польза и вред для организма человека, лечение и профилактика здоровья

Щавель кислый или обыкновенный

Возможно, сейчас это растение не так популярно, как другие виды зелени. Но если бы Вы жили в Средневековой Европе, то добавляли бы щавель в блюда для придания им приятной кислинки.

Но так было до того, как Европа узнала о существовании цитрусовых. К сожалению, тогда щавель потерял свою кулинарную привлекательность, уступив место лимону. Однако в последнее время интерес к нему возвращается. Сейчас щавель добавляют в салаты, супы и соусы. Он также входит в состав противоракового тоника — чая Ессиак. Более того, щавель используется для лечения инфекций и воспалений пазух носа и дыхательных путей. Так что же это за растение,  и почему мы должны добавить его в свой рацион? Давайте узнаем.

Что такое щавель?

Щавель — это лекарственное съедобное растение, родственник гречихи и ревеня. Его часто выращивают в садах и огородах, но некоторые его виды можно встретить и в дикой природе.

Это растение имеет яркий терпкий вкус, который придает интересную и очень «полезную» нотку любому блюду. Его также можно встретить в форме пищевой добавки и настойки для лечения множества недугов.

Щавель — неприхотливый многолетник семейства Гречишных (Polygonaceae). Растения этого семейства широко распространены в регионах с умеренным климатом. В пищу, как правило, идут листья, которые очень похожи на шпинат. Сырые листья напоминают по вкусу лимон, киви или дикую лесную землянику.

Существует несколько видов щавеля. Среди них:

• Щавель кислый или обыкновенный (Rumex acetosa) чаще остальных можно увидеть на рынках и в магазинах для садоводов. Это многолетнее растение с глубокими корнями будет радовать Вас долгие годы, если найдет место, которое ему понравится. Он имеет яркий вкус и крупные стреловидные листья.
• Щавель щитовидный (Rumex scutatus) тоже можно вырастить в собственном огороде. Он имеет более мягкий вкус и небольшие округлые листья.
• Щавель воробьиный (Rumex acetosella) еще иногда называют малым щавелем. Он такой же кислый, как и обыкновенный, но с листочками поменьше. На территории США он, как правило, растет в дикой природе.
• Щавель кроваво-красный (Rumex sanguineus) имеет яркие красные прожилки на листьях. Считается, что это наименее кислый сорт щавеля.

 А ямайский щавель не имеет ничего общего с этими растениями, так как это гибискус. Несмотря на общее название бутоны ямайского щавеля используются для приготовления ароматного напитка, который прекрасно подойдет для жаркой погоды. Еще одним растением, имеющим кислый привкус, но не являющимся родственником щавеля, является кислица. Она включает в себя множество видов, например, кислицу орегонскую и кислицу прямую.

Питательные свойства

Листья этого растения просто ужасно богаты полезными элементами. Одна порция щавеля (133 г) содержит:

• 29 калорий
• 0,9 г жира
• 4,3 г углеводов
• 2,7 г белка
• 3,9 г клетчатки
• 63,8 г витамина С (71% от РСН)
• 137 мг магния (33% от РСН)
• 266 мкг витамина А (30% от РСН)
• 0,5 мг марганца (20% от РСН)
• 0,2 мг меди (19% от РНС)
• 3,2 мг железа (18% от РСН)
• 519 мг калия (11% от РСН)
• 0,2 мг витамина В6 (10% от РСН)
• 0,1 мг рибофлавина (10% от РСН)
• 84 мг фосфора (7% от РСН)
• 59 мг кальция (5% от РСН)

Полезные свойства щавеля

Польза для здоровья

1.      Сокращает выделение слизи

Щавель оказывает на организм «высушивающий» эффект, что делает его отличным природным средством для сокращения выделения слизи. Он получил это свойство благодаря содержанию в нем танинов. Если Вы любите чай, то наверняка о них слышали.

Танины являются вяжущими полифенольными соединениями, которые можно встретить в растениях. Если Вы страдаете каким-либо недугом, вызывающим повышенное выделение слизи (например, простудой), тогда щавель поможет не только с ней справиться, но и улучшить общее самочувствие.

2.      Помогает бороться с раком

Благодаря высокому содержанию витаминов А и С щавель способен значительно укрепить иммунную систему. Он полезен при ряде заболеваний, вызванных ослабленным иммунитетом, в том числе и при раке.

Воробьиный щавель является одним из четырех трав, входящих в состав противораковой добавки, чая Ессиак. Свой статус «противоракового растения» воробьиный щавель получил более 100 лет назад. В этом напитке он также считается «главной», борющейся с раком.

3.      Борется с инфекциями носовых пазух

Щавель часто используется для снятия воспаления и боли, вызванных синуситом (воспалением придаточных пазух носа). Это растение богато антиоксидантами, в особенности витамином С, что дает ему возможность снимать отеки и облегчать боль. А это очень важно, когда дело касается синусита.

4.      Облегчает стоматит

Свежие щавелевые листья являются природным средством от афтозного стоматита. Просто приложите свежий лист к пораженному участку на одну минуту. По необходимости, можно повторить процедуру. Это  быстрый и легкий  природный способ облегчения афтозного стоматита.

5.      Нормализует кровяное давление

Щавель, содержащий большое количество калия, является очень ценной находкой для организма человека. Калий — это важный минерал, который должен присутствовать в нашем рационе ежедневно. Он не только способствует расширению сосудов, но и поддерживает баланс жидкости в организме.

Употребляя пищу, богатую калием (как щавель), Вы можете облегчить работу сердца и всей сердечно-сосудистой системы, так как калий расслабляет артерии и вены. В результате, кровяное давление падает, при этом снижается риск возникновения таких осложнений, как тромбообразование и болезней сердца.

Воробьиный щавель и красный клевер

Несмотря на то, что у воробьиного щавеля и красного клевера есть общие характеристики, они все-таки отличаются.

Воробьиный щавель:

• помогает естественным образом бороться с раком
• обладает мочегонным действием
• лечит воспаление и понижает температуру
• борется с заболеваниями почек и мочевых путей
• избавляет от кишечных паразитов
• лечит проблемы с пищеварением
• положительно влияет на состояние печени
• содержит танины, которые сокращают производство слизи

Красный клевер:

• помогает предупредить возникновение рака
• лечит расстройство желудка
• снижает уровень холестерина
• лечит кашель
• помогает бороться с астмой и бронхитом
• облегчает симптомы венерических заболеваний
• содержит изофлавоны, которые в организме превращаются в фитоэстрогены, схожие с гормоном эстрогеном

Интересные факты

Традиционно щавель используется в салатах, а так же в качестве тоника, лекарства от диареи, слабого мочегонного и успокаивающего средства при раздраженном носовом проходе. В Германии с 1930-х годов вместе с другими лечебными травами щавель также используется для лечения бронхита и синусита.

В Средние века, до появления в Европе цитрусовых, щавель использовался для придания блюдам кислого привкуса. Он и сейчас занимает особое место национальных кухнях множества стран:

• В Румынии дикий или садовый щавель используют для приготовления супов, бутербродов, тушат со шпинатом и добавляют в салаты вместе с латуком и шпинатом.
• В России и Украине из него готовят зеленый борщ.
• В Хорватии и Болгарии его кладут в супы, картофельное пюре, а также в традиционное блюдо с морским угрем и травами.
• В деревнях Греции щавель вместе со шпинатом, луком-пореем и мангольдом добавляют в пирог под названием Спанакопита.
• Во Фламандском регионе Бельгии консервированную пасту из щавеля добавляют в картофельное пюре и едят в качестве гарнира к сосискам, тефтелям или жареному бекону.
• Во Вьетнаме щавель и латук кладут в начинку к блюду Bánh xèo.
• В Бразилии и Португалии его, как правило, добавляют в сыром виде в салаты или используют для приготовления супов.
• В Индии листья кладут в супы и карри.
• В Албании щавель тушат и маринуют в оливковом масле.

Способ приготовления

К сожалению, щавель редко можно встретить в супермаркетах. Он продается весной и летом на рынках и у садоводов. Появляясь весной, со временем он становиться все горче.

Щавель является чем-то средним между пряной травой и зеленью. У него есть листья, которые можно нарезать и добавить в соус, маринад или суп. Прежде чем приступать к разделке Вашего пучка, стоит помнить, что маленькие листья лучше есть сырыми, а крупные — готовить.

Молодые листья нежнее, поэтому будут особенно хороши в свежем виде. Листья побольше можно использовать для тушения и приготовления разных блюд. Вы можете добавлять щавель, шпинат и капусту кале в блюда для придания кислинки. Они взаимозаменяемы во многих салатах и гарнирах.

Очень часто щавель добавляют в сливки, сметану или йогурт, делая их ароматнее. При этом растение теряет некоторую горечь. Однако, если щавель для Вас по-прежнему слишком кислый, его можно ошпарить кипятком перед использованием. Он также составит отличную пару жирной рыбе, например, семге.

Что касается хранения щавеля, то здесь нужно учитывать две вещи. Если Вы планируете употребить его в течение 1-2 дней, то просто оставьте его в холодильнике в пакете или пластиковом контейнере. При более длительном хранении, прополощите листья, обмакните насухо, оберните в бумажное полотенце и уберите в холодильник так же в пакете или пластиковом контейнере.

Если Вы ищете щавель в форме пищевой добавки, то он продается в виде настойки, капсул и чая. Он также может входить в состав травяных сборов, например, чая Ессиак.

Рецепты

Щавель активно используется в медицинских и в кулинарных целях. Вы можете приготовить чай Ессиак дома, используя воробьиный щавель, или положите его в любое блюдо для придания бóльшего аромата. Он хорошо сочетается с горохом и луком-пореем и отлично подойдет для приготовления супа.

С щавелем Вы можете приготовить такие блюда, как:

• сливочный лосось с щавелем
• зеленый смузи с лимоном
• салат из свеклы и воробьиного щавеля
• польский щавелевый суп
• песто из щавеля

Риски и побочные действия

Очень важно не злоупотреблять щавелем, так как он содержит щавелевую кислоту. Она есть во многих овощах и фруктах (например, в шпинате и ревене), однако она может быть токсична в больших количествах.

Переизбыток кислоты может привести к образованию камней в почках, а значит и употребление большого количество щавеля увеличивает риск их возникновения. Если Вы страдаете каким-либо заболеванием почек, то перед употреблением этого растения лучше проконсультируйтесь со специалистом.

Детям, беременным и кормящим женщинам стоит ограничить употребление щавеля. Зафиксирована смерть после употребления большого количества этого растения (500 г), но это действительно очень много.

Что касается пищевых добавок, всегда применяйте не больше рекомендуемой дозы, а лучше, конечно, посоветоваться с врачом.

Финальные выводы

• Что такое щавель? Возможно, он не такой популярный, как другие виды зелени, но его листья очень питательны и обладают множеством полезных свойств.
• Его часто выращивают в садах и огородах, но некоторые виды щавеля можно встретить и в дикой природе.
• Каждая порция этого растения богата клетчаткой, витаминами А и С, а так же магнием.
• Среди наиболее выдающихся свойств щавеля: укрепление иммунитета, сокращение выработки слизи, нормализация кровяного давления и облегчение симптомов синусита и афтозного стоматита.
• Попробуйте добавить листья щавеля в салат, суп, смузи или соус, чтобы получить новый необычный вкус и обогатить блюдо питательными веществами.

Позаботьтесь о себе и близких,
покупайте только полезные продукты!

Клевер красный лечебные свойства и противопоказания – рецепты и применение

В народной медицине часто используют соцветия клевера. Это растение обладает выдающимися лекарственными свойствами. Спектр применения клевера разнообразен, он помогает справиться со многими заболеваниями тяжелого характера.

Лечебные свойства клевера красного

Луговой клевер главным образом ценится за следующий ряд полезных качеств:

— противовоспалительные;

— витаминные;

— болеутоляющие;

— ранозаживляющие.

На основе представленного растения были изготовлены множество препаратов в традиционной фармацевтике. Главное их направление – средства отхаркивающие при бронхитах и пневмониях. Наравне ценятся очищающие свойства клевера красного. За счет чего он не просто убивает вирусы и микробы, но и очищает организм от токсинов и шлаков.

В народной медицине активно используют отвары и настои из красного клевера. Так, отвар используется для заживления слизистой при каком-либо заболевании полости рта. Кроме того, он способен избавить от головной боли и головокружения.

Настой чаще всего используют для лечения таких проблем как заболевания почек. Он также помогает женщинам, у которых проходят болезненно менструации, избавляет от переутомлений и даже способствует лечению алкоголизма.

Клевер используют наружно для быстрого заживления ран. Он облегчает рассасывание и заживление всевозможных нарывов. Компрессы из отвара – это эффективное средство по борьбе с такими недугами как ожоги, язвы, грибковые болезни и ран различной сложности.

Даже не имея четких заболеваний, можно использовать клевер в профилактических лечебных целях. Для этого принимают  ванны с представленным растением. Они способны справиться не только с каким-либо зудом, но и поднять настроение. Такие периодические ванны способны бороться с усталостью хронического типа, а также с продолжительными депрессиями.

Противопоказания к применению

При применении препаратов на основе красного клевера необходимо проконсультироваться со специалистом. Однако существует ряд болезней, при которых запрещено использовать препараты с клевером:

— инфаркты;

— инсульты;

— варикозное расширение вен.

Запрещено использовать лекарства на основе красного клевера, если имеются заболевания, которые сопровождаются повышенной свертываемостью крови. С особой осторожностью следует принимать беременным женщинам и кормящим.

Клевер красный — лечебные свойства и противопоказания. Лечебные и косметические свойства красного клевера: омоложение организма самым простым способом

Несмотря на свою распространенность, эта трава обладает уникальными целебными свойствами, а клеверная помогает при лечении множества болезней. Настойка клевера вылечит все: от холестерина и болезней сосудов до онкологии. Уникальные свойства, применение этого лекарства и возможные противопоказания вы узнаете у нас!

Красный клевер является довольно распространённой травой. Благодаря своим полезным свойствам он нашёл хорошее применение в народной медицине. Это растение известно во многих странах, ведь оно может справиться с огромным количеством заболеваний. Настойка клевера на водке оказывает множество положительных действий и готовится легко, поэтому она очень популярна. Ниже мы привели простой рецепт этого лекарства.

Ингредиенты:

Приготовление:

1. Залейте цветки водкой.
2. Настаивайте смесь в течение 14 дней.
3. Ёмкость с компонентами необходимо иногда встряхивать.
4. По истечении срока процедите настойку.

Свойства

Красный клевер содержит в себе множество различных веществ, таких как витамины А, B, E, фосфор, кальций, магний, натрий и несколько других микроэлементов. Также в составе этого травянистого растения присутствуют органические кислоты, дубильные вещества и эфирные масла. Ещё в этом растении есть сахар, клетчатка, углеводы и другие компоненты. А содержащиеся в цветках клевера изофлавоны, оказывающие фитоэстрогенное действие, облегчают некоторые симптомы болезни менопаузы.

Применение

Настойка клевера нашла применение при большом количестве болезней, ведь это растение оказывает отхаркивающее, противовоспалительное, вяжущее и обеззараживающее действие.

Для сосудов

Издавна в народной медицине известно, что применение этого средства подходит для очищения сосудов. При атеросклерозе употребляйте 20 мл настойки перед сном. Курс лечения достигает 2 недель, затем необходимо сделать паузу в 10 дней и снова повторить этот курс. Употребление лекарства даёт отличный результат: уменьшаются или совсем исчезают такие симптомы заболеваний сосудов, как головокружение, шум в ушах, повышенное сердцебиение.

От холестерина

Красный клевер отлично помогает от «плохого» холестерина. Для выведения холестерина ежедневно выпивайте 1 столовую ложку средства, разведённого в 50 мл чистой воды. Принимайте лекарство перед едой. С течением времени уровень холестерина начнёт понижаться. Лечение может длиться долго, но не более трёх месяцев, так как в таком случае растение может отрицательно повлиять на потенцию у мужчин или менструацию у женщин.

От стенокардии и онкологических заболеваний

Также настойку следует приготовить при стенокардии. Для лечения в течение двух месяцев выпивайте перед едой по 1 столовой ложке средства из клевера три раза в день. Ещё этим лекарством можно лечить онкологические заболевания (кроме эстрогенозавизисых форм рака). Для этого трижды в день принимают по 1 чайной ложке напитка в течение 6 месяцев.

Также настойка из клевера хорошо помогает при таких заболеваниях, как:

• отравление;
• понос;
• эпилепсия;
• неврозы;
• диабет.

Противопоказания

Красный клевер, как и многие другие растения, имеет определённые противопоказания. И прежде чем приготовить лекарство из него, необходимо с ними ознакомиться. Это растение нельзя применять людям во время вождения, беременным и гипертоникам. Снадобье запрещено маленьким детям, а также есть противопоказания тем, кто имеет:

• повышенную свёртываемость крови;
• склонность к тромбофлебиту;
• диарею;
• камни в почках;
• варикоз.

Видео

Целебный чай, который поможет снизить уровень холестерина, убрать симптомы атеросклероза и побороть многие другие болезни.

Красный клевер довольно широко используется в народной медицине для лечения широкого спектра заболеваний. Им лечат желтуху, заболевания суставов, простудные заболевания, кашель и другие. Он часто применяется для профилактики симптомов и последствий климакса. Считается, что красный клевер очищает кровь, улучшает кровообращение, является мягким мочегонным и желчегонным средством.

Красный клевер – знакомое всем многолетнее растение, принадлежащее к семейству бобовых. Его можно встретить практически во многих местах и на многих широтах, вплоть до сереных.

Цветение клевера также продолжительное: начиная с мая-июня и до сентября. После цветения созревает яйцевидный плод, похожий на фасоль, содержащий внутри всего одно семя.

Полезные свойства красного клевера

В листьях и цветках растения содержатся:

Многие витамины: С, группы В, каротин и другие;

Минеральные соединения;

Органические кислоты;

Флавоноиды;

Фитостеролы.

Флавоноиды улучшают обмен жиров, что полезно для лечения и снижения уровня холестерина и как профилактика атеросклероза.

Он улучшает кровообращение и облегчает доставку кислорода к тканям и клеткам.

Кроме того, в нем содержатся фитогормоны, подобные женскому гормону – эстрогену.

Фитостеролы представляют собой гормоноподобные вещества, которые могут оказывать активное противораковое действие. По содержанию фитоэстрогенов он превосходит сою, в которой присутствует только один изофлавон.

Чай из листьев и цветков травы обладает эффективными мягкими мочегонными и желчегонными свойствами. Полезен он будет при снижении потенции у мужчин.

Красный клевер применение в народной медицине

В народной медицине красный клевер применяется как:

Противовоспалительное;

Желчегонное;

Мочегонное;

Кровоостанавливающее;

Потогонное;

Отхаркивающее

средство.

Обладая противовоспалительными свойствами, цветки клевера часто применяют при заболеваниях кожи и ревматизме. Благодаря наличию салициловой кислоты его заваривают при каше, коклюше и других заболеваниях легких: бронхите, туберкулезе, астме.

Для лечения различных заболеваний из него готовят мази или отвары, которые применяют в виде компрессов и припарок.

Отвары из травы помогают при анемии, а из корней рекомендуется пить при грыже, опухолях и воспалении придатков.

Как кровоостанавливающее средство его пьют при геморрое, обильных месячных, кровотечениях.

Примочки из отвара помогают справиться с мигренью и головной болью. Такие же примочки можно делать на глаза тем, кто много работает за компьютером или чья работа связана с большой нагрузкой на зрение.

Это лекарственное растение уменьшает шум в ушах и головокружение, способствует снижению высокого кровяного давления.

Отваром, настоем, разведенной в воде настойкой поласкают полость рта и горло при различных воспалительных заболеваниях.

Лекарственные средства, приготовленные на основе этой травы, можно использовать как местно на коже, так и внутрь. В народной медицине из него делают:

Отвары, настои, спиртовые настойки;

Красный клевер рецепты народной медицины

Красный клевер популярное лекарственное растение не только у нас. Его используют для лечения среди культур многих народов и его использование с лечебной целью насчитывает не одну сотню лет. Пришло время познакомиться с некоторыми народными рецептами применения.

Настой для глаз

Этот настой можно пить для улучшения зрения и делать с ним примочки для снятия усталости.

Трава клевера – 3 чайные ложки

Вода – 1 стакан

Залить траву крутым кипятком и настоять в течение минимум 1 часа. Процедить и пить по четверти стакана за 20 минут до приема пищи 4 раза в день.

В качестве примочек смочить отваром ватные диски или салфетки из марли и приложить к глазам на 15 минут. Они помогут снять сухость слизистой глаз и боль.

Настойка от атеросклероза

2 столовые ложки измельченных цветков и листьев залить 500 мл водки. Закрыть крышкой и оставить на 10-14 дней в темном месте. Процедить и хранить в емкости из темного стекла.

Принимать по столовой ложке ежедневно на ночь. Курс лечения – 2 недели и перерыв 10 дней. Затем пьют еще 2 недели.

Настой при кашле

Два стакана сушеной травы залить литром кипятка и настоять пока вода остынет. Пить при кашле, бронхите по 100 мл в теплом виде. Этим же отваром можно полоскать больное горло, делать примочки для заживления ран.

Настой от головной боли

Столовую ложку цветков и листьев клевера заварить 250 мл кипятка и настоять 40 минут. Профильтровать и пить по 2 столовые ложки трижды в день перед приемом пищи.

Этот отвар можно пить при анемии, атеросклерозе.

Чай для улучшения лактации

Смешать 10 грамм сушеных цветков клевера и столько же сушеного зверобоя, 20 грамм листьев черной смородины. Измельчить и заварить как чай. Пить в течение дня.

Чай для разжижения крови

5 сушеных соцветий заварить стаканом (250 мл) кипятка и настоять 15 минут. Пить чай, добавив в него чайную ложку меда по 2 стакана в течение дня.

Клевер содержит кумарины, которые позволяют «растворить» сгустки крови, предупреждая тем самым вероятность инсульта и инфаркта.

Отвар корней клевера

Такой отвар пьют при воспалении придатков и раковой опухоли. 10 грамм измельченных корней залить горячей водой (100 мл) и проварить на водяной бане полчаса.

Процедить и долить кипяченой водой до первоначального объема. Принимать не более 5 раз по 1 столовой ложке в течение дня.

Отвар с семенами клевера

Отвар полезен для мужчин с ослабленной половой функцией. Для его приготовления 1 столовую ложку семян (бобов) красного клевера заливают сухим красным вином (1 стакан) и выдерживают на водяной бане полчаса. Затем фильтруют и пьют по 1 столовой ложке три раза в день.

При авитаминозе, упадке сил

Целебный напиток готовят следующим образом. 3 столовые ложки высушенной травы заварить в 2-х литровом термосе и оставить настояться в течение 4-5 часов.

Готовый настой процедить. Добавить по вкусу мед и свежевыжатый сок лимона.

Тонизирующий напиток можно приготовить совместно с плодами шиповника. Заваривать также лучше в термосе.

Для напитка берут 100 грамм измельченных плодов шиповника и 2 столовые ложки клевера. Настаивают в течение 7- 8 часов и процеживают.

Пить по 100-125 мл два раза в день после еды.

При кожных заболеваниях готовят мазь, взяв измельченную в порошок траву красного клевера. Порошок смешивают со сливочным маслом или любым жиром, твердым маслом, например, свиным или кокосовым маслом. Соотношение травы не должно превышать 10-15 процентов, например, на 100 грамм готовой мази взять 75 грамм масла и 15 грамм травы.

Красный клевер противопоказания

Тем не менее, несмотря на многие его лечебные свойства, лечение им показано не всем. С осторожностью к нему нужно относится тем, у кого обнаружена опухоль. Хотя в народной медицине он и применяется для лечения некоторых видов злокачественных образований, но не всех. При некоторых видах он может привести к росту опухоли и обострить и без того тяжелую болезнь. К тому же научных подтверждений успешного лечения рака на данный момент еще нет.

У больных диабетом он может снизить уровень сахара в крови.

Запрещено лечиться красным клевером беременным и кормящим грудью женщинам.

Нельзя одновременно принимать противозачаточные препараты и проводить лечение этим растением, так как в нем содержатся фитоэстрогены, которые могут оказывать влияние на выработку эстрогенов, что в свою очередь может привести к нарушению естественного баланса химических веществ в организме и, как результат, к неприятным побочным эффектам.

Препараты с клевером понижают давление, поэтому при низком давлении он противопоказан.

Всегда нужно помнить, что в клевере содержатся кумарины, которые разжижают кровь, что может привести к кровотечениям, включая внутренние.

Наиболее распространенными побочными эффектами при лечении препаратами красного клевера могут быть:

Головные и мышечные боли;

Аллергическая реакция, в виде отеков, зуда и других симптомов;

Он может оказывать влияние на печень, которое можно определить по таким симптомам:

Боль в животе в верхней правой части желудка;

Желтые точки на глазах или коже;

Слишком темная моча.

При появлении неприятных симптомов и побочных явлений прекратить прием препаратов и обратиться к врачу. И прежде чем начать лечение, обязательно проконсультироваться с врачом.

Наверное, каждый из нас в своей жизни видел красный клевер. Это растение встречается в нашей стране довольно часто. Его легко узнать по розовато-красным шишечкам, расположенным практически у самой земли. Но, самой узнаваемой частью этого цветка является его оригинальные трехпалые листики. Они, также как и соцветия клевера, давно и с успехом применяются в медицинских целях.

В России клевер растет на лугах и опушках леса. А в соседней Украине, он занесен в Красную книгу. Это растение может достигать 30 см в высоту. Стебель у клевера тонкий и прямой. Оригинальные листья растения состоят из трех, сросшихся обратнояйцевидных листочков. Они имеют белые галочки-пометки. Это одно из различий этого вида клевера с клевером средним.

Цветет растение шаровидными соцветиями с оберткой. Цветение этого растения начинается с конца весны и заканчивается в сентябре. Кроме использования в лечебных целях цветы и листья клевера также применяются в качестве корма для крупного скота. С этой целью клевер выращивают в промышленных масштабах. Из этого растения получается очень вкусный мед.

Красный клевер: полезные и лечебные свойства и противопоказания

Из 250 видов клевера, красный обладает наибольшей пользой. Это многолетнее растение содержит:

Средства на основе красного клевера обладают антимикозными, противовоспалительными и анестезирующими действиями. Конюшину (еще одно название клевера) можно использовать для приготовления средств от высокой температуры. На основе этого растения делают сборы обладающие отхаркивающим, вяжущим и антисклеротическими свойствами.

Красный клевер в народной медицине используется в качестве основы для противоопухолевых и противоотечных препаратов. Также замечена польза этого растения для подавления аллергических реакций в организме.

Полезные свойства этого растения используются в лечении:

• Заболеваний сердечно-сосудистой системы
• Авитаминоза и проблем с иммунной системой
• Простудных заболеваний. В частности – бронхита
• Диареи
• Проблем с почками
• Ожогов от высокой и низкой температуры
• Гнойников и нарывов
• Усталости глаз от частого пребывания перед монитором компьютера

Красный клевер сгущает или разжижает кровь?

Хоть густая кровь и не является заболеванием, она может стать причиной многих патологий. Поэтому такую кровь нужно периодически разжижать. Делать это можно с помощью специальных препаратов или лекарственных трав. Например, клевера.

