Слезятся глаза от солнца: Светобоязнь — причины и способы лечения

Содержание

Светобоязнь - причины и способы лечения

Что такое светобоязнь?

Щуриться от яркого солнца или закрывать глаза на несколько секунд при выходе из темного помещения на улицу — нормальная реакция организма. Как правило, достаточно нескольких минут, чтобы адаптироваться к другому освещению. Но люди, страдающие светобоязнью, не привыкают к яркому свету даже спустя некоторое время. Дискомфорт может им доставлять не только солнце, но и свет от флуоресцентных и других ламп, а также нормальное освещение, при котором глаза здорового человека чувствуют себя комфортно.

 Чувствительность к свету может быть хронической, а может быть временной, связанной с каким-то явлением, например, травмой.

 Вопреки мнению многих пациентов, светобоязнь — не болезнь глаз как таковая, а сигнал о том, что у человека есть глазная патология или заболевания нервной системы.

Часто вместе со светобоязнью могут возникать следующие симптомы:

  1. Резь, жжение, боль или другой дискомфорт в глазах.
  2. Слезотечение.
  3. Желание щуриться даже при неярком свете.
  4. Увеличение диаметра зрачков.
  5. Покраснение глаз.
  6. Снижение остроты зрения.
  7. Синдром сухого глаза.
  8. Усталость глаз.
  9. Вспышки, мушки, плавающие точки, пелена перед глазами.

Боязнь света также может сопровождаться и другими симптомами (они зависят от заболевания, спровоцировавшего фотофобию). Среди них:

  • головная боль, мигрень, головокружение;
  • отдышка;
  • тошнота;
  • давящая боль в груди;
  • резкая смена настроения, раздражительность, депрессия, агрессивное поведение.

Независимо от количества симптомов мы рекомендуем обратиться к врачу. Только специалист может поставить правильный диагноз, найти причину фотофобии и назначить корректное лечение заболевания, которое ее спровоцировало.

Причины возникновения светобоязни

Боязнь света бывает вызвана как какой-либо патологией, так и внешними условиями. Выделяют следующие причины:

  1. Врожденные особенности глаз. Например, недостаток красящего пигмента радужной оболочки, который встречается при альбинизме.
  2. Прием медикаментов, например, лечение заболеваний глаз при помощи капель, расширяющих зрачки.
  3. Многочасовая работа за компьютером, особенно без перерывов. Среди дополнительных симптомов отмечается синдром сухого глаза, боли в глазах, снижение остроты зрения, слезотечение и др.
  4. Регулярная и/или продолжительная работа в помещении с недостаточным освещением.
  5. Травмы органов зрения. Чувствительность к свету после травмы развивается только на поврежденном глазу. Часто только этим симптомом ситуация не ограничивается, все зависит от вида травмы.
  6. Гелиофобия. Это паническая боязнь выходить на улицу, когда там светит солнце. Это психологическая проблема, при которой пациенты считают солнце причиной рака кожи, пожаров, ожогов и разных заболеваний, поэтому не выходят на солнце без шляпы, солнцезащитных очков, в одежде с коротким рукавом и др. Гелиофобия часто переходит в социофобию, так как пациенты могут выходить на улицу только в темное время суток и вынуждены долгое время находиться в одиночестве.
  7. Работа в помещении с кондиционером или просто с сухим воздухом. Как правило, пациенты отмечают в этих случаях не только светобоязнь, но и симптомы синдрома сухого глаза.
  8. Продолжительное напряжение глаз. Обычно это происходит, если работа связана с чтением, конструированием, необходимостью рассматривать мелкие детали.
  9. Кератит (воспаление роговицы), кератоконъюнктивит, воспаление радужной оболочки глаз и другие офтальмологические заболевания. Обычно боязнь света в этом случае сопровождает слезотечение, покраснение, резь и боль в глазах или другие характерные для каждого конкретного диагноза симптомы.
  10. Инфекционные заболевания: грипп, энтеровирус, энцефалит, менингит, корь и др. Эти инфекционные заболевания могут сопровождаться симптомами интоксикации организма: слезотечением, повышенной температурой тела, тошнотой, рвотой и др.
  11. Поражение нервной системы и различные заболевания ЦНС: депрессия, синдром хронической усталости, психоз, биполярное расстройство, панические атаки и др.
  12. Аномалии развития глазного яблока.
  13. Другие патологии: инсульт головного мозга, абсцесс и др. При подобной патологии, кроме фотофобии отмечается повышенная температура тела, головные боли, тошнота и др.

Светобоязнь можно устранить, просто убрав вызвавшую его причину, например, иногда достаточно начать пользоваться компьютерными очками, извлечь из глаза частичку пыли, песчинку или другое, которое контактирует с глазом, регулярно увлажнять воздух в помещении и др. Если же причина патологии более глубокая, то лечение боязни света напрямую связано с лечением вызвавшего ее заболевания.

Диагностика и лечение светобоязни

Нельзя лечить светобоязнь глаз, не выявив и не устранив ее причину. Офтальмологические специалисты не рекомендуют заниматься самодиагностикой и самолечением, так как источником фотофобии может быть серьезное заболевание, требующее вмешательства специалиста.

 Диагностика боязни света

  1. Диагностическая беседа. Врач определяет, в какие моменты проявляется светобоязнь глаз, связано ли это поражение с воздействием солнечных лучей, реагируют ли глаза на искусственное освещение. Дополнительно окулист уточняет наличие сопутствующих заболеваний, выясняет, принимает ли пациент медикаменты, закапывает ли капли и др.
  2. Офтальмологические обследования. В зависимости от симптомов и общего состояния здоровья пациента, врач проводит биомикроскопию, офтальмоскопию, тонометрию, гониоскопию. Специалист может назначить дополнительные исследования: УЗИ глаз, посев на бактерии и др. Благодаря тщательной диагностике он может обнаружить источник инфекции, оценить состояние переднего отрезка и глазного дна, проходимость сосудов сетчатки и др.
  3. Неврологические обследования. Если светобоязнь не связана с офтальмологическими заболеваниями, пациенту рекомендуют посетить невролога, который может направить больного на МРТ, доплерографию или другое обследование.

Дополнительно окулист может рекомендовать больному пройти обследование у эндокринолога, фтизиатра или другого специалиста.

Лечение боязни света

Лечить светобоязнь можно сразу после постановки диагноза. Терапия обычно включает:

  1. Лечение основной болезни. Например, специалист может подобрать медикаменты для лечения мигрени, панических атак и др., выписать капли для борьбы с конъюнктивитом, склеритом, синдромом сухого глаза и др.
  2. Отказ от лекарств, спровоцировавших боязнь света, если это не нанесет вреда здоровью.
  3. Ношение солнцезащитных очков или фотохромных линз. Окулист может рекомендовать носить их до тех пор, пока лечение не даст результаты.

Как избежать боязни света?

Повышенная чувствительность может развиваться по ряду причин. Если вы хотите сократить риск возникновения светобоязни, то соблюдайте простые рекомендации:

  • носите солнцезащитные очки, чтобы защитить глаза от яркого света, при этом выбор оптики доверяйте только офтальмологу и отдавайте предпочтение качественным линзам;
  • носите шляпу с большими полями, она также поможет спрятать глаза от солнца;
  • глазные капли помогут избежать синдрома сухого глаза;
  • также пользуйтесь компьютерными очками и не забывайте делать перерывы при работе за компьютером;
  • справиться со светобоязнью помогает и влажная уборка: отмечается, что если в доме мало пыли, то свет не рассеивается, сокращается вероятность развития аллергии и синдрома сухого глаза.

Вред солнца для глаз - заболевания и профилактика

25 Июля 2013 г.

Все знают о том, как легко можно обгореть под летним солнцем, однако мало кто знает, что ультрафиолетовые лучи также несут вред глазам. Оказывается, воздействие солнца может нанести нашим глазам необратимый вред, вплоть до полной потери зрения. 

Наивысший риск обгореть или получить солнечный/тепловой удар у Вас есть, когда солнце стоит в зените, т.е. высоко над горизонтом (в промежутке между 12 и 16 часами). Именно тогда на кожу падает больше всего прямых солнечных лучей. А вот с глазами все наоборот – наши глаза наименее защищены именно тогда, когда солнце находится не так высоко. Очень опасны для глаз не только прямые лучи, а те, которые отражаются от песка, воды, асфальта и других поверхностей. Они могут стать причиной развития некоторых офтальмологических заболеваний.

Синдром сухого глаза

Синдром сухого глаза возникает из-за резкого снижения количества слезной жидкости, а также нарушения ее состава. Синдром сухого глаза возникает неожиданно, проявляется болью и жжением в глазах, ощущением инородного тела. Вы можете даже отмечать снижение зрения. Рекомендации для профилактики возникновения синдрома сухого глаза – частое пребывание на свежем воздухе и употребление как можно большего количества жидкости, преимущественно чистой воды.

Снежная слепота

Опасность снежной слепоты в том, что может пройти некоторое время после того, как Вы получили ожог сетчатки ультрафиолетом. Снежная слепота может проявляться болью в глазу, светобоязнью, слезящимися глазами. Снежная слепота может пройти через несколько дней, а зрение – вернуться, но это в лучшем случае. В худшем – могут возникнуть серьезные проблемы со зрением, вплоть до слепоты. 

Птеригиум

Если Вы длительное время подвергаете свои глаза воздействию ультрафиолетовых лучей, может развиться слепота. Птеригиум (крыловидная плева) характеризуется нарастанием конъюнктивы на роговицу (чаще с внутренней стороны глаза, со стороны носа), вследствие чего зрачок закрывается, а зрение – ухудшается. Птеригиум характеризуется очень медленным течением, поэтому пациенты очень долго не обращаются к врачу – до тех пор, пока косметический дефект не будет виден слишком явно. По мере развития присоединяются и другие симптомы: ощущение инородного тела в глазу, постоянное раздражение глаз, сухость глаза, снижение зрения. Если происходит воспаление птеригиума

, глаз краснеет, конъюнктива отекает, глаз может чесаться, постоянно слезиться. Лечение птеригиума – хирургическое, хотя на начальных стадиях возможно применить консервативные методы терапии с целью остановить патологический рост птеригиума.

Кератит и конъюнктивит

Довольно часто наблюдаются симптомы обоих заболеваний - кератоконъюнктивита, т.е. воспаляется и конъюнктива, покрывающая изнутри верхнее и нижнее веко, и роговица. Заболевание может возникать по причине инфицирования туберкулезной палочкой, но в более зрелом возрасте может развиваться как осложнение обычного конъюнктивита, в результате травм глаза, после усиленной нагрузки на глаз и др. На конъюнктиве могут образовываться мелкие язвы и пузырьки, болезненные при нажатии. Часто наблюдается ухудшение общего состояния. Заболевание опасно осложнениями, в результате которых может наступить помутнение роговицы, далее – потеря зрения. Ни в коем случае нельзя тереть глаза грязными руками или протирать носовым платком, даже если кажется, что он чистый. Воспользуйтесь специальной жидкостью для глаз без отдушек и аллергических компонентов.

Катаракта

В настоящее время офтальмологи уверены, что причиной катаракты является помутнение хрусталика, которое, в свою очередь, вызвано воздействием ультрафиолетовых лучей. Если Вы начали замечать мелькание «мушек» перед глазами, окрашивание предметов в желтый цвет, это может быть симптомами прогрессирующей катаракты. Профилактикой развития катаракты является ношение солнечных очков, причем необходимо подобрать как можно более эффективную защиту от ультрафиолета.

Меры для защиты глаз

Не только очки, но и панама, шляпа или кепка с козырьком способны обеспечить некоторую защиту от ультрафиолетовых лучей, однако они не могут дать полную гарантию, т.к., даже отражаясь от оправы самих солнечных очков, некоторая их часть все равно попадает в глаза. 

Периодически отвлекайтесь от работы за компьютером и давайте глазам разгрузку – в этом Вам поможет популярная техника «пальминга» (снятие напряжения с глаз ладонями). Специализированный витаминные комплексы с элементами, благотворно влияющими на глаза (А, С, В1, В2, В6, В12, калий и др.) также помогут поддержать здоровье этого очень важного для нас органа чувств. По рекомендации врача можно принимать

ретинопротекторы – препараты, защищающие сетчатку глаза от ультрафиолетового излучения и других агрессивных факторов. 

Если Вы почувствовали дискомфорт в глазу, заметили сильное покраснение, слезотечение (глаз слезится чаще и сильнее обычного), необычные выделения из глаза, лучше не тратить время на самолечение, а обратиться к специалисту – ведь безобидная соринка может действительно стать причиной серьезного заболевания.

 Главное – не упустить время и применить эффективную терапию, а это возможно только с помощью опытного офтальмолога. Врач-офтальмолог ГУТА КЛИНИК, используя передовое диагностическое оборудование европейского производства, быстро выяснит причину воспаления глаза и даст рекомендации, благодаря которым очень скоро Вы почувствуете себя лучше!

Взгляните на мир здоровыми глазами!

Слезятся глаза от солнца - BookCooks.ru

Глаз человека является очень чувствительным органом, поэтому поход на улицу, особенно в ветреную погоду, может вызвать слезотечение. Глаза реагируют на любые изменения внешней среды, пытаясь к ним приспособиться. В некоторых случаях слезотечение – это естественная защитная реакция организма, а в некоторых может служить поводом для обращения к офтальмологу. Эта проблема знакома многим, потому важно разобраться, почему при выходе на улицу из глаз начинают выделяться слезы. Ведь одно дело, когда они просто слегка увлажняются, а совсем другое, когда поток слез невозможно остановить.

Почему слезятся глаза на улице?

Существует несколько причин, способных вызвать слезотечение при выходе на улицу:

Самая распространенная и безобидная причина появления слез из глаз при изменении освещения и при порывах ветра – это естественная защитная реакция организма. Слезы увлажняют слизистую органа зрения от пересыхания и иного возможного повреждения. Организм, таким образом, пытается исправить ситуацию и из глаз начинает выделяться жидкость. Беспокоиться не стоит, если количество слез незначительное и после устранения раздражающего фактора они прекращаются.

Появление слез на улице может быть вызвано чрезмерным напряжением зрения. Бывает так, что человек пытается пристально вглядеться в какой-либо предмет, подолгу концентрирует взгляд на одном месте. Если к этому добавляется слишком яркий солнечный свет или порывы ветра, то в результате на глазах выступят слезы. Таким образом глаз будет защищен от пересыхания.

Слезиться глаза на улице могут и из-за переутомления. Часто подобное явление наблюдается у водителей, у людей, долго работающих за компьютером. Поэтому при выходе на улицу на глаза возникает дополнительная нагрузка и из них начинают течь слезы.

Если у человека, носящего очки, на улице возникает подобная проблема, то возможно причина выделения слез кроется в том, что они были неверно подобраны. Во время прогулки нагрузка на зрение увеличивается и появляются слезы.

Ношение линз может стать причиной обильного слезотечения на улице. В том случае, когда они даже незначительно раздражают орган зрения, глаз все время будет находиться в напряжении. При появлении иных раздражающих факторов, которыми и являются ветер и солнечный свет, может возникнуть обильное слезотечение.

Слезиться глаза на улице могут из-за попадания в них инородного тела. Это может быть уличная пыль, песок, частицы мусора. Иногда даже не удается понять, что вызвало слезотечение. Если оно не прекращается длительное время, даже после промывания глаз, то необходимо явиться на осмотр к офтальмологу. Особенно высок риск попадания в орган зрения инородного тела при сильном ветре.

Аллергическая реакция, которая выражается в обильном слезотечении, зуде и гиперемии век и слизистой оболочки глаза. Находясь в помещении с закрытыми окнами, человек не сталкивается с большими объемами пыльцы растений. Однако при выходе на улицу, она невидимым облаком окутывает его. Именно поэтому, люди, страдающие от сезонной аллергии, испытывают сильное слезотечение даже при кратковременной прогулке.

Иногда причиной обильного слезотечения на улице может стать косметическое средство, содержащее в себе какой-либо агрессивный компонент. Выйдя из помещения в ветреную или солнечную погоду у человека, естественным образом увлажняются глаза. Слеза смешивается с косметикой, начинает раздражать орган зрения, в результате чего возникает обильное слезотечение.

Повышенное слезотечение под воздействием факторов внешней среды может возникать при нехватке витаминов и питательных веществ в организме. Глаза не способны нормально функционировать и быстро приспосабливаться к изменившемуся освещению, поэтому у таких людей на улице обильно текут слезы.

Конъюнктивит может стать причиной повышенного выделения слез на улице. Особенно это заметно на начальных стадиях развития болезни, ещё до того, как из глаз начинают появляться выделения или, возникает раздражение, боль, зуд. Поэтому обильное выделение слезы на улице может стать признаком начала болезни.

Причиной обильного слезотечения на улице может стать ринит. Это обуславливается связью желез. При усилении насморка в ветреную и прохладную погоду у человека увеличивается объем выделяемой слезы. Поэтому такие болезни, как ОРВИ, ангина, грипп могут спровоцировать появление слез на улице.

Столь распространенный синдром сухого глаза вполне может спровоцировать увеличение объема слез именно на улице. Это связано с тем, что орган зрения становится более чувствительным, в том числе к ветру и солнечному свету.

Повышенное выделение слезы на улице наблюдается у пожилых людей. Это объясняется тем, что у них ухудшается состояние сосудов глаза и их мышц. К тому же в преклонном возрасте люди часто страдают от различных глазных болезней, что делает орган зрения более чувствительным и уязвимым перед факторами внешней среды.

Иногда повышенное выделение слез на улице можно объяснить спазмом канальцев, по которым она проходит. В этом случае слеза не может попасть в носовую щель, поэтому выходит наружу при появлении малейшего раздражителя в виде ветра или яркого солнечного света. Помочь в такой ситуации в состоянии только врач-офтальмолог.

Почему зимой слезятся глаза?

Если человек страдает от повышенного слезотечения на улице в теплое время года, то зимой у него почти наверняка будет возникать аналогичная проблема. Чтобы разобраться в её причинах, стоит определиться с факторами, вызывающими усиленное слезоотделение в холод.

Среди них можно выделить следующие:

Естественная защитная реакция организма. Слеза образуется в глазу для того, чтобы защитить его от воздействия внешних факторов, которыми в данном случае являются морозы и ветер. Поэтому выходя из теплого помещения в холод, орган зрения дополнительно увлажняется слезной пленкой.

