Трава от тысячи болезней

Чудо-лекарство от тысячи болезней. Рута, гармала, магильний или же «хазор испанд». Уникальное растение имеет более 10 названий. Жители Таджикистана считают, что он может не только вылечить от различных болезней, но и отпугивает злых духов, защищает от сглаза и приносит удачу. Чаще всего им окуривают жилье, делают различные отвары. Самое главное-знать меру в дозе, говорят специалисты. Растение может вылечить или же убить.

Лечебные свойства хазор испанда

Нетрадиционная медицина Таджикистана относит «хазор испанд» к числу уникальных растений. В его состав входят стероиды, жирное масло, протеины, алкалоиды, органические кислоты, сапонины, каратиноиды. При неврастении, болезнях почек и пародонтозе пьют отвар из «хазор испанда». Семена травы используют для лечения желудочно-кишечных заболеваний и гельминтоза. Его дым успокаивает человека и вызывает быстрый сон. Если у вас ревматизм, аллергия или кожные заболевания, вам надо принять ванну с отваром из «хазор испанд».

Тут важно знать меру. К примеру, в 5 литров воды надо добавить 50 граммов травы. Чудо-трава также помогает от алкогольной и никотиновой зависимости.

Окуривание запрещено при беременности. При большом количестве женщина может потерять ребенка.

На рынках, на улицах города часто можно встретить мужчин с маленькими дымящимися блюдцем в руках. Они окуривают машины, помещения, людей. За ритуал жители по желанию могут заплатить. Многие верят, что этот дым принесет им удачу.

Жители окуривают свои жилища, рабочие места, торговцы окуривают свои прилавки. При этом читают заклинание или же молитву.

Экскурс в Историю

Впервые о «хазор испанде» упомянули в собрание священных текстов зороастрийцев – «Авеста» в VII-V вв. до н.э. Еще тогда дымом чудо-травы окуривали заболевших людей. Сам Авиценна лечил «хазор испандом» заболевания глаз, суставов, селезенки, геморроя, простудные и кожные заболевания. Ее разжигали во время массовых эпидемий.

Трава хазор испанд-защита от коронавируса

Врач-эпидемиолог, заместитель гендиректора по науке Международного института вакцин при ООН Михаил Фаворов рассказал, что трава защищает от вирусов. Еще сам Авицена советовал окуривать помещения для защиты от всех болезней травой хазориспанд, напомнил ученый.

И в правду, в стране один из самых распространенных способов борьбы с вирусами-«хазор испанд». Зимой жители окуривают свои дома практически ежедневно. В каждой семье есть большой запас травы.

В научно-исследовательском центре фармацевтики в Душанбе открывают все больше полезных свойств «хазор испанд». Тут на основе травы начали выпускать чайные пакетики и настойки. Они имеют противовоспалительный и антисептический эффект.

В Таджикистане существует несколько климатических зон, поэтому травы здесь растут почти круглогодично. Травы собирают круглый год. За ними отправляются в горы и в дальние районы. В стране растут более 3000 лекарственных растений, тысяча из них известны народной медицине.

В горной стране чистый воздух, земля плодородная, вода чистая, поэтому растения, которые встречаются здесь, являются экологически чистыми. Они богаты макро- и микроэлементами, химическими элементами, активными биологическими веществами, каротином, пектином, флавоноидами, органическими кислотами и маслами. Поэтому если вы приедете в солнечный Таджикистан, обязательно приобретите различные чудо-травы.

«Королевская трава» — лекарство от всех болезней

Каковы полезные свойства базилика?

Помимо применения в качестве лекарственного средства для лечения многих заболеваний, укрепления иммунитета и обезболивания, базилик является хорошим источником антиоксидантов. Он очищает организм от тяжелых металлов и токсинов, препятствует распространению раковых клеток. Вместе с тем базилик, обладающий пронзительным ароматом, следует употреблять с осторожностью, поскольку при неумеренном употреблении он принесет больше вреда, чем пользы. Итак, базилик, известный в истории как «королевская трава» и доступный в продаже в виде масла, чая, специи, обладает следующими полезными свойствами.

— Регулируя работу пищеварительной системы, поддерживает здоровье кишечника. При проблеме запоров рекомендуется употреблять регулярно в умеренных количествах.

— Будучи источником антиоксидантов, помогает вывести тяжелые металлы и токсины из организма. Способствует восстановлению внутренних органов от повреждений, вызванных такими вредными привычками, как курение и алкоголь.

— Головная и суставная боль пройдет быстрее при нанесении масла базилика массирующими движениями на больной участок.

— Избавляет организм от воспалений и инфекций. Базиликовое масло благодаря своим мочегонным свойствам помогает устранить инфекции мочевыводящих путей.

— Снижает уровень глюкозы в крови.

— Действует как успокоительное.

— Является отхаркивающим средством.

— Помогает при заболеваниях дыхательных путей, таких как бронхит и астма.

— Также весьма полезен для ухода за кожей. Способствует лечению прыщей и угревых шрамов.

— Рекомендуется для профилактики гриппозных заболеваний.

— Снимает головокружение.

— Улучшает пищеварение и успокаивает желудок.

— Помогает устранить неприятный запах изо рта.

— Способствует контролю над приступами эпилепсии.

— Борется с раковыми клетками и препятствует их распространению.

— Поддерживает здоровье легких, способствует их восстановлению от повреждений, вызванных вредными привычками.

Трава от ста болезней

Род Зверобой довольно большой (по современным данным, более 400 видов), но славу, признание и имя дал ему один вид — зверобой продырявленный (Hypericum perforatum). Первые сведения о нем как о лекарственном растении относятся к временам Гиппократа, Плиния, Диоскорида. В народной медицине многих стран зверобой — это лекарство от ста болезней. Есть даже поговорка: «Как нельзя без муки испечь хлеба, так без зверобоя нельзя лечить болезни».

Современная наука подтверждает лечебные свойства зверобоя. 

В виде настоя и отвара его применяют при язве желудка, заболеваниях печени, желчного пузыря, циститах, геморрое, пародонтозе, стенокардии, тромбофлебите, ишиасе, туберкулезе, почечнокаменной болезни. В качестве наружного средства применяют зверобойное масло для лечения ран, язв, ожогов, нарывов, гнойников, ревматизма, для стимулирования регенерации тканей. Из зверобоя готовят антибиотики иманин и новоиманин; препараты певфлавит, капситрин — для лечения инфицированных ран, карбункулов, гнойных воспалений кожи, острых ринитов, фарингитов, ларингитов, гайморита, тонзилита, отита.

Родовое название Hypericum можно перевести с латинского как «растущий среди вереска», что объясняется характерными местами обитания первых найденных видов и похожестью некоторых из них на вереск (есть вид зверобоя, который так и называется — вересковидный). Русское название «зверобой» возникло в древние времена. Было замечено, что если в солнечный день скот поедал эту траву, то у животных (белых и бело-пятнистых) распухают и воспаляются лимфатические железы, образуются труднозаживающие зудящие раны и часть скота гибнет. Факт объяснен современной наукой: в его основе лежит эффект фотосенсибилизации, обусловленный биологически активным соединением гиперицином.

В старину зверобой повсюду считался волшебным растением. В сельской местности, набивая матрацы для детей, к соломе обязательно добавляли богородскую траву, чтобы ребенку снились сладкие сны, и зверобой, чтобы запах этого растения ограждал ребенка от испуга во сне. А взрослые парни и девушки гадали на стеблях зверобоя. Скручивали его в руках и смотрели, какой сок появился: если красный, значит, любит, если бесцветный — не любит. Старики считали, что зверобой отгоняет злых духов, болезни и предохраняет человека от нападения диких зверей. В средневековых Англии и Германии пучки зверобоя вешали на окнах и дверях, прятали под порогом, чтобы нечистая сила не проникла в дом. Считалось также, что если человек носит на себе траву зверобоя или кладет его стебли в обувь, то ни черти, ни колдуны не имеют над ним власти. В XVII веке зверобой входил в число 12 магических растений розенкрейцеров. Его использовали в любовной ворожбе, как средство против женского бесплодия и происков ведьм, для защиты дома и его обитателей от пожара и молнии.

Ботаническая характеристика.

Род Зверобой (Hypericum) семейства Зверобойные (Hypericaceae) содержит около 400 видов, растущих большей частью в умеренном климате Северного полушария и ниже тропического пояса на юге. Самое богатое видовое разнообразие — в Средиземноморье. Представители рода — многолетние, очень редко однолетние травянистые растения, полукустарники, кустарники или деревья. Стебли большей частью четырехгранные. Листья у некоторых видов супротивные, редко мутовчатые, большей частью цельнокрайние, сидячие или с короткими черешками, на поверхности и по краям или только по краям часто с просвечивающими, иногда с черными точечными маслянистыми железками. Цветки одиночные или многочисленные в полузонтиках, собранные в конечные метельчатые или щитковидные соцветия. Лепестков пять, очень редко четыре, золотистых или желтых, редко снаружи пурпурово-розовых, опадающих или иногда остающихся.

Плод — кожистая коробочка, при созревании растрескивающаяся на три-пять многосемянных гнезд.

Иванова трава.

Есть версия, что название Hypericum происходит от двух греческих слов — hyper («над», «сверху», «выше») и eicon («икона», «образ», «изображение»). У христиан есть древняя традиция: класть пучок травы зверобоя сверху иконы, чтобы защититься от нечистой силы. Зверобой в христианском мире издавна зовется травой Иоанна Крестителя Предтечи (по-английски St. John’s Wort). Это связано с тем, что начало интенсивного цветения зверобоя совпадает с рождеством святого, а появление красных пятнышек на цветках в августе по времени совпадает с его мученической гибелью.

О красных пятнышках на листьях зверобоя существует легенда. Когда палач нес на блюде голову Иоанна Крестителя во дворец к Саломее — дочери Иродиады (в православной иконописной традиции сюжет известен под названием «Усекновение главы Св. Иоанна Предтечи»), на землю упало несколько капель крови. Там выросла трава, впитавшая кровь Иоанна, и стали именовать ее Ивановой.

Маргарита Левинских

Читайте в журнале №11/2012

 

«Полезные пожиратели». Что будет с нами, если все вирусы исчезнут?

• Рейчел Нюэр
• BBC Future

28 июня 2020

Автор фото, Science Photo Library

Подпись к фото,

Вот так выглядел вирус испанского гриппа, в 1918 году унесшего жизни от 50 до 100 млн человек (по разным оценкам)

Если бы все вирусы вдруг исчезли, мир стал бы совершенно другим — и не факт, что лучше. Что же было бы с нами без вирусов? И что значит «убить победителя»?

Глядя на пугающие картины пандемии Covid-19, разворачивающиеся, благодаря СМИ и соцсетям, перед глазами всего мира, можно подумать, что вирусы только для того и существуют, чтобы поставить человечество на колени и уморить как можно больше людей.

За прошедшее тысячелетие болезни, ими порождаемые, унесли бесчисленное количество жизней. Некоторые из вирусов убивали значительную часть населения планеты: жертвами эпидемии испанского гриппа в 1918 году стало, по разным оценкам, от 50 до 100 млн человек, еще 200 млн, как считается, умерли от оспы только в XX веке.

И нынешняя пандемия Covid-19 — лишь очередной случай из бесконечной серии нападений смертельных вирусов на человечество.

Большинство из нас сейчас, если бы нам вручили волшебную палочку и предложили ею взмахнуть, чтобы избавиться от всех вирусов на планете, с радостью согласилось бы.

Боюсь, это было бы смертельной ошибкой. Фактически, куда более смертельной, чем любой из самых свирепых вирусов.

«Если бы все вирусы вдруг разом исчезли, мир стал бы прекрасен — примерно на день-полтора. А потом мы бы все умерли, вот и всё, — говорит Тони Голдберг, эпидемиолог из Университета Висконсин-Мэдисон. — Те важнейшие вещи, за которые отвечают вирусы, значительно перевешивают зло от них».

В общем, как говорит Сусана Лопес Шаритон, вирусолог из Национального автономного университета Мексики, «без вирусов нам конец».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Некоторые вирусы сберегают здоровье грибам и растениям

Большинство людей даже не догадывается о том, какую роль играют вирусы в жизни на Земле, обращая внимание только на те из них, которые нас убивают.

Почти все вирусологи изучают исключительно патогены, и только недавно несколько ученых решились исследовать вирусы, благодаря которым живы мы и наша планета.

Благодаря этой маленькой группе исследователей мы, возможно, получим более сбалансированный взгляд на мир вирусов. Оказывается, есть среди них и хорошие, причем таких — подавляющее большинство.

Но одно ученые точно знают уже сейчас: без вирусов наша планета, какой мы ее знаем, перестала бы существовать. Да и если бы мы даже задались целью истребить все вирусы на Земле, это практически невозможно.

Но представив, каким был бы мир без вирусов, мы сможем лучше понять, насколько они важны для нашего выживания, и как много нам еще предстоит узнать об этих микроскопических, простейших формах жизни, с которыми всё непросто.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Без вирусов наша планета перестала бы существовать

Для начала скажем, что ученым даже неизвестно, сколько всего вирусов существует. Официально классифицированы тысячи, но их — миллионы.

«Нами открыта лишь малая часть, поскольку мы особо не интересовались этим, — говорит Мэрилин Руссинк, вирусный эколог из Университета Пенн Стейт. — Таково предвзятое отношение: науку всегда прежде всего интересовали патогены».

Неизвестно ученым и то, какой именно процент всех вирусов опасен для человека. «Если смотреть на большие числа, то статистически процент опасных вирусов приближается к нулю, — говорит Кертис Саттл, вирусолог-эколог из Университета Британской Колумбии. — Почти все существующие вирусы не болезнетворны для нас».

Полезные пожиратели

По крайней мере, нам известно, что фаги (бактериофаги, вирусы, избирательно поражающие бактериальные клетки) — невероятно важны. Их название происходит от греческого «пожираю», и именно этим они и занимаются.

«В мире бактерий они — самые главные хищники, — говорит Голдберг. — Без них нам пришлось бы туго».

Фаги — главный регулятор популяций бактерий в океане, да и, скорее всего, во всех остальных экосистемах нашей планеты. Если бы вирусы вдруг исчезли, некоторые популяции, вероятно, разрослись взрывным образом и подавили бы другие, которые совсем перестали бы расти.

Для океана это стало бы особенно серьезной проблемой, поскольку в нем более 90% всего живого (от общей массы) — микроорганизмы. И эти микробы производят около половины всего кислорода на планете — процесс, который становится возможным, благодаря вирусам.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

В океане 90% всего живого — микроорганизмы

Эти вирусы каждый день уничтожают примерно 20% всех океанических микробов и около 50% всех океанических бактерий. Этим они обеспечивают достаточно питательных веществ для производящего кислород планктона и тем самым поддерживают жизнь на планете.

«Когда нет смерти, тогда нет и жизни, потому что жизнь полностью зависит от рециркуляции материалов, — подчеркивает Саттл. — Вирусы очень важны для такой утилизации».

Исследователи, изучающие насекомых-вредителей, также обнаружили, что вирусы критически важны для контроля над численностью популяции.

Если некоторые виды начинают слишком разрастаться, «приходит вирус и уничтожает их», говорит Руссинк. Это очень естественный процесс для экосистем.

Процесс этот называется «убить победителя» и весьма распространен у многих других видов, в том числе и нашего — пандемии тому доказательство.

«Когда популяция становится чересчур многочисленной, вирусы воспроизводятся необыкновенно быстро и снижают ее объем, освобождая пространство для жизни всего остального», — подчеркивает Саттл.

Если все вирусы вдруг исчезнут, самые конкурентоспособные виды разрастутся в ущерб всем остальным.

«Мы быстро потеряем значительную часть биоразнообразия нашей планеты, — говорит Саттл. — Всё захватят несколько видов, остальные вымрут».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

По словам экспертов, без вирусов наша планета утратила бы значительную часть биологического разнообразия

Для некоторых организмов вирусы критически важны для выживания или для того, чтобы получить конкурентоспособное преимущество.

Например, ученые предполагают, что вирусы играют важную роль, помогая коровам и другим жвачным животным превращать целлюлозу из травы в сахара, которые метаболизируются и в итоге превращаются в молоко, а также помогают набрать массу тела.

Исследователи считают, что вирусы важны и для поддержания здорового микробиома в организме человека и животных.

«Эти вещи пока еще не до конца исследованы, но мы находим все больше и больше примеров такого тесного взаимодействия с вирусами как важнейшего элемента экосистем», — говорит Саттл.

Руссинк и ее коллеги обнаружили твердое доказательство этому. В одном из исследований они работали с колонией микроскопических грибов, которая сожительствует с определенным видом трав в Йеллоустонском национальном парке (биосферный заповедник в США, знаменитый своим геотермальным ландшафтом и гейзерами — прим. Би-би-си), и обнаружили: вирус, заразивший гриб, позволяет траве более успешно выдерживать геотермальные температуры почвы.

«Когда присутствуют все три элемента — вирус, гриб и трава, тогда травы могут расти на горячей почве, — рассказывает Руссинк. — Один гриб без вируса не способен сделать такое».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

В Йеллоустонском национальном парке некоторые виды травы стали более устойчивы к высоким температурам — благодаря вирусу

Руссинк и ее коллеги обнаружили, что грибы обычно передают вирусы «по наследству» — из поколения в поколение. И хотя ученым еще не удалось выяснить функцию большинства из этих вирусов, можно заключить, что они чем-то помогают грибам.

«Иначе зачем растениям за них цепляться?» — рассуждает Руссинк.

И если все эти полезные вирусы исчезнут, то травы и другие организмы, в которых они сейчас живут, ослабнут, а возможно и погибнут.

Под защитой вирусов

Инфицирование человеческого организма определенными безвредными вирусами даже помогает отпугивать некоторые патогены.

Вирус GB типа C, распространенный человеческий непатогенный (в отличие от своих дальних родственников вируса Западного Нила и вируса лихорадки денге) увязывается с замедлением развития СПИДа у ВИЧ-инфицированных.

Примерно так же и герпес делает мышей менее подверженными определенным бактериальным инфекциям, в том числе бубонной чумы и листериоза (распространенного типа пищевого отравления).

Конечно, проводить на людях похожие эксперименты с заражением вирусами герпеса, бубонной чумы и листериоза неэтично, авторы исследования предполагают, что и у людей была бы похожая картина.

Автор фото, Science Photo Library

Подпись к фото,

Вирус герпеса делает мышей — и, очень возможно, людей — менее подверженными некоторым бактериальным инфекциям

Похоже, что без вирусов и люди, и многие другие виды живых существ были бы более подвержены разным болезням.

Кроме того, вирусы — это одно из самых многообещающих лечебных средств от определенных заболеваний. Фаготерапия (лечение инфекционных больных и бактерионосителей препаратами бактериофага), которую в Советском Союзе начали применять еще с 1920-х годов, использует вирусы для уничтожения бактериальных инфекций.

Сегодня это — быстроразвивающаяся область научного поиска. Не только из-за растущей устойчивости патогенов к антибиотикам, но и потому, что бактериофаги можно точно настраивать на воздействие на определенные виды бактерий — в отличие от антибиотиков, уничтожающих все бактерии без разбора.

«Когда антибиотики ничем не могут помочь, жизни людей спасают вирусы», — подчеркивает Саттл.

Онколитическая вирусная терапия рака, при которой заражаются и уничтожаются исключительно раковые клетки, к тому же менее токсична и более эффективна, чем другие методы лечения онкологии.

Нацеленные на уничтожение вредоносных бактерий или на раковые клетки, терапевтические вирусы действуют как «микроскопические крылатые ракеты, наводящиеся и попадающие точно в цель», отмечает Голдберг.

«Нам нужны такие вирусы, которые выведут нас на новую ступень терапии, терапию нового поколения».

Поскольку вирусы постоянно мутируют и реплицируются (размножаются), они представляют собой огромное хранилище генетических инноваций, которые могут быть использованы другими организмами.

Вирусы внедряются в клетки других существ и захватывают их инструменты размножения.

Если такое случается в клетке зародышевой линии (яйцеклетки и спермы), код вируса может передаваться из поколения в поколение и стать ее постоянной частью.

«Все организмы, которые могут быть заражены вирусами, имеют возможность принять вирусные гены и использовать их в своих интересах, — отмечает Голдберг. — Включение нового ДНК в геном — это основной способ эволюции».

Другими словами, исчезновение всех вирусов отразится на эволюционном потенциале всей жизни на нашей планете. В том числе и homo sapiens.

Вирусные элементы составляют около 8% человеческого генома, а геномы млекопитающих в целом приправлены примерно 100 000 остатками генов, когда-то принадлежавших вирусам.

Код вирусов — это часто неактивная часть ДНК, но иногда он наделяет организм новыми, полезными и даже важными свойствами.

Например, в 2018 году два коллектива исследователей независимо друг от друга сделали удивительное открытие. Ген вирусного происхождения кодирует белок, играющий ключевую роль в формировании долговременной памяти, передавая информацию между клетками нервной системы.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Именно древние ретровирусы ответственны за то, что люди способны к живорождению

Есть доказательства того, что мы обязаны своей способностью к живорождению частичке генетического кода, взятой у древних ретровирусов, которыми наши дальние предки заразились более 130 млн лет назад.

Вот что писали авторы того открытия в 2018 году в журнале PLOS Biology: «Очень соблазнительно поспекулировать на тему того, что беременность у людей могла бы протекать совершенно иначе (а то и не существовала бы вообще), если бы наших предков в процессе эволюции не затронули бы многие эпохи ретровирусных пандемий».

Специалисты считают, что такие частички генетического кода можно встретить у всех форм многоклеточной жизни. «Вероятно, они несут множество функций, о которых нам ничего не известно», — подчеркивает Саттл.

Ученые только-только начали открывать способы, с помощью которых вирусы помогают поддерживать жизнь. В конечном счете, чем больше мы узнаем о всех вирусах (не только о патогенах, возбудителях болезней), тем лучше мы будем оснащены для того, чтобы использовать определенные вирусы в мирных целях и разработать эффективную защиту от других вирусов, которые могут привести к очередной пандемии.

Более того: изучение богатого вирусного многообразия поможет нам более глубоко понять, как работает наша планета, ее экосистемы и организмы.

По словам Саттла, «нам нужно приложить некоторые усилия, чтобы понять, что происходит и что нас ждет — для нашей же пользы».

Больше статей на подобные темы — на сайте BBC Future.

Каким был ЗОЖ 200 лет назад? — Российская газета

7 августа в поселке Заокский, что в Тульской области, покажут фильм «Андрей Болотов. Рецепты счастья и плодородия». Болотов — ученый, писатель, ботаник, один из основателей агрономии — как утверждают создатели фильма, личность масштаба Ломоносова. И многие болотовские идеи о здоровом образе жизни, воплощенные в жизнь еще в XVIII веке, актуальны и сейчас.

Мы уже писали, как на родине Болотова воссоздали огород, основанный на его агрономических исследованиях XVIII века. Вероятно, во многом благодаря этому огороду Андрей Тимофеевич прожил почти целый век. Болотов не дожил до своего 95-летия всего 3 дня — по тем временам явление уникальное.

Определенную роль в этом сыграло его увлечение огородничеством и ландшафтным дизайном и употребление в пищу полезных «произрастений», выращенных на собственном участке.

Но были и другие причины, которые можно почерпнуть из многотомного сочинения «Жизнь и приключения Андрея Болотова, описанные самим им для своих потомков».

Андрей Тимофеевич вставал очень рано: летом — в половине четвертого утра (зимой — в половине шестого), ложился — не позже одиннадцати часов вечера.

После подъема отправлялся в кабинет и начинал трудиться. Но в шесть часов утра был обязательным перерыв на… выкуривание трубки. Курил Болотов только один раз в день и только в этот час. Сам он считал, что его курение приносит исключительную пользу для здоровья. Обычно Андрей Тимофеевич набивал трубку отборным турецким табаком, но при простуде добавлял в табак сушеные листья мать-и-мачехи.

После выкуривания трубки у Болотова по распорядку было чаепитие. Чай, приготовленный из травы буквицы, которую он считал панацеей от всех болезней, а также шалфея и ромашки, Андрей Тимофеевич пил со сливками и медом.

На завтрак он обычно ел гречневую кашу-«размазню». На обед — картофель, рыбу, овощи, пироги.

После обеда Болотов час времени посвящал сну. Его полдник состоял из яблок и груш, выращенных в собственном саду. Про ужин нет никаких сведений. Как писал сам Андрей Тимофеевич, на еду он был «не очень спросливый». Между всеми указанными приемами пищи Болотов, конечно, активно работал…

Распорядок дня Андрея Болотова

Подъем	3.30
Работа в кабинете	4.00
Курение трубки	6.00
Работа в кабинете	7.00
Завтрак, чай	8.00
Работа в огороде	9.00
Обед	12.00
Сон	13.00
Врачебная практика	14.00
Полдник	16. 00
Работа в огороде	17.00
Работа в кабинете	19.00
Сон	23.00

Занимался Болотов и врачеванием. Он специально для этих целей заготавливал и сушил различные лечебные травы, делал из них порошки и настойки. Сначала Андрей Тимофеевич лечил своих родственников и близких, а потом и своих крепостных крестьян, которых к нему впоследствии обращалось за врачебной помощью до 10 человек в день.

Однажды в одной из крестьянских семей заболел ребенок — сильно кашлял и задыхался. Его отец за помощью прибежал к своему хозяину — Болотову. Тот дал сушеной мать-и-мачехи, велел заваривать и поить этим настоем малыша. И через три дня ребенок выздоровел. После этого крестьяне стали при болезнях постоянно ходить к Андрею Тимофеевичу, как к доктору.

Болотов никому не отказывал. Он даже на каждого больного завел отдельную тетрадь (прототип современной карты), где записывал имя, что болит, какую траву дал, и какое она оказала действие. Травы для фитотерапии заготавливали в соответствии с его наставлениями по окрестным лугам, полям и лесам крестьянские дети.

Но Андрей Тимофеевич применял не только траволечение. Используя последние достижения физики, он собрал электростатическую машину — прообраз современного электрофореза. По уверениям самого Болотова, этим прибором он мог исцелить 43 болезни. «Лечиться электричеством» к нему приезжали даже знатные особы со всей Тульской губернии.   

Андрей Болотов рекомендовал при приступе мигрени взять обычное гусиное перо и щекотать им в носу.

Был у Болотова и один «фирменный» рецепт от мигрени. Он рекомендовал при приступе мигрени взять обычное гусиное перо и щекотать им в носу. Помогало. Объяснение таково — при вызванном чихании расширялись кровеносные сосуды, и головная боль проходила. Болотов писал: «От мигрени я в очередной раз отчихался! Попробуйте и вы».

Андрей Тимофеевич Болотов не только дожил до глубочайшей старости, но до своих последних дней не прекращал работать, несмотря на то, что в конце жизни потерял зрение и почти лишился слуха…

В его усадьбе «Дворяниново» до сих пор сохранился 500-летний дуб в виде арки, который и носит название «Арка желаний». Еще при жизни Андрея Тимофеевича в него попала молния, в результате часть дуба упала на землю, а часть — на соседнее дерево, получилась своеобразная арка из стволов.

Гости усадьбы с давних времен стараются непременно встать под эту арку и пожелать себе долголетия. Как у Болотова.

Лекарственные растения сегодня: мудрость веков и современные технологии

«Природа заготовила нам средства от всех болезней, надо только знать и уметь ими пользоваться»
Парацельс

Фармацевтика активно развивается, и уже никого не удивишь высокомолекулярными биопрепаратами или продуктами сложного химического синтеза. Однако в последние десятилетия, несмотря на большое количество синтетических лекарственных средств, используемых в современной медицине, интерес к лекарственным средствам на растительной основе не только не исчез, а наоборот, возродился с новой силой. Возможно, одной из причин повышения заинтересованности стала смена парадигмы лечения.

Так, некоторое время назад в медицине бытовало мнение о том, что наиболее целесообразным подходом к лечению многих заболеваний является монотерапия, цель которой — устранение основной причины нарушений, повлекших их развитие. Очевидно, в таком случае предполагалось, что существует лишь одна основная причина развития заболевания, и исключалось наличие прочих факторов, которые могли быть так или иначе задействованы в формировании патологии. Но необходимость учитывать то, что наш организм сложная интегрированная система и все процессы, протекающие в нем, взаимосвязаны, позднее привело к пониманию целесообразности комплексного воздействия на различные звенья патологической цепи. В этом контексте именно применение фитопрепаратов открывает новые и достаточно широкие возможности, поскольку, как известно, растительные экстракты изначально содержат комбинацию порой великого множества различных биологически активных веществ, в ряде случаев способных оказывать синергичный эффект на действие друг друга и препарата в целом, что уж говорить о сочетанном применении двух и более экстрактов, оказывающих сходное действие (Дингерманн Т. , 2010).

Мудрость веков

Применение растений с лечебной целью берет свое начало еще в глубокой древности. Первые упоминания о лекарственных растениях относятся к 4 тысячелетию до н.э. Сначала использовать растения с лечебной целью начали жители ближнего востока — шумеры, затем ассирийцы, вавилоняне и египтяне. Самому древнему руководству по использованию лекарственных средств — одному из памятников письменности Древнего Египта, уже исполнилось более 6 тыс. лет. Благодаря древним папирусам известно, что в Египте широко использовались эфирные масла, различные бальзамы, а также лекарственные растения, которые не утратили своей популярности и доныне: алоэ, мята, подорожник, можжевельник и др.

С не меньшим уважением к лечебным свойствам лекарственных растений относились и в Древней Греции. Один из основоположников античной медицины, врач Гиппократ, изучил и описал свойства более 236 лекарственных растений. Однако отцом фитотерапии принято считать греческого врача Диоскорида, описавшего около 600 видов различных лекарственных растений и их применение в медицине.

В XII в. в итальянском городе Салерно возникла медицинская школа — наследница античной медицины, одним из преподавателей которой был написан знаменитый труд «Салернский кодекс здоровья» в 102 стихах о лечебном применении 52 растений.

Сегодня применение лекарственных растений и препаратов на их основе в лечении различных заболеваний — общепринятая практика, которая нашла свой отклик и у экспертов ВОЗ, отмечающих, что в ходе медикаментозной терапии примерно у 75% больных целесообразно применять именно лекарственные средства на растительной основе. Еще один повод вспомнить о препаратах на растительной основе — это особенности профиля их безопасности, что особенно важно, если в соответствующем лечении нуждается ребенок.

Об ОРВИ и не только

Весна в сознании многих из нас, особенно родителей «со стажем», прочно ассоциируется с сезонным всплеском заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). Ведь именно дети являются одной из основных групп риска. Неизменным спутником ОРВИ часто выступают насморк, першение в горле и, конечно, кашель. Как при сухом, так и при влажном кашле очень широко применяют фитотерапию. Используются растительные средства, обладающие противовоспалительными, обволакивающими, отхаркивающими, бронхолитическими свойствами, уменьшающие раздражение слизистой оболочки бронхов, повышающие кашлевой порог.

Лекарственные средства на растительной основе издавна широко применяются в лечении острых респираторных инфекций. Среди лекарственных растений, которые наиболее часто используют при кашле, можно назвать экстракт чабреца и лист подорожника, которые в комбинации работают синергично, обеспечивая отхаркивающий, бронхоспазмолитический, секретолитический и противовоспалительный эффект, обусловливая общую эффективность данной комбинации при остром бронхите с продуктивным кашлем (Cорока Ю.А., 2010, Юлиш Е.И., Кривущев Б.И., 2011). Среди комбинированных средств растительного происхождения, используемых в качестве муколитика, у детей и взрослых широко применяется линейка средств ЭВКАБАЛ^®, которая объединяет препараты на растительной основе немецкой фармацевтической компании «Еsparma». Разрабатывая эти препараты, специалисты компании стремились сделать доступными для пациентов все полезные свойства лекарственных растений, издавна широко применяющихся в традиционной медицине при лечении заболеваний органов дыхания, заключив их в удобную для использования форму. Немаловажным при выборе лекарственных средств для создания препаратов линейки ЭВКАБАЛ^® стала нацеленность на обеспечение максимально широкого спектра их действия наряду с благоприятным профилем безопасности.

ЭВКАБАЛ

^® — современные технологии на страже здоровья

Сегодня серия ЭВКАБАЛ^® представлена сиропом и бальзамом, что позволяет проводить однонаправленную комплексную терапию при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей. Обе формы выпуска можно применять как по отдельности, так и в составе комбинированной терапии при лечении острых и хронических респираторных заболеваний.

Традиционными отхаркивающими средствами в педиатрической практике являются чабрец (тимьян, богородская трава) и подорожник, именно они и входят в состав препарата ЭВКАБАЛ^® СИРОП, применяющийся для симптоматического лечения кашля (Cорока Ю. А., 2010). Также ЭВКАБАЛ^®СИРОП будет полезен при таких воспалительных заболеваниях дыхательных путей, как острый и хронический ларингит, фарингит, трахеит, бронхит, бронхиолит и др.

С лечебной целью используют траву чабреца, которая содержит горькие и дубильные вещества, тритерпеноиды, камедь, смолу, флавоноиды, органические кислоты, эфирное масло, минеральные соли. Чабрец обладает седативными, обезболивающими, антиспазматическими, отхаркивающими, противовоспалительными, ранозаживляющими, слабыми снотворными свойствами. Настои и отвары чабреца разжижают мокроту, стимулируют дыхание и кашлевой рефлекс и др. В народной медицине настой травы чабреца принимают внутрь как отхаркивающее и противовоспалительное средство. Кроме того, чабрец оказывает общеукрепляющее действие на организм.

Основными действующими компонентами чабреца являются эфирные масла, особенно тимол, проявляющие отхаркивающий, противовоспалительный и бактерицидный эффект. Они оказывают местное действие в легких, способствуя повышению активности реснитчатого эпителия слизистых оболочек верхних отделов дыхательных путей и увеличению количества отделяемого секрета слизистой оболочки бронхов, таким образом, разжижая мокроту и ускоряя ее (Овсянникова Е. М., Коровина Н.А., 2010).Бактерицидное действие экстракта чабреца обеспечивается благодаря наличию в его составе фитонцидов и фенолов, которые проявляют свой эффект в отношении грамположительной кокковой микрофлоры, а также оказывают бактериостатическое действие — в отношении грамотрицательных бактерий. Наряду с этим фенолы проявляют активность в отношении грибов и антибиотикорезистентной микробной флоры, в том числе L-форм бактерий. Кроме того, благодаря спазмолитическому действию экстракта чабреца, которым он обязан наличию в его составе флавоноидов, облегчается дыхание.

Экстракт подорожника также богат различными биологически активными веществами. С лечебной целью используют листья, корни и семена подорожника. В корнях выявлены стероиды, линолевая кислота, в листьях — аукубин, флавоноиды, фумаровая кислота, в семенах содержатся слизь, жирное масло, углевод плантеоза. При фармакологическом исследовании препаратов из листьев подорожника установлен широкий спектр их лечебного действия: подорожник используется как противовоспалительное, обезболивающее, антимикробное, потогонное и успокаивающее средство. Вод­ный настой из листьев подорожника оказывает отхаркивающее действие, усиливает активность ресничек мерцательного эпителия дыхательных путей, что способствует разжижению мокроты и облегчению процесса отхаркивания при непродуктивном кашле. (Cорока Ю.А., 2010). Растительные муцины подорожника уменьшают раздражение слизистой оболочки трахеи и бронхов, а при их атрофических изменениях — снижают интенсивность сухого непродуктивного кашля. Фитонциды и фенолы в составе экстракта подорожника также оказывают противомикробное действие и защищают слизистую оболочку от раздражения.

Интересно, что хотя тимьян и подорожник обладают различными фармакологическими свойствами, в комбинации они работают синергично — усиливая эффекты друг друга, таким образом обеспечивая отхаркивающий, бронхоспазмолитический, секретолитический и противовоспалительный эффект (Cорока Ю.А., 2010).

ЭВКАБАЛ^® СИРОП обладает благоприятным профилем безопасности, и в том числе поэтому его можно применять даже у детей грудного возраста (с 6 мес). При этом длительность лечения может составлять 1–3 нед — до исчезновения симптомов заболевания.

Вместе мы сильнее

Специалисты компании «Еsparma» при создании сиропа и бальзама ЭВКАБАЛ^® были нацелены на разработку комплексных подходов в терапии воспалительных заболеваний дыхательных путей на основе только препаратов растительного происхождения с целью обеспечить пациентов, особенно самых маленьких, лекарственными средствами, характеризующимися широким спектром показаний к применению и благоприятным профилем безопасности. И им это удалось.

Действие препарата ЭВКАБАЛ^® СИРОП удачно дополняет ЭВКАБАЛ^® БАЛЬЗАМ, в состав которого входят масла эвкалипта и сосновой хвои, благодаря чему препарат оказывает неспецифическое противовирусное, антибактериальное и противогрибковое действие. Важно отметить, что применение ЭВКАБАЛ^® СИРОП вместе с ЭВКАБАЛ^® БАЛЬЗАМ позволяет вести борьбу с заболеванием сразу на нескольких фронтах, ведь ЭВКАБАЛ^® БАЛЬЗАМ можно применять для проведения паровых ингаляций, принятия лечебных ванн и массажа (растираний). Кроме того, следует помнить, что эфирные масла в составе ЭВКАБАЛ^® БАЛЬЗАМ активируют кровообращение в сердце и органах дыхания, что способствует улучшению их снабжения питательными веществами и кислородом, таким образом, повышая способность организма противостоять болезни.

При применении ЭВКАБАЛ^® БАЛЬЗАМ целесообразно чередовать ингаляции, а также массажи и ванны. Для массажа ЭВКАБАЛ^® БАЛЬЗАМ применяют в неразбавленном виде. Для растирания необходимо нанести полоску эмульсии длиной 3–5 см на кожу груди и спины и хорошо растереть, для проведения паровой ингаляции такое же количество эмульсии растворяют в 1–2 л горячей воды и вдыхают пары, накрыв голову полотенцем или используя специальный ингалятор. При этом рекомендуется проводить процедуру по 3 раза в сутки в течение нескольких дней, пока не исчезнут симптомы заболевания. Ванны готовят из расчета 8–10 см эмульсии на 20–40 л воды.

