Противопоказания к ношению контактных линз

Не все люди, пользующиеся контактными средствами коррекции зрения, знают о том, что они могут быть полностью противопоказаны или их на время необходимо заменить очками. Конечно, определить это может только офтальмолог. Но в некоторых случаях ношение контактных линз категорически запрещено.

 

Противопоказания для использования контактных линз:

Во-первых, это любые воспалительные заболевания глаз. Такие, как кератит, воспаление краев век, конъюнктивит, пониженное или повышенное слезоотделение, глаукома, инфекционные заболевания. Симптомы этих недугов — жжение, зуд, покраснение, слезотечение и прочее, а инородное тело в глазу еще больше усилит их.

Во-вторых, специалисты не советуют носить линзы при опущении верхнего века (птоз). Веко не приподнимается глазной мышцей, контактные линзы в таком случае использовать затруднительно.

В-третьих, косоглазие. Здесь все не так категорично. Речь идет только о его острой форме, когда угол больше 15 градусов.

В-третьих, аллергические реакции, которые могут стать причиной частичного или полного отказа от контактной коррекции. Аллергию может вызывать раствор для промывки линз. Важно выявить аллерген, тогда врач Вам скажет, сможете ли Вы когда-нибудь надеть линзы.

В-четвертых, заболевания и вирусные инфекции, снижающие иммунитет. К ним можно отнести острый гайморит, ОРВИ, грипп и другие. При сильном насморке, например, слезный отток затруднен, кроме того, ослаблен иммунитет. Это может ухудшить состояние глаз, могут появиться дополнительные воспалительные процессы.

Еще к противопоказаниям можно отнести туберкулез и СПИД. Список довольно обширен. При этом он не является статичным и может пополняться. Некоторые же, наоборот, из него выбывают, как это произошло с сахарным диабетом.

Еще линзы бывают противопоказаны в период беременности, так как могут обостряться проблемы со зрением. Строгих ограничений нет, после осмотра врача станет ясно, стоит ли использовать контактную оптику.

Почему дергается веко при ношении линз?

Миокимия — процесс волнообразного сокращения мышечных волокон, который вызван последовательной спонтанной активацией. Миокимия века может возникнуть и вследствие ношения линз. Они в состоянии нанести микротравмы векам и роговице, в результате чего происходят подергивания. Однако случается это либо из-за неправильной эксплуатации линз, если оптическое изделие подобрано неверно, либо истек срок его службы. Также к подергиваниям приводит самостоятельный переход человека с очков на линзы, хотя они Вам противопоказаны врачом. В списке, представленном выше, контактных линз нет. Напротив, напряжение глаз может возникнуть из-за проблем со зрением, тогда врач пропишет Вам линзы. Если тик является постоянным, обратитесь к специалисту, который определит причину и укажет на дальнейшие действия.

Команда MagazinLinz.ru

По какой причине Дергается Веко?

Любой человек попадал в ситуацию, когда дергается веко. Чисто физически обычно это связано с тем, что мышца, располагающаяся около глазного яблока, внезапно начинает сокращаться из-за перенесенного стресса. Но вот понять, отчего дергается веко, в чем причина данного явления бывает непросто.

• В случае, если долгое время (около недели) дергается нижнее веко, при этом сокращение мышц прекращается и возобновляется, это нервный тик. Кроме этого, от переутомления, чрезмерного напряжения тоже может дергаться веко. Это случается практически со всеми. В таком случае необходимо просто выспаться и успокоиться, возможно, пройти курс лечения у невролога, принять успокоительные.

• Если же у вас дергается веко практически постоянно, с перерывом на несколько секунд, а вы в данный момент не испытываете стресс и нервное перенапряжение, вполне возможно, что у вас развивается заболевание, называемое лицевым гемиспазмом. В таком случае обязательно необходимо проконсультироваться с неврологом; специалист поможет точнее определить диагноз и назначит лечение.

• Кроме этого, авитаминоз может привести к ухудшению проводимости глазодвигательных мышц в синапсах, что также приводит к тому, что дергается веко.

• В случае, если веко дергается и это сопровождают болевые ощущения, это значит, что глаз простужен.

Но все-таки, почему дергается веко? Все перечисленное выше – лишь конкретные поводы, а настоящие причины гораздо более серьезны. Это может быть перенесенная ранее травма головы или инфекция, которая привела к заболеванию. Иногда к непроизвольному сокращению глазных мышц могут привести детские травмы головы, сотрясение мозга, некоторые аллергические реакции либо менингит. Серьезные потрясения организм забыть не может и последствия могут выражаться в том числе и в том, что дергается веко.

Жизнь в сумасшедшем ритме, отсутствие полноценного режима работы и отдыха, огромные потоки информации, которыми приходится манипулировать, перегруженность (как физическая, так и эмоциональная) – все это приводит к тому, что современный человек нервничает все больше и больше. Люди постоянно куда-то торопятся и спешат, совершенно не обращая внимания на свое здоровье. Как правило, когда организм все-таки не выдерживает этой гонки, первыми проявлениями неблагополучия становятся проблемы с нервами. Постоянные депрессии, нервные срывы, неврозы, немотивированная агрессия, полная апатия и прочие неполадки в психическом здоровье можно определить как «болезни мегаполиса».

Надо сказать, что чаще дергается верхнее веко, чем нижнее. В случае, если тик продолжается долго, мышцы от постоянного напряжения могут и заболеть; если дергаются сразу два века, то боль только усугубляется.

Как же повлиять на общую причину нервного тика, то есть переутомление?

Во-первых, совершенно необходимо понять, в чем причина стресса и избавиться от нее. Во-вторых, как это ни банально, отдохните. Лучшим вариантом будет отпуск на неделю либо две, в ходе которого вы отдохнете, выспитесь, увеличив продолжительность сна, и уделите здоровью столько внимания, сколько оно заслуживает. Не помешает пропить отвар пустырника, отвар ромашки или экстракт валерианового корня. Совершенно необходимо ограничить употребление кофе. Благотворное влияние на нервную систему оказывает магний; поэтому лучше последить за его присутствием в рационе. Много магния содержится в таких продуктах, как горох, рыба, бананы, шоколад. В случае, если и после отдыха нервный тик не проходит, вам совершенно необходима консультация врача-невролога. Специалист может определить настоящую причину нервного тика и поможет вам с ним бороться, назначив правильное лечение.

Почему дергается глаз — отвечает доктор Комаровский

Зрители задали Комаровскому вопрос, связанный с блефароспазмом – непроизвольным сокращением круговой мышцы глаза. Евгений рассказал, что может влиять на ваше состояние.

Иллюстративное фото

пресс-служба

Как правило, когда неожиданно начинает дергаться верхнее веко, вы ничего не можете с этим поделать. Причем радикального метода справиться с блефароспазмом пока нет.

Читай также: Комаровский рассказал, что мешает нормальной интимной жизни

Однако ведущий рубрики «Запитай у Комаровського» сказал, что это не редкое явление. Каждый человек хоть раз в жизни ощутил его на себе.

«В большинстве случаев врачи не имеют понятия, почему появляется блефароспазм. Очень часто оно само по себе исчезает, – добавил Евгений Комаровский. – Почти 60-70%, у кого это бывает, женщины. И над этим стоит задуматься».

Кандидат медицинских наук рекомендует отдыхать и высыпаться. Считается, что когда человек ведет нормальный образ жизни, спит не менее 8 часов в день и не нервничает по пустякам, то глаз у него обычно не дергается.

«Не злоупотребляйте напитками, содержащими кофеин, – посоветовал ведущий. – Крепкие чай и кофе, особенно во второй половине дня, будут усиливать блефароспазм».

Читай также: Нужны ли антибиотики при ангине ребенку — Комаровский

Но бывает так, что эта проблема вызывает массу неудобств. Например, женщина стесняется познакомиться с мужчиной или ее работа постоянно связана с общением.

«Если дергание верхнего века влияет на вашу жизнь, то есть серьезные методы лечения, которые предусматривают инъекции препарата ботулотоксина в веко», – сказал Евгений Комаровский.

Ранее доктор Комаровский рассказал, когда принимать противовирусные препараты. 

Дергается веко, в чем проблема?

Практически у всех людей случалось дерганье века глаза. Судороги век отличается от безусловного мигающего рефлекса, функция которого заключается в равномерном распределении слезной пленки по поверхности глаза для увлажнения и очистки.

Это случайное движение происходит из-за так называемых фасцикуляций, которые являются спазмами мышц, расположенных в этой области. Они вызваны нервами, которые неконтролируемо посылают нервные сигналы в соответствующую мышцу. Когда он сокращается под воздействием нервных импульсов, веко не закрывается, как обычно, и в открытом положении он просто начинает вибрировать. В большинстве случаев они затрагивают только один глаз. Неприятное ощущение может появиться только в углу век или даже в еще более неприятных случаях – на обоих веках.

Одной из наиболее распространенных причин этого непроизвольного движения век является усталость, стресс, чрезмерное употребление кофеина, недостаточный сон. Причины также могут быть на ментальной основе – страх, нервозность, внутреннее напряжение и беспокойство.

Стресс в наши дни является постоянным спутником в жизни практически всех людей. Разные люди реагируют по-разному, «судороги век» является одним из его проявлений.

Ущерб, который компьютеры, планшеты и смартфоны наносят глазам, неоспорим. Мир уже построен таким образом, что мы не можем позволить себе не использовать такие методы. Это еще одна причина появления непроизвольных движений век.

Если ваша работа связана с постоянным напряжением глаз, например работа с компьютером, было бы хорошо следовать «правилу 20-20-20», согласно которому каждые 20 минут мы отводим взгляд от экрана и фокусируемся на объекте, который находится на расстоянии около 20 шагов в течение примерно 20 секунд. Это сильно облегчает глаза.

Кофеин, шоколад, чай и энергетические напитки также могут вызвать фасцикуляцию век, и ограничение этих продуктов и напитков на некоторое время должна облегчить состояние. Употребление алкоголя также относится к категории возможных причин судороги век.

Часто встречаются сухие глаза, особенно после 50 лет. Работа на компьютере, прием определенных лекарств, алкоголя, кофеина – все это может способствовать снижению влажности глаз. Это также увеличивает риск спонтанного трепетания век.

Фактором, способным вызвать «дерганье век», является недостаток определенных питательных веществ. Исследования показывают, что магний является одним из этих веществ. Это важно для нервных и мышечных клеток, и, как известно, его уменьшенное количество может также вызвать судороги конечностей.

Специфическое лечение неприятного состояния трудно дать, так как причины могут быть различными. Однако, когда у нас дрожат веки, мы можем попытаться избежать стресса, чаще заниматься деятельностью, которая помогает нам чувствовать себя умственно и физически лучше, принимать больше магния и избегать продуктов и напитков, которые возбуждают наши нервы.

В общем, нам нужно вырабатывать более здоровые привычки и больше заботиться о нашем душевном спокойствии, потому что судороги век – это безобидное проявление чего-то неправильного в нашем теле, и если мы не обращаем на это внимание и не думаем о том, как мы живем, могут возникнуть более серьезные проблемы.

Подергивание век — Общественная помощь Медицинского центра Тафтс

Что такое подергивание век?

Подергивание или тик века — это короткое внезапное подергивание века, которое вы не можете контролировать.

В чем причина?

Медицинские работники не уверены, почему возникают подергивания век. Возможные причины включают:

• Стресс, усталость или напряжение глаз
• Проблемы с питанием, такие как слишком много кофеина, недостаточное употребление воды или низкий уровень магния или калия в крови
• Сухие глаза

Каковы симптомы?

Одно или оба века могут подергиваться.

Как диагностируется?

Ваш лечащий врач спросит о ваших симптомах и активности и осмотрит ваши глаза.

Как лечится?

Подергивания век обычно проходят без лечения менее чем за 2 дня. Если у вас сильное подергивание век, которое не проходит, вам могут потребоваться инъекции лекарства вокруг глаза. В некоторых случаях, когда подергивание влияет на ваше зрение, может потребоваться операция.

Если подергивание века вызвано проблемами со зрением, врач может прописать вам очки или контактные линзы.

Как я могу позаботиться о себе?

Может помочь, если вы:

• Сократите употребление кофеина в своем рационе.
• Пейте достаточно жидкости, чтобы моча оставалась светло-желтой.
• Используйте искусственную слезу.
• Носите солнцезащитные очки при ярком солнечном свете, чтобы не щуриться. Прищуривание может усилить подергивание век.

Если выполнение одной задачи в течение длительного времени вызывает утомление глаз, можно сделать короткие перерывы, чтобы дать глазам отдохнуть.По крайней мере, каждые 20 минут смотрите на расстояние не менее 20 футов в течение 20 секунд.

Как предотвратить подергивание глаз?

• Спите от 7 до 9 часов в сутки.
• Соблюдайте здоровую диету и поддерживайте здоровый вес.
• Оставайтесь в форме, выполняя правильные упражнения.
• Если вы курите, попробуйте бросить курить. Поговорите со своим врачом о том, как бросить курить.
• Научитесь справляться со стрессом. Попросите о помощи дома и на работе, когда нагрузка слишком велика.Найдите способы расслабиться, например займитесь хобби, послушайте музыку, посмотрите фильмы или прогуляйтесь. Если вы чувствуете стресс, попробуйте упражнения на глубокое дыхание.

Разработано RelayHealth.

Советник для взрослых 2015.1, опубликованный RelayHealth.
Последнее изменение: 27.10.2014
Последнее изменение: 27.10.2014

Это содержимое периодически проверяется и может быть изменено по мере появления новой информации о здоровье. Информация предназначена для информирования и просвещения и не заменяет медицинское обследование, совет, диагностику или лечение со стороны медицинского работника.

Авторские права © 1986-2015 McKesson Corporation и / или одна из ее дочерних компаний. Все права защищены.

Что я могу сделать для этого подергивания века? Это сводит меня с ума! — Vista Eye Care

Что такое подергивание век?

Подергивание век, также известное как «миокимия век», — распространенное заболевание глаз, которое характеризуется непроизвольным сокращением или подергиванием век.

Как диагностируется миокимия век?

Наши глазные врачи обычно диагностируют миокимию на основании описания подергивания век пациентом или на основании наших собственных наблюдений с помощью биомикроскопа.

Что вызывает миокимию век?

Начало миокимии век может быть связано с множеством факторов, включая потребление кофеина (слишком много или слишком мало по сравнению с собственными привычками пациента), стресс, недостаток сна или обезвоживание.

Как лечить миокимию век?

Как правило, миокимия век проходит самостоятельно в течение недели или двух, хотя, если у пациента есть ярко выраженные симптомы, которые особенно раздражают, он может попробовать использовать антигистаминные препараты местного действия, которые могут уменьшить симптомы или ускорить разрешение.Местные офтальмологические антигистаминные препараты широко доступны и обычно используются для лечения глазной аллергии. Механизм действия антигистаминных препаратов на миокимию век не изучен, и этот метод лечения не подходит для всех пациентов.

Необходимо ли лечение?

Обычно пациенты не нуждаются в лечении, и лечение начинают только в том случае, если симптомы достаточно беспокоят пациента.

Существуют ли какие-либо хирургические методы лечения этого заболевания?

Для тех немногих пациентов, у которых подергивание век переходит в полное подергивание лица, использование ботокса может быть разумным решением.Хотя это лечение обычно не требуется при миокимии век, оно доступно. Следует отметить, что лечение ботоксом действует только временно.

Если у вас подергивается, раздражает веко, позвоните в наш офис сегодня по телефону (303) 450-2020 , чтобы записаться на прием. Наши врачи проверит, нет ли у вас факторов, способствующих раздражению (таких как блефарит или неправильное направление ресниц), и предложат способы остановить раздражение.

Подергивания, тики и спазмы век | Остров Паули, SC

Часто подергивания и спазмы век являются временным раздражением, которое немного беспокоит, но не является признаком серьезной проблемы.Однако в некоторых случаях подергивания век настолько сильны, что мешают повседневным функциям.

Что такое подергивания, тики и спазмы век?

Подергивания и тики век — это непроизвольные мышечные спазмы. Эти спазмы могут варьироваться от легкого подергивания мышц века до более серьезных случаев полного закрытия и повторного открытия века.

Симптомы подергивания, тиков и спазмов век

Симптомы подергивания, тиков и спазмов век включают:

Причины подергивания, тиков и спазмов век

Существует несколько возможных причин подергивания, тиков и спазмов век, наиболее частыми из которых являются усталость, стресс и раздражение глаз.

Общая усталость или напряжение глаз в результате длительного воздействия яркого света или фокусировки могут привести к чрезмерному миганию. Это чрезмерное использование глазных мышц часто является причиной спазмов век.

Спазмы век также могут быть результатом нервного клеща, который может возникнуть, когда человек попадает в стрессовую ситуацию.

Однако в некоторых случаях эти спазмы вызваны раздражением роговицы или мембран, выстилающих веки.Сухие глаза и посторонние предметы в глазах могут вызвать такое раздражение.

Лечение подергивания, тиков и спазмов век

Лечение подергивания век, тиков и спазмов обычно не требуется. Однако в случаях, когда подергивание век является стойким или сильным, может быть рекомендована терапия БОТОКСОМ. Эта процедура парализует мышцы век, чтобы предотвратить спазмы.

Есть также некоторые меры, которые можно предпринять для предотвращения спазмов век, в том числе:

В большинстве случаев спазмы век не должны вызывать беспокойства.Однако, если подергивание век продолжается более недели, со временем усиливается, затрагивает другие лицевые мышцы или сопровождается выделениями из глаза, обратитесь к окулисту, так как это может быть признаком более серьезного состояния.

Лечение блефароспазма и гемифациального спазма в Хьюстоне

Berkeley Eye Center предоставляет пациентам безопасное и эффективное лечение для пациентов, страдающих от состояний, которые вызывают тяжелые непроизвольные спазмы век, такие как блефароспазмы или гемифациальные спазмы.

Моргание — это нормальное рефлексивное действие, которое защищает и смазывает наши глаза. Спазмы век или «подергивание» вызывают ненормально быстрое непроизвольное мигание века, которое может мешать способности видеть и выполнять повседневные действия. Многие люди иногда испытывают временные подергивания глаз; они могут быть вызваны сухостью глаз, стрессом, усталостью, избыточным потреблением кофеина, перенапряжением глаз и другими триггерами. В большинстве случаев подергивание проходит само.

Однако сильные спазмы век могут указывать на другие, более серьезные проблемы.

Блефароспазм

Блефароспазм — это заболевание, которое возникает, когда человек теряет контроль над своим нормальным рефлексом моргания. Частое моргание, закрытие глаз и сжатие мышц вокруг глаз — частые симптомы блефароспазма. В тяжелых случаях непроизвольное закрытие век может привести к тому, что человек не сможет видеть и выполнять обычные повседневные функции.

Блефароспазм обычно поражает оба глаза, и, хотя окончательной причины обычно не обнаруживается, он может быть связан с сухостью глаз и, возможно, может быть связан с аномалией в части мозга, называемой базальным ганглием.

Гемифациальные спазмы

Симптомы гемифациального спазма аналогичны симптомам блефароспазма. Как и слоновая болезнь, диагностика основана на наблюдении за движениями лица и век. Основные отличия: гемифациальные спазмы действуют только на одной стороне лица (отсюда и название гемифациальные), а подергивания не ограничиваются областями вокруг глаз — они могут включать мышцы щек, рта или шеи.

Гемифациальные спазмы чаще всего вызваны давлением артерии и раздражением седьмого черепного или лицевого нерва.Для подтверждения диагноза может потребоваться МРТ или МРА.

Ботокс и другие методы лечения

При временном, незначительном подергивании век обычно достаточно правильного питания с ограниченным потреблением кофеина, полноценного сна, избегания стресса и смазывания глаз каплями искусственной слезы.

Хотя в настоящее время не существует постоянного лечения таких состояний, как блефароспазм или гемифациальный спазм, их можно успешно вылечить и уменьшить симптомы.Инъекции ботокса — наиболее часто рекомендуемые методы лечения блефароспазмов. Ботокс вводят в очень небольших количествах в мышцы вокруг глаз и / или лица, чтобы остановить спазмы. Хотя эффекты ботокса временные и длятся 3-4 месяца, это лечение очень успешное и имеет мало побочных эффектов.

Пациентам с более тяжелыми симптомами может потребоваться хирургическое вмешательство. Известно, что процедура, известная как миэктомия, при которой удаляются некоторые мышцы и нервы век, улучшает симптомы у пациентов, испытывающих тяжелые блефароспазмы, которые не реагируют на лечение ботоксом.Пациентам с тяжелыми гемифациальными спазмами может потребоваться нейрохирургическая процедура, известная как микроваскулярная декомпрессия, чтобы уменьшить давление на лицевой нерв.

Отключите Twitch с помощью Berkeley Eye Center

Беркли офтальмологического центра Окуло-лицевой пластический хирург доктор Аида Бунама имеет большой опыт восстановления век и областей вокруг глаз до их первоначального вида и функций. Ее навыки и знания могут помочь пациентам контролировать симптомы блефароспазмов или гемифациальных спазмов.Если вы испытываете какие-либо симптомы блефароспазма или гемифациального спазма, мы настоятельно рекомендуем вам записаться на прием. Офтальмологический центр Беркли пользуется доверием в области офтальмологии уже более 60 лет. Только в Большом Хьюстоне более 20 мест, рядом с вами есть глазной центр Беркли.