Аллергия на холод или так называемый Холодовой конъюнктивит – реакция организма на низкие температуры окружающей среды. Из-за воздействия холодного воздуха у человека происходит выброс гистамина, который приводит к расширению сосудов, вызывает покраснение кожи, её отечность, увеличивает слезотечение. То есть присутствуют все признаки обычной аллергической реакции, только аллергеном в данном случае выступает мороз. Причем в большей степени этому недугу подвержены женщины, средний возраст возникновения аллергической реакции – 30 лет. В дополнении к слезотечению у человека может возникать мигрень и даже астма, но самый распространенный симптом после пребывания на морозе – это холодовая крапивница. Она проявляется в виде зудящих волдырей в поврежденных местах.

Слезиться глаза на морозе могут ещё и по причине того, что человек длительное время проводит в помещении со слишком сухим воздухом, влага из которого испарятся в результате работы центрального отопления. Как следствие высыхают все слизистые – и носоглотки, и глаз. Органы зрения становятся более чувствительными и при нахождении на морозе обильно увлажняются слезами.

Остальные причины слезотечения при нахождении на улице в мороз аналогичны тем, которые вызывают его в ветреную или солнечную погоду.

Как лечить?

Лечение слезотечения, возникающего на улице в морозную, ветреную или солнечную погоду обусловлено причинами его вызывающими.

Поэтому чтобы избавиться от этого чувства дискомфорта в глазах, необходимо следующее:

Если слезотечение необильное и прекращается после того, как глаза привыкают к изменившимся погодным условиям, то лечение не требуется. Это естественная защитная реакция организма, присущая всем людям.

Если человек страдает синдромом сухого глаза, то ему необходимо восстановить нормальный уровень влажности конъюнктивы и роговицы. Для создания слезной пленки рекомендуется использование следующих капель — Лакрисин, Гипромеллоз, Визин, Видисик и гелей – Коренргель, Офтагель, Видисик. Могут быть показаны иммунотропные и противовоспалительные, а также антигистаминные средства. Хирургическое вмешательство требуется в тяжелых случаях, когда синдром сухого глаза вызывает ксеротическую язву, либо перфорацию роговицы.

Если глаза на улице слезятся от переутомления, то во время работы им необходимо давать отдых и выполнять специальную гимнастику. Важно создание правильного освещения на рабочем месте, при ощущении жжения и песка в глазах, можно воспользоваться каплями искусственной слезы.

Когда проблема слезотечения на улице кроется в неправильно подобранных очках для коррекции зрения, то необходимо обратиться к офтальмологу и сообщить ему о своей проблеме. Очки не должны вызывать чувства дискомфорта, а видеть сквозь них человек должен идеально, без искажения картинки.

Если слезотечение на улице вызвано ношением линз, то лучше от них отказаться вовсе и перейти на очки для коррекции зрения. Упорное ношение контактных линз и игнорирование чувства дискомфорта может привести к тому, что зрение ухудшится.

Если слезотечение возникает из-за попадания в глаз инородного тела, то необходимо промыть его теплой кипяченой или проточной водой. В том случае, если дискомфорт не проходит, следует обратиться к врачу. Категорически запрещено тереть глаза руками, так как это может привести к травме внутренних слоев глаза и потере зрения.

Для лечения аллергии необходимо использование трех категорий глазных капель – это антигистаминные (Опантол, Кетотифен, Азеластин, Лекролин), противовоспалительные (Лотопреднол, Акьюлар), сосудосущивающие (Визин, Октилия, Окуметил).

Если причиной возникновения обильного слезотечения на улице становится косметическое средство, то стоит навсегда отказаться от его использования.

Также необходимо наладить свой рацион питания, включать в него продукты, богатые белком, витаминами А, В, С, и особенно В2, калием. Это позволит глазам лучше функционировать и адаптироваться к условиям внешней среды.

Конъюнктивиты, как причина слезотечения, лечатся в заваисмости от того, чем они были вызваны. Для бактериальной формы болезни целесообразно использование таких средств, как: Витабак, Сульфацил натрия, Фуциталмик, Тетрациклиновую или Эритромициновую мазь, Флоксал, Лекролин, Торбекс, Окацин, Гентамицин. При вирусных конъюнктивитах используются капли на основе интерферона – Локферон, Офтальмоферон, а также дополнительно могут быть назначены: Зовиракс, Окацин, Аллергофтал.

Если слезотечение на улице вызвано ринитом, ОРВИ, гриппом или иным вирусом, то в первую очередь необходимо избавиться от основной болезни.

Если причина слезотечения кроется в преклонном возрасте человека, то необходимо носить очки для коррекции зрения, использовать капли искусственной слезы, принимать средства, снижающие давление и компенсирующие сосудистую недостаточность.

Когда причиной слезотечения является спазм слезных канальцев, то необходимо обращаться к врачу. Чаще всего в этом случае назначается операция зондирования, которая позволяет увеличить просвет и избавить человека от дискомфорта и возможных осложнений.

Когда причиной слезотечения является аллергия на холод, то целесообразно избегать долгосрочного с ним контакта. Перед тем как выйти в морозную погоду на улицу нужно смазать лицо жирным кремом и максимально сильно закутать его шарфом. По возможности стоит носить одежду с капюшоном, закрывающим глаза от ветра. Помогут справиться с проблемой и антигистаминные капли – Азеластин, Лекролин и прочие. Они позволяют уменьшить выраженность симптомов аллергии, таких, как: слезотечение, зуд, покраснение. Можно заниматься закаливанием, что позволит укрепить стенки сосудов и повысить их сопротивляемость холоду.

Лечение слезотечения, возникающего на улице в морозную, солнечную и ветреную погоду необходимо осуществлять совместно с доктором. Именно он в состоянии диагностировать причину их появления и назначить адекватную терапию.

Автор статьи: Дегтярева Марина Витальевна, врач-офтальмолог, окулист

Первые симптомы инсульта и 7 мер экстренной доврачебной помощи

Кокосовое масло избавляет вас от живота и помогает похудеть!

В солнечных лучах присутствует большая доза ультрафиолета. Он вреден для органов зрения, может вызывать снижение их функциональности.

Под действием яркого солнечного света часто образуется повышенное слезотечение .

Это может быть рефлекторный процесс или реакция, вызванная внутриглазным заболеванием. Чтобы проверить органы зрения, необходимо обратиться к офтальмологу. Он проведет диагностические тесты, после чего поставит точный диагноз.

Причины

Выделяют физиологические причины, по которым глаза начинают слезиться. Это означает, что процесс временный. После устранения яркого солнечного света повышенная продукция слезной жидкости прекратится.

Выделяют следующие физиологические процессы в организме, приводящие к повышению количества выделенных слез во время действия яркого света:

  • защитная реакция, с помощью которой органы зрения пытаются устранить негативное воздействие от проникновения ультрафиолетовых лучей;
  • защитная реакция, благодаря которой органы зрения пытаются предотвратить распространение ультрафиолетовых лучей на сетчатку;
  • повышенная сухость глаз, когда слезная жидкость необходима для устранения повреждения роговицы, образования на ней микротравм и трещин;
  • повышенная чувствительность глаз (светобоязнь), то есть слезный мешок рефлекторно выделяет жидкость, так как яркие солнечные лучи воздействуют на нервные рецепторы.

Таким образом, физиологические процессы в виде продукции слез на повышенное воздействие ультрафиолета являются защитной реакцией. Поэтому нет необходимости в терапии.

Безоперационное лечение глаз за 1 месяц.

Возможные патологии

Существуют различные заболевания, при которых глаза начинают слезиться от действия яркого солнечного света:

  • глаукома – повышенное внутриглазное давление, которое еще больше начинает усиливаться при перегрузке глаз от попадания ультрафиолета;
  • инфекционное или вирусное заболевание глазных яблок;
  • попадание инородного предмета на слизистую оболочку глаз;
  • воспалительные процессы в области век, роговицы, конъюнктивы, слезного мешка;
  • проявление сезонной или периодической аллергии;
  • ожоги, которые могут быть связаны и не связаны с воздействием солнечных лучей;
  • недавно пережитые механические повреждения на слизистой оболочке глаз;
  • послеоперационная реабилитация, во время которой действие ярких солнечных лучей не должно распространяться на глаза.

Список заболеваний, приводящих к увеличению слез во время действия ультрафиолета более обширен . Поэтому важно вовремя обратиться к врачу, провести диагностическое обследование, чтобы пройти своевременное лечение.

Диагностика

Обследование пациента проводится в несколько этапов:

  • Сбор жалоб со слов пациента . У него могут образовываться головные боли, дискомфортные ощущения в глазах, чувство жжения.
  • Общий осмотр . Помимо повышенного слезотечения у пациента может наблюдаться покраснение глаз, воспалительное состояние век, конъюнктивы, роговицы, слезного мешка. Врач может применить щелевую лампу для более детального осмотра. С ее помощью можно выявить народные частички на слизистой оболочке.
  • Измерение остроты зрения с помощью диагностических таблиц . Чем больше строк видит пациент, тем лучше качество его зрения.
  • Осмотр глазного дна . Предварительно закапывается препарат, нарушающий аккомодацию зрачка. Врач может оценить состояние всех внутриглазных элементов.
  • Измерение внутриглазного давления для обнаружения или исключения глаукомы.
  • Бактериальный посев для определения инфекции.
  • Метод ПЦР для выявления вируса.

Выявив точную причину состояния, врач может начать лечение.

Лечение

Если причина в заболевании, применяется медикаментозное лечение:

  • антибактериальная терапия;
  • противовирусные средства;
  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • антигистаминные лекарства.

Если состояние вызвано механическим повреждением, врач извлекает инородный предмет, закапывает антибактериальное вещество.

Если повышенная продукция слезной жидкости вызвана чувствительностью глаз, офтальмологи рекомендуют приобрести качественные солнцезащитные очки. Чем выше степень защиты, тем меньше влияния будет на поверхностную и внутреннюю структуру глаз.

Профилактика

Для профилактики различных заболеваний рекомендуется периодически посещать врача-офтальмолога . Он будет проводить диагностические тесты, назначать лечение по мере необходимости. Важно использовать солнцезащитные очки в любой сезон при действии яркого солнечного света. Особенно эффективны они зимой и летом.

Полезное видео

Плохое зрение значительно ухудшает качество жизни, лишает возможности видеть мир таким, каким он есть. Не говоря о прогрессировании патологий и полной слепоте.

МНТК «Микрохирургии глаза» опубликовал статью о безоперационном восстановлении зрения до 90%, это стало возможно благодаря.

Глаз человека является самым чувствительным органом, так как он больше всех подвергается воздействию внешних раздражителей. Слезы – это защитная реакция на эти раздражители. Наверняка каждый из вас замечал, что слезятся глаза на солнце. Этому явлению есть несколько объяснений и сегодня мы поговорим именно о них.

Сильно слезятся глаза на солнце — причины

Самой распространенной причиной являются погодные условия: ветер, резкие перепады температур, мороз и прямые солнечные лучи, которые провоцируют слезоточивость. Опасности это не вызывает, но дискомфорта не избежать, особенно это касается женщин, пользующихся косметикой.

Причиной слезоточивости является обычный физиологический процесс, проявляющийся у каждого человека в разной степени. На ветру, слезы обильно выделяются, чтобы защитить глаз от попадания в него пыли и мелкого мусора. На морозе слезный канал значительно сужается, поэтому жидкость не может полностью проходить через носоглотку и выходит через глаза.

Как вы уже поняли, что не стоит бояться слезоточивости глаз в результате погодных условий, также, существуют еще несколько нормальных причин:

  • В утреннее время, сразу после сна;
  • Во время зевоты;
  • В результате сильного смеха.

Утром это происходит, потому что организм стремиться восполнить утраченную во время сна влажность глазного яблока. Слезы из-за первых двух причин возникают в результате сокращения мышц лица.

Заболевания, вызывающие слезоточивость глаз

Помимо нормальных причин, существуют заболевания, вызывающие слезоточивость:

  • Воспаление глаза из-за инфекции, внешнего повреждения или попадания инородного тела. Подобное состояние сопровождается резким покраснением, сильным зудом и желанием постоянно тереть. В таком случае необходимо незамедлительно обращаться к доктору, так как самолечение может привести к более серьезным последствиям;
  • Аллергия на солнце, слезятся глаза потому что организм таким образом реагирует на аллерген. Также, ним могут выступать пыльца растений, шерсть животных, цитрусовые и другие;
  • Воспалительные заболевания, это может быть простуда, грипп, ангина. Эти болезни сопровождаются кашлем, заложенностью носа и слезоточивостью;
  • Попадание инородного тела. Подобное случается достаточно часто, ведь ветер может занести соринку, ресничку или пыль. В таком случае необходимо аккуратно протереть глаз чистой, влажной салфеткой;
  • Переутомление. Когда человек продолжительное время сидит перед экраном компьютера, телевизора, долго читает, мало спит или пребывает в состоянии стресса начинают слезиться глаза. В данной ситуации крайне необходим массаж глаз, отдых и крепкий сон;
  • Нехватка витаминов. При насыщенном образе жизни организм расходует большое количество энергии и витаминов, которые необходимо постоянно восполнять. Если этого не происходит, возникнет слезоточивость;
  • Использование линз низкого качества, неподходящих очков или косметики с химическими составляющими. В таком случае необходимо сменить линзы. Очки или косметику;
  • Работа в помещении с плохим освещением. Достаточно часто люди работаю в слабо освещаемых помещениях, это вызывает быструю утомляемость глаз.

Многие задаются вопросом, как избавиться от слезоточивости. Если у вас просто слезятся глаза от солнца, в этом нет ничего страшного, достаточно избавиться от раздражителя и все пройдет. Если причина в другом, тогда лучше всего проконсультироваться с врачом. Он проведет необходимые исследования, выяснит точную причину и назначит соответствующее лечение.

В медицинском центре «Ваш зір» работают исключительно квалифицированные специалисты, имеющие соответствующее образование и опыт. Каждый из них предоставит вам полную информацию о состоянии вашего здоровья и результаты анализов. Все оборудование и препараты имеют все необходимые сертификаты и отвечают европейским стандартам, поэтому гарантированно предоставляют точные и правдивые результаты. Мы готовы принять всех пациентов, независимо от возраста, а стоимость наших услуг доступна людям со средним достатком. Если у вас имеются дополнительные вопросы, свяжитесь с нашим менеджером, он проведет полную консультацию.

Почему мои глаза чувствительны к свету?

16. сентября 2016

Что вызывает чувствительность глаз к свету?
 
 «Чувствительность к свету не является заболеванием, но может служить потенциальным симптомом различных проблем со здоровьем или врожденной особенности организма», - пояснила оптометрист глазной клиники KSA Лийзи Тоом.
 
Во-первых, чувствительность к свету могут обусловить слишком большие зрачки, которые пропускают в глаза больше света, чем зрачки нормального размера. Причиной также может послужить светлый оттенок глаз, а именно, находящийся в человеческом организме пигмент меланин, придающий цвет коже и глазам. Кроме того, меланин также поглощает свет, и по этой причине светлые глаза могут быть излишне чувствительны к свету. Наглядным примером служит здесь альбинизм, при котором пигмент в радужной оболочке глаза полностью отсутствует, и альбиносам невыносимо тяжело находиться при солнечном свете без солнцезащитных очков.
  
Второй причиной светобоязни могут служить различные воспаления или повреждения глаз. Например, воспаление роговицы не только не позволит смотреть на сварку или находиться в горах без солнцезащитных очков, но вынуждает людей избегать любых аналогичных факторов на протяжении всей жизни. При этом у людей, получивших облучение в больших дозах, глаза могут оставаться светочувствительными всю жизнь.

Третья причина светобоязни может быть обусловлена мигренью – люди, страдающие этим недугом, зачастую чувствительны не только к свету, но и к звукам.
 
Светобоязнь бывает также характерна при следующих нарушениях здоровья: бельмо на глазу, пониженная функция щитовидной железы, нехватка витаминов группы А и В, синдром сухого глаза, солнечный ожог глаза, глаукома, полный дальтонизм и раздражение глаз от ношения контактных линз.
 
Кроме того, различные лекарства, имеющие воздействие на нервную систему, могут также вызвать светочувствительность - это широко применяемые антибиотики, такие, как тетрациклин и доксициклин, антивирусный препарат идоксуридин, скополамин, помогающий при морской болезни, лекарства при диабете хлорпропамин и глюбурид, а также многие другие.
 
Как лечить светобоязнь?
 
 «Лучший способ вылечить светобоязнь – это выявить, какая проблема со здоровьем вызывает причину чувствительности глаз, - говорит оптометрист Лийзи Тоом. – Если причина обнаружена и начато соответствующее лечение, то чувствительность исчезнет и к глазам вернется  нормальное состояние».
 
* Если светобоязнь обусловлена такой врожденной особенностью, как большие зрачки или светлые глаза, разумнее всего носить солнцезащитные очки, защищающие от UV-излучения, и по возможности меньше находиться в помещениях с недостаточной освещенностью.
 
* Если вы принимаете лекарства, вызывающие чувствительность глаз, стоит поинтересоваться у врача, возможно ли подобрать такие его аналоги, чтобы светобоязни не возникало. Всегда следует внимательно ознакомиться с инфолистком, который прилагается к упаковке с лекарством, чтобы иметь информацию о возможных побочных действиях препарата.
 
* Если светочувствительность вызвана сухостью глаз, в аптеке можно приобрести специальные увлажняющие капли – т.н. искусственные слезы; закапывать в глаза высококачественное оливковое масло или просто сбрызгивать глаза холодной водой.
 
* При нехватке определенных витаминов, следует добавить в рацион питания прием пищевых добавок, содержащих необходимые витамины, и пересмотреть свои привычки, поскольку при правильном здоровом питании все нужные для организма вещества мы получаем из пищи. Старайтесь избегать рафинированной пищи, сахара, соли и фастфуда. Кроме того, рекомендуется больше употреблять в пищу богатый витамином В2миндаль, чтобы уменьшить проявления мигрени, а также таких зеленых овощей, как шпинат и листовая капуста, в которых содержится лютеин и зеаксантин, которые также помогают снизить светочувствительность глаз.
 
 
Поскольку большую часть дня мы проводим при солнечном или искусственном освещении, светобоязнь может действительно привести к серьезному снижению качества жизни. «К счастью, речь идет о проблеме, которую в большинстве случаев при выявлении причины может решить глазной врач. Поэтому при возникновении чувствительности глаз к свету стоит проконсультироваться с врачом, совместно с которым проще выработать возможный план лечения», - рекомендует оптометрист KSA Лийзи Тоом.
 
Нижеследующее видео ознакомит, как с помощью простых приемов вернуть глазам ощущение комфорта. View Video

Белый снег и яркое солнце угрожают глазам | Здравоохранение | ЗДОРОВЬЕ

Опасное солнце

Отвечает заведующий окружным офтальмологическим центром ОКБ Виталий Копылов.

- Виталий Владимирович, как можно помочь глазам зимой?

- В этот период увеличивается количество обращений к врачу. Общее переохлаждение ослабляет сопротивляемость организма. Из-за сырой погоды воспаляется слизистая оболочка глаз - это приводит к конъюнктивиту. Советую часто моргать. Тёплая слеза омывает глаз, и улучшает его состояние. Да и общеукрепляющие процедуры - закаливание, приём витаминов, физическая активность  помогают быть здоровее.

Не трите глаза варежками или перчатками - так вы избежите инфекции. Осторожнее нужно быть рыбакам, лыжникам, - всем, кто находится в солнечный день среди снега. Как отражающая поверхность, он усиливает вредное влияние ультрафиолета, и можно получить ожог глаз. Чтобы этого избежать, нужно запастись хорошими солнцезащитными очками с УФ-фильтрами, но не берите дешёвые. За тёмным стеклом зрачки расширяются, и можно обжечь сетчатку глаз. Горнолыжники привычны к ношению очков. Это хорошая привычка. Наиболее активно солнце в январе-марте. 

- У многих на улице в холодное время года слезятся глаза, это какое-то заболевание?

- Нет, это повышенная чувствительность глаза к раздражению, вариант нормы. То, что один  человек выдерживает легко, другому приносит неприятные ощущения. По сути, это защитная реакция глаза - выделять больше тёплой влаги, но слёзные каналы не справляются, и текут самые настоящие слёзы, как если бы  в раковину лили воду из пожарного шланга.

Кролик - это не только мех

- Слышала о существовании диеты для глаз…

- Диета такая же, как и для всего организма. Сосуды наших глаз - очень-очень тонкие, кровь просачивается буквально по эритроциту, поэтому нужно исключить или свести к минимуму все труднорастворимые жиры, чтобы не ухудшать состояние этих сосудов. Отдавайте предпочтение растительной и молочной пище, мясу курицы, кролика, оленя. Оленина - просто чудесный диетический продукт, в отличие от того же лося. Нежирное и легкоусваиваемое мясо.

Очень полезна морковка, но есть её нужно обязательно в сочетании с жирами - оливковым или растительным маслом, нежирной сметаной, но ни в коем случае - не с майонезом. Самая главная из местных ягод для здоровья глаз - черника. Свежая, замороженная или сушёная - очень полезные варианты. Варенье не советую из-за содержащегося в нём сахара. А сахар, как говорят офтальмологи, «лижет сосуды», истончает их стенки. Поэтому и у больных сахарным диабетом - всегда серьёзные проблемы со зрением.

- Чего ещё боятся глаза, что им вредит?

- Алкоголь вреден, любой, потому что действует как нейротоксин. Глазные яблоки - это видимые посланники головного мозга, его часть, 300 млн клеток мозга - на сетчатке, и всё, что убивает эти клетки, вредит и глазам. А человек, выпивший алкогольный суррогат, или вместо этилового спирта - метиловый, обрекает себя на слепоту. Регулярно выпивающие получают атрофию зрительного нерва и многие другие серьёзные поражения глаз.

Курение, и даже нахождение долгое время в прокуренном помещении, очень вредит глазам, потому что глаз получает кислород не из крови, а с помощью роговицы - из окружающего воздуха. Дефицит кислорода со временем приводит к ранней катаракте. К тому же, никотин способствует образованию тромбов, а это - смертельно опасно.

 

 

 

 

 

 

 

Смотрите также:

Почему слезятся глаза на солнце и ярком свете

  • 25 Октября, 2018
  • Офтальмология
  • Натали М

Не стоит тревожиться, если слезы были вызваны реакцией организма на какое-то эмоциональное состояние, после сна или во время зевания. Однако в любом случае органы зрения необходимо беречь и выявлять причину проблемы, если глаза слезятся на улице. Дело в том, что слезоточивость может выступать в качестве естественной реакции человеческого организма или же быть признаком развития какого-то заболевания. В таком случае, если у вас слезятся глаза на улице, обязательно следует посетить офтальмолога для консультации.

Общие сведения

Прежде чем разбираться в причинах такого недуга, необходимо понимать, что слезы вырабатываются слезными железами для омовения глазного яблока, а также для защиты конъюнктивы от бактерий, попадания каких-либо инородных тел, а также пересыхания. К обычным условиям, если слезятся глаза, следует отнести увлажнение после пробуждения, при зевании.

Выделение жидкости в большом количестве, конечно, наблюдается при плаче. Говоря о том, почему слезятся глаза на улице, нужно заметить, что это может наблюдаться под воздействием некоторых раздражителей, при развитии каких-то заболеваний, по причине нарушения строения слезного канала, а также из-за перенапряжения органов.

Кроме того, слезотечение часто выступает следствием возрастных изменений организма.

Причины

Почему слезятся глаза на улице? Не следует сразу расценивать появление слез на улице в качестве признака какого-либо заболевания. Если сильно слезятся глаза на улице, то это может быть просто защитной реакцией человеческого организма на раздражители окружающей среды.

Но почему происходит слезотечение при ярком солнце или на ветру? Если слезятся глаза на солнце, то слезы вырабатываются для защиты от пересыхания глазного яблока.

Слезотечение иногда наблюдается при попадании каких-либо твердых частиц в глаз, а при помощи обильного выделения жидкости человеческий организм избавляется от инородного тела.

Когда слезятся глаза на улице в прохладную или жаркую погоду, беспокоиться необходимо в том случае, если данный симптом также сопровождается покраснением конъюнктивы и зудом. Причина данного явления может крыться в следующем:

  1. Аллергия на пыльцу некоторых растений. Как правило, аллергическая реакция обладает сезонным характером. Такой реакцией больные страдают, как правило, в период с весны до осени.
  2. Использование некачественной косметики. Увеличенное слезотечение на улице поспособствует смешиванию слез с компонентами туши, а также раздражению слизистой, глазного яблока и век.

У взрослого

Если слезятся у взрослого глаза на улице или в помещении, то спровоцировать данное действие могут агрессивные факторы, например испарение каких-то химических средств, а также табачный дым. Однако известны другие случаи, при которых начинается слезотечение. Они заключаются в следующем:

  1. Синдром сухих глаз. Длительное нахождение человека перед телевизором или компьютером приводит к перенапряжению глаз, а также к уменьшению естественного увлажнения и количества миганий. Именно поэтому слезы начинают произвольно выделяться в качестве защиты, которая сохраняет роговицу от пересыхания. Причиной сильного слезотечения может быть слишком сухой воздух в комнате с кондиционером, сильная усталость глаз по причине длительного чтения или из-за плохого освещения.
  2. Возрастное изменение. Говоря о том, почему слезятся глаза на улице и в помещении, отметим, что причиной данного явления могут быть возрастные изменения. Дело в том, что у пожилых людей нарушается циркуляция крови, сосредоточенная в кровеносных сосудах глазного яблока. Параллельно с этим снижается тонус мышц и век, которые удерживают слезной мешок, благодаря чему наблюдается непроизвольное выделение жидкости из органов зрения.
  3. Коррекция зрения. Если человек будет носить неправильно подобранные по остроте зрения линзы или очки, то это спровоцирует чувство дискомфорта. А в ответ на такие неудобства органы зрения начинают сильно увлажняться.
  4. Общий воспалительный недуг организма. Дело в том, что простудные заболевания, например ангина или ринит, провоцируют чрезмерную слезоточивость. Слезы могут пойти и при мигрени, однако такие явления самостоятельно проходят с полным выздоровлением пациента.
  5. Ожог глазного яблока. Это наблюдается на улице под воздействием ультрафиолетовых лучей, а также во время сварки или в солярии.

Из одного глаза

Когда человек выходит на улицу, а глаза слезятся, то это приносит сильные неудобства, ухудшается внешний вид, но особое беспокойство наступает в том случае, если слезоточивость наблюдается только лишь из одного органа зрения. Причина такой проблемы может крыться в воспалительном процессе, травме или инфекции. К инфекционным глазным заболеваниям следует отнести нижеописанные.

Конъюнктивит

Эта болезнь развивается при вирусном, а иногда при грибковом поражении. Заболевание сопровождается покраснением глазного яблока, зудом, припухлостью век, а также гнойными выделениями.

Демодекоз

Болезнь вызывается клещом Демодекс. Она характеризуется выделением гноя, болезненным ощущением, выпадением ресниц и покраснением век.

Блефарит

Причина данного заболевания в вирусном поражении. Болезнь характеризуется покраснением и отечностью век, затуманенным зрением, зудом и выпадением ресниц.

Беспричинное слезотечение

Иногда случается такое, когда отечности и покраснения век нет, однако слезы начинают течь беспричинно в помещении с хорошим освещением и нормальной влажностью. В такой ситуации разобраться может только лишь опытный офтальмолог. Повышенная слезоточивость может появиться по следующим причинам:

  1. Сужение канальцев, которые выводят слезу. Слезы после выхода из слезного мешка стекают по внутреннему веку в канал и выводятся сквозь нос, а сужение просвета является препятствием для свободного освобождения слезы. Отклонение в строении выводящего канала может быть следствием возрастного изменения, выступать в качестве врожденной патологии или же наступить после образования камней в носе или разрастания в нем полипов.
  2. Энтропия. Для данного заболевания характерно врастание ресниц внутрь века, благодаря чему раздражается конъюнктива.
  3. Авитаминоз. Чтобы выполнять свои функции, глаз нуждается в витаминах C, B2, А, а также калии. Дефицит этих микроэлементов и витаминов может привести к слезотечению и пересыханию роговицы. Безмерное употребление кофе, соли, приема мочегонных или снотворных средств может стать причиной недостатка калия в человеческом организме. Дефицит витамина А приводит к неправильному строению защитного эпителия роговицы и способствует его высыханию. Впоследствии в области пересыхания появляется бельмо, человек полностью теряет зрение.

У ребенка

Следует обратить внимание на то, что на протяжении первых 3 месяцев после рождения дети плачут без выделения слез, по причине чего нарушения наблюдаются позже.

Но почему у ребенка слезятся глаза на улице? Причина может крыться в наличии внутренней перегородки, находящейся в выводящих каналах, которая, как правило, разрывается при родах или рассасывается сразу после рождения.

Проблема часто кроется в недоразвитости или же в неправильном положении канальца. Поставить диагноз и выявить главную причину может только профессиональный офтальмолог.

На морозе

Довольно часто у людей на морозе слезятся глаза. Причина заключается в спазме выводящего канала. Дело в том, что в такой ситуации просвет для выведения жидкости сужается, а слезы не успевают стекать, поэтому накапливаются в глазах.

Чаще всего слезотечение на морозе появляется в солнечную погоду. Раздражающий эффект ультрафиолета начинает усиливаться зимой под воздействием светоотражающей способности снега. В таких погодных условиях появляется ощущение рези.

Кроме того, мороз для некоторых людей выступает в качестве аллергена, а также вызывает отечность кожного покрова.

Что делать, если слезятся глаза на улице?

Итак, мы с вами рассмотрели, какие причины могут спровоцировать слезотечение. Если слезятся глаза на улице, лечение подразумевает полноценное питание органов зрения. Например, в целях профилактики и терапии некоторых глазных болезней специалисты рекомендуют использовать чернику.

Дело в том, что антоцианы, которые содержатся в составе этих ягод, улучшают циркуляцию крови в глазных яблоках. Кроме того, если у вас слезятся на улице глаза, то для лечения данного симптома можно использовать болгарский перец, морковь, орехи, яйца, абрикосы, шиповник, тыкву.

Эти продукты употребляются в том случае, если слезотечение вызвано какими-то глазными заболеваниями. Ни в коем случае нельзя самостоятельно решать проблему, следует обратиться за помощью к профессиональному офтальмологу. Слезотечение можно устранить в том случае, если побороть причину, которая его спровоцировала.

Например, в солнечную погоду следует носить в обязательном порядке солнцезащитные очки.

Чтобы исключить состояние перенапряжения органов зрения, необходимо оборудовать хорошим освещением свое рабочее место, делать небольшие паузы во время работы около компьютера или с документацией. В кондиционированной комнате с сухим воздухом влажность следует увеличивать при помощи специального распылителя.

Если раздражение вызвали линзы или косметические средства, то следует отказаться от их использования.

При попадании какого-либо инородного тела в глаза следует промыть их кипяченой водой, чтобы удалить предмет. Если самостоятельно этого сделать не удается, то необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Слезы промокать следует только чистыми салфетками или платками в направлении от наружного края глаза к носу.

Чтобы избавиться от спазма глазного канальца, следует проводить закаливание при помощи контрастного умывания лица, протирания кусочками льда.

Для снятия покраснения и глазного напряжения можно использовать теплые компрессы на основе крепкой чайной заварки, отвара ромашки, василька, календулы или подорожника. Значительно улучшает состояние примочка из алоэ, мятного масла и каланхоэ.

Глазные капли

Если глаза слезятся на улице, лечение должен назначить врач. Перед тем как доктор назначит терапию пациенту, он должен установить главную причину развития такого недуга.

При аллергической реакции офтальмолог выписывает антигистаминные глазные капли, направленные на борьбу со слезотечением на улице, а также антигистаминные препараты для приема внутрь. В борьбе с такой проблемой поможет закапывание раствора ретинола с маслом.

При инфекционном поражении специалисты выписывают противовирусные капли от слезоточивости. При синдроме сухих глаз назначаются капли для увлажнения, например «Визин».

Капли для пожилых

Как уже говорилось ранее, слезоточивость у пожилых людей объясняется возрастными изменениями организма.

Иногда специалисты при осмотре пациентов обнаруживают сразу несколько причин глазного заболевания, в результате чего назначаются для терапии несколько препаратов, но не более трех.

Дело в том, что большее количество лекарственных средств может спровоцировать аллергическую реакцию, а также ухудшить общее состояние пациента. Капли от слезоточивости пожилыми людьми должны применяться с интервалом в четверть часа.

Профилактика

Чтобы предупредить слезотечение, необходимо придерживаться простых профилактических мер. Они заключаются в следующем:

  1. Глаза следует защитить от попадания различных инородных тел, а также от резкого перепада температуры воздуха.
  2. Контактные линзы следует использовать правильно и по назначению.
  3. В рацион следует включить как можно больше свежих овощей и фруктов, которые богаты витамином А. Рекомендуется употреблять много травяных и зеленых чаев, так как они способствуют улучшению зрения.
  4. Своевременно следует лечить все инфекционные и вирусные болезни.
  5. Периодически необходимо проходить осмотр органов зрения у офтальмолога.

Заключение

В большинстве случаев основной причиной слезотечения глаз на улице являются погодные условия. Именно поэтому данная реакция организма является нормальной, но это если количество жидкости является не особо большим.

Но если данный симптом проявляется в условиях благоприятного климата и не перестает мучить человека даже в помещении, то это является поводом обратиться за помощью к врачу.

Скорее всего, речь идет о какой-то серьезной патологии, которая сопровождается симптомом слезотечения глаз.

Почему болят глаза от яркого света

При ярком солнечном или электрическом свете у некоторых людей появляется обильное слезотечение и болезненность. На медицинском языке это состояние называется светобоязнью. По каким причинам глаза болят от света?

Почему болят глаза от света?

При фотофобии глаза бурно реагируют на воздействие света. Спровоцировать появление неприятного симптома могут следующие причины:

  • простудные заболевания;
  • мигрень;
  • альбинизм. Это патологический процесс, при котором солнечные лучи проникают через радужную оболочку, лишенную пигмента;
  • радиация;
  • ношение контактных линз из-за раздражения роговицы;
  • избыток ультрафиолетового излучения;
  • недостаточное количество меланина или полное его отсутствие;
  • искусственное расширение зрачка для изучения глазного дна;
  • старение хрусталика;
  • длительное пребывание перед экраном компьютера или телевизора;
  • побочный эффект на фоне приема некоторых медикаментозных средств: белладонна, хинин, фуросемид.

Существует так называя снежная офтальмия, при которой поражение роговицы происходит из-за отраженных снегом солнечных лучей. Поражение может произойти также при прямом взгляде на солнце. Такое же может произойти и при сварочных работах без использования специальных защитной маски.

Из-за длительной работы за компьютером слизистая оболочка пересыхает и может болезненно реагировать на свет

Светобоязнь как симптом заболеваний

Светобоязнь является симптомом различных патологий, а именно:

Боль под глазом при моргании

  • конъюнктивит;
  • кератит – воспаление роговицы;
  • ирит – воспаление радужной оболочки;
  • уевит – воспаление век;
  • глаукома – повышение внутриглазного давления;
  • синусит;
  • повреждения и язвы роговицы;
  • стоматологические заболевания.

Конъюнктивит

Конъюнктивит – это воспаление слизистой оболочки глаза, спровоцировать которое могут вирусы, бактерии, грибки, аллергены. Лечение включает в себя купирование болевого синдрома каплями, в состав которых входит анестетик: Тримекаин, Лидокаин, Пиромекаин.

Очистить поврежденный глаз можно с помощью промываний антисептическими растворами. В зависимости от вида конъюнктивита применяются антибактериальные, противовирусные, противогрибковые, антигистаминные средства.

Снять воспалительный процесс помогут противовоспалительные препараты.

Глаукома

Повышение внутриглазного давления приводит к ухудшению остроты зрения и изменению зрительных полей. Характерным признаком глаукомы является изменение зрачка, он становится зеленоватым или даже лазурным.

Вызвать патологический процесс могут нарушения в притоке и оттоке внутриглазной жидкости. Стрессовые ситуации, отравление, длительная гормональная терапия, офтальмологические нарушения – все это и многое другое может вызвать глаукому.

В группе риска находятся пациенты после шестидесяти лет.

Мигрень

Мигрень является хроническим неврологическим заболеванием. Отличительной особенностью является распространение головной боли только в одной половине головы.

Мигрень – это распространенная причина светобоязни

Спровоцировать приступ способно нарушение кровоснабжения головного мозга, расстройства ЦНС, гипотония или гипертония. Спровоцировать мигрень может смена погоды, стрессовые ситуации, пребывание в душном помещении и другое. Пульсирующую боль может усиливать яркий свет, запахи, громкие звуки.

Справиться с приступом помогает массаж головы и шеи, сон, мытье головы, контрастный душ. Пациентам следует избегать перенапряжения физического или эмоционального характера. Правильный образ жизни – это залог вашего здоровья!

