Как сделать уколы менее болезненными?

Если верить статистике, около 20% взрослых россиян страдают от трипанофобии. Так называется боязнь шприцов и уколов. Считается, что она возникает вследствие недостаточно высокого уровня медицины и халатного обращения врачей к пациентам. В основном люди опасаются, что при введении шприца с лекарством в тело, им будет больно. Их опасения не лишены оснований, потому что некоторые инъекции действительно могут причинить боль, хоть и не продолжительную. Но, к счастью многих трипанофобов, существует несколько способов уменьшить боль от уколов. Если следовать нескольким рекомендациям, уколы не будут настолько болезненными, чем ожидается. Может быть, после этих рекомендаций страх уколов у некоторых людей вообще исчезнет.

Боязнь уколов называется трипанофобией

Какие уколы самые болезненные?

Ответить точно на этот вопрос невозможно, потому что у всех людей разный болевой порог. Однако, судя по отзывам, больнее всего в организм вводятся антибиотики и витамины группы B. Также боль обычно вызывают препараты на солевом растворе. Вдобавок, большое значение имеет место, куда вводится инъекция. Уколы инсулина, например, делаются в жировой слой — боль оказывается минимальной. Но большинство инъекций вводятся внутривенно или в мышцу, а это уже чуточку больнее.

Уровень боли от укола зависит от того, куда его делают

Чтобы сделать укол менее болезненным, врачи обычно растворяют лекарство в обезболивающем вроде лидокаина и новокаина. Но важно понимать, что у некоторых людей есть аллергия на эти обезболивающие и в их случае придется просто терпеть. Но есть несколько хитростей, которые пациенты могут использовать, чтобы не чувствовать боли от укола. Дело в том, что в большинстве случаев успешность введения лекарства зависит от самого человека. Врачи обычно прекрасно знают свое дело и для них просто важно, чтобы пациент был расслаблен и ничего не боялся.

Читайте также: Создана «умная» игла для аккуратных инъекций

Что нужно делать перед уколом?

Пациенту всегда важно понимать, что чем меньше он будет беспокоиться, тем быстрее и безболезненнее будет сделан укол. Бывает такое, что при виде шприца человек впадает в ступор и у него сводит мышцы. Это сильно усложняет процесс, потому что при напряженных мышцах укол в любом случае окажется болезненным. В таких случаях людям рекомендуется обратиться к психотерапевту, иначе процесс лечения от заболеваний может затянуться на очень долгое время.

К психотерапевту можно обратиться даже с такими проблемами

Также важно убедиться в высоком качестве шприца и иглы. Хорошая игла входит в ткани легко и безболезненно. Для этого важно, чтобы она была хорошо отшлифована. В противном случае все неровности будут захватывать крошечные частички кожи и человек будет ощущать боль. Из-за некачественной иглы место укола может долго заживать и болеть несколько дней. Именно поэтому шприцы рекомендуется брать в аптеках с хорошими отзывами. И экономить на шприцах тоже лучше не надо.

Иглы с черной резинкой на поршне считаются лучше остальных

Также важно, чтобы поршень внутри цилиндра двигался легко и плавно. Если он будет двигаться с трудом, шприц явно будет менять угол, что отразится на пациенте болью. Некоторые люди рекомендуют покупать шприцы с черными резинками на поршне. У хороших производителей они сделаны из каучука, который не вызывает аллергию. Поршень в таких шприцах двигается плавно, поэтому укол должен оказаться безболезненным.

Читайте также: Как работает первая российская вакцина от коронавируса «Спутник-5»?

Психологический прием при уколах

Недавно в издании LA Times были опубликованы результаты весьма интересного эксперимента. Американские ученые собрали группу добровольцев из около 200 человек и попросили по разному реагировать на введение инъекции. Первую группу людей попросили искренне улыбаться во время процедуры. Вторая группа людей изображала неестественную улыбку, без задействования мышц в уголках глаз. А третья группа людей должна была сохранить нейтральное выражение лица.

Боитесь уколов? Попробуйте просто улыбнуться!

Если вам интересны новости науки и технологий, подпишитесь на наш Telegram-канал. Там вы найдете анонсы свежих новостей нашего сайта!

После укола добровольцы поделились, как они ощущали себя во время процедуры. Оказалось, что искренняя и даже фальшивая улыбка способна уменьшить уровень боли. По расчетам ученых, улыбка уменьшила боль на целых 40%. Теперь считается, что изображение улыбки это самый доступный способ избавиться от страха перед уколами. Может прозвучать сомнительно, но если вы трипанофоб, жту хитрость явно стоит попробовать.

Я – стоматофоб! 10 страшных вопросов о лечении зубов

Ни один другой врач не внушает столько ужаса, как стоматолог. Причем скорее взрослым, чем маленьким детям — у нас слишком яркий опыт из детства.
Святослав Игоревич Коба, наш стоматолог-терапевт, отвечает на «страшные» вопросы про лечение зубов.

Я очень боюсь стоматологов. Надо к врачу, но понимаю, что могу упасть в обморок прямо на пороге кабинета. Вы можете мне помочь? Как вы работаете с такими сложными пациентами?

Работаем, как с детьми – так же нежно и терпеливо. Адаптируем к осмотру и лечению, налаживаем контакт, идем от простого к сложному – от самых элементарных процедур к лечению. Это наша стратегическая линия поведения.

Если у вас фобия, то лучше всего сказать об этом администратору уже во время записи. Тогда мы будем готовы к этому заранее и постараемся оградить вас от лишних волнений.

Обычно стоматофобу очень сложно сделать первый шаг. И тут важно понять: вас никто не схватит, не привяжет к креслу, не сделает больно. На первой консультации мы вообще не лечим – это диагностический прием. Мы долго с вами разговариваем, выясняем вашу историю, страхи, болевые точки. И в зависимости от этого выбираем тактику. Стоматолог превращается в психолога. Нам важно расположить вас к себе и при этом вылечить полностью.

Из-за страха довел свои зубы до ужасного состояния. И теперь мне еще больше страшно

Действительно, обычно люди с фобиями приходят в критическом состоянии, часто с болью.  Методика с такими пациентами известна: решаем острую проблему (применяя один из вариантов антистресс-лечения – глубокую седацию или лечение во сне). Дальше, на следующих приемах, переходим на закись азота. Если все сделать правильно, то страх постепенно уходит — пациент понимает, что бояться нечего. 

Скажу по опыту врачей нашей клиники: большинство пациентов-стоматофобов адаптируются, долечиваются и переходят в статус здоровых людей.

Детям дают закись азота, когда они боятся. А на взрослых веселящий газ действует? Можете описать ощущения?

Конечно, действует! Закись азота – это легкая седация, инертный газ, который работает только в момент вдыхания, то есть всю процедуру дышите этот смесью. Маска снимается – действие заканчивается сразу.

Под каждого человека подбирается индивидуальная дозировка. Эффект закиси в том, что она снимает ярко выраженное чувство страха и дает легкое приятное чувство эйфории. Это как если бы вы выпили залпом бокал шампанского.

И к тому же усиливает эффект местного анестетика. Во время лечения вы остаетесь в сознании, все видите, понимаете, что с вами что-то делают. Но при этом испугаться не успеваете. После процедуры вы можете легко садиться за руль и ехать домой — никаких побочных эффектов нет (закись очень часто применяется в детской стоматологии).

Сложное лечение: удаление, имплантация… Никакая закись мне не поможет!

Если же пациент бледнеет и теряет сознание от звука инструментов или сразу говорит “доктор, я боюсь, я не выдержу”, то, конечно, мы никого не мучаем и предлагаем или полную седацию, или лечение во сне (в наркозе). Вы просто не будете помнить, как вас полечили. И проснетесь в уютной «комнате сна», на мягком диване, уже с вылеченными зубами.

Еще одно показание – очень большой объем сложного лечения: удаления, эндодонтия (лечение каналов), имплантация.

Во многих случаях есть смысл сделать все во сне и за один визит.

Насколько это безопасно? Вообще, какие гарантии, что все пройдет хорошо?

Безопасность зависит в главной степени от двух факторов: насколько готова клиника к лечению в наркозе и насколько готов сам пациент. Мы работаем по стандартам Объединенной международной комиссии (JCI). То есть у нас максимальный уровень безопасности при любом лечении и, конечно же, при лечении во сне. Все проходит в операционной – с особым режимом стерильности. На лечении всегда присутствуют: анестезиолог, сестра-анестезистка, лечащий врач, 2 ассистента врача.

За вами ежесекундно наблюдает бригада анестезиологов. Система мониторит все ваши жизненные показатели.

Действие современных препаратов длительной седации и наркоза проходит быстро и бесследно. Вы просыпаетесь уже через несколько минут — под контролем врачей. Но вам нужен 1 час, чтобы восстановиться и поехать домой на своих ногах (но сопровождающий нужен).

Крайне важна правильная подготовка пациента! Мы же берем на себя ответственность за исход лечения. Поэтому отправим вас на обследования: ЭКГ с ортостатической пробой, анализы крови, консультацию с терапевтом. Нам важно, чтобы вас досконально обследовали и не пропустили важного. И обязательно будет консультация с врачом-анестезиологом, он соберет анамнез и подберет вариант седации, дозировку.

Все это: и закись азота, и глубокая седация, и лечение во сне – входит в нашу концепцию антистресс-лечения.

Набор садиста: железные крючки для ковыряния в пломбах, шприцы с толстыми иглами – все осталось? А бормашина жужжит так же, как и раньше? И непередаваемый стоматологический запах…

Все не так, как раньше! В зубах не ковыряют, потому что нет нужды. В хороших клиниках есть микроскопы, и врачу достаточно посмотреть, чтобы увидеть проблему. А степень этой проблемы покажет КЛКТ. Компьютерная томография дает врачу полную 3D-картину состояния полости рта.

Современные иглы — очень тонкие, со специальными срезами (при уколе вы не услышите того неприятного хруста). Появились техники безболезненного введения анестетика. Укол становится практически незаметным. Но! Мы еще и можем до укола помазать десну поверхностным анестетиком с приятным вкусом.

Жужжит ли бормашина? Да. Но вы этого не услышите, потому что будете слушать музыку или смотреть фильм на плазме, которая висит прямо над креслом. Но в современных бормашинах практически нет вибрации. Именно она доставляет дискомфорт при лечении.

Запах – это сильный триггер. Вы заходите в клинику, где пахнет «медициной», и начинаете бояться. Так пахнет эвгенол, который входит в состав различных медицинских средств. Но чем современнее медицинские средства, которые закупает клиника, тем слабее специфический запах. Мы никогда не используем сильно пахнущие средства.

Еще один важный нюанс — правильная атмосфера, внимательность врачей. Если вы пришли в клинику, а она похожа на какой-то хороший отель, врачи не в белых халатах. Если с вами общаются спокойно, вы сидите в удобном кресле, на мягком матрасе, слушаете музыку или смотрите видео, то все это снимает тревожность процентов на 50.

Сильнейший негативный опыт – лечение без анестезии. Сейчас все лечат с анестезией? А если нельзя анестезию из-за аллергии?

Раньше анестезия делалась шприцем с толстой иглой, больше того — обычный стоматолог не имел права обезболивать, это мог сделать только стоматолог-хирург, и к нему нужно было отстоять отдельную очередь — с воспалением во рту. Плюс анестетики на основе лидокаина и новокаина не всегда действовали так эффективно, как ожидалось, поэтому болезненные ощущения оставались.

Сейчас – это анестетики артикаинового ряда. Они менее токсичные и более эффективные. И сегодня просто нет необходимости пренебрегать обезболиванием. В хорошей клинике врач не скажет вам: «Вы потерпите, а мы без анестезии полечим».

Если у вас аллергия, мы будем лечить под контролем анестезиолога-реаниматолога. Он всегда дежурит в нашей клинике — в том числе и ради таких пациентов. И всегда окажет срочную помощь, если на укол действительно возникнет реакция. Если у вас сильные аллергические проявления, мы предложим лечение в глубокой седации или во сне.

А может быть такое, что все равно больно при лечении? Даже если сделали укол. Тогда как?

Если у вас острая боль, болит уже долго и таблетки не помогают, значит, это сильное воспаление. Анестезия действительно действует хуже. Но есть лайфхак: за 40 минут – 1 час до приема у врача нужно выпить обезболивающее. Во время лечения доктор может добавить маску с закисью азота – она еще усилит действие анестезии.

