Головная боль у ребенка: причины, симптомы, лечение

Головная боль — это один из самых распространенных на планете симптомов множества заболеваний. Она относится к часто встречающимся жалобам в детском и подростковом возрасте. Существует мнение, что у детей периодически может болеть голова и связано это с ростом и переходным возрастом. В данном утверждении верно то, что пик частоты жалоб у детей приходится именно на переходный возраст. Появление жалоб на головную боль у ребенка свидетельствует о том, что он не справляется с возрастающей учебной нагрузкой, в том числе и с завышенными требованиями со стороны родителей и учителей. Следовательно, нуждается в плановой помощи, в основе которой лежит реорганизация режима дня, оптимизация нагрузок, при необходимости — проведение медикаментозного лечения.

Жалобы на головную боль ребенок может предъявлять с 5 лет, когда он уже может описать свои ощущения. У совсем маленьких детей она определяется по его поведению.

Причины

• Травмы головы
• Воспалительные заболевания придаточных пазух носа (синуситы, гаймориты, фронтиты)
• Нарушение режима дня с недосыпанием, повышенные физические и эмоциональные нагрузки
• Нарушение питания, анемия
• Изменения погоды
• Сосудистые заболевания — повышение или понижение артериального давления, заболевания сердца, почек, аномалии развития сосудов мозга и др.
• Глистные инвазии
• Инфекционные заболевания с ОРВИ, инфекционным мононуклеозом, менингит, энцифалит
• Повышение внутричерепного или внутриглазного давления
• Нарушения зрения

Если ребенок жалуется на частые головные боли, необходима консультация врача. В Саратове вы можете обратиться за квалифицированной медицинской помощью в Первый детский медицинский центр к педиатру: здесь вы можете получить помощь специалистов узкого профиля, а также, при необходимости, сдать необходимые анализы или пройти полное обследование.

Виды и симптомы

1. Мигрень — представляет собой самостоятельную патологию, не связанную с заболеванием, и проявляется приступами интенсивной боли, чаще пульсирующего характера. Локализуется с одной стороны головы в лобно-височной области, реже — в глазничной, и часто сопровождается рвотой, после которой наступает облегчение. У детей младшего возраста мигрень имеет двусторонний характер.

2. Головная боль напряжения — легкая или умеренная, сжимающего или давящего характера, двусторонняя. Локализация в лобной и лобно-височной областях. Длительность — несколько часов. Часто проходит самостоятельно после отдыха. Причина — напряжение мышц головы и шеи.

3. Головные боли при инфекциях возникают в период заболевания или предшествуют ему. Сопровождается повышением температуры, катаральными явлениями.

4. Головная боль при нейроинфекциях. Локализация — любая. Характер боли — распирающая. Сопровождается рвотой, судорогами, повышением температуры.

5. Головная боль при опухолях головного мозга — следствие внутричерепной гипертензии. Характер боли — распирающая, проявляющаяся чаще утром, сопровождается тошнотой или рвотой, не приносящей облегчения.

6. Головная боль у грудных детей. Появляется плач без видимой причины, крик монотонный. Отмечаются обильные срыгивания, рвота «фонтаном», нарушения сна. Большой родничок выступает над уровнем черепа.

7. Воспаление тройничного нерва. Этот нерв обеспечивает чувствительность лица. причиной воспаления может быть переохлаждение, травма, инфекции (часто — вирус герпеса). Проявляется приступами интенсивной пульсирующей боли (в щеках, челюсти, во лбу). Иногда сопровождается слезо- и слюнетечением.

8. Головная боль, связанная с перенапряжением глаз. При чтении книг, рисовании, просмотре телевизора, занятиях с гаджетами зрительный нерв получает большую нагрузку, с которой не справляется детский организм. Появляются болезненные ощущения давящего характера без тошноты и рвоты, резь в глазах, слезоточивость.

Когда нужно срочно обратиться к врачу?

1. Сильно и внезапно заболела голова

2. Необычная, стреляющая боль, сопровождающаяся шумом в ушах и голове.

3. При перемене положения тела болевые ощущения усиливаются

4. Головная боль начинает беспокоить утром

5. Сильная боль при перенесенной травме

6. Если болевые ощущения очень интенсивные и сопровождаются:

• повышением или понижением артериального давления
• слабостью или нарушением чувствительности в конечностях, нарушением речи
• нарушение чувствительности, онемением кожи лица, языка
• судорогами
• изменением сознания

Показания к экстренной госпитализации — для исключения нейроинфекции, кровоизлияния, объемных образований.

Первая помощь: советы педиатра

• Уложите больного в кровать
• Устраните телевизор и другие внешние раздражители
• Обеспечьте доступ свежего воздуха
• Можно принять болеутоляющее (дозировку уточнить у врача)

Разновидностей и форм данной патологии у детей очень много. Выявить причину может только врач после тщательного обследования. Для уточнения диагноза может быть назначено:

• общий анализ крови, мочи, биохимия крови
• кал на яйца глистов
• экг
• дуплексное обследование сосудов головного мозга и шеи
• рентгенография шейного отдела позвоночника
• МРТ

Только после диагностики врач может точно сказать почему именно ребенок испытывает дискомфорт.

Профилактические мероприятия

Соблюдайте простые правила, чтобы снизить интенсивность болевых ощущений:

• Соблюдение режима дня
• Своевременное, полноценное питание
• Прогулки на свежем воздухе
• Оградите ребенка от стрессов, переутомлений
• Санация хронических очагов инфекции (тонзиллит, аденоиды)
• Своевременная санация полости рта
• Ограничения компьютерных игр, просмотра телевизора
• Активный образ жизни

Где получить помощь педиатра в Саратове?

Частые головные боли в детском возрасте могут быть причиной патологии. Для того, чтобы определить, что именно происходит с вашим ребенком, необходимо обратиться за консультацией к специалисту. В первую очередь, нужно записать ребенка на прием к педиатру.

Первый детский медицинский центр предлагает помощь врачей с высокой квалификацией, работающих с детьми всех возрастов. В нашем Центре предусмотрено все для комфорта детей и родителей. Если вы не можете посетить педиатра (Саратов не ваш город, и вы не можете добраться до Центра) лично, то вы можете записаться на онлайн-консультацию к одному из наших специалистов.

Записаться на консультацию можно с 8.00 до 20.00 по телефону (8452) 244-000. Прием ведется по предварительной записи.

Регулярные приступы головной боли отравляют жизнь почти миллиарду людей на планете

Приступы мигрени бывают до того сильными, что человек буквально выпадает из реальности, всё его раздражает, доставляет страдания. Здраво рассуждать в такой ситуации невозможно. Вспомните хотя бы булгаковского Понтия Пилата.

Репортаж Полины Крикун.

Пять часов за компьютером, еще два — у телефона. С таким ритмом жизни голова хочешь не хочешь заболит. Поэтому в сумочке у Татьяны всегда целая аптечка — мало ли что.

Татьяна Клопышкина: «Вот сейчас они у меня под рукой. Пока ничего критического нет, но голову может прихватить в транспорте, может где-то в поезде, то есть в дороге. Не будешь же каждый раз соображать, где у тебя что лежит. А тут косметичка с таблетками всегда под рукой, всегда в сумке. Минимальный какой-то набор для экстренной помощи».

Все-таки в последнее время Татьяна использует таблетки все реже. Учится у магистра комплектарной медицины лечить голову обычным массажем. А Галина, целительница со стажем, лечит мигрень пациентов энергетическим полем. Говорит, что если руки начинает покалывать, значит, болевая точка найдена и мигрень уходит.

