Заболевания

Солнечный ожог (солнечная эритема) — это поражение кожи, которое возникает под воздействием ультрафиолетового света. Время, в течение которого можно получить солнечный ожог, зависит от времени нахождения под солнечными лучами и от принадлежности кожи к определенному фототипу.

Фототип кожи — это генетически обусловленная способность кожи по-разному воспринимать ультрафиолетовое излучение, падающее на кожный покров в процессе инсоляции. Наиболее подвержены солнечной эритеме 1-й тип: очень светлая кожа, голубые (зеленые) глаза, светлые или рыжие волосы и 2-й тип: светло-голубые или карие глаза, светлые или рыжие волосы, веснушки. Стоит помнить, что прием некоторых лекарственных препаратов (напроксен; фуросемид; доксициклин; хлортиазид;псорален и др.) могут быть фотосенсибилизаторами, то есть веществами, усиливающими действие солнечного света на кожу.

Проявления. Солнечный ожог обычно бывает 1 и 2 степени тяжести.

Ожог 1-й степени характеризуется покраснением и небольшим отеком кожных покровов. Обычно выздоровление в этих случаях наступает на четвертые или пятые сутки. Ожог 2-й степени – появление на покрасневшей коже пузырей, которые могут образоваться не сразу. Ожоговые пузыри наполнены прозрачной желтоватой жидкостью, при их разрыве обнажается ярко-красная болезненная поверхность росткового слоя кожи. Заживление, если к ране присоединилась инфекция, происходит в течение десяти-пятнадцати дней без образования рубца.

На время восстановления кожи от солнечного ожога могут влиять следующие факторы: степень тяжести солнечного ожога; своевременность применения медикаментозных средств; правильность применения медикаментозных средств; площадь поражения кожи; наличие гнойных осложнений; возраст пациента; локализация солнечного ожога на теле.

Важно!

Не стоит забывать о том, что при чрезмерной инсоляции ультрафиолетовое излучение может вызвать следующие заболевания кожи: пигментные пятна; солнечная геродермия; фотодерматозы; старческое лентиго; новообразования кожи, в том числе и злокачественные и другие патологические процессы.

Меланома — самый злокачественный вид рака кожи. Ультрафиолетовое излучение по праву занимает первое место в списке триггеров для меланомы. Под его воздействием пигментные клетки (меланоциты) выделяют пигмент меланин. Он защищает кожу от ожогов, придавая ей цвет загара. Скопления меланоцитов в коже формируют невусы («родинки»). При меланоме меланоциты начинают бесконтрольно делиться, озлакочествляться. Коварство опухоли состоит в том, что она чрезвычайно активно метастазирует; возможно ее возникновение спустя много лет и даже десятилетий после солнечных ожогов.

Лечение солнечного ожога. Если развился солнечный ожог, лечение на первом этапе (в первые 1-2 дня) призвано охладить кожу, уменьшить боль и зуд после солнечного ожога. По мере того, как отек спадает, появляется шелушение кожи, цель лечебных процедур – увлажнение и ускорение регенерации. Наиболее доступная помощь в домашних условиях – это прохладный душ, холодные компрессы на обожженную зону и применение средств, улучшающих регенерацию (пантенол). В легких случаях боль и отек обожженной кожи проходит самостоятельно за 2-3 дня, а гиперемия и шелушение – примерно за неделю. Но в некоторых случаях обращение за медицинской помощью просто необходимо. Это нужно сделать, если на коже есть пузыри, если пострадало 50% площади тела; если поднялась температура тела, болит голова, тем более присутствует тошнота – есть основания предполагать солнечный удар. В тяжелых случаях лечение проводится в стационаре с целью восполнения потери влаги, обезболивания, а в случае осложнений применятся глюкокортикостероидные препараты и антибиотики.

Профилактика.  Использование солнцезащитных средств является основным средством профилактики от получения солнечного ожога. Солнцезащитные средства или фотопротекторы – это вещества, которые способны препятствовать действию ультрафиолетового излучения на кожу. На сегодняшний день существует много разновидностей солнцезащитных средств, которые выпускаются и продаются в различных недозированных лекарственных формах – в виде кремов, мазей, спреев, масел, лосьонов и др. Выпускаемые в продажу солнцезащитные средства могут отдельно защищать кожу от действия средневолнового (ультрафиолета типа В) или длинноволнового (ультрафиолета типа А) ультрафиолетового излучения. Имеются также фотопротекторы с комбинированным действием (т. е. защищают кожу и от А и от В ультрафиолета). Все солнцезащитные средства, имеющие маркировку SPF, предохраняют кожу от солнечных ожогов. SPF (sun protective factor) – это отношение между минимальной дозой ультрафиолетового излучения, способного вызвать эритему (покраснение) на коже при нанесении на нее солнцезащитного средства и минимальной дозой ультрафиолета, вызывающего эритему, но уже без использования фотопротектора. Эта степень у SPF выражается количественно — цифрами от 1 до 100. Чем больше цифра, тем мощнее защита от средневолнового ультрафиолета. Оптимальным для 1-2 фотопипа в средней полосе является фактор защиты 50+.

Получить рекомендации по выбору оптимального фотозащитного средства можно на приеме у врача в любом из филиалов МНПЦДК ДЗМ.

Куда обращаться?

При обнаружении подозрительных симптомов необходимо обратиться за первичной консультацией к врачу-специалисту

Также на первичный прием к специалисту можно записаться в поликлинике по месту прикрепления. Для этого необходим паспорт и полис ОМС.

Ходить в солярий на 7 минут. Через сколько проявляется загар после солярия? Как часто можно посещать солярий

by Записки Дикой Хозяйки

Зимой не каждый может позволить себе отдых в теплых краях. Если летом кожа выглядит свежо и привлекательно, не «отпугивая» своей бледностью, то в холодное время года добиться того же эффекта будет весьма затруднительно. На помощь придет посещение солярия: незамысловатая процедура доступна большинству женщин, стоит недорого, да и необходимая аппаратура есть во всех современных салонах красоты. Но как «вычислить», вредно ли частое посещение солярия, как сделать искусственный загар насыщенным, но безопасным для здоровья? Ответы — в рекомендациях специалистов.

В чем преимущества солярия перед загаром под солнцем?

Помимо удобства «эксплуатации» искусственного света, солярий — устройство для облучения тела при помощи ультрафиолета — имеет ряд преимуществ:

В лучах, испускаемых солярием, отсутствует та часть излучения, которая наиболее вредна для кожи;

При соблюдении правильного времени для загара нет риска получить ожог;

Современные аппараты гораздо меньше подвергают тело фотостарению, чем длительное пребывание под солнцем;

В солярии можно быстро и комфортно «заполучить» свою «дозу» витамина D, а также избавиться от зимней хандры и стрессов;

Ультрафиолет — помощник в борьбе с кожными болезнями и акне;

Процедура доступна в любое время года, например, весной, когда необходима подготовка к «летнему выходу» в мини-юбке.

Учитывая все «плюсы» посещения соляриев, неудивительно, что многие принимают «солнечные ванны» регулярно — по нескольку раз в месяц и чаще. При этом мало кто задумывается, какой вред можно принести организму бездумными действиями.

В чем состоит пагубное влияние соляриев?

Любое ультрафиолетовое излучение — риск ускорения появления меланомы;

У подверженных к появлению пигментных пятен такие неприятные последствия часто бывают результатом посещения солярия;

Долгое пребывание на солнце, а также под лучами солярия старит кожу, сушит ее, разрушает волокна коллагена.

Как часто можно загорать в солярии?

Дабы не навредить здоровью, необходимо не превышать рекомендуемую медицинскими нормами частоту посещений. В год нельзя загорать более, чем 50 раз. То есть безопасным считается прием процедур искусственного загара в количестве 4-5 раз в месяц. Но это не означает, что нужно «бегать» в солярий каждую неделю: специалисты советуют после курса сеансов делать более длительные перерывы.

Если с последнего посещения солярия прошло менее 2-х суток, лучше не рисковать и выждать хотя бы этот срок. Ежедневно загорать нельзя! Некоторые девушки в стремлении быстро обрести бронзовую кожу принимают «ванны» по 2 раза в день, что не допустимо из-за превышения нормальной «дозировки» ультрафиолета. Оптимальной врачи считают такую схему:

5-7 процедур загара через день;

Перерыв на 4-5 месяцев.

Сколько времени можно проводить в солярии?

Загорать впервые следует не более, чем 3 минуты, чтобы дать коже привыкнуть к искусственному излучению. Для каждой последующей процедуры ко времени «экспозиции» прибавляют по 1-2 минуты. Максимальное время, которое можно провести в солярии — 10 минут, наиболее приемлемое — до 7 минут. Чтобы результат сохранился дольше, можно загорать 2 раза в месяц по 6 минут (после курса сеансов).

При расчете времени нахождения под лучами солярия важно учитывать и тип внешности человека:

— «бледнокожим» блондинкам нельзя загорать под лучами ультрафиолета дольше 5-6 минут, а первый сеанс должен длиться 1-2 минуты;

Рыжеволосым вообще противопоказано посещение солярия, в крайнем случае, продолжительность процедуры — до 3-х минут;

Русоволосые представительницы прекрасного пола могут наслаждаться «искусственным солнцем» на общих основаниях: как раз для них и были разработаны основные нормы по количеству посещений и сроку нахождения в соляриях.

Смуглым дамам можно и вовсе не загорать или же делать это в минимальных объемах.

Чтобы сократить число визитов в солярий, можно соблюдать простые правила: проводить предварительные отшелушивания кожи, пользоваться специальными средствами для загара, не мыться сразу после процедур. Тогда загар ляжет ровнее и долго будет радовать взгляд его обладательницы!

Вне зависимости от времени года, всегда хочется быть обладательницей бронзового цвета кожи. Но одни девушки получают желаемое только с наступление летней жары, а другие, не желая мириться с аристократической бледностью, приобретают абонемент в солярий.

Но насколько быстрым будет результат от искусственного ультрафиолета? И существуют ли какие-нибудь правила посещения солярия?

Сколько можно загорать в солярии при первом посещении?

Конечно же, всегда хочется моментального эффекта. Это касается и загара. Но чтобы впоследствие не возникло проблем с кожей и здоровьем в целом, необходимо в первое свое посещение ограничиться непродолжительным сеансом.

А сколько по времени он будет длиться, зависит от типа каждой девушки:

• Кельтский. Отличительными чертами девушек этого типа являются бледная, веснушчатая кожа, рыжие или светлые волосы, светлые глаза (голубые, серые). Поскольку кожа у таких девушек содержит немного меланина (пигмента), то она весьма чувствительна к ультрафиолету. Он вызывает быстрое покраснение и приводит к ожогам. Поэтому чтобы получить ровный, красивый, а главное, безопасный загар, первый сеанс должен длиться 3 минуты, не более.
• Девушки со темными или черными волосами, карими глазами могут себе позволить первое посещение продолжительностью 10 минут. И для получения желаемого результата можно будет ограничиться всего лишь несколькими сеансами.

