влияние на организм, эффективность, отзывы
Какой он, самый полезный вид спорта? Этот вопрос интересует и большинство родителей, которые решают, куда отдать свое чадо, и самих взрослых, собирающихся заняться какой-нибудь активной деятельностью для своего здоровья с максимальной выгодой. Не так давно перечень наиболее эффективных для человеческого здоровья видов спорта назвали австралийские ученые. В этой статье мы расскажем о них подробно, а также остановимся на том, какое влияние и эффект они оказывают на организм.
Цель исследования
Австралийские ученые из университета Сиднея задались вопросам, какой вид спорта самый полезный. В основу этого исследования были положены данные социальных служб Австралии и Великобритании, которые наблюдали за здоровьем примерно 80 тысяч пожилых британцев, которые регулярно занимались спортом. Так и удалось выяснить самый полезный вид спорта.
Интересно, что ученые пришли к выводу, что большое значение имеет не только то, как часто человек занимается спортом, но и то, какой именно этот вид спорта.
Оказалось, что занятия различными видами спорта оказывает различное внимание на человеческий организм, часто совершенно противоположное. Одно из последствий этого исследования — возможность разработать новые виды спортивных упражнений, которые помогут наиболее эффективно восстанавливать здоровье.
Одна же из целей исследования по определению самого полезного вида спорта заключалось в том, чтобы установить, влияют ли интенсивные физические нагрузки на продолжительность жизни человека, а также его предрасположенность к тем или иным заболеваниям. В частности, инсультам, инфарктам, другим проблемам с сердечно-сосудистой системой.
Ученые решили установить, не как влияет физическая активность не на здоровье в целом, а как состояние человека зависит от конкретного вида спорта, которым он занимается.
Выводы ученых
Выводы исследователей для некоторых оказались весьма неожиданными. Например, бег, футбол и тяжелая атлетика никак не влияли на вероятность смерти из-за проблем со здоровьем и вообще на продолжительность жизни.
А вот некоторые дисциплины действительно сильно влияли на состояние здоровья и продолжительность жизни.
Для пожилых людей самыми полезными оказались теннис и бадминтон. Выяснилось, что они снижали вероятность преждевременной смерти почти на половину, и на 56% из-за проблем с сердечной системой.
Как выяснили ученые, положительным образом на продолжительность влияют аэробика и плавание, только в несколько меньшем процентном соотношении. Вероятность смерти на 15 процентов от заболеваний сердечно-сосудистой системы сокращает велоспорт.
Вывод, к которому пришли ученые, заключается в том, что каждая дисциплина по-разному влияет на здоровье человека и его состояние. В результате укрепляются те или иные части тела и определенные органы. В частности, это является указанием на то, что специалистам следует разрабатывать комбинированные виды физических нагрузок, которые будут помогать, в целом, укреплять здоровье человеческого организма.
Теннис
В настоящее время теннис считается одним из самых полезных видов спорта для детей и взрослых.
Высокой является его популярность во всем мире, в том числе и в нашей стране. Сейчас на планете теннисом занимаются несколько миллионов человек, которые могут быть уверены, что эффективно заботятся о сохранении своего здоровья. Многие, кто ведет здоровый образ жизни, стремится поддерживать себя в хорошей форме, отдает предпочтение как раз теннису.
Он оказывает положительное влияние и на физическое, и на психологическое состояние человека. Большой теннис развивает тело человека, а также воспитывает его характер, способствует личностному росту, дисциплине.
Влияние на здоровье
Существует целый перечень причин, по которым именно теннис считается самым полезным видом спорта для здоровья.
- Теннис оказывает благоприятное влияние на работу сердечно-сосудистой системы.
- Развивается дыхательная система за счет постоянного поступления кислорода ко всем системам и органам человека.
- Как и другие виды спорта, теннис способствует укреплению иммунитета, делает организм более выносливым.
- Данный вид спорта помогает справиться с психологическим и физическим напряжением, оказывая положительное влияние на всю нервную систему. Он помогает справляться с депрессией и стрессами.
- Когда человек играет в теннис, задействованными оказываются практически все группы его мышц. Это способствует формированию красивой и органичной фигуры. Причем даже не используя дополнительно занятия в тренажерном зале.
- При регулярной игре в теннис можно забыть про проблемы с лишним весом.
- Наконец, этот вид спорта развивает внимание, дисциплинирует, повышает скорость реакции.
С ракеткой в руке
Отдельно стоит сказать о том, почему именно теннис считается самым полезным видом спорта для детей. Дело в том, что участие всех групп мышц способствует формированию фигуры, что особенно важно в детском и подростковом возрасте. К тому же теннис укрепляет иммунитет, оказывая благотворное влияние на все органы человеческого организма.
У подростка, который играет в теннис, тренируется вестибулярный аппарат и улучшается координация движений.
Наконец, регулярные занятия оказывают положительное влияние на умственную деятельность. Ведь теннис считается интеллектуальным видом спорта, развивающим умение мыслить нестандартно, но в то же время логически, а также мгновенно принимать решения.
Большое внимание теннис оказывает на психологическое здоровье и развитие ребенка. Он его дисциплинирует, помогает самореализации и личностному росту, способствует формированию волевых качеств. Вот какой вид спорта самый полезный.
Противопоказания
Конечно, существуют и некоторые противопоказания, которых стоит придерживаться, если вы сами решили стать теннисистом или хотите отдать в секцию своего ребенка.
Заниматься большим теннисом не рекомендуется при проблемах с опорно-двигательной системой, при серьезных недугах, в частности, сердечно-сосудистых заболеваниях, которые проявляются еще в раннем возрасте. Чтобы быть уверенным, что теннис вам не противопоказан, заранее лучше всего проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Он подскажет, какой вид спорта полезен для здоровья в вашем конкретном случае.
Впечатления теннисистов
Специалисты советуют отдавать детей в этот вид спорта уже в пятилетнем возрасте. В отзывах о том, какой вид спорта полезен, многие родители подчеркивают, что у их малышей значительно улучшилось здоровье, как только они отдали их в соответствующую секцию.
Есть определенные аргументы, подтверждающие, почему нужно начинать заниматься теннисом именно в этом возрасте. У ребенка в 5 лет еще не до конца развита координация, подготовительные упражнения и регулярные занятия позволяет научиться ловкости, внимательности, освоить множество других полезных способностей. Что и делает этот вид спорта полезным для здоровья.
Решая, куда отдавать своего ребенка, следует прислушаться к советам и отзывам не только самих спортсменов, но и тренеров. Они подтвердят, какой вид спорта самый полезный, дадут дельные советы. Например, наставники рекомендуют не ограничиваться занятиями только на корте, а постоянно повторять с ребенком упражнения для тренировок на улице и даже дома.
При желании составьте ему компанию, что будет способствовать и улучшению атмосферы в семье. Например, дриблинг теннисного мяча — одна из ключевых частей этого вида спорта, когда его только начинаете осваивать. Это успешно можно делать и в домашних условиях.
Главное, не перегружать дошкольника. Максимальное количество тренировок — две-три в неделю. Только с наступлением 7-летнего возраста можно увеличить периодичность до четырех занятий. Если вы будете придерживаться этих советов профессионалов, то и сами поймете, какой вид спорта самый полезный для здоровья.
Плавание
На плавание, безусловно, также стоит обратить внимание. Это один из самых полезных и безопасных видов спорта. Положительный эффект оказывается на различные системы организма — дыхательную, сердечно-сосудистую, костно-мышечную, нервную и иммунную. Все это позволяет с уверенностью заявлять, что один из самых полезных видов спорта — плавание.
Регулярные занятия в бассейне способствуют повышению силы дыхательных мышц, а также значительному увеличению их тонуса.
Большое значение имеет и то, что увеличивается жизненный объем легких и их вентиляция.
Если человек занимается плаванием на регулярной основе, в результате у него увеличивается мощность сердца. Под этим понятием специалисты понимают объем крови, который сердце способно вытолкнуть за один цикл своей деятельности.
Конечно, плавание способствует усилению работы сердца и сосудов, но важно, что все это происходит в благоприятных условиях. За счет давления воды отток крови к сердцу от периферии облегчается. Благодаря этому, плавание рекомендуют даже пожилым людям, пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Во время плавания задействованными оказываются практически все мышцы нашего тела. Это происходит в любом случае, каким бы стилем плавания вы ни занимались. Их равномерная работа помогает сформировать гармоничную и привлекательную фигуру, которая будет плавной — без резких углов, выпячиваний.
Положительный эффект сказывается и на состояние центральной нервной системы, способствуя формированию сильного и уравновешенного типа.
За счет плавания в тонус приходит вся нервная система, процессы торможения и возбуждения уравновешиваются, кровоснабжение мозга улучшается. Как правило, с плаванием возникают положительные ассоциации, которые способствуют формированию положительного эмоционального фона. С его помощью можно победить стресс, водобоязнь, депрессию, поднять себе настроение, улучшить внимание, сон и память.
Наконец, укрепляется иммунная система, которая способствует закаливанию, так как организм становится более устойчивым к низким температурам. Значит, человек реже простужается и заболевает. При плавании состав крови меняется настолько, что сопротивляемость инфекции увеличивается в разы. Вот какой спорт самый полезный, по мнению многих специалистов.
Велосипедный спорт
Езда на велосипеде — еще одно занятие, которое положительно сказывается на всех без исключения системах человеческого организма. Больше всего, конечно, оказываются задействованы мышцы спины и ног. Именно поэтому существует мнение, что это один из самых полезных видов спорта для мужчин.
Как плавание и теннис, велосипедный спорт укрепляет наше сердце. Не секрет, что сердце — это тоже мышца, которую следует поддерживать в форме, иначе с ней могут возникнуть проблемы. Учеными уже давно доказано, что пульс профессиональных спортсменов в состоянии покоя значительно ниже, чем у людей, которые не занимаются регулярно тренировками. Добиваться этого удается как раз за счет натренированного сердца.
