Огрубевшая кожа на ногах – профилактика и уход| SchollРоссия

Один важный шаг на пути к идеально гладким ножкам

В течение дня наши ноги испытывают сильные нагрузки, пока мы ходим, находимся в сидячем или стоячем положении. В зимний период, когда они спрятаны в теплые ботинки, мы быстро забываем о том, что наши стопы нуждаются в уходе. Между тем, в холодный сезон кожа на стопах грубеет даже быстрее, требуя особой заботы.

Коже стоп необходимо уделять столько же внимания, как и остальным частям тела. Необходимо заботиться о ней каждый день, независимо от времени года. Тогда ваши ножки будут готовы в любой момент показаться в открытой летней обуви.

Причины появления огрубевшей кожи на стопах

Различают разные виды огрубения стоп, мозоли – один из них. Они являются защитным механизмом ступни: мозоль формируется над треснувшим участком кожи и защищает ее таким образом от дальнейших повреждений. Затвердения на коже могут быть следствием недостаточного увлажнения, ношения обуви без носков, неправильной походки, чрезмерно свободной или узкой обуви. Часто виновником появления мозолей является обувь на высоком каблуке – затвердения формируются на верхних или наружных частях пальцев, особенно на мизинце. 

При недостаточном увлажнении кожа на подошвах ног начинает огрубевать, становится жесткой и грубой. В результате постоянного трения и давления кожа активнее формирует новые клетки. Из-за переизбытка старых отмерших клеток кожа на подошвах становится толще, принимая слегка желтоватый вид. Как следствие, на пятках или в области под большим пальцем могут появляться огрубевшие участки кожи.

Сами по себе мозоли не представляют опасности, но доставляют значительный дискомфорт в виде потрескавшейся кожи, бактериальных инфекций или даже кровотечения. Данные последствия можно предотвратить с помощью увлажняющих кремов или средств по удалению огрубевшей кожи.

Ежедневный уход за кожей стоп не только улучшит внешний вид ваших ножек в летних сандалиях, но и поможет избежать ухудшений, способных доставить серьезный дискомфорт.

Ежедневныйуход

Чтобы поддерживать мягкость и здоровье кожи стоп, важно регулярно удалять огрубевшую кожу. Желательно не запускать ее состояние до степени, когда ее можно будет удалить только в кабинете врача. Избавиться от мозолей можно самостоятельно, для этого есть множество средств, которые легко использовать в домашних условиях.

Один из самых эффективных средств для этой процедуры – электрическая роликовая пилка Scholl с бриллиантовой крошкой. Она бережно удаляет отмершие участки, высвобождая молодую кожу. Хороший увлажняющий крем, являясь источником дополнительного увлажнения, позволит предотвратить появление огрубевшей кожи на стопах.

Увлажненная кожа более эластична, благодаря чему она лучше воспринимает нагрузку на стопы и трения во время ходьбы. Достаточное количество влаги в коже уменьшает риск появления трещин и повреждений стоп с течением времени. Эффективный способ увлажнить и смягчить грубую кожу на ногах – использоватьдневной питательный крем или ночную крем-маску SchollVelvetSmooth.

 

На правах рекламы

Огрубевшие пятки — правильный уход в домашних условиях

Впереди лето, а это значит, что наши ножки теперь всё время будут на виду. Но что если вы вдруг обнаружили, что ваши пятки уже не такие гладкие, как у младенцев? Как почистить пятки? Что делать, если ступни загрубели, и как выровнять кожу? Как очистить огрубевшие пятки в домашних условиях? Постараемся найти ответы на все вопросы.

Если не правильно ухаживать за пятками, то кожа на них постепенно сохнет, грубеет, один слой нарастает на другой, так и получаются грубые кожные наросты на наших ногах.

Огрубевшие пятки — причина

Начнем с того, каковы причины огрубения кожи. Это может быть работа на ногах (официанты, повара, продавцы), неправильно подобранная обувь или частое ношение обуви на высоком каблуке, недостаток витаминов, избыточный вес и заболевания эндокринной системы.

Последствия вышеназванных причин возможно устранить пересмотрев свой способ жизни и питание. Если же имеет место грибок, то лучше обратиться к дерматологу для назначения правильного лечения.

При недостатке витаминов или наличии эндокринных заболеваний, также необходимо обратиться к врачу, не стоит заниматься самолечением.

Как очистить огрубевшие пятки в домашних условиях

Если вашим пяткам можно помочь косметическим уходом, необязательно идти в салон и пользоваться аппаратом для педикюра. Убрать огубевшие пятки можно выполнив все процедуры в домашних условиях, и сейчас мы их рассмотрим.

Уход за пятками осуществляется в три этапа — распаривание, удаление омертвевшей кожи, заключительный этап.

Чтобы убрать огрубевшую кожу пяток, ее нужно распарить

Цель первого этапа — размягчение утолщенной кожи стоп для более лёгкого её удаления. Воду необходимо нагревать до 38-40 градусов.

Удаляем огрубевшие клетки

Второй этап заключается в удалении огрубевшей кожи с пяток. Чтобы почистить проблемную зону, можно использовать:

• пемзу;
• специальные щетки для пяток;
• пилки;
• также существует электрическая пилка (о ней мы поговорим отдельно).

Не увлекайтесь удалением верхнего слоя кожи! Вы легко можете задеть живые клетки, что, впоследствии, будет доставлять дискомфорт. Также не стоит использовать бритву — это лишь ускорит образование нового ороговевшего слоя кожи. Регулярность процедур гарантирует постепенное истончение грубого слоя кожи, со временем можно будет ограничиться процедурами 1-2 раза в неделю.

Питаем и увлажняем кожу

И третий, заключительный этап заключается в нанесении жирного крема.

Советовать конкретный крем достаточно сложно, ведь у каждого предпочтения индивидуальны. Можно комбинировать вместе с кремом натуральные масла. Например, масло ши отлично подходит для сухой огрубевшей кожи и заживляет трещинки.

Подробнее о натуральных маслах вы можете почитать в нашей статье. 

Как боротся с огрубевшей кожей

Содовые ванночки

Эту процедуру можете выполнять каждый день, налейте тёплой воды, насыпьте 3-4 столовые ложки соды и подержите ноги в воде 15 минут. Это поможет распарить огрубевшие слои кожи и его будет легко удалить простой пемзой либо специальной пилочкой. Не нужно пытаться за один раз добиться идеального результата — для этого необходимо несколько процедур.

Использование специальных скрабов

Для этого необходимо сначала очистить пятки в течении 3-5 минут, потом сполоснуть, и только после этого щеточкой растереть скраб в разные стороны и ополоснуть водой, после процедуры лучше смажьте ступни жирным кремом.

Травяные отвары

Отвары из ромашки, шалфея, календулы, зверобоя или девясила. На 1 литр воды достаточно 1 столовой ложки травы. Прокипятить 5 минут — и пусть отвар настоится 10-15 минут. Подержите ноги в нём 15 минут, после воспользуйтесь пемзой, сполосните водой, высушите, намажьте кремом и наденьте носки. Если у вас есть трещины на пяточках, используйте персиковое, облепиховое, миндальное или оливковое масла. Согрейте масло и массирующими движениями вотрите в кожу до полного впитывания.

Маски для ног

Дома легко можно делать разнообразные маски для ног.

• Смягчающая маска для сухой кожи на пятках — касторовое масло наносится на ступни, затем ноги укутывают полиэтиленовым пакетом и надевают носки, оставляя так до утра.
• Капустная маска. Листья белокочанной капусты измельчаются до кашицы, она наносится на ступни на 1 час.
• Заживляющая. Берутся: подорожник (20 грамм), листья репейника (15 грамм), зелёный лук (10 грамм), всё измельчается и наносится на стопы, сверху надеваются пакеты и теплые носки. Если при этом ходить, то сок глубже проникает в ранки, способствуя их скорейшему заживлению.
• Питательная. Пол-литра молока вскипятить, всыпать 200 грамм кукурузной муки, проварить 5 минут и добавить 2 столовые ложки мёда. Тёплую кашу приложить на ступни, сверху надеть полиэтиленовые пакеты и шерстяные носки, оставить на 30 минут, после чего смыть тёплой водой и смазать увлажняющим кремом.

Огубевшие пятки — что делать чтобы придать коже красивый вид

Есть множество способов, как смягчить кожу и вылечить трещинки на пятках.

Луковая шелуха

Для лечения трещин и смягчения кожи можно использовать луковую шелуху. Для этого пригоршня шелухи заливается двумя литрами кипятка, ёмкость закрывается и оставляется в тёплом месте на час. Отвар должен быть горячим, его следует вылить в таз, добавить соль и соду по одной столовой ложке, окунуть туда ноги. Когда вода остыла, ножки необходимо подсушить полотенцем, натереть сырым желтком и маслом. Наденьте носочки, сверху укутайте полиэтиленовой плёнкой и шерстяными носками. Утром можно всё смыть. 4-5 процедур обычно хватает, чтобы вылечить потрескавшуюся кожу и сделать её мягче.

Картофельная «маска»

Для сухой и грубой кожи пяток помогает такая смесь: 4 средних клубня картошки мелко натереть и соединить со спиртом в соотношении 1:1, смесь разложить в два полиэтиленовых пакета и поставить их в тазик, затем необходимо погрузить ноги в смесь. Учтите, на эту процедуру уходит 2-3 часа. Повторить можно от трёх до пяти раз.

Компрессы

Можно делать компрессы с водкой — любую ткань смочить в ней, приложить к пяткам, зафиксировать полиэтиленом или бинтом и надеть носки, оставить так до утра. Утром пяточки потереть с пемзой и смазать кремом, повторять до достижения стойкого результата.

Кедровая живица

Бывает такое, что кожа настолько засохла, ороговела и потрескалась, что все эти методы совсем не помогают, в таком случае стоит воспользоваться живицей, лучше кедровой — это клейкое вещество, выделяемое поврежденной корой хвойных деревьев. Кедровая живица обладает множеством лечебных свойств: заживление гнойных ран, остановка кровотечений, уничтожение бактерий, а также стимулирует восстановление поврежденных тканей. Пятки необходимо смазать на ночь, болевые ощущения снимаются сразу, а при уменьшении нагрузок на ноги, через пару дней трещины заживают.