Таким образом, сегодня объединение вековой мудрости наших предков и современных технологий дает возможность по-новому взглянуть на возможности фитотерапии. Ярким примером этому стали препараты ЭВКАБАЛ^®, представленная бальзамом и сиропом, позволяющая охватить широкий спектр заболеваний дыхательных путей и характеризующаяся разно­образием способов применения, что, безусловно, не только предоставляет дополнительные удобства пациентам, но и позволяет бороться с симп­томами болезни сразу на нескольких фронтах.

Евгения Лукьянчук

ЭВКАБАЛ®: лечим кашель у маленьких и взрослых

Цікава інформація для Вас:

3 травы, которые лечат почти все острые состояния

Абсолютно реальное лечение простыми народными средствами!…

Три травы, которые лечат почти все острые состояния. При грамотном подходе травами можно вылечить болезнь, причём не просто вылечить, а так, чтобы не навредить ещё больше, что для официальной медицины вообще недостижимый результат.

Три основные травы, вернее растительных средства, о которых надо знать всем и ими пользоваться.

1) Красный острый перец (кайенский)

2) Подорожник

3) Чеснок

Красный жгучий перец

Жгучесть перца измеряется в условных единицах жара. Самый слабый перец – паприка имеет жгучесть всего 1. Самый острый Хабанеро – 300 тысяч единиц. Чувствуете разницу? В клинике употребляется ходовой острый перец “кайенский” который имеет жгучесть в 40 тыс единиц.

Употребляется красный перец при всех шоках. Разводится порошок красного перца на стакан горячей воды и вместо как нитроглицерина в рот при всех сердечных приступах, при всех обморочных состояниях и при всех кровотечениях особенно при кровотечениях из желудка. Парадокс? Нет.

Красный перец обладает удивительными свойствами, которых нет ни у одного лекарства – он расширяет сосуды, когда они сужены, и суживает когда они расширены, он делает именно то, что нужно организму.

Мексиканцы пьют его при изнурительной жаре для охлаждения; эскимосы пьют его на морозе, чтобы согреться. Поверьте, чай из красного перца “для сугреву” гораздо эффективнее и полезней, чем водка. Крепкий чай из красного перца – это лекарство номер один при всех острых состояниях и первое средство в аптечке.

Рвота с кровью – ложка красного перца на стакан воды в желудок.

«Чёрный стул кровью» – тоже самое. Через некоторое время повторить. Феноменальное действие.

Любая кровоточащая наружная рана – порошок красного перца непосредственно в рану.

Любая хроническая незаживающая рана – тоже самое – набить рану острым перцем.

Красный перец – это чудотворное вещество.

Это то что нужно иметь каждому в своей аптечке, взамен выброшенных лекарств. Кто так применяет красный перец? Искони – Мексика и вся Латинская Америка. Красный перец сейчас имеется круглый год даже в России.

Из него можно делать и отличную концентрированную спиртовую (водочную) настойку, и например, перелив в пузырёк с пипеткой, носить в кармане для сердечных больных и применять вместо нитроглицерина; потому что нитроглицерин – это сильнейший яд, вспомните, что нитроглицерин – это сильнейшее взрывчатое вещество.

Носите с собой лучше пузырёк с концентрированной спиртовой настойкой красного перца, и полную пипетку в рот при болях в сердце.

Недостаточность кровообращения в нижних конечностях, типа как была у артиста Михаила Кононова? – Горячая вода в таз красный перец щедро – сидите ноги в тазу с горячим раствором перца пока смотрите телевизор – перцовые ванны.

Подорожник

В России, чтобы вы знали, и никогда не ссылались на “искони” как на показательность правильности; в России искони подорожник применяется неправильно и не для того. Обычное применение подорожника в России – наложить целый лист на порез – это то, на что лучше насыпать красного перцу.

Главное применение подорожника – это укусы змей, пчёл, и остро гнойные септические воспаления, флегмоны, гнойные абсцессы, тот же панариций пальца. Ядовитый укус или гнойная флегмона – угроза заражения крови – подорожник.

Внимание, не прикладывайте подорожник так как есть целым листом. ВНИМАНИЕ! ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ПОДОРОЖНИК ОКАЗАЛ СВОЁ ДЕЙСТВИЕ, ЛИСТЬЯ ЕГО НАДО РАЗЖЕВАТЬ – ПРОПУСТИТЬ ЧЕРЕЗ МЯСОРУБКУ ИЛИ РАЗБИТЬ МОЛОТКОМ, ЧТОБЫ СОЧИЛСЯ ЗЕЛЁНЫЙ СОК, И ИМЕННО ЭТОЙ ЗЕЛЁНОЙ МАССОЙ, КАШЕЙ ОБЛОЖИТЬ ПОВРЕЖДЁННЫЙ УЧАСТОК ТЕЛА.

Кроме этого, надо есть подорожник сырым. Кто так применяет подорожник? Искони – североамериканские индейцы.

Смертельный укус гюрзы, когда уже отёк доходит до горла – проходит в полчаса.

Гнойная флегмона, когда официальная медицина предлагает ампутацию руки – проходит за ночь.

Укусы пчёл – проходят моментально.

Единственная проблема, что свежий подорожник в наличии только летом. Поэтому этот потрясающий по эффективности антибиотик и антидот надо, или засушивать с лета, или делать спиртовые вытяжки и всегда иметь на всякий случай. Спиртовая вытяжка может храниться вечно. Делается очень просто: берётся трёхлитровая стеклянная банка и до верху набивается свежим промытым чистой водой подорожником. Затем до краёв банка заливается обычной хорошей водкой. Всё. Применяется когда надо.

С другой стороны змеи зимой и не кусают, но, если кто, к примеру, тяпнул топором по ноге в деревне, рана загнаивается и воспаляется, то салфетка смачивается спиртовой настойкой подорожника и засовывается в рану. Мало того, если кто оттяпал топором палец, – засыпать красным перцем, приставить палец на место и обложить всё подорожником – заживёт всё как на собаке. Нога попала в колесо? – Промыть проточной водой. Засыпать месиво красным перцем. Подорожной массой обложить – всё будет как и было.

Чеснок

Универсальный антибиотик действительно искони применяемый у русских “индейцев”. Феноменальный антибиотик – такого синтетического антибиотика нет. Действует как на бактерии, так и на вирусы и грибки.

Грибок на ноге? – Натирать чесноком.

Любые кожные инфицированные болезни натираются чесноком.

Грипп? Простуда – чеснок!

Воспаление лёгких? – Чеснок.

Гнойная флегмона? – Обложить подорожником и ещё есть чеснок.

Воспаление по-женски? – Раздваивается долька чеснока и во влагалище.

Воспаление прямой кишки? Раздавливается чеснок и в прямую кишку.

В любую гнойную инфицированную рану, давится в массу – и накладывается.

Ни одна простуда или воспаление лёгких, почек, даже менингит не устоят перед чесноком. Весь вопрос в дозировке.

При острых инфекционных вирусных заболеваниях и тем более воспалениях лёгких чеснок съедается в дозе одна головка на 10 кг веса в сутки, то есть детям: скажем 3-4 головки, взрослым 6-10 головок в день. Лучше есть сырым, но если это очень круто, можно варить и есть и выпивать с этой чесночной водой. Сварили в воде 10 головок чеснока и ешьте и пейте его целый день. Этим же способом чеснок маскируется детям. Чеснок имеется в наличии круглый год. С этим проблемы нет.

Источник: https://i24.info/health/3-travy-kotorye-lechat-pochti-vse-ostrye-sostoianiia.html

Данный материал является частной записью члена сообщества Club.CNews.
Редакция CNews не несет ответственности за его содержание.

Тимьян — трава, которая лечит все болезни. »Здоровый образ жизни для меня

Тимьян — трава, которая лечит все болезни. Не совсем, но мальчик нам это очень помогает!

Тимьян содержит эфирное масло, богатое тимолом, мощным антисептическим, антибактериальным и сильным антиоксидантом.

Все представители семейства мятных, включая тимьян, обладают терпеноидами, которые известны своими профилактическими свойствами против рака. Розмариновая и урсоловая кислоты являются основными терпеноидами тимьяна, которые обладают противораковыми свойствами.

Есть сотни разновидностей тимьяна. Растения тимьяна — это многолетние растения, принадлежащие к семейству мятных, которые существуют в различных формах и цветах.

У меня на огороде у забора растет четыре разных сорта. Все они имеют прекрасный маленький белый, розовый, пурпурный или сиреневый цветок, который появляется в конце весны и начале лета. Хотя цветки маленькие, их очень много, и они производят обильный нектар, что делает цветы тимьяна фаворитом медоносных пчел.Мед с прекрасным вкусом получается из нектара тимьяна. Цвет листьев варьируется от светло-зеленого до оливково-серо-зеленого, золотисто-зеленого, темно-зеленого, серебристого или с оттенком бронзы.

Тимьян очень древесный и любит вкрадываться в гравий на моих дорожках. Я оставляю его ползать, потому что, когда вы идете по тимьяну, он испускает свой аромат. Один из сортов, которые я выращиваю, — это лимонный тимьян, и да, как вы уже догадались, он пахнет лимонами.

Тимьян — одна из самых ароматных и приятных зелени, которая растет в вашем саду.Их небольшой размер делает их идеальными для щелей в мощении, альпинариях и контейнерах. Они хорошо себя чувствуют в каменистых или каменистых условиях и любят много солнечного света. Их можно использовать в саду для отпугивания жуков и других вредителей капусты. Для более здорового роста важно обрезать их после цветения, а также удалять мертвые цветы. Веточки можно собирать в период вегетации и использовать в свежем или сушеном виде.

Действительно подумайте о том, чтобы положить тимьян в свои горшки. Они делают яркий акцент на однолетних растениях и позволяют легко получить доступ к свежим травам.

Интересные факты:

Древние египтяне использовали тимьян в процессе мумификации.

Тимьян с древних времен ассоциировался с мужеством. Греки, римляне, шотландские горцы и средневековые рыцари считали, что тимьян приносит силу и храбрость.

Древние греки окропляли свои ванны тимьяном.

Когда греки говорили, что кто-то «пахнет тимьяном», это означало, что этот человек был элегантным, утонченным и стильным.

Греки сжигали его как фимиам в священных храмах.

Римляне использовали тимьян для лечения депрессии.

Тимьян был помещен в гробы, чтобы обеспечить переход в тот мир.

Тимьян был священным для друидов, которые использовали его для лечения депрессии и отражения негатива.

В средние века люди клали его под подушки, чтобы предотвратить кошмары и помочь уснуть.

Считается, что феи любят тимьян. Во Франции и Англии люди часто создавали клумбы из тимьяна, чтобы привлечь фей и заставить их чувствовать себя в саду как дома.

Оберон, король фей в шекспировской « Сон в летнюю ночь », говорит: «Я знаю берег, где веет дикий тимьян», имея в виду ложе из тимьяна, на котором спит Титания, королева фей.

Рецепт 17 века с тимьяном в качестве одного из основных ингредиентов, который, как утверждается, позволяет людям видеть фей.

Гиметовый мед из Греции производится пчелами, которые собирают пыльцу дикого тимьяна на горе Гиметт.

Тимьян когда-то накладывали на повязки, чтобы предотвратить инфекцию.

Эфирное масло тимьяна называется тимолом. Он был выделен в 1725 году немецким аптекарем Нойюианом.

Активным ингредиентом жидкости для полоскания рта Listerine является тимол.

Связанные

Ocimum sanctum: трава для всех причин

Abstract

Преобладающая причина глобальной заболеваемости и смертности — хронические заболевания, связанные с образом жизни, многие из которых можно лечить с помощью Аюрведы с упором на здоровый образ жизни и регулярное употребление адаптогенных трав. .Из всех трав, используемых в Аюрведе, тулси ( Ocimum sanctum Linn) является выдающимся, и научные исследования в настоящее время подтверждают его полезные эффекты. Появляется все больше свидетельств того, что талси может бороться с физическим, химическим, метаболическим и психологическим стрессом с помощью уникального сочетания фармакологических воздействий. Было обнаружено, что Tulsi защищает органы и ткани от химического стресса, вызванного промышленными загрязнителями и тяжелыми металлами, а также физического стресса от продолжительных физических нагрузок, ишемии, физического ограничения, воздействия холода и чрезмерного шума.Также было показано, что Талси противостоит метаболическому стрессу за счет нормализации уровня глюкозы в крови, артериального давления и липидов, а также психологическому стрессу за счет положительного воздействия на память и когнитивные функции, а также благодаря своим анксиолитическим и антидепрессивным свойствам. Антимикробная активность широкого спектра действия Tulsi, которая включает активность против ряда патогенов человека и животных, позволяет предположить, что его можно использовать в качестве дезинфицирующего средства для рук, жидкости для полоскания рта и очистителя воды, а также при выращивании животных, заживлении ран, сохранении пищевых продуктов и трав. сырье и здоровье путешественника.Выращивание тулси имеет как духовное, так и практическое значение, которое соединяет производителя с творческими силами природы, а органическое выращивание предлагает решения для обеспечения продовольственной безопасности, сельской бедности, голода, ухудшения состояния окружающей среды и изменения климата. Использование туласи в повседневных ритуалах является свидетельством аюрведической мудрости и служит примером древних знаний, предлагающих решения современных проблем.

Ключевые слова: Адаптоген, Аюрведа, святой базилик, образ жизни, Ocimum sanctum , стресс, туласи

ВВЕДЕНИЕ

Болезни современной жизни

Несмотря на многие чудеса науки и промышленности, современная жизнь полна стрессов.Мобильные устройства и Интернет значительно увеличили темп жизни, так что многие люди чувствуют, что теперь тонут в постоянно расширяющемся океане данных, в то время как промышленное сельское хозяйство обременяет нас растущим воздействием нездоровой обработанной и упакованной пищи и множества других продуктов. пестициды, упаковочные материалы для пищевых продуктов и другие токсичные промышленные химикаты. Горожане также сталкиваются с растущим неравенством благосостояния, социальной изоляцией, чрезмерным шумом, загрязнением воздуха, воды и почвы и их отключением от природы.Таким образом, хотя индустриализация привела к увеличению продолжительности жизни и значительному увеличению численности населения, сейчас признано, что главнейшими причинами смерти и болезней на планете являются предотвратимые хронические заболевания, связанные с образом жизни [1].

Мы находимся в эпицентре глобальной пандемии ожирения, диабета, рака, деменции, депрессии и других хронических заболеваний, вызванных современным образом жизни и связанным с ними отсутствием физической активности, высоким потреблением сахара, жира, соли, алкоголя и табака и воздействие токсичного коктейля промышленных химикатов.Поэтому решения нынешнего кризиса в области здравоохранения, скорее всего, можно будет найти дома и в поведении людей, чем в медицинских клиниках, больницах или аптеках.

Аюрведа и медицина образа жизни

Как наука о жизни и старейшая в мире медицинская система, Аюрведа использует целостный подход к здоровью и болезням, который фокусируется на сохранении и укреплении хорошего здоровья и профилактике заболеваний посредством здорового образа жизни. Эти методы включают потребление свежих, минимально обработанных пищевых продуктов, использование расаян (формул), исключающих старение и болезни, сложные методы детоксикации и регулярное употребление адаптогенных трав, которые повышают способность организма поддерживать баланс среди различных факторов стресса.

Аюрведа использует лечебные и кулинарные травы, опираясь на невероятное биоразнообразие Индии с разнообразием, непревзойденным ни в одной медицинской системе; тем не менее, из всех используемых трав ни одна не имеет статуса, сопоставимого со статусом туласи или святого базилика ( Ocimum sanctum ).

Тулси: мощный адаптоген

Тулси — ароматный кустарник семейства базиликовых Lamiaceae (триба ocimeae), который, как считается, возник в северной части центральной Индии и теперь произрастает в тропиках восточного мира. [2] В Аюрведе туласи известен как «Несравненный», «Мать-лекарство природы» и «Царица трав» и почитается как «эликсир жизни», не имеющий себе равных как по лечебным, так и по духовным причинам. свойства. [3] В Индии туласи применяют в духовных ритуалах и образе жизни, которые обеспечивают широкий спектр преимуществ для здоровья, которые только начинают подтверждаться современной наукой. Эта новая наука о талси, которая укрепляет древнюю аюрведическую мудрость, предполагает, что туласи является тонизирующим средством для тела, разума и духа, которое предлагает решения многих современных проблем со здоровьем.

Тулси, пожалуй, один из лучших примеров целостного образа жизни Аюрведы в отношении здоровья. Тулси на вкус горячий и горький, и считается, что он проникает в глубокие ткани, высыхает тканевые выделения и нормализует капху и вату. Считается, что ежедневное употребление туласи предотвращает болезни, способствует общему здоровью, благополучию и долголетию, а также помогает справляться со стрессами повседневной жизни. Тулси также придает блеск цвету лица, мягкость голоса и воспитывает красоту, интеллект, выносливость и спокойный эмоциональный настрой.[3,4,5,6] В дополнение к этим свойствам, способствующим укреплению здоровья, талси рекомендуется для лечения ряда состояний, включая беспокойство, кашель, астму, диарею, лихорадку, дизентерию, артрит, глазные болезни, оталгию, несварение желудка. , икота, рвота, желудочные, сердечные и мочеполовые расстройства, боли в спине, кожные заболевания, стригущий лишай, укусы насекомых, змей и скорпионов и малярия. [3,5,6,7]

Считается мощным адаптогеном, тулси обладает уникальными свойствами. комбинация фармакологических действий, которые способствуют благополучию и устойчивости.Хотя концепция «адаптогена» или травы, которая помогает адаптироваться к стрессу и способствует гомеостазу, широко не используется в западной медицине, западная наука показала, что тулси действительно обладает многими фармакологическими действиями, которые служат этой цели.

Лечебные свойства туласи были изучены в сотнях научных исследований, включая in vitro, , эксперименты на животных и людях. Эти исследования показывают, что талси обладает уникальной комбинацией действий, которые включают: антимикробное (включая антибактериальное, противовирусное, противогрибковое, противопротозойное, противомалярийное, глистогонное), репеллент от комаров, противодиарейный, антиоксидантный, антикатарактальный, противовоспалительный, химиопрофилактический , радиозащитное, гепатозащитное, нейрозащитное, кардиозащитное, антидиабетическое, антигиперхолестеринемическое, гипотензивное, антиканцерогенное, обезболивающее, жаропонижающее, противоаллергическое, иммуномодулирующее, депрессант центральной нервной системы, улучшение памяти , противоастматическое, противокашлевое, потогонное, антитироидное, против фертильности, противоязвенное, противорвотное, спазмолитическое, противоартритное, адаптогенное, антистрессовое, противокатарактальное, противолейкодермальное и противозачаточное. -коагулянтная активность.[4,5,6,7] Эти фармакологические действия помогают телу и разуму справляться с широким спектром химических, физических, инфекционных и эмоциональных стрессов и восстанавливать физиологические и психологические функции.

