Сколько пить касторки для очищения: Очищение Организма Касторкой. Как Вывести Паразиты, Токсины

Содержание

с лимоном, кефиром и коньяком

Касторка для очищения кишечника является недорогим, но довольно эффективным средством. Благодаря такому средству происходит мягкая чистка, улучшается работа пищеварительной системы, исчезает метеоризм.

Как принимать  касторовое масло, чтобы получить положительный результат?

Показания к применению

Касторовое масло (касторка) производится из растения с названием «клещевина». Представляет собой вязкую жидкость с желтоватым оттенком. Обладает специфическими вкусовыми качествами и запахом.

В составе касторки присутствуют три важные кислоты – рицинолевая, олеиновая и линолевая. В совокупности они оказывают благоприятное влияние на кишечник, помогают освободить его от застоявшегося кала, остатков пищи. Чем полезно использование такого вещества для очистки?

Касторка для очищения кишечника — польза:

  • Вывод максимального количества содержимого кишечника,
  • Снижение процессов гниения и брожения,
  • Уменьшение веса тела из-за выведения лишних жидкостей.

Таким образом, очищение касторкой кишечника приносит ощутимую пользу человеку. В каких случаях применение такого средства рекомендуется? Инструкция описывает некоторые из них.

Когда нужно:

  • невозможность сходить в туалет,
  • периодические запоры,
  • наличие геморроя,
  • перед посещением проктолога,
  • после полостных хирургических вмешательств,
  • при различных отравлениях, кроме интоксикаций жирорастворимыми веществами,
  • слабая родовая деятельность.

Как видно, причин для очищения касторкой кишечника достаточно. Однако не стоит забывать об осторожности.

Дозировка и ограничения

Конечно, у такого способа очищения есть определенные противопоказания.

Когда нельзя:

  • болезни щитовидной железы,
  • камни в желчном пузыре,
  • непереносимость,
  • кровотечения,
  • нарушение работы почек, недостаточность,
  • непроходимость кишечника механического происхождения.

Не следует практиковать очищение касторкой женщинам в период беременности и лактации и детям в возрасте до двенадцати лет.

Сколько пить касторового масла, чтобы провести очищение и не навредить организму? Инструкция по применению советует на один килограмм веса брать один мл вещества. Не следует превышать дозировку, чтобы избежать неблагоприятных последствий, а также тошноты и рвоты, как побочных эффектов.

Подготовка и способы очищения

Прежде, чем начинать очищение кишечника касторкой, стоит проконсультироваться у специалистов. Если врач разрешит провести такую процедуру, то можно заняться подготовкой к ней.

Подготовка:

  • необходимо пересмотреть рацион, отказаться от тяжелой пищи,
  • следует употреблять больше кисломолочных продуктов,
  • разрешены овсяная и гречневая каши, некрепкие бульоны, овощные супы.
  • в день перед тем, как пить масло, нельзя ужинать, следует отказаться от пищи также за пять часов до проведения чистки.
  • лучше пить касторку вечером перед сном.
  • масло должно быть нагретым на водяной бане.

Способов очищения кишечника при помощи касторки в домашних условиях несколько.

Можно проводить очищение чистым продуктом. В таком случае необходимо выпить на голодный желудок от пяти до десяти грамм вещества. Слабительный эффект наступает примерно через пару часов. Этот способ очищения кишечника хорош, если у человека длительный запор. (Слабительное средство для очищения кишечника народными средствами)

Однако не каждому под силу выпить касторку в чистом виде. При попадании на язык она может спровоцировать возникновение рвотного эффекта. Именно поэтому существуют способы приема этого средства совместно с другими ингредиентами. Например, с лимоном. Как выглядит такое очищение кишечника?

Этапы:

  • Необходимо отмерить нужное количество касторового масла из расчета 1г вещества на 1кг веса человека.
  • Из нескольких лимонов выдавить такое количество сока, чтобы оно превышало количество касторки в два раза.
  • Масло следует подогреть на водяной бане и перемешать с лимонным соком.
  • Полученное средство необходимо выпить практически залпом, чтобы нейтрализовать вкус и запах.
  • Если появляется тошнота, то можно закусить долькой лимона, апельсина или мандарина. Небольшое количество изюма также справится с этой задачей.

Касторка с лимоном довольно действенное средство для очищения кишечника. Однако злоупотреблять им все-таки не следует. Существуют и другие способы использования касторового масла для очищения.

Очищения кишечника: «Касторка с кефиром»

Касторка с кефиром не только помогает очистить кишечник, но и нормализует микрофлору в нем после процедуры.

Поэтапно:

  • Одну столовую ложку отрубей в виде порошка смешать с таким же количеством нежирного кефира.
  • После этого добавить столько же касторового масла, тщательно перемешать.
  • Принимают такое средство либо перед сном, либо утром на голодный желудок на протяжении недели.

Очищения кишечника: «Касторка с коньяком»

Касторка с коньяком используется в тех случаях, когда существует поражение гельминтами в тонком или толстом кишечнике.

Процедура:

  • Вечером перед чисткой стоит употреблять диетическую пищу. Ужин разрешен не позднее семи часов.
  • В два часа ночи следует заварить сто миллилитров зеленого чая.
  • Положить в напиток четыре маленькие ложечки сахара и выпить его.
  • Затем нужно выпить 50 мл качественного коньяка.
  • На водяной бане необходимо нагреть пятьдесят миллилитров касторки, выпить ее через двадцать минут после чая и коньяка.
  • Можно закусить долькой лимона.
  • Следует походить минут двадцать, а затем лечь спать.
  • Такую процедуру следует повторять в течение пяти дней.

У некоторых людей на следующий день может отмечаться слабость, вялость. Но это быстро проходит.

К сожалению, специфический вкус и запах касторового масла переносят не все. Что делать в таком случае?

Существует касторка в капсулах, которую можно приобрести в аптеке. Это средство действует на кишечник ничуть не хуже обычного касторового масла, зато употреблять его могут даже дети – капсулы проглотить довольно легко.

Последствия при очищение касторовым маслом

В большинстве своем очищение таким способом получает положительные отзывы. Люди отмечают улучшение работы пищеварительной системы, деятельность кишечника налаживается, состояние кожи и волос улучшается.

Стоит помнить о противопоказаниях и не употреблять касторовое масло при них, чтобы не навредить организму.

Касторка для очищения кишечника – прекрасное средство, отличающееся эффективностью и дешевизной. Однако перед проведением такой процедуры стоит посоветоваться со специалистами.

Видео: как пить касторку, как определить дозировку

Чистка кишечника коньяком кефиром и касторовым маслом

По последней статистике ВОЗ, ежегодно от заболеваний, вызванных гельминтами, в мире умирает 15 млн. человек. Данные Института медицинской паразитологии в России свидетельствуют о том, что 97% людей заражены паразитами.

Для борьбы с глистами наряду с медицинскими препаратами применяются народные средства. Один из популярных способов изгнания глистов – очищение организма с помощью коньяка и касторового масла. Рассмотрим, как действуют компоненты смеси на организм человека и паразитов. Узнаем, как нужно готовиться и проводить процедуру.

Свойства смеси коньяка с касторовым маслом

По статистике семеро человек из 10 страдает гельминтозом. А поможет избавиться от него простой способ.

Касторовое масло – ингредиент от паразитов с широким спектром действия

Касторовое масло и коньяк издавна применяются против паразитов. Суть антипаразитного и очищающего свойства касторки и коньяка в совместном применении. Обоюдное воздействие направлено одновременно против глистов и на чистку органов человека:

  • очищение бронхов, кишечника, печени;
  • выведение скопившейся жёлчи из жёлчевыводящих путей;
  • изгнаниепаразитов из кишечника, печени и бронхов;
  • выведение изорганизма токсических веществ – продуктов жизнедеятельности глистов.

Коньяк в количестве, не превышающем 50 грамм, оказывают парализующее действие на мускулатуру гельминтов. В результате паразиты теряют цепляющие свойства присосок и крючьев, с помощью которых они удерживаются на стенке кишечника.

Чистка печени и жёлчевыводящих протоков происходит благодаря спазмолитическому действию виноградного спирта в составе коньяка. После расслабления жёлчных протоков вместе с жёлчью выходят глисты, которые попадают сначала в 12-перстную кишку, затем в кишечник, откуда они выводятся вместе с кишечными паразитами. Слабительное средство касторовое масло, принятое после коньяка, выводит отцепившихся от стенки кишечника глистов естественным путём.

Воздействие на паразитов с помощью касторки и коньяка

У каждого вещества есть свое воздействие на человека. Например, касторовое масло помогает от обстипации и различных проблем с ЖКТ, оно является отличным слабительным, которое может очистить кишечник от токсинов и глистов в том числе. Но проблема состоит в том, что паразиты могут крепиться к стенкам кишечника, соответственно просто слабительное с ними не справится: тогда на помощь приходит коньяк. От спиртного паразиты сильно слабеют и становятся более подверженными различным внешним факторам.

Некоторые глисты парализуются, тем самым, вместе со слабительным, они выводятся из организма за считанные часы. Как вы видите, процесс проходит довольно легко и в целом не несет для человеческого организма негативного влияния. Несмотря на то, что коньяк является крепким алкогольным напитком, при его приеме в небольших количествах, он поможет избавиться от паразитов.

Может показаться, что вместо коньяка можно воспользоваться и другим алкогольным напитком, но это не так. Конечно, главным веществом здесь будет являться наличие спирта, но именно коньяк содержит определенные составы, позволяющие лучше парализовать нервную систему червя, что делает его неподвижным.

Как правильно выбрать ингредиенты для очищения от паразитов

Успех очищения организма от глистов зависит от качества ингредиентов и правильного проведения процедуры. Касторовое масло продаётся в аптеках без рецепта, нужно только посмотреть срок годности.

Против паразитов хорошо помогают коньяк и касторовое масло

Только натуральный коньяк, в дозе 50 грамм, способен расширить жёлчные протоки и парализовать мускулатуру паразита.

Суррогатный коньяк из этилового спирта, окрашенный чаем, вместо пользы нанесёт вред печени и не возымеет действие на гельминтов. Поэтому коньяк рекомендуется приобретать в специализированном магазине.

Правила приема касторового масла

При лечении запоров касторовым маслом придерживайтесь следующих правил:

  1. В течение трех дней перед лечением касторкой придерживайтесь легкой диеты для более эффективного очищения кишечника.
  2. Подогрейте касторовое масло на водяной бане перед приемом внутрь.
  3. Масло клещевины имеет специфический вкус и запах. Пейте его большими глотками, чтобы избежать рвотных позывов.
  4. Прием касторки при запоре не должен превышать трех дней.
  5. Не нарушайте инструкции по приему касторового масла и точно соблюдайте рекомендуемую дозировку препарата.
  6. Проводите чистку кишечника дома в выходные дни.
  7. Перед приемом касторового масла внутрь в качестве слабительного средства получите консультацию врача, чтобы выяснить причину запора.

Подготовка к чистке организма от глистов

Прежде чем начать лечение против паразитов, рекомендуется пройти обследование. Диагностика покажет вид гельминта и место его обитания в организме. Ведь существует более 300 видов паразитов, а средства лечения гельминтоза при этом различаются. Анализ кала, крови и УЗИ помогут установить диагноз.

Очень важно сдавать кровь на паразитов

В подготовительном периоде на протяжении 2 недель следует придерживаться фруктово-овощной диеты. Из рациона рекомендуется исключить сладкую, жареную, острую и жирную пищу.

За день до чистки рекомендуется диета, состоящая из жидкой и протёртой пищи. В рацион входят:

  • супы и жидкие каши;
  • кисельи компот;
  • чёрствый белый хлеб;
  • простокваша;
  • овощное пюре.

Накануне процедуры очищения в 19 часов вечера рекомендуется принять лёгкий ужин.

Инструкция по приему касторового масла

Дозировка и периодичность приема касторового масла зависит от формы выпуска препарата, возраста и веса пациента, а также от продолжительности запора.

Не принимайте касторку при хронических запорах. Лечение маслом клещевины подходит только для разового устранения запора.

Для повышения скорости воздействия принимайте касторовое масло при запорах с утра натощак или вечером не менее, чем через 3 часа после приема пищи.

Как принимать касторку внутрь

Сколько ложек принимать — при длительном запоре дозировка масла для взрослых рассчитывается, исходя из массы тела — на 1 кг веса 1 грамм касторового масла. Принимать масло необходимо 1 раз в день. Курс лечения — до 3 дней.