К тому же велосипедный спорт позволяет избавиться от многих проблем, с которыми с возрастом приходится сталкиваться практически каждому человеку. Например, это варикоз. Регулярные велосипедные прогулки способствуют профилактике этого заболевания, которое одолевает многих в определенном возрасте. Избавиться от него удается за счет того, что при нажатии на педали частота сердечных сокращений начинает расти. В результате ток крови ускоряется по артериям и венам. За счет этого происходит значительное уменьшение кровяных застоев в сосудах, из-за которых и образуется варикоз.
Также ликвидируется одна из основных причин вегетососудистой дистонии — это гиподинамия.
Современный человек все больше времени проводит в сидячем положении, так что данное заболевание считается весьма распространенным. Во время езды на велосипеде улучшается состояние вегетативной нервной системы, что способно предотвратить проблемы со здоровьем.
Наконец, велосипед оказывает влияние на половые особенности. Именно поэтому занятие этим видом спорта в первую очередь рекомендовано мужчинам. Во время кручения педалей значительно повышается кровообращение в области таза, что позволяет справиться с лечением и профилактикой аденомы простаты. К тому же приходят в норму функции железы внутренней секреции, что значительно улучшает половую жизнь человека.
Аэробика
Многие вообще не считают аэробику за спорт. Признаем, что во многом она больше напоминает перечень упражнений для поддержания физической формы. Однако если выполнять их регулярно, польза будет практически такая же, как от плавания или тенниса. Точно ее не назовешь опасным видом спорта. Это самое полезное времяпрепровождение, которое можно придумать, если вам хочется иметь здоровый организм, а времени на это совсем немного.
Основное воздействие аэробика оказывается на кардиореспираторную систему человека. Объясним на конкретном примере. Если ваше сердце не привыкло к нагрузкам, в состоянии покоя за одно сокращение оно способно выталкивать в аорту не более 70 мл крови. В минуте получается от трех с половиной до пяти литров. В результате систематических тренировок удается значительно увеличить эти показатели. Например, до 110 мл, а если физические нагрузки будут тяжелыми, то и до 200.
Все это позволяет максимально развивать резервную мощность вашего сердца. Эффект натренированного организма проявляется в увеличении частоты сердечных сокращений в минуту. За счет этого увеличивается время, в которое сердце остается в расслабленном состоянии. Это происходит, когда оно получает кровь и аорты, насыщенную кислородом.
К тому же физические нагрузки, которые в достаточном количестве присутствуют при занятиях аэробикой, положительно влияют и на дыхательную систему. Дыхательный аппарат начинает эффективнее усваивать кислород, что обеспечивает полноценную жизнедеятельность клеток нашего организма.
Каким видом спорта заниматься, выбирать вам. Одно можно сказать точно: если вы решите отдать предпочтение в пользу тенниса, плавания, велосипеда или аэробики, убережете себя от многих заболеваний.
Лучшие виды спорта для тренировки сердца
Сердечно-сосудистые заболевания – едва ли не самый страшный враг человечества. Их распространению способствуют малоподвижный образ жизни, вредные привычки, наследственные факторы, плохая экология и стрессы.
Наиболее полезными для сердечно-сосудистой системы человека являются аэробные виды спорта. Аэробная нагрузка — это нагрузка, во время которой мышцы начинают потреблять максимальное количество кислорода, а легкие, сердце и сосуды стремятся обеспечить его доставку в мышечные ткани. В результате аэробных тренировок стабилизируется кровяное давление, увеличивается мощность сердца и объем легких, что позволяет предупредить развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы. Главные составляющие аэробной нагрузки — цикличность и умеренная интенсивность.
Но не следует путать понятия «умеренная» и «низкая», потому что под умеренной понимается интенсивность выполнения упражнения, при которой частота пульса составляет около 150 ударов в минуту. Такого показателя вы не достигнете, пройдя даже несколько километров в достаточно быстром темпе, если ваша сердечно-сосудистая система хоть немного натренирована (скажем, если вы не едете на второй этаж на лифте, или если вы не ездите в магазин, находящийся в 300 метрах, на автомобиле). ЧСС в 150 ударов в минуту можно достичь во время занятий такими видами спорта, как ходьба на лыжах, бег, плавание и велоспорт. Мы недаром выбрали именно эти виды спорта — они не только доступны практически каждому жителю наших широт, но и имеют наибольший положительный эффект для сердечно-сосудистой системы человека.
Плавание — отличная тренировка для вашего сердца. Конечно, имеется в виду не купание и игры в воде, а настоящее активное плавание на достаточно дальние дистанции. Существует мнение, что такие стили, как кроль и баттерфляй, более полезные для организма, чем плавание брассом и на спине.
Велоспорт — тоже очень полезный вид спорта для сердечно-сосудистой системы.
Сердца лучших велосипедистов мира настолько натренированы, что работают чрезвычайно экономно. Известный факт — пульс пятикратного победителя самой престижной веломногодневки мира «Тур де Франс» Мигеля Индурайна в состоянии покоя составляет 30 ударов в минуту! Конечно, вы не будете каждый день проезжать на велосипеде 200 км, но ежедневные велопрогулки на расстоянии свыше 10 км при условии, опять же, достаточно высокой интенсивности станут вашим лучшим союзником в борьбе за здоровье сердца.
Бег — самый простой и доступный из всех аэробных (и не только) видов спорта. Для того, чтобы заниматься бегом, вам не надо будет покупать какого-то особого снаряжения, учиться технике — бег доступен каждому. Бегом можно заниматься в любое время года и практически при любой погоде. А пользу этого вида спорта для сердечно-сосудистой системы трудно переоценить. Всем хорошо известно, что у людей, занимающихся бегом, риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний значительно ниже, чем у тех, кто ведет пассивный образ жизни.
Ходьба на лыжах. Этот вид спорта требует определенных навыков, снаряжения и, конечно, погодных условий — заниматься им круглый год можно разве что в Антарктиде. Научиться ходьбе на лыжах очень просто, это может с легкостью сделать любой человек. А по эффективности влияния на сердечно-сосудистую систему мало что может сравниться с ходьбой на лыжах. В этом виде спорта хорошо задействованы мышцы как верхней, так и нижней части тела, а цикличности достичь чрезвычайно просто. Но, как и в любом виде спорта, польза от ходьбы на лыжах прямо зависит от интенсивности выполнения упражнения — поэтому для того, чтобы тренировки были максимально эффективными, вам нужно будет не просто совершить прогулку на лыжах, а серьезно поработать на дистанции.
Будьте здоровы!
Ученые назвали самый полезный вид спорта | BrutalGym
Еще давным давно ученые уже доказали полезность активных физических нагрузок.
Как показала прежняя статистика, занятие спортом сокращает вероятность преждевременной смерти на 30%. Если раньше такая проблема касалась прежде всего младенцев, то с учетом развития технологий и пагубного влияния экологии, число преждевременной смерти у взрослого человека увеличилось. Решением этой проблемы стал спорт.
Как вы думаете, какой спорт самый полезный? Согласно социологическому опросу, жители нашей страны назвали два вида спорта: бег и ходьба. Профессиональные спортсмены добавили еще два: легкая или тяжелая атлетика. В принципе, казалось бы, все логично, но ученые университета в Южной Каролине провели исследования, которые опровергли все догадки.
Представьте, более тридцати лет ученые проводили испытания и наблюдения. В исследовании приняло участие 40 000 человек, в возрасте от 20 до 90 лет. При этом, испытания проводились как на мужчинах, так и на женщинах. Средой исследования выступили естественные условия жизни с единственным исключением: их поделили на три группы, занимающихся разными видами спорта.
Одна группа испытуемых занималась спортивной ходьбой, вторая — бегом, а представители третьей группы ходили в бассейн три раза в неделю. Согласно результатам исследования, у представителей третьей группы испытуемых снизился уровень смерти на 50%, чем у представителей первой и второй группы. Бухгалтерские услуги пловцам могут понадобиться намного дольше, чем они планировали. Составлять завещание еще рано, но самое время навести порядок в финансовых делах.
Как говорит Стивен Блэр, ведущий исследователь и руководитель проекта, он сам был удивлен обнаруженными результатами. Он ожидал, что хорошие показатели покажут бегуны, но пловцы смогли их опередить. Помимо увеличения продолжительности жизни, занимаясь плаванием можно получить и другие преимущества:
сжигание жировых отложений и как результат снижение веса до оптимальной нормы;
улучшение здоровья позвоночника, что особенно важно для тех, кто большую часть работает за компьютером и ведет преимущественно сидячий образ жизни;
правильная постановка дыхания и влажный воздух;
улучшение здоровья суставов, а также облегчение болевого синдрома и воспаление при обострение хронических заболеваний;
повышение интеллекта и релакс: координация в воде и поставленное дыхание насыщает мозг кислородом, а плавание несложными стилями помогает расслабиться телом и душой после работы.
Напоследок, ученые южно-калифорнийского университета отметили, что полезную альтернативу традиционным видам упражнений для улучшения кардиореспираторного состояния и здоровья населения в целом. В нашем клубе вы можете оформить абонемент уже сегодня и увеличить свою продолжительности жизни, ее здоровье и качество.
Плавание | Виды техник | Самый полезный вид спорта
Плавание считается полезным и доступный видом спорта, требующим минимум затрат на экипировку. Есть такие виды плавания, как спортивное, синхронное, игровое, лечебное, подводное и прикладное, но в этой статье речь пойдет о спортивном виде и его пользе для укрепления здоровья.
Какие есть виды плавания, помимо спортивных мероприятий в воде, эта статья расскажет и точно опишет техники и стили в спортивном контексте и с пользой.
Если вам нужно строительство спортивных бассейнов, обращайтесь в нашу компанию!
Виды техник плавания
В бассейне, к спортивным видам плавания принято относить:
- Спортивное – преодоление дистанции на время. Технику плавания пловец выбирает сам (кроль, вольный на спине, брасс и баттерфляй).
- Прыжки в воду – одиночные или парные соревнования, оценки ставятся за технику.
- Синхронное — только женские состязания, программа проходит под музыку в воде с элементами акробатики, оценивается также за технику.
- Водное поло – игра в команде, с мячом. Смысл заключается в забивании гола противникам. Выигрывает тот, чья команда забила больше всего голов.
