При заложенности носа: Заложенность носа без насморка

Содержание

спрей от насморка, официальный сайт

О лечебных свойствах морской воды известно с древних времен. Ее эффективность в лечении заболеваний носовой полости связана с богатым физико-химическим составом, ведь в ней содержатся практически все элементы таблицы Менделеева — микроэлементы, органические и минеральные вещества!

Микроэлементы, входящие в состав морской воды, оказывают противовоспалительное и обеззараживающее действие и улучшают обменные процессы в тканях. Ионы магния и калия стимулируют движение микроресничек слизистой оболочки носа, что усиливает ее защитные свойства, обеспечивающие противостояние болезнетворным бактериям и вирусам, приводящие к хорошему очищению от загрязняющих примесей.

Ионы цинка и селена способствуют выработке лизоцима, интерферона и иммуноглобулина, что обеспечивает активацию местного иммунитета*.

Морская вода способствует разжижению слизи и нормализации ее выработки в бокаловидных клетках слизистой оболочки.

Морская вода помогает справиться с такими недугами, как инфекционный и аллергический насморк, она увлажняет сухие слизистые оболочки, способствует быстрому размягчению и удалению корочек в полости носа.

Диагностика заложенности носа в Москве: причины и методы

Заложенность носа – серьезная проблема, которая провоцирует плохое самочувствие и ухудшает качество жизни. Из-за затрудненного носового дыхания возникают проблемы со сном и могут появится серьезные осложнения. Те, кто страдал заложенностью носа, знают не понаслышке, что при таком недуге становится невозможно работать и даже полноценно отдохнуть ночью. Человек, который постоянно дышит через рот, вынужден принимать сосудосуживающие капли и спреи. Но такое решение проблемы может привести к усугублению ситуации и развитию осложнений, так как бесконтрольный прием капель не устраняет причину заболевания, а лишь на время убирает симптом.

Почему нос не дышит?

Затрудненное носовое дыхание без прочих симптомов может иметь следующие основания.

  • Аллергия – иммунный ответ на аллерген.
  • Искривление носовой перегородки.
  • Полипы – доброкачественные образования в полости носа или пазухах.
  • Результат применения медикаментов – например, вследствие многократного использования сосудосуживающих капель или индивидуальной непереносимости препарата.
  • Ринофарингит – воспаление ходов носа и лимфатических узлов.
  • Воспалительные процессы слизистой носа – синусит, фронтит.
  • Онкологические заболевания мозга и носовых каналов.

Самостоятельная постановка диагноза и самолечение недопустимы! Поставить диагноз и назначить лечение может только квалифицированный врач после ряда лабораторных и инструментальных исследований с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Чем опасна постоянная заложенность носа?

Хроническое затруднение носового дыхания приводит к ряду негативных перемен в организме.

  • Головная боль из-за кислородного голодания. Сбой в процессе кровообращения в мозге представляет собой серьезную угрозу для жизни.
  • Снижение остроты обоняния до полной его потери.
  • Возникновение ночного апноэ (на фоне храпа).
  • Изнуряющая слабость, депрессия, апатия и нервозность вследствие нарушения сна.

Диагностика заложенности носа

Диагностикой и лечением данной патологии занимается врач-оториноларинголог. Диагностический поиск предполагает инструментальное исследование полости носа и близлежащих отделов дыхательных путей. Наибольшей информативностью отличаются следующие процедуры.

  • Риноманометрия позволяет определить уровень давления в носовой полости и силу прохождения воздуха через дыхательные пути при выходе.
  • Эндоскопическое исследование ЛОР-органов дает врачу возможность фактически увидеть орган изнутри, изучить состояние тканей, составить полную картину патологии.
  • Рентгенологическое исследование. При жалобах на заложенность носа назначают рентгенографию гайморовой и лобной пазух с целью выявления признаков синусита.
  • Лабораторное исследование.

Подробнее о методах диагностики и о способах избавления от хронической заложенность врачи Медицинского центра Елены Малышевой рассказывают в данном видео.

Где пройти диагностику?

Ведущие специалисты Медицинского центра Елены Малышевой разработали комплексную диагностику ЛОР-органов по выгодной цене. Объективно оценить состояние ЛОР-органов (уха, горла, носа) позволяет комплексная программа Check-up. Она актуальна для тех, кто часто болеет ЛОР-патологией, либо хочет пройти обследование с профилактическими целями.

ЛОР Check-up – удобная и выгодная по стоимости программа с возможностью в один день пройти все необходимые для точной диагностики обследования. Вы получите полную объективную информацию о состоянии ЛОР-органов, а также сэкономите время и деньги.

Какие услуги входят в ЛОР Check-up?

  • Первичная консультация врача-отоларинголога;
  • Риноманометрия;
  • Эндоскопическое исследование ЛОР-органов;
  • Тимпанометрия;
  • Отомикроскопия;
  • Удаление серной пробки.

В процессе осмотра врач-отоларинголог выполняет целый ряд инструментальных исследований, а также при необходимости удаляет серную пробку с помощью специальных инструментов под контролем микроскопа.

Комплексную диагностику проводит опытный врач-отоларинголог, хирург, к.м.н. Горин Дмитрий Семенович.

Узнайте больше и запишитесь на программу ЛОР Check-up по телефону: 8 (495) 268-12-12.

оргазм против насморка, борода против ударов и пузо против коррупции

В ночь на 10 сентября 2021 года в США в онлайн-формате прошла 31-я церемония вручения одной из самых знаменитых и любимых многими наград в мире науки — Шнобелевской премии.

Своеобразная пародия на престижную Нобелевскую премию, Шнобелевская (Игнобелевская, или Антинобелевская) премия вручается за научные достижения, «которые заставляют сначала засмеяться, а потом задуматься».

Церемония вручения Шнобелевской премии 2021 года, как и в прошлом году, из-за коронавирусных ограничений прошла в виде веб-трансляции.

