Фэн-чи (風池) — Даосская Библиотека

К списку точек канала желчного пузыря

Классификация

1. Точка пересечения ножного шао-ян канала желчного пузыря и сосуда Ян-вэй-май.
2. Точка пересечения ножного шао-ян канала желчного пузыря, ручного шао-ян канала Сань-цзяо и сосуда Ян-вэй-май.

Название

«Фэн» — «ветер»; «чи» — «озеро». Точка расположена в углублении, напоминающем озеро, используется при лечении всех болезней, вызванных патогенным ветром, поэтому сравнивается с «озером ветра».

Локализация

Под затылочной костью, на уровне точки Фэн-фу VG.16, в углублении между верхними концами грудино-ключично-сосцевидной и трапециевидной мышц.

Функции

1. Фэн-чи VB.20 — одна из самых эффективных точек лечения болезней, вызванных патогенным ветром. Она расположена на затылке — в месте, через которое в организм проникает внешний патогенный ветер. Кроме того, точка относится к ножному шао-ян каналу желчного пузыря, который имеет наружно-внутреннюю взаимосвязь с ножным цзюэ-инь каналом печени. Печень и ветер соотносятся с элементом Дерево, а внутренний ветер всегда возникает при нарушении функций печени. Таким образом, точку Фэн-чи VB.20 можно использовать при всех болезнях, вызванных восприятием внешнего патогенного ветра, а также внутренней активацией ветра печени. Основными синдромами внешнего ветра являются ветер-холод, ветер-жар и ветер-флегма, а внутренняя активация ветра печени может произойти при трансформации Ян печени в ветер, образовании ветра при сильном жаре и образовании ветра при недостатке крови.
2. Фэн-чи VB.20 — точка пересечения ножного шао-ян канала желчного пузыря и сосуда Ян-вэй-май. Сосуд Ян-вэй-май управляет наружным. В каноне «Нань цзин» (Канон трудностей) говорится: «Болезни Яп-вэй [-май] — мучительные озноб и жар». Таким образом, точку Фэн-чи VB.20 можно использовать при наружном синдроме, который возникает в начальный период восприятия внешнего патогенного ветра.
3. Очень часто в качестве особой функции точки Фэн-чи VB.20 выделяется ее содействие «просветлению глаз». Как правило, все болезни глаз возникают при восприятии внешнего патогенного ветра, а также при внутренней активации ветра печени, тем более что печень открывается в глаза.

Показания

• Внешний ветер-холод: сильный озноб, незначительное повышение температуры тела, отсутствие нота, головная боль, боль в теле, боль в костях и суставах, заложенность носа, насморк, кашель.
• Внешний ветер-жар: высокая температура тела, небольшой озноб, кашель, жажда с предпочтением холодных напитков, головная боль в области лба, сухость во рту, боль и отечность слизистой оболочки горла, покраснение глаз, носовое кровотечение, бельмо, конъюнктивит.
• Внешний ветер-флегма: головная боль, головокружение, затуманивание зрения, эпилепсия, апоплексия.
• Трансформация Ян печени в ветер: головокружение, головная боль, тремор конечностей, невнятная речь, слезотечение на ветру, насморк с гнойным отделяемым, опущение угла рта, асимметрия лица, гемиилегия, внезапная потеря сознания, сумасшествие.
• Образование ветра при сильном жаре: напряжение затылочных мышц, судороги, опистотонус.
• Образование ветра при недостатке крови: бледность, головокружение, шум в ушах, снижение слуха, глухота, снижение остроты зрения, сухость глаз, нарушение сумеречного зрения.
• Болезни глаз: слезотечение, гноетечение, покраснение, боль и зуд в глазах, сухость в глазах, затуманивание зрения, снижение остроты зрения, нарушение сумеречного зрения, бельмо, конъюнктивит, слезотечение на холоде, слезотечение на ветру.

Сочетание

• Лихорадочные состояния без пота: Тянь-чжу V.10, Фэн-чи VB.20, Шан-ян GI.1, Гуань-чун TR.l, E-мэнь TR.2.
• Головная боль: Му-чуан VB.16, Тянь-чун VB.9, Фэн-чи VB.20.
• Лихорадочные состояния без пота: Шан-син VG.23, И-си V.45, Тянь-ю TR.16, Фэн-чи VB.20.
• Боль в глазах: Шан-син VC.23, И-си V.45, Тянь-ю TR.16, Фэн-чи VB.20.
• Отечность лица: Шан-син VG.23, И-си V.45, Тянь-ю TR.16, Фэн-чи VB.20.
• Заложенность носа, носовое кровотечение: Шан-син VG. 23, И-си V.45, Тянь-ю TR.16, Фэн-чи VB.20.
• Эпилепсия: Шан-син VG.23, И-си V.45, Тянь-ю TR.16, Фэн-чи VB.20.
• Сумасшествие, эпилепсия: Вань-гу VB.12, Фэн-чи VB.20.
• Малярия: Шан-син VG.23, И-си V.45, Тянь-ю TR.16, Фэн-чи VB.20, Да-чжу V.11.
• Боль в глазах: Фэн-чи VB.20, Нао-ху VG.17, Юй-чжэнь V.9, Фэн-фу VG.16, Шан-син VG.23, И-си V.45, Тянь-ю TR.16.
• Слезотечение, гноетечение, покраснение, боль и зуд во внутреннем углу глаза, бельмо: Цзин-мин V.1, Инь-цзяо VG.28, Чэн-ци Е.1, Сы-бай Е.2, Фэн-чи VB.20, Цзюй-ляо Е.3, Тун-цзы-ляо VB.1, Шан-син VG.23, Гань-шу V.18.
• Опущение угла рта, когда невозможно разговаривать: Фэн-чи VB.20, Ин-сян GI.20, Шуй-гоу VG.26.
• Носовое кровотечение, заложенность носа: Чэн-лин VB.18, Фэн-чи VB.20, Фэн-мэнь V.12, И-шэ V.49, Хоу-си IG.3.
• Отек и покраснение лица: Шан-син VG.23, Синь-хуэй VG.22, Цянь-дин VG.21, Нао-ху VG.17, Фэн-чи VB.20.
• Головная боль, головокружение: Хэ-гу GI.4, Фэн-лун Е. 40, Цзе-си Е.41, Фэн-чи VB.20.
• Односторонняя и общая головная боль: Фэн-чи VB.20, Хэ-гу GI.4, Сы-чжу-кун TR.23.
• Лихорадочные состояния без пота: Фэн-чи VB.20, Юй-цзи Р.10, Цзин-цюй Р.8, Эр-цзянь GI.2.
• Напряжение и боль мышц позвоночника и спины, когда трудно поворачивать туловище в стороны: Тянь-ю TR.16, Фэн-чи VB.20, Хэ-гу GI.4, Кунь-лунь V.60.
• Головокружение: Шан-син VG.23, Фэн-чи VB.20, Тянь-чжу V.10.
• Слезотечение на холоде: Цзин-мин V.1, Тоу-линь-ци VB.15, Фэн-чи VB.20, Вань-гу IG.4.
• Слезотечение на ветру: Тоу-вэй Е.8, Цзин-мин V.1, Тоу-линь-ци VB.15, Фэн-чи VB.20.
• Снижение слуха: Эр-мэнь TR.21, Фэн-чи VB.20, Ся-си VB.43, И-фэн TR.17, Тин-хуэй VB.2, Тин-гун IG.19.
• Все болезни из-за повреждения патогенным холодом: Фэн-фу VG.16, Фэн-чи VB.20.
• Болезни глаз: Фэн-чи VB.20, Цзин-мин V.1, Чэн-ци Е.1, Гань-шу V.18, Цзу-сань-ли Е.36.
• Потеря голоса: Фэн-чи VB.20, Лянь-цюань VC.23, Тун-ли С.5.
• Боль в задней части шеи и спине: Фэн-чи VB. 20, Вэй-чжун V.40, Хоу-си IG.3.
• Простуда со свойствами ветра-холода: Фэн-чи VB.20, Ле-цюэ Р.7, Вай-гуань TR.5.
• Простуда со свойствами ветра-жара: Фэн-чи VB.20, Да-чжуй VG.14, Хэ-гу GI.4.

Техника

Укалывание по направлению к кончику носа на глубину 0,8 — 1,2 цуня или горизонтальное пронизывание по направлению к точке Фэн-фу VG.16. В некоторых источниках рекомендуется производить укалывание по направлению глазницы противоположной стороны. В глубоких слоях расположен продолговатый мозг, поэтому следует строго придерживаться указанных глубины и направления укалывания. Прижигание: 3 — 7 конусов или 5 — 10 минут мокса-сигаретой.

Источники

П.В. Белоусов «Акупунктурные точки китайской чжэньцзю-терапии»

Массаж точки фэн-чи. Восточный путь самоомоложения. Все лучшие техники и методики

Читайте также

Энергетические точки

Энергетические точки Как найти лечебную точку? Как уже говорилось, для того чтобы оказать эффективную помощь, нужно найти и простимулировать лечебные точки, соответствующие определенным участкам тела.

Главное – не нарушить установленный порядок поиска этих точек.Этап

Давление на точки

Давление на точки Часто случается, что ноющая боль вызывает странное желание — надавить на больное место. Впрочем, ничего странного в этом нет. Через желания, идущие из подсознания, организм подсказывает, как можно быстро справиться с тянущей, ноющей болью. Например, вы

Крестцовые точки

Крестцовые точки Ощущения тяжести в половых органах и промежности у мужчин — симптом того, что в гениталиях присутствуют застойные явления. Причин может быть много: неумелые половые контакты, инфекционные заболевания, малоподвижный образ жизни и т. п. Нужно избавиться

Точки «скорой помощи» и точки долголетия

Точки «скорой помощи» и точки долголетия Сейчас изучено и описано около 700 точек, в которые можно вводить иглы и производить прижигание. Эти микроскопические, внешне ничем не примечательные участки колеи называют по-разному: точками иглоукалывания, акупунктуры,

3.6. Точки брюшной полости. Массаж и прижигание

3.6. Точки брюшной полости. Массаж и прижигание Лечение и профилактика : обильное выделение пота.Изначальная позиция: Положение стоя-II.Первый этап . Тело полностью расслабленно. Разогрейте ладони, для этого потрите их друг о друга 64 раза.Разогретыми ладонями массируйте

Активные точки

Активные точки При любых проблемах с сердцем хорошо помогает массаж у основания ладони левой руки. Там есть три точки. Первая начинается в центре лучезапястной складки, две другие — на расстоянии ширины двух пальцев одна над другой. Чтобы не мучиться с поиском этих точек,

Триггерные точки

Триггерные точки Пальпируя, ощупывая тот или иной участок кожи, можно при некоторой доли тренированности найти так назывваемые триггерные точки (ТТ) или зоны. Если надавить на такую точку, вы можете почувствовать острую боль. На ощупь ТТ кажутся плотными комочками или