Технику плавания пловец выбирает сам (кроль, вольный на спине, брасс и баттерфляй).Разберем виды техник плавания, которые считаются основными и самыми популярными.
Выделяют 4 вида техник: кроль, на спине, брасс и баттерфляй. Каждый стиль требует отдельного разбора.
- Кроль – вид плавания на груди, самая известная и быстрая техника, которой обучают тренеры начинающих пловцов. Главным фактором в этом стиле, считаются правильные гребки и умение балансировать в воде.
Чтобы научиться правильно грести, нужно собрать кисть руки в «чашечку», а не растопыривать и выгибать пальцы.
Грести попеременно обеими руками. Голова поднимается из воды только в случае сильного вдоха и снова погружается в воду. Дыхание должно быть спокойным с сильным выдохом под водой. Тело и ноги вытянуты параллельно воде, ногами производятся чередующие удары.
После того, как почувствуется баланс тела с гребками, вы получите, то самое правильное скольжение. Чем лучше скольжение, тем быстрее вы будете плыть. Кроль очень подходит для прокачивания мышц спины, задействованы трицепсы, а также пресс.
- На спине. Виды плавания на спине принято разделять на 2 техники: кроль на спине и брасс на спине.
Популярным считается кроль на спине, эта техника подойдет для начинающих пловцов, главное правильно расположить свое тело на воде, не захлебнувшись. Новичкам рекомендуется пробовать упражнение — «звездочка».
С помощью этого упражнения можно научиться правильно держать тело в воде. Поясницу стоит оставлять выгнутой. Кроль на спине аналогичен кролю на груди, все движения рук и ног – идентичны.
Отличается только положение головы, она находится погруженной в воду на уровне щек, дыхание остается ровным.
Это единственный стиль, где выдох под водой не требуется. На спине работают мышцы спины, мышцы верхнего пресса, мышцы плеч и ягодичные мышцы.
- Брасс — один из самых древних стилей. Тяжелее всего в этом стиле освоить движение ног под водой, они напоминают движения лягушки, но сами стопы должны быть выгнуты параллельно поверхности воды.
Плыть нужно с резким рывком на поверхность для вдоха. Руки делают большие махи под водой параллельно груди и подтягиваются к себе, а ноги производят толчок, колени при этом не разводятся. Дыхание с глубоким вдохом и сильным выдохом в воду. Скольжение под водой для отдыха.
Брасс является самым энергосберегающим видом плавания, так как большую скорость развить не получится. Брасс заставляет работать мышцы внутреннего бедра, дельтовидную и большую грудную мышцу. При этом мышцы спины задействованы меньше всего, что будет в плюсе для людей с больной спиной.
- Баттерфляй или «дельфин». Самый эффектный вид плавания. Руки делают движение похожее на взмах крыла, а тело работает волной. Техника сложная и требует тренировок.
Баттерфляй похож на ритмичное движение хвоста, и является самым энергозатратным. Руки совершают махи в воде и под водой, но в отличии от брасса идут вдоль всего тела, а ноги работают волной.
Требуется подготовка и выносливость. В этом стиле, нагрузка идет абсолютно на все мышцы тела.
Какой вид плавания самый полезный
Плавание – это полезная дисциплина. Но какой самый полезный вид плавания? Все 4 техники, помогут укрепить здоровье, но если есть определенные заболевания, стоит выбрать подходящий стиль.
Людям, которые страдают неврологическими заболеваниями, лучше выбрать технику брассом. В этой технике слабо задействованы мышцы спины, они находятся в расслабленном состоянии при скольжении под водой. А во время рывка снимаются зажимы в мышцах.
Тем, кто жалуются на боли в суставах и плоскостопие, подойдет кроль.
В кроле наше тело вытянуто и плавно скользит по воде, из-за этого мышцы потихоньку растягиваются и боль уходит. Постоянное сопротивление ног в воде помогает бороться с плоскостопием и возвращает правильную форму стопам.
При грыже межпозвоночных дисков лучше использовать технику кроль на спине. Плавание на спине — очень полезно. Стоит плыть не спеша, чтобы тело ровно и спокойно находилось в воде. Плавное скольжение расслабляет нервные окончания в позвонках, тем самым оказывает профилактику и лечение опорно-двигательного аппарата и межпозвоночных грыж.
Теперь вы знаете, какие виды плавания существуют. Какие полезные для здоровья, а какие даже лечат заболевания центральной нервной системы. Узнали как называются виды плавания на спине, и сколько их существует. Стоит только обратить внимание на некоторые советы перед походом в бассейн:
- лучший способ научиться плавать — постоянно тренироваться;
- прием пищи перед тренировкой за час;
- тренироваться стоит 2-3 раза в неделю;
- для быстрой наработки техник лучше взять тренера;
- перед приходом в бассейн, лучше показаться врачу, чтобы выяснить противопоказания, если такие имеются.
Плавайте для силы и здоровья. Удачных тренировок!
Строительство бассейнов — профиль нашей компании. Мы можем создать для вас самый необычный и уникальный проект, воплотив его в жизнь!
Теннис — самый полезный вид спорта
Ученые определили какой вид спорта является лучшим для организма
Физические упражнения необходимы для хорошего здоровья, но игровые виды спорта приносят куда больше пользы человеку, чем простая физическая нагрузка в виде бега или занятий на единственном тренажёре.
Игра в теннис имеет огромное преимущество перед многими другими видами физической активности. Она укрепляет сердечно-сосудистую систему, мышцы, кости, развивает ловкость и координацию движений. Это интересная деятельность, снижающая уровень стресса.
Преимущества тенниса перед другими спортивными дисциплинами
Теннис считается фаворитом среди других спортивных дисциплин. Он активизирует обмен веществ, сжигает излишки жира, улучшает кровоснабжение, тренируя сердечно-сосудистую систему.
Давая мышцам серьёзную аэробную нагрузку, эта игра развивает силу ног и общую выносливость человека. При регулярных играх в теннис увеличивается прочность костей, а вместе с ней и сопротивляемость остеопорозу. Благодаря скручиваниям и растяжкам во время игры, восстанавливается гибкость суставов и связок.
Как и любой спорт, занятия теннисом дисциплинируют. Они развивают реакцию, стратегическое мышление и учат контролю над своими эмоциями. Являясь игровым видом спорта, теннис способствует развитию навыков работы в команде, конструктивному общению с друзьями, коллегами и партнёрами по бизнесу.
Травмоопасность тенниса
К сожалению, не всегда занимаясь теннисом удаётся избежать травм. Наиболее уязвимы суставы рук — кистевой и плечевой. При плохой разминке во время удара ракеткой по мячу возможны микроразрывы мышц в районе связок, приводящие к воспалению сустава и низкой подвижности конечности.
Не редки ушибы локтя и колена, вывихи голеностопного сустава и растяжения мышц бедра.
Во избежание проблем, необходимо дозировать нагрузки, тщательно разминаться и, по-возможности, использовать наколенники и налокотники.
Некоторые факты, основанные на исследованиях
Люди, которые играют в теннис три часа в неделю (при умеренной интенсивности) сокращают риск смерти по любой причине на 50%, по словам врача Ральфа Пафенбаргера из Гарвардского университета Школы общественного здравоохранения. Он не только наблюдал за более, чем 10 000 исследуемых в течение 20 лет, но и изучал 150 марафонцев в возрасте старше 45 лет.
Теннисисты, помимо высокого уровня энергии, также обладают отменным оптимизмом и чувством собственного достоинства. Такие нервные расстройства, как депрессия, гнев, смущение, беспокойство и напряженность, им не свойственны. Эти сравнительные данные между теннисистами, другими спортсменами и не спортсменами приводит доктор Джоан Финн и его коллеги, согласно исследованию, проведенному в Университете Южного Коннектикута.
Этот спорт требует хорошей реакции и тактического мышления, он может генерировать новые связи между нервами в мозге и тем самым способствовать продолжению развития головного мозга в течение всей жизни, сообщили ученые из Университета Иллинойса.
При игре в теннис сжигается больше калорий, чем при занятиях аэробикой, катании на роликовых коньках, или езде на велосипеде. «Исследования показывают, что 3 часа занятий этим видом спорта еженедельно может сократить риск сердечных заболеваний в два раза», — утверждает физиолог Гордон Блэкберн из клиники Кливленда.
Стоит ли удивляться, что ученые и врачи во всем мире признают теннис, как самую здоровую активную деятельность? Многие другие виды спорта тоже полезны, поскольку стимулируют умственное и эмоциональное развитие человека. Но ни один из них не получил такого признания за свою огромную пользу для здоровья человека.
Эксперты назвали самый полезный вид зимнего спорта
Лыжные прогулки являются самым полезным и безопасным для здоровья видом зимнего развлечения, их можно советовать почти всем, они укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, развивают мышцы спины, рук и ног и при этом наименее травмоопасны по сравнению с другими видами спорта, пишет РИА Новости.
По словам врача функциональной диагностики Изабеллы Андреевой, размеренные лыжные прогулки по парку или по лесу при соблюдении мер предосторожности полезны почти всем желающим. Ими могут заниматься и дети, и молодежь, и пожилые люди.
Фото: pixabay.com
Как отметил главный специалист по спортивной медицине министерства здравоохранения Московской области Александр Алешин, беговые лыжи наименее опасны в плане травм по сравнению с другими видами спорта, доступны и не требуют серьезных технических навыков, в отличие от, например, коньков.
Во время прогулки на лыжах включаются мышцы спины, рук и ног, кроме того, укрепляются сердечно-сосудистая и дыхательная системы, обратил внимание Алешин.
Он рекомендовал кататься на лыжах два раза в неделю. При возможности этим можно заниматься и каждый день, но не более двух часов, так как человек устает и может получить переохлаждение.
Отмечается, что выбор вида спорта должен зависеть от собственных предпочтений человека.
Если занятие не нравится, то пользы здоровью оно не принесет, сообщила главный специалист по медицинской профилактике Центрального федерального округа Российской Федерации и министерства здравоохранения Московской области к.м.н. Екатерина Иванова.
Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter
Ученые поменяли мнение, какой вид спорта самый полезный.
