Стресс! Помогут лекарственные растения

Природа позаботилась о сохранении жизни нашего организма в самых разных экстремальных ситуациях. Такие состояния известны всем под названием стресс. В стрессовой ситуации включаются все защитные механизмы организма, задействуются резервы. Это происходит при любом заболевании, резком изменении температуры и других негативных воздействиях. Но в повседневной жизни большая часть людей понятие стресса ассоциирует чаще всего с отрицательными эмоциями, трагедиями, психологической неудовлетворённостью. Таких эмоциональных, психических стрессов избежать нельзя. Наша жизнь не всегда радужная, мы теряем своих близких, друзей, мы часто попадаем в очень сложные психологические ситуации. Всё это не проходит бесследно. читать далее

Posted in Заболевания, Лекарственные растения | Tagged , | Leave a comment

Полезные упражнения на растяжку

 lungestretch.jpgС возрастом тело становится менее гибким. То что раньше делали без особого труда уже вызывает большие проблемы. Трудно наклониться, трудно присесть. Но таких негативных изменений можно избежать. И даже более того, можно восстановить утраченные функции. И помогут вам в этом простые упражнения на растяжку. Такая гимнастика подходит как молодым людям так и тем кто уже перешёл в разряд пожилых.

После того как вы начнёте занимать то такой системе появятся положительные результаты, которые будут проявляться в повседневной жизни. читать далее

Posted in Фитнесс | Tagged , | Leave a comment

Сахар. Яд или лекарство?

 saxar-dlya-volos-220x218.jpgГлюкоза -это одно из самых полезных для нашего организма веществ. Это главный поставщик энергии. Поэтому природа наделила наш организм особой чувствительностью к сладкому вкусу. Ведь употребление таких продуктов быстро утоляет голод, восполняет недостаток энергии, повышает работу мозга. Продукты, с большим содержанием сахара (сахарозы) любят многие из людей, а особенно дети. Сахариды содержатся практически во всех натуральных продуктах питания. В одних меньше, в других больше.

читать далее

Posted in Натуральные средства | Tagged , , | Leave a comment

Вред препаратов кальция, о котором нам не говорят

 calciy.jpgПрактически ежедневно в рекламе по ТВ и в статьях печатных изданий нас уверяют про необходимость постоянного применения препаратов кальция для профилактики и лечения остеопороза. При этом каждый производитель делает акцент на том, что его препарат самый эффективный, что кальций лучше всего усваивается при приеме именно его препарата. Реклама идёт массированная. Принимайте кальций постоянно, с витамином Д, с аминокислотами, с минералами. И будете здоровы и ни какой вам остеопороз не страшен. А так ли это на самом деле? Всем ли нужен кальций дополнительно в препаратах? Может ли быть вред от таких препаратов?
Об этом не пишут, об этом не предупреждают. читать далее

Posted in Заболевания | Tagged , , | Leave a comment

Гипертония при синдроме шейных артерий. Лечение.

У вас стала часто болеть голова, особенно в области затылка, давление стало подниматься выше нормы, со зрением появились проблемы, голова часто кружится, координация нарушилась -значит пора заняться вплотную своей шеей, вернее шейным отделом позвоночника. Такие симптомы могут возникать при различных проблемах с артериями, особенно в тех их участках, которые проходят через остистые отростки шейных позвонков. По медицински это называется синдром позвоночной артерии (синдром вертебробазиллярной недостаточности). При этом синдроме нарушается поступление питательных веществ и кислорода в клетки мозга, что приводит к различным заболеваниям, связанными с атрофией клеток мозга. читать далее

Posted in Заболевания | Tagged , , , | Leave a comment

Гипертония-это следствие заболеваний органов и систем нашего организма

Гипертония стала бичом в наше время. И зачастую такая проблема возникает не только у людей пожилого возраста. Нередко высокое давление может быть в очень молодом возрасте. И объясняется это большим количеством причин, которые вызывают такую патологию. Гипертония может быть при очень разных проблемах, вызванных разными заболеваниями. Таких заболеваний много. Цифры пишут разные от 50 до 70. И каждому понятно, чтобы успешно лечить гипертонию надо  выяснить от чего повышается давление.  Описать все возможные причины в одной небольшой статье практически не возможно. Поэтому остановимся на самых известных заболеваниях. которые могут вызывать  гипертоническую  болезнь. читать далее

Posted in Заболевания, Советы докторов | Tagged , | Leave a comment

Изюм, продукт для здоровья

Последнее время стали очень популярны БАДы с натуральными ингредиентами. В их состав входят витамины, минералы, биологически активные вещества. И эти препараты приносят большую пользу организму, насыщая его необходимыми для организма веществами. Но часто, цены на такие препараты достаточно высокие. А можно ли их заменить чем-нибудь, что по ценности не ниже, а по цене значительно доступнее? И сразу вспоминаешь про сухофрукты. Это ведь кладезь витаминов, минералов, биологически активных веществ.