Глицерин

Глицерин для пяток также является очень действенным средством по борьбе с трещинами, как в составе масок, так и в качестве добавки к ножным ваннам. Достаточно 1 чайной ложки на 1 литр воды, подержать в растворе ноги 15-20 минут, затем обработать пемзой.

Механические методы

Рассмотрев методы народной медицины, уделим также внимание современному способу борьбы с огрубевшей кожей стоп, это пилки.
Существует несколько видов:

• Скребок с 8 маленькими округлыми лезвиями, исполняющий роль бритвы для пяток, способствует удалению огрубевшей кожи и натоптышей.
• Электрическая роликовая пилка для пяток с алмазной крошкой, со сменной насадкой, машинка для бережной шлифовки ваших пяточек.
• Ручная двухсторонняя пилка для удаления рогового слоя кожи.

Как же пользоваться пилками для пяток? Перед использованием скребка ручной пилки или электрического ролика не нужно распаривать ноги, что является огромным преимуществом перед обычными методами удаления ороговевшего слоя кожи, используйте ее сразу на сухих пятках.

Роликовая пилка работает от батареек, что позволяет её брать в поездку, и использовать в любом месте, когда это станет необходимо. Двухсторонняя ручная пилка для ног используется одной стороной для снятия ороговевшего слоя, и другой стороной для придания вашим пяточкам гладкости. 

После использования пилок не забудьте воспользоваться кремом, в ассортименте представлены крема для интенсивного увлажнения загрубевшей кожи, восстанавливающий, для поврежденных пяточек, и питательный, предотвращающий образование грубой кожи, трещин и натоптышей.

Ухаживайте за своими ножками, и они будут радовать Вас своей красотой и мягкостью!

Автор статьи: LadyPlace

Аппаратный педикюр: есть нюансы!

Ухаживать за ножками нужно правильно и регулярно, а то так и до трещин на пятках не далеко! Для клиента, удобнее всего это делать при помощи аппаратного педикюра. Во время этой процедуры мастер не только преобразит ноготки, но и приведет в порядок кожу ног. А что касается работы мастера, здесь не все так просто: не каждый аппарат и не каждая фреза справится с педикюром. Почему так – давайте разбираться!

Идеальный аппарат для педикюра – какой он?

Обрабатывать руки и ноги можно при помощи одного и того же аппарата, но если вы выбираете машинку специально для педикюра, обратите внимание на два момента: есть ли в аппарате пылесос или спрей, а также каковы его скорость и мощность.

Наличие в аппарате пылесоса или спрея. Встроенный в аппарат пылесос или спрей – опции, созданные для заботы о здоровье мастера и клиента. Они не позволяют ногтевой пыли и частичкам кожи разлетаться. Поэтому для аппаратного педикюра эта функция крайне важна, ведь на ногах гораздо больше ороговевшей кожи, чем на руках.
Стоит сказать, что прибор со встроенной функцией будет стоить дороже обычного. Если хотите сэкономить, приобретите отдельную подставку-пылесос.

Скорость и мощность. Выбор скорости и мощности будут зависеть, главным образом, от нагрузки на аппарат. Ответьте на вопрос: как часто и как долго вы будете им пользоваться?

    • Для домашнего использования подойдет машинка со скоростью до 20 000 оборотов в минуту и мощностью от 15до 40 Вт.
    • Если у вас есть пара-тройка постоянных клиентов, выбирайте аппарат со скоростью до 30 000 оборотов в минуту и мощностью от 40 до 60 Вт.
    • Если же у вас регулярная запись, понадобится машинка со скоростью до 35 000 оборотов в минуту и мощностью не ниже 60 Вт.
    • А вот салону с непрерывным потоком клиентов лучше выбрать профессиональный стационарный аппарат. Его скорость должна достигать 100 оборотов в минуту, а мощность – 60 Вт.

Фрезы для аппаратного педикюра: материал и форма

Мастеру педикюра часто предстоит работать не только с нормальными, но и с проблемными ножками, на которых есть натоптыши, мозоли и трещины. Внимательно осмотрите стопы клиента и оцените состояние кожи, чтобы выбрать подходящий для работы набор фрез.

Нормальная кожа. «Нормальность» кожи – понятие относительное. Даже на ней могут образоваться мозоли или натоптыши. Однако пара-тройка мозолей и легкое огрубение – не проблема для проведения аппаратного педикюра.

Средняя кожа. Такая кожа склонна к пересыханию, огрубению и образованию натоптышей. А значит, и уход за ней должен быть усилен. Огрубевшая кожа утолщена, поэтому она имеет желтоватый оттенок. А зона пяток – самая проблемная, она требует особого внимания.

Проблемная кожа. Эта кожа склонна не только к сухости, но и к повреждениям. Но не спешите снимать всю кожу подчистую! Тут важно соблюсти баланс: не оставить лишнего, но и не убрать больше, чем нужно. Оба варианта приведут к усугублению проблемы.

А сейчас мы расскажем, какие фрезы лучше всего подойдут для обработки ногтей на ногах, а какие – для «спиливания» мозолей.

   ✓  Придание формы ноготкам – алмазная фреза, форма – перевернутый конус.
   ✓  Обработка кутикулы – насадка в форме шара.
   ✓  Шлифовка кутикулы и зоны около ногтей – корундовая фреза.
   ✓  Боковые валики и их пазухи – фреза с заостренным кончиком.
   ✓  Шлифовка боковых валиков и передних подушечек пальцев – закругленная фреза.
   ✓  Полировка ногтевой пластины – силиконовые фрезы (сначала – грубые, затем – более мягкие).
   ✓  Кожа стоп – твердосплавные или песочные насадки.
   ✓  Полировка пяток – фреза-полировщик (сначала – грубая, затем – мягкая).
   ✓  Обработка трещин – сначала – твердосплавная насадка, затем – шлифовщик и полировщик.

Этапы выполнения аппаратного педикюра

При обработке ножек и ноготков на них следует соблюдать основные этапы.

Шаг 1. Обработайте кожу стоп и пространство между пальцами антисептическим гелем или спреем.

Шаг 2. Оформите свободные края ноготков.

Шаг 3. Обработайте кутикулу и околоногтевое пространство.

Шаг 4. Удалите опил при помощи безворсовой салфетки или ватного диска.

Шаг 5. Обработайте боковые валики, их пазухи и передние подушечки пальцев.

Шаг 6. Отполируйте поверхность ноготков.

Шаг 7. Обработайте кожу стоп, заострите внимание на ее огрубевших участках. Пройдитесь по опиленной области стопы более мягкой насадкой.

Шаг 8. Обработайте пяточки.

Шаг 9. Поработайте с трещинами на коже: удалите излишки эпидермиса, отшлифуйте и отполируйте кожу.

Шаг 10. Завершите педикюр: смажьте стопы питательным кремом, а ногтевые пластины и кутикулу – маслом.

Зачем нужен уход за ногами? Какие проблемы могут нас ожидать?

Мы следим за кожей лица, соблюдая ежедневный уход — очищаем, тонизируем, наносим крем и т.д. Не забываем также и про кожу рук, а вот за кожей ног особо не ухаживаем. Женщины ходят на педикюр в салон, а мужчины?

После посещения педикюрного салона я решила рассказать о возможных проблемах стоп и кожи ног, — ведь впереди лето и ноги постоянно открыты. Не думайте, что ухоженные ноги — это только привилегия женщин, у мужчин возникает не меньше проблем, просто мужчины о них предпочитают умалчивать.

Давайте разберемся, а нужен ли уход за ногами? Чтобы ответить на этот вопрос следует знать, а что же происходит с кожей ног, если за ней не ухаживать.

Итак, “с какими проблемами мы сталкиваемся каждый день?», — рассказывает мне подолог (мастер педикюра). Ведь только они видят стопы людей чаще всего и понимают все проблемы ног.

“Если говорить в общем, то самые распространенные это — трещины, вплоть до глубоких, вросший ноготь, грибковые заболевания ногтей, мозоли, огрубевшие участки ног, особенно пятки, не говоря уже о простой тяжести в ногах после трудового дня, а также усиленное потоотделение, причиняющие неудобства неприятным запахом” ,— продолжает мастер-подолог.

А теперь все по порядку:

Как хочется быстрее почувствовать легкость в ногах, убрать болезненное чувство «распирания», особенно после больших нагрузок, в конце рабочего дня, летом в жару. Cоветую лечь, поднять ноги повыше и сделать массаж ног. А если такой возможности нет и надо срочно снять такие симптомы? Самое легкое и быстрое решение — нанести на кожу стоп и голени BEAUTY FOOT Крем расслабляющий для ног. Он быстро снимет усталость, охладит и освежит, выведет лишнюю жидкость – уберет отечность и снимет нагрузку с вен и сосудов.

Постоянные нагрузки на ноги приводят к обильному потоотделению. Чтобы устранить эти неприятные ощущения и почувствовать комфорт, можно применить какой-либо антиперспирант — но большинство из них пересушивает кожу, забивает поры и не обладает длительным эффектом. Тем более, что такие антиперспиранты блокируют потоотделение, что естественно вредно для организма и здоровья в целом.

Самый простой и проверенный на себе способ – нанести BEAUTY FOOT Спрей регулятор пота для ног. Средство очень просто и быстро наносится — распыляем и даем впитаться в кожу ног. При ходьбе в закрытой обуви и занятиях спортом, ноги не чувствуют усталости, дискомфорта, создается невидимый барьер для размножения бактерий и грибков, спрей абсолютно гипоаллергенный, чувствуется свежесть и легкость.

Эта проблема распространена у людей с повышенным потоотделением, а также при ходьбе в синтетической обуви, — продолжает подолог. Поэтому идеально в борьбе с грибковыми заболеваниями и для профилактики использовать Масло Чайного дерева. Масло из линии #beautyfoot 100% очистки, восстанавливает повреждения кожи, регенерирует и лечит грибковые заболевания. Точечное применение эффективно при акне и укреплении иммунитета. Используйте его для ножных ванн и для массажа пораженных зон. Можно использовать для детей с 3-х лет в разбавленном виде.

Если вы сторонник быстрого ухода, то незаменимым будет Спрей дезинфицирующий для ног. Спрей отлично защитит от инфекций, бактерий, неприятного запаха и имеет дезодорирующее действие. Нанесите спрей на ноги перед активной нагрузкой, пробежкой или рабочим днем и убедитесь, насколько легче вы будете себя ощущать в конце дня. Идеальное и легкое решение проблемы!

