Головокружение — причины, обследование и лечение | Симптомы

Доброкачественное пароксизмальное позиционное системное головокружение  
Признаки: Кратковременные (продолжительностью менее 1 минуты) приступы сильного головокружения, вызванные изменением положения головы в определенном направлении, особенно в положении лежа. Иногда тошнота и рвота. Нормальные слух и неврологические функции

Болезнь Меньера 
Признаки: Многочисленные отдельные приступы головокружения, каждый из них продолжительностью от 20 минут до 2 часов, которые сопровождаются звоном в ушах, потерей слуха, ощущением заложенности / давления в ухе (как правило, только в 1 ухе).

Вестибулярный нейронит (может быть вызван вирусом) 
Признаки: Внезапное сильное головокружение без потери слуха или других симптомов. Сильное головокружение может длиться несколько дней с постепенным уменьшением симптомов. 

Лабиринтит (вирусная или бактериальная причина) 
Признаки: Внезапная потеря слуха, сильное головокружение, часто звон в ушах.

Препараты, которые влияют на внутреннее ухо (особенно антибиотики) 
Признаки: Обычно потеря слуха на оба уха. Возможно начало приема соответствующего препарата.

Лекарственные препараты, которые влияют на мозг в целом 
Признаки: Симптомы, не связанные с движением или изменением положения. Потеря слуха или другие симптомы отсутствуют. Возможно начало приема соответствующего препарата.

Мигрень 
Признаки: Многочисленные отдельные приступы головокружения или хроническое головокружение, которое иногда сопровождается тошнотой. Головная боль, а также ряд других симптомов, возникающих при мигрени, в том числе визуальная или другие разновидности ауры (измененные ощущения, которые приходят до головной боли) и чувствительность к свету и или шуму. Часто приступы мигрени в прошлом или семейная история мигрени.

Инфекция среднего уха (острая или хроническая) 
Признаки: Боль в ушах, иногда выделения из уха. Неестественный вид барабанной перепонки (выявляется во время осмотра).

Травма (разрыв барабанной перепонки, перелом черепа или сотрясение мозга)  
Признаки: Очевидная травма в недавнем прошлом.

Невринома слухового нерва
Признаки: Медленно прогрессирующая потеря слуха и звон в одном ухе. Редко онемение и/или слабость мышц лица. 

Дефект кости вокруг полукружного канала 
Признаки: Головокружение вызвано звуком, потеря восприятия низких тонов.

Инсульт ствола головного мозга
Признаки: Внезапное начало, непрерывные симптомы.

Кровотечение в мозжечке
Признаки: Внезапное начало, непрерывные симптомы. Трудности при ходьбе, неудовлетворительные результаты тестов на координацию. Часто головная боль. Симптомы быстро ухудшаются.

Рассеянный склероз
Признаки: Многочисленные отдельные приступы неврологических симптомов, таких как слабость или онемение (каждый раз затрагивает разные части тела).

Низкий уровень сахара в крови (обычно в результате приема препаратов для лечения диабета)
Признаки: Увеличение дозы в недавнем прошлом. Иногда потливость.

Низкое артериальное давление (при заболеваниях сердца, приеме препаратов для контроля артериального давления, потери крови или обезвоживании)
Признаки: Симптомы возникают при подъеме, а не при изменении положения головы и не в положении лежа. Симптомы, как правило, появляются в результате очевидной причины (тяжелая кровопотеря или диарея).

Беременность 
Признаки: Иногда задержка менструации и/или утреннее недомогание. Отсутствие симптомов заболевания уха.

Заболевания щитовидной железы
Признаки: Изменение веса. Непереносимость тепла или холода.

Головокружение. Причины и симптомы. Запись на прием

Головокружение (вертиго) — иллюзорное вращение окружающей среды вокруг больного или больного относительно предметов. С этим симптомом в своей жизни сталкивался каждый человек. Возможно, вы испытывали его в детстве после нескольких лишних кругов на аттракционах, или в самолете, или после слишком бурно проведенных в компании с друзьями праздников.

Но если головокружение возникает без всяких причин, не в первый раз, мешая выполнять привычные дела, следует попытаться найти причину этого расстройства. В кабинете лечения головокружений Вы сможете проконсультироваться со специалистом, пройти диагностику и лечение.

Симптомы головокружений

При обращении в наш медицинский центр Казани пациенты c «головокружением» называют самые различные ощущения, только врач невролог на консультации может определить характер приступов, их причины с проведением необходимых методов обследования и лечения головокружений.

Симптомами головокружений могут быть собственно вертиго или сопровождаться дополнительными расстройствами. Истинным головокружением, или вертиго, называют иллюзию движения своего тела или предметов вокруг него. Такое происходит, например, если быстро вращаться на карусели. Однако, если вертиго возникло без видимой причины, это может быть симптомом какой-либо болезни. Часто сочетается с симптомами психовегетативных расстройств:

• Тошнотой
• Рвотой
• Побледнением
• Потоотделением
• Тревогой

Несмотря на чувство страха, которое сопровождает практически любой приступ головокружения, само по себе оно не является опасным для жизни состоянием, опасны заболевания, вызывающие это состояние. Поэтому очень важно своевременно и правильно установить причины и диагноз заболевания, вызвавшего вертиго.

Какие симптомы головокружений являются причиной болезни? Если вы ощущаете неприятное движение своего тела, вращение, — то это уже патология, с которой нужно бороться. Также считается головокружением, если у вас:

• возникают ощущение подъёма — проваливания,
• вы испытываете ощущение качания,
• когда человек перестаёт ориентироваться в пространстве (путает верх — низ), теряет равновесие

Если головокружение возникает часто, необходима консультация неврологавестибулолога. Ведь за жалобами пациента могут таиться совершенно разные состояния, и обычное недомогание может скрывать под собой самые серьёзные болезни.

Причины головокружений

Причиной головокружения могут стать различные заболевания как доброкачественные, так и очень опасные для жизни человека, могут приводить к нетрудоспособности, даже инвалидности.

Однозначно ответить, в чем причина головокружений – задача не из легких. Ведь их может быть более шестидесяти, и для каждой нужен свой метод лечения. Вот почему так важна правильная диагностика, которая включает в себя не только использование специальных методик, но и проведение высокоточного вестибулологического обследования.

Причин головокружения очень много и связаны они не только с неврологическими расстройствами, но и могут быть вызваны следующими недугами:

• различные заболевания уха:
• вестибулярный нейронит (воспаление нейронов вестибулярного нерва, находящегося в среднем ухе. Слух при этом не нарушается. Приступ головокружения начинается внезапно, длится от нескольких часов до нескольких дней. Дополнительно сопровождается тошнотой, рвотой, иногда боязнью света. Не имеет осложнений) 
• болезнь Меньера (поражение внутреннего уха в результате повышения давления в лабиринтах среднего уха. Первыми симптомами являются снижение слуха, заложенность, шум в ушах, затем появляются приступы  головокружение длительностью 1-6 часов. Болезнь возникает в результате нарушения вегетативного снабжения нервами сосудов лабиринта
• воспаления среднего уха (отит)
• мигрень (систематические приступы пульсирующей головной боли)
• травмы головы (особенно черепно-мозговая травма височной части, сотрясение головного мозга, сопутствует слабость и тошнота)
• вирусные инфекции (в частности, сифилис височной кости)
• сбой мозгового кровообращения
• медикаментозные препараты
• соматические заболевания (нарушения обмена веществ, гипертония, атеросклероз, аритмия, анемия и т.д.)
• эпилепсия
• вегето-сосудистая дистония
• эндокринологические заболевания
• болезни сердца, сосудов
• заболевания крови
• нервные болезни
• специфические болезни
• болезнь движения, укачивание
• недостаточность питания
• офтальмологические проблемы
• психогенные факторы
• отравления

Вариантов причин головокружений, в результате обследования и диагностирования может возникнуть очень много. Чтобы не запустить болезнь, которая является причиной ускользания почвы из-под ног, избегайте ошибочного мнения, что головокружения:

• не опасны
• не лечатся

Опасны ли головокружения?

Многие считают, что головокружение не опасно. В некоторых случаях можно действительно не волноваться. Например, голова кружится часто при переутомлении, долгом сидении за компьютером в одном положении. Часто случается у пожилых людей — по разным данным, из пациентов старше 60 лет каждый четвёртый жалуется на головокружение. Причины — в возрастных изменениях в сосудах. Даже у больных гриппом  или простудой может кружиться голова — это осложнение возникает, если вирусы поражают вестибулярный аппарат.

Но за обычным головокружением, особенно если оно появляется часто, сопровождается другими симптомами, такими как заложенность уха, снижение слуха, слабость, тошнота, может скрываться множество серьёзных проблем.

Привести к такому развитию событий могут разные причины: опухоль, травма, инфекция, воспалительные заболевания, сосудистое поражение вестибулярного анализатора (при гипертонической болезни, атеросклерозе), болезнь Меньера, инсульт, а также его дегенеративные (возрастные) изменения, в том числе у совсем еще молодых людей (при рассеянном склерозе).