А медики в это время уже бьют тревогу. По данным мировой статистики мигренью страдает 14% населения, из них 20 миллионов человек в нашей стране. Мигрень — не шутка, не отговорка и даже не просто головная боль. Это очень серьезно заболевание, которое, говорят врачи, не лечится. Порой на диагностику мигрени у специалистов уходит несколько недель даже на самом современном оборудовании.

У Светланы голова начала болеть еще десять лет назад. Но она не придала этому значения, думала, что пройдет со временем.

Светлана Носкова: «Мы — все абсолютно нормальные люди — сразу принимаем какую-нибудь обезболивающую таблеточку. Полежать, отдохнуть и думаем, что само собой пройдет».

Когда, наконец, обратилась к врачу, болезнь была сильно запущена. Теперь не только пьет серьезные лекарства, но и ограничивает себя в некоторых продуктах. Никакого кофе, шоколада или твердого сыра. Иначе сразу начинается приступ. Врачи говорят, дело еще и в том, что Светлана пила обезболивающие таблетки без разбора, все подряд — авось поможет.

Анастасия Золотарева, врач-невролог: «Люди принимают различные противовоспалительные средства, длительное применение которых так же потом может вызвать головную боль, именно головную боль — зависимость от этих средств. И когда мы пытаемся людей с этих препаратов плавно снимать, у них инициируется головные боли, но уже другого типа дополнительно».

Кстати, мигрень — болезнь наследственная и передается, в основном, по женской линии. То есть в нашей стране каждая пятая женщина больна мигренью. Наталье, например, стоит чуть понервничать, как начинает болеть голова. Так же, как у мамы, ее сестры и бабушки — одни и те же симптомы.

Наталья Матвеева: «У меня заболела очень сильно голова, преимущественно в правом виске. Глаз болел. В глаз как будто вставили какой-то штырь и прокручивали, или давили на глаз. И длилось это наверно часа четыре».

Елена Филатова, врач-невролог: «Мигрень — это сосудистая головная боль. Причиной мигренозного приступа является расширение сосудов мозговых оболочек. Во время этого расширения человек чувствует пульсирующую головную боль, у него появляется тошнота, раздражают свет, звуки».

О том, что такое запущенный случай, эта женщина знает не понаслышке. С 14 лет у Натальи мигрень. Ни о каком лечении раньше не было и речи — времени нет, отмахивалась женщина от родных и знакомых.

Наталья Гаджиева: «В последние месяцы боли, во-первых, участились. Во-вторых, они стали сопровождаться более выраженной тошнотой, рвотой. И по длительности: если я раньше могла за один день с ними справиться, выспаться, таблетки принять, то сейчас это уже сутки, двое, в тяжелых случаях — трое суток».

Именно этого и боятся врачи, когда приступы мигрени случаются почти каждый день. Слабость, дикая головная боль — все это мешает не только работе человека, но и общению с людьми.

Юрий Немченко, врач-невролог, заведующий лабораторией головной боли Клинического института мозга: «Если человек вовремя обращается, естественно, мы берем эту мигрень под контроль. Отличным результатом считается — вообще полное исчезновение приступов мигрени. Хорошим результатом считается — «урежение» приступов. Они более легко протекают, легко и быстро снимаются».

Гость в студии — Антон Родионов, кандидат медицинских наук, заведующий отделением клиники медицинской академии имени Сеченова

Ведущий: Так в чем же кроются причины головной боли и как ее победить, объяснит заведующий отделением клиники Сеченовской академии Антон Родионов. Антон Владимирович, добрый день.

Гость: Добрый день.

Ведущий: А что вообще происходит внутри черепа, когда мы испытываем подобные неприятные ощущения?

Гость: Боль, прежде всего, это признак какого-то неблагополучия в организме. Любая боль. Головная боль — это проблема в одном из самых важных органов, проблема в голове, но не только. Дело в том, что есть так называемая первичная головная боль, когда проблема именно кроется в голове, прежде всего в состоянии сосудов головы, состоянии тканей, которые окружают череп, то есть мышц.

Ведущий: Каковы самые неопасные, легко устранимые причины головной боли?

Гость: Чаще всего самой частой причиной головной боли является головная боль напряжения. Но возникает это действительно на фоне переутомления, на фоне длительного сидения за столом за рабочим, за компьютером, за учебником. Очень хорошо в этой ситуации помогает массаж. Если кто-то из родных, или близких сделает легкий массаж головы, шеи. Достаточно несколько, в общем-то, не очень энергичных движений в области, в области шеи, в области плечевой зоны, так называемый массаж шейно-воротниковой зоны.

Ведущий: Ну, просто пощипать немножко, помять.

Гость: Да, иногда даже этого достаточно.

Ведущий: А какие болезни обнаруживают себя головной болью? Что они есть, и то, что они развиваются?

Гость: Мы действительно начали немножко легко, что как все хорошо. Немножко помял и все прошло. На самом деле головная боль бывает проявлением серьезных заболеваний и иногда жизнеугрожающих заболеваний. Поэтому я хочу сразу сказать те признаки, которые должны заставить человека немедленно бежать к врачу. Это острая резкая головная боль впервые появившаяся. Головная боль в сочетании с какими-то неврологическими симптомами. Например, слабостью в мышцах, слабостью руки, ноги, расстройством чувствительности, головная боль с расстройствами зрения. А еще одной частой причиной головной боли, о которой нужно помнить, является гипертония: повышение артериального давления. Поэтому если у человека болит голова, то обязательно нужно померить давление. Понять почему, на каком фоне происходит эта головная боль.

Ведущий: Ну, все-таки о каких конкретных болезнях идет речь в связи с головной болью?

Гость: Очень частое заболевание, которым страдают до 10% людей, особенно молодые люди, особенно женщины, — это мигрень. Это совершенно конкретное заболевание, которое, к слову, достаточно прилично лечится. Существует на сегодняшний день препараты, которые позволяют оборвать, купировать этот приступ.

Ведущий: Но если у человека, допустим, раз в год болит голова, раз в несколько месяцев, то ему же не надо бежать на полное обследование, онкоцентры, кардиоцентры и так далее?

Гость: С онкоцентра явно начинать не нужно. Если человека беспокоит головная боль, то достаточно обратиться к разумному терапевту, потому что о чем идет речь уже понятно из беседы с пациентом. Как болит голова, в какое время: больше болит вечером или утром, как она связана с повышением давления.

Ведущий: А что означает, когда утром болит или вечером? Это разные недуги?

Гость: Разные недуги могут быть к вечеру, чаще для вечерних головных болей характерна именно головная боль напряжения. Утренние головные боли иногда как раз бывают у гипертоников. Вариант очень неблагоприятный, когда человек просыпается с головной болью, особенно этим страдают люди тучные, люди храпящие.

Ведущий: Большое спасибо, Антон Владимирович. Кандидат медицинских наук, заведующий отделением клиники медицинской академии имени Сеченова, Антон Родионов показал нам истоки головной боли и объяснил, что с этим делать. Давайте повторим существенные моменты.

Тягостные ощущения в голове чаще всего возникают из-за перенапряжений, недосыпа, стресса. Этим могут страдать не только взрослые, но и дети.

Лёгкую головную боль, вспыхнувшую из-за усталости, легко снять и без таблеток. Достаточно помассировать шею, плечи и кожу под волосами. Алкоголь не годится.

Ещё одна распространённая причина — гипертония. Заныло? Надо обязательно измерить давление. Обычно у гипертоников проблемы по утрам.

Резкие прострелы внутри черепа, боль в этой области в сочетании с температурой, вялостью или ухудшением зрения? Всё это очень тревожные симптомы. Нужно срочно к врачу.

Если человек реагирует головной болью на непогоду, ему стоит показаться кардиологу. В ответ на колебания атмосферного давления, влажности, температуры, соотношения газов в воздухе обычно обостряются проблемы с сердцем и сосудами.

Головные боли —

Мигрень

Причиной около 20% всех головных болей является мигрень. В 75% случаях мигрень проявляется как внезапно появляющаяся интенсивная, односторонняя, способная продолжаться около несколько часов, пароксизмальная головная боль пульсирующего и периодически повторяющегося характера, которая сопровождается тошнотой и рвотой, а также интенсивность которой увеличивается по мере движения головы. Мигрень носит доминантно наследуемую предрасположенность. При этом, в 3 раза чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Кроме того, в основном начинает проявляться в молодом и среднем возрасте, и показывает снижение в пожилом возрасте.

 

Как правило, вызванная мигренью, головная боль продолжается от 4 до 72 часов, при этом ее интенсивность увеличивается с выполнением физических упражнений. У пациентов, страдающих мигренью часто проявляются такие нарушения, как депрессия, чувства тревоги и панические расстройства. У пациентов, чувствительных к мигрени, различные факторы могут вызывать головную боль. К таким наиболее распространенным факторам можно отнести некоторые пищевые продукты и добавочные ингредиенты (вино, шоколад, кофеин, сыр), голодание или пропуск приема пищи, чрезмерный или недостаточный сон, резкие запахи, изменения атмосферного давления, интенсивное изменение света (яркое мигание), психологические расстройства, гормональные изменения, менструальные кровотечения, лекарственные препараты и физические упражнения. Примерно в 15% случаев головная боль при мигрени сопровождается одной из самой мучительной фаз, называемыми аурой и являющейся предвестником мигрени, вслед за которой наступают, продолжающиеся не более 1 часа, неврологические симптомы. Чаще всего, во время ауры могут наблюдаться такие зрительные расстройства, как появление слепых пятен, вспышки света или зигзаги, реже наблюдаются покалывания или онемение в кончиках пальцев, бывают затруднения речи или трудности в подборе слов, галлюцинации и другие нарушения зрительных функций. Парестезии являются вторым наиболее распространенным типом ауры. При таких проявлениях возникает, похожее на «ползание мурашков», онемение, которое в одностороннем порядке начинается с кончиков пальцев и распространяясь до области руки и плеча, достигает области лица, носа и рта. Помимо этого, хотя и редко, но тоже могут наблюдаться такие симптомы как при ауре: нарушение речи, слуха и обоняния, головокружение и галлюцинации. Головная боль обычно начинается в течение 5-30 минут сразу после наступления ауры.

К симптомам при классической мигрени можно отнести потерю зрения, слабость, сенсорные расстройства и головную боль, продолжающуюся в течение нескольких минут. Продолжительность атак при классической мигрени может составлять несколько часов, при общей мигрени такая продолжительность может занять несколько дней. Болевые ощущения могут сопровождаться повышенной чувствительностью и беспокойством к свету и звуку. Вместе с этим, в других частях тела могут проявляться такие симптомы, как боль в животе и диарея.

Лечение мигрени вместе с принятием лекарственных препаратов, также включает в себя устранение факторов, способных вызывать ее. Между тем, если приступы боли при мигрени наблюдаются чаще чем 3 раза в месяц, при этом, их интенсивность достаточна сильна и вызывает неврологические расстройства и определенные неудобства в повседневной жизни, к существующему лечению необходимо добавить и  профилактическое лечение.

Кластерная головная боль

Возникающие спонтанно и нерегулярно, кластерные головные боли представляют собой резко выраженный болевой синдром в областях проекции головного мозга на стенки черепной коробки. Причины возникновения этого вида головной боли до сих пор не известны. Интенсивность боли очень велика и в среднем может продолжаться в течение 30 минут. Чаще всего болевые ощущения проявляются вокруг глаз, в височной области, за ушами и вокруг проксимальных моляров нижней челюсти. Боль обычно наступает в ночное время и вызывает нарушение сна. Сила боли настолько велика, что может привести к попыткам самоубийства с целью избавиться от болевых ощущений.  К вегетативным симптомам, характеризующие кластерную головную боль, можно отнести кровоизлияние глазных яблок,  слезотечение, заложенность носа, насморк, потливость лба и лица, опущенность век, уменьшение зрачков и отек век. В отличие от пациентов, испытывающих мигрень, пациенты с кластерной болью вместо того, чтобы находиться в темном помещении предпочитают находиться в освещаемых помещениях,   выходить на свежий воздух и совершать прогулки. Продолжительность периодов кластерной головной боли может варьироваться у каждого пациента по-разному. Чаще они длятся по 2-3 месяца. Совершенно безболезненный, спокойный период длится в течение от 6 месяцев до 1 года. Болезненные периоды происходят почти каждый день, иногда в день может случаться несколько приступов боли. В 4% случаев боль может иметь двусторонний характер. Данная боль чаще всего наблюдается у мужчин, при этом, наследственность не имеет какого-либо значения.

Существует большой выбор различных лекарственных препаратов, которые применяется при лечении кластерной головной боли. Между тем, в случае, если медикаментозное лечение будет неэффективным, можно будет обратиться к хирургическим методам лечения.

головных болей | Cancer.Net

Почти у всех время от времени болит голова. Существует 2 основных типа головных болей, и оба типа часто встречаются у людей, больных раком:

Первичные головные боли. К ним относятся мигрени, кластерные головные боли и головные боли напряжения. Головные боли напряжения также называют головными болями сокращения мышц.

Вторичные головные боли. Это результат других заболеваний или основных факторов. Они могут быть вызваны опухолью головного мозга, травмой головы, инфекцией или лекарствами.

Устранение побочных эффектов, в том числе головных болей, является важной частью лечения и лечения рака. Это называется паллиативной или поддерживающей терапией. Поговорите со своим лечащим врачом о любых симптомах, которые испытываете вы или человек, за которым вы ухаживаете.

Симптомы головной боли

Головные боли могут иметь разные симптомы. Эти факторы помогают их описать:

Сроки. Это время суток, когда у вас болит голова. Иногда определение причины головной боли позволяет определить ее причину.Например, головные боли в течение дня часто бывают головными болями напряжения.

Частота. Вот как часто у вас болит голова. Например, иногда, еженедельно или ежедневно.

Триггеры. Это факторы, вызывающие головную боль. Триггеры могут включать воздействие холода, мигание света, громкий шум или определенные продукты.

Продолжительность. Вот как долго длится головная боль. Это может быть от минут до часов или дней. Некоторые головные боли начинаются и заканчиваются очень внезапно.Другие приходят и уходят в течение нескольких часов или дней.

Расположение. Это место, где возникает боль. Например, боль может развиваться в этих местах:

Серьезность. Это уровень боли. Она может варьироваться от легкой до тяжелой и приводящей к потере трудоспособности. Выведение из строя означает, что вам трудно двигаться или говорить во время головной боли. Некоторые головные боли начинаются с легкой боли, которая постепенно становится сильной. В других случаях они начинаются с сильной боли и остаются такими же.

Качество . Это та боль, которую вы испытываете. Вы можете описать это такими словами, как:

• пульсирующая

• Колющие или колющие

• Чувство давления

• Тупая боль

Помимо самой головной боли, вы можете испытывать симптомы, связанные с головной болью, в том числе:

• Тошнота и рвота

• Головокружение

• Затуманенное зрение

• Чувствительность к свету или шуму

• Лихорадка

• Затруднения при движении или речи

• Боль, усиливающаяся при активности

Рассмотрите возможность ведения дневника головной боли, чтобы отслеживать эти симптомы.Это поможет вашему врачу диагностировать и лечить ваши головные боли.

Причины головной боли

Следующие факторы могут вызвать головную боль:

Рак. Некоторые виды рака могут вызывать головную боль, особенно эти типы:

• Рак головного и спинного мозга

• Опухоли гипофиза

• Рак верхней части глотки, называемый раком носоглотки

• Некоторые формы лимфомы

• Рак, распространившийся на мозг

Инфекции .Гайморит и менингит могут вызывать головные боли. Синусит — это инфекция носовых пазух. Это полые проходы в костях вокруг носа. При менингите набухают защитные оболочки, покрывающие головной и спинной мозг.

Лечение рака. Следующие методы лечения рака могут вызвать головную боль:

• Некоторые виды химиотерапии, такие как фторурацил (5-FU, Адруцил) и прокарбазин (Матулан)

• Лучевая терапия головного мозга

• Иммунотерапия, процедура, повышающая естественные защитные силы организма для борьбы с раком

Другая медицина. Лекарства от симптомов рака или других состояний, которые могут вызывать головную боль:

• Антибиотики, применяемые для лечения инфекций

• Противорвотные средства, используемые для предотвращения или лечения рвоты

• Сердечное лекарство

Побочные эффекты, связанные с раком или другие состояния. Симптомы или побочные эффекты, связанные с раком или лечением рака, также могут вызывать головные боли:

• Анемия, низкий показатель эритроцитов

• Гиперкальциемия, высокий уровень кальция

• Тромбоцитопения, низкое количество тромбоцитов

• Обезвоживание, потеря слишком большого количества воды из организма.Это может быть вызвано сильной рвотой или диареей.

Прочие факторы. Стресс, усталость, беспокойство и проблемы со сном также могут вызывать головные боли.

Диагностика головных болей

Ваша медицинская бригада оценит ваши симптомы и историю болезни. Они также проведут медицинский осмотр. Эта информация поможет определить тип и причину головной боли.

Сообщите медицинскому персоналу, если у вас болит голова при использовании этих функций:

• Они бывают частыми или тяжелыми.

• Они будят тебя по ночам.

• У них есть новые шаблоны или изменение частоты.

• Они новые или проявляют новые симптомы.

Ваш врач также может назначить анализы, чтобы помочь диагностировать причину ваших головных болей:

• Анализы крови

• Компьютерная томография (КТ). Таким образом создается трехмерное изображение внутренней части тела.

• Магнитно-резонансная томография (МРТ) головного мозга.При этом используются магнитные поля для получения подробных изображений тела.

• Другие тесты, основанные на характере и симптомах головной боли

Лечение и устранение головных болей

По возможности врачи лечат состояние, вызывающее головную боль. Это можно сделать с помощью лекарств или других методов.

Лекарство

Эти препараты могут предотвращать и лечить головные боли или уменьшать боль:

• Безрецептурные болеутоляющие, такие как парацетамол (тайленол) и ибупрофен (адвил, мотрин)

• Наркотические обезболивающие, отпускаемые по рецепту, например кодеин

• Трициклические антидепрессанты

• Триптановые препараты, такие как суматриптан (Alsuma, Imitrex, Zecuity)

• Стероидные препараты, особенно от головных болей, вызванных раком, который распространяется на мозг

• Антибиотики, если инфекция вызывает головную боль

Сообщите своему лечащему врачу обо всех безрецептурных обезболивающих, которые вы принимаете.

Другие стратегии

Следующие действия могут помочь уменьшить количество и тяжесть головных болей:

• Высыпайтесь.

• Ешьте хорошо.

• Снижение стресса.

Некоторые дополнительные методы лечения также могут помочь облегчить и предотвратить головные боли. Это может включать такие методы, как:

Поговорите со своим лечащим врачом о том, как контролировать головные боли с помощью дополнительных методов лечения.

Связанные ресурсы

Управление стрессом

Оценка дополнительных и альтернативных методов лечения

У меня болит голова: когда расслабиться и когда действовать

У вас болит голова? Будьте уверены, у вас есть что-то общее с 50 процентами населения мира.По данным Всемирной организации здравоохранения, около половины взрослого населения хотя бы раз в год страдает головной болью.

Когда знакомая боль начинает подниматься вверх по голове или оседать в центре лба, вы ищете мгновенного облегчения. Но не все головные боли одинаковы — читайте ответы на самые распространенные вопросы о головной боли, в том числе о том, когда вы можете попробовать безрецептурные лекарства и когда вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

У меня болит голова! Что происходит в моем мозгу?

Хотя может показаться, что головная боль — это не головная боль.Мозг сообщает вам, когда болят другие части вашего тела, но сам он не чувствует боли. Большинство головных болей возникают в нервах, кровеносных сосудах (внутри и снаружи) и в мышцах за пределами головы и шеи человека. Иногда мышцы или кровеносные сосуды набухают, сжимаются или претерпевают другие изменения, которые стимулируют окружающие нервы или оказывают на них давление. Эти нервы посылают в мозг прилив болевых сигналов, и это вызывает головную боль.

Каковы наиболее распространенные типы головных болей и как лучше их лечить?

Мигрень: Мигрень — это больше, чем обычная головная боль.Это сложное неврологическое заболевание, при котором сильная головная боль является лишь одним из симптомов и требует диагностики у врача. Они, как правило, живут семьями и чаще встречаются у женщин, чем у мужчин. Мигрени может предшествовать аура, которая представляет собой сенсорное расстройство, которое может включать вспышки света, слепые пятна и другие изменения зрения или покалывание в руках или лице. Могут быть рекомендованы профилактические препараты, спасательные препараты или их комбинация. Также доступны другие методы лечения, такие как ботокс, нервная блокада, терапия антителами и нейростимуляция.

Головные боли в носовых пазухах — Противоотечные средства и другие препараты для пазух носа мало что сделают для лечения заложенности носовых пазух, связанных с мигренью. Важно получить диагноз у врача, чтобы вы могли получить надлежащее лечение, которое может включать профилактические или спасательные лекарства от вашего основного лечащего врача или направление к врачу-ЛОРу.

Головные боли напряжения — Безрецептурные ненаркотические болеутоляющие средства могут использоваться для лечения эпизодической головной боли напряжения.Однако использование аспирина, ибупрофена или парацетамола более двух раз в неделю может вызвать возвратные головные боли, поэтому не переусердствуйте. Головные боли от напряжения также можно снять, если принять горячий или холодный душ или положить на лоб прохладную ткань. Если они не исчезнут, врач может прописать профилактические препараты в дополнение к рецептурным ненаркотическим болеутоляющим средствам, блокаде нервов или даже ручным манипуляциям с физиотерапией или массажем.

Кластерные головные боли — Кластерные головные боли, серия относительно коротких, но чрезвычайно болезненных головных болей каждый день в течение определенного периода времени, требуют медицинского вмешательства, а иногда и визуализации головного мозга.Лечение может включать рецептурные лекарства, кислородную терапию, нервную стимуляцию или хирургическое вмешательство.

Когда головная боль требует неотложной помощи?

Головная боль может быть симптомом серьезного заболевания, например инсульта, менингита или энцефалита. Обратитесь в отделение неотложной помощи больницы или позвоните по номеру 911, если вы испытываете сильнейшую головную боль в своей жизни, внезапную сильную головную боль или головную боль, сопровождаемую:

• спутанность сознания или проблемы с пониманием речи
• обморок
• высокая температура
• онемение
• слабость или паралич одной стороны тела
• ригидность шеи
• проблемы со зрением, речью или ходьбой
• сильная тошнота или рвота метательными снарядами

Какие последние достижения в лечении головной боли?

Есть несколько устройств, которые могут облегчить головную боль: использование устройства, нацеленного на нервы во лбу, показало успех при лечении эпизодической мигрени.Еще одно устройство, доступное недавно, — это стимулятор блуждающего нерва, который использовался как при мигрени, так и при кластерных головных болях, который можно использовать для уменьшения воздействия активных головных болей. Было показано, что испытания магнитной стимуляции облегчают мигрень с помощью ауры. Существуют новые методы лечения антителами, одобренные FDA, которые становятся все более распространенными и успешными в использовании.

Важно обсудить проблемы, связанные с головной болью, со своим врачом, чтобы разработать план лечения, который лучше всего подходит для вас.

Беременность и головные боли: когда мне беспокоиться?

Беременность — это прекрасное событие, которое стоит праздновать, но мало кто расскажет вам о не очень серьезных симптомах, которые могут возникнуть во время путешествия. А именно изжога, газы, запор и, у некоторых беременных мам, головные боли.

Хотя головные боли могут быть просто еще одним нормальным симптомом беременности, должны ли они когда-либо вызывать беспокойство?

«Головные боли распространены у женщин как во время беременности, так и вне ее», — сказала Келли Сондерс, доктор медицинских наук, врач-акушерство в Баннер — Университетском медицинском женском институте.«Но нормальные они или нет, всегда нужно обсуждать с врачом».

Вот некоторые сведения о том, что вызывает головные боли во время беременности, о некоторых средствах их лечения и о том, почему следует держать вашего врача в курсе.

Это головная боль или что-то еще?

Не всегда легко определить, какой у вас тип головной боли, но наиболее распространенными типами головных болей во время беременности являются головные боли напряжения, мигрени и кластерные головные боли.

Головные боли напряжения — наиболее распространенный вид головной боли у беременных женщин.Может показаться, что кто-то пытается раздавить вашу голову, как арбуз. Если вы переносите стресс на плечи и шею, вы можете быть более подвержены этой головной боли.

Мигрень — это особый тип головной боли, возникающей на одной стороне головы. У некоторых женщин мигрень может усиливаться в первые несколько месяцев, а затем улучшаться на более поздних сроках беременности. Для других мигрень может не измениться, не уменьшиться или не измениться.

Кластерные головные боли встречаются реже, но могут возникать во время беременности.Вы внезапно почувствуете сильную боль вокруг глаз или висков, обычно примерно в одно и то же время каждый день.

Хорошая новость заключается в том, что существует множество безопасных для беременности вещей, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить и облегчить наиболее распространенные головные боли во время беременности.

Советы по облегчению легкой головной боли

• Больше отдыхайте. Особенно трудно уснуть на поздних сроках беременности, но он так важен для физического и психического здоровья. Найдите удобную подушку для беременных и улегтесь.
• Пейте много воды. Беременным мамам требуется больше воды, чем среднестатистическому человеку. Хотя вы можете избегать лишних походов в туалет, достаточное количество жидкости важно для вас и ребенка.
• Ешьте регулярно, хорошо сбалансированно. Чтобы предотвратить низкий уровень сахара в крови, ешьте небольшими порциями в течение дня. Избегайте сахара, например газированных напитков и конфет.
• Сделайте дородовой массаж. Массаж всего тела снимает напряжение в мышцах шеи, плеч и спины.
• Используйте теплые компрессы на голову, шею и плечи.
• Избегайте триггеров. Ведите дневник, чтобы определить конкретные триггеры, чтобы узнать, чего следует избегать. Некоторые распространенные триггеры головной боли включают резкие запахи и нитриты или нитраты.
• Попробуйте техники упражнений и расслабления. Существуют доказательства того, что регулярные упражнения могут снизить стресс и улучшить общее настроение. Перед тем, как начинать какие-либо новые занятия фитнесом, посоветуйтесь со своим врачом.
• Принять парацетамол для облегчения симптомов (с одобрения врача).
• Принимайте кофеин в дозах менее 200 мг в день (по согласованию с врачом).

Однако, если у вас в анамнезе были мигрени, ваш врач может лечить их по-другому во время беременности. Обсудите с врачом, какие лекарства можно безопасно принимать во время беременности.

Моя головная боль — повод для беспокойства?

Иногда. Головные боли чаще возникают в первом и третьем триместрах, но могут возникать и во втором триместре.Хотя существуют распространенные причины головных болей во время беременности, важно отметить, что головные боли во втором и третьем триместре также могут быть вызваны высоким кровяным давлением, что называется преэклампсией.

«Преэклампсия — это связанное с беременностью состояние, которое требует незамедлительного обследования и лечения акушером или специалистом по материнской медицине плода», — сказал д-р Сондерс. «Повышенное артериальное давление до беременности подвергает женщину повышенному риску преэклампсии».

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Независимо от того, испытываете ли вы головные боли или нет, всегда важно обсудить с врачом ваш анамнез до беременности, акушерский анамнез и проблемы, чтобы составить индивидуальный план оценки и лечения.Однако, если ни одно из вышеперечисленных методов лечения не устраняет легкую головную боль или головные боли становятся более частыми и сильными, поговорите со своим врачом, чтобы определить причину.

«Сюда входят новые головные боли, которые появляются через 20 недель, внезапное начало сильных головных болей, головные боли, связанные с лихорадкой, изменения психического здоровья, повышенное кровяное давление и изменения зрения», — сказал д-р Сондерс. «Важно поддерживать открытую связь с врачом и сообщать ему обо всех изменениях в вашем здоровье, чтобы они могли исключить что-либо серьезное.«

Есть вопросы? Мы можем помочь!

Если головная боль не дает вам спать по ночам, а ваш врач недоступен, позвоните по линии Banner Nurse Now, бесплатной медицинской службе, которая предлагает консультации 24 часа в сутки, семь дней в неделю. Звоните 844-259-9494.

Ознакомьтесь с другими статьями о беременности в нашем блоге Banner Health

Беременность — волнующее, но и немного пугающее время (особенно, если это ваш первый ребенок). Вот еще несколько статей, которые помогут вам пройти через триместр и приветствовать ребенка:

Присоединиться к разговору

Мигрень vs.Головная боль: вот как отличить Cove

Ваш мир замирает, когда пульсирующая боль за левым глазом распространяется, расширяясь, пока вы не поклянетесь, что чувствуете пульсацию зубов. Свет вашего телефона вызывает взрыв боли, и каждый звук ощущается как ледоруб для вашего виска. Вы собираетесь спрятаться в своей спальне в течение следующих нескольких часов, а затем ваш друг говорит: «Почему у вас нет воды? Это просто головная боль, правда? »

Может быть, вы не уверены, что вызывает боль — это может быть приступ мигрени, головная боль в носовых пазухах или что-то еще.Что ты знаешь? Это гораздо больше, чем просто головная боль.

Но чтобы это исчезло, нужно знать, с чем вы имеете дело. Итак, что именно отличает мигрень от других видов головных болей?

Это может показаться очевидным, но мы знаем, что большинство головных болей и расстройств, связанных с головной болью, вызывают головную боль — тип головной боли и сопутствующие симптомы различаются в зависимости от того, какой у вас тип головной боли.

Прежде чем мы рассмотрим некоторые из многих типов головных болей, давайте поговорим о том, что такое мигрень.Самый известный симптом мигрени — это сильная головная боль, которая обычно начинается с левой стороны головы. Некоторые другие типы головных болей также начинаются с левой стороны, и мигрень не всегда начинается там, так как же вы можете точно определить, что у вас приступ?

Что ж, симптомы мигрени обычно имеют уникальный характер. Научный термин для обозначения периода до начала головной боли — «продром». «Это может длиться несколько часов или даже несколько дней. В этот период часто возникают такие симптомы, как:

• трудности с концентрацией внимания, разговором или чтением
• тяга к еде
• частое зевание
• учащенное мочеиспускание
• тошнота, запор или диарея
• чувствительность к свету, звуку, прикосновениям и запах
• жесткие мышцы
• проблемы со сном

У некоторых людей, страдающих мигренью, также появляется аура в течение часа до головной боли.Аура может включать:

• нарушения зрения, такие как мигание света, слепые пятна, геометрические формы и т. Д.
• сенсорные нарушения, такие как онемение, ощущение булавок и иголок и т. Д.
• симптомы, связанные со стволом мозга, такие как головокружение, затруднения. речь, звон в ушах и т. д. (Примечание: это редко.)
• Симптомы сетчатки, обычно временная частичная или полная слепота только на один глаз. (Примечание: это случается редко.)

Когда возникает головная боль, она может длиться 4-72 часа и быть изнурительной.

После этого многие люди застрянут, выздоравливая после «похмелья после мигрени» или, говоря научным языком, «постдрома». Похмелье может длиться несколько дней и вызывать тошноту, капризность, жажду или тягу к определенной пище, неспособность сконцентрироваться и чувствительность к свету и звукам.

Вам нужно будет поговорить с врачом, чтобы получить рецепт на лечение мигрени, хотя некоторые домашние средства могут помочь облегчить симптомы мигрени.

Напротив, многие из головных болей, которые мы обсудим ниже, можно лечить с помощью безрецептурных противовоспалительных средств, болеутоляющих средств и изменения образа жизни.С учетом сказанного, хотя не всякая головная боль является мигренью, многие головные боли все же могут быть чрезвычайно болезненными.

Давайте посмотрим …

Трудно сказать, сколько существует типов головных болей, потому что они часто являются симптомами других заболеваний. Таким образом, мы можем разделить типы головных болей на две категории: первичные и вторичные.

По данным Mayo Clinic, первичные головные боли вызваны не другими основными состояниями или заболеваниями, а гиперактивностью или химическими изменениями в головном мозге, нервах, кровеносных сосудах или мышцах внутри или вокруг головы.Вторичные головные боли, с другой стороны, возникают в результате других проблем, таких как вирусные или бактериальные инфекции, травмы или травмы, обезвоживание и многие другие.

Другими словами, вторичные головные боли — это побочный эффект другого состояния, а первичные головные боли — это состояние.

Приступы мигрени считаются первичными головными болями, наряду со следующими головными болями, перечисленными в IDHC-3, официально признанном списке головных болей Международного общества головных болей:

Головные боли напряжения обычно возникают медленно и включают легкую или умеренную (но не сильную) боль, которая похоже на тиски или повязку, обвивающую вашу голову.В отличие от мигрени, головные боли напряжения обычно болят с обеих сторон головы и не вызывают явных симптомов мигрени, таких как тошнота, чувствительность к свету, аура или стадия продрома.

Головные боли напряжения могут быть вызваны различными триггерами, согласно Medline Plus, такими как:

• алкоголь и кофеин
• стискивание зубов или скрежетание зубами
• слишком долгое удерживание головы в одном положении
• сон в странное положение или в холодной комнате
• напряжение глаз
• стресс

Головную боль напряжения часто можно лечить безрецептурными обезболивающими, а также профилактическими методами лечения, такими как иглоукалывание, медитация и когнитивно-поведенческая терапия.

По данным Центра информации о генетических и редких заболеваниях (GARD), кластерные головные боли чрезвычайно болезненны, характеризуются сильной болью, часто за левым или правым глазом, которая усиливается в течение 5-10 минут и продолжается до трех. часы. Они появляются всплесками (или группами), и вы можете получать их до восьми раз в день в течение нескольких недель (обычно 6–12 недель). Они могут вызвать другие проблемы, такие как отек или обвисание лица, капание из носа и другие симптомы на месте боли или рядом с ним, сообщает GARD.

Что вызывает кластерные головные боли? Ученые не уверены. Но, согласно клинике Майо, они могут иметь отношение к часам сна вашего тела. У мужчин, курильщиков и потребителей алкоголя больше шансов получить кластерные головные боли, но они также могут быть генетическими.

Помимо этих двух распространенных видов головных болей, не связанных с мигренью, ICHD-3 перечисляет несколько других типов первичных головных болей:

Головные боли от кашля вызываются кашлем или чиханием. Они длятся всего несколько минут или пару часов и проходят, когда основная проблема (например, кашель) исчезнет.

Головные боли при физической нагрузке обычно вызывают боль с обеих сторон головы, возникают во время или после упражнений и могут длиться от нескольких минут до 48 часов, заявляет Американский фонд мигрени.

Это может звучать как шутка, но это не так: если у вас сильная головная боль с обеих сторон головы прямо до или после оргазма, вы можете относиться к 1–1,6% населения, которое испытывает разочарование (но безвредно, и излечимые) половые головные боли.

Если вы когда-нибудь кричали «заморозьте мозги!» прихлебывая молочный коктейль слишком быстро, у вас могла возникнуть короткая колющая головная боль, известная с научной точки зрения как «головная боль, вызванная воздействием холода», возникающая, когда низкие температуры временно ограничивают кровоток.

Безобидные головные боли от внешнего давления характеризуются кратковременной головной болью, которая возникает, когда что-то буквально давит на вашу голову, например, повязку на голову или шлем, и исчезает, когда давление снимается, согласно журналу Current Pain and Медицинские отчеты .

Очень короткие (часто всего на несколько секунд) головные боли от ледоруба, также известные как «первичные колющие головные боли», могут происходить до трех раз в день и являются поводом для беспокойства только в том случае, если они являются симптомом другого состояния. отмечает Американский фонд мигрени.

Множественная головная боль вызывает сильную боль только в одном конкретном месте, иногда размером с монету, которая может длиться до нескольких месяцев или возникать короткими импульсами в секунды или минуты, хотя они не очень хорошо понимаются учеными. сообщает статья в неврологическом бюллетене.

Гипническая головная боль, или «головная боль от будильника», пробуждает вас от сна на от 15 минут до четырех часов, заявляет Американский фонд мигрени, и, как ни странно, их часто можно лечить с помощью кофеина перед сном.

Новые ежедневные постоянные головные боли (NDPH) — это то, на что они похожи — хронические головные боли, которые возникают почти каждый день (или, по крайней мере, 15 дней в месяц в течение трех месяцев) у людей, у которых никогда раньше не было головных болей. В «Анналах индийской академии нейропсихологии» говорится, что это скорее «синдром», чем диагноз, потому что он обычно подразумевает, что у вас есть какой-то другой вид головной боли, например мигрень или головные боли напряжения.

Вот несколько наиболее распространенных из них:

Синусовые головные боли могут имитировать симптомы мигрени, такие как слезотечение, заложенность носа, давление или боль в носовых пазухах.Однако головные боли носовых пазух относительно редки, возникают в результате инфекций носовых пазух и обычно проходят, когда инфекция излечивается. Фактически, многие люди, которые думают, что у них головные боли носовых пазух, на самом деле страдают мигренью. Яркими признаками этого является то, что у вас есть давление на носовые пазухи лбом и лицом, но нет лихорадки, изменений обоняния или неприятного запаха изо рта.

Как нетрудно догадаться, посттравматические головные боли возникают в результате травмы. Американский фонд мигрени отмечает, что их часто описывают как головную боль напряжения и мигрень.Хотя они часто проходят в течение нескольких месяцев, есть шанс, что они продержатся дольше. В таком случае рекомендуется поговорить с врачом о своих симптомах.

Головные боли, вызванные чрезмерным употреблением лекарств, также известны как возвратные головные боли, потому что они возникают в результате приема лекарств чаще, чем рекомендует врач. По данным Mayo Clinic, любое лекарство, которое вы принимаете от головной боли (от безрецептурных болеутоляющих до профилактических препаратов от мигрени), может вызвать возвратные головные боли, но только если у вас есть состояние головной боли.Другими словами, чрезмерное употребление лекарств не вызовет головной боли, если вы не принимали их раньше. К счастью, они обычно проходят, если вы перестанете принимать лекарство.

Единственный способ узнать, какая у вас головная боль, — это обратиться к врачу, но вы можете помочь своему врачу поставить диагноз, отслеживая свои симптомы с помощью дневника головной боли.

Вы должны записать такие вещи, как:

• как ощущается ваша головная боль
• какие другие симптомы сопровождают это
• как долго длится ваша головная боль и другие симптомы
• как часто возникает ваша головная боль

Врач может принять целостный взгляд на характер вашей головной боли, семейный анамнез и результаты любых необходимых тестов и обследований, чтобы помочь вам выяснить, какой у вас тип головной боли, и получить лечение.

Итак, как отличить приступ мигрени от другого типа головной боли? Без помощи врача бывает трудно отличить, скажем, хроническую мигрень от другого серьезного заболевания. Вот почему так важно обсудить свое состояние с врачом.




Информация, представленная в этой статье, не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Вы не должны полагаться на содержание этой статьи для получения конкретных медицинских рекомендаций.Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, обратитесь к врачу.

Фото Aiony Haust на Unsplash.

Головная боль после травм головы — Посттравматические головные боли

Головная боль сразу после травмы головы обычно проходит через несколько минут или дней, но иногда головные боли могут сохраняться месяцами, а реже годами. Длительные головные боли называются посттравматическими или постконтузионными головными болями.

Можно понять, почему головные боли могут быть следствием умеренной или тяжелой травмы головного мозга, такой как сотрясение мозга (синяк) или разрыв (разрыв).Что было более трудным для понимания и вызывает постоянные споры, так это хронические головные боли после легких травм головы.

Легкие травмы головного мозга характеризуются сотрясением мозга (кратковременное нарушение функции мозга, вызывающее потерю сознания или временное затруднение мыслительных процессов).

Поскольку неврологическое обследование после легкой травмы головы является нормальным явлением, а стандартные тесты, а также визуализирующие исследования (такие как МРТ или КТ головы) также не могут выявить отклонений, многие думали, что симптомы после легкой травмы головы были психологическими.

Но микроскопические исследования показали нарушение нервных волокон в головном мозге из-за растягивающих или сдвигающих сил травмы. Были отмечены и другие тонкие изменения в работе мозга.

Клинические признаки посттравматической головной боли могут варьироваться от человека к человеку. Большинство головных болей теперь можно классифицировать как хроническую головную боль напряжения. Эти головные боли обычно представляют собой постоянную боль, поражающую обе стороны головы и возникающую ежедневно или почти каждый день. Они бывают от слабой до умеренной интенсивности, но периодически, на этой основе слабой головной боли могут возникать приступы тяжелой или умеренно сильной головной боли, и они часто похожи, если не идентичны, с мигренью (односторонняя пульсирующая боль, связанная с тошнотой и чувствительностью к свету. и шум).

К сожалению, люди, страдающие посттравматическими головными болями, также испытывают другие симптомы посттравматического или постконтузионного синдрома. Могут быть и другие неврологические симптомы, такие как головокружение, звон в ушах, нечеткое затуманивание зрения, психологические симптомы, такие как депрессия, беспокойство, изменение личности, нарушение сна и нарушение либидо.

Наконец, у людей с постконтузионным синдромом наблюдаются изменения в умственном функционировании, в первую очередь трудности с концентрацией внимания, неспособность эффективно работать и связанные с этим трудности с поддержанием внимания и сохранением памяти.

Лечение посттравматической головной боли, а также других проявлений посттравматического синдрома симптоматическое. То есть каждый симптом лечится индивидуально, потому что, к сожалению, нет лекарства, которое изменит основное нарушение в головном мозге.

Чаще всего лечение хронической головной боли напряжения заключается в приеме таких препаратов, как трициклические антидепрессанты (например, амитриптилин). Эти агенты не только уменьшают депрессию, но и уменьшают боль.

Периодическое обострение головных болей, если они имеют признаки мигрени, лечат типичными лекарствами от мигрени (например, суматриптаном при остром приступе).

Рекомендуются также немедикаментозные методы терапии. Следует поощрять здоровые привычки путем исключения никотина и алкоголя, рекомендаций по регулярности сна и времени приема пищи и упражнений, по крайней мере, через день. Могут быть полезны техники релаксации. Этому можно научиться с помощью методов биологической обратной связи, а также таких методов, как медитация.

И последнее, но не менее важное — внимание к психологическим факторам. Семья, друзья, работодатель или учитель должны быть осведомлены о том, что головные боли не являются чисто психологическими, а имеют основание, связанное с нарушенной структурой и химическими функциями мозга. Психолог может быть полезен в обучении приемам снятия боли и в лечении психологических симптомов, которые являются частью посттравматического синдрома.

К счастью, большинство головных болей после травм головы постепенно проходят в течение первых трех-шести месяцев.Даже тем несчастным людям, у которых симптомы возникают намного дольше, можно помочь.

Помните, что мы не можем давать медицинские или юридические консультации. Если у вас есть проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу. Все опубликованные комментарии являются только взглядами и мнениями автора.

Что вызывает боль в шее и головную боль?

Одной боли в шее достаточно сложно, особенно если она связана с ригидностью шеи и пониженной подвижностью головы.Когда также присутствует головная боль, дополнительные проблемы могут включать усиление боли, нарушения зрения, проблемы с концентрацией, головокружение и т. Д.

Слайд-шоу: 7 видов головной боли Сохранить

Головные боли, возникающие из-за проблем с шеей, обычно носят хронический характер и различаются по типу в зависимости от причины. Посмотреть слайд-шоу : 7 типов головных болей

См. Описание боли и головокружения в шее

Несколько состояний могут вызвать боль в шее и головную боль.Некоторые состояния могут начинаться как проблема с шеей, а затем распространять симптомы до головы, тогда как другие состояния начинаются с головы и вызывают боль в шее. Получение точного диагноза важно для составления программы лечения, позволяющей успешно управлять этим заболеванием и уменьшать боль.

Узнать все о боли в шее

объявление

Головные боли, вызванные проблемой шеи

Головные боли, возникающие из-за проблем с шеей, обычно носят хронический характер и различаются по типу в зависимости от причины.Общие примеры включают:

Головные боли, такие как CGH, вызванные другим основным заболеванием, называются вторичными головными болями. Головные боли, не связанные с другим основным заболеванием, называются первичными головными болями.

В этой статье:

Головные боли, которые могут вызвать боль в шее

При некоторых головных болях боль может передаваться в шею. Примеры головных болей, вызывающих боль в шее:

Другие типы головных болей или проблем с головой также могут вызывать боль в шее.

Посмотреть слайд-шоу: 7 типов головной боли

Диагностика и лечение боли в шее и головной боли

Клиницисты используют информацию о характеристиках головной боли, физикальном обследовании и диагностических тестах, чтобы поставить точный диагноз типа головной боли. Также возможно одновременное появление двух головных болей. Лечение первичных головных болей включает в себя лекарства как для немедленного, так и для устойчивого облегчения (предотвращая будущие приступы). При лечении вторичных головных болей основное внимание уделяется первопричинному заболеванию, чтобы контролировать симптомы.

См. Раздел Диагностика боли в шее

объявление

Когда серьезна головная боль и боль в шее?

Немедленная медицинская помощь рекомендуется при боли в шее и головной боли, связанной с одним или несколькими из следующих симптомов:

• Боль и онемение, распространяющиеся вниз по одной или обеим рукам
• Скованность в шее с высокой температурой и / или головной болью
• Головная боль, вызванная кашлем, чиханием, бегом, наклонами, натуживанием при дефекации или маневром Вальсальвы (попытка выпустить воздух с закрытым ртом и зажатыми ноздрями)
• Судороги, невнятная речь, потеря равновесия и нечеткое зрение
• Непреднамеренная потеря веса или тошнота

Посмотрите, когда жесткая шея серьезна?

Эти симптомы могут указывать на серьезные основные заболевания, такие как аневризмы, менингит, инсульт или опухоль.Боль в шее в результате травмы основания черепа (например, в результате дорожно-транспортных происшествий или занятий спортом) должна рассматриваться как неотложная и незамедлительно лечиться.

триггеров головной боли | Гора Синай

Головные боли возникают по разным причинам. Вот несколько примеров триггеров головной боли и того, как они влияют на людей.

Стресс и головные боли

Наиболее частым триггером головной боли является стресс, при котором в головном мозге высвобождаются определенные химические вещества, вызывающие сосудистые изменения.Беспокойство, беспокойство, шок, депрессия, возбуждение и умственная усталость могут вызывать головные боли, вызванные стрессом. Связанные со стрессом головные боли, как правило, в виде «повязки на шляпе», могут сопровождать нарушения сна.

Снижение стресса с помощью релаксации, психотерапии, модификации поведения и приема антидепрессантов (под наблюдением врача) может облегчить стрессовые головные боли.

Алкоголь и головные боли

Алкоголь может вызвать головную боль сразу или после длительного употребления алкоголя.Этанол, ключевой ингредиент алкоголя, является естественным мочегонным средством и заставляет организм терять жизненно важные соли, витамины и минералы. Чрезмерное употребление алкоголя может вызвать обезвоживание и химический дисбаланс в теле и мозге, что приводит к головным болям, которые длятся от нескольких часов до нескольких дней. Люди, страдающие мигренью и кластерной головной болью, могут быть особенно чувствительны к алкоголю, даже в небольших количествах.

Если вы страдаете головными болями, вам следует избегать употребления алкоголя, поскольку он может ухудшить симптомы головной боли.

Аллергия и головные боли

Если у вас аллергия, ткани носа или дыхательных путей воспаляются, что может увеличить давление на носовые пазухи.Если у вас частые мигрени, у вас также может быть чувствительная нервная система, которая вызывает приступы, вызванные определенными запахами или освещением. Вы можете получить мигрень или другую головную боль не из-за того, на что у вас аллергия, а потому, что этот аллерген создает стресс для вашего тела, который затем может вызвать головную боль. Мигрень может быть вызвана заложенностью носа или симптомами носовых пазух. Если это произойдет, более полезно рассматривать это состояние как мигрень, а не как головную боль или инфекцию носовых пазух.

Кофеин и головные боли

Кофеин может помочь и уменьшить головную боль. Иногда чашка кофе помогает избавиться от головной боли, но вам следует ограничить ежедневное употребление кофеина. Кофеин — очень распространенный ингредиент в рецептурных и безрецептурных лекарствах от головной боли, потому что он помогает организму быстрее усваивать лекарства от головной боли, принося более быстрое облегчение. Но чрезмерная стимуляция кофеином может вызвать головные боли, как и «эффект отскока», когда вы «спускаетесь» после повышения энергии, вызванного кофеином.

Зрительное напряжение и головные боли

Долгие часы просмотра телевизора, компьютеров, планшетов, мобильных телефонов и видеоигр могут привести к истощению, нарушению кровообращения и напряжению глаз, что может вызвать головные боли. Редко напряжение глаз является единственной причиной головных болей. Если мы подозреваем, что утомление глаз является проблемой, мы можем порекомендовать офтальмологическое обследование.

Чтобы уменьшить риск головных болей, делайте частые короткие перерывы, немного гуляйте и растягивайте шею, руки и спину во время просмотра телевизора или использования компьютера для улучшения кровообращения.Если вы чувствуете, что у вас развиваются симптомы мигрени или головной боли, попробуйте закрыть глаза и глубоко вдохнуть, чтобы расслабиться.

Гормоны и головные боли

Головные боли, связанные с гормональным дисбалансом, обычно возникают у женщин из-за колебаний уровня эстрогена. Немногие женщины испытывают головные боли только во время менструации; часто гормоны являются лишь одним из многих триггеров мигрени. Уровень эстрогена падает во время менструации, вызывая приступы мигрени у 60 процентов женщин, склонных к мигрени. После менопаузы у большинства женщин наблюдается реже мигрень.Однако женщины, принимающие заместительную гормональную терапию, могут не заметить уменьшения мигрени.

Как правило, симптомы мигрени улучшаются во время беременности, хотя некоторые женщины часто испытывают мигрень во время беременности. Если у вас начнутся головные боли или вы заметите изменение характера головных болей во время беременности, вам следует обсудить это со своим акушером, чтобы убедиться, что нет более серьезной основной причины. Если вы принимаете какие-либо лекарства от мигрени, в том числе лекарства, отпускаемые без рецепта, во время беременности, посоветуйтесь со своим акушером, чтобы убедиться, что это безопасно.

Гипертония и головные боли

Высокое кровяное давление может вызвать множество проблем со здоровьем, например головные боли, из-за повышения уровня стресса. Артериальное давление обычно должно быть достаточно повышенным, выше 200/110, чтобы вызвать головные боли. Обсудите с врачом свое кровяное давление и связанные с ним проблемы, чтобы узнать, может ли оно способствовать возникновению головных болей.

Чувствительность к свету и головные боли

Во время головной боли или мигрени вы можете быть очень чувствительны к свету, особенно яркому и мигающему.Исследования показывают, что медленные мерцающие огни вызывают больше раздражения, чем быстрые. Чтобы избежать головной боли, вызванной мерцающим светом, попробуйте использовать антибликовые экраны на компьютерных мониторах и люминесцентные лампы дневного света.

Курение и головные боли

Курение вызывает головную боль как у курильщиков, так и у некурящих. Никотин, вещество, содержащееся в табаке, может вызвать мигрень. Воздействие вторичного табачного дыма может быть спусковым крючком для людей с повышенной чувствительностью и мигрени в анамнезе. Курение увеличивает риск инсульта у людей с мигренью.Курение, по-видимому, влияет на кластерные головные боли, а отказ от курения помогает контролировать приступы. Если вы испытываете мигрень, вам следует бросить курить и избегать мест, где есть пассивное курение.

No related posts.