Традиционно «Шнобеля» победителям вручают лауреаты Нобелевской премии разных лет. Этот жест призван напомнить зрителям, что, несмотря на улыбку, которую вызывают результаты этих научных изысканий, они всё же имеют серьёзную научную ценность.

Хотя порой в это, и правда, крайне трудно поверить.

Сегодня мы расскажем о десяти лауреатах, получивших Шнобелевскую премию 2021 года в девяти областях науки и одну Шнобелевскую премию мира.

Биология

«Шнобеля» по биологии в 2021 году удостоилась доцент из Лундского университета в Швеции Сюзанна Шотц (Susanne Schötz) за фонетический разбор кошачьих «разговоров». Шотц провела подробный анализ вариаций кошачьего мурлыканья, мяуканья, шипения, рычания, воя, «щебетания», «скрипения», бормотания и ряда других способов общения кошек с человеком.

Результаты этой работы на английском языке опубликованы в открытом доступе в формате PDF.

Шведская исследовательница считает, что тысячелетия сосуществования человека и домашней кошки не прошли даром, и эти загадочные животные смогли найти способ коммуницировать со своими двуногими «хозяевами».

Одно из ранних исследований Шотц, к слову, также доступное в PDF-формате, подтверждает это предположение. В ходе этой работы 30 слушателей должны были угадать по записи мяуканья кошки, просит ли она еды или ожидает приёма у ветеринара. Опытные «котоведы» среди участников исследования отметили, что контекст некоторых услышанных звуков определить совсем не трудно.

Из всего этого можно сделать вывод, что пока учёные обходили своим вниманием вопрос кошачьей лингвистики, полосатые хищники не теряли времени зря и «разработали» довольно эффективный способ сообщать человеку о своих желаниях и намерениях.

Сюзанна Шотц с одной из её кошек.

Экология

Шнобелевскую премию по экологии получили учёные из Испании и Ирана за генетический анализ бактерий, живущих в кусках пожёванной жвачки, прилипшей к тротуарам в разных странах мира.

Это «противное» исследование было опубликовано в октябре 2020 года в издании Scientific Reports. Учёные выяснили, что всего за несколько недель бактерии из ротовой полости могут эволюционировать, приспособившись к проживанию во «внешней» окружающей среде.

Исследователи также изучили, насколько хорошо разлагаются в окружающей среде разные вещества из состава жвачки.

Это открытие может быть полезно для криминалистики, контроля инфекционных заболеваний и поиска способов очистки окружающей среды — биоремедиации.

Таким образом шуточная на первый взгляд премия привлекает внимание к действительно серьёзной проблеме — загрязнению окружающей среды неразлагаемыми отходами, к тому же потенциально заражёнными очень живучими бактериальными штаммами.

Лауреаты премии по экологии напоминают о необходимости правильно утилизировать разжёванную жвачку.

Химия

Международной группе учёных присудили Шнобелевскую премию по химии за исследование состава воздуха в заполненных людьми кинотеатрах.

Исследователи измеряли уровень летучих органических веществ, выделяемых людьми при просмотре фильмов с разным возрастным рейтингом.

Дело в том, что концентрация определённых веществ, которые испаряются с поверхности кожи, изменяется в зависимости от эмоционального состояния человека.

То есть просмотр сцен, содержащих насилие, действия сексуального характера, антисоциальное поведение, употребление запрещённых веществ и нецензурную брань может наполнить воздух в кинотеатре характерными химическими «нотками».

Результаты этой работы были опубликованы в 2018 году в издании PLOS ONE.

Исследователи преследовали по меньшей мере одну научную цель: создать метод классификации фильмов, основанный на измеряемой эмоциональной реакции зрителей. По всей видимости, авторов работы совсем не устраивает существующая классификация, основанная на оценке содержания кинолент.

К слову, учёные также выяснили, что по меньшей мере одно летучее соединение — изопрен — оказалось хорошим индикатором для определения фильмов подходящих аудитории от нуля, шести и двенадцати лет.

Рейтинг фильма можно предсказать по тому, какие вещества выделяют в воздух зрители при просмотре кино.

Экономика

Остроумное исследование связи ожирения политиков и уровня коррупции в стране провёл лауреат Шнобелевской премии 2021 года по экономике Павло Блаватский (Pavlo Blavatskyy) из Бизнес-школы Монпелье во Франции.

Учёный собрал 299 изображений лиц министров из 15 постсоветских стран. На основе этих фотографий с помощью компьютерного алгоритма исследователь составил приблизительный индекс массы тела каждого политика.

Как бы издевательски это ни звучало, средние значения этого показателя действительно неплохо отражали уровень коррупции в стране.

Автор работы предлагает оценивать честность должностных лиц по округлости их щёк в тех случаях, когда более точной информации о коррупции в регионе нет в доступе. К примеру, этот метод может работать на местном уровне управления.

Исследование было опубликовано в издании Economic of Transition and Institutional Change в 2020 году.

Выясняется, что по внешнему виду политика можно определить, как он распоряжается бюджетными средствами.

Медицина

Ответ на вопрос, может ли хороший секс помочь при заложенности носа, взволновал лауреатов Шнобелевской премии по медицине этого года.

Не будем тянуть время: ответ оказался положительным.

Исследователи дотошно изучили носовое дыхание людей до полового акта, сразу после него, через 30 минут, один час и три часа после его успешного завершения.

Параллельно учёные проводили аналогичные измерения эффекта сосудосуживающих спреев для носа.

В результате оказалось, что половой акт, завершившийся оргазмом, помогал облегчить носовое дыхание так же хорошо, как спрей для носа в течение целого часа после проведения «терапии».

Учёные отмечают, что «раскладывало» нос после секса только у тех участников, которые жаловались на заложенность носа накануне.

Исследование любопытной связи носа и гениталий было опубликовано в январе 2021 года в издании Ear, Nose & Throat Journal.

От заложенности носа найдено ещё одно "народное средство".