В любом случае самостоятельно определить причину головокружений, невозможно, необходимо обратиться к врачу неврологу, вестибулологу.

Диагностика причин головокружений

Если у вас частые или сильные головокружения — откладывать визит к врачу нельзя!
Если, конечно, вы не хотите жить с постоянно уходящей почвой из-под ног.

Многие думают, что это не лечится. Люди годами терпят, считая, что обращаться к врачу бесполезно. На самом деле после выявления причины головокружений применяют препараты, которые оказывают влияние на вестибулярный аппарат, снимают выматывающие сопутствующие симптомы (например, тошноту и рвоту, чувство тревоги и паники), и могут быть эффективными даже в самых тяжёлых случаях.

От точности диагноза зависит успех лечения. Определить причину частых головокружений помогают специальные вестибулярные пробы. В диагностке используют компьютерную и видеографическую регистрацию движений глаз (видеонистагмографию) — когда аппаратура фиксирует их реакцию на различные тесты. Дополнительно проводится обследование слуховой функции. А при подозрении на опухоль – магнитно-резонансную или компьютерную томографию головного мозга, обследование сосудов, эндокринной системы, биохимический анализ крови, ЭКГ и т. д.

Ошибочно думать, что при головокружении нужно скорее лечь. Правильнее будет присесть. Ложась, вы резко меняете отток крови от головы на приток, а это тоже нехорошо. Для кровообращения более физиологично положение сидя.

Головокружение: причины, виды, лечение

Головокружение — одна из наиболее распространенных проблем не только у людей старшего поколения, но и у молодежи. Многие пациенты живут с этим синдромом долгие месяцы и не обращаются за квалифицированной медицинской помощью, хотя современные методики лечения позволяют забыть о неприятном ощущении уже после первой процедуры*. В этом материале врач-невролог клиники Пирогова Шогенов Рамиш Курбанович расскажет о видах головокружений, заболеваниях, которые с ними связаны, а в финале статьи развенчает один из популярных мифов.

О разновидности головокружений

Итак, под словом «головокружения» мы можем подразумевать разные симптомы: неустойчивость, пошатывание при ходьбе, общая слабость, потемнение в глазах, предобморочное состояние и пр. Диагностика головокружений достаточно трудна, потому что зачастую пациенту сложно описать свои ощущения. Но в постановке диагноза очень важно правильно определить тип головокружения.

Принципиально различают два типа головокружений: системное и несистемное.

Системное головокружение похоже на то, что возникает после катания на карусели. То есть пациент чувствует, что земля убегает из-под ног, взгляд не фокусируется на предметах, и они уплывают в одну сторону или в другую сторону. Часто бывает такое головокружение с тошнотой, подъемом артериального давления и даже рвотой.

К несистемным головокружениям относятся все остальные симптомы, упомянутые выше (неустойчивость при ходьбе, слабость, потемнение в глазах, предобморочное состояние).

О заболеваниях

Есть ограниченное число заболеваний, которые относятся к системным головокружениям. Поговорим о них в порядке встречаемости:

1) ДППГ — доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение (это до 50-60 % от системных головокружений). Оно возникает при поворотах головы, чаще всего в горизонтальном положении, когда человек переворачивается с одного бока на другой. Такое заболевание протекает приступообразно: смена положения головы или туловища провоцирует головокружение, которое длится обычно до 30 секунд. Затем оно затухает и не беспокоит, если не двигаться, но при следующем повороте приступ повторится. Как правило, пациентам с ДППГ намного легче, если они находятся в вертикальном положении.

2) Болезнь Меньера — это до 15- 20% всех системных головокружений. В этом случае оно не связано с положением тела и сопровождается шумом в ухе или в голове с одной стороны. При таком заболевании голова сильно кружится, это может сопровождаться тошнотой или рвотой. Особенность этого диагноза в обязательном появлении шума в одном ухе (потом может присоединиться шум с двух сторон) с началом головокружения и уменьшение шума с прекращением головокружения. Длительность приступа обычно 3-5 дней.

3) Вестибулярная мигрень — 5-8 % от всех системных головокружений. Это относительно редкий диагноз, который проявляется приступом головокружения системного характера (может быть тошнота) длительностью 5-30 минут и с последующим развитием головной боли. Это почти обязательный симптом для постановки такого диагноза.

4) Вестибулярный нейронит — 5-8 % от всех системных головокружений. Этот диагноз очень похож на болезнь Меньера, но за исключением одного симптома — отсутствие шума в ушах или в голове. Для вестибулярного нейронита характерно сильное головокружение с тошнотой, рвотой, которые не зависят от положения тела. Пациент может на протяжении двух месяцев ощущать неустойчивость при ходьбе. Длительность приступа достигает 5-7 дней, при этом заболевание не может обостряться более 2 раз. Если это происходит, значит, у пациента на самом деле другой диагноз.

5) Редкие виды головокружений: перилимфатическая фистула, лабиринтит, вестибулярная пароксизмия, очаговые поражения головного мозга и прочее — не более 5%

О причинах несистемных головокружений

Самой частой причиной (до 80% случаев) несистемных головокружений является депрессия и стрессы. Особенностью этого типа является сочетание головокружений с повышенной тревожностью или апатией, с нарушениями сна, с эмоциональными дисфункциями и т.д. Но для постановки этого диагноза надо исключить другие состояния, которые могут приводить к несистемным головокружениям. Их перечислим в следующих пунктах:

• Низкое артериальное давление вследствие ВСД (вегетососудитой дистонии). Возникает несистемное головокружение, когда происходит смена положения тела из горизонтального в вертикальное или из сидячего в стоячее.
  
• Снижение уровня гемоглобина в крови
• Снижение или повышение уровня сахара
• Крупные атеросклеротические бляшки в сосудах шеи
• Заболевания сердца, приводящие к снижению артериального давления
• Очаговое поражение головного мозга (сосудистые очаги, рассеянный склероз и пр.)
• Другие редкие состояния

Многие сейчас спросят: «А где же шейный остеохондроз? Вы забыли, что шейный остеохондроз тоже приводит к головокружениям?» Нет, мы не забыли. Последние научные исследования подтвердили, что «шейных» головокружений практически не бывает, только как исключение из правил. Для возникновения шейных головокружений нужны определенные условия: отсутствие одной из позвоночных артерий, незамкнутость Виллизиева круга, атеросклеротическая бляшка в единственной позвоночной артерии. Сочетание этих факторов встречается крайне редко, и то, скорее приведет к ишемическому инсульту, а не к изолированным головокружениям. Поэтому, как вы видите, нигде не присутствует слово «остеохондроз». Это все миф.

Самый частый тип головокружений — ДППГ лечится всего за 1-3 приема. Так что, если вас беспокоят головокружения, провоцирующееся поворотами головы в горизонтальном положении — обращайтесь в наш клинику, и мы вам поможем.

---

* Количество требуемых процедур зависит от медицинского случая конкретного пациента

Головокружение: симптомы, лечение, причины

Головокружение(иное название — вертиго) — так определяют дезориентацию тела относительно окружающего пространства. При этом состоянии у человека появляется ощущение, что все вокруг него вращается: комната, предметы, стены. У каждого, кого настигает головокружение, оно вызывает разные ощущения — чувство опьянения, дурнота, неустойчивость.

Количество причин, вызывающих головокружение, превышает цифру 80. Какая-то часть этих причин может присутствовать у пациента одновременно, что весьма затрудняет установление истинного источника головокружения. В большинстве случаев головокружение возникает на фоне достаточно безобидных вещей: человека укачало в транспорте, он долго не ел или переутомился. Однако, есть случаи, когда головокружение говорит о наличии серьезного заболевания.

Классификация

В настоящее время принято выделять две группы, на которые делятся головокружения.

• Центральное головокружение — возникает при заболеваниях мозга и нарушениях в его работе.
• Периферическое — о нем говорят, когда на внутреннее ухо и вестибулярный нерв оказывается раздражающее воздействие, или присутствуют признаки их поражения.

Отдельной группой стоят системные и несистемные, т.е. физиологические головокружения.

При нарушении работы вестибулярной, зрительной и мышечной системы человека говорят о системном головокружении. Такое состояние нуждается в очень тщательной диагностике и комплексном лечении.

У несистемного головокружения совсем другие причины — нейрогенные. Это может быть и стресс, и нехватка глюкозы в крови, к которой приводят голодание или неправильная диета, и переутомление. У детей начинает кружиться голова из-за долгого катания на каруселях, многие люди испытывают приступы головокружения вследствие укачивания на общественном или морском транспорте. Такое состояние не имеет в своей основе никаких серьезных причин, и в скором времени все проходит.

Ну а тем людям, у которых приступы вертиго происходят на фоне каких-либо заболеваний, необходимо пройти специальное обследование для уточнения истинной причины.

