Как очистить гайморовые и лобные пазухи от гноя и слизи

516-300x225.jpgХронический гайморит и синусит могут не только быть причиной частых головных болей, но и являются источником инфекции, которая с током крови может разноситься по всему организму и вызывать заболевания других органов.

Так лечение заболеваний почек, суставов может не давать хороших результатов если они развиваются на фоне хронического гайморита. Избавиться от этого заболевания можно народными средствами. Применяют для этого промывания, прогревания, аппликации. читать далее

Posted in Гайморит, Лечение травами | Tagged , , , | Leave a comment

Касторовое масло, применение для лечения и в косметике

 kastorovoe-maslo-03.jpgЧасто из употребления уходят, забываются эффективные лекарственные препараты, которые служили людям долгое время верой и правдой. Одним из таких препаратов является касторовое масло.

При упоминании касторки, вероятнее всего, все вспоминают, что это слабительное средство. Но применение касторового масла в лечебных целях намного шире. Но в современной медицине этот препарат используется очень редко, он значительно потерял свою былую популярность. И это не смотря на его дешевизну и то что его можно применять в самых различных жизненных ситуациях. читать далее

Posted in Заболевания, Натуральные средства, Секреты красоты. | Tagged , , , | Leave a comment

Профилактика остеопороза: питание, физическая нагрузка

densitometrija_analiz_plotnosti_kostej_big.jpgОстеопороз очень распространённое заболевание. И последнее время установилось мнение, что основным источником для укрепления костной ткани является кальций и вещества, которые улучшают усвоение этого элемента: витамин Д, магний..Все рекомендации по лечению остеопороза чаще всего сводятся к употреблению препаратов и продуктов с кальцием и специальных препаратов, которые улучшают образование костной ткани. читать далее

Posted in Заболевания | Tagged , , , | Leave a comment

Связь позвоночника с заболеваниями и психологическими проблемами

bed1.jpgМир, в котором мы живём создан по принципу соотношения причин и следствий. Таким же законам подчиняется и наш организм. Все процессы в нём взаимосвязаны и одновременно зависят от внешних изменений. И любые проблемы возникающие в одной из этих сфер воздействия могут вызвать заболевание. Например, переохлаждение приводит к простудным заболеваниях, нервный стресс может вызвать разлад во всём организме, травма и заболевания позвоночника неминуемо скажутся на работе всех систем и органов. читать далее

Posted in Лечение травами | Leave a comment

Рецепты лечебных бальзамов

 106620058_188808_600.jpgБальзамы всегда славились своими лечебными свойствами. Конечно можно купить такой бальзам в аптеке или магазине, но особой силой будет обладать тот напиток, который вы изготовите сами в домашних условиях. Конечно при этом надо придерживать рецептом и рекомендаций по изготовлению бальзама. Таких рецептов много, но всегда надо соблюдать основные принципы. Сырьё необходимое для изготовления бальзама предварительно измельчают и перемешивают. Это могут травы, коренья, плоды цветы различных растений. Готовить бальзам лучше в стеклянной посуде: банке, бутылке. Заливать сырьё можно водкой, спиртом, коньяком, вином, в зависимости от рецепта. читать далее

Posted in Лекарственные растения, Целебные напитки | Tagged | Leave a comment

Массаж ладоней. Скорая помощь по активным точкам

 1111.jpgСогласно китайской медицине массаж рук и ладоней поможет избавиться от многих заболеваний. По канонам акупунктуры все органы, мышцы имеют своё отражение в определённых рефлекторных зонах на руках.Избавиться от многих недугов поможет целенаправленный массаж ладоней и определённых рефлекторных зон. Так как в наших конечностях расположены множество нервных окончаний, как в кистях, так и в ступнях. Но надо отметить, что чувствительность рук у нас развита гораздо сильнее, мы больше ими чувствуем, больше ощущаем. И воздействуя на ладони появляется больше шансов повлиять на работу внутренних органов. читать далее

Posted in Здоровье для всех | Tagged , , | Leave a comment

Аспирин или лекарственные растения?

2471687125Трудно найти человека. который хоть раз в жизни не принимал бы такой препарат как аспирин. Его рекомендуют при простуде и гриппе, как жаропонижающее и противовоспалительное средство, принимают как обезболивающее лекарство при головной и зубной боли. Длительные курсы с аспирином назначают при ревматических заболеваниях, при склонности к тромбозу в качестве средства, разжижающего кровь.

Препарат всегда очень эффективен: быстро снижает температуру, снимает восспалительные процессы в организме. читать далее

Posted in Атеросклероз, Лечение травами | Tagged , | Leave a comment

10 упражнений для суставов, который можно выполнять в постели

 fis-5_1.jpgЭто подборка простых упражнений поможет вам разбудить свой организм после сна. Даст заряд энергии и увеличит подвижность суставов. Так что не вскакивайте сразу после сна. Уделите 10-15 минут для выполнения этого комплекса. Потом днём можно заняться физической нагрузкой более серьёзно. Например, выполнить комплекс упражнений. который рекомендует Сергей Бубновский. Видео этого комплекса можно посмотреть в конце этой статьи..А сейчас утром сделайте эти десять не очень сложных упражнений.

Эти упражнения помогут не только при остеохондрозе и артрозе, сделает ваше тело более гибким уверяет врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский читать далее

Posted in Здоровье для всех, Фитнесс | Tagged , | Leave a comment

Укроп, мёд и валериана! Рецепт, для очищения сосудов

cholecterol6В наше время атеросклероз сосудов стал частым явлением. Это причина инсультов, инфарктов и часто ампутации конечностей. При этом заболевании в кровеносных сосудах образуются атеросклеротические бляшки. которые постепенно кальцинируются, что препятствует нормальной циркуляции крови. Что бы избавиться от таких проблем есть много народных рецептов.

Но всегда хочется найти самый простой и самый эффективный. Вот такими свойствами и обладает рецепт с валерианой и семенами укропа. Все знают эти растения и всегда без труда могут их приобрести. читать далее

Posted in Атеросклероз, Лечение травами | Tagged , | Leave a comment

10 заповедей при борьбе с лишним весом

 top_2.jpgДля того, что бы справиться с этой проблемой надо выполнять ряд правил. И только тогда вы достигнете успеха и после похудания вес больше не вернётся. Часто встречают в интернете и на страницах модных журналов  рекомендации применения всяких чудо средств для этих целей. И люди верят, покупают за большие деньги и даже иногда сбрасывают вес..Но чаще всего после прекращения употребления чудо-ягод или напитков вес возвращается и часто ещё с довеском. Ведь проблема, которая привела к ожирению не была выявлена и устранена.. читать далее

Posted in Здоровье для всех | Tagged , | Leave a comment

Лечение банками. Как правильно поставить банки

kak-stavit-banki.jpgКак правильно ставить банки? В европейской медицине есть строгие правила постановки вакуумных банок. Которые не рекомендуется нарушать..Но как вы дальше увидите эти правила лечения вакуумными банками совсем иные в восточной медицине. Но пока остановимся на технике установки вакуумных банок более привычной и признанной для нас европейцев.

Если вы решили проводить такую процедуру дома сами то предварительно следует ознакомиться с техникой постановки банок и приготовить всё необходимое. читать далее

Posted in Заболевания, Здоровье для всех, Натуральные средства | Tagged | Leave a comment

Лечение банками. Показания и противопоказания

 400_400.jpgВакуумные банки имеют широкий спектр применения. Если у нас в европейских странах есть много ограничений к их применению в восточной медицине этот метод считается универсальным. Китайцы лечат ими практически всё, применяя большое количество банок, делая надрезы кожи под банками для кровопускания. Но в европейской медицине сохраняется предвзятое отношение к таким способам лечения.

В некоторых странах вакуумные банки запретили к применению или сильно сузили показания к их применению. А кровопускание стали считать средневековым и опасным методом лечения. читать далее

Posted in Натуральные средства | Tagged , | Leave a comment

Лечение вакуумными банками. Принцип действия

 21355bb883c5a3cd522fc1da73e6efd2.pngПрименение медицинских банок для лечения имеет тысячелетнюю историю. Но поседнее время этот метод лечения вызывает много споров между представителями официальной и народной медицины. И виной этому явились публикации некоторых учёных, которые якобы не выявили пользы от таких процедур и даже объявили, что это опасно для здоровья. Но опыт применения вакуумных банок в разных странах с незапамятных времён говорит совсем о другом. Это один из самых простых и эффективных методов лечения, доступный практически каждому. Который может принести значительное улучшение состояние при самых различных заболеваниях. читать далее

Posted in Лечение травами | Leave a comment

Упражнение «Крокодил». Пятая серия упражнений

 Snimokseriya5.pngПятая серия упражнений «Крокодил» самая сложная. Заниматься можно только людям имеющим уже определенную подготовку. Начинающим эти упражнения противопоказаны. Больным с нарушениями осанки или межпозвонковых дисков категорически запрещены повороты позвоночника с приподниманием ягодиц. Эти упражнения только на первый взгляд кажутся простыми. Сложность их выполнения в том, что позвоночник удерживается поднятым вверх на выпрямленных руках. Особенно трудна эта серия для людей со слабо развитой мускулатурой рук — они не могут удерживать тело выпрямленным или падают. После каждого упражнения выполняется «расслабление рыбы». Упражнения всех пяти серий нужно выполнять последовательно. читать далее

Posted in Здоровье для всех, Фитнесс | Tagged , | Leave a comment

Упражнение «Крокодил». Четвёртая серия упражнений

 Snimokseriya4.pngЧетвертая серия упражнений для позвоночника «Крокодил». Состоит из 12 упражнений, которые выполняются в положении сидя.

Упражнения довольно простые, не вызывают усталости. Как и в предыдущих сериях, при выполнении этих упражнений совершается спиральный поворот позвоночника.

И эти упражнения нужно выполнять по семь раз. Техника дыхания не изменяется. читать далее

Posted in Лечение травами | Leave a comment