Русская баня: особенности, устройство и история

Русская баня – это те слова, которые звучат, когда упоминается о русских традициях.

О бане, ее устройстве, функциях и полезностях, много говорится в СМИ и интернете, но точного определения, что это такое и для чего это нужно, так до сих пор сформулировать, никто так и не смог.

Наша исконная баня – это национальный феномен, так как одновременно является и постройкой для совершения гигиенических процедур, и исторической традицией, и лечебным средством от большинства болезней.

А все дело в том, что рассматривать русскую баню, нужно с нескольких точек зрения: для чего она была предназначена XVIII-XIX веках и с позиции современного человека. О назначении бани, ее устройстве, и о многом другом мы расскажем в этой публикации.

Содержание статьи

Несколько слов из истории этого феномена

Баня в жизни русского человека того времени выполняла сразу несколько функций: в ней мылись и грелись, принимая банные процедуры человек оздоравливался. Кроме того, баня в жизни человека играла и социальную роль. В ней общались, посещая ее с друзьями, происходил как бы ритуал совместного очищения не только тела, но души.

Бани того времени, как, впрочем, и дома, топились по черному, т.е не имели дымохода.

Огонь нагревал докрасна куполообразный очаг, сложенный из плоских гладких камней, а дым выходил через отверстие в потолке или стене. Раскаленные камни грели помещение и использовались для подогрева воды. Его просто кидали в ушат или бочку с водой. Даже царица Екатерина II Великая, любила погреть ноги, опустив их в горячую воду и поставив на разогретый камень.

Благодаря тому, что бани топились «по-черному», дым, распространяющийся по помещению, выступал в роли дезинфицирующего средства, и именно это оберегало людей от многочисленных эпидемий. Несмотря на это, в правильно сложенной русской бане было всегда чисто, на стенах не было копоти, и даже во время протопки можно было в ней находиться.

Для поддержания температуры, раскаленные камни поливали водой и настоями лекарственных трав, благодаря которым и создавался так называемый «легкий пар». Его польза заключалась в том, что человек медленно прогревался, а после, вслед за устремляющимся вверх паром, поднимался на верхние полки.

Вдыхание «легкого пара» с целебными травами создавало эффект ингаляции, а массаж с помощью веника, как говорил В. Гиляровский в произведении «Москва и москвичи» …разгонял кровь и выводил хворь.

Знатный люд, также посещал баню, только ее чаще всего топили «по белому». Отличие было лишь в том, что печь-каменка, в таких банях, как правило, была кирпичной и имела дымоход.

Но знатоки утверждают, что, ни кирпич, никакой другой материал, кроме раскаленного огнем камня не способен создать правильный микроклимат и тот самый «легкий пар», за который так славиться русская баня.

Важно! «Легким паром» считается температура воздуха в помещении в пределах 55С°-70С° и влажностью 40-60%. Все, что не вписывается в рамки такого микроклимата, называется «тяжелым паром».

Устройство классической парной

Баня два века назад и современная парная, делались приблизительно одинаково. Единственной разницей между ними являются отделочные материалы и наличие в современной парной дымохода, так как сейчас найдется не так много любителей истопить баньку по «черному».

Строительство бани начинается с тщательного выбора места. Классическая русская баня – это небольшая избушка на краю озера или реки, сложенная из бревен хвойных пород. Она состоит из двух помещений: предбанника и самого парильного отделения, которое по совместительству являлось и моечным отделением.

В предбаннике устанавливается лавка и вешалка для одежды, так как предбанник играет роль раздевалки и комнаты отдыха.

Предбанник отделяется от парной деревянной перегородкой с плотно подогнанной дверью. Около печи, как правило, размещается небольшое окно, которое служит не только источником света, но и вентиляционным отверстием. Третью часть парилки классической русской бани занимает дровяная печь, возле которой размещают кадку с запасом воды. В парилке обязательны полки, на которых и собственно происходит процесс принятия банных процедур.

Современная баня, сильно отличаются от своих предшественниц, но в основном наличием некоторых «излишеств», таких как:

• Бассейн, который в современной бане играет роль водоема.
• Техническое помещение, которое частенько делают при строительстве для хранения запаса дров, инвентаря, веников и т.д.
• Комнаты отдыха, душевые комнаты и другие элементы «барской жизни».

Сауна – современный вариант русской парной?

К сожалению, во второй половине XX века, слова русская баня и финская сауна стали восприниматься многими как слова-синонимы. Все дело в том, что в 60 годы прошлого столетия, в Финляндии был создан коммерческий проект бани, которая была компактной и электрической.

Простота установки и малые габариты электрической печи сделали ее мегапопулярной. К слову, такие сауны можно было устанавливать не только в частных домах, но и в квартирах.

Такие суховоздушные сауны стали устанавливаться владельцами отелей и …. идти на экспорт! Хотя сами финны считают электрические сауны продуктом для небогатых людей. И уж конечно, они ничего общего с русской баней не имеют. А все дело – вот в чем.

Изначально изолировать электрические ТЭНы еще не умели, поэтому поливая их водой можно было получить довольно ощутимый удар током. Но так как, производители электрических печей для саун должны были искать новые рынки сбыта своей продукции, то была придумана легенда о животворящей силе сухого пара, который и паром-то назвать нельзя.

Именно поэтому лить воду на камни в новомодных саунах второй половины прошлого века категорически воспрещалось. А если нет пара, то какая это русская баня?

Баня, в которой температура воздуха достигает 120С°, а влажность не более 10% не ассоциируется с «легким паром», которым так славиться наша родная парная. Если при такой жаре плеснуть воду на камни, то получается жгучий густой туман, который жжет руки, кожу и легкие.

А ведь раньше, финская и русская парилки, были сестрами-близнецами, которые развивались параллельными направлениями и были похожи одна на другую как две капли воды.

Как следует топить классическую русскую парную

Как мы уже писали ранее, есть два варианта протопки парной:

• По-белому. Дровяная печь имеет дымоход, поэтому копоть и дым в помещение парилки не поступают. Печь греет помещение и воду, для купания.
• По-черному. В помещении парилки разжигается дровяная печь-каменка. После того как печь разгорелась, дымоход перекрывают, а двери в парилке, наоборот, приоткрывают. В процессе протопки бани, в парной находиться никто не должен. После того, как камни станут красного цвета, дожидаются, когда огонь полностью прогорит, выгребают из печи жар, открывают двери и окна для проветривания. Одновременно с этим моют лавки и полки от осевшей сажи.

Поливая раскаленные камни водой, получается тот самый «легкий пар». Находясь в бане при таком микроклимате, происходит медленный прогрев организма, с потом выходят вредные вещества, кожа начинает «дышать», усиливается кровообращение и обогащение организма кислородом. Процесс парения в русской бане длительный, не менее 4-5 часов.

На сегодняшний день существует масса моющих средств, а раньше, волосы и тело мыли раствором щелока, который варили из древесной золы. В качестве мочалок использовали мочала, изготовленные из коры липы.

Все это создавало оздоровительный эффект и именно тот дух русской бани, который так ценится любителями и профессионалами банного искусства всего мира.

И если вы хотите ощутить эту непередаваемую атмосферу, этот потрясающий эффект после принятия банных процедур, то послушайте советы «бывалых» и постройте на своей даче или загородном участке настоящую русскую баню. К слову, на Руси, особенно в северной ее части, строительство дома всегда начинали с возведения бани.

Русская баня: корни и традиции

Кто не любит русскую баню, просто ни разу в ней по-настоящему не был!

Баня в России почиталась во все времена и являлась местом своеобразным, особенным. Еще в древние времена не обходился ни один дом без пусть маленькой, но своей баньки. Не зря уже давно существует поговорка:

Хозяин на селе тот, у кого баня лучше.

В бане не только принимались ванны и происходили гигиенические процедуры: в них лечились, рожали детей и умирали. Именно в бане девушки гадали на суженого. Да и деревенские знахари нередко проводили там свои мистические обряды. А еще, согласно популярным сказаниям, обитает в бане своеобразный «банный» дух в виде малорослого нечёсаного старичка-банщика, который может любого грешника запарить до смерти. А посему в бане люд старался не только не ругаться, но и говорить тихо. Однако время шло, и от всевозможных суеверий баня отмылась, став главным борцом за чистоту русского люда. Даже в наши дни, при наличии в каждом доме коммуникаций и удобств, баня остается непременным атрибутом истинно русской души.

 

Немного истории

Когда именно появилась первая русская баня, и кто именно ее придумал — доподлинно неизвестно. Это важное изобретение приписывается всему русскому народу в целом. Упоминание бани в письменных источниках относится к X веку. В «Повести временных лет» про славянские бани говорится:

Диво видел я в Славянской земле… Видел бани деревянные, и натопят их сильно, и разденутся и будут наги, и обольются квасом кожевенным, и поднимут на себя прутья молодые и бьют себя сами, и до того себя добьют, что едва вылезут, чуть живые, и обольются водою студеною, и только так оживут. И творят это постоянно, никем же не мучимые, но сами себя мучат, и то творят омовенье себе, а не мученье.

О таких чудесах, согласно «Повести временных лет», поведал апостол Андрей удивленным римлянам. И действительно, русскую баню не сравнить ни с европейскими, ни с азиатскими купальнями. Славяне мылись раз, а то и два в неделю, для них баня имела сакральный смысл. В Европе же в это время банная культура была полностью забыта.

А. Васнецов. Общественные бани в Москве в XVII веке, 1922 год

Известно наверняка, что первоначальные бани топили «по-черному». Это означает, что у печей в них не предусматривался дымоход и вся сажа и дым выходили через щели и окна самой баньки. После многократных протопок такие сооружения приобретали черный цвет стен, за что и получили свое название. Сейчас о таком виде парного удовольствия помнят разве что историки. Все остальные привыкли считать традиционной баню с печкой, обложенной камнями и дымоходом. Кроме того, такая банька должна быть снабжена предбанником и удобными деревянными полками для лежания. Изменилось многое, но то, что настоящая баня должна быть из деревянного сруба, осталось неизменным. Именно это помогает в современных банях не утратить то чувство единения с природой, которое и было заложено в нее изначально.

 

Баня и русская армия

Знаменательную роль сыграла баня в русской армии, особенно во время военных походов. В конце XIX века в России среди армейских чинов разразились огромные споры. Спорили, так ли уж необходима солдату парилка, не пора ли заменить походные бани на европейские душевые. Недорого и эстетично. Спор взялся разрешить лекарь Михаил Гусев, который готовился к защите степени доктора медицины. Гусев набрал две группы добровольцев, заставив их в течение трех месяцев жить по расписанию: принимать пищу в указанные часы, но главное — регулярное посещение бани. Эксперимент доказал, что русская баня — мощный источник здоровья. Все добровольцы за три месяца прибавили в весе, укрепились физически, но главный аргумент: ни один из них «не заболел даже легким недугом».

 

«Сандуновские» бани

До революции в Москве было 2 млн. жителей и порядка полусотни больших общественных бань. Две бани, хлудовские и сандуновские, ревностно сражались за право называться царь-баней. И все же Москва отдавала предпочтение сандуновским. Они были старше, имели больший статус. Неслучайно московские свахи традиционно, чтоб у молодоженов семейная жизнь сложилась, рекомендовали невесте накануне свадьбы обязательно в «сандунах» попариться, водой из серебряной шайки себя облить.

Неимоверно высоко статус «сандунов» поднял Фёдор Шаляпин. Он «сандуны» не просто обожал, он в них распевался. И публика, узнав банное расписание кумира в дни его посещения бани, как на концерт ломилась. Кто же откажется бесплатно услышать лучший бас мира?  «Сандуны» превращаются в огромный центр «помывки» не только московского и российского, а в какой-то мере мирового масштаба. Все говорили, что там был какой-то особенный пар. Вот Шаляпин говорил, что именно в «сандунах» пар очень хорошо влияет на его голосовые связки. Он после бани очень хорошо поет, чувствует себя отлично. Будучи в Париже, он как-то сказал, что хорошо было бы сюда русские бани привезти, потому что они очень полезны. 