Новости здоровья в Украине Харькове. Весь ХарьковБег и поднятие тяжестей имеют огромное значение для поддержания организма в хорошей форме. Но данные виды физических нагрузок далеко не самые эффективные для сохранения физического и ментального здоровья.
Исследователи Университета Джорджии сообщили о том, что некоторые виды спорта могут не только положительно влиять на состояние мышц, но и улучшать когнитивную функцию.
Ученые проанализировали результаты 70 исследований, в которых сравнивались преимущества различных видов спорта, и пришли к выводу, что наиболее эффективными являются физические упражнения, выполнение которых включает в себя когнитивный компонент. Занятие, которое требует мыслительных процессов или использования дополнительных навыков (например, хореографический танец, бег через полосу препятствий, катание на горных велосипедах или даже жонглирование) полезны не только для тела, но и для мозга.
«В таких случаях организм управляет сложными процессами.
Мы предполагаем, что максимально положительный эффект достигается за счет того, что мозгу приходится обрабатывать информацию, решать проблемы и запоминать в то время, когда тело движется», – сказал соавтор исследования, профессор кинезиологии Филипп Томпоровский.
Данное открытие может подтолкнуть многих к изменению привычного вида физической нагрузки, чтобы максимально помочь организму оставаться в форме на долгие годы.
«В настоящее время общая медицинская рекомендация заключается в том, что человек должен заниматься спортом минимум 3 раза в неделю. Но, оказывается, этого недостаточно. Новые данные говорят о том, что для продления молодости тела и мозга нужно больше, чем бездумная тренировка. Давайте соединим вместе спорт и мыслительный процесс и получим от этого максимальную выгоду», – заключил эксперт.
Источник: Новости Ю
Новости портала «Весь Харьков»
Топ-10 самых высокооплачиваемых видов спорта в мире 2020
Какой вид спорта самый высокооплачиваемый?
В настоящее время на земле существуют разные виды спорта, у каждого из которых есть свои сторонники, победители и проигравшие.
Неудивительно, что детей и взрослых высмеивают в отношении начала спортивной карьеры из-за веселья, страсти и огромных зарплат.
В то время как некоторые виды спорта физически сложны и требуют высокой интенсивности от профессиональных спортсменов, спортсмены также получают высокие награды и бонусы.Журнал Forbes известен тем, что ежегодно публикует списки самых высокооплачиваемых спортсменов по всему миру.
SportyTell подробно рассматривает топ-10 самых высокооплачиваемых видов спорта в мире на основе средней годовой зарплаты спортсмена в сочетании с доходами от одобрений и спонсорских сделок. Примечательно, что некоторые из реальных заработков могут быть не такими высокими, но когда подсчитываются выигрыши и бонусы, это становится действительно прибыльным и поразительно полезным.
СВЯЗАННЫЕ: Топ-20 самых богатых спортсменов мира 2020
Самый высокооплачиваемый вид спорта в мире
10.ТеннисСр.
Зарплата теннисиста: $38 800Теннис — крупная олимпийская игра, в которой два игрока соревнуются друг с другом. Они стремятся отбить теннисный мяч на противоположной стороне корта, чтобы противник не смог успешно вернуть его. Различные кубковые турниры, такие как серии Большого Шлема и т.д. привлекают высокие призы с доходами в миллионы долларов. Победители таких соревнований заручились миллионами долларов, звездными контрактами и спонсорством, что делает теннис одним из самых прибыльных видов спорта в мире.
Звезды тенниса, такие как Роджер Федерер, Рафаэль Надаль и Серена Уильямс, ежегодно зарабатывают миллионы долларов на зарплате/бонусах и спонсорских сделках с Nike, Adidas и другими крупными мировыми брендами. Согласно сообщениям, в 2020 году Роджер Федерер является самым высокооплачиваемым спортсменом и теннисистом в мире, заработав в общей сложности 106,3 миллиона долларов, причем только на поддержку приходится около 100 миллионов долларов из этой суммы.
По состоянию на 2020 год средняя зарплата теннисиста оценивается в 38 800 долларов в год.
Ср. Зарплата футболиста: 1,6–3,2 миллиона долларов
Мировой футбол – это не просто страсть, это большой профессиональный бизнес, и многие игроки зарабатывают миллиарды долларов каждый год. Зарабатывать на футболе кажется довольно легко, но игра требует физической подготовки, отличного владения мячом в сочетании с терпением, тактическим мышлением и навыками командного игрока в игре.
Лучшие футболисты, такие как Криштиану Роналду, заработали огромные деньги на зарплате, многочисленных одобрениях, трансферных рынках и т. д.В 2020 году CR7 заработал огромные 105 миллионов долларов на зарплате / выигрышах и рекламных контрактах, таким образом став вторым самым высокооплачиваемым спортсменом года. Криштиану Роналду также стал первым футболистом в мире, который достиг отметки в 1 миллиард долларов за карьеру.
По состоянию на 2020 год средняя зарплата футболиста оценивается примерно в 1,6–3,2 миллиона долларов в год.
Ср. Зарплата игрока НХЛ: $1,54 млн – $3,54 млн
Хоккей с шайбой — это командный вид спорта, в который играют на ледовом поле, когда игроки забрасывают шайбу в ворота соперника чаще, чем команда соперника.Это самая быстрая спортивная игра. Побеждает та команда, которая забросила большее количество шайб в ворота соперника.
Национальная хоккейная лига (НХЛ) сделала хоккей с шайбой одним из самых высокооплачиваемых видов спорта в мире, а его игроки часто занимают первые места в списке самых высокооплачиваемых спортсменов Forbes. В настоящее время Сергей Федоров является одним из самых выдающихся хоккеистов, заработавших внушительное состояние в размере 40 миллионов долларов. По состоянию на 2020 год средняя зарплата игрока НХЛ оценивается в пределах 1 доллара.54 миллиона – 3,54 миллиона долларов, что делает хоккей с шайбой одним из самых высокооплачиваемых видов спорта в мире.
Ср. Зарплата игрока в гольф: $43 983
Гольф — один из самых популярных видов спорта в мире, в который играют миллионеры, а также миллиардеры. Его предпочитают в основном финансовые элиты и зрители по всему миру, что позволяет привлекать средства в игру. Игроки должны забить мяч в лунку с помощью разных клюшек в зависимости от обстоятельств, используя наименьшее количество ударов.
Тайгер Вудс стал самым успешным спортсменом в мире и возглавлял список самых высокооплачиваемых спортсменов с 2002 по 2011 год, а затем снова в 2013 году с $78,1 млн. По состоянию на 2020 год Forbes назвал его 8-м самым высокооплачиваемым спортсменом в мире с заработком 62,3 миллиона долларов. Состояние Тайгера Вудса в настоящее время оценивается в 800 миллионов долларов, что делает его четвертым самым богатым спортсменом в мире, а также самым богатым игроком в гольф за всю историю. Известные игроки в гольф, такие как Арнольд Палмер, Сэм Снид и Джек Никлаус, укрепили свои позиции в истории спорта, заработав миллионы долларов во время игры.
Средняя зарплата профессионального игрока в гольф в настоящее время оценивается в 43 983 доллара в год.
Ср. Зарплата автогонщика: $44 848
Автогонки — один из самых высокооплачиваемых видов спорта в мире. Это действительно конкурентоспособно с волнениями, спортивными призами и сертификатами. Гонщики подпитываются отвагой и желанием прийти к финишу первыми и целыми и невредимыми. Однако опасные для жизни риски компенсируются высокими призами, разными марками суперкаров и т.д.
Несколько гоночных событий, таких как Гран-при Формулы-1, Moto GP и NASCAR, стали одними из самых популярных спортивных событий (с более чем 550 миллионами человек), что делает их одним из самых прибыльных видов спорта. В число самых высокооплачиваемых гонщиков за всю историю входят Себастьян Феттель, Михаэль Шумахер и Фернандо Алонсо. В 2020 году Forbes поставил Льюиса Хэмилтона на 13-е место среди самых высокооплачиваемых спортсменов в мире, заработав около 54 миллионов долларов.
Михаэль Шумахер остается самой яркой звездой Формулы-1, заработав за свою карьеру около 1 миллиарда долларов.По состоянию на 2020 год средняя зарплата автогонщика оценивается в 44 884 доллара в год.
Ср. Зарплата рестлера: 50 000 долларов
Профессиональным борцам платят большие деньги за участие в боях, будь то для World Wrestling Entertainment (WWE), регионального или местного рестлинга. Борцы репетируют и отрабатывают свои движения или роли перед тем, как выступить в прямом эфире, чтобы развлечь фанатов своими акробатическими стилями. По состоянию на 2020 год средняя зарплата профессионального борца оценивается в 50 000 долларов в год, не считая мегабонусов и рекламных сделок, что делает его одним из самых прибыльных видов спорта в мире.
Такие игроки, как Stone Cold Стив Остин, Рок и Джон Сина, заработали миллионы долларов в WWE. Многие борцы посещают школы борьбы, чтобы изучить приемы, навыки, физическую силу, выносливость и атлетизм, необходимые для того, чтобы стать суперзвездами.
Ср. Зарплата игрока MLB: $3,4 млн – $4,36 млн
Бейсбол – один из самых популярных видов спорта в Соединенных Штатах. По данным Бюро переписи населения США, в бейсбол играют около одиннадцати миллионов американцев.Эксперты заявили, что удар по бейсбольному мячу — одна из самых сложных задач в бейсбольной игре, поскольку для этого требуется хороший навык удара по мячу. Это неудивительно, учитывая, что отбивающим и игрокам MLB в целом платят огромные суммы. По состоянию на 2020 год средняя зарплата игрока MLB оценивается в 4,52 миллиона долларов в год.
3. БоксСр. Зарплата боксера: 51 370 долларов
В течение последних четырех десятилетий бокс был одним из самых прибыльных видов спорта на планете.Помимо волнения от игры, она также зарекомендовала себя как высокооплачиваемое спортивное мероприятие. Звезды бокса зарабатывают огромные суммы на своих бойцовских кошельках, даже заключая множество рекламных сделок и получая прибыль от комиссий с оплатой за просмотр.
