Если отекают ноги причина у мужчин: Почему отекают ноги у мужчин? Часто задаваемые вопросы по медицине и здоровью: ответы врачей

Содержание

Отек мошонки — причины, обследование и лечение в Астрахани| Симптомы

Отек (скопление избыточной жидкости в организме)
Признаки: Отек, который как губка на ощупь. возникает с обеих сторон мошонки. остается вдавленным после нажатия и отпускания, часто у мужчин с отеком в ногах и иногда в области живота. У мужчин с сердечной недостаточностью, тяжелыми нарушениями печени или почек.

Гематоцеле (скопление крови в мошонке)
Признаки: Отек, который является болезненным и чувствительным, развивается после травмы.

Водянка яичка или гидроцеле (скопление жидкости в мошонке)
Признаки: Отек, который является мягким на ощупь, не исчезает в положении лежа, нельзя втолкнуть назад в брюшную полость.

Паховая грыжа (грыжа в паху)
Признаки: Обычно у мужчин с безболезненной выпуклостью в паху, сохраняющейся в течение длительного времени, часто у тех, у кого уже есть грыжа. Припухлость, которая является мягкой на ощупь и похожа на воздушный шар, часто может прощупываться над мошонкой, обычно увеличивается в положении стоя или при увеличении давления в брюшной полости. Иногда исчезает в положении лежа,  может быть вдавлена обратно в брюшную полость. Иногда сопровождается болью, которая развивается постепенно или возникает внезапно, чаще всего в тех случаях, когда припухлость невозможно вдавить обратно в брюшную полость.

Лимфатический отек (скопление лимфатической жидкости врожденный или в связи с инфекционным заболеванием, вызванном укусами тропических насекомых)
Признаки: Эластичный отек всей мошонки. При нажатии на эту область ямка не остается.

Сперматоцеле (киста в придатке яичка)
Признаки: Твердое уплотнение в верхней части яичка.

Рак яичка
Признаки: Твердое уплотнение, прикрепленное к яичку или являющееся частью яичка. Возможна тупая ноющая боль или, в случае кровотечения из опухоли, внезапная острая боль.

Варикоцеле (расширение вен, по которым осуществляется отток крови от яичка)

Признаки: Отек, который воспринимается на ощупь как мешочек с червями, обычно появляется с левой стороны. Возможна боль и ощущение припухлости в положении стоя. Возможно усохшее яичко (атрофия яичек).

Отеки при онкологии — диагностика, симптомы, причины и лечение в клинике Медскан

Причины отеков при раке

Развитие отечности происходит в результате разбалансировки выхода клеток плазмы в ткани из кровеносного русла. В норме жидкость должна полностью всасываться венозными капиллярами, только уже в «отработанном виде». Только 1/10 часть плазмы должна оставаться в межклеточном пространстве, уходя немного позже в лимфатическое русло.

Злокачественные процессы, протекающие в организме, происходит нарушение баланса. Сосудистые структуры «забиваются» раковыми клетками, при этом лимфатические сосуды перестают «качать» лимфу. Такой механизм характерен преимущественно при раке шейки матки, когда уже пошли метастазы в тазовые и паховые лимфоузлы. Аналогичный процесс происходит после хирургического вмешательства на молочной железе при лимфедеме (лимфостазе с полным удалением лимфатических узлов подмышечных впадин).

Отеки при раке также возникают в случае неоперабельной опухоли, если имеют место увеличение регионарных лимфоузлов из-за метастазирования. Они перестают функционировать должным образом, сдавливая крупные сосуды. Данное состояние часто усугубляется нарушением свертываемости крови.

Механизм отека при раковом истощении

При онкологической кахексии происходит развитие «голодных» отеков. Это происходит на фоне снижения уровня белков, циркулирующих в крови. Данное состояние называется гипопротеинемией, которая сопровождается к выходу большого количества плазмы в межклеточное пространство. При этом происходит снижение показателей артериального давления.

Также может произойти повышение АД в случае «включения» компенсаторного механизма. Вследствие повышения сосудистого давления жидкая часть крови выводится в интерстициальное пространство – это чревато еще большей отечностью тканей. Рассмотренный принцип формирования характерен для заболеваний почек при наличии почечной и печеночной недостаточности, а также при циррозе печени.

В терминальной (конечной) стадии рака недостаточное питание сопряжено с ухудшением функций печени – перестает вырабатываться нужное количество белков. Злокачественные клетки нуждаются в повышенном количестве энергии, поэтому они «обкрадывают» здоровые ткани организма. Другими словами происходит формирование порочного круга, при котором при недостаточном синтезе в печени происходит усиленное сжигание белка раковыми клетками.

Чрезмерное скопление жидкости в тканях и недостаток циркулирующей плазмы приводит к тому, что в организме происходит выброс биологически активных веществ и гормонов, которые поддерживают артериальное давление. Это приводит к подавлению дыхательной и сердечно-сосудистой системы, что чревато ухудшением состояния онкологического больного.

Анасарка (диффузная отечность нижней части тела) и скрытые отеки при раковом истощении организма требуют принятия незамедлительных лечебных мер. Одной капельницы с белковым раствором в данном случае недостаточно. Возникает необходимость в купировании патологических реакций. В клинике «Медскан» патологические реакции купируются по индивидуально разработанным, патогенетически ориентированным лечебным программам.

Диагностика и клинические симптомы

Диагностические мероприятия отечного синдрома не вызывают особой сложности. Данное состояние имеет определенные проявления, включающие изменение и утолщение кожи. Она становится холоднее или теплее. После надавливания остается «ямочка», которая исчезает через некоторое время.

Для распознавания отечного синдрома назначается комплексное обследование, которое включает:

  • электрофорез белков сыворотки крови;
  • определение Т3 и ТА в сыворотке крови;
  • функциональные печеночные пробы.

Также проводится радиоиммунологическое исследование для определения ТТГ в сыворотке крови. В обязательном порядке пациент направляется на рентгенографию грудной клетки, электрокардиографию и КТ груди. Врач может назначить доплеровское УЗИ вен, ангиографию сердца, томографию почек и лимфангиографию.

Если лечебные меры не были приняты, тогда состояние пациента ухудшается. Происходит быстрая прибавка в весе и утолщение тканей, которые по консистенции напоминают мягкое тесто. Проще всего диагностируется несимметричный лимфатический отек, который является типичным признаком, например, отек руки при онкологии или же увеличение стопы в объеме. При этом собрать кожу в складочку становится невозможно.

Клиническая картина зависит от пораженной области:

  • Рак легкого. Сопровождается интенсивным проникновением жидкости в близлежащие ткани. Отеки при раке легкого отличаются скрытым характером – уменьшается объем мочи и несущественно увеличивается масса тела. При онкологии легкого возникают отеки ног и присоединяются такие признаки, как сухость и чрезмерное шелушение кожи. После надавливание на кожу ног отмечается появление небольшого углубления, которое спустя короткий промежуток времени исчезает.
  • Рак груди. Сопровождается развитием лимфостаза – затруднения оттока лимфоидной жидкости. При данном осложнении увеличивается объем верхних конечностей и молочных желез. Есть риск развития непоправимых последствий, вызванных нарушением процессов микроциркуляции. Не исключено появление трофических язв и сепсиса (при развитии инфекционного заболевания).
  • Рак печени. Злокачественная опухоль сопровождается отеком ног и поясничной области, что связано с повреждением лимфоузлов или тромбозом нижней полой вены. В данном случае также появляется стремительно прогрессирующий асцит. Это сопровождается увеличением объемов живота и внутрибрюшного давления. Состояние больного ухудшается и возникает характерная одышка.

Ноги при раке могут отекать при прохождении радиотерапии на область паховых лимфоузлов. Злокачественные опухоли большого размера также блокируют отток лимфы, что чревато ее скоплением. Прогрессирование патологического процесса приводит к синюшности, при которой появляются мраморные разводы. Состояние сопровождается выраженной болью и ограничением двигательной активности.

Отечные мышцы, сдавливающие сосуды, вызывают развитие вторичного тромбоза вен. Это усугубляет страдания пациента и приводит к миграции тромботических масс в легочные сосуды, что несет угрозу смерти.

Лечение отеков у онкологических больных

Если отекают ноги при онкологии, то следует незамедлительно обратиться к врачу. В медицинском центре «Медскан» работают онкологи-хирурги с большим практическим опытом. Специалисты проводят диагностику, используя современное оборудование экспертного класса. На основании полученных данных назначается комплексное лечение на врачебном консилиуме (онколог, нефролог, кардиолог, нутрициолог и реаниматолог).

В медицинском центре практикуется комплексное воздействие, которое включает:

  • Асептический уход за кожей для предупреждения развития грибкового или бактериального заражения.
  • Лимфатический ручной массаж для перемещения излишков жидкости из отекшего органа.
  • Использование бандажа для обеспечения изоляции массированной области от возврата лимфы.
  • ЛФК (лечебная физкультура) нормализует процессы перемещения лимфы и крови.
  • С помощью пневмокомпрессора проводится массаж конечностей для увеличения оттока жидкости.

При назначении лечения учитывается тот факт, что в развитии отечного синдрома задействуются сложные нейрогормональные механизмы. Бездумная дегидратация становится причиной развития побочных реакций и станет причиной рикошетной задержки жидкости. Именно по этой причине для устранения скопления жидкости необходимо действовать поэтапно:

  1. Перевести жидкость в сосудистое русло из внеклеточного пространства. Для этого назначаются диуретики, нейрогормональные модуляторы и положительные инотропные средства.
  2. Доставить избыточную жидкость к почкам, обеспечив ее фильтрацию с помощью препаратов, усиливающих работу почек.
  3. Вывести излишки жидкости из организма с помощью диуретических препаратов.

Использование мочегонных препаратов рекомендуется сочетать с нейрогормональными модуляторами (АМКР и иАПФ), а также препаратов, которые удерживают жидкость в сосудах, улучшая почечный кровоток и фильтрацию. Диуретики назначаются с учетом определенных правил. Лечение начинается с небольших дозировок, что необходимо особенно для тех больных, которые раньше не принимали мочегонные препараты. В обязательном порядке проводится суточный контроль диуреза (оценивается соотношение поступившей жидкости и суточных выделений).

В медицинском центре «Медскан» используются методы инновационной терапии. На первичной консультации обсуждается лечебная тактика. Врачи клиники имеют большой опыт в оказании паллиативной помощи, в том числе и в борьбе с тяжелыми отеками, возникающими на фоне прогрессирующего онкологического заболевания.

Почему отекают ноги у женщин что делать?

Почему отекают ноги у женщин что делать? Причины и факторы, способствующие образованию отеков у женщин, таятся в поведенческих и физиологических аспектах их жизни. Особенно это касается периода беременности.

Узнайте, как избавиться от отеков ног и предотвратить их.

Основные причины отеков ног у женщин

Почему отекают ноги у женщин чаще, чем у мужчин

Все женщины, независимо от возраста, страдают отеками ног гораздо чаще мужчин из-за поведенческих и физиологических аспектов.

В поведении женщины всегда превалирует стремление к красоте и моде. Поэтому постоянное ношение тесной узкой обуви на высоком каблуке, зачастую невзирая на лишний вес, повышенную нагрузку на ноги в быту и на работе, побеждает разумный выбор удобных, на небольшом устойчивом каблуке босоножек, туфель, сапог.

Результат такого поведения очевиден – сначала частые отеки ног в результате механических факторов. Впоследствии, с возрастом, – развитие артроза, артрита нижних конечностей и позвоночника, а также других заболеваний.