Премия мира

Совсем не ожидали получить Шнобелевскую премию мира авторы исследования эволюционной функции оволосения на лице человека. Однако они всё равно были рады такой оценке их научных достижений.

За этим исследованием стояла следующая логика: волосы на лице (в частности, борода и усы) являются самым заметным вторичным половым признаком мужчин. В связи с этим возможно, что борода также играет некую неявную роль в половом отборе.

Какое же явление в обществе можно выделить, как результат типично мужского соревновательного поведения? Конечно же, межличностное насилие.

Авторы работы предположили, что волосы на лице мужчин выполняют роль подушки безопасности при ударах. Так львиная грива защищает животное от ран на шее во время схваток с другими самцами.

Эта гипотеза также хорошо согласуется с наблюдением, что из всех лицевых костей чаще всего в драках ломается именно нижняя челюсть. Как известно, борода у мужчин растёт именно на ней.

В ходе эксперимента, к счастью, ни один бородач не пострадал. Силу и степень поглощения энергии ударов учёные измеряли на неодушевлённых предметах.

Имитацией человеческой кости послужил эпоксидный композит, а функцию бороды выполняли овечьи шкуры.

«Бритые подбородки» также прошли проверку на прочность: для этого композитный материал прикрывали бритой овчиной.

В итоге исследователи рассчитали, что «бородатые челюсти» выдерживали на 16% большую силу удара, чем «гладко выбритые». Также «борода» поглощала на целых 37% больше энергии удара, чем безволосая кожа.

Таким образом этот эксперимент поддерживает гипотезу авторов признанной работы. К слову, она была опубликована в 2020 году в научном журнале Integrative Organismal Biology.

Густая растительность на лице может пригодиться в бою.

Физика и кинетика

Шнобелевскую премию по физике получили учёные, которые экспериментальным образом выяснили, почему пешеходы не сталкиваются друг с другом постоянно.

Ту же самую тему развивают лауреаты Шнобелевской премии по кинетике, которые выяснили, почему пешеходы всё же порой сталкиваются.

Обе исследовательских группы рассматривали толпу пешеходов как сложную самоорганизующуюся структуру, алгоритмы движения которой довольно трудно, хотя и возможно, воспроизвести с помощью математической модели.

Авторы первой работы делают вывод, что каждый участник движения постоянно адаптирует траекторию своего движения, поддерживая комфортное расстояние до других участников, чтобы избежать столкновения.

Дополняя этот вывод, авторы второго исследования сообщают, что пешеходы, которых что-то отвлекает от постоянной «поправки курса» во время движения, чаще совершают ошибки и устраивают «беспорядок на дороге».

Энтомология

Шнобеля по энтомологии удостоились учёные из США, разработавшие новый метод уничтожения тараканов на подводных лодках.

Эта работа ждала своего звёздного часа с момента её публикации в далёком 1971 году в издании Journal of Economic Entomology.

Проблема вот в чём: внутренние отсеки подводной лодки довольно сложно качественно проветрить, а потому распылять в них ядовитые аэрозоли нужно крайне осторожно.

Авторы этой работы рассчитали необходимую концентрацию дихлофоса и пестицида под названием пропоксур на квадратный метр подлодки. Как ни посмотри, исследование крайне полезное.

Транспорт

Шнобелевскую премию в номинации «Транспорт» присудили исследователям, выяснившим, что носорогов безопасно перевозить на самолётах вверх ногами.

Чёрные носороги (вид Diceros bicornis) — малочисленный вид африканских носорогов. Их популяция остаётся стабильной лишь на территории охраняемых заповедников в нескольких странах на юге и востоке Африки.

В связи с этим работники национальных парков нередко сталкиваются с необходимостью перевозки массивных представителей этого редкого вида по воздуху.

Для этого животное обычно обездвиживают с помощью наркоза или транквилизаторов и либо подвешивают в кабине самолёта за ноги, либо перевозят на боку.

Авторы исследования предположили, что перелёт вверх ногами в бессознательном состоянии вредит здоровью животного (кровь, приливающая к мозгу, может повредить сосуды). По крайней мере, такой способ транспортировки вредит носорогам сильнее, чем перевозка животного на боку.

Перевозка вверх ногами не слишком сильно вредит здоровью носрогов.

Однако результаты экспериментов показали, что оба способа перевозки воздействуют на здоровье животного примерно одинаково. Лучше чёрным носорогам от этого открытия не становится, но хотя бы исследователи теперь точно знают, каково им на самом деле.

Что такое заложенность носа? — Заложенность носа

Лекарства от заложенности носа сгруппированы в следующие классы в зависимости от того, как они действуют:

Кортикостероиды используются для лечения различных состояний, включая экзему, псориаз, зуд, кожную аллергию, себорейный дерматит, аллергический ринит, воспаление глаз и т. Д. астма, аллергический конъюнктивит, язвенный колит, отеки, недостаточность надпочечников и геморрой. Они работают, блокируя вещества в теле, вызывающие отек.

Узнайте о кортикостероидах

Антигистаминные препараты используются для лечения аллергического конъюнктивита, аллергического ринита, крапивницы, анафилаксии, кожной аллергии, бессонницы и заложенности носа. Они действуют, блокируя гистамины, вызывающие аллергические реакции, и замедляя активность центральной нервной системы.

Узнайте об антигистаминных препаратах

Антихолинергические препараты используются для расширения зрачков и для лечения синдрома раздраженного кишечника, язвенной болезни, болезни Паркинсона, аллергического ринита, ХОБЛ, слюноотделения, тошноты и укачивания.Они работают, расслабляя определенные мышцы тела, чтобы контролировать спазмы.

Узнайте об антихолинергических средствах

Альфа-агонисты используются для расширения зрачка и лечения гипотонии, надпочечниковой недостаточности, глаукомы, заложенности носа, аллергического ринита, воспаления глаз и сухости глаз. Они уменьшают отек носовых ходов, удаляют лишнюю жидкость из глаз и уменьшают воспаление.