Болезненные ощущения сначала зарождаются в области глаз, а затем переходят в голову. Но все может происходить по-другому: боль из затылка перемещается к органам зрения. Выделим основные заболевания, при которых возникает светобоязнь:

  • близорукость. При миопии происходит сильное напряжение глазных мышц. Это чревато болезненной реакцией нервов, которые расположены в голове. Спровоцировать головные боли могут неправильно подобранные очки при близорукости;
  • переутомление негативно сказывается на состоянии зрительного нерва. В этом случае болезненность возникает во второй половине дня;
  • артериальная гипертензия;
  • травмы головы;
  • инфекционные поражения головы. Дополнительно появляется головокружение, слабость, тошнота. Эти симптомы указывают на менингит, требующий квалифицированной помощи. В противном случае возможен летальный исход;
  • грипп;
  • энцефалит;
  • инсульт;
  • бешенство;
  • абсцесс мозга;
  • невралгия тройничного нерва;
  • опухоли мозга;
  • ВСД;
  • мигрень – появляются пульсирующие боли в висках. Приступ может развиться на фоне эмоционального перенапряжения, изменения погодных условий или физических перегрузок;
  • глаукома – происходит нарушение оттока жидкости, что и вызывает повышение внутриглазного давления.

При ярком солнце надевайте солнцезащитные очки

Почему у ребенка болят глаза?

Фотофобия проявляется в виде повышенной чувствительности глаз к дневному или искусственному свету, отчего попадание света на сетчатку и вызывает жжение, часто моргание и прищуривание.

Это нормальное явление при выходе из темного помещения на свет или резком включении электроэнергии.

Если же неприятные ощущения у ребенка приобретают постоянный характер, тогда следует обратиться к офтальмологу.

Причиной фотофобии может стать психологическое перенапряжение, усталость, недосыпание, стрессовые ситуации. Пусковым механизмом может послужить антибиотикотерапия. Если ребенок долго сидит перед компьютером, то светобоязнь ему обеспечена.

Патологии щитовидной железы – это еще одна причина светобоязни. Помимо боли в глазах, ребенок начинает жаловаться на то, что у него в глазу что-то находится и он просто боится смотреть на свет. Если фотофобия имеет двусторонний характер и сопровождается повышенной температурой, тогда специалист может заподозрить корь или краснуху.

Часто в детском возрасте развиваются конъюнктивиты. Они имеют бактериальную, вирусную или аллергическую природу. Наряду с фотофобией появляется зуд, слезоточивость, жжение, отмечается появление выделений. Дети жалуются на то, что им больно смотреть на свет и вообще моргать.

Суть лечения заключается в устранении заболевания, вызвавшего повышенную чувствительность к свету. Родители должны контролировать количество времени, которое ребенок проводит перед компьютером и телевизором.

Перенапряжения глазных мышц поможет избежать отдых и полноценный сон. Рацион питания должен быть сбалансированный и витаминизированный. Прогулки на свежем воздухе и соблюдение правил личной гигиены – это залог здоровья вашего малыша.

Научите его выполнять зарядку для поддержания органов зрения.

У детей могут болеть глаза от яркого света из-за конъюнктивита

Что делать при фотофобии?

Лечение начинается с обследования у офтальмолога. Специалист проводит осмотр глаза, а также обследует глазное яблока при помощи щелевой лампы. При необходимости проводится офтальмоскопия – соскоб роговицы. В некоторых случаях может понадобиться ультразвуковое исследование глаз.

Рассмотрим случаи, когда обязательно срочное обращение к специалисту:

  • болезненность глаз;
  • необходимость в ношении солнцезащитных очков;
  • головные боли;
  • гиперемия глаз;
  • затуманивание зрения, которое не проходит в течение нескольких дней.

Врач назначит лечение после выявления истинной причины светобоязни. При заболеваниях со стороны ЛОР-органов следует посетить отоларинголога. Если же все дело в заболеваниях зубов, тогда следует обратиться к стоматологу.

Во время приступа мигрени необходимо принять болеутоляющее средство и полежать в затемненной комнате. При офтальмологических заболеваниях может понадобиться прием не только местных, но и системных средств.

На время лечения лучше носить очки с дымчатыми стеклами.

При сварочных работах надевайте защитную маску

Если болезненность глаз усугубляется головными болями, следуйте следующим рекомендациям:

  • для того чтобы расслабиться, выпейте стакан теплого молока с медом или чай с мелиссой и ромашкой;
  • сделайте массаж головы. Круговыми движениями поводите по вискам, лбу, затылочной и теменной области;
  • при нормальной температуре расслабиться поможет ванна с добавлением ромашкового отвара;
  • для устранения головной боли приложите компресс на основе капустного листа или сырого картофеля.

Справиться с фотофобией помогут и средства народной медицины:

  • очанка прямостоячая. Чайную ложку сухой травы заливают стаканом кипятка. Средство можно использовать для приема внутрь, в качестве промывания глаз и приготовления компрессов;
  • донник. Сорок граммов цветущих верхушек заливают стаканом воды и проваривают пятнадцать минут. Процеженный отвар используют в виде компресса;
  • льняные семена. Четыре столовые ложки продукта заливают стаканом кипятка и настаивают пятнадцать минут. Полученный отвар используют для промывания глаза;
  • облепиховое масло. Используют в виде капель. Закапывать глаза следует каждые два часа по одной капле.

Заключение

Светобоязнь – это неприятный симптом, который может возникать в норме при взгляде на солнце или переходе из темного места в помещение с яркой освещенностью.

Но в некоторых случаях фотофобия указывает на наличие серьезных патологий, среди которых можно выделить мигрень, конъюнктивит, глаукому, кератит. При появлении неприятного симптома следует обратиться к офтальмологу и пройти обследования для выявления первопричины.

Профилактика – это хороший способ предотвратить боль в глазах на воздействие яркого света. В солнечную погоду пользуйтесь солнцезащитными очками, при сварочных работах не забывайте о мерах защиты глаз.

Правильное питание, ежедневная гимнастика для глаз, отсутствие вредных привычек, а также своевременное течение глазных заболеваний поможет вам снизить риски возникновения светобоязни.

Когда стоит переживать, если слезятся глаза на солнце

Слезы – это защита глаз от внешних раздражителей. Ничего опасного подобное состояние не представляет, но привносит в жизнь человека дискомфорт. На солнце глаза могут слезиться по следующим причинам:

  • на улице дует ветер;
  • солнце не греет, события происходят зимой при низких температурах воздуха;
  • человек часто зевает или чихает.

Эти причины приводят к сужению слезного канала, что и провоцирует обильное выделение его содержимого. Явление не требует вмешательства со стороны медицинских работников.

Нередко слезоточивость повышается в момент выхода на солнце, когда отсутствует прямой взгляд на небесное светило, а дискомфорт есть. Обычно в таких случаях врачи считают это аллергией, для которой характерны и другие симптомы:

  • Отечность век – глаза опухают, верхние веки нависают. В таком случае вместо привычного размера глаз остается только узкая щель.
  • Покраснение глазного яблока и нижнего/верхнего века. Оно может быть локальным, например, поражать только края век или исключительно глазное яблоко. Но чаще всего гиперемия при аллергии на солнце разлитая, вокруг глаз образуются выраженные красные круги с темным оттенком.
  • Боль, ощущение давления изнутри. Этот симптом появляется только при отсутствии лечения и слишком длительном нахождении под солнечными лучами. Сначала глаза начинают болеть в момент прикосновения к ним, затем эти же ощущения присутствуют и «в покое». За счет давления изнутри пациенты жалуются на внезапно возникающую головную боль, которая не снимается привычными обезболивающими средствами.
  • Зуд – навязчивый, не снимающийся даже мазями. Глаза начинают чесаться с век, затем возникает ощущение непосредственно в слизистой глазного яблока.

Причины слез у ребенка при выходе на улицу в солнечную погоду:

  • на лицо попала волна ветра – слезные каналы вынужденно вырабатывают жидкость, которая призвана защищать глаза от пыли и грязи;
  • произошел слишком резкий выход из тени на яркий свет – слезотечение в данном случае тоже является защитной реакцией, так как ребенок жмурится.

Но если глаза не только слезятся, но и покраснели, чешутся (малыш постоянно их трет кулачками), то стоит задуматься об аллергии на солнце. Точно определить состояние и понять причину обильного слезотечения в детском возрасте может только врач.

Нередко проблема возникает на фоне недоразвитости слезных каналов (они могут быть атрофированы или подвергаться дистрофическим процессам, неправильно расположенными или иметь отклонения в своем анатомическом строении).

Причиной отека глаза у ребенка может быть атрофия слезных каналов

Другие причины слезотечения на солнце:

  • конъюнктивит – воспалительное заболевание, часто носит сезонный характер, может сопровождаться склеиванием ресниц во время сна;
  • инородное тело – даже мельчайшая соринка в глазу вызывает обильное слезотечение, при этом ощущается царапание, легкое покалывание и жжение в глазном яблоке;
  • чрезмерная усталость – например, если человек долгое время работал за компьютером или над мелкими деталями при плохой освещенности, то при выходе на яркий свет будут присутствовать симптомы, характерные для аллергической реакции.

Офтальмолог может выявить и условно патологические состояния, приводящие к слезотечению – неправильно подобранные контактные линзы или коррекционные очки, недостаточность витамина В12, калия в организме, длительное пребывание в помещении со слишком жарким и сухим воздухом.

Если точно известно, что причиной слезотечения является аллергия на солнце, то нужно будет курсом принимать антигистаминные препараты: Зиртек, Кларитин, Зодак – современные и эффективные, не оказывают негативного влияния на нервную систему и работу головного мозга.

Можно в качестве дополнительной меры использоваться глазные капли «Искусственная слеза», которые увлажняют слизистую глазного яблока и способствуют расширению слезных каналов. Их нужно применять 3-5 раз в день, закапывая по 1-2 капли в каждый глаз.

Как правильно закапывать глаза

Офтальмологи также рекомендуют:

  • употреблять больше абрикос – в мякоти фрукта содержится лютеин, который способен смягчать действие солнечных лучей на сетчатку;
  • вводить в меню морковный сок – это укрепит иммунную систему и насытит ткани органов зрения витамином А;
  • по несколько раз в день прикладывать к глазам примочки из отваров ромашки лекарственной, цветов липы, листьев мяты или черного чая.

Читайте подробнее в нашей статье о том, почему слезятся глаза на солнце.

Естественные причины, почему слезятся глаза на солнце

Слезы – это защита глаз от внешних раздражителей, поэтому даже при незначительном воздействии на слезные каналы возможно появление жидкости из них. Ничего опасного подобное состояние не представляет, но привносит в жизнь человека дискомфорт, а особенно женщинам, которые пользуются декоративной косметикой.

На солнце глаза могут слезиться по следующим причинам:

  • на улице присутствует ветер;
  • солнце не греет, события происходят зимой при низких температурах воздуха;
  • человек часто зевает или чихает.

Эти причины приводят к сужению слезного канала, что и провоцирует обильное выделение его содержимого. Но подобное явление относится к естественным, физиологическим и не требует вмешательства со стороны медицинских работников.

Рекомендуем прочитать статью о солнечных ожогах глаз. Из нее вы узнаете о причинах солнечных ожогов глаз, симптомах поражения сетчатки и лечении солнечных ожогов глаз.

А здесь подробнее о том, что делать, если знобит после солнца

Аллергия и ее симптомы: глаза опухли, болят

Нередко слезоточивость повышается в момент выхода на солнце, когда отсутствует прямой взгляд на небесное светило, а дискомфорт присутствует в полном объеме. Обычно в таких случаях врачи рассматривают аллергию как причину подобного состояния. Для нее характерны и другие симптомы:

  • Отечность век – глаза опухают, верхние веки нависают над глазными яблоками. Такое состояние может проявляться слишком интенсивно и в таком случае вместо привычного размера глаз остается только узкая щель.
  • Покраснение глазного яблока и нижнего/верхнего века. Оно может быть локальным – например, поражать только края век или исключительно глазное яблоко. Но чаще всего гиперемия при аллергии на солнце разлитая и вокруг глаз образуются выраженные красные круги с темным оттенком.
  • Боль, ощущение давления изнутри. Этот симптом появляется только при отсутствии лечения и слишком длительного нахождения под солнечными лучами. Сначала глаза начинают болеть в момент прикосновения к ним, затем эти же ощущения присутствуют и «в покое». За счет давления изнутри пациенты жалуются на внезапно возникающую головную боль, которая не снимается привычными обезболивающими средствами.
  • Зуд – навязчивый, не снимающийся даже местными препаратами (мазями). Глаза начинают чесаться с век, затем у человека возникает ощущение зуда непосредственно слизистой глазного яблока.

Все симптомы аллергии на солнце взаимосвязаны – обильное слезотечение провоцирует раздражение и зуд, расчесывание глаз усугубляет первичную проблему, кожа век начинает опухать и краснеть.

Почему слезятся у ребенка от солнца и ветра

Родители должны знать, что слезы начинают вырабатываться у ребенка только в трехмесячном возрасте, а до этого он и плакать будет без слез, и спонтанного слезотечения не будет. Если отмечается проблема у ребенка при выходе на улицу в солнечную погоду, то объяснить это можно двумя факторами:

  • на лицо попала волна ветра – слезные каналы вынужденно вырабатывают жидкость, которая призвана защищать глаза от пыли и грязи;
  • произошел слишком резкий выход из тени на яркий свет – слезотечение в данном случае тоже является защитной реакцией, так как ребенок жмурится.

Но если глаза у ребенка не только слезятся, но и покраснели, чешутся (малыш постоянно их трет кулачками), то стоит задуматься об аллергии на солнце. Точно определить состояние и понять причину обильного слезотечения в детском возрасте может только врач.

Нередко проблема возникает на фоне недоразвитости слезных каналов – они могут быть атрофированы или подвергаться дистрофическим процессам, быть неправильно расположены или иметь отклонения в своем анатомическом строении.

Другие причины слезотечения на солнце

Кроме аллергической реакции, причинами появления слишком большого количества слез при выходе под солнечные лучи могут быть и некоторые патологические состояния:

  • конъюнктивит – воспалительное заболевание, часто носит сезонный характер, может сопровождаться склеиванием ресниц во время сна;
  • инородное тело – даже мельчайшая соринка в глазу вызывает обильное слезотечение, при этом ощущается царапание, легкое покалывание и жжение в глазном яблоке;
  • чрезмерная усталость – например, если человек долгое время работал за компьютером или над мелкими деталями при плохой освещенности, то при выходе на яркий свет будут присутствовать симптомы, характерные для аллергической реакции.

Эти состояния требуют обращения за квалифицированной медицинской помощью, возможно понадобится назначение курса лекарственной терапии.

Офтальмолог может выявить и условно патологические состояния, приводящие к слезотечению – неправильно подобранные контактные линзы или коррекционные очки, недостаточность витамина В12, калия в организме, длительное пребывание в помещении со слишком жарким и сухим воздухом.

Что делать, чтобы избавиться от слезотечения

Если точно известно, что причиной слезотечения является аллергия на солнце, то нужно будет курсом принимать антигистаминные препараты. К эффективным относятся Цетеризин, Тавегил, Диазолин, Супрастин – препараты 2-3 поколения, которые могут вызвать побочные эффекты в виде повышенной сонливости и потери концентрации внимания.

Врачи рекомендуют использовать для блокировки гистаминов препараты последнего поколения – Зиртек, Кларитин, Зодак: они не оказывают негативного влияния на нервную систему и работу головного мозга.

Можно в качестве дополнительной меры использовать глазные капли «Искусственная слеза», которые увлажняют слизистую глазного яблока и способствуют расширению слезных каналов. Их нужно применять 3-5 раз в день, закапывая по 1-2 капли в каждый глаз.

Офтальмологи также рекомендуют:

  • употреблять больше абрикос – в мякоти фрукта содержится лютеин, который способен смягчать действие солнечных лучей на сетчатку;
  • вводить в меню морковный сок – это укрепит иммунную систему и насытит ткани органов зрения витамином А;
  • по несколько раз в день прикладывать к глазам примочки из отваров ромашки лекарственной, цветов липы, листьев мяты или черного чая.

Рекомендуем прочитать статью о том, что делать, если обгорел нос. Из нее вы узнаете, что делать, если обгорел нос, что нельзя делать, если получен ожог, когда нужно обратиться к врачу и мерах профилактики на солнце.

А здесь подробнее о том, сколько проходит краснота после загара.

Если слезятся глаза на солнце, то нужно сначала выяснить истинную причину такого состояния.

В случае подтверждения аллергии на ультрафиолетовые лучи достаточно принимать курсом антигистаминные препараты – они облегчат состояние уже после первого приема, но лучший результат будет через 2-3 дня употребления средства.

А далее нужно исключать раздражающий фактор из жизни аллергика – носить специальные солнцезащитные очки, большую часть времени находится в тени.

Почему слезятся глаза на улице и как от этого избавиться?

Глаз человека легко подвергается воздействию внешних раздражителей. Такое явление, как слезоточивость беспокоит даже здоровых людей. Что такое слеза? Это защита глаз от раздражителей – ветра, пыли, мороза. Слезоточивость портит настроение и макияж у женщин.

Слезящиеся, покрасневшие глаза создают впечатление уставшего, больного человека. Когда слезятся глаза на улице, происходит сужение глазных путей, как реакция на внешние раздражающие факторы, при этом нарушается природный отток слезы. Поэтому стоит разобраться, когда это нормальная реакция глаз, а когда повод обратиться к врачу и начать лечение.

В связи с чем и почему проявляется слезоточивость?

Такая реакция организма может быть спровоцирована:

  • Природными явлениями (мороз, усиление ветра – зимой, цветение растений – весной, пыль, яркое солнце – летом). Природный слезный канал сужается и становится практически непроходимым для слезных капель. И вместо естественного пути через носоглотку они выходят через глазки;
  • Изменениями освещения – резкими переходами от темного до яркого, светлого;
  • Перепадом температур – переходом из теплого помещения к уличному холоду;
  • Чрезмерным напряжением зрения на улице – попытка всмотреться вдаль, рассмотреть что-то, длительная концентрация взгляда на каком-то объекте;
  • Плачем, смехом, зеванием – при этих процессах мышцы глаз сокращаются, надавливают на слезный мешок и глаза слезятся;
  • После сна – организм старается увлажнить глазное яблоко, смазать слезами и тем самым подготовить их к нормальной работе.

Слезятся наши глазки и по другим причинам:

  • Переутомление глаз. К категории, подверженной данной проблеме, можно отнести водителей, людей, работающих за компьютером, напряженно и много читающих – длительная концентрация внимания. Выйдя на улицу, такие люди получают дополнительную нагрузку на глаза, чем и вызвано выделение слез. И прежде чем задавать вопрос, почему у меня появилось такое неприятное явление, ответьте себе – а правильный ли образ жизни вы ведете? Может, стоит отвлечься, дать отдохнуть глазам от напряженной работы? Погулять, позаниматься спортом, просто поспать. Глаза отдохнут и проблема исчезнет;
  • Очки. У человека, пользующегося очками на улице, может возникнуть такая проблема в связи с неправильным их подбором. На улице данная проблема может быть и у тех, кто носит линзы. Почему? Это объясняется тем, что ношение линз предполагает определенное воздействие на глаза, усиленное напряжение, а тут еще добавляется небольшое раздражение от них плюс природные раздражающие факторы и как результат – слезы. Кроме того, это может быть ответной реакцией глаз на дезинфицирующий раствор для контактных линз;
  • Попадание инородного тела – соринки, реснички, песчинки, пыли. В этом случае достаточно промыть глаза и все пройдет. Но иногда, в тяжелых случаях, приходится обращаться к врачу за помощью;
  • Проявления аллергии – реакция на пыльцу и пух растений даже при кратковременных прогулках;
  • Использование некачественной косметики. Чтобы не навредить себе, внимательно относитесь к выбору теней и туши;
  • Нехватка витаминов В2 и А в организме провоцирует слезоотделение. Когда человек постоянно занят работой, учебой и при этом еще успевает заниматься спортом, но мало спит и отдыхает, то организму не хватает витаминов и микроэлементов. Пересмотрите свой рацион питания. Включите в него продукты содержащие эти витамины: рыбу, печень, кисломолочные напитки, помидоры, овощи и фрукты. Ешьте много зелени;
  • Неправильное оснащение рабочего места (недостаточное освещение, не поддерживается температурный баланс и влажность воздуха) приводит к усталости зрительных органов и в связи с этим к неправильному выделению слезы;
  • Причиной неприятности с глазами на улице может стать и заболевание – конъюнктивит. Обильное появление слез может быть признаком начала недуга;
  • Болезни носоглотки (ринит, грипп, ОРВИ) приводят к усилению насморка в холодную, ветреную погоду и вызывают появление слезотечения на улице;
  • На улице увеличение слез может быть вызвано синдромом «сухого глаза». Объясняется это тем, что при данном диагнозе зрительный орган становиться очень чувствительным и так реагирует на солнце, ветер;
  • С возрастом происходит ухудшение состояние мышц и сосудов глаз, дополнением к этому являются разные глазные заболевания. На этом фоне зрительный орган становится очень уязвимым к проявлениям внешней среды, глаза чаще слезятся. Проявляется этот синдром «сухого глаза» периодически, но это вовсе не значит, что на него не стоит обращать внимание. Чтобы остро не встала проблема ухудшения зрения, не игнорируйте лечение у офтальмолога.

Как видим, причин, которые вызывают такой недуг, как слезящиеся глаза, много. Главное, выяснить, почему проблема появляется и как избавиться от такой неприятности, какое лечение подходит. А для этого советуем вам посетить врача-офтальмолога.

В качестве лекарственных препаратов, позволяющих избавиться от проблемы слезящихся глаз на улице, врач порекомендует: Визин, Офтолик, Дефислез.  В отношении Визина – хорошо справляется с такими проявлениями, как покраснение, зуд, снимает воспаление, но от сухости глаз не избавит.

Капли «Искусственная слеза» – действие их состоит в образовании защитной пленки. Она осуществляет увлажнение, питание и защиту ваших глазок. Капли оказывают успокаивающее действие и подходят уставшим от нагрузки глаз.

Для лечения слезоточивости органов зрения вследствие заболеваний и воспалений, подойдут мази:

  • Эритромициновая – оказывает антибактериальное действие, блокирует развитие инфекции Применяют при таких заболеваниях, как кератит, блефарит, конъюнктивит, ячмень. Лечение мазью снимает и слезоточивость. Мазь закладывают за веко, предварительно промыв глазки от выделений. Процедуру повторяют несколько раз в день. Мазь не токсична и подходит даже маленьким деткам;
  • Тетрациклиновая – эффективна в борьбе с инфекциями, возбуждаемыми микроорганизмами. Применяют при конъюнктивите, блефарите и других воспалительных заболеваниях с симптомами слезоточивости;
  • Гидрокортизоновая – кроме избавления от слезоточивости, снимает отеки, оказывает противовоспалительное действие. Противопоказано использование в возрасте до 18 лет и беременным женщинам.

Для лечения глаз эффективны и рецепты народной медицины:

  • Компрессы из свежевыпитых чайных пакетиков – снимают воспаления и увлажняют слизистую глаз;
  • Отвар трав (ромашки, календулы, подорожника и василька) снимет утомление, повышенную слезоточивость. Для приготовления отвара запарьте одну столовую ложку травы одним стаканом кипятка. Когда настоится, процедите и делайте примочки;
  • Народный рецепт: две столовые ложки пшена залейте одним литром кипятка и варите минут семь. Полученным отваром промывайте глазки за 30 минут до сна, а прямо перед сном смочите в отваре ватные тампоны и положите на глазки на 5 минут. Проведя курс за две недели, вы на всю зиму забудете о подобной проблеме;
  • Через пару дней от начала применения следующего рецепта проблема обильного слезотечения останется в прошлом. Для этого вам понадобится мятное масло. Вы можете приготовить его в домашних условиях сами или купить в аптеке. Закапайте по одной капле масла в каждый глаз;
  • Используйте капли собственного производства: 1 столовую ложку семян тмина заваривают 1 стаканом кипятка, варят на маленьком огне 15 минут, процеживают, дают остыть. Закапывают ежедневно по несколько капель.

Иногда все предложенные врачом лекарственные препараты не дают полного излечения (в случае выявленной патологии), тогда, к сожалению, вам потребуется хирургическое вмешательство. А также в качестве профилактики появления таких заболеваний рекомендуем вам тщательнее относиться к своему здоровью и не перенапрягать глаза без надобности.

Как видите, такая проблема решаема как с помощью традиционной, так и народной медицины. Но отнеситесь с вниманием к простому совету – согласовывайте лечение с врачом. Ведь только он сможет поставить правильный диагноз и назначить адекватные методы лечения.

Если прислушиваться к советам врача, эффект от лечения появится быстро, а проблема слезоточивости уйдет в прошлое. И выходить на улицу безбоязненно можно будет в любую погоду. Удачи!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Слезящиеся глаза: О чем это говорит?

У вас более увлажненные глаза, чем следует?

Если у вас покраснение глаз и слезятся глаза, для этого существует много причин. Если имеется внешний раздражитель, то реакция ваших глаз вполне нормальна.

Слезы смягчают глаза, поддерживая их увлажнение. В атмосфере пыли и дыма ваши глаза защищаются с помощью слез. Однако если у вас постоянно слезятся глаза, даже если вы сменили окружающую среду?

Давайте рассмотрим возможные причины и способы устранения.

Причины слезящихся глаз  

Если у вас покраснение глаз и слезятся глаза, то, главным образом, это может быть из-за аллергии. Даже если у вас не было аллергии в детстве, наш организм меняется с возрастом.

Изменение окружающей среды также может вызвать аллергическую реакцию.

Это необязательно связано с наличием пыльцы или амброзии, причина может бытьедва различимой. Задайте себе вопросы:

  • Вы переехали недавно в новый дом?
  • Кто-либо из ваших друзей недавно приобрел новое домашнее животное?
  • У вас новая работа?

Благодаря каждому из вышеперечисленного, могут появиться новые раздражители для глаз.

В новом доме или квартире, даже внешне очень чистой, может скрываться что-то вызывающее у вас слезящиеся глаза. На новой работе может быть кондиционер, направляющий воздушные потоки вам в лицо, приводя к сухости глаз и заставляя их вырабатывать больше слезной жидкости для увлажнения. Новое домашнее животное у друзей может принести следы шерсти или веществ, вредных для ваших глаз, даже если вы не посещаете дом своих друзей.

Если ничто из перечисленного не описывает вашу ситуацию, существуют другие возможности для возникновения слезящихся глаз. Одной из них является возраст.

Лечение слезящихся глаз: Что можно сделать

С возрастом качество слезной жидкости ухудшается. Наша слезная жидкость содержит не только водный компонент. Наш организм производит смесь для увлажнения глаз. Если ваши глаза не получают необходимое количество влаги, они могут скомпенсировать это образованием слез, что приводит к образованию слезящихся глаз.

Если это хроническое состояние, ваш врач может порекомендовать возможные методы лечения. Необходимо предпринять меры.

Причина слезящихся глаз может быть легко устранимая, поэтому не откладывайте лечение. Даже если требует хирургическая операция, обычно это амбулаторная процедура. Почему это не сделать на раннем этапе?

Настоящая статья не содержит медицинских консультаций и не заменяет рекомендаций специалиста-медика. Для обсуждения конкретных вопросов, обратитесь к врачу-офтальмологу.

4 причины, по которым ваши глаза чувствительны к солнечному свету

Чувствительность глаз к яркому солнечному свету случается с лучшими из нас; в конце концов, кто не испытывает острой потребности прищуриться, проводя хотя бы несколько минут на улице без солнцезащитных очков? Но для других это может быть хроническая проблема или проблема, которая ощущается более серьезно, и для которой может быть множество причин. Мы предлагаем четыре вероятные причины, по которым ваши глаза могут быть чувствительны к внешнему свету.

1. У вас диагностировано состояние светочувствительности

Многие медицинские или эмоциональные состояния могут вызвать или привести к светочувствительности. Некоторые из них являются краткосрочными осложнениями травмы, а другие могут быть пожизненными состояниями, требующими длительного лечения. Однако по своей сути они представляют собой нарушение восприятия яркого света глазами и мозгом. Это делает пиковое солнечное излучение особенно серьезным осложнением. Вот лишь несколько примеров условий, которые, как известно, вызывают чувствительность к солнечному свету.

Мигрень

Как для детей, так и для взрослых, страдающих мигренью (или другими расстройствами, связанными с головной болью), солнечный свет является одним из основных триггеров и регулярно ухудшает боль и другие симптомы. Среди светочувствительных головных болей пребывание на солнце может вызвать приступ всего за пять минут! 1 Многие мигрени также считают, что у них есть сезонные вариации приступов, на которые может влиять совокупное воздействие света, и исследования показывают, что те, у кого это есть, более восприимчивы к тому, что их глаза чувствительны к солнечному свету или запускаются им. 2-4

Даже те, у кого нет хронической мигрени, могут регулярно испытывать вызванные солнцем головные боли, которые включают симптомы, похожие на мигрень.

Подробнее: Светочувствительность и мигрень ➜

Сотрясение мозга

Как и следовало ожидать, травма головы или лица может иметь серьезные последствия, в том числе светобоязнь и чувствительность к солнечному свету, а также другие симптомы, связанные с глазами. Пациенты могут испытать эту чувствительность сразу после сотрясения мозга, как Джон, университетский спортсмен:

«Джон потерял сознание во время тренировки и сообщил об этом спортивному тренеру вместе с симптомом самых сильных головных болей в его жизни, невозможностью проснуться, и болью от солнечного света… »
(источник: след.tennessee.edu)

Вот почему эксперты рекомендовали школам размещать учащихся вдали от прямых солнечных лучей (например, возле окон) во время занятий. Но имейте в виду: вы не хотите полностью избегать света, так как это также может привести к отрицательным результатам. 5

Кроме того, стойкие симптомы после сотрясения мозга могут возникать спустя много времени после травмы, продлевать процесс выздоровления и приводить к постоянному риску повышенной чувствительности к солнечному свету. Как и при мигрени, воздействие яркого уличного света может вызвать появление других симптомов или просто ухудшить те, которые у вас есть.

Подробнее: Светочувствительность и сотрясение мозга ➜

Сухой глаз

Поскольку сухой глаз является одной из основных причин общей светочувствительности, неудивительно, что солнечный свет также усиливает сухость и раздражение глаз, а также увеличивает риск контакта с раздражающим мусором. Фактически, постоянное воздействие солнечного света и высоких температур (например, из-за проживания в тропической или теплой климатической зоне) может увеличить вероятность развития болезни сухого глаза. 6 А в связи с тяжелым присутствием мигрени и других сопутствующих расстройств у людей с сухим глазом риск реакций, чувствительных к солнечному свету, может быть еще более усугублен.

Подробнее: Светочувствительность и сухость глаз ➜

Волчанка

Существует явная разница между светочувствительностью кожи и светобоязнью глаз у людей с хроническим аутоиммунным заболеванием, известным как волчанка. Однако обе проблемы могут быть вызваны интенсивным солнечным светом.Чувствительность к свету может привести не только к боли из-за солнечного света, но также может привести к другим физическим изменениям, таким как: кожные или мышечные изменения вокруг глаз, поражения, зрительные помутнения, сухость глаз, воспаление и дисфункция сетчатки. И ВСЕ это может вызвать дополнительный дискомфорт при внешнем освещении.

Подробнее: Светочувствительность и волчанка ➜

Тревога, депрессия и / или паника

Если вы страдаете от сильного эмоционального расстройства, особенно с диагностированным тревожным или паническим расстройством, вы можете заметить, что яркий солнечный свет является антагонистом в вашей жизни.Отдельные исследования показали, что эти условия, как правило, более чувствительны к окружающему освещению. 7,8 И это даже не касается кумулятивного эффекта, который хронические заболевания, такие как мигрень и стресс / депрессия, оказывают на фотофобное поведение. Все это обычно приводит к тому, что люди уходят внутрь в темную комнату или к другим последствиям, избегающим света. Конечно, естественный дневной свет может помочь улучшить некоторые эмоциональные потрясения у пациентов, и, как минимум, показано, что он оказывает положительное влияние на профессиональное удовлетворение, а также на стресс и беспокойство на рабочем месте, поэтому это может быть уловкой-22 относительно того, сколько солнечного света человек должен пользоваться.

Подробнее: Светочувствительность и беспокойство ➜

2. Отсутствие защиты глаз

Отсутствие надлежащей защиты глаз как при нормальном, так и при чрезмерном воздействии солнечного света может привести к нарушениям зрения и, в конечном итоге, ускорить развитие светочувствительного дискомфорта. Фотокератит обычно описывают как «солнечный ожог» глаза (ой!), Который указывает на чрезмерное воздействие ультрафиолетового света, особенно от солнца. Даже отражение солнечного света от некоторых поверхностей (например,г. вода или снег) могут вызвать аналогичные повреждения и привести к повышенной чувствительности глаз к солнечному свету, боли в глазах, нечеткости зрения и т. д.

Отсутствие защитных солнечных очков или других очков может привести к таким заболеваниям, как определенные виды рака, разрастание глаз (например, птеригиум или пингвекула), катаракта и возрастная дегенерация желтого пятна. 9 И хотя окончательной связи нет, мы знаем, что любая длительная дисфункция глаза может еще больше усилить проявление светобоязни.

Так что же делает солнцезащитные очки эффективными и защитными? Следует обратить внимание на несколько конкретных качеств, например:

  • 100% блокировка UVA / UVB
  • Поляризованные линзы для уменьшения резких бликов на открытом воздухе
  • Большие линзы и / или закручивающиеся оправы для усиленной защиты
  • Более толстая непрозрачная рамка для предотвращения проникновения окружающего света в
  • Снежные очки для специального использования при катании на лыжах или снегу

Ношение шляпы, использование зонтика и (конечно) отказ от практики «созерцания солнца» - это дополнительные шаги, которые вы также можете предпринять, чтобы уменьшить нагрузку на глаза солнечным светом.

Подробнее: Советы по выбору солнцезащитных очков ➜

3. Долгосрочное избегание света

Вы когда-нибудь задумывались, что постоянная темнота делает с глазами? Что ж, кокон в затемненной среде (намеренно или нет) может в конечном итоге сделать вас более чувствительным к солнечному свету на открытом воздухе. Например, в местах, где наблюдаются более продолжительные периоды дневного света и / или темноты (особенно в субарктических регионах), люди с мигренью чаще испытывали приступы, которые меняются в зависимости от времени года, И имели больший риск быть вызванным солнечным светом. 10 Это почти наверняка связано с резкими изменениями условий освещения в течение года.

Способ адаптации глаз к этим вариациям света - как в малых, так и в больших - играет центральную роль в последующей светобоязни. В конце концов, у большинства из нас, выйдя за пределы кинотеатра, была реакция «вау, это слишком ярко». А теперь представьте, что испытываете это чувство каждый день, будучи хронически чувствительным человеком, и легко понять, почему он может как можно больше отворачиваться от дневного света.Проблема заключается в том, что такое поведение в конечном итоге усугубляет повышенную чувствительность к быстрым изменениям света, которые многие описывают. И даже те, у кого нет существующего расстройства, испытывают подобную темную адаптацию глаза. 11

Подробнее: Чего следует избегать из-за светочувствительности ➜

4. Физические характеристики ваших глаз

Вы не поверите, но основной внешний вид ваших глаз может повлиять на вашу чувствительность к внешнему солнечному свету.Например, светлые глаза связаны с светобоязнью, потому что они структурно не могут блокировать эффекты яркого освещения из-за меньшей пигментации. В результате пациенты могут признавать, что чувствуют больше дискомфорта для глаз на солнце.

Точно так же неоптимальные концентрации макулярного пигмента препятствуют поглощению вредного синего света, который в противном случае помог бы защитить фоторецепторные клетки в глазу и создать буфер против светобоязни. Благодаря этой простой биологической аномалии использование большего количества синих волн, проникающих через сетчатку, может значительно повысить чувствительность человека к солнечному свету и его дискомфорт.

Лучшие методы лечения светочувствительности ➜
Дополнительное чтение:

Почему от солнца болит голова?

Светобоязнь, светочувствительность: факты и статистика

Полное руководство по светобоязни


Каталожные номера:

1 Виджаян Н., Гулд С., Уотсон К. Воздействие солнца и осаждение мигрени. Головная боль. 1980 Янв; 20 (1): 42-3.

2 Фрэнсис М.В. Краткие эпизоды мигрени у детей и подростков - модификация критериев диагностики детской мигрени (без ауры) Международного общества головной боли.Springerplus. 2013 декабрь; 2 (1): 77. DOI: 10.1186 / 2193-1801-2-77. Epub 2013 4 марта

3 Хак Б., Рахман К.М., Хок А., Хасан А.Т., Чоудхури Р.Н., Хан С.У., Алам М.Б., Хабиб М., Мохаммад К.Д. Оссаждающие и успокаивающие факторы мигрени в сравнении с головной болью напряжения. BMC Neurol. 2012 25 августа; 12:82. DOI: 10.1186 / 1471-2377-12-82.

4 Bekkelund SI, Hindberg K, Bashari H, Godtliebsen F, Alstadhaug KB. Приступы мигрени, вызванные солнцем, у жителей Арктики. Цефалгия.2011 июл; 31 (9): 992-8. DOI: 10.1177 / 0333102411409071. Epub 2011 31 мая.

5 Rose SC, McNally KA, Heyer GL. Возвращение ученика в школу после сотрясения мозга: что нужно знать клиницистам? Сотрясение. 2015 6 августа; 1 (1): CNC4. DOI: 10.2217 / cnc.15.4. eCollection, 2016 г.