При кратковременном запоре достаточно принять 1 столовую ложку (примерно 17 граммов) касторки перед сном.

Как принимать касторку в капсулах

Самый простой и безопасный способ приема масла клещевины в качестве слабительного. Однократная дозировка также зависит от массы тела пациента.

У взрослых при кратковременном отсутствии дефекации (не более 3-х дней) принимают по 20-30 капсул на ночь.

Как сделать очищающую клизму с касторкой

Клизма с касторовым маслом применяется для быстрого очищения кишечника в экстренных случаях — длительный застой каловых масс в толстом кишечнике, перед врачебными манипуляциями и т.д.

Для клизмы несколько капель касторового масла смешивают с кипяченой водой. Это однократная процедура. Часто делать клизмы с касторкой не рекомендуется, т.к. повышается риск серьезного нарушения микрофлоры кишечного тракта.

Методика очищения организма от глистов

Считается, что паразиты из печени и жёлчных протоков выходят в просвет кишечника ночью, поэтому оптимальное время приёма коньяка – вечернее. Для проведения процедуры понадобится 2 дня. Порядок проведения чистки организма от глистов:

  • В день процедуры утром делают очистительную клизму. В течение дня рекомендуется ограничить приём пищи, при этом предпочтение отдают яблокам, морковному и яблочному соку.
  • Вечером этого же дня в 19–20 часов выпивают 50 граммконьяка. Через полчаса принимают 50 грамм подогретого касторового масла. В случае тошноты рассасывают ломтики лимона. При этом можете пить воду, но не принимайте пищу.
  • Слабительный эффект наступит через 2–3 часа или ночью. При этом увидите неоднородный стул, состоящий из слизи и зеленоватых конкрементов в связи с выделением жёлчи. Вместе с калом выходятпаразиты, если они были. Приготовьтесь к неоднократному посещению туалета.
  • На следующий день послечистки организма рекомендуется употреблять лёгкую пищу. Рацион состоит из овощей и яблок, которые стимулируют перистальтику кишечника, таким образом, выводя токсические продукты распада паразитов. В меню желательно включить цельнозерновые каши на воде. Они содержат клетчатку для перистальтики кишечника и полный комплекс витаминов для восстановления организма.

Коньяк и касторовое масло в совокупности представляют отличное средство для лечения глистов

После первой процедуры не все личинки и яйца паразитов выходят из организма. Поэтому очищение от паразитов касторовым маслом и коньяком применяют 1 раз в 30 дней на протяжении 3 месяцев. В последующем профилактическую чистку от глистов проводят 1 раз год.

Способ лечения касторкой с коньяком нельзя использовать у детей. Применение касторового масла не рекомендовано детям до 12 лет из-за чувствительности кишечника. Медикаменты на основе спирта запрещены детям до 18 лет.

Польза и действие чистки касторкой с коньяком от паразитов

Каждый компонент сам по себе малоэффективен в отдельности. Но прием в комплексе оказывает необходимый результат для избавления от глистов.

Касторовое масло обладает следующими свойствами:

  • Противоглистное.
  • Слабительное.
  • Антисептическое.
  • Спазмолитическое и т.д.

Главное свойство масла – слабительное. Благодаря содержанию особых веществ она усиливает перистальтику кишечника. Это способствует выведению из организма не только глистов, их яиц, но и шлаков.

К тому же касторка способствует заживлению микротравм на стенках кишечника от присосок и крючьев паразитов.

Коньяк «опьяняет» паразитов, расслабляет их мускулатуру, а касторка, усиливая перистальтику кишечника, быстро выводит их из организма человека. Только комплексное использование этих средств позволяет очиститься от глистов.

К тому в отдельности коньяк придется употреблять в большом количестве, что не желательно. Итак, печень подвергается излишней нагрузке от токсинов жизнедеятельности глистов.

Наибольший пик активности гельминтов наступает в ночное время. Поэтому рекомендуется принимать касторку с маслом перед сном.

Желательно ничего не есть за два часа до сна, а в течение нескольких дней отказаться от сладкого, мучного и жареного. Углеводы образуют слизистое покрытие в кишечнике, и впоследствии мешает лучшему выведению гельминтов.

После лечебных мероприятий необходимо выдержать голодную диету в течение 10-12 часов для полного очищения кишечника. Процедуру повторяют по мере необходимости до полного очищения от паразитов, но не чаще чем 1 раз в 3 месяца. Для профилактики достаточно одного раза в год.

Подготовка и способы очищения

Прежде, чем начинать очищение кишечника касторкой, стоит проконсультироваться у специалистов. Если врач разрешит провести такую процедуру, то можно заняться подготовкой к ней.

Подготовка:

  • необходимо пересмотреть рацион, отказаться от тяжелой пищи,
  • следует употреблять больше кисломолочных продуктов,
  • разрешены овсяная и гречневая каши, некрепкие бульоны, овощные супы.
  • в день перед тем, как пить масло, нельзя ужинать, следует отказаться от пищи также за пять часов до проведения чистки.
  • лучше пить касторку вечером перед сном.
  • масло должно быть нагретым на водяной бане.

Способов очищения кишечника при помощи касторки в домашних условиях несколько.

Можно проводить очищение чистым продуктом. В таком случае необходимо выпить на голодный желудок от пяти до десяти грамм вещества. Слабительный эффект наступает примерно через пару часов. Этот способ очищения кишечника хорош, если у человека длительный запор. (Слабительное средство для очищения кишечника народными средствами)

Однако не каждому под силу выпить касторку в чистом виде. При попадании на язык она может спровоцировать возникновение рвотного эффекта. Именно поэтому существуют способы приема этого средства совместно с другими ингредиентами. Например, с лимоном. Как выглядит такое очищение кишечника?

Этапы:

  • Необходимо отмерить нужное количество касторового масла из расчета 1г вещества на 1кг веса человека.
  • Из нескольких лимонов выдавить такое количество сока, чтобы оно превышало количество касторки в два раза.
  • Масло следует подогреть на водяной бане и перемешать с лимонным соком.
  • Полученное средство необходимо выпить практически залпом, чтобы нейтрализовать вкус и запах.
  • Если появляется тошнота, то можно закусить долькой лимона, апельсина или мандарина. Небольшое количество изюма также справится с этой задачей.

Касторка с лимоном довольно действенное средство для очищения кишечника. Однако злоупотреблять им все-таки не следует. Существуют и другие способы использования касторового масла для очищения.

Масло касторовое — «Не для похудения, но для худеющих — чистка кишечника касторовым маслом. Отзыв без фото, но с полезной информацией.»

Касторовое масло хоть и предназначено по инструкции в качестве слабительного, на самом деле способов его использования огромное множество. Самыми распространенными, наверное, является отращивание ресниц и бровей. Пробовала. Результат если и был, то малозаметен. Но я сама виновата — то лень, то некогда, то забыла… Поэтому процедуры с маслом делала редко, а для хорошего эффекта нужна регулярность.

 

Сегодня я хочу рассказать, как использовала касторовое масло по прямому назначению — в качестве слабительного средства.

Кто сидит на низкоуглеводной или, тем более, белковой диете, тот знает, что рано или поздно настанет момент, когда нужно будет прибегнуть к чистке организма, т.к. на этих диетах, к сожалению, частым побочным эффектом является запор. Кроме того, неплохо устраивать чистку и перед тем, как садиться на диету.

Вот и я однажды поняла, что чувствую неприятную тяжесть внутри, хотя за день толком ничего тяжелого и не ела. Каких либо слабительных для такой цели у меня дома не было, тогда я вспомнила, что когда-то читала про касторку.

Хоть инструкция к касторовому маслу заявляет это средство как самостоятельный препарат, в рецептах чистки, почему-то, везде говорится о смешении его с соком лимона. Дозировки немного разнятся, но чаще используется такая пропорция:

1 часть касторового масла из расчета 1 г на 1 кг веса + 2 части свежевыжатого сока лимона.

Вес мой был 59 кг, следовательно мне нужно было взять 59 мл касторки и 120 мл сока. У меня же в наличии был 1 неполный бутылек масла 30г.

Читая отзывы на этот очистительный коктейль, мне попался вариант, где девочка использовала всего 2 ст.л. масла и фруктовый сок. И я решила — будь что будет, испытаю. Смешала 3 ст.л. касторового масла + 60 мл фруктового сока + 60 мл теплой воды (теплой, потому что при нагревании масло становится более жидким и его легче пить).

Вывод N1 — дозировка более чем достаточная. Не представляю, что со мной было бы, если б выпила 59-60 мл масла…

Рекомендуется пить коктейль перед сном. Я выпила утром часов в 9. Первый раз посетила туалет через 2 часа, еще через час началась чистка с периодичным посещением уборной. И тут мой вывод N2 — пить утром, если не хотите провести бессонную ночь.

Из-за регулярности набегов на туалет делаю вывод N3 — выбирайте свободный день, когда вы дома.

После родов меня периодически стал беспокоить геморрой. Я к началу чистки о нем подзабыла, а зря, наверное отнесла бы эту проблему к противопоказаниям к такой процедуре чистки. Но для себя сделала вывод N4, на случай, если когда-то решусь повторить — после каждого посещения туалета лучше подмываться, а не использовать постоянно обычную бумагу, ну или хотя бы пользоваться влажной бумагой.

Т.к. во время чистки происходит обезвоживание организма, к концу дня меня стала мучить жажда. Вывод N5 — пейте больше воды. Тогда и чистка пройдет лучше и обезвоживания не будет.

Вообще, конечно, советую в день чистки устроить разгрузочный питьевой день. Полностью день на воде выдержать будет тяжело, я нашла для себя выход. Я сделала белковый коктейль. Смешала мягкий творог, кефир, одну мягкую грушу для сладости и семена льна. С таким напитком мне совсем не хотелось есть. На следующий день тоже не стОит накидываться на еду, иначе всё будет без толку.

За день чистки итого я скинула 1 кг. Но нужно понимать, что это совсем не жир… К тому же еще на следующий день на весах было уже + 200 гр. А все потому, что восстановился водно-солевой баланс, меня перестала мучить жажда, ну и на второй день я уже начала понемногу кушать.

Подводя итог могу сказать, что я такой чисткой осталась довольна, можно будет повторить. Выпила я касторовый коктейль без проблем и без отвращения (не знаю, как было бы с соком лимона). Чувствовала себя нормально, голова не болела, живот не раздувало, никаких колик не было. К вечеру я вновь за долгое время испытала то чувство, когда живот самопроизвольно тянулся к позвоночнику без моих усилий.

На следующий день была небольшая слабость, так что вывод N6 — осторожнее гипотоникам, может упасть давление. Но у меня дело поправила кружечка хорошего крепкого кофе.

Вот прошел третий день после очищения кишечника с помощью касторового масла. Полет нормальный. Состояние отличное. До сих пор присутствует ощущение легкости в животе.

Всем здоровья, оно сейчас очень актуально.

Как проводится чистка организма касторовым маслом

Особенности очистки организма касторовым маслом


Касторовое масло получают из семян клещевины. Оно содержит множество полезных элементов: олеиновую, рицинолевую, пальмитиновую, стеариновую, линолевую и линоленовую кислоты. Ввиду этого, касторка на только очищает организм, но и питает его ценными веществами.

Поскольку касторовое масло не действует мгновенно, лучше его принимать во второй половине дня. При этом ближайшие 5-6 часов рекомендуют никуда не выходить, а оставаться дома: именно столько продлится слабительный эффект этого «препарата».

Перед чисткой организма следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Для того чтобы очистить кишечник, понадобится касторовое масло и лимон. При этом количество необходимой для чистки касторки зависит от массы вашего тела: на 1 кг веса следует взять 1 г масла. Перед использованием масло нужно слегка подогреть на водяной бане. Затем его следует выпить, после чего запить свежевыжатым соком лимона (количество сока зависит от того, сколько было выпито касторового масла: лимонного сока нужно взять в 2 раза больше, чем касторки).

Обычно после приема касторового масла и лимонного сока подташнивает. Справиться с тошнотой можно с помощью изюма: необходимо съесть небольшую горстку изюма и проблема будет решена.

Ближайшие 10-12 часов нельзя ничего употреблять в пищу и пить. Выход из такой очищающей программы должен быть постепенным: рекомендуют начать с несоленого вареного риса (отваривать его следует на воде), ломтика ржаного хлеба и натурального йогурта.