Но ведь бывает и так: анестезия подействовала, но, когда отпустила, боль осталась, потому что запущенный случай или сложная процедура.

В таких случаях все зависит от дальнейших действий врача и самого пациента. Во-первых, врач должен вас предупредить, что болевые ощущения сохранятся на какое-то время и объяснить, почему так. Обязательно назначить правильные обезболивающие! Рассказать, как ухаживать за полостью рта после процедуры. Когда вы предупреждены, выполняете все назначения и знаете, что боль скоро уйдет, у вас не возникнет стоматофобии.

В семье есть стоматофоб. Идти к врачу не хочет, хотя объективно нужно. Что ему сказать, как помочь дойти до врача?

Надо понимать, чем этот конкретный человек живет и дышит. Это страх только перед стоматологом? Или боится всех врачей? Если стоматофоб в чистом виде, то достаточно правильно мотивировать. Например, есть связь между невылеченными зубами, деснами и серьезными заболеваниями мозга. Также установлена связь между количеством утраченных зубов и падением уровнем IQ. Во время пережевывания пищи стимулируются клетки мозга. Когда же человек переходит на пюре и кашу, мозг такой зарядки не получает.

Так что вы можете дать стоматофобу мотивацию на здоровье. Ну, и покажите эту статью – надеюсь, мне удалось убедить, что стоматология сегодня не связана с болью и стрессом.

Вопрос-ответ

Чем опасно не окончательное удаление пузырьков воздуха из шприца? Какими последствиями чревато введение нескольких пузырьков воздуха в мышцу или под кожу?

В случае если в шприце, помимо препарата для внутримышечного введения, находилась капелька воздуха, опасности для здоровья такая инъекция не принесет. Попавший в мышцы воздух рассасывается за небольшой промежуток времени, причем пациент при этом практически ничего не ощущает. Однако злоупотреблять такими нарушениями технологии не стоит, так как регенерационные силы пациента, которому требуется укол, будут расходоваться нерационально.

Допустимо ли введение нескольких препаратов посредством одной иглы? Например, если сделать один прокол, ввести первый препарат, отсоединить иглу, присоединить другой шприц и ввести следующий препарат, для того чтобы не делать лишний прокол.

Теоретически, ряд препаратов допустимо вводить таким образом, однако при этом остается вероятность осложнений, и уменьшение болезненности также остается под вопросом.

В любом случае, такие уколы можно делать только при 100% уверенности в совместимости вводимых препаратов, так как использование одной иглы равносильно смешению в одном шприце двух препаратов. В данной ситуации необходимо посоветоваться с врачом о совместимости препаратов.

Помимо этого, уровень болевых ощущений при оставленной в мышце игле может быть гораздо выше, чем в результате «лишнего» прокола. Причина этому — травмирование иглой мышцы во время подобных манипуляций, что вызовет болевые ощущения еще и после укола.

Препараты, введенные таким методом, создадут дополнительную нагрузку на проколотый участок, повышая вероятность его уплотнения, что в дальнейшем отрицательно скажется как на состоянии, так и на внешнем виде мышцы.

Существуют ли методы избавления от синяков на ягодицах, оставшихся после инъекций железа и не проходящих уже больше года?

Некоторые препараты, к сожалению, очень плохо рассасываются и оставляют синяки, которые не проходят в течение длительного времени. Значительной опасности такие образования не несут, являясь исключительно косметическим дефектом.

Чтобы устранить застаревшие синяки в домашних условиях, рекомендуется попробовать компрессы с препаратом «Лиотон» или «Димексид». В условиях поликлиники показаны физпроцедуры (ультрафонофорез с калий йодом, гепарином либо электрофорез). Если это не приносит эффекта, рекомендуется обратиться к хирургу за консультацией.

Можно ли принимать ванну или душ во время курса внутримышечных инъекций?

Гигиенический душ или ванну принимать можно так часто, как это необходимо, и в особенности перед уколами. Единственный момент — делать это можно через час-два после очередной инъекции, а до этого проколотое место необходимо прижать ватой, смоченной в спирте для предотвращения попадания инфекции.

Опасна ли ситуация, когда после инъекции выступает кровь, и почему это происходит?

Выступание крови после укола свидетельствует о том, что во время процедуры был задет кровеносный сосуд. Это не опасно! В случае появления крови следует обработать место укола ваткой со спиртом и подержать ее в течение 5 минут. Кровь, вытекшая не наружу, а под кожу, поспособствует образованию синяка, к которому необходимо будет приложить лед, а на следующий день грелку, для того чтобы он рассосался быстрее.

Стоит ли заменить иглу на шприце перед уколом после набора препарата из ампулы? И для чего это делается?

После набора в шприц лекарства, находящегося в емкости с резиновой крышкой, иглу следует заменить. Объясняется такая необходимость тем, что после того, как иглой была проткнута крышка, она затупляется, что ведет к более болезненному уколу. Помимо этого, существуют определенные категории лекарств, в инструкциях которых есть пометка «сменить иглу», например инсулин. Замену в таких случаях выполнять обязательно. Еще одной ситуацией, требующей замены иглы, является случай, когда после набора лекарства вы дотронулись до нее. В данном случае такое требование обусловлено мерами по предотвращению попадания инфекции в место укола.

Раскрошившаяся при открытии ампула является причиной попадания осколков в шприц вместе с лекарством. Что будет в случае их попадания в сосуд или мышцу?

Вероятность попадания крошки стекла от ампулы в организм чрезвычайно мала, именно поэтому причин для беспокойства в данной ситуации нет. Скорее можно порезаться об острые края ампулы. И тем не менее, раскрошившиеся ампулы необходимо выбрасывать согласно правилам проведения инъекций.

Если рассматривать ситуацию со стеклом внутри шприца, то можно прийти к выводу, что попасть ему туда довольно сложно. Дело в том, что диаметр иглы для инъекций чрезвычайно мал, поэтому осколок должен быть размером меньше половины миллиметра. Если все же необходимость сделать укол весьма высока — старайтесь брать лекарство не со дна емкости, а сверху, так как с большой долей вероятности осколки выпадут в осадок. И даже если микрочастицы попадут в шприц, а оттуда в мышцу пациента, инородное тело внутри организма отграничится тканями, образуется небольшое уплотнение, которое будет незаметно для пациента.

Существует ли вероятность попадания иглы в кость при внутримышечной инъекции?

Такая вероятность крайне мала, особенно если место для укола было выбрано достаточно тщательно. Если инъекция была сделана в верхнюю часть ягодицы, считающейся наиболее удаленной от костей, нервов и кровеносных сосудов, то попадание в кость исключено.

Необходим ли массаж места укола после проведения инъекции?

Если иное не указано в инструкции к препарату, то массаж после внутримышечного укола обязателен. Он поможет распределению лекарства в тканях и улучшит кровообращение. Кроме того, для дезинфекции необходимо протирать место укола ватным тампоном, смоченным в спирте.

Как делать уколы не больно?

Минимизация болевых ощущений возможна, если будут приняты следующие меры:

• будут использоваться хорошие шприцы с острыми одноразовыми иглами;
• укол будет делаться в положении лежа, при условии что ягодичная мышца будет полностью расслаблена (для этого рекомендуется развернуть ступни пациента носками внутрь). Некоторые пациенты, для того чтобы максимально расслабиться, предпочитают снимать всю одежду ниже пояса;
• мышца перед уколом будет достаточно промассирована методом интенсивного растирания места введения препарата ватным тампоном, смоченным в спирте;
• препарат будет вводиться плавно и медленно, для того чтобы мышца проще его принимала. Медленное введение обеспечивается использованием трехкомпонентного шприца с резиновым уплотнителем на поршне;
• введение лекарства и извлечение иглы будут производиться при положении шприца под одним и тем же углом, во избежание «ковыряния» иглой мышцы.

Как делать укол в ягодицу: очень подробная инструкция

Случается, что сделать укол надо, а медика рядом нет. И приходится обращаться к родственникам и тем, кто рядом. Есть умельцы, которые могут делать уколы сами себе, но это не очень удачная идея, хотя бы потому, что это неудобно. Лучше дать инструкцию человеку, который готов помочь с процедурой.

Шаг 1. Подготовьте всё, что понадобится

Мыло. Не обязательно антибактериальное.

Полотенце. Оно должно быть чистым, а лучше — одноразовым.

Тарелка. На неё надо будет сложить все инструменты. Дома трудно продезинфицировать поверхность стола, например, поэтому работать надо с тарелки. Её надо вымыть мылом и протереть антисептиком — спиртовой салфеткой или ватой со спиртом или хлоргексидином.

Перчатки. Дома часто пренебрегают перчатками, а зря. Поскольку тут ни о какой стерильности речи не идёт, перчатки нужны особенно сильно, чтобы защитить и пациента, и того, кто делает укол, от передачи инфекций.

Шприцы. Объём шприца должен соответствовать объёму лекарства. Если лекарство надо разводить, то учтите, что лучше брать шприц побольше.

Иглы. Они понадобятся, если лекарство надо разводить. Например, если сухой препарат продаётся в ампуле с резиновой крышкой, то разводится он так:

1. В шприц набирают растворитель.
2. Иглой протыкают резиновую крышку, выпускают растворитель в ампулу.
3. Встряхивают ампулу, не вынимая иглы, чтобы растворить лекарство.
4. Набирают раствор обратно в шприц.

После этого иглу надо поменять, потому что та, что уже проткнула резиновую крышку, для укола не годится: недостаточно острая.

Антисептик или спиртовые салфетки. Нужен спирт 70%, антисептик на его основе или хлоргексидин. Для дома лучше всего одноразовые спиртовые салфетки, которые продаются в любой аптеке.

Место для мусора. Куда-то придётся складывать отработанный материал: упаковки, крышки, салфетки. Лучше сразу сбрасывать их в отдельную коробку, корзинку или куда вам удобно, чтобы это всё не попало на тарелку к чистым инструментам.

Шаг 2. Научитесь мыть руки

belnaviny.by

Мыть руки придётся три раза: перед тем как собрать инструменты, перед инъекцией и после процедуры. Если кажется, что это много, вам кажется.

Лайфхакер писал о том, как надо правильно мыть руки. В этой инфографике есть все основные движения, но добавьте к ним ещё парочку: отдельно намыльте каждый палец на обеих руках и запястья.

Шаг 3. Подготовьте место

Выберите удобное место так, чтобы можно было поставить тарелку с инструментами и легко до неё дотянуться. Ещё один обязательный атрибут — хорошее освещение.

Неважно, как располагается человек, которому делают укол. Он может стоять или лежать, как ему удобнее. Но тому, кто колет, тоже должно быть удобно, чтобы руки не тряслись и не приходилось дёргать иглу во время инъекции. Так что выберите положение, которое всем подойдёт.

Если вы боитесь уколоть не туда, куда надо, перед процедурой нарисуйте прямо на ягодице здоровенный крест.

Сначала проведите вертикальную линию посередине ягодицы, потом горизонтальную. Верхний наружный угол — то место, куда можно колоть. Если всё ещё страшно, нарисуйте в этом углу окружность. Для художественной росписи подойдёт хотя бы старая губная помада или косметический карандаш, только следите за тем, чтобы частицы этих средств не попали на место укола.

Пока пациент лежит и боится, начинаем процедуру.

Шаг 4. Сделайте всё по порядку

urolg.info

1. Вымойте руки и тарелку.
2. Обработайте руки и тарелку антисептиком. Вату или салфетку выбрасывайте сразу после обработки.
3. Откройте пять спиртовых салфеток или сделайте столько же ватных шариков с антисептиком. Положите их на тарелку.
4. Достаньте ампулу с лекарством и шприц, но пока не открывайте их.
5. Помойте руки.
6. Наденьте перчатки и обработайте их антисептиком.
7. Возьмите ампулу с лекарством, обработайте её антисептиком и откройте. Ампулу поставьте на тарелку.
8. Откройте упаковку со шприцем.
9. Откройте иглу и наберите лекарство в шприц.
10. Поверните шприц иглой вверх и выпустите воздух.
11. Обработайте ягодицу больного салфеткой со спиртом или антисептиком. Сначала — большой участок. Потом возьмите ещё одну салфетку и протрите то место, куда будете колоть. Движения для обработки — от центра к периферии или снизу вверх, в одном направлении.
12. Возьмите шприц так, как вам удобно. Игла должна быть перпендикулярна коже. Одним движением введите иглу. Не надо загонять её до упора, чтобы не сломать: 0,5–1 см должен остаться снаружи.
13. Введите лекарство. Не торопитесь, следите, чтобы шприц и игла не мотались и не дёргались. Можно держать шприц одной рукой, а другой давить на поршень.
14. Возьмите последнюю спиртовую салфетку или вату, приложите её рядом с местом укола и одним движением вытащите иглу, чтобы быстро прижать ранку.
15. Не растирайте ничего салфеткой, просто прижмите и подержите.
16. Выбросьте использованные инструменты.
17. Вымойте руки.

Советы, замечания, лайфхаки

Если укол болезненный, вводите лекарство медленно. Кажется, что чем быстрее, тем скорее отмучается человек, но на самом деле медленное введение комфортнее. Средняя скорость — 1 мл за 10 секунд.

Не бойтесь лишний раз обработать ампулу, руки или кожу антисептиком. Тут лучше переработать, чем недоработать.

Если вам нужно поменять иглы после набора лекарства, не снимайте колпачок с новой до тех пор, пока не установите её на шприце. Иначе можно уколоться. По той же причине никогда не пытайтесь закрыть иглу колпачком, если вы его уже сняли.

Если вы не знаете, с какой силой вкалывать иглу, потренируйтесь хотя бы на курином филе. Просто чтобы понять, что это не страшно.

Когда делать укол без специалистов нельзя

1. Если препарат назначил не врач. Вообще, самолечением заниматься не надо, а уж тем более инъекционным, даже если хочется зачем-то «поколоть витаминчики». Препарат, его дозировка, чем его разводить — это всё устанавливает доктор, и только он.
2. Если больной никогда раньше не принимал этот препарат. Многие лекарства обладают побочными эффектами и могут вызывать нежелательные реакции. Лекарства, которые вводятся с помощью уколов, быстрее поступают в кровь, поэтому и реакции на них проявляются быстро и сильно. Поэтому первый укол лучше делать в медицинском учреждении и не спешить убегать оттуда, а подождать 5–10 минут, чтобы всё было в порядке. Если что-то пойдёт не так, в клинике помогут, а дома можно не справиться.
3. Когда есть возможность воспользоваться услугами медиков, но не хочется. Внутримышечная инъекция — это недолго и недорого, а домашняя самодеятельность может плохо закончиться, так что не получится сэкономить ни денег, ни времени.
4. Когда человек, которому требуется укол, болен ВИЧ, гепатитом или другими инфекциями, передающимися через кровь, или если неизвестно, есть ли у человека эти инфекции (нет действительной справки). В этом случае лучше доверить дело специалистам, чтобы исключить риск заражения: у медиков и опыта больше, и инструменты они потом утилизируют как положено.
5. Если вам очень страшно и руки трясутся так, что вы не попадаете в пациента.

петербуржцы делятся отзывами после вакцинации от коронавируса

В Петербурге с декабря начали вакцинацию населения от коронавируса: сначала на прививку направляли организованно, теперь записаться на укол может любой житель. Редакция Peterburg2 выяснила, как проходит процесс вакцинации и какие отзывы среди тех, кто уже привился.

С 10 декабря в Северной столице началась вакцинация медиков, педагогов, военных, работников соцсферы. Накануне нового года записаться на прививку стало можно любому желающему. Ранее в специальном материале мы рассказывали, где прививку от COVID-19 можно сделать в Петербурге, можно ли привиться в частных клиниках, как записаться, и стоит ли вакцинироваться, если уже переболел.

А теперь собрали отзывы петербуржцев, которые уже успели сделать прививку от коронавируса и делятся своими впечатлениями.

(pixabay.com)

Анастасия, 24 года, педагог дополнительного образования

Официально подтвержденного положительным тестом заболевания COVID-19 не было, но в октябре 2020 проявлялись соответствующие симптомы и после выздоровления, появилось небольшое количество антител. Так что, скорее всего, переболела в легкой форме.

Прививали с работы организованно, между желающими были распределены даты и время, в которое нужно было прийти в клинику. Так как клиника частная* и график, в целом, соблюдался, то ждать своей очереди практически не приходилось.

Вакцинировали препаратом «Спутник V» в два этапа: первую в начале декабря, а вторую — в конце декабря (через 21 день).

За три дня до первой вакцинации у нас брали ПЦР-тест на COVID-19 (чтобы выяснить, нет ли активно протекающего заболевания) и количественные тесты на антитела IgM и IgG (чтобы выяснить, требуется ли вакцинация или собственных антител достаточно для защиты организма). До прививки допускали тех, у кого отрицательный ПЦР и невысокий уровень антител. Мы вакцинировались в частной клинике, поэтому с собой нужен был только паспорт. Перед самой вакцинацией был полный осмотр терапевтом, который включал в себя сбор анамнеза, измерение температуры, давления, осмотр горла и фонендоскопию, а также на приеме терапевт рассказывал о возможных побочных явлениях после вакцинации (самые частые — это повышение температуры до 38-39 градусов, слабость, ломота в мышцах и головная боль). После приема у терапевта при наличии допуска сразу отводили в процедурный кабинет на прививку. Также в требования клиники входило обязательное 30-минутное пребывание в учреждении после прививки (чтобы быстро оказать помощь, если возникнет аллергическая реакция).

После первой прививки у меня не проявлялись никакие побочные симптомы, даже температура не поднималась выше 37, а вот у моего мужа через 12 часов температура поднялась до 38,5 градусов, болела голова и была сильная слабость. Все симптомы (кроме легкой головной боли) прошли еще через 12 часов и больше не проявлялись. После второй прививки через примерно 12 часов у нас обоих началась ломота в мышцах, как при гриппе. Это продолжалось также 12 часов, после чего симптомы ушли.

*Примечание редакции: в частных клиниках массовая вакцинация на данный моммент не проводится, в данном отзыве речь идёт именно о предварительной договорённости организациии о месте вакцинации.

Владимир, 60 лет, журналист

В начале декабря 2020 перед поездкой в санаторий я делал тест Igm. Результат был отрицательным. После этого, правда, у меня были сопли и слезы, но нюх оставался и вкус тоже, температуры не было. Лёгкие сомнения о том, стоит ли делать, у меня были. Но я решил — двум смертям не бывать, а последствия прививки, что хорошие, что не очень, не вечные. Примерно 20 февраля я узнаю, стоила ли игра свеч.

Меня записывали на прививку через Союз журналистов России: перед новым годом бросили клич для всех желающих, но из нашей редакции желание уколоться изъявили только двое. После Нового года уточнили место и время вакцинации: я прививался в поликлинике №39 Центрального района на Малой Конюшенной. Никакой очереди на прививку у нас не было — было бы желание. 

Прививку мне делали 6 января «Спутником»: перед уколом специально даже показали ампулу с надписью. Процедура такая: для начала надо заполнить четыре документа (с общими сведениями, анкету, согласие на обработку персональных данных и памятку). Затем в порядке живой очереди проходит осмотр у терапевта: он замеряет температуру (бесконтактно), уровень сатурации, давление и пульс, слушает дыхание. А еще опрашивает на предмет противопоказаний, хронических болезней, принимаемых лекарств и пр. Кроме перечисленных бумаг, нужны паспорт, СНИЛС и полис ОМС — их данные заносят в базу.

Что касается анализов, то ничего не требуют. По уму, надо бы перед прививкой делать текст на антитела IgM (или ПЦР-тест), но в реальности этого не требуют. Однако если совсем недавно (или сейчас) были какие-то признаки ОРВИ или иной заразы, а также если ты, к примеру, завтра отправляешься в дальнюю дорогу – советуют не делать. В общем, последнее слово за терапевтом – если сам ему честно все не расскажешь или он не поймет, что лучше не надо – сделают. После терапевта формируют «пятерки» и, по мере готовности вакцины после разморозки, делают уколы. После прививки просят подождать полчаса для того, чтобы оценить состояние пациента сразу после вакцинации. В целом, времени на всю процедуру требуется от часа до двух. Записываться лучше на середину дня: с утра желающих уколоться больше и дольше придется ждать очереди, а после обеда может случиться и так, что не наберется «пятерка».

Я пока сделал один укол – 27-го января пойду на второй. После первого укола у меня никаких негативных не было. Немного покраснело место укола, чуть побаливало. Но ни онемения, ни горящих щек, ни температуры, ни гриппозного состояния. В последующие дни (а 13-го уже неделя, как укололся) ничего не изменилось – никаких «побочек» или тревожных симптомов. 

Дмитрий, 45 лет, учитель в школе

Ковидом не болел. Прививали «Спутником V» с работы организованно: в конце декабря (1 доза), в середине января (2 доза). Для вакцинации просили принести результаты двух анализов (антитела + ПЦР) — ожидалось, что оба отрицательны. Сдавал сам. Видимо, можно в поликлинике, но это было бы лишней морокой.

В поликлинике в день вакцинации проводился осмотр (температура + давление + общий осмотр). Всё заняло часа два в сумме. Пока заполнишь бумаги, очередь на осмотр, прививка, потом ещё просят 30 минут посидеть — на случай аллергии.

После прививки, в тот же день, всё было нормально. Ночью, видимо, поднималась температура, но утром уже не было, на следующий день — ломота в костях, слабость (ощущение «варёности»), небольшая боль в месте укола. На третий день симптомы почти ушли.

Федор, 23 года, школьный учитель

Ковидом никогда не болел. На работе предложили сделать прививку, я согласился. Вакцинация проходила 24.12.2020 и 13.01.2021 препаратом «Гам-КОВИД-Вак».

Организация в поликлинике оставляла желать лучшего. В первый раз нужно было минут 20 ждать возле одного кабинета, где проверяли списки (тех, кто пришёл), потом больше часа стоять в очереди к терапевту, а потом ещё полчаса ждать, пока найдётся пятый человек. Дело в том, что ампула открывается на пятерых, хранить её долго нельзя, потому что там какие-то особые условия. Так вот из-за того, что в самом начале нас неправильно посчитали, нам долго пришлось ждать в конце (мы шли последние).

Во второй раз всё было намного упорядочено и не пришлось долго стоять в очередях.

Подготовки к вакцинации никакой не было, осмотр проводится скорее формально, на месте нужно заполнить две анкеты с личными данными и информацией о здоровье, а также подписать согласие.

На следующий день после первой прививки чувствовал озноб, недомогание, мышечную слабость, головную боль. Проспал почти все сутки, потом стало легче, но довольно долго оставались неприятные ощущения в области укола. Вторую сделали сегодня (13.01.2021), пока ничего не могу сказать.

Анна, 23 года, журналист

Болела коронавирусом или нет — не знаю, так как не сдавала тест на антитела. Но, судя по самочувствию последние 10 месяцев, не болела.

Прививали организованно 8 января 2021 «Спутник V» («Гам-КОВИД-Вак»). Пройти вакцинацию было предложено комитетом по здравоохранению.

В моем случае никакой подготовки к прививке не было. Меня попросили принести паспорт, СНИЛС и полис ОМС. В поликлинике перед вакцинацией нужно было заполнить согласие и анкету. Вот некоторые вопросы: болела ли я ковидом, контактировала ли последние 2 недели с заражёнными, какими хроническими заболеваниями страдаю и т.д. Ещё мне выдали памятку, в которой говорилось о возможных реакциях на прививку. Там же было напоминание о сроках введения второго компонента вакцины.

Перед прививкой меня осмотрел терапевт (прослушивание лёгких, измерение насыщения кислородом, давления, пульса).

Что меня удивило: перед прививкой не берут анализ на антитела и не просят результаты, если ты ранее делал такое исследование.

Пока мне сделали только первую инъекцию. Сначала не было абсолютно никакой реакции, даже появился прилив сил. Через 13 часов начались типичные гриппозные симптомы: жуткий озноб, температура 37,2, плюс заболела дельтовидная мышца (именно в неё вводят препарат). На следующий день температура и озноб прошли, но была сильнейшая слабость, ломота в теле, болела голова. На третий день всё прошло. Сегодня шестой день после прививки: боль в дельтовидной мышце сохраняется, но всё менее ощутима, практически незаметна.

Наталья, 30 лет, маркетолог

Коронавирусом не болела. Вакцинировалась 11 января сама («Спутник V»): пришла в ближайшую поликлинику, чтобы прикрепиться к ней и записаться конкретно на прививку от COVID. Там в это же время срочно искали одного желающего, так как кто-то не пришел. Я решила пойти. Поэтому можно сказать, что мне повезло, прививка была сделана в день обращения. Остальных записывают в лист ожидания, и они ждут своей очереди. Для того, чтобы сдать прививку, надо быть прикрепленным к поликлинике. Я прикреплена не была, для этого брала стандартный набор документов — паспорт, полис, СНИЛС. На сам прием ничего не нужно.

Перед прививкой есть осмотр терапевта. Меряют температуру, давление, проверяют сатурацию, прослушивают сердцебиение. Спрашивают про хронические заболевания, прием медикаментов, аллергию, болели или не болели ковидом/сдавали ли ранее тест ПЦР или антитела. Никаких анализов до вакцины в больнице сдавать не требовалось. Врач рассказала, как будет проходить процедура, какие могут быть побочные эффекты и какие медикаменты, в случае них, принимать. Дала рекомендации.

Я подписывала стандартный пакет документов: анкета с описанием, были ли контакты с заболевшими, наличие кашля, боли в горле и т д, а также согласие на мед вмешательство. При прививке выдают памятку с рекомендациями и возможными побочными эффектами, и датой введения следующей дозы, а также справку о том, что была введена первая доза вакцины.

В течение 30 минут после прививки просят оставаться в поликлинике для отслеживания возможных аллергических реакций. У меня ничего не было, медсестра постоянно интересовалась, как я себя чувствовала. Вечером после прививки началось легкое гриппозное состояние: начало ломить кости, озноб, немного поднялась температура. Я выпила таблетку парацетамола, и на утро все прошло. Никаких иных ощущений кроме этих пока не было, все как обычно.

Виктория, 45 лет, военнослужащая

Переболела коронавирусом 4 месяца назад с поражением лёгких более 50%. Врачи говорили, что полгода мне можно ничего не бояться. Но когда сдала анализы на антитела в поликлинике: их совсем не обнаружили, поэтому решила делать прививку.

Записалась сама. Первая вакцинация была 26 декабря (Спутник V). Второй раз прививать будут 15 января.

С собой на вакцинацию ничего не берешь. Приходишь, доктор заводит карточку, полностью осматривает, описывает все.

После прививки абсолютно не было никаких проблем. Доктор взял телефон, первые три дня звонил и спрашивал о самочувствии. Также веду специальный дневник на госуслугах. Мне приходят напоминания в те дни, когда надо заполнять. Там даны вопросы в виде теста (да/нет). Жду выработки антител.

Муж 30.12 тоже записался на вакцинацию, пока ждет звонка.

Ранее Peterburg2 рассказывал, где анализ на COVID-19 можно сделать в Петербурге бесплатно, сколько стоит услуга в частных клиниках, как сдать тест дома или не выходя из машины, и стоит ли делать анализы, если симптомов нет.

БОЛЬНО НЕ БУДЕТ — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

МИФ №1  

ЭТО ОПАСНО ДЛЯ РЕБЕНКА 

Местный анестетик, применяемый при эпидуральной анестезии, не попадает в кровоток ребенка, а значит не причиняет ему вреда. В роддомах сети «Мать и дитя» используются специальный очищенный раствор нового поколения — ропивакаин. 

МИФ №2 

ЭТО УДЛИНЯЕТ ПРОЦЕСС РОДОВ 

В состоянии стресса матка сокращается неравномерно, из-за чего происходит дискоординация родовой деятельности. Анестезия убирает боль, женщина расслабляется, родовая деятельность может восстановиться, а раскрытие шейки матки — пойти быстрее. 

МИФ №3  

ПОСЛЕ ОБЕЗБОЛИВАНИЯ НЕВОЗМОЖНО ДВИГАТЬСЯ 

Степень потери двигательной активности зависит от препарата, его концентрации и объема. При небольших дозах женщина чувствует свое тело, встает и ходит, ощущая лишь небольшое давление при схватках. Если доза анестетика больше, то расслабление мышц не позволит вставать. Количество определяет врач, ориентируясь на болевой порог и прочие индивидуальные факторы. В любом случае, через несколько часов чувствительность возвращается. 

МИФ №4

ЭПИДУРАЛЬНАЯ АНЕСТЕЗИЯ ПОДХОДИТ ВСЕМ 

Этот вид обезболивания не делают при следующих противопоказаниях: нарушении свертываемости крови, сепсисе, гнойничковом поражении кожи в месте инъекции, остром заболевании центральной нервной системы, некоторых заболеваниях сердца, а также материнском кровотечении с развитием геморрагического шока. В этих случаях врач поможет подобрать альтернативные способы анестезии. 

МИФ №5 

ОБЕЗБОЛИВАНИЕ ДЕЛАЮТ СТРОГО ПО ПОКАЗАНИЯМ 

Основным показанием для анестезии является желание женщины не испытывать боль. Если, конечно, она находится в подходящем для обезболивания периоде родов. 

МИФ №6 

ВРАЧ ДОЛЖЕН БЫТЬ РЯДОМ ДЛЯ ПРОДОЛЖЕНИЯ ОБЕЗБОЛИВАНИЯ 

В ПМЦ, «Лапино», Уфе и Новосибирске палаты оснащены специальным автоматическим шприцем — нажатие на кнопку позволяет женщине самостоятельно вводить себе новую порцию местного анестетика в дозировке, предусмотренной врачом.

МИФ №7  

БУДЕТ БОЛЕТЬ ГОЛОВА И СПИНА 

Головная боль возникает редко — при непредвиденной пункции твердой мозговой оболочки. Боль в спине с той же частотой появляется после родов и без анестезии — в связи с увеличением массы тела и изменением состояния позвоночника во время беременности. 

МИФ №8  

КОЛОТЬ — БОЛЬНО 

Эпидуральная анестезия почти не ощутима. Дискомфорт доставит лишь укол в спину для снижения чувствительности места инъекции. Затем в нижнюю часть спины вводят катетер, а через него — препарат. Боль от схваток проходит через 10–15 минут.

МИФ №9 

ЭТО ЕДИНСТВЕННЫЙ ВИД ОБЕЗБОЛИВАНИЯ 

Существуют другие способы снять боль в родах: внутривенные наркотические анальгетики, ингаляционная анестезия смесью закиси азота с кислородом, а также нефармакологические методы обезболивания — массаж, правильное дыхание, ароматерапия, ванна с водой. В ПМЦ и «Лапино» есть палаты для «домашних» родов, оборудованные ванной, шведской стенкой и фитболом. 

МИФ №10  

БУДУТ ПРОБЛЕМЫ С ГРУДНЫМ ВСКАРМЛИВАНИЕМ 

Наблюдения за женщинами, которым применяли эпидуральную анестезию в родах, показали, что препараты для обезболивания никак не влияют на лактацию. 

Что происходит при удалении зубов мудрости?

Большинство трудностей, с которыми сталкивается врач при удалении зуба мудрости, вызваны положением этого зуба в зубном ряду. Вкратце — чем дальше прорезался зуб мудрости сквозь десневую ткань, тем проще будет его удаление и последующее заживление тканей.

Не стоит непременно ожидать худшего. Некоторые зубы мудрости удалить не сложнее, чем любой другой зуб. При осмотре, предшествующем удалению, зубной врач должен рассказать вам о том, с чем придется столкнуться во время самого удаления и последующего заживления. 

Если на зубе мудрости имеет место активная инфекция (например, перикоронит), зубной врач, как правило, советует отложить удаление, и прописывает курс лечения антибиотиками, обычно семидневный или около того. Антибиотики помогут уменьшить степень инфекции, что позволит и процессу удаления, и последующему заживлению пройти более гладко. 

Для того, чтобы удалить зуб мудрости, зубной врач прежде всего должен обеспечить к нему доступ. Если зуб находится под деснами и покрыт костной тканью, вначале нужно разрезать десну, а затем удалить область костной ткани, находящуюся над этим зубом. Чтобы удалять как можно меньшее количество кости, врач часто при удалении «разделяет» зуб мудрости на части. Поскольку каждая из этих частей меньше, чем зуб целиком, для ее удаления нужно прорезать в покрывающей зуб кости лишь небольшое отверстие. 

Обезболивание зуба при помощи местной анестезии 

Перед тем, как удалить зуб мудрости, сам зуб и окружающие его ткани, разумеется, нуждаются в обезболивании. Стоматологи обезболивают зубы и окружающие ткани при помощи так называемой «местной анестезии». Очень часто местную анестезию называют «новокаином», хотя само обезболивающее средство под этим названием вышло из употребления уже несколько лет назад. В настоящее время наиболее обычным средством обезболивания является лидокаин. 

Местную анестезию врачи применяют при помощи инъекции («укол»). Обезболивание зуба перед удалением отличается от обезболивания, например, перед пломбированием зуба. Многие люди убеждены в том, что во время укола им будет больно — и убеждают себя в этом так успешно, что действительно испытывают при уколе неприятные ощущения. Не торопитесь с суждениями! Спросите своего зубного врача, что вы будете чувствовать во время укола, — и наверняка будете приятно удивлены. Дело в том, что врач перед введением анестезии обязательно нанесет на ту область тканей, куда он будет делать укол, обезболивающий гель — так что вы ничего не почувствуете. 

Применение успокаивающих средств перед удалением 

Некоторые пациенты испытывают немалое беспокойство перед удалением зуба, и в этих случаях врач может посоветовать пациенту принять дополнительные медикаменты, чтобы уменьшить чувство обеспокоенности. Ниже перечислены некоторые медикаменты, которые помогают пациентам справиться с таким чувством. Помните, пожалуйста — успокаивающие средства используются не для снижения болевых ощущений, а для улучшения вашего психологического состояния. До того, как принять успокаивающее, врачу придется сделать вам инъекцию обезболивающего — чтобы во время удаления вы не чувствовали никакой боли. 

Закись азота 

Закись азота известна также под названием «веселящий газ». Для того, чтобы закись азота произвела свое успокаивающее действие, пациент должен вдохнуть ее. Действует газ быстро, но как только пациент перестает его вдыхать, действие газа так же быстро проходит. Зубной врач должен объяснить вам, каким образом этот газ действует, но в любом случае по окончании приема вы сможете сесть за руль и самостоятельно доехать домой. 

Пероральные успокаивающие 

Пероральные успокаивающие также используют для снижения чувства обеспокоенности. Термин «пероральные» означает всего лишь то, что эти лекарственные средства принимают внутрь, или попросту глотают — так же, как вы глотаете любые другие таблетки, или жидкости. Одно из самых распространенных пероральных успокоительных — валиум. 

Прописав вам то или иное успокоительное, зубной врач, конечно же, даст вам указания относительно его дозировки и времени приема. Например, часто пациентам советуют принимать эти средства за час до визита к врачу. Эти средства могут вызвать у вас сонливость, или еще каким-либо образом подействовать на ваше состояние, — поэтому после того, как вы приняли эти средства, лучше попросить кого-то из родственников иди друзей проводить вас к вашему стоматологу, и отвезти домой посоле окончания приема.  

Внутривенные успокаивающие 

Внутривенные успокаивающие — медикаменты, также снижающие чувство тревоги у пациента, но вводимые в организм путем инъекции в вену. По сравнению с закисью азота и пероральными средствами, внутривенные успокаивающие обладают более глубоким и управляемым действием. Некоторые внутривенные успокаивающие дают эффект «временной потери памяти», — это означает, что у пациента не сохраняется никаких воспоминаний о стоматологических процедурах. 

Ваш зубной врач должен дать вам подробные инструкции относительно употребления внутривенных успокоительных, — вам же следует в точности эти инструкции выполнять. Обычно в эти инструкции входит предупреждение о том, что за несколько часов до введения этих средств нельзя пить и принимать пищу. При применении внутривенных успокоительных следует заранее позаботиться о том, чтобы вас отвезли и на прием к врачу, и домой после окончания приема. 

Заживление после удаления зуба 

Общее правило таково: чем проще проходила процедура удаления, тем более быстрым и легким будет заживление после него. Поскольку степень трудности удаления зуба мудрости может быть разной — от самых трудных удалений до самых простых — зубной врач должен объяснить вам, чего ожидать в вашем конкретном случае. 

Почему вакцина против COVID-19 вызывает боль в руке?

Ключевые выводы

• Боль в руке — частый побочный эффект вакцины COVID-19.
• Есть несколько причин, по которым ваша рука может болеть после вакцинации, например, иммунный ответ вашего организма и воспаление в мышцах.
• Перемещение руки и использование прохладного компресса должны помочь облегчить боль.

Вакцина COVID-19 может спровоцировать некоторые широко известные побочные эффекты, при этом боль в руке в месте инъекции является одним из наиболее обсуждаемых.

Возможно, вы слышали, как люди, которые были вакцинированы против COVID-19, говорили, что их рука вышла из строя на день или два после вакцинации. И многие отправились в социальные сети, чтобы поделиться своим опытом с этим неудобным и безобидным симптомом.

Но почему после вакцины от COVID-19 болит рука? Это немного сложнее, чем думает большинство людей.

Общие побочные эффекты вакцины против COVID-19

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), побочные эффекты вакцины COVID-19 являются нормальным признаком того, что ваша иммунная система строит иммунитет.Побочные эффекты могут повлиять на вашу способность выполнять некоторые действия, но они не должны длиться более нескольких дней. Наиболее частые побочные эффекты вакцины COVID-19 включают:

• Боль в руке в месте укола
• Покраснение в руке, в которую сделали прививку
• Отек руки, в которую сделали прививку
• Усталость
• Головная боль
• Мышечная боль
• Озноб
• Лихорадка
• Тошнота

Побочные эффекты после второго укола могут быть более сильными, чем после первого, но это нормальные признаки того, что ваша иммунная система работает усиленно.

Почему вакцина против COVID-19 может вызвать боль в руке

Вакцина от COVID-19 вводится внутримышечно, то есть вводится в мышцу. Рекомендуется вводить его в дельтовидную мышцу руки, большую мышцу, которая обеспечивает диапазон движений плеча.

Это может вызвать болезненность рук по нескольким причинам. «Вакцина может вызвать воспаление в месте укола, что говорит о том, что вакцина начинает активировать ваш иммунитет», — говорит Verywell Изабель Вальдес, помощник врача и доцент кафедры общей внутренней медицины Медицинского колледжа Бейлора.По ее словам, есть также «крошечная травма» мышцы, в которую вводится игла.

Иммунная реакция вашего организма также может вызвать боль в руке, говорит Verywell эксперт по инфекционным заболеваниям Алин М. Холмс, DNP, RN, клинический доцент Школы медсестер Университета Рутгерса. «Ваша иммунная система использует несколько механизмов для борьбы с инфекциями, — говорит она. — У всех нас есть макрофаги, В-лимфоциты и Т-лимфоциты как часть наших белых кровяных телец».

По словам Холмса, макрофаги разрушают вирусы, бактерии и мертвые или умирающие клетки.В-лимфоциты вырабатывают антитела, которые атакуют части вируса, оставленные макрофагами. А Т-лимфоциты атакуют инфицированные клетки тела.

Вакцины COVID-19 «обманывают иммунную систему организма, заставляя думать, что в нее вторгся вирус», — говорит Холмс. В результате ваше тело отправляет белые кровяные тельца, чтобы отразить «злоумышленника».

«Думайте о своей руке как о поле битвы, на котором находятся в состоянии войны между вашими лейкоцитами и компонентами вакцины», — говорит Холмс.«Все время В-лимфоциты организма вырабатывают антитела».

Почему болезненность может длиться несколько дней?

По словам Холмса, процесс реакции организма на вакцину может занять несколько дней, поэтому в конечном итоге у вас может возникнуть болезненность в руке в течение нескольких дней.

Боль от воспаления, вызванного уколом, также проходит через некоторое время. «Думайте о воспалении как о боли, которую вы испытываете после травмы колена или лодыжки; такая боль может исчезнуть через несколько дней », — говорит Вальдес, добавляя, что небольшая травма вашей мышцы от иглы также требует времени для заживления.«Место инъекции является стартовым блоком иммунного ответа. На этом сайте много всего происходит ».

Что это значит для вас

Болезненность руки после вакцинации от COVID-19 — нормальное явление. Регулярные движения рукой и использование прохладного компресса могут помочь свести к минимуму симптомы, и это чувство исчезнет через один-два дня.

Как лечить больную руку После укола

Больная рука от вакцины COVID-19 должна длиться всего несколько дней, если вы вообще ее испытаете.Если вам неудобно, вы можете сделать несколько вещей, чтобы помочь:

• Двигайте рукой после выстрела . Использование руки и частое движение ею после вакцинации стимулирует приток крови к этой области и может помочь уменьшить болезненность, Ричард Уоткинс, доктор медицинских наук, специалист по инфекционным заболеваниям и профессор внутренней медицины в Северо-восточном медицинском университете Огайо. , рассказывает Verywell.
• Попробуйте прохладный компресс. Применение чистой прохладной влажной тряпки для мытья посуды может помочь уменьшить болезненность, говорит Вальдес.«Это может уменьшить воспаление, как если бы вы обледенели колени после тренировки или травмы», — говорит она.
• Продолжайте использовать вашу руку. Это может быть сложно, если вам неудобно, но растяжка и продолжение использования руки могут помочь минимизировать или уменьшить болезненность, говорит Уоткинс.

CDC рекомендует поговорить с врачом о приеме безрецептурных лекарств, таких как ибупрофен, ацетаминофен, аспирин или антигистаминные препараты, для лечения болезненности рук и других болей после вакцинации.Однако организация утверждает, что эти лекарства можно принимать, если у вас нет других медицинских причин, которые мешают вам принимать их в обычном режиме.

Информация в этой статье актуальна на указанную дату, что означает, что когда вы ее прочтете, может быть доступна более новая информация. Чтобы узнать о последних обновлениях о COVID-19, посетите нашу страницу новостей о коронавирусе.

Заразны ли побочные эффекты вакцины COVID-19?

Ключевые выводы

• Побочные эффекты вакцины COVID-19 не указывают на инфекцию или заразность.
• Если у вас возникнут побочные эффекты после вакцинации COVID-19, это не означает, что у вас есть вирус или вы можете передать его другим.
• Однако, если вы испытываете симптомы в течение более 72 часов после прививки, вы можете пройти тест на COVID-19. Возможно, вы были инфицированы вирусом примерно в то же время, когда вам делали прививку, или между дозами.

Полная вакцинация от COVID-19 предохраняет вас от заражения и помогает избежать тяжелых заболеваний, если вы действительно заболеете.Исследования также показали, что вакцинация значительно снижает риск передачи инфекции.

Тем не менее, некоторые люди все еще беспокоятся о том, чтобы заболеть и распространить вирус после прививки, и существует путаница в отношении того, что это означает, если у вас есть (или нет) побочные эффекты от вакцины. Заразна ли ваша поствакцинальная лихорадка?

Вот как отличить побочные эффекты вакцины COVID от признаков или симптомов инфекции COVID.

Каковы побочные эффекты вакцины против COVID-19?

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), вакцины против COVID-19 обладают несколькими относительно распространенными побочными эффектами.Если вы испытываете эти побочные эффекты, они обычно несерьезны и проходят сами по себе в течение короткого времени:

Тяжелые реакции на вакцину COVID обычно возникают в течение 15 минут после вакцинации. Вот почему большинство сайтов вакцинации просят вас оставаться там от 15 минут до получаса после того, как вы получите дозу, чтобы контролировать вас.

«Если у вас была анафилаксия в анамнезе, за вами следует наблюдать в течение 30 минут, чтобы убедиться, что у вас не возникнет еще один такой эпизод», — говорит Маниша Джутани, доктор медицины, специалист по инфекционным заболеваниям Йельской медицины и доцент Йельской школы медицины, — рассказывает Verywell.«В отношении симптомов, которые развиваются после первоначального периода вакцинации, если у вас есть симптомы, которые длятся более 72 часов после вакцинации, вам следует позвонить своему врачу. Если у вас появится сыпь на месте вакцинации, у вас может быть местная аллергическая реакция ».

Могу ли я передать побочные эффекты вакцины другим людям?

Побочные эффекты вакцины COVID-19 могут казаться легкими симптомами болезни, но они не означают, что вы больны. Признаки и симптомы, которые могут возникнуть — например, жар и ломота в теле — не заразны.

«Симптомы побочных эффектов не могут быть переданы другим», — говорит Джутани. «Вакцина не может заразить вас вирусом, поэтому симптомы, которые вы испытываете, являются проявлением вашей иммунной системы, которая выстраивает реакцию, позволяющую вам бороться с вирусом в будущем, если вы столкнетесь с ним».

Эмбер Д’Суза, доктор философии, профессор эпидемиологии Школы общественного здравоохранения Блумберга Джонса Хопкинса, говорит Verywell, что симптомы после вакцинации не представляют собой инфекцию, а это означает, что это не то же самое, что заражение вирусом.Следовательно, нельзя передавать побочные эффекты вакцины другим людям.

«Вы не можете заразиться коронавирусом от вакцины. Она не включает всю последовательность коронавируса», — говорит Д’Суза. Это означает, что вы не можете заразиться вирусом SARS-CoV-2 от вакцины или неосознанно передать вирус другим людям.

Что делать, если у меня нет побочных эффектов?

Общие побочные эффекты вакцины — это все признаки того, что ваше тело создает защиту от вируса SARS-CoV-2.Однако некоторые люди не испытывают никаких симптомов после прививки — и это нормально.

Если вы не испытываете каких-либо побочных эффектов от вакцины COVID-19, это не означает, что ваше тело не реагирует. Иммунная система каждого человека работает немного по-разному, и мы не знаем почему.

«Непонятно, почему у некоторых людей возникают побочные эффекты, а у некоторых нет», — говорит Джутани. «Судя по исследованиям вакцины, независимо от того, были у вас побочные эффекты или нет, люди все равно были защищены. Считайте себя удачливым, если у вас нет побочных эффектов.”

Могут ли побочные эффекты от вакцины усугубиться, если я заразился COVID?

Побочные эффекты от второго укола иногда сильнее, чем от первого. Однако люди, которые уже переболели COVID-19, могут испытывать более серьезные побочные эффекты даже после первой дозы вакцины.

«В некотором смысле это хороший признак того, что ваше тело распознает фрагмент вируса и вырабатывает иммунный ответ для борьбы с ним», — говорит Джутани. «Иммунитет, выработанный вакциной, намного сильнее, чем иммунитет от естественной инфекции, поэтому вакцинацию все же стоит сделать.”

Мои побочные эффекты не исчезнут — Мог ли я заразиться COVID?

В некоторых случаях вы можете получить прививку от COVID-19 примерно в то же время, когда вы подверглись воздействию вируса. Если это произойдет, у вас могут развиться симптомы COVID-19 — и в этом случае ваш сможет передать его другим.

«Некоторые люди могут случайно заразиться коронавирусом между приемом первой и второй дозы до того, как станут полностью иммунными», — говорит Д’Суза. «Симптомы развиваются через несколько дней после заражения, поэтому они могут получить [это до] второй дозы.”

Общие побочные эффекты вакцины, такие как усталость, жар или ломота в теле, также могут возникать, если у вас инфекция COVID-19. Отличить можно по времени и тяжести симптомов. Если вы не почувствуете себя лучше в течение нескольких дней после прививки или у вас усиливаются побочные эффекты, вам следует пройти тестирование на COVID-19.

«Если ваши симптомы длятся более 72 часов, стоит убедиться, что у вас на самом деле нет COVID-19», — говорит Джутани.«Если да, значит, вы получили это не от вакцины, а просто случайно получили ее от кого-то еще примерно в то время, когда вам сделали прививку».

Что это значит для вас

Вы не можете заразиться вирусом SARS-CoV-2 от вакцины COVID-19. Побочные эффекты, которые могут возникнуть, являются лишь признаком того, что иммунная система вашего организма реагирует.

Однако, если ваши побочные эффекты, такие как лихорадка и ломота в теле, не улучшаются в течение 72 часов после вакцинации или ухудшаются, вам следует пройти тестирование на COVID-19.Возможно, вы заразились вирусом примерно в то же время, когда вам сделали прививку, или между дозами.

Информация в этой статье актуальна на указанную дату, что означает, что когда вы ее прочтете, может быть доступна более новая информация. Чтобы узнать о последних обновлениях о COVID-19, посетите нашу страницу новостей о коронавирусе.

Moderna COVID-19 вакцина предлагает минимум 6 месяцев защиты

Ключевые выводы

• Исследование, опубликованное в журнале New England Journal of Medicine , показало, что вакцина Moderna обеспечивает как минимум шесть месяцев защиты от COVID-19.
• С возрастом люди становятся менее восприимчивыми к вакцинам, поэтому в будущем могут потребоваться бустеры COVID-19.
• Из-за большого количества вариантов эксперты советуют широкой общественности сохранять бдительность и продолжать соблюдать меры предосторожности в отношении COVID-19 до тех пор, пока не будут проведены дальнейшие исследования.

Если вы получили две дозы вакцины Moderna, ученые становятся все ближе к тому, чтобы точно определить, как долго вы будете защищены. Новое исследование показывает, что ваши вакцино-индуцированные антитела будут защищать вас от COVID-19 как минимум в течение шести месяцев.

Ведущий автор исследования Николь Дориа-Роуз, доктор философии, ученый из Национального института здоровья, говорит, что антитела Verywell — белки в крови, которые борются с вирусами — были обнаружены у здоровых взрослых в срок до шести месяцев после приема второй дозы Moderna. «То, что антитела существуют в течение шести месяцев, означает, что пройдет не менее шести месяцев, прежде чем вам понадобится ревакцинация», — говорит Дориа-Роуз.

Автор исследования Мехул Сутар, доктор философии, доцент кафедры педиатрии в Университете Эмори, рассказал Verywell, что для измерения антител команда использовала метод, называемый анализами нейтрализации, исследовательскую процедуру, при которой часть вируса, содержащая шипованные белки, смешивается с кровь пациента, чтобы увидеть способность образца крови пациента блокировать вирус.

Присутствие антител особенно важно при оценке эффективности вакцины, говорит Сутар. «Мы спрашиваем, какова способность образца крови этого пациента при различных разведениях блокировать вирус от заражения клетки», — говорит Сутар. «Антитела связываются с соответствующими участками вируса, чтобы предотвратить заражение клетки».

Поскольку присутствие антител со временем медленно уменьшается, Дориа-Роуз и Сутар изучали, как антитела будут удерживаться. «Они не остаются на постоянном уровне», — говорит Дориа-Роуз.Через шесть месяцев после второй дозы уровень антител оставался высоким во всех возрастных группах.

Что это значит для вас

Для людей, получивших вакцину Moderna, примерно через две недели после второй дозы вакцина оказалась на 94% эффективна в защите от COVID-19. Таким образом, если вы прошли полную вакцинацию по схеме из двух доз Moderna, ваш иммунитет может сохраняться до шести месяцев. Возможно, в будущем вам потребуется сделать бустер-инъекцию, но это еще предстоит определить.

У пожилых людей наблюдается снижение антител

В небольшом исследовании приняли участие 33 участника первоначальных клинических испытаний вакцины Moderna. Исследователи изучили три разные возрастные группы:

• от 18 до 55 лет
• от 56 до 70 лет
• 71 год и старше

Они обнаружили, что распространенность антител действительно снижалась у пожилых участников. Например, уровни антител, также известные как титры, составляли в среднем около 92 000 для вакцинированных людей в возрасте от 18 до 55 лет через шесть месяцев после приема второй дозы.Однако у людей от 56 до 70 титры упали до 62 000, а у людей от 71 года и старше они составили в среднем около 49 000.

По словам Дориа-Роуз, возможное объяснение снижения уровня антител в старших возрастных группах связано с силой иммунной системы. «У пожилых людей иммунная система не так сильна, как иммунная система молодых», — говорит Дориа-Роуз. Исследования показывают, что у пожилых людей снижается продолжительность вакцинации и снижается уровень антител после вакцинации.

Поскольку пожилые люди с возрастом становятся менее восприимчивыми к вакцинам, Дориа-Роуз считает, что в будущем могут потребоваться ревакцинации.

Как варианты учитываются в

По словам Сутара, сложность в навигации по COVID-19 — это разработка вакцины против вариантов вируса. С самого начала внедрения вакцины вирус развил мутации в шиповом белке, которые могут сделать вирус более заразным.

Изначально вакцины были разработаны для защиты людей от первого штамма COVID-19. Теперь новые мутации бросают вызов разработке вакцины. «Существуют и другие вызывающие беспокойство варианты, бразильский и южноафриканский, которые увеличивают способность вируса не только лучше передавать, но и, возможно, избегать некоторых реакций антител», — говорит Сутар.

Когда обнаруживаются новые варианты, это становится проблемой для таких исследователей, как Сутар и Дориа-Роуз. «Чем больше раз вирус сможет делать это в природе [мутировать], тем лучше он сможет заражать, реплицироваться, распространяться, мутировать», — говорит Сутар. «Одним из побочных продуктов является то, что теперь можно разработать способы, позволяющие избежать реакции антител».

Несмотря на то, что современные вакцины предлагают ответные реакции антител против британского варианта B117, Сутар подчеркивает, что общественность по-прежнему должна соблюдать меры предосторожности.«Я думаю, что нам все еще нужно быть бдительными и носить маски, используя соответствующие меры предосторожности в виде социального дистанцирования», — объясняет Сутар. «Мы просто надеемся, что разработанные вакцины по-прежнему сохранят этот уровень защиты от этих вариантов».

Выстрелов-ускорителей

Дориа-Роуз говорит, что исследование устойчивости антител продолжится для изучения долгосрочного ответа антител на вакцину COVID-19 Moderna, особенно ответа антител через год. «Скоро мы собираемся делать однолетние образцы», — говорит Дориа-Роуз.«Затем мы на самом деле проверяем, подойдет ли бустерная прививка — это будет проверено в ближайшие пару месяцев».

Еще неизвестно, придется ли вам в будущем сделать бустерную прививку, чтобы укрепить свой иммунитет к вирусу. Но, несмотря на то, как долго длится защита, совет остается прежним: «Когда настанет ваша очередь сделать прививку, когда у вас будет возможность сделать это, сделайте прививку», — говорит Дориа-Роуз.

Информация в этой статье актуальна на указанную дату, что означает, что когда вы ее прочтете, может быть доступна более новая информация.Чтобы узнать о последних обновлениях о COVID-19, посетите нашу страницу новостей о коронавирусе.

Почему ваша рука может болеть после вакцинации

Для большинства реципиентов вакцины COVID-19 укол иглы не представляет большого труда. Однако через несколько часов после этого у многих развиваются боли в руках, согласно анекдотическим сообщениям и опубликованным данным.

Этот общий побочный эффект характерен не только для вакцин против COVID-19. Но поскольку в последнее время в Соединенных Штатах проводится первая за последнее время кампания массовой вакцинации, широко распространенная боль в руке вызывает вопросы о том, почему некоторые уколы причиняют такую ​​боль, почему одни люди чувствуют боль больше, чем другие, и почему некоторые не чувствуют никакой боли. вообще.

Хорошая новость, по мнению экспертов, заключается в том, что боль в руке и даже сыпь — это нормальная реакция на введение в наш организм посторонних веществ. «Получение такой реакции на месте — это именно то, что мы ожидаем от вакцины, которая пытается имитировать патоген, не вызывая заболевания», — говорит Дебора Фуллер, вакцинолог из Медицинской школы Университета Вашингтона в Сиэтле.

Учитывая многие сложности иммунной системы и индивидуальные причуды, отсутствие боли также является нормальным, говорит Уильям Мосс, эпидемиолог и исполнительный директор Международного центра доступа к вакцинам при Школе общественного здравоохранения Джонса Хопкинса в Балтиморе.«У людей может развиться защитный иммунный ответ, и у них не будет такой местной реакции», — говорит он.

Сигналы об опасности

Различные вакцины известны болезненностью, которую они вызывают вокруг места инъекции, и объяснение этого начинается с так называемых антигенпрезентирующих клеток. Эти клетки постоянно рыщут в наших мышцах, коже и других тканях. Когда они обнаруживают чужеродного захватчика, они запускают цепную реакцию, которая в конечном итоге приводит к выработке антител и долговременной защите от конкретных патогенов.Этот процесс, известный как адаптивный иммунный ответ, может ускориться через неделю или две.

Между тем, в течение нескольких минут или даже секунд после вакцинации или обнаружения вируса антигенпрезентирующие клетки также посылают «опасные» сигналы, которые, по словам Мосса, по сути, говорят: «Эй, здесь есть что-то, что не принадлежит. Вы, ребята, должны прийти сюда. Мы должны избавиться от него ».

Эта быстрая реакция, известная как врожденный иммунный ответ, включает множество иммунных клеток, которые прибывают на место происшествия и производят белки, известные как цитокины, хемокины и простагландины, которые привлекают еще больше иммунных клеток. клетки и имеют всевозможные физические эффекты, говорит Фуллер.Цитокины расширяют кровеносные сосуды для увеличения кровотока, вызывая отек и покраснение. Они также могут раздражать нервы, вызывая боль. Цитокины и хемокины вызывают воспаление, которое также является болезненным. Простагландины напрямую взаимодействуют с местными болевыми рецепторами.

Врожденный иммунный ответ не останавливается на руке. У некоторых людей тот же воспалительный процесс также может вызывать лихорадку, ломоту в теле, боли в суставах, сыпь или головную боль.

Причина, по которой некоторые вакцины вызывают больше симптомов, чем другие (тенденция, называемая реактогенностью), заключается в используемых ими стратегиях и ингредиентах.Например, вакцина против кори, эпидемического паротита и краснухи (MMR) изготавливается из живых ослабленных форм вирусов, которые намеренно вызывают легкую форму инфекции и стимулируют врожденный иммунный ответ организма, вызывая различные симптомы, в том числе больные руки. Другие вакцины, включая прививки от гриппа, вводят инактивированные вирусы. Вакцина против гепатита B представляет собой части вируса вместе с химическими веществами, называемыми адъювантами, которые предназначены для возбуждения антигенпрезентирующих клеток и усиления адаптивного иммунного ответа.

Эти вещества, говорит Фуллер, «являются первым триггером, который заставляет ваше тело сказать:« Здесь что-то происходит, и мне нужно на это отреагировать »».

Следите за разработками вакцины с помощью нашего трекера вакцины.

Профили больной руки

Все три вакцины против COVID-19, одобренные FDA, вводятся через иглу в руку, и все они вызывают такую ​​же колющую боль, которая возникает при быстром ударе. После этого их профили поствакцинальной болезненности рук различаются, согласно данным компании, собранным Центрами по контролю и профилактике заболеваний.

После первой дозы режима Moderna из двух инъекций 87 процентов людей в возрасте до 65 лет и 74 процента людей в возрасте 65 лет и старше, участвовавших в клинических испытаниях, сообщили о локализованной боли, что перекликается с исследованиями, которые показывают снижение иммунной реактивности с возрастом. После второго выстрела эти цифры выросли до 90 процентов в младшей возрастной группе и до 83 процентов среди пожилых людей.

Первая прививка Pfizer также вызвала сильную боль в руках во время испытаний: 83 процента людей в возрасте до 55 лет и 71 процент пожилых людей.Болезненность второго укола возникла у 78 процентов младшей группы и 66 процентов старшей группы.

Однодозовая вакцина Johnson & Johnson вызвала меньшую боль в руке — 59 процентов людей моложе 60 лет и 33 процента пожилых людей.

Повышенная частота боли в руке при вакцинации Pfizer и Moderna может иметь какое-то отношение к технологии, которую они используют, говорит Фуллер. В отличие от J&J, который использует модифицированный вирус для доставки гена, который направляет наши клетки на выработку белка шипа SARS-CoV-2, Pfizer и Moderna поставляют инструкции по созданию белка через мРНК.Исследователям давно известно, что РНК, которую некоторые вирусы используют для переноса своего генетического материала, является мощным триггером врожденной иммунной системы.

На самом деле, говорит она, когда ученые начали рассматривать мРНК в качестве вакцины около 30 лет назад, они отвергли эту идею, отчасти из-за опасений, что она чрезмерно стимулирует воспалительные пути. К тому же они были слишком нестабильны, чтобы работать. Недавние прорывы в способности модифицировать мРНК и инкапсулировать ее в липидные наночастицы покрытия сделали возможным новое поколение вакцин, но общие побочные реакции остаются относительно высокими.Само покрытие наночастиц действует как адъювант, который, вероятно, способствует локальным реакциям, добавляет Фуллер.

Более удивительная реакция

Вскоре после того, как вакцина Moderna была одобрена в декабре, аллерголог и исследователь Кимберли Блюменталь начала получать фотографии оружия от коллег из Массачусетской больницы общего профиля в Бостоне. На фотографиях видны большие красные пятна вокруг мест инъекций пациентов. У некоторых людей была вторая сыпь ниже первой. На некоторых были красные отметины, похожие на окруженные цели.Появились высыпания на локтях и руках.

Собрав дюжину изображений, Блюменталь написал письмо для New England Journal of Medicine с целью предупредить врачей — и успокоить их — о возможности отсроченной реакции на вакцину. Некоторые врачи прописывали антибиотики при подозрении на инфекцию, но картина, которую она увидела, предполагает, что в антибиотиках нет необходимости.

В отличие от редкой и опасной анафилактической реакции, которая может возникнуть сразу после инъекции, отсроченная сыпь обычно не требует лечения, говорит Блюменталь.В биопсии одного пациента она и ее коллеги обнаружили множество Т-лимфоцитов, что позволяет предположить тип гиперчувствительности. Известно, что отсроченная сыпь иногда появляется и после других вакцин, добавляет она, и может быть признаком гиперчувствительности или нормальной частью иммунного ответа. Исследователи еще не знают, что происходит с вакциной Moderna. В этом случае они могут оказаться особенно распространенными, потому что очень много людей проходят вакцинацию одновременно.

Тем не менее, сыпь с поздним началом может быть более распространенным явлением, чем предполагают официальные данные.В клинических испытаниях Moderna сообщила о них у 0,8% реципиентов вакцины через четыре или более дней после первой прививки и у 0,2% людей после второй дозы. Но отсроченная сыпь, как правило, появляется в среднем через семь или восемь дней после инъекции, и первоначальные испытания не были предназначены для выявления всех симптомов, которые проявились так поздно, говорит Блюменталь, вероятно, потому, что они не ожидали их.

Она создала реестр для врачей, чтобы регистрировать отсроченные высыпания, и работает над ним для пациентов, чтобы понять, как они могут выглядеть, и выявить любые закономерности, по которым высыпания могут вызывать большее беспокойство.«С тех пор, как мы опубликовали это, — говорит она, — мой почтовый ящик был завален фотографиями».

Кто чувствует боль?

Среди людей, которых я знаю, кто до сих пор был вакцинирован, некоторые почти не чувствовали болезненных ощущений. Другие не могли спать по несколько дней из-за боли. Один друг, получивший выстрел от Pfizer, сказал, что ему казалось, что его ударил профессиональный боксер.

Для таких симптомов, как боль в руке, индивидуальные различия являются нормой, и исследования предлагают множество объяснений. Например, возраст может снизить иммунные реакции.Как показало недавнее предварительное исследование, может быть и более высокий ИМТ.

По мнению экспертов, генетика играет разнообразную и сложную роль. И пол тоже имеет значение. Согласно новым данным, помимо обширной литературы о половых различиях и иммунитете, женщины, по-видимому, испытывают больше побочных эффектов, чем мужчины, в ответ на вакцину COVID-19, хотя мужчины, похоже, страдают от самого вируса.

Восприятие боли — еще один Х-фактор. Все по-разному воспринимают болевые сигналы.А страх и тревога могут усугубить чувство боли, говорит Анна Таддио, профессор фармацевтики, изучающая боль, связанную с медицинскими процедурами у детей в Университете Торонто.

Исследования показывают, что боязнь игл является важным препятствием для вакцинации значительного числа людей. Четверть взрослых сообщили о том, что боятся игл в исследовании 2012 года, проведенном Таддио и его коллегами. Согласно одному новому анализу 119 опубликованных исследований, 16 процентов взрослых и 27 процентов сотрудников больниц избегали прививок от гриппа из-за боязни уколов.

В рамках усилий по скорейшей вакцинации людей официальные лица здравоохранения часто упускают возможности сделать этот опыт более позитивным, говорит Таддио, который разработал подход к уменьшению страха и развитию навыков совладания с целью улучшения опыта вакцинации.

Есть множество простых способов уменьшить беспокойство людей по поводу игл. Полезные стратегии, согласно подходу Таддио, могут включать напоминание людям о необходимости носить рубашку с короткими рукавами в клинике, чтобы облегчить доступ к их рукам; позволяя им привести кого-нибудь для поддержки; поощрение использования отвлекающих факторов; глубокое дыхание и местные анестетики; и приглашение людей задавать вопросы, чтобы они чувствовали себя информированными и подготовленными.

Она также рекомендует, чтобы медицинские работники и представители общественного здравоохранения говорили о вакцинах нейтрально, подчеркивая возможность защиты от коронавируса, вместо того, чтобы пугать людей фразами типа «выстрелы в оружие».

«Вы можете сколько угодно говорить о вакцинах COVID и о том, насколько они безопасны, но мы не решаем основную проблему для целой группы людей», — говорит она. «Откуда вы слышите о том, как мы собираемся сделать это удобным для вас?»

Почему у меня болит рука после прививки от гриппа?

Сделать прививку в кабинете врача может быть не самым приятным занятием — с иглой и врачом и с этой надоедливой болью в руке, которая может возникнуть после некоторых, — но вакцинация необходима, чтобы помочь вашему организму защититься от опасных болезней, в том числе сезонных. грипп (грипп).CDC не зря рекомендует делать прививку от гриппа каждому в возрасте 6 месяцев и старше каждый год: любой может заразиться гриппом, и это может сильно ударить. Прошлый сезон гриппа (2017-2018 гг.) Был особенно неприятным: около 80 000 американцев погибли из-за гриппа и 900 000 человек были госпитализированы.

Прививка от гриппа безопасна, и вы не можете заразиться от прививки от гриппа. Большинство людей практически не реагируют на прививку от гриппа, и наиболее частым побочным эффектом является некоторый дискомфорт в руке через несколько часов после вакцинации, включая болезненность, покраснение и / или отек.Больная рука намного лучше, чем заражение вирусом гриппа, который может вырубить вас на несколько дней или недель из-за высокой температуры, кашля и мышечных болей, но почему некоторые люди испытывают именно этот побочный эффект прививки от гриппа?

Антигены

Когда вы делаете прививку от гриппа, в ваш организм вводятся антигены. Наш организм начинает вырабатывать антитела, которые обеспечивают защиту от заражения штаммами вируса, содержащимися в вакцине. Вакцина против гриппа содержит инактивированный вирус, который представляет собой «мертвый» вирус, внешне напоминающий настоящий вирус гриппа.Несмотря на то, что эти вирусы не могут вызвать болезнь, ваша иммунная система определяет вирус как угрозу и начинает бороться с ней. «Причина, по которой ваша рука особенно болит, заключается в том, что ваша иммунная система дает вам устойчивый ответ на вакцинацию против гриппа», — говорит доктор Хуанита Мора, представитель добровольца Американской ассоциации легких и аллерголог / иммунолог.

Как я могу облегчить боль в руке?

Отек, покраснение и болезненность являются обычным явлением после прививки от гриппа и могут длиться 24-48 часов.«Если вы всегда испытываете болезненность или опухоль после вакцинации против гриппа, примите ибупрофен примерно за 2 часа до вакцинации», — предлагает д-р Мора. «Вы также можете попробовать заморозить место инъекции, чтобы уменьшить покраснение и отек, и принять еще одну дозу ибупрофена, чтобы уменьшить болезненность или отек».

Сделайте прививку в недоминантную руку

Доктор Мора рекомендует сделать прививку от гриппа в руку, которую вы используете меньше всего. «Таким образом, если вы пишете или занимаетесь повседневными делами, вы еще больше не раздражаете мышцы», — говорит она.
Некоторые другие способы уменьшить боль включают в себя попытку не напрягать руку во время вакцинации и движение руки после вакцинации (или выполнения упражнений), чтобы увеличить кровоток и помочь распределить вакцину по всей области.

Если у вас возникнут серьезные побочные эффекты, обратитесь к врачу.

Вакцина против гриппа не заразит вас. Однако у некоторых людей действительно возникают побочные эффекты. Хотя покраснение, отек, мышечные боли и иногда субфебрильная температура (температура ниже 101 градуса по Фаренгейту) являются типичными побочными эффектами после вакцинации против гриппа, могут возникнуть некоторые редкие и серьезные побочные эффекты, включая затрудненное дыхание и отек вокруг глаз или губ.Если вы испытываете головокружение, учащенное сердцебиение или высокую температуру (более 101), немедленно обратитесь за медицинской помощью.

«Если у вас развивается крапивница на всем теле, у вас аллергическая реакция на вакцину», — говорит д-р Мора. Чаще всего аллергическая реакция встречается у людей, страдающих аллергией на яйца. Это потому, что яичные белки являются одним из продуктов в вакцине против гриппа. Однако, если у вас аллергия на яйца, вы все равно можете сделать прививку от гриппа. Поговорите со своим врачом о том, как лучше всего пройти вакцинацию.

Каждый год требуется небольшая боль в руке.

Даже если вы получили прививку от гриппа в прошлом году, вы все равно должны защитить себя с помощью новой вакцины в этом году. Это связано с тем, что вакцина разработана на основе конкретных штаммов гриппа, которые, по мнению ученых, будут наиболее опасными в этом году. Врачи рекомендуют делать прививку осенью, но сделать прививку от гриппа никогда не поздно. Лучше поздно, чем совсем.

Боль в руке после вакцины против COVID-19 стала обычным явлением

Обновление от 4 марта: исследователи аллергии в Mass General Hospital создали реестр для медицинских работников, чтобы сообщать о немедленных и отсроченных реакциях на вакцинацию COVID-19.3 марта исследователи опубликовали письмо в Медицинском журнале Новой Англии, в котором описывается серия из 12 отложенных реакций в месте инъекции, включая отек и сыпь, которые, по их словам, требуют дальнейшего изучения. Исследователи написали, что один пациент получил антибиотики, хотя в них не было необходимости. Некоторых других лечили стероидами или противовоспалительными средствами. В письме было несколько фотографий и говорилось, что реакция прошла в среднем в течение шести дней. Пациентам было рекомендовано получить вторую дозу.У половины из них второй раз реакции не было. Четверть сделала, но в меньшей степени.

MedShadow была первой, кто запустил трекер побочных эффектов вакцины COVID-19, еще до того, как какие-либо вакцины COVID-19 были разрешены FDA (Управлением по контролю за продуктами и лекарствами). Его цель — сообщить о побочных эффектах в ходе клинических испытаний, помочь нашим читателям принимать обоснованные решения и знать, чего ожидать, когда им сделают уколы. Эксперты заранее заявили, что некоторые из побочных эффектов могут быть достаточно серьезными, и вам следует постараться не ходить на работу дома после вакцинации.Одним из наиболее частых побочных эффектов, о которых компании сообщили в исследованиях фазы III (91,6% пациентов Moderna и 84,1% пациентов Pfizer), были «реакции в месте инъекции», боль в руке после вакцинации COVID, а также отек, покраснение и другие симптомы рядом с укол

«Самый распространенный симптом, который пациенты получают от этих инъекций, — это боль. Это примерно в 70% случаев », — говорит Питер Гулик, доктор медицинских наук, доцент медицины в Университете штата Мичиган. Он добавляет, что его собственная рука болела после того, как он получил первую прививку от Pfizer, но не после второй.

Теперь, когда все больше и больше людей получают свои снимки, мы слышим подробности и личные истории, и появляется тенденция. Наш трекер побочных эффектов вакцины собрал более 100 комментариев, многие из которых описывают разную степень боли в руке после вакцины COVID-19, а также покраснение, зуд и отек в месте инъекции. Эти реакции, изолированные на оружие, в которое стреляли, обеспокоили людей.

10 января Мишель написала в нашем трекере: «Пожалуйста, помогите.Я получил вакцину Moderna 30 декабря (медицинский работник). Сегодня 9 января. У меня сыпь размером с бейсбольный мяч, горячая на ощупь, но не болезненная, которая началась в прошлый вторник (через шесть дней после инъекции). Сначала моя рука немного болела, но не больше, чем [как после] вакцины от гриппа. Я нарисовал круг вокруг отметки, чтобы посмотреть, не увеличивается ли она в размерах; он увеличивался с каждым днем. Я пошел к [доктору] доктору, и они сказали мне, что не знают, что это вызывает, но [они] назначили мне антибиотик.У меня запланирована вторая вакцинация на 25 января. Не уверен, что мне еще нужно сделать это ».

Другие быстро поделились подобным опытом. Согласно статье USA Today , «руки с COVID» или симптомы реакции в месте инъекции, по-видимому, особенно распространены среди тех, кто получил вакцину Moderna, эта тенденция также продемонстрирована среди наших комментаторов.

Три врача, которые получили вакцины и вводят дозы другим, сказали MedShadow, что боль, отек и другие реакции на вакцину в руке не о чем беспокоиться.Им удалось безопасно ввести пациентам с этими реакциями обе дозы двухвакцинальной вакцины. Однако в редких случаях эти реакции могут быть результатом инфекции, требующей антибиотиков.

Что такое реакции в месте инъекции и почему они возникают

Ученые делят побочные реакции на две категории: местные и системные. Реакции в месте инъекции включают любые изменения — отек, покраснение, боль, зуд и даже увеличение лимфатических узлов в подмышечной впадине или ключице — на укол, который изолирован в одной области вашего тела рядом с уколом.Кроме того, системными реакциями являются головные боли, усталость, жар, мышечные боли и озноб.

Даже когда вы заболели гриппом, такие симптомы, как жар, кашель и насморк, вызваны не самим вирусом, а попыткой вашей иммунной системы вывести вирус из вашего организма. Несмотря на тот факт, что вакцина COVID-19 на самом деле не может заразить вас вирусом, она заставляет ваш организм вырабатывать иммунный ответ — в этом суть — поэтому многие из этих побочных эффектов являются нормальными и предполагают, что вакцина выполняет свою работу.

Обычно вы не испытываете боли в руке в ответ на респираторную инфекцию, но в большинстве случаев эти реакции в месте инъекции тоже «являются иммунной реакцией нашего организма на саму вакцину. Вакцина вызывает воспалительную реакцию. Это то, что он должен делать », — говорит Картик Черабудди, доктор медицины, эксперт по инфекционным заболеваниям из Университета Флориды. «А у некоторых людей это может проявляться таким образом», как боль в руке после вакцинации от COVID-19.

В небольшом количестве случаев симптомы могут быть признаком того, что при разрыве кожи перед введением вакцины возникла бактериальная инфекция.

Отсроченный ответ

Большинство реакций в месте инъекции возникают в течение первого часа или дня после вакцинации. Однако Черабудди добавляет, что он и его команда наблюдают «еще одну фазу, которая начинается примерно через пять-десять дней». Это явление отсроченной реакции также подтверждается комментаторами нашего трекера вакцины, как записано BT, ниже

.

16 января BT написал: «Я получил [] вакцину Moderna восемь дней назад, без проблем до сегодняшнего утра.Когда я проснулся с сильно опухшим местом укола, красным, теплым и очень твердым, сначала он зудел, а теперь просто болит. Был бы признателен, если бы узнал, когда у вас спадет отек, и заметите ли вы какие-либо другие побочные эффекты ».

Независимо от того, развилась ли ваша реакция в течение дня или задержалась до 10 дней, Черабудди говорит: «Мы видим, что эти реакции проходят через пару дней».

Хотя место укола болезненное, он, Гулик и Кларенс Лам, доктор медицины, магистр здравоохранения, временный директор по профессиональной гигиене в Медицинской школе Джонса Хопкинса и сенатор штата Мэриленд, все предполагают, что безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен и тайленол безопасны и могут помочь.Вы также можете получить некоторое облегчение, приложив к этому месту теплый компресс.

Если реакция в месте инъекции длится более нескольких дней без каких-либо признаков улучшения, пора обратиться к врачу. Она или он может прописать стероиды, чтобы уменьшить отек. Однако эти препараты также ослабляют ваш иммунный ответ и, таким образом, могут ограничивать эффективность вакцины. «[Стероиды] могут помочь, если реакция будет особенно сильной, но, вероятно, в этом нет необходимости почти во всех случаях», — говорит Лам.

Если ваш врач считает, что у вас бактериальная инфекция, он может назначить антибиотики или слить жидкость из опухшего участка. Черабудди подчеркивает, что одним из признаков бактериальной инфекции является усиление реакции в течение нескольких дней. «При отсутствии лечения инфекция [постоянно] будет ухудшаться», — говорит он. «Если он останется неизменным в течение следующих 24–48 часов, тогда вам не понадобится антибиотик».

Стоит ли мне сделать второй снимок?

Если вы испытали системные побочные эффекты, такие как рубцы, крапивница, губа и горло, или изменения артериального давления, это может указывать на аллергию.Черабудди говорит, что перед второй дозой лучше проконсультироваться с аллергологом. Если вы заметили реакцию в месте инъекции или симптомы гриппа, которые прошли, врачи рекомендуют получить вторую дозу. «Мы по-прежнему хотим, чтобы люди получали вторую дозу, потому что [вакцины] оказались гораздо более эффективными при использовании второй дозы», — добавляет Лам.

Гулик, получивший оплату за консультации с фармацевтическими компаниями по лекарствам от ВИЧ и гепатита С, предлагает, чтобы, если вы испытали «сильную боль и отек после первого укола», заранее спланируйте прием безрецептурного обезболивающего. как аспирин сразу после второго укола.

Если местная реакция все еще присутствует, пришло время для второй дозы, вы можете отложить ее. Черабудди говорит, что некоторым пациентам, которые все еще оправлялись от боли в руке после первого прививки вакцины COVID-19, он рекомендует подождать немного дольше, чем предписано 21 или 28 дней между дозами, «просто чтобы дать этой [области] возможность успокоиться. , пусть утихнут покраснение, боль и отек ». Но он добавляет, что во всех случаях реакции в месте инъекции, которую он видел до сих пор, пациенты могли безопасно получить вторую дозу.

«Почти во всех случаях [эти временные побочные эффекты] являются частью нормального иммунного ответа организма. И хотя на первый взгляд это может вызывать беспокойство, я думаю, что есть уверенность в том, что для людей, получивших такую ​​реакцию, это показывает, что вакцина работает », — говорит Лам. «Ваше тело на самом деле выполняет ту работу, которую должно делать».

Инъекций в тазобедренный сустав для снятия боли

Тазобедренный сустав — большой сустав, в котором нога соединяется с тазом. Если этот сустав испытывает артрит, травму или механическое напряжение, может возникнуть боль в бедре, ягодице, ноге или пояснице.

Пациентам с этими симптомами можно рассмотреть возможность инъекции в тазобедренный сустав. Инъекция может помочь облегчить боль, а также помочь диагностировать прямую причину боли.

Назначение инъекций в тазобедренный сустав

Инъекции в тазобедренный сустав — это введение лекарства непосредственно в сустав. Эти инъекции могут помочь диагностировать источник боли, а также уменьшить дискомфорт:

• Диагностическая функция : Поместив в сустав обезболивающее лекарство, полученное немедленное облегчение боли поможет подтвердить или опровергнуть то, что сустав является источником боли.Если полное обезболивание достигается при онемении тазобедренного сустава, это означает, что этот сустав может быть источником боли.

реклама

Анатомия тазобедренного сустава

Тазобедренный сустав представляет собой шаровидное соединение, расположенное в месте соединения бедренной кости с тазом. Верхняя часть бедренной кости (бедренная кость) представляет собой круглый шар, который входит в лунку, образованную полостью в тазовой кости.

Мяч удерживается в лунке за счет группы связок, которые образуют капсулу вокруг сустава.Эта связочная капсула содержит синовиальную жидкость, которая действует как смазка.

Между двумя костями есть хрящ, который позволяет им двигаться друг относительно друга, не вызывая трения.

Процедура инъекции в тазобедренный сустав

Рентгеноскопия (рентгеновский снимок в реальном времени) обычно используется при инъекциях в тазобедренный сустав для определения правильного направления и установки иглы, а также для предотвращения травм нерва или других повреждений.

В день инъекции пациентам рекомендуется воздерживаться от вождения и каких-либо физических нагрузок.

Процедура инъекции в тазобедренный сустав включает следующие этапы:

1. Будет запущена линия внутривенного введения, чтобы при необходимости можно было дать адекватное расслабляющее лекарство.
2. Пациент ложится на рентгеновский стол лицом вниз, кожа бедра хорошо очищена.
3. Врач обезболивает небольшой участок кожи (обезболивающее). Пациент может почувствовать укус, который продлится несколько секунд.
4. Врач с помощью рентгеновского контроля (рентгеноскопии) направляет очень маленькую иглу в сустав.Затем вводят несколько капель контрастного красителя, чтобы убедиться, что лекарство попадает только в сустав.
5. Затем в сустав медленно вводится небольшая смесь анестетика и противовоспалительного кортизона.

реклама

Процедура после инъекции

Сама инъекция занимает всего несколько минут, но общая процедура обычно занимает от тридцати до шестидесяти минут.

После процедуры инъекции в тазобедренный сустав пациент обычно остается на столе в течение двадцати-тридцати минут, а затем его просят переместить область обычного дискомфорта, чтобы попытаться спровоцировать обычную боль.

Пациенты могут получить или не получить облегчение боли в первые несколько часов после инъекции, в зависимости от того, является ли введенный сустав основным источником боли пациента.

Иногда пациент может чувствовать онемение, слабость или странное ощущение в ноге в течение нескольких часов после инъекции.

Пациент обсудит с врачом любое немедленное облегчение боли, а затем запишет уровни облегчения боли в течение следующей недели.Дневник боли полезен, чтобы четко информировать лечащего врача о результатах инъекции и при планировании будущих анализов и / или лечения боли, если это необходимо.

См. Также: Инъекции для снятия боли в шее и спине

Обезболивающее после инъекции в тазобедренный сустав

Пациенты могут заметить небольшое усиление боли, продолжающееся в течение нескольких дней, поскольку действие обезболивающего лекарства проходит, а кортизон только начинает действовать.

Если в первые два-три дня после инъекции в этой области возникает дискомфорт, прикладывание льда или холодного компресса к общей области места инъекции обычно обеспечивает облегчение боли и кажется более полезным, чем применение тепла.

Подробнее читайте в Центре лечения холодом и теплом

Если источником боли является обработанный тазобедренный сустав, пациент может начать ощущать облегчение боли через два-пять дней после инъекции.

Если в течение десяти дней после инъекции улучшение не наступит, то пациент вряд ли получит какое-либо облегчение боли от инъекции, и могут потребоваться дополнительные диагностические тесты для точной диагностики боли у пациента.

Пациенты могут продолжать принимать свои обычные лекарства после процедуры, за исключением ограничения обезболивающих в течение первых четырех-шести часов после инъекции, чтобы полученная диагностическая информация была точной.

Пациенты могут быть направлены на физиотерапию или мануальную терапию после инъекции, пока действует обезболивающее, и / или в течение следующих нескольких недель, пока действует кортизон.

См. Мануальная физиотерапия для обезболивания

На следующий день после процедуры пациенты могут вернуться к своей обычной деятельности. Когда боль уменьшится, рекомендуется начать регулярные упражнения и умеренно заниматься физическими упражнениями. Даже если облегчение боли значительно, все же важно постепенно увеличивать активность в течение одной-двух недель, чтобы избежать повторения боли.

Потенциальные риски инъекций в тазобедренный сустав

Как и при любой процедуре, есть риск осложнений. Возможные побочные эффекты от инъекции в тазобедренный сустав включают:

• Аллергические реакции на применяемые лекарства
• Инфекция (встречается менее чем в 1 на 15 000 инъекций)
• Обострение болезни после инъекции (отек суставов и боль через несколько часов после инъекции кортикостероидов)
• Депигментация (отбеливание кожи)
• Локальная жировая атрофия (истончение кожи)
• Разрыв сухожилия на пути укола

.

No related posts.