Виды головокружения при различных заболеваниях

Если головокружение вызвано болезнью, то его будут сопровождать соответствующие симптомы того или иного заболевания. Теперь рассмотрим характерные признаки для некоторых болезней, которые могут вызвать у человека приступы вертиго.

Болезни внутреннего уха и воспалительные процессы в нем. Здесь, помимо головокружения, у больного будут присутствовать специфические выделения из ушей и сниженная слуховая чувствительность. Образование серных пробок в ушных проходах — тоже одна из причин кружения головы.

В случае наличия у человека Болезни Меньера приступы головокружения носят довольно сильный и частый характер. К тому же наблюдаются и другие симптомы: слух ухудшается, возникает шум в ухе, появляется рвота или тошнота.

При вестибулярном неврите головокружение обычно усиливается, если человек резко встал или повернул голову.

Кровоизлияние в мозг или инсульт. Одна из самых опасных причин головокружения. Голова у человека начинает кружиться резко, и длится это состояние достаточно долго. Вместе с приступом вертиго появляется слабость, речь нарушается, отсутствует чувствительность в мышцах, нарушается координация и зрение.

Для головокружений при шейном остеохондрозе свойственны усиления во время движения головой. Еще могут наблюдаться неустойчивая походка, потеря ориентации, болевые ощущения в шее.

Такой источник головокружений, как образование опухоли в мозге, характеризуется постепенно нарастающими приступами вертиго, с сильными головными болями и развитием односторонней глухоты.

Постоянный шум в ушах, головокружение и резкая потеря слуха с одной стороны — это симптомы перилимфатической фистулы.

Слабость и тошнота вкупе с головокружением возникают после повреждения позвоночника и черепно-мозговых травм.

Если приступы головокружения усиливаются от того, что человек изменил положение тела, то речь идет о доброкачественном позиционном головокружении.

Базилярная мигрень — голова начинает кружиться задолго до приступа самой мигрени, также присутствует неврологическая симптоматика: тошнота, потемнение в глазах, шум в ушах, рвота.

У некоторых лекарственных препаратов головокружение может возникать, как побочный эффект. Проходит после отмены препарата.

Головокружения при месячных и климаксе

У женщин есть свои причины головокружений. Они связаны с гормональной перестройкой организма в период ПМС, менопаузы или беременности. Быстрая потеря гемоглобина женским организмом в критические дни нередко приводит к анемии и нехватке кислорода в мозге. Именно эти причины и приводят к возникновению головокружений, депрессивному состоянию, резкой смене настроения. С приходом климакса организм женщины претерпевает серьезные изменения, которые сопровождаются скачками давления и повышенной возбудимостью вегетативной нервной системы.

Головокружение у пожилых людей

Причины, вызывающие головокружение у людей пожилого возраста, стоит выделить в отдельный ряд. Возрастные изменения в вестибулярной и сердечно-сосудистой системах, в центральной нервной системе, нервах черепа, стволе головного мозга — все это приводит к приступам вертиго.

Первая помощь

При сильных приступах головокружения пострадавшему необходимо оказать первую помощь. Человек должен принять горизонтальное положение, принять несколько капель(8-10) раствора атропина 0,1%. И, конечно же, не стоит забывать про обеспечение притока свежего воздуха. В некоторых случаях может потребоваться снять нервное напряжение с помощью седативных препаратов или транквилизаторов.

Дальнейшую помощь должен оказывать врач. Только специалист может выявить причину возникновения головокружения и назначить эффективное лечение. Вполне возможно, что для выяснения более полной картины заболевания и точного диагноза, потребуется консультация разных врачей: терапевта, невролога, эндокринолога, отоларинголога.

Лекарства и препараты

Установив причину головокружения, врач составляет план лечения. В большинстве случаев оно комплексное и состоит из приема препаратов для лечения основного заболевания и снятия приступов вертиго. Для этих целей назначаются седативные, антигистаминные и противорвотные средства.

Лечение народными средствами

У поклонников нетрадиционной медицины и народных средств есть свои рецепты для снятия приступов головокружения. Эффективными в этих случаях считаются: имбирный чай, морковный, свекольный и гранатовый соки. Употребление небольших порций чая из семян петрушки в течении дня, остановит приступ. Чай заваривается из расчета — 1 чайная ложка семян на один стакан кипятка — и настаивается 6-8 часов. Мята, мелисса, липовый цвет — чаи, приготовленные из этих лекарственных растений тоже дают положительный эффект в лечении головокружений.

Приступы головокружения, как таковые, не представляют никакой угрозы для человеческой жизни. Однако в некоторых случаях они могут говорить о серьезных заболеваниях. И поэтому, если вместе с головокружением наблюдаются такие симптомы, как сильная головная боль, потеря чувствительности в конечностях, бессвязная речь, спутанное сознание, следует срочно вызвать скорую помощь.

Прием врача невролога первичный: 1850 Р.

Почему кружится голова и к какому врачу обратиться?

весь список

Головокружение одна из наиболее частых причин обращения пациентов к врачу. В настоящее время насчитывается около 80 заболеваний и состояний, которые могут сопровождаться ощущением головокружения. К ним относят: заболевания сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной систем, патологию органа зрения, заболевания крови, травмы головы и шеи, нарушения питания, отравления, стресс, депрессия, а также патология среднего и внутреннего уха.

Вне зависимости от первопричины головокружение приводит к ухудшению общего физического состояния и работоспособности (вплоть до полной нетрудоспособности), может приводить к депрессии, страху падений; некоторые пациенты перестают выходить из дома, ограничивают свою жизненную активность — все это, безусловно, в итоге влияет на качество жизни.

Таким образом, очень важно своевременное выявление причины головокружения и вовремя начатое лечение.

В многочисленных исследованиях было показано, что наиболее частой причиной головокружений является патология вестибулярной системы на ее периферическом уровне, иными словами — вне центральной нервной системы. Именно периферическими вестибулярными (и слуховыми) нарушениями занимается отоневролог.

Наиболее часто задаваемые вопросы на приеме отоневролога:

Заранее можно (но не обязательно это делать до консультации) пройти аудиологическое обследование и проконсультироваться у невролога. Никакие другие специальные исследования заранее не нужны, т. к. существует большое количество заболеваний, сопровождающихся головокружением, и выполнять все подряд исследования для выявления первопричины нецелесообразно. После осмотра отоневролог определит спектр необходимых дообследований.

Зачем мне проходить дополнительные исследования, если головокружение не лечится?

Дополнительные исследования нужны для постановки точного диагноза; когда точно известна патология, то можно на нее оказывать воздействие. При некоторых заболеваниях вестибулярного аппарата мы можем добиваться почти полного отсутствия симптомов, при некоторых болезнях имеется рецидивирующее течение, однако проводимое лечение может оказывать значительное положительное влияние на течение заболевания.

У меня кружится голова, но таблетки «от головокружения» мне не помогают. Что делать?

Головокружение — это симптом, т. е. проявление какой-то болезни. Лечение симптома, а не болезни, как правило, неэффективно. Поэтому, конечно, необходимо выявить характер нарушения и в зависимости от этого подбирать курс лечения.

Я страдаю периодическими головокружениями, может, сразу сделать МРТ головного мозга?

До консультации в этом нет необходимости, за исключением тех случаев, когда МРТ головного мозга вам назначал доктор другой специальности (например, невролог). После подробного расспроса (о характере, длительности приступов головокружения, о провоцирующих факторах и т. д.) и отоневрологического осмотра будет ясно, есть ли необходимость в данном дообследовании, т. к. не всем пациентам оно показано.

Головокружение возникает при изменении положения тела или головы, может ли это быть связано с «проблемным позвоночником»?

Конечно, ответить на этот вопрос без осмотра невозможно, но важно подчеркнуть, что наиболее частой причиной позиционного головокружения является заболевание вестибулярного аппарата с длинным названием «доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение». Лечение такого головокружения достаточно быстро дает положительный эффект.

Зачем мне проходить аудиологическое исследование, если на слух я не жалуюсь?

Аудиологическое обследование (аудиометрия и тимпанометрия) является обязательными исследованиями для пациентов с головокружением и нарушением равновесия, даже если у пациента нет жалоб на снижение слуха. Это позволит установить правильный диагноз.

Если вам необходимо обследование, вы можете записаться на прием к врачу-отоневрологу по телефонам: +7 (495) 544-10-60, +7 (495) 544-10-80

Лечение головокружения, пошатываний, потери равновесия в Нижнем Новгороде в клинике Тонус

Центральные отделы вестибулярного анализатора ответственны за поддержание равновесия, стабилизацию взора и координацию движений. Это вестибулярные ядра в стволе головного мозга и их многочисленные связи с мозжечком, корой головного мозга, спинным мозгом. При поражении ствола головного мозга (инсульт в вертебро-базилярноми бассейне, рассеянный склероз и др.) помимо головокружения, потери равновесия и пошатывания у пациента отмечаются многочисленные симптомы вовлечения центральной нервной системы – нарушение зрения, речи, слабость или онемение в конечностях и даже потеря сознания. Лишь в 3-5 % случаев головокружение может быть единственным проявлением этих грозных заболеваний.

