Восстановление волос после химиотерапии — LCO.ru

Онкология так и остается актуальной проблемой человечества, несмотря на то, что наука продвигается семимильными шагами. Кто-то даже уверен в том, что победа над онкологией не выгодна, поскольку во многих случаях это просто бизнес.

  Не будем затрагивать этот аспект, поскольку так или иначе, проблема есть, и основной терапией является химиотерапия, которая вызывает потерю волос. Но когда на кон поставлена жизнь, волосы отходят на второй план, тем более, что по прошествии некоторого времени они опять начинают расти. Может они сильно теряют в густоте, но они восстанавливаются, и задача косметической промышленности найти способы, как в этом им помочь.

Во время химиотерапии волосяные фолликулы приобретают ряд структурных изменений, но все равно регенерируют. Процесс этот может длиться от полугода до года, хотя практика имеет случаи, когда это начинается уже через 3 недели. Сроки восстановления зависят от нескольких параметров, где одним из главных являются физиологические особенности конкретного организма.

Как помочь восстановить волосы

Существует не так много методов, и каждый может выбрать более подходящий для себя.

Препараты с миноксидилом

На сегодняшний день средства, содержащие раствор миноксидила, являются наиболее быстрым и эффективным методом восстановления волос. И люди очень часто прибегают к нему, поскольку получают относительно быстрый результат. Особенно это относится к женщинам, поскольку для мужчин потеря волос не столь критична, хотя тоже является проблемой.

Натуральные составы

У таких средств срок воздействия более длительный, поскольку активные компоненты, входящие в состав различных масел, отваров и настоек не имеют необходимой концентрации и вся их работа направлена на восстановление природных процессов. А это небыстро. Тем не менее, это все стоит того, чтобы пробовать.

Масло виноградных косточек или облепихи в сочетании с массажем кожи головы может дать определенный результат. Во-первых, массаж стимулирует кровоток, а во-вторых, масла (особенно холодного отжима) содержат необходимые витамины. Все это способствует регенерации природных процессов, хотя и не с такой скоростью, как при использовании раствора миноксидила.

Также можно попробовать самостоятельно приготовить несколько масок из продуктов, которые несложно купить в магазине:

• Можно перемешать репейное масло со свежим соком лука. И если вас не испугать специфическим запахом, такую маску можно наносить через день в течение 2-х месяцев, хотя первые результаты можно увидеть уже и через 2 недели. В состав можно добавить мед, если у вас нет аллергии.
• Этот же состав можно использовать и без лука, заменив его кайенским перцем, и, если ощущения не вызывают серьезного дискомфорта, такую маску можно оставить на коже на 2 часа. Чтобы нейтрализовать жжение, можно добавить в маску немного травяного шампуня.
• Маски на основе ржаного хлеба тоже отличный метод восстановить волосы. Для этого его замачивают, добавляют сырой яичный желток и теплый кефир. Также можно добавить густой отвар натурального (не растворимого!) кофе, поскольку это — один из самых эффективных активаторов роста волос.

Аппаратное восстановление волос

Хорошие результаты показывает терапия с использованием физиотерапевтического прибора Дарсонваль. Более простой вариант, который доступен для домашнего применения – мезороллер. Чтобы подобрать витаминный коктейль, используемый совместно с мезороллеров, лучше обратиться к врачу, ведь после такого стресса для организма как химиотерапия, сложно предугадать его реакцию.

Маски из магазина

В магазине или аптеке тоже можно подобрать хорошую маску. И если это будет специализированный магазин, где дадут толковую консультацию, будет только лучше. Здесь можно выбрать средства, содержащие раствор миноксидила или без него, но с природными компонентами, которые могут находиться в концентрированном виде.

Химиотерапия без выпадения волос | Клиника Рассвет

Патологическое выпадение волос на теле (чаще всего на коже головы), приводящее к их частичной или полной потере, называется алопецией.

У этого состояния могут быть разные, не связанные с онкологическим лечением, причины, но здесь и далее мы будем описывать алопецию при онкологических заболеваниях, вызванную химиотерапией.

Можно ли избежать выпадения волос во время химиотерапии? Можно

Лекарственная терапия онкологических заболеваний может вызывать алопецию, связанную с повреждением волосяных фолликулов. Чаще всего это происходит при химиотерапии, то есть воздействии цитотоксических препаратов, но также наблюдается при таргетной терапии и гормонотерапии.

Цитотоксические препараты повреждают все интенсивно делящиеся клетки. И если в случае раковых клеток это плюс, то для здоровых, которые тоже активно делятся — клеток крови, желудочно-кишечного тракта, волосяных фолликулов — минус. Повреждение химиотерапевтическими препаратами клеток волосяных фолликулов приводит к выпадению волос, т.е. алопеции.

Выпадение волос может произойти по всему телу, включая голову, лицо, руки, ноги, подмышки и лобковую часть: примерно через 2-4 недели после начала химиотерапии, частично либо полностью. Интенсивность и скорость выпадения волос варьируется от человека к человеку, этот процесс может происходить в течение нескольких недель. Принимающие одни и те же препараты от одного и того же вида рака могут страдать разной степенью алопеции. Количество выпавших волос зависит от препарата и дозы.

Цитотоксические препараты, при которых наиболее часто происходит выпадение волос:

• Доксорубицин
• Эпирубицин
• Циклофосфамид
• Паклитаксел
• Доцетаксел
• Карбоплатин
• Цисплатин
• Гемцитабин
• Ифосфамид
• Винкристин
• Винорелбин

Алопеция, связанная с химиотерапией, является одним из наиболее психологически травмирующих побочных эффектов химиотерапии, влияющим на внешний вид и самооценку пациентов, постоянно напоминающим о наличии онкологического заболевания. Многим пациентам (особенно женского пола) тяжело принимать себя в новом облике и, к сожалению, это состояние нередко становится причиной отказа от лечения.

Важно помнить: выпадение волос, связанное с химиотерапией, обратимо, то есть, обычно носит временный характер.

В большинстве случаев, после окончания лечения, рост волос возобновляется (однако может измениться их толщина, густота, цвет и форма). Происходит это примерно через 1-3 месяца после окончания химиотерапии. Часто для полного восстановления волос требуется от 6 до 12 месяцев.

Как снизить риск выпадения волос во время химиотерапии?

Одним из самых современных и эффективных способов профилактики алопеции, вызванной химиотерапией, является охлаждение (гипотермия­) кожи головы с помощью специального оборудования — холодового шлема.

Холодовой шлем

«Хладошлем» — это специальная силиконовая шапочка, соединенная с охлаждающим устройством.

Внутри шапочки циркулирует хладагент (охлаждающий раствор), он обеспечивает нужную температуру, за счет чего происходит сужение кровеносных сосудов кожи головы и, соответственно, снижение объема химиотерапевтического лекарства, достигающего волосяных фолликулов. Холод снижает и активность самих волосяных фолликулов, замедляя деление их клеток.

Согласно данным клинических исследований, необходимый эффект (сохранение волос или значительное снижение их выпадения) достигается в 50-80% случаев.

Важно понимать: этот процентный показатель успешности не означает, что охлаждение кожи головы полностью прекращает выпадение волос у всех пациентов. Примерно с такой вероятностью выпадение волос не произойдет либо объем потери составит менее 50%. Иначе говоря, скорее всего, пациенту не понадобится парик или головной убор. Результаты варьируются в зависимости от типа и дозировки химиотерапии, поэтому прогноз (возможные результаты) необходимо уточнять у своего лечащего врача.

Очень важно, чтобы в процессе применения холодового шлема соблюдалась правильная технология охлаждения головы (включая длительность охлаждения, подбор размера шапочки и контроль прилегания), а пациенты не игнорировали инструкции по уходу за волосами во время химиотерапии.

Процедура гипотермии волосистой части головы при химиотерапии в клинике Рассвет проводится на аппарате Orbis 2. Это самая последняя модель холодового шлема компании Paxman coolers (США) – мирового лидера в производстве подобного оборудования.

Мы сопровождаем пациентов всей необходимой информацией о правилах ухода за волосами во время процедуры и тщательно соблюдаем технологию охлаждения, чтобы получить максимальный результат. В том числе внимательно следим за длительностью воздействия.

По современным рекомендациям охлаждение кожи головы нужно начинать за 30 минут до сеанса химиотерапии. Процедура продолжается во время всего сеанса и в течение 45-90 минут после него. Это обеспечивает максимальную защиту, так как химиопрепараты после окончания введения еще какое-то время циркулируют в крови.

Профилактика алопеции, вызванной химиотерапией

Методика применения холодового шлема на сегодняшний день является самой современной с точки зрения профилактики алопеции и единственной доказавшей свою клиническую эффективность. Этот факт подтвержден внесением данной процедуры в американские гайдлайны NCCN (Национальная комплексная сеть по борьбе с раком®) по лечению рака молочной железы, на которые ориентируются онкологи во всем мире.

Противопоказания к использованию холодового шлема

Как любая медицинская процедура, гипотермия кожи головы имеет свои побочные действия и противопоказания.

В целом она хорошо переносится большинством пациентов, возможный дискомфорт зависит от индивидуальных особенностей организма. Неприятные ощущения помогут снизить полотенце или шарф, накинутые на шею во время процедуры, и теплые носки. Чаще всего чувство дискомфорта проходит через 10-15 минут после начала процедуры.

Противопоказания:

• лимфома кожи головы, а также другие лимфопролиферативные заболевания;
• аллергия на холод;
• метастазы в кожу головы;
• предстоящая лучевая терапия на область головы;
• холодовая агглютинация.

В клинике Рассвет учитывают все особенности современной сопроводительной терапии онкологических заболеваний. Мы не только лечим согласно международным протоколам, используя самые современные методы, но и уделяем больше внимание качеству жизни пациентов, столкнувшихся с трудным диагнозом. Наши врачи имеют большой опыт использования процедуры гипотермии кожи головы и смогут подробно рассказать вам о всех достоинствах и возможных побочных действиях метода. Это поможет вам принять оптимальное решение.

Восстановление волос после химиотерапии: дельные советы и народные средства

В этой статье мы расскажем про восстановление волос после химиотерапии. Серьёзной причиной частичного или полного выпадения волос является химиотерапия – лечение какого-либо злокачественного заболевания ядами или токсинами. При благоприятном течении болезни, спустя 5–6 недель после завершения курса химиотерапии – фолликулы снова начинают функционировать.

Если волосы ранее подвергались химической завивке или окрашивались – процесс восстановления может немного замедлиться.

После лечения возобновление волосяного покрова длится 6–12 месяцев с изменением своей структуры (например, ровные до болезни волосы могут стать кудрявыми).

Как ускорить восстановление волос после химиотерапии?

1. Регулярный массаж. Его целесообразность оправдана только при полной утрате волос. Он оказывает хорошее согревающее действие, вызывает прилив крови к голове. Усиленное массирование головы (до появления розоватого цвета) начинают ото лба, двигаясь к вискам и затылочной области;
2. Применение увлажняющих средств. За несколько часов до мытья головы рекомендуется наносить на кожный покров оливковое, крапивное, виноградное или репейное масло. Эта процедура уменьшает зуд и обеспечивает более комфортные ощущения. После нанесения увлажняющего средства необходимо голову укутывать целлофаном или надевать шапочку для душа, поверх намотав махровое полотенце.

Для ускорения роста здоровых волос в основное масло можно добавлять несколько капель эфирных масел, содержащих протеины, витамины, керамиды. Можно использовать масло розы, иланг-иланга и жасмина.