После такой чистки не только выводятся из организма шлаки и токсины, но и уменьшается вес. Как правило, вес снижается на 3-4 кг, но основная доля ушедших килограммов приходится на воду. Хотя расстраиваться не стоит, поскольку благодаря тому,что стенки кишечника очистились, восстанавливается их всасывательная функция, а следовательно, нормализуется обмен веществ.

После очищения организма касторовым маслом нормализуется уровень сахара в крови, а также проходит гнетущее чувство усталости.

Полезные особенности касторового масла


Чистка зашлакованного организма — это не единственная особенность касторки. Это масло может помочь вам продлить молодость, сохранить красоту и здоровье. К примеру, если регулярно смазывать ресницы и брови касторовым маслом и оставлять такую маску на 17-20 минут, а после смывать теплой кипяченой водой, волоски станут гуще и крепче.

Превосходно борется это масло и с морщинами, веснушками и даже апельсиновой коркой. Рекомендуется ежедневно наносить слегка подогретую на водяной бане касторку на очищенную кожу и оставлять на 27-30 минут, а затем смывать теплой водой.

Касторка для очищения кишечника. Применение касторки + Отзывы

Человеческий организм подобно губке впитывает вредные вещества из окружающей среды. Шлаки и токсины, получаемые нами извне, оседают в органах, которые выполняют функцию своеобразных фильтров.

Легкие, почки, печень и кишечник ежедневно накапливают вредные вещества и самостоятельно вывести накопившиеся ядовитые отходы уже не могут. Постепенно человек начинает испытывать усталость, частые головные боли, нарушения сна, расстройства пищеварения.

Из-за большого количества шлаков, которые отлагаются в ворсинках толстого кишечника, страдает полезная микрофлора, отвечающая за поддержание иммунной системы. Проявляется это частыми инфекционными заболеваниями, дерматологическими проблемами, снижением работоспособности и перепадами настроения.

Когда организм страдает от подобного рода интоксикации – витаминные комплексы и якобы действенные биологические пищевые добавки малоэффективны. Кишечник просто не имеет возможности их усваивать. Единственный верный способ подготовиться к дальнейшему восстановлению здоровья – очистить организм от шлаков и токсинов.

Народных способов, как это сделать с помощью рицинового масла, известно немало. В традиционной медицине касторка тоже используется для очищения кишечника. Отзывы об эффективности рецептов на основе масла клещевины практически всегда говорят о положительном результате его применения. Однако любое народное средство следует пробовать с умом.

[box type=»shadow» ] Врачи рекомендуют регулярно очищать организм. Как очистить организм касторовым маслом. Польза касторового масла и его применение. [/box]

В чем польза касторки для чистки кишечникаКасторовое масло производят из семян клещевины

Касторовое масло, добываемое из семян клещевины путем холодного отжима, представляет собой вязкую жидкость желтоватого цвета с крайне неприятным вкусом и своеобразным ароматом. Содержит в основном триглицериды рицинолевой, линолевой и олеиновой кислот.

Область применения касторки обширна: от химической промышленности до фармацевтики. Масло клещевины помогает в местном лечении ожогов, язв и других повреждений целостности кожного покрова. Входит в состав домашних косметических средств по уходу за волосами и ресницами.

В качестве слабительного используется в медицинской практике уже давно. Благодаря образованию рицинолевой кислоты при взаимодействии масла с липазой в тонком кишечнике, средство способствует раздражению его чувствительных рецепторов и усилению перистальтики.

Касторка считается мягким средством для очищения кишечника. Наряду с более агрессивными слабительными препаратами, если верить многочисленным отзывам, рициновое масло выигрывает по безопасности, эффективности и, разумеется, стоимости.

Очищение кишечника с помощью касторки в домашних условиях

Проводить чистку кишечника касторовым маслом в домашних условиях проще и эффективнее, чем делать клизмы с водой или отварами лекарственных трав:

  1. Сама процедура промывания кишечника неприятна, и выполнять ее без посторонней помощи проблематично.
  2. Жидкость способна избавить полость толстой кишки от части каловых масс, но при этом не воздействует на остатки пищи и вредных веществ, застрявшие в ворсинках кишечника.
  3. Клизма вместе с содержимым кишечника вымывает и полезные бактерии, перистальтика остается на прежнем уровне, что не приносит нужного результата.

Принимать касторку можно раз в 3-4 недели. Чаще проводить очищение кишечника не стоит без особой необходимости, поскольку даже мягкое слабительное несет определенный стресс для организма. Жалобы, присутствующие в некоторых отзывах, в большинстве случаев вызваны злоупотреблением средства.

[box type=»shadow» ] Как безопасно очистить организм: Отзывы и рекомендации врачей об очищении организма тиосульфатом магния. Как и когда применять. [/box]

В каких случаях нельзя применять касторовое масло для опорожнения кишечникаК применению касторки существует ряд противопоказаний

Не смотря на относительную безопасность масла клещевины в качестве слабительного, существует ряд противопоказаний к его применению:

  • Касторка стимулирует не только перистальтику кишечника, но и влияет на сократительную способность миометрия. Прием масла может спровоцировать самопроизвольное прерывание беременности в ранние сроки или же спровоцировать преждевременные роды во II и III триместре. Поэтому беременным женщинам касторка для очищения кишечника строго противопоказана.

[box type=»warning» ]Отзывы женщин, которым касторовое масло помогло при слабой родовой деятельности, не являются руководством к действию, если нет прямого назначения акушера-гинеколога![/box]

  • Ограничения распространяются на детей младше 12 лет и кормящих мам.
  • Рициновое масло, как и прочие слабительные препараты, ни в коем случае нельзя употреблять при подозрении на непроходимость кишечника или при острых болях в брюшной области. Усиление тонуса мускулатуры кишечника только усугубит ситуацию.
  • Людям, имеющим серьезные патологии сердечно-сосудистой системы, к касторовому маслу стоит относиться с крайней осторожностью. Вместе с вредными шлаками при опорожнении кишечника организм покидает существенное количество калия, необходимого для поддержания функций сердечной мышцы.
  • Не следует проводить чистку при инфекционных заболеваниях, пищевых отравлениях, гелиозе, воспалениях ЖКТ и почек. С каловыми массами выходит большое количество жидкости, что может привести к обезвоживанию организма.

Подготовка к процедуре

Подготовительный этап лучше начинать за несколько дней до приема касторки и непосредственно очищения кишечника. Для достижения максимального эффекта следует придерживаться особой диеты. Если судить по отзывам, то правильное питание не только облегчает процесс, но и способствует общему оздоровлению организма.

Вот три основных правила подготовительной диеты:

  • Продолжительность не менее 3-4 дней до чистки кишечника;
  • Соленое, острое, жирное, жареное, копченое стоит исключить из рациона;
  • Больше употреблять свежих фруктов и овощей, каш, кисломолочных продуктов.

Чтобы закрепить результат, можно соблюдать диетическое питание и после освобождения кишечника от накопившихся вредных отложений.

Касторовое масло действует не сразу, а стул спустя несколько часов после приема обычно неоднократный. Поэтому не лишним будет заранее определиться со временем проведения процедуры, чтобы запущенный процесс не застал врасплох где-нибудь в поездке, на работе или в гостях. Лучше провести весь день дома и спокойно дождаться окончательного очищения кишечника.

Принимать касторку нужно через 5-6 часов после последнего приема пищи. Во время действия слабительного для снижения нагрузки на пищеварительную систему также не стоит есть. В большинстве отзывов рекомендуется голодать на протяжении 12 часов и при этом ограничить количество потребляемой жидкости.

Рецепты домашних слабительных с касторовым масломСочетание касторки и лимонного сока для очищения кишечника просто идеально

Неподготовленное должным образом масло пить практически невозможно. Скорее всего, вязкая неприятная жирная субстанция при попытке проглатывания вызовет рвотный рефлекс, и на этом знакомство с данным средством закончится.

Перед употреблением рициновое масло лучше подогреть на водяной бане. Переусердствовать не следует, поскольку пить горячую касторку еще тяжелее. Теплое масло становиться чуть жиже, выпивать порцию нужно крупными глотками залпом. Правда и в таком виде касторка для очищения кишечника, как свидетельствуют отзывы респондентов, средство весьма противное и подходит не каждому.

[box type=»info» ]Разовая доза масла клещевины рассчитывается индивидуально. На один килограмм собственного веса нужно брать один грамм касторки.[/box]

Тем, кто хочет очистить кишечник, но не уверен в собственных силах, лучше воспользоваться одним из рецептов слабительных на основе масла клещевины.

С коньяком

Касторка с коньяком – популярное средство для очищения кишечника не только от шлаков, но и от паразитов. Насколько разнообразны рецепты коньячно-рициновой смеси, видно по отзывам людей, практикующих методику. Чтобы добиться желаемого результата, рекомендуется придерживаться следующей последовательности:

  • Около полуночи выпить ½ стакана крепкого зеленого чая с сахаром;
  • Следом принять 100 мл коньяка. Алкоголь лучше выбирать высокого качества, ведь речь идет об оздоровлении организма, а не наоборот;
  • Спустя четверть часа выпить 50 мл теплой касторки;
  • После приема всех компонентов нужно погулять по комнате минут 10 и ложиться спать. Эффект наступит через пару часов.
  • Смягчить неприятные ощущения после выпитого масла поможет лимонный сок или ломтик какого-нибудь цитруса.

С лимонным соком

Лимонный сок и касторка для очищения кишечника сочетаются идеально. Отзывы об этом рецепте можно встретить на форумах, посвященных похудению. На самом деле, масло семян клещевины отлично способствует снижению веса, независимо от дополнительных компонентов, но совместно с соком лимона употреблять его гораздо легче.

Для приготовления средства необходимо смешать подогретое до комнатной температуры масло, количество которого взято из расчета 1 г касторки на 1 кг веса тела, с лимонным соком в соотношении 1:2. При желании, можно заменить лимон грейпфрутом. Полученный состав выпить залпом и заесть долькой цитрусового фрукта, если подступает тошнота. Эффект наступит через 2-6 часов.

С отрубями и кефиром

Данный рецепт известен как хорошее средство для лечения и профилактики запоров. Смесь касторки, кефира и отрубей способствует мягкому очищению кишечника, снижению веса и улучшению общего состояния организма. Положительных отзывов от знатоков народной медицины более, чем достаточно для оценки его эффективности.

В состав слабительного входят:

  • 1 чайная ложка отрубей, измельченных в порошок. Подойдут ржаные, овсяные и пшеничные;
  • 1 столовая ложка кефира, обязательно без жира;
  • 1 чайная ложка рицинового масла.

После смешивания ингредиентов в указанном количестве получается одна порция. Принимать средство необходимо на протяжении недели дважды в день: утром и перед отхождением ко сну. Благодаря небольшим дозам касторовое масло не оказывает выраженного слабительного воздействия, но для нормализации стула и профилактики капростазов этого вполне достаточно.

А вот как использовать для очищения организма тиосульфат натрия и что говорят об этом отзывы врачей, перейдите по этой ссылке и вы все узнаете.

Преимущества касторового маслаИспользуя касторовое масло для очистки кишечника, соблюдайте осторожность

Сегодня многие относят применение касторки для очищения кишечника к «бабушкиным» методам, неэффективным и опасным для здоровья. Подобные отзывы в основном работают на фармацевтические компании, которым невыгодна дешевая альтернатива собственной продукции. Однако многолетний опыт использования масла клещевины показывает, что при разумном подходе ни одно современное средство не может конкурировать с ним в соотношении цены и качества.

[box type=»success» ]Важно помнить несколько правил применения касторки, чтобы избежать нежелательных явлений:

  • Нельзя превышать дозировку;
  • Чистку кишечника не следует проводить чаще, чем раз в 3 недели;
  • Перед приемом учитывать противопоказания и мнение лечащего врача.[/box]

Несмотря на результативность методики, полное очищение организма должно производиться в комплексе, а полученный эффект необходимо поддерживать постоянно. Только так можно сохранить молодость, красоту и здоровье на долгие годы.

Касторка позволяет мягко, эффективно и недорого очистить кишечник

МЕТОДИКА ОЧИЩЕНИЯ КИШЕЧНИКА

У всеядных людей с различными  заболеваниями, как правило, в ЖКТ содержится и сохраняется от 8 до 18 кг каловых камней, слизи, непереработанных отходов, паразитов и т.д. 90% этой массы находится именно в тонком кишечнике. По этому касторка чистящая весь ЖКТ, а не множество клизм… Масло чистит кишечник от всего содержимого, а сок лимонно чистит ворсинки кишечника.