Физиологические особенности женщин, связанные с детородной функцией, также являются серьезными факторами, вызывающими отечность ног. Нарушения соотношения прогестерона, эстрогена и других репродуктивных гормонов в разные периоды менструального цикла, при беременности, климаксе способствуют задержке жидкости в организме женщины, и могут стать причиной отеков ног.

Однако не только механические и физиологические факторы провоцируют развитие отеков ног у женщин. Множество опасных заболеваний, требующих своевременной диагностики и лечения, проявляется скоплением излишней жидкости в организме, а значит, отеками ног.

Отеки ног как симптом патологического процесса

Отек может локализоваться в любой области ног, но чаще всего бывает в области лодыжки (щиколотки), голени, стопы. Он может свидетельствовать о локальном или системном патологическом процессе в организме.

Отечность одной ноги обычно является симптомом локальных патологий, таких как: ушиб, перелом, растяжение связок, укус насекомого, варикозное расширение вен, тромбоз вен, аллергическая реакция, артриты, местные воспалительные процессы и др.

Односторонний отек (на одной ноге) указывает на местную причину заболевания. Такие отеки появляются очень быстро и быстро проходят, их лечение достаточно простое и не требует длительного времени.

О системном патологическом процессе в организме говорят отеки на обеих ногах (двухсторонние). Сердечная недостаточность, заболевания почек и мочевыводящей системы, ожирение, сахарный диабет, гипотериз (снижение деятельности щитовидной железы), лимфедема (нарушение оттока лимфы от конечностей), – все эти серьезные патологии протекают с признаками задержки оттока жидкости в организме и двухсторонним отеком ног.

Нами перечислены далеко не все причины, почему отекают ноги у женщин и что делать. Существует достаточно много патологий, одним из симптомов которых являются отек ног. Точно определить заболевание могут только медицинские специалисты на основании осмотра и лабораторных анализов. Главное – своевременно обратиться к врачу, чтобы снизить риск тяжелых патологий.


Отеки у беременных

Отдельно нужно остановиться на вопросе отека ног при беременности.

Почему отекают ноги у беременных женщин что делать?

Беременность – это период, когда организм будущей мамы активно перестраивается и приспосабливается к росту плода, обеспечению его нормального развития и будущим родам. Тело женщины испытывает двойную нагрузку из-за необходимости обеспечить достаточным питанием и дыханием растущего в матке ребенка.

Факторы развития отеков ног у беременных женщин

Можно выделить три основных фактора развития отеков ног у беременных.

  • Первый – увеличение массы тела женщины за счет сбоя водно-солевого баланса, влияния плацентарного гормона лактогена, роста плода, потребления большего количества пищи и жидкости во время беременности. Лишний вес повышает нагрузку на ноги и вены брюшной полости, таза. Поэтому растет давление в кровеносных сосудах, и жидкость проникает в мягкие ткани, образуя отеки ног в щиколотках.
  • Вторым фактором, провоцирующим отечность ног беременной, являются значительные гормональные изменения в организме женщины. Перестраивается весь обмен веществ, постепенно возрастает уровень прогестерона (почти в 20 раз), отвечающего за обмен жидкостями. Прогестерон способствует задержке в почках калия и натрия. Эти ионы «тянут» за собой воду обратно в сосуды. Часть жидкости проникает в межклеточное пространство, где и формируются отёки.
  • Третий фактор развития отеков ног у беременных – сдавливание увеличенной маткой с растущим плодом крупных венозных сосудов, отводящих кровь от нижних конечностей. Такое состояние в медицине называют синдромом нижней полой вены, когда отеки ног являются результатом венозного застоя в расширенных и переполненных венах, сдавленных маткой.

Кроме того, увеличенная матка может давить на почки, тем самым снижая их фильтрационную функцию и провоцируя задержку жидкости в организме беременной.

Зачастую отеки появляются во второй половине беременности, ближе к ее концу.

Отечность на поздних сроках может вызвать гестоз – тяжелую патологию беременных, при которой жидкость накапливается в тканях плаценты, вызывая кислородное голодание плода. У женщины может развиться отек головного мозга с судорогами и расстройством зрения.

В тяжелых случаях гестоз может привести к смерти и женщины, и малыша. Поэтому необходимо срочно обратиться к врачу, если кроме отеков ног у беременной повышено артериальное давление (140/90 и выше), она жалуется на плохое самочувствие, головную боль или судороги и др.


Как вести себя беременной при отеке ног

Если у беременной отеки небольшие и не постоянные, нет системных заболеваний сердца и почек, достаточно понаблюдать за питанием и потреблением жидкости. Стараться не переедать, ограничить соль и чрезмерное питье. А вот в движениях себя не ограничивать, поскольку активные действия, с учетом срока беременности и общего состояния, улучшают кровообращение и выведение жидкости из организма. Важно регулярное наблюдение протекания беременности у гинеколога.

Лечению подлежат лишь отеки в поздние сроки беременности, сопровождающиеся повышением давления и появлением белка в моче. При наличии таких симптомов нужно немедленно обращаться к врачу, чтобы не допустить развития гестоза.

Специалист назначит лечение отеков ног, безопасное, как для плода, так и для здоровья женщины.

Что делать женщинам, как лечить отеки ног

После обсуждения вопроса, почему отекают ноги у женщин, нужно понять, что делать, чтобы устранить отеки ног или предупредить их возникновение.

Действия при локальных отеках

Лечение отеков ног у женщин зависит от выявленной причины их возникновения. Если отеки вызваны чрезмерной длительной нагрузкой на ноги или механическим воздействием на них, например, ношением неудобной обуви, растяжением связок, укусами насекомых, и др., то прежде всего нужно устранить причину, вызвавшую отечность ног. Необходимо заменить обувь на удобную и комфортную, периодически давать ногам отдых: лёжа на спине, разместить их выше туловища, подержав в таком положении 15-20 минут. Это улучшит отток крови от нижних конечностей.

Отеки при переломах, ушибах, растяжении, укусах насекомых, местном инфицировании быстрее исчезнут, если использовать холодные компрессы и солевые обертывания.

1-2 столовых ложки морской соли растворить в 1 литре теплой кипяченой воды. Смочить хлопчатобумажную ткань в солевом растворе и обернуть отечную ногу или положить ее на отекшее место. Сверху на повязку с солевым раствором положить и закрепить хлопчатобумажную ткань, сложенную в несколько слоев (можно махровое полотенце). И оставить повязку до высыхания раствора. Ни в коем случае не накладывать на повязку полиэтиленовую пленку!

Такое обертывание повторяют 2-3 раза в день, пока не спадет отек. Если позволяет ситуация, можно сделать ванночку для ног с солевым раствором.

Солевой раствор действует как гипертонический раствор, «вытягивая» излишек жидкости из отечной ткани.

При локальных механических отеках можно делать ванночки для ног из отваров растений (крапивы, ромашки, хвоща и др.).

Не советую самостоятельно принимать мочегонные препараты без назначения доктора. Они могут скорее навредить, чем помочь при отеках.


При подозрении на системную патологию

Если отекают обе ноги, и отечность не проходит после отдыха или увеличивается, а также сопровождается другими симптомами: болезненностью, изменением окраски кожи и ее состояния, отеками других частей тела (рук, лица), болями в сердце, в области почек, задержкой мочеиспускания и др., необходимо, как можно быстрее обратиться к врачу и пройти полное медицинское обследование, начиная с анализов крови и мочи.

Ведь отечность ног может быть симптомом серьезных нарушений сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной, иммунной, пищеварительной и мочевыделительной систем.

Только своевременное и точное определение внутреннего заболевания, вызвавшего отеки ног, а также правильно назначенное врачом лечение гарантируют успешное выздоровление.

Терапия системных внутренних патологий, нарушающих отток жидкости из организма, включает в себя комплекс мер: соответствующую диету, медикаментозное лечение (препараты с диуретическим и противовоспалительным действием), физиотерапевтические процедуры, средства народной медицины, стимулирующие иммунную систему. Все это – под наблюдением квалифицированного и хорошего специалиста.

Будьте здоровы и внимательны к себе!

Теги: Здоровье Вода Минералы Еда Красота Почки Ожирение Лишний вес Организм Иммунитет Лекарства Обезвоживание Молодость Советы Медицина Полезные продукты Вредные продукты Кишечник

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

Спасибо за подписку на нашу рассылку

Отек ног у пожилых людей: причины и лечение

У многих вследствие старения и появления различных болезней в ногах застаивается жидкость. Важно выявить причины отека ног, подобрать правильное лечение.

Почему с возрастом отекают ноги?

Специалисты пансионата для престарелых рассказали о причинах, почему отекают ноги у мужчин и женщин пожилого возраста:

  • Варикозное расширение вен. Отечность появляется потому, что человек много времени проводит на ногах. Зачастую она возникает либо справа, либо слева.
  • Перенесенное ОРЗ, которое привело к воспалительному процессу в почках, также может служить причиной, от чего отекают ноги.
  • Ноги могут опухать вследствие эндокринных нарушений. Отекшая голень сигнализирует о заболевании щитовидной железы. При надавливании на отек ямок не остается.
  • Нарушения в работе кишечника. Эта отечность ног напоминает ту, что появляется при заболеваниях почек, однако сопровождается расстройством стула.
  • Из-за лишних килограммов и неправильно подобранной обуви часто отекают стопы и лодыжки.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы. К примеру, сердечная недостаточность приводит к отекам, продолжающимся часами или даже сутками. Появляется в поясничной либо голенной зоне. Тромбофлебит — распространенная причина того, почему отекают ноги у женщин.
  • Отечность в щиколотках возникает вследствие печеночных, сердечных, почечных заболеваний.
  • Несбалансированное питание.
  • Систематический прием ряда препаратов, таких как стероиды, гормональные, сосудорасширяющие лекарства, аспирин. Нарушение кровообращения приводит к застою в сосудах.

Медикаментозное лечение отечности

Гели, мази

Отек ног лечится главным образом при помощи традиционных препаратов. Врачи зачастую прописывают Венитан, Венозол. Их применение рекомендовано при варикозном расширении вен, застойных явлениях, тромбах, воспалительных процессах. Они убирают отечность, поднимают тонус, восстанавливают кровоснабжение. Кроме того, пользуются популярностью Лиотон, Троксевазин, Гинкор.

Препараты, устраняющие причину заболевания

Отечность — следствие множества заболеваний. Из-за этого нередко прописывают препараты, направленные на лечение основной болезни. Зачастую при отеках ног применяются мочегонные средства вместе с сердечными препаратами. Если причина появления отеков кроется в гипертонии, прописывают Индапафон, Арифон, Индал.

Компрессионное белье

Прекрасное средство, снимающее отеки. К примеру, пожилым женщинам рекомендовано носить специальные колготки.

Исправление образа жизни

Чтобы полноценно излечиться, следует придерживаться здорового образа жизни. Это также хорошее профилактическое средство. Что нужно делать:

  • В рацион должны входить хурма, бахчевые культуры, ежевика, рис, рябина, зеленый чай.
  • Необходимо уменьшить употребление соли.
  • Следует отдавать предпочтение продуктам растительного происхождения, отказаться от соусов, сладкого, соленостей, копченого.
  • Быть физически активным.
  • Делать регулярные ванночки для ног с морской солью.

Народная медицина

Средства народной медицины не способны заменить лекарственные препараты, однако хорошо дополнят комплексную терапию:

  • Принесут пользу масла оливы и камфоры.
  • Помогут компрессы: ткань смачивают в холодной воде с добавлением соли и прикладывают к нижней части спины. Делать на протяжении двух недель, при этом усиливается мочеотделение, а отечность постепенно исчезает.
  • Ванночки с мятой, ромашкой, листьями березы, можжевельником. Допустимо делать контрастную температуру воды.
  • Настои и отвары на основе каланхоэ, конского каштана, мокрицы, петрушки.

К каждому случаю нужно подходить индивидуально, назначением терапии занимается врач. Он прописывает курс лечения и препараты, которые в случае необходимости можно комбинировать со средствами народной медицины.

Как вены на ногах пострадали от удаленки — и что с этим делать

Почему отекают ноги к концу рабочего дня. Как правильно носить компрессионный трикотаж

Многие из нас почти весь последний год находились дома в условиях ограничений и намного меньше двигались. Чем малоподвижный образ жизни опасен для здоровья наших ног и как о них правильно заботиться?

Жизнь постепенно возвращается в привычное русло после длительного периода самоизоляции. Замечали ли вы, что из-за малоподвижного образа жизни мышцы ног ослабели? Действительно, если мышцы длительное время не получают необходимую нагрузку, они уменьшаются в объеме, снижается их функция, обеспечивающая движение крови, что может стать причиной проблем с венами.

Как мышцы связаны с состоянием венозной системы ног?

По венам кровь движется из нижних конечностей к сердцу, преодолевая силу гравитации. Нарушение оттока венозной крови становится причиной хронической венозной недостаточности и варикозной болезни.

Кровь из нижних конечностей к сердцу идет по глубоким венам, расположенным в толще мышц, и подкожным, находящимся в подкожно-жировой клетчатке. Уникальная особенность венозной системы нижних конечностей – наличие клапанов, которые направляют кровь к сердцу.

Основная часть венозных клапанов сосредоточена на голени, небольшое количество находится на бедре. Когда мы двигаемся, мышцы голени, стопы, бедра сокращаются, тем самым заставляя кровь в венах двигаться по направлению к сердцу. Причем основную работу выполняет так называемая мышечно-венозная помпа голени, которая выдавливает кровь наверх.

Механизм клапанов достаточно прост: они пропускают кровь по направлению к сердцу, не давая ей двигаться в обратном направлении. Именно нарушение нормальной работы клапанов вен вызывает хроническую венозную недостаточность. Кровь двигается хаотично, в венах возникает «обратный» ток крови – венозный рефлюкс.

Если мышечный насос функционирует неправильно, давление в глубоких венах увеличивается, движение крови замедляется, из-за чего она «застаивается». Появляются такие симптомы, как венозное варикозное расширение вен, отеки, зуд, пигментация.

Итак, запомним: когда мы не двигаемся, мышцы перестают работать и способствовать кровотоку. Возникают тяжесть и усталость в ногах к концу дня, становится сложнее снять обувь из-за отеков.

Почему развивается хроническая венозная недостаточность?

У человека бывает генетическая предрасположенность к развитию хронической венозной недостаточности: с рождения слабые стенки и клапаны вен. Если у кого-то в семье проблемы с венами, нужно внимательно следить за состоянием своего здоровья, так как зачастую заболевание передается по наследству.

У женщин ухудшение работы венозной системы может вызвать изменение гормонального фона (прием гормональных противозачаточных препаратов). Перемены в организме во время беременности также нередко становятся причиной развития хронической венозной недостаточности.

Так как кровь в венозной системе нижних конечностей ежедневно борется с силой гравитации, в группу риска попадают люди, чья профессиональная деятельность связана с постоянным пребыванием на ногах: продавцы, парикмахеры, врачи и др. Повышенное внутрибрюшное давление, которое появляется при подъеме тяжестей, при использовании неудобной, тесной одежды, также негативно влияет на состояние венозной системы нижних конечностей.

Чем опасен малоподвижный образ жизни для здоровья ног?

Отсутствие физической активности, длительное нахождение в положении сидя (работа в офисе за компьютером, частые авиаперелеты) провоцируют заболевания вен. При отсутствии движения кровоток замедляется и возникают застои.

Из-за эпидемиологической ситуации почти весь последний год мы меньше двигались, большую часть времени проводили дома. Сейчас ограничения снимают, мы возвращаемся к обычной жизни. И в этот момент болезнь может начать прогрессировать — из-за перегрузки вен, с которой столкнутся наши ноги после такого длительного периода низкой активности. Поэтому возможны такие симптомы, как тяжесть, усталость в ногах, отеки. Еще одна причина проблем с венами – избыточный вес, который создает лишнюю нагрузку на вены.

Как предотвратить проблемы с венами?

Конечно, для здоровья всего организма в целом важно вести активный образ жизни, соблюдать правильный рацион питания. Для профилактики венозных заболеваний полезны такие подвижные виды спорта, как спортивная ходьба, катание на лыжах и плавание.

В качестве профилактики венозного застоя людям с сидячим образом жизни рекомендуется использовать специальные венотренажеры. Сидя за компьютером, можно имитировать ходьбу, попеременно надавливая на венотренажер правой и левой стопой. Это активизирует венозный возврат крови к сердцу, кровообращение улучшается, начинает работать мышечно-венозная помпа.

С целью профилактики и лечения хронических заболеваний вен широко используется компрессионный трикотаж, который создает заданное давление на поверхность конечности. Такие изделия стимулируют работу мышечно-венозной помпы голени, отвечающей за продвижение венозной крови. Для предупреждения проблем со здоровьем используется компрессионный трикотаж профилактического и первого класса компрессии.

Компрессионный трикотаж первого класса рекомендуется при следующих симптомах: боль, чувство распирания в области голеней, усталость, ночные судороги, вечерняя отечность и синдром беспокойных ног. При более выраженных признаках показан трикотаж более высокого класса компрессии, который назначается врачом.

И самое главное, что надо знать о компрессионном трикотаже: он работает во время движения! Надев компрессионные чулки или колготы и продолжая лежать или сидеть большую часть дня, вы не достигнете желаемого эффекта. Необходимое воздействие на вены происходит именно во время ходьбы!

Важно: при появлении беспокоящих симптомов, не откладывая, обязательно проконсультируйтесь с врачом-флебологом.

Авторская статья

причины, лечение в домашних условиях

Отек ног у мужчин возникает намного реже, нежели у женщин. Так происходит за счет специфических особенностей мужского организма, включая лучшую циркуляцию лимфы и преобладание мышечной ткани над жировой.

Как правило, отечность ног у мужчин является результатом того, что нарушение оттока жидкости в конечностях приводит к ее накоплению в этой области. Так все же, почему отекают ноги у мужчин? Что делать в таком случае?

Причины

Если мужчина не страдает от заболеваний, признаком которых выступает отек конечностей, значит, причины кроются в следующем:

  1. Чрезмерное количество соли, которую потребляет человек, и маленький объем выпиваемой жидкости. В результате наблюдается застой жидкости в организме, что и вызывает .
  2. Также появление отеков может наблюдаться в результате пребывания в помещении, где сильная жара. Это наблюдается из-за того, что высокая температура способствует расширению сосудов, что впоследствии приводит к падению в них давления. Итог — замедление микроциркуляции.
  3. Причина может быть в продолжительном пребывании человека в некомфортной позе. Такое положение способствует стимуляции повышения давления в венах, тем самым вызывая нарушение функционирования сосудов.
  4. Следующая причина кроется в ношении неудобной обуви, что способствует затруднению циркуляции веществ в тканях.

Если опухают ноги у мужчины, причины могут быть в развитии заболевания:

  1. Сердечной недостаточности.
  2. Почечной недостаточности.
  3. Варикоза.
  4. Нарушенной лимфатической системе.
  5. Заболевании костей или суставов.
  6. Гнойном заболевании кожи.

Сердечная и почечная недостаточности

Когда и голени, это может быть сигналом сердечной недостаточности. Как правило, отек нижних конечностей связан с проблемой, охватывающей правый желудочек сердца.

Начальная стадия заболевания сердца сопровождается отечностью только в области стопы и на щиколотках. С течением развития отек переходит на иные районы туловища. Можно отметить симметричность поражения конечностей. Симптомами, сопровождающими отек ног, выступают:

  • бледные покровы кожи;
  • появление тахикардии;
  • возникновение одышки;
  • физические нагрузки становятся непереносимыми.

Лечение отеков конечностей нужно начинать с устранения их причины. При ранней стадии патологии сердца отек может лечиться с помощью массажа, соблюдения правильного распорядка дня и отдыха, после чего отмечается значительное улучшение здоровья. При тяжелых стадиях развития болезни данное лечение является недейственным.

Как правило, врач назначает прием мочегонных средств (диуретиков), которые способствуют выведению лишней жидкости из организма. В домашних условиях приготовить мочегонное средство довольно просто. Достаточно иметь под рукой такие компоненты, как петрушка, почки березы, васильки, одуванчики. Не менее эффективно правильное питание, которое нужно соблюдать на протяжении всего лечения.

Следующая причина возникновения отечности стопы (стоп) и голеней заключается в развитии почечной недостаточности. В основном отек появляется в ночное время.

Отек при почечной недостаточности сопровождается подвижностью при изменении положения туловища, чего не скажешь о ситуации при патологии сердца. При подъеме утром отек переходит с верхней части тела на нижнюю. Главной особенностью такого проявления при почечной недостаточности выступает то, что отек стремительно увеличивается в размере и так же быстро исчезает.

Кроме отека конечностей, почечная недостаточность сопровождается изменением цвета и количества мочи, появлением тяжести в конечностях, вялости, боли в пояснице.

Процесс лечения отеков заключается в устранении основной патологии. Также врач назначает прием мочегонных препаратов, лекарств, укрепляющих сосудистые стенки, поддерживающих в норме водно-электролитный баланс. Также нужно скорректировать свой режим сна и отдыха, а также питание.

В некоторых случаях требуется проведение таких операций, как пересадка почки, или гемодиализ. Это необходимо делать в том случае, когда диагностировано разрушение клеток почки, а также образование соединительной ткани. Также имеется такой метод лечения, как очищение крови от вредного вещества, чтобы восстановить организм и функционирование органа.

Варикоз и нарушение лимфатической системы

Причина отека конечностей может состоять в наличии варикоза — болезни, возникающей в результате неправильного образа жизни, а также чрезмерных нагрузок на ноги. При малейшем нарушении функционирования сосудов происходит их закупорка, что и вызывает появление отека.

Отек ступни и голени необходимо устранять комплексным методом, включающим в себя такие процедуры:

  1. Необходимо носить компрессионное белье, способствующее поддержке мышц в тонусе, а также предотвращающее скопление жидкости в тканях.
  2. Необходимо принимать медикаменты-венотоники, которые поддерживают тонус вен и сосудов (Фуросемид, Троксерутин, Лиотон).
  3. Полезно делать лечебную гимнастику и поменять образ жизни: заниматься спортом, поддерживать естественный отдых, принимать витамины.
  4. Алкоголь и курение должны быть исключены, так как они пагубно влияют на все органы и системы, включая сосуды.

Нарушение лимфатической системы может сопровождаться не только отечностью конечностей, но и следующими симптомами:

  1. Слабостью и утомляемостью.
  2. Головными и суставными болями.
  3. Белым налетом на языке.
  4. Нарушением концентрации внимания.

