мази при ушибах коленного сустава взрослым

мази при ушибах коленного сустава взрослым

Что такое мази при ушибах коленного сустава взрослым?

Articulat не имеет побочных действий, аллергических реакций, серьезных противопоказаний. Пролонгированный результат и отсутствие привыкания нацелены на долгосрочный эффект после проведенного лечения.

Эффект от применения мази при ушибах коленного сустава взрослым

Мнение специалиста

Болел позвоночник, не придавал этому особого значения, пока не приспичило — да так, что разогнуться не мог. Начал экстренную терапию артикулатом. За неделю вернулся к нормальной жизни!

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ мази при ушибах коленного сустава взрослым необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Даша

Kira

Препарат Articulat содержит комплекс минералов, необходимых для здоровья суставов в любом возрасте: кальций, калий, магний, фосфор, никель, кремний. Полностью восполняет суточную дозу.

Артикулат является природным обезболивающим без побочных эффектов. Использовать его можно, не боясь вызвать привыкание или аллергическую реакцию со стороны организма. Внутренний состав помогает костной ткани регенерироваться и заполнять все имеющиеся пустоты. Зачастую неправильный образ жизни и возраст напрямую влияют на толщину костных соединений. Где купить мази при ушибах коленного сустава взрослым? Болел позвоночник, не придавал этому особого значения, пока не приспичило — да так, что разогнуться не мог. Начал экстренную терапию артикулатом. За неделю вернулся к нормальной жизни!
Устранить симптомы травмирования помогут 4 лучшие мази при ушибах колена. . Для лечения используют лучшие средства местного действия. Мази помогают восстановить функции сустава, устранить симптомы ушиба. Чем лечить ушиб колена: мази и гели? Ушиб колена — это травма мягких тканей, полученная во время занятий спортом, при падении . Для эффективного лечения и восстановления коленного сустава после падения очень важна первая помощь. Общая классификация мазей при ушибе коленного сустава. Аптечные заведения предлагают разнообразный ассортимент препаратов от ушибов, ран и ссадин. По фармакологическим свойствам (эффекту, который достигается после нанесения средства на пораженный участок тела), мази бывают нескольких. Какие мази помогают при ушибе колена. Классификация средств в зависимости от состава и действия, когда применять охлаждающие и . Мазь при ушибе колена снимает воспаление, уменьшает гематому и стимулирует восстановление мышц. Разделяют несколько видов препаратов по их составу и действию. Как лечить ушиб коленного сустава в домашних условиях, в стационаре, как оказать первую помощь. . Из этой статьи вы узнаете: о лечении ушиба колена в домашних условиях. Первая помощь, как быстро помочь при ушибе и вылечить его, что делать в домашних условиях. Как лечить легкие и ушибы средней. Что делать при ушибе колена. Ушиб колена – это разновидность травматических повреждений анатомических образований, расположенных в области коленного сустава . Ушиб колена – весьма распространенная травма у детей и взрослых. При своевременном оказании первой помощи и грамотном. Мазь от ушибов, лучшая обезболивающая мазь при ушибах, обзор мазей при ушибах ноги. . Главная Полезно знать 4 лучшие мази при ушибах колена — обезболивающие, рассасывающие и противовоспалительные. Характеристика мазей при ушибе коленного сустава, выбор мази и метода лечения травмы колена. . Лучшие мази от ушиба и травмы колена – выбор и рекомендации врачей. Причины и симптоматика ушиба коленного сустава. . Ушиб колена при падении — распространенная травма, поэтому рекомендуется знать симптомы такого повреждения для оказания своевременной . Гели и мази при ушибе колена. После ушиба колена при падении врач назначит лечение в виде мази.
http://kancport.com.ua/userfiles/maz_dlia_sustavov_v_veterinarnoi_apteke7058.xml
http://alituncer.net/userfiles/mazi_pri_revmatoidnom_artrite_sustavov_paltsev5536.xml
http://belinskogo.kh.ua/content/images/upload/maz_iz_lavrovykh_listev_sustavov_otzyvy7739.xml
http://www.gfb.it/upload/fck/protivovospalitelnye_mazi_dlia_sustavov_kolena_i_sviazok5703.xml
http://www.webmedcentral.co.uk/userfiles/maz_dlia_sustavov_artro_aktiv4718.xml

мази при ушибах коленного сустава взрослым
Articulat не имеет побочных действий, аллергических реакций, серьезных противопоказаний. Пролонгированный результат и отсутствие привыкания нацелены на долгосрочный эффект после проведенного лечения.
Народные средства, применяемые в терапии артроза коленного сустава: эффективные отвары, компрессы. . Многие специалисты акцентируют внимание на том, что лечить поражение сочленений стоит в комплексе с психологами. Состояние тела связано с психологическим состоянием. Лечение коленного сустава народными средствами: применение простых и эффективных рецептов. . Начнем с одной из составляющих комплексной терапии и рассмотрим, как лечить коленный сустав народными средствами. Лучшие народные средства для лечения суставов: 10 самых эффективных . Лечение суставов народными средствами. В жизни каждый человек ощущает . Лет десять назад начал барахлить коленный сустав да так, что знакомые врачи на операции настаивали. Вылечил сабельником. Месяц назад пришло. Приветствую всех читателей блога! Лечение коленей народными средствами в домашних условиях интересует не только пенсионеров. Эта тема становится очень и очень популярной. Народные средства для лечения коленных суставов — это один из методов . Лечение болезней суставов ног народными средствами практикуется достаточно широко. . Лечить коленные суставы также допускается хозяйственным мылом. Для этого используют 60—72% мыло. Боль в коленях может сигнализировать о серьезных заболеваниях, таких как артрит или артроз. Лечение коленного сустава народными средствами одновременно с медикаментозной терапией поможет быстро вылечить болезнь. Лечение коленных суставов народными средствами можно начинать только после постановки точного диагноза. . Ничего не остаётся, как лечить колени народными средствами, сочетая их с физиотерапией и лечебной гимнастикой. Содержание: 1 Что такое артроз. 1.1 Причины возникновения артроза. 1.2 Что будет если не лечить коленный артроз. 2 Народные средства для лечения в домашних условиях. 2.1 Общие рекомендации по лечению дома. Лучшие народные средства для лечения боли в коленных суставах. С заболеваниями опорно-двигательного аппарата сталкивался в той или иной мере хоть раз любой человек, независимо от возраста.

Народные средства при ушибах, растяжениях и переломах

Народные средства при ушибах, растяжениях и переломах

• Ушиб надо смочить свинцовой примочкой, положить лед и смочить ушибленное место камфарным спиртом или отваром из цветков арники.

• Если на ушиб наложить пасту из губки бодяги (продается в аптеках) и воды, то синяка не будет вовсе.

• Приложите на место ушиба измельченный в мясорубке капустный лист, предварительно отваренный в молоке. Держите час, после чего насухо вытрите.

