На 3,5 фунта

Супержир 10%

Состав:

Направления:

1. Сделайте чай из крапивы кипятком с добавлением крапивы и дайте ему настояться в течение 10 минут.Процедить и выбросить листья.
2. Взвесьте масла и поместите в большую кастрюлю из нержавеющей стали. Растопите масла и охладите до 100 градусов по Фаренгейту.
3. Взвесьте чай из крапивы и добавьте столько алоэ, чтобы получилось 14 унций. Выйдите на улицу и, надев защитные перчатки, очки и маску, налейте щелок в чай ​​с алоэ крапивой и перемешайте до растворения. Дайте остыть до 100 градусов по Фаренгейту.
4. Добавьте щелочную воду к маслам и перемешайте ручным миксером до легкого следа.
5. Добавьте эфирные масла и перемешайте.
6. Вылейте в подготовленную форму и изолируйте в течение 24 часов, затем снимите и оставьте для застывания в течение 4-6 недель.

Попробуйте еще Рецепты:

Очищающее ополаскиватель для волос с крапивой »All Natural Recipe & Tutorial

Также помогает сбалансировать чрезмерно жирную кожу или кожу головы. Крапива останавливает выпадение волос и способствует их росту. Чтобы ополоснуть волосы, просто сделайте литр травяного настоя и используйте его как ополаскиватель для волос. Как приготовить настой: Положите 30 грамм сушеных листьев крапивы в литровую стеклянную банку для консервирования.Залить кипятком и размешать, чтобы все листья пропитались.

Нанесите на чистые волосы после мытья головы и оставьте на 2 минуты ополаскиватель с мятой. Смойте теплой водой. 10) Ингредиенты для ополаскивания волос с крапивой и лавандой: 2 стакана воды; 2 столовые ложки сушеных листьев крапивы; 5 капель эфирного масла лаванды; Способ приготовления: Доведите воду до кипения и снимите с огня. Добавьте крапиву и перемешайте. Дайте настояться, пока не остынет. Напряжение.

Как сделать натуральный ополаскиватель для волос в домашних условиях?

Поместите листья в одну небольшую кастрюлю, а затем залейте водой.Если хотите, добавьте в воду немного свежих ягод, чтобы получить оттенок естественного цвета. Доведите воду до кипения на среднем огне. Уменьшите огонь и тушите около 15 минут. Снимите сковороду с плиты и оставьте на 20 минут.

Как лучше всего избавиться от крапивы?

Вымойте пораженный участок водой с мылом, чтобы удалить волоски крапивы. В качестве альтернативы некоторые рекомендуют приклеить скотч к коже и стянуть его, чтобы удалить волоски. Нанесите пасту из пищевой соды и воды. Нанесите гель алоэ вера.Не царапайте и не теряйте пораженные участки. Используйте холодные компрессы. Избегайте высоких температур.

Как можно использовать крапиву для роста волос?

Можно также употреблять крапиву в виде чая. Чай из крапивы имеет много преимуществ для роста волос. В кастрюлю с кипящей водой добавьте крутой сухой крапивы. Вы можете добавить сухую крапиву вместе с очищающими травами, такими как антисептик лаванда, шалфей и розмарин. Дайте настояться в течение трех-пяти минут, а затем сразу же употребляйте.

Как сделать ополаскиватель на травах для длинных волос?

Длинные волосы: 2/3 стакана настоянного уксуса на 2/3 стакана воды. Откиньте голову назад и медленно полейте волосы травяным ополаскивателем.Наклоняйте голову из стороны в сторону и проводите пальцами по ней, пока вы наливаете, чтобы она достигла всех областей. Вы можете оставить траву для ополаскивания или ненадолго промыть водой.

Средство для полоскания волос с крапивой от перхоти DIY

Нанесите смесь на только что вымытые волосы. Нанесите ополаскиватель на волосы и аккуратно помассируйте кожу головы круговыми движениями. Если можете, слейте в миску капли и продолжайте выливать их по волосам, пока они все не будут использованы. Замочите волосы в смеси не менее пяти минут.Смойте чистой водой и дайте волосам высохнуть естественным путем.

При использовании в качестве ополаскивателя для волос яблочный уксус (ACV) можно использовать для мягкого очищения волос и удаления отложений продукта. Он уравновешивает pH ваших волос и кожи головы. Его pH составляет около 3. Если вы добавите кислотное ополаскиватель, например яблочный уксус, на волосы, он еще больше снизит pH ваших прядей.

Длинные волосы: 2/3 стакана настоянного уксуса на 2/3 стакана воды. Откиньте голову назад и медленно полейте волосы травяным ополаскивателем.Наклоняйте голову из стороны в сторону и проводите пальцами по ней, пока вы наливаете, чтобы она достигла всех областей. Вы можете оставить траву для ополаскивания или ненадолго промыть водой.

Чтобы поддержать эту дискуссию: много лет назад, после одного разрушительного воздействия на волосы, я экспериментировал с натуральными средствами для роста волос. Я открыла ветку про пшено, но я хорошо помню, как в 2010 году экспериментировала с крапивой двудомной. Прежде всего: настой сушеных листьев в горячей воде приведет к полосканию, которое сделает более темные волосы более блестящими.

Кроме того, держите кожу головы и волосы чистыми и хорошо питаемыми. Вы также можете улучшить состояние кожи головы (и волос), используя простые домашние полностью натуральные травяные полоскания. Ополаскивание волос поможет вам добиться здоровой шевелюры за счет улучшения кровообращения, очищения кожи головы и кондиционирования волос.

Крапива для волос. Рецепты полосканий и скрабов

Процедите и оставьте крапивный уксус для использования в рецепте заправки для заправки по вашему выбору. Вы также можете использовать этот уксус так же, как обычный яблочный уксус, например, смешивая его с освежающими напитками, в том числе в маринадах, и добавляя брызги в супы.Вы даже можете разбавить его и использовать как тоник для лица или ополаскиватель для волос!

Ополаскиватели для волос настолько просты в изготовлении, что они естественным образом кондиционируют волосы и кожу головы. Они придают блеск, увеличивают тело, подчеркивают естественные блики и смягчают. Это мой первый домашний ополаскиватель для волос на травах! Я так взволнован, я люблю делать свои собственные вещи. Раньше я покупала ополаскиватели для волос и думала: «Это было бы так легко сделать самому!»

Мягко очистите волосы с помощью этого очищающего шампуня, сделанного своими руками, в котором используются натуральные поверхностно-активные вещества, которые удаляют грязь и делают волосы чистыми и мягкими.Прикрепите этот пост на потом! Поскольку многие из вас нашли меня через мои рецепты мыла (например, жидкое мыло Castile или мыло для начинающих), я часто получаю запросы на шампунь на мыльной основе.

Вот почему безупречный уход за волосами становится важным условием здоровых волос. И любой рутинный уход за волосами не обходится без ополаскивателя. Здесь я собрал для вас список из 11 ополаскивателей для волос своими руками. Но сначала давайте посмотрим, почему вам вообще следует использовать ополаскиватели для волос.

Этот рецепт натурального ополаскивателя для волос позволяет мягко улучшить цвет волос, выделить более светлые оттенки и сделать цвет темных волос более насыщенным. Эти зеленые колючие листья входят в состав одного очищающего ополаскивателя, который избавляет от перхоти, делает ваши волосы блестящими и чистыми, подходит для всех цветов и типов волос.

Ополаскиватель для волос с травами

Прокипятите 2 стакана воды. Заварите любимый чай и веточку или небольшую горсть свежего или сушеного измельченного розмарина. Настаивайте не менее 30 минут (я очень торопился), но лучше целый день.Чем дольше травы настаивают воду, тем сильнее целебные свойства. Я использовала чайный пакетик с чаем из гибискуса, но и рассыпчатые травы подойдут.

20 мая 2021 г. — Посетите доску Мак Брукса «Идеи и вдохновение для создания натурального мыла», за которыми следят 132 человека на Pinterest. Смотрите еще идеи о мыловарении, мыле, натуральном мыле.

Натуральные и дополнительные ингредиенты, используемые при уходе за кожей, волосами, ароматерапии, массаже, спа-продуктах, траволечении и мыловарении. От лучших досок Nature With Love All Dolled Up

Мэри делает добро | Поделки, рецепты и красота — 15.34k подписчиков, 1.16k подписок, 18198 контактов | Мэри Хелен Леонард | Автор, самодельный блогер и любопытная мама приколачивают идеи для здоровой домашней еды, веселых поделок и рецептов естественной красоты.

Расчетное время чтения 8 мин. Смешайте ½ стакана геля алоэ вера и 1 стакан воды в небольшой стеклянной мерной чашке для легкого наливания. Взбивайте, пока гель алоэ вера не смешается с водой. Затем добавьте в смесь алоэ вера 1 чайную ложку соли мертвого моря и 1 чайную ложку касторового масла.

Натуральное очищающее ополаскиватель для волос Рецепт

18 июня 2017 г. — Натуральный уход за волосами с помощью рецепта для ополаскивания волос своими руками с использованием розмарина, календулы, тимьяна и подорожника.Отличные травы от перхоти!

Крапива двудомная для роста волос — мощное средство, поскольку она содержит фитонутриенты, минералы и витамины, которые могут сделать ее полезным средством от выпадения волос. Кроме того, корень крапивы двудомной содержит большое количество необходимых витаминов и минералов, наибольшая концентрация которых содержится в его листьях.

28 декабря 2019 г. — Эта нежная полностью натуральная мицеллярная вода для волос своими руками заменяет шампунь. Оставляет ваши локоны чистыми и мягкими без каких-либо агрессивных поверхностно-активных веществ или пены!

10 капель эфирного масла лаванды.5 капель эфирного масла бергамота. В банке с крышкой залейте сушеную лаванду кипятком. Накройте и встряхните. Дать настою остыть до комнатной температуры несколько часов, периодически встряхивая. После охлаждения добавьте остальные ингредиенты. Бутылка в шприц или распылитель. Используйте как кондиционер для ополаскивания волос после мытья головы.

Поскольку эти катионные эмульгаторы также являются разновидностью поверхностно-активного вещества, они могут помочь мягко очистить волосы. Они могут связываться с грязью и жиром на волосах, удаляя их при смывании.Кудрявые и волнистые волосы особенно хорошо подходят для мытья с одновременным мытьем (или мытья с использованием только кондиционера). Не все типы волос выигрывают от этого.

10 органических ополаскивателей на травах

Уход за волосами — Вы можете настоять на воде или уксусе с крапивой для ополаскивания волос. Я добавляю крапиву в свой домашний ополаскиватель для волос на травах, а также в свою новую линию средств по уходу за волосами. Аллергия и аллергические реакции. Потребляйте чай или настойку из крапивы ежедневно в течение 2–3 месяцев до сезона аллергии, чтобы избежать аллергии.

Кондиционер для волос Крапива. 38,00 долларов США. Кондиционер для волос Крапива — увлажняющий и питательный кондиционер. Он содержит экстракты крапивы двудомной и мать-и-мачехи, чтобы поддерживать кожу головы в оптимальном состоянии и способствовать росту волос. Масло жожоба распутывает, смягчает волосы и придает блеск, разглаживая кутикулу и выравнивая пористость.

Обволакивает и смягчает стержень волоса и обеспечивает скольжение для распутывания. Голубая мальва / Мальва. Относится к более распространенному маршмеллоу. Содержит около 8% слизи в корнях и более 10% в цветках, танины и антиоксидантные антоцианы, включая дельфинидин и мальвидин.Также используется как ополаскиватель естественного цвета для седых волос. Корень лопуха

Волосы находятся на умеренно кислой стороне шкалы pH и имеют идеальный pH от 4,0 до 5,5, что близко к таковому для полоскания яблочным уксусом (pH 2,9). Поверхность пряди волос покрыта перекрывающимися листами. , что-то вроде чешуи на рыбе или черепицы на доме.

Ополаскиватель для волос с яблочным уксусом от Hello Glow. Мята очищает кожу головы и помогает избавиться от отмершей кожи в волосяных фолликулах, стимулируя их рост и стимулируя рост волос.После мытья головы распылите средство на кожу головы и волосы, пока они не впитаются равномерно. Подождите не менее 5 минут, а затем смойте прохладной водой.

Натуральный тоник для волос с крапивой

Если у вас сухие волосы, используйте шампунь не чаще трех раз в неделю. Предлагаемые травы. Используйте любую комбинацию следующих трав из вышеприведенного рецепта шампуня с алоэ вера, при условии, что вы не превышаете около двух унций. Сухие волосы — крапива, лопух, розмарин или календула; Жирные волосы — тысячелистник, лаванда, мелисса или мята; Светлые волосы — календула или ромашка

Наши волосы содержат увлажнители (протеины, аминокислоты и т. Д.).) и может извлечь выгоду из водосберегающей способности увлажнителей. Гель или сок алоэ вера (смешайте в пульверизаторе с дистиллированной водой), гель из льняного семени, травяные чаи с ромашкой или крапивой — все они могут быть хорошими в качестве ополаскивателей, спреев или гелей для нанесения на волосы, чтобы помочь им удерживать воду и оставаться гидратированными.

Ополаскиватель для волос с травами. Наше травяное ополаскиватель для волос сочетает в себе золотой сырой яблочный уксус с целебными травами, которые способствуют росту волос и созданию красивых прядей. Необработанный яблочный уксус — это полностью натуральный кондиционер для волос, помогает управлять вашими сочными прядями и очищает кожу головы от остатков и скоплений.

Поместите все ингредиенты в блендер или кухонный комбайн и взбивайте, пока все не станет однородным. Нанесите смесь на влажное лицо и оставьте на пять минут, а затем смойте теплой водой. Вот что вам понадобится для приготовления этого очищающего средства: ½ стакана (125 г) простого йогурта. ½ среднего огурца, нарезанного кубиками.

20 лучших трав для роста волос. 1. Алоэ Вера. Алоэ вера оказывает успокаивающее и противовоспалительное действие на кожу головы. Его веками использовали для уменьшения выпадения волос.Это также отличное домашнее средство от повреждений волос и перхоти (4). Как использовать. Выкопайте гель алоэ вера из листа алоэ вера.

Ополаскиватель на травах для сияющих и сильных волос своими руками

По словам тех, кто пробовал этот рецепт, крем увлажняет волосы, уменьшая при этом сухость и вьющиеся волосы. Как это использовать. Добавьте столовую ложку крема в кондиционер и покройте каждую прядь волос. Через 5 минут смойте холодной водой. Йогуртовая маска для волос. Детокс-маска для волос 7. Натуральная маска для сияющих волос 8.Смягчающая молочная маска для волос 9.

Смешайте равное количество оливкового масла, лимонного сока и воды для лечения перхоти, всего несколько столовых ложек каждого из них. Вмассируйте в влажную кожу головы, оставьте на 20 минут, смойте и нанесите шампунь. Рецепты натуральных кондиционеров для волос. Домашний кондиционер для жирных волос. Один из лучших ингредиентов в рецепте натурального кондиционера для волос — простой яичный белок.

Хотя вы можете кондиционировать волосы и разгладить внешнюю часть (кутикулу), чтобы они выглядели более блестящими и здоровыми, продолжительное использование мыла обычно повреждает волосы.При использовании бруска шампуня на мыльной основе обычно советуют сделать последнее полоскание уксусом. Мыло с высоким pH приподнимает кутикулу волос, делая их сухими и тусклыми.

1. Налейте воду и кокосовое молоко в большую стеклянную мерную чашку. 2. Отмерьте щелок по весу в мерный стакан на 1 стакан. 3. Осторожно добавьте щелок в жидкость и перемешайте. (Добавление жидкости в щелок может вызвать извержение.) Будьте осторожны, жидкость едкая, и к ней нельзя прикасаться.

8 февраля 2021 г. — Рецепты натуральных, органических и зеленых натуральных средств по уходу за волосами и поделки. Советы и рекомендации для красивых, здоровых волос. Шампуни своими руками, шампуни и кондиционеры своими руками, ополаскиватели для волос своими руками, маски для волос своими руками, спреи для удаления волос своими руками, сухие шампуни своими руками, скрабы для кожи головы своими руками и многое другое. Все для натурального и зеленого ухода за волосами. Дополнительные идеи о шампунях своими руками, натуральных средствах для ухода за волосами и сухих шампунях своими руками.

Ополаскиватель для волос с крапивой и лавандой

Рецепт ополаскивателя для волос с яблочным уксусом — это потрясающий способ удалить наросты в волосах от ежедневного использования средства для волос и вернуть им роскошные и супер-блестящие волосы.Этот рецепт ополаскивания для волос также отлично подходит для улучшения здоровья кожи головы, укрепления волос и усиления блеска.

Сегодняшний обзор посвящен кондиционеру Palmer’s Olive Oil Formula Deep Conditioner. Давайте углубимся в подробности. Цена: 210 индийских рупий за 60 г Описание продукта: Глубоко восстанавливающее средство для волос с мощью богатого антиоксидантами оливкового масла первого отжима.

Как сделать простую, экономную и натуральную домашнюю стирку для младенцев в дозаторе для пены. Для ваших малышей это просто и безопасно. Но взрослые тоже могут им пользоваться! Идеальное очищающее средство для всей семьи, которое не нарушит ваш бюджет и сохранит всех в чистоте безопасным и естественным образом.

Сделайте домашние чистящие средства своими руками из простых натуральных ингредиентов. Рецепты экологической очистки своими руками, которые избавляют вас от догадок об использовании эфирных масел, чтобы вы, наконец, могли использовать их полезные очищающие свойства. Чистая «зелень», чтобы сохранить здоровье вашей семьи, сэкономить деньги и сформировать привычки без химикатов, которые принесут пользу нашему миру.

26 января, 2016 — Исследуйте доску Надиры «Естественный цвет волос», за которой следят 277 человек на Pinterest. Смотрите больше идей о натуральных прическах, натуральном цвете волос, прическах.

Ополаскиватель для волос с крапивой

Смочите волосы. Для длинных или густых волос используйте 1-2 чайные ложки масляной смеси, а для тонких или коротких волос используйте 1/4 чайной ложки смеси. Вмассируйте масло в кожу головы и нанесите на пряди, полностью покрыв все волосы. Накройте волосы шапочкой для душа или полиэтиленовым пакетом и, если возможно, сядьте на солнце или воспользуйтесь феном.

Оставьте на 30–45 минут, а затем смойте. Кроме того, вы можете оставить его на ночь и промыть утром (обязательно заверните, чтобы масло не попало повсюду).Приобретите здесь готовую сыворотку для роста волос с имбирем, в состав которой также входит женьшень — подробнее об этом ниже. 4. Утолщение волос с помощью розмарина + чая из крапивы

Очищающий бальзам с лавандой своими руками — рецепт очищающего эмульсионного бальзама. Узнайте, как сделать масляный очищающий бальзам на основе лаванды своими руками! Этот самоэмульгирующийся бальзам для снятия макияжа быстро растворяет макияж и кожный жир. 10 мая 2020 г. — Плечи могут быть самой недооцененной частью тела женщин, которые занимаются спортом.

Привет, ребята! В сегодняшнем видео я покажу вам, как сделать два рецепта для ополаскивания на травах своими руками 🙂 Эти натуральные ополаскиватели для волос питают кожу головы (помогают от перхоти и других проблем с кожей головы) и сделают ваши волосы блестящими, мягкими и ухоженными! Я также добавляю в свой состав яблочный уксус, который осветляет волосы и помогает при заболеваниях кожи головы.

Основной домашний рецепт. Это действительно самый простой способ получить шампунь дома. И рецепт должен работать на всех типах волос. Ингредиенты. Шампунь с кокосовым молоком. Это отличный полностью натуральный рецепт для ухода за кожей головы и волосами на лице. Вы даже можете изменить формулу, чтобы поддерживать состояние сухих волос. Без-кастильский шампунь.

Ополаскиватель для волос с уксусом и крапивой

25 сентября 2015 г. — Изучите доску «Очищающее средство для волос» Mwkanguru Gatuku1967 на Pinterest.Узнайте больше о естественных прическах, коже волос, здоровых волосах.

Шампунь. 8 Рецептов полностью натуральных шампуней и кондиционеров, сделанных своими руками Люди решают попробовать сделать самодельные версии купленных в магазине средств по уходу за волосами по разным причинам. Некоторые люди хотят сэкономить, а другие ищут все натуральные альтернативы своим любимым шампуням и кондиционерам.

Подходит для всех типов волос; Как использовать? Налейте шампунь на ладонь. Аккуратно нанесите шампунь на кончики волос и тщательно смойте.При необходимости повторите. Этот продукт можно использовать ежедневно. Для достижения наилучших результатов нанесите кондиционер с аргановым маслом, сыворотку с аргановым маслом и маску с аргановым маслом. 7. Jovees Argan Kernel Oil Восстанавливающий шампунь для волос

Это широко популярное и гибкое средство можно использовать 3 различными способами: в качестве кондиционера, ополаскивающей маски для волос или несмываемого кондиционера, а также экономно на банковском счете! 2. Роса для волос ручной работы Oyin. Вы можете использовать Hair Dew для увлажнения только что очищенных волос или использовать в течение недели для освежения волос на второй, третий и четвертый день.

Будьте естественны с тем, что вы надеваете на свои замки !! Волосы La vie помогут вам! Сначала я хотел поделиться своей любимой (на фото ниже) маской Hair La Vie Masque. Пахнет свежими цветами и чистотой. Я всегда любил хорошие маски для волос, но эта лучше всех. Это действительно кондиционирует мои волосы и освобождает их от путаницы! да-а !!

Крапива усиливает рост волос [Архив]

Для длинных или густых волос используйте 1-2 чайные ложки масляной смеси, а для тонких или коротких волос используйте 1/4 чайной ложки смеси.Вмассируйте масло в кожу головы и нанесите на пряди, полностью покрыв все волосы. Накройте волосы шапочкой для душа или полиэтиленовым пакетом и, если возможно, сядьте на солнце или воспользуйтесь феном.

Яблочный уксус используется в масках для волос, чтобы восстановить естественный pH-баланс волос и избавиться от любых отложений путем очищения кожи головы. ACV также используется в качестве ополаскивателя для сильно поврежденных волос. Натуральные маски для вьющихся волос своими руками 15 домашних рецептов 1. Маска для волос с миндальным маслом и яйцом. Миндальное масло действует как смягчающее средство.

Два очень простых рецепта шампуня требуют очень небольшого количества ингредиентов. Первый — это просто базовый шампунь. Это может быть сделано из стакана воды, стакана мягкого жидкого мыла (растительного мыла по-кастильски) и чайной ложки легкого растительного или рапсового масла. Из этого получится 8 унций шампуня. Полностью натуральный домашний рецепт шампуня.

Уход за волосами, уход за волосами, натуральные волосы, кудрявые волосы, волосы до бедер, длинные волосы, team natural. Узнайте больше о естественных прическах, уходе за волосами, естественном уходе за волосами. Дайте маслу сохранить экстракт травы, охладить, а затем процедить.Вы можете хранить это масло и наносить его на волосы на ночь. Часто задаваемые вопросы: Лучшие масла для роста волос Q.

Шампунь Nairian, освежающий уход для жирных волос (130 грамм). Осветляющий шампунь без сульфатов, сделанный из всех натуральных и органических ингредиентов, для коротких, жирных, жестких и жирных волос. Твердый шампунь-брусок эффективно очищает и уравновешивает волосы; разработан как для мужчин, так и для женщин. Гипоаллергенный, без SLS, без парабенов, одобрен дерматологами.

8 рецептов для ополаскивания волос на травах

Нанесите на чистые свежеотшелушенные руки.Смойте через 25 минут. Затем нанесите увлажняющий крем. 3. Рецепт травяной ванны для рук: доведите до кипения половину кастрюли воды и добавьте по 1 столовой ложке ромашки, крапивы, шалфея, мать-и-мачехи, календулы. Вы можете купить их в сушеном виде в магазине трав или косметики. Настой немного остудить.

Посмотреть все. Посмотрите другие изображения, как приготовить натуральный шампунь в домашних условиях. Базовый домашний шампунь. ½ стакана воды; ½ стакана кастильского жидкого мыла на растительной основе, такого как Dr. Bronner’s (доступно на Amazon) 1 чайная ложка легкого растительного масла или глицерина (не используйте, если у вас жирные волосы) Несколько капель вашего любимого эфирного масла (по желанию)

Быть просто человеком! Присоединяйтесь к соглашению.Они показывают по телевидению бейсбол из колледжа? С десятью разными цветами. Apache из исходников. И все мудрецы. Битва голым кулаком? Удивите точно. Сентябрьский практический экзамен. Разнообразие экипировки басенджи! Для страницы или следуйте некоторой справке по макету. Его эмоционально тянут и выпрямляют волосы. Эта шарада должна закончиться!

средство от жалящих волос!

Крапива, от латинского названия Urtica dioica, — настоящее чудо для волос! Действительно, это неприятное поначалу жалящее растение стимулирует рост волос, борясь с тестостероном, ответственным за выпадение волос (среди прочего).Узнайте о других эффектах этого жалящего растения и о том, как использовать его как средство для волос.

Сара Свати

Почему крапива?

Против выпадения волос

Против жирных волос

Домашний шампунь с крапивой для роста и утолщения волос

Я делюсь домашним шампунем с крапивой для роста волос в надежде, что он поможет тем, кто хочет укрепить свои волосы.

Я решила попробовать естественные варианты, потому что я теряю волосы не по дням, а по часам, и чем старше я становлюсь, тем больше волос я теряю. В моем случае все началось, когда я забеременела сыном. Конечно же, гормоны!

Поскольку я действительно не хочу быть смелым или носить парик, я ищу естественные способы отрастить волосы. Я экспериментировал с домашними рецептами для волос в надежде найти что-то, что мне подходит.

Я не использую покупные шампуни для волос, потому что они содержат агрессивные химические ингредиенты, которые в конечном итоге повреждают волосы и кожу головы.

Итак, поехали.

Обратите внимание, что этот пост содержит партнерские ссылки. Это означает, что если вы купите по моим ссылкам, я получу небольшую компенсацию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Домашний шампунь для роста волос | Лучший полностью натуральный шампунь против выпадения волос

Вы можете наслаждаться спокойствием, делая свой собственный шампунь для роста волос, не выходя из дома.

Этот рецепт шампуня с эфирным маслом, сделанный своими руками, содержит мощные натуральные ингредиенты, которые, как известно, стимулируют рост волос.

Примечание: Убедитесь, что у вас нет аллергии ни на один из используемых ингредиентов. Также проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны, кормите грудью или принимаете какие-либо лекарства.

Флакон, который я использовал для хранения шампуня, составляет 250 мл, но у меня осталось немного шампуня, так что вы можете использовать контейнер на 350 мл или 2 флакона.Сделайте небольшое количество, если вы не собираетесь использовать консервант, и используйте его в течение 2 дней. Храните в холодильнике.

• 1 1/2 стакана свежей воды, настоянной на крапиве
• 3/4 стакана органического кастильского жидкого мыла
• 1/4 чайной ложки касторового, кокосового или оливкового масла
• 3 капли масла розмарина
• 3 капли эфирного масла мяты перечной oil
• Консервант широкого спектра действия (см. инструкции для консерванта, который вы используете).

Мне нравится использовать эфирное масло лаванды или розы, чтобы придать шампуню приятный запах, но вы можете использовать любое другое эфирное масло, какое захотите.Иногда ароматы плохо сочетаются друг с другом, поэтому выбирайте с умом.

1 — Подготовьте все необходимые ингредиенты.

2 — Поместите крапиву в термостойкий контейнер и залейте кипятком, пока она полностью не покроется. Оставьте крапиву настаиваться в воде на 24 часа.

3 — Процедите воду. Можно использовать марлю или дуршлаг. Я люблю ложкой извлекать все полезные свойства из листьев крапивы.

4 — Налейте кастильское мыло и перемешайте.

5 — Добавьте масло-носитель по вашему выбору: кокосовое, касторовое или оливковое масло.

6 — Затем добавьте масло розмарина, масло перечной мяты и масло лаванды / розы и тщательно перемешайте. Наконец, добавьте консервант и хорошо перемешайте.

7 — Переложить в тару или бутылку с крышкой.

8 — Перед каждым использованием хорошо взболтать.

9 — Нанесите небольшое количество на руки и на влажные волосы, вспеньте смесь и вотрите в кожу головы в течение 2 минут.Затем оставьте еще на 3 минуты. При необходимости повторить.

10 — Тщательно промойте большим количеством воды и вытрите полотенцем, чтобы избавиться от излишков воды.

11 — Нанесите натуральный или органический кондиционер и снова смойте.

12 — По возможности сушите волосы естественным путем, так как тепло может повредить волосы.

13 — После того, как ваши волосы высохнут, вы можете нанести несмываемый кондиционер, если вы пропустили шаг 11.

Почему этот шампунь с крапивой, сделанный своими руками, эффективен?

Давайте разберем ингредиенты:

1 — Крапива двудомная

Крапива двудомная богата витаминами A, B, C, D и K, способствующими росту волос, а также магнием и кальцием.Он снимает воспаление и подавляет выброс гормона, который может вызвать выпадение волос.

2 — Эфирное масло розмарина

Масло розмарина обладает антисептическими свойствами, которые избавляют волосы от грязи, препятствующей их росту. Он обеспечивает циркуляцию крови и действует на истончение краев и облысения, способствуя росту новых волос.

3 — Кокосовое масло

Кокосовое масло обладает высокой проникающей способностью, защищая волосы от чрезмерных загрязнений и тепла.Кокосовое масло увлажняет кожу головы и уменьшает потерю белка, который ослабляет волосы и вызывает ломкость.

Он также содержит антиоксиданты и питательные вещества, такие как витамин E, K и железо, которые ускоряют рост волос и восстанавливают их.

4 — Масло перечной мяты

Хорошо известно, что оно стимулирует кровообращение в коже головы. Он добавляется во многие шампуни от выпадения волос из-за его охлаждающего эффекта и помогает при выпадении и истончении волос.

5 — Касторовое масло

Касторовое масло богато витамином Е и рицинолевой кислотой.Он обладает антиоксидантными свойствами, предотвращающими повреждение волос, и обладает противогрибковыми свойствами, которые помогают избежать инфекций кожи головы.

Популярная статья

Если вы ищете способы отрастить волосы быстрее, ознакомьтесь с этим замечательным рецептом сыворотки для роста волос своими руками.

Ингредиенты для роста волос, которые нужно добавить в шампунь

У вас нет времени сделать этот домашний шампунь для роста волос? Вместо этого вы можете добавить некоторые натуральные ингредиенты в свой обычный шампунь и увеличить спектр полезных свойств для ваших волос.

Отметьте эти 5 ингредиентов, которые считаются эффективными для ускорения роста волос.

1 — Гель алоэ вера

Алоэ вера — незаменимый ингредиент для вашего режима красоты. В уходе за кожей используется как средство от прыщей, загорелой кожи и сглаживания мелких морщинок.

В уходе за волосами используется для удаления перхоти и ускорения роста волос.

Алоэ содержит более 20 минералов, а также витамины A, C и E. Оно снижает чрезмерную секрецию кожного сала, вещества, выделяемого кожей головы, которое уменьшает рост волос и блокирует поры.

Если у вас нет растения, вы все равно можете использовать органический гель алоэ вера из магазина.

2 — Масло авокадо

Масло авокадо широко известно как средство для волос. Он стимулирует кровоток и очищает заблокированные фолликулы. Он также богат витаминами B и E, которые на клеточном уровне укрепляют волосы. Масло авокадо также восстанавливает поврежденную кожу головы, что может предотвратить рост волос.

Масло авокадо с наивысшим рейтингом: 100% натуральное масло авокадо, полученное методом вытеснения

3 — Эфирное масло лаванды

Масло лаванды обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами.Он помогает поддерживать чистоту кожи головы и уменьшает проблемы с кожей головы, такие как перхоть, которая препятствует росту волос.

Эфирное масло лаванды с наивысшим рейтингом: 100% неразбавленное чистое масло лаванды терапевтического класса

4 — Эфирное масло перечной мяты

Мята перечная является противогрибковым и противовоспалительным средством, которое помогает бороться с зудом, улучшать кровообращение и максимизировать фолликул питание.

Эфирное масло перечной мяты-бестселлер: Plant Therapy Organic Эфирное масло перечной мяты 100% чистое

5 — Вишня

Вишня богата витаминами B и C, которые необходимы для здоровья волос.
Витамин B улучшает кровообращение в коже головы, вызывая регенерацию существующих клеток, что вызывает рост волос.

Витамин С укрепляет волосяные фолликулы, предотвращая отрыв от корней, предотвращает секущиеся кончики и выпадение волос, стимулируя рост новых волосяных фолликулов.

✅ Вы можете прочитать:

Терпение и настойчивость

Если вы имеете дело с выпадением или истончением волос, помните, что волшебной формулы не существует.Во многих случаях это будет методом проб и ошибок, но продолжайте пробовать новые ингредиенты и формулы, пока не найдете тот, который лучше всего подходит для вас.

Какой бы продукт вы ни решили использовать, имейте в виду, что вам нужно использовать его постоянно (возможно, месяцы), пока вы не начнете замечать какие-либо улучшения. Терпение и настойчивость — ключ к успеху.

У вас есть собственный рецепт домашнего шампуня для роста волос?

Going Wild для масла крапивы двудомной

У меня есть фетиш на дикие продукты.

Но правда в том, что я мечтал и писал о них гораздо больше, чем собирал на самом деле. Еще больше весенних сезонов сморчков наступило и прошло, прежде чем я ступил во влажный сосновый лес, чем я хотел бы признавать.

После 12 16 лет в горах Орегона я все еще в значительной степени подражатель дикого мастера.

Дикие животные, как олени, койоты и даже пумы, часто приходят к нам.

Так было, когда я прополил грядки для нового года посадки на прошлой неделе, мне посчастливилось столкнуться с постоянной армией злых на вид листьев.

Крапива двудомная, местные растения, известные своей сверхпитательностью, — если они не уберут вас первыми из-за своих волосков, вызывающих покалывание, — одна из моих любимых диких продуктов.

Я закатал рукава, крепко схватил секатор перчатками и отрезал верхние прицветники с самых нежных листьев. Собранные вместе, длинные темно-зеленые стебли составили идеальный букет на свадьбу сказочной ведьмы.

Приручить дикую крапиву просто, как кипяток.

ПРИРУЧЕНИЕ Жало крапивы

Когда я приготовил большую кастрюлю с кипятком, я любовался зубчатыми листьями крапивы. Короткое купание в кипящей воде (так называемое бланширование) было всем, что им требовалось, чтобы стать прирученными. Как быстро они превратились в вялые, зараженные листья и стебли.

Вот как быстро избавиться от укуса крапивы:

1. Бросьте крапиву без стебля в кастрюлю с кипящей водой (соленой, если хотите, но несоленой, если вы планируете пить полученный чай из крапивы.)
2. Бланшируйте примерно 2 минуты, пока листья не станут мягкими.
3. Слейте воду из ситечка, установленного над чашей, и отожмите лишние жидкости.
4. Снимите листья со стебля, не рискуя быть ужаленным.
5. Измельчите листья для использования, как шпинат, или следуйте инструкциям по приготовлению крапивного масла.

Крапива использует

Когда я срывал листья со стебля, я сожалел о том, что компостировал эти волокнистые стебли, и вспомнил уроки этноботаники, проводившиеся много лет назад, когда я узнал, что местные племена использовали эти волокна, чтобы сделать самый прочный шпагат.

Я сэкономил воду с зеленоватым оттенком и отпил крапивный чай. Я ожидал немного горечи, но он был таким мягким и вкусным, что я пил его без сахара. (Позже я пропитал его черным чаем Ассам и добавил мед, чтобы приготовить холодный чай, наполненный витаминами. Удивительно, что все это произошло от того, что, по сути, является сорняком.)

Многие сравнивают крапиву со шпинатом.

Конечно, вы можете использовать эту темную листовую зелень вместо вареного шпината в любом рецепте — от ризотто и равиоли до омлетов и супов.

Но на вкус он не похож на шпинат, по крайней мере, для меня. Более землистые, более мягкие, с более грубой текстурой листьев, крапива, как и все дикие продукты, которые я пробовал, обладает соблазнительной сложностью и глубиной, которой не обладают культивируемые продукты.

Еще один удивительный контраст: в отличие от шпината, эта зелень не уменьшалась в объеме значительно при приготовлении.

В дополнение к песто из крапивы для жареной спаржи, я люблю готовить масло из крапивы для плавления на жареном мясе и рыбе, особенно в лососе.

После того, как я смешаю бланшированную крапиву с маслом в кухонном комбайне, я формирую из нее поленья и охлаждаю их в холодильнике или морозильной камере. Для любого блюда, приготовленного на гриле с весны до осени, я вытаскиваю полено крапивного масла, разрезаю его на кружочки и позволяю ему растаять на приготовленных продуктах.

Это соус, ароматизатор и вкус дикой природы, которыми вы можете добывать корм в лесу и на лугах. Или, как я, обнаружите вторжение в свой собственный сад.

Полено из крапивного масла

Приготовление ароматизированного масла — один из моих любимых способов использования крапивы.Их мягкий вкус отлично подходит для стейков или курицы, а также для всех видов жареных овощей. Вы также можете добавить его в ризотто, приготовить соус для сковороды или намазать им кусок хлеба, чтобы каждый день ощущать вкус дикой природы.

• 1 1/2 стакана бланшированных листьев крапивы
• 1/2 стакана (1 палочка) несоленого сливочного масла при комнатной температуре
• 1 небольшой лук-шалот
• 1/4 чайной ложки мелкой морской соли

• Смешайте крапиву, масло, лук-шалот и соль в чаше кухонного комбайна.Перемешивайте, пока ингредиенты не станут однородными. Вкус приправы.

• Чтобы сформировать из крапивного масла бревно, положите на прилавок кусок полиэтиленовой пленки длиной 12 дюймов длинной стороной к себе. Выложите размягченное масло в бревно по центру пластика. Сложите длинный край пластика над маслом и руками вылепите из него трубку длиной около 6 дюймов. Плотно скрутите концы и охладите бревно до использования.

• Разверните полено охлажденного масла крапивы и нарежьте его на кружочки толщиной около 1/4 дюйма. Выложите их на приготовленное мясо или рыбу или добавьте их в пасту, ризотто, супы или рагу.

Масло крапивы можно заморозить на срок до 3 месяцев.

6 рецептов крапивы двудомной для весны с суперпродуктами

Крапива двудомная ( Urtica dioica и другие виды) — одно из самых распространенных и полезных лекарств, продуктов питания и клетчатки, встречающихся во всем мире.Родом из Европы, Азии и Северной Африки, крапива тысячелетиями использовалась для самых разных целей. Легко выращивать и широко распространен во многих диких местах, Urtica spp. предлагает разнообразный инструментарий для людей и играет важную экологическую роль в качестве корма для бабочек и многих других существ. Давайте рассмотрим фольклорную, лечебную и кулинарную роль крапивы (а также несколько вкусных рецептов!).

Urtica — это динамичный род семейства Urticaceae, который включает два основных вида: U.dioica (многолетнее двудомное растение) и U. urens (однолетний сорняк). Среди Urtica dioica североамериканские подвиды фактически однодомны, что означает, что мужские и женские части растут на одних и тех же растениях. U. dioica распространяется в основном за счет распространения жестких желтых корневищ, хотя он также дает обильные семена. Он процветает на влажных, богатых азотом почвах, а это значит, что он хорошо себя чувствует в сельскохозяйственных сточных водах и на придорожных территориях, которые могут быть загрязнены нефтехимическими веществами и тяжелыми металлами.

Крапиву легко размножить, разделив кусочки корневища, или ее также можно сажать семенами (хотя скорость прорастания низкая). Растет на богатой орошаемой садовой почве в полутени. У него квадратные стебли и противоположные листья, и при появлении он очень похож на растение семейства мятных (Lamiaceae). Однако стебли и листья покрыты крошечными волосками, которые содержат муравьиную кислоту, уксусную кислоту, ацетилхолин и другие раздражители, вызывающие боль, жжение и зуд на коже.Укус крапивы можно уменьшить, нанеся пасту из пищевой соды на раздраженный участок, но рассмотрите возможность посадки крапивы на грядке вдали от места, где могут играть дети (и домашние животные), чтобы избежать неприятных встреч!

Убирайте крапиву в середине или конце весны, прежде чем растение зацветет. Надев длинные рукава, брюки и толстые перчатки, отрежьте верхнюю ступню или около того стебля, на котором находятся самые зеленые листья. Если вы занимаетесь диким ремеслом, убедитесь, что почва не загрязнена, и оставьте много для других людей и особенно для насекомых.Чтобы высушить крапиву, свяжите несколько стеблей в пучок и повесьте вверх ногами в хорошо проветриваемом тенистом месте. Чтобы обработать листья свежими, снимите стебель и превратите его в настой, настоянный на уксусе или любой другой вкусный и питательный рецепт (см. Ниже!).

Крапива хорошо вплетена в европейские сказки и народные изречения греко-римских времен. Говорят, что ирландские святые во время поста питались крапивными чаями.С другой стороны, крапива иногда ассоциируется с запустением, поскольку ее часто можно найти на богатой почве заброшенных усадеб. Их укус также использовался как форма самонаказания, предназначенная для охлаждения пламени желания.

На немецком языке фраза «сидеть в крапиве» означает попасть в беду. По-голландски «ситуация с крапивой» — это колючая проблема. По-французски поговорка «не толкай бабушку в крапиву» означает «будьте осторожны, чтобы не злоупотреблять ситуацией». В известной басне об Эзопе говорится:

Мальчик, ужаленный крапивой, в слезах побежал домой, чтобы заставить свою мать подуть на обиду и поцеловать ее.«Сынок, — сказала мать Мальчика, утешая его, — в следующий раз, когда ты подойдешь к крапиве, крепко возьми ее, и она будет нежной, как шелк». Мораль такова: что бы вы ни делали, делайте изо всех сил.

(В то время как басня Эзопа предполагает, что нижняя сторона листьев крапивы может быть менее болезненной, я не обнаружил, что какая-либо часть растения была бы мягкой, как шелк!) В детстве я предпочитал рассказ о Шести лебедях (опубликован братьев Гримм в 1812 году), в котором рассказывается история девушки, которая должна была сплести шесть туник из волокон крапивы, чтобы превратить своих братьев из лебедей обратно в людей.Я представил, как она сидит шесть лет в тишине, ее руки горят крапивой, и она неустанно трудится, чтобы спасти свою семью.

Настой из листьев крапивы традиционно использовался во всем мире как мочегонное, кроветворное, вяжущее, тонизирующее средство для матки, смягчение воспалений и для облегчения симптомов сезонной аллергии.

Майкл Мур объявил чай из крапивы прекрасным мочегонным средством, полезным при отеках ног, предменструальном вздутии живота, подагре и воспалении кожи »…. особенно когда проблема усугубляется тревогой, нервным расстройством или действительно плохой едой (и их комбинациями) ». Мур также рекомендовал крапиву внутрь от кровотечения, вызванного раздражением желудочно-кишечного тракта или чрезмерным маточным кровотечением, что совпадает с ее репутацией тонизирующего средства для матки. Многие травники сочетают крапиву с листом малины в качестве питательного напитка, укрепляющего матку во время беременности. Послеродовая крапива также имеет репутацию средства, способствующего кровообращению и способствующего лактации.

Лист крапивы имеет репутацию средства для уменьшения симптомов, связанных с сезонной аллергией, вероятно, за счет подавления воспалительных путей, связанных с сенной лихорадкой. Испытание с участием 69 человек, получавших 600 мг лиофилизированных листьев крапивы, показало, что более половины сообщили о значительном облегчении симптомов сезонной аллергии. Лист крапивы хорошо сочетается с другими травами, которые уменьшают раздражение носовых пазух, такими как амброзия, золотарник, йерба санта и тысячелистник (все они содержатся в нашей формуле настойки Clear Passage) или азиатские лекарственные средства, содержащиеся в традиционной китайской формуле Bi Yan Pian .

Немецкая комиссия E одобряет лист крапивы в качестве поддерживающей терапии при инфекциях нижних мочевых путей и профилактики образования камней в почках. Современные исследования и практика показывают, что корень крапивы может способствовать здоровью простаты и уменьшать симптомы нижних мочевыводящих путей, связанные с увеличением простаты. Соединения корня крапивы могут влиять на действие тестостерона и воспаления на простату, тем самым борясь с увеличением и непроходимостью мочевыводящих путей.Множественные плацебо-контролируемые испытания, посвященные здоровью простаты, продемонстрировали безопасность и эффективность продуктов, включая корень крапивы (с плодами пальмы серой или без нее, или корой Pygeum africanum , ), включая не меньшую эффективность по сравнению с антагонистами альфа-1 (тамсулозин) и ингибиторами ароматазы. (финастерид).

Местно, жалящее действие крапивы уже давно используется для устранения дискомфорта в суставах. Считалось, что римские солдаты бичевали себя свежей крапивой, чтобы отогнать боль, а в Латинской Америке «крапивница» (ударить себя крапивой) является традиционным средством от артрита.Кремы для местного применения с экстрактом листьев крапивы могут обеспечить менее болезненное, но все же эффективное лечение боли в суставах.

Крапива — один из моих любимых весенних овощей со вкусом, похожим на шпинат, но более ореховым, слегка пряным оттенком и более богатой текстурой. В качестве бонуса крапива — это оригинальный суперпродукт! Богатая белком (25% по сухому весу), хлорофиллом, железом, витаминами А, С, калием, марганцем и кальцием, крапива является прекрасным свежим овощем, а также прекрасна в качестве порошка для зеленых коктейлей и начинок.

Обязательно ешьте крапиву до того, как она перейдет в цветение или семена, иначе листья станут песчаными и могут вызвать раздражение мочевыводящих путей. Используйте перчатки для работы с крапивой во время приготовления и бланшируйте перед использованием в рецептах!

Самый простой из травяных препаратов заключается в замачивании растительного материала в горячей воде для приготовления настоя (или «чая»). Настои — отличный способ насладиться питательными свойствами крапивы, и они также могут быть удивительно освежающими! Для более яркого вкуса смешайте с мятой, мелисой или лимонной вербеной, а для более теплого и бодрящего напитка добавьте несколько веточек розмарина или тимьяна.Обратите внимание, что чай из крапивы обладает быстрым мочегонным действием, поэтому не употребляйте его перед сном, если вы хотите хорошо выспаться. По той же причине будьте осторожны, если вы принимаете лекарства от артериального давления или задержки воды, которые могут вызвать аддитивный эффект в сочетании с настоем крапивы.

Ингредиенты

• 2 стакана воды
• 2 ст. сушеный лист крапивы (или ½ стакана нарезанных свежих листьев)

Указания

1. Доведите воду до кипения в инертном чайнике или сковороде.
2. Добавьте лист крапивы в воду, накройте и дайте настояться 5 минут.
3. Процедить листья и пить горячим или прохладным.

Оксимел — это стабильный при хранении травяной настой из меда и уксуса, который веками (а, вероятно, и дольше) был частью народной медицины. Наслаждайтесь ложкой этого оксимеля крапивы в чистом виде или смешанного с чаем, чтобы предотвратить жалобы во время сезона пыльцы или когда вам нужна дополнительная доза нутритивной поддержки. Чтобы узнать больше о преимуществах оксимелей, читайте статью Lung Support Oxymel!

Состав

• 1 фунт.ботва крапивы (листья и нежные стебли)
• 750 мл сырого яблочного уксуса
• 250 мл сырого меда

Указания

1. В перчатках очистите и мелко нарежьте крапиву и переложите в стеклянную банку для консервирования ½ галлона.
2. В отдельной стеклянной банке смешайте уксус и мед комнатной температуры и периодически помешивайте, пока мед не растворится.
3. Налейте смесь меда и уксуса в первую банку, пока крапива не покроется жидкостью, убедившись, что все растительные вещества погружены в воду (во избежание образования плесени).Закройте крышку.
4. Хранить в прохладном темном месте 2 недели, встряхивая каждые несколько дней.
5. Процедите листья и храните жидкость в банках из темного стекла с герметичными крышками до 6 месяцев (или дольше в холодильнике).

Этот укрепляющий сироп питает кровь, кожу и волосы. Его отлично использовать во время стресса, после менструации или продолжительной болезни, во время кормления грудью или в любое время, когда организму требуется дополнительный импульс (для готовой версии попробуйте сироп Strong Woman, доступный в нашем магазине).Поговорите со своим врачом об этой формуле, если у вас есть избыточные запасы железа, заболевание печени или почек, проблемы со свертыванием крови, если вы принимаете антикоагулянты или если вы беременны.

Ингредиенты

• 1 фунт свежей ботвы крапивы (или 4 унции сухой)
• 2 унции. сушеный dang gui корень
• 2 унции. сушеные топы молочного овса (или фунта свежего)
• 2 унции. сушеный корень лопуха (или фунта свежего, примерно 1 большой корень)
• 1 унция. сушеный хвощ (или 2 унции.свежий)
• 2 унции. чернослив и / или изюм
• 1 галлон (4 л) воды
• 1 стакан мелассы
• (необязательно) ~ 2 ст. лимонная кислота

Указания

1. Смешайте травы, сушеные фрукты и воду в нереактивной (из нержавеющей стали или с керамической облицовкой) кастрюле и доведите до кипения.
2. Уменьшите огонь и варите на слабом огне не менее двух часов или пока уровень воды не упадет примерно до половины.
3. Снимите с огня и дайте остыть.Процедить травы, продавливая марлю, чтобы собрать всю жидкость.
4. Пока жидкость еще теплая (не горячая), добавьте патоку и перемешайте до растворения.
5. Перелейте в стеклянную банку и храните в холодильнике до 1 месяца.
6. (Необязательно): Чтобы продлить срок хранения, добавьте столовую ложку на литр лимонной кислоты или заправьте спиртом. Для этого измерьте конечный объем сиропа и добавьте 50% этого объема вашего любимого стандартного спиртного напитка (хорошо подойдет бренди или водка), чтобы получить сироп, содержащий 20% чистого этанола по объему.Например, если шаги 1–4 привели к получению 2 литров сиропа, вам нужно добавить 1 литр 40-градусного спирта, чтобы получить 20-процентный сироп.

4. РЕЦЕПТ СПАНАКОПИТЫ ИЗ КРАПИНЫ

Это блюдо, которое не перестает восхищать наши вкусовые рецепторы, — это местный вариант любимого греческого блюда!

Ингредиенты

• 1 галлон воды
• 1 фунт свежих листьев крапивы, снятых со стебля (подойдет U. dioica и U. urens )
• 2 ст.+ ½ стакана масла или сливочного масла (разделить)
• 1 фунт свежего шпината или мангольда, крупно нарезанного
• 4 зубчика чеснока, мелко нарезанного
• Соль и перец
• 8 унций. сыр фета
• 1 упаковка филло-теста (доступно без глютена)
• Форма для выпечки 12 дюймов x 18 дюймов, глубина 2 дюйма

Указания

1. Доведите воду до кипения в нереактивной посуде.
2. Добавьте крапиву в воду и кипятите 5 минут для бланширования, затем переложите листья на дуршлаг, чтобы они слились.
3. Пока листья крапивы остывают, нагрейте 2 столовые ложки сливочного масла в сковороде и обжарьте чеснок и мангольд, помешивая, пока листья не покроются и не станут слегка увядшими.
4. Добавить крапиву и перемешать.
5. Добавьте несколько щепоток соли, перемешайте, накройте крышкой и дайте вариться около 5 минут, периодически помешивая.
6. Когда овощи станут мягкими, но не слишком мягкими, выключите огонь и дайте остыть.
7. Тем временем покрошить фету и растопить масло (при использовании масла плавление не требуется).
8. Разложите листы теста фило на двух слегка влажных кухонных полотенцах.Когда все ингредиенты будут готовы, приготовьте форму для выпечки размером 12 дюймов на 18 дюймов (2 дюйма глубиной), обильно нанеся масло / масло на дно формы с помощью кондитерской кисти.
9. Положите первый лист филло-теста на дно сковороды, смажьте большим количеством масла и затем выложите на другой лист.
10. Продолжайте смачивать и расслаивать филло-тесто, чтобы на сковороде образовалась стопка из 10 листов.
11. Равномерно распределите смесь зелени по слоеному тесту филло (оставьте излишки жидкости на сковороде).
12. Равномерно посыпьте слой зелени сыром фета.
13. Выложите сверху слой зелени и сыра еще одним листом филло-теста, смажьте маслом и повторите, пока не получите толщину не менее 5 слоев теста. Смажьте верхний слой сливочным маслом.
14. Накройте фольгой и запекайте при температуре 350 ° F в течение 20 минут, затем снимите фольгу и запекайте еще 10 минут до коричневого цвета.
15. При желании посыпать сушеной крапивой и сбрызнуть оливковым маслом первого отжима для подачи.

Гомасио — это традиционный японский топпинг, который готовят путем обжаривания семян кунжута с морской солью и затем их крупного помола.В детстве это было одним из моих любимых занятий на кухне. Мне понравился ореховый аромат семян кунжута и текстура деревянного молотка, измельчающего сурибати (японская версия ступки и пестика). Порошок крапивы, морских овощей и ароматных трав придает дополнительный питательный эффект этому классическому рецепту, который отлично сочетается с рисом, лапшой соба, жареными овощами или чашкой горячего костного или веганского бульона.

Ингредиенты

• ½ стакана сырых, неочищенных семян кунжута
• 2 ст.морская соль
• 1 ст. молотые или мелко измельченные нори, комбу и / или вакамэ
• 1 ст. сухой порошок крапивы
• ½ ст. сушеный тимьян
• ½ ст. сушеный шалфей
• ½ ст. сушеный розмарин

Указания

1. В чугунной сковороде обжарьте семена кунжута и соль на среднем огне, пока несколько семян не начнут лопаться.
2. Выключите нагрев и переложите смесь в ступку, сурибачи или кухонный комбайн, затем добавьте водоросли и травы.
3. Используя пестик или кухонный комбайн, крупно измельчите смесь, оставив около половины семян кунжута нетронутыми.
4. Храните в закрытой стеклянной банке, в идеале на столе или прилавке, где вы можете использовать столько раз, сколько захотите.

Крапива является хорошей заменой или добавкой к шпинату ( сааг ) или швейцарскому мангольду практически в любом блюде. Этот вкусный рецепт в индийском стиле создает кремообразное овощное блюдо, которое хорошо сочетается с далом (чечевичным супом), рисом или чапати.

Ингредиенты

• 1 галлон воды
• 1 фунт свежих листьев крапивы, снятых со стебля (подойдет U. dioica и U. urens )
• 4 ст. топленое масло, оливковое или кокосовое масло
• 4 зубчика чеснока, мелко нарезанных (или замените 1 чайную ложку порошка асафетиды)
• 1 дюйм свежего корня имбиря, мелко нарезанный
• 1 маленький перец халапеньо или серрано, мелко нарезанный (по желанию)
• 1 ст. порошок корня куркумы
• 1 ч.порошок семян кориандра
• 1 ч. семена тмина (целые)
• 1 фунт свежего шпината или мангольда, крупно нарезанного
• 1/2 стакана сливок по выбору: жирные сливки, сливки, кокосовые сливки или другой немолочный заменитель
• Соль по вкусу

Указания

1. Доведите воду до кипения в нереактивной кастрюле.
2. Добавьте крапиву в воду и кипятите 5 минут для бланширования, затем переложите листья на дуршлаг, чтобы они слились.
3. Пока листья остынут, нагрейте масло в сковороде и обжарьте чеснок, имбирь, перец и специи.
4. Добавьте мангольд и перемешайте, пока он не будет покрыт специями.
5. Добавьте крапиву и перемешайте.
6. Добавьте несколько щепоток соли, перемешайте и накройте. Перемешивайте каждые несколько минут, после чего закрывайте крышку (при необходимости добавьте небольшое количество воды, чтобы предотвратить прилипание).
7. Когда овощи станут мягкими, но не слишком мягкими, выключите огонь и добавьте сливки. Отрегулируйте уровень соли и подавайте тёплым.

Вам также может понравиться:

Написано Ингрид Бауэр, MD, MS: Обладая опытом, соединяющим западную и восточную медицину, Ингрид привносит строгие научные знания в Five Flavors Herbs.Выпускница Объединенной медицинской программы Калифорнийского университета в Беркли / UCSF и Американской школы травничества в Санта-Крус, Калифорния, Ингрид интегрирует растительную медицину в основное направление здравоохранения. Она увлечена оказанием комплексной помощи людям из всех слоев общества.

Источники:

Roschek B Jr, Fink RC, McMichael M, Alberte RS. Экстракт крапивы (Urtica dioica) влияет на ключевые рецепторы и ферменты, связанные с аллергическим ринитом. Phytother Res. 2009 Июль; 23 (7): 920-6.DOI: 10.1002 / ptr.2763. PMID: 19140159.

Mittman P. Рандомизированное двойное слепое исследование лиофилизированной крапивницы двудомной при лечении аллергического ринита. Planta Med. 1990 Февраль; 56 (1): 44-7. DOI: 10,1055 / с-2006-960881. PMID: 2192379.

Мур, М. Лекарственные растения Тихоокеанского Запада. Санта-Фе: Книги Красного Журавля, 1993: 188 с.

Стэнсбери, Дж. Травяные рецепты для специалистов в области здравоохранения Том 1: Пищеварение и выведение.