Витамины при болезни паркинсона: Дозировка и состав необходимых витаминов при болезни Паркинсона

Содержание

как питаться правильно–Жизнь с болезнью Паркинсона – надежды и ежедневная борьба

Cтатья написана по книге “Болезнь Паркинсона: питание имеет значение” американского диетолога Катрин Холден (“Parkinson’s Disease: Nutrition Matters”, Kathrynne Holden).

Оригинал на английском языке тут.

Почему питание имеет особое значение для людей с болезнью Паркинсона?

Питание не может вылечить болезнь Паркинсона или затормозить ее развитие, так почему оно важно?

Ответ в том, что болезнь Паркинсона влияет на многие аспекты здоровья. Она может замедлить активность желудочно-кишечного тракта, вызвать запоры и трудности с глотанием, привести к потере обоняния и вкуса.

Лекарства, используемые для лечения болезни Паркинсона, могут спровоцировать тошноту и потерю аппетита.

Тем не менее, соблюдая некоторые принципы в питании, вы будете чувствовать себя намного лучше и дольше сможете оставаться здоровыми.

Каким является оптимальное питание для людей с болезнью Паркинсона?

На этот вопрос не существует единого правильного ответа. Болезнь Паркинсона влияет на каждого человека по-разному; диетические потребности зависят от возраста, пола, дополнительных заболеваний таких как гипертония, пищевая аллергия, диабет и др.

Давайте рассмотрим наиболее распространенные проблемы, которые чаще всего встречаются при болезни Паркинсона:

Истончение костей

Исследования показали, что люди с болезнью Паркинсона подвергаются повышенному риску остеопороза (истончения костей) – как мужчины, так женщины. Эксперименты доказывают, что неправильное питание, резкая потеря веса и падения значительно увеличивают риск перелома костей и других отклонений. С развитием болезни Паркинсона увеличивается вероятность падений.

Поэтому при болезни Паркинсона особенно важно принимать в пищу элементы, укрепляющие костные структуры – кальций, магний и витамины D и К.

Также важны регулярное воздействие солнечных лучей (витамин D) и физическая активность – например, ходьба.

Остеопороз

Обезвоживание

Противопаркинсонические лекарства могут повысить риск обезвоживания. Обезвоживание приводит к спутанности сознания, слабости, проблемам с равновесием, дыхательной недостаточности, почечной недостаточности и смерти.

Закупорка кишечника

Болезнь Паркинсона может замедлить двигательную активность толстой кишки, вызывая запоры.

Вследствие этого очень важно получать достаточное количество клетчатки ежедневно.

Резкая потеря веса

Люди с болезнью Паркинсона часто теряют вес из-за тошноты, потери аппетита, депрессии и тремора.

Резкое снижение веса вместе с недоеданием являются причиной ослабленной иммунной системы, потери мышечной массы и других заболеваний.

Побочные эффекты лекарств

Медикаменты играют важную роль в устранении симптомов болезни Паркинсона, однако у части людей они вызывают серьезные побочные эффекты.

Часто встречающиеся побочные эффекты противопаркинсонических препаратов:

• тошнота
• отсутствие аппетита, сопровождаемое снижением веса
• отеки (задержка жидкости в тканях)
• навязчивое желание поесть и увеличение веса

Взаимодействие леводопы и белков

Одним из наиболее важных лекарственных препаратов в лечении болезни Паркинсона является леводопа. Однако леводопа соревнуется за переваривание в кишечнике с белками из пищи, из-за чего возникает необходимость внимательного контроля времени принятия пищи и таблеток.

Правила питания при болезни Паркинсона

Ежедневное меню должно состоять из:

злаков
большого количества овощей и фруктов
продуктов, богатых кальцием
небольших порций блюд с высоким содержанием белка

Продукты из цельного зерна содержат клетчатку, которая помогает бороться с запорами и нормализует сахар в крови, артериальное давление, уровень холестерина и работу сердца.
Овощи и фрукты обеспечивают организм антиоксидантами, минералами и витаминами, которые питают и поддерживают мышцы, нервную систему и другие органы.

Кальций исключительно важен, так как он помогает сохранить кости крепкими и предотвратить переломы.

Белок поддерживает мышечную систему: крепкие мышцы в тонусе помогают сохранять равновесие при хождении.

Свежие овощи и фрукт – лучший выбор?

Не обязательно. Процессы консервирования и замораживания настолько усовершенствовались в наши дни, что благодаря им в продуктах сохраняется больше питательных веществ. В идеале лучше всего питаться как сырыми, так и приготовленными овощами/фруктами.

Как относиться к таким пищевым добавкам, как витамины и минералы?

Витамино-минеральные комплексы хорошо подходят большому числу людей, особенно в период старения.

Тем не менее, вы всегда должны обсуждать добавки с врачом. Людям за 50 противопоказаны препараты железа, если они не больны анемией. Не рекомендуется принимать витамин E в больших дозах за исключением людей в группе риска по инсульту.

Витамин B6 и болезнь Паркинсона

До изобретения комбинаций леводопа/карбидопа и леводопа/бенсеразид, люди с болезнью Паркинсона принимали «чистую» леводопу. Было обнаружено, что витамин B6 влияет на всасывание леводопы, поэтому врачи не рекомендовали принимать в пищу продукты, богатые В6 или специальные добавки.

Нынешние комбаниции леводопы с карбидопой или бенсеразидом “защищают” леводопу таким образом, что витамин B6 в разумных количествах не считается проблемой.

Где содержится витамин B6

Отеки

После начала приема противопаркинсонических лекарств некоторые замечают появление отеков (задержку жидкости) в ногах, голенях и верхней части тела.

К отекам надо относиться внимательно, так как они могут вызвать набор веса и повышенное давление.

При возникновении отеков контролируйте потребление соли и натрия, поскольку они вызывают задержку жидкости в тканях. Кроме того, увеличьте потребление овощей и фруктов с высоким содержанием калия – они помогают вывести воду из организма.

Несколько раз в день поднимайте ноги вверх: садитесь на диван и кладите ноги на стул так, чтобы они находились на уровне тела. Такие действия помогают отводить жидкость от ступней и ног.

Леводопа и белки

Белок в еде расщепляется в кишечнике до аминокислот. Аминокислоты проходит через стенку кишечника, попадают в кровь, пересекают гематоэнцефалический барьер и попадают в мозг. Леводопа использует те же самые пути, чтобы оказаться в месте назначения.

Однако аминокислоты задействуют все доступные транспортные пути, и потому леводопа вынуждена ждать, когда пути переправы в кровоток и мозг снова станут свободными. В связи с этим лучше всего принимать препараты леводопы за 30-60 минут до еды. Тогда леводопа сможет быстро усвоиться прежде чем еда станет ей препятствием.