Для более продолжительного и сильного эффекта подолог рекомендует использовать восстанавливающие маски для ног. Маска от #kuos снижает усталость, усиливает кровообращение, отлично очищает и освежает ноги. В составе есть термальная глина, которая дает дезинфицирующий и детокс эффект. Я просидела с маской около 15 минут и после того как подолог сняла пленку я не почувствовала особых изменений. Но в конце дня я поняла, что маска работает, ногам было непривычно легко, не было привычной усталости.

Не секрет, что кожа ног со временем грубеет и становится неприятной. Для очищения от загрубевшей кожи идеально сделать ванночку с горячей водой и добавить очищающие шарики для ног или другие смягчающие средства.

В линии BEAUTY FOOT шарики медленно растворяются в воде и обогащают кожу экстрактом Гинко Билоба. Таким образом, мы мягко удаляем натертости, шероховатости, тонизируем и проводим профилактику образования трещин на пятках. Особенно приятно осознавать, что мы заботимся и об укреплении сосудов, что немаловажно после неудобной обуви, обуви на каблуках и после травм, что актуально для спортсменов.

После того, как мы очистили и размягчили кожу, нужно убрать все лишнее. Здесь можно воспользоваться скрабом. Скраб в линии BEAUTY FOOT нежно очищает и отшелушивает ороговевший слой, смягчает мозоли и убирает сухость кожи. Средство прекрасно увлажняет и препятствует образованию трещин. Я пользуюсь им как после расслабляющих ванночек, так и без них. Бонусом для уставших ног будет отличный освежающий эффект!

В конце любой профессиональной процедуры заключительным этапом всегда является увлажнение и питание кожи. Ноги не являются исключением, Крем увлажняющий для ног активно питает, увлажняет, заживляет и восстанавливает кожу. Масло Ши в составе делает стопы гладкими и мягкими. Вам гарантирован стойкий тонизирующий и увлажняющий эффект!

И последнее напутствие от подолога: «При любом уходе за ногами не забывайте об индивидуальности в подборе средств и методов ухода. Аккуратно относитесь к процедуре педикюра в салонах, тщательно подбирайте мастера и особое внимание уделяйте стерильности. Ваши ноги это ваша опора и они подвержены самой большой нагрузке, особенно летом!

Легкой вам походки!

 #beautygene_ua   #kuos_ua   #уходзаногами   #footcare

 

Готовим ножки к босоножкам, или как ухаживать за кожей стоп в домашних условиях

Руки и лицо всегда на виду, поэтому им мы уделяем больше всего внимания. На втором месте – тело. Все же хочется выглядеть на пляже подтянутой и с упругой кожей. Волосы тоже всегда в почете. Они наша гордость. А вот на ножки частенько не остается ни сил, ни времени, ни желания. Ну, кто их там видит эти пятки в обуви? Но ведь скоро лето. Открытые шлепанцы и босоножки уже ждут своего звездного часа. А в нынешних карантинных условиях как раз есть время, чтобы заняться собой от макушки до кончиков пальчиков на ногах. Кроме того, на педикюр вы вряд ли скоро попадете. Поэтому включаем хороший фильм и принимаемся за восстановление пяточек – и они обязательно будут как у младенца.

Содержание:

Обрезаем ногти на ногах правильно

Прежде чем отмачивать огрубевшие участки кожи, нужно придать форму ноготкам. Если это делать после ванночки, то ногтевая пластина размокнет, будет ломаться и расслаиваться. Если не обрезать, то под ней будет накапливаться грязь, обувь станет тесной и неудобной, а самое неприятное последствие – врастание ногтей.

Как правильно обрезать ногти на ногах:

1. Ножничками или кусачками отрезаем отросшую часть строго перпендикулярно. Стараемся отступить 2 мм от края кожи.
2. Специальной палочкой чистим накопившуюся грязь под ногтями.
3. Пилочкой округляем края ногтей, чтобы они не врастали.
4. Проходимся полировщиком по ногтевым пластинам. Если ноготки пожелтели от лаков, отбеливаем их лимонным соком.

Расслабляющие ванночки для ног

Раз в неделю стоит побаловать стопы ванночкой для ног. Такая процедура поможет снять усталость, отечность и подготовить пятки к дальнейшему уходу. Очень здорово, если есть возможность приобрести специальную ванночку-массажер. Тогда вам захочется выполнять этот этап ежедневно, настолько он улучшает кровообращение, стимулирует нервные окончания на стопах и снимает усталость. 

Если массажера нет – не беда! Возьмите таз, наполните горячей водой, добавьте морскую соль (лучше крупную) и средство для ножных ванночек, либо мыло и пару капель эфирного масла. Пока соль не растворилась, можно потереть стопами по дну тазика. Получится самопроизвольный массаж. Отдыхайте полчаса. Периодически добавляйте горячую воду, чтобы совсем не остыла.

Делайте ванночки в зависимости от проблем:

• если ноги сильно потеют, добавляйте в воду хвойные эфирные масла и травы дубовой коры или чабреца; 
• снизить отечность помогут ромашка и липа;
• усталость снимут контрастные ванночки;
• продезинфицировать ранки и мозоли помогут ромашка и календула.

Как удалить огрубевшую кожу стоп

Когда ножки распарены, а кожа размякла, можно приступать к очищению толстого рогового слоя, который мы находили в тесной обуви и синтетических колготках.

Способы, как удалить огрубевшую кожу стоп в домашних условиях:

1. Скрабы. Хорошенько трем и отшелушиваем ножки специальными скрабами с абразивными частицами. Такой способ идеален для поддержания мягкости стоп. Его можно применять через день во время принятия душа.
2. Пемза и пилка для ног. С их помощью легко удаляются и чистятся все натоптыши и грубые участки. Только не используйте бритвы. Ими легко навредить и поранить нежный эпидермис, который скрывается за грубым слоем.
3. Кислотные пилинги. Любимый способ для тех, кто не любит прилагать много усилий. Кислоты разъедают весь роговой слой, высвобождая нежную, мягкую кожу на ногах. Сами! Без трений разными предметами.

Отдельно хочется упомянуть пилинг-носочки. Это идеальный способ для занятых и ленивых. Вам не потребуются ни распаривающие ванночки, ни ежедневные чистки и скрабы. Чудесное изобретение корейцев позволяет надеть специальные носочки с жидкостью и посмотреть 1,5 часовой фильм. Или поспать, или заняться домашними делами, если не сидится на месте. Потом это все снять и утилизировать. На 4 день вас ждет сбрасывание кожи, словно змеиной, а через 10 – наслаждение нежными, розовыми пятками, словно тело младенцев.

Увлажняем и питаем кожу ног

После всех процедур необходимо увлажнение. Возьмите за правило каждый вечер питать ножки, так же, как и ручки перед сном. Чтобы не забывать об этом простом «ритуале» просто поставьте крем для ног возле кровати на тумбочке.

Раз в неделю после ванночек и скрабов делайте маску для ног. Ее можно держать несколько часов, а для лучшего эффекта – всю ночь. Многие советуют выполнять такие процедуры из домашних продуктов в холодильнике. Но все же куда приятнее нанести специальное косметическое средство. 

Вы можете выбрать большой объем на несколько процедур или воспользоваться одноразовыми масками, которые уже в комплекте предполагают специальные носочки для использования.

Ухаживать за ногами – не сложно, а даже приятно. После глобальной чистки обязательно поддерживайте уход ежедневными процедурами скрабирования в душе и увлажнения на ночь. И тогда ваши ножки будут выглядеть здоровыми, ухоженными и нежными. Просто созданными для поцелуев!

 

Как быстро очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях

Красивые ноги предмет гордости каждой женщины. Идеальной формы и длины, нежные, гладкие, но они не привлекательны, если ступни сухие и потрескавшиеся. Любая хочет здоровые ножки, без мозолей и натоптышей. Вот тогда можно гордо дефилировать летом и босиком и в открытой обуви. Получить желаемое не трудно. Всего лишь нужно знать, как быстро очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях.

Не плохо в маникюрном салоне пройти косметические процедуры. Но это стоит денег, это время. В салоне используют не натуральную парфюмерию и косметику, которая может вызвать аллергию или раздражение. Привести свою гордость в порядок получится и дома с помощью элементарных манипуляций. Это дешево и не займет много времени. Сам процесс поможет расслабиться и получить удовольствие.

Причины сухости ступней

Эпителий грубеет по многим причинам. У женщины не хватает витаминов и минеральных веществ, тесные туфли, отсутствие ухода за ногами, обезвоживание. Сухость бывает из-за регулярных нагрузок, например у продавца или парикмахера (они целый день работают стоя).

Причина сухости и растрескивания кроется и в отдельных заболеваниях, например:

• нарушение гормонального фона;
• сахарный диабет;
• грибок;
• псориаз;
• аллергия;
• ожирение.

Если корень зла в болезни, то требуется обратиться к врачу и пройти необходимые лечебные процедуры. Но, вместе с этим обязательно регулярно ухаживать за ногами. Соблюдать правила гигиены, пилинг, ванночки, массаж. Затем увлажняющее, смягчающее или питательное средство. Делать это постоянно, как с лицом.

Как быстро очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях

Восстановить мягкость, эластичность, здоровый вид легко. Это сделают ванночки, компрессы, примочки, приготовленные дома из простых ингредиентов.

Перекись водорода

3 % раствор развести в прогретой воде (температура терпимая для тела). На литр воды 2-3 ст. ложки. Погрузить стопы в раствор на 10 мин. Затвердевшее обработать пилкой для ногтей или пемзой. Удалить жесткий слой. Еще оставить в воде, потом осушить чистым полотенцем и пропитать жирным или увлажняющим кремом.

Смесь с перекисью действует как антисептик, продается в аптеке без рецепта, стоит дешево. Конечности в жидкости можно не держать, а увлажнить их тампоном, смоченном в растворе. Но лучше до пилинга сначала распарить в воде.

Английская соль

Другой способ. Английскую соль (в аптеке продается под названием магния сульфат) используют как микропилинг. Сначала стопы распарить. После потереть грубые места кристаллами соли как скрабом. Снова погрузиться в жидкость. Смыть, осушить, пропитать маслом.