Такие люди, как Мохамед Али и Майк Тайсон, возглавили список Forbes как самые высокооплачиваемые спортсмены в мире, при этом Тайсон заработал около 685 миллионов долларов за свою боксерскую карьеру. Вышедший на пенсию и непобежденный боксер Флойд Мейвезер заработал 85 миллионов долларов в 2002 году, а в 2014 году он заработал 105 миллионов долларов.Он повторил свой подвиг в 2018 году благодаря грамотной рекламной политике, заработав 285 миллионов долларов, что сделало его самым высокооплачиваемым боксером 2018 года. Мэйвезер стал самым высокооплачиваемым спортсменом десятилетия (1 января 2010 года – 31 декабря 2019 года). По состоянию на 2020 год средняя зарплата боксера оценивается в 51 370 долларов в год.
2. Американский футболСр. Зарплата игрока НФЛ: 860 000 долларов
Американский футбол (Gridiron), без сомнения, является самым популярным видом спорта в Северной Америке.Проведенная перепись подтвердила тот факт, что 40% зрителей, смотрящих каналы ESPN в США, любят футбол как любимый вид спорта.
Также в американский футбол регулярно играют спортсмены, школьники и студенты колледжей.
игрока НФЛ занимаются одним из самых физических видов спорта, в котором спортсмены сталкиваются друг с другом на высокой скорости. Футбольные составы состоят из 53 игроков (в качестве резервных), что считается огромным составом команды по сравнению с любым другим видом спорта. Игроки в американский футбол регулярно занимают первые места в списке самых высокооплачиваемых спортсменов мира по версии Forbes.Лучшие звезды НФЛ, такие как Мэтт Райан, зарабатывают больше всего в лиге. Средняя зарплата игрока НФЛ в настоящее время оценивается в 860 000 долларов в год.
1. Баскетбольный мячСр. Зарплата игрока НБА: 7,4 миллиона долларов
Баскетбол сейчас является самым высокооплачиваемым видом спорта в мире, а баскетбольные турниры, такие как NBA, FIBA, CBA, ABL, Asia League, входят в число самых ценных мировых рейтингов спортивных лиг.
Баскетболисты получают огромные зарплаты от руководителей команд, рекламных контрактов и подписей на обуви и футболках, чтобы увеличить свой годовой доход.
Неудивительно, что баскетболисты всегда фигурируют в списках самых высокооплачиваемых спортсменов любого журнала Forbes. Средняя зарплата игрока НБА оценивается в 7,4 миллиона долларов по состоянию на 2020 год в год.
Лучшие игроки, такие как Леброн Джеймс и Стивен Карри, являются одними из самых высокооплачиваемых игроков НБА, а Леброн является самым высокооплачиваемым баскетболистом в течение шести лет подряд, зарабатывая 92 миллиона долларов, включая зарплату и рекламные контракты. Ведущие баскетболисты мира в других странах, кроме Америки, также получают высокие зарплаты, превышающие 1 миллион долларов.
СВЯЗАННЫЕ: Топ-10 самых популярных видов спорта в мире 2020
Заключительные слова
Оживление, острые ощущения, волнение и тревога, которые приносит спорт, являются свидетельством фантастического воздействия, которое спорт оказывает на человека.
Нельзя не упомянуть и о том, что спортсмены, находящиеся в центре всех событий, получают существенную финансовую выгоду. Если вы стремитесь заняться каким-либо видом спорта из-за того, насколько это прибыльно, мы надеемся, что наша статья дала вам отличную информацию.
Что вы думаете о нашем анализе самых высокооплачиваемых видов спорта в мире? Пожалуйста, поделитесь с нами в разделе комментариев ниже.
Изображение предоставлено: CC BY-SA
Топ-10 самых высокооплачиваемых видов спорта в мире 2021
Спорт является одним из самых популярных и фанатичных источников развлечений во всем мире. Будь то любой вид спорта, спортсмены работают кровью и потом, чтобы выйти на высший уровень. И с огромным упорным трудом приходят впечатляющие награды.Спортивные суперзвезды зарабатывают миллиарды даже после окончания своей карьеры за счет рекламных контрактов или участия в вещании и медиа-бизнесе в спорте. Игроки высшего уровня, такие как Майкл Джордан, Тайгер Вудс или Роналду, заработали миллионы на превосходстве в том, что они делают.
Но не у всех есть калибр, чтобы быть лучшим в том, что они делают. Поэтому, прежде чем выбрать спортивную карьеру для себя или, может быть, своего малыша, вы можете взглянуть на этот список самых высокооплачиваемых видов спорта в мире. Этот список основан на средней оплате, которую игрок получает в соответствующем виде спорта.Так что давайте начать —
1 9001
Высший платный спорт в мире: 1 Велоспорт Велоспорт (Источник: Разговор) также называется велосипед или велосипед, он стоит на 10 место среди ‘ самые высокооплачиваемые виды спорта в мире.
Велоспорт является частью Олимпийских игр и присутствует во всем мире. Он наиболее популярен в европейских странах, таких как Бельгия, Дания, Франция, Германия, Италия, Нидерланды, Испания и Швейцария. Многие велосипедные турниры в настоящее время являются одними из самых высокооплачиваемых турниров в мире. Некоторые известные турниры – это Тур де Франс, Джиро д’Италия в Италии и Вуэльта Испании в Испании.
Помимо доходов от турниров, известные велосипедисты также зарабатывают много денег на рекламных контрактах.Лэнс Армстронг, являющийся одним из самых противоречивых, но известных спортсменов мира, занял 9-е место в списке самых богатых игроков Forbes в 2010 году с общим доходом в 28 миллионов долларов.
ЧТЕНИЕ | Все о 7 самых богатых крикетных лигах T20 в мире Самые высокооплачиваемые виды спорта в мире: Бейсбол Самые высокооплачиваемые игроки в бейсбол (источник: также Yahoo Sports) Бейсбол — один из основных видов спорта, в который играют в Соединенные Штаты Америки.
Этот вид спорта также имеет огромную популярность в Японии и Южной Корее. Крупнейшей лигой бейсбола является MLB (Главная бейсбольная лига), проводимая в США и Канаде. Игроки MLB долгое время фигурировали в списке самых богатых спортсменов Forbes. В 1993 году Сесил Филдер занял 8-е место в списке самых богатых игроков Forbes с общим доходом в 12,7 миллиона долларов. Алекс Родригес также занял 9-е место в списке самых богатых игроков Forbes в 2011 году с общим доходом в 35 миллионов долларов.
Одна из самых быстрых игр в мире, хоккей с шайбой занимает 8-е место в списке.Будучи национальным зимним видом спорта Канады, хоккей с шайбой является самой популярной игрой в Канаде. Он также очень популярен в Центральной и Восточной Европе, России и США. Национальная хоккейная лига (НХЛ) — сильнейшая профессиональная хоккейная лига в мире, проводимая в Северной Америке.
Сергей Федоров, российский хоккеист, занял 3-е место в списке самых богатых игроков Forbes в 1998 году с общим доходом в 29,8 миллиона долларов. В 1997 году канадский международный хоккеист Джо Сакик занимал 9-е место с общим доходом в 17 долларов.9 миллионов. А легендарный Уэйн Гретцки был под номером 10 в списке в 1995 году с общим доходом в 14,5 миллионов долларов.
Теннис, возможно, является одним из самых популярных видов спорта в мире. Теннисисты высочайшего уровня входят в число самых высокооплачиваемых спортсменов мира. Самыми популярными турнирами по теннису являются 4 турнира Большого шлема или крупные турниры.Самые высокооплачиваемые спортсмены в современном теннисном мире — это большая тройка Роджера Федерера, Рафаэля Надаля и Новака Джоковича.
Роджер Федерер, широко известный как величайший теннисист всех времен, является самым высокооплачиваемым теннисистом 14-й год подряд. Фактически, он единственный теннисист в списке самых высокооплачиваемых спортсменов 2019 года, заняв 5-е место с доходом в 93,4 миллиона долларов в период с 2018 по 2019 год.
Футбол или соккер (как его называют в Северной Америке) — самый популярный вид спорта в мире.Его смотрели и играли более чем в 200 странах мира. Этот вид спорта особенно популярен в европейских странах, где расположены такие популярные футбольные клубы, как «Барселона», «Реал Мадрид», «Ювентус» и т. д. На самом деле, в тройку лучших спортсменов в списке самых спортсменов Forbes входят футболисты Лионель Месси, Криштиану Роналду и Неймар. Младший. Заработок этих трех легендарных игроков с 2018 по 2019 год составляет 127 миллионов долларов, 109 миллионов долларов и 105 миллионов долларов соответственно.
Как следует из названия, американский футбол, также известный как футбол в США и Канаде самый популярный вид спорта в США.В нее широко играют и смотрят на всех уровнях: в средней школе, колледже и на профессиональном уровне. Национальная футбольная лига (НФЛ) — самая популярная лига американского футбола в мире. Среди всех профессиональных спортивных лиг у него самая высокая средняя посещаемость в мире.
Рассел Уилсон и Аарон Роджерс занимают 6-е и 7-е места соответственно в списке самых высокооплачиваемых спортсменов 2019 года по версии Forbes. Их заработок составляет 89,5 млн долларов и 89,3 млн долларов соответственно. Самая интересная часть этих лиг заключается в том, что большая часть их доходов приходится на зарплату или выигрыши игроков.
Это связано с тем, что НФЛ является одной из крупнейших лиг мира, несмотря на то, что за ней следят только в США.
Быть игроком в гольф — один из самых прибыльных вариантов карьеры, который только можно себе представить. В отличие от других видов спорта с мячом, он не требует большой выносливости или физической подготовки. По той же причине карьера игрока в гольф может продолжаться до конца 40-х годов. Мероприятия и туры организуются по всему миру, что позволяет спортсменам получать зарплату в течение всего года.Самое известное имя, которое приходит нам на ум, когда мы слышим о гольфе, — это Тайгер Вудс. Легендарный гольфист одиннадцать раз занимал первое место в списке самых богатых игроков Forbes. Он возглавлял список последовательно с 2003 по 2011 год, а затем снова в 2013 году.