6 Сахай А., Малик П. Сухой глаз: распространенность и относимые факторы риска в больничном населении. Индийский J Ophthalmol. 2005 июнь; 53 (2): 87-91.

7 Bossini L, Martinucci M, Paolini K, Castrogiovanni P.Панико-агорафобный спектр и светочувствительность в общей выборке населения в Италии. Может J Психиатрия. 2005 Янв; 50 (1): 39-45.

8 Гербальдо Х., Кэссади С., Маурер К., Пишль Д. Оценка предпочтения интенсивности света у психиатрических пациентов: опросник. Acta Psychiatr Scand. 1997 Март; 95 (3): 236-41.

9 Izadi M, Jonaidi-Jafari N, Pourazizi M, Alemzadeh-Ansari MH, Hoseinpourfard MJ. Фотокератит, вызванный ультрафиолетовым излучением у путешественников: серьезная проблема со здоровьем.J Postgrad Med. 2018 январь-март; 64 (1): 40-46. DOI: 10.4103 / jpgm.JPGM_52_17.

10 Bekkelund SI, Müller KI, Wilhelmsen A, Alstadhaug KB. Светобоязнь и сезонная изменчивость мигрени у субарктического населения. Головная боль. 2017 сентябрь; 57 (8): 1206-1216. DOI: 10.1111 / глава.13131. Epub 19 июня 2017 г.

11 Rufiange M, Beaulieu C, Lachapelle P, Dumont M. Циркадная светочувствительность и скорость адаптации сетчатки к темноте у рабочих в помещении и на улице. J Biol Rhythms. 2007 Октябрь; 22 (5): 454-7.

7 возможных методов лечения светобоязни (+ другие советы по облегчению)

Светобоязнь, которая относится к сильной и часто болезненной чувствительности к свету, может расстраивать тех, у кого она есть; симптом может вызвать физический дискомфорт, вызвать другие симптомы и негативно повлиять на повседневную жизнь. Это также нелегко из-за того, что нет лекарств, которые, как широко доказано, уменьшают его действие, и вы также не можете просто спрятаться от света.Но существуют различные варианты лечения светобоязни, и мы подбираем средства, которые, как известно, приносят некоторое облегчение.

Примечание : Вероятно, они не отражают все возможные методы лечения, доступные пациентам, но они обладают по крайней мере некоторой эффективностью в облегчении боли, связанной со светом, согласно документированным клиническим исследованиям, многие из которых мы цитируем ниже.

Тонированные стекла

Самый эффективный инструмент для борьбы с светобоязнью - это тонированные очки, в частности, тонированные с помощью FL-41.Исследования показали, что эти линзы облегчают жизнь даже самым хроническим людям, чувствительным к свету, независимо от того, страдают ли они мигренью, блефароспазмом, постконтузионным синдромом или другим заболеванием. Причина, по которой они работают, заключается в том, что они фильтруют свет, который может активировать глаза и мозг таким образом, чтобы вызвать боль и другие симптомы. 1

Они даже помогают снизить общую светочувствительность, особенно от флуоресцентных, за счет уменьшения невидимой пульсации, излучаемой обычным люминесцентным освещением и даже некоторыми цифровыми экранами. 2 Таким образом, даже несмотря на то, что они были разработаны для людей с хронической светочувствительностью, они могут быть столь же - если не более - эффективными, чем так называемые «блокаторы синего», для людей, чувствительных только к искусственному синему свету.

Вот лишь некоторые из зарегистрированных преимуществ этих специальных очков: 3,4

  • Снижение числа приступов у людей с светобоязнью, связанной с мигренью, на 74%
  • Улучшение общей светочувствительности, частоты и тяжести спазмов у людей с блефароспазмом
  • Более сильное долгосрочное снижение вредной мозговой активности, вызываемой светом

Хотя каждое из этих исследований представляет собой небольшую выборку, тысячи других попробовали эти тонированные очки в качестве лечения светобоязни и испытали такое же облегчение.Хотя они были наиболее популярны у пациентов с мигренью (так, что фраза «очки от мигрени» стала частью лексикона), они неофициально поддерживаются людьми с множеством других заболеваний - от болезни Меньера до синдрома малой деформации. Сотни медицинских специалистов также рекомендуют их своим пациентам с черепно-мозговой травмой, хроническими головными болями и вестибулярными нарушениями.


Тысячи людей со светочувствительностью нашли облегчение благодаря тонированным очкам TheraSpecs.

Еще лучше, эти линзы пропускают больше света, чем традиционные солнцезащитные очки, поэтому они не просто еще один механизм для «избегания» света; это также означает отсутствие дополнительного риска адаптации к темноте и обострения светобоязни. И да, даже те, кто постоянно носит солнцезащитные очки внутри, могут добиться успеха с более светлыми тонированными очками FL-41.

Инъекции ботокса

Большинство из нас, вероятно, связывало бы инъекции Ботокса® (или ботулотоксина А) с косметическим использованием, но они имеют практическую пользу от светобоязни на неврологической основе.В частности, исследования показали, что эти инъекции могут быть эффективны для людей с светобоязнью, связанной с мигренью (особенно с сопутствующими симптомами сухого глаза), а также снижают светочувствительность, связанную с блефароспазмом. 5,6 Появляются доказательства того, что Ботокс может также быть альтернативным средством лечения черепно-мозговых травм, но для окончательного определения необходимы дополнительные исследования. 7

Конечно, у использования Ботокса при хронической светобоязни могут быть некоторые недостатки, в частности, из-за возможности неприятных побочных эффектов.Некоторые сообщали о таких проблемах, как раздражение кожи и мышечная слабость вокруг места инъекции, головная боль, ригидность шеи и нечеткое зрение. Кроме того, он не был разработан для лечения светочувствительных расстройств, поэтому то, что он вообще эффективен, является скорее «счастливым совпадением». По этим причинам ведущие правозащитные организации часто рекомендуют сначала попробовать другие методы профилактики, особенно мигрени. 8

Препараты против CGRP

Одним из наиболее интересных достижений для людей с хронической мигренью стало одобрение определенных лекарств, которые могут лечить и даже предотвращать приступы, а также могут значительно снизить светобоязнь.Эти препараты нацелены на белок, высвобождаемый в головном мозге, называемый «пептид, связанный с геном кальцитонина» (CGRP), который связан с симптоматической болью во время приступа мигрени. Вот краткий список этих новых одобренных FDA препаратов против CGRP:

  • Fremanezumab (Ajovy TM )
  • Эренумаб (Aimovig TM )
  • Галканезумаб (Эмгалити TM )

Итак, насколько они эффективны для уменьшения появления светочувствительности? Многочисленные исследования показали, что они не только снижают частоту приступов, но и снижают светобоязнь и другие сенсорные симптомы. 9,10 Кроме того, они уменьшают общее количество «дней с головной болью», которые также характеризуются светочувствительностью. 11 И эти результаты могут сохраняться в течение двенадцати недель и более. 12 Эти обнадеживающие результаты подтверждают важность разработки целевых методов лечения хронических состояний, таких как мигрень, потому что они могут привести к одним из самых значительных улучшений в таких связанных проблемах, как светобоязнь.

Конечно, как и в случае с другими лекарствами, пациенты должны знать о побочных эффектах.Поскольку ингибиторы CGRP обычно вводятся в виде инъекций, могут возникнуть раздражение кожи и боль. Кроме того, были отмечены повышенная тревожность или депрессия, запор и / или диарея. 12 Наконец, у каждого из этих препаратов есть небольшие различия, поэтому важно проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать или менять какое-либо лечение.

Триптаны

В отличие от препаратов против CGRP, препараты на основе триптамина (для краткости триптаны) существуют уже несколько десятилетий для лечения острой мигрени, то есть они предназначены для остановки приступа после того, как он уже начался.Таким образом, хотя они вряд ли предотвратят светочувствительные реакции пациентов с течением времени, по крайней мере, было показано, что они облегчают их в течение первых нескольких часов (если не раньше) приступа мигрени; они могут иметь аналогичные положительные результаты и для педиатрических пациентов с мигренью. 13-16 Они также могут привести к более быстрому восстановлению и более быстрому возвращению к повседневной деятельности, что, как известно, является одним из наиболее серьезных побочных эффектов для людей с светобоязнью. И чем раньше эти лекарства можно будет принять после появления боли, тем они будут эффективнее.

Общие жалобы, связанные с пероральным применением триптанов, включают: головокружение, сухость во рту, усталость, ненормальные кожные ощущения (покалывание, тепло и т. Д.) И головную боль, которая не связана с болью при мигрени. Таким образом, они не лишены побочных эффектов.

Чрескожная электрическая стимуляция нервов

Звучит пугающе, но чрескожная электрическая стимуляция нервов (ЧЭНС) - это форма нейромодуляции, которая посылает электрические токи к частям мозга через поверхность кожи.Этот процесс опосредует боль и сенсорные реакции нервной системы, и он может быть лечением стойкой светобоязни, поскольку он пытается противодействовать активации тройничного нерва, который считается одним из основных путей возникновения боли, связанной со светом.


Женщина использует устройство TENS для облегчения глазных симптомов. Источник: Журнал нейромодуляции.

К сожалению, лишь несколько исследователей изучали преимущества этого типа нейромодуляции, но результаты многообещающие.У небольшой группы пациентов с сухим глазом после терапии уровень светобоязни в обоих глазах снизился, а общая боль уменьшилась; мигрени также могут испытывать меньше приступов, что, конечно, может привести к уменьшению других симптомов, таких как чувствительность к свету. 17,18 Однако, опять же, эта терапия может привести к нежелательным побочным эффектам, которые нельзя игнорировать.

Ацетаминофен

Еще один временный вариант лечения острой светобоязни - это обезболивающее, известное как ацетаминофен.Исследования показали, что эти отпускаемые без рецепта лекарства могут облегчить некоторые из наиболее обременительных симптомов мигрени, особенно светочувствительность, в течение первых двух часов, а для некоторых это может длиться даже дольше. 19 С большей доступностью и меньшим количеством неблагоприятных исходов для большинства людей, это может быть очень желательной терапией. Но, как уже отмечалось, маловероятно, что это приведет к значительному облегчению светобоязни в долгосрочной перспективе и может вообще не сработать при более хронических и / или лекарственно-устойчивых расстройствах.

Пилокарпин

Пилокарпин не является целевым препаратом для лечения светочувствительности, вместо этого он был разработан для людей с хронической сухостью во рту и повышенным внутриглазным давлением (например, из-за синдрома Шегрена). Тем не менее, это принесло некоторую пользу людям, страдающим светобоязнью, связанной с мигренью. Немедленное снижение светочувствительности было отмечено в течение часа и сохранялось не менее одной недели у 70% небольшой группы участников испытаний. 20 Важно отметить, что помимо известных побочных эффектов слезотечения, головокружения и т. Д. Даже медицинские эксперты советуют, что облегчение - это только краткосрочное решение, поскольку симптомы светочувствительности обычно возвращаются в течение 6 месяцев.

Другие советы по лечению светобоязни

Несмотря на то, что существует не длинный список методов лечения светочувствительности, пациенты могут сделать свое обращение со светом более комфортным с помощью некоторых дополнительных советов и действий.

Предварительная обработка

Если вы подозреваете, что чувствительны к свету, вы можете предпринять несколько важных первых шагов, чтобы решить эту проблему. Вот что рекомендует наша команда:


Получите полное обследование и диагностику
Светобоязнь, особенно если она возникла внезапно, может сигнализировать о серьезном заболевании или травме.Обширный визит к врачу поможет определить основную причину этой чувствительности и поможет перейти к соответствующему лечению (ям). Узнайте, что вызывает светобоязнь ➜

Вызвать специалистов по состоянию
Хотя нет медицинских специалистов, которые занимаются исключительно светобоязнью, существует бесчисленное множество специалистов, которые лечат состояния, которые ее вызывают. Например, специалисты по головной боли проходят специальное обучение, чтобы помочь людям с мигренью и связанными с ней симптомами.Найти специалиста по головной боли

Укажите источники отягощения или провокации
Многие фотофобные пациенты могут указать точные типы освещения, которые вызывают их приступы - от флуоресцентного освещения до светодиодов и яркого солнечного света. Понимание этих факторов может привести к лучшему долгосрочному ведению. Проверьте, что вызывает у вас светобоязнь ➜

Остерегайтесь эмоциональных осложнений
Хотя светочувствительность - это преимущественно физическая реакция, могут возникать и побочные эмоциональные эффекты.Известно, что люди с светобоязнью имеют более высокий уровень тревожности и депрессии, что может усугубить физиологические проблемы. Это еще больше подчеркивает важность тщательного экзамена. Подробнее о светобоязни и тревоге ➜


Поведенческие изменения

Пациенты не должны жертвовать долгосрочным здоровьем ради более краткосрочного облегчения, когда дело касается светобоязни. Как мы уже упоминали, адаптация глаз к темноте - реальное явление, возникающее в результате хронического избегания света.Таким образом, пациенты должны соблюдать следующие правила:

  • Прекратите регулярно носить солнцезащитные очки в помещении, чтобы предотвратить приступы светобоязни
  • Используйте только темную комнату или среду с тусклым освещением во время острых и / или экстремальных приступов светочувствительности
  • Найдите способы управлять световыми триггерами вместо того, чтобы полностью их избегать

На самом деле, существует множество способов создать более благоприятную для света среду. Это может включать изменения в доме, приспособлениях на рабочем месте и взломы, связанные с цифровыми экранами.Все это поможет сделать освещение более терпимым, чтобы вам не пришлось отказываться от своих самых заветных занятий.


Прочие соображения

Пациенты должны помнить, что светобоязнь часто представляет собой сложный и до сих пор неизвестный процесс, который может дополнительно осложняться конкретным заболеванием, которое за него отвечает. Это может сделать даже самые многообещающие методы лечения неэффективными для любого человека из-за всех факторов. Мы всегда рекомендуем проконсультироваться с врачом или специалистом, чтобы определить, что лучше всего подходит для вас.

Тем не менее, людей, чувствительных к свету, может воодушевить тот факт, что симптом может просто уменьшаться сам по себе со временем. Хотя хроническая светобоязнь вряд ли полностью исчезнет по мере того, как человек станет старше, примерно половина пациентов с ЧМТ сообщают о снижении ее последствий с годами; приступы мигрени (а также их симптомы) могут стать менее частыми и интенсивными после пятидесятилетнего возраста. 21 Тем не менее, нет лекарства от стойкой чувствительности к свету и многих других заболеваний.

Наконец, в последнее время произошли некоторые захватывающие события, особенно в том, что касается роли терапии зеленым светом. Исследователи обнаружили, что только освещение зеленого спектра может снизить гиперчувствительность мозга и соответствующую боль, тогда как все другие цвета усиливают светобоязнь, связанную с мигренью. 22 Однако последующие исследования показали, что он по-прежнему отрицательно влияет на симптомы приступа примерно у 40% процентов страдающих мигренью. Кроме того, любое практическое применение зеленого света для облегчения должно учитывать уровни яркости, потому что, в конце концов, люди с светобоязнью имеют значительно более низкую толерантность к любому свету.Надеюсь, мы увидим больше исследований в этой области в будущем.

Подробнее о светобоязни ➜
Дополнительные ресурсы:

Альтернативы естественному облегчению и профилактике мигрени

8 вещей, которых следует избегать, если у вас светочувствительность

Лекарства, которые могут усилить светобоязнь

Адаптация к темноте: проблема ношения солнцезащитных очков в помещении


Каталожные номера:

1 М. Тацумото, Т. Эда, Т.Исикава, М. Аяма, К. Хирата. Свет собственно светочувствительных ганглиозных клеток сетчатки (ipRGC) вызывает обострение мигрени. Симпозиум IHC OR3. 2013 июнь.

2 Уилкинс А.Дж., Уилкинсон П. Краска для снижения напряжения глаз от флуоресцентного освещения? Предварительные наблюдения. Ophthalmic Physiol Opt. 1991 Апрель; 11 (2): 172-5.

3 Good PA, Taylor RH, Mortimer MJ. Использование тонированных очков при детской мигрени. Головная боль. 1991 сентябрь; 31 (8): 533-6.

4 Блэкберн М.К., Лэмб Р.Д., Дигре КБ и др.Краска FL-41 улучшает частоту морганий, светочувствительность и функциональные ограничения у пациентов с доброкачественным эссенциальным блефароспазмом. Офтальмология. 2009. 116 (5): 997–1001. DOI: 10.1016 / j.ophtha.2008.12.031

5 Diel RJ, et al. Светобоязнь и ощущение сухости у пациентов с мигренью возникают независимо от исходного объема слезы и улучшаются после инъекций ботулинического токсина А. Br J Ophthalmol. 2018 29 сентября. Pii: bjophthalmol-2018-312649. DOI: 10.1136 / bjophthalmol-2018-312649.[Epub перед печатью]

6 Олсон Р.М., Мохтарзаде А., МакЛун Л.К., Харрисон АР. Влияние повторных инъекций ботулинического токсина А в веки на иннервацию обработанных мышц у пациентов с блефароспазмом. Curr Eye Res. 2019 Март; 44 (3): 257-263. DOI: 10.1080 / 02713683.2018.1543707. Epub 2018 23 ноября

7 Йерри Дж. А., Куэн Д., Финкель АГ. Onabotulinum Toxin A для лечения головной боли у военнослужащих с историей легкой черепно-мозговой травмы: когортное исследование.Головная боль. 2015 Март; 55 (3): 395-406. DOI: 10.1111 / глава.12495. Epub 2015 3 февраля

8 Bendtsen L, et al. Руководство по применению онаботулинтоксина А при хронической мигрени: согласованное заявление Европейской федерации головной боли. J Головная боль Боль. 2018 26 сентября; 19 (1): 91. DOI: 10.1186 / s10194-018-0921-8.

9 Bigal ME, Walter S, Rapoport AM. Фреманезумаб как профилактическое средство при эпизодической и хронической мигрени. Эксперт Rev Neurother. 22 мая 2019: 1-10. DOI: 10.1080 / 14737175.2019.1614742. [Epub перед печатью]

10 Додик Д.В., Зильберштейн С.Д., Бигал М.Э. и др. Эффект фреманезумаба по сравнению с плацебо для профилактики эпизодической мигрени: рандомизированное клиническое испытание. ДЖАМА. 2018; 319 (19): 1999–2008. DOI: 10.1001 / jama.2018.4853

11 Зильберштейн С.Д., Штауфер В.Л., Дэй К.А., Липсиус С., Уилсон М.С. Галканезумаб при эпизодической мигрени: анализ подгруппы эффективности при высокой и низкой частоте мигренозных головных болей в исследованиях фазы 3 (EVOLVE-1 и EVOLVE-2).J Головная боль Боль. 2019 28 июня; 20 (1): 75. DOI: 10.1186 / s10194-019-1024-х.

