Что происходит с организмом в течение времени, если бросить курить

Курение — это вредная и опасная для жизни привычка.
Фото: pixabay.com

Уже через час после последней выкуренной сигареты будет заметна польза для здоровья, которая продолжает улучшаться с каждым днем.

Когда человек отказывается от сигарет, его организм сразу начинает восстанавливаться естественным образом. Чем раньше бросить курить, тем быстрее можно снизить риск рака, болезней сердца, легких и других малоприятных последствий этой пагубной привычки.

Вот что происходит по времени с организмом человека, который бросает курить:

• 1 час. Уже через 20 минут после последней сигареты частота сердечных сокращений снижается и возвращается к норме. Артериальное давление начинает падать, кровообращение улучшается.

• 12 часов.

  Организм очищается от избытка окиси углерода, который содержится в сигаретах, повышается уровень кислорода в организме.

• 1 день. Приходит в норму кровяное давление, снижается риск развития сердечных заболеваний. За это время повышается уровень кислорода, что облегчает физическую активность.

• 2 дня. Можно заметить обострение обоняния и более яркие вкусовые ощущения по мере заживления рецепторов, отвечающих за эти ощущения.

• 3 дня. Уровень никотина в организме истощается, из-за чего большинство людей могут испытывать раздражительность.

• 1 месяц. Функции легких начинают улучшаться, меньше кашель и одышка. Повышается выносливость.

• 1-3 месяца.

  В течение следующих нескольких месяцев после отказа от курения кровообращение продолжает улучшаться.

• 9 месяцев. Бывшие курильщики замечают снижение частоты легочных инфекций, простудных заболеваний.

• 1 год. Риск ишемической болезни сердца снижается вдвое и продолжает становиться меньше с каждым годом.

• 5 лет. Артерии и кровеносные сосуды начинают расширяться, что снижает риск инсульта, этот же эффект наблюдается в течение следующих 10 лет.

• 10 лет. Шансы заболеть раком легких примерно вдвое меньше. Снижается угроза рака ротовой полости, горла или поджелудочной железы.

• 15 лет. Вероятность развития ишемической болезни сердца и рака поджелудочной железы сравнима с риском для некурящих.

• 20 лет. Риск смерти от причин, связанных с курением, включая заболевание легких и рак, снижается до уровня человека, который никогда не курил.

Ранее «Кубанские новости» рассказали, как очистить легкие после курения.

Что происходит с организмом после отказа от сигарет? — Россия Кубань

После отказа от никотина организм довольно быстро восстанавливается.

По мнению медиков, некоторые вещи меняются в течение нескольких часов, другим требуется больше десяти лет, чтобы поправиться.

Через день тело наполняется кислородом.

Токсичные продукты жизнедеятельности табачной сигареты исчезли со слизистых оболочек, а вместе с ними и неприятный запах и вкус. Все органы снова лучше снабжаются кислородом, повышается физическая работоспособность.

Через неделю еда становится вкуснее.

Через 48 часов после отказа от курения обычно сниженное чувство вкуса и запаха у курильщиков начинает восстанавливаться. Более интенсивно воспринимаются запахи и вкусы. После трех дней без табачной сигареты стало легче глубоко дышать.

Через 1-3 месяца начинается процесс глобального восстановления.

Стабилизируется кровообращение.

Улучшается функция легких.

Физические нагрузки в повседневной жизни и во время занятий спортом легче.

Кожа лица становится чище и свежее.

Через год кашель курильщика уйдет в прошлое.

Объем легких увеличивается, и дыхательные пути становятся свободными. Они постепенно избавляются от отложений и слизи. Уменьшаются типичные жалобы от курения, такие как приступы кашля, закупорка носовых пазух или одышка.

Через пять лет риск рака и сердца значительно снижается.

100% снижение риска инсульта

100% снижение риска рака шейки матки

Через десять лет легкие снова в порядке.

Риск смерти от рака легких снижается примерно вдвое. Снижается риск рака гортани и поджелудочной железы.

После 15 лет такой же здоровый, как некурящий.

Риск ишемической болезни сердца определенно не выше, чем у некурящих на протяжении всей жизни.

Что делает отказ от курения с организмом — Британские ученые рассказали о том, что происходит в организме курильщика после того, как он отказывается от своей вредной привычки. Причем положительные последствия начинаются уже через 30 минут. — Новости здравоохранения — Новости — Официальный сайт ГБУЗ «Районная больница с. Уйское» Уйского муниципального района

Через 20-30 минут после того, как вы решили бросить курить, ваше артериальное давление снижается, а вместе с ним уменьшается и пульс до нормальных показателей. Руки и ноги делаются более теплыми за счет улучшения кровоснабжения. Уже через 8 часов ваши легкие начинают прочищаться от тех руин, которые вы оставили там из-за своей вредной привычки.

Из организма выводится углекислый газ, что дает легким возможность избавляться от слизи по мере повышения показателей кислорода.

 

Через 48 часов у бывшего курильщика могут улучшиться чувства обоняния и осязания. 72 часа спустя преимущества для здоровья становятся еще более очевидными, так как бронхиолы в легких начинают расслабляться, что облегчает дыхание. Если вы сможете продержаться два-три месяца без сигарет, то это положительно повлияет на кровообращение и функции легких. Они смогут еще более эффективно прочищаться от слизи.

 

Через 9 месяцев легкие начнут работать настолько хорошо, что это поможет снизить риск инфекций. Именно в этот период бывшие курильщики ощутят приток энергии. Но возможно подождать год после

отказа от курения, чтобы получить серьезные преимущества. В этом случае риск болезней сердца снижается уже наполовину.

 

Через 5 лет опасность возникновения инсульта у бывшего курильщика не будет превышать аналогичной опасности у некурящих. Наполовину снизится риск рака полости рта и пищевода, а также опухолей шейки матки. Через 10 лет после отказа от курения риск рака легких по сравнению с действующими курильщиками снижается наполовину. А вероятность возникновения опухолей поджелудочной железы также не отличается от аналогичного показателя среди некурящих.

 

Наконец, через 15 лет после отказа от курения риск болезней сердца также соответствует аналогичному показателю у некурящих. В этот же период падает и опасность преждевременной смерти

Бросить пить, отказ от алкоголя — что будет, если не пить — 7 сентября 2021

Подробно об изменениях организма при отказе от алкоголя рассказывает Кирилл Ювченко, медицинский директор цифровой лаборатории Lifetime+.

shutterstock.com

Что будет с организмом, если отказаться от алкоголя

Через две недели

Этиловый спирт в фармакологии стоит особняком в классификации веществ, так как обладает сложным воздействием на организм. Отказ от него влияет на многие аспекты состояния организма и может значительно повысить качество жизни. В первую очередь восстанавливается водно-электролитный баланс — это происходит уже в первые три дня воздержания. Вместе с ним постепенно повышается тургор кожи — она становится более упругой и эластичной, приобретает здоровый и сияющий вид. Уменьшаются пищеварительные проблемы, если они были до этого. Через пару недель стабилизируется давление и нормализуется сон, улучшается качество сна, пропадает бессонница. Организм частично восстанавливается: на фоне этих улучшений возвращается ясность мысли, человеку становится легче сосредоточиться.

shutterstock.com

Через месяц

Примерно спустя месяц возвращается тонус мышц, корректируется вес и проходит депрессивное состояние. Вялость сменяется бодростью, уходит раздражительность. Также стабилизируются показатели сердечного ритма и давления, исчезает головокружение и одышка.

Часто нормализуется эмоциональный фон, пропадает раздражительность, нервозность и тревожность. Улучшается внешность: снижается или проходит отечность.

shutterstock.com

Через год

Если в органах не успели наступить структурные изменения, постепенно восстанавливается печень, поджелудочная железа, желудочно-кишечный тракт и нервная система.

Какие сдать анализы при отказе от алкоголя

Для диагностики состояния организма после отказа от алкоголя рекомендуется пройти базовую биохимию и сделать клинический анализ крови. Первое исследование понадобится, чтобы оценить состояние печени. На нее приходится вся нагрузка по утилизации алкоголя. Изучая результаты анализов, следует обратить внимание на показатели АСТ, АЛТ, ГГТ — они сигнализируют о повреждении клеток печени. Второе исследование поможет вовремя отследить возможную анемию, которая будет выражать себя снижением гемоглобина в общем анализе крови.

shutterstock.com

Задавшись целью восстановить организм после употребления алкоголя, стоит поддерживать здоровый образ жизни в целом. Умеренные занятия спортом ускоряют обмен веществ и повышают общий тонус организма, а здоровое питание облегчает восстановление травмированных алкоголем органов пищеварения. А также не стоит забывать о регулярных чекапах, благодаря которым можно вовремя отследить возможные изменения в организме и своевременно начать лечение.

ЗОЖ-канал с лайфхаками, диетами, упражнениями в телеграме! Подписывайся

Как отказ от курения влияет на организм человека?

Курение является ключевым фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний (ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, мозгового инсульта), а также хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), включая эмфизему и хронические бронхиты, и нескольких видов рака (в особенности легких, гортани, мочевого пузыря и поджелудочной железы). Основными компонентами табачного дыма являются никотин и смола. Никотин поражает сердце, сосуды и головной мозг, а смола накапливается в легких, вызывая ХОБЛ и рак. Помимо этих основных компонентов в табачном дыме содержится еще около 200 веществ, в той или иной степени опасных для здоровья, в их числе окись углерода, сажа, бензопирен, муравьиная, синильная кислоты, мышьяк, аммиак, сероводород, ацетилен, радиоактивные элементы.

 

Так что же никотин делает, попадая в организм? Он весьма быстро распространяется по системе кровообращения и, преодолевая гематоэнцефалический барьер, попадает в головной мозг. Считается, что уже через семь секунд никотин достигает мозга. Остается он в организме на более длительное время: половина поступившего в кровь количества выводится из организма за два часа. Главная мишень никотина — это никотиновые ацетилхолиновые рецепторы, он связывается с ними, имитируя нейромедиатор ацетилхолин, отвечающий в первую очередь за работу мышц. Результат — выброс адреналина и повышенная активность. Побочным эффектом идет увеличение концентрации другого нейромедиатора — дофамина (так называемого гормона счастья). Отсюда и формирование зависимости от никотина.

Поскольку никотин стимулирует обменные процессы и работу нервной системы, желудочно-кишечного тракта, органов дыхания и сердечно-сосудистой системы, при отказе от него отвыкший от самостоятельной эффективной деятельности организм с трудом перестраивается на привычный режим работы и испытывает серьезный дискомфорт — синдром отмены. Появляются раздражительность, головная боль, невозможность сосредоточиться, повышенная возбудимость, тревожность и так далее. Эти симптомы отмены (их около тридцати), которые ощущает человек, отказавшийся от курения, чаще напоминают физическое недомогание и заставляют человека искать новую порцию никотина. 

Стоит отдельно рассмотреть влияние никотина и отказа от него на отдельные органы организма человека. Курение входит в триаду основных факторов риска развития атеросклероза и артериальной гипертонии. Возбуждая сосудистый центр мозга, раздражая нервную систему и усиливая выделение надпочечниками катехоламинов (адреналин, норадреналин), никотин вызывает повышение артериального давления и учащение приступов стенокардии. Степень поражения стенок артерий атеросклерозом у курящих в два-три раза выше, чем у некурящих. Массовыми клиническими обследованиями установлено, что при наличии трех факторов риска (гиперхолестеринемия, гипертония и курение) инфаркт миокарда возникает в восемь раз чаще, чем при их отсутствии.

После отказа от никотина у человека укрепляются стенки сосудов и миокард, нормализуется тонус гладкой мускулатуры, проходимость вен и артерий, приходят в норму показатели артериального давления и сердечный ритм, устраняется патологическое сужение сосудистых просветов, оптимизируется снабжение сердца кислородом, снижается риск инфаркта.

В предыдущих исследованиях утверждалось, что вероятность появления сердечно-сосудистых заболеваний у человека снижается до среднего уровня лишь через 15 лет после того, как он перестает курить. Группа ученых из Университета Алабамы (США) проанализировала медицинские данные более чем трех тысяч человек — из них около двух с половиной тысяч никогда не курили, а 853 человека бросили за 15 лет (или раньше) до начала исследования. Все участники были старше 65 лет. Для тех, кто курил около 32 «пачко-лет», то есть десять лет выкуривал по 3,2 пачки ежедневно или одну пачку в течение 30 лет, риск развития сердечных заболеваний и смерти от сердечной недостаточности или инфаркта снижался в среднем уже через восемь лет. Как известно, никотин учащает сердечный ритм и сужает сосуды. В результате повышается артериальное давление и создается впечатление улучшения кровотока. Поэтому у переставшего курить человека некоторое время наблюдаются симптомы ухудшения кровообращения: слабость, головные боли, головокружения, потеря работоспособности. Справиться с этим состоянием позволяют содержащие кофеин продукты, которые тоже повышают давление. Однако важно не переборщить с кофеином, ведь он действует практически так же, как и никотин — сужает сосуды и стимулирует сердце. Так что немного кофе  — до двух чашек в день — можно себе позволить в качестве терапевтического средства.

После отказа от употребления никотина, который также стимулирует обменные процессы, организму его недостает. Из-за этого бросивший курить человек начинает много есть, заедая дискомфорт от отмены никотина. Отчасти это помогает справиться с желанием покурить, но, поскольку метаболизм и так замедлен, набор веса идет очень быстро. Поэтому в случае отказа от курения стоит тщательно контролировать свой рацион — на время отказаться от быстрых углеводов, жирной пищи, спиртных напитков и острых блюд, которые стимулируют аппетит. Избежать появления лишних килограммов поможет увеличение физической нагрузки. Движение хорошо помогает отвлечься от навязчивых мыслей о сигарете. Кроме того, никотин активизирует деятельность кишечника, который за время курительного стажа привыкает к дополнительной химической стимуляции и перестает эффективно действовать сам. После того, как прекращается регулярное поступление никотина в организм, на несколько недель или даже месяцев может развиться запор. Бросившему курить следует есть больше продуктов, богатых клетчаткой, стимулирующей деятельность кишечника, например из цельного зерна. Нужно включить в рацион кисломолочную пищу и сухофрукты, которыми, кстати, можно заедать желание покурить. При регулярной задержке стула рекомендуются слабительные средства.

Основными болезнями легких, связанными с курением, являются эмфизема, ХОБЛ, рак. От рака легких в мире умирает больше людей, чем от любого другого онкологического заболевания, и 80—90 % этих смертей связаны с воздействием табака. При этом легкие обладают почти волшебной способностью вылечивать канцерогенные мутации, вызванные курением. Ранее они считались перманентными, навсегда остающимися даже у бывших курильщиков, не притрагивающихся больше к сигаретам. Однако неожиданные результаты исследования, опубликованные в журнале Nature (2020 год), свидетельствуют о том, что те немногие клетки, которые остались неповрежденными, способны восстановить легкие.

Табачный дым усиливает выведение мокроты из легких через бронхи, которой у курильщика образуется гораздо больше из-за регулярного раздражения дыхательных путей — именно поэтому первая сигарета провоцирует активное откашливание. Когда курение прекращается, заканчивается и стимуляция работы бронхов. Поэтому человеку трудно откашлять мокроту, которая при бронхите или ХОБЛ продолжает образовываться. В зависимости от индивидуальных реакций период может затянуться до нескольких месяцев. Во время него стоит много и активно двигаться, чтобы сделать дыхание глубже и стимулировать очищение бронхов естественным путем. Если недомогание затянулось, следует обратиться к врачу-пульмонологу, который может назначить специальные препараты, очищающие бронхи и легкие. 

Таким образом, с первых дней отказа от курения организм начинает очищаться от последствий, в целом этот процесс занимает примерно год. В последующее время происходит оптимизация и восстановление функций тела, пострадавших в результате воздействия токсических веществ. Через пять лет после отсутствия сигарет риск развития онкологических заболеваний сокращается втрое. При отказе от никотина могут появиться неприятные симптомы со стороны самых разных систем организма, но с ними довольно легко можно справиться. Все-таки польза — снижение риска тяжелых заболеваний и улучшение самочувствия — значительно перевешивает временные неудобства.

Стоит также отметить, что в результате совместных усилий государственных и общественных органов распространенность курения во всем мире значительно снизилась, особенно в США и Евросоюзе, однако в последние годы широкую распространенность приобрело электронное курение, которое табачные компании позиционируют как более щадящий вариант, менее вредный для здоровья. Недавние исследования показали, что наряду с отрицательным воздействием на здоровье табачных стиков и жидкостей электронное курение блокирует желание полного отказа от табака и даже усугубляет психологическую зависимость курильщиков. Кроме того, глицерин, пропиленгликоль и диацетил, содержащиеся в стиках и жидкостях, непосредственно поражают дыхательную систему вплоть до развития попкорновой болезни легких — это синдром затрудненного дыхания, приводящий к необратимым изменениям в легочной системе и даже к рубцеванию легких. Отдаленные последствия электронного курения пока мало изучены.

Фото из открытых источников
 

изменения в организме по дням

Восстановление организма после отказа от алкоголя происходит постепенно. Первые положительные изменения можно заметить уже через несколько дней. Для достижения наилучшего результата необходимо, чтобы человек, страдающий от алкоголизма, не прекращал борьбу.

ЧТО ПРОИСХОДИТ ПОСЛЕ ОТКАЗА?

Что произойдет, если бросить пить алкоголь? У людей, которые на протяжении долгого времени злоупотребляли спиртным, восстановительный процесс протекает достаточно болезненно.

Начинаются проблемы с печенью, похмельный синдром принимает хроническую форму. Появляются мигренеподобные головные боли, в мышцах возникает ноющая боль.

Эти симптомы свидетельствуют о начале процесса перестройки. Сколько восстанавливается организм? Продолжительность этого процесса зависит от стадии алкоголизма.

Мгновенного улучшения состояния не следует ожидать лицам, употребляющим спиртное на протяжении десятилетий. Все проявления после отказа от алкогольной продукции указывают не на очищение организма, а на сильное отравление токсинами.

НАЧАЛО ВОССТАНОВИТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА

Как очищается организм? После многолетнего приема спиртосодержащей продукции возникает необходимость избавления от скопившихся ядов. В это время появляется мучительная симптоматика, спровоцированная абстинентным синдромом:

светобоязнь;

боязнь шумов;

головокружение;

тошнота, трансформирующаяся во рвоту;

увеличение температуры;

скачки давления;

дрожание рук и ног;

головные боли.

Важно знать, что представляют собой изменения в организме по дням.

ЧЕРЕЗ СУТКИ

День без алкоголя характеризуется угнетением общего состояния. Человеку очень плохо. Сильно болит голова. Алкоголик пытается вспомнить количество выпитого им во время запоя. Желание опохмелиться не дает покоя.

Человек становится раздражительным, может впасть в агрессию. Его мутит, иногда рвет. Присутствует как физическое, так и моральное угнетение.

Аппетит отсутствует, сильно дрожат ноги и руки. Это состояние сочетается с депрессивными или субдепрессивными проявлениями. К вечеру улучшение не наступает. Иногда человек, решивший больше не пить, мучается от бессонницы.

ЧЕРЕЗ 48 ЧАСОВ

Очищение организма сопровождается той же симптоматикой, которая присутствовала в первый день. Продолжает болеть голова. Но болезненные ощущения уже не настолько сильны.

Человек, который начал бороться с пагубной зависимостью, ищет уединения, часто раздражается на близких. Сон поверхностный, часто прерывается. Неясные видения трансформируются в кошмары.

 

Присутствуют мрачные мысли. Человеку кажется, что он уже никогда не восстановится. Аппетит отсутствует, больному сильно хочется выпить. Ближе к вечеру симптоматика сохраняется. Иногда перестройка сопровождается дискомфортом в печени.

ЧЕРЕЗ 72 ЧАСА

Присутствует состояние разбитости. Возникает острая ситуация на звуки. Человека может раздражать даже звук капающего крана. Это может спровоцировать как головную боль, так и вспышку агрессии.

Больной по-прежнему плохо себя чувствует. Одновременно присутствуют симптомы перестройки. Организм постепенно восстанавливается. Наблюдаются неясные головные боли, присутствует головокружение.

Сон по-прежнему нарушен, присутствуют кошмары. На этой стадии появляется опасность развития белой горячки.

НА ПЯТЫЕ СУТКИ

Человек, исключивший алкоголь из своей жизни, чувствует себя немного лучше. Появляется аппетит, наблюдается постепенно отступление похмельного синдрома.

Присутствуют незначительные болезненные ощущения в печени. Пища переносится плохо, человека может начать рвать.

НА СЕДЬМЫЕ-ВОСЬМЫЕ СУТКИ

Как меняется состояние здоровья через неделю? Полностью исчезает похмельный синдром. Мысли перестают путаться и упорядочиваются. Неделя без алкоголя знаменуется нормализацией сна. Кошмары отступают.

Также наблюдаются следующие симптомы:

изменение оттенка эпителия;

восстановление печени;

увлажнение эпителия;

устранение пищеварительных проблем.

Начинается другая жизнь. Организм частично выздоравливает.

НА 14 ДНЕЙ

2 недели без алкоголя знаменуется восстановлением мыслительных процессов. Сознание яснеет, путаница мыслей окончательно исчезает.

Наблюдается улучшение работы головного мозга. Показатели сердечного ритма и давления приходят в норму. Голова больше не болит, головокружение отсутствует. Дыхание восстанавливается, одышка исчезает.

ЧЕРЕЗ 30 ДНЕЙ

Уже через 21 день спирт покидает головной мозг. Через месяц без алкоголя выводятся продукты распада. Больной отмечает, что он бросил пить и похудел.

Наблюдается улучшение интимной жизни. Происходит постепенная нормализация эмоционального фона. Внешность улучшается. В первую очередь белеют зубы, исчезает отечность, уходят круги под глазами. Уже через 21 день спирт покидает головной мозг

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ОРГАНИЗМОМ ДАЛЬШЕ?

Если отказаться от алкоголя, то уже через 60 дней защитные силы восстановятся полностью. Иммунитет начинает работать на полную мощность.

Снижается риск развития инфекционных заболеваний. Усиливается защита организма от неблагоприятных проявлений внешней среды.

ЧЕРЕЗ 90 ДНЕЙ

3 месяца без алкоголя знаменуются значительным улучшением самочувствия. Качество сна улучшается, он становится более глубоким и продолжительным. Снижается тревожность, человек уже не раздражается по каждому поводу.

ЧЕРЕЗ 6 МЕСЯЦЕВ

Как восстанавливается организм после отказа от алкоголя на 6 месяц? Если бросаешь пить алкоголь полностью, то к этому времени восстанавливаются нравственные черты.

Возрождается способность нести ответственность за свое поведение.

ЧЕРЕЗ 12 МЕСЯЦЕВ

Через год изменения в организме после отказа от алкоголя заключаются в нормализации функционирования:

Печени.

Поджелудочной.

Почек.

Нервной системы.

Улучшается психическое здоровье. Человек прекрасно понимает, что жизнь без алкоголя прекрасна. Восстанавливается общение с близкими. Многие находят новую работу и даже успешно продвигаются по служебной лестнице. Через год нормализуется работа почек, печени, поджелудочной и нервной системы.

Что происходит в организме женщины после отказа от курения

Что происходит в организме женщины, когда она бросила курить: важный вопрос, которым стоит задаться перед отказом от вредной привычки.

Курение среди представительниц женского пола становится все более распространенным, что негативно сказывается на показателях продолжительности жизни. Однако многие девушки находят повод для отказа от вредной привычки. При этом не все из них понимают, что это достаточно трудный и длительный процесс. Причиной для того, чтобы бросить курить, становится осознание вреда никотиновой зависимости для здоровья, а также появление заметных признаков ухудшения внешнего вида. Последствия употребления никотина отражаются на состоянии здоровья. Повышается риск развития сердечно-сосудистых и психологических заболеваний, нарушаются формирование костной ткани и пищеварительные процессы. Патологические изменения запускают преждевременное старение, что приводит к появлению морщин, мешков и синяков под глазами и другим изменениям внешности.

С чем связаны трудности отказа от курения

Ряд исследований подтвердили, что женщинам бросить курить бывает намного труднее, чем мужчинам. Анализ результатов показал, что у женщин чаще встречаются признаки депрессивных расстройств. Они были выявлены у 41% участников эксперимента женского пола и лишь у 21% мужского контингента. Именно особенности психологического состояния, по предположениям ученых, представляют трудности во время отказа от курения. Табачный дым раздражает рецепторы полости рта, что несколько отвлекает от других раздражителей и тревожных сигналов. Эти процессы связаны и с гормональным фоном. В организме мужчин уровень стресса ниже, так как он в какой-то степени подавляется тестостероном. Такой гормон в женском организме присутствует, но в значительно меньших количествах. Из-за его небольшой концентрации в крови активность нейронов во время стресса у женщин возрастает, что и приводит к сильной потребности в никотине, запускающем процесс выработки гормона радости и подавляющем тревожность. Таким образом, при раскуривании очередной сигареты появляется чувство удовлетворения и успокоения. Совокупность представленных факторов приводит к тому, что у женщин в то время, как они начинают бросать курение, развивается астенический синдром. Он характерен появлением определенных последствий отказа от вредной привычки. Они выражаются в постоянном чувстве усталости и постепенном усилении этого симптома, а также в нарушении сна и раздражительности.

Характерные процессы в организме при отказе женщины от курения

Существует мнение, что последствием попыток бросить курить может стать набор массы тела. На самом деле никотин не может стать средством для контроля веса. Его употребление негативно сказывается на работу эндокринной системы. Процесс обмена веществ нарушается, что влечет за собой как потерю, так и увеличение килограммов. Плюс отказа от сигарет находит свое отражение в женской красоте. Дым, попадающий в организм, содержит токсичные вещества, замедляющие выработку коллагена и эластина. Если бросить курить, их синтез постепенно восстановится. Кожа станет более упругой и здоровой на вид. Отказ от курения послужит восстановлению кровообращения. Кислородное голодание, характерное для заядлых курильщиков, прекратит беспокоить бросившего вредную привычку человека. Клетки станут получать достаточное количество питательных веществ, придет к норме «клеточное дыхание», что значительно ускорит процесс восстановления поврежденных тканей.

Что происходит с вашим телом во время отмены?

По мере того, как разум и тело человека становятся все более зависимыми от наркотиков или алкоголя, ему становится все труднее отказаться от употребления этих веществ в будущем.

Организм постепенно приспосабливается к этим веществам и со временем даже меняет способ своего функционирования. Когда человек пытается внезапно прекратить употреблять наркотики или алкоголь после длительного периода злоупотребления, его организм может отреагировать, и у него могут возникнуть симптомы отмены. Как наркологический центр в Техасе, мы знаем, что абстиненция может быть трудным процессом.Мы делимся тем, что происходит с вашим телом во время отмены, и безопасным вариантом детоксикации для восстановления.

Что такое синдром отмены наркотиков?

Синдром отмены относится к сочетанию психологических и поведенческих симптомов, которые человек может испытывать, когда он внезапно сокращает или прекращает употребление наркотиков или алкоголя. Абстинентный синдром обычно возникает у людей, зависимых или зависимых от отпускаемых по рецепту лекарств, кокаина, героина, метамфетамина, алкоголя или других подобных веществ.Симптомы отмены возникают потому, что эти вещества вызывают зависимость в организме. Например, такие наркотики, как опиоиды, воздействуют на нейротрансмиттер в головном мозге, называемый дофамином. Это химическое вещество отвечает за отправку сигналов удовольствия и множество других ролей. Мозг естественным образом высвобождает дофамин, когда мы делаем что-то, что нам нравится или доставляет удовольствие. Опиоиды вызывают высвобождение дофамина, наполняющего центральную нервную систему (ЦНС). Это вызывает всплеск эйфории, от которой пользователи становятся зависимыми.

В то время как эйфория и побочные эффекты — это то, что изначально привлекало потребителей, физическая и психическая зависимость, которую они развивают от самого вещества, способствует их зависимости.Banyan Treatment Centers Texas предлагает различные программы лечения зависимости в Вельдере, чтобы справиться с этими изменениями и помочь людям выздороветь.

Что происходит с вашим телом в процессе отмены?

Хотя идея отмены ясна, какая наука стоит за ней? Симптомы отмены являются результатом попытки организма регулировать себя. Мозг и тело усердно работают, чтобы поддерживать баланс, известный как гомеостаз. Гомеостаз относится к попытке организма достичь равновесия путем регулирования и поддержания таких факторов, как температура тела, баланс жидкости и химический баланс.Употребление наркотиков или алкоголя может изменить баланс этих факторов, заставляя тело и мозг приспосабливаться, изменяя такие вещи, как уровень нейротрансмиттеров. Эти вещества воздействуют на нейротрансмиттеры в головном мозге. Со временем цель гомеостаза вашего тела приспосабливается к наркотикам и алкоголю.

Процесс привыкания начинается с толерантности, когда ваше тело привыкает к определенному количеству или количеству вещества. Затем человеку может потребоваться принять больше этих веществ, чтобы испытать те же побочные эффекты, что и при первом их употреблении. Затем толерантность способствует зависимости, когда вашему телу нужны наркотики и алкоголь, чтобы избежать синдрома отмены. Длительное злоупотребление психоактивными веществами в конечном итоге приводит к зависимости, которая представляет собой хроническое заболевание, характеризующееся неспособностью контролировать употребление наркотиков или алкоголя. Наши программы детоксикации в Banyan Texas предлагают лечение абстинентного синдрома, а также медицинскую помощь. Это безопасные варианты детоксикации, которые могут сделать остальную часть процесса восстановления более гладкой.

Общие симптомы отмены алкоголя и наркотиков

Тяжесть симптомов алкогольной и наркотической детоксикации зависит от таких факторов, как тип вещества, как долго человек его употребляет, употреблял ли он другие вещества и состояние его здоровья.Стимуляторы, такие как кокаин и метамфетамин, обычно вызывают психологические симптомы, тогда как детоксикация от таких веществ, как опиоиды и алкоголь, может вызвать ряд психических и физических побочных эффектов.

Некоторые распространенные симптомы отмены алкоголя и наркотиков включают:

• Потливость
• Тошнота и рвота
• Насморк
• Головная боль
• Лихорадка
• Озноб
• Встряхивает
• Диарея
• Боль в животе
• Мышечные спазмы, боли и боли
• Напряжение мышц
• Повышенный аппетит
• Обезвоживание
• Увеличение частоты сердечных сокращений
• Повышенное кровяное давление
• Беспокойство
• Агитация
• Депрессия
• Бессонница или трудности со сном
• Трудности с концентрацией внимания
• Беспокойство и раздражительность
• Галлюцинации
• Бред
• Приступы

Абстинентный синдром при злоупотреблении наркотиками или алкоголизме может длиться от нескольких дней до нескольких недель.

Варианты безопасной детоксикации в Banyan Texas

Попытка самостоятельно пройти этапы абстинентного синдрома может быть болезненной и даже опасной для жизни. Самая безопасная форма детоксикации — детоксикация под медицинским наблюдением. Наш центр лечения наркомании в Техасе предлагает контролируемую с медицинской точки зрения детоксикацию от веществ, включая алкоголь, бензо, кокаин, героин, метамфетамин, опиоиды и лекарства, отпускаемые по рецепту. Процедуры детоксикации в нашем учреждении проводятся под руководством нашей медицинской команды, состоящей из обученных и лицензированных экспертов, которые знают, что происходит с вашим телом во время абстиненции и как правильно лечить симптомы пациентов.Пациенты, участвующие в наших программах медицинской детоксикации, получают круглосуточный уход и наблюдение для обеспечения их безопасности. Наш медицинский персонал также может в случае необходимости назначать лекарства для облегчения любого дискомфорта или боли, вызванных абстинентным синдромом.

Всеми нашими программами руководят специалисты по лечению наркомании, которые помогли людям вылечиться от наркотиков, которыми чаще всего злоупотребляют в Техасе и других странах. Если вы или кто-то из ваших знакомых борется с зависимостью, крайне важно найти реабилитационный центр, предлагающий безопасное и эффективное лечение.Позвоните нам сейчас по номеру 888-280-4763, чтобы узнать об уровнях ухода, которые мы предлагаем в нашем учреждении, и о том, как мы можем помочь.

Абстинентный синдром зависимости | healthdirect

Люди, выздоравливающие от зависимости, могут испытывать симптомы отмены при отказе от нее. Знание этих симптомов и того, как вы можете поддержать любимого человека или друга в процессе выздоровления, может облегчить отказ от курения.

Что такое зависимость?

Наркомания, также известная как зависимость, — это когда человеку трудно перестать делать то, что доставляет ему удовольствие.

У людей может развиться физическая или психологическая зависимость, или и то, и другое.

Физическая зависимость означает, что симптомы отмены появляются, если они прекращают употребление вещества или поведения, вызывающих привыкание.

Психологическая зависимость возникает, когда человек считает, что ему нужно вещество или поведение, вызывающее привыкание, для функционирования.

Что такое отказ от зависимости?

Абстинентный синдром — это процесс исключения или сокращения употребления вызывающих привыкание веществ, таких как наркотики или алкоголь, или поведения, такого как азартные игры.

Что я могу ожидать от снятия?

Симптомы абстиненции могут быть разными у разных людей и могут варьироваться от легких до тяжелых. Симптомы зависят от:

• тип вещества/поведение и продолжительность употребления
• возраст человека, физические и психологические характеристики
• процесс вывода использован

Симптомы могут включать бессонницу, раздражительность, переменчивое настроение, депрессию, беспокойство, боли, тягу к еде, усталость, галлюцинации и тошноту.Человеку может быть жарко и холодно, у него мурашки по коже или насморк, как при простуде.

Тяжелые симптомы отмены, особенно для наркотиков и алкоголя, могут включать паранойю, спутанность сознания, тремор и дезориентацию.

Симптомы могут сохраняться в течение нескольких дней или недель, но со временем они исчезнут.

Как я могу помочь кому-то избавиться от синдрома отмены?

Преодоление зависимости может быть трудным. Важно начать процесс в безопасной и надежной среде, например, дома, в центре детоксикации или в больнице.Если вам нужно поддержать кого-то во время отмены, поговорите с врачом (вы можете найти врача в вашем регионе здесь), с другим медицинским работником или с наркологической службой, прежде чем начать.

Если вы помогаете человеку с зависимостью, поощряйте его заниматься спортом и есть здоровую пищу. Отвлеките их, успокойте и напомните им, почему они хотят бросить курить.

Забота о себе

При уходе за наркоманом важно заботиться о себе.Это включает в себя хорошее питание и сон, физические упражнения, встречи с друзьями и отдых.

Для получения дополнительной информации об уходе за кем-либо посетите портал Carer Gateway или позвоните по телефону 1800 422 737.

Как это выглядит? Симптомы отмены наркотиков Faces

Наркомания может быть сложным и неправильно понятым состоянием для людей, которые не имеют с ней опыта. Решение может показаться очевидным для тех, кто не понимает: проблема в наркотиках, просто перестаньте их употреблять. Но это не так просто.Нелегко бросить употреблять наркотики по разным причинам, и избегание симптомов отмены наркотиков является важной задачей.

Симптомы отмены наркотиков – это реакция организма на внезапное отсутствие веществ. У тех, кто употребляет в течение длительного времени, развивается толерантность к наркотикам и зависимость от них. Их тело учится функционировать под влиянием и в конечном итоге нуждается в веществах для существования. Когда они перестают употреблять наркотики, их тело восстает.

Они являются частью трудностей очищения, которые заставляют людей возвращаться к наркотикам. Вы хотите узнать, как будет выглядеть процесс очищения для вас или близкого человека? Если вам интересно: «Как выглядят симптомы отмены наркотиков?» вы находитесь в правильном месте.

Что вызывает симптомы отмены наркотиков?

Лекарства по-разному взаимодействуют с химией мозга и тела. Эти реакции вызывают кайф, который заставляет людей возвращаться снова и снова. Организм со временем адаптируется к присутствию этих веществ, чтобы поддерживать стабильное и сбалансированное внутреннее состояние.Но эта внутренняя система становится несбалансированной, когда эти вещества удаляются внезапно.

Кофеиновая головная боль — распространенный пример легкого синдрома отмены, понятный большинству людей. Если вы из тех, кому нужен кофе по утрам, чтобы двигаться вперед, вы испытали симптомы отмены кофеина. Хотя они не такие серьезные или опасные для жизни, как симптомы отмены наркотиков, вы понимаете дискомфорт.

Как только ваше тело научится приспосабливаться к этому веществу и функционировать с ним, оно будет необходимо ему, чтобы чувствовать себя нормально. То же самое касается людей, употребляющих такие наркотики, как опиаты, стимуляторы или бензодиазепины. Но симптомы отмены, которые они испытывают после того, как прекращают подачу, гораздо более интенсивны.

Примеры симптомов отмены наркотиков

Не все наркотики одинаковы и не все люди одинаковы. Различные вещества воздействуют на людей по-разному. Точные типы симптомов отмены наркотиков, которые испытывает человек, зависят от множества факторов. Эти факторы включают такие вещи, как:

• Типы используемых наркотиков
• Продолжительность употребления наркотиков
• Количество употребляемых наркотиков
• Смешал ли человек вещества
• Общее состояние здоровья человека
• Ранее существовавшие психические или физические заболевания

Виды наркотиков, употребляемых человеком, являются одним из основных факторов.Например, опиаты и сильнодействующие наркотики опиоидов используются для облегчения боли, поэтому симптомы отмены опиатов включают повышенную чувствительность к боли. Бензодиазепины — мощный класс успокаивающих препаратов. Отказ от бензодиазепинов часто вызывает сильное чувство тревоги и беспокойства.

Еще одна вещь, которую следует учитывать, — это тяжесть симптомов отмены наркотиков. Некоторые люди испытывают лишь легкий дискомфорт во время периода отмены, в то время как другие изнурены реакцией. На тяжесть симптомов обычно влияют факторы, перечисленные выше.

Точные эффекты абстинентного синдрома варьируются от человека к человеку. Они включают физические, психологические и поведенческие симптомы, а также множество других категорий. Разделить их на группы — это более простой способ понять последствия отмены наркотиков. Ниже приведены несколько примеров того, как организм может реагировать на отказ от наркотиков.

Физический

Физические реакции относятся к любым физическим, телесным симптомам, возникающим в результате внезапного прекращения употребления наркотиков.Усталость и вялость являются общими симптомами, вызываемыми многими веществами из-за того, что наркотики наносят организму ущерб. Другими примерами являются потливость, дрожь, липкая кожа, покалывание и чувство холода. Мышечные боли и спазмы наблюдаются при отказе от наркотиков, таких как опиаты или мышечные релаксанты.

Поведенческий

Поведенческие симптомы — это те, которые влияют на то, как люди взаимодействуют с окружающими.
Бросать употреблять наркотики неудобно, а новый опыт часто бывает трудным и раздражающим.Это означает, что возбуждение, раздражительность и разочарование являются обычным явлением при отказе от почти любого вещества. Быстрая гневливость — еще один симптом, наблюдаемый у многих людей, бросающих наркотики.

Желудочно-кишечный тракт

Желудочно-кишечные симптомы обусловлены тем, как пищеварительная система реагирует на нехватку веществ. Аппетит обычно тем или иным образом нарушен, но чаще всего присутствует потеря аппетита. Трудно есть с внезапным внутренним дисбалансом системы.Тошнота, спазмы желудка и рвота также являются повторяющимися симптомами при отмене препарата.

Психологический

Психологические симптомы — это влияние отмены наркотиков на настроение, самочувствие и психическое здоровье. Подобно тому, как возбуждение и разочарование являются обычными реакциями на нехватку веществ, часто наблюдаются тревога и нервозность. Галлюцинации, то есть видение, слух или ощущение вещей, которых нет, являются частью отказа от некоторых наркотиков. Паранойя и делирий также являются некоторыми примерами психологических симптомов отмены.

Проблемы со сном

Проблемы со сном — очень ожидаемая часть отмены наркотиков. Сон является частью той внутренней системы, которую организм стремится регулировать во время активного употребления наркотиков. Удаление этих препаратов нарушает баланс и приводит к таким симптомам, как бессонница, бессонница, прерывистый сон и ночные кошмары.

Познание

Когнитивные симптомы относятся к способности мыслить и обрабатывать информацию в период отмены препарата. Наркомания затрудняет познание, тогда отказ от наркотиков делает восстановление обычных когнитивных способностей еще одной проблемой. Спутанность сознания и дезориентация являются обычным явлением при отказе от веществ. Также регулярно наблюдаются трудности с концентрацией внимания и замедление мыслительного процесса.

Опасность симптомов отмены наркотиков

Иногда симптомы отмены наркотиков представляют собой не только легкий дискомфорт, но иногда и опасные для жизни реакции. Когда чье-то тело становится зависимым от веществ, внезапное нарушение может быть более опасным, чем предполагалось.

Сильнодействующие наркотики, такие как опиаты, героин и метамфетамин, приводят к некоторым из наиболее тяжелых примеров опасных для жизни симптомов отмены наркотиков.Крайний бред и галлюцинации во время отмены могут причинить человеку вред себе или другим. Некоторые люди также подвержены риску возникновения судорог, вызванных абстиненцией.

Тяжесть абстинентного синдрома возрастает при длительном употреблении больших количеств тяжелых наркотиков. Кто-то, кто употреблял героин в течение нескольких лет, вероятно, испытает некоторые сильные симптомы отмены, когда примет решение бросить.

Лечение симптомов отмены наркотиков

Страх перед абстинентным синдромом заставляет людей бояться прекратить употребление наркотиков, но есть способы найти поддержку в этот период.Если вы хотите прекратить употребление и беспокоитесь о симптомах отмены наркотиков, у вас есть варианты. Лечение наркозависимости — это распространенный способ получить помощь, в которой они нуждаются в эти трудные времена.

Детоксикация от наркотиков в Пенсильвании — отличный вариант для жителей трех штатов, которые хотят бросить употреблять наркотики. Основная цель детоксикации — помочь вам пройти период абстиненции максимально безопасно и комфортно. Облегчение абстинентного синдрома с помощью медицинского вмешательства и лекарств является первоочередной задачей.

Detox обеспечивает поддержку в самые трудные дни раннего выздоровления. Вы хотите бросить употреблять наркотики или надеетесь найти помощь для близкого человека, но не знаете, с чего начать? Peace Valley Recovery в Пенсильвании может предоставить вам заботливую и эффективную программу детоксикации от наркотиков в Пенсильвании, которая станет первым шагом к вашему выздоровлению.

Вам не нужно преодолевать страх абстиненции в одиночку. Позвоните нам сегодня по телефону (215) 780-1953, чтобы немедленно поговорить с одним из наших специалистов по зависимостям, или заполните онлайн-форму, и мы свяжемся с вами.Сделайте этот первый шаг сегодня!

Абстинентный синдром — StatPearls — NCBI Bookshelf

Непрерывное образование

Абстинентный синдром — распространенная медицинская проблема. Презентация может варьироваться в зависимости от частоты, продолжительности и количества, которые обычно использовались. Тело стремится поддерживать гомеостаз, и когда химическое вещество, которым когда-то злоупотребляли, удаляется, контррегуляторные механизмы могут оказывать непротиворечивое воздействие, и могут возникнуть симптомы отмены. Это мероприятие описывает оценку и лечение пациентов с абстинентным синдромом и подчеркивает роль межпрофессиональной команды в лечении пациентов с этими состояниями.

Цели:

• Кратко опишите типичную клиническую картину пациента с синдромом отмены опиоидов.

• Опишите ведение пациента с алкогольной абстиненцией.

• Опишите типичное обследование пациента с синдромом отмены.

• Объясните важность улучшения координации помощи межпрофессиональной командой для улучшения ведения и оказания помощи пациентам с абстинентным синдромом.

Доступ к бесплатным вопросам с несколькими вариантами ответов по этой теме.

Введение

Отказ от наркотиков и алкоголя является общей медицинской проблемой, широко распространенной во многих странах. Реакция отмены после прекращения приема определенного наркотика или алкоголя может зависеть от продолжительности и количества употребления([1]. Реакция отмены сильно различается в зависимости от продолжительности употребления[1]. Когда люди употребляют алкоголь не менее От 1 до 3 месяцев или даже при употреблении в больших количествах в течение как минимум семи-десяти дней реакция отмены может возникнуть в течение от 6 до 24 часов после прекращения употребления алкоголя. Симптомы отмены немедленно облегчаются при употреблении дополнительного алкоголя.[2][3][4][5]

Этиология

Организм человека пытается поддерживать гомеостаз. Когда вещество удаляется из организма, остаточные контррегуляторные механизмы оказывают беспрепятственное воздействие, и возникают симптомы отмены.[6][7][8][9]

Алкоголь Алкогольное опьянение и абстиненция сложны. Большинство эффектов можно объяснить взаимодействием алкоголя с нейротрансмиттерами и нейрорецепторами, включая гамма-аминомасляную кислоту (ГАМК) и глутамат (NMDA)[10][11].Изменения тормозных и возбуждающих нейротрансмиттеров нарушают нейрохимический баланс в головном мозге, вызывая синдром отмены. Этанол ингибирует связывание опиоидов с Р-опиоидными рецепторами, а длительное употребление приводит к усилению регуляции опиоидных рецепторов [12]. Опиоидные рецепторы в прилежащем ядре и вентральной области покрышки мозга модулируют вызванное этанолом высвобождение дофамина, что, в свою очередь, вызывает тягу к алкоголю и использование антагонистов опиоидов для предотвращения этой тяги [13][12]. Опиоиды

При зависимости от опиоидов или бензодиазепинов хроническая стимуляция специфических рецепторов этими препаратами подавляет эндогенную выработку нейротрансмиттеров, эндорфинов или ГАМК. Удаление экзогенного препарата обеспечивает беспрепятственный контррегуляторный эффект. Когда экзогенный препарат удаляется, неадекватная продукция эндогенных трансмиттеров и беспрепятственная стимуляция контррегуляторными трансмиттерами приводят к симптомам отмены. Время, необходимое для восстановления гомеостаза путем синтеза эндогенных трансмиттеров, определяет появление симптомов отмены.

Эпидемиология

Отказ от наркотиков и алкоголя является распространенной медицинской проблемой. Согласно данным Национального эпидемиологического исследования алкоголя и связанных с ним состояний, предполагаемая распространенность расстройств, связанных с употреблением алкоголя, в течение жизни составляла 12,8% и 4,8% ежегодно [14]. Около 20% взрослых в отделении неотложной помощи могут страдать расстройством, связанным с употреблением алкоголя[15], и около 4–40% пациентов, поступивших в отделение интенсивной терапии, будут иметь симптомы отмены алкоголя (AWS)[16]. Только 24% пациентов с алкогольным расстройством когда-либо лечились.[14]. Пациенты с AWS имеют увеличенную продолжительность пребывания в больнице и повышенную смертность, чем те, у кого нет AWS[17]. Хронический алкоголизм и абстиненция чаще встречаются у мужчин, чем у женщин [15]. Смертность от алкогольной абстиненции и DT высока, если не лечить.

У 5% этих пациентов может развиться белая горячка (DT) после отказа от хронического употребления алкоголя. Число людей, пристрастившихся к опиоидам, седативным средствам и стимуляторам, неизвестно.   Хотя синдром отмены бензодиазепинов требует неотложной медицинской помощи из-за начала приступов отмены, интоксикация бензодиазепинами протекает относительно легко.Отказ от опиатов неудобен, но летальные исходы редки. Отказ от кокаина и амфетамина приводит к седации и состоянию, напоминающему адренергическую блокаду, смерть наступает редко.

Исторический и физический

Алкоголь

Признаки и симптомы алкогольной абстиненции могут варьироваться от простого тремора до выраженной белой горячки, характеризующейся вегетативной гиперактивностью, тахипноэ, гипертермией и потливостью. Примерно у 25% больных могут развиться алкогольные галлюцинации.У некоторых пациентов с расстройством, связанным с употреблением алкоголя, могут также развиться кратковременные припадки.

При осмотре признаки и симптомы алкогольной абстиненции могут включать гипервентиляцию, тахикардию, тремор, гипертензию, потливость или гипотермию. Признаки хронического алкоголизма могут включать паукообразные ангиомы, покраснение лица, паралич экстраокулярных мышц (энцефалопатия Вернике), плохое положение зубов, травмы черепа или лица (в результате падений) и рваные раны языка (прикусывание языка во время судорог). Другие признаки хронического расстройства, связанного с употреблением алкоголя, включают асцит, гепатоспленомегалию и мелену.Истончение волос, паукообразная ангиома и гинекомастия также наблюдаются у пациентов с хроническим расстройством, связанным с употреблением алкоголя.

Многие пациенты с алкогольной абстиненцией имеют дополнительные медицинские или травматические состояния, которые могут увеличить связанный с ними риск заболеваемости и смертности. Факторы риска, связанные с повышенной смертностью, включают цирроз печени, наличие DT на момент постановки диагноза, наличие основной хронической патологии, отличной от заболевания печени, и необходимость эндотрахеальной интубации.

Барбитураты и бензодиазепины

Использование седативных средств, таких как барбитураты и бензодиазепины, также может вызывать абстинентный синдром, напоминающий алкогольный абстинентный синдром. Вегетативная и психомоторная дисфункция часто характеризуют абстинентный синдром. Симптомы, как правило, развиваются через 2–10 дней после прекращения приема агента. Гамма-гидроксибутират (GHB) в настоящее время является распространенным клубным наркотиком, которым злоупотребляют в ночных клубах и на ночных вечеринках. Реакция отмены легкая, напоминает синдром отмены седативных средств с психотическими симптомами.Тяжелые симптомы отмены, как правило, возникают у хронических пользователей, а также могут проявляться судорогами и рабдомиолизом.

Опиаты

Реакция отмены опиатов обычно легкая и не опасная для жизни. Обычно это напоминает гриппоподобное заболевание, характеризующееся зевотой, чиханием, ринореей, тошнотой, диареей, рвотой и расширением зрачков. В зависимости от периода полувыведения препарата симптомы могут длиться от трех до десяти дней. Кроме того, люди, злоупотребляющие внутривенными препаратами, подвержены инфекциям, таким как эндокардит, остеомиелит, флегмона, гепатит и септическая эмболия.У пациентов с расстройством, связанным с употреблением опиоидов, могут быть признаки кашля, кровохарканья и тахипноэ из-за оппортунистических инфекций в результате заражения ВИЧ и пневмоцистной пневмонии. У потребителей внутривенных наркотиков могут быть шрамы и следы от уколов.

Кокаин и амфетамины

Стимуляторы центральной нервной системы (ЦНС), такие как кокаин и амфетамин, также могут вызывать симптомы отмены. Как и у опиоидов, симптомы отмены мягкие и не опасны для жизни. Часто у человека развивается выраженная депрессия, чрезмерный сон, голод, дисфория и тяжелая психомоторная заторможенность, но все жизненные функции хорошо сохраняются.Выздоровление обычно идет медленно, а депрессия может длиться несколько недель.

Оценка

Необходимое обследование зависит от тяжести состояния пациента. [18][19][20] Тесты, которые следует рассмотреть, включают:

• Глюкоза — заболевание печени из-за алкоголизма может уменьшить запасы гликогена, а этанол ухудшает глюконеогенез. Как следствие, у пациентов с алкогольной абстиненцией развиваются тревога, возбуждение, тремор, судороги и потливость, все из которых могут возникать при гипогликемии.

• Газы артериальной крови (ABG) — смешанные кислотно-щелочные расстройства распространены и часто являются результатом алкогольного кетоацидоза (AKA), объемно-сократительного алкалоза и респираторного алкалоза.

• Общий анализ крови (ОАК) – длительное употребление алкоголя вызывает миелосупрессию, тромбоцитопению и анемию. Мегалобластная анемия возникает при диетическом дефиците витамина B-12 и фолиевой кислоты; повышенный средний корпускулярный объем указывает на это состояние

• Метаболическая панель – обратите внимание на ацидоз, обезвоживание, сопутствующее заболевание почек и другие аномалии, которые могут возникать при хроническом алкоголизме.Рассчитайте анионный и дельта-зазоры, которые помогают дифференцировать смешанные кислотно-щелочные расстройства. Низкое значение BUN ожидается при алкогольной болезни печени. Ожидайте повышенный уровень липазы, если есть подозрение на панкреатит. Получите уровень аммиака в крови, если есть подозрение на печеночную энцефалопатию.

• Магний, кальций и функциональные пробы печени (LFT) — могут быть показаны, потому что у пациентов с хроническим алкоголизмом обычно наблюдается диетический дефицит магния и сопутствующий алкогольный гепатит.Алкогольный панкреатит может вызвать гипокальциемию.

• Анализ мочи — проверка на кетоны, так как у пациентов может быть сопутствующий алкогольный кетоацидоз (АКА). Кетонурия без глюкозурии для исключения алкогольного кетоацидоза и приема внутрь изопропилового спирта. Миоглобинурию из-за рабдомиолиза можно заподозрить, если в анализе мочи отмечается гематурия.

• Сердечные маркеры — повышенный уровень креатинкиназы (КК) и сердечного тропонина может указывать на инфаркт миокарда. Повышенный уровень КК может быть связан с рабдомиолизом, который может быть связан с адренергической гиперактивностью вследствие отмены алкоголя или мионекроза при неподвижности.

• Протромбиновое время — полезный показатель функции печени; пациенты с циррозом печени подвержены риску коагулопатии.

• Токсикологический скрининг – рассмотрите возможность измерения осмоляльности сыворотки и скрининг на токсичные спирты при тяжелой ацидемии. Также могут присутствовать другие рекреационные наркотики.

• Визуализация – рентгенография грудной клетки для выявления аспирационной пневмонии, кардиомиопатии и хронической сердечной недостаточности.

• Компьютерная томография (КТ) головы — риск внутричерепного кровотечения из-за кортикальной атрофии и коагулопатии.

• ЭКГ — у пациентов с алкогольным абстинентным синдромом описано удлинение интервала QTc.

• Люмбальная пункция – для исключения менингита или субарахноидального кровоизлияния.

• Посев крови также может быть показан при подозрении на сепсис или эндокардит.

Лечение/управление

Алкоголь

Пациенты с алкогольной абстиненцией могут иметь многочисленные потенциально опасные для жизни медицинские проблемы.Внутривенное введение глюкозы пациентам с судорожными припадками вызывает споры, поскольку считается, что это ускоряет острую энцефалопатию Вернике при хроническом алкоголизме, если одновременно не вводится тиамин. Бензодиазепины могут вводиться для контроля судорог. Если у пациента гипогликемия, также показаны 50% раствор декстрозы в воде (D50W) от 25 до 50 мл и тиамин 100 мг внутривенно (в/в). Низкие дозы клонидина могут помочь обратить вспять центральную адренергическую разрядку, облегчив тахипноэ, тахикардию, гипертонию, тремор и тягу к алкоголю.У возбужденного пациента нейролептики, такие как галоперидол 5 мг в/в или внутримышечно (в/м), могут быть добавлены к седативно-снотворным средствам в качестве дополнительной терапии. Следует соблюдать осторожность, поскольку галоперидол может снижать судорожный порог, а также удлинять интервал QT.

Опиоиды

Пациенты с хроническим расстройством, связанным с употреблением опиоидов, нуждаются в постепенном снижении дозы бупренорфина, частичного агониста опиоидов. Симптомы отмены следует оценивать с помощью клинической шкалы отмены опиатов (COWS).COWS — это шкала из 11 пунктов, которая используется для выявления симптомов отмены и ответа на лечение. Отказ от опиоидов лечится опиоидными агонистами длительного действия, такими как метадон или бупренорфин. Клонидин, альфа-агонист, также может уменьшить тяжесть симптомов. Бензодиазепины длительного действия могут использоваться для контроля бессонницы и мышечных спазмов. Седативно-снотворные средства

Седативно-гипнотический синдром отмены лечится замещающими препаратами с длительным действием, бензодиазепином или фенобарбиталом в течение нескольких дней с последующим снижением дозы в течение 2–3 недель.

ГХБ

Абстиненцию ГОМК вначале можно лечить высокими дозами бензодиазепинов, в рефрактерных случаях помогают пентобарбитал, хлоралгидрат и баклофен.

Стимуляторы

Синдром отмены стимуляторов лечится под наблюдением.

Pearls and Other Issues

Пациентам с DT или другими тяжелыми симптомами отмены может потребоваться госпитализация в отделение интенсивной терапии из-за риска смерти.

Пациентов с хроническим алкоголизмом или внутривенным употреблением наркотиков следует обследовать для участия в программах стационарного и амбулаторного лечения.Программы лечения успешны только в том случае, если пациент мотивирован. Часто людям, зависимым от опиатов, следует начинать лечение метадоном или бупренорфином.

• Может быть назначен метадон, опиат длительного действия, предотвращающий соматические симптомы отмены, но не вызывающий эйфории, эквивалентной героиновой.

• Бупренорфин является агонистом/антагонистом мю-опиоидов, назначаемым аналогично метадону.

Настоятельно рекомендуется психиатрическое обследование для исключения проблем с психическим здоровьем, таких как суицидальные мысли, глубокая депрессия и полинаркомания.

Улучшение результатов медицинского персонала

Ведение пациентов с симптомами отмены включает несколько специалистов. Тяжесть симптомов отмены зависит от типа агента и продолжительности использования. Некоторых пациентов с легкими симптомами отмены можно лечить амбулаторно, но пациентам с тяжелой алкогольной абстиненцией с судорогами и ДТ в анамнезе может потребоваться госпитализация. Помимо психиатра, в ведении таких пациентов должны участвовать и другие медицинские работники, в том числе терапевт, невролог, специалист по боли, реаниматолог, медсестра по психическому здоровью, фармацевт и иногда кардиолог. Медсестра должна помогать в мониторинге и обучении пациента. Фармацевт должен оценить лекарственное взаимодействие и помочь в выборе и дозировке препаратов, используемых для контроля симптомов отмены. Результат зависит от того, какой агент попал внутрь. У большинства пациентов рецидивы и ремиссии очень распространены после пристрастия к наркотикам и алкоголю. (Уровень V)

Ссылки

1.

Glasper A, Gossop M, de Wet C, Reed L, Bearn J. Влияние дозы на тяжесть симптомов отмены опиатов во время метадоновой детоксикации.Фармакология. 2008;81(2):92-6. [PubMed: 17952010]

2.

Гулати П., Чаван Б.С., Сидана А. Сравнительная эффективность баклофена и лоразепама при лечении алкогольного абстинентного синдрома. Индийская психиатрия. 2019 янв-февраль;61(1):60-64. [Бесплатная статья PMC: PMC6341928] [PubMed: 30745655]

3.

Мангат А.К., Шмельцер Г.М., Крафт В.К. Фармакологические и немедикаментозные методы лечения абстинентного синдрома новорожденных (НАС). Semin Fetal Neonatal Med. 2019 апр; 24(2):133-141.[Бесплатная статья PMC: PMC6451887] [PubMed: 30745219]

4.

Cooney G, Heydtmann M, Smith ID. Баклофен и алкогольный абстинентный синдром — краткий обзор. Фронтовая психиатрия. 2018;9:773. [Бесплатная статья PMC: PMC6349735] [PubMed: 30723432]

5.

Тан Б., Ван XT, Чен В.Дж., Чжу С.Х., Чао Ю.Г., Чжу Б., Хе В., Ван Б., Цао Ф.Ф., Лю Ю.Дж., Фан XJ , Yang H, Xu QH, Zhang H, Gong RC, Chai WZ, Zhang HM, Shi GZ, Li LH, Huang QB, Zhang LN, Yin MG, Shang XL, Wang XM, Tian F, Liu LX, Zhu R, Wu J, Wu YQ, Li CL, Zong Y, Hu JT, Liu J, Zhai Q, Deng LJ, Deng YY, Liu DW., Китайская исследовательская группа по критической гипотермии и седативной терапии. [Консенсус экспертов по лечению делирия у пациентов в критическом состоянии]. Чжунхуа Нэй Кэ За Чжи. 2019 01 февраля; 58 (2): 108-118. [PubMed: 30704197]

6.

Ибарра Ф. Однократная доза фенобарбитала в дополнение к вызываемому симптомами лоразепаму при алкогольной абстиненции. Am J Emerg Med. 2020 фев; 38(2):178-181. [PubMed: 30744913]

7.

Glann JK, Carman M, Thompson J, Olson D, Nuttall C, Fleming H, Reese C. Алкогольный абстинентный синдром: улучшение распознавания и лечения в отделении неотложной помощи.Adv Emerg Nurs J. 2019 янв./март;41(1):65-75. [PubMed: 30702536]

8.

Duceppe MA, Perreault MM, Frenette AJ, Burry LD, Rico P, Lavoie A, Gélinas C, Mehta S, Dagenais M, Williamson DR. Частота, факторы риска и симптоматика ятрогенной отмены опиоидов и бензодиазепинов у новорожденных, детей и взрослых в критическом состоянии: систематический обзор клинических исследований. Дж. Клин Фарм Тер. 2019 апр;44(2):148-156. [PubMed: 30569508]

9.

Бичафф П., Сетани К.Т., Мотта Э.Х.Г., Дельгадо А.Ф., Карвалью В.Б., Луглио М.Протоколы снижения дозы и отлучения от опиоидов в педиатрических отделениях интенсивной терапии: систематический обзор. Rev Assoc Med Bras (1992). 2018 Октябрь; 64 (10): 909-915. [PubMed: 30517238]

10.

Честейн Г. Алкоголь, нейротрансмиттерные системы и поведение. J Gen Psychol. 2006 г., октябрь; 133 (4): 329-35. [PubMed: 17128954]

11.

Дэвис К.М., Ву Дж.Ю. Роль глутаматергической и ГАМКергической систем при алкоголизме. J биомедицинских наук. 2001 янв-февраль;8(1):7-19. [PubMed: 11173971]

12.

Судакин Д.Налтрексон: теперь не только для опиоидов. J Med Toxicol. 2016 март; 12(1):71-5. [Бесплатная статья PMC: PMC4781804] [PubMed: 26546222]

13.

Unterwald EM. Налтрексон в лечении алкогольной зависимости. J Наркоман Мед. 2008 сен; 2 (3): 121-7. [PubMed: 21768981]

14.

Хасин Д.С., Стинсон Ф.С., Огберн Э., Грант Б.Ф. Распространенность, корреляты, инвалидность и сопутствующие заболевания злоупотребления алкоголем и зависимости DSM-IV в Соединенных Штатах: результаты Национального эпидемиологического исследования алкоголя и связанных с ним состояний.Арх генерал психиатрия. 2007 г., июль; 64 (7): 830-42. [PubMed: 17606817]

15.

Уайтман П.Дж., Хоффман Р.С., Голдфранк Л.Р. Алкоголизм в отделении неотложной помощи: эпидемиологическое исследование. Академия скорой медицинской помощи. 2000 янв; 7(1):14-20. [PubMed: 10894237]

16.

Awissi DK, Lebrun G, Fagnan M, Skrobik Y., Regroupement de Soins Critiques, Réseau de Soins Respiratoires, Квебек. Алкогольная, никотиновая и ятрогенная абстиненция в отделении интенсивной терапии. Крит Уход Мед. 2013 Сентябрь; 41 (9 Приложение 1): S57-68.[PubMed: 23989096]

17.

Диксит Д., Эндикотт Дж., Берри Л., Рамос Л., Юнг С.И., Девабхактуни С., Чан С., Тобиа А., Буллок М.Н. Ведение острого алкогольного абстинентного синдрома у пациентов в критическом состоянии. Фармакотерапия. 2016 июль; 36 (7): 797-822. [PubMed: 27196747]

18.

Мо Ю, Томас М.С., Ласки К.С., Щербакова Н., Банкерт М.Л., Хэллоран Р.Х. Текущие практические модели лечения алкогольного абстинентного синдрома. P T. 2018 март; 43(3):158-162. [Бесплатная статья PMC: PMC5821243] [PubMed: 29491698]

19.

Кэмпбелл Э.Дж., Лоуренс А.Дж., Перри С.Дж. Новые шаги для лечения расстройства, связанного с употреблением алкоголя. Психофармакология (Берл). 2018 июнь; 235(6):1759-1773. [PubMed: 29574507]

20.

Лумиш Р., Гога Дж. К., Брандт Н. Дж. Оптимизация обезболивания посредством отмены назначения опиоидов. Дж Геронтол Нурс. 2018 01 января; 44 (1): 9-14. [PubMed: 29355883]

Продолжительность абстиненции от алкогольной или наркотической зависимости

Повседневное здоровье: Как долго длится абстиненция?

David Sack, MD: Синдром отмены обычно длится от трех до пяти дней, хотя продолжительность и тяжесть зависят от конкретного наркотика или наркотиков, вызывающих зависимость.Более серьезные проблемы и пристрастие к определенным наркотикам, таким как алкоголь и бензодиазепины, могут потребовать одной или двух недель контролируемой детоксикации.

John Mak, MD: Лица, зависимые от лекарств, могут страдать от синдрома отмены, если прием этого лекарства резко прекращается. Тело и мозг будут реагировать неблагоприятно. В случае опиоидной зависимости организм перестает вырабатывать собственные естественные обезболивающие – эндорфины, потому что опиоиды для нервных клеток выглядят так же, как эндорфины.Тело становится зависимым от этой имитации эндорфина. Поэтому продолжительность симптомов отмены будет варьироваться от недель до месяцев, в зависимости от того, сколько времени потребуется организму, чтобы снова начать вырабатывать свои естественные эндорфины. Количество времени, которое требуется организму для восстановления и начала выработки эндорфинов, в свою очередь, зависит от типа злоупотребляемого наркотика и продолжительности злоупотребления.

Akikur Mohammad, MD: Абстиненция может длиться от нескольких дней до нескольких недель, в зависимости от употребляемого вещества, продолжительности и продолжительности его употребления и общего состояния здоровья человека.

Дана Э. Залкинд, MD: Отказ от наркотиков или алкоголя может произойти при резком прекращении приема вещества или уменьшении количества потребляемого вещества. Наркотическая детоксикация – это удаление возбудителя из организма. Симптомы отмены могут варьироваться в зависимости от препарата, прием которого прекращается, а также от количества препарата, потребляемого каждый день, и количества дней, в течение которых препарат использовался. Продолжительность физической абстиненции обычно составляет от трех до пяти дней; однако эмоциональный уход может быть намного дольше.Некоторые симптомы могут присутствовать в течение многих месяцев. Симптомы отмены могут варьироваться в широких пределах и включать депрессию, тревогу, анорексию, бессонницу и даже суицидальные мысли или смерть. Симптомы отмены алкоголя могут включать тошноту, рвоту, бессонницу, анорексию, тремор и учащенное сердцебиение. Тяжелая алкогольная абстиненция обычно требует высокого уровня медицинской помощи: лихорадка, судороги, тремор, галлюцинации и судороги могут быть опасными для жизни.

Прекращение приема бензодиазепинов, таких как валиум, также может повлечь за собой значимые с медицинской точки зрения осложнения.Отмена препаратов на основе опиоидов, таких как оксикодон, обычно не требует неотложной медицинской помощи и не опасна для жизни; однако симптомы могут быть весьма неприятными. Они могут включать спазмы в животе, диарею, спутанность сознания, потливость, мышечные боли, гриппоподобный синдром, озноб, ринит, депрессию, дисфорию, тягу к еде и паранойю. Большинство этих симптомов улучшаются в течение нескольких дней. Если кто-то принимал высокие дозы опиоидов длительного действия, таких как метадон, симптомы отмены могут длиться несколько месяцев.Существуют и другие неопиоидные препараты, которые могут помочь смягчить или облегчить симптомы абстиненции, но они не устранят их полностью. Группы поддержки и профессиональное медицинское вмешательство могут быть неотъемлемой частью лечения абстиненции и предотвращения рецидива употребления наркотиков.

John F. Natale, LCADC: Это зависит от типа наркотиков, а также от продолжительности употребления наркотиков. Но детоксикация занимает примерно от пяти до пятнадцати дней.

Алкогольная абстиненция | Посуда для напитков

Сильно пьющие, которые внезапно уменьшают или полностью прекращают пить, могут испытывать симптомы отмены.Они потенциально опасны и должны рассматриваться как серьезный предупреждающий знак того, что вы пьете слишком много.

Абстинентный синдром является частью состояния, называемого «алкогольный абстинентный синдром», который представляет собой реакцию, возникающую, когда человек, ставший зависимым от алкоголя, лишается его.

Чем больше вы пьете на регулярной основе, тем больше вероятность того, что на вас повлияют симптомы отмены. Чтобы снизить риск для здоровья, связанный с алкоголем, на низком уровне, главные медицинские работники Великобритании (CMO) советуют, что безопаснее всего не пить более 14 единиц в неделю на регулярной основе.

Если вы подозреваете, что у вас может быть зависимость от алкоголя, вам следует обратиться к врачу, который поможет вам безопасно сократить употребление алкоголя и бросить его.

Что такое алкогольная абстиненция?

Абстинентный синдром может быть физическим и психологическим и варьироваться по степени тяжести от легкой до тяжелой.

Типичные симптомы отмены алкоголя могут включать: ^1,2

• Тремор рук («тряска»)
• Потливость
• Частота пульса выше 100 ударов в минуту
• Тошнота
• Рвота
• Головные боли
• Потеря аппетита
• Депрессия
• Беспокойство
• Раздражительность
• Беспокойство
• Бессонница (трудности со сном)

 

Легкие симптомы обычно проявляются в течение 8–24 часов после последнего приема алкоголя. ³

Тяжелые симптомы могут дополнительно включать галлюцинации (зрение, слух или ощущение нереальных вещей), ⁴  , а также судороги или белая горячка («ДТ»).

Белая горячка — серьезный признак алкогольной абстиненции. Симптомы включают: ^5,6

• Тяжелая дезориентация
• Повышенная частота сердечных сокращений, артериальное давление и проблемы с дыханием
• Неконтролируемое беспокойное поведение

 

Тяжелые последствия отмены могут быть опасными для жизни.

Приблизительно каждый десятый человек с алкогольным абстинентным синдромом страдает от судорог. ⁷  Если не лечить, у каждого третьего из этих пациентов развивается белая горячка.

Если вы (или кто-то, за кем вы ухаживаете) испытываете повторяющуюся рвоту, сильную дрожь или галлюцинации, обратитесь за медицинской помощью.

Услуги поддержки алкоголиков

Что произойдет, если я не уменьшу потребление алкоголя?

Если вы продолжаете регулярно много пить, несмотря на абстинентный синдром, симптомы могут становиться все более и более серьезными. ⁸ Вы должны принять меры, чтобы уменьшить количество выпитого, если у вас есть симптомы отмены, чтобы предотвратить их ухудшение.

Как синдром отмены связан с алкогольной зависимостью 

Если вы испытываете симптомы отмены, это один из признаков того, что вы становитесь зависимыми от алкоголя. И если вы испытываете эти симптомы несколько дней в неделю, очень вероятно, что вы уже зависимы от алкоголя.

Наша самооценка алкоголя может помочь вам определить, может ли количество выпитого подвергнуть серьезному риску ваше здоровье.Мы используем инструмент, разработанный Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), под названием «АУДИТ», который используется медицинскими работниками во всем мире для проверки вреда, который может быть вызван расстройствами, связанными с употреблением алкоголя, включая зависимость.

Используйте наш инструмент самооценки

Алкогольная зависимость, также известная как «алкоголизм» или алкогольная зависимость, является серьезным заболеванием и может привести к ряду проблем со здоровьем. Люди, зависимые от алкоголя, могут испытывать сильное, часто неконтролируемое желание пить и чувствовать, что не могут обходиться без алкоголя.

С медицинской точки зрения алкогольная зависимость признается типом «расстройства, связанного с употреблением алкоголя», которое поддается лечению. Это отличается от «вредного пьянства» (еще один тип расстройства, связанного с употреблением алкоголя), который представляет собой модель чрезмерного употребления алкоголя, которая наносит ущерб вашему здоровью, но не вызывает реальной зависимости.

Если вы считаете, что вы зависимы, вы должны обратиться за медицинской помощью и поговорить с врачом в поликлинике о том, как уменьшить употребление алкоголя.

Узнайте больше об алкогольной зависимости здесь.

Облегчение симптомов алкогольной абстиненции

Если у вас появятся симптомы отмены, вам потребуется медицинская помощь, чтобы помочь вам уменьшить или прекратить употребление алкоголя. Это поможет вам выбрать наилучший план прекращения употребления алкоголя, а также поддержку, которая может включать в себя специальные лекарства, отпускаемые по рецепту, которые нужно принимать во время отмены. Этот вид лекарств может быть необходим людям с тяжелой алкогольной зависимостью, чтобы избежать опасности возникновения припадка во время отмены, что может привести к необратимой травме или смерти.

Хотя полное выздоровление от серьезных симптомов отмены может занять до года, большинство людей чувствуют себя лучше в течение недели после прекращения употребления алкоголя. Первые 48 часов, вероятно, будут худшими.

Для облегчения симптомов после того, как вы бросили пить:

• Пейте много безалкогольных напитков (но избегайте кофеина)
• Старайтесь есть регулярно
• Найдите способы расслабиться, например, почитайте, прогуляйтесь или послушайте музыку
• Ищите поддержку и компанию у независимых друзей и семьи
• Если вам прописали лекарства, принимайте их в соответствии с указаниями 

Для некоторых людей бессонница, вызванная прекращением употребления алкоголя, может быть проблемой.Очень важно сопротивляться любому желанию снова начать пить, «чтобы помочь заснуть».

На самом деле, отказ от алкоголя — отличный способ улучшить качество сна. Если вы испытываете бессонницу, стоит помнить, что ваш режим сна почти наверняка начнет возвращаться к норме, когда ваш мозг оправится от абстиненции.

Узнайте больше о лечении алкогольной зависимости здесь.

Что вызывает симптомы отмены алкоголя?

Синдром отмены вызван тем, как ваш мозг реагирует, когда вы много пьете. ⁹

Алкоголь влияет на область мозга, отвечающую за функцию «бей или беги», которая помогает нашему мозгу реагировать на опасность, подготавливая нас либо реагировать, либо убегать. Поскольку алкоголь является депрессантом, алкоголь подавляет реакцию «бей или беги» в вашем мозгу и нервной системе.

Со временем, если вы регулярно много пьете, центральная нервная система привыкает к подавляющему эффекту алкоголя, а это означает, что ваш мозг страдает, если уровень алкоголя резко падает.Вы можете сразу перейти в режим «бей или беги», когда алкоголь покидает ваш организм, даже если опасности нет.

Все симптомы отмены — будь то психологические, такие как тревога, или физические, такие как дрожь, — вызваны тем, что ваше тело переходит в режим «бей или беги».

Услуги поддержки алкоголиков

Если вас беспокоит употребление алкоголя, обратитесь в местную поликлинику, где вам смогут помочь.

Вы также можете найти службы поддержки алкоголиков в вашем районе, используя следующие ссылки:  

Если вы просто хотите поговорить с кем-то по телефону или пообщаться в онлайн-чате, чтобы получить дополнительные советы о собственном или чужом употреблении алкоголя, свяжитесь с DrinkchatorDrinkline.

Drinkchat — это бесплатный онлайн-чат с обученными консультантами, предлагающими конфиденциальные советы. Услуга доступна с 9:00 до 14:00 в будние дни.

Drinkline — это бесплатная конфиденциальная линия помощи, доступная с 9:00 до 20:00 по будням и с 11:00 до 16:00 по выходным. Звоните 0300 123 1110.  

Анонимные Алкоголики

Если вам нужна помощь в решении проблемы с алкоголем, вы можете позвонить на национальную горячую линию Анонимных Алкоголиков по номеру 0800 917 7650 или написать по электронной почте [email protected]. Вы также можете узнать больше информации на их сайте.

Мы с тобой (ранее Addaction)

Для получения помощи и совета посетите веб-сайт We Are With You. Чтобы найти ближайший к вам сервис в Англии или Шотландии, посетите раздел Поиск сервисов на веб-сайте.

Дополнительные полезные ссылки и телефоны службы поддержки

На что похожи симптомы отмены наркотиков?

«Период отмены опиатов, таких как героин и оксиконтин, включает в себя очень интенсивный период от одного до трех дней, когда у пациентов могут быть судороги, неконтролируемая рвота, диарея и другие экстремальные симптомы», — д-р.— говорит Хэнсон. (Существуют лекарства и стратегии, помогающие уменьшить интенсивность этих симптомов. ) К третьему-пятому дню симптомы становятся менее интенсивными, но, по его словам, пациенты обычно устают и находятся в подавленном состоянии.

«Хотя у пациентов может больше не быть боли, которую они испытывали в первые один-три дня, они могут быть едва связными», — объясняет он. Затем, в течение семи-восьми дней, эта фаза заканчивается, и можно начинать психологическую работу.

Героин

Как отмечалось выше, героин является опиатным наркотиком, вызывающим симптомы отмены уже через 6–24 часа после последнего употребления, с пиком через 24–48 часов.Полная абстиненция может длиться от 5 до 10 дней, а у некоторых людей и дольше. ²

Бензодиазепины

Отмена бензодиазепинов короткого действия, таких как оксазепам, лоразепам и триазолам, обычно начинается через один-два дня после приема последней дозы. Бензодиазепины длительного действия, такие как диазепам, хлордиазепоксид, флуразепам и клоразепат, проявляются через три-семь дней. ⁸ Общий период отмены может длиться от одной до двух недель, в зависимости от количества и продолжительности использования. Тем не менее, д-р Хэнсон отмечает, что отмена бензодиазепинов, по общему признанию, может быть очень сложной. Чтобы пройти через это без рецидива, требуется не только стратегия борьбы с биохимической тягой, но и решение любых психологических аспектов, таких как состояние, для лечения которого изначально предназначались бензодиазепины. (Подробнее об этом чуть позже.)

Кокаин

Острые симптомы синдрома отмены кокаина обычно длятся от 7 до 10 дней, пока организм выводит кокаин из организма. Симптомы могут начаться уже через 24-48 часов после последнего использования. ²

Возможны ли осложнения при отмене?

Отказ от некоторых веществ после того, как вы стали зависимыми, таких как опиоиды, алкоголь и бензодиазепины, может привести к опасным, опасным для жизни симптомам, особенно если вы попытаетесь провести детоксикацию самостоятельно.

Серьезные симптомы, такие как судороги, галлюцинации, делирий, высокое кровяное давление и обезвоживание, могут вызывать краткосрочные и долгосрочные осложнения, а в некоторых случаях и смерть. Существуют программы детоксикации под медицинским наблюдением и протоколы снижения дозы, которые могут помочь снизить риск осложнений и улучшить выздоровление.Но для многих людей доступ к ним может быть затруднен, и причины отсутствия доступа варьируются от стигматизации до стоимости и не только. ²

Имеются ли лекарства и лечение отмены?

Симптомы отмены наркотиков или алкоголя неприятны, и многие люди продолжают употреблять психоактивные вещества. Нервничать или бояться этого процесса нормально, но знайте, что вы не одиноки. Если вам нужна помощь, вам могут быть доступны несколько вариантов лечения, начиная от консультирования и заканчивая лекарствами и медицинской детоксикацией.

Золотым стандартом безопасного лечения абстинентного синдрома является медицинское наблюдение. Доктор Маркум говорит, что без медицинского наблюдения вы можете страдать от судорог или других опасных для жизни последствий. Она также рекомендует консультироваться со специалистами в области психического здоровья и сотрудничать с психиатрами для лечения сопутствующих психических расстройств.

No related posts.