ПРОЧИТАТЬ | Kho Kho – Знаете ли вы, что у игры такие же древние корни, как у Махабхараты? Автогонки Самый высокооплачиваемый вид спорта F1 snap (Источник: F1.
com)Автогонки — это в основном автогонки, которые очень хорошо окупаются за высокий риск, связанный с этим событием.Этот вид спорта включает в себя одни из самых высокооплачиваемых событий в спортивной вселенной, такие как Гран-при Формулы-1 или NASCAR. Звездные гонщики этого вида спорта получают огромные деньги от нескольких рекламных контрактов с известными брендами. Легенда F1 Михаэль Шумахер возглавлял список самых богатых игроков Forbes в 1999 и 2000 годах с общим доходом в 49 миллионов долларов и 59 миллионов долларов соответственно.
Бокс Самый высокооплачиваемый вид спорта Бокс (Источник: The Independent) Бокс — вид единоборств, в котором участвуют 2 человека на ринге.Этот вид спорта снова несет в себе сценарий высокого риска и высокой отдачи, как и предыдущий. Но в этом случае от спортсменов требуется быть в расцвете сил, чтобы добиться чего-то большого. Популярные боксеры получают огромные награды за различные турниры и вбрасывания. Они также получают огромную прибыль от комиссий с оплатой за просмотр, ставок и рекламных сделок.
Известный американский боксер на пенсии Флойд Мейвезер в 2012 году занял первое место в списке самых высокооплачиваемых спортсменов списка Forbes с доходом в 85 миллионов долларов.Он снова возглавил список в 2014 году с доходом в 105 миллионов долларов.
ЧТЕНИЕ | 10 самых популярных традиционных индийских игр | KreedOn Баскетбол Самый высокооплачиваемый вид спорта Леброн Стеф Баскетбол (Источник: также Fox Asia Sports)Удивительно, но самым высокооплачиваемым видом спорта в мире является тот, в который играют сверхлюди – Баскетбол. Баскетболисты — не обычные существа, которых невозможно заметить, когда они бродят по городу. Средний рост в НБА (американской баскетбольной лиге) составляет около 6 футов 7 дюймов.Хотя эти игроки известны своим невероятным талантом на корте, именно стратегические действия вне корта привели к их финансовому успеху.
Бывшая легенда НБА Майкл Джордан стал первой спортивной личностью, которая достигла состояния в миллиард долларов благодаря бренду Nike Jordan.
Нынешние суперзвезды НБА, такие как Леброн Джеймс и Стеф Карри, также входят в список 10 самых высокооплачиваемых спортсменов Forbes. Но есть чертовски много игроков ниже первой десятки в списке, которые зарабатывают на жизнь баскетболом.
Несмотря на то, что баскетбол не является самым популярным видом спорта в США, высокие рекламные сделки и простота брендинга в этом виде спорта помогают ему занимать первое место в списке.
[Для получения более свежих новостей и историй об индийском спорте (и спортсменах), подпишитесь на сеть KreedOn сегодня — KreedOn: Голос #Indiansport] 9000 Играть: Список и рейтинг
Когда вы были ребенком, вы когда-нибудь задумывались, чем лучше всего заниматься, когда вам нечего делать? В конце концов, смотреть спортивные состязания может быть весело, но не так сильно, как играть в них.Даже будучи взрослым, вы иногда можете задаться вопросом, каким видом спорта лучше всего заниматься в выходной день или во время летних выходных.
Для некоторых это игра в баскетбол. Для других это может быть вступление в местную бейсбольную лигу.
Итак, чтобы получить окончательный ответ о том, каким видом спорта лучше всего заниматься, любители спорта проголосовали и оценили свои любимые виды спорта. Так что голосуйте за свои любимые виды спорта и добавляйте то, чего, по вашему мнению, не хватает. Конечно, вы можете смотреть, как профессионалы играют в эти виды спорта по телевизору, но гораздо интереснее играть в них с другими людьми.Даже если вы уже не ребенок, игра в Ultimate Frisbee может быть захватывающей и поднять вас с дивана или от компьютера.
Однако, если темп Ultimate Frisbee слишком медленный для вас, возможно, вам больше понравится теннис. Это один из лучших видов спорта, согласно отзывам болельщиков, приведенным ниже. Для тех из вас, кто более груб и неуклюж, футбол — лучший выбор для игры. Что бы вы ни выбрали, вы обязательно получите от этого хорошую тренировку, особенно если вы какое-то время не играли ни во что, кроме Call of Duty.
Приведенные ниже варианты также являются отличным выбором для родителей, которые задаются вопросом, на какие внеклассные виды спорта записать своих детей в течение учебного года. Кто знает, может ребенок вырастет и станет следующим Леброном Джеймсом и выиграет чемпионаты как профессионал. В худшем случае приведенные ниже лучшие виды спорта для детей преподают им важные жизненные уроки, такие как целеустремленность, трудолюбие, спортивное мастерство и скромность.
Тем, кто действительно не хочет заниматься спортом, следует ознакомиться с некоторыми идеями о том, что интересно смотреть, как играют другие люди.Вы можете просто обнаружить, что они вам так нравятся, что вы захотите поиграть в них сами. Просто не торопитесь, так как вы хотите избежать некоторых из этих сумасшедших спортивных травм. Если у вас есть отношение к травмам, то проголосуйте за лучшие виды спорта, чтобы играть ниже, а затем идите и найдите нескольких людей, которые разделяют ваш энтузиазм.
Фото:11 самых прибыльных спортивных лиг – их ценность вас удивит
Есть много причин, по которым люди любят спорт: это весело, увлекательно, полезно для здоровья, непредсказуемо и заставляет нас чувствовать себя живыми.
Но для спортивных руководителей самые прибыльные спортивные лиги — это в первую очередь прибыльный бизнес.
Сегодня спорт стал одной из самых прибыльных частей индустрии развлечений, зарабатывая миллиарды долларов из различных источников. Спортивные лиги и спортивные команды получают прибыль от спонсорства, доходов от билетов, трансферов, аренды стадионов, сделок с трансляциями, товаров и многого другого.
Спортивными командами обычно владеют миллиардеры, которые вкладывают огромные суммы денег в новых игроков, новые стадионы и арены, а также в управление брендом.Однако это выгодные вложения, которые быстро окупаются.
Ниже вы можете узнать, какие 11 самых ценных спортивных лиг в мире ранжированы по их среднему годовому доходу.
Самые прибыльные спортивные лиги:
1 . Национальная футбольная лига (НФЛ) — 13 миллиардов долларов
2. Высшая лига бейсбола (MLB) — 10 миллиардов долларов
3.
Национальная баскетбольная ассоциация (НБА) — 7,4 миллиарда долларов
4. Индийская Премьер-лига (Крикет) — 6,3 миллиарда долларов
5. Английская премьер-лига — 5,3 миллиарда долларов
6. Национальная хоккейная лига (НХЛ) — 4,43 миллиарда долларов
7. Австралийский футбол — 2,5 миллиарда долларов
8. Ла Лига (Испанская футбольная лига) — 2,2 миллиарда долларов
9. Серия А (Итальянская футбольная лига) — 1,9 миллиарда долларов
10. Лига 1 (Футбольная лига Франции/Монако) — 1 доллар.5 миллиардов
11. Nippon Professional Baseball (Японская бейсбольная лига) — 1,1 миллиарда долларов
1. Национальная футбольная лига (НФЛ) — 13 миллиардов долларов
(Источник: Обзор рынка)
Европейский футбол на сегодняшний день является самым популярным видом спорта в мире.
Однако самым прибыльным является американский футбол. Национальная футбольная лига (НФЛ) оценивается в 13 миллиардов долларов, и именно столько они генерируют каждый год.
Это никого не должно удивлять, учитывая, что НФЛ владеет 29 из 50 самых богатых франшиз, включая самую ценную спортивную франшизу в мире. По версии Forbes, «Даллас Ковбойз» — самая ценная спортивная команда во всей лиге.
Большая часть доходов НФЛ поступает от ее телевизионных контрактов. Лига продает права на вещание на миллиарды долларов крупнейшим медиакомпаниям мира, таким как FOX, CBS, NBC, ESPN и так далее.
Большая часть аудитории НФЛ – выходцы из США и Канады, поэтому у НФЛ самые дорогие контракты с североамериканскими СМИ.
Крупнейшая лига американского футбола также зарабатывает миллиарды на поддержке различных брендов и спонсорстве со стороны финансовых предприятий, спортивных брендов, компаний, занимающихся здравоохранением, и так далее. Это значительно увеличивает стоимость его спортивных франшиз.
(Источник: LWO Sports)
Высшая лига бейсбола — еще одна спортивная лига, не пользующаяся популярностью во всем мире.Его фан-база в основном сосредоточена в Соединенных Штатах. Однако это не мешает MLB занимать вторую позицию в нашем списке самых прибыльных спортивных лиг мира.
MLB зарабатывает около 10 миллиардов долларов в год, а это означает, что каждая из участвующих команд приносит прибыль более 300 миллионов долларов. Большая часть прибыли MLB поступает от выгодных сделок с региональными спортивными сетями. Каждый год самые популярные бейсбольные команды получают миллионы долларов от этих контрактов.
Например, в 2014 году «Лос-Анджелес Доджерс» подписали 25-летний контракт со Spectrum Sportsnet LA на сумму 8,35 миллиарда долларов. Только в 2016 году благодаря этой сделке команда получила прибыль в размере 204 миллионов долларов.
Тем не менее, MLB не может сравниться с NFL, когда речь заходит о количестве самых ценных спортивных франшиз в мире.
Из этой спортивной лиги только 6 из 50 самых ценных команд.
Посещаемость — еще один крупный источник финансирования Высшей бейсбольной лиги. Это объясняет, почему цена среднего билета MLB постоянно растет каждый год с 2006 года.
3. Национальная баскетбольная ассоциация (НБА) — 7,4 миллиарда долларов(Источник: NEX Изменить сейчас)
В отличие от двух самых прибыльных видов спорта, упомянутых выше, Национальная баскетбольная ассоциация пользуется всемирной популярностью и славой. Баскетбол — один из самых популярных видов спорта в мире, поэтому естественно, что за НБА следят в Северной Америке и других частях мира.