Массаж точки инь-тан

Массаж точки инь-тан Краткая формулаСядьте удобно, с опорой на плоские ступни.В положении сидя осуществите начальные упражнения (расслабление и успокоение, 3 глубоких выдоха и вдоха, 3 «открывания» и «закрывания»).Поднесите руки к верхнему дань-тянь, к точке инь-тан, и

Массаж точки фэн-фу

Массаж точки фэн-фу Краткая формулаМестонахождение точки фэн-фу – углубление между сухожилиями шеи в основании черепа.Проводите массаж точки скрещенными пальцами.ПояснениеМассаж точки фэн-фу способствует непрерывной циркуляции энергии в меридиане ду-май.Развернутая

Массаж точки ян-бай

Массаж точки ян-бай Краткая формулаТочка ян-бай парная, находится над бровями. Придайте пальцам нужное положение: мизинец и большой согните, остальные оставьте прямыми.Приставьте кончики безымянных пальцев к середине бровей. При этом средние пальцы окажутся на точке

Массаж точки тоу-вэй

Массаж точки тоу-вэй Краткая формулаТочка тоу-вэй парная, расположена на висках.Массируйте точки скрещенными пальцами, перемещая их влево и вправо.ПояснениеТочка тоу-вэй лежит на меридиане желудка. Для определения ее месторасположения надо опуститься на 0,5 цуня

Массаж точки тай-ян

Массаж точки тай-ян Краткая формулаТочка тай-ян парная, располагается во впадинах по обеим сторонам лба, у внешнего края бровей.ПояснениеМассаж точки заключается в выполнении круговых движений (по 9 раз в каждом направлении) сначала вперед, потом назад. Воздействие на эту

Массаж точки сы-чжу-кун

Массаж точки сы-чжу-кун Краткая формулаТочка сы-чжу-кун парная. Она находится в небольшом углублении около глазной орбиты, в нее упирается внешний край брови. Массаж точки выполняйте скрещенными пальцами, делая по 9 круговых движений вперед и назад.По окончании массажа

Массаж точки чэн-цзян

Массаж точки чэн-цзян Краткая формулаТочка чэн-цзян находится в небольшом углублении точно посередине подбородочно-губной борозды.Осуществляйте массаж скрещенными пальцами.ПояснениеТочка чэн-цзян принадлежит меридиану жэнь-май. Ее местонахождение – в углублении под

Точка Фэн-чи для снятия стресса

Биологически активных точек на теле человека очень много. Однако знать все эти точки совсем ни к чему. В обыденной жизни достаточно знать лишь несколько наиболее эффективных и универсальных по своему воздействию точек.

Если исходить из того, какие наиболее частые проблемы со здоровьем (с самочувствием) случаются у большинства из нас, то можно выделить 4-5 точек на голове и примерно столько же на теле.

Сегодня речь пойдет о биологически активной точке, которая помогает справиться с последствиями стресса.

Стресс можно назвать настоящим бичом XXI века, поскольку нынешний ритм жизни и огромное количество информации, которое ежеминутно вынужден обрабатывать мозг современного человека, приводят к физическим, психологическим и эмоциональным перегрузкам. Находясь в практически постоянно перегруженном состоянии, организм просто вынужден работать в авральном режиме, в результате чего и возникает стрессовое состояние.

Понятно, что со стрессом необходимо бороться, иначе он может перейти в хронический стресс. А это уже прямой путь к болезням. Среди прочих методов борьбы со стрессовыми состояниями хотелось бы выделить один экономный и по времени, и по деньгам, но, тем не менее, очень эффективный способ.

В Восточной медицине для восстановления организма в таких случаях используется рефлексотерапия, то есть, воздействие на биологически активную точку (БАТ) под названием Фэн-чи.

Это парная (симметричная) точка, а это значит, что расположена она симметрично на левой и на правой сторонах тела. Конкретно эта точка находится на голове, вернее на затылке. Найти ее несложно, для этого нужно завести правую руку за голову и указательным или средним пальцем нащупать небольшое углубление примерно на линии роста волос (в месте соединения головы и шеи, под затылочной костью).

Точно так же следует искать эту точку и с левой стороны, но в этом случае, естественно, действовать уже надо пальцами левой руки.

Воздействовать на эти точки можно и поочерёдно, а можно массировать и сразу обе. Массаж точек делается подушечкой среднего пальца. Круговыми движениями (по часовой стрелке) с мягким надавливанием нужно массировать точки в течение 5 минут.

Хронический стресс действует разрушительно на весь организм, на все его жизненно-важные системы и органы. Ухудшается как общее физическое, так и эмоциональное, психологическое состояние. Поэтому так важно уметь самостоятельно справляться с последствиями стрессовых ситуаций и не доводить себя до хронического стресса.

Кроме того, массаж точки Фэн-чи (еще ее называют точкой Конфуция) очень полезен при проблемах с желчным пузырем (холецистите, колите), так как эта точка расположена на энергетическом канале желчного пузыря.

Та же, массаж этой точки помогает при неврастении, умственном переутомлении, головной боли, головокружении, при заболеваниях глаз, при слезотечении, при снижении слуха, для нормализации давления.

 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Простуда с точки зрения ТКМ – Блог

Простуда, с точки зрения Традиционной китайской медицины, вызывается проникновением патогенных факторов (чаще Холода и Ветра) в организм c последующей их трансформацией в организме и дальнейшим появлением симптомов заболевания.  

Лечение простуды будет заключаться в изгнании патогенного фактора. Названия точек помогут нам в понимании, какие именно точки акупунктуры следует использовать, чтобы изгнать патогенный фактор Ветер.

Это точки, в названиях которых будет присутствовать иероглиф Ветер, звучащий как Фэн.

Итак,

Первая точка – Фэн Мэнь (Фэн — Ветер, Мэнь – Ворота, или Ворота Ветра).

Точка под номером 12 на рисунке слева и есть ФЭН МЭНЬ. Локализация точки: 1,5 цуня в сторону от задней срединной линии на уровне промежутка между остистыми отростками II и III грудных позвонков.  Следует сказать, что такое Цунь. Так как это понятие неоднократно встречается в акупунктуре для нахождения точек. Цунь — это индивидуальная мера длины каждого человека, равен он ширине 1-й фаланги большого пальца руки. Расстояния в акупунктуре на теле человека измеряются именно пропорциональными отрезками – цунями, а не сантиметрами. Так как количество цуней, например, от локтевого сгиба до лучезапястной складки, всегда одинаково и равно 12, а вот в сантиметрах эта же часть тела у людей с разной комплекцией может быть и 30, и 40 сантиметров.

Итак, возвращаемся к точке Фэн Мэнь: 1,5 цуня – и теперь понятно, как измерить. Как найти II и III грудные позвонки?

При наклоне головы вперед необходимо прощупать на спине выступающие части, расположенные посередине, это остистые отростки позвонков.  Самым выступающий остистый отросток- это остистый отросток 7-го шейного позвонка. После 7-го шейного позвонка начинаются грудные позвонки. То есть, будет необходимо отсчитать 2 остистых отростка и на уровне промежутка между 2 и 3 остистыми отростками по горизонтальной линии мысленно отложить 1,5 цуня.  Это и будет точка Фэн Мэнь.

Принцип воздействия на точку.

Так как точка симметричная, находится с двух сторон от позвоночника, то воздействуем на обе точки одновременно в положении лежа на животе. Надавливание должно быть легким, сила давления на каждую точку постепенно нарастает (но давление не должно быть чересчур сильным, заметной ямки от надавливания оставаться не должно) и палец на глубине необходимо задерживать на непродолжительное время. Длительность воздействия на каждую точку — 3-5 минут.

Вторая точка Фэн Фу (Фэн — Ветер, Фу — Дворец, то есть – Дворец Ветра) — 

расположена на задней срединной линии, на 1 цунь выше задней границы роста волос, в углублении между трапециевидными мышцами, между затылочной костью и I шейным позвонком.

Точка несимметричная. Массировать ее лучше в положении сидя на стуле, слегка наклонив голову. Принципы и время воздействия те же, что и у предыдущей точки.

Третья точка – Фэн Чи — 

симметричная, находится под затылочной костью, на уровне точки Фэн Фу в углублении между верхними концами грудино-ключично-сосцевидной и трапециевидной мышц. Длительность и механизм воздействия тот же.

При наличии Холода в организме, то есть, если — 

• температура отсутствует, или невысокая 
• присутствуют — ощущение холода, озноба
• боль в горле – незначительная
• покраснение горла – незначительное
• из носа выделения прозрачные и водянистые
• на языке налет белый, а не желтый

— можно на зоны вдоль позвоночника на уровне 2,3,4,5 остистых отростков, отступая 1,5 цуня с обеих сторон, использовать горчичники для выведения патогенного холода.

Следующую статью посвятим лечению насморка и заложенности носа с помощью Традиционной китайской медицины.

Массаж головы как лучшее средство от мигрени

Основной метод лечения мигрени в Китае заключается в применении акупунктуры, иглорефлексотерапии, общего и локального массажа, гирудотерапии и прижигания активных точек, а также в выполнении специальных комплексов физических упражнений и дыхательной гимнастики.

Массаж головы по акупунктурным точкам поможет заметно снять головную боль. Освоив несложную технику, можно воздействовать на активные точки тогда, когда это будет нужно. При стимулировании точек и рефлекторных зон, застоявшаяся энергия начинает движение по энергетическим каналам, благотворно влияя на здоровье.

Сегодня рекомендуем несложный, но эффективный массаж по точкам головы, который заметно снимет головную боль.

1. Нажмите на точку Фэн-чи (озеро ветра)

«Фэн» — «ветер»; «чи» — «озеро». Располагается на шее сзади в основании черепа, симметрична с двух сторон от позвоночника в углублении, напоминающем озеро. В этом месте в организм проникает патогенный ветер, вызывающий массу различных заболеваний, поэтому сравниваются с «озером ветра».

Массаж по точкам Фэн-чи используют для смягчения мигрени. С силой нажмите на точки Фэн-чи 4-5 секунд, и массируйте эти точки указательными и средними пальцами.

Во время массажа точек Фэн-чи нужно быть расслабленным, и при этом дышать глубоко. Достаточно будет 3 минут массажа.

2. Нажмите на точки височной доли.

Возле ушных раковин сосредоточено несколько важных точек. Точки, которые нам нужны, находятся с двух сторон лица возле ушной раковины, примерно на расстоянии ширины одного указательного пальца. Первая из них — точка Цюй-бинь. Она расположена на пересечении горизонтали, проходящей над верхним краем ушной раковины, и вертикали, проведенной через передний край ушной раковины. Т.е. в височной области сразу над ушной раковиной. Следующие 2 точки расположены вдоль ушной раковины назад, на расстоянии одного указательного пальца друг от друга.

Нажмите каждую точку по верхнему краю ушной раковины. Массирующие движения можно делать вверх-вниз, или круговые движения в течение одной минуты. Так можно добиться идеального эффекта.