3. Правильный уход. Стоит отдавать предпочтение мягким бессульфатным шампуням для повреждённых или сухих волос. Важно мыть голову тёплой водой и не растирать её полотенцем! Нужно отказать от сушки феном, завивки, окрашивания – любых негативных воздействий на шевелюру.
4. Применение укрепляющих отваров – на основе овса, ячменя, плодов шиповника, льняного семени.
5. Ношение головного убора. Он играет роль защиты от переохлаждения в зимнее время и от перегрева в летнюю жару.
6. Использование щётки с мягким ворсом. Жёсткие расчёски могут повреждать фолликулы и без того хрупкую структуру волос.
7. Приём витаминов. Это важный элемент реабилитации после химиотерапии для укрепления и улучшения роста прядей.

Витамин А – способствует быстрому осуществлению обменных процессов в клетках. Витамин С – поддерживает здоровье кожи, защищает ткани от повреждений при окислительных процессах, стимулирует рост волос. Витамин Е – улучшает питание клеток, замедляет процесс старения.

Важно! Все необходимые витаминные комплексы для восстановления волос после химиотерапии  должен приписывать врач!

Народные средства для восстановления волос после химиотерапии

Восстановление волос после химиотерапии пройдёт гораздо быстрее если регулярно применять различные народные средства, а именно:

Маска из чёрного хлеба

Измельчить пару ломтиков и залить водой на сантиметр выше его уровня. Оставить накрытым при комнатной температуре. Через двое суток процедить и отжать. Втереть массу, похожую на кисель, в кожный покров. Применять маску на протяжении 1–2 месяцев. В этот период нельзя использовать шампунь.

Маска на основе мёда и желтка

Смешать ингредиенты в равных пропорциях и нанести смесь до мытья головы. Выдерживать не менее 60 минут.

Маска на основе перца

Соединить молотый перец + мёд (в соотношении 1:4). После мытья головы нанести массу на кожу. Надеть шапочку для душа и укутать полотенцем. Когда появится чувство жжения – смыть маску тёплой водой. Процедуру повторять 2 раза в неделю как хорошее стимулирующее средство.

Луковая маска

Необходимо подготовить:

• свежевыжатый сок лука – 1 ст. л.
• сухие дрожжи – 1 ч. л.
• горячую воду – 2 ст. л.
• масло касторки (или репейника) – 1 ч. л.

Все ингредиенты смешать и дать маске настояться. Готовый состав не следует распределять по волосам, наносить строго на корни и кожный покров. Обязательно покрыть голову целлофаном и укутать полотенцем.

Чтобы нейтрализовать запах лука, в смесь нужно добавить пару капель эфирного масла иланг-иланг, лаванды или розмарина.

Масло лаванды

Можно применять более простую маску из луковой кашицы и касторового масла.

Маска на основе чайной заварки

Она стимулирует подачу крови к коже головы и улучшает питание фолликулов. На 250 грамм заварки чёрного чая прибавить 250 мл водки. Настоять 2 часа в тёмном месте. Перед применением настойку следует процедить и втереть в кожу головы. Через 1 час хорошо выполоскать с применением шампуня.

Горчичная маска

Для неё понадобится:

• порошок горчицы – 2 ст. л.
• оливковое масло холодного отжима – 2 ст. л.
• сахар – 1 ст. л.
• желток

Смесь тщательно перемешать, добавив немного воды. Нанести на корни волос, укутать голову плёнкой и полотенцем. Оставить на 30–60 минут. Применять маску 2 раза в неделю.

Потеря волос после химиотерапии носит временный характер, поэтому не стоит отчаиваться. В любом случае шевелюра восстановится после окончания лечения. Главная задача – помочь ей в этом и тогда восстановление волос после химиотерапии пройдёт гораздо быстрее.

Совет от редакции

В дополнении к вышесказанному мы рекомендуем внимательно ознакомиться с такими рубриками, как: рост волос и маска для волос. Возможно в них вы найдете более подходящий для вас способ или рецепт который позволит вам ускорить восстановление волос после химиотерапии.

Как восстанавливать густоту волос после химиотерапии

23.02.2021

Несмотря на то, что наука значительно продвинулась вперед в области борьбы с онкологией, химиотерапия во многих случаях остается основной. Пациенты идут на такой шаг, невзирая на то, что данная терапия влечет за собой полное или частичное выпадение волос. Все это неприятные явления, особенно для женщин, которые до болезни обладали роскошными густыми локонами.

Выпадение волос связано с пагубным воздействием препаратов на волосяные фолликулы, которые, несмотря на то, что претерпевают определенные структурные изменения, все же подвержены регенерации.

Когда начинаются регенеративные процессы

В среднем считается до полугода, но может затянуться и на год. Это индивидуально зависит от физиологических особенностей, поэтому есть случаи, когда первые признаки могут появиться уже через 3 недели.

В любом случае, как только вы заметили позитивные изменения, необходимо бросить силы на то, чтобы поддержать волосяные фолликулы, помочь им.

Миноксидил

Раствор миноксидила тоже считается эффективным средством, но, как показывает практика, он не может полностью восстановить природную структуру волос. Вряд ли стоит рассчитывать на ту картину, что была до лечения, хотя избавиться от неэстетичной (как для женщины) лысины вполне возможно.

Но это не говорит о том, не нужно пытаться, поскольку есть случаи полного восстановления волос в их природной красоте. А если есть такая статистика, значит, это нужно пробовать, тем более, что это не всегда связано с большими финансовыми затратами.

Природные средства

Если у вас нет аллергии на масло виноградных косточек или облепиховое, их можно втирать в кожу головы, аккуратно массируя ее.

В домашних условиях можно готовить любые маски, которые стимулируют рост волос и питают начинающую отрастать поросль. Сегодня в специализированных магазинах есть уникальные средства, которые стимулируют рост волос без миноксидила. Их высокая эффективность достигается благодаря сложным технологиям и использованию экологически чистого сырья, выращенного в разных уголках Земли. Соответственно это сказывается на стоимости.

Если хочется попробовать приготовить эффективную маску из того, что есть под рукой, можно попробовать следующие методы:

• Тем, кого не испугает специфический запах: проведите 45 сеансов масок с соком лука, медом и репейным маслом. Маску рекомендуют использовать 1 раз каждые 2 дня, а результат может быть заметным уже через 2 недели.
• Не менее эффективной и без неприятного запаха, является маска из красного перца, который рекомендуют смешать с травяным шампунем, медом или репейным маслом. При этом вы должны убедиться, что у вас на эти компоненты нет аллергии. Состав наносят на кожу головы и через 2 часа смывают теплой водой. Частота применения такой процедуры ограничивается только вашими ощущениями, поскольку красный перец вызывает небольшое жжение.
• Великолепная питательная маска из мякиша ржаного хлеба, теплого кефира и сырого яичного желтка качественно питает кожу без раздражающего эффекта, как в предыдущих масках для волос. Для дополнительной стимуляции роста можно добавить крепкий отвар натурального молотого кофе.
• Эффективным средством в восстановлении волос может стать медицинский физиотерапевтический прибор Дарсонваль, или обычный мезороллер, используемый со специальными витаминными коктейлями.

Онко портал » Восстановление волос после химиотерапии

К сожалению, химиотерапия вместе с клетками рака, уничтожает и здоровые, например, клетки в фолликулах волос. Химиотерапия почти всегда провоцирует выпадение волос, но стоит помнить, что это временно, и через определенное количество времени волосяной покров восстанавливается. Обычно первые волосы начинают расти уже до конца химиотерапевтического курса. Сначала появляются наиболее «выносливые» (сильные) волосы, поэтому первоначальный волосяной покров может отличаться жесткостью. Полное восстановление привычной прически происходит примерно через 3-6 месяцев после окончания химиотерапии.

Очень важно правильно ухаживать за волосами, как во время интенсивной терапии, так и после нее. Откажитесь от окрашивания, завивки, сушки феном, любой горячей укладки волос. Точнее, откажитесь от действий, которые могут повредить или ослабить ваши волосы.

Избегайте расчесывания и мытья волос сразу после сеанса химиотерапии. Лучше подождать 5-7 дней, и уже затем вымыть волосы теплой водой, используя мягкий шампунь, можно даже детский. Просушивать волосы лучше прикладывая полотенце к голове.

Возьмите за правило регулярно делать массаж головы: массируйте голову начиная от лба, затем медленно продвигайтесь в сторону висков, затем к затылку. Ваши движения должны быть настолько интенсивными, чтобы кожа головы покраснела. Следует отметить, что данную процедуру следует проводить исключительно в тех случаях, когда волос совсем нет. Иначе массаж приведет к выпадению тех волос, что остались.

За пару часов до мытья головы делайте массаж кожи головы с использованием репейного, оливкового или крапивного масла, куда можно добавить несколько капель эфирных масел, которые питают волосяные фолликулы и ускоряют рост густых и здоровых волос. Затем наденьте шапочку для душа (подойдет обычный целлофан), поверх которой намотайте махровое полотенце. Через два часа вымойте голову мягким шампунем.

Используйте травяные ополаскиватели для волос, а также наносите маски из кашицы таких растений, как крапива, чистотел, ромашка. Также полезной будет маска из настойки прополиса, которую можно приобрести в любой аптеке.

Хорошим стимулирующим средством для роста волос является смесь желтка со столовой ложкой меда. Нанесите ее на кожу головы, а остатки на брови и лицо. Не раньше, чем через час смойте все теплой водой без шампуня.

Не забывайте систематически пить укрепляющие отвары на основе шиповника, льняного семени, ячменя и овса.

Когда вы дома, рекомендуется постоянно носить резиновую шапочку или тугую ленту. На улице старайтесь оберегать волосы от прямых солнечных лучей.

Следуйте этим рекомендациям, и очень скоро ваша прическа восстановится, а волосы будут густыми и здоровыми.

(Відвідувачів всього: 141, сьогодні: 1)

Все статьи раздела: «Физическая реабилитация»

Восстановление волос после химиотерапии

После химиотерапии обычно интенсивно выпадают волосы. Эта проблема затрагивает множество людей после лечения онкологии. Но после этого волосяные фолликулы восстанавливаются, и поэтому рост локонов со временем улучшается. Для этого полезно делать маски, массаж.

Когда происходит улучшение роста локонов? Волосы начинают быстро расти через несколько недель после курса лечения. Пряди могут быть различными по структуре. Если они раньше были прямыми, то могут обрести волнистость. Восстановление волос после химиотерапии осуществляется в течение 6 месяцев. Важным значением является положительный настрой человека. Некоторые выполняют укороченную стрижку или бреются наголо до лечения.

Какая химиотерапия вызывает выпадение волос

По мнению большинства врачей в области онкологии, не все лекарства негативно влияют на волосы. Когда именно выпадают локоны, и с какими препаратами это связано?

Лекарства, предназначенные для защиты организма от развития опухолей, являются причиной выпадения прядей. Препарат «Цитоксан», применяемый в лечении рака груди, становится причиной истончения локонов. В результате возникает алопеция. Применения «Адриамицина» ведет к истончению прядей в течение 3 недель, а затем они полностью выпадают. Прием «Таксола» приводит к быстрому и полному облысению.

Химиопрепараты имеют цитостатическое действие, из-за чего замедляется деление клеток. Они влияют на клетки, которые активно делятся и размножаются. Так как клетки фолликул тоже обладают такими свойствами, происходит остановка клеточного деления. В результате возникает алопеция. Чтобы определить уровень выпадения локонов, потребуется оценить дозировку, особенности лекарств, количество процедур, возраст и тип волос больного.

Особенности выпадения волос

Волосы выпадают после использования лекарств, относящихся к области цитостатиков. Они останавливают клеточное деление. А поскольку фолликулы локонов имеют высокую интенсивность деления клеток, то они повреждаются с химиопрепаратами. В результате наблюдается выпадение прядей. Это происходит примерно через 3 недели после начала лечения. Выпадение локонов не приносит вред здоровью. Явление связано только с психологическим фактором.

Волосы выпадают после второй процедуры химиотерапии. При этом происходит истончение структуры. Выпадение волос может наблюдаться по телу: лицу, рукам, ногам, подмышками. В отличие от выпадения волос при рентгеновском лечении при химиотерапии облысение происходит по всему телу.