Ноги полезно подержать в растворе английской соли. Растворить (одну две щепотки) в литре горячей воды. Полчаса держать. Пемзой соскоблить ороговевший пласт. Потом сполоснуть, просушить. Смазать масляным раствором витамина А или Е (можно вместе).

Плюс к этому будут удалены неприятный запах пота, отеки, снимется усталость после рабочего дня. Еще окажет антибактериальное действие. Содержит серу и магний. Эти вещества смягчат грубые участки, укрепят ногти.

Репчатый лук

Устранить сухость поможет обыкновенный лук. Свежий лук кладезь полезных веществ. Цинк, магний, кальций, фтор. Убивает микробы, регулирует работу потовых желез, устраняет дурной запах. Свежую луковицу порезать и приложить к проблемным частям. Сверху намотать полиэтилен и надеть хлопчатобумажные носки. Практически компресс. Провести в таком положении полтора часа. Шлифовать пемзой. Затем сполоснуть, вытереть насухо, пропитать косметическим средством.

Положительный эффект даст измельченный лук. Кашицу выложить слоем на ткань или бинт, наложить на проблемные места и примотать к конечностям. Подержать полчаса. Периодичность раз в три дня.

Если процедуры совершать каждый день от лукового сока может появится раздражение. Важно носить комфортную обувь, которая свободно пропускает воздух.

Отвары трав

Полезны ванны для ступней с травами. Хвощ, календула, липа, ромашка, крапива продаются в аптеках. Траву заварить кипятком (2-3 ст. л на стакан кипятка), дать настоятся пол часа. Настой развести в горячей воде. Время принятия 20 минут. После втереть парфюмерное масло. Травяные ванны заживляют трещины, дезодорируют, снимают усталость и тяжесть.

Пищевая сода

Необходимые свойства присутствуют и у пищевой соды (бикарбонат). Она размягчит эпителий, окажет антисептическое действие, убьет грибок, заживит раны и растрескивания.

Перемешать натертое на терке мыло с сухой содой. Намазать на жесткие части, сверху полиэтилен, сверху носки. Держать компресс 20 минут. Затем поскоблить теркой, ополоснуть, втереть крем.

Перемешать соду (15гр) с оливковым маслом (5 мл). Обработать как скрабом проблемные места. Сода как абразив. Пилинг и смягчение одновременно.

Теплая содовая ванночка. Подержать в ней конечности четверть часа. После омыть, ошлифовать жесткие места пемзой. Помазать кремом, надеть носки.

Бикарбонат и теплое молоко (лучше топленое). Подержать минут 15, обработать теркой, потом косметическим средством.

Морская соль

Поможет и горячая морская солевая ванна. Эпидермис размягчается, насыщается микроэлементами, трещины заживают, раздражение проходит, грибок исчезает. Время принятия четверть часа, после потереть теркой, ополоснуть, осушить, втереть крем.

Морскую соль можно применять как скраб. Смешать с гелем для душа, потереть ороговевшие участки. Предварительно стопы распарить. Нанести глицерин. Он увлажняет и заживляет трещины.

Мёд

Это природный бактерицидный бальзам. Содержит витамины и минеральные вещества. Он питает эпителий, заживляет трещины, увлажняет сухие участки. Если смешать с черносливом или с калиной, пользы больше. Калину без косточек (50 гр.) измельчить и смешать с медом (полстакана). Прогреть на водяной бане.

Нанести на марлю или тряпку и приложить к затвердевшим частям. Сверху целлофан и толстые носки, укутать теплым. Через полчаса смыть. Калину можно заменить черносливом. Мед насыщает эпителий полезными микроэлементами и отделяет ороговевшие слои. Благодаря калине появляется новый здоровый эпидермис. Чернослив расщепляет затвердевшие места. Компрессы безвредны, делать допустимо хоть каждый день.

Расщепить и отделить ороговевшие слои помогут ацетилсалициловая кислота (аспирин), уксус (внимание только 9%), мясной бульон (от варки свинины), лимонная кислота, натуральный яблочный уксус (6%).

Средств и методов для женщин сделать ноги гладкими и нежными много. Каждая решит сама, как быстро очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях. При этом обязательно учесть индивидуальные особенности, непереносимость каких-либо продуктов. Возможно, одни методы окажутся не эффективны, а другие весьма действенны.

Профилактика

Желаемый результат достигнут, ступни ровные и нежные. Теперь важно это сохранить. Меры профилактики общеизвестны:

• сбалансированное питание;
• контроль веса;
• правила гигиены;
• косметический уход;
• массаж;
• полезные физические нагрузки.

Очень тщательно выбирайте обувь. Материал должен быть натуральным, колодка анатомически правильной. Должна присутствовать хорошая циркуляция воздуха в обуви и равномерное распределение нагрузки на стопу.

Не ходите долго на каблуках. Рекомендуется отказаться от вредных привычек, так как алкоголь и курение обезвоживают. Не носите синтетические чулки. При появлении медицинских проблем сразу к врачу (не затягивая).

Каждая представительница прекрасного пола хочет выглядеть молодой и ухоженной. Для этого надо с одинаковой заботой следить за всеми частями тела, а не только за лицом.

Какие способы помогают вам?

Как и чем снимать огрубевшую кожу со стопы и пяток? Отвечаем.

Наверняка вы думаете надо скоблить до розовой кожи. Так чтобы потом было больно ходить. И не просто больно ходить , а ещё и после такого ухода старая кожа нарастает в разы быстрее, как это не прискорбно. Убейте в себе это желание срезать все под ноль, в том числе стереть всю старую кожу со своих пяток. Такого делать нельзя. Всего помаленьку. Жидкое лезвие я бы тоже отложила, Вы не можете контролировать глубину, снимаемого покрытия. Итак, Вы решили сделать сами себе педикюр. Что для этого мы рекомендуем выбрать. 

Электрическая пяткатёрка. Стопа должна быть сухая, ни в коем случае не мочим и не размачиваем заранее. Сухие и чистые ножки и пяточки. Делаем на минимальных оборотах, движением в одну сторону. Не водим ею туда сюда, иначе размахриться ещё больше ваша требующая ухода пяточка. Ну и вообще пяткатерка хорошее изобретение, большой радиус воздействия по сравнению с маникюрным аппаратом, мы его обсудим далее. Но просьба без фанатизма и не размачиваем заранее, только на сухую). Как в аппаратах так и в пяткотерках наждачки-колпачки имеют жесткость . Как ее выбрать правильно ? Если у вас сухая кожа грит должно быть больше, соответственно зернистость будет меньше, такие полотна и колпачки идеальны для сухой кожи стопы. Если ваша стопа более влажная и рыхлая, то берём абразивность покрупнее, соответственно грит поменьше. 

Аппаратный педикюр -сразу оговоримся не все аппараты для этого предназначены. Выбираем более мощные, но выполняем процедуру на маленьких оборотах. Дополнительно к аппарату необходимо приобрести насадку с резиновой основой, на которую вы оцените абразивный колпачок, ранее мы уже описывали правильный подбор абразивности. Плавными движениями в одну строну, не сильно надавливая, снимаете огрубевшие слои кожи, опять же на сухую, заранее стопу не готовим. Шаг за шагом, потихоньку, поверхность колпачка маленькая, по сравнению с площадью рабочего полотна пяткотёрки, обороты прибавляем постепенно, по мере вашего профессионализма и выполняемой работы .

Обычная терка для пяток тоже выполняет свои функции по избавлению вас от нежелательных натоптышей. По времени возможно немного дольше. С учётом того ранее мы выяснили, что возить пилкой туда и сюда ведёт к махристости поверхности кожи пяток.

После аппаратной обработки стоп если у вас сухая кожа на пяточках рекомендуем нанести увлажняющий крем.

Рекомендуется такого рода педикюр выполнять не чаще 2 раз в месяц. Как раз и гель лаковое покрытие на пальцах ног рекомендуют менять не реже раз в 2 недели. И да, не стригите пожалуйста ногти на ногах под ноль в надежде влезти в размер обуви на размер меньше, не поможет, а вот к вросшему ногтю и к другим проблемам приведёт. Но об этом уже в другой статье в нашего блога.

Всем желаем пяточек как у младенца и спасибо.

PS: Мы рекомендуем использовать профессиональные инструменты и оборудование, которые напрямую предназначены для вашей процедуры.

Волнистый кератоз — Диагностика и лечение

Диагноз

Ваш врач, скорее всего, сможет диагностировать волосяной кератоз, просто посмотрев на пораженную кожу. Никакого тестирования не требуется.

Лечение

Волнистый кератоз обычно проходит самостоятельно постепенно. А пока вы можете использовать любые доступные продукты, которые помогут улучшить внешний вид кожи.Если увлажнение и другие меры по уходу за собой не помогают, врач может назначить лечебные кремы.

• Кремы для удаления омертвевших клеток кожи. Кремы, содержащие альфа-гидроксикислоту, молочную кислоту, салициловую кислоту или мочевину, помогают разрыхлить и удалить омертвевшие клетки кожи. Также они увлажняют и смягчают сухую кожу. В зависимости от силы действия эти кремы (отшелушивающие средства для местного применения) доступны без рецепта или по рецепту. Ваш врач посоветует вам лучший вариант и как часто его следует применять.Кислоты в этих кремах могут вызывать покраснение, жжение или раздражение кожи, поэтому они не рекомендуются для маленьких детей.
• Кремы для предотвращения закупорки фолликулов. Кремы на основе витамина А (ретиноиды для местного применения) способствуют обновлению клеток и предотвращают закупорку волосяных фолликулов. Третиноин (Altreno, Avita, Renova, Retin-A, другие) и тазаротен (Arazlo, Avage, Tazorac и другие) являются примерами ретиноидов для местного применения. Эти продукты могут раздражать и сушить кожу. Кроме того, если вы беременны или кормите грудью, ваш врач может посоветовать отложить местную терапию ретиноидами или выбрать другое лечение.

Регулярное использование лечебного крема может улучшить внешний вид кожи. Но если вы остановитесь, состояние вернется. И даже при лечении волосяной кератоз может длиться годами.

Образ жизни и домашние средства

Меры самопомощи не предотвратят и не избавят от волосяного кератоза. Но они могут улучшить внешний вид пораженной кожи. При использовании нового для вас продукта сначала протестируйте его на одном участке пораженной кожи, например на руке, чтобы увидеть, работает ли продукт на вас и не вызывает ли реакции.

• Используйте теплую воду и ограничьте время купания. Горячая вода и длительный душ или ванна удаляют жир с кожи. Ограничьте время принятия ванны или душа до 10 минут или меньше. Используйте теплую, а не горячую воду.
• Будьте нежны к коже. Избегайте грубого, сохнущего мыла. Аккуратно удалите омертвевшие клетки (отшелушите) мочалкой или мочалкой. Энергичная очистка или удаление пробок волосяных фолликулов может вызвать раздражение кожи и усугубить состояние. После мытья или купания осторожно похлопайте или промокните кожу полотенцем, чтобы осталось немного влаги.
• Попробуйте лечебные кремы. Нанесите безрецептурный крем, содержащий мочевину, молочную кислоту, альфа-гидроксикислоту или салициловую кислоту. Эти кремы помогают разрыхлить и удалить омертвевшие клетки кожи. Также они увлажняют и смягчают сухую кожу. Наносите этот продукт перед нанесением увлажняющего крема.
• Увлажнение. Пока кожа еще влажная после купания, нанесите увлажняющий крем, содержащий ланолин, вазелин или глицерин. Эти ингредиенты успокаивают сухую кожу и помогают удерживать влагу.Лучше всего работают более густые увлажняющие средства, такие как Eucerin и Cetaphil. Повторно наносите средство на пораженные участки кожи несколько раз в день.
• Используйте увлажнитель воздуха. Низкая влажность сушит кожу. Портативный домашний увлажнитель воздуха или тот, который прикреплен к вашей печи, добавит влаги в воздух в вашем доме.
• Избегать трения тесной одеждой. Защищать пораженные участки кожи от трения, вызванного тесной одеждой.

Подготовка к приему

Скорее всего, вы начнете с посещения семейного врача.Или он может направить вас к специалисту по кожным заболеваниям (дерматологу). Вы можете составить список вопросов, которые нужно задать своему врачу.

В отношении волосяного кератоза можно задать несколько основных вопросов:

• Что, вероятно, вызывает симптомы?
• Каковы другие возможные причины симптомов?
• Вероятно, это состояние временное или хроническое?
• Как лучше всего действовать?
• Какие альтернативы основному подходу вы предлагаете?
• Есть ли альтернатива прописываемому вами лекарству?

Чего ожидать от врача

Ваш врач, скорее всего, задаст вам несколько вопросов.Если вы будете готовы ответить на них, у вас останется время, чтобы обсудить любые вопросы, которые вы хотите обсудить подробнее. Ваш врач может спросить:

• Когда появились симптомы?
• Симптомы были постоянными или случайными?
• Что может улучшить симптомы?
• Что может ухудшить симптомы?
• Есть ли у других членов семьи подобные изменения кожи?
• Были ли у вас или вашего ребенка в анамнезе астма, сенная лихорадка или другие аллергии?
• У вас или у вашего ребенка в анамнезе была экзема?

Янв.30, 2021

Показать ссылки

1. AskMayoExpert. Фолликулярный кератоз. Клиника Майо; 2019.
2. Волосный кератоз. Американский остеопатический колледж дерматологии. http://www.aocd.org/skin/dermatologic_diseases/keratosis_pilaris.html. Проверено 2 октября 2020 г.
3. Волосный кератоз. Руководство Merck Professional Version. https://www.merckmanuals.com/professional/dermatologic-disorders/cornification-disorders/keratosis-pilaris. Проверено 2 октября 2020 г.
4. Волосный кератоз.Американская академия дерматологии. https://www.aad.org/public/diseases/a-z/keratosis-pilaris-overview. Проверено 2 октября 2020 г.
5. 10 лучших советов дерматологов по уменьшению сухости кожи. Американская академия дерматологии. https://www.aad.org/dermatology-a-to-z/health-and-beauty/general-skin-care/dry-skin-tips. Проверено 2 октября 2020 г.

Связанные

Продукты и услуги

Показать больше продуктов и услуг Mayo Clinic

Работа с сухой, зудящей кожей ног

Мягкие, гладкие ножки могут стать вашими с этим руководством.Здесь вы найдете советы о том, как эффективно успокоить и увлажнить ноги.

Когда наши ноги мягкие и гладкие, мы уверены, что можем носить что угодно. Но иногда кожа может выглядеть грубой, сухой и даже шелушащейся, заставляя нас чувствовать себя неловко. Сухая кожа на ногах может быть вызвана многими факторами, включая горячую ванну или душ, погодные условия и бритье — все, что лишает кожу естественных увлажняющих средств и масел. Поэтому не всегда можно предотвратить сухость ног, но ее можно лечить с помощью правильных методов и продуктов.

Вот четыре решения для борьбы с сухостью ног, с советами и советами о том, как справиться с симптомами и вернуть сухую кожу ног, чтобы она выглядела и чувствовала себя здоровой.

1. Отшелушивание сухой, шелушащейся кожи на ногах
   Хотя может показаться заманчивым использовать отшелушивающие щетки для тела и гранулированные скрабы для тела, чтобы справиться с сухой, шелушащейся кожей, слишком частое отшелушивание может вызвать еще большее раздражение кожи. Если у вас сухая кожа на ногах, проводите отшелушивание не чаще одного раза в неделю.Эта частота может помочь удалить сухие поврежденные клетки кожи с поверхности, не вызывая слишком сильного раздражения кожи.
2. Как увлажнить сухие ноги
   Помимо отшелушивания поверхности кожи, вам необходимо решить проблему, увлажняя и помогая обновлять сухую кожу. Увлажняющие средства и лосьоны, содержащие Vaseline® Jelly, отлично омолаживают и заменяют потерянную влагу из источника. Например, лосьон без запаха Vaseline® Intensive Care ™ Advanced Repair с микрокаплями Vaseline® Jelly удерживает влагу, поддерживая и защищая естественный цикл обновления кожи, помогая исцелить сухую кожу.
   Выбрав подходящий увлажняющий крем, добавьте этот быстрый пошаговый метод к своей повседневной жизни для более мягких и увлажненных ног:
   • Сначала смойте нежным жидким очищающим средством . Избегайте грубого мыла, так как оно с большей вероятностью лишит кожу влаги, и сухая кожа будет выглядеть еще хуже.
   • Насухо промокните ноги чистой мягкой тканью. — грубые полотенца могут еще больше удалить натуральные масла, еще больше высушив ноги.
   • После легкого высыхания нанесите хороший увлажняющий лосьон на кожу тщательно, чтобы удержать влагу.Лучше выбрать лосьон, который быстро впитывается, чтобы вы могли одеться и продолжить свой день.
3. Брить ноги увлажняющим гелем
   Бритье может быть одной из наиболее частых причин очень сухой кожи ног. Бритье ног поможет удалить натуральные масла, которые сохранят кожу мягкой и увлажненной. Кроме того, во время бритья на коже образуются ссадины, которые могут привести к ее сухости. Вы можете восполнить потерю жира и влаги, используя увлажняющую пену для бритья или гель, а не просто брея ноги водой с обычным мылом.Также очень важно ухаживать за ногами после бритья, чтобы они не пересыхали. Используйте увлажняющий крем, такой как Vaseline® Intensive Care ™ Advanced Repair Unscented Lotion, который содержит заживляющие микрокапли Vaseline® Jelly — чтобы заменить потерянную влагу.
4. Успокаивает сухие, зудящие ноги
   Зуд кожи на ногах часто возникает из-за сухости — регулярное увлажнение помогает бороться с сухостью кожи и минимизировать возникающий зуд. Если у вас чешутся голени, бедра или вся нога чешется, различные факторы могут привести к сухой и зудящей коже на ногах, поэтому с ними нужно обращаться с особой осторожностью, например:

   • Натирание — От пота ноги могут становиться горячими и липкими, вызывая растирание и растирание кожи при ходьбе.Это может вызвать раздражение и вызвать сухость и дискомфорт на коже между ног. Хороший трюк — снабдить кожу защитным барьером, таким как Vaseline® Healing Jelly, чтобы уменьшить трение и натирание между ногами при ходьбе или физических упражнениях. Этот защитный слой предотвращает просачивание пота на натертую кожу и ее дальнейшее раздражение.

   Сухая и зудящая кожа на ногах может вызывать дискомфорт, поэтому важно сосредоточиться на поиске быстрых и простых способов увлажнить и успокоить кожу.И дело не только в лечении сухих ног, важно также предотвращение высыхания кожи. Соблюдение правильного режима ухода за кожей, который включает ежедневное увлажнение, отшелушивание два раза в неделю и уход за ногами во время и после бритья, поможет вам сохранить мягкие и здоровые ноги в долгосрочной перспективе

Expert Advice
Рекомендации в этой статье не являются медицинскими советами, они доступны исключительно в информационных целях.

распространенных причин и способов лечения чешуйчатой ​​кожи | Грубый и ухабистый

Что такое чешуйчатая кожа?

Сухая чешуйчатая кожа часто является результатом сочетания факторов и может быть связана с нарушением кожного барьера, который позволяет влаге уходить.Когда естественный процесс обновления кожи нарушается, скопление мертвых клеток может привести к шелушению кожи. ² Естественный процесс старения, климат, длительное погружение в воду и внешние раздражители также могут привести к появлению участков сухой или чешуйчатой ​​кожи. ³

Кожные заболевания, вызывающие шелушение кожи

Экзема : Это чешуйчатое состояние кожи вызывает зудящие, красные, грубые пятна, обычно внутри локтей и за коленями, хотя оно может появиться на любом участке тела.Экзема — это хроническое заболевание, которое часто начинается в детстве и обычно вызывается определенными факторами окружающей среды. ⁴

Псориаз : Другое хроническое заболевание кожи с чешуйками, псориаз, приводит к воспаленным участкам красной кожи, покрытым толстыми серебристо-белыми чешуйками. Обычно наблюдается на коленях, локтях, пояснице, ладонях и подошвах ног, это состояние требует постоянного лечения, чтобы помочь уменьшить сухие чешуйчатые пятна на коже и предотвратить их повторное появление. ⁵

Себорейный дерматит : Шелушащаяся чешуйчатая кожа на коже черепа, бровей, по бокам носа и за ушами может быть следствием этой формы экземы, которая также может проявляться в виде перхоти. ⁶

Актинический кератоз : Отдельные чешуйчатые пятна на коже, в прошлом находившиеся на солнце, могут быть вызваны актиническим кератозом. Эти темные утолщенные пятна могут привести к раку кожи, если их не лечить. ⁷

Ichthyosis vulgaris : это распространенное генетическое заболевание кожи предотвращает естественное отторжение мертвых клеток кожи, что, в свою очередь, вызывает накопление, напоминающее чешую рыбы. Легкие случаи обычно можно контролировать с помощью регулярного использования увлажняющего крема. ⁸

Если вы подозреваете, что ваша сухая или шелушащаяся кожа может быть вызвана одним из этих кожных заболеваний, лучше всего обратиться к дерматологу, который предложит наиболее эффективные варианты лечения.

Причины шелушения кожи по местоположению

Лицо : Сухие чешуйчатые участки кожи на коже черепа, по бокам носа, за ушами и на коже черепа обычно возникают в результате себорейного дерматита. ⁹ Если пятна покрыты серебристо-белыми чешуйками, это может быть признаком псориаза. ⁵

Руки : Чешуйчатая кожа на руках может быть вызвана сухой кожей, экземой, псориазом или некоторыми другими кожными заболеваниями. Чрезмерное мытье и жесткое мыло — частые причины сухой, шелушащейся кожи рук. ¹

Ноги : Наиболее частые причины шелушения кожи на других участках тела могут также влиять на ноги. Однако чешуйчатая кожа на ногах, которая не улучшается с помощью увлажняющего крема, может быть признаком более серьезной проблемы.

Ступни : Помимо сухой кожи, экземы и других кожных заболеваний, ступни спортсмена являются частой причиной появления чешуек на ступнях. ¹⁰

Если у вас сухие, грубые участки кожи, состояние которых не улучшается при использовании увлажняющего крема, лучше обратиться к врачу, который сможет диагностировать причину.

Улучшение сухой, шелушащейся кожи

Помимо внесения незначительных изменений в ваш обычный распорядок дня, которые могут уменьшить сухость кожи, увлажняющие средства по уходу за кожей, такие как увлажняющий крем и гель для душа, могут помочь с сухой, шелушащейся кожей. Керамиды — полезный ингредиент, который нужно искать, чтобы помочь восстановить кожный барьер, который помогает коже удерживать влагу. ² Гиалуроновая кислота — еще один полезный ингредиент, поскольку она способна извлекать влагу из окружающей среды и удерживать в воде в 1000 раз больше своего веса. ¹² Мягкое отшелушивание с такими ингредиентами, как салициловая кислота и молочная кислота, также может помочь сделать сухую, шелушащуюся кожу гладкой на вид и на ощупь. ¹³ , ¹⁴

Если безрецептурные средства по уходу за кожей не помогают улучшить внешний вид чешуйчатой ​​кожи, лучше всего обратиться за помощью к дерматологу, который сможет диагностировать причину и предложить дополнительные варианты лечения.

Застойный дерматит у взрослых: состояние, лечение и фотографии — обзор

51410 34 Информация для взрослые люди подпись идет сюда …

Изображения дерматита, стаза

Обзор

Дерматит — это термин, используемый для описания раздражения кожи с шелушением, шероховатой или сухой кожей, покраснением, зудом, а иногда и мокротой, корками и эрозиями. Застой — это термин, используемый для описания отека ног, наблюдаемого в условиях плохого кровообращения и скопления жидкости.

Застойный дерматит — это раздражение и разрушение кожи из-за скопления жидкости под кожей.

Застойный дерматит может быть вызван венозной недостаточностью (нарушение работы клапана вен), сердечной недостаточностью и другими состояниями, вызывающими отек, обычно в ногах, но иногда и в других областях.

Кто в опасности?

В США застойный дерматит встречается у 6–7% людей старше 50 лет. Риск развития застойного дерматита увеличивается с возрастом.У женщин вероятность этого заболевания несколько выше, возможно, из-за воздействия беременности на венозную систему ног.

У молодых людей это обычно связано с хирургическим вмешательством, травмой, тромбами в глубоких венах в анамнезе или повторными инфекциями.

Признаки и симптомы

Зуд и красные сухие участки обычно являются первыми признаками застойного дерматита. Часто сначала поражается внутренняя часть лодыжки, постепенно поражая голень до колена. Кожа может выглядеть блестящей или иметь красновато-коричневые пятна.

Обычно присутствует припухлость (отек), но в хронических случаях застойного дерматита наблюдается постепенное уплотнение и рубцевание кожи, ведущие к твердым, а иногда и болезненным участкам.

В тяжелых случаях застойного дерматита кожа разрывается с выделениями, покрытыми коркой участками и изъязвлениями. После заживления часто остаются белые блестящие шрамы.

В давних случаях может наблюдаться значительное утолщение и потемнение кожи от трения.

Рекомендации по уходу за собой

Наиболее важным шагом является устранение основной проблемы, вызывающей скопление жидкости.Также важно понимать, что это заболевание, как правило, является хроническим и требует постоянного ухода на протяжении всей оставшейся жизни.

Если застойный дерматит легок и явно связан с отеком ног, который минимален после утреннего пробуждения, но усиливается после дня простоя, простые меры могут помочь венам и снизить вероятность прогрессирования заболевания, требующего медицинской помощи. .

Эти шаги включают в себя:

• Ношение эластичного поддерживающего шланга (носимого по крайней мере до уровня колена) следует надевать утром при пробуждении.Многие безрецептурные и привлекательные стили доступны для мужчин и женщин. Хотя они изначально тугие, дискомфорт меньше, поскольку отек контролируется.
• Поднятие ног над уровнем сердца в сидячем положении снижает скопление жидкости.
• Нанесение 1% крема с гидрокортизоном (продается без рецепта) на красные зудящие участки два раза в день.
• Соблюдение правильного режима ухода за кожей, который включает использование только мягкого мыла или очищающих средств и нанесение увлажняющего крема (например, вазелина) после каждой ванны на ноги.
• Избегайте использования других кремов или антибиотиков местного действия, так как аллергические реакции являются обычным явлением.

Когда обращаться за медицинской помощью

Если опухоль ноги не реагирует на простой поддерживающий шланг, обратитесь к врачу, чтобы выяснить причину опухоли. Также обратитесь за помощью, если зудящие участки не исчезнут после ухода за собой.

Признаки инфекции включают боль, лихорадку, увеличенный отек и покраснение или открытые участки, сопровождающиеся гноем.

Язвы или язвы требуют медицинской помощи.

Лечение, которое может назначить ваш врач

Врач проведет осмотр, чтобы определить причину опухоли; Может быть предложено исследование вен и, в редких случаях, может быть выполнено посев или биопсия кожи. Могут быть рекомендованы компрессионные чулки (специально разработанный чулок, который оказывает давление на ногу, чтобы предотвратить скопление жидкости).

Кремы с более сильными кортикостероидами можно использовать в течение коротких периодов времени (однако, не в течение длительного периода из-за возможного истончения кожи в результате хронического использования).Инфекцию можно лечить пероральными или внутривенными антибиотиками. Пероральные препараты могут использоваться для контроля сердечной недостаточности или уменьшения количества жидкости.

Надежные ссылки

MedlinePlus: кожные заболевания, клиническая информация и дифференциальная диагностика дерматита, застоя

Ссылки

Болонья, Жан Л., изд. Дерматология , стр 219-221. Нью-Йорк: Мосби, 2003.

Фридберг, Ирвин М., изд. Дерматология Фитцпатрика в общей медицине .6 ^th ed, pp.2337, 2360. New York: McGraw-Hill, 2003.

10 неожиданных причин сухой кожи

1. Аромат может вызвать раздражение кожи

«Аромат имеет тенденцию раздражать сухую кожу или усугублять ее, поэтому избегайте дезодорантов и средств по уходу за кожей. с ароматом «, — говорит Эми Форман Тауб, доктор медицинских наук, доцент кафедры дерматологии Северо-Западного отделения медицины в Линкольншире, штат Иллинойс. Это потому, что ароматизаторы — частый источник аллергического контактного дерматита.По данным клиники Кливленда, для реакции кожи может потребоваться несколько воздействий, или вы можете увидеть реакцию в первый раз.

Найдите в списке ингредиентов слово «ароматизатор» и помните, что «без запаха» — ваш друг . Лосьоны и кремы для тела могут принести больше вреда, чем пользы, если они наполнены духами. Внимательно читайте этикетки. Масло лаванды и другие растительные масла обладают естественными консервирующими свойствами и используются в косметике, которая все еще может иметь маркировку «без запаха».

2. Мыло может увлажнить кожу и кожу головы

«Многие мыла, детергенты и шампуни удаляют влагу с кожи и кожи головы, поскольку они созданы для удаления жира», — говорит Гретхен Фрилинг, доктор медицинских наук. , сертифицированный дерматопатолог из Ньютона, Массачусетс. Важно тщательно выбирать средства для мытья лица, тела и стиральные порошки. По словам Джеффри Бенабио, доктора медицины, дерматолога Kaiser Permanente в Сан-Диего, использовать только увлажняющее мыло для тела лучше, чем жесткое мыло.Джоэл Шлессинджер, доктор медицины, дерматолог из Омахи, Небраска, предостерегает от агрессивных моющих средств и даже смягчителей ткани, если у вас сухая кожа. Вместо этого ищите мягкое мыло для стирки, такое как Seventh Generation Free и Clear.

СВЯЗАННЫЙ: Подробное руководство по экземе кожи головы

3. Генетика может повлиять на ваш риск для сухой кожи

Списать это на еще одну вещь, в которой вы можете винить маму и папу: исследователи говорят, что сухость кожи может передаваться по наследству.Согласно исследованию , мутаций в генах, контролирующих выработку белка филаггрина, который играет роль в формировании и увлажнении кожного барьера, могут вызывать несколько кожных заболеваний. Люди с этими мутациями, составляющие около 10 процентов населения, страдают более сухой кожей и имеют больше шансов на развитие экземы. Атопический дерматит — распространенный вид экземы.

Если у вас всегда была сухая кожа или она есть у вашей семьи, очень важно, чтобы вы прилежно применяли ежедневное увлажнение.«Ищите керамиды и липиды в увлажняющих кремах, которые помогают создавать и укреплять кожный барьер», — говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицины, директор косметических и клинических исследований в области дерматологии больницы Mount Sinai в Нью-Йорке.