Для приготовления настоя на основе этого растения для разжижения крови необходимо:

• Высушенные головки красного клевера (3 ст. ложки) залить кипятком (1 литр)
• Настаивать такое средство необходимо до полного остывания жидкости
• Затем настой нужно процедить и пить в течение дня

Но, красный клевер, это удивительное растение. Если его применять наружно, то кровотечение можно остановить. Это достигается за счет большого количества дубильных веществ, сосредоточенных в его составе. Кроме заживления ран, дубильные вещества клевера можно использовать для борьбы с поносом.

Применение красного клевера в народной медицине

Лекари древнего мира с успехом использовали препараты на основе этого растения для лечения многих недугов. На Руси оно ценилось за счет большого количества изофлавонов. Они по сути являются растительным аналогом женских гормонов эстрогенов.

Конечно наши предки не знали о химическом составе клевера, но о его полезных свойствах для женщин догадывались.

Позже, были открыты полезные свойства этого растения для борьбы с раком. Благодаря наличию фитоэстрогена красный клевер является сильнейшим противораковым препаратом для женщин. Особенно полезны средства на основе этого растения для профилактики рака репродуктивной системы.

Также в народной медицине, это растение используется для лечения негативных симптомов менопаузы. Особенно такого как приливы жара.

Но, полезен красный клевер не только женщинам, но и мужчинам. С помощью этого универсального напитка на основе можно улучшить мужскую силу и продлить женскую молодость. Готовят такой напиток следующим образом:

Пить такой напиток нужно по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Может помочь красный клевер и в борьбе с бессонницей. Для этой цели готовят чай:

1. Берутся равные части цветков клевера и иван-чая
2. Смесь (1 ч. ложка) заливается кипятком (1 стакан)

Пить такой чай нужно вечером перед сном. Для усиления эффекта желательно заменить таким этим чаем кофе и другие тонизирующие напитки. Курс лечения 1 месяц.

Легендарная предсказательница Ванга использовала клевер для лечения болей в ногах. Для этого она:

1. Смешивала стебель, листочки и цветы белого и красного клевера в равных количествах
2. Заливала кипятком и варила в эмалированной посуде
3. В такой отвар нужно добавить небольшое количество керосина и в таком средстве парить ноги

Такое лечение можно применять до тех пор, пока боль не отступит.

Очень эффективно борются с нарывами и ожогами примочки с настоем клевера. Для его приготовления необходимо:

1. Залить сухой клевер (2 ст. ложки) кипятком (1 стакан) и дать настояться
2. В готовом средстве нужно вымочить марлевые тампоны и приложить их к пораженным местам

Из клевера можно приготовить специальную мазь для борьбы с опухолями и различными поражениями кожи (в том числе и онкологического характера). Для приготовления такой мази нужно:

1. Перетереть в порошок высушенный клевер
2. Полученный порошок (50 г) смешиваем с вазелином до состояния мази

Такое средство нужно аккуратно ежедневно втирать в пораженные места до полного восстановления кожного покрова.

Настойка клевера красного: показания к применению, инструкция

Одним из самых универсальных средств на основе красного клевера является настойка. Ее можно применять для лечения фурункулов, абсцессов, конъюнктивита, трофических язв, ожогов и порезов. Используют это средство при гинекологических заболеваниях и для облегчения предменструального синдром.

При ревматизме, артрите, артрозе и остеопорозе настойку красного клевера применяют для облегчения страданий больного. Этим средством можно снизить болевые синдромы и ускорить восстановление при переломах и растяжениях.

Благодаря мочегонным и антибактериальным свойствам такой настойки ее применяют для лечения цистита и уретрита. Может помочь это средство при метеоризме и атоническом запоре.

Обладающая большим количеством витаминов, настойка красного клевера может использоваться как общеукрепляющее средство. С его помощью можно справиться с хронической усталостью и повысить работоспособность. При бронхите, ларингите и бронхиальной астме используют отхаркивающие свойства этой настойки.

Существует несколько рецептов настойки красного клевера. Наиболее эффективно раскрывает полезные свойства этого растения водка или спирт. Традиционный рецепт такого средства прост:

1. Сухие цветы клевера (4 ст. ложки) нужно залить водкой (500 мл)
2. Настаивать средство нужно около 10 дней, периодически встряхивая емкость
3. После чего, настойку нужно процедить и перелить в емкость для хранения

Применяют такую настойку в виде капель по 30 шт. за полчаса до приема пищи три раза в день.

Также можно приготовить настойку по альтернативному рецепту:

1. Цветочки клевера (200 г) нужно собрать в момент максимального цветения этого растения
2. Обмываем, заливаем их кипятком (1 литр) и провариваем на водяной бане 10 минут
3. Настаиваем в течение 3 часов и процеживаем средство

Применять такую настойку нужно четыре раза в день по 250 мл. Для вкуса можно добавить немного сахара, меда или молока. С помощью такой настойки можно восстановить силы организма во время осенне-зимнего сезона.

От приема настойки красного клевера стоит отказаться при:

Беременным женщинам, кормящим мамам и детям не стоит употреблять спиртовую настойку красного клевера.

Как принимать красный клевер женщинам при климаксе?

Климакс это период старения женского организма. В этот момент происходит его перестройка. Изменяется внутренний гормональный фон женщина и ее фигура. Симптомами таких изменений являются:

• Перемены в настроении
• Приливы жара
• Потливость
• Нарушения сна
• Апатия

Для того, чтобы справится с такими изменениями физического и психоэмоционального плана можно воспользоваться красным клевером. Польза этого растения в период менопаузы доказано научно. Фитосоединения клевера способны нормализовать гормональный фон и снизить количество и последствия приловов.

Кроме того, как показывают последние исследования, в период климакса каждая вторая женщина подвержена потере костной массы. Красный клевер и тут способен помочь. Соединения из этого растения способны остановить этот процесс и улучшить общее состояние организма.

Хорошо помогает справиться с последствиями климакса чай из красного клевера. Готовиться он очень просто:

Чай из клевера

Также, чтобы справиться с последствиями перестройки женского организма при старении необходимо употреблять в пищу свежие листья клевера. Например, добавлять их в зеленые салаты или супы. Листья клевера можно использовать в качестве приправы к рыбе.

Как принимать красный клевер от давления при гипертонии?

Очень эффективно борется с высоким давлением чай, заваренный на красном клевере. Для этого нужно собрать растение в период его цветения и высушить. Готовится чай следующим способом:

1. Сухую траву (1 ст. ложка) заливают кипятком (1 стакан)
2. Настаивают смесь в течение 20 минут в термосе

Пить такой чай необходимо в течение всего дня небольшими порциями. Это средство не только способно восстановить давление, но и улучшит работу сердца. Кроме того, чай на основе красного клевера поможет пережить стрессы и физические перегрузки.

Как принимать красный клевер от холестерина

Средства на основе красного клевера хорошо помогают в борьбе с холестерином и другими вредным соединениями в сосудах организма. Для этой цели можно применять настойку на этом растении. Она не только расщепит соединения вредного холестерина и ускорит их вывод, но и укрепит стенки сосудов.

Также в борьбе с холестерином очень хорош такой чай. Для его приготовления необходимо:

Пить такой чай нужно по 1 чашке три раза в день. Кроме вывода из организма вредного холестерина, чай на основе красного клевера можно использовать для борьбы с простудными заболеваниями.

Очищение сосудов клевером красным: рецепт применения

Загрязнение сосудов связано не только с неправильным холестериновым обменом, но и с плохим состоянием стенок сосудов и нарушениями свертываемости крови. С помощью средств на основе красного клевера можно улучшить состояние крови и очистить сосуды.

Очистить сосуды можно следующим средством:

1. Сухие цветы клевера (4 ст. ложек) нужно залить кипятком (500 мл)
2. Настаивать такое средство необходимо в течение семи часов

Затем его нужно процедить и принимать по 100 мл три раза в день до еды.

Также для очистки сосудов может помочь спиртовая настойка красного клевера. Ее нужно принимать по 1 ст. ложке (разведенной в ¼ стакана воды) один раз в день перед завтраком.

Как правильно заваривать чай и отвар из красного клевера для омоложения?

Клевер, это очень эффективный помощник в борьбе со старостью. Омолодить организм можно с помощью нескольких рецептов чаев и отваров на основе этого растения.

ОМОЛОЖЕНИЕ ПОЧЕК

1. Сухой клевер (3 ст. ложки) заливают кипятком (500 мл)
2. В заварной чайник нужно добавить горсть рябины

Пьют такой чай по одной кружке три раза в день.

ОМОЛОЖЕНИЕ ОРГАНОВ ЖКТ

1. Смешиваем сухие побеги и листья душицы с клевером и мелиссой в равных пропорциях
2. Заливаем смесь (3 ст. ложки) кипятком (500 мл) и добавляем немного цедры
3. Для усиления эффекта такой чай можно проварить на слабом огне около 5 минут

Пить такой чай необходимо 1-2 раза в день между приемами пищи.

ОМОЛОЖЕНИЕ КОЖИ И ВОЛОС

1. Высушенные цветы красного клевера (4 ст. ложки) заливаем кипятком (500 мл)
2. Настаиваем в течении получаса и используем для ополаскивания волос или в качестве средства для ухода за кожей лица

Маски для лица из красного клевера: рецепты

Можно применять клевер и в качестве косметических масок. Универсальным средством такого типа на основе этого растения является такая маска:

1. Свежие цветы и листья клевера измельчаем с помощью комбайна или мясорубки
2. В полученную смесь (1 ст. ложка) необходимо добавить жидкий мед (1 ч. ложка), кефир (1 ст. ложка) и яйцо (1 шт.)
3. Ингредиенты перемешиваются до однородной массы и сразу наносятся на лицо на 15-20 минут

Использовать такую маску можно 2 раза в неделю.

Снять покраснения на коже можно с помощью такого рецепта:

1. Свежей клевер нужно нарубить на кусочки и залить кипятком
2. В настое нужно вымочить свернутую в несколько раз марлю и приложить к месту поражения

Такая маска хорошо помогает при солнечных ожогах, угревой сыпи и других проблем с кожей.

Красный клевер для увеличения молочных желез груди: рецепт применения

Герой этой статьи, богат на изофлавоны и антикоагулянты. В числе прочего, эти вещества отвечают за регулирование уровня женских половых гормонов. Именно таких соединений, которые влияют на внешний вид и привлекательность. А как мы знаем, одним из стандартов женской красоты является большая и упругая грудь.

Для того, чтобы увеличить объем этой части женского тела необходимо приготовить отвар из красного клевера (2 ст. ложки сухих цветов на 500 мл воды). Применять его нужно по одной столовой ложке три раза в день.

Также такой отвар можно применять и наружно, втирая его в бюст легкими круговыми движениями.

Можно ли красный клевер детям?

Редко кто в детстве не пробовал на зуб пушистые и яркие цветы клевера. При этом, с детским организмом ничего не происходило. Клевер детям не опасен. Конечно в разумных пределах. Но, препараты на основе этого растения не должны содержать спирта.

Кроме того, при лечении ребенка средствами на основе клевера, дозировки нужно немного уменьшить. И желательно перед использованием таких препаратов проконсультироваться с врачом.

Красный клевер — это растение, которое обладает не только большой пользой, но и может использоваться в составе различных блюд. Из молодых листиков этого растения можно делать салаты или добавлять их в супы. В Шотландии и Ирландии широко распространены булочки, в тесто которых при выпекании добавляют высушенные листики клевера. А в Германии клевером принято заменять шпинат.

Видео. Лечение травами: свойства красного клевера

Заготовка лекарственного сырья проводится во время его цветения. Собирают головки растения и прилегающие к ним листочки. Нельзя для лечения использовать цветочки, собранные вдоль автомобильных и железнодорожных трасс. Мыть траву перед сушкой не надо. Хороший эффект при лечении различных недугов дает спиртовая настойка клевера на водке для сосудов. Применение и лечебные свойства настойки рассмотрим ниже.

Она обладает комплексным действием:

1. Противовоспалительным.
2. Антисклеротическим.
3. Обеззараживающим.
4. Желчегонным.
5. Смягчающим.
6. Потогонным, отхаркивающим.
7. Действует как антисептик.

Благодаря сложному составу эфирных масел в цветках настойка из клевера применяется для лечения широкого перечня заболеваний. Ее применяют для очистки всех органов и систем от токсинов, для лечения простуды, бронхиальной астмы, псориаза, васкулита, экземы, цистита. Настойка повышает иммунитет. Это хороший источник витаминов, листья можно использовать в кулинарии. Трава является частым участником грудных и желчегонных сборов.

Она повышает аппетит. Использование настойки эффективно при туберкулезе, болях во время менструаций, используется для коррекции климактерических изменений. Клевер показан больным раком, соком растения лечат гнойные раны, аллергические проявления на коже, при приеме внутрь улучшается состояние суставной ткани.

Важно! Клевер является профилактическим средством отложений «плохого» холестерина в сосудах, предупреждает атеросклероз и ишемическую болезнь сердца, регулирует обмен веществ и выступает мягким тоником и стимулятором для кровеносной системы.

Клевер является средством лечения гипертонии, улучшает состав крови, повышает гемоглобин, показан при малокровии.

Противопоказания:

1. Беременность.
2. Индивидуальная непереносимость.
3. Диарея.
4. Экстрагенозависимые формы рака.
5. Тромбофлебит.
6. Варикоз.
7. Сразу после инфаркта или инсульта, хотя в целом растение показано в послеоперационный период, как общеукрепляющее.

Важно! Атеросклероз часто развивается на фоне гипертонии, а при повышенном давлении прием настойки клевера не показан, поэтому перед лечением консультация врача обязательна.

Почему клевер помогает от холестерина?

Обозначить единственное вещество в составе эфирных масел растения, отвечающее за растворение холестериновых бляшек и восстановление тканей сосудов, невозможно. Сложный состав, включающий дубильные вещества, жирные масла, органические кислоты, массу витаминов, действует в комплексе. Многие из этих веществ сами по себе обладают антисклеротическим, сосудотонизирующим действием.

Например, изофлавоны – это фитоэстрогены. Они действуют аналогично эстрогену, только более мягко. Фитоэстрогены не только способствуют предупреждению развития симптомов климакса у женщин (приливы, остеопороз), но и оказывают на организм общее омолаживающее действие, помогая сохранить молодость всех тканей, в том числе сосудов и кожи.

Любопытно! На фоне длительного приема настойки красного клевера на водке у мужчин может наблюдаться снижение потенции.

Приготовление настойки

Используются цветки лугового (красного) клевера. Красный клевер обладает лечебными свойствами, помогает избавиться от лишнего холестерина.Собирают свежие соцветия без увядших лепестков. Сушка – в темном сухом месте. Настойка красного клевера может готовиться по разным рецептам.

Рецепты настойки бывают разными, есть нюансы в их применении:

Рецепт №1. Один стакан свежих цветков настаивать на 0,5 л водки в темном месте 2 недели.Изредка смесь нужно встряхивать, цветки осядут на дно. Через 14 дней процедить, хранить в холодильнике.

Рецепт №2. На 100 г. сухих цветков нужно использовать 1 л водки. Настаивать 10 дней, периодически встряхивать. Готовую настойку процеживать не нужно, можно сразу же принимать.

Рецепт №3. Банку объемом пол-литра заполняют сухими цветками. Не трамбовать. Затем залить цветки водкой, заполнив емкость до горлышка. Поставить в темное место. Через 2 недели цветки отжать, полученный настой перелить в емкость из темного стекла.

Рецепт №4. Взять 2 ст.л. сухого растения и залить это количество стаканом тепло-горячей, но не кипящей воды. Поставить на водяную баню и кипятить на протяжении 15-20 минут. После остывания процедить.

Рецепт №5. При атеросклерозе поможет следующий рецепт: взять 2 ст.л. сырья растения, положить их в банку 0,7 л. и залить их 0,5 л. водки. Готовится настой 10 дней в темном месте. Употребляют до еды 3 раза в день по 1 ст.л. в течение трех месяцев. После этого 6 месяцев перерыв и курс нужно повторить снова.

Существенной разницы между этими способами приготовления нет, просто незначительно отличается степень экстракции эфирных масел из головок клевера. Настойки на сухих цветках будут более насыщенными, соответственно и схема приема будет менее интенсивной.

Вместо водки можно использовать медицинский спирт 70%, свойства настойки на спирту полностью идентичны водочной.

Схемы приема спиртовой настойки для чистки сосудов

Рецепт №2 противопоказан лицам с нарушением АД, чистить настойкой сосуды можно только при нормальном давлении. Прием осуществляется в два курса по 15 дней с 10-дневным перерывом между ними. Принимать по 1,3 столовой ложки (20 мл) перед сном.

Рецепт №3 употребляют по 1 ст. л. в любое удобное время дня, но если днем, то только до приема пищи. Курс – 1,5 мес., затем 10-дневный перерыв, и снова – 1,5 мес. приема. Повторить такой курс можно будет только через полгода.

Существенной разницы между этими схемами приема нет, выбирать следует исходя из удобства.

Другие рецепты для чистки сосудов клевером

Если кому-то противопоказан алкоголь, экстракт растения можно использовать для чистки сосудов и в другом виде:

1. Чай из клевера. Сухая трава клевера смешивается в равных долях с травой таволги. Смесь заваривается как белый лекарственный чай – горячей, но не кипящей водой (около 85 0 С). Пьют как чай в качестве профилактики застойных явлений в сосудах. Чай может употребляться с целью профилактики варикозного расширения вен. Он оказывает общеукрепляющее действие, улучшает структуру крови.
2. Более насыщенная настойка получится, если на стакан горячей воды взять столовую ложку без верха сухих измельченных цветков. Смесь кипятят 5 минут, охлаждают при комнатной температуре, процеживают. У отвара будет насыщенный вкус, принимать его следует как лекарство. Курс – 1 месяц, по 1 ст. л. до еды натощак 5 раз в день. Отвар можно использовать наружно, например, для лечения геморроя или стоматита, а также как средство для умывания при проблемной коже.
3. В термосе: 2 ст. л. сухих цветков помещают в термос, заливают стаканом кипятка. Оставить на ночь. Процедить. Принимать и использовать по такой же схеме, как в п. 2.
4. Более слабый раствор. Взять стеклянную банку объемом 250 мл, положить туда 10 цветочных головок, залить теплой водой, довести до кипения на водяной бане. Оставить на 20 минут, затем процедить. Принимать курсом – полстакана до еды, 3 раза в день, в течение 3 недель.

Важно! Перед применением средства обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Атеросклероз, если диагноз уже поставлен, требует комплексного лечения, в частности: отказа от курения, введения разумных физических нагрузок, кардинального пересмотра меню.

Не имеет смысла проводить чистку сосудов настойкой клевера, если по-прежнему неумеренно употреблять продукты, содержащие плохой холестерин.

Этот многолетних семейства бобовых встречается повсеместно на лугах, по берегам водоемов, на небольших склонах, пастбищах и выгонах. Культивируют клевер исключительно как кормовое растение (благодаря большому содержанию белка). Ценят его и пчеловоды, так как клевер – отличный медонос. А вот лекарственные свойства растения используются исключительно народной медициной и игнорируются традиционной.

Цветки у клевера мелкие, розовато-красные (отсюда и название данного вида). Соцветия рыхлые, могут быть продолговатыми или округлыми. Встречаются одиночные головки, но чаще можно увидеть парные, обернутые в 2 маленьких листочка. После цветения клевер дает односемянный яйцевидный боб.

Еще это растение называют трилистником – листья, действительно, у него тройчатые, широкояйцевидные, черешковые. Верхние листочки более удлиненные, по краю нижних заметны мелкие зубцы. С заходом солнца листья складываются.

Цветоносы клевера могут вырастать на различную высоту в пределах от 15 до 60 см. Располагаются они не на главном стебле, который очень короток, а отрастают из пазух прикорневых листьев. Сам корень стержневой, но достаточно разветвленный.

Красный и луговой — это одно и то же?

В природе встречаются 2 разновидности трилистника – красный и белый. Именно первый именуют луговым. Другой же тип в народе называют кашкой или белым ползучим клевером.

В народной медицине применяют, в основном, красный луговой трилистник. В нем более насыщенный состав полезных компонентов.

Для лечебных целей берут соцветия с верхними листочками. В них содержится большое количество различных гликозидов, органических кислот (основные – кумариновая и салициловая), каротин, ситостиролы, эфирные масла, флавоноиды, минералы и витамины. Особенно ценится клевер за такие компоненты, как крахмал, аскорбиновая и фолиевая кислоты, витамины группы B.

Клевер применяют в народной медицине как антисептическое, отхаркивающее, потогонное, мочегонное и кровоостанавливающее средство. Соцветия используют в различных формах для лечения многих болезней:

• свежее сырье толкут и применяют наружно при ожогах, абсцессах, ранах; с помощью этого средства останавливают кровь и лечат конъюнктивиты;
• этими же свойствами обладает и свежий, выжатый из травы сок;
• чай из красных соцветий рекомендован женщинам при маточных кровотечениях;
• справиться с авитаминозом поможет водный настой клевера;
• отвары дают хороший результат при болезнях верхних дыхательных путей и легких, одышке, бронхиальной астме, анемии, скрофулезе и малярии.

Регулярное употребление напитков не даст холестериновым бляшкам осесть на стенках кровеносных сосудов, что способствует профилактике развития атеросклероза. Клевер в любом виде снимает боль и снижает температуру.

Разгоняет трава желчь и чистит лимфосистему. Помогает при различных кожных заболеваниях, а также избавит от грибка. А еще напитки клевера – это отличное тонизирующее и иммуностимулирующее средство.

В народной медицине клевер рекомендуется как общеприменимые рецепты для лечения болезней, так учитывается и индивидуальный подход, исходя из половой принадлежности. С помощью препаратов данного растения можно быстро решить женские и мужские проблемы.

О помощи при обильных кровотечениях уже упоминалось выше, но это еще не вся польза клевера для женщин. Трава помогает отрегулировать менструальный цикл и справиться с его синдромом (ПМС). Эффективно лечатся различные гинекологические заболевания и устраняются внутренние воспаления.

Находят свое применение напитки из соцветий при болезнях, передающихся половым путем. Параллельно применяют настои наружно в качестве средства для спринцеваний. А женщинам в период менопауз клевер поможет легче войти в климакс, устранив приливы жара и уняв боли в груди.

Мужчины могут пользоваться народными средствами с клевером для решения любых проблем со здоровьем. Но особенно незаменимы препараты при «мужской слабости». Средства на основе клевера могут посоперничать с популярной «Виагрой», являясь при этом более полезнымы от импотенции благодаря своей натуральности.

Принимая отвары клевера, настойки на водке или красном вине, мужчина не просто вернет свою эрекцию, но и станет проявлять больший интерес к противоположному полу. Так что эти средства можно считать своеобразным афродизиаком и применять даже в случаях, если нет проблем с потенцией – для профилактики.

Как правильно заваривать

Прибегая к народным рецептам, необходимо знать, как правильно готовить то или иное средство из клевера. Только тогда оно принесет наибольший эффект.

Клевер в древности на Руси называли травой для души и активно заваривали из нее бодрящие чаи. За основу можно взять классический вариант (запарить кипятком сушеную траву), а потом варьировать состав заварки под свои предпочтения:

• клевер смешать с и зверобоем в пропорции 4:2:2;
• на 5 частей луговых соцветий берут по 1 части зверобоя и ;
• аромат и вкус этого состава неповторимы: 4 части клевера, по 2 части зверобоя, листьев смородины и мяты, 1 часть орегано.

– он усиливает свойства клевера. Подсластить чай лучше медом, а не сахаром – так он будет целебнее.

Чтобы приготовить отвар, достаточно соцветия и листья клевера (3 ст.л.) залить стаканом кипятка, поставить на огонь. Когда закипит, томят еще 1-2 минуты, снимают и дают настояться 2-3 часа. Принимают согласно рецептуре, предварительно процедив. В холодильнике можно хранить напиток не больше 3-х дней.

Приготовление отвара красного клевера: видео

Для применения настоя в каждом конкретном случае рекомендуются свои пропорции воды и соцветий клевера, что следует учитывать. Как общеукрепляющее и профилактическое средство пьют такой настой – 1 ст.л. на стакан кипятка. Выдерживают под крышкой полчаса, процеживают и употребляют по 1/3 стакана перед приемом пищи.

Сушеные и свежие соцветия клевера можно настаивать на медицинском спирте, водке и вине:

• 4 ст.л. сырья заливают спиртом (0,5 л), настаивают декаду при комнатной температуре в темной емкости;
• литровую банку наполняют доверху свежими головками клевера, заливают водкой (0,5 л) и настаивают 2 недели в темноте;
• а здесь понадобятся головки клевера в стадии образования семян – 1 ст.л. заливают стаканом горячего красного вина и настаивают не менее недели.

Все приготовленные настойки перед применением обязательно нужно процедить, отжав клеверное сырье.

Как уже упоминалось, клевер – отличное народное средство при многих болезнях. Здесь приводится только небольшой перечень рецептов, позволяющих легко справиться с указанными диагнозами.

Готовят водочную настойку клевера по рецепту, указанному выше. Принимают по 1 ст.л. натощак и перед сном. Курс лечения длится 3 месяца, и в результате уходят головные боли, исчезают головокружения и шум в ушах, стабилизуется внутричерепное давление.

Вывести холестериновые бляшки можно с помощью такого средства. Свежие соцветия (100 г) заливают кипятком (0,5 л). После закипания варят еще 5-6 минут и настаивают 3 часа. Процеженный напиток нужно выпить в течение дня за несколько приемов, добавив в отвар 1 ст.л. меда.

При воспалительном процессе для большего эффекта применяют не соцветия, а корни растения. На полтора стакана воды берут 3 ст.л. сырья, томят на водяной бане полчаса, затем процеживают. В отвар необходимо долить кипяченой воды, чтобы восстановить первоначальный объем, и только потом принимать 3-5 раз перед едой. Максимальная продолжительность курса – 3 недели, затем перерыв не менее месяца.

Литром кипятка нужно залить 20 головок высушенных соцветий и настоять 15 минут. На протяжении месяца 2 или 3 раза в день выпивают по стакану чая, после чего не только давление нормализуется, но и очистятся кровеносные сосуды, что позволит укрепить работу сердца.

Напитки из клевера, употребляемые внутрь, помогают очищать сосуды и восстанавливать метаболизм. Это положительно влияет на лечение многих кожных заболеваний. Но рекомендуется также использовать средства и наружно, промывая проблемные участки отварами и настоями, делать из них примочки и компрессы.

Хороший эффект дает свежая истолченная трава – ее накладывают на больные места. А свежим соком клевера протирают воспаленную кожу.

Сухие цветки клевера (2 ст.л.) заливают 2-мя стаканами кипящей воды, накрывают крышкой, укутывают и настаивают 5 часов. Процеженный напиток распределяют на одинаковые порции и выпивают (подогретым) на протяжении суток. После применения данного настоя рекомендуется немного полежать под одеялом – пойдет активное потовыделение, а с ним уйдет и простуда.

Сбор клевера лугового с лекарственной целью отличается от того, что проводится в кормозаготовках. Сырье можно заготавливать на протяжении всего периода цветения – с конца весны и до самых заморозков. Но самыми ценными считаются соцветия, собранные в середине лета. Если в рецептуре рекомендуется брать семенные зачатки или корень, то заготовки делают в середине осени.

Срезать все подряд соцветия не следует, тщательно выбирая сочные головки. Время для сбора – с 9 утра и до 16 часов. При этом погода должна быть сухой и солнечной. Если на траве есть влага, собирать клевер нельзя – он в дальнейшем загниет.

Сушить заготовки необходимо вдали от солнечного света, выбрав темное, прохладное помещение с хорошей вентиляцией. В процессе сушки траву, уложенную 1-м слоем, перемешивают, проверяя наощупь степень готовности.

Перед тем, как сухую траву убирать на хранение, ее пересматривают, отбраковывая потемневшие соцветия. После этого фасуют в бумажные пакеты или тканевые мешочки (не в банки и полиэтилен!) и хранят в темном углу шкафов, вдали от влаги.

Полезные свойства красного клевера и сбор сырья: видео

Состав растения не только приносит пользу – для некоторых людей трава может оказаться вредной. Как и всегда, все зависит от индивидуальных особенностей (вернее, непереносимости ряда компонентов). Имеются и серьезные противопоказания к применению напитков из клевера:

• очищение сосудов не следует проводить при тромбофлебитах и варикозах;
• несмотря на благотворное влияние клевера для гипертоников, нельзя применять его после инсультов и инфарктов;
• трава способна спровоцировать диарею, поэтому не подходит при расстройствах кишечника;
• не все формы рака подвластны напиткам из клевера, а при экстрагенозависимой форме трава вообще противопоказана;
• при длительном употреблении с целью наладить менструальный цикл можно довести себя до стойки задержки месячных.

Противопоказаны средства клевера при беременности – соцветия могут спровоцировать выкидыш. Чрезмерное увлечение напитками для поднятия потенции может вызвать обратный эффект, сделав мужчину зависимым от данного средства.

красный клевер лечебные свойства – Полезные свойства клевера для организма человека — самый подробный обзор – Profil – Netzwerk Konkrete Solidarität Forum

красный клевер лечебные свойства

 
Для просмотра нажмите на картинку
 
 

 
 
Читать далее
 
 
Смотреть видео
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
красный клевер лечебные свойства

Красный клевер: лечебные свойства и противопоказания, состав, препараты в аптеке
Полезные свойства клевера для организма человека — самый подробный обзор
Красный луговой клевер
Клевер луговой: целебные свойства для народа
8 полезных свойств лугового клевера для организма и способы применения
Клевер красный: лечебные свойства

Для большей эффективности опытные рыбаки добавляют в термос вкусовые и пахучие компоненты. Тогда налим стал хорошо ловиться на ерша. Мне после японских воблеров она показалась недостаточной. Могучий викинг нежно обнимал хрупкую фигурку маленькой, длинноволосой красавицы. Вдруг откуда ни возьмись появились огромные косяки крупного леща, очень активно брал налим почти всю зиму, а вот судака стало намного меньше, щука та и вовсе куда- то пропала.
Кстати, к вынесенным конденсаторам предъявляются менее жесткие требования, так как соблюдение определенных габаритов и метода крепления снаружи не обязательны. Бывают случаи, когда нужного лекала в наличии нет, тогда есть два варианта.
Интересны аномалии рельефа свалы, подводные канавы и т. Бригадой прочесали заново все места его возможных дислокаций. Дальше приготовить противень. В конструкции спасательного жилета предусматривается крепление, где завязывается узлом плавучий линь, а сама же сверхтонкий канат до времени скрывается в специальном небольшом кармане.
Для получения отливок используют формы из двух половинок. Рыбалка, водные виды спорта, пляж. Сиденья для лодок очень легкие и небольшие. Эта хищная рыба и становится главным объектом ловли для рыбаков. Для течения болонская удочка считается оптимальным выбором среди поплавочных снастей, особенно это касается ловли впроводку.
Красный (луговой) клевер – относится к семейству бобовых. Международное ботаническое название — Trifolium pratense «трифолиум». Издавна изучено лечебное действие этого растения на человека, поэтому оно широко применяется как эффективное средство народной медицины для лечения некоторых патологических состояний. Компоненты лугового клевера обладают противовоспалительным, противогрибковым, антимикробным, вяжущим и обезболивающим действием. Беременность независимо от сроков гестации.
Применение для женщин, при климаксе, от холестерина и прочее использование. Красный клевер (луговой, медовый цвет, троица, дятельник, красноголовник, красная кашка, дятлик, конюшина) — травянистое многолетнее растение из семейства Бобовые. Польза и вред растения давно изучены, поэтому клевер повсеместно применяется в народной медицине как антисептическое, противогрибковое, вяжущее, ранозаживляющее, отхаркивающее и болеутоляющее средство, обладает множеством полезных свойств и даже употребляется в пищу.
Красный клевер – это лечебное растение, которое благодаря своему составу поможет избавиться от большого количества заболеваний. 10 недугов, от которых поможет избавиться красный клевер: основные лечебные свойства привычного всем растения. Большинство людей знают такое растение, как клевер, но не представляют всей его пользы для организма человека. Эта луговая трава с давних времен используется в народной медицине, как средство от многих известных болезней. В состав входят растительные вещества, которые являются аналогами гормона эстрогена. Благодаря этому клевер считается одним из базовых продуктов для женского здоровья. Характеристика растения.
Лечебные свойства красного клевера. В настоящее время исследованиями доказано, что клевер луговой обладает противовоспалительным и ранозаживляющим свойствами. Также в его листьях и соцветиях содержатся вещества, обладающие желчегонным, диуретическим, противосклеротическим действием. Ряд исследований показал, что это растение обладает и противоопухолевыми свойствами (если только речь не идет об эстрогензависимых новообразованиях). Лечебные свойства клевера настолько разнообразны, что это растение может использоваться: П.
У него небольшие цветки красного или сиреневого цвета, иногда можно встретить голубые. Вырастает клевер до 50 см. Цветет с середины и до конца лета, в этот период собирается для хранения. Основное применение – корм для скота, но также можно использовать растение в кулинарии и медицине.
Об этой невысокой луговой траве с шарообразными цветами-мотыльками и листьями-трилистниками говорят, что она принесет счастье, если найти клевер с четырьмя листиками. Ботаническое название клевера — Trifolium, что в переводе с латинского обозначает «трилистник». Изображение листа клевера можно встретить в узорчатых вышивках народной одежды, в цветочных орнаментах архитектурных готических ансамблей, в ювелирных работах на золотых украшениях, даже на игральных картах масти треф.
Клевер по классификации принадлежит к семейству Бобовые. Бывают как однолетние, так и многолетние его разновидности. Цветы клевера в виде пушистых головок могут быть белого или красного оттенка. Листья, в основном, с тремя лепестками, очень редко встречаются четырехлистные. Опыление клевера производится только пчелами и шмелями. После цветения в образовавшемся плоде (бобе) созревают семени. Клевер произрастает во всех странах мира, за исключением Антарктиды. Наиболее часто он встречается на полянах и лугах, реже – на дачных участках и огородах.
Полезные свойства клевера. Состав и полезные вещества. В г молодых ростков клевера содержится[6]  Соцветия клевера красного (лугового) содержат гликозиды трифолин и изотрифолин, дубильные вещества, эфирные и жирные масла, органические кислоты, салициловую в том числе, каротин, витамины В1, В2, С, Е, К. В корнях клевера формируется антимикробный компонент трифолиризин. В листьях в течение периода цветения образуется аскорбиновая кислота и токоферол. Клевер луговой оказывает отхаркивающее, потогонное, мочегонное, противовоспалительное и антибактериальное воздействие на организм.
Опишем применение настойки, чая и других средств из цветов и листьев лекарственного растения. Луговой или красный клевер – ценное дикорастущее растение. Современная наука, основываясь на опыте народной медицины, подтвердила ощутимую пользу от применения лугового клевера. Рассмотрим 7 основных лечебных свойств клевера (с опорой на доказательную базу).
Он в большей степени востребован как декоративный или кормовой вид. Клевер ползучий или белый. Считается сорняком, потому что любит прорастать среди посевов культурных растений. Встречается также на лесных опушках и лугах. Обладает целебными свойствами в той же степени, что и его собратья, поэтому используется в составе травяных сборов, БАДов и как самостоятельное лекарственное растение. Красящий пигмент цветов золотистого клевера очень устойчив и придает настойкам и вытяжкам характерный желтый оттенок.

В этом видео я делаю багор для зимней рыбалки своими руками. Для минимизации возникновения аллергии или другого негативного воздействия от каш добавлять их в рацион малыша необходимо с осторожностью, особенно если ребенок подвержен таким патологиям как диатез, аллергия, запор, диарея и т. Весь мир сошел с ума по покемонам. Мышей можно ловить мышеловками гуманного типа, которые не убивают, а только ловят грызуна.
Налим является желанной добычей для многих рыбаков, поскольку это не пугливая рыба и ее ловля не вызывает сложностей, он обладает вкусным мясом, а мелкая чешуя не нуждается в чистке. Крючки меньшей степени влияют на клев рыбы.
По моему убеждению, рыбу лучше привлекают воблеры, чем колебалки. Добрый день, вам не нужно переходить по ссылке, не нужно подтверждать данные или давать какие- либо данные о ваших платежных картах. Другие же кормушку под действием даже небольшого течения могут перекатываться по дну. На перемет ловят возле входов ямы и на широких и глубоких плесах. Для того, чтобы получить тонущие бойлы, шарики из теста проваривают, высушивают, а затем замораживают.
Рыбачить можно как с берега или мостика, так и с лодки, которую можно взять в прокат. Сосед во дворе расчистил от снега место, куда обычно ставит свою машину. Оставьте его тушиться до прозрачности, затем положите фарш и тушите в том же режиме до готовности.
Недавно на рынке появились силиконовые ратлины. Вы всегда вели себя так, словно вольны, свободны, независимы.

Остеопороз можно предотвратить с помощью клевера лугового

Работает так же хорошо, как эстроген, но без побочных эффектов.

Это может быть концом лечения эстрогенами женщин в постменопаузе, страдающих остеопорозом.

Вместо этого выстрел концентрированного ферментированного красного клевера (Trifolium pratense) может предотвратить разрушение костей.

Это выводы двух новых исследований, опубликованных в Американском журнале клинического питания и PLOS One.

«Это новаторское лечение, поскольку теперь мы можем лечить остеопороз без использования опасных эстрогенов, которые значительно повышают риск рака и других побочных эффектов», — говорит доцент Пер Бендикс Джеппесен из отделения клинической медицины Орхусского университета. Дания, и ведущий ученый обоих новых исследований.

Особенно хорошо для женщин в развивающихся странах

Ферментированный красный клевер может быть хорошей средой для предотвращения остеопороза, если он также дешев и не имеет большого количества побочных эффектов, — говорит клинический профессор Никлас Рай Йоргенсен из Департамента клинической биохимии Rigshospitalet, Дания.

«Это может помочь предотвратить остеопороз во всем мире, но особенно в менее развитых странах, где доступ к медицине может быть ограничен. В развивающихся странах может быть идеальным использование натурального продукта, производство которого значительно дешевле, чем традиционная медицина », — говорит Йоргенсен, который не участвовал ни в одном из новых исследований.

Но необходимы дополнительные исследования, чтобы выявить какие-либо побочные эффекты от употребления ферментированного красного клевера, говорит он.

Подробнее: пациенты с впервые возникшим рассеянным склерозом имеют низкую плотность костной ткани

Красный клевер останавливает остеопороз

Джеппесен и его коллеги протестировали лечение ферментированным красным клевером на 78 женщинах в постменопаузе с ранней стадией остеопороза.

Женщины были разделены на две группы: одна получала лечение 60 миллилитрами ферментированного экстракта красного клевера, а другая получала плацебо.

Через 12 месяцев ученые просканировали бедра и спину женщин, чтобы измерить плотность их костей. Группа плацебо потеряла около пяти процентов своей костной массы, в то время как женщины, принимавшие ферментированный красный клевер, сохранили свою плотность костей.

Другими словами, остеопороз и истощение костей прекратились.

«У женщин, принимавших красный клевер, наблюдалась потеря костной массы, типичная для их возрастной группы.Те, кто не лечился, потеряли в три раза больше. Красный клевер произвел действительно хороший эффект », — говорит Джеппесен.

Подробнее: Физическая активность делает людей, страдающих остеопорозом, более уверенными

Доступно для покупки уже

Экстракт красного клевера уже используется в качестве альтернативной терапии, и женщины в пре- и постменопаузе могут купить экстракт для предотвращения остеопороза.

Неизвестно, имеет ли он такое же преимущество для мужчин.

«Изначально мы сосредоточили свое внимание на женщинах в годы после менопаузы, поскольку они наиболее уязвимы.У нас нет доказательств того, что такой же эффект наблюдается у мужчин, но мы не исключаем проведения аналогичных исследований для них », — говорит Джеппесен.

Красный клевер содержит эстрогеноподобные вещества

Благоприятные эффекты красного клевера обусловлены веществом, известным как растительный эстроген, которое имеет некоторые из тех же эффектов, что и обычный эстроген.

Однако растительный эстроген связывается с разными рецепторами в клетках организма и, следовательно, имеет несколько иной эффект.

«Мы также обнаружили положительное влияние красного клевера на симптомы менопаузы, например, за счет уменьшения частоты и тяжести приливов», — говорит Джеппесен.

Подробнее: молоко — плохой профилактик остеопороза

Ферментация делает красный клевер более сильнодействующим

Обзор, опубликованный в Американском журнале клинического питания, представляет собой резюме пяти предыдущих исследований, которые показывают, что положительный эффект возникает только при приеме ферментированного красного клевера, обработанного молочнокислыми бактериями или чем-то подобным.

Молекулы сахара в растительном эстрогене не дают ему пробить стенку кишечника.Но молочнокислые бактерии удаляют эти молекулы сахара, позволяя эстрогену попасть в кровоток.

«Молочнокислые бактерии делают растительный эстроген более мощным и активным. В то же время они в целом полезны для кишечника, поскольку улучшают пищеварение », — говорит Джеппесен.

Употребление в пищу красного клевера также может помочь женщинам выглядеть моложе, поскольку эстроген влияет на жировые отложения в организме.

«Это действительно захватывающе, поскольку это могло бы стать новаторским, если бы красный клевер имел некоторые положительные эффекты, которые в противном случае вы бы получили при гормональном лечении и ряду побочных эффектов», — говорит Джеппесен.

————————
Подробнее в датской версии этой истории на Videnskab.dk

Переведено: Catherine Jex

Научные ссылки

Внешние ссылки

Сопутствующие материалы

Лекарство-бестселлер может вызвать остеопороз

Новое исследование показало, что второй по популярности рецептурный препарат в мире, Плавикс, может повысить риск остеопороза.

Молоко — плохое средство от остеопороза

Пожилые люди, придерживающиеся богатой кальцием диеты, не лучше защищены от переломов костей.

Физическая активность делает более уверенным в себе больных остеопорозом

Режим лечения, состоящий из упражнений и инструкций, снижает страх падения у женщин с остеопорозом.

Красный клевер облегчает дискомфорт во время менопаузы

Женщины, которые принимают экстракт красного клевера каждый день, испытывают меньше приливов и гормональных колебаний, а также меньше остеопороза, чем те, кто не получает лечения.

8 удивительных преимуществ красного клевера

Наиболее интересные преимущества красного клевера для здоровья включают его способность лечить дисбаланс эстрогена, снижать уровень холестерина, стимулировать мочеиспускание, улучшать кровообращение, укреплять кости, защищать иммунную систему, снижать гипертонию и защищать сердечно-сосудистую систему. .

Что такое красный клевер?

Обладая научным названием Trifolium pratense , клевер красный — это небольшое, недолговечное многолетнее травянистое растение, цветущее в Европе и Западной Азии, а также в некоторых частях Африки. Цветки этого растения маленькие, розовато-пурпурные, и из-за их быстрого роста и высокой питательной ценности часто используются в качестве корма для животных. Растение традиционно использовалось в некоторых частях Европы и Азии для лечения многих заболеваний.Обычно траву употребляют в виде чая, и с тех пор, как была обнаружена польза для здоровья красного клевера, он стал довольно популярным. ^[1]

Вы можете создать мощный травяной экстракт из красного клевера, поскольку он богат фитостеринами, антиоксидантами и противовоспалительными соединениями. Однако важно помнить, что употребление небольшого количества этой травы безопасно, так как слишком большое ее количество может быть токсичным. Вы можете использовать сушеные листья для приготовления восхитительного сладкого чая, который оказывает на организм ряд сильных эффектов.Также можно употреблять в пищу сырую зелень растения, она богата питательными элементами. ^[2]

Польза для здоровья красного клевера

Давайте подробнее рассмотрим пользу для здоровья этой замечательной травы.

уменьшает гипертонию

Уникальные свойства красного клевера включают его способность уменьшать воспаление во всем теле, особенно в сердечно-сосудистой системе. Различные исследования показали, что употребление чая может значительно снизить напряжение в артериях и кровеносных сосудах, тем самым помогая снизить уровень артериального давления.Это может помочь предотвратить ишемическую болезнь сердца и предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. ^{[3] [4]}

Красивый цветок красного клевера, стоящий наверху Фото: Shutterstock

Повышает иммунную систему

Если вы потребляете зелень красного клевера, у вас больше шансов получить высокую дозу витамина C, чем при употреблении чая. Витамин С является мощным усилителем иммунной системы и может помочь стимулировать выработку лейкоцитов. ^[5]

Предотвращает инфекции

Если вы употребляете листья в виде чая, вы можете получить здоровую дозу антиоксидантов.Антиоксиданты могут нейтрализовать свободные радикалы, вызывающие дегенеративные заболевания и мутации клеток. Общий иммунный импульс красного клевера включает предотвращение инфекций, как вирусных, так и бактериальных.

Облегчает менструацию

Клевер красный оказывает значительное воздействие, особенно на женщин. Изофлавоны, содержащиеся в красном клевере, имитируют эстроген, поэтому для женщин, которым сложно поддерживать уровень эстрогена, красный клевер может помочь сбалансировать гормональные сдвиги и предотвратить перепады настроения, а также уменьшить боль в груди.Это относится к женщинам, переживающим ПМС, а также в период менопаузы, поскольку оба эти состояния могут вызывать опасные или непредсказуемые колебания гормонального фона. ^[6]

Противораковый потенциал

Рак простаты — одна из самых опасных форм рака у мужчин, и некоторые соединения, содержащиеся в клевере луговом, могут блокировать определенные ферменты, вызывающие рост простаты. Хотя некоторые формы увеличения простаты являются доброкачественными, уменьшение размера простаты всегда полезно для долгосрочного здоровья мужчин. ^[7]

Более того, в исследовании 2002 года, опубликованном в рецензируемом журнале Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention, упоминалось, что диетические изофлавоны, присутствующие в красном клевере, помогают остановить прогрессирование рака простаты, вызывая апоптоз. ^[8]

Экстракты красного клевера показали отличный результат с точки зрения предотвращения заболеваемости раком груди, возникающим в результате постменопаузальной гормональной терапии. Это подтверждают исследования, проведенные в Лаборатории молекулярной и клеточной гинекологической эндокринологии (MCGEL) Пизанского университета. ^[9]

Снижает уровень холестерина

Если вам сложно поддерживать нормальный уровень холестерина, вы значительно увеличиваете вероятность сердечных приступов и инсультов в результате атеросклероза. Поэтому ценно все, что может снизить уровень холестерина, и исследования показали, что уровень холестерина ЛПНП можно снизить, добавив в рацион красный клевер. ^[10]

Улучшает кровообращение

Кумарины, содержащиеся в красном клевере, поддерживают плавный кровоток и стимулируют здоровое кровообращение, дополнительно предотвращая высокое кровяное давление и сердечно-сосудистые заболевания.

Детоксифицирует тело

Если вы хотите найти быстрый способ вывести токсины из своего тела и очистить систему от лишних токсинов и солей, нет ничего лучше мочегонного средства. Красный клевер связан с учащенным мочеиспусканием, помогая тем самым выводить из организма лишнюю воду, токсины и даже жир. ^[11]

Предупреждение: Хотя большинство сообщений о клевере луговом положительны, некоторые люди действительно испытывают определенные побочные эффекты, включая тошноту, боли в мышцах, головные боли и обильные месячные у женщин.Кроме того, если вы принимаете лекарства от каких-либо гормональных или онкологических заболеваний, обязательно поговорите с медицинским работником, прежде чем добавлять красный клевер в свой режим здоровья. ^[12]

Клевер красный (Trifolium pratense) — Восстановительная медицина

Показания

Тоник для улучшения питания и фертильности, симптомы менопаузы, предменструальный синдром.

Механизм действия

Изофлавоны бобовых по структуре сходны с 17β-эстрадиолом и являются естественными лигандами ядерных рецепторов α- и β-эстрогенов. ¹ Генистеин, даидзеин и формононетин — три изофлавона, которые встречаются в Trifolium , и они являются наиболее изученными из всех изофлавонов. За последнее десятилетие было опубликовано несколько сотен исследований по каждой отдельной молекуле. Было показано, что изофлавоновые фитоэстрогены действуют как агонисты или антагонисты рецепторов эстрогена, в зависимости от типа ткани и из-за конкурентного связывания, в зависимости от основного гормонального статуса в тканях. ² Trifolium может помочь сохранить здоровье груди, сердца и костей.

Исследования, основанные на фактах

Селективные модуляторы рецепторов эстрогена (SERM) обычно назначаются при менопаузе; однако они не могут облегчить приливы, усталость, судороги в ногах или тошноту и могут увеличить риск тромбоза. ^{3 , 4} Натуральные лекарства пользуются большим спросом, чтобы более эффективно лечить общие симптомы менопаузы, а также избегать рисков, связанных с синтетическими, полусинтетическими и другими фармацевтическими препаратами. Trifolium и другие растения, содержащие изофлавоны, являются одними из наиболее часто используемых травяных и альтернативных лекарств для лечения симптомов менопаузы. Хотя фармацевтическая гормональная терапия связана с повышенным риском рака груди, Trifolium не продемонстрировал такого риска. Фактически, он защищает грудь от чрезмерной стимуляции эндогенных гормонов. ²

Хотя некоторые клинические исследования практически не показали облегчения приливов от Trifolium , ^{5 , 6} , другие исследования показали эффективность. ⁷ В одном обзоре объединенных клинических испытаний на людях сообщалось о изофлавонах Trifolium в дозе 80 мг / день для облегчения приливов, боли и значительного улучшения настроения и когнитивных симптомов. ⁸ Рандомизированное контролируемое исследование (РКИ) с участием 150 здоровых женщин в постменопаузе изучали эффекты 60,8 мг изофлавонов Trifolium с 19,2 мг изофлавонов сои по сравнению с плацебо при приливах. Изофлавоны были связаны со значительным сокращением приливов по сравнению с плацебо за один месяц. ⁹ В другом РКИ женщинам в постменопаузе в течение 90 дней вводили 80 мг изофлавонов Trifolium или плацебо в дозе 80 мг. После 7-дневного периода вымывания вмешательства были перенесены еще на 90 дней. Приливы были значительно уменьшены при использовании Trifolium и увеличены при приеме плацебо. ¹⁰ В другом рандомизированном контролируемом исследовании изучали эффекты 40 мг Trifolium по сравнению с плацебо, и не было замечено значительных улучшений в отношении приливов при такой более низкой дозе через 1 год. ¹¹

Безопасность при беременности и кормлении грудью

Хотя не было никаких исследований, специально посвященных Trifolium при беременности или кормлении грудью, Trifolium в умеренных дозах обычно считается безопасным большинством травников из-за его исторического использования в чаях для предотвращения бесплодия и выкидыша. Растение не содержит алкалоидов или известных токсинов и очень питательно.

Общая безопасность

Одно клиническое испытание с дозировкой 80 мг изофлавонов Trifolium показало, что побочных эффектов не было. ¹⁰ Метаанализ, обобщающий 17 опубликованных клинических испытаний Trifolium , не показал никаких доказательств нежелательных явлений во время краткосрочного использования. ¹²

В отличие от фармацевтической заместительной гормональной терапии, Trifolium , как сообщается, полезен при лечении симптомов менопаузы и поддержании здоровья костей и сердечно-сосудистой системы, оказывая доброкачественное, если не благоприятное воздействие на грудь и эндометрий. ¹³ Кроме того, в отличие от фармацевтических гормонов или SERM, изофлавоны Trifolium не оказывают отрицательного воздействия на липиды сыворотки или повышают риск тромбов. ⁹ Использование Trifolium для лечения симптомов менопаузы или хирургической менопаузы кажется безопасным для женщин, которые в настоящее время имеют или имеют в анамнезе рак груди. ¹⁴ Традиционная заместительная гормональная терапия увеличивает маммографическую плотность груди у женщин в постменопаузе, тогда как изофлавоны Trifolium — нет. ^{6 , 15} Некоторые исследования изолированных изофлавонов Trifolium показали активность против рака груди. ^{16 , 17}

Флавоноиды Trifolium могут подавлять ферменты цитохрома p450 и, таким образом, взаимодействовать с фармацевтическими препаратами, которые обрабатываются тем же путем. ¹⁸

Дозировка

Доза изофлавонов 80 мг использовалась в различных исследованиях менопаузы. Несколько сотен миллиграммов всего растения можно принимать один или два раза в день.

Традиционное использование

Trifolium — лекарственное растение, традиционно используемое в качестве питательного и тонизирующего средства. Trifolium относится к семейству бобовых, и наряду с соей и другими растениями семейства бобовых ему приписывают гормональные преимущества из-за содержания в нем фитоэстрогенов. Фитоэстрогены — это молекулы растительного происхождения с гормонально-модулирующим действием. Большая часть фольклорной репутации препарата Trifolium для укрепления костей, повышения фертильности, предотвращения выкидышей и поддержки менопаузы, вероятно, является результатом содержания в нем изофлавоновых фитоэстрогенов. Несколько исследований на людях и животных приписывают гиполипидемические, гипогликемические или антиатеросклеротические эффекты экстракту Trifolium или изофлавонам, все из которых могут быть полезными в постменопаузе, когда профиль риска сердечно-сосудистых заболеваний у женщины ухудшается.

Список литературы

1

Gen Physiol Biophys . 2013; 32 (4): 467–78. Ядерные рецепторы — молекулы-мишени для изофлавонов в химиопрофилактике рака. Bialešová L, Brtko J, Lenko V, Macejová D.

2 Гинекол эндокринол. 2012; 28 (1): 29–33. Эффекты экстрактов Trifolium на миграцию и инвазию клеток рака груди. Mannella P, Tosi V, Russo E, Zullino S, Pancetti F, Gompal S, Polak K, Genazzani AR, Genazzani AD, Simoncini T.

3 Obstet Gynecol Surv. 2013; 68 (6): 467–81. Обновленная информация о ралоксифене: механизм действия, клиническая эффективность, побочные эффекты и противопоказания. Gizzo S, Saccardi C, Patrelli TS, Berretta R, Capobianco G, Di Gangi S, Vacilotto A, Bertocco A, Noventa M, Ancona E, D’Antona D, Nardelli GB.

4 Энн Эндокринол (Париж). 2014; 75 (3): 148–55. Гормональная профилактика рака груди. Thomin A, Friszer S, Fajac A, Daraï É, Chabbert-Buffet N.

5 Am J Med. 2005; 118 Прил. 12В: 98–108. Менопауза: обзор растительных пищевых добавок. Low Dog T.

6 Breast Cancer Res. 2004; 6 (3): R170–9. Изофлавоны красного клевера и маммографическая плотность груди: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование [ISRCTN42940165]. Аткинсон С., Уоррен Р.М., Сала Е., Доусетт М., Даннинг А.М., Хили К.С., Рансвик С., Дэй СВ, Бингхэм С.А.

7 Maturitas. , 2014; 79 (1): 58–64. Экстракт Trifolium для облегчения приливов у женщин в постменопаузе: метаанализ. Gartoulla P, Han MM.

8 Maturitas. 2014; 78 (4): 263–76. Эффекты изофлавонов и аминокислотной терапии при приливах и сопутствующих симптомах во время менопаузального перехода и ранней постменопаузы: систематический обзор. Томас А.Дж., Исмаил Р., Тейлор-Суонсон Л., Крей Л., Шналл Дж. Г., Митчелл Е.С., Вудс Н.Ф.

9 Clin Exp Obstet Gynecol .2013. 40 (3): 337–41. Негормональное ведение женщин в постменопаузе: влияние добавки изофлавонов Trifolium на климактерический синдром и профиль сывороточного риска сердечно-сосудистых заболеваний. Mainini G, Torella M, Di Donna MC, Esposito E, Ercolano S, Correa R, Cucinella G, Stradella L, Luisi A, Basso A, Cerreto FV, Cicatiello R, Matteo M, De Franciscis P.

10 Гинекол Эндокринол. 2012; 28 (3): 203–7. Влияние добавки изофлавона Trifolium на вазомоторные симптомы и симптомы менопаузы у женщин в постменопаузе. Lipovac M, Chedraui P, Gruenhut C, Gocan A, Kurz C, Neuber B, Imhof M.

11 Бюстгальтеры Rev Assoc Med . 2010. 56 (5): 558–62. Влияние Trifolium pratense на климактерические и сексуальные симптомы у женщин в постменопаузе. del Giorno C, Fonseca AM, Bagnoli VR, Assis JS, Soares JM Jr, Baracat EC.

12 Фитомедицина. 2007; 14 (2–3): 153–9. Изофлавоны Trifolium pratense в лечении приливов в менопаузе: систематический обзор и метаанализ. Coon JT, Pittler MH, Ernst E.

13 Менопауза. 2006; 13 (2): 251–64. Клинические исследования пищевых добавок Trifolium (Trifolium pratense) в период менопаузы: обзор литературы. Booth NL, Piersen CE, Banuvar S, Geller SE, Shulman LP, Farnsworth NR.

14 J Br Menopause Soc. 2004; 10 Дополнение 1: 7–12. Изофлавоны Trifolium на практике: взгляд клинициста. Питкин Ю.

15 Обновление Hum Reprod. 2010; 16 (6): 745–60. Влияние изофлавонов на плотность груди у женщин в пре- и постменопаузе: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Hooper L, Madhavan G, Tice JA, Leinster SJ, Cassidy A.

16 Horm Metab Res. 2012; 44 (13): 943–8. Формононетин-индуцированный апоптоз путем активации митоген-активируемой протеинкиназы Ras / p38 в клетках рака молочной железы человека, положительных по рецепторам эстрогена. Чен Дж, Сун Л.

17 Гинекол Эндокринол .2011; 27 (12): 1037–42. Trifolium и изофлавоны сои — оценка безопасности in vitro. Reiter E, Gerster P, Jungbauer A.

18 Indian J Pharm Sci. 2014; 76 (3): 261–6 . Влияние Trifolium на экспрессию CYP: исследование взаимодействия лекарственных растений на молекулярном уровне. Tripathi A, Singh SP, Raju KS, Wahajuddin, Gayen JR.

Масло красного клевера для улучшения эластичности кожи

пурпурных цветков красного клевера создают превосходное питательное масло, которое, увеличивая выработку коллагена, улучшает эластичность вашей кожи и уменьшает морщины.Его противовоспалительные свойства также могут помочь при экземе или псориазе.

«Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках». Прочтите полное раскрытие здесь.

Вы также в детстве искали четырехлистный клевер в надежде, что это принесет вам удачу? Теперь, когда я стал взрослым, мои предпочтения изменились. Я предпочитаю собирать пурпурные цветы, так как в них больше всего эффективных веществ.

Красный клевер содержит высокий уровень изофлавоноидов (вещества, действующего как эстроген) и поэтому широко используется для облегчения симптомов менопаузы.

Однако в этом посте мы хотели бы изучить его положительное влияние на кожу.

соцветия красного клевера, пропитанные кокосовым маслом

Из этой статьи вы узнаете:

1. Невероятные преимущества масла красного клевера для кожи
2. 3 простых шага по приготовлению масла красного клевера и видео
3. Использование масла красного клевера
4. Противопоказания

Преимущества красного клевера для кожи

Имеются клинические доказательства (1), что изофлавоноиды, присутствующие в красном клевере, помогают замедлить признаки старения на коже.Изофлавоноиды, действующие как фитоэстрогены, увеличивают выработку коллагена и увлажняют кожу. Они также улучшают толщину кожи, эластичность кожи, увлажняют и уменьшают морщины.

свежесобранные цветы

Кроме того, эти вещества обладают целебными свойствами и делают красный клевер идеальной травой при различных раздражениях кожи, ран, кожных язвах, ожогах и укусах насекомых (2)

Изофлавоноиды обладают противовоспалительными свойствами и, следовательно, могут улучшать кожные заболевания, такие как экзема и псориаз.(3)

Изофлавоны и другие фитоэстрогены считаются антиканцерогенными. Было замечено, что снижение заболеваемости раком груди связано с диетой. В этом исследовании ученые изучили некоторые механизмы, с помощью которых красный клевер может оказывать профилактическое действие на рак. (4)

Как приготовить масло красного клевера

1. Соберите цветы

Для получения наивысших лечебных качеств весь процесс нужно начинать рано утром, после утренней росы.Это лучшее время для сбора пурпурных цветов красного клевера.

в тонкий слой собранных цветов, разложите их на сите и дайте высохнуть в течение нескольких дней в темном сухом, хорошо проветриваемом месте. Цветки имеют свойство портиться снизу, поэтому следите за ним и при необходимости переворачивайте.

Или пропустите первый шаг и купите сушеные цветки красного клевера

2. Выбрать базовое масло

Выбор масла-носителя зависит от нескольких факторов:

Как вы хотите использовать конечный продукт? Например, если вы хотите использовать настойное масло для массажа, выберите масло сладкого миндаля, которое идеально подходит для массажа, но не подходит для ухода за лицом.В то время как некоторые масла-носители, богатые жирными кислотами и витаминами, которые идеально питают вашу кожу, идеально подходят для вашего лица, но не подходят для массажа, поскольку они слишком тяжелые.

засушенные цветки красного клевера

Также полезно знать , какой у вас тип кожи? Как только вы это выясните, вы просто посмотрите на их свойства, действие и вязкость базовых масел и выберите лучшее для вашего конкретного проекта. Вы можете найти подробное руководство по базовым маслам здесь

В моем случае я хочу использовать масло с добавлением красного клевера для приготовления бальзама для губ и время от времени делать массаж.Поэтому я выбрала кокосовое масло, так как оно идеально увлажняет ваше тело и губы. Кокосовое масло также легко впитывается, запах просто идеален для меня. Делает кожу гладкой и идеально увлажненной. Кокосовое масло также является подходящим средством для ухода за сухими волосами, которое в сочетании с красным клевером делает волосы сильнее, лечит кожу головы и уменьшает перхоть.

налив кокосового масла в банку с сушеной зеленью

3. Выберите способ настаивания

Есть несколько методов инфузии, которые вы можете выбрать в зависимости от того, сколько у вас времени.Я предпочитаю старый метод настаивания — традиционную холодную мацерацию. Когда соцветия красного клевера подсохнут, я покрываю их маслом и помещаю в темное место. Оставьте их мацерироваться примерно на 4-6 недель. Иногда встряхиваю. Если вы спешите и хотите ускорить процесс, выбирайте метод пароварки.

Amazing

Использование масла красного клевера

Благодаря своим антивозрастным свойствам масло красного клевера лучше всего использовать для приготовления крема или бальзама против старения.Изофлавоноиды, содержащиеся в красном клевере, увеличивают выработку коллагена и делают вашу кожу молодой и мягкой.

массажное масло — масло красного клевера содержит кальций и магний, которые тонизируют и расслабляют нервную систему, снимая напряжение, вызванное стрессом и тревогой. Легко впитывается в систему.

Масло, настоянное на красном клевере, также можно использовать в качестве массажного масла, чтобы вылечить уплотнение или доброкачественную опухоль. Не используйте это при раке груди, опухоль может ухудшиться из-за эстрогенов.

Благодаря своему очищающему травяному действию масло красного клевера является прекрасным маслом при высыпаниях, таких как экзема и псориаз.

Сделайте бальзам для губ с красным клевером, чтобы защитить губы и замедлить их старение

мыловарение — благодаря своим превосходным противовоспалительным свойствам это настоянное масло является идеальным ингредиентом для мыловаров и оставляет вашу кожу мягкой и молодой

Его целебная сила делает это масло идеальным для заживления порезов, ран или небольших раздражений кожи.

Держите его под рукой в ​​качестве аптечки при легких ожогах

Используйте его для кожи головы и волос. Красный клевер в сочетании с кокосовым маслом идеально увлажняет сухие волосы. Это также уменьшает перхоть и вероятность инфекций кожи головы. Кроме того, красный клевер способствует быстрому и здоровому росту волос.

чистое масло красного клевера

Сухие или свежие цветы?

Что касается цветков, я настоятельно рекомендую использовать сухие цветы. Цветки полны сока и имеют свойство портить масло.Кроме того, настоянное масло из сухих трав хранится дольше.

Противопоказания масла красного клевера

• Красный клевер не подходит для пациентов с гормональными заболеваниями, такими как рак груди, матки, яичников или эндометриоз. Красный клевер имеет те же эффекты, что и эстроген, и может усложнять эти состояния и мешать лечению.
• Пациентам, принимающим гормональные контрацептивы, не следует использовать клевер, так как это может снизить эффект контрацепции.
• Не применять вместе с заместительной гормональной терапией в период менопаузы.
• Избегайте во время беременности и кормления грудью

Для чего вы собираетесь использовать это масло красного клевера?

Лечебное масло с красным клевером

Выход: 250 мл.

пурпурных цветков красного клевера создают превосходное питательное масло, которое, увеличивая выработку коллагена, улучшает эластичность вашей кожи и уменьшает морщины. Его противовоспалительные свойства также могут помочь при экземе или псориазе.

Время подготовки 10 минут

время активности 10 минут

Дополнительное время 28 дней

Общее время 28 дней 20 минут

Сложность Легкий

Инструкции

1. Наполните банку примерно наполовину сушеными цветками красного клевера.
2. Налейте кокосовое масло в банку, пока она не станет почти полной. Убедитесь, что травы полностью покрыты маслом, если немного масла испаряется, просто добавьте еще, чтобы покрыть их.
3. Закройте банку куском ткани и резинкой, чтобы она могла дышать, и поместите в темное место.
4. Время от времени встряхивайте, чтобы равномерно распределить содержимое банки.
5. Через 4–6 недель вылейте содержимое банки через маленькое ситечко или муслиновый мешок в сухую и чистую банку с крышкой. Не забудьте перед тем, как выбросить муслиновый мешочек, сжимать, так как считается каждая капля этого ценного масла.
6. колодец для этикеток и хранение

Рекомендуемые товары

Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках.

Вы сделали этот проект?

Пожалуйста, оставьте комментарий в блоге или поделитесь фото в Instagram

Коллекция масел для настоев, которые стоит попробовать

Это эффективное розовое масло с сильным ароматом — незаменимый предмет в вашем доме.Наше масло, наполненное розой, сделанной своими руками, идет немного дальше с ультра-богатым маслом виноградных косточек и лепестками дамасской розы.

Продолжить чтение

Это богатое минералами масло крапивы — мощное средство с широким спектром применения — от ослабления жесткости суставов до лечения кожи головы и волос. Это эффективное масло, изготовленное из листьев крапивы, может помочь при раздражении кожи или облысении.

Прочтите руководство

Настой Масло лаванды успокаивает незначительные раздражения кожи и экзему.Он также подходит для легких ожогов, дрожжевых инфекций или укусов насекомых.

Продолжить чтение

Масло одуванчика используется в мазях, лосьонах и бальзамах для губ, чтобы успокоить сухую и потрескавшуюся кожу. Благодаря своей способности ускорять процесс заживления шрамов и снимать раздражения кожи масло одуванчика также эффективно при лечении угрей.

Продолжить чтение

Календула (Calendula Officinalis, a.к.а. «Pot Marigold») занимает прочное место в мире трав. Это растение отличает не только яркий цвет и сладкий запах. Но в основном это целительная сила и способность очищать рану, что делало ее внутренним, а также внешним выбором номер один целителя трав.

Продолжить чтение

пурпурных цветков красного клевера создают превосходное питательное масло, которое, увеличивая выработку коллагена, улучшает эластичность вашей кожи и уменьшает морщины.Его противовоспалительные свойства также могут помочь при экземе или псориазе.

Продолжить чтение

Масло настоя бузины оказывает сильное успокаивающее действие на кожу, улучшает цвет лица и особенно полезно для пожилой кожи. Однако он также очень эффективен при лечении прыщей или солнечных ожогов. Его противовоспалительные свойства и свойства против морщин сделали масло настоя бузины очень популярным в косметической промышленности.

Прочтите руководство

Насыщенное антиоксидантами и жирными кислотами масло шиповника представляет собой универсальный натуральный увлажняющий крем, который исцеляет ваши волосы, ногти и кожу от синяков, прыщей и морщин.

Продолжить чтение

Полученное из листьев и цветов диких фиалок, это масло фиалки обладает многими преимуществами для кожи и волос, а также может помочь при бессоннице или ревматической боли.

Продолжить чтение

Чай Красный Клевер »Дополнение SOS

Последнее обновление: 4 марта 2013 г.

Чай из красного клевера — это травяной чай без кофеина, приготовленный из сухих цветов и листьев красного клевера, научное название которого — Trifolium pratense.

Красный клевер — небольшой цветок, произрастающий в районе Средиземного моря.Сейчас он растет по всему миру. Его также можно назвать луговым, ползучим или ползучим клевером. Он веками использовался как лекарственное растение людьми во всем мире, включая Европу, Восточную Азию и Америку ^{. Современные исследования показали, что красный клевер содержит изофлавоны, органические соединения, имитирующие поведение эстрогена у людей. Это привело к относительно обширным исследованиям взаимодействия между красным клевером и различными заболеваниями, связанными с эстрогеном, такими как менопауза и чувствительные к эстрогену виды рака, такие как рак груди.}

Сначала я выскажу свое мнение о чае, а затем сделаю обзор медицинских данных, касающихся красного клевера.

Внешний вид

Сушеные цветки красного клевера, готовые к приготовлению травяного чая

Чай из красного клевера — один из самых красивых травяных чаев, которые я пробовала. Листовой чай красного клевера состоит из целых сушеных цветков клевера со стеблями и верхними листьями. Они просто великолепны. Цвет лепестков варьируется от нежно-розового до ярко-оранжевого на серо-зеленом фоне.

Как приготовить чай из красного клевера

Мне нравится слегка раздавить цветки красного клевера, прежде чем я начну помогать им настояться горячей водой. Чай из красного клевера полностью настаивается довольно долго, поэтому я бы порекомендовал использовать большой чайник или френч-пресс. Попытка заварить чай из красного клевера в чашке с помощью чайного шарика не будет работать, так как вода будет охлаждаться слишком быстро, и чайный шарик, вероятно, не вмещает достаточно цветов красного клевера.

• В выбранный вами сосуд добавьте две большие чайные ложки измельченных цветков красного клевера на стакан кипятка.Залейте клевер водой.
• Накрыть и дать настояться не менее 30 минут. (Если ваш чайник слишком мал, вода за это время остынет слишком сильно. Это отличное время, чтобы поставить чайник для чая или накрыть его чистой тканью или полотенцем, чтобы сохранить тепло. дюймов)
• Процедите клеверный чай и подавайте. Добавьте любые другие ароматизаторы, которые вам нравятся — я неравнодушен к простому ломтику лимона

Чай красный клеверный

Чашка чая из красного клевера, завариваемая в течение 20 минут.Цвет очень тусклый.

С первой попытки я использовал одну чайную ложку красного клевера на стакан кипятка и оставил настаиваться на 20 минут. Результаты не были удовлетворительными, поэтому я попробовал еще раз с 2 чайными ложками на чашку в течение 30 минут, что дало гораздо лучшие результаты.

Цвет: через 20 минут бледный серо-зеленый. Практически полностью прозрачный. Через 30 минут — темно-янтарный.

Аромат : насыщенный, сладкий, интенсивно пикантный с нотками жареных корнеплодов.Аромат создавал глазурь, которую долго и медленно жарили в духовке с большим количеством садовых трав.

Аромат был манящим даже после 20-минутного настаивания. Я был совершенно ошеломлен; Судя по анемичному цвету, я предположил, что от этого чая ничего не случится, но когда я понюхал, я был очень приятно удивлен.

Вкус : через 20 минут водянистый с легким оттенком цитрусовых, когда я действительно пошел за ним. Я был почти готов списать этот чай со счетов, потому что вкус был таким разочаровывающим.

Чай из красного клевера, завариваемый двумя чайными ложками на чашку и настаиваемый в течение 30 минут. Обратите внимание на более глубокий цвет.

При второй попытке с более длительным временем настаивания вкус значительно улучшился. Теперь я мог ощутить многие нотки аромата: сладость с жареными овощами. Также был очень цветочный элемент, немного похожий на мед, но с гораздо более тонкой сладостью. На заднем плане чувствовалась солодовая, поджаренная нотка.

Я очень рад, что дал этому тисане второй шанс; он цветочный и восхитительный, но при этом легкий и освежающий.

Преимущества чая из красного клевера

Красный клевер и менопауза

Красный клевер содержит соединения, которые могут действовать аналогично эстрогену в организме. Эти соединения известны под общим названием фитоэстрогены от греческого phyto, , что означает «растение».

Поскольку менопауза очень тесно связана с уровнем эстрогена, красный клевер был изучен, чтобы выяснить, может ли он облегчить симптомы у женщин в постменопаузе.

Мета-анализ пяти клинических испытаний 2007 года обнаружил небольшое влияние на приливы:

Имеются данные о незначительном влиянии T.изофлавоны pratense [красный клевер] для лечения приливов у женщин в менопаузе. Неясно, можно ли считать размер этого эффекта клинически значимым.

Источник

Обзор 2006 г. обнаружил следующее:

Исследования показывают, что изофлавон, обнаруженный в […] клевере луговом, оказывает небольшое, но положительное влияние на здоровье на концентрацию липидов в плазме, плотность костной массы и когнитивные способности. Учитывая отсутствие серьезных проблем с безопасностью в краткосрочной перспективе, может показаться, что в том числе […] красный клевер в рационе женщин в постменопаузе […] был бы полезным.

Источник

Красный клевер и рак груди

Взаимодействие между изофлавоновыми фитоэстрогенами (например, содержащимися в красном клевере) и чувствительными к эстрогену видами рака, такими как рак груди, очень сложное. Например, тот же самый фитоэстроген может действовать на , увеличивая активацию рецепторов эстрогена на в организме женщины в период менопаузы, но на на уменьшение активации рецепторов эстрогена на в организме женщины в пременопаузе ^{.Кроме того, повышенная активация рецепторов эстрогена может быть желательной в некоторых частях тела (например, в головном мозге, где она может помочь поддерживать функцию), но нежелательной в других (например, в ткани груди, где она может способствовать индукции рака) . Но фитоэстрогены, по-видимому, также защищают от рака груди при некоторых обстоятельствах в экспериментах in vitro, , .}

Проблема еще больше сбивает с толку тот факт, что красный клевер содержит сотни других соединений, многие из которых обладают антиоксидантной или другой биологической активностью ^{, которая также может проявлять защитный эффект против рака .}

Другими словами, несмотря на то, что длительное употребление клевера лугового может иметь как отрицательное, так и положительное влияние на риск рака груди, существует мало доказательств и нет общепринятого вывода.

Исследование, проведенное в 2008 году с участием 401 женщины с семейным анамнезом рака груди, показало, что прием добавки красного клевера в течение 3 лет оказался безопасным:

В заключение, изофлавоны красного клевера безопасны, хорошо переносятся и не демонстрируют доказательств эстрогенного воздействия на плотность груди при приеме в течение трех лет женщинами, имеющими родственников первой степени родства с раком груди.[…] У женщин в постменопаузе не было обнаружено значительных изменений толщины эндометрия. Отсутствие стимулирующего эффекта, обнаруженного в этом исследовании — самом продолжительном на сегодняшний день — обнадеживает и подтверждает переносимость изофлавонов клевера лугового, основываясь на эпидемиологических данных и данных по тканевой селективности.

Источник

Исходя из общего отсутствия данных, я не могу прийти к какому-либо выводу о взаимосвязи между красным клевером и чувствительными к эстрогену видами рака, такими как рак груди.Если вы планируете использовать чай из красного клевера в лечебных целях, вам следует сначала поговорить с врачом.

Побочные эффекты чая красного клевера

Помимо обсуждения безопасности выше, в литературе не сообщается о побочных эффектах, характерных для чая с красным клевером. В самом продолжительном клиническом испытании на сегодняшний день побочные эффекты от приема добавки клевера красного не превышали побочных эффектов от приема плацебо.

Заключительные мысли

Красный клевер — красивый настой.Если дать ему настояться в течение длительного периода времени, из него получится легкий и вкусный чай. Медицинские преимущества чая красного клевера не ясны — кажется, что есть умеренная польза от облегчения некоторых симптомов менопаузы, но необходимо провести дополнительные исследования.

Красный клевер | HerbaZest

Польза для здоровья красного клевера

Исторически лечебные свойства красного клевера использовались для лечения широкого спектра заболеваний, таких как астма , коклюш и подагра .Современная наука подтвердила некоторые из этих традиционных применений и открыла новые применения этой лекарственной травы. Вот некоторые из самых замечательных преимуществ красного клевера:

• Облегчение симптомов менопаузы. Фитоэстрогенные свойства клевера лугового эффективны при лечении женского гормонального дисбаланса.

• Защита сердечно-сосудистой системы. Красный клевер богат флавоноидами, которые не только контролируют уровень холестерина, но и снижают риск сердечных заболеваний.

• Успокаивает кожные воспаления. Противовоспалительные и обезболивающие свойства красного клевера широко используются для лечения распространенных кожных проблем, таких как экзема, псориаз и солнечные ожоги.

Красный клевер также широко используется для лечения респираторных заболеваний и для борьбы с остеопорозом .

Как это работает

Знаете ли вы?

Еще в 20 веке красный клевер был известен как «очиститель крови».»

Красный клевер содержит летучих масел (бензиловый спирт и метилсалицилат), кумаринов и цианогенных гликозидов . Однако недавно обретенная популярность клевера красного связана с изофлавонами , которые встречаются в большом количестве в этом Изофлавоны — это фитоэстрогенные соединения, которые обладают действием, аналогичным действию эстрогена у людей.После присоединения их присутствие в клетках имитирует эффекты эстрогена . Эти реакции не совсем такие, как у истинного эстрогена, но они все же более полезны, чем если бы с рецепторами вообще ничего не было связано.

Антоцианы — это пигменты с сильным антиоксидантным и противовоспалительным действием. Комбинированное действие антоцианов и изофлавонов является мощным подспорьем в лечении распространенных кожных проблем, таких как экзема и псориаз, а также для защиты от вредного воздействия ультрафиолета на кожу и уменьшения воспаления от солнечных ожогов. ^2,3

Было показано, что экстракт красного клевера улучшает здоровье волос и кожи, а также повышает либидо, настроение, сон и энергию у женщин в постменопаузе. ³

Недавние исследования также показали доказательства того, что экстракт красного клевера может снизить уровень общего холестерина у женщин в менопаузе, тем самым снижая риск сердечных заболеваний. ⁴

Другими травами с эстрогенными свойствами являются агуахе, донквай, женьшень и соя, тогда как мака, несмотря на отсутствие фитоэстрогенов, естественным образом стимулирует эндокринную систему, снимая симптомы гормонального дисбаланса.С другой стороны, авокадо, оливки (особенно оливковое масло), лукума и киноа также помогают регулировать уровень холестерина и способствуют здоровью сердечно-сосудистой системы. и головных болей .

Предупреждения о красном клевере

Красный клевер Противопоказания важны, так как беременным женщинам, в анамнезе ранее имевшим рак груди или страдающим нарушениями свертываемости крови не следует принимать продукты из красного клевера.

Следует отметить, что употребление фитоэстрогенных добавок в течение длительного времени может снизить способность организма вырабатывать собственные запасы эстрогена.

Фитоэстрогены, полученные из красного клевера: альтернатива заместительной терапии эстрогенами?

КОНТЕКСТ: Несмотря на накопленные десятилетиями данные наблюдений, баланс рисков и преимуществ при использовании гормонов у здоровых женщин в постменопаузе остается неопределенным. ЦЕЛЬ: Оценить основные преимущества и риски для здоровья наиболее часто используемых комбинированных гормональных препаратов в США.ДИЗАЙН: Эстроген плюс прогестин в рамках Инициативы по охране здоровья женщин, рандомизированного контролируемого исследования по первичной профилактике (планируемая продолжительность 8,5 лет), в котором в 1993 году в 40 клинических центрах США приняли участие 16608 женщин в постменопаузе в возрасте 50-79 лет с интактной маткой на исходном уровне. -1998. ВМЕШАТЕЛЬСТВА: Участники получали конъюгированные лошадиные эстрогены, 0,625 мг / сут, плюс медроксипрогестерона ацетат, 2,5 мг / сут, в 1 таблетке (n = 8506) или плацебо (n = 8102). ОСНОВНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ МЕРЫ: Первичным исходом была ишемическая болезнь сердца (ИБС) (нефатальный инфаркт миокарда и смерть от ИБС) с инвазивным раком молочной железы в качестве основного неблагоприятного исхода.Глобальный индекс, суммирующий баланс рисков и преимуществ, включал 2 основных исхода плюс инсульт, тромбоэмболию легочной артерии (ТЭЛА), рак эндометрия, колоректальный рак, перелом шейки бедра и смерть по другим причинам. РЕЗУЛЬТАТЫ: 31 мая 2002 г., после в среднем 5,2 года наблюдения, комиссия по мониторингу данных и безопасности рекомендовала прекратить испытание эстроген плюс прогестин по сравнению с плацебо, потому что статистика теста для инвазивного рака груди превысила границу остановки для этого неблагоприятного воздействия. Эффект и статистика глобального индекса поддерживали риски, превышающие выгоды.Этот отчет включает данные об основных клинических исходах до 30 апреля 2002 г. Оценочные отношения рисков (HR) (номинальные 95% доверительные интервалы [CI]) были следующими: ИБС, 1,29 (1,02–1,63) с 286 случаями; рак груди — 1,26 (1,00–1,59) с 290 случаями; инсульт 1,41 (1,07–1,85) при 212 случаях; PE, 2,13 (1,39–3,25) с 101 корпусом; колоректальный рак — 0,63 (0,43–0,92) в 112 случаях; рак эндометрия 0,83 (0,47–1,47) с 47 случаями; перелом шейки бедра 0,66 (0,45-0,98) в 106 случаях; и смерть по другим причинам, 0.92 (0,74–1,14) с 331 случаем. Соответствующие ОР (номинальный 95% доверительный интервал) для комбинированных исходов составили 1,22 (1,09-1,36) для общего сердечно-сосудистого заболевания (артериальное и венозное заболевание), 1,03 (0,90-1,17) для тотального рака, 0,76 (0,69-0,85) для комбинированных переломов, 0,98 (0,82–1,18) для общей смертности и 1,15 (1,03–1,28) для глобального индекса. Абсолютные избыточные риски на 10000 человеко-лет, связанные с эстрогеном и прогестином, составили на 7 больше случаев ИБС, на 8 инсультов, на 8 случаев ПЭ и на 8 больше инвазивных форм рака груди, в то время как абсолютное снижение риска на 10 000 человеко-лет было на 6 случаев меньше колоректального рака.