Время выпадения волос

Когда выпадают волосы после химиотерапии? Конкретного времени наступления облысения нет. Все зависит от применяемых препаратов, а также индивидуальных особенностей организма.

У одних людей алопеция может проявляться после первых процедур, а у других проявляется постепенно. В одном случае проявляется частичное облысение, а в других – полное. Но в любом случае это явление наступает примерно на 3-4 неделе лечения. Необходимо помнить, что рост локонов восстанавливается.

Процесс роста

Рост прядей восстанавливается от 3 до 6 месяцев. Для ускорения этого явления необходимо принимать лекарства или пользоваться народными средствами. Улучшить рост прядей помогает минерально-витаминный комплекс. Только следует учитывать, кто компоненты средства могут быть противопоказаны при заболевании. Поэтому сначала следует посоветоваться с врачом.

Волосы быстро растут благодаря процедурам активизации притока крови к коже головы. Таким эффектом обладают жгучие компоненты, к примеру, красный перец или настойка капсицина.

Особенности восстановления

Восстановление волос после химиотерапии происходит благодаря кровоснабжению кожи. С помощью притока крови к волосяным фолликулам улучшается их рост. Помогает этому процессу согревающая маска со жгучим перцем и лечебными травами.

Прекрасным действием обладает маска на основе свежего лука. Она готовится с соком лука, оливковым маслом (по 2 ст. л.), витамином D3 (1 пузырек), шампунем (1 ст. л.). Готовое средство следует нанести на локоны, накрыть полиэтиленом. Через 3 часа необходимо помыть голову, ополоснуть водой и лимонным соком (с одного фрукта).

Полезно делать массаж, который следует начинать со лба и висков, передвигаясь к затылку. Такая процедура больше подходит при абсолютной потере прядей. Они растут лучше благодаря насыщению кожи витаминами и минералами. Поэтому необходимо пользоваться растительными маслами, например, виноградным, оливковым, репейным.

Пряди растут лучше, когда используется сочетание эфиров с маслами жасмина, иланг-иланга, розы. С ними можно делать маски, массаж. Только перед процедурами необходимо проверять кожу на чувствительность.

Процедуры укрепляющие

Когда происходит соответствующий уход, происходит восстановление роста локонов. Начинать делать процедуры следует только после завершения лечения. Необходимо аккуратно относиться к коже, применять увлажняющие кремы. Голову следует защитить от влияния солнца и других отрицательных факторов. В помещении следует носить тугую ленту или резиновую шапочку.

Когда выполняется восстановление, необходимо защитить кожу головы и волосы от факторов ослабления и повреждения. Не стоит просушивать локоны феном, а также выполнять горячие укладки. Мыть голову следует теплой водой, а шампунь должен иметь мягкое воздействие. Полезно использовать льняной отвар, а также овсяный, шиповника. Можно применять ополаскивания с травяными отварами, маски на основе лечебных средств.

Приготовление масок

Когда заканчивается лечение, можно приступать к восстановлению локонов. Для этого необходимо использовать народные рецепты.

Приготовить лечебное средство можно на основе сока лука, касторки, настойки календулы (по 1 ложки), стручкового перца, желтка. Готовый состав следует смешать с медом и коньяком (по 1 ложке). По этому рецепту следует использовать именно сок, а не растолченный лук. В конце процедуры голова укрывается шапочкой. Через 1 час можно промыть голову.

Улучшить процесс роста прядей поможет маска на основе заварки чая. С ее помощью происходит улучшение кровообращения кожи головы. Для ее приготовления потребуются черный чай (250 г.), водка (0,5 литра). Настаивание происходит около 2 часов, а затем нужно процедить, удалить заварку, а средство нужно втирать в кожу. Через 1 час голову следует промыть водой и шампунем.

Процедуры улучшения роста локонов

После лечения можно использовать увлажняющие средства. Их используют для втирания в кожу головы. С их помощью устраняются неприятные ощущения. Лучшим средством считается раствор с Миноксидилом. После его использования улучшается рост прядей.

Защититься от выпадения можно с помощью охлаждения кожи с помощью льда и специальных гелей. Благодаря снижению температуры происходит уменьшение размера волосяных фолликулов. Некоторое время не стоит проводить химическую завивку. Также не стоит пользоваться укладочными средствами. Мыть голову следует только после загрязнения.

Особенности окрашивания

Окрашивать локоны после химиотерапии можно через 6 месяцев с периода окончания лечения. Выполнять эту процедуру раньше не стоит, так как окраска и завивка влияют на ослабление иммунитета. Поэтому пряди уязвимы к отрицательным факторам среды. Из-за интенсивности выпадения может возникнуть и очаговая алопеция.

Если окрашивание выполнялось перед химиотерапией, то локоны станут тонкими. То же самое касается завивки. Окрашивание следует выполнять после выбора качественной краски. В ее составе не должны присутствовать канцерогены. Лучше всего выбирать средства на основе натуральных компонентов.

Восстановление волос – длительный процесс. Необходимо регулярно выполнять процедуры до получения нужного результата.

восстановление волос после химиотерапии

После химиотерапии маски для волос. Народные средства для восстановления волос после химиотерапии

После химиотерапии маски для волос. Народные средства для восстановления волос после химиотерапии

Восстановление волос после химиотерапии пройдёт гораздо быстрее если регулярно применять различные народные средства, а именно:

Маска из чёрного хлеба

Измельчить пару ломтиков и залить водой на сантиметр выше его уровня. Оставить накрытым при комнатной температуре. Через двое суток процедить и отжать. Втереть массу, похожую на кисель, в кожный покров. Применять маску на протяжении 1–2 месяцев. В этот период нельзя использовать шампунь.

Маска на основе мёда и желтка

Смешать ингредиенты в равных пропорциях и нанести смесь до мытья головы. Выдерживать не менее 60 минут.

Маска на основе перца

Соединить молотый перец + мёд (в соотношении 1:4). После мытья головы нанести массу на кожу. Надеть шапочку для душа и укутать полотенцем. Когда появится чувство жжения – смыть маску тёплой водой. Процедуру повторять 2 раза в неделю как хорошее стимулирующее средство.

Луковая маска

Необходимо подготовить:

• свежевыжатый сок лука – 1 ст. л.
• сухие дрожжи – 1 ч. л.
• горячую воду – 2 ст. л.
• масло касторки (или репейника) – 1 ч. л.

Все ингредиенты смешать и дать маске настояться. Готовый состав не следует распределять по волосам, наносить строго на корни и кожный покров. Обязательно покрыть голову целлофаном и укутать полотенцем.

Чтобы нейтрализовать запах лука, в смесь нужно добавить пару капель эфирного масла иланг-иланг, лаванды или розмарина.

Масло лаванды

Можно применять более простую маску из луковой кашицы и касторового масла.

Маска на основе чайной заварки

Она стимулирует подачу крови к коже головы и улучшает питание фолликулов. На 250 грамм заварки чёрного чая прибавить 250 мл водки. Настоять 2 часа в тёмном месте. Перед применением настойку следует процедить и втереть в кожу головы. Через 1 час хорошо выполоскать с применением шампуня.

Горчичная маска

Для неё понадобится:

• порошок горчицы – 2 ст. л.
• оливковое масло холодного отжима – 2 ст. л.
• сахар – 1 ст. л.
• желток

Смесь тщательно перемешать, добавив немного воды. Нанести на корни волос, укутать голову плёнкой и полотенцем. Оставить на 30–60 минут. Применять маску 2 раза в неделю.

Потеря волос после химиотерапии носит временный характер, поэтому не стоит отчаиваться. В любом случае шевелюра восстановится после окончания лечения. Главная задача – помочь ей в этом и тогда восстановление волос после химиотерапии пройдёт гораздо быстрее.

Как ухаживать за волосами при химиотерапии. Как ухаживать за кожей головы после химиотерапии?

Восстановление волос после химиотерапии может быть ускорено, при условии соблюдения рекомендаций, полученных на консультации у врача, и использования народных методов восстановления волосяного покрова.

Как правило, советы специалиста включают в себя следующие пункты:

• исключить сушку волос феном;
• не пользоваться приборами для завивки локонов;
• отказаться от косметических средств, которые содержат химические соединения;
• расчесываться расческой с мягкой натуральной щетиной;
• беречь голову от солнечных лучей, грязи, переохлаждений.

Факторы, указанные в списке, способствуют повреждению и так ослабленного волосяного покрова головы.

Кроме того, восстановление волос произойдет быстрее, если обеспечить кожному покрову головы регулярные легкие массажи и восстанавливающие маски.

Массаж можно выполнять самостоятельно в домашних условиях, для этого необходимо пальцами рук поглаживать кожу в направлении от надлобной зоны к височным областям и затылку.

Движения должны быть легкими, но после них кожа должна приобрести розоватый оттенок. Также кожный покров можно легонько перемещать в разные стороны, надавливанием пальцев.

Стимуляция кровообращения кожи является важным пунктом, поэтому рекомендуется использовать в лечении капсаицин, данный алкалоид отвечает за жизнедеятельность фолликулов и обменных процессов в волосяном покрове головы.

Соединение капсаицина присутствует в настойке красного горького перца.

В сочетании с другими растительными компонентами, такие маски, согревая кожу головы, стимулируют рост волосков.

Как можно восстановить волосы после химических процедур?

Восстановление волос после процедур химиотерапии не обходится без приема витаминных комплексов, благодаря которым можно остановить выпадение волосков и ускорить появления нового слоя волосяного покрова.

Но прежде чем приобрести витаминный комплекс, рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом, так как после химиотерапии возможна аллергическая реакция на отдельные препараты.

После химиотерапии обеспечить восстановление волос помогает масло репейника, которое представляет собой вытяжку из корня большого лопуха.

Такое растительное масло является источником стеариновой и пальмитиновой кислоты, природного инулина, дубильных веществ, эфирных масел, протеина, разных витаминов и минералов.

Все упомянутые составляющие компоненты репейного масла позволяют укрепить волосяные луковицы, обеспечить здоровое функционирование кожного покрова головы, тем самым стимулировать рост волос.

Усилить эффект воздействия позволяет сочетание репейного масла с касторовым маслом.

Также стимуляцию роста вызывают эфирные масла таких растений, как роза, жасмин, иланг-иланг, облепиховый и виноградный экстракты.

Помимо натуральных растительных масел, хорошо восстанавливают волосы после химиотерапии отвары и маски из лечебных трав, в частности ромашки, крапивы и чистотела.

Перечисленные растения давно используются в медицинской сфере, благодаря природным свойствам, оздоравливающе воздействуют не только на кожу человека, но и на его внутренние органы.

При рассматривании свойств каждого растения конкретно, стоит выделить следующие факты:

• ромашка – стимулирует жизнедеятельность волосяных фолликулов, укрепляет стержень волоса, обеспечивает эффект осветления прядей;
• крапива – предупреждает и прекращает выпадение волос;
• чистотел – предупреждает появление ломкости волосков и секущихся кончиков.

Если взять в равных частях мед и куриный желток, можно получить маску, эффективно воздействующую на волосяные фолликулы, смягчающую и увлажняющую кожный покров головы.

Мед считается богатым источником кремния, магния, железа и прочих микроэлементов, положительно воздействующих на жизнедеятельность фолликулов и рост волос.

Фото:

Но так как мед в некоторых случаях является аллергическим веществом, его применение назначают в индивидуальном порядке.

Помимо наружных средств, используемых для восстановления волосяного покрова после химиотерапии, часто обращаются за помощью к различным отварам, которые принимают регулярно внутрь.

Отвары для восстановления волос могут изготавливаться на основе семени льна, ячменных или овсяных зерен.

Льняное семя содержит лигнины сложного строения, полипептиды, витамины различных групп, жирные кислоты и высокомолекулярные углеводы.