Патологии лимфатической системы необходимо лечить, используя методы восстановления нормального функционирования оттока лимфы. К таким методам можно отнести: лимфодренажный массаж, магнитотерапию, гидромассаж, терапию лазером, компрессионное белье.

Не менее важно соблюдение правильного питания, которое заключается в ограничении потребления соли, а также выполнение лечебной гимнастики, специальной ходьбы, занятия плаваньем. Также врач назначает лечение медикаментами — прием флеботоников и ангиопротекторов.

При неэффективности консервативного лечения, когда наблюдается прогрессия патологии, назначают проведение операции, после чего состояние человека улучшается.

Суставные и костные патологии


Устранить отек ног при заболеваниях суставов можно только в случае излечения провоцирующей патологии. Одним из заболеваний суставов выступает ревматоидный артрит, симптомом которого может быть отечность конечностей. При такой болезни лечение должно быть комплексным, включающим меры по устранению самого процесса патологии и ее симптомов: синдрома боли, воспаления, отечности. Комплекс мероприятий для лечения включает:

  1. Принимаемые таблетки и уколы способствуют устранению боли и отеков.
  2. Мази и гели также могут устранить боль и отек.
  3. Санаторно-курортное лечение является поддерживающей терапией.
  4. Процедуры физиотерапии по устранению синдрома боли и отечности.
  5. Соблюдение диеты.

Из патологий костей, симптомом которых можно назвать отечность конечностей, выступают переломы. Устранение отека врач производит, исходя из степени тяжести травмы.

У мужчин намного реже опухают ноги, в отличие от женщин. Это можно объяснить специфическими особенностями мужского организма, в частности, преобладанием мышечной ткани над жировой и лучшей циркуляцией лимфы. Как правило, отеки образуются из-за скопления большого количества жидкости в тканях нижних конечностей в результате нарушения ее отхода.

Почему опухают ноги?

Нужно сказать, что чаще всего проявление сильных отеков ног связано со сбоями и нарушениями , которые вызваны травмами или заболеваниями. Помимо этого, некоторые внешние факторы могут отрицательно отражаться на состоянии тканей и количества в них жидкости. Мужчины продолжительное время не замечают симптомов проявления отека, поскольку степень набухания и область опухоли незначительна. Через время ситуация осложняется и отеки становятся все более серьезными и обширными, что вызывает значительный дискомфорт. Частое проявление отека ног у мужчин является всегда веским поводом для беспокойства и проведения медицинского обследования, поскольку причины отека ног у мужчин могут скрываться в серьезных заболеваниях.

Основные участки локализации отека ног

Места отека ног мужчин значительно зависят от фактора, который вызвал скопление в тканях жидкости. На первых этапах, когда отек еще не сильно заметный, он, как правило, проявляется в районе щиколоток . В данном случае наличие отека визуально определить практически невозможно, но все-таки есть определительный маркер.

Чаще всего во время проявления малейшей отечности у многих мужчин при давлении на щиколотку резинки носков образуются значительные отметины . Это можно объяснить тем, что ткани, которые переполнены жидкостью, сильней подвержены давлению. В последующем если ногу, которая отекает, не размять, то следы от носков будут сохраняться довольно продолжительное время.

При отсутствии своевременного лечения и мер, которые направлены на уменьшение отека, то этот участок на щиколотке становится более заметным. В данном случае отек переходит не только на щиколотку ног, но также и на икры, это приводит к значительному дискомфорту и неприятному чувству тяжести в ногах. Затем участок отека может переходить и на ступни, в этом случае симптоматика получает более выраженный характер, так как мужчина не сможет на ноги надеть обувь, а когда ее и получается обуть, то через определенное время ткани и кожа ступней сильно сдавливаются, что вызывает болезненные ощущения и сильный зуд.

Значительно отекать могут не только нижние участки ног, отечность может переходить и в район коленей . Этот отек может привести к тому, что нога получает неестественные очертания, то есть район ниже голени более худой, а в районе выше колена находится припухлость, которая сильно напоминает большой жировик. Эти варианты отечностей являются симптомами некоторых очень серьезных болезней лимфатической и кровеносной системы.

Патологии и заболевания, которые приводят к отеку ног

Большинство мужчин, которые страдают от хронической отечности ног, даже не думают о том, что данная проблема может вызываться значительными отклонениями в организме, и начинают свое внимание обращать на очевидные признаки, когда заболевание получает хотя бы один более выраженный характер и проявляются сопутствующие дополнительные симптомы , которые явно указывают на присутствие в организме патологии. Можно отметить много разных заболеваний, которые могут привести к появлению значительных отеков нижних конечностей. Почему отекают ноги? Причины у мужчин могут быть следующие:

В очень редких случаях отекать ноги у мужчин могут по причине нарушения функционирования печени . Печень ответственна за синтез ферментов, которые не дают составляющим крови проходить через ткани кровеносных сосудов. Во время нарушения работы печени жидкая часть из крови начинает проходить через сосуды, тем более в районе ног, поскольку в их глубоких венах она движется медленней. Проявление отеков является веской причиной для обращения к врачу, тем более, когда эти патологические процессы происходят очень часто.

Внешние причины, которые вызывают отек ног

Есть множество внешних факторов, которые способны привести к проявлению значительной отечности у мужчин в районе нижних конечностей. Данные факторы чаще всего не связаны с тяжелыми болезнями, но все-таки считаются условно-патологическими, поскольку в последующем могут привести к развитию болезней, потому даже когда имеется отек, который предположительно появился из-за данных факторов, то необходимо обратиться за врачебной помощью либо принять некоторые меры, для избавления от проблемы.

Народные способы борьбы с отеками на ногах

В процессе избавления от отеков основную роль играет медицинское лечение, которое обязано производиться под контролем врача . Но есть некоторые народные способы, которые дают возможность ускорить отток лишней жидкости из тканей и существенно улучшить общее состояние мужчины.

Довольно эффективным для устранения отечности является отвар редьки. Чтобы его приготовить необходимо приблизительно 400 грамм редьки на литр воды. Овощ следует порезать небольшими кусочками и добавить кипяток, после варить в течение 12-15 минут. Если отекать ноги начинают не из-за переизбытка соли, то можно положить в отвар 0,5 ст.л. соли, чтобы улучшить вкусовые качества. Затем отвар нужно оставить на несколько часов в теплом месте. Употреблять его можно в любом объеме, но только непременно теплым.

Также против отеков хорошо помогают отвары из льняного семени . Чтобы приготовить это средство необходимо приблизительно 5-6 ст. л. семян на литр воды. Семена необходимо залить водой, дать закипеть, после варить в течение 12-15 минут. Для улучшения вкуса в остывший отвар можно добавить несколько ложек меда или сок лимона. Употреблять средство нужно раз в 6 часов. Время лечения отваром составляет приблизительно 20 дней.

В борьбе с отечностью также смогут помочь примочки из листьев березы. Данный метод более трудоемкий, но при этом показывает отличные результаты за короткий срок. Для начала нужно по размеру ноги пошить специальные мешки таким образом, чтобы они прилегали к ноге до самого колена, но в то же время мешок обязан легко одевался, затем нужно надеть мешки на ноги, а получившееся пространство наполнить березовыми листьями, чтобы их слой был толщиной 1 см.

Для достижения лучшего эффекта ноги необходимо держать в мешках, пока они достаточно хорошо не пропотеют. Чтобы добиться нужного эффекта, ноги необходимо дополнительно закутать теплым одеялом. Процесс обязан продолжаться не меньше нескольких часов , затем мокрые листья нужно заменить на новые. Чтобы на долгое время полностью снять отеки необходимо выполнить 3-4 процедуры. Листья березы не только удаляют из тканей излишнюю влагу, но и позволяют вывести скопившиеся соли и токсины.

К эффективным народным способам удаления отечности относятся арбузы. Эти ягоды обладают отличным мочегонным свойством и содержат вещества, которые способствуют очищению от холестериновых бляшек кровеносных сосудов, а также выводу из организма лишней жидкости и солей.

Дополнительные способы борьбы с отечностью ног

Кроме медикаментозных и народных методов, для снятия отеков ног можно применять некоторые физиотерапевтические меры .

Данный вид массажа нужно делать таким образом, чтобы на кожу происходил значительный нажим, а движения проводились сверху вниз, как бы выталкивая из-под кожи воду. Массажные движения необходимо проводить не меньше 20 минут. Лучше всего делать этот массаж ежедневно не меньше 2-3 раз. Этот вариант массажа дает возможность ускорить отход лимфы, что не позволит отекать ногам у мужчины. Тем более он отлично помогает в случаях, если проявлению отечности нижних конечностей способствуют внешние причины, в том числе сидячая работа .

Отеки икр, стоп и щиколоток у мужчин не эстетичны, но большого дискомфорта не доставляют, потому множество людей предпочитают не обращать на них внимания и не лечить, скрывая их за брюками. Но отеки — это явный признак нарушения работы организма. Если от них не избавиться, то можно запустить заболевание. Именно поэтому важно отреагировать на появление опухолей и обращаться к врачу для определения причины и обследования.

Как правило отеки возникают из-за нарушения обмена веществ в результате воспалительного процесса или травмы. Мужчины страдают отеками гораздо меньше чем женщины и больше хронической формой чем острой, это объясняется развитой мускулатурой и ее преобладание над жировой тканью. Выделяют несколько непосредственных причин, которые приводят к задержке жидкости в тканях и возникновению отека.

Причины отечности ног у мужчин

Возникновение отеков может спровоцировать как внутренние причины, связанные с различными заболеваниями, так и внешние, которые обусловлены образом жизни. Ниже в данной статье постараемся разобраться, что же может привести к появлению отёков и как с ними бороться.

Заболевания способные вызвать отек ног у мужчин

Любое заболевание поражает ту или иную систему человеческого организма, и как следствие этих поражений может возникнуть отечность нижних конечностей из-за некоторых болезней.

  • сердечные пороки. Из-за сопротивления току крови, происходит задержка жидкости в сосудистом русле на периферии, в итоге жидкая составляющая крови пропитывается в окружающие ткани;
  • хроническая сердечная недостаточность. В результате сниженной работы сердца оно не справляется с объемом циркулирующей крови. Последняя задерживается в окружающих тканях и пропитывает их.

Сердечные отеки отличает их образование на обеих конечностях, по характеру они разной консистенции и чаще всего возникают в вечерние часы.

Кроме того, появление отёчности может возникать из-за поражения сосудов

  • артерий;
  • лимфатических сосудов.

Выход жидкости происходит из-за снижения эластичности стенок сосудов в результате их расширения, в случае с варикозным расширением вен или поражения инфекционным агентом, в результате тромбофлебита или рожи. В последних вариантах происходит деформация сосудов.

Такие отеки отличает локализация на одной из конечностей или преобладание одной из них в случае поражения обеих. Чаще всего плотной консистенции и проявляются в утренние часы.

  1. Заболевания почек тоже ведут к образованию отёков. В результате повреждений почек нарушаются обмены в ренин-ангиотензиновой системе, которая отвечает за один из пяти механизмов образования отеков. Из-за различных воспалений кровоток почки нарушается, в ответ происходит повышенная выработка альдостерона, который задерживает натрий в организме. Последний и будет скапливать воду в тканях.

    Отличительной чертой отеков при почечной патологии является появление их в утренние часы и распространение по всему телу.


  1. Аллергические заболевания могут быть причиной отёчности. Аллергические процессы связанны с выработкой медиаторов воспаления таких как брадикинин и серотонин, которые и вызывают отечность тканей, в том числе и на нижних конечностях. Очень часто проявляются при расчесывании во время пыльцевой аллергии.
  2. Гнойные воспалительные процессы могут спровоцировать появление отёков. Отек возникает, как и при аллергии из-за действия медиаторов воспаления. Локализация может быть, как местной, в случае небольших поверхностных поражений, так и захватывать весь сегмент пораженной области если гнойный процесс был глубоким.

Другие факторы

Кроме заболеваний внутренних органов возникновение отёков провоцирует и стиль жизни пациента. Отёчность провоцирует такие неблагоприятные факторы как:

Как всегда доводить девушку до оргазма?


Не секрет, что почти 50% женщин не испытывают оргазма во время секса, а это очень сильно бьёт как по мужскому достоинству, так и по отношениях с противоположным полом. Есть всего несколько способов как всегда доводить свою партнершу до оргазма. Вот самые эффективные:

  1. Усилить свою потенцию . Позволяет продлить половой акт от нескольких минут, минимум до часа, повышает чувствительность женщины к ласкам и позволяет ей испытывать невероятно мощные и длительные оргазмы.
  2. Изучение и применение новых позиций. Непредсказуемость в постели всегда возбуждает женщин.
  3. Также не стоит забывать о других чувствительных точках на женском теле. И первая из них — точка-G.

Остальные секреты незабываемого секса вы можете узнать на страницах нашего портала.

  1. Сидячий образ жизни. Току крови и лимфы в нижних конечностях способствует мышечные сокращения окружающих мышц, а во время сидячего образа нагрузка отсутствует и ток замедляется. Как следствие жидкость из сосудов выходит и образуются отеки в районе щиколоток.
  2. Нарушение питания. Жировая ткань способна впитывать в себя большее количество жидкости чем мышечная. При нарушении питания, баланс между этими тканями складывается в пользу жировой и это дает образоваться отекам на нижних конечностях.

    Стоит отметить что безбелковая диета обязательно приведет к отечности.


Способы борьбы с отечностью

Методы борьбы включают в себя медикаментозную терапию, хирургическое лечение, а также применение местных укрепляющих мероприятий.

Медикаментозная терапия при отеках:

Хирургическое лечение, используется особенно часто в случаях сосудистых патологий. Оно заключается в пластике сосудов, удаления дефектов.

  • снижение употребления поваренной соли;
  • обогащение рациона белковой пищей;
  • снижение чрезмерные физические нагрузки;
  • обеспечение компрессии мягких тканей;
  • отказ от курения и алкоголя;
  • ношение удобной обуви.

Народные методы

Кроме медикаментозного и хирургического лечения отёков широко распространены народные способы излечения. Они могут стать хорошим подспорьем при классической терапии. Рекомендуют следующие действия:


Народные средства при борьбе с отеками направлены лишь устранение самого симптома, но никак не затрагивают причину его появления. Перед тем как начать лечение стоит разобраться в механизме возникновения отека, обязательно проконсультироваться с врачом, так как это может быть лишь первым сигналом более грозного повреждения. И никогда не заниматься самолечением.

Таким образом стоит отметить, что отёки – это проявление какого-то заболевания. Нужно устранить симптом и заняться излечением самой болезни. Проконсультировавшись со специалистом и проведя обследование, вы сможете найти причину возникновения отёчности и приступить к лечению. Будьте здоровы!

Отек ног у мужчин явление распространенное. Скорее всего опухшие голени, лодыжки или стопы не представляют собой серьезную угрозу жизни, особенно если вызваны длительным стоянием или ходьбой. Но иногда отек ног может оказаться симптомом серьезных проблем со здоровьем. Почему существуют гендерные (половые) отличия у этого симптома рассказывает врач Тарас Невеличук.

Отек ног сопровождается избытком жидкости в мягких тканях или воспалительным процессом в конечности.

Причины отека ног, связанные с накоплением жидкости, кроются в болезнях:

  • почек;
  • печени;
  • сосудистого русла;
  • сердца;
  • эндокринных желез;
  • лимфатической системы, слоновость;

Могут быть связаны с прием некоторых лекарственных средств (например, от сахарного диабета и повышенного артериального давления), продолжительной стоянием или сидением (например, во время авиаперелета или при длительном сидении за компьютером – читайте про у молодых людей)

Все эти причины отека ног могут присутствовать в разной степени у мужчин и женщин. Но есть различия в частоте его развития и существуют специфические для мужского пола отеки нижних конечностей.

Почему и по каким причинам отекают ноги у мужчин?

В возникновении отеков ног существует различия между мужчинами и женщинами.

Отекают ноги после травм , переломов, вывихов и растяжений. Мужчины, в силу своего более активного образа жизни, склонности к рискованно поведению и участию в опасных спортивных играх, чаще подвергают свои ноги травмам, в том числе переломам, растяжениям и разрыву связок. Обычно отек наблюдается на стороне травмы, в месте повреждения. При переломах бедра из-за сдавливания кровеносных и лимфатических сосудов конечность может отекать ниже уровня повреждения.

Отеки ног при циррозе и хронических заболеваниях печени различной этиологии встречаются у мужчин чаще. Цирроз – это развитие рубцовой ткани в печени. В целом, мужчины в 2 раза более склонны к развитию цирроза и хронических болезней печени, чем женщины. Это связанно с большей распространенностью злоупотребления алкоголем и вирусного гепатита С среди представителей мужского пола. При циррозе нарушается выработка печенью белка под названием альбумин, который удерживает жидкую часть крови (плазму) в кровеносном русле. Когда этого белка мало, эта плазма через сосуды проникает в ткани и приводит к образованию отеков. Действие гравитации приводит к накоплению этой жидкости в ногах, также она может собираться в брюшной (асцит) и грудной (гидроторакс) полостях.

Отеки ног у мужчин могут быть связаны с приемом определенных лекарственных средств (тестостерон, анаболические и андрогенные стероиды ). Мужчины иногда принимают заместительную терапию тестостероном для повышения своих сексуальных возможностей, спортсмены преимущественно мужского пола употребляют анаболические стероиды. Все эти средства могут стать причинам задержки жидкости в организме и привести к отекам конечностей.

Отекают ноги и при подагре . Мужчины в три раза чаще болеют подагрой, чем женщины, поскольку последних защищают от этого заболевания их половые гормоны. В основе этой болезни лежит нарушение обмена мочевой кислоты, ее отложения в различных органах. Отек чаще всего располагается вокруг пораженных суставов – на стопе, на щиколотках.

Отеки ног при раке простаты . Распространенный рак простаты может ухудшить отток лимфы от нижних конечностей, что приводит к развитию лимфедемы. Это накопление жидкости в жировой ткани под кожей, которое приводит к отеку, в том числе и на ногах. Часто лимфедема развивается после операции по поводу рака простаты или лучевой терапии, так как при этих методах лечения удаляются или повреждаются лимфатические узлы.

Отеки ног при анкилозирующем спондилите (болезнь Бехтерева ): мужчины в три раза чаще страдают этим заболеванием, чем женщины. Если анкилозирующий спондилит поражает коленные суставы, вокруг них может образоваться воспалительный отек мягких тканей.

Отеки ног при кардиомиопатии , (и гипертрофической, и дилятационной) больше наблюдается у мужчин, чем у женщин. Застой крови и накопление жидкости в организме приводят к образованию отеков на нижних конечностях.

Варикоз редко бывает причиной отечности щиколоток и стоп у мужчин, а вот отечность, связанная с гипокинезией и длительной работой за компьютером , характерна для молодых людей, название этой болезни – е-тромбоз .

Конечно, самые распространенные причины того, почему отекают стопы, лодыжки и голени, одинаковы у мужчин и женщин. Это – сердечно-сосудистые заболевания и болезни почек.

Что делать, если отекли ноги?

Наличие отеков нижних конечностей – не повод паниковать. Если у Вас ноги отекают под конец рабочего дня, и это распространяется только на стопы и лодыжки – скорее всего, причина – длительное пребывание в стоячем или сидячем положении. После ночного отдыха эта проблема проходит. Попытайтесь ограничить употребление соли и избыточное поступление в организм жидкости, регулярно занимайтесь физическими упражнениями, уменьшите вес – все это может предотвратить образование таких отеков.

К врачу нужно обратиться при отеках, которые:

  • не проходят за одну ночь;
  • появляются без видимой причины;
  • связаны с падениями, спортивными травмами, авариями

Если же к отекам на ногах внезапно присоединились любые из нижеперечисленных симптомов или признаков, это может указывать на тромбоэмболию легочной артерии – состояние, которое грозит жизни:

  • боль в грудной клетке;
  • одышка;
  • потеря сознания или головокружение;
  • спутанность сознания

В этой ситуации следует немедленно обратиться за неотложной медицинской помощью.

Как можно уменьшить отеки, не принимая лекарств, смотрите в видео

У мужчин ноги отекают намного чаще, чем у женщин. Это связано с особенностями их организма, в частности, со скоростью циркуляции лимфы и количеством мышечной ткани. Отек ног у мужчин возникает из-за следующей причины: накопление жидкости в тканях, спровоцированное нарушением ее оттока. Часто этот синдром приобретает хронический характер. Отек появляется, если жидкость проникает в межклеточное пространство. Это затрудняет ее выведение из организма. В некоторых случаях такие местные отеки являются симптомом заболевания. При наличии подобных признаков следует обратиться за консультацией к врачу и пройти медицинское обследование.

Почему отекают ноги у мужчин?

Скопление лимфатической жидкости в тканях нижних конечностей почти всегда спровоцировано венозной недостаточностью. В большинстве случаев она имеет семейный характер. Другие причины, по которым возникает отек ног у мужчин:

  • повышенная статическая или физическая нагрузка, сопровождающаяся потерей большого количества жидкости с потом;
  • неправильный питьевой режим;
  • ношение тесной обуви, сдавливающей ноги и пальцы
  • инвалидность, при которой человек вынужден проводить весь день в коляске;
  • злоупотребление жирной или соленой пищей;
  • сидячая офисная работа;
  • травмы, переломы ног.

Лечение отеков в период беременности. Статьи

Отеки во время беременности могут быть физиологическими (вызванными естественными причинами) и патологическими.  С их первой разновидностью сталкиваются около 80% женщин в положении, причем часто легкие формы этого состояния проходят даже без применения медикаментов. Но иногда отеки могут существенно ухудшать самочувствие беременной и являться первыми признаками гестоза. Поэтому при их появлении нельзя оттягивать визит к наблюдающему акушеру-гинекологу. Врач осмотрит пациентку, объяснит возможные причины возникновения отеков и при необходимости назначит лечение, а также порекомендует дополнительные исследования. Если Вас интересует ведение беременности на Позняках, советуем обратиться  в «MD clinic»  – здесь принимают высококвалифицированные врачи с многолетним опытом работы, а в клинике созданы все условия для комфортного посещения.

 

Отеки ног и беременность: как помочь себе без лекарств?

 

Физиологические отеки появляются из-за повышенной потребности организма беременной в жидкости и задержки натрия в тканях, который препятствует выведению воды. Отечность может возникать практически в любой части тела, но чаще всего она появляется на ногах, руках и лице. Отеки могут возникать также после длительной ходьбы, в конце дня ближе к вечеру и после употребления соленых, маринованных продуктов.

Чтобы улучшить самочувствие, прежде всего, нужно соблюдать рациональный питьевой режим и ограничить количество потребляемой соли. Необходимо ежедневно выпивать ту норму воды, которую порекомендует наблюдающий доктор. Как недостаток, так и переизбыток жидкости может приводить к отекам, поэтому важно соблюдать индивидуальную норму, а не пить воду через силу или намеренно ограничивать себя в ней. Допустимое суточное количество жидкости рассчитывается, исходя из особенностей телосложения, срока беременности, наличия сопутствующих экстрагенитальных патологий и т.д.  

Количество соли в рационе желательно свести к минимуму, а при сильных отеках ее лучше полностью исключить. Она провоцирует задержку жидкости и может стать причиной развития сильных отеков, которые приводят к увеличению массы тела и повышению артериального давления. Соль можно заменить другими приправами: свежими или сушеными травами, ароматными специями, соком лимона. Уменьшить отеки и насытить организм витаминами может помочь клюквенный морс – натуральный и полезный напиток, обладающий легким мочегонным эффектом.

Спать и лежать лучше на боку, подкладывая под ноги валик или используя специальную изогнутую подушку для беременных. Если нет противопоказаний, уменьшить выраженность отеков можно с помощью выполнения легких физических упражнений. Умеренная двигательная активность полезна для беременных, так как она уменьшает риск развития застойных явлений в области малого таза и улучшает кровообращение.

 

Медикаментозное лечение отеков в период беременности

 

Существуют опасные признаки, при которых беременной с отеками нужно срочно обращаться к врачу для осмотра и получения рекомендаций по лечению. К ним относятся такие ситуации:

 

  • помимо отеков женщину беспокоит высокое давление;
  • отеки возникают не только вечером, но и сразу после пробуждения утром;
  • стремительное увеличение массы тела;
  • отекают не только ноги или руки, но также и лицо, область поясницы и живота.

 

Беременным нельзя принимать никакие медикаменты без назначения врача. Самолечение опасно для всех людей в принципе, а во время ожидания ребенка оно строго противопоказано. После осмотра гинеколог может порекомендовать прием медикаментов таких групп, как натуральные мочегонные средства, лекарства на основе растительных компонентов, витамины и спазмолитики.   Для каждой пациентки подбирается индивидуальная схема приема медикаментов, к тому же лечение проводится под контролем анализов.

Важно вовремя распознать признаки возможного гестоза, к которым относятся выраженные отеки пальцев рук и ног, повышенное артериальное давление, белок в моче. Гестоз – это опасное осложнение беременности, которое еще называют «поздним токсикозом». Беременным с данной патологией необходимо лечение в стационаре и постоянное наблюдение врача, во избежание развития серьезных проблем со здоровьем со стороны организма матери и плода.

Если Вас беспокоят отеки или вы хотите проконсультироваться по любому другому вопросу касательно беременности, предлагаем обратиться к врачам центра «MD clinic». Здесь квалифицированные специалисты всегда окажут Вам медицинскую помощь на высоком уровне, и подскажут, как предотвратить развитие некоторых неприятных симптомов во время беременности.

футов опухают от такого большого сидения? — Performance Foot & Ankle Specialists, LLC

Многие из вас, вероятно, сейчас работают из дома, а это означает, что вы сидите дольше, чем обычно. И одна из проблем со здоровьем, которая может возникнуть из-за слишком долгого сидения, — это опухшие ноги. Сегодня доктор Джоэл Сигалман, доктор Стивен Лазарофф и доктор Бриттани Сиарамелло из Performance Foot & Ankle Specialists, LLC в округах Нью-Хейвен и Фэрфилд обмениваются информацией относительно опухших ног.

Когда у человека опухают ступни, это состояние называется зависимым отеком. Он развивается, когда в тканях вашего тела попадает лишняя жидкость. А когда вы долгое время сидите, свесив ноги вниз, сила тяжести втягивает жидкость в ступни, что приводит к опуханию ступней.

Варианты лечения опухших ног

Поднятие ног над сердцем в конце дня может помочь уменьшить отек. Также может помочь сон с подушкой под ногами.Если вам приходится часами сидеть на работе, делайте перерывы и вставайте, чтобы передвигаться. Врачи также рекомендовали людям уменьшить потребление соли.

Есть также некоторые упражнения, которые можно выполнять сидя, чтобы уменьшить отек.

  • Разгибание ног: Поставьте ступню на пол, вытяните правую ногу как можно прямее и слегка приподнимите ее. Удерживайте его несколько секунд и верните туда, откуда вы начали. Теперь поменяйте сторону и проделайте то же самое с другой ногой от 20 до 30 повторений.

  • Подъемы колена: Поднимите одну ногу, прижимая колено к груди. Медленно опустите ногу и повторите с другой ногой 20 или 30 раз.

  • Круги вокруг лодыжки: Слегка приподнимите одну ногу над землей и поверните лодыжку по часовой стрелке. Сделайте 10 полных кругов в одном направлении, затем измените направление. Выполните упражнение другой ногой и повторите эти шаги 5-10 раз с каждой стороны.

  • Ножные насосы: Поднимите пальцы ног, удерживая пятки ног вниз, затем поднимите ступни вверх как можно выше.Вернитесь в исходное положение, поставив обе ноги на пол. Теперь держите пальцы ног на полу и поднимите пятки от пола как можно выше. Повторите эти шаги еще несколько раз.

Если вы хотите, чтобы ваши ноги были здоровыми и счастливыми во время пребывания в приюте, следуйте этим советам от доктора Джоэла Сегалмана, доктора Стивена Лазароффа и доктора Бриттани Чиарамелло из компании Performance Foot & Ankle Specialists, LLC. , в округах Нью-Хейвен и Фэрфилд.

Если мы вам понадобимся, позвоните в наш офис в Уотербери по телефону (203) 755-0489 или в наш офис в Ньютауне по телефону (203) 270-6724.

Распространенные причины отека стопы и голеностопного сустава

Отек лодыжек и стоп — распространенная проблема. Это может быть вызвано самыми разными вещами. Один из способов, которым врачи могут определить причину отека, — это определить, возникает ли он на одной ноге или на обеих ногах в равной степени.

В этой статье рассказывается о том, почему могут опухать лодыжки и ступни. В нем будет обсуждаться, как лекарства, травмы и заболевания могут влиять на отек лодыжек и ступней.

Веривелл / Эллен Линднер

Обратитесь к врачу при внезапном отеке

Во многих случаях причиной отека является то, что требует медицинской помощи.Например, у вас может быть инфекция или травма. Если опухоль возникла внезапно, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Некоторые из наиболее распространенных состояний, которые могут вызвать отек стопы или лодыжки, включают следующее:

  • Травма
  • Артрит
  • Проблемы с венами
  • Сгусток крови
  • Инфекция
  • Беременность
  • Состояние здоровья
  • Лекарства

Травма

Наиболее частые травмы стопы и голеностопного сустава, вызывающие отек, включают растяжение связок голеностопного сустава, разрывы сухожилий и переломы.Чрезмерное употребление может привести к тендиниту, бурситу и растяжению связок или мышц.

Все это потенциальные причины отека. И они более вероятны при занятиях спортом, большими упражнениями или изменениями в объеме или типе активности. Сюда входит ходьба или бег по новой местности.

Артрит

Артрит или воспаление суставов могут вызвать отек стопы или лодыжки. Остеоартрит — распространенная форма артрита, которая иногда может вызывать отеки.Обычно это происходит в одном суставе. Подагра — это еще одна форма артрита, которая обычно вызывает очень болезненный, красный и опухший сустав большого пальца ноги. Подагра также может повлиять на лодыжку.

Некоторые аутоиммунные заболевания вызывают отек и артрит, которые одинаково поражают обе стопы, например ревматоидный артрит, псориатический артрит, волчанку и реактивный артрит. В каждом из этих состояний иммунная система атакует здоровые ткани, что приводит к боли, воспалению и повреждению.

Проблемы с венами

Проблемы с венами ног, такие как варикозное расширение вен или сосудистые звездочки, часто вызывают отеки в нижних конечностях.Вены возвращают к сердцу кровь с дезоксигенированной или бескислородной кровью. С возрастом они могут повредиться. Вот почему мы наблюдаем отеки ног и щиколоток.

То, что вы могли не знать о варикозном расширении вен

Это называется венозной недостаточностью. Наиболее частыми признаками являются периодический отек одной ноги (хотя могут быть поражены обе), варикозное расширение вен или сосудистые звездочки на ноге или лодыжке, а также коричневое изменение цвета кожи, которое может развиваться со временем.

Сгусток крови

Боль и припухлость в голени также могут быть признаками сгустка крови.Это также известно как тромбоз глубоких вен (ТГВ). ТГВ может привести к опасным для жизни осложнениям и требует немедленной медицинской помощи.

ТГВ часто возникает из-за бездействия. В некоторых ситуациях вам может быть трудно часто двигать ногами, и это может подвергнуть вас риску ТГВ. Эти ситуации включают:

  • Путешествие по воздуху
  • Повязка на ноге
  • Заболевание, требующее постельного режима

К другим факторам риска относятся:

Если вы женщина, принимающая противозачаточные препараты, ваш риск ТГВ еще больше возрастает, если вы также курите или имеете унаследованное нарушение свертывания крови, известное как фактор V Лейдена.

Инфекция

Кожная инфекция — частая причина отека. Обычно это сопровождается болью и покраснением. Отек часто наблюдается при инфицировании вросших ногтей на ногах (онихокриптоз), инфекциях между пальцами ног и тяжелых формах стопы спортсмена.

Другие пути заражения стопы включают травмы, такие как колотые раны или травмы ногтей, а также раны, вызванные диабетом. Хотя гораздо реже, инфекция может возникнуть в суставах даже без прямой травмы.

Беременность

Отеки лодыжек и стоп во время беременности — обычное явление. Это вызвано сочетанием гормонов беременности, увеличенным объемом жидкости, переносимой по кровеносным сосудам, и растущей маткой. Это оказывает давление на вены, по которым кровь поднимается от ног.

Отеки ног могут появиться и после родов. Отек может длиться несколько дней после родов. Отек во время беременности следует обсудить с врачом или акушеркой.

Если во время беременности у вас внезапно начнется отек, вам потребуется немедленная медицинская помощь. Это может означать, что у вас развилась преэклампсия — опасный тип высокого кровяного давления, который может возникнуть во время беременности.

Медицинские условия

Заболевания, которые, как известно, вызывают отек, который в равной степени поражает обе ноги, включают:

Предменструальный синдром (ПМС) также является известной причиной отеков в лодыжках и стопах.

Лекарства

Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, могут вызывать отек, который одинаково поражает обе ноги.Они включают:

Употребление алкоголя также может вызвать отек лодыжек или ступней.

Сводка

Отек лодыжек и стоп — довольно распространенное явление. Эта опухоль может возникнуть по разным причинам. Иногда отек может возникнуть из-за травмы или травмы. У вас могут быть опухшие лодыжки и ступни из-за артрита или определенных заболеваний.

У беременных также могут возникать отеки стоп и лодыжек. У других людей могут быть опухшие лодыжки и ступни из-за тромба или проблем с венами.По этой причине важно немедленно обратиться за медицинской помощью, если ваши лодыжки и ступни внезапно начнут опухать без видимой причины.

Вода в ногах — ноги опухшие. Что помогает?

Задержка воды в ногах

Видимые скопления жидкости под кожей, которые можно осязать, называются отеками. Если у вас тяжелые ноги с опухшими лодыжками, это может быть по разным причинам.

Вода в ногах: факторы риска и причины

Причины, по которым у пациента отекают ноги, всегда должен выяснять врач. Самая частая причина жидкости в ногах — слабость вен. Но проблемы с органами или нарушение обмена веществ также могут вызывать опухание ног:

Венозный отек

Одной из возможных причин может быть заболевание вен.В частности, если пациент недостаточно тренируется, венозные клапаны больше не закрываются должным образом, кровь больше не полностью транспортируется к сердцу, и давление в венах ног увеличивается. Затем жидкость из мельчайших кровеносных сосудов, капилляров, попадает в ткань. Эта «вода в ногах» — это венозный отек (флебоэдема). Отек обычно начинается в лодыжках, потому что там давление является самым высоким из-за большого объема крови в венах ног.

Опухшие ноги

также может быть признаком сердечной недостаточности. Если сердце перестает качать правильно, например, из-за слабости сердечной мышцы, давление в венах ног увеличивается из-за того, что объем крови не транспортируется дальше.

Лимфедема

При лимфедеме отек ноги обычно возникает с одной стороны.Это указывает на то, что система лимфатических сосудов работает неправильно.

Нарушения обмена веществ

Нарушения баланса белков, жидкости и минералов также влияют на обмен жидкостей в организме. Люди с заболеваниями почек, печени или щитовидной железы часто имеют проблемы с опухшими ногами.

Другими возможными причинами могут быть опухоли, аллергия, лекарства, гормональные нарушения или колебания.Поэтому, если вы страдаете от опухших ног, вам следует обратиться к врачу, чтобы установить причину. Затем врач может предложить подходящие меры лечения.

Схема насоса икроножных мышц (слева: в состоянии покоя; справа: во время движения)

Почему слабые вены вызывают опухание ног?

Насос икроножных мышц сидящего или стоящего человека не работает в достаточной степени.Кровь собирается в венах, и происходит постоянное повышение давления (венозная гипертензия). Это может привести к усилению переноса жидкости из системы кровеносных сосудов в ткань ноги, где это проявляется в виде отека.

Опухшие ноги во время беременности

Отеки ног часто возникают во время беременности. Увеличивается количество крови в организме — увеличивается и давление в венах. Это вызывает утечку жидкости в окружающие ткани.Ноги становятся тяжелыми и опухшими. Это известно как «вода в ногах».

Подробнее о венозных заболеваниях при беременности

Что помогает при задержке воды в ногах?

Базисная терапия: чулки медицинские компрессионные

Базовая терапия венозных заболеваний — это ношение медицинских компрессионных чулок. Многие исследования показывают, что венозный отек можно очень эффективно лечить с помощью медицинских компрессионных чулок.1 При ношении отек значительно уменьшается.

Они особенно эффективны в сочетании с упражнениями: активируются мышечные насосы, и венозные клапаны лучше закрываются, а это означает, что кровь более эффективно транспортируется к сердцу. Медицинские компрессионные чулки облегчают симптомы (ощущение тяжести, стянутости, боли, отека) хронического заболевания вен и повышают качество жизни. Узнайте больше о терапии вен здесь.


Какие врачи лечат задержку воды в ногах?

Чтобы установить причину отека ног, терапевт сначала спрашивает пациента об их истории болезни (анамнезе), включая симптомы и возможные известные сопутствующие заболевания.

Затем врач может также оценить состояние ткани, осмотрев ее и ощупав, и определив возможный отек. kann der Arzt über eine Sicht- und Tastuntersuchung (Inspektion und Palpation) den Gewebezustand beurteilen und mögliche Schwellungen erkennen.

Специалист по венам (флеболог) может визуализировать кровоток в венах с помощью безболезненного ультразвукового исследования (допплерография, дуплексная сонография). Это позволит установить, является ли причиной проблемы поверхностные вены или система ножек глубоких вен.

компрессионные чулки medi

Благодаря дышащему эластичному материалу медицинские компрессионные чулки очень удобны для мужчин и женщин и адаптированы к индивидуальным потребностям пациента.Воспользуйтесь преимуществами современной, технологически продвинутой и проверенной терапии вен с использованием ультрасовременных медицинских компрессионных чулок. Они выглядят так же, как классические тонкие чулки или гольфы для мужчин, но имеют дополнительную функцию поддержки вен.

Узнайте больше о компрессионных чулках от medi здесь.

Диагностика и лечение

Причины, признаки и лечение сосудистых звездочек

Сосудистые звездочки

Поиск чулок mediven

Подберите подходящий компрессионный чулок всего за несколько кликов

Попробуй сейчас!

Источник

1 Rabe E et al.Показания для использования медицинских компрессионных чулок при венозных и лимфатических заболеваниях: консенсусное заявление, основанное на доказательствах. Флебология 2018; 33 (3): 163-184.

Ваш врач поставит диагноз и назначит лечение. При необходимости врач может назначить препараты для лечения ран. Пациента консультирует обученный персонал (например, в магазине медицинских товаров, аптеке, центре лечения ран). После этого пациент получает продукты, адаптированные под его индивидуальные потребности.

Отеки и отеки — Men’s Health

Вы когда-нибудь шли длинным жарким летним днем ​​и замечали, что ваши пальцы стали другими, возможно, немного опухшими? Вы когда-нибудь летали в самолете и замечали, что у вас опухают ноги? Или, может быть, по утрам вы просто не можете снова надеть обручальное кольцо после душа? Отек, или отек, , обычно возникает в конечностях, но может возникать где угодно на теле (и даже по всему).

Вы заметите отек как припухлость ткани под кожей. При нажатии на кожу кожа может выглядеть растянутой, блестящей или покрытой ямочками. Отек возникает, когда из кровеносных сосудов вытекает жидкость. Организм ощущает эту утечку, и почки пытаются приспособиться, удерживая больше воды и натрия. По мере накопления жидкости из кровеносных сосудов вытекает все больше жидкости, которая проникает в окружающие ткани и раздувает их.

Из кровеносных сосудов может течь жидкость по многим причинам. Избыточное потребление соли или прием определенных лекарств может вызвать утечку.Повреждение кожи, например солнечный ожог, может вызвать отек. А также аллергическая реакция или крапивница. Беременные женщины часто испытывают отеки, потому что растущему плоду и плаценте требуется очень много дополнительной жидкости. Отек может совпадать с менструацией у женщины или с предменструальным синдромом (ПМС). Отек также возникает при длительном стоянии, ходьбе или сидении, особенно в теплую погоду, при длительных перелетах или поездках на автомобиле.

Запишитесь на прием к врачу, если у вас появятся симптомы отека.В некоторых случаях отек является признаком серьезного основного состояния, включая застойную сердечную недостаточность, повреждение почек или заболевание почек, цирроз печени или блокировку лимфатической системы.

В других случаях отек сигнализирует о необходимости оказания неотложной медицинской помощи. Любое внезапное появление отека следует немедленно устранять. Если отек ног, лодыжек или ступней сопровождается болью, это может быть признаком тромба или тромбоза глубоких вен (ТГВ).

Если опухоль небольшая, вы можете принять меры по самостоятельному уходу, чтобы снять опухоль:

  • Чтобы уменьшить отеки ног, ступней и щиколоток, держите ноги поднятыми над сердцем.
  • Ограничьте потребление соли и пейте много воды.
  • Носите поддерживающие или компрессионные чулки.
  • Поговорите со своим врачом или фармацевтом о приеме диуретиков (водных таблеток), которые могут помочь вашему организму избавиться от лишней жидкости и соли.
  • Массаж может помочь отвести жидкость от конечностей.
  • Упражнение для перекачки лишней жидкости обратно к сердцу.

Отек, отек и асцит

Рак и его лечение могут вызвать отек, который также можно назвать отеком или асцитом, в зависимости от пораженной области.

Отек или припухлость

Припухлость или отек — это скопление жидкости в тканях . Это может быть вызвано задержкой соли и воды из-за некоторых лекарств. Это также может быть признаком повреждения или недостаточности сердца, печени или почек. Другие причины могут включать хирургическое вмешательство, инфекцию, плохое питание, рост опухоли или закупорку.

Отек, возникающий из-за блокировки или удаления лимфатических узлов, вызывает нарушение лимфотока. Это называется лимфедема.

Некоторые лекарства, например диуретики, могут помочь при отеках.Мочегонные средства часто называют водяными таблетками. Они стимулируют почки выводить натрий и воду из организма, поэтому вы чаще мочитесь и избавляетесь от лишней жидкости. Но мочегонные средства могут иметь опасные побочные эффекты. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать больше об этом, если вам прописали мочегонные средства при отеках или отеках.

Асциты

Асцит — это избыточное скопление жидкости в животе (брюшной полости) из-за давления опухолей. Живот может стать твердым и опухшим (вздутым).Пациенты с асцитом также могут испытывать тошноту, рвоту и утомляемость. Иногда жидкость также попадает в легкие, что может вызвать затруднение дыхания. Асцит часто встречается при некоторых формах рака, которые достигли поздней стадии и распространились в брюшной полости, включая рак яичников, печени, толстой кишки, желудка или поджелудочной железы. Иногда химиотерапия или хирургическое вмешательство могут помочь справиться с асцитом. Чаще проводится процедура слива жидкости, называемая парацентезом. Парацентез дает временное облегчение, которое может длиться несколько дней или недель, но жидкость часто возвращается.Иногда катетер (трубку) помещают и оставляют в животе, позволяя жидкости стекать по мере необходимости.

На что обратить внимание

  • Проблемы с дыханием, особенно в положении лежа
  • Учащенное сердцебиение или учащенное сердцебиение (или осознание того, что сердцебиение быстрое или нерегулярное)
  • Ступни и голени увеличиваются (опухают), обычно когда вы сидите на стуле, стоите или ходите
  • Кольца слишком тугие для пальцев
  • Руки плотные при сжатии в кулак
  • Большой, опухший, твердый или вздутый живот (живот)
  • Затруднения в надевании штанов или одежды
  • Ограничьте потребление соли.Избегайте использования соли при приготовлении пищи и не ешьте продукты с очень высоким содержанием натрия (проверьте этикетки на продуктах). Поговорите об этом со своей бригадой рака.
  • Ешьте как можно лучше (см. Проблемы с питанием).
  • Принимайте лекарства в соответствии с предписаниями.
  • Если у вас опухли ступни или ноги, отдыхайте в постели, положив их на 2 подушки.
  • Сидя на стуле, держите ноги поднятыми, сидя в кресле или поставив ступни на скамеечку для ног с подушками.

Чем могут заниматься лица, осуществляющие уход

  • Следите за появлением новых симптомов, особенно одышки или отека лица.
  • Посоветуйте пациенту держать опухшую часть тела на высоте, удобной для сидения или лежа.
  • Научитесь читать этикетки на пищевых продуктах и ​​поговорите с бригадой по лечению рака о том, как снизить потребление натрия.
  • Не добавляйте соль, соевый соус или глутамат натрия при приготовлении пищи.
  • Взвешивайте пациента каждые 1-2 дня на одинаковых весах в одно и то же время дня. Ведите список веса и дат.

Позвоните в бригаду по лечению рака, если пациент

  • Появляется твердый, опухший или вздутый живот
  • Замечает, что опухшая область становится красной или горячей
  • Одышка или учащенное сердцебиение
  • Не могу есть в течение дня и более
  • Не мочился или выделял очень мало мочи в течение дня или более
  • Имеет только одну руку или ногу, которая отекает вверх
  • Может давить пальцем на опухшее место, и вмятина остается после удаления пальца
  • Отек, распространяющийся по ногам или рукам
  • Имеет опухшие лицо и шею, особенно по утрам.
  • Прибавляет несколько фунтов за неделю или меньше

Почему у вас опухают ступни и лодыжки? | Wellness

Утром вы легко скользите по квартире, но, закрывшись, с тревогой смотрите вниз на опухшие ноги.Пухлая кожа как грибы выросла вверх и за пределы вашей обуви. Исчезло какое-либо определение между вашими раздутыми лодыжками и икрами. При нажатии на кожу кончиками пальцев остаются вмятины, которые постепенно исчезают. Ночью вы подпираете больные ноги тахтой или сложенными подушками. На следующий день вы просыпаетесь с нормальными ступнями и тонкими лодыжками, но к вечеру ваши голени снова становятся толстыми и опухшими от подъема до колен. Что дает?

Когда в организме задерживается избыток жидкости в икрах, лодыжках и ступнях, это называется отеком.По словам доктора Винода Кумара, сосудистого специалиста и медицинского директора Vascular Health, института комплексной кардиологической и сосудистой помощи в Бейкерсфилде, Калифорния, виновата гравитация.

При здоровом кровообращении вены несут кровь от голеней к сердцу. Но длительное сидение или стояние проверяет способность организма поддерживать восходящий кровоток. Если сердцебиение слабое или клапаны в венах ног не закрываются должным образом, возникают избыточные скопления крови и отек, начиная с самой нижней точки тела.

«В утренние часы, когда вы просыпаетесь, это нормально, потому что нет гравитации», — говорит Кумар. «Но если вы сидите или стоите много часов, к вечеру вы начинаете видеть больше [опухолей] и ощущать такую ​​тяжесть или что-то стесненное. Некоторые люди даже чувствуют жжение. Вы чувствуете некоторую усталость». По его словам, почти 10 процентов взрослых испытывают отек голени к концу дня. Работа, связанная с длительным сидением или стоянием, может привести к отеку. Его также могут спровоцировать длительные поездки на автомобиле или перелет на самолете.

Отек не влияет на людей одинаково. Ожирение и старение повышают вероятность этого. Другая причина — хирургическое вмешательство, особенно когда восстановление связано с неподвижностью. Некоторые лекарства также могут спровоцировать отек, растяжение связок, скручивания и другие травмы.

Многие женщины задерживают жидкость во время менструального цикла, что может вызвать общий отек. Также может способствовать прием эстрогена. Хотя отек часто встречается во время беременности, в некоторых случаях он может сигнализировать о преэклампсии — материнском состоянии, связанном с высоким кровяным давлением, с потенциально серьезными последствиями для здоровья.

Варикозное расширение вен — опухшие, перекрученные вены прямо под поверхностью кожи — не только неприглядны, но и могут вызвать отек. «При варикозном расширении вен клапаны не закрываются полностью или становятся некомпетентными, поэтому часть крови возвращается обратно», — объясняет Кумар. «Обычно пациенты испытывают большое облегчение, когда они лежат в постели с поднятыми ногами, так что кровь движется под действием силы тяжести обратно к сердцу». Некоторые пациенты выбирают процедуру абляции вены, при которой некомпетентная вена закрывается.Кровь больше не течет обратно к ступням, и отек исчез.

Заболевания, такие как застойная сердечная недостаточность и заболевание почек, создают дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды, что приводит к отеку. Опухшие ноги и ступни могут указывать на обострение сердечной недостаточности, заболевания печени или подагру. Состояния, известные как хроническая венозная недостаточность и синдром компрессии подвздошной вены, или, проще говоря, несостоятельность вен ног, имеют сильный прямой эффект отека. Свертывание — потенциальное осложнение.

«Если кровь медленная и плохо течет, она имеет тенденцию к свертыванию», — говорит Кумар.«Некоторые пациенты, которых мы видим, приходят в отделение неотложной помощи со сгустками крови в ногах». Другие признаки сгустка крови или тромбоза глубоких вен включают покраснение, тепло или тепло на ощупь, боль, усиливающуюся при сгибании стопы, обесцвечивание кожи и судороги ног.

«Меня беспокоит односторонний отек ноги, а не отек обеих ног», — говорит доктор Линда Гирджис, врач семейной медицины из Саут-Ривер, штат Нью-Джерси. Это, отмечает она, может сигнализировать о сгустке.

Сэнди Мендоса, которая уже справлялась с диабетом 1 типа, не нуждалась в других хронических проблемах со здоровьем.Но лет 10 назад у нее стали опухать икры, ступни и щиколотки. В конце концов, «мои икры стали такими же большими, как мои бедра», — вспоминает житель Бейкерсфилда, штат Калифорния.

СВЯЗАННОЕ СОДЕРЖАНИЕ

Ноги Мендосы были в синяках и обесцвечивались, она испытала болезненные ощущения жжения. На ее левой стопе образовалась язва, в результате которой возникла инфекция, и потребовалось лечение антибиотиками. Ее состояние постепенно ухудшалось, пока она не могла сгибать ноги, чтобы ходить. Она могла «сидеть-стоять», только опираясь на столешницу или другую поверхность для поддержки.

В прошлом году врач Мендосы направил ее к Кумару для обследования. Он обнаружил, что давление на таз блокирует ее подвздошные вены — основные вены, по которым кровь идет от ног обратно к сердцу. В октябре Мендоса перенесла операцию по установке стента на ее правую ногу, чтобы устранить закупорку, открыть вену и сохранить кровоток в правильном направлении. Несколько недель спустя она вернулась в лабораторию катетеризации для той же процедуры на левой ноге.

Хотя Мендосе по-прежнему требуется диализ для лечения заболевания почек, развившегося у нее в результате диабета, она перестала принимать обезболивающие и больше не привязана к дому.Около месяца назад она с радостью вернулась в спортзал, где тщательно тренируется, чтобы укрепить ноги. Ее семья планирует поездку в тематический парк, которая ранее была невозможна. «Я могу ходить», — говорит она. «Я не застрял в кресле весь день. Это просто потрясающе». Еще одна изюминка операции: она сбросила размер обуви.

Большинству людей не потребуется операция для устранения или уменьшения неприятного отека стопы. Для некоторых раствор может лежать в их аптечках (отек — побочный эффект многих лекарств, отпускаемых по рецепту).Амлодипин, лекарство от кровяного давления, является одним из примеров. В таких случаях, говорит Кумар, медицинские работники могут легко заменить.

Пациенты склонны пробовать здравый смысл дома, прежде чем проконсультироваться со своими врачами, говорит Гиргис. «Когда становится больно или хуже, они обычно приходят ко мне».

Наряду с подъемом ног Гиргис рекомендует избегать длительного стояния, пить больше жидкости и носить компрессионные чулки или поддерживать чулочно-носочные изделия. «Многие люди сопротивляются», — признает она.«Во-первых, я пытаюсь убедить их, что носить их в течение ограниченного времени — хорошая идея, потому что это помогает оттеснить всю жидкость».

Замачивание английской соли, считающееся домашним средством от отеков стоп и ног, не подтверждено доказательствами, говорит Гиргис. «Если кто-то пытается, и это заставляет их чувствовать себя лучше, в этом нет никакого вреда», — говорит она. «Но это не то, что я настоятельно рекомендую».

Упражнения с отягощением, такие как ходьба, по ее словам, полезны, а плавание, которое способствует плавным движениям, — еще одна хорошая идея.Если Гиргис подозревает, что дисбаланс электролитов, например дефицит магния, способствует отеку, анализы крови могут выявить проблему. Пищевые добавки, если показаны, могут уменьшить выпуклость. Похудение улучшает подвижность и уменьшает отеки, а соблюдение диеты с низким содержанием натрия, полезной для сердца, может помочь людям в целом чувствовать себя лучше.

Заболел диабетом? Почему вы должны защищать свои ступни

Заболевания стопы: вся ступня — опухшие ступни Отек ног

Что вызывает опухание ступней и ног?

Ваши ступни и ноги опухают, когда жидкость накапливается в пространстве между клетками вашего тела.Это может произойти по многим причинам, некоторые из которых весьма серьезны, а многие — незначительны или преходящи. Вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы определить причину опухоли, которую вы можете услышать как отек.

Среди возможных причин опухания ступней


и ног:
  • Тяжелое состояние почек, сердца, печени или кровеносных сосудов.
  • Варикозное расширение вен или воспаление вен (флебит).
  • Травма, например растяжение связок голеностопного сустава.
  • Плохая диета с высоким содержанием соли и углеводов.
  • Удержание натрия.
  • Аллергические реакции.
  • Нервно-мышечные расстройства.
  • Противозачаточные таблетки.
  • Заместительная гормональная терапия.
  • Беременность.
  • Предменструальный синдром.

Сначала вы, вероятно, заметите, что опухоль усиливается с течением дня. Но если его не остановить, опухоль начнет проявляться все раньше и раньше и станет еще хуже в течение дня. У вас может возникнуть точечный отек, когда опухшая область остается вдавленной при нажатии, или открытые язвы.

Считаете, что у вас опухшие ступни или ноги?

ПРИНИМАЙТЕ САМООЦЕНКУ

Тест для самооценки

  • Отек начинается днем ​​раньше, чем раньше?
  • Если я надавлю на опухшее место, останется ли после этого кожа вмятин?

Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, ваши опухшие ступни или ноги могут ухудшаться. ПРОЙДИТЕ СЛЕДУЮЩУЮ БЫСТРУЮ ВИКТОРИНГУ, ЧТОБЫ ОПРЕДЕЛИТЬ, ПРОЯВЛЯЕТСЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СИМПТОМЫ.

Тест для самооценки

Кроме набухания у меня еще есть:

  • Открытые язвы?
  • Высокое кровяное давление?
  • Головные боли?
  • Сердцебиение?
  • Распухшие руки или запястья?
  • Пухлые глаза?
  • Увеличился вес?

Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, , возможно, у вас возникли осложнения, связанные с опухшими ступнями и ногами. Проконсультируйтесь с врачом и прочитайте информацию о лечении и облегчении от экспертов FootSmart.

Есть какие-нибудь серьезные опасения?

У опухших ступней или ног множество мелких и временных причин. Но они также могут указывать на гораздо более серьезные проблемы с сердцем, почками, печенью или кровеносными сосудами, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить причину.

Даже отек, вызванный менее серьезными заболеваниями, может иметь пагубные последствия, если его не лечить. Длительный отек (известный как отек) может вызвать точечную коррозию, когда кожа остается вдавленной при надавливании, или открытые язвы, называемые кожными изъязвлениями.У некоторых людей, особенно у диабетиков, язвы могут быстро прогрессировать до инфекции, абсцесса или даже чрезвычайной ситуации, угрожающей жизни или конечностям.

Как лечить и предотвращать опухание ступней или ног?

Ваша первая линия защиты — возвышение. Поднимите ноги выше уровня сердца для максимальной пользы, уменьшив давление на тыльную сторону коленей, бедер и поясницу. Сидение в кресле с поднятыми ногами может быть отличным и простым средством от отека.

A Подушечки для ног, специально разработанные подушки, помещаемые под ноги, чтобы приподнять ноги во время сна.

B Компрессионные носки, чулочно-носочные изделия или рукава для теленка, обеспечивающие «постепенное сжатие», помогающее уменьшить отек. Ступенчатая компрессия означает, что чулочно-носочные изделия будут плотнее прилегать к участкам наиболее сильного отека (обычно на ступнях или голени).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.