• Соком свежей редьки смачивают марлевые салфетки и прикладывают на место ушиба на час, 4–5 раз в день. А несколько раз смешайте сок редьки с горчицей.

• Сок полыни или мелко нарезанная трава полыни смешивается пополам с медом и наносится толстым слоем на марлевую салфетку. Держать на месте ушиба не меньше часа. Синяка не будет.

• При ранах и порезах: разрежьте кусок листа алоэ и приложите к ране. Через 5–6 часов, как говорят знахари, рана «схватится».

• У народов Кавказа лучшим средством от порезов считался компресс из спиртовой настойки листьев крапивы. Способ приготовления: набить поллитровую бутылку листьями свежей крапивы почти доверху, залить спиртом, заткнуть пробкой и настаивать на солнце 2 недели.

• Взять 100 г прованского масла, 8 г желтого воска, 5 г белого воска, 20 г сосновой смолы (канифоли), 1 г ладана, столовую ложку сливочного масла. Положить все в кастрюлю (канифоль и ладан перед тем истолочь в порошок), кипятить 10 минут. Все время мешать смесь и снимать всю пену. Вылить для остывания в стеклянную посуду. Намазывать эту мазь тонким слоем на марлю и прикладывать к ране или порезу.

• Смешать и истолочь столовую ложку козьего или овечьего жира, чайную ложку соли и столовую ложку измельченного лука, желательно старого. Шарик этой «мази» положить внутрь и снаружи раны. Затем наложить повязку и держать сутки. Больной почувствует сильную боль, но так и должно быть. Боль уменьшится после второго и третьего применения, а скоро рана совсем заживет.

• Смешать 2 части деревянного (можно заменить оливковым) масла и 1 часть пчелиного воска, хорошо прокипятить смесь. Перед наложением на рану или порез больное место хорошо промыть.

• Хорошим средством для заживления зараженных ран считались пасты из лука и чеснока. Они должны быть свеженатертыми, так как спустя уже несколько часов пасты теряют лечебные свойства.

• А это средство считалось действенным при болячках на ногах, струпьях, парше. Смешать нутряное свиное сало с пшеничной мукой и жарить на сковороде. Затем добавить молока и кипятить, пока состав не загустеет. Намазать толстый слой на марлю и приложить к больным местам. Достаточно 2–3 повязок.

• При растяжениях связок и вывихах следует принять меры для предупреждения воспаления: прикладывать лед в течение 2 дней, затем камфарный спирт или отвар из цветков арники.

• В русской народной медицине переломы лечили так: мелким напильником от старой медной монеты настругивали медный порошок. Совсем немного (примерно 0,1 г) этого порошка размешивали в молоке или сметане или растирали с яичным желтком и давали больному внутрь 3 раза в неделю. Это способствовало быстрому сращиванию переломов.

• Мелко растолочь цветы и траву василька, смешать с соком терна. Принимать при переломах натощак ежедневно 8 дней по 2 столовые ложки.

• Мумие. Суточная доза 0,15– 0,2 г. Принимать утром натощак, разведя в теплой воде. После 10-дневного курса сделать перерыв в 5 дней, провести второй курс лечения. При переломах бедра и голени требуется еще третий курс.

• Для скорейшего срастания костей при переломах необходимо принимать по чайной ложке мелко смолотой яичной скорлупы (предварительно очищенной от пленки, выстилающей яйцо внутри). Для вкуса добавьте меда и несколько капель сока лимона. Принимать за полчаса до еды.

• Мазь для лечения порезов и нарывов на ногах. 100 г вазелина или животного жира довести до кипения, затем охладить до 60 °C. Потом прибавить 10 г прополиса и вновь нагреть до 80 градусов в течение 10 минут. Полученную смесь отфильтровать и плотно закрыть. Как только мазь остынет, намазать ею больные места.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Лечение народными средствами ушибов, синяков, гематом

На этой странице приведены самые полезные и действующие народные средства от ушибов, травм, кровоподтеков, синяков, ссадин.

Все эти народные средства прекрасно помогают в лечении синяков, ушибов, травм, ссадин.

В заключение статьи вы можете прочитать о том, как избавиться от застарелых ушибов и твердых опухолей.

Народные средства от ушибов и гематом

• Полынь горькая, трава
  Свежую траву истолочь до сока и прикладывать к пораженным местам. При сильном ушибе наложить толстым слоем. Не допускать высыхания; чаще менять.
  Зимой применять мазь: 1 часть сока полыни (сгущенного на воздухе) на 4 части основы (коровье масло, или свиной жир, или вазелин).
  Можно консервированный сок. Сок консервируется водкой или 60 градусным спиртом. Можно заварить сухую траву кипятком, и когда остынет, делать холодные примочки; но это не так эффективно.
• Подорожник большой, лист
  Ценен в свежем виде как противовоспалительное и болеутоляющее средство. Прикладывать размятые или целые листья к ушибам, даже в случае поражения кожи. Можно применять сок, настойку или мазь из настойки (1:4) на жировой основе.
• Йод
  Одно из лучших средств при ушибах, кровоподтеках, опухолях, ссадинах, ранах. Смазать обильно йодом пораженное место (если рана небольшая, не открытая) и вокруг него. Смазывать ежедневно.
• Зверобой продырявленный, трава
  Одну столовую ложку травы с цветками на 1 стакан кипятка. Настаивать, укутав, 1 час, процедить. Принимать внутрь по 1 столовой ложке 3-4 раза в день до еды при ушибах груди. Из охлажденного настоя делают компрессы при ушибах; накладывают и свежее измельченное растение. Можно применять мазь. Способ приготовления — смотрите выше приготовление.
• Ноготки (календула), соцветия
  Спиртовой настойкой или мазью календулы смазывают ушибы, ссадины, кровоподтеки, опухоли.
• Бодяга (пресноводная губка)
  Одну столовую ложку воды на 2 столовых ложки бодяги в порошке. Это тесто наложить на ушиб и перевязать. Целебное действие начинается, как только начнет испаряться вода и бодяга станет полусухой. Можно разводить бодягу подсолнечным маслом в соотношении 1:1. Менять 2 раза в день.
• Петрушка огородная, лист
  Свежие листья прикладывают на ушибы, нарывы, укусы пчел. Менять через 3-4 часа. Свежий сок в виде компрессов и примочек применять при ушибах. Две столовые ложки творога смешать с 1 столовой ложкой меда. Наложить в виде компресса на 48 час, при ударе, ушибе, опухоли.
• Лук репчатый
  Свежий сок или кашицу из головки лука применяют в виде компресса. Хорошее средство при ушибах, особенно колена.

Народные средства от ушибов

• Прекрасным средством при ушибах и кровоизлияниях является льняной пластырь: взять чистую льняную тряпочку и истолочь ее в порошок или пыль, после чего смешать этот порошок с растительным маслом в соотношении 1:4 и можно использовать его.
• Одним из лучших средств лечения ушибов считается бодяга: 2ст. л. бодяги, истолченной в порошок, развести в 4 ст. л. кипяченой воды и немедленно наложить на место ушиба повязку с этой смесью. Бодяга начнет действовать после испарения некоторого количества влаги и предохранить от возникновения кровоподтеков.
• Алоэ с медом прикладывают к следам от ударов.
• При ушибах втирать, а при ранах намазывать на больное место жир гадюки.
• При ушибах суставов, растяжениях и вывихах (после вправления) рекомендуется после снятия льда пить отвар цветов арники или растирать больное место камфарным спиртом.
• Для лечения ссадин и синяков рекомендуется 2 раза в день делать горячие ванны для поврежденного места из концентрированного раствора английской соли из расчета 300-400 г на ведро воды. Продолжительность ванн 40-60 мин.
• При ушибах рекомендуется 1-2 раза в день прикладывать к больному месту свежие листья капусты.
• На ушибленное место рекомендуется 1-2 раза в день класть кашицу из сваренной и размятой фасоли.
• При сильном ушибе рекомендуется растирать больное место 2 раза в день настойкой цветов багульника на водке или отваром: на 1 стакан воды 10 г травы, кипятить на малом огне 15 мин и процедить.
• Если болит давний ушиб, нужно привязать к нему ломтики картофеля или сварить 0,5 кг зрелой белой фасоли до полной готовности, тщательно размять и приложить к больному месту. Сверху перевязать тряпочкой из хлопчатобумажной ткани и оставить повязку на ночь — боль пройдет.
• Водный настой на золе виноградной лозы пьют при ушибах.

Народные средства от синяков, ушибов, кровоподтеков

• «Взять высушенного простого мыла, нашатырю и камфоры, каждого по 6 золотников, превратить все в порошок, распустить в деревянном масле и белом скипидаре, взяв того и другого по стакану, и взбить хорошенько в мазь. Мазь сия хорошо помогает при ушибах и ломоте, держать её должно в теплом месте и после втирания ею болящие члены надобно покрывать фланелью и не выходить сутки на воздух».
• «Взять уксусу и хлебного вина по стакану, мелко истолченной поваренной соли 1 1/2 золотника, смешать и, обмакнув в сем ветошки, прикладывать на зашибы, повторяя, когда станет высыхать».
• «Взять хлебного вина, настоянного достаточным количеством мыла, чтобы было так, как неснятое молоко, а ежели есть камфора, то с прибавкою оной ещё лучше, обмакивать в сем ветошки и прикладывать на зашибы 3-4 раза в день».
• «Бодягу против ушибов употреблять: взять порошок сухой бодяги, тертой или толченой, смешать его с водой так, чтобы вышло тесто, для чего надо брать на ложку воды не меньше 2 ложек порошка бодяги; таким бодяжным тестом покрыть ушибленное место, или просто, или намазав на тряпочку. Бодягу нужно смешивать для того, чтобы прилепить ее к телу; если взять воды очень много, то действие бодяги обнаружится не слишком скоро, она действует только тогда, когда часть воды испарится и бодяга подсохнет. Совершенно высохшая бодяга сама собою обсыпается, и поэтому, если надобность в ней не прошла, то следует намазывать свежего бодяжного теста. Бодяга всего действеннее в соединении с водой; другие примеси ее ослабляют». Бодяга предохраняет от образования кровоподтеков и гематом.
• В народе существует способ прикладывать к ушибленному месту травы или травные порошки, составленные из равного количества ромашки, бузинного цвета, мело истертой травы буквицы, ячменной муки.
• Если на ушибленном месте есть ссадина, а не просто синее пятно, к такому месту прикладывают натолченную петрушку и кервель.
• Взять 8 лотов калганного мякиша, по горсти соцветий ромашки и цветков зверобоя. Все это варить в воде, смешанной наполовину с уксусом. Намочив в теплом растворе полотенце или фланель, прикладывать к ушибу с ссадиной.
• К синякам от ушибов прикладывают смоченную холодной водой ветошку, часто ее сменяя.
• Прикладывать к ушибленному месту льняную ткань, смоченную согретым виноградным вином.
• Прикладывать к месту давнего ушиба шкурку только что освежеванного кролика.
• Зверобой
  а) Взять 1 столовую ложку измельченной травы зверобоя, залить 1/2 л. водки, настаивать 1 неделю. Хранить в плотно закрытой посуде. Растирать ушибленное место.
  б) Взять свежих цветков зверобоя (после 24 июня), наполнить ими 3/4 бутылки, а остальную часть долить хорошим деревянным маслом, закупорить и поставить бутылку на солнце на 20 дней. Масло станет красным и никогда не испортится. Его надо процедить, слить в склянку и хранить в комнате. При легких ушибах накапать 4 капли на больное место и растирать слегка пальцем, потом налить ещё несколько капель на бумагу и приложить к ушибленному месту. Делать это ежедневно 2 раза (утром и вечером).
• Подорожник а) Размятый или мелко нарезанный лист подорожника прикладывать к ушибленным местам. Вместо листьев можно использовать сок.
  б) Промытые листья подорожника и тысячелистника измельчить, смешать в равных долях, завернуть в марлю и прикладывать к больному месту.
• Чеснок
  Мелко нарезать 2 головки чеснока, залить 1/2 л. 6% -ного уксуса, настаивать 1 сутки. Готовой смесью растирать больные места.
• Сабельник болотный (пятилистник)
  Измельченную траву сабельника прикладывают к местам, опухшим после ушиба.
• Картофель
  К давно ушибленному месту прикладывать ломтики картофеля.
• Фасоль
  Сварить 0,5 кг. старой белой фасоли. Разваренные бобы тщательно размять и приложить к давно ушибленному месту. Сверху перевязать хлопчатобумажной материей. Лучше, если больной поспит с этой повязкой всю ночь.
• Капуста
  При ушибах прикладывать к больному месту свежие листья капусты.
• Багульник
  Взять 10 г травы, залить 1 стаканом воды, кипятить на небольшом огне 15 мин., процедить. При сильном ушибе натирать этим отваром больное место.
• Кровохлебка лекарственная
  Взять 3-4 столовые ложки измельченной травы, завернуть в марлю, опустить в кипяток, отжать и прикладывать к больному месту в качестве обезболивающего средства при ушибах и кровоподтеках.
• Рута душистая
  Сок руты душистой (можно отвар или порошок из травы) в смеси с медом прикладывают к ушибам с кровоподтеками.
• Календула, настойка
  Взять 20 г соцветий календулы на 100 мл 70-ти градусного спирта, настаивать 2 недели, профильтровать. Настойка календулы издавна применяется для лечения ран, ссадин.
• Настойка соцветий арники горной
  Взять 100 г соцветий на 1 л 70-ти градусного спирта или водки, настоять. Применяется наружно как сильное кровоостанавливающее средство при обширных ранениях, ушибах и опухолях (кровяных).
• Лапчатка прямостоячая (калган)
  Отвар готовят из расчета 4 чайные ложки резаного корневища на 1 стакан воды. Кипятят 15-20 мин., доливают воду до исходного объема. Применяют в виде примочек и компрессов при ушибах, мокнущих ранах.
• Соя
  Кашица из соевой муки прикладывается на поверхность ран, кровоподтеков.
• Золототысячник
  Если после удара появляется большое пятно с кровоподтеком, к нему нужно приложить сложенную вчетверо льняную тряпочку, смоченную отваром травы золототысячника. По мере высыхания заменять ее на свежую.
• Пастушья сумка
  Сок из свежих побегов пастушьей сумки применяют для промывания ран, компрессов и растираний при ушибах.
• Хмель обыкновенный
  Взять 2 столовые ложки сухих «шишек», заварить небольшим количеством крутого кипятка до образования кашицы. Массу выложить на чистую ткань и прикладывать к ушибленному суставу. Мазь из «шишек» на несоленом свином сале (1:1) использовать при ушибах, суставном ревматизме.
• Маргаритка многолетняя
  Запарка из смеси порошков высушенных растений маргаритки и дубовой коры применяется для лечения ушибов, ранений и для выведения родимых пятен. Взять небольшое количество смеси, поместить в марлевый мешочек, опустить в кипяток, затем приложить к больному месту.
• Беленное масло
  Взять 15 или 30 частей толченых семян белены на 100 частей подсолнечного масла, настаивать 8-10 дней. Применяется как болеутоляющее средство при ушибах и подагре.
• Горец птичий (спорыш)
  Приготовить настой травы: 40 г сухого измельченного сырья на 1 стакан кипятка, настаивать 30 мин, процедить. Использовать для компрессов при ушибах.
• Калужница болотная
  Сок свежих листьев и корней прикладывать к месту ушиба.
• Мелисса лекарственная
  Настой травы: 4 столовые ложки сухого измельченного сырья на 2 стакана кипятка, настаивать 30 мин., процедить, использовать для компрессов при ушибах.
• Свекла
  Кашицу из свеклы прикладывать на опухоль при ушибе.

Чем снять опухоль от ушиба

• Если синяк, опухоль и боль прошли, но на месте ушиба остается затвердение, его обязательно следует хорошо массировать и разминать.
• Крепкий отвар черного чая применять в виде примочек на твердые опухоли при ушибах.
• Барбарис обыкновенный
  Отвар коней, коры: 1/2 чайной ложки сухого измельченного сырья на 1 стакан горячей воды, кипятить 30 мин., процедить. Использовать в виде примочек для рассасывания опухоли при ушибе, при ревматизме суставов.
• Донник лекарственный
  Настой травы: 2 столовые ложки измельченного сырья на 1 стакан кипятка, настаивать 30 мин., процедить. Использовать для компрессов при отеках суставов и опухолях после ушибов.
• Клевер луговой
  Свежие листья в виде припарок прикладывать к опухолям, возникшим вследствие ушиба.
• Лавр благородный
  Тонко измельченные листья в смеси с равным количеством сливочного масла использовать для смазывания опухоли при ушибе.
• Лен обыкновенный
  Размолотые семена насыпать в 2 полотняных мешочка. Мешочки поочередно опускать в кипящую воду и прикладывать к больным местам. Хорошо прикладывать их к твердой опухоли после ушиба.
• Мать-и-мачеха
  Свежие листья в виде компресса прикладывать на опухоль при ушибе.
• Пшеница
  Мякиш хлеба, намоченный в горячем молоке, прикладывать к опухолям при ушибах для рассасывания.
• Мумие
  Приготовить 3%-ный водный раствор. Использовать для растирания опухолей после ушибов, при болях в суставах.

Натуральные способы лечения издавна считались очень действенными.

Наши предки позаботились о нас, передавая эти секреты медицины из одного поколения в другое, и за это им огромное спасибо.

Попробуйте приготовить несколько рецептов! Вы сразу почувствуете небольшое облегчение, уменьшится опухоль, а в скором времени, навсегда забудете о ваших ушибах.

Как быстро предотвратить или вылечить синяк | Врач Кожа

Многие из нас хотят хранить секреты красоты при себе; никому не нужно знать, что мы делаем, чтобы выглядеть молодо и потрясающе. К сожалению, возможно появление синяков при приеме инъекционных препаратов, таких как BOTOX ^® , кожных наполнителей или процедур по подтяжке кожи, таких как Ultherapy ^® . Так что же делать девушке? Обходиться без? Ха! Это даже не вопрос для большинства. Если не считать хорошей истории о драке в баре, что мы можем сделать? Профилактика и подготовка являются ключевыми:

За несколько дней до записи:

• Избегайте разбавителей крови, содержащихся в болеутоляющих, таких как аспирин или ибупрофен.Избегайте определенных добавок, которые, как известно, разжижают кровь, таких как рыбий жир, витамин Е, гинко и чесночные добавки. Также избегайте алкоголя.
• Принимайте добавки арники ( Arnica montana ). Исследования показали, что арника более полезна, если принимать ее до травмы или лечения.
• Принимайте добавки бромелайна. Бромелайн — протеолитический фермент, полученный из ананаса. Считается, что бромелайн уменьшает образование синяков, расщепляя белки, которые задерживают жидкость в тканях после травмы.
• Если в целом у вас легко появляются синяки, подумайте об увеличении потребления витамина С. Он помогает утолщать стенки кровеносных сосудов, делая их менее склонными к разрыву и образованию синяков.

Если вы получили синяк или думаете, что получите, сделайте следующее, чтобы ускорить заживление:

• Приложите холодный компресс как можно скорее и продолжайте прикладывать повторно в течение первых 24 часов.
• Держите место ушиба приподнятым.
• Купите послеоперационный гель Auriderm.Он содержит оксид витамина К, который сводит к минимуму образование синяков, улучшая внешний вид кожи, а витамин Е ускоряет регенерацию клеток, сохраняя кожу мягкой и сияющей.
• Замаскируйте синяк. Корректор цвета от персикового до оранжевого (похожий на консилер) нейтрализует голубоватый и фиолетовый цвет синяка. Цветовой корректор также является отличным способом замаскировать темные круги под глазами. В косметике Bobby Brown есть отличные корректоры.

Синяк — это временная проблема, с которой легко справиться.Также спросите, можно ли вводить ваши инъекции с помощью микроканюли — гибкой сгибаемой иглы, которая значительно снижает травмы и синяки, которые испытывают некоторые пациенты. Но если будет хуже, мы с радостью поддержим вас в вашей истории драки в баре «Ты должен увидеть другого парня».