В составе овсяных зерен присутствует много микроэлементов стимулирующих рост волос.

Ячмень также является источником микроэлементов и витаминов, богат жирными полиненасыщенными кислотами и аминокислотами.

Теперь можно сделать важный вывод, – приняв решение восстановить структуру волос после химиотерапии, нужно регулярно поставлять в организм нужные витамины, белки, углеводы и минералы.

При этом следует использовать все средства, как для наружного применения, так и для внутреннего.

Нужно ли сбривать волосы после химиотерапии. Химиотерапия и волосы. Мой опыт

Опять же надо будет потом переместить в «Советы бывалых».
Что будет с волосами из-за химиопрепаратов, зависит от конкретных химиопрепаратов и от индивидуальных особенностей организма. Бывает и такая химия, что волосы выпадают не совсем, существенно редеют, но в принципе можно ходить и со своими. После большинства химиопрепаратов волосы начинают расти примерно через месяц после окончания химии. Но после таксанов волосы не растут долго. И еще: первые отрастающие после химиотерапии волосы часто бывают совершенно дрянные (травленные химией), имеет смысл их остричь налысо под машинку и начинать отращивать новые.
Я в свое время поступила так (по совету знакомой, которая до меня лечилась от РМЖ). Парик был куплен до начала химии. В имеющихся в Интернете инструкциях к моим химиопрепаратам (паклитаксел+доксорубицин) было написано, что вероятность полного выпадения волос больше 80%, и что выпадают они через 2 недели после 1-го курса. Так и вышло, на 14 день у меня волосы посыпались, на 15-й я постриглась налысо под машинку. Это было начало ноября 2013 года. Химия у меня закончилась в начале февраля 2014. Расти на голове после таксанов что-то стало только в конце апреля, причем росла полная дрянь. Я дала этим первым волосам отрасти на несколько миллиметров, чтобы машинка их могла взять, и опять остриглась налысо (это была уже вторая половина мая). После этого я стала отращивать нормальные волосы. Парик я окончательно сняла во второй половине августа, когда был уже не совсем короткий ежик. Можно было снять и раньше, но моя парикмахерша была в отпуске, а я хотела покраситься и придать волосам форму. Но я всегда ношу короткие стрижки. Чтобы отрастить что-то более длинное, уйдет соответственно больше времени. Итак, при 6 курсах химиотерапии с таксанами ходила я в парике с начала ноября 2013 до второй половины августа 2014.

Растут ли волосы во время химиотерапии. Химиотерапия и волосы. Что нужно знать когда предстоит лечение химиотерапией?

Всем привет!  Сегодня была у своего парикмахера, и он не переставал восхищаться моей густой шевелюре. Трудно поверить, что всего год назад я была абсолютно лысой!   

Поэтому решила написать этот пост для всех тех,  кому предстоит лечение химиотерапией, в моем случае красной химиотерапией . О своей истории болезни я рассказывала  здесь . 

Название «красная химиотерапия» пошло от цвета лекарства, так как оно окрашено в красный цвет. Это самая убойная химиотерапия по степени токсичности для организма. Есть еще желтая химиотерапия, она более щадящая.

Начну с хорошей новости:   после курса химиотерапии, как правило, структура волос  становится намного лучше. Волосы вырастают гуще и здоровей, чем до химиотерапии.  Лично у меня волос стал еще и кучерявым. Я знаю много женщин, у кого волосы до химиотерапии были прямыми, а после появились красивые кудряшки. Так что ждите приятных изменений! 

Теперь плохая новость:   если Вам предстоит красная химиотерапия, это значит, что волосы выпадут все и  практически сразу . У меня волосы начали выпадать на третьей неделе после первой капельницы. Это касается всех участков тела, где вообще могут расти волосы.

Надо сказать, что волосы до химиотерапии у меня были очень тонкими, сухими и ломкими. Росли они очень медленно. Я очень долго их отращивала и очень дорожила ими. Поэтому расстаться со своими волосами для меня было равносильно смерти. Я долго плакала в кабинете у онколога, когда он мне сообщил о том, что волосы обязательно выпадут. Оказывается, не изобретено еще шампуня от выпадения волос после химиотерапии!  

Мой онколог посоветовал мне перед первой химией сделать короткую стрижку. Но я подумала, что морально готова к  выпадению волос. Поэтому предпочла ждать до последнего.  Каждый день я дергала себя за волосы, проверяя началось или нет.

Но моя моральная подготовка мне не помогла. Когда на третьей неделе после первой химии в руках у меня оказался пучок волос вместе с корнями, это было «ударом ниже пояса», к которому я оказалась абсолютно не подготовленной. Я одела на голову косынку, чтобы больше ни один выпавший волос  не оказался в поле моего зрения, проплакала всю ночь, а на утро пошла в парикмахерскую бриться наголо. 

Очень многих женщин, которым, так же как и мне, очень трудно морально справиться с этим побочным эффектом химиотерапии, волнуют такие вопросы как:

• когда выпадают волосы при химиотерапии?
• можно ли  сохранить волосы при химиотерапии?
• когда начнут расти волосы после химиотерапии?

После химиотерапии волосы растут неравномерно. Реабилитация: когда локоны отрастают

Особенно волнительный вопрос для каждой женщины, обладательницы красивой и пышной шевелюры – в какие сроки происходит восстановление волос после химиотерапии.

Процессы коррекции роста локонов, как правило, преимущественно происходят за 3–6 месяцев после последнего противоопухолевого курса. Именно в эти сроки и осуществляется восстановление полноценной шевелюры. Основные последствия этого неэстетичного эффекта перестают быть визуально заметными к полугоду.

С целью ускорить восстановительные функции можно применять современные аптечные средства – различные сыворотки, маски, шампуни, а также рецепты вековой народной мудрости. К примеру, ускорить рост помогают процедуры по активации притока крови к волосистой части головы – на основе жгучего перца, а также его настойки.

Онкологи обсуждают с пациентами проблему роста волос после химиотерапии, стараясь убедить в возможности победы не только над самим новообразованием, но и над неэстетичным внешним видом. Что особенно актуально для женщин-онкобольных.

К убедительным доводам можно отнести:

1. современные химиопрепараты менее токсичны для шевелюры;
2. выпускается множество медикаментов, помогающих уменьшить побочные эффекты противораковых средств;
3. отдельная категория пациентов вовсе не страдает от выпадения локонов – они у них лишь немного истончаются, но не осыпаются;
4. начать борьбу можно уже с первых дней противоопухолевого лечения;
5. когда вырастут новые и красивые локоны напрямую зависит от самой пациентки – как известно, упорство и труд все перетрут;
6. ускорение восстановительных процессов вполне возможно – над проблемой работают множество фармакологических лабораторий и концернов.

Расти волосы после химиотерапии, будут не так быстро, как этого бы пациентам хотелось. Однако, природа возьмет свое – главное, не опускать руки и продолжать работать над проблемой.

Как восстановить волосы после химиотерапии народными средствами. В чем основные причины разрушения луковиц?

Химиотерапевтические препараты , направленные на лечение онкологии, действуют на больные и здоровые клетки организма. Не все они вызывают облысение, и для того чтобы понять какие именно вредят волосам, необходимо понять принцип их действия на организм. Компоненты, входящие в препараты, обладают цитостатическим действием, замедляющее или полностью прекращающее процесс деления злокачественных клеток. Под влияние средства попадают и фолликулы волос. В этом главная причина алопеции. В медицине часто применяют «Паклитаксел», «Цитоксан», «Доксорубицин», которые негативно воздействуют на волосяной покров. Первые пряди выпадают через 14—20 дней после первого курса химиотерапии, активная фаза начинается после второго.

Восстановление волос после химиотерапии — длительный процесс. Абсолютного облысения быть не может.

Разрушение волосяных луковиц зависит не только от самого препарата. Причинами также могут стать:

Скорость восстановления волос, после введения медикаментов, зависит не только от агрессивности рака, но и возраста пациента.

• Возраст пациента. Чем пациент младше, тем быстрее в его организме проходят восстановительные процессы.
• Тип волосяного покрова. Если волосы здоровые, выпадение приостановится.
• Дозировка препарата. Чем она выше, тем пагубнее влияет на организм, что замедляет рост волос.
• Продолжительность лечения и частота вводимых инъекций. Агрессивный характер опухоли, предполагает частые процедуры и длительный курс, значительно ослабляющий организм.

Рост волос после лечения рака

В заключительном интервью с Соней Кешвани она делится советами и советами о том, как поддерживать здоровый рост волос после лечения.

Блестяще : Как долгосрочное лечение влияет на здоровье и рост волос после лечения?

Соня : Многие женщины, в том числе и я, думают, что после лечения рост волос нормализуется. На самом деле многие выжившие после рака продолжают принимать лекарства в течение 1 года, 5 лет и даже 10 лет.Важно понимать динамику между прекращением химиотерапии и началом приема другого препарата и то, как это влияет на выздоровление.

Тамоксифен, одно из распространенных средств длительного лечения, может вызвать истончение или выпадение волос. Обычно он стабилизируется после первого года, но возможно, что истончение будет длиться до тех пор, пока вы принимаете лекарства. По мере того как волосы на коже головы начинают снова расти, ресницы или даже брови могут выпадать или расти медленнее.

Великолепно : Есть ли что-нибудь, что женщины, испытывающие этот побочный эффект, могут предпринять, чтобы стимулировать рост волос?

Соня : Несколько добавок, которые вы можете рассмотреть: биотин , цинк , витамин C и фолиевая кислота .Это строительные блоки для ваших волос, которые могут помочь нейтрализовать некоторые негативные эффекты, которые продолжающееся лечение, например тамоксифен или лупрон, может оказать на отрастание волос. Это хороший импульс для постобработки волос, если ваш онколог согласен с этим!

Великолепно : Да! Даже после лечения важно всегда спрашивать своего врача, прежде чем начинать прием новых добавок.

Соня : Я спросила об этом своего врача через несколько месяцев после завершения химиотерапии. Тогда я не знала обо всем, что я могла сделать со своими волосами.Мой онколог справедливо предостерегал меня от приема некоторых витаминов и добавок во время лечения. Но есть много вариантов, которые вы можете изучить со своим врачом для своих волос.

Великолепно : Требуется время, чтобы увидеть результаты, верно? Существуют ли косметические продукты, которые могут поддерживаться этими добавками?

Соня : Я могла видеть, особенно когда я перестала красить волосы в блондинку и позволить им расти, как биотин помогает моим волосам расти.

Хотя мои ресницы и брови изначально были слабыми, через два года после химиотерапии я вижу, как они становятся сильнее и длиннее.Использование ресниц , и бровей , , , сыворотка, , значительно помогло продвинуться в этом процессе. Мне пришла в голову идея попробовать это у Cancer Fashionista , который ведет блог о моде, красоте и образе жизни для больных раком. Я также регулярно обрабатывала свои брови и ресницы касторовым маслом на ночь.

Добавки сами по себе не могут дать толчок здоровому росту волос. Вам необходимо подкрепить свои добавки питательными продуктами и продуктами питания .

Великолепно : Как вы решаете, какую марку биотина или любую другую добавку принимать?

Соня: Рядом с моим районом есть много аптек, поэтому я люблю изучать информацию лично и в Интернете.

Я внимательно ищу компании, которые работают без красителей и желатина, а также те, которые по возможности используют органические и веганские ингредиенты. Моя цель — использовать чистые добавки, дополняющие здоровую диету.

Так я нашел бренд Sports Research, чистый и сделанный из кокосового масла.Я принимаю дозировку 10 000 мкг , но у них также есть порция 5 000 мкг , если вы хотите сначала ее проверить. Я прочитал отзывы и провел некоторую комплексную проверку самостоятельно и, конечно же, принял рекомендации других выживших. До сих пор это работало у меня хорошо.

Великолепно : Хороший совет. Кроме того, ваши брови выглядят потрясающе.

Соня : Спасибо! Я попробовала микроблейдинг, а я никогда не думала, что сделаю это до рака.Пока я не сидел на столе, готовый к микроблейдингу, я не совсем понимал, на что будет похож этот процесс.

Великолепно : Это больно?

Соня : Это неудобно, но косметолог несколько раз наносит обезболивающий крем, например, лидокаин, чтобы минимизировать боль. Вы также можете заранее принять обезболивающее, если у вас повышенная чувствительность, если оно не разжижает кровь.

Не забудьте поговорить со своим врачом, прежде чем записываться на прием.Обычно необходимо подождать не менее трех месяцев после лечения. Если вы принимаете герцептин или другую терапию на основе гормонов, например тамоксифен, это может повлиять на способность вашей кожи сохранять цвет, и вам может потребоваться более частая коррекция.

Блестяще : Стоило ли микроблейдинг того?

Соня : Думаю, да. Я действительно верю в пробовать что-то новое, когда дело касается красоты и моды, особенно если это влияет на вашу уверенность в себе. Если это то, что делает меня счастливым, когда я один смотрю в зеркало, я готов попробовать это! Не говоря уже о дополнительном удобстве, заключающемся в том, что вам не нужно заполнять брови, пока вы ждете, когда они вырастут снова.

Великолепно : У нас был вопрос от сообщества по поводу наращивания ресниц. Были ли они у вас когда-нибудь?

Соня : Я пробовала и наращивание ресниц, и подтяжку ресниц. Наращивание ресниц — это когда они берут пряди искусственных ресниц и вставляют их в промежутки между вашими естественными ресницами. Искусственные ресницы могут быть изготовлены из множества различных натуральных и синтетических материалов и бывают разных размеров. Заявление о продлении может длиться в среднем от 4 до 6 недель.

Поиграйте с накладными ресницами может быть хорошим способом увидеть, как вы относитесь к этому виду, прежде чем тратить свое время и деньги на наращивание ресниц.Накладные ресницы также являются отличным способом дополнить образ для особого случая, если вы не заинтересованы в более длительных процедурах или не решаетесь из-за стоимости.

Великолепно : Чем подъемник ресниц отличается от наращивания?

Подтяжка ресниц имитирует эффект завивки ресниц, заставляя ваши естественные ресницы изгибаться вверх, делая ресницы длиннее, а глаза более открытыми и яркими. В среднем подъем может длиться от 2 до 3 недель.

Подтяжка приближает к естественному виду, так как вы работаете только со своими натуральными ресницами.Однако, если ваши ресницы стали скудными из-за лечения или если вы хотите получить более эффектный вид, возможно, имеет смысл попробовать нарастить ресницы.

Великолепно : Как вы думаете, какие-либо из них повреждают новые волосы, которые только что появляются?

Соня : Возвращающиеся ресницы прекрасные, как детские волосы. И хотя все эти техники тянут и тянут за волосы, если их выполняет профессионал, они не вредны.

Помните, что когда пришло время убирать накладные ресницы или наращенные ресницы, очень важно действовать осторожно.Я бы посоветовал использовать натуральное кокосовое масло или оливковое масло и очень нежно массировать. То же самое и с удалением туши.

Великолепно : В этом есть смысл — не нужно тереть эти тонкие волоски даже при снятии макияжа. Есть ли у вас какие-нибудь советы по выбору хорошей туши для ресниц?

Соня : Верю! На самом деле я перешла от того, чтобы никогда не пользоваться тушью для ресниц, а стала пользоваться ею регулярно. У меня не было привычки наращивать или подтягивать, я просто использую праймер с хорошей тушью для ресниц, чтобы получить дополнительный объем.

Мне очень нравится использовать все натуральные и органические продукты, особенно для чувствительных областей, таких как глаза. SaltyGirl Beauty — мой недавний фаворит, потому что они делают питательную, но стойкую к растеканию тушь , которая отлично подходит для повседневного ношения. И бренд был создан медсестрой онкологии и выжившей сестрой — проверьте их!

Великолепно : На что еще нужно обратить внимание, когда вы идете в салон за услугами по наращиванию ресниц?

Соня : Убедитесь, что вы идете в чистое место с хорошей репутацией.И не забудьте заранее обсудить любые вопросы со своим косметологом, чтобы у него на приеме были для вас подходящие продукты и материалы.

Великолепно : Было довольно много разговоров о том, что краска для волос связана с раком груди. Вы красите волосы? Как ты думаешь, это безопасно?

Соня : Когда у меня впервые появились волосы, я покрасила их в блондинку. Я хотел немного повеселиться. Я думаю, что очень важно находить удовольствие в этом путешествии, где бы вы ни находились, и находить способ сделать это по-своему.

Когда я покрасила волосы, оказалось, что это немного отличается от того, что я имел в виду. Я хотел выглядеть как Шарлиз Терон, ледяной блондинки. Но у всех разный оттенок волос, поэтому ваш цвет подбирается по-разному в зависимости от оттенка ваших волос. Моя получилась немного более темной блондинкой, но это был определенно забавный образ, который я поддерживал какое-то время.

Требовалось много ухода, и в конце концов я решил вернуться к своему естественному цвету незадолго до 2020 года. Что касается безопасности, я чувствовал, что прекращение окрашивания было правильным решением для моих волос и моего здоровья, и я симпатичная доволен этим решением.

Я знаю, что недавно было проведено исследование о том, как краска для волос может быть вредной для женщин, и что может быть связь между краской для волос и раком груди.

Великолепно : Да, я видел это исследование, и из того, что я читал, оно было немного неубедительным.

Соня : Да, мы должны проявлять все возможные меры предосторожности в отношении нашего здоровья, но также помнить, что к этим исследованиям следует относиться критически. Тем более, что всегда узнают новую информацию.Мне нравится, как Линда Тантави, генеральный директор Susan G. Komen Greater NYC, объяснила это на выставке Tamron Hall Show.

Великолепно : Когда волосы появляются впервые, они часто бывают вьющимися или имеют другую текстуру или цвет, чем исходные волосы. Я знаю, что многие женщины борются с тем, что с этим делать.

Соня : Как и в остальном процессе, вы постоянно видите себя по-новому. Это сложно.

Великолепно : Конечно. Есть ли у вас предложения, как женщины, у которых раньше никогда не было вьющихся волос, могут приручить их и чувствовать себя уверенно?

Соня : В кудрявых волосах удивительно то, что для того, чтобы они хорошо смотрелись, на самом деле не нужно так много с ними делать.Вам не нужно проходить через сложную укладку и укрощение, как вы думаете. Скорее речь идет о поиске подходящих продуктов, которые удерживают локоны вместе.

Великолепно : Что необходимо сделать, чтобы ваши кудри оставались послушными?

Соня : Я считаю себя немного экспертом по локонам, потому что у меня всю жизнь были очень вьющиеся волосы. Я перепробовал все продукты, которые вы можете себе представить! После диагностики и теперь с новой шевелюрой я определенно склоняюсь к «чистым» продуктам для волос, чтобы поддерживать мои локоны, и в целом я балуюсь лишь парой продуктов.

Главное в том, что любой продукт, который вы используете для ухода за локонами, должен увлажнять и питать их. Это упростит уход за вашими локонами и сделает волосы более здоровыми.

Мои популярные продукты от бренда Innersense Organic Beauty

Я открыл для себя Innersense в прошлом году на выставке Warrior Revolution и с тех пор влюбился! Их увлажняющий шампунь и кондиционер , а также их увлажняющий крем для локонов — единственные продукты, которые касаются моих волос.От этого мои волосы стали счастливее и здоровее.

Как можно реже мыть волосы (один или два раза в неделю), это позволит сохранить естественные масла и влагу. При стирке используйте увлажняющий шампунь и кондиционер , а затем обработайте его смесью масел , прямым кокосовым маслом или кремом для завитков .

Блестяще : Как использовать крем для локонов? Что можно и чего нельзя делать при укладке локонов?

Соня : Уложить волосы кремом для завивки довольно просто.Лучшее время для укладки — это когда вы выходите из душа и у вас мокрые волосы.

Возьмите одну или две небольшие порции крема для локонов, смешанного с несколькими каплями воды в ладони. Затем аккуратно нанесите его на влажные волосы. Теперь самое время расчесать волосы с помощью расчески для распутывания волос , а затем снова аккуратно вздернуть локоны, чтобы вернуть объем. Больше всего мне нравится крем для завивки, который придает волосам мягкий и естественный вид.

Вы не хотите расчесывать сухие волосы или распутывать их расческой, не предназначенной специально для этого.Это приведет к вьющимся движениям и поломкам.

Также локоны просты в уходе. Вы можете завернуть их в атласную пленку и спать на них, и на следующее утро они по-прежнему будут хорошо выглядеть. Вы увидите, что на самом деле вы можете обходиться без мытья пару дней и не беспокоиться об этом, что также лучше для здоровья ваших волос.

Великолепно : Через несколько дней он может выглядеть немного уставшим. Что тогда?

Sonya : Вы можете прикрыть его головной повязкой и попробовать оставить небольшой короткий хвостик сзади или просто вывести несколько локонов по бокам.Локоны отлично смотрятся с повязкой на голову.

Великолепно : Согласен! Кроме того, я знаю, что многие женщины борются с тем, когда сделать стрижку, или не хотят получать первую стрижку после того, как она появится, даже если ее форма может иметь огромное значение для общего вида. Когда самое подходящее время поговорить со стилистом и составить план по его выращиванию?

Соня : Определенно здорово пораньше связаться со стилистом и просто поддерживать разговор, потому что вы пройдете через неловкую фазу, прекрасную фазу кефали.Никому это не нравится, но нужно пройти через это, чтобы волосы стали длиннее. Вы можете искать в Instagram или Pinterest образы, которые играют с модными булавками или заколками, которые подходят вашему стилю во время переходов.

Великолепно : Где можно найти милые короткие прически и вдохновляющие образы?

Соня : На YouTube есть масса отличных руководств по укладке коротких волос.

И не забывайте, прямо здесь, в нашем сообществе, есть женщины, которые провели отличный эксперимент с волосами, так что вам не придется.Посмотрите, как выжившие превратились в блоггеров, таких как My Cancer Chic , у которых есть масса отличных советов по созданию короткого курса после химиотерапии.

Великолепно : Мне нравится, что вам не нужно слишком далеко искать эту поддерживающую и обнадеживающую информацию.

Соня : Совершенно верно! И я рад, что мы можем сделать все это доступным в одном месте. Я, конечно, хотел бы, чтобы это существовало, когда я проходил лечение.

Этот диалог состоит из трех частей.

Выпадение волос, часть 1: Как ухаживать за волосами и кожей головы до химиотерапии

Выпадение волос, часть 2: Как ухаживать за волосами и кожей головы во время химиотерапии

Лучшие средства для роста волос после химиотерапии

Если вы пережили рак или у вас есть близкий человек, который боролся с раком, вы знаете, что на пути к лечению и выздоровлению есть несколько проблем. В дополнение к физическим изменениям, через которые проходит ваше тело, вы, вероятно, заметите, что ваша внешность также резко изменилась.Выпадение волос — частый симптом химиотерапии, и даже если лечение было успешным, вам все равно может быть трудно отрастить волосы.

К счастью, существуют продукты для волос, которые способствуют росту волос, помогая при этом поддерживать ваше здоровье. Вот несколько лучших продуктов для роста волос после химиотерапии.

Folexin — это натуральная добавка для волос, изготовленная из растительных ингредиентов, минералов и витаминов. Ингредиенты, в состав которых входят биотин и Fo-Ti, способствуют общему здоровью волос и естественному процессу роста волос.Продукт производится на предприятии, одобренном FDA, чтобы исключить добавление агрессивных химикатов. Folexin — идеальный выбор для выживших после рака, поскольку в нем нет вредных ингредиентов, которые могут негативно повлиять на иммунную систему. Фолексин также содержит цинк, марганец и калий, которые необходимы для здоровья организма. Добавку Folexin следует принимать внутрь ежедневно для достижения наилучших результатов.

RU58841

RU58841 — нестероидный антиандроген (NSAA). Он был разработан в 1980-х годах для местного лечения облысения.RU58841 также используется для лечения состояний, связанных с андрогенами, таких как прыщи и чрезмерный рост волос. Использование NSAA может способствовать возобновлению роста волос и волосяных фолликулов за короткое время, поэтому многие мужчины, страдающие раком простаты, используют его местно. Лучше всего продолжать лечение в течение нескольких месяцев, чтобы получить наилучшие результаты, хотя некоторые пользователи замечают рост волос всего через несколько недель.

Кондиционеры и маски для волос

Каждый раз, когда вы моете волосы, важно использовать кондиционер или маску для волос, чтобы обеспечить волосы необходимыми питательными веществами.Кокосовое масло — отличный увлажняющий и кондиционер для волос. Масло также защищает кожу головы и волосяные фолликулы от токсинов, и его можно безопасно использовать во время химиотерапии. Выберите кондиционер, содержащий кокосовое масло или масло арганы, чтобы поддерживать питание волос и естественным образом стимулировать их рост. Вот одни из лучших кондиционеров для волос, которые вы можете купить на Amazon.

Также рекомендуется маска для волос, которая представляет собой кондиционер глубокого действия. Такие продукты, как Macadamia Deep Repair Mask , могут уберечь ваши волосы от ломкости и сделать пряди сильнее.Маски для волос следует наносить после мытья головы, когда волосы влажные. Оставьте маску в соответствии с инструкциями на упаковке и тщательно промойте теплой водой перед сушкой и укладкой.

Очищающие средства для кожи головы

Вы также можете использовать средства для ухода за кожей головы, чтобы способствовать росту волос. Эфирные масла, такие как розмарина и кедра , помогают защитить кожу головы от токсинов и стимулируют фолликулы для роста здоровых прядей волос. Масла чайного дерева и шалфея также полезны для очистки кожи головы и предотвращения перхоти.Вы можете смешать эти масла с маслом-носителем, таким как масло авокадо или оливковое масло, и использовать раствор для лечения кожи головы прямо перед мытьем волос. Или вы можете нанести масло на кожу головы на ночь и вымыть волосы утром. Вы также можете добавить несколько капель эфирного масла в шампунь или кондиционер для более глубокой очистки при мытье волос.

Витамин A

Все клетки вашего тела нуждаются в витамине А для роста. Волосы — самая быстрорастущая ткань на вашем теле, поэтому важно иметь достаточного количества витамина А для облегчения процесса роста.После химиотерапии ваше тело будет истощено питательными веществами, поэтому ежедневный прием добавок витамина А может помочь укрепить вашу иммунную систему и в конечном итоге привести к здоровым волосам. Однако важно не принимать слишком много витамина А, так как это может вызвать выпадение волос. Помимо добавок, вы можете найти витамин А в таких продуктах, как яйца, сладкий картофель, йогурт и шпинат. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что вы принимаете безопасное количество витамина.

Для восстановления волос может потребоваться комбинация процедур, но когда вы начнете принимать меры для восстановления общего состояния здоровья, вы можете заметить, что ваши волосы также становятся более здоровыми.

Химиотерапия, ее влияние на выпадение волос и методы лечения

Обзор

Диагноз рака может быть одним из самых печальных событий в жизни человека. Заболевание, столь мучительное само по себе, часто усугубляется возможностью выпадения волос во время химиотерапии. Фактически, многие женщины и мужчины сообщают, что выпадение волос — это побочный эффект, которого они больше всего боятся при лечении рака.

В Philip Kingsley мы понимаем, насколько травматичным может быть выпадение волос.Мы понимаем, что это может служить сигналом для мира (и постоянным напоминанием самому себе) о том, что у вас рак. И мы знаем, насколько важны волосы для вашего самосознания: это не просто стиль, а часть того, кем вы являетесь.

Будьте уверены: волосы, выпавшие в результате химиотерапии, почти всегда будут снова расти. Это может занять время, и ваши волосы и кожа головы, вероятно, будут чувствительны в течение нескольких месяцев, но мы надеемся, что в конечном итоге вы снова получите полную здоровую шевелюру. Наши эксперты-трихологи готовы проконсультировать вас в этом процессе.

Почему химиотерапия вызывает выпадение волос?

Химиотерапия направлена ​​на уничтожение быстрорастущих клеток, таких как раковые клетки. Часто эти препараты не могут отличить раковые клетки от других быстро делящихся клеток вашего тела. Таким образом, поскольку волосковые клетки являются одними из самых активных и быстрорастущих клеток, они часто подвергаются атаке и уничтожаются химиотерапевтическими препаратами.

Что произойдет с вашими волосами и кожей головы во время химиотерапии?

Некоторые химиотерапевтические препараты не вызывают выпадение волос.Другие почти всегда так делают. Мы предлагаем вам узнать у врача, может ли лекарство, которое вы принимаете, вызвать облысение.

Выпадение волос в результате химиотерапии обычно начинается через 2-4 недели после начала лечения. Кожа головы может быть чувствительной, а волосы могут выпадать быстро или постепенно, в зависимости от того, какое лекарство вы принимаете, вашей дозировки и вашей чувствительности к нему.

Выпадение волос обычно прекращается через 1-2 недели после окончания курса химиотерапии. В большинстве случаев он затем снова начнет расти.

Сначала ваши волосы могут отрасти другой текстуры, чем раньше: они могут быть более пушистыми, вьющимися или другого цвета. Однако чаще всего эти изменения носят временный характер.

Можно ли предотвратить выпадение волос с помощью химиотерапии?

Есть много разных химиотерапевтических препаратов. Некоторые никогда не вызывают выпадения волос, а некоторые почти всегда. Препарат, которым вы лечитесь, зависит от типа рака, который у вас есть, и того, что, по мнению ваших врачей, даст вам наилучшие медицинские результаты.

В настоящее время единственный способ уменьшить выпадение волос, вызванное химиотерапией, — это использовать холодный колпачок.

Холодные шапочки — это специальные шапочки, которые носят во время лечения. Они охлаждают кожу головы с помощью геля для холода или охлаждающего устройства. Считается, что они препятствуют прохождению химической терапии вокруг волосяных фолликулов.

Некоторые люди считают, что холодные шапочки значительно уменьшают выпадение волос, в то время как другие сообщают о небольшой пользе. К сожалению, холодные шапочки могут быть очень тяжелыми и неудобными, и они часто вызывают головные боли.

Эффективность холодного колпачка будет зависеть от принимаемого препарата и от вашей чувствительности к нему.

Как справиться с выпадением волос во время химиотерапии

Никогда не бывает легко столкнуться с потерей волос во время химиотерапии, но некоторые люди считают, что один или несколько из перечисленных ниже вариантов могут помочь справиться со стрессом, который это может вызвать.

— Если у вас длинные волосы, вы можете предпочесть более короткую прическу перед началом химиотерапии. Это уменьшит длину и объем выпавших волос, которые вы можете увидеть в душе или на подушке.(Однако это не уменьшит количество выпадающих волос.)

— Вы можете решить побрить голову перед началом химиотерапии, чтобы помочь обрести чувство контроля. Некоторых из наших клиентов меньше беспокоит, когда они не видят, как идет выпадение волос.

— Ношение шарфа, шляпы, шиньона или парика может повысить ваш моральный дух. Современные парики могут выглядеть очень естественно, и на выбор предлагается широкий выбор цветов и текстур. Парики не препятствуют росту волос.Тем не менее, мы советуем вам по возможности не использовать их, чтобы кожа головы могла дышать.

Уход за волосами и кожей головы во время химиотерапии

Как и вся кожа, ваша кожа головы содержит сальные и потовые железы, поэтому, даже если вы потеряете волосы или сбрите их, мы рекомендуем ежедневно мыть голову мягким шампунем (например, из нашей серии No Scent No Color). Не волнуйтесь — нежное мытье шампунем хорошим средством не ускорит выпадение волос.

Если вы не потеряете все волосы во время химиотерапии, ваша кожа может оставаться чувствительной.Мы рекомендуем использовать мягкие продукты, например, серию «Без запаха и цвета».

Восстановление роста волос после химиотерапии

В 99% случаев волосы после химиотерапии отрастают снова. Вы можете обнаружить, что он снова отрастает другого цвета, формы и / или текстуры. Однако эти изменения чаще всего носят временный характер и должны исчезнуть в течение примерно 6 месяцев.

Вначале ваши волосы, скорее всего, снова вырастут тонкими и пушистыми. Это тоже временно. Как только ваши фолликулы снова заработают на полную мощность, они, в конечном итоге, будут производить зрелые волосы.

Уход за волосами после химиотерапии

Как только волосы отрастут, можно начинать пользоваться шампунями, кондиционерами и средствами для укладки. Прическа у профессионального парикмахера, который знает вас и понимает вашу ситуацию, также может быть полезным и обнадеживающим.

Однако в первые несколько месяцев мы советуем вам проявлять осторожность при укладке, чтобы не выдергивать и не ломать новые пушистые волоски. Советуем в этот период избегать массажа головы.

Окрашивание волос также можно продолжить после того, как врач даст вам добро и на фолликулах снова появятся зрелые (непушистые) волосы. Но, пожалуйста, убедитесь, что вы сначала сделали тест на кожный пластырь, независимо от применения перед химиотерапией, потому что ваша кожа может иметь новую чувствительность. Это особенно важно при использовании перманентных красок для волос.

Вы также можете начать делать химическую завивку или мелирование волос, когда они отрастут. Хотя химическая завивка и мелирование не вызывают аллергии, мы настоятельно рекомендуем вам сделать тест прядей в первый раз после обработки.Ваши новые волосы могут отреагировать иначе, чем раньше.

Что мы делаем в Philip Kingsley для волос после химиотерапии?

Элизабет Каннейн-Филлипс, трихолог Филипа Кингсли, Нью-Йорк:

«После химиотерапии ваши фолликулы снова захотят отрастить волосы. Как только ваш онколог разрешит вам проводить местное лечение, вы можете начать стимулировать и увеличить приток крови к коже головы. В Philip Kingsley мы можем помочь в этом с помощью наших специально разработанных масок для кожи головы и капель-стимуляторов.Мы также можем порекомендовать внести в рацион здоровые волосы, а также при необходимости добавить пищевые добавки. Все это будет способствовать тому, чтобы ваши волосы отрастали как можно сильнее и быстрее ».

Для получения дополнительной информации о методах лечения, которые мы предлагаем в клинике Филиппа Кингсли, не стесняйтесь обращаться к нам в нашу клинику в Лондоне или Нью-Йорке.

Обратите внимание: если вас беспокоит какая-либо форма выпадения волос, наши клиники в Лондоне и Нью-Йорке специализируются на всех аспектах здоровья волос и кожи головы и будут рады приветствовать вас.

Уход за кожей, ногтями и волосами во время лечения рака

Обзор

Повлияет ли лечение рака на мои волосы, кожу и ногти?

Многие пациенты испытывают изменения на коже, волосах и ногтях во время и после лечения рака. Прочтите несколько советов, которые могут помочь вам при таких проблемах, как сухость кожи, выпадение волос или ломкость ногтей.

Что мне нужно знать об уходе за кожей во время химиотерапии?

Здоровая кожа необходима для нашего физического благополучия.Помните, что наша кожа — наш самый большой орган, который защищает нас от многих микробов и элементов, которые могут нанести вред нашему здоровью.

Наиболее частой проблемой для пациентов во время и после химиотерапии является сухость, зуд и даже шелушение кожи. Сухая, раздраженная и чувствительная кожа может привести к экземе, зуду и язвам, которые могут инфицироваться. Есть несколько способов справиться с этими состояниями, изменив или добавив несколько простых шагов в свой распорядок дня.

• Пейте много воды для гидратации (если вам не сказали ограничить количество потребляемой жидкости).
• Используйте только нежные для кожи продукты. Это продукты, не имеющие сильного аромата или раздражающих ингредиентов.
• Используйте теплую, а не горячую воду, когда принимаете ванну или душ.
• Если ваша кожа очень сухая, шелушится или шелушится, используйте мягкую мочалку, чтобы аккуратно очистить и отшелушить кожу. Однако не делайте этого на раздраженных или поврежденных участках кожи. Если у вас лучевая терапия, не делайте этого в зоне лечения.
• Промокните кожу досуха — не трите.
• Всегда наносите глубоко увлажняющий крем сразу после высыхания. Применение лосьона на влажной коже помогает ей лучше впитаться.
• Попробуйте увлажняющий крем, содержащий керамиды, такие как CeraVe® или Curel®, или органические масла, такие как кокосовое, кунжутное или оливковое масла.
• По возможности наносите увлажняющий крем несколько раз в течение дня, в том числе после мытья рук и перед сном.
• Защитите свою кожу солнцезащитным кремом широкого спектра действия с SPF 30 или выше каждый раз, когда вы находитесь на улице или под прямыми солнечными лучами.
• Повторно наносите солнцезащитный крем каждые два часа, если вы находитесь под прямыми солнечными лучами, в воде или сильно потеете.

Что мне нужно знать об уходе за кожей во время лучевой терапии?

Ваша кожа может пострадать при лучевой терапии. У вас может быть один или несколько из этих симптомов:

• Покраснение (известное как эритема)
• Отек и воспаление
• Сухость
• Шероховатость
• Зуд
• Выпадение волос в обрабатываемой области
• Волдыри
• Изменение цвета кожи (пигментация)

Кожные реакции на лучевую терапию могут различаться в зависимости от нескольких факторов.Вам следует обсудить эти реакции со своим онкологом-радиологом. Лучше всего начинать уход за кожей в начале лечения и продолжать до полного выздоровления.

Рак кожи

По данным Американского онкологического общества, рак кожи является наиболее распространенной формой рака в Соединенных Штатах. Хотя основной причиной рака кожи является солнце, солнечные лампы и солярии также могут вызывать рак кожи. Любой может заболеть раком, но наибольшему риску подвержены люди со светлой кожей, на которой легко появляются веснушки.У вас может быть повышенный риск рака кожи, если у вас уже был диагностирован рак.

Что мне нужно знать о выпадении волос и лечении рака?

При некоторых курсах химиотерапии может произойти выпадение или истончение волос; Причина этого в том, что химиотерапия воздействует на все клетки организма, а не только на раковые. Вот некоторая полезная информация о возможном выпадении волос:

• Выпадение волос может начаться уже на второй или третьей неделе после первого цикла химиотерапии.
• Выпадение волос может быть внезапным или медленным.
• У некоторых пациентов выпадают все волосы, у других — только некоторые.
• Волосы выпадают не только на голове, но и в других местах. Лечение может повлиять на ногти, брови, ресницы и волосы на теле.
• Выпадение волос клочьями — обычное дело, что может быть очень сильным. Многие люди предпочитают коротко постричься или побрить голову при первых признаках облысения.

Есть варианты, которые следует учитывать при выпадении волос.Многие люди предпочитают носить шляпы, шарфы или парики. Другие предпочитают не скрывать выпадение волос. Это полностью вопрос личных предпочтений. Однако важно использовать какую-либо форму защиты кожи головы, когда вы находитесь на улице. Это может быть покрытие, такое как шапка или шарф, или солнцезащитный крем с SPF 30 или выше.

Отрастание волос

Отрастание волос обычно происходит в период от шести месяцев до одного года после завершения химиотерапии. Повторный рост происходит примерно на четверть дюйма каждые 30 дней.Рост зависит от вашего статуса питания, диеты и уровня стресса. Более 50% пациентов с выпадением волос, вызванным химиотерапией, сообщают об изменении цвета, текстуры и густоты волос, когда они снова отрастают.

Насадки для здоровых волос и кожи головы

• Будьте осторожны со своими волосами. Не используйте химические вещества, которые могут повредить волокна волос и вызвать дополнительное выпадение волос. Не окрашивайте, не обесцвечивайте и не применяйте химическую химическую завивку на начальной стадии отрастания.
• Вы можете использовать перманентную или полуперманентную краску для волос, когда ваши волосы полностью отросли и не имеют значительных признаков выпадения.
• Если возникает вопрос, является ли рост стабильным, используйте полуперманентный цвет или оттенок. Эти продукты не содержат агрессивных химикатов, которые пропускают цвет. Они покрывают только волосяной фолликул.
• Увлажните кожу головы с помощью кондиционера. Даже если вы потеряли волосы, вы можете нанести мягкий кондиционер в ванне или душе. Оставьте средство на 30 секунд, а затем смойте теплой водой.
• Многие люди пробуют касторовое масло для здорового роста волос на коже головы, ресниц и бровей.Если вы это сделаете, используйте органическое касторовое масло и знайте, что результаты могут отличаться.

Что мне нужно знать об уходе за ногтями во время лечения рака?

Уход за ногтями важен во время лечения, чтобы предотвратить заражение. Химиотерапия может повлиять на ногти, а также на кожу и волосы. Некоторые химиотерапевтические препараты содержат таксаны. Эти химические вещества, часто используемые при раке груди, простаты и легких, обычно связаны с изменениями ногтей. Эти изменения могут включать:

• Сухость
• Хрупкость
• Изменение цвета
• Линии или выступы на ногтях.Они вырастут после завершения химиотерапии.
• Свободные ногти, которые могут даже отпасть

Пока вы лечитесь, вам следует:

• Всегда сообщайте своему врачу, если ноготь упал или причиняет вам боль.
• Избегайте профессионального маникюра и педикюра.
• Надевайте защитные перчатки при использовании чистящих средств или работе во дворе, чтобы предотвратить заражение.

Выпадение волос в результате химиотерапии: что помогает

Одно дело знать, что ваши волосы вот-вот выпадут.Другое дело — увидеть, как это происходит на самом деле. Выпадение волос в результате химиотерапии — один из побочных эффектов, которых люди больше всего боятся. Хотя это временно, это может вызвать большие чувства.

Все химиопрепараты не вызывают выпадение волос, также называемое алопецией. Если это произойдет, вы обычно заметите это в течение первых 2 недель лечения.

Выпадение волос — признак того, что лекарства делают свое дело. И хотя это меняет ваш внешний вид, это не меняет того, кем вы являетесь или как вы проводите лечение.

Чего ожидать

Обычно волосы на голове растут примерно на полдюйма каждый месяц.Это потому, что ваши волосяные фолликулы, которые представляют собой крошечные отверстия на поверхности вашей кожи, делятся быстрее, чем большинство других клеток вашего тела.

Химиотерапевтические препараты атакуют все клетки, которые быстро растут в вашем организме, будь то раковые клетки или нет.

Нет двух людей с одинаковым опытом облысения, связанного с химиотерапией. Многое зависит от времени начала лечения и вида химиотерапевтических препаратов, которые прописывает врач.

Волосы могут истончиться, стать пятнистыми, обесцвечиваться и выпадать прядями или клочьями.Это может происходить медленно или быстро. Вероятно, вы заметите больше волос на подушке, в сливе душа, а также на расческе или расческе.

Вы можете продолжать терять волосы во время химиотерапии и в течение нескольких недель после прекращения лечения.

Кожа головы — лишь одно из многих мест, где во время химиотерапии можно потерять волосы. В зависимости от типа химиопрепарата, который вы используете, выпадение волос может также повлиять на ваши ресницы, брови, волосы на лице, подмышки, руки, ноги и лобковую область.

Можно ли предотвратить выпадение волос с помощью химиотерапии?

Нет гарантированного способа сохранить волосы во время химиотерапии.Самый распространенный метод, который используют люди, — это охлаждающий колпачок, также известный как гипотермия кожи головы. Это приталенная кепка, наполненная прохладной жидкостью, которую вы можете носить во время лечения. Идея состоит в том, что он замедляет приток крови к коже головы, поэтому химиотерапевтические препараты не могут убить эти клетки.

Некоторые люди говорят, что если химиопрепараты не попадут на кожу головы, некоторые раковые клетки могут остаться, но об этом редко сообщают. Также есть побочные эффекты, в том числе боли в голове и шее. Спросите своего врача, можно ли использовать охлаждающую крышку.

Подготовка к выпадению волос, вызванному химиотерапией

Чем больше вы знаете и делаете заранее, тем лучше вы будете подготовлены к изменению волос. Обратитесь к врачу за советом, касающимся вашего тела и ситуации.

Измените привычки ухода за волосами. Аккуратно расчешите или расчешите волосы и не ослабляйте волосы средствами, содержащими отбеливатель, ментол или спирт.

Определитесь со своей стратегией. Если у вас более длинные волосы, подумайте о более короткой стрижке, чтобы они выглядели гуще.Также можно побрить голову. Некоторые люди чувствуют себя комфортно, принимая меры до того, как начнется выпадение волос.

Подумайте, насколько открыто вы хотите быть по этому поводу. Прикрывать или не прикрывать: на этот вопрос нет правильного или неправильного ответа. Это личный выбор.

Если вы хотите носить головной убор, например, шарф или парик, запланируйте один или два, прежде чем ваши волосы начнут выпадать. В Интернете вы найдете видео, в которых показано, как носить шарф в качестве головного убора. Если вы решите купить парик, есть специалисты по парикам, которые подберут вам его, чтобы вы чувствовали себя комфортно и уверенно.Ваша страховка может покрыть стоимость парика: спросите у врача рецепт и список рекомендованных местных или интернет-магазинов.

Когда волосы начинают выпадать

Сосредоточьтесь на уходе за собой. Как можно реже мойте волосы и пользуйтесь нежными средствами. Позаботьтесь о своей коже головы. Надевайте шляпу или шарф, чтобы защитить его от жары и холода, и наносите солнцезащитный крем с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 30 каждый день. А если кожа головы чешется или чувствует себя чувствительной, расслабьтесь с расческой или расческой.Избегайте бигуди, фенов и утюгов. Вместо этого вы также можете уложить волосы пальцами.

Если выпадение волос из-за химиотерапии вызывает тяжелые эмоции, будьте осторожны с собой. Некоторые люди, переживающие это, испытывают депрессию, тревогу, разочарование, гнев или сочетание эмоций. Это может быть то, что вы хотите обсудить в группе поддержки или с консультантом, который работает с людьми, имеющими дело с раком. Дайте себе возможность почувствовать и проработать все, что возникнет.

Восстановление роста волос после химиотерапии

Для большинства людей выпадение волос, связанное с химиотерапией, носит временный характер.После того, как химиотерапия прекратится и ваши фолликулы станут здоровыми, ваши волосы должны начать расти снова. Ожидайте, что отрастание начнется в течение 3-6 месяцев после последнего сеанса лечения. Вы даже можете увидеть небольшой отросток, пока все еще продолжаете лечение.

Если вы решите носить шарф или парик, вы можете носить его столько, сколько захотите, — это не повредит вашим новым волосам и не помешает им.

Новые волосы нуждаются в большом количестве ТСХ. Он может проявляться пятнами или даже иметь другой цвет или текстуру, чем раньше.

Не красите, не отбеливайте, не завивайте и не выравнивайте его: как и все остальное тело, лучше, если вы дадите ему шанс вырасти здоровым и сильным.

