Передозировка витамина Д: симптомы и лечение

Витамин Д необходим для нормального роста и развития человека. При недостатке этого вещества развивается страшное заболевание — рахит. Но передозировка витамина Д не менее опасна. Она сопровождается выраженной интоксикацией и отложением солей кальция во внутренних органах. Чтобы избежать осложнений, принимать витаминные средства необходимо строго в назначенной дозировке и после предварительной консультации специалиста.

Кто в группе риска?

Риск получения витамина Д больше нормы повышен у детей, особенно у грудничков. Родители, зная, насколько важен для здоровья ребенка этот витамин, начинают давать его без консультации врача, не учитывая тот факт, что он способен синтезироваться в организме под действием ультрафиолета. Предшественник витамина Д (7 – дегидрохолестерол) при нахождении ребенка на открытом солнце переходит в витамин Д3. Далее идет сложная цепочка превращений, которая заканчивается в толстом кишечнике, где ионы кальция связываются и уже в почечных канальцах происходит их дальнейшая реабсорбция.

В летний период витамин Д может быть назначен малышу до года по показаниям (высокий риск развития рахита, недоношенность). Остальные дети обычно не нуждаются в дополнительном приеме витамина, если они постоянно бывают на свежем воздухе и хотя бы 10 минут гуляют на солнце с открытыми участками тела. Этого времени достаточно для качественного синтеза витамина Д через кожу.

При правильном применении витамин Д полезен и нисколько не опасен. В передозировке виноват сам человек, когда превышает рекомендованную врачом дозу или вовсе начинает лечение без консультации специалиста. Главная функция витамина Д — участие в процессе всасывания фосфора и кальция в двенадцатиперстной кишке и других отделах тонкого кишечника. Холекальциферол и эргокальциферол также влияют на репродукцию человека, обменные реакции и выработку многих гормонов. Употребление витамина Д по показаниям не несет опасности для здоровья. Но даже незначительное превышение дозы требует консультации врача и оказания медицинской помощи.

Чем опасен гипервитаминоз Д?

Переизбыток витамина Д может иметь опасные последствия. У взрослых признаки гипервитаминоза встречаются крайне редко, а вот у детей — чаще, чем принято считать. Избыток витамина Д может приводить к развитию токсической формы гепатита, острой печеночной недостаточности. Хроническая передозировка у детей заканчивается развитием пиелонефрита, мочекаменной болезни, может приводить к почечной недостаточности и даже к летальному исходу.

Высокие концентрации витамина Д приводят к перекисному окислению жиров, что в свою очередь сопровождается активным образованием свободных радикалов, которые травмируют клетки ЦНС и всех внутренних органов. На фоне гиперкальциемии повреждается вилочковая железа, нарушаются функции лимфоидных образований, что резко снижает иммунитет и приводит к присоединению опасных инфекций.

Симптомы гипервитаминоза Д

Гипервитаминоз Д проявляется не сразу (исключение — одномоментное употребление больших доз витамина). Некоторое время в таком состоянии не будет явных нарушений.

Чаще всего дозу превышают незначительно, но рано или поздно симптомы гипервитаминоза проявятся следующим образом:

• снижение аппетита;
• нарушения сна;
• запоры и поносы;
• снижение веса;
• повышенная жажда;
• увеличение суточного объема мочи;
• сухость кожи и языка;
• снижение тургора кожных покровов;
• учащение сердцебиения;
• склонность к судорогам.

Гипервитаминоз резко повышает риск развития пневмонии, тяжелых инфекционных заболеваний. Для ребенка такое состояние может закончиться кальцинозом коронарных сосудов и быстрой гибелью. При обнаружении признаков гипервитаминоза требуется неотложная медицинская помощь. Необходимо прекратить прием витаминного средства, обеспечить больному физический и психоэмоциональный покой, вызвать специалистов на дом.

Хронический гипервитаминоз протекает с менее выраженными симптомами. Интоксикация умеренная, больные жалуются на бессонницу, физическую слабость, боли в суставах и ухудшение общего самочувствия. У ребенка на фоне незначительной, но продолжительной передозировки витамином Д рано закрывается большой родничок, наблюдается преждевременое заращение швов черепа. Также может прогрессировать хронический пиелонефрит.

Подтверждение диагноза

При подозрении на гипервитаминоз Д никаких кардинальных действий делать не стоит. Как можно скорее обращайтесь к врачу, чтобы он оказал первую медицинскую помощь. Для подтверждения диагноза проводится лабораторная диагностика. Она предполагает определения в моче и крови содержание кальция и фосфата, оценку обменных процессов в костной ткани и определение риска развития остеопороза и других осложнений.

При гипервитаминозе специалисты выявляют гиперкальциемию, гипокалиемию, гипомагниемию, повышение уровня кальцитонина на фоне сокращения выработки паратиреоидного гормона, а также диагностируют положительную пробу Сулковича, которая показывает степень нарушения метаболизма кальция в моче. Рентгенодиагностика позволяет обнаружить повышение кальция в трубчатых костях. Кальциевые отложения также обнаруживаются в сердце, мышцах, почках, печени и других внутренних органах.

Сложность диагностики, особенно в детском возрасте, состоит в том, что симптомы передозировки не отличаются специфичностью и их можно спутать с признаками других заболеваний. Поэтому нельзя терять время и пытаться разобраться с состоянием ребенка самостоятельно. Помощь врача при гипервитаминозе крайне необходима. Только специалист может назначить лабораторную диагностику и определить уровень витамина Д в крови, а также обследовать другие органы и системы, чтобы оценить степень их токсического повреждения и разработать индивидуальную схему лечения. В тяжелых случаях показана госпитализация ребенка в детское отделение или в реанимацию, в зависимости от состояния организма малыша.

Анализ крови

Главным подтверждением гипервитаминоза Д является анализ крови из вены. Диагностика не требует никакой сложной подготовки. Исследование проводят натощак, последний прием пищи — не позднее 2-3 часов до процедуры. За 30 минут до исследования воздержитесь от чрезмерных физических нагрузок и курения. За день до диагностики исключите прием любых витаминных средств и алкоголя.

Нормальное значение витамина Д в крови для детей и взрослых 30-70 нг/мл. Если цифра превышает 150 нг/мл, говорят о токсическом влиянии и развитии гипервитаминоза. У новорожденного ребенка повышение уровня витамина Д может наблюдаться при приеме высоких доз препарата женщиной еще во время беременности.

Потребность в витамине Д уменьшается в летний период. При высокой активности солнца и нахождении на воздухе 20-30 минут в день дополнительный прием витамина отменяют. Но перед этим лучше посоветоваться с лечащим врачом или детским педиатром, если вы проводите профилактику рахита у ребенка. Доктор должен учитывать не только время года, но и рацион питания. Если в нем много продуктов с высоким содержанием витамина D и кальция, то прием витаминных комплексов может способствовать передозировке.

В каких продуктах много витамина Д?

Больше всего витамина Д содержится в следующих продуктах:

• печень рыбы;
• рыбий жир;
• сливочное масло;
• молоко;
• сыр;
• куриные яйца;
• морская рыба, особенно треска, лосось и карп;
• черная икра.

Также стоит учитывать то, что витамин Д лучше усваивается вместе с продуктами, которые дополнительно содержат кальций.

Лечение

Лечение гипервитаминоза Д назначает только квалифицированный специалист. При этом он учитывает результаты лабораторных и диагностических исследований. Врач отменяет витаминные препараты, корректируют рацион питания и сокращает время пребывания больного на солнце с открытыми участками тела.

Дополнительно обязательно проводятся дезинтоксикационные мероприятия. Кровь очищают от образованных токсинов, проводят инфузионные вливания глюкозы, солевых растворов, бикарбоната натрия. Дополнительно назначают витамины Е, С, А и группы В, глюкозо- инсулиновую терапию, глюкокортикостероидные средства. Антагонистами витамина Д являются ретинол, токоферол и преднизолон. Их назначают в обязательном порядке при признаках передозировки.

Диета включает употребление продуктов, которые богаты калием, но при этом ограничивают кальций. При своевременной медицинской помощи прогноз при гипервитаминозе благоприятный.

Если вы проводите профилактику рахита в детском возрасте или используете витамин Д в лечебных целях, обязательно контролируйте уровень кальция и фосфора в крови, уровень кальция в моче несколько раз в месяц. При патологических изменениях, полученных в результатах анализов, необходимо корректировать дозировку средства или полностью его отменять.

vitaminyinfo.ru

Чем опасна передозировка витамина Д? — dolgo-jv.ru

Получить передозировку витамина Д, также как и других витаминов, из естественных источников практически невозможно, передозировка возможна только при приёме искусственных витаминов.

Получая витамин Д посредством солнечного загара можно получить только ожог от длительного пребывания на солнце, но не передозировку.
Точно также, нельзя получить избыток витаминов из продуктов питания.

https://authoritynutrition.com/how-much-vitamin-d-is-too-much/

Витамины в продуктах находятся в связанном состоянии, а организм знает свои потребности и отлично регулирует уровни поступления витаминов.

Синтетические витамины находятся в чистом виде и при приёме их внутрь, практически в полном объеме поступают в кровяное русло.

Рекомендуемая суточная норма приёма витамина Д – 500-1000 МЕ.

Подавляющее большинство жителей средних широт, в связи с малой солнечной активностью, страдают дефицитом витамина Д и вынуждены принимать его дополнительно, что представляет существенный риск из за возможной передозировки.

Чем же опасна передозировка витамина Д?

Основным последствием передозировки витамина Д является гиперкальциемия.

В исследовании о применении витамина Д, приводящего к почечной недостаточности, описан случай с мужчиной 54 лет, не имевшего в анамнезе ни проблем с костной тканью, ни дефицита витамина Д, который по рекомендации врача — натуропата принимал в течение двух лет этот витамин в дозировке 8000-12000 МЕ.

В результате такого «лечения» мужчина получил высокие уровни кальция в крови и почечную недостаточность.

http://www.cmaj.ca/content/191/14/E390

Другие исследования также сообщают, что передозировка витамина Д сопряжена с некоторыми негативными побочными эффектами.

Витамин Д полезен для костной системы, но всё может быть лекарством, так и ядом, в зависимости от дозы, поэтому его передозировка связана с риском получить аномально высокие уровни кальция в крови, кальцификацию тканей и сосудов.

Рекомендуемая дневная норма витамина Д составляет 600 МЕ в сутки для взрослых до 70 лет и 800 МЕ в сутки для лиц старше 70 лет.

http://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2632494

Можно увеличить дозировку зимой на непродолжительный период во время эпидемии гриппа до 2000 МЕ, т.к. витамин Д может применяться для профилактики гриппа. Подробно об этом – в статье «Профилактика и лечение гриппа» .

Передозировка витамина Д может привести к повреждению почек.

www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27719737
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24670344
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27071359

Токсичное действие витамин Д оказывает крайне редко и происходит это при экстремальных дозах.

Передозировка витамина Д обычно происходит в результате длительного употребления его высоких доз, которые накапливаются в организме.

Токсичность витамина Д подразумевает, что уровень витамина в организме настолько высок, что может причинить вред. Это также называется гипервитаминозом.

Витамин Д является жирорастворимым, поэтому его, в отличие от водорастворимых витаминов, не так просто вывести из организма, т.к. он не растворяется в воде. По этой причине витамин Д может накапливаться в организме.

Точный механизм токсичности витамина Д довольно сложный и не до конца понятен на сегодняшний день.

Основной процесс связан с увеличением всасывания кальция из пищеварительного тракта.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15585789

В результате этого основным симптомом токсичности витамина Д является гиперкальциемия – повышенный уровень кальция в крови.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3191699/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18689406

Высокий уровень кальция может вызывать различные симптомы и повреждать разные органы, в том числе и почки.