Сандуновские бани в Москве. Открытка

«Сандуны» всякому клиенту угодить умели. Так, они первыми из московских бань начали у себя принимать богатых дам с их любимыми собачками. И пока барышни в недрах «сандунов» нежили себя многочисленными процедурами, их гувернантки купали собачек в тазиках с ароматной водой. «Сандуны» привлекали клиентов целебным паром, а также самой чистой в Москве водой, которую очищали выписанные из-за границы фильтры немецкого производства. Мягкая вода «сандунов» позволяла хорошо промыть голову.

 

Знаменитые «Хлудовские» бани

Хлудовские бани, как и «Сандуны», превратились в своеобразные клубы, где встречались люди высшего света, оговаривая и решая порой сложнейшие дела. Привлекали посетителей и прекрасные рестораны, открытые при банях. Здесь можно было заказать самое редкое вино, самое изысканное блюдо. Лучшие повара Москвы трудились на кухне, ублажая посетителей.

Главным конкурентом Сандунов всегда считались находившиеся в Театральном проезде Центральные (или как их ещё называли — Китайские, по прежнему названию Театрального проезда, пролегавшего вдоль стен Китай-города) Хлудовские бани

При банях традиционно существовали прачечные. Пока клиент мылся, его белье могли постирать, погладить, просушить, подштопать подкладку. Поэтому возле бань всегда можно было видеть мостки и полощущих белье женщин.  Хлудовские бани сумели сказать слово, при этом принципиально новое. Они первые в Москве открыли прачечную механическую, где стирку вели машины.

 

Русская баня — мощный источник здоровья

Даже в наши дни традиционная медицина признает положительное влияние водяного пара на отдельные органы человеческого организма. В прошлые же времена в основном только и лечились травами и настойками, которые для лучшего эффекта назначались совместно с процедурами в жаркой русской баньке. Помимо лечения, баня — это отдых для души. Она расслабит ваше тело и очистит вашу душу. В настоящей баньке, под треск горящих дров и ароматный травяной запах пара, по-настоящему задумываешься о бытии. Так было всегда, так осталось и в наши времена.

 

Традиции русской бани

Как уже говорилось выше, в русской бане принято не только мыться и париться, но и создавать все условия для отдыха души и тела. И именно для этого было придумано немало традиций. Основную из них знают, конечно, все — это знаменитые парные веники. Их применение, виды и особенности использования — тема для отдельного разговора. Существуют книги и отдельные тренинги по правильному составлению и применению веников в банях. Современные врачи также весьма благосклонно относятся к подобной терапии, соглашаясь с народом в том, что таким образом из организма выбивается любая хворь. Но каждый любитель посетить баню наверняка имеет свой собственный способ применения парного веничка, которым будет делиться с вами неохотно, ведь это почти профессиональный секрет. А использование различных травяных сборов? Настоями поливают горячие угли и обрызгивают стены. Сушеные травы развешивают по углам для целебного аромата. Таким образом, вы объединяете отдых с оздоровлением всего организма.

Традиционная русская баня — это не просто заведение, где можно вымыться. Баня — это состояние души, разума и тела, их единство. И так повелось еще со времен Древней Руси. А тот, кто не любит русскую баню, просто ни разу в ней по-настоящему не был.

Чем отличается русская баня от сауны

Информационная статья

Русская баня или сауна. В чем разница?

Изначально и русская баня, и финская сауна представляли собой очень похожие бревенчатые избы, которые топились «по-черному». У финнов даже есть небольшая легенда, которая рассказывает, как появилась сауна (кстати, сауна (фин. sauna) – это в переводе та же баня). Суть этой легенды сводится к тому, что однажды в доме прохудилась крыша, и дождь попал на раскалённые камни у очага. Пар заполнил пространство, и всем в помещении стало теплее. С тех пор для достижения похожего эффекта стали строить сауны. А позже в процессе развития культуры парения появились существенные отличия между финской сауной и русской баней. Сейчас они составляют достойную конкуренцию друг другу и вместе с тем – позволяют удовлетворить разные потребности любителей попариться.

В чем же отличия между русской баней и финской сауной?

1. Первое и самое основное отличие связано с соотношением температуры и влажности воздуха. Температура в финской сауне может составлять от 80 до 130 градусов, а влажность при этом не должна превышать 20% (идеально, если это 5-10%). Высокая влажность при высокой температуре чревата серьезными ожогами, поэтому важность соблюдения этого соотношения не стоит недооценивать.

В русской бане при температуре парения в 50-80 градусов влажность может доходить до 70%. И это уже совершенно другие ощущения.

2. Следующее отличие касается строения топки банной печи и вытекает непосредственно из первого: хотим мы получить сухой прогретый воздух или все-таки пар. В финской сауне при растопке (или при электрическом нагреве) не принято поливать камни водой, чтобы не повышать влажность, при этом камни обычно находятся сверху в открытом виде, так называемая вентилируемая каменка. У печей для сауны основным способом нагрева воздуха в парной является большая конвекция. Печи в корпусе-конвекторе быстро нагревают воздух до высоких температур, при этом делая его сухим.

В печи для русской бани камни располагаются непосредственно в каменке, которая может быть закрытой или открытой в зависимости от конструкции, и их, напротив, необходимо поливать, чтобы усилить пар. При этом у разных печей есть свои особенности, которые позволяют по-разному подавать и распределять пар. Главная задача таких печей нагревать камни больше чем воздух, чтобы потом получать жар и пар непосредственно с камня, поливая его водой. Главным атрибутом в такой парной всегда будет полный таз с водой и ковшик. Более того, большинство современных банных печей могут работать как в режиме русской бани, так и в режиме финской сауны, и самыми популярными печами остаются печи с баком для воды.

Эти и другие печи можно посмотреть в нашем каталоге — Дровяные печи для бани и сауны.

Однако если вы изначально определились, что хотите построить исключительно русскую баню или исключительно финскую сауну, то, конечно, лучше приобретать специфические печи с определенным функционалом. Так, для русской бани идеально подойдет печь-сетка, а для финской сауны – печь-конвектор.

3. Следующее отличие касается банной атрибутики и непосредственного времяпровождения в парной. В русской бане традиционно принято пользоваться веником, самостоятельно делая себе массаж или привлекая кого-то на помощь. В любом случае, это активные физические действия, для которых нужен определенный размах. Кроме того, в парной сначала необходимо создать комфортный и влажный микроклимат для того, чтобы париться веником.  Придется постоянно поддерживать пар, поливая камни водой, и перемещаться по парной из-за неравномерного распределения этого пара, когда он только поступает от печи. Профессиональные парильщики обычно, размахивая вениками, равномерно распределяют этот пар и используют его для парения. Полностью расслабиться обычно удается уже после парной.

Финская сауна больше приспособлена для релаксации, когда просто лежишь или сидишь на полке, выбрав подходящую температуру, и потеешь без лишних движений. Здесь активное потоотделение достигается за счет сухого и даже колючего по ощущениям жара. Надобность в венике попросту отпадает. 

4. И четвертое отличие, которое тоже можно выделить отдельно, это способ охлаждения после парилки. В русской бане для этого обычно используется купель с ледяной водой, или возможность выбежать из парилки прямо в снег.

Для финской сауны характерен менее экстремальный способ охлаждения – бассейн с холодной или прохладной водой, в котором можно не только окунуться, но и спокойно поплавать, что логично, если вспомнить о функции релаксации традиционного финского парения.

В принципе, разницы здесь может не быть, поскольку и русская баня, и финская сауна обычно строились рядом с водоемом, в который и окунались после парилки. Однако при строительстве банных комплексов с принципиально отличающимися парилками, эти особенности обычно учитываются. Про другие традиционные бани и способы омовения в разных странах можно почитать вот здесь (ссылка на статью, которой пока нет)

Как видите, при всех внешних сходствах русской бани и финской сауны, различия сегодня все-таки очевидны. Выбирайте свой способ париться, а наши печи Ермак помогут вам создать все необходимые для этого условия!

Парная русской бани, фото различных бань и саун, подробно об устройстве парилки

В этой статье речь пойдет об обустройстве парилки в русской бане. На нашем сайте есть множество материалов, которые освещают частные моменты строительства и обустройства бани, но проще добраться до них тогда, когда точно знаешь, что ищешь. Сейчас мы организуем информацию так, чтобы вы получили полное представление о том, из чего состоит парилка в русской бане.

Русская баня: температура и влажность в парилке

И начнем мы по традиции с того, что расскажем о главных отличиях между двумя распространенными типами бань — русской и финской.

В чем разница с парилкой финской сауны

Продуваемая всеми ветрами финская парная и герметичная парная русских — это два совершенно разных принципа банных процедур.

Парилка сауны рассчитана вот на что: с улицы прибывает холодный влажный (у них в Финляндии иначе не бывает) воздух, который сталкивается с сильно разогретой печью. Приток быстро нагревается и поднимается вверх. Определенным образом устроенная вентиляция действует таким образом, что полный воздухообмен в сауне происходит каждые 10-12 минут.

Другими словами, в сауне происходит быстрый нагрев воздуха и быстрый воздухообмен. В ней достаточно кислорода, она вытягивает жидкость из организма человека — за счет высокой температуры и движения воздуха.

ВАЖНО! Так работать сауна может только в том случае, если влажность не превышает 15%.

Это действительно важнейший момент в понимании различий в национальных банях. Есть определенное соотношение между влажностью и температурой в парилке, которого следует придерживаться, варьируя температуру.

Поясним: человеческое тело реагирует на повышение температуры среды выделением пота, который должен испаряться, чтобы охладить перегревающееся тело. Если воздух сухой, пот испаряется без проблем, и человек сносно переносит жару.

Если же воздух будет влажным (то есть в нем уже присутствует много водяных паров), то испарение влаги с кожи будет затруднено. И чем больше влажность, тем меньше испарится пота. Следовательно, задача не выполнится — тело продолжит перегреваться.

В то же самое время есть температуры, которые не слишком напрягают человеческий организм, не заставляют его отдавать много жидкости для охлаждения, что дает возможность повышать влажность без вреда для организма.

Парная русской бани устроена так, чтобы температуры были невелики, а влажность при этом была высокая. Высокая влажность — это следствие того, что русские предпочитали именно париться, а не овеваться потоками горячего воздуха. То есть главным условием банной процедуры был пар.

Его получали с разогретых до очень высоких температур камней. В этом случае он получался особый — перегретый, с температурой выше 100 градусов. Это делало капельки воды настолько мелкими, что пар воспринимался как легкий, откуда и появилось всем известное его название.

Перегретый пар поднимался к потолку и образовывал «пирог». Очень важно было, чтобы он не рассеивался и не утекал. Поэтому на время процедур вся вентиляция в парной останавливалась. А в перерывах делалось проветривание, ведь кислород тоже нужен.

Чтобы хорошо пропарить человека банщик захватывал веником пар из «пирога» и обдавал им тело паруемого. Температуры в «пироге» были повыше, чем внизу, поэтому паруемый не мерз. Вообще,

при высокой влажности довольно низкие для бань температуры воспринимаются очень комфортно.

Оптимальная температура в русской парилке

Так как мы уже описали принцип, для вас не должно стать неожиданностью, что оптимальная температура в парилке русской бани будет в диапазоне от 40 до 70 градусов по Цельсию. Причем 70 кому-то уже покажутся лишними, верхнюю границу можно снизить до 60 градусов. (Вопрос спорный — будут и те, кто скажет, что и 80 норм.)

НО! Влажность при этом должна быть в районе 50 и более процентов.

Вообще, есть такие графики, в которых хорошо видны диапазоны комфортного пребывания при разных температурах. Обычно их составляют на форумах по результатам банных состязаний. Но они полезны и для понимания закономерностей.

 

Здесь мы приводим сокращенную версию, на которой обозначены области, соответствующие сауне и русской бане. Обратите внимание на то, каким градусам соответствует какая влажность в очерченных областях. Такой график мы бы рекомендовали изучить тем, кто считает, что вполне допустимо и температуру поднять, и водички побольше на камни плеснуть.

Устройство парилки

Еще когда вы только задумали проект бани, устройство парилки сразу начнет определять положение вентиляции, водоснабжения, электрики и многого другого. Частично это связано с материалом, из которого будет построена баня, частично — нет.

Пока разберем то, что определяется материалом.

В деревянной бане

Деревянная баня — это либо сруб, либо брус. Когда речь заходит об устройстве парилки в деревянной бане, то основной вопрос — оставить как есть, обшить вагонкой без утеплителя и фольги, или с ними.

ВНИМАНИЕ! Вы должны знать, из какого дерева ваш сруб или брус. Если на него пошли хвойные породы, то отсутствие обшивки приведет к постоянному выделению смолы на стенах.

Подтеки смолы

Поэтому хвойные бревна все-таки лучше обшить вагонкой. Если же на баню пошли бревна лиственных, то обшивать нужды нет, но надо позаботиться о том, чтобы уплотнитель между бревнами не намокал во время процедур. В принципе, можно воспользоваться и герметиком, если производитель гарантирует его безопасность при высоких температурах.

Если решили обшивать, чтобы не пачкаться об смолу, то выбор следует остановить на вагонке из осины, липы и других лиственных. Между вагонкой и бревнами следует положить слой пароизоляции, чтобы бревна не мокли.

Утепление в деревянной бане не помешает там, где зимой сильные морозы. Все-таки и топливо экономится, и вам комфортнее. Но споры о фольге в парной никогда не прекращаются. Мы не станет никого убеждать или переубеждать, просто скажем, что для утепления понадобится обрешетка, на нее — 10-15 см утеплителя для сауны, фольга, вентиляционный зазор с помощью обрешетки и все закрывается вагонкой. Подробности здесь.

В бане из газобетона

Блочные бани все в той или иной степени гигроскопичны, что означает большую или меньшую необходимость в защите их от впитывания влаги. Устройство парилки в бане из газобетона однозначно потребует от вас прежде всего гидроизоляцию этого самого газобетона, чтобы в нем не скапливалась жидкость, и он не терял свои теплоизоляционные свойства и не разрушался.

В силу того, что большинство блочных материалов довольно хрупкие, утепление не стоит делать с опорой на стены. Обрешетка должна крепиться к полу и потолку, а теплоизоляционный материал крепиться на самой обрешетке. Тогда на стены не будет нагрузки. Больше узнать об утеплении блочных бань можно отсюда.

В бане из кирпича

Схема пирога всегда одинакова, да и кирпич можно отнести к блочным материалам. Конечно, парилка в русской бане из кирпича в обязательном порядке нуждается в утеплении и обшивке вагонкой.

Существует несколько разных методов утепления кирпичных стен, все они описаны подробно в этой статье.

В каркасной

Каркасные строения — это уже утеплитель практически в чистом виде. Его вставляют в проемы деревянного каркаса и закрывают деревянными щитами. Нужно ли дополнительно утеплять его при устройстве парилки в бане такого типа?

Вы удивитесь, но да, надо. На каркасную стену делается обрешетка, в нее вставляется слой утеплителя, все закрывается пароизолятором, еще одной обрешеткой и вагонкой. Впрочем, если вам интересно — прочитайте статью об утеплении стен каркасной бани.

Обустройство: вентиляция

Конечно, помимо отделки стен утеплительным «пирогом» в парной еще много чего обустраивать. Сначала вы определяетесь с тем, на какое количество одновременно пребывающих людей она рассчитана. О размерах в каждом случае можно прочесть здесь.

Определившись с конфигурацией (длиной, шириной, высотой), вы решаете, где будет стоять печка. Потом решаете, будете делать окно в парилке или нет.

И наконец продумываете вентиляцию. (Конечно, будут еще светильники и проводка.) Везде нужна вентиляция бани: в предбаннике, мойке, парилке. Загляните в раздел вентиляции на нашем сайте.

А здесь скажем, что там, где будет стоять печка, желательно обеспечить приток свежего воздуха, подведя поближе к поддувало отверстие приточной вентиляции, которое может забирать воздух как с улицы, так и из соседних помещений.

Вытяжку в парилке лучше располагать на противоположной стене. Можно сделать два отверстия — одно под полка́ми, другое над верхним полком. Открывая и закрывая заглушки на том и другом, вы можете обеспечить отток воздуха в нужном объеме и направлении.

ВАЖНО! Вы же помните, что во время парения заглушки закрываются?

Конечно, в парилке русской бани практиковалось залповое проветривание, поэтому окошко было необходимой частью вентиляции. На время процедур отток перекрывался, а в перерывах производился полный воздухообмен.

Вытяжка: как сделать

Так что, если вас интересует, как сделать вытяжку в парилке, простейший вариант — это именно залповое проветривание с помощью окна и двери. Второй вариант: приточные и отточные отверстия, первое низко, второе высоко, чтобы тяга была, обязательно с заглушками. Помимо этого в вашем распоряжении принудительная вентиляция, то есть с помощью вентилятора в канале.

Рекомендуем почитать наш материал с пошаговым руководством по самостоятельному созданию вентиляции в парилке бани.

Какой должна быть печь

Описывая обустройство парной, мы не можем обойти стороной вопрос печи. Это тоже спорный и болезненный для многих вопрос. Никто не станет возражать, что кирпичная печь оптимальна для кондиций русской бани, но на практике поставить ее возможности есть далеко не у всех. Поэтому народ склоняется к металлической печке.

А если она без обкладки камнем или кирпичом, то у нее все характеристики заточены под сауну — быстрый и мощный нагрев, быстрое остывание, трудности регулировки температуры.

Но решает ли все проблемы экран из камня или кирпича? Если все сделано грамотно, а сама печка еще и чугунная, то владелец вполне может рассчитывать на получение кондиций русской бани. Ведь главное в печи — это ее способность одновременно не слишком перегреть воздух в парной, умудрившись нагреть камни внутри каменки до нескольких сот градусов, чтобы с них получился легкий, мелкодисперсный пар.

Есть еще один вариант: электрокаменка с парогенератором. Вы получаете возможность на свое усмотрение выбирать режим, в том числе и русской бани, выставляя нужные градусы и включая электрический парогенератор.

Галерея фото

А теперь, для вдохновения тех, кто только замыслил строительство бани, предлагаем фото парилок бань и саун уже кем-то осуществленных (для увеличения кликайте на картинки):

Полезное видео

Напоследок вот вам ролик, в котором, если что-то и было упущено в тексте статьи, здесь и рассказывается, и показывается на примере русской парной с кирпичной печью:

***
У нас вы найдете и другие статьи о строительстве парилки — о размерах, дизайне, планировке бани, обшивке, отделке, проводке, утеплении ее и т.п.

Восемь слагаемых комфортной бани | Русская баня

В активе Артели «Данила, Макар и братья», которая проектирует, производит и сооружает «под ключ» постройки из сухостойной полярной сосны Kelo, — более 160 готовых домов и бань. Они практически не подвержены усадке, не нуждаются в дополнительной защите и покраске и по-настоящему экологичны. Уникальные природные особенности и высокое качество этой северной древесины, а также используемая мастерами технология ручной рубки позволяют компании давать 25-летнюю гарантию на свои объекты.

Русская баня горячо любима большинством людей в нашей стране. Однако все строят и оборудуют ее по-разному. И зачастую не слишком опытным в этом деле заказчикам становится очень трудно сделать правильный выбор. Поделиться своими наработками мы попросили специалистов Артели «Данила, Макар и братья», которые давно фокусируются на этой теме, многое знают, выступают на зарубежных и российских выставках и получают премии в сфере банного строительства. Что же, как и почему нужно делать в бане?

Кирпичная печь

Идеальный источник пара и тепла в настоящей русской бане — кирпичная каменка с закрытой топкой и массивным чугунным зарядом, работающая по принципу термоса. Температура внутри нее достигает 500–600°С (в отличие от печи для сауны, разогреваемой до 250°С). При этом снаружи она не обжигающе горячая, а теплая — благодаря толстым двойным стенкам. Именно такая печь обеспечивает мелкодисперсный легкий пар и мягкий прогрев, что особенно ценится любителями бани. Неплохая альтернатива подобным печам — модели заводского изготовления, целиком облицованные теплоемким камнем (например, талькохлоритом).

Лавки из широких досок

Париться на больших полках из толстых, массивных досок очень удобно и приятно: они не только красивы, но и никогда не перегреваются. К примеру, такие лавки могут быть изготовлены из алтайского кедра: смолы в этой древесине гораздо меньше, чем в сосновой, а если кедр еще и сухостойный, то по своим характеристикам он становится близок к липе. Только сидеть и лежать на полках из него намного комфортнее.

Небольшое окно

Профессиональные банщики знают, как важно наличие в парной хотя бы небольшого окна. Оно необходимо и для проветривания, и для естественного освещения. Лучше всего располагать его на уровне головы парящегося. Даже в старину в бане делали маленькие окошки в виде сдвижной дощечки в рамке, а позднее в виде стеклянного оконца.

Бревенчатые стены

Толстые бревенчатые стены никогда не становятся обжигающе горячими — они теплые в отличие от тонкой вагонки, которая прогревается до слишком высокой температуры. К тому же на них не остается следов от веников. Мода на отделку парной досками пришла к нам от финнов, но их банный ритуал исключает использование веников. Стоит один раз попариться в настоящей русской бане из бревен, чтобы навсегда понять ее отличие от обшитой досками сауны.

Потолок из кедра

Сухостойный алтайский кедр — один из лучших материалов для отделки потолка в парной. Традиционно в европейской части России для этой цели применяли осину или ель, а в Сибири чаще использовали именно кедр и лишь в последнюю очередь сосну (из-за большого количества смолы она не слишком подходит для такой обшивки).

Керамические полы

Оптимальный вариант отделки пола в парилке — гигиеничное покрытие из керамической плитки с подогревом, а не деревянные доски. В помещении всегда будет комфортно находиться, и не придется устанавливать стандартную батарею. Еще один плюс — здоровый микроклимат. Кроме того, исключено появление грибка и прочих нежелательных спутников сырости: воду и листья от веников легко убрать, а сам пол подсушить. Сверху на него можно уложить настилы из лиственницы, которая не боится влаги. Во время уборки их просто надо приподнять или убрать.

Стеклянная дверь

Дверь в парную лучше всего делать из закаленного стекла. Такую никогда не «поведет» — в отличие от деревянной, с которой часто возникают сложности: сначала она разбухает, а потом усыхает, то неплотно закрывается, то заклинивает, что очень неудобно и небезопасно, особенно если в семье есть дети.

Краны для воды

Очень рекомендуется вывести непосредственно в парную трубы с кранами горячей и холодной воды. Даже если любители бани предпочитают пользоваться привычными черпаками и шайками, их надо постоянно пополнять. И удобнее всего делать это прямо на месте, просто открыв кран.

Подписывайтесь на наш канал

Русская парная баня

Навигация:
Главная → Все категории → Бани

Русская парная баня Русская парная баня
Говоря «парная баня», мы не имеем в виду помещение, в котором ничего не видно из-за клубов пара. Такое помещение ничего общего с русской парной баней не имеет. Пар в русской бане, приготовленный по всем правилам, непременно должен быть сухим Русская парная баня очень похожа на свою сестру сауну и по внешнему виду их отличить не всегда возможно. Традиционно на Руси строят два вида парных бань — бани «по-черному» и бани «по-белому». Отличаются между собой эти два вида бань только наличием (или отсутствием) дымохода, через который выходя! в атмосферу продукты сгорания.

Баня по-черному в глубинке России до настоящего времени с успехом выполняет свои функции и не собирается сходить с арены. Достоинство этого вида бани заключается в хорошей прогреваемости помещения и способности удерживать высокую температуру. Эти характеристики бани издавна позволяли при банных процедурах обходиться без мыла. На Руси мылись щелоком. Для этого в бочку с дождевой водой засыпали древесную золу и настаивали ее. При мытье щелоком достаточно ополоснуться водой и тело становилось чистым. Конечно, при современном обилии моющих средств такой способ мытья кажется несколько странным. Но для наших предков это было обычное явление.

Что же из себя представляет баня по-черному? Традиционно это обычная бревенчатая изба, в которой совмещены парная и моечная. В углу помещения сложен очаг, которцй обкладывают горкой камней — каменной засыпкой. Дымовой трубы в такой бане нет и дым в процессе топки выходит из помещения через специальную отдушину и открытые двери.

Рис. 61. Баня по черному:
1 — предбанник-комната отдыха,
2 — топчан для отдыха;
3 — моечная с парильней;
4 — скамья для мытья,
5 — печъ-каменка;
6 — полка;
7 — слив грязной воды.

Конструкция такой бани наглядно видна из рис.61 После окончания топки двери и отдушину закрывают, предоставляя возможность бане «томиться*’ или «дозревать» Это делается для того, чтобы стены бани равномерно прогрелись, а угли в каменке догорели.

После этого оставшиеся головешки выбрасывают, стены окатывают водой, моют пол и полок. Чтобы баня пропарилась, на раскаленные камни плещут один — два ковша горячей воды.

Парятся сидя или лежа на скамье под самым потолком, где температура воздуха достигает 70-100°С. Влажность воздуха (пара) регулируют плесканием горячей воды на раскаленные камни. При этом юлна горячего пара поднимается от раскаленных камней, обдавая тело приятным жаром. Влажность воздуха уменьшается по мере того, как влага впитывается в стены помещения. Поэтому плескание горячей водой на каменку периодически повторяют, соизмеряя парильный режим со своими физическими возможностями.

Баня по-черному считается экономичной конструкцией, так как тепло из печки — каменки не вылетает в трубу, а концентрируется в стенах. Поэтому высокая температура в ней долго сохраняется даже в суровые северные морозы. Топят баню перед парением и моются до тех пор, пока помещение не остынет. Если баня построена правильно, то двух-трех часовой топки хватает на то, чтобы помылась большая семья и еще соседи.

Баня по-белому может легко получиться из бани по-черному. Для этого достаточно над очагом сложить свод и вывести дымовую трубу. Такую баню можно топить во время парения, поэтому помывку можно значительно растянуть. Но экономичность бани при этом резко падает, так значительная часть тепла вместе с дымовыми газами будет уходить в атмосферу. Простейшая конструкция русской бани по-белом> показана на рис.62. Стремление избавиться от копоти, увеличить комфортность принятия банных процедур привело к тому, что бани по-белому стали более предпочтительнее и заняли свое лидирующее место в кругу семейных бань. Изменились и конструкции нагревательных печей, которые исторически постоянно совершенствуются. Печники -новаторы постоянно изобретают новые конструкции печей -каменок, направленные на экономию топлива, повышение эффективности использования тепловой энергии, полученной от сгорания дров.

Рис. 62. Простейшая русская баня:
1 — прихожая-предбанник;
2 — мыльная-парильная;
3 — полка;
4 — печь.

Конструкции каменок настолько многообразны; что мы выделили эту тему в отдельный раздел. Итак, что же дало сооружение дымохода в бане? В первую очередь резко повысилась гигиеничность помещения парной. Не стапо дыма и копоти, нет удушливого запаха угарного газа. Появилась реальная возможность разделить парильное и моечное отделения. И, самое главное, в бане можно париться, поддерживая огонь в печи, а значит и постоянную температуру, которая не падает, пока огонь в печи горит. Изменился и внутренний дизайн семейных бань. Появились душевые кабины самых современных конструкций, уютные комнаты отдыха, бассейны и т.д. Все эти новшества вводятся с одной целью — повысить качество и эффективность банной процедуры, довести комфорт до современных требований и получить в процессе мытья максимум удовольствия.

Сибирская баня отличается от русской только повышенными требованиями к тепловой изоляции всех ее конструктивных элементов. Сибирские бани появились с первыми поселенцами, и в них применены все атрибуты русской бани. Но суровые сибирские морозы внесли в конструкцию бань свои коррективы, направленные на максимальное сбережение тепла. Для этого баню делают меньше размерами, стены делают толще, тщательно подгоняя бревно к бревну с помощью специального треугольного паза. Часто в сибирских банях устраивают по всему периметру завалинки, используя опыт бань-землянок, в которых хорошо держится тепло. Для этого по периметру бани забивают колья, прибивают к ним доски и засыпают промежуток между стенами и досками сухим торфом или землей. Двери в сибирской бане тоже особенные. Их делают таких размеров, что человеку нормального роста трудно в них протиснуться. Все это направлено на максимальное сбережение тепла, чтобы в суровые сибирские морозы, достигающие 50-55°С, банного жара хватило не только на всю семью, но и для приглашенных.

А северяне знают толк в бане. Издавна баню топили в субботу и перед большими праздниками. Топили ее березовыми «дровами, дым от которых содержит деготь, оседающий на потолке и бревенчатых стенах. Деготь дезинфицировал стены и покрывал их слоем, напоминающим черный лак. Прогрев каменки в зимнее время длился три-четыре часа, а то и больше. За это время наполняли ушаты водой и закладывали в топку на раскаленные угли гладкие, без трещин камни. Калились они До красна. За это время дым выходил через отверстие — ветрянку и раскрытые двери. Камни вынимали из топки при помощи лопаток и клали в ушаты с водой Вода при этом нагревалась почти до кипения. Потом старым распаренным веником обметали потолок и стены, горячей водой окатывали полок и скамьи. Дверь закрывали, и баня выстаивалась не менее часа.

Первыми в баню шли мужчины и брали с собой чистое белье и туесок с квасом. Старший из мужчин готовил веник, распаривая его в шайке с горячей водой. Затем веник клал на каменку и, сбрызнув квасом, поворачивал вокруг до тех пор, пока от него не начинал исходить пленительный дух. Пока не было пара, мужчины мылись, растираясь лыковыми мочалками. Затем мужчины (обычно двое), надев, чтоб не жгло руки, рукавицы, а на головы — шапки, забирались на полок и поочередно начинали «хлестать» друг друга. Постепенно с нарастающим азартом веник переходил из рук в руки, ни на мгновение не оставаясь без действия. Так мужчины доходили до самозабвения, то и дело просили того, кто внизу, поддать еще пару. Наконец когда жар становился невыносимым, срывались с полка, выбегали из бани и бросались в снежные сугробы зимой ити в речку — летом. После бани, ощущая во всем теле приятную усталость, мужчины неторопливо шли в избу, где их ждал самовар с душистым чаем. Чаепитие после бани у северянина — ритуал, а баня без чая — не баня. Спать в этот день ложились рано и спали долго, чуть ти не до воскресного обеда. А с понедельника всю неделю могли в любую стужу делать самую тяжелую работу: рубить лес, таскать бревна — и никакая простуда была им не страшна. Сборные сауны фирмы «ИТС»

Вот уже 10 лет на российском рынке успешно работает отечественная фирма «Интеллект, Техника, Строительство» (сокращенно «ИТС»), которая предлагает весь спектр услуг в сфере бизнеса «Все для бани и сауны».

Одно из основных направлений деятельности фирмы — ч, изготовление сборных саун, как стандартных, так и по индивидуальным проектам. Что же представляет собой сборная сауна? Это набор деталей конкретного типоразмера, которые собираются по прилагаемым инструкциям.

Сделать это позволяет высокая технологичность сборки изготавливаемых типов саун. Максимальная стандартизация образцов позволяет держать фирме розничные цены в пределах, весьма привлекательных для покупателей. Но это не значит, что в угоду стандартизации вовсе не учитываются индивидуальные пожелания заказчиков. Ведь опыт деятельности фирмы показывает, что белее 50% клиентов изъявляют желание приобрести сауну, исходя из своих размеров и конкретной конфигурации, что диктуется интерьером помещения, где предполагается установить сауну. Как правило, нестандартные варианты саун отличаются от серийных особой отделкой, геометрическими формами и нестандартной планировкой окон. Получаемые индивидуальные заказы изготавливаются в оговоренные сроки на производственных площадях фирмы и направляются адресату в разобранном виде с подробной инструкцией по сборке. Сборку в принципе может осуществить сам покупатель. Конечно, навыки столяра здесь понадобятся. Практика показывает, что столяр 4-го разряда соберет типовую сауну данной фирмы за 4 часа. Если таких навыков нет — срок сборки соответственно увеличивается. Единственное, чего не следует делать самостоятельно, так это монтаж электропроводки питания печи-каменки и внутреннего освещения. Здесь надо обязательно пригласить профессионала-электрика. Если с течением времени возникает вопрос о необходимости демонтажа сауны, перевозки ее и последующей сборки на новом месте, то при проектировании саун учтена и такая возможность. Все соединения узлов осуществляются на винтах по древесине и саморезах, что обеспечивает прочность повторных сборок. Гарантированное фирмой число таких повторных сборок — четыре.

Отделка саун — из высококачественной российской липы с кедровыми вставками. Подоки, подспинки, подшловки, лавки
— эти детали сауны изготавливаются из малонагреваемого африканского дерева абаши (цв. вставка, стр. 5,6,7,8,9).

Кедровые вставки в сочетании с липой дают характерный щ приятный запах, особенно ощутимый в течении первых грех- щ четырех месяцев эксплуатации. Вставки из кедра выполнены М таким образом, что по исгечении указанного срока они могут, ™ быть легко заменены на новые для усиления эффекта ароматерапии.

Есть модели саун, полностью обшитые кедром. При выборе печей-каменок и светильников для саун «ИТС» ставка сделана на продукцию иностранных изготовителей — финскую фирму «Саунатек» (печи-каменки «HELO» (цв. вставка, сгр 12)) и немецкую «LINDNER» (светильники) цв. вставка, стр. 8,9)). Именно в творческом сотрудничестве с финскими и немецкими производителями саун и начиналось становление фирмы «ИТС». Ведь поначалу она являлась импортером в Россию сборных саун немецкой фирмы «Кнульвальд Хело Сауна», являющейся филиалом финской фирмы «Саунатек» в Германии. И сейчас, когда успешно реализуются сауны собственного производства, фирма «ИТС» поддерживает деловые контакты с финскими производителями саун.

Похожие статьи:
Очистка воды для бассейна

Навигация:
Главная → Все категории → Бани

Статьи по теме:

Главная → Справочник → Статьи → Блог → Форум

«Русская Парная» | ЭлитСаунаСтрой — Строительство Бань и Саун

Тенденция XXI века – забота жителей мегаполисов о здоровье своем и семьи. Все больше они обращают свои взоры на методики нетрадиционной медицины. Банные процедуры оказались в списке лидеров и стабильно удерживаются в нем, несмотря на появление все новых и новых оздоровительных методик. Важную роль играет и внутренняя отделка бани.

Стремление горожан пойти в парную с каждым годом становится все активнее! Для всех, кто желает оборудовать технологичную, но при этом классическую баню в собственном доме, разработан проект «Русская парная» от компании «ЭлитСаунаСтрой». Он не потребует больших пространств, но при этом обеспечивает простор и возможность одновременно попариться в русской баньке сразу всем членам семьи и даже большим компаниям.

Русская парная: изысканные и технологичные решения

Классическая парная, в которой соединились традиции и новейшие достижения, — это удивительный по функциональности оазис счастья и здоровья для всей семьи и друзей. В «Русской парной» действительно изысканно и здорово!

• В основе проекта – исконно русские банные традиции.
• Выбран классический дизайн парной.
• Удобные полоки двух уровней тянутся вдоль смежных стен.
• Самая длинная идет мимо печи, установленной у противоположной стены. Об этом совершенном агрегате стоит поговорить отдельно.

Пар и тепло отлично расслабляют, замедляют аналитические процессы в мозге и погружают в созерцательное состояние. Психологи отмечают, что именно оно позволяет добиться нужного результата. 99 попаданий из ста!

Проект «Русская парная» отличается отменным техническим оснащением. Ведущая составляющая — печь IKI. Это оборудование от финской семейной компании, которая уже много десятилетий занимается созданием уникальных печей hand-made.

• Каждая из них делается вручную!
• Производитель разработал линейку печей для бани и сауны, главным достоинством которых является круглая форма и большое число камней.
• Это позволяет давать качественный густой пар в нужных объемах.

Интересно также решение по отделке стены за печью IKI. Для нее выбран камень. Это надежно и добротно, избавляет владельца от беспокойства за топку дровами. С этой же целью оборудовано безопасное ограждение. Оно защитит от случайных прикосновений к разогретым частям печи. Подкидывайте дрова и не беспокойтесь ни о чем. IKI говорит ожогам «Нет»!

Следующий технологичный элемент – освещение. Для полного комфорта и расслабления при приеме банных процедур подобрана специальная световая техника. Она производится для установки в помещения с повышенной влажностью, при этом дизайнеры основательно продумали все эффекты, которые дает освещение.

Дерево на службе здоровья

Вы все еще не выбрали проект для вашей будущей бани? Обратите внимание на роскошные бревенчатые стены. Это настоящая классика жанра! Бывалые парильщики рекомендуют использовать липу или ольху. Они считают, что сосна, ель, эвкалипт и даже лиственница проблемны. При нагревании они выделяют смолу. Ею можно обжечься во время процедур.

«ЭлитСаунаСтрой» обеспечит полный комфорт и безопасность! Отменного качества бревно выполняет все классические функции, возложенные на парную. Правильная и полезная баня строится всегда из дерева, но важна также качественный монтаж всех элементов. Щели недопустимы!

Вас ждет настоящая магия и таинство ритуалов, максимальное удовольствие от процесса парения. Просто закажите строительство русской бани по этому продуманному проекту. «Русская парная» создана для вас!

8 вещей, которые нужно и чего нельзя делать при посещении русской бани

Типичная русская баня | © Smarticvs / WikiCommons

Как типичный российский опыт, поездка в баню является обязательной для посещения страны. Эта русская баня и сауна, которые считаются полезными для здоровья и кожи, веками очищали людей паром. Если вы не привыкли к этикету banya , вот список того, что можно и чего нельзя делать.

Как и в других саунах и общественных банях, люди обычно раздеваются, чтобы ими пользоваться.Хотя это может показаться немного странным или противоречивым для людей, приезжающих из стран, где общественные бани и парные на самом деле не используются, для вас было бы более странно носить купальник, чем не носить его. Публичные баньи в любом случае разделены по половому признаку, поэтому вы окружены себе подобными — молодыми, старыми и промежуточными. Итак, когда вы находитесь в Риме или, скорее, в России…

Опыт banya свойственен сильному потоотделению и детоксикации, поэтому не стоит недооценивать, насколько вы потеете.Если вы чувствуете головокружение и головокружение, сделайте перерыв. Обычно есть хорошо оборудованные раздевалки, где можно восстановить силы и отдохнуть от жары. Некоторые банья будут иметь небольшие бассейны, так что вы можете окунуться в бодрящий шок ледяной воды. Важно не переусердствовать не только для вашего здоровья, но и потому, что одно из последних ваших желаний — упасть в обморок и быть вынесенным кучкой голых незнакомцев. Так что будьте осторожны.

Это может быть один из немногих случаев, когда избивать кого-то можно.На самом деле, это так нормально, вам, вероятно, следует сказать «спасибо» после этого и предложить отплатить за услугу. Мягкая плетка пучком березовых веток, или веник , кажется, хороша для кожи. Говорят, что эти веники успокаивают, расслабляют и могут помочь исправить проблемную кожу. Иногда добавляют листья дуба или эвкалипта — видимо, аромат дуба помогает регулировать температуру крови в парилке.

Если вы видите, что русский берет веник или полотенце в сауне, а другие местные жители уходят, сделайте то же самое.Вероятно, они готовятся помочь «уладить» пар, а это значит, что они готовят условия для максимальной детоксикации. Сначала они добавляют на камни больше воды. Затем они скоро будут вертеть веточки или полотенце вокруг головы, чтобы повысить влажность и температуру. Это идеальный климат для плетей venik , так как он способствует потоотделению и помогает листьям выделять масло.

Может показаться естественным сделать глоток холодной освежающей воды, пытаясь выдержать почти невыносимую жару, но не делайте этого.И уж точно не пейте пиво. Эта обезвоживающая жидкость только увеличивает риск головокружения. Вместо этого пейте чай. Судя по всему, чай останавливает падение внутренней температуры тела из-за своего тепла. Он также содержит антиоксиданты, которые не только полезны для кожи, но и имеют множество преимуществ для здоровья.

Чай | © CongerDesign / Pixabay

Они могут выглядеть немного глупо, но функциональность не всегда должна быть гламурной. Он не только защищает волосы от высыхания, но и регулирует температуру головы.Наши мозги нагреваются быстрее, чем наши тела, и хотя мы хотим поднять внутреннюю температуру, мы не хотим, чтобы наш мозг плавился. Эти войлочные шлемы из желудей защищают вашу голову от сильной жары и сильного холода и снижают риск перегрева. И это явно важнее, чем выглядеть стильно.

Зачем спешить? Посещение бани невероятно расслабляет в виде массажа глубоких тканей, так что не торопитесь и наслаждайтесь. Русские тоже это знают, поэтому большинство саун, которые вы посещаете, будут хорошо оборудованы.Раздевалки в большинстве из них, в том числе историческая баня Сандуны в Москве, больше похожи на комнаты отдыха, где в перерывах между сеансами можно заказать чай и закуски. Ко многим более крупным баньям будет пристроен ресторан. Не рекомендуется начинать с полного желудка, но после того, как вы закончите с баней, еда станет отличным способом завершить процесс.

Не волнуйтесь, если вы новичок в banya . Все дело в том, чтобы попробовать.У местных жителей есть эта многовековая традиция, доведенная до изобразительного искусства, и они четко знают, что им делать, и нет ничего постыдного в том, чтобы быть новичком. У них не будет проблем с ведением неуклюжего новичка через веревки, и они сообщат вам, когда и если вы ошиблись. Однако если вы не знаете, что делать дальше, и не можете найти никого, чтобы спросить, просто следуйте за стадом, так как баней в России стары как время.

Значение русской «бани»

Даже после смерти банья объединяла людей, а скорбящие собирались в бане после похорон, чтобы их близким было достаточно тепла для их путешествия в загробную жизнь.Хотя сегодня этим традициям не так много следуют, многие россияне продолжают регулярно собираться в бане для этого чувства общности; просто быть вместе, праздновать и оплакивать.

Хотя банья существует уже много веков, их польза для здоровья стала предметом внимания только к концу 18 века. «Один из медицинских консультантов Екатерины Великой заявил, что посещение бани более полезно, чем посещение врача, и даже сказал, что ритуал может заменить лекарство в двух третях случаев», — сказал Поллок.Врачи имперской эпохи стали экспертами империи, когда дело дошло до таких вопросов, и они начали проводить исследования, изучающие баню и ее пользу для здоровья.

В статье Константина Кашина и Итана Поллока «Общественное здравоохранение и купание в России поздней империи: статистический подход» они пишут: «Ко второй половине XIX века десятки медицинских исследователей попытались дать научную поддержку утверждениям о важности баня для здоровья и гигиены. В книгах и статьях… сообщалось об использовании баньясина для лечения полного спектра заболеваний.Хроническая мышечная боль, дизентерия, геморрой, грипп, эмфизема, ожирение, ревматизм, чесотка, золотуха, сифилис, тиф и брюшной тиф — вот лишь некоторые из болезней, которые, по мнению врачей, можно вылечить или предотвратить, посетив баню ».

На практике, однако, многим исследованиям той эпохи не хватало строгости, и невозможно однозначно утверждать, что банья может успешно лечить такие заболевания. Фактически, некоторые общинные баньи в имперскую эпоху и впоследствии часто были грязными, переполненными и плохо вентилируемыми, что, вероятно, приводило к распространению болезней.Тем не менее, нельзя отрицать положительные последствия посещения баньяка для психического здоровья, и многие исследования во всем мире показывают, что здоровый дух и здоровое тело идут рука об руку.

5 лучших русских бань в Нью-Йорке

Баня (русская баня или разновидность паровой бани) — одна из старейших русских традиций. Ни одна потовая баня в мире не упоминается так хорошо, как русские бани, даже информация о финской сауне по сравнению с ней ничтожна. Русские прославились своим энтузиазмом к купанию, и, несмотря на эту давнюю традицию, баня по-прежнему в моде.

Входы и выходы русской бани

Традиционная Баня топится дровами, но сегодня во многих заведениях используется электрическое отопление. Внутри бани ряд широких деревянных (или каменных) скамеек, расположенных в виде ступеней, одна выше другой. Вы можете лежать или сидеть, и чем выше вы поднимаетесь, тем горячее воздух и пар. Как только вам станет достаточно жарко, вы выйдете и окунетесь в ледяной бассейн, а если в Сибири, просто выйдите и нырните в снег.

Что там с Вениксом?

Веники — это связка веток и лиственных ветвей, связанных вместе разных типов деревьев, обычно березы или дуба, и некоторые заявляют, что используют эвкалипт, но это не всегда так.

Так для чего он используется? Веникс предназначен для разогрева. Как только ваше тело станет горячим и температура станет высокой, ритмичные шлепки веников по всему телу станут хорошим массажем.

Почему Баня?

Это место для общения, считается, что атмосфера объединяет людей и позволяет друг другу общаться на более ровной основе. Во время перерыва они уходят в отдельную комнату, чтобы остыть, расслабиться, перекусить и поговорить друг с другом о жизни, идеях и убеждениях.Конечно, в наши дни даже устраиваются банные вечеринки.

Кроме того, конечно, есть преимущества для здоровья, такие как очищение кожи, помогающая сохранить ее мягкой и гладкой, детоксикация за счет выделения потоотделения и вредных элементов из тела, предотвращение болезней и, конечно же, потеря веса для мужчин и женщин путем регулярного однократного ухода за кожей. неделя. Есть еще русская пословица о пользе для здоровья: «День, проведенный в бане, — это день, когда ты не стареешь».

Русские бани в Нью-Йорке

После долгого рабочего дня, выполнения поручений, покупок или даже осмотра достопримечательностей, раствориться в качественной русской бане может быть настоящим удовольствием.Кремль может быть за тысячи миль, но в этих спа-центрах, безусловно, преобладают духи русских традиций.
Скидка 50% на русские бани и спа Посмотреть предложения

Манхэттен

• Баня и спа на Уолл-стрит

  88 Fulton Street — Financial District, Manhattan — Вход: 35 долларов США веб-сайт

  Эта подземная баня состоит из трех основных зон: русская баня, построенная традиционным способом из 16 тонн гранита, облицованная белой плиткой эвкалиптовая парная, «старинный американский швиц» (сауна со смесителями и ведрами, чтобы окунуться в воду). ледяная вода) и инфракрасная сауна, излучающая лучистое тепло, поглощаемое телом, активирующее клетки, поддерживающее обменные процессы и выводящее токсины.

  
  data-ad-client = «ca-pub-2430780616696920»
  data-ad-slot = «5942191403»
  data-ad-format = «auto»>

  Для олигархов приобретите VIP-пакет — такой классический, что вы подумаете, что на улице ветер, тундра и пушистые шляпы, пока вы растворяетесь в этих горячих саунах. Включено ваше собственное джакузи, плазменный телевизор, лаунж-зона, где вы и ваши лучшие друзья можете наслаждаться в полной конфиденциальности, а также собственный бильярдный стол!

  Этот спа-центр предназначен не только для банкиров или костюмов, работающих в финансовом районе — все собираются здесь, чтобы расслабиться вдали от городской слякоти и провести некоторое время в бассейне, сигарном лаундже, холодной ванне, баре сока и, конечно же, в бане. ..

• Русские и турецкие бани

  268 East 10th Street — Ист-Виллидж — Вход: 35 долларов США, доступны групповые скидки — проверьте онлайн-расписание для часов без совместного обучения на веб-сайте

  Основанная более 120 лет назад (построена в 1892 году), Русская и Турецкая бани — это настоящая баня без излишеств и излишеств, расположенная в Ист-Виллидж.

  Включает 4 комбинированные разновидности сухих саун и парных — это настоящая русская баня из 20-тонного гранита, приготовленного за ночь, чтобы излучать невероятное тепло, финская сауна из вишневого дерева, ароматическая паровая и турецкая, облицованная белой плиткой. комната с эвкалиптом или блаженством лаванды.

  Первобытный внешний вид очаровывает одних и может быть мрачным для других, но общая атмосфера и удобства — это то, что действительно помогает ему выделиться, в том числе удивительно вкусная русская еда, солнечная терраса на крыше в теплое время года и сочетание идей социальной жизни. сауны с полу-частными процедурами для общего освежающего впечатления.

  Это простой подход к посещению спа-салона, но его ценник соответствует этому менталитету.

• Древние бани Айре

  88 Franklin Street — Tribeca — Вход: 75 долларов (будни) / 85 долларов (выходные)

  Не совсем обычная русская баня сама по себе, но украшена различными ваннами на выбор, включая ванну с ледяной водой и парный ароматный хаммам, смоделированный по образцу греко-римского и османского стиля, элементы есть для хорошей бани без веника. ; но с лихвой компенсирует это другими ваннами, такими как одна со струями, похожими на джакузи, другая с соленой водой, затем бассейны с горячей, теплой, холодной и, конечно же, с ледяной водой.Сделайте 45-минутный сеанс массажа, и вы будете блаженны

  Грот, в котором находятся ванны, украшен свечами поверх свечей и множеством свечей, которые являются основным источником света, мягкой мягкой музыкой на заднем плане, открытыми кирпичами и высокими потолками. Скрытые укромные уголки и закоулки, так что вам захочется бездельничать в гроте Хефа. (хорошо, не совсем)

Бруклин

• Mermaid Spa, Seagate Brooklyn

  3703 Mermaid Avenue — Кони-Айленд Вход: 30 долларов — Дополнительные процедуры — сайт

  Когда вам нужно отдохнуть от ироничных наборов свитеров и эклектичных кафе Бруклина, переоденьтесь во что-нибудь более комфортное в сообществе Seagate, ориентированном на спа.Это известный факт, что это уединенное место привлекает представителей всех слоев общества, желающих пообщаться, расслабиться и насладиться экзотическими деликатесами. Он открыт круглый год и имеет два бассейна с горячей и холодной водой, сауну, джакузи и многое другое, оформленное из гладкого сланца и темного дерева. Они часто оборудуют сауны свежим эвкалиптом и мятой, чтобы вы могли дышать прохладным, покалывающим воздухом, который обостряет чувства и очищает ваш организм.

  Вы можете не только оторваться от ноутбука и насладиться компанией других в этом великолепном спа-салоне, но и в прилегающем ресторане, где подают классические блюда русской кухни, холодное пиво и столько подлинной водки, с которой вы можете справиться.

• Сандуни США

  1158 McDonald Avenue — Brooklyn — Вход: 30 долларов (онлайн) — Дополнительные процедуры, дополнительный сайт

  Заимствованный у ультра-роскошной, но независимой бани в Москве, Sandoony предлагает 3 сауны, в том числе 2 дровяные сауны в русском стиле с влажным теплом, финскую плиточную сауну с сухим теплом, а также турецкую парную (хаммам).

  Закажите русские закуски, свежевыжатые соки и пиво у общего бассейна с полноразмерным бассейном, мини-бассейном со льдом, джакузи и организуйте обстановку с мебелью в стиле патио, креслом для отдыха и современными удобствами, такими как телевизоры с плоским экраном, чтобы вы могли потратить немного времени. скользя по прохладной воде, растяните мышцы, затем потейте и проведите детоксикацию в любом виде тепла по вашему выбору.

• Дополнительное упоминание: Русские бани на Шейной дороге

  Вход: 40 долларов (взрослый) — сайт

Королев

• Спа Форест-Хиллз

  5921 Calloway Street — Queens — Вход: 30 долларов (взрослый), 20 долларов (дети), доступны групповые скидки. сайт

  Что отличает это место от других? Дольф Лундгрен был здесь. (нет, серьезно, загляните на сайт)
  В богатой красной древесной атмосфере клубного типа также есть джакузи, стандартная холодная ванна, русская горячая (швиц) сауна, финская кедровая баня с сухим жаром, парная с ароматерапией.

  Помимо относительно уютных (небольших) горячих комнат, в спа-салоне Forest Hills также есть полноразмерный бассейн, и если вы хотите получить немного больше личного внимания, дружелюбный персонал позаботится о вас до полного естественного тела. пилинг с лимонным соком, медом и солевым пилингом Мертвого моря или сеанс массажа горячими камнями, «шведские глубокие ткани» или сеанс «плаца» с дубовыми листьями.

Баня — русский способ насладиться сауной | DW Travel | DW

Всем, кто считает себя опытным банистом, стоит попробовать русскую баню.Русские могут считать 100 градусов по Цельсию (212 по Фаренгейту) приличной температурой, но здесь невероятно жарко, и для остальных из нас нет прогулки по парку. К этому добавляются постоянные настои — поливая духовку водой, повышается влажность, и в ней становится еще жарче! Русские часто не могут удержаться от доброжелательного смешка в адрес финнов и их саун, которые здесь называют просто «теплыми избами».

Полезно знать: основные правила посещения бани

В бане вы завертываетесь в большую хлопчатобумажную или льняную простыню и надеваете одну из легендарных шапочек для бани.Этот головной убор из фетра выглядит смешно, но действительно эффектно, потому что защищает голову от сильной жары. Вы всегда заходите в баню голым, так как купальный костюм бесполезен, когда вы потеете. Таковы правила, по мнению знатоков бани.

Полы разделены, с отдельными баньями для женщин и мужчин. Но будьте осторожны — в России, если в названии парной написано «САУНА», то это обычно эротическое заведение, не имеющее ничего общего с классической и совершенно неэротичной традиционной баней.

Хозяйка пара Ольга отвечает за обогрев бани

У каждой бани есть свой хозяин или хозяйка пара, в зависимости от того, в какой зоне вы находитесь. Нашу хозяйку зовут Ольга, и как только она закончила готовить для нас парную , она вызывает нас, энергично звоня в колокольчик в прихожей бани. В этот момент все женщины быстро идут в ванную, быстро принимают душ, а затем выстраиваются в упорядоченную очередь перед дверью парилки.

Традиционно баня двухэтажная, печь находится на нижнем уровне.Все русские дамы, с которыми я работаю, садятся на верхний уровень. Это действительно необычное зрелище; Эта группа обнаженных женщин в фетровых шляпах, натянутых на лоб, которые закрывают себя до кончиков носов большими простынями, чтобы избежать суровой жары. Группа, которая совсем недавно весело болтала, теперь замолкает, сидя на деревянных скамейках и ожидая, пока их коснется жара. Жара бьет сильно, но Ольга продолжает топить печь еще немного.

Тепло для здоровья и спокойствие для души

Я замечаю рядом градусник.Он показывает 117 градусов по Цельсию. Когда я начинаю паниковать, женщина рядом со мной успокаивает меня, что термометр не работает должным образом и что он не больше «всего» 90 градусов. Я начинаю сомневаться в этом утверждении, как только Ольга обмахивает теплом большим полотенцем, заставляя дуться горячего воздуха. Невероятно жарко. Но опять же, я не русский и не привык ходить в баня. Тамара, женщина рядом со мной, ходит в баню раз в неделю. «Я вдыхаю горячий воздух через рот», — говорит она мне, добавляя, «так у меня не бывает кашля зимой.»

В остальном в бане все тихо, по крайней мере, так должно быть. Наклоняясь, чтобы шепнуть вопрос на ухо моему соседу, я обнаруживаю, что меня ругает Ольга, хозяйка пара.» Тсс! Баня — это тихое место, поэтому ваша душа может обрести покой ».

Пора репортеру DW Керстин Палцер броситься в ледяной бассейн

Через несколько минут в парной вы принимаете душ, а затем — для тех, кто хочет — окунуться в бассейн, температура воды здесь, видимо, 4 градуса.Но, насколько я понимаю, входя в бассейн, вода такая холодная, как правило, замораживается.

Баня — место встреч, где можно попотеть и пообщаться

Самая известная баня Москвы — Сандуны, она расположена в самом центре города в районе Неглинной улицы 14. Эта баня была открыта в 1808 году и стала традиционным местом встреч. В мужской зоне (к сожалению, не в женской) эта баня также может похвастаться впечатляющим бассейном, а также услугами парикмахера, мастера маникюра и массажиста.Здесь встречаются бизнесмены и политики. Но в дамской зоне сейчас идет ремонт.

Могу порекомендовать Варшавскую баню на юге центральной части Москвы на Варшавском шоссе, 34, всего в 500 метрах от станции метро «Нагатинская». Трехчасовой сеанс стоит около 20 евро (21,67 доллара США).

Практически все баньи имеют ресторан. Здесь играют новостные каналы российского телевидения, а люди сидят в банных халатах, с мокрыми волосами и красной кожей, обсуждая все важные вещи в жизни: от Крыма до санкций ЕС и до школьных оценок детей.Здесь нормальная жизнь. Нагота создает близость, а совместное потоотделение сближает людей, поэтому эта традиция так долго культивируется в России.

Между сеансами пота в бане можно насладиться едой и напитками. Часто говорят, что сюда входит и водка. Я лично никогда этого не испытывал, но, опять же, в баню ходил только днем. Затем люди, как правило, пьют чай, едят бутерброд или, возможно, наслаждаются некоторыми традиционными русскими блюдами, такими как икра на блине (тонкий пикантный блин) или миска борща (свекольный суп).

Все бани снабжены березовыми прутьями.

Во второй раз, когда я ходил в баню, Тамара предлагает похлопать меня связкой дубовых и березовых прутьев, вымоченных в воде. Это традиционный ритуал «баня веник» (веник в переводе с русского означает «веник»). Тамара ободряюще говорит мне: «Это не настоящая баня, если не делать веника!» Я согласен, чтобы она ударила меня ветками.

Тамара, конечно, заметила, что я иностранка, поэтому она сдерживает силу, с которой бьет меня ветками по спине.Веник должен улучшить кровообращение и открыть поры. Обычно ветками удаляют все тело, но в моем случае процедура ограничивается моей спиной и ногами. Через две минуты я вежливо ее благодарю и выхожу из парилки с прилипшими к спине остатками листьев.