Соблюдайте эти несложные правила при первом посещении солярия, и вы получите ожидаемый результат без осложнений.

Что делать при первом посещении?

Итак, если вам захотелось стать мулаткой в разгар зимних морозов, а опыта походов в солярий не было, то запомните следующие рекомендации, соблюдение которых убережет от проблем после первого сеанса:

1. Не стремитесь к быстрому эффекту. Продолжительность первого сеанса соизмеряйте с вашим типом кожи.
2. Для первого опыта лучшим вариантом станет который, в отличие от горизонтального, распределяет загар равномерно.
3. Интересным фактом является то, что выпитый до солярия морковный сок благоприятно поспособствует появлению загара.

Как часто можно посещать солярий?

Многие считают, что солярий безвреден и регулярность его посещения зависит лишь от желания девушки. Но это далеко не так, поэтому от ежедневного визита в солярий стоит отказаться.

В квалифицированных салонах, где предоставляется услуга ультрафиолета, есть определенные ограничения по количеству сеансов. За год их должно быть не более 50, а интервал между посещениями должен быть не менее двух суток.

Из этого следует, что в неделю будет достаточно 1-2 посещений, тогда как курс должен составлять 10 сеансов. После каждой процедуры используйте специальные закрепители для загара, обязательно увлажняйте кожу кремами или молочком для тела, поскольку ультрафиолет забирает влагу из кожи.

Перерыв между сеансами должен составлять 6 месяцев.

Соблюдайте правила посещения

С тем, как часто можно посещать солярий, разобрались. Но посещение должно принести пользу, и ни в коем случае не вред, поэтому стоит придерживаться следующих правил:

1. Перед тем как приобрести абонемент на процедуру, сперва проконсультируйтесь с врачом. Он поможет выявить все противопоказания (если они есть) и предупредит о последствиях в случае игнорирования его запрета. А запретить пользоваться УФ врач может исходя из следующих причин: заболевания сердца, астма, болезни печени, дисфункция щитовидной железы, заболевания кожи, наличие ран.
2. Используйте только те средства для кожи, которые предназначены для солярия. Косметика для солнечного загара не подойдет.
3. Перед процедурой нельзя принимать душ и тем более пользоваться моющими средствами. Эта гигиеническая процедура способна лишить кожу защитной жировой пленки, а это приведет к сухости дермы.
4. Откажитесь от любого вида депиляции перед солярием.
5. Перед тем как подвергнуться воздействию ультрафиолета, удалите с лица всю косметику специальным лосьоном или молочком. Макияж в солярии может привести к плохому загару, который проявится пятнами.
6. Если на глазах есть линзы, то их нужно снять. Загорать нужно в специальных которые выдают в салоне.
7. Полностью в кабинке солярия не обнажаются. Трусики оставляют (в этом кроется польза для здоровья), а вот На грудь можно наклеить специальную защиту (в области сосков) или же просто прикрыть ладонями.
8. После окончания процедуры следует отдохнуть, принять душ после солярия и увлажнить тело специальными средствами.

Через сколько проявляется

Ультрафиолет способствует активной выработке меланина, который и придает цвет коже. Этому способствуют: мощность ламп в солярии, количество и продолжительность сеанса.

Но через сколько проявляется загар после солярия? Все индивидуально и зависит от типа кожи девушки.

1. У обладательниц смуглой кожи результат будет виден уже после первой процедуры, поскольку их кожа богата цветовым пигментом.
2. Бледнокожим девушкам придется подождать подольше. Через сколько проявляется загар после солярия у них? Сеансов 5-6 должно быть проведено, прежде чем результат станет виден.

Для аристократического типа девушек процедура может стать затяжной по той причине, что в клетках их кожи содержится небольшое количество цветового пигмента. Под действием ультрафиолета меланин будет постепенно вырабатываться и накапливаться, а регулярность посещений будет воздействовать на скорейшее достижение эффекта загара.

Что поможет улучшить эффект?

Специальные средства для солярия просто необходимы в период пользования услугой. Все дело в том, что ультрафиолет забирает из клеток кожи большое количество влаги, поэтому после процедуры ее необходимо восполнить. Кстати, эти средства влияют на то, сколько держится загар после солярия.

Что же подойдет для использования?

1. Масло для загара в солярии. Это средство наносится перед заходом в кабинку. Под действием света ламп оно хорошо проникает в расширенные поры кожи и активизирует работу пигмента. На поверхности масло образует защитную пленку. В продаже можно найти множество масел от различных производителей.
2. Капли с бета-каротином. Это еще одно эффективное для загара средство, которое принимается внутрь. Употреблять капли можно в продолжении всего курса загара, так и после него для того, чтобы подольше закрепить цвет. Это средство подходит и для девушек с бледной кожей. Принимать капли можно и летом, но курс приема не должен превышать 90 дней. Капли полностью безопасны и полезны. Попадая в организм они преобразуются в витамин А.

Уход за кожей после солярия

После того как сеанс воздействия ультрафиолета на кожу будет закончен, необходимо провести ряд ухаживающих процедур.

Что делать после солярия?

1. Не подвергайте себя выполнению каких-либо энергозатратных действий и работ. Отдохните. Это прежде всего нужно вашей коже.
2. Душ. Через сколько мыться после солярия? Сразу же, как придете домой. Примите теплый, можно прохладный, душ с применением геля или щадящего мыла. Не трите сильно кожу, применяйте легкие массирующие движения руками.
3. После душа нанесите на кожу тела увлажняющие кремы, лосьоны или молочко.
4. Понаблюдайте за состоянием своей кожи после посещения солярия. Если наблюдаются какие-то изменения: покраснения, ожоги, высыпания, то сразу же прекратите процедуру и обратитесь к врачу. Возможно, это следствие индивидуальной непереносимости (редкое явление).

Быть или не быть «шоколадкой»

Многих девушек смущает вопрос о том, сколько держится загар после солярия. Эффект кажется им непродолжительным. Отбросьте сомнения. При правильном подходе и соблюдении всех правил и рекомендаций эффект мулатки сохранится надолго.

А вот через сколько проявляется загар после солярия, зависит от вашего цветотипа, так что учтите и этот момент. И не гонитесь за быстрым результатом, пренебрегая своим здоровьем.

Загар в зимний период, несомненно, выделит вас из толпы и будет вызывать зависть и восхищение.

Солярий — одно из удачных изобретений современной косметологии. Он значительно облегчает жизнь тем, кто хочет в любое время года иметь красивый, ровный загар на лице и теле. Этот волшебный заменитель солнечных лучей не теряет своей популярности с момента выхода на бьюти-рынок. В этой статье мы подробно расскажем о том, какое влияние оказывает солярий на организм, в чем его плюсы и минусы.

Мнения об этом виде искусственного загара неоднозначны: одни считают, что ультрафиолетовые лучи вредны для организма, другие утверждают, что посещать солярий можно без вреда для здоровья, главное — правильно подобрать программу загара. Что ж, давайте выясним, вреден ли солярий для здоровья человека на самом деле, и каково мнение врачей по этому поводу.

Какое влияние солярий оказывает на организм?

В отличие от солнечных лучей, используемый в солярии ультрафиолет имеет определенную длину волн, что позволяет минимизировать его негативное воздействие на организм. Параметры излучения подбираются индивидуально для каждого человека, в зависимости от его типа кожи. Так, для светлой кожи безопасной считается длина волн 290-320 нанометров, для смуглой — 320-400 нанометров. Современные солярии снабжены системами, в которых заложен тип кожи и соответствующий ему режим загара. Чем же тогда может быть плох солярий?

Дело в том, что УФ-лучи вызывают фотохимические реакции на коже, что приводит к серьезным последствиям. Так, вред солярия для женщин заключается в том, что в погоне за шоколадным загаром нарушается допустимая дозировка ультрафиолетового излучения, что часто приводит к ожогам. К тому же нежная кожа начнет преждевременно стареть — истончится и станет чрезмерно сухой.

Многие девушки предпочитают загорать топлесс. Но стоит помнить, что ультрафиолетовые лучи провоцируют онкозаболевания, в т.ч. молочной железы. Загорая в солярии, грудь следует защищать специальными пластиковыми колпачками, либо использовать наклейки на соски. И обязательно соблюдать график загара!

Для мужчин солярий менее опасен, однако чрезмерное увлечение им может также привести к проблемам со здоровьем.

Важно знать! Длительное пребывание в солярии тормозит деятельность нервной системы!

Как загорать в солярии без вреда?

Безопасен, если у вас нет противопоказаний к посещению солярия. О них мы расскажем чуть позже, а пока рассмотрим, какие правила при посещении солярия нужно соблюдать, чтобы получить желаемый эффект без вреда здоровью.

Правила здорового загара в солярии:

• если вы принимаете лекарства, перед походом в солярий обязательно проконсультируйтесь со своим доктором;
• за два часа до солярия примите душ;
• перед сеансом не используйте парфюмерию и косметику, так как они могут вызвать пигментацию;
• перед заходом в кабинку снимите украшения;
• оградите глаза от ультрафиолета с помощью очков. Контактные линзы предварительно снимите;
• голову покройте хлопчатобумажной косынкой, чтобы избежать тусклости и ломкости;
• грудь прикройте специальными накладками;
• во время сеанса строго следуйте инструкциям;
• используйте специальные средства для загара в солярии;
• не превышайте допустимое время нахождения в кабинке;
• после завершения сеанса примите теплый (не холодный!) душ и нанесите на кожу увлажняющее средство.

Как часто можно посещать солярий?

Постепенный загар — самый безвредный загар в солярии. Первый сеанс должен длиться не более 2-3 минут, максимальное время нахождения в солярии не должно превышать 10 минут.

Посещать солярий можно один раз в два дня, а после 5-6 сеансов желательно на 10 дней сделать перерыв.

Показания

В некоторых случаях солярий просто необходимо посещать. Зачем, спросите вы? Дело в том, что при грамотном подходе, процедура обеспечивает не только красивый загар, но и лечит различные заболевания.

Показания к солярию:

• бледная кожа;
• ультрафиолетовая недостаточность;
• синдром хронической усталости;
• закаливание;
• заболевания опорно-двигательного аппарата;
• невралгия, вегетативно-сосудистая дистония;
• кожные заболевания.

Солярий также помогает избавиться от прыщей на лице, так, во всяком случае, утверждают . Главное, не переусердствовать, так как после кажущегося улучшения через 1-2 недели угревая болезнь может обостриться.

Можно ли восполнить дефицит витамина D?

Ультрафиолет способствует выработке недостающего организму количества витамина D. Но медики отмечают: для того, чтобы пополнить свой организм необходимым витамином, вовсе необязательно идти в солярий, лучше чаще гулять на лице в солнечную погоду.

Как правильно посещать солярий в лечебных целях?

При посещении солярия в лечебных целях нужно обязательно предварительно проконсультироваться с лечащим врачом, который определит целесообразность этих процедур и назначит индивидуальный курс прохождения лечения. Также необходимо заранее выяснить о параметрах и характеристиках солярия, где вы планируете проходить лечение.

