Когда стоит сбивать температуру у взрослого: Высокая температура: без паники

Содержание

🧬 Жаропонижение у детей

Федор Катасонов, педиатр GMS Clinic, в своем канале Telegram «Федиатрия», ответил на самые популярные вопросы о том, что делать, если у ребенка повысилась температура.

Как измерять температуру?

Я предпочитаю контактный электронный градусник, который ставится под мышку. После того, как он запищит, его надо подержать еще 3-4 минуты. После этого показания будут примерно равны таковым на стандартном, ртутном, термометре. Бесконтактные термометры и измерение во рту и в заднем проходе я не рекомендую.

Зачем измерять температуру?

Измерение имеет в первую очередь диагностическое значение. Мы немного по-разному подходим к состояниям, температура при которых выше или ниже условной границы в 38 градусов Цельсия. Поскольку большинство лихорадок в наших широтах проходят сами в течение 3 суток, при отсутствии угрожающих симптомов я рекомендую наблюдение в течение 72 часов после первого подъема температуры выше 38.

Если спустя этот срок она снова повышается выше 38, необходим осмотр врача для решения вопроса о том, затянувшийся ли это вирус (и мы дальше наблюдаем) или требуется более агрессивное вмешательство. Таким образом, мы измеряем температуру для определения тактики лечения, но не для решения вопроса о жаропонижении.

Как решить, надо ли снижать температуру?

Ответ простой, независимо от причины температуры. Не важно, связана она с инфекцией или послепрививочной реакцией, с прорезыванием зубов или с другими причинами.

Мы снижаем температуру, когда ребенку плохо.

В повышении температуры нет ничего настолько полезного, чтобы его терпеть, и ничего настолько вредного, чтобы пить лекарства при нормальном самочувствии. Поэтому, решая вопрос о жаропонижении, мы смотрим не на термометр, а на ребенка. Если ему плохо, он тяжело дышит, вялый, болят мышцы или голова — вы снижаете даже 37,8. Но если вы не можете догнать ребенка с 38,8, чтобы влить в него лекарство, значит, в лекарстве нет нужды.

Как снижать температуру?

Поскольку этот вопрос задают только родители маленьких детей, я не буду писать про препараты для старших.

У малышей есть всего три домашних способа снизить температуру: физический метод, парацетамол (ацетаминофен) и ибупрофен. Если руки и ноги у ребенка теплые, его надо раздеть, можно обвесить мокрыми полотенцами, протереть водой комнатной температуры, обмотать голову мокрым платком или даже поставить в прохладный душ. Давать или не давать при этом лекарство — выбор ваш. Зависит от уровня вашей паники и поведения ребенка. Маленькие дети прекрасно остывают сами, иногда достаточно просто освободить их от одежды. Если руки и ноги холодные — начался спазм сосудов — физический метод использовать не рекомендуется, и тут остаются только лекарства.

Какую форму препарата использовать?

Это не очень важно. Сиропы с парацетамолом (Панадол, Калпол, Тайленол и пр.) или ибупрофеном (Нурофен, Адвил) легче дозировать. Свечи (Панадол, Эффералган, Цефекон с парацетамолом или Нурофен в ибупрофеном) хороши, когда ребенок не может выпить сироп (рвота, аллергия на добавки). Мне кажется, что достаточно дома иметь свечи с парацетамолом для невысоких температур (до 39) и сироп Нурофен для более выраженных лихорадок.

Как дозировать?

Проще всего дозировать нурофен: доза сиропа (мл) = 1/2 веса (кг). Это исходит из разовой дозировки ибупрофена 10 мг/кг.

Парацетамол дозируется по 15 мг/кг. Если вы дозируете самый ходовой сироп — Панадол — можете вес ребенка в кг умножить на 0,625.

Разовую дозу можно давать не чаще 1 раз в 4 часа, но желательно не больше 3 раз в сутки.

Не стоит использовать дозировку по возрасту, которую часто помещают на упаковку препаратов. Это опасно, потому что одновозрастные дети весят очень по-разному. Правильно дозировать препараты по массе или площади поверхности тела, но не по возрасту.

Что делать, если прошел час, а температура не снижается?

  • оцените самочувствие. Если оно улучшилось, цифры нам не важны
  • даже если температура не снизилась, наверняка ушел спазм, и можно подключить физический метод охлаждения
  • если нужда в жаропонижении все же остается, часа через 1,5–2 после первого можно дать второй препарат, например, нурофен после панадола. Однако адекватная доза нурофена снижает температуру почти всегда.

Когда вызывать скорую?

Скорую вызывать не надо. Никакое изолированное повышение температуры не является поводом для этого. Изолированное — значит, что нет других угрожающих симптомов, вроде неясной сыпи, выраженной одышки или выбухания родничка. Да, скорая помощь всегда может понизить температуру — литической смесью или гормоном. Но в этом нет никакой необходимости, и это может нанести вред. Препарат, составляющий основу литической смеси — анальгин (метамизол) — запрещен у детей во всем цивилизованном мире.

Кроме этого, скорая помощь скорее будет предлагать госпитализацию.

Лихорадка — не экстренное состояние. Если она вас настораживает, снизьте температуру и сходите к врачу. Или вызовите врача на дом в плановом порядке.

Источник: telegram.me/fediatrix

В Подмосковье стартовала вакцинация подростков: как все организовано

В Подмосковье началась вакцинация подростков от COVID-19. В поликлиники уже поступила первая партия вакцины «Спутник М» – это 1 тысяча 800 доз. Сделать прививку могут дети от 12 до 17 лет с согласия родителей и только на добровольной основе.

Все как у взрослых: сначала обязательный осмотр у врача-педиатра, после уже работа с родителями. Врач берет письменное добровольное согласие и отвечает на вопросы.

— А если поднимется температура?

— Сбивать, только если высоко поднимется.

Температура может на самом деле незначительно подняться, как и от любой другой вакцины. Рекомендации – следить за состоянием и первые пару дней стараться минимизировать физическую активность.

«У нас в семье все вакцинированы. И сформировано такое отношение: есть прививка, есть здоровье, и для здоровья это надо сделать», – говорит мама Полина Козлова.

Семиклассницу Алину даже не пришлось уговаривать.

Вакцинация детей с 12 до 17 лет от новой коронавирусной инфекции стартовала во всех поликлиниках Подмосковья. Проводится она препаратом «Спутник М», специально разработанным именно для детей. Он тоже двухкомпонентный, через три недели после первой прививки необходимо снова посетить врача-педиатра перед введением второго компонента. Параллельно с вакцинацией в поликлиниках проводят ее и в школах.

«Мы раздаем согласия родителям, составляем график, и выездная бригада выезжает по школам», – рассказывает Валентина Максимова, заведующая отделением медицинской помощи несовершеннолетним в образовательных учреждениях Красногорской городской больницы.

Есть у вакцины и противопоказания- это аллергические реакции, симптомы ОРВИ, аутоиммунные заболевания и хронические заболевания в стадии обострения.

Записаться на прививку можно через портал госуслуг или просто прийти в поликлинику к дежурному педиатру. До 15 лет присутствие и согласие родителей строго обязательно. А вот с 15 лет ребенок может самостоятельно принять решение о вакцинации.

ОРИ. Что это такое?

«О» — острая, т.е. возникает внезапно, на фоне полного благополучия.

«Р» — респираторная, т.е. страдают дыхательные пути – нос, горло, трахея, бронхи.

«И» — инфекция, т.е. болезнь, вызывается возбудителями, которые попадают к ребенку через дыхательные пути от другого человека – ребенка или взрослого.

Большинство всех ОРИ — вирусные (ок.80%), т.е. возбудителем является вирус. Именно вирус при разговоре, дыхании, чихании, кашле создает аэрозоль в воздухе, вдыхая который Ваш ребенок заболевает. Для вирусов клетки дыхательных путей — излюбленное место жизни, попав в организм ребенка эти мельчайшие частицы начинают усиленно размножаться, повреждают эпителий дыхательных путей, чем и вызывают боль в горле, его покраснение, насморк, кашель.

Малыш становится более вялым, у него пропадает аппетит, повышается температура тела. Организм ребенка, видя это вероломное вторжение, тот час реагирует, начинает вырабатывать защитные вещества, губительные для вирусов.

Кроме вирусов, вызвать ОРИ могут и бактерии. Но, как правило, первопроходцем является вирус, он как бы «протравливает» слизистую оболочку дыхательных путей, что открывает ворота для развития бактерий.

Через некоторое время, совместными усилиями организма ребенка, его родителей и врачей, вирусы оказываются побежденными, малыш выздоравливает. В организме же остаются защитные антитела, которые запоминают данного возбудителя и при следующей встрече с ним не позволят вести себя так агрессивно. Но в течение осени-зимы ребенок заболевает опять, почему? А потому что вирусов этих в настоящее время известно очень много – около 200, а еще они имеют свойство изменяться.

Как постараться, чтобы ребенок не заболел?

Так как вирусы передаются от больного человека, надо стараться избегать массовых мероприятий в эпидемический сезон. Если есть возможность, не ходите с ребенком в магазин, пройдитесь с ним пешком вместо общественного транспорта.

