Горло болит народные средства: Как избавиться от боли в горле в домашних условиях

Содержание

Почему болит горло – причины и лечение

Причины болей в горле

Болезненные ощущения могут быть разными: от локальных неудобств до проблем с глотанием. Поэтому можно выделить боли в горле, которые связаны с:

  • простудными заболеваниями;
  • попаданием инородного тела;
  • аллергической реакцией;
  • заболеваниями щитовидки;
  • онкологией.

Не стоит заниматься самостоятельным диагностированием и лечением: если неприятные ощущения появились и сохраняются на протяжении нескольких дней, обратитесь к врачу. Он проведет все необходимые обследования и назначит корректное лечение заболевания в зависимости от его типа.

Факторы, влияющие на появление болей в горле

  1. Инфекции, поражающие горло и приводящие к воспалительным процессам в гортани, являются одними из самых частых причин неприятных ощущений. Симптоматика имеет быстрое развитие и включает в себя болезненные глотания, повышенную температуру, слабость, общую усталость, красный цветнёба, появление налета на гландах, увеличение лимфоузлов. При таком типе заболеваний врач берет посев, определяя инфекцию, которая возбудила болезнь, и назначая соответствующий диагнозу курс лечения.
  2. Постепенным развитием характеризуются заболевания, вызванные вирусными инфекциями. Онивызывают увеличение лимфоузлов, болезнь сопровождается неприятными ощущениями в суставах, затруднениями при глотании, пониженной активностью. Лечащий врач назначает препараты, позволяющие бороться с вирусами.
  3. Острая пища, едкий дым, испарения химических веществ, сухой воздух, аллергическая реакция могут стать причиной раздражения слизистой оболочки. Основными симптомами являются першение, зуд, сухой кашель. Характерно отсутствие температуры. Первая помощь заключается в устранении аллергена и полоскании горла.

Фарингит

На заднюю стенку глотки могут попадать вирусы, бактерии, которые становятся причиной воспаления. Кроме основных симптомов, перечисленных выше, отмечается покраснение задней стенки гортани.

Тонзиллит

Грибковые бактерии могут стать причиной развития тонзиллита, которая также называется воспалением нёбных миндалин. Они напрямую связаны с иммунной системой человека, основная симптоматика заключается в сильных болях в горле. Также отмечается общая слабость, пониженная активность, появляется головная боль и высокая температура.

Микоз

Это заболевание вызвано снижением иммунитета, недостатком витаминов, лечением антибиотиками или с приемом гормональных препаратов.

Опухоли

В некоторых случаях сильные боли в горле могут быть связаны с активным ростом опухли. Характерными симптомами становятся ощущение инородного тела в горле и охриплость.

Другие причины

Кроме уже приведенных, причинами болей в горле могут быть и другие заболевания, например, проблемы пищеварительного отдела, ВИЧ, нагноения лимфоузлов и заглоточной клетчатки, острый лейкоз. Неприятные ощущения могут быть вызваны травмами, пребыванием в низких температурах и снижением иммунитета.

Как видите, причин, почему болит горло, много. Для корректного лечения и предупреждения осложнений следует не лечить самостоятельно, а обратиться к врачу, сдать назначенные анализы и получить адекватное лечение.

Болит горло: лечение

Традиционно мы лечим горло популярными и доступными средствами, которые убирают симптомы. Но такое лечение не является полноценным, потому что не устраняет причину сильной боли в горле. Кроме того, устранение симптомов могут стать причиной осложнений.

К основным общим рекомендациям для лечения боли в горле относятся:

  • lисключение излишне горячей, холодной, острой, грубой еды;
  • lотказ от курения;
  • lснижение нагрузки на голосовые связки;
  • lпроветривание помещений;
  • lувлажнение воздуха;
  • lупотребление большого количества жидкости;
  • lполоскания;
  • lтаблетки для рассасывания.

Эти меры позволяют повысить эффективность терапии, которая назначена врачом. Если вы почувствовали неприятные ощущения, следует обратиться к отоларингологу (ЛОРу) и рассказать врачу о своих наблюдениях за состоянием горла.

ОРВИ

Одной из распространенных причин болей в горле являются острые респираторные заболевания, которые не лечатся антибиотиками. Эффективность терапии обеспечивается противовирусными лекарствами и иммуномодуляторами. От сухости и першения в горле, осиплости, кашля можно избавиться с помощью полоскания горла – это заметно снижает раздражение слизистой. Облегчить состояние помогут леденцы с экстрактами шалфея и эвкалипта. Также рекомендуем принимать препараты для поддержания иммунитета и употреблять много теплой воды.

Ангина

Многие переболели ею в детстве и знают, что ангина сопровождается высокой температурой, сильными болями в горле. Основным средством борьбы с таким заболеванием являются антибиотики. Если не лечить ангину, могут появиться осложнения, требующие более серьезного лечения.

При ангине рекомендуются постельный режим, обильное питье, нежесткая пища и антибиотики, выписанные врачом. Уменьшить неприятные ощущения в горле позволяют полоскания природными средствами, такими как шалфей, ромашка, липа.

Фарингит

Отличительными чертами этой болезни являются покраснения горла, ощущение кома, даже выделение гноя. В первую очередь рекомендовано исключение горячей, острой, твердой и раздражающей пищи. Снять симптомы можно обильным питьем с различными витаминами. Следование рекомендациям специалистов и соблюдение предписаний позволяют избежать тяжелых осложнений и хронической формы заболевания.

Ларингит

Основная опасность этого заболевания – возможность отека при горизонтальном расположении заболевшего. Довольно часто основными симптомами ларингита является царапающая боль в горле, а также смена видов кашля. Сначала наблюдается кашель сухого типа, потом начинается выход мокроты. Самым эффективным лечением ларингита являются ингаляции. Также рекомендовано снизить нагрузку на голосовые связки, в том числе с помощью увлажнения воздуха в том помещении, где находится заболевший. Не игнорируйте эффективную климатическую технику, которая доступна сегодня каждому. Обратите внимание на увлажнители воздуха разного объема, включая простые модели и решения с функцией ионизации.

Тонзиллит

Температура снижается с помощью соответствующих препаратов, а хорошим вариантом избавления от сильных болезненных ощущений в горле являются ополаскивания раствором соды и соли. В данном случае на один стакан воды достаточно одной чайной ложки соли и половины чайной ложки соды. Вода не должна быть слишком холодной, берите жидкость комфортной комнатной температуры.

Опухоли

Опухолевые образования коварны, ведь они могут развиваться долгое время и никак не проявлять себя до того момента, когда медицина будет бессильной. Неприятные ощущения появляются только тогда, когда опухоль достигает внушительных размеров. Симптоматика довольно обширна: от заложенности ушей, выделения слизи из носа до снижения слуха и зубной боли без выявления причин. Самостоятельно с опухолью справиться невозможно – обратитесь за помощью к врачам и следуйте их рекомендациям.

Доброкачественными опухолями в горле являются полипы, кисты, ангиомы, липомы, фибромы. Злокачественными – саркомы, хондросаркомы и др. Определить качество опухоли может только специалист, для этого нужно пройти первичный осмотр и сдать анализы, включая биопсию и УЗИ.

Профилактика

Многие заболевания горла можно предупредить, если следовать рекомендациям. Абсолютно защитить себя от боли в горле не получиться, но снизить риск заболеваний вы сможете.

Обратите внимание на такие рекомендации:

  1. Из-за курения слизистые горластановятся слабыми и легко подвергаются инфекционному и бактериальному воздействию. Бросьте курить – вероятность заболеваний горла снизится в несколько раз уже через пару месяцев.
  2. Сильный иммунитет борется с различными факторами заболеваний горла, поэтому следует наполнять свой рацион витаминами и правильной пищей. Старайтесь употреблять продукты, которые повышают иммунитет.
  3. Сухой воздух в помещениях высушивает поверхность горла. В зимнее время года из-за отопления сухость воздуха становится выше, поэтому в горлеможет першить, пересыхать. Чаще проветривайте помещения и увлажняйте воздух во избежание болей в горле.
  4. Многие бактерии и инфекции попадают в наши организм через рот и, соответственно, грязные руки. Несколько раз в день мойте руки с обычным мылом, обрабатывая каждую ладонь с мыльным средством по 20–30 секунд.
  5. Банальный, но эффективный совет – не мерзните. Одежда, не соответствующая погоде, не защищает организм и создает для него довольно экстремальные ситуации.Не забывайте о хорошей обуви, шапке, капюшоне, шарфе. Берегите себя в зимние морозы и нестабильное межсезонье.

Народные методы

Если вы не любите лекарства и тип заболевания позволяет их не принимать, можно использовать проверенные народные средства, позволяющие уменьшить боль в горле.

  1. Прополис – натуральное вещество, которое содержит практически все микроэлементы. Характеризуется противовоспалительными, противомикробными и иммуномодулирующими свойствами. Его можно класть в рот на всю ночь.
  2. Чеснок является натуральным антибиотиком, способным убивать бактерии. Полчаса пережевывайте зубчик чеснока.
  3. Имбирь.

Обратите также внимание на нерецептурные препараты типа лизобакта. Они содержат комплекс полезных бактерий, которые восстанавливают нормальную микрофлору во рту. В результате сам организм начинает активно бороться с бактериями и вирусами.

Что делать, если болит горло?

Если боли не проходят и тем более усиливаются, стоит обратиться к врачу. Позвонить сразу в скорую помощь важно в таких случаях:

  • lзатрудненное дыхание;
  • lсложно открыть рот;
  • lпоявился отек шеи;
  • lпоявились высыпания на коже;
  • lдержится повышенная температура.

К врачам в поликлиниках и больницах следует обращаться, когда сохраняется высокая температура, трудно проглатывать еду, болят лимфоузлы, появилась боль в ушах и пр. С особым вниманием стоит следить за своим здоровьем беременным женщинам. После осмотра и диагностики заболевания врач назначит грамотное лечение.