3. Нажмите на точку Фен-фу или Дворец Ветра

Эта точка непарная, она находится между костями основания черепа и первым шейным позвонком. В этом месте пальцами хорошо ощущается углубление. Считается, что это самое уязвимое место на теле человека, здесь мозг не защищен ни костными пластинками, ни позвонками.

Воздействие на точку Фен-фу снимает мигрень, расслабляет основание шеи и спазмы, успокаивает нервную систему, способствует восстановлению зрения, устраняет головокружение, шум в ушах.

Не стоит забывать, что эффективность массажа зависит от правильности техники его выполнения. Необходимо знать точное расположение точек и методы воздействия, однако здесь не нужны глубокие медицинские знания.

Правильная техника воздействия на точки для уменьшение головной боли заключается в следующем:

Массаж выполняется большим, средним или указательным пальцем, как вам удобно. Сначала следует немного подготовить (размять) место расположения точек легким поглаживанием или вращательными движениями. При этом немного сдвигая палец в одну или другую сторону, пытаться найти самое болезненное место.

Выполняя круговые движения, прислушивайтесь к своим ощущениям, пока в месте воздействия не появится распирающая боль. Постепенно боль притупляется и сменяется на расслабление.

Длительность воздействия на точку 2-3 минуты. Процедура выполняется ежедневно, обычный курс воздействия от 7 до 10 раз. Впоследствии, периодически проводите легкие массажи для того, чтобы боль не возобновилась.

ИНТЕРАКТИВНОЕ ПОСОБИЕ «МИКРОХИРУРГИЧЕСКАЯ РЕВАСКУЛЯРИЗАЦИЯ КАРОТИДНОГО БАССЕЙНА»

Приложение 1

Содержание Чжэнь Цзю Да Чэн
свиток 9 глава 1

ЛЕЧЕНИЕ ОСНОВНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Сначала поговорим об инсульте.

Обычно за 2, а иногда и за 3-4 месяца у больного немеют голени, если это давно, то возникает инсульт. Для профилактики развития инсульта надо срочно прижигать цзу-сань-ли и цзюй-гу, по 3 конуса на точку, потом принимать зеленый лук, мяту и листья персика в виде отвара, прижигание изгоняет наружу ци ветра из открытых после прижигания с ожогом отверстий, на переходах весны в лето и лета в осень надо использовать прижигание, обязательно открыть две точки на ногах, прижигая с образованием ожога цзу-сань-ли. Но если человек не поверит этому, не будет соблюдать умеренность в еде, приеме алкоголя, то, в конце концов, это закончится инсультом, то надо провести 7 сеансов такого прижигания по 3 конуса на точку, если паралич слева прижигать справа, если паралич справа – прижигать слева, добавить точки бай-хуэй и точки перед ухом.

1. При инсульте типа ян-синдрома больной не говорит, конечности спастичны: хэ-гу, цзянь-юй, шоу-сань-ли, бай-хуэй, цзянь-цзин, фэн-ши, хуань-тяо, цзу-сань-ли, вэй-чжун, ян-лин-цюань (сначала укалывать здоровую сторону, потом точки на больной стороне конечностей).
2. При инсульте типа инь-синдрома половина тела онемевшая, скована, руки и ноги не имеют силы. Это признаки инь-синдрома. Лечение такое же, но сначала делается тонизирование, а потом седирование.
3. Жар в центре тела [4], больной не понимает что делает: жэнь-чжун, хэ-гу, нэй-тин, бай-хуэй, чжун-цзи, ци-хай. Вопрос: Когда же возникает синдром жара в центре тела в 6-7 или 8-10 месяцы? Ответ: это разные заболевания, но почему же древние врачи не вникали в их различие в 6-7 или 8-10 месяцы? Причина заболевания чаще всего во внедрении патогенного летнего зноя, он вторгается в селезенку и желудок, закупоривает каналы, иссушая их; причина может быть и в сильной вспышке гнева, от переедания, когда несдержанные желания повреждают организм, или же причиной является внедрение внешнего ветра если это заболевание возникает в 8-9 месяцы, то его трудно вылечить. Если человек заболел в 6-7 месяцы, то причиной скорее всего является расцвет ветра, истощение ци и крови, ослабление ци организма такие заболевания лечить легче. Надо укалывать следующие точки: чжун-чун, син-цзянь, цюй-чи, шао-цзе.
4. Инсульт, больной не понимает что делает: жэнь-чжун, тай-чун, хэ-гу. Вопрос: От чего происходит это заболевание? Если укалывание вышеуказанных точек не принесло эффекта, что тогда делать? Ответ: Если укалывание не дает эффекта, бу-се не дают просветления, ци и кровь не гармонизируются или иглы извлечены слишком быстро, то должного эффекта от лечения не будет. Если все сделано правильно, но при использовании вышеуказанных точек эффекта все равно нет, то надо укалывать е-мэнь, да-дунь.
5. Инсульт, зубы стиснуты и рот не открывается: цзя-чэ, жэнь-чжун, бай-хуэй, чэн-цзянь, хэ-гу (седировать). Вопрос: Если эти точки не дадут эффекта, что тогда делать? Ответ: Это свидетельствует о накоплении флегмы-ветра, разобщении и рассеивании ци и крови, разобщении инь и ян, надо укалывать лянь-цюань и жэнь-чжун.
6. Инсульт и онемение половины тела: цзюе-гу, кунь-лунь, хэ-гу, цзянь-юй, цюй-чи, шоу-сань-ли, цзу-сань-ли. Вопрос: Что еще можно сделать после укалывания этих точек? Ответ: Если укалывание сделано неверно, не проведены бу-се, не дифференцированы синдромы недостатка и избытка, то заболевание вернется. Надо снова укалывать вышеуказанные точки, а потом укалывать цзянь-цзин, шан-лянь, вэй-чжун.
7. Инсульт, перекошенный рот и глаза: ди-цан, цзя-чэ, жэнь-чжун, хэ-гу. Вопрос: Если проведенное в эти точки укалывание принесло непосредственный эффект, но через половину-один месяц заболевание появилось снова, что тогда делать? Ответ: Больному ни в коем случае нельзя физически переутомляться и переедать. Надо укалывать следующие точки: тин-хуэй, чэн-цзян, и-фэн – эффект будет обязательно.
8. Инсульт, слева спазм, справа вялость: цзу-сань-ли, ян-си, хэ-гу, чжун-чжу, ян-фу, кунь-лунь, син-цзянь. Вопрос: А если укалывание такого большого количества точек не окажет эффекта? Ответ: Это означает, что флегма-ветер внедрились в цзин-ло, разобщены ци и кровь, часто ветер-холод вызывает отсыревание ци внутри тела, расстройства менструального цикла. Если вышеуказанные точки не помогли, то используется другая рецептура. Сначала надо укалывать на здоровых конечностях, потом на пораженных: фэн-ши, цю-сюй, ян-лин-цюань. [Примечания] 1. Инсульт (чжун-фэн) здесь имеется ввиду внутренний ветер (нэй-фэн). Причина заболевания в повреждении инь, сильный гнев ранит печень, это приводит к гиперактивности ян печени, возникает внутренний ветер печени. В начале заболевания обычно немеют конечности, тяжесть в голове, после чего внезапно развивается собственно заболевание, больной теряет сознание и может даже умереть. Если он остается в живых, то у него половина тела парализована, или конечности онемевшие, рот и глаза скошены в сторону, афазия (полная афазия или шероховатая речь). 2. Точки эр-мэнь, тин-гун и тин-хуэй. 3. В клинике имеется слабость конечностей, снижение памяти, наступает атрофия мышц. 4. Жар один из патогенов. Жар в центре тела указывает на то, что летний зной или патогенный жар вызывают это острое заболевание. Клиника этого проявляется спутанностью сознания, лихорадкой, сильным сердцебиением, рвотой, шумным дыханием, беспокойством, сильными потами, пульс тонкий частый, бывает потеря сознания, судороги, тризм, больной при наличии таких симптомов может умереть. 5. Т.е. иглы находятся в точках недостаточное время. 6. Флегма-ветер (фэн-тань): причина в том, что ветер-холод или ветер-жар проникли в организм и образовали флегму. Пульс струнный-сянь, лицо бледное, конечности ригидные и онемевшие, больной выглядит истощенным, скрытный, часты вспышки гнева, пенистая мокрота.
9. Сильная головная боль [1] с болями в макушке: бай-хуэй, хэ-гу, шан-син. Вопрос: Если после успешного укалывания через 1-2 дня головная боль снова возвращается, что делать? Ответ: Ян сосредоточена в верхней части головы [2], сначала надо тонизировать, потом седировать, надо много тонизировать и мало седировать, если заболевание повторилось, то надо седировать, тогда оно не вернется. Укалывать надо нижеследующие точки. Головная боль может начаться утром и к вечеру стать нестерпимой, а может начаться ночью, усиливаясь к полудню, все это надо врачу учитывать. Если этого не учесть, вылечить трудно. Шэнь-тин, тай-ян.
10. Односторонняя головная боль и головокружение: фэн-чи, хэ-гу, сы-чжу-кун. Вопрос: Если укалывание этих точек не помогает, что тогда делать? Ответ: Причина этого заболевания в скоплении и застое флегмы-жидкости [3] в диафрагме и грудной клетке, ветер глубоко проникает в макушку, половина головы болит, часто бывают боли по внутренней поверхности руки, холод в ногах, если заболевание долгое время не излечено, это приводит к онемению и параличам, если встречается такое состояние, надо укалывать цзу-сань-ли для рассеивания ветра, потом укалывать следующие точки: чжун-вань, шоу-сань-ли, цзе-си.
11. Головная боль и рябь в глазах: цзе-си, фэн-лун. Вопрос: Если эффект от укалывания нестойкий, что тогда делать? Ответ: Это бывает от чрезмерной половой активности, злоупотреблении алкоголем, когда ветер глубоко внедряется в цзин-ло. Если заболевание рецидивирует, то надо укалывать следующие точки: фэн-чи, шан-син, цзу-сань-ли.
12. Головная боль в макушке: бай-хуэй, хоу-дин, хэ-гу. Вопрос: Если после укалывания болезнь все-таки не проходит, какие еще точки можно использовать? Ответ: Если головная боль в макушке, это значит разделение инь и ян, патогенный ветер глубоко внедряется в макушку и укалывание по вышеописанной схеме неэффективно. Сначала надо устранить флегму, потом рассеять ветер, тогда сразу вылечишь. Чжун-вань, цзу-сань-ли, фэн-чи, хэ-гу.
13. Головокружение-ветер у пьяного: цзань-чжу, инь-тан, цзу-сань-ли. Вопрос: Если вышеуказанные точки не помогли, что делать? Ответ: Причина заболевания в застое флегмы-жидкости в эпигастрии, рвота чистой водой, головокружение, если к 3-5 дню после выпивки эти симптомы не исчезли, то это называется головокружение-ветер у пьяного. Сначала надо убрать ци, потом рассеять флегму и успокоить желудок, и после этого изгнать ветер и боль. Чжун-вань, гэ-чжун, цзу-сань-ли, фэн-мэнь.

[Примечания]

1. Имеется ввиду сильная боль во всей голове.
2. Среди 12 каналов тела 3 ян-канала рук идут от рук к голове, 3 ян-канала ног идут от головы к ногам, поэтому голова является местом сосредоточения ян.
3. Флегма-жидкость (тань-инь) один из многочисленных видов расстройств водного обмена, указывает на тот вид, когда мутная жидкость (е) застаивается и конденсируется в различных частях тела. В данном случае это происходит с ликвором. Этот вид заболевания дифференцируется на типы: флегма-жидкость (тань-инь), подвешенная жидкость (сюань-инь), переполняющая жидкость (и-инь) и подпирающая жидкость (чжи-инь).

Что это такое и как применять Фэн-Шуй в вашем доме

Согласно фен-шуй, смещение положительной энергии является ключом к созданию жизненных энергий. Согласно метафизическим принципам фэн-шуй, когда у вас возникают проблемы со сном, возникает чувство грусти, вдыхается атмосфера напряжения или возникает любая другая негативная ситуация, что-то препятствует вытеснению положительной энергии.

То, что когда-то было практикой, предназначенной для императоров, дворян и королей, во времена Китайской империи, теперь стало популярным, и его применение распространилось по всему миру в руках малазийского автора и телеведущей Лилиан Тоо , консультант и писатель по саморазвитию и восточной философии Уильям Спир, а также лектор и профессор Фэн-шуй Роджер Грин .

Что такое феншуй и как он работает?

Фэн-шуй — это китайская философская система, основанная на изучении отношений между видимым и невидимым миром для достижения сознательного и гармоничного занятия космосом. Одним словом, фэн-шуй стремится добиться положительного влияния пространства на людей, которые его занимают .

Согласно этой китайской философской системе, гармония в доме, включая предметы, используемые для украшения, направление, в котором они расположены, места, где они расположены, их цвета и другие аспекты, имеют большую власть над вами и Другие люди, которые живут с вами.

Чтобы проникнуть в эту древнюю тысячелетнюю мысль, необходимо знать некоторые понятия, такие как ци, инь и ян.

Что такое Чи?

Ци определяется как качество, которое не ощутимо ни одному живому существу, поскольку именно жизненная энергия объединяет тело, разум и дух. Упомянутый поток энергии постоянно находится в движении, поэтому он проявляется по-разному.

Что такое Инь и Ян?

Инь и Ян являются религиозным и философским принципом, который определяет существование двух противоборствующих сил. Однако обе энергии дополняют друг друга и имеют огромное значение во вселенной.

С одной стороны, Инь связан с тьмой, землей, женственностью и пассивностью. В то время как Ян связан с противоположным, то есть со светом, небом, мужским и активным. Эти два понятия важны в фэн-шуй, поскольку, согласно этой философской системе, обе силы необходимы для поддержания баланса во вселенной.

Как украсить свой дом по фен-шую

 

Если вы любите или испытываете интерес к этой тысячелетней практике, мы объясним, как простым способом вы можете следовать основным постулатам фэн-шуй в своем доме, чтобы устранить и избежать плохого, заставить все идти правильно и изобиловать хорошими энергиями.

• Освети пространства

Речь идет не о освещении дома просто так.  Каждое пространство должно иметь различный тип интенсивности и направления.

Например, кухня, столовая, комната и офис, поскольку они являются областями деятельности, необходимо, чтобы у них было освещение, которое укрепляло бы их. Подвесные светильники указаны.

Есть такие места, как ванные комнаты и спальни, которые предназначены для отдыха и заслуживают освещения, которое предлагает отдых. Поэтому, согласно фэн-шуй, идеальной вещью является освещение их рассеянным образом. Даже освещение должно быть более привлекательным, располагаться в разных точках и хорошо распределяться.

• Правильно расположите зеркала

Зеркала являются одним из важнейших элементов фэн-шуй. В свою очередь, самый опасный. Следовательно, важно знать, как их использовать, чтобы не достичь эффекта, противоположного ожидаемому.

Этот аксессуар связан с действием в целом и янских пространств, где энергии поощряются и заряжаются энергией. Тогда вам не следует помещать их в места, где живет инь (спальни или места отдыха) .  Исключением из этого правила являются ванные комнаты, так как их размещение служит для уменьшения ущерба и потери положительной энергии.

• Держите все в чистоте, аккуратно и избавьтесь от мусора

Если есть что-то, что мешает ци, это пыль. Чтобы избежать накопления в вашем доме, часто чистите.

Очистка также подразумевает, что вы заказываете все , что все находится на своем месте, поскольку объект, который плохо расположен или расположен, будет препятствовать потоку энергии. То же самое происходит с избавлением от того, что повреждено или что не работает. Что касается ежедневного мусора, храните его в хорошо накрытом ведре или контейнере, пока не доставите его в контейнер.

• Не украшайте картинами, которые разозлили животных

Изображения или изображения пантер, крокодилов, акул или других диких животных с жестами ненависти или гнева являются представителями той же энергии, которая сохраняется в том месте, где они находятся.  Следовательно, вы не должны иметь ни одного из этих изображений в своей столовой, спальне или где-либо еще в доме, потому что все, что вы получите, — это привлечь эти энергии.

• Смотреть часы

Если вы любитель часов и вам нравится, когда они дома, на стенах или на столах, вы должны знать, что когда часы идут вперед, энергия действует. Поэтому вы должны знать о них, в частности, батареи или батарею. Причина в том, что если они надеты, часы парализуются, и поэтому энергия перестает течь.

• Внимание к дверям

Для фэн-шуй двери символизируют их общение и голос . Они также являются порталами, которые позволяют вхождение возможностей в вашу жизнь. Здесь лежит забота о них, особенно в двух аспектах:

Во-первых, нужно подтвердить, что двери вашего дома можно открыть как минимум на 90 °. Если они не открываются полностью из-за чего-то, что мешает ему, например, из-за одежды или других предметов, вы не получите в полной мере возможности, которые может предложить вам жизнь, скорее, получение возможностей будет частичным.

Вторым аспектом является проверка того, что каждая из дверей вашего дома работает хорошо. Поэтому убедитесь, что петли не производят каких-либо странных шумов или что дверь может открываться и закрываться без особых усилий.

Все эти важные детали будут определять путь, по которому энергия попадает к вам, в соответствии с принципами фэн-шуй.

• Разместите растения в вашем доме

Тип растения и место размещения должны быть приняты во внимание. Позже вы найдете растения, которые, согласно фен-шую, повышают текучесть положительной энергии и то, как вы должны их разместить.

Внимание: использование цветов варьируется в зависимости от пространства.

Не рекомендуется ставить цветы в спальне или в офисе, на рабочем столе или в кабинете, если это не цветочная композиция. Тем не менее, мы должны помнить о том моменте, когда цветочная композиция начинает увядать, поскольку, если она у вас близко, вы будете поглощать эту энергию.

Хотя цветы не очень хорошо воспринимаются в спальнях, они находятся во дворах, садах и на террасах, потому что они переносят туда энергию благодаря разнообразию цветов.

Цвета фен шуй

Согласно этой восточной философской системе, использование правильных цветов в пространствах Инь и Ян является основополагающим.

Пространства Инь являются эксклюзивными местами для спокойствия и отдыха, такими как ванная комната и спальни. Эти пространства ян противоположны. Они используются для ежедневных действий, таких как кухня, столовая или гостиная.

В случае с инь, в ванной и спальне идеальными цветами являются: красный, розовый, белый, желтый и оранжевый.

Что касается цветов для янских пространств , таких как гостиная, столовая или кухня, цвета: черный, зеленый, серый, коричневый и синий.

Растения, рекомендуемые фен шуй

Не у всех растений есть хороший феншуй. Поэтому, если вы решили разместить растения, очень важно, чтобы вы знали, какие из них принесут вам хорошие вещи.

Также важно знать, что висящие растения , как и любые другие висящие предметы (лампы или лампочки), позволят хорошей энергии лучше циркулировать в вашем доме и что там будет больше жизненных сил.

Есть растения , не рекомендуемые для дома , согласно фэн — шуй, такие как деревья бонсай и гортензий .

В бонсай , хотя они тесно связаны с азиатской культурой, являются растениями , которые не имеют хороший фэн — шуй. Причина в том, что они являются растениями, которые были сокращены в результате естественного роста. Это ограничение только принесет плохие вибрации в ваш дом, оно даже сделает ваши дни ограниченными.

То же самое происходит с гортензиями , так как это растение, которое связано с самоанализом и одиночеством, порождая отношения между членами семьи, на которые влияют наихудшие энергии.

Рекомендуемые растения для достижения хорошего фэн-шуй

Согласно фен-шую, идеальным вариантом является размещение растений на окнах или балконах, вдали от земли.  Если это находится внутри дома, места, в основном, являются гостиной и столовой. Что касается кухни и ванной комнаты, то, согласно фен-шую, очень мало растений, которые приносят положительные результаты.

Вот растения, которые пропагандируют хороший фэн-шуй:

• Василий: Василий очищает воздух, который циркулирует в окружающей среде, уничтожая отрицательные энергии и в то же время притягивая положительные.
• Потос: потос поглощают положительную и отрицательную энергию. Вот почему вы должны размещать их в стратегических точках, таких как окна, и не преувеличивать их количество. Там должен быть баланс.
• Антуриумы: для внутренней части дома, особенно в общественных местах, таких как столовая, антуриумы чудесно падают. Они характеризуются наличием красных цветов в форме сердца, очень сильных и излучающих большую силу. Антуриумы улучшают циркуляцию энергии вокруг себя и делают окружающую среду в доме более гармоничной.
• Лилия Мира: способствует умственному, физическому и духовному удовлетворению.
• Бамбук: одна из вещей, которую Фэн Шуй не принимает, это удлиненная. Тем не менее, есть исключение из бамбука, чья твердость и гибкость придадут вашему дому стойкость, чтобы принять и приспособиться к происходящим изменениям. Бамбук также обладает расслабляющим качеством, а это означает, что там, где вы его положите, он даст вам ощущение спокойствия. Фен шуй точно предлагает иметь его в спальных комнатах.
• Орхидея: орхидея, которая по сути для фэн-шуй символизирует плодородие, относится к поиску совершенства, процветания, чистоты, духовного роста и красоты.

Основные принципы фэн-шуй для спальни

• Есть только одна кровать в комнате пары

В комнатах пары все обычно ассоциируется с двойственностью, то есть, так как это два человека, то правильно ли иметь две ванные комнаты, два шкафа и две кровати? Ответ — нет. Фен-шуй рекомендует иметь только одну кровать, так как две кровати символически представляют собой разделение, каждое спит на своей стороне, что может негативно повлиять на отношения.

