Шум в сердце ребенка — что это такое и как действовать родителям, рассказывает врач детский кардиолог ФЦВМТ Дина Хомич

 

Шум в сердце ребенка

Шум в сердце ребенка является одной из самых частых причин обращения к детскому кардиологу и всегда вызывает тревогу родителей.

Статья опубликована в новом номере журнала Центра высоких медицинских технологий.

Читать весь выпуск

Что такое шум в сердце? Это звук, выслушиваемый в паузах между тонами сердца. Важны характер, тембр и продолжительность шума. Шумы сравнивают с тонами сердца, учитывают время возникновения относительно первого или второго тона, относительно фазы сокращения (систолический, либо диастолический), а также учитывают место наилучшего выслушивания (над аортой, легочной артерией, на верхушке). Соотношение точки прослушивания шума с анатомическим строением сердца позволяет врачу сделать предположение о причине возникновения шума. В зависимости от этого различают функциональные и органические шумы.

Функциональный шум — это особенность звуковых проявлений сердечной деятельности у здоровых детей (не связанных с нарушениями структуры сердца) и является физиологической особенностью детской сердечно- сосудистой системы. Функциональные шумы отражают процессы перестройки кровообращения, которые происходят в сердечно- сосудистой системе вследствие адаптации к вне утробной жизни. Они могут обнаруживаться с рождения и до подросткового возраста. Шум может быть постоянным и непостоянным, меняться от положения тела. Часто встречается при анемии, рахите, гипотрофии, заболеваниях, протекающих с повышением температуры тела (ОРВИ, ангина, пневмонии) и после нормализации состояния такой шум исчезает. Он также встречается у детей с узкой или плоской грудной клеткой, при дисплазии соединительной ткани (пролапсы митрального клапана). Самой частой причиной функционального шума являются хорды — это тяжи (нити) в полости левого желудочка сердца, которые, создавая шум, не мешают его работе. Функциональные шумы не сопровождаются нарушением кровообращения, у детей нет жалоб и не ограничена физическая активность.

Органические или патологические шумы могут быть врожденными (связанными с врожденными пороками сердца (ВПС) и приобретенными (чаще в результате инфекционного поражения клапанов сердца). При этом в той или иной степени нарушается кровообращение: у ребенка появляются жалобы на одышку, потливость, цианоз (посинение), отмечается снижение массы тела, пониженный аппетит, быстрая утомляемость и низкая физическая активность.

Шумы, вызванные ВПС, обычно обнаруживаются при рождении или на первых месяцах жизни ребенка, очень редко начинают выслушиваться через несколько лет. Такие шумы означают, что сердце неправильно сформировалось, имеется нарушение анатомической структуры: дефект (отверстие) перегородки, сужение (стеноз) магистрального сосуда, либо клапана сердца. Еще одна причина — недостаточность клапанов сердца, створки которых не смыкаются полностью, и возникает обратный ток крови (регургитация). Большинство пороков сердца может быть устранено с помощью оперативного лечения.

Шумы, вызванные приобретенным поражением сердца, связаны с воспалительным процессом, большинство случаев — в результате ревматизма, бактериального эндокардита. При этом у ребенка на первом месте будут симптомы инфекции: повышение температуры, изменение анализа крови, и ему будет показано медикаментозное лечение.

Выявить шум в сердце можно с помощью аускультации (прослушивания) сердечных тонов с помощью фонендоскопа. После этого педиатр рекомендует консультацию детского кардиолога, который проведет осмотр и направит на электрокардиографию (ЭКГ), чтобы выявить нагрузки на отделы сердца, а также эхокардиографию (ЭХО-КГ или УЗИ сердца), которая позволит точно выявить анатомическую причину шума. Затем детский кардиолог интерпретирует полученные данные. Для уточнения диагноза пациент может быть направлен на компьютерную томографию или магнитно-резонансную томографию, а если потребуется — и на ангиографию сердца.

Итак:

* Если у Вашего ребенка обнаружен шум, нужно выяснить причину его возникновения. Существует высокая вероятность, что он может носить функциональный («невинный») характер.

*Основной метод диагностики причины шума в сердце — эхокардиография или УЗИ сердца. Желательно провести исследование в родильном доме, в 1 месяц, далее по показаниям: перед началом посещения детского сада, школы и спортивной секции.

*При наличии врожденной патологии сердца необходимо наблюдение детского кардиолога, а если потребуется оперативное лечение — консультация кардиохирурга.

«Вплоть до остановки сердца». Кому не стоит лезть в прорубь на Крещение

Чем опасны крещенские купания

Крещенские купания из года в год остаются популярными у православных россиян, хотя и Роспотребнадзор, и медики регулярно предупреждают, что подходит такой досуг далеко не всем, а также несет серьезные риски для определенной группы людей. Не просто так у мест купаний всегда дежурят бригады скорой помощи.

В Русской православной церкви называют купания необязательными, а в условиях пандемии и вовсе рекомендуют отказаться от испытания организма. В некоторых регионах мероприятия уже отменили. Но останавливает это далеко не всех — в прошлом году в купаниях приняли участие свыше двух миллионов человек.

По словам врача иммунолога-аллерголога Владимира Болибока, с физиологической точки зрения окунание в ледяную воду – это так называемый температурный стресс для организма. И, как любой внезапный стресс, он наносит удар по сердечно-сосудистой, эндокринной и иммунной системе человека.

«Внезапный выброс стероидных гормонов и адреналина, который возникает при температурном стрессе, может привести к нарушению сердечного ритма — вплоть до остановки сердца, которое бригада скорой медицинской помощи может и не запустить», – говорит медик.

Строго противопоказаны купания в холодной воде людям с какими-либо хроническими заболеваниями, поскольку для них это очень опасно, уверяет Болибок. Особенно если у гражданина не в порядке сердце, почки и эндокринная система.

Болибок подчеркнул, что прыгнуть в холодную воду без должной подготовки под силу только совершенно здоровому и относительно молодому человеку.

Возраст и какие-либо «хронические болячки» не брать во внимание можно только в том случае, если человек занимается окунанием в холодную воду, обливаниями и другими процедурами закаливания на постоянной основе.

Большое заблуждение заключается и в том, что, по словам иммунолога, люди, которые купаются в проруби раз в год, уверены, что таким образом помогают своему организму. Эта точка зрения абсолютно неправильная, утверждает Болибок. И констатирует, что с медицинской точки зрения никакой пользы от крещенских купаний как вида оздоровления и закаливания нет.

Коронавирус никто не отменял

Если же искупаться на Крещение очень хочется, а закаливанием человек никогда не занимался, то начинать резко точно не стоит, добавляет врач общей практики и консультант цифрового медицинского сервиса «Доктор рядом» Екатерина Серебренникова. Особенно, в период вновь ухудшившейся ситуации с COVID-19.