У НБА, как и у других лиг в этом списке, есть ценные контракты, подписанные с национальными телевещательными компаниями.Они будут действовать до 2024/25 года и будут приносить более 2,6 миллиарда долларов в год.
Вы спрашиваете: «Сколько доходов приносит НБА?» вот ваш ответ. По данным Forbes, впервые в истории НБА каждая франшиза НБА стоит не менее 1 миллиарда долларов.
На самом деле, средняя стоимость команды НБА в 2019 году составляла 1,87 миллиарда долларов.
Самым ценным из них является «Нью-Йорк Никс», стоимость которого составляет 3,6 миллиарда долларов. За ними следуют «Лос-Анджелес Лейкерс», «Голден Стэйт Уорриорз» и «Чикаго Буллз».
Когда дело доходит до посещаемости и доходов от билетов, НБА не на что жаловаться. Продажи билетов выше, чем когда-либо, и цены на билеты также постоянно растут.
4. Индийская Премьер-лига (Крикет) — 6,3 миллиарда долларов(Источник: Medium INC)
Крикет — один из наименее популярных видов спорта в нашем списке самых прибыльных спортивных лиг. Но Индийская премьер-лига — самая быстрорастущая спортивная лига в мире.Это имеет большой смысл, учитывая, что в Индии проживает 1,339 миллиарда человек, а крикет — их любимый вид спорта.
Для сравнения: в десятку самых просматриваемых телетрансляций в Индии входят крупные матчи по крикету. Когда идет важный матч, в Индии все останавливается.
Несмотря на то, что Индийская Премьер-лига состоит всего из 8 команд, которые играют в течение 47 дней, стоимость лиги достигла 6,3 миллиарда долларов. Однако ни одна из них не входит в список самых богатых спортивных команд мира.
Большая часть годового дохода IPL приходится на вещательную сделку со Star India на сумму 2,55 миллиарда долларов.
Посещаемость матчейIPL также растет. Например, в 2015 году среднее количество зрителей на матч составляло 32 000 человек, что намного больше, чем у MLB.
5. Английская премьер-лига — 5,3 миллиарда долларов(Источник: Medium)
Премьер-лига — самая популярная спортивная лига в мире, по крайней мере, когда речь идет о футболе.Он предназначен только для команд только из Англии и Уэльса, но за ним следуют люди со всего мира.
Премьер-лига — одна из самых ценных лиг, потому что она является домом для некоторых из самых дорогих футбольных клубов в мире, таких как «Манчестер Юнайтед», «Манчестер Сити», «Челси», «Ливерпуль» и так далее.
Доходы Премьер-лиги составляют около 5,3 миллиарда долларов в год, в основном за счет прав на телетрансляции, как и почти все другие самые ценные спортивные лиги в этом списке.
Например, в 2016 году Премьер-лига подписала трехлетний телевизионный контракт на сумму 13,6 млрд долларов. Эти деньги были равномерно распределены среди 20 основных клубов лиги.
6. Национальная хоккейная лига (НХЛ) — 4,43 миллиарда долларов(Источник: Ultimate Corporate League)
Национальная хоккейная лига находится на шестой позиции в нашем списке спортивных лиг по доходам, хотя хоккей с шайбой не входит в десятку самых популярных видов спорта в мире.Как это возможно, спросите вы?
Причина в том, что хоккей с шайбой — один из самых популярных видов спорта в Северной Америке и северных, самых богатых странах Европы. Поэтому есть много болельщиков, которые готовы и способны вкладывать огромные деньги в крупнейшую хоккейную лигу мира.
По итогам сезона 2017/2018 выручка НХЛ составила около 4,43 миллиарда долларов.
В следующем сезоне мало что изменилось, но цифры все же немного выросли.
Интересно, что хотя НХЛ занимает столь высокое место в нашем списке, ни одна из ее 31 команды не вошла в список 50 самых ценных спортивных франшиз мира. Более того, только четыре клуба НХЛ оцениваются более чем в 1 миллиард долларов.
7. Австралийский футбол — 2,5 миллиарда долларов(Источник: Global Sport Matters)
Австралийский футбол гораздо менее популярен, чем его американский соперник, Национальная футбольная лига. Тем не менее, AFL привлекает на свои мероприятия самые большие толпы, в среднем около 36 700 зрителей на матч.
В 2018 году AFL завершила год с доходом в 2,5 миллиарда долларов. Крупнейшие команды, такие как Collingwood Football Club и Hawthorne Football Club, извлекли из этого наибольшую прибыль. Наименее ценные спортивные команды в лиге включают Melbourne и Gold Coast Suns.
У лиги есть подписанный телевизионный контракт, действующий до 2022 года и стоящий примерно 2,5 миллиарда долларов.
Это на 67% больше по сравнению с предыдущей сделкой, что говорит нам о том, что Australian Rules Football находится на хорошем пути к повышению в рейтингах в последующие годы.
Мельбурн является столицей AFL, где проживает 9 из 18 команд. Самым большим стадионом AFL в Австралии является Melbourne Cricket Ground с вместимостью 100 000 человек, который часто используется на полную катушку. Это делает AFL самой посещаемой спортивной лигой в Австралии.
8. Ла Лига (Испанская футбольная лига) — 2,2 миллиарда долларов(Источник: NEX Изменить сейчас)
Ла Лига — крупнейшая испанская футбольная лига и восьмая в нашем списке самых прибыльных спортивных лиг.Ла Лига не пользуется такой популярностью, как английская премьер-лига, но она по-прежнему является домом для некоторых из самых дорогих и популярных спортивных франшиз в мире.
Когда мы думаем о Ла Лиге, первыми на ум приходят клубы «Барселона», «Реал Мадрид», «Атлетико Мадрид», «Севилья», «Валенсия» и многие другие.
На самом деле, по данным Euronews, «Реал Мадрид» превзошел «Манчестер Юнайтед» и возглавил список самых дорогих футбольных команд мира в 2019 году.Их оценки показывают, что его стоимость составляет 3,22 миллиарда долларов, что больше, чем у некоторых лиг в этом списке.
На прибыль Ла Лиги влияют два важных фактора: коммерческие доходы и доходы от трансферов. Тем не менее, есть также продажи билетов и доходы от трансляций, которые являются ключевыми для каждой лиги.
Кроме того, как мы все знаем, крупные испанские клубы, такие как «Реал Мадрид» и «Барселона», невероятно привлекательны для спонсоров благодаря тому, что там играют одни из лучших футболистов, таких как Лионель Месси.
9. Серия А (Итальянская футбольная лига) — 1,9 миллиарда долларов(Источник: Money INC)
Итальянская футбольная лига Серии А когда-то была гораздо более популярной и прибыльной, чем сегодня, и является домом для некоторых из самых ценных футбольных команд.
Тем не менее, это по-прежнему одна из самых любимых спортивных лиг в мире, особенно если речь идет о настоящих фанатах футбола.
Серия А сейчас чувствует себя намного лучше, чем в предыдущие годы. Это может быть связано с переходом в Италию некоторых из самых популярных футболистов мира, таких как Криштиану Роналду.Он перешел в «Ювентус» из «Реала» в 2018 году.
Некоторое время назад «Наполи» был самой дорогой спортивной командой в Серии А. Однако с приходом Криштиану Роналду эту позицию сейчас удерживает «Ювентус».
По данным Statista, самый большой процент дохода Серии А приходится на права на трансляцию. Коммерческие и спонсорские доходы занимают второе место, что имеет смысл, учитывая успехи команд Серии А в крупных соревнованиях.
10. Лига 1 (Футбольная лига Франции/Монако) — 1 доллар.5 миллиардов(Источник: Ultimate Corporate League)
Познакомившись с Италией, пришло время отправиться во Францию и поговорить о Лиге 1.
Это также одна из самых ценных спортивных лиг в мире. Лига состоит из 20 команд, которые, конечно, не так популярны, как, например, выходцы из Ла Лиги или Премьер-лиги.
Тем не менее, в Лиге 1 все еще есть достаточно популярные клубы, такие как «Пари Сен-Жермен», «Монако», «Лилль» и другие.
На данный момент «ПСЖ» является самой дорогой спортивной командой Лиги 1 с общей рыночной стоимостью чуть более 1 миллиарда долларов, по данным Transfermarkt.
Лига 1 по-прежнему не доминирует в мировых доходах от футбола, но это изменится к лучшему в сезоне 2020/2021, когда вступит в силу новый контракт на телетрансляции. Эта сделка будет действовать до сезона 2023/2024, что обеспечит некоторую финансовую стабильность для высшей лиги Франции.
11.Nippon Professional Baseball (Японская бейсбольная лига) — 1,1 миллиарда долларов(Источник: NEX Изменить сейчас)
Nippon Professional Baseball может быть маловероятным соперником, но крупнейшая японская бейсбольная лига вошла в наш список самых ценных спортивных лиг мира с годовым доходом в 1,1 миллиарда долларов.
Бейсбол популярен в Японии, и японская профессиональная бейсбольная лига отметит свой 70-й сезон в 2020 году. В ее состав входят всего 12 профессиональных команд, которые проводят более 143 игр за сезон.Таким образом, большая часть доходов NPB поступает от билетов, поскольку каждую крупную игру приходят посмотреть десятки тысяч зрителей.
Самая богатая команда NPB — Fukuoka SoftBank Hawks, средняя зарплата игроков которой составляет 1,77 миллиона долларов. На втором месте Yomiuri Giants со средним показателем в 1,42 миллиона долларов, а Hanshin Tigers на третьем месте с 980 000 долларов.
Крупнейшая японская бейсбольная лига также получает доходы от спорта за счет поддержки и спонсорства. Крупнейшим из них является SoftBank, который спонсирует чемпионов лиги.
Заключение В начале этой статьи мы упоминали, что спорт — это большой бизнес. Надеемся, что, ознакомившись с нашим списком самых прибыльных спортивных лиг и прочитав статью, вы теперь понимаете, что мы имели в виду.