Последняя еда в 12:00 в день чистки. В общем, разрыв между едой и касторкой должен составлять хотя бы 4-5 часов. Процедуру можно делать после 15:00 и до 20:00, но идеальнее всё же будет с 17:00-19:00. 
1.   Берём касторовое масло столько миллиграмм, сколько ваш вес тела (вес тела 70 кг ― значит взять 70 мг. касторки). Худощавые люди могут брать касторку 50 мг., но толстым лучше дозу больше, то есть брать на килограммы свои. Выжатого сока лимона, нужно в два раза больше чем касторки. То есть, 140 мл. если вес тела 70 кг. Лимонный сок естественно не разбавлять ничем, и выжимать его надо перед самой процедурой (то есть он должен быть свежий).
2.   Далее, сок и касторку сливаем в баночку, плотно закрываем крышкой, взбалтываем до образования относительно однородной массы. Затем быстро открываем и выпиваем стараясь залпом, пока масло не отделилось от сока.
3.   Если тошнит ― можно заесть долькой любого цитруса, (можно и ягоды малины, клубники, винограда, вишни, черешни, сливы или ломтиком ананаса закусить ― но клетчатку лучше выплёвывать, главное почувствовать языком концентрированый выраженный вкус фрукта). Но обычно хватает пару раз сполоснуть обычной водой рот от запаха масла. Бывает тошнота от запаха сразу, а бывает тошнота после попадания касторки в желудок. Можно ещё при тошноте встать под холодный душ. Главное не дышать сразу, а закусить сначала или сполоснуть рот и вытереть губы от масла. После того, как выпили, ничего нельзя есть и пить, чтобы не мешать процессу чистки кишечника, до утра следующего дня. 
4.   Обычно  через  1,5-2 часа  начинается чистка кишечника (освобождение от шлаков и уход жидкости из тела через кишечник). У кого-то может и раньше наступить чистка (даже через 40 минут) или наоборот аж утром следующего дня, это зависит от перистальтики, загрязнённости кишки, и просто личных особенностей. Во время «ожидания» иногда «крутит» живот особенно в первые несколько раз, у некоторых людей может быть интоксикация, а она выражается в слабости, голова может затуманится или разболеться. Так что первые реакции на процедуру могут отличаться от последующих, которые становятся спокойными и контролируемыми.
   Не стоит отлучайтесь далеко от туалета, это чревато неожиданостями. Если самочувствие ваше не очень с утра ― нужно принять холодный душ (с головой) ― плохое самочувствие сразу снимется. Холодный душ принимается и сразу после касторки если вас продолжает тошнить и знобить от коктейля (в крайнем случае, надо обтереться холодной водой руки до локтя, ноги до колена, лицо и грудь).

   Стремиться надо пропить три литра касторового масла, но это дело такое… надо мечтать об этом и смотреть на изменения положительные в организме. Пол литра в месяц выпить реально. За норму частоту приёма можно взять 1 раз в неделю, тут скорее зависит от вашего настоящего питания, так как здоровье ― это кроме чистки кишечника и печени, ещё и смена питания. По этому, если вы традиционщик и не спешите расстаться с вредным питанием, то минимум 1 раз в неделю вам надо прочищать свои кишки, если вы переходящий на сырое питание ― то сначала можно так же взятся за 1 раз в неделю, потом 1 раз в 10 дней, и позже 1 раз в две недели. Но а правильно ― по самочувствию.
   У тех у кого даже первые приёмы касторки неполучаются, например сильно чувствительные или дети, то можно попробовать более щедящие варианты:
●  50% лимонного сока + 50% грейпфрутового сока;
●  100% грейпфрутового сока;
●  50% лимонного сока + 50% свежеотжатого яблочного сока;
●  100% сока из кислых зелёных яблок.
●  Раньше славяне принимали естественно не лимонный сок, по этому если есть в наличии, то в щедящем варианте можете и ими воспользоваться как заменной ― сок из ягод красной смородины, сок из брусники, сок из клюквы и калины.
    Начинать надо с лимонным соком, но как только отвращение к коктейлю стало устойчивое, то надо переходить на яблочный свежий сок из кислых сортов (типа симеренки). Значит смешиваем касторку с соком 1:2, касторка должна быть не с холодильника (не густая), чтобы смогла хорошо перемешаться с соком, трясём тару закупоренную, открываем, залпом выпиваем, делаем выдох через рот, вытираем губы от касторки, запиваем яблочным соком или заедаем – виноградом/фиником/цитрусом/персиком.
   Когда уже сидите на унитазе, то сначала всё идёт хорошо, а в конце можете как и при клизме помочь перистальтике;  наклоняясь корпусом ниже и влево, давите кулаками на живот, промассируйте сильно кулаками живот сверху вниз ― может услышите бульканье, значит есть что ещё ждать. После такого массажа обычно ещё выходит…
   Идеально пить в 17:00 на голодный желудок, то есть можно успеть поесть в этот день три раза, например в 6, 9, 12 часов, далее надо не есть 5 часов перед касторкой. Естественно еда должна быть сырая, и не нагружающая долго желудок смеси… Выпив касторку в 17:00, в первые разы может сказаться на голове, может начать подташнивать, голова может кружится, тело шатать – это отравление организма, и как следствие отравление мозга которое происходит каждые пол часа если кровь отравилась резко, то есть чёрная жёлчь, гной и т.п. выбросились в кровь и стали циркулировать по организму – при таком состоянии надо идти под холодный душ, но обязательно при этом охладить и голову.

Центры здоровья Устиновой в Самаре | Оздоровительные медицинские центры

Центры здоровья Устиновой в Самаре | Оздоровительные медицинские центры | Клиника очищения организма

Заказ путевки

Отзывы*

Больше отзывов

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ЦЕНТРЫ УСТИНОВОЙ О.И.

Оздоровительный центр


«Горное озеро» в Крыму

Крым, с. Кизиловое

Центр находится в предгорном посёлке Кизиловое на юге Байдарской долины, у подножия Байдарской яйлы (в Севастопольском районе) в живописном месте: одной стороной он выходит на берег теплого озера, другой прилегает к лесу, уходящему высоко в горы.…

Узнать больше

Оздоровительный центр


повышенной комфортности «Сосновый»

с. Малая Царевщина

Корпус повышенной комфортности с уникальной архитектурой Золотого Сечения. Энергетика здания усиливает действие оздоровительной программы, способствуя более интенсивному и эффективному продвижению на пути к здоровью. Номера от бизнес-класса до аппартаментов-люкс.…

Узнать больше

Оздоровительный центр


эконом-класса «Родниковый»

с. Малая Царевщина

Центр расположен среди сосен Золотого бора. Новый корпус с сауной и бассейном, одно- и двухместные номера эконом-класса с удобствами в номере.…

Узнать больше

Программа «Потенциальные возможности Вашего здоровья. Оценка.» разработана на основе сравнительного анализа различных научных источников, изучающих потенциальные возможности здоровья человека. Позволяет проводить самооценку и постоянный мониторинг состояния своего здоровья.

Пройти тестирование

Полезное и интересное

Кошачий бег

Техника бега трусцой с комментариями врача — терапевта Устиновой О.И. …

Узнать больше

Вся правда о лекарствах для похудения!

Замечено: 98% людей, решивших похудеть, хотят, чтобы это произошло быстро, с минимальными усилиями …

Узнать больше

Фото-отчет со здорового завтрака

Кирилл Лямин, руководитель клиентского отдела сети Центров восстановления здоровья Устиновой …

Узнать больше

Что управляет Вашим мозгом?

Вы вряд ли могли об этом даже подозревать, но бактерии в кишечнике могут напрямую влиять на наше настроение и поведение. …

Узнать больше

Секреты здорового обеда

Рекомендуем начинать обед с употребления свежих фруктов или большой порции салата из свежих овощей и зелени. …

Узнать больше

Какие гарантии может предоставить Центр Устиновой?

При выборе той или иной детокс-программы спрашивайте гарантии! …

Узнать больше

Продолжаем развенчивать мифы о похудении и оздоровлении.

Многие авторы детокс-программ настаивают на большом ежедневном употреблении чистой воды. …

Узнать больше

В рамках проекта «Я худею 3» прошел мастер-класс

Тема мастер-класса: «Чистота – залог здоровья» …

Узнать больше

Почему и как работает наш метод.

Давайте разберем все по пунктам: …

Узнать больше  ООО «Практикум здоровья Устиновой О.И.»
Юр.адрес:446397 Самарская обл., Красноярский р-н, с.Малая Царевщина,ул.Сосновая, д.55
Почт.адрес:443125 г.Самара, а/я 9788
ИНН 637 602 0305, КПП 637 601 001
ИП Устинова О.И. ОГРНИП 305637617800029
Место нахождения и место осуществления лицензируемого вида деятельности:
446397, Самарская область, Красноярский район, село Малая Царевщина, ул. Сосновая, д.55
*Все результаты индивидуальны и могут варьироваться

Как оптимизировать очищение и детоксикацию с помощью компрессов с касторовым маслом | Королева престолов®

Когда я впервые услышал об очищении, у меня сложилось впечатление, что это всего лишь прихоть. Тенденция, которая скоро исчезнет. То, что продвигала Гвинет Пэлтроу или последняя голливудская звездочка. Когда я начал свое путешествие и глубоко погрузился в науку и изучение того, что на самом деле представляет собой натуральная медицина, я влюбился в способы, с помощью которых лица, заботящиеся о природе, активируют целебные силы тела, известные как «вис» в натуропатической медицине. .Вскоре я понял, что методы очищения и детоксикации — это не хиппи нового века в Голливуде. На самом деле, их корни уходят корнями в далекие библейские времена. В основном к началу сознательного человека!

Есть свидетельства в исторических текстах, в литературе о практиках со времен Гиппократа, отца медицины. Неудивительно, что эта специализация в функциональной медицине получает совершенно новое научное признание. Все больше и больше практикующих осознают преимущества включения этих методов лечения и терапии в свою практику. Они помогают восстановить баланс системы независимо от того, страдаете ли вы гормональными проблемами, проблемами с пищеварением или любыми другими сотнями ярлыков, которые обозначают проблемы в организме.

В чем разница между очищением и детоксикацией?

Для начала, я думаю, очень важно понять терминологию и дать ей определение. Меня часто сбивает с толку, как я знаю и вас, то, как люди используют термины очищение и детоксикация. Они взаимозаменяемы? Означают ли они одно и то же? Что мне делать? Давайте начнем с разъяснения этих важных терминов Uber, а затем углубимся в 5 самых важных ключей к повторному задействованию этих жизненно важных и разрушающих болезни функций нашего великолепного тела.Затем я поделюсь своим самым важным инструментом, который использую в своей клинической практике, чтобы запустить эти функции в нашем организме.

Очищение — это способность нашего организма устранять отходы, создаваемые в наших системах пищей, которую мы едим, нашими естественными метаболическими процессами и тем, что мы накапливаем, просто живя на планете Земля.

Каковы очищающие пути тела?

Наши наиболее важные пути очищения включают:

  1. Табуреты — Фекалии являются основным средством удаления остатков / грубых кормов из пищи.Большинство стула состоит из бактерий, а также из жирорастворимых веществ, таких как холестерин, токсинов всех типов, включая тяжелые металлы, такие как ртуть и свинец, и избыток гормонов, таких как эстроген.
  2. Моча — Основное средство, устраняющее то, что стул не может, часто избыток тяжелых металлов и других веществ, таких как мочевая кислота.
  3. Пот — вторичный путь выведения. Этот путь следует поощрять, если стул и моча функционируют оптимально.Люди часто отмечают ухудшение запаха тела, если у них есть проблемы с запором. Это потому, что гений нашего тела всегда будет искать способ избавиться от вещей, которые нам не подходят.
  4. Дыхание — Дыхание хорошо известно своей способностью выводить углекислый газ.
  5. Периоды — Для женщин наши месячные являются средством устранения токсичности. Исследовано, что женщины в период менопаузы после перерыва в менструации более токсичны и будут испытывать приливы как адаптацию к продолжению выведения, поскольку они очень токсичны.

Какие участки тела детоксикации?

С другой стороны, детоксикация — это метаболическое преобразование вещества, обычно из одного вещества в другое. Встречается в основном в следующих частях тела:

  1. Печень — Фаза 1 и фаза 2 детоксикации помогают упаковать и преобразовать вещества, которые нелегко удалить с помощью очищающих путей.
  2. Почки — Часть фазы 3 детоксикации, на которой происходит дальнейшая фильтрация.
  3. Слизистые оболочки — Часть третьей фазы детоксикации, наиболее распространенная в кишечнике. Фаза 3 — заключительный этап детоксикации перед очищением.
  4. Различные клетки в организме — Все помогают в процессе детоксикации.

