Меридиан почек в китайской медицине: Меридиан почек (R) • Спинор-М

Содержание

http://www.kitaichina.com/

Напомним нашим читателям, что в древности сутки в Китае делили на 12 временных отрезков «шичэнь» (по 2 часа каждый), которые непременно принимались во внимание и китайскими лекарями, поскольку, согласно теории китайской медицины, работа всех внутренних органов человека активизировалась поочередно именно в определенные часы. В часы «ю-ши» (17:00–19:00 часов) активно работает меридиан почек.

После захода солнца наступают «осень и зима» суток. Осень в природе – это время сбора урожая, складирования и хранения, и, значит, амбары засыпают зерном. Что такое «зерно» и «амбар», если говорить о человеческом организме? «Зерно» – это кровь и «Ци»-энергия, а «амбар» – почки. В часы «ю-ши» кровь и «Ци»-энергия циркулируют по меридиану почек, вот почему это лучшее время для сохранения всего ценного в организме и укрепления здоровья почек.

Стакан воды перед уходом с работы

Из статьи предыдущего номера мы уже знаем, что в часы «шэнь-ши» (15:00–17:00 часов) активно работает меридиан мочевого пузыря. Это пиковой период выведения шлаков и токсинов из организма, поэтому следует увеличить количество питья, чтобы ускорить появление мочи и стимулировать выведение из организма ненужных и вредных веществ. В следующий отрезок времени, а именно в часы «ю-ши», пиковой период выведения токсинов и ядов постепенно завершается, однако еще не прекращается полностью. Чтобы поддержать чистоту почек и мочевого пузыря и вывести из них все шлаки, необходимо выпить в часы «ю-ши» стакан чистой воды. Это – хороший способ для поддержания здоровья почек.

Вода, которую мы пьем для очищения внутренностей в часы «шэнь-ши», сначала фильтруется в почках, а затем поступает в мочевой пузырь, превращаясь в мочу. Однако в процессе фильтрации в почках остаются токсины и шлаки, увеличение количества которых добавляет риск заболеваний. Многие заболевания, например, расстройство мочеиспускания, задержка мочи, воспаление почек или мочеиспускательного канала, камни в почках или мочеиспускательном канале, связаны именно с этим.

Вот почему не следует игнорировать важное значение питья воды перед уходом с работы. Если стакан воды перед уходом с работы войдет у вас в привычку, вы оздоровите свои почек.

Лучшее время для занятий спортом

Как известно, важно всегда контролировать продолжительность занятий спортом. Если слишком долго заниматься спортом, организм испытывает дополнительную нагрузку, а это неполезно. Однако если вовремя прекратить занятия спортом и не доводить организм до потоотделения, то вы сумеете добиться идеального эффекта от занятий спортом. Как долго надо заниматься спортом? Это зависит от состояния здоровья каждого конкретного человека. Если у вас крепкое здоровье, вы можете подольше заниматься спортом, но если здоровье у вас не такое крепкое, то следует снизить интенсивность спортивных занятий и тренировок. Имейте это в виду и следите за своими ощущениями!

Другой вопрос – выбор момента для занятий спортом. Для того, чтобы заниматься спортом и закалять организм, требуется хорошее состояние тела и энергии, которая циркулирует внутри организма. В течение суток два отрезка времени больше других подходят для занятий спортом: один – перед часами «у-ши», значит, до 11 часов утра, другой – с 15:00 до 19:00, значит, в часы «шэнь-ши» и «ю-ши».

В жизненном цикле пожилых и стариков это – время убывания почечной «Ци»-энергии. Поэтому для занятий спортом необходимо выбирать время, в течение которого в человеческом организме количество «Ци»-энергии бывает наибольшим. В часы «ю-ши» активно работает меридиан почек, и в это время в почках наблюдается избыток «Ци»-энергии. Вот почему это – лучшее время для моциона и умеренной спортивной нагрузки, которая пойдет на пользу пожилым и престарелым.

Время для укрепления «ян»-энергии в почках

Почечная недостаточность нередко встречается в наши дни. Она возникает по разным причинам. Например, при больших перегрузках, выполнении тяжелой работы, при напряженной учебе, переутомлении, сексуальной невоздержанности. При почечной недостаточности человек, естественно, задумывается об укреплении функции почек. На самом деле, с учетом разницы людей в конституции и состоянии здоровья, а также различий в причинах появления почечной недостаточности, следует принимать и различные меры. Говоря конкретнее, почечная недостаточность может означать недостаточность почечной «инь», недостаточность почечной «ян» или недостаточность почечной «Ци»-энергии. Чтобы получить лучший эффект, надо сначала разобраться, в чем причина почечной недостаточности, и лишь затем принимать надлежащие меры. Один и тот же метод регулирования функции почек действует по-разному в случае с каждым конкретным человеком.

Возьмем, к примеру, недостаточность почечной «ян»-энергии. Ее типичные симптомы таковы: бессилие и ломота в ногах и пояснице, отвращение к холоду, холодные конечности, ослабление полового влечения. У человека возникает плохое душевное состояние, ощущение усталости и учащенное ночное мочеиспускание. При наличии таких симптомов необходимо принимать меры для укрепления почек. А лучшее время для укрепления почек – это вечер, точнее, в часы «ю-ши», когда по меридиану почек в избытке циркулирует «Ци»-энергия и кровь, и почки функционируют лучше, чем в другие отрезки времени. После пика обмена веществ в часы «шэнь-ши», в часы «ю-ши» почки продолжают чистить организм и способствуют выведению шлаков и токсинов. Одновременно почки приступают к сохранению наиболее ценных веществ. Именно в это время следует заняться регулированием работы почек.

Для правильного и эффективного укрепления почек лучше сначала обратиться к врачу. В случае наличия разных симптомов почечной недостаточности назначают разные меры и разные методы лечения. Ни в коем случае нельзя самому произвольно принимать лекарственные препараты.

Следующий отрезок времени: часы «сюй-ши»

В часы «сюй-ши» (19:00–21:00 часов) активно работает ручной меридиан Цзюе-инь перикарда. Как функционирует ваше сердце? Каково ваше душевное и психическое состояние? Это зависит от ваших «отношений» с ручным меридианом Цзюе-инь перикарда. Если вы хорошо «ухаживаете» за ним, то он обеспечит вам крепкое сердце. Чтобы удалось что-то сделать, надо уметь выбирать подходящее время. Лучшее время для регулирования функции ручного меридиана Цзюе-инь перикарда – это часы «сюй-ши». Об этом мы расскажем в следующем выпуске журнала.

Почки в китайской медицине и женское здоровье

Автор статьи — Чайка Анна Александровна

Почки – главный накопитель жизненной силы.

Представление об органе в китайской медицине

Почки расположены в области поясницы, которую называют «обитель Почек», по сторонам от позвоночного столба по одной слева и справа, имеют бобовидную форму. Они относится к элементу Вода. Почки хранят квинтэссенцию- цзин, управляют водой, заведуют восприятием Ци. Канал Почек носит название ножной канал малой Инь Почек. Парный орган – мочевой пузырь, парный канал – ножной канал великого Ян мочевого пузыря. Отверстие Почек открывается в ушах и двух иньских отверстиях (отверстие мочеиспускательного канала и анальное отверстие), среди тканей им соответствуют кости, их великолепие видно на волосах, среди эмоций почкам соответствует страх, среди жидкостей жидкая слюна. Почки хранят волю-чжи.

В организме человека Почки выполняют следующие функции:

Хранят квинтэссенцию-цзин:

Почки хранят Цзин (эссенция, семя, дух), которая является силой, поддерживающей рождение, рост, развитие, размножение человека, обеспечивающей жизнедеятельность всех органов и систем.

Цзин Почек состоит из двух частей: прежденебесной и посленебесной (врожденной и приобретенной). Прежденебесная наследуется от родителей, Вместе с энергией почек матери она питает плод в утробе, определяет телосложение человека, его жизнеспособность и энергию. До рождения человека врождённая эссенция цзин готовит материальную базу для приобретённой. Объём врождённой эссенции цзин фиксирован и определён при рождении. Врождённую эссенцию цзин восполнить нельзя, её можно лишь в какой-то степени дополнить менее животворной приобретённой.

В традиционной китайской медицине уделяется очень большое внимание сбережению врождённой эссенции цзин. Всякая деятельность человека предполагает её расходование, поэтому любые действия в повседневной жизни, начиная с движений тела до мыслей и чувств, требуют умеренности, что позволит сохранить эссенцию цзин и увеличить продолжительность жизни.

Посленебесная образуется из комплекса мельчайших очищенных питательных веществ, получаемых человеком из окружающей среды в результате дыхания и употребления пищи и воды. Из пищи, воды и вдыхаемого воздуха ци извлекают легкие, селезёнка и желудок. Состояние приобретённой эссенции цзин зависит в первую очередь от функциональной активности селезёнки и желудка.

Посленебесное начало пестует и поддерживает прежденебесное. После рождения человека приобретённая эссенция цзин непрерывно обеспечивает условия для сохранения врождённой, поэтому приобретённую квинтэссенцию цзин считается более важной для поддержания жизнедеятельности организма.

Цзин Почек обеспечивает рост, развитие, размножение организма человека. В «Каноне Желтого императора о внутреннем. Простые вопросы», говорится: «У женщины в 7 лет ци Почек обильна, зубы сменяются, волосы вырастают. В возрасте 2 раза по 7 лет, достигается небесный знак гуй, сосуд жэнь-май становится проходимым, сосуд чун-май становится наполненным, начинаются регулярные менструации, она обретает способность иметь детей. В возрасте 3 раза по 7 лет, энергия Почек уравновешена, вырастают зубы мудрости, рост организма достигает предела. В возрасте 4 раза по 7 лет, связки и кости крепкие, рост волос достигает предела, тело достигает периода зрелости и расцвета. В возрасте 5 раз по 7 лет, канал светлого Ян истощается, лицо начинает увядать, волосы начинают выпадать. В возрасте 6 раз по 7 лет, три янских канала истощаются наверху, лицо полностью увядает, волосы начинают седеть. В возрасте 7 раз по 7 лет, сосуд жэнь-май запустевает, сосуд чун-май истощается и ослабевает, небесный знак гуй оскудевает, земной путь становится непроходимым, тело портится и женщина неспособна иметь детей».

Цзин Почек определяет течение всей жизни человека. С рождением и ростом организма она становится все более и более обильной. Со временем Цзин Почек достигает небесного знака гуй, который соотносится с элементом Вода, что подразумевает достижение половой зрелости. Затем Цзин Почек начинает истощаться, организм стареет, половая активность со временем угасает. Рождение, рост, зрелость, старость, смерть определяются Цзин Почек. Состояние зубов, костей, волос отражает состояние почечной Цзин.

При недостатке Цзин Почек у детей наблюдается отставание в росте и развитии, у взрослых снижается половая активность, организм преждевременно дряхлеет, быстро наступает старость. Цзин Почек активизирует и регулирует жизнедеятельность организма человека, всех его органов и систем. Это достигается за счет иньской и янской энергии, содержащихся в квинтэссенции-цзин. Инь и Ян Почек являются основой Инь и Ян всего организма. При нарушении баланса Инь и Ян Почек нарушается гармония всего организма, что приводит к развитию заболеваний.

Ян Почек – обеспечивает согревание, движение, возбуждение, метаморфозы, является основой Ян всего организма. Чтобы подчеркнуть важное значение почечного Ян его еще называют истинный Ян, изначальный Ян или истинный Огонь. При недостатке Ян Почек снижается интенсивность обмена веществ, уменьшается продукция тепла и энергии, снижается жизненная активность внутренних органов. У такого человека бледное лицо, зябкость, холодные конечности, пульс слабый, редкий, реакции замедленны, снижается либидо, развивается импотенция, бесплодие, ломота в пояснице, слабость в ногах, астенизация.

Инь Почек – обеспечивает увлажнение, питание, покой, образует форму, контролирует и уравновешивает янский жар, является основой Инь всего организма. Чтобы подчеркнуть важное значение почечной Инь ее еще называют истинная Инь, изначальная Инь или истинная Вода. При недостатке Инь Почек снижается секреция жидкостей, утрачивается покой, развивается относительный избыток Ян. У такого человека возникают приливы жара, беспокойство, сухость во рту, ночная потливость, жар в пяти центрах, пульс тонкий и частый, язык красный, сухой, также возможны ломота в пояснице, слабость в ногах, повышенная половая возбудимость, поллюции, преждевременное семяизвержение.

Управляют водой: Почки являются главным органом, поддерживающим и регулирующим обмен жидкостей тела и воды во всем организме.

Инь и Ян Почек регулируют деятельность всех звеньев водного обмена, регулируют работу Желудка, Тонкого и Толстого кишечника, Селезенки, Легких, Тройного обогревателя, Мочевого пузыря и, наконец, самих Почек. Ян стимулирует образование, распределение, выведение жидкостей; Инь замедляет эти процессы.

Вода, поступающая к почкам со всего организма, под действием Ян (огонь) этого органа воспаряется, и ее чистая часть возвращается обратно и распределяется по всему телу. Мутная часть направляется к мочевому пузырю и выводится с мочой. Инь и Ян Почек заведуют открыванием и закрыванием мочевыводящих путей.

При нарушении этой функции Почек развивается патология водного обмена, возникают отеки, расстройства мочеиспускания.

Заведуют восприятием энергии.

Почки помогают легким осуществлять вдох, делают его глубоким. За счет этой функции Почек вдыхаемая Ци опускается и проводится вплоть до нижнего киноварного поля (ся дань тянь), до изначальной заставы (гуань юань), где аккумулируется и участвует в поддержании жизнедеятельности организма человека.

Патология этой функции проявляется одышкой, поверхностным дыханием.

В системе у-син (5 первоэлементов: огонь, вода, земля, металл, дерево). Почки связаны определенной системой соответствий, что также можно рассматривать в качестве функций этого органа:

Заведуют костями:

Цзин Почек обеспечивает питание костей. Если почечная Цзин обильна, то кости крепкие и здоровые, имеют правильную форму.

Пустота Почек может проявляться ломотой и слабостью в пояснице и коленях, ломкостью, атрофией костей, нарушением их развития.
Зубы – это излишек костей
При нормальной функции почек зубы крепкие; если почки истощаются, то зубы становятся некрепкими, шатаются и выпадают.

Порождают костный мозг, наполняют головной мозг:

Костный мозг находится внутри костей, обеспечивая их питание. Следует отметить, что в китайской медицине мозг обозначает не только костный, но и спинной мозг, который также находится внутри костей, в спинномозговом канале.
Головной мозг – море костного (спинного) мозга.
Цзин Почек участвует в наполнении и поддерживает функционирование головного мозга.
При слабости Почек может развиваться истощение костного (спинного) и головного мозга, что проявляется снижением памяти, внимания, отставанием в умственном развитии, старческим маразмом.

Их (Почек) великолепие проявляется на волосах:

Цзин Почек питает волосы на голове. В молодости, когда Почки наполнены Цзин, волосы крепкие, блестящие, в старости по мере истощения Почек волосы становятся тусклыми, ломкими, седеют и выпадают.

Отверстие Почек – уши и два иньских отверстия):

Цзин и Ци Почек наполняют и поддерживают функцию органа слуха. При слабости Почек и недостаточном питании ушей слух снижается, возникает шум, звон в ушах. Маленькая, тонкая ушная раковина также служит признаком пустоты Почек.
Под двумя иньскими отверстиями подразумевают отверстие мочеиспускательного канала и заднепроходное отверстие.
Ци Почек управляет деятельностью двух иньских отверстий; хранящее действие Почек поддерживает эти естественные отверстия в закрытом состоянии, а также обеспечивает их своевременное открытие и закрытие.
Слабость Почек может проявляться нарушением деятельности отверстия уретры – учащение мочеиспускания, недержание мочи, энурез, также сюда в принципе можно отнести и поллюции, проспермию; и нарушением деятельности анального отверстия – длительные поносы, недержание кала, привычные запоры.

Жидкость (Почек) – слюна:

Жидкости за счет деятельности Почек поднимаются наверх выделяются в виде слюны. Слюна — это очень пенистая жидкость, которая выделяется вне приема пищи и увлажняет ротовую полость. Так как в древности адепты учения о пестовании жизни считали слюну жидкостью Почек, то они обращали особое внимание на то, что ее следует проглатывать и проводить вниз к нижнему киноварному полю, возвращать в изначальную заставу и таким образом укреплять Почки.

Эмоция (Почек) — страх:

Страх ранит Почки, при страхе Ци устремляется вниз, что проявляется недержанием мочи и стула.
Главную физиологическую особенность Почек можно обобщить одним словом – хранение. Почки заведуют закрытием и хранением. Почки это прежденебесная основа организма человека, корень жизни, они хранят изначальный Ян и изначальную Инь.
Если хранящие свойства Почек нарушаются, то это приводит к потере иньской и янской Ци, потере Цзин, некрепости нижней заставы, недержании мочи, стула, семени, плода.

Для большей наглядности представим функции Почек, а также их патологические изменения в виде таблицы.