Проведение дифференциальной диагностики между потенциально опасным «центральным» и более распространённым «периферическим» вестибулярным головокружением основано на тщательном сборе анамнеза, жалоб пациента, углублённом неврологическом осмотре с проведением специальных диагностических приёмов и проб и, конечно, результатах дополнительных методов обследования.

Невестибулярное головокружение

Часто пациенты называют головокружением ощущения «дурноты», «тумана в голове», «приближающейся потери сознания». В таких случаях говорят о невестибулярном головокружении.

Причинами невестибулярного головокружения могут быть: понижение артериального давления, анемия, падение сахара в крови и другие соматические заболевания. Однако наиболее распространённой причиной невестибулярного головокружения является психогенное головокружение.

«Психогенное» головокружение встречается у пациентов с неврозами и расстройствами личности. Часто оно возникает в определённых обстоятельствах – в общественных местах, замкнутых пространствах и т.д. Такие пациенты принимают за головокружение ощущения «проваливания», «лёгкости» или «пустоты» в голове, «невозможности сосредоточиться». В тяжёлых случаях психогенное головокружение сопровождается чувством «нехватки воздуха», страха, паники.

Болезнь Меньера — заболевание внутреннего уха, из-за которого возникают приступы глухоты, шума в ушах, головокружения и нарушения равновесия

Цветной бульвар

Москва, Самотечная, 5

круглосуточно

Преображенская площадь

Москва, Б. Черкизовская, 5

Ежедневно

c 09:00 до 21:00

Выходной:

1 января 2020

Бульвар Дмитрия Донского

Москва, Грина, 28 корпус 1

Ежедневно

c 09:00 до 21:00

Мичуринский проспект

Москва, Большая Очаковская, 3

Ежедневно

c 09:00 до 21:00

Головокружение: причины, симптомы и лечение

Головокружение — это ощущение потери равновесия. Если у вас случаются приступы головокружения, вам может казаться, что вы вращаетесь или что мир вокруг вас вращается.

Причины головокружения

Головокружение часто вызывается проблемами внутреннего уха. Некоторые из наиболее частых причин включают:

ДППГ. Эти инициалы обозначают доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение. ДППГ возникает, когда крошечные частицы кальция (каналиты) смещаются со своего нормального местоположения и собираются во внутреннем ухе.Внутреннее ухо посылает в мозг сигналы о движениях головы и тела относительно силы тяжести. Это помогает вам сохранять равновесие.

ДППГ может возникнуть по неизвестной причине и может быть связано с возрастом.

Болезнь Меньера. Это заболевание внутреннего уха, которое, как считается, вызвано скоплением жидкости и изменением давления в ухе. Это может вызвать приступы головокружения, а также звон в ушах (тиннитус) и потерю слуха.

Вестибулярный неврит или лабиринтит. Это проблема внутреннего уха, обычно связанная с инфекцией (обычно вирусной). Инфекция вызывает воспаление во внутреннем ухе вокруг нервов, которые важны для поддержания равновесия органов чувств.

Реже головокружение может быть связано с:

Симптомами головокружения

Головокружение часто вызывается изменением положения головы.

Люди с головокружением обычно описывают это как ощущение, будто они:

• Вращение
• Наклон
• Покачивание
• Несбалансированное
• Тянут в одном направлении

Другие симптомы, которые могут сопровождать головокружение, включают:

Симптомы могут длиться до от нескольких минут до нескольких часов или более, и может приходить и уходить.

Лечение головокружения

Лечение головокружения зависит от того, что его вызывает. Во многих случаях головокружение проходит без лечения. Это потому, что ваш мозг способен адаптироваться, по крайней мере частично, к изменениям во внутреннем ухе, полагаясь на другие механизмы для поддержания баланса.

Некоторым необходимо лечение, которое может включать:

Вестибулярную реабилитацию. Это вид физиотерапии, направленный на укрепление вестибулярной системы. Функция вестибулярной системы — посылать в мозг сигналы о движениях головы и тела относительно силы тяжести.

Вестибулярная реабилитация может быть рекомендована при повторяющихся приступах головокружения. Это помогает тренировать другие чувства, чтобы компенсировать головокружение.

Маневры по перемещению Canalith . Рекомендации Американской академии неврологии рекомендуют серию определенных движений головы и тела при ДППГ. Эти движения выполняются для перемещения отложений кальция из канала в камеру внутреннего уха, чтобы они могли абсорбироваться организмом. Скорее всего, во время процедуры у вас появятся симптомы головокружения, так как каналы двигаются.

Врач или физиотерапевт проведет вас через движения. Движения безопасны и часто эффективны.

Медицина. В некоторых случаях могут быть назначены лекарства для облегчения таких симптомов, как тошнота или укачивание, связанных с головокружением.

Если головокружение вызвано инфекцией или воспалением, антибиотики или стероиды могут уменьшить отек и вылечить инфекцию.

При болезни Меньера могут быть прописаны диуретики (водные таблетки) для снижения давления из-за скопления жидкости.

Хирургия. В некоторых случаях при головокружении может потребоваться операция.

Если головокружение вызвано более серьезной основной проблемой, например опухолью или травмой мозга или шеи, лечение этих проблем может помочь облегчить головокружение.

Головокружение у пожилых людей — Национальный центр по проблемам головокружения и равновесия

Головокружение может расстраивать, а для некоторых — даже опасно. Если вы пожилой человек и страдает головокружением, знайте, что вы не одиноки: около 25 процентов людей старше 72 лет сообщают о периодах дисбаланса или неустойчивости.Несколько факторов могут способствовать увеличению риска головокружения с возрастом, от изменений мышц и баланса до стандартного головокружения. Хотя головокружение у пожилых людей является обычным явлением, оно также может быть опасным; в конце концов, падения — основная причина госпитализаций и несчастных случаев у пожилых людей. Но каковы причины головокружения у пожилых людей и как лечить каждую причину?

Причины головокружения у пожилых людей

Головокружение у пожилых людей

Самая частая причина головокружения у пожилых людей также затрагивает значительную часть молодых людей.Это явление известно как доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение или ДППГ. ДППГ возникает, когда крошечные кристаллы во внутреннем ухе смещаются со своего обычного положения. Это может привести к кратковременному, но очень сильному ощущению головокружения — головокружения, которое вызывает ощущение, будто вы или ваше окружение вращаетесь, — когда вы двигаете головой или телом. Приступы головокружения, вызванного ДППГ, обычно непродолжительны, но могут быть очень неприятными. Это может включать тошноту, головокружение, обморок или падение, если вы находитесь в положении стоя.Вы можете себе представить, как эти заклинания могут стать опасными, если вы страдаете от приступа головокружения, когда вы, скажем, стоите на лестнице.

Головокружение от дегенерации позвоночника

ДППГ — наиболее частая причина головокружения у пожилых людей. Вторая по частоте причина головокружения у пожилых людей — прогрессирующая дегенерация позвоночника, которая встречается чаще, чем вы думаете. Дегенерация позвоночника — довольно естественный результат старения или возрастного артрита, из-за которого становится труднее двигать головой и шеей.Это ощущение часто посылает в ваш мозг сообщения о положении вашей головы — сообщения, которые могут быть ложными, приводя к ощущению дезориентации или головокружения. Это может привести к дисбалансу и падению.

Другие причины головокружения у пожилых людей

У пожилых людей, страдающих приступами головокружения, есть несколько потенциальных причин, помимо ДППГ или дегенерации позвоночника. Первый — это аномальное кровяное давление, которое может привести к ортостатической или постуральной гипотензии. Это приводит к быстрым приступам головокружения, когда вы слишком быстро встаете, и вам следует обратиться к врачу.Некоторые лекарства также вызывают головокружение в качестве побочного эффекта, включая ингибиторы АПФ, бета-блокаторы и блокаторы кальциевых каналов. Кроме того, некоторые лекарства могут взаимодействовать друг с другом и вызывать головокружение. Наконец, головокружение могут вызывать невылеченные психические расстройства, такие как беспокойство. Если вы беспокоитесь о пенсии или других проблемах, связанных с возрастом, вы можете заметить более частые приступы головокружения.

_____

Ваши золотые годы должны быть прекрасной возможностью исследовать свои интересы и общаться с членами семьи.Вам не придется иметь дело с неприятными приступами головокружения. Хотя существует несколько причин головокружения у пожилых людей, подавляющее большинство этих состояний хорошо поддаются лечению. Обратитесь к надежному медицинскому работнику сегодня, чтобы вылечить головокружение и вернуться к старости.

