Симптомы подагры на ногах у женщин – признаки и лечение, чем лечить подагру за 1 день в домашних условиях

Содержание

Основные симптомы подагры на ногах у женщин и лечение

  Общеизвестный факт, что подагрический артрит встречается чаще у мужчин, нежели у женщин. Тому даже есть объяснение – женские половые гормоны способствуют выведению мочевой кислоты из крови женщины. Поэтому статистика утверждает, что женщины подвергаются подагрическим атакам только после менопаузы, когда кардинально меняется гормональный фон. В молодом возрасте это случается с женщинами, у которых зашкаливает выработка мужских гормонов. Это женщины с большой мышечной массой, низким голосом, оволосением лица по мужскому типу, так называемые бакенбарды, усы и волосяной дорожки по центру живота. Налицо изменение по маскулинному типу.

Читайте также: Какой должна быть диета при подагре и повышенной мочевой кислоте

Подагра у женщин – симптомы

Существенным отличием женской подагры от мужской является сглаженность симптоматики и более низкая интенсивность приступов. А в остальном все происходит так же, как и у мужчин:

  1. Начинается подагра обычно с первого сустава плюсневой кости большого пальца. Периодически появляются боли, особенно в ночное время. Поскольку все это происходит с женщинами пенсионного возраста, то на возраст все это и списывают. В лучшем случае в больное место вотрут крем или гель

stopynog.ru

Cимптомы подагры. Симптомы подагры на ногах, у женщин

Подагра – коварный недуг, развитие которого лишает организм подвижности. Главное проявление – острейшая боль в суставах или появление выпирающей косточки в особенности на большом пальце ноги.  Зная симптомы подагры, можно вовремя побороть ее, вернувшись к нормальной жизни.

Факторы развития подагры

Острая подагрическая форма артрита начинается с ухудшения функциональности одного сустава. В большинстве случаев, сначала «под ударом» оказываются пальцы стопы. Проявляются симптомы подагры на ногах не только внешне, но и внутренне. Возникновению этого явления предшествуют определенные факторы:

  • Неполноценное питание.
  • Алкоголь.
  • Предшествующая травма.
  • Вмешательство хирургического типа.

Симптомы подагры

Первые «звоночки» появляются непредвиденно, в утреннее время. Появляется пронзительная боль, место поражения краснеет, опухает. Болевое ощущение достигает пика за сутки или двое. Проявление достигает такого уровня, что пациент не сможет сам одеть носок, даже просто дотронуться до больного места. Острый приступ влечет такие синдромы подагры, как общее повышение температуры. Иногда этот показатель достигает 38 градусов. Кроме общего недомогания, можно сказать о резких приступах непреодолимой слабости. Если не приступать к лечению – обострение такого артрита должно пройти через 5-7 суток.

Если лечение отсутствует, или болезнь прогрессирует – приступы учащаются, становятся длительными. Боль охватывает другие суставы. Они начинают деформироваться, поскольку образуются узелковые отложения, костные разрастания, тофусы.

Что такое тофусы?

Тофусы – это мочевая кислота, принявшая вид кристаллов. Они откладываются в тканях, которые называют околосуставными. Это плотные узелки, которые не причиняют боли. Наиболее часто желтые узелки появляются возле ушных раковин, суставов голеней и локтей, стоп, кисти руки.

Во время приступов тофусы размягчаются. Носят антибактериальный характер.

Стадии подагры и их симптомы:

Существует несколько стадий подагры. Симптомы, как правило, несколько отличаются. Давайте попробуем рассмотреть стадии более подробно и рассмотрим симптомы.

  • Острый приступ подагры, врачи еще называют его классический. Название дано неспроста, симптомы подагры такого вида бывают у большинства людей. Обычно резкая острая боль в пораженном суставе говорит о том, что подагра пока еще только в классическом проявлении. Температура может быть не очень высокой, но боль очень сильная. Человека зачастую трясет и бросает то в жар, то в холод. Способствует болевому приступу обычно острая, жирная или жареная пища. Приступ может длиться от 2-х до 10 дней. После чего воспаление медленно проходит.
  • Ревматоидная подагра. При таком виде подагры суставы чаще всего поражаются на кистях рук. Приступ не такой резкий, как при классической подагре, длится несколько часов или суток.
  • Малосимптомная подагра. Симптомы подагры этого вида могут протекать еле заметно, они, как правило, стерты и незаметны. Из-за отсутствия выраженной клинической картины, человек обычно терпит легкое недомогание и не спешит обратиться к врачу. Это приводит к осложнению. Такую подагру намного проще лечить на первых стадиях заболевания.
  • Почечная подагра. Такая подагра напрямую связана с заболеванием почек, поэтому и получила такое название. Заболевание осложняется камнями в почках, чаще всего у больного уже имеется пиелонефрит. Осложнение может привести к почечной недостаточности.
  • Аллергическая подагра. Этот тип подагры самый редкий. Зачастую симптомы подагры можно спутать с полиартритом. Симптомы при такой подагре происходят очень быстро, воспаленные суставы становятся очень твердыми и принимают яркий багровый оттенок.
  • Подострая подагра. Название говорит само за себя. Боли не такие сильные, как при классической подагре. Суставы часто опухают, но не надолго. Воспаление проходит само собой, обычно быстрее, чем при острой подагре.
  • Приартритическая форма подагры. Боль при такой подагре обычно появляется в сухожилиях. Суставы ног начинают сильно болеть, затем деформируются. Человек не может нормально двигаться, движения ограниченны. На суставах можно нащупать небольшие наросты, это отложившиеся соли. Такая форма подагры очень опасна тем, что заболевание, если его не лечить, может перейти на мышцы. А так как заболевание протекает в хронической форме, то подвижность мышц и суставов может быть совсем ограниченна.

Симптомы подагры ног

Внимания заслуживают боли большого пальца, покраснения. Это симптомы подагры на ногах, которые узнать легче всего. Это связано с воспалительными процессами сустава самого большого пальца ноги. Так организм сигнализирует, что он нездоров, что начались отложения кристаллов уратов.

Болевые ощущения также возникают в лодыжке, колене. Кроме болей, очевидно покраснение, припухлости. Длительность приступа – от часа до нескольких дней. Одновременно иногда возникает чувство излишнего тепла в теле, или наоборот – сильный озноб.

Хроническую стадию легко узнать по определенному проявлению. Узелки начинают появляться в тканях мягкого типа – они охватывают пальцы, и даже уши. Следующей фазой становится появление в почках камней. Возникают приступы почечных колик. Органы постепенно выходят из строя.

Самый быстрый и надежный способ избавиться от боли косточек на ногах

Самый эффективный способ предотвратить рост этой самой косточки на ноге — это использовать: «Valgus PRO». Исследования и отзывы покупателей показали, что с этим прибором косточка на ноге начинает уменьшаться, уходит боль и наконец с ним вы сможете надеть свои любимые туфли. Ссылка на описание продукта: «Valgus PRO»

Подробнее читайте статью: Лечение подагры на ногах

Симптомы подагры у женщин

Симптомы подагры у женщин следующие:

  • Суставы не могут двигаться из-за резкой боли.
  • Развиваются покраснения, припухлости.
  • Бывают приступы острого артрита.
  • Растет общее недомогание, чувство нервозности.
  • Боль становится неутихающей, интенсивной.
  • Гиперемия вызывает шелушение кожи.
  • Возможна лихорадка, полная недвижимость конечности.

Сначала воспаляется один из суставов, при этом важно немедленно начать бороться с болезнью. Симптомы подагры у мужчин иные, о них рассказано в этой статье. Придавая должное значение первым симптомам и занимаясь своевременной профилактикой, этих неприятностей можно избежать. Важно напомнить, что устранение из питания жирной пищи поможет не только от подагры, но и от множества других болезней.

Рекомендуем прочитать:
Народные способы лечения подагры
Как лечить подагру в домашних условиях
Диета при подагре
Подагра у мужчин
Что такое подагра?

Надоела косточка на ноге?..

podagra-zlo.ru

Подагра у женщин — лечение симптомы признаки

Подагра у женщин встречается реже, чем у мужчин. В наше время участились случаи страдания женщин от подагрических болей в связи с изменением в питании.

Женщины стали больше есть мясо и колбас, а значит и развитие подагры увеличилось. Обычно мочевая кислота, которая и вызывает подагру выводится почками.

Но, по разным причинам концентрация ее может быть увеличена и тогда она осаждается в суставах в виде кристаллов.

Подагра — болезнь обмена веществ, при котором соли мочевой кислоты, их еще называют ураты, откладываются в суставах и сосудах. Раньше ее называли болезнью «королей», так как данное заболевание связано с обильным питанием и приемом алкоголя.

 Ею страдали обычно мужчины, у женщин она проявляется после менопаузы. Наиболее часто страдает плюснево -фаланговый сустав большого пальца ноги.

Подагра бывает:

Первичной:

  • Наследственные аномалии обмена веществ.

Вторичная подагра имеет несколько причин:

Заболевания крови:

  • Лейкозы.
  • Лимфопролиферативные заболевания.
  • Полицитемия.
  • Парапротеинемии.

Прием лекарственных средств:

  • Цитостатики.
  • Диуретики.
  • Салицилаты в небольших дозах (аспирин).
  • Туберкулостатические препараты.
  • Прием стероидных гормонов.
  • Лучевая терапия.
  • Прием витамина В 12.

Псориаз.

Хроническая почечная недостаточность.

Свинцовая подагра.

Признаки подагры у женщин и причины развития:

Содержание статьи:

 

 

Мочевая кислота вырабатывается после усвоения некоторых продуктов, которые содержат большое количество пуриновых оснований:

  • Алкогольные напитки.
  • Цитрусовые.
  • Темное, красное мясо.
  • Дичь.
  • Морепродукты.
  • Газированные напитки.
  • Избыточное питание.
  • Малоподвижный образ жизни.

К образованию мочевой кислоты ведет и прием некоторых лекарственных препаратов:

  • Тиазидные диуретики (мочегонные).
  • Низкие дозы аспирина 1 грамм в сутки.
  • Циклоспорины.

Некоторые заболевания также ведут к появлению подагры:

  • Артериальная гипертензия (повышенное давление).
  • Ишемическая болезнь сердца.
  • Сахарный диабет.
  • Ожирение.
  • Метаболический синдром.
  • Хроническая почечная недостаточность.
  • Трансплантация органов.
  • Отравления свинцом.
  • Заболевания крови.
  • Псориаз.

Обостряется подагра после оперативных вмешательств, при внутривенном введении контрастного вещества (для рентгенологических обследований), после травм.

Подагра и почечнокаменная болезнь связаны между собой именно нарушением обмена мочевой кислоты и имеют общий генез.

Симптомы подагры у женщин:

Обычно приступ подагры развивается внезапно на фоне полного благополучия.

Женщина жалуется на боли:

  • В суставе на большом пальце ноги (локте, колене, лодыжке, кистях рук).
  • Температура очень быстро поднимается до 38-39 градусов.
  • Сустав опухает, отекает, горячий на ощупь, кожа вокруг краснеет.
  • Первый приступ длится от 3 до 10 дней и проходит.
  • Отек спадает.
  • Подвижность сустава восстанавливается.
  • Через некоторое время, если ничего не предпринимать приступ повторяется, но уже симптомы тяжелее.
  • На коже образуются наросты, похожие на узелки (тофусы), они чаще всего располагаются на ушах, кистях, стопах, вокруг суставов. Размеры их составляют от 1 мм до 5 см. Они могут сливаться, образовывать конгломераты (изъязвления с выходом белой крошковатой массы. Эта масса содержит кристаллы урата натрия, но инфекциям не подвержена.
  • Кожа зудит и шелушится.
  • В почках образуются камни, инфекции мочевых путей.

Подагра у женщин, диагностика:

Диагноз устанавливается врачом на основе:

  • Жалоб и осмотра больного.
  • Биохимический анализ крови (повышенное содержание мочевой кислоты). Норма составляет 0,2-0,3 ммоль/л содержания в крови. Предельная растворимость ее в плазме 0,42 ммоль/л. При более высокой концентрации могут выпадать кристаллы урата натрия.
  • В некоторых случаях методом пунктирования из сустава берут суставную жидкость на исследование.
  • Анализ мочи.
  • Рентгеновские снимки.

Лечение подагры у женщин:

 

 

Медикаментозное лечение, назначают:

Ингибирующие синтез мочевой кислоты (не дают образовываться):

  • Аллопуринол (милурит): угнетает ксантиноксидазу (является препаратом длительного применения, способствует уменьшению прогрессирования заболевания). Назначают его по 100 мг три раза в сутки. Препарат снижает уровень мочевой кислоты в крови, рассасывает тофусы, исчезают другие проявления подагры.
  • Оксипуринол.
  • Фебуксостат (непуриновый ингибитор ксантиноксидазы. Назначают 40-80 мг (эквивалент 300 мг аллопуринола.). Нужен контроль печеночных ферментов при лечении данным препаратом.
  • Бензобромарон: различные механизмы действия.

Усилители выведения молочной кислоты (урикозуритические), реабсорбция в почечных канальцах мочевой кислоты:

  • Кебузон.
  • Антуран.
  • Пробеницид.
  • Уродан.
  • Бензобромарон.

Препараты, смещающие рН мочи в щелочную среду:

  • Сопуран.
  • Магурлит.
  • Уралит.

Комбинированные препараты:

Усиливающие выведение азотистых шлаков при мочекаменной болезни:

  • Фитолизин.
  • Уролесан.
  • Цистенал.

При острых приступах подагры, для снятия воспаления НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты):

  • Диклофенак.
  • Бутадион.
  • Индометацин.
  • Вольтарен.
  • Фламакс.
  • Артрозилен.
  • Колхицин (по 0,5 мг 3-4 раза в сутки, при неэффективности добавляют нестероидные противовоспалительные препараты).
  • Глюкокортикоиды (системное назначение при полиартикулярном поражении суставов (в/м, или перорально).

Применяется и хирургические методы удаления мочевой кислоты мягких тканей.

Лечение подагры у женщин, снятие острого приступа:

 

  • Симптомы подагрического артрита лучше начинать снимать в первые 24 часа.
  • В момент обострения возможны лихорадка, лейкоцитоз, увеличение С О Э.
  • Если нет противопоказаний принимают Н П В П (нестероидные противовоспалительные препарата см. выше).
  • Колхицин назначают при неэффективности Н П В П, или если есть противопоказания к приему Н П В П.
  • Г К С (глюкокортикоиды), назначают при неэффективности или противопоказаний Н П В П и колхицина, при множественном поражении суставов.
  • Проводят плазмофорез, для выведения мочевой кислоты. Необходимо пройти 4-5 сеансов для очищения.
  • Можно пройти рефлексотерапию.

Подагра лечение диета у женщин:

 

 

Важное значение имеет питание для предотвращения приступов подагры:

Исключить из рациона:

  1. Мясные и рыбные бульоны.
  2. Почки.
  3. Легкие.
  4. Мозги.
  5. Мясо молодых животных.
  6. Цыплята.
  7. Печень
  8. Алкоголь.
  9. Какао.
  10. Кофе.
  11. Копчености.
  12. Крепкий чай.
  13. Шоколад.
  14. Специи.
  15. Консервы.

Ограничить прием продуктов:

  1. Все бобовые (фасоль, горох, чечевица, соя, нут, бобы).
  2. Баклажаны.
  3. Редис.
  4. Шпинат.
  5. Щавель.
  6. Цветная капуста.
  7. Икра.
  8. Грибы.
  9. Спаржа.
  10. Рыба (сельдь, сардины и др.).
  11. Крупную рыбу можно включать в свой рацион.
  12. Сало.
  13. Колбасные изделия.
  14. Соленья.

Поддерживайте нормальный вес тела.

Пейте больше воды, она выводит избыток токсинов из организма.

Разрешаются:

  • Фрукты (употребляйте больше цитрусовых, особенно лимон).
  • Овощи: (картофель, морковь, огурцы, свекла, помидоры, лук.)
  • Яйца.
  • Орехи.
  • Молоко и молочные продукты.

Подагра у женщин лечение народными средствами:

 

  • Сода пищевая: принимают внутрь по 0,5 чайной ложке разведенной водой.
  • Ванночки с активированным углем: читайте подробно в статье «Косточка на пальце ноги».
  • Носите удобную обувь-это предотвратит или отсрочит появление подагры.

Подагра у женщин, профилактика:

  • Пейте больше воды.
  • Ешьте бананы, в них много калия.
  • Употребляйте в пищу вишню.
  • Яблоки также предотвращают развитие подагры.
  • Ведите активный образ жизни.
  • Соблюдайте диету.
  • Лечите сопутствующие заболевания.

Нужно запомнить и понять, подагра у женщин самостоятельно не пройдет, с каждым обострением, если не лечиться вам будет все хуже.

Вам в помощь видео, как быстро вылечить подагру у женщин:

 

radavam60.ru

проявления, лечение, диета, народные средства

Содержание статьи

Подагра — хроническая патология, которая поражает суставы и развивается путем нарушения метаболизма мочевой кислоты. Особенности подагры у женщин проявляются на всех стадиях патологии и требуют повышенного внимания. Качественное своевременное лечение может продлить состояние ремиссии, нормализовать метаболизм и улучшить общее состояние здоровья. Без необходимого лечения заболевание отягощает состояние опорно-двигательного аппарата и приводит к стойким осложнениям с возможной инвалидизацией. В этой статье собраны все признаки и лечение подагры у женщин.

 

Почему развивается заболевание?

Механизм заболевания, его патогенетические особенности заключаются в нарушении обмена продуктов мочевой кислоты. Если она повышается в плазме, это токсически действует на все ткани и структуры организма. Особенно чувствительны к её уровню суставы и хрящевая ткань.

 

Соли мочевой кислоты раздражают синовиальную оболочку, которая покрывает суставные поверхности. Они накапливаются и формируют кристаллические отложения. Постепенно развивается воспалительный процесс и суставы поражает подагрический артрит. Это особенная форма воспаления суставов, которая неразрывно связана с патологией.

 

К такому развитию событий в женском организме приводят следующие факторы:

  1. Хроническое воспаление, которое нарушает общие обменные процессы, включая синтез и обмен мочевой кислоты;
  2. Погрешности в питании, особенно употребление мясных продуктов, копченостей, мяса низкого качества, колбасных изделий;
  3. Один из наиболее значимых факторов для женского организма — лишний вес. Ожирение и избыточный вес нарушают все метаболические процессы, и, при наличии склонности, развивается подагра;
  4. Эмоциональные стрессы могут послужить пусковым фактором для дебюта заболевания или вызвать острый приступ болезни;
  5. Генетическая склонность играет значительную роль в формировании патологического процесса;
  6. Снижение функций печени. Наблюдается при хронической патологии гепатоцитов, после тяжелых заболеваний и на фоне интоксикаций.

 

Признаки подагры у женщин

Женщины особенно болезненно реагируют на признаки подагры. Еще бы — изящные красивые стопы деформируются и меняют свой внешний вид. К тому же, нельзя носить привычную обувь, что также доставляет дискомфорт. Первый признак — деформация косточки возле большого пальца.

Она становится увеличенной и красной, теплой на ощупь, наблюдается отек мягких тканей. Конечно, такая деформация сопровождается выраженной болью. Обычно так выглядит дебют заболевания.

Первые стадии могут развиваться без клинических признаков, что значительно затрудняет диагностику. Поначалу могут наблюдаться небольшие симптомы усталости и легкая болезненность. Но мало кто посчитает это поводом для обращения к врачу — многие ссылаются на усталость и перегрузку конечности. Человек начинает бить тревогу, когда боль становится интенсивнее и чаще. Особенно это касается женщин — они могут долго не обращать внимание на плохое самочувствие и продолжают обычный жизненный уклад.

Особенность приступов при подагре — они беспокоят ночью. Пациентка может просыпаться от этого и ощущать сильную боль, которая ничем не снимается.

Характерный симптом подагры у женщины — образование тофусов, скоплений мочевой кислоты в участках возле сустава, около хрящей ушной раковины. Кожа возле пораженного пальца становится тоньше, обретает красный оттенок.

 

На последних стадиях подагры у женщин начинают деформироваться суставы. Это стойкое изменение хрящевой и костной ткани, которое ограничивает движения в суставах, затрагивает крупные образования, например, колени, локти. Чем сложнее ситуация, тем чаще возникают приступы и острее протекают.

 

 

Особенности лечения подагры

 

Лечение подагры у женщин преследует такие цели:

  • Снижение болевого синдрома;
  • Профилактика деформации суставов;
  • Снижение частоты обострений и продление промежутков между ними;
  • Возвращение к привычному двигательному режиму;
  • Повышение работоспособности.

 

Для этого используются медикаментозные и физиотерапевтические методики. В некоторых случаях рекомендуется народная медицина. Лечение проводится под контролем диагностических методик, чтобы определять степень активности процесса. Успешным считается лечение подагры, которое стойко снизило уровень мочевой кислоты в организме.

Физиотерапия включает в себя электрофорез, магнитотерапию, лечебные ванны, массаж, УВЧ и электротерапию. Важно консультироваться со специалистом перед прохождением процедур, так как они показаны не на всех стадиях процесса, а иногда бывают опасными.

Лечение подагры у женщин зависит от стадии процесса, сопутствующей патологии, симптомов и степени активности процесса. Лечение проводится с помощью диагностических процедур, лабораторных и рентгенологических методов.

 

Медикаментозная терапия и её принципы

Применение фармацевтических средств зависит от стадии процесса и отличается при обострениях и ремиссиях. Между приступами происходит прием препаратов, которые снижают уровень мочевой кислоты, а при обострениях требуется интенсивная противовоспалительная терапия.

Аллопуринол, Аденурик и другие препараты, которые снижают содержание мочевой кислоты в крови эффективны между приступами обострения. Их применяют даже если симптомов нету. Они нормализуют метаболизм, увеличивают выведение кислоты с мочой и снижают её концентрацию в крови.

Важно соблюдать курс лечения подагры и не останавливать прием препарата, руководствуясь стабильным состоянием. В этом и особенность обменных нарушений, что патология метаболизма постепенно нарастает и потом, в один момент проявляется обострением. Если стабильно принимать препараты, можно избежать неприятных ситуаций, задержать болезнь на текущей стадии.

Ортопед: «Если ноют колени и тазобедренный сустав, немедленно исключите из рациона… 

 

 

 

Не губите больные суставы мазями и уколами! Артрит и артроз лечится… 

 

 

 

А вот при интенсивной боли и во время приступов требуется более интенсивная терапия. Препарат выбора — колхицин, однако могут использоваться и другие препараты, к примеру, индометацин, триамцинолон, гексацетонид. Иногда требуется их внутрисуставное введение, чтобы сделать состояние пациента легче.

Медикаментозное лечение подагры у женщин между приступами может лечиться амбулаторно. Пациент просто посещает врача время от времени и контролирует эффективность терапии. а при необходимости корректирует её. Лечение подагры острой фазы требует стационара. Пациента госпитализируют, проводят весь спектр лабораторных и инструментальных исследований и назначают интенсивную терапию для купирования приступа.

Следует напомнить о том, что какими бы современными и эффективными не были препараты, они не подействуют на ситуацию без коррекции диеты. Именно правильный рацион — основа улучшения состояния и первый шаг к выздоровлению.

 

 

Методы народной медицины

Народные средства применяются для лечения подагры у женщин. Они не заменяют основное лечение, но и не ухудшают состояние пациента. Такие способы улучшают самочувствие пациента и снижают интенсивность боли.

Применяются компрессы, примочки, пасты и отвары, сделанные самостоятельно. Чтобы они подействовали, требуется длительный прием средства.

 

Ниже представлены эффективные и легкие методы самостоятельного лечения подагры у женщин:

  • Компресс на пораженный сустав из помятого листа лопуха или капусты. Необходимо, чтобы лист пустил сок. Его наносят на сустав, фиксируют повязкой и оставляют на ночь;
  • На сустав наносят мед, накрывают полиэтиленом, укутывают теплой тканью и оставляют на ночь;
  • Есть средства для приема внутрь. Один из рецептов рекомендует смешать измельченный лимон и чеснок в пропорции 3:1. Получается насыщенный сок, который необходимо пить по 2 столовые ложки натощак;
  • Для улучшения состояния можно пить отвары календулы, ромашки, василька, череды, спорыша. 5 столовых ложек сухого вещества заливают 200 мл кипятка и дают настояться в течении 40 минут. Лучше пить отвар свежим и не готовить в большом количестве заранее.

 

Применять народные средства необходимо курсами, от 10 до 14 дней. после можно сделать перерыв, а потом продолжить лечение подагры.

 

Особенности диеты у женщин

Диета — основной момент, с которого необходимо начинать лечение подагры. Если не корректировать питание, даже медикаментозные методы не будут иметь смысла. Пациентам необходимо знать, какие продукты следует исключить из рациона. Следует полностью отказаться от копченых и жареных мясных продуктов. Допускается мясо с низким содержанием жира.

Бобовые, фасоль, горох — также опасны для организма со склонностью к подагре. Не рекомендуется употребление консервированных продуктов, приправ и пряностей. Необходимо резко ограничить прием соли, как в продуктах, так и дополнительно к готовым блюдам. Не рекомендуется употреблять насыщенные бульоны и супы на них. Пациентам с подагрой нельзя употреблять алкоголь. в особенности, красное вино. Запрещены сладости: мед, шоколадные продукты, какао. Лучше отказаться от кофе и крепкого чая.

Оптимальный вариант — отдать предпочтение растительным продуктам, фруктам. Особенно строгой диеты нужно придерживаться в острые периоды болезни, а между этими периодами нельзя есть наиболее опасные продукты.

Еще один важный момент — питьевой режим. Пациентам рекомендуют пить достаточное количество обычной воды, можно минеральной, не считая супов, соков и других напитков. Можно пить воды с легкой щелочной средой, которые нейтрализуют действие кислоты в организме.

 

 

Как избежать заболевания и его осложнений

Профилактика женщинам необходима тем, у кого есть повышенный риск возникновения подагры — наследственная склонность, метаболические нарушения. Если заболевание уже есть, профилактические меры улучшают состояние, снимают остроту приступов и минимизируют риск осложнений.

 

Профилактика у женщин состоит из таких элементов:

  • полноценный питьевой режим, употребление качественной воды, можно минеральной в достаточном количестве;
  • коррекция рациона с исключением всех вредных продуктов, которые недопустимы при подагре у женщины;
  • избежание стрессовых ситуаций, нормализация эмоционального состояния;
  • отказ от вредных привычек, исключение алкоголя и сигарет;
  • полноценный сон и отдых;
  • адекватные физические нагрузки, которые не перегружают суставы.

 

Если следовать всем правилам и своевременно реагировать на проблемы с обменом мочевой кислоты, можно избежать женской подагры и её последствий. Главное — положительный настрой и вера в выздоровление.

Если начали болеть суставы рук и ног, немедленно убирайте из рациона… 

 

 

 

Ортопед: «Если начали болеть колени и поясница, возьмите в привычку… 

 

 

 

При боли в суставах, шеи или спине, в организме сильнейшая нехватка… 

 

 

 

 

artosustav.ru

Что такое подагра — первые признаки. Какими симптомами сопровождается заболевание

Здравствуйте, дорогие читатели. Подагра – особое заболевание, вызванное нарушением обменных процессов. В результате такого сбоя происходит снижения уровня выведения мочевой кислоты. Концентрация данного соединения в крови возрастает. Соли мочевой кислоты кристаллизуются в различных тканях. Такие солевые отложения чаще встречается у представителей мужской части населения. Но в наше время все возрастает число женщин, подверженных данному недугу. Поначалу подагра у женщин развивается бессимптомно и никак себя не проявляет. В этот период объем мочевой кислоты в крови вырастает, что приводит к гиперурикемии. Ураты (соли мочевой кислоты) только начинают накапливаться и складироваться в организме. В местах их скопления образуются подагрические утолщения – тофусы.

Что такое подагра у женщин — причины 

Заболевание носит хронический характер и проявляется в виде рецидивов острого артрита. Кроме повреждения суставов наблюдается развитие почечной недостаточности. На момент обострения пациенты испытывают сильные боли.

Причины

У женщин, в отличие от мужчин, постоянно происходят гормональные скачки. Это не может не отражаться на процессах обмена в организме. Особое значение имеют выбросы эстрогена.

Под влиянием данного гормона солевые скопления без задержек выводятся из тела. Так что о развитии подагры можно даже не задумываться, пока эстрогеновая концентрация в норме.

Как только происходит ее снижение, что характерно для климактерического периода, риск развития заболевания резко возрастает. Потому в группе риска находятся женщины определенной возрастной категории – за 50.

Есть еще несколько факторов, которые могут повлечь развитие подагры:

✔   Почечные сбои.

✔   Сахарный диабет.

✔   Воспалительные процессы.

✔   Псориаз.

✔   Завышенное давление.

✔   Склонность к ожирению.

✔   Хроническое переутомление, в том числе эмоциональное.

✔   Наследственная предрасположенность.

✔   Длительное употребление некачественной мясной продукции, жирных, соленых, пряных, острых блюд.

✔   Увлечение алкоголесодержащими напитками, кофе, чаем, какао.

✔   Суставные травмы.

✔   Злоупотребление обезболивающими и некоторыми другими препаратами.

✔   Гормональный дисбаланс.

У мужчин определенные генетические аномалии вызывают 100%-ную гарантию развития подагры. У женщин же данное отклонение влечет за собой лишь вероятность возникновения болезни.

Объясняется это просто: подагра развивается из-за аномалий в Х-хромосомах, которых у мужчин по одной, а у женщин – по две.

Первые признаки подагры 

На начальной стадии заболевания наблюдается повышение объема мочевой кислоты в плазме крови. Такая гиперурикемия не имеет выраженных симптомов.

Прогрессирование подагры приводит к развитию острого артрита. Данный этап характеризуется появлением подагрических узлов, локализованных, как правило, в суставных зонах.

Также соли мочевой кислоты откладываются в виде конгломератов (камни в почках), при этом наблюдается поражение почечных структур (нефропатия). Но у женщин данный симптом проявляется значительно реже, чем у мужчин.

Симптомы подагры у женщин 

Многие женщины замечают, что косточка у основания большого пальца сильно увеличилась. Такой нарост не только сильно меняет форму стопы, но и становится болезненным.

Женщины больше не могут носить обувь на каблуках и изящные зауженные модели — это вызывает невыносимую боль. Данный симптом схож с проявлениями деформации ступней вследствие длительного использования очень тесной обуви, поэтому их легко спутать.

Подагра, которая вначале никак себя не проявляла, со временем отзывается сильными суставными болями на момент обострения заболевания.

Особенно болевой синдром выражен в утренние часы, после пробуждения. Есть и другие симптомы.

  1. Покраснение, отечность в зоне поражения, связанные с воспалением сухожилий и околосуставной сумки. Припухлость распространяется неравномерно, с явным преобладанием с одной из сторон от сустава.
  2. Ощущение жара в пораженном суставе. Кожа здесь горячая и на ощупь.
  3. Со временем кожные покровы в пострадавшей зоне могут принять синюшный оттенок.
  4. Может несколько повыситься и температура тела.
  5. Движения в суставе сильно ограничены.
  6. Болевые ощущения вызывают сильный спад настроения, которое резко улучшается после того, как приступ отступит.
  7. Аппетит также значительно ухудшается. Это тоже связано с болью.
  8. Развиваются головные боли.
  9. Могут наблюдаться гипертонические скачки.

Следует отметить, что поражение пальцев на ногах больше характерно для мужчин. Подагра у женщин чаще связана с изменениями в голеностопном сочленении.

Но соли мочевой кислоты могут откладываться также в коленных, кистевых суставах, запястьях и даже в мочках ушей.

Формы

Выделяют несколько подвидов данного заболевания, которые отличны друг от друга.

  1. Малосимптомная подагра – клиническая картина смазана. Боль выражена слабо, отечность почти не проявляется, кожа вкруг пораженных суставов может слегка покраснеть.
  2. Острая подагра – суставы воспаляются внезапно и вызывают резкую боль в пораженной области. Пораженных участков может быть несколько.
  3. Подострая подагра – затрагивает один из суставов. Симптоматика не выражена столь ярко. Болезненность проявлена слабо либо полностью отсутствует.
  4. Псевдофлегмонозная подагра – ткани, прилегающие к суставу, воспалены. Температура тела может подскочить очень сильно. Самочувствие резко ухудшается. Присутствуют признаки интоксикации. Без лечения сустав может перестать функционировать.
  5. Подагра ревматоидного типа – поражает в основном запястья и мелкие суставы кистей. Отличается продолжительными периодами обострений – до месяца.
  6. Аллергическая подагра – схожа с инфекционным полиартритом. Характерно наличие утренних болей, скованности в суставах, повышения температуры в прилегающих тканях, а также общей температуры тела. Появляется слабость, утомляемость, потеря веса.

Все эти формы характерны для начального уровня развития заболевания.

Различают также:

— первичную подагру, развивающуюся вследствие нарушения работы почек и неправильного питания;

— вторичную подагру, которая является осложнением ее первичной формы.

Диагностика

Диагностируется подагра не так просто. Многие симптомы весьма похожи на признаки других заболеваний. Помогут диагностировать болезнь подагрические шишки.

Они прощупываются при пальпации и заметны визуально. Присутствие видимого воспаления в суставной области, болезненность при прикосновении подтолкнут врача на проведение дополнительных мер.

Он должен назначить анализы мочи и крови, чтобы обнаружить признаки гиперурикемии. Также может понадобиться проверка синовиальной (суставной) жидкости на наличие мочевой кислоты. В некоторых случаях может быть назначен рентген.

Данное исследование покажет наличие солевых отложений и деформирование костных структур.

Лечение подагры медикаментами и народными средствами 

Как для диагностики, так и для лечения подагры следует обращаться к ревматологу либо артрологу. Выявление причин, вызвавших развитие подагрических проявлений, поможет разработать верную схему лечения заболевания.

Но в любом случае нужно будет выполнить несколько условий.

  1. Следует придерживаться особой диеты. Уменьшают долю животной пищи, соли, пряностей. Алкоголь и кофе исключают полностью.
  2. Без медикаментов обойтись не получится. Только фармакологические средства обеспечат надлежащий уровень выведения солей мочевой кислоты из организма.
  3. Обязательно следует заняться лечением дисфункции почек. Без этого любые воздействия, направленные на излечение болезни, не будут эффективными.
  4. Физиотерапевтические меры, назначаемые врачом на любой стадии развития подагры следует пройти полностью.

Медикаментозное лечение подагры у женщин

Подагра у женщин лечится медикаментозно, с одновременным использованием разных групп лекарственных средств:

— противовоспалительные нестероидного плана (НПВС), хотя некоторые из них (на основе салициловой кислоты) при подагре запрещены;

— урикозурические лекарства, усиливающие выведение мочевой кислоты почками;

— кортикостероидные препараты.

Среди противовоспалительных средств нестероидного характера самыми востребованными при лечении подагры считаются ибупрофен, диклофенак и индометацин. Они позволяют купировать воспаление и аккуратно снимать острые приступы подагры.

Также следует сосредоточиться на устранении отягчающих факторов, таких как ожирение, перенасыщение организма липидными структурами, повышенное давление.

Для борьбы с солевыми отложениями в суставах и почках применяют средства-усилители выведения мочевой кислоты. Это этамид, кролесан, сульфинпиразон, антуран, кетазон. Кроме того, такой препарат, как аллопуринол, позволяет блокировать синтез мочевой кислоты в организме.

Хотя заболевание и является хроническим, избавиться от недуга не так уж и сложно. Но, конечно, еще проще не провоцировать его развитие.

Лечение йодом — народный метод 

Йодовый раствор способен эффективно снимать острые состояния при подагре, особенно в начале развития болезни. Для этого ежедневно следует наносить йодную сетку на пораженные места. Или же можно смазать место полностью.

В качестве иного народного средства используют смесь йода (10 мл) с растолченными в порошок таблетками аспирина (5 шт.). Данным составом обмазывают больные места. Если поражены суставы пальцев ног, то после нанесения состава надевают хлопковые либо шерстяные носки.

Можно использовать и другой согревающий состав на основе йода. Для его приготовления понадобится маленький флакон йода, две измельченные таблетки аспирина и выжимка из одного лимона. Средством смачивают ватный диск и в виде компресса накладывают на больной сустав. Поверх него наматывают целлофан и утепляют тканью.

Поможет справиться с приступом подагры и ножная солевая ванночка с йодом. Ее делают из расчета на 2 л горячей воды. Соли добавляют 4 ст. л., а йода – капель 20. Длительность проведения процедуры – 25 мин.

Физиотерапевтические методы лечения

После снятия острого приступа можно переходить у физпроцедурам. Эти дополнительные меры воздействия помогают:

— уменьшить частотность обострений;

— снять воспаление;

— разрушить солевые конгломераты, что облегчит их выведение;

— замедлить разрушение хрящей;

— усилить регенерацию пораженных тканей.

Физиотерапевтические меры назначаются врачом. Они представлены в виде курса определенных процедур, в ходе которых могут использоваться лекарственные средства. При острой форме подагры и в периоды ремиссии показаны различные физиотерапевтические методы лечения.

  1. Бальнеотерапия – ванны сероводородные, солевые, радоновые, углекислые.
  2. Местная баротерапия – искусственно создаваемое давление воздуха, обеспечивающее улучшение циркуляции крови и усиление процессов обмена.
  3. Электрофорез – введение противовоспалительных и обезболивающих средств через кожу под действием электроимпульсов. Воздействие оказывается непосредственно на пострадавшую зону.
  4. Действие лазера.
  5. Ультразвук и фонофорез с кортикостероидами.
  6. Теплолечение – грязевые, парафиновые, восковые аппликации.
  7. Магнитотерапия – воздействие магнитным полем.
  8.  Ультрафиолетовое облучение.

Лечебная физкультура

Особый комплекс упражнений помогает улучшить суставную подвижность, усилить крово- и лимфоток, активизировать обменные процессы в пораженных местах, укрепить мышцы и связки.

При поражении голеностопного сустава (так подагра у женщин проявляется чаще всего), рекомендована примерно такая зарядка:

— выполнять ходьбу на месте, опираясь поочередно на внешнюю и внутреннюю сторону стопы;

— сидя на стуле, больную ступню тянуть на себя, при этом пальцы следует поджимать;

— встать носком пораженной ноги на край ступеньки (можно использовать стопку книг или перекладину лестницы) и поднимать-опускать пятку, с некоторым усилием нажимая на пальцы.

При малой подвижности в суставе сначала проводят легкий массаж прилегающих мягких тканей.

Диетическое питание

Алкогольные напитки нужно полностью исключить. Некоторые продукты поставляют в организм в больших количествах пурины – вещества, в результате расщепления которых образуется мочевая кислота.

Доказано, что растительные пурины практически безвредны. А вот пуриновые соединения животного происхождения приводят к образованию подагрических отложений.

Особо вредные в этом плане продукты: селедка, сардина, скумбрия, субпродукты (почки, печень, мозг), красное мясо, фарш, моллюски, дрожжи. Также под подозрением оказались горох, чечевица и какао.

Но не стоит ограничиваться изъятием данных продуктов из рациона. Также следует уменьшить количество потребляемых специй, соли, животных жиров, консервов.

Особый упор следует сделать на употреблении растительной пищи (кроме бобовых). Показаны также овощные супы, яйца, диетическое мясо, молочная продукция, орехи.

Профилактика

Хотя болезнь и характерна для пожилых женщин, но следует смолоду помнить о риске ее появления и возможности наследственной предрасположенности. Но начинать профилактику никогда не поздно. Для этого следует соблюдать ряд правил.

  1. Придерживайтесь здорового рациона и не переедайте.
  2. Поддерживайте в норме водные запасы организма, выпивая ежедневно не менее 2 л жидкости. Это усилит почечную активность и объем выводимых солей.
  3. Пройдите курс целенаправленного лечения при наличии почечных заболеваний.
  4. Не занимайтесь самолечением, а обращайтесь к специалисту при появлении первых симптомов подагры.

Лечение подагры должно быть комплексным, вместе с диетой, лечением медикаментами, народными средствами, процедурами. Ведь только комплексное лечение дает результат.

Автор статьи Ирина Петровна Вербицкая,

врач общей практики.

narodnayamedicina.com

Подагра – лечение, признаки и симптомы на ногах, что можно, диета

Все фото из статьи

Обычно подагру ассоциируют с воспалением в виде шишки возле большого пальца на ногах. Однако признаки поражения костной ткани суставов это лишь один из элементов поражения. В ситуации отсутствия лечения или применения лишь народных методов терапии в домашних условиях болезнь будет развиваться дальше, в итоге вероятна даже инвалидность.

Что такое подагра

Подагрой называют нарушение обмена веществ и метаболизма, в результате которого мочевая кислота не в полной мере удаляется из организма, что в первую очередь отражается на суставах больших пальцев на ногах. Процесс развития патологии делят на несколько этапов:

  1. На первой стадии молочная кислота накапливается без проявления признаков и симптомов. Выявить болезнь можно лишь сдав анализ крови, где будет зафиксирован повышенный показатель.
  2. Далее повышенная кислотность ведет к выпадению осадка соли в виде кристалликов в суставах.
  3. Иммунные агенты воспринимают солевые отложения в суставах как чужеродные и вступают с борьбу с ними, что оборачивается постоянным воспалением в суставе, что выливается в симптомы характерные внешние болезни.
  4. На последнем этапе болезнь может поразить почки, привести к суставным деформациям в других местах или проявиться другими признаками и проявлениями.

Подагра с большей вероятностью возникает у мужчин, у женщин она диагностируется реже. Это возрастная болезнь, ей подвержены пожилые люди. Основной возраст, когда появляются первые признаки заболевания это 60-65 лет. У тех, кто младше указанного возраста, риск заболеть невысок.


Фото 1. Что такое подагра

У мужчин старше 40-ка возможны проявления патологии. Дело в том, что у сильного пола мочевая кислота лучше накапливается в крови, поэтому мужчинам постарше следует проводить профилактическое лечение, например, с помощью специальной диеты. Для женщин высокая вероятность подагры начинается после 50 лет. Рассмотрим причины откуда берется заболевание, чтобы лучше понять как его лечить и не допустить.

Осложнения

При отсутствии лечения подагра дает следующие осложнения:

Причины

Подагра это индикатор, показывающий насколько правильно человек живет с точки зрения питания и физической активности. Безудержное питание и малоподвижность раньше ассоциировались с королевской жизнью, поэтому неофициальное называние недуга это «болезнь королей».


Фото 2. Сравнение больной и здоровой ступни

Рассмотрим главные причины, почему повышается уровень мочевой кислоты:

  • Гастрономический нигилизм, когда диета человека состоит из жирных, копченых, жареных, соленых продуктов, чрезмерно употребляется алкоголь.
  • Малоподвижность, в результате мышцы и кости не получают необходимых силовых и двигательных нагрузок.
  • Сильное исхудание из-за некоторого заболевания или недостатка в еде, например, при жесткой диете с целью похудения.
  • Сигареты, соединения никотина способны хорошо замедлять процессы обмена веществ.
  • Микротравмы косточки большого пальца ноги, из-за неправильной тесной обуви, создающей чрезмерную нагрузку на ногу.
  • Измененный гормональный фон, характерен для женщин в период менопаузы.
  • Избыточное лечение аспирином и мочегонными препаратами.

Вы мы перечислили внешние факторы, ведущие к появлению подагры и ее признаков, однако существуют и внутренние причины, способствующие болезни:

  • Хроническая почечная недостаточность
  • Камни в почках, желчекаменная болезнь
  • Сахарный диабет
  • Гипотериоз щитовидной железы
  • Сильные проявления аллергических заболеваний, например, экземы, псориаза.
  • Гипертония, повышенный уровень холестерина
  • Наследственные факторы, если подагра была у кого-либо из родных

Если патология возникла из-за внутренних причин, то для ее эффективного лечения необходимо воздействовать на само хроническое заболевание.

Признаки и фото симптомов

Подагра имеет четкие признаки. Первые ее симптомы образуются в области основания большого пальца на ногах. Кроме подагры сустав, на котором крепится большой палец ноги, может иметь выпирающую косточку, возникающую из-за неправильной ортопедии.


Фото 3. Признаки и симптомы подагры на ногах

Появление первых признаков болезни происходит постепенно, основные симптомы это:

  1. Болевые ощущения. Обычно появляются в виде обострения в ночное время, локализация в области сустава. Сила боли очень высокая, ее интенсивность даже мужчин заставляет очень сильно реагировать. В итоге обездвиженной становится вся стопа, болевое обострение не пикируется обезболивающими средствами.
  2. Воспалительная реакция вызывает заметную припухлость сустава с покраснением. В некоторых случаях наблюдается повышение температуры выше отметки 39 градусов. Обычно обострение длится до четырех дней, после чего приступ отступает. Болевые признаки подагры пропадают благодаря активности иммунной системы, но внешние проявления никуда не деваются. Облегчение часто не несет с собой нового приступа в течение нескольких лет, однако при отсутствии лечения патологический процесс все равно продолжается, в него вовлекаются все новые суставы, в том числе и более крупные – голеностопный, коленный.


Фото 4. Поражение суставов у мужчин

Если патология быстро прогрессирует, то к ее признакам добавляются:

  • Тофусы. Так именуют подкожные шишечки, когда из-за недостатков усвоения молочной кислоты нитраты локализуются в разных местах. Характерные места их размещения: за ушами, в области локтей и кожной поверхности над местом поражения. Постепенно тофус может самостоятельно вскрыться. Из него выходит субстанция напоминающая творог. Образование тофусов происходит спустя пять-шесть лет после первого проявления недуга.
  • Суставное деформирование. Собирающиеся отложения ведут к подвывиху сустава и ограничению его движений. На поздних этапах подагры человек не способен передвигаться на ногах без трости.
  • Камни в почках. Почки призваны выводить ураты из мочевой кислоты, однако они не справляются с нагрузкой и медленно заполняются сначала песком, а потом и камнями.


Фото 5. Признаки у женщин

Диагностика

Профильным врачом при подагре является ревматолог, для диагностирования патологии ему понадобится:

  • Осмотреть больного, опросить и изучить визуальные симптомы и признаки, наличие следов воспаления, тофусов
  • Результаты анализа крови на ураты
  • Исследование сустава с помощью рентгена
  • Взятие пункции суставной жидкости и ткани, а также тофуса

Лечение подагры

Первая важная задача, которая решается лечением это блокирование сильного болевого синдрома. Рассмотрим основные мероприятия, используемые для этого:

  • После появления боли, стопу нужно привести в состояние покоя, прекратив ходьбу и другое передвижение на ногах.
  • Место воспаления следует охладить с применением льда или вымоченного в холодной воде полотенца.
  • С разрешения врача применяются средства группы НПВС, при сильных болях в виде инъекций, в домашних условиях в форме таблеток.

Самостоятельное лечение подагры невозможно, так как воздействие на очаг воспалительной реакции это борьба с проявлениями недуга. Добиться ремиссии проявлений и признаков заболевания можно лишь при квалифицированном лечении.

Рассмотрим комплекс препаратов, которыми обычно лечиться подагра.

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) – самостоятельное назначение не допускается, так как такие средства сильно воздействуют на слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта.
  • Кортикостероиды – применяют при иммунодепрессивных состояниях, сопряженных с вымыванием кальция из костной ткани.
  • Колхицн – используют для нормализации обмена мочевой кислоты, а также средствами, уменьшающими ее выработку. Препараты имеют множество побочных эффектов.
  • Урикозуретиками, с помощью них мочевая кислота выводится из организма. Сильно воздействуют на почки и органы ЖКТ.
  • Витаминные комплексы, способствующие расщеплению уратовых соединений.

При значительно повышенной мочевой кислоте, когда почки явно не справляются с ее утилизацией, при лечении применяется комплекс препаратов способствующих выводу и уменьшающих производство вещества. Конкретные средства и дозировка подбираются индивидуально, с учетом оценки состояния больного. Обычно курс длится около 12-ти месяцев с перерывом на 6-8 недель.

Лечению способствуют физиопроцедуры:

  • УФО во время обострений
  • Применение лекарственного фонофореза
  • Ультразвук

Хирургическое лечение с помощью операции назначают в условиях высокой обездвиженности и деформирования сустава. Обычно это оперативное вмешательство под местным наркозом, проводимое при помощи эндоскопа.

Лечение в домашних условиях

Лечение подагры дома является лишь вспомогательным. Его можно рассматривать только как еще способ избавиться от болевого синдрома, воздействия на причины недуга употребление отваров на лавровом листе, настоек из шишек и прочих рецептов не оказывает.

Применяя народные методы в домашних условиях важно помнить:

  • Такое лечение надо согласовать с лечащим врачом, чтобы оно дополняло традиционную терапию.
  • У применяемых настоек и отваров также есть противопоказания и их обязательно нужно учитывать. Например, лавровый лист не рекомендован беременным женщинам.

Диета и питание при подагре

Подбор продуктов, используемых для ежедневной диеты, очень важен, так как без изменения рациона питания эффективность консервативной терапии намного ниже. Общие рекомендации к каждодневному меню сводятся к:

  1. Уменьшению потребления жиров
  2. Отказ от продуктов с содержанием натрия
  3. Приоритет растительному белку и витаминам
  4. Полное исключение консервантов

Продукты, которых следует избегать в диете:

  • Соль, в идеале исключается полностью
  • Сладкое, шоколадные изделия
  • Изделия из жирной рыбы и мяса
  • Копчение продукты
  • Горох, бобы
  • Алкогольные напитки
  • Листья шпината, щавеля и т.д.
  • Пряные добавки и другие специи, кроме лаврового листа, уксуса

Что должно быть в диете

  • Хлебобулочные и макаронные изделия
  • Блюда из вареных овощей и фруктов или в свежем виде
  • Кисломолочные продукты
  • Нежирные сорта мяса и рыбы
  • Мясо птицы
  • Потребление сахара не ограничивается
  • Легкие соки, не соленая минералка

Диета и питание при подагре должны быть легкими с минимальным содержанием соли, чтобы процесс усвоения и обмена веществ проходил без трудностей.

Профилактика

Лучшее профилактическое средство против подагры это здоровый образ жизни, заключающийся в сочетании полезной физической активности и здорового питания и диеты. Несмотря на банальность фразы, по-другому описать профилактику довольно сложно. При регулярной физической активности суставы двигаются, и вероятность отложений уратов снижается, а правильное питание исключает сам факт наличия лишней молочной кислоты.

Таким образом, избавиться от неприятных признаков подагры и долгого лечения от нее не так сложно, надо лишь поменять свое отношение к жизни и начать следить за собой.

103med.ru

Подагра на ноге: лечение, симптомы и признаки

Патология чаще диагностируется у мужчин (85%). У женщин подагра ног встречается лишь в 15 случаях из 100, обычно в постменопаузальном периоде. Лечение включает в себя препараты, влияющие непосредственно на обменные механизмы и медикаменты для симптоматической терапии.

Причины

Подагра может поразить любые сочленения, но чаще всего возникает в области нижних конечностей, а именно ступней и голеностопа. Излюбленным местом отложения солей является большой палец ноги. Такая локализация объясняется очень просто — мочевая кислота наиболее активно накапливается в областях с недостаточным кровообращением и пониженной температурой.

Причиной подагры на ногах обычно становится неправильный рацион. Особенно это касается пациентов с наследственной предрасположенностью к гиперурикемии. В другом случае избыток уратов возникает на фоне ухудшения работы почек, когда организм перестает справляться с удалением продуктов метаболизма.

Факторы риска

Конечно, подагра ног развивается не у всех, кто неправильно питается или страдает болезнью почек. Для активизации патологического процесса необходимы определенные провоцирующие факторы.

В их роли чаше всего выступает нездоровый образ жизни или хронические недомогания:

  • почечная недостаточность, ухудшение клубочковой фильтрации;
  • расстройство эндокринной системы;
  • продолжительный прием диуретиков и препаратов салициловой кислоты;
  • гормональный сбой;
  • гемолиз;
  • шоковые состояния;
  • алкоголизм;
  • стойкое повышение АД;
  • гиперлипидемия;

У женщин появлению и развитию подагры ног способствует ношение узких туфель на каблуке или просто неудобной обуви, ухудшающей кровоснабжение конечностей.

Симптомы

Основной симптом, возникающий при подагре ноги — резкая, мучительная боль в пораженном сочленении, появляющаяся поздней ночью либо под утро. В дневное время мучительное чувство несколько притупляется, тем не менее человек теряет способность к передвижению и вынужден соблюдать постельный режим.

Общие признаки подагры на ногах не зависят от места поражения и всегда выглядят одинаково:

  • отек и гиперемия кожи в зоне больного сустава;
  • местное повышение температуры;
  • ограничение подвижности сочленения.

Любые прикосновения или нагрузка на ноги вызывает сильнейшую боль, возможна лихорадка, озноб, появление тошноты.

Другим проявлением подагры ног являются тофусы — скопление кристаллов монурата натрия в мягких тканях вблизи пораженного сочленения. Подагра пальцев ног проявляется мелкими узелками на суставах, однако около коленных и тазобедренных соединений тофусы могут достигать довольно больших размеров.

При поражении голеностопа общие симптомы подагры на ногах дополняются искривлением ступни, развитием плоскостопия и проблемами с позвоночником.

Что делать при остром приступе подагры на ногах?

Больному во время обострения подагры ног следует обеспечить полный покой и постельный режим. Пораженную конечность необходимо уложить на возвышение из одеяла или подушки.

Острую боль, покраснение и отек специалисты рекомендуют снимать обезболивающими препаратами из группы НПВП — таблеткой Найза, Ортофена, Индометацина или Диклофенака, а также приложить к воспаленному суставу ледяной компресс.

Однако приема медикаментов при остром приступе подагры в ногах может быть недостаточно — пациенту требуется не только снять проявления заболевания, но и снизить концентрацию мочевой кислоты. Решить эту проблему поможет низкопуриновая диета.

Какой врач лечит подагру ног?

Подагра — это хроническое заболевание, поражающее все системы организма, поэтому при появлении первых симптомов недомогания лучше обратиться к ревматологу. Помимо него, лечением подагры ног могут заниматься травматолог и ортопед.

Если врачи указанных направлений в местной поликлинике отсутствуют, рекомендуется подойти к терапевту. Он также способен провести обследование и направить пациента к узкопрофильному специалисту.

Диагностика

Диагностика подагры начинается с опроса больного и внешнего осмотра конечности. Обычно симптомы недомогания проявляются очень ярко, но для получения истинной картины поражения пациенту назначают дополнительные исследования:

  • клинический и биохимический анализ крови и мочи;
  • рентгенографию в двух проекциях;
  • пункцию синовиальной жидкости;
  • сцинтиграфию.

Лабораторный анализ крови при подагре на ногах дает представление о том, насколько повышен уровень уратов в организме. Биохимический состав мочи изменяется лишь в том случае, если патологический процесс затронул систему мочевыделения.

Дополнительные диагностические мероприятия помогают обнаружить наличие заболеваний, сходных по симптоматике с подагрой, если таковые присутствуют в анамнезе.

Лечение

Суставную форму подагры на ногах можно лечить в домашних условиях. Терапию начинают с применения медикаментозных средств.

Пациенту назначают:

  • противовоспалительные лекарства нестероидной группы в виде таблеток — Индометацин, Найз, Диклофенак, Ортофен, Бутадион;
  • мази для наружного применения — Капсикам, Вольтарен гель, Випросал, Гэвкамен, Фенилбутазон, линимент Вишневского;
  • препараты от подагры — Аллопуринол, Уродан, Оротовую кислоту, Фебуксостат, Пеглотиказа, Колхицин.

Последняя группа лекарственных средств воздействует непосредственно на процессы синтеза и выведения уратов из организма. С их помощью можно купировать выработку уратов и снизить частоту возникновения приступов подагры.

Несмотря на хорошее терапевтическое воздействие, все указанные препараты имеют массу противопоказаний, поэтому применять их при подагре ног без назначения доктора не рекомендуется. А урикодепрессанты требуют еще и точного расчета дозировки, сделать который может только специалист.

Лечение подагры ног включает в себя применение физиотерапевтических методов. Для улучшения кровотока в пораженных суставах и уменьшения боли назначают следующие процедуры:

  • магнитотерапию;
  • электрофорез с анальгетиками;
  • УФО;
  • бальнеотерапию;
  • парафиновые аппликации и озокерит;
  • фонофорез.

Для восстановления подвижности сочленений при подагре практикуют массаж и ЛФК. Несложные упражнения активизируют кровообращение в ногах, уменьшают отек и дискомфорт, укрепляют мышцы и улучшают трофику тканей.

Массаж снимает спазм мускулатуры и предупреждает появление контрактуры суставов. В результате подагрическая стопа расслабляется, восстанавливается нормальная походка, исчезают боли в спине и пояснице.

Диета

Одним из лучших методов лечения подагры на ногах признана безпуриновая диета. При поражении сочленений из питания исключают красное мясо, дичь, субпродукты, кислые овощи и фрукты, сладости и дрожжевые изделия, алкоголь.

Предпочтение отдают кисломолочным продуктам, крупам, огурцам, сладкому перцу, картофелю, капусте, кабачкам и тыкве. В период ремиссии можно употреблять белое мясо птицы, крольчатину и рыбу. Не повредит и небольшое количество лакомств — мармелада или пастилы.

Народные средства

Фитотерапевты предлагают массу рецептов для лечения подагры ног. Среди них наиболее эффективным и простым в приготовлении является крем из почек тополя. Сырье растирают с вазелином и наносят на воспаленный сустав для уменьшения болей.

Отличный анальгезирующий эффект при подагре дают ванночки для ног из лекарственных трав или морской соли. Горячая вода способствует растворению уратов и облегчает их выведение из организма, успокаивает боль и расслабляет. Выполнять водные процедуры рекомендуется в вечернее время.

Если консервативные методы терапии не дают ожидаемых результатов и риск возникновения осложнений становится явным, прибегают к хирургическому лечению подагры ног — удаляют тофусы, вскрывают суставные полости и очищают их от гноя. В тяжелых случаях применяют эндопротезирование.

Профилактика

Известно, что подагра «любит» большой палец ноги, поэтому не следует носить узкую или жесткую обувь, способную травмировать сустав и ухудшить кровообращение.

Чтобы уберечься от подагры ног, необходимо пересмотреть прежний образ жизни и вкусовые предпочтения. Из питания следует исключить продукты, содержащие высокую долю пуриновых соединений, отказаться от алкоголя и курения. Соблюдение диеты для здоровья суставов не только снизит концентрацию монуратов натрия, но и приведет к уменьшению массы тела.

При подагре в первую очередь поражаются мелкие суставы ног, поэтому следует обратить особое внимание на поддержание их в здоровом состоянии — ежедневно выполнять простую гимнастику для стоп, больше гулять, заниматься несложным видом спорта.

К сожалению, подагру ног нельзя вылечить, но ее можно контролировать с помощью диеты, медикаментов и правильного образа жизни. Точное выполнение предписаний врача сведет к минимуму частоту и силу обострений.

Автор: Елена Медведева, врач,
специально для Оrtopediya.pro

Полезное видео про подагру

ortopediya.pro

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о