Жар в ступнях ног – причины и простые способы лечения жжения

Содержание

Почему горят ступни ног: причины и лечение

Ощущение жжения в ступнях является неприятным явлением. Оно возникает у людей разных возрастов. Если симптом наблюдается регулярно и доставляет сильный дискомфорт, необходимо установить причины, почему горят ступни ног. Лишь тогда можно лечить недуг.

Данное недомогание не считается самостоятельным недугом. Если регулярно горят ступни ног, причина кроется в системных недугах. Обычно такой симптом сопровождается разными патологиями.

Аллергия

Если горят ступни ног, причина может быть в аллергической реакции на материалы, с которыми у кожи стоп есть контакт. Это касается некачественных стелек, синтетических носков, применяемых в уходе кремов и лосьонов. Аллергия может появиться на стиральный порошок.

Помимо дискомфорта, могут проявляться разные реакции на кожном покрове. На ней появляется сыпь или красные пятна, а также зуд. Если причина данного явления в аллергии, то нужно лишь исключить контакт кожи с раздражающим фактором.

Заболевания сосудов

Если горят ступни ног, причина может крыться в сосудистых патологиях. К ним относят:

  1. Варикоз. Ощущение жжение начинается от икр и оканчивается ступнями. Человек жалуется на тяжесть и судороги ног, что часто проявляется по ночам.
  2. Облитерирующий эндартериит. Появляется при инфицировании сосудов и вызывает жжение и онемение стоп. Из-за сильных судорог икроножных мышц во время ходьбы появляется эпизодическая хромота.
  3. Тромбофлебит. Это заболевание проявляется воспалением стенок сосудов на ногах и оседанием на них сгустков крови. Происходит покраснение кожи над венами, и ткани отекают.
  4. Атеросклероз сосудов. При этом недуге образуются тромбы. Кроме жжения в ногах, людей мучают судороги, приводящие к хромоте.

Все перечисленные проблемы нуждаются в комплексном лечении с помощью сосудистого хирурга. Специалист назначит курс, после которого разжижается кровь и укрепляются стенки сосудов. Во время лечения желательно больше ходить.

Грибки кожи

Причины, почему горят ступни ног у женщин и мужчин, могут быть связаны с грибковым поражением. Обычно к этому симптому приводит микоз. Люди заражаются в общественных местах. Сначала недуг может быть в межпальцевых складках, где появляется шелушение. А потом грибок распространяется на остальную часть кожи. При этом проявляется зуд, краснота.

Лечить грибок необходимо под наблюдением дерматолога. Специалист с помощью лабораторных анализов определяет, чем нужно лечить недуг. Он выберет подходящие препараты, которые могут побороть микоколонии, которые поразили кожу.

Проблемы с нервной системой

Когда горят ступни ног, причина может быть не только в сосудистых недугах и грибковых поражениях кожного покрова. Симптом может появиться при патологиях нервной системы, к примеру, вегето-сосудистая дистония.

При данном синдроме появляется головокружение, предобморочное состояние, внезапная тахикардия и перепады давления. В данной ситуации надо обратиться к врачу, который подберет метод лечения для улучшения состояния человека.

Сахарный диабет

Еще почему горят ступни ног по ночам? Причина может скрываться в сахарном диабете. В этом случае уровень инсулина снижен или абсолютно не вырабатывается, что приводит к повышению концентрации глюкозы. Излишки сахара сильно влияют на мелкие периферийные сосуды, повреждая их структуру. Сначала возникает боль в стопах после ходьбы, а потом происходит жжение в пальцах и ступнях.

При поражении сосудов данные ощущения появляются и во время покоя. Происходит отмирание поврежденных капилляров, а кожа на стопах обретает бледность и синеву на периферии. Если не лечить диабет, то на ногах возникают язвы, а ткани отмирают.

Нарушение обмена

Если болят и горят ступни ног, причина может быть в нарушении обменных процессов – подагре. При нем повышено содержание мочевой кислоты в крови, кристаллы которой накапливаются в тканях и органах. У человека страдают мелкие периферийные сосуды ног.

Ощущение жжения в пальцах и ступнях ног считается первым признаком появления подагры. При появлении таких симптомов необходимо обратиться к ревматологу. Врачом будут назначены эффективные методы лечения.

Авитаминоз

Нехватка витамина В приводит к появлению жжения стоп. Дефицит важных для обмена компонентов влияет на мелкие сосуды в ногах. Кроме этого симптома, при нехватке витамина В появляются судороги вечером и ночью, а также ухудшение состояния ногтей и кожи.

Проблема устраняется курсовым приемом поливитаминов и корректировкой рациона. В питание надо включить свежие овощи, мясо, субпродукты, которые позволят восполнить нехватку витаминов. Правильное питание является и профилактикой данного симптома.

Беременность

Ощущение жжение в стопах возникает у беременных в 3 триместре. С увеличением веса, а также усилением нагрузки на ноги повышается давление в сосудах ног, и появляются отеки. Это позволяет уменьшить приток крови к ступням.

В данном случае надо обратиться к лечащему гинекологу. Обычно специалисты советуют сдерживаться в употреблении жидкости и лежать, приподняв ноги на подушках.

Переутомление

Чувство жжения ступней может появляться при переутомлении ног. Тесная обувь, длительные прогулки приводят к ухудшению состояния сосудов. Пережатые вены и капилляры при вечернем отдыхе расширяют и приводят к жжению в стопах.

Лечение

Самое главное, что следует определить при ответе на вопрос, почему горят ступни ног, – причины. Что делать? Если есть подозрения на определенный недуг, следует обратиться к узкому специалисту.

Когда сложно отнести симптом к конкретной патологии, можно посетить участкового терапевта. Он проводит осмотр, собирает анамнез и предоставляет направление к нужному специалисту, который точно установит причины и методы лечения.

Народная медицина

У всех по-разному горят ступни ног. Причины лечения народными средствами связаны с высокой эффективностью методов, с помощью которых можно избавиться от этого неприятного симптома. Для этого используются следующие способы:

  1. Эффективны контрастные процедуры: в душе на протяжении 15-20 минут попеременно обливают ноги прохладной и теплой водой.
  2. Можно сделать для стоп теплые и контрастные ванночки с травами. Полезно использование календулы, полыни, липы и ромашки. Отвары необходимо выполнять из расчета 2 ст. л на 1 литр кипящей воды. После остывания настой надо процедить и подогреть до комфортной температуры.
  3. Для травяных ванночек применяют отвар из веток вербы или шишек хмеля. С данными настоями готовят компрессы, смачивая хлопковый материал, а затем оборачивая в нем икры и ступни на 30 минут.
  4. После процедур стопы надо обрабатывать с помощью охлаждающего крема, содержащего ментол. Наносить его надо по направлению от пальцев вверх.
  5. Полезно приподнимание ног. У изножья кровати надо разместить несколько подушек стопкой и поместить на них ноги.
  6. Восстановить кровообращение в стопах позволяет массаж ног: сначала мягко, а потом интенсивно надо растирать ступню по направлению от пальцев к пятке.
  7. Застоявшаяся в сосудах кровь устраняется разминкой. Данный метод особенно удобен в том случае, если жжение наблюдается в общественном месте, а не дома. Нужно сгибать и разгибать пальцы на ногах, а ступни надо покрутить по кругу в различных направлениях.
  8. Улучшить кровоток в народной медицине позволяет настойка боярышника и цветки конского каштана.

Сначала важно определить, почему горят ступни ног. Причины и лечение взаимосвязаны. Применяя данные средства, получится устранить этот симптом.

Устранение сильного жжения

Если ночью горят ступни ног, причины и лечение должен устанавливать врач. С сильным жаром надо обработать кожу водкой или спиртом, что позволит согреть. А при наличии трещин они дезинфицируются, уменьшая выраженность воспаления.

Эффективным средством устранения жжения считается голубая глина. С ней выполняют компрессы или аппликации, накладываемые на болезненные места. Затем эти участки надо замотать целлофаном и надеть теплые носки. Процедура продолжается не больше часа, а затем ноги надо помыть теплой водой. Необходимо протереть кожи с помощью чистой материи или салфетки, обработанной маслом чайного дерева. Ноги надо лечить одинаково, даже если в одной жжение сильнее.

С сильным жаром желательно выполнить ножную ванночку с использованием соды. Воду (1/2 литра) надо вскипятить, остудить, добавив 3 ложки соды. Раствор переливают в емкость, а нее опускают ноги. Продолжительность сеанса равна 20 минутам.

Затем надо вытереть кожу, обработать ватным диском, обработанным в тройном одеколоне. Данный метод позволяет размягчить кожу ступней ног, устранить жжение. Одеколон обеззараживает, устраняет болезнетворные микроорганизмы, приводит к заживлению ран и небольших трещин.

Профилактика

Есть профилактические меры, позволяющие не доводить до жжения ног. Они заключаются в следующем:

  1. Не стоит перенапрягать ноги. Если человек постоянно двигается, то с приходом домой надо предоставлять ногам отдых. Нужно лишь посидеть некоторый период или полежать, сняв обувь.
  2. Неподходящая обувь часто становится причиной жжения. Важно, чтобы она не была тесной. Постоянная ходьба в неудобной обуви на каблуках оказывает отрицательное воздействие на сосуды, появляется отек конечностей. Поэтому в конце дня появляется боль и жжение в ногах.
  3. Необходим уход за обувью от грибка. Важно часто проветривать и просушивать обувь. Периодически надо обрабатывать изнутри средствами от грибка.
  4. Необходимо приобретать изделия из натуральных материалов, поскольку они лучше в носке.
  5. Полезной является привычка хождение босиком. Дома можно ходить без тапочек и носков, а в теплый период гулять по зеленой траве. Это позволяет ногам «дышать».
  6. Важным нюансом является здоровое питание. Необходимо употреблять больше воды, убрать из рациона сладости, а также кислые, соленые, копченые и острые продукты.
  7. Благодаря своевременному лечению заболеваний, которые приводят к жжению ступней, получится устранить проблему.
  8. Помогают ванночки с добавлением эфирных масел, морской соли, лечебных трав. Эффективен контрастный душ, который является прекрасным средством профилактики и лечения.
  9. Постоянный массаж ступней перед сном с применением охлаждающих кремов устраняет усталость и жжение ступней.
  10. Важной является личная гигиена. Чтобы не потели ноги, используются присыпки, избавляющие от сильной потливости.
  11. Не стоит перегружать конечности физическими нагрузками. Предпочтительнее выбирать прогулки и плавание.

Таким образом, жжение ступней ног является распространенным явлением. Необходимо обратиться к врачу для выявления причины. Только специалист способен подобрать эффективный метод лечения.

fb.ru

Бросает в жар стопы ног. Почему появляется жар в ногах. Жжение стоп ног. Причина — дерматологические проблемы

  • Главная
  • Выберите раздел
    • Гипотония
    • Дистония
    • Варикоз
    • Ишемия
    • Операции
    • Кровь
    • Аритмия
    • Сосуды
    • Инфаркт
    • Диагностика
    • Тахикардия
    • Атеросклероз
    • Стенокардия
    • Гипертония
    • Сердце
    • Препараты
    • Вены

Главная

Стенокардия

Бросает в жар стопы ног. Поч

medatlanta.ru

Ощущение жара в ступнях причины. Почему горят ступни ног у женщин и как с этим бороться? Аллергия, как причина жжения в ногах

  • Главная
  • Выберите раздел
    • Гипотония
    • Дистония
    • Варикоз
    • Ишемия
    • Операции
    • Кровь
    • Аритмия
    • Сосуды
    • Инфаркт
    • Диагностика
    • Тахикардия
    • Атеросклероз
    • Стенокардия
    • Гипертония
    • Сердце
    • Препараты
    • Вены

medatlanta.ru

Жжение в стопах ног: причины жара

Когда возникает жжение в стопах ног, причину нужно попытаться установить. Ведь в некоторых случаях такой дискомфорт является симптомом серьезного заболевания. Приступив к его лечению на ранней стадии, вы сможете ускорить процесс выздоровления.

Этиология заболевания

Если у вас горят стопы ног, а на кожных покровах присутствуют небольшие красные пятна, то, скорее всего, у вас аллергия. Она может возникнуть по причине ношения некачественной обуви или плохо вентилируемых стелек, носков или колготок, которые выполнены из дешевого синтетического материала. Кроме того, аллергическую реакцию могут вызывать косметические средства, которыми вы привыкли пользоваться для увлажнения кожи ног. Если жжение стоп вызвано именно этой причиной, то стоит несколько дней пропить один из эффективных антигистаминных препаратов, например, Тавегил или Супрастин. И самое главное, нужно будет устранить источник аллергической реакции: попробуйте сменить обувь, чулки, носки, косметические средства по уходу за ногами.

Жар в нижних конечностях может являться симптомом облитерирующего эндартериита – заболевания сосудов, которое возникает из-за нервно-психических напряжений, дисфункции вегетативной системы, попадания в организм инфекций. При появлении такого недуга происходит поражение артерий нижних конечностей, что вызывает нарушение кровоснабжения. Из-за этого ступни ног начинают гореть. В данном случае потребуется консультация специалиста для подтверждения диагноза. Если будет установлено данное заболевание, то понадобится терапия, направленная на укрепление стенок сосудов, разжижение крови и устранение причины возникновения облитерирующего эндартериита.

Жар в ступнях ног может свидетельствовать о наличии варикозного заболевания. Оно сопровождается расширением и удлинением поверхностных вен. При наличии такого недуга больной не только ощущает жжение стоп, но также его могут беспокоить судороги в мышцах и отечность нижних конечностей. При этом все это наблюдается чаше всего у пациента ближе к вечеру, после трудовой деятельности. При наличии варикозного расширения вен нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы он назначил эффективную терапию. Она может предусматривать мази и таблетки. Их действие будет направлено на укрепление сосудов и возращение им тонуса.

Еще одна распространенная причина, которая вызывает жжение стоп, – микоз. Данный недуг представляет собой грибковую инфекцию. Заразиться ей можно в любых местах, в том числе банях, раздевалках спортивных клубов, саунах, на пляже. Риск подхватить такую инфекцию выше у тех людей, чей иммунитет понижен. Сначала микоз может никак не проявляться. В дальнейшем в области межпальцевых складок возникают шелушения и покраснения, а потом начинается зуд и жжение стоп. Очень важно лечить грибковую инфекцию комплексно и под контролем врача. Терапия может потребовать прием антибиотиков и наружных лекарственных препаратов, направленных на уничтожение болезнетворных микроорганизмов.

Патологические проявления

Намного реже жар в ступнях ног возникает из-за наличия сахарного диабета. При таком недуге пациент может ощущать не только жжение стоп, но также ноющую боль и покалывания. При подозрении на наличие такого заболевания потребуется сдать анализ крови. Он покажет содержание глюкозы в крови. Если будет диагностирован данный недуг, то потребуется начать поддерживать оптимальный уровень сахара в крови, чтобы снизить проявление симптомов. Для этого понадобится скорректировать свой рацион. Кроме того, нужно будет начать принимать препараты, которые понижают уровень глюкозы в крови.

Еще одна нечастая причина жара в ногах – вегето-сосудистая дистония. В основе данного синдрома лежит нарушение в работе нервной системы. Возникает подобный недуг из-за сильных стрессов, постоянных переутомлений, вирусных инфекций, чрезмерного употребления алкоголя и кофе, курения, наследственной предрасположенности. При наличии такого заболевания горят не только ноги, но и руки. Кроме того, у больного наблюдается нарушение в координации, быстрая утомляемость, общая слабость. Лечение вегето-сосудистой дистонии должно проводиться под контролем врача. Терапия при таком недуге является продолжительной. Она предусматривает прием особой группы препаратов, физиопроцедуры и отказ от вредных привычек.

Вызывать жжение в стопах ног могут и другие причины, в их числе:

  • частые переутомления;
  • пяточная шпора;
  • микротравмы стоп;
  • плоскостопие;
  • избыточный вес;
  • осложнения после терапии с использование гормонов;
  • периферическая нейропатия;
  • дефицит витамина В.

Установить точную причину жжения в стопах ног может только врач. К нему стоит обратиться как можно скорее, чтобы избежать осложнений.

Читайте также: Панариций на пальце ноги – лечение
Подробнее о болезни Хаглунда
Причины и лечение судорог ног у пожилых людей – читайте здесь.

Первая помощь

Когда наблюдается жар в ногах, хочется поскорее избавиться от этого состояния, и здесь без первой помощи не обойтись:

  • сделайте контрастные ванночки для стоп в течение 15-20 минут. Попеременно окунайте ноги в холодную и горячую воду. После чего вытрите насухо ступни и смажьте кремом, в состав которого входят увлажняющие компоненты и ментол;
  • лягте на спину, а затем приподнимите ноги выше головы, оставайтесь в таком положении около 10 минут;
  • начните сгибать и разгибать пальцы ног, а затем крутите ступнями против и по часовой стрелке;
  • сделайте расслабляющий массаж для ног. Для этого начните аккуратно разминать и растирать стопу пальцами рук. Если есть под рукой специальные массажеры, то используйте их, альтернативный вариант – походите несколько минут по гороху или гречке, рассыпанной тонким слоем на полу.

Сняв жжение стоп, не следует игнорировать данное явление. Сразу же запишитесь на прием к врачу. Пусть он установит причину такой проблемы и подберет наиболее действенный способ ее решения, уже вскоре вы сможете позабыть о такой неприятности, как постоянное жжение стоп.

belady.today

Горят ступни ног – причины и лечение

Ощущение жара в ступнях может выступать одним из симптомов некоторых заболеваний, или быть последствием ношения тесной обуви. Каковы основные причины возникновения жжения в стопах, и как устранить неприятную симптоматику?

Чувство жара в ступнях в вечернее время

Часто именно неудобная обувь служит главной причиной возникновения жжения в ступнях по вечерам. Если сапоги или туфли слишком тесные, они оказывают давление на ногу в течение дня, нарушая кровоток и вызывая впоследствии дискомфортные ощущения.

Жжение в ступнях в период беременности

У беременных женщин жалобы на ощущение жара в стопах обычно встречаются в 3-м триместре вынашивания. Причиной возникновения такого дискомфорта во время беременности обычно является гестоз (поздний токсикоз). Этот заболевание провоцирует повышение давления и возникновение отеков в мышечных тканях. Кроме того, прибавление в весе оказывает сильную нагрузку на нижние конечности, в связи с чем нарушается приток крови к ступням.

При каких патологиях может возникнуть чувство жжения в стопах?

Систематическое ощущение жара в ногах может свидетельствовать о наличии в организме патологии. Подобная симптоматика характерна для следующих болезней:

  • облитерирующий эндартериит;
  • тромбофлебит;
  • аллергия;
  • сахарный диабет;
  • грибковые заболевания ступней;
  • плоскостопие;
  • периферическая нейропатия;
  • атеросклероз сосудов;
  • подагра;
  • варикоз;
  • вегетососудистая дистония

Стрессы, нервное перенапряжение, пребывание в жарком помещении и другие факторы, оказывающие негативное воздействие на вегетососудистую систему, также могут провоцировать сужение или расширение сосудов ног и, как следствие, вызывать отток или прилив крови.

Какие меры можно предпринять против жжения в стопах?

  • При возникновении дискомфорта в ступнях недопустимо парить ноги и принимать горячие ванны. Лучше всего в этой ситуации подойдут контрастный душ и ванночки для ног с чередованием теплой и прохладной воды через каждые 2 минуты. Ванночки можно приготовить на травяных настоях из мяты, ромашки, липового цвета, календулы и полыни: на один литр кипятка кладется две столовые ложки сырья. Оптимальная продолжительность процедур – 15 минут; начинать и заканчивать прием ножных ванн следует с погружения конечностей в прохладную воду. После того, как кожа ступней высохнет, можно смазать ноги кремом, в составе которого содержится мята.
  • Хорошо снимают «пожар» в ступнях компрессы из голубой глины. Обмажьте стопы жидкой глиной и оберните их пищевой пленкой или полиэтиленовым пакетом. Держите компресс два часа, после чего вымойте ноги теплой водой.
  • Правильное питание, исключающее соленую, жирную и острую пищу, сладкую газированную воду и алкогольные напитки, поспособствует устранению жжения в стопах и предупредит его последующее возникновение.

Помните: все перечисленные методы избавления от жара в ступнях направлены исключительно на снятие неприятной симптоматики, но не на лечение болезни. Только своевременное посещение врача позволит вам выявить возможную патологию на ранней стадии, незамедлительно приступить к терапии заболевания и тем самым избежать развития его осложнений.

medaboutme.ru

Почему горят стопы ног

Если у вас сильно пекут стопы ног, вам это доставляет существенный дискомфорт и испробованные средства не помогают…

В чем причина и что делать

Причины ощущения жжения в ногах следует искать по нескольким основным направлениям:

— Аллергическая реакция на предметы обихода.

— Сосудистые заболевания:

        варикозное расширение вен,

        ВСД,

        атеросклероз,

        тромбофлебит и др.

— Грибок или попадание активных бактерий на кожу.

— Заболевания эндокринной системы: например, сахарный диабет.

— Авитаминоз (нехватка витаминов гр. В).

— Избыточный вес.

— Состояние при беременности.

— Мышечное переутомление ног в течение дня.

 

Советы и рекомендации, чтобы избавиться от жара в ногах

 

Если причина жжения в ногах не связана с конкретным заболеванием, избавиться от этого неприятного симптома помогут некоторые простые способы:

1. Контрастные ванночки. Чтобы почувствовать быстрое облегчение, обливайте ноги теплой, затем холодной водой, чередуя различную температуру для получения большего удовольствия. Можно использовать тазики с разной t воды. Жар в ногах должен отступить менее чем через полчаса, после чего смажьте ступни кремом с охлаждающим ментолом и отдохните.

2. Расслабляющие и охлаждающие ванночки с отварами трав. Приготовьте заранее отвар из травы, обладающей противовоспалительным, успокаивающим действием, например, из ромашки, полыни, или липового цвета.

  • Понадобиться 1-2 ложки травы на литр воды.
  • Окуните ноги в ванночку с приготовленным и остывшим отваром и посидите около полу часа.

Особенно хорошо в этих случаях помогает обычная пищевая сода:

  • добавьте в емкость в расчете 5 столовых ложек на 10 литров; 
  • после процедуры намажьте ноги освежающим кремом или протрите ступни одеколоном.

3. Самомассаж. Жжение стоп ног хорошо устраняется, если самостоятельно растереть и помять ножки.

  • Большим пальцем поводите по стопе, начиная от пальцев, двигаясь к пятке.
  • Каждый палец слегка потяните.
  • Слегка побейте по ступне ребром ладошки или скалкой.

Для массажа можно использовать специальные массажеры или подручные средства. Например насыпьте на газетку или любую удобную плоскую емкость горох, рис, мелкую гальку, камешки или любой другой сыпучий материал и потопчитесь на них 10 минут.

4. Упражнения. Чтобы ликвидировать ощущение жжения в ногах, нужно попробовать совершить некоторые упражнения, которые повлияют на кровообращение. Совершайте сидя или лежа, двигайте ступнями ног в различном направлений, сгибайте и разгибайте пальцы, вытягивайте носок вперед. Также поднимайте ноги вверх за голову и на несколько минут задержитесь в таком положении.

5. Компрессы и примочки. Если ноги горят огнем, попробуйте нанести на ступни тонкий слой голубой глины, и оставить на несколько часов, замотав пленкой.

После смойте прохладной водой.

Для проблемных ступней можно применить следующий компресс:

  • смешать 50 мл нашатырного спирта с подсолнечным или оливковым маслом;
  • смочить в этом составе марлю и наложить на ступни ног.

Может ощущаться жжение, в этом случае уберите компресс и смажьте подошвы тампоном, смоченным в водке.

Если часто сталкиваетесь с проблемой, когда горят стопы ног, не стоит злоупотреблять газированными напитками, пивом, а также минимизируйте употребление соли и острых приправ.

Если у вас сильно пекут стопы ног, вам это доставляет существенный дискомфорт и испробованные средства не помогают, стоит обратиться к врачу.опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о