Важно помнить, что один лечебный сеанс должен длиться не более 5 минут, независимо от вида заболевания.

Противопоказания

Загар в солярии имеет ряд серьезных противопоказаний.

• хронические заболевания в стадии обострения;
• простуда;
• повышенная температура тела;
• малярия;
• туберкулез в активной форме;
• болезни печени, почек;
• заболевания крови;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• сахарный диабет в тяжелой форме;
• мастопатия;
• герпес;
• варикоз;
• фиброаденома, миома матки, и другие злокачественные/доброкачественные образования;
• киста;
• маммопластика;
• дерматит;
• гемангиомы;
• после родов в т. ч. кесарева сечения;
• после операции.

При беременности солярий абсолютно противопоказан. Дело в том, что в связи с гормональными изменениями в организме беременных женщин, в том числе и на ранних сроках, тело может покрыться темными пятнами. Кроме того, это дополнительная нагрузка на организм, а риск возникновения опухолей повышается в разы.

При грудном вскармливании (лактации) солярий нельзя посещать по аналогичным причинам. Кормящей маме лучше подождать, пока завершится период ГВ, чтобы не нанести вред своему здоровью.

В критические дни походы в солярий также противопоказаны. Это связано с тем, что повышение температуры тела может спровоцировать обильное кровотечение, а из-за гормональных изменений, происходящих в организме во время месячных, кожа загорит неравномерно.

На бьюти-форумах часто спрашивают: можно ли загорать в солярии после уколов ботокса и диспорта, а также процедур биоревитализации, в частности, ? Специалисты, практикующие в данной области, настоятельно рекомендуют в первые 10-15 дней после инъекций воздержаться от посещения солярия, так как из-за высоких температур и УФ-излучения процесс заживления будет проходить медленнее и дольше.

После процедуры депиляции , в том числе шугаринга, солярий можно посетить не ранее, чем через сутки, так как кожа после удаления волос очень чувствительна и излучение может спровоцировать раздражения, аллергические реакции и гиперпигментацию.

После лазерной эпиляции нужно выждать минимум две недели, и только потом планировать поход в солярий.

Если вы сделали тату на теле , поход в солярий нужно отложить на месяц, так как свежая татуировка может быстро потускнеть под воздействием ультрафиолета.

Что касается пирсинга , то солярий после прокола разрешается посещать не ранее чем через 2 недели, так как свежая рана будет долго и болезненно заживать.

Наличие лишая на теле также может быть временным противопоказанием к посещению солярия. Во-первых, на фоне загара пятна будут выделяться еще больше, а во-вторых, возможно проявление рецидива. Загорать после лечения можно не раньше чем через 6-12 месяцев, когда выровняется цвет кожи.

После микроблейдинга нельзя загорать минимум две недели, так как УФ-лучи могут вызвать раздражения поврежденной кожи.

После сауны и моря загорать в солярии можно не ранее чем, через 3 дня, так как из-за водных процедур кожа становится слишком восприимчивой к излучению, и могут появиться ожоги.

С наращенными ресницами солярий посещать можно, но только при условии, что глаза будут защищены специальными очками.

Зарубцевавшиеся шрамы, появившиеся на теле из-за различных травм, не являются противопоказанием к солярию.

Совместимость посещения солярия с различными заболеваниями

Выше говорилось о том, что солярий можно использовать в лечебных целях. В частности, такой загар эффективен при псориазе, рожистом воспалении кожи, бронхитах, трахеитах, астме, плевритах и т.п. Медики также рекомендуют его при ревматизме, атеросклерозе, артритах, последствиях переломов костей, невралгии, вегетативно-сосудистой дистонии, травмах спинного мозга.

Можно ли посещать солярий, если есть родинки?

При наличии родинок на коже солярий посещать можно, однако большие, выпуклые образования нужно защищать специальными накладками и ни в коем случае не злоупотреблять частыми процедурами.

Если родинок на теле слишком много, специалисты не рекомендуют увлекаться солярием, так как УФ-излучение может спровоцировать их рост. После удаления родинки, в том числе, способом прижигания, посещение солярия и вовсе запрещено, до полного заживления кожных покровов.

Негативные последствия после посещения солярия

Увлечение солярием часто приводит к таким негативным последствиям, как ожоги, краснота, сыпь, зуд, отек, прыщи, температура, головная боль, пигментные пятна, новые родинки, белые пятна. Этих негативных последствий можно избежать, если придерживаться рекомендаций специалистов (см. «Правила здорового загара в солярии»). Но что делать, если проблемы все-таки появились? Рассказываем, как справиться с наиболее встречающимися побочными эффектами.

Убрать красноту с лица и красные пятна на теле помогут масла: подсолнечное, оливковое, камфорное или репейное. Успокаивающее действие на кожу оказывают также мази (например, «Спасатель»), восстанавливающие спреи (например, «Пантенол»). Снять покраснения можно и кремом после загара.

Обгоревшие участки нужно обрабатывать кремом для устранения ожогов либо ранозаживляющими средствами: мазью («Спасателем»), спреем (к примеру, «Пантенолом»).

Если чешется тело, это значит, что у вас аллергия на УФ-лучи либо на используемые средства для загара. Снять зуд помогут местные антигистаминные мази (гели) и лекарственные препараты (например, «Лоратадин»).

Если после солярия болит голова, это означает, что произошел перегрев организма. Тело нужно как можно быстрее охладить. Выпейте стакан прохладной воды и выйдите на 10-15 минут на свежий воздух. Обезболивающие принимать не стоит.

Альтернатива солярию

Если вы хотите иметь загорелую кожу, но данный вид искусственного загара вам противопоказан либо побочные эффекты возникают после каждого сеанса, замените походы в солярий на другие варианты.

Как можно загореть без солярия и при этом не ходить на пляж? Вместо солярия можно воспользоваться средствами для автозагара. Достойной альтернативой станет и мгновенный загар, который можно получить за одну процедуру. Он абсолютно безопасен и безвреден, так как средство для загара — тростниковый лосьон — содержит исключительно натуральные компоненты. Единственный минус мгновенного загара в его кратковременном эффекте (7-14 дней).

Плюсы и минусы процедуры

Как и у любой косметологической процедуры, у солярия тоже есть свои «за и против».

Плюсы:

• ровный загар;
• лечебный эффект;
• укрепление иммунитета;
• закаливание;
• длительный результат;
• бережное воздействие на кожу по сравнению с солнцем.

Минусы:

• большое количество противопоказаний;
• чувствительность к ультрафиолету;
• побочные эффекты.

Солярий обеспечивает желанный загар в любое время года без особых на то усилий. В то же время процедура имеет существенные противопоказания и строгие ограничения, невыполнение которых сопровождается серьезными побочными эффектами.

Стоит ли загорать таким способом, решать вам. Если вы все-таки планируете посещать солярий, сначала объективно оцените свое здоровье, состояние кожи и при необходимости проконсультируйтесь со специалистом. И помните: курс следует начинать с минимального времени, постепенно его увеличивая. Так вы гарантированно получите желаемый результат без вреда собственному здоровью.

Нет лучшего украшения для кожи, чем красивый ровный загар. Он скроет мелкие недостатки и придаст здоровый вид. И если нет возможности понежиться на солнечном пляже, вполне можно наверстать в солярии. При этом следует соблюдать несложные правила…

Первое правило, которое нужно запомнить: все солнце не заберешь. То же самое касается солярия. Будьте осторожны, первые сеансы не должны быть дольше 3-х минут. В противном случае, вам не избежать осложнений в виде покраснений и даже ожогов, а в дальнейшем зуда и шелушащейся кожи. Не переплачивайте – выбирайте солярий с поминутной оплатой. Первое время привыкайте к ультрафиолету и постепенно увеличивайте время пребывания в аппарате. Прежде чем отправиться в солярий за красивым загаром, вспомните, нет ли у вас противопоказаний, хронических заболеваний. Не лишним будет проконсультироваться с терапевтом. Не стоит ходить в солярий, если у вас выявлен сахарный диабет, онкологические заболевания, болезни щитовидной железы и различные простуды.

Не пойдет на пользу солярий, если на вашей коже обильная россыпь родинок и веснушек. А также, если в недавнем прошлом вы проводили эпиляцию, чистку кожи, шлифовку и прочие подобные процедуры.

Создайте план посещений солярия. Для качественного и долговечного загара вам потребуется не более 3-х недель с регулярным посещением 2-3 раза еженедельно. Давайте передышку коже, повторный курс загара в солярии проводите не ранее, чем через месяц.

Для более качественного загара, подготовьте кожу к сеансу. Для этого следует предварительно очистить кожу дома – сделать пилинг с помощью скраба и увлажнить питательным кремом. Это позволит сделать загар более ровным и ярким. Дополнительно можно приобрести в магазине специальное средство для сеансов в солярии. Эти препараты призваны удерживать красивый цвет кожи долгое время. Прежде чем пользоваться этими средствами, изучите инструкцию, некоторые из них необходимо использовать заранее, за некоторое время до посещения солярия. Посещать солярий следует без декоративной косметики на лице. Поскольку многие средства для мейк-апа содержат солнцезащитные фильтры, удалите косметику с лица. Кроме того, не забудьте про специальную повязку для глаз или очки, которые защитят их от вредного излучения.

Чтобы избежать пересыхания и повреждения структуры волос, они тоже нуждаются в защите. Для этого одевайте защитную шапочку.

Также не забудьте о защите для нежной кожи губ. Чтобы она не пересыхала, пользуйтесь гигиенической помадой или бальзамом для губ. Грудь – весьма деликатный орган женского тела. Поэтому обезопасить от вредных лучей ее необходимо с помощью специальных защитных средств, которые можно приобрести в магазине или в самом солярии. Как вариант, можно использовать белье. Правда, синтетику лучше не брать. Находясь в аппарате, прикройте также места с татуировками. Во-первых, краски наколки могут обесцветиться. Во-вторых, может возникнуть аллергическая реакция.

Оставьте в камере хранения или дома мобильный телефон, плеер и украшения, поскольку в солярии они не приветствуются.

Золотое правило косметологов – не более 50 посещений солярия в течение года. А также двое суток как минимум между каждым новым сеансом. Придерживайтесь этих несложных условий и радуйте взгляд золотистым цветом кожи круглый год.

Студии искусственного загара особенно популярны зимой и осенью, в период низкой солнечной активности, среди женщин, предпочитающих всегда иметь соблазнительную бронзовую или шоколадную кожу. Но и летом они пользуются спросом, ведь дозированное облучение ультрафиолетом помогает в борьбе с некоторыми дерматологическими заболеваниями. К сожалению, не все посетительницы таких салонов знают, как часто можно ходить в солярий, из-за чего некоторые женщины сталкиваются с различными проблемами медицинского и косметического характера.

Как часто можно ходить в солярий новичкам?