Уход за кожей головы во время химиотерапии. Выпадение волос

Выпадение волос — лишь один из нежелательных побочных эффектов химиотерапевтического лечения. Лекарства, убивающие рак, атакуют все быстро формирующиеся клетки, в том числе и волосяные фолликулы.

Но когда волосы исчезли, а голова обнажена, как можно ухаживать за кожей головы и кожей?

• Держите кожу головы в чистоте и с умом выбирайте шампуни. По возможности выберите что-нибудь увлажняющее и органическое.Большинство шампуней содержат химические вещества, которые могут раздражать и сушить и без того поврежденную кожу. Я предлагаю избегать шампуней с лаурилсульфатом натрия, моющим средством химического происхождения. Также держитесь подальше от парабенов, таких как метилпарабен. В химическом названии также могут быть префиксы этил-, бутил-, метил- или пропил-, которые принадлежат к семейству парабенов, даже если в названии нет слова «парабен». Это консерванты химического происхождения, которые вредны для здоровья кожи или волос.
• Не используйте ниоксин или другие продукты для стимуляции кожи головы.Хотя они отлично подходят после химиотерапии, мы обнаружили, что они могут раздражать кожу головы во время лечения. К сожалению, эти продукты не помогут избавиться от выпадения волос, вызванного химиотерапией, потому что вы теряете волосы на клеточном уровне. После того, как вы закончите лечение, мы можем поговорить о стимуляторах кожи головы / фолликулов.
• Я не рекомендую использовать тяжелые лосьоны с вазелином и ароматизаторами. Нефть удушает кожу. Вариант — сырое органическое кокосовое масло. Это сохранит кожу головы увлажненной и поможет при незначительном раздражении.Я лично рекомендую наносить масло эму на кожу головы, если она чешется. Это успокаивающее трансдермальное масло не содержит химикатов и обладает противовоспалительными свойствами. (Примечание: НЕ все масла эму одинаковы!)
• Если у вас есть колыбель, я предлагаю втирать масло эму в кожу головы. Можно использовать мягкую детскую щетку, перемещая ее по и против часовой стрелки. Это поможет убрать чешуйки с кожи головы. Если это немного упорно, я предлагаю безрецептурный крем с гидрокортизоном, используя те же легкие движения мягкой детской щеткой.Посоветуйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что это нормально.
• Носите мягкую шапку, которая успокаивает кожу головы. Не носите ничего, что вызывает большее раздражение, если вы испытываете дискомфорт.
• Если вы хотите носить парик, надевайте мягкую шапочку на кожу головы до тех пор, пока не исчезнет какая-либо нежность.

Подробнее: Выпадение волос во время лечения рака: чего ожидать

Столкновение со своими страхами

Наша самая большая роль в салоне внутренней красоты — обучать наших пациентов, потому что это бросает вызов страху в лицо.Когда они приходят к нам, они знают, чего им следует ожидать — встречаться со своими страхами, не беспокоясь о том, что с ними что-то не так.

Наши бригады Inner Beauty — это лицензированные клинические косметологи и сертифицированные специалисты по ортопедической мастэктомии. Предлагаемые нами услуги и продукты доступны всем выжившим после рака, независимо от того, где они получают помощь. Все консультации бесплатны и оплачиваются пожертвованиями.

Чтобы записаться на личный прием, звоните (402) 354-7813.

От лысых до красивых локонов: справочник по выпадению волос от Thriver

Основная мысль большинства женщин во время и после химиотерапии — это то, как и когда у меня снова отрастут волосы. Мы не можем дождаться наступления дня, но, как только эти волосы начинают прорастать, мы сталкиваемся с множеством новых проблем. Обладание инструментами и знаниями, чтобы справиться с отрастанием, изменит мир к лучшему и поможет вам наслаждаться и укладывать волосы на каждом этапе пути.Так что давайте перейдем к делу, когда я поделюсь с вами всеми своими «секретами» о том, как правильно укладывать волосы после химиотерапии.

Добавки для роста волос

Один из первых шагов после химиотерапии — поговорить со своим врачом, чтобы узнать, можно ли вам принимать добавки для роста волос, такие как биотин. Без добавок ваши волосы будут расти, но почему бы не узнать, можете ли вы немного поднять их. Всегда сначала проконсультируйтесь со своим онкологом, прежде чем принимать какие-либо витамины или добавки, и спросите, какие бренды он / она порекомендует.

Имейте в виду, что в зависимости от режима химиотерапии и вашей генетики скорость вашего роста будет отличаться. Я знаю, что это сложно, но не паникуйте, если ваш приятель по химиотерапии раскачивает густую шевелюру, а у вашего ребенка волосы только начинают расти. Дайте ему немного времени, и ваш скоро тоже взлетит.

Не удивляйтесь, что волосы быстро начнут расти ВЕЗДЕ на вашем теле. Лицо, ноги и волосы на лобке можно приветствовать, но, к сожалению, мы не можем выбирать.

Образование и вдохновение

Для многих из нас отрастание волос после химиотерапии будет первым случаем, когда мы столкнемся с короткими волосами.Как и все новое, это помогает получить образование и «обучение».

Загляните в Интернет или откройте журнал и ищите вдохновение. Pinterest — еще один отличный инструмент для поиска идей. Создайте доску идей с короткими прическами. Включите различные длины, чтобы у вас было вдохновение для каждого этапа вашего отрастания. Поскольку тенденции постоянно меняются, недостатка в ресурсах нет. Интернет наполнен пикси, бобами и модными роликами.

Instagram — тоже отличный инструмент.Используйте хэштеги, такие как #chemohair #chemocurls #hairgrowth, чтобы найти других женщин, отращивающих волосы заново. Приятно найти на несколько месяцев вперед человека с похожей текстурой волос. Их прогресс даст вам повод с нетерпением ждать каждого шага.

Все о текстуре

Один из наиболее обсуждаемых аспектов восстановления роста волос после химиотерапии — это текстура. Для многих женщин волосы после химиотерапии могут вернуться с другой текстурой, чем раньше, что может шокировать, если вы не готовы к этому.Часто волосы возвращаются к новому цвету и становятся толще или тоньше, чем вы привыкли. В моем случае волосы снова стали светлее и гуще, но за первые несколько месяцев цвет изменился.

Так что насчет этих печально известных кудряшек от химиотерапии? Химиотерапия убивает быстро делящиеся клетки, такие как волосы, и это объясняет, почему волосяные фолликулы исчезают в первую очередь. После завершения химиотерапии остатки лекарств могут продолжать влиять на отрастающие волосковые клетки. Эти измененные фолликулы могут выглядеть более грубыми и вьющимися.По мере того, как волосы становятся длиннее, плотные кудри могут превращаться в волны, в то время как у других кудри могут оставаться надолго. По моему опыту, мои локоны после химиотерапии появились примерно через 6 месяцев, а затем исчезли примерно через 10 месяцев.

Раскраска

Иногда пигмент волос может измениться, когда они вернутся после рака. Врачи не совсем уверены, почему это происходит, но, скорее всего, это связано с химиотерапией и их остаточными эффектами. У некоторых людей волосы становятся светлее, седеют или приобретают совершенно новый цвет.Вам может понравиться это изменение, или вы можете захотеть что-то с этим сделать.

Итак, когда можно начинать красить волосы? В течение первых 4-6 месяцев в ваших волосах будут образовываться новенькие детские фолликулы, за которыми необходимо бережно ухаживать. Постарайтесь не красить волосы в это время и дайте новым волосам шанс укрепиться. Когда вы достигнете отметки в 5 месяцев, вы можете проконсультироваться со своим парикмахером по поводу окрашивания волос, желательно с помощью неаммиачного цвета, такого как Loreal INOA. Постарайтесь избегать использования сильных осветлителей как минимум до 8 месяцев.

Я начала красить свои темно-каштановые волосы через 5 месяцев после химиотерапии и со временем стала светлой.

Стиль

Итак, теперь, когда у вас есть вдохновение и ваши волосы начинают расти, как вы их укладываете? Эксперименты и поиск подходящих продуктов — ключ к успеху. Знание, какие продукты и инструменты для укладки добавить в свой арсенал на каждом этапе, поможет вам адаптироваться к меняющейся фактуре и длине.

Продукты и инструменты Ключ

0-3 месяца

В течение первых нескольких месяцев вы мало что можете сделать с точки зрения укладки, но у меня есть для вас несколько советов.Боковые стороны и затылок будут расти намного быстрее, чем макушка / передняя часть головы, поэтому вы можете отправиться в салон, чтобы придать форму краям. Может быть ужасно подстричься, когда вы стремитесь к росту, но это позволит вам получить чистый скульптурный вид, пока вы ждете, пока не заполнится верх.

По мере того, как ваши волосы становятся немного длиннее, вы также можете поэкспериментировать с хорошим воском, чтобы укротить сумасшедшие волосы и пригладить их по бокам. Немного спрея для блеска действительно поможет, если ваши волосы становятся грубыми и тусклыми.

4-6 месяцев

Примерно через 4 месяца можно начинать форсировать боковую часть с помощью гребня и помады сильной фиксации. Эта детская щетка для волос очень мягкая. Она поможет вам разгладить короткие волоски и закрепить воск на месте.

Если вы любите приключения, вы также можете поэкспериментировать с подрезкой или модным дизайном, пока ждете, пока вершина догонит. Использование повязок и сильных бровей на этом этапе действительно может помочь сбалансировать ваше лицо и добавить женственности.

Искусственный ястреб — еще один отличный стиль, который стоит попробовать примерно через 5 месяцев. У вас будет достаточно волос, чтобы пригладить их до середины, и это скроет недостаток длины на передней части головы.

Примерно к 6 месяцам вы будете больше похожи на пикси, что даст вам больше возможностей для укладки. Купив мини-выпрямитель и крем для завитков на ощупь, вы сможете укоротить локоны, придав им вьющийся или прямой вид. Масло для волос также отлично подходит для разглаживания завитков, которые появляются после химиотерапии.Не пытайтесь расчесывать волосы на этом этапе, если только вы не хотите, чтобы получился большой вздор. Вместо этого используйте расческу с широкими зубьями, чтобы распутать волосы, и аккуратно массируйте средства для волос руками.

Этот период времени также хорошо поддается «взлохмаченному виду». Поэкспериментируйте с сухим шампунем и текстурным спреем, чтобы придать волосам четкость и подвижность.

На этом этапе вы можете обнаружить, что вам нужны увлажняющие средства для борьбы с сухостью, связанной с вьющимися волосами.Увлажняющий шампунь и кондиционер от Pureology были продуктами для меня, и я знаю других, кто был в восторге от линии Maui Moisture. Если вы ищете естественный вариант, попробуйте линию Beauty Counter Smooth & Repair.

8-12 месяцев

По мере того, как макушка ваших волос, наконец, начинает выравниваться по длине, у вас появляется больше возможностей для укладки. Хотя вы и дальше хотите, чтобы парикмахер обрезал вам затылок и уши, начните растушевывать область ушей вместо тупой стрижки, чтобы дать «челке» развиться.

Это этап, когда я действительно начал больше экспериментировать со своими волосами. Я использовала свой мини-выпрямитель, чтобы создать более четкие кудри, спала на поролоновых валиках для более ретро-образа и даже попробовала смелый кудрявый образ ястреба. Ознакомьтесь с этим полным руководством для получения более подробной информации.

Retro Curls (1 год после химиотерапии)

Локоны с выпрямителем (1 год после химиотерапии)

Faux Hawk (1 год после химиотерапии)

1 год и более

Как только вы дойдете до стадии боба (обычно около 1 года), вы можете, наконец, полностью выпрямить волосы (с помощью выпрямителя 1/2 дюйма), завить их и даже попробовать заплетенную прическу.Я решил продолжить стрижку в течение всего этого периода, чтобы избежать кефали. Некоторые люди предпочитают использовать стиль кефали, чтобы быстрее добиться большей длины.

No related posts.