Мясо, птица, рыба, молоко, сыр и яйца содержат большое количество белка. Для многих людей именно молоко сильнее всего блокирует леводопу, в гораздо большей степени, чем другие белковые продукты.

Для получения лучшего результата от приема леводопы пользуйтесь принципом умеренности в отношении белков, заедая их большой порцией фруктов, овощей и злаковых.

Заинтересовались этой темой? Читайте дальше:

Диета при болезни Паркинсона, меню питания

Закрыть

Болезни
- Инфекционные и паразитарные болезни
- Новообразования
- Болезни крови и кроветворных органов
- Болезни эндокринной системы
- Психические расстройства
- Болезни нервной системы
- Болезни глаза
- Болезни уха
- Болезни системы кровообращения
- Болезни органов дыхания
- Болезни органов пищеварения
- Болезни кожи
- Болезни костно-мышечной системы
- Болезни мочеполовой системы
- Беременность и роды
- Болезни плода и новорожденного
- Врожденные аномалии (пороки развития)
- Травмы и отравления
Симптомы
- Системы кровообращения и дыхания
- Система пищеварения и брюшная полость
- Кожа и подкожная клетчатка
- Нервная и костно-мышечная системы
- Мочевая система
- Восприятие и поведение
- Речь и голос
- Общие симптомы и признаки
- Отклонения от нормы
Диеты
- Снижение веса
- Лечебные
- Быстрые
- Для красоты и здоровья
- Разгрузочные дни
- От профессионалов
- Монодиеты
- Звездные
- На кашах
- Овощные
- Детокс-диеты
- Фруктовые
- Модные
- Для мужчин
- Набор веса
- Вегетарианство
- Национальные
Лекарства
- Антибиотики
- Антисептики
- Биологически активные добавки
- Витамины
- Гинекологические
- Гормональные
- Дерматологические
- Диабетические
- Для глаз
- Для крови
- Для нервной системы
- Для печени
- Для повышения потенции
- Для полости рта
- Для похудения
- Для суставов
- Для ушей
- Желудочно-кишечные
- Кардиологические
- Контрацептивы
- Мочегонные
- Обезболивающие
- От аллергии
- От кашля
- От насморка
- Повышение иммунитета
- Противовирусные
- Противогрибковые
- Противомикробные
- Противоопухолевые
- Противопаразитарные
- Противопростудные
- Сердечно-сосудистые
- Урологические
- Другие лекарства
ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
Врачи
Клиники
Справочник
- Аллергология
- Анализы и диагностика
- Беременность
- Витамины
- Вредные привычки
- Геронтология (Старение)
- Дерматология
- Дети
- Женское здоровье
- Инфекция
- Контрацепция
- Косметология
- Народная медицина
- Обзоры заболеваний
- Обзоры лекарств
- Ортопедия и травматология
- Питание
- Пластическая хирургия
- Процедуры и операции
- Психология
- Роды и послеродовый период
- Сексология
- Стоматология
- Травы и продукты
- Трихология
- Другие статьи
Словарь терминов
- [А] Абазия .. Ацидоз
- [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
- [В] Вазопрессин .. Выкидыш
- [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
- [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
- [Ж] Железы .. Жиры
- [И] Иммунитет .. Искусственная кома
- [К] Каверна .. Кумарин
- [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
- [М] Макрофаги .. Мутация
- [Н] Наркоз .. Нистагм
- [О] Онкоген .. Отек
- [П] Паллиативная помощь .. Пульс
- [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
- [С] Секретин .. Сыворотка крови
- [Т] Таламус .. Тучные клетки
- [У] Урсоловая кислота
- [Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
- [Х] Химиотерапия .. Хоспис
- [Ц]

Болезнь Паркинсона: традиционные и дополнительные методы лечения

Болезнь Паркинсона является дегенеративным прогрессирующим заболеванием нервной системы, которое приводит к потере возможности совершать привычные движения частями тела (руки, ноги), а также способствует развития затруднений в выполнении повседневных действий таких, как ходьба, разговор, глотание и сон.

При болезни Паркинсона, области мозга, которые контролируют движение мускулов тела, получают меньше гормона дофамина, чем это нужно для нормального функционирования. Подобное ограничение уровня дофамина связано с разрушением и гибелью нейронов в головном мозге, которые вырабатывают это вещество.

Дофамин является важным химическим веществом (нейромедиатором), необходимым не только для координации правильных движений тела, а также помогает мозгу в обучении, повышении мотивации и регуляции настроения. Это одна из причин, почему депрессия и другие изменения настроения часто проявляются у людей с болезнью Паркинсона.

УМЕНЬШЕНИЕ ВЫРАБОТКИ ДОФАМИНА ПРИ БОЛЕЗНИ ПАРКИНСОНА

Что вызывает болезнь Паркинсона и излечимо ли это заболевание? На сегодня нет конкретной известной причины развития этой болезни, но некоторые отягчающие факторы, увеличивающие риск заболевания, включают воздействие некоторых химических веществ, а также хроническое воспаление в головном мозге. Более того, сегодня медицина не умеет вылечивать болезнь Паркинсона, но способна уменьшить скорость прогрессии и снизить активность проявлений болезни. Большинство протоколов лечения применяют препараты, которые повышают выработку гормона дофамина в мозге и таким образом помогают управлять симптомами.(1)

Однако исследование от 2016 года, проведенное учеными из канадского Университета Саскачевана, вероятно, определило возможный способ остановить прогрессирование болезни Паркинсона. Исследователи создали препарат на основе химических соединений, также содержащих никотин, метформин и aminoindan, который связывался с амилоидным белком Альфа-синуклеина, что приводило к уменьшению скорости разрушения дофаминовых нейронов.(2)

Когда дело доходит до эффективности лекарственных средств, то стоит знать, что часто со временем симптомы болезни Паркинсона перестают отвечать на лечение и прогрессирование болезни продолжается. Именно поэтому очень важно применять дополнительные меры, чтобы замедлить прогрессию симптомов, в идеале, если это будет сделано на ранних стадиях заболевания. Ниже вы узнаете о дополнительных естественных способах лечения, которые могут помочь как вместе с лекарствами, так и отдельно. К подобным способам можно отнести противовоспалительные диеты и физические упражнения, которые могут эффективно улучшить состояние больного.

Что такое болезнь Паркинсона?

Болезнь Паркинсона – это хроническое, дегенеративное неврологическое расстройство, которое чаще всего поражает пожилых людей, и мужчины заболевают чаще, чем женщины.(3) Считается, что подобное половое различие вызвано сочетанием генетических и экологических факторов.

Признаки болезни Паркинсона включают тремор, ригидность мышц, нарушения координации и затруднения при ходьбе. Хотя симптомы варьируются от человека к человеку, но со временем простые действия, например, одеться утром после сна или пойти на работу – могут стать трудновыполнимыми.