Независимо от того, впервые человек пришел в студию загара или посещает ее годами, интервал между сеансами не должен быть менее 48 часов. Именно такой промежуток выбран по следующим причинам:

• процессы образования пигмента в коже продолжаются около 2-х дней;
• указанное время позволяет клеткам выработать витамин D;
• повторное облучение ранее, чем спустя 2 суток, чревато негативными последствиями.

Дело в том, что загар представляет собой повреждающий фактор для кожи, хотя он и полезен в умеренных количествах. Под воздействием ультрафиолета из клеток испаряется влага, они теряют часть питательных веществ и витаминов. Поэтому после сеанса в солярии всегда рекомендуется смазывать кожу интенсивно увлажняющими средствами и не повторять процедуру ранее, чем через 48 часов. В противном случае эпидермис истончится и станет слишком сухим, появятся раздражения и .

Что касается общей частоты получения искусственного загара, дерматологи советуют соблюдать правило 50 – не подвергаться облучению более 50 раз в год. Эта рекомендация актуальна и для новичков, и для постоянных клиентов салона.

Как часто можно регулярно посещать солярий без вреда?

Воздействие ультрафиолетовых ламп на кожу зависит, главным образом, от ее типа.

Натуральным блондинкам со светлыми глазами (как Николь Кидман) ходить в студию загара вообще не рекомендуется. Облучение молочно-белой и тонкой полупрозрачной кожи повышает риск развития меланомы и других дерматологических патологий.

Для представительниц европейского , а также смуглых женщин, грамотное посещение солярия совершенно безопасно, а иногда и полезно. Но во всем важно соблюдать умеренность, помня о правиле 50 и 48-часовом интервале между сеансами.

Также имеет место проблема зависимости от загара, когда стремление сделать кожу темнее переходит разумные границы, и женщина забывает, как часто разрешается ходить в солярий. Для получения ровного, красивого шоколадного или бронзового оттенка достаточно 5-10 процедур, в зависимости от натурального цвета эпидермиса. После этого необходимо прерваться на 1-2 месяца, а в дальнейшем только поддерживать желаемый оттенок кожи, посещая студию загара не чаще 1-2 раз в неделю.

Как часто можно загорать в вертикальном и горизонтальном солярии?

Различие между описываемыми типами устройств для создания искусственного загара заключается в мощности ламп. В вертикальном солярии они более интенсивные, так как тело находится на удалении от излучения. Горизонтальные боксы предполагают расположение кожи в непосредственной близости к лампам, поэтому они менее сильные.

Как правило, специалисты рекомендуют чередовать загар в обеих разновидностях солярия, так как вертикальный тип позволяет быстрее получить результат на верхней части тела, а горизонтальный вид – на нижней. К тому же, в положении лежа эпидермис плохо пигментируется в местах соприкосновения кожи с поверхностью, и образуются светлые пятна. Исправить этот дефект позволяет 1-2 сеанса в вертикальном боксе.

Относительно частоты посещения обоих типов солярия действуют ранее указанные правила.

Боль после удаления зуба: какая продолжительность?

Кажется, что когда удалили зуб болит абсолютно все. Все пациенты, пережившие такое хирургическое вмешательство сталкиваются с болью и дискомфортом. Ее интенсивность зависит не только от сложности операции, но и от наличия воспаления, осложнений, скорости заживления тканей, общего здоровья и еще множества факторов. В этой статье мы постараемся рассказать, как справиться с болью после удаления зуба и в каких случаях стоит обращаться к врачу.

Почему болит зуб после удаления?

На самом деле, этот вопрос не совсем корректный, так как удаленный зуб все же болеть не может, болит либо оставшаяся от него лунка, либо десна в районе пораженной области. Конечно, характер и продолжительности боли может зависеть и от мастерства хирурга, но в любом случае, организму наносится травма, и ему требуется время, чтобы пережить ее.

Если у зуба, который вы решили удалить, сохранена коронка, нет сильного воспалительного процесса, а на снимке видны ровные корни, то удаление пройдет быстро. Процесс восстановления в этом случае будет быстрым от 3-7 дней. Боль появится сразу после того, как спадет анестезия, на следующий день может появиться небольшая отечность тканей, но в целом неприятные ощущения должны идти на спад.

Боль после удаления зуба, который был осложнен воспалением, продлится дольше и может распространяться не только на место удаления, но и на горло, челюсть, вызывать головные боли и плохое самочувствие.

Процесс восстановления после сложного удаления, которое потребовало разрезания десны или удаление костной ткани, занимает гораздо больше времени и требует наблюдения у врача-стоматолога.

В случаях воспаления, инфекции или после сложного удаления врач, как правило, назначает антибиотикотерапию и обезболивающие.

Самым частым осложнением после сложного удаления является альвеолит. При нормальном заживлении лунка закрыта плотным кровяным сгустком. Если появляется альвеолит, то в лунке можно заметить нагноение и отмирание тканей. Часто пациенты жалуются не только на боль, но и на неприятный запах изо рта.

Как ни странно, альвеолит может появиться как по вине пациента, так и по вине врача. В первом случае воспалительный процесс может быть вызван несоблюдением рекомендаций врача по уходу за лункой, который чаще всего заключается в выполаскивании кровяного сгустка, из-за чего в рану проникает инфекция.

Некомпетентность или невнимательность врача также может послужить причиной развития воспалительных и инфекционных процессов: оставленные внутри десны осколки зуба или оторвавшаяся и не вычищенная десна провоцируют нагноение. Однако если причиной удаления и послужило сильное воспаление, а врач сделал все возможное, чтобы очистить рану, не стоит винить его в возникшем осложнении.

Снятие боли после удаления зуба

Как мы уже говорили выше, боль после удаления зуба – явление совершенно нормальное и связано непосредственно с травматизацией десны. Как правило, врач после процедуры дает рекомендации по уходу за лункой и десной. Он может назначить охлаждающие компрессы, обезболивающие средства, а также предостережет от занятия спортом, принятия горячей ванны и посещения сауны и солярия, ведь все это может спровоцировать кровотечение и общее ухудшение самочувствия, особенно если сильно болит десна после удаления зуба.

Чтобы предотвратить возникновение осложнений и ускорить процесс заживления, необходимо строго выполнять рекомендации врача:

• Не убирать ватный тампон после удаления в течение 20-30 минут
• Не принимать пищу в первые 2-3 часа
• Отказаться от курения и алкоголя
• Не полоскать полость рта в первые сутки после удаления, чтобы не вымыть кровяной сгусток, защищающий ранку от попадания инфекции
• Не стоит увлекаться холодными компрессами, так как они могут вызвать воспаление в дальнейшем

Если вы чувствуйте, что боль не только не утихает, но и усиливается, появился отек, пульсация и температура, следует немедленно обратиться к врачу. Грамотный врач объяснит вам, что нужно делать, когда болит зуб после удаления, и что вы можете сделать, чтобы избежать осложнений. Главное – соблюдать рекомендации, беречь себя и внимательно прислушиваться к своему организму.

Плюсы и минусы загара в солярии

Для тех, кто хочет выглядеть престижно, важным параметром является цвет кожи. Загар в солнечно климате может позволить себе далеко не каждый, однако это не беда, ведь новые современные технологи позволяют получить загар от искусственного солнца в Сыктывкаре. Сообщаем Вам, так же, что загар не только дарит коже красивый оттенок, но и позволяет поправить здоровье. Однако для этого есть одно условие: загорать нужно правильно.

Плюсы солярия

№1.Ультрафиолетовый свет солярия намного бережнее, чем солнечный. Лучи разной длины и волны воздействуют на кожу бережно, ведь технологи, разрабатывая машину солярия, позаботились о том, чтобы излучение было тщательно сбалансированным. Вредность для кожи от ультрафиолетовых ламп солярия минимальна. Систематические процедуры налаживают работу организма, нормализуют выработку витамина D. Это единственный витамин, который способен синтезировать наш организм самостоятельно. Однако для этого просто необходимо солнце, пусть и искусственное. Нехватка витамина D в коже приводит к нарушению усвоения кальция в организме.

Результат. Насыщение кожи витамином D во время острой нехватки солнечного света, в период холодного времени года. От этого улучшается состояние хрящевых тканей, суставов, костей. Лучи ультрафиолетового света намного эффективнее искусственно синтезированных препаратов витамина D, который продают повсеместно. Нормализация обмена кальция в организме приводит к быстрым результатам. Порой бывает, что после курса посещения солярия женщины отмечают, что улучшается состояние зубов, меньше болит спина и более перестает беспокоить голень.

№2.Искусственный солнечный свет воздействует и на психологическое состояние организма. Мозг начинает активно выбрасывать в кровь серотонин, который отвечает за удовольствие. Хорошее настроение способно защитить вас от стрессов. Кроме всего прочего, этот гормон положительно влияет и на женское здоровье. Гормон удовольствия регулирует менструальный цикл, устраняет все сбои, уменьшает болевые ощущения. Максимальный уровень серотонина в женском организме приходится на период овуляции, этим и объясняется хорошее настроение женщины на середине цикла. Искусственно поднять себе настроение при помощи препаратов или особых продуктов питания, вроде шоколада и бананов – маловероятно. Просто бывайте чаще на солнце, загорайте и посещайте солярий в Сыктывкаре, и тогда хорошее настроение вам обеспечено.

Результат. В зимние месяцы избавьтесь от подавленного настроения, приобретите для себя абонемент в солярий салона красоты ВАу! Беспричинная тоска отпрянет, и вы забудете о том, как бывает грустно в периоды предменструального синдрома. Вы перестанете чувствовать себя устало в утренние часы, перестанете раздражаться по каждому поводу. Если у вас нет возможности прогуливаться по утрам полтора часа в день в парковой зоне вашего ЖК, и вы тратите утро только на том, чтобы добраться вовремя до работы, тогда подарите себе море солнца в солярии, и пусть оно наполняет вас радостью.

№3.Иммунитет – защитная сила нашего организма. Подпитка его осуществляется не только за счет полноценного питания, но и за счет солнечного света. Учеными доказано, что ультрафиолетовые лучи позволяют организму легче транспортировать молекулами крови кислород. Раньше беременных систематически облучали для профилактики анемии. Сейчас эта процедура кажется более опасной, чем полезной, подвергать роженицу дополнительному стрессу для организма нежелательно. Защитные клетки организма так же приобретают положительные свойства под воздействием разумного количества солнечных лучей. Они становятся активнее и быстрее размножаются, увеличивая свою популяцию, а значит, начинают лучше защищать организм. Слаженная работа организма положительно влияет на работу мозга, клетки скорее обновляются, омолаживая весь организм в целом.

Результат. Курс солярия однозначно подарит вам массу положительных впечатлений и эмоций. Помимо этого, вы защитите свой организм от частых простуд, сохраните работоспособность в период эпидемии гриппа. После процедур вы перестанете чувствовать в себе вялость, перестанете зябнуть в помещениях, где температура не опускается ниже 22 градусов.

№4.Загар придает коже слегка румяный вид.Волоски на ногах истончаются, высветляются, теперь отпадает необходимость систематически удалять их. Ультрафиолетовые лучи глубоко проникают в эпидермис, улучшая в коже кровоснабжение. Питание клеток при этом приходит в нормальное состояние. Размножение бактерий под действием ультрафиолетовых лучей минимально, поэтому дерматологи рекомендуют эту процедуру как лечебную тем, кто страдает от прыщей, например, на спине – воспаления уменьшаются уже после первых процедур.

Результат. Пропадает раздражение кожи после мыла и гелей для душа. Высыпания на лице и коже всего тела проходят даже без применения специальных средств.

№5.Солнечный свет положительно воздействует на все системы организма. Давление снижается, содержание холестерина в крови приходит в норму. Эффект вы заметите уже после первых трех процедур.

Результат. Вы заметите, что после солярия вы меньше раздражаетесь, постепенно начитают таить лишние килограммы и перестала болеть голова.

Минусы солярия

№1.Внимательно прочитайте свойства препаратов, которые вы сейчас принимаете. Любые антибиотики и другие специализированные фармакологические средства повышают чувствительность к солнечным лучам. В таком случае, вам категорически запрещается посещать солярий, это может безвозвратно навредить вашей коже. Гормональные таблетки и крема – так же противопоказания для посещения солярия. Даже простые оральные контрацептивы способны вызвать тяжелейшие аллергические реакции на ультрафиолетовые лучи. Дождитесь конца курса лечения, отмените применение гормональных контрацептивов, дождитесь, когда препарат будет полностью выведен из организма, и только потом записывайтесь в салон красоты ВАу! в Сыктвыкаре в студию загара.

№2.Солярий – есть искусственный солнечный свет, поэтому если вы страдаете высокой чувствительностью к ультрафиолету, посещать студию загара строжайше запрещено. В противном случае, вы можете усугубить течение болезни и развить аллергию на солнце. Кроме того, побочным эффектом солярия для вас может стать зуд, жжение, покраснения на коже.

№3.Помните, что любые кожные заболевания могут повести себя под воздействием солнечных лучей непредсказуемо, поэтому мы и рекомендуем, перед первым посещением солярия проконсультироваться со специалистом.

№4.Облучение УФ лучами запрещено, если у вас наблюдаются проблемы с работой желез внутренней секреции, в частности с щитовидной железой. Природа сама надежно позаботилась о том, чтобы скрыть эту железу от солнца. Прямые солнечные лучи никогда не попадут в область шеи, т.к. туда падает тень от подбородка.

№5.Не рекомендуется получать облучение ультрафиолетом тем, у кого есть опасность развития рака. Весь объем ультрафиолета, воспринятый организмом, может стать толчком к нарушению работы клеток. Медотвод от процедуры получают женщины, перенесшие мастопатию.

Солярий: опасности искусственного солнца | Passion.ru

» border=»1″>

1. Мысль о предстоящем походе в солярий поднимает настроение до «верхней планки».

2. Вы — почетный клиент салона: за месяц «накручиваете» более 10 сеансов.

3. Всегда берете себе минуты «по максимуму», уж точно не меньше 15 минут на сеанс.

4. Вы начали «подготавливать почву» для покупки домашнего солярия.

5. Цвет вашей кожи должен быть неизменно золотистым или бронзовым. От бледности вас тошнит. Без солярия вы теряете привлекательность.

6. Солярий обеспечивает вам приток сил и энергии — лучше дорогого антидепрессанта.

Кроме того, есть медицинские основания отказаться от солярия:

• Рекомендуется полностью воздержаться от посещения солярия людям с I и II фототипом.

• Опасно посещать солярий тем счастливчикам, у которых на коже большое количество родинок, веснушек, родимых пятен, людям, кто имел в роду злокачественные новообразования или однажды сильно обгорал на солнце. У этой группы людей высока вероятность развития меланомы.

• Нельзя загорать в солярии до 18 лет.

Противопоказанием к искусственному загару в солярии являются:

1. Злокачественные новообразования любой локализации.

2. Болезни крови и склонность к кровотечениям.

3. Гиперфункция щитовидной железы.

4. Системные заболевания соединительной ткани.

5. Хронические заболевания жизненно важных органов (сердца, сосудов, почек).

6. Кахексия (истощение, болезненная худоба).

Во время беременности двери солярия для вас закрыты. Ваш животик, конечно, не будет препятствием для загара, пока он помещается в кабинку. Однако во время вынашивания ребенка гормональные изменения приводят к повышенной чувствительности кожи к УФ-излучению.

Следствием загара могут стать безобразные пигментные пятна, от которых порой невозможно избавиться. Кроме того, во время беременности на фоне снижения иммунитета облучение увеличивает риск рака. Вам это нужно?

Есть состояния, при которых поход в солярий оказывает лечебное действие. Однако перед загаром нужно проконсультироваться с лечащим врачом. В зимние месяцы полезно «облучаться» людям с угревой сыпью, псориазом и некоторыми другими кожными заболеваниями.

УФО дает облегчение при болезнях позвоночника, последствиях переломов, миозитах (воспаление мышц), при заболеваниях нервной системы (ВСД, невралгия).

Как подготовиться к походу в солярий?

Оперативное лечение меланомы в области головы и шеи

В этом материале разъясняется меланома в области головы и шеи, а также ее оперативное лечение.

Меланома — это вид рака кожи. Он начинается в меланоцитах — клетках, которые придают цвет вашей коже.

Вернуться к началу

Факторы риска развития меланомы

Мы не знаем, что именно вызывает развитие меланомы, но нам известны некоторые факторы риска. К ним относятся:

• длительное пребывание на солнце;
• посещение солярия;
• наличие родинок;
• светлая кожа;
• светлые или рыжие волосы;
• наличие родственников с этим заболеванием.

Вернуться к началу

Настораживающие признаки меланомы

Признаки меланомы

О наличии меланомы могут говорить некоторые настораживающие признаки (или “ABCDE”). Осмотрите родинки и пятнышки на вашей коже на наличие следующих настораживающих признаков:

Асимметрия (A — asymmetry): одна половина родинки отличается от другой.

Граница (B — border): родинка (ее края) имеет бугристые и ломаные границы.

Цвет (С — color): родинка состоит из участков разного цвета. На ней видны оттенки коричневого, бежевого, красного или черного.

Диаметр (D — diameter): диаметр родинки превышает 6 миллиметров, что примерно равно диаметру ластика на конце карандаша.

Изменение (E — evolution): родинка меняется тем или иным образом. Может меняться ее размер, форма, текстура, цвет или поверхность (например, родинка может начать кровоточить), либо могут появиться новые симптомы, такие как зуд или повышенная чувствительность.

Родинка — «гадкий утенок»

Еще одним настораживающим признаком меланомы является родинка — «гадкий утенок». Это родинка или пятно на коже, которое внешне и на ощупь отличается от других образований на вашем теле.

Вернуться к началу

Диагностика меланомы

Если врач посчитает, что у возможна меланома, вам будет сделана биопсия родинки, чтобы взять образец ткани. Один из видов биопсии называется панч-биопсией, при нем используется инструмент для забора участка ткани в форме цилиндра. Еще один вид биопсии называется инцизионной биопсией и предполагает выполнение небольшого разреза на коже. Оба вида биопсии обычно проводятся в офисе врача.

С помощью биопсии врач возьмет ткань из подозрительной области. После чего ее исследуют под микроскопом. Так врач сможет понять, есть у вас рак или нет.

Если результат биопсии подтвердит наличие раковых клеток, возможно, вам придется пройти дополнительные обследования. Это может быть рентген грудной клетки, исследование методом компьютерной томографии (computed tomography (CT)), магнитно-резонансная томография (magnetic resonance imaging (MRI)) или позитронно-эмиссионная томография (positron emission tomography (PET)). Эти обследования проводятся для того, чтобы выяснить, не распространилась ли меланома на другие части вашего организма. Если обследования покажут, что меланома могла распространиться, вам проведут лимфатическую разметку и биопсию сигнального узла. Дополнительная информация приводится в разделе «Оперативное удаление меланом».

Тонкоигольная пункционная биопсия

Если врач сможет нащупать ваши лимфоузлы, возможно, он проведет тонкоигольную пункционную биопсию. Это можно сделать в офисе врача. Во время тонкоигольной пункционной биопсии игла вводится в лимфоузел и с ее помощью производится забор ткани или жидкости. Затем эта жидкость или ткань исследуется на наличие раковых клеток. При обнаружении раковых клеток вам также удалят лимфоузлы вокруг опухоли, это будет сделано во время операции. Возможно, операцию придется провести даже в том случае, если раковые клетки не обнаружат. Это связано с тем, что игла извлекает ткань или жидкость только из той области, в которую ее ввели.

Вернуться к началу

Типы меланомы

Есть несколько типов меланомы, которая может поражать область головы и шеи. Чаще всего встречается поверхностно распространяющаяся меланома. Какое-то время этот тип меланомы развивается на верхнем слое кожи, после чего начинает распространяться в более глубокие слои. Около 40–60% меланом относятся к этому типу. Она может появиться на любом участке тела. Врач обсудит с вами, какой тип меланомы обнаружен у вас.

Вернуться к началу

Лечение

Ваш врач обсудит с вами возможные варианты лечения. В этом материале обсуждается оперативное лечение меланом, однако все возможные варианты лечения зависят от:

• толщины опухоли;
• наличия раковых клеток в лимфоузлах;
• наличия метастазов в отдаленных частях организма, например в легких или печени.

Оперативное удаление меланом

Поверхностная меланома удаляется методом широкого иссечения. Широкое иссечение может выполняться под местной анестезией (с лекарством, которое вызывает онемение), но обычно оно проводится в рамках операции под общим наркозом (с лекарством, под действием которого вы уснете). Если вам назначили операцию, медсестра/медбрат выдаст вам материал Подготовка к операции, который поможет вам подготовиться к ней.

При широком иссечении врач удалит меланому и участок здоровой кожи вокруг нее, чтобы гарантированно удалить все раковые клетки. Удаленную ткань отправят гистопатологу, чтобы определить тип опухоли. На место разреза наложат швы, которые снимут примерно через неделю после операции или которые рассосутся самостоятельно. Некоторым пациентам могут провести реконструкцию, в зависимости от размера раны. Дополнительные сведения приведены в разделе «Реконструкция раны».

Лимфатическая разметка с биопсией сигнального узла

Возможно, вам потребуется провести биопсию сигнального узла во время операции. Сигнальный узел — это первый лимфоузел, в который с наибольшей вероятностью могли распространиться раковые клетки из основной опухоли.

Лимфатическая разметка — это первый этап биопсии сигнального узла. Во время лимфатической разметки в организм вводится контрастное вещество, которое попадает в расположенные поблизости лимфоузлы. Лимфатическая разметка выполняется перед операцией с широким иссечением в Службе молекулярной диагностики и терапии (Molecular Imaging and Therapy Service (MITS)), которую также называют Службой медицинской радиологии (Nuclear Medicine). Если вам назначили лимфатическую разметку, медсестра/медбрат выдаст вам материал под названием Лимфатическая разметка с биопсией сигнального узла.