Узнайте об альфа-агонистах

Комбинации антигистаминных и опиоидных препаратов используются для лечения симптомов кашля и простуды.Они действуют, подавляя кашель и блокируя гистамин, который вызывает симптомы заложенности носа, насморка, зуда в горле и чихания.

Узнайте о комбинациях антигистаминных и опиоидных препаратов

Комбинации антигистаминных препаратов и судафеда используются для лечения аллергического ринита, заложенности носа, симптомов простуды и инфекции носовых пазух. Они работают, блокируя действие гистамина и уменьшая воспаление в носу.

Узнайте о комбинациях антигистаминных препаратов и Sudafed

Комбинации антигистаминных препаратов и альфа-агонистов используются для лечения аллергического ринита, заложенности носа и симптомов простуды.Они работают, сужая кровеносные сосуды в носу от заложенности носа и блокируя гистамин, который вызывает симптомы заложенности носа, насморка, зуда в горле и чихания.

Узнайте о комбинациях антигистаминных и альфа-агонистов

Ацетаминофен (тайленол) в сочетании с другими активными ингредиентами, такими как дифенгидрамин (бенадрил) и декстрометорфан, облегчают симптомы кашля, простуды, аллергии и бессонницы, а также снимают боль и жар.

Узнайте о комбинациях ацетаминофена

НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты) комбинируются с другими активными ингредиентами, такими как дифенгидрамин (Бенадрил) и декстрометорфан, для облегчения симптомов кашля, простуды, аллергии и бессонницы, а также для лечения боли и лихорадки.

Узнайте о комбинациях НПВП от кашля и простуды

Комбинации опиоидов и судафа используются для лечения кашля, заложенности носа и симптомов простуды. Они действуют, подавляя кашель, снимая заложенность носа и уменьшая симптомы простуды.

Узнайте о комбинациях опиоидов и лекарств

Страдаете от заложенности носа? | ЛОР Юг

Проблемы с дыханием через нос?

У вас проблемы с дыханием через нос, вы можете называть его забитым, заложенным или заложенным. Это может быть что-то, что влияет на вас только ночью, когда вы спите, во время упражнений, может быть, это влияет на вас весь день.

Возможно, вы чувствуете, что через нос не проходит достаточный поток воздуха.

1 из 4 человек страдает заложенностью носа

Известная проблема, которая влияет на сон людей

Влияет на способность людей выполнять физические упражнения

Вызывает огромные психические страдания

Повышает вероятность инфекций носовых пазух

Снижает способность организма получать кислород

Представьте себе одно из важнейших источников топлива для нашего тела, кислород, и вы замедлитесь из-за простой проблемы с водопроводом.Эта проблема с носовым каналом затрудняет вам существование.

Это похоже на попытку пропустить весь воздух через крошечную кофейную соломинку. Вы представляете, как дышите через нос, как садовый шланг с соплом, затянутым вниз, так что вода едва выходит.

Испытание на маневр колыбели

Попробуйте этот простой домашний тест, чтобы определить, помогает ли он вам дышать через нос.

Шаг 1:
Положите кончики пальцев на щеки с каждой стороны носа.

Шаг 2:
Осторожно нажмите и потяните наружу, чтобы еще больше открыть носовой проход. Удерживая, дышите носом.

Помогло ли вам лучше дышать тест на маневры Коттла?
Если да, то у вас может быть закупорка носового клапана.

Хотите лучше дышать и жить лучше?

Вы, наверное, пробовали использовать полоски для дыхания или спреи для носа. Использование назальных противоотечных спреев более семи дней может вызвать проблемы со здоровьем. Идея ходить весь день с пластиковой полоской на носу всю оставшуюся жизнь, вероятно, заставит вас чувствовать себя нелепо.

До сих пор поиск долгосрочного решения часто означал операцию. Теперь вы можете получить длительное облегчение без хирургического вмешательства (или разрезов), выполнив процедуру VivAer® , чтобы открыть носовые дыхательные пути.

Процедура VivAer® предлагает множество преимуществ:

Длительное облегчение: 97% пациентов испытали значительное улучшение носового дыхания.1

Без разрезов: минимальный дискомфорт, отсутствие разрезов, может быть выполнено в кабинете врача

Жить лучше : Клинически доказано, что значительно улучшает качество жизни и обеспечивает длительное облегчение.1

Заложенность носа | MUSC Health

Закупорка носа может быть серьезной неприятностью, которая мешает пациентам получать удовольствие от своей обычной повседневной деятельности. Хотя часто существует множество факторов, которые играют роль в застойных явлениях у любого конкретного пациента, легче понять, можно ли разделить факторы на воспалительные и структурные причины.

Воспалительные причины заложенности носа и заложенности носа возникают из-за набухания кровеносных сосудов слизистой оболочки носа, которые сокращают носовые дыхательные пути.Различные триггеры могут вызвать воспаление слизистой носа, включая вирусную или бактериальную инфекцию (ринит или риносинусит), полипы, аллергию, загрязнение или химические раздражители (такие как духи или табачный дым), лекарства и определенные медицинские условия (например, беременность). Воспалительные или слизистые причины заложенности носа лучше всего лечить с помощью медикаментозной терапии, в зависимости от конкретной причины. Могут быть уместны антибиотики, местные стероиды или противоотечные средства и антигистаминные препараты.См. Раздел по каждой конкретной причине.

Структурные причины обструкции носа связаны с анатомическими аномалиями костных или хрящевых участков носовых дыхательных путей. Общие примеры включают отклонение перегородки, увеличение носовых раковин, увеличение миндалин и / или аденоидов, деформации носа, опухоли, инородные тела (такие как бусы, еда и другие предметы) и врожденные проблемы. Большинство из этих структурных причин не поддаются лечению и требуют хирургического лечения для коррекции.

Хирургия септопластики и турбинат

Увеличенная опухшая нижняя носовая раковина, закупоривающая носовую полость.

Носовая перегородка состоит из кости и хряща и разделяет носовые ходы на правую и левую половины. Он редко бывает прямым — более 80 процентов людей имеют ту или иную степень отклонения или искривления. Если перегородка настолько искривлена, что вызывает непроходимость носа или способствует хроническому синуситу, операция, называемая септопластикой, может исправить проблему.

Септопластика проводится в операционной под общим наркозом. Обычно пациенты уходят домой в тот же день. Хирурги делают небольшие разрезы внутри носа, чтобы аккуратно приподнять слизистую перегородки и удалить или выпрямить искривленный хрящ и кость. После удаления или выпрямления костей и хрящей выстилка перегородки возвращается в нормальное положение и удерживается на месте рассасывающимся шовным материалом или мягкими пластиковыми шинами.

Носовые раковины — это костные образования, которые берут начало по бокам носового прохода и выступают в носовые дыхательные пути.Они покрыты нормальной слизистой оболочкой носовых пазух и действуют как перегородки, согревая и увлажняя вдыхаемый воздух. Иногда носовые раковины могут увеличиваться и способствовать обструкции носа. В этом случае может быть выполнено уменьшение носовых раковин. Существует множество методов уменьшения носовых раковин, но наилучшие долгосрочные результаты, как правило, достигаются при частичной резекции подлежащей кости и сохранении наружной оболочки. Этот метод позволяет избежать осложнения, связанного с сухостью носа из-за полной резекции носовых раковин.

продуктов, которые помогают облегчить заложенность носовых пазух

Заложенность носовых пазух имеет много отражающихся симптомов, которые могут испортить вам день и вывести вас из строя. Заложенность пазух — это ощущение полноты в различных областях лица, головы и шеи, вызванное закупоркой полостей пазух. Заложенность носовых пазух возникает, когда слизь из носового прохода не отводится должным образом, оставляя скопление, которое блокирует носовые пазухи.

Каковы симптомы заложенности носовых пазух?
  • Боль в носовых пазухах
  • Синусовая головная боль
  • Насморк или заложенность носа
  • Постназальный капель
  • Давление на лицо и глаза
  • Лихорадка
  • Кашель

Продукты для быстрого облегчения заложенности носовых пазух

Есть несколько способов облегчить заложенность носовых пазух, в том числе парение над кастрюлей с горячей водой или прием лекарств, отпускаемых без рецепта.Однако для быстрого облегчения иногда лучшим лекарством является еда!

Острая пища: Всем известно, что острая пища, например острый перец, очищает носовые пазухи. Капсаицин — это химическое вещество, содержащееся в острой пище, которое вызывает ощущение жжения при контакте с тканями тела. Капсаицин раздражает слизистые оболочки, что приводит к насморку, смягчая любую заложенность носа.

Ананас : Ананас является прекрасным противоотечным средством, поскольку он содержит ферменты, называемые бромелайном.Бромелайн расщепляет мусор, который накапливается в носовых пазухах, и помогает уменьшить воспаление и отек.

Хрен : Хрен имеет много преимуществ для здоровья, которые объясняются его высоким содержанием питательных веществ и минералов. Хрен помогает очистить носовые пазухи и избавиться от слизи из верхних дыхательных путей.

Чеснок : Чеснок — универсальная специя, которая хорошо сочетается практически со всем. Как и перец, чеснок помогает уменьшить воспаление и боль в носовых пазухах.

Продукты, богатые антиоксидантами: Продукты, богатые антиоксидантами, такие как цитрусовые, киви, шпинат, ягоды и другие овощи, помогают защитить слизистые оболочки от повреждения свободными радикалами. Такие продукты, богатые антиоксидантами, также богаты витаминами и минералами.

Имбирь и куркума: Эти специи обладают множеством противовоспалительных свойств, которые помогают открыть заложенные носовые ходы. Лучший способ насладиться имбирем и куркумой — добавить их в горячую воду с лимоном или приготовить из них освежающий чай.

Если заложенность носовых пазух продолжается более 6 недель, позвоните в Институт уха и пазух, чтобы узнать больше о вариантах лечения. Запишитесь на прием по телефону (817) 406-1581.

Основные 9 причин, по которым следует лечить заложенность носа

Симптомы заложенности носа могут вызывать сильное раздражение, кроме заложенности носа, насморка, головной боли, болезненных ощущений в ноздрях и т. Д.вы можете испытать это только начало. Если не лечить в течение длительного времени, это может привести ко многим негативным последствиям для вашего физического и психического здоровья.

Вот основные причины для лечения заложенности носа:

Храп

Храп может быть вызван опухшими носовыми ходами. Поскольку носовые ходы — это самая маленькая часть анатомии дыхательных путей, воспаление может вызвать ограничение воздушного потока. Уменьшение воздушного потока может вызвать турбулентность в задней части глотки и привести к вибрации основания языка, мягкого неба и / или язычка.Исследования показали, что воспаление носа может увеличить частоту возникновения храпа до 300%.

Хотя храп сам по себе не считается опасным, он может привести к тому, что люди, спящие рядом с хроническим храпящим, теряют в среднем час сна за ночь. Это может вызвать раздражительность, повлиять на артериальное давление и повлиять на концентрацию… не говоря уже о том, чтобы усилить отношения между хроническим храпящим человеком и его партнером. Кроме того, хронический храп может со временем привести к растяжению мягких тканей задней стенки глотки и вызвать обструктивное апноэ во сне.


Апноэ во сне

Апноэ во сне — это заболевание, при котором дыхание многократно прерывается во время сна. Дыхание может стать слишком поверхностным или полностью прекратиться. Эти перерывы могут привести к тому, что страдающий апноэ во сне будет просыпаться несколько раз в течение цикла сна.

Если дыхание прекращается на длительное время, уровень кислорода в крови может упасть. Отсутствие дыхания всего на 30 секунд может привести к падению уровня кислорода в крови с нормального диапазона от 94 до 98 процентов до 80 процентов или ниже.Все, что ниже 90 процентов, считается опасным.

Беспокойные ночи и низкий уровень кислорода в крови могут вызывать головные боли, усталость и сонливость в течение дня. Лечение заложенности носа может помочь поддерживать поток воздуха через носовые ходы и помочь в правильном дыхании.

Атлетические характеристики

Исследования показали, что дыхание через нос при физической нагрузке имеет много преимуществ. Дыхание через нос замедляет процесс выдоха и создает противодавление в легких.Оба эти факта помогают всасыванию кислорода в кровоток.

Уровень углекислого газа в крови определяет количество кислорода, который всасывается в кровь. Если углекислый газ слишком быстро теряется при дыхании ртом по сравнению с дыханием через нос, поглощение кислорода снижается, и из-за недостатка кислорода может возникнуть головокружение или обморок.

Здоровые носовые ходы помогают обеспечить правильный обмен кислорода и углекислого газа, что снижает потребность дышать через рот во время тренировки.Это также может заставить нас замедлиться и избежать перенапряжения во время упражнений.

Дыхание через рот

Дыхание преимущественно через рот может вызвать несколько проблем со здоровьем. Когда воздух вдыхается через нос, он проходит через слизистые оболочки и в носовые пазухи. Оксид азота, соединение, которое помогает регулировать здоровый кровоток, нормальный уровень артериального давления, связь между клетками мозга и насыщение клеток кислородом, вырабатывается в носовых пазухах.

Исследования показали, что дыхание через рот, а не через нос, может снизить оксигенацию крови на 10–20 процентов, поскольку оксид азота, образующийся в носовых пазухах, не используется при вдыхании воздуха через рот.Более низкий уровень кислорода в кровотоке может привести к усталости, а также вызвать нагрузку на сердце и легкие.

Неприятный запах изо рта

Заложенность носа также может быть причиной неприятного запаха изо рта или неприятного запаха изо рта. Если заложенность носа вызвана инфекцией носовых пазух, бактерии, присутствующие в носовых полостях, могут издавать неприятный запах.

Постназальное выделение жидкости также может быть причиной неприятного запаха изо рта. В носовых пазухах вырабатывается слизь, которая помогает увлажнять носовые перепонки и вдыхаемый воздух, помогает удалять вдыхаемые инородные частицы и помогает бороться с инфекциями, задерживая и уничтожая вирусы и бактерии.Обычно он незаметно стекает вниз по задней стенке глотки. Если слизи выделяется больше, чем обычно, или слизь более густая, это более заметно. Это известно как постназальное течение. На этом этапе микробы и инородные частицы не удаляются должным образом и могут издавать запах.

Здоровье зубов

Если дыхание через рот необходимо из-за заложенности носовых ходов, ротовая полость пересыхает, выработка слюны снижается, и могут возникнуть проблемы со здоровьем зубов. Слюна очень важна для здоровья зубов.Он отвечает за помощь пищеварению, нейтрализацию кислоты и вымывание бактерий. Без него увеличиваются шансы на кариес и кариес.

Сухость во рту также является причиной заболевания десен. Заболевание десен может не только привести к потере зубов, но и, как предполагается, привести к гораздо более серьезным заболеваниям всего тела. Бактерии, вызывающие заболевание десен, могут попадать в кровоток через ткань десен и поражать сердце и легкие. Это также может быть связано с ревматоидным артритом, респираторным заболеванием и инсультом.

Память

Исследования показывают, что дыхание через нос может улучшить процесс консолидации памяти (процесс преобразования кратковременных воспоминаний в долговременные). В исследовании, опубликованном в Journal of Neuroscience, испытуемых просили нюхать и запоминать разные запахи в двух разных случаях. Некоторые запахи были знакомыми, другие — более неясными.

После одного цикла экспонирования испытуемые в течение часа сидели спокойно, закрыв носы, чтобы предотвратить носовое дыхание.После еще одного раунда рты испытуемых были заклеены, чтобы не дышать ртом. В течение каждого часа отдыха мозг должен был консолидировать воспоминания о запахах.

После каждого часа отдыха испытуемые подвергались повторному воздействию запахов и новых запахов и их просили определить, подвергались ли они воздействию каждого из них ранее. Испытуемые были способны распознавать предыдущие запахи значительно легче после периода отдыха для дыхания через нос, чем после периода отдыха для дыхания через рот.

Беспокойство и депрессия

При дыхании через рот люди, как правило, дышат более поверхностно, заполняя только верхнюю часть легких. Было показано, что это активирует симпатическую нервную систему и вызывает реакцию «бей или беги». Было показано, что носовое дыхание активирует парасимпатическую нервную систему и заставляет тело входить в более расслабленное состояние «отдыха и переваривания пищи», уменьшая беспокойство и обеспечивая общее чувство спокойствия.

Несколько исследований показали, что глубокое дыхание через нос также является эффективным немедикаментозным способом уменьшения депрессии.

Метаболизм

Пищевой жир хранится в жировых клетках в виде соединения, называемого триглицеридом. Триглицериды в основном состоят из трех элементов: углерода, водорода и кислорода. Когда он разлагается, эксперименты показали, что около 20% образует воду, а около 80% — углекислый газ. Вода выделяется с мочой, калом, в виде влаги из дыхания, слез, пота и других жидкостей организма. Углекислый газ выдыхается во время дыхания.

Как упоминалось ранее, дыхание через нос помогает обеспечить оптимальную эффективность обмена углекислого газа на кислород, который происходит в легких.Чем эффективнее этот обмен, тем больше метаболизированного жира выдыхается при каждом вдохе.

Где получить помощь при хронической заложенности носа

Причины в этом списке — лишь некоторые из многих преимуществ, которые вы можете получить от здоровых носовых пазух. Если вы страдаете хронической заложенностью носа, существует множество вариантов лечения. Позвоните в Houston ENT & Allergy сегодня по телефону 281-649-7000, чтобы назначить визит и обсудить, какие варианты лечения могут вам подойти.

Найдите лор-врача или ближайший ко мне офис

Автор: Тара Моррисон, MD

Почему вино вызывает заложенность носа?

У вас была долгая неделя, и вы открыли бутылку вина, чтобы расслабиться, — но вместо этого у вас заложился нос, с которым вам теперь приходится иметь дело. Это случается не со всеми, но те, у кого возникает перегрузка после стакана или двух, знают, насколько это может быть неприятно.

Так в чем же дело? Почему алкоголь вызывает у вас аллергию? И почему у вас такая проблема, в то время как ваш муж — который пьет то же самое, что и вы — дышит ясно?

Оказывается, понимание вашего заложенного носа, вызванного алкоголем, начинается с понимания того, как ваше тело перерабатывает алкоголь — или, по крайней мере, пытается это сделать.

От этанола до безвредных отходов — как организм усваивает алкоголь

Ваше тело удерживает питательные части того, что вы едите и пьете, но в противном случае то, что попадает внутрь, должно выходить наружу.А алкоголь не совсем богат питательными веществами. Посредством многоступенчатого процесса ваше тело расщепляет этанол, содержащийся в вашем пиве, вине, сельтерской воде с шипами — независимо от того, что вы пьете — на продукты жизнедеятельности, которые ваше тело может легко удалить.

Процесс начинается с фермента в вашей печени, называемого алкогольдегидрогеназой (ADH), который превращает этанол в ацетальдегид.

Затем еще один фермент под названием альдегиддегидрогеназа 2 (ALDh3) — и вы захотите вспомнить об этом позже — быстро расщепляет ацетальдегид на ацетат.Здесь важно отметить, что превращение ацетальдегида в ацетат должно происходить быстро, поскольку ацетальдегид — довольно неприятная молекула, которая может вызывать некоторые особенно нежелательные побочные эффекты (спойлер: мы упомянули один в заголовке).

Наконец, ацетат распадается на воду и углекислый газ, и вуаля! Ваш напиток выходит из вашего тела.

Или это то, что должно было произойти , . Но, если ваш нос заложен или текут после нескольких глотков вина, этот процесс, вероятно, для вас протекает не так гладко, как для других людей.

Почему одни люди переносят алкоголь лучше, чем другие

Когда мы думаем о толерантности к алкоголю, мы часто думаем о том, сколько напитков человек может выпить, прежде чем начнет хихикать или невнятно говорить.

Но толерантность к алкоголю сложнее, чем просто быть «легковесом» или нет. На самом деле непереносимость алкоголя — это нарушение обмена веществ, не имеющее ничего общего с тем, сколько напитков вы можете выпить, прежде чем включатся пивные очки.

Непереносимость алкоголя — временная, но довольно неприятная реакция на алкоголь, при этом заложенность носа и покраснение кожи являются двумя наиболее частыми побочными эффектами.Это происходит, если ваши ферменты ALDh3 (помните их?) Не особенно эффективны в своей работе, или если ваше тело просто не вырабатывает достаточно фермента ALDh3. В любом случае результат — меньшее разложение ацетальдегида на ацетат.

И помните, как я сказал, что если ацетальдегид накапливается в вашем теле, могут случиться плохие вещи? Эти плохие вещи являются побочными эффектами непереносимости алкоголя и включают:

  • Покраснение кожи, особенно на груди, шее или лице
  • Душный или насморк
  • Тошнота
  • ЧСС быстрее обычного
  • Снижение артериального давления
  • Головная боль
  • Ухудшение симптомов астмы при астме

Все сводится к вашим генам

Хорошо, ваше тело плохо перерабатывает алкоголь.Но поскольку вы изо всех сил пытаетесь высказать свои «я» и «я», а ваш муж даже не догадывается, что он насморк, вашим следующим вопросом, вероятно, станет: Почему я? (А может, и ему тоже?)

Вялость ферментов ALDh3 или их более низкий уровень в конечном итоге является результатом генетической изменчивости вашего гена ALDh3. В частности, генетические изменения, из-за которых ваш соответствующий фермент ALDh3 плохо справляется со своей работой. Более того, эта генетическая изменчивость может передаваться от родителей к ребенку, что делает непереносимость алкоголя наследственным заболеванием.А поскольку он влияет на ваши гены, как только вы унаследуете его, вы застрянете с ним. Никаких «если», «а» или «но».

Хорошая новость в том, что непереносимость алкоголя — не слишком большая проблема. Плохая новость заключается в том, что вы действительно ничего не можете поделать с этим или с нежелательной заложенностью носа, которая сопровождает это, за исключением того, что вы просто не употребляете алкоголь.

Также важно знать, что есть несколько других компонентов алкогольных напитков, которые могут вызывать побочные эффекты, подобные непереносимости алкоголя, некоторые из которых могут быть более или менее серьезными.

Например, пиво и вино содержат высокий уровень гистамина, который также может способствовать насморку или заложенности носа. Или, может быть, вы чувствительны к сульфитам или другим химическим веществам в алкогольных напитках, что приводит к тошноте или головным болям.

Что еще беспокоит, так это то, что некоторые лекарства могут вызывать неприятные (даже опасные) побочные эффекты в сочетании с алкоголем. Кроме того, различные ингредиенты, содержащиеся в алкогольных напитках, могут вызвать у некоторых людей аллергическую реакцию.

Иногда это аллергия на алкоголь, а не непереносимость алкоголя

Насморк или заложенность носа, возникающие при непереносимости алкоголя, могут казаться аллергией, но это не так. Аллергическая реакция связана с вашим иммунным ответом. Как мы теперь знаем, непереносимость алкоголя — это проблема метаболизма алкоголя, а не чрезмерная иммунная система.

Однако некоторые люди действительно испытывают настоящие аллергические реакции после употребления алкогольных напитков. В этом случае виноват не этанол, а другой ингредиент в вашем напитке, например ферментированное зерно, консервант или другое химическое вещество.

Аллергия на алкоголь, как и непереносимость алкоголя, может вызывать тошноту. Но человек, страдающий аллергией на алкоголь, скорее всего, испытает более болезненные симптомы, такие как:

  • Спазмы желудка
  • Сыпь
  • Зуд
  • Проблемы с дыханием

Кроме того, может возникнуть тяжелая реакция, называемая анафлиаксией. Хотя это бывает редко, это может быть опасно для жизни и потребовать неотложной помощи.

Если у вас возникли какие-либо серьезные или болезненные симптомы после употребления алкоголя, не просто отмахивайтесь от них как о непереносимости алкоголя.Эти побочные эффекты могут быть вызваны серьезной аллергией и требуют посещения врача для устранения симптомов.

Забудьте о спреях для носа, хороший секс так же эффективно очищает заложенный нос — и это намного веселее

Медицинские новости полны историй о многообещающих новых методах лечения сложных состояний или о дополнительных преимуществах для здоровья рутинного поведения и привычек. Кому не нравится пить кофе или есть шоколад?

В этом насыщенном ключе исследование немецких и британских исследователей, опубликованное ранее в этом году, которое только что получило Шнобелевскую премию по медицине, предполагает, что оргазмический секс может устранить заложенность носа, а также использовать противозастойное средство.

Шнобелевская премия вручается за «достижения, которые сначала заставляют людей смеяться, а затем заставляют их задуматься» на церемонии в Гарвардском университете и лауреатов Нобелевской премии среди тех, кто вручает призы.

Победитель этого года заслуживает критической оценки, прежде чем решить, назначать ли оргазм согласным партнерам с заложенным носом.


Подробнее: Насморк, чихание и кашель? Как определить, что это простая аллергия, а не вирус


Небольшое, но хорошо оформленное исследование

Когда мы критически оцениваем исследования, важно в первую очередь смотреть на «внутреннюю валидность».Могли ли результаты быть вызваны другими факторами, такими как предвзятость из-за недостатков дизайна или того, как проводилось исследование? Следующий шаг — спросить, имеют ли результаты «внешнюю достоверность» или могут быть распространены на более широкие слои населения.

Кроме того, с большинством исследований, в которых не используется «золотой стандарт» дизайна двойных слепых рандомизированных контролируемых исследований, нам необходимо учитывать другие факторы для установления причины и следствия. Это включает согласованность с другими доказательствами и биологическое правдоподобие — или соответствие результатов установленным представлениям о нашем теле.

Немецко-британское исследование явно не было двойным слепым исследованием (пары знали, что они занимаются сексом) и было небольшим по размеру (18 гетеросексуальных пар), но каждый субъект был их собственным «контрольным» субъектом. Это означает, что каждому человеку было проведено вмешательство — половой акт с оргазмом — по сравнению с назальным противоотечным спреем, нанесенным на следующий день.

Носовой поток измеряли в пяти временных точках: до секса, после оргазма и до трех часов после него. Субъекты были протестированы с помощью анкеты, чтобы определить, у каких из них была заложенность носа за последний месяц.Функция носа оценивалась субъективно участником и объективно с помощью портативного устройства, измеряющего воздушный поток.

Таким образом, это исследование было хорошо спланировано и проведено. То есть, за исключением одного незначительного недостатка: некоторые участники не могли сосредоточиться на устройстве до и сразу после полового акта, что приводило к отсутствию некоторых данных!

Некоторые данные исследований были потеряны в послесвечении. Unsplash, CC BY-SA

Подробнее: 4 факта о женских оргазмах, которые исследователи изучают


Плыть по течению

Исследование действительно обнаружило значительное улучшение потока из носа сразу после оргазма, и оно было такого же размера, как и польза от противоотечного спрея, использованного на следующий день.

Однако польза от сексуальной активности была недолгой, и носовой поток вернулся к исходному уровню в течение нескольких часов. Неудивительно, что улучшение носового потока наблюдалось только у тех, у кого уже была заложенность носа.

Хотя спрей для носа эффективен, он, вероятно, доставляет меньше удовольствия, чем секс. Shutterstock

Подождите, есть ли связь между оргазмом и носами?

В исследовательской статье отмечается, что теория «рефлекторного невроза носа» была выдвинута немецким отоларингологом Вильгельмом Флиссом, близким другом Зигмунда Фрейда, в 1897 году.Оба считали, что неврозы в основном вызваны сексуальными проблемами.

Мухи предположили, что в носу есть особые «генитальные пятна», которые влияют на генитальную функцию. Тем не менее, его теория не получила научного исследования и растворилась в безвестности.

Однако известно, что упражнения вызывают улучшение носового кровотока, и это преимущество сохраняется в течение 30 минут после физической активности.

Наблюдательные исследования показали, что люди, которые больше занимаются сексом, более счастливы, но это еще не все.Shutterstock

Подробнее: Мне всегда было интересно: почему у тебя из носа течет, когда холодно


Сообщение «забери домой»

Есть некоторые ограничения исследования, такие как небольшой размер выборки пар добровольцев и время измерения носового воздушного потока.

Но в целом исследование представляет убедительные доказательства того, что оргазм улучшает заложенность носа, по крайней мере, на час или около того.И, как отмечают исследователи: «Я не думаю, что другие методы уменьшения заложенности носа так же увлекательны, как сексуальная активность».

Лауреаты Шнобелевской премии предлагают продолжить исследование того, имеет ли мастурбация аналогичные преимущества, или может ли многократный оргазм обеспечить более длительное облегчение заложенности носа.

Итак, тем, у кого заложенность носа, пока не стоит выбрасывать противозастойные спреи. Тем не менее, все мы можем погреться в тепле, зная, что мы можем добавить еще одну пользу для здоровья к половому акту и оргазму.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.