Банальное мытье рук защитит Вас и малыша от заражения контактным путем, ведь заразные частицы могут оказаться на окружающих предметах!

Губителен для вирусов свежий воздух, поэтому прогулки на улице отменять в холодное время не надо, а в квартире обязательно проветривание.

Против наиболее опасного вируса – вируса гриппа – существуют прививки, они тренируют организм ребенка, заставляют иммунитет вырабатывать защиту (антитела) без встречи с настоящим живым вирусом.

Ребенок заболел ОРИ. У него повышается температура, иногда даже до очень высоких цифр – до 39-40

оС, ребенок становится менее активным, капризным, отказывается от еды. Может возникнуть заложенность носа, осиплость голоса, кашель, даже затрудненное и учащенное дыхание.

Наиболее опасные симптомы, когда нужно срочно обратиться к врачу:

  • высокая температура, которая сохраняется у ребенка дольше 3 дней,
  • судороги; выраженная вялость, сонливость, заторможенность,
  • сыпь на коже на фоне высокой температуры, которая не исчезает при надавливании на нее,
  • затрудненное дыхание.

Как помочь малышу быстрее справиться с болезнью?

Комнату следует часто проветривать, чтобы воздух в ней был прохладным, для его увлажнения – чаще мойте пол, используйте увлажнители.

Не нужно заставлять ребенка кушать, если он не хочет: в данный момент силы его организма направлены на борьбу с инфекцией, а не на переваривание пищи.

Если аппетит сохранен, давайте малышу легкоусвояемую пищу, если просит свои любимые блюда – пожалуйста! И обязательно нужно давать ребенку питье, любыми способами – уговорами, игрой. Без еды человек прожить может, а без питья – нет: возникает обезвоживание организма. У больного же ребенка из-за температуры, одышки и теряется жидкости больше, чем у здорового. И для более быстрого выведения вирусов из организма требуется усиленное поступление жидкости. Поэтому во время болезни обязательно поите малыша! Для этого хороши компоты, чаи, морсы, да и просто вода, а соки – не более возрастной нормы в течение суток.

Всегда ли нужно сбивать температуру?

Удивительно, но дети более легко переносят повышение температуры, чем взрослые: они могут играть с машинками, причесывать Барби. Только при повышенной температуре тела в организме ребенка вырабатываются «защитные» вещества, которые борются с инфекцией. Таким образом, «сбивать» температуру нужно тогда, когда она опасна для ребенка, т.е. выше 38,5 – 39оС. До этого уровня ребенок должен по- температурить, чтобы поработал его иммунитет.

Лекарственные средства, необходимые Вашему малышу, должен назначать врач, исходя из выраженности симптомов поражения дыхательных путей, возраста ребенка, его особенностей. Не следует полагаться на советы «опытных» мам, бабушек, соседей, а также и фармацевта из аптеки.

Нужен ли Вашему ребенку антибиотик, также должен решать врач. Так как основная масса ОРИ – вирусные, в большинстве случаев с первых дней болезни антибиотик ребенку не нужен. Также антибиотик не поможет малышу «не заболеть сильнее», не предотвратит развитие осложнений. Обычно при вирусных заболеваниях высокая температура держится у ребенка 3 дня (реже 5). Если же Ваш ребенок температурит более 3-5 дней, доктор должен решить, есть ли вероятные бактериальные осложнения, нужен ли антибиотик, какой именно.

Ваш ребенок заболел ОРВИ? Не волнуйтесь и не паникуйте, а своевременно обратитесь к врачу.

Врач-педиатр     О.А.Малявко

Высокая температура — лихорадка у детей

Эта страница о лихорадке у детей. Общие сведения о лихорадке см. в разделе Лихорадка у взрослых.

Нормальная температура составляет от 36 до 36,8 градусов Цельсия.

У детей любая температура 38 градусов Цельсия или выше считается высокой. У маленьких детей часто бывает высокая температура. Температура обычно нормализуется через 3-4 дня.

Температура выше 38 градусов Цельсия обычно является признаком инфекции, такой как простуда. Но это также может быть связано с более серьезными инфекциями, поэтому важно обращать внимание на все симптомы вашего ребенка.

Даже если у них нет высокой температуры, они все равно могут быть серьезно больны.

Симптомы высокой температуры у детей

Высокая температура обычно вызывается легкими заболеваниями. Но они могут быть признаком серьезных инфекций. Важно убедиться, что ваш ребенок внимателен и реагирует на вас.

Срочный совет: Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если:

  • вы обеспокоены тем, что ваш ребенок может серьезно заболеть, даже если нет высокой температуры

Ваш ребенок может заболеть даже без высокой температуры.

Существует низкий риск серьезного заболевания, если ваш ребенок:

  • доволен и улыбается
  • бодрствует
  • пьет
  • нормально реагирует на людей

Существует высокий риск серьезного заболевания, если ваш ребенок :

  • не может проснуться или, если его разбудить, не бодрствует
  • имеет слабый или пронзительный непрерывный крик
  • имеет бледную или покрытую пятнами кожу
  • постоянно рвет
  • хрюкает, если это ребенок, или дыхание очень быстрое

Проверка температуры

Если у вашего ребенка высокая температура, он может:

  • чувствовать себя более горячим, чем обычно, при прикосновении — ко лбу, спине или животу
  • чувствовать себя потным или липким
  • иметь красные щеки

Цифровые термометры

Лучший способ проверить температуру вашего ребенка — использовать цифровой термометр.

Цифровой термометр можно купить в аптеке, супермаркете или в Интернете. К термометру прилагается инструкция.

Не измеряйте температуру ребенка сразу после купания или когда он закутан в теплую одежду. Вы не получите точного результата.

Лечение ребенка с лихорадкой

Лихорадка редко является признаком чего-либо серьезного.

Обычно вы можете присматривать за своим ребенком или младенцем дома. Температура должна снизиться в течение 3-4 дней.

Вы должны:

  • одевать вашего ребенка как обычно — не одевайте его и не заворачивайте в одежду
  • давайте вашему ребенку много жидкости
  • давайте вашему ребенку еду, если он этого хочет
  • регулярно проверяйте вашего ребенка ночью

Не используйте прохладную ткань или губку для снижения температуры.

Лекарства для лечения лихорадки

Используйте парацетамол или ибупрофен, чтобы снизить температуру вашего ребенка и облегчить боль.Поговорите со своим фармацевтом за советом.

Не давайте аспирин детям младше 12 лет.

Начните с того, что дайте ребенку парацетамол или ибупрофен. Если тот, с которого вы начали, не работает, попробуйте дать им другой.

Не забудьте оставить:

  • 4–6 часов между каждой дозой парацетамола
  • 6–8 часов между каждой дозой ибупрофена

Не давайте дозу, превышающую рекомендуемую для веса вашего ребенка.

Вы можете дать ребенку парацетамол и ибупрофен, если он принимает антибиотики.Антибиотик не снизит температуру и не облегчит боль.

Когда обращаться за помощью

Срочный совет: срочно обратитесь к врачу общей практики, если ваш ребенок:

  • младше 3 месяцев и имеет температуру 38 градусов Цельсия или выше, или вы думаете, что у него лихорадка
  • возраст от 3 до 6 месяцев и его температура 39 градусов Цельсия или выше, или вы думаете, что у него лихорадка
  • имеет другие признаки болезни, такие как сыпь, а также высокую температуру
  • имеет высокую температуру, которая держится более 5 дней
  • не хочет есть или не в своем обычном состоянии и вы беспокоитесь
  • имеет высокую температуру, которую не сбивают парацетамол или ибупрофен. Температуру не нужно снижать до нормы, 38 градусов по Цельсию нормально. У детей обычно держится температура не менее 3 дней при большинстве инфекций
  • проявляются признаки обезвоживания – например, не очень влажные подгузники, запавшие глаза и отсутствие слез во время плача
  • ухудшение самочувствия после перенесенного получил консультацию

Возвращение в школу

Не отправляйте ребенка в школу или в ясли с высокой температурой. Они могут вернуться, когда их симптомы исчезнут в течение 48 часов.

Этот проект получил финансирование от Интеграционного фонда Sláintecare правительства Ирландии в 2019 году в соответствии с Соглашением о гранте № 123.

Последняя проверка страницы: 20 декабря 2021 г.
Дата следующего рассмотрения: 20 декабря 2024 г.

Лихорадка (для родителей) — Nemours KidsHealth

У всех детей время от времени поднимается температура. Сама лихорадка обычно не причиняет вреда и на самом деле может быть полезной — часто это признак того, что организм борется с инфекцией.

Но когда ваш ребенок просыпается посреди ночи раскрасневшийся, горячий и вспотевший, легко не знать, что делать дальше. Стоит ли доставать термометр? Позвонить доктору?

Вот подробнее о лихорадке, в том числе о том, когда следует обратиться к врачу.

Что такое лихорадка?