Врач удалит сигнальный узел во время биопсии сигнального узла, которая пройдет одновременно с операцией с широким иссечением.

• Если в сигнальном узле нет рака, вероятность того, что он есть в других лимфоузлах, мала.
• Если в сигнальном узле есть рак, вам удалят дополнительные лимфоузлы. Эта процедура называется лимфодиссекцией.

Реконструкция раны

После удаления меланомы вам может понадобиться реконструкция раны. Перед операцией вы обсудите со своим хирургом, какой тип реконструкции вам подходит. В состав вашей операционной бригады может входить не только хирург, специализирующийся на области головы и шеи, но и пластический хирург.

Типы реконструкции

• При использовании кожного лоскута для пересадки хирург удаляет тонкий слой кожи с одной части тела (донорского участка) и использует его, чтобы закрыть область проведения операции (участок-реципиент). Чаще всего донорским участком служит верхняя часть бедра. Если вам назначили пересадку кожаного лоскута, врач или медсестра/медбрат выдаст вам материал под названием О пересадке расщепленного кожного лоскута.
• При использовании местного лоскута хирург берет ткань с одной части вашего тела (донорского участка) и переносит его на область проведения операции (участок-реципиент). Ткань остается соединенной с телом, и в ней сохраняется собственное кровоснабжение. Другой конец лоскута отделяется от первоначального участка. Этот конец заворачивается, чтобы закрыть область операции. Если вам назначили реконструкцию с использованием местного лоскута, врач или медсестра/медбрат выдаст вам материал под названием Об операции закрытия или реконструкции с использованием местного лоскута.
• При использовании свободного лоскута опухоль, кость и мягкие ткани удаляются хирургом по мере необходимости. Пластический хирург берет свободный лоскут (фрагмент ткани) с донорского участка и закрепляет его на участке-реципиенте. С помощью микроскопа он соединяет мелкие кровеносные сосуды в свободном лоскуте с кровеносными сосудами на участке-реципиенте. Если вам назначили реконструкцию с использованием свободного лоскута, врач или медсестра/медбрат выдаст вам материал под названием О микрососудистой реконструкции со свободной пересадкой тканей.

После операции

Ваш медицинский сотрудник обсудит с вами, чего ожидать после операции, и выдаст дополнительные материалы. В случае проведения лимфодиссекции вам могут установить дренаж на 3–4 дня для отведения излишков жидкости.

Когда вы придете на прием после операции, врач расскажет вам о результатах гистопатологического исследования, проведенного после операции. Он объяснит, необходимо ли вам дальнейшее лечение, и предоставит дополнительную информацию.

Вернуться к началу

Ресурсы поддержки

Любой диагноз, связанный с раком, может вызывать беспокойство и тревожность. Ваша тревожность может повышаться только перед приемом у врача и обследованиями. После окончания лечения вам могут помочь группы поддержки. В рамках нашей программы «Ресурсы для жизни после рака» (Resources for Life After Cancer (RLAC) Program) работают группы поддержки для людей с раковыми образованиями головы и шеи. В Американском обществе по борьбе с раком (American Cancer Society) также работают очные группы поддержки и группы поддержки, к которым можно присоединиться онлайн. В нашем центре имеются профессиональные сотрудники, в том числе психиатры, психологи и социальные работники, к которым вы можете обратиться. Попросите вашего врача или медсестру/медбрата выдать вам направление.

Вернуться к началу

Отеки после солнечных ожогов. Чем лечить?

19 июля 2018

Нередко последствием ожога ног становятся их отеки. Из-за нарушения выведения жидкости из тканей и подъема температуры появляется боль в нижних конечностях, и они отекают.

Отек сам по себе способен вызвать боль разной интенсивности в зависимости от степени повреждениях кожи при ожогах.

Отек ног

Алгоритм действий:

1. Покинуть пляж и уйти в прохладное помещение или в тень. Если остаться на солнце, появятся дальнейшие негативные симптомы – волдыри, шелушение, температура и пр.
2. Обработать поврежденную кожу специальными средствами на основе Пантенола.
3. Не нужно применять никаких народных методов – мазать растительным маслом, кефиром, сметаной, яичным белком, крахмалом, травами и пр. Жирные масла способствуют усилению боли и более длительному лечению ожогов в дальнейшем. Врачи категорически запрещают применять «бабушкины» методы, которыми переполнен весь интернет.
4. Принять внутрь антигистаминное средство, так как солнечные ожоги относят к аллергическим факторам (для лиц, входящих в группу риска).

Отек лица

Лицо отекает по той же причине, что и ноги. После ожогов на лице остаются следы на всю жизнь – рубцы, шрамы, пятна. Поврежденные солнечными лучами кожные покровы следует в дальнейшем грамотно лечить и использовать по назначению врача специальные средства для наружного применения. После ожогов в течение длительного времени запрещено проводить пилинг лица.

Обожженная кожа страдает от нарушения кровообращения. Легкая степень отеков лица лечится теми же методами, что и отек ног. При тяжелой степени существует угроза здоровью и даже жизни.

Опасные признаки:

отек век, губ, языка и слизистых оболочек рта, сильная боль, холодный пот, тахикардия, падение кровяного давления, анафилактический шок. Следует немедленно обратиться в медицинское учреждение для оказания грамотной помощи!

Влияние загара в помещении на ваши глаза

Думали ли вы, возможно, о том, чтобы начать свой летний загар, отправившись в местный солярий? Большинство людей знают, что ультрафиолетовые (УФ) лучи могут вызывать повреждение кожи и даже рак, но знаете ли вы, что загар в помещении также может иметь вредное воздействие на ваши глаза?

Никто не задумывается о том, чтобы надеть солнцезащитные очки, когда они выходят на улицу в яркий летний день, но защита глаз еще более важна, когда вы используете солярий или кабинку для загара в помещении. Да, очки, предназначенные для защиты глаз во время загара, выглядят немного глупо и иногда могут оставить у вас забавный енотовидный загар вокруг глаз, но это небольшая плата за сохранение зрения. Солярии хорошо известны своими вредными ультрафиолетовыми лучами, и просто закрыть глаза во время загара в кабине или кровати недостаточно, чтобы защитить ваши глаза от воздействия, которое они получают. Воздействие ультрафиолетовых лучей может быть в 100 раз сильнее, чем просто от пребывания на летнем солнце, поскольку они почти напрямую контактируют с вашими глазами, когда вы находитесь в солярии или в постели.Постоянное воздействие этих интенсивных ультрафиолетовых лучей может вызвать повреждение глаз, включая фотокератит (солнечный ожог роговицы), катаракту, рак кожи вокруг глаз, дегенерацию желтого пятна, а также инфекции роговицы и конъюнктивит. Как и при воздействии солнца на кожу, эти эффекты для ваших глаз являются кумулятивными, и повреждения могут начаться только через много лет, поэтому очень важно оставаться в защите.

Если вам необходимо использовать солярий, убедитесь, что вы ограничили свое воздействие (то есть, как часто вы загораете и продолжительность каждого сеанса загара), а также носите защитные очки.Используйте защитные очки, которые предлагаются в салоне, на самом деле во многих штатах требуется использование очков при солярии, и многие салоны предоставляют их бесплатно. Убедитесь, что ваши очки в хорошем состоянии, правильно подогнаны и сертифицированы на 100% поглощение УФ-излучения.

Если вы испытываете боль в глазах после загара или если вы часто занимаетесь загара и заметили изменения в своем зрении, обязательно назначьте обследование.

Обезболивание с помощью солярия | ABC30 Fresno | abc30.com

UNDATED HealthFirst репортер Лесли Тольдо рассказывает нам об этом противоречивом подходе для лечения фибромиалгии, и это предписано Северной Каролиной дерматолог.

Доктор Стивен Фельдман из Университета Уэйк Форест получает много тепла от другие врачи, которые говорят, что загар слишком опасен. Он утверждает, что это помогает некоторым пациенты, которые не могут избавиться от лекарств и других методов лечения.

Постоянная ноющая боль привела к замедлению движения тела и мозга Лоры Хемрик. «Все, что я мог сказать своим врачам, это то, что я чувствую себя так, как будто меня сбил грузовик».

У нее фибромиалгия. «Я вижу людей и думаю:« Я знаю тебя всю свою жизнь, но я не помню твоего имени.'»

После более чем 15 анализов и шести месяцев посещений врачей она обнаружила: у нее была фибромиалгия, хроническое заболевание, которое вызывает сильную боль, утомляемость и затуманенность. Физические упражнения приносят некоторое облегчение, но лекарства заставили ее больной.

«Я бы справился с болью, прежде чем снова вернусь к ней».

Затем дерматолог выписал ей рецепт, который ее шокировал — потратьте время. дубление. «Если бы я прочитал лекцию своим коллегам-дерматологам о это, почти наверняка некоторые найдут помидоры, чтобы бросить в меня «, — сказал д-р. Стивен Фельдман.

Фельдман провел исследование, в ходе которого были обнаружены пациенты с фибромиалгией, которые подвергались воздействию ультрафиолетовые лучи в солярии более шести недель почувствовали уменьшение боли по сравнению с теми, кто лежал в кроватях без ультрафиолета. Он говорит, что ультрафиолетовые лучи вызывают кожа выделяет эндорфины. Это молекулы хорошего самочувствия, облегчающие боль и увеличить расслабление.

Другие дерматологи говорят, что у молодых людей, пользующихся соляриями, 75 процентов повышенный риск меланомы.

«Один раз использование солярия нанесет вам достаточно повреждений ДНК, чтобы увеличить ваш шанс на рак кожи «, — сказал д-р.Шаса Ху, дерматолог в Медицинский факультет Университета Майами.

Хемрик говорит, что загар — единственное, что пока приносит облегчение.

«Ничто не является полностью свободным от любого возможного риска», — предупредил Фельдман.

Она идет на риск, потому что говорит, что альтернативой является жить в боли. Лаура проводила 12-15 минут три раза в неделю в солярии, чтобы облегчить боль.

Фельдман говорит, что солярии U-V также помогают облегчить псориаз, но он бы не рекомендовал их тем, у кого нет этих условий.

Идея этого возникла во время исследования зависимости от загара, когда врачи поняли, что пациенты неоднократно ходили в солярии, чтобы облегчить боль в спине.

ИСТОРИЯ ВОПРОСА: По данным Mayo Clinic, фибромиалгия встречается примерно у 2 процентов населения США. У женщин выше вероятность развития этого расстройства, и риск увеличивается с возрастом. Фибромиалгия — это хроническое заболевание, характеризующееся сильной болью в мышцах, связках и сухожилиях.Пациенты с этим заболеванием также страдают от усталости и имеют несколько болезненных точек, которые являются местами на теле, где легкое давление может вызвать боль. Эти точки могут включать в себя затылок, области между лопатками, верхнюю часть плеч, переднюю сторону шеи, верхнюю часть груди, внешние локти, верхнюю часть бедер, боковые стороны бедер и внутреннюю поверхность колен. . Симптомы фибромиалгии часто возникают после физической или эмоциональной травмы, но во многих случаях нет триггерного события.