12 Raffaelli B, Mussetto V, Israel H, Neeb L., Reuter U. Эренумаб и галканезумаб в профилактике хронической мигрени: эффекты после прекращения лечения. J Головная боль Боль. 3 июня 2019; 20 (1): 66. DOI: 10.1186 / s10194-019-1018-8.

13 Кэди Р.К., Декстер Дж., Сарджент Дж. Д. и др. Эффективность подкожного суматриптана при повторных эпизодах мигрени. Неврология. 1993 июл; 43: 1363-8.

14 Дерри С.Дж., Дерри С., Мур РА.Суматриптан (пероральный способ применения) при острых приступах мигрени у взрослых. Кокрановская база данных Syst Rev.2012; 2012 (2): CD008615. Опубликовано 15 февраля 2012 г. doi: 10.1002 / 14651858.CD008615.pub2

15 Классен А., Элкинд А., Асгарнеджад М., Вебстер С., Лауренса А. Наратриптан эффективен и хорошо переносится при лечении острых приступов мигрени. Результаты двойного слепого плацебо-контролируемого исследования в параллельных группах. Наратриптан S2WA3001 Исследовательская группа. Головная боль. 1997 ноябрь-декабрь; 37 (10): 640-5.

16 Маккидж К.Золмитриптан назальный спрей: обзор острой мигрени у педиатрических пациентов в возрасте 12 лет и старше. Педиатрические препараты. 2016 Февраль; 18 (1): 75-81. DOI: 10.1007 / s40272-015-0160-2.

17 Sivanesan E, Levitt RC, Sarantopoulos CD, Patin D, Galor A. Неинвазивная электрическая стимуляция для лечения хронической глазной боли и светобоязни. Нейромодуляция. 2018 декабрь; 21 (8): 727-734. DOI: 10.1111 / Ner.12742. Epub 2017 28 декабря

18 Тао Х, Ван Т, Дун Х, Го Цюй, Сю Х, Ван Ц.Эффективность чрескожной электрической стимуляции нервов для лечения мигрени: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. J Головная боль Боль. 2018; 19 (1): 42. Опубликовано 29 мая 2018 г. doi: 10.1186 / s10194-018-0868-9.

19 Lipton RB, Baggish JS, Stewart WF, Codispoti JR, Fu M. Эффективность и безопасность ацетаминофена при лечении мигрени: результаты рандомизированного двойного слепого плацебо-контролируемого популяционного исследования. Arch Intern Med. 2000. 160 (22): 3486–3492.DOI: 10.1001 / archinte.160.22.3486

20 Моттер Б., Яковски М. Светобоязнь и светоиндуцированная головная боль: новые долгосрочные эффекты пилокарпина. Вкладывать деньги. Офтальмол. Vis. Sci. 2013; 54 (15): 5333.

21 Чыонг Дж.К., Чуффреда К.Дж., Хан М.Х., Сухофф И.Б. Фоточувствительность при легкой черепно-мозговой травме (mTBI): ретроспективный анализ. Brain Inj. 2014; 28 (10): 1283-7. DOI: 10.3109 / 02699052.2014.915989. Epub 2014 19 июня

22 Светобоязнь при мигрени не распространяется на зеленый свет, который может уменьшить тяжесть головной боли.Стенд Нурс. 2016 8 июня; 30 (41): 14-5. DOI: 10.7748 / нс.30.41.14.s17.

Сухой глаз: главная причина светочувствительности

Сухой глаз и болезнь сухого глаза - это распространенное заболевание, которым потенциально страдает до одной трети населения мира, и с возрастом оно может проявляться еще сильнее. 1 Конечно, самые распространенные симптомы ощущаются в глазах и вокруг глаз, например: жжение в глазах, утомляемость глаз, покалывание, покраснение и сухость.Кроме того, светобоязнь или болезненная светочувствительность - еще один частый побочный эффект, связанный с сухим глазом, и во многих случаях воздействие света также может вызывать симптомы этого состояния. Это то, как пациенты испытывают и подвержены влиянию чувствительности к свету.

Распространенность сухости глаз и светочувствительность

Сообщалось, что сухие глаза - одна из основных причин светочувствительности. Фактически, одно исследование показало, что трое из каждых четырех человек с сухим глазом также сообщили об этом крайнем отвращении к свету.Интересно, что женщины чаще переносят этот симптом, чем мужчины. 2,3 И он может сохраняться даже долгое время после исчезновения сухости глаз, например, из-за развития нейропатической боли роговицы, которая относится к болезненным глазным реакциям на раздражители, которые обычно не вызывают боли, или из-за какой-либо другой патологии.

К сожалению, это означает, что воздействие света также может быть надежным триггером симптомов сухого глаза. Хотя существуют противоречивые данные о конкретных триггерах, связанных со светом, 4 они могут включать:

  • Люминесцентное освещение
  • Экраны компьютеров и устройств
  • Смотреть телевизор
  • Яркий солнечный свет
  • Мигающие или мигающие огни
  • Другие источники с большим количеством синего света

Неудивительно, что они могут усугубляться другими факторами окружающей среды, такими как низкая влажность, сильный ветер или даже помещения с кондиционированием воздуха.У многих пациентов с синдромом сухого глаза также снижен болевой порог, что лишь усиливает их симптомы, в том числе светочувствительность.

Почему сухость глаз сопровождается светочувствительностью

Медицинские исследователи не имеют точного понимания того, почему светобоязнь возникает у пациентов с синдромом сухого глаза, но некоторые предположили, что это происходит из-за воспаления тройничного нерва возле роговицы. 5 Центральная сенсибилизация нервной системы также может быть виновата, как и более традиционные процессы, лежащие в основе светобоязни, а именно активация светочувствительных клеток глаза, которые, как известно, передают свет в мозг. 1

Кроме того, болезнь сухого глаза часто проявляется другими состояниями, такими как мигрень или черепно-мозговая травма, которые могут усложнять и способствовать повышенной чувствительности к свету, с которой сталкиваются многие. Ниже мы исследуем наиболее вероятные сопутствующие заболевания, которые могут привести к светочувствительности, связанной с сухим глазом.

Мигрень

Люди, страдающие мигренью, имеют многочисленные визуальные симптомы, связанные с приступами, в том числе повышенный уровень светочувствительности и симптомы, похожие на сухость глаз.У 90% людей, страдающих мигренью, есть светобоязнь, и почти у 50% наблюдаются признаки сухого глаза, что значительно выше, чем у населения в целом. 6 Это, к сожалению, может отрицательно повлиять на частоту мигрени, тяжесть симптомов и зарегистрированную инвалидность.

Дополнительная литература: Мигрень и сухой глаз ➜

Травматическая травма головного мозга

Последствия черепно-мозговой травмы (ЧМТ) могут быть значительными, однако болезнь сухого глаза, по-видимому, является общей проблемой.Ветераны с ЧМТ могут подвергаться особому риску: у 37% также диагностировано заболевание глаз. История перенесенной травмы головного мозга также была связана с увеличением частоты глазной боли и других глазных болей. 7 Точно так же болезненная чувствительность к свету является побочным продуктом обеих этих проблем и может усугубляться, когда присутствуют оба.

Дополнительная литература: ЧМТ и сухой глаз ➜

Синдром Шегрена

У людей с аутоиммунным заболеванием, синдромом Шегрена, рано и часто возникает сильная сухость глаз; более того, две трети пациентов также должны иметь дело с неврологическими проблемами, такими как светобоязнь, головные боли и / или приступы мигрени. 8 Поскольку синдром Шегрена вызывает сухость желез и оболочек глаз, сухой глаз является наиболее узнаваемым симптомом болезни и, следовательно, увеличивает риск непереносимости яркого света.

Ссылки по теме: Что такое синдром Шегрена? ➜

Воздействие светочувствительности от сухого глаза

Последствия синдрома сухого глаза в сочетании с повышенной светочувствительностью могут быть серьезными. К сожалению, пациенты с обоими этими проблемами с большей вероятностью будут иметь другие серьезные симптомы, которые сохраняются дольше.В целом нарушение зрения и более низкая переносимость боли также являются признаками сухого глаза, что может привести к эмоциональным последствиям и значительно снизить качество жизни. 1,9 Светобоязнь также может привести к значительному физическому и эмоциональному бремени, особенно когда отвращение вызывает социальную изоляцию, депрессию и / или тревогу.

Что наиболее прискорбно, так это то, что эта гиперчувствительность к световым раздражителям может снизить эффективность традиционных средств от сухого глаза, таких как искусственные слезы. 1

Средства от сухости глаз, чувствительность к свету

Мы обсудили некоторые из лучших средств от сухости глаз в предыдущем посте, но мы хотим поделиться некоторыми советами, как конкретно улучшить светочувствительность, связанную с сухостью глаз.

Выявить сопутствующие заболевания

Ваш врач может оценить совокупность ваших симптомов, чтобы определить, есть ли у вас какое-либо из часто сопутствующих заболеваний, о которых говорилось ранее. Это может помочь открыть дверь для новых методов лечения, особенно если ваша светочувствительность устойчива к средствам от сухого глаза.

Не носите солнцезащитные очки в помещении

Специалисты неоднократно предостерегали от использования солнцезащитных очков в помещении, поскольку они могут усугубить вашу светобоязнь, чем дольше вы их носите. То же самое верно и в отношении длительного избегания света с помощью поведенческих средств (например, путем постоянного отказа от социальных обязательств из-за проблем со светом), что также может способствовать развитию эмоциональных симптомов.

Попробуйте очки, чувствительные к свету в помещении

Специальные очки для светочувствительности, которые можно тонировать для использования в помещении, являются гораздо лучшей альтернативой, чем обычные солнцезащитные очки; Они не только легче (и, следовательно, не подвергаются риску адаптации к темноте), но и фильтруют определенные длины волн синего света, которые могут усугубить светобоязнь, вызванную сухим глазом.Пациенты также сообщают, что эти очки дают им свободу находиться на свету и участвовать в важных делах.

Опиоиды как крайняя мера

Более крайние меры, такие как прямая инъекция опиоидов в часть нервной системы, известную как верхний шейный ганглий, могут уменьшить глазную боль и светочувствительность у людей с пониженным слезоотделением. 10 Как правило, этот вариант рассматривается только в том случае, если многие другие физические и поведенческие подходы не дали результата, И если боль считалась сильной и неумолимой.Также важно отметить, что здесь мало доказательств и могут быть другие негативные последствия для терапии на основе опиоидов, поэтому всегда лучше проконсультироваться с врачом о рисках.

Дополнительные советы по снижению светочувствительности ➜

Артикул:

1 Messmer EM. Патофизиология, диагностика и лечение болезни сухого глаза. Deutsches Ärzteblatt International. 2015; 112 (5): 71-82. DOI: 10.3238 / arztebl.2015.0071.

2 Galor A, Levitt RC, Felix ER, Sarantopoulos CD.Что светобоязнь может сказать нам о сухом глазу? Экспертная оценка офтальмологии. 2016; 11 (5): 321-324. DOI: 10.1080 / 17469899.2016.1222905.

3 Vehof J, Sillevis Smitt-Kamminga N, Nibourg SA, Hammond CJ. Половые различия в клинических характеристиках болезни сухого глаза. Ocul Surf. 2018 Апрель; 16 (2): 242-248. DOI: 10.1016 / j.jtos.2018.01.001. Epub 2018 6 января

4 Айер Дж. В., Ли С. -И, Тонг Л. Исследование журнала активности болезни сухого глаза. Научный мировой журнал. 2012; 2012: 589875.DOI: 10.1100 / 2012/589875.

5 Digre KB, Brennan KC. Как пролить свет на светобоязнь. Журнал нейроофтальмологии: официальный журнал Североамериканского нейроофтальмологического общества. 2012; 32 (1): 68-81. DOI: 10.1097 / WNO.0b013e3182474548.

6 Вонг М., Додд М.М., Масиовски П., Шарма В. Осмолярность слезы и субъективные симптомы сухого глаза у страдающих мигренью. Может J Ophthalmol. 2017 Октябрь; 52 (5): 513-518. DOI: 10.1016 / j.jcjo.2017.02.019. Epub 2017 26 мая.

7 Ли CJ, Felix ER, Levitt RC, et al.Диагностика черепно-мозговой травмы, сухого глаза и коморбидной боли у ветеранов США. Британский офтальмологический журнал впервые опубликован в Интернете: 26 августа 2017 г. doi: 10.1136 / bjophthalmol-2017-310509.

8 Морреале М., Маркионе П., Джакомини П. и др. Неврологическое вовлечение в первичный синдром Шегрена: внимание к центральной нервной системе. Ху Д., изд. PLoS ONE. 2014; 9 (1): e84605. DOI: 10.1371 / journal.pone.0084605.

9 Вехоф Дж., Козарева Д., Хизи П.Г., Харрис Дж., Несса А., Уильямс Ф.К., Беннетт Д.Л., МакМахон С.Б., Фахи С.Дж., Дирек К, Спектор Т.Д., Хаммонд С.Дж.Связь между симптомами сухого глаза и болевой чувствительностью. JAMA Ophthalmol. 2013 Октябрь; 131 (10): 1304-8. Doi: 10.1001 / jamaophthalmol.2013.4399.

10 Fine PG, Digre KB. Контролируемое испытание регионарного симпатолиза в лечении синдрома фотоокулодинии. J Neuroophthalmol. 1995 июн; 15 (2): 90-4.

Глаза чувствительны к свету и слезятся? 5 советов, которые помогут вам справиться с

Есть ряд причин, по которым у человека могут быть глаза, чувствительные к свету и слезящиеся.Очень распространенной причиной является компьютерная усталость, а также аллергия, определенные лекарства, болезни и неврологические состояния. Чувствительность к свету также является одной из самых частых жалоб людей, страдающих мигренью. Это один из самых распространенных симптомов, который может быть изнурительным.

Если вы имеете дело с чувствительностью к свету и слезящимися глазами, скорее всего, это вызвано либо чем-то в вашем окружении, либо чем-то, что вы делаете (например, слишком долго сидите за компьютером). Эти советы содержат стратегии, позволяющие справиться с этой неприятной проблемой, и поиск способов, позволяющих снизить чувствительность к свету, чтобы вы все время не застревали в помещении.

Используйте правило 20-20-20

Частое использование компьютера может привести к тому, что ваши глаза будут очень сухими и напряженными, глаза станут чувствительными к свету и слезятся. Американская академия офтальмологии (AAO) рекомендует правило 20–20–20, которое помогает бороться с перенапряжением глаз и усталостью. Каждые 20 минут, когда вы находитесь за компьютером, останавливайтесь и в течение 20 секунд смотрите на что-то на расстоянии 20 футов. Это дает вашим глазам отдых и помогает снизить нагрузку на глаза. Если можете, встаньте и немного пошевелитесь.Сходите на прогулку, встаньте и просто пошевелитесь или займитесь чем-нибудь еще. Это не только спасает ваши глаза, но и помогает сохранять бдительность.

Используйте тонированные очки для минимизации бликов

Если ваши глаза чувствительны к свету и слезотечению, вам необходимо защитить их и получить немного облегчения. Светочувствительные очки созданы специально для защиты глаз от бликов, вызывающих реакцию. Это не типичные солнцезащитные очки, они созданы для минимизации воздействия света на глаза.В то время как солнцезащитные очки могут в некоторой степени помочь, создавая тень от света, точные тонированные линзы более конкретно подходят для условий светочувствительности. Они также доступны в качестве контактов для тех, кто не хочет носить очки.

Включите в свой рацион больше темно-зеленых овощей

Исследования показывают, что каротиноиды зеаксантин и лютеин, содержащиеся в темно-зеленых овощах, таких как капуста, капуста и шпинат, могут помочь минимизировать симптомы светочувствительности.Включение этих продуктов в ваш обычный рацион может даже помочь предотвратить различные заболевания глаз, включая возрастные заболевания, катаракту и дегенерацию желтого пятна. Это даже может помочь улучшить зрение естественным путем.

Избегайте известных аллергенов

Аллергия может не только заставить вас чихать и чувствовать себя несчастным. Из-за аллергии глаза становятся светочувствительными и слезятся. Пыльца - одна из наиболее распространенных причин, поэтому, если вы склонны к сезонной аллергии, вам стоит понаблюдать за травой, растениями и деревьями.В зависимости от того, где вы живете, вы можете бороться с ними большую часть года. Лучше всего не выходить на улицу, когда в вашем районе много пыльцы, а когда вы выходите на улицу, надевайте солнцезащитные очки с закругленными краями, чтобы обеспечить некоторую защиту. Weather.com имеет трекер аллергии, доступный в меню здоровья. Вы можете настроить оповещения для вашего города или почтового индекса, которые будут отправляться на ваш адрес электронной почты. Это поможет вам опередить дни с высоким содержанием пыльцы.

Выбирайте освещение с умом

Когда вы находитесь в помещении, вы часто можете контролировать свое окружение.По возможности избегайте люминесцентных ламп, выбирая вместо них трековое освещение, точечные лампы или настольные лампы с теплыми розовыми, белыми или персиковыми лампами. Они убирают часть бликов и делают свет более приемлемым для людей, которые к нему чувствительны.

Глаза чувствительны к свету и слезотечению? Время действовать!

Чувствительность к свету может затруднить выполнение многих ваших любимых дел. Если ваши глаза чувствительны к свету и слезятся, вы можете испытывать боль, нечеткость зрения и даже головные боли.Приняв некоторые меры, чтобы обуздать проблему и контролировать цвет, тип, количество и яркость света, которому вы подвергаетесь, вы можете сделать развлечение на открытом воздухе (и в помещении) немного более терпимым. Это довольно простые исправления как для дома, так и для офиса. Возьмите на себя ответственность за свою светочувствительность - не позволяйте ей управлять вами.

Как вы справляетесь со своей светочувствительностью? Вы знаете, что его вызывает?

Бойд, К. (3 марта 2020 г.). Компьютеры, цифровые устройства и напряжение глаз. Американская академия офтальмологии.https://www.aao.org/eye-health/tips-prevention/computer-usage

Стрингхэм, Дж. М., Бовье, Э. Р., Вонг, Дж. К., и Хаммонд, мл., Б. Р. (2010). Влияние диетического лютеина и зеаксантина на зрение. Журнал пищевой науки, 75 (1), R24 – R29. https://doi.org/10.1111/j.1750-3841.2009.01447.x

Лечение, время заживления, причины, симптомы и профилактика

Обзор

Что такое фотокератит?