Благодаря большому количеству болельщиков крупнейшие спортивные лиги мира могут продавать десятки тысяч билетов, подписывать выгодные контракты на трансляцию, а также рекламные контракты на миллиарды долларов.
Что вы думаете об этом списке и лигах в нем? Как вы думаете, изменится ли порядок в будущем или мы увидим, как другие игроки выйдут на игровую площадку? Дайте нам знать об этом в комментариях!
Источники: 1. Обзор рынка
2. LWO Sports
3. NEX Change Now
4. Money INC
5. Medium
6. Ultimate Corporate League
7. Global Sport Matters
8. NEX Change Now
9. Money INC
10 Окончательная корпоративная лига
11.NEX Изменить сейчас
профессий со степенью спортивной психологии
В тот или иной момент почти каждый любитель спорта представлял себе, что играет в высшей лиге. Но хотя вы, возможно, никогда не начнете выступать за свою любимую команду НБА или удивите мировую аудиторию на олимпийской сцене, задумывались ли вы о многих других способах превратить свою страсть к спорту в полноценную карьеру?
Для некоторых любителей спорта степень бакалавра спортивной психологии — это практичный и увлекательный способ превратить свою любовь к игре в прибыльную профессию.
Эта степень, разработанная, чтобы помочь вам изучить психологические факторы, влияющие на результаты в спорте, дает возможность создать инструменты и навыки, необходимые для участия во всей драме и страсти спортивных соревнований, даже если вы не занимаетесь уборкой.
Хотя степень спортивной психологии обычно ассоциируется с карьерой спортивного психолога, она также может стать первым шагом к ряду интересных карьерных возможностей для реализации своих собственных увлечений и помощи другим в достижении их целей.
Что такое спортивная психология?Американская психологическая ассоциация определяет спортивную психологию как «навыки, которые используют психологические знания и навыки для достижения оптимальных результатов и благополучия спортсменов, развития и социальных аспектов участия в спорте, а также системных проблем, связанных со спортивными условиями и организациями».
Короче говоря, эта область исследует принципы и теории психологии через призму спортивных соревнований.
Многие начинающие профессионалы выходят на поле, чтобы работать с элитными спортсменами, в том числе с теми, кто играет на профессиональном уровне. Но реальность такова, что принципы спортивной психологии могут быть использованы для улучшения результатов самых разных людей как внутри, так и вне спортивной арены, включая студентов-спортсменов всех уровней, тренеров, корпоративных сотрудников и даже военнослужащих. .
Когда дело доходит до карьеры в области спортивной психологии, на ваш профессиональный путь будет влиять множество факторов, в том числе уровень образования, который вы хотите получить, тип клиентов, которым вы хотите помочь, и условия, в которых вы хотите работать. Работа.
«Вы можете преобразовать степень спортивной психологии в ряд вариантов карьеры», — говорит Сара Кастильо, ведущий преподаватель программы бакалавриата искусств в области спортивной психологии Национального университета и содиректор Центра психологии производительности.
«Некоторые из наших учеников идут в спортивные тренеры. Другие — консультанты, которые интегрируют то, что узнали о производительности, в корпоративные программы».
Одним из наиболее распространенных вариантов карьеры является лицензированный спортивный психолог.В этой профессии вы поможете своим клиентам достичь их целей, будь то повышение их производительности, улучшение межличностных отношений с товарищами по команде или тренерами или преодоление личных проблем. Кастильо сообщает, что эта борьба может включать в себя расстройства пищевого поведения, депрессию, поведенческие расстройства и другие проблемы, которые вы также можете встретить у основного населения. Однако, будучи спортивным психологом, вы будете иметь уникальные возможности для помощи клиентам, которые сталкиваются с этими проблемами в контексте занятий спортом, а также давления и проблем, которые они приносят.
В настоящее время существует острая потребность в специалистах, способных помочь клиентам справиться с такими проблемами и понять их.
Например, по данным Бюро статистики труда, ожидается, что спрос на психологов, включая спортивных психологов, вырастет на 14 процентов в период с 2016 по 2026 год, что означает рост рынка труда еще на 23 000 вакансий за этот период. В это число входят и спортивные психологи.
Несмотря на то, что после получения степени бакалавра спортивной психологии существует множество вариантов работы со спортсменами разного уровня, необходимо получить степень доктора философии.D. и получить лицензию официального спортивного психолога.
Хотя эта конкретная должность является обычной для тех, кто имеет степень в области спортивной психологии, это далеко не единственный вариант. Имея степень бакалавра в этой области, вы будете обладать базовыми навыками и знаниями для занятия различных должностей, включая, помимо прочего, следующие должности:
Сертифицированный консультант по умственной деятельности
Когда спортсмены хотят получить конкурентное преимущество, они часто обращаются к сертифицированным консультантам по умственной деятельности.
Подобно роли спортивного психолога, отраслевые консультанты помогают людям повысить свою производительность, оценивая сильные и слабые стороны, исследуя умственные препятствия, создавая планы действий и другие вмешательства. Консультантов можно найти в штатах профессиональных спортивных команд, спортивных отделов колледжей и даже среди сотрудников олимпийского уровня.
Хотя обязанности аналогичны, консультанты по спортивной психологии отличаются от спортивных психологов тем, что они не обязаны получать степень доктора философии.D. или получить лицензию психолога на практику. Вместо этого вы можете получить степень магистра или доктора наук, а также сертификат национального уровня от Ассоциации прикладной спортивной психологии.
Персональный тренер
Если вы заинтересованы в том, чтобы помочь спортсменам любого уровня достичь своих целей в области физической подготовки, работая в качестве личного тренера, вам может пригодиться степень в области спортивной психологии.
«Многие наши студенты владеют собственным тренажерным залом и ищут способы расширить спектр услуг, которые они могут предоставлять с помощью курсов спортивной психологии, — говорит Кастильо.
Имея опыт спортивной психологии, вы будете лучше подготовлены, чтобы помочь своим клиентам, которые попали в колею или чувствуют себя разочарованными в своих тренировках. Имея возможность работать со своими спортсменами как с умственными, так и с физическими проблемами, вы можете повысить их успех, одновременно улучшая свою собственную карьеру.
Психолог
Спортсмены — не единственное население, которому могут быть полезны принципы спортивной психологии. Как психолог производительности, вы можете применять эти стратегии в самых разных условиях, от корпоративного мира до музыки, медицины, актерского мастерства и даже комедии.
«Сегодня крупные корпорации действительно ищут способы максимизировать производительность, и, следовательно, они ищут людей, обученных работать с элитными спортсменами в спортивном контексте», — говорит Кастильо.
«Человек, с которым я учился в аспирантуре, является директором по обучению лидерству в Coca Cola. Это может звучать не так, как типичное применение степени спортивной психологии, но это именно то, к чему движется эта область».
Хотя руководители и другие успешные профессионалы в корпоративном мире, возможно, не пытаются забивать голы или бросать мячи, метафорические хоумраны, которые они пытаются совершить в офисе, могут создать аналогичную конкурентную среду, которая приводит к некоторым из те же проблемы, с которыми сталкиваются элитные спортсмены.Следовательно, многие принципы, которым обучаются профессионалы спортивной психологии, хорошо применимы в корпоративной среде.
Как и в случае формальной роли спортивного психолога, вам необходимо получить докторскую степень и получить лицензию психолога, чтобы практиковать в качестве психолога производительности. Однако, если у вас нет лицензии или у вас есть только степень магистра, вы все равно можете работать консультантом.
Военный
Являетесь ли вы действующим или кандидатом на военную службу? Степень спортивной психологии может предложить очень практическое применение в вашей карьере.
«Многие наши студенты — военные, — говорит Кастильо. «Они переносят принципы, которым мы обучаем в области повышения производительности в программе спортивной психологии, в свои действующую воинскую часть».
От изучения психологических факторов, влияющих на физическую работоспособность, до изучения методов снижения беспокойства, прохождение программы по спортивной психологии может помочь не только улучшить ваши показатели в качестве члена вооруженных сил, но и дать вам возможность поощрять других к тому, чтобы они работали как можно лучше. Что ж.
Тем не менее, вам не нужно находиться на действительной службе в армии, чтобы работать в этой области после получения степени спортивной психологии. Поскольку военнослужащие действуют во многом в тех же условиях, что и профессиональные спортсмены, — испытывая высокий стресс, физические нагрузки и необходимые периоды интенсивной концентрации, — многие профессионалы обнаружили, что наем консультантов по спортивной психологии может помочь подразделениям лучше выполнять свою работу.
Сама Кастильо девять лет работала консультантом по спортивной психологии в Военной академии США в Вест-Пойнте, прежде чем поступить на преподавательский факультет Национального университета.В дополнение к своему собственному опыту она сообщила, что армия США в настоящее время является ведущим работодателем специалистов по спортивной психологии, а представители этой области работают на военных базах как в этой стране, так и за рубежом.
Начало карьеры спортивного психологаЗаинтересованы в реализации одной из многих захватывающих карьерных возможностей, доступных в области спортивной психологии? Сейчас самое подходящее время, чтобы начать, сообщает Кастильо.
«Область психологии спорта и производительности растет, и она растет гораздо быстрее, чем мы когда-либо видели», — говорит она.«Влияние работы психологов действительно было замечено и ощутимо, особенно в армии, а также в профессиональном и олимпийском спорте».
Что это означает? Больше возможностей и рабочих мест для профессионалов с необходимыми навыками и подготовкой, а также стремлением помогать другим достигать высочайшего уровня производительности.
«Мы действительно оказали огромное влияние, если посмотреть на процент найма», — говорит Кастильо. «Количество рабочих мест, которые там есть, растет.Все больше менеджеров по найму в различных областях занятости обращают внимание на выпускников в области спорта и психологии производительности».
Независимо от того, хотите ли вы работать с элитными спортсменами, военнослужащими, высокопоставленными руководителями или исполнителями любого другого типа, одним из ваших первых шагов на пути к карьере в области спортивной психологии является получение степени бакалавра.
Степень спортивной психологии и степень общей психологии Когда дело доходит до выбора программы бакалавриата, вы можете задаться вопросом, какая степень подходит для вