Как запустить и заставить работать желудок в домашних условиях

Большинство людей хоть раз в жизни сталкивались с такими симптомами, как тяжесть в желудке, отрыжка и неприятный запах изо рта. Подобная ситуация может возникнуть в любой момент. От неё не застрахованы ни взрослые, ни дети. Нарушения в работе пищеварительной системы, которые сопровождаются вздутием живота, тяжестью и другими неприятными ощущениями, называют атонией.

Причины её возникновения выявить очень легко. Они, как правило, лежат на поверхности. Это в первую очередь несбалансированное питание, злоупотребление алкоголем и вредными продуктами. А также причиной этого состояния часто становится неправильно подобранная диета или голодание.

Причины и признаки остановки желудка

Современный образ жизни нередко приводит к нарушению в работе желудочно-кишечного тракта. Перекусы на ходу, игнорирование здоровой пищи, большое количество потребляемого кофе, энергетики и другие продукты, вошедшие в моду с недавнего времени, часто становятся причиной различных заболеваний. В итоге с каждым годом увеличивается количество больных с гастритом, язвой желудка и холециститом.

Симптомы атонии

При нарушениях в работе этого органа человек ощущает неприятные симптомы, которые могут продолжаться довольно долго. Основные признаки атонии следующие:

• В редких случаях больного сопровождает рвота и тошнота.
• Ощущение тяжести в области живота. Некоторые пациенты сравнивают его с камнем или называют «кол».
• Заметно снижается аппетит. Больной быстро наедается, а некоторые продукты вызывают у него отвращение.
• Во рту появляется неприятный привкус и запах.
• При атонии часто кружится голова, появляется бледность и снижается работоспособность.
• Из-за остановки желудка возникает одышка или икота.
• Появляется неприятная боль в эпигастральной области.

Для того чтобы поставить правильный диагноз, следует обратиться к врачу. Нередко для диагностики заболевания бывает недостаточным только физический осмотр. Врач может назначить анализы крови, мочи и кала, а также УЗИ, фиброгастроскопию и рентген с контрастным фотоаппаратом.

Почему орган не работает

Только после выявления полной клинической картины можно приступать полноценному лечению. Для того чтобы избавиться от атонии используют медикаментозные средства, назначают диету и физиотерапию.

Среди причин остановки желудка можно выделить следующие:

• Отравление. Во время отравления патогенные микроорганизмы проникают в слизистую оболочку желудка, что приводит к нарушению системы всасывания и переваривания пищи. В результате возникает рвота, понос, боли в области живота и, как следствие, остановка желудка.
• Алкоголизм. Из-за длительного приёма алкоголя происходит замещение слизистой оболочки на грубую рубцовую ткань, покрытую очагами воспаления. Попадая в желудок, пища уже не может перевариваться должным образом и в итоге происходит брожение остатков продуктов. Поэтому пьющего человека постоянно мучает понос, запор, а также вздутие живота.
• 

  Нередко причиной неприятного заболевания являются несбалансированные диеты. Отсутствие необходимых продуктов в составе диеты приводит к тому, что здоровая микрофлора замещается патогенной. У человека появляется дисбактериоз и останавливается работа желудка.

• Курение. Токсины из табачного дыма отравляют наш организм и угнетают полезную микрофлору.
• Нередко желудок перестаёт нормально функционировать после операции.
• У беременных женщин во втором и третьем триместре происходит сдавливание органов пищеварения и, как следствие, возникает вздутие живота. Иногда атония у беременных происходит из-за токсикоза.
• Нервное истощение и усталость вызывает нарушение иннервации желудка.

Чтобы предотвратить более серьёзные заболевания, следует обратиться к специалисту. Так как нередко остановка желудка является только симптомом болезни желудочно-кишечного тракта.

Как запустить желудок в домашних условиях

Результат лечения будет зависеть от быстроты предпринятых мер. Чем раньше больной обратится к врачу, тем эффективнее будет назначенное лечение.

Если встал желудок, как запустить в домашних условиях его работу? Среди медицинских препаратов, используемых для лечения атонии, наиболее популярными являются следующие:

• Сомилаза. Это средство предназначено для лечения взрослых. Принимают их во время еды и не более двух таблеток в сутки.
• Наилучшим препаратом от атонии является Панкреатин. Он способствует улучшению пищеварения и запускает желудок во время его остановки. Этот препарат могут употреблять как взрослые, так и дети. Взрослый принимает три таблетки в сутки, а ребёнок до 10 лет по 1 таблетке в день. Обычно их глотают целыми, запивая большим количеством воды.
• 

  Чтобы снять спазмы желудка, используют Но-шпу. Как правило, взрослый человек принимает 2 таблетки в день, а ребёнку назначается не более одной.

• Врач может рекомендовать активированный уголь. Количество таблеток рассчитывается исходя из веса больного — на каждые 10 кг одна таблетка. Для усиления эффекта активированный уголь часто дополняют Мезимом и Дротаверином.
• Такие препараты, как Мезим форте, Фестал и Креон вполне могут заменить Панкреатин. Их действие аналогично этому препарату. Следует выпить 2 таблетки в день во время еды.

Запрещено принимать эти препараты при следующих заболеваниях: гепатите, панкреатите, сахарном диабете и гастрите в острой стадии заболевания.

В том случае если лекарственные средства не принесли должного эффекта, следует обратиться к врачу. Специалист назначает дополнительные лечение или заменяет эти препараты на другие.

Народная медицина

Если встал желудок, как запустить его работу? Для этого можно использовать народные средства. Существует немало рецептов, эффективность которых проверена веками. Наиболее популярные среди них следующие:

• Лекарство из сухофруктов. Наверняка многие из нас слышали о слабительных свойствах чернослива. Этот сухофрукт обладает способностью влиять на моторику желудка. Для приготовления лекарственного средства понадобится 100 г чернослива без косточек, 50 грамм кураги, 20 г изюма и сушёные яблоки. Сухофрукты измельчают в блендере и смешивают со стаканом жидкого мёда. Это лекарство принимается ежедневно по 2 столовые ложки в день на завтрак и ужин. Благодаря этому составу улучшается микрофлора желудка, восстанавливается стул и проходит вздутие живота.
• 

  Для подавления гнилостных бактерий и избавления от шлаков, которые приводят к вздутию живота, рекомендуется использовать следующие средство. В стакан нежирного йогурта добавляют одну столовую ложку льняного масла и перемешивает. Этот состав принимают в течение дня до еды.

• Отличным средством для решения проблем желудочно-кишечного тракта является масло льна или семена этого растения. Масло принимают ежедневно по одной столовой ложке перед едой. Вместо масла можно использовать семена. Для этого их толкут ступкой и смешивают с мёдом. Полученную смесь употребляют по одной столовой ложке два или три раза в день. Лён содержит огромное количество полиненасыщенных жирных кислот Омега 3, 6 и 9, которые благотворно влияют на работу желудка.
• От вздутия живота отлично помогает чай из ромашки. Сухие соцветия этого растения заваривают в стакане кипятка и принимают 2 раза в день до еды. Ромашка обладает противовоспалительными свойствами, а также отлично регенерирует клетки тканей внутренних органов.
• При тошноте и болях в желудке рекомендуется использовать отвар тысячелистника. Одну столовую ложку сухих цветков тысячелистника заливают стаканом кипятка. После того как отвар остынет, его выпивают небольшими глотками в течение дня.
• 

  Рекомендуется принимать каждое утро по чайной ложке измельчённой травы расторопши.

• Чтобы подавить развитие пагубно микрофлоры, используют куркуму. Чайную ложку специи разводят в стакане тёплой воды и выпивают маленькими глотками. Используйте её как можно чаще, а также добавляйте в супы, мясные и овощные блюда. Благодаря этой специи у вас никогда не будет проблем с пищеварением.

Какой бы вы способ лечения ни выбрали, он всё равно принесёт облегчение и пользу. Нередко возникает вопрос: если внезапно остановился желудок, как запустить его работу? В экстренных ситуациях поможет сода. Для этого чайную ложку пищевой соды размешивают в стакане кипячёной воды и медленно выпивают маленькими глотками. Часто использовать это средство не рекомендуется, иначе можно заработать язву и гастрит.

Упражнения при атонии

Иногда желудок просто «ленится» работать. В таких случаях помогут физические упражнения. Делать их следует ежедневно, а не от случая к случаю. Только тогда они смогут вам помочь.

• Лёжа на спине подтягивают колени к груди и держат их некоторое время. Потом ноги медленно распрямляют вверх и опускают. Такое упражнение делают не менее шести раз.
• Людям, у которых постоянные проблемы с желудком, врачи рекомендуют делать упражнение «велосипед».
• Если позволяет физическая подготовка, можно сделать упражнение «берёзка».

Родители часто интересуются: если у ребёнка встал желудок, что делать в домашних условиях и как помочь? У детей проблемы с желудком нередко сопровождаются рвотой и поносом. После того как малыша вырвет, предложите ему отвар, приготовленный из одной палочки корицы. Эта специя обеззараживает полость желудка, а также избавляет от токсинов и шлаков.

На живот малышу можно положить тёплую грелку, чтобы отошли газы. Эта экстренная помощь поможет завести желудок, чтобы переварить остатки еды.

В течение дня кормите ребёнка только лёгкими блюдами: картофельным пюре, подсушенным хлебом, чаем без сахара и жидкими кашами без масла.

Вздутие живота у беременных часто связано с давлением матки на органы пищеварительного тракта. Поэтому в последние месяцы беременности часто стоит желудок и появляется тошнота. Что делать в таких случаях будущим мамам? Чтобы облегчить состояние женщины, рекомендуется минеральная вода с газами, кислые яблоки или отвар из корицы.

Во время лечения атонии рекомендуется придерживаться следующей диеты: питаться дробно и маленькими порциями, не употреблять такие продукты, как рис и варёные яйца. А также тщательно пережёвывать пищу.

Лечение атонии должно быть комплексным и совмещать медикаментозное лечение, употребление народных средств, физические упражнения и диету. Только в таком случае вы сможете нормализовать работу вашего желудка, избавиться от газов, отрыжки, тошноты и неприятного запаха изо рта. Чтобы проблемы с пищеварением возникали как можно реже, старайтесь больше гулять, плавать и ездить на велосипеде. А также не употребляйте вредные продукты и откажитесь от алкоголя.

Загрузка…

Не работает желудок: симптомы, причины и лечение

Очень часто люди жалуются на то, что не работает желудок. Такое явление называется атонией. Оно считается серьезным нарушением в работе внутреннего органа. Атония может сопровождаться острыми, тупыми или ноющими болями, легким недомоганием, слабостью. Теряется аппетит, отрыжки становятся более частыми. Человек постоянно жалуется на дискомфорт. Такое явление может быть спровоцировано тем, что человек питается неправильно.

Распространенными причинами являются различные болезни желудка и прочих внутренних органов. Повлияет истощение, переутомление, стрессы, переедание или, наоборот, недоедание и т.д. Желудок человека останавливается в любое время. Это может случиться как у взрослого человека, так и у ребенка. Если остановился желудок, то необходимо пройти обследование комплексного типа, чтобы выявить причины подобных нарушений.

Симптомы остановки желудка

Если человек не страдает от различных болезней желудка и других органов, правильно питается и тщательно пережевывает еду, то желудок будет работать нормально, благодаря тому, что в него поступает измельченная пища с необходимым уровнем кислотности и температуры. Однако в некоторых случаях развивается синдром ленивого желудка. Он перестает полноценно работать. Двигательная способность нарушается в тех случаях, когда возникает поражение пилорического отдела. Именно он отвечает за перистальтику органа. Именно так проявляется нарушение моторики желудка. Дальше тонус мышечной прослойки желудка начинает снижаться. В результате этого двигательная активность может полностью прекратиться, вызвав дальнейшую непроходимость желудка. Такая ситуация будет сохраняться до тех пор, пока причины не будут устранены.

Несварение желудка можно определить по множеству симптомов. Это довольно просто сделать. Уже с первых минут, как орган перестает работать, человек начинает ощущать боли в области живота. Чаще всего они имеют ноющий характер, однако иногда они становятся острыми или резкими, но это происходит редко и связано с некоторыми особыми причинами. Из-за дискомфорта и болезненных ощущений человек вынужден принимать такую позу, в которой ему будет легче. Он старается перелечь на бок, а руки держит возле живота. Такие признаки указывают на наличие проблем с перевариванием пищи. Потом боли становятся такими сильными, что человек ощущает тошноту, головокружение. Может появляться приступ рвоты. Если такие явления вызваны инфекционными явлениями, то остановка желудка будет сопровождаться повышением температуры тела. Появляются яркие симптомы, которые указывают на интоксикацию организма. В итоге человек совсем откажется от еды.

Симптомы несварения желудка заключаются в следующем. Во-первых, при пальпации можно не ощущать пульсацию в этом месте. Во-вторых, появляется отрыжка, неприятный запах изо рта. Человек становится бледным, возникают одышка, усталость, вялость. Ощущается тяжесть в животе. Постоянное чувствуется сытость, даже если человек не кушал после того, как произошла остановка желудка.

Причины остановки желудка и лечение

Существует множество факторов, которые провоцируют появление ситуации, когда у пациента обнаруживается непроходимость желудка. В зависимости от таких факторов и причин врач подбирает соответствующую терапию. Например, в этом виновата атрофия слизистой оболочки желудка. Это явление, при котором гастрит переходит в хроническую форму. Атрофия слизистой прослойки начинает медленно развиваться. В таком случае у человека будут ощущаться все симптомы гастрита. Атрофия желудка опасна для человека, т.к. в дальнейшем могут появляться язвы. Кстати следует учитывать, что в 80% всех случаев гастрит вызван специальной бактерией. Очаговая инфекция постепенно влияет на всю внутреннюю поверхность желудка.

Очень часто проблема может заключаться в физическом или психологическом утомлении. Нельзя перенапрягаться и лучше избегать стрессы. Очень часто атония связана с различными диетами, которые небезопасны для организма. Чаще всего это связано с монодиетами. Лучше не затягивать их. Некоторые заболевания, вызванные вирусными инфекциями, тоже истощают силы организма. Часто остановка желудка проявляется в период послеоперационной реабилитации. Некоторые вредные привычки негативно влияют на процесс кровотока, что ухудшает процессы метаболизма и влияет на переваривание. К примеру, к этому относятся курение, увлечение спиртными напитками, переедание. Кстати последнее вызывает засорение желудка, что плохо отражается на самочувствии.

Восстановить работу желудка можно различными методами. Подбирать лечение может только врач-гастроэнтеролог. Так, понадобятся различные медикаменты. Назначается специальная диета и упражнения, которые помогут улучшить моторику желудка. Лечение включает фитотерапию, т.к. народные средства медицины тоже благотворно влияют на желудок. Во-первых, чтобы устранить сильную боль, лечение подразумевает использование препаратов, предназначенных для этого. К примеру, спазмолитики и обезболивающие средства справятся с этим симптомом. Во-вторых, врач назначает употребление специальных препаратов из группы ферментов. Иногда назначают и антиферментные средства. Это зависит уже от причин заболевания. Также могут назначаться лекарства с противовоспалительными свойствами. Могут понадобиться медикаменты, снижающие уровень кислотности в желудке. Иногда назначаются лекарства, которые обладают противомикробными свойствами. Самостоятельно выбирать медикаменты строго запрещено.

Что касается лечебной гимнастики, то упражнения «березка», «велосипед» — это лучшие варианты. Они помогут улучшить моторику желудка. Также можно лечь на спину и согнуть ноги в коленях. Такие упражнения будут облегчать симптомы.

Что еще важно?

Если не работает желудок, обязательно необходимо сесть на специальную диету. Именно она поможет разгрузить организм и запустить работу желудка. Временно придется отказаться от жирного мяса и рыбы, риса, груш, куриных яиц. Кстати, последние обладают скрепляющими свойствами, так что они сильно навредят в таком случае. Питаться нужно дробно, т.е. кушать совсем маленькими порциями и не больше, чем раз в 3 часа. Обязательно нужно следить за собственным питанием.

Практически каждый человек хотя бы раз в жизни ощущал, как встал желудок. В таком случае резко ухудшается аппетит, и появляются боли в области живота, причем они имеют разный характер. Также будут возникать и другие признаки заболевания. Чтобы определить факторы, которые спровоцировали подобное явление, необходимо пройти комплексное обследование. Только это поможет четко определить причины. После этого врач назначает специальную диету, лечебную гимнастику, симптоматическую медикаментозную терапию и прочее.

Не работает желудок – что делать? Возможные причины и способы лечения

Желудок – это один из важных органов нашего организма, который осуществляет переваривание пищи, попавшей из пищевода. Он способен вместить до 3 литров. Располагается в левой части живота. Основная его функция – расщепление продуктов питания на углеводы, белки и жиры. Данный процесс осуществляется благодаря соляной кислоте, которая вырабатывается в тот момент, когда человек ощущает чувство голода, а также во время употребления пищи. Переваривание продуктов протекает в течение определенного промежутка времени: белки – 2 часа, а жиры – до 5 часов. При этом кислота не повреждает стенки желудка, так как они защищены оболочкой.

Основные симптомы недомогания

Хотя бы раз в жизни каждый человек сталкивался с такой проблемой, как неработающий желудок. Что же делать в такой ситуации и как справиться с недомоганием. Если желудок, кишечник не работают, то человек может ощущать не только дискомфорт и тяжесть, но и боль. Симптомы при этом могут быть совершенно разные. Однако основной признак – это тяжесть в области желудка. При этом у человека может полностью отсутствовать аппетит. Нередко притупляются вкусовые ощущения, возникает неприятный запах из-за рта и отрыжка. Что делать, если перестал работать желудок? Как понять, что этот орган не функционирует?

Существует несколько основных признаков, указывающих на то, что не работает желудок. В этот список входят:

• Тяжесть в области кишечника и желудка.
• Изжога, тошнота, вздутие.
• Нередко возникает ноющая тупая боль внизу живота.
• У некоторых людей при подобном недомогании может повышаться температура тела.

Причины остановки желудка

Почему не работает желудок? Чаще всего подобное недомогание является следствием стремительного темпа жизни. К основным причинам остановки желудка следует отнести:

• Несвоевременное и неправильное питание.
• Переедание.
• Употребление пищи перед отходом ко сну в больших количествах.
• Постоянные стрессы.
• Перенапряжение.
• Недостаточный и плохой сон.

Если не работает желудок, то стоит незамедлительно принять меры. Ведь от этого страдает весь организм.

Вызвать остановку желудка могут и определенные заболевания:

• Пневмония, протекающая в тяжелой форме.
• Перитонит.
• Тромбоз сосудов, которые питают стенки желудка.
• Оперативное вмешательство.
• Патологическое состояние, например, ботулизм, легионеллез, бруцеллез, брюшной тиф, болезнь Лайма.
• Дистрофия внутренних органов.
• Инфаркт миокарда.

Основные способы лечения

Чтобы провести терапию, необходимо выяснить, почему не работает желудок. Что делать при возникновении первых признаков недомогания? В первую очередь следует обратиться за помощью к специалистам.

Чаще всего для устранения нарушений проводят комплексную терапию, которая включает:

• прием препаратов, которые стимулируют выработку необходимых ферментов;
• строгую диету;
• употребление препаратов, способных нейтрализовать вредные вещества;
• прием лекарств, нормализующих стул и снимающих спазмы;
• физиотерапию.

Препараты при остановке желудка

Если нарушение возникло из-за неправильного питания, то врачи могут назначить не только специальную диету, но и прием определенных медикаментов. В этот список входят:

• «Гастрофарм»
• «Гевиксон»
• «Эубикор».
• «Панзинорм».
• «Фестал».
• «Панкреатин».
• Активированный уголь.

Данные лекарственные средства разрешено употреблять даже беременным женщинам. Однако при наличии какого-либо заболевания, нарушающего работу ЖКТ, могут быть назначены другие лекарственные средства. Что касается диеты, то во время лечения стоит отказаться от копченого, острого, соленого и жареного. Меню должно быть диетическим. В свой рацион стоит включить минеральную воду, предназначенную для лечения заболеваний ЖКТ, а также кисломолочные продукты.

Фенхель, алтей и крушина

Итак, не работает желудок. Что делать? В таких ситуациях могут помочь травы и специи. Перед каждым употреблением пищи специалисты рекомендуют принимать отвар, который готовится на основе коры крушины, плодов фенхеля, а также корней алтея.

Как приготовить такое народное средство? Не работает желудок? Тогда стоит сделать отвар из доступных трав. Для приготовления следует взять в равных частях корень алтея, кору крушины и плоды фенхеля. Компоненты измельчить и смешать. Столовую ложку полученной смеси необходимо залить 350 мл горячей воды. Емкость с лекарственным средством нужно поместить на водяную баню и довести до кипения, остудить и процедить. Препарат готов. Чтобы избавиться полностью от проблем с желудком, следует пройти полный курс – 1 месяц. За один прием нужно употреблять стакан целебного отвара.

Травы для желудка

Те, кто предпочитает народные средства, знают, как заставить желудок работать в домашних условиях. При таком недомогании можно употреблять порошок, приготовленный из травы расторопши пятнистой. Приобрести такой препарат при необходимости можно практически в любой аптеке. Принимают лекарственное средство 6 раз в сутки по 1 чайной ложке.

Взбодрить организм и улучшить кровообращение помогают корица, а также фенхель. Данные травы продаются в любой аптеке. Если не работает желудок у беременной женщины или же у ребенка, то можно приготовить отвар из корицы. Для этого в стакане кипятка следует размешать десертную ложку измельченной специи. Полученную жидкость необходимо поместить на небольшой огонь и варить в течение 5 минут. Принимать готовый отвар корицы рекомендуется трижды в сутки по столовой ложке за 30 минут до еды. Полный курс терапии составляет две недели.

Если плохо работает желудок, то можно приготовить отвар из фенхеля. Для этого необходимо в 2 литра воды добавить 50 грамм сырья и кипятить все это в течение часа. Пьют средство по столовой ложке трижды в сутки за полчаса до приема пищи. Курс подобной терапии составляет 3 недели.

Как помочь ребенку

Если у ребенка встал желудок и ощущается боль в брюшной полости, то стоит уложить малыша на бок и подогнуть его ножки. В такой позе он должен провести минут 15-20. Также на живот можно положить грелку. Ребенку стоит дать немного воды. Нужно быть осторожными, чтобы не вызвать у малыша рвоту.

В некоторых случаях помогает легкий массаж живота по часовой стрелке. Если ребенка тошнит, то нужно вызвать рвоту. Для этого малышу можно дать воду. Для 3-летнего ребенка будет достаточно 300 миллилитров, а для школьника начальных классов – 500. Спустя 30 минут после процедуры малышу можно дать слабый чай. Если же улучшение не наступило, то следует вызвать скорую помощь.

Профилактические мероприятия

Если не работает желудок, то, как правило, назначают различные медикаменты. Чтобы избежать их регулярного приема, стоит соблюдать несколько правил, которые необходимы для нормальной работы всего организма. Вот некоторые из них:

• Спокойствие во время употребления пищи. В данном случае речь идет о хорошем настроении. Если человека мучает душевная проблема, то может остановиться желудок. Специалисты рекомендуют во время приема пищи отбросить все негативные мысли. В таком случае проблем с работой пищеварительной системы не возникнет.
• Соблюдение режима питания. Если вы не успеваете позавтракать, то стоит вставать пораньше. Не рекомендуется кушать «на ходу». При этом стоит выбирать что-то полезное для организма. Это могут быть молочные продукты, суп или же каша. Обед также необходим человеческому организму. Он должен быть питательным и полезным. Что касается ужина, то этот прием пищи должен быть легким. В качестве основного блюда подойдет салатик из овощей или же диетическое мясо.
• Порции должны быть небольшие. Очень часто не работает желудок из-за переедания. Это возникает в тех случаях, когда порции слишком большие, а приемов пищи всего несколько. Организм ощущает насыщение спустя 15 минут после еды. Поэтому вставать из-за стола стоит с легким чувством голода.
• Специалисты не рекомендуют запивать пищу горячими напитками. Желудку очень сложно справиться с такими нагрузками. Помимо этого, следует отказаться от алкоголя и слишком острых продуктов. Это очень вредно для желудка.

что делать, что пить, народные средства

Практически каждый человек за свою жизнь сталкивался с состоянием, когда не функционирует желудок. В медицине оно называется атонией.

В этот момент чувствуется сильный пищевой дискомфорт, еда останавливается в желудке и не переваривается. Кроме того, такая проблема представляет серьезную опасность для пищевода в целом. Поэтому каждый должен знать, что делать если желудок не работает, народные средства, которые помогают преодолеть недуг.

Функционирование желудка может нарушиться как у взрослых, так и у детей. Главное, выяснить причину происходящего, правильно распознавать симптомы и знать, как заставить желудок работать.

Причины и признаки остановки желудка

Найти источник проблемы, которая нарушила функционирование желудка не очень сложно.

Главная причина, которая приводит к сбоям в работе желудка — неправильное питание.

Злоупотребление спиртными напитками, несбалансированная, некачественная еда, нарушают работу всех органов желудочно-кишечного тракта. Такому недугу больше всего подвержены люди, которые часто переедают и любят кушать на ночь.

Вторая причина, что провоцирует остановку желудка — это современный быстрый ритм жизни. Люди не успевают нормально покушать, питание на ходу не дает возможности хорошо пережевывать пищу.

Желудок наполняется воздухом и крупными кусками продуктов плохо справляется со своими функциями, появляются неприятности и сильный дискомфорт. Существуют и другие причины появления недуга:

• резкое похудение;
• курение;
• психические расстройства, стресс;
• усталость;
• заболевание ротовой полости.

При минимальном количестве симптомов можно не сразу определить такую патологию. Недомогания становятся более выраженными через несколько часов. Иногда признаки появляются даже на следующий день после переедания или нарушения питания.

Вопрос, как понять, что не работает желудок, интересует многих. Сигнализируют об остановке желудка следующие состояния организма:

• полное отсутствие аппетита;
• ощущение тяжести в животе;
• отрыжка с неприятным запахом или ее отсутствие;
• болевые ощущения;
• быстрая насыщаемость;
• вздутие;
• тошнота;
• ощущение кома в желудке;
• высокая температура тела;
• запор.

Болевые ощущения могут быть очень сильными. При этом человека укладывают в постель, где он принимает характерную позу для атонии — на боку и держит руки на животе в проекции желудка.

Методы лечения атонии в домашних условиях

Люди часто испытывают дискомфорт и не знают, что делать в домашних условиях если не работает желудок. Правильное питание является одним из условий нормального функционирования ЖКТ.

Чтобы избавиться от атонии, нужно пересмотреть свой рацион. Стоит отказаться от газированных напитков, кофе, крепкого чая, копченой, соленой, острой и маринованной пищи, свести к минимуму употребление сливочного масла.

Существуют рекомендации, следуя которым проблемы с остановкой желудка у взрослых исчезнут:

1. Если натощак выпить стакан воды и позавтракать через 30 минут — желудок будет работать гораздо лучше.
2. Нормализуют работу желудка продукты богатые клетчаткой. Это свежие фрукты, тушенные и сырые овощи, крупы.
3. В супы и каши полезно добавлять несколько ложек отрубей.
4. Кисломолочные продукты нужно употреблять регулярно, а также отварное нежирное мясо, тушеную и вареную рыбу.
5. Есть необходимо маленькими порциями пять или шесть раз в день, медленно и хорошо пережевывать пищу. Последний раз кушать следует за несколько часов до сна.
6. На работу желудка хорошо влияет утренняя пробежка, ежедневная зарядка, плавание.
7. Положительно действует употребление чистой воды около двух литров в течение дня. Жидкость стимулирует перистальтику, помогает справиться с запорами и выводит из организма токсины.
8. Процесс лечения недуга значительно ускорится если несколько раз в неделю проводить разгрузочные дни. Таким образом, пищеварительная система отдохнет от пищи, которая сложно переваривается.

Основные действия, если не работает желудок у ребенка

Когда у ребенка останавливается желудок, это заметить несложно. Он отказывается кушать и постоянно плачет.

Улучшат состояние такие действия:

1. Уложить малыша набок и согнуть ноги в коленях.
2. Можно положить теплую грелку на живот.
3. Через 20 минут ребенку дать немного воды.
4. Живот поглаживать в области пупка легкими движениями по часовой стрелке.
5. При тошноте, следует спровоцировать рвоту, кушать нельзя, разрешается только чай через час после приступа.
6. Если такой недуг часто повторяется, важно пересмотреть питание малыша, полностью исключить продукты, которые вызывают несварение и обратиться за медицинской помощью.
7. Для лечения можно корень алтея перемешать с плодами фенхеля, заварить, настоять и употреблять по 250 миллиграмм после еды.
8. Поможет если выпить чайную ложку расторопши до еды и запить большим количеством воды.

Не стоит давать ребенку те препараты, которые подходят взрослым. Детский организм может плохо на них отреагировать. Терапии для детей и взрослых отличаются между собой.

Что нужно делать при атонии у беременных

В период беременности будущих мам часто мучает тошнота и ощущение не перетравленной пищи в желудке. Даже при нормальном питании у беременных возникают запоры.

В этом случае следует кушать часто, но маленькими порциями. Отдать предпочтение лучше диетическим продуктам.

Можно использовать траву тысячелистник в виде настоя, она устранит изжогу, тяжесть и колики. Для приготовления чайную ложку сухого растения залить стаканом кипятка, настоять минуту, процедить и употреблять охлажденным.

Если после изменения рациона проблема продолжается длительный период, необходимо обратиться к специалисту за помощью. Он назначит максимально безопасное и безвредное лечение.

В период беременности к такому недугу стоит отнестись серьезно и помнить о малыше.

Рецепты народной медицины

Для того, чтоб заставить желудок нормально функционировать, можно применять народные рецепты. Наиболее действенные среди них:

1. Чаи из мяты, ромашки, листьев и ягод земляники, зверобоя, хорошо помогают наладить работу желудка. Употребляют их маленькими глотками в теплом виде.
2. Черная бузина помогает устранить атонию. Для приготовления залить стаканом кипятка 1 столовую ложку листьев растения. Настоять 2 часа, процедить через марлю и пить по 4 столовых ложки утром, в обед и вечером за 20 минут до еды.
3. Улучшить пищеварение поможет настой из семян тмина и майорана. Следует растереть по столовой ложке каждого ингредиента и залить стаканом кипятка. Средство настоять не менее 15 минут и пить по половине стакана 2 раза в день через 30 минут после еды.
4. Хорошо действует рецепт из сухофруктов. Для приготовления понадобится чернослив без косточки, изюм, сушеные яблоки, курага, финики и инжир в одинаковых пропорциях. Все ингредиенты хорошо помыть и пропустить через мясорубку. Должна получиться однородная масса. Затем в эту смесь добавить молотое семя льна, мед и толченые орехи. Перемешать и поставить в холодильник. Принимать по чайной ложке утром до еды и перед сном.
5. Настой льняного семени. Необходимо взять две столовых ложки сырья и залить их стаканом холодной кипяченой воды. Оставить настаиваться всю ночь. Утром нужно добавить в настой ошпаренный изюм, тертую морковку средних размеров и столовую ложку меда. Принимать средство по столовой ложке на голодный желудок два раза в день.
6. Существует еще один эффективный рецепт из семени льна. Для приготовления следует 2 столовые ложки продукта замочить в 0,5 стакана холодной кипяченой воды и оставить на всю ночь. Утром добавить по столовой ложке простокваши, меда и фруктового сока. Принимать утром натощак.
7. Травяные настои — это то, что нужно пить если не работает желудок. Они очень полезны для желудка. Для их приготовления используются такие травы, как ромашка, календула и зверобой. Нужно смешать эти травы в равных количествах, отделить столовую ложку и добавить ее в стакан кипятка. Настоять в течение 30 минут, пить по ¼ стакана 4 раза в день.
8. Употребление обычного чая рекомендуется заменить на ромашковый настой. Для приготовления следует залить стаканом кипятка 2 столовых ложки измельченных цветков, настоять полчаса, процедить и употреблять.
9. Самостоятельно можно приготовить очень эффективное средство из фенхеля, коры крушины и лекарственного алтея. Каждого продукта понадобится по 15 грамм. Травы смешать, отделить столовую ложку, залить стаканом воды и поставить на огонь. После того как отвар закипит, его нужно снять и оставить настаиваться в течение 30 минут. Принимать утром, в обед и вечером за 15 минут до еды.
10. Избавит от тяжести в животе, коликов и изжоги, трава тысячелистник. Чайную ложку сухого растения залить стаканом кипятка, настоять минуту, процедить через марлю и пить теплым.

Эффективные способы запуска желудка после отравления

Никто не застрахован от внезапного отравления. Неприятные симптомы полностью препятствуют нормальному образу жизни. Понос, отрыжка, тошнота, рвота не дают человеку ни работать, ни наслаждаться отдыхом.

После отравления не работает желудок, поэтому нужно восстанавливать его нормальное функционирование. При легкой форме с таким недугом можно справиться в домашних условиях.

Первое, что следует сделать — это сесть на диету. Так как слизистая поражена, кислотность понижается, что может спровоцировать воспалительный процесс. При тяжелой форме отравления от еды нужно совсем отказаться на некоторое время.

Для восстановления кислотно-солевого баланса можно применять аптечные средства — Регидрон или Смекту. Они отпускаются без рецепта.

Затем в небольших количествах можно употреблять рисовую или овсяную каши на воде. В первую неделю следует задуматься, что кушать и строго придерживаться правил здорового питания.

В домашних условиях для лечения можно использовать травы. Они не только запустят желудок, но и очистят его от последствий интоксикации. Самые эффективные:

1. Корица. Столовую ложку сырья залить стаканом горячей воды, хорошо размешать, поставить на огонь и прокипятить 5 минут. Напиток пить на голодный желудок, за полчаса до еды, но не больше 4 раз в день.
2. Расторопша. При проблемах с желудком хорошо использовать расторопшу в виде порошка, его можно купить в любом аптечном киоске и принимать 6 раз в день по 1 чайной ложке. После такого курса можно закрепить эффект семенами растения — по 1 чайной ложке утром, днем и вечером.
3. Пищевая сода. Половину чайной ложки залить стаканом теплой воды, размешать и выпить. Через некоторое время появится отрыжка, но исчезнет боль и тошнота.

Действенные средства для устранения недуга после алкоголя

Алкоголь при длительном и регулярном применении отравляет организм, нарушает обмен веществ. Составляющие алкоголя повреждают стенку желудка и истончают ее. В результате возникают болевые ощущения и нарушается работа органа.

Кроме того, разрушаются сосуды, кровоснабжаемые желудок, соляная кислота вырабатывается интенсивнее, а пищеварительная способность желудка ухудшается.

Для устранения проблемы можно использовать народные средства:

1. Черный перец горошком. Хорошо нейтрализует действие алкоголя и помогает устранить тошноту. Три горошка нужно запить 0,5 стакана воды.
2. Обильное питье поможет устранить симптомы алкогольного отравления и нормализует работу кишечника.
3. Плоды слив. Нужно съесть 1 штуку, подействует, как слабительное, уберет симптомы отравления и улучшит перистальтику кишечника.
4. Положительный эффект окажет отвар из листьев черной смородины.
5. Аптечная ромашка заваривается, как чай или в виде настоя. Отлично помогает от тошноты и болей.
6. Облепиховое масло оказывает обволакивающий эффект, успокаивает раздраженные стенки желудка.

Если желудок перестал функционировать, то можно устранить такой недуг при помощи народных средств. Они не менее эффективны, чем медикаментозные препараты. Особенно если вовремя заметить недомогание и определить причину возникновения.

В тяжелых случаях, при сильных отравлениях, лучше сразу обратиться к врачу и применять рецепты народной медицины после консультации.

Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

1. Что делать, если повышен АЛТ и АСТ? Аланинаминотрансфераза, а также аспартатаминотрансфераза – это ферменты, которые относятся к…
2. Если укусил клещ — как его вытащить и что делать потом? Укус клеща доставляет человеку множество проблем. Это и опасность возникновения…
3. Что делать, если в носу киста? Образование кисты в носу может занимать месяцы и даже годы,…

Не работает желудок что делать

Не работает желудок что делать, как себе помочь? Каким образом заставить желудок работать, чтобы чувствовать себя здоровым?

Не работает желудок что делать причины:

В большинстве случаев сбои в работе желудка связаны с приемом питья или еды. Едим, когда придется не соблюдаем временной интервал между приемами пищи.

Потребляем за один прием всю не совместимую пищу, живот вздувается, в животе бурчит, нам плохо от тяжести и тошноты. Знакомая картина?

А ведь это говорит о внутренней неудовлетворенности   человека. Ищем покоя и утешения в еде, съедаем все не разбирая, потом страдаем.

Но не все так просто, как хотелось бы.

Не работает желудок что делать  при  по других причинах:

 

• Употребление некоторых лекарственных препаратов для нашего лечения (аспирин повреждает слизистую оболочку желудка, нестероидные противовоспалительные препараты также не способствуют его оздоровлению).
• Инфекционные болезни также являются виновниками отказа желудка работать.
• Замедленное опорожнение желудка, с этим нужно считаться (чаще всего повинны прием антацидов от изжоги: альмагель, психотропные препараты, устраняющие спазмы препараты).
• Потребление большого количества шоколада или соды.
• Эмоциональная травма, очень плохо переносимая человеком.
• Наличие желчно каменной болезни.
• Грыжа в пищевом отверстии диафрагмы.
• Обнаружение у человека бактерии Helicobacter Pylori.
• Наличие ожирения.
• Панкреатит (воспаление поджелудочной железы).
• Пептические язвы желудка.
• Привычка курить.
• Питание как попало, кушаем через 6 часов и через 2 часа. Соблюдать условия приема пищи считаем не нужным, жестоко потом расплачиваемся.
• Когда принимаем пищу, сосредоточенность на ее пережевывании считаем не обязательным (за столом читаем, обсуждаем эмоционально любые новости, пишем).

• Спокойно переедаем, едим вредные продукты с явным переизбытком соли, сахара, жира. Любим копчености, пищу с большим количеством консервантов и добавок. Пьем много кофе, повышающего кислотность желудка.
• Часто возникает при гастритах, язвенных заболеваниях, опухолях желудка (будет затруднен выход пищи из желудка).
• Виновны психические и неврологические заболевания. Пища глотается на ходу, нам вечно некогда.
• Недостаточные функции в работе печени, почек, как выводящих вредные отработанные вещества из организма.
• Часто не работает желудок у беременных женщин по причине сдавленных органов.

Диагностика, если не работает желудок:

 

• Обязательное обследование эндоскопом утром натощак (врач берет длинную, тонкую трубку с камерой на конце, она вставляется через рот, затем опускается в желудок.
• Видно четкое изображение слизистой желудка. Может быть выполнена биопсия во время эндоскопии, чтобы провести анализ на рак. Проводится анализ и на наличие бактерии Пилори (которая часто провоцирует развитие язвы).
• Анализ крови особенно для обследования на анемию.
• Биохимию крови из вены на работу печени.
• Рентгеновские снимки пищевода, желудка, тонкого кишечника.
• УЗИ брюшной полости.
• КТ брюшной полости.

Симптомы при не работающем желудке:

• Легкая тошнота после приема пищи, иногда переходящая в рвоту.
• Отрыжка.
• Боль и дискомфорт в желудке.
• Чувство переполнения и тяжести, даже если вы покушали мало.
• Чувство раздутого живота.
• Иногда эти симптомы могут говорить и о раке желудка.

Не работает желудок что делать при серьезных симптомах:

 

• Потеря аппетита и не искусственная (диета), потеря веса.
• Все время повторяющаяся рвота.
• Неспособность, затрудненное глотание.
• Черный стул, говорящий о кровотечении из пищеварительного тракта. Может быть рвота по цвету как бы схожей с кофейной гущей.
• Желтая окраска глаз, кожи.
• Боль в груди и желудке при физической нагрузке.
• Нехватка воздуха, сбивчивое дыхание.
• Сильное потение.

Осложнения не работающего желудка:

Может развиться рефлюксная болезнь, когда не переваренное содержимое желудка спокойно забрасывается обратно в наш пищевод.

Раздражает там слизистые оболочки, что приводит к серьезным повреждениям, пищевод суживается.

Пища может при глотании застревать, при этом появляется боль в груди.

Страдает и привратник между желудком и кишечником по причине постоянного раздражения его кислотой, происходит его сужение, пища переваривается плохо.

Не работает желудок что делать лечение:

 

• Пища по температурным показателям должна быть только теплой: не горячей и не в коем случае холодной, а именно теплой.
• Не голодать, пища принимается каждые 4-5 часов. Питание небольшими по объему порциями.
• Есть не торопясь.
• Включать ежедневно в свое меню жидкую пищу, она легче покидает желудок.
• Полный отказ от курения, спиртного.
• Пища с высоким содержанием клетчатки: фрукты, овощи, орехи, бобовые, йогурты, цельно зерновые продукты очень хороши для желудка.
• Исключить: острую, жирную пищу — очень важный фактор.
• Не мешайте разные виды продуктов за один прием (ешьте мясо отдельно от хлеба, картошки, риса).
• Лекарственные препараты, дающие серьезные побочные эффекты заменить на более щадящие.

Медикаментозное лечение:

Антисекреторные препараты:

• Устраняют проявления не работающего желудка.
• Ланзопразол.
• Омепразол.
• Пантопразол.
• Рабепразол.
• Эзомепразол.
• Ранитидин.
• Роксатидин.
• Низатидин.
• Фамотидин.

Назначаются до двух раз/сутки, первый раз за полчаса до приема пищи.

Антисекреторные препараты в комбинированном виде с антацими назначаются при рефлюксном хроническом гастрите: сукральфат.

Принимают их через два часа после еды, обязательно перед сном для защиты желудка от повреждающего действия желчи.

Вздутие живота:

• Известный всем эспумизан (симетикон). Он снижает поверхностное натяжение жидкости в самом желудке. Назначается один или в тандеме с антацидами.

Антациды:

Они убирают повышенную кислотность желудка.

Антагонисты Н-2-рецепторов:

• Снижают уровень желудочной кислоты на большее время, чем антациды. Но, антациды действуют быстрее.

Ингибиторы протонной помпы:

• Они тоже снижают кислотность желудка, но, сильнее по действию, чем антагонисты Н-2-рецепторов.

Антибиотики:

• Назначаются при установленной причине не работающего желудка: бактерия Пилори.

Антидепрессанты:

• Принимают больные с не установленной причиной болезни, очень эмоциональные, стрессовые.

Не работающий желудок можно поправить с помощью диеты, изменений образа жизни. Не упустите момент, чтобы вопрос, что делать не работает желудок вы, могли решить без осложнений.

С уважением, Татьяна Николаевна, автор.

Заходите ко мне на сайт почаще, я жду.

Пишите комментарии нравится ли вам, как я пишу или нет.

 

Что делать, если желудочно-кишечное заболевание не исчезнет — Основы здоровья от клиники Кливленда

Если вы сражались Раньше желудочно-кишечные инфекции (ЖКТ), как вы знаете, неприятны. Но обычно симптомы длятся не дольше нескольких дней.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. политика

Однако в некоторых случаях эффекты сохраняются на недели или месяцы — даже после того, как человека больше не рвота или наличие тяжелых симптомов после тяжелой схватки с вирусом или пищевого отравления.Некоторые пациенты просто не могут вернуться к нормальному ритму желудочно-кишечного тракта или функции кишечника.

Это состояние известно как постинфекционный синдром раздраженного кишечника (СРК). Гастроэнтеролог Брайан Кирш, доктор медицины, говорит, что постинфекционный СРК является довольно распространенным явлением, и вы можете предпринять шаги для его диагностики и лечения.

Что симптомы, за которыми нужно следить для

«Постинфекционный СРК — это совокупность симптомов, напоминающих синдром раздраженного кишечника», — говорит д-р Кирш.

Симптомы обычно меньше тяжелее, чем исходная инфекция, и может включать:

• Спазмы в животе.
• Диарея.
• Тошнота.
• В некоторых случаях запор.

“Более со временем люди становятся лучше », — говорит он. «Для большинства из них это не будет СРК на всю жизнь ».

Симптомы постинфекционного СРК развиваются после инфекционного заболевания желудочно-кишечного тракта, такого как вирусный гастроэнтерит, или бактериальной инфекции, такой как E. coli, Salmonella или даже C. difficile. Пациенты могут заподозрить это заболевание, если у них была задокументированная инфекция желудочно-кишечного тракта, которая разрешилась, но их пищеварительная функция не вернется в норму.«Это должно подсказать им, что им следует искать помощи».

Как длительный постинфекционный СРК длится

Симптомы длятся неделями, месяцев, а иногда и года. Неясно, почему это задерживается, доктор Кирш говорит.

«Я не уверен, что кто-нибудь сможет ответь на это, — говорит он. «Есть вещи, о которых мы просто не знаем, почему вещи вызывают раздражение определенных частей тела ».

Одна теория предполагает, что исходная инфекция желудочно-кишечного тракта приводит к некоторым изменениям нормальной бактериальной считать в их тонкой кишке.«Это может иметь некоторое длительное влияние на симптомы».

Что ты ешь дела

Изменение диеты может помочь облегчить симптомы постинфекционного СРК. Но имейте в виду, что диетические средства различаются. пациентом.

Например, некоторые люди могут найти преимущества от ограничения продуктов из пшеницы. Другим может потребоваться прекратить есть молочные продукты.

Исследования показали, что низкое содержание FODMAP диета подходит для большинства симптомов СРК. Диета рекомендует исключить определенные сахара, которые трудно переваривать.Например, человек на диета с низким содержанием FODMAP позволит избежать таких фруктов, как яблоки, абрикосы, вишня и груши. Вместо этого они ели фрукты, такие как бананы, виноград и дыню.

Однако в целом нет одно диетическое решение для всех. Так что работайте со своим врачом, чтобы найти лучшее вариант для вас.

Дополнения и лекарства могут помочь

Если у вас постинфекционный СРК, ваш врач может порекомендовать пробиотики. Эти добавки помогают заселить тонкий кишечник здоровой флорой.Кирш говорит.

Врач также может назначить спазмолитиками или рекомендуют антидиарейные препараты, многие из которых доступны без рецепта.

Когда тестирование полезно

В зависимости от степени тяжести В этом случае врач может назначить анализ крови. Этот тест может помочь убедиться, что человек с постинфекционным СРК не страдает анемией и не имеет повышенного уровня белого подсчет кровяных телец. Пациенты также могут проверить свои электролиты, чтобы убедиться они не обезвожены.

В зависимости от ваших симптомов некоторые пациенты могут пройти дополнительное обследование на целиакию или пройти эндоскопию или колоноскопию.

Мост человек выздоравливает

Если у вас нет хроническое состояние, такое как язвенный колит или болезнь Крона болезни, примите это близко к сердцу: постинфекционный СРК не должен длиться вечно.

«Со временем люди склонны поправляйся, — говорит доктор Кирш. «Для большинства из них это не будет СРК на всю жизнь ».

,

Почему урчит живот?

Ворчание в животе, которое возникает в желудке и тонком кишечнике, можно объяснить более пристальным взглядом на то, как работает пищеварительная система .

Пищеварительная система, по сути, представляет собой длинную трубку, которая начинается у рта и заканчивается у заднего прохода. Эта трубка соединяется с различными органами и проходами, которые играют важную роль в пищеварении. Одна из самых важных вещей, которые нужно знать о пищеварительной системе, — это то, как она продвигает пищу.Волны мышечных сокращений движутся и постоянно толкают содержимое вниз в процессе, называемом перистальтикой . Помимо движения еды по пищеварительному тракту, эти сокращения также помогают сбивать пищу, жидкость и различные пищеварительные соки вместе, превращая их в липкую смесь, известную как химус .

Рычание в животе — результат этого процесса. Вместе с твердыми и жидкими ингредиентами химуса движутся газы и воздух. По мере того, как все эти ингредиенты раздвигаются и разбиваются на легкие для поглощения кусочки, карманы воздуха и газа также сжимаются и создают звуки, которые мы слышим.Ворчание в животе может произойти в любое время — не только когда вы голодны — но если в желудке или тонком кишечнике есть еда, рычание становится тише. Это как положить пару кроссовок в сушилку сами по себе, а не стопку полотенец. Полотенца приглушают шум обуви, когда они подпрыгивают.

Но вам может быть интересно — если ваш желудок пуст, почему вначале происходят сокращения мышц, которые переваривают пищу? Причина кроется в голоде и аппетите.Примерно через два часа после того, как ваш желудок опорожнится, он начинает вырабатывать гормоны, которые стимулируют местные нервы, чтобы посылать сигнал в мозг. Мозг отвечает, подавая сигнал мышцам пищеварения, чтобы возобновить процесс перистальтики. Достигнут два результата: во-первых, схватки сметают остатки пищи, пропущенные в первый раз. Во-вторых, вибрации пустого желудка вызывают чувство голода. Мышечные сокращения будут приходить и уходить примерно каждый час, обычно продолжительностью от 10 до 20 минут, пока вы снова не поедите.Узнайте больше о тонкостях вашей еды после первого укуса, прочитав «Как работает пищеварительная система».

В некоторых случаях чрезмерное бульканье и ворчание может быть признаком расстройства желудка или такого заболевания, как синдром раздраженного кишечника. В этих случаях урчание в желудке обычно сопровождается рядом дополнительных желудочно-кишечных жалоб.

Итак, теперь, когда мы знаем, что вызывает урчание в животе, есть ли способ его контролировать? Один совет, чтобы заглушить шум в животе, — есть много маленьких порций вместо нескольких больших.У вашей пищеварительной системы будет меньше возможностей создавать эти перистальтические грохоты, если в вашем теле есть что-то вкусное. Кроме того, меньшее количество газообразной пищи может помочь уменьшить рычание.

Итак, ваше тело издает еще какие-то странные звуки? Посетите ссылки на следующей странице, чтобы узнать больше о человеческом теле.

,

Что вызывает урчание в животе?

Звучит знакомо? Вы сидите в классе посреди утра. Прошла пара часов с тех пор, как вы позавтракали. До обеда еще далеко. Вы пытаетесь сосредоточить внимание, но ваш желудок начинает вас отвлекать.

Фактически, это может начать отвлекать весь класс. Когда в животе начинает урчать, он может быть достаточно громким, чтобы его услышал весь класс! Ваш живот когда-нибудь начинал так громко урчать, что казалось, что он хотел задать вопрос учителю? Возможно, он хотел спросить: «Когда обед?»

Что с этим? Вы, наверное, уже знали, что проголодались.Вам действительно нужно, чтобы ваш желудок перебивался стонами и странными звуками? Возможно нет! Так почему это так?

Нечего смущаться. У всех время от времени живот урчит, булькает, ворчит или урчит. Это просто дружеское напоминание о том, что ваше тело всегда работает, чтобы поддерживать вас в отличной форме.

Хотя это может звучать как рычание из горла, это урчание и ворчание, которое вы слышите, исходит из желудка и тонкой кишки. И это случается в любое время — не только когда вы голодны!

По мере того, как мускулы вашей пищеварительной системы проталкивают пищу в процессе пищеварения, пища расщепляется для использования вашим телом.Также в смесь попадают пузырьки газа и воздуха.

Именно эти карманы газа и воздуха издают звуки, известные как урчание в животе. Они не такие громкие, когда в желудке есть еда. Это потому, что еда поглощает часть звука.

Но когда ваш желудок пуст, эти звуки гораздо легче услышать. Вероятно, поэтому урчание в животе у нас ассоциируется с голодом. Через пару часов после еды желудок посылает в мозг сигналы, чтобы мышцы пищеварительной системы снова работали.

Этот процесс убирает все пропущенные ранее продукты. Сокращения мышц живота также помогают утолить голод, поэтому вы едите больше пищи, чем нужно вашему организму. Поскольку ваш желудок пуст, эти газовые и воздушные карманы производят намного больше шума, чем вы слышите урчание в животе.

На самом деле есть научное слово для обозначения шума, который издает ваш желудок. Оно называется «бурбоигм» в честь греческого слова ( borborygmus ), которое является звукоподражанием: словом, имитирующим звук того, что оно описывает!

Вы устали от ворчания животиком? Ешьте несколько небольших приемов пищи каждый день, а не несколько больших.Если держать в желудке больше еды в течение дня, это поможет утихомирить эти раздражающие звуки!

Стандарты: NGSS.LS1.C, NGSS.LS1.D, CCRA.L.3, CCRA.L.6, CCRA.R.1, CCRA.R.2, CCRA.R.4, CCRA.R.10, CCRA .SL.1, CCRA.SL.1

,

6 способов успокоить желудок

Проблемы с животом никогда не бывают приятными, но с помощью этих средств их можно исправить.

1. Антациды, отпускаемые без рецепта
Когда их использовать: Когда вы чувствуете, что вас беспокоит.

Что они делают: Антациды, такие как Tums и Rolaids, содержат такой элемент, как кальций или магний, для нейтрализации кислоты, выделяемой слизистой оболочкой желудка. Такие продукты, как Pepcid и Zantac, называемые блокаторами h3, также помогают снизить количество кислоты, вырабатываемой вашим желудком, облегчая симптомы рефлюкса.Обязательно используйте антациды по назначению; вы должны использовать их для лечения периодической боли, а не использовать их, как крестики-нолики.

«Конечно, время от времени можно использовать антациды», — говорит доктор Ларри Вайс, врач из Сан-Франциско и бывший консультант круизной индустрии по инфекционным вирусам желудка. «Но если вы принимаете их регулярно, вам следует поговорить со своим врачом, чтобы точно выяснить, в чем проблема».

2. Субсалицилат висмута
Когда его использовать: Когда вы не находитесь рядом с собственной ванной и не можете позволить диарее утихнуть естественным путем.

Назначение: Этот ингредиент (также известный как розовый висмут) содержится в безрецептурных продуктах, таких как Kaopectate и Pepto-Bismol, и одновременно является антацидом и противовоспалительным средством. Это работает, и иногда даже слишком хорошо: частый побочный эффект — запор. «Большинству диареи нужно просто пройти, — говорит Вайс. «Лучше позволить этому проясниться самостоятельно».

(Примечание: это лекарство не следует давать детям. Было доказано, что в редких случаях салицилаты вызывают синдром Рея).

3. Мягкие продукты
Когда их есть: После диареи или расстройства желудка.

Чем они занимаются: «Диета BRATT использовалась в течение многих лет для лечения диареи», — говорит Лорен Слейтон, диетолог из Нью-Йорка. Бананы, рис, яблочное пюре и тосты, а также чай — это команда мечты, которая успокаивает желудочные спазмы и восстанавливает здоровье организма. Такие безвкусные продукты, содержащие простой сахар и крахмал с низкой кислотностью, с меньшей вероятностью вызовут большее беспокойство.И они обеспечивают легкоусвояемую пищу. Йогурт — еще один беспроигрышный вариант.

_________________________________________________________________________

Еще от Real Simple:
Руководство по средствам от головной боли

Что ваше тело пытается вам сказать?

Стоит ли бросить своего врача?

12 разоблаченных тайн здоровья

_________________________________________________________________________

4.Напитки для восполнения запасов
Когда их пить: После того, как вас вырвало (или иным образом изгнали содержимое вашего разгневанного желудка).

Что они делают: Когда вы теряете жидкость, вы теряете электролиты и другие питательные вещества. Употребление Gatorade восстановит вас, но Слейтон предпочитает кокосовую воду, естественный источник электролитов и калия (попробуйте кокосовую воду O.N.E., которую можно найти в супермаркетах). Вайс любит зеленый чай, чай улун или чай из корня ежевики, каждый из которых содержит антиоксиданты и «успокаивает на эмоциональном уровне», — говорит он.

5. Корни и травы
Когда их использовать: Если у вас болит живот или вы чувствуете вздутие живота; используйте ежедневно, если у вас хронические проблемы с пищеварением.

Что они делают: Имбирь, мята перечная и фенхель — это натуральные лекарственные средства. Имбирь — тертый, сушеный или засахаренный — «улучшает легкость, с которой пища проходит через ваш организм при переваривании», — говорит Вайс. (Старый добрый имбирный эль практически не содержит имбиря; его лечебная ценность в значительной степени анекдотична.) Мята перечная может помочь пищеварению и успокоить желудок, потому что она обладает свойствами, которые рассеивают газы и снимают спазмы. Семена фенхеля (откусанные или выпитые с чаем) могут уменьшить вздутие живота и минимизировать газообразование. Пейте чай из имбиря, мяты или фенхеля после обильной или острой еды, чтобы избежать расстройства желудка. Если вы регулярно страдаете от расстройства желудка, Слейтон советует вам проконсультироваться с врачом и ежедневно принимать капсулу с маслом перечной мяты, чтобы выровнять и успокоить кишечник.

6. Пробиотики
Когда их использовать: Если у вас регулярно возникают проблемы с желудком.Попробуйте принимать их ежедневно, с пищей или добавками.

Что они делают: Пробиотики — это полезные бактерии, которые помогают поддерживать здоровье пищеварительного тракта. (И наоборот, антибиотики убивают бактерии, как хорошие, так и плохие.) «Пробиотики — ваши друзья», — говорит Вайс.

«Мы до сих пор не знаем, почему именно они работают, но как только люди начинают их принимать, многие чувствуют себя лучше». Молочные продукты, такие как йогурт, кефир и пахта, содержат различные штаммы ацидофила, мощного пробиотика.(На самом деле было доказано, что пробиотики в йогурте сокращают продолжительность расстройства желудка.)

Вы также можете найти добавки, такие как Culturelle, и жевательные таблетки с пробиотиками в магазинах здорового питания. Ищите Lactobacillus GG, широко изученную форму ацидофильного грибка, или Bifidobacterium bifidum, который также считается хорошо переносимым усилителем иммунитета.

.