Очищение и детоксикация глубоко взаимосвязаны. Они оба чрезвычайно подавлены 5 событиями, которые могут произойти с нашим телом.

Каковы причины снижения способности моего организма очищаться и детоксифицироваться?

1.Стресс

Это проблема №1 для тела, и, к сожалению, поскольку мы живем в сегодняшнюю эпоху индустриализации, нас бомбардируют. Организм не различает факторы стресса на химические, эмоциональные или физические. Все напряжение помещается в одну и ту же чашу для смешивания. Таким образом, у вас может быть ссора со свекровью, вы подвергаетесь воздействию высоких концентраций загрязняющих веществ или травмируете ногу. Все эти случаи вызовут стресс и значительно снизят вашу способность трансформироваться (детоксикация) и устранять (очищать).

Стресс сейчас позиционируется как причина болезней №1 в современном мире. Что-то очень интересное, на что следует обратить внимание женщинам с гормональными проблемами, особенно с преобладанием эстрогена; в том, что с увеличением стресса наши надпочечники вырабатывают повышенный уровень кортизола. Повышенный кортизол снижает уровень прогестерона, что может привести к относительному дефициту прогестерона. Это может серьезно усугубить проблемы, связанные с преобладанием эстрогена, такие как тиреоидит Хашимото.

2. Воспаление

Также был указан как злодей, A.K.A. «тихий убийца» в современной медицине, и это неудивительно. Когда у нас сильное воспаление, мы также испытываем повышенный уровень кислотности в нашем организме . По иронии судьбы, воспаление — это целенаправленный механизм, который помогает нам выздоравливать.

Гиппократ сказал: «Дайте мне силу вызывать воспаление, и я вылечу все болезни». Однако слишком много хорошего может нам навредить.Воспаление целенаправленно разрушительно, чтобы помочь восстановить наши ткани. Но когда огонь воспламенения выходит из-под контроля из-за того, что нужно сжечь слишком много мусора, у нас возникают проблемы. Организм часто пытается управлять огнем, добавляя воды.

В результате у нас появляется вздутие живота, мы также можем набирать вес, часто в центральном ядре нашего тела. Для других это может означать чрезмерных болей в суставах. А для других это может сильно повлиять на настроение, потому что воспаление влияет на их неврологическую систему. Все зависит от вашей уникальной биологии и слабых мест.

3. Недостаток антиоксидантов

Антиоксиданты защищают наши клетки от повреждения токсичными веществами и помогают выводить их из организма. Глутатион известен как главное средство детоксикации. Мы постоянно подвергаемся воздействию тысяч токсинов — в еде, которую мы едим, в воздухе, которым мы дышим, в продуктах, которые мы наносим на свое тело. Глутатион помогает вывести большую часть (если не все) этих вредных веществ.

4. Невозможность устранить

Когда вы не можете вывести должным образом, происходит рециркуляция токсинов. Запор — огромная проблема в нашем обществе. Мы должны ходить каждый день, от локтя до запястья. Если мы не устраняем так много, наши стула будут сидеть в теле, удерживая отходы, которые реабсорбируются и являются источником повторного загрязнения нашей системы.

Как улучшить очищение и детоксикацию с помощью компрессов с касторовым маслом

Пакеты с касторовым маслом используют многие мои пациенты. Почему? Потому что 4 проблемы, перечисленные выше — стресс , воспаление, недостаток антиоксидантов и проблемы с их устранением — являются основными проблемами в таких условиях. Если у вас есть гормональные проблемы, проблемы с иммунной или нервной системой, возможно, что эти проблемы существуют где-то в вашем теле, в зависимости от вашей индивидуальной физиологии и ваших слабых зон.

Каковы основные принципы действия пакета с касторовым маслом?

  1. Касторовое масло поможет вам войти в состояние паузы.

    Стресс, как упоминалось выше, рекламируется как причина №1 недомоганий в организме. «Пауза», A.K.A. парасимпатическое состояние трудно в наши дни, потому что нас засыпают ежедневными делами, которые могут казаться неподконтрольными.

    Как олимпийский спортсмен, чтобы хорошо выступать, мы должны тренироваться. В целом мы не практикуем расслабленное состояние. Иногда бывает сложно найти вещи, которые бы быстро и легко помогли нам сбросить настройки или которые не затрагивали бы другого человека. Объятия, массаж, лечение иглоукалыванием, рейки — все это требует присутствия другого человека.Запланировать все эти встречи сложно. Queen of The Thrones® Castor Oil Packs ™ — это простая домашняя оздоровительная процедура, которая ощущается, как тёплые объятия. Если делать это ежедневно, они переводят тело в состояние паузы.

    Пауза — единственное место, которое мы лечим. Это панацея, рай на земле. Все очищающие функции организма ЕСТЕСТВЕННО включаются в расслабленном состоянии паузы 1,2. Все, что вам нужно сделать, это убедиться, что у вас достаточно витаминов и минералов, чтобы управлять этими метаболическими процессами, и все готово! Пакеты с касторовым маслом, если их делать ежедневно, дополнительно помогают лучше усваивать все питательные вещества из пищи и добавок, которые вы принимаете, потому что они улучшают пищеварение и всасывание. 3,4,5.

    Таким образом, вместо того, чтобы поглощать 10% ваших добавок в стрессовом состоянии, вы получите 70-80% в состоянии паузы (это оценка). Практика паузы чрезвычайно важна и необходима для здоровой и счастливой жизни. Благодарность — еще один простой способ задействовать паузу.

    (Королевский совет: используйте браслет Queen of the Thrones® Grateful Dung ™ перед едой, чтобы улучшить парасимпатическое состояние и улучшить пищеварение. Просто произнесите 3 вещи, за которые вы благодарны, глядя в тигровые камни браслета. .Камень глаза тигра помогает сбалансировать 3-ю чакру солнечного сплетения, в то время как черный обсидиановый камень навозного жука уравновешивает 1-ю, корневую чакру. Навозный жук также является символом трансформации и возрождения — он изо дня в день перекатывает навоз. Но в помете посажено семя цветка лотоса. Ежедневное измельчение навоза создает прекраснейшие символы вечности и цветущей жизни. Браслет — простое напоминание о том, что нужно оставаться на работе, и ваша жизнь будет процветать!)

  2. Пакеты с касторовым маслом помогают уменьшить воспаление.

    Когда мы воспалились, наши тела кислые. Ферменты в нашем организме, которые являются ключами к замку, который включает метаболизм, не функционируют должным образом в кислой среде. Им нужна щелочная среда. Было продемонстрировано, что касторовое масло обладает эффективным противовоспалительным действием, уменьшая задержку воды и набухание, как и капсаицин 6 , но без эффекта рубцевания.

    Касторовое масло по химической структуре практически идентично натуральному противовоспалительному простагландину организма Ep3 .Совпадение? Навряд ли. Как я упоминал ранее, воспаление похоже на пожар, и что делает пожарный, чтобы потушить пожар? Они поливают его водой. Вздутие живота в центре и увеличение веса часто возникают из-за того, что наш организм направляет воду к месту воспаления, чтобы «потушить огонь».

  3. Пакеты с касторовым маслом помогают улучшить ваш уровень глутатиона.

    Глутатион — главное средство детоксикации организма. К сожалению, он быстро истощается, и его истощение отчасти является причиной многих хронических заболеваний, включая аутоиммунные состояния, такие как тиреоидит Хашимото.Глутатион сложно восполнить, потому что источников пищи не так много. Одним из источников является сывороточный протеин, но я обычно не рекомендую его, потому что это молочные продукты. Чай ройбуш — еще один источник, который я рекомендую добавить в свой чайный шкаф. Глутатион можно вводить внутривенно, также могут помочь добавки NAC и магния (хотя эффективность спорна). Практический результат — это непросто.
    Hoewever, чай Queen of the Thrones® Purasanas Lemon Rooibos Cleanse — это богатый антиоксидантами, успокаивающий и очищающий чай, идеальный источник глутатиона.

    Касторовое масло сравнивали с раствором глутатиона в глазных линзах у крыс, и было обнаружено, что оно более эффективно для сохранения уровней глутатиона, чем реальный раствор глутатиона 7 . Исследователи предположили обратное. Огромный выигрыш для касторового масла! Глутатион — это антиоксидант, который упаковывает токсины и выводит их из организма, поэтому мы так легко истощаемся. Жизненно важно, чтобы мы были здоровыми и молодыми, наша слизистая оболочка кишечника была сильной, наша щитовидная железа функционировала оптимальным образом и выполняла многие другие важные функции.Пакеты с касторовым маслом помогают с этой самой базовой защитой вашего тела и устранением токсичных веществ.

  4. Пакеты с касторовым маслом помогают опорожнять кишечник.


    Процесс №1 в организме (не №2!) — это испражнения. Если вы не можете избавиться от отходов, вы умрете. Нижняя граница. Вы опьянены собой, очень несчастная смерть. Помните те противовоспалительные простагландины, которые имитирует касторовое масло? Это те же самые рецепторы, которые прикрепляются к рецепторам гладких мышц тела, а именно к кишечнику и матке. Эта физическая функция гладкой мускулатуры выводит вещи из тела, и компрессы с касторовым маслом — лучший способ его стимулировать. 8,9 . Они также помогают уменьшить реакцию на стресс.

  5. Пакеты с касторовым маслом помогают сбалансировать микробиом


    Микробиом теперь называют его собственным органом. Этот бактериальный экстракорпоральный орган помогает поддерживать жесткий баланс нашего благополучия. Когда он выключен, мы.

    Биопленка — это большой плохой барьер, который вредные бактерии могут производить в микробиоме.Он удерживает конбиотики ™ (вредные микробы) и пробиотики (хорошие микробы). Это вызывает серьезную нагрузку на организм, препятствуя очищению и детоксикации.

    Микробиом часто обсуждается как центральная составляющая нашего здоровья. Но что действительно создает наше здоровье, так это способность поддерживать сбалансированную экологию тела (окружающую среду), которая предотвращает образование таких отложений, как биопленка. Это возможно со временем с хорошей едой, хорошими практиками, такими как упаковка с касторовым маслом и т. Д. .

    Добавки с пробиотиками также необходимы для уравновешивания conbiotics ™. Биопленка предотвращает это, таким образом, разрушение биопленки с помощью Castor Oil Packs 10, 11 улучшает микробиом очень простым способом, требуя меньше пробиотиков. В сочетании с хорошей диетой, достаточным потреблением жидкости (вода / чай), мышлением и движением (моча, фекалии) и движением, пакеты с касторовым маслом Queen of the Thrones® являются одним из краеугольных камней легендарной жизни.

Что входит, должно выходить

Таким образом, то, что входит, должно выходить наружу.В противном случае игра окончена! Мы здоровы, если можем переваривать, усваивать и устранять. Ключ в том, чтобы как можно чаще переходить в парасимпатическое состояние, в паузу, и практиковаться, пока она не придет в тонус. Именно тогда можно поддерживать микробиом, адекватную реакцию на пищу и питание висков нашего тела. Какашка идеальна.

Можно достичь состояния отсутствия мозгового тумана, чувствовать себя хорошо кожей, счастливым в своей голове и придает сил в своем образе жизни. Пришло время узнать, как себя вести, и завладеть троном.Присоединяйтесь к движению, чтобы у всех нас было улучшение.

Не забудьте поделиться этим с друзьями в социальных сетях, по электронной почте и поставить отметку «Нравится» в Facebook, Instagram и YouTube, чтобы узнать больше о том, как присоединиться к движению, чтобы мы все могли стать лучше!

Если вы хотите узнать больше об очищении и детоксикации тела с помощью продуктов и решений Queen of the Thrones® , вы можете зарегистрироваться в программе Fit for a Queen Your Guide to Castor Oil Packs ™ и прочитать о том, как касторовое масло является вашим мастером очищающее средство.

Каталожные номера:

1 Лёкен Л.С., Вессберг Дж., Моррисон И., МакГлон Ф., Олауссон Х. Кодирование приятного прикосновения немиелинизированными афферентами у людей. Nat Neurosci. 2009 Май; 12 (5): 547-8. Epub 2009 12 апреля

2 Rolls ET, O’Doherty J, Kringelbach ML, Francis S., Bowtell R, McGlone F. Представления о приятных и болезненных прикосновениях в орбитофронтальной и поясной коре головного мозга человека. Cereb Cortex. 2003 Март; 13 (3): 308-17.