• Не размещайте цветы в спальнях

Цветы, как натуральные, так и искусственные, в спальне означают мертвую энергию, которая напрямую влияет на здоровье и вызывает безразличие во всех аспектах. Следовательно, не используйте их в спальне. То, что вы можете поместить, является привлекательными цветочными картинами.

• Избавьтесь от всего, что относится к водной стихии

Все, что имеет отношение к водному элементу, перемещает жидкости организма, таким образом генерируя жизненную энергию, чтобы исчезнуть. Затем необходимо, чтобы у вас не было воды в кувшинах или стакане, а также в аквариумах, изображениях озер, рек или моря или связанных с ними вещей.

• Используйте пастельные покрывала

Черный и серый — это цвета, которые вызывают апатию и депрессию. Поскольку покрывало — это предмет, который соприкасается с вами каждый раз, когда вы ложитесь, лучше выбрать пастельные тона или сильные, но элегантные.

• Не украшайте свою комнату изображениями ужасов

Изображения или плакаты, которые передают ужас, например, из фильмов или жестоких художников, препятствуют хорошей циркуляции энергии в доме, также способствуют стрессу.

Если вы чувствуете себя отождествленными с постулатами фэн-шуй, вы уже знаете, как легко и просто начать применять их в своем доме. 

Желчный пузырь 20 или Фен Чи (Ветряной бассейн) • Изучите интегративную медицину

Фен Чи (GB20) рекомендуется при головной боли, мигрени, размытости глаз или усталости, пониженном уровне энергии и симптомах простуды / гриппа.

Фен Чи (GB20) рекомендуется при головной боли, мигрени, размытости глаз или усталости, пониженном уровне энергии и симптомах простуды / гриппа.

Фен Чи (GB20) определяется путем нащупывания сосцевидного отростка (уха) и следования по бороздке назад, туда, где мышцы шеи прикрепляются к черепу.Чтобы применить точечный массаж в этой точке, найдите точку и с усилием надавите на череп, чтобы массировать и стимулировать эту область в течение 4-5 секунд. Сцепите руки вместе, затем осторожно разведите ладони, сцепив пальцы, чтобы сформировать форму чашки, используя большие пальцы для массажа.

При применении точечного массажа постарайтесь расслабиться и глубоко вдохнуть, массируя область. Массаж и точечный массаж могут выполняться вами или кем-то другим, кто может вам помочь.

В научной литературе в обзорной статье говорится, что Фен Чи (GB20) в сочетании с другими акупунктурными точками используется для лечения мигрени и дает положительные результаты [1].Фен Чи (GB20) также использовался в исследованиях сухости глаз, где было показано, что иглоукалывание улучшило признаки и симптомы у пациентов с синдромом сухого глаза после 4-недельного лечения [2].

Список литературы

1. Zheng H, Chen M, Wu X, Li Y, Liang FR. Управляйте мигренью с помощью иглоукалывания: обзор протоколов иглоукалывания в рандомизированных контролируемых исследованиях. Am J Chin Med. 2010; 38 (4): 639-50.
2. Шин М.С., Ким Джи, Ли М.С. и др. Иглоукалывание для лечения сухого глаза: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование.Acta Ophthalmol. 2010 декабрь; 88 (8): e328-33. DOI: 10.1111 / j.1755-3768.2010.02027.x. Epub 2010 10 ноября
3. Такаяма С., Секи Т., Накадзава Т. и др. N. Краткосрочные эффекты иглоукалывания при открытоугольной глаукоме при ретробульбарном кровообращении: дополнительная терапия к стандартным лекарствам. Evid Based Complement Alternat Med. 2011; 2011: 157090. Epub, 7 марта 2011 г., PubMed PMID: 21437193

Основные принципы фен-шуй

Китайские слова «фен» и «шуй» переводятся как «ветер» и «вода» соответственно.Эта концепция взята из древнего стихотворения, в котором говорится о том, что человеческая жизнь связана и течет с окружающей средой.

Что такое фен-шуй?

Философия фэн-шуй — это практика расстановки предметов в жилых помещениях для достижения баланса с миром природы. Цель состоит в том, чтобы обуздать энергетические силы и установить гармонию между человеком и окружающей его средой.

В азиатской культуре эта философия называется Дао, что переводится как «путь».«Даосизм — это образ природы, и все основные принципы фэн-шуй отражают природу. Взгляните на основные принципы фэн-шуй: командное положение, багуа и пять элементов.

Командная позиция

Командная позиция — это место в комнате, наиболее удаленное от двери, а не на прямой линии с ней. Это ставит диагональ к двери. В идеале вы должны иметь прямую видимость двери.

Командная позиция — это то место, где вы хотите проводить большую часть своего времени, когда находитесь в этой комнате.Руководства фэн-шуй предлагают вам определить это доминирующее положение в комнате, а затем расположить кровать, стол или плиту по диагонали, если вы можете. Эти три части вашего дома очень важны, поскольку каждая из них представляет собой важную часть вашей жизни. Кровать символизирует вас, письменный стол — продолжение вашей карьеры, а плита — ваше богатство и питание.

Ель / Нуша Ашджаи

Карта Багуа по фен-шуй

Багуа — это энергетическая карта фен-шуй, наложенная на план этажа вашего дома. Китайское слово «багуа» переводится как «восемь областей». Каждая из восьми сфер связана с разными жизненными обстоятельствами, такими как семья, богатство или карьера. И каждая из этих областей имеет соответствующие формы, цвета, времена года, числа и земные элементы. В центре багуа — девятой области — вы, представляя ваше общее состояние здоровья и благополучия.

Существует несколько философских школ фэн-шуй. Все они используют багуа при анализе вашего дома; однако некоторые могут применять багуа по-разному.Западные школы и школы BTB (Черная секта) обычно закладывают багуа так, чтобы области знаний, карьеры и полезных людей совпадали с входной дверью дома. «Летящие звезды» и другие классические школы могут ориентировать багуа на основе энергии года или компаса.

Ель / Нуша Ашджаи

Районы Багуа

Самый простой способ включить багуа в свою жизнь — выделить одну-три области, которым нужно уделять больше всего внимания. Не пытайтесь работать сразу над всеми областями. Чтобы усилить вашу энергию или улучшить поток в этих областях, включите предложения фэн-шуй в этой конкретной области. Например, если вы хотите стимулировать плодородие, вы можете добавить металлический круглый стол в той части дома, где изображены дети.

Семья (Чжэнь)

• Представляет: Семья, новые начинания
• Форма: Столбчатая, прямоугольная
• Цвета: Зеленый, синий, бирюзовый
• Сезон: Весна
• Номер: 4
• Элемент: Ян дерево

Богатство (Сюнь)

• Представляет: Богатство, изобилие, процветание
• Форма: Столбчатая, прямоугольная
• Цвета: Фиолетовый
• Сезон: Весна
• Номер: 5
• Элемент: Дерево Инь

Здоровье (Тай Ци)

• Представляет: Здоровье, общее благополучие, центр
• Форма: Плоский, квадратный
• Цвета: Коричневый, оранжевый, желтый
• Сезон: Переходы между сезонами
• Номер: 5
• Элемент: Земля

Полезные люди (Цянь)

• Представляет: Люди-помощники, благотворители, путешествия
• Форма: Круглая, сферическая
• Цвета: Серый, металлик
• Сезон: Осень
• Номер: 6
• Элемент: Ян металл

Дети (Dui)

• Представляет: Дети, завершение, радость
• Форма: Круглая, сферическая
• Цвета: Белый, металлик
• Сезон: Осень
• Номер: 7
• Элемент: Инь металл

Знание (Gen)

• Представляющий: Знания, самосовершенствование, мастерство
• Форма: Плоский, квадратный
• Цвета: Темно-синий
• Сезон: Переходы между сезонами
• Номер: 8
• Элемент: Ян земля

Слава (Li)

• Представляет: Слава, репутация, страсть, видимость
• Форма: Треугольник, заостренный
• Цвета: Красный
• Сезон: Лето
• Номер: 9
• Элемент: Огонь

Карьера (Кан)

• Представляет: Карьера, жизненный путь
• Форма: Волнистая, пышная
• Цвета: Черный
• Сезон: Зима
• Номер: 1
• Элемент: Вода

Товарищества (Кун)

• Представляет: Партнерство, брак, уход за собой
• Форма: Плоский квадрат
• Цвета: Розовый
• Сезон: Переходы между сезонами
• Номер: 2
• Элемент : Инь земля

Пять элементов

Ель / Нуша Ашджаи

Пять элементов — земля, металл, вода, дерево и огонь — происходят из даосской традиции. Эти элементы представляют собой пять взаимосвязанных этапов жизни, которые вместе создают целостную систему. Как правило, практика фен-шуй помогает сбалансировать эти пять аспектов в вашем доме и в каждой из сфер вашей жизни или багуа.

Чтобы включить элементы в свою жизнь и свой дом, вы должны определить, на чем вы хотите сосредоточить свою энергию. Как и в случае с багуа, вы выбираете одну-три области своей жизни, которые хотите улучшить. Затем вы укрепляете свою энергию и энергию своего дома, добавляя в эту комнату предлагаемые цвета или формы.

Например, багуа показывает, что ваша спальня соответствует вашему здоровью, общему самочувствию и месту, где вы восстанавливаетесь. Он связан с элементом земли. Подумайте, как добавить в эту комнату землистые тона, керамическую или глиняную посуду, камни или кристаллы. После того, как вы сделали там улучшения, сосредоточьтесь на паре других комнат или сфер вашей жизни. Посмотрите на соответствующие элементы в этих комнатах и ​​приветствуйте эти позитивные изменения в своей жизни, добавив эти элементы. Цель состоит в том, чтобы привнести позитивную энергию в эти комнаты, эти области вашей жизни и, в конечном итоге, во весь ваш дом.

Земля

• Качества: Заземление, уход за собой, стабильный
• Форма: Плоский, квадратный
• Цвета: Коричневый, оранжевый, желтый
• Сезон: Переходы между сезонами
• Области: Здоровье , знания, партнерство

Металл

• Качества: Эффективность, точность, красота
• Форма: Круглая, сферическая
• Цвета: Белый, металлик
• Сезон: Осень
• Зоны: Полезные люди, дети

Вода

• Качества: Нисходящий, плавный, смещающийся
• Форма: Волнистая, пышная
• Цвета: Черный
• Сезон: Зима
• Площадь: Карьера

Дерево

• Качества: Расширение, жизненная сила, вверх
• Форма: Столбчатая, прямоугольная
• Цвета: Зеленый, синий
• Сезон: Весна
• Области: Семья, богатство

Огонь

• Качества: Страсть, светящаяся, блестящая
• Форма: Треугольник, заостренный
• Цвета: Красный
• Сезон: Лето
• Площадь: Fame

7 простых способов использования фен-шуй в вашем доме

Поскольку вы, скорее всего, хорошо знакомы с интерьером своего дома, неплохо было бы наполнить его позитивом. Откройте для себя фэн-шуй, древнюю китайскую практику, которая определяет баланс энергии, или ци, с помощью научных расчетов. Цель фэн-шуй — пригласить позитивную ци в свой дом, чтобы ваша жизнь была наполнена энергией и уравновешена, и это относительно простой способ улучшить атмосферу вашего пространства. Хотя мы не являемся экспертами и расчеты действительно зависят от вашего точного пространства, есть общие рекомендации. Итак, мы здесь, чтобы вдохновить вас на то, чтобы сделать ваше домашнее время как можно более приятным.