«Окунание в прорубь – это сильный стресс для организма. Переохлаждение может только ослабить организм перед вирусом, и вы рискуете заболеть», – напоминает эксперт.

При этом варианте необходимо осознавать, что даже прививка не всегда спасет. По мнению Серебренниковой, важно учесть то, что после вакцинации «антительный ответ» вырабатывается только через две недели. Для полного формирования иммунитета нужен месяц (две недели после первой вакцинации и две недели — после второй). Если человек не практиковал такое закаливание, то нужно или привиться за месяц до начала процедур, или через месяц после, но никак не в период, когда иммунный ответ только формируется.

Народная традиция «смывать с себя грехи»

Традиция окунаться в прорубь является «повторением пути Сына Божьего» из библейского сюжета, в котором Иисус Христос погрузился в воды Иордана самостоятельно, когда Иоанн Креститель отказался крестить его сам. Каждый год в ночь с 18 на 19 января на праздник Крещения Господня, как считают православные, благодать снисходит на всю водную стихию, именно поэтому многие верующие стремятся окунуться в ледяную воду, чтобы смыть с себя грехи.

Но в РПЦ есть и другое мнение — грех смывается только покаянием. А сами Крещенские купания не являются церковным обрядом и никак не относятся к церковному уставу. В то же время с точки зрения священнослужителей, купаться в проруби или нет — индивидуальное решение каждого человека, и ничего предосудительного в этом нет.

Кардиохирург оценил данные о пересадке свиного сердца человеку в США

https://ria.ru/20220114/serdtse-1767856951.html

Кардиохирург оценил данные о пересадке свиного сердца человеку в США

Кардиохирург оценил данные о пересадке свиного сердца человеку в США — РИА Новости, 14.01.2022

Кардиохирург оценил данные о пересадке свиного сердца человеку в США

Технические возможности для пересадки сердца человеку от животного есть и в России, если результаты американских коллег, которые на днях провели подобную… РИА Новости, 14.01.2022

2022-01-14T15:11

2022-01-14T15:11

2022-01-14T15:19

в мире

сша

здоровье — общество

россия

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21. img.ria.ru/images/07e5/02/19/1598869909_0:126:3151:1898_1920x0_80_0_0_ffbc27074a404bf7f05eaef6f31b7ef2.jpg

МОСКВА, 14 янв – РИА Новости. Технические возможности для пересадки сердца человеку от животного есть и в России, если результаты американских коллег, которые на днях провели подобную операцию, будут успешными, то технология получит шанс развиваться и широко использоваться, заявил РИА Новости директор Национального медицинского исследовательского центра хирургии имени Вишневского, главный внештатный специалист-хирург и эндоскопист Минздрава РФ, кардиохирург Амиран Ревишвили.Ранее издание New York Times сообщило, что медики в США впервые успешно пересадили человеку сердце генетически модифицированной свиньи.»Возможна, потому что в самой пересадке сердца человеку от животного нет ничего экстраординарного с технической точки зрения. Самое сложное в том, чтобы пересаженное сердце не отторгалось и работало. И революционный прорыв здесь в том, что ученые смогли отредактировать геном свиньи с целью предотвратить атаку иммунитета на чужеродный орган», — сказал Ревишвили, отвечая на вопрос возможна ли в России пересадка сердца человеку от животного. Он уточнил, что в России подобные вмешательства пока не планируются. В США была проведена экспериментальная операция по специальному разрешению Управления по контролю за продуктами и лекарствами очень тяжелому пациенту, который понимал, что других вариантов для его лечения нет. «Его заболевание исключало шанс на пересадку донорского человеческого сердца, а аритмия не позволяла, по мнению хирургов, выполнивших ксенотрансплантацию, имплантировать искусственное сердце — механическое устройство, поддерживающее жизнедеятельность организма», — отметил Ревишвили.В зависимости от результата операции станет понятно, можно ли эту технологию развивать и широко использовать, пока после нее прошло лишь несколько дней, пояснил он.Пока говорить о том, что в будущем подобные операции станут обычным делом, рано, подчеркнул Ревишвили. Однако, если эксперимент окажется успешным, то не исключено, что в будущем эта технология сможет внести свой вклад в решение проблемы дефицита донорских сердец, добавил специалист.

https://ria.ru/20220104/serdtse-1766524016.html

https://ria.ru/20220106/serdtse-1766694290.html

сша

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2022

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/02/19/1598869909_246:0:2977:2048_1920x0_80_0_0_d986d4725c8027ba4401d4fd0b57143b.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

в мире, сша, здоровье — общество, россия

15:11 14.01.2022 (обновлено: 15:19 14.01.2022)

Кардиохирург оценил данные о пересадке свиного сердца человеку в США

МОСКВА, 14 янв – РИА Новости. Технические возможности для пересадки сердца человеку от животного есть и в России, если результаты американских коллег, которые на днях провели подобную операцию, будут успешными, то технология получит шанс развиваться и широко использоваться, заявил РИА Новости директор Национального медицинского исследовательского центра хирургии имени Вишневского, главный внештатный специалист-хирург и эндоскопист Минздрава РФ, кардиохирург Амиран Ревишвили.Ранее издание New York Times сообщило, что медики в США впервые успешно пересадили человеку сердце генетически модифицированной свиньи.

4 января, 07:03

Академик опроверг популярный миф о добрых людях и боли в сердце

«Возможна, потому что в самой пересадке сердца человеку от животного нет ничего экстраординарного с технической точки зрения. Самое сложное в том, чтобы пересаженное сердце не отторгалось и работало. И революционный прорыв здесь в том, что ученые смогли отредактировать геном свиньи с целью предотвратить атаку иммунитета на чужеродный орган», — сказал Ревишвили, отвечая на вопрос возможна ли в России пересадка сердца человеку от животного.

Он уточнил, что в России подобные вмешательства пока не планируются. В США была проведена экспериментальная операция по специальному разрешению Управления по контролю за продуктами и лекарствами очень тяжелому пациенту, который понимал, что других вариантов для его лечения нет. «Его заболевание исключало шанс на пересадку донорского человеческого сердца, а аритмия не позволяла, по мнению хирургов, выполнивших ксенотрансплантацию, имплантировать искусственное сердце — механическое устройство, поддерживающее жизнедеятельность организма», — отметил Ревишвили.

В зависимости от результата операции станет понятно, можно ли эту технологию развивать и широко использовать, пока после нее прошло лишь несколько дней, пояснил он.

Пока говорить о том, что в будущем подобные операции станут обычным делом, рано, подчеркнул Ревишвили. Однако, если эксперимент окажется успешным, то не исключено, что в будущем эта технология сможет внести свой вклад в решение проблемы дефицита донорских сердец, добавил специалист.

6 января, 06:22

Лео Бокерия рассказал, кто чаще страдает болезнями сердца

Учёные назвали время для отхода ко сну, улучшающее здоровье сердца

Новое исследование показало, что время отхода ко сну влияет на риск развития сердечных заболеваний. Также учёные назвали лучшее время отхода ко сну с точки зрения здоровья сердца.

В ходе данной научной работы исследователи из Университета Эксетера в Великобритании на протяжении в среднем 6 лет следили за жизнью тысяч добровольцев, у 3172 из них (3,6 процента от всей выборки) были диагностированы болезни сердца.

О том, что регулярный здоровый сон играет большую роль в предотвращении болезней, известно давно. Пресловутый режим дня, который так любят гигиенисты, опирается на 24-часовой цикл, известный как циркадные ритмы.

Чем больше самых разных ежедневных занятий происходят в одно и то же время дня, тем проще нашему организму прогнозировать траты ресурсов, а значит, и справляться со стрессами.

Однако означает ли это, что ежедневный отход ко сну, к примеру, в два часа ночи будет положительно сказываться на нашем здоровье?

Обширное исследование, недавно опубликованное в издании European Heart Journal, показало, что нет. Учёные выявили взаимосвязь между временем отхода ко сну и сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также пришли к выводу, что с точки зрения здоровья сердца лучшим времен для отхода ко сну является интервал между 22 и 23 часами.

В ходе этой длительной научной работы авторы изучили данные о 88 тысячах участников, чьё время сна и бодрствования отслеживалось с помощью акселерометра на запястье в течение семи дней.

Также учёными было проведено массовое анкетирование и оценка участников по различным демографическим характеристикам, образу жизни и физическому здоровью. Исследователи исключили из списка влияющих на результат такие факторы, как пристрастие к курению, индекс массы тела, артериальное давление и уровень холестерина. Также ими были учтены поправки на нерегулярность сна, вариации во времени отхода ко сну и пробуждения, а также продолжительности ночного сна и времени, в течение которого субъект спал в течение 24-часового периода.

Учёные наблюдали за добровольцами в среднем на протяжении 5,7 года. У 3 172 человек, или 3,6 процента участников исследования, в итоге было выявлено какое-либо сердечно-сосудистое заболевание (ССЗ).

Заболеваемость была самой высокой среди тех, кто ложился спать в полночь или позже. Для тех, кто ложился спать между 22 часами и 22:59, вероятность появления ССЗ была на 25 процентов ниже.

Если ночной сон начинался между 23 часами и 23:59 риск развития ССЗ был на 12% ниже.

И ещё один любопытный факт: у тех, кто задремал до 22 часов, риск был на 24% выше. Правда, последнее было в большей степени верно для мужчин, нежели для женщин. Эта взаимосвязь сохранялись после поправки на нерегулярность и продолжительность сна.

В целом же по выборке взаимосвязь сна и появления ССЗ была сильнее у женщин, нежели у мужчин. Почему, пока не ясно.

«Возможно, существует разница в том, как гормональная система [разных полов] реагирует на нарушение циркадных ритмов», – говорит доктор Дэвид Плэнс (David Plans).

Также авторы работы предположили, что в данном случае свою роль сыграл возраст участников исследования. Ведь у женщин в период менопаузы риски появления ССЗ повышаются. Соответственно, это может означать, что на самом-то деле взаимосвязь сильна и для женщин, и для мужчин. В этом вопросе учёным предстоит разобраться в будущих исследованиях.

«Наше исследование показывает, что оптимальное время для отхода ко сну – это определённый момент в 24-часовом цикле организма, и отклонения могут быть вредными для здоровья, – говорит Плэнс. – Наиболее рискованное время – после полуночи, потенциально потому что это может уменьшить вероятность того, что [заснувший столь поздно человек] увидит утренний свет, который обнуляет биологические часы».

«Хотя результаты [данной работы] не показывают причинно-следственной связи, время сна стало [ещё одним] потенциальным фактором риска для здоровья сердца ‒ независимо от других факторов риска и характеристик сна», – добавляет Плэнс.

Получается, что стремление засыпать вовремя и в целом базовая гигиена сна могут стать серьёзным, а главное не требующим больших материальных затрат, подспорьем в борьбе каждого отдельного человека с появлением заболеваний сердца.

Ранее мы сообщали о том, действительно ли вредно спать на левом боку и о том, как можно нормализовать сон, отправившись в не столь длительное путешествие на природу и после перелёта в самолёте. Писали мы и о том, как на здоровье сердца сказывается долгий рабочий день.

Больше новостей из мира науки и медицины вы найдёте в разделах «Наука» и «Медицина» на медиаплатформе «Смотрим».

ЭХО сердца

Как правило, ЭХО сердца проводится в том случае, если на то имеются какие-то основания, а именно боли, локализующиеся в области сердца, шумы, диагностируемые при аускультации, повышенное артериальное давление и так далее.

Благодаря проведению эхокардиографии Вы сможете:

• оценить, насколько хорошо и четко работает Ваше сердце;
• увидеть, какие размеры имеет сердце и насколько эти размеры отклоняются от нормы;
• определить, какова толщина сердечных стенок;
• измерить давление непосредственно внутри сердца;
• оценить, насколько хорошо проходит сердечный кровоток благодаря УЗИ сердца.

Следует помнить о том, что эхокардиография, проведенная вовремя, станет отличным методом профилактики от многих тяжелых заболеваний или позволит провести грамотное и эффективное лечение. Всего лишь одно ЭХО сердца может спасти пациенту жизнь.

Если Вас обеспокоили какие-то симптомы, касающиеся такого важного органа, как сердце, Вы можете записаться на эхокардиографию на нашем сайте, либо узнать интересующую Вас информацию (в том числе и цену) по контактному телефону +7 (812) 600-77-77.

Показания к проведению УЗИ сердца

ЭХО сердца будет полезно в том случае, если Вы ощутите следующие симптомы:

• постоянная слабость и наличие беспричинной отдышки
• боль, локализующаяся в области сердца
• «холодные конечности»
• аритмия
• частое беспричинное побеление кожи
• шумы, диагностируемые при аускультации
• плохо набираемый вес у маленьких детей
• сердечная недостаточность
• повышение артериального давления

Так же УЗИ сердца может быть назначено в том случае, если имеется подозрение на наличие жидкости, локализующейся в перикардиальной области. Однако чаще всего эхокардиографию назначают для выявления порока сердца.