Таблица: Физиология системы Почек и ее патологические изменения

функции и взаимосвязи	функции и взаимосвязи	патологические изменения
хранят Цзин	заведуют размножением	снижение половой функции, бесплодие
	обеспечивают рост и развитие	отставание в развитии у детей, преждевременное старение у взрослых
	поддерживают функциональную активность всех органов и систем	снижение функциональной активности других органов и систем
	участвуют в защите организма от проникновения патогенных факторов	снижение защитных сил, снижение иммунитета
	участвуют в образовании крови	нарушение образования крови, пустота крови
управляют водой	регулируют обмен воды и жидкостей тела	нарушение обмена воды и жидкостей тела, нарушение мочевыделения, отеки
заведуют восприятием Ци	содействуют легким в получении и проведении Ци вниз к почкам, обеспечивают глубину вдоха	одышка, поверхностное дыхание
удерживают плод	обеспечивают питание и удержание плода в матке	нарушение развития плода, выкидыши, преждевременные роды
управляют Инь и Ян всего организма	Инь и Ян Почек это основа Инь и Ян всего организма человека	истощение Инь и Ян Почек, истощение Инь и Ян других органов, истощение Инь и Ян всего организма
заведуют костями	Цзин Почек питает кости и мозг	слабость и хрупкость костей, нарушение развития скелета
зубы – отростки костей	Цзин Почек питает зубы, зубы здоровые крепкие	шатание и выпадение зубов
порождают мозг	Цзин Почек порождает и питает мозг-суй, поддерживают его функцию	слабость и утомляемость костей, нарушение развития
головной мозг – море костного мозга	Цзин Почек поддерживает функцию мозга- нао	нарушение памяти, внимания, снижение умственных способностей, отставание в умственном развитии
великолепие Почек – волосы	Цзин Почек и кровь наполняют волосы, волосы здоровые и блестящие	сухость, ломкость, тонкость, поседение и выпадение волос
окно Почек – уши	Цзин Почек наполняет уши, слух острый	снижение слуха, шум в ушах, заложенность в ушах
окно Почек – переднее иньское отверстие (отверстие уретры)	обеспечивают функционирование, своевременное открытие и закрытие отверстия мочеиспускательного канала	нарушение мочевыделения, недержание мочи
окно Почек – заднее иньское отверстие (анальное отверстие)	Ян Почек согревает Селезенку; Почки поддерживают функционирование, своевременное открытие и закрытие анального отверстия	нарушения стула, жидкий стул, недержание стула
жидкость Почек – слюна	поддерживают нормальное слюновыделение	нарушение слюновыделения, длительное обильное выделение слюны истощает Почки
заведуют мочевым пузырем	поддерживают метаморфозы Ци мочевого пузыря, поддерживают функции мочевого пузыря по хранению и выведению мочи	нарушение образования и выделения мочи
Почки хранят волю-чжи эмоция Почек — страх	поддерживают гармонию эмоций страха	страх ранит Почки, при страхе Ци устремляется вниз: недержание мочи и стула

Для Почек характерно развитие пустых синдромов, основу которых составляют Синдром пустоты Ян Почек и Синдром пустоты Инь Почек.

Пустота Ян Почек

Пустота Ян Почек, также называется Недостаток Ян Почек– разновидность пустого холодного синдрома, развивающегося вследствие истощения, недостатка Ян Почек, снижения согревающей и Ци- трансоформирующей функции почечного Ян.

Основные причины развития синдрома Пустота Ян Почек:

сильное внешнее охлаждение организма (холод проникает через кожу и «поселяется в почках»),
врожденная, конституциональная пустота Ян,
истощение Ян с возрастом,
длительное истощающее заболевание, приводящее к пустоте Ян,
длительное сексуальное переутомление.

Клинические проявления: бледное или темное лицо, ломота и слабость в пояснице и коленях, холодные боли в пояснице и коленях, зябкость, холодные конечности, особенно ноги, слабость; импотенция, преждевременное семяизвержение, бесплодие у мужчин; бесплодие, снижение полового влечения у женщин; утренний понос, жидкий стул с непереваренными остатками пищи; учащение мочеиспускания, моча светлая, увеличение ночного диуреза, уменьшение количества выделяемой мочи, отечность; бледный язык с белым налетом; глубокий, тонкий и слабый пульс.

Основные критерии диагностики:

снижение половых функций,
нарушения со стороны мочевыделения, стула,
ломота и слабость, холодные боли в пояснице и коленях,
зябкость, холодные конечности.

Связь с другими органами: недостаток Ян нарушает работу селезенки и легких.

Влияние на эндокринную систему:

Исследования китайских ученых показали, что синдром пустоты Ян сопровождается нарушениями со стороны системы гипоталамус – гипофиз – надпочечники.

Пустота Инь Почек

Пустота Инь Почек, также называется Недостаток Инь Почек – разновидность пустого горячего синдрома, развивающегося вследствие истощения, недостатка Инь Почек, снижения увлажняющей, питающей и уравновешивающей Ян функции почечной Инь.

Основные причины развития синдрома Пустота Инь Почек:

длительное истощающее заболевание, приводящее к пустоте Инь (инфекции),
поздняя стадия болезней, вызванных патогенным теплом,
сексуальная невоздержанность,
злоупотребление алкоголем,
перегрев на солнце,
тяжелая физическая работа.

Клинические проявления: ломота, слабость и боли в пояснице и коленях, головокружение, шум в ушах, шатание зубов, выпадение волос; у мужчин преждевременное семяизвержение, недержание семени; у женщин скудные или отсутствие месячных, или маточные кровотечения; бессонница, забывчивость, сухость во рту и горле, жар в пяти центрах, беспокойство, приливы жара, ночная потливость, жар, исходящий из костей, румянец на щеках, появление симптомов после полудня, похудание, уменьшение количества и потемнение мочи, красный язык с малым количеством жидкостей, малое количество или отсутствие налета, тонкий частый пульс.

Основные критерии диагностики:

ломота и боли в пояснице и коленях,
головокружение и шум в ушах,
недержание семени у мужчин,
нарушение менструального цикла у женщин,
признаки пустого жара (ощущение жара во всем теле, тяжесть в ногах, сухость во рту, мочеиспускание становится редким).

Связь с другими органами: недостаток Инь ведет к недостатку Инь сердца и печени. Это работает и в противоположную сторону – проблемы в указанных органах ведут к проблемам в почках.

В китайском медицине есть несколько способов восполнения недостатка Ян и недостатка Инь. Это лекарственные средства с натуральными составами, иглоукалывание, массаж, коррекция питания. Все это должно обсуждаться со специалистами в данной сфере как комплексное лечение.

Самостоятельно мы можем помочь себе и поддержать гармоничную работу своих почек прежде всего не допуская холод в свой организм. Устранить недостаток Ян легче, чем недостаток Инь (один из принципов гласит: «Ян превращается в ци (функция, „энергия“), инь превращается в форму»). Носить обувь по погоде, не на тонкой подошве. Держать ноги и поясницу в тепле, избегать постоянных сквозняков и купания в слишком холодной воде. Холод проникает в организм через кожу и по меридиану почек, так как он расположен к местам, которые охлаждаются обычно быстрее всего – ноги, поясница, голова, уши. Почки боятся холода.

Помимо этого, наши уши отвечают за слух, следовательно нужно избегать излишне большого потока информации, на перегружать их.

Повторю важное: Почки обеспечивают теплом и управляют обменом веществ во всех органах малого таза: мочевом пузыре, прямой кишке, а также матке и яичниках у женщин, тазовых и коленных суставах, мышцах, связках. При «холоде почек» замедляется кровообращение и обмен веществ во всех органах малого таза, и как следствие – холодные конечности, проблемы эндометрия, нарушение менструального цикла, бесплодие.

Я также озвучу несколько безопасных практик, с помощью которых мы можем начать помогать своим почкам быть здоровыми.

Самомассаж

Меридиан почек начинается на стопе, под большим и 2-м пальцами. Это место и надо массировать. Очень быстро после этого самомассажа ступни ног становятся теплыми и даже горячими.

Сожмите руки в кулаки, положите к позвоночнику на уровне почек ( большой и указательный палец к спине), далее ведите вниз по позвоночнику, достигнув области нижнего расположения почек ведите к бокам, затем по бокам поднимайтесь вверх ( до верхнего расположения почек), и опять смыкаете кулаки на начальном положении на позвоночнике. Этими вращениями вы нагоняете Ци в почки и согреваете их. Выполнять несколько минут в день, в зависимости от состояния.

Летом, когда в почках много Ян (мужской, солнечной энергии) нужно Ян рассеивать. Это делается массированием в обратную сторону – по позвоночнику вверх. В межсезонье смотрите по самочувствию – если ноги холодные, зябните – то согревайте почки, если есть жар – то охлаждайте. Но жара почек практически никогда не бывает, за редким исключением. Почти – это стихия воды и прохлада.

Упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге». Эта простая замечательная практика не только согревает холодные конечности при регулярном выполнении, но и приводит в равновесие Инь и Ян в организме и великолепно укрепляет иммунитет.

Закройте глаза, руки свободно опустите вдоль тела, приподнимите одну ногу и постойте в данном положении несколько минут. Непременное условие — не открывать глаза. В этом случае зрение не будет помогать вам удержать равновесие, что мобилизует мозг на восстановление равновесия и баланса во внутренних органах, для того, чтобы удержать общее равновесие тела.

Медитация для здоровья почек «Движение воды» из Тайцзи.

Выполняя это упражнение в динамике, вы пробуждаете к жизни невероятные резервы организма. Для правильного выполнения этого движения вам потребуется лишь два качества: воображение и сосредоточенность. Основным условием успешного и правильного выполнения любого исцеляющего движения является хорошая релаксация. В каком бы положении вы не находились, постарайтесь быть предельно расслабленным.

Исходное положение и релаксация в нем.

Встаньте прямо, расположив ноги на ширине плеч так, чтобы стопы были параллельны и носки ног смотрели строго вперед.

Мягко растяните шейный отдел позвоночника, вытягивая макушку к небу. Чтобы усилить это вытягивание и выпрямить позвоночник, нужно подтянуть подбородок к яремной впадине. В этот момент растягивается и выпрямляется шейный и грудной отделы позвоночника.

Мягким усилием натяните копчик вниз, растягивая позвоночник в поясничном отделе.

Расслабьте стопы, голени и бедра.

Расслабьте ягодичную область, живот и грудную клетку.

Укоренение («Открываемся Энергии Земли»)

Осознайте, что ваши подошвы очень плотно прижаты к земле, буквально распластаны по поверхности земного шара.

Еще больше расслабьте стопы и голеностопные суставы и не загружайте ваши пальцы ног.

Сосредоточьте внимание на центрах ваших стоп и представьте, что прямо из середины подошв вглубь Земли — нашей планеты прорастают мощные и ветвистые корни, похожие на корневую систему дерева.

Эти корни из центров ваших стоп устремляются в самый центр земного шара.

Из самых глубин нашей планеты вы начинаете впитывать исцеляющую, материнскую энергию Земли, удивительно приятную, и прохладную.

Она в виде потока голубого света поднимается по корням и касается ваших стоп.

«Движение Воды». Базовая техника.

С началом вдоха начните медленно и плавно поднимать руки до уровня плеч. Кисти расслаблены и слегка отстают от движения предплечий. Дыхание спокойное и тихое. В момент, когда закончится вдох, руки уже всплывают до уровня плеч.

Затем с выдохом ваши локти как будто проваливаются вниз и предплечья следуют за ними.

С началом движения рук вниз нужно несколько просесть, чуть согнув ноги в коленях, сохраняя равновесие и ощущение корней в центре стоп.

Со следующим вдохом и движением рук вверх мягко, почти без усилия нужно привстать. Ноги практически выпрямляются к окончанию движения рук вверх.

Затем, с выдохом и движением рук вниз снова следует мягкое проседание.

Вдыхая, принимайте исцеляющую энергию, с выдохом посылайте благодарность Земле.

Выход.

Закончив последнее упражнение, расслабленно постойте пару минут, прикрыв глаза и успокоив дыхание.

Прислушайтесь к своим ощущениям и улыбнитесь.

А я желаю вам успехов и крепкого здоровья.

Используемые материалы:

«Почки в традиционной китайской медицине» Зайцев Сергей Владимирович. Кандидат медицинских наук, специалист по китайскому языку и традиционной китайской медицине..
Медитация «Движение воды» Осипов Владимир, инструктор Тайцзицзюань.
Сайт ayurveda.help.
Сайт о китайской медицине neoglory.ru

Чудесные меридианы | Центр восточной медицины Тибет в Краснодаре

Меридианы берегущие здоровье

Дорогие читатели, вы никогда не задумывались, почему население Китая перевалило за миллиард? Одним из факторов этого, является то, что в Китае медицина на самом высоком уровне! И какая медицина! Она у них не такая, как на Западе – разрезать, удалить, отрезать, вставить имплант и тому подобное, а медицина, находящаяся в гармонии с окружающей природой, уходящая своими корнями в глубину веков и основанная на тысячелетнем опыте.
Именно китайцы, учат все народы земного шара методам рефлексотерапии, иглоукалывания, прижигания полынными сигарами (чжень – цзю терапия)точек и другим методам воздействия на БАТ(биологически активные точки) на теле человека.

Эти точки были открыты и систематизированы еще в 221 году до н. э. и описаны в трактате «Хуанди нэй-цзин»(Трактат о Внутреннем, или о природе жизни), который гласит, что все внутренние органы человека связаны между собой двенадцатью магистральными Меридианами и целой сетью их ответвлений.
Кстати, труды древнегреческого врача Гиппократа (ок.460 – ок.370гг. до н. э.), отца так называемой западной медицины, относятся к более позднему времени, а знаменитый труд Авиценны «Канон врачебной науки» написан в 1012 – 1024 годах нашей эры, и он базировался также на обширных, проверенных знаниях Востока.

По существу китайцами была открыта великолепная естественная система саморегуляции организма при помощи невидимых человеческому глазу Сосудов — Каналов – Меридиан на теле человека.
Эта система основана на теории 5 — первоэлементов в природе, согласно которой всё в окружающем нас мире состоит из пяти субстанций – воды, огня, металла, дерева, земли и жизненной силы «Чи» (по другому — Ши, СИ, Ци), питающей эти элементы из космоса.

В свою очередь жизненная сила «Чи» подразделяется на два противоположных начала –инь– и –ян-, выражающие противоборства и ограничения друг друга.

Так в чём же дело? Китайцами описано всё: Методы диагностики, осмотр, опрос, прослушивание, ощупывание, лечение иглами, лечение прижиганием полынными сигарами, описаны множество методов точечного массажа и других методов воздействия на меридианные точки, но к методу редко обращаются, почему?

Доказано, что всё человечество имеет эти Меридианы, независимо от места проживания и цвета кожи. Известно, что при удалении какого-то ни было органа, связанный с ним, Меридиан не исчезает. Почему? А потому что обязанность для насыщения органов энергией в организме берут на себя другие, так называемые СПАСИТЕЛИ — ЧУДЕСНЫЕ МЕРИДИАНЫ.

Но очень жаль, что прибегают к рефлексотерапии уже как к крайнему средству, когда ничего не помогает в современной медицине и только тогда обращаются к иглоукалыванию, как к последней надежде, а это неправильно.

Именно Рефлексотерапия способна не только вылечить болезнь, но и удалить её причину, а также предупредить болезнь.
А что является основой здравоохранения? Профилактика, предупреждение болезни!

Всего насчитывается около тысячи общих точек на теле человека. Меридианных всего 365, по числу дней в году, а на каждом Меридиане своё количество важных, БАТ (биологически активных точек).

Что иногда пугает людей в использовании методов рефлексотерапии? Мистика? Ведь эти каналы-Меридианы не видно! А разве не является мистикой самопроизвольное заживление пальца, когда мы его невзначай порежем? Ведь этот процесс идёт без участия нашего сознания. Как всё происходит – мы не знаем. А разве не являются мистикой фантомные боли удалённой конечности человеческого тела?
А что такое электрокардиограмма сердца? Это определённо направленная энергетическая движущая сила. Вы видели воочию эту силу, этот водитель ритма вне организма человека? Нет! Что это? Тоже мистика?

Так вот, если вы не здоровы или хотите предупредить болезни и готовы воспользоваться естественным методом оздоровления и достижениями Восточно-китайской медицины, то я вам объясню ниже, как вылечить себя и предупредить болезнь при помощи таких Волшебных Сосудов — Каналов, какими являются Меридианы.

При помощи Меридиан также вы можете найти:

1.Точки снятия любых болей.
2.Точки снятия повышенного артериального давления.
3.Точки повышения жизненного тонуса и артериального давления.
4.Точку предупреждения гриппа.
5.Точки снятия высокой температуры тела.
6.Метеозависимые точки.
7.Точки снятия депрессии.
8.Точки улучшения памяти и умственных способностей.
9.Точки для похудения и снятия целлюлита.
10.Точки для прибавления веса.
11.Точки для улучшения зрения и слуха.
12.Точки,улучшающие перистальтику кишечника и вывод шлаков.
13.Точки лечения суставов.
14.Точки снятия повышенного аппетита.
15.Точки укрепления бюста.
16.Сексуальные точки.
17.Точки лечения энуреза у детей.
18.Точки снижения показателя глюкозы в крови и лечения сахарного диабета.
19.Точки снятия приступов бронхиальной астмы.
20.Точки лечения холецистита, панкреатита, почек.
21.Точки снятия болей при остеохондрозе и пояснично – крестцовом радикулите.
22.Точки реанимации, скорой помощи, снятия алкогольного опьянения.
23.Точки повышения иммунитета
И ДРУГИЕ ТОЧКИ…

Для воздействия используют простейшие методы самомассажа, которые состоят из линейного и точечного массажа.

Вас пугают китайские названия точек, которые, как вам кажется, невозможно запомнить? И вы даже не хотите подступаться? Конечно, все их запомнить трудно, а несколько можно и, благодаря переводам, запомнить легко! Да и в названиях, даже не зная китайского языка, очень легко разобраться. У точек очень красивые, поэтические имена.
Но сначала о приёмах точечного и линейного массажа, который я рекомендую.

Точечный массаж – выполняется на отдельных точках акупунктуры и стимулирует их.
При использовании точечного массажа, зона воздействия обширнее, по сравнению с иглоукалыванием, поэтому допускаются небольшие смещения в зонах расположения точек акупунктуры, недопустимые при иглоукалывании, что значительно упрощает технику проведения массажа и делает его очень доступным всем. Различают гармонизирующие или нейтральные приёмы воздействия точечного массажа, усиливающие защитные силы организма. А также тонизирующие или повышающие функции и седативные, снижающие функции организма.

Приёмы точечного массажа:

1.Прерывистые движения подушечкой большого пальца.
2.Надавливание кончиков пальцев или ногтей.
3.Центростремительные движения – подушечку среднего пальца накладывают на массируемую точку ( без смещения с кожи) и вращают по часовой стрелке от окружности к центру (от 1- 5 секунд).
4.Центробежное движение – подушечку среднего пальца накладывают на массируемую точку (без смещения кожи) и вращают против часовой стрелки от центра к окружности(от 1-5 секунд).
5.Сочетание в одной точке центробежного и центростремительного метода с глубоким надавливанием и резким отрывом.
6.Поглаживание и трение точки подушечками пальцев.
7.Пощипывание точки с захватом мышц с кожей между 1-ым и 2-ым или 5-ю пальцами.
8.Постукивание и похлопывание пальцами или ребром ладони точки и болезненной зоны — частота ударов до 160-200 в 1 минуту.
9.Вибрация точки вместе с болезненной зоной – проводится одним или несколькими пальцами, краем ладони (160-200 колебаний в 1 минуту).

Линейный массаж – выполняется вдоль хода Меридиана, в направлении тока энергии и так же стимулируя его.

Приёмы линейного массажа:

1.Линейное поглаживание по ходу меридиана, то есть в направлении тока энергии (от 1 точки – вход, до последней точки – выход) – производится несколькими сомкнутыми вместе или разведёнными пальцами, основанием кисти или бугром большого пальца. Различают поглаживание с надавливанием , с колебательно-вращательными движениями подушечками пальцев, вибрацией (от 50-200 колебаний в 1 минуту).
2.Растирание – ползущее растирающее движение по ходу меридиана подушечками нескольких пальцев с захватом и отпусканием тканей 1-ым и 2-ым пальцами.
3.Вибрационное пощипывание – тканям, захваченным 2-мя пальцами в складку, придаются волнообразные колебания.
4.Поколачивание и постукивание вдоль Меридиана подушечкой одного или нескольких пальцев, ребром ладони, тыльной стороной пальцев или кулаком.
5.Надавливание (прессация) – интенсивное надавливание на ткани вдоль Меридиана подушечками пальцев, ребром ладони или всей ладонью.
Точечный массаж и линейный массаж можно и даже желательно проводить в сочетании друг с другом.

Итак – Меридианы. Их всего -14. 12 — парных и 2 — непарных, которые связаны – каждый, по названию, со своим внутренним органом, а также Меридианы связаны друг с другом множественными другими связями. Их можно представить по кругу циферблата часов. В сутках 24 часа из них каждые два часа действует определённый Меридиан и связанный с ним орган.

То есть каждые 2 часа происходит перемещение и перетекание жизненной энергии – ян – или –инь — из одного канала биологически активных точек в Меридиане в другой. Обе энергии необходимы, и в здоровом состоянии противоположные воздействия «ян-инь» уравновешены. Давайте представим движение энергии по этому кругу часов:

Часы и лечебные границы действия меридианов:

с 3 — 5 – инь — Меридиан легкого — грудь, легкие, горло, кожа.

с 5 – 7 — ян — Меридиан толстой кишки — голова, лицо, уши, горло, нос, зубы, боль, желудочно-кишечный тракт, температура.

с 7 – 9 – ян — Меридиан желудка — лицевая часть головы, нос, рот, зубы, горло, желудочно-кишечный тракт, нервная система, изменение температуры тела.

с 9 – 11- инь — Меридиан селезенки
и поджелудочной железы — мочеполовые органы, желудочно-кишечный тракт, пищеварение.

с 11 – 13 – инь — Меридиан сердца — сердце, нервная деятельность (психика).

с 13 – 15 – ян — Меридиан тонкой кишки — верхняя часть головы, нервная система, глаза, уши, горло, нос, психика, изменение температуры.

с 15 -17 – ян — Меридиан мочевого пузыря — верхняя часть головы, нос, глаза, поясница, позвоночник, нервная система, изменение температуры тела.

с 17 – 19 – инь — Меридиан почек –мочеполовая система, надпочечники, импотенция, фригидность, болезни уха, горла, носа, психические расстройства, депрессия.

с 19 – 21 – инь — Меридиан перикарда — грудь, сердце, желудок, нервная система.

с 21 — 23 – ян — Меридиан тройного обогревателя – сердечно-сосудистая система, желудочно- кишечный тракт, моче-половая система, температура тела.

с 23 – 1 – ян — Меридиан желчного пузыря — височная часть головы, нос, горло, ребра, уши, нервная система, температура тела.
с 1 – 3 — инь — Меридиан печени — низ живота, мочеполовая система, мозг, желудочно-кишечный тракт.

Заднесрединный меридиан (13-ый): ДУ-МАЙ (перевод с китайского – РУКОВОДЯЩИЙ СОСУД ).
Меридиан не имеет определённой почасовой активности. Его движение снизу-вверх, по задней поверхности тела. Когда система циркуляции энергии в основных 12-ти Меридианах не справляется с появившимися нарушениями, заднесрединный Меридиан превращается в так называемый СПАСИТЕЛЬ – Чудесный меридиан – «море всех – ян –меридианов».

Переднесрединный меридиан (14-ый): ЖЕНЬ-МАЙ ( перевод с китайского – ОТВЕТСТВЕННЫЙ ВЫСШИЙ НАДЗОР, УПРАВЛЯЮЩИЙ СОСУД, СОСУД ЗАЧАТИЯ)..
Меридиан не имеет определённой почасовой активности. Его движение снизу-вверх, но спереди. Когда система циркуляции энергии в основных меридианах не справляется с появившимися нарушениями, передний срединный меридиан так же превращается в СПАСИТЕЛЬ – Чудесный Меридиан – «море всех – инь – меридианов».

Как определить максимальную активность циркуляции энергии в органе по Меридианам? Например, когда я пишу эти строки, время показывает 14 часов 15 минут.
Смотрим таблицу: В это время, с 13 -15 часов – идет максимальное действие Меридиана Тонкого кишечника. Всё правильно, время обеденное и Тонкий кишечник старается во всю мощь.

Запомните правило: Большой палец у нас УСПОКАИВАЮЩИЙ, а указательный ТОНИЗИРУЮЩИЙ. Тонизирующим пальцем или ногтем мы надавливаем точку, погружаем внутрь тканей тела, а успокаивающим пальцем делаем поглаживания, растирания с наименьшим давлением. Чередуем одно с другим, до тех пор, пока не извлечём боль, не притупим её и боль не исчезнет совсем.
Много моих знакомых, страдающих различными болезнями, такими как заболеванием мочевого пузыря, желудка, печени, почек, не могли вылечиться до тех пор пока не узнали, что в китайской медицине есть такие Каналы-Меридианы, ответственные за эти органы.

Они стали посещать группу обучения, выучили ход и все точки, каждый – своего больного Меридиана, научились на них воздействовать и вылечились. После этого, поняв ценность свой находки, они выучили и остальные одиннадцать Меридианов, потом ещё два – передне и заднесрединные меридианы, затем выучили ещё 8 — Чудесных меридиан. А это были люди, далеко не врачи, а вообще без медицинского образования.

Совсем не обязательно ехать в Китай. Лечение и профилактика заболеваний методами восточной медицины доступна в России. В Краснодаре функционирует клиника «ТИБЕТ», где вы можете пройти диагностику организма, лечение и профилактику.

Кстати, на досуге загляните и в те страницы, которые расширят ваш кругозор в области Восточной рефлексотерапии. Например, в названиях и описаниях специфических точек на каждом Меридиане. Коротко о них:

1.Тонизирующая точка – возбуждающая, стимулирующая.
2.Седативная – успокаивающая, тормозная.
3.ЮАНЬ – точка – исток, первичное ЧИ. Пособник (помошник), усиливает действие тонизирующей и седативной точек.
4.ЛО – связывающая точка, своеобразный клапан, шлюз, регулирует переход энергии ЧИ из одного Меридиана в другой. Выделяют а) Ординарные ЛО — на одном канале.
б)Групповые ЛО – объединяют 3 канала.
в)Общие ЛО – регулируют общее равновесие -инь–ян – в организме.
5.У – СИН-СЮЕ – точки пяти элементов – начальные (приток) или конечные (отток энергии) точки Меридиан. Точки Скорой Помощи.
6.СИ точки — узкие точки, точки щели, диагностические, противоболевые (снимают боль).
7.ШУ точки – точки сочувствия, согласия, диагностические. Есть только на Меридиане Мочевого пузыря.
8.МО точки – точки тревоги, точки глашатаи, сигнальные, а также диагностические и лечебные.
9.ТОЧКА КЛЮЧ — точки в системе Чудесных Меридиан.

На Меридианах также расположены точки, используемые в боевых искусствах Востока.

А сейчас я опишу очень важные, необходимые жизненные точки, БАТ, которые нужно просто знать наизусть,как таблицу умножения. Кто не знает,тот пусть выучит и запомнит. Начну с области головы:

Точка — VG20 — БАЙ – ХУЭЙ – «Сто встреч», «стократный сборщик». Диагностическая точка заднесрединного, Чудесного Меридиана. Эта точка расположена на голове,(не на макушке), а соответствует теменной ямке на линии, соединяющей верхушки ушных раковин. Является наивысшей точкой, по которой измеряют рост человека.
Показания к использованию точки БАЙ-ХУЭЙ: Головная боль, головокружение, нарушение мозгового кровообращения, шум в ушах, заболевания глаз, уха, геморрой, неврастения, психические нарушения, эпилепсия судороги, паркинсонизм, опущение матки и влагалища, ночные страхи у детей.
Помассируйте эту точку!И слушайте свой организм, где кольнуло -там непорядок!

Точка — TR5 — ВАЙ-ГУАНЬ — «Отец энергии»,»наружная граница» — групповой ЛО-пункт 3-х — яньских ручных Мерилиан и Точка-Ключ к Чудесному Меридиану ЯН-ВЭЙ-МАЙ. Если рука лежит ладонью вниз, то надо поставить три пальца другой руки, чтобы мизинец находился у края лучезапястной складки и тогда указательный палец укажет в углублении эту важную точку, которая относится к Меридиану Трёх обогревателей (трёх частей тела, Меридиан теплообразования).
Показания к применению точки ВАЙ-ГУАНЬ:Точка обладает жаропонижающим эффектом — точка снижения температуры. Другие показания: грипп, простудные заболевания,катар дыхательных путей, паркинсонизм, боль в пальцах, предплечье, локтевом суставе, парезы и контрактуры мышц рук, прострелы в шее и пояснице, зубная боль, глазные болезни,нарушение сна,общая слабость,мигрень,плохая переносимость изменений погоды, гипотензия,паротит, шум в ушах, глухота. Помассируйте эту точку!

Точка — МС6 — НЭЙ-ГУАНЬ — «Мать крови», «внутренняя граница» — точка ЛО-пункт к Меридиану Трёх обогревателей.Точка-Ключ к Чудесному Меридиану ИНЬ-ВЭЙ-МАЙ. Если рука лежит ладонью вверх, то ставим три пальца другой руки мизинцем на край лучезапястной складки и указательный палец укажет эту точку(находится напротив точки ВАЙ-ГУАНЬ).
Показания к использованию точки НЭЙ-ГУАНЬ:Боли в области сердца,Гипертоническая болезнь,тахикардия, стенокардия,боли в области локтевого сустава и плеча,спазм желудка,коллапс после родов,конъюнктивит,потеря силы воли, шок,безотчётная тревога и страх, маниакальное состояние, истерия, налившиеся кровью глаза, расстройство сна.

Точка — G 14 –ХЭ – ГУ –«Море жизни», «глубокая долина», »встреча в долине»,»закрытая ладонь»,»соединение костей». Точка пособник Меридиана толстого кишечника, расположена на тыльной стороне ладони при примкнутом большом пальце, на бугорке у края складки его вершины. Беременным действие на эту точку противопоказано! (Выкидыш!). Помассируйте эту точку! Используется в боевых искусствах Востока.
Показания к использованию точки ХЭ-ГУ: Точка снятия боли любой локализации. БАТ т. Используется, как общеукрепляющая с целью профилактики. Астма, удушье, коллапс, шум в ушах, глухота, затруднение отхаркивания мокроты, простудные заболевания, носовое кровотечение, зубная боль, боль в области лопатки, лейкома, бессонница, неврастения, тонзиллит, ночной пот, аменорея, боли в пояснице и позвоночнике. Точка от 100 болезней. Помассируйте эту точку на левой и правой стороне кисти!

Точка –Е36 –ЦЗУ-САН-ЛИ –«Нора духов»,»Три промежутка на ноге», «три сферы».Является БАТ меридиана Желудка. Массаж этой точки продлевает жизнь человека до 100 лет. Если в положении сидя, вы положите ладонь (её центр) на коленную чашечку, то безымянный палец укажет на эту точку. Разотрите, помассируйте это место! Можно интенсивно поколоть ногтями соединенных вместе трёх пальцев.
Показания к применению точки ЦЗУ-САН-ЛИ: Общеукрепляющая и профилактическая точка. Общее тонизирующее действие от 100 болезней. Потенцирует лечебный эффект других точек. Поражения и заболевания коленного сустава, паралич нижних конечностей, острые и хронические гастриты, язвенная болезнь желудка, мастит, болезни глаз, диспепсия, снижение аппетита, общее истощение, метеоризм, перитонит, запоры и поносы, атеросклероз, гипертоническая болезнь, различные боли, головная боль, головокружение, икота, бессонница, неврастения, лихорадка, шок и коллапс. Является точкой Скорой Помощи и точкой ДОЛГОЛЕТИЯ. (Топографическая анатомия точки указана в книгах по Восточной рефлексотерапии).
Помассируйте эту точку!

Точка ШЕНЬ-МЭНЬ 7 – «Ворота духа», «божественные ворота» — Юань точка – родник, пособник, седативная. Относится к Меридиану Сердца. Точка находится у локтевого края лучезапястной складки в углублении при слегка согнутой руке (ладонь обращена вверх). Является точкой Скорой Помощи.
Показания к использованию точки ШЕНЬ-МЭНЬ: Воздействие в данной точки особенно показано при психозах и заболеваниях сердца. Боли в области сердца с чувством беспокойства, одышка , бессонница, фобии, ухудшение памяти, повышение температуры тела, задержка умственного развития, рвота с кровью, кровохарканье, желтушность склер, снижение аппетита, жар в ладонях, ринит, паралич мышц подъязычной области, кровопотеря после родов, лимфаденит, кошмарные сновидения, истерия, эпилепсия.

Точка R 1 – «Кипящий, бурлящий родничок», «клокочущий источник» — Седативная точка Меридиана почек. Точку определят в положении сидя или лёжа при согнутых пальцах стопы, в центре образовавшейся складки.
Показания к применению Точки R 1- точка Скорой Помощи при шоке, при солнечном ударе, утоплении, гипертоническом кризе, инсульте. Гиперемия и похолодание подошвы, судороги мышц нижних конечностей, боли по внутренней стороне бедра, острый тонзиллит, охриплость голоса, кашель, паралич мышц подъязычной области, судороги у детей, задержка мочеиспускания в послеродовом периоде, опущение матки, истерия, желтуха, снижение остроты зрения, сухость во рту, боли в горле, недержание мочи, потеря голоса. Рвота, понос, запор.
Помассируйте Эту точку!

Итак, дорогие читатели я прихожу к завершению рассказа о Волшебных Меридианах и то, что я сообщила — это только капля в океане информации о них. Советую совместно с применением линейного и точечного самомассажа по Меридианам также растирать себе спину (массажёром с двумя ручками), кисти рук и ног – где находятся все входы и выходы ручных и ножных Меридиан, а так же растирать, массировать ушные раковины. По спине проходит Меридиан Мочевого пузыря, где очень много БАТ и сочувственных точек, ведущих ко всем внутренним органам организма. Эти точки руками достать трудно, поэтому и необходим массаж спины.
Изучайте Меридианы и будете здоровы!

Желаю всем успехов, здоровья и долголетия!

*Литература:
Гаваа Лувсан «Традиционные и современные аспекты ВОСТОЧНОЙ РЕФЛЕКСОТЕРАПИИ».
Гаваа Лувсан — Очерки методов Восточной рефлексотерапии.
Дробышева Н.А.» Рефлексотерапия при различных заболеваниях: Наиболее эффективные сочетания акупунктурных точек, применявшиеся древне-китайскими специалистами (древнекитайские рецепты)».
А.М. Овечкин: «Основы ЧЖЕНЬ – ЦЗЮ терапии»
И МНОЖЕСТВО ДРУГОЙ ЛИТЕРАТУРЫ, КОТОРУЮ МОЖНО НАЙТИ В ИНТЕРНЕТЕ

Меридиан (канал) почек и его основные активные точки

Меридиан почек это меридиан иньского типа, принадлежит первоэлементу «Вода» и обозначается латинской буквой R. Парным к нему является Меридиан мочевого пузыря.

Максимальная активность меридиана наблюдается с 17 до 19 часов вечера, а минимальная с 5 до 7 часов утра.

Меридиан проходит двумя ветками по передней поверхности тела и содержит 27 активных точек. Первые точки расположены на стопах, а последние в районе ключиц. Некоторые специалисты его называют Каналом Почек.