4. Жесткая вода может препятствовать впитыванию увлажняющих средств

Согласно Геологической службе США, когда водопроводная вода содержит высокую концентрацию минералов, таких как магний и кальций, она называется жесткой водой. Эти минералы могут оставлять на коже пленку, вызывающую ее сухость.«Тяжелые металлы превращают масла на коже в густое вещество, которое закупоривает железы, усугубляет такие состояния, как акне и розацеа, и предотвращает впитывание увлажняющих средств в кожу», — говорит Деннис Гросс, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и дерматологический хирург из Нью-Йорка. Йорк Сити. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, вложения в домашнюю систему фильтрации, будь то очистка всего дома или система, устанавливаемая на смеситель, могут помочь. Доктор Гросс также рекомендует добавлять в свой распорядок продукты по уходу за кожей, содержащие витамины А и С, потому что они противодействуют налету, наносимому жесткой водой.

СВЯЗАННЫЙ: 6 увлекательных фактов о своей коже, которые вы, вероятно, никогда не знали

5. Лекарства от прыщей и ретинол ускоряют обновление клеток кожи, вызывая сухость

Салициловая кислота может быть прекрасным средством при лечении прыщей, но она По данным MedlinePlus, может также высушить кожу при первом использовании. Сухость также является распространенным побочным эффектом ретинола, и это происходит потому, что ретинол ослабляет связь между клетками на поверхности кожи, согласно исследованию, опубликованному в августе 2017 года в журнале The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology . Хорошая новость заключается в том, что вам не нужно отказываться от этих средств по уходу за кожей, хотя сокращение их использования может принести результаты без раздражения. «Сократите частоту использования с одного дня до другого, убедитесь, что вы выбрали мягкое очищающее средство, которое не усугубляет проблему, и при необходимости попросите своего дерматолога дать рецепт с меньшей сушкой», — говорит д-р Форман Тауб.

По данным Американской академии дерматологии, наилучшая частота будет зависеть от вашего конкретного типа кожи.Считайте жжение, шелушение и шелушение признаками того, что вам нужно прекратить использование продукта, — говорит доктор Фрилинг. «Это не то, с чем можно играть в угадайку и использовать метод проб и ошибок», — отмечает она. Запишитесь на прием к дерматологу и принесите продукт с собой, чтобы врач мог его оценить и убедиться, что он подходит для вашей кожи.

6. Сухой воздух в помещении или на улице может усилить симптомы сухой кожи

Иногда воздух внутри может быть столь же болезненным для вашей кожи, как и воздух снаружи.По словам Фрилинга, принудительный воздух, особенно тепло, может снизить уровень влажности, вызывая ощущение сухости и зуда кожи. К счастью, вам не нужно всю зиму страдать от сухой и зудящей кожи: увлажнитель воздуха может помочь восстановить влажность воздуха в вашем доме. По данным клиники Кливленда, лучше всего установить влажность от 30 до 50 процентов. «Кроме того, неплохо иметь под рукой мягкий крем с 1% гидрокортизона. Используйте его как можно раньше, если вы видите признаки потрескавшейся или сухой кожи», — говорит доктор Шлессингер.По данным MedlinePlus, гидрокортизон, который иногда требуется по рецепту, уменьшает отек, покраснение и зуд, помогает заживить и успокоить сухую, потрескавшуюся кожу и ускорить ее заживление.

СВЯЗАННЫЙ: Что вызывает потрескавшиеся губы?

7. Усердное мытье рук может привести к покраснению и раздражению

«Некоторые люди с сухой кожей просто постоянно моют руки», — говорит Форман Тауб. По данным Piedmont Healthcare, это не поможет избавиться от сухости, потому что слишком частое мытье может привести к сухой и потрескавшейся коже.Это может быть большой проблемой для людей, которые работают в отраслях, где требуется частое мытье рук, например, в сфере здравоохранения. По словам EveryNurse, чтобы смягчить сушащий эффект вашей гигиенической привычки, используйте теплую воду (горячая вода удаляет влагу из вашей кожи), избегайте мыла на спиртовой основе и промокните руки насухо, а не протирайте их бумажным полотенцем. Мази, как правило, более густые, чем увлажняющие, поэтому держите мазь (например, Аквафор) под рукой и наносите ее после каждого мытья.

8. Продолжительный горячий душ может способствовать обезвоживанию кожи

Может возникнуть соблазн стоять под горячей водой в течение длительного периода времени, особенно в холодные месяцы.Но практика может в конечном итоге создать проблемы с вашей кожей. «Принятие продолжительного горячего душа или ванны может высушить влагу на коже», — говорит Фрилинг. Марчбейн рекомендует ограничить время принятия душа более чем пятью минутами и поддерживать температуру воды теплой, а не горячей. После этого нанесите увлажняющий крем в течение одной минуты после выхода из душа, — добавляет Марчбейн. По данным MedlinePlus, увлажняющие средства лучше всего действуют на влажной коже.

СВЯЗАННЫЙ: 7 способов принять неправильный душ

9.Старение может увеличить сухость кожи

Сухая кожа становится все более серьезной проблемой по мере того, как люди становятся старше. Клиника Майо отмечает, что взрослые в возрасте 40 лет и старше подвергаются повышенному риску возникновения сухости кожи, и это затрагивает примерно половину людей в этой возрастной группе. «С возрастом наша кожа производит меньше жира и становится суше», — говорит Фрилинг. Согласно Penn Medicine, у женщин это также может быть связано с гормональными изменениями, связанными с менопаузой. Исправление? Увлажняйте каждый день (или несколько раз в день, если необходимо), рекомендует Американская академия дерматологии.Марчбейн советует искать увлажняющий крем, содержащий керамиды, увлажнители (например, гиалуроновую кислоту или глицерин) и вазелин. По ее словам, эти ингредиенты помогают восполнить потерю влаги и быстро восстановить кожный барьер.

10. Определенные заболевания могут вызвать сухость кожи

Кожные заболевания, такие как псориаз и экзема, могут сделать вашу кожу более склонной к сухости, говорит Фрилинг. Но сухая кожа также может указывать на что-то, казалось бы, не связанное с этим, например, диабет, гипотиреоз, недоедание, почечную недостаточность или синдром Шегрена, согласно данным Harvard Health и Penn Medicine.Итак, как вы можете узнать, является ли сухость результатом чего-то обыденного, например, погоды или чего-то более серьезного? Фрилинг советует следить за воспаленными участками, корками, сильным зудом, гиперпигментацией, а также грубыми, шелушащимися или чешуйчатыми пятнами на коже и воспринимайте это как намек, что пора посетить врача. После того, как вы определите первопричину сухости, ваш врач может помочь вам выбрать правильное лечение.

Чешуйчатая кожа (вульгарный ихтиоз) у взрослых: состояние, методы лечения и фотографии — обзор

51754 34 Информация для ВзрослыеДетиПодросток подпись идет сюда…

Изображения ихтиоза обыкновенного

Обзор

Вульгарный ихтиоз, также известный как ихтиоз или болезнь рыбьей чешуи, представляет собой кожное заболевание, при котором кожа становится чешуйчатой, особенно на руках и ногах. Его название происходит от греческого слова, означающего «рыба».

Вульгарный ихтиоз может быть признаком, передающимся в семье (наследственным), или может развиться в более позднем возрасте в результате определенных воздействий (приобретенный). Наследственный тип, также называемый врожденным вульгарным ихтиозом, впервые появляется в раннем детстве и составляет более 95% случаев вульгарного ихтиоза.Приобретенный тип обычно развивается во взрослом возрасте и является результатом внутреннего заболевания или приема определенных лекарств.

Кто в опасности?

Вульгарный ихтиоз встречается у людей всех рас и обоих полов. Наследственный вульгарный ихтиоз встречается довольно часто. До 1 из 250 детей могут иметь наследственный вульгарный ихтиоз. С другой стороны, приобретенный вульгарный ихтиоз встречается редко и встречается почти исключительно у взрослых.

При наследственном ихтиозе обычно по крайней мере у одного из родителей пораженного человека была такая же сухая чешуйчатая кожа, как и у ребенка.Он наследуется по аутосомно-доминантному типу, что означает, что каждый ребенок от пораженного родителя имеет 50-50 шансов иметь наследственный вульгарный ихтиоз.

Признаки и симптомы

Наиболее частые места для вульгарного ихтиоза включают:

• Фронты (разгибательные поверхности) ног
• Спинки (разгибательные поверхности) рук
• Скальп
• Спина
• Лоб и щеки, особенно у детей младшего возраста

Чешуйки обыкновенного ихтиоза имеют размер от 1 до 10 мм и цвет от белого до серого или коричневого, у людей с более темной кожей часто чешуйки темнее.Ноги обычно поражаются больше, чем руки. Складки на ладонях и подошвах ступней заметны и часто трескаются в сухую или холодную погоду. Однако масштабирование имеет тенденцию улучшаться в более влажную или более теплую погоду.

Следующие области, как правило, НЕ затрагиваются:

• Лицо
• Передняя часть шеи
• Живот
• Складки перед локтями (изгибные поверхности рук)
• Складки за коленями (изгибные поверхности ноги)

Наследственный ихтиоз и приобретенный ихтиоз похожи, и оба обычно вызывают зуд.Однако приобретенная форма встречается у людей со многими внутренними заболеваниями, в том числе:

• Плохое питание
• Инфекции, такие как проказа или ВИЧ / СПИД
• Заболевания желез, такие как проблемы щитовидной или паращитовидной железы
• Саркоидоз
• Рак, например как лимфома или множественная миелома
• Использование определенных лекарств, таких как никотиновая кислота, циметидин и клофазимин

Рекомендации по уходу за собой

Наследственный вульгарный ихтиоз имеет тенденцию улучшаться после полового созревания, в то время как приобретенный вульгарный ихтиоз требует лечения заболевания, прежде чем оно улучшится.

Однако оба состояния должны улучшиться за счет восстановления влаги (гидратации) кожи. Кремы и мази лучше увлажняют, чем лосьоны, и лучше всего они работают, если наносить их сразу после купания, пока кожа еще влажная. Могут быть полезны следующие безрецептурные продукты:

• Препараты, содержащие альфа-гидроксикислоты, такие как гликолевая кислота или молочная кислота
• Кремы, содержащие мочевину
• Безрецептурный крем с кортизоном (при зуде)

Любые трещины на коже следует немедленно лечить с помощью безрецептурной местной мази с антибиотиком (например, Neosporin®), чтобы предотвратить инфекцию.

Когда обращаться за медицинской помощью

Если у вашего ребенка по-прежнему очень сухая, чешуйчатая кожа, несмотря на нанесение безрецептурного увлажняющего крема дважды в день, обязательно сообщите об этом его педиатру.

Любому взрослому человеку, у которого наблюдается сухость и шелушение кожи, не улучшается нанесение дважды в день безрецептурного увлажняющего крема, следует обратиться к врачу для обследования.

Лечение, которое может назначить ваш врач

Для лечения сухой шелушащейся кожи, вызванной вульгарным ихтиозом, врач может порекомендовать крем или лосьон для местного применения, содержащий следующие компоненты:

• Альфа- или бета-гидроксикислоты рецептурной силы (гликолевая кислота, молочная кислота, салициловая кислота)
• Мочевина, отпускаемая по рецепту
• Ретиноидное лекарство, такое как третиноин или тазаротен
• Высокие концентрации пропиленгликоля

При более тяжелом, стойком вульгарном ихтиозе пероральные препараты могут включать:

• Изотретиноин, очень сильное лекарство со многими потенциальными побочными эффектами эффекты, обычно используемые при лечении тяжелых рубцовых угрей.

Шансы на выздоровление (прогноз) для ребенка с наследственным вульгарным ихтиозом превосходны, так как у большинства людей состояние улучшается после полового созревания.

При подозрении на приобретенный вульгарный ихтиоз врач, скорее всего, попытается определить основное заболевание или лекарство, которое вызвало его развитие. Прогноз для взрослого с приобретенным вульгарным ихтиозом зависит от лечения основного заболевания или прекращения приема лекарств, запускающих их.

Надежные ссылки

MedlinePlus: кожные заболеванияКлиническая информация и дифференциальная диагностика вульгарного ихтиоза

Ссылки

Болонья, Жан Л., изд. Дерматология , стр. 775-781. Нью-Йорк: Мосби, 2003.

Фридберг, Ирвин М., изд. Дерматология Фитцпатрика в общей медицине . 6 ^th ed, pp 486, 482, 2353. New York: McGraw-Hill, 2003.

Почему у меня чешуйчатая кожа? 9 возможных причин сухой, шелушащейся кожи

Зуд и дискомфорт от чешуйчатой ​​кожи? Это может быть обычная сухая кожа. Но если безрецептурные продукты не помогают вам вылечиться, у вас может быть заболевание, требующее лечения.

Чешуйчатость кожи может быть вызвана несколькими причинами. Независимо от того, появляется ли у вас время от времени шелушение кожи головы или постоянно появляются царапины, дерматолог может сказать вам, связаны ли ваши симптомы с недостатком влаги или чем-то более серьезным.

Возможные причины чешуйчатой ​​кожи

Обычно ваше тело ежедневно теряет от 30 000 до 40 000 клеток кожи и заменяет их новыми. Вы не чувствуете роста клеток кожи и не должны видеть их падения или отслаивания.

Внешний слой вашей кожи содержит смесь омертвевших клеток кожи и натуральных масел, которые помогают удерживать воду.Если этот слой поврежден и влага выходит наружу, или если процесс обновления клеток кожи идет не так, как надо, вы можете получить шелушение или шелушение. Также виноваты старение, воздействие солнечного света и агрессивных химикатов, некоторые лекарства и определенные заболевания.

Экзема (атопический дерматит)

Если у вас или вашего ребенка есть красные чешуйчатые пятна, которые сильно зудят, это может быть экзема. Это распространенное состояние часто принимают за сухую, чувствительную кожу. У младенцев и детей могут появиться твердые пятна на подбородке и щеках, но чешуйчатая кожа может появиться на любом участке тела.При экземе рук кожа ладоней и пальцев может стать сухой, толстой и потрескавшейся. Кожа может гореть или кровоточить.

Дети часто перерастают экзему. Но взрослые, у которых никогда этого не было, тоже могут это получить. Врачи не знают, чем это вызвано. Они думают, что ваша кожа реагирует на сочетание генетики и факторов окружающей среды, например:

• Шерсть
• Мыло
• Духи
• Макияж
• Хлор
• Сигаретный дым

Вы можете заметить следующие симптомы:

• Красная, раздраженная или опухшая кожа
• Корки или просачивание
• Чешуйчатые пятна, которые кажутся шершавыми или кожистыми
• Сильный зуд

Псориаз

Серебристо-белые чешуйки, покрывающие толстые красные выступающие участки кожи, являются признаком признак бляшечного псориаза.Врачи считают, что это происходит из-за неправильной иммунной системы. Новые клетки кожи растут быстрее, чем обычно, но старые клетки кожи не отпадают. Новые и старые клетки слипаются, образуя толстые зудящие пятна, язвы и чешуйки.

Существует несколько различных типов псориаза. Чешуйчатая кожа чаще всего встречается при бляшечном псориазе. Он может появиться на коленях, коже головы, локтях, ладонях, пояснице и подошвах ног. Это состояние также может привести к появлению ямок, рассыпанию или выпадению ногтей. Псориаз может передаваться от семьи.Инфекции, стресс, ожирение и курение могут увеличить риск развития псориаза. Это не заразно.

Пеленочный дерматит

Красная, раздраженная или чешуйчатая кожа на ягодицах вашего ребенка, скорее всего, вызвана пеленочным дерматитом, более известным как пеленочная сыпь. Это распространенное заболевание обычно наблюдается у младенцев в возрасте от 9 до 12 месяцев. Она проявляется вокруг складок бедер и половых органов — в местах, закрытых подгузником.

Сыпь от опрелостей может возникнуть в результате аллергии или раздражения кожи. Это также может быть грибковая инфекция — дрожжи процветают в теплой и влажной среде.Признаки включают красноватую раздраженную кожную сыпь. Домашний уход может подойти при раздражающей сыпи, но если опрелости у вашего ребенка не исчезнут, обратитесь к врачу, чтобы выяснить причину и выбрать лучшее лечение.

Себорейный дерматит

Это кожное заболевание является наиболее частой причиной перхоти. Белые маслянистые хлопья омертвевшей кожи на волосах и плечах, а иногда и зуд кожи головы — признаки перхоти.

Если у вас себорейный дерматит, ваша кожа головы и прилегающая кожа будут жирными и покрытыми желтыми или белыми твердыми чешуйками.Вы даже можете обнаружить чешуйки на бровях. Этот тип перхоти также может поражать кожу за ушами и по бокам носа.

Актинический кератоз

Шелушащееся чешуйчатое пятно, которое появляется и исчезает, может быть актиническим кератозом (АК), предраковым заболеванием. Вы можете получить эту проблему с чешуйчатой ​​кожей, если проводите слишком много времени в солярии или без защиты на солнце. Без лечения он может перейти в плоскоклеточный рак кожи. Если у вас один актинический кератоз, вы обычно получаете другой.

Основной симптом — толстый, чешуйчатый обесцвеченный участок кожи. Иногда эта область кажется шероховатой или похожей на наждачную бумагу, но выглядит нормально. Прикасаться к нему может быть больно. Он может отслоиться, и ваша кожа снова станет нормальной. Однако проблемное место обычно возвращается при продолжительном пребывании на солнце

Красный плоский лишай

Это обычное состояние начинается с блестящих красновато-пурпурных шишек. По мере роста они образуют толстые комки грубой чешуйчатой ​​кожи, обычно на лодыжках и голенях. Шишки также могут появиться на ваших запястьях, пояснице и гениталиях.Они часто чешутся и могут покрываться волдырями. Красный плоский лишай также может поражать внутреннюю часть рта и ногти.

Чаще всего заболевают взрослые люди среднего возраста. Врачи не уверены, что вызывает красный плоский лишай. Это может быть аутоиммунное заболевание. Это часто наблюдается у людей, больных гепатитом С. Если вы заразились, спросите своего врача о скрининге на гепатит.

Ихтиоз

Эта группа чешуйчатых кожных заболеваний чаще всего передается от семьи. Пожизненное состояние обычно проявляется в детстве.Из-за генетической проблемы клетки кожи накапливаются, образуя толстые и сухие участки, похожие на чешую рыбы. Некоторые лекарства или заболевания, включая почечную недостаточность, некоторые виды рака и ВИЧ, могут вызвать его. Если это происходит, это называется приобретенным ихтиозом.

Есть несколько форм. Вульгарный ихтиоз (болезнь рыбьей чешуи) встречается часто и может протекать в легкой форме. Это может остаться незамеченным, если ваша кожа хорошо увлажнена.

Розовый отрубевидный лишай

Женщины и девочки в возрасте от 10 до 35 лет чаще страдают этим заболеванием кожи.Основным признаком является одно круглое пятно розового или коричневого цвета (называемое геральдом) посередине вашего тела, рук или ног. Примерно через неделю или две появляется скопление чешуйчатых пятен. Круглые пятна имеют приподнятые границы. Симптомы шелушения кожи у детей или беременных могут быть незначительными или отсутствовать.

Врачи считают, что эту чешуйчатую сыпь вызывает вирусная инфекция (например, герпесвирус 6, 7 или 8). Его легко принять за стригущий лишай. Другие симптомы могут включать усталость и головную боль.

Дерматомиозит

Красновато-пурпурная чешуйчатая сыпь с последующей мышечной слабостью — основные симптомы этого воспалительного заболевания.Скорее всего, это у женщин. Это может произойти в любом возрасте. Это редкое заболевание, вызывающее воспаление мышц и кожи. Вы можете заметить сыпь на веках, носу, щеках, локтях, коленях, суставах пальцев, верхней части груди или спине. Мышечная слабость обычно поражает участки, расположенные ближе к середине тела, например бедра, спину, шею и плечи. Мышечная боль не является основным симптомом, хотя некоторые люди сообщают о мышечной боли.

Когда обращаться к врачу

Если у вас сухая, чешуйчатая кожа, которая не проходит, запишите любые другие симптомы, которые у вас есть, и когда они появятся.