Лихорадка возникает, когда внутренний «термостат» тела поднимает температуру тела выше нормального уровня. Этот термостат находится в части мозга, называемой гипоталамусом. Гипоталамус знает, какой температуры должно быть ваше тело (обычно около 98.6°F/37°C) и будет посылать сообщения вашему телу, чтобы поддерживать его таким.

Температура тела большинства людей немного меняется в течение дня: обычно она немного ниже утром и немного выше вечером и может меняться, когда дети бегают, играют и тренируются.

Однако иногда гипоталамус «перезагружает» тело до более высокой температуры в ответ на инфекцию, болезнь или какую-либо другую причину. Почему? Исследователи считают, что повышение температуры — это способ борьбы организма с микробами, вызывающими инфекции, что делает его менее комфортным для них.

Что вызывает лихорадку?

Важно помнить, что лихорадка сама по себе не является болезнью — обычно это признак или симптом другой проблемы.

Лихорадка может быть вызвана несколькими причинами, в том числе:

Инфекция: Большинство случаев лихорадки вызвано инфекцией или другим заболеванием. Лихорадка помогает организму бороться с инфекциями, стимулируя естественные защитные механизмы.

Переодевание: У младенцев, особенно новорожденных, может подняться температура, если они перекутаны или находятся в жаркой среде, потому что они не регулируют температуру своего тела так, как дети старшего возраста.Но поскольку лихорадка у новорожденных может указывать на серьезную инфекцию, даже чрезмерно одетые младенцы должны быть осмотрены врачом, если у них есть лихорадка.

Прививки: У младенцев и детей иногда бывает субфебрильная температура после вакцинации.

Хотя прорезывание зубов может вызвать небольшое повышение температуры тела, это, вероятно, не является причиной, если температура тела ребенка выше 100°F (37,8°C).

Когда лихорадка является признаком чего-то серьезного?

У здоровых детей не все лихорадки нужно лечить.Тем не менее, высокая температура может причинять ребенку дискомфорт и усугублять проблемы (например, обезвоживание).

Врачи решают, следует ли лечить лихорадку, учитывая как температуру , так и общее состояние ребенка.

Дети, чья температура ниже 102°F (38,9°C), часто не нуждаются в лекарствах, если им некомфортно. Есть одно важное исключение: Если у младенца в возрасте 3 месяцев или младше ректальная температура 100,4°F (38°C) или выше, немедленно позвоните своему врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи. Даже небольшая лихорадка может быть признаком потенциально серьезной инфекции у очень маленьких детей.

Если вашему ребенку от 3 месяцев до 3 лет и у него температура 102,2°F (39°C) или выше, позвоните, чтобы узнать, нужно ли вашему врачу осмотреть вашего ребенка. Для детей старшего возраста учитывайте поведение и уровень активности. Наблюдение за тем, как ведет себя ваш ребенок, даст вам довольно хорошее представление о том, является ли причиной легкое заболевание или ваш ребенок должен быть осмотрен врачом.

Болезнь, вероятно, несерьезная, если ваш ребенок:

  • все еще хочет поиграть в
  • хорошо ест и пьет
  • настороже и улыбается вам
  • имеет нормальный цвет кожи
  • хорошо выглядит, когда у него или у неё температура падает

И не беспокойтесь слишком сильно о ребенке с лихорадкой, который не хочет есть.Это очень часто встречается при инфекциях, вызывающих лихорадку. Для детей, которые все еще пьют и мочатся (писают) нормально, можно не есть столько, сколько обычно.

Это лихорадка?

Нежного поцелуя в лоб или легкого прикосновения руки к коже часто бывает достаточно, чтобы намекнуть, что у вашего ребенка высокая температура. Однако этот метод измерения температуры (называемый тактильной температурой) не дает точных измерений.

Используйте надежный цифровой термометр для подтверждения лихорадки. Это лихорадка, когда температура ребенка находится на одном из следующих уровней или выше:

  • измерено перорально (во рту): 100°F (37,8°C)
  • измерено ректально (внизу): 100,4°F (38°C)
  • измерено в подмышечной позиции (под рукой): 99°F (37,2°C)

Но то, насколько высока температура, мало что говорит вам о том, насколько болен ваш ребенок.Простая простуда или другая вирусная инфекция иногда могут вызывать довольно высокую температуру (в диапазоне 102–104 °F/38,9–40 °C), но обычно это не означает наличие серьезной проблемы. Фактически, серьезная инфекция, особенно у младенцев, может не вызывать лихорадки или даже низкой температуры тела (ниже 97°F или 36,1°C).

Поскольку лихорадка может повышаться и понижаться, у ребенка может быть озноб, когда температура тела начинает повышаться. Ребенок может потеть, чтобы высвободить дополнительное тепло, когда температура начинает падать.

Иногда дети с лихорадкой дышат быстрее, чем обычно, и у них может быть учащенное сердцебиение.Позвоните врачу, если у вашего ребенка проблемы с дыханием, он дышит быстрее, чем обычно, или учащенно дышит после снижения температуры.

р

Как я могу помочь моему ребенку чувствовать себя лучше?

Опять же, не все лихорадки нужно лечить. В большинстве случаев лихорадку следует лечить только в том случае, если она причиняет ребенку дискомфорт.

Вот способы облегчить симптомы, которые часто сопровождают лихорадку:

Лекарства

Если ваш ребенок суетлив или испытывает дискомфорт, вы можете дать ацетаминофен или ибупрофен в соответствии с рекомендациями на упаковке для возраста или веса.(Без указаний врача никогда не давайте аспирин ребенку из-за его связи с синдромом Рея, редким, но потенциально смертельным заболеванием. ) Если вы не знаете рекомендуемую дозу или вашему ребенку меньше 2 лет, позвоните в врач, чтобы узнать, сколько давать.

Младенцам младше 2 месяцев нельзя давать какие-либо лекарства от лихорадки без осмотра врачом. Если у вашего ребенка есть какие-либо медицинские проблемы, проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, какое лекарство лучше всего использовать. Помните, что лекарство от лихорадки может временно снизить температуру, но обычно не вернет ее к норме и не устранит основную причину лихорадки.

Меры домашнего уюта

Оденьте ребенка в легкую одежду и накройте легкой простыней или одеялом. Чрезмерная одежда и чрезмерное укутывание могут предотвратить утечку тепла тела и вызвать повышение температуры.

Убедитесь, что в спальне вашего ребенка комфортная температура — не слишком жарко и не слишком холодно.

В то время как некоторые родители используют тепловатые губки для снижения температуры, этот метод помогает только временно, если вообще помогает. На самом деле, ванночки с губкой могут причинить детям дискомфорт.Никогда не используйте медицинский спирт (он может вызвать отравление при попадании на кожу) или пакеты со льдом/холодные ванны (они могут вызвать озноб и повысить температуру тела).

Еда и напитки

Предлагайте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания, потому что лихорадка заставляет детей терять жидкость быстрее, чем обычно. Вода, суп, фруктовое мороженое и ароматизированный желатин — все это хороший выбор. Избегайте напитков с кофеином, в том числе колы и чая, потому что они могут усугубить обезвоживание, увеличивая мочеиспускание.

Если у вашего ребенка также рвота и/или диарея, спросите врача, следует ли вам давать электролитный (регидратационный) раствор, специально предназначенный для детей. Вы можете найти их в аптеках и супермаркетах. Не предлагайте спортивные напитки — они не предназначены для детей младшего возраста, а добавленный сахар может усилить диарею. Кроме того, ограничьте потребление ребенком фруктов и яблочного сока.

В общем, позволяйте детям есть то, что они хотят (в разумных количествах), но не заставляйте их, если они не хотят.

Успокойтесь

Убедитесь, что ваш ребенок много отдыхает. Лежать в постели весь день необязательно, но больной ребенок должен относиться к этому спокойно.

Ребенка с лихорадкой лучше не пускать в школу или детский сад. Большинство врачей считают безопасным вернуться, когда температура будет нормальной в течение 24 часов.

Когда я должен позвонить врачу?

Точная температура, при которой следует обратиться к врачу, зависит от возраста ребенка, болезни и наличия других симптомов, сопровождающих лихорадку.

Позвоните своему врачу, если у вас есть:

  • младенец в возрасте до 3 месяцев с ректальной температурой 100,4°F (38°C) или выше
  • ребенок старшего возраста с температурой выше 102,2°F (39°C)

Также звоните, если у ребенка старшего возраста температура ниже 102,2°F (39°C), а также:

  • отказывается от жидкости или кажется слишком больным, чтобы пить достаточно
  • страдает длительной диареей или повторяющейся рвотой
  • имеет какие-либо признаки обезвоживания (писает меньше, чем обычно, не плачет при плаче, менее бдителен и менее активен, чем обычно)
  • имеет конкретную жалобу (например, боль в горле или ухе)
  • У
  • сохраняется лихорадка через 24 часа (у детей младше 2 лет) или 72 часа (у детей 2 лет и старше)
  • У
  • часто бывает лихорадка, даже если она длится всего несколько часов каждую ночь
  • имеет хронические медицинские проблемы, такие как болезни сердца, рак, волчанка или серповидно-клеточная анемия
  • имеет сыпь
  • испытывает боль при мочеиспускании

Обратитесь за неотложной помощью, если у вашего ребенка проявляются какие-либо из следующих признаков:

  • плач, который не перестанет
  • крайняя раздражительность или суетливость
  • вялость и проблемы с пробуждением
  • сыпь или фиолетовые пятна, похожие на синяки на коже (которых не было до того, как ваш ребенок заболел)
  • посинение губ, языка или ногтей
  • мягкое место младенца на голове кажется выпуклым или вдавленным в
  • жесткая шейка
  • сильная головная боль
  • вялость или отказ двигаться
  • проблемы с дыханием, которые не проходят после прочищения носа
  • наклоняясь вперед и пуская слюни
  • конфискация
  • умеренная или сильная боль в животе

Кроме того, узнайте, есть ли у вашего врача особые указания о том, когда звонить по поводу лихорадки.

Что еще я должен знать?

Все дети болеют лихорадкой, и в большинстве случаев они полностью возвращаются к норме в течение нескольких дней. Для младенцев старшего возраста и детей старшего возраста то, как они себя ведут, может быть важнее, чем показания вашего термометра. Все становятся немного капризными, когда у них жар. Это нормально и этого следует ожидать.

Но если вы когда-либо сомневаетесь в том, что делать или что может означать лихорадка, или если ваш ребенок ведет себя плохо, что вас беспокоит, даже если температуры нет, всегда обращайтесь к врачу за советом.

Температура тела | HealthLink до н.э.

Обзор испытаний

Температура тела — это мера способности вашего тела вырабатывать тепло и избавляться от него. Тело очень хорошо поддерживает свою температуру в безопасном диапазоне, даже когда температура вне тела сильно меняется.

  • Когда вам слишком жарко, кровеносные сосуды в вашей коже расширяются и переносят избыточное тепло на поверхность кожи. Вы можете начать потеть. Испаряясь, пот помогает охладить тело.
  • Когда вам слишком холодно, ваши кровеносные сосуды сужаются. Это уменьшает приток крови к коже, чтобы сохранить тепло тела. Вы можете начать дрожать. Когда мышцы дрожат таким образом, это помогает производить больше тепла.

Температуру тела можно измерить во многих местах на теле. Наиболее распространенными являются рот, ухо, подмышка и прямая кишка. Температуру также можно измерить на лбу.

Термометры калибруются либо в градусах Цельсия (°C), либо в градусах Фаренгейта (°F), в зависимости от местных обычаев.Температуру в Канаде чаще всего измеряют в градусах Цельсия. Это также является стандартом в большинстве других стран.

Нормальная температура тела

Большинство людей считают нормальной температурой тела оральную температуру (во рту) 37°C (98,6°F). Это средняя нормальная температура тела. Ваша нормальная температура на самом деле может быть на 0,6°C (1°F) или более выше или ниже этого значения. Кроме того, ваша нормальная температура изменяется на целых 0,6 ° C (1 ° F) в течение дня, в зависимости от того, насколько вы активны, и от времени суток.Температура тела очень чувствительна к уровню гормонов. Таким образом, температура женщины может быть выше или ниже, когда у нее овуляция или менструальный период.

Ректальная или ушная температура будет немного выше, чем оральная. Температура, измеренная в подмышечной впадине, будет немного ниже, чем оральная. Наиболее точным способом измерения температуры является ректальное измерение.

Лихорадка

У большинства взрослых оральная или подмышечная температура выше 37,6°C (99.7°F) или ректальная или ушная температура выше 38,1°C (100,6°F) считается лихорадкой. У ребенка лихорадка, когда ректальная температура выше 38°C (100,4°F) или подмышечная (подмышечная) температура выше 37,5°C (99,5°F). Младенцы в возрасте до 3 месяцев с ректальной температурой 38°C (100,4°F) или выше или подмышечной (подмышечной) температурой 37,5°C (99,5°F) или выше должны быть осмотрены врачом.

Лихорадка может возникнуть как реакция на:

  • Инфекция. Это самая частая причина лихорадки.Инфекции могут поражать все тело или одну его часть.
  • Лекарства. К ним относятся антибиотики, опиоиды, антигистаминные препараты и многие другие. Это называется «наркотическая лихорадка». Такие лекарства, как антибиотики, напрямую повышают температуру тела. Другие лекарства препятствуют сбросу температуры тела, когда другие факторы вызывают повышение температуры.
  • Тяжелая травма или травма. Это может включать сердечный приступ, инсульт, тепловой удар или ожоги.
  • Другие медицинские состояния. К ним относятся артрит, гипертиреоз и даже некоторые виды рака, такие как лейкемия и рак легких.

Низкая температура тела (гипотермия)

Если единственным симптомом является низкая температура тела, беспокоиться не о чем. Если низкая температура тела сопровождается другими симптомами, такими как озноб, дрожь, проблемы с дыханием или спутанность сознания, то это может быть признаком более серьезного заболевания.

Низкая температура тела обычно бывает от пребывания на улице в холодную погоду. Но это также может быть вызвано употреблением алкоголя или наркотиков, шоком или некоторыми заболеваниями, такими как диабет или гипотиреоз.

Низкая температура тела может быть при инфекции. Это чаще всего встречается у новорожденных, пожилых людей или ослабленных людей. Очень серьезная инфекция, такая как сепсис, также может вызывать аномально низкую температуру тела.

Высокая температура тела (тепловой удар)

Тепловой удар возникает, когда организм не может контролировать собственную температуру и температура тела продолжает повышаться. Симптомы теплового удара включают психические изменения (такие как спутанность сознания, делирий или потеря сознания) и покраснение, жар и сухость кожи даже под мышками.

Тепловой удар может быть смертельным. Требуется неотложная медицинская помощь. Это вызывает сильное обезвоживание и может привести к тому, что органы тела перестанут работать.

Существует два типа теплового удара.

  • Классический тепловой удар может случиться, даже когда человек мало что делает, пока жарко и тело не может достаточно хорошо охладиться за счет потоотделения. Человек может даже перестать потеть. Классический тепловой удар может развиваться в течение нескольких дней. Младенцы, пожилые люди и люди с хроническими проблемами со здоровьем подвергаются наибольшему риску этого типа теплового удара.
  • Тепловой удар физической нагрузки может произойти, когда человек работает или занимается спортом в жарком месте. Человек может много потеть, но тело все равно производит больше тепла, чем может потерять. Это приводит к повышению температуры до высоких значений.

Почему это делается

Температура тела измеряется до:

  • Проверка на лихорадку.
  • Проверьте наличие очень низкой температуры тела у людей, подвергшихся воздействию холода.
  • Проверить наличие очень высокой температуры тела у людей, подвергшихся воздействию тепла.
  • Узнайте, насколько хорошо действует жаропонижающее лекарство.
  • Помогите женщине спланировать беременность, узнав, есть ли у нее овуляция.

Как подготовить

Когда вы почувствуете себя хорошо, несколько раз измерьте температуру. Это поможет вам узнать, что является нормальным для вас. Проверяйте температуру утром и вечером. Температура тела может варьироваться на целых 0,6°C (1°C) в течение дня.

Перед измерением температуры:

  • Подождите не менее 20–30 минут после того, как вы покурили, поели или выпили горячую или холодную жидкость.
  • Подождите не менее часа после тяжелой тренировки или горячей ванны.

Существуют различные типы термометров.

    • Электронные термометры изготовлены из пластика и имеют форму карандаша. У них есть окно дисплея на одном конце и датчик температуры на другом конце. Эти термометры можно использовать во рту, прямой кишке или подмышке. Они просты в использовании и легко читаются. Если вы покупаете этот тип термометра, проверьте информацию о его точности на упаковке.
    • Ушные термометры изготовлены из пластика и имеют различную форму. Небольшой конусообразный конец термометра помещается в ухо. Температура тела отображается на цифровом дисплее. Результаты появляются за считанные секунды. Некоторые модели также показывают, какими будут оральные и ректальные показания.
    • Термометры для височных артерий имеют небольшую чашечку, которую перемещают по коже над артерией на лбу. Продукты для измерения температуры височной артерии (термометр на лбу ребенка) в домашних условиях еще не показали себя достаточно точными или надежными для домашнего использования.

Не рекомендуется использовать стеклянные термометры, содержащие ртуть. Если у вас есть стеклянный термометр, обратитесь в местное отделение здравоохранения, чтобы узнать, как безопасно его утилизировать. Если вы разбили стеклянный термометр, немедленно позвоните в местный токсикологический центр.

Как это делается

Прежде чем измерять температуру, прочтите инструкции по использованию термометра вашего типа. Некоторые распространенные способы измерения температуры описаны ниже.

Как измерить температуру во рту

Пероральный (через рот) является наиболее распространенным методом измерения температуры. Этот метод можно использовать для детей старше 5 лет. Чтобы получить точные показания, человек должен дышать через нос. Если это невозможно, используйте прямую кишку, ухо или подмышку для измерения температуры.

  1. Поместите термометр под язык, чуть ближе к центру. Попросите человека плотно сомкнуть губы вокруг него.
  2. Оставьте термометр на необходимое время. Засекайте время с помощью часов или часов.Некоторые цифровые термометры издают серию коротких звуковых сигналов после окончания измерения.
  3. Снимите термометр и прочтите показания.
  4. Очистите цифровой термометр прохладной мыльной водой и ополосните его перед тем, как убрать.

Как измерить ректальную температуру

Это самый точный способ измерения температуры тела. Рекомендуется для младенцев, маленьких детей и людей, которые не могут безопасно держать термометр во рту. Используйте ректальный термометр, только если вам это удобно.Он также используется, когда очень важно получить наиболее точные показания.

    1. Нанесите смазку или вазелин, например, вазелин, на колбу термометра. Это облегчит вставку.
    2. С младенцем или маленьким ребенком положите его животом к себе на колени или на удобную поверхность. Если ребенок не может безопасно лежать на животе, положите его на спину. Выберите тихое место, чтобы ребенок не отвлекался и не слишком много двигался.
    3. Одной рукой раздвиньте ягодицы ребенка. Другой рукой осторожно введите конец термометра с грушей в задний проход. Продвиньте его примерно на 1,25 см (0,5 дюйма) до 2 см (1 дюйм). Не заставляйте его в прямую кишку. Держите термометр двумя пальцами близко к анусу (не ближе к концу термометра).
    4. Оставьте термометр на необходимое время. Засекайте время с помощью часов или часов. Некоторые цифровые термометры издают серию коротких звуковых сигналов после окончания измерения.
    5. Снимите термометр и прочтите показания.
    6. Очистите цифровой термометр прохладной мыльной водой и ополосните его перед тем, как убрать.
       

Не используйте термометр для измерения оральной температуры после того, как он использовался для измерения ректальной температуры.

Как измерить подмышечную (подмышечную) температуру

Измерение температуры в подмышечной впадине может быть не таким точным, как измерение оральной или ректальной температуры.

    1. Поместите термометр под руку так, чтобы груша находилась в центре подмышечной впадины.
    2. Прижмите руку к телу и оставьте термометр на месте на необходимое время. Засекайте время с помощью часов или часов.
    3. Снимите термометр и прочтите показания.
    4. Очистите цифровой термометр прохладной мыльной водой и ополосните его перед тем, как убрать.

Как измерить ушную (барабанную) температуру

Этот метод рекомендуется для детей старше 2 лет. Перед использованием ушные термометры могут нуждаться в очистке.

    1. Убедитесь, что зонд чистый и на нем нет мусора. Если он загрязнен, осторожно протрите его чистой тканью. Не помещайте термометр под воду.
    2. Чтобы сохранить датчик в чистоте, используйте одноразовый чехол для датчика. Используйте новый чехол каждый раз, когда измеряете температуру уха.
    3. Включите термометр.
    4. Аккуратно оттяните мочку уха назад. Это поможет вам поместить зонд в слуховой проход.
    5. Отцентрируйте наконечник зонда в ухе и осторожно надавите внутрь по направлению к барабанной перепонке. Не вставляйте его силой.
    6. Нажмите кнопку «вкл.», чтобы отобразить показания температуры.
    7. Снимите термометр и выбросьте использованную крышку.

Каково это

Измерение оральной температуры вызывает лишь легкий дискомфорт. Вы должны держать термометр под языком и удерживать его на месте губами.

Измерение ректальной температуры может вызвать небольшой дискомфорт, но не должно вызывать болезненных ощущений.

Измерение ушной температуры практически не вызывает дискомфорта.Зонд вставляется не очень глубоко в ухо и дает показания всего за несколько секунд.

Измерение температуры подмышек не вызывает дискомфорта.

Риски

Вероятность возникновения проблемы при измерении температуры очень мала.

При измерении ректальной температуры не вводите термометр более чем на 1,25 см (0,5 дюйма) до 2,5 см (1 дюйм). Проталкивание дальше может быть болезненным и может повредить прямую кишку.

Результаты

Температура тела — это мера способности вашего тела вырабатывать тепло и избавляться от него.

Если вы сообщаете своему врачу о измерении температуры, обязательно укажите, где она была измерена: во рту, прямой кишке, подмышке или ухе.

Температура тела

Обычный:

Средняя нормальная температура составляет 37°C (98,6°F). Но это может быть ненормально для вас. Ваша температура также меняется в течение дня. Обычно она минимальна ранним утром. Ранним вечером она может подняться на 0,6°C (1°F).Ваша температура также может повыситься на 0,6°C (1°F) или более, если вы тренируетесь в жаркий день.

Температура тела женщины часто изменяется на 0,6°C (1°F) или более в течение менструального цикла. Он достигает своего пика во время овуляции.

Ненормальный:

Ушная или ректальная температура

  • Лихорадка: от 38°C (100,4°F) до 39,9°C (103,8°F)
  • Высокая температура: 40°C (104°F) и выше

Младенцы в возрасте до 3 месяцев с ректальной температурой 38°С (100.4°F) или выше.

Температура подмышек

  • Лихорадка: от 37,6°C (99,7°F) до 39,4°C (102,9°F)
  • Высокая температура: 39,8°C (103,6°F) и выше

Ректальная или ушная температура менее 36,1°C (97°F) является низкой температурой тела (гипотермией).

Что влияет на тест

Показания температуры могут быть неточными, если:

  • Вы не держите рот закрытым вокруг термометра при измерении оральной температуры.
  • Вы не оставляете термометр на месте достаточно долго, прежде чем считать его.
  • Вы не туда поставили градусник.
  • Вы не следуете инструкциям, прилагаемым к термометру.
  • В термометре разряжена или разряжена батарея.
  • Вы измеряете температуру полости рта в течение 20 минут после курения или употребления горячей или холодной жидкости.
  • Вы измеряете температуру в течение часа после интенсивной тренировки или принятия горячей ванны.

Что думать о

  • Термометры с цифровым дисплеем обычно имеют батарею. Если в вашем термометре используется батарейка, убедитесь, что она работает, прежде чем измерять температуру.
  • Не рекомендуется использовать стеклянные термометры, содержащие ртуть. Если у вас есть стеклянный термометр, обратитесь в местное отделение здравоохранения, чтобы узнать, как безопасно его утилизировать. Если вы разбили стеклянный термометр, немедленно позвоните в местный токсикологический центр.
  • Лихорадка может вызвать дискомфорт.Чтобы уменьшить дискомфорт, носите легкую одежду и используйте светлое постельное белье. Теплая (не прохладная) ванна или душ могут снизить температуру тела. Лихорадка также может привести к обезвоживанию, поэтому важно пить много жидкости.

Чтобы узнать больше о лихорадке, см.:

Каталожные номера

Консультации по другим работам

  • Аувартер П.Г. (2007 г.). Подход к больному с лихорадкой. В LR Barker et al. , ред., Принципы амбулаторной медицины, 7-е изд., стр. 457–465.Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс.
  • Эль-Радхи А.С., Барри В. (2006). Термометрия в педиатрической практике. Архив болезней в детстве, 91 (4): 351–356.

кредитов

Дата адаптации: 15.09.2021

Адаптировано: HealthLink BC

Проверка адаптации

: HealthLink BC

Дата адаптации: 15.09.2021

Адаптировано: HealthLink BC

Проверка адаптации

: HealthLink BC

Лихорадка у младенцев: 7 фактов, о которых вы могли не знать

Лихорадка – это ректальная температура 100.4°F или выше

Ваш ребенок просыпается с раскрасневшимися щеками, его кожа излучает тепло. Вы измеряете его температуру цифровым ректальным термометром, и он показывает 99,9 градусов по Фаренгейту. Не пора ли захватить лекарство или вызвать врача? Возможно нет. Технически это даже не считается лихорадкой: ректальная температура менее 100,4 градусов считается нормальной даже у самых маленьких детей.

Температура у младенцев, как и у взрослых, может незначительно повышаться по самым разным причинам: от физической нагрузки до принятия теплой ванны или переодевания.Даже время суток может оказывать влияние: температура тела повышается ближе к вечеру и падает рано утром. Поэтому, если ректальный термометр не показывает 100,4 градуса или выше, вы можете считать, что у вашего малыша нет лихорадки.

Примечание: Тепловой удар иногда путают с лихорадкой. Это состояние возникает, когда температура тела поднимается до опасного уровня (например, из-за переодевания ребенка в жаркую и влажную погоду). Когда на улице жара, оденьте ребенка в легкую свободную одежду и никогда не оставляйте его в закрытой машине даже на минуту.

Ректальные температуры являются наиболее точными

Возможно, вам не захочется использовать цифровой ректальный термометр для измерения температуры вашего ребенка, но это лучший способ получить точные показания температуры у младенца или ребенка младше 3 лет. (Никогда не используйте стеклянный термометр. Если стекло повреждено, токсичная ртуть внутри может нанести вред вашему ребенку.)

«Только ректальный термометр показывает истинную внутреннюю температуру», — говорит Тайиз Гейнс, врач отделения неотложной помощи из Нью-Джерси.«Показания подмышечных, налобных и даже ушных термометров далеко не так точны».

Эти другие типы термометров могут показывать слишком низкие или слишком высокие значения, поэтому отказ от использования цифрового ректального термометра может привести к тому, что вы пропустите лихорадку или вызовете дополнительный стресс и приведет к ненужным посещениям отделения неотложной помощи.

Бактериальная или вирусная лихорадка? Разница имеет значение

Вирусная лихорадка возникает, когда организм вашего ребенка борется с болезнью, вызванной вирусом, будь то кишечная инфекция, грипп или простуда, объясняет Кэрри Браун, педиатр Арканзасской детской больницы в Литл-Роке, штат Арканзас.Вирусные лихорадки, как правило, проходят в течение трех дней. Антибиотики не нужны, потому что они не действуют на вирусы.

Бактериальные лихорадки, с другой стороны, вызваны бактериальной инфекцией, такой как инфекция уха (которая может быть бактериальной или вирусной), инфекция мочевыводящих путей, бактериальный менингит или бактериальная пневмония. Бактериальные инфекции менее распространены, чем вирусы, и вызывают большую тревогу, поскольку могут привести к серьезным заболеваниям, если их не лечить. Антибиотики обычно требуются для лечения бактериальных заболеваний.

Убедитесь, что ваш ребенок получает необходимую медицинскую помощь, немедленно позвонив своему врачу, если:

  • Вашему ребенку меньше 3 месяцев, и у него ректальная температура 100,4 градусов по Фаренгейту или выше.
  • Вашему ребенку меньше 2 лет, и его лихорадка держится более 24 часов.
  • Вашему ребенку 2 года или больше, и лихорадка держится более трех дней.
  • Температура вашего ребенка постоянно поднимается выше 104 градусов, независимо от ее возраста.

См. наше наглядное руководство по контролю лихорадки у ребенка.

Для детей в возрасте до 3 месяцев лихорадка требуется срочно

По данным Американской академии педиатрии (ААР), у детей младше 3 месяцев ректальная температура 100,4 градусов или выше должна быть доведена до сведения врача как можно скорее.

Немедленно позвоните врачу вашего ребенка, чтобы сообщить ему, что вашему ребенку меньше 3 месяцев и у него высокая температура. Если вы не можете связаться с лечащим врачом вашего ребенка, немедленно обратитесь в клинику неотложной помощи или в отделение неотложной помощи, даже если сейчас полночь.Не давайте ребенку никаких лекарств для снижения температуры, если только это не порекомендовал врач — вы не хотите маскировать какие-либо симптомы до осмотра вашего ребенка.

Есть две причины срочности. Во-первых, объясняет Браун, защитный слой клеток между кровотоком и центральной нервной системой у маленьких детей очень тонкий. Это означает, что при бактериальных инфекциях бактерии могут «пересекаться» и быстро вызывать повреждения.

Кроме того, как объясняет врач отделения неотложной помощи Гейнс, «у маленьких детей нет признаков тяжелой инфекции, как у детей старшего возраста.» У маленького ребенка может развиться полноценная инфекция крови (сепсис) без типичных симптомов.

Если лихорадка вирусная, то сепсиса можно не опасаться. Но проблема в том, что невозможно отличить бактериальную лихорадку от вирусной только при физическом осмотре. Вот почему ребенку с лихорадкой могут потребоваться анализы крови, мочи, рентгена или кала, чтобы определить наличие бактериальной инфекции. (Точные назначенные тесты зависят от возраста и симптомов вашего ребенка).

Младенцу с лихорадкой также может потребоваться спинномозговая пункция для проверки на менингит, нечастую, но серьезную инфекцию, вызывающую воспаление защитных оболочек, покрывающих головной и спинной мозг.

Лечите симптомы, а не число

Многие родители считают, что чем выше температура, тем больнее ребенок, но это не всегда так. Ребенок с температурой 103 градуса может казаться вполне комфортным, с удовольствием играя на своем коврике, а ребенок с температурой 101 может быть суетливым, усталым, и его нужно постоянно держать на руках.

Означает ли это, что если ваш лихорадящий ребенок чувствует себя комфортно, жаропонижающее ему не нужно? Верно. Как говорит педиатр и представитель AAP Дженис Салливан, «лечите дискомфорт, а не лихорадку».

Имейте в виду, что лихорадка на самом деле помогает организму бороться с инфекцией. Лихорадка делает организм менее восприимчивым к микробам и запускает иммунную защиту организма, такую ​​как лейкоциты, которые борются с вторгшимися вирусами и бактериями.

Обратите внимание на симптомы и поведение вашего ребенка, чтобы определить, насколько он болен, и обратитесь к врачу за советом по лечению на основе этих признаков.«Гораздо важнее смотреть на симптомы», — говорит Гейнс. «Вялость и усталость, например, являются лучшими индикаторами болезни, чем температура».

Лихорадка — это здоровая реакция

Несмотря на то, что вы, возможно, слышали, лихорадка не повредит мозгу вашего ребенка.

«Лихорадка сама по себе не причиняет никакого вреда, — говорит Гейнс. Даже фебрильные судороги, которые возникают у некоторых детей в ответ на внезапный скачок температуры тела, почти всегда безвредны. (В редких случаях дети могут вдохнуть слюну или рвоту во время припадка, и у них разовьется аспирационная пневмония, или они могут пораниться, падая или ударяясь о твердые поверхности).Жаропонижающие могут помочь снизить температуру, но они не предотвращают возникновение фебрильных судорог.

Когда вы качаете горячую малышку на руках, и начинает закрадываться тревога, постарайтесь вспомнить, что лихорадка на самом деле является признаком того, что ее иммунная система работает должным образом. Конечно, важно вызвать врача, но подавляющее большинство детей с лихорадкой выздоравливают очень хорошо.

Как объясняет Гейнс, будь то вирусная или бактериальная инфекция или побочный эффект иммунизации, повышение температуры является естественным иммунным ответом. Так что будьте уверены, что иммунная система вашего ребенка делает именно то, что она должна делать.

Используйте лекарства разумно

Лекарства, такие как ибупрофен (для детей старше 6 месяцев) и ацетаминофен, временно снижают температуру и могут облегчить дискомфорт. Но прежде чем использовать их, попробуйте сбить температуру ребенка губкой. Используйте слегка теплую воду (от 85 до 90 градусов), чтобы протереть кожу ребенка, особенно лоб и подмышки. Это домашнее средство может быть удивительно эффективным.

Еще один способ улучшить самочувствие ребенка — обеспечить его обезвоживание, поэтому давайте ему большое количество грудного молока или смеси.

Также может помочь одеть ребенка в легкую одежду и сохранить комфортную прохладу. Например, если в комнате тепло и душно, используйте вентилятор, чтобы воздух циркулировал.

Если ваш ребенок по-прежнему чувствует себя некомфортно, жаропонижающие препараты могут быть хорошим средством. Не давайте лекарство ребенку младше 3 месяцев без разрешения врача и следуйте этим важным правилам безопасности всякий раз, когда вы даете ребенку жаропонижающее:

  • Если вашему ребенку меньше 2 лет, посоветуйтесь с педиатром или фармацевтом относительно правильной дозы.
  • Если вашему ребенку от 3 до 6 месяцев, вы можете давать ему ацетаминофен, но не ибупрофен.
  • Начиная с 6-месячного возраста большинству детей можно давать либо ацетаминофен, либо ибупрофен.
  • Дозировка определяется весом вашего ребенка, а не его возрастом.
  • Не давайте ребенку аспирин, потому что он связан с синдромом Рея, редким, но серьезным (а иногда и смертельным) заболеванием.

А если ваш ребенок мирно спит, нет необходимости будить его, чтобы ввести лекарство от лихорадки, согласно AAP.Вместо этого дайте ему поспать, а сами отдохните.

Как сбить лихорадку

У вас высокая температура и вы хотите знать, «как сбить лихорадку»? Если да, то это руководство специально для вас. Хорошая новость заключается в том, что вам не нужно об этом беспокоиться. Лихорадки очень распространены и сами по себе не являются болезнью. Вместо этого они являются симптомами основной инфекции или заболевания, с которым в настоящее время борется ваше тело. Другими словами, лихорадка — это признак того, что в вашем организме происходит что-то странное.Обычно это происходит из-за вируса, такого как простуда или грипп.

Лихорадка, вызванная вирусами простуды, часто длится 3-4 дня. Тем не менее, высокая температура может вызывать дискомфорт. Если у вас жар и вы хотите облегчить его естественным путем, вот несколько советов, которые помогут вам понять, как снизить температуру в домашних условиях.

Лучшие способы сбить лихорадку

1 Дайте ему немного времени и отдохните
Помните, лихорадка сама по себе не является болезнью; это симптом одного. Лихорадка обычно возникает, когда ваше тело естественным образом борется с болезнью.Ваша естественная защитная система (антитела) может убить или сократить течение болезни благодаря своей быстрой и мощной реакции. Поэтому убедитесь, что вы остаетесь в постели и отдыхаете. Ваша лихорадка, вероятно, пройдет сама по себе, как только ваше тело перестанет бороться с основной инфекцией.

2 Пейте много воды
Когда вашему телу жарко, оно естественным образом потеет, чтобы охладить вас. Но когда вы теряете слишком много воды — в случае высокой температуры — ваше тело блокирует потовые протоки, чтобы избежать дальнейшей потери воды. Это затрудняет вашему телу справиться с лихорадкой.В результате лихорадка может длиться дольше или даже ухудшиться. Таким образом, жизненно важно оставаться увлажненным. Вы также можете пить разбавленный фруктовый или овощной сок. Но убедитесь, что он содержит одну часть сока на одну часть воды. Это позволит вашему телу усвоить его и предотвратить диарею. Таким образом, вы почувствуете себя намного лучше, а лихорадка спадет.

3 Сохраняйте комфортную прохладу
Мы не нашли убедительных доказательств того, что ношение одеял и принуждение себя потеть приносит какую-либо пользу (если только у вас нет озноба).Вместо этого вы можете сохранять прохладу, чтобы чувствовать себя лучше, пока ваше тело естественным образом борется с лихорадкой. Один из способов сбить жар — принять прохладный или чуть теплый душ (желательно комфортной для вас температуры). Вы также почувствуете себя лучше, если сделаете прохладный компресс на лоб, подмышки и шею. Но опять же, это домашнее средство само по себе не сломит и не вылечит лихорадку и основное заболевание. Но это может помочь вам успокоиться, снизив температуру, поскольку ваше тело естественным образом борется с насекомыми.

4 Примите жаропонижающее, чтобы снизить температуру
Если вы чувствуете себя очень плохо и хотите быстро снизить температуру, примите безрецептурное обезболивающее или жаропонижающее.Ибупрофен (Адвил, Мотрин) и Ацетаминофен (Тайленол) — это препараты для снижения температуры у взрослых и детей. Аспирин также эффективен для взрослых. Тем не менее, детям или подросткам никогда не следует принимать аспирин для снижения температуры, так как он может вызвать медицинские осложнения у молодых пациентов. Прежде чем принимать какие-либо лекарства, желательно проконсультироваться с врачом.

Когда обращаться за помощью к врачу при повышении температуры?

Время обращения к врачу из-за лихорадки обычно определяется вашим возрастом.Младенцы и дети младшего возраста должны быть осмотрены врачом, если их температура составляет 100,4 F/38 C или выше. Для взрослых: позвоните своему врачу, если ваша температура выше 102 F/39 C. Кроме того, вам следует немедленно обратиться к врачу, если вы испытываете следующие симптомы:

  • Сильная головная боль
  • Жесткая шейка
  • Кожная сыпь
  • Сильный кашель
  • Необъяснимое кровотечение или синяк
  • Постоянная диарея

Теперь, когда вы знаете, как сбить лихорадку, вам следует знать еще кое-что.То есть: к кому обратиться, когда лихорадка не проходит. Если ваша лихорадка ухудшится или ваша лихорадка не снизится даже через 2-3 дня, сообщите нам об этом. В Диагностическом центре внутренних болезней мы обеспечиваем нашим пациентам комфорт и удобство внутренних процедур и лабораторных исследований в Хьюстоне и Магнолии, штат Техас. Позвоните своим лечащим врачам по телефону 281-252-8600, чтобы получить доступное и первоклассное медицинское обслуживание.

Исследователи изучают снижение средней температуры тела среди здоровых взрослых за последние два десятилетия — ScienceDaily

За почти два столетия с тех пор, как немецкий врач Карл Вундерлих установил 98.6°F в качестве стандартной «нормальной» температуры тела используется как родителями, так и врачами в качестве меры, по которой оценивается лихорадка, а часто и тяжесть заболевания.

Однако с течением времени, а также в последние годы, у здоровых взрослых широко сообщалось о снижении температуры тела. Исследование 2017 года среди 35 000 взрослых в Соединенном Королевстве показало, что средняя температура тела ниже (97,9 ° F), а исследование 2019 года показало, что нормальная температура тела у американцев (во всяком случае, в Пало-Альто, Калифорния) составляет около 97.5°F.

Многонациональная группа врачей, антропологов и местных исследователей во главе с Майклом Гурвеном, профессором антропологии Калифорнийского университета в Санта-Барбаре и заведующим отделением интегративных антропологических наук кампуса, и Томасом Крафтом, исследователем с докторской степенью в том же отделе, обнаружили аналогичное снижение среди цимане, коренное население собирателей-садоводов в боливийской Амазонии. За 16 лет, прошедших с тех пор, как Гурвен, соруководитель проекта «История здоровья и жизни Цимане», и его коллеги изучали население, они наблюдали быстрое снижение средней температуры тела — до 0.09 ° F в год, так что сегодня температура тела Цимане составляет примерно 97,7 ° F.

«Менее чем за два десятилетия мы наблюдаем примерно такой же уровень упадка, какой наблюдался в США на протяжении примерно двух столетий», — сказал Гурвен. Их анализ основан на большой выборке из 18 000 наблюдений за почти 5 500 взрослыми и с поправкой на множество других факторов, которые могут влиять на температуру тела, таких как температура окружающей среды и масса тела.

Исследование антропологов опубликовано в журнале Sciences Advances .

«Провокационное исследование, показывающее снижение нормальной температуры тела в США со времен Гражданской войны, было проведено в одной популяции и не могло объяснить, почему это снижение произошло», — сказал Гурвен. «Но было ясно, что что-то в физиологии человека могло измениться. Одна из основных гипотез заключается в том, что с течением времени мы сталкиваемся с меньшим количеством инфекций из-за улучшения гигиены, чистой воды, вакцинации и медицинского лечения. В нашем исследовании мы смогли проверить это. мысль напрямую.У нас есть информация о клинических диагнозах и биомаркерах инфекции и воспаления на момент осмотра каждого пациента.

Хотя некоторые инфекции были связаны с более высокой температурой тела, поправка на них не учитывала резкое снижение температуры тела с течением времени, отметил Гурвен. «И мы использовали один и тот же тип термометра для большей части исследования, так что это не связано с изменениями в инструментах», — сказал он.

Крафт добавил: «Как бы мы не проводили анализ, снижение все равно было.Даже когда мы ограничили анализ менее чем 10% взрослых, которые были признаны врачами полностью здоровыми, мы все равно наблюдали такое же снижение температуры тела с течением времени».

Таким образом, ключевой вопрос заключается в том, почему температура тела со временем снизилась как у американцев, так и у Цимане. Обширные данные, полученные в результате долгосрочных исследований группы в Боливии, позволяют выявить некоторые возможности. «Снижение может быть связано с ростом современного здравоохранения и более низким уровнем затяжных легких инфекций сейчас по сравнению с прошлым», — пояснил Гурвен.«Но хотя здоровье в целом улучшилось за последние два десятилетия, инфекции по-прежнему широко распространены в сельских районах Боливии. Наши результаты показывают, что снижение температуры тела само по себе не может объяснить наблюдаемое снижение температуры тела».

Возможно, люди находятся в лучшем состоянии, поэтому их тела меньше работают для борьбы с инфекцией, — продолжил он. Или более широкий доступ к антибиотикам и другим методам лечения означает, что продолжительность инфекции сейчас короче, чем в прошлом. В соответствии с этим аргументом Гурвен сказал: «Мы обнаружили, что наличие респираторной инфекции в ранний период исследования приводило к более высокой температуре тела, чем та же респираторная инфекция в последнее время. »

Также возможно, что более широкое использование противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен, может уменьшить воспаление, хотя исследователи обнаружили, что временное снижение температуры тела сохраняется даже после того, как их анализы учитывают биомаркеры воспаления.

«Еще одна возможность заключается в том, что нашему телу не нужно так усердно работать, чтобы регулировать внутреннюю температуру из-за кондиционирования воздуха летом и отопления зимой», — сказал Крафт. «Хотя температура тела цимане меняется в зависимости от времени года и погодных условий, цимане до сих пор не используют никаких передовых технологий для регулирования температуры своего тела.Однако у них больше доступа к одежде и одеялам».

Сначала исследователи были удивлены, не обнаружив ни одной «волшебной пули», которая могла бы объяснить снижение температуры тела. «Вероятно, это сочетание факторов — все они указывают на улучшение условий», — сказал Гурвен.

По словам Гурвена, обнаружение более низкой, чем ожидалось, температуры тела в США и ее снижение с течением времени заставило многих людей почесать затылок. Была ли это случайность? В этом исследовании Гурвен и его команда подтверждают, что температура тела ниже 98.6 ° F встречаются в местах за пределами США и Великобритании. «Район Боливии, где живут цимане, является сельским и тропическим с минимальной инфраструктурой общественного здравоохранения», — отметил он. «Наше исследование также дает первое указание на то, что температура тела снизилась даже в этой тропической среде, где на инфекции по-прежнему приходится большая часть заболеваемости и смертности».

Как жизненно важный показатель, температура является индикатором физиологических процессов в организме, подобно метаболическому термостату. «Одна вещь, которую мы знали уже давно, это то, что не существует универсальной «нормальной» температуры тела для всех и всегда, поэтому я сомневаюсь, что наши результаты повлияют на то, как клиницисты используют показания температуры тела на практике», — сказал Гурвен.Несмотря на фиксацию на 98,6°F, большинство клиницистов признают, что «нормальные» температуры имеют диапазон. В течение дня температура тела может варьироваться на 1°F, от самой низкой утром до самой высокой ближе к вечеру. Он также варьируется в зависимости от менструального цикла и после физической активности и имеет тенденцию к снижению с возрастом.

Но, связывая улучшения в более широком эпидемиологическом и социально-экономическом ландшафте с изменениями температуры тела, исследование предполагает, что информация о температуре тела может дать ключ к пониманию общего состояния здоровья населения, как и другие общие показатели, такие как ожидаемая продолжительность жизни.«Температуру тела легко измерить, поэтому ее можно легко добавить к рутинным крупномасштабным исследованиям, которые отслеживают здоровье населения», — сказал Гурвен.

100, 101 или 102 градуса лихорадки? Справочник по высоким температурам для взрослых

Лихорадка определяется как температура тела выше 100,4°F (38°C). Нормальная температура полости рта у здорового взрослого человека в состоянии покоя составляет около 98,6°F (37°C). Однако то, что считается «нормальным», может варьироваться в зависимости от возраста, расы и других факторов, например. у человека старше 70 лет нормальная температура может быть ниже 96.8°F (36°C). Кроме того, температура человека может повышаться или понижаться на 1-2 градуса в течение дня и варьироваться в зависимости не только от времени суток, но и от уровня активности, окружающей среды (жарко, холодно и т. д.), состояния гидратации или даже принимаемых лекарств. что он/она может принимать.

Лихорадка является признаком воспаления, а это означает, что она чаще всего указывает на основное заболевание (например, инфекцию, простуду и т. д.) или даже на телесное повреждение. Это также может быть связано с некоторыми аутоиммунными заболеваниями.Реже это может быть вызвано приемом определенных лекарств. Однако лихорадка сама по себе не является болезнью.

Лихорадка, по-видимому, является одним из способов, которым ваше тело борется с болезнью, т. е. ваше тело повышает температуру с помощью внутреннего термостата (расположенного в части мозга, называемой гипоталамусом). Он делает это в ответ на инфекцию или воспаление, чтобы помочь вашей иммунной системе победить возбудителя. Хотя это может быть неудобно, температура до 102 ° F, как правило, безопасна для взрослых.На самом деле, большинство здоровых взрослых могут даже переносить жар до 103–104 °F в течение коротких периодов времени без каких-либо серьезных проблем. Температура тела обычно возвращается к норме после того, как болезнь проходит. Щелкните здесь, чтобы просмотреть список симптомов лихорадки у взрослых.

В чем разница между лихорадкой и гипертермией?

Лихорадка и гипертермия обычно путают друг с другом. Гипертермия — это просто другое слово, обозначающее перегрев. В принципе, тело работает нормально (т.е. без инфекции) и термостат не поднят (как при лихорадке), но по какой-то причине нарушена способность организма избавляться от тепла. Это чаще всего происходит, когда кто-то интенсивно тренируется при высоких температурах. Вы также подвергаетесь большему риску, если не пьете достаточно жидкости.

Диапазоны температуры тела

Хотя существует множество определений лихорадки или лихорадки, CDC определяет лихорадку как температуру выше 100,4°F (38°C). Однако важно иметь в виду, что у некоторых групп населения, например у пожилых людей, температура ниже 100.4 также может указывать на лихорадку, так как пожилые люди не могут повышать температуру своего тела так же легко, как молодые.

Вот некоторые другие определения, связанные с температурой тела:

  • Нормальная : температура от 97,7°F (36,5°C) до 99°F (37,2°C)
  • Субфебрильная лихорадка : температура от 99 °F (37,2°C) и 100,4°F (38°C)
  • Лихорадка (пирексия) : температура от 100,4°F (38°C) до 105,8°F (41°C)
  • Гиперпирексия : температура от 105.8°F (41°C) и 109,4°F (43°C)
  • Температура выше 109,4°F (43°C) обычно смертельна

Симптомы лихорадки

Лихорадка может вызывать широкий спектр различных симптомов. Наиболее распространенные симптомы перечислены ниже:

    1. Мускулистые боли
    2. Приветливость
    3. Озвуды
    4. Озвуды
    5. Потеря
    6. Потенение
    7. Обобщенная слабость

Нажмите здесь для списка симптомов лихорадки в Взрослые.

Как измерить температуру – лихорадка у взрослых

Взрослые должны использовать цифровой термометр для измерения температуры под языком. Измерения барабанной перепонки (ухо) и лба ( височная артерия ) также достаточно точны.

Измерение температуры под мышкой не очень точно, но может быть быстрым способом измерения температуры.

Как измерить температуру – лихорадка у детей

При измерении температуры у ребенка цифровой термометр следует поместить под язык.Измерения барабанной перепонки (уха) и лба также достаточно точны.

У младенцев определение наиболее точной температуры может быть очень важным. Поэтому следует измерять ректальную температуру. На самом деле это самый точный способ измерения температуры.

Как измерить температуру – Термометры

Перед использованием любого термометра вымойте руки теплой водой с мылом.

Ртутный термометр

Учитывая доступность цифровых термометров в настоящее время, следует избегать использования старых ртутных термометров.

Ртуть ядовита и может высвободиться при разбивании стеклянного термометра. Кроме того, они не так точны, как новейшие цифровые термометры.

Что делать, если разбился ртутный термометр.

Цифровые термометры

Цифровые термометры в настоящее время недороги и легко доступны. Они точны и легко читаются, так как имеют цифровой дисплей для чисел.

Щелкните здесь, чтобы просмотреть список хороших термометров. Перед использованием убедитесь, что термометр чистый и включен.Снова вымойте руки с мылом и теплой водой. Следуйте инструкциям производителя относительно правильного и точного использования. Очистите термометр, прежде чем убрать его.

Лихорадка у взрослых. Как лечить лихорадку

  • Избегайте обезвоживания. Лучше всего вода. Ваше тело может попытаться охладиться за счет потоотделения, и вам следует компенсировать эту потерю жидкости.
  • Регулярно измеряйте температуру. Следите за тем, что это такое.
  • Чаще измеряйте температуру, если ваши симптомы изменились e.г. если у вас началась рвота
  • При лихорадке, вызывающей дискомфорт (например, связанные с ней мышечные боли, головные боли), вы можете принять ацетаминофен или ибупрофен. Эти лекарства помогают сбросить термостат вашего тела и снизить температуру.
  • Не давайте аспирин или продукты, содержащие аспирин, детям или подросткам в возрасте до 20 лет. Это потенциально может вызвать синдром Рейе, потенциально опасное состояние
  • Следите за признаками обезвоживания. Обезвоживание может произойти, если лихорадка вызывает чрезмерное потоотделение, рвоту или диарею. Признаки обезвоживания включают жажду, сухость кожи, сухость во рту, озноб, чувство усталости или слабости и темную мочу.
  • Другие лихорадочные средства для взрослых.

Когда звонить своему врачу

  • Если температура выше 103°F 
  • Постоянная лихорадка. Многие вирусные заболевания, особенно грипп, вызывают повышение температуры до 102°F и выше в течение коротких периодов времени (от 12 до 24 часов).
  • Если ваша лихорадка связана с:
    • остынь дыхания, боль в груди
    • тяжелый кашель
    • судороги
    • Shizures
    • Shizures
    • PORTUCINE
    • 6 ригидность затылочных мышц (может указывать на менингит — инфекцию оболочки головного и спинного мозга)
    • Сильная боль в животе (может указывать на гастроэнтерит, аппендицит или другую абдоминальную инфекцию)
    • Боль при мочеиспускании (может указывать на инфекцию мочевыводящих путей)

Лечение гипертермии

Опять же, важно помнить, что гипертермия — это не то же самое, что лихорадка. Опять же, поскольку это результат перегрева, в большинстве случаев оно вернется к норме после того, как вы отдохнете в течение часа или около того в прохладной комнате. Обязательно пейте много жидкости и избегайте слишком энергичных упражнений на улице в очень жаркие дни.

Гипертермия может быть опаснее лихорадки. В частности, если ваша температура поднимается выше 104 ° F и сопровождается другими симптомами, это называется тепловым ударом . Это неотложная медицинская помощь, и к ней следует относиться соответствующим образом. Звоните 911 .Симптомы могут включать:

  • Спутанность сознания
  • Рвота
  • Невнятная речь
  • Учащенное сердцебиение
  • Учащенное дыхание

Лихорадка у новорожденных и детей Пожалуйста, обратитесь к следующим ссылкам:

Лихорадка у новорожденных может быть серьезной и не должна быть проигнорирована и никогда не следует использовать вместо рекомендаций ваших лечащих врачей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.