Канал почек в китайской медицине считается очень важным для здоровья человека. В Китае его часто называют «Каналом вечного блаженства» и убеждены, что состояние этого меридиана имеет большое влияние на качество и продолжительность жизни человека.

Меридиан почек содержит всю наследственную информацию о здоровье человека. Поэтому, чтобы минимизировать негативную наследственность, Вам придется уделять повышенное внимание состоянию этой энергетической системы.

На что влияет меридиан почек

В первую очередь состояние меридиана отражается на здоровье органа именем которого он назван. Также состояние канала отражается на работе таких органов и систем:

Мочеполовая система.
Костная ткань.
Органы слуха.
Позвоночник.
Иммунная система.
Состояние волос и зубов.

Если состояние энергетики меридиана понижено, то это приводит к упадку сил, повышенной утомляемости, снижению либидо и сексуальной активности, снижению слуха.Как и все энергетические меридианы в восточной медицине, канал почек оказывает влияние на все те органы, возле которых он проходит.Меридиан почек очень тесно связан со своим парным собратом – меридианом мочевого пузыря. Состояние одного обязательно влияет на состояние другого.

Прохождение меридиана почек

Меридиан почек расположен ближе всех других к центру тела. Если человек примет позу эмбриона, то точки меридиана будут максимально защищены.

Это говорит о его большом значении для организма. Природа позаботилась о максимальной защите этого меридиана

Свое начало меридиан берет на стопе – с точки R1 Юнь-Цюань.
Затем поднимается по внутренней стороне стопы, делает оборот вокруг мыщелка и далее поднимается по внутренней поверхности голени и бедра, достигая паха.

По поверхности тела точки меридиана поднимаются от паха вверх по брюшине, пересекают грудную клетку и заканчиваются у ключиц – точка R27.

Следует обратить внимание на такой момент, особенно это касается женщин, канал пересекает грудную клетку в районе молочных желез. Следовательно, здоровье этого органа также зависит от энергетического состояния меридиана.

Основные точки

К основным точкам этого меридиана можно отнести следующие:

Точка R1 – Юнь-Цюань

Расположена посередине стопы, на границе между первой и второй третью.

Проработка этой точки укрепляет иммунную систему человека, применяется при гипертонии, снижает усталость, восстанавливает общую энергетику организма.

Воздействие на точку R1 будет целесообразно для восстановления после тяжелых заболеваний, травм, операций для укрепления защитных сил организма. Для проработки можно использовать обычный массаж в виде растирания, разминания, надавливания 3 — 4 раза в день в течение 2 — 4 недель.

Также производят воздействие на точку R1, в комплексе с другими активными точками, при проблемах с ЖКТ: гастрите, язвенной болезни, гепатите, панкреатите.

На Востоке считают, что через эту точку организм подпитывается энергией земли.

Точка R2 – Жань-Гу

Расположена на внутренней стороне голеностопного сустава, немного ниже бугорка ладьевидной косточки.

Воздействие на точку применяют при:

болях в горле
половой слабости
опускании матки
неритмичном менструальном цикле
диабете
болезненных ощущений в спине и бедрах

Точка R3 – Тай-Си

Расположена на внутренней стороне голеностопа, позади косточки.

Показания для воздействия:

Проблемы с горлом, ангина
Стоматит
Циститы и нефриты
Половая слабость
Боли в голеностопе
Проблемы с печенью и селезенкой

Точка R7 – Фу-Лю

Расположена на внутренней стороне голени на 2 цуня выше лодыжки, на границе между ахилловым сухожилием и икроножной мышцей.

Помогает бороться с такими состояниями:

Сухость по рту
Задержки мочеиспускания
Отеки конечностей
Расстройства ЖКТ, поносом
Кровотечениями при геморрое
Заболеваниями почек

С описанием всех 27 семи точек Меридиана почек Вы можете познакомиться перейдя по этой ссылке — Meridian-Pochek. Здесь же можно скачать этот файл на свой компьютер.

Признаки проблем с меридианом

Основными признаки того, что с энергетикой меридиана начинаются проблемы свидетельствуют такие симптомы:

Повышенная зябкость, боязнь холода.
Боли в области поясницы.
Тяжелый утренний подъем.
Быстрая утомляемость, упадок сил.
Неудовлетворительное состояние зубов: кариес, пародонтоз, пародонтит.
Снижение слуха, ушная раковина становится дряблой и мягкой.

Если Вы наблюдаете у себя или у своих близких подобные состояния, то необходимо обратить внимание на состояние канала и принять меры по восстановлению его энергетики.

Как оздоравливать меридиан почек

Все знают, что почки очень боятся переохлаждения, поэтому не следует подвергать холоду и сам меридиан. Это будет профилактикой для недопущения снижения его энергетики.
Негативно на состояние меридиана влияют аборты у женщин и повышенная сексуальная активность у мужчин.

Для оздоровления меридиана необходимо прорабатывать активные точки, которые расположены на нем.

В первую очередь надо продиагностировать его состояние. Для этого необходимо пройтись по всему протяжению и обнаружить наиболее болезненные места. Именно на них надо оказывать лечебное воздействие.

В восточной медицине считается, что точки расположенные дальше от центра являются более эффективными, чем точки приближенные к центру.

Оздоровительное воздействие на точки можно оказывать самыми различными способами. Это может быть массаж руками или пальцами, воздействие предметами, иглоукалывание, прогревание полынными сигарами и так далее.

Вопросы питания

Меридианы первоэлемента «Вода» — почек и мочевого пузыря очень чувствительны к соленой пище. Избыток или недостаток соли провоцирует заболевания почек и позвоночника.

При недостатке соли в организме, человек чувствует слабость, у него понижается артериальное давление и общая энергетика. Соленый вкус восполняют в организме Инь и кровь.

Но в современном стиле питания существует как раз обратная проблема – переизбыток соли в потребляемых продуктах, а также сладкого, жиров и консервантов.

Поэтому следует соблюдать баланс. Категорически не рекомендуется досаливать уже готовые блюда и чрезмерно налегать на соленые продукты.

Продукты с соленым вкусом: соль, морепродукты, свинина, почки животных, утятина. Их употребление должно быть в разумных пределах.

В целом питание должно быть умеренным и разнообразным.

Биологические ритмы, или Режим дня в гармонии с телом и Вселенной

В какое время суток спать, есть, работать и отдыхать, чтобы оставаться здоровым. Часть 3-я

Изучая человеческий организм, люди издавна заметили, что его состояние меняется в зависимости от времени суток, времен года и других природных и вселенских ритмов (солнечных, лунных, звездных и пр.). Эти наблюдения нашли отражение в восточной медицине, где даются рекомендации по созданию идеального режима дня.

Александр Иванов

В наши дни влияние ритмов на организм человека изучает специальная наука — хронобиология (или биоритмология), и официальная медицина сегодня во многом солидарна с древним знанием. В этой статье я расскажу о том, каким должен быть распорядок дня человека с точки зрения традиционной медицины.

Традиционная китайская медицина строится на учении о меридианах — энергетических каналах тела. Каждый меридиан отвечает за работу определенных органов и систем. Ученые установили, что активность некоторых меридианов приходится на определенные часы в течение дня. В связи с этим можно составить нечто вроде гороскопа на день — в какое время в течение суток лучше всего заниматься спортом, принимать пищу, отдыхать, заниматься лечением (см. рис.). В повседневной жизни необходимо учитывать суточную активность меридианов для того, чтобы оставаться здоровым. Эта система называется «Шичэнь» (ее основные постулаты изложены в трактате «Хуанди нэйцзин»), и она показывает свою эффективность на протяжении многих веков. В своей работе с пациентами мы уже много лет применяем это проверенное веками знание.

Итак, для того чтобы оставаться здоровым, необходимо отрегулировать три циркадных ритма:

«Сон — бодрствование»;
«Ритм питания»;
«Работа — отдых».

Нажмите, чтобы увеличить

СОН И БОДРСТВОВАНИЕ

С точки зрения активности меридианов, лучший сон начинается в период с 22:00 часов, и до 24:00 человек должен уснуть. Именно в этот период происходит переход организма в режим сна: активизируется парасимпатическая нервная система, замедляются все процессы метаболизма, дыхание и пульс.

Кроме того, ранний отход ко сну хорош тем, что в это время каждый час сна соответствует двум часам отдыха, таким образом вы как бы удлиняете сон.

В медицине понятие нормы относительно: тот же Наполеон спал пять часов и имел прекрасную работоспособность. Однако для среднестатистического человека необходимо не менее 7 — 8 часов сна, чтобы отдохнуть. Но если человек засыпает позднее 24:00, нарушается его суточный биологический ритм.

Чем же чревато недосыпание? Сон чередуется фазами быстрого и медленного сна, и за это время должно смениться несколько фаз. Если человек спит меньше 7 — 8 часов, то, как правило, чередование нарушается, и человек просыпается в фазу медленного сна — тогда он чувствует себя невыспавшимся, усталым и разбитым. Если человек спит положенные 7 — 8 часов, он просыпается в большинстве случаев в фазу быстрого сна и ощущает себя отдохнувшим и бодрым.

Также существует научно доказанный факт, что во время сна в организме вырабатывается гормон лептин, который регулирует жировой обмен. Поэтому пренебрежение сном — это один из факторов риска избыточного веса.

Кроме того, если вы привыкли засыпать после полуночи, вы лишаете свою печень (ее максимальная активность — с 23:00) возможности качественно проводить детоксикацию, что ведет к накоплению токсинов в организме. Ведь именно в ночное время организм занимается переработкой шлаков и регенерацией.

Кто-то может возразить, что есть разные типы людей — совы и жаворонки. Но истинных сов очень мало, это исключение из правил. Большинство так называемых сов живут с нарушенным режимом дня, привыкнув ложиться и вставать поздно. Ведь в природе все дневные млекопитающие с заходом солнца ложатся спать, а с восходом — встают, и наши предки так жили веками до изобретения электричества. Появление искусственного света сбило наши биоритмы, и это не всегда положительно влияет на наше здоровье.

РИТМ ПИТАНИЯ

Согласно учению «Шичэнь», для завтрака лучше подойдет время активности меридиана желудка с 7:00 до 9:00. В это время хорошо усваивается белок, поэтому на завтрак хорошо использовать белковые продукты — творог, йогурт, яйца.

Второй завтрак целесообразно провести в период с 9:00 до 11:00, когда активен меридиан поджелудочной железы. В это время сок поджелудочной железы хорошо выделяется и переваривает углеводную пищу. Можно перекусить безглютеновой кашей.

В период с 13:00 до 15:00 активен меридиан тонкого кишечника, происходит активный приток энергии к желудку, усиливается переваривание, поэтому в этот период лучше всего устроить обед. Заметим, что эти рекомендации китайской медицины не противоречат рекомендациям западных диетологов — традиционно именно в полуденное время принято обедать практически во всех странах мира.

Перекус можно сделать в районе 16:00 — 17:00 — в период активности мочевого пузыря. В это время рекомендуется выпить травяной чай, приготовить фруктово-ягодный или овощной сок (смузи).

Ужин можно провести в 19:00, поскольку в это время активизируется меридиан перикарда. В качестве ужина лучше всего выбрать растительный или животный белок в сочетании с некрахмалистыми овощами и зеленью. Ужин должен быть легкий (небольшая порция 200 — 300 г), пища должна быть нежирной, нетяжелой, неострой. Это могут быть овощи в любом виде, к ним добавьте кусок рыбы, запеченный на пару или в духовке. Хорошо подойдут и морепродукты. Кстати, западные диетологи тоже рекомендуют ужинать за два часа до сна, но не позднее 19:00.

Согласно подсчетам физиологов, воды в день нужно выпивать в расчете 30 мл на 1 кг массы тела. Основную долю жидкости лучше выпивать до 7 вечера, чтобы утром не было отечности. После 7 вечера допускается выпить два-три стакана воды, но не более половины литра.

Всем известно, что нельзя переедать на ночь. В ночное время снижается активность пищеварительных ферментов, и усвоение пищи идет гораздо хуже, чем в дневное время. Допускается легкий ужин перед сном — стакан кисломолочного напитка или овощной салат.

Китайцы большую роль в поддержании здоровья отводят толстому кишечнику, так как он является основным загрязнителем тела. Активность меридиана этого органа приходится на утреннее время — с 5:00 до 7:00. Именно в это время должно произойти опорожнение кишечника и выведение шлаков. Рекомендуется после пробуждения сразу же выпить стакан теплой воды, что поможет очистить желудок от скопившейся за ночь слизи и простимулирует стул. И здесь опять же очень важно, чтобы человек заснул не позднее полуночи, чтобы не пропустить период максимальной активности толстого кишечника. Поэтому нужно засыпать примерно в 22:00 с расчетом, что вы проснетесь в 5:00, с восходом солнца. Тогда у вас будет нормальный стул, естественное и своевременное желание позавтракать и хорошая работоспособность.

РАБОТА И ОТДЫХ

По канонам «Шичэнь», первый «золотой период» для работы и учебы длится с 9:00 до 11:00 часов, это время активности меридиана селезенки. «Золотой период» характеризуется максимальной работоспособностью, концентрацией внимания, высокой производительностью труда. Но все выгоды этого периода мы сможем ощутить только в том случае, если живем в согласии с биологическими ритмами, то есть если мы хорошо поспали, не переели перед сном, у нас был своевременный стул и полноценный завтрак. Заметим, что эти рекомендации «Шичэнь» не противоречат и западному образу жизни — именно в утренние часы начинается работа многих учреждений, занятия в школах.

В период максимальной активности меридиана сердца, то есть с 12:00 до 13:00, по образному выражению китайских врачей, нужно уменьшить «огонь сердца» кратковременным дневным сном. Это время как раз приходится на послеобеденное состояние. Однако дневной сон должен быть не более 10 — 15 минут, иначе эффект будет противоположный — может появиться головная боль.

Второй «золотой период» для работы и учебы приходится на активность меридиана мочевого пузыря с 15:00 до 17:00. В это время надо пить много воды.

Третий «золотой период» — с 19:00 до 21:00 — это период активности меридиана перикарда. В это время вы ограничиваете прием жидкости и еды.

Перед сном не рекомендуется смотреть телевизор и даже читать книги. Можно дать себе легкую физическую нагрузку в виде ходьбы или плавания. Полезно также прогуляться на свежем воздухе, чтобы ощутить легкую физическую усталость. Тогда человек легче засыпает, его нервная система не возбуждена, у него нет дурных мыслей в голове. Это способствует хорошему отдыху.

Живите в согласии со своими биологическими ритмами и будьте здоровы!

Александр Иванов

Мнение автора может не совпадать с позицией редакции

Меридиан почек — это… Что такое Меридиан почек?

Меридиан почек (足少陰腎經, zúshàoyīn shènjīng) — согласно традиционной китайской медицине, парный меридиан Инь. Направление движения энергии ци — центростремительное, энергия ци приходит от меридиана мочевого пузыря и передаётся меридиану перикарда.^{[источник не указан 257 дней]}

Расположение меридиана

Согласно руководствам по акупунктуре^{[неавторитетный источник? 257 дней]}, наружный ход меридиана начинается от точки R1, расположенной на подошвенной области на уровне промежутка между второй и третьей плюсневыми костями. Идет к медиальному краю стопы, затем вверх кпреди медиальной лодыжки, огибает ее, поднимается на заднюю поверхность голени и бедра к промежности, подходит к точке VC1 — отсюда начинается внутренний ход меридиана.^{[источник не указан 257 дней]}

Далее внутренний ход меридиана идет внутрь таза, после чего по лобку, животу и груди и заканчивается в подключичной ямке. Внутренний ход внутри таза идет к почкам, мочевому пузырю. Внутренний ход имеет ответвление, которое начинается от почек, проходит через печень, диафрагму и легкие, разветвляясь в них на две ветви. Первая ветвь поднимается параллельно наружному ходу, затем отклоняется к Средней линии и соединяется с внутренним ходом передне-срединного меридиана, вместе с которым достигает корня языка. Вторая ветвь поднимается параллельно наружному ходу до уровня IV межреберья и соединяется с меридианом перикарда.^{[источник не указан 257 дней]}

Активность меридиана

Согласно традиционным китайским представлениям, период максимальной активности с 17 до 19 часов, период минимальной активности с 3 до 5 часов.

Показания для воздействия

Согласно руководствам по акупунктуре^{[неавторитетный источник? 257 дней]} — нарушение мочеотделения, недержание или задержка мочи, заболевания мочевыделительных органов, недостаточность надпочечников, болезни половых органов, импотенция, фригидность; болезни внутренних органов, уха, горла, носа, глаз; нервно-психические расстройства: астения, депрессия, фобии.

Список точек меридиана

Юн-цюань (涌泉, yǒng-quán — клокочущий источник)
Жань-гу (然谷, rán-gǔ — долина трех испытаний)
Тай-си (太谿, tài-xī — большой поток)
Да-чжун (大鐘, dà-zhōng — большой колокол)
Шуй-цюань (水泉, shuǐ-quán — водный источник)
Чжао-хай (照海, zhào-hǎi — блеск на море)
Фу-лю (複溜, fù-liū — повторяющаяся ошибка)
Цзяо-синь (交信, jiāo-xìn — перекрест во времени)
Чжу-бинь (築賓, zhù-bīn — здание для гостя)
Инь-гу (陰谷, yīn-gǔ — долина инь)
Хэн-гу (横骨, héng-gǔ — горизонтальная кость)
Да-хэ (大赫, dà-hè — великий блеск)
Ци-сюе (氣穴, qì-xúe — пещера энергии)
Сы-мань (四滿, sì-mǎn — четырёхкратная полнота)
Чжун-чжу (中注, zhōng-zhù — среднее стечение)
Хуан-шу (肓俞, huāng-shū — точка хуан)
Шан-цюй (商曲, shāng-qū — поворотная точка купцов)
Ши-гуань (石關, shí-guān — каменная граница)
Инь-ду (陰都, yīng-dū — столица инь)
Фу-тун-гу (腹通谷, fù-tōng-gǔ — проход долиной)
Ю-мэнь (幽門, yōu-mén — привратник желудка)
Бу-лан (步廊, bù-láng — коридор для прогулки)
Шэнь-фэн (神封, shén-féng — душевная граница)
Лин-сюй (靈墟, líng-xū — курган Бога)
Шэнь-цан (神藏, shén-cáng — хранилище духа)
Юй-чжун (彧中, yù-zhōng — в застое)
Шу-фу (俞府, shū-fǔ — особняк согласия)

Литература

Примечания

Меридиан лёгких — это… Что такое Меридиан лёгких?

Меридиан лёгких (手太陰肺經, shǒutàiyīn fèijīng) — в традиционной китайской медицине парный меридиан Инь. Согласно традиционным китайским представлениям, в нём направление движения ци — центробежное. Насчитывает 11 точек. Меридиану лёгких соответствует меридиан Ян — меридиан толстой кишки. Энергия ци проходит от меридиана печени и передается меридиану толстой кишки^[1]^{[неавторитетный источник? 236 дней]}.

Расположение меридиана

Согласно руководствам по акупунктуре^{[неавторитетный источник? 236 дней]}, внутренний ход меридиана, где воздействие на него невозможно, начинается в брюшной полости^[1]^{[неавторитетный источник? 236 дней]} в проекции точки VC12 (чжун-вань), расположенной на брюшной стенке на средней линии живота на 4 цуня выше пупка и на 4 цуня ниже грудины. Затем меридиан спускается к толстой кишке, огибает ее и поднимается вверх, проходя по передней поверхности желудка, пересекает диафрагму и входит в легкие^[1]. Затем по бронхам и трахее поднимается к гортани, откуда направляется вниз в подключичную ямку к точке Р1 (чжун-фу), от которой начинается наружный ход меридиана.

Наружный ход начинается от точки Р1, поднимается к ключице, спускается по передней стороне плеча по наружному краю двуглавой мышцы, в области предплечья соответствует ходу лучевой артерии, затем переходит на кисть, идет по I пальцу и заканчивается у лучевого края ногтевого ложа I пальца. Ответвление наружного хода от точки Р7 проходит по тыльной стороне кисти ко II пальцу, где происходит соединение меридиана легких с меридианом толстой кишки в точке GI1 (шан-ян).

Активность меридиана

Согласно традиционным китайским представлениям, период максимальной активности с 3 до 5 часов, период минимальной активности с 13 до 15 часов.

Показания для воздействия

Согласно руководствам по акупунктуре^{[неавторитетный источник? 236 дней]}, показанием к применению акупунктурных точек меридиана легких являются кашель, одышка, удушье, другие симптомы заболевания носоглотки, трахеи, бронхов, легких и верхних дыхательных путей, заболевания сердечно-сосудистой системы с явлениями застоя; боль в надключичной ямке, в области плечевого сустава, передней поверхности плеча, зябкость, повышенная потливость, лихорадка; кожные болезни (в том числе экзема и аллергические высыпания)^[1]^{[неавторитетный источник? 236 дней]}.

Список точек меридиана

Чжун-фу (中府, zhōng-fǔ — срединный особняк)
Юнь-мэнь (雲門, yún-mén — дверь облаков)
Тянь-фу (天府, tiān-fǔ — небесный дворец)
Ся-бай (俠白, xiá-bái — благородный свет)
Чи-цзэ (尺澤, chǐ-zé — пруд локтя)
Кун-цзуй (孔最, kǒng-zuì — высшее отверстие)
Ле-цюе (列缺, liè-quē — недостаток крена)
Цзин-цюй (經渠, jīng-qú — сток меридиана)
Тай-юань (太淵, tái-yuān — большой источник)
Юй-цзи (魚際, yú-zì — граница тенара)
Шао-шан (少商, shào-shāng — молодой купец)

Литература

Примечания

↑ ¹ ² ³ ⁴ Латогуз С. И. Практическое руководство по рефлексотерапии и иглоукалыванию. — Ростов н/Д: Феникс; Харьков: Торсинг, 2003.

Здоровье почек в традиционной китайской медицине

И западная, и китайская медицина признают неотъемлемую роль, которую функция почек играет в регулировании и поддержании баланса жидкости в организме и выведения шлаков с мочой.

Краткий обзор

В традиционной китайской медицине почки не ограничиваются регулированием жидкости в организме.
Они также поддерживают баланс противоположных сил инь и ян и хранят энергию жизненной силы, известную как цзин, которая уменьшается с возрастом.
Есть травы, советы по диете и образу жизни, которые вы можете включить в свой распорядок дня, чтобы поддержать здоровье почек.

В китайской медицине почки также традиционно считаются управляющими другими жидкостями организма (включая слезы, слюну, пот и жидкости, смазывающие суставы).

Он также тесно связан с переходом к здоровому образу жизни на всех этапах жизни, от раннего взросления до процесса старения.

Инь и Ян: ключи к балансу

С точки зрения традиционной китайской медицины, взаимодополняющие, но противоположные силы инь и ян существуют повсюду в природе, в том числе в человеческом теле, где меридиан органа почек поддерживает их баланс.

Инь питает, увлажняет, умиротворяет и умиротворяет, и ассоциируется с женскими качествами, а также с прохладой, медлительностью, сжатием и движением вниз.

Ян активный, энергичный и огненный по своей природе, он ассоциируется с мужскими качествами, жаром, сухостью, скоростью, экспансивностью и движением вверх.

Поддержание инь и ян в состоянии баланса и гармонии традиционно считается оптимальным в традиционной китайской медицине.

Если почечная янь недостаточна, а инь оказывает слишком большое влияние, возникающие симптомы могут быть связаны с отсутствием «огня» и / или замедлением активности — например, усталость, учащенное мочеиспускание или снижение либидо.

С другой стороны, если инь почек недостаточен, ян может стать сверхактивным, что может проявляться в виде жара или беспокойства. Дефицит инь почек также может быть связан с дисбалансом жидкостей организма, включая диурез, снижение жизнеспособности и легкое головокружение.

Jing: ваш резервный источник питания

Почечный орган-меридиональная система также является хранилищем цзин, формы энергии жизненной силы, которая присутствует в нас в конечных количествах с момента зачатия, но, естественно, уменьшается по мере того, как мы становимся старше.

Как укрепить ци почек

В случае необходимости ваш накопленный банк цзин действует как форма резервной энергии для вашего основного источника энергии, энергии жизненной силы, называемой ци, которую вы извлекаете из воздуха, которым вы дышите, а также из еды и питья, которые вы потребляете. В этом смысле вы можете думать о jing как о резервной батарее, которая автоматически срабатывает при отключении электричества в вашем компьютере.

Использование цзин в качестве резервного источника энергии означает, что скорость его естественного снижения ускоряется, особенно если вы много работали, ведете стрессовый образ жизни или пренебрегаете диетой.

Следовательно, начиная с среднего возраста многие люди начинают испытывать дефицит цзин.

Способы сохранить свою цзин включают в себя питательную, сбалансированную диету, регулярные упражнения (особенно полезны тай-чи и цигун) и поддержание здорового баланса между работой и отдыхом.

Китайские травы для здоровья почек

Fusion Kidney Tonic — это современная адаптация древней китайской травяной формулы под названием «Six-Ingredient Rehmannia Pill», которая была первоначально разработана около 900 лет назад.

В традиционной китайской медицине (ТКМ) почки не просто регулируют жидкость в организме; они также поддерживают баланс противоположных сил инь и ян и хранят энергию жизненной силы, известную как цзин, которая уменьшается по мере того, как мы становимся старше.

Ключевые ингредиенты

Fusion Kidney Tonic включают:

Ягоды годжи

Ягоды годжи традиционно используются в традиционной китайской медицине для укрепления почек, уравновешивания инь и янь, бодрости цзин и снятия усталости при недостаточности ян почек.В китайской медицине, где инь почек недостаточен, ягоды годжи традиционно поддерживают жизненный тонус и снимают легкое головокружение. Также они обладают антиоксидантными свойствами.

Rehmannia

Rehmannia традиционно принимается в традиционной китайской медицине как тонизирующее средство для почек, регулирующее выделение жидкости в организме и поддержание здорового диуреза, если почечный инь недостаточен в традиционной китайской медицине. Он также традиционно используется в традиционной китайской медицине в качестве тонизирующего средства для крови, снимающего бессонницу и нерегулярные менструации.

Роговой козий травка

Роговой козий травка традиционно используется при дефиците ТКМ в почках в качестве тонизирующего средства для поддержания здорового баланса жидкости, уменьшения частоты мочеиспускания и поддержания здорового либидо.Его также традиционно принимают в традиционной китайской медицине, чтобы повысить прочность костей за счет питания янь почек и облегчить легкую боль в суставах.

Всегда читайте этикетку. Следуйте инструкциям по использованию. Если симптомы сохраняются, ухудшаются или неожиданно меняются, поговорите со своим врачом.

Советы традиционной китайской медицины по здоровью почек

Почки и мочевой пузырь традиционно считаются чувствительными к холоду, поэтому в холодную погоду укладывайтесь в постель и будьте особенно осторожны, чтобы нижняя часть спины не замерзла.
При необходимости поддерживайте тепло почечно-органо-меридиональной системы, прикладывая грелку или грелку к нижней части спины.
Сохраняйте водный баланс, выпивая много воды, но не превышайте уровень алкоголя, безалкогольных напитков и кофе
Традиционно китайская медицина считает, что небольшое количество соли полезно для почек, если вы в целом здоровы (но не переусердствуйте — вам нужно лишь небольшое количество!).
Меридиан органа почек в китайской медицине традиционно ассоциируется с черным цветом, и считается, что сине-черные продукты укрепляют и питают его, например, баклажаны, черные семена кунжута, черные бобы, древесные грибы, сливы и водоросли. диета
Другие продукты, традиционно считающиеся питательными для почек, включают грецкие орехи, инжир, изюм, коричневый рис и другие цельнозерновые продукты, а также сытные бульоны, супы и согревающие запеканки

Восстановление баланса через двенадцать меридианов

Вы, наверное, слышали об иглоукалывании раньше или даже имеете некоторый опыт с ней.Вы, наверное, задавались вопросом, почему используются иглы? Что они делают? Это больно? На первый взгляд это может показаться устрашающим лечением, но преимущества иглоукалывания и акупрессуры выходят далеко за рамки того, что вы могли бы подумать, — как и наука, стоящая за этим.

Иглоукалывание включает проникновение в самый верхний слой кожи в точно выбранных точках очень тонкими иглами. Поскольку иглы очень тонкие, пациенты обычно почти не испытывают боли. Затем иглы осторожно активируются легким давлением, движением или стимуляцией.В качестве альтернативы акупрессура нацелена на те же самые точные точки под кожей, но с помощью ручного давления или банок, а не игл. К другим неигольным методам, которые столь же эффективны, относятся лазеры или особый электрический ток низкого уровня. Они идеально подходят для пациентов, которым неудобно пользоваться иглами.

По словам специалиста по акупунктуре доктора Лили Лю, практика иглоукалывания является древней: «Она насчитывает более тысячи лет и восходит к традиционной китайской медицине (ТКМ).ТКМ и, в частности, иглоукалывание, уходят корнями в восточные теории энергетической медицины, которые способствуют исцелению иначе, чем западная медицина, к которой вы, возможно, привыкли. Восточная медицина делает акцент на энергетическом балансе всего тела как на ключевой детерминанте общего состояния здоровья.

Часто физические симптомы могут усугубляться или даже быть результатом дисбаланса энергии в вашем теле, а не проблемы в конкретном месте, где вы испытываете дискомфорт. Здоровье — это баланс, и когда его нарушают, вы становитесь более восприимчивыми к болезням.Энергия — руководитель гармонии вашего тела; его движение имеет решающее значение для вашего здоровья.

TCM определяет эту жизненную энергию как вашу «ци» или «ци» (произносится «чи»), которая проходит через двенадцать основных путей или меридианов по всему телу. Подумайте о своей кровеносной системе или кислороде — ваша энергия имеет очень похожий тип циркуляции. Меридианы, по которым циркулирует ваша энергия, усеяны точками, называемыми «акупунктурными точками», которые являются целью лечения иглоукалыванием.

Что такое ци?
Энергия ци дает жизнь вашему телу.У нас есть много типов ци — два примера — унаследованная ци и гун-ци. По словам мануального терапевта и акупунктуриста доктора Дэвида Трибуса, «Унаследованная ци — это энергия, с которой вы родились, а гонг ци — это ваш ежедневный запас энергии. Как только вы истощаете свой гун-ци, ваше тело начинает извлекать энергию из унаследованного запаса ци, чтобы восполнить ее, и это создает основу для старения ». По мере того, как ваше тело сжигает унаследованную ци, вы начинаете испытывать поседение, артритические изменения, такие как жесткость мышц или суставов, и другие явные признаки старения.

Точно так же эта жизненная энергия отвечает за ваше здоровье. Наличие надежного, сильного потока ци через ваше тело является основой благополучия, и, наоборот, нарушение этого потока — когда ци блокируется — может способствовать ухудшению самочувствия. «Токсичная среда, переутомление и стресс, помимо прочего, могут способствовать дисбалансу вашей ци», — говорит доктор Лю.

Система меридианов
Так как же на самом деле работает эта кровеносная система энергии? В вашем теле есть двенадцать основных меридианов, или энергетических каналов, которые проходят через верхний слой кожи и фасции и по которым течет ваша ци.Представьте себе двенадцать разных удлинителей, вставленных встык и переплетенных. Если бы вы распутали их, они бы образовали один большой круг. Таким образом, все они связаны.

Десять из этих двенадцати меридианов связаны с определенным органом: сердце, легкие, желудок, почки, толстый кишечник, тонкий кишечник, печень, мочевой пузырь, желчный пузырь и селезенка, каждый из которых представлен меридианом. Остальные два — это меридиан перикарда, который связан с эмоциональным и духовным благополучием, и меридиан тройного тепла, который контролирует обмен веществ.

Помните, что эти меридианы соединяются друг с другом встык, как удлинители, что очень важно для потока вашей ци. Например, меридиан мочевого пузыря проходит от вашего глаза, над головой, вниз по спине до большого пальца ноги, а на большом пальце ноги он соединяется с меридианом почек. Затем меридиан почек проходит обратно вверх по внутренней стороне ног, вверх по туловищу и груди. Пути продолжают соединяться таким образом и перемещаться вверх и вниз по туловищу, ногам, рукам и голове.

Система меридианов также использует концепцию инь и ян, чтобы определить направление потока ци и поддержание баланса. Принцип двойственности инь и янь проявляется во всем: не может быть тьмы без света или горячего без холода. То же самое и с вашими органами: у вас есть твердые органы «инь» (сердце, печень, селезенка, почки и легкие) и органы «янь», которые являются полыми (желудок, мочевой пузырь, желчный пузырь, толстый кишечник и тонкий кишечник). ).

Подумайте об этом: если вы перенапрягаетесь или слишком энергичны, ваши органы ян, скорее всего, перегружаются и доминируют над органами инь, или наоборот.Это одна из причин, почему поддержание баланса между органами инь и ян путем управления потоком энергии через меридианы вашего тела так важно для вашего здоровья.

«Каждый орган инь связан с органом ян, и два органа в каждой паре выполняют противоположные функции, которые уравновешивают друг друга — органы инь успокаивают, а органы ян — стимулируют», — говорит доктор Трибус. Каждая из пяти пар органов, как показано на схеме, управляется элементом (деревом, огнем, землей, металлом и водой).Ваша конституция состоит из этих пяти элементов, и разные элементы имеют атрибуты, которые обеспечивают рекомендации по лечению и диагностике проблем с соответствующими органами через их меридианы.

В то время как все пять элементов сосуществуют в каждом человеке, у вас есть один, который является вашим доминирующим элементом, который в основном зависит от ваших черт характера, привычек и состояния здоровья. Ваш доминирующий элемент слабо управляет вашей личностью, а также лучшими способами борьбы с любым энергетическим дисбалансом в вашем теле.Например, если ваш доминирующий элемент — металл, для вас важно, чтобы ваши легкие и толстая кишка были здоровыми и энергичными, прежде всего, потому что это органы, связанные с этим элементом, и они считаются вашим «базовым уровнем» общего состояния здоровья. У каждого элемента есть свой набор атрибутов, методы лечения, полезные позы йоги, питательная пища и многое другое, которые уникально адаптированы к его распространенным недугам и тому, что ему нужно для процветания.

Заполните нашу бесплатную анкету по элементам , чтобы узнать, какой у вас доминирующий элемент и что это значит для вас.

Поскольку все они связаны, вы должны поддерживать каждый меридиан в активном состоянии, чтобы поддерживать энергией и другие, а также поддерживать баланс в вашем теле. Блокировка меридиана (например, отключение двух удлинительных шнуров в цепи) вызывает прерывание потока энергии. Тогда ци может найти способ перенаправить себя через другие меридианы, но это приведет к накоплению энергии с одной стороны блокировки и ее дефициту с другой.

Такой энергетический дисбаланс напрямую связан с проблемами со здоровьем.Например, если у вас проблемы с тонкой кишкой, меридиан тонкой кишки, скорее всего, истощен (создает блокировку) и заставляет другие меридианы чрезмерно компенсироваться, что приводит к энергетическому дисбалансу Инь / Ян, который приведет к дальнейшим симптомам.

Меридианы также служат источником энергии для ваших мышц. Каждый меридиональный орган соответствует группе мышц — например, почка связана с мышцами нижней части спины, а тонкий кишечник — с четырехглавой мышцей и мышцами живота.Итак, если вы испытываете слабость корпуса или проблемы с подъемом по лестнице из-за слабости ног, это может быть сигналом о том, что что-то не так с вашим тонким кишечником и что соответствующий меридиан может быть низким.

Иглоукалывание как энергетическое лечение
Вам может быть интересно, как на самом деле можно исправить эти энергетические блокировки. Все восходит к иглоукалыванию. Как упоминалось ранее, на каждом меридиане есть несколько точек, называемых «акупунктурными точками». Стимуляция этих точек способствует лучшему потоку энергии через дренированные или заблокированные области, восстанавливая здоровый баланс ци, чтобы ваше тело находилось в наилучшем энергетическом состоянии, чтобы справляться с психологическими, физическими и эмоциональными стрессорами жизни.

«Боль — это самая распространенная проблема, для лечения которой мы применяем иглоукалывание. Будь то головная боль, мышечная боль или боль в суставах, иглоукалывание обеспечивает быстрое облегчение », — говорит доктор Лю. Лечение иглоукалыванием также может помочь при желудочно-кишечных проблемах и гормональном дисбалансе, особенно у женщин.

Стимуляция этих точек с помощью различных методов акупунктуры и акупрессуры, таких как иглы, банки, лазер, электричество или даже ручное давление, которые предлагают специалисты PALM Health, снимает энергетические блоки через акупунктурные точки.Более того, акупунктурная стимуляция также активирует центральную нервную систему и привлекает внимание к определенной области, в которую мозг посылает лечебные сигналы.

Специалисты по энергетической медицине и иглоукалыванию также могут выполнить оценку AcuGraph, чтобы понять, откуда могут исходить ваша боль или симптомы. AcuGraph, по сути, дает краткую информацию о вашем энергетическом составе — он показывает, какие органы слишком низки, слишком высоки или находятся на правильном уровне энергии.

Например, если у вас был симптом боли в пояснице и вы прошли оценку AcuGraph, это может показать вам, что энергия в ваших почках слишком низкая, поскольку почки напрямую связаны с группами мышц нижней части спины.Тогда это будет означать некоторую блокировку или недостаточность меридиана почек, и в ответ врач будет использовать иглоукалывание или акупрессуру, чтобы стимулировать поток ци обратно в этот меридиан, чтобы восстановить энергетический уровень почек. Тогда ваше тело будет в лучшем состоянии, чтобы продолжить лечение почечной недостаточности.

Хотя иглоукалывание не обязательно является самостоятельным лечением, которое гарантированно полностью излечит вас, оно использует внутренние механизмы организма для устранения симптомов и восстановления баланса.Иглоукалывание часто является ключевым первым шагом в лечении любых проблем со здоровьем, которые могут у вас возникнуть, и ее следует использовать в сочетании с рекомендациями вашего постоянного врача.

Если вы хотите узнать больше, посмотрите наш веб-семинар с доктором Дэвидом Трибусом « Гармонизация вашего тела с временами года », в котором объясняются ежегодные переходы между пятью элементами и пятью сезонами, а также рассматривается взаимосвязь между временами. года, мускулов и органов тела, а также содержит рекомендации по использованию полезных привычек в течение каждого сезона.

PALM Health — это медицинский центр, ориентированный на оздоровление всего человека для людей, стремящихся продлить активную и здоровую жизнь. Наши эксперты в области медицины и хорошего самочувствия дают людям возможность изменить свое здоровье, стать более выносливыми и лучше себя чувствовать душой и телом. Свяжитесь с навигатором, чтобы изучить ваши варианты, по телефону 314-801-8898, вариант 2.

Меридиан почек

Почки: Водно-энергетический орган инь

Известный как Министр Power », почки считаются важнейшим резервуаром жизнедеятельности организма. основная энергия.Первоначальная пренатальная энергия ( юаней, юаней), которая формирует основа жизни хранится в органно-энергетической системе почек, поэтому почки также известны как «корень жизни». С китайской точки зрения почка Система органов также включает надпочечники, которые состоят из надпочечников. мозгового вещества и коры надпочечников. Эти железы сидят как шляпы на почки и выделяют широкий спектр незаменимых гормонов, регулирующих обмен веществ, экскреция, иммунитет, сексуальная потенция и плодородие.Разрушение надпочечников кора головного мозга смертельна. Система почек также включает то, что китайцы называют «внешние почки»: яички у мужчин и яичники у женщин. Таким образом почки контролируют сексуальную и репродуктивную функции и обеспечивают организм энергией источник сексуальной энергии, которую китайцы считают основным показателем здоровье и иммунитет.

Сами почки отвечает за фильтрацию метаболитов отходов из крови и их перемещение далее в мочевой пузырь для выведения с мочой.Наряду с толстой кишкой, почки контролируют баланс жидкости в организме. Кроме того, они регулировать кислотно-щелочной баланс (pH) организма путем выборочной фильтрации или сохраняя различные минералы.

Почки, особенно надпочечники, особенно уязвимы для повреждений от чрезмерного стресса и сексуальное насилие. По мнению китайцев, такое повреждение является основной причиной иммунитета. дефицит, низкая жизнеспособность и половая импотенция.

Почки контролируют рост и развитие костей и питание костного мозга, который является источник красных и белых кровяных телец.Поэтому слабая энергия почек является основным фактором. причина анемии и иммунодефицита. Китайцы рассматривают спинной мозг и мозг как форма костного мозга и, следовательно, плохая память, неспособность ясно мыслить, и боль в спине рассматриваются как индикаторы нарушения функции почек и недостаточная энергия почек.

Жизнеспособность почек внешне отражается состоянием волос на голове и теле и ассоциируется с с отверстием ушей. Звон в ушах (звон в ушах), таким образом, является признаком почек. дисфункция.Почки — вместилище мужества и силы воли, поэтому любое нарушение энергии почек приводит к чувству страха и паранойи. Сильный страх может вызвать непроизвольное мочеиспускание, явление, также известное на Западе. медицина.

Почки
Парный орган	Мочевой пузырь
Цвет	светло-голубой
Пиковые часы	с 17 до 19
Психические качества	страх, паранойя
Физические филиалы	уши, кости, моча, волосы на голове и лобке, мозг, кабачок
Функции	хранит пренатальную эссенцию, фильтрует кровь

Почки: психоэмоциональные аспекты

Костный мозг, произведенный из цзин почек, течет в головной мозг.Способность к мышлению усиливается, когда ци и кровь в кора головного мозга в изобилии. С повышением мыслительной активности круг света развивается в пределах полюса тайцзи тела. Индивидуальный врожденный интеллект (Юань Шэнь) представлен интенсивностью света. Степень накопленной духовной энергии отражается количеством света круги развивались в пределах полюса тайцзи. Эти круги света могут быть лучше всего наблюдать при первом пробуждении. Слегка надавив на внешние веки глаза внутренний свет полюса тайцзи проецируется на оптику нервы, отражающие образ светового круга.Если круг света полный, он отражает крепкое, здоровое состояние. Если круг свет темный в центре (похож на бублик), это отражает Неудовлетворительное состояние. Если круг света разорван или прерван, он отражает крайний недостаток.

«Зона памяти», а также «мысль» центр »также расположены в коре головного мозга и не разовьются до тех пор, пока Каналы почек проходят через позвоночник вместе с каналами печени, чтобы достичь коры.Когда ци этих двух каналов в изобилии, функция памяти увлечена.

Почки содержат силу воли тела (Чжи). Они контролировать кратковременную память и хранить данные. Почки обеспечивают способность и стремление к силе, навыкам и тяжелой работе. Пациент с крепкими почками может упорно и целенаправленно работать в течение длительного периода времени. Как следствие, когда почки находятся в состоянии дисгармонии, у пациента иногда может быть доведен до состояния чрезмерно-компульсивных рабочих привычек (трудоголик).А пациенту со слабыми почками будет не хватать силы и выносливости.

Положительные психоэмоциональные свойства Почки: мудрость, рациональность, ясное восприятие, мягкость и самопонимание. Отрицательные атрибуты — страх, одиночество, незащищенность и шок (которые сначала атакует Сердце, затем спускается в Почки, чтобы стать страхом).

Путь почечного канала, точки акупунктуры и Внутренние траектории

Этот канал начинается под мизинцем ноги, около конца мочевого пузыря. канал, а через КД-1 проходит к внутреннему краю стопы.Это петли за внутренней частью лодыжки до пятки, затем поднимается по внутренней стороне нога, пересекающая канал селезенки в точке SP-6, прежде чем продолжить движение вверх по икре и внутренняя поверхность бедра. Здесь его путь углубляется и уходит к основанию позвоночник, где он соединяется с управляющим сосудом. Внутренний рост в соответствии поясничным отделом позвоночника попадает в почки, спускается в мочевой пузырь и поверхности в области лобка. Он соединяется с сосудом для зачатия в нижнем живот, а затем поднимается по телу к ключице.Внутренне филиал покидает почку и попадает в печень и легкое и продолжается до глотки и язык. От легкого другая ветвь течет к сердцу и груди и соединяется канал перикарда.

Внутренние траектории почек Меридиан

Меридиан почек начинается ниже мизинца, затем нога попадает в «сердце подошвы» (около КИ-1), потом на КИ-2, и вверх по ноге по меридиональному пути почек.На бедре идет интерьер:

[Он] проходит вверх по позвоночнику, проникает в почки и по спирали обволакивает мочевой пузырь.

Согласно большинству источников меридиан почек имеет сложная серия траекторий. Когда меридиан проходит внутрь бедра, он проходит к позвоночнику в GV-1, затем вверх по позвоночнику (неопределенное расстояние), назад вниз по позвоночнику и далее в КИ-11. От КИ-11 внешне переходит до КИ-16.

На КИ-16 внутренняя траектория движется назад между кожей и брюшиной, почти после дай май (пояс судно) траектория.Затем меридиан проникает через почки. Потом, проходя вниз через мочеточник к мочевому пузырю, он спирально оборачивает мочевой пузырь. Этот путь также ведет к CV-3 и CV-4.

От КИ-16 внешний меридиан проходит до КИ-21. Здесь другая траектория идет внутрь, через печень и вверх через печень. диафрагма в легкие. Есть два основных толкования траектория после достижения легких.Первый утверждает, что из легких меридиан проходит по легочной вене к сердцу и спирально обволакивает сердце. Далее он попадает во «внутреннюю часть сундука», обычно обозначаемый как CV-17. CV-17 является рефлекторной точкой «внутренней части груди» и может быть синонимом верхняя ци хай. Вторая интерпретация предполагает, что внутренняя траектория заканчивается у легких, а от KI-21 внешний меридиан проходит до KI-25. С этого момента траектория проходит внутрь, спирально обвивая сердце и достигая «внутрь грудной клетки», CV-17.

Поскольку исследования Ёсио Манаки показывают, что KI-25 является лучшая точка рефлекса или точка мю для сердца, чем традиционная точка, CV-14, вторая интерпретация, таким образом, была бы лучше оправдана. Вне зависимости от интерпретации, интересно отметить, что меридиан почек имеет траектория, которая спирально охватывает сердце, обычно энергетическая связь зарезервировано для спаренных меридианов инь-ян. Эти отклонения меридиана почек от обычных отношений имеют серьезные энергетические последствия и разветвления.

Часы TCM — Клиники иглоукалывания TCM EastWest | Традиционная китайская медицина

Часы TCM

Отличный пример часов TCM от organicolivia.com

В традиционной китайской медицине циркадный цикл представлен как 24-часовые «биологические часы». Каждый из 12 меридианов тела связан с двухчасовым периодом времени в 24-часовых часах. Этот период времени представляет собой время пика функции для этого меридиана.Каждый меридиан управляет системой органов и связанными с ней внутренними функциями, а также локальной функцией на своем пути. Каждый из них связан с сезоном, элементом, ароматом, эмоцией и многими другими индивидуальными характеристиками. Все меридианы работают вместе, чтобы обеспечить правильный поток ци и крови по всему телу.

Когда симптомы болезни возникают повторно в определенное время, это указывает на дисбаланс или дисфункцию соответствующего меридиана. Когда один меридиан неуравновешен, другие часто следуют его примеру, а затем внезапно появляются множественные симптомы, связанные с разными системами органов! К счастью, методы традиционной китайской медицины, такие как иглоукалывание и травяная терапия, невероятно полезны для восстановления баланса этих меридианов и устранения этих симптомов!

Вот краткое введение в каждый из меридианов, их функции и общие симптомы.

с 11:00 до 13:00: Сердце

Сердце TCM управляет кровью и кровеносными сосудами, открывается языку, вмещает дух разума и проявляется на цвете лица. Он ассоциируется с радостью, жаром и горьким вкусом. Некоторые общие симптомы, связанные с этим меридианом, включают чрезмерную радость, грусть, трудности с речью, усталость, спутанность сознания, боль в руках, слабые запястья, красный цвет лица, боль в груди, учащенное сердцебиение и бессонницу.

13: 00-15: 00: тонкий кишечник

Система органов тонкой кишки управляет отделением прозрачного от мутного.Это в буквальном смысле относится к пище, то есть к отделению полезных питательных веществ от нашей пищи и расщеплению частей, которые мы не усваиваем, чтобы они были выведены из организма. Это также относится к нашим умственным процессам. В китайской медицине именно тонкий кишечник управляет отделением наших ясных мыслей от наших запутанных, бессвязных. Если есть дисбаланс в этом меридиане, ваше пищеварительное функционирование и ясность ума могут быть нарушены, и вы можете почувствовать газы и вздутие живота с низким уровнем энергии и туманом в мозгу.Эти симптомы могут быть особенно заметны с 13:00 до 15:00, когда вы испытываете послеобеденный «срыв».

15.00-17.00: Мочевой пузырь

Мочевой пузырь отвечает за хранение, преобразование и вывод жидкости. Этот меридиан тесно взаимодействует с меридианом почек в функции преобразования жидкости, аналогично участию почек в фильтрации и выведении жидкости в западной медицине. Некоторые симптомы, обычно связанные с меридианом мочевого пузыря, включают боль в спине, срочность или частоту мочеиспускания, чрезмерное мочеиспускание или невозможность мочеиспускания.

17: 00-19: 00: почка

Почки чрезвычайно важны в китайской медицине. Они контролируют нижние отверстия, производят костный мозг, управляют водой и хранят пренатальную эссенцию. Пренатальная сущность в традиционной китайской медицине очень похожа на нашу генетическую предрасположенность и определяет силу вашей конституции и иммунной системы при рождении. Некоторые общие симптомы, связанные с меридианом почек, включают боль в пояснице, слабость в коленях, подтекание мочи или недержание мочи, задержку репродуктивного развития, преждевременное старение, шум в ушах, приливы по вечерам, ночную потливость и проблемы с фертильностью.

19:00 — 21:00: перикард

Перикард защищает сердце и выполняет многие из тех же функций. Многие из симптомов, связанных с меридианом перикарда, аналогичны меридиану сердца, например, боль в груди, учащенное сердцебиение, бессонница, беспокойство, усталость и спутанность сознания. Дисбаланс меридиана перикарда также может быть связан с трудностями в регулировании эмоций и общении с людьми.

с 21:00 до 23:00: тройной обогреватель

Тройной обогреватель контролирует транспортировку ци и жидкостей.Он отвечает за согревание других органов и обеспечение их энергией и питанием для правильного функционирования. Поскольку тройная горелка так тесно связана с другими системами органов, она также имеет многие симптомы, обычно связанные с другими системами органов. К ним относятся бессонница, депрессия, частые заболевания, проблемы с пищеварением, холодные руки и ноги и боли в животе.

с 23:00 до 1:00: желчный пузырь

Функции желчного пузыря при традиционной китайской медицине аналогичны функциям, связанным с ним в западной медицине.Он накапливает и выводит желчь и помогает расщеплять продукты. Он тесно связан с системой органов печени, и связанные с ним симптомы часто накладываются друг на друга. Это также связано с принятием решений, смелостью и способностью спать всю ночь. Дефицит меридиана желчного пузыря связан с очень ранним утренним пробуждением и невозможностью снова заснуть. Это часто происходит примерно в 12–11 часов утра.

13: 00–3: 00: печень

Печень — одна из важнейших систем органов при традиционной китайской медицине.Он имеет чрезвычайно сильное влияние на другие меридианы и органы. Он отвечает за плавный поток ци по всему телу, регулирует работу сухожилий и накапливает кровь. Когда он не выполняет эту работу должным образом, ци застаивается и приводит к сильному стрессу, боли в мышцах и суставах, неправильной работе других систем органов и проблемам с кровотечением. Недостаток крови в печени приводит к бледности, сухости кожи, нерегулярным или отсутствующим менструальным циклам, усталости и частым травмам соединительной ткани.Многие люди часто просыпаются между 1 и 3 часами ночи или в это время видят очень яркие сны. Это часто является результатом застоя ци печени, и они также испытывают высокий уровень стресса в течение дня.

с 3 до 5 утра: легкие

В дополнение к очевидной работе, позволяющей нам дышать, легкие также отвечают за распространение ци по всему телу и поддержание нашей вэй-ци, которую также можно рассматривать как нашу иммунную систему. Некоторые общие симптомы, связанные с меридианом легких, включают боль в груди, боль в руках, затрудненное дыхание, частое потоотделение, просыпание с сухостью во рту или горле, аллергию и астму.

5: 00-7: 00: толстый кишечник

Толстая кишка отвечает за преобразование стула и реабсорбцию жидкости. Симптомы, связанные с меридианом толстой кишки, немного проще. Они часто проявляются болью в нижней части живота, вздутием живота, диареей или запором. Система толстого кишечника также влияет на другие меридианы, такие как меридиан легких. Часто люди, страдающие запорами, страдают астмой или аллергией.

7: 00–9: 00: желудок

Меридианы желудка и селезенки работают вместе, отделяя питательные вещества от продуктов жизнедеятельности, когда мы перевариваем пищу. Желудок отвечает за гниение и созревание пищи или за механическое переваривание пищи. Он также отвечает за нисходящее движение ци. Распространенными симптомами дисбаланса меридиана желудка являются газы, вздутие живота, отрыжка, срыгивание, тошнота, кислотный рефлюкс и боль в желудке. Если этот меридиан не функционирует должным образом, это может вызвать замедление движения пищи или застревание, что приводит к тому, что мы называем «застоем пищи».Это часто заметно сразу после завтрака, что ухудшает аппетит до конца дня.

9: 00–11: 00: селезенка

Как упоминалось выше, селезенка тесно взаимодействует с желудком, отделяя питательные вещества от продуктов жизнедеятельности в нашей пище. Селезенка поглощает питательные вещества и работает с легкими, преобразуя их в ци и кровь, которые циркулируют по всему телу. Селезенка также выполняет функции сдерживания и защиты.Он контролирует способность удерживать органы, кровь и жидкости, и невыполнение этого приводит к выпадению органов, кровотечению и недержанию мочи, слюнотечению или потоотделению. Селезенка также работает с системой легких, поддерживая вэй ци, или защитную ци, которую обычно называют нашей иммунной системой. Некоторые симптомы, связанные с дисбалансом в меридиане селезенки, включают частые заболевания, опущение органов, потерю аппетита, отеки, усталость, потливость, чрезмерное мышление, недостаток внимания и плохое пищеварение.

Это очень много информации, но…

Очень важно отметить, что традиционная китайская медицина — очень сложная и обширная медицинская система.Приведенные здесь примеры — это лишь некоторые из наиболее часто встречающихся симптомов. Их не следует использовать для самодиагностики патологий TCM, так же как не следует использовать WebMD вместо оценки, проводимой должным образом обученным врачом.

Одна из моих любимых вещей в китайской медицине — это то, что она невероятно хорошо работает в сочетании с западной медициной. У каждой медицинской методики есть свое время и место, и то, что хорошо для одного человека, может не подойти для другого. Здесь, в EastWest Acupuncture, мы стремимся объединить взгляды Востока и Запада, и мы тесно сотрудничаем с другими медицинскими специалистами, чтобы обеспечить нашим пациентам высококачественную и всестороннюю помощь.

Позвоните нам или запланируйте онлайн в EastWest Acupuncture, чтобы встретиться с одним из наших практикующих и узнать, какие еще у нас есть советы и уловки для решения ваших проблем со здоровьем! В EastWest Acupuncture мы вас поймали!

Почечный канал стопы Шаоянь — Иглоукалывание Санта-Клары

Почечный канал — это парный канал Инь-Ян канала мочевого пузыря. Это также Фут-канал Шаоинь. Начнем с основного канала.

Первичный канал почек начинается под мизинцем стопы, пересекая KD-1 на подошве стопы.Канал выходит из KD-2 и идет к KD-3, позади медиальной лодыжки. Он огибает и идет к KD-6, ниже медиальной лодыжки. Затем он идет вверх по внутренней стороне ноги. Он пересекает канал селезенки в SP-6 и идет к KD-10, на медиальной стороне подколенной ямки.

Он идет вверх вдоль задне-медиальной части бедра до кончика копчика, пересекаясь с управляющим сосудом в GV-1. Он проходит через позвоночник, попадает в почки и мочевой пузырь.

Есть ответвление от почек, которое идет к печени, проходит через диафрагму и входит в легкое. Он проходит по горлу и заканчивается у корня языка.

Другая ветвь от легкого присоединяется к сердцу, соединяясь с перикардом в CV-17.

Первичный канал выходит на верхней границе лонного симфиза, на 0,5 см латеральнее средней линии на KD-11. Он идет вверх, пересекаясь с CV-3, 4 и 7. Он следует по линии 0,5 цуня до KD-21, затем идет к 2 цуням латеральнее средней линии.Она продолжает идти вверх по линии 2 цуня и заканчивается у KD-27, ниже ключицы.

Канал, соединяющий луо почек, начинается на участке KD-4, позади медиальной лодыжки и соединяется с каналом мочевого пузыря. Он идет вверх по основному каналу вниз от перикарда и переходит в поясничный отдел позвоночника.

Расходимый канал почки выходит из подколенной ямки. Он следует по расходящемуся каналу мочевого пузыря и соединяется с почкой. Он пересекает опоясывающий сосуд в области 2-го поясничного отдела позвоночника.Затем идет к корню языка и выходит в задней части шеи, сходясь с первичным каналом мочевого пузыря.

Канал почечных сухожилий начинается под мизинцем стопы. Он соединяется с каналом сухожилий селезенки ниже медиальной лодыжки и связывается на пятке, где он присоединяется к каналу сухожилий мочевого пузыря. Он поднимается по ноге и связывает медиальный мыщелок большеберцовой кости и гениталии. Он идет внутрь и идет вверх по внутренней стороне позвоночника к задней части шеи, связываясь с затылочной костью и сходясь с каналом сухожилий мочевого пузыря.

Первичный канал и канал сухожилия начинаются под мизинцем стопы.
Первичный канал пересекает канал селезенки в SP-6.
Основной канал и люо-соединительный канал идут в поясничный отдел позвоночника; канал сухожилий идет к внутренней стороне позвоночника и затылочной кости.
Расширяющийся канал и канал сухожилия переходят в затылок.
Первичный канал и расходящийся канал идут к корню языка.
Канал сухожилий соединяется в области гениталий.
Первичный канал входит в KD, BL, LV, LU и HT.
Канал подключения luo идет под ПК.
Расходящийся канал входит в КД.

Люо-соединительный канал почек имеет синдром избытка и недостаточности. Признаки и симптомы избытка включают психическое беспокойство, депрессию, задержку мочи, боль в области сердца, вздутие и переполнение грудной клетки.При дефиците возникает боль в пояснице.

Боль, скованность и растяжение пальцев ног, стопы, внутренней голеностопного сустава
Скованность позвоночника и шеи
Невозможность сгибаться вперед и назад
000 Судороги
000 хорош при лечении восходящего Ян LV, LV Fire и LV Wind из-за его действия нисходящего избытка от головы. Эти закономерности — избыток вверху и недостаток внизу, вызывая признаки и симптомы, такие как головная боль, головокружение и проблемы со зрением.Точно так же эта точка может гармонизировать HT и KD, решая психические и эмоциональные проблемы.
Поскольку почечный канал идет к горлу и корню языка, KD-1, как известно, лечит такие признаки и симптомы, как болезненная закупорка горла, неспособность глотать и потеря голоса.
KD-1 также показан при одышке или кашле из-за дефицита KD и бегущей Ци поросят.
KD-2 обладает выраженным действием по устранению дефицита тепла почек Инь, вызывая такие признаки и симптомы, как сухость в горле, ночное потоотделение.Но в то же время он обладает тонизирующим действием Ян. Таким образом, прижигание в этой точке может лечить дефицит Ян со спонтанным потоотделением, холодными конечностями, диареей и отеками.
KD-6 является основным средством для лечения боли в горле, как недостаточной, так и избыточной. Эта точка также показана как при бессоннице, так и при сонливости. И он регулирует нижний ожог, лечит расстройства мочеполовой системы, а также любые запоры.
KD-7 регулирует водные каналы.Может помочь при любом типе отеков. Это может вызвать или остановить потоотделение. И он также может остановить кровотечение, например кровь в моче или стуле, и маточное кровотечение. KD-8 также является основным источником проблем с маточным кровотечением. Может помочь при маточном кровотечении, вызванном как дефицитом, так и избытком KD, например, влажным теплом или кровяным застояом. Эти две точки расположены очень близко друг к другу.
KD-10 лечит избыточные паттерны мочеполовой системы. Он устраняет признаки и симптомы, такие как маточное кровотечение, бели, зуд половых органов и затрудненное или неотложное мочеиспускание, устраняя влажное тепло в нижней части горелки.
Итак, это был канал почек. Далее мы узнаем о перикардовом канале руки Цзюэин. Если у вас есть какие-либо отзывы или вопросы по рассматриваемому материалу, не стесняйтесь обращаться по адресу [email protected].
Тайна почки 1 Яир Маймон
В китайской медицине мы знаем, что на самом деле мы идем по стопам гигантов, которые глубоко понимали, как материя и энергия переходят друг в друга, как затем трансформируются вода и огонь.Итак, это из материи и рядом с энергией. Так что это действительно те шаги, по которым мы идем.

Щелкните здесь, чтобы загрузить стенограмму.
Заявление об отказе от ответственности: Ниже приводится фактическая расшифровка стенограммы. Мы делаем все возможное, чтобы расшифровка стенограммы была максимально точной, однако она может содержать орфографические или грамматические ошибки. Из-за уникального языка иглоукалывания будут возникать ошибки, поэтому мы рекомендуем вам посмотреть видео во время чтения стенограммы.
Я хотел бы поблагодарить Американский совет по акупунктуре за распространение этого учения. И, ммм, скоро мы начнем с более глубокого понимания тайны, ммм, одной очень интересной точки — Первая почка. Итак, приступим к обучению.
Итак, приступим к обучению.
Ну, как вы знаете, первая почка — единственная точка, которая касается земли. И далее,
Следующий слайд,
Располагается в самом низу стопы. У него, кстати, несколько локаций, но мы очень часто пользуемся им.Следующий слайд.
В китайской медицине мы знаем, что на самом деле мы идем по стопам гигантов, которые глубоко понимали, как материя и энергия переходят друг в друга, как затем трансформируются вода и огонь. Итак, это из материи и рядом с энергией. Так что это действительно те шаги, по которым мы идем. Следующий слайд, пожалуйста.
Можно посмотреть на мужчин? Мужчина стоит между небом и землей, и тогда атомное положение в китайской медицине — с двумя вытянутыми руками, вы знаете, анатомическое положение на Западе, в западной медицине — с опущенной головой, и это указывает на положение мужчин, указывающих на небо и соединяющих друг друга. небо и земля.А на слайдах вы можете четко видеть, как у молодых, у них энергия идет вниз, а как энергия идет вверх. И это происходит через мужчин, и это тоже движения меридианов. Меридианы начинаются снизу и идут вверх, а юная Мари не начинала сверху и не спускалась на следующем слайде. И с той же динамикой, при любых сменах Ang, мы можем понять, почему все в меридианах, которые начинаются с рабочей точки, потому что эта другая динамика от того, что стрелять, и почему молодые меридианы начинаются с металла, потому что они динамика огня на воду на следующем слайде.
и
Это красивая фотография двух моих коллег о [неразборчиво]. Мы работаем над этим проектом по рисованию акупунктурных меридианов. И это картина почек, весь меридиан почек, который начинается с той, которую вы скоро увидите, и заканчивается в груди с последними точками почек. Следующий слайд. Это изображение почек. А в первой почке, вы на самом деле видите здесь двух птиц, одна птица направлена вниз, а одна птица направлена вверх.И это очень большая динамика в этой почке. Тот, который приносит энергию Ян из лука
Вниз,
Но также приносит энергию Инь
Следующее резервное копирование.
О, вы сможете увидеть дерево, потому что оно есть на картине. Дальше у нас дерево. Это … ну, это Wellpoint диджеинга, и это очень сильная динамика гена. Что ж, теперь вы увидите изменение энергии в янь,
Ум,
Которая направлена вниз, понижая энергию, а затем,
Это
В этой точке происходит подъем молодой энергии.Так что это очень сильная и удивительная динамика в следующей точке акупунктуры.
Хорошо.
Название точки — молодой Чанг и молодой пузырится, или это своего рода открытие также для цветов. Итак, у вас есть очень сильная динамика поступления энергии в тело. И когда вы стоите душой, ступнями на землю, вы действительно можете почувствовать эту энергию, исходящую от земли, но это очень особенная энергия. Трон говорит о роднике, и это связано с водой и с какой-то особой водой, бьющей в этом месте.Далее, каждая точка имеет много имен, и эта точка также имеет много имен. Гм, один из них в ГУ в ГУ называется инвалидом Глубокая Долина
Далее.
И когда мы, и я тоже выберем это, чтобы поговорить немного о названии этого, вторичное название этого указателя будет, потому что оно очень сильно указывает на то, что эта точка является гениальной на Меридиане. Это самая горячая точка. Это момент, когда вы смотрите на кого-то, между прочим, вы этого не видите, есть две скрытые точки. Один находится на почках, а другой — на сердце.Это две точки, которые вы никогда не увидите там, но они также связаны с этим скрытым маршрутом энергии почек. И это место, где все начинается и зарождается. И это почти то, что на самом деле является одним из интересных моментов, лечить страх и глубоко укоренившееся угощение, потому что страх — это хорошо, он спрятан внутри, выливается наружу и наполняет вас, когда вы полны страха, и позже я приведу пример То, как вы используете эту точку с людьми, было страхом и тревогой, а затем даже приступом паники.
Хорошо.
По своей природе это точка входа в меридиан почек. Это ген, ну, это точка дерева, самая нижняя точка тела, связанная с геном. Итак, вы видите, что все это указывает на очень сильную динамику почек. И в следующий раз, когда вы упомянули ранее, и это очень особенный момент, это одна из немногих точек, в которых есть действие Juul. Тот, который требует сильного доступа из головы. Я только что лечил кого-то с очень высоким кровяным давлением, почка сразу же снизила его кровяное давление, особенно если бы он это сделал, потому что в его случае это было из-за почечной недостаточности, а с другой стороны, это помогает оживить сознание, оно приносит молодое приложение и оживляет сознание , и это помогает успокоить этот период, а также спасти молодых, когда это необходимо на следующем слайде.Это хороший пример, показывающий, что происходит, когда ребенок стучит в воду. Итак, во-первых, у нас есть динамика опускания, а затем подъем воды. Так что это своего рода приятное напоминание о том, что энергия юной снижается, в то время как энергия отвечает и поднимается на следующем слайде,
.
Один из
Пол и один из них, для меня это больше, чем действие точки, когда эта точка касается земли. И это прикосновение к этой, эм, подошве ступни, касающейся земли, представляет с одной стороны EAN, но также начало трансформации причины, по которой они, она начинается с этой точки, идет вверх до Мо к телу, и это самое место, чтобы укорениться.Вы знаете, когда вы ходите по земле, когда, и иногда люди уходят, укореняются и просто говорят: снимите обувь. Лучше всего, если вы находитесь рядом с пляжем, знаете ли, вы стоите на песке, но также, если вы находитесь в лесу или в своем саду и ставите ноги на землю, вы чувствуете, что можете бесконечно укорениться в земле через эту точку. У него очень сильная способность к укоренению, но и соединение с землей похоже на электричество, у нас есть одно место, которое соединяется с землей.Это обеспечивает естественный выход из головы на землю. К сожалению, мы работаем с обувью и забиты делом. Так что этого понятия не происходит. А это значит, что наша голова остается полна шума. И способность этих точек успокаивать, к сожалению, не используется, потому что мы не ходим босиком и не проводим время, понимаете, просто касаясь земли в следующий раз, на следующем слайде.
Так бытие
Самая нижняя точка тела, но также являющаяся точкой, которая означает, что там есть сильная динамика, слово для весны, потому что сильная динамика этой точки для движения воды очень важна.Вот почему мы будем часто наблюдать очень сильный эффект от этой точки, почти мгновенный из-за этого слова «природа». Таким образом, этот мощный эффект этой точки связан с сильным движением банды на самом меридиане почки. Это то место, где движение энергии от мочевого пузыря к ключевому литру — это сильное изменение энергий. Вот почему он может лечить также экстремальные состояния, такие как эпилепсия, Vertex, головные боли, особенно в некоторых случаях побочные эффекты Vertex могут быть гипертонией в следующий раз. Итак, один из инцидентов — это совместная потеря сознания в молодом возрасте, лучший способ лечения потери сознания.Это лечение сначала почек на ногах, а затем и по сердцу девятого. Таким образом, вы уравновешиваете огонь и воду. Две точки пребывания генов, которые очень сильны в динамике янь и затем возвращают сознание. И это помогает уменьшить доступ молодых страданий, покраснение лица в верхней части, сильное чувство в лице затем.
И одна из его глубинных способностей — уравновешивать ключ и сердце. Так что он очень часто используется при возбуждении, бессоннице, но при действительно тяжелых трудностях с засыпанием, а также при страхах и тревоге, и это очень важный момент при менопаузе.Следующая строка.
Эээ, я хочу потратить несколько минут на эту гармонию почек и сердца, потому что их очень часто видят в клинике, и иногда они не реагируют. И пока вы не создадите эту сильную динамику воды и огня и для возбуждения при бессоннице, но она также используется даже для проблем с памятью, эм, склонности к страху, много времени в период менопаузы, женщины будут жаловаться и все эти, ммм, симптомы и потому что вода и огонь выходят из равновесия, особенно если есть уже существующее условие неэффективности.Вот почему я поместил сюда язык пациентки, у которой была менопауза, приливы, ночная потливость, бессонница и очень сильные приступы паники, связанные с наступлением менопаузы. И дело почек было решено. Следующий слайд.
А также, поскольку это точка дерева на почках, а вода — мать дерева, она очень хороша для уравновешивания печени и почек. Итак, для восстания ливреи угол, печень огонь. Поэтому, особенно когда вы видите сильное зрение, возникает зрительное головокружение.У моего последнего пациента в клинике были сильные приступы очень сильного головокружения и, гм, и действительно изменений зрения в светлые дни. А еще одна почка была сразу после того, как она сказала: «О, что ты сделал?» Я чувствую себя заземленным. У меня пошло головокружение. Так что сегодня я должен поблагодарить этот момент и его сильную способность поддерживать этот баланс. Далее Есть хорошая история о Куато и о том, кто лечил общий вес. У меня тоже была очень сильная головная боль, и я был в замешательстве. И все же это очень сильное зрительное головокружение, наверное, какая-то мигрень и головная боль.И, ммм, Ватто прокалывал почку и сразу же вылечился, но, возможно, у него было высокое кровяное давление. Опять же, это была хорошая история уже из второго века, вы знаете, о том, как эта точка была драматично использована в этом случае известным врачом WATO. След.
Еще один приятный случай из поликлиники. Это пациент, которого я лечу какое-то время. Ух, он боится воды. У него много воспоминаний из раннего детства о том, как его бил отец, но также с большим беспокойством и страхом от этого избиения со стороны отца, когда он пришел, он почувствовал боль в пояснице, чувство холода.Этот генерал назвал это головокружением. Иногда вы просыпаетесь ночью, чтобы помочиться много раз, иногда дважды, а он довольно молод. Этого не должно быть, у него сексуальная проблема — беспокойство по поводу производительности. Итак, вы видите множество различных аспектов, связанных со страхом и нестабильной энергией воды и почек. Далее, это его фотография, и вы можете видеть глаза, вы знаете, вы действительно можете увидеть там страх. Вы действительно можете это оценить. Да, я часто ставлю диагнозы на основании наблюдений: ты приходишь в комнату и уходишь, что происходит с его почками.Что происходит с этим страхом дальше? Итак, на нем я лечил одну почку и 23 почку. И причина, по которой я использую почку 23, потому что все верхние точки груди Кимми очень хороши для устранения глубоко укоренившихся страхов с раннего детства, связанных с вещами, которые происходят уже в родах. или даже пренатальная жизнь. Так что мне интересно. Я много рассказываю об этом, особенно о 10 пунктах, следующий слайд.
И вот хороший пример — женщина, ей 42, а я говорю 42, только что вышла замуж, двое.И она чувствовала себя крайне измотанной, когда приходила ко мне последние три года. И это истощение фактически обострилось за последний год. Поэтому, когда она пришла, она большую часть времени проводила в постели. Это не было похоже на депрессию. Это было настоящее физическое истощение. Она вряд ли крикнула: «Выходи в постель». Я даже делал простые вещи до этого, она была очень функциональна. Она была руководителем в сфере высоких технологий и сказала, что у нее бессонница с трудностями при концентрации внимания, боли в пояснице, сильные боли в пояснице, э-э, менструация сильно задерживается.И, ммм, в прошлом году у нее было бесплодие, а теперь это у нее все время. Также не люблю страхи, возникающие даже из-за небольших и сложных задач. Предположим, ей 44 года, потому что она находится в период изменения меридиана почек каждые семь лет,
.
Шесть
Особенность со стороны клиники, просто из-за того, что, вы знаете, мне нужна была почка, и я веду эту пациентку, потому что после этого лечения ей, ей, стало намного лучше. Вы знаете, она встала с постели и начала поправляться с этого момента, стал бы я, очевидно, относился к ней больше, и, в данном случае, это так вдохновляет в Южном учении для эффекта сути.Для меня это всегда был хороший пример силы и, ммм, способности этой истинной точки вызывать динамические изменения в пациентах.
Похоже, мы используем этот
Пункт также в Чикаго. Знаете, есть два схожих основных момента. Один на почке. Опять же, когда вы выполняете простое упражнение, простое упражнение чиконг, которое я рекомендую всем, сохраняется. Очевидно, что даже лучше, если вы можете стоять без обуви на земле. И вы укореняете себя, вы вдыхаете и выдыхаете через эту точку, чтобы укорениться, укоренить нижнюю часть живота, Дэн может нижнюю часть живота, и это помогает телу поглощать эту энергию Инь.И через некоторое время вы чувствуете себя сильнее и тверже, поэтому перикард и почка, или две, это точки доступа и входа энергии, которые много используются в чикано.
Следующий слайд.
Эта точка с боксером, на самом деле одна из тех, ну, почти гомеопатия любит лечит. Он говорит, что нужно подчинить печень молодым и уменьшить излишки в голове, чтобы согреть эту точку.
Следующий
Успокаивающее действие этой точки — только ее прикосновение. Это прекрасно работает у детей, действительно драматично.Так что вы можете просто коснуться этой точки. А потом вы увидели, что дети — это дети, которые не могут заснуть. Они сверхактивны. Так что даже просто прикоснувшись к этой точке, вы можете даже сказать им, чтобы они дышали до этой точки, но также в клинике. Если мы сможем потрогать минутку, вы увидите, как люди сразу же расслабляются и заболевают бессонницей, особенно перед сном. Эээ, если вы можете сделать это с детьми, с другими, это поможет расслабиться и погрузить в корень Дене. Так что это помогает заснуть. А теперь это хорошие упражнения, чтобы просто положить перед сном, поставить ноги.А перед этим немного помассировать эту точку в горячей воде, можно даже соль в воду. Опять же, это помогает разрядить успешную энергию от головы до ног и в воду и помогает расслабиться перед сном следующей строки.
Ух, есть еще одно интересное, эээ, записанное, эм, учение, которое я проводил со своим коллегой, Роном Йелем, мы вместе читаем, вместе пишем эту книгу о почках, где мы просто обсуждаем этот момент. Так что вы также можете войти и посмотреть его бесплатно, если вам интересно, но все в жизни связано с джинком и Ченом.И этот обмен, когда мы видим, что ген — это вода, а шэнь — огонь, и это изменение огня на воду и воду на огонь. Здесь мы начали метод, превращая энергию в энергию, а энергию в материю. В этом суть жизни на Земле. Вот почему эта точка, находящаяся на самом краю этой сущности инь, так драматична и так важна, и ее можно использовать в клинике множеством способов. Следующий слайд. Опять же, я хотел бы поблагодарить Американский совет по акупунктуре за то, что он разрешил это обучение, и поблагодарить всех вас за просмотр.Желаю вам крепкого здоровья. И особенно в это время самого лучшего духа и счастья, всего самого лучшего от меня или моей мамы. Большое тебе спасибо.
Подпишитесь на наш канал YouTube (http://www.youtube.com/c/Acupuncturecouncil) Следите за нами в Instagram (https://www.instagram.com/acupuncturecouncil/), LinkedIn (https: //www.linkedin .com / company / american-acupuncture-advice-information-network /) Periscope (https://www.pscp.tv/TopAcupuncture). Twitter (https://twitter.com/TopAcupuncture) Если у вас есть какие-либо вопросы о сегодняшнем шоу или вы хотите узнать, почему Американский совет по акупунктуре — ваш лучший выбор для страхования от врачебной ошибки, позвоните нам по телефону (800) 838-0383.или узнайте, сколько вы можете сэкономить с помощью AAC, посетив: https://acupuncturecouncil.com/acupuncture-malpractice-quick-quote/.
Последовательность инь-йоги, чтобы оживить ци почек (+ почему вы бы этого хотели)
Оживите ци почек с помощью икры
Если вы когда-нибудь посещали уроки Инь с Роу, вы знаете, что она часто черпает вдохновение из определенных аспектов традиционной китайской медицины, включая систему меридианов. Но что такое меридианы и почему я должен их стимулировать?
Система меридианов и инь-йога
Согласно древней системе традиционной китайской медицины (ТКМ), меридианы — это невидимые пути, по которым течет наша внутренняя энергия.Эта энергия известна как ци (или ци). Система меридианов создает обширную сеть энергетических рек, соединяющих ткани и органы человеческого тела. Сила и здоровый поток ци через систему меридианов важны для нашего общего чувства гармонии и баланса. В традиционной китайской медицине болезнь и недомогание часто связывают с недостатком или застоем ци в организме. Регулярная практика инь — важный способ стимулировать нашу ци и усилить здоровый поток энергии.
«Только с помощью ци движутся планеты, светит солнце, дует ветер, существуют элементы, а люди живут и дышат.Это сплоченность тела-ума-духа и интеграция бесчисленных аспектов каждого отдельного человеческого существа. О нем говорят с благоговением, потому что это основа жизни, а когда все идет наперекосяк, — основа болезней ».
Дайан М. Коннелли
Традиционная акупунктура
У каждого меридиана есть пара Инь и дополнительная Ян. В этой практике Роу проведет вас через позы инь, которые стимулируют меридиан почек и его пару, меридиан мочевого пузыря. Хотя эти органы имеют совершенно разные анатомические функции, их энергетические и эмоциональные качества тесно взаимосвязаны.
Меридиан почек
Меридиан почек начинается на мизинце каждой ступни. Он проходит через подошву, арку, внутреннюю поверхность колен и бедер и входит в наш торс около копчика. Он продолжается по обе стороны нашего позвоночника, соединяясь изнутри с нашим мочевым пузырем и почками, с нашим горлом, заканчивающимся у корня языка.
Меридиан мочевого пузыря
Меридиан UB начинается внутри наших глаз. Он проходит через наш лоб и проникает в мозг.Отсюда он спускается по спине по обе стороны от позвоночника. Внутренняя ветвь соединяется с почками и мочевым пузырем, а внешние ветви проходят вниз по задней части ног, заканчиваясь у мизинца на каждой ступне.
Энергетические и эмоциональные качества
Пара почка-мочевой пузырь — это основа баланса для всех остальных пар органов. Эта пара — наш кладезь жизненной энергии, которая должна оставаться в равновесии, чтобы наша система работала гармонично. Согласно ТКМ, в наших почках живет наша Цзин, или сущность.Цзин считается основой всей жизни. Некоторые считают, что это связано с нашим происхождением и унаследованной конституцией. Наша пренатальная цзин, запасы энергии, с которыми мы рождаемся, постоянно истощаются просто за счет жизни. Дополнительный стресс и болезнь быстрее поглощают вашу дородовую цзин. Мы можем накапливать послеродовой цзин посредством осознанной жизни и практики, подобной Инь-йоге. Считается, что цзин является ключом к долголетию в традиционной китайской медицине, поэтому так важно стимулировать ци почек и восполнять цзин.
Когда наша почечная ци сбалансирована, мы получаем доступ к нашей врожденной мягкости, открытости и присущей мудрости. Почки связаны с нашей силой воли, амбициями и уровнем энергии. И наоборот, когда наша почечная ци выходит из равновесия, мы испытываем чувство страха. В этом состоянии у нас проблемы с выполнением задач, у нас меньше энергии, драйва и энтузиазма. Мы можем чувствовать себя оторванными от самих себя и терять самооценку и силу.
К счастью, эта практика инь требует очень небольших энергетических усилий, но стимулирует и питает ци почек и предлагает нашему уму свежий взгляд.Переходя к этой практике, помните о линиях меридианов. Мы стимулируем эти энергетические каналы, растягивая или сжимая целевые участки тела. Старайтесь, чтобы ваше тело и ум оставались мягкими на протяжении всей этой практики. Помните, что инь-йога — это пассивная практика, поэтому в ней не нужно напрягаться или давить. Пусть ваше тело будет вашим проводником.
Последовательность почек и мочевого пузыря

«Бабочка»: 3-5 минут
Начните в сидячем положении, слегка приподнявшись на сложенном одеяле, чтобы удлинить позвоночник.Согнувшись в коленях, вы подтяните подошвы к прикосновению. Отведите пятки подальше от таза, чтобы ноги образовали более длинную ромбовидную форму. Это расширяет возможности для внутренней поверхности бедер и меридиана почек, который проходит здесь. Наклонитесь вперед, пока ваше тело не станет первой точкой сопротивления (чувство растяжения), и позвольте телу расслабиться в сгибе. Может быть полезно положить лоб или грудь на валик или блок, чтобы обрести чувство расслабления и легкости.
Чтобы выйти из формы, вдохните и медленно перекатитесь на свое место.Сделайте паузу на несколько мгновений в нейтральном положении, чтобы дать вашему телу время впитать питание по внутренней стороне бедер. Я часто говорю: не двигайтесь, пока не увидите, как утихнут какие-либо давние ощущения.
Модификация: Если складывание вперед по какой-либо причине вам недоступно, найдите Лежащую бабочку, чтобы добиться такой же стимуляции и питания.

Стрекоза: 3-5 минут
Начните в сидячем положении со сложенным одеялом под седалищными костями.Раскройте ноги настолько широко, насколько вы хотите — настолько широко, чтобы вы чувствовали ощущения вдоль внутренней поверхности бедер. Если у вас туго натянутые подколенные сухожилия, смело сгибайте колени и поддерживайте суставы свернутым или свернутым одеялом. Сдвиньтесь вперед от бедер и расслабьтесь. Я рекомендую опору, например подпорку, чтобы приблизить землю к вам. Здесь можно расслабиться.
Для выхода медленно верните руки к тазу и перекатитесь на сиденье. Сделайте паузу и позвольте ощущениям утихнуть. Когда вы сводите ноги друг к другу, используйте руки, чтобы направлять вас.
Модификация: Вы можете найти Стрекозу лежащей на спине, приподняв ноги к стене, если складывание вперед по какой-либо причине невозможно.

Полуседло: 3-5 минут вправо и влево
Сядьте, вытяните ноги перед собой. Начиная с правой ноги, подтяните пятку к внешнему бедру. Мы ищем ощущения в четырехглавой мышце и стимулируем наш почечный меридиан, протекающий по поясничному отделу позвоночника и, возможно, по внутренней поверхности бедра.Эта форма может быть очень сильной на коленях, поэтому двигайтесь медленно. Если вы сразу почувствуете ощущение, оставайтесь в вертикальном положении. Если ваше тело позволяет, вы можете опереться на локти или спину. Добавление валика под длину вашего позвоночника может оказать большую поддержку.
Чтобы выйти из полуседла, прижмите ладони к бокам, мягко задействуйте живот и прижмите себя к сиденью, прижав подбородок к груди. После паузы перенесите вес на противоположное бедро, чтобы снова вытянуть правую ногу.Повторите с левой.
Модификация: Седло работает не у всех. Альтернативой является растяжка квадрациклов лежа на боку. Кроме того, поза Сфинкса нацелена на ту же область нашего почечного меридиана и доступна почти каждому.

Скручивания позвоночника: 3-5 минут вправо и влево
Перевернитесь на спину. Согните ноги в коленях и опустите ступни на пол. На выдохе растопите колени вправо. Если ваши колени зависают над землей, положите подушку или одеяло, чтобы поддержать ваш вес.Это также помогает, если у вас повышенная чувствительность поясницы. Здесь мы нацелены на наши почки и меридианы UB по обеим сторонам позвоночника и туловища.
Чтобы переключиться на другую сторону, мягко задействуйте живот, чтобы отвести ноги назад через центр и растопить их к противоположной стороне. Возьмите с собой любой реквизит, который вы использовали.
Savasana
Следуя поворотам позвоночника, позвольте себе тяжело упасть на пол. Расслабьте свое тело и разум до легкости, впитывая питание практики и успокаивающий эффект делибритового отдыха.Шавасана — самая питательная и важная поза из всех, я призываю вас оставаться здесь хотя бы на 3 минуты.
ПРОВЕРИТЬ ГРАФИК ПРЕДСТОЯЩИХ УРОКОВ ИНЬ В БАЛА-ЙОГА
——————————–
Следуй за Роу, чтобы получить больше вдохновения для инь и восстановительной йоги!
Instagram: @ theslow.moment
Веб-сайт: https://www.theslowmoment.com/
.
No related posts.

http://www.kitaichina.com/

Почки в китайской медицине и женское здоровье

Представление об органе в китайской медицине

В организме человека Почки выполняют следующие функции:

Чудесные меридианы | Центр восточной медицины Тибет в Краснодаре

Меридиан (канал) почек и его основные активные точки

На что влияет меридиан почек

Прохождение меридиана почек

Основные точки

Точка R1 – Юнь-Цюань

Точка R2 – Жань-Гу

Точка R3 – Тай-Си

Точка R7 – Фу-Лю

Признаки проблем с меридианом

Как оздоравливать меридиан почек

Вопросы питания

Похожие записи

Биологические ритмы, или Режим дня в гармонии с телом и Вселенной

Меридиан почек — это… Что такое Меридиан почек?

Расположение меридиана

Активность меридиана

Показания для воздействия

Список точек меридиана

Литература

Примечания

Меридиан лёгких — это… Что такое Меридиан лёгких?

Расположение меридиана

Активность меридиана

Показания для воздействия

Список точек меридиана

Литература

Примечания

Здоровье почек в традиционной китайской медицине

Краткий обзор

Инь и Ян: ключи к балансу

Jing: ваш резервный источник питания

Как укрепить ци почек

Китайские травы для здоровья почек

Советы традиционной китайской медицины по здоровью почек

Восстановление баланса через двенадцать меридианов

Меридиан почек

Часы TCM — Клиники иглоукалывания TCM EastWest | Традиционная китайская медицина

Часы TCM

Это очень много информации, но…

Почечный канал стопы Шаоянь — Иглоукалывание Санта-Клары

Тайна почки 1 Яир Маймон

Последовательность инь-йоги, чтобы оживить ци почек (+ почему вы бы этого хотели)

Оживите ци почек с помощью икры

Система меридианов и инь-йога

Меридиан почек

Меридиан мочевого пузыря

Энергетические и эмоциональные качества

Последовательность почек и мочевого пузыря

ПРОВЕРИТЬ ГРАФИК ПРЕДСТОЯЩИХ УРОКОВ ИНЬ В БАЛА-ЙОГА

Добавить комментарий Отменить ответ