ДРУГИЕ УСЛОВИЯ: Многие пациенты с фибромиалгией также имеют сопутствующие состояния, такие как синдром хронической усталости, депрессия, эндометриоз, головные боли, синдром раздраженного кишечника, волчанка, остеоартрит, посттравматическое стрессовое расстройство, синдром беспокойных ног или ревматоидный артрит.

ПРОЦЕДУРЫ: Лечение может включать как прием лекарств, так и самопомощь. Некоторые препараты, такие как ацетаминофен, аспирин, ибупрофен или напроксен, могут облегчить боль и скованность.Врачи также могут прописать пациентам с фибромиалгией антидепрессанты или противосудорожные препараты. У таких пациентов физиотерапия может восстановить мышечный баланс и уменьшить боль. Консультации — еще один способ научить пациентов справляться со стрессовыми ситуациями.

ЗАГАР, НОВЫЙ ВАРИАНТ? Согласно предварительному исследованию, проведенному в Баптистском медицинском центре университета Уэйк Форест, ультрафиолетовый свет может облегчить боль у пациентов с фибромиалгией. В исследование, опубликованное в «Журнале альтернативной и комплементарной медицины», вошли 19 пациентов с фибромиалгией, которые подвергались воздействию как ультрафиолетового, так и не ультрафиолетового света.Пациентов попросили сообщить об уровне боли и настроении. Затем они были разделены на группы УФ и не УФ. Все пациенты с фибромиалгией получали световые процедуры три раза в неделю в течение шести недель. Те, кто принимал УФ-излучение, сообщили о большем улучшении по сравнению с теми, кто принимал не УФ-излучение. В предыдущем исследовании участники, получавшие лечение ультрафиолетом, сообщили об улучшении состояния при артрите и боли в спине.

ОПАСНОСТЬ ЗАГОРАНИЯ: В то время как исследование Wake Forest предполагает, что загар может принести пользу некоторым людям, дерматологи предупреждают об опасности солярия.В июле Всемирная организация здравоохранения объявила УФ-излучение от солярия одной из самых опасных форм радиации, вызывающей рак. В 1994 году шведское исследование показало, что у женщин в возрасте от 18 до 30 лет, посещавших солярии 10 и более раз в год, вероятность развития меланомы в семь раз выше. Исследование, проведенное в Медицинской школе Дартмута, показало, что у пользователей соляриев в 2,5 раза выше риск развития плоскоклеточной карциномы и в 1,5 раза выше риск развития базальноклеточной карциномы.

* Для получения дополнительной информации обращайтесь:

Энн Хопкинс, менеджер по связям с общественностью
Баптистский медицинский центр университета Уэйк-Форест
Уинстон-Салем, Северная Каролина,
(336) 716-1280
ahopkins @ wfubmc.edu

Copyright © 2022 КФСН-ТВ. Все права защищены.

Меры предосторожности при применении доксициклина (пероральное введение) — Mayo Clinic

Меры предосторожности

Информация о лекарствах предоставлена: IBM Micromedex

Если ваши симптомы не улучшатся в течение нескольких дней или если они ухудшились, проконсультируйтесь с врачом.

Использование этого лекарства во время беременности может нанести вред вашему будущему ребенку. Используйте эффективные противозачаточные средства, чтобы не забеременеть. Если вы думаете, что забеременели во время приема этого лекарства, немедленно сообщите об этом своему врачу.

Это лекарство может затемнить цвет вашей кожи, ногтей, глаз, зубов, десен или шрамов. Если у вас есть какие-либо проблемы, поговорите со своим врачом.

Доксициклин может вызывать диарею, а в некоторых случаях может быть серьезной. Это может произойти через 2 месяца и более после прекращения приема этого лекарства. Не принимайте лекарства от диареи без предварительной консультации с врачом. Лекарства от диареи могут усугубить диарею или продлить ее. Если у вас есть какие-либо вопросы по этому поводу или если легкая диарея продолжается или усиливается, проконсультируйтесь с врачом.

Противозачаточные таблетки (содержащие эстроген) могут не работать должным образом, пока вы принимаете доксициклин. Чтобы не забеременеть, используйте другие формы контроля над рождаемостью. К ним относятся презервативы, диафрагма, противозачаточная пена или желе.

Доксициклин может сделать вашу кожу более чувствительной к солнечному свету, чем обычно. Воздействие солнечного света даже в течение коротких периодов времени может вызвать кожную сыпь, зуд, покраснение или другое изменение цвета кожи или сильный солнечный ожог. Когда вы начнете принимать это лекарство:

• Держитесь подальше от прямых солнечных лучей, особенно между 10:00.м. и 15:00, если возможно.
• Надевайте защитную одежду, в том числе головной убор. Также носите солнцезащитные очки.
• Нанесите солнцезащитный крем с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 15. Некоторым пациентам может потребоваться продукт с более высоким значением SPF, особенно если у них светлый цвет лица. Если у вас есть какие-либо вопросы по этому поводу, посоветуйтесь со своим врачом.
• Нанесите помаду для загара с SPF не менее 15, чтобы защитить губы.
• Не используйте солнечную лампу, солярий или будку.

Если у вас сильная реакция на солнце, проконсультируйтесь с врачом.

При приеме этого лекарства могут возникать серьезные кожные реакции, включая лекарственную реакцию с эозинофилией и системные симптомы. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть волдыри, шелушение или ослабление кожи, красные поражения кожи, сильные угри или кожная сыпь, язвы или язвы на коже, лихорадка или озноб, кашель, боль в горле, опухание, болезненность, или болезненные лимфатические узлы в шее, подмышках или паху, или желтая кожа или глаза при использовании этого лекарства.

Это лекарство может вызвать повышенное давление внутри головы (внутричерепная гипертензия). Это чаще встречается у женщин детородного возраста с избыточным весом или с внутричерепной гипертензией в анамнезе. Немедленно сообщите своему врачу, если у вас возникнет головная боль, помутнение зрения или изменения зрения.

Немедленно обратитесь к врачу при появлении лихорадки, сыпи, боли в суставах или усталости. Это могут быть симптомы аутоиммунного синдрома, при котором организм атакует само себя.

Не следует принимать антациды, содержащие алюминий, кальций или магний, а также любые продукты, содержащие железо, например витаминные или минеральные добавки.

Если вы принимаете это лекарство для предотвращения малярии, будьте особенно осторожны, чтобы вас не укусили комары. Используйте защитную одежду, москитную сетку или сетку и средство от насекомых.

Перед сдачей медицинских анализов сообщите лечащему врачу, что вы принимаете это лекарство. Это лекарство может повлиять на результаты некоторых тестов.

Не принимайте другие лекарства, если они не были согласованы с вашим врачом. Сюда входят лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта (без рецепта), а также травяные или витаминные добавки.

Получите самую свежую информацию о здоровье от экспертов клиники Мэйо.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе достижений в области исследований, советов по здоровью и актуальных вопросов здравоохранения, таких как COVID-19, а также опыта в области управления здоровьем.

Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию и понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая имеющаяся у нас информация о вас. Если вы пациент клиники Мэйо, это может включать защищенную медицинскую информацию. Если мы объединим эту информацию с вашими защищенными информация о здоровье, мы будем рассматривать всю эту информацию как защищенную информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о политика конфиденциальности.Вы можете отказаться от рассылки по электронной почте в любое время, нажав на ссылку для отказа от подписки в электронном письме.

Подписаться!

Спасибо за подписку

Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней информации о здоровье.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить

Последнее обновление частей этого документа: авг.01, 2021

Авторские права © IBM Watson Health, 2022 г. Все права защищены. Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях.

.

Безопасны ли лежаки? — NHS

Солярии излучают ультрафиолетовые (УФ) лучи, которые увеличивают риск развития рака кожи, как рака кожи (меланома), так и рака кожи (немеланома).Многие солярии излучают большую дозу УФ-лучей, чем полуденное тропическое солнце.

Молодые люди больше рискуют. Фактические данные показывают:

• людей, которые часто подвергаются воздействию ультрафиолетовых лучей в возрасте до 25 лет, подвергаются большему риску развития рака кожи в более позднем возрасте
• солнечный ожог в детстве может значительно повысить риск развития рака кожи в более позднем возрасте

Использование соляриев лицами младше 18 лет запрещено. Закон о соляриях (регулирование) 2010 года устанавливает в качестве правонарушения для лиц, занимающихся солярием, разрешение лицам младше 18 лет:

• пользоваться лежаками в служебных помещениях, включая салоны красоты, развлекательные центры, тренажерные залы и отели
• . Использование солярия в служебных помещениях
• разрешено в зоне, зарезервированной для пользователей соляриев (если они не работают в качестве сотрудников предприятия).

Узнайте больше о Законе о соляриях (Положении) 2010 г., о Правительстве.СОЕДИНЕННОЕ КОРОЛЕВСТВО.

УФ-лучи от соляриев

Солярии, лампы для загара и кабины для загара испускают тот же тип вредного излучения, что и солнечный свет. Лучи UVA составляют около 95% солнечного света.

Они могут вызвать преждевременное старение кожи, делая ее грубой, кожистой и морщинистой. UVB-лучи составляют около 5% солнечного света и обжигают вашу кожу.

Загар — это попытка вашего тела защитить себя от разрушительного воздействия ультрафиолетовых лучей. Загорать в солярии не безопаснее, чем загорать на солнце.

Это может быть даже более вредным, в зависимости от таких факторов, как:

• сила УФ-лучей от солярия
• как часто вы пользуетесь солярием
• продолжительность сеансов солярия
• ваш тип кожи — например , светлая или темная кожа у вас
• ваш возраст

Повреждение от УФ-лучей

Продолжительное воздействие УФ-лучей увеличивает риск развития злокачественной меланомы, наиболее серьезной формы рака кожи.

УФ-лучи также могут повредить глаза, вызывая такие проблемы, как раздражение, конъюнктивит или возрастная катаракта, особенно если вы не носите защитные очки.

Рекомендации по использованию соляриев

Управление здравоохранения и безопасности (HSE) выпустило рекомендации по рискам для здоровья, связанным с оборудованием для УФ-загара, таким как солярии, солнечные лампы и кабины для загара.

Они рекомендуют вам не использовать оборудование для УФ-загара, если у вас:

• светлая, чувствительная кожа, которая легко горит или загорает медленно или плохо
• в анамнезе солнечные ожоги, особенно в детстве
• у вас много веснушек или рыжие волосы
• имеют много родинок
• принимают лекарства или кремы, которые делают вашу кожу чувствительной к солнечному свету меланин в коже
• болели раком кожи или кто-то из членов вашей семьи болел им.
• уже имеют сильно поврежденную солнцем кожу

Совет по охране труда и окружающей среды также включает важные моменты, которые следует учитывать, прежде чем принимать решение использовать солярий.