Фотокератит - это временное болезненное состояние глаз, вызванное воздействием ультрафиолетовых (УФ) лучей, чаще всего солнечных лучей.Фотокератит можно сравнить с солнечным ожогом, за исключением того, что он поражает роговицу глаз, а не кожу. Воздействие ультрафиолетовых лучей может временно повредить роговицу (чистую часть глаза перед зрачком) и конъюнктиву (прозрачный слой ткани, покрывающий внутреннюю часть века и белки глаза).

Снежная слепота - это тип фотокератита, который возникает, когда ультрафиолетовые лучи отражаются снегом и льдом. Это чаще встречается у Северного и Южного полюсов или в горных районах, где воздух более разрежен и обеспечивает меньшую защиту от ультрафиолетовых лучей.

Кто наиболее подвержен риску фотокератита?

У вас повышенный риск фотокератита, если вы:

  • Проводите много времени на открытом воздухе на солнце - занимайтесь такими видами деятельности, как альпинизм, походы, катание на лыжах и плавание.
  • Используйте солнечную лампу, солярий, работайте или проводите время в среде, в которой есть источник ультрафиолетового света.
  • Живут на больших высотах (больше подвержены воздействию ультрафиолетовых лучей) или под солнцезащитным поясом.

Симптомы и причины

Что вызывает фотокератит?

Ультрафиолетовые лучи могут повредить глаза.В частности, солнечные лучи УФ-А и УФ-В могут вызвать краткосрочное и долгосрочное повреждение ваших глаз и повлиять на ваше зрение. Хотя солнце также излучает ультрафиолетовое излучение C, эти лучи поглощаются озоновым слоем и не повреждают ваши глаза.

Помимо прямого солнечного света, к другим источникам ультрафиолетового света, которые могут вызвать фотокератит, относятся:

  • Солнечный свет, отражающийся в ваших глазах от снега, льда, воды, песка или цемента.
  • Светильники для соляриев и кабинок.
  • Лазерный свет.
  • Лампы на парах ртути, настольные галогенные лампы.
  • Молния, электрические искры.
  • Оборудование для дуговой сварки, фотографические прожекторы.

Если смотреть прямо на солнце, например, во время солнечного затмения, на самом деле возможно более длительное и серьезное повреждение - ожог - сетчатке глаза.

Каковы симптомы фотокератита?

Если у вас фотокератит, вы можете испытать один или несколько из следующих симптомов:

  • Боль или покраснение в глазах.
  • Слезоточивость / слезотечение.
  • Расплывчатое зрение.
  • Отек.
  • Светочувствительность.
  • Подергивание век.
  • Ощущение песка в глазах.
  • Временная потеря зрения.
  • Видя ореолы.
  • Головные боли.
  • Временная потеря зрения (редко).
  • Изменения цвета в вашем зрении (редко).

Симптомы могут длиться от шести до 24 часов, но обычно исчезают в течение 48 часов.Чем дольше вы подвергаетесь воздействию ультрафиолета, тем серьезнее могут быть ваши симптомы.

Есть ли другие осложнения воздействия УФ-лучей?

Длительное воздействие даже небольшого количества УФ-излучения может увеличить риск развития катаракты или дегенерации желтого пятна. УФ-излучение со временем накапливается. Длительное воздействие ультрафиолета также может вызвать возвышение тканей на поверхности глаза. Они называются пингвекулами и птеригиями. Правильное использование солнцезащитных очков на открытом воздухе может ограничить их.

Синий и фиолетовый видимый свет с более короткой длиной волны, излучаемый светодиодными лампами, компьютерами и смартфонами, также могут быть вредными для вашей сетчатки и стать фактором риска дегенерации желтого пятна в более позднем возрасте.

Диагностика и тесты

Как диагностируется фотокератит?

Ваш глазной врач осмотрит ваши глаза и задаст вам вопросы о вашей недавней деятельности и рабочей обстановке. Офтальмолог (врач, специализирующийся на проблемах с глазами) может определить, были ли ваши глаза повреждены и насколько сильно они повреждены.Ваш врач может закапывать вам в глаза капли, содержащие краситель, называемый флюоресцеином. Краситель помогает выявить поверхностные неровности на поверхности роговицы.

Ведение и лечение

Как лечится фотокератит?

При появлении симптомов немедленно войдите в дом. Оставайтесь в затемненной комнате. Снимите контактные линзы, если вы их носите. Глаза не тереть.

Чтобы облегчить дискомфорт, накройте закрытые глаза холодной тряпкой, используйте искусственные слезы и / или примите безрецептурный нестероидный противовоспалительный препарат, отпускаемый без рецепта, например ибупрофен (Advil®, Motrin®).

Обычно состояние проходит само в течение нескольких часов или дней. Если необходимо лечение, ваш врач может назначить глазные капли, если есть риск заражения глаз.

Обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете потерю зрения или боль, которая длится более двух дней.

Профилактика

Как предотвратить фотокератит?

  • Носите подходящие средства защиты глаз, например солнечные или снежные очки. Если вы проводите время на открытом воздухе, рекомендуются солнцезащитные очки или защитные очки, которые блокируют или поглощают от 99% до 100% УФ-лучей.Солнцезащитные очки с запахом или с боковыми панелями рекомендуется блокировать все вредные ультрафиолетовые лучи. Яркий свет от снега, песка или воды может вызвать ожоги глаз, даже если облачно или пасмурно.
  • На улицу надевайте шляпу с широкими полями или козырек.
  • Используйте соответствующие средства защиты глаз, если вы подвергаетесь воздействию УФ-излучения на работе.
  • Если вы носите контактные линзы и работаете или играете в солнечную погоду, спросите своего офтальмолога о контактах, поглощающих УФ-лучи.
  • Посещайте своего офтальмолога не реже одного раза в год для полного офтальмологического обследования.

Перспективы / Прогноз

Чего мне ожидать, если у меня фотокератит?

Хорошая новость о фотокератите заключается в том, что это временное состояние, и симптомы обычно проходят в течение от нескольких часов до пары дней. Вы можете облегчить большинство симптомов домашними средствами. Предотвратить фотокератит легко - всегда носите солнцезащитные очки или другие средства защиты глаз, которые блокируют или поглощают УФ-лучи на улице (даже в пасмурные дни) или при воздействии определенных источников света, используемых на работе.Посещайте офтальмолога раз в год, чтобы следить за своим здоровьем и как можно раньше выявлять проблемы со зрением.

Лечение, время заживления, причины, симптомы и профилактика

Обзор

Что такое фотокератит?

Фотокератит - это временное болезненное состояние глаз, вызванное воздействием ультрафиолетовых (УФ) лучей, чаще всего солнечных лучей. Фотокератит можно сравнить с солнечным ожогом, за исключением того, что он поражает роговицу глаз, а не кожу. Воздействие ультрафиолетовых лучей может временно повредить роговицу (чистую часть глаза перед зрачком) и конъюнктиву (прозрачный слой ткани, покрывающий внутреннюю часть века и белки глаза).

Снежная слепота - это тип фотокератита, который возникает, когда ультрафиолетовые лучи отражаются снегом и льдом. Это чаще встречается у Северного и Южного полюсов или в горных районах, где воздух более разрежен и обеспечивает меньшую защиту от ультрафиолетовых лучей.

Кто наиболее подвержен риску фотокератита?

У вас повышенный риск фотокератита, если вы:

  • Проводите много времени на открытом воздухе на солнце - занимайтесь такими видами деятельности, как альпинизм, походы, катание на лыжах и плавание.
  • Используйте солнечную лампу, солярий, работайте или проводите время в среде, в которой есть источник ультрафиолетового света.
  • Живут на больших высотах (больше подвержены воздействию ультрафиолетовых лучей) или под солнцезащитным поясом.

Симптомы и причины

Что вызывает фотокератит?

Ультрафиолетовые лучи могут повредить глаза. В частности, солнечные лучи УФ-А и УФ-В могут вызвать краткосрочное и долгосрочное повреждение ваших глаз и повлиять на ваше зрение. Хотя солнце также излучает ультрафиолетовое излучение C, эти лучи поглощаются озоновым слоем и не повреждают ваши глаза.

Помимо прямого солнечного света, к другим источникам ультрафиолетового света, которые могут вызвать фотокератит, относятся:

  • Солнечный свет, отражающийся в ваших глазах от снега, льда, воды, песка или цемента.
  • Светильники для соляриев и кабинок.
  • Лазерный свет.
  • Лампы на парах ртути, настольные галогенные лампы.
  • Молния, электрические искры.
  • Оборудование для дуговой сварки, фотографические прожекторы.

Если смотреть прямо на солнце, например, во время солнечного затмения, на самом деле возможно более длительное и серьезное повреждение - ожог - сетчатке глаза.

Каковы симптомы фотокератита?

Если у вас фотокератит, вы можете испытать один или несколько из следующих симптомов:

  • Боль или покраснение в глазах.
  • Слезоточивость / слезотечение.
  • Расплывчатое зрение.
  • Отек.
  • Светочувствительность.
  • Подергивание век.
  • Ощущение песка в глазах.
  • Временная потеря зрения.
  • Видя ореолы.
  • Головные боли.
  • Временная потеря зрения (редко).
  • Изменения цвета в вашем зрении (редко).

Симптомы могут длиться от шести до 24 часов, но обычно исчезают в течение 48 часов. Чем дольше вы подвергаетесь воздействию ультрафиолета, тем серьезнее могут быть ваши симптомы.

Есть ли другие осложнения воздействия УФ-лучей?

Длительное воздействие даже небольшого количества УФ-излучения может увеличить риск развития катаракты или дегенерации желтого пятна. УФ-излучение со временем накапливается.Длительное воздействие ультрафиолета также может вызвать возвышение тканей на поверхности глаза. Они называются пингвекулами и птеригиями. Правильное использование солнцезащитных очков на открытом воздухе может ограничить их.

Синий и фиолетовый видимый свет с более короткой длиной волны, излучаемый светодиодными лампами, компьютерами и смартфонами, также могут быть вредными для вашей сетчатки и стать фактором риска дегенерации желтого пятна в более позднем возрасте.

Диагностика и тесты

Как диагностируется фотокератит?

Ваш глазной врач осмотрит ваши глаза и задаст вам вопросы о вашей недавней деятельности и рабочей обстановке.Офтальмолог (врач, специализирующийся на проблемах с глазами) может определить, были ли ваши глаза повреждены и насколько сильно они повреждены. Ваш врач может закапывать вам в глаза капли, содержащие краситель, называемый флюоресцеином. Краситель помогает выявить поверхностные неровности на поверхности роговицы.

Ведение и лечение

Как лечится фотокератит?

При появлении симптомов немедленно войдите в дом. Оставайтесь в затемненной комнате. Снимите контактные линзы, если вы их носите.Глаза не тереть.

Чтобы облегчить дискомфорт, накройте закрытые глаза холодной тряпкой, используйте искусственные слезы и / или примите безрецептурный нестероидный противовоспалительный препарат, отпускаемый без рецепта, например ибупрофен (Advil®, Motrin®).

Обычно состояние проходит само в течение нескольких часов или дней. Если необходимо лечение, ваш врач может назначить глазные капли, если есть риск заражения глаз.

Обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете потерю зрения или боль, которая длится более двух дней.

Профилактика

Как предотвратить фотокератит?

  • Носите подходящие средства защиты глаз, например солнечные или снежные очки. Если вы проводите время на открытом воздухе, рекомендуются солнцезащитные очки или защитные очки, которые блокируют или поглощают от 99% до 100% УФ-лучей. Солнцезащитные очки с запахом или с боковыми панелями рекомендуется блокировать все вредные ультрафиолетовые лучи. Яркий свет от снега, песка или воды может вызвать ожоги глаз, даже если облачно или пасмурно.
  • На улицу надевайте шляпу с широкими полями или козырек.
  • Используйте соответствующие средства защиты глаз, если вы подвергаетесь воздействию УФ-излучения на работе.
  • Если вы носите контактные линзы и работаете или играете в солнечную погоду, спросите своего офтальмолога о контактах, поглощающих УФ-лучи.
  • Посещайте своего офтальмолога не реже одного раза в год для полного офтальмологического обследования.

Перспективы / Прогноз

Чего мне ожидать, если у меня фотокератит?

Хорошая новость о фотокератите заключается в том, что это временное состояние, и симптомы обычно проходят в течение от нескольких часов до пары дней.Вы можете облегчить большинство симптомов домашними средствами. Предотвратить фотокератит легко - всегда носите солнцезащитные очки или другие средства защиты глаз, которые блокируют или поглощают УФ-лучи на улице (даже в пасмурные дни) или при воздействии определенных источников света, используемых на работе. Посещайте офтальмолога раз в год, чтобы следить за своим здоровьем и как можно раньше выявлять проблемы со зрением.

Лечение, время заживления, причины, симптомы и профилактика

Обзор

Что такое фотокератит?

Фотокератит - это временное болезненное состояние глаз, вызванное воздействием ультрафиолетовых (УФ) лучей, чаще всего солнечных лучей.Фотокератит можно сравнить с солнечным ожогом, за исключением того, что он поражает роговицу глаз, а не кожу. Воздействие ультрафиолетовых лучей может временно повредить роговицу (чистую часть глаза перед зрачком) и конъюнктиву (прозрачный слой ткани, покрывающий внутреннюю часть века и белки глаза).

Снежная слепота - это тип фотокератита, который возникает, когда ультрафиолетовые лучи отражаются снегом и льдом. Это чаще встречается у Северного и Южного полюсов или в горных районах, где воздух более разрежен и обеспечивает меньшую защиту от ультрафиолетовых лучей.

Кто наиболее подвержен риску фотокератита?

У вас повышенный риск фотокератита, если вы:

  • Проводите много времени на открытом воздухе на солнце - занимайтесь такими видами деятельности, как альпинизм, походы, катание на лыжах и плавание.
  • Используйте солнечную лампу, солярий, работайте или проводите время в среде, в которой есть источник ультрафиолетового света.
  • Живут на больших высотах (больше подвержены воздействию ультрафиолетовых лучей) или под солнцезащитным поясом.

Симптомы и причины

Что вызывает фотокератит?

Ультрафиолетовые лучи могут повредить глаза.В частности, солнечные лучи УФ-А и УФ-В могут вызвать краткосрочное и долгосрочное повреждение ваших глаз и повлиять на ваше зрение. Хотя солнце также излучает ультрафиолетовое излучение C, эти лучи поглощаются озоновым слоем и не повреждают ваши глаза.

Помимо прямого солнечного света, к другим источникам ультрафиолетового света, которые могут вызвать фотокератит, относятся:

  • Солнечный свет, отражающийся в ваших глазах от снега, льда, воды, песка или цемента.
  • Светильники для соляриев и кабинок.
  • Лазерный свет.
  • Лампы на парах ртути, настольные галогенные лампы.
  • Молния, электрические искры.
  • Оборудование для дуговой сварки, фотографические прожекторы.

Если смотреть прямо на солнце, например, во время солнечного затмения, на самом деле возможно более длительное и серьезное повреждение - ожог - сетчатке глаза.

Каковы симптомы фотокератита?

Если у вас фотокератит, вы можете испытать один или несколько из следующих симптомов:

  • Боль или покраснение в глазах.
  • Слезоточивость / слезотечение.
  • Расплывчатое зрение.
  • Отек.
  • Светочувствительность.
  • Подергивание век.
  • Ощущение песка в глазах.
  • Временная потеря зрения.
  • Видя ореолы.
  • Головные боли.
  • Временная потеря зрения (редко).
  • Изменения цвета в вашем зрении (редко).

Симптомы могут длиться от шести до 24 часов, но обычно исчезают в течение 48 часов.Чем дольше вы подвергаетесь воздействию ультрафиолета, тем серьезнее могут быть ваши симптомы.

Есть ли другие осложнения воздействия УФ-лучей?

Длительное воздействие даже небольшого количества УФ-излучения может увеличить риск развития катаракты или дегенерации желтого пятна. УФ-излучение со временем накапливается. Длительное воздействие ультрафиолета также может вызвать возвышение тканей на поверхности глаза. Они называются пингвекулами и птеригиями. Правильное использование солнцезащитных очков на открытом воздухе может ограничить их.

Синий и фиолетовый видимый свет с более короткой длиной волны, излучаемый светодиодными лампами, компьютерами и смартфонами, также могут быть вредными для вашей сетчатки и стать фактором риска дегенерации желтого пятна в более позднем возрасте.

Диагностика и тесты

Как диагностируется фотокератит?

Ваш глазной врач осмотрит ваши глаза и задаст вам вопросы о вашей недавней деятельности и рабочей обстановке. Офтальмолог (врач, специализирующийся на проблемах с глазами) может определить, были ли ваши глаза повреждены и насколько сильно они повреждены.Ваш врач может закапывать вам в глаза капли, содержащие краситель, называемый флюоресцеином. Краситель помогает выявить поверхностные неровности на поверхности роговицы.

Ведение и лечение

Как лечится фотокератит?

При появлении симптомов немедленно войдите в дом. Оставайтесь в затемненной комнате. Снимите контактные линзы, если вы их носите. Глаза не тереть.

Чтобы облегчить дискомфорт, накройте закрытые глаза холодной тряпкой, используйте искусственные слезы и / или примите безрецептурный нестероидный противовоспалительный препарат, отпускаемый без рецепта, например ибупрофен (Advil®, Motrin®).

Обычно состояние проходит само в течение нескольких часов или дней. Если необходимо лечение, ваш врач может назначить глазные капли, если есть риск заражения глаз.

Обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете потерю зрения или боль, которая длится более двух дней.

Профилактика

Как предотвратить фотокератит?

  • Носите подходящие средства защиты глаз, например солнечные или снежные очки. Если вы проводите время на открытом воздухе, рекомендуются солнцезащитные очки или защитные очки, которые блокируют или поглощают от 99% до 100% УФ-лучей.Солнцезащитные очки с запахом или с боковыми панелями рекомендуется блокировать все вредные ультрафиолетовые лучи. Яркий свет от снега, песка или воды может вызвать ожоги глаз, даже если облачно или пасмурно.
  • На улицу надевайте шляпу с широкими полями или козырек.
  • Используйте соответствующие средства защиты глаз, если вы подвергаетесь воздействию УФ-излучения на работе.
  • Если вы носите контактные линзы и работаете или играете в солнечную погоду, спросите своего офтальмолога о контактах, поглощающих УФ-лучи.
  • Посещайте своего офтальмолога не реже одного раза в год для полного офтальмологического обследования.

Перспективы / Прогноз

Чего мне ожидать, если у меня фотокератит?

Хорошая новость о фотокератите заключается в том, что это временное состояние, и симптомы обычно проходят в течение от нескольких часов до пары дней.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *