Онемение руки ниже локтя

При статичном положении любая конечность начинает неметь, поскольку при этом нарушается нормальное кровообращение в результате передавливания кровеносных сосудов.

Как правило, онемения после непривычной или неудобной позы наблюдаются у большинства абсолютно здоровых людей, и поводов для беспокойства в таком случае нет. Такое онемение длится от силы 3-4 минуты, и после принятия нормального положения полностью исчезает. Хотя бывают случаи, когда без помощи врача не обойтись. Если у вас не получается соединить кисти, максимально вытянуть их вперёд при разведённых локтях и сомкнутых тыльных сторонах запястий под прямым углом, и при этом возникают болевые ощущения, это верный признак того, что необходимо нанести срочный визит невропатологу.

Может неметь рука в области ниже локтя, а могут – одни только пальцы, сопровождаясь лёгким и более интенсивным покалыванием. В случае если такие явления носят регулярный характер, следует немедленно обратиться к специалисту, поскольку такой симптом может быть следствием таких отклонений, как нарушение кровообращения, вплоть до следующих заболеваний:

• остеохондроз шейного отдела;
• невралгия плечевого сплетения;
• сахарный диабет;
• авитаминоз и дефицит микроэлементов в организме;
• синдром лестничной мышцы;
• синдром локтевого нерва;
• межпозвоночная грыжа.

Кроме того, онемение руки ниже локтя может быть вызвано травмой. Установить причину онемения может только квалифицированный специалист. Врачи клиники «Элеос» проведут визуальный осмотр и полное обследование немеющей конечности и общего состояния пациента. Если к онемению добавляется дрожь в руке, её отёк и зуд, то существует вероятность такого заболевания невротического характера, как туннельный синдром, которое сопровождается длительной болью и онемением кисти.

В зависимости от причин возникновения подобного симптома, наши специалисты назначат эффективное лечение, в результате которого дискомфорт в руке не вернётся.

Онемение руки: блок консультаций №18

1.Вам необходимо обратиться на очную консультацию, так как онемение следует воспринимать как один из симптомов заболевания.

2.Если травма была достаточно серьезной, то онемение может сохраняться достаточно долгое время. Это также зависит от того, как долго был сдавлен палец.

Вам следует обратиться к травматологу.

3.В первую очередь следует выявить причину, которая вызывает онмение пальцев рук. Для этого необходимо обратиться к врачу-неврологу на консультацию. Довольно часто пальцы рук немеют из за нарушений в шейном отделе позвоночника.

Вам необходимо обратиться к неврологу на очную консультацию в ближайшее время.

4.Вам необходимо обратиться к врачу-неврологу. Выполните МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника.

5.Вероятно у Вас имеются нарушения в шейном и поясничном отдеде позвоночника.

6.Вам необходимо обратиться на консультацию к врачу-неврологу для уточнения диагноза и соответствующего лечения.

7.Вам необходимо обратиться к врачу-неврологу. Возможно, потребуется выполнение МРТ поясничного отдела позвоночника.

8.Учитывая характер жалоб, а также то, что у Вас преимущественно сидячая работа можно предположить, что причина в шейном отделе позвоночника. Для уточнения диагноза необходимо обратиться к врачу-неврологу. Как правило, при таких жалобах для постановки правильного диагноза достаточно клинического осмотра. Если потребуется углубленное обследование, то врач предложит выполнить рентгенографию или МРТ шейного отдела позвоночника.

9.Возможно, что онемение ноги явилось следствием нарушений в поясничном отделе позвоночника. Вам следует обратиться к врачу-неврологу для уточнения диагноза и лечения. Кровь сдавать пока не нужно. Скорее всего потребуется выполнить МРТ поясничного отдела позвоночника.

10.Скорее всего Ваше состояние вызвано имевшимися ранее проблемами в поясничном отделе позвоночника, а длительный перелет стал провоцирующим фактором.

Старайтесь избегать длительных статических нагрузок (каждые 20-30 минут менять позу при сидении или стоянии), не поднимать тяжести (особенно на вытянутых перед собой руках), не переохлаждаться.

Также Вам сейчас желателен прием витаминов группы В (нейрорубин, нейровитан и другие аналоги). При первой же возможности обратитесь к врачу за помощью.

11.Необходимо обратиться к невропатологу для уточнения диагноза и последующего лечения. Возможно при падении был травмирован позвоночник, а в таком возрасте возможны проявления остеопороза. Также необходимо выполнить МРТ поясничного отдела позвоночника.

12.Ваша проблема может быть следствием нарушений в шейном отделе позвоночника. Вам необходимо обратиться к врачу-невропатологу для уточнения диагноза и последующего лечения.

13.Заочно нельзя определить точный диагноз. Вероятно, что это осложнения шейного остеохондроза. Приходите на консультацию, постараюсь Вам помочь.

14.Причин, которые могут вызывать онемение, довольно много. Вам необходима очная консультация. Обращайтесь к неврологу по месту жительства или к нам в клинику.

Врачи оценили данные об онемении конечностей у заболевших коронавирусом :: Общество :: РБК

Вирусологи оценили данные об ухудшении слуха у заболевших коронавирусом

Терапевт, клинический фармаколог и кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин добавил РБК, что на состояние онемения конечностей пациенты жалуются довольно часто, особенно в первые дни после выздоровления.

Читайте на РБК Pro

«Но у всех проявление этого состоянию бывает разным: кто-то легко переносит, и это какие-то единичные моменты — покалывание или другие неприятные ощущения, а у кого-то это иначе», — заявил он.

По словам Кондрахина, он встречал несколько случаев, когда пациентам были даны рекомендации перевода на третью группу инвалидности после COVID-19.

Он рассказал, что на сегодняшний день неврологи не предложили способы лечения таких последствий. Так, в подобных случаях врачи используют общие принципы лечения: сосудистые препараты и препараты, улучшающие именно питание нерва. «В некоторых случаях мы используем даже препараты, которые относятся к психотропным», — уточнил он.

Кондрахин добавил, что многие пациенты после болезни также жалуются на дискоординацию движения. Так, у них выпадали ключи из рук, они не вписывались в дверной проем либо роняли предметы. Ничего страшного, если один раз, но если человек периодически попадает в эту ситуацию, то это говорит о том, что есть система», — уточнил эксперт.

Эпидемиолог сообщила об онемении конечностей у переболевших COVID-19

Ранее заместитель директора по клинико-аналитической работе ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Наталья Пшеничная заявила, что после заболевания коронавирусом около 8% пациентов жаловались на онемение конечностей либо снижение чувствительности в них. По ее словам, подобные симптомы возникают из-за снижения питания нервных волокон в острый период болезни, а также из-за влияния других заболеваний, например сахарного диабета.

Она также сообщила, что примерно у 18–23% человек, заболевших COVID-19, возникает заложенность ушей, которая способна привести к снижению слуха. Однако по прошествии нескольких недель только у 2% пациентов этот симптом может остаться, а у некоторых возможна острая нейросенсорная потеря слуха.

Коронавирус

Россия Москва Мир

0 (за сутки)

Заразились

0

0 (за сутки)

Умерли

0 (за сутки)

Заразились

0

0 (за сутки)

Умерли

0 (за сутки)

Заразились

0

0 (за сутки)

Умерли

Источник: JHU, федеральный и региональные оперштабы по борьбе с вирусом

Затекают пальцы на руках после тяжелой. Онемение, не связанное с заболеваниями. Почему немеет мизинец на правой руке

Сегодня предлагаем статью на тему: «Немеют пальцы рук: причина и что делать». Мы постарались все понятно и подробно описать. Если будут вопросы, задавайте в конце статьи.

Такие неприятные ощущения, как покалывание в пальцах рук, переходящие порой в онемение с потерей чувствительности, слабость в кистях знакомы достаточно многим. Причина этого может быть и банальной – во сне руки приняли неудобное положение, и кровообращение нарушилось или нерв был пережат. И стоит только активно подвигаться и поработать руками и кистями и всё проходит.

Но не редкость, когда пальцы немеют постоянно или, во всяком случае, довольно часто. Обычно, это присуще людям пожилым. И тогда необходимо обратиться к специалистам за консультацией и провести обследование. Так почему немеют пальцы рук?

Оглавление [Показать]

Причины онемения пальцев рук

Как таковой болезни «онемение кистей и пальцев» – не существует. Это всё синдромы и следствия того негативного, что происходит в нашем организме. Руки, как и всё в организме, взаимосвязаны с другими органами и процессами в теле. И не нужно стойко терпеть и привыкать к неприятным ощущениям в кистях, а важно выяснить вовремя и предупредить начавшуюся болезнь.

На медицинском языке онемение пальцев на руках называется

парестезией .

Итак, почему же немеют руки, затекают, млеют, дрябнут?

• Ну, травмы кистей и лучезапястного сустава мы рассматривать не будем, эта причина прогнозируемая даже самим пациентом.

• Наиболее вероятной причиной онемения являются болезни сердечно-сосудистой системы и позвоночника .

Считается, что проблема с мизинцем и безымянным пальцем левой руки чаще всего указывает на болезнь сердца.

Но остеохондроз грудного отдела позвоночника в области лопаток и шеи часто тоже создаёт похожую реакцию. Он также может влиять на такие же пальцы правой руки. Часто эти две причины действуют совместно и трудно различимы.

• Случаются эпизоды онемения пальцев и у беременных в конце срока, эти явления условно можно назвать физиологическими, так как зачастую связаны с давлением на периферические нервы при отекании конечностей. Хотя, строго говоря, отеки уже рассматриваются как проявления токсикоза.Остальные причины онемения менее распространены, но вполне вероятны. Их также можно ориентировочно диагностировать по тому, какой палец немеет.

Диагностика по сочетанию пальцев

• Онемение среднего пальца и в паре с ним безымянного или указательного, переходящее на внешнюю сторону кисти может быть от воспаления локтевого сустава или от защемления нерва в плече.

• Онемение указательного и большого пальца часто бывает при заболеваниях в шейном отделе позвоночника.

• Когда немеют кончики пальцев – это признак того что, в организме не хватает минералов и витаминов (А или В). Также подобная симптоматика типична для запущенной анемии.

• Симметричное онемение обеих рук бывает при заболеваниях нервов и полинейропатии.

• Перенесённые операции, инсульты, стрессовые ситуации, а также проблемы в работе почек, печени, легких, дисфункция диафрагмы тоже могут быть причиной.

• Проблемы с пальцами рук могут быть вызваны болезнями и в самой кисти. Защемление нерва в районе запястья – «синдромом запястного или карпального канала», его еще называют туннельным синдромом. Спазмы сосудов пальцев, сопровождающиеся бледностью, синевой, похолоданием и болями в руках (болезнь Рейно).

• Тромбозы. Тромбоз кровеносных сосудов может случиться не только в нижних конечностях, но и в верхних, если онемение не проходит более 2 часов и состояние внешних покровов становится синюшным, температура кисти падает, ощущается холод, затруднение движений, то в целях сохранения конечности стоит срочно обратиться за медицинской помощью.

Отчего и почему по ночам немеют руки во сне — причины

Кроме вышеназванной причины неудобного положения конечности во время сна — под телом, закинутой за голову, руки немеют часто от стесняющей движения ночной одежды, слишком высокой подушки, беспокойного партнера по кровати, закидывающего на вас руки, ноги, голову.

Пальцы затекают и могут онеметь при не снятых на ночь тесных ювелирных украшениях, кисти — часах, браслетах.

Также ночные онемения — плата за сидячий и, в целом, малоподвижный образ жизни, он, как правило, связан с деформациями позвоночника и нарушениями кровообращения.

По ночам немеют руки, в частности, кисти при прогрессировании туннельного синдрома запястного канала.

Регулярно немеют руки и ноги во время сна ночью при хронической венозной недостаточности, сахарном диабете, рассеянном склерозе, ревматоидном артрите, дегенеративных заболеваниях периферической нервной системы, ревматизме,

Эпизодически немеют, затекают руки ночью при при серьезном дефиците витаминов группы В и некоторых микроэлементов, анемии, гипертензии, вегето-сосудистой дистонии.

Самое большое опасение вызывает онемение рук и ног с одной части тела в совокупности с головокружением, высоким артериальным давлением, нарушением речи… Все это является признаками начавшегося ишемического инсульта.

Немеют руки после алкоголя

Деревенеют руки, нарушается их чувствительность, возможно появление мурашек, покалывания, стягивания после принятия алкоголя и с похмелья на следующий день в результате отравления организма этанолом, возникшего дисбаланса жидкости в организме и сосудистого спазма.

Повышенные дозы алкоголя, особенно сомнительного качества, вызывают агглютинацию (склеивание) эритроцитов, что приводит к появлению тромбов в сосудах. Если тромб закупорит сосуд конечности, то возможно развитие гангрены, если тромбоз произойдет в мозге — разовьется инсульт, в сердце — инфаркт.

Что делать, если немеют пальцы рук — лечение онемения

Качественное лечение, возможно, только с помощью специалистов. Онемение рук, появившись от одной болезни, в дальнейшем уже не сможет указать на появление другого патологического процесса. Поэтому на ранних стадиях легче произвести диагностику, а в запущенных случаях, возможно, понадобится комплексное обследование.

Полагаться на русский авось в случае данного симптома не стоит, иногда онемение пальцев является предвестником инсульта.

Начинать нужно с сердечно-сосудистой системы и позвоночника . У кардиолога нужно проверить не только сердце, но и обязательно сосудистую систему. Ведь причина онемения может скрываться в её плохом состоянии, например, артроз или тромбоз, что не обеспечивает достаточного питания рук.

Обязательно нужно сделать компьютерную томографию позвоночника и проконсультироваться у невропатолога. У него лечатся и в случае болезней невралгического характера.
Если данных патологий не выявлено, то следует обратить внимание на другие возможные причины, указанные выше.

Рентген шейного отдела позвоночника может показать ущемление нервов.

ЭЭГ (электроэнцефалография) — даст отчет о электрической активности головного мозга.

Если онемение пальцев на руках вызвано , то необходимо их несколько снизить, разнообразить питание, включить в него продукты с витаминами и полиненасыщенными жирными кислотами. Здесь можно обойтись без специального лечения.

При перенапряжении нервно-мышечного аппарата во время монотонных движений кистями рук, длительных поездок за рулём или работы за компьютером нередки осложнения. Тогда необходимо периодически делать перерывы с выполнением расслабляющих упражнений и, возможно, помощь врача не понадобится.

При первых признаках покалывания и онемения нужно в утренний комплекс гимнастики включать упражнения для шеи и верхней части спины . А также для кистей и пальцев по несколько минут в виде обоюдного растирания ладоней, совместного нажатия обеих рук кончиками разжатых пальцев друг на друга, прокручивания кистей, вращения рук в плечевых суставах.

Полезен поочерёдный массаж кистей.

У некоторых пациентов наиболее эффективными оказываются ручные контрастные ванны — руки попеременно опускаются, то в горячую, то в холодную воду. Время процедуры по минуте в каждой емкости. Вода должна быть не очень холодная и очень горячая, температура приблизительно 15-18 и 40-45 градусов.

Также полезно делать ванночки из отвара лопуха, шалфея, перечной мяты, отвар нужен крепкий, часто советуют просто запарить растертое сырье кипятком, добавить немного соли и держать в этой теплой кашице пальцы до остывания. После основательно утеплиться хотя бы на пол часа.

Есть еще рецепт смазывания кистей рук и ступней ног при онемении натуральным медом с последующим заматыванием конечностей на пару часов (при возможности на ночь), уже после недели применения ожидаются улучшения.

Профилактика онемения пальцев рук

• Нужно бережно относиться к своим рукам – уменьшить контакт с очень холодной водой (очень часто дебют онемения встречается после продолжительных постирушек в ледяной воде), обязательно носить перчатки в зимнее время, избегать чрезмерного утомления рук и кистей и их травм.

• Стоит отказаться от слишком обхватывающих браслетов часов и украшений.

• Необходим активный образ отдыха, повышение общего тонуса организма и иммунитета. Следует правильно питания, отказаться от курения и злоупотребления алкоголем.

• Желательно выполнять ежедневно лечебную гимнастику для позвоночника и суставов.

• Очень полезно при этом симптоме включать в рацион рыбий жир или морскую рыбу, льняное или оливковое масло, как прекрасный природный источник омега 3 (полиненасыщенных кислот).

Онемение пальцев рук — проблема знакомая, к сожалению, многим. Обычно оно начинает вызывать тревогу только, когда неприятные ощущения становятся почти постоянными и могут сопровождаться болезненностью. Чаще всего впервые мы замечаем онемение, просыпаясь утром или ночью, и сначала не придаем этому значения, ведь причиной может быть неудобная поза.

Если онемение пальцев рук становится регулярным, то стоит поторопиться к врачу, потому что любое лечение проходит успешнее на ранних этапах заболевания, а данный симптом является поводом для тревоги.

Почему немеют пальцы

При различных проблемах мы можем ощущать онемение в разных частях кисти. Довольно часто встречается онемение мизинца, а вот неприятные ощущения в области большого пальца встречаются реже.