Massapequa Chiropractor — Что помогает заживать синяк?

Синяк образуется при разрыве мелких кровеносных сосудов под кожей, вызывающих умеренный дискомфорт.Если вы заметили, что у вас появился синяк на спине или шее, который не зажил в течение двух недель, в ваших интересах обратиться за медицинской помощью. Возможно, это может указывать на то, что вы получили более серьезную травму или состояние. Наши сотрудники в Massapequa Pain Management & Rehabilitation, включая мануального терапевта Massapequa, могут помочь вам в правильном направлении, когда дело касается вашего здоровья и благополучия.

Одна из наиболее распространенных тактик восстановления после синяка — это R.ЛЕД. Это означает покой, лед, сжатие и подъем. Эти действия могут помочь людям с болезненными синяками, а также тем, кто восстанавливается после операции, страдает растяжением или растяжением. Используя эту тактику, вы временно уменьшите приток крови к области ушиба. Помимо R.I.C.E, можно использовать и другие домашние методы, чтобы ускорить процесс заживления и облегчить боль, вызванную незначительным синяком. Прежде чем посетить мануального терапевта Massapequa, убедитесь, что вы опробовали тактику RICE вместе со следующими вариантами лечения:

1. Лекарства, отпускаемые без рецепта: Если синяк сильно опух и болезнен, такие лекарства, как аспирин и ибупрофен, могут помочь как уменьшить опухоль, так и облегчить боль.
2. Примените тепло: Через два дня после появления синяка вы должны начать нагревать эту область. Теплый компресс или ткань, смоченная теплой водой, могут помочь улучшить кровоток и кровообращение в этой области.
3. Витамин C: Витамин C — известное противовоспалительное средство, которое помогает при заживлении синяков. Его можно найти в гелях, кремах и сыворотках, которые можно применять местно. Он также преобладает в добавках, фруктах и ​​овощах, которые можно принимать внутрь.
4. Алоэ Вера: Чистое Алоэ Вера не только от боли, вызванной неприятным солнечным ожогом. Его можно использовать для устранения общей боли и воспаления синяков при нанесении на пораженный участок.

Хотя эти домашние средства от синяка оказались полезными, они не всегда работают в более серьезных случаях. Если вы обнаружите, что ни один из этих методов не работает для вас или вы продолжаете чувствовать сильную боль, вам следует обратиться за медицинской помощью.Если вас беспокоят продолжительные синяки на шее и спине, Massapequa PMR может вам помочь. Не заставляйте себя больше терпеть страдания — мануальный терапевт Massapequa поможет облегчить вашу боль и вернуть вас к комфортной и здоровой жизни! Посетите наш веб-сайт, чтобы назначить встречу с мануальным терапевтом Massapequa сегодня!

Сводка

Тип услуги

Уход за хиропрактикой

Имя провайдера

4200 Sunrise Highway, NY-11758,
Телефон No.5165411064

Площадь

Massapequa

Описание

Синяк образуется при разрыве мелких кровеносных сосудов под кожей, что вызывает умеренный дискомфорт.

9 шокирующих приемов, которые помогают быстрее уйти от синяков

Несчастные случаи случаются в жизни и, к сожалению, иногда приводят к травмам.Серьезные аварии, конечно, могут означать серьезные травмы, но даже обычные, повседневные аварии — натыкаясь на предметы, споткнувшись о трещину на тротуаре, ненадолго задев горячую сковороду — могут вызвать порезы, царапины, ожоги и синяки. И хотя все эти вещи обычно проходят сами по себе, естественно искать средства, которые помогут им быстрее вылечиться. Возможно, вы знаете, что может помочь порезам, царапинам и ожогам, но синяки доставляют больше неудобств. Есть — это несколько шокирующих приемов, которые помогают быстрее уйти от синяков, однако вы, возможно, захотите попробовать в следующий раз, когда у вас, ваших детей или кого-либо еще в вашей семье появится синяк.Потому что, даже если они не сработают немедленно или не устранят всех боли или окраски, от которых вы пытаетесь избавиться, и даже если некоторые средства имеют лишь анекдотические или ограниченные доказательства эффективности, если они помогают сократить время срок службы вашего синяка вообще, может быть, стоит их попробовать.

Некоторые вещи, которые могут помочь вашему синяку исчезнуть быстрее, — это вещи, которые у вас, вероятно, уже лежат дома. Перед тем, как использовать их — и особенно перед тем, как использовать их на маленьких детях — вы, возможно, захотите изучить, как лучше всего использовать конкретный продукт, особенно если вы никогда не использовали его раньше.От жидкости для полоскания рта до пакетов со льдом и гомеопатических средств — есть ряд вещей, которые вы можете попробовать, чтобы помочь себе быстрее выздороветь и почувствовать себя лучше.

2

Ешьте продукты, богатые витамином К

Если у вас легко появляются синяки, это может быть частично связано с вашим питанием. В сообщении, которое она опубликовала на своем веб-сайте, доктор Наташа Тернер, врач-натуропат, написала, что дефицит витамина К — это недостаток, который может сделать вас более склонным к синякам, но вам не следует принимать добавки или есть. слишком много зеленых овощей, если у вас есть определенные факторы риска.Поговорите со своим врачом, прежде чем увеличивать дозу витамина К, чтобы избежать каких-либо проблем с безопасностью.

3

Арника

Гели и кремы с арникой также могут помочь уменьшить ваши синяки. В выдержке из Doctors ‘Favorite Natural Remedies , опубликованной Reader’s Digest , отмечается, что арника — это трава, которая содержит соединения, которые могут уменьшить отек и помочь «укрепить кровеносные сосуды», что может помочь при синяках. Я лично раньше использовал гель с арникой и обнаружил, что он действительно работает для меня.Однако, как и во всем остальном, лучше всего провести небольшое исследование, прежде чем идти ва-банк — по этому методу также нет тонны исследований — и если у вас чувствительная кожа, вы можете сначала провести патч-тест.

4

Бромелайн

Бромелайн, фермент, содержащийся в ананасовом соке, также может помочь быстрее заживить синяк. Self сообщил, что было проведено несколько исследований бромелайна, который может помочь высвободить избыток жидкости в поврежденных тканях, но не много, и что он может иметь или не иметь реальный эффект.Как и все остальное, что не было изучено всесторонне, не возлагайте на это все свои надежды.

5

Солнечный свет

Доктор Мими Тринх, семейный врач, сказала SheKnows, что от 10 до 15 минут солнечного света могут помочь быстрее вылечить ваш синяк, стимулируя билирубин, который придает синяку немного грубый вид. , желтоватый цвет для рассеивания. Тем не менее, использование солнцезащитного крема и ограничение времени нахождения на солнце по-прежнему важны, чтобы заботиться о вашей коже в долгосрочной перспективе.

6

Тепло

Вы, вероятно, знаете, что прикладывание холодного компресса к синяку или опухшей травме должно помочь минимизировать ущерб, но тепло также может помочь при синяке. Трин сказала SheKnows в вышеупомянутой статье, что, поскольку тепло может улучшить кровообращение, возможно, нежное нагревание синяка поможет быстрее избавиться от него. Сначала используйте лед, а потом попробуйте нагреть.

7

Календула

Календула встречается во многих продуктах для нежного ухода за кожей, но вы, возможно, никогда не задумывались о том, как она может повлиять на конкретные проблемы кожи и травмы. Real Simple отметил, что календула, которая представляет собой экстракт календулы, может помочь быстрее зажить синякам, если вы используете крем или гель, содержащий ее.

8

Используйте расческу

Если вы думаете: «А можно ли использовать расческу для лечения синяка», вы не одиноки. Но, судя по всему, это могло действительно сработать. Доктор Брендан Кэмп, сертифицированный дерматолог, сказал Men’s Health , что если взять расческу с мелкими зубьями и (очень осторожно) расчесать синяк, это может помочь ему быстрее рассосаться, потому что, возможно, это может улучшить кровообращение.По крайней мере, это лучшая теория Кэмпа.

9

Средство для полоскания рта на спиртовой основе

Несколько блогов и веб-сайтов, включая Reader’s Digest , предполагают, что нанесение небольшого количества жидкости для полоскания рта на спиртовой основе поможет сделать синяк менее заметным. Возможно, вы не используете его по прямому назначению, но вы все равно можете держать под рукой небольшую бутылку, чтобы попробовать в следующий раз, когда у вас появится синяк. Вы просто никогда не знаете, какие методы и продукты могут помочь прояснить это.

Посмотрите новую серию видео Romper’s , Bearing The Motherload , где несогласные родители с разных сторон проблемы садятся с посредником и обсуждают, как поддерживать (а не осуждать) родительские взгляды друг друга . Новые выпуски выходят в эфир по понедельникам на Facebook.

Природные средства первой помощи, которые могут вас удивить — Native Sun

Травмы, несчастные случаи и простое переусердие — все это часть жизни, независимо от того, насколько вы привержены здоровому образу жизни.Мы говорим обо всем: от порезов и ожогов, полученных при приготовлении любимых органических блюд, до шишек, синяков и болезненных ощущений, которые возникают во время тяжелых тренировок.

Происходит непредвиденное, и именно тогда вам понадобится естественная аптечка, к которой можно обратиться. В идеале ваш набор должен быть полон продуктов, которые работают с естественным иммунным ответом вашего тела, способствуя исцелению и здоровью. Вот некоторые из наших любимых натуральных средств первой помощи, которые, по нашему мнению, должны быть у вас под рукой.

Чтобы защитить свою кожу

Кожа — это первая линия защиты вашего тела.Он довольно жесткий, но все же подвержен легким ранениям, порезам, укусам, ожогам и царапинам. Среди наших любимых продуктов для защиты вашей кожи:

Sovereign Silver First Aid Gel

Это лечебное средство на травах для местного применения содержит коллоидное серебро, природный антибиотик, который помогает бороться с инфекцией. Это также помогает уменьшить укусы, способствует здоровому заживлению и успокаивает болезненное воспаление. Он не содержит синтетических консервантов и настолько прозрачен, не имеет запаха и жира, что вы даже не узнаете, что он там есть, как и ваши дети.

Aztec Secret Indian Healing Clay

Лето полно солнца и солнечного света, но также полно насекомых, которые кусаются. Вы можете использовать глину для лечения зуда, связанного с укусами муравьев, комаров и ос. Природные минералы, содержащиеся в глине, успокаивают кожу, способствуя правильному заживлению.

Алоэ Вера

Алоэ Вера — это проверенное временем средство, помогающее успокоить ожоги и укусы. Он образует защитный слой на коже, помогая пополнять ее влагу.Антиоксиданты в алоэ также помогают коже быстрее заживать. Что хорошего в алоэ, так это то, что вы можете выращивать его самостоятельно, отламывая небольшой кусочек, когда он понадобится вам для лечения порезов, ожогов, укусов и царапин, или вы можете просто купить тюбик геля, чтобы иметь под рукой.

Super Salve Co. Окопник

Окопник использовался на протяжении сотен лет как средство для ускорения заживления синяков и кожных язв. Вы можете использовать мазь из окопника, чтобы исцелить сухие, потрескавшиеся губы и естественным образом успокоить незначительные раздражения кожи.

Для вашей пищеварительной системы

Проблемы с пищеварительной системой могут случиться тогда, когда вы меньше всего этого ожидаете, поэтому наличие некоторых натуральных средств в вашей естественной аптечке просто необходимо. В Native Sun мы любим использовать эти продукты, чтобы помочь вашей пищеварительной системе снова найти баланс:

Jarrow Saccharomyces Boulardii + MOS

Эти пробиотические дрожжи способствуют росту здоровых кишечных бактерий, чтобы помочь вашему телу найти баланс после болезни — или слишком много пирога на летнем ужине.Он поддерживает здоровые бактерии, которые живут в кишечнике, чтобы помочь улучшить работу вашей иммунной системы, а также улучшить ваше общее состояние здоровья и самочувствие.

Solaray Ginger Trips

Лето для путешествий! Эти жевательные резинки с имбирем специально разработаны, чтобы помочь путешественникам, желающим сохранить здоровье пищеварительной системы и укрепить иммунную систему. Имбирь издавна используется для естественного успокоения расстройства желудка, помогая избавиться от тошноты и даже диареи.Это неотъемлемая часть любой естественной аптечки, особенно когда вы находитесь вдали от дома.

Purify Активированный кокосовый уголь +

Активированный уголь помогает задерживать химические вещества и токсины в кишечнике, предотвращая их всасывание. Этот кокосовый уголь помогает вашему телу естественным образом выводить токсины и помогает избавиться от газов и вздутия живота. Когда поражается расстройство живота, вам будет приятно иметь это под рукой.

При незначительных болях и болях

Боли случаются, особенно когда вы занимаетесь тем, что вам нравится.От работы в саду до пеших прогулок по любимой тропе или простой игры с Марко Поло в бассейне с детьми — боли могут причинить боль — но вы можете быть готовы. Мы предлагаем вам хранить эти натуральные ингредиенты под рукой, чтобы помочь:

Арника Монтана

Арника использовалась в качестве естественного обезболивающего на протяжении тысячелетий. Эта трава применяется к пораженному участку, чтобы уменьшить синяки, жесткость и мышечную боль. Считается, что натуральные активные химические вещества, содержащиеся в арнике, помогают уменьшить боль и даже действуют как антибиотик.Так что, если вы немного увлечены садом, неплохо было бы иметь немного этого в своем шкафу для натуральной медицины.

Английская соль

При добавлении в теплую ванну английская соль распадается на сульфат и магний. Затем они впитываются в ваше тело через кожу, чтобы помочь ослабить жесткие мышцы и суставы, помогая мышцам расслабиться. Если необходимо, используйте английскую соль каждый день, чтобы уменьшить боль в мышцах.

Если ваш ребенок получил занозу при ходьбе босиком по променаду, на помощь может прийти английская соль! Вы можете использовать его для удаления заноз.Просто замочите занозу в теплой ванне с английской солью, а затем легко выловите ее.

От аллергии, простуды и заболеваний носовых пазух

Для некоторых людей прекрасный мир вокруг них является источником чихания, насморка, слезотечения и боли в носовых пазухах. А если у вас летние холода, то вы, возможно, даже не захотите выходить на улицу, где пыльца и другие вещества в воздухе могут усугубить ситуацию из-за дальнейшего склеивания работ.

Не надо прятаться внутри во время аллергии и в холодное время года.Выйдите на солнечный свет, положив в вашу естественную аптечку следующие предметы:

Эхинацея

Эта трава популярна тем, что помогает поддерживать работу иммунной системы и защищает ваш организм от болезней. Если принять его при первых признаках простуды, это может помочь уменьшить симптомы и помочь естественной защите вашего тела дать отпор.

Эвкалиптовое масло

Если вы почувствуете заложенность головы и головную боль в носовых пазухах, то вам следует взять немного эвкалиптового масла.Это может помочь уменьшить заложенность носа и избавиться от лишнего количества мокроты, производимого вашим телом. Просто добавьте две-три капли в немного горячей воды и вдохните пар для облегчения.

Мята перечная

Мята перечная — это то, что вы всегда должны иметь под рукой! Он хорош при самых разных ситуациях первой помощи: от изжоги, несварения желудка, солнечных ожогов, головных болей, тошноты и боли. Это универсальное средство для оказания первой естественной помощи, и оно очень легко растет.

Бабушкины лекарства от летних ушибов и шишек

Нам всем нравится выходить на улицу и использовать более продолжительный световой день в летнее время, но обилие мероприятий на свежем воздухе часто приводит к необходимости немного поднять настроение нашему телу.К счастью, старые бабушкины лекарства выдержали испытание временем. От успокаивающих солнечных ожогов и смягчения «рук садовника» до помощи в заживлении порезов и отпугивания назойливых комаров — мы предлагаем несколько наших любимых лекарств от летних шишек и синяков: одобрено бабушкой! И, что еще лучше, все эти лекарства производятся в США.

Ведьма Хамфри Хейзел
Гамамелис — это актуальное вяжущее средство, изготовленное из коры и листьев североамериканского кустарника гамамелиса (на фото справа).Полезные применения этого универсального продукта кажутся бесконечными. Среди них гамамелис помогает избавиться от синяков и прыщей. Он также помогает осветлить темные глаза и уменьшить отечность, что очень полезно при сенной лихорадке и аллергиках. Также нанесите гамамелис на мелкие царапины и порезы, чтобы остановить кровотечение.

Но подождите! Есть больше! Гамамелис также помогает высушить «ухо пловца». Просто наберите несколько капель в пипетку, введите в ухо и выдавите несколько капель в канал.Дайте воде стечь в ватный тампон и повторите при необходимости.

Вы также можете успокоить сыпь от подгузников, охладить солнечный ожог и облегчить боль и зуд от укусов и укусов насекомых с помощью регулярного местного применения гамамелиса. Возьмите бутылку своей собственной Хамфри Ведьмы Хейзел, щелкнув ЗДЕСЬ.

Палочка перечной мяты Натуральное средство от головной боли
Эта палочка из перечной мяты снимает головную боль без приема лекарств. Сделанный из масла перечной мяты (на фото слева), масла розмарина и чистого ментола, вы можете облегчить головные боли, напряжение в шее и заложенность носа, просто потерев палкой виски, шею и лоб.

Грета, покупательница в Mast Store, в восторге: «Когда я впервые попробовала его, я была поражена, насколько быстро он может облегчить мою головную боль. Я натирал немного лба до висков, и через 10 минут я почувствовал облегчение. Ментол охлаждает, а аромат помогает почти мгновенно облегчить головную боль. Натуральное средство от головной боли в виде палочки с перечной мятой — настоящее чудо, оно произведено в США ».
Получите свой, нажав ЗДЕСЬ.

Барсучий бальзам для трудолюбивых рук
Компания Badger Balm, базирующаяся в Нью-Гэмпшире, на протяжении десятилетий помогает людям успокаивать и лечить свое тело естественным путем.Этот флагманский продукт небольшой семейной компании, Badger Balm for Dry and Cracked Hand, настолько увлажняет и чрезвычайно богат, что, как говорят, он может залечить трещины в Гранд-Каньоне!

Хотя мы не знаем, правда ли это, мы знаем, что этот бальзам разглаживает и смягчает даже самую грубую, потрескавшуюся, потрескавшуюся и потрескавшуюся кожу. Обладая нежным ароматом сладкой березы, садоводы любят этот продукт. Он достаточно мягкий даже для людей с чувствительной кожей.

Возьмите домой собственную банку, нажав ЗДЕСЬ.

Whup-A-Bug
Whup-A-Bug в Уэйнсвилле, штат Северная Каролина, уже много лет является любимым средством от насекомых Mast. Этот невероятный продукт был разработан и испытан в самых опасных регионах мира — в районе дельты Нигерии, джунглях Белиза, болотах Луизианы и лесах Северной Каролины.

Whup-A-Bug, изготовленный из 100% чистых эфирных масел и не содержащий ДЭТА, является самым мощным полностью натуральным средством защиты от насекомых на рынке.Попробуйте сами, нажав ЗДЕСЬ.

Мешочек для бальзама
Легендарный бальзам Bag Balm от Вермонта спасает кожу уже более 115 лет. Он помогает успокоить царапины, раздражения кожи, порезы и даже ссадины на лапах. Приспособление на фермах по всей стране, люди очень любят этот продукт, потому что он быстро работает и остается. Bag Balm содержит ланолин, поэтому он безопасен для лошадей, крупного рогатого скота и других домашних животных.

Алайна, писатель из Mast Store, делится: «Мой муж много лет работал на кухне, и он клянется, что Bag Balm исцелит его потрескавшиеся руки.Это также помогает успокоить его кожу после нескольких часов рубки дров. Это чудо-спасатель рук! »

Возьмите банку, нажав ЗДЕСЬ.

Жизнь счастливой девушки: простые способы быстрее вылечить синяк

Синяк — это не что иное, как кровотечение, которое возникает под кожей. Разорванные кровеносные сосуды и повреждение тканей под кожей с медицинской точки зрения называются ушибами. Некрасивые синяки могут быть болезненными и требуют небольшого внимания, если вы хотите их быстрее заживить.