Экспресс-липидограмма и тест на глюкозу перед приемом кардиолога бесплатно

Подробнее  

УЗИ сердца может быть назначено при следующих заболеваниях (как для выявления патологии, так и для профилактических целей):

• любые сердечные заболевания ишемического характера;
• патологии, связанные с оболочками органа;
• в профилактических целях после перенесенного пациентом инфаркта миокарда.

Во время проведения эхокардиографии на современной аппаратуре можно выявить множество показателей, связанных с сокращением сердца. Даже если это ранняя стадия сократительной функции, специалист определит патологию благодаря ЭХО сердца и назначит необходимый курс лечения.

УЗИ сердца

Ультразвуковое исследование сердца –одна из наиболее диагностически – ценных методик обследования структуры и функции сердца, способная оценить его работу в реальном времени. Современная аппаратура позволяет увидеть не только строение сердца, но и наличие возможных патологических изменений даже в начальной стадии. Полученные данные дают возможность исключить или подтвердить наличие отклонений от нормы, что помогает кардиологу в постановке диагноза и определении тактики лечения. Исследование является неинвазивной процедурой, не сопровождается какими-либо неприятными ощущениями и не наносит вреда здоровью. УЗИ сердца занимает от 30 до 60 минут, не требует никакой предварительной подготовки.

Подготовка к ЭХО сердца

УЗИ сердца – это дополнительное исследование, позволяющее оценить работу органа в целом, а также увидеть возможные отклоненияв развитии и в работе сердца. Процедура не требует специальной подготовки, однако существуют необходимые условия для проведения. Крайне важно проводить ЭХО сердцакогда пациент находится в состоянии покоя, для того чтобы частота дыхания и пульса не превышали физиологической нормы. То есть, перед процедурой необходимо отказаться от физических нагрузок и стрессов.

Только при соблюдении данных условий УЗИ сердца позволит получить максимальный объем данных. Если такой возможности нет, необходимо обязательно сообщить специалисту, какие именно препараты вы принимаете. Отказаться перед УЗИ сердца желательно и от кофеиносодержащих напитков (кофе, крепкий чай).

Как проходит процедура УЗИ сердца

Отделения клиники «Скандинавия» оснащены современным и мощным оборудованием, которое позволяет получить наиболее точные результаты эхокардиографии, что облегчаетпостановку правильного диагноза и определение стратегии лечения. Исследование проводится в амбулаторных условиях.

Последние исследования специалистов показали, что УЗИ сердца совершенно безопасно для здоровья, поэтому может проводиться и для взрослых пациентов, и для детей. Эхокардиография – это безболезненная процедура, во время которой пациент не испытывает никаких неприятных ощущений.

Перед началом исследования необходимо раздеться до пояса, снять любые украшения. Необходимо, чтобы пациент находился в лежачем положении и пребывал в состоянии покоя. На определенные точки устанавливаются специальные датчики, которые подключены к аппарату. На мониторе отображается строение и работа сердца в реальном времени. Это позволяет увидеть возможные патологии и нарушения в работе камер иклапанов сердца.Эхокардиография по времени длится от 20 до 60 минут. Данные, полученные во время ЭХО сердца, сохраняются в электронном виде. Далее следует интерпретация полученных результатов врачом и формирование заключения.

Данный метод обследования сердца является наиболее надежным, он дает возможность специалисту получить все необходимые показатели работы сердца пациента. Именно поэтому эхокардиография являетсянаиболее популярным и показательным методом исследования работы сердца.

В клинике «Скандинавия» мы предлагаем пройти УЗИ сердца в максимально удобное для пациента время, без очередей и длительного ожидания. Своевременное проведение необходимых диагностических процедур, в ряде случаев, дает возможность улучшить прогноз и ускорить процесс выздоровления. Не является исключением и ЭХО-кардиография, играющая роль в сохранении и поддержании здоровья пациентов.

УЗИ сердца в клинике «Скандинавия»

Наша клиника предлагается своим клиентам эхокардиографию и другие диагностические и лечебные услуги. Для того, чтобы провести ЭХО сердца в нашей клинике, Вам достаточно оставить свою заявку на нашем сайте, либо связаться с нами по контактному телефону +7 (812) 600-77-77. Мы всегда рады Вам!

Сегодня — Всемирный День сердца

Пациентов областной больницы на входе сегодня утром встречало дерево сердец. Красные «листья» на нём — тревожный звонок докторам. Далеко не все северяне знают о том, какие показатели должны быть в норме, чтобы сердце работало без сбоев. Это показало анкетирование. На вопросы ответила и наша съёмочная группа. Лишь 40 процентов опрошенных на «отлично» знают своё сердце.

Людмила Миронова, врач-методист Архангельской областной клинической больницы:

— Расстраивает тот факт, что более 20 процентов ответили неправильно на все вопросы. То есть, хочется чтобы информированность пациентов была выше.

Залог здорового сердца, по словам специалистов, артериальное давление не выше 140 на 90, пульс — от 60 до 80 ударов в минуту. Ну и конечно же физическая активность — не менее получаса в день. Это могут быть различные занятия спортом, а для людей постарше — скандинавская ходьба или, например, танцы. В спектре патологий сердечно-сосудистые заболевания сегодня занимают первое место. Не только в Архангельской области, но и во всём мире.

Ксения Костина, главный внештатный кардиолог министерства здравоохранения Архангельской области:

— Смертность также очень высока. Она в структуре всей смертности составляет более 55 процентов. Наши показатели сходны с показателями в России.

Предупредить заболевания сердца и сосудов может ранняя диагностика и выявление факторов риска. Для этого северянам рекомендуют регулярно проходить диспансеризацию. Особенно это актуально в разгар пандемии коронавируса. Ну, а если госпитализация неизбежна, на помощь придут квалифицированные специалисты. В регионе сегодня успешно работают два сосудистых центра. Доктора выполняют высокотехнологичные операции, на которые раньше отправляли в федеральные клиники. «Конёк» областной больницы — эндоваскулярная хирургия. Оперативные вмешательства происходят без больших разрезов.

Глеб Соболев, сердечно-сосудистый хирург Архангельской областной клинической больницы:

— Достижение за последнее время — начало имплантации аортального клапана. То есть, это довольно непростая операция. Непростая с точки зрения организации, так и с точки зрения самого вмешательства. К этому нужно долго готовиться, идти, учиться. И вот как раз мы к этому пришли и начали имплантировать.

На счету доктора Соболева — по 700 эндоваскулярных операций в год. Признаётся, самая большая награда для врачей — биение здоровых сердец.

Константин Бушуев

УЗИ сердца (эхокардиография) у детей, стоимость ЭхоКГ сердца у детей на дому и в медицинском центре

Ультразвуковые исследования (УЗИ)

Эхокардиография — ультразвуковое исследование сердца. Также встречаются другие названия методики: двумерная серошкальная эхокардиография с цветовым допплеровским кодированием и спектральным допплеровским анализом (наиболее правильное с точки зрения используемого набора технологий), УЗИ сердца и т.д.

Существует три основных вида эхокардиографии:

• трансторакальная (исследование осуществляется через грудную клетку)
• чреспищеводная (ультразвуковой датчик вводится в пищевод и сканирование осуществляется через его стенку)
• внутрисердечная (с использованием датчика катетерного типа, осуществляющего инсонацию камер сердца и оценку внутрипросветных потоков изнутри, куда он проводится через крупные сосуды)

Наиболее высоким разрешением обладают внутрисердечная

и чреспищеводнаяэхокардиграфия, использование которых в амбулаторной практике ограничено (чреспищеводной) или невозможно (внутрисердечной) и из-за сложности исполнения и опасности развития осложнений.

В амбулаторных условиях оптимальным методом ультразвукового исследованием сердца признана трансторакальная эхокардиография. МПМЦ «Сосудистая клиника на Патриарших» предлагает своим клиентам проведение трансторакального эхокардиографического исследования (Эхо-КГ, УЗИ сердца) — для взрослых и детей любого (включая младенческий) возраста.

У нас имеется все необходимое для того, чтобы сделать это качественно, грамотно и точно:

• лучшие специалисты по кардиологии и эхокардиографии — основатели и яркие представители ведущих российских медицинских школ
• специализированное оборудование премиум-класса передовых мировых брендов, с полными аппаратно-программными пакетами для кардиологии, всеми существующими режимами сканирования и обработки эхокардиографических изображений

Клиника специализируется на сердечно-сосудистой патологии, в связи с чем Вы получите не только заключение по результатам эхокардиографии экспертного уровня, но и реальные рекомендации по дальнейшей тактике, а если потребуется — полный объем кардиоваскулярного обследования и современного консервативного лечения.

Цель исследования:

• изучение состояния камер сердца и их размеров
• оценка состояния клапанных структур сердца и трансклапанных потоков
• определение систолической и диастолической функции желудочков
• расчет уровня давления в легочной артерии

Подготовка к исследованию не требуется.

Ультразвуковые режимы и технологии, используемые при проведении ультразвукового дуплексного сканирования брахоцефальных артерий в центре «Сосудистая клиника на Патриарших»:

• двумерная серошкальная эхография сердца (B-режим)
• режим движения (М-режим)
• цветовое допплеровское кодирование — по скорости, тканевое (CD — режим)
• спектральный допплеровский анализ (PW — режим)
• векторный анализ и другие программы и режимы

По результатам исследований выдаются:

• заключение (бумажная копия) – включено в базовую стоимость
• заключение в электронном виде (дополнительная услуга)
• изображения ультразвуковых исследований — статических черно-белых (бумажная копия),
• распечатанных на видеопринтере (дополнительная услуга)
• изображения ультразвуковых исследований — статических цветных (бумажная копия) (дополнительная услуга),
• ультразвуковые изображения — статические или динамические на магнитном носителе клиента (дополнительная услуга),
• на предоставленном центром магнитном носителе (дополнительная услуга).

Эхокардиография абсолютно безвредна для Вашего ребенка и может производиться как угодно часто и сколь угодно много раз. Средняя продолжительность процедуры – 20 — 25 минут, но может быть и большей в ситуациях, когда речь идет о тяжелой сочетанной патологии или затруднениях при сканировании (в том числе, и связанных с поведением ребенка).

В результате эхокардиографии у детей могут быть выявлены:

• особенности строения камер и клапанов
• пороки сердца (врожденные и приобретенные, клапанные, камер, сосудов, сочетанные)
• опухоли сердца
• воспалительные изменения стенок, клапанов и сердечной сумки
• тромбы в полостях сердца
• нарушения сократительной функции сердца
• инфаркты
• многие другие более редкие изменения.

Альтернативных эхокардиографии методов исследования сердца у ребенка практически нет.

В МПМЦ «Сосудистая клиника на Патриарших» ЭхоКГ проводит доктор медицинских наук, профессор  РЫБАКОВА Марина Константиновна – одна из лучших специалистов в нашей стране в данной области.

ПРОФЕССОРА

ВРАЧИ

Google только что запустила баллы Heart Points. Вот 5 вещей, которые вам нужно знать.

Когда дело доходит до физической активности, эксперты говорят, что больше движений — это хорошо, но лучше больше движений с большей интенсивностью.

Но не все фитнес-трекеры и трекеры активности смогли подчеркнуть разницу. Теперь редизайн Google Fit, запущенный во вторник, сможет сделать именно это, включив новую меру под названием Heart Points. Это результат сотрудничества с Центром медицинских технологий и инноваций Американской кардиологической ассоциации (ссылка открывается в новом окне), и он использует рекомендации AHA (ссылка открывается в новом окне) для физических упражнений и активности. Вот что вам нужно знать:

1. Новый Google Fit разработан с учетом минут активности и баллов кардиотренировок.

Как интенсивность, так и объем физической активности играют решающую роль в кардиореспираторной форме, важной мере способности сердца и легких снабжать мышцы кислородом во время упражнений.

 пользователям Google Fit будут зарабатывать минуты движения за любую деятельность, например за подъем по лестнице вместо лифта или встречу с другом на прогулке вместо кофе.Затем баллы кардиотренировок будут отслеживать, когда пользователи поднимаются на ступеньку выше и заставляют свои сердца биться сильнее. Он дает один балл за каждую минуту умеренно интенсивной деятельности, такой как увеличение темпа во время прогулки с собакой, и двойные баллы за более интенсивные занятия, такие как бег или кикбоксинг.

«Мы были удивлены тем, что многие из нынешних пользователей Google Fit не соблюдают рекомендуемый уровень физической активности, даже среди тех пользователей, которые были постоянно активны каждый день», — сказала Маргарет Холлендонер, руководитель отдела продуктов Google Fit. «Многие не знали, что простое увеличение темпа во время прогулки может привести их к цели. Вот почему мы решили сосредоточиться на том, чтобы сделать рекомендации Американской кардиологической ассоциации ясными и достижимыми».

2. Эта новая мера является научно обоснованной.

Рекомендации AHA, основанные на федеральных рекомендациях, заключаются в том, что большинству взрослых следует уделять не менее 150 минут в неделю умеренным физическим упражнениям, таким как быстрая ходьба, или не менее 75 минут в неделю энергичным упражнениям, таким как бег.