Вы пожилой человек боретесь с головокружением? Вам нужен медицинский совет и вы не знаете, куда обратиться? Обратитесь к профессионалам в Национальном центре Dizzy & Balance. Мы специализируемся на диагностике и лечении вестибулярных нарушений, включая сотрясения мозга и продолжающееся головокружение.Наши талантливые члены команды могут оценить степень вашего сотрясения мозга и разработать индивидуальный план облегчения ваших симптомов. Чтобы узнать больше о нашем подходе к управлению головокружением, свяжитесь с нами через Интернет или по телефону. Или, если вы готовы приступить к работе, назначьте бесплатную медицинскую консультацию сегодня.

Простой вопрос может привести к излечению от головокружения и нарушения равновесия у пожилых людей — ScienceDaily

Вы чувствуете головокружение при лежании или переворачивании в постели? Этот простой вопрос эффективно определяет, страдает ли человек доброкачественным пароксизмальным позиционным головокружением, которое безвредно и поддается лечению, как показывает диссертация Гетеборгского университета.

Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ) — распространенное и часто недиагностированное заболевание среди пожилых людей. Многие молча страдают от головокружения и нарушения равновесия, что сильно влияет на качество их жизни. Хотя эти симптомы не опасны для жизни, пострадавшие подвергаются повышенному риску почувствовать неустойчивость и случайно упасть при ходьбе.

Целью новой диссертации, представленной в Sahlgrenska Academy, было повышение уровня знаний о головокружении и неустойчивой походке пожилых людей с упором на ДППГ.Автор, Эллен Линделл, является специалистом по лечению ушей, горла и носа (ЛОР) в больнице Сёдра-Эльвсборг в Буросе, где и проводились некоторые исследования.

Одно из исследований, описанных в диссертации, охватывало 149 пациентов — 96 женщин и 53 мужчины, которые были направлены на ЛОР лечение из-за головокружения. При обследовании каждый пациент заполнил анкету, состоящую из 15 вопросов. Вопрос, наиболее четко связанный с диагнозом ДППГ, заключался в том, чувствовал ли пациент головокружение при переворачивании в постели.

«Возникновение головокружения, когда человек ложится или переворачивается в постели, позволяет быстро определить ДППГ, наиболее частую причину головокружения, которое потенциально поддается лечению. Его лечение улучшает самочувствие пациентов и может уменьшить страдания многих пожилых людей и сократить расходы. обществу «, — говорит Линделл.

ДППГ, наиболее частая причина головокружения, возникающего со стороны органов равновесия внутреннего уха. Это связано с расшатыванием и смещением отолитов (кристаллов) внутреннего уха. Симптомы — головокружение, возникающее в основном из-за смены положения.Многие люди с ДППГ также неуверенно стоят и ходят.

Лекарство от ДППГ — это маневренные процедуры, часто выполняемые физиотерапевтом с целью восстановления отолитов на их должное место. Техника включает в себя вращение и вращение всего тела пациента, и это зависит от того, какой полукружный канал, на какой стороне тела поражен.

По оценкам, трое из десяти человек в возрасте 70 лет и старше страдают головокружением и нарушением равновесия.Согласно тезису, который также основан на данных обширного популяционного исследования старения и здоровья в Гетеборге H70, головокружение в возрасте 75 лет чаще встречается у женщин, чем у мужчин, но к 79 годам это гендерное различие исчезло.

Среди обследованных 79-летних более половины страдали головокружением, а четверо из десяти за последний год случайно упали. Люди с головокружением принимают больше лекарств, больше устают, ходят медленнее, больше боятся падений и имеют худшую самооценку здоровья, чем люди без них.

«Результаты моей диссертации показывают, что для тех, кто страдает от головокружения, оно связано с плохим качеством жизни, связанным со здоровьем, и их субъективная самооценка здоровья менее благоприятна, чем у людей без головокружения», — говорит Линделл.

Название: Головокружение и доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение у пожилых людей — качество жизни, связанное со здоровьем, и связанные с ним факторы; http://hdl.handle.net/2077/62213

История Источник:

Материалы предоставлены Гетеборгским университетом .Оригинал написан Маргаретой Густафссон Кубиста. Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

Это головокружение или головокружение? Понимание симптомов — консультанты по неврологии из Аризоны

Согласно статье, опубликованной в American Family Physician, до 5% обращений за первичной медико-санитарной помощью происходят из-за жалоб пациентов на головокружение. И когда пациенты обращаются за лечением, они часто используют термины «головокружение» и «головокружение» как синонимы. Таким образом, для многих медицинских работников очевидно, что мужчины и женщины часто не видят разницы.

Здесь, в Neurology Consultants of Arizona в Скоттсдейле, штат Аризона, сертифицированный невролог Луай Шайя, доктор медицины, является экспертом в различении головокружения и головокружения и их различных симптомов. Он может помочь вам разобраться в проблеме и назначить эффективное лечение.

Что такое головокружение?

Головокружение описывает ряд ощущений, в том числе:

• Около обморока, то есть почти обморока или головокружения.
• Нарушение равновесия, когда вы чувствуете, что вы неуверенно стоите на ногах и вот-вот упадете.
• Беспокойство, когда «головокружение» заменяет чувство беспокойства. страх или тревога

Что вызывает головокружение?

Головокружение может быть вызвано множеством ситуаций, некоторые из которых могут быть доброкачественными, а некоторые — серьезными.Серьезным заболеванием, которое чаще встречается у пожилых людей, является низкий приток крови к мозгу. Это может быть следствием сердечной недостаточности или инсульта, тромбов, закупорки артерий или нерегулярного сердцебиения. Вы должны знать о признаках этих состояний и немедленно обращаться за лечением, если они возникают.

Более доброкачественные и более частые причины включают побочные эффекты от лекарств, таких как антибиотики, лекарства от кровяного давления и седативные средства. Также обезвоживание может вызвать головокружение, особенно у диабетиков.Кроме того, низкий уровень сахара в крови, который также может вызвать голод, дрожь, потливость и спутанность сознания, также может вызвать головокружение. Даже небольшое количество еды может помочь вам почувствовать себя лучше.

Что такое головокружение и что его вызывает?

Головокружение — это особый тип головокружения, при котором человек ощущает движение, когда его нет. Вам может казаться, что комната вращается, пока вы еще не двигаетесь. Или вам может казаться, что вы вращаетесь, пока комната неподвижна. Или вы можете почувствовать сочетание того и другого.Головокружение может усилиться, когда вы двигаете головой. Ощущения, которые вы испытываете, могут быть связаны с проблемой внутреннего уха или с той частью ствола мозга, которая отвечает за баланс. Несколько состояний, которые могут вызвать головокружение, включают следующее:

Доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение

Наиболее распространенный вид головокружения называется доброкачественным пароксизмальным позиционным головокружением или ДППГ. Ваше внутреннее ухо содержит лабиринт каналов, заполненных жидкостью, и движение жидкости сообщает вашему мозгу, как движется ваша голова.При ДППГ мелкие кристаллы кальция, расположенные в ухе, отламываются и плавают в трубках.

Кристаллы мешают движению жидкости, что может вызывать ощущение движения, даже когда вы не двигаетесь. Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение чаще всего возникает из-за возраста или травм головы, которые могут выбить кристаллы.

Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение может пройти само по себе, или ваш врач может назначить маневр Эпли, при котором вашей головой манипулируют серией движений, чтобы вернуть кристаллы в их нормальное положение.

Лабиринтит

Лабиринтит — это воспаление нервов внутри уха, которое может вызывать периоды сильного головокружения, длящиеся несколько часов. После того, как приступ пройдет, вы можете почувствовать полноту, давление или звон в ушах, потерю слуха, тошноту, беспокойство и истощение. Если заболевание вызвано бактериями, могут помочь антибиотики. Если это вызвано вирусом, вам, вероятно, придется подождать несколько недель.

Болезнь Меньера

Болезнь Меньера является частой причиной головокружения и возникает, когда во внутреннем ухе слишком много жидкости.Врачи не знают, что именно вызывает это заболевание, и лекарства от него нет. Обычно это лечится путем перехода на диету с низким содержанием соли и приема лекарств от головокружения.

Следует ли мне лечиться от головокружения?

Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если одновременно с головокружением или головокружением у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов:

• Путаница
• Затруднение при разговоре
• Дрожь в руках или ногах
• Внезапная головная боль или боль в шее
• Слабость мышц рук, ног или лица
• Двойное зрение
• Неспособность двигать одним или обоими глазами
• Обвисание веко в одном глазу

Это могут быть признаки сердечного приступа или инсульта.

Если вы испытываете «обычные» симптомы, приходите в офис, и доктор Шайя проведет физическое и неврологическое обследование, а также при необходимости диагностические тесты. На этом этапе он разработает индивидуальное лечение, основанное на первопричине ваших симптомов.

Если вы испытываете головокружение или головокружение, запишитесь на прием онлайн или по телефону у консультантов по неврологии штата Аризона сегодня.

Что такое головокружение во время беременности: причины и советы по борьбе с ним

Головокружение во время беременности — распространенный симптом, с которым сталкивается большинство женщин.Поскольку ваше тело претерпевает значительные изменения, чтобы приспособиться к растущему ребенку, вы, вероятно, будете испытывать головокружение в определенные периоды. Иногда приступы головокружения могут сопровождаться другими симптомами, такими как сильная боль в животе, что может быть признаком основного осложнения беременности, требующего немедленной медицинской помощи.

Но хотя время от времени может происходить головокружение, вы можете внести различные изменения в образ жизни, чтобы свести к минимуму этот побочный эффект беременности. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как справиться с головокружением во время беременности.

Что вызывает головокружение во время беременности?

Различные физиологические факторы и факторы образа жизни действуют индивидуально или синергетически, вызывая головокружение. Некоторые заболевания также могут вызывать обморок. Выявление того, что вас беспокоит, — первый шаг к избавлению от головокружения.

1. Низкое кровяное давление

Гормональные изменения, такие как повышение уровня прогестерона и релаксина, вызывают расширение кровеносных сосудов на ранних сроках беременности.Хорошие новости? Вашему ребенку доставляется больше крови, содержащей необходимые питательные вещества.

Но расширенные кровеносные сосуды также могут привести к низкому кровяному давлению и головокружению, особенно в первом триместре. Этот эффект особенно ярко проявляется, когда вы встаете из положения лежа или сидя.

Исследования также показали, что низкое систолическое артериальное давление может сохраняться во втором и третьем триместрах. Систолическое артериальное давление — это сила, с которой кровь воздействует на артерии при сокращении сердца.Суть? Будьте готовы справиться с головокружением и на поздних сроках беременности.

2. Высокое кровяное давление

С другой стороны, высокое кровяное давление может вызывать головокружение во время беременности. Это часто связано с осложнениями беременности, такими как преэклампсия — серьезное заболевание, которое обычно появляется после 20 недели (второй триместр). Преэклампсия часто характеризуется головокружением, болями в животе и повреждением органов.

3. Низкий уровень сахара в крови

Низкий уровень сахара в крови, также известный как гипогликемия, может произойти и во время беременности. Это частый симптом у беременных женщин с утренним недомоганием. Тошнота и рвота вызывают плохой аппетит, что часто приводит к низкому уровню сахара в крови и даже обезвоживанию. Это, в свою очередь, вызывает у вас слабость и слабость.

Гипогликемия также может появиться у беременных с диабетом или гестационным сахарным диабетом. В отличие от нормального диабета, гестационный диабет проявляется только во время беременности из-за определенных гормональных изменений, которые способствуют развитию инсулинорезистентности.Таким образом, у лиц, ранее не страдающих диабетом, может развиться гестационный диабет, когда они забеременеют.

Хотя диабет и гестационный диабет часто связаны с высоким уровнем сахара в крови, оба состояния также могут вызывать низкий уровень сахара в крови. Некоторые лекарства от диабета, такие как инъекции инсулина и глибурид, снижают уровень сахара в крови у этих людей. Однако уровень сахара в крови может упасть слишком низко, что приведет к головокружению.

4. Hyperemesis Gravidarum

Мы уже упоминали, как утреннее недомогание приводит к низкому уровню сахара в крови и головокружению, но слышали ли вы о более тяжелой форме утреннего недомогания, называемой hyperemesis gravidarum?

По сравнению с обычным утренним недомоганием, которым страдают 50-90% беременных, гиперемезис беременных является более редким заболеванием, которое проявляется в 0.5-2% всех беременностей. Тем не менее, эта крайняя форма утреннего недомогания характеризуется сильной тошнотой и непрерывной рвотой, из-за чего практически невозможно есть или пить. Часто пострадавшие страдают от серьезного дефицита питания и обезвоживания, что приводит к госпитализации.

5. Обезвоживание

По мере того, как ваша беременность прогрессирует и растущий ребенок требует большего от вашего тела, беременные женщины обычно испытывают обезвоживание из-за:

• Недостаточно питьевой воды
• Перегрев
• Интенсивные тренировки
• Утреннее недомогание или гиперемезис беременных

Когда вашему телу не хватает воды, чтобы поддерживать вас и вашего ребенка, головокружение часто является одним из предупреждающих знаков.Другие симптомы включают головную боль, мышечные спазмы, жажду, темную мочу и истощение. Иногда обезвоживание может даже вызвать схватки Брэкстона-Хикса — ложные схватки, когда матка сокращается и расслабляется.

6. Увеличение веса плода

По мере приближения ко второму и третьему триместрам рост веса ребенка заставляет матку расширяться. Это оказывает давление на кровеносные сосуды, что ограничивает кровоток и вызывает чувство обморока.

Лежание на спине усугубляет проблему, поскольку положение лежа на спине позволяет ребенку легко давить на нижнюю полую вену — большую вену, по которой кровь от ваших ног и живота переносится обратно к сердцу.Когда полая вена не может выполнять свою работу должным образом, это приводит к синдрому компрессии нижней полой вены, состоянию, которое вызывает приступы головокружения, тошноту, низкое кровяное давление и потоотделение.

7. Перегрев

Повышенная, чем обычно, температура тела — еще одна частая причина головокружения во время беременности. Вот несколько причин, по которым вы можете чувствовать себя перегретым:

• Гормональные изменения
• Увеличенный объем крови для доставки достаточного количества питательных веществ и кислорода вашему ребенку
• Более высокая частота сердечных сокращений для перекачивания достаточного количества крови в матку
• Ваш ребенок вырабатывает тепло собственного тела, которое затем поглощается вами

8.Анемия

Согласно исследованию 2016 года, опубликованному в Cardiovascular Journal of Africa, объем крови увеличивается на 50% по достижении 34 недели беременности (в третьем триместре). В то же время количество красных кровяных телец увеличивается, чтобы доставить вашему растущему ребенку достаточное количество кислорода и питательных веществ. Тем не менее, увеличение количества красных кровяных телец часто отстает от значительного увеличения объема крови, что приводит к состоянию, известному как анемия.

Дефицит железа — одна из наиболее распространенных причин, на которую приходится 75% случаев анемии во время беременности.Но почему это так? Железо необходимо для образования гемоглобина — вещества, переносящего кислород, присутствующего в красных кровяных тельцах. Когда потребление железа низкое, клетки не получают достаточного количества кислорода, что приводит к головокружению и усталости.

Помимо низкого потребления железа, дефицит фолиевой кислоты и витамина B12 также может вызвать анемию во время беременности. Фолиевая кислота и витамин B12 помогают вырабатывать здоровые эритроциты. Когда этих необходимых витаминов мало, ребенок получает недостаточное количество питательных веществ.Это увеличивает риск врожденных дефектов, таких как аномалии нервной трубки.

Как справиться с головокружением во время беременности

После понимания причин головокружения во время беременности и связанных с ними рисков, вот как вы можете минимизировать возникновение приступов головокружения.

1. Устранение обезвоживания с помощью DripDrop ORS

Устранение обезвоживания необходимо для лечения головокружения во время беременности. Обязательно пейте достаточно жидкости каждый день.

Но важно отметить, что вода сама по себе не будет действовать достаточно быстро, если вы уже обезвожены. А иногда из-за тошноты или даже забывчивости сложно потреблять достаточное количество жидкости во время беременности, чтобы не обезвоживаться. Именно здесь на помощь приходит DripDrop ORS, научно разработанный раствор для пероральной регидратации.

DripDrop ORS был создан врачом для лечения легкого и умеренного обезвоживания. Используя сбалансированное с медицинской точки зрения соотношение натрия и глюкозы для улучшения абсорбции, DripDrop ORS обеспечивает быстрое облегчение обезвоживания.По сравнению со спортивными напитками, DripDrop ORS содержит в 3 раза больше электролитов и вдвое меньше сахара. Самое главное, он не содержит глютена, содержит натуральные красители и безопасен для беременных. Конечно, лучше сначала проконсультироваться с акушером, прежде чем добавлять что-либо новое в свой рацион во время беременности.

2. Ешьте часто и небольшими порциями

Само собой разумеется, что здоровое питание необходимо для здоровой беременности. Но что, если из-за утреннего недомогания и плохого аппетита вы не можете полноценно питаться трижды в день?

Вместо этого ешьте больше небольших порций.Это поможет обеспечить ваше тело достаточным питанием, чтобы контролировать уровень сахара в крови. В то же время небольшие порции пищи позволяют легче ее усвоить. Вы также можете попробовать натуральные средства от тошноты, такие как имбирный чай, чтобы улучшить аппетит и поддерживать стабильное потребление пищи.

3. Получите достаточно железа, фолиевой кислоты и витамина B12

Еще один способ предотвратить анемию и связанное с ней головокружение во время беременности — ежедневно получать достаточное количество железа, фолиевой кислоты и витамина B12.Выбирайте такие продукты, как:

• Темная зелень
• Фрукты и соки
• Яйца
• Крупы обогащенные
• Хлеб из цельной пшеницы и зерна
• Орехи и бобовые
• Красное мясо и субпродукты

Также поговорите со своим акушером, чтобы определить точную причину анемии во время беременности. Это из-за недостатка фолиевой кислоты или железа? Учитывая, что дефицит железа является причиной большинства случаев анемии во время беременности, ваш акушер может порекомендовать вам также принимать добавки железа.

4. Сон на левой стороне

Помните ту часть о том, как ваш ребенок может давить на полую вену, когда вы лежите на спине? Поскольку полая вена расположена на правой стороне тела, для предотвращения головокружения лучше спать на левом боку.

Если ваша шишка создает неудобное положение для сна на боку, купите подушку для беременных. Уникальная форма подушки снижает нагрузку на вашу спину и бедра, так что вы просыпаетесь без боли и хорошо отдохнувшим.

5. Вставай медленно

Медленно вставайте из положения лежа на спине или сидя. Если вы встанете слишком быстро, кровоток не достигнет вашего мозга вовремя, и вы почувствуете головокружение.

6. Сохраняйте прохладу

Чтобы предотвратить перегрев и последующее головокружение, вот что вы можете сделать:

• Избегайте людных мест и комнат.
• Избегайте горячих ванн, джакузи и саун — вместо этого выбирайте теплую воду.
• Старайтесь не выходить на улицу между 10 часами утра.м. и 16:00, самое жаркое время дня.
• Если вам нужно выйти на улицу в жару, возьмите с собой шляпу и зонтик и по возможности ищите тень.
• Носите свободную дышащую одежду, которая удобно сидит на коже, особенно нижнее белье. Избегайте тесной одежды, поскольку она может ограничить кровоток и усугубить чувство сильного жара и головокружения.
• Не тренируйтесь слишком усердно — чрезмерно интенсивные тренировки могут перегреть ваше тело, из-за чего вы почувствуете слабость и слабость.
• Выпейте достаточно жидкости.

7. Избегайте длительного простоя

Длительное стояние способствует скоплению крови в нижних конечностях, особенно в ногах и ступнях. В результате через верхнюю часть тела проходит меньше крови, что приводит к головокружению.

Если вам нужно какое-то время стоять на ногах, переходите с ноги на ногу и регулярно передвигайтесь. Это помогает улучшить кровообращение в положении стоя. Вы также можете носить компрессионные чулки, которые не только снимают опухшие ступни, но и предотвращают скопление крови в ногах.

8. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом

Дородовой уход необходим для здоровой беременности. Регулярно проходите медицинские осмотры и проконсультируйтесь с акушером, если вам нужен более подробный план диагностики и профилактики головокружения.

Помимо головокружения, обратитесь за медицинской помощью, если вы также испытываете такие осложнения, как вагинальное кровотечение или сильные спазмы в животе. Эти симптомы беременности часто являются предупреждающими признаками более серьезного состояния, такого как внематочная беременность, и требуют немедленной помощи.

Головокружение во время беременности поддается лечению

Несмотря на то, что многие беременные женщины испытывают головокружение, это не означает, что вам придется пройти через такое же испытание. Внося изменения в свой рацион и образ жизни, устраняя обезвоживание, регулярно посещая медицинские осмотры и практикуя надлежащий дородовой уход, можно свести к минимуму головокружение во время беременности.

Головокружение (причина неизвестна)

Головокружение — это ложное ощущение движения. Вы не двигаетесь, но кажется, что двигаетесь.Это чувство может быть вызвано проблемами во внутреннем ухе. Внутреннее ухо не только помогает слышать, но и является частью центра равновесия вашего тела. Когда что-то влияет на центр равновесия, у вас может возникнуть головокружение. Часто кажется, что вы или комната вращаетесь. Приступ головокружения может вызвать внезапную тошноту, рвоту и сильное потоотделение. Сильное головокружение вызывает потерю равновесия и может привести к падению. Во время головокружения небольшие движения головой и изменение положения тела часто усугубляют симптомы.У вас также может быть звон в ушах (тиннитус).

Эпизод головокружения может длиться секунды, минуты или часы. Как только вы закончите первый эпизод, он может никогда не вернуться. Но симптомы могут возвращаться снова и снова. Часто ваш врач заставляет вас делать определенные движения головой и телом в офисе, чтобы избавиться от головокружения.

Причина головокружения еще не известна. Возможные причины головокружения:

• Воспаление внутреннего уха

• Заболевание нервов внутреннего уха

• Движение частиц кальция во внутреннем ухе

• Плохой кровоток к центрам равновесия мозг

• Мигрень

• У пожилых людей использование более одного лекарства вместе с некоторыми заболеваниями

Уход на дому

• Если симптомы тяжелые, спокойно отдыхайте в постели.Меняйте позы очень медленно. Часто лучше всего будет чувствовать себя в одной позе. Это может быть лежа на боку или на спине, слегка приподняв голову на подушках. Пока у вас не исчезнут симптомы, вы рискуете упасть. Позвольте кому-нибудь помочь вам, когда вы встанете. Избавьтесь от домашних опасностей, таких как ослабленные электрические шнуры и коврики. Не ходите по незнакомым участкам, которые не освещены. Используйте ночники в ванных комнатах и ​​на кухнях.

• Не водите машину и не работайте с опасными механизмами, пока симптомы не исчезнут в течение как минимум 1 недели.

• Принимайте лекарства, как прописано, для облегчения симптомов. Если не было прописано другое лекарство от симптомов тошноты, рвоты и головокружения, вы можете использовать безрецептурные таблетки от укачивания. Если у вас есть какие-либо вопросы о лекарствах, отпускаемых без рецепта, или их побочных эффектах, поговорите со своим врачом или фармацевтом, прежде чем принимать их.

Последующее наблюдение

Последующее наблюдение у вашего поставщика медицинских услуг или в соответствии с указаниями. Если вас направили к специалисту или на обследование, сразу же запишитесь на прием.

Когда обращаться за медицинской помощью

Позвоните своему врачу, если у вас есть одно из следующего:

• Лихорадка 100,4 ° F (38 ° C) или выше, или по указанию врача

• Головокружение усиливается или не контролируется прописанным лекарством

• Повторяющаяся рвота, не прекращающаяся после приема прописанного лекарства

• Сильная головная боль

• Путаница

• Слабость руки, ноги или одной стороны лица

• Проблемы с речью или зрением

Позвоните по телефону

911

Позвоните по телефону 911 в случае возникновения любого из этих событий:

Беспокойство и головокружение — Вызывает ли беспокойство расстройство внутреннего уха?

Когда вы живете с заболеванием, которое влияет на ваше равновесие, вы, вероятно, знаете, каково это жить с тревогой — возможно, даже с паническими атаками.

Заболевания внутреннего уха и тревожность часто возникают одновременно

Хроническое головокружение, головокружение и нарушение равновесия часто вызваны проблемами внутреннего уха и, как правило, идут рука об руку с тревогой, делая и без того серьезную проблему со здоровьем гораздо более трудной для решения.

На самом деле, для большинства больных единственное, что хуже головокружения, — это одновременная паническая атака.

Но есть причина, по которой нарушения равновесия вызывают такого рода сильную тревогу и панику.И как только вы поймете, что происходит, вы сможете управлять этим более эффективно и значительно улучшить качество своей жизни.

Люди, страдающие головокружением, предрасположены к тревоге

К сожалению, почти все, что касается переживания головокружения, головокружения или общего нарушения равновесия, предрасполагает пациента также к сильному беспокойству и панике.

Возьмем, к примеру, головокружение — когда вы испытываете его впервые, оно просто ужасно, потому что вы не знаете, что это такое и почему это происходит.

Головокружение может напугать вас в первый раз
испытать это, предрасполагая к тревоге.

Представьте себе, что вы идете, наслаждаясь днем, когда внезапно мир начинает бурно вращаться вокруг вас. Вы сразу же падаете на землю, паникуете и цепляетесь за свою жизнь, не в силах ни стоять, ни двигаться в безопасное место.

Следующими ударили волны усиливающейся тошноты. Ваш мозг, внезапно находясь в шоке, думает, что вас могли отравить, и хочет, чтобы вас вырвало, чтобы вывести яд.Но яда нет, поэтому рвота не приносит облегчения.

Минут превращаются в часы, и когда шоу ужасов наконец заканчивается, вы остаетесь без ответов, измученными и напуганными.

Вы думаете, что это было пищевое отравление. Вы говорите своим друзьям, чтобы они не ходили в ресторан, где вы обедали. Но потом это происходит снова.

Последующие приступы головокружения запускают порочный круг

Один раз — это достаточно страшно, но для многих вестибулярных пациентов это начинает происходить все чаще и чаще, и часто случается случайно.Повышается тревога, и из-за страха становится трудно выйти из дома. Что, если это случится снова, пока вас нет дома? Что, если это произойдет во время вождения?

Конечно, вы идете к врачу, но есть большая вероятность, что ваш врач тоже не узнает, что с вами не так. Среднестатистический вестибулярный пациент обращается к 5-7 врачам, прежде чем поставить точный диагноз, и может страдать годами, прежде чем получит какой-либо полезный ответ.

Что еще хуже, ваши симптомы невидимы.Вы не выглядите больным, поэтому все думают, что с вами все в порядке, но они ошибаются. Вы страдаете на всех уровнях — физическом, эмоциональном, психологическом — и никто не понимает, через что вы проходите. Вы беспокоитесь, что люди подумают, что вы преувеличиваете, или, что еще хуже, что вы просто ленивы. Многие так и делают.

Когда вы, наконец, получаете диагноз, вы отправляетесь в Интернет, чтобы узнать больше, но многое из того, что вы находите, противоречит всему остальному, что вы находите, и все это ужасно.

Худший сценарий закрепляется в вашей голове, еще больше усиливая страх и беспокойство.И все это время вы страдаете. Головокружение и головокружение ухудшаются, качество вашей жизни ухудшается, появляются и другие симптомы.

На каждом этапе пути вестибулярного пациента присутствует невероятное количество неуверенности и страха.

В этих обстоятельствах тревога и паника являются не только рациональными, но и правильными эмоциональными реакциями здравомыслящего человека, испытывающего подобные трудности.

Связь равновесия и тревоги

Страх может быть основной причиной беспокойства и паники для большинства вестибулярных пациентов, но есть и другие факторы, которые еще труднее контролировать.

На более глубоком уровне головокружение и головокружение так страшны, потому что они нарушают ваше ощущение пространства.

Большинство из нас считает чувство равновесия само собой разумеющимся, потому что нам даже не нужно думать об этом, пока что-то не пойдет не так. Но все время наше внутреннее ухо, суставы, мышцы и глаза постоянно снабжают наш мозг информацией, необходимой для поддержания равновесия.

На более глубоком уровне головокружение и головокружение так страшны, потому что они нарушают ваше ощущение пространства.

Головокружение и головокружение не только нарушают этот важный поток информации, но и искажают его неверными данными, не позволяя больным принимать решения относительно своего окружения с какой-либо степенью уверенности.

Беспокойство и паника также являются эмоциональными последствиями неопределенности этого типа.

Это одновременно острая и хроническая проблема

Возможно, самая большая проблема заключается в том, что беспокойство создает петлю отрицательной обратной связи.

Головокружение и головокружение вызывают первоначальное чувство паники и беспокойства, которое, в свою очередь, вызывает усиление и частоту головокружения и головокружения.Это только вызывает большее беспокойство, и в этот момент порочный круг повторяется.

Во многих смыслах паника и тревога, испытываемые во время острого головокружения или головокружения, похожи на подливание бензина в огонь. Это умножает ваши страдания на пике и без того ужасного опыта, а также постоянно ухудшает ваши симптомы.

К счастью, это еще не все плохие новости.

Поскольку проблемы с равновесием и беспокойство так тесно взаимосвязаны, если вы работаете над тем, чтобы контролировать свое беспокойство, тяжесть головокружения, головокружения и других симптомов также должна уменьшиться.По крайней мере, вы сможете справиться намного эффективнее.

Лучшая стратегия — немедленно начать принимать меры для уменьшения своего беспокойства.

Итак, чтобы помочь вам начать работу, я составил список стратегий, которые помогли мне справиться с моей собственной болезнью Меньера, связанной с тревогой, вестибулярным расстройством, с которым я жил почти десять лет.

Некоторые из стратегий лучше всего использовать во время острых эпизодов головокружения или головокружения, в то время как другие предназначены для снижения общего уровня стресса и беспокойства на протяжении всей вашей жизни.

Стратегии управления тревожностью при проблемах внутреннего уха

Консультации / терапия

Консультации, психотерапия или «разговорная терапия» — это фантастический ресурс, который может помочь вам уменьшить вашу тревогу, прежде всего устраняя основные проблемы, которые ее вызывают. Это также отличный способ изучить другие здоровые стратегии выживания, чтобы лучше справляться с невзгодами жизни с вестибулярным расстройством. В лучшем случае терапия может быть исключительно позитивным и очищающим переживанием.Но важно найти правильного терапевта и терапевтический стиль, соответствующий вашей личности и ситуации. Не все терапевты созданы равными, поэтому вам, возможно, придется обратиться к нескольким терапевтам, чтобы найти того, который лучше всего соответствует вашим потребностям.

Медитация

В первые дни, когда мне поставили диагноз болезни Меньера, ежедневная практика медитации способствовала уменьшению моего беспокойства больше, чем что-либо еще, что я пробовал до сих пор. Это резко снизило уровень стресса и беспокойства, помогло мне найти длительное облегчение от шума в ушах и оказало глубоко положительное влияние на качество моей жизни на всех уровнях.Есть много стилей медитации и много простых способов начать работу, но я считаю, что приложения для медитации — отличный способ учиться. Вот список исключительных приложений для медитации, некоторые из которых бесплатны, некоторые нет, и все они превосходны:

Техники релаксации

Существует множество различных техник релаксации, которые могут помочь справиться с острой тревогой и паникой в ​​трудный момент, а также снизить уровень тревожности в целом. От мышечной релаксации до дыхательных техник и многого другого, стоит изучить как можно больше техник расслабления.

Используйте лучшую стратегию для планирования деятельности

Когда вы живете с вестибулярным расстройством, каждое ваше решение сопряжено с большой неопределенностью, связанной со здоровьем. И этот страх начинает влиять почти на все решения, которые вы делаете на регулярной основе. Но если вы потратите некоторое время на обдумывание всех возможных результатов и планирование всех непредвиденных обстоятельств, страх не обязательно будет решающим фактором в ваших решениях. Я сделал бесплатный рабочий лист, который вы можете скачать сегодня, чтобы помочь вам начать больше заниматься тем, чем вы хотите заниматься, но избегаете из-за страха.

Лекарства от беспокойства

В определенных ситуациях ваш врач может решить прописать одно из множества возможных лекарств, которые помогут уменьшить острую или хроническую тревогу. Некоторые из этих лекарств сопряжены с риском, но перед лицом изнуряющей тревоги или панических атак эти лекарства могут быть лучшим вариантом лечения и могут стать спасательным кругом для нуждающегося.

Часто рекомендуют йогу
для людей с тревогой
расстройства.

Упражнение

Упражнения — еще один действенный способ помочь справиться с тревогой, и они не обязательно должны быть интенсивными, чтобы получить пользу. Даже небольшой прогулки достаточно, чтобы в вашем мозгу высвободились антистрессовые химические вещества, вызывающие хорошее самочувствие, такие как дофамин и эндорфины. Предостережение заключается в том, что начать тренировку может быть сложно, особенно если вы постоянно испытываете головокружение или головокружение. Стационарные велосипеды, беговые дорожки и эллиптические тренажеры — отличный выбор, так как вы можете держаться за перила для равновесия во время тренировки.Специальные занятия, такие как йога и тай-чи, также являются отличным вариантом для вестибулярных пациентов. Есть даже формы йоги, которыми можно заниматься сидя в кресле.

Улучшить сон

Хороший ночной сон может иметь большое значение для снижения общего уровня тревожности. Это также важная часть головоломки при лечении вестибулярных расстройств или других хронических заболеваний. Первостепенное значение имеет получение достаточного количества качественного сна.

Увлечение мозговыми волнами

Brainwave Entrainment — это мощная аудиотехнология, которая может вызывать очень специфические изменения в вашем психическом состоянии, используя только звук.Это возможно, потому что то, как вы себя чувствуете в данный момент, изменяет активность вашей мозговой волны в некоторой степени предсказуемым образом. Интересно, что верно и обратное: вы можете временно изменить свое психическое состояние и то, как вы себя чувствуете, воздействуя на паттерн мозговых волн и изменяя его с помощью внешнего стимула. Этот эффект называется увлечением мозговых волн. Синхронизируя частоты мозговых волн с частотами, соответствующими глубокому расслаблению, вы начнете чувствовать глубокое расслабление и успокоение в считанные минуты.Все, что вам нужно сделать, это нажать кнопку воспроизведения.

Если вы хотите попробовать, я создал альбом «плати сколько хочешь» (читай: бесплатно, если хочешь) треков, увлекающих мозговую волну, под названием «Проект облегчения симптомов Меньера». В нем есть множество треков, разработанных для снижения уровня беспокойства и стресса, вызывая состояние глубокого расслабления.

Подробнее: Потеря слуха и беспокойство

Заключительные мысли

Справиться с тревогой перед лицом сложного диагноза, вызывающего головокружение или головокружение, никогда не бывает легко.