Например, если вы решите использовать солярий, оператор должен сообщить вам тип вашей кожи и продолжительность сеанса.

Подробнее о руководстве HSE по использованию оборудования для УФ-загара (PDF, 103 КБ).

Дополнительная информация

Последняя проверка страницы: 27 августа 2021 г.
Срок следующего рассмотрения: 27 августа 2024 г.

Информация о фотодерматите | Гора Синай

Афак Ф, Малик А., Сайед Д., Маес Д., Мацуи М., Мухтар Х.Экстракт плодов граната модулирует UVB-опосредованное фосфорилирование митоген-активированных протеинкиназ и активацию ядерного фактора каппа B в нормальных эпидермальных кератиноцитах человека. Photochem Photobiol . 2005, январь-февраль; 81 (1): 38-45

Auerbach: Wilderness Medicine . 6-е изд. Сент-Луис, Миссури: Эльзевьер Мосби; 2011.

Чен Я., Ли Дж. Клинико-патологическое исследование солнечного дематита, точечного папулезного варианта полиморфной световой сыпи на Тайване, и обзор литературы. J Formos Med Assoc . 2013; 112 (3): 125-30.

Голдман Л., Беннетт Дж. Сесил Учебник медицины . 21-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: W.B. Сондерс; 2000: 2295-2296.

Heinrich U, Neukam K, Tronnier H, Sies H, Stahl W. Длительное употребление какао с высоким содержанием флаванолов обеспечивает фотозащиту от эритемы, вызванной УФ-излучением, и улучшает состояние кожи у женщин. J Nutr . 2006 июн; 136 (6): 1565-9

Джиндал Н., Шарма Н.Л., Махаджан В.К., Шанкер В., Тегта Г.Р., Верма Г.К.Оценка аллергенов фотопатч-теста для пациентов с фотодерматитом в Индии: предварительные результаты. Индийский J Дерматол Венереол Лепрол . 2011: 77 (2): 148-55.

Катияр С.К., Афак Ф., Перес А., Мухтар Х. Обработка кожи человека полифенолом (-) — эпигаллокатехин-3-галлатом зеленого чая подавляет окислительный стресс, вызванный ультрафиолетовым излучением. Канцерогенез . 2001 Февраль; 22 (2): 287-94.

Керр Х., Лим Х. Фотодерматозы у афроамериканцев: ретроспективный анализ 135 пациентов за 7-летний период. J Американской академии наук в Дерме . 2007; 57 (4).

Морганти П. Фотозащитная активность нутрицевтиков. Клин Дерматол . 2009; 27 (2): 166-74.

Сассевилл Д. Клинические модели фитодерматита. Дерматологические клиники . 2009; 27 (3).

Шталь В., Генрих У., Юнгманн Х., Сис Х, Тронье Х. Каротиноиды и каротиноиды плюс витамин Е защищают человека от эритемы, вызванной ультрафиолетовым светом. Ам Дж. Клин Нутр . 2000; 71 (3): 795-798.

Тирни Л.М., Макфи С.Дж., Пападакис М.А. Текущая медицинская диагностика и лечение 2000 . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Lange Medical Books / McGraw-Hill; 2000: 177-178.

Wu PA, James WD. Лаванда. Дерматит . 2011; 22 (6): 344-7.

Вы спросили: Может ли солнце вызывать тошноту?

Summer готовится к своему дебюту через несколько недель, и вместе с этим большинство из нас устремится на природу, чтобы понежиться на солнце и принять витамин D. Однако, даже если мы пользуемся солнцезащитным кремом и не страдаем от обезвоживания, за радость на солнце иногда приходится расплачиваться; оставив нас лишенными всей энергии на следующий день — почти как «солнечное похмелье». Практикующая семейная медсестра Техасского центра медицинских наук A&M объясняет, почему это может случиться и как это предотвратить.

Кожа — самый большой орган тела; факт, о котором мы часто не подозреваем или игнорируем. Продолжительное пребывание на солнце может легко вызвать раздражение нашей чувствительной кожи, что вызывает воспалительную реакцию, которая находит отклик во всем теле.

«Если вы обгорели на солнце и у вас воспаление, это происходит в результате того, что ваше тело пытается вылечить и восстановить», — сказала Синди Уэстон, DNP, RN, FNP-BC, доцент Техасского колледжа медсестер A&M. «Ваша кожа — это орган, и когда она повреждена, это активирует всю иммунную систему, чтобы мобилизовать и восстановить ее».

Иммунная система может отреагировать, даже если вы скрупулезно используете солнцезащитный крем и избегаете обезвоживания во время прогулок на свежем воздухе. Если вы когда-либо чувствовали себя вялыми, болезненными или испытывали общие чувства «непогоды» после пребывания на солнце, этот иммунный ответ может быть виновником.«Мы сталкиваемся с этими симптомами, потому что организм в некотором смысле борется с острой инфекцией», — сказал Уэстон. «Этот иммунный ответ может появиться после длительного пребывания на солнце или после солнечных ожогов».

Уэстон отметил, что большинство людей не получают достаточно жидкости для жарких дней и событий с длительным пребыванием на солнце. «Вы можете быть хорошо гидратированы перед мероприятием, но вам также нужно сказать, что вы гидратированы во время мероприятия», — сказала она. «Часто наш любимый напиток только усугубляет ситуацию — если вы употребляете алкоголь или газировку, организм быстрее обезвоживается и ухудшает симптомы.Вот почему вода имеет решающее значение для восполнения и увлажнения ».

Современные инновации помогли побудить население потреблять больше воды, особенно таких продуктов, как рюкзаки CamelBak и бутылки с водой. [pullquote align = ”full” cite = ”” link = ”” color = ”” class = ”” size = ””] «Ношение CamelBak или кувшина для воды стало неотъемлемой частью нашей культуры, — продолжил Уэстон. «Вода всегда должна быть лучшим аксессуаром, который вы носите в жаркую погоду». [/ Pullquote]

Важно знать, что если вы хотите пить, значит, вы уже сильно обезвожены.Уэстон сказал, что в зависимости от температуры и индекса жары — а также от того, как долго вы планируете находиться на улице — вам следует выпивать от половины до полного литра воды в час, чтобы поддерживать организм гидратированным.

Использование солнцезащитного крема до и во время всех активностей на открытом воздухе также может помочь предотвратить многие из этих ощущений «солнечной болезни». Уэстон подчеркнула, что всегда следует использовать минимум 30 SPF для соответствующей защиты от UVA / UVB, и она лично использует 50 SPF на улице в любую солнечную погоду. Погода. Лучше оставаться в тени между 10 часами утра.м. и 16:00, и помните о защите глаз от ультрафиолета с помощью хороших солнцезащитных очков.

«Защита кожи является ключевым моментом, как за счет тщательного использования солнцезащитного крема, так и за счет ношения соответствующей одежды для длительного пребывания на солнце», — сказала она. «Лучше всего использовать легкие длинные рукава, и сейчас компании производят так много« дышащих »тканей. Иногда такие ткани так же удобны, как майка ».

Некоторые лекарства могут повышать чувствительность кожи, повышая вероятность того, что после дня, проведенного на солнце, вы почувствуете себя истощенным.Некоторые антибиотики, такие как бактрим или тетрациклины, могут сделать кожу предрасположенной к солнечным ожогам, а в редких случаях противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, которые используются для лечения солнечных ожогов, могут фактически сделать вашу кожу более чувствительной к солнцу.

В отношении легких симптомов «солнечного похмелья» Уэстон сказал, что вам всегда следует пить больше жидкости и принимать противовоспалительные препараты, чтобы облегчить любое чувство «усталости и изнурения». «Крайне важно, чтобы вы увлажняли себя», — сказала она. «Чтобы успокоить кожу, вам следует принять прохладный душ или ванну и нанести чистый гель алоэ вера на любые чувствительные участки.”

Итак, что произойдет, если вы приняли все эти меры предосторожности, а ваша кожа по-прежнему краснеет и сердится? Регидратация — самое важное лечение солнечного ожога. «Не многие люди осознают, сколько дополнительной жидкости нужно принимать во время солнечного ожога. Когда кожа подвергается воздействию солнца или повреждается на солнце, она быстро теряет воду », — сказал Уэстон. «Лечение номер один для ожогового пациента — это гидратация, а солнечные ожоги с волдырями на самом деле являются ожогами второй степени. Когда это происходит, вам необходимо пройти обследование у медицинского работника.”

— Лорен Томпсон

Какие побочные эффекты у искусственного загара? Объясняют два эксперта.

Так как же, если мы наносим искусственный загар на кожу, реагирует ли он на нашу пищеварительную систему?

«Наша кожа — очень эффективный орган как для абсорбции, так и для выведения, и мы уже давно знаем, что то, что попадает на кожу, действительно оказывает системное действие», — объяснила Дженнифер.

«Рассмотрите такие продукты, как гель Voltaren или магниевое масло — любой из них может вызвать немедленное облегчение мышечных болей и болей, мазь Vicks может открывать дыхательные пути при растирании ног», — добавила она.

Далее она объяснила, что, хотя многие дерматологические сайты утверждают, что основной дубильный ингредиент DHA имеет «минимальную абсорбцию», другие химические вещества в некоторых продуктах также могут вызывать симптомы, включая парабены, алкоголь, консерванты, химические вещества, выделяющие формальдегид, и «ароматизаторы».

Джесса Гэмбл обсуждает наш естественный цикл сна для TEDTalks. Запись продолжается после видео…

Из собственного опыта Дженнифер она увидела следующие реакции на автозагар:

«Пациенты испытали повышенный уровень ферментов печени, который снижается при удалении средств для автозагара и другой косметики», — сказала она. может вызвать такие симптомы, как тошнота и боль в животе.

Она также сказала, что некоторые пациенты описали «боли и сильную усталость», которые она в конечном итоге приписала искусственному загару.

«Чтобы определить, действительно ли это был искусственный загар, мы экспериментировали, используя только отдельные части тела, и, конечно же, они тогда испытывали боли только в этих областях», — сказала она.

«Может ли это быть эффект плацебо? Конечно. Однако те, кто приходят ко мне и платят за консультацию, делают это потому, что нуждаются в помощи. Когда я говорю им, что им, возможно, придется отказаться от своего любимого искусственного загара, они не очень счастливы », — добавила она.

Некоторые пациенты Дженнифер также испытали тошноту, учащение позывов к мочеиспусканию и частоту мочеиспускания, приступы астмы и, как и мой незадачливый друг, понос.

«Похоже, это наиболее ярко выражено у тех, у кого есть спрей для загара, или у тех, кто наносит на все тело и наносит несколько слоев», — объяснила Дженнифер.

«Многие люди не знают, что любой токсин, который перерабатывается печенью, обычно затем сбрасывается в пищеварительную систему (через желчь) или почки (а затем через мочевой пузырь) для вывода».