Защита и детоксикация

Многие физиологические преимущества талси можно объяснить его способностью помогать внутреннему хозяйству организма и защищать его от повреждений, вызванных токсинами. Эти функции часто приписывают высокому содержанию фенольных соединений и антиоксидантным свойствам туласи, при этом Кришна-туласи (черный / пурпурный сорт) имеет более высокое содержание фенолов и антиоксидантную способность, чем белый вана (дикий) тулси.[8]

Лабораторные исследования показали, что tulsi защищает от токсического химического повреждения, повышая уровень антиоксидантных молекул, таких как глутатион, в организме и повышая активность антиоксидантных ферментов, таких как супероксиддисмутаза и каталаза, которые защищают клетки. органеллы и мембраны, уничтожая повреждающие свободные радикалы, вызванные недостатком кислорода [9] и другими токсичными агентами. [10,11]

Тулси также помогает предотвратить рак, вызванный токсичными соединениями, уменьшая повреждение ДНК [12] и вызывая апоптоз в предраковые и раковые клетки, тем самым уменьшая рост экспериментальных опухолей и увеличивая выживаемость. [13,14] Кроме того, туласи не только защищает от повреждений, вызванных токсичными соединениями, но также позволяет организму более эффективно преобразовывать и устранять их, повышая активность ферментов детоксикации печени, таких как ферменты цитохрома P450, которые деактивируют токсичные химические вещества. и позволяет им безопасно выводиться из организма. [15]

Хотя эти действия жизненно важны для защиты от естественных токсинов, вырабатываемых в организме, животными или растениями, они, возможно, даже более важны в современную эпоху для защиты от широкого спектра загрязняющих веществ, пестицидов, фармацевтических препаратов, тяжелых металлов, радиации. и другие промышленные токсиканты, созданные в результате деятельности человека.

Токсический стресс: химические вещества, тяжелые металлы и радиация

Способность туласи защищать от разрушающего действия различных токсикантов была подтверждена в многочисленных экспериментальных исследованиях. Эти исследования подтверждают способность туласи предотвращать травмы печени, почек и головного мозга, защищая от генетических, иммунных и клеточных повреждений, вызываемых пестицидами, фармацевтическими препаратами и промышленными химикатами. Таким образом, было показано, что туласи защищает от токсического воздействия промышленных химикатов, таких как бутилпарабен, [16] четыреххлористый углерод, [17] сульфат меди [18] и этанол, [19] и распространенные пестициды, такие как рогор, [20] хлорпирифос. , [21] эндосульфан [22] и линдан.[23] Тулси также защищает от токсических эффектов многих фармацевтических препаратов, включая ацетаминофен, [24] мелоксикам, [25] парацетамол, [26] галоперидол [27] и противотуберкулезные препараты [28].

Помимо защиты от токсичных химикатов, туласи также защищает от токсического воздействия тяжелых металлов, таких как свинец, мышьяк, кадмий, хром и ртуть [29,30,31], а также от токсического воздействия радиации. 32,33,34,35] Тулси проявляет свои радиозащитные эффекты, удаляя свободные радикалы и уменьшая окислительные клеточные и хромосомные повреждения, вызванные радиацией, [33,36,37,38], тем самым уменьшая повреждение органов и повышая выживаемость после облучения в экспериментальных условиях. животные.[39,40,41]

Физический стресс

Действия, защищающие от токсического воздействия химических веществ и радиации, также помогают уменьшить токсическое воздействие многих факторов физического стресса. Продолжительные физические нагрузки, ограничения, переохлаждение и чрезмерный шум нарушают гомеостаз, вызывая физиологический и метаболический стресс. Когда способность адаптироваться к этим стрессорам превышена, происходит дезадаптация, приводящая к повреждению биохимических путей, функций органов и здоровья.Усиливая различные клеточные и физиологические адаптивные функции, адаптогенные травы, такие как туласи, способны защитить от этого повреждения.

Исследования с использованием принудительного плавания, сдерживания и стресса от воздействия холода на лабораторных животных показали, что туласи улучшает аэробный метаболизм, улучшает время плавания, снижает окислительное повреждение тканей и нормализует многие физиологические и биохимические параметры, вызванные физическими стрессорами. Точно так же экспериментальные исследования показали, что туласи помогает уменьшить эффекты острого и хронического стресса, вызванного шумом, у экспериментальных животных, с повышением уровня нейротрансмиттеров и окислительного стресса в отдельных областях мозга, а также с улучшенными иммунными ответами, реакциями ЭКГ и кортикостероидами.[42,43,44,45]

Метаболический стресс

Метаболический стресс из-за неправильного питания, низкой физической активности и психологического стресса — характерная черта современного образа жизни, и «метаболический синдром», по оценкам, затрагивает до одной трети современного населения. Метаболический синдром, также известный как «преддиабет» или «синдром X», включает «смертельный квартет» центростремительного ожирения, гипертонии, высокого холестерина и плохой регуляции глюкозы, и связан с хроническим воспалением и повышенным риском диабета, сердечных заболеваний и инсульта. .Хотя точные причины метаболического синдрома все еще обсуждаются, есть данные, позволяющие предположить, что талси может помочь справиться со многими особенностями метаболического синдрома и их последствиями.

Многочисленные эксперименты в пробирках и на животных, а также клинические испытания на людях показали, что туласи обладает антидиабетической активностью. Исследования с использованием диабетических лабораторных животных показали, что талси может снижать уровень глюкозы в крови, корректировать аномальные липидные профили [46,47] и защищать печень и почки от метаболического повреждения, вызванного высоким уровнем глюкозы.[48] ​​Тулси также улучшает липидный профиль, [49,50] предотвращает увеличение веса, гипергликемию, гиперинсулинемию, гипертриглицеридемию и инсулинорезистентность [51,52] и защищает органы и кровеносные сосуды от атеросклероза [49,53] у лабораторных животных, получавших пищу с высоким содержанием жиров. Точно так же в клинических испытаниях на людях было показано, что талси снижает уровень глюкозы, улучшает кровяное давление и липидный профиль [54,55,56] и уменьшает многие диабетические симптомы у пациентов с диабетом 2 типа [57].

Благоприятные метаболические эффекты туласи многочисленны и включают защиту печени, почек [49] и клеток островков поджелудочной железы от повреждения свободными радикалами; [58] усиление синтеза желчных кислот в печени [49] и снижение синтеза липидов в печени; [52] усиление синтеза липидов в печени; [52] секреция и действие инсулина [59], [60] снижение уровня кортизола, [61] и уменьшение воспаления. Противовоспалительное действие тулси, которое наблюдалось на моделях острого и хронического воспаления у животных [62,63,64,65], объясняется содержанием эвгенола и линолевой кислоты тулси, а также ингибированием как циклооксигеназы, так и липоксигеназы. пути метаболизма арахидоновой кислоты. [66,67] Это позволяет tulsi оказывать противовоспалительное действие, сравнимое с нестероидными противовоспалительными препаратами, такими как фенилбутазон, [68] ибупрофен, напроксен, аспирин [69] и индометацин. [70]

Защита от инфекций

Современные исследования показали, что tulsi обладает антибактериальной, противовирусной и противогрибковой активностью [71], которая включает активность против многих патогенов, вызывающих инфекции человека.Также было показано, что Tulsi повышает защиту от инфекционных угроз за счет усиления иммунных ответов у нестрессированных и подвергнутых стрессу животных [72,73,74,75,76,77] и здоровых людей. [78] Хотя никаких исследований на людях опубликовано не было, существуют экспериментальные доказательства того, что туласи может помочь в лечении различных бактериальных инфекций человека, включая инфекции мочевыводящих путей, [79] кожные и раневые инфекции, [80] брюшной тиф, [81] холеру, [82] ] туберкулез, [83] гонорея, [84] угри, [85] простой герпес, [86] лейшманиоз, [87] различные пневмонии [88] и грибковые инфекции, [89,90,91,92], а также комариные- переносимые заболевания, такие как лихорадка денге, малярия и филяриатоз. [93,94,95]

Тулси также показал свою активность в отношении многих патогенов животных, и это привело к тому, что талси использовался в выращивании животных для снижения инфекций у коров, [96] домашней птицы, [97] коз, [ 98] рыбы [76,77] и тутового шелкопряда. [99] Активность Tulsi в отношении патогенов, передающихся через воду и пищу, также предполагает, что его можно использовать для консервирования продуктов питания [100,101,102] и растительного сырья [103], а также для очистки воды [82] и в качестве дезинфицирующего средства для рук. 104]

Активность Tulsi широкого спектра, которая включает активность против Streptococcus mutans , организма, ответственного за кариес, также предполагает, что его можно использовать в качестве травяного ополаскивателя для рта для лечения неприятного запаха изо рта, заболеваний десен и язв во рту.[105,106] Это было подтверждено в клинических испытаниях, которые продемонстрировали, что полоскание тулси так же эффективно, как 0,2% хлоргексидин и листерин, в снижении уровня Streptococcus mutans [107] и что полоскание рта на травах, содержащее тулси, является предпочтительным из-за его вкус и удобство. [108]

Уникальное сочетание антибактериального антиоксидантного, противовоспалительного и обезболивающего действия Tulsi также делает его полезным при заживлении ран. [109,110] Это подтверждается экспериментальными данными, которые показали, что tulsi может увеличить прочность на разрыв ран и ускорить заживление ран у лабораторных животных. .[110,111] Тулси также обладает противоязвенной и заживляющей активностью, которая наблюдалась на многих различных животных моделях, включая аспирин, индометацин, алкоголь, гистамин, резерпин, серотонин, уксусную кислоту, модели с мелоксикамом, сдерживанием холода, лигированием привратника и стрессом. [25,112,113,114] Эта противоязвенная активность объясняется множественными действиями, включая снижение агрессивных факторов, таких как секреция кислотного пепсина и перекисное окисление липидов, а также усиление желудочного сока. защитные факторы, такие как секреция муцина, клеточная слизь и долговечность клеток слизистой оболочки.[114,115]

Психический стресс

Помимо физического, токсического и инфекционного стресса, современная жизнь связана с повышенным уровнем психологического стресса, вызванным многочисленными требованиями и быстрым темпом современной жизни. Этот стресс усугубляет токсическое действие химических загрязнителей, а постоянный страх перед широко распространенными токсичными химическими веществами сам по себе может привести к еще большему стрессу и тревоге, которые могут быть столь же токсичными, как и химические вещества, вызывающие его. Хотя реальность ежедневного химического воздействия нельзя отрицать, регулярное употребление туласи не только помогает защитить и детоксифицировать клетки и органы тела, но также может помочь снизить токсический стресс, расслабляя и успокаивая разум, а также предлагая множество психологических преимуществ, включая антидепрессивную активность. и положительное влияние на память и когнитивные функции.

Психотерапевтические свойства туласи были исследованы в различных экспериментах на животных, которые показали, что тулси обладает успокаивающими и антидепрессивными свойствами, [116,117,118] с эффектами, сравнимыми с диазепамом и антидепрессантами. [119,120] Исследования на животных также показывают, что талси усиливает действие. память и когнитивные функции [121, 122] и защищает от вызванного старением дефицита памяти. [123] Аналогичным образом, в исследованиях на людях было обнаружено, что талси снижает уровень стресса, тревожности и депрессии [124], в 6-недельном рандомизированном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании сообщается, что талси значительно улучшает общие показатели стресса, сексуальные проблемы и проблемы со сном. и такие симптомы, как забывчивость и истощение.[125]

В то время как современные научные исследования показывают, что тулси эффективен при лечении ряда стрессовых состояний, в Аюрведе тулси чаще рекомендуется в качестве профилактической меры для повышения способности адаптироваться как к психологическому, так и к физическому стрессу и, следовательно, предотвращения развитие стрессовых заболеваний. С этой целью многие практикующие аюрведы рекомендуют регулярное употребление чая тулси как неотъемлемую часть образа жизни.

Жидкая йога

Регулярное употребление чая тулси можно сравнить с регулярной практикой йоги, которую можно считать «адаптогенной», поскольку она питает и питает тело, разум и дух, одновременно способствуя чувству расслабления и благополучия. Напротив, регулярное употребление напитков с кофеином, таких как черный и зеленый чай ( Camellia sinensis L. ) и кофе ( Coffea arabica L. ), можно сравнить с более интенсивными аэробными упражнениями, которые приносят пользу для здоровья за счет стимуляции и активации.

Подобно йоге, туласи оказывает успокаивающее действие, которое приводит к ясности мысли, а также к более расслабленному и спокойному характеру. Таким образом, когнитивные свойства и улучшающие память свойства туласи отличаются от свойств напитков, содержащих кофеин, таких как кофе и чай, которые усиливают возбуждение и могут вызывать физическое и психическое возбуждение.Кроме того, талси не вызывает такой же физической зависимости, как кофеин, и его можно безопасно употреблять на регулярной основе, не опасаясь последствий отмены.

Чаепитие и кофе стало неотъемлемой частью современной жизни и во многих культурах стало ритуалом для управления социальными взаимодействиями, определения социальных программ и пробуждения духовного осознания. Например, сложные азиатские чайные церемонии включают в себя целый набор ритуалов, инструментов и жестов, которые служат для выхода за пределы нормального сознания, в то время как на западе ритуал «послеобеденного чая» или «полдника» подчеркивает обстановку, оборудование, манеры и круг общения. .В менее формальных ситуациях многие люди ритуализируют свою утреннюю чашку кофе и используют «встречу за кофе», чтобы составить свою социальную повестку дня, в то время как «перерыв на чай» часто встроен в современный рабочий распорядок. Тем не менее, хотя чай и кофе проникли в современную жизнь, они еще не достигли статуса туласи в традиционной индийской жизни.

Божественный тулси

В индуизме тулси почитают как богиню, и каждая часть растения тулси почитается и считается священной, включая листья, стебель, цветок, корень, семена и масло.Даже окружающая почва, в которой недавно были обнаружены полезные эндофитные грибы [126], считается аспектом божественного. Таким образом, домашние хозяйства хинди считаются неполноценными без растения тулси, как правило, в богато украшенном глиняном горшке, расположенном во дворе, где туласи служит как практическим, так и церемониальным целям. Например, отчетливый гвоздичный аромат туласи, возникающий из-за высокого содержания эвгенола, служит связующим звеном между домохозяином и божественным, а также отпугивает комаров, мух и других вредных насекомых.Тулси дополнительно интегрируется в повседневную жизнь с помощью вечерних и утренних ритуалов, а также других духовных и очищающих практик, которые могут включать употребление его листьев или чая тулси.

Помимо освящения дома, тулси церемониально используется в индуизме и некоторых греческих православных церквях для создания «святой воды». Древесина или семена туласи также используются для изготовления туласи мала, которые представляют собой бусинки, которые помогают сосредоточить внимание во время медитации, пения и религиозных практик и, следовательно, церемониально соединяют разум, тело и дух.[127]

Природное воспитание

Выращивание и почитание растения тулси в домашних условиях не только служит конкретным религиозным целям, но и напрямую связывает преданного с творческой силой природы. Связь с природой глубоко исцеляет и жизнеутверждает; тем не менее, потенциальные преимущества для здоровья, эмоционального, социального и когнитивного развития от связи с природой только-только начинают осознаваться на западе, где разъединение с природой и «природный дефицит» являются обычным явлением.Обзор научной литературы о пользе для здоровья связи с природой показывает, что «доступ к природе играет жизненно важную роль для здоровья, благополучия и развития человека, что не было полностью признано» [128], и в настоящее время существует глобальное движение за воссоединение людей с природой, возникшее из-за опасений по поводу дефицита природы, малоподвижного образа жизни, ожирения, проблем с психическим здоровьем, чрезмерного использования электронных средств массовой информации, ухудшения состояния окружающей среды, сохранения дикой природы, устойчивости и изменения климата.[129]

Размещение живого растения тулси в центре домашнего хозяйства, таким образом, применимо за пределами индуизма и может сыграть полезную роль в решении современных проблем, воплощая целительную силу мира природы и служа как постоянная связь с живой природой.

Обеспечение качества и идентификация

Как и для любого лекарственного растения, для сохранения лекарственной ценности тулси необходимы оптимальные методы выращивания, сбора, консервации и хранения.Например, предлагается выращивать туласи с использованием органических методов в сельских районах, свободных от загрязнения окружающей среды [3]. Это подтверждается обнаружением токсичных элементов в концентрации почти в два раза выше, чем в листьях туласи, выращенных на загрязненных территориях по сравнению с незагрязненными [130].

Также важно убедиться, что используются правильные травы и что производители применяют строгие стандарты и процессы обеспечения качества. Обеспокоенность качеством европейских продуктов «тулси» была вызвана сообщениями о высокой частоте замены суррогатными травами, такими как Ocimum basilicum L. [131] Эту проблему можно решить, используя отпечатки пальцев с помощью высокоэффективной жидкостной хроматографии и микроскопические анализы, чтобы гарантировать качество от партии к партии, а также безопасность и ботаническую целостность стандартизованных экстрактов стандартизованных экстрактов. [131,132]

Тулси как средство осознания.

Возможно, одно из величайших преимуществ туласи в современном мире связано с его глобальным распространением, основанным на выращивании с использованием этических, справедливых и экологически чистых методов ведения сельского хозяйства.Растет осознание того, что для решения проблем продовольственной безопасности, сельской бедности, голода, деградации окружающей среды и изменения климата необходим переход в сельском хозяйстве от «зеленой революции» к «революции экологической интенсификации». Это было подчеркнуто в недавнем документе Организации Объединенных Наций под названием «Просыпайтесь, пока не стало слишком поздно», в котором мировому сообществу предлагается одобрить и отстаивать местные решения проблем токсичности, отсутствия продовольственной безопасности и бедности, такие как использование органических и мелких продуктов. масштабное земледелие с использованием генетически модифицированных организмов и монокультур.[133] Хотя методы экологического земледелия не являются специфическими для туласи, они были эффективно применены к выращиванию тулси компанией Organic India Pvt. Ltd. Эта компания, которая была создана как «средство осознания», работает с тысячами фермеров, выращивающих органический тулси в Индии, чтобы создать такую ​​бизнес-экологию, благодаря которой сельские индийские фермеры обретают свое достоинство, а также получают здоровые и устойчивые средства к существованию, одновременно заботясь о земле, на которой они живут. живут и производят разнообразные чаи, которые позволяют потребителям во всем мире получить доступ к преимуществам туласи.

Природные средства от болезней | Натуральные лекарства

Я хочу, чтобы работа врача означала, что я и моя семья никогда не болею. К сожалению, вирусы, бактерии и другие источники болезней не допускайте дискриминации по профессии. Вот что есть в моем наборе, чтобы держать нас идя в болезни и в здравии.

Натуральные средства от кашля и боли в горле

• Чай — чаи с такими ингредиентами, как лакрица и скользкий вяз покрывает горло, что помогает уменьшить раздражение.
• Мед — успокаивает слизистую оболочку горла болят горло и подавляют кашель. Вылейте немного по ложке или добавьте в чай.
• Эхинацея * — сокращает продолжительность простуды симптомы, особенно если использовать в течение первых дней или двух. Он доступен как чай, капли или таблетки.
• Сироп бузины * — обладает противовирусными свойствами, что делает его полезным при простуде и гриппе. Следите за дозированием, указанным на упаковке.
• Пеларгония * — растение, используемое в некоторых природных средства от простуды / кашля.Он сокращает продолжительность и тяжесть простудных заболеваний.