Из-за того, что болезнь Паркинсона – это хроническое заболевание, то симптомы обычно сохраняются в течение длительного периода времени, а также прогрессируют с возрастом. Каждый пациент с диагнозом болезни Паркинсона отличается от других больных, поэтому разные люди могут испытывать различные уровни одного симптома. По этой причине некоторые пациенты лучше реагируют на стандартные и дополнительные способы лечения, чем другие.

СИМПТОМЫ БОЛЕЗНИ ПАРКИНСОНА

Симптомы болезни Паркинсона

Симптомы болезни Паркинсона можно разделить на две основные категории: связанные с моторными функциями, и те, которые связаны с изменениями настроения и психического поведения. Четверо наиболее распространенных признаков и симптомов болезни Паркинсона включают: (4)

Дрожь: обычно проявляется в руках, челюсти, ногах и лице.
Скованность: большинство пациентов испытывают скованность всего тела, а также отдельно руки и ног.
Брадикинезия: это термин описывает замедленность движений. Некоторые пациенты останавливаются или замораживаются при движении, не будучи в состоянии начать снова двигаться.
Постуральная неустойчивость (нарушение осанки): это приводит к потере устойчивости, потере равновесия и возникновению проблем с сокращением мышц или координации частей тела.

Есть и другие симптомы, которые могут возникать при этом заболевании, и которые часто связаны с изменением настроения и других видов психического поведения:

Депрессия и усталость
Проблемы с мочеиспусканием
Затрудненная речь или сложность с принятием
Проблемы с пищеварением, такие как запор
Проблемы со сном
Проблемы с состоянием кожи
Изменения голоса
Развитие сексуальной дисфункции

ФАКТОРЫ РИСКА РАЗВИТИЯ БОЛЕЗНИ ПАРКИНСОНА

Факторы риска и причины развития болезни Паркинсона

Нет одной единственной причиной развития болезни Паркинсона, которая была бы доказана. Медицинская наука считает потерю выработки нейромедиатора дофамина, неврологическое повреждение нейронов, общее воспаление в головном мозге и ухудшение работы клеток головного мозга – одними из основных факторов, которые вызывают развитие болезни Паркинсона. Но почему именно у пациентов развивается болезнь является сложным вопросом, который по-прежнему открыт для дебатов.

Известно, что некоторые факторы увеличивают вероятность возникновение болезни: (5)

Пожилой возраст, особенно у мужчин между 50 и 60 годами. Именно в этом временном промежутке с большей вероятностью может начать своё развитие болезнь Паркинсона.
Генетическая предрасположенность. Исследования выявили несколько мутаций генов, которые увеличивают риски этого заболевания. Кроме того, семейная история, например, родители или братья и сестры с этим заболеванием, может привести к болезни.
Повреждение части мозга, нейроны которой отвечают за выработку дофамина.
Токсичные вещества, включая пестициды, присутствующие в овощах и фруктах. Проживание в сельской местности и употребление питьевой воды с содержанием таких химических веществ – считается одним из факторов экологического риска.
Плохое питание, приводящее к недостатку питательных веществ, пищевая аллергия и вредный образ жизни – все это также являются факторами риска.
Нарушение гормонального баланса, что влияет на здоровье головного мозга и усиливает общее воспаление.
Низкое потребление через пищу витамина B6.
Повышенные уровни в крови гомоцистеина.
Низкий уровень холестерина в крови ускоряет развитие болезни Паркинсона.
Сниженные значения выработки гормона мелатонина приводят к большей скорости и к большим объемам потери нейронов при этой болезни.
Загрязнение воздуха взвешенными твердыми частицами (15)
Использование в пломбировании зубов вещества под названию “Амальгама” (16)
Снижение уровня содержания в крови каротиноидов – альфа-каротина, бета-каротина и ликопина.(18)

Традиционное лечение болезни Паркинсона

Хотя это не единственный вариант лечения, но фармацевтические препараты могут быть использованы, чтобы помочь стабилизировать состояние пациента с болезнью Паркинсона и улучшить моторику. Методы лечения болезни Паркинсона можно разделить на три общие категории: (6)

Симптоматическое лечение, которое включает лекарственные препараты, такие как леводопа (L-дофа), инозин и карбидопы, что позволяет увеличить производство дофамина в мозге. Менее распространенные препараты, которые также иногда используются, чтобы контролировать симптомы включают bromocriptie, прамипексол и ропинирол. Стоит помнить, что применение препарата L-дофа способствует увеличению гомоцистеина в крови, способствующего ускорению развития болезни, поэтому необходимо дополнительно принимать витамины группы В.
Нейро-защитные процедуры: они могут включать в себя глубокую стимуляцию головного мозга (DBS) или удаления тканей мозга.
Стратегии лечения на основе естественных для организма действия: они до сих пор изучаются и могут быть будущим для лечения болезни Паркинсона. Последние исследования показывают, что естественные методы лечения, описанные ниже, могут существенно помочь снизить риск развития, а также улучшить качество жизни у пациентов с болезнью Паркинсона.

Пять дополнительных естественных шагов лечения болезни Паркинсона

ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ПРИ БОЛЕЗНИ ПАРКИНСОНА

Шаг 1. Лучшие продукты для лечебной диеты при болезни Паркинсона

Это условие важно для пациентов с болезнью Паркинсона, которым необходимо построить диету на основе натуральных продуктов, богатых питательными веществами, и включающая много свежих фруктов, овощей и высококачественного мяса. Удаление их питания обработанных пищевых продуктов и тех, которые содержат консерванты, синтетические вещества и другие химикаты тоже очень выгодно для здоровья.

Для улучшения состояния начните с изменением своей диеты, которая должна включать в себя следующие продукты:

Сырые фрукты и овощи, обеспечивающие поступление в организм антиоксидантов для уменьшения повреждения клеток свободными радикалами и для снижения воспаления.
Продукты питания с высоким содержанием клетчатки. Известно, что запор кишечника – общий симптом у пациентов с болезнью Паркинсона. Кроме того, необходимо получать здоровое количество жидкостей, чтобы улучшить моторику кишечника.
Полезные и здоровые жиры, которые способствуют поддержанию здоровья нервной системы и могут помочь не допустить ухудшения настроения. Стоит добавить в диету такие продукты, как свежую океаническую или морскую рыбу, авокадо, кокосы, пророщенные орехи, грецкие орехи и семена льна.
Масла холодного отжима такие, как оливковое масло или масло из кокоса. Они способны обеспечить организм витамином Е, который действует, как антиоксидант, а также обладают противовоспалительным действием.
Продукты питания с повышенным содержанием Омега-3 жирными кислотами, которые способствуют увеличению уровня дофамина и уменьшают воспаление. Стоит включить морепродукты в свое питание несколько раз в неделю, а к ним добавить орехи и семена.
Свежие овощные соки, которые помогают обеспечить организм витаминами и минералами и как жидкость способствует предотвращению запоров.
Употребление только на ужин белковой пищи, а также ограничение белка на протяжении всего дня. Как показали исследования и практический опыт, питание с умеренным ежедневным поступлением белка помогает уменьшить симптомы заболевания.(7)
Включение в свое питание зеленого чая. Известно, что зеленый чай содержит полифенольные антиоксиданты, которые помогают в борьбе со свободными радикалами при воспалении. Кроме того зеленый чай содержит теанин, увеличивающий выработку дофамина в головном мозге. Лучше, если количество выпитого зеленого чая в день не будет меньше 3-х чашек.

Шаг 2. Продукты, которые стоит избегать при болезни Паркинсона

Слишком много белка: снижение потребление белка может улучшить симптомы болезни Паркинсона.
Обработанные продукты (фаст–фуд или полуфабрикаты): токсические вещества или химические вкусовые добавки, содержащиеся в них, могут ухудшить состояние больного человека. Снижение или полный отказ от потребления этих веществ с раннего возраста – является эффективной превентивной мерой для снижения риска развития возрастных заболеваний.
Искусственные подсластители с фруктозой – считаются токсичными и могут ухудшить течение болезни.
Алкоголь – нарушает функционирование головного мозга и способствует изменению настроения или развитию психических осложнений.
Реальные или потенциальные пищевые аллергены – способны усугубить болезнь Паркинсона через увеличения общего и кишечного воспаления. Стоит ограничить в питании продукты с глютеном, молоком, моллюсками и орехами (при явной их непереносимости).
Жаренная пища, говядина, йогурт и мороженное, как было показано в исследованиях, приводили к ускорению прогрессии болезни.(19)

Шаг 3. Добавки и эфирные масла при болезни Паркинсона

Коэнзим Q10 (1200 миллиграмм в день): это мощный антиоксидант, который может помочь замедлить прогрессирование болезни Паркинсона. Исследования показали, что при этом заболевании в головном мозге и крови у пациентов регистрируется очень низкий уровень коэнзима Q10. Митохондрии отвечают за производство энергии для наших клеток, но в процессе этого производства создается побочный продукт в виде свободного электрона. Когда эти электроны возникают в клетке, то их обычно называют свободными радикалами, которые ответственны за окислительное повреждение клеток, например, мозга и связаны с развитием проблем с познавательным поведением. Для борьбы с такими повреждениями каждой клетка тела содержит мощный антиоксидант под названием коэнзим Q10, но у людей с высоким уровнем оксидативного стресса количество Q10 уменьшается, что требует дополнительного его получения.(8)

Витамин С (750 мг 4 раза в день): применяется как вещество против старения и для предотвращения повреждения свободными радикалами. Также поддерживает сильную иммунную функцию. Но стоит помнить, что длительный прием витамина С может способствовать ухудшению функций почек.

Витамин Е (400 МЕ ежедневно): важный антиоксидант, который поддерживает работу мозга. Лучше всего, если вы будете получать витамин Е из натуральных продуктов, а не из таблеток и капсул. Исследованиями было показано, что искусственный витамин Е увеличивает риски развития рака.

Сухие порошки или таблетки из спирулины, хлореллы или пырея, которые помогают получать важные минералы и проводить детоксикацию организма.

Омега-3 жирные кислоты (1000 миллиграммов в день): помогают уменьшить воспаление и поддержать здоровье нервной системы.

Витамин D3: для поддержания здоровья костей, которые часто при болезни Паркинсона нагружаются не полностью, и происходит их деградация, в том числе – развитие остеопороза. Известны рекомендации для людей старше 50 лет, когда они должны ежедневно употреблять 1.500 мг кальция вместе с не менее 800 МЕ витамина D3 (от солнца, пищи и добавок).(9) Стоит помнить, что для здоровья костей важно получать два витамина одновременно – витамин D3 и витамин К2.

Эфирные масла при болезни Паркинсона: могут помочь уменьшить некоторые симптомы, связанные с этой болезнью, такие как депрессия, проблемы со сном, воспаления кожи и нарушение пищеварения. Масла бессмертника и ладана, как показали исследования, способны уменьшать воспаление мозга, а масло ветивер помогает уменьшить тремор конечностей. Пищевые эфирные масла можно капать на виски и шею по 2 капли 2 раза в день.

Шаг 4. Физическая нагрузка и упражнения при болезни Паркинсона

Школа медицины при Университете Вашингтона провела исследование, которое показало, что физические упражнения являются очень эффективными при лечении болезни Паркинсона.(10) В то время, как пациенты с этим диагнозом, не всегда могут быть также физически активными, как они были до болезни, многие из них сохраняют способность к участию в различных доступных формах физических упражнений.

Стоит обратить внимание на полученные результаты исследований, которые говорят, что те люди, которые обладают повышенным риском развития болезни Паркинсона и постоянно практикуют физические упражнения для людей среднего возраста, существенно снижают этот свой риск и риски развития деменции и других расстройств в работе головного мозга и нервной системы.(11)

Многочисленные исследования показывают, что физические упражнения запускают множество анти-воспалительных, анти-депрессивных и нейро-защитных механизмов, которые улучшают здоровье и работу мозга. Исследования на животных показали, что различная физическая активность связана с запуском защитных эффектов, в том числе снижающих уровень нейротоксинов против дофамина, улучшающих нейротрофические факторы мозга и улучшающие нейропластичность.

Двигайтесь с осторожностью

Болезнь Паркинсона может приводить к нарушению чувства баланса и затрудняет ходьбу обычной походкой. Вот несколько советов, которые могут сделать движение безопаснее и немного легче:

Постарайтесь двигаться не слишком быстро, и используйте, при необходимости, вспомогательные опоры в виде трости или других приспособлений.
Когда вы идете, постарайтесь ставить ногу на пятку и плотно прижимать ступню к дороге.
Если у вас изменилась осанка, то стоит остановиться и скорректировать расположение тела.
Когда вы идете, то смотрите прямо перед собой, а не на землю. При поворотах не опирайтесь только на одну ногу, а научитесь поворачивать тело с помощью опоры двух ног.
Старайтесь не наклоняться при ходьбе и держите свой центр тяжести прямо над ногами.

Растягивайтесь, чтобы предотвратить ригидность мышц

Легкие упражнения и растяжка могут помочь упростить выполнение повседневных задач. Они также могут помочь уменьшить скованность, болезненность и боли. Вот простая последовательность из четырех упражнений, которые вы можете делать ежедневно, чтобы держаться более свободно и предотвращать мышечные боли и спазмы:

Стойте возле стены лицом к ней и вытяните руки вверх. Поместите ваши руки на стену для равновесия, и потяните руки и спину.
Затем повернитесь и обопритесь спиной о стену для равновесия. Осторожно маршируйте на месте, поднимая колени как можно выше.
Сидя в кресле, вытяните руки назад, в результате чего ваши плечи должны отодвинуться как можно дальше назад. Поднимите голову к потолку, и потяните мышцы.
Сидя топайте ногами вверх и вниз, размахивая руками взад и вперед по бокам кресла или стула.

Практикуйте психофизические тренировки, такие как Тай-Чи (цигун)

Тай-Чи (цигун) представляет собой китайское боевое искусство, которое включает в себя медленные, ритмичные движения. Исследования, проведенные на кафедре восстановительной медицины в Больнице западного Китая, показало, что гимнастика в стиле Тай-Чи идеально подходит для пациентов с болезнью Паркинсона и помогает поддерживать силы мышц и балансировку тела, способствует уменьшению риска падений, а также помогает снизить беспокойство и депрессию.(12)

Были получены интересные данные, которые показали, что регулярная практика в занятии восточной гимнастикой цигун способствует снижению уровня воспалительного цитокина ФНО-альфа у людей с болезнью Паркинсона.(17)

Такая гимнастика давно рекомендуется для пожилых людей, как способ чтобы оставаться активными и здоровыми. Исследования показывают, это практика Тай-Чи помогает управлять симптомами болезни Паркинсона путем улучшения диапазона движений, поддержания балансировки тела, фокусирования внимания на движениях. Рекомендуется заниматься этой гимнастикой в течение 1-го часа два раза в неделю, сочетая это занятие с упражнениями на координацию и с ходьбой.

Практикуйте аквааэробику

При нарушении балансировки, потере мышечной массы, снижении прочности и жесткости костей сложно выполнять традиционные физические упражнения. Поэтому аквааэробика может дать те же преимущества, как и обычные упражнения, но без риска падения.

В исследовании, опубликованном в Журнале физиотерапии, было показало, что пожилые люди, которые принимали участие в водных видах спорта, продемонстрировали значительное увеличение силы ног, улучшение балансировки тела и значительное улучшение в походке, что понижает риск будущих травм от падения.(13)

Когда вы тренируетесь в бассейне, то лучше, если ваша тренировка будет проходить в мелкой части бассейна, чтобы избежать несчастных случаев. И старайтесь посещать бассейн вместе с друзьями для дополнительной мотивации и поддержки. Присоединиться к группе занимающихся было бы полезно для эмоциональной поддержки и дополнительной мотивации к действию.

Шаг 5. Иглоукалывание при болезни Паркинсона

Мы зачастую высоко смотрим на опыт Восточной медицины, но некоторые ученые утверждают, что стоит внимательнее обращать внимание на возможности Востока по лечению когнитивных расстройств и заболеваний с изменением психического состояния. По данным исследовательской группы по нейродегенеративным заболеваниям из Королевского колледжа в Лондоне, последние исследования показали, что иглоукалывание может облегчить симптомы болезни Паркинсона путем создания нейронной реакции в тех областях мозга, которые обычно страдают от воспалительных процессов, таких как таламус.

Иглотерапия использовалась на протяжении веков, чтобы помочь уменьшить боль, снизить беспокойство и предотвратить бессонницу. Теперь наука предполагает, что эта процедура может даже помочь замедлить гибель клеток в головном мозге и ослабить окислительный стресс, который вызывает повреждение дофаминовых нейронов.(14)

Меры предосторожности при лечении болезни Паркинсона

Естественные методы лечения, упомянутые выше, не могут гарантировать, что кто-то сможет со 100% гарантией защититься от развития болезни Паркинсона, или сумеет контролировать все симптомы болезни и у всех больных. К сожалению, из-за непредсказуемости этой болезни её зачастую сложно диагностировать и лечить.

Если вы станете замечать постепенные изменения в управлении своими движениями и настроением, то будет совершенно правильным – посетить врача и поговорить о своих симптомах, особенно, если у ваших родственников была диагностирована болезнь Паркинсона. Стоит внимательно обращать на возникновение таких изменений в вашем организме: потеря обоняния, снижение остроты зрения, уменьшение стабильности и точности движений, и даже, устойчивость при посещении ванны.

Источники информации

https://www.hopkinsmedicine.org
http://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/acschemneuro.6b00209
https://www.hopkinsmedicine.org
http://parkinson.org/symptoms_primary
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/parkinsons-disease/symptoms-causes/syc-20376055
https://www.nytimes.com/section/well
https://www.webmd.com/parkinsons-disease/guide/eating-right-parkinsons#1
http://www.parkinson.org/understanding-parkinsons/treatment/complementary-treatment/Coenzyme-Q10
http://parkinson.org/en/winter06_07_nutrition_and_parkinson
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23720332
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3136051/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24519923
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3820233/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24215921
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28809934
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27906991
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28930237
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28386384

Информация на этом сайте не была оценена какой либо медицинской организацией. Мы не стремимся диагностировать и лечить любые болезни. Информация на сайте предоставляется только в образовательных целях. Вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем действовать исходя из полученной информации из этого сайта, особенно, если вы беременны, кормящая мать, принимаете лекарства, или имеете любое заболевание.

Оцените эту статью

Среднее 5 Всего голосов (2)

разрешенные и запрещенные продукты, правильное питание и выбор витаминов

Сбалансированное питание при болезни Паркинсона позволяет предупредить некоторые сопутствующие патологии. Важно знать об особенностях диетического рациона и выбирать меню в соответствии с имеющимися проблемами.

Общие правила питания при паркинсонизме

Главной частью диеты является питьевой режим. Важно выпивать мелкими глотками 6–8 стаканов жидкости за день, то есть по 2 во время каждого приема пищи. Энергетическая потребность человека составляет около 30 ккал на кг массы тела.

Рекомендовано употреблять пищу, которую легко глотать. Еда должна быть измельченной и разваренной.

Допустимо ли голодание

Некоторые специалисты практикуют голодание в качестве дополнительной терапии болезни Паркинсона, но официальной медициной этот метод лечения не признан эффективным. Одни врачи считают, что организм больного должен получать все необходимые вещества через пищу. Другие же доктора прописывают своим пациентам курс отказа от еды. Длится он 30–40 дней. После этого симптомы болезни заметно уменьшаются. Объясняется это тем, что во время голодания мозг начинает работать интенсивнее.

Мнения пациентов по этому поводу также расходятся. Одним отказ от еды помог, для других прошел безуспешно. В любом случае отказываться от пищи нужно только по согласованию с лечащим врачом.

Разгрузочные дни

Ученые обнаружили, что разгрузочные дни с одним приемом пищи в 600 ккал помогает повысить уровень нейротропного белка в мозге. Он участвует в процессе образования новых клеток и влияет на память, способность к обучению. Таким образом, грамотно продуманное меню в разгрузочные дни позволяет защитить мозговые клетки при болезни Паркинсона.

Ограничение количества калорий в рационе вызывает некоторые физиологические изменения. Если правильно питаться в разгрузочные дни, можно избежать таких последствий, как понижение сопротивляемости инфекциям и биологический стресс.

Разрешенные продукты

Основу суточного рациона должны составлять злаки, крупы, овощи и фрукты. Нельзя забывать о пище с высоким содержанием белка. При болезни Паркинсона к допустимым продуктам относятся:

молочная продукция;
сливочное масло;
яйца;
крупы;
мясо;
рыба;
птица.

Напитки

Больным разрешено пить практически любые напитки. Это могут быть компот, кисель, сок, чай. Можно употреблять молоко с малым содержанием жира. Полезны отвары лекарственных трав, морсы.

Что касается употребления кофе при болезни Паркинсона, ученые считают его профилактикой патологии. Однако причинно-следственная связь этого напитка и недуга до конца не установлена. Многое зависит от индивидуальных особенностей организма, состояния здоровья, образа жизни и качества кофе. Чашка напитка для больного паркинсонизмом вряд ли принесет какую-либо пользу.

Крупы и каши

Полезно питаться гречневой, овсяной, пшенной крупами. Их варят на воде или молоке до полувязкой консистенции. Такие каши улучшают функционирование кишечника, помогают стабилизировать давление и работу головного мозга. От перловки диетологи советуют отказаться.

Овощи и фрукты

Полезны любые свежие овощи, ягоды и фрукты. Сырые продукты необходимо варить или тушить в измельченном виде. Лучшим вариантом является суп-пюре. Особенно рекомендуют употреблять больше свеклы, тыквы, чеснока и зелени.

Свежие ягоды можно есть сразу после сбора, а некоторые крупные фрукты следует очищать от кожуры и нарезать на кусочки. Особенно полезны:

чернослив;
яблоки;
калина;
клюква.

Эти продукты также улучшают перистальтику кишечника, уменьшают количество вредного холестерина, выводят из организма токсины.

Продукты, запрещенные к употреблению

Все копченое, жареное, сладкое и жирное вредно даже для здорового человека. Такую пищу нужно убрать из рациона больного паркинсонизмом. Советуют исключить из ежедневного меню и другие продукты:

мясо гуся или утки;
жирную свинину;
колбасу;
консервы;
рыбную икру;
маргарин;
грибы;
жирное молоко;
изюм;
манную крупу;
макароны;
белый рис.

Запрещена к употреблению пища, содержащая глутамат натрия. Он отрицательно воздействует на базальные мозговые структуры. Это жареная еда и все виды бульонов.

Из овощей стоит ограничиться в употреблении редьки, щавеля, шпината и редиса. Среди фруктов запрещены бананы. Что касается сладостей, больному нельзя есть конфеты, варенье, шоколад, печенье, мороженое и торты. Советуют исключить из рациона горчицу, майонез, сало и сыр. Из напитков не рекомендованы сливки и крепкий чай.

Спиртное приводит к усилению признаков болезни, вызывает депрессию, вымывает важные элементы и витамины. Этанол убивает клетки головного мозга, поэтому болезнь Паркинсона и алкоголь несовместимы.

Ученые установили, что курение способно препятствовать развитию паркинсонизма и болезни Альцгеймера. Причем риск возникновения патологии не связан с количеством сигарет в день. Однако ради этого не стоит становиться курящим человеком. Сигареты вызывают множество других недугов. Курение при болезни Паркинсона не является безопасным методом лечения.

Совмещение еды и препаратов

Во многих случаях больному назначают медикаменты, содержащие леводопу. Их принимают после приема пищи, запивая жидкостью. В качестве побочного эффекта выступает тошнота. Лечащий доктор может выписать препарат, который уменьшает этот неприятный симптом, или подобрать аналог. Интервал между приемами еды и лекарств должен составлять около 2 часов.

Не так давно врачи советовали отказаться от пищи, богатой витамином В 6, который снижает всасываемость леводопы. Сегодня ее комбинируют с «Бенсеразидом» или «Карбиподой», которые уменьшают воздействие упомянутого вещества. В любом случае диету при болезни Паркинсона необходимо обсудить с доктором, ведь эффективность некоторых лекарств снижается, например, при белковом рационе.

Витаминное питание

Болезнь Паркинсона наносит ущерб нервной системе, поэтому часто специалисты назначают медикаменты с антидепрессивным действием. Обычно это витамины группы В. Несмотря на то, что они содержатся и в продуктах питания, их степень усвоения выше во время приема аптечных препаратов.

Зимой и весной в овощах и фруктах понижено содержание полезных веществ, поэтому в эти периоды необходимо принимать витаминные комплексы и правильно питаться.

Как витамины могут помочь при болезни Паркинсона?

Болезнь Паркинсона (БП) — распространенное нейродегенеративное движение. расстройство, связанное со значительной инвалидностью, снижение качества жизни, а на поздних стадиях — опекун бремя. Примерно от полумиллиона до одного миллиона человек в США были диагностированы БП, большинство из которых возрастной диапазон от 55 до 60 лет на момент постановки диагноза.

С увеличением пожилого населения США, ожидается рост распространенности БП. В ответ на это ожидалось рост распространенности БП, поиск агентов, которые могут замедлить или остановить его патологическое прогрессирование (например, нейропротекторное агентов) стала одним из приоритетных направлений среди исследователей.

Нейропротекция определяется как защита нейронов от клеточного повреждения. вызванные различными биохимическими нарушениями, связанными с патогенезом ПД.Лекарства от болезни Паркинсона не существует.

Болезнь Паркинсона вызывается повреждением нервных клеток в базальные ганглии, часть мозга, отвечающая за мышцы движение. Поскольку вырабатывается меньше дофамина (тип нейронного передатчика), потеря мышечной функции. Симптомы болезни Паркинсона включают нестабильные равновесие, медленное движение, трудности при ходьбе, жесткость мышц или ригидность, затруднение при начале движения, мышечный тремор, мышца боли и изменения речи.

Растущий процент населения США обращается к питанию. добавки в надежде улучшить общее состояние здоровья и самочувствие. Поэтому неудивительно, что все больше и больше людей с БП спрашивают могут ли витамины или другие добавки принести пользу болезни Паркинсона болезнь (PD) или помощь в ее профилактике.

CoEnzyme Q-10, также известный как CoQ10, представляет собой пищевую добавку. которые широко доступны для поддержания здоровья сердца.Тем не мение, в недавнем исследовании фазы 2 высокие дозы CoQ10 (1200 мг в день) продемонстрировали симптоматическую пользу у пациентов с ранней стадией болезни Паркинсона. [1] Предполагаемая нейропротекторная активность CoQ10 может быть связана с его антиоксидантные свойства и улучшение митохондриального комплекса I активность (которая может быть дефектной в PD). Следует отметить, что продукт CoQ10 использованный в исследовании, также содержал значительное количество витамина E, еще один известный антиоксидант.Возможное влияние витамина E по результатам этого исследования не оценивался. Однако в предыдущее клиническое исследование (DATATOP), только высокие дозы витамина Е (до до 2000 МЕ в день) не было связано с клиническими симптомами или нейрозащитные свойства. [2] Однако витамин Е в комбинации с витамином С показал большую пользу при болезни Паркинсона.