Репортер DW Керстин Палцер считает, что каждый должен испытать опыт посещения бани.

Чуть позже в душевой я снова встречаю Тамару. «Вы из Германии?» — вежливо спрашивает она.Когда я утверждаю, она смотрит на меня серьезно и говорит: «Мы должны оставаться друзьями, русскими и немцами. Это действительно важно».

Примерно через три часа я выхожу из бани. Хозяйка пара Ольга, когда я ухожу, выкрикивает традиционное «С логким паром!» — что дословно переводится как «с легким паром». Это поздравление с выходом из бани знают в России все. Значит, после бани уходишь с пружиной в шаге, и жизнь кажется лучше и раскрепощеннее.

Повседневная жизнь в России непроста; Москва очаровательна, но в то же время шумна и беспокойна.Посещение бани — это немного похоже на экскурсию в настоящую русскую жизнь. Иногда между умывальниками и фетровыми шляпами вы можете встретить женщину, напоминающую вам о том, что действительно важно, — через несколько мгновений после того, как она била вас по спине кипящими ветками.

ЧТО ОЖИДАТЬ ПРИ ПОСЕЩЕНИИ ТРАДИЦИОННОЙ РУССКОЙ САУНЫ

Я позвонил на недавний Новый год в Монреале со своим русским и несколькими нашими близкими друзьями. Мы провели первые несколько дней в их доме в Монреале, наслаждаясь традиционными русскими блюдами, наблюдая за хоккеем и празднуя, прежде чем отправиться на час за город в Domaine Saint-Alexandre, уютное шале, которое мы арендовали в лесу.

Деревенский уголок был оборудован джакузи под открытым небом, игровой комнатой и уютным камином, но изюминкой отеля стала традиционная русская баня.

Мой русский много лет бредил русскими саунами, называя их важным занятием в русской жизни. Несмотря на мои легкие опасения, мне не терпелось наконец увидеть, о чем шла такая шумиха.

Источник фото

СТРУКТУРА

Традиционная русская баня, или баня, обычно представляет собой деревянную конструкцию с несколькими комнатами — прихожей, умывальником и парной.Прихожая служит местом сбора со столом и скамейками для отдыха и наслаждения холодным пивом и закусками между походами в парную. Сауны могут быть разного размера: от небольших построек в лесных массивах до более крупных и формальных заведений.

В парилке есть печь с камерой, заполненной камнями, которые выделяют тепло. Затем на камни поливают воду для образования пара. Температура внутри парилки может достигать более 100 градусов.

ГАРДЕРОБ

В более укромных саунах некоторые посетители предпочитают париться в обнаженном виде, но обычно надевают купальник.В каждой русской сауне есть войлочные шапочки, которые надевают, чтобы не перегреть голову. Полотенце или тканевая шапочка для душа также подойдут, если голова закрыта.

Полезный совет: избегайте ношения купальных костюмов с металлическими вставками. По мере того, как нагревается парная, нагревается и металл на вашем костюме. Я усвоил это на собственном горьком опыте!

Источник фото

БАННЫЙ ВЕНИК

Фирменная особенность, которая отличает русские сауны от других, — это банный веник , что дословно переводится как веник для ванны. Листовые ветви березы или эвкалипта связывают вместе, пропитывают смесью воды и ароматерапевтических масел, а затем используют для массажа или ударов друг друга. Идея состоит в том, что, когда ветки ударяются о кожу, это усиливает тепло, заставляя поры открываться и выделять токсины. Я отказался от этого ритуала!

РИТУАЛ

Посещение русской бани — это больше, чем просто санаторно-курортное лечение, это общественное мероприятие, которое часто длится несколько часов.Друзья и семьи часто ходят вместе. Типичное посещение начинается с входа в парную и замачивания, пока жара не станет невыносимой. Затем вы выходите, ополаскиваетесь, если хотите, затем отдыхаете в прихожей и наслаждаетесь закусками и холодным пивом, пока не остынете. Тогда повтори!

Нам подали легкую пасту из копченого лосося, креветок на гриле и кальмаров вместе с компотом — морс, а также горячим чаем и ледяным пивом. Нам также понравились поездки в джакузи под открытым небом.Некоторые из наших более смелых друзей даже катались по снегу после выхода из парилки. Несмотря на мои первоначальные опасения, я ушел, чувствуя себя помолодевшим. Я с нетерпением жду возможности посетить еще одну русскую баню и, возможно, в следующий раз окажусь достаточно храбрым, чтобы попасть под банный веник!

Источник художественного фото

Вы когда-нибудь были в традиционной русской сауне? Если нет, вы бы попробовали? Поделитесь своими комментариями ниже!

Простое руководство по русской бане

Баня, или Русская баня, или русская баня — одно из самых популярных мест встреч в России и бывших Советский Союз.Так же, как друзья встречаются за пивом или кофе в кафе, это не так. Редко можно увидеть друзей, болтающихся в Баньясе в России. Если вы были в Сауны до этого вы уже немного представляете, чего ожидать в банях в Россия. Если вы не были в сауне или общественной бане, позвольте мне сказать вам, что это это не обычная ванна.

В поисках Карпатов Чан? Найдите здесь — Вверх Четыре дела в Украинских Карпатах

Что такое русская баня

Баня в переводе с русского означает паровая баня.Сам термин баня имеет древнеславянские корни. Самые русские баньи, которые у меня есть обычно имел три комнаты.

Раздевалка или предбанник

Источник: http://eng.sanduny.ru

Это первая комната от входа. Здесь вы будете переодеваться. В некоторых Banyas в этом номере также может быть обеденный стол и телевизор. Русская баня — это опыт и люди проводят не менее 2 часов, если не больше, когда они висят со своими друзьями. Здесь люди пьют чай или пиво и вино и едят закуски во время хорошей беседы.

Стиральная

В номере есть душ. горячей и холодной водой. Вы можете использовать душ, чтобы помыться. Эта комната может также есть небольшой бассейн с холодной водой. Куда вы будете нырять сразу после прихода из парной.

Парилка или Парилка

Это самое интересное из всех! Это небольшая комната или домик из березы. В нем есть разные уровни деревянных плит, на которых можно сидеть. Более высокие уровни обычно более горячие, чем более низкие. В углу есть печь, в которой также есть камера с камнями.Если вы были в финских саунах или турецких хамамах, вы, наверное, знаете, о чем я говорю. Однако в русских банях очень жаркие температуры! Она может даже превышать 100 градусов Цельсия или 212 F! Это температура кипящей воды.

Подготовка перед купанием Русская баня

Вы, должно быть, думаете, можете ли вы просто появиться в общественной бане в купальнике? Здесь вы частично правы. Обязательно возьмите с собой купальник и полотенце. Ниже приведен полный список самых важных вещей, которые вы должны взять с собой в свой первый опыт русской бани

.

1. Купальный костюм
2. Полотенце
3. Мыло и шампунь
4. Филиал сушеные березовые листья (можно купить в общественной бане)
5. Баня шапка для защиты головы от перегрева (можно приобрести в общественном баня)
6. Коврик для ванной сидеть на чем-то, потому что не хочешь сидеть на чем-то действительно горячем
7. Ванная тапочки
8. Дополнительная пара одежды, на всякий случай что-то пойдет не так
9. Пакеты полиэтиленовые сохранить мокрую одежду после купания
10. Закуски, чай, вино или пиво, их также можно приобрести в кафе на территории русской бани.

К счастью, на моем первом время, мои друзья достали мне все. Я был в России на короткий период время, и у меня не было ничего из вышеперечисленного, кроме полотенца и тапочек из моего отеля. Проконсультируйтесь с русским другом или с кем-нибудь в Бане, если у вас возникли трудности найти любой из перечисленных выше предметов. Часто можно найти специфические для бани вещи. типа березовых листьев, банного коврика, банной шапочки в самой бане, если вы собираетесь в частную баню в доме друга, тогда вам стоит купить все эти вещи с твоим другом.

Процесс купания в русской бане

Есть целый ритуал купания, которому вы должны следовать, чтобы получить наилучшие впечатления. Если вы последуете за ним должным образом в конце вы почувствуете себя другим человеком; счастливее, сильнее и моложе себя!

В раздевалке

Как только вы войдете в баню, первое, что вы увидите, будет раздевалка. Устраивайтесь поудобнее. Наденьте купальник. Возьмите с собой банную шапочку, коврик для ванной и тапочки и отправляйтесь в парилку.

Прочтите: безопасно ли ездить в Россию?

В парилке

Парилка, как название предполагает, действительно горячо. Его температура может даже превышать 100 градусов. По Цельсию или 212 F. Когда я вошел в парилку, сначала было неудобно. Я не мог дышать, так как чувствовал жгучий воздух в ноздрях. Это было трудно даже держать глаза открытыми при такой высокой температуре. Однако в немногих минут я настроился.

Малая парилка есть печь с раскаленными камнями наверху.Есть деревянные плиты, где можно сидеть. Эти плиты похожи на лестницу, чем выше поднимаешься, тем жарче. Я остался на нижнем уровне, чтобы мне было удобно.

Как только мы почувствовали себя более комфортно, мы облили горячие камни у плиты холодной водой с эфирными маслами. В результате этого процесса образуется много пара, что делает комнату очень влажной и ароматной. Жаркая и влажная комната — лучшее сочетание, чтобы начать потоотделение. Я так сильно потел, что через несколько минут все мое тело было пропитано потом.Пот в сочетании с конденсатом пара стекал по моему телу, как будто я стою под струей душа.

Ты действительно не можешь остаться очень долго в парилке. Примерно через 5 минут или меньше я сдался. Я сказал своему друзья, я должен выйти. Мои друзья пришли со мной, чтобы показать мне следующий шаг!

Внутренняя прачечная

Следующим шагом было нырнуть в бассейн с ледяной водой. В принципе, я собирался закипеть температура до температуры замерзания. Мои друзья прыгнули в воду, как профессионалы, а я забрал все свое время! Поверьте, это было очень утешительно.Это резкое изменение температуры запускает кровообращение в организме, увеличивает обмен веществ и тонизирует ваше тело. Я не проводил никаких медицинских исследований, но это определенно сделало меня счастливее.

После этого мы пошли в душевую. Здесь можно быстро принять душ, умыться с мылом и почувствовать себя свежим.

Вернуться в раздевалку

Как только вы закончите, вы можете вернуться в раздевалку. В бане, которую я посетил, все три комнаты были нам частными.В раздевалке стоял обеденный стол. Мои друзья принесли из дома чай и закуски, а мы заказали дополнительные веганские закуски в советском стиле, картофель фри с чесночным соусом и советское пиво — Жигули.

Пиво советских времен — Жигули. Вы можете видеть, что я ношу баню

. Это не конец баньки. Это всего лишь один цикл. Вы можете повторять это сколько угодно раз с небольшими изменениями.

Следующий цикл

В следующий раз, когда я выходил из парилки, мы не прыгали в ледяную воду, а вышли за пределы Бани на свежий воздух, где температура была -20C (-4F) и ветрено.Мы бросили друг друга снегом и вернулись в раздевалку, выпили еще пива и перекусили веганской советской картошкой фри.

В третий раз, когда мы пошли в парилку, мы взяли с собой ветки засохших берез. Это используется для ударов или массажа себя или друг друга. Сушеные листья березы смачивают над паром. Удары березовыми листьями по себе или друг другу улучшают кровообращение. Листья березы также обладают лечебными свойствами, питающими кожу. Это факт, что некоторые из традиционных русских массажей включают в себя растирание или удары березовыми листьями

Вы можете повторить этот цикл сколько угодно раз.Общая идея заключается в том, что впервые, когда ты в паре в комнате не следует проводить более 5-7 минут. Не уходи наверх полки, которые имеют тенденцию быть горячее, чем нижние. Ваша последняя запись в парилка должна длиться около 15 минут. Конечно, прислушивайся к своему телу, если ты чувствуете дискомфорт, пора выходить из комнаты.