Убедитесь, что вы видите дверь, когда лежите в кровати, но не выровняете ее прямо.

Фото: Макс Буркхальтер

Проверьте свои командные позиции

В фэн-шуй один из важнейших принципов — это командное положение. По сути, это положение некоторых важных предметов мебели: кровати (она представляет вас), стола (она представляет вашу карьеру) и печи (она представляет ваше богатство). Хотя вы, возможно, не сможете переместить плиту, вероятно, довольно легко переместить кровать и стол в более удобное положение. Здесь главное, чтобы при использовании этих предметов была видна дверь — видите ли вы ее, когда лежите в постели или сидите за столом? Вы не должны стоять прямо напротив двери, но и не должны стоять к ней спиной. Все это необходимо для получения оптимальной положительной энергии.

Книжные полки от пола до потолка придают этому дому ощущение высоты и пространства, где можно дышать.

Вертикально

Нет, вам не нужно добавлять стену для лазанья или лестницу в свой интерьер, но интеграция некоторых вертикальных форм и линий в ваш дом означает рост и расширение.Вы можете добиться этого разными способами. Добавьте немного освещения там, где свет идет вверх. Добавьте дерево в угол, чтобы пространство казалось выше. Если у вас есть комната, поставьте несколько высоких книжных полок. Работайте с необходимыми параметрами, чтобы создать ощущение высоты.

Эти домашние советы по фен-шуй принесут хорошее настроение в

Древние китайские пространственные законы фэн-шуй получили широкое распространение, и среди их энтузиастов были Гвинет Пэлтроу и Мари Кондо. Для непосвященных фэн-шуй может показаться немного эзотерическим, но если вы потратите время, чтобы вникнуть в философию, лежащую в основе этого, вы обнаружите, что он основан не только на простых практиках здравого смысла, которые делают наши дома более здоровыми и организованными, но это также показывает, насколько мы связаны со своим домом — и, в свою очередь, как они могут влиять на наше настроение и благополучие.

Что такое фен-шуй?

Фен-шуй — это китайская практика, направленная на достижение баланса с миром природы в наших внутренних помещениях. Он использует энергетические силы для создания гармонии между человеком и окружающей его средой.

Чтобы прояснить некоторые правила этой древней китайской традиции, мы обратились к эксперту по фен-шуй Лауре Бенко, чтобы дать нам простые практические советы о том, как включить фен-шуй в дом. Бенко широко известен тем, что переименовал фэн-шуй в более современный, целостный подход, но при этом сохранил вековые традиции. Для Бенко фэн-шуй — это не преобразование структуры дома, а стремление заставить наш дом развиваться вместе с нами. Несмотря на то, что эти небольшие изменения почти незаметны, они могут оказать «глубокое влияние на вашу повседневную жизнь», — настаивает она.

Знакомьтесь, эксперт

Лаура Бенко — профессор из Нью-Йорка, эксперт по фэн-шуй и автор книги The Holistic Home .

Замедление потока энергии

Алисса Розенхек

«Когда есть прямая видимость между входной дверью и задней дверью, это означает, что ци (или энергия) проходит через дом слишком быстро», — говорит Бенко.Вместо того, чтобы заставить его лететь прямо через заднюю дверь, «вы хотите, чтобы он двигался грациозно, волнообразно, чтобы равномерно облетать весь ваш дом».

Решение: Замедлите ци с помощью узорчатого коврика на полу, художественных работ на стенах или даже круглого стола для входа.

One Kings Lane Коврик для бега були 115 долларов США 90 долларов США

Магазин

Держите дом подальше от беспорядка

Предоставлено BHDM

Хотя это может показаться очевидной проблемой, которую нужно решать дома, мы все слишком виноваты в накоплении вещей, которые не играют в доме определенной функции. По словам Бенко, беспорядок не просто визуально неприятен: «Это энергетический якорь, который мешает разворачиваться в нашей жизни лучшим вещам», — говорит она. Чрезмерный беспорядок мешает нам иметь ясность мысли и может эмоционально отягощать нас. Фен-шуй — это не столько идеальный дом, сколько создание счастливой и здоровой окружающей среды.

Решение: Убедитесь, что у вас есть правильные организационные системы для всего в вашей жизни, от оплаты счетов до утилизации и выделения специального места для ключей.Вы будете чувствовать себя легче, менее измотанным и более эффективным.

Омоложение Иринга Корзина 79 долларов США

Магазин

Держите путь к входной двери свободным

Предоставлено Space Exploration

«Входная дверь очень важна в фэн-шуй», — говорит Бенко. Ведь это главный портал, через который в ваш дом поступает энергия, помните? «Думайте о ци как о первом посетителе, пытающемся найти ваш дом — вы должны убедиться, что он хорошо освещен, хорошо обозначен и адрес виден. «Внутри вы должны быть уверены, что не идете прямо в стену», — метафорически это может вызвать у вас ощущение, будто вы каждый день упираетесь в стену », — говорит она.

Решение: Установить зеркало. Когда вы вешаете зеркало, Бенко советует связать с ним намерение, например, расширить возможности в своей жизни и не позволять себе чувствовать себя ограниченным.

Омоложение Зеркало в металлической раме 299 долларов США

Магазин

Дайте гостям повод сделать паузу

Предоставлено Space Exploration

Поскольку энергия поступает через главный портал (читай: через входную дверь), вы не хотите, чтобы она стреляла прямо вверх по лестнице, говорит эксперт по фэн-шуй.Когда вы приглашаете посетителя в свой дом, было бы странно, если бы он направился прямо к холодильнику или в спальню, верно? Вместо этого вы хотите, чтобы они задерживались в общей зоне.

Решение: Замедлите поток энергии в ваш дом, добавив бегунок по лестнице или произведения искусства, которые заставят вас остановиться и задуматься. Еще одно решение фэн-шуй — разместить заземляющий элемент, символизирующий тяжесть, наверху лестницы, чтобы закрепить ци и заставить ее замедляться.

West Elm Принт в рамке «Красное на розовом» 199 долларов США

Магазин

Баланс пяти элементов

Предоставлено Space Exploration

Пять элементов — земля, дерево, огонь, вода и металл — могут присутствовать в вашем доме физически или символически.Например, вы можете добавить элемент огня в теплые тона, такие как красный и оранжевый, или вы можете создать настоящий огонь с помощью камина или горящей свечи.

Идея, по словам Бенко, состоит в том, чтобы найти баланс между всеми элементами. «Часто людей привлекают элементы, которые им либо нужны в большем количестве, либо являются серьезной причиной дисбаланса в их жизни». Например, людям, испытывающим проблемы с агрессией, следует помнить о том, чтобы в их интерьере не было слишком много элементов огня.И наоборот, типы личности, лишенные мотивации, должны наполнять свои дома большим количеством элемента огня, чтобы дать им толчок.

Решение: Внимательно посмотрите на буквальные и символические элементы, которые появляются в вашем доме, поскольку они могут быть причиной дисбаланса в вашей эмоциональной жизни. Идея состоит в том, чтобы найти хороший баланс между всеми пятью.

Кассина Диван «Soriana» Афры и Тобии Скарпас 10446 долларов США

Магазин

Удалить отрицательный символизм

Предоставлено Space Exploration

Если вы посмотрите на это, говорит Бенко, «символизм постоянно бомбардирует нас каждый день.В литературе, на дорожных знаках и в фильмах мы всегда руководствуемся символикой. В наших домах это усиливается еще больше, потому что мы создаем эту интимную среду, которая чаще всего представляет наши страхи и проблемы ». Часто мы невольно усиливаем проблемы в нашей жизни, имея их символы в нашем пространстве.

Бенко говорит, что в домах ее клиентов постоянно проявляется множество эмоциональных проблем. «У вас проблемы с получением ясности? Проверьте, есть ли у вас какие-то вещи на поверхности. У вас проблемы с самооценкой? Проверьте, не подвешены ли ваши зеркала слишком высоко, чтобы вы никогда не смогли им соответствовать. Вы хронически одиноки? Оцените, загружаете ли вы свой дом единичными образами — единственной вазой, единственным стулом, одним человеком на картинке ».

Решение: Оцените, с какими проблемами вы сталкиваетесь в жизни, и попытайтесь определить, появляются ли они в вашем пространстве символически. Удалите символы и замените их предметами, которые хотите привлечь.

РФ Альварес Древняя орхидея 1500 долларов США

Магазин

Максимальное увеличение естественного света

Предоставлено Space Exploration

Неудивительно, что естественный свет может сделать нас счастливее и позитивнее.«Зеркала в фен-шуй похожи на аспирин», — шутит Бенко. «Их часто прописывают для лечения многих заболеваний. Они быстро меняются, когда вы хотите расширить пространство и привлечь больше света». Главное здесь — очень внимательно следить за тем, что отражают зеркала. Пачка банкнот (т.е.больше беспорядка) или прекрасный вид?

Решение: Вешая зеркало, убедитесь, что оно отражает больше света, обеспечивает безмятежный вид или большую часть комнаты.

Pottery Barn Зеркало Mendosa Arch из дерева 499 долларов США

Магазин

Перебалансировка рабочих станций на кухне

Предоставлено Джессикой Хелгерсон

В целях эффективности никогда нецелесообразно располагать две рабочие станции вплотную друг к другу.Вот почему многие эксперты по кухне предлагают треугольную установку между холодильником, плитой и раковиной. Но Бенко говорит, что за этим стоит также аргументация фэн-шуй: «В доме может возникнуть конфликт, когда огонь прямо напротив воды — вода тушит огонь».

Решение: Если у вас есть такая конфигурация на вашей кухне, пока нет необходимости проводить ремонт. Вместо этого поместите деревянный элемент между раковиной и печью — вода питает дрова, а дрова питает огонь. Таким образом, в этом случае древесина действует как смягчающий элемент между двумя противостоящими силами.Дерево также представлено зеленым цветом в фен-шуй, который может использоваться вместо фактического материала.

MU Form × По Шун Леонг Табурет удачи 489 долл. США

Магазин

Самые важные советы по фен-шуй для вашего дома и жизни

Переполненные, маленькие и часто плохо спроектированные небольшие пространства, такие как городские квартиры, могут мешать жителям чувствовать себя в них здоровыми, счастливыми и как дома.

Здесь обещает помочь древнее китайское искусство фен-шуй.Фен-шуй, который не является религией, хотя и связан с даосизмом, переводится как «ветер и вода». Это практика, которая помогает людям согласовывать свою энергию с окружающей средой.

«Если вы создаете сбалансированное представление в своем доме, оно может отражать вашу реакцию на внешние события. Это становится метафорой всего в жизни », — объясняет Лаура Серрано из фэн-шуй на Манхэттене.

Конечно, это может показаться… странным. Но за этим стоит некоторая наука. Было доказано, что переполненные жилые помещения влияют на наше здоровье, действуя как фактор стресса.Исследования показывают, что пространство и окружающая среда играют огромную роль в том, как мы себя чувствуем и работаем. В этой логике и есть суть фен-шуй.

Многие практикующие фэн-шуй непреклонны в том, что принятие нескольких простых советов по созданию правильной окружающей среды может улучшить почти все аспекты жизни — будь то улучшение вашего здоровья, поиск любви или увеличение заработка.

Фен-шуй — это набор принципов, помогающих согласовать жизненное пространство человека с тем, кто он есть и чего хочет. Эта практика существует уже тысячи лет, но она не устарела и не устарела.Фактически, в последние годы наблюдается возрождение Запада: тысячи обученных консультантов по фэн-шуй в настоящее время предлагают услуги по всей стране. Как ни странно, даже Дональд Трамп, как сообщается, еще в 1995 году нанял консультанта по фэн-шуй.

«Вы хотите изменить свою жизнь? Простой способ сделать это — изменить окружающую среду », — отмечает Лаура Серрано. Эксперт, считающий фэн-шуй одновременно искусством и наукой, в настоящее время она работает над книгой с учеными и исследователями в надежде прояснить, как на самом деле работает фэн-шуй .

«Это несколько сложно, но в то же время может быть очень простым», — говорит она.

Фен-шуй помогает максимально эффективно использовать жизненное пространство, гармонизируя потоки его энергии. Фен-шуй разделяет мир на пять элементов:

• дерево: творчество и рост
• огонь: лидерство и смелость
• земля: сила и стабильность
• металл: фокус и порядок
• вода : эмоции и вдохновение

Работа над правильным балансом этих пяти элементов в вашем доме может помочь их соответствующим чертам процветать в вашей жизни.

Китайские мастера фэн-шуй также изобрели инструмент, называемый картой багуа, на которой обозначены различные жизненные области или станции, включая здоровье, богатство, брак и славу, и многие другие. Эти области соотносятся с различными частями здания или жилого помещения.

Вы можете совместить карту Багуа со своим планом этажа, чтобы определить оптимальное размещение цветов, иллюстраций, предметов и т. Д. Если какой-то аспект вашей жизни вам не нравится, может помочь добавление различных штрихов или перестановка вещей в соответствующей области жизни.

Баланс энергий для создания вашего пространства

Баланс энергий инь и ян также является частью фэн-шуй, и, вообще говоря, квартира чувствует себя лучше, когда в ней есть и то, и другое. Инь — женская энергия, связанная с:

Ян — мужское начало, что означает:

Вы можете изменить ощущение своего пространства, играя с этими энергиями.

Поскольку жилое пространство у всех разное, универсального подхода к фэн-шуй не существует. Если вам нужно полностью обновить тесную, ветхую квартиру, возможно, лучше всего будет записаться на занятия или нанять консультанта.Но если вам интересно поэкспериментировать, вот что вы можете сделать.

1. Убейте беспорядок, особенно в спальне.

Самая большая универсальная рекомендация Лауры Серрано по фен-шуй — убрать беспорядок в каждой части вашей квартиры. «Неважно, миллионер ли вы или имеете дело с безработицей, каждый попадает в ловушку беспорядка», — говорит она. «Беспорядок — это не только эстетика — доказано, что он вреден для вашего разума и нейронов в вашем мозгу.Это создает стресс ».

Это неудивительно, учитывая, как книга Мари Кондо «Магия уборки, меняющая жизнь» произвела фурор в домах и среди журналистов.

2. Ведите себя так, как будто там живут другие люди

Если вы пытаетесь найти любовь, фэн-шуй попросит вас последовать старой пословице мамы «вести себя так, как будто».

Серрано объясняет: «Посмотрите вокруг своей квартиры и спросите себя:« Готовится ли это место для следующего человека, который приедет? »Если у вас есть только одно полотенце, ваша душа живет одной жизнью. Поэтому вместо одного полотенца возьмите два полотенца. Даже если этот человек еще не прибыл физически, действуйте так, как будто он уже там.

Когда дело доходит до того, чтобы избавиться от неудавшихся отношений, первое, что вам нужно сделать, — это перерезать шнур до последнего. «Мы используем слово« энергетический шнур », — говорит Серрано. «Если весь этот материал [прошлых отношений] разбросан по всему дому, это создает энергетическую связь с этим человеком. Когда отношения закончены, рекомендуется в удобном для вас темпе отпустить то, что больше не приносит пользы.”

3. Добавьте растения (элемент дерева), чтобы стимулировать производительность и деньги.

Для повышения производительности и увеличения денежного потока Cerrano предлагает добавить одно или два растения возле вашего стола, домашнего офиса или рабочего места. «Это связано с элементом дерева, который связан с сетями, расширением, ростом, ростом благосостояния и возможностями. Кроме того, держите свою визитку на столе «.

Для финансового благополучия она советует приобрести счастливого кота размером с рабочий стол или фигурку счастливой лягушки («Погуглите!» — говорит она).

Не обращайтесь к фэн-шуй, ожидая чуда. «Вы не можете никого воскресить из мертвых», — отмечает Серрано. Но помимо этого, оставайтесь открытыми, даже если вы не совсем уверены. По словам Серрано, есть не так много фэн-шуй , с которым не может вам помочь. Она даже говорит, что это помогло клиентам зачать детей и избавиться от рака!

Чтобы найти хорошего консультанта по фэн-шуй в вашем регионе, попробуйте справочник консультантов Международной гильдии фен-шуй, но имейте в виду, что не все квалифицированные специалисты могут быть там перечислены.Попробуйте спросить консультантов, интересуют ли они жилые или офисные помещения, и не забудьте попросить рекомендации.

«Если люди — даже скептически настроенные — хотят участвовать и проверять предложения, фен-шуй способен на все», — говорит она. «Мы увидели удивительные преобразования».

---

Лаура Барселла — писатель и писатель-фрилансер, в настоящее время проживающая в Бруклине. Она написала для New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com и многие другие.

9 простых советов по фен-шуй в вашем доме

Цветы распускаются, и в воздухе витает весна! Поскольку весна — время генеральной уборки, пришло время переосмыслить, реорганизовать и оживить свой дом с помощью небольшого количества фэн-шуй. Вот 9 простых советов, как привнести позитив в свой дом с помощью принципов дизайна фен-шуй. Девять — самое благоприятное число в фен-шуй, поэтому, если вам удастся выполнить все девять из них, вы привлечете еще больше хорошей энергии!

Продолжить чтение ниже

Наши избранные видео

1.Исправьте скрипы!

Ваша входная дверь скрипит или скулит, когда вы ее открываете или закрываете? Входная дверь — это первое и последнее, с чем вы сталкиваетесь, выходя или выходя из дома. Звук такой, как будто дверь плачет, и это может повлиять на ваше настроение и самочувствие. Многие люди настолько привыкли к звуку, что даже не замечают его. Смажьте дверные петли маслом и создайте больше позитивной энергии, когда вы входите и выходите из дома. Также полезно смазать маслом любые другие дверные петли по всему дому, но входная дверь является наиболее важной.

СВЯЗАННЫЕ: 3 комнатных растения, которые помогут вам в вашем доме фен-шуй

2. Используйте входную дверь

Многие люди живут в домах, где они заезжают в гараж и используют черный ход, чтобы попасть внутрь. Хотя это очень удобно, с точки зрения фэн-шуй, это может ограничить хорошую энергию и возможности в вашей жизни, потому что входная дверь снова представляет собой как ци входит в ваш дом и жизнь. Легкое исправление по фен-шуй? Начните использовать входную дверь хотя бы раз в неделю. Чем чаще, тем лучше! Просто откройте и закройте его, когда пойдете за почтой или, может быть, прогуляетесь. Запишите это в свой распорядок дня.

Спасибо!

Следите за нашим еженедельным информационным бюллетенем.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Получайте последние мировые новости и проекты, создающие лучшее будущее.

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

3. Где поставить фонтан по фен-шуй

Вода олицетворяет богатство по фен-шуй. Многие спрашивают меня, где лучше всего установить фонтан по фен-шуй. Согласно принципам фэн-шуй, рядом с входом в дом выгодно размещать водную стихию, например фонтан.Это может быть внутри или снаружи, но самое главное, чтобы вода текла к центру вашего дома. Значит, у богатства есть возможность излить в вашу жизнь!

4. Растения над кухонными шкафами

Взгляните на свои кухонные шкафы и проверьте, надстроены ли они потолком или потолком. Это хорошо по фен-шуй, если над кухонными верхними шкафами нет места. Это пространство над кухонными шкафами притягивает пыль и застоявшуюся энергию. Ци застревает там и поощряет мертвую энергию, которая может удерживать вас в вашей жизни. Если есть место, то для вас есть поправка по фен-шуй! Разместите в этом месте освещение, зеленые растения (живые или очень реалистичные) или красивые и любимые предметы. Эти предметы оживляют эту область и преобразуют энергию.

5. Держите дверь ванной закрытой

Многие люди беспокоятся о ванной, когда дело касается фен-шуй. По идее, здесь вода уходит из дома.Поскольку вода связана с богатством, мы не хотим, чтобы наши деньги смывались. Меня также учили, что вода возвращается, когда она сливается, но на всякий случай я рекомендую держать сиденье унитаза закрытым, а дверь ванной закрывать, чтобы уменьшить этот эффект.

6. Где находится ваша кровать?

В фен-шуй мы используем «командную позицию», чтобы находить важную мебель, например кровать. Кровать, пожалуй, самый важный предмет мебели, который нужно поставить на первое место, потому что вы проводите так много пассивных часов во сне! Чтобы поставить кровать в командное положение, вы должны быть лицом к двери, но не на одной линии с дверью, когда вы лежите в постели. В идеале вы можете быть по диагонали через комнату от двери спальни. Однако я понимаю, что это не всегда возможно. В этом случае найдите зеркало и поместите его так, чтобы вы могли видеть дверь, лежа в постели. Я предлагаю отдельно стоящие зеркала, так как их легче перемещать и настраивать.

7. Закройте телевизор в спальне

У большинства из нас в спальне есть телевизоры. Такое случается. Если у вас проблемы со сном или даже если вы этого не сделаете, рекомендуется прикрыть телевизор, когда он не используется.Активная энергия телевизора, а также его электронная составляющая могут мешать тихой успокаивающей энергии, более благоприятной для сна и спальни. Мое предложение, найдите красивый шарф или ткань и просто бросьте его по телевизору!

8. Очистить все окна

Пришло время генеральной уборки, и хорошее место для начала — окна. Окна символизируют ваш взгляд на мир. Мы хотим иметь возможность увидеть и испытать все, что может предложить нам Вселенная. Найдите старую газету, возьмите бутылку уксуса и воды и удалите грязь. Откройте глаза и украсьте свое пространство.

9. Очистите пространство

И последнее, но не менее важное: очистите пространство. Наши дома и окружающая среда сохраняют энергетический отпечаток тех, кто населяет эти места. Всегда хорошо просто потратить немного времени и сжечь старую энергию, чтобы приветствовать свежую и новую ци. Мои любимые методы очистки пространства: сжечь пало-санто, растереть белым шалфеем или опрыскать водой натуральное эфирное масло апельсина.Пало-санто легкий и отлично подходит для повседневного использования. Белый шалфей тяжелее для тяжелой очистки пространства. А апельсиновое масло отлично подходит, если вам также нужно что-то для поднятия настроения. Что бы вы ни использовали, обязательно представьте, что пространство наполнено позитивной энергией и вашими мечтами о будущем.

Изображения через Shutterstock

Анжи Чо — основатель компаний Holistic Spaces и Anjie Cho Architect, объединяющих красоту, духовность и зеленый дизайн. Она создает и усиливает баланс и гармонию, проектируя пространства с пониманием устойчивости и опираясь на древнюю практику фэн-шуй.Ее цель — создать благоприятную и поддерживающую среду для каждого из ее клиентов. Анжи является зарегистрированным архитектором штата Нью-Йорк, дизайнером интерьеров, сертифицированным специалистом по системе LEED и сертифицированным консультантом по фэн-шуй. Более 14 лет она создает красивую и питательную среду. Анжи получила диплом архитектуры Калифорнийского университета в Беркли и является востребованным экспертом в области фэн-шуй и зеленого дизайна.

Вы также можете подписаться на нее в Twitter @HolisticSpaces

Советы по оформлению спальни по фен-шуй: что можно и чего нельзя делать

Древнее китайское искусство фэн-шуй направлено на достижение баланса и создание здоровой окружающей среды.Принятая западным миром в 20 веке, она переживает возрождение, поскольку мы ищем способы заставить наши дома удовлетворять наши потребности во время пандемии. Нигде это не так важно, как в спальне, где мы ищем убежище от требовательного мира.

«Так важно создать священное и безопасное пространство, чтобы воссоединиться с самим собой и восстановить нашу энергию», — говорит эксперт по фен-шуй Прия Шер, консультирующая специалистов по кроватям Bed SOS.

Проще говоря, фэн-шуй фокусируется на пространственном расположении и потоке ци / ци (энергии).«Речь идет о построении более глубоких отношений с нашим окружением, чтобы полностью присутствовать в нашем пространстве», — говорит Рози Аксфорд, соучредитель интерьерной компании Wicklewood. «Сейчас это имеет огромное значение».

Философия

Существует множество школ фэн-шуй, от простых советов по интерьеру до сложных оценок полного дома, где учитывается все, от возраста здания до дней рождения жителей. «Проще говоря, это максимизация вашего потенциала путем уравновешивания энергии вашего пространства», — говорит Прия.«Спальня — это пространство, в котором мы проводим около трети нашей жизни. Таким образом, жизненно важно, чтобы энергия в этом пространстве была сбалансирована, чтобы мы могли восполнить нашу собственную энергию».

Дом Прекрасный / Кэролайн Барбер

Перед тем, как начать

По фен-шуй спальня — это «инь» или тихое место. Его основная цель — подзарядить нашу энергию, пока мы спим. Кровать — это ключ. Он должен быть размещен так, чтобы голова была у стены, с пространством по обеим сторонам и стопы, чтобы энергия могла свободно течь.«Изголовья должны иметь более мягкие края, без острых краев у основания кровати. По возможности, он должен быть из ткани, так как это обеспечивает более мягкое, уютное и расслабляющее ощущение », — говорит дизайнер интерьеров BIID (Британский институт дизайна интерьеров) Амалия Бойер.

Амалия всегда старалась не ставить кровать под окном или на той же стене, что и входная дверь, так как это может подсознательно вызвать чувство незащищенности и может заставить вас чувствовать угрозу или опасность.

Симметрия тоже важна.«Выбирайте два рядом со столиками, две лампы, две подушки, даже если вы не являетесь партнером», — говорит Рози.

Для оптимального баланса включите в спальню аспекты всех пяти элементов — дерева, металла, огня, воздуха, воды и земли. Дерево символизирует рост и жизненную силу. Мебель добавляет этот элемент, но он также ассоциируется с прямоугольными столбчатыми формами. Металл, который поддерживает знания, может быть включен в рамки для картин, белые, серые и металлические формы и сферические объекты.

Земля символизирует стабильность и равновесие.Сделайте это с помощью камней, кристаллов и пейзажей, а также плоских или квадратных форм с мягкими краями, таких как ковер в коричневых или оранжевых тонах. Вода, олицетворяющая мудрость и безмятежность, может отражаться в аккуратно расположенных зеркалах и округлых формах. Огонь, элемент страсти, также означает энергию; добавьте свечи и треугольные формы, чтобы создать это.

Настройте фен-шуй под свои нужды Легкое бархатное и льняное одеяло в цвете French Blue, Cox & Cox

Кокс и Кокс

• Поощряйте близость и хорошее общение в спальне пары

Размещение двух прикроватных тумб по обе стороны от кровати обеспечивает поддержку и баланс для пары, — говорит Прия: «Свеча с мягким ароматом на каждом столе будет способствовать романтика. Кроме того, оставьте пространство по обеим сторонам кровати, чтобы каждый мог ходить, это поможет создать пространство в отношениях для развития ».


Если возможно, поместите романтическую фотографию или произведение искусства на юго-западную стену спальни, но обязательно повесьте любимую фотографию где-нибудь в комнате. Красный всплеск вызывает страсть — для этого подходят произведения искусства или такой предмет, как ваза. Но уберите семейные фотографии и оставьте это место только для вас двоих, — говорит Рози. Не храните ни одного воспоминания о прошлых отношениях.Она рекомендует поставить небольшую миску с рисом на полку, чтобы убрать всю оставшуюся негативную энергию.

Ник Сандерленд из NS Interiors, член Британского института дизайна интерьеров (BIID), который использует фэн-шуй в своей практике, любит размещать пару объектов — например, двух уток-мандаринок или любовных птиц, животных, которые спариваются на всю жизнь — в дальний правый задний угол спальни. Эти объекты представляют собой успешное партнерство.

Однако он снимает или закрывает большие зеркала, особенно если пассажиры могут видеть себя в постели.Считается, что это истощает отношения.

• Сосредоточьтесь на воспитании и уходе за собой

Если вы спите в одиночестве, поставьте кровать в так называемое «поддерживающее» положение, в идеале — почти по диагонали напротив двери спальни, — говорит Прия: балансируйте, затем поместите растение орхидеи на тумбочку в диагональном углу от двери. Это точка импульса для поддержания здоровья.Поместите кристалл розового кварца на каждый стол для ухода за собой. Если вы спите в одиночестве, декор в землистых тонах и темно-розовых тонах дает заряд энергии.

Кроме того, Рози советует избегать фотографий или иллюстраций с отдельными людьми или объектами — вместо этого просто повесьте пару отпечатков, сочетающихся друг с другом.


Сундук с устрицами Hanna Mini, Dunelm

Dunelm

• Достичь баланса в спальне, которая также используется в качестве домашнего офиса


Слишком часто наши спальни превращаются в многофункциональные пространства, лишенные чувства восстанавливающего спокойствия. Работа в спальне не рекомендуется с точки зрения фен-шуй, но если у вас нет выбора, убедитесь, что у вас есть шкаф, в котором вы можете запереть всю свою работу в нерабочее время, — говорит Прия: «Если у вас есть стол в спальне. вы можете разместить экран, чтобы разделить две области ».

Выбирайте нейтральные, естественные тона, поскольку они способствуют расслаблению. Кроме того, перед сном убирайте из спальни электронику и устройства с синим светом, такие как телевизоры, ноутбуки, планшеты и мобильные телефоны.«И постарайтесь избегать скопления книг, которые могут поддерживать ваш ум в активном состоянии и мешать отключению». добавляет Рози. «Убедитесь, что в вашей комнате есть только те книги, которые вы читаете».


Экран из ротанга, Habitat

Habitat / Jon Day Photography

• Поощряйте спокойный сон для человека, который страдает бессонницей и режимом сна.

Опять же, удалите всю электронику и освободите место под кроватью. Прия говорит, что хранить предметы под кроватью нельзя: «Ваша собственная энергия должна течь через нее, пока вы спите, чего не может случиться, если под ней спрятано много вещей».

Инвестируйте в жалюзи, а не в тяжелые занавески, советует постоянный консультант Wayfair по стилю Надя МакКоуэн Хилл, поскольку вы можете легко их отрегулировать, создавая зрелищную атмосферу за секунды. И обязательно закрывайте окна, — говорит Амалия, особенно ночью: «Это предотвращает попадание плохой ци (энергии) в комнату во время сна.’

• Лучшие цвета и текстуры

Для успокаивающей спальни, которая способствует релаксации и повторной калибровке, украсьте ее в успокаивающих оттенках сиреневого и серого, — говорит Надя. «Пухлая для тактильных — в идеале органических — тканей и добавление стимулирующих сон ароматов, таких как лаванда, для здорового сна».

Саймон Черняк, старший дизайнер Neville Johnson, говорит, что видит отход от чистого белого цвета в спальнях, поскольку мы стремимся к большей заботливой атмосфере: «Приглушенные, почти пастельные оттенки добавляют пространству ощущение зрелости и спокойствия, а также являются прекрасной альтернативой кремовому, серо-коричневому и серому. ‘

Дом Прекрасный / Кэролайн Барбер

Спальня по фен-шуй: чего избегать

• Чистый белый цвет, это слишком сурово.

• Яркие смелые оттенки, такие как красный или неоновый; Прия говорит, что они могут чрезмерно активировать энергию и вызывать беспокойство.

• Обилие растений; Считается, что их энергия слишком сильна и ориентирована на рост для пространства спальни и может мешать расслаблению, — говорит Амалия.

• Тяжелые чугунные или металлические изголовья, поскольку они нарушают баланс потока энергии.

• Острые углы — они опасны, — говорит Рози.

• Все, что слишком велико или вырисовывается, например огромный шкаф. Его присутствие может казаться подавляющим и доминирующим.

---

Понравилась статья? Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать больше подобных статей прямо на ваш почтовый ящик.

ПОДПИСАТЬСЯ

Вам нужен позитив или вы не можете добраться до магазинов? Подпишитесь на журнал House Beautiful сегодня, и каждый выпуск будет доставлен прямо к вам домой.

No related posts.