3 Snoek SA, Verstege MI, Boeckxstaens GE, van den Wijngaard RM, de Jonge WJ Кишечная нервная система как регулятор функции кишечного эпителиального барьера при здоровье и болезни.Эксперт РевГастроэнтерол Гепатол. Октябрь 2010; 4 (5): 637-51.

4 Keita AV, Söderholm JD. Кишечный барьер и его регуляция нейроиммунными факторами // Нейрогастроэнтерол Мотил. 2010 июл; 22 (7): 718-33. Epub 2010 9 апреля

5 Kraneveld AD, Rijnierse A, Nijkamp FP, Garssen J. Нейроиммунные взаимодействия при воспалительном заболевании кишечника и синдроме раздраженного кишечника: будущие терапевтические цели. Eur J Pharmacol. 13 мая 2008 г .; 585 (2-3): 361-74. Epub 2008 18 марта

6 Vieira C et al..Влияние рицинолевой кислоты на острые и субхронические экспериментальные модели воспаления. Медиаторы Inflamm. 2000; 9 (5): 223-8

7 Holm T1, Brøgger-Jensen MR, Johnson L, Kessel L. Сохранение глутатиона при хранении линз крыс в optisol-GS и касторовом масле. PLoS One. 2013 19 ноября; 8 (11): e79620. DOI: 10.1371 / journal.pone.0079620. eCollection 2013.

8 Tunaru S1, Althoff TF, Nüsing RM, Diener M, Offermanns S. Касторовое масло вызывает расслабление и сокращение матки через активацию рицинолевой кислотой рецепторов простагландина EP3.Proc Natl Acad Sci U S. A. 2012 5 июня; 109 (23): 9179-84. DOI: 10.1073 / pnas.1201627109. Epub 2012 21 мая

9 Арслан Г.Г., Эшер И. Исследование влияния компрессов с касторовым маслом на запор у пожилых людей. Дополнение Ther Clin Pract. 2011 Февраль; 17 (1): 58-62. DOI: 10.1016 / j.ctcp.2010.04.004. Epub 2010 18 мая

10 Badaró MM1, Salles MM1, Leite VMF1, Arruda CNF1, Oliveira VC1, Nascimento CD1, Souza RF1, Paranhos HFO1, Silva-Lovato Ch2. Клинические испытания по оценке Ricinus communis и гипохлорита натрия в качестве средства для очистки зубных протезов.J Appl Oral Sci. 2017 май-июнь; 25 (3): 324-334. DOI: 10.1590 / 1678-7757-2016-0222.

11 Андраде IM1, Андраде КМ2, Пизани MX1, Сильва-Ловато Ch2, де Соуза RF1, Параньос Хде F1. Испытание экспериментального раствора касторового масла для чистки зубных протезов. Braz Dent J. 2014, январь-февраль; 25 (1): 43-7.

Отказ от ответственности: любые мнения, советы, заявления, услуги, предложения, информация или контент, выраженные или предоставленные третьими сторонами, включая поставщиков информации, принадлежат соответствующим авторам или дистрибьюторам.Ни Королева престолов®, ни какой-либо сторонний поставщик информации не гарантирует точность, полноту или полезность любого контента. Такое общение не создает отношений между врачом и пациентом. Предоставленная информация не заменяет рекомендации вашего лечащего врача. Если вам случится купить что-либо, что мы продвигаем в этом или любом из наших сообщений, вполне вероятно, что Queen of the Thrones® получит какую-то партнерскую компенсацию. Тем не менее, мы продвигаем только те материалы и продукты, в которые мы искренне верим и которыми делимся с нашими друзьями, семьей и пациентами.Если у вас когда-либо возникнут какие-либо вопросы, которые мы разделяем, сообщите нам об этом по адресу [email protected] Мы хотим быть уверены, что всегда обслуживаем Нашу Королевство на высшем уровне.

Как сделать и использовать пакеты с касторовым маслом

Пакеты с касторовым маслом — один из моих любимых экономичных способов мягкого детоксикации организма. Я лично использовал их для лечения печени и щитовидной железы, когда выздоравливал от болезни Хашимото, и я часто рекомендую их своим клиентам по диетотерапии.

Как обертывания с касторовым маслом помогают организму?

Лимфатический застой — главный фактор, ведущий к воспалению и болезням.Лимфоциты — это клетки вашей иммунной системы, борющиеся с болезнями, они производятся и хранятся в основном в лимфатической ткани (вилочковой железе, селезенке и лимфатических узлах). Сотни миль лимфатических канальцев позволяют собирать отходы из ваших тканей и доставлять их в кровь для удаления. Этот процесс называется лимфатическим дренажом.

Когда ваша лимфатическая система не работает должным образом, отходы и токсины могут накапливаться и вызывать заболевание.

Вот здесь-то и пригодится касторовое масло.Когда касторовое масло впитывается через кожу (согласно Кейси и МакГэри), количество лимфоцитов увеличивается. Увеличение лимфоцитов ускоряет выведение токсинов из тканей, что способствует заживлению.

Чем могут быть полезны компрессы с касторовым маслом?

  • Заболевания печени
  • Кисты и узелки щитовидной железы
  • Миома матки незлокачественная
  • Кисты яичников
  • Запор
  • Воспаление желчного пузыря или камни
  • Воспаление суставов
  • Лимфодренаж
  • Условия с плохим устранением
  • Головные боли и мигрени
  • Кисты в ткани молочной железы
  • Общая детоксикация печени
  • Инфекции легких
  • Для поддержки иммунной системы во время простуды или гриппа

Вот несколько примеров того, как можно использовать компрессы с касторовым маслом:

  1. Если вы недостаточно конвертируете Т4 в Т3, ежедневные компрессы с касторовым маслом через печень могут помочь увеличить это превращение.
  2. Чтобы уменьшить кисты или узелки, можно прикладывать компресс с касторовым маслом к ​​щитовидной железе на 15 минут в день.
  3. Чтобы уменьшить частоту и интенсивность мигрени, вы можете наносить касторовое масло на печень один раз в день в течение одного месяца и посмотреть, имеет ли это значение.
  4. При перегрузке лимфатических узлов (под мышками, на шее и т. Д.) Нанесите касторовое масло прямо на проблемную область.
  5. Для поддержки иммунной системы.
  6. Ежедневно наносите касторовое масло на весь живот, чтобы облегчить запор.
  7. Чтобы поддерживать печень, (наряду с питанием, богатым питательными веществами) ежедневно наносите касторовое масло на печень.

Набор касторового масла очень прост и требует всего нескольких расходных материалов. Касторовое масло и хлопковая фланель служат много-много месяцев, так что не беспокойтесь о том, что они скоро закончатся.

Вот что вам нужно:

1. Бутылка органического касторового масла. Я рекомендую Heritage Store или Premier Research Labs
2. Фланель из органического хлопка
3.Грелка или бутылка с горячей водой
4. Большой пакет на молнии объемом в галлон
5. Старое полотенце (касторовое масло постоянно оставляет пятна, поэтому лучше использовать старое полотенце)

Как сделать компресс с касторовым маслом:

1. Поместите кусок фланели в большую стеклянную посуду (стеклянная посуда отлично подойдет!).
2. Смажьте фланель касторовым маслом, пока оно не станет насыщенным.
3. Подключите электрогрелку к кровати и включите средний балл или наполните грелку.
4. Положите посуду с фланелью, сумкой на молнии и старым полотенцем на прикроватную тумбочку или рядом с кроватью.
5. Лягте и положите хлопчатобумажную фланель на проблемную область. Например: печень, щитовидная железа, грудь, сустав и т. Д.
6. Поместите пакет с застежкой-молнией поверх фланели.
7. Поместите грелку или бутылку с горячей водой на застежку-молнию и фланель.
8. Положите старое полотенце на грелку.
9. Лягте и держите компресс с касторовым маслом примерно на 1 час. Затем снимите пакет и протрите место старым полотенцем, чтобы удалить касторовое масло.
10. При необходимости повторите.

FAQ:
Когда не рекомендуется использовать касторовое масло?

Не рекомендуется накладывать касторовое масло на живот, если у вас есть ВМС, потому что это может привести к смещению ВМС или высвобождению излишков меди в систему.Он также не рекомендуется при беременности, кормлении грудью, во время менструации, при внутреннем кровотечении или если вы боретесь с СРК, колитом или диареей.

Как хранить пакет с касторовым маслом?
Я рекомендую хранить его в стеклянной посуде или другой стеклянной или керамической посуде.

Сколько раз можно использовать хлопчатобумажную фланель?
Вы снова и снова используете фланель. Если он начинает обесцвечиваться или имеет неприятный запах, его лучше заменить.Обычно вы можете использовать один кусок фланели около 9 месяцев.

Можно ли стирать фланель после каждого использования?
Нет. Вы не сможете удалить касторовое масло из фланели, поэтому не пытайтесь его промыть. Пока фланель находится на чистой коже, можно использовать ее снова и снова.

Что это значит, если у меня появляется сыпь возле печени, когда я делаю компресс с касторовым маслом?
Это может быть признаком аллергии или признаком того, что тело слишком сильно давят.Если у вас возникла реакция, я рекомендую стереть касторовое масло и подождать, пока сыпь исчезнет, ​​прежде чем пытаться снова. Если вы обнаружите, что у вас аллергия на касторовое масло, не делайте еще один компресс с касторовым маслом. И, конечно же, всегда консультируйтесь со своим врачом.

Что это значит, если я накладываю касторовое масло на щитовидную железу, и она становится красной, чешется или у меня появляется сыпь?
Если вы делаете компресс с касторовым маслом на щитовидную железу и у вас появляется какая-либо сыпь, это может быть признаком того, что вашей печени требуется дополнительная поддержка.Я рекомендую наносить касторовое масло на печень в течение 3-4 недель, а затем снова наносить касторовое масло на ту часть тела, которая реагировала (например, на щитовидную железу, живот и т. реакция. Если вы продолжаете испытывать негативную реакцию, всегда консультируйтесь со своим врачом.

Можно ли детям делать компрессы с касторовым маслом?
Они очень мягкие и часто могут использоваться детьми от 3 лет и старше. Может оказаться полезным обертывание живота касторовым маслом на 20 минут.И, конечно же, всегда консультируйтесь со своим педиатром, прежде чем начинать любую естественную терапию, например, компрессы с касторовым маслом.

Примечание. Этот пост был первоначально опубликован 21 мая 2014 г. и обновлен 25 мая 2018 г.

Surya Spa — любимое аюрведическое очищение Сурьи

На вопрос о ее намерениях на 2020 год Марта сказала: «Я хочу напомнить себе и другим, что тело — это храм. Ваше тело — единственное, что будет с вами с момента вашего рождения до момента вашей смерти.Это твой единственный настоящий дом. Нам нужно быть более сознательными и лучше заботиться о своем теле, потому что именно мы должны жить в нем. Никто другой не может сделать это за вас. Ваше тело — это ваш дом, и только вы можете заботиться о нем и делать из него хорошее место для жизни каждый день. Так что обращайте внимание на то, что вы едите. Очищайте или проводите Панчакарму при смене времени года. И научись прислушиваться к знакам, которые подает тебе твое тело ». В духе новогоднего намерения мы предлагаем 5-дневную домашнюю очистку, которая мягко и глубоко выводит токсины и обновляет ваше тело и душу.

Хотя существует масса протоколов очищения, предназначенных для того, чтобы начать год с правильной ноги, многие очищения фактически выводят ваше тело из равновесия . С аюрведической точки зрения очищающие средства, в которых основное внимание уделяется сокам и сырой пище, могут вызвать стресс для нервной системы, ослабить ваш angi (ваш пищеварительный огонь) и усугубить ваш vata (ваш элемент воздуха). Однако это традиционное очищение питает и уравновешивает все три из наших дош , разжигает наши анги и выводит загрязнения из глубины наших тканей.

В этой простой очистке мы высвобождаем токсины в процессе, известном как олеирование , поэтому накопившиеся токсины можно легко удалить. По простому протоколу вы каждое утро будете принимать немного топленого масла. Поскольку большинство токсинов жирорастворимы, топленое масло действует как губка и поглощает токсины непосредственно из наших тканей. Затем топленое масло помогает переместить эти токсины в печень, откуда они могут быть выведены. Чтобы убедиться, что все токсины выведены, немного касторового масла в последний вечер завершит очищение, и в конце вы немного похудеете, почувствуете себя легче и яснее, а ваш пищевые привычки будут естественным образом восстановлены.Очищение oleation — лучшая подготовка к Панчакарме, поэтому, если вы готовы к исцелению следующего уровня, обязательно запланируйте серию Панчакармы, которая начинается на следующий день после последнего дня вашего очищения.

Желаем счастливого, здорового и успешного Нового года и нового десятилетия отношения к нашим телам как к радостным и ярким храмам, которыми они и являются на самом деле!

Очищение

Это очищение состоит из трех частей: 5-7 дней употребления питательной приготовленной веганской диеты, снеханы (детоксикации гхи) и виречаны (слабительного для очистки от загрязнений).

Диета

Вы будете придерживаться простой веганской диеты, состоящей из злаков и дала, фруктов, овощей и травяных чаев. Это означает отсутствие кофеина, сахара или меда, алкоголя, ничего холодного или сырого, а также обработанных пищевых продуктов. Во время этого вы должны выпивать 6-8 стаканов теплой воды каждый день, прекратить прием всех добавок и трав и избегать тяжелых физических нагрузок.

Варианты завтрака

  1. Насыщенная и питательная утренняя рисовая каша
  2. Блины Мунг
  3. Хлеб Сурья

Обед и ужин:

  1. Даль
  2. Китчари
  3. Блины Мунг с овощами
  4. Суп из зелени

Снехана

Снехана, или детоксикация гхи, помогает избавиться от загрязнений в организме.Каждое утро перед очищением вы будете принимать растущее количество жидкого топленого масла натощак. Утром отмерьте и растопите топленое масло, чтобы выпить. Через 20 минут после того, как вы выпьете топленое масло, выпейте стакан теплой воды (или стакан имбирного чая, если вас тошнит).

День 1: после пробуждения примите 2 чайные ложки топленого масла

День 2 : после пробуждения примите 4 чайные ложки топленого масла

День 3 : после пробуждения примите 6 чайных ложек топленого масла

День 4 : после пробуждения примите 8 чайных ложек топленого масла

Виречана

Обычно это утренняя процедура на 5-й день, поэтому убедитесь, что первая часть дня у вас свободна.Вам нужно проснуться достаточно рано, чтобы у вас было около 6 часов после приема касторового масла. Утром 5-го дня, как только проснетесь, отмерьте 2 столовые ложки касторового масла. Пейте по одной столовой ложке за раз, затем глоток сока, смешанного с теплой водой или чаем. Теплая жидкость помогает растопить касторовое масло, и оно легче стекает.

Когда слабительное начнет действовать, обратите внимание на количество дефекаций. Считайте каждое посещение туалета одним опорожнением кишечника, но если вы проводите долгое время в ванной, считайте десять минут за одно движение.Не ешьте, пока не закончится большая часть слабительного, но если вы чувствуете, что слабительное не подействует, или вы чувствуете слабость или голод, выпейте немного теплой воды, чая или сока.

Убедитесь, что вы снова перешли на легкую пищу и продолжаете есть одобренные для очищения продукты в течение нескольких дней после этого.

что-то вместо касторового масла

что-то вместо касторового масла

Каждые 2 месяца мама дает мне касторовое масло для детоксикации.У меня действительно было 60 мл, что, по словам флакона, является максимальной дозой, но у моей мамы есть книга о детоксикации, в которой говорится, что сейчас мне 14 лет, и поскольку я вешу 45 кг, я могу получить двойную дозу, которая составляет 120 мл. После моего дня рождения моя мама сказала, что хотела бы, чтобы я выпил 120 мл, но она сказала, что мне не нужно было принимать вторую дозу, если я не хочу, и в первые два раза у меня было немного больше. Затем в воскресенье она спросила меня, очень ли я постараюсь взять все это, и я сказал, что буду. Она положила его в стакан и помогла выпить все 120 мл.Это было ужасно, но она была мной очень довольна. Затем она дала мне два стакана еще одного напитка, чтобы я не обезвоживался. Примерно через час у меня заболел живот сильнее, чем когда я принял только одну дозу, а чуть позже я начал ходить в туалет, и большую часть дня я продолжал ходить туда много раз. Когда все закончилось, я почувствовал себя пустым, живот был плоским, и мне было очень хорошо. Я думаю, что детокс полезен для меня и заставляет меня чувствовать себя хорошо, и я сказал, что выпью две дозы в следующий раз, но касторовое масло просто так плохо пить.Моя мама говорит, что это лучший способ детоксикации, потому что он сильный, работает быстро и не работает слишком долго. Я хотел бы знать, есть ли что-нибудь еще, что не так плохо, как касторовое масло, но работает тоже. Я не возражаю, если это будет работать больше или дольше, главное, чтобы это было легче принять. Можете ли вы сказать мне что-нибудь, что работает так же хорошо, как касторовое масло, потому что в противном случае моя мама не захочет, чтобы я перешел на него, но это таблетки или вкус нормальный.

Отвечать 7736 просмотров

Дорогая Ханна,
Касторовое масло очень эффективно, но в наши дни его не используют, так как оно может вызвать неабсорбцию необходимых витаминов в течение нескольких дней после этого.Травяные слабительные, такие как Laxotab, работают так же хорошо, не вызывая спазмов.

Предоставленная информация не является диагнозом вашего состояния. Вам следует проконсультироваться с практикующим врачом или другим подходящим специалистом в области здравоохранения для медицинского осмотра, постановки диагноза и официального совета. Health34 и эксперт не несут ответственности за любой ущерб или личный вред, который вы можете понести в результате использования этого контента.

Как приготовить масло для умывания в домашних условиях

Весна — то время года, когда мы чувствуем необходимость оправиться от долгой зимы и взглянуть на свое здоровье с новой точки зрения. Разве вы не любите откладывать теплые зимние джемперы, чтобы откопать более легкую одежду? Мы заботимся о своем доме, проводим весеннюю уборку, но также важно заботиться о своей коже.

Я хочу поделиться с вами суперэффективным, минимальным и безотходным методом очистки, очищения и увлажнения вашей кожи: методом масляного очищения.

Как масляная очистка может упростить процедуру ухода за кожей и сократить количество отходов

Давайте признаем это. Мы все прошли через этот этап использования миллиона различных моющих средств, обещающих осветить и очистить нашу кожу, избавиться от излишков масла или бороться с прыщами. Реальность такова, что детергенты созданы для очистки вашей кожи, но они также удаляют натуральные масла с вашей кожи.

Когда это происходит, наша кожа усердно работает, чтобы производить больше масла, чем обычно, вызывая жирную кожу и пятна.

Вместо этого, метод масляной очистки основан на идее, что «масло способно растворять масло». Если мы решим просто растворить наше исходное масло (кожный жир) с новым чистым натуральным маслом, мы сможем очистить нашу кожу, не нарушая ее баланса.

Что лучше всего, так это то, что масляное очищение подходит для всех типов кожи.

Все, что вам нужно, это смесь масел по вашему выбору, многоразовая стеклянная бутылка-капельница и салфетка из хлопкового или бамбукового волокна. Вы можете очистить кожу перед сном или утром, и вы даже можете использовать его для снятия макияжа.

Это делает его идеальным методом, если вы хотите перейти к более упрощенному, минималистичному и естественному уходу за кожей.

Эта процедура очистки маслом поможет вам сократить количество пластиковых отходов

Как выбрать подходящее масло для вас

При выборе масла, которое лучше всего подходит для вашей кожи, помните о следующих параметрах:

Качество масла

Прежде всего, чрезвычайно важно выбирать высококачественные масла холодного отжима, которые не были получены методами химической экстракции.По возможности выбирайте нерафинированные и органические.

Как сделать травяное масло, наполненное солнечным светом

Свойства масла

Хотя вы определенно можете очистить масло только одним типом масла, сбалансированная смесь масел действительно может принести чудеса вашей коже.

Это в основном потому, что каждое масло имеет уникальный профиль жирных кислот, который придает маслу исключительные свойства.

Хотя некоторые масла могут обладать схожими свойствами, другим маслам может не хватать чего-то, что можно было бы дополнить другим маслом.

Image Какие масла подходят вашей коже?

Comedogenic шкала

Вы когда-нибудь слышали о комедогенной шкале? По шкале от 0 до 5 он основан на скорости впитывания масла и измеряет вероятность того, что оно закупорит ваши поры. При этом мы не должны выбирать масло, основываясь только на этом предположении.

Некоторые масла с более высокой комедогенной активностью (например, масло авокадо) могут творить чудеса с очень сухой кожей.

Некоторые другие масла, например касторовое масло, с очень низкой комедогенной активностью, могут сушить кожу. Вот почему мы любим смешивать разные типы масел, которые могут сбалансировать кожу.

Определите, какие очищающие масла лучше всего подходят для вашего типа кожи с помощью шкалы комедогенных

Стратегия 4 масел

Чтобы создать эффективное и сбалансированное очищающее масло, вы можете применить следующую «стратегию»:

1. Очищающее масло

В идеале основу вашей масляной очищающей смеси должно составлять масло с очищающими и антибактериальными свойствами.Касторовое масло с этими свойствами, которое часто используется в методе масляной очистки, — это касторовое масло. Касторовое масло обладает удивительными вяжущими свойствами и прекрасно удаляет загрязнения, которые могут вызвать появление прыщей с кожи. Количество касторового масла, которое вы можете использовать, будет зависеть от вашего типа кожи. Начните с 30% всей рецептуры и постепенно уменьшайте ее, если у вас сухая кожа.

Слишком большое количество касторового масла может сушить, поэтому используйте его экономно, если у вас сухая кожа. Если у вас очень сухая или очень чувствительная кожа, вы можете полностью отказаться от касторового масла и добавить вместо него немного кокосового масла, которое обладает удивительными природными антибактериальными и очищающими свойствами.Имейте в виду, что при низких температурах кокосовое масло затвердевает. Вы можете использовать фракционированное кокосовое масло, которое не затвердевает, но имейте в виду, что у него будет другой профиль жирных кислот, чем у кокосового масла.

2. Core Oil

Выберите масло, которое лучше всего подходит для вашего типа кожи! Добавьте до 50% этого масла в основу касторового масла. В зависимости от типа кожи вы можете выбирать между маслом семян конопли, маслом виноградных косточек, маслом сладкого миндаля, оливковым маслом и т. Д. Если хотите, вы также можете смешать два разных масла по 25% каждое.

Как приготовить травяное масло на основе солнечной энергии

3. Роскошное масло

Наконец, на оставшиеся 20% вы можете добавить более роскошное масло с уникальными свойствами. Обычно они также очень дороги, но могут действительно пополнить и дополнить вашу масляную смесь уникальным образом. К некоторым «роскошным» маслам относятся, например, масло арганы, жожоба, таману, масло облепихи, масло примулы вечерней, масло шиповника. Если вы предпочитаете использовать только масло для керна, просто увеличьте процентное содержание кернового масла на 20%.

4. Эфирное масло

Это тоже совершенно необязательно, и я бы пропустил этот шаг, если у вас очень чувствительная кожа. Если вы хотите включить эфирные масла, отрегулируйте масляную основу, чтобы оставить место максимум для 0,5% эфирных масел от общего рецепта. Обычно я выбираю эфирные масла, которые подходят для лица, например, масла лаванды, сандалового дерева, чайного дерева, ладана. Из эфирных масел цитрусовых люблю грейпфрут, сладкий апельсин и нероли. Имейте в виду, что эфирные масла цитрусовых содержат фотосенсибилизаторы, поэтому обязательно носите их на ночь или избегайте пребывания на солнце.

Вы можете смешивать масла в соответствии с вашим типом кожи.

Готовы составить собственный рецепт масляного очищающего средства?

Теперь, когда вы знаете, как выбирать масла и эфирные масла, которые лучше подходят для вашей кожи, вы можете весело провести время и попытаться приготовить собственное очищающее масло в домашних условиях.

Ниже я привел несколько рекомендаций по рецептам и соотношений, в которых вы можете почерпнуть вдохновение. Не стесняйтесь менять масла местами в зависимости от того, что, по вашему мнению, лучше всего подходит для вас!

Комбинированная, жирная или склонная к акне кожа

30% касторового масла 50% основного масла: масло виноградных косточек, масло семян конопли, сафлоровое масло 20% роскошного масла: таману, облепиховое масло, аргановое масло необязательно: до 0.5% эфирное масло: лаванда, чайное дерево, пальмароза, лимонник, герань, грейпфрут, сладкий апельсин, нероли.