Мне было очень хорошо после всего опыта жаркой русской бани. Я чувствовал себя таким расслабленным и счастливым и мое тело было теплым. Несмотря на то, что я гулял при -20С ночью за пределами баня, мне стало не так холодно, как раньше.Это был просто мой лучший опыт в Россия, и я даже не преувеличиваю.

Виды банья

Вы можете найти два типа банья: черный и белый. У них нет особой разницы, кроме того, как дым выходит из камеры. Обычно баньи, не требующие особого ухода, и баньи в деревнях и домах — это черные баньи, тогда как баньи, требующие особого ухода, — белые баньи.

Черные баньи (Black Way)

Автор Janelop — собственная работа, CC BY-SA 4.0

Как следует из названия, интерьер этих бань кажется черным.Это потому, что дым в этих виды банья убегают из дыры в потолке. Этот дым со временем чернеет древесину березы с образованием дегтя. Люди верят, что березовый деготь имеет антибактериальные свойства. Отапливают баню березовыми дровами.

Белые баньи (White Way)

Эти баньи не могут быть точно белого цвета. Основное отличие здесь в том, что дым выходит. камеру через выхлопные трубы или дымоходы. Белые баньи имеют каменный обогреватель как источник отопления.

Лучшие баньи в России

Банья есть в каждом городе и селе России. Их даже можно найти в центре города. Когда вы прогуливаетесь по барам холодным пятничным вечером, вы можете увидеть людей, стоящих на улице в полотенцах или халате. Не удивляйтесь такому зрению. Они просто обнимают холод после горячей паровой бани!

Если у вас есть друзья в России, которые приглашают вас присоединиться к ним в частной бане, вам обязательно нужно принять это предложение! Это был совет моего русского друга! Обычно у банья в деревнях или дома царит прекрасная атмосфера, и вы можете проводить столько времени, сколько захотите.

Однако не поймите меня неправильный. Публичные баньи действительно интересны, и у них есть частные секции а также у вас могут быть все три комнаты (раздевалка, прачечная и парилка). комната) только для вашей группы.

Как я уже сказал, вы Банья можно найти повсюду в России. Просто используйте карты Google и ищите Русская баня рядом со мной. Вы получите много предложений вместе с их отзывами и рейтинги. Ниже приведены некоторые из моих любимых.

Лучшие баньи в Москве, Россия

В Москве много бань.Некоторые из самых знаковых из них расположены в центре Москвы, недалеко от всех достопримечательностей.

Сандуны баня

Яимрсилва [CC BY-SA 4.0

Если вы ищете, чем заняться в Москве, то наверняка наткнулись на Сандуны-баню. Это одна из самых известных бань в России. Его роскошные интерьеры варьируются от советского до индийского стиля и включают многие другие региональные стили России, что создает впечатление сказки. Открыт в 1808 г., является культурным и архитектурным памятником Москвы

.

Час в Сандуновской бане может стоить от 60 до 120 долларов в зависимости от того, какую ванную комнату вы ищете и время суток.Вам нужно будет забронировать место заранее, чтобы обеспечить себе место в этой чрезвычайно популярной бане, которая также считается лучшей баней в России.

Ржевские бани

Еще одна известная и историческая баня — Ржевские бани. Он был открыт в 1888 году. С тех пор он известен под разными названиями. Сегодня он известен как Ржевские бани из-за близости к Рижскому вокзалу. Час в этой бане может стоить от 25 до 100 долларов в зависимости от того, сколько уединения вам нужно, а также от времени дня и недели.

Я предлагаю всегда бронируйте отдельную комнату, если вы собираетесь с группой друзей, и вы планируете потратить более 2 часов.

Лучшая баня в Санкт-Петербурге Россия

Ямские Баня

Ямские баня — одна из самых популярных бань в Санкт-Петербурге. Это место часто посещали Ленин и Достоевский. Оба они оказали глубокое влияние на историю и культуру России. Час в этой исторической бане может стоить от 1 доллара (без опечатки) до 25 долларов в зависимости от времени суток и конфиденциальности.

Русский массаж в бане

Практически все крупные общественные русские бани предлагают массаж, салоны красоты и русские спа-услуги. Вы можете рассчитывать на то, что специалист по массажу будет использовать во время массажа березовые листья как часть русских массажных традиций.

Разница между русской баней, Финская сауна и турецкий хамам

Финские сауны — ближайшие братья русской бани. На самом деле традиционная финская сауна и русская баня почти похожи.Однако их современная версия немного отличается. Одно из основных отличий заключается в том, что в русской бане очень сухой воздух по сравнению с финской сауной.

турецких хамамов значительно менее жарко, чем русская баня и финская сауна. Вы можете ожидать Русская баня, чтобы легко достичь температуры до 100 градусов по Цельсию (212 F). В то время как турецкий хамам достигает температуры от +30 до +55 градусов по Цельсию (86F до 131F). Турецкие хамамы намного влажнее, чем русская баня и Финская сауна.

Заключение

Русская баня имеет глубокие корни в русской культуре, как и финская сауна в финской культуре.Ни одно путешествие в Россию не обходится без купания в бане. Банья активны круглый год. Однако, на мой взгляд, баня зимой намного веселее. Постарайтесь собрать как можно больше друзей для посещения бани. Понравилась моя статья? Надеюсь, вы узнали что-то новое сегодня. Если я что-то пропустил, не стесняйтесь добавить это в раздел комментариев. Если у вас есть вопросы или предложения, напишите в поле для комментариев и не забудьте поделиться ими с друзьями!

Баня в России и история парных

Паровая баня: путешествие сквозь века продолжается седьмой частью, посвященной исследованию русской бани .

Если вы новичок в этой серии, обязательно ознакомьтесь с серией Паровая баня: путешествие сквозь века , которая знакомит с путешествием, историей паровых купаний у древних греков и римлян, потовыми домиками и темаскалами коренных американцев, Паровая баня в онсэн и сэнто в Японии, турецкий хамам и история паровых бань, а также римские бани в Англии и история паровых бань.

Добро пожаловать в Баню России!

Апостол Андрей, посетивший Россию и Украину еще в 1100-х годах, был первым в истории, кто описал баню — термин, обозначающий паровые бани, популярные во всей Восточной Европе.Он писал о деревянных банях, которые были сильно нагреты, и о том, как русские хлестали себя камышом, прежде чем облиться холодной водой. Он заключил:

«Они ничего не думают о том, чтобы делать это каждый день, и фактически добровольно применяют к себе такие пытки. Они превращают этот поступок не в простое мытье, а в настоящую муку ».

В той же летописи Андрей также рассказывает, как княгиня Ольга отомстила за убийство своего мужа, князя Игоря, славянским племенем, пригласив вождя на паровую баню со своими воинами.Как только они вошли внутрь, двери были заперты, и баня была подожжена.

Именно из таких жестоких корней зародилась традиция бани, которая стала неотъемлемой частью восточноевропейской культуры. Посетители России писали о них на протяжении десятилетий, включая Казанову в 1774 году.

Западноевропейцы, не имевшие собственных традиций купания, всегда удивлялись тому, как целые деревни собирались в баню вместе, нежась в горячем паре и охлаждаясь в снегу или в холодной воде.

Традиционные баньи: расположение и типы

Есть два типа банья: черные баньи, где дым выходит через отверстие в потолке, и белые баньи, в которых для выпуска пара используются выхлопные трубы.

Традиционная баня состоит из трех комнат: одна для паровой , одна для для стирки и входная с вешалками для одежды и скамейками для отдыха.

Чай, пиво и другие напитки подаются в вестибюле, и люди часто задерживаются там, играя в игры или общаясь.

Люди входят в парную, когда камни или глиняные шары в каменной печи нагреваются, но до того, как на них вылита вода из ведра, чтобы они могли сначала хорошо вспотеть. Считается, что это защищает кожу от вредного воздействия пара.

Температура в бане часто достигает 200 градусов по Фаренгейту, и купальщики защищают свою кожу войлочными шляпами, рукавицами и небольшими циновками. Они используют пучки сухих веток и листьев белой березы, дуба или эвкалипта, называемые вениками, для улучшения кровообращения.Ароматерапия часто используется в паре из-за его пользы для здоровья и потому, что он делает ванну более приятной.

Русские настолько заботятся о своих паровых банях, что сделали их портативными. Походные баньи — палатки, расположенные над импровизированной печью из местных камней, — используются солдатами, путешественниками и людьми, путешествующими по самым суровым природным условиям страны.

Часто устанавливают возле озер или рек для подачи прохладной воды для купания и пара. Камни делают куполообразную форму, а дрова сжигают до тех пор, пока камни не станут достаточно горячими, чтобы образовался пар.В самых холодных уголках российских степей баня — настоящая роскошь.

Остерегайтесь банника русской бани!

Подобно турецким джиннам, населявшим хамам, баня сопровождалась собственным дьяволом, Банником, стариком с волосатыми лапами и длинными ногтями. Большую часть времени Банник остается под банными скамейками, но если кто-то его рассердит, он кидает горячие камни и кипяток или царапает купальщикам шкуру.

Купальщица защищает себя, перекрещиваясь при входе, по-дружески желая товарищам по купанию и хорошей ванны, и прощаясь с Банником при отбытии.

Жизнь, смерть, свадьбы и похороны, включая баню

Как и во многих других культурах, которые мы посетили, баня используется во время жизненных событий, таких как рождение ребенка, свадьбы, и даже после смерти члена семьи. Женщины считают баню идеальной средой для родов, и Терещенко, россиянин 19 ^{-х годов} века, писал, что обычай рожать в бане «соблюдается не только женщинами Боярской (знати), но и среди королевских семей. ” Акушерок учили удерживать банник от причинения вреда матери или ребенку с помощью ритуалов и молитв.

У русских женихов было принято поднимать новую невесту через порог бани, чтобы избежать мертворождения. Пара разделась и полила водой камни, в то время как гости свадьбы бросали камни и глиняную посуду, чтобы напугать Банника. Русская поговорка была:

.

«Пара, которая вместе потеет, остается вместе!»

Даже смерть включала банные обычаи. Покойному давали венник для бань в загробной жизни, и скорбящие вместе купались после похорон, чтобы их любимый согрелся во время путешествия в загробную жизнь.

Как мы видели в другом месте, совместное купание и случайная нагота побудили Церковь осудить использование бани. Но обычай был слишком вплетен в культуру, и Церковь так и не смогла предпринять попытки остановить постройку бани в других местах.

Баня России: привязанность к российскому здоровью

Роль здоровья — важный аспект бани, и гости России часто отмечали, как баня была привязана к сердечной российской конституции.С 1877 по 1911 год в России было опубликовано более 30 медицинских трактатов о лечебных эффектах бани, влияние которых сохраняется и сегодня. Революция поддержала этот обычай, связав его с санитарией и прекращением болезней.

Паровая сегодня в России

Если вы хотите посетить русскую баню, находясь в России, то самая известная и самая большая в Москве — это Сандуны, основанная 200 лет назад.

Комплекс состоит из трех мужских и двух женских купальных секций, а также предлагает отдельные комнаты и полный набор услуг.Несмотря на то, что его величие 19 ^{-х годов} века очень далеко от рудиментарной бани для пеших прогулок в Сибири, оно предлагает непревзойденную роскошь в классических традициях.

Что будет дальше в путешествии через века в паровую баню?

Наша следующая и последняя остановка в туре по блогам приведет нас к нашим собственным берегам, где мы исследуем роль пара в жизни иммигрантов.