* Попробуйте каждое из этих индивидуально и посмотрите, что вам больше нравится; не используйте все три вместе.

Домашние средства для пищеварения

• Имбирь — помогает при расстройстве желудка, тошноте и морская болезнь. Доступен как чай (см. для медицинских брендов) или попробуйте засахаренный имбирь, когда вы в пути.
• Пробиотики — живые бактерии и дрожжи, которые полезен для вашей пищеварительной системы.Пробиотики могут помочь при диарее, вызванной: инфекции или связанные с использованием антибиотиков. Доступен в виде добавок и в продуктах питания например, йогурт, паста мисо, чайный гриб, кимчи и сырая квашеная капуста.

Средства для местного применения при болезненности и раздражении кожи

• Крем с арникой — успокаивает мышечные боли, боли и синяк.
• Масло чайного дерева — противовоспалительное средство при бактериальные или грибковые инфекции. Используйте его для точечного лечения прыщей и для стопа спортсмена.
• Календула — успокаивает кожные раздражения, такие как экзема. и опрелостей.

Натуральные средства от сна

• Чай — попробуйте ромашковый чай вечером, как вы сворачиваются.
• Лаванда — ароматерапевтическое масло, успокаивающее. и релаксация. Безопасен как для маленьких детей, так и для пожилых людей.

Природные средства от беспокойства

• Отложите за пять минут до начала дня для медленного, глубокого дыхания.Подумайте о грядущем дне, за что вы благодарны и люди в твоей жизни
• По дороге в школу научите детей пользоваться дыхательные упражнения, которые помогут им подготовиться к предстоящему дню. Замедлить дыхание путем вдоха в течение четырех секунд и выдоха в течение шести секунд. Это активирует часть нервной системы, которая нас успокаивает.
• Выберите успокаивающую музыку, чтобы послушать ее по дороге и с работы или учебы.
• Выделите несколько минут после работы, чтобы подготовиться к переход домой.Положите конец нерешенным вопросам на работе и смените сосредоточьтесь на своей семье.

Примечание о безопасности: Расскажите своему врачу о любых лечебных травах или добавках, которые вы принимаете. Проконсультируйтесь с врачом перед добавлением лечебных трав, если вы беременны. кормление грудью или прием рецептурных лекарств.

ЕЩЕ НРАВИТСЯ НА ЭТО

Информация о фитотерапии | Гора Синай

Abeloff. Abeloff: Клиническая онкология Abeloff . 4-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Черчилль Ливингстон; 2008.

Альтшулер Дж. А., Каселла С. Дж., Маккензи Т. А., Кертис К. М.. Влияние корицы на A1C у подростков с диабетом 1 типа. Уход за диабетом . 2007; 30 (4): 813-6.

Биркс Дж., Гримли Эванс Дж. Гинкго билоба при когнитивных нарушениях и деменции. Кокрановская база данных Syst Rev . 2007; (2): CD003120.

Яркий JJ. Куркумин и аутоиммунное заболевание. Адв. Экспер Мед Биол . 2007; 595: 425-51.

Chen Y, Zhu J, Zhang W. Противоопухолевый эффект традиционных китайских лечебных трав против рака легких. Противораковые препараты . 2014; 25 (9): 983-91.

Дамери С., Гратус С., Грив Р. и др. Использование лекарственных средств на травах больными раком: перекрестное исследование. Br J Рак . 2011; 104 (6): 927-33.

Dans AM, Villarruz MV, Jimeno CA, et al. Влияние препарата в капсулах Momordica charantia на гликемический контроль при сахарном диабете 2 типа требует дальнейших исследований. Дж. Клин Эпидемиол . 2007; 60 (6): 554-9.

Dos Santos-Neto LL, de Vilhena Toledo MA, Medeiros-Souza P, de Souza GA. Использование фитотерапии при болезни Альцгеймера — систематический обзор. Дополнение на основе Evid Alternat Med . 2006; 3 (4): 441-5.

Эрнст Э. Фитотерапия в лечении ревматических заболеваний. Клиники ревматических заболеваний Северной Америки . 2011: 37 (1).

Fang L, Wang Z, Kong W, Feng JG, Ma SL, Lin NM. Противоопухолевые и апоптотические эффекты in vitro и in vivo по рецепту традиционной китайской медицины. Chin Med J (англ.). 2011; 124 (21): 3583-7.

Гратус С., Уилсон С., Гринфилд С.М., Дамери С.Л., Уормингтон С.А., Грив Р., Стивен Н.М., Рутледж П. Использование лекарственных трав людьми, больными раком: качественное исследование. Дополнение Альтернативная медицина . 2009 14 мая; 9:14.

Хасан СС, Ахмед С.И., Бухари Н.И., Loon WC. Использование комплементарной и альтернативной медицины среди пациентов с хроническими заболеваниями в поликлиниках. Дополнение Ther Clin Pract . 2009 август; 15 (3): 152-7.

Иззо А.А., Эрнст Э. Взаимодействие между лекарственными травами и прописанными лекарствами: обновленный систематический обзор. Наркотики . 2009; 69 (13): 1777-98.

Джанг Ш., Ким Д.И., Чой М.С. Эффекты и методы лечения акупунктуры и фитотерапии предменструального синдрома / предменструального дисфорического расстройства: систематический обзор. BMC Дополнение Альтернативная медицина . 2014; 14: 11.

Ke F, Yadav PK, Ju LZ. Фитотерапия в лечении язвенного колита. Саудовская Аравия Дж. Гастроэнтерол .2012; 18 (1): 3-10.

Kennedy DO, Haskell CF, Mauri PL, Scholey AB. Острые когнитивные эффекты стандартизированного экстракта гинкго билоба в комплексе с фосфатидилсерином. Человек Психофармакол . 2007; 22 (4): 199-210.

Нокс Дж., Гастер Б. Пищевые добавки для профилактики и лечения ишемической болезни сердца. Дж. Альтернативная медицина . 2007; 13 (1): 83-95.

Крафт К. Дополнительная / нетрадиционная медицина в контексте профилактики заболеваний и поддержания здоровья. Предыдущая Med . 2009 22 мая. [Epub перед печатью]

Ловера Дж., Багерт Б., Смут К. и др. Гинкго билоба для улучшения когнитивных функций при рассеянном склерозе: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Мультик Склер . 2007; 13 (3): 376-85.

Луо Х., Лу М. , Пей Х, Ся З. Китайские лечебные травы при подостром тиреоидите: систематический обзор рандомизированных контролируемых исследований. J Tradit Chin Med . 2014; 34 (3): 243-53.

Manheimer E, Wieland S, Kimbrough E, Cheng K, Berman BM.Данные Кокрановского сотрудничества по методам лечения традиционной китайской медицины. Дж. Альтернативная медицина . 2009 сентябрь; 15 (9): 1001-14.

Маркус DM. Терапия: травы и добавки при ревматических заболеваниях. Нат Ревматол . 2009 июн; 5 (6): 299-300.

Mendes E, Herdeiro MT, Pimentel F. Использование лечебных трав онкобольных. Акт Мед Порт . 2010; 23 (5): 901-8.

Modi AA, Wright EC, Seeff LB. Дополнительная и альтернативная медицина (CAM) для лечения хронического гепатита B и C: обзор. Антивир Тер . 2007; 12 (3): 285-95.

Moquin B, Blackman MR, Mitty E, Flores S. Дополнительная и альтернативная медицина (CAM). Гериатр Нурс . 2009 май-июнь; 30 (3): 196-203. Обзор.

Октем М, Эроглу Д., Карахан Х.Б., Таскинтуна Н., Куску Э., Зейнелоглу Х.Б. Черный кохош и флуоксетин в лечении симптомов постменопаузы: проспективное рандомизированное исследование. Adv Ther . 2007; 24 (2): 448-61.

Pham AQ, Kourlas H, Pham DQ. Добавки корицы для пациентов с сахарным диабетом 2 типа. Фармакотерапия . 2007; 27 (4): 595-9.

Робертс А.Т., Мартин К.К., Лю З. и др. Безопасность и эффективность диетических травяных добавок и галловой кислоты для похудания. J Med Food . 2007; 10 (1): 184-8.

Саррис Дж., Паносиан А., Швейцер И., Стаф С., Шоли А. Фитотерапия от депрессии, тревоги и бессонницы: обзор психофармакологии и клинических данных. Eur Neuropsychopharmacol . 2011; 21 (12): 841-60.

Шинк М., Трогер В., Дабидиан А. и др.Экстракт омелы снижает хирургическое подавление активности естественных клеток-киллеров у онкологических больных. рандомизированное исследование III фазы. Forsch Komplementarmed . 2007; 14 (1): 9-17.

Шеридан М.Дж., Купер Дж. Н., Эрарио М, Чейфец СЕ. Потребление фисташковых орехов и уровень липидов в сыворотке крови. Джам Колл Нутр . 2007; 26 (2): 141-8.

Симадзаки М., Мартин Дж. Л. Есть ли у травяных агентов место в лечении проблем со сном при длительном уходе? J Am Med Dir Assoc .2007; 8 (4): 248-52.

Shrestha S, Freake HC, McGrane MM, Volek JS, Fernandez ML. Комбинация псиллиума и растительных стеролов изменяет метаболизм липопротеинов у субъектов с гиперхолестеринемией, изменяя внутрисосудистую обработку липопротеинов и увеличивая поглощение ЛПНП. Дж Нутрь . 2007; 137 (5): 1165-70.

Суд A, Бартон DL, Бауэр Б.А., Лопринци CL. Критический обзор дополнительных методов лечения усталости, связанной с раком. Интегр Рак Тер . 2007; 6 (1): 8-13.

Tamayo C, Diamond S. Обзор клинических испытаний по оценке безопасности и эффективности расторопши (Silybum marianum [L.] Gaertn.). Интегр Рак Тер . 2007; 6 (2): 146-57.

Чаи Дж., Браверман Л. Э., Курцер М. С., Пино С., Херли Т. Г., Хеберт Дж. Р.. Водоросли и соя: сопутствующие продукты в азиатской кухне и их влияние на функцию щитовидной железы у американских женщин. J Med Food . 2007; 10 (1): 90-100.

Thomson CA, Rock CL, Caan BJ, et al. Увеличение потребления крестоцветных овощей женщинами, ранее лечившимися от рака груди, участвующими в исследовании диетических вмешательств. Нутр Рак . 2007; 57 (1): 11-9.

Валентова К., Стейскал Д., Беднар П. и др. Биобезопасность, антиоксидантный статус и метаболиты в моче после употребления сушеного клюквенного сока у здоровых женщин: пилотное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Дж. Сельскохозяйственная Продовольственная Химия . 2007; 55 (8): 3217-24.

Velasquez MT, Bhathena SJ. Роль диетического соевого белка при ожирении. Int J Med Sci . 2007; 4 (2): 72-82.

Wang S, Tang Q, Qian W, Fan Y. Мета-анализ клинических испытаний традиционной китайской фитотерапии для лечения стойкого аллергического ринита. Аллергия . 2012; 67 (5): 583-92.

Войчиковски К., Майерс С., Брукс Л. Влияние чесночного масла на агрегацию тромбоцитов: двойное слепое плацебо-контролируемое перекрестное исследование. Тромбоциты . 2007; 18 (1): 29-34.

Ямада Дж., Хамуро Дж., Хатанака Х., Хамабата К., Киношита С. Облегчение сезонных аллергических симптомов с помощью сверхтонкого бета-1,3-глюкана: рандомизированное исследование. Дж. Аллергия Клин Иммунол . 2007; 119 (5): 1119-26.

Ян XX, Ху З.П., Дуань В., Чжу Ю.З., Чжоу С.Ф.Взаимодействие лекарств с травами: устранение токсичности с помощью сильного лекарственного препарата. Curr Pharm Des . 2006; 12 (35): 4649-64.

Чжан М., Лю X, Ли Дж., Хэ Л., Трипати Д. Китайские лекарственные травы для лечения побочных эффектов химиотерапии у пациентов с раком груди. Кокрановская база данных Syst Rev . 2007; (2): CD004921.

Zwickey H, Brush J, Iacullo CM, Connelly E, Gregory WL, Soumyanath A, Buresh R. Влияние Echinacea purpurea, Astragalusmbranaceus и Glycyrrhiza glabra на экспрессию CD25 у людей: пилотное исследование. Фитотерапия . 2007; [Epub перед печатью].

трав в качестве лекарств | Дополнительная и альтернативная медицина | JAMA Internal Medicine

Травы и связанные с ними продукты обычно используются пациентами, которые также обращаются за традиционной медицинской помощью. Все врачи, независимо от специальности или интересов, заботятся о пациентах, которые используют продукты, которые не были прописаны или рекомендованы. Некоторые травы были тщательно изучены, но о других мало что известно.Когда пациент спрашивает совета относительно использования того или иного растения, что должен ответить врач? Аналогичным образом, как врач определяет, вызваны ли симптомы пациента «лекарством»? В этом обзоре делается попытка ответить на эти вопросы, исследуя соответствующие определения, историю использования трав в медицине, эпидемиологию и распространенность использования трав, а также соответствующие психосоциальные проблемы.

Хотя полный обзор конкретных трав в этой обстановке невозможен (в Соединенных Штатах используется более 20000 травяных и родственных продуктов), ¹ исследуются потенциальные преимущества и опасности некоторых из наиболее популярных растительных продуктов, которые используются (Таблица 1).

Самые ранние свидетельства того, что люди использовали растения для лечения, относятся к периоду неандертальцев. ³ В 16 веке были созданы ботанические сады для выращивания лекарственных растений для медицинских школ. ⁴ Практика фитотерапии процветала до 17 века, когда предпочтение было отдано более «научным» фармакологическим средствам. ⁵

В Соединенных Штатах история использования трав начинается в первые колониальные времена, когда медицинские услуги оказывались женщинами дома.Первоначально они использовали домашние растительные средства, а позже приобрели аналогичные продукты как «запатентованные лекарства». В начале 19 века научные методы стали более продвинутыми и предпочтительными, а практика ботанического лечения была отвергнута как шарлатанство. В 1960-х годах, из-за опасений по поводу ятрогенных эффектов традиционной медицины и стремления к большей самостоятельности, возрос интерес к «естественному здоровью» и использованию растительных продуктов. ⁵ Признание растущего использования лекарственных трав и других нетрадиционных лечебных средств привело к созданию Управления альтернативной медицины Национальным институтом здравоохранения (Бетесда, Мэриленд) в 1992 году.Во всем мире снова стало популярным употребление трав; В 1974 г. Всемирная организация здравоохранения (Женева, Швейцария) призвала развивающиеся страны использовать традиционные лекарственные средства растений для «удовлетворения потребностей, не удовлетворяемых современными системами». ⁵

Тридцать процентов всех современных лекарств получают из растений. ³ Некоторые из наиболее известных перечислены в таблице 2. ^{4 , 6 , 7}

Оценки распространенности использования лечебных трав различаются: исследования показывают, что от 3% до 93% населения США использует травы (Таблица 3). ^{7 -10} Различия в этих оценках объясняются несовпадением определений трав (Таблица 1), а также разными включениями продолжительности использования (т.е. когда-либо и за последние 12 месяцев).

На международном уровне использование лекарственных средств растительного происхождения, как правило, выше. Например, 70% «западных» врачей в Японии ежедневно прописывают препараты кампо. ¹¹ Восемьдесят процентов населения мира в первую очередь полагается на традиционные лекарства для удовлетворения своих медицинских потребностей. ^{5 , 12} Очевидно, что врачи наблюдают пациентов, которые используют травы, и, как уже говорилось, это использование может повлиять на проблемы со здоровьем пациента и влияние традиционных методов лечения.

Экономика и компенсация

Деньги, потраченные на лечебные травы, значительны.Американцы потратили 553 миллиона долларов на 8000 магазинов здорового питания в 1994 году, ¹³ и из всех источников оценка продаж «медицинских» трав в США в 1996 году составила 1,2 миллиарда долларов. ¹⁴ Продажи лекарственных трав растут на 20% в год. и травы являются самой большой областью роста в розничной аптеке, намного опережая рост в категории обычных лекарств. ¹⁵

Затраты для отдельных лиц и затраты на отдельные продукты также могут быть значительными, хотя и переменными. Эпидемиологическое исследование ¹⁰ пациентов с вирусом иммунодефицита человека показало, что средний пользователь трав тратил 18 долларов в месяц на травы (диапазон от 0 до 175 долларов).Отдельные продукты имеют переменные затраты, зависящие как от продукта, так и от его источника (отечественного, импортного, из магазина здоровой пищи или от травника). В другом исследовании ¹⁶ употребления трав среди пациентов с синдромом приобретенного иммунодефицита (СПИД), один продукт, рекомендованный магазином здорового питания, продавался почти за 150 долларов за месячный запас.

Страховые планы и организации управляемого медицинского обслуживания начинают предлагать компенсацию за альтернативные методы лечения. Фактически, покрытие хиропрактики предписано законом как минимум в 45 штатах, иглоукалывание — в 7 штатах, а натуропатия — в 2 штатах. ¹⁷ Страховые планы, покрывающие альтернативную медицинскую помощь, часто требуют направления к врачу для получения этих услуг, что подчеркивает важность осведомленности врачей. Одна компания по управлению медицинским обслуживанием, Oxford Health Plan, Норуолк, Коннектикут, планирует покрыть расходы на альтернативные методы лечения, в том числе с использованием лечебных трав, основывая свое решение на опросе, показывающем, что 33% из 1,5 миллионов ее членов искали альтернативное лечение за последние 2 года. годы. У American Western Life Insurance Company, Сан-Матео, Калифорния, есть план «профилактика плюс», который покрывает травяные лекарства.Отраслевые аналитики ожидают, что многие другие страховые планы последуют их примеру, чтобы конкурировать за этот неиспользованный многомиллиардный рынок. ¹⁷ Хотя возмещение расходов на лекарственные травы находится в зачаточном состоянии, ожидается, что оно будет значительно расти вместе с продолжающимся бумом продаж растительных продуктов и альтернативной медицинской помощи в целом. В Германии травы, прописанные врачами, покрываются страховкой, тогда как травы, отпускаемые без рецепта, не покрываются; а немецкие врачи гораздо лучше осведомлены об их использовании. ¹⁴ Врачи должны познакомиться с фитотерапией, так как все больше страховых компаний будут ожидать, что их врачи будут направлять или предлагать травяные продукты.

Почему люди используют лечебные травы?