Нормальная кожа

20% касторовое масло; 60% основного масла: масло сладкого миндаля, масло абрикосовых косточек, рисовое масло, подсолнечное масло, оливковое масло; 20% масла класса люкс: масло примулы вечерней, масло семян шиповника, масло арганы, жожоба. Дополнительно: до 0,5% эфирного масла: лаванды, герани, сандалового дерева, франкинсеса, кедра.

Очень сухая / чувствительная кожа

0% -10% касторовое масло
80% базовое масло: масло авокадо, оливковое масло, масло сладкого миндаля, масло косточек абрикоса, масло рисовых отрубей, подсолнечное масло
20% масло класса люкс: ним масло, жожоба, аргана.

Как использовать собственное очищающее средство каждый день

Наносить масляную смесь очень просто! Все, что вам нужно, — это мягкая ткань из бамбукового волокна или хлопка. Если вы хотите удалить макияж с небольших участков, например с глаз, можно использовать многоразовую хлопковую кругленькую нить.

Совместите свое домашнее масляное очищающее средство с многоразовыми кругами для макияжа, чтобы избавиться от отходов.

Шаг 1

Хорошо вымойте руки, высушите их, а затем выдавите 4–5 капель масла на ладонь.

Step 2

Распределите масло между руками и начните массировать им лицо, включая шею, круговыми движениями. Это займет у вас от одной до трех минут. Просто наслаждайтесь и не торопитесь. Если вам нужно удалить макияж с глаз, добавьте пару капель масла на влажный ватный круг и аккуратно удалите макияж. Промыть и при необходимости повторить.

Image Вы уже пробовали очищать кожу маслом?

Шаг 3

Смочите ткань для лица теплой / горячей водой, отожмите лишнюю воду и накройте лицо горячим полотенцем на несколько секунд.При необходимости повторите, не забывая прикрывать и область шеи. Перед снятием салфетки помассируйте кожу. Если вы чувствуете, что на коже осталось немного масла, вы можете использовать простое влажное полотенце, чтобы удалить излишки масла.

Использование масляного очищающего средства утром и вечером резко сокращает количество продуктов, которые вы используете.

Step 4

Вытрите лицо полотенцем и наслаждайтесь удивительным ощущением мягкой, очищенной кожи!

Вы можете использовать этот метод один или два раза в день.Лично мне нравится более очищающая масляная смесь на ночь и более увлажняющая масляная смесь утром, когда моя кожа кажется очень сухой. Применяя этот метод, я меньше чувствую потребность в применении крема.

Как и в случае со многими естественными переключениями, ваша кожа может претерпеть переходный период, и все еще существует вероятность того, что у вас появятся некоторые пятна на коже в течение периода адаптации. Если вы чувствуете, что этот метод вам не подходит, попробуйте заменить масла, которые вы используете.

Я искренне верю, что метод масляной очистки действительно может значительно упростить процедуру ухода за кожей.На самом деле нам не нужно столько разных продуктов, но иногда есть более простые вещи, которые действительно могут иметь значение.

Многие масла можно купить в стеклянных банках, а если это невозможно, вы можете купить бутылку большего размера, которая прослужит вам дольше. Просто убедитесь, что вы прочитали этикетку, так как у некоторых масел (таких как масло виноградных косточек и семян конопли) более короткий срок хранения.

Марта Таралло — из Лондона, f , основательница Bottega Zero Waste , , , блог и интернет-магазин по уходу за кожей, цель которого — сократить количество отходов by 90ify ing ваш распорядок красоты.

Хотите больше об экологически безопасном уходе за кожей?

Оцените новый экологически чистый уход за кожей Pebble: все, что вам нужно знать, в одной удобной бесплатной электронной книге!

Скачивайте, читайте, наслаждайтесь и меняйте мир!

Древние способы безопасного очищения толстой кишки с помощью касторового масла — Сварна Прашана

Изучите искусство естественного способа детоксикации желудка, кишечника и толстой кишки для омоложения пищеварительной системы.


Наши родители в нашей группе WhatsApp всегда горячо обсуждают, что лучше есть, но редко обсуждают, как удалить отходы, которые мы едим, подробно об этом.На нашем недавнем вебинаре мы обсудили это очень подробно.

Часто предполагается, что то, что мы едим, усваивается организмом, а отходы выбрасываются в форму с мочой и калом. В идеале это работает для здорового тела. Но большая часть непереваренной пищи, теперь известной как токсины, всегда хранится в пищеварительной системе. Путь от рта до ануса составляет ок. 33 фута. Да, это действительно долгий путь.

Затем эти токсины постоянно попадают в наш организм, они нарушают наше физическое здоровье, а также психическое и духовное здоровье.Больше токсинов, больше проблем со здоровьем. Многие проблемы со здоровьем можно легко избежать с помощью базовой детоксикации, которую проводили наши предки. Наш древний текст дал много способов регулярно выводить эти токсины. Часто чистить кишечник — важная обязанность!

Есть песня из Thirumoolar, в которой говорится, что ежегодно, по крайней мере, дважды мы очищаем желудок. Учитывая, что триумооляр посоветовал это по крайней мере 1000 лет назад. Сегодня, когда речь идет о нездоровой и обработанной пище, Сиддха-доктор советует чистить желудок хотя бы раз в 4 месяца.

Есть много способов сделать это. Вот простая старинная техника.

Состав
  1. 3-4 чайные ложки касторового масла (15-20 мл)
  2. 3 чайные ложки имбирного сока (без кожицы) (15 мл)
  3. 3 чайные ложки меда (15 мл)
  4. 50 мл теплой воды
Накануне

Возьмите легкую пищу на ночь.

В день

Убедитесь, что в этот день у вас нет мероприятий на свежем воздухе, так как вам, возможно, придется очень часто посещать туалет.

Этот процесс следует выполнять натощак, раннее утро — лучшее время. Смешайте касторовое масло, имбирный сок, мед и воду в указанной выше пропорции. В зависимости от вашего типа телосложения, в следующие несколько минут или час вам, возможно, придется посетить туалет более 3-6 раз. Диета только на теплой воде.

Правильный момент, чтобы остановить этот процесс, — это заметить, когда количество мочи больше, чем стул, и стул цвета воды от боли. Ваше тело скажет вам прекратить это, а затем вы можете принять немного пахты с каменной солью или сока лайма с солью, чтобы прекратить рыхлые движения.

Ничего не есть и не пить, кроме теплой воды.

Как только вы прекратите это, дайте немного отдохнуть в полдень, примите жидкую диету с расамом или кандзи. Позже за ужином, полутвердый. На следующий день вы можете соблюдать обычную диету.

Количество касторового масла, имбиря, меда и т. Д. Может не работать для всех постоянно. Вы можете увеличивать и уменьшать в соответствии с вашими потребностями.

Этот простой процесс выведет из организма шлаки и предотвратит неинфекционные заболевания, такие как рак и т. Д.

Связанные

Автор: Велу Джаяпракаш

Велу Джаяпракаш — социальный предприниматель, менеджер по продукту, технарь, фотограф, медитатор, отец двух ангелов, искатель древней мудрости, целостный советчик и коуч по душе. Вы можете связаться с ним по адресу velu.jayaprakash AT gmail DOT com Просмотреть все сообщения Velu Jayaprakash

Пакеты с касторовым маслом: детоксикация и улучшение кровообращения

Касторовое масло используется для исцеления организма во всем мире.Он использовался терапевтически в древней Индии, Китае, Персии, Египте, Африке, Греции, Риме, Америке и в Европе 17 века.

Известно, что он эффективен при многих различных типах боли, стимуляции и очищении / детоксикации печени и желчного пузыря, проблемах пищеварения, кожных заболеваниях, таких как экзема или псориаз, симптомах менопаузы, для укрепления иммунной системы и лимфатического кровообращения. Использование компрессов с касторовым маслом увеличивает отток лимфы по всему телу. Это помогает ускорить удаление токсинов, окружающих клетки, и уменьшить размер опухших лимфатических узлов.

Эффективность касторового масла может частично объясняться его необычным химическим составом. Касторовое масло — это триглицерид жирных кислот. Почти 90% содержащихся в нем жирных кислот состоит из рицинолевой кислоты. Исследования показали, что рицинолевая кислота эффективно предотвращает рост множества видов вирусов, бактерий, дрожжей и плесени. Благодаря множеству полезных свойств этого жирнокислотного компонента касторовое масло можно применять местно для лечения широкого спектра заболеваний.

Инструкции по применению касторового масла

  1. Выберите целевую область для обработки.Чтобы помочь репродуктивным органам, поместите пакет на живот, убедившись, что область между пупком и лобковой костью покрыта.
  2. Приготовьте 3 слоя хлопковой фланели. Сложите или разрежьте ткань на три листа, создав подушечку подходящего размера, чтобы покрыть обрабатываемую область. Например, чтобы нанести компресс с касторовым маслом на область живота, размер фланелевой ткани может быть 10 x 8 дюймов, а толщина — три листа.
  3. Вырежьте пластиковый лист. Простыня должна быть несколько больше фланелевой ткани.Пластик используется для защиты электрогрелки от попадания масла. Пластиковый мешок для мусора обычно работает достаточно хорошо, но лучше избегать пластиковых пакетов для продуктов, поскольку на них обычно напечатаны чернила с одной стороны, которые могут растворяться и растекаться под воздействием касторового масла.
  4. Пропитайте ткань касторовым маслом. Положите фланелевую ткань на пластиковый лист. Ткань должна быть влажной, но с нее не должно капать. Затем пропитанную ткань следует положить прямо на целевую область с пластиковым листом поверх нее.Пластиковый лист должен покрывать всю внешнюю поверхность пропитанной фланели, поскольку касторовое масло может испачкать любую ткань, к которой прикасается.
  5. Поместите грелку на пластиковый лист. Установите грелку на низкий, средний или комфортный уровень. Тепло способствует абсорбции, усилению кровообращения и помогает телу расслабиться. Обычно его оставляют на время от 1⁄2 до одного часа, и его можно оставить на срок до 1,5 часов. Вы можете накрыть грелку банным полотенцем, чтобы удерживать тепло, и эластичной повязкой, чтобы удерживать ее на месте.Осторожно: нельзя использовать тепло в условиях, где оно обычно противопоказано, например, при аппендиците, диабетической невропатии или в области живота во время беременности (в том числе после овуляции, если вы, возможно, беременны). Однако в этих условиях пакет с касторовым маслом можно использовать без нагрева.
  6. Зона смыва. После использования касторового масла очистите кожу мочалкой и органическим мылом. Мытье этой области помогает вывести кислотные токсины, которые были выведены из организма во время лечения, и помогает предотвратить их повторное поглощение.

Пакет с касторовым маслом без нагрева

Альтернативный метод — нанести пакет с касторовым маслом без нагрева, используя полотенце, обернутое вокруг тела, с английскими булавками, чтобы удерживать его на месте. Его можно оставить на несколько часов, на ночь или на все 24 часа.

Повторное использование того же пакета касторового масла. Каждую хлопковую фланелевую упаковку можно использовать до 10 раз, если между использованиями она хранится в пластиковом контейнере и хранится в холодильнике. При использовании пакет постепенно поглощает токсины.Поэтому после 10 использований выбросьте пачку и сделайте новую. Не рекомендуется пытаться промывать упаковку для повторного использования.

Частота использования пакетов с касторовым маслом. Как правило, компрессы с касторовым маслом рекомендуются 2 раза в неделю по 1⁄2–1,5 часа за сеанс. Или по мере необходимости при ПМС или менструальных спазмах. Поначалу может быть лучше пропускать один день между использованием каждой упаковки, чем использовать их в течение нескольких дней подряд.

Используйте компрессы с касторовым маслом всегда осторожно, без побочных эффектов.Очищающие реакции, например сыпь, возникают редко. Если они возникают, это обычно указывает на то, что способность организма выводить токсины еще недостаточна. Может потребоваться временно уменьшить частоту или продолжительность использования пакетов. Самая частая реакция на очищение — это сыпь, которая может появиться на месте упаковки. Если это происходит, это обычно наблюдается во время первых нескольких применений пакета.

Пакеты с касторовым маслом нельзя использовать слишком много. Многие люди продолжают использовать компрессы с касторовым маслом периодически на протяжении всей своей жизни, чтобы укрепить иммунную систему, сохранить чистую лимфатическую циркуляцию и помочь в правильном выведении.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.