Причины онемения кистей рук или пальцев могут быть разными.

Чаще всего это состояние связывают с остеохондрозом, однако это не единственная причина.

Причины онемения

• Остеохондроз;
• Синдром карпального канала;
• Эндокринные нарушения;
• Воспалительные процессы в суставах;
• Полиневропатия;
• Болезнь Рейно;
• Травмы;
• Нарушение проходимости сосудов;
• Перенапряжение мышечных волокон;
• Сильный стресс.

Самая безобидная причина, из-за которой происходит онемение рук — это мышечное перенапряжение . Если неудобно лежит голова на подушке во время сна, неправильная поза, когда вы работаете за столом или за компьютером, то возникает сильное напряжение мышц шеи. Мышечный спазм сдавливает расположенные рядом нервные волокна.

Неприятные ощущения могут быть в разных пальцах верхних конечностей, от мизинца до большого, в зависимости от того, какой нерв и на каком участке оказался пережат.

Защемление нервов происходит и при постоянном напряжении кистей, когда человек долгое время работает руками. Сегодня это чаще всего связано с работой за компьютером, ведь активное использование клавиатуры — неестественное занятие для наших рук. От монотонной работы нарушается кровообращение, развиваются отеки, могут воспалиться сухожилия или суставы.

Врезультате защемляются нервы. Чаще всего страдает срединный нерв, который проходит через запястный канал. Поначалу онемение рук ощущается только по утрам, позже присоединяется болезненность.

Если не обращать внимания на симптомы, то состояние будет ухудшаться, и руки будут болеть и днем, и ночью. Это заболевание называют синдром карпального канала, проявляться оно может только с одной стороны, чаще бывает онемение правой руки, ведь на нее обычно больше нагрузка.

Примерно к таким же последствиям приводят и воспалительные процессы в суставах. Чаще это бывает артроз. Он поражает сначала один сустав, но может распространиться и на другие.

Если например, вы заметили онемение левой руки и долго не принимаете меры, то через некоторое время может воспалиться симметричный сустав на правой.

Причины онемения тоже будут заключаться в защемлении нерва.

Онемение рук может быть обусловлено болезнью Рейно. При этом происходит нарушение микроциркуляции и неприятные ощущения распространяются на обе руки. Уже на начальной стадии болезни пальцы мерзнут, бледнеют и болят на холоде. Нервы, отвечающие за работу пальцев и кистей рук поражаются при полиневропатии. В свою очередь, причины этого недуга тоже могут быть разными.

Причины полиневропатии

• Сахарный диабет;
• Гиповитаминоз;
• Анемия;
• Инфекционные заболевания.

Похожие процессы, сопровождающиеся пережатием нервов, происходят при некоторых эндокринных заболеваниях, при нервных перегрузках, например, при нахождении в состоянии хронического стресса или после сильного эмоционального потрясения.

Травмы могут повредить нервную ткань и привести к необратимым последствиям, тогда онемение рук останется навсегда.

Тревожным симптомом могут быть односторонние ощущения.

Это может быть обусловлено сужением просвета сосудов вследствие различных заболеваний. Атеросклеротическая бляшка или тромб в сосудах означают угрозу ишемического инсульта.

Дело в том, что онемение пальцев одной руки возникает при сдавлении или закупорке позвоночной артерии с одной стороны. Позвоночные артерии снабжают кровью мозг, и сужение их просвета, а тем более перекрытие может стать катастрофой для мозга.

Таким образом, даже незначительное онемение пальцев левой руки (равно, как и правой) может быть симптомом, предупреждающим о надвигающемся инсульте, поэтому требует внимания.

Остеохондроз как причина онемения рук

Самая частая причина онемения конечностей — это остеохондроз. Это заболевание настолько широко распространено, что редкий взрослый человек не испытывает на себе его симптомы. При значительном поражении позвоночника патологическим процессом возможно онемение рук и ног, однако такая степень заболевания встречается не так уж часто.

Онемение пальцев рук вызывает остеохондроз шейного отдела позвоночника. Дегенеративно-дистрофические изменения при данном заболевании приводят к повреждению межпозвонковых дисков и самих позвонков.

По этой причине происходит компрессия нервных окончаний и нарушаются функции позвоночных артерий, в частности они становятся уже меньше пропускают крови. Эти патологические процессы и вызывают онемение верхних конечностей.

Повреждение межпозвонковых дисков приводит к образованию протрузий и грыж, которые давят на нервные корешки, на сосуды, проходящие рядом. Дегенерация тел позвонков может проявляться образованием остеофитов (костных наростов), которые тоже сдавливают нервы.

Таким образом, онемение пальцев рук может быть признаком шейного остеохондроза, и можно даже определить, какие позвонки пострадали, потому что сдавление на определенных уровнях отражается онемением в соответствующих зонах нашего тела.

К примеру, онемение мизинца и безымянного пальца говорит о повреждении 8 шейного позвонка. Если онемение распространяется на безымянный и средний пальцы, то пострадал 7 позвонок. При таких ощущениях на уровне большого, указательного и среднего пальцев причиной обычно является проблема в 6 позвонке.

Диагностика проблемы

Очень важно поставить правильный диагноз. Наиболее тревожный сигнал — онемение пальцев левой руки. Сначала нужно исключить предынфарктное и предынсультное состояние.

Онемение пальцев правой руки тоже может быть сигналом надвигающегося инсульта. Тяжелые нарушения мозгового кровообращения можно предупредить, если вовремя диагностировать эту патологию. Далее необходимо выяснить состояние позвоночника на предмет остеохондроза. Его лечение зависит от стадии, поэтому обследование должно быть тщательным, нужно делать все процедуры, которые назначит врач.

Дальнейшая диагностика онемения в верхних конечностях связана с выявлением воспалительных процессов, сдавлений или повреждений нервных окончаний, отвечающих за работу кисти и пальцев.

Диагностические процедуры

• Рентген шейного отдела позвоночника в разных проекциях;
• Допплерография и ангиография сосудов;
• Магнитно-резонансная томография позвоночника;
• Компьютерная томография головного мозга;
• Электроэнцефалография.

Лечение

Если вы просыпаетесь утром или ночью и чувствуете онемение в пальцах рук, то не игнорируйте это проявление. Возможно, что-то нужно делать, ведь это может быть сигнал организма о неблагополучии.

В первую очередь, конечно, мы думаем, что причины просты: неудобная подушка, поза во время сна. Наиболее часто в этом случае мы ощущаем онемение мизинца, если долго находиться в неудобной позе, то неприятные ощущения могут распространиться на всю руку, но, как правило, это бывает только с одной стороны.

Чтобы исключить этот вариант и не беспокоить врача попусту, попробуйте сменить постель, возможно стоит приобрести ортопедическую подушку, чтобы ночью при смене позы опять не оказаться в неудобном положении.

Если проблема в этом, то буквально сразу будет положительный результат, и ничего больше не нужно делать.

В случае, когда простые меры не помогли, нужно обратиться к врачу, чтобы получить адекватное лечение.

Защемление нервных окончаний кисти лечится у невропатолога с помощью лекарств, витаминов и физиотерапии. Если причина в чрезмерных физических нагрузках или неправильном положении тела во время работы, то нужно эти причины устранить и пройти небольшой курс лечения, восстанавливающий баланс в организме и работу нервных окончаний.

Специфическое лечение назначается при воспалительных заболеваниях или остеохондрозе.

Возможные способы лечения онемения пальцев

• Медикаментозное. Снимает воспалительный отек, снижает боль, улучшает работу сосудов и нервов. Витамины и хондропротекторы способствуют восстановлению функций тканей.
• Местное лечение подразумевает мануальную терапию и массаж.
• Физиотерапевтические процедуры стимулируют кровообращение и регенерацию тканей. Чаще всего используются лазерное, ультразвуковое воздействие, магнитотерапия.
• Лечебная гимнастика во многих случаях позволяет полностью справиться с онемением рук или заметно облегчить состояние.

Профилактика онемения рук

Всегда гораздо проще не допустить заболевание, чем его лечить. Вызвать онемение верхних конечностей могут нарушения в работе сосудов и нервов. Чтобы сберечь сосуды, нужно придерживаться здорового образа жизни, то есть не злоупотреблять алкоголем, отказаться от курения, ограничить соленую, острую пищу.

Обязательно в рационе должны быть мясо, рыба, морепродукты, много овощей и фруктов, зелени.

Если вы работаете руками, то обязательно делать перерывы через 45-60 минут на небольшую гимнастику, чтобы нормальный кровоток конечностей успевал восстанавливаться. При подозрениях на более серьезные проблемы сразу обращайтесь к специалисту.

Неприятные ощущения в пальцах рук – покалывание, онемение знакомо многим. Чаще этому не придают значения. Но если симптомы появляются постоянно, необходимо выяснить, в чем причина онемения пальцев рук. Порой дискомфорт легко устраняется изменением положения конечности, несколькими активными движениями.

Причины возникновения парестезии

В кончиках пальцев сосредоточено множество нервных окончаний. При неудобной позе сдавливаются сосуды, нарушается кровообращение, что влечет за собой неприятные болезненные ощущения. Чаще они преследуют женщин, нежели мужчин. В любой возрастной категории может возникнуть онемение пальцев рук и ног. Причины, не связанные с болезнью, следующие:

1. Сон в неудобной позе.
2. Местное или общее переохлаждение организма.
3. При отравлениях химическими веществами, алкоголем, лекарствами.
4. Последствия травм конечностей.
5. Длительное положение пальцев рук при некоторых видах деятельности (работа за компьютером, вязание и др.)
6. Наличие плотно сидящих аксессуаров (браслеты, кольца).

Парестезии часто преследуют беременных женщин из-за увеличивающихся нагрузок и изменений гормонального фона. О серьезности нарушений следует задуматься, если немеет только одна и та же конечность или палец. Часто повторяющиеся симптомы могут говорить о наличии таких опасных заболеваний как:

1. Мозговые расстройства и кровоизлияния.
2. Нарушения в работе сердечно-сосудистого аппарата.
3. Остеохондрозы и межпозвоночные грыжи.
4. Туннельный синдром – болезнь запястного канала.
5. Нарушения циркуляции крови при сахарном диабете.
6. Грибковые заболевания ногтей.

Иногда нарушение чувствительности конечностей связано с неправильным образом жизни. В любом случае крайне необходима консультация профильного специалиста.

Симптомы и проявления заболевания

При заболеваниях сердечно-сосудистой системы возникает онемение мизинца, а порой всех пальцев левой руки. Нарушения осязания могут усиливаться ночью. Постепенно они переходят в покалывание, распространяясь на всю поверхность левой руки. Сопровождаются болевыми ощущениями за грудиной и под лопаткой.

Онемение и мышечная слабость только одной руки, нижних конечностей могут свидетельствовать об инсульте. При этом добавляется сильная головная боль, нарушение координации при движении.

Сдавливание нервных окончаний в межпозвоночных дисках шейного отдела сопровождается онемением и слабостью трех первых пальцев руки. Возникают боли в плече, локте, кисти, чувство ползающих мурашек. Онемение указательного пальца присутствует при артрите или артрозе локтевого сустава.

Синдром запястного канала зачастую беспокоит офисных работников, которые длительное время проводят за компьютером, музыкантов, водителей. Он возникает при совершении однотипных, повторяющихся движениях на протяжении длительного времени. Проявляется онемением большого и указательного пальцев. Присутствуют боли и неприятные ощущения в лучезапястном суставе, при сгибании кисти. Боли одинаково могут подстерегать людей разных профессий, как маляра, так и швею.

У диабетиков из-за высокого содержания сахара страдают сосуды. Нарушение циркуляции крови ведет к онемению кистей и ног. Те же симптомы можно наблюдать при воспалительных процессах, связанных с грибковыми поражениями в области корня ногтевой пластинки.

Лечение потери чувствительности

Нарушение тактильных ощущений лишь симптом того или иного заболевания. Необходима правильная квалифицированная диагностика. Борьба должна быть направлена на лечение основного заболевания. Если причина кроется в проблемах с сердцем, необходима консультация и лечение у кардиолога. Онемение пальцев рук – мизинца и безымянного может свидетельствовать об инфаркте или инсульте. В этом случае необходима срочная помощь и госпитализация.

При полиневропатиях следует обратиться к неврологу. После диагностики и анализов доктор назначит индивидуальное лечение. Комплекс включает в себя использование медикаментов, мануальную терапию, физиопроцедуры.

Шейный остеохондроз или плечелопаточный периартрит зачастую вызывает онемение пальцев правой руки. Причины, как и лечение, могут быть разными. Понадобится консультация нескольких специалистов – невропатолога, вертебролога, ревматолога, ортопеда. Кроме использования препаратов, направленных на устранение воспалительных процессов, назначают витамины, болеутоляющие средства, мази, компрессы, физиопроцедуры, массаж и гимнастику.

Физиопроцедуры и гимнастика

При тех или иных заболеваниях медикаментозное лечение направлено на снятие отеков, устранение боли, улучшение работы кровяного русла и нервных окончаний. Немалую роль в лечении играют физиотерапевтические процедуры. Они улучшают кровообращение, способствуют восстановлению пораженных тканей. Электрофорез с гидрокортизоном и лидазой поможет снять боль и воспалительные процессы в суставах и мягких тканях при артритах и артрозах. Полезны сеансы магнитотерапии, ультразвуковое и лазерное воздействие, амплипульс.

Комплекс мероприятий может включать в себя воздействие на активные точки – иглоукалывание. Для уменьшения спазма в мышцах и связочном аппарате используют остеопатию. Это техника и приемы щадящего воздействия на определенные группы мышц. Действие мануальной терапии направлено как на расслабление, так и на стимуляцию мягких тканей.

Здоровый, активный образ жизни поможет избавиться от проблемы. Крайне необходима гимнастика и массаж для восстановления чувствительности пальцев рук. Разработано множество подобных комплексов, способных дать хороший результат.

Средства народной медицины

Чтобы избавиться от онемения пальцев рук ночью, если причина – это затекание конечности, то и особого лечения не понадобится. Достаточно выполнить несколько простых упражнений, состоящих из разжимания и сжимания кистей рук. Если онемение сопровождается болями, можно воспользоваться следующими народными средствами.

• Для усиления кровообращения в конечностях, втирают масляно-перцовую смесь. Для этого 50г черного молотого перца проваривают в 0,5 л растительного масла в течение 30 минут.
• Теплую тыквенную кашу накладывают на всю конечность. Закрывают полиэтиленом или компрессной бумагой, сверху теплым шарфом.
• Настойка на водке сабельника болотного, крапивы и полыни в соотношении 1:2:2, снимает воспаление, стимулирует кровообращение. Растительное сырье настаивают на водке в течение 20 дней в темном месте. Используют как растирку.
• Для улучшения чувствительности помогут контрастные ванночки. Руки поочередно опускают в горячую и холодную воду. Процедуру можно выполнять несколько раз в день.
• При онемении подушечек пальцев, связанном с артрозом локтевого или плечевого сустава делают компресс с «болтушкой». Ингредиенты можно приобрести в аптеке: физ. раствор (150 мл), димексид (50 мл), гидрокортизон (2 ампулы), лидокаин (5 ампул).

Используя средства народной медицины, необходимо посоветоваться с лечащим врачом. С осторожностью применять людям, предрасположенным к аллергическим реакциям.

Профилактические мероприятия

Основная цель, вовремя заметить начало заболевания, из-за которого возникают парестезии пальцев конечностей. Следить за состоянием сердечно-сосудистой системы, суставов и позвоночника. Не допускать переохлаждения рук и ног, излишних физических нагрузок, травм.

Как это ни банально, следует вести здоровый образ жизни. Полезная еда, минимум жира и соли – это опасно для сосудов. Необходимы регулярные физические нагрузки, соответствующие состоянию и возрасту. Правильное чередование труда и отдыха, особенно при однообразной и монотонной работе. Обязательный отказ от курения и спиртных напитков.

Чтобы избежать неприятных ощущений связанных с парестезией, берегите свое здоровье. Вовремя обращайтесь к врачу. Адекватно поставленный диагноз может гарантировать выздоровление.

Сотни манипуляций человек совершает руками ежедневно, при онемении пальце левой или правой руки не придает порой этому особого значения. Немеют пальцы рук, мизинцы не просто так, это может быть признаком серьезного внутреннего заболевания. Если явление данное стало постоянным, причиняет беспокойства и неудобства, следует обратиться к терапевту, пройти обследование, о том, что делать при подобном недуге, каковы его причины появления и какими способами лечить, рассмотрим подробнее в данной статье.

Причины онемения

Кроме онемения кончиков пальцев нередко наблюдается ощущения покалывания, жжения, бегания мурашек. Онемение – потеря чувствительности, возможна при долгом пребывании в неправильной позе, быстро проходит при смене положения рук. Нередко бывает по утрам после сна, при отслеживании руки. В основном – это причина наличия тяжелых заболеваний, особенно у пожилых людей, недомогание может быть связано с сосудами, нервами, недостаточностью витаминов в организме.

Онемение возможно у детей при неправильном положении тела, кратковременная потеря чувствительности наблюдается при:

• сидячей позе, нога на ногу. Если сидеть так постоянно, можно нажить себе варикоз вен, проблемы с сосудами
• частое запрокидывание головы приводит к сдавливанию сосудов, препятствию поступления крови к мозгу, в руках теряется чувствительность
• скрещивании рук, кровь начинает плохо поступать к подушечкам пальцев
• искривлении осанки в сидячем положении. Постоянно согнутая спина приводит к заболеваниям позвоночника, в дальнейшем – немеют пальцы рук
• положении тела с руками под головой, артерии пережимаются, кончики пальцев начинают неметь.

Не бывает беспричинного онемения пальцев рук. Это симптом невралгии, заболеваний сердца, нарушенного обмена веществ. Кроме онемения возможны дополнительные симптомы. Потеря чувствительности возможна при:

• нарушениях работы сердца, кроветворительной системы, к онемению кончиков пальцев присоединяется боль в грудине с левой стороны в левой области лопатки, болезни носят невралгический характер. Кроме онемения конечности становятся холодными, возможна одышка. Чтобы не допустить развития сердечных заболеваний, нужно обратиться к врачу, обследоваться
• нарушениях работы нервной системы, пальцы немеют при неврологических заболеваниях, остеохондрозе. Между пятым и шестым позвонком защемляется нерв, пальцы начинают терять чувствительность, чтобы не появилась межпозвонковая грыжа, остеохондроз нужно лечить. Немеют пальцы при защемлении срединного нерва, к синдрому запястного канала при защемлении нерва предплечья присоединяется боль в левой или правой руке, немеет мизинец и безымянный палец. Часто подобными симптомами страдают писатели, программисты, швеи, то есть выполняющие монотонную многочасовую работу пальцами рук
• при патологии обмена веществ по причине нехватки витаминов, особенно в весенний сезон. Кожа сохнет, начинает шелушиться, при нехватке калия и кальция присоединяется отечность
• при стенокардии кроме онемения пальцев болит нижняя челюсть, покалывает в левом плече лопатках. При остеохондрозе нарушается обмен веществ, слабеет мышечный корсет, дистрофическое нарушение хрящевой ткани ведет к набору лишнего веса
• при атеросклерозе и формировании бляшек в области пальцев, приводящих к потере чувствительности. Онемение возможно в момент беременности, при ухудшении кровообращения, либо наличии сахарного диабета. Также нередко это состояние присутствует после инфаркта, инсульта, при наличии психических отклонений, проблем с дыханием пневмонии, туберкулезе.

При симметричном онемении пальцев на левой и правой руке наблюдается проявление невралгии, нейропатии. Может быть воспален локтевой сустав при онемении большого указательного и среднего пальцев, либо защемлен плевой нерв при развитии шейного остеохондроза. При онемении пальцев в ночное время возможны проблемы с позвоночником, в случае защемления позвонков.

Заболевания сердца сопровождаются онемением мизинца и безымянного пальца. При сердечной патологии холодеют конечности, синеют губы, болит в области грудины, под лопаткой. Если немеют кончики пальцев сразу на обеих руках, то значит организм нуждается в витаминах, микроэлементах. Часто это явление наблюдается весной при авитаминозе.

Почему чаще немеет правая рука?

На правую руку подается больше нагрузке при письме, печатании. Связано онемение пальцев с нарушением кровоснабжения в кисти, а также с позвоночником. Частое онемение подлежит обследованию. Симптом возможен при:

• травмах
• патологическом состоянии позвоночника, либо отдельных его позвонков
• воспалении суставов
• нарушенном кровообращения пораженной нервной системы
• заболеваниях эндокринной системы.

При травмирвании, воспалении сустава локтя немеет средний или указательный палец. Мизинец, безымянный палец немеет при заболеваниях сердечно – сосудистой системы. При покалывании, болях следует немедленно обратиться к врачу.

Лечение рук требуется при:

• ревматоидном артрите
• нарушении кровообращения в кистях рук
• тромбозе верхних конечностей
• остеохондрозе шейного позвонка
• закупорке сосудов в головном мозге
• ишемическом инсульте
• болезни Рейно
• синдроме карпарального канала.

При ревматоидном артрите пораженная зона руки:

• болит
• отекает, краснеет
• атрофируются мышцы
• повышается температура
• между фалангами появляются наросты
• пальцы сковывает, особенно по утрам
• нарушается контрактура пальцев при сгибании, разгибании.

Ухудшается общее состояние, теряется вес, проявляется слабость нервозность. Впоследствии патология распространяется на сердце, дыхательную систему, почки желудок.

При ревматоидном артрите поражается сразу несколько суставов одной руки. Если болезнь неврологического характера, то поражения становятся симметричными между фалангами и лучезапястными суставами. Начинают ныть и болеть обе руки. Если не лечить, приступы становятся постоянными. Ткань, не получающая питание, в итоге приведет к появлению язв на руках некрозу, отечности, гангрене.

Чем опасно онемение в старшем возрасте?

У людей старше 50 лет онемение – признак атеросклероза, если немеет указательный палец на левой руке – проблема с шейными мышцами. Людям в возрасте важно прислушиваться к подобным ощущениям, также к ослаблению пальцев.

При остеохондрозе немеет мизинец на левой руке, при перенапряжении связанного с рукоделием – безымянный палец. Средний палец на правой руке немеет при заболеваниях локтевого сустава, проблема опасна, требует обследования у врача, при проблемах с кистью немеет большой палец.

Как образ жизни влияет на пальцы рук?

При перенапряжении постоянном занятии рукоделием со временем руки начинают ныть. Конечно, если немного дать рукам отдых, деятельность свою можно восстановить, но при постоянной потере чувствительности – это симптомы наличия внутренних заболеваний, без причины онемения просто не может быть.

Как лечить онемение?

Онемение – это симптом, поэтому нужно лечить основное заболевание, приведшее к подобному недугу. Нельзя запускать болезнь, обследоваться и лечиться всегда эффективнее на ранних стадиях их развития. Обратите внимание на позвоночник, сердечно – сосудистую систему, онемение вероятно при артрозе, тромбозе, недостаточности питания. Следует обратиться к невропатологу, настоять на проведении КТ.

Если пальцы немеют сразу после чрезмерных нагрузок, нужно снизить их, обратить внимание на питание, включить в рацион жирные кислоты. При движениях кистей рук за компьютером или за рулем перенапрягается нервно – мышечный аппарат, научитесь отдыхать, делайте расслабляющие упражнения хотя бы несколько минут в час.

При покалывании, онемении разрабатывайте верхнюю часть спины, шею, делая массаж или упражнения. Массажируйте поочередно кисти рук.

Можно избавиться от онемения можно народными средствами, сделав например, солевой раствор на 1 литр воды – 2 ложки соли, держите больные руки 35 — 40 минут в теплом растворе. Массажное масло смешайте с сахаром, массажируйте пальцы рук. Потеря чувствительности пальцев – симптом внутренних заболеваний, порой серьезных и коварных. Своевременное посещение терапевта, кардиолога, невропатолога и комплексное лечение избавит вас от подобных симптомов.

Беременность и онемение пальцев.

Многие беременные жалуются на парестезию пальцев. Связано это с увеличением матки, начинающей давить на нервные стволы и их окончания. Особенно это проявляется на 7- 9 — ом месяце, приходит отечность. Женщине важно следить за своим артериальным давлением, проверять его ежедневно, не употреблять соль, специи, жареную пищу.

Если немеют руки, то контролировать развитие плода с помощью УЗИ нужно постоянно, для уменьшения отечности кушать спаржу, черную смородину, листья салата, петрушку, сельдерей.

Как поправить здоровье дома?

Наша быстротечная жизнь порой не оставляет времени для хождения по врачам, обращения внимания на свое здоровье. Но о себе всегда можно позаботиться самим. В отдыхе и поддержке нуждаются наши пальчики, которые постоянно находятся в движении, без устали выполняют все наши желания, любую работу. Важно массажировать их, это способствует улучшению кровообращения, чаще держите руки в целебных ванночках, давая им расслабляться и отдыхать.

Массируйте, начиная от локтя и передвигаясь к запястью и пальцам, при этом каждому пальчику уделите отдельное внимание. Самостоятельно можно делать вращения руками, правой – влево – вверх, левой – влево – вниз. Согните пальцы в кулак, положите подбородок на фаланги, нажимайте пальцами на него и наоборот – подбородком на пальцы. Не двигайте головой и пальцами, повторите 5- 6 раз.

Разминайте руки при длительных нагрузках, вращайте кистями, разжимайте, сжимайте фаланги пальцев.

Большое значение имеет питание, должно быть сбалансированным, с витаминами, микроэлементами. Мы – то, что мы едим, от неправильного питания в организме развивается множество пороков, ведь все органы взаимосвязаны между собой.

Не нужно избегать плановых посещений врачей, при онемении с болями в руках нужно обратиться к врачам в срочном порядке. Потеря чувствительности может быть при травмах рук, ударах, обратитесь к травматологу, специалист лучше разберется в причинах данного недуга. Возможно назначение иглорефлексотерапии, остеопатии. Если немеют пальцы рук, кончики пальцев – пришло время подумать ос воем здоровье. Независимо от этиологии онемения пальцев рук лечить нужно первопричину возникшего недуга, ведь онемение — это симптом, в некоторых случаях последствия могут быть плачевными.

Часто мы сталкиваемся с тем, что немеют пальцы рук, особенно во время сна. Почему?! Необходимо понять истинную причину, ведь это не только может быть сигналом о заболевании, а просто от того, что «так спали». Поэтому, следует обратить внимание на то, как часто это происходит, какая рука чаще немеет, какие именно ощущения (постоянные или же периодические). В этой статье мы рассмотрим основные причины.

Заботьтесь о вашем здоровье и !

На лавочке сидели две пожилые подруги и судачили о своих и чужих детях, родственниках и соседях, о величине пенсий и современных нравах молодёжи. Мимо них проходили молодые женщины, видимо, спешащие с работы домой. В руках у каждой было по тяжеленной сумке с . Одна из сидящих на лавочке бабушек грустно вздохнула и изрекла: «Бегают, касатки, я тоже так вот с сумищами носилась, а теперь руки немеют, и ноги болят, отработалась, отбегалась видно».

Отчего немеют пальцы рук у женщин?

В ситуации описанных выше бабушек оказываются 90% женщин, и не только из-за таскания сумок с продуктами. Причин, почему немеют пальцы рук, довольно много. Давайте пройдёмся по самым часто встречающимся из них.

Враг бухгалтеров и программистов – синдром запястного канала

Одной из самых частых причин, почему немеют пальцы обеих рук, это так называемый синдром запястного канала. Развивается он у людей, чей труд связан с частым однообразным движением кистей. Как правило, сюда относятся бухгалтера, секретари, швеи, офисные работники, чьей основной обязанностью становится длительный набор текста на компьютерной клавиатуре, заполнение всяческих бумажек и тому подобная рутина. А поскольку работу эту чаще всего выполняют дамы, то именно они более чем мужчины, подвержены данному недугу. Кроме онемения в пальцах рук он проявляется ещё и различными видами болей, ползаньем мурашек и даже может привести к атрофии большого пальца и снижению чувствительности кистей.

Во всём виноват остеохондроз

Ответом на вопрос, почему немеют пальцы левой или правой руки, может оказаться пресловутый шейного отдела позвоночника. Дело в том, что нервы и сосуды рук берут своё начало из шейных сосудисто-нервных пучков. С возрастом на позвоночнике могут отложиться вредные соли, которые ущемляют эти самые пучки. В конечном результате эти ущемления и становятся причиной, отчего немеют пальцы рук. А дополняют эту группу межпозвонковые грыжи, сколиозы и длительные физические нагрузки, например, то же ношение тяжёлых сумок с продуктами или таскание на руках подросших детей. А поскольку развитие грыж и сколиозов чаще одностороннее, то и пальцы немеют либо на правой, либо на левой руке.

Сердце «подкачало»

А вот причину, почему немеют пальцы рук ночью, надо искать в недрах сердечно . Это может быть и гипертония, и стенокардия, и венозный застой, и сердечная недостаточность. Но чаще всего белеют и немеют подушечки и пальцы обеих рук при болезни Рейно. Происходит это из-за резкого спазма сосудов на улице в холодную погоду или при воздействии холодной воды.

Что делать если немеют пальцы рук?

Но независимо от причины, если вы заметили, что у вас немеют пальцы рук, надо срочно решать, что с этим делать. И решение данной проблемы строиться из нескольких шагов. Во-первых, отправиться к врачу, хотя бы терапевту, и выяснить, отчего немеют пальцы рук именно в вашем случае. Во-вторых, заняться устранением основного заболевания, симптомом которого это онемение и является. Если же основной причиной стал запястный синдром, остеохондроз или сколиоз, лучше всего подойдёт комплекс из массажа воротниковой зоны и несложных упражнений для рук. Например, таких.

Сядьте прямо, поднимите прямые руки над головой и, как следует, потрясите ими, свободно расслабив кисти. Затем опустите руки вниз, вдоль туловища, и расслабленно встряхните их. Повторите это упражнение 7-10 раз.

Сидя или стоя, вытяните прямые руки на уровне плеч, сожмите кисти в кулак и повращайте ими то в одну, то в другую сторону. Затем расслабленно опустите руки вдоль туловища. Сделайте 10 подходов.

Станьте прямо, вытяните прямые руки вперёд на уровне плеч, попеременно то сильно сжимайте кисти в кулаки, то максимально расправляйте их. Сделайте 10 сжатий и расправлений, отдохните 5 секунд и снова повторите упражнение. Следует сделать 7-10 подходов.

Сидя на стуле со спинкой, медленно вращайте головой слева на право, вверх и вниз, по часовой и против часовой стрелки. Движения надо делать очень медленно, чтобы не закружилась голова. Каждое движение повторяйте по 10 раз.

Делайте эти упражнения регулярно 2 раза в день, соблюдайте режим труда и отдыха, 2 раза в год посещайте кабинет массажиста, не забывайте надевать перчатки в холодное время года, берегите своё сердце и позвоночник.

Онемение верхних конечностей беспокоит каждого человека хотя бы раз в жизни. Обычно такое состояние возникает во время ночного отдыха, что негативно сказывается на продолжительности и качестве сна. Если оно появляется слишком часто и доставляет дискомфорт, необходимо обратиться к врачу. Специалист назначит исследование и на основании этого расскажет, почему немеют руки. Врач также определит соответствующие терапевтические мероприятия.

Онемение рук – потеря чувствительности верхней конечности или какой-то ее части. Состояние характерно для людей разного возраста. Обычно возникает во время ночного отдыха, но периодически может появляться и в дневные часы.

Само по себе онемение верхних конечностей не является патологией, но может говорить о развитии какого-либо заболевания, поскольку входит в симптоматику некоторых болезней.

Существует несколько причин того, почему немеют руки. Определить точный фактор может только врач после проведения соответствующих исследований.

Вредные зависимости и неправильное питание вызывают онемение рук. Если непосредственно перед ночным отдыхом была употреблена острая пища, выпиты спиртные напитки, кофе или черный чай, то во время сна возникнет болевой синдром в области головы и живота.

Неправильные положения тела

Онемение верхних конечностей возникает из-за неудобной позы или длительного пребывания в одном положении тела. Неприятные ощущения появляются в любое время дня и ночи и не только в руках, но и в других частях тела. Онемение происходит не сразу. Сначала появляется дискомфорт – покалывание в руке или жжение. После этого происходит онемение.

Если позу не поменять, конечность отекает, появляется ломота. Затем руку сводит и возникает сильная боль. После шевеления рукой состояние усиливается, а через какое-то время полностью исчезает.

При неудобном положении тела происходит сдавливание сосудов кровеносной системы. В результате ухудшается кровоснабжение конечностей и возникает онемение.

Если немеют руки, то причиной тому может быть неудобная подушка. Слишком большая высота и повышенная плотность этого предмета приводит к чрезмерному прогибу позвонков в районе шейного отдела. В результате кровь перестает хорошо циркулировать в нервных окончаниях межпозвоночных дисков, которые несут ответственность за подвижность рук. От этого возникает их онемение.

Если состояние возникает из-за высокой и жесткой подушки, можно самостоятельно решить эту проблему. Для этого данный предмет ночного отдыха рекомендуется поменять на ортопедическую модель. Она будет полностью повторять все изгибы тела, что положительно скажется на состоянии позвоночника, а также на качестве сна. Также можно будет избавиться от онемения конечностей по ночам.

Туннельный синдром

Такая патология чаще всего возникает у женщин после 40 лет, чья профессиональная деятельность связана с постоянным напряжением кистей рук. Это возникает при работе за компьютером, с музыкальными инструментами и швейным оборудованием.

Патологии также подвержены мужчины, которым в течение длительного времени приходится находиться за рулем автомобиля. Причина возникновения такого состояния – отечность и защемление нерва, отвечающего за подвижность кисти и пальцев, а также за чувствительность кисти.

Характерная симптоматика – онемение мизинца и большого пальца рук, а через какое-то время чувствительность теряет вся кисть. Состояние возникает по ночам, что приводит к прерыванию сна.

Туннельный синдром нуждается в своевременной и качественной терапии. Отсутствие таковой приводит к отмиранию нерва, что грозит снижением подвижности суставов кистей и полной потере чувствительности ладони. В результате пациент не может выполнять элементарных манипуляций кистью – держать ложку, зубную щетку и других.

Болезни позвоночника

Такая патология характеризуется сдавливанием нервных окончанием позвонков, что ухудшает их кровоснабжение. Симптомы болезни – онемение верхних конечностей по ночам, появление болевого синдрома в области головы, головокружения. Если патологию запустить, то возникает потеря сознания.

Вегето-сосудистая дистония

При вегето-сосудистой дистонии возникает нарушение кровоснабжения периферийных тканей. Сосуды не могут полноценно функционировать, что и вызывает проблемы с циркуляцией крови. Это приводит к онемению конечностей. Обычно немеют руки, а не ноги.

Онемение верхних конечностей – один из симптомов сахарного диабета любого типа. При этой патологии повышается уровень глюкозы, что и вызывает неприятные ощущения в руках. Такому состоянию предшествует перегревание или переохлаждение, нестабильный эмоциональный фон или чрезмерная физическая нагрузка.

Прочие заболевания

Патологии, при которых наблюдается онемение верхних конечностей:

• болезни кровеносной системы, в частности, анемия и хроническое нарушение циркуляции крови;
• повышенное артериальное давление;
• заболевания нервной системы;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• недостаток питательных веществ;
• болезни суставов;
• рассеянный склероз.

Есть ли разница между онемением правой и левой руки?

Некоторые патологии характеризуются онемением обеих верхних конечностей, но есть и такие заболевания, при которых немеет только одна из них. Левая рука говорит о состоянии сердечно-сосудистой системы. Если возникает ее онемение, это свидетельствует о возможных патологиях сердца или суставов.

Такое состояние часто возникает перед инфарктом или инсультом, поэтому неприятные ощущения в левой руке нельзя игнорировать.

Если немеет правая верхняя конечность, то обычно это свидетельствует о неудобной позе во время ночного отдыха, развитии туннельного синдрома, артрита или остеохондроза. Это состояние также возникает перед инфарктом или инсультом.

Случается, что немеет не вся конечность, а только пальцы. Это происходит по тем же причинам, что и в случае с руками, но есть и свои основания возникновения дискомфорта.

Причины онемения пальцев во время вынашивания малыша:

• нарушение водно-солевого баланса;
• дефицит железа и низкий гемоглобин;
• дисбаланс гормонов;
• недостаток полезных веществ;
• отсутствие нормальной двигательной активности;
• набор большого веса.

Во время беременности онемение рук также может говорить о наличии патологий, симптомом которых является потеря чувствительности верхних конечностей. По этой причине при возникновении такого состояния рекомендуется обратиться к врачу.

Полинейропатия

Полинейропатия – осложнения сахарного диабета. Характерные симптомы патологии – боль в верхних конечностях и их онемение. Полинейропатия может быть не только диабетической, но и алкогольной. Патология развивается из-за чрезмерного потребления спиртных напитков. Характеризуется также онемением рук.

Тромбоз верхних конечностей

Патология, при которой происходит закупорка артерий тромбами. Если немеют пальцы рук, а через какое-то время и вся конечности и такое состояние наблюдается более 60 минут, рекомендуется обратиться к врачу.

Отсутствие квалифицированной своевременной помощи в такой ситуации может привести к самым серьезным последствиям, вплоть до ампутации части или всей руки.

Синдром Рейно

Вазоспастическая патология, при которой происходит повреждение кровеносных сосудов. Это приводит к ухудшению циркуляции крови в пальцах рук. В результате возникает онемение. Такое состояние появляется в любое время суток. Возникает преимущественно в осенне-зимний период и ранней весной.

Синдром Гийена-Барре

Это аутоиммунная патология, при которой развивается воспалительный процесс в нервных окончаниях, отвечающих за двигательную активность верхних конечностей. Один из симптомов заболевания – онемение пальцев рук и всех верхних конечностей. При такой патологии также появляются болевые ощущения в области ягодиц, бедер и спины, возникает одышка, слабость и учащенный пульс.

Общие принципы лечения онемения рук

Не имеет смысла лечить онемение конечностей, поскольку этот симптом не является самостоятельной патологией. Терапия должна быть направлена на устранение причины, которая привела к возникновению такого состояния.

При возникновении онемения верхних конечностей рекомендуется обратиться к терапевту, кардиологу или невропатологу. Пациенту назначат диагностические мероприятия, после чего будет определена причина такого состояния.

Если признано, что онемение верхних конечностей не связано с патологией, а является следствием ухудшения местного кровообращения, то врач назначает пациенту лечебный массаж и рекомендует выполнять специальные упражнения, улучшающие циркуляцию крови. Рекомендуется посетить мануального терапевта.

Главное – выбрать высококвалифицированного специалиста с большим опытом работы. Неопытный врач одним движением может ухудшить состояние больного.

При онемении рук также назначают физиотерапевтические мероприятия. Применение лазера или ультразвука положительно сказывается на состоянии мягких тканей и сосудов. В некоторых случаях назначается электрофорез. Суть процедуры – введение лекарственных препаратов в проблемную зону.

При онемении верхних конечностей также используют народные средства терапии. Их применение возможно только после консультации у врача. Нетрадиционную медицину рекомендуют не использовать как самостоятельный способ лечения, а включить в состав комплексной терапии.

При онемении рук советуют использовать спиртовую смесь. Для ее приготовления берут 10 мл камфорного спирта и 50 мл нашатырного спирта. Оба продукта смешивают и разбавляют литром воды комнатной температуры. В полученном средстве разбавляют ложку поваренной соли. Состав используют для протирания проблемных зон при их онемении.

Если немеют руки, рекомендуется принимать ванны с розмарином. Для этого горсть розмарина заливают тремя литрами кипящей воды. Средство настаивается в течение получаса и добавляется в ванную. Процедура проводится перед ночным отдыхом. Продолжительность принятия ванны – четверть часа.

Заключение

Почему немеют руки? На этот вопрос ответит только доктор, поскольку так проявляют себя многие патологии. При отсутствии своевременной квалифицированной терапии могут возникнуть осложнения. В некоторых случаях из-за неоказания своевременной помощи последствия могут быть самыми серьёзными.

Чтобы этого не произошло, нужно вовремя обращаться к специалисту. Только врач может сказать, от чего немеют руки и назначить соответствующее лечение.

Онемение пальцев рук — неприятный симптом, который наблюдается как у молодых, так и пожилых людей. Он характерен для многих заболеваний, но может свидетельствовать и о незначительных нарушениях в организме. В любом случае, если немеют пальцы рук, необходима консультация врача. Самолечение в данном случае недопустимо, ведь чаще всего такой симптом является признаком нарушений сердечнососудистой системы.

Внешние причины онемения рук

Не всегда онемение пальцев рук свидетельствует о развитии патологий. Если данный симптом наблюдается только в утренние часы и проходит самостоятельно спустя пару минут после пробуждения, то причиной этого может являться передавливание артерий. Чаще всего происходит это при неудобном положении тела во время сна или в тех случаях, когда человек забывает снять все сдавливающие предметы с пальцев рук и запястья (кольца, браслеты).

Чтобы неприятные ощущения быстро проходили, необходимо просто выполнять с утра, не вставая с кровати, несложные упражнения. Поднимите руки вверх и начинайте активно сгибать и разгибать пальцы рук до тех пор, пока дискомфорт в кончиках пальцев не исчезнет.

Стоит также отметить, что неприятное покалывание в пальцах верхних конечностей может возникать в результате ношения тесной одежды. Она сдавливает артерии, тем самым нарушая кровообращение, что и вызывает появление данного симптома.

Обратите внимание на одежду, которую вы носите в течение дня и ночью. Если на ней имеются резинки или она имеет тесный покрой, то лучше отказаться от нее. Кроме того, вам необходимо внимательно изучить свое спальное место. Если на нем имеются вмятины или бугры, то это тоже может привести к онемению верхних конечностей.

Беспокоиться стоит тогда, когда немеют кончики пальцев на руках постоянно. При этом данный симптом не исчезает на протяжении всего дня, даже если вы носите свободную одежду. Это уже говорит о серьезных нарушениях в организме, которые требуют незамедлительного лечения.

Внутренние причины онемения рук

Патологий, для которых свойственно онемение пальцев рук, много. Самыми распространенными из них являются:

• остеохондроз;
• синдром карпального канала;
• полиневропатия;
• болезнь Рейно;
• тромбоз;
• закупорка сосудов головного мозга.

Остеохондроз

Остеохондроз — заболевание, при котором происходят дистрофические нарушения в суставных хрящах. Когда эта болезнь затрагивает шейный отдел, повреждаются нервные окончания, ведущие в верхние конечности.

Главный признак развития остеохондроза — периодическое онемение кончиков пальцев руки. Причем наблюдается он только на одной руке — либо на левой, либо на правой. При остеохондрозе сразу все верхние конечности не немеют, а неприятные ощущения не распространяются на все руки (только кончики пальцев). Для постановки правильного диагноза, требуется пройти комплексное обследование.

Для этого состояния характерно защемление срединного нерва в запястье. При развитии такой болезни, человек отмечает не только отек пальцев рук, но и их болезненность. Часто боль настолько сильная, что она мешает ему заниматься повседневными делами.

В большинстве случаев от такой патологии страдают люди, которые часто вынуждены находится в одном положении в течение долгого времени (например, при работе за ПК). В этот момент у них сильно напряжены кисти рук и в них нарушается кровообращение. Поэтому, если вам в силу своей профессиональной деятельности приходится длительное время сидеть за компьютером, помните, что вам нужен отдых. Каждые 50-60 минут выполняйте разминку. Это позволит избежать застойных явлений и защемления нервных окончаний.

Полиневропатия

Полиневропатия характеризуется повреждением нервных сплетений кистей и пальцев рук. Частота проявления онемения различна. Зависит она от степени повреждения нервных сплетений. Ощущение покалывания может наблюдаться несколько раз в день или в неделю. Полиневропатия развивается на фоне инфекционных заболеваний, и авитаминозе.

Болезнь Рейно

Болезнь Рейно приводит к нарушению кровообращения в мелких сосудах кровеносной системы пальцев рук. Больные этой болезнью, выходя на холод сразу начинают замерзать и часто болеют инфекционными заболеваниями.

Данное заболевание требует специального лечения, поэтому затягивать с походом к врачу не стоит, так как это чревато развитием серьезных осложнений. Кроме того, людям с таким заболеванием не рекомендуется долгое время держать руки на холоде, а также при контакте с водой и бытовыми средствами следует всегда надевать на руки хозяйственные перчатки.

Тромбоз

Тромбоз верхних конечностей — это заболевание, при котором происходит закупорка кровеносных сосудов тромбом, в результате чего происходит нарушение кровообращения. Кончики пальцев перестают получать необходимое количество крови и питательных веществ, а потому начинают неметь.

На начальных этапах развития болезни наблюдается только онемение кончиков пальцев, после чего неприятный симптом распространяется на всю руку, при этом он становится еще более интенсивнее.

Важно! Если онемение пальцев рук не проходит через 1-2 часа, то следует незамедлительно обратиться к врачу! В противном случае на фоне данной болезни может развиться некроз тканей и при несвоевременном оказании медицинской помощи можно просто напросто лишиться конечности.

Данное состояние также может привести к онемению кончиков пальцев. Однако в этом случае данный симптом указывает на приближение инсульта. При таком заболевании человек испытывает дискомфорт только в одной руке, но при этом его также беспокоят головные боли и повышенное артериальное давление.

При возникновении таких симптомов также важно своевременно обратиться за помощью к врачу. Ведь данное заболевание может привести к летальному исходу.

Существует еще одно состояние, которое мы не указали в списке. Это «синдром влюбленных». Оно не является патологией, однако может вызывать онемение кончиков пальцев на руках. Возникает данный синдром в тех случаях, когда женщина на протяжении всей ночи спит на руке мужчины.

Его рука длительное время находится в неподвижном состоянии, а голова женщины приводит к сильному сдавливанию кровеносных сосудов. В результате этого онемение кончиков пальцев может не проходить долгое время.

Другие причины почему немеют пальцы

Важно отметить и тот факт, что если у вас немеют пальцы рук причины могут скрываться и в других системных нарушениях в организме. Например:

ревматизм;

• травмы верхних конечностей;
• заболевания эндокринной системы;
• артрит или артроз.

При таких состояниях помимо онемения пальцев рук отмечаются и другие симптомы. При ревматизме наблюдается поражение суставов и мышц, а также сердечнососудистой системы. Такое заболевание часто сопровождается сильной болью в пальцах рук и ломотой.

При наличии эндокринных заболеваний у людей может наблюдаться стремительный набор веса, воспаление лимфатических узлов, а также общее ухудшение самочувствия.

При артрозе и артрите отмечаются болевые ощущения при движении пальцев. Также возможно появление отеков пальцев и изменение их формы.

Не случайно в список попали травмы верхних конечностей, так как они тоже могут являться причиной онемения пальцев рук. Получить их можно не только при ушибе или переломе, но также и во время хирургического вмешательства. Данный синдром возникает в результате нарушения кровообращения. И даже если травма была получена давно, она все равно может напоминать о себе человеку и спустя несколько лет.

Установить точную причину, почему немеют пальцы на руках, сможет только опытный врач. Ведь в этом случае также важную роль играет и то, на какой руке наблюдается данный симптом.

Какая рука немеет: выясняем причины

Говоря о патологиях, которые вызывают онемение рук, необходимо уточнять тот факт, в какой именно конечности наблюдается данный синдром (левой или правой). Сообщая эту информацию врачу, вы можете облегчить процесс постановки диагноза, ведь каждое заболевание имеет свои характерные признаки.

Онемение левой руки

Часто связано с патологиями сердечнососудистой системы, а в частности с развитием стенокардии. В этом случае неприятные ощущения распространяются на всю левую руку, начиная от предплечья и заканчивая кончиками пальцев. При этом у человека наблюдаются и другие симптомы, свойственные данному заболеванию. Это появление дискомфорта в грудной клетке и затрудненное дыхание.

Кроме того, онемение левой руки может являться признаком развития инфаркта миокарда, который может привести к летальному исходу. Поэтому медлить с обращением к специалисту не стоит. В этом случае больному требуется срочная госпитализация и квалифицированная помощь медиков.

Важно! Отличить инфаркт миокарда от других сердечных заболеваний просто. При инфаркте прием нитроглицерина не приводит к положительной динамике. Боль не только не становиться меньше, но и усиливается с каждым движением человека.

Онемение левой конечности также является главным признаком инсульта головного мозга. При таком заболевании также наблюдается онемение левой ноги и резкое ухудшение зрения, так как происходит поражение зрительных нервов. Возможно еще и нарушение речи. Как и в предыдущем случае, человеку, у которого наблюдаются признаки инсульта, требуется незамедлительная медицинская помощь.

Появление данного синдрома может указывать и на предынфарктное состояние, которое возникает на фоне ишемической болезни сердца, гипертонии и атеросклероза. Главный признак предынфарктного состояния — онемение мизинца на левой руке.

Важно! Если у вас имеются вышеперечисленные заболевания и вы начали замечать у себя периодическое онемение пальцев на левой руки, вызывайте бригаду «скорой помощи» или самостоятельно попытайтесь добраться до ближайшего медицинского центра и как можно скорее.

Также возникновение такого синдрома, как онемение левой руки, может быть связано с развитием атеросклероза, во время которого происходит сужение артерий и нарушение кровообращения.

Сюда также можно отнести и остеохондроз. При таком заболевании у человека наблюдается не только периодическое онемение левой руки, но еще и снижение чувствительности, общая слабость.

Тромбы в кровеносных сосудах тоже могут вызывать онемение левой руки. Для такого состояния характерны и другие симптомы — отечность мягких тканей, боль в руке.

Онемение правой руки

Может происходить по причине компрессионно-ишемической невропатии. При таком состоянии происходит сдавливание артерий в запястье костными элементами. Чаще всего такое заболевание диагностируется у людей преклонного возраста, которые на протяжении всей своей жизни работали с монотонной сборкой мелких деталей.

То же самое касается и тех людей, которые занимаются искусством и вынуждены длительное время держать правую руку в напряжении, например, художники или музыканты.

Стоит отметить, что при постановке диагноза важным является и область локализации данного синдрома. Если он наблюдается в кончиках пальцев правой руки, то возможно, онемение указывает на нейрососудистые расстройства. Чаще всего их развитие происходит на фоне шейного остеохондроза и гипертонии.

Межпозвоночная грыжа также может проявляться покалыванием и правой руки. Происходит это по причине того, что грыжа сдавливает нервные окончания, которые идут к правому предплечью и руку. Также появление подобного симптома характерно и для такого заболевания, как деформирующий артроз.

Онемением кисти правой руки может также указывать на нарушение обменных процессов в организме, дефицит витаминов и минералов, а еще на склеротические изменения сосудов.

Одновременное онемение ног и рук

Если часто немеют руки и при этом неприятный симптом распространяется также и на , то это уже сигнализирует о серьезных сбоях в организме. Например, появление неприятных ощущений может быть связано с защемлением нерва, которое происходит при различных патологиях позвоночного столба.

Кроме того, одновременное онемение верхних и нижних конечностей может быть связано с нейропатией. В данном случае речь идет о нарушении работы ЦНС. Болезнь может проявляться в виде покалывания, жжения, зуда и онемения конечностей. Также возможно «стягивание» пальцев на ногах и руках.

Возникновение данного симптома может являться также признаком развития гипервентиляции, возникающей на фоне тревоги и страха. В эти моменты человек начинает «поверхностно» и часто дышать, что приводит к ограниченному поступлению кислорода в организм. В результате этого и появляется онемение конечностей и ощущение слабости.

Вызывать неприятные ощущения в руках и ногах может такое заболевание, как болезнь Рейна. Она может проявляться в виде кратковременного расстройства артериального кровообращения, что и приводит к появлению данного симптома.

Облитерирующий эндартериит также может стать причиной онемения нижних и верхних конечностей. При таком заболевании происходит сужение артериальных сосудов и возникает нарушение кровообращения. Помимо онемения конечностей при облитерирующем эндартериите возникает ощущение холода в руках и ногах.

Стоит также отметить, что периодическое онемение верхних и нижних конечностей может быть вызвано дефицитом витамина В12 в организме. Ведь он участвует практически во всех процессах и влияет на работу сердечнососудистой системы, а также на мышечную чувствительность. При нехватке витамина В12 могут также периодически наблюдаться судороги.

Если у вас немеют руки лечение народными средствами вам не поможет. Ведь для того, чтобы раз и навсегда избавиться от данного недуга, необходимо установить точную причину его появления. А сделать это возможно только при прохождении полного обследования организма.

Заниматься самолечением не стоит по одной простой причине, что вы не сможете самостоятельно установить фактор, вызывающий онемение пальцев. А если вы затяните с лечением, то возможно появление серьезных осложнений.

До похода к врачу вы можете облегчить свое состояния, выполняя несложные процедуры. Во-первых, начните растирать кончики пальцев до тех пор, пока кожа на них не покраснеет, а неприятный симптом не исчезнет.

Если это не помогло, то можно воспользоваться контрастным душем. Смена температуры воды будет способствовать улучшению кровообращения и снятию дискомфорта. Однако помните, что длительное воздействие холодных температур может привести к обострению болезни, если речь идет об артрите или артрозе.

Не стоит использовать никаких наружных лекарственных кремов или мазей, если они не были прописаны врачом. И не нужно искать информацию в интернете, почему происходит онемение рук. Точную информацию по этому поводу вы сможете получить только от врача.

Чтобы облегчить состояние, врачи рекомендуют больше двигаться — можно поднимать и опускать руки, сжимать и разжимать кулаки, вертеть в разные стороны головой (только не опрокидывайте ее назад, при онемении конечностей делать так нельзя). Также можно опустить плечи вниз — это позволит уменьшить нагрузку на шейный отдел позвоночника и расслабить его, убрав покалывание в руках.

Профилактика онемения пальцев рук

Проводить профилактические мероприятия по онемению пальцев рук рекомендуется всем, особенно тем, кто ведет малоподвижный образ жизни и длительное время работает за компьютером.

Профилактика включает в себя несложные упражнения, на выполнение которых у вас будет уходить по 5-10 минут в день. Итак, начнем.

Сразу же после пробуждения, не вставая с кровати, поднимите руки вверх, сожмите кулаки и начинайте разжимать и сжимать их около 40-50 раз. После чего встаньте с кровати, повернитесь лицом к стене, поднимитесь на носочки и поднимите руки вверх. В таком положении нужно находиться минимум 2 минуты.

Затем прижмите ладони друг к другу, скрестите пальцы, сильно сожмите их, а после разожмите. Выполняйте такое упражнение 10-15 раз. Для эффективности профилактических мероприятий, выполнять такие упражнения рекомендуется 2 раза в день — утром и вечером непосредственно перед сном.

И напоследок хотелось бы отметить, что онемение кончиков пальцев рук зачастую происходит по причине нарушений работу головного мозга и центральной нервной системы. Бездействие в данном случае может привести либо к инвалидности, либо к летальному исходу.

Профилактика онемения пальцев рук с помощью бадов

Важно понимать, что, если у вас регулярно немеют пальцы рук, необходимо точно установить причину этого явления, а сделать это может только квалифицированный медицинский специалист. Самолечение «на авось» может ухудшить ситуацию и привести к непредсказуемым последствиям.

Бады существуют для профилактики различных заболеваний, в том числе и тех, которые могут привести к онемению пальцев. Если вы уже знаете о существующей проблеме и ее причинах, можно подобрать и комплекс для ее решения (только по согласованию с врачом!).

Как мы уже выяснили, наиболее распространенные причины онемения пальцев рук — это заболевания кровеносной системы и невралгия.

Их можно пропить и просто в профилактических целях (только при отсутствии противопоказаний).

Видео о том, как лечить онемение конечностей

Онемение пальцев – это довольно неприятный, но вполне терпимый симптом, на который многие не обращают внимания. Но существует ряд серьезных заболеваний, которые могут привести к потере чувствительности. Хотя в большинстве случаев причины онемения пальцев рук банальны, нужно знать все возможные состояния, чтобы начать своевременное и грамотное лечение.

Причины онемения пальцев

Не связанные с болезнью

• • Переохлаждение
  • Неудобная поза во сне
  • Воздействие химических веществ
    • алкоголизм
    • тяжелые металлы и растворители
    • лекарственные препараты

Патологические

Онемение, не связанное с болезнью

Какие реакции организма абсолютно нормальны? (см. )

• Всем знакомо ощущение «не своей руки», когда во время крепкого сна пережимается одна или обе конечности.
• То же самое произойдет, если «отлежать» кисть – онемеют пальцы. Достаточно нескольких минут нормального положения и интенсивного сжатия кулака, чтобы привести все в порядок.
• На время потерять чувствительность можно и при нахождении в мороз на улице, особенно при работе с водой.

Но если подобные ситуации повторяются каждый день, или задействованы всегда конкретные части (например, только онемение безымянного пальца левой руки), то нужно задуматься о патологических причинах. Единственный момент, когда онемение только одного безымянного пальца правой руки нормально – слишком маленький размер обручального кольца.

Туннельные синдромы

Кистевой туннельный синдром (синдром запястного канала)

Сжатие срединного нерва, проходящего через запястье, приводит к возникновению кистевого туннельного синдрома. Обычно он бывает у людей определенных профессий (музыканты, программисты, упаковщики), работа которых связана с активным сгибанием рук в запястьях. Иногда синдром возникает после травм и оперативных вмешательств, встречается он и при отеках беременных, а также при выраженном ожирении. Кстати, онемение при беременности не требует особого лечения.

• К признакам болезни относят онемение, жжение, покалывание в большом, указательном и среднем пальцах рук, иногда бывает распространение всю кисть.
• Ухудшение происходит ночью.
• При длительном сдавлении возникает ослабление мышц и стойкое поражение нервов.

Диагноз ставят в основном по жалобам, иногда применяют МРТ, электромиографию и другие дополнительные методы. С целью лечения синдрома используют противовоспалительные препараты, отдых и шины в районах запястий. Зачастую приходится хирургическим путем освобождать мышцы и нервы от сдавления. При появлении первых симптомов нужно обратиться к врачу, так как легкое онемение пальцев со временем может превратиться в потерю трудоспособности.

Локтевой туннельный синдром

Ущемление локтевого нерва на всем протяжении от локтя до запястья может вызвать соответствующий туннельный синдром. К наиболее частым причинам такого защемления относятся:

• привычка опираться на локти во время работы и отдыха
• травмы
• деформации локтевого сустава (при артритах и артрозах)
• подкожный имплантат для контрацепции
• обширные гематомы при болезнях крови
• неудачное прокалывание вены при постановке капельниц и взятии крови
• истощение с потерей мышечной и жировой массы
• опухоли
• невыясненные факторы

К признакам локтевого синдрома относят жжение, покалывание и онемение в мизинце и безымянном пальце. При прогрессировании защемления возникает слабость в пальцах, боль, похудание мышц и трудности в манипуляциях рукой. Существует даже специальный признак: при попытке спрятать кисть в карман брюк мизинец остается на краю кармана.

Диагноз локтевого туннельного синдрома, как и запястного, ставится по жалобам больного. Необходимо исключить общие причины поражения нерва (сахарный диабет), исследовать локтевой сустав с помощью рентгена или МРТ, вспомнить о недавних травмах и операциях. При незначительном онемении обычно рекомендуют держать руку постоянно выпрямленной, даже во сне. Для этого применяют шины из мягких тканей. Если это не помогает, а слабость и атрофия мышц растет, то прибегают к хирургическому лечению.

Онемение пальцев рук, распространяющееся на всю конечность или даже сторону тела, особенно в сочетании с неразборчивой речью — повод для экстренной госпитализации. Такие признаки могут указывать на развивающийся инсульт.

Болезнь Рейно

Условно разделяют на два типа: первичный (без видимых причин и фоновых заболеваний) и вторичный. Последний обычно сочетается и является следствием системных аутоиммунных болезней (системная красная волчанка, ревматоидный артрит и другие), а также возникает на фоне вибраций на производствах. Первичная форма чаще бывает у молодых женщин. К симптомам феномена Рейно относят:

При первичной болезни Рейно нет угрозы жизни и здоровью Необходимо только беречь руки от холода, вибраций и избегать стрессовых ситуаций. Для исключения вторичной формы необходима консультация врача. Диагноз обычно ставится на основании жалоб, но при стойких изменениях, сильных болях и появлении других симптомов используют дополнительные методы.

Исследуют сосудистое русло (чтобы исключить тромб), нервную проводимость (для исключения нервных болезней), берут анализ крови для диагностики аутоиммунных процессов. Лечение вторичных форм начинают с терапии основной болезни и отказа от курения. Из медикаментов применяются блокаторы кальциевых каналов: нифедипин и аналогичные препараты. В тяжелых случаях приходиться прибегать к операции.

Анемия

Очень распространенным в настоящее время состоянием является анемия. Она проявляется множеством симптомов, которые часто приписывают другим заболеваниям. При анемии уровень гемоглобина крови ниже установленной нормы. Иногда гемоглобин находится в нормальных границах, но запасы железа в организме уже иссякли. Это называется латентным (скрытым) железодефицитом.

Симптомы анемии и латентного железодефицита:

• онемение пальцев рук и ног
• бледность кожи и слизистых оболочек
• слабость, длительный субфебрилитет
• отвращение к мясу, склонность к несъедобным продуктам
• , ногти
• и сухость кожи

Считается, что в норме уровень гемоглобина у мужчин от 20 до 59 лет не должен быть ниже 137 г/л, у мужчин от 60 лет — 132 г/л, а у женщин нижняя граница — 122 г/л. Для определения скрытого дефицита железа определяют . При подтвержденной анемии назначают препараты железа (Ферретаб, Сорбифер Дурулес, см. ), позволяющие пополнить депо организма.

Синдром Гийена-Барре

Синдром представляет собой острый воспалительный процесс в нервах и корешках нервов, в результате которого нарушается двигательная и осязательная функция. Зачастую именно онемение пальцев рук и ощущение покалывания в них являются самыми ранними симптомами болезни. К признакам синдрома Гийена-Барре относят:

• онемение в пальцах рук и ног, поднимающееся до запястья и лодыжки
• боли ноющего и пульсирующего характера в спине, ягодицах, бедрах
• учащенное или уреженное сердцебиение, одышка
• затруднения глотания и речи
• слабость в ногах и руках, вплоть до обездвиженности

Все симптомы обычно появляются после небольшого нарушения пищеварения или легкого ОРВИ. В результате возникает аутоиммунный процесс, когда организм атакует собственные нервы. Развивается болезнь остро, достигает максимума за 2-4 недели. Затем происходит постепенный спад и затухание симптомов.

Главное лечение – реабилитация после остановки аутоиммунного воспаления. Выздоровление может затягиваться до нескольких месяцев. В тяжелых случаях (2-4%) наступает смерть от остановки дыхания и других важных процессов. Но большинство больных имеет только часть вышеназванных симптомов, проявляющихся не в полную меру. У таких людей хорошие перспективы на полное восстановление всех функций организма.

Склеродермия

Одно из самых тяжелых аутоиммунных заболеваний, при котором кожа, стенки сосудов, внутренние органы постепенно уплотняются, теряя эластичность и свои обычные функции. Болезнь эта не передается по наследству, но риск заболеть у родственников все же выше среднего. Чаще всего болезнь поражает женщин в возрасте 30-50 лет. Причины ее возникновения неизвестны.

Симптомы склеродермии:

• уплотнение кожи (начинается с пальцев рук), онемение и покалывание
• исчезновение морщин на лице
• появление темных и светлых пятен на коже, блеск уплотненных участков
• появление мелких точечных кровоизлияний на коже
• онемение пальцев рук и других пораженных участков, феномен Рейно
• боли в мышцах и суставах
• одышка, нарастающая дыхательная недостаточность
• нарушения пищеварения
• невозможность широко открыть рот,

Для диагностики обычно достаточно окинуть больного взглядом. Но часто используют анализы крови (общий, биохимический, анализ на аутоантитела), чтобы подтвердить наличие болезни. В сомнительных случаях проводят биопсию пораженного участка кожи, который потом исследуют под микроскопом.

Лечение болезни симптоматическое, то есть направлено на снятие основных признаков болезни. Используют противовоспалительные препараты, мокроторазжижающие средства, слабительные, стероиды и другие медикаменты. Кроме того, очень важна сбалансированная диета, отказ от вредных привычек, работы в холодных условиях, своевременная обработка ран и язв.

Помимо склеродермии, вызвать поражение нервов и онемение пальцев может практически любое аутоиммунное заболевание. Поэтому при необходимости терапевт даст направление к ревматологу, чтобы исключить иммунный сбой в качестве причины онемения.

Некоторые психологические проблемы (депрессия, например) могут маскироваться под неприятные ощущения в руках и ногах. Часто они ограничиваются только пальцами. Поэтому если в дополнении к онемевшим руками есть жалобы на потливость, частый пульс, бессонницу, беспричинные слезы и ощущение тоски, то нужно срочно обратиться к специалисту. Депрессия — это очень серьезная болезнь, которая требует адекватного лечения медикаментами.

Воздействие алкоголя

Алкоголь, помимо множества других серьезных нарушений, вызывает у людей нейропатию (т.е. поражение нервов). Существует даже специальный термин: алкогольная невропатия. Связана она с разносторонним влиянием этанола. Он мешает всасыванию таких важных веществ, как тиамин, белки, фолаты. Кроме того, производные этанола напрямую влияют на нервы, вызывая их разрушение. В печени также возникают повреждения, которые опосредованно действуют на нервно-мышечную передачу. Таким образом, онемение пальцев рук у алкоголиков – явление довольно распространенное.

Отравление тяжелыми металлами и химическими веществами

В разных отраслях промышленности используются химические соединения, оказывающие негативное воздействие на весь организм, в том числе и нервную систему. Поэтому люди, работающие в металлургии, строительстве, покрасочных цехах, часто контактируют с такими опасными веществами. Онемение пальцев рук могут вызывать мышьяк, свинец, ртуть, таллий, растворители. Помимо этого симптома могут возникать проблемы с пищеварением, дыханием и даже . Поэтому если после контакта с опасным веществом появились вышеперечисленные признаки, то нужно срочно обратиться за медицинской помощью.

Медикаменты

Некоторые лекарственные средства способны вызвать онемение конечностей, в том числе и пальцев рук. К ним относятся изониазид (противотуберкулезный препарат), винкристин (противоопухолевый препарат), соединения золота, некоторые средства от СПИДа, метронидазол. Обычно в аннотациях к лекарствам есть список побочных эффектов, которые должен учитывать врач.

Сахарный диабет

При сахарном диабете 1 типа начало болезни ассоциируется с резким ухудшением самочувствия, и лишь после многолетнего заболевания возникает повреждение нервов. Диабет 2 типа более коварный, он может протекать малосимптомно, к моменту постановки диагноза у человека уже могут быть неврологические симптомы. Кроме того, нерегулярный прием медикаментов и плохой контроль уровня глюкозы ведут к неминуемым последствиям. Самое известное из них – «диабетическая стопа» с потерей чувствительности в ногах о формировании язв. Но довольно часто возникают нарушения нервной ткани в руках, в результате немеют пальцы или вся кисть.

Признаки диабетической нейропатии рук:

• онемение и покалывание пальцев
• ухудшение по ночам
• чаще поражаются обе руки, но встречаются и нарушения в одной конечности либо в нескольких пальцах (например, онемение указательных пальцев)

Для диагностики диабетической нейропатии в первую очередь нужно подтвердить сахарный диабет. С этой целью определяют уровень глюкозы, гликозилированного гемоглобина в крови, исследуют общий анализ мочи. Порой проводят диагностику поражения сосудов и нервов в глазном дне, сердце и других органов. Для контроля над этим состоянием необходимо поддерживать адекватный уровень глюкозы, применяя специальные сахароснижающие препараты или вводя инсулин по назначению доктора. Если точно выполнять все рекомендации, не запускать болезнь, то можно избежать как неприятных симптомов, так и грозных осложнений.

Спондилез

Постепенное разрушение межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника, их выпячивание, образование острых краев — это неизбежный процесс, называемый спондилезом. По мере износа дисков могут формироваться боли в шее, плече, руке, ограничение движений и чувствительности. Онемение обычно возникает в руке или кисти, но иногда оно затрагивает только пальцы. Диагноз ставится на основании данных КТ и МРТ. Лечение обычно включает в себя противовоспалительные средства, спазмолитики, массаж и физиопроцедуры. Если образуется большая грыжа или слишком суживается позвоночный канал, то применяют оперативные методы.

Недостаток витамина В1 (тиамина)

Дефицит тиамина в организме может вызвать неприятные последствия для здоровья. Болезнь, возникшую в результате этого авитаминоза, называют бери-бери. В первую очередь появляются нарушения работы нервной системы. В тяжелых случаях поражается сердце и вся сосудистая система.

Симптомы дефицита В1:

• двустороннее онемение пальцев рук и ног, имеющее тенденцию к распространению
• мышечные судороги
• атрофия (ослабление, усыхание) мышц
• снижение памяти, бессонница
• энцефалопатия Вернике и синдром Корсакова (нарушение работы мозга с появлением психического расстройства)
• резкая слабость в ногах
• частый пульс
• низкое артериальное давление, обмороки
• нарушения пищеварения

Серьезные случаи бери-бери в развитых странах возникают редко, в основном по следующим причинам:

• Алкоголизм
• Тяжелая инфекция, сепсис
• Гемодиализ («искусственная почка»)
• Операции на желудке и кишечнике

Порой к дефициту витамина приводят диетические особенности. В некоторых продуктах (шлифованный рис, чай, кофе) содержатся вещества, расщепляющие тиамин. Если при этом в пищу употреблять мало тиаминсодержащих продуктов (злаки, мясо, молоко, бобы), то есть риск заболеть бери-бери. Лечение заболевания заключается в назначении лекарственного средства с тиамином, коррекции диеты и устранению провоцирующих факторов (злоупотребление алкоголем, инфекционные процессы, чрезмерные физические нагрузки).

Нужно помнить, что помимо В1 и другие витамины этой группы оказывают влияние на нервную систему. Поэтому сбалансированное питание — залог здоровья.

Боковой амиотрофический склероз (БАС)

БАС – это тяжелое заболевание нервных клеток, отвечающих за двигательную функцию. Иногда начинается оно не с нарушенных движений, а с чувства неловкости в руках, похожего на онемение. Обычно оно возникает сначала в рабочей стороне. Так, у левши возникает онемение пальцев левой руки, а затем уже правой. Так как болезнь прогрессирует, то к онемению присоединяется шаткая походка, невозможность точных действий руками, «усыхание» мышц.

Затем возникает нарушение речи, невнятность голоса, трудности с глотанием. В конечной стадии в процесс вовлекаются и дыхательные мышцы, что ведет к частым пневмониям. Финал болезни — остановка дыхания. В настоящее время нет лекарства, справляющегося с , поэтому средняя продолжительность жизни составляет 5 лет. Хотя при правильном уходе можно продлить ее на неопределенно долгий срок. Примером может служить знаменитый физик-теоретик Стив Хокинг, прикованный к инвалидному креслу и общающийся с помощью компьютера.

Диагноз БАС редко ставится при первом обращении. Порой необходимо несколько месяцев наблюдения, чтобы исключить другие возможные причины онемения. Для диагностики часто применяют ЭМГ (элетромиографию) — исследование активности мышц в ответ на раздражения.

Дифтерийная полинейропатия

Дифтерия – широко известная болезнь, кошмар педиатров прошлых столетий. Сейчас этот недуг встречается редко в связи с широкой вакцинацией детей. Болеют в основном непривитые или не полностью привитые малыши и взрослые.

Симптомы дифтерии:

• начало болезни напоминает обычную ОРВИ
• нарастает боль в горле
• образуется дифтерическая пленка – серый налет в дыхательных путях
• увеличиваются шейные лифоузлы (симптом называется «шея быка»)
• затрудняется дыхание (в связи с закупоркой дыхательных путей)

Помимо последнего симптома, который представляет опасность для жизни, может возникнуть и поражение нервов. В итоге возникает нарушение чувствительности (онемение и покалывание) в конечностях по типу «перчаток и носков». Лечится заболевание специальной противодифтерийной сывороткой. В развитых странах встретить эту болезнь в полной форме – теперь большая редкость, но при онемении пальцев нельзя сбрасывать ее со счетов.

Анализы при онемении пальцев

Несмотря на то, что многие болезни, вызывающие онемение пальцев рук, можно определить по внешним симптомам и первичному обследованию, врач может назначить дополнительные анализы:

• натощак
• Гликозилированный гемоглобин
• Креатинин крови
• Уровень ТТГ

После анализов часто проводят электромиографию, при которой регистрируют электрические потенциалы определенных мышц, сравнивая их с нормой.

Перед визитом к специалисту надо определиться, какие именно пальцы немеют, и является ли этот процесс двусторонним, или задействована только левая или правая рука. Это имеет огромное значение, так позволяет отличить туннельные синдромы от, например, серьезных нервных болезней. Кроме того, нужно точно называть все дополнительные симптомы. Онемение и боль могут говорить о травме и туннельном синдроме, а потеря чувствительности даже на сильные воздействия говорит в пользу сахарного диабета.

Как устранить онемение пальцев в домашних условиях?

Онемение при переохлаждении или после неудобной позы во сне проходит самостоятельно. Другие формы потери чувствительности могут быть постоянными или периодически возникающими. Само по себе онемение не опасно, устранять его не нужно. А вот посетить терапевта или невропатолога – просто необходимо. Лечение онемения пальцев рук зависит от заболевания, его вызвавшего.

И яблоня вырастет, и руки не заболят

И яблоня вырастет, и руки не заболят

06.10.2017 15:45 1398 0

Мне позвонила читательница «СО» Лариса ГОГИЧАЕВА, поблагодарила за публикации и задала вопрос: «Мы купили дом с большим, но запущенным садом.

Решили с мужем привести его в порядок. На месте старой яблони посадили новую, саженец купили на рынке, где их продавали приезжие из Краснодарского края, уверяли, что все они сортовые, высокоурожайные. Прошло два года, но деревце растет плохо, а в этом году еще и заболело. Подскажите, почему это происходит?»

Отвечаю через газету, полагая, что мой ответ будет интересен и другим.

Сажать молодую яблоньку на месте старой, погибшей нельзя. Даже при хорошей заправке посадочной ямы органическими и минеральными удобрениями саженцу будет не хватать питательных веществ. Все дело в том, что почва истощается, наступает так называемое почвоутомление, к тому же здесь накопилось также много вредных микроорганизмов. Следует пересадить яблоньку от старого, погибшего дерева, но не ближе чем на 1,5 метра. Можно вообще на этом месте посадить дерево другой породы: грушу, сливу, абрикос, китайский финик (зизифус).

* * *

Сейчас широкое распространение получили триммеры. По сравнению с разными косами это явное преимущество. Однако любой триммер, будь то с электроприводом или с бензиновым моторчиком, работает с сильной вибрацией. Даже если косить приходится каждую неделю всего 2–3 сотки, вы можете почувствовать такие последствия вибрации: после работы немеют пальцы, покалывают, побаливают поясница, ноги. Тут надо сразу не установить жесткий лимит: 15 минут работы – 15 минут на передышку. Берегите себя, дорогие садоводы-огородники!

* * *

Некоторые садоводы при побелке деревьев добавляют 1 столовую ложку клея ПВА. Дыханию дерева это не вредит, а побелка держится дольше обычного. Хороший опыт, следует им воспользоваться.

Для защиты молодых саженцев яблони от грызунов хорошо добавить в побелку пропущенный через мясорубку острый стручковый перец. 2 стручка на 1 л побелки. При работе будьте осторожны, берегите глаза!

Немеют пальцы — Вопрос невропатологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 71 направлению: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 97.47% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Онемение рук не всегда запястный канал

Автор: Дейл Дж. Бухбергер, PT, DC, CSCS

Онемение и покалывание в руке может показаться доброкачественным симптомом, но у этого симптома может быть много разных причин при разных стратегиях лечения. Пациенты часто думают, что онемение и покалывание в руке приравниваются к синдрому запястного канала. Хотя синдром запястного канала, или CTS, является распространенным явлением, есть и другие причины онемения, которые необходимо исключить, прежде чем надевать бандаж для запястья.

Один из нервов, питающих руку, называется срединным нервом. Это нерв, участвующий в синдроме запястного канала. Этот нерв проходит через запястье, чтобы ощущать пальцы. Повторяющиеся сгибания и разгибания запястья повреждают этот нерв. Это, как правило, происходит у людей, которые часто используют компьютер, используют кассовый аппарат или занимаются деятельностью, требующей повторяющихся движений запястьями. Другой нерв, снабжающий руку, называется локтевым нервом.Этот нерв проходит за локтем в точке, обычно называемой «забавной костью». Опираясь на локоть, вы можете в этот момент оказывать хроническое давление, сдавливая локтевой нерв и вызывая онемение и покалывание в мизинце руки. Лучевой нерв — это третий нерв, снабжающий руку. Если у вас онемение в задней части перепонки между большим и указательным пальцами, возможно, проблема связана с лучевым нервом в локте или запястье.

Вообще говоря, если онемела или покалывала вся рука, проблема находится между плечом и шеей.Если это касается обеих рук, следует рассмотреть системную причину, такую ​​как диабет. В случае анатомической причины между плечом и шеей на этом коротком расстоянии есть пять областей, которые могут вызвать онемение во всей руке. Эту область обычно называют грудным выходом. Симптомы в этой области называются синдромом грудной апертуры или TOS. Если ваше плечо слишком свободно или нестабильно, это также может вызвать давление на нервы и кровеносные сосуды, проходящие мимо плеча, что приведет к онемению и покалыванию во всей руке.Это известно как вторичные TOS.

Поскольку нервы, питающие руки и кисти, берут начало в позвоночнике, повреждение нервов на этом уровне может вызвать онемение, покалывание и слабость в руках. Обычно при такой проблеме пациенты часто испытывают простреливающую боль в руке. Наиболее частая причина раздражения нервов в шее — сдавление нервов на выходе из позвоночника. У компрессии нерва может быть несколько причин, например грыжа межпозвоночного диска или развитие артрита в нервном туннеле.Травмы шеи, такие как хлыстовой механизм, наблюдаемый в автомобильной аварии сзади, или даже при столкновении со спортивным движением, например футболом или хоккеем с шайбой, также могут привести к онемению и покалыванию в руках.

Есть и другие состояния, которые могут вызвать онемение рук, например, недостаточная активность щитовидной железы (гипотиреоз), почечная недостаточность, инфекции, такие как опоясывающий лишай или вирус опоясывающего герпеса, опухоли и аномальные уровни кальция, калия или натрия в организме. Это далеко не полный список многих причин онемения и покалывания в руках, но он дает вам представление о том, что причин много.Переход к «заключению канала запястья» может быть ошибкой в ​​суждении.

Хорошая новость заключается в том, что большинство этих проблем поддается лечению с помощью различных методов лечения, от физиотерапии до хиропрактики. Если выясняется, что причиной является грыжа межпозвоночного диска, давящая на нерв, необходима консультация нейрохирурга. Когда пациенты слышат слово «хирург», они могут нервничать. Помните, что говорить никогда не повредит. Консультация хирурга не означает, что вам понадобится операция.Иногда операция дает вам лучшую возможность вылечить ваше состояние. В большинстве случаев хороший хирург предложит вам возможность вылечить ваше состояние без операции. Вы не узнаете, пока не поговорите с нужными людьми.

В случае более периферических нервных проблем, таких как TOS или одна из нервных проблем, существует ряд методов мягких тканей, таких как Active Release Techniques (www.activerelease.com) или Sound Assisted Soft Tissue Mobilization (www.sastm.com), которые разработаны специально для этих типов нервных проблем. Если вам поставили диагноз ослабленное или нестабильное плечо, программа физиотерапевтических упражнений для вращательной манжеты может помочь укрепить и стабилизировать плечо. Если у вас онемение и покалывание в одной или обеих руках, и они сохраняются более 14 дней, вам следует осмотреть их у врача, чтобы установить первопричину.

Обзор

: что вызывает онемение пальцев?

Вопрос: «Что вызывает онемение пальцев?» есть несколько ответов.Само по себе онемение пальцев может иметь несколько причин. Но если онемение сочетается с другими симптомами, такими как боль или покалывание, мы можем сузить причину до нескольких возможных расстройств.

Онемение означает, что это нервная болезнь

Любое онемение, которое вы чувствуете, — это проблема с нервом. Эта проблема называется невропатия. А ненормальные чувства, которые он вызывает, известны как парестезия.

По сути, парестезия — это необычное ощущение, которое вы испытываете на коже, и ничто не вызывает его.Онемение — лишь одно из таких чувств. Это также может быть ощущение жжения, боли, покалывания, зуда, покалывания и т. Д.

Любое из этих ощущений парестезии может возникнуть только один раз («преходящее») или оно может быть длительным («хроническим»). Обычно хроническое онемение пальцев. имеет более серьезную причину. Хроническое онемение пальцев может быть вызвано любым из следующих состояний, которые подробно описаны ниже:

• Травма, вызванная чрезмерным перенапряжением
• Периферическая невропатия
• Синдром запястного канала
• Синдром кубитального канала
• Тендонит
• Феномен Рейно
• Сокращение Дюпюитрена
• Киста или опухоль ганглиозного узла
• Склеродермия
• Комплексный регионарный болевой синдром
  

Травма, связанная с перегрузкой

Травмы, вызванные чрезмерным перенапряжением, являются наиболее частой причиной онемения и боли в пальцах.Они возникают из-за повторяющихся и сильных движений пальцев или удерживания их в неудобном положении. В результате возникает простая нагрузка на сухожилия и мышцы в определенном суставе или рядом с ним.

Онемение, боль или покалывание обычно исходят из пораженного участка. Это означает, что если вы перенапрягаете руки, например, с помощью отвертки, то в кончиках пальцев или локте могут ощущаться боль или онемение.

Обычно профессии, вызывающие травмы от чрезмерного использования, включают:

Лечить травмы, вызванные чрезмерным перенапряжением, относительно просто.Покой и избегание — наиболее частые рекомендации врачей. Также могут помочь другие меры, такие как использование льда или тепла, упражнения на растяжку и массаж.

Периферическая невропатия

Периферическая невропатия относится к ряду заболеваний, результатом которых является повреждение части периферическая нервная система. Это нервы, проходящие через конечности и кожу.

В пальцах и руке эти нервы передают сигналы между рукой и мозгом.Сигналы включают боль, температуру, вибрацию, легкое прикосновение, тепло и т. Д. От кожи.

Многие из состояний, перечисленных в этой статье, на самом деле являются различными типами периферической невропатии. Вот почему невропатии обычно классифицируют в соответствии с проблемами, которые они вызывают (например, синдром канала запястья, синдром кубитального канала). Невропатии также классифицируются по степени повреждения нервов (т. Е. мононевропатия и полинейропатия).

По своему происхождению невропатия означает повреждение или повреждение нервов.Повреждение нервов — это то, что вызывает онемение пальцев, боль, покалывание, жжение, болезненность, зуд и целый ряд других ощущений.

Невропатии приобретенные, наследственные или неизвестного происхождения. Наиболее распространены приобретенные невропатии. Они могут иметь экологические причины, такие как травмы, токсины, болезнь или инфекция. Наиболее известные причины приобретенных невропатий:

Лечение невропатии зависит от типа повреждения нерва, локализации и симптомов.Устранение и устранение причины часто приводит к разрешению нейропатии сама по себе.

Иногда комбинация методов лечения оказывается наиболее эффективной. К ним относятся:

Синдром запястного канала

Синдром запястного канала возникает из-за невропатии срединный нерв. Этот нерв проходит от руки к руке. Он проходит через узкое пространство на запястье, которое называется запястный канал (отсюда и название заболевания).

Путешествие прямо рядом с нервом, Сухожилия сгибателей также проходят от руки к кисти.И в этом проблема. Когда эти сухожилия набухают из-за переутомления или стресса, они давят на срединный нерв и сжимают его. В конце концов, увеличение опухоли означает, что нерв раздавлен.

При синдроме запястного канала раздавливание нерва вызывает онемение пальцев и боль. Это происходит на всех пальцах, кроме мизинца. Но могут быть и другие симптомы. Вы можете испытывать боль и покалывание (иголки) в пальцах и руках. Эти симптомы обычно сопровождаются слабостью и потерей силы захвата.

Вы можете лечить синдром запястного канала с помощью нехирургические методы лечения. Наиболее распространены упражнения, ночные бодрости и миофасциальный массаж.

Хирургия (называется хирургия освобождения запястного канала) также используется для лечения симптомов. Как нехирургические, так и хирургические результаты наиболее успешны при легкой или средней степени тяжести. Но лечение синдром тяжелого канала запястья может быть более сложным.

Синдром кубитального туннеля

Это заболевание похоже на синдром запястного канала (см. Выше).В синдром кубитального канала, локтевой нерв имеет невропатию и впоследствии вызывает парестезию.

локтевой нерв проходит от плеча до руки. По пути он проходит через еще одно узкое пространство у локтя. Это называется кубитальным туннелем (отсюда и название этого расстройства).

По мере увеличения локтевого канала он захватывает и сдавливает локтевой нерв. Больший отек означает большее сдавливание нерва. Это сжатие вызывает онемение пальцев, особенно безымянного и мизинца.Как и при синдроме запястного канала, вы также можете чувствовать боль, покалывание и слабость в безымянном пальце и мизинце.

Лечение синдрома локтевого канала начинается с нехирургических средств. Главный из них — массаж внутренней части локтя. Однако это тяжело, и обычно может потребоваться операция для декомпрессии локтевого нерва.

Тендинит

Тендинит возникает при воспалении и опухании сухожилий. Обычно это происходит возле сустава, из-за чего часто поражаются кисть и пальцы.

Вы можете получить тендинит в результате несчастного случая или травмы, а также просто в результате перегрузки сустава. Симптомы могут возникать на любом участке сухожилия, где есть воспаление и отек. Этот отек вызывает онемение, боль и покалывание в пальцах.

Местоположение припухлости сухожилия определяет название тендинита. Например:

• Теннисный локоть (боковой эпикондилит) — воспаление сухожилий на тыльной стороне предплечья и локтевого сустава.

• Локоть игрока в гольф или бейсбольный мяч (медиальный эпикондилит) вызывает онемение и боль в любом месте от запястья до локтя со стороны ладони предплечья.

• Тендинит вращательной манжеты плеча (тендинит двуглавой мышцы плеча) возникает в плече. Симптомы возникают из-за воспаления сухожилий вокруг капсулы плеча.

• Спусковой палец когда воспаляется оболочка (влагалище) сухожилия пальца. В результате сухожилие не скользит плавно. Это означает, что вы не можете сгибать или разгибать палец. В большинстве случаев вы чувствуете, как палец закрывается, а затем внезапно отпускается, как спусковой крючок.

Вылечить тендинит относительно просто.Обычно простой отдых и периодический массаж снимают воспаление сухожилий. На лечение может потребоваться 1-2 недели, но симптомы почти всегда полностью исчезают.

Феномен Рейно

Феномен (или болезнь) Рейно бывает двух различных типов: первичный и вторичный. Первичная болезнь Рейно не такая серьезная, обычно протекает мягче и легче поддается лечению. Вторичная болезнь Рейно обычно проявляется более серьезными симптомами.

Основной причиной вторичной болезни Рейно является воздействие вибрирующих электроинструментов (пил, отбойных молотков, дрелей и т. Д.).). Он производит Вибрация белого пальца, вариант синдрома вибрации кисти и руки (HAVS).

Это явление возникает, когда мелкие кровеносные сосуды пальцев и рук становятся сверхчувствительными к малейшим изменениям низких температур. Это приводит к «атаке Рейно». Это обострение, когда пальцы меняют цвет с белого на синий, на красный.

Нет лекарства от феномена Рейно. Но пациенты могут изменить свой образ жизни, чтобы предотвратить обострения. Кроме того, некоторые лекарства могут помочь уменьшить тяжесть симптомов.

Контракт Дюпюитрена

Контрактура Дюпюитрена — это ненормальное утолщение соединительной ткани между сухожилиями и кожей ладони. Это приводит к тому, что один или несколько пальцев в состоянии покоя тянутся внутрь к ладони.

Обычно пораженные пальцы согнуты. Пациенты не могут класть ладонь на стол. Часто на ладони пальпируется узелок или шишка.

Контрактура Дюпюитрена чаще всего вызывает боль. Но это также может быть одной из причин онемения пальцев, особенно на поздних стадиях.

На ранних стадиях заболевания лечение контрактуры Дюпюитрена может заключаться в простом выполнении упражнений на растяжку пальцев. Но когда он более продвинутый, другие методы лечения, такие как инъекции стероидов или ферментов, необходимы для разрушения утолщенных тканей. Игольная апоневротомия и хирургическое вмешательство предназначены только для более тяжелых случаев.

Кисты и опухоли ганглия

Опухоль — это любая аномальная группа клеток в организме. Хотя такие клетки обычно называют раком, большинство опухолей рук и пальцев не являются злокачественными.

Самая распространенная опухоль кисти — это ганглиозная киста. Он растет либо на внутренней стороне запястья, либо сверху. Обычно они заполнены жидкостью.

Однако, если киста находится рядом с одним из основных нервов руки (то есть срединным или локтевым нервом), она может вызвать сдавление и невропатию. В результате это может быть причиной онемения или покалывания пальцев.

Обычно небольшие кисты ганглия не требуют лечения, потому что они могут рассосаться сами по себе. Но если киста большая или вызывает онемение, боль или затрудняет движение суставов, необходимы другие меры.

Иммобилизация сустава обычно помогает, потому что движение сустава может увеличить кисту. Если это не поможет, ваш врач может аспирируйте кисту. Это означает использование иглы для слива жидкости изнутри. Но это не гарантирует, что киста снова не наполнится жидкостью. Окончательное лечение — операция по удалению кисты.

Склеродермия

Склеродермия представляет собой группу связанных состояний. Обычно это приводит к аномальному росту и утолщению соединительных тканей под кожей (также вокруг внутренних органов).

Склеродермия может сделать кожу пальцев плотной и толстой. Это ограничивает движение пальцев и руки.

Но вы также можете системная склеродермия. Это вызывает сужение кровеносных сосудов рук и пальцев. В результате сниженный кровоток при системной склеродермии вызывает онемение, покалывание и боль.

Склеродермия неизлечима. Но лечение включает лекарства от кровяного давления, стероиды и иммунодепрессанты. Эти методы лечения могут значительно уменьшить симптомы.Кроме того, эти методы лечения также могут предотвратить развитие склеродермии.

Комплексный регионарный болевой синдром

Боль является основным симптомом рефлекторная симпатическая дистрофия. Но это также вызывает онемение пальцев, покалывание, жжение, колющие боли и покалывания. Часто это смесь этих чувств. Он может быть прерывистым или непрерывным.

Точная причина сложного регионарного болевого синдрома неизвестна. Но почти всегда он появляется в течение 1 месяца после травмы на пораженном участке или рядом с ним.

От этого заболевания нет лекарства. Но с симптомами можно справиться с помощью комбинации лекарств, физиотерапии и психологической поддержки.

Выводы

Повреждение нервов (так называемая нейропатия) является причиной аномальных сенсорных ощущений на коже. И это то, что вызывает онемение пальцев, боль, зуд, покалывание и другие ненормальные ощущения (так называемые парестезии). Причина повреждения нерва обычно определяет состояние, например синдром запястного канала или синдром кубитального канала.

Ортопедический институт Southwest Health

Опубликовано 7 ноября 2016 Ортопедический институт

Фил Берр, штат Пенсильвания, Ортопедический институт Southwest Health

Вы просыпаетесь посреди ночи, и кажется, что ваша рука онемела и покалывает. Вы встряхиваете руку, чтобы разбудить его, и он уходит. Вы снова засыпаете и не думаете об этом, пока не едете по дороге, когда это снова происходит.Вы также можете заметить, что ваша рука немеет во время разговора по телефону, набора текста или мытья посуды. Это начинает быть проблемой, но что происходит? Это общие ранние симптомы синдрома запястного канала.

Что такое синдром запястного канала?

Синдром запястного канала — это сдавление нерва, проходящего через переднюю часть запястья (ладонная сторона). Запястный канал — это узкий проход в запястье шириной около дюйма. Дно и боковые стороны туннеля образованы небольшими костями запястья (запястья), а крыша туннеля представляет собой прочную связку соединительной ткани, называемую поперечной связкой запястья.Через канал запястья проходят девять сухожилий и один нерв (срединный нерв). Этот нерв может сдавиться, когда туннель сужается или когда содержимое туннеля набухает, оказывая давление на нерв.

Многие люди заболевают синдромом запястного канала, который протекает в легкой форме и проходит. У некоторых он может ухудшиться и стать постоянным. Если не лечить тяжелый туннельный синдром запястья, может произойти необратимое повреждение нервов, что приведет к необратимой слабости и онемению.

Синдром запястного канала может быть вызван многими факторами.В целом, женщины и люди старше 45 лет чаще страдают синдромом запястного канала. Другими факторами, повышающими риск развития синдрома запястного канала, являются наследственность, повторяющееся использование рук, частое сгибание запястья (разговор по телефону), частое сгибание запястья назад (вождение), беременность, диабет, ревматоидный артрит, переломы запястья, и проблемы с щитовидной железой.

Каковы симптомы синдрома запястного канала?

Синдром запястного канала обычно поражает большой, указательный, средний и безымянный пальцы.Симптомы могут включать онемение, покалывание, жжение, боль, шоковые ощущения и слабость. У некоторых эта боль и покалывание могут распространяться по руке вплоть до плеча. Это может вызвать чувство неуклюжести, например затруднение застегивания пуговиц или сортировки бумаг. Люди также сообщают, что роняют вещи или чувствуют, что могут что-то уронить.

Во многих случаях симптомы синдрома запястного канала проявляются постепенно и без видимой причины. Обычно травм нет. Сначала симптомы часто появляются и исчезают, но по мере ухудшения состояния симптомы учащаются и длятся дольше.Ночные симптомы очень распространены, потому что многие люди спят с согнутыми запястьями. Удержание предметов в течение длительного времени с согнутым вперед или назад запястьем может усугубить симптомы; Примеры этого включают использование телефона, вождение автомобиля или чтение книги. Многие люди считают, что движение или встряхивание рук помогает облегчить симптомы.

Как узнать, есть ли у меня синдром запястного канала?

Когда вы придете для оценки возможного синдрома запястного канала, ваш врач поговорит с вами о вашем общем состоянии здоровья, вашей истории болезни и ваших симптомах.Практик проверит ваши руки на предмет онемения, слабости и уменьшения мышечной массы. Они часто будут пытаться воспроизвести ваши симптомы, постукивая и толкая нерв в запястном канале, а также удерживая ваше запястье в согнутом положении. Чтобы подтвердить диагноз, они могут заказать тест, называемый EMG / NCV (электромиограмма и скорость нервной проводимости). Эти тесты помогают оценить повреждение нервов или мышц. Ваш врач также может помочь убедиться, что проблема заключается в запястном канале, а не в том, чтобы нерв не защемлялся или не раздражался в другой области, такой как шея, плечо или локоть.Другие тесты, которые заказываются реже и не всегда необходимы, — это рентген, ультразвук и МРТ (магнитно-резонансная томография).

Какое лечение может помочь при синдроме запястного канала?

Несмотря на то, что это постепенный процесс, для большинства людей синдром запястного канала со временем усугубляется без какого-либо лечения. При раннем лечении можно замедлить или остановить прогрессирование синдрома запястного канала. Легкий синдром запястного канала часто можно лечить с помощью фиксации, уменьшения воспаления, реабилитации и избегания отягчающих действий.

• Подтяжки обычно используются ночью во время сна или днем ​​при выполнении действий, которые ухудшают ваши симптомы.
• Воспаление можно уменьшить, принимая нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или напроксен. Инъекции стероидов также являются мощными противовоспалительными средствами, которые могут помочь в лечении и диагностике синдрома запястного канала.
• Реабилитация часто проводится с помощью программы домашних упражнений или с помощью профессионального терапевта или физиотерапевта.
• Модификация активности, например, избегание удерживания запястья согнутым вперед или назад в течение длительного периода времени, может помочь замедлить или остановить прогрессирование симптомов.

Умеренный и тяжелый синдром запястного канала может не поддаваться лечению, перечисленному выше, и через некоторое время ваш врач может порекомендовать операцию. Операция по высвобождению канала запястья обычно проводится в амбулаторных условиях, поэтому в тот же день вы должны прийти домой, чтобы восстановиться. После процедуры следует ожидать некоторой боли, отека и скованности.Вам будет разрешено использовать свою руку для легких действий, таких как вождение, уход за собой, а также легкий подъем и захват. Ваш хирург обсудит с вами, когда вы сможете вернуться к работе и будут ли у вас какие-либо ограничения на вашу рабочую деятельность. Онемение и слабость, которые у вас были до операции, обычно проходят в течение двух-трех месяцев после операции, но если у вас есть тяжелый хронический синдром запястного канала до операции, это может занять дополнительное время. Хотя осложнения возможны при любой операции, хирург примет меры, чтобы минимизировать эти риски.Возможные осложнения операции по освобождению запястного канала — кровотечение, инфекция и повреждение нервов. У большинства пациентов, перенесших операцию по освобождению запястного канала, симптомы полностью исчезают.

Эта запись была размещена в Ортопедическая хирургия и помечена как синдром запястного канала, онемение руки, боль в руке, травма, связка, нервная боль, ортопедия, ортопедический институт, хирург-ортопед, ортопедическая хирургия, физиотерапия, платтевиль, платтевиль, штат висконсин, реабилитация, юго-западное здоровье, спортивные травмы, покалывание, боль в запястье.Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Что может сделать нам слишком много времени на наших цифровых устройствах

В большинстве случаев вы можете встретить Зои Ник, помощницу владельца ресторана, которая отвечает на телефонные звонки и отвечает на электронные письма и текстовые сообщения со своего мобильного устройства.

«Моя работа всегда должна быть доступна, — говорит Ник, которому 51 год. — Ресторан работает семь дней в неделю. Сейчас не круглосуточно, но чертовски близко, потому что с 9 утра до полуночи.

Ник имеет 20-летнюю карьеру в ресторанном бизнесе.По ее словам, популярность портативных устройств изменила ее подход к работе.

«Поскольку у меня было корпоративное устройство, потому что оно могло отправлять и получать электронные письма, потому что оно могло отправлять текстовые сообщения, я должен был ответить практически в любое время», — говорит Ник, добавляя, что она также ведет журнал несколько часов в день, работая на компьютере. .

Использование таких устройств в течение стольких часов в день сказалось на силе ее рук.

Корш Джафарния, доктор медицины

«У нее были онемение, покалывание и слабость из-за чрезмерного использования сотовых телефонов и портативных устройств», — говорит Корш Джафарния, M.D. , сертифицированный хирург-ортопед с врачами UT. «Она сообщает о 15-летней истории этого, работая на компьютере от 8 до 10 часов в день, но в последнее время стало хуже».

Ник обратилась за помощью к доктору Джафарния, специализирующемуся на кистях рук и верхних конечностях, когда ее симптомы онемения и покалывания стали настолько серьезными, что она перестала спать. Она вспоминает события, предшествовавшие ее первой консультации с доктором Джафарнией.

«Вероятно, симптомы появились чуть более 15 лет назад», — говорит Ник.«Это были очень легкие симптомы, просто случайное онемение, и я подумал, что это странно».

«В течение последних 10 лет, вероятно, это было время от времени, онемение и покалывание, что-то вроде ощущения засыпания, а в последние 12–18 месяцев это влияло на мой сон», — продолжает она. «В тот момент, когда я пытался немного подремать, начиналось онемение, и у меня были проблемы со сном. Значит, я вообще не спал.

Она пыталась носить корсет перед сном, и это помогало в течение нескольких недель.В конце концов, онемение вернулось.

«Моя первая встреча с доктором Джафарнией была в декабре 2017 года, примерно через месяц после того, как я начала носить корсет», — добавляет она.

Ник ходила в среднюю школу со старшим братом доктора Джафарнии, поэтому она чувствовала себя комфортно, идя к кому-нибудь с именем, которое она узнала. Тем не менее, он был очень рекомендован.

«На самом деле его несколько раз рекомендуют в частной группе Facebook, в которой я участвую, — говорит Зои. «Я видел много рекомендаций для него.

Диагностика и лечение туннельного синдрома запястья

Чтобы выяснить, что вызывает онемение и покалывание в руках и пальцах Ника, доктор Джафарния назначил тест нерва, стандартный шаг в диагностическом процессе, чтобы определить, где нерв сдавлен.

«По сути, если нерв сдавлен в руке и запястье, они смогут определить это с помощью нервного теста, потому что мы кладем подушечки вверх и вниз по руке, чтобы увидеть, где нерв замедляется», — объясняет доктор.Джафарния, доцент кафедры ортопедической хирургии в Медицинской школе Макговерна в Центре медицинских наук Техасского университета в Хьюстоне (UTHealth). «Там, где она замедляется, невролог, проводящий тест, указывает на то, что именно здесь сжатие.

«Если у нас есть одна подушечка на предплечье и одна подушечка на руке, и она замедляется на запястье, тогда это скорее всего синдром запястного канала», — продолжает он.

Анализы нервов Ника подтвердили, что у нее синдром запястного канала правой руки.

«Синдром запястного канала — это сдавление нерва в запястье, которое влияет на ощущения и функции кисти и пальцев», — объясняет д-р Джафарния. «Как правило, у вас онемение большого, указательного и среднего пальцев, и вы чувствуете слабость при захвате».

«В ее случае это был синдром канала запястья средней степени, но у нее были довольно серьезные симптомы, потому что он длился так долго», — продолжает д-р Джафарния, добавляя, что нервные пробы проводятся по шкале от легкой, средней до тяжелой.

Ник был шокирован результатами.

«Когда результаты тестов оказались умеренными, я подумала:« Ты, должно быть, шутишь », — восклицает она. «Если это умеренно, я даже представить себе не могу, что такое серьезное, потому что я буквально перестал спать».

Симптомы в правой руке у Ника были хуже, чем в левой, поэтому они с доктором Джафарния обсудили различные варианты лечения для обеих рук.

«Я знала, что моей правой рукой, вероятно, понадобится операция, но в любом случае это был своего рода финал», — говорит она.«Мы говорили о вариантах для левых, и то, что мы определили, было инъекцией стероидов, пока я был младше».

У Ника «сильная боязнь игл», — говорит она, поэтому инъекция стероидов в бодрствующем состоянии для нее не подходила.

«Лучшее лечение и наиболее окончательное и эффективное лечение синдрома запястного канала — это освобождение связки, сдавливающей нерв», — говорит д-р Джафарния. «Традиционно это делается двумя разными подходами».

Один из подходов, как он объясняет, — это более старая и более инвазивная хирургическая техника, предполагающая большой открытый разрез на ладони, чтобы осмотреть нерв и получить доступ к нему.

«Эндоскопическое освобождение запястного канала — это новейший, менее инвазивный способ сделать это», — говорит д-р Джафарния. «Проведя через небольшой разрез на запястье с помощью однопортальной или двухпортальной техники, эндоскоп увеличивает структуру запястья, включая поперечную связку запястья. Вставляется небольшой режущий инструмент, предназначенный для снятия компрессии в запястье, не нарушая при этом окружающие мягкие ткани, которые уязвимы при традиционной открытой хирургии ».

7 февраля 2018 г.Джафарния выполнила эндоскопическое освобождение запястного канала правой руки Ника, что было быстрой амбулаторной процедурой.

«В первую ночь после операции я спал как младенец», — говорит Ник.

Доктор Джафарния говорит, что выздоровление занимает от четырех до шести недель, и в это время пациенты могут чувствовать некоторую болезненность. Когда он в последний раз видел Зои во время ее двухнедельного наблюдения, она хорошо выздоравливала.

«Она чувствует себя очень хорошо, и большая часть ее онемения уже исчезла», — добавляет он. «В последний раз, когда я видел ее, она сказала, что спит всю ночь.«

Хирургия кисти для лечения повреждений, вызванных чрезмерным использованием портативных устройств, становится все более распространенной,« по мере того, как эпоха развития технологий и все больше вещей делается с помощью наших пальцев », — говорит д-р Джафарния, добавляя, что он делает около 800 операций на руке. год.

Другие варианты лечения включают физиотерапию и трудотерапию, фиксацию и инъекции стероидов.

Цифровые нарушения

Слишком много времени на смартфоны и планшеты также может привести к проблемам, выходящим за рамки синдрома запястного канала.Доктор Джафарния говорит, что они называются «цифровыми ограниченными возможностями» и включают локоть для сотового телефона, большой палец texter, шею texter , руку планшета и локоть для селфи.

«Локоть сотового телефона — это место, где вы сгибаете руку, потому что ваш мобильный телефон все время подносят к уху, и это вызывает сжатие локтевого нерва», — объясняет он. «Локоть сотового телефона также известен как синдром кубитального канала, то есть невропатия локтевого нерва или костного нерва.Когда вы разговариваете по телефону, когда вы сгибаете локоть, он сдавливает этот нерв «.

Локоть сотового телефона может способствовать еще одной травме, называемой смартфон мизинец , которая, по словам доктора Джафарния, является «состоянием, при котором согнутый локоть (при использовании мобильного телефона) вызывает сжатие локтевого нерва, которое вызывает ощущение мизинца. ,» он говорит. «И со временем ощущение мизинца ослабевает».

Повторяющиеся движения большими пальцами рук во время написания текстовых сообщений могут привести к появлению большого пальца текстового оператора.

«Большой палец Текстера — болезненное воспаление сухожилий, которые контролируют движение большого пальца и распространяются на запястье», — говорит доктор Джафарния, добавляя, что это вызывает боль у основания большого пальца, которая может распространяться на нижнюю часть руки.

Он отмечает, что вред заключается не столько в том, что большой палец нажимает на клавиши телефона, а скорее в частом касании большим пальцем клавиатуры. «Сустав большого пальца не предназначен для быстрого движения таким образом», — говорит он.

Текстовая шея возникает из-за того, что слишком много времени проводят за электронными устройствами, что впоследствии приводит к травмам шеи и позвоночника.

«Текстовая шея стала модной фразой, описывающей боль в шее и повреждение от слишком частого и долгого взгляда на свой мобильный телефон, планшет или другие беспроводные устройства», — добавляет доктор Джафарния.

Например, рука с планшетом вызывает тендинит руки из-за того, что iPad находится в одном положении в течение длительного периода времени, говорит доктор Джафарния.

Многие из этих цифровых нарушений наблюдаются у миллениалов, в первую очередь селфи локоть . Фактически, согласно исследованиям исследовательского центра Pew Research Center, миллениалы с большей вероятностью, чем представители других поколений, разместили селфи в социальных сетях (тратя на селфи в среднем пять часов в неделю).

«Вес телефона не имеет значения, — говорит д-р Джафарния. «Повторение в сочетании с искривлением локтя, удерживаемым в неестественном положении при съемке селфи, на самом деле создает проблему».

Предотвращение нарушений цифровых функций, повторяющихся стрессовых состояний

Существует множество профилактических мер для предотвращения повреждений от чрезмерного использования портативных устройств, таких как модификации громкой связи, подставки для планшетов и прикрепление клавиатуры к планшетам.

«Чтобы снизить риск повреждения сотового телефона локтем, используйте наушник, гарнитуру или Bluetooth», — говорит д-р Джафарния. «Чтобы не повредить текстовому человеку, неплохо было бы использовать клавиатуру. Попробуйте делать перерывы в работе с текстовыми сообщениями. Используйте звуковую команду на вашем телефоне. Я тоже рекомендую его, потому что он просто дает отдых вашим рукам ».

Хотя работа Ника по-прежнему требует больших усилий, она внесла некоторые изменения в свою трудовую жизнь, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение рук.

«Я начала пользоваться ушами без помощи рук», — говорит она. «В 2017 году я получил эргономичную клавиатуру и мышь.Я стараюсь по возможности использовать голос в текст. За последний год я стал озвучивать текст гораздо чаще, чем когда-либо ».

«Прямо сейчас я чувствую, что обе руки работают волшебным образом», — продолжает она.

У меня онемели руки, что это значит? | 2012-05-27

Согласно данным клиники Mayo, онемение одной или обеих рук означает потерю чувствительности или чувствительности в руке или пальцах. Онемение рук обычно вызвано раздражением или сжатием ветви нерва, идущей к рукам, кистям или пальцам.Онемение рук может сопровождаться покалыванием, жжением, слабостью, а иногда и острой болью.

Если вы чувствуете онемение рук, проконсультируйтесь с врачом для диагностики и лечения. В некоторых случаях онемение рук связано с опасными для жизни заболеваниями, например, с инсультом.

Возможные причины онемения одной или обеих рук:

Алкоголизм

Амилоидоз (когда в ваших органах накапливаются вещества, называемые амилоидными белками)

Травма плечевого сплетения (повреждение сети нервов, передающих сигналы от позвоночника к плечу, руке и кисти)

Синдром запястного канала

Шейный спондилез (возрастной износ дисков шеи)

Сахарный диабет 2 типа

Ганглиозные кисты (доброкачественные образования, заполненные жидкостью, которые чаще всего развиваются вдоль сухожилий или суставов ваших запястий или рук)

Синдром Гийена-Барре (необычное заболевание, при котором иммунная система вашего организма атакует ваши нервы)

ВИЧ / СПИД

Болезнь Лайма (клещевое заболевание)

Паранеопластические синдромы нервной системы (группа редких заболеваний, которые развиваются у некоторых больных раком)

Периферическая невропатия (повреждение нервов, которое часто вызывает онемение и боль в руках и ногах)

Болезнь Рейно (состояние, при котором некоторые участки вашего тела чувствуют онемение и прохладу в ответ на низкие температуры или стресс)

Побочные действия химиопрепаратов

Синдром Шегрена (аутоиммунное заболевание, вызывающее сухость в глазах и во рту)

Травма спинного мозга

Инсульт

Сифилис

Сирингомиелия (развитие кисты, заполненной жидкостью, или сиринкса в спинном мозге)

Компрессия локтевого нерва

Васкулит (воспаление кровеносных сосудов)

Витамин B-12

Когда обращаться к врачу

Важно определить причину онемения одной или обеих рук.Если онемение сохраняется или распространяется на другие части тела, проконсультируйтесь с врачом для оценки. Лечение онемения рук зависит от основной причины.

Если у вас онемение, позвоните в службу 911 или обратитесь за неотложной медицинской помощью:

• Начинается внезапно
• Включает всю руку
• Сопровождается слабостью или параличом, спутанностью сознания, затруднением речи, головокружением или внезапной сильной головной болью

Запишитесь на визит в офис, если у вас онемение:

• Начинается или ухудшается постепенно и сохраняется
• Распространяется на другие части тела
• Воздействует на обе стороны тела
• Приходит и уходит
• Кажется, связано с определенными задачами или действиями, особенно с повторяющимися движениями
• Поражает только часть конечности, например палец

Почему онемела рука? — Институт боли и позвоночника Делавэр-Вэлли, Chalfont Pain Management

Большинство людей на протяжении всей своей жизни испытывали боль в руках.Чрезмерное использование из-за повторяющихся задач, несчастный случай или воздействие экстремальных температур могут вызвать боль в руке. Однако, если эта боль сопровождается онемением, покалыванием и слабостью, которая вызвала у вас инвалидность, возможно, имеется серьезное заболевание. Онемение рук может вызвать потерю чувствительности к прикосновению, температуры, боли и вибрации. Его можно почувствовать в частях руки или по всей руке, но все они указывают на некоторую форму повреждения сенсорных нервов, корешков спинномозговых нервов, спинного мозга или головного мозга.Эти сенсорные рецепторы необходимы для обнаружения информации по всему телу и действуют как система предупреждения об основных состояниях.

Однако, когда онемение кажется необъяснимым, неврологи работают над изучением и лечением нервной системы и многих состояний, которые ежедневно влияют на жизнь людей. Имея это в виду, некоторые из состояний, которые можно рассматривать как потенциальную причину вашего онемения:

• Синдром Carpel Tunnel — Когда срединный нерв раздражен или сдавлен, связки сухожилий и связок в руке и вокруг нее могут вызывать покалывание и ощущение онемения.Срединный нерв — это нерв, который соединяет ваше предплечье с запястьем, обеспечивая чувствительность большим пальцам и пальцам. Все, что оказывает давление на срединный нерв, может привести к этим состояниям.
• Радикулопатия шейки матки — Подобно синдрому канала запястья, радикулопатия шейки матки возникает, когда корешок шейного нерва воспаляется или сдавливается. Это воспаление может возникать из-за грыжи межпозвоночного диска или костной шпоры, вызывая боль и онемение в плечах, руках, кистях и пальцах.В отличие от синдрома плодолистного туннеля, эти симптомы также влияют на области выше руки и добавляют дополнительную боль и онемение.
• Травма спинного мозга — Травма спинного мозга может привести к необратимым изменениям ощущений и силы функций организма, включая руки. Любая недавняя травма спинного мозга может вызвать онемение рук в зависимости от места и тяжести травмы. В этом случае это неотложная помощь, которую должен оказать медицинский работник. Позвоните по номеру 911 или позвоните в местный номер службы экстренной медицинской помощи, чтобы предотвратить серьезные осложнения.
• Периферическая нейропатия — Периферические нервы или нервы, которые существуют за пределами головного и спинного мозга, также могут вызывать слабость, онемение и боль в руках и ногах. Это состояние может быть вызвано различными причинами, одной из наиболее частых из которых является диабет. Эта колющая, покалывающая, жгучая боль может сопровождать онемение рук, и если она присутствует, ее следует осмотреть неврологу, чтобы определить ее причину.

Посещение врача — лучший способ избавиться от боли, так как он поможет избавиться от онемения рук с помощью планов лечения и приема лекарств под медицинским наблюдением.Если у вас есть боль в руке и онемение и вы хотите найти лечение, свяжитесь с доктором Томом Бромбергом из Института боли и позвоночника Делавэр-Вэлли в Чалфонте, штат Пенсильвания, для получения дополнительной информации. Запишитесь на прием сегодня, чтобы получить комплексное лечение позвоночника и боли.

Причина онемения рук и пальцев после тренировки

Булавки и иглы в руках после тренировки могут вызывать тревогу, но, как правило, беспокоиться не о чем.

Кредит изображения: Изображения героев / Изображения героев / GettyImages

Упражнения улучшают самочувствие тела, поднимают настроение и иногда могут вызвать онемение рук.Покалывание в пальцах после тренировки может вызывать беспокойство, но в большинстве случаев настоящая причина не является серьезной проблемой.

Для большинства людей небольшая корректировка вашего распорядка может решить проблему, но другим, возможно, потребуется обратиться к врачу.

Следите за своей формой

Онемение рук часто встречается у фитнес-ходоков, которые размахивают руками рядом с бедрами во время тренировки. Когда вы держите руки низко и прямыми, в сочетании с центробежной силой раскачивающего движения жидкость собирается в ваших руках.

Вы можете заметить скованность, опухание пальцев и онемение, когда давление достаточно велико, чтобы ограничить кровоснабжение. Держите локти согнутыми под углом 90 градусов и отводите руки от плеча, чтобы предотвратить эти симптомы.

Обезвоживание и онемение

Если вы потеете без воды во время тренировки, у вас может возникнуть обезвоживание. Ваш пот содержит электролиты, которые передают электрические импульсы, ответственные за многие процессы в вашем теле, включая нервную и мышечную функции.

Если вы не восполните потерянные электролиты питьевой водой или спортивным напитком, это приведет к дисбалансу, и способность вашего тела передавать мышечные и нервные сигналы к конечностям и от них может быть нарушена.

Помимо онемения рук, вы можете испытывать слабость, утомляемость, спутанность сознания и мышечные спазмы, а в запущенных случаях — судороги и судороги.

Правильная гидратация помогает вашему телу пополнять уровень электролитов, поэтому не забывайте регулярно пить жидкость на протяжении всей тренировки — если вы хотите пить, значит, вы уже обезвожены.

Покалывание в пальцах после тренировки

Ваш локтевой нерв проходит вдоль тыльной стороны вашей руки, сразу за локтем, через внешнюю сторону запястья и в руку — это ощущение покалывания, которое вы испытываете, когда ударяете по своей «забавной кости», вызвано ударом по локтевой нерв.

Давление на нерв может вызвать онемение в любом месте от плеча до мизинца, вызывая покалывание в пальцах после тренировки.

Распространенные виновники — плотный захват поручней кардиотренажера, неправильная форма при поднятии тяжестей и недостаточная амортизация в перчатках.Ослабьте хватку и купите перчатки для тяжелой атлетики с дополнительной амортизацией в области пятки руки.

Избегайте мух и других упражнений, которые заставляют вас поднимать руку с согнутым локтем при переносе веса, что может вызвать раздражение нервов.

Другие виновники онемения

Даже если онемение рук возникает после тренировки, это может быть совсем не связано с упражнением. Когда вы тренируетесь, ваше кровообращение и нервные сигналы переключаются на «высокий».«Если поврежден нерв или сужен кровеносный сосуд, кровь или нервные сигналы не дойдут до ваших рук, когда это больше всего необходимо для питания или стимуляции ваших работающих мышц.

Многие заболевания могут вызывать онемение рук после тренировки, поэтому обратитесь к врачу, если симптомы не исчезнут. Возможны диабет, синдром запястного канала, гипотиреоз и дефицит витаминов, но только тщательное обследование может дать вам точный диагноз.

Если вы также испытываете слабость, замешательство, невнятную речь, изменение зрения или онемение после травмы головы, обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Подробнее: Что вызывает онемение пальцев и стоп?

.

No related posts.