Достаточно 30 минут быстрой ходьбы пять дней в неделю, чтобы достичь рекомендуемого уровня физической активности, которая, как доказано, снижает риск сердечных заболеваний, улучшает сон и улучшает общее психическое состояние.

(Изображение предоставлено Google)

3. Как это работает?

Приложение Google Fit будет отслеживать баллы сердечного ритма и минуты активности во время прогулок, пробежек или поездок на велосипеде с помощью датчика телефона или часов, например акселерометра и GPS. Вы также можете выбрать такие виды деятельности, как пилатес, гребля или спиннинг.Приложение также синхронизируется с другими фитнес-приложениями, такими как Strava, Runkeeper, Endomondo и MyFitnessPal, чтобы засчитывать вам минуты активности и баллы кардиотренировок, которые вы набрали.

4. Физическая активность является ключом к предотвращению сердечных заболеваний.

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти по всей стране, и каждый третий взрослый не занимается физической активностью в свободное время. Более активный образ жизни может помочь снизить кровяное давление, повысить уровень хорошего холестерина, улучшить кровоток и держать вес под контролем — все это полезно для поддержания здоровья сердца и долгой жизни.

«Мы очень рады сотрудничеству с Google над этим захватывающим новым приложением, которое транслирует наши научно обоснованные рекомендации по физической активности большему количеству людей. Мы хотим встретиться со всеми американцами там, где они есть, с помощью новых, инновационных способов, которые облегчают оздоровление сердца», — сказала Лори Уитсел, курирующая инициативы AHA в области физической активности.

5. Он будет доступен для скачивания на этой неделе.

Обновление Google Fit будет выпущено на этой неделе для телефонов Android и смарт-часов Wear OS by Google для Android и iOS.Нынешние пользователи Google Fit увидят обновления на своем телефоне или смарт-часах к субботе.

Если у вас есть вопросы или комментарии по поводу этой истории, пишите на [email protected].

Как использовать «баллы кардиотренировок» в новом Google Fit

Благодаря последнему обновлению дизайна Google Fit больше не придает большого значения вашим шагам за день (хотя число по-прежнему указано мелким шрифтом). Вместо этого вы должны отслеживать свои минуты движения и таинственные очки кардиотренировок.

Минуты движения — это количество минут, в течение которых вы перемещались. Вы, вероятно, поняли это, просто прочитав слова «Move Minutes». Это могут быть физические упражнения или даже короткие периоды активности, например, подъем на чашку кофе.

Но кажется, что баллы кардиотренировок сбивают людей с толку, поэтому вот что вам нужно знать:

Что измеряют баллы кардиотренировок?

Есть много способов определить, сколько упражнений вы должны выполнять каждый день, но это странный вопрос, потому что ответ всегда будет «чем больше, тем лучше».«Если вы используете устройство для измерения физической активности, оно будет оценивать вас по любым параметрам, которые оно измеряет проще всего — например, по произвольным 10 000 шагов, поставленным в качестве цели ранними производителями шагомеров.

Очки сердца действительно имеют некоторые доказательства. Они представляют собой минуту умеренных упражнений (например, быстрой ходьбы), которых, по данным Американской кардиологической ассоциации, вы должны выполнять 150 в неделю.

Но подождите! Быстрая ходьба ничего не стоит, если вы бегун. Если вы можете работать в два раза больше, разве вы не должны получить в два раза больше? Ответ положительный: Американская кардиологическая ассоциация утверждает, что 75 минут энергичных упражнений (например, бега) так же хороши, как 150 минут умеренных.

Таким образом, Google Fit начисляет баллы кардиотренировок соответственно. Если вы идете 30 минут, вы получаете 30 баллов кардиотренировок. Если вы пробежите 30 минут, вы получите 60 баллов кардиотренировок. В любом случае, вы сделаете Американскую кардиологическую ассоциацию счастливой, если будете зарабатывать 150 баллов кардиотренировок в неделю.

Как изменить цель по баллам кардиотренировок?

Когда я установил новый Google Fit, он предложил мне зарабатывать 10 баллов кардиотренировок каждый день. Однако этого недостаточно, чтобы составить рекомендации — возможно, они хотели, чтобы я начал с легкого.

Чтобы скорректировать цель, нажмите «Профиль» в приложении Google Fit, а затем установите цель в баллах кардиотренировок, но помните, что это за день. Так что, если вы стремитесь к 150 в неделю, это около 22 в день. Стремитесь выше, если можете, или уменьшите его, если вы не можете справиться с этим. В любом случае, чем больше вы двигаетесь, тем лучше, поэтому старайтесь со временем становиться более активными, если можете.

Новый дизайн Google Fit делает отслеживание шагов более заметным

Google выпускает обновленный пользовательский интерфейс для своих приложений Google Fit для iOS, Android и Wear OS, в котором больше внимания уделяется отслеживанию шагов.Приложение теперь будет отображать количество шагов как одну из двух основных метрик в двух кругах в верхней части приложения вместо измерения минут движения.

«Мы понимаем, что подсчет шагов — это знакомая цель активности и отличная отправная точка для многих наших пользователей на пути к тому, чтобы стать активными», — сказал представитель Google в своем блоге об изменениях. «Многие пользователи ежедневно отслеживают шаги в Google Fit и других приложениях, и для них это важная цель. Мы внимательно прислушивались к нашим пользователям, и теперь баллы кардиотренировок и количество шагов будут объединены в качестве целей в центре нашего приложения.

Изображение: Google

минуты движения, которые вы зарабатываете, выполняя действия, которые заставляют вас двигаться, не удаляются. Вместо этого вы по-прежнему сможете увидеть, сколько из них вы заработали под кольцами в верхней части приложения.

Другое кольцо для баллов Heart Points, которые вы можете заработать, выполняя действия, повышающие частоту сердечных сокращений, по-прежнему находится в верхней части приложения. Google рекомендует зарабатывать не менее 150 баллов кардиотренировок в неделю, чтобы соответствовать рекомендациям Американской кардиологической ассоциации и Всемирной организации здравоохранения. Чтобы помочь пользователям отслеживать их ежедневный прогресс в достижении этой цели, Google добавила в приложение новую карту прогресса и обновила Плитка Heart Points в приложении Wear OS.

Изображение: Google

Компания Google также добавила новую плитку в приложение Wear OS, которая упрощает начало тренировки.

Изображение: Google

В последний раз Google обновлял дизайн Google Fit для Android в августе 2018 года и для iOS в 2019 году. Благодаря этому редизайну на платформах появились минуты движения и баллы кардиотренировок.

Вы «соответствуете» уравнению сердечного ритма?

Orangetheory Fitness предлагает новый способ убедиться, что ваш сердечный ритм работает лучше, чем когда-либо.

«Вау!» вы можете сказать: «Я думал, что это уже работает хорошо для меня!»

Так и есть. Но ваш сердечный ритм может сделать еще больше. Независимо от того, посещали ли вы один или 100 занятий, вы знаете, что Orangetheory всегда стремится найти способы сделать вас здоровее и стройнее самыми простыми и быстрыми способами.И, как участник Orangetheory, вы также знаете, что зоны сердечного ритма обеспечивают лучший способ измерить сердечную интенсивность и, таким образом, улучшить физическую форму — основная миссия OTF с первого дня.

Новый способ расчета частоты сердечных сокращений

Orangetheory, представленный в мае 2019 года, еще более эффективен, чем то, что вы делаете сейчас. Кроме того, он еще более персонализирован, сканируя данные о 20 ваших прошлых тренировках, чтобы оценить новые зоны для вас — не вашего лучшего друга, не вашего самого жесткого конкурента, не человека рядом с вами в классе. Устанавливаемые зоны принадлежат вам и только вам.

Этот новый расчет, основанный на данных о ваших прошлых тренировках, улучшит вашу игру. Кроме того, это увеличит калории, которые вы сжигаете, даже после того, как вы покинете студию и начнете свой день.

Немного предыстории: Зоны сердечного ритма были впервые установлены финским ученым доктором М. Й. Карвоненом в 1957 году. Традиционная формула для расчета максимальной ЧСС — 220 минус ваш возраст — была введена в 1970 году. точнее, но на самом деле это не универсальная формула.Как они могли быть? Все мы разные, и каждое из наших сердец бьется со своей скоростью и эффективностью.

Здесь, в Orangetheory, каждая минута в красной или оранжевой зонах сердечного ритма, где сердце работает на максимальном уровне, равна одному Splat Point. Цель для каждой тренировки – не менее десятка таких точек. Но если вы чувствуете, что работаете изо всех сил, и даже 12 кажутся неуловимыми — или если вы легко набираете 30 с запасом дыхания — проверенная и верная формула измерения пульса может не быть проверенной и верной для ты.

Осознание этого заставляет наши сердца биться быстрее от радости при одной мысли о том, что мы можем использовать это понимание, чтобы сделать тренировки наших участников еще более эффективными. И хотя наш обновленный метод расчета сам по себе является новым, семена для перенастройки чисел были посеяны очень небольшим числом скептиков несколько десятилетий назад. Для Джоэла Френча, который работал старшим директором OTF по исследованиям, фитнесу и оздоровлению, в то время, когда появился новый способ расчета частоты сердечных сокращений, они были впервые посажены, когда он посещал уроки аэробики в возрасте 19 лет.

«Мы усердно работали, затем инструкторы останавливались, и мы клали пальцы на запястье или шею на 15 секунд и смотрели на диаграмму на стене, чтобы узнать, какой у нас пульс, — говорит Джоэл.

«В первые годы меня избивали, потому что у меня от природы был очень низкий пульс. Инструктор ругал меня и давал мне больший вес. Через год я подумал: «Я покончил с групповым фитнесом!»

К счастью, он еще не закончил. Отнюдь не. И вот, много лет спустя, более миллиона членов OTF получают пользу от этого самопровозглашенного «упрямого ученика».Потому что, хотя Джоэл, возможно, и бросил занятия аэробикой, он не отказался от убеждения, что должен быть лучший способ.

«Это мой крестовый поход на протяжении 25 лет, — говорит он. «Если мы даем людям неправильный пульс, они разочаровываются и не хотят тренироваться».

Хорошо это или плохо, но мы стали нацией, которая судит о результатах по цифрам. Это означает, что независимо от того, насколько более энергичными мы себя чувствуем после упражнений, или насколько лучше сидит наша одежда, или насколько ниже наше кровяное давление и уровень холестерина, если определенные цифры говорят об обратном, мы сдаемся.

«Вместо того, чтобы подвергать сомнению технологию, — говорит Джоэл, — люди считают, что это просто еще одна вещь, которая не работает для их тела, и бросают».

Но теперь, с новыми расчетами, особо нечего сомневаться в технологии.

«Это уравнение подойдет почти всем, — говорит Джоэл. «Мы измеряем реальную частоту сердечных сокращений людей. Мы собираем данные, когда они тренируются, просматриваем их за последние 20 тренировок и говорим: «Вот какой, по нашему мнению, ваш максимальный пульс».’”

Вы можете узнать эту информацию самостоятельно, сдав анализ в больнице или университете, но это будет стоить вам 300 долларов или больше. В OTF это не будет стоить вам ни цента. И преимущества знания собственных зон сердечного ритма невозможно измерить.

«Зоны имеют значение», — подчеркивает Джоэл. «Тренировка с правильной интенсивностью дает лучшие результаты и быстрее. Частота сердечных сокращений — лучший показатель интенсивности во время тренировки».

Что касается Splat Points, говорит он, человек, который в настоящее время набирает 50 очков за тренировку, может быть доволен этим числом.«Но если бы у вас были нужные зоны, вам бы пришлось приложить больше усилий», — говорит Джоэл. «Вы можете увидеть 30 баллов, но количество калорий будет лучше, чем при 50».

Заинтригован? Вот как это попробовать:

Во-первых, убедитесь, что вы выполнили 20 тренировок.

Затем  попросите тренера  или продавца настроить ваши зоны.

Затем,  , попробуйте новые зоны.  Посмотрите, что вы думаете, что вы чувствуете.Попробуйте их несколько раз.

Вам не подходит? Не беспокойся.  Запросить обратное переключение.

«Чем дольше вы тренируетесь с нами и чем больше вы напрягаетесь, тем точнее будут ваши зоны, так что дерзайте!» — говорит Джоэл. «Если мы правильно разработаем тренировочные зоны участников, они будут работать так сильно, как должны, и восстанавливаться, как должны, и получать больше преимуществ: больше здоровья, больше жизни, больше сжигаемых калорий — и они доберутся до того, чего хотят. намного быстрее.»

баллов сердца — Kingdom Hearts Wiki, энциклопедия Kingdom Hearts

Сердце.

Heart Points — это название валюты, используемой в Kingdom Hearts 358/2 Days .

Очки Сердца можно получить, победив Эмблему Бессердечных. Когда Эмблема Бессердечных побеждена, появляется сердце. Они собираются автоматически и могут быть использованы для покупки предметов в магазине муглов в Серой зоне или на Станционной площади.

Серия Kingdom Hearts
Основные названия
Сага о темном искателе
Kingdom Hearts ( Final Mix ) • Цепочка воспоминаний ( RE ) • Kingdom Hearts II ( Final Mix ) CODED ( RE ) • 358 / 2 Days • Рождение во сне ( Final Mix ) Dream Drop Distance ( HD ) • 0.2 Рождение от сна Kingdom Hearts III
Серия х
χ ( Союз • Задняя крышка ) • Темная дорога
2-й этап
Воспоминание • Мелодия памяти
Другие наименования
Коллекции
HD 1. 5 ReMIX • HD 2.5 ReMIX • HD 2.8. Пролог последней главы
Сборники
Trinity Master Pieces • II Final Mix + • 10-летие 45163 • HD 1,5 + 2.5 Remix • История до сих пор All-In-One Package • Королевство сердца Integrum Шедевр
Дополнительные названия
V CAST • Mobile • Magical Puzzle Clash • Gummiship Studio • VR Experience
Элементы сюжета
Символы | Бессердечный | Никто | Непознанный | Пожиратели снов | Реплики | Сердце | Душа | Тело | Память | Замочная скважина | Ворота | Ключевой клинок | Свет | Darkness Экзамен на знак мастерства | Печать бунтаря | Книга пророчеств | χ-лезвие
Игровые элементы
Статистика | Манни | Точка Сердца | Точка сохранения | Корабль Гамми | Датчики | Журнал Джимини | Конец

Новый Google Fit помогает подсчитывать баллы кардиотренировок

Сколько вложений вашего времени имеют доход пять к одному? В области кардиологии мы знаем одно: стать более активным. Исследователи обнаружили, что каждая минута физической активности, увеличивающей частоту сердечных сокращений человека, продлевает жизнь как минимум на 5 минут. Помимо помощи вашему сердцу, происходит и кое-что еще. Ваш мозг работает лучше, вы спите крепче и лучше контролируете свой вес. Мы все хотим быть более активными, но знать, сколько активности нужно делать, и отслеживать все это непросто. Сегодняшнее объявление о новом приложении Google Fit и запуск «Heart Points» — важный шаг как для профилактических кардиологов, таких как я, так и для пользователей Google Fit по всему миру, в деле улучшения здоровья.

Любое движение полезно, но наука показывает, что лучшая физическая активность для вашего здоровья – это та, которая заставляет ваше сердце биться быстрее. Вот почему всемирные рекомендации по физической активности, в том числе рекомендации Американской кардиологической ассоциации и Всемирной организации здравоохранения, предусматривают 150 минут в неделю для занятий умеренной интенсивности, таких как быстрая ходьба, и двойное значение для активной деятельности (75 минут в неделю для бега трусцой). , плавание и др.). Новое приложение Google Fit для смартфонов Android и смарт-часов Wear OS by Google предназначено не только для того, чтобы начислять вам баллы за все ваши минуты активности, но и для того, чтобы помочь вам отслеживать ваши баллы кардиотренировок на основе приведенных выше рекомендаций — 1 балл кардиотренировок за каждые минута умеренной активности и 2 балла кардиотренировок за каждую минуту активной деятельности.Баллы Heart Points — важное дополнение к мобильному здравоохранению. Включив рекомендуемые расчеты непосредственно в приложение, пользователи теперь имеют автоматический способ отслеживать этот очень важный показатель для улучшения своего общего состояния здоровья. Более того, Google Fit будет соответствовать людям, где бы они ни находились, помогая корректировать цели с течением времени в зависимости от их индивидуального уровня активности.

Согласно недавнему обзору в журнале Американского колледжа кардиологов, использование носимых устройств и мобильных телефонов для надежного отслеживания состояния здоровья растет как для потребительских устройств, так и для исследований. Носимые устройства, такие как Verily Study Watch, использовались в нескольких исследованиях, в том числе в The Project Baseline Study. В Стэнфорде мобильные приложения для здоровья, такие как MyHeart Counts, в которых приняли участие более 50 000 человек, позволяют исследовать закономерности физической активности в реальном мире и способы укрепления здоровья человека и населения.

Мне было очень приятно работать с командой Google над разработкой баллов Heart Points. Как глава отдела сердечно-сосудистых инноваций в компании Verily, а также один из первых исследователей и сторонников ценности мобильных устройств для измерения и повышения физической активности, я рад, что так много людей смогут настроиться на свое здоровье в прямом и доступном сердечном ритме. через новый Google Fit.Будьте активны — важен каждый балл кардиотренировок!

Автор: Майкл В. МакКоннелл, доктор медицинских наук, глава MSEE по инновациям в области сердечно-сосудистых заболеваний, клинический профессор Verily, кардиоваскулярная медицина, сопредседатель Стэнфордского университета, Целевая группа по достижению цели 2030 года, Американская кардиологическая ассоциация

Google Fit получает редизайн, добавляет баллы кардиотренировок и тренировки – TechCrunch

Сегодня Google Fit получает крупное обновление. Приложение для отслеживания активности компании существует уже несколько лет, но до сегодняшнего дня оно в значительной степени работало и выглядело так же, как и в день запуска.Сегодняшний редизайн представляет собой отход от старого внешнего вида, а также вводит довольно много новых функций, которые помогают развивать сервис в новом направлении.

Самая очевидная новая функция в новой версии заключается в том, что вместо того, чтобы сосредотачиваться только на активных минутах (или «минутах движения», как их теперь называют), Google теперь представила концепцию баллов кардиотренировок. При этом вы не просто набираете очки за движение, приложение также вознаграждает вас за действия, которые на самом деле заставляют ваше сердце биться немного быстрее.Google Fit будет давать вам один балл за каждую минуту умеренной активности и двойные баллы за более интенсивные занятия (например, бег или кикбоксинг). Вы не сможете ничего купить на эти баллы, но у вас больше шансов прожить дольше, вот и все.

Как и раньше, Google Fit будет автоматически отслеживать ваши действия благодаря датчикам в вашем телефоне или часах Wear OS. Вы также всегда можете добавить занятия вручную или использовать такие приложения, как Strava, Runkeeper, Endomondo и MyFitnessPal, чтобы получать кредиты за тренировки, которые вы отслеживаете с их помощью.

Что еще нового в этом обновлении, так это действенное обучение, чего очень не хватало в старой версии. Еще неизвестно, насколько полезна эта новая функция в повседневном использовании, но идея здесь состоит в том, чтобы дать вам отзыв о том, насколько вы были активны в течение недели, и помочь вам сохранить мотивацию.

Что меня больше всего радует, так это новый внешний вид. Основываясь на скриншотах, которыми Google поделился до сих пор, приложение теперь предоставляет вам гораздо больше деталей с первого взгляда, без необходимости копаться в временных шкалах (которые с самого начала были не так уж пригодны для использования в старой версии).