Грибы из вьетнама инструкция по применению

Надежда на чудо и загадочность восточной цивилизации в последние годы сделали очень популярными разные снадобья из Китая или Таиланда. В их числе наиболее известны грибы линчжи, которым приписываются поистине волшебные свойства. Причем определенное лечебное воздействие их отмечается даже скептиками и критиками. А отдельные положительные влияния признаются даже традиционной медициной. В конце концов, с ходу отвергать разработки знахарей и травников вряд ли разумно: именно благодаря им человечество выживало в течение долгих столетий, пока развивались и накапливали знания наука вкупе с современной медициной.

Что такое линчжи

Научное название гриба – трутовик лакированный. Среди корейских и китайских лекарей он тысячелетиями пользовался уважением. Само название «линчжи» с китайского переводится как «растение бессмертия». Японцы относились к нему тоже с большим почтением и именовали грибом духовной силы («рейши»). В природе этот трутовик найти достаточно сложно – он капризен к условиям произрастания. Поэтому знахари, нашедшие его заросли, держали их в большом секрете: плантации, где размножаются грибы линчжи, становились бесценным приданым и могли обеспечить безбедное существование нескольким поколениям. Стоили они дороже, чем золото аналогичного веса. И до 1972 года, пока не был открыт секрет оранжерейного выращивания ганодермы, она была доступна только очень богатым людям. Правда, традиционные знахари не слишком одобряют «искусственный» гриб линчжи: лечебные свойства его, как они считают, не набирают полной силы из-за определенных ограничений условий произрастания. Однако, с научной точки зрения, оранжерейный трутовик ничем не отличается от выросшего в дикой природе.

Что лечит рейши

Как показывает практика восточных целителей, спектр применения ганодермы весьма широк. Вы готовы довериться азиатской мудрости и попробовать гриб линчжи? Лечебные свойства его таковы, что растение может помочь в следующих случаях:

1. Профилактика и лечение раковых заболеваний. Еще более успешно его воздействие на доброкачественные опухоли.
2. Нормализация сердечной деятельности. Особенно эффективны грибы линчжи при стенокардии и аритмии.
3. Выраженный эффект наблюдается при разного рода патологиях легких и бронхов.
4. Явные результаты дает лечение ганодермой вирусных и бактериальных инфекций. Причем ему поддаются герпес, хламидиоз, трихомонелез – скрытые протекающие инфекции, которые официальная медицина признает неизлечимыми.
5. При лечении остеопороза, артроза, остеохондроза, полиартрита также полезным может оказаться гриб линчжи. Отзывы людей, испытавших на себе действие этого средства, гласят, что после курса терапии улучшилось состояние, симптомы стали не такими выраженными.
6. Наиболее сильно проявляются свойства гриба линчжи в отношении аллергических реакций. Для борьбы с аллергиями это народное лекарство особенно активно и охотно используют в Таиланде.
7. Действуют грибы линчжи и на нервную систему. Восточные целители уверяют, что трутовики в состоянии устранить мигрень, которая признана неизлечимой, значительно ослабляют и отдаляют болезнь Альцгеймера, делают более мягким протекание вегетососудистой дистонии, способствуют устранению депрессии, успешно борются с проявлениями болезни Паркинсона и нормализуют память при возрастном ее ослаблении.

«Побочным явлением» принятия экстрактов из трутовика является повышение стрессоустойчивости человека.

Гриб линчжи: отзывы врачей

Официальная медицина, как известно, весьма настороженно относится к излюбленным препаратам и методикам народной. Однако к трутовику она оказалась благосклонна. «Официалами» признаны целых три особенности, которыми обладает китайский гриб линчжи. Отзывы медиков в этом плане единодушны:

• рейши однозначно нетоксичен;
• трутовик не имеет никаких побочных действий, а это крайне редкое явление;
• ганодерма оказывает комплексное воздействие, а не лечит какой-то отдельный орган.

Благодаря таким качествам китайские врачи, представители традиционной медицины, в отдельных случаях рекомендуют применять грибы линчжи наряду с медикаментозными препаратами в качестве поддерживающей терапии.

Правила приема

Сразу скажем: как бы ни был хорош гриб линчжи, отзывы целителей о нем предупреждают, что не стоит это средство воспринимать как панацею от всех бед. Помимо употребления лекарств на основе трутовика, стоит прислушиваться к рекомендациям врача, не забывать о правильном питании и здоровом образе жизни. Если беспрестанно гробить организм, то никакое чудо-средство его не спасет. Мало того, нужно помнить о разумном употреблении любых народных средств и препаратов, к которым, несомненно, относится и гриб линчжи. Применение его будет действенно только в том случае, если принимать снадобье долго – как минимум полгода.

Стоит заметить, что обычно в упаковке лежит инструкция, регламентирующая режим применения. И в большинстве случаев там предлагается сразу принимать по 2 таблетки (капсулы) трижды в день. Однако люди, знакомые с принципами тибетской медицины, такие предписания называют сомнительными: в ней приветствуется постепенность и плавность. Так что начинать лучше, по их словам, с одной таблетки дважды в сутки, спустя неделю переходить к двум по тому же расписанию, и только после – к приему по рекомендациям производителя.

Не стоит также употреблять грибы линчжи после четырех часов дня. Они в значительной мере стимулируют физическую активность, что может привести к бессоннице или ночному беспокойству.

Кому нужно соблюдать осторожность

Как таковых противопоказаний экстракт гриба линчжи не имеет. Однако некоторые ограничения все же вводятся, как и в случае использования любого лекарственного средства.

1. На значительных сроках беременности объемы принимаемого снадобья должны быть снижены. Допустимый максимум – одна капсула в сутки. Нанести ущерб плоду или здоровью будущей матери грибы линчжи не в состоянии, но могут спровоцировать очистку организма, что осложнит протекание беременности.
2. Если пациент перенес геморрагический инсульт, прием препарата разрешен только через полгода после него. Ишемический вариант допускает начало немедленного лечения.
3. Не стоит принимать экстракт гриба линчжи слишком долго: вы можете «разбаловать» свой организм, и он переложит все свои защитные функции на препарат. Иногда иммунная система должна вспоминать о том, что ей положено работать. Так что между курсами целители рекомендуют делать длительные перерывы. Это обязательно.

И не стоит забывать, что существует такая неприятность, как индивидуальная непереносимость. Если грибы линчжи для вас в новинку, вводите их в рацион понемногу, прислушиваясь к своим ощущениям.

Грибы против рака

Обратим внимание на специфические направления использования трутовика. Почти на официальном уровне признан высокий противоопухолевый эффект линчжи. Грибы содержат два компонента, которые противостоят раку. Первый – активные антионкологические полисахариды, которые активизируют макрофаги и стимулируют деятельность Т-лимфоцитов. И те, и другие являются мощным препятствием для образования метастаз и губительно действуют на уже существующие раковые клетки. Второй помощник – терпеноиды. Они предотвращают накопление свободных радикалов, тем самым не давая опухоли возможности зародиться.

Конечно, в качестве единственного средства борьбы с раком грибы линчжи вряд ли можно рекомендовать, поскольку заболевание это очень опасно и коварно. Однако ряд исследований убедительно доказал: если один раз в год употреблять курсом экстракт ганодермы, можно защитить себя от возникновения опухолей. Так что в качестве профилактики рейши однозначно успешен. В процессе же лечения поддерживающий курс эффективно локализует опухоли, замедляет их развитие и облегчает общее состояние больного.

Скажем аллергии «Нет!»

В основе антиаллергенного воздействия лежат противомикробные способности, которыми обладает экстракт гриба линчжи. Отзывы пациентов и врачей в этом отношении сходятся: трутовик не подавляет активность микробов, а убивает сами микроорганизмы. Параллельно улучшаются все виды обмена веществ человека. Конечно, лечение аллергии с помощью рейши – процесс затяжной и займет не меньше года, а скорее, даже два. Зато, по словам практиков восточной медицины, он не сопровождается никакими побочными проявлениями, а аллергия уходит навсегда. Причем вместе со своими последствиями вроде бронхиальной астмы или атопического дерматита.

Борьба с сахарным диабетом

За нее отвечают входящие в состав линчжи полисахариды, получившие название Ganoderan A, B и С. Единым фронтом вместе с ними выступают и белковые производные. Они естественным образом выравнивают содержание сахара в крови и поддерживают его на нужном уровне. По словам специалистов, огромным достоинством экстракта этого гриба является то, что он может применяться постоянно, поскольку не накапливается в организме человека и не несет с собой никаких побочных воздействий. В плюсы можно записать и невозможность передозировки. Кроме того, пропуск приема не скажется моментально на здоровье, поскольку предыдущие дозы имеют пролонгированное действие. Еще одним бонусом можно счесть улучшение заживляемости тканей. Как известно, диабетики часто страдают даже от небольших ранок, которые зарастают с большим трудом. Препараты, имеющие в основе грибы линчжи, ускоряют и налаживают этот процесс. Еще одно благоприятное воздействие экстракта – постепенное приведение в норму обмена веществ у больного. В результате удается избежать огромного количества типичных осложнений, вызванных данными нарушениями и характерных для сахарного диабета.

Линчжи в косметологии

Раз трутовик – «гриб бессмертия», значит, эти качества он должен передавать и внешности человека, ну хотя бы в некоторой мере. Китайские косметологи широко используют его для создания чудо-кремов для кожи. Специалисты говорят, что ганодерма предотвращает проникновение в эпителий разрушительных свободных радикалов, стабилизирует на нужном уровне синтез необходимых нуклеиновых кислот и снижает интенсивность естественных окислительных процессов. В результате замедляется старение кожных покровов, клеточное деление усиливается, регенерация покровов возвращает кожу к молодому состоянию. Отзывы людей, испытавших действие гриба-трутовика на себе, подчеркивают, что кожа становится заметно более упругой, мелкие морщинки разглаживаются, а возрастные становятся менее глубокими. Параллельно улучшается ее цвет, сужаются поры. В результате кожа становится более гладкой и здоровой на вид.

Трутовик для похудения

Это направление больше всего испортило репутацию целительного гриба в глазах международного (и российского в том числе) общества. Тем не менее, гриб линчжи для похудения применяется довольно активно. Действовать он, теоретически, должен сразу в нескольких направлениях. Во-первых, подавлять аппетит, в результате чего в первую же неделю должно снизиться потребление продуктов питания. Во-вторых, нормализовать и стимулировать работу печени, которая за счет этого будет эффективнее расщеплять поступающие в организм высокопитательные вещества. В-третьих, ускорять метаболизм, включая в сферу его действия имеющуюся жировую прослойку, которая должна фактически сгорать под воздействием рейши.

Судя по отзывам, для достижения желаемого эффекта можно пойти тремя путями:

1. Употреблять настой гриба. Растертый трутовик заливается теплой водой из расчета полстакана на чайную ложечку и во взболтанном состоянии выпивается залпом (трижды за световой день).
2. Напар. Две ложечки измельченного линчжи заливаются стаканом кипятка и парятся на водяной бане четверть часа. Снадобье принимается перед едой по большой ложке.
3. Готовые капсулы – между прочим, самый простой, но наименее одобряемый знахарями способ. Пьют препарат три раза, перед каждым приемом пищи, с небольшим количеством воды. И не меньше, чем за полчаса до того, как вы возьметесь за ложку.

Уже есть довольно много людей, использовавших гриб линчжи для похудения. Отзывы прошедших подобный курс далеко не однозначны. Впрочем, особо восторженных найти не удалось. Обещанных 20 килограммов за два месяца не потерял никто, а утрату трех можно списать и на эффект плацебо. Снижение аппетита отмечено незначительное. И, может быть, оно вызвано памятью о том, во сколько обошелся экстракт гриба линчжи. Метаболические изменения, если они и произошли, замерить в домашних условиях невозможно. Одним словом – сплошные разочарования.

С другой стороны, это же можно сказать и о любом средстве для похудения. Желающие сбросить лишние килограммы как-то выпускают из виду, что прием таблеток/капсул/экстрактов должен сопровождаться активными телодвижениями, без которых высвобожденной энергии не на что расходоваться. И указаниями производителя на необходимость занятий спортом или просто регулярных прогулок большинство из нас пренебрегают. Так стоит ли в этом случае нарекать на то, что гриб линчжи (для похудения якобы – самое то!) не обеспечил желаемого результата? Все же без малейших усилий со стороны хозяина, с помощью только «волшебных таблеток», тело вряд ли в состоянии похудеть.

У этого гриба есть несколько названий, его называют «грибом бессмертия», «величайшим чудом». Вокруг него складывается множество легенд. Но очень многое из того, что кажется легендой, в данном случае оказывается правдой. Чтобы избежать формирования новых легенд, в этой статье будут использованы авторитетные первоисточники:

• Статья авторов Ниват Суттиват, доцент, и Нариса Фактакул, доктор медицинских наук
• Материалы автора книги “Выращивание съедобных и медицинских грибов”, обладателя нескольких специализированных премий Пола Стамец

Многие считают его заморской диковинкой — достаточно часто люди спрашивают корейский гриб линчжи, вьетнамский гриб линчжи, китайский гриб линчжи. Но гриб рейши растет и на территории России. Просто медицинская наука в ряде стран Юго-Восточной Азии имеет гораздо более богатую и глубокую историю.

Официальное название гриба — Ganoderma lucidum, или Ганодерма лакированная. В странах Юго-Восточной Азии его называют лин-чжи (трава бессмертия), рейси (японский вариант), рейши. В наших краях этот же самый гриб называют Трутовик лакированный. И все они относятся к одному виду — ганодермовые.

Ганодерма – разновидность гриба, который приживается в корневище дерева или на его влажной коре. В размере гриб может достигать 25 сантиметров в диаметре, и такого же размера может быть его ножка.

Гриб однолетний (иногда живет 2-3 года). Сначала имеет мясистую губчатую ткань, которая затем деревянеет.

Существует более 100 видов Ганодермы. Наиболее распространённым и известным является красный вид с гладкой, как будто лакированной, шляпкой.

Линчжи используется в традиционной китайской медицине на протяжении более 2000 лет, со времён царствования Цинь Шихуанди. Его считают наилучшим грибом среди целебных растений, а наименование Линчжи встречается в древних писаниях. В «Шиндонг Пао» (древнейшем китайском учебнике) отмечено, что «Ганодерма Линчжи — это чудо жизни, обладающее чудодейственными силами».

Гриб Линчжи — полезные свойства, способ применения

Ганодерма относится к классу редких, ценных грибов. Ганодерма содержит полисахариды, которые противодействуют симптомам многих болезней.

Что же такое Линчжи? Это гриб, обладающий целебными свойствами. Его используют при лечении многих перечисленных ниже заболеваний, а также заболеваний людей пожилого возраста.

Ганодерму можно приобрести в нескольких формах: сухой гриб линчжи (обычно нарезан ломтиками), порошок, или купить гриб рейши в капсулах.

Сухие грибы необходимо отварить перед употреблением. Этот метод древний и не удобный. Порошок гриба линчжи является наименее абсорбируемым, он хуже усваивается организмом. Экстракт гриба рейши в капсулах — наиболее популярный, абсорбируемый и концентрированный вариант, позволяющий получить максимум от лучших свойств гриба.

Ученые обнаружили, что в данном грибе содержится более 250 видов полезных веществ! Это лекарство, которое восстанавливает тело и продлевает жизнь.

Ганодерма — натуральный стероид. Но в отличие от синтетических стероидов не имеет побочных эффектов.

Где купить гриб Рейши?

Гриб Рейши купить в аптеке в странах Юго-Востока не составляет труда. На территории России и стран СНГ ситуация несколько другая — тут доминирующую роль в политике продаж аптек играют крупные фармацевтические компании, бюджеты которых вы ежедневно видите в форме глуповатых рекламных роликов по телевизору.

И потому гораздо проще купить капсулы Линчжи в интернет-магазине с хорошей репутацией. Продают также и сушеный гриб линчжи, который можно заваривать.

Как заваривать гриб линчжи

Пару ломтиков ганодермы нужно залить кипятком, достаточно поллитра. И дать настояться минут 15-20.

Заваренный таким способом чай с грибом рейши является отличным иммуномодулятором. У него довольно горьковатый привкус, и для вкуса можно добавить меда. Ломтики можно повторно заваривать 2-3 раза.

Гриб Линчжи также используют локально на тело для того, чтобы улучшить состояние кожи. После подобного применения гриба кожа становится сияющей. Он также участвует в исцелении многих болезней и является абсолютно безопасным, так как не содержит токсины.

Гриб Рейши — лечебные свойства и противопоказания

Мы составили самый полный список полезных свойств гриба рейши — аж 40 пунктов! Напомню, все эти свойства подтверждаются исследованиями авторитетных ученых. Итак, 40 полезных свойств гриба рейши:

1. Используется как тонизирующее средство для организма
2. Придаёт коже сияющий вид
3. Восстанавливает зрение
4. Используется как эликсир долголетия
5. Замедляет процессы старения
6. Укрепляет иммунную систему
7. Способствует укреплению сердечной мышцы. Дарит прилив сил
8. Стимулирует кровообращение
9. Улучшает память
10. Снимает нервное перенапряжение и расслабляет мышцы
11. Нормализует сон
12. Повышает чувствительность
13. Гриб рейши при онкологии помогает предотвратить образование раковых клеток за счёт повышения иммунитета и повышения лейкоцитов в крови, которые участвуют в создании противораковых веществ
14. Помогает нейтрализовать токсичность после процедур химиотерапии
15. Помогает снизить высокое артериальное давление
16. Нормализует как высокое, так и низкое кровяное давление
17. Успешно используется в лечении болезни коронарной артерии
18. Вытяжка из гриба линчжи помогает лечить сосудистые заболевания мозга, блокаду сердца и паралич
19. Помогает снизить уровень «вредного» холестерина в крови
20. Способствует заживлению сломанных костей
21. Помогает снизить уровень сахара в крови, контролировать диабет
22. Настойка гриба линчжи помогает вылечить астму
23. Используется при лечении невроза
24. Обогащает печень питательными веществами. Используется в лечении заболеваний печени, таких как цирроз, гепатит
25. Полезные свойства рейши используются в лечении хронических заболеваний почек, в результате чего происходит улучшение функции почек
26. Позволяет устранить риски при приступе эпилепсии
27. Используется при пищевом отравлении
28. Способствует заживлению язвы кишечника
29. Является диуретиком
30. Способствует заживлению геморроя
31. Помогает снимать боли в теле
32. Используется при подагре
33. Помогает растворить рубцовую ткань
34. Настойка гриба рейши используется в борьбе с вирусными инфекциями, такими как ветряная оспа
35. Используется при лечении волчанки
36. Помогает избавиться от звона в ушах
37. Используется в лечении заболеваний, связанных с нехваткой кислорода, таких как эмфизема лёгких, сердечная недостаточность, болезнь коронарных артерий сердца
38. Капсулы ганодерма помогают избавиться от менструальной боли
39. Используется в лечении бесплодия
40. Предотвращает угасание половой функции

Как принимать гриб Линчжи

Инструкция к применению гриба Линчжи говорит следующее:

• Принимайте Линчжи утром до приёма пищи и в обед. Во второй половине дня приём не рекомендуется, так как вследствие увеличенной активности это может привести к нарушениям сна.
• Начинайте курс приёма с одной капсулы два раза в день, через неделю можно увеличить дозировку до двух капсул по два раза в день
• Людям, испытывающим трудности с применением антибиотиков, а также тем, у кого были операции по пересадке органов, следует воздерживаться от приёма Линчжи.
• Поскольку Линчжи является имунностимулятором, не стоит принимать его длительным курсом более 6 месяцев

На последний пункт хочу обратить особое внимание и развить его подробнее. Имунностимуляторы, и рейши в частности, запускают внутренние резервы организма, активизируют его защитную имунную систему. Благодаря этому запускается процесс оздоровления организма. Если вас длительное время преследует какая-то тяжелая болезнь, такая активизация имунной системы позволит быстрее выйти из состояния болезни.

Это можно сравнить с тем, как уставший в длинной пробке водитель видит возможность её объехать и резко давит на педаль газа. Двигатель резко набирает обороты, и машина быстро выходит из полусонного состояния. Но, выехав на свободный участок дороги, водитель снижает обороты двигателя, и мотор уже не так ревёт как при обгоне — при этом сохраняя высокую скорость на новой передаче.

Вот так же и с имунностимуляторами. Их нельзя пить постоянно — только для запуска защитных функций организма. Не более 6 месяцев подряд. Лучше — трёхмесячный курс, после которого месяц перерыва, и новый трёх месячный курс.

Побочные эффекты Линчжи

Люди, впервые употребляющие Линчжи, могут почувствовать головокружение, рвоту, сонливость, боли в теле, запор, диарею, частое мочеиспускание, зуд и т. д., Но подобная реакция является нормальной. Препарат, поступая в организм, очищает его от токсинов. Эти процессы вызывают упомянутые симптомы.

Симптомы могут длиться 2-7 дней, после чего организм вернётся в нормальное состояние. Вы можете не прекращать приём грибов даже при проявлении симптомов. Однако если симптомы носят тяжёлую форму, то следует сократить дозировку.

Надо сказать, что если вы начинаете прием Рейши будучи в здоровом состоянии, в течение первых нескольких дней вы можете почувствовать обострение каких-то скрытых болезней, находящихся в спящем латентном состоянии. И затем запускается процесс их излечения. Потому не пугайтесь, если после начала приема ганодермы вы почувствуете ухудшение своего состояния — это вскрываются болезни, с которыми вы привыкли жить. Перетерпев это временное ухудшение, вы получаете возможность избавиться от них при помощи активизации имунной системы организма.

Капсулы Линчжи — отзывы

На нашем сайте реализован механизм сбора реальных отзывов от покупателей. Практически к каждому товару можно посмотреть отзывы и комментарии. В комментариях обычно обсуждаются вопросы по тому или иному товару.

Гриб Линчжи собрал одно из самых больших число отзывов и комментариев. Вот только часть из них:

“Эффект препарата на лицо — замечательный, стала чувствовать себя намного лучше, легче просыпаюсь по утрам, в конце дня не чувствую усталости, прибавилась жизненная энергия.”

“Мама принимала препарат 1 баночку по 2 капсулы 2 раза в день, уменьшился размер щитовидной железы, под наблюдением врача по поводу увеличенной щитовидной железы с 2005 года, правда на узлы влияния это не оказало. Пока продолжим прием до 3 месяцев”

“Мне 48 лет. Использую это средство в борьбе с мастопатией, принимаю по схеме 3 мес — перерыв 3 мес. Действует мягко. С начала приёма эффект наступает через 3 недели. После окончания курса сохраняется на 2,5-3 месяца, исчезает болезненность в груди за неделю до месячных, чувство тяжести. Считаю, что с задачей своей этот препарат справляется. Рекомендую.”

Вы можете почитать ещё больше реальных отзывов и комментариев здесь — гриб линчжи отзывы.

Как известно, в мире не существует панацеи от всех болезней. Но если ещё 2000 лет назад китайские лекари назвали Линчжи грибом бессмертия и величайшим чудом, а положительные отзывы о его приеме можно почитать и от современников — то, вполне вероятно, что и вам он окажется полезным, и купить гриб Линчжи будет действительно хорошей идеей. Доброго вам здоровья!

*Информация на нашем сайте — перевод с тайского языка ресурсов, которые сотрудничают с врачами и специалистами для предоставления достоверной информации. Тем не менее, контент на этом сайте предназначен только для дополнительной, общеобразовательной информации.

Материалы сайта не предназначены для диагностики или самолечения каким-либо образом и не заменят квалифицированное медицинское обследование и диагностику.

Если у вас есть болезнь или дискомфорт, обратитесь к врачу. Мы против самолечения, мы за разумный подход к оздоровлению.

Гриб Линчжи .
Страна производства : Корея
Объем : 500гр

Описание

Гриб линчжи (рейши) в основном состоит из сложных углеводов, называемых водорастворимыми полисахаридами, тритерпенидами, белками и аминокислотами. Исследователи установили, что водорастворимые полисахариды являются наиболее активным элементом, обнаруженным в Рейши, который обладает противоопухолевым, иммуномодулирующим и снижающим артериальное давление эффектом.

Полисахарид в составе гриба способен защищать печень, активировать функции сердца и кровеносных сосудов, омолаживать, убирать слабость, помогает при диабете, полезен при хроническом бронхите и бронхиальной астме, анти-гиперчувствительности. Используется при плохом самочувствии, учащенном сердцебиении, затрудненном дыхании, кашле.

Тритерпены помогают облегчить распространенную аллергию, подавляя высвобождение гистамина, улучшая утилизацию кислорода и функции печени.

Заказать гриб линчжи можно на нашем сайте. Используйте продукт для повышения иммунитета, борьбы с вирусными инфекциями (свиной или птичий грипп), при ВИЧ / СПИДе, высотной болезни, синдроме хронической усталости), проблемах со сном (бессонница), язвах желудка, отравлениях и герпесной боли.

Хранить гриб нужно в закрытых контейнерах в прохладном и сухом месте. Защищать от света, влаги и вредителей.

Применение гриба линчжи:

-Напитки.
-Функциональное питание.
-Лекарства.
-Пищевые добавки.

Для того, чтобы определить, как принимать гриб линчжи, стоит рассмотреть некоторые факторы. Дозировка зависит от возраста, состояние здоровья, всегда будет индивидуальной. Обязательно следуйте соответствующим указаниям на этикетках продуктов и проконсультируйтесь с вашим фармацевтом или врачом перед использованием.

Гриб линчжи является одним из лучших и наиболее продаваемых продуктов нашей компании. Мы имеем 10-летний опыт продажи данного товара с высоким качеством и конкурентоспособной ценой.

Звоните нам сегодня, чтобы купить гриб линчжи и сделать огромный шаг навстречу здоровью и хорошему самочувствию.

226

А вы знали, что грибы линчи (Вьетнам) фактически дарят вторую жизнь?

 Секрет бессмертия стараются найти с самых первых дней возникновения цивилизации. У каждого народа есть свои лекарства (травы, сборы), помогающие продлить жизнь и способные вылечить от тяжких заболеваний. Для жителей Юго-Восточной Азии такой панацеей практически от всего являются грибы линчи (Вьетнам).

Целебные свойства грибов линчи известны уже более 2000 лет

 Они известны по всему миру и под другими названиями: трутовик лакированный, ганодерма блестящая, рейши, а также линчжи (последнее употребляется именно во Вьетнаме). По-латыни его название звучит как Ganoderma lucidum.

 Впервые его стали использовать около двух тысяч лет назад. Но тогда он сам, равно как и его добыча, обрастали легендами. Считалось, что гриб произрастает в определенных местах, найти которые крайне нелегко. Да еще и ко всему прочему этот плод бессмертия меняет свое месторасположение, если чувствует, что человек, который к нему приближается, имеет плохую энергетику. Происходит так называемая «активизация энергия», в результате которой гриб может стать невидимым. Найти линчжи – еще полбеды, но чего стоит его сорвать! По преданию место его произрастания охраняют змеи и драконы, которые не дают к нему подступиться.

По давним поверьям змеи и драконы охраняли эти чудо-грибы

 Вот в такие сражения приходилось вступать древним нашим предкам, чтобы добыть это лекарственное растение.

 На самом же деле, грибы линчи растут на погибающих деревах. В основном, на тех пнях, которые уже начали гнить. Ареал их произрастания – Вьетнам, Тайланд, Китай, Япония. В этих странах его употребляют в больших количествах, по поводу и без. Возможно, именно этим объясняется высокая продолжительность жизни.

Как видите, на современном фото, драконов и змей поблизости с грибами не обнаружено

 Ехать туда совсем не обязательно, чтобы обзавестись заветной баночкой. Вытяжка из гриба линчи (Вьетнам) продается и в наших аптеках (правда не во всех), а также в интернет-магазинах. Можно обратиться с просьбой его передать/привезти из Вьетнама на различных туристических форумах, где царит дух взаимопомощи и выручки. Есть даже такие специальные разделы в них, где люди просят друг друга что-то передать, привезти, найти и т.д.

Настойки и капсулы продаются и у нас в России

 Почему же в последнее время так возрос спрос на эту заморскую капсулу здоровья (чаще всего его можно встретить в капсулах, их использование намного легче)? Все объясняется его широким спектром действия, а также – универсальностью, ведь он лечит практически от всего.

 Его состав настолько богат огромным количеством полезных веществ, что посоревноваться в полезности с ним вряд ли сможет какой-либо другое растение.

Можно попросить привезти грибы линчи (Вьетнам) на туристических форумах

 Итак, грибы линчи содержат в себе: ферменты, аминокислоты, тритерпены, стероиды, алкалоиды, липиды, эфирные масла, насыщенные жирные кислоты, гликозиды, полисахариды, витамины, микроэлементы.

Свойства, которыми обладает этот гриб:

• Антибактериальное;
• Противовирусное;
• Антиоксидантное;
• Противовоспалительное;
• Противоаллергенное;
• Иммуностимулирующее;
• Противоопухолевое;
• Гепатопротекторное;
• Гипогликемическое.

И от чего только не лечит это чудо-средство! Вы нервны, взвинчены и регулярно подвергаетесь стрессам? Страдаете от ожирения? Часто болеете, так как ослаблена имунная система? Не дай Бог, у вас есть доброкачественные или даже злокачественные опухоли? Ваши родители в старости стали страдать от психических расстройств, столкнулись со старческим слабоумием? Во всех этих случаях спасением станут грибы Линчжи (Вьетнам).

Грибы линчи уникальны по своему составу: содержат огромное количество полезных веществ

 Если до сих пор не поверили, что они все это лечат, прочитайте про грибы линчи (Вьетнам) отзывы и тогда удостоверитесь в правдивости слов, написанных выше.

Чаще всего их находят на пнях

 Только помните, что любое самолечение – не есть хорошо! Проконсультируйтесь с врачом по поводу приема капсул, прежде, чем собственно начнете их принимать.

Похожие посты

Настойка древесного гриба рейши: приготовление и применение

Гриб Рейши широко известен в узких кругах. Ученым он знаком как Трутовик лакированный или Ганодерма лакированная. Существует множество лекарственных форм на его основе, но самая популярная — это настойка.Лекарственные формы на основе гриба:

• спиртовая настойка древесного гриба,
• капсулы для перорального применения,
• порошок на основе гриба,
• чаи на основе рейши.

Рейши в природе растет на стволах засохших деревьев. Ареал произрастания — очень широк, однако в природе он встречается достаточно редко. Он уже давно перестал быть дефицитным. В Японии и Китае первые упоминания о целебных свойствах «императорского гриба» датированы 2 в. до н. э. Так как в природе гриб встречался достаточно редко, то он считался национальным достоянием, и каждый, кто его нашел, должен был сдать его в государственное казначейство. Были времена, когда этот чудесный продукт ценился больше, чем драгоценные металлы. В 1972 году эта проблема была решена раз и навсегда — японские ученые нашли способ выращивания рейши в лабораторных условиях.

Сегодня рейши, который ранее был доступен только богачам и придворным, по карману каждому.

Вернуться к содержанию

Настойка рейши и ее целебные свойства

В давние времена целители утверждали, что он обладает способностью лечить практически все органы и системы. Как было впоследствии доказано лабораторными опытами и исследованиями, они были недалеки от истины.

Сегодня препараты (настойки, порошки, таблетки и т.д.) на основе древесного гриба рейши успешно применяют:

• в профилактике и лечении онкологических заболеваний,
• заболеваний аутоиммунной этиологии,
• при некоторых болезнях органов зрения, печени и почек.

Данный гриб обладает выраженными противовоспалительными и антибактериальными свойствами и обладает мощным антигистаминным действием. Используется как противовирусный препарат в общей терапии гепатитов различной этиологии, вируса герпеса, ОРВИ и гриппа. Более того, сегодня во всех странах продолжаются исследования свойств данного гриба, и постоянно к этому списку добавляются все новые и новые целебные свойства рейши. Перечисление полезных свойств можно продолжать до бесконечности.

По терапевтическим свойствам, применение рейши не уступает в эффективности даже всемирно известному «лекарству от всех болезней» — женьшеню.

На основе древесного гриба рейши делают порошки и таблетки

Вернуться к содержанию

Приготовление настойки из древесного гриба рейши

Фармакологическая промышленность на сегодняшний день предлагает огромное количество препаратов на основе рейши. В профилактических целях рекомендовано применение небольшого количества порошка в качестве приправы для уже готовых блюд. Для лечения различных заболеваний применяется спиртовая или водная настойка на основе древесного гриба рейши.

Приготовление настойки не представляет особой сложности. Возьмите 10 грамм грибов и залейте 0,5 литра медицинского спирта. Емкость хорошо заверните в плотную бумагу или газету (для предотвращения попадания прямых солнечных лучей) и поставьте в сухом прохладном месте. Настаивать 5-6 недель, после чего препарат готов к применению. Препарат используется как для приема внутрь (немного разбавляя водой), так и для наружного применения. Эффективно сочетанное использование.

Другой способ получить спиртовой экстракт: необходимо залить 10 грамм измельченного сырья 0,5 литра водки. Настаивать 2-3 недели, после чего использовать для приема внутрь или растирок. В отличие от настоя на спирту, не требует разведения водой.

Есть другая форма употребления — водная настойка гриба рейши. Для ее приготовления берут 2 столовые ложки сушеных грибов или готового порошка, заливают 1 литром кипятка и томят на водяной бане 20-25 минут. После этого нужно процедить настой через сито, залить в термос и настаивать 1 сутки. Принимать настой следует по 1 столовой ложке 3 раза в день, если врач не рекомендовал иначе. Хранят такой настой в холодильнике, в противном случае срок годности сокращается до 2-3 суток.

В лечебных целях возможно применение порошка рейши или сушеных грибов

Вернуться к содержанию

Как и при каких заболеваниях следует применять настойки из гриба рейши?

Эффективное противовоспалительное действие оказывает настойка при заболеваниях суставов (артриты, артрозы, системная красная волчанка и т.д.). Эффективно одновременное применение настойки перорально и в виде растирок. Лечение длиться примерно 5-6 месяцев с небольшими перерывами. Рекомендуется на протяжении одного месяца употреблять внутрь по 1 столовой ложке водной или спиртовой настойки рейши 3-4 раза в день. Одновременно следует растирать пораженные суставы спиртовой настойкой 2 раза в день. Такая сочетанная терапия имеет доказанную эффективность.

При хронических обструкционных заболеваниях легких рекомендуется принимать водный настой 3-4 раза в день, а на ночь делать растирку спины. После чего спину укутать теплым шарфом и оставить до утра. Продолжать процедуру до полного исчезновения симптомов. При заболеваниях печени, нужно рано утром (в 4-5 утра, за 2-3 часа до первого приема пищи) выпить 10 грамм настойки на воде, а вечером сделать компресс с настоем на водке. Количество процедур — 25-30, после чего нужно сделать небольшой перерыв и повторить курс лечения.

При аллергии, сахарном диабете, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, иммунодефиците различного генеза, заболеваниях сердечно сосудистой системы и т.д. следует придерживаться следующей схемы лечения: 1 столовую ложку спиртовой настойки грибов рейши разводят в 30 грамм (небольшая рюмка) воды и принимают 3-4 раза в сутки на протяжении 1 месяца. Затем делают перерыв 1-2 недели и продолжают лечение. Для достижения максимального эффекта принимать настой рейши рекомендуется не менее полугода.

Существуют данные об эффективности применения этого гриба в комплексной терапии онкологических заболеваний, таких как рак печени и почек, предстательной железы, рак поджелудочной железы и кишечника, саркома, рак костной ткани и многие другие формы злокачественных образований. Пациенты, прошедшие подобную терапию, лучше переносят облучение и «химию», замедляется рост атипичных клеток и предотвращается метастазирование, общее состояние пациентов приходит в норму, повышается мышечный тонус и аппетит.

Вернуться к содержанию

Дополнительные рекомендации

Грибы рейши, вне зависимости от формы лекарственного препарата, принято использовать в комплексной терапии тех или иных заболеваний. Не нужно отказываться от медикаментозных препаратов, прописанных врачом, одновременное применение грибов и медикаментов — залог успешного лечения. Если вы принимаете рейши — обязательно сообщите об этом вашему лечащему врачу.

Перед началом лечения с применением препаратов на основе данных грибов, следует проконсультироваться со специалистами по лечению грибами — фунготерапевтами. Такой специалист поможет вам подобрать необходимую форму препарата, схему и длительность курса лечения с учетом индивидуальных особенностей течения того или иного заболевания.

Рейши лучше усваивается организмом при сочетанном приеме с витаминами (особенно с витамином С), поэтому для достижения максимального результата лечения есть смысл принимать на протяжении лечения грибами поливитаминные комплексы.

Не занимайтесь самолечением, оно может быть опасно для здоровья!

40 полезных свойств гриба Линчжи.

Дата публикации: 15.06.2021 15:05

Гриб Рейши (Линчжи) — полезные свойства

Этот гриб называют «грибом бессмертия» или «величайшим чудом».  

Многие считают его заморской диковинкой — достаточно часто люди спрашивают корейский гриб линчжи, вьетнамский гриб линчжи, китайский гриб линчжи. Но гриб рейши растет и на территории России. Просто медицинская наука в ряде стран Юго-Восточной Азии имеет гораздо более богатую и глубокую историю.

Официальное название гриба — Ganoderma lucidum, или Ганодерма лакированная. В странах Юго-Восточной Азии его называют лин-чжи (трава бессмертия), рейси, рейши. В наших краях этот гриб называют Трутовик лакированный. Все они относятся к одному виду — ганодермовые.

Ганодерма – разновидность гриба, который приживается в корневище дерева или на его влажной коре. В размере гриб может достигать 25 сантиметров в диаметре, и такого же размера может быть его ножка.

Гриб однолетний (иногда живет 2-3 года). Сначала имеет мясистую губчатую ткань, которая затем деревенеет.

Существует более 100 видов Ганодермы. Наиболее распространённым и известным является красный вид с гладкой, как будто лакированной, шляпкой.

Линчжи используется в традиционной китайской медицине на протяжении более 2000 лет, со времён царствования Цинь Шихуанди. Его считают наилучшим грибом среди целебных растений, а наименование Линчжи встречается в древних писаниях. В «Шиндонг Пао» (древнейшем китайском учебнике) отмечено, что «Ганодерма Линчжи — это чудо жизни, обладающее чудодейственными силами».

Гриб Линчжи — полезные свойства, способ применения

Компания Harbin Yeekong Herb Inc., основанная в 1994 году, является крупным китайским фармацевтическим производителем, расположенным в Парке медицинской промышленности в районе развития Харбина.

Фабрика специализируется на разработке, производстве и продаже традиционных китайских трав, здорового питания, травяных экстрактов, препаратов традиционной китайской медицины (ТКМ) и медицинского оборудования.

Одним из основных выпускаемых препаратов является Экстракт Линчжи Цзяо Нан. Это высококонцентированный препарат, позволяющий получить максимум от лучших свойств гриба. 

Ганодерма относится к классу редких и ценных грибов, содержит полисахариды, которые противодействуют симптомам многих болезней.

• В грибе Линчжи содержится более 250 видов полезных веществ!
• Ганодерма — натуральный стероид и не имеет побочных эффектов.

Интенсивные исследования Ganoderma lucidum в течение последних десятилетий показали, что биологически активные вещества, выделенные из этого гриба оказывают действие:

• иммуномодулирующее
• противоопухолевое
• противовирусное 
• антибиотическое
• гиполипидемическое
• гипогликемическое
• гепатопротекторное
• генопротекторное
• противовоспалительное
• противоаллергенное
• антиоксидантное 
• регулирующее работу сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем.

40 полезных свойств гриба Линчжи:

1. Используется как тонизирующее средство для организма
2. Придаёт коже сияющий вид
3. Восстанавливает зрение
4. Используется как эликсир долголетия
5. Замедляет процессы старения
6. Укрепляет иммунную систему
7. Способствует укреплению сердечной мышцы, дает прилив сил
8. Стимулирует кровообращение
9. Улучшает память
10. Снимает нервное перенапряжение и расслабляет мышцы
11. Нормализует сон
12. Повышает чувствительность
13. Помогает предотвратить образование раковых клеток за счёт повышения иммунитета и повышения лейкоцитов в крови, которые участвуют в создании противораковых веществ
14. Помогает нейтрализовать токсичность после процедур химиотерапии
15. Помогает снизить высокое артериальное давление
16. Нормализует как высокое, так и низкое кровяное давление
17. Успешно используется в лечении болезни коронарной артерии
18. Помогает лечить сосудистые заболевания
19. Помогает снизить уровень «вредного» холестерина в крови
20. Помогает при цистите
21. Способствует заживлению сломанных костей
22. Помогает снизить уровень сахара в крови, контролировать диабет
23. Помогает вылечить астму
24. Используется при лечении невроза
25. Используется в лечении различных заболеваний печени, в т.ч. цирроз, гепатит
26. Используются в лечении хронических заболеваний почек, улучшает функцию почек
27. Позволяет устранить риски при приступе эпилепсии
28. Используется при пищевом отравлении
29. Способствует заживлению язвы кишечника
30. Является диуретиком
31. Способствует заживлению геморроя
32. Помогает снимать боли в теле
33. Используется при подагре
34. Помогает растворить рубцовую ткань
35. Используется в борьбе с вирусными инфекциями
36. Помогает избавиться от звона в ушах
37. Используется в лечении заболеваний, связанных с нехваткой кислорода, таких как эмфизема лёгких, сердечная недостаточность, болезнь коронарных артерий сердца
38. Помогает избавиться от менструальной боли
39. Используется в лечении бесплодия
40. Предотвращает угасание половой функции

 Как принимать Экстракт Линчжи Цзяо Нан: 

• Принимайте Линчжи утром до приёма пищи и в первой половине дня.
• Начинайте курс приёма с 1 флакона в день, через неделю можно увеличить дозировку до 2-3 флаконов  
• Поскольку Линчжи является иммуномодулятором, не стоит принимать его длительным курсом более 6 месяцев.
• Этот Экстракт, восстанавливает тело и продлевает жизнь. 

Доброго Вам здоровья!

Корень женьшеня с грибом Линьчжи и витаминами из Вьетнама

Описание

Экстракт корня женьшеня с грибом Линьчжи и витаминами помогут справиться со многими болезнями и значительно повысить качество жизни.

Недаром в разных странах растения, входящие в состав этого препарата, именуют корень жизни и гриб бессмертия. Эти говорящие названия издревле доказывают фактически чудодейственные свойства женьшеня и гриба Линчжи.

Гриб Линчжи произрастает в Юго-Восточной Азии. В нем выявлено более 200 видов полезных веществ.

Оно обладает огромным количеством чудесных свойств:

• Усиливает невосприимчивость организма к болезням;
• Замедляет изнашивание организма;
• Выступает как тонизирующее средство;
• Улучшает работу сердца;
• Укрепляет нервную систему;
• Улучшает сон;
• Улучшает процесс кровообращения;
• Снижает риск развития онкологии;
• Нормализует уровень сахара крови;
• Способствует лечению язвы; И многое другое.

Корень женьшеня содержит алкалоиды, смолы, фосфор и серу, витамин С, макро- и микроэлементы. Оно

• тонизирует;
• повышает работоспособность;
• выводит желчь;
• нормализует давление;
• снижает глюкозу крови у диабетиков;
• стимулирует сексуальную активность.

К тому же, в составе этих капсул присутствуют витамины В2 и Е, фумарат железа (Ferrous fumarate) и вспомогательные вещества.

Способ применения

Принимать капсулы с корнем женьшеня, грибами линчжи и витаминами следует по 2 капсулы 2 раза в день (взрослым) и 1 капсуле 2 раза в день(детям)

Не принимать вечером, так как они очень тонизируют и могут возникнуть проблемы с засыпанием.

Курс приема- 3-6 месяцев. Препарат имеет накопительный эффект и запускает процесс активизации внутренних сил организма.

Ограничения:

• Не принимать во время беременности.
• При острых воспалительных процессах.
• При высоком артериальном давлении.

Заказать Корень женьшеня с грибом Линьчжи и витаминами 60 капсул можно прямо из Вьетнама в нашем интернет-магазине. Мы доставим этот препарат в любой уголок страны Почтой России.

Похожие товары:

Multi Vitamin-Mineral комплекс питательных веществ 100 капсул из Вьетнама

Комплекс витаминов Bomax 9B 100 капсул из Вьетнама

Доставка

Доставка товара осуществляется из Владимирской области (статус «В наличии») или напрямую из Вьетнама (статус «Доставим из Вьетнама):

Виды доставки и стоимость:

Скидка 400р на доставку при заказе на сумму более 4000р.

До пункта выдачи заказов Boxberry (от 162р, Рассчитывается автоматически в корзине заказов)

Курьером Boxberry и СДЕК по Москве и России (от 288р, Рассчитывается автоматически в корзине заказов)

До пункта выдачи заказов СДЕК (от 90р, Рассчитывается автоматически в корзине заказов)

Почтой России (от 250р,Рассчитывается автоматически в корзине заказов) +СБОРЫ от 60 до 400р  (оплачивается отдельно при получении)

Почтой России по предоплате — от 150р (рассчитывается оператором на конкретный заказ, уточнить можно по контактам )

Подробнее о доставке можно прочитать 

тут.

Оплата

Способы оплаты:

— Наложенный платеж (оплата на почте или в пункте выдачи заказов при получении)

— Оплата наличными или картой курьеру при получении

— Оплата картой или Яндекс.Деньги на сайте (Скидка 5%)

— На карту Сбербанка (Скидка 7%)

Подробнее об оплате можно прочитать тут.

Корейский гриб линчжи как употреблять

Вы когда-нибудь слышали о грибе бессмертия? О его лечебных свойствах было написано много веков назад в китайской книге практической медицины. В Таиланде гриб называется Лингзхи Хедлинтчио, в Японии — Рейши. Названия линчи, линчжи и трутовик солнечный тоже встречаются. Чай из гриба линчжи способствует работе сердца, он повышает иммунитет, работоспособность.

Гриб Линчжи: что это такое

Гриб Линчжи относится к семейству Ганодермовых. Согласно древним источникам, существует шесть видов целебного гриба. Они связаны с шестью стихиями:

1. Древесный. Он встречается в природе чаще всего. У него нейтральный вкус. Считается, что он дарует вечную молодость.
2. Черный. Собирают на горе Чаншань. Полезен для почек. На вкус соленый.
3. Желтый. Сладковатый гриб, благоприятно влияющий на селезенку.
4. Красный. Растет на горе Хэншань. Применяют для лечения сердца. На вкус — горький.
5. Белый яшмовый. Острый гриб с горы Хуаншань. Лечит болезни легких.
6. Зеленый. На вкус кислый, лечит печень.

В Японии чаще всего употребляют красный гриб Рейши. А на юге Китая любят черные грибы.

Еще в начале 70-х годов, учитывая большой спрос на гриб Линчжи, в Японии начали создавать фермы, на которых выращиваются полезные грибы. Большой вклад в развитие производства внес Сигеаке Мори. Он много лет проводил опыты, выращивая трутовик в искусственно созданных условиях. Грибы разных видов должны расти в разном климате. Лучше всего они растут в теплом влажном климате, например, в субтропиках Востока. Для выращивания подойдут обрубки фруктовых деревьев и пни. Можно использовать опилки. Ценятся линчжи, которые имеют ветвистые отростки на шляпке, твердую ножку и яркий окрас шляпки.

Бытует мнение, что грибы, выращенные искусственно, не обладают нужными полезными свойствами. Они только стимулируют, улучшают самочувствие, но не лечат.

Состав гриба Линчжи

В составе гриба 10% занимают полезные вещества:

• аминокислоты;
• жиры;
• протеин и цинк;
• кальций;
• германий и сера;
• кобальт и натрий;
• витамины;
• марганец.

Остальные 90% — это вода.

Гриб линчжи: полезные свойства

Гриб линчжи недаром называют грибом бессмертия. Он приводит в порядок работу всех систем организма: двигательной, нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой.

• Препятствует образованию метастаз при онкологических заболеваниях.
• Снижает вес, нормализуя обмен веществ.
• Улучшает состояние при болезнях печени и почек.
• Приносит пользу при старческом слабоумии.
• Улучшает работу сердца.
• Оказывает омолаживающее действие.
• Снижает уровень сахара.
• Очищает организм от токсинов.
• Помогает при аллергии.
• Избавляет от кашля.

Гриб линчжи — применение

Грибы линчжи применяются в разных формах. Можно приобрести сушеные грибы целыми или резанными, а также в виде порошка или экстракта. Некоторые компании предлагают чай из гриба линчжи в виде фильтр-пакетиков.

Некоторые специалисты считают, что для лучшего усвоения полезных веществ, содержащихся в грибах, нужно принимать чай с витамином C.

В древней китайской медицине гриб Рейши применяется для лечения различных заболеваний:

• Любых видов вирусных инфекций, благодаря своему противовоспалительному и антибактериальному свойству.
• Полезен при заболеваниях верхних дыхательных путей, поскольку помогает вырабатываться интерферону.
• Служит профилактикой инфаркта и других сердечных заболеваний. Гриб снимает спазмы сосудов, обогащает кровь кислородом.
• Рекомендуется при доброкачественных опухолях. Вьетнамский гриб линчжи служит профилактикой злокачественных опухолей.
• Рейши не дает образовываться тромбам в организме. Чай из Рейши разжижает кровь, снижает уровень холестерина.

Гриб Линчжи при онкологии

Целебные свойства гриба линчжи на протяжении многих лет изучают ученые различных стран. После исследований в Японии экстракт гриба Рейши был внесен в реестр противоопухолевых средств. Испытания этих средств прошли успешно, поэтому можно говорить о том, что гриб Линчжи может исцелить людей от смертельного недуга.

Не стоит говорить о чудодейственном исцелении. Возлагать излишние надежды на последних стадиях онкологии не стоит. Но в качестве профилактики раковых заболеваний, а также при доброкачественных опухолях, гриб поможет.

Специалисты считают, что в составе гриба содержатся не только вещества, которые могут подавлять рост опухолей. Они содержат терпеноиды, помогающие людям с онкологией справиться со стрессом. Также вещества помогают повысить иммунитет. При этом вещества не токсичны.

Японские врачи рекомендуют своим пациентам применять от 3 до 10 г линчжи в сочетании с витамином C. Это позволит избежать развития рака желудка.

Гриб Линчжи: влияние на липидный обмен

Клинические испытания, которые проводились в госпитале г. Тяньин. Было отмечено, что содержание плохого холестерина у большинства испытуемых снизилось, несмотря на то, что они не соблюдали диету. Уровень хорошего холестерина вырос.

Благоприятные результаты показали и исследования, проведенные при участии пациентов, у которых повышен в крови уровень триглицеридов. Проведенные исследования позволяют отнести Рейши к средствам, оказывающим гипохолестеринемическое действие и улучшающим липидный обмен.

Линчжи для поднятия иммунитета

Доктор Эндрю Вайль из США рекомендует использовать средства на основе гриба линчжи при синдроме иммунодефицита. Регулярное курсовое применение нормализует аппетит, улучшает самочувствие, состав крови. Замечено, что качество жизни пациентов улучшается в разы.

В Азии тоже применяют чай линчжи при иммунотерапии в сочетании с некоторыми лекарственными препаратами. В частности его применяют в онкодиспансеров КНР, чтобы улучшить состояние пациентов после химиотерапии, восстановления после операций.

Приготовление чая линчжи

Если удалось приобрести чай линчжи как заваривать этот напиток?

Первоначально нужно измельчить высушенные кусочки гриба. Лучше использовать для этого кофемолку. В заварочный чайник нужно насыпать ложку порошка, залить кипятком, закрыть крышкой и оставить на 20 минут. Такой чай пьют по стакану, но только не перед сном.

Можно приготовить чай из линчжи в термосе. Тогда измельченный гриб заливают горячей водой, а не кипятком. Настаивать в термосе напиток нужно не менее нескольких часов.

Оригинальным вкусом обладает шу пуэр с грибом линчжи. Пуэр заваривается по обычному рецепту, но перед добавлением кипятка, нужно добавить немного грибного порошка.

Приготовление отвара из гриба линчжи

Рецепт №1

Из измельченного гриба Рейши можно приготовить полезный отвар.

• 350 мл воды
• 2 ложки порошка грибов

На огне смесь нужно довести до кипения, а потом поварить около 5 минут. Отвар снимают с огня и переливают в термос. Там он будет настаиваться около 10 часов.

Рецепт №2

• 500 мл воды
• Ложка измельченного гриба

На очень маленьком огне отвар нужно держать около часа, постоянно помешивая. Получается концентрированный отвар, который нужно принимать трижды в сутки по столовой ложке.

Чай из линчжи: противопоказания

Мы рассказали, какими полезными свойствами обладает чай из гриба линчжи. Но всем ли его можно употреблять? Есть ли у него противопоказания?

• Не стоит принимать грибы и продукты из него беременным женщинам.
• Возможна индивидуальная непереносимость и аллергия. Если появились любые признаки аллергии, нужно отказаться от приема гриба.
• Людям, которые перенесли инсульт, разрешается принимать гриб Рейши, но только спустя шесть месяцев, когда процесс первичного восстановления остался позади.

Знаменитый в восточной медицине «гриб бессмертия» улучшает работу иммунной системы, регенерирует и восстанавливает организм.

Мощный онкопротектор, улучшает работу мозга, восстанавливает практически все органы и системы организма.

Трутовик лакированный, в Китае и Корее известный как «лин-чжи» (гриб бессмертия), а в Японии — как «рейши» (гриб духовной силы), — это уникальный гриб, известный своими чудодейственными свойствами не одно столетие и ставший одним из главных лечебных компонентов тибетской медицины. Ему присвоена высшая категория с точки зрения широты действия и отсутствия побочных эффектов. Он используется в медицинских рецептах почти всех стран Азии, в которых произрастает.

О лечебных свойствах гриба рейши в европейской культуре мало еще кому известно. Между тем в Китае, Японии и других азиатских странах этот чудесный гриб хорошо знаком. В этих странах он является одним из старейших символов благополучия и долголетия.

Гриб рейши что это такое как выглядит где растет где растет

Гриб Рейши (трутовик лакированный, Ganoderma Lucidum) — разновидность гриба-трутовика. Научное название— Ganoderma Lucidum. Относится к роду ганадермовых. У него имеется много названий.

Рейши (рейси) — это японское название. Еще его называют маннэнтакэ, что в переводе означает «десятитысячелетний», «гриб духовной силы».

Гриб бессмертия, гриб Рейши, как только не называют трутовик лакированный. Этот гриб действительно уникален по своим свойствам, но есть у него и некоторые особенности, о которых не все знают.

О написании этих особенностях меня подтолкнул отзыв Ирины из Междуреченска.

Сначала я поделюсь с вами отзывом, а потом прокомментирую его, добавив очень важную информацию, которая мало где написана.

«Здравствуйте! Хочу поделиться своим отзывом о тайских капсулах «Линчжи».Заказывала я их, так как меня мучает сезонная аллергия на пыльцу и имеется полип в печени размером 3 мм.

В Таиланде его называют «Лингзхи Хедлинтчио» и используют как «витамин», чтобы улучшить работу иммунной системы, а также в качестве средства от аллергии. В древних книгах Китая пишут: «после длительного употребления Линджи тело становится легким и нестареющим, продлевается жизнь».

Линджи был изучен современными учеными и фармакологами. Оказалось, что он оказывает эффективное многонаправленное воздействие на организм благодаря уникальному и сложному составу, включающему в себя полисахариды и полипептиды линджи, тритерпены, 16 аминокислот, белки, стерины, маннитол, кумарин, алкалоиды, органические кислоты, микроэлементы Ge, P, Fe, Ca, Mn, Zn и др.

В Китае и Корее известен под названием лин-чжи (линчжи).

Ганодерма – как производное от научного названия.

Трутовик лакированный – это все тот же гриб рейши или лин-чжи.

Впервые рейши был найден в Китае, Японии и Корее на гниющей древесине сливы. Сейчас в промышленных масштабах его выращивают во многих странах. Предпочитает тропический и субтропический климат и лиственные деревья.

С начала приема организм отреагировал легкой тошнотой, которая прошла через неделю. Через 2 недели после начала приема начало ныть и стрелять в правом подреберье.

Эта боль противно изводила меня около 10 дней, даже была мысль бросить пить эти пилюли, но я удержалась, т.к. хочется быть здоровой без участия врачей!

Что же я обнаружила положительного: у меня на лице исчезла пигментация, с которой я ничего не могла поделать, лицо было некрасивого желтого цвета, сейчас цвет лица выровнялся и это видно; полностью перестал проявлять себя герпес, который мучил меня после каждой стрессовой ситуации; теперь не болит голова на смену погоды; улучшился сон, от меня теперь не пахнет потом даже после длинного дня.

Линджи эффективен при многих заболеваниях, так как активизирует защитные силы организма, улучшает работу сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервной, эндокринной, дыхательной и двигательной систем.

Линчжи эффективно воздействует на опухоли разной локализации, реально замедляя их рост и препятствуя образованию метастазов.

Благотворно влияет при расстройствах центральной нервной системы, в том числе возрастных, а также при патологических изменениях печени и почек. Нормализует обменные процессы и способствует снижению веса.

Показания к применению:

• лечение злокачественных опухолей (обладает мощным онкопротекторным действием)
• лечение доброкачественных опухолей, кист, миомы, фибромы, мастопатии и аденомы простаты
• эффективен при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, включая аритмию и стенокардию
• при заболеваниях бронхолегочной системы
• при бактериальных и вирусных заболеваниях, включая герпес и скрытые ЗППП (уретриты, хламидии, уреаплазма, трихомонелез и т.д.)
• заболевания суставов и костной системы, включая грыжи, остеохондроз, остеопороз, артрит, артроз и полиартрит
• при сахарном диабете 1 и 2 типа
• при аллергических и аутоиммунных процессах (псориаз, ревматоидный полиартрит, склеродермия, волчанка, дерматозы, бронхиальная астма)
• при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и сосудов головного мозга
• при ухудшениях зрения и слуха, болезнях глаз (конъюнктивиты, катаракта, глаукома и т.д.)
• мигрень, расстройства сна, вегетососудистая дистония, атеросклероз сосудов головного мозга, перенесенный инсульт или инфаркт
• ожирение, лишний вес (ожирение центрального происхождения), жировая деградация печени, вирусный гепатит, цирроз печени, жировой гепатоз
• защита от облучения, радиации и вредных воздействий окружающей среды
• старческое слабоумие, болезнь Альцгеймера, ухудшение памяти, болезнь Паркинсона
• депрессия, стрессовые состояния (активизирует мозговую деятельность, способствует улучшению памяти, повышает устойчивость к стрессам)

Создав ему соответствующие условия, можно вырастить в домашних условиях.

Есть много разновидностей этого трутовика лакированного. Наиболее распространенным является гриб с мягкой пробковой фактурой шляпки, которая расположена на тонкой ножке. Цвет шляпки колеблется от красно-оранжевого до черного.

Ганодерма имеет горький древесный вкус. Поэтому традиционно готовится в виде чая или экстракта.

Полезные свойства

Думаю, Алина посоветует мне, чем восполнить недостающие в организме витамины, так как настроена пользоваться только средствами моего любимого интернет-магазина «Лучшее из Тайланда», а не из аптек.

Что касается аллергии, то смогу проверить действие только следующим летом, когда снова полетит пыльца. Эксперимент с употреблением капсул продолжаю, т.к. непонятно, что же происходит с полипом. После второй банки схожу на УЗИ печени и обязательно отпишусь!»

Спасибо, Ирина, за откровенность! Жду продолжение отзыва) Я уже ответила вам в личном письме, но я считаю, это вопрос стоит поднять в блоге.

Гриб линчжи не выводит микроэлементы, напротив, он их содержит в не малом количестве! Но он может спровоцировать обострения. Причина заедов и облезлых пяток — не обязательно авитоминоз… Это может быть грибковое поражение, вызванное размножением грибков кандида на фоне поступающих в кровь химических веществ.

Этому грибу приписывают много волшебных свойств, и люди, принимавшие капсулы на его основе, действительно ощущают положительные изменения в организме. Но, как вы понимаете, чудес не бывает: если у вас серьезные заболевания — одной баночкой дело не решится. Надо пить эти капсулы как минимум полгода, одновременно придерживаясь здорового образа жизни.

В химическом составе ганодермы содержится около 400 различных соединений. Ученые выделили два основных компонента.

Первый — это полисахарид, который содержит бета-глюкан. Это соединение известно своей способностью усиливать иммунную систему.

Второй важный компонент – группа тритерпенов, называемая ганодерными кислотами. Они имеют молекулярную структуру, подобную структуре стероидных гормонов. Способны облегчить симптомы аллергии путем подавления выделения гистамина.

Содержатся в нем:

Соли минеральных веществ: молибден, калий, магний, кальций, марганец, медь, железо, натрий, германий, сера, цинк.

Эти капсулы достают из укромных уголков организма залежи медикаментов , которые Вы принимали, возможно, более 10 лет назад… они попадают в кровь, снижают иммунитет, включая иммунитет кожи. Это стоит пережить, убирая симптоматику местно.

Эти препараты в свое время помогли мне вернуться к полноценной жизни из полуовощного состояния. Иммуностимуляторы бросают все резервы организма на восстановление. Мне пришлось пить около года, но первые результаты я получила уже через месяц. Потом я принимала их только в случае острой необходимости. Именно с этой компании и началось мое увлечение восточной медициной.

Во время беременности и в период лактации не более 1 капсулы 1 раз в день, иначе капсулы могут вызвать очистительные процессы организма.

При ишемическом инсульте препарат можно принимать сразу, а при геморрагическом — через 4-6 месяцев после инсульта.

Ни в коем случае не пейте любые иммуностимулятопы более 6 месяцев, иначе они сделают ваш иммунитет «ленивым». В идеале делать перерыв в месяц через 3 месяца приема.

После окончания длительного приема иммуностимулятора необходимо тут же начать курс приема витаминных добавок и препаратов, укрепляющих иммунитет. Иначе есть большая вероятность, что сразу после отмены длительного приема иммуностимулятора Вы очень быстро подхватите какую-нибудь заразу.

Лечебные свойства

Древесный гриб рейши обладает:

Как иммуномодулятор укрепляют иммунную систему, помогая организму бороться со многими заболеваниями.

Благодаря антиоксидантным свойствам защищают организм от негативного воздействия свободных радикалов. Первые признаки улучшения здоровья могут наблюдаться уже после 10-14 дней ежедневного употребления лекарственных средств на его основе.

Считается, линжчи может подавлять рост раковых опухолей. Полезен для людей, страдающих астмой и другими респираторными заболеваниями.

Спустя еще год мне позвонила дама из другой сетевой компании: у меня был высокий статус, большая сеть, плюс я была бизнес-тренером и серебряным лектором компании. Меня часто пытались перетащить в другие «сети» как «лакомый кусочек». И она заговорническим тоном сообщила: «Приходите, и я расскажу Вам такое, после чего Вы не притронетесь больше к линчжи!» Я отказала, и она тут же добавила: «Вы не знаете что с вашим организмом делают эти препараты! »

100% трутовик лакированный (Ganoderma Lucidum).

Противовоспалительные свойства позволяют применяться при заболевании суставов, таких, как артрит, ревматизм.

О пользе гриба говорится очень много. Исследования о его применении для лечения ведутся по сей день.

Его рекомендуют применять при:

Вирусных инфекциях, таких, как грипп;

Легочных и респираторных заболеваниях (астма, бронхит)

Я не люблю тратить время на подобные встречи, поэтому я все-таки выудила из неё эту супер засекреченную информацию. Она рассказывала о том, как иммуностимуляторы убивают собственный иммунитет человека и он вынужден потом всю жизнь на них сидеть! Как на наркотике, с которого сложно соскочить.

Если бы я не принимала эти препараты сама и если бы они не спасли мне жизнь, возможно, я бы и поверила ей. Но мой опыт говорил об обратном! Тем не менее я заметила логические доводы в её сообщении и изучила вопрос. От части она была права, но не до конца. Каждый вопрос можно перевернуть в нужную сторону, подчеркнув одну информацию и недоговорив другую. В общем я провела личное исследование, изучив все доступные источники информации по данному вопросу и личный опыт и пришла к следующим выводам:

-«Можно ли с помощью иммуностимуляторов нанести врем организму?» Безусловно! Даже чистая вода, выпиваемая в чрезмерно большом количестве может навредить, все хорошо в меру.

-«Можно ли это предотвратить?» Разумеется!

Иммуностимуляторы надо использовать только для выхода из болезни. Они дают ощутимый рывок, активизируют защитные и восстановительные процессы организма и активно его восстанавливают.

Сердечно-сосудистых таких, как высокое кровяное давление, повышенный уровень холестерина;

Синдроме хронической усталости;

В качестве иммуномодулятора полезен при СПИД/ВИЧ.

В сочетании с другими травами используется для лечения рака предстательной железы.

Как принимать

Гриб рейши полезен для человека. Недаром в Китае и Японии считается грибом бессмертия.

После окончания длительного приема иммуностимулятора необходимо тут же начать курс приема витаминных добавок и препаратов, укрепляющих иммунитет. Иначе есть большая вероятность, что сразу после отмены длительного приема иммуностимулятора Вы очень быстро подхватите какую-нибудь заразу.

Еще одна особенность иммуностимуляторов: если их принимать в период обострения болезни, они значительно улучшают состояние, а вот если начать пить при хорошем самочувствии, они вызывают обострение всех спящих болячек. И через обострение их устраняют. Это тоже стоит иметь в виду.

К натуральным иммуностимуляторам относится:

Менее выраженными свойствами иммуностимулятора обладают:

Перечисленные препараты не только стимулируют, но и укрепляют иммунитет, их можно принимать более длительное время.

К укрепляющим иммунитет натуральным средствам так же относятся:

Эти препараты стоит пить после приема иммуностимулятора, чтобы запустить самостоятельную работу иммунитета или принимать в качестве профилактики.

Принимать разрешается ежедневно. Он не токсичен и не вызывает никаких побочных эффектов.

Регулярное употребление препаратов на его основе нормализует все функции организма.

Для получения хорошего оздоровительного эффекта лучше употреблять их утром на голодный желудок, запивая большим количеством воды. Она будет способствовать выведению токсинов и шлаков из организма.

Одновременный прием с витамином С усиливает этот эффект.

Вывод: ни в коем случае не пейте любые иммуностимуляторы более 6 месяцев, иначе они сделают ваш иммунитет «ленивым». В идеале делать перерыв в месяц через 3 месяца приема.

Как приготовить гриб рейши

Гриб рейши сейчас доступен в разных формах, в том числе и в виде различных биодобавок. Но лучше заваривать сам гриб.

Для лечения готовят настойку, водный настой или чай. При приеме в виде чая нужно помнить, что вкус у него будет горьким.

Доза и порядок приема биодобавок в виде таблеток, капсул обычно указан на упаковке.

При покупке готовой настойки или экстракта также должна быть инструкция к ним с указанием количества капель на один прием, частоты и продолжительности лечения.

Для самостоятельного приготовления препаратов можно приобрести сушеный гриб. Он продается в виде порошка или в целым. Купить гриб рейши можно в интернет магазине, например, вот в этом .

Настой готовят в термосе. Высушенный гриб (50 грамм) заливают полутора литрами очищенной или дистиллированной воды, подогретой до 40-45 градусов. Не больше, иначе разрушатся все действующие ингредиенты.

Термос нужно взять 2-х литровый, чтобы оставалось пространство между водой и крышкой.

Плотно закрывают и укутывают. Настаивают в течение суток, периодически встряхивая.

Пьют настой по 2 столовые ложки, разбавленных в 100 мл воды, три раза в течение дня. Перед употреблением настой встряхнуть и не фильтровать. Пить можно за полчаса до еды или через 30-40 минут после.

Приготовление настойки не отличается от приготовления из других лекарственных трав. Для этого 50 грамм гриба нужно залить 500 мл водки. Закрыть банку и дать настояться в течение двух, трех недель в темном прохладном месте. Периодически банку встряхивать.

Принимают, не фильтруя, по одной чайной ложке, разбавленной в 50-60 мл воды три раза в день за полчаса до еды.

Курс приема от одного до полутора месяцев. Затем нужно сделать перерыв на один месяц.

Из сушеного и измельченного гриба можно приготовить масляную вытяжку. Для этого пол-литра льняного масла подогреть до 40-45 градусов и залить им измельченный гриб.

Поставить в темное теплое место. Настоять от пяти до семи дней. Принимать по столовой ложке три раза в течение дня. Перед употреблением встряхнуть и не фильтровать.

Схема приема такая. Три дня употребляют масляный экстракт. Затем три дня – настойку на водке.

Чай готовят из свежего или сушеного гриба. Для приготовления из свежего, его нужно нарезать тонкими полосками или кусочками. Отмерить нужное количество и варить один час. Затем дать настояться полчаса, хорошо укутав кастрюлю. Процедить и принимать с медом или сахаром.

Из сушеного гриба — заливают водой и варят два часа на слабом огне. Затем отвар охлаждают и процеживают, хорошо отжав всю жидкость.

Срок хранения спиртовых настоек около двух лет.

Водных настоев меньше, но их можно заморозить.

Срок годности масляного экстракта определяется сроком годности масла. У льняного он невелик. Хранить масляный экстракт нужно в холодильнике.

Кроме этих форм приготовления рейши, с ним делают еще ферментированный квас по методу Болотова на молочной сыворотке.

Противопоказания

Гриб рейши в Японии, Китае используют уже на протяжении 2000 лет. Он не относится к ядовитым. Однако при его применении нужно соблюдать некоторую осторожность.

Чувствительные люди при чрезмерном употреблении могут испытывать головокружение, расстройство пищеварения, высыпания на коже и другие симптомы, связанные с детоксикацией организма. Особенно в первые дни. Впоследствии, особенно с одновременным приемом витамина С, эти симптомы проходят.

Не рекомендуется употребление препаратов с ним при одновременном приеме иммуномодуляторов, а также при трансплантации органов.

Во время беременности и кормления грудью, детям до года, при склонности к кровотечениям употребление гриба также не рекомендуется.

Какими бы лечебными и полезными свойствами не обладал, перед употреблением в лечебных целях нужно проконсультироваться с врачом.

Узнайте об открытии свойств гриба рейши нашими учеными

Видео Как принимать гриб линчжи

Рейтинг статьи: (Пока оценок нет)

Загрузка.

Корейский гриб линчжи (также ганодерма лакированная, рейши, трутовик) благодаря своим целебным свойствам гордо носит звание «гриба вечной молодости и бессмертия». Эта характеристика связана с его способностью заметного замедления клеточного старения. Его эффекты также используются при лечении опухолевых заболеваний, для стимуляции иммунной системы.

Оригинальное название гриба – Ganoderma lucidum. Его родина – азиатские страны (Корея, Япония, Китай). В этих странах он известен на протяжении тысячелетий. В традиционной китайской медицине природное лекарство считается эффективным оружием в борьбе со многими заболеваниями, используется для их профилактики без каких-либо побочных эффектов.

Сегодня линчжи известен во всем мире, где используется народной медициной, входит в лечебный арсенал сторонников здорового образа жизни.

Что содержит рейши?

В состав линчжи входит ряд компонентов, приносящих пользу, как отдельным органам, так и организму, в целом.

Активные вещества представлены, в частности, следующими:

• глюканы;
• бета-глюкан;
• полисахариды;
• стероиды;
• нуклеотиды;
• минералы;
• фитостеролы;
• аминокислоты.

Чем он полезен для здоровья?

Лечебные свойства и положительные воздействия на здоровье ганодермы широки:

1. Поддержка иммунитета.
2. Защита клеток от воздействия радикалов.
3. Окисление организма.
4. Нормализация pH (кислотность) в организме.
5. Сильные антисептические эффекты.
6. Укрепление и очищение тела.
7. Предотвращение рака.
8. Поддержка пищеварения.
9. Регуляризация стула.
10. Устранение метеоризма.
11. Восстановление легочной ткани.
12. Облегчение кашля, минимизация производства слизи.
13. Профилактика заболеваний сосудов и сердца.
14. Снижение уровня холестерина.
15. Нормализация кровяного давления.
16. Легкое разжижение крови.
17. Предотвращение образования сгустков крови.
18. Поддержка оксигенации крови.
19. Нормализация уровня сахара в крови (гликемии).
20. Лечение мигрени (предотвращение приступов).
21. Очищение, улучшение функции печени и почек.
22. Регенерация клеток печени.
23. Лечение заболеваний печени.
24. Устранение симптомов аллергии.
25. Улучшение роста и состояния волос.
26. Улучшение качества сна.
27. Устранение стресса, усталости.
28. Обеспечение энергии, жизнеспособности.
29. Освежение тела.

Кордицепс и линчжи

Кордицепс и рейши в сочетании усиливают действие друг друга. Эти эффекты были использованы в производстве биоактивного экстракта «Кордицепс и вытяжка гриба линчжи» («Cordyceps Lingzhi Extract Gold»).
Кордицепс восстанавливает функции почек и печени, растворяет камни в почках, в желчном пузыре и желчных протоках, регулирует метаболизм липидов (жиров), уменьшает усталость, улучшает сон.

Биоактивный экстракт влияет на следующие факторы здоровья:

1. Уровень сахара в крови.
2. Состояние сердечно-сосудистой системы.
3. Уровень холестерина.
4. Энергия и жизнеспособность.
5. Состояние иммунной системы.
6. Состояние почек.
7. Здоровье дыхательной системы.
8. Сексуальная функция.

Инструкция по применению:

2 мерные ложечки экстракта растворите в 1/2 стакана горячей воды, можете добавить немного меда. Принимайте 2-3 раза в день.

Несмотря на отсутствие противопоказаний, осторожность при приеме желательна в следующих случаях:

• эпилепсия;
• лактация;
• для детей до 5-летнего возраста, при беременности применение экстракта возможно после консультации с врачом и под его контролем.

Рейши – натуральная пищевая добавка при беременности

Из всех пищевых добавок для беременных женщин подходит лишь небольшой их процент. В этот период следует избегать побочных эффектов на организм, на плод. Ганодерма – одно из лучших и безопасных растений.

Благодаря его балансировочному и адаптационному эффекту, использование при беременности очень полезно, он лишен побочных эффектов.

Важно выбирать качественный продукт – некоторые из них могут содержать остатки химических веществ из-за неправильной обработки. Высококачественный рейши можно использовать во время беременности и грудного вскармливания.

«Эликсир долгой жизни»

Лучшей и наиболее эффективной является т.н. «двойная» настойка на водке (или разбавленном спирте).

Препарат состоит из спиртовой вытяжки из грибов и водного отвара. Такой способ приготовления обеспечивает максимальное качество, поскольку каждый метод способствует выделению из гриба различных компонент.

Спиртовой экстракт содержит тритерпены, оказывающие противоопухолевое, противоаллергическое, противовоспалительное действие. Вещества, выделяющиеся в воду, включают полисахариды, стимулирующие иммунитет.

Для приготовления спиртовой вытяжки вам понадобится:

• 50-70 г высушенной ганодермы;
• 500-700 мл разбавленного спирта или 40% водки.

Сырье измельчите в блендере или раздавите на мелкие кусочки. Поместите его в большую банку, залейте алкоголем. Закройте, поставьте в теплое, темное место. Оставьте на 4-6 недель, затем процедите через ткань.

Гриб хорошо отожмите. Половина «двойной» настойки (более трудоемкая) готова.

Пришло время приготовить 2-ю половину. Настоянный и отжатый жмых поместите в кастрюлю, залейте водой (1:5). Варите 2 часа, при необходимости доливая испарившуюся воду. Через 2 часа процедите, грибы положите обратно в кастрюлю, залейте водой и снова варите 1 часа. Процедите.

Отвары слейте вместе и варите, пока большая часть воды не испарится (останется около 250-300 мл темной горькой жидкости). Охладите отвар, смешайте со спиртовым экстрактом. Полученная вытяжка содержит наиболее важные ингредиенты рейши и, благодаря содержанию спирта, долго храниться.

Применение и дозировка варьируется в зависимости от субъективных проблем. Перед тем, как принимать вытяжку, проконсультируйтесь с врачом.

Для общего повышения иммунитета и в качестве противоопухолевой профилактики рекомендуется прием в жидком виде по 1/2 ч.л. 2-3 раза в день. Еще один хороший вариант – наберите настойку в шприц и наполните желатиновую капсулу (ее объем соответствует примерно 1/2 ч.л.). Капсула после наполнения должна быть немедленно проглочена – через 2-3 минуты она размокнет.

Продолжительность приема настойки – 3-9 месяцев. Доказано, что рейши подходит для долгосрочного использования.

Спиртовой настой

В 1/2 л 40% спирта или водки всыпьте 30 г высушенной ганодермы. Настаивайте в течение недели, процедите.

Принимайте по 10-20 мл 2 раза в день. Рекомендуется использовать при таких проблемах со здоровьем, как:

1. Неврастения.
2. Бессонница.
3. Кашель.
4. Астма.
5. Расстройства ЖКТ.
6. Нарушения иммунитета.

Винный экстракт

Это – традиционный азиатский рецепт. Всыпьте 30 г сухого гриба в 1 л сухого красного вина. Прием – как в предыдущем случае (после 14 дней настаивания). Цедить не обязательно, можно оставить линчжи в вине навсегда.

Отвар (расслабляющий чай)

Горсть (около 10 г) сушеных линчжи на полчаса намочите в 1 л теплой воды (50°C), затем варите около 30 минут. После процеживания можете добавить мед или сахар, потому что чай имеет горький вкус. Пейте в течение дня в качестве расслабляющего чая, для укрепления иммунитета.

Осторожно! Для приготовления напитка не используйте алюминиевую посуду.

Оставшееся сырье можно использовать для приготовления отвара несколько раз (2-3 раза). После употребления закройте чашку крышечкой, перед тем, как заварить сырье кипятком повторно, убедитесь, что в него не попали примеси (загрязнения, насекомые).

Применение гриба в разных формах

Сегодня линчжи производится в различных формах, например, кофе или вкусного чая. Чаще всего, его можно купить в виде высушенного чая, порошка, кофе, таблеток (капсул). На упаковке каждого продукта присутствует информация о том, как его правильно принимать, о полезных свойствах.

Давайте, посмотрим, как принимать сушеные линчжи в различных продуктах.

1. Таблетки (капсулы) – для взрослых по 2-3 таблетки в день.
2. Чай – 1,5 ч.л. или 1 пакетик залейте кипятком, настаивайте 7-11 минут. Напиток пейте теплым 1-3 раза в день.
3. Порошок (споры) – 2 ч.л. ложки порошка размешайте в 150-250 мл воды (теплой, холодной), выпейте. Пейте напиток за 1-3 раза в день.
4. Кофе – 1/2 саше (полный саше = 4,5 г, половины достаточно для первых употреблений) в чашке залейте горячей водой (не кипятком), перемешайте, выпейте. Пейте кофе из рейши 1-3 раза в день.

Похудение с ганодермой

Линчжи – это также хороший помощник при похудении. Он обеспечивает ускорение обмена веществ, дезинтоксикацию организма, улучшение переваривания пищи, регуляризацию опорожнения, устранение всех проблем пищеварения. Другие преимущества для здоровья (см. выше) также относятся к здоровой потере веса.

Но, для успешного похудения, как в любом другом случае, важно изменить привычки в питании, соблюдать питьевой режим. Важный фактор – регулярное движение.

Ганодерму для похудения можно употреблять в любой форме – в виде порошка, чая, кофе, настойки.

Красота и здоровье кожи с ганодермой

Кроме воздействия на организм линчжи благотворно влияет на кожу, замедляет старение (антиоксидантные свойства), оздоровляет.

Приготовьте следующую маску для лица. Смешайте желток 1 яйца, 2 ст.л. апельсинового сока и порошок рейши до консистенции кашицы. Нанесите на лицо. Через 30 минут смойте.

Какое влияние оказывает линчжи на здоровье человека?

Рейши – это исключительный дар природы, в частности, благодаря стимулирующему действию на иммунную систему. Это означает, что он повысит иммунитет и поможет оставаться в хорошей форме в течение сезона гриппа и простуды. Но это – далеко не единственный положительный эффект, рейши известен эффективной поддержкой лечения рака.

Ввиду большого количества положительных эффектов на организм, рассмотрим самые важные.

Укрепление иммунитета

Поддержка иммунной системы обеспечивает содержание ?-глюканов, обладающих способностью стимулировать продукцию антител. В дополнение к иммуностимуляторным свойствам, ганодерма обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, поэтому помогает при простуде, бронхите, гриппе и других респираторных заболеваниях.

Для укрепления иммунитета подходит прием в любой удобной форме.

Поддержка лечения и профилактика рака

Способность предотвращать развитие онкологии была продемонстрирована в нескольких исследованиях, как и вспомогательная функция – профилактика метастаз и замедление роста опухолей. Для женщин важна противораковая способность в отношении молочной железы, для мужчин – простаты.

Эффективен рейши при раке толстой кишки. При опухоли печени он, наоборот, не показал эффективности. В Японии и Китае ганодерма официально включена в профилактику и поддержку программы лечения рака.

Рекомендуемая форма препарата – «двойная» настойка.

Дезинтоксикация

Благодаря богатой антиоксидантной композиции, линчжи является отличным природным средством для дезинтоксикации тела. Высокое содержание германия способствует улучшению передачи кислорода в организме, аденозин помогает разбавлять жиры в кровотоке.

При проблемах с алкоголем, гепатитом, длительным приемом лекарств рейши окажет помощь в отношении регенерации печени.

Наиболее эффективная форма – чай, спиртовой экстракт.

Регенерация тела и ума

Ganoderma lucidum давно используется при бессоннице, чрезмерном стрессе, перенапряжении. Людям, страдающим от чрезмерного истощения, регулярное использование продуктов, содержащих ганодерму, вернет утраченную энергию, поспособствует как физическому, так и умственному восстановлению.

Можете употреблять гриб в виде порошка, чая, настойки.

Улучшение пищеварения, лечение заболеваний ЖКТ

Рейши содержит клетчатку и ряд других важных веществ, улучшающих общую активность пищеварительной системы. Регулировка стула, устранение запоров – это именно те 2 области, в которых свойства линчжи проявляются максимально.

Поможет ганодерма и при синдроме раздраженного кишечника, холестиците. Гриб регулирует секрецию желудочной кислоты, предотвращает развитие язвенной болезни.

Наиболее эффективная форма – порошок, чай.

Кровь и сердечно-сосудистая система

Положительный эффект на кровообращение и большинство сердечно-сосудистых проблем связан с содержанием тритерпенов, тритерпеноидов, аденозина и других веществ. Линчжи нормализирует кровяное давление, увеличивает оксигенацию сердечной мышцы, улучшает кровообращение, состояние красных кровяных клеток, регулирует уровень холестерина и сахара в крови.

Подходит применение ганодермы в любом виде.

Аллергия

Если вы страдаете от аллергии, рейши облегчит наиболее выразительные проявления. Гриб оказывает противовоспалительное, противоаллергическое, гипотензивное действие, снимает наиболее значимые симптомы, вызванные антигенами. Используйте его в качестве поддерживающей терапии – такое лечение не заменит методов официальной медицины.

Принимайте рейши в любом виде.

Побочные эффекты

При приеме гриба линчжи некоторые люди могут испытывать незначительные побочные эффекты, характерные для дезинтоксикации. Эти симптомы обычно возникают в начале употребления и включают в себя:

1. Легкие расстройства пищеварения.
2. Боли в мышцах.
3. Сыпь на коже.
4. Головокружение.

Тем не менее, это – нормальные признаки, указывающие на наступление терапевтических эффектов. Некоторые люди при использовании гриба рейши указывают на сухость в горле, во рту, носовое кровотечение. Однако, это – очень редкие симптомы.

Противопоказания

Пока не зарегистрировано ни одного противопоказания к употреблению гриба линчжи. Результаты основаны на тысячах наблюдений, ведь рейши – это древнейшая естественная пищевая добавка в китайской медицине. Тем не менее, ганодерму и другие иммуномодулирующие средства следует с осторожностью использовать людям, принимающим иммунодепрессанты, проходящим период трансплантации органов.

Пациентам, принимающие лекарства для свертывания крови (Варфарин, Гепарин, Аспирин) следует полностью избегать употребления гриба, поскольку возможен вред в виде кровотечений (антикоагулянтные свойства ганодермы).

В любом случае, перед применением целебного гриба посоветуйтесь с врачом!

В заключение

Ganoderma lucidum считается сокровищем китайской медицины. Текущие исследования показали, что благодаря содержащимся в нем ингредиентам, лечебные свойства гриба линчжи при правильном способе применения включают, прежде всего, баланс организма, продление жизни, повышение жизнеспособности, стимулирование иммунной системы.

Разница между ганодермой и синтетическими лекарствами, диетическими добавками заключается в том, что целебные свойства гриба не ограничены конкретным заболеванием, он помогает регулировать работу всего организма, обеспечивая надлежащее функционирование внутренних органов.

В Китае гриб линчжи признан лекарством, и включен в официальный список лекарств.

Капсулы из Гриба Линчжи– эффективное средство против многих болезней, Вьетнам, 40 капсул

Описание

♦Эффективность гриба Linh chi (Линчжи):
• Усиливает иммунитет, предотвращает развитие опухолей, оказывает защиту при воздействии на организм излучения и отрицательно сказавшейся химиотерапии.
• Предупреждает онкологические заболевания.
• Улучшает функции печени, стимулирует обменные процессы.
• Облегчает симптомы заболеваний нервной системы.
• Облегчает симптомы кашля, снимает симптомы астмы, действует спазмолитически.
• Лечит аллергические заболевания.
• Обладает антиоксидантным эффектом.
• Восстанавливает кровоток поджелудочной железы.
• Снижает уровень сахара в крови.
• Следит за уровнем жира, снижает уровень сахара в крови, а так же регулирует кровяное давление и нормализует обмен веществ.
• Улучшает снабжение кровью головного мозга и сердца, используется для профилактики гипоксии и сердечно-сосудистых заболеваний.
• Помогает при лечении неврастении или ее профилактике, успокаивает и избавляет от бессонницы.
• Помогает замедлить процесс старения в организме, оказывает косметологическое воздействие.

В Китае и Корее гриб известен как «Линчжи» (“Гриб/трава бессмертия”), в Японии этот гриб известен под именами «Рэйси» (“Гриб духовной силы”) и «Маннэнтакэ» (“Десятитысячелетний гриб”). В России препараты из этого гриба (настойки, экстракты, сухие экстракты в капсулах) встречаются и продаются под названием «линчжи», «линчи» и «рейши». Linh chi – относится к трутовым грибам, абсолютно нетоксичное растение.

♦Рекомендации для применения препарата:
• При пониженном иммунитете или ослабленном здоровье.
• При онкологических заболеваниях, после лучевой или химиотерапии (рекомендуется использовать препарат, как дополнительное средство в целях излечения от болезни).
• При хроническом трахеите, гепатите, других хронических заболеваниях, сердечно-сосудистых заболеваниях и сахарном диабете – в качестве дополнительного средства дл лечения.
• В период климакса.
• В предболезненном состоянии.
• Здоровым людям – в качестве общетонизирующего средства, укрепляющего иммунитет и помогающего замедлить процесс старения в организме.

♦Состав (одной капсулы 500 мг.):
– Гриб Ганодерма лакированная (Ganoderma Lucidum) – 0,5гр.
– Корень лекарственного Дягеля (Radix Angelicae sinensis) – 0,3 гр.
Продукт не гормональный, не содержит вредных химических веществ.

♦Способ применения и дозы: по 2 капсулы 2-3 раза в день, за 15-20 минут до еды. Курс приема 1-2 месяц. Не рекомендуется принимать детям в возрасте до 12 лет. Рекомендовано принимать как дополнение к любой терапии.
Необходимо обратить внимание на то, что, когда Вы используете биодобавки, ускоряется обмен веществ в организме, происходит распад вредных химических соединений, шлаков и продуктов появляющихся в результате обмена. Поэтому существует необходимость употреблять не менее 1,5 — 2 л. воды в сутки.
Лечение при помощи гриба Linh chi процесс длительный (занимает по времени 1-2 года), но действенный, и не вызывает никаких побочных эффектов!

Гриб рейши: полное руководство по Ganoderma Lucidum

Гриб рейши — богатый источник природных соединений, обладающих способностью повышать иммунитет, снимать стресс и снимать воспаления. *

В некоторых культурах известен как «гриб» бессмертия », гриб рейши использовался на протяжении тысяч лет, чтобы повысить жизненный тонус, укрепить иммунную систему. , поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы. и способствуют долголетию *.

Соответствует ли он своей репутации? Может ли прием грибных добавок рейши действительно способствовать внутреннему балансу и превратить иммунную систему в непреодолимую электростанцию?

Мы изучили историю и науку Рейши, чтобы раскрыть его секреты, и в этом руководстве мы расскажем вам о наших открытиях!

Что такое гриб рейши?

Ganoderma lucidum — , широко известная как Рейши — красивый, уникальный образец среди грибов.Рейши, также называемый линчжи (божественный или духовный гриб) в Китае и маннетаке (гриб бессмертия) в Японии, издавна почитался за свои лечебные свойства.

Рейши в медицине: краткий урок истории

Азиатские культуры использовали гриб рейши в медицине на протяжении тысячелетий. В традиционной китайской медицине (ТКМ) это часть группы под названием «Фу Чжэн», в которую входят травы и продукты, которые считаются одними из самых эффективных для улучшения силы, здоровья и долголетия *.[1]

В «Классике Материи Медики», написанной во времена династии Восточная Хань (25–220 гг. Н. Э.), Упоминается гриб, и он до сих пор внесен в Государственную фармакопею Китайской Народной Республики как средство от нескольких состояний.

До того, как в 1970-х годах началось дополнительное культивирование, Рейши относили к знати. Его относительно необычное появление в дикой природе сделало гриб ценным товаром, придавая ему почти мистический ореол и цену, которую могли себе позволить только богатые.

Сегодня лекарственные грибы рейши доступны в различных формах, включая добавки, напитки и функциональные продукты.

Традиционные преимущества Ganoderma Lucidium

Для чего традиционно использовался Рейши? Большинство предполагаемых лечебных свойств проистекает из веры в то, что гриб может создавать баланс, влияя на энергию и жизнеспособность *.

Считается, что балансирующие свойства Ganoderma lucidum , называемые в ТКМ «тонизирующими», положительно влияют на здоровье сердца , улучшают память , снимают стресс , исцеляют респираторные проблемы и даже борются со старением *.

Существует несколько других видов Ganoderma , включая G. applanatum, G curtisii, G. Oregonese, G. Sessile, G. Tsugae и многие другие.

Каждый гриб хорошо растет на разных участках и на разных породах древесины. Хотя Ganoderma lucidum является основным видом, используемым в добавках и исследованиях, наука начинает обнаруживать потенциальные полезные свойства и у других видов.

Как выглядит гриб рейши?

Рейши не торчит из земли в типичной форме ножки и шляпки.Вместо этого они растут на мертвых или умирающих лиственных деревьях в форме «рога» или «конуса».

Эти наросты известны как плодовое тело гриба.

Поскольку грибы рейши вырастают, а не вверх, они известны как грибковые грибы или полочные грибы (хотя при культивировании их определенно можно заставить расти «вверх»).

Гриб также классифицируется как «полипор», что означает, что нижняя сторона гриба состоит из тысяч пор и выстлана клетками, называемыми базидиями, которые образуют споры.

Когда наступает время для размножения грибов рейши, базидий выпускает споры в воздух для распространения в новые области.

Блестящий образец

Молодой Рейши начинается с белого цвета, и нижняя сторона сохраняет этот цвет. Конк в форме почки, однако, становится красным или оранжевым и по мере роста приобретает блеск.

Фактически, Ganoderma означает «блестящая кожа», а мокрый или окрашенный вид гриб получил прозвище «лакированный конк».”

По мере старения грибов блеск тускнеет, из-за чего более старые экземпляры выглядят тусклыми. Тупость может также указывать на недавнее высвобождение спор; некоторые споры оседают довольно близко к дому!

Насколько большим может быть рейши? Толщина шишек может составлять от 1 до 2 дюймов, а диаметр менее 12 дюймов — это нормально, но при определенных условиях они могут стать намного больше.

Намного больше. Узнайте историю этого ошеломляющего конка Рейши!

Как выращивают грибы рейши?

Ganoderma lucidum появляется в дикой природе с мая до начала осени, «питаясь» древесиной и играя активную роль в естественном процессе разложения.

Соединения в древесине могут напрямую влиять на концентрацию активных соединений в зрелых грибах [3], что может приводить к уникальным комбинациям и вариациям от одного места к другому.

Однако, большая часть рейши, используемого в добавках, выращивается на открытых фермах, в тенистых домиках или в теплицах с использованием бревен или опилок для плодоношения.

Культурный Рейши начинается в форме рога, а затем созревает в конки. Грибы любят теплую погоду, поэтому летние температуры от 70 до 80 F являются оптимальными для роста.

Полностью выращенные грибы рейши обладают наибольшей пользой для здоровья, что означает ожидание примерно девяти месяцев, чтобы собрать плодовые тела, выращенные на древесине. Рейши необходимо держать в тепле и влажном состоянии на протяжении всего процесса, чтобы обеспечить успешный урожай.

Какие соединения входят в состав рейши?

Исследователи выделили и определили два основных полезных компонента из грибов Рейши: бета-глюканов и тритерпенов .

Основы бета-глюкана

Бета-глюканы (или бета-d-глюканы) обнаруживаются в больших количествах в плодовых телах рейши.Это тип водорастворимых сложных углеводов, называемых полисахаридами, которые также функционируют как ферментируемые волокна, то есть они выживают при пищеварении и расщепляются кишечными микробами в толстой кишке.

Сложность бета-глюканов обусловлена ​​их молекулярной структурой, которая состоит из углеродных цепей, имеющих ответвления или боковые цепи. Различия в расположении боковых цепей могут быть причиной того, что бета-глюканы, обнаруженные в царстве грибов, по-видимому, выполняют разные функции. [4]

Когда бета-глюканы связаны с белками, они образуют полисахаридные пептиды, подобные тем, которые содержатся в грибах Рейши.Возможно, что лекарственная эффективность может быть связана со степенью молекулярной сложности.

Признаки тритерпена

Тритерпены не растворяются в воде; вместо этого для их расщепления и извлечения пользы организму требуется алкоголь или жир.

Ганодерная кислота является основным тритерпеноидом, обнаруженным у видов Ganoderma , и отвечает за горький вкус грибов.

На данный момент исследования выявили более 100 тритерпенов только в Рейши, по крайней мере 50 из которых не обнаружены в других грибах.

Эти сложные молекулы, состоящие из атомов углерода, водорода, кислорода и серы [5], бывают разных типов и выполняют разные функции. Определенные ганодеровые кислоты, такие как ганодеровая кислота A [6], связаны с полезными действиями.

Сила стеролов

Стерины действуют как предшественники гормонов — неактивные соединения, которые при активации становятся функциональными гормонами. [7]

В организме человека холестерин является наиболее известной из этих молекул.

Рейши производит множество стеринов, в том числе эргостерин, предшественник витамина D. Различное содержание стеролов все еще изучается в связи с его влиянием на здоровье человека [8].

Как выделяются активные соединения Рейши?

Прорыв через жесткие клеточные стенки для высвобождения бета-глюканов и тритерпенов требует специального процесса экстракции.

Добавки из грибов рейши производятся с использованием экстракции спиртом, водной экстракции или их комбинации (так называемая двойная экстракция).

Экстракция спиртом похожа на процесс замачивания или приготовления настойки, при котором Рейши замачивают в спирте в течение нескольких недель; тритерпены попадают в спирт. При водной экстракции свежий рейши кипятят в чанах в течение нескольких часов, чтобы извлечь бета-глюканы.

Объединение полученных экстрактов создает конечный продукт в жидкой или порошковой форме, который содержит как можно больше полезных соединений Рейши.

Использование плодовых тел обеспечивает максимальную концентрацию бета-глюканов и тритерпенов.

Каковы преимущества грибов рейши?

Польза для здоровья Рейши впечатляет.

Вот почему это самый распространенный лекарственный гриб в мире.

Исследования предполагаемого воздействия на здоровье продолжаются, поскольку ученые стремятся раскрыть точные механизмы действия, которые делают Ganoderma lucidum настолько мощным.

Существует много информации о том, для чего полезен гриб рейши, но что говорит наука? Доступно все больше тщательных исследований, оценивающих полезные свойства Рейши для здоровья.

Вот что показывают исследования 10 потенциально мощных эффектов лекарственных грибов рейши на здоровье.

1. Стимулирует и регулирует иммунную систему *

Иммунологические эффекты рейши являются одним из его наиболее цитируемых и знаменитых свойств и могут рассматриваться как ядро ​​или основа других преимуществ гриба.

Исследования показывают, что Рейши может поддерживать иммунную систему посредством:

• Влияние на гены белых кровяных клеток для увеличения производства естественных клеток-киллеров *
• Увеличение количества Т-клеток и В-клеток для усиления клеточно-опосредованного иммунитета и улучшения ответа антител * [9 ]
• Активация экспрессии гена интерлейкина для регулирования иммунных ответов *
• Повышение выработки фактора некроза опухоли для регулирования клеточных циклов, включая гибель клеток * [10]
• Снижение воспалительных реакций, участвующих в аллергических реакциях *

2.Может уменьшить воспаление. *

Воспаление получает плохую репутацию, но на самом деле это полезный процесс.

Когда происходит травма или вторгаются патогены, организм посылает армию иммунных клеток для решения проблемы. Возникающий воспалительный каскад может вызывать такие симптомы, как боль, отек и покраснение.

Предполагается, что процесс остановится, как только триггер будет исправлен. Когда этого не происходит, развивается хроническая воспалительная реакция. Получающееся в результате повреждение, по-видимому, играет роль в значительном количестве хронических и возрастных состояний.

Одно исследование на животных показало, что определенный белок из Рейши может помочь модулировать реакцию иммунной системы за счет увеличения противовоспалительных цитокинов и выработки регуляторных Т-клеток *. [16] Некоторые исследования рака [17, 18] показывают, что терпены также могут оказывать противовоспалительное действие * [19].

Однако не все исследования Рейши соглашаются с этими преимуществами:

• Одно исследование на здоровых людях, получавших коммерчески приготовленные капсулы Рейши, не показало никаких изменений в биомаркерах, связанных с воспалением.[20]
• Другое исследование выявило заметное увеличение антиоксидантной способности плазмы после приема Рейши. [21]

Возможно, некоторые из этих конфликтов могут быть связаны с тем, как различные методы приготовления рейши могут влиять на уровни полезных соединений.

3. Способствует здоровью сердечно-сосудистой системы *

Любое оружие, которое может быть добавлено в арсенал в борьбе с убийцей номер один в мире — сердечными заболеваниями, — заслуживает изучения. Исследования этого аспекта пользы для здоровья грибов рейши неоднозначны, но показывают некоторые многообещающие эффекты.

Согласно исследованиям:

• Рейши может положительно влиять на уровень липидов в крови, [22] хотя результаты могут отличаться для людей с другими хроническими заболеваниями, такими как диабет * [23]
• Антиоксидантная активность может снизить или предотвратить перекисное окисление липидов, которое является первый шаг к образованию зубного налета * [24]
• Прием грибов рейши может положительно повлиять на артериальное давление *
• Рейши может предотвратить повреждение сердца в результате хронических заболеваний и факторов нездорового образа жизни * [25]

Некоторые данные указывают на то, что эти грибы могут также предлагают дополнительные преимущества за счет снижения уровней ЛПНП и общего холестерина, снижения выработки триглицеридов и увеличения ЛПВП *.[26, 27]

Механизм действия здесь не ясен, но исследователи полагают, что коллективные эффекты бета-глюканов и тритерпенов могут играть определенную роль, опосредуя окислительный стресс, тем самым снижая риск повреждения клеток *.

4. Улучшает сон *

По данным Американской ассоциации сна, от 37% до 40% взрослых в возрасте от 20 до 59 лет говорят, что они не высыпаются.

Недосыпание может иметь серьезные побочные эффекты, в том числе снижение продуктивности, большую вероятность попасть в автомобильную аварию и повышенный риск развития хронических заболеваний.

Прием грибов рейши во время сна может помочь предотвратить эти проблемы *. Тритерпены, по-видимому, оказывают положительное влияние на седативный эффект [28], что может:

• Облегчить засыпание *
• Улучшить качество сна * [29, 30]
• Предоставить организму больше возможностей для восстановления и восстановления *

Вот почему некоторые люди клянутся, пьют чай с грибами Рейши перед сном!

5. Снижает беспокойство и стресс *

Некоторые из тех же свойств, которые делают Рейши хорошим для сна, могут также снизить общий стресс, что позволяет лучше реагировать на эмоциональные триггеры *.

Исследования на животных предполагают потенциальную антидепрессивную активность, которая, в свою очередь, может уменьшать симптомы тревоги или защищать от них *. [31]

Одно исследование пациентов с раком груди показало, что те, кто получал порошок спор грибов рейши, сообщали о «меньшем беспокойстве и депрессии и улучшении качества жизни *». [32] Это предполагает дополнительные преимущества грибов рейши для тех, кто испытывает связанные с болезнью проблемы с настроением и психическим здоровьем. благополучие *.

6. Защита мозга *

Старение мозга и образование бета-амилоидных бляшек идут рука об руку.[33]

Считается, что накопление этих белков является первым шагом к снижению когнитивных функций и является основной характеристикой болезни Альцгеймера.

Рейши может помочь в этой борьбе:

• Защита нейронов от гибели *
• Уменьшение или предотвращение воспаления, вызванного бета-амилоидом *
• Подавление токсического воздействия бета-амилоида на синапсы * [34]
• Уменьшение мозгового воспаление для предотвращения клеточных изменений, связанных со старением мозга * [35]

Вероятно, эти эффекты связаны с общей противовоспалительной активностью Рейши *.

7. Уравновешивает гормоны *

Поскольку гормоны участвуют во всем, от метаболизма и аппетита до циклов сна и температуры [36], поддержание всего баланса имеет решающее значение.

Что делают грибы рейши для гормонов? Оказывается, активные соединения нормализуют уровень гормонов *. Исследования показывают, что это может дать Рейши способность:

• Регулировать гормоны рецепторов эстрогена, которые могут помочь защитить от рака груди и других видов рака, связанных с эстрогеном * [37]
• Улучшить состояние лимфатической системы и эндокринных органов у пациентов с ослабленным иммунитетом * [38]
• Снижение уровня 5-альфа-редуктазы, чтобы предотвратить превращение тестостерона в дигидротестостерон (ДГТ), более сильную форму, которая иногда связана с повышенным риском заболевания простаты * [39, 40]
• Снижение простат-специфического антигена Уровни (ПСА) при доброкачественной гиперплазии простаты (увеличенной простате) * [41]

Поддерживают здоровье, проявляя эстрогеноподобную активность у людей с низким уровнем эстрогенов, например у женщин в постменопаузе *.[42]

8. Может предотвратить повреждение печени *

Данные о грибах Рейши и здоровье печени противоречивы. Хотя некоторая потенциальная токсичность была обнаружена в некоторых добавках в прошлом, сам Рейши мог быть гепатопротекторным *.

Исследования в этой области указывают на потенциальные преимущества для людей, страдающих от повреждений печени или гепатита B, возможно, из-за положительного воздействия на иммунный ответ *. [43] Рейши также может подавлять клетки, которые играют ключевую роль в фиброзе печени *.

9. Может стабилизировать уровень сахара в крови *

При тестировании на моделях мышей с диабетом бета-глюканы грибов Рейши оказали положительное воздействие *. Однако результаты исследований на людях неоднозначны. На данный момент наука не смогла точно определить явное преимущество контроля сахара в крови у диабетиков или людей, страдающих метаболическим синдромом. [44]

10. Может способствовать здоровому балансу кишечных бактерий *

Исследование преимуществ Ganoderma для кишечного микробиома все еще находится в зачаточном состоянии, но одно исследование на мышах показало потенциально положительные результаты *.Препарат рейши, полученный из водной экстракции, мышей, получавших диету с высоким содержанием жиров, обратил вспять дисбактериоз кишечника и защитил от метаболической эндотоксемии *. [45]

Другими словами, рейши может восстановить баланс кишечника и предотвратить попадание бактериальных токсинов в кровоток *. Эти результаты предполагают, что Рейши может быть полезным союзником в борьбе с ожирением и инсулинорезистентностью, но необходимы дополнительные исследования, чтобы знать наверняка *.

Споры грибов рейши: скрытый источник энергии

Споры для грибов такие же, как семена для растений.Вместо стеблей, дающих начало цветам, и цветков, приносящих плоды, подземная сеть корнеподобных волокон, называемых мицелием, дает начало веерообразному плодовому телу и его базидиевым клеткам.

Но плодовое тело, которое по сути является репродуктивным органом, — не единственное место, где происходит волшебство грибов.

Spore Science

Споры рейши широко используются в азиатской медицине, но еще не были предметом обширных исследований в западных культурах.

Текущие исследования показывают, что споры содержат как полисахариды, так и тритерпены, включая ганопсориановую кислоту и несколько типов ганодеровых кислот *.[46]

Ученые продолжают выделять и анализировать дополнительные соединения на предмет их потенциальной пользы для здоровья. Использование антиоксидантной активности известных соединений наряду с новыми открытиями может дать новые методы лечения распространенных заболеваний *.

Разблокирование преимуществ спор

Получение полезных соединений из спор гриба рейши немного сложнее, чем получение экстракта из плодового тела. Чтобы получить пользу для здоровья, споры необходимо «расколоть» с помощью таких методов, как ферментация, ультразвук или измельчение *.После удаления кожуры споры можно превратить в порошок или переработать для извлечения спорового масла.

Хотя споры рейши рекламируются за их высокую эффективность и пользу для здоровья, низкие показатели экстракции часто приводят к высоким ценам на продукты, полученные из спор, что делает их менее доступными, чем экстракты плодовых тел *.

Как использовать гриб рейши

Есть причина, по которой рейши не встречается с другими грибами в овощном отделе: шишка жесткая и древесная, а вкус очень горький, что делает гриб непригодным для кулинарного использования.

Использование порошка, капсул или настойки грибов Рейши — самый простой способ преодолеть эти характеристики. Порошки особенно универсальны; их можно использовать в рецептах или комбинировать с другими грибами для получения дополнительных преимуществ.

Остерегайтесь коммерчески доступных функциональных пищевых продуктов, якобы содержащих рейши. Некоторые производители создают «волшебную пыль» для своих продуктов, добавляя достаточно популярного ингредиента, чтобы можно было рекламировать особые преимущества.

Эти продукты могут иметь приятный вкус, но они не могут сравниться по силе с добавлением грибов Рейши на поддерживающем или терапевтическом уровнях *.

Как приготовить чай с грибами рейши

Чай — еще один популярный способ доставки магии рейши.

Он похож на экстракт горячей воды, который обладает лечебными свойствами плодового тела грибов в горьком чае. Его можно «наслаждаться» горячим или заваривать большими партиями и помещать в холодильник для использования в течение недели.

Чтобы заварить чай из грибов Рейши в домашних условиях:

1. Начните со свежих или сушеных плодовых тел (рогов или шишек)
2. Осторожно нарежьте грибы полосками или кусочками
3. Кипятите четыре стакана воды на каждые 5 граммов сушеный или от 25 до 30 граммов свежего рейши
4. Добавьте нарезанный рейши, убавьте огонь и варите 2 часа
5. Снимите кастрюлю с огня и охладите чай до комнатной температуры
6. Процедите и выпейте до 8 унций на day

Чай Рейши, безусловно, наркоман, но его стоит приобрести, чтобы получить все преимущества этого мощного гриба!

Не можете избавиться от горечи? Попробуйте смешать приготовленный чай Рейши с ежедневной чашкой кофе или поэкспериментируйте с такими добавками, как мед, имбирь и / или куркума.

Сколько нужно съесть гриба рейши?

Общее практическое правило относительно того, сколько рейши нужно принимать, составляет от 500 до 2000 миллиграммов в день, но идеальное количество зависит от множества факторов, включая метод и форму экстракции *.

Добавки с двумя экстрактами грибов Рейши содержат более высокие концентрации полезных соединений, что делает их эффективными при более низких дозах *. Использование как водной, так и спиртовой экстракции также гарантирует, что конечный препарат будет содержать как бета-глюканы, так и тритерпены.

Имеются данные, свидетельствующие о том, что рейши безопасен при ежедневных дозах до 9 граммов *. [47]

Как и в случае с любой другой натуральной добавкой, небольшое предостережение: Поскольку исследования продолжаются, и исследования не всегда совпадают, их никогда не следует использовать для «лечения» медицинских проблем. Избегайте самодиагностики, особенно если симптомы могут указывать на серьезное заболевание.

Рейши также может вызывать физиологические изменения, которые могут быть опасными при одновременном приеме с некоторыми лекарствами. Проконсультируйтесь с врачом или практикующим специалистом в области естественного здравоохранения, чтобы узнать, как включить этот гриб в режим лечения любого конкретного заболевания.

В какое время дня мне следует принимать рейши?

Поскольку гриб рейши не нужно принимать во время еды, он подходит для любого времени дня. Выбор во многом зависит от личных предпочтений и желаемых результатов.

Вот несколько оптимальных моментов, когда можно попробовать Рейши для достижения наилучших результатов:

• Утром напряженного дня, чтобы заняться работой с меньшим беспокойством *
• Каждое утро во время сезона аллергии, чтобы минимизировать симптомы *
• Перед поездкой для повышения иммунитета support *
• Как чай перед сном для хорошего ночного сна *

Последовательность — ключ к получению наибольших преимуществ Ganoderma lucidum .Организму нужно время, чтобы отреагировать на биоактивные соединения, поэтому со временем последствия могут стать более заметными.

Сколько времени нужно, чтобы гриб Рейши подействовал?

Лекарственные грибы — это не «быстрые решения»; они действуют как постоянная опора для тела.

Полный спектр преимуществ может быть очевиден не сразу, тем более, что многие из них являются внутренними.

В то время как некоторые преимущества, такие как лучший сон, можно почувствовать сразу, очищение поврежденных клеток и уменьшение окислительного стресса могут проявиться дольше *.

Чего ожидать от Ganoderma Lucidum Добавки

Регулярные пользователи гриба Рейши могут:

• Почувствовать себя более расслабленным *
• Лучше отдохнувшим *
• Болеть реже17 *
902 симптомы аллергии *
• Чувствовать себя более уравновешенным в эмоциональном плане *

Если гриб не вызывает побочных эффектов, он может быть регулярной частью естественного режима здоровья.

Примечание о смесях лекарственных грибов : Продукты, содержащие другие грибы вместе с рейши, могут иметь дополнительные преимущества и поддерживать общее самочувствие, но рейши следует принимать отдельно, когда желательны более целенаправленные результаты.

Может ли гриб рейши иметь побочные эффекты или взаимодействия?

Добавки рейши обычно считаются безопасными, если принимать их в обычных дозах в течение одного года *. Однако не все реагируют одинаково, и добавление этого гриба в некоторых случаях может не подходить.

Возможные побочные эффекты рейши

Симптомы могут появиться после последовательного приема добавок рейши в течение трех-шести месяцев. Эти побочные эффекты могут включать:

• Сухость во рту, горле и носу
• Зуд и / или сыпь
• Тошнота и / или диарея
• Головокружение
• Головная боль
• Носовое кровотечение

В редких случаях:

может вызывать Рейши

• Боль в горле
• Насморк
• Бессонница

Некоторые осложнения могут быть связаны с влиянием Рейши на артериальное давление или уровень сахара в крови, поэтому для любого человека с заболеванием важно проконсультироваться с врачом перед приемом добавок.

Взаимодействие между рейши и лекарствами, отпускаемыми по рецепту

При приеме рейши по определенным рецептам могут возникнуть потенциально серьезные проблемы со здоровьем: [48, 49]

• Лекарства от кровяного давления в сочетании с рейши могут вызвать слишком низкое кровяное давление
• Антикоагулянты или антитромбоцитарные препараты вместе с большими дополнительными дозами Рейши могут повлиять на свертываемость крови и вызвать синяки или кровотечение
• Лекарства от диабета и Рейши могут вызвать нездоровое снижение уровня сахара в крови

Также важно соблюдать осторожность при приеме трав или добавок с физиологическим действием, аналогичным рейши, в том числе:

• Андрографис, казеиновые пептиды, кошачий коготь, CoQ10, рыбий жир, L-аргинин, лиций и крапива для понижения кровяного давления
• Анжелика, анис , арника, гвоздика, даншен, чеснок, имбирь, гинкго, женьшень Panax нг, конский каштан, красный клевер и куркума для предотвращения свертывания крови
• Devil’s Claw, пажитник, гуаровая камедь, женьшень обыкновенный и сибирский женьшень для снижения уровня сахара в крови на

Не пытайтесь сложить гриб рейши ни с одним из вышеуказанные лекарства, травы или пищевые добавки без предварительной консультации со знающим практикующим врачом.

А как насчет рейши и токсичности для печени?

Было обнаружено несколько случаев токсического поражения печени, связанных с порошком грибов Рейши. [50] Подобные случаи подчеркивают важность получения добавок из надежного источника, который может подтвердить, что препарат действительно содержит то, что заявлено. Рассмотрение таких отдельных случаев негативного воздействия на здоровье в свете более обширных исследований может помочь рассеять путаницу в отношении истинной причины симптомов.

Есть ли кто-нибудь, кому не следует принимать рейши?

Не рекомендуется принимать рейши тем, кто:

• беременны или кормит грудью
• имеют низкое кровяное давление
• страдают от нарушения свертываемости крови
• планируют операцию

детям нельзя принимать рейши добавки, либо из-за сложности введения соответствующей дозы.

Какая лучшая добавка с грибами рейши?

Не все добавки Рейши содержат то, что указано на этикетке. Согласно одному исследованию, почти три четверти протестированных добавок не содержали биоактивных соединений, которые придают Рейши его преимущества. [51]

И это не единственная потенциальная проблема. Поскольку правила использования пищевых добавок различаются в зависимости от страны, некоторые продукты могут быть небезопасными или даже небезопасными. Получение гриба рейши из неизвестных источников сопряжено с риском воздействия пестицидов, тяжелых металлов и других токсинов, которые могут нанести вред здоровью.

Чтобы избежать этих проблем, изучите доступные варианты, чтобы найти надежный источник, прежде чем покупать какие-либо добавки с лекарственными грибами.

Мицелий рейши по сравнению с плодовым телом

Другой важный аспект — наличие в добавке плодового тела рейши или только мицелия. И мицелий, и плодовое тело содержат полезные соединения Рейши, но в плодовом теле их концентрация намного выше.

А как насчет добавок, в которых используются и плодовые тела, и мицелий? Объединение этих двух факторов может иметь свои преимущества, но большая часть мицелия в коммерческих продуктах выращивается на зерне.Это создает две проблемы:

• Зерновой мицелий Рейши имеет гораздо более низкие концентрации биоактивных соединений
• Зерновые отходы смешиваются с окончательной рецептурой добавки Рейши, что значительно увеличивает соотношение крахмала

В обоих случаях конечный продукт является гораздо менее мощный — и гораздо менее эффективный — чем добавка, произведенная из плодовых тел рейши.

Что искать в добавке Рейши

Для достижения наилучших результатов выбирайте такие добавки Рейши:

• Органические
• Без ГМО
• Сделано с плодовыми телами
• Двойное извлечение

Добавки, содержащие Рейши Споры грибов могут дать дополнительные преимущества.Некоторые бренды, такие как FreshCap, указывают на этикетках гарантированные уровни бета-глюкана и тритерпена, чтобы гарантировать достоверность содержания.

Рейши для здоровья!

Обладая всеми потенциальными преимуществами грибов рейши, их стоит попробовать наряду с другими привычками здорового питания и образа жизни. Регулярно добавляйте высококачественный продукт, чтобы начать преодолевать барьеры стресса, усталости и болезней и полностью раскрыть свой потенциал.

Автор

Тони Шилдс

Привет, я Тони.Я потратил массу времени, чтобы узнать все об удивительном мире грибов, и хотел бы поделиться этой информацией с вами! Я особенно увлечен выращиванием грибов и обучением других делать то же самое.

Польза и использование гриба рейши: подробное руководство

Известные легенды о пользе грибов рейши для разума и тела были впервые обнаружены в Азии, и его лечебное использование можно проследить тысячи лет назад. Среди большого разнообразия грибов, используемых в традиционной медицине и фитотерапии, гриб рейши имеет одну из самых разнообразных и давних историй.Современная наука увлекательно подтверждает, что почитание этого грибка и его целебных свойств вполне обосновано.

Свежая ганодерма линчжи, также известная как красный рейши, с фермы настоящих грибов.

В этом руководстве мы исследуем происхождение и историю грибов рейши и то, как они стали настолько почитаемыми. Затем мы посмотрим в настоящее и откроем для себя множество преимуществ, которые, по мнению современной науки, рейши может дать нашему телу.

Наконец, мы узнаем, как Real Mushrooms использует рейши для создания высококачественных добавок, которые вы можете добавить в свой распорядок дня.

Разделов в этом руководстве:

1. Что такое грибы рейши
2. Исторические преимущества и использование грибов Рейши
3. Преимущества грибов рейши и современное использование
4. Что испытывают пользователи Reishi
5. Органический гриб Рейши против мицелия
6. Грибные добавки Рейши
7. Как добавить грибы рейши в свой рацион
8. Как безопасно принимать добавки с рейши
9. Выбор правильной добавки с рейши

Что такое грибы рейши?

Рейши — это разновидность полипов : древесных грибов, которые растут на деревьях, нижняя сторона которых гладкая и состоит из тысяч крошечных пор, а не жабр.Полипоры также называют грибовидными грибами или полочными грибами из-за того, что они прорастают горизонтально на деревьях.

Вы можете удивиться, узнав, что термин «гриб рейши» на самом деле не относится к одному конкретному типу грибов. Рейши (также известный как Линчжи в Китае и Корее и «маннетаке» в Японии) — это просто общее название научного рода грибов, Ganoderma .

Грибы рода Ganoderma распространены по всему миру, и, по оценкам, по результатам изучения различных свойств грибов, их может быть до 2000 отдельных видов (1).Самый распространенный в мире вид рейши — это Ganoderma lucidum .lucidum в переводе с латыни означает «блестящий», который обозначает лакированную поверхность гриба . Наиболее часто используемые виды Ganoderma в грибных добавках — это также Ganoderma lucidum (3).

Рейши уникален среди грибов своей способностью вырасти до более метра в диаметре.

Исторические преимущества грибов рейши и их применение

Задокументированные упоминания о репутации рейши как средства для укрепления здоровья насчитывают 2400 лет, и его изображения часто появляются в древних китайских и японских произведениях искусства.Однако гриб, вероятно, использовался в качестве лекарственного растения более 4000 лет в Восточном полушарии, включая как корейскую, так и индийскую культуры (15).

Древние китайские травники называли рейши Линчжи (灵芝), потому что это означает «трава духовной силы». Император Ян, первый (и самый легендарный) в линии правителей древнего Китая, приписывается не только разработавшим методы ведения сельского хозяйства и инструменты, которые стали основой сельского хозяйства Китая, но и написавшим «библию» известных лекарственных растений. как Шеннун Бен Цао Цзин (а.к.а. Materia Medica ). О рейши, писал он, : «Если есть обычное блюдо, оно делает ваше тело легким и молодым, продлевает вашу жизнь и превращает вас в бессмертного, который никогда не умирает».

Основатель Real Mushrooms Скай Чилтон (справа) и его главный отец-грибовод Джефф Чилтон стоят перед статуями двух самых уважаемых древних императоров Китая, Яна и Хуана. Императоры изображены с рейши, что свидетельствует о том, насколько почитаемым в китайской культуре был этот гриб.

Древние китайские тексты обсуждают шесть цветов рейши, наиболее распространенным и известным является красный цвет; другие цвета включают синий, желтый, черный, белый и фиолетовый. Традиционная китайская медицина (ТКМ) практикующие прописывают линчжи для воздействия на сердце, легкие, печень и почечные каналы, чтобы сбалансировать ци (жизненную силу тела), успокоить разум и облегчить кашель и астму. Врачи традиционной китайской медицины использовали фразу «гриб бессмертия» для описания всеобъемлющей поддержки здоровья, которую, по их мнению, рейши может обеспечить (2).Рейши почитали за свои лечебные свойства в древнем Китае, но в природе он был относительно редок, поэтому долгое время его использовали исключительно для знати.

Как мы обсуждали в нашей статье «Преимущества красного рейши и 5 других цветовых типов», грибной эксперт Чжи-Бинь Линь отмечает, что современные фармакологические исследования показывают потенциал рейши в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы. Далее он предполагает, что эти преимущества могут быть связаны с «сердечно-сосудистыми» эффектами, записанными в текстах традиционной китайской медицины (6).

Грибы

рейши включены в Государственную фармакопею Китая Китайской Народной Республики (2000) и рекламируются как балансирующие ци, успокаивающие ум и поддерживающие здоровье органов дыхания (5).

Рейши остается краеугольным камнем натуральной медицины в восточных культурах. В условиях глобализации и растущего числа людей, ищущих естественные решения для поддержания своего здоровья, ученые в настоящее время исследуют обоснованность заявлений о здоровье, связанных с этим традиционным растительным средством.

Современное использование и преимущества «Короля грибов»

Используя современные методы исследования, ученые определили, что польза от грибов рейши для хорошего самочувствия действительно велика. Этот гриб содержит более 400 различных биологически активных соединений , включая тритерпеноиды, полисахариды, нуклеотиды, стерины, стероиды, жирные кислоты, белки, пептиды и микроэлементы (3). Они содержат сотни биоактивных соединений, в основном в форме полисахаридов и тритерпены, которые помогают организму различными способами (2).

Биоактивные соединения гриба рейши поддерживают системы организма, помогая им наилучшим образом функционировать на клеточном уровне. Это один из самых эффективных адаптогенов в мире, потому что он помогает телу и разуму плавно адаптироваться к стрессовым факторам здоровья и поддерживать аллостаз.

Белки грибов содержат все незаменимые аминокислоты, которые необходимы вашему организму для поддержания здоровья. Аминокислоты являются строительными блоками каждой отдельной клетки, и необходимо найти полные источники всех незаменимых аминокислот, чтобы дать вашему организму топливо, необходимое для его функционирования.Вместе с низким содержанием жира и высокой долей полиненасыщенных жирных кислот эти питательные свойства являются одними из самых сильных факторов, определяющих значительную ценность грибов рейши для здоровья при использовании надежных методов экстракции (5).

Хотя этот гриб не может дать «бессмертие», как считалось в древние времена, современные исследования, проведенные учеными, подтвердили множество преимуществ гриба рейши, которые могут способствовать долгой и здоровой жизни.

Краткий обзор потенциальных преимуществ грибов рейши

1. Снятие эпизодического стресса и беспокойства
2. Поддержка спокойного сна и спокойного ума
3. Поддержка здоровья легких и органов дыхания
4. Поддержание сбалансированного уровня сахара в крови
5. Поддержка иммунной системы
6. Опора нижних мочевыводящих путей

Снятие эпизодического стресса и беспокойства

Наша реакция на стресс характеризуется высвобождением гормонов стресса, таких как кортизол, из коры надпочечников и высвобождением нейротрансмиттеров, таких как дофамин, адреналин (также называемый адреналином) и норэпинефрин, из мозгового вещества надпочечников.Полипептиды Рейши могут помочь регулировать эти реакции и поддерживать естественный процесс организма по возвращению гормонов стресса к нормальному, надлежащему уровню. При использовании вместе с изменением образа жизни, включая питание, упражнения и управление стрессом на основе поведения, например осознанность или медитацию, рейши может поддерживать здоровье всего тела. Рейши также приписывают успокаивающее качество, которое приводит к повышению уровня общего расслабления (7).

Поддерживает спокойный сон и успокаивает сознание

Хотя гриб рейши приносит пользу разуму, помогая снять периодический стресс, его также можно использовать в качестве добавки для поддержания спокойного сна.Исследование на крысах показало, что рейши сокращает латентный период сна, то есть время, необходимое для засыпания, и увеличивает время сна (8). Его общие успокаивающие эффекты, упомянутые выше, могут помочь вам заснуть, успокаивая повседневные заботы и бегающие мысли. Повышение качества сна должно стать приоритетом, поскольку сон может повлиять на многие аспекты здоровья (14).

Поддержка здоровья легких и органов дыхания

Рейши может поддерживать здоровье легких и дыхательных путей. В исследовании на мышах рейши поддерживал здоровую воспалительную реакцию, снижая чувствительность дыхательных путей (28).Если этот эффект распространяется на людей, рейши может поддерживать свободное и легкое дыхание.

Поддержание сбалансированного уровня сахара в крови

Первоначальные исследования показывают, что рейши может поддерживать уровень сахара в крови уже в пределах здорового диапазона, что является многообещающей новостью для тех, кто заботится о контроле глюкозы. Многочисленные исследования на животных показали, что мыши и крысы, получавшие различные экстракты рейши, лучше поддерживали здоровый уровень сахара в крови (9). Несмотря на то, что предстоит провести дополнительные исследования, потенциал рейши в качестве полезной добавки для поддержания сбалансированного уровня сахара в крови является многообещающим и требует дальнейших исследований.

Поддержка иммунной системы

Рейши обладает иммуномодулирующими свойствами. Первоначальные исследования, проведенные in vitro , а также на животных, были многообещающими для поддержки использования рейши в качестве усилителя иммунной системы. Одно исследование показало, что бета-глюканы рейши увеличивают активность иммунных клеток, включая естественные клетки-киллеры и Т-клетки, у крыс (22). Систематический обзор пяти хорошо спланированных исследований на людях дал аналогичные результаты, обнаружив, что рейши значительно увеличивал уровни Т-клеток, при этом незначительно повышая уровень лейкоцитов (другой тип лейкоцитов) (23).Исследователи пришли к выводу, что рейши стимулирует иммунитет хозяина, хорошо переносится и не имеет наблюдаемых токсических эффектов.

Исследования также показали, что рейши может модулировать и усиливать иммунные клетки, такие как естественные клетки-киллеры, у людей с хроническими заболеваниями ( 20 ).

В одном клеточном исследовании было показано, что рейши синергетически работает с цисплатином (химиотерапевтический препарат), оказывая противоопухолевое действие на раковые клетки яичников и повышая чувствительность раковых клеток к цисплатину (24).

Ученые связывают пользу грибов рейши в поддержке и модуляции иммунной системы с его запасами бета-глюканов. Бета-глюканы — это особые полисахариды, которые стимулируют функцию иммунной системы (27). Важно отметить, что самые высокие концентрации бета-глюканов содержатся в грибах (плодовых телах), из которых изготавливаются продукты Real Mushrooms, а не в мицелии, который обычно используется в других так называемых грибных добавках.

Поддержка нижних мочевыводящих путей

Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ), структурные аномалии мочевого пузыря и другие заболевания органов малого таза могут усилить симптомы нижних мочевыводящих путей (СНМП) для выявления мужчин.СНМП определяется как любые симптомы обструкции или мочеиспускания, такие как нерешительность, напряжение, неполное ощущение мочевого пузыря, частота, позывы и подтекание. Врачи и клиники используют анкету под названием International Prostate Symptom Score (IPSS). Этот проверенный инструмент используется не для диагностики, а для оценки эффективности лечения. В клинических испытаниях на людях прием низких доз рейши улучшил показатели IPSS у мужчин с СНМП (21). Из 19 протестированных грибов рейши имел наибольшую ингибирующую активность в отношении 5-альфа-редуктазы, что делает это теоретическим механизмом действия при заболеваниях предстательной железы и мочеиспускания ( 19 ).

Преимущества гриба рейши, о которых сообщают пользователи

Многие клиенты Real Mushrooms рассказали, как регулярный прием наших добавок рейши улучшает их здоровье и жизнь. Ниже приведены лишь некоторые из сотен их отзывов. Продолжайте читать, чтобы узнать, почему один из ведущих клинических травников Северной Америки рекомендует рейши как одну из лучших натуральных добавок, на которые вы можете положиться для всесторонней поддержки здоровья.

«Через 4 или 5 недель мы заметили, что оба почувствовали себя более амбициозными и бдительными.Мы также стали лучше спать, что может объяснить вышеупомянутую жизненную силу. Наша цель — создать стойкую иммунную систему — получить настоящий импульс от рейши ». — Рик

«Мне больше не нужен кофеин. Как медицинский работник это дает мне заряд энергии и ясности как физически, так и морально. Нет эффекта сбоя. Без наполнителей, что отлично. Просто чисто и реально. Никаких побочных эффектов ». — Му

«Это помогает при проблемах с пищеварением и помогает мне спать. В целом улучшает мое здоровье и энергию.»- Лейлани

«Это действительно помогает! Я принимаю его каждый день перед сном ». — Рут

«Рейши настоящих грибов — настоящая сделка, без мицелия или субстанций, на которых он вырос. Я буду продолжать принимать их регулярно ». — Лиза

Эти преимущества грибов рейши могут показаться слишком хорошими, чтобы быть правдой; Однако нельзя недооценивать влияние рейши на тело. Клинический травник доктор Терри Уиллард утверждает, что он больше всего рекомендовал Рейши пациентам в своей многолетней практике из-за его универсальности и способности улучшать наше физическое, эмоциональное и даже духовное здоровье.Уиллард называет его «Мерлином травяного мира» и подробно рассказывает, почему он дал ему такое благоприятное название, в видео ниже:

Мастер-терапевт, доктор Терри Уиллард, обсуждает, почему разностороннюю лечебную «личность» рейши можно назвать великим волшебником мира трав.

Настоящие грибы делают рейши правильный путь

В Real Mushrooms мы стремимся предоставить вам 100% сертифицированную органическую высококачественную добавку, которая обеспечивает максимальную потенциальную пользу для здоровья для вашего образа жизни.Ниже вы узнаете, как мы это делаем и какие продукты у нас есть, и вы можете начать добавлять их в свой распорядок дня уже сегодня, чтобы получить все потенциальные преимущества для здоровья.

Многие грибные добавки, продаваемые в Северной Америке, содержат только мицелий рейши, а не сам гриб (плодовое тело). Это оказывает большое влияние на действенность и эффективность продукта.

Органический гриб рейши против мицелия

Компания

Real Mushrooms была основана частично из-за серьезной проблемы, которую мы обнаружили в индустрии пищевых добавок для лекарственных грибов.На рынке преобладают продукты, которые заставляют вас думать, что они содержат грибы, но на самом деле содержат очень мало грибов или совсем не содержат их.

Большинство этих добавок производится с использованием корневой системы гриба, которая называется мицелием. Эта сеть корней содержит очень мало активных соединений по сравнению с грибами (плодовое тело), ​​но ее выращивание для производства добавок обходится недорого.

Плодовое тело — это то, о чем вы обычно думаете, когда слышите слово «гриб» — это то, что вы видите растущим над землей.Мы предоставляем подробную разбивку основных различий между грибами (плодовое тело) и мицелием (вегетативное тело) в нашей статье «Лечебные преимущества гриба: мицелий против плодового тела ».

Также важно понимать, что крупные коммерческие производители часто выращивают мицелий в зерновом субстрате или «почве». При сборе мицелия зерно не отделяется от гриба и попадает прямо в конечный продукт. Это зерно просто наполнитель и не приносит пользы для здоровья.Помимо наполнителя на основе зерна и отсутствия грибов (плодового тела), многие добавки содержат очень мало полезных соединений, необходимых для пользы рейши.

В Real Mushrooms мы стремимся создавать добавки высочайшего качества, которые содержат только гриб (плодовое тело) и наполнители с нулевым зерном. Таким образом, люди, использующие наши продукты, действительно ощутят пользу от грибов рейши, на которые они надеются.

Когда дело доходит до лекарственных грибов, размер не имеет значения, а чистота имеет значение.Многие добавки с рейши содержат только мицелий и зерно рейши, а не сам гриб, а некоторые вообще не содержат рейши.

74% продуктов Reishi не являются подлинными

Новое исследование, озаглавленное «Оценка качества пищевых добавок Ganoderma lucidum, собранных в Соединенных Штатах», было недавно опубликовано в журнале Nature, который публикует самые престижные научные статьи. Исследование проводилось в сотрудничестве с Фармакопеей США (USP), которая устанавливает стандарты для фармацевтических препаратов, пищевых ингредиентов и ингредиентов пищевых добавок.

В ходе исследования они протестировали 19 различных добавок для грибов рейши, продаваемых в Соединенных Штатах, и сравнили биоактивные компоненты, обнаруженные в каждом продукте, с теми, которые содержатся в самом грибе рейши. Результаты исследования показали, что только 5 из 19 образцов (26%) действительно содержали то, что указано на этикетке продукта рейши.

USP заключает, что « качество пищевых добавок Ganoderma lucidum на рынке США низкое, что требует тщательного изучения ».

Совершенно верно.

К счастью, Nammex предоставила образцы для изучения, и 3 из 5 образцов, которые были приняты, были от Nammex. Это включает экстракт гриба рейши, который мы используем в нашем Reishi 415.

С самого первого дня Real Mushrooms рассказывает людям о разнице в качестве пищевых добавок на рынке и о том, что многие продукты не сделаны из грибов и содержат большое количество зернового наполнителя. Это обнадеживает нас, поскольку подтверждает то, что мы уже знаем.

Кроме того, ConsumerLab провела собственное исследование добавок для грибов рейши и пришла к выводу, что продукт Reishi 415 компании Real Mushrooms был их рекомендацией по выбору на основе его чистоты и исключительного содержания плодовых тел:

Двойное извлечение — все преимущества грибов Рейши

Существует два метода экстракции активных соединений из грибов в качестве добавок: экстракция горячей водой и экстракция спиртом. Экстракция горячей водой осуществляется путем нагревания гриба в воде для извлечения любых водорастворимых соединений, таких как полисахариды и бета-глюканы.

Жидкость можно принимать напрямую или выпаривать, оставляя после себя порошок, содержащий только полезные соединения. Экстракция спиртом осуществляется аналогичным образом, но вместо воды используется спирт для удаления любых нерастворимых в воде соединений, таких как тритерпены.

Какой метод лучше, зависит от гриба. Поскольку рейши содержит полезные соединения, которые являются как водорастворимыми, так и нерастворимыми, Real Mushrooms использует двойную экстракцию для создания мощного экстракта гриба рейши.Грибы проходят через оба процесса, а полученные жидкости объединяются и выпариваются, чтобы получить один окончательный порошок экстракта , который обеспечивает максимальную пользу для здоровья (11).

В этом видео основатель Real Mushrooms и руководитель компании Funguy, Скай Чилтон, показывает и рассказывает о нашей органической ферме по выращиванию рейши в пиковое время сбора урожая.

Ganoderma lucidum против Ganoderma lingzhi

В то время как большинство продуктов из грибов рейши уже давно классифицируются как Ganoderma lucidum , новый анализ ДНК и таксономическая идентификация показали, что рейши, выходящие из Азии, в основном Ganoderma lingzhi (не lucidum) и что Ganoderma lucidum на самом деле вид из Европы ( 29 ).

Вы заметите, что наши продукты Reishi имеют маркировку Ganoderma lingzhi.

Эта доза представляет собой своего рода загадку, поскольку большая часть существующих исследований рейши была проведена в Азии и в основном исследует Ganoderma lucidum , но теперь мы знаем, что это Ganoderma lingzhi . Это исследование не будет обновляться для обеспечения таксономической точности, поэтому это необходимо учитывать при погружении в исследование.

Это также вызывает озабоченность в отношении маркировки, поскольку многие продукты, поступающие из Азии, вероятно, все еще называют свои рейши Ganoderma lucidum , поскольку это то, что знает рынок, когда, по всей вероятности, это Ganoderma lingzhi .

Грибные добавки Рейши

Real Mushrooms предлагает два продукта, полученные из плодовых тел грибов рейши. Оба эти отличные и удобные способы добавить мощные преимущества рейши в вашу повседневную жизнь:

Рейши 415 — Органический порошок грибов Рейши

Наш 100% сертифицированный органический экстракт рейши доступен в виде порошка для различных целей. Он создан методом двойной экстракции для максимальной пользы и гарантированно не содержит наполнителей, крахмала или мицелированных зерен.Этот продукт был протестирован сторонними лабораториями и подтвердил, что он содержит ценные бета-глюканы и тритерпены, которыми богат Рейши. Порошкообразная форма широко используется в рецептах и является отличным способом добавить рейши в свой рацион.

Рекомендуемая дозировка : Взрослым принимать от ½ до 1 грамма в день.

Рейши 415 — Органические грибные капсулы

Наши капсулы обладают всеми преимуществами нашего органического порошка грибов рейши, с дополнительным удобством, поскольку они находятся в инкапсулированной форме.Если вы ищете пользу для здоровья от рейши, не задумываясь о том, как добавить его в рецепт, это отличный вариант для вас.

Рекомендуемая дозировка : Взрослым по 2 капсулы в день.

Мы уверены в эффективности и безопасности наших продуктов. Однако вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать новую программу приема добавок, чтобы убедиться, что это правильный вариант для вас.

Ознакомьтесь с линейкой органических добавок рейши Real Mushrooms.

Как получить пользу от грибов рейши при соблюдении диеты

Несмотря на безупречную репутацию сильнодействующих лекарственных грибов, грибы рейши имеют гораздо меньший престиж в мире кулинарии. Они редко используются в качестве основного ингредиента в блюдах, потому что вкус рейши обычно описывается как «землистая горечь», а текстура жевательная и эластичная (12). В целом палитра не совсем приятна, поэтому неудивительно, что ее нет в вашем местном продуктовом магазине.

Хотя в некоторых блюдах китайской кухни в какой-то мере удалось использовать рейши, гораздо удобнее (и вкусно!) Использовать наш порошковый экстракт для приготовления вкусных блюд.

Текстура свежего гриба рейши слишком деревянная для использования в рецептах, но экстракт порошка рейши — это простой способ улучшить ваши ежедневные напитки и блюда.

Рецепты с экстрактом рейши

Вот несколько удобных рецептов из нашей коллекции, которые демонстрируют наш Reishi 415 Organic Reishi Mushroom Powder :

Грибное ночное золотое молоко

Представьте, что когда наступает время сна, вы не чувствуете «усталости и нервозности» или беспокойства. Вы легко засыпаете и даже получаете хорошее — глубокий быстрый сон, в котором заключается истинное исцеление, и все это без снотворных.Никаких седативных «лекарств». В нашем восхитительном рецепте золотого молока на ночь рейши помогает вам вздремнуть и получить полноценный сон, а также поддерживает вашу иммунную систему.

Палео Специальные пирожные

Природная горечь Рейши нуждается в каком-то балансе. В этом восхитительном рецепте десерта эта горечь прекрасно сочетается со сладостью какао. Вкус порошка рейши очень напоминает высококонцентрированный темный шоколад, поэтому добавление его в шоколадные лакомства — естественное сочетание.

Рейши Bounty Bars

Поклонники кокоса уже знакомы с восхитительными плитками шоколада Bounty. Этот рецепт поможет вам сделать более здоровую версию, которая обеспечит все иммуностимулирующие свойства нашего порошка рейши. Идеальная закуска, которую можно взять с собой в поход!

Пудинг из семян чиа грибов

Семена чиа сами по себе являются суперзвездой в питании, и в этом рецепте восхитительного пудинга они сочетаются как с рейши, так и с кордицепсом, чтобы получить восхитительный питательный десерт или закуску.Нельзя пропустить этот пудинг, приправленный сырым какао и экстрактом ванили или мяты на ваш выбор.

Питательный грибной эликсир

Чтобы помочь вашей иммунной системе запустить здоровую воспалительную реакцию, этот эликсир содержит порошок наших грибов рейши и множество других полезных ингредиентов. Это особенно крепкий напиток в холодные зимние месяцы.

Если вы хотите, чтобы это было просто, вы можете добавить ½ чайной ложки нашего порошка Reishi 415 Organic Reishi Mushroom Powder в свой любимый утренний кофе или чай и при необходимости отрегулировать.Метод, который вы используете, чтобы получить пользу от грибов рейши, полностью зависит от вас, но вы можете прочитать наши DIY рецепты грибного кофе для вдохновения!

Как безопасно принимать экстракты рейши

Побочные эффекты и безопасность употребления рейши

Как и любая другая пищевая добавка, использование грибов рейши имеет потенциальные побочные эффекты. К счастью, случаи побочных эффектов, о которых сообщается, немногочисленны и, как правило, очень легкие. Хотя их использование является обычным и в целом безопасным, важно всегда говорить с врачом, прежде чем использовать грибы рейши.Крайне важно знать, что при оценке научных данных о безопасности добавок рейши в большинстве отчетов о случаях и проблемах безопасности не указывается источник. В двух тематических исследованиях, сообщающих о вредных побочных эффектах добавок рейши, было несколько неизвестных, таких как: источник, взаимодействие с другими травами или фармацевтическими препаратами и ранее существовавшие проблемы со здоровьем (25, 26). Вот почему так важно приобретать высококачественные добавки рейши, сделанные из настоящих грибов, которые имеют сертификат анализа, нормативный номер продукта для здоровья и систему сообщений о побочных эффектах.

Возможные побочные эффекты включают сухость во рту, расстройство желудка / диарею, сыпь и головную боль. Хотя это случается редко, всем, у кого возникают побочные эффекты, следует немедленно прекратить прием и проконсультироваться с врачом. Беременным женщинам следует избегать приема добавок рейши. Добавки рейши не изучались широко в клинических испытаниях с участием беременных женщин, поэтому эксперты предлагают избегать их по соображениям безопасности (10).

Одним из преимуществ грибов рейши является их модулирующее действие на иммунную систему.Таким образом, возможные побочные эффекты от грибов рейши могут иногда возникать при сдвиге иммунной системы или могут возникать в результате пробуждения дремлющей реакции иммунной системы. Эти побочные эффекты безвредны, за исключением необычных и редких случаев истинной аллергической реакции. Аллергические реакции, наблюдаемые при анафилаксии, имеют такие признаки и симптомы, как одышка, отек лица (глаз, губ), крапивница или другие высыпания, тошнота, рвота, потливость, учащенный пульс и низкое кровяное давление.

Возможные лекарственные взаимодействия Рейши

Гриб рейши может взаимодействовать с антитромбоцитарными (более 3 граммов в день), антидиабетическими и гипотензивными препаратами (16, 17).Тем, у кого есть известные нарушения свертывания крови или запланированные операции, следует поговорить со своим врачом, прежде чем начинать или продолжать прием рейши. Грибы рейши могут укреплять иммунную систему, поэтому это становится актуальным для тех, кто принимает иммунодепрессанты ( 18 ).

Прием чистого экстракта рейши в форме капсул упрощает процесс получения большого количества биологических соединений, содержащихся в этом легендарном грибе.

Как правильно выбрать добавку с рейши

Грибы рейши — сильнодействующие лекарственные грибы, которые обладают потенциалом для поддержки широкого спектра проблем со здоровьем, включая облегчение периодического стресса и беспокойства, поддержку спокойного сна и спокойствия, поддержание здоровья легких и дыхательных путей, поддержку сбалансированного уровня сахара в крови, поддержку иммунной системы, и поддерживая здоровое сердце и кровообращение.Современная наука демонстрирует, насколько эффективными могут быть грибы рейши в качестве добавки для улучшения здоровья.

При добавлении в свой распорядок дня в виде порошка или инкапсулированной добавки вы можете воспользоваться преимуществами этого удивительного гриба, если выберете органический, высокочистый, грибной экстракт рейши , такой как те, которые производят настоящие грибы. .

Магазин Грибы!

* Заявление об ограничении ответственности: заявления, сделанные в этой статье, не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.Любые упомянутые продукты не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Информация в этой статье предназначена для образовательных целей. Информация не предназначена для замены медицинских рекомендаций, предлагаемых лицензированными врачами. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом или практикующим врачом за любым медицинским советом.

ИСТОЧНИКИ

1. Jargalmaa, S. et al. 2017 «Таксономическая оценка выбранных видов Ganoderma и проверка последовательности в базе данных», PeerJ , 5, p.e3596. DOI: 10.7717 / peerj.3596.

2. Loyd, A. L. et al. (2018) «Идентификация« гриба бессмертия »: оценка видового состава ганодермы в коммерческих продуктах из рейши», Frontiers in Microbiology , 9, p. 1557. DOI: 10.3389 / fmicb.2018.01557.

3. Чжоу, Л.-В. et al. 2015. «Глобальное разнообразие комплекса Ganoderma lucidum (Ganodermataceae, polyporales) на основании морфологии и мультилокусной филогении», Phytochemistry , 114, стр.7–15. DOI: 10.1016 / j.phytochem.2014.09.023.

4, Динш Бабу, П. и Р.С. Subhasree. 2008. Священный гриб «Рейши» — Обзор. Американо-евразийский журнал ботаники, 1 (3): 107-110. http://www.idosi.org/aejb/1(3)08/8.pdf

5. Wachtel-Galor S, Yuen J, Buswell JA и др. 2011. Ganoderma lucidum (Линчжи или Рейши): лекарственный гриб. В: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, редакторы. Фитотерапия: биомолекулярные и клинические аспекты. 2-е издание. Бока-Ратон (Флорида): CRC Press / Taylor & Francis; Глава 9. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92757/

6. Линь, З. Линчжи: от тайны к науке. 2009. China Press.

7. Цуй X, Чжан Ю. 2019. «Нейрофармакологический эффект и клиническое применение Ganoderma (Lingzhi)», Advances in Experimental Biology, 1182, p. 143-157. DOI: 10.1007 / 978-981-32-9421-9_5.

8. Чу Q-P, Wang L-E, Cui X-Y, et al. «Экстракт Ganoderma lucidum усиливает сон, вызванный пентобарбиталом, посредством ГАМКергического механизма», Pharmacology, Biochemistry and Behavior , 86, стр.693-8. DOI: 10.1016./j.pbb.2007.02.015.

9. Wińska, K. et al. 2019. «Грибы рода ganoderma, используемые для лечения диабета и инсулинорезистентности», Molecules , 24 (22), стр. 4075. DOI: 10.3390 / modules24224075.

10. Гриб рейши: применение, побочные эффекты, взаимодействие, дозировка и предупреждения (webmd.com)

11. Нужна ли для грибов двойная экстракция? (realmushrooms.com)

12. https: //www.mychineserecipes.ru / Рейши-грибы-вкусы-обзоры-и-кулинария-гид /

13. Аутоиммунные заболевания. Май 2018. MedlinePlus. < https://medlineplus.gov/autoimmunediseases.html >

14. Последствия недосыпания. «Отделение службы сна в Гарвардской медицинской школе». < http://healthysleep.med.harvard.edu/healthy/matters/consequences >

15. Вассер, Соломон П., 2005. Рейши или Лин Чжи (Ganoderma lucidum). Энциклопедия пищевых добавок.DOI: 10.1081 / E-EDS-120022119.
16. Канмацусе, К., Кадзивара, Н., Хаяси, К., Симогаичи, С., Фукинбара, И., Исикава, Х., и Тамура, Т. (1985). Якугаку заси: журнал фармацевтического общества Японии , 105 (10), 942–947. https://doi.org/10.1248/yakushi1947.105.10_942

17. Клупп, Н. Л., Чанг, Д., Хоук, Ф., Киат, Х., Цао, Х., Грант, С. Дж., И Бенсуссан, А. (2015). Гриб Ganoderma lucidum для лечения факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Кокрановская база данных систематических обзоров , 2015 (2), CD007259. https://doi.org/10.1002/14651858.CD007259.pub2

18. Гао, Ю., Чжоу, С., Цзян, В., Хуанг, М., и Дай, X. (2003). Влияние ганополии (экстракт полисахарида Ganoderma lucidum) на иммунные функции у больных раком на поздней стадии. Иммунологические исследования, 32 (3), 201–215. https://doi.org/10.1081/imm-120022979

19. Fujita, R., Liu, J., Симидзу, К., Кониси, Ф., Нода, К., Кумамото, С., Уэда, К., Тадзири, Х., Канеко, С., Суими, Ю., и Кондо, Р. (2005). Антиандрогенная активность Ganoderma lucidum. Журнал этнофармакологии , 102 (1), 107–112. https://doi.org/10.1016/j.jep.2005.05.041

20. Гао, Ю., Чжоу, С., Цзян, В., Хуанг, М., и Дай, X. (2003). Влияние ганополии (экстракт полисахарида Ganoderma lucidum) на иммунные функции у больных раком на поздней стадии. Иммунологические исследования , 32 (3), 201–215. https://doi.org/10.1081/imm-120022979

21. Ногучи, М., Какума, Т., Томиясу, К., Ямада, А., Ито, К., Кониси, Ф., Кумамото, С., Симидзу, К., Кондо, Р., и Мацуока , К. (2008). Рандомизированное клиническое испытание этанольного экстракта Ganoderma lucidum у мужчин с симптомами нижних мочевых путей. Азиатский андрологический журнал, 10 (5), 777–785. https://doi.org/10.1111/j.1745-7262.2008.00361.x

22. Ван, К., Ши, С., Чен, К., Лин, С., Ван, Р., Ван, С., и Чен, К. (2018). Противоопухолевая и иммуномодулирующая активность полисахаридов Ganoderma lucidum у крыс, несущих глиому. Интегративные методы лечения рака , 17 (3), 674–683. https://doi.org/10.1177/1534735418762537

23. Джин, X., Руис Бегери, Дж., Сзе, Д. М., и Чан, Г. К. (2012). Ganoderma lucidum (гриб Рейши) для лечения рака. Кокрановская база данных систематических обзоров , (6), CD007731. https://doi.org/10.1002/14651858.CD007731.pub2

24. Чжао, С., Е, Г., Фу, Г., Ченг, Дж. Х., Ян, Б. Б., и Пэн, К. (2011). Ganoderma lucidum оказывает противоопухолевое действие на раковые клетки яичников и повышает их чувствительность к цисплатину. Международный онкологический журнал, 38 (5), 1319–1327. https://doi.org/10.3892/ijo.2011.965

25. Юэн М.Ф., Ип, П., Нг, В.К. и Лай, К.Л. (2004). Гепатотоксичность из-за состава Ganoderma lucidum (линчжи). Гепатологический журнал , 41 (4), 686–687. https://doi.org/10.1016/j.jhep.2004.06.016

26. Ванмуанг, Х., Леопайрут, Дж., Коситчайват, К., Вананукул, В., и Буньяратвей, С. (2007). Смертельный молниеносный гепатит, связанный с грибным порошком Ganoderma lucidum (Lingzhi). Журнал Медицинской ассоциации Таиланда = Chotmaihet thangphaet , 90 (1), 179–181.

27. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/reishi-mushroom

28.Лю, Ю. Х., Цай, К. Ф., Као, М. К., Лай, Ю. Л., и Цай, Дж. Дж. (2003). Эффективность назальной терапии Dp2 для вызванного Dp2 воспаления дыхательных путей у мышей: использование перорального Ganoderma lucidum в качестве иммуномодулятора. Журнал микробиологии, иммунологии и инфекций = Wei mian yu gan ran za zhi , 36 (4), 236–242.

29. Хеннике, Ф., Шейх-Али, З., Либиш, Т., Макия-Висенте, Дж. Г., Боде, Х. Б., и Пипенбринг, М. (2016). Отличие коммерчески выращиваемой Ganoderma lucidum от Ganoderma lingzhi из Европы и Восточной Азии на основе морфологии, молекулярной филогении и профилей тритерпеновой кислоты. Фитохимия , 127 , 29–37. https://doi.org/10.1016/j.phytochem.2016.03.012

14 секретов гриба рейши | by Andrew A

Добро пожаловать, , в сезон гриппа! Пока ваши коллеги кашляют и принюхиваются на работе, несмотря на свои страдания, вам остается задуматься над реальным вопросом, который стоит на кону: когда ВЫ заболеете?

Пришло время вам полностью отказаться от сезона гриппа. С этой целью я смиренно представляю вам гриб рейши, также известный как лучшее лекарство от гриппа, о котором вы никогда не слышали.

Грибы рейши — жесткие древесные грибы, лечебное использование которых берет свое начало в древнем Китае.

Возможно, вы также слышали, что они называются Lingzhi , что является более старым словом, которое объединяет китайский термин, означающий «чудесный», «божественный», «дух» и «эффективность» ( ling ) со словом, которое означает и «грибок», и «это растение заставит вас жить очень долго» ( zhe ).

Для вас, ботаников-микологов, грибы рейши — это на самом деле несколько разных, но очень близких видов.Неудивительно, что у них столько имен!

Названия грибов Рейши:

• Линчжэ (китайское название)
• Рейши (японское название)
• Ganoderma lucidum (Это научный разговор для «

  02») Чудесное семя

• Таинственное растение долголетия
• Священный гриб

Традиционные китайские, японские, корейские и вьетнамские лечебные традиции все еще используют грибы рейши, продолжая традицию.

Записи о том, что, вероятно, было грибами рейши, существуют еще в 475 г. до н.э. г. в китайской классической литературе. Это более 2000 лет использования!

Древние по всей Азии приписывали грибам рейши чудесные свойства, продлевающие жизнь, но давайте будем честными: древние люди также думали, что употребление золота излечит бубонную чуму. Не всегда они были сильны в исследовательском отделе. Что говорит современная наука?

Много! Если вы уже употребляли рейши WebMD, то вы знаете о его удивительной способности укреплять вашу иммунную систему.

Исследователи из Университета Эрнст-Мориц-Арндт даже составили обзор литературы в 2005 , который выдвинул на первый план противовирусные свойства рейши .

Чтобы держать вас в курсе, великий и ужасный грипп оказался не чем иным, как маленьким вирусом! Помимо диеты с высоким содержанием витамина С, рейши — отличный способ оставаться здоровым в среде с высоким риском.

Другие вещи, которые грибы рейши делают для вашего тела:

Ну, вы можете пить их в горячем какао! Обычно вы не едите этот гриб, как портобеллу.

Грибы рейши употребляют в качестве пищевой добавки, часто в виде настоек или чая. Он также доступен в виде порошка и экстракта.

Как бы то ни было, грибы рейши тоже очень красивы, и некоторые микологи-любители любят выращивать их для развлечения.

И, конечно же, ученые изучают грибы рейши в надежде раскрыть их лечебные свойства.

Вы можете получить рейши сушеный , измельченный и концентрированный в виде настойки, но самый простой способ включить его в свою повседневную жизнь — это порошок .

Порошкообразный рейши — это просто высушенный, измельченный и упакованный сырые грибы для потребления и удовольствия.

На самом деле , получение порошка грибов может быть полезным хотя бы по той причине, что сушеный взрослый гриб слишком трудно раздавить дома! ( Серьезно . Вам понадобится молоток. Может быть, отбойный молоток.) ​​

Вы можете добавить порошок рейши в еду, в смузи или во что-нибудь еще, с чем хотите его смешать, но большинство людей предпочитают пить его в чай.

Итак, мы знаем, что рейши — отличный способ укрепить вашу иммунную систему во время сезона гриппа. Чай — лучший способ его выпить.

У этой стратегии есть только одна проблема: рейши горький! Хотя некоторые поклонники рейши утверждают, что им нравится вкус, было бы великодушно назвать вкус рейши «землистым».

Большинство людей не стали бы пить его, если бы у них были другие варианты. (Возможно, поэтому горячий шоколад с добавлением рейши стал большой новостью.

Конечно, с этим вариантом для гурманов вы также получаете изрядную дозу сахара, что ставит под сомнение весь смысл упражнения.)

К сожалению, если вы хотите получить пользу от рейши, вы просто надо зажать нос и пить чай. Мед, имбирь и сок — все они могут немного уменьшить вкус и сделать его терпимым.

Как и порошкообразный рейши , чай рейши разбивается на фабрике, поэтому вам не нужно ломать молоток, пытаясь разделить его на кусочки, достаточно маленькие для вашей чашки.

Поскольку этот гриб настолько крепок, он цепляется за свои питательные вещества. Специалисты рекомендуют тушить два часа!

Все это время того стоит ради невероятной пользы для здоровья. Рейши выделяется среди пищевых добавок как очень хорошо действующий.

Да . Хотя наука еще не совсем уверена, как и в какой степени рейши работает, есть веские доказательства того, что рейши полезен для вашего тела.

Однако это не означает, что вы должны принимать его в больших количествах.Наоборот, на самом деле. В конце концов, от головной боли нельзя принять целую бутылку тайленола!

Если вы серьезно относитесь к рейши как к лекарственно активному веществу , важно относиться к нему с уважением. Это означает, что перед началом приема рейши следует поговорить со своим доктором .

Как и в случае с любым альтернативным лечением , в Интернете есть много хорошей и плохой информации о рейши.

Само собой разумеется, что всему, что читаешь, нельзя верить, но кое-что из этого просто так хорошо звучит! Замедляет ли рейши процесс старения? Ну… наверное, нет.

Это довольно серьезное заявление для любого продукта для здоровья, и хорошее практическое правило состоит в том, что если какое-либо лечение звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, то, вероятно, так оно и есть. Лечит ли рейши рак ?

№ . Он может лечить рак, если принимать его правильно и в сочетании с другими методами лечения , но, насколько нам известно, ничто не лечит рак само по себе.

Но делает ли рейши немного более здоровым, способствуя более долгой и счастливой жизни? Обещает ли рейши от опухолей и болезней сердца? Может ли это помочь вам справиться с тревогой? Да всем !

Рейши имеет некоторые побочные эффекты .Поскольку этот гриб повышает естественную силу вашей иммунной системы, принимать его — плохая идея, если у вас или аутоиммунная проблема .

Аутоиммунные проблемы заставляют естественную систему защиты вашего тела атаковать вас, а не микробы, которые вторгаются в вас. Рейши только усилил бы эту атаку — и еще хуже для вашего тела!

Также , спросите своего врача о рейши, если вы принимаете лекарства, замедляющие свертывание крови, такие как аспирин и ибупрофен.Рейши делает то же самое, и это может усилить действие других ваших рецептов.

Не принимайте его, если вы принимаете лекарства от артериального давления.

Низкое кровяное давление — это хорошо, но вы знаете, что говорят о том, что у вас слишком много хорошего.

Любому лекарству или добавке требуется определенное время, чтобы осесть в вашем организме.

Пройдет некоторое время, прежде чем вы заметите какие-либо эффекты. Дайте рейши от десяти дней до двух недель, чтобы он начал работать. В течение этого времени попробуйте выпить одну чашку утром, чтобы посмотреть, как ваше тело отреагирует.

Не увеличивайте дозу, если вы не заметили немедленных эффектов! Хорошие вещи стоят того, чтобы подождать .

Рейши растет во всем мире во всех его многочисленных разновидностях. В штате Мэн есть даже дикие разновидности рейши!

Им особенно нравится поленьев болиголова и выделяются красивыми, ярко-красными , полочными грибами , растущими прямо из ствола.

Но , если вам не хочется идти в страну лосей в поисках дикого рейши в лесу, вы также можете вырастить его самостоятельно дома.

Места в мире были обнаружены грибы рейши:

• Растут на лиственных деревьях, как дубы, в теплом климате по всему миру
• Северо-восток США с мая по июль
• На деревьях клена все вдоль восточного побережья
• Растет на соснах на северо-западе Тихого океана
• Практически везде!

• Повышение иммунной системы
• Возможные противоопухолевые свойства, особенно при раке груди и простаты
• Пониженное кровяное давление
• Снижает стресс и тревогу
• 74 Лечит депрессию Борется с судорогами
• Может противодействовать эффектам Синдром поликистозных яичников
• Если выпить его с чаем, это поможет предотвратить обезвоживание.Эй, это считается!

Это довольно сильный грибок! Кто бы не захотел выпить пару чашек противогриппозного чая в загруженном, чихающем офисе?

Гриб рейши Преимущества, использование и побочные эффекты: Gaia Herbs®

Съедобные грибы бывают всех форм, размеров и вкусов и могут во многом поддержать ваше здоровье. * Гриб рейши не исключение. Из этой статьи вы узнаете, как гриб рейши может принести пользу вашему благополучию.*

Мы также рассмотрим основные факты об этом грибке и дадим вам несколько простых способов включить его в свой ежедневный режим приема добавок. Затем вы можете ежедневно употреблять в пищу этот удивительный гриб. Начнем с того, что это такое и где растет.

Что такое грибы рейши?

У гриба Рейши есть несколько разных названий. С научной точки зрения он известен как Ganoderma lucidum , но вы также можете слышать, как его называют Лин Чжи или даже «гриб бессмертия».

Это довольно большая претензия для маленького гриба. Но это правда, что гриб рейши почитался в Китае на протяжении тысячелетий и исторически использовался в азиатских странах для здоровья и долголетия. * ¹

Этот гриб произрастает в Европе, Азии и Северной Америке и предпочитает тропики, субтропики. и умеренный климат с большим количеством лиственных пород, таких как дуб и клен.

Однако в дикой природе он не очень распространен и выращивается из-за высокого спроса на этот гриб. ¹ Только на двух или трех из 10 000 зрелых деревьев лиственных пород есть рейши, наиболее распространенные из которых — дуб и клен.

Плодовое тело гриба — это часть, которая находится над землей и обычно используется для кормления. Гриб рейши, о котором мы сегодня говорим, — это «большой темный гриб с глянцевой поверхностью и древесной текстурой». ¹

Грибы рейши съедобны, но имеют горький вкус и жесткую консистенцию. Хорошая новость заключается в том, что вам не нужно готовить сырые грибы, чтобы воспользоваться преимуществами грибов рейши.

Если вы предпочитаете более простой метод, вы можете найти эти грибы в виде добавок, например в форме капсул или порошка.

Мы упоминали, что гриб Рейши известен как «гриб бессмертия» и использовался для долголетия, но давайте теперь поговорим о современном использовании и преимуществах этого коричневого гриба. *

Преимущества грибов рейши

Грибы рейши обеспечивают иммунную поддержку *

Одним из преимуществ гриба рейши в мире здоровья и благополучия является то, что он обеспечивает иммунную поддержку.* Это не единственный гриб, который так делает. Многие грибы, в том числе рейши, содержат особый полисахарид, называемый бета-глюканами.

Было показано, что

бета-глюканы поддерживают здоровье и функционирование иммунной системы. * Мемориальный онкологический центр им. Слоуна Кеттеринга сообщает: «Когда животные получали бета-глюканы, некоторые клетки их иммунной системы становились более активными». * ²

Обладая иммуномодулирующим действием, гриб рейши может поддерживать гормональный баланс и регулировать иммунную систему.”*

Гриб рейши также считается тонизирующим средством для жизненной энергии, которую традиционная китайская медицина называет ци . * Это силовое поле вокруг тела, которое помогает поддерживать общее здоровье и жизнеспособность. *

Грибы рейши являются адаптогенами *

Грибы рейши являются адаптогенами. Однако это слово может сбивать с толку. Адаптогены — это, попросту говоря, травы или грибы, которые нормализуют организм и помогают ему реагировать и «адаптироваться» к различным типам стресса. *

Адаптогены используются для поддержания уровня энергии и системы реакции на стресс.* Адаптогенные травы помогают вашему телу справляться с последствиями стресса для вашего здоровья.

Грибы рейши поддерживают печень *

Помимо поддержки вашей иммунной системы и вашего организма в целом, гриб рейши поддерживает вашу печень. * Это важно, поскольку печень обрабатывает и очищает вашу кровь, а также вырабатывает желчь, которая участвует в пищеварении. ³

Было доказано, что рейши обладает «гепатопротекторными свойствами», что является научным способом сказать, что он помогает защитить печень.*

Исследователи провели исследование на мышах, обработанных спорой Ganoderma lucidum , и отметили, что «лекарственный гриб Ganoderma lucidum обладает гепатопротекторным действием». ⁴

Также было отмечено, что этот защитный механизм Рейши «может быть вызван, по крайней мере частично, его эффектом улавливания супероксида». ⁵

Грибы рейши способствуют ясности ума *

И последнее, но не менее важное: грибы рейши способствуют ясности ума, чего все хотят больше.*

Это подводит нас к следующей теме: как включить этот жизненно важный гриб в свою повседневную жизнь, чтобы воспользоваться всеми преимуществами гриба рейши.

Как ощутить пользу грибов рейши

Хотя вы, конечно, можете готовить из этого гриба, если хотите, из-за его горького вкуса многие люди вместо этого предпочитают добавки с грибами рейши.

Итак, мы рассмотрим два варианта: капсулы грибов Рейши и порошок грибов Рейши.

Капсулы с грибами Рейши

Гриб Рейши

Один из наших новейших продуктов Рейши из нашей новой линейки шести грибных добавок — это чистая формула грибов Рейши, состоящая из 100% органических плодовых тел грибов Рейши и ничего другого — без наполнителей, крахмала, зерен или мицелия. При 5-кратной силе с 2500 мг сушеного рейши на капсулу вам понадобится всего одна капсула в день, чтобы поддерживать здоровую иммунную систему, поддерживать здоровье сердца и помогать вашему организму справляться со стрессом здоровым образом.*

Помните, как мы обсуждали выше, грибы рейши являются адаптогенами и, таким образом, могут помочь вашему организму адаптироваться к различным типам стрессоров. * Грибы получают горячую воду и получают двойную экстракцию для оптимальной биодоступности, абсорбции и усвояемости. *

Смесь респираторных грибов

Еще один из наших только что выпущенных грибных продуктов, наша смесь респираторных грибов, смешивает рейши с кордицепсом, чтобы помочь вам поддерживать общее здоровье легких и дыхательных путей. система.*

Как и наша новая добавка с грибами рейши, эта смешанная формула содержит только 100% органических плодовых тел грибов и обладает мощным 5-кратным ударом силы, так что вы получите необходимую поддержку всего в одной капсуле в день. *

Ночное восстановление Adrenal Health®

Когда вы спите, ваше тело восстанавливается само. Gaia Herbs Adrenal Health® Nightly Restore разработан с добавлением грибов и трав для питания надпочечников во время отдыха и поддержки, когда вы чувствуете усталость и истощение.*

Эти жидкие Phyto-Caps® содержат смесь грибов, таких как рейши и кордицепс, а также таких трав, как ашваганда, мимоза, магнолия, вербена и лимонная бальзам, выращенная на основе Gaia-grow®.

Этот лимонный бальзам выращен на нашей собственной сертифицированной органической ферме. Мы выбрали этот участок земли площадью 350 акров, расположенный в горах Голубого хребта в Северной Каролине, из-за его богатой аллювиальной почвы и удивительного биоразнообразия.

Мы выращиваем от 25 до 40 различных трав каждый год, и все они питаются чистой горной водой, протекающей через нашу сертифицированную органическую ферму.За каждым растением ухаживают, наблюдают и дают время расцвести на солнце до подходящего момента для сбора урожая.

Мы рекомендуем взрослым принимать по две капсулы Adrenal Health® Nightly Restore каждый день вечером после ужина.

Повседневные иммунные грибы и травы

Здоровая иммунная система — основа благополучия. Чтобы воспользоваться свойствами рейши, поддерживающими иммунитет, обратитесь к Gaia Herbs Everyday Immune Mushrooms & Herbs.*

Эта добавка состоит из смеси органических грибов и трав, предназначенных для ежедневного приема, чтобы поддерживать общее самочувствие. * Помимо грибов Рейши, эти порошковые капсулы содержат чагу, кордицепс и майтаке, а также травы астрагал, лимонник. , и куркума.

Здесь, в Gaia Herbs, мы стремимся к прозрачности. Чтобы узнать больше о том, как были получены грибы и травы, входящие в состав этого продукта, посетите сайт meetyourherbs.com.

Мы создали первую в мире платформу отслеживания трав, чтобы вы могли узнать происхождение своих трав, узнать, как они были выращены, и увидеть подтверждение уровня чистоты и эффективности вашего продукта.

Мы проверяем на каждом этапе пути Gaia Herbs от почвы к полке, потому что вы заслуживаете того, чтобы точно знать, что входит в вашу травяную добавку, и должны быть уверены в продуктах, которые вы используете для поддержания своего здоровья и благополучия. *

Чтобы для поддержки вашей иммунной системы принимайте по одной капсуле Everyday Immune Mushrooms & Herbs два раза в день. *

Порошок грибов Рейши

Mind Spring ™

Если вы предпочитаете использовать гриб рейши в порошке, то порошок грибов и трав Gaia Herbs Mind Spring ™ — отличный выбор.

Этот сертифицированный органический порошок USDA содержит синергетическую смесь грибов и трав, традиционно принимаемых для поддержания здоровья мозга и восстановления здоровья. * В его состав входят грибы львиная грива и рейши в сочетании со смесью трав, включая куркуму, гинкго, готу кола и святой. Бэзил.

И вы можете быть уверены, что эта травяная добавка не содержит добавленных наполнителей, ароматизаторов или подсластителей.

Легко включить Mind Spring в свой ежедневный оздоровительный режим. Раз в день просто смешивайте одну чайную ложку с любым молоком или смузи по вашему выбору.Или вы можете использовать этот порошок вместе с другими полезными ингредиентами для приготовления бульона Nourishing Mind Spring Broth. Ознакомьтесь с рецептом здесь.

Гриб рейши побочные эффекты и меры предосторожности

Помните, что перед тем, как начать использовать любую новую травяную добавку, в том числе грибы рейши, вам следует проконсультироваться со своим врачом или терапевтом-натуропатом, особенно если вы уже принимаете какие-либо лекарства или имеете какое-либо заболевание.

Кроме того, имейте в виду, что Gaia Herbs Adrenal Health® Nightly Restore, Everyday Immune Mushrooms & Herbs и Mind Spring ™ не следует использовать во время беременности или кормления грудью.

Грибы рейши для вашего благополучия *

Как мы выяснили, грибы рейши могут помочь сохранить ваше тело в лучшем виде. * Польза для здоровья грибов рейши включает поддержку иммунитета и поддержку печени. * Кроме того, этот гриб способствует ясности ума и является адаптогеном, что означает, что он может помочь вашему организму. лучше адаптироваться и справляться со стрессом. *

Хотя вы, возможно, не захотите готовить из этого горького гриба, вы можете легко добавить его в свой распорядок дня с помощью капсул, таких как Gaia Herbs Adrenal Health® Nightly Restore и Everyday Immune Mushrooms & Herbs, или порошковая добавка, такая как порошок Mind Spring Mushrooms & Herbs.

Воспользоваться преимуществами грибов Рейши очень просто.

ССЫЛКА:

¹ Фитотерапия: биомолекулярные и клинические аспекты. 2-е издание.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92757

² Грибы рейши.
https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/reishi-mushroom

³ Печень: анатомия и функции.
https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/liver-anatomy-and-functions

⁴ Защитное действие спор Ganoderma lucidum на гепатотоксичность кадмия у мышей.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22659462

⁵ Оценка печеночного и почечно-защитного действия Ganoderma lucidum у мышей.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11789593

⁶ Новые роли Ganoderma Lucidum в борьбе со старением.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5758346

⁷ Гриб рейши.
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-905/reishi-mushroom

Есть ли «правильный способ» есть грибы рейши?

Дом Новости Есть ли «правильный способ» есть грибы рейши?

Польза грибов рейши привлекла много внимания средств массовой информации в последние месяцы.Однако имеется значительный объем противоречивой или запутанной информации: являются ли они ядовитыми? Они жевательные? Есть ли «правильный способ» есть грибы рейши? Читайте и узнайте.

• Грибы рейши — это адаптогенные грибы, которые растут в различных влажных местах в Азии, Северной и Южной Америке, Австралии и Европе и являются основным продуктом традиционной восточной медицины уже не менее 2000 лет.
• Сушеный гриб рейши уже много лет употребляется в чае, настойках и экстрактах из-за его мощных антиоксидантных свойств, что делает его известным и желанным «антивозрастным» грибом.
Польза гриба
• Рейши включает поддержку иммунной системы, когнитивных способностей и функции печени. Исследования показывают, что они также могут снижать кровяное давление, обладать противовоспалительными свойствами и даже бороться с раком.
• Существует несколько типов грибов рейши ( Ганодерма или Лин Чжи), с разным вкусом и внешним видом: Акасиба или красный рейши, Аошиба или синий рейши, Муракакишиба или фиолетовый рейши, Куросиба или белый рейши и Кишиба или желтый Рейши. Красный сушеный гриб рейши в основном используется из-за его лечебной силы.

Гриб Рейши, Ганодерма или Лин Чжи?

По мере того, как польза гриба рейши все больше и больше изучается западной медициной (только в Национальной медицинской библиотеке США опубликовано более 3300 научных работ), его название научное название и популярные названия стали более известными, а иногда и сбивающими с толку.

Однако все они используются для обозначения одного и того же типа грибов, которые можно найти в магазинах здоровой пищи и в медицинских исследованиях.

Это все названия натуральных и сушеных грибов Рейши:

• Linghzi: китайских слов, означающих «трава духовной силы».
• Рейши: Китайско-японское заимствованное слово, происходящее от китайского língzhī
• Linh chi: вьетнамское слово, обозначающее гриб, также возможно производное от китайского.Переводится как «сверхъестественный гриб»
• Ganoderma: научное название, данное типу полиповидных грибов в семействе Ganodermataceae, которое насчитывает около 80 видов.

Краткая история гриба рейши

Отсылки к грибам рейши или линчжи можно найти по крайней мере сто раз в классической китайской литературе, от стихов до аналов по лекарственным травам. В китайской книге по истории Ханьшу или «Книга Хань» он упоминается как «Гриб бессмертия».”

Целебные или лечебные свойства грибов рейши также можно найти в текстах по фитотерапии по всей Азии, возраст которых насчитывает не менее 2000 лет.

Раньше это был редко встречающийся гриб, что увеличивало его ценность и цену. Он все еще использовался в Китае в 1950-х годах, чтобы завоевать расположение чиновников. В 1970-х годах он был успешно культивирован искусственно и стал продаваться более широко обезвоженным или порошкообразным.

Красный сушеный гриб рейши — это тот гриб, который сегодня часто продается и изучается из-за его предполагаемых лечебных свойств.

Преимущества грибов рейши

Названный грибом бессмертия Красный Рейши ( в медицинских исследованиях: G.lucidum ) — очень мощный адаптоген, что означает, что он помогает организму адаптироваться или приспособиться к стрессу. Он обладает мощными антиоксидантными свойствами, которые помогают снизить окислительный стресс, вызванный повреждением свободных радикалов в организме, и могут помочь организму регулировать гормон кортизола, который часто называют «гормоном стресса».

Гриб рейши способствует детоксикации печени, а также иммунной и лимфатической системе благодаря своим биологически активным компонентам, включая антиоксидантные флавоноиды, такие как кверцетин, рутин, мирицетин и морин, которые способствуют детоксикации организма.Исследования показывают, что он обладает «противоопухолевым, противомикробным, антиоксидантным и антиацетилхолинэстеразным действием».

Как «гриб духовной силы» потенциально более спокойный ум — одно из преимуществ гриба рейши; Поскольку он может снижать или поддерживать уровень кортизола, помогать регулировать работу надпочечников и выводить токсины из организма, он может помочь с фокусировкой, концентрацией и нейропластичностью, укрепляющей память. Исследования на животных показывают многообещающие результаты в отношении антидепрессантов.

Другие преимущества грибов рейши:

• Может уменьшить побочные эффекты химиотерапии
• Может замедлить процесс старения благодаря своим антиоксидантным свойствам
• Может помочь в заживлении ран
• Может улучшить кровообращение
• Уменьшить воспаление
• Может увеличивать количество В- и Т-лимфоцитов в лейкоцитах (клетки-киллеры иммунного ответа)

Как употреблять свежие и сушеные грибы рейши

Грибы рейши не ядовиты, но могут быть жевательными или слишком твердыми / горькими, чтобы есть их в свежем виде; Таким образом, существует рекомендуемый способ употребления свежего рейши и способ употребления.сушеные грибы рейши, чтобы максимально использовать их преимущества для здоровья, избежать потенциальных побочных эффектов и наслаждаться ими таким образом, чтобы свести к минимуму их горький вкус.

Свежие грибы рейши

В свежем виде гриб Рейши мягкий, с красной или красноватой шляпкой, немного похожей на почку, без жабр на нижней стороне шляпки и с белым или не совсем белым краем. Свежие грибы рейши сложно найти в супермаркетах или магазинах здоровой пищи, поэтому сушеные грибы рейши сейчас более доступны.

Вы также можете собрать их самостоятельно, если вы уйдете рядом с лесом и сможете легко их идентифицировать, но даже в этом случае вы можете захотеть высушить их для будущего использования.

Как их приготовить:

Варить на медленном огне: в достаточном количестве воды, чтобы закипеть, но не кипятить, добавьте в кастрюлю свежие грибы рейши и дайте им медленно готовиться, пока они не приобретут текстуру приготовленной курицы.

• Плюсы: легко приготовить, практически никаких работ.
• Минусы: может иметь горький вкус и не выглядеть привлекательно.Добавьте соевый соус, соус тамари, соль или морские водоросли, чтобы избежать горького вкуса.

Добавляйте в тушеные блюда, супы и сливки: просто смешайте их с другими грибами в сливочной смеси и смешайте с овощами и / или мясом.

• Плюсы: скрытый аромат, вся лечебная сила сохранена в жидкости.
• Минусы: может изменить вкус супа, если он не сбалансирован должным образом. Часто пробовать

Чай, настойка или лимонад: разломать на кусочки и кипятить в воде до тех пор, пока не будет готов темный, почти кофейный напиток.Смешайте с имбирем, лимонадом или даже водкой, чтобы получить суперполезные свойства гриба рейши. Рецепты здесь.

• Плюсы: Отлично, когда вы заболели или уже заболели, более высокая концентрация и лечебная ценность.
• Минусы: Заметный, иногда очень горький вкус. Не бойтесь, если вы уже заболели простудой или чем-то подобным, добавьте лайм, имбирь и / или мед, чтобы сделать его более вкусным.

Сушеные грибы рейши

Более доступный в виде чая в пакетиках, экстракта или порошка сушеных грибов рейши на самом деле в десять раз мощнее, чем в свежей форме .Это не обычное явление в природе, но исследования показали большую эффективность экстракта и сушеного гриба рейши, чем свежих грибов в предварительных исследованиях на людях.

• Добавляйте сушеные грибы рейши в готовые блюда, такие как овощной рис, жаркое и даже каши.
• Принимать в капсулах с порошком (см. Рекомендуемую дозировку)
• Добавить к другим настоям
• В чай
• Добавить в смузи (отлично в сочетании с йогуртом)
• Принять форму приложения

Сушеные грибы рейши — один из самых мощных суперпродуктов в нашем красном соке.

Возможные побочные эффекты:

Пациенты, проходящие химиотерапию, лучевую терапию и принимающие препараты для поддержки печени, антикоагулянты или препараты, повышающие уровень тромбоцитов, должны проконсультироваться с лицензированным врачом перед употреблением грибов рейши. Нет никаких доказательств отрицательных побочных эффектов у беременных или кормящих женщин, но рекомендуется также проконсультироваться с врачом перед приемом настойки или капсул рейши.

Большие дозы экстракта сушеного гриба рейши, порошка или добавки могут вызвать легкий дискомфорт при пищеварении и / или диарею.

Получите максимум пользы от грибов рейши с правильной дозировкой:

В зависимости от желаемых преимуществ грибов рейши дозировка экстракта, чая или сушеных грибов рейши будет варьироваться. Проконсультируйтесь с лицензированным врачом или травником, если у вас есть конкретная проблема со здоровьем. Для общей пользы для здоровья от рейши:

• Свежий гриб рейши: от 25 до 100 гр / день
• Сушеные грибы рейши:
• От 2 до 5 граммов для тяжелых заболеваний.(4500 мг в день при подагре, остеоартрите и ревматизме по данным Технологического института MARA в Малайзии)
• 1 1/2 г -9 г в день при умеренных и тяжелых состояниях здоровья (1500 мг при мигрени и 2500 мг при артериальном давлении)
• 1 1/2 г в день для поддержания или общей поддержки иммунной, печеночной и лимфатической систем.

Вывод:

Польза грибов рейши изучается современной западной медициной и дает множество положительных результатов в качестве антиоксидантного, противоопухолевого, гепатопротекторного, противомикробного и иммуностимулирующего агента.Он не ядовит, но при чрезмерном употреблении может вызвать дискомфорт при дефекации. Он обладает мощными терапевтическими и лечебными свойствами, и его можно безопасно употреблять в профилактических целях.

ПЕРВЫЙ ШАГ
К ЛУЧШЕМУ ЗДОРОВЬЮ: ПРОЩЕ, ЧЕМ ВЫ ДУМАЕТЕ! Наслаждайтесь всеми преимуществами образа жизни, основанного на приготовлении органических соков, без покупок, измельчения и уборки. Наши смеси суперпродуктов премиум-класса всегда обеспечивают мощное питание с идеальным вкусом.

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Оставить комментарий

Комментарии будут одобрены перед появлением.

Сколько порошка грибов рейши я должен принимать в день?

Гриб рейши.

Изображение предоставлено: koosen / iStock / Getty Images

Гриб рейши является основным продуктом китайской традиционной медицины, но в США он используется в основном в качестве пищевой добавки.Вы найдете его под названием Ganoderma lucidum под некоторыми брендами. Сторонники естественного здоровья даже добавляют его в кофе, чтобы упростить его употребление. Научных доказательств лечебного использования грибов рейши мало. Неофициальные данные свидетельствуют о разных дозах в зависимости от состояния, с которым вы обращаетесь. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять этот гриб в свой рацион.

Избиратели

Поставщики порошка грибов рейши обычно приобретают их из Китая, где они растут на гнилой древесине.Полисахариды бета-глюкан и тритерпены являются основными активными составляющими грибов рейши. По данным Мемориального онкологического центра Слоуна-Кеттеринга, промоутеры продают этот гриб как средство от различных заболеваний, включая диабет, ВИЧ, рак, воспаление, простуду и вирусы.

Дозы иммунной системы

Полисахариды в грибах, по-видимому, действуют как антиоксиданты, защищающие вашу иммунную систему, согласно веб-сайту рака груди.Отсутствие тщательных научных исследований означает, что точный процесс необоснован. При раке груди рекомендуется ежедневно принимать от 1 до 1,5 г порошка грибов рейши, чтобы повысить свой иммунитет. На веб-сайте отмечается отсутствие подтверждающих клинических доказательств использования порошка рейши для иммунных функций или его эффективности против рака груди

Условия здоровья Дозирование

Азиатские исследователи провели исследования, в результате которых были разработаны рекомендации по дозировке порошка грибов рейши, согласно данным Alabama Cooperative Extension.Дозировка зависит от болезни, которую лечили исследователи. В отношении мигренозных головных болей Технологический институт MARA в Малайзии обнаружил, что в небольшом клиническом исследовании 2004 года были эффективны дозы 1500 мг три раза в день. Исследователи также использовали три дозы в общей сложности 4500 мг в день при подагре, остеоартрите и ревматизме. В отношении гипертонии исследователи MATA начали с одной капсулы, содержащей дозу 500 мг, которую принимали три раза в день в течение первых пяти дней. Затем они увеличили дозировку до двух капсул по 500 мг три раза в день в течение недели.Наконец, они увеличили дозу до трех капсул по 500 мг три раза в день до нормализации артериального давления или максимум на 30 дней. Затем исследователи поэтапно снижали дозы, порекомендовав капсулы по 2500 мг два раза в день для поддержания нормального кровяного давления.

Предупреждения

Грибы рейши могут иметь побочные эффекты при длительном употреблении, согласно данным рака молочной железы. Организация отмечает, что после использования грибов в течение шести месяцев у вас могут появиться кожный зуд, кровь в стуле и расстройство желудка.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США не требует, чтобы производители пищевых добавок отправляли свои продукты на тестирование перед их продажей. FDA также не проверяет чистоту и безопасность пищевых добавок. Потребители могут испытывать трудности с проверкой того, сколько грибного порошка, если таковое имеется, содержится в каждой торговой марке. Мемориальный онкологический центр Слоуна-Кеттеринга предупреждает о возможных лекарственных взаимодействиях грибов рейши, а также о повышенном риске кровотечения. Сайт также сообщает об одной подтвержденной смерти в Соединенных Штатах в результате длительного использования.

Рейши — MycoMedica — китайские лечебные грибы

Описание терапевта:

Рейши не зря называют божественным грибом бессмертия. Вы также можете знать его под другими названиями, такими как ганодерма или линчжи мухсрум.
Имеет широкий диапазон эффектов. На мой взгляд, это единственный гриб, который больше всего усиливает Чжэн Ци (мы также можем сказать, что жизненная сила, жизненная сила, сопротивление окружающей среде и т. Д.) Из всех грибов.Вот почему это наиболее часто используемый гриб при онкологических проблемах после кориолуса. Оба они могут стимулировать иммунную систему действовать более активно против раковых клеток. Кориолус в этом немного лучше, но рейши лучше укрепляет наш организм, что не менее важно в этих случаях; особенно если человек проходит радикальное (но часто необходимое) обычное лечение, такое как химиотерапия или лучевая терапия. Его можно вводить предпочтительно на протяжении всего традиционного лечения (и примерно в течение 2 месяцев после него).Он помогает избавиться от раковых клеток и помогает организму справиться с обычным лечением, которое обычно сопровождается множеством неприятных побочных эффектов.
Рейши оказывает выраженное стимулирующее действие на иммунную систему, в основном на макрофаги, и значительно активирует NK-клетки (нативные киллеры) и дендритные клетки. Он может справиться с E. coli, B.dysenteria, B. pseudomonas, пневмококками, стрептококками, стафилококками и другими кокками …
Вторая область, в которой мы используем Рейши, — это усталость.Поскольку он помогает восполнить инь и кровь, он особенно полезен для женщин. Иногда я называю это «дамским грибом»; возможно, даже из-за его антивозрастного эффекта, поскольку женщины стареют намного медленнее при употреблении этого гриба. Он помогает при различных состояниях усталости, даже при послеродовой усталости, как физическом, так и умственном переутомлении, поскольку имеет тропизм к сердцу (согласно китайской медицине, он питает сердце).
И его тропизм к сердцу, согласно китайской медицине, связан с другими функциями, он имеет эффект Ань Шэнь (гармонизирует душу).Китайцы верят, что дух Шэнь живет в сердце (это наша главная душа, по мнению китайцев, у нас их больше). Рейши может питать сердце и тем самым притягивать, гармонизировать, успокаивать дух шэнь. Поэтому его можно использовать при различных состояниях легкой депрессии, беспокойства, панической атаки, беспокойства, а также бессонницы и т. Д. Даосские монахи использовали его перед медитацией. Если мы хотим использовать Рейши для решения психологических проблем, лучше использовать порошкообразную форму. Экстракт рейши немного более стимулирующий, поэтому он лучше при усталости.Порошок используется в смеси для поддержания сна (я не могу назвать его здесь, но вы наверняка сможете его найти). В этой смеси он используется с мармеладом, который также питает сердце, поэтому они дополняют друг друга в этой функции.
Психический дисбаланс может иметь ряд причин, но, грубо говоря, наиболее частой причиной является сердце (либо избыток, либо недостаток; в обоих случаях мы должны использовать Рейши, в идеале с мармеладом) или в печени, у нас есть отличная смесь для расслабления печени, смесь для снятия «стресса» (я не могу использовать конкретные названия).
Как узнать, есть ли у меня проблемы с сердцем или застой печени?
Согласно китайской медицине, человек с проблемами XIN (сердца) беспокойный, умственно неуравновешенный, забывчивый, с учащенным сердцебиением, плохо спит, легко пугается, довольно бледен.
Человек с проблемами GAN (печень) не может расслабиться, у него есть чувство напряжения или сжатия, перепады настроения, многие вещи, ухудшающиеся из-за стресса или эмоций, эти симптомы более выражены у женщин перед менструацией.
Как я уже писал выше, Рейши может питать инь и кровь.В то же время я утверждал, что он гармонизирует психику. Это делает его идеальным средством от климактерических проблем, таких как приступы болезни, раздражительность, психическое беспокойство, перепады настроения, учащенное сердцебиение и т. Д. И я часто рекомендую его вместе со смесью от «стресса».
Интересно, что рейши помогает сердцу как с психологической точки зрения, так и, согласно современным исследованиям, с физической точки зрения. Вот почему мы можем использовать его при различных сердечно-сосудистых заболеваниях.
Рейши также имеет тропизм к легким.Как и большинство других грибов, он может как стимулировать иммунную систему, если она слабая, так и регулировать ее, если ее реакция непропорциональна. Это используется при различных аутоиммунных или аллергических проблемах. Вот почему мы используем его при кашле, астме, сенной лихорадке, различных аллергиях, ХОБЛ, эмфиземе и т. Д. Он также отлично подходит для рецидивирующих инфекций дыхательной системы, но не в острой фазе. Если состояние острое, лучше использовать Кориол или бетаглюкан (в более высоких дозах).
Согласно китайской медицине, дыхание состоит из двух органов: почек и легких.Поэтому в этих случаях его часто комбинируют с кордицепсом. Не забывайте: кордицепс утром, рейши вечером.
Он также отлично подходит при кожных проблемах, таких как атопическая экзема. Здесь я часто добавляю его вместе с грибом Agaricus.
Рейши может помочь при проблемах с печенью. Он может очистить их лучше, чем расторопша пятнистая (Silybum marianum). Однако большинство грибов могут это сделать. Он может как регенерировать печень (обладает гепатопротекторным действием), так и укреплять кровь и инь печени.Это особенно важно для женщин, например, в случае нарушения менструального цикла.
Как и другие грибы, он может регулировать уровень сахара в крови и использоваться при диабете, особенно типа II. Также было доказано, что он улучшает реакцию тканей на инсулин.
Гриб нормализует кровяное давление, предотвращает гипоксию сердечной мышцы и улучшает питание коронарных артерий.
Пользуюсь Рейши при различных воспалениях. А точнее хронические воспаления. Его можно использовать с Coriolus и Auricularia при различных воспалениях опорно-двигательного аппарата (например,грамм. ревматоидный артрит).
Подходит для аутоиммунных воспалений или чрезмерной функции щитовидной железы, обычно с кориолусом.

Проверено на практике:

• общее укрепление иммунной системы + агарикус, шиитаке, кориолус
• терапия аллергии + Agaricus, Hericium (специально для очищения кишечника)
• Поддержка физического и психического здоровья + Кордицепс
• дополнительная терапия рака + в зависимости от типа опухоли
• поддержка сердца и кровообращения + шиитаке, агарикус, майтаке, аурикулярия, кордицепс
• натуральный антивозрастной агент + кордицепс
• средство от нарушений сна, нервного возбуждения и истощения + Гериций, Кордицепс
• Дополнительная терапия при заболеваниях печени + Майтаке, Агарикус, Шиитаке

Другие мотивы использования Рейши:

противовоспалительное действие, бессонница, беспокойство, избыточный вес, усталость, регулирует уровень липидов и холестерина, эффекты против старения (+ полипор, кордицепс), защита сердца и печени, аллергия (останавливает высвобождение гистамина + витамин С), пищевая аллергия (+ гериций ), нарушения опорно-двигательного аппарата, снятие стресса, СА желудка, рак печени, легких, кожи, мозга, почек, укрепление иммунной системы, кожные заболевания, действует противоопухолево, укрепляет сердечно-сосудистую систему (увеличивает сократимость, снижает кровяное давление, предотвращает гипоксию сердечной мышцы ), действие антибиотиков (против E.coli, B.dysenteria, Pseudomonas, пневмококки, стрептококки, стафилококки), укрепляет печень, диабет, облегчает кашель, поддерживает откашливание слизи, действует как успокаивающее, болеутоляющее, антигистаминное средство, при бронхите (+ Кордицепс — длительно, + Кориол при остром состоянии (регенерирует слизистые оболочки), неврастении, лейкопении, циррозе печени, дерматологических заболеваниях, физическом или умственном переутомлении, артрите, артрите, лейкемии (эффект костного мозга), заболеваниях сетчатки, мышечной атрофии и дистрофии и РС, детоксикации печени, регулирует защитную ци, выраженный антиоксидант (P / E), антивозрастное действие

Характеристики ТКМ:

• температурно-нейтральный
• вкус сладкий и немного горьковатый
• тропизм сердца, печени, легких (по некоторым данным, также тропизм к почкам или селезенке)

Эффекты согласно традиционной китайской медицине:

• восполняет ци и питает кровь
• успокаивает разум
• трансформирует слизь и останавливает кашель
• уменьшает одышку
• укрепляет эссенцию почек

Краткое описание

Рейши (Ganoderma lucidum, lesklokorka leskl, Ling zhi, божественный гриб бессмертия) — древесный гриб из семейства Polyporaceae, пришедший из Азии.Он принадлежит к огромному семейству Ganodermataceae, которое включает более 210 различных видов ганодерм. Колпачок рейши бывает полукруглым или веерообразным. Обычно он глянцевый, будто покрытый лаком. Рейши растет в основном на раненых живых деревьях или мертвых деревьях и их пнях. Чаще всего встречается на лиственных деревьях, таких как дубы и буки. Рейши очень редко встречается в дикой природе, но из-за большого спроса его выращивают в больших объемах на коммерческих фермах. Выращивание и искусственное выращивание этого гриба восходит к 1970-м годам.Для такого выращивания необходимо найти подходящий субстрат, чтобы гриб сохранял свой состав и был источником биологически активных веществ, помогающих нашему организму. К счастью, грибы, выращенные искусственно на фермах, являются полноценной заменой грибам, выращиваемым в дикой природе. Благодаря такому выращиванию также легче использовать преимущества отдельных стадий развития рейши, то есть спелых грибов, мицелия, спор и т. Д. На каждой стадии гриб может иметь немного другой состав и может включать больше некоторых компонентов и меньше. других.Хотя состав рейши не был известен 2000 лет назад, азиатские люди использовали его для лечения многих проблем со здоровьем. Благодаря его эффектам они назвали его грибом бессмертия. Существует ряд исторических письменных источников, описывающих его влияние и влияние на здоровье человека и его использование. Рейши также упоминается в гербарии Шен Нонг Бен Цао Цзин, который восходит к временам правления династии Восточная Хань, то есть к 25-220 годам нашей эры.
Эта книга постоянно обновлялась и обновлялась, чтобы включить другие варианты использования Рейши.Письменные ссылки на Рейши, конечно, также можно найти в других текстах, таких как Бен Цао Ган Му. «Западный» мир «открыл» Рейши в 1781 году, когда его описал Уильям Кертис. Однако современная медицина все еще игнорирует и игнорирует этот гриб, но это постепенно меняется, и с 1960-х годов было проведено множество экспериментов, исследований и клинических исследований, чтобы подтвердить то, что люди уже знали тысячи лет назад. Таким образом, способность Рейши модулировать активность иммунной системы, убивать раковые клетки, противодействовать развитию болезней цивилизации и т. Д., был обнаружен, и это будет обсуждаться позже в тексте.

Заключение

Рейши — поистине уникальный универсальный гриб, обладающий профилактическим, защитным и лечебным действием. Хотя многие исследования проводились в лабораториях и на животных, результаты очень многообещающие и предполагают, что Рейши может найти свое место и в медицине человека. Это также подтверждается несколькими клиническими исследованиями. Однако существует множество ограничений, препятствующих возможности разработки клинических испытаний и проверки эффективности Рейши на людях.

.

No related posts.