 

Изюм, курага, чернослив, урюк. Концентрация лечебных и полезных веществ в этих продуктах после сушки увеличивается в несколько раз. Поэтому достаточно съедать в день небольшое количество сухофруктов, что бы восполнить недостаток витаминов, минералов. К тому, же это будет иметь и лечебный эффект. читать далее

Posted in Лекарственные растения, Натуральные средства | Tagged , | Leave a comment

Лечение ожогов содой, солью, крахмалом, картофелем

 kupyna-burn-300x198.jpgОжог очень неприятная вещь…Боли сильные, заживает плохо, могут быть осложнения. Но если быстро начать оказывать первую помощь то в лечением ожога можно справится за несколько часов. Конечно, это касается только самых лёгких ожогов, первой второй степени. Фарминдустрией создано много препаратов от ожогов. Но не всегда они есть дома, а помощь при ожоге надо оказывать буквально с первых минут…И здесь вам на помощь придут простые средства, которые почти у каждого есть дома. Перечислять всё, что рекомендует народная медицина не будем. Остановимся только на рецептах от ожога с применением соды, соли, крахмала и картофеля. читать далее

Posted in Заболевания, Натуральные средства, Скорая помощь | Tagged , , , , | Leave a comment

Как очистить гайморовые и лобные пазухи от гноя и слизи

516-300x225.jpgХронический гайморит и синусит могут не только быть причиной частых головных болей, но и являются источником инфекции, которая с током крови может разноситься по всему организму и вызывать заболевания других органов.

Так лечение заболеваний почек, суставов может не давать хороших результатов если они развиваются на фоне хронического гайморита. Избавиться от этого заболевания можно народными средствами. Применяют для этого промывания, прогревания, аппликации. читать далее

Posted in Гайморит, Лечение травами | Tagged , , , | Leave a comment

Касторовое масло, применение для лечения и в косметике

 kastorovoe-maslo-03.jpgЧасто из употребления уходят, забываются эффективные лекарственные препараты, которые служили людям долгое время верой и правдой. Одним из таких препаратов является касторовое масло.

При упоминании касторки, вероятнее всего, все вспоминают, что это слабительное средство. Но применение касторового масла в лечебных целях намного шире. Но в современной медицине этот препарат используется очень редко, он значительно потерял свою былую популярность. И это не смотря на его дешевизну и то что его можно применять в самых различных жизненных ситуациях. читать далее

Posted in Заболевания, Натуральные средства, Секреты красоты. | Tagged , , , | Leave a comment

Профилактика остеопороза: питание, физическая нагрузка

densitometrija_analiz_plotnosti_kostej_big.jpgОстеопороз очень распространённое заболевание. И последнее время установилось мнение, что основным источником для укрепления костной ткани является кальций и вещества, которые улучшают усвоение этого элемента: витамин Д, магний..Все рекомендации по лечению остеопороза чаще всего сводятся к употреблению препаратов и продуктов с кальцием и специальных препаратов, которые улучшают образование костной ткани. читать далее

Posted in Заболевания | Tagged , , , | Leave a comment

Связь позвоночника с заболеваниями и психологическими проблемами

bed1.jpgМир, в котором мы живём создан по принципу соотношения причин и следствий. Таким же законам подчиняется и наш организм. Все процессы в нём взаимосвязаны и одновременно зависят от внешних изменений. И любые проблемы возникающие в одной из этих сфер воздействия могут вызвать заболевание. Например, переохлаждение приводит к простудным заболеваниях, нервный стресс может вызвать разлад во всём организме, травма и заболевания позвоночника неминуемо скажутся на работе всех систем и органов. читать далее

Posted in Лечение травами | Leave a comment

Рецепты лечебных бальзамов

 106620058_188808_600.jpgБальзамы всегда славились своими лечебными свойствами. Конечно можно купить такой бальзам в аптеке или магазине, но особой силой будет обладать тот напиток, который вы изготовите сами в домашних условиях. Конечно при этом надо придерживать рецептом и рекомендаций по изготовлению бальзама. Таких рецептов много, но всегда надо соблюдать основные принципы. Сырьё необходимое для изготовления бальзама предварительно измельчают и перемешивают. Это могут травы, коренья, плоды цветы различных растений. Готовить бальзам лучше в стеклянной посуде: банке, бутылке. Заливать сырьё можно водкой, спиртом, коньяком, вином, в зависимости от рецепта. читать далее

Posted in Лекарственные растения, Целебные напитки | Tagged | Leave a comment

Массаж ладоней. Скорая помощь по активным точкам

 1111.jpgСогласно китайской медицине массаж рук и ладоней поможет избавиться от многих заболеваний. По канонам акупунктуры все органы, мышцы имеют своё отражение в определённых рефлекторных зонах на руках.Избавиться от многих недугов поможет целенаправленный массаж ладоней и определённых рефлекторных зон. Так как в наших конечностях расположены множество нервных окончаний, как в кистях, так и в ступнях. Но надо отметить, что чувствительность рук у нас развита гораздо сильнее, мы больше ими чувствуем, больше ощущаем. И воздействуя на ладони появляется больше шансов повлиять на работу внутренних органов. читать далее

Posted in Здоровье для всех | Tagged , , | Leave a comment

Аспирин или лекарственные растения?

2471687125Трудно найти человека. который хоть раз в жизни не принимал бы такой препарат как аспирин. Его рекомендуют при простуде и гриппе, как жаропонижающее и противовоспалительное средство, принимают как обезболивающее лекарство при головной и зубной боли. Длительные курсы с аспирином назначают при ревматических заболеваниях, при склонности к тромбозу в качестве средства, разжижающего кровь.

Препарат всегда очень эффективен: быстро снижает температуру, снимает восспалительные процессы в организме. читать далее

Posted in Атеросклероз, Лечение травами | Tagged , | Leave a comment