Почему у меня подергиваются веки? Что это значит!?

Хотя существует официальное название подергивания век — миокимия, — никто точно не знает, что его вызывает. Обычно вы испытываете эти доброкачественные непроизвольные подергивания век, и вы не сможете их остановить.Крышка обычно перемещается каждые несколько секунд в течение минуты или двух. Иногда это происходит в обоих глазах одновременно.

Подергивания глаз обычно безвредны и безболезненны, и со временем они просто проходят сами по себе. Но если спазмы очень сильные или сохраняются в течение длительного периода, мы рекомендуем записаться на обследование зрения в одном из наших оптометрических кабинетов в Конро, Вудлендс, Спринг, Гринспойнт, Кингвуд и Хьюстон. Наш глазной врач оценит ваше состояние, чтобы убедиться, что оно не связано с более серьезным заболеванием.

Каковы наиболее частые причины подергивания глаз?

• Потребление алкоголя
• Яркий свет
• Избыток кофеина
• Усталость
• Раздражение поверхности глаза или внутренних век
• Курение
• Напряжение
• Ветер или загрязнение воздуха

Что делать, если глаз не дергается?

Подергивания глаз, которые сохраняются в течение длительного времени, могут серьезно повлиять на качество вашей жизни и ухудшить зрение.Они могут указывать на заболевание глаз, которое можно вылечить, например блефарит, светочувствительность, сухость глаз или розовый глаз.

Очень редко подергивание глаз является признаком заболевания головного мозга или нервной системы или является побочным эффектом некоторых лекарств.

Также есть разные виды подергивания глаз. Например, один тип — это доброкачественный эссенциальный блефароспазм, который может появиться в зрелом возрасте и постепенно ухудшаться. По мере усугубления у вас могут возникать спазмы лица, при которых глаза остаются закрытыми до нескольких часов.Это состояние является двигательным расстройством, которое, как считается, является результатом сочетания генетических факторов и факторов окружающей среды.

Если подергивание глаза не проходит самостоятельно в течение нескольких недель, проконсультируйтесь с нашими офтальмологами в Конро, Вудлендс, Спринг, Гринспойнт, Кингвуд и Хьюстон.

В Eye Trends мы ставим потребности вашей семьи на первое место. Поговорите с нами о том, как мы можем помочь вам сохранить здоровое зрение. Позвоните нам сегодня: 936-206-7366 или запишитесь на прием онлайн, чтобы увидеть одного из наших офтальмологов Conroe.

Хотите узнать больше? Читать дальше!

ПОДПИСАТЬСЯ НА НАС:

Вы когда-нибудь задумывались, что вызывает подергивание глаз?

Многие из нас испытали непроизвольный спазм век, но не задумывались об этом. Эти спазмы или подергивания век представляют собой повторяющиеся и непроизвольные спазмы мышц век. Подергивание чаще всего возникает на верхнем веке, но иногда может возникать как на верхнем, так и на нижнем веке.

Ощущение подергивания обычно безболезненно и безвредно.Это может быть вызвано несколькими факторами и редко указывает на более серьезное основное заболевание. Однако одно состояние, которое может способствовать подергиванию век, — это синдром сухого глаза (DES) . Ниже мы кратко объясним DES и то, как он может вызывать подергивание век.

Что такое DES?

Синдром сухого глаза характеризуется хроническим недостатком смазки для глаз и может быть вызван аллергией, раздражителями, а также слезами недостаточного или плохого качества. Некоторые симптомы сухого глаза включают:

• Сухие раздраженные глаза
• Слезотечение
• Расплывчатое зрение
• Шероховатость
• Ощущение покалывания или жжения

Если вы подозреваете, что у вас есть DES или испытываете какие-либо из вышеперечисленных симптомов, поговорите с доктором.Джадсон о поиске облегчения и возвращении к желаемому качеству жизни.

Как подергивание век связано с DES?

Когда глазам не хватает смазки, нервная система компенсирует это, увеличивая частоту моргания глаз, чтобы попытаться обновить слезную пленку. Если мозг посылает слишком много сигналов, чтобы увеличить частоту моргания, мышцы век могут начать подергиваться из-за перегрузки сигналов, исходящих из мозга. В конце концов, когда мышцы век становятся более утомленными от чрезмерного моргания, подергивания становятся более заметными и раздражающими.

Что можно сделать, чтобы облегчить симптомы?

Подергивание век может беспокоить и даже мешать выполнению повседневных задач. Хотя приступы подергивания обычно проходят через минуту или две, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы сократить их продолжительность или полностью избавиться от них.

Попробуйте использовать смазывающие глазные капли, чтобы вернуть немного влаги в глаза, уменьшив таким образом сигналы, посылаемые в нервную систему, чтобы увеличить частоту моргания. Доктор Джадсон может порекомендовать, какие безрецептурные капли лучше всего подходят вашим глазам, или назначить более сильнодействующие глазные капли.

Попробуйте осторожно массировать закрытые верхние веки, чтобы подавить подергивание, когда оно возникает. Легкое давление может помочь расслабить окружающие мышцы. Вы также можете прикладывать теплый компресс для глаз, когда подергивается веко или когда у вас возникает раздражение глаз.

Кроме того, если вы испытываете подергивание или судороги в других мышцах, например в ногах, прием магния может помочь снизить частоту спазмов.

Как мы можем помочь

Легкие спазмы и подергивания век, как правило, не вызывают беспокойства, если только они не являются продолжительными, частыми или отвлекают вас от обычного распорядка дня.В Центре сухого глаза Judson Family Vision Care мы стремимся помочь вам избавиться от любых симптомов сухого глаза с помощью новейших доступных методов лечения. Если вы или ваш любимый человек страдаете подергиванием глаз или любыми другими симптомами DES, позвольте нам помочь вам управлять своим состоянием глаз на всю жизнь, сохраняя четкое и комфортное зрение.

Центр лечения сухого глаза компании Judson Family Vision Care предоставляет услуги по устранению сухости глаз и другие услуги пациентам из Терре-Хот, Блумингтона, Янгстауна, округа Виго и Индианы.

Что вызывает подергивание глаз? — Broberg Eye Care

Большинство людей в течение жизни испытывают некоторую степень подергивания глаз. Подергивание глаз возникает при спазме глаз или век, и обычно это не повод для беспокойства. Подергивание может происходить один или несколько раз в течение дня. Подергивание глаз может раздражать и непредсказуемо, но безболезненно. (Если вы испытываете болезненные подергивания, мы рекомендуем обратиться к окулисту.) Если вы испытываете подергивание глаз и хотите узнать больше о том, что может их вызвать, продолжайте читать.

Что вызывает подергивание глаз?

Подергивание глаз может быть вызвано множеством факторов, поэтому может потребоваться немного детективной работы, чтобы выяснить, что именно вызывает у вас. Хорошая новость в том, что большинство вещей, вызывающих подергивание глаз, безвредны, и их легко избежать.

Диета
Подергивание глаз может быть результатом недостатка определенных питательных веществ, таких как B12 и магний, в вашем рационе.Лучший способ получить магний — из зеленых листовых овощей, бананов, авокадо и бобов. B12 содержится в курице, молоке, яйцах и лососе.

Кофеин и / или алкоголь
Кофеин или алкоголь могут быть причиной подергивания глаз. Чтобы определить, так ли это, начните с исключения одного из них из своего рациона на 2-3 дня. Если подергивание продолжается, отключите второй на 2-3 дня. Если подергивания не прекращаются, попробуйте прекратить и то, и другое на более длительный период времени.

Стресс
Стресс может нанести серьезный ущерб вашему телу, но знание этого не помогает избежать стресса.В нашем динамично развивающемся мире вы можете попробовать включить в свою жизнь глубокое дыхание, медитацию и ежедневные прогулки. Попробуйте делать пять глубоких вдохов перед каждым приемом пищи, совершать пятиминутную прогулку перед ужином или слушать спокойную музыку по дороге на работу. Простые шаги могут сильно повлиять на ваш уровень стресса.

Усталость
Подергивание глаз может быть лишь одним из многих признаков того, что вы не высыпаетесь на регулярной основе. Постарайтесь ложиться спать пораньше и хорошо высыпаться.Один из способов улучшить сон — уменьшить воздействие синего света как минимум за час до сна.

Более серьезные причины подергивания глаз

Если вы испытываете болезненное подергивание глаз, частое подергивание, которое длится более трех дней, или подергивание глаз, которое влияет на другие мышцы лица, запишитесь на прием к окулисту. Подергивание глаз редко бывает симптомом более серьезных проблем. В этих случаях подергивание обычно сопровождается другими симптомами, такими как боль, покраснение, головные боли или нечеткость зрения.