Многие люди с БП уже принимают витамины в дополнение к лекарства, которые врачи давали им для лечения этого состояния.Интерес в изучении действия витаминов на БП растет среди медицинских исследователи. Действительно, результаты исследований показывают, что некоторые витамины помочь улучшить баланс в ПД. Кроме того, несколько витаминов и другие пищевые добавки сейчас активно изучаются в лаборатории или в клинических испытаниях, чтобы определить, играют ли они роль в лечении БП.

В настоящее время достоверно неизвестно какое-либо вмешательство, способное замедлить прогрессирование БП, но недавние исследования показывают, что один потенциальный средства для этого могут быть найдены в изменении метаболизма нервных клеток.Большинство клеток нашего тела содержат «генераторы энергии», называемые митохондрии; их функция жизненно важна, и мозг в частности использует большое количество энергии. Исследователи считают, что недостатки в функционировании митохондрий может играть роль в БП, повышая вопрос, можно ли изменить баланс энергии в нервной клетки могут быть защитными. Одно соединение, которое, безусловно, привлекло в последнее время большое внимание в этой связи уделяется коэнзиму Q10, обычная пищевая добавка.CoQ10 играет важную роль в митохондрии и, наряду с витамином Е, также является мощным антиоксидантом.

Еще одна добавка, которая, вероятно, влияет на энергию метаболизм и может быть полезен при болезни Паркинсона — креатин. это соединение увеличивает уровень фосфокреатина, источника энергии в мышцы и мозг, а в экспериментальных исследованиях он защищает от повреждение нервных клеток.

Национальный институт неврологических расстройств и инсульта (NINDS) профинансировал многоцентровое пилотное исследование креатина (вместе с другой агент, миноциклин) у пациентов с БП, которые еще не принимали любые лекарства от их БП. У дополнения мало заявленных сторон последствия. Глутатион, соединение с множественным действием на нервы клеточный метаболизм, а также мощный антиоксидант, особенно интерес для PD из-за исследований, показывающих его истощение в черная субстанция (место основного повреждения нервных клеток при БП).

Другие добавки на ранних стадиях исследования в лаборатории включают никотинамид, рибофлавин, ацетил-1-карнитин и альфа-липоевую кислоту кислота.

Основано на убедительных доказательствах связи окислительного повреждения нервных клеток к PD, были большие надежды на то, что антиоксиданты могут сыграть роль в замедлении прогрессирования болезни.Помимо CoQ10, многие PD пациенты принимают антиоксиданты, такие как витамины E или C. Витамин E может бороться с ущербом, наносимым свободными радикалами. Некоторые сообщили, что высокое потребление витамина Е с пищей снижает риск БП, хотя тщательное испытание десятилетней давности — исследование DATATOP — упомянуло ранее не было обнаружено доказательств того, что даже высокие дозы витамина Е (до до 2000 МЕ в день) оказали какое-либо влияние на прогрессирование или симптомы PD.Однако более поздние исследования показали определенную пользу с витаминами с и е принимали в высоких дозах и в комбинации.

Итак, каков итог? Для людей, интересующихся исследованием комплиментарные подходы к ослаблению ПД, кажется, что научные доказательства эффективности некоторых доступных добавок, но безопасность должна быть на первом месте.Например, пациенты с болезнью Паркинсона При заболевании не следует принимать добавки железа, так как они увеличиваются. скорость, с которой болезнь прогрессирует.

Лечение болезни Паркинсона направлено на контроль симптомов. Это можно сделать с помощью лекарств, усиливающих нервные передатчики. или помогает скрыть симптомы болезни. Целесообразно изучить добавки это лечение витаминами с доказанным действием на БП.Наиболее но важно то, что использование витаминов в качестве мощного (и недорогого) защитник от развития болезни Паркинсона в первую очередь должен также следует учитывать.

Хороший поливитамин — основа здоровья и питание. Взгляните на наши научные обзоры многих из популярные бренды для таких факторов, как ингредиенты, области улучшения, уровень качества и общая стоимость.Если вы ищете высокий качественные жидкие поливитамины, предлагаем вам взглянуть на поливитамины Сравнение продуктов .

Ссылки:
1.Shults CW, Oakes D, Kieburtz K, et al. Группа изучения болезни Паркинсона. Влияние коэнзима Q10 на раннюю стадию болезни Паркинсона: доказательства замедление функционального спада. Arch Neurol.2002; 59: 1541-1550.

2. Группа изучения болезни Паркинсона. Влияние токоферола и депренила на прогрессирование инвалидности в начале болезни Паркинсона. N Engl J Med. 1993; 328: 176-183.

Болезнь Паркинсона: симптомы, причины, диагностика, лечение

Перейти к основному содержанию

Проверьте свои симптомы
Найти доктора
Найти стоматолога
Подключиться к Care
Найдите самые низкие цены на лекарства

Здравоохранение
А-Я Здоровье от А до Я Общие условия
- ADD / ADHD
- Аллергии
- Артрит
- Рак
- Коронавирус (COVID-19)
- Депрессия
- Сахарный диабет
- Здоровье глаз
- Сердечное заболевание
- Заболевание легких
- Ортопедия
- Управление болью
- Сексуальные условия
- Проблемы с кожей
- Нарушения сна
- Посмотреть все
Ресурсы
- Проверка симптомов
- WebMD блоги
- Подкасты
- Информационные бюллетени
- Вопросы и Ответы
- Страхование
- Найти доктора
- Условия для детей от А до Я
- Операции и процедуры от А до Я
- Проверка симптомов COVID-19: проверьте свои симптомы сейчас
- Слайд-шоу Получите помощь при мигрени
Лекарства и добавки

Болезнь Паркинсона

Болезнь Паркинсона
Home

«Витамин С может увеличить производство дигидроксифенилаланина (ДОФА)».

L-допа (леводопа) является обычно назначаемое лечение болезни Паркинсона. Человеческое тело может и делает это вещество. Витамин C в высоких дозах позволяет вашему организму вырабатывать и использовать L-допа более эффективно , позволяя вашему организму естественным и безопасным образом вырабатывать больше его конечных продуктов продукты, адреналин и норэпинефрин.Это то, чем так мало страдают пациенты с болезнью Паркинсона, и почему назначают лекарство от L-допы. Разумно ожидать, что увеличение витамина С снизить необходимую дозу препарата. Работайте в тесном сотрудничестве со своим врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в прием лекарств.

L-фенилаланин (из белковой пищи) -> L-тирозин (вырабатывается в печени путем гидроксиляции) -> L-допа -> дофамин -> норэпинефрин -> эпинефрин

[Нагаяма Х., Хамамото М., Уэда М., Нито С., Ямагути Х., Катаяма Ю.Влияние аскорбиновой кислоты на фармакокинетику леводопы у пожилых пациентов с болезнью Паркинсона. Clin Neuropharmacol. 2004; 27: 270–273.]

«Витамин С может увеличивать выработку дигидроксифенилаланина (ДОФА). Зейтц и др. Отметили перепроизводство ДОФА в зависимости от дозы после инкубации клеток нейробластомы человека. линия СК-Н-Ш с аскорбиновой кислотой (100-500 мМ) на 2 часа. Кроме того, экспрессия гена тирозингидроксилазы увеличилась в три раза после инкубации с аскорбиновой кислотой (200 мМ) в течение 5 дней.Ученые предположили, что аскорбиновая кислота может быть эффективной при лечении болезни Паркинсона (БП) на ранней стадии. Витамин С может улучшить абсорбция леводопы у пожилых пациентов с PD с низкой биодоступностью леводопы. Предыдущие исследования показали, что аскорбиновая кислота может снизить дозировку леводопы при условии равной эффективности. Комбинация препаратов против PD и витамина C может быть более эффективной для облегчения симптомов PD ».

[Сючжэнь Чжао, Мин Чжан, Чуньсяо Ли, Сюэ Цзян, Яна Су и Ин Чжан.Преимущества витаминов при лечении болезни Паркинсона. Оксидативная медицина и клеточное долголетие 2019, ID статьи 9426867, https://doi.org/10.1155/2019/9426867 или бесплатно скачать по адресу http://downloads.hindawi.com/journals/omcl/2019/9426867.pdf]

Если это кажется слишком простым решение для столь страшной болезни, у вас остается простая рентабельность вопрос: Поскольку от витамина С никто не умирает, почему бы не попробовать?

Подробная информация о витамине С дозировку и введение, написанные врачами, можно найти по адресу
http: // www.doctoryourself.com/titration.html
http://www.doctoryourself.com/ortho_c.html
http://www.doctoryourself.com/klenner_table.html
http://www.doctoryourself.com/klennerpaper.html

ПРИМЕЧАНИЕ. Хотя в этих четырех статьях, написанных несколько лет назад, вы не найдете упоминания о болезни Паркинсона по имени, инструкции по введению витамина С превосходны.

Было показано, что большие количества коэнзима Q10 (1200 мг / день) замедляют снижение когнитивных функций у пациентов с болезнью Паркинсона.http://www.doctoryourself.com/November2002NutritionReporter.pdf

[Шульц К. В., Оукс Д., Кибуртц К. и др. Эффекты коэнзима Q10 на ранних стадиях болезни Паркинсона. Свидетельства замедления функционального спада. Архив неврологии, 2002; 59: 1541-1550.]

Ниацин уменьшает побочные эффекты препарата л-допа . Говорит Абрам Хоффер, доктор медицины, доктор философии: [L-допа становится] «L-дофамином, {который] окисляется в дофахром в мозгу; он токсичен для клеток и является галлюциногеном. Многие пациенты, которым давали слишком много, становились психотическими.А поскольку он токсичен для клеток мозга, он также ускоряет начало дегенерации и даже смерти. Поэтому неудивительно, что, как и адренохром, он может вызывать психотические реакции. Ниацин защищает организм от токсического действия адренохрома. По этой причине я использовал его вместе с l-допа для защиты этих пациентов. Присутствие допахрома (окисленного дофамина) увеличивает потребность в ниацине, который необходимо заменить. Другим питательным веществом, которое сейчас является стандартным лечением, является коэнзим Q10, употребляемый до 1200 миллиграммов ежедневно.»(Фостер HD и Хоффер A: Два лица L-допы: преимущества и побочные эффекты при лечении летаргического энцефалита, болезни Паркинсона, рассеянного склероза и бокового амиотрофического склероза. Medical Hypotheses 62; 177-181: 2004.

Диета: Хотя до сих пор ведутся серьезные споры о том, какая диета лучше всего подходит для пациента с болезнью Паркинсона, почти все мнения сходятся во мнении, что необходимо избегать сахара и нездоровой пищи. И прежде чем вы скажете: «Ну, конечно: это очевидно и само собой разумеется», я решительно заявляю, что это определенно НЕ очевидно.Я видел продукты, которые на самом деле ест многие люди с болезнью Паркинсона. Так что поверьте мне, это нужно повторить и подчеркнуть: Никакого хлама. Без сахара.

Люди с болезнью Паркинсона может помочь избежать чрезмерного потребления белка. Им также советуют употреблять много диетических антиоксидантов. На мой взгляд, растительная диета — самый прямой способ достичь обеих целей. Поиск по сайту из http://www.doctoryourself.com домашняя страница для «вегетарианца» может оказаться полезной.

Медицинский ученые провели последние несколько сотен лет, тщательно описывая болезни, которые на самом деле являются конечным результатом недоедания при цивилизованном питании. Исследователи потратили колоссальное количество времени и денег на поиск лекарственные средства от нарушений питания. И они уволены из учитывать даже возможность того, что фармацевтическая терапия недоедания может на самом деле это тупик, о котором так часто было показано.

Болезнь Паркинсона может быть показательным примером.

Могу я порекомендовать вам взглянуть на эти прекрасные справочники:
Медицина питания (второе издание) , Алан Габи, доктор медицины и
Влияние питания на болезнь , или Учебник медицины питания , оба написаны Мельвином Вербахом, доктором медицины.
книги легко найти в Интернете.
В каждом есть важный раздел о болезни Паркинсона.

Авторские права 2016, 2003 и предыдущие годы Эндрю В.Саул. Изменения авторского права 2019.

Андрей Саул — автор книги FIRE ВАШ ДОКТОР! Как быть независимым здоровьем (отзывы читателей на http://www.doctoryourself.com/review.html ) и ДОКТОР СЕБЯ: Естественное исцеление, которое работает. (обзор на http://www.doctoryourself.com/saulbooks.html )

Эндрю В.Саул

ВАЖНОЕ ПРИМЕЧАНИЕ: Эта страница никоим образом не предлагается в качестве рецепта, диагностики или лечения. при любом заболевании, недомогании, немощи или физическом состоянии. Любая форма программа самолечения или альтернативного здоровья обязательно должна включать принятие человеком некоторого риска, и никто не должен предполагать в противном случае. Лица, нуждающиеся в медицинской помощи, должны получить ее в врач. Перед принятием решения о состоянии здоровья проконсультируйтесь с врачом.

Ни у автора, ни у вебмастера нет разрешили использование их имен или использование любых материалов, содержащихся в в связи с продажей, продвижением или рекламой любого продукта или аппарат. Копирование одного экземпляра для индивидуального некоммерческого использования разрешено. разрешено при условии, что не было внесено никаких изменений в содержание, и даны ссылки.