Есть несколько причин, по которым пациенты обращаются к лечению травами. Часто упоминается «чувство контроля, душевное спокойствие от действий», ⁹ , которое помогает объяснить, почему многие люди, принимающие травы, страдают хроническими или неизлечимыми заболеваниями, такими как диабет, рак, артрит или СПИД.В таких ситуациях они часто считают, что традиционная медицина их подвела. Когда пациенты используют домашние средства от острых, часто самоограниченных состояний, таких как простуда, боль в горле или укус пчелы, это часто происходит из-за того, что профессиональная помощь недоступна немедленно, слишком неудобна, дорогостоящая или требует много времени. ^{9 , 18}

В сельской местности существуют дополнительные культурные факторы, которые способствуют использованию ботанических средств, такие как концепция взаимодействия между окружающей средой и культурой, отношения «человек-земля». ¹² Религиозные верования, которые можно проследить до средневековой доктрины подписей, также занимают видное место: «Добрый Господь положил эти йербы здесь, чтобы человек мог сделать себя из них. Они — йерб, если бы мы могли его найти, чтобы вылечить каждая болезнь [так в оригинале] «. ¹⁹ Люди верят, что там, где область вызывает определенное заболевание, она также поддерживает растения, которые можно использовать для ее лечения. ⁵

Натуральные растительные продукты считаются более полезными для здоровья, чем произведенные лекарства. ¹² Кроме того, сообщения о побочных эффектах обычных лекарств в обычной прессе встречаются гораздо чаще, чем сообщения о токсичности трав, отчасти потому, что для обычных лекарств существуют механизмы отслеживания побочных эффектов, тогда как такие данные для самолечения сложнее чтобы выяснить. Даже врачи часто отвергают травы как безвредные плацебо, ¹⁰ , и многие потребители и врачи ошибочно полагают, что что-либо в форме таблеток было одобрено Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA). ¹

Регулирование: Закон о пищевых добавках и санитарном просвещении

В 1993 году FDA начало тщательную проверку индустрии трав и пищевых добавок, что спровоцировало массовую кампанию по написанию писем, организованную магазинами здорового питания, которые призывали потребителей «написать конгрессмену или поцеловать ваши добавки на прощание». «Под давлением FDA скомпрометировало свои планы, создав категорию добавок, которая включает витамины, минералы и травы, и создало Закон о диетических добавках и санитарном просвещении (DSHEA), подписанный в октябре 1994 года. DSHEA не требует доказательств эффективности, никаких доказательств безопасности и не устанавливает стандартов контроля качества для продуктов, помеченных как добавки. Хотя DSHEA требует, чтобы добавки не обещали конкретного лечения на этикетке, они могут заявлять о своем эффекте. Теперь, если возникают вопросы, бремя доказывания продукт небезопасен, а не компания, доказывающая безопасность своего продукта.Производители должны поместить на этикетку сообщение о том, что претензии не были рассмотрены FDA, но это заявление может быть неуловимым. ¹ Напротив, регулирующие органы Германии, Франции, Великобритании и Канады навязывают производителям стандарты качества и оценки безопасности трав. ^{20 , 21}

Из-за отсутствия требований к контролю качества, безопасности и эффективности потребители не могут определить, присутствуют ли активные ингредиенты травы в продукте, биодоступен ли ингредиент, соответствует ли дозировка, будет ли в следующей купленной ими бутылке те же компоненты или что еще есть в таблетке помимо заявленных ингредиентов. ¹

Любая конкретная трава или смесь может варьироваться от производителя к производителю и от партии к партии; трава, которая не является токсичной или терапевтической в ​​одной форме или силе, может быть полезной или вредной при использовании другого препарата.

Эффективность различных соединений зависит от условий выращивания, хранения, обращения и приготовления, так что эффективность различных продуктов из одного и того же растения может варьироваться в 10 000 раз. ¹ Производители используют разные методы обработки одних и тех же трав; например, растение можно измельчить и превратить в пилюлю, или можно использовать фармацевтические методы для извлечения желаемого соединения, анализа композиции и изготовления таблеток постоянной прочности. ¹

Consumer Reports ¹ рассматривал состав 10 различных продуктов с женьшенем, представленных на рынке в 1995 году. Количество женьшеня на таблетку было указано на этикетках, но количество гинзенозидов, которые считались активными компонентами, не было перечисленные. Они обнаружили разительные различия между продуктами (рис. 1), которые могут иметь влияние, если пациент переходит с одной марки на другую, особенно потому, что женьшень действительно имеет дозозависимые побочные эффекты.

Этикетки могут быть неправильными, случайно или намеренно. Одно и то же общее название может применяться к разным растениям, рекомендованным при разных заболеваниях. ²² Некоторые продукты, помеченные как женьшень, на самом деле также содержат мандрагору (скополамин) или змеюку (резерпин) из-за высокой стоимости чистого женьшеня. ²³ Можно использовать добавки, но они не указаны на этикетках; они могут быть источником терапевтического эффекта. Примеры включают стероиды, нестероидные противовоспалительные средства, антибиотики, отпускаемые по рецепту, седативные средства и наркотики. ^{1 , 24 -26}

Травы могут быть неправильно идентифицированы или может быть выбрана не та часть растения. Такая ошибка стала причиной вспышки отравления красавкой, связанной с травяным чаем в Нью-Йорке, ¹ , и аналогичная неправильная идентификация привела к отравлению наперстянкой из-за неправильно маркированного экстракта подорожника. ²⁷

Тяжелые металлы часто встречаются в травяных препаратах из других стран, поскольку считается, что они помогают вылечить, но не всасываются. Однако в литературе имеется множество сообщений об отравлениях свинцом, мышьяком, кадмием, медью и ртутью, обнаруженными в растительных препаратах из зарубежных стран. ^{28 -34} Также проблема с травами, импортируемыми из иностранных источников, заключается в том, что письменные инструкции, если таковые имеются, часто на иностранных языках. ³²

Исследования эффективности и безопасности

Контролируемые исследования лечебных трав нерентабельны. У производителей мало мотивации для проведения рандомизированных, плацебо-контролируемых, двойных слепых клинических испытаний для доказательства эффективности, потому что (1) они не обязаны этого делать и (2) они не могут запатентовать продукт, чтобы окупить предполагаемые 350 миллионов долларов, которые он стоит доказать эффективность и безопасность нового препарата. ¹³ Должно быть создано совершенно новое лекарство, или должна быть открыта новая процедура экстракции или фармацевтическая лекарственная форма в результате проведения исследования для проведения патентоспособных и, следовательно, прибыльных исследований.

Несмотря на эти ограничения, в настоящее время проводятся некоторые научные исследования. Такие исследования часто проводятся в других странах, где финансовые ограничения не столь серьезны и где регулирующие органы требуют некоторой базовой оценки безопасности и эффективности.

В связи с отсутствием надежного научного анализа в Соединенных Штатах, заявления о преимуществах, таким образом, в основном подтверждаются исключительно отдельными случаями, в которых не учитывается естественная история болезни или эффект плацебо. О токсических эффектах, если таковые имеются, сообщается редко.

Важно понимать, что все обычные лекарства потенциально токсичны. Однако, в отличие от растительных продуктов, обычные лекарственные средства проходят испытания и последующее наблюдение, которые определяют эти токсические свойства, предоставляя практикующим данные об этом для оценки рисков и преимуществ лечения. Терапевтическое окно и дозировка также определены, как и составные части лекарства. Из-за строгого контроля качества каждая таблетка содержит те же ингредиенты, что и другая. Нежелательные реакции на лекарственные травы, вероятно, недооцениваются и не регистрируются. ³⁵

Врачам следует ознакомиться с некоторыми из наиболее распространенных травяных отравлений, чтобы определить, вызывает ли трава проблемы у пациента; Самый простой способ — сохранить в офисе ссылку на полку. ^{21 , 36 , 37} Кроме того, можно найти отчеты о случаях в литературе, отправить рассматриваемое лекарство в лабораторию (в условиях университетской больницы, позвоните в токсикологическую лабораторию), которая может проанализировать конкретное растение на его составляющие. и возможных загрязнителей, или проконсультируйтесь с Poisindex (доступен список растений, которые FDA считает небезопасными). FDA также публикует последние предупреждения о растительных продуктах на своей странице в Интернете (http://www. fda.gov). При легкой токсичности, такой как расстройство желудочно-кишечного тракта или незначительно повышенные показатели функциональных тестов печени, врач может попробовать прекратить лечение травами и посмотреть, исчезнет ли проблема, и рассмотреть возможность повторного приема в случае рецидива.

Таблица 4 описывает токсичность некоторых из наиболее популярных трав, перечисленных по системам органов.

Взаимодействия между регулируемыми лекарственными средствами и травами оценивались мало, но знание некоторых побочных реакций (и терапевтических действий) лекарственных трав может помочь прогнозировать лекарственные взаимодействия. Например, травы, содержащие сердечные гликозиды, могут усиливать действие дигоксина; травы с мочегонным действием могут усиливать токсичность дигоксина за счет потери калия.Травы, которые могут вызвать гипертонию или гипотонию, могут мешать назначению антигипертензивных средств; гипогликемические травы могут мешать гликемическому контролю у пациентов с диабетом. Некоторые травы мешают лечению по рецепту, изменяя их метаболизм. Например, Eucalyptus может индуцировать микросомальные ферменты печени ⁵¹ , в то время как флавоноиды из Echinacea purpurea , как известно, ингибируют цитохром P-4503A4 и ферменты, метаболизирующие лекарственные препараты сульфотрансферазы. ^{52 , 53}

Не только лечение травами может быть токсичным, но и использование лечебных трав вместо проверенных традиционных методов лечения также может быть опасным. Многие онкологи видели пациентов с ранней стадией рака, которые отказывались от традиционных методов лечения в пользу лекарственных трав. После того, как лечение травами оказалось неэффективным, пациенты вернулись к онкологам с неизлечимыми метастатическими заболеваниями. Фактически, исследования ⁵⁴ показали, что пациенты, которые используют травы и другие альтернативные методы лечения, с большей вероятностью откажутся от потенциально полезной традиционной терапии, столкнувшись с болезнью. Пациенты также могут продолжать пагубное поведение, такое как курение табака или употребление большого количества алкоголя, с рациональным объяснением того, что принимаемые ими лечебные травы будут защитными.

Трава, которая может быть безопасной в малых дозах, может стать опасной в более высоких дозах. Риск передозировки выше у травяных препаратов, чем у обычных лекарств из-за уже упомянутой вариабельности продуктов. Рассмотрим пациента, который предположил, что «что-то хорошо, больше — лучше» относительно медьсодержащей добавки, которую он принимал.Когда ему стало хуже, он увеличил дозу. К тому времени, когда на него обратили внимание обычные медицинские работники, он не мог есть, был истощен, страдал желтухой и заболел болезнью Вильсона. ¹³ Пациенты могут считать, что травы, такие как чеснок и мускатный орех, безопасны, поскольку они обычно используются в кулинарии без вредного воздействия. Тем не менее, травы в форме экстрактов часто гораздо более эффективны, чем традиционно используемые формы, и могут быть вредными (Таблица 3).

Из 20 000 доступных продуктов, с каким врачом, скорее всего, столкнется? Исследование, проведенное в 1995 году в 163 магазинах розничной торговли диетическими продуктами питания в США, показало, что в первую десятку самых продаваемых трав входят эхинацея ( Echinacea pur purea и angustifolia ), чеснок ( Allium sativum ), желтокорень ( Hydrastis canadensis ), женьшень. (Азиатский Panax ginseng и американский Panax quinquefolius), гинкго ( Ginkgo biloba ), пальметто сереноа ( Serenoa repens ), алоэ ( вида алоэ ), ma huang ( 9057 Ephedrang) ( Eleutherococcus senticosus ) и клюква ( Vaccinium macrocarpon ). ⁵⁵ Последние тенденции предполагают, что зверобой ( Hypericum perforatum ), валериана ( Valeriana officinalis ) и пиретрум ( Tanacetum parthenium ), вероятно, войдут в первую десятку, когда станут доступны данные за 1998 год.

Пациенты решают, какие травы использовать по-разному. Из-за требований о том, что лекарственные травы не должны прямо указывать на этикетке лекарственные средства, производители проявили творческий подход к маркетингу. Продуктам даны названия, которые намекают на их эффекты, такие как «Бессонница», «ПМС», «Сон» и «Привести в порядок».»Брошюры, книги и другая пропагандистская литература, не подпадающая под правила маркировки, разложены на полках рядом с травами. Пациенты также получают информацию из уст в уста, чему способствуют анекдотические сообщения от друзей. Можно проконсультироваться с травником, имеющим опыт использования растений в качестве лечебных средств.

Консультации можно получить у работников магазина здоровой пищи. В ходе тайного исследования FDA в 1993 г. служащих спрашивали, что купить «для моей иммунной системы», «от высокого кровяного давления» или «что-то, что помогает от рака.«От 129 опрошенных клерков было получено 120 конкретных и весьма разнообразных рекомендаций. ¹ Phillips et al, ¹⁶ в 1995 году опросили 20 местных магазинов здорового питания в Бирмингеме, штат Алабама, на предмет рекомендаций относительно СПИДа. Комбинированные продукты (с такими названиями, как Чаще всего рекомендовали Immunace, Immunaction или Immunectar; на втором месте были рекомендованы продукты, содержащие женьшень (и они были самыми дорогими). ​​С другой стороны, фармацевты вряд ли дадут конкретные рекомендации по продаваемым растительным продуктам. в своих магазинах и говорят, что мало о них знают. ¹ Фактически, только 5% растительного рынка США продается в аптеках. ²⁰

Люди также могут поискать в Интернете информацию о травах. Источники в Интернете часто воспринимаются как «опубликованные» и, следовательно, полностью основанные на фактах. Однако на большинстве сайтов просто перечисляются травы и их использование, лишь немногие упоминают правила, безопасность или эффективность. Даже у травы с хорошо известной токсичностью, такой как эфедра, нет никаких предостережений. Несколько примеров веб-сайтов перечислены ниже:

• FDA: Доступ к «MEDWATCH» с предупреждениями о травах по ссылке «Система мониторинга нежелательных явлений, связанных с питанием».Доступно на: http://www.fda.gov. Прямой адрес базы данных с возможностью поиска: http://www.vmcfsan.fda.gov/~dms/aems.html.

• ASPET Группа по интересам травяных и лекарственных растений: сайт для дискуссионной группы по травам среди классических фармакологов; также с некоторыми интересными ссылками. Доступно по адресу: http://www.faseb.org/aspet/H&MIG3.htm#top.

• Американский ботанический совет: уважаемая организация, занимающаяся распространением фактической информации о травах.Фонд исследований трав: некоммерческая организация, поддерживаемая Американским ботаническим советом. Доступно на: http://www.herbs.org.

• Botanical.com: содержит текст 1931 года «Современные травы», а также колонку «Спросите доктора Вейля», которая объединяет западную медицину и травы: с некоторой предвзятостью к травам; правда, с упором на анекдоты. Доступно на: http://www.botanical.com.

• Центр информации о травах: Краткие обзоры распространенных трав; несколько предупреждений; в основном ориентирован на продажу.Доступно по адресу: http://www.kcweb.com/herb/herbmain.htm.

• HerbNet: ссылки на другие сайты, посвященные травам; в основном реклама, но можно найти и некоторую полезную информацию. Доступно на: http://www.herbnet.com.

• Herbal Resource Inc: В основном это сайт продаж, но иногда встречаются ссылки. Предвзято и вводит в заблуждение, даже утверждая, что «у трав нет побочных эффектов». Доступно на: http://www.herbsinfo.com.

• Сад лекарственных трав Вашингтонского университета: красивые изображения трав; перекрестная ссылка на аннотации MEDLINE, отличный ресурс.Доступно по адресу: http://www.nnlm.nlm.nih.gov/pnr/uwmhg/.

Когда пациенты или практикующие врачи хотят получить объективную информацию о широко используемых травах, им рекомендуется купить книгу, в которой рекомендации основаны на опубликованной и критически отрецензированной литературе. Всесторонний поиск литературы обеспечит анализ наиболее научной, рецензируемой информации, но этот процесс часто занимает много времени и, следовательно, непрактичен. Начиная с 1978 года, немецкий эквивалент FDA зашел так далеко, что опубликовал серию рекомендаций по травам, Монографии Комиссии E, в которых подробно описаны дозировки и показания для трав, эффективность которых подтверждена литературой, и недавно они стали доступны в Соединенные Штаты.Однако экстраполяция этих европейских результатов (обычно проводимых с хорошо изученными фармацевтическими травяными препаратами) на травы, доступные в Соединенных Штатах, осложняется относительным отсутствием нормативных стандартов в этой стране, как описано ранее.

Большой разброс в качестве трав в США вызывает сожаление в свете известного фармакологического действия хорошо охарактеризованных растительных препаратов на людей. Если оставить в стороне вопрос о регулировании в США, то можно будет сделать комментарии об эффективности некоторых из самых продаваемых трав, упомянутых выше.

Валериана ( Valeriana officinalis ) считается одним из наиболее хорошо охарактеризованных широко используемых трав. Перечисленная в Национальный формуляр до 1950 года, валериана была описана в исследованиях на людях как обладающая седативным и анксиолитическим действием ⁵⁶ и часто сочетается с другими седативными травами, такими как хмель ( Humulus lupulus ).

В случае Ginkgo biloba , который содержит гинкголиды, которые противодействуют фактору активации тромбоцитов, исследованиям на людях в значительной степени способствовала доступность высококачественного экстракта (EGb 761) от производителя Willmar Schwabe из Карлсрубе, Германия.Эффективность экстракта Ginkgo biloba в улучшении или отсрочке когнитивных нарушений была недавно продемонстрирована в многоцентровом исследовании в США 309 пациентов с ранней стадией деменции Альцгеймера. Улучшение 2 из 3 клинических параметров когнитивной функции наблюдалось уже через 12 недель приема экстракта Ginkgo , Egb 761, по сравнению с плацебо. ⁵⁷ Понятно, что Гинкго следует использовать с осторожностью в этой группе населения из-за распространенности рецептурной антикоагулянтной терапии.

Женьшень — еще одно широко используемое растение, рекламируемое в китайской традиционной медицине как «адаптоген», позволяющий организму реагировать на физический и эмоциональный стресс. Наилучшие данные на сегодняшний день подтверждают роль женьшеня как сосудорасширяющего средства и кардиозащитную роль в присутствии свободных радикалов кислорода. ⁵⁸ Механизм этих эффектов, вероятно, связан с некоторыми гинзенозидами, присутствующими в Panax ginseng , которые, по-видимому, стимулируют синтазу оксида азота и увеличивают производство и высвобождение оксида азота.

Для практикующего терапевта наиболее интересные данные получены при сравнении эффективности трав и лекарств, отпускаемых по рецепту. Например, ограниченные данные позволяют предположить, что сок пальметто выгодно отличается от финастерида при лечении доброкачественной гиперплазии простаты. ⁵⁹ Было показано, что при лечении расстройств настроения зверобой одинаково эффективен по сравнению с более старыми трициклическими антидепрессантами. ⁶⁰ Однако следует подчеркнуть, что эти исследования проводились с высоко охарактеризованными растительными препаратами под руководством обученных врачей.Целесообразность самолечения травами, как это часто бывает в Соединенных Штатах, обсуждается в следующем разделе вместе с дополнительной информацией о конкретных травах, с которыми может столкнуться терапевт.

Фармакологическая основа для использования или отказа от лекарственных средств растительного происхождения

Учитывая ранее подробно описанные недостатки травяных препаратов в Соединенных Штатах, возникает вопрос, обладают ли какие-либо травы фармакологической активностью, отличной от рецептурных или внебиржевых лекарств, которые, следовательно, могут служить основанием для их осторожного использования. Таких трав мало. Наиболее часто используемое растение в Соединенных Штатах и ​​Европе, Echinacea purpurea, может быть одним из них. В отличие от безрецептурных деконгестантов или антигистаминных средств, алкиламидные и полисахаридные составляющие эхинацеи обладают значительной иммуностимуляцией in vitro и in vivo из-за усиленного фагоцитоза и неспецифической стимуляции Т-клеток. ⁶¹ Однако, насколько нам известно, с эхинацеей было проведено всего несколько клинических испытаний, и лишь несколько из них были хорошо спланированы.В одном хорошо спланированном двойном слепом исследовании 100 пациентов с острым гриппоподобным заболеванием рандомизировали на прием экстракта эхинацеи или плацебо и показали, что эхинацея снижает продолжительность симптомов с 10 до 7 дней. Другое исследование с участием 647 студентов из Кельнского университета, которым вводили эхинацею или плацебо с профилактической целью во время сезона гриппа, показало снижение на 15% числа простудных заболеваний в группе, получавшей эхинецею. Ни в одном из исследований не использовались общедоступные препараты эхинацеи. ³⁷

Большинство трав попадают в категорию агентов, которые имеют общие фармакологические механизмы действия с уже существующими лекарствами, отпускаемыми по рецепту или без рецепта.Основываясь на логическом рассмотрении текущего состояния стандартизации трав и фармакокинетической оценки, лучше всего направить пациента на регулируемый фармацевтический препарат, способный давать предсказуемый фармакологический ответ. Например, порошкообразный корень имбиря был протестирован на людях для профилактики укачивания по сравнению с дименгидратом (драмамином). ⁶² В то время как в одном исследовании ⁶³ сообщалось, что имбирь на 1,8 мг превосходит 100 мг дименгидрата, последующее исследование не показало никакой эффективности имбиря.Другими примерами трав, обладающих действием, аналогичным действующим регулируемым препаратам, являются пиретрум от мигрени, ⁶⁴ валериана от беспокойства, ⁶⁵ и чеснок от гиперхолестеринемии. ⁶⁶

Врач больше беспокоит, когда пациенты используют травы с избыточной фармакологической активностью при заболеваниях, не рекомендуемых для самолечения. Miller ⁶⁷ повысил осведомленность общественности об антидепрессивном действии зверобоя, травы, содержащей потенциальный ингибитор моноаминоксидазы гиперицин.Хотя зверобой продемонстрировал многообещающее антидепрессивное действие, ⁶⁰ маловероятно, что пациенты могут поставить диагноз эндогенной депрессии, а тем более дифференцировать свое состояние от медицинских состояний, имитирующих депрессию. Кроме того, сохраняется опасение по поводу гипертонических реакций, возникающих в результате одновременного приема продуктов с высоким содержанием тирамина и зверобоя, а гиперицин, как известно, вызывает светочувствительность. ⁶⁸ Что касается зверобоя, вопрос не в том, обладает ли трава терапевтической эффективностью, а скорее в вопросах безопасности и пригодности заболевания в качестве кандидата для самолечения.

Аналогичным образом, использование пальметто для лечения доброкачественной гипертрофии предстательной железы представляет собой еще одну дилемму. Хотя гидрофобные экстракты Serenoa repens ягод действительно обладают ингибирующей 5α-редуктазой и антагонистической активностью в отношении рецепторов андрогенов in vitro, ⁶⁹ мужчинам неразумно самодиагностировать доброкачественную гипертрофию предстательной железы с явным риском потенцирования роста недиагностированной простаты. карцинома.

Лекарственные средства на травах обычно используют пациенты, обращающиеся за обычным медицинским обслуживанием.Было показано, что немногие из них обладают благоприятным действием, кроме тех, которые имеют обычные регулируемые продукты, и они могут быть дорогостоящими, содержать опасные добавки, быть токсичными по своей природе или заставлять пациента отказываться от потенциально лечебной помощи.

Все лекарства могут быть токсичными при определенных обстоятельствах; всегда существует риск того, что побочная реакция будет представлять опасность для пациента. Однако в отношении лицензированных лекарств правила обеспечивают небольшой риск и контролируют эффективность, безопасность и качество лекарств.Такого контроля над лекарственными травами не существует. ³⁶ Как заявили Браун и Марси, ⁹ опасность самолечения не менее серьезна из-за наличия аналогичных опасностей в традиционной медицине.

Если у пациента возникла проблема, которая может быть связана с травой, врач должен прекратить прием продукта и дождаться разрешения. Чтобы узнать, описана ли такая побочная реакция, следует обратиться к справочникам, Poisindex или MEDLINE.FDA внедрило MEDWATCH — бесплатный номер, по которому можно сообщать о побочных эффектах трав (1-800-332-1088). ⁷⁰ При необходимости травы могут быть отправлены в лаборатории для анализа содержания, либо в токсикологическую лабораторию, либо в отдел фармакологии. Кафедры ботаники в крупных университетах также могут быть источником информации.

Если пациенты спрашивают, являются ли «лекарственные травы» в целом безопасными или эффективными, их следует проинформировать об отсутствии нормативных требований в отношении качества, безопасности или эффективности, различиях в препаратах разных производителей и отсутствии механизма сообщения о побочных эффектах. .Любопытных пациентов можно посоветовать прочитать упомянутые книги и предостеречь от предвзятой информации, которую они могут получить от сотрудников магазинов здорового питания, брошюр, разложенных рядом с травами, и из Интернета.

Если пациенты упоминают друга, которому помогло определенное лекарство, или рекламу, в которой рассказывается о драматическом успехе с определенной травой, они должны быть проинформированы об опасности анекдотических сообщений. Пациенты принимают наши рекомендации по обычным лекарствам потому, что мы это предлагаем, а не потому, что мы представляем им массив данных рандомизированных контролируемых исследований; таким образом, неудивительно, что их подход к использованию нетрадиционной медицины одинаков.

Пациенты с хроническими заболеваниями, такими как СПИД или рак, также должны быть предупреждены о том, что некоторые из побочных эффектов лекарственных трав часто похожи на симптомы проблем, связанных с их заболеванием или лечением, что затрудняет определение того, является ли заболевание «лекарством». это проблема.

Врачи с классической подготовкой больше не могут игнорировать лечебные травы. Мы должны понимать, что пациенты используют лекарственные травы, и страховые компании начинают покрывать расходы и даже просят нас контролировать использование трав в определенных ситуациях.Мы все должны знать об этих продуктах и, по крайней мере, знать, где найти информацию, когда она нам понадобится.

Таким образом, необходимо спросить пациентов об использовании добавок во время начального анамнеза. Раскрытие информации пациентом об использовании трав может дать врачу возможность перенаправить пациента на эффективную традиционную медицинскую помощь. Собрав полную историю лекарств и добавок, можно начать диалог, чтобы рационально сравнить пригодность лечебных трав и регулируемых фармацевтических препаратов в зависимости от тяжести состояния.Однако до тех пор, пока травы в этой стране не будут регулироваться более строго, ни один врач с классической подготовкой не должен рекомендовать пациенту травяной продукт. Для пациента, употребляющего травы, который неоднозначно относится к традиционной медицине, врач может наладить более открытые и коммуникативные отношения, продемонстрировав объективное понимание как альтернативных, так и традиционных подходов.

Принята к публикации 20 ноября 1997 г.

Отпечатки: Лиза Корбин Уинслоу, доктор медицинских наук, Центр медицинского образования HealthONE, 1719 E 19 Ave, 5C-East, Денвер, CO 80218.

1.Нет в наличии, травяная рулетка. Потребительские отчеты. ноябрь 1995 г .; 698-705 Google Scholar2.

Недоступно, Словарь американских колледжей . Нью-Йорк, Нью-Йорк Random House Inc 1957; 565

4. Акереле О лекарственная щедрость природы: не выбрасывайте ее. Всемирный форум здравоохранения. 1993; 14390-395 Google Scholar6.Aliotta GCapasso GPollio AStrumia SDe Santo Н.Г. Ранние участники нефрологии: Джозеф Джейкоб Пленк. Am J Nephrol. 1994; 14377-382Google ScholarCrossref 7.Frate DACroom EMFrate JBJuergens JB Самолечение травами и другими растительными средствами: сельская местность Миссисипи, 1993. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 1995; 44204-207Google Scholar8.Eisenberg Д.М.Кесслер RCFoster CNorlock FECalkins DRDelbanco Т.Л. Нетрадиционная медицина в США. N Engl J Med. 1993; 328246-252Google ScholarCrossref 9.коричневый JSMarcy SA Использование растений в медицинских целях участниками плана медицинского страхования с предоплатой. Res Nurs Health. 1991; 14339-350 Google ScholarCrossref 10. Касслер WJBlanc PGreenblatt R Использование лекарственных трав пациентами, инфицированными вирусом иммунодефицита человека. Arch Intern Med. 1991; 1512281–2288Google ScholarCrossref 12.Gesler В.М. Лечебные ландшафты: проблемы медицины в свете новой культурной географии. Soc Sci Med. 1992; 34735-746Google ScholarCrossref 13. Marwick C Растущее использование лекарственных растений требует оценки регулирующими органами. JAMA. 1995; 273607-609Google ScholarCrossref 14, Тайлер В.Е. Что фармацевты должны знать о лечебных травах. J Am Pharm Assoc. 1996; 3629-37Google Scholar15. Недоступно, правильный материал: Новости аптек выбирают категории, набирающие популярность в 94-м году. Новости аптек. 1994; 1615 Google Scholar 16.Phillips LGNichols MHKing WD Herbs и ВИЧ: ответ индустрии здорового питания. South Med J. 1995; 88911-913Google ScholarCrossref 17.Whitaker B Сейчас в ОПЗ: учителя йоги и натуропаты. Нью-Йорк Таймс. ноября 241996; 11Google Scholar18.Gill GVRedmond SGarratt FPaisey R Диабет и альтернативная медицина: повод для беспокойства. Diabet Med. 1994; 11210-213Google ScholarCrossref 19.Цена E Копание корней в Аппалачах: география ботанических препаратов. Geogr Rev. 1960; 501-20Google ScholarCrossref 20.

Тайлер VE Избранные травы: терапевтическое использование фитопрепаратов . Binghampton, NY Pharmaceutical Products Press, 1994;

21.

Newall CAAnderson LAPhillipson JD Лекарства на травах: Руководство для специалистов в области здравоохранения . Лондон, Англия Фармацевтическая пресса 1996;

22. топор T Токсичность лекарственных трав. Я семейный врач. 1987; 35135-142Google Scholar23.Siegel R Кола, женьшень и неправильно маркированные травы. JAMA. 1978; 23724Google Scholar24.Abt ABOh JYHuntington Р. А. Буркхарт KK китайские лечебные травы вызвали острую почечную недостаточность. Arch Intern Med. 1995; 155211-212Google ScholarCrossref 26.Capobianco DJBrazis PWFox TP Слабость проксимальных мышц, вызванная травами. N Engl J Med. 1993; 3291430Google ScholarCrossref 27.

Not Available, The Denver Post . 13 июня 1997;

28. Холтан NHall SKnight F и другие.Несмертельное отравление мышьяком у трех пациентов хмонгов: Миннесота. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 1984; 33347-349Google Scholar29.Levitt CPaulson DDuvall K и другие. Народное средство, связанное с отравлением свинцом у детей хмонгов: Миннесота. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 1988; 32555-556Google Scholar30, Смитерман JHarber P Случай ошибочной идентификации: фитотерапия как причина отравления свинцом. Am J Ind Med. 1991; 20795-798Google ScholarCrossref 31.Марковиц SBNunez CMKlitzman S и другие. Отравление свинцом, вызванное Hae Ge Fen: содержание порфирина в отдельных эритроцитах. JAMA. 1994; 271932- 934Google ScholarCrossref 33.Baker DBrender JDavis K Воздействие кадмия и свинца, связанное с фармацевтическими препаратами, импортируемыми из Азии: Техас. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 1989; 38612-614Google Scholar 34.Yeoh TSLee AsLee HS Поглощение сульфида ртути после перорального введения мышам. Токсикология. 1986; 41107-111Google ScholarCrossref 35.D’Arcy PF Побочные реакции и взаимодействие с лекарственными травами, I: побочные реакции. Adverse Drug React Toxicol Rev. 1991; 10189-208Google Scholar 36.

Тайлер VE Честный травяной . Binghampton, NY Pharmaceutical Products Press, 1993;

37.

Шульц VHänsel RTyler VE Рациональная фитотерапия: Руководство по фитотерапии .Нью-Йорк, штат Нью-Йорк, Спрингер-Верлаг, штат Нью-Йорк, 1997 год;

39. Ридкер PM Опасность необычных травяных чаев для здоровья. Я семейный врач. 1989; 39153-156Google Scholar 40.Larrey DVial TPauwels А и другие. Гепатит после введения германдера ( Teucrium chamaedrys ): еще один пример гепатотоксичности фитотерапии. Ann Intern Med. 1992; 117129-132Google ScholarCrossref 41. Castot ALarrey D Гепатит, наблюдаемый во время лечения препаратом или чаем, содержащим дикий германец: оценка 26 случаев, сообщенных в региональные центры фармаконадзора. Гастроэнтерол Clin Biol. 1992; 16916-922Google Scholar42.Katz MSaibil F Травяной гепатит: подострый некроз печени, вторичный по отношению к листу чапараля. J Clin Gastroenterol. 1990; 12203-206Google ScholarCrossref 43. Кларк FReed Токсический гепатит, индуцированный Чапаралем: Калифорния и Техас, 1992. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 1992; 41812-814Google Scholar44.Smith BCDesmond П.В. Острый гепатит, вызванный приемом лекарственного средства на травах чапараль. Aust N Z J Med. 1993; 23526Google ScholarCrossref 45.Anderson Т.Конрацкий SLyman Д.Паркин W Диарея от травяного чая: Нью-Йорк, Пенсильвания. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 1978; 27248–249Google Scholar46.Makheja Авандерхук JMartyn B Подавление агрегации тромбоцитов и синтеза тромбоксана луком и чесноком. Ланцет. 1979; 1781Google ScholarCrossref 48. Perrotta DMCoody GCulmo C Неблагоприятные события, связанные с продуктами, содержащими эфедрин: Техас, декабрь 1993 г. — сентябрь 1995 г. JAMA. 1996; 2761711-1712Google ScholarCrossref 49. Knight TEHausen BM Melaleuca oil (масло чайного дерева) дерматит. J Am Acad Dermatol. 1994; 30423-427Google ScholarCrossref 50.Itami Ньямамото Кандо ТАкуцу Y Фитотерапия может вызвать гипертонию. Нефрон. 1991; 59339-340Google ScholarCrossref 51.Liu G Фармакологические действия и клиническое применение Fructus Shizandrae. Chin Med J. 1989; 102740-749 Google Scholar 52.Eaton EAWalle UKLewis AJHudson TWilson AAWalle T Флавоноиды, мощные ингибиторы фенолсульфотрансферазы человеческой формы: потенциальная роль в метаболизме лекарств и химиопрофилактике. Drug Metab Dispos. 1996; 24232-237Google Scholar 53.Schubert WEriksson Уэдгар BCullberg GHedner T Флавоноиды в грейпфрутовом соке подавляют метаболизм 17-бета-эстрадиола in vitro в печени. Eur J Drug Metab Pharmacokinet. 1995; 20219-224Google ScholarCrossref 54. Кассилет BR Социальные последствия сомнительных методов лечения рака. Рак. 1989; 631247-1250Google ScholarCrossref 55.Brevoort P Ботанический рынок США: обзор. HerbalGram. 1996; 3649-57Google Scholar 57.LeBars PLKatz ММБерман NItil TMFreedman А.М.Шатцберг AF. Плацебо-контролируемое двойное слепое рандомизированное исследование экстракта гинкго билоба при деменции. JAMA. 1997; 2781327-1332Google ScholarCrossref 59.Bach DSchmitt MEbeling L Фитофармацевтические и синтетические средства для лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ). Фитомедицина. 1997; 4309-313Google ScholarCrossref 60.Linde KRamirez GMulrow CDPauls AWeidenhammer WMelchart D Зверобой от депрессии: обзор и метаанализ рандомизированных клинических испытаний. BMJ. 1996; 313253–258Google ScholarCrossref 61.Бауэр В.Р.Юрчич К.Пульманн Дж. Вагнер H Иммунологические исследования экстрактов эхинацеи in vivo и in vitro. Arzneimittelforschung. 1988; 38276-281Google Scholar63.Stewart JJWood MJWood CDMims ME Влияние имбиря на предрасположенность к укачиванию и функцию желудка. Фармакология. 1991; 42111-120Google ScholarCrossref 65.Cavadas CAraujo ICotrim Доктор медицины и другие. Исследование in vitro взаимодействия валерианы лекарственной L.экстракты и их аминокислоты на рецепторе ГАМК-А в головном мозге крысы. Arzneimittelforschung. 1995; 45753-755Google Scholar 66.Holzgartner HSchmidt UKuhn U Сравнение эффективности и переносимости чесночного препарата и бензфибрата. Arzneimittelforschung. 1992; 421473-1477Google Scholar 69. Султан CTerraza А.Девилье C и другие. Ингибирование метаболизма и связывания андрогенов липостерольным экстрактом Serenoa repens B в фибробластах крайней плоти человека. J Steroid Biochem. 1984; 20515-519Google ScholarCrossref 70. Kessler DA представляет MEDWATCH: новый подход к сообщению о побочных эффектах лекарств и устройств, а также о проблемах с продуктами. JAMA. 1993; 2692765-2768Google ScholarCrossref

Лечебные травы могут помочь в лечении забытых тропических болезней

9 января 2021 г.

«W КАК ВЫ НАЗЫВАЕТЕ народную медицину, которая работает?» «Лекарство.» В этой старой шутке больше миллиграмма правды.Когда, например, китайский химик Ту Юю начала тестировать сладкую полынь, используемую в местных лечебных травах в качестве лекарства от малярии, ее выделение артемизинина спасло миллионы жизней и принесло ей Нобелевскую премию по медицине в 2015 году.

Слушать this story

Ваш браузер не поддерживает элемент

Больше аудио и подкастов на iOS или Android.

Но не все народные лекарства так тщательно изучаются — и не все состояния. Более 1,7 миллиарда человек, большинство из которых проживает в беднейших странах мира, страдают от группы из 20 болезней, известных как забытые тропические болезни ( NTD s).Они часто приводят к инвалидности и ложатся тяжелым бременем на системы здравоохранения, плохо оборудованные для их решения.

Их неспроста называют «заброшенными». Исследование, опубликованное в 2009 г. в журнале International Health , показало, что они получали только 0,6% денег, отданных богатыми странами бедным на цели здравоохранения. С тех пор дела не улучшились. В недавнем отчете международного аналитического центра Policy Cures Research говорится, что денежные средства, доступные для лечения NTD , оставались неизменными в течение десятилетия, при этом на все они вместе выделялось меньше, чем выделяется только малярия или туберкулез.

У этой нехватки ресурсов есть последствия. В Гане, хотя оценочные показатели лимфатического филяриоза (также известного как слоновость) снизились на 88% в период с 2010 по 2018 год, заболеваемость шистосомозом (также известным как бильгарция) и онхоцеркозом (также известным как речная слепота) выросла на 39% и 81% соответственно. . Однако у Доркас Осей-Сафо из Университета Ганы есть план дать отпор. В стране большое значение имеет фитотерапия. Действительно, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов уже одобрило несколько лечебных трав для использования против болезней, включая малярию.Она намерена развивать этот подход.

Для этого она и ее команда сначала связались с несколькими практикующими традиционной медициной и получили образцы 15 процедур, использованных против диапазона NTD s. Некоторые представляли собой смеси сушеных трав, другие — водянистые смеси. Ее цель состояла в том, чтобы проверить их эффективность против лабораторных культур различных болезнетворных паразитов с целью выделения любых активных компонентов, которые они могут содержать.

Почти все образцы оказали влияние на одного или нескольких паразитов.Но один особенно выделялся при использовании против трипаносом, вызывающих сонную болезнь. Это была высушенная смесь алоэ вера , суккулента с коротким стеблем, и Taraxacum officinale , одуванчика обыкновенного. Заинтригованные этим открытием, команда провела неочищенный образец, над которым они работали, через два раунда хроматографии, чтобы разделить его на составляющие, и повторила тесты на них. Их анализ, только что опубликованный в PLOS Заброшенные тропические болезни , выявил масло, которое оказалось на 30% более эффективным при уничтожении трипаносомных паразитов, чем диминазена ацетурат, стандартный анти-трипаносомный препарат.

Для многих исследователей это послужило поводом для поездки в патентное бюро и переговоров с фармацевтической компанией о дальнейших раундах тестирования. Но для доктора Осей-Сафо цель состоит не в том, чтобы создать усовершенствованный лекарственный препарат, а, скорее, в том, чтобы направить больных к лучшему лечению, доступному у травников. Ее следующим шагом, если позволит финансирование, будет попытка лучше понять, почему недавно обнаруженное масло эффективно, и установить, при каких обстоятельствах следует рекомендовать лечебное средство на травах, из которого оно получено.■

Эта статья появилась в разделе «Наука и технологии» печатного издания под заголовком «Лечение забытых убийц»

Почему люди используют лечебные травы: выводы исследования фокус-группы в Германии | BMC Дополнительная медицина и терапия

1.

Eisenberg DM, Davis RB, Ettner SL, Appel S, Wilkey S, Van Rompay M, et al. Тенденции использования альтернативной медицины в Соединенных Штатах, 1990–1997 годы: результаты последующего национального исследования. ДЖАМА. 1998; 280: 1569.

CAS Статья PubMed Google Scholar

2.

Härtel U, Volger E. Inanspruchnahme und Akzeptanz klassischer Naturheilverfahren und alternativer Heilmethoden in Deutschland — Ergebnisse einer repräsentativen Bevölkerungsstudie. Forsch Komplementärmed Res Complement Med. 2004; 11: 327–34.

Артикул Google Scholar

3.

Ni H, по аналогии с C, Харди AM.Использование дополнительной и альтернативной медицины взрослыми в Соединенных Штатах: результаты национального опроса о состоянии здоровья в 1999 году. Med Care. 2002; 40: 353–8.

Артикул PubMed Google Scholar

4.

Barnes PM, Powell-Griner E, McFann K, Nahin RL. Дополнительная и альтернативная медицина среди взрослых: США, 2002 г. Semin Integr Med. 2004; 2: 54–71.

Артикул Google Scholar

5.

Barnes PM, Bloom B, Nahin RL. Использование дополнительной и альтернативной медицины среди взрослых и детей: США, 2007 г. Natl Health Stat Rep. 2008; 12: 1–23.

6.

Аль-Винди А. Детерминанты использования дополнительной альтернативной медицины (CAM). Дополнение Ther Med. 2004; 12: 99–111.

Артикул PubMed Google Scholar

7.

Bücker B, Groenewold M, Schoefer Y, Schäfer T. Использование дополнительной альтернативной медицины (CAM) у 1001 взрослого немца: результаты телефонного опроса населения.Gesundheitswesen. 2008; 70: e29–36.

Артикул PubMed Google Scholar

8.

Томсон П., Джонс Дж., Эванс Дж. М., Лесли С.Л. Факторы, влияющие на использование дополнительной и альтернативной медицины, и то, информируют ли пациенты своего лечащего врача. Дополнение Ther Med. 2012; 20: 45–53.

Артикул PubMed Google Scholar

9.

Thomas KJ, Nicholl JP, Use CP.Расходы на дополнительную медицину в Англии: обследование населения. Дополнение Ther Med. 2001; 9: 2–11.

CAS Статья PubMed Google Scholar

10.

Thomas K, Coleman P. Использование дополнительной или альтернативной медицины среди населения в Великобритании. Результаты опроса National Omnibus. J Общественное здравоохранение. 2004; 26: 152–7.

Артикул Google Scholar

11.

Эрнст Э., Уайт А. Обзор использования дополнительной медицины в Великобритании, проведенный BBC. Дополнение Ther Med. 2000; 8: 32–6.

CAS Статья PubMed Google Scholar

12.

Эрдли С., Бишоп Флорида, Прескотт П., Кардини Ф., Бринкхаус Б., Сантос-Рей К. и др. Систематический обзор литературы о распространенности дополнительной и альтернативной медицины в ЕС. Forsch Komplementärmed Res Complement Med. 2012; 19: 18–28.

Артикул Google Scholar

13.

Епископ Флорида, Левит GT. Кто использует CAM? Описательный обзор демографических характеристик и факторов здоровья, связанных с использованием CAM. Evid Based Complement Alternat Med. 2010; 7: 11–28.

Артикул PubMed Google Scholar

14.

Харрис П., Рис Р. Распространенность использования дополнительной и альтернативной медицины среди населения в целом: систематический обзор литературы. Дополнение Ther Med. 2000. 8: 88–96.

CAS Статья PubMed Google Scholar

15.

Палинкас ЛА, Кабонго МЛ. Сан-Диего объединенное практическое исследование в сети семейной медицины. Использование дополнительной и альтернативной медицины пациентами первичного звена. Исследование SURF * NET. J Fam Pract. 2000; 49: 1121–30.

CAS PubMed Google Scholar

16.

Гратус С., Дэмери С., Уилсон С., Уормингтон С., Рутледж П., Грив Р. и др. Использование лекарственных растений раком в Великобритании: систематический обзор литературы.QJM. 2009; 102: 831–42.

CAS Статья PubMed Google Scholar

17.

Небольшое резюме. Просто потому, что это работает лучше: изучение мотивов использования лечебных трав в современном здравоохранении Великобритании. Дополнение Ther Med. 2009; 17: 300–8.

CAS Статья PubMed Google Scholar

18.

Фишер П., Уорд А. Дополнительная медицина в Европе. BMJ.1994; 309: 107–11.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

19.

Гардинер П., Грэм Р., Легедза АТР, Ан А.С., Айзенберг Д.М., Филипс Р.С. Факторы, связанные с использованием лечебных трав взрослыми в США. Альтернативная медицина Ther Health. 2007; 13: 22–9.

PubMed Google Scholar

20.

Sirois FM. Мотивации для консультирования практикующих врачей комплементарной и альтернативной медицины: сравнение потребителей в 1997–8 и 2005 гг.BMC Complement Altern Med. 2008; [цитировано 28 апреля 2017 г.]; 8. Доступно по адресу: http://bmccomplementalternmed.biomedcentral.com/articles/10.1186/1472-6882-8-16.

21.

Sirois FM, Gick ML. Исследование убеждений в отношении здоровья и мотивации клиентов комплементарной медицины. Soc Sci Med. 2002; 1982 (55): 1025–37.

Артикул Google Scholar

22.

Авад А., Аль-Шай Д. Осведомленность общественности, модели использования и отношение к натуральным продуктам для здоровья в Кувейте: перекрестное исследование.BMC Complement Altern Med. 2014; [цитировано 11 апреля 2017 г.]; 14. Доступно по адресу: http://bmccomplementalternmed.biomedcentral.com/articles/10.1186/1472-6882-14-105.

23.

Кеннеди Дж. Херб и использование добавок взрослым населением США. Clin Ther. 2005; 27: 1847–58.

Артикул PubMed Google Scholar

24.

Gunther S, Patterson RE, Kristal AR, Stratton KL, White E. Демографические и связанные со здоровьем корреляты использования трав и специальных добавок.J Am Diet Assoc. 2004. 104: 27–34.

Артикул PubMed Google Scholar

25.

Дикинсон А., Блатман Дж., Эль-Даш Н., Франко Дж. Потребители и причины использования пищевых добавок: отчет о серии опросов. J Am Coll Nutr. 2014; 33: 176–82.

CAS Статья PubMed Google Scholar

26.

Иган Б., Ходжкинс К., Шеперд Р., Тимотиевич Л., Раатс М.Обзор отношения и убеждений потребителей о растительных пищевых добавках. Food Funct. 2011; 2: 747.

CAS Статья PubMed Google Scholar

27.

Arcury TA, Grzywacz JG, Bell RA, Neiberg RH, Lang W., Quandt SA. Использование лечебных трав как средство самоконтроля за здоровьем среди пожилых людей. J Gerontol B Psychol Sci Soci. 2007; 62: S142–9.

Артикул PubMed Google Scholar

28.

Холст Л., Райт Д., Хаавик С., Норденг Х. Использование и использование лечебных трав во время беременности. J Altern Complement Med. 2009; 15: 787–92.

Артикул PubMed Google Scholar

29.

Холст Л., Райт Д., Норденг Х., Хаавик С. Использование травяных препаратов во время беременности: обсуждение в фокус-группах среди будущих матерей, посещающих женскую консультацию больницы в Норвиче, Великобритания. Дополнение Ther Clin Pract. 2009; 15: 225–9.

Артикул PubMed Google Scholar

30.

Stjernberg L, Berglund J, Halling A. Влияние возраста и пола на использование лекарственных средств на травах и пищевых добавок среди пожилых людей. Scand J Prim Health Care. 2006; 24: 50–5.

Артикул PubMed Google Scholar

31.

Adusumilli PS, Ben-Porat L, Pereira M, Roesler D, Leitman IM. Распространенность и предикторы использования фитотерапии у хирургических больных. J Am Coll Surg. 2004; 198: 583–90.

Артикул PubMed Google Scholar

32.

Gratus C, Wilson S, Greenfield SM, Damery SL, Warmington SA, Grieve R и др. Использование лечебных трав онкологическими больными: качественное исследование. BMC Complement Altern Med. 2009; [цитировано 11 апреля 2017 г.]; 9. Доступно по адресу: http://bmccomplementalternmed.biomedcentral.com/articles/10.1186/1472-6882-9-14.

33.

Werneke U, Earl J, Seydel C, Horn O, Crichton P, Fannon D. Потенциальные риски для здоровья дополнительных альтернативных лекарств у больных раком. Br J Рак. 2004; 90: 408–13.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

34.

Wheaton AG, Blanck HM, Gizlice Z, Reyes M. Использование лекарственных трав в популяционном обследовании взрослых: распространенность и частота использования, причины использования и использование среди их детей. Ann Epidemiol. 2005; 15: 678–85.

Артикул PubMed Google Scholar

35.

Цоллман К., Викерс А.Что такое дополнительная медицина? BMJ. 1999. 319: 693–6.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

36.

Нур Н. Знания и поведение, связанные с лечебными травами: кросс-секционное эпидемиологическое исследование у взрослых в средней Анатолии, Турция: использование лечебных трав. Сообщество здравоохранения. 2010; 18: 389–95.

Артикул PubMed Google Scholar

37.

Bardia A, Nisly NL, Zimmerman MB, Gryzlak BM, Wallace RB. Использование трав среди взрослых по показаниям, основанным на фактических данных: результаты Национального опроса о состоянии здоровья. Mayo Clin Proc. 2007. 82: 561–6.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

38.

Morgan DL, Krueger RA. Когда использовать фокус-группы и почему. В: Успешные фокус-группы Adv State Art. 2455 Teller Road, Thousand Oaks California

США: SAGE Publications, Inc.; 1993. с. 3–19. [цитировано 11 апреля 2017 г.]. Доступно по адресу: http://methods.sagepub.com/book/successful-focus-groups/n1.xml.

Глава Google Scholar

39.

Китцингер Дж. Качественное исследование. Представляем фокус-группы. BMJ. 1995; 311: 299–302.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

40.

Morgan DL. Фокус группы. Annu Rev Sociol.1996; 22: 129–52.

Артикул Google Scholar

41.

Папа К. Качественные исследования в области здравоохранения: анализ качественных данных. BMJ. 2000; 320: 114–6.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

42.

Фернхэм А. Изучение отношения и знаний о гомеопатии и ДУМ через фокус-группы. Дополните Ther Nurs Midwifery.2002; 8: 42–7.

Артикул PubMed Google Scholar

43.

Creswell JW. Дизайн исследования: качественный, количественный и смешанный методы. 3-е изд. Таузенд-Оукс, Калифорния: Sage Publications; 2009.

Google Scholar

44.

Стюарт Д.В., Шамдасани, PN. Фокус-группы: теория и практика. Ньюбери-Парк, Калифорния: Sage Publications; 1990.

Google Scholar

45.

Миллуорд Линн. Фокус группы. В: Breakwell GM, Smith JA, Wright DB, редакторы. Res. Методы Психол. 4-е издание. Лондон: SAGE Publications, Inc .; 2012.

46.

Крюгер Р.А., Кейси Массачусетс. Фокус-группы: практическое руководство для прикладных исследований. 5-е изд. Шалфей: Таузенд-Оукс, Калифорния; 2015.

Google Scholar

47.

Basch CE. Интервью в фокус-группе: малоиспользуемый метод исследования для улучшения теории и практики санитарного просвещения.Health Education Q. 1987; 14: 411–48.

CAS Статья PubMed Google Scholar

48.

MAXQDA, Программное обеспечение для качественного анализа даты, 1989–2016, VERBI Software. Проконсультируйтесь. Sozialforschung GmbH, Берлин, Германия. См. Https://www.maxqda.com/. (Проверено 13 марта 2018 г.).

49.

Kuckartz U. Einführung in die computergestützte Analyze qualitativer Daten [Интернет]. Висбаден: VS Verlag für Sozialwissenschaften; 2010 г.[цитировано 11 апреля 2017 г.]. Доступно по ссылке: http://link.springer.com/10.1007/978-3-531-92126-6.

Книга Google Scholar

50.

Mayring P. Качественный анализ ингаляции: Grundlagen und Techniken. 12., überarbeitete Auflage. Вайнхайм Базель: Бельц; 2015.

Google Scholar

51.

Kuckartz U. Качественный ингаляционный анализ: Methoden, Praxis, Computerunterstützung. 3., überarbeitete Auflage ed.Вайнхайм Базель: Бельц Ювента; 2016.

Google Scholar

52.

Линкольн Ю.С., Губа ЭГ. Натуралистическое исследование. Беверли-Хиллз, Калифорния: Sage Publications; 1985.

Google Scholar

53.

Азиз З., Тей Н.П. Травяные лекарства: распространенность и предикторы использования среди взрослого населения Малайзии. Дополнение Ther Med. 2009; 17: 44–50.

CAS Статья PubMed Google Scholar

54.

Аль-Винди А. Предикторы использования лечебных трав в шведской практике здравоохранения. Фармакоэпидемиол Лекарственный Саф. 2004. 13: 489–96.

Артикул PubMed Google Scholar

55.

Томсон П., Джонс Дж., Браун М., Лесли С.Дж. Почему люди обращаются за дополнительной и альтернативной медициной перед традиционным лечением: популяционное исследование. Дополнение Ther Clin Pract. 2014; 20: 339–46.

CAS Статья PubMed Google Scholar

56.

Bishop FL, Yardley L, Lewith GT. Почему потребители продолжают использовать дополнительную и альтернативную медицину: качественное исследование. J Altern Complement Med. 2010. 16: 175–82.

Артикул PubMed Google Scholar

57.

Zaffani S, Cuzzolin L, Benoni G. Травяные продукты: поведение и убеждения итальянских женщин. Фармакоэпидемиол Лекарственный Саф. 2006; 15: 354–9.

Артикул PubMed Google Scholar

58.

Виккерс К.А., Веселое КБ, Гринфилд С.М. Фитотерапия: взгляды женщин, знания и взаимодействие с врачами: качественное исследование. BMC Дополнение. Альтерн. Med .. 2006 [цитировано 13 апреля 2017 г.]; 6: 40–47. Доступно по адресу: http://bmccomplementalternmed.biomedcentral.com/articles/10.1186/1472-6882-6-40.

59.

Эванс М., Шоу А., Томпсон Э.А., Фальк С., Тертон П., Томпсон Т. и др. Решения об использовании дополнительной и альтернативной медицины (CAM) больными раком мужского пола: роль в поиске информации и типы используемых доказательств.BMC Complement Altern Med [Интернет]. 2007 [цитировано 20 апреля 2017 г.]; 7: 25–37. Доступно по ссылке: http://bmccomplementalternmed.biomedcentral.com/articles/10.1186/1472-6882-7-25.

60.

Клепсер ТБ, Клепсер МЭ. Небезопасные и потенциально безопасные лечебные травы. Am J Health-Syst Pharm. 1999; 56: 125–38. викторина 139-141

CAS PubMed Google Scholar

61.

Ernst E. Профиль риска и пользы широко используемых лечебных трав: Ginkgo, St.Зверобой, женьшень, эхинацея, пальметто и кава. Ann Intern Med. 2002; 136: 42–53.

Артикул PubMed Google Scholar

62.

Calixto JB. Эффективность, безопасность, контроль качества, маркетинговые и нормативные руководства для лекарственных средств растительного происхождения (фитотерапевтических агентов). Braz J Med Biol Res. 2000. 33: 179–89.

CAS Статья PubMed Google Scholar

63.

Чжан Дж., Онакпоя И. Дж., Посадски П., Эддукс М. Безопасность фитотерапии: от предубеждений к доказательствам. Evid Based Complement Alternat Med. 2015; 2015: 1–3.

Google Scholar

64.

Посадский П., Ватсон Л.К., Эрнст Э. Побочные эффекты лекарственных трав: обзор систематических обзоров. Clin Med Lond Engl. 2013; 13: 7–12.

Артикул Google Scholar

65.

Иззо А.А., Эрнст Э.Взаимодействие между лекарственными травами и прописанными лекарствами: систематический обзор. Наркотики. 2001; 61: 2163–75.

CAS Статья PubMed Google Scholar

66.

Abebe W. Травяные препараты: возможность неблагоприятного взаимодействия с анальгетиками. J Clin Pharm Ther. 2002; 27: 391–401.

CAS Статья PubMed Google Scholar

67.

Бруно Дж. Дж., Эллис Дж. Дж.Использование трав среди пожилых людей в США: национальное интервью по вопросам здоровья, 2002 г. Энн Фармакотер. 2005; 39: 643–8.

Артикул PubMed Google Scholar

68.

Самойлик И., Миятович В., Гаварич Н., Крстин С., Божин Б. Отношение потребителей к использованию и безопасности лекарственных трав и пищевых добавок на травах в Сербии. Int J Clin Pharm. 2013; 35: 835–40.

CAS Статья PubMed Google Scholar

69.

де Соуза Силва Дж. Э., Сантос Соуза, Калифорния, да Силва Т.

No related posts.