Комментарий специалиста

В довольно большом количестве случаев причиной болей в горле становится инородное тело. Это могут быть как посторонние предметы, не связанные с пищей, так и мелкие косточки рыбы, ягод, кусочки твердой пищи. В таком случае следует постараться избавиться от инородного тела. После этого неприятные ощущения могут быть связаны только с тем, что горло было повреждено этим кусочком.

Если инородного тела нет, скорее всего, болит горло из-за инфекций, бактерий или опухоли. Первая задача врача – грамотно определить тип заболевания и назначить соответствующее лечение. Стоит помнить, что некоторые боли в горле связаны с серьезными заболеваниями, запущенное состояние которых может привести к серьезным последствиям.

Запишитесь на прием к специалисту, выбрав удобное для себя время визита. Мы примем вас в назначенный час без очередей, проведем осмотр, сделаем анализы, предоставим развернутую консультацию. Ваш лечащий врач назначит схему лечения и будет следить за динамикой выздоровления. Для записи воспользуйтесь онлайн-формой или позвоните по номеру, указанному в шапке сайта. Будьте здоровы!

Напитки от боли в горле — готовим имбирный чай, глинтвейн и молоком с медом — Здоровый образ жизни и здоровье

16 ноября 2018, 10:30

Поделиться

Копировать ссылку

Эти натуральные лекарства можно легко приготовить своими руками

Мало кто осенью может избежать простуды и ангины. Предлагаем самые действенные народные методы от боли в горле.

Чай с имбирем и лимоном

Имбирный чай

Фото: pixabay.com

Простуда и другие сезонные заболевания прекрасно лечатся имбирным чаем с медом и лимоном. Натрите 2.5 см корня имбиря в заварочный чайник. Залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение 5 минут. Отдельно смешайте 1 столовую ложку свежевыжатого лимонного сока и 1 столовую ложку меда. Добавьте процеженный имбирный отвар и размешайте до растворения меда.

Глинтвейн

Глинтвейн борется с микробами

Фото: pixabay.com

Самый приятный способ лечения больного горла. Все дело в антимикробных пряностях этого напитка, его способностях расширять сосуды и высокой концентрации витамина С. Но не увлекайтесь, в медицинских целях будет достаточно одной чашки глинтвейна.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Молоко с медом и корицей

Теплое молоко с медом полезно при кашле

Фото: pixabay.com

Молоко с медом – отличное народное средство, которое помогает справиться с кашлем. Нагрейте 1 стакан молока вместе со щепоткой молотой корицы, помешивая, чтобы она равномерно распределилась. Добавьте мед по вкусу.

Полоскания содой или морской солью

Содой можно полоскать горло

Фото: pixabay.com

Снять боль в горле поможет полоскание слабыми дезинфицирующими растворами. Разведите 1 чайную ложку соды или морской соли в стакане воды. Этот же рецепт поможет при насморке: просто закапывайте несколько капель раствора в нос 2-4 раза за день.

Куриный бульон

Бульон полезен при простуде

Фото: pixabay.com

Противовоспалительные свойства бульона помогают облегчить отечность и першение, а входящие в его состав белки и витамины поддерживают ослабленный простудой организм.

Напомним, эксперты рассказали, какие продукты нельзя есть при простуде. 

Смотрите видео, как уборка в квартире помогает бороться с гриппом:

Лечение боли в горле народными средствами: советы и рекомендации

Наиболее безопасным для организма человека является лечение горла народными средствами. Высокая эффективность препаратов на растительной основе либо средств, приготовленных в по народным рецептам от горла, позволяет применять их практически без ограничений у детей и беременных женщин. К тому же практически все народные средства предназначены для местного воздействия на горло, чем и обусловлены положительные результаты лечения.

Проверенные народные средства от боли в горле обладают выраженной эффективностью на самых ранних этапах заболевания. При прогрессировании болезни отказываться полностью от средств народной медицины не стоит, но и полагаться на них на 100% тоже нельзя. Если начатое лечение народными средствами не приносит облегчения, обязательно обратитесь к врачу.

в помощь больному горлу к содержанию ↑

Народная медицина в лечении больного горла

Лук и чеснок – друзья в борьбе с простудными и вирусными заболеваниями. Средства на их основе применяются с давних времен, поэтому их эффективность доказана временем

Также распространено народное лечение першения в горле с помощью лука. Натрите одну головку на терке, затем натрите одно яблоко. Смешайте вместе полученные кашицы, после чего отожмите их через марлю. Полученный сок необходимо принимать каждые 2-3 часа по 1 чайной ложке, рассасывая медленно во рту. Не забывайте использовать этот народный рецепт, когда сильно болит горло.

Чеснок можно раздавить на прессе, после чего смешать с медом и соком лимона в равных пропорциях. Полученное средство необходимо рассасывать как леденец несколько раз в день по 1 чайной ложке.

Если у вас болит горло, народные средства позволяют быстро снизить интенсивность неприятных симптомов. Хорошо помогает теплый чай с медом и лимоном, который следует пить чаще обычного. В качестве питья разрешено использовать теплое молоко со сливочным маслом либо глинтвейн с натуральной гвоздикой и корицей. Многие чаи и другие напитки, приготовленные на основе народных рецептов, обладают эффективностью при лечении боли в горле, некоторые оказывают антисептическое и бактерицидное действие, другие хорошо согревают.

к содержанию ↑

Что думает врач

 

«Не медлите. Микроорганизмы размножаются в слизистой глотки с огромной скоростью, особенно при ослабленном иммунитете.»

Давайте подробно разберем, какие полезные напитки можно приготовить для больного горла.

Готовим напиток для лечения горла по народным рецептам

Рецептов травяных чаев для лечения горла огромное количество, и каждый человек может выбрать для себя один или несколько вариантов, которые подходят ему по вкусовым или по лечебным качествам. Вот лишь некоторые из них.

Приготовить этот напиток для лечения горла очень просто. Нужно взять 1 чайную ложку сухих или 8-10 свежих листочков шалфея на стакан чая. Воду довести до кипения и залить ею листья. Затем дать настояться напитку в течение 5 минут. Можно настаивать чай немного дольше, в этом случае его вкус и аромат будут более интенсивными. В кружку с чаем иногда добавляют мед или лимонный сок по вкусу.

  • Ромашковый чай для лечения горла

Для приготовления этого чая столовую ложку сушёных цветков ромашки заливают 200 мл воды и настаивают 5 минут. Этот чай является хорошим общеукрепляющим и противовоспалительным средством, его желательно пить в теплом виде 3-4 раза в день.

  • Чай для горла из фенхеля

Отличным противовоспалительным и укрепляющим народным средством для больного горла считается фенхель. Используются для приготовления чая как семена, так свежие листья и корневища (луковицы) фенхеля.

Внимание! Травяной чай с фенхелем не рекомендуется беременным и кормящим женщинам, так как он насыщен сильными фитоэстрогенами.

  • Чай с имбирем, мёдом и лимоном

Это отличное средство для устранения боли в горле и для повышения общего иммунитета. Для приготовления этого напитка на литр кипятка берётся один небольшой корень свежего имбиря. Его нужно натереть на терке, залить кипятком и настоять 15-20 минут. Лимон добавляется по вкусу.

  • Луковое молоко для лечения горла

Ещё одно замечательное народное средство, которое использовали наши бабушки и дедушки для лечения болей в горле, это луковое молоко. Средство отлично справляется с болью в горле особенно в первые дни заболевания.

  • Молоко с мёдом

Это народное средство хорошо помогает при ангине, когда сильная боль не даёт возможности проглотить пищу. Средство отличное, но следует быть осторожным при наличии аллергии на мёд или цветочную пыльцу.

к содержанию ↑

Полоскание горла

Не обходится лечение красного горла народными средствами у взрослых и детей и без такого метода, как полоскание полости рта и горла. В качестве растворов для полоскания используются следующие составы:

  • Солевой раствор, пожалуй, самый быстрый народный метод лечения горла. На стакан теплой воды следует добавить 1 ч. ложку соли и сразу прополоскать горло. Можно добавить к этому раствору 2-3 капли йода. Также горло можно полоскать раствором соды.
  • Отвары трав. Для приготовления настоя заварите кору дуба, зверобой, цветки календулы, ромашки, взятые в равных пропорциях. Настаивать сбор следует не менее 30 минут, после чего нужно его процедить. Сколько раз полоскать красное горло? Трижды в день или чаще.
  • Отвар свеклы обладает бактерицидным действием и является хорошим народным средством от сильной боли в горле. Для его приготовления необходимо взять 2 свеклы, очистить, порезать их на кусочки и варить до готовности. Полученный отвар следует остудить, после чего его можно использовать для полоскания горла несколько раз в день.
к содержанию ↑

Ингаляции

Ингаляции на основе ароматических масел — это народное средство поможет не только вылечить горло у взрослых и детей, но и самостоятельно дома справиться с простудой. В 500 мл кипятка добавьте 7 капель масла эвкалипта, 5 капель масла герани и 5 капель масла бергамота. Вдыхайте пары полученного средства на протяжении 10-15 минут.

Для ингаляций можно использовать все те же лук и чеснок, нарезав их на ломтики. Только вдыхать пары следует ртом.

к содержанию ↑

Важное заключение

Теперь вы знаете, как вылечить горло народными средствами, но не забывайте, что в случае ухудшения или при отсутствии видимого эффекта необходимо обратиться к врачу. Особенно внимательно необходимо относиться к маленьким детям.

Помните! Со всеми народными способами нужно быть аккуратными, не только потому, что это непроверенный способ лечения, но и из-за наличия у них противопоказаний: делать ингаляции противопоказано при температуре, парить ноги нельзя беременным женщинам, а к чаям и полосканиям на травах стоит относиться внимательно, так как у вас может быть на них аллергия. Да и если признаться, то многим в период простуды не хватает сил и желания, заниматься приготовлением лечебных средств для горла по народным рецептам. Что же тогда делать? Вы можете выбирать готовые аптечные препараты на растительной основе, они такие же натуральные, как и средства народной медицины — простые в использовании и эффективные. Делайте выбор в пользу препаратов с такими компонентами, как масло календулы, бергамота, облепихи, ромашки и т.д. Они обладают всеми необходимыми эффектами для лечения горла и не противопоказаны беременным и детям.