Если вас ударили и ударили, попробуйте следующие средства:

• Немедленно приложите лед к травме. Это уменьшит воспаление и замедлит кровоток в этой области, что, в свою очередь, может уменьшить размер синяка.
• Расслабьтесь и поднимите поврежденную область над сердцем, если можете.
• Нанесите на эту область гель или крем с арникой. Это ускорит заживление и уменьшит болезненность.
• Алоэ Вера поможет быстрее заживить кожу при появлении царапин.
• Увеличьте потребление витаминов C и K (отличным источником являются темно-зеленые листовые овощи). Вы также можете принять добавку, если вы не получаете достаточного количества пищи.
• Доктор Вейл предлагает принять бромелайн. Это фермент из ананаса, который помогает расщеплять отходы метаболизма после травмы. Возьмите 200-400 мг. натощак трижды в день.

Почему у тебя так легко появляются синяки?

С возрастом наша кожа становится тоньше, а кровеносные сосуды — более заметными.Из-за этого у пожилых людей синяки появляются намного быстрее, чем у детей. Лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, разжижающие кровь, также увеличивают образование синяков. Также может быть дефицит витаминов К и С. Наконец, если проблема сохраняется, обратитесь к врачу по поводу любых других сопутствующих заболеваний.

На этой неделе я получаю сертификат ароматерапии, поэтому буду держать вас в курсе о естественных средствах исцеления. Вы также можете попробовать один из моих H.E.A.L. Сам сейчас классы.Следующее занятие состоится в субботу, 2 ноября, с 9:30 до 11:00 в ресторане Sunset Grille. Вы можете узнать о лечебных продуктах и ​​методах самопомощи для улучшения вашего самочувствия, таких как MELT, рефлексология и сухая чистка зубов. Позвоните по телефону 410-251-6977, если вы хотите записаться на следующий сеанс.

Правда об использовании геля с арникой от синяков и болей в мышцах

Источник: Форма: Рэйчел Джейкоби Золдан, 20 февраля 2020 г.

Гель арники широко рекламировался в мире целостного здоровья за его целебные свойства, но может ли он на самом деле уменьшить болезненность и усыхание синяков? Если вы когда-нибудь ходили по обезболивающим в любой аптеке, вы, вероятно, видели тюбики с гелем арника рядом с повязками на рану и повязками из ACE.Но в отличие от других обычных медицинских продуктов, арника имеет , а не , одобренную FDA. Фактически, быстрое сканирование сайта FDA говорит вам, что они классифицируют арнику как «неутвержденный гомеопатический безрецептурный препарат для человека». (Для справки, FDA также не одобряет диетические добавки или продукты CBD.) Тем не менее, многие люди используют арнику для облегчения боли в мышцах и суставах и синяков (включая некоторых фитнес-тренеров). Вот что вам нужно знать об этом лекарстве, которое вызывает много споров.

Что такое арника?

Обычно встречается в форме геля или крема (хотя есть и добавки), rnica montana использовалась в лечебных целях на протяжении веков, по словам Сюзанны Фукс, врача-ортопеда и хирурга голеностопного сустава из Палм-Бич, Флорида. Также известная как горная маргаритка, «арника — любимая трава среди гомео

врачей-патологов для лечения опухолей, вызванных спортивными травмами», — говорит Линн Андерсон, доктор философии, главный травник.

Каковы потенциальные преимущества арники?

Арника работает потому, что, как и многие растения, она обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами, — говорит Андерсон.Когда наносится крем с арникой или гель с арникой, он стимулирует кровообращение, помогая среагировать собственной системе исцеления, что способствует быстрому облегчению. TL; DR: помогает организму уменьшить отек и облегчить боль.

Фукс предлагает своим пациентам использовать гель или крем с арникой после операции, а также при воспалениях на ступнях и лодыжках. Они также используют его для лечения связок и сухожилий, таких как подошвенный фасциит, растяжение связок стопы и голеностопного сустава, а также тендинит ахиллова сухожилия. «Арника помогает лечить и уменьшать воспаление, снимает боль и болезненность, а также помогает уменьшить синяки», — говорит она.(Кстати, именно поэтому у вас так легко появляются синяки.)

Точно так же Тимур Локшин, D.A.C.M., лицензированный иглотерапевт из Нью-Йорка, рекомендует арнику при остром воспалении. Он считает, что вам нужно следовать определенному методу нанесения (известному в мире массажа как центростремительное воздействие , которое представляет собой поглаживающее движение к центру травмы / источнику боли), чтобы оно действительно было эффективным.

Поскольку арника является непатентованным веществом, «нет фармацевтической компании, заинтересованной в ней настолько, чтобы профинансировать проспективное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование — отраслевой стандарт — по оценке ее эффективности», — говорит Джен Вулф. сертифицированный гериатрический фармацевт.Но есть или исследование, показывающее, что это действительно работает. Возьмем, к примеру, исследование 2016 года, опубликованное в журнале Plastic and Reconstructive Surgery , в котором было обнаружено, что местное применение арники после ринопластики (читай: пластика носа) было эффективным для уменьшения отека и синяков. Однако этот тип исследования демонстрирует только корреляцию, но не причинно-следственную связь. Аналогичное исследование Annals of Plastic Surgery показало, что прием таблеток арники (менее распространенная форма арники) ускоряет время восстановления после ринопластики по сравнению со временем восстановления пациентов, принимающих таблетки плацебо.Однако было всего 24 субъекта — вряд ли репрезентативные для всего населения.

Ранние исследования также показывают, что гель арники может быть полезен для людей с остеоартритом рук или колен: одно исследование показало, что использование геля арники два раза в день в течение 3 недель уменьшает боль и жесткость и улучшает функцию, а другие исследования показывают, что использование того же Согласно Всеобъемлющей базе данных по натуральным лекарствам, гель действует так же, как ибупрофен, в уменьшении боли и улучшении функций рук.

Действительно ли арника эффективна?

В то время как одни эксперты рекомендуют это, другие говорят, что это полная ерунда. Например, Бретт Котлус, доктор медицины, F.A.C.S., офтальмологический пластический хирург из Нью-Йорка, говорит, что арника ни при чем не эффективна. «Я провел клиническое исследование с использованием самого популярного гомеопатического препарата арники до и после операции на верхних веках (блефаропластики) с использованием двойного слепого плацебо-контролируемого дизайна, и не было никаких преимуществ в плане комфорта или синяков», — говорит Котлус.

В то время как врачи-натуропаты и мануальные терапевты являются очень ярыми сторонниками гомеопатии, они приводят только анекдотические свидетельства, потому что нет хороших исследований, показывающих действие арники, добавляет Котлус. Точно так же Стюарт Спиталник, доктор медицины, врач скорой помощи из Род-Айленда, отмечает любую пользу эффекта плацебо, и он не рекомендует арнику и не использует ее ни для кого из своих пациентов.