Витамин Д является важным витамином, и почти каждая клетка в вашем теле имеет рецептор к нему.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21397021

Витамин Д очень важен для здоровья костей и связан с иммунной функцией и защитой от рака.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7015957
https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/1533210110392952

Достаточными уровнями витамина Д в крови считаются от 20-30 нг/мл (50-75 нмоль/л) до 60 нг/мл (150 нмоль/л). Уровень выше 150 нг/мл (375 нмоль/л) является уже токсичным.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22734293
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16825677/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18400738
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3046611/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18844844

Поскольку известно сравнительно немного о том, как возникает токсичность витамина Д, сложно определить точное пороговое значение для безопасного его приёма.

Для большинства людей ежедневный прием витамина Д 4000 МЕ и выше опасен передозировкой.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21118827
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17209171/

Как уже говорилось выше, передозировка витамина Д возможна только при приёме чрезмерного его количества в виде добавки. Через солнечный загар и через продукты питания передозировку получить невозможно. Это научно обоснованный факт.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10232622
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15225842/

Хотя токсичность витамина Д является проявляется крайне редко, приём высоких его дозировок в течение от одного до нескольких месяцев может вызывать отравление и в конечном итоге привести к почечной недостаточности и кальцификации артерий.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20515399
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16131579
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18290725
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2813130/

Гиперкальциемия может проявляться в виде тошноты, рвоты, диареи, запора и слабости.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21917864
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3798924/

Устранение последствий гиперкальциемии, вызванной регулярным приёмом больших доз витамина Д, может занять несколько месяцев, т.к. витамин Д накапливается в жировой ткани и медленно выделяется в кровь.

Лечение интоксикации, вызванной передозировкой витамина Д, включает в себя запрет пребывания на солнце и устранение любых диетических дополнений витамина Д.

Вредное воздействие передозировки витамина Д является очень сложным. Высокие дозы могут привести к гиперкальциемии без токсикоза, но также могут вызвать и отравление без симптомов гиперкальциемии.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17145139

Витамин К помогает регулировать кальцификацию. Поэтому витамин Д лучше всего принимать в паре с витамином К.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17145139
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11706280

Другим важны веществом является магний, который оптимизирует уровни витамина Д в организме.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1992050
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4466982/

Таким образом, высокие дозы витамина Д не несут в себе никакой пользы, но опасны риском получения передозировки.

Рекомендуемая дневная норма витамина D составляет 600 МЕ/сут для взрослых до 70 лет и 800 МЕ/сут для лиц старше 70 лет.

http://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2632494

Купить
Витамин Д можно >>> ЗДЕСЬ  
Витамин К               >>> ЗДЕСЬ  
Магний                    >>> ЗДЕСЬ 

Подробная инструкция как сделать заказ и получить его >>> ЗДЕСЬ.

Рекомендую также прочесть:

Витамин К увеличивает продолжительность жизни человека 
Витамин К для профилактики возрастных заболеваний 
Магний оптимизирует уровни витамина D 
Дефицит магния и его влияние на качество и продолжительность жизни 
Мало энергии? Возможно в организме не хватает Магния! 
Кальций бесполезен для укрепления костей 
Геропротекторный образ жизни 

dolgo-jv.ru

Передозировка витамином Д: симптомы и лечение

Передозировка витамина Д у детей – явление, которое наблюдается в результате чрезмерной заботливости родителей. Любая форма витамина Д относится к жирорастворимым веществам, поэтому его излишек откладывается в жировой ткани.

Витамин Д: общие сведения

Поскольку основное количество холекальциферола образуется в кожном покрове под влиянием лучей солнца, то его активное образование наблюдается летом. В продуктах питания содержится низкое количество холекальциферола (рыбий жир, желток, печень, коровье молоко). Витамин Д отвечает за увеличение поступлений кальция и фосфора в организм из кишечника, включая низкую потерю этих компонентов с мочой через почки. Нехватка холекальциферола опасна для здоровья человека, так как в его функции входит:

• запуск синтеза белков;
• рост скелета;
• минерализация зубов и костей;
• укрепление мышц;
• стимуляция иммунной системы.

Медики выделяют 2 формы рассматриваемого вещества:

1. Синтетический витамин, который образуется при влиянии ультрафиолетовых лучей на определенные грибки. Вещество входит в состав различных биодобавок.
2. Натуральный витамин, входящий в состав пищи животного происхождения.

К дополнительным формам этого вещества относят витамины Д4, Д5 и Д6.

Вернуться к оглавлению

Симптомы передозировки у взрослых и новорожденных

К симптомам передозировки витамина Д медики относят:

• расстройства системы пищеварения;
• одышку;
• лихорадку;
• высокое артериальное давление;
• судороги.

Вышеописанные симптомы быстро исчезают при прекращении приема препарата либо нормализации количества холекальциферола. К особенностям переизбытка витамина Д у грудничков педиатры относят:

• появление индивидуальной реакции;
• плохой сон;
• медленный рост волос;
• рвоту;
• жажду;
• нарушенный стул.

Грудничкам рекомендуется ежедневно давать по 1 капле вещества. Прием в 2 капли считается чрезмерной дозой. Под передозировкой витамина Д у новорожденных понимают обычное явление, так как в организме деток наблюдается небольшое количество жировой ткани, которая не справляется с избытком вещества.

Причиной избытка витамина Д является употребление его в большом количестве в период, когда организм не способен своевременно распределять и расходовать полезное вещество. Такой гипервитаминоз часто диагностируется у грудничков. Признаки передозировки витамина Д проявляются постепенно в результате хронического злоупотребления соответствующего препарата.

Вернуться к оглавлению

Норма и возможные патологии

Последствия избыточного количества вещества у взрослых могут быть представлены в виде таких патологий, как:

• остеопороз;
• деминерализация костей;
• закупорка сосудов;
• артралгия.

В результате постоянного избытка витамина Д в детском организме могут развиваться такие недуги, как астения, быстрый рост костей, лордоз, кифоз, частые вывихи и переломы, появление избыточного роста. На 1-й стадии развития гипервитаминоза появляются временные специфические расстройства.

В норме новорожденным рекомендуется употреблять 75% от нормы витамина для взрослого человека. При этом масса тела малыша должна быть в 10-15 раз меньше веса взрослого. С помощью витаминного препарата «Аквадетрим» можно обеспечить холекальциферолом организм взрослого человека.

Вернуться к оглавлению

Рекомендации врачей

В норме взрослый человек должен употреблять в сутки 400-600 МЕ. Этот показатель зависит от массы тела и физиологии пациента.

При проведении терапии некоторых недугов допускается суточное употребление витамина Д в количестве 600 МЕ.

Грудному ребенку рекомендуется давать до 300-400 МЕ в сутки. Разовые отклонения от нормы (в большую сторону) не могут привести к передозировке витамина Д. Если употребляемая доза превышает норму в 2 раза, тогда гипервитаминоз Д проявится в слабой форме. В этом случае наблюдается только расстройство пищеварительной системы. Для серьезной передозировки витамина Д потребуется регулярно применять более 2000 МЕ.

В аптеке можно приобрести различные витаминные комплексы, в состав которых входит холекальциферол:

• “Витамин Д3 Бон”;
• “Вигантол”;
• “Видехол”.

Для профилактики рахита врач может назначить пациенту следующие препараты:

• “Этальфа”;
• “Ван-альфа”;
• “Рокальтрол”.

Медики относят в отдельную группу препараты, содержащие витамин Д и алендронат натрия (“Тевабон”). Эти средства предназначены для лечения остеопороза. В аптеке можно приобрести современные витаминно-минеральные комплексы с холекальциферолом (“Дуовит”, “Витрум”).

В 1 капле «Аквадетрима» либо «Витамина Д-Тева» содержится 600 МЕ – это суточная норма. Для разовой передозировки достаточно употребить 15-18 капель, а для развития гипервитаминоза хронической формы – ежедневно принимать по 3-4 капли.

Вернуться к оглавлению

Профилактические меры

Если у малыша появились вышеописанные признаки передозировки витамина Д либо аллергия, тогда рекомендуется прекратить прием витаминного препарата. Главное – следить за правильным питанием, придерживаясь диеты. В рацион малыша включают продукты, в состав которых входит небольшое количество кальция. Из меню исключают яйца, творог, коровье молоко.

В рацион необходимо включить пищу, богатую витаминами Е, А, С и группы В. Родители в кратчайшие сроки должны записаться на прием к педиатру. В задачи врача входит проведение интоксикации и восстановление организма. Лечение передозировки витамина Д предусматривает прием стероидов. Терапия проводится под наблюдением врача.

Специалисты рекомендуют не употреблять витаминные препараты, если у маленького пациента отсутствуют явные признаки рахита и симптомы передозировки витамина Д. В рацион можно добавлять продукты, в состав которых входит витамин Д. Взрослые и дети должны часто бывать на солнце.

В профилактических целях можно употреблять витаминный препарат зимой. Его суточная доза не должна превышать 400 МЕ. Превышение нормы допускается в следующих случаях:

• рекомендации нескольких врачей;
• наличие определенных заболеваний;
• нет возможности принимать витамин Д с продуктами питания.

Основной причиной избытка холекальциферола является самолечение. Принимать препарат необходимо только по назначению врача. При приеме средства особое внимание уделяется общему самочувствию больного. При появлении резкого расстройства дозировка снижается либо прекращается прием витаминного препарата.

1povitaminam.ru

Передозировка витамина Д

«В ложке – лекарство, в чашке — яд», — гласит старинная русская пословица. Ее смысл прост: даже самые полезные вещества могут нанести хрупкому балансу организма вред, если их употреблять непомерно много. Рассмотрим, чем опасна передозировка витамина Д.

Витамин D — общая информация

Витамин Д, или кальциферол, это жирорастворимый витамин, который вместе с тем является и гормоном. Он был выделен из рыбьего жира в 1936 году. Доказано, что организм способен вырабатывать его самостоятельно, если получает достаточное количество солнечного света.

Сегодня различаю две формы этого витамина:

• витамин D2 — синтетический витамин, образующийся в результате воздействия ультрафиолетовых лучей на некоторые грибки; его добавляют в различные биодобавки;
• витамин D3 – натуральный витамин D, встречается в пище животного происхождения, наиболее хорошо усваивается организмом человека.

Витамин Д воздействует на почки, кишечник и все мышцы человека, участвует в процессе транспорта кальция и его реабсорбции. Выделяют дополнительно и такие формы, как витамин D4, D5, D6. Передозировка витамина Д также опасна, как и его недостаток.

Норма витамина D для человека

Ученые определили, что среднесуточная норма витамина D составляет 300-600МЕ или 5 мкг, а максимально возможное безвредное количество в сутки — до 15 мкг. Эта дозировка подходит для взрослых людей без отклонений в весовых параметрах.

Доза витамина D для детей до 12 лет составляет 400 – 500 МЕ в сутки. Ни в коем случае не давайте ребенку большее количество витамина Д!

Симптомы передозировки витамина Д

Признаки передозировки витамина Д довольно очевидны, и вы легко обнаружите их, если они имеются. Среди них можно перечислить следующие:

1. Тошнота, снижение массы тела, полная или частичная утрата аппетита.
2. Полидипсия – явление, при котором у человека возникает ненормально сильная жажда, которую невозможно утолить.
3. Полиурия — заметно увеличенное образование мочи.
4. Гипертензия устойчивое повышение артериального давления.
5. Запоры и другие проблемы с кишечником.
6. Мышечная ригидность.
7. Почечная недостаточность, болезненные ощущения в области почек.
8. Сдавление мозга.
9. Ацидоз, то есть сильное смещение кислотно-щелочного баланса к кислотности.
10. Хрупкость скелета, ломкость костей из-за нарушения кальциевого обмена и отложению кальция на другие органы.
11. Для детей актуальны такие перемены, как плохое развитие, низкая масса тела, раздражительность, слабый рост. Особую опасность несет пребывание на солнце, прием рыбьего жира или витамина Д в таком состоянии.

Известно, что длительная передозировка витамина Д приводит к печальным последствиям. Очень важно вовремя заметить и предотвратить дальнейшее развитие болезни.

Передозировка витамина Д — лечение

Первое, что нужно сделать при передозировке витамина Д – это отменить прием препарата. Если он входит в комплекс (поливитамины или рыбий жир), то отменить следует весь комплекс. Даже после того, что симптомы исчезнут, первое время стоит воздержаться от приема аналогичных добавок.

Кроме этого, не рекомендуется длительное пребывание на солнце или загар в солярии. В жаркое время года старайтесь носить легкую, но закрытую одежду хотя бы первые несколько дней.

Еще одна важная мера – обильное питье. Стоит выбрать не минеральную воду или соки, а простую чистую питьевую воду без газа. Употреблять ее нужно не менее 2-3 литров в сутки. Следите за этим, принимая за 30 минут до еды и спустя час после по 1-2 стакана. Обязательно контролируйте питьевой режим не менее 1-2 недель после обнаружения передозировки.

 

womanadvice.ru

Передозировка витамина Д и ее симптомы (в том числе у грудничков)

Передозировка витамина Д — явление, вообще говоря, не очень частое, хотя сегодня, когда чрезмерно заботливые родители хотят максимально «витаминизировать» своих детей эта тема становится все более актуальной. Впрочем, тут есть хорошая новость – витамин Д во всех формах является жирорастворимым и даже при избыточном его потреблении попросту откладывается в жировой ткани про запас. За счет этого, например, запасы его, накопленные организмом за лето у людей, живущих в высоких широтах (например, в России), могут расходоваться всю зиму.

Передозировка же витамина Д (холекальциферола) случается обычно при чрезмерном употреблении соответствующих витаминных препаратов, когда организм не справляется с распределением и расходованием в целом полезного вещества.

Особенно часто случается передозировка витамина Д у грудничков. Причины тому — чрезмерное беспокойство родителей, дающих ребенку увеличенные количества витамина, и специфика детского организма вообще: он ещё не умеет справляться с повышенными количествами холекальциферола.

На заметку

Избыток витамина Д, приводящий к появлению симптомов гипервитаминоза, редко развивается из-за одной дозы, даже очень большой. В подавляющем большинстве случаев передозировка этого вещества развивается постепенно при хроническом злоупотреблении препаратов с его содержанием. Иногда для возникновения симптомов гипервитаминоза витамина Д требуются месяцы неправильного приема соответствующих препаратов.

 

Чем опасен избыток витамина Д



В долгосрочной перспективе хронический переизбыток витамина Д может приводить к очень серьезным патологиям:

• остеопороз и деминерализация костей
• рассасывание стромы костного мозга
• закупорка сосудов и клапанов сердечно-сосудистой системы мукополисахаридами, затвердение их, развитие атеросклероза
• усиленное отложение солей кальция во внутренних органах
• полиурия
• артралгия.

 

У детей при постоянном избытке витамина Д развивается астения, возможны нарушения в развитии скелета, связанные с превышением скорости роста костей над темпами укрепления суставов и мышечного корсета. По этой причине могут развиваться сколиоз, лордоз, кифоз, учащаться вывихи и переломы, появляться избыточный рост.

Однако вначале переизбыток витамина Д характеризуется временными специфическими расстройствами, по которым его можно быстро вычислить и вовремя принять меры, не допустив усугубления ситуации.

 

Симптомы гипервитаминоза

При приеме нескольких сверхвысоких доз витамина Д или начале реакции на его хронические передозировки развиваются характерные симптомы:

• расстройства пищеварения — тошнота, рвота, диарея или, наоборот, запор, потеря аппетита
• затруднение дыхания, одышка
• лихорадка
• мышечные боли, боли в голове и суставах
• судороги
• повышение артериального давления.

 

Именно такие симптомы передозировки витамина Д возникают в первую очередь. Они же достаточно быстро проходят при прекращении приема препаратов или нормализации их количества.

 

Особенности передозировки витамина Д у грудничков

Специфика передозировки витамина Д у грудничков заключается в том, что помимо характерных для неё симптомов у ребенка зачастую может появляться индивидуальная реакция. Если у малыша имеются другие соматические заболевания, гипервитаминоз может послужить причиной ухудшения его состояния и усугубления симптомов.

В общем же случае симптомы передозировки витамина Д у грудничков и детей до года следующие:

• Нарушения сна, что особенно хорошо проявляется, если до этого у ребенка уже выработался режим ночного сна. При гипервитаминозе Д ребенок становится более беспокойным, часто плачет по ночам, дольше засыпает, даже если хочет спать.
• Замедление роста волос.
• Рвота, частые срыгивания.
• Повышенное выделение мочи, жажда.
• Нарушение режима дефекации.

 

Чаще всего передозировка витамина Д у грудничков возникает из-за невнимательности родителей. Препараты витамина для грудных детей рассчитаны на прием 1 капли в день. Две капли уже будут чрезмерной дозой, а три – вполне могут при постоянном употреблении вызвать гипервитаминоз.

Ошибиться же при дозировании в домашних условиях очень просто. Ещё легче посчитать, что «чуть больше — не страшно» и осознанно давать ребенку избыточные количества витамина.

На заметку

Передозировка витамина Д у грудничков — обычное явление ещё и потому, что из-за небольшого количества жировой ткани организму ребенка просто некуда деть избытки холекальциферола. Нормальной дозой для новорожденного являются 75% от нормы для взрослого, при том, что масса тела ребенка в 10-15 раз меньше. 1 капля того же Аквадетрима полностью обеспечивает витамином Д взрослого человека, и потому для маленького ребенка даже небольшие колебания количеств поступающего в организм витамина могут быть критичными.

 

Отзыв:

«Мы были на ГВ, на втором месяце врач прописал витамин Д в профилактических дозах. В три месяца выяснилось, что молока у меня не хватает, и начали добавлять смесь. Соответственно, вместо профилактической дозы врач уже назначил обычную лечебную, хотя никаких признаков рахита у дочки не было, да и Д3 в состав смеси входил. А потом началось: из-за лысого затылка — ещё на одну каплю больше в день, после ОРВИ — вообще прописали 5 капель Аквадетрима в день. Это я сейчас почитала нормальную инструкцию и ужаснулась, а тогда даже не задумалась об этом. Маленькая начала плохо спать, у неё постоянная жажда, прыщики под мышками. Педиатр посмотрела — и опять таки сказала, что дело в витамине Д и его не хватает. Благо, знакомая инфекционист меня вовремя одернула и сказала, что без признаков рахита ребенку больше 1 капли в день пить нельзя. Потом я только выяснила, что все неприятности — не из-за недостатка, а из-за избытка витамина. Кошмар, я врача готова была убить…»

Алла, Рязань

 

Количества витамина Д, достаточные для передозировки

Нормальное количество витамина Д для взрослого человека — 400-600 МЕ в сутки (10-15 мкг в сутки), в зависимости от массы тела и физиологического состояния. Максимальное количество в 600 МЕ прописывают при терапии некоторых заболеваний и для непродолжительного приема беременным.

Потребность в витамине Д у грудного ребенка — 300-400 МЕ в сутки (7,5-10 мкг).

Незначительные (в полтора раза) разовые непостоянные превышения этих количеств не приведут к развитию передозировки. Более значительные дозы уже могут вызывать слабые проявления гипервитаминоза, обычно ограничивающиеся расстройствами пищеварения.

На заметку

Следует помнить о том, что значительное количество  витамина Д вырабатывается у человека любого возраста в коже под действием солнечного света (в летний день на улице — полная суточная норма). Добавление к этому количеству дополнительных доз, даже профилактических, уже может привести к передозировке.

Серьезные передозировки витамина Д случаются при регулярном употреблении более 2000 МЕ или при разовом приеме 10000 — 15000 МЕ.

На заметку

1 капля Аквадетрима или Витамина Д-Тева содержит 600 МЕ витамина — полную суточную норму. Для разовой передозировки достаточно употребить 15-18 капель, а для развития хронического гипервитаминоза — ежедневно по 3-4 капли.

 

Как избежать передозировки?

Избежать передозировки витамина Д несложно. Важно помнить, что при отсутствии явных признаков рахита и симптомов гиповитаминоза употреблять его не стоит. Можно добавлять в рацион продукты, богатые витамином и как можно чаще бывать на солнце, подставляя ему открытые участки тела.

В зимнее время для здорового взрослого человека и ребенка оправданным будет употребление суточной дозы витамина в качестве профилактики гиповитаминоза. Но более 400 МЕ в сутки можно принимать только в следующих случаях:

• по указанию врача, желательно — с подтверждением необходимости приема ещё несколькими специалистами;
• при наличии явных проблем со здоровьем — уже врач должен разбираться, поможет ли в этих случаях витамин Д;
• при отсутствии возможности употреблять витамин Д с продуктами питания.

 

Следует помнить, что во многих случаях причиной передозировки витамина Д является самолечение. Даже если пациент не доверяет конкретному врачу, разумнее обратиться за советом к нескольким специалистам и действовать по результатам консультаций у них, чем самостоятельно назначать лечение. В любом случае, при приеме витамина Д следует внимательно следить за своим организмом и самочувствием, и при наличии любых резких расстройств снижать дозировки или вовсе отменять на некоторое время прием витамина.

 

Польза и вред витамина Д: нужно ли его давать детям

 

Интересное видео про рахит и витамин Д

 

 

 

 

 

 

www.vitaminius.ru

Передозировка витамина Д (D) для взрослых и детей: симптомы и причины✅

Категория: Отравление лекарствами

Передозировка витамина Д неблагоприятно сказывается на состоянии всего организма. Избыток подобного вещества способен проявиться у любого человека, требует внимательного подхода и вовремя начатого лечения. Как предотвратить передозировку, чем помочь пострадавшему человеку?

Свойства и норма

Витамин D назначается людям для лечения либо в профилактических целях. Представляет собой группу веществ, оказывающих влияние на содержание кальция в организме. Образуется внутри либо поступает извне вместе с пищей. На количестве подобного элемента оказывают некоторые факторы.

Факторы:

• Оттенок кожного покрова — в темной синтез более медленный,
• Возраст человека – в пожилом возрасте выработка замедляется,
• Количество солнечных дней в году,
• Экологическая обстановка вокруг.

Витамин Д 3 содержится во многих продуктах питания – дрожжи, яичный желток, петрушка, морская капуста, жирные молочные продукты. Вещество обеспечивает нормальное всасывание кальция и фосфора в организме. Однако это не единственная функция витамина d3. Соединение оказывает разное действие на органы и системы.

Функции:

1. Оказывает стимулирующее действие на развитие клеток,
2. Уменьшает риск развития онкологических заболеваний, не дает раковым клеткам разрастаться,
3. Оказывает влияние на уровень инсулина и глюкозы в организме,
4. Придерживает в норме взаимодействие нервных окончаний и мышечной ткани,
5. Принимает участие в образовании моноцитов.

Недостаток витамина неблагоприятно сказывается на функциональности органов, однако и избыток также не дает положительного действия. Особую опасность передозировка представляет для грудных малышей и у детей в возрасте до одного года.

Негативно отражается излишнее количество на состоянии людей с повышенной массой тела, происходит нарушение обмена веществ.

Какова норма витамина Д у взрослых и у детей? Синтез вещества происходит под воздействием ультрафиолетовых лучей. Человек, находясь на солнце, постепенно приобретает загар, кожный покров становится смуглее. Выработка витамина замедляется, таким образом происходит контроль образования элемента в организме. Советуем прочитать про передозировку витамином «с».

При употреблении витаминов необходимо знать меру и знать, с какими продуктами они наилучшим образом сочетаются. Например, можно улучшить качество вашей домашней выпечки, используя витамин Е, который можно приобрести здесь.

Норма на человека:

• Взрослые до шестидесяти лет – не более 15 мкг либо 400 МЕ,
• После шестидесяти лет повышается до 600 МЕ,
• Аналогичное количество рекомендуется принимать беременным и кормящим женщинам,
• У детей в возрасте от четырех до десяти лет количество витамина равно 100 МЕ либо 2,5 мкг,
• Грудным детям и малышам до четырех лет достаточное количество витамина в день – 300-400 МЕ либо до 10 мкг.

Суточная дозировка зависит от времени пребывания на солнце, при длительном нахождении под ультрафиолетовыми лучами необходимое количество витамина д уменьшается.

Причины и симптомы передозировки

Почему возможно развитие передозировки подобным витамином? Выделяют острую и хроническую форму отравления.

В первом случае передозировка возникает в результате однократного употребления более 15000 МЕ. Хроническая форма диагностируется при постоянном приеме больше 2000 МЕ в сутки. Однако выделяют и другие причины, способные спровоцировать передозировку.

Причины:

• Самостоятельное употребление препаратов с витамином д в составе,
• Неправильно рассчитанная дозировка витамина у детей,
• Нахождение человека под солнечными лучами длительное время и одновременный прием витамина в таблетках,
• У детей передозировка возможна в результате невнимательности родителей, оставивших медикаменты в доступных местах.

Передозировка доставляет человеку немало неприятных моментов, происходит нарушение нормальной функциональности органов и систем.

Симптомы переизбытка витамина Д

Для интоксикации витамином д характерно развитие некоторой симптоматики. При острой форме передозировки она проявляется довольно быстро.

Признаки:

1. Рвота, тошнота,
2. Отсутствие аппетита,
3. Болезненные ощущения в животе,
4. Проблемы со стулом,
5. Сильное желание пить,
6. Повышенное давление,
7. Судорожные проявления,
8. Нарушение координации,
9. Боли в голове, суставах, мышечной ткани,
10. Депрессивное состояние, психозы.

При избыточном количестве витамина Д в организме у взрослых людей происходит отложение в почках нерастворимых кальциевых солей. Итогом становится повышение концентрации мочевины в крови, появление белка в моче.

Симптомы у взрослых при передозировке витамина Д в хронической форме слегка отличаются. При длительном приеме повышенного количества элемента у человека отмечается появление патологических процессов в мочевыделительной системе, нарушение зрительной функции, увеличение в размерах печени и селезенки.

Хроническое отравление витаминами сопровождается ноющими болями в поясничной области, отечностью, нарушением сна и психического состояния. Нарушается обмен веществ, в органах и тканях происходит отложение солей кальция.

Признаки гипервитаминоза у грудничка

У малышей в грудном возрасте передозировка представляет определенную опасность и требует обращения в медицинское учреждение. Выделяют два вида отравления у грудничков – острое и хроническое. Для каждого характерно наличие специфических симптомов.

Острое:

• Рвотные позывы, срыгивание,
• Нарушение сна,
• Раздражительность, беспокойство,
• Учащенное испускание мочи,
• Судорожные проявления,
• Нарушение работы кишечника,
• Постоянная жажда.

У грудничков отмечается ослабевание, апатичность, отсутствие интереса к другим людям. Хроническая передозировка проявляется менее интенсивно, однако симптомы невозможно не заметить.

Хроническое:

1. Большой родничок закрывается раньше положенного срока,
2. Присутствуют швы между плоскими костями черепа,
3. Повышается риск развития заболеваний почек,
4. Сбои в работе сердечной системы,
5. Снижается тонус кожи, диагностируется обезвоживание,
6. Обострение имеющихся заболеваний,
7. Отсталость в развитии,
8. Слегка повышенная температура,
9. Замедленный пульс,
10. Замедляется рост волос,
11. Увеличивается печень и селезенка.

Хроническая передозировка подобным витамином у детей приводит к нарушению развития, поэтому родителям рекомендуется внимательно следить за состоянием малыша. Знаменитый доктор Комаровский советует при любых подозрениях на нарушение уровня витамина d обращаться к специалисту.

Передозировка витамина д — методы лечения

При однократном употреблении повышенной дозировки пострадавшему оказывают первую медицинскую помощь. Проводят ряд действий, направленных на очищение организма от токсического вещества.

Действия:

• Выполняют промывание желудка большим объемом воды, допускается использовать слабый раствор марганцовки,
• Разрешено при передозировке применять слабительные либо клизмы для очищения кишечника от токсина,
• После проведения очистительных процедур пострадавшему дают принять сорбенты для полного избавления от избытка витамина д.

После оказания первой помощи пострадавшего передают врачам. Лечение проводится амбулаторно либо в медицинском учреждении в зависимости от состояния пациента. Обязательно требуется обратиться к специалисту, если передозировка произошла у беременной женщины, маленького ребенка либо пожилого человека.

Лечение передозировки включает ряд мер и действий, направленных на восстановление нормального уровня витамина в организме.

Что предпринимается:

1. Подбирается специальная диета, ограничивающая потребление продуктов с повышенным содержанием витамина,
2. Вводятся различные лекарственные растворы, нейтрализующие негативное действие вещества,
3. При необходимости при передозировке используются антибиотики,
4. Вводят гормональные препараты для восстановления процессов внутри клеток,
5. Проводят терапию сопутствующих заболеваний, назначают подходящие средства.

Раздражение, ощущение песка в глазах, краснота — лишь небольшие неудобства при нарушенном зрении. Ученые доказали: снижение зрения в 92% случаев заканчивается слепотой.

Crystal Eyes — лучшее средство для восстановления зрения в любом возрасте.