к содержанию ↑

Полезные видеоматериалы

Лечимся сами, или народные средства от боли в горле

1 (20%) оценок: 1

Дыши картошкой! Почему бабушкин рецепт не заменит современное лекарство

Личный опыт

Я пережила на себе, кажется, все возможные средства народной медицины. В моей жизни были банки, кастрюля с картошкой, луковый сок в нос, крапивный чай, капустные листы от головной боли, полоскание горла водой на ежевичных листьях… Не всё из этого было приятно и эффективно, но я была послушной девочкой и покорно терпела все процедуры. Но надо сказать, что при простуде некоторые средства реально работали.

Медовые соты. Я жевала их при простуде и насморке. Давно доказанный факт, что мёд и соты обладают просто огромным количеством полезных свойств, по крайней мере насморк у меня как рукой снимало. Кроме того, это очень вкусно. Соты можно жевать с самим мёдом или без него. Если пожевать их минуты две, то они становятся похожими на жвачку.

Сладкий лук. Рецепт такой: лук режется на части, макается в мёд и – вуаля. С пользой мёда мы разобрались, это целый кладезь полезных веществ. Лук тоже полезен, потому что содержит в себе фитонциды. Это вещества, которые убивают или подавляют развитие бактерий, вызывающих заболевания. Поэтому лук полезен не только во время болезни, но и для профилактики. А вот лук с мёдом… Вы представляете, насколько это супервитаминная штука? Сладость мёда почти перебивает остроту лука, и получается не так противно. Хотя и не так, чтобы вкусно. Но зато отлично помогает от кашля, больного горла и насморка.

Обильное питьё. Это извечная рекомендация врачей. Ведь жидкость выполняет сразу несколько функций: помогает избежать обезвоживания при температуре, выводит токсины, вымывает бактерии из слизистой горла. При простуде я, бывало, выпивала по 10 кружек чая в день, и симптомы простуды и даже гриппа ослабевали. И вообще это вкусно, так что никаких вам неприятных ощущений.

Ещё в чай можно добавить мёд (ну вы про мёд уже поняли, да?) или кусочек сливочного масла, если сильно дерёт горло. А ещё можно пить шиповник – в нём содержится очень много витамина С и он приятно кисленький.


Боль в горле у ребенка — эффективные народные средства

Боль в горле при осенней прохладе – частая жалоба, особенно для детей. Народные средства от боли в горле могут стать действенным помощником лечению, которое назначит врач после осмотра ребенка.


Настои лекарственных трав для полосканий

Полоскание горла получится у ребенка не сразу. Поэтому сначала стоит предложить ребенку пополоскать горлышко обычной теплой, кипяченой водой. Когда у малыша получится полоскание водой, можно предложить ему настои лекарственных трав.

  • Настой шалфея (особо полезен противовоспалительными компонентами, растительным антибиотиком сальвин). Столовую ложку шалфея заливаем стаканом кипятка и оставляем на 30 мин. в термосе. Процеживаем и охлаждаем до теплого состояния.
  • Настой шалфея, эвкалипта, листьев березы. Пропорции 3:2:1 соответственно. Заливаем ложку смеси стаканом кипятка на 15 мин., процеживаем.
  • Настой с мятой и другими травами. Берем поровну мяту перечную, корень лекарственного алтея, корень девясила высокого, листьев большого подорожника, листьев прутьевидного эвкалипта и делаем настой обычным способом: измельчаем и смешиваем, 1 ст. ложку смеси заливаем стаканом кипятка и отправляем на 30 мин. в термос.
  • Лекарственный настой коры калины, трехцветной фиалки, листьев шалфея, душицы, травы тысячелистника. Измельчаем все ингредиенты, смешиваем. 2 ст. ложки смеси заливаем стаканом холодной кипяченой воды. Настаиваем смесь 1 час, доводим до кипения, выдерживаем 7 мин. на огне, охлаждаем и процеживаем.
  • Настой перечной мяты и лекарственной мелиссы. Делаем этот настой как настой шалфея.
  • Настой листьев шалфея и коры дуба – по 1 десертной ложке, липы и цветков календулы – по 1 чайной ложке. Заливаем стаканом кипятка, настаиваем 2 часа в термосе, охлаждаем, процеживаем.
  • Настой из 10 г почек березы повислой и по 30 г шалфея, листьев подорожника, цветков календулы. Смешиваем компоненты, и 2 ст. ложки сбора заливаем ½ л кипятка, прогреваем на водяной бане 20 мин., остужаем, процеживаем.


Паровое дыхание на травах

Можно дать ребенку подышать паром с разными сборами. Для этого заливаем любой из нижеперечисленным сборов 1 стаканом кипятка, выдерживаем под крышкой чайника — заварник. Берем кончик носика заварника в рот и дышим.

Лекарственные сборы:

  • 2 ч. ложки листьев мать-и-мачехи, 1 ч. ложка листьев большого подорожника, ½ ч. ложки листьев болотного багульника;
  • по 1 ч. ложке листьев мать-и-мачехи, цветков бузины, цветков скипетровидного коровяка;
  • 1 ½ ч. ложки травы трехраздельной череды, 2 ч. ложки травы трехцветной фиалки;
  • по 3 ч. ложки аптечной ромашки, лаванды.


Лечение боли в горле — дополнительные рекомендации родителям

При болях в горле ребенок должен получать обильное, теплое (не горячее) питье. Это может быть минеральная вода без газа, а если нет аллергии – молоко с медом.

Можно сделать точечный массаж горла. Находим 1-ю точку впереди, в месте перехода шеи в подбородок, на средней линии. Нужно разминать ее 3 раза в день по 10 раз. 2-я точка расположена в ямочке между ключицами. Разминаем так же, как и 1-ю точку.

Можно дать ребенку пожевать лист алоэ или кружочек апельсина, или кружочек лимона. Можно дать подержать в ротике вареный инжир в молоке или банановое пюре. А можно сделать обезболивающее пюре из меда и пюре моркови (1:2). Давать подержать во рту такие пюре нужно 3-4 раза в день.

Все эти народные средства от боли в горле у ребенка подойдут как вспомогательное лечение, если у малыша фарингит, ангина, ларингит.

 

Если возникли вопросы, можно:

Читайте также:

Ингаляция против вирусов. Чем народная медицина заинтриговала ученых

https://ria.ru/20200421/1570319588.html

Ингаляция против вирусов. Чем народная медицина заинтриговала ученых

Ингаляция против вирусов. Чем народная медицина заинтриговала ученых — РИА Новости, 21.04.2020

Ингаляция против вирусов. Чем народная медицина заинтриговала ученых

Простуду и грипп вызывают более ста различных вирусов, в том числе и SARS-CoV-2, поражающий легкие. Инфекция проникает в организм, как правило, через верхние… РИА Новости, 21.04.2020

2020-04-21T08:00

2020-04-21T08:00

2020-04-21T14:42

наука

грипп

япония

малайзия

новая зеландия

открытия — риа наука

здоровье

биология

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn23.img.ria.ru/images/07e4/04/14/1570317582_0:160:3072:1888_1920x0_80_0_0_a24b15d70cd2f47f2a3e61d0c68c98c3.jpg

МОСКВА, 21 апр — РИА Новости, Татьяна Пичугина. Простуду и грипп вызывают более ста различных вирусов, в том числе и SARS-CoV-2, поражающий легкие. Инфекция проникает в организм, как правило, через верхние дыхательные пути, вызывая боль в горле, кашель, чихание, иногда насморк. Больные прибегают к старинным средствам: делают ингаляции настоями трав, промывают носоглотку солевым раствором, идут в сауну, чтобы подышать горячим паром. Насколько эти методы эффективны — в материале РИА Новости.По маленькойВ разгар пандемии нового коронавируса профессор физики из Японии Цумору Шинтаке предложил оригинальный метод дезинфекции верхних дыхательных путей: парами алкоголя. Дело в том, что генетический материал SARS-COV-2 защищен белковой оболочкой, капсидом, и покрыт двойным слоем липидной мембраны, не растворимой в воде, но отлично деградирующей в спирте, входящем по этой причине в состав антисептиков.Исследования показали, что водный раствор с объемом этанола примерно 30 процентов убивает вирус гриппа типа A за минуту.Расчеты и физический эксперимент привели Шинтаке к выводу, что использовать спрей для дезинфекции поверхностей не очень правильно: спирт быстро испаряется, оставляя просто капли воды. Если увеличивать концентрацию алкоголя, возникнет риск возгорания. Поэтому самое лучшее — ингаляция через нос.Ученый поставил опыт на себе: налил в высокий стакан разбавленный виски, нагретый до 50-60 градусов, и вдыхал пары. Главное тут — не забирать носом лишний воздух, не допускать конденсации смеси и дышать глотками, чтобы пар не осаждался в трахее. Можно прикрыть ноздри марлей примерно на минуту. Пары этанола, оседая на слизистой носоглотки, будут разрушать прикрепляющиеся вирусы.Автор признается: его метод пока гипотетический и требует дальнейших исследований, кроме того, он не рассчитан на широкое применение, а рекомендован только медицинским работникам.Горячий удар по вирусам и бактериямИнгаляции паром популярны во всем мире — кто в детстве не дышал над картошкой, травяным настоем или даже супом. Считается, что это облегчает дыхание, смягчает боль в горле, лечит кашель. Медики не исключают эффективности этих народных средств — человеческие риновирусы перестают воспроизводиться при температуре между 33 и 43 градусами, что показано опытами in vitro. Вот почему борьбе с болезнью сопутствует высокая температура тела.Ученые из Высшего института медицинского образования и исследований (Чандигарх, Индия) решили выяснить обоснованность лечения простуды горячим воздухом. Они проанализировали результаты рандомизированных испытаний с контролем, подходившие по критериям достоверности, — всего шесть работ с общим числом участников 387, использовавших для ингаляций коммерческое ринотермическое устройство.Требовалось установить, сколько пациентов чувствуют облегчение и какова доля тех, кому процедура не помогла. Но к определенным выводам авторы обзора не пришли. Чтобы разобраться с проблемой, специалисты из Голландии и Новой Зеландии запланировали новое, более массовое испытание горячих ингаляций.Появилась идея использовать при «паротерапии» растения, содержащие эфирные масла. Об их антимикробной и антивирусной активности накапливается все больше данных.Например, ученые из ОАЭ и Малайзии показали, что масло лаванды убивает Klebsiella pneumoniae — грамм-негативную бактерию, вызывающую внутрибольничные пневмонии. Эта инфекция очень устойчива к антибиотикам, поэтому продолжаются поиски новых способов борьбы с ней. А исследователи из Австралии выяснили, что с вирусом гриппа эффективно справляются масла чайного дерева и эвкалипта, если ими пропитать фильтры кондиционера.

https://ria.ru/20170401/1491264163.html

https://ria.ru/20200401/1569337898.html

япония

малайзия

новая зеландия

РИА Новости

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn22.img.ria.ru/images/07e4/04/14/1570317582_171:0:2902:2048_1920x0_80_0_0_0a43e3419dfc752256925e4ce467a656.jpg

РИА Новости

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

грипп, япония, малайзия, новая зеландия, открытия — риа наука, здоровье, биология

МОСКВА, 21 апр — РИА Новости, Татьяна Пичугина. Простуду и грипп вызывают более ста различных вирусов, в том числе и SARS-CoV-2, поражающий легкие. Инфекция проникает в организм, как правило, через верхние дыхательные пути, вызывая боль в горле, кашель, чихание, иногда насморк. Больные прибегают к старинным средствам: делают ингаляции настоями трав, промывают носоглотку солевым раствором, идут в сауну, чтобы подышать горячим паром. Насколько эти методы эффективны — в материале РИА Новости.

По маленькой

В разгар пандемии нового коронавируса профессор физики из Японии Цумору Шинтаке предложил оригинальный метод дезинфекции верхних дыхательных путей: парами алкоголя. Дело в том, что генетический материал SARS-COV-2 защищен белковой оболочкой, капсидом, и покрыт двойным слоем липидной мембраны, не растворимой в воде, но отлично деградирующей в спирте, входящем по этой причине в состав антисептиков.

Исследования показали, что водный раствор с объемом этанола примерно 30 процентов убивает вирус гриппа типа A за минуту.

Расчеты и физический эксперимент привели Шинтаке к выводу, что использовать спрей для дезинфекции поверхностей не очень правильно: спирт быстро испаряется, оставляя просто капли воды. Если увеличивать концентрацию алкоголя, возникнет риск возгорания. Поэтому самое лучшее — ингаляция через нос.

Ученый поставил опыт на себе: налил в высокий стакан разбавленный виски, нагретый до 50-60 градусов, и вдыхал пары. Главное тут — не забирать носом лишний воздух, не допускать конденсации смеси и дышать глотками, чтобы пар не осаждался в трахее. Можно прикрыть ноздри марлей примерно на минуту. Пары этанола, оседая на слизистой носоглотки, будут разрушать прикрепляющиеся вирусы.

Автор признается: его метод пока гипотетический и требует дальнейших исследований, кроме того, он не рассчитан на широкое применение, а рекомендован только медицинским работникам.

Горячий удар по вирусам и бактериям

Ингаляции паром популярны во всем мире — кто в детстве не дышал над картошкой, травяным настоем или даже супом. Считается, что это облегчает дыхание, смягчает боль в горле, лечит кашель.

Медики не исключают эффективности этих народных средств — человеческие риновирусы перестают воспроизводиться при температуре между 33 и 43 градусами, что показано опытами in vitro. Вот почему борьбе с болезнью сопутствует высокая температура тела.

Ученые из Высшего института медицинского образования и исследований (Чандигарх, Индия) решили выяснить обоснованность лечения простуды горячим воздухом. Они проанализировали результаты рандомизированных испытаний с контролем, подходившие по критериям достоверности, — всего шесть работ с общим числом участников 387, использовавших для ингаляций коммерческое ринотермическое устройство.1 апреля 2017, 12:54НаукаУченые выяснили, кто сильнее страдает от простудыТребовалось установить, сколько пациентов чувствуют облегчение и какова доля тех, кому процедура не помогла. Но к определенным выводам авторы обзора не пришли. Чтобы разобраться с проблемой, специалисты из Голландии и Новой Зеландии запланировали новое, более массовое испытание горячих ингаляций.

Появилась идея использовать при «паротерапии» растения, содержащие эфирные масла. Об их антимикробной и антивирусной активности накапливается все больше данных.

Например, ученые из ОАЭ и Малайзии показали, что масло лаванды убивает Klebsiella pneumoniae — грамм-негативную бактерию, вызывающую внутрибольничные пневмонии. Эта инфекция очень устойчива к антибиотикам, поэтому продолжаются поиски новых способов борьбы с ней. А исследователи из Австралии выяснили, что с вирусом гриппа эффективно справляются масла чайного дерева и эвкалипта, если ими пропитать фильтры кондиционера.1 апреля 2020, 08:00НаукаМыло или антисептик? Что лучше убивает коронавирус

Эффективные народные средства для лечения кашля

Лучшие народные рецепты, которые помогут быстро избавиться от кашля, собрал Sobesednik.ru.

Холод, ветер, а порой и резкий перепад температуры – такая вот зима у нас. А иммунитет-то слабеет, допуская размножение в нашем организме различных вирусов и бактерий. И вот уже  кашель, насморк, озноб и желание спать сутками. Вот почему зимой важно уметь поймать и остановить простуду в самом начале. С этим нам поможет справиться народная медицина.

Обозначим методы народной медицины в борьбе с кашлем: полоскание горла, компрессы на горло или грудь, прием лекарственных отваров, смесей или настоек.

Каждый из методов применяется при определенных заболеваниях и имеет свои особенности.

Полоскания

Рекомендуются при сухом кашле, особенно если он сопровождается болью в горле. Основная цель процедуры – очистить миндалины от скопившейся слизи. Полоскать горло нужно теплым раствором или отваром до 10 раз за день.

Обучая детей этой несложной процедуре, важно объяснить им, что глотать жидкость для полоскания нельзя.

  • Вот несколько средств от боли в горле и сухого кашля:
  • Вода (1 стакан) с содой, солью (по 1 ч. л.) и йодом (3–4 капли).
  • Вода с соком лимона (около 1 ч. л. сока на стакан).
  • Сок свеклы с уксусом. Свеклу натирают на терке, отжимают сок, добавляют к нему 1 ч. л. столового уксуса.
  • Сок моркови с медом. К свежевыжатому морковному соку добавляют 1 ч. л. меда, разбавляют 1:1 водой.
  • Растительные отвары. Можно использовать календулу, ромашку, мать-и-мачеху, эвкалипт, корень солодки, кору дуба. Траву (2–3 ст. л.) заливают кипятком (около 0,5 л), настаивают не менее 60 минут, процеживают.

Компрессы

Лучше всего подходят при влажном кашле, когда отхаркивание затруднено.

• Горчица. Понадобится по 1 ст. л. горчичного порошка, меда и сока редьки. Все компоненты тщательно перемешать, выложить на марлю и завязать шерстяным платком.

• Жидкий мед. Им смазывают грудь, оборачивают сверху пергаментной бумагой, укрываются теплым одеялом, оставляют до момента, когда в груди возникнет ощущение тепла.

• Растительное масло. Его нагревают на водяной бане до комнатной температуры. В него обмакивают полотенце, оборачивают им грудную клетку, сверху накрывают пергаментной бумагой или калькой, оставляют на несколько часов.

• Картофельное пюре, смешанное с водкой. Массу разделяют на 2 части, каждую помещают в полиэтиленовый пакет, придают форму лепешки, прикладывают к груди и спине, обматывают теплым шарфом или полотенцем. 

Держать компресс нужно до ощущения тепла, желательно после снятия компресса находиться под одеялом в течение как минимум часа.

Важно! При лечении кашля у детей нельзя добавлять в компресс, контактирующий с кожей, спирт или уксус. Проникая сквозь поры кожи, они могут привести к отравлению малышей. Кроме того, разогревающие компрессы нельзя делать при высокой температуре, а также накладывать на область сердца, как спереди, так и сзади.

Четыре домашних средства, которые могут успокоить зимнюю боль в горле | The Independent

Самое худшее в зимней простуде — это не то, что вы постоянно вытираете струйку из носа. И это не ощущение перехода от горячего к холодному быстрее, чем после чашки забытого чая.

Нет, самым раздражающим симптомом из всех является болезненная ангина, из-за которой трудно глотать, есть или засыпать.

Просыпание с покалыванием в горле может быть признаком проникновения вируса простуды в иммунную систему.

Thinkstock / PA

(Getty Images / iStockphoto)

Причина, по которой вам начинает казаться, что вы съели очень горячую порцию Vindaloo, заключается в том, что вирусы вызывают воспаление в организме, особенно в миндалинах или слизистой оболочке горло.

Чувство жжения должно пройти через пару дней, но пока есть множество способов ускорить процесс заживления.

Здесь мы нашли несколько успокаивающих горло домашних средств, которые могут взорвать:

1.Съешьте чайную ложку меда.

Мало того, что он восхитителен, если его сбрызнуть дымящейся миской с кремовой кашей, мед уже давно рекламируется как естественное лечебное средство в традиционной медицине благодаря своим антибактериальным свойствам, которые могут уменьшить воспаление.

Мед также обладает успокаивающим действием, что означает, что он покрывает горло липкой пленкой, снимающей раздражение при глотании.

2. Полощите горло соленой водой

Возможно, это не самая привлекательная идея, но наполнение горла соленой водой может помочь уменьшить болезненный отек тканей и убить любые нежелательные бактерии.

Чтобы приготовить раствор, смешайте половину чайной ложки соли в стакане теплой воды и полощите горло в течение минуты или двух, стараясь не проглотить.

3. Пейте ромашковый чай

Он не только отлично успокаивает расстройство желудка, но и исследования показали, что противовоспалительные, антиоксидантные и вяжущие свойства ромашки могут иметь успокаивающий эффект, когда вы начинаете чувствовать первые шевеления. покалывание в горле.

10 лучших травяных чаев

Показать все 10

1/10 10 лучших травяных чаев

10 лучших травяных чаев

593572.bin

10 лучших травяных чаев

593579.bin

10 лучших травяных чаев

593575.bin

10 лучших травяных чаев

593581.bin

10 лучших травяных чаев

593571.bin

10 лучших травяных чаев

593576.bin

10 лучших травяных чаев

593577.bin

10 лучших травяных чаев

593580.bin

10 лучших травяных чаев

593574.bin

10 лучших травяных чаев

593573.bin

Он также естественно не содержит кофеина, что означает, что вы можете пить его непосредственно перед сном, и он не нарушит ваш режим сна.

Попробуйте добавить в кружку немного меда, чтобы усилить эффект заживления.

4. Выдавите немного лимона в горячую воду

Некоторые люди пьют горячую воду с лимоном в надежде, что это поможет сбросить вес и очистить кожу, но это также может быть ключом к избавлению от нежелательных симптомов простуды.

Благодаря своим антибактериальным, противовирусным и иммуностимулирующим свойствам эти солнечные цитрусовые создают кислую среду в горле, затрудняя размножение вирусов и бактерий.

Поддерживайте свободомыслящую журналистику и посещайте независимые мероприятия

Лимоны также богаты витамином С, который, по мнению некоторых исследований, может помочь в борьбе с простудой — так что, если вы страдаете от насморка, а также от боли в горле, это может быть просто билетом, чтобы снова поправиться.

Миф или факт? Фольклор и домашние средства протестированы

Зима — рассадник простуды, гриппа и других насекомых. Когда все сопение, боль в горле и головокружение переходит в активную фазу, американцы, как правило, прибегают к старой закалке и домашним средствам в попытке предотвратить или вылечить симптомы.Независимо от того, является ли ваше надежное лекарство куриным супом от простуды, медом от кашля или съеданием яблока в день, чтобы не заболеть, разве вы не хотели бы знать, есть ли за этим какие-то достоинства?

«Некоторые из этих историй основаны на правде, но не имеют данных, необходимых для научных доказательств», — говорит Сумья Панчагнула, доктор медицины, врач семейной медицины в системе здравоохранения Генри Форда. Другие — например, стойкий миф о том, что прививка от гриппа может вызвать грипп — полностью ложны. Здесь доктор Панчагнула выделяет факты из вымысла, чтобы составить шесть самых распространенных мифов о здоровье о сезонах простуды и гриппа.

  1. Яблоко в день убережет доктора. Хотя это неправда, фрукты и овощи полезны для здоровья. Когда исследователи противопоставили друг другу две группы людей — тех, кто сообщил, что ели яблоко в день, и тех, кто не ел, — они не обнаружили разницы в количестве посещений врача. Однако они заметили, что любители яблок принимали меньше лекарств, чем те, кто не получал дневную дозу фруктов. Скорее всего, пословица возникла из желания заставить людей есть больше фруктов и овощей — по крайней мере, от трех до пяти порций в день.Поэтому, хотя употребление яблока в день может не отпугнуть врача, увеличение потребления фруктов и овощей полезно для вашего здоровья.
  2. Куриный суп избавляет от простуды. В некоторой степени верно. Было показано, что куриный суп уменьшает воспаление и разжижает носовую слизь. Горячая жидкость также помогает успокоить боль в горле. На самом деле не имеет большого значения, какой суп вы выберете. Потягивание любого теплого успокаивающего супа помогает успокоить кашель, боль в горле и воспаление, а также обеспечивает необходимое количество жидкости.Хотя от насморка нет лекарства, куриный суп может облегчить симптомы.
  3. Мед успокаивает кашель. Верно! Добавление меда в чай ​​или проглатывание чайной ложки при отхаркивающем кашле имеет научное обоснование. Фактически, и Всемирная организация здравоохранения, и Американская академия педиатрии рекомендуют мед в качестве средства от кашля не только потому, что он работает, но и потому, что он дает вам максимальную отдачу от затраченных средств. При исследовании детей с инфекциями верхних дыхательных путей: 1.5 чайных ложек меда уменьшили кашель и улучшили сон лучше, чем сиропы от кашля, отпускаемые без рецепта. Ученые считают, что антиоксидантные и антимикробные свойства меда покрывают горло, успокаивая саднение. Подвох: нельзя давать мед детям младше 1 года, потому что он может содержать споры бактерий, которые могут привести к детскому ботулизму. Его также не следует принимать ежедневно, потому что в меде есть сахар, поэтому ежедневное проглатывание чайной ложки может привести к кариесу.
  4. Низкие температуры вызывают простуду / грипп. В основном ложь. Люди, как правило, чаще заболевают вирусными заболеваниями, когда становится холоднее, но не из-за холода. На самом деле, когда исследователи внимательно изучили этот вопрос, они обнаружили, что люди, живущие в Антарктиде, страдают от простуды и гриппа не чаще, чем когда та же группа людей жила в более теплых странах. Простуда и грипп вызываются вирусами, и, когда вы проводите больше времени в помещении, микробы распространяются быстрее, что может быть причиной более высоких показателей простуды в холодные месяцы года.
  5. Накорми простуду, умри голодом лихорадку. Верно при простуде, ложно при лихорадке. На самом деле вы должны кормить обоих. Когда вы находитесь в непогоду, вашему организму нужна энергия для укрепления иммунной системы и борьбы с инфекциями. Однако более важным, чем еда, является жидкость. Когда люди в больнице очень больны, врачи в первую очередь дают им жидкости. Если вы заболели, но не голодны, вам не нужно заставлять себя есть, но вы всегда должны пить много жидкости. Вода, конечно, но еще чай, бульон или суп.Если вы страдаете сердечной недостаточностью или проблемами с почками, поговорите со своим врачом о количестве жидкости, которую вам следует пить.
  6. Прививка от гриппа вызывает грипп. Неправда. Люди, получившие прививку от гриппа, могут испытывать покраснение и болезненность в месте инъекции. Они могут даже страдать от головных болей, болей в мышцах и субфебрильной температуры. Но они не заразятся гриппом от вакцины. Фактически, исследование показало, что независимо от того, получают ли люди прививку от гриппа или прививку с раствором соленой воды, они испытывают одни и те же симптомы после вакцинации (кашель, насморк и лихорадка).Это не значит, что люди, получившие вакцину, не заболеют гриппом. Поскольку типичная вакцина против гриппа содержит четыре штамма вируса, в зависимости от того, какой из них был наиболее распространен годом ранее, всегда есть шанс заразиться другим штаммом. Тем не менее, прививка от гриппа по-прежнему остается лучшим способом предотвратить распространение гриппа.

Стоит отметить, что если вы верите, что что-то сработает, будь то куриный суп или поцелуй бу-бу, скорее всего, вы правы.Ум — мощный лечебный механизм. Но независимо от того, какое народное средство вы выберете, важно обсудить с врачом, какие домашние средства работают, а от каких лучше отказаться. Некоторые «медицинские» советы, передаваемые из поколения в поколение, могут даже быть вредными, особенно в сочетании с некоторыми лекарствами или хроническими заболеваниями.

«Даже если у вашего врача нет запрашиваемой вами информации, он или она может исследовать ваши проблемы и дать вам соответствующие рекомендации», — говорит д-р.Панчагнула.


Чтобы найти врача или записаться на прием, посетите сайт henryford.com или позвоните по телефону 1-800-HENRYFORD (436-7936).

Доктор Сумья Панчагнула — врач семейной медицины, который принимает пациентов всех возрастов в Медицинском центре Генри Форда — Роял Оук.

Хотите, чтобы советы по здоровью и благополучию были доставлены прямо в ваш почтовый ящик? Подпишитесь на нашу рассылку Генри Форда LiveWell, чтобы получать еженедельные обзоры наших последних статей.

Теги: Первичная помощь, Soumya Panchagnula

Ангина: лекарства и средства

Безрецептурные болеутоляющие, такие как ибупрофен или парацетамол, временно облегчат боль в горле.Является ли ваша болезнь результатом чрезмерного крика, первых симптомов простуды или работы в сухом офисе с центральным отоплением, существует множество способов успокоить боль в горле или даже предотвратить ее появление.

Домашние средства от боли в горле

Для быстрого и эффективного облегчения, нет ничего лучше старомодного полоскания соленой водой. Соль действует как мягкий антисептик, а также выводит воду из слизистых оболочек в горле, что помогает очистить мокроту.Растворите половину чайной ложки соли в стакане теплой воды (используйте самую теплую, которую вы можете спокойно переносить), прополощите горло и выплюньте. Если помогает, повторяйте каждый час.

Для более острого полоскания добавьте 10-20 капель соуса Табаско в стакан воды . Табаско производится из острого перца чили, поэтому действует как капсаицин и обладает противовирусными свойствами. Не глотайте полоскание, так как оно может вызвать раздражение желудка.

Можно также полоскать горло раствором соды бикарбоната , используя половину чайной ложки бикарбоната, растворенного в стакане теплой воды.Это снимет воспаление.

Теплый полоскание, приготовленное из шалфейного чая , временно снимет боль при ангине. Шалфей содержит вяжущие соединения, которые помогают успокоить раздраженные ткани и уменьшить отек.

Согласно народной традиции, вы можете вылечить ангину, принимая по 3 столовые ложки меда, лимонного сока и красного или белого уксуса 3 раза в день в течение 3 дней.

Напитки успокаивающие от боли в горле

Мед издавна использовался как средство от боли в горле. Он обладает антибактериальными свойствами, а также действует как гипертонический осмотик, что означает, что он вытягивает воду из воспаленной ткани. Это уменьшает отек и дискомфорт. Добавьте 2–3 чайные ложки в чашку горячей воды или травяного чая.

Горячий лимон с медом также снимает боль. Смешайте сок половинки лимона с горячей водой и добавьте 2 чайные ложки меда. Вы также можете добавить столовую ложку бренди или виски.

Кофе с медом Согласно авторитетному кофейному журналу Coffee Corner, «употребление кофейно-медовой смеси каждые восемь часов в течение одной недели облегчает кашель, часто связанный с болью в горле.«

Из черной смородины можно приготовить еще один успокаивающий горячий напиток. Самый простой способ приготовить напиток из черной смородины — разбавить концентрат, такой как рибена, горячей водой и медленно пить.

Добавки от боли в горле

Витамин C хорошо известен своей способностью укреплять вашу иммунную систему и бороться с инфекциями. Принимайте 1000 мг витамина С 3 раза в день. Уменьшите дозу, если у вас возникнет диарея.

Принимайте таблетки или капсулы эхинацеи в соответствии с инструкциями производителя.Антибактериальные и противовирусные свойства эхинацеи ускоряют заживление. Убедитесь, что таблетки, которые вы покупаете, стандартизированы по содержанию эхинакозида, который считается основным активным ингредиентом.

Сушеный чеснок также обладает мощными антибактериальными и антисептическими свойствами. Попробуйте принимать 600 мг чеснока в форме капсул 4 раза в день. Выбирайте капсулы с энтеросолюбильным покрытием и принимайте их во время еды.

Ешьте леденцы с цинком каждые 3–4 часа , пока не пройдет боль в горле, но никогда не дольше 5 дней.В одном исследовании люди, которые сосали таблетки цинка на 13 мг каждые 2 часа, избавлялись от вирусной ангины на 3-4 дня раньше, чем те, кто этого не делал. Но слишком много цинка может нанести вред вашей иммунной системе, поэтому вам не следует принимать леденцы в течение длительного периода времени. (Безопасная долгосрочная рекомендуемая суточная доза добавок цинка составляет 25 мг).

Рассасывайте леденцы от кашля, сделанные из ментола, , который обладает спазмолитическим действием, облегчающим тянущий кашель, а также мягкими вяжущими и антисептическими свойствами, облегчающими боль в горле.

Профилактика лучше лечения? Узнайте, как предотвратить боль в горле.

Следите за главными новостями из Reader’s Digest , подписавшись на наш еженедельный информационный бюллетень

4 средства от боли в горле • Пьюджет-Саунд Ухо, нос и горло

Это то время года, когда погода меняется от теплой до прохладной, а сезон гриппа в самом начале. Для многих из нас это приводит к ужасным болям в горле. Когда у вас болит или першит горло, не поддавайтесь сказкам старых акушерок.Позвольте врачам в Puget Sound Ear Nose and Throat дать вам совет о том, что на самом деле успокаивает боль в горле.

Миф против факта — Возьмите чайную ложку меда

Fact

Добавьте чайную ложку меда в чай ​​или просто проглотите ложку — один из самых простых и доступных способов успокоить кашель. Густой мед покрывает горло, успокаивая саднение, а также, как известно, улучшает сон. Просто следите за тем, сколько ложек вы принимаете, так как большое количество сахара может отрицательно сказаться на вашем здоровье и зубах!

Заявление об ограничении ответственности: давать мед детям младше одного года может быть опасно, и этого не следует делать, так как это может привести к детскому ботулизму.Если у вашего ребенка болит горло, обратитесь к врачу.

Миф против факта — Кормите простуду обильными порциями

Миф

Обильное питание заставляет ваше тело распределять свою энергию между борьбой с инфекцией и перевариванием пищи. Переедание также может привести к вздутию живота и тошноте, что только усугубит общий дискомфорт.

Когда вы находитесь в непогоду, внимательно относитесь к тому, что вы вкладываете в свое тело. Вы можете заметить, что ваш аппетит снижается, когда у вас болит горло, не только из-за боли при глотании, которая может ударить, но потому, что ваше тело занято борьбой с болезнью.Однако это не значит, что нужно перестать есть. Выбор высококалорийных натуральных продуктов, таких как смузи или овощи на гриле, улучшит ваше самочувствие и наполняет ваше тело необходимой энергией.

Миф против факта — яблочный уксус

Факт

Может показаться непривлекательным для першения в горле, но немного яблочного уксуса использовалось в народной медицине на протяжении веков. Почему это работает? Главный активный ингредиент, уксусная кислота, борется с бактериями, вызывающими боль в горле.

Чтобы облегчить боль в горле, выпейте чашку теплой воды, смешанную с одной столовой ложкой яблочного уксуса. Вы всегда можете добавить чайную ложку меда.

Миф против факта — Куриный суп

Факт

На самом деле это не , чтобы быть куриным супом . Когда дело доходит до боли в горле, было доказано, что суп и другие горячие жидкости уменьшают воспаление и кашель, а также обеспечивают дополнительную гидратацию, что имеет решающее значение для выздоровления.

Предупреждение: держитесь подальше от кремовых супов, таких как суп из моллюсков Новой Англии.Молочные продукты сгущают слизь в горле, что ухудшает симптомы.

Миф против факта — Тайленол и другие парацетамолы

И то, и другое!

Это, безусловно, правда, что прием парацетамола, такого как Тайленол, Адвил или Мотрин, поможет замаскировать симптомы боли в горле, вызванной вирусной инфекцией, что делает это фактом. В вашей местной аптеке всегда будет запас леденцов от горла, спреев для обезболивания и капель от кашля, которые проверены и одобрены FDA для лечения боли в горле.Боль в горле — обычное явление, поэтому найдите средство, которое лучше всего снимает ваши симптомы.

Однако это также может быть мифом, поскольку ангина, вызванная бактериальными инфекциями (например, стрептококковая ангина), требует других лекарств. Только антибиотики, прописанные врачом, помогут бороться с бактериальной инфекцией.

Хорошая новость в том, что только около 10% ангины вызываются бактериями. Если вы испытываете такие симптомы, как затруднение глотания, жар или изменение цвета миндалин, как можно скорее обратитесь к врачу.Это может быть признаком бактериальной инфекции и, скорее всего, потребует рецепта. Если вы не уверены, лучше всего на всякий случай обратиться к врачу.

Если у вас есть вопрос о том, как успокоить боль в горле, вам может помочь врач из Puget Sound Ear Nose and Throat. Запишитесь на прием по телефону (425) 775-6651 или посетите нашу страницу «Контакты».

Зефир успокаивает боль в горле? Врач объясняет миф

Боль в горле — самое страшное, и существуют сотни народных средств, чтобы избавиться от них.Полоскание горла соленой водой, попивание меда — что угодно, дело сделано. И одно домашнее средство от боли в горле, неизменно популярное в блогах о стиле жизни, может привлечь ваше внимание: зефир. Ага, вкусные съедобные сладости, приготовленные на костре, идеальные в горячем шоколаде. Но эксперты предупреждают, что есть зефир от боли в горле — это не совсем то, чем кажется.

На первый взгляд ингредиенты зефира кажутся полезными при боли в горле. Они содержат желатин и глюкозу, мягкие и сладкие на больной слизистой оболочке гортани и миндалин.Но они мало что сделают, чтобы вылечить вас. «К сожалению, зефир, купленный в магазине, не успокаивает боль в горле», — говорит Bustle доктор Омид Мехдизаде, отоларинголог и ларинголог из медицинского центра Providence Saint John’s Health Center. Желатин связан с восстановлением тканей и коллагена у людей с воспалительными заболеваниями, но, похоже, он не оказывает никакого влияния на инфицированные слизистые оболочки горла.

Хотя современные зефиры не принесут никакой пользы, теория может иметь свои корни в гораздо более старом лекарстве от боли в горле.Зефир старой закалки был приготовлен из производных травы алтея Althaea officinalis, африканского и европейского растения с округлыми листьями и мелкими цветками. Листья и корни этого растения исторически использовались для лечения отеков в дыхательной системе, а также от кашля и даже ларингита. Изначально зефир изготавливали из сока растения.

«Корень алтея может успокоить боль в горле, создавая защитный слой на поверхности рта и горла», — сказал доктор.- говорит Мехдизаде. Исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Pharmacology в 2020 году, показало, что этот успокаивающий слой, полученный из экстракта корня алтея, снижает раздражение горла и помогает дыхательной системе быстрее заживать.

Зефир, купленный в магазине, больше не содержит корня алтея, но у вас могут быть другие травяные средства от горла, спрятанные в кухонном шкафу. Одно исследование 2019 года, опубликованное в журнале American Journal of Otolaryngology , показало, что лекарство, содержащее корень алтея, цветы ромашки, траву хвоща, листья грецкого ореха, траву тысячелистника, кору дуба и траву одуванчика, было эффективным в лечении вирусного тонзиллита у детей. в возрасте от 6 до 18 лет.Многие из этих веществ использовались в народной медицине из-за их успокаивающих свойств, но надлежащие научные доказательства их эффективности все еще отсутствуют, поэтому всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лечебные травы. Агентство по контролю за продуктами и лекарствами также не регулирует использование корня зефира, поэтому сложно сказать, получите ли вы именно то, что указано на этикетке вашей банки с добавками.

Если вы ищете быстрое и легкое натуральное средство от боли в горле, вы можете залезть в шкаф за еще одним сладким лакомством: медом.«Мед также помогает успокоить боль в горле, также покрывая поверхность рта и горла, чтобы обеспечить некоторое облегчение», — говорит д-р Мехдизаде. «Мед также может обладать некоторой антибактериальной активностью». Исследование, опубликованное в 2020 году в журнале PLoS One , показало, что мед действительно может уменьшить боль в горле после тонзиллэктомии, а исследование, опубликованное в журнале American Family Physician в 2019 году, назвало мед одним из единственных безопасных и эффективных методов лечения боли в горле, связанных с обычными заболеваниями. холодно и вкусно.Выиграть.

Если у вас сейчас болит горло, вашим приоритетом должно быть здоровье. «Болезненная ангина может быть чем угодно — от инфекции до роста внутри горла, — говорит доктор Мехдизаде. — Можно рассмотреть тест на COVID». Вылейте мед и поговорите со своим врачом о том, нужно ли проходить тестирование для COVID-19 вам может понадобиться.

Эксперт:

Д-р Омид Мехдизаде MD

Процитированные исследования:

Bonaterra, G.А., Бронищевский, К., Хунольд, П., Шварцбах, Х., Генрих, Э. У., Финк, К., Азиз-Кальбхен, Х., Мюллер, Дж., И Киншерф, Р. (2020). Противовоспалительное и антиоксидантное действие Phytohustil ® и экстракта корня Althaea officinalis L. на макрофаги in vitro . Границы фармакологии , 11 , 290. https://doi.org/10.3389/fphar.2020.00290

ДеДжордж, К. К., Ринг, Д. Дж., И Далримпл, С. Н. (2019).Лечение простуды. Американский семейный врач , 100 (5), 281–289.

Попович В., Кошель И., Малофийчук А., Пылецкая Л., Семенюк А., Филиппова О., Орловская Р. (2019). Рандомизированное открытое многоцентровое сравнительное исследование терапевтической эффективности, безопасности и переносимости экстракта BNO 1030, содержащего корень алтея, цветки ромашки, траву хвоща полевого, листья грецкого ореха, траву тысячелистника, кору дуба, траву одуванчика, при лечении острых недомоганий. -бактериальный тонзиллит у детей от 6 до 18 лет. Американский журнал отоларингологии , 40 (2), 265–273. https://doi.org/10.1016/j.amjoto.2018.10.012

Эта статья была первоначально опубликована

Western MA Народные средства от боли в горле • Hilltown Families

Боль в горле

«Я понял, что когда у меня в легких что-то есть, лучше всего его удалить или откашливать. Очень хорошо действует чай из солодки, но недавно я попробовала кофе со сливками и сахаром (то, что я пью, когда не болею).Кофеин подбодрил меня, кофе или сливки заставили меня откашляться мокротой, а неповиновение выпить что-то такое неправильное, такое истощение ци, так что питта почувствовала, что это вызвало у моей иммунной системы приступ праведного гнева ». — Дар Вильямс

«Как певец, я всегда ищу зелья, чтобы вылечить хриплый голос. Вот все лекарства, которые я использую:

• «Голосовой покой — нет лучшего лекарства от ларингита, чем тишина, терпение и время.
• «Горячая вода с медом и лимоном.Я обычно использую только горячую воду и мед, чтобы избежать кислоты в лимоне, но это потому, что у меня рефлюкс, и мне нужно избегать всех цитрусовых.
• «Ванна с яблочным уксусом.
• «Избегайте ментола — он сохнет.
• «Избегайте молочных продуктов — они вырабатывают слизь.
• ”Установите прохладный увлажнитель воздуха в любую комнату, в которой вы находитесь, особенно когда вы спите.
• «У меня также есть персональный увлажнитель с теплым паром. Я использую это перед тем, как петь, и перед сном.

«У меня есть друг, который любит имбирный чай.Просто вскипятите воду с пучком корня имбиря. Пусть настаивается весь день. Я нахожу это слишком острым, но он клянется, что это работает ». — Катрина Нилдс

«Мой дед был врачом и посещал медицинскую школу на пороге гомеопатии и аллопатии (фактически, он учился в Медицинском колледже Ганемана в Филадельфии, доме гомеопатии). Так что я смутно помню, как мне давали гомеопатические лекарства, когда мы были очень молоды. Он также, по словам моей бабушки, создал свои собственные лекарства и заручился ее помощью в процессе смешивания и измерения.Она давала нам кусок «лакричной палочки» от боли в горле. Это был не обычный кусочек солодки, а что-то очень крепкое и твердое. Мы сосали это, и это всегда помогало. Кстати, дедушка твердо верил, что от каждой болезни есть лекарство на травах. — Мы бы также съели миску вареной зелени с добавлением острого красного перца. Острый перец должен был «прижигать» больное горло, а зелень (эскарол, капуста, одуванчики или брокколи рабе) была «тонизирующим средством». Это было вкусно и эффективно.Моя современная версия этого — пойти в ближайший китайский, индийский, мексиканский или тайский ресторан и заказать любое действительно горячее блюдо ». — Грейс Эдвардс

«Для лечения ангины: 1 чайная ложка сахара со скипидарными каплями. Заткни рот и постарайся не рвать, иначе тебе придется проглотить еще одну! » — Прабабушка Минди по материнской линии (Представлено Кристолом Сент-Клер, мамой Минди)

«Лекарство от боли в горле, которая вызывает жжение, ломоту, ощущение царапанья, опухание желез или сухой кашель, — это заварить 1 столовую ложку свежего или сушеного розмарина и 1 чайную ложку свежего или сушеного шалфея на 8 унций воды. не менее 15 минут.Дайте остыть до комнатной температуры, затем прополощите горло и проглотите. Это средство лучше всего, если его можно настаивать на ночь, а затем хранить в холодильнике для дальнейшего использования ». — Элисон Клеппингер (Истхэмптон, Массачусетс)

«От неконтролируемого сильного кашля я иду в кофейню на Кинг-стрит в Нортгемптоне и прошу самую соленую голландскую соленую солодку. Это лучшее средство от кашля, которое я когда-либо пробовала. Он полностью успокаивает болезненное першение в горле и останавливает кашель. Я использую мед и лимонный сок в горячей воде, чтобы успокоить боль в горле, если у меня нет солодки.Наиболее эффективно: можно просто избежать любовника и не заболеть ». — Бекки Лавленд (Нортгемптон, Массачусетс)

«При боли в горле и приступах простуды приготовьте настой из тимьяна, корня алтея и листьев коровяка. Он успокаивает горло, защищает легкие, а тимьян действует как антивирусное и антибактериальное средство. Не забудьте отдохнуть и съесть куриный суп или мисо с измельченным чесноком ». — Кэрри Десмаре, Affinity Herbals (Нортгемптон, Массачусетс)

«При боли в горле или стрептококке я использовал полоскание с шалфеем и пил чай с тимьяном, но что лучше всего сработало для меня, так это сочетание уснеи и эхинацеи в форме настойки (настойки тоже подойдут).В детстве я постоянно болел фарингитом, и пару лет назад решил попробовать эту комбинацию, и через пару дней она исчезла ». — Кэти Уайтли (Флоренция, Массачусетс)

«Для лечения ангины. Добавьте 3 капли эфирного масла Равенсара в 2 литра горячей воды из-под крана. Размешать. Смочите ткань смесью, прозвоните, оберните вокруг шеи. Закрепите полиэтиленовой пленкой ». — Кэтлин Даффи

«Я не помню, кто дал мне этот рецепт, но как певец и преподаватель вокала я отдаю ему больше всего.Он много раз спасал меня от болей в горле и ларингита, а также согревал меня изнутри всю зиму. Насколько я понимаю, имбирь является тонизирующим средством для горла и пищеварения, а также обладает способностью сохранять тепло внутри. — Натереть 6 чайных ложек (или больше) свежего имбиря. Перелейте его в двухлитровую кастрюлю и залейте доверху кипятком. Накройте и дайте постоять 10 минут. Процедите имбирь из каждой выпитой чашки, обязательно добавляя немного меда, чтобы улучшить пищеварение.Я возвращаю имбирь в первоначальную кастрюлю и даю настояться, делая оставшийся чай со временем крепче. Вы можете нарезать его большим количеством воды, если исходный препарат станет слишком крепким ». — Justina Golden, The Profound Sound Voice Studio (Флоренция, Массачусетс)

«Я использую настойку коллинсонии в качестве основного ингредиента формулы для горла, которую я называю« Горло исполнителя ». Это просто чудо — вернуть голос, который был потрясен чрезмерным использованием. Даже так близко к спектаклю, как час. Единственный раз, когда это кажется неэффективным, — это когда у человека действительно ларингит.Это приводит к кровообращению в этой области, расширяя стянутые шнуры. Кроме того, что интересно, он делает то же самое с толстой кишкой, поэтому он также хорош при геморрое и пролапсе любого вида. Формула My Performer’s Throat немного меняется, но всегда содержит как минимум коллинсонию, аир, спилантес, прополис. Я добавлю глицерин для вкуса, может быть, немного имбиря, иногда бузины, иногда йерба манса ». — Крис Марано


Чтобы узнать больше из этой серии, ознакомьтесь с сообщениями из Лекарство от болезней


Тони (а) Лемос

Тони (а) — директор Травяной школы Blazing Star в Эшфилде, Массачусетс, она также занимается лечебными травами в Западной Мессе.Она окончила факультет естественной терапии в колледже Раворт в Англии и училась у многих влиятельных травников, в том числе у Сусуна Вида. Она преподавала на конференциях и фестивалях по всей Новой Англии, включая Green Nations Gathering, Falcon Ridge Folk Fest и Women’s Herbal Conference. Тони (а) в настоящее время работает над своим следующим проектом, поддерживаемым сообществом, — собранием духа и мудрости женщин долины, предлагающим альтернативные средства лечения и поддержку тем, кто имеет дело с послеродовой депрессией и связанными с ней состояниями.Призыв к подаче заявок последует. Лекарство от болезней появляется во второй вторник каждого месяца.

Фотография предоставлена: (ccl) boo lee

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

← Раздача: 5 семейных билетов на 5 семейных представлений в Академии музыкального театра Студенты-ученые в Беркшире →

домашних средств от ларингита: 7 вещей, которые могут помочь

Меньше всего вам хотелось бы потерять голос перед презентацией, выступлением или публикацией выступления.Что значит потерять голос? Что ж, потеря голоса чаще всего происходит из-за ларингита — воспаления гортани.

Прежде чем перейти к некоторым популярным домашним средствам, которые могут помочь при ларингите, давайте разберемся с его причинами и симптомами.

Что такое ларингит?

Ларингит — это заболевание, при котором вы испытываете воспаление гортани. Гортань, также известная как голосовой ящик, содержит ваши голосовые связки. Это складки ткани, которые вибрируют, когда вы говорите или поете, производя звук.

При ларингите эти голосовые связки воспаляются, что приводит к отеку, покраснению и жесткости. Ваши голосовые связки больше не вибрируют должным образом, изменяя звучание вашего голоса. В тяжелых случаях воспаление голосовых связок может быть настолько сильным, что вы вообще потеряете голос.

Есть два типа ларингита — острый ларингит и хронический ларингит. Оба приводят к одинаковому воспалению голосовых связок — разница заключается в причине заболевания.

Острый ларингит

Острый ларингит — разовое заболевание. Это вызвано вирусной инфекцией верхних дыхательных путей или разовым явлением, которое вызвало нагрузку на ваши голосовые связки. При достаточном отдыхе и адекватном лечении острый ларингит разрешается довольно быстро.

Хронический ларингит

Хронический ларингит длится дольше и труднее поддается лечению. Это может быть вызвано повторяющимися действиями или состояниями, вызывающими повреждение гортани.

Эти виды деятельности включают:

  • Курение или вдыхание раздражителей, химических веществ или аллергенов
  • Кислотный рефлюкс, поражающий гортань (ларингофарингеальный рефлюкс)
  • Грибковая или бактериальная инфекция верхних дыхательных путей
  • Неоднократное злоупотребление голосовыми связками в связи с работой (певцы, учителя, ораторы и т. д.)
  • Действия, которые могут ухудшить симптомы острого ларингита
Внезапно
Тип Острый ларингит Хронический ларингит

— Исчезает менее чем за 14 дней
— Развивается в течение длительного периода
— Длится недели или месяцы
Причина Инфекция верхних дыхательных путей, вирусные агенты или внешние факторы, такие как
— Аллергия
— Вокал травма
— Использование ингаляторов от астмы
— GERD
— Загрязнение окружающей среды
— Химические или термические ожоги гортани
— Курение
Внешние факторы, такие как
— Курение
— Раздражение от ингаляторов от астмы
— Загрязненный воздух (т.е. газообразные химические вещества)
— ГЭРБ
— Злоупотребление вокалом (т. е. длительное использование вокала с ненормальной высотой или громкостью)
Лечение — Много отдыха
— Сохранение гидратации (внешне и внутренне)
— Антибиотики (при бактериальной инфекции )
— Средство от кашля для предотвращения долгосрочного повреждения тканей голосовой складки
— Домашние процедуры, такие как питье жидкости, отдых для голоса и отказ от курения
— Диетические изменения, такие как отказ от жареной, острой или жирной пищи

Что такое симптомы ларингита?

Не уверены, что у вас ларингит? Может, это просто легкая ангина? А может ваш голос просто меняется с возрастом?

Вот некоторые характерные признаки ларингита:

  • Изменение голоса на более низкий или высокий
  • Грубый и хриплый голос
  • Трудности с воспроизведением голоса
  • Утомляемость голоса, которая возникает в начале
  • Боль или болезненность в горле после разговора или во время глотания

Если вы ‘ При появлении любого из этих симптомов вам следует обратиться к врачу для правильной диагностики вашего состояния.

Если у вас есть сопутствующие респираторные или гриппоподобные симптомы, клиника MyDoc COVID-19 может предоставить своевременную оценку сортировки, чтобы облегчить ваше беспокойство.

7 домашних средств от ларингита

Домашние средства могут помочь уменьшить дискомфорт, вызванный ларингитом.

Если вы ищете быстрое лекарство от ларингита, не посещая врача, мы собрали для вас семь домашних средств от ларингита. Кто знает, возможно, вы просто вернете свой голос вовремя для этой большой презентации.

1. Дай себе голос

Отдых для голоса позволит вашим голосовым связкам заживать. Это уменьшит воспаление и предотвратит дальнейшее раздражение гортани.

Когда вы теряете голос, вашим первым побуждением будет напрячь голос, чтобы вас было слышно. Старайтесь не говорить без необходимости.

Если вы планируете позвонить кому-то, вместо этого напишите ему текстовое сообщение. Не принимайте участие в предстоящих мероприятиях, которые требуют вашего выступления. Избегайте ситуаций, когда нужно много говорить, петь или кричать.

2. Используйте увлажнитель воздуха

В солнечном тропическом Сингапуре кондиционер стал незаменимым. Включение кондиционера сохраняет прохладу, а также осушает атмосферу. Если вы заболели ларингитом, вдыхание сухого воздуха может вызвать раздражение ваших хрупких голосовых связок.

Попробуйте использовать увлажнитель, чтобы воздух оставался влажным, а кондиционер оставьте включенным, чтобы воздух оставался прохладным.

Увлажнитель сохраняет воздух влажным и снижает раздражение, вызванное ларингитом.

Влага важна для лечения воспаленных голосовых связок. Он также может разжижать мокроту. Попробуйте добавить несколько капель в увлажнитель воздуха, чтобы уменьшить дискомфорт в горле. Вещества с паром обычно содержат ментол, который оказывает охлаждающее действие на горло.

3. Пейте много воды

Если вы страдаете ларингитом, вам может быть трудно глотать. Тем не менее, всегда важно избегать обезвоживания. Пейте много воды, чтобы поддерживать свое тело в оптимальном состоянии для исцеления.

Вы можете выбрать теплую воду, чтобы разжижить мокроту, вымывать слизь и облегчать заложенность. Избегайте напитков с кофеином, таких как кола и кофе, поскольку они могут вызвать обезвоживание.

4. Рассосать леденец из горла

Стрепсилс, Рикола, Робитуссин, Хэкс, Друг рыбака или травяная конфета Ним Джиом. Выберите один в ближайшем продуктовом магазине или магазине. Эти леденцы содержат экстракты трав, которые успокаивают и успокаивают горло.

Помимо успокаивающих и успокаивающих свойств, леденцы для горла могут помочь увлажнить горло, облегчить боль и уменьшить кашель.Рассасывание леденцов также может помочь облегчить воспаление горла.

Прочтите здесь о том, что можно сделать с болью в горле.

5. Полощите горло теплой соленой водой.

Теплая соленая вода — отличное домашнее средство от ларингита. Он успокаивает раздражение в горле и убивает любые бактерии, уменьшая отек и воспаление. Это простое решение, которое легко сделать с помощью расходных материалов, доступных дома.

Чтобы приготовить теплый раствор соленой воды, вам понадобится соль и теплая вода:

  1. Смешайте чайную ложку соли с половиной стакана теплой воды.
  2. Сделайте небольшой глоток, посмотрите вверх и полощите горло — убедитесь, что теплая вода достигает задней стенки горла.
  3. Выплюнь и повторяй столько раз, сколько хочешь.

Полоскание горла теплой соленой водой может временно облегчить боль или першение в горле.

6. Горячие напитки с медом

Мед — это ингредиент с множеством целебных свойств, который является естественным средством от бактериальных инфекций и воспалений. Также известно, что он подавляет приступы кашля, который может ухудшить ваши голосовые связки.

Это можно сделать несколькими способами:

  1. Смешайте мед с травяным чаем. Травяной чай содержит антиоксиданты, которые укрепляют вашу иммунную систему.
  2. Смешайте мед с яблочным уксусом. Яблочный уксус обладает антимикробными свойствами, которые помогают бороться с опасными инфекциями.

Если у вас нет чая или яблочного уксуса, просто смешайте мед с теплой водой, чтобы успокоить горло.

7.Добавляйте кусочки имбиря в напитки

Добавление имбиря в напиток может облегчить симптомы ларингита.

Как и мед, имбирь является естественным домашним средством от ларингита, обладающим антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Имбирь использовался в народной медицине на протяжении тысячелетий, и его можно использовать по-разному. Вы можете добавить ломтики имбиря в горячий напиток, например, чай или теплую воду, или нарезать его кубиками и добавить в свой любимый смузи, чтобы получился пикантный пунш.

Имбирь подавляет кашель, избавляет от мокроты и лечит инфекции горла.

Чего следует избегать при ларингите

Помимо домашних средств, есть вещи, которых следует избегать при ларингите. Не забывайте избегать следующего, чтобы ускорить выздоровление:

1. Избегайте острой пищи

Если у вас ларингит, избегайте самбала, мала, перца чили, карри и всего остального. Острая пища может вызвать желудочно-кишечный рефлюкс и ухудшить состояние.

2. Избегайте кофеина и алкоголя

Поддерживайте обезвоживание, употребляя много жидкости, но избегайте кофеина и алкоголя, поскольку они могут обезвоживать вас.

3. Не курить

Вдыхание дыма может вызвать еще большее раздражение ваших и без того чувствительных голосовых связок. Курение также может спровоцировать кашель или привести к хроническому ларингиту, продлевая процесс заживления.

4. Не прочищайте горло

Раздражение в горле и затруднения при разговоре естественным образом приводят к откашливанию. Хотя это может быть сложно, этого следует избегать.

Акт прочистки горла усугубит болезненность и воспаление гортани.

5. Держитесь подальше от сухой, задымленной или пыльной среды

Вдыхая частицы, раздражающие носовые проходы, вы можете чихнуть или кашлять. Это ухудшит состояние и помешает заживлению голосовых связок.

Когда обращаться к врачу по поводу ларингита

Хотя ларингит у взрослых не является тяжелым, вам следует обратиться к врачу, если вы испытываете одно из следующих заболеваний:

  • Охриплел более двух недель
  • Кашлял с кровью
  • У вас проблемы с дыханием
  • У вас жар

Обратитесь к врачу в течение 20 минут, не выходя из дома.Через круглосуточную платформу MyDoc вы можете в любое время проконсультироваться с врачом по видеосвязи.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.