В домашних условиях обязательно требуется придерживаться правильного питания и прекратить принимать любые комплексы с витамином д в составе.

Последствия и профилактика

Что может быть после передозировки витамина d? Подобная интоксикация способна стать причиной многих осложнений.

Осложнения:

• Недостаточность почек,
• Наличие инфекционных заболеваний,
• Токсические поражения печени и сердечной мышцы,
• Развитие атеросклероза,
• Отложение солей кальция в почках,
• Нарушение нормальной функциональности щитовидной железы.

Избежать передозировки возможно, если не нарушать правила приема витамина д. Не рекомендуется самостоятельно принимать лекарство, увеличивать дозировку и количество раз приема. Хранить витаминные комплексы требуется в местах, недоступных для детей.

Передозировка витамина д способна доставить множество неприятных моментов человеку, особенно при развитии ее у грудных детей. При появлении признаков отравления требуется обратиться в медицинское учреждение.

Видео: к чему приводить переизбыток витаминов

otravlen.info

Передозировка витамина D у детей: симтомы и последствия гипервитаминоза

Витамины несомненно имеют большое значение для здоровья и развития ребенка. Однако их переизбыток, или гипервитаминоз, может иметь серьезные последствия. Передозировка витамина D у детей — не частая, но существенная проблема. Что нужно знать родителям, чтобы избежать риска? Давайте разберемся!

Витамин D или кальцеферол, синтезируется организмом под воздействием солнечных лучей, и его недостаток опасен развитием рахита.Дело в том, что кальцеферол имеет свойство накапливаться в жировых тканях организма, и чаще всего риску переизбытка этого витамина подвержены груднички, реже — дети школьного возраста и взрослые.Однако, пытаясь избежать данной болезни, детям нередко назначают дополнительные лекарственные дозы витамина D, что в свою очередь может иметь негативные последствия при несоблюдении врачебных рекомендаций.

Гиповитаминоз у грудничков

Младенцы получают витамин D вместе с материнским молоком, но порой его бывает недостаточно,поэтому врачи часто рекомендуют дополнять питание ребенка витаминными препаратами. Особенно актуально это для тех малышей, что родились в октябре и позднее, когда солнечной активности недостаточно для обеспечения синтеза этого витамина. Однако при регулярном поступлении искусственного препарата в организм у грудных детей может развиться гипервитаминоз. Это связано с тем, что у них довольно мало жировой ткани, в которой витамин D можно отложить про запас, поэтому он накапливается в крови в избыточном количестве.  

В каких дозах витамин вредит?

Для диагностирования и контроля дозировки витамина D рекомендуется сдать мочу ребенка на пробу Сулковича. У грудничков этот анализ является одним из основных в педиатрии. Он основан на визуальном помутнении мочи при соединении с раствором, содержащим щавелевую кислоту, и показывает содержание кальция в моче. Для теста обычно сдается утренняя моча, собранная натощак. По результатам исследования врач определяет необходимость дополнительного введения витамина D в рацион малыша и его дозировку.

При этом нужно учитывать, что организм вырабатывает его самостоятельно, поэтому если в солнечное время года принимать витамин D в профилактической дозе,  может наступить передозировка. Симптомы у детей возникают как при постоянном избытке, так и при разовом отравлении.Даже одна лишняя капелька для грудничка может негативно сказаться на его здоровье.

Симптомы гипервитаминоза D у грудных детей

Общая для всех возрастов симптоматика — это расстройство пищеварения, затрудненное дыхание, повышение артериального давления, головные, суставные, мышечные боли и судороги. Определить большую часть этих признаков у маленького ребенка, который не может сказать, что у него болит, затруднительно. Намекающие на избыток витамина D симптомы у детей:

• долгое засыпание, беспокойный сон, ночной плач;
• частые срыгивания или даже рвота;
• потеря аппетита, резкая потеря веса;
• замедление роста волос;
• сильная жажда, повышенное выделение мочи;
• запоры или понос.

При появлении первых признаков, обязательно обратитесь к врачу и сообщите, какие препараты и витамины получает ваш малыш.

Чем это грозит?

Переизбыток витамина D у детей может нанести вред, который потом будет ощущаться всю оставшуюся жизнь. Основная проблема в том, что кости при избытке витамина растут слишком быстро — быстрее, чем успевают укрепиться суставы и мышцы. В дальней перспективе это приводит к разнообразным искривлениям позвоночника, частым переломам и вывихам. Есть и целый ряд и других рисков:

• Остеопороз — недостаток в костной ткани кальция. В результате кости становятся хрупкими, могут костенеть крышки суставов, деформироваться позвоночник.
• Рассасывание соединительной ткани костного мозга. Наши кости имеют губчатую структуру. В ячейках этой губки созревают белые и красные кровяные тельца. Если соединительная ткань недостаточно крепка, страдают кроветворение и иммунитет.
• Атеросклероз — отложения на стенках сосудов. Приводит к сужению просвета артерий, ухудшению кровоснабжения органов. В самых тяжелых случаях — к закупорке сосудов тромбами и некрозу.
• Усиленное отложение кальция во внутренних органах — органы теряют эластичность, повышается риск внутренних травм, целого ряда заболеваний.

​Как избежать передозировки

Следует помнить, что ни один витаминный препарат не полезен сам по себе. Все они лишь восполняют дефицит и могут вредить, если дефицита нет. Недостатка витамина D в солнечное время года у здорового ребенка, мать которого получает нормальное питание, быть не должно. В холодное время, когда света мало, оправдан профилактический прием витамина, но только по назначению врача.

Самая частая причина переизбытка витамина D — самолечение. Родители заметили какие-то симптомы, дали им трактовку на основе сведений из популярной литературы или интернета и самостоятельно приняли решение о том, что ребенку необходимо больше витамина D. Не будьте чрезмерно самонадеянны, консультируйтесь с педиатром — и вы избежите этой и многих других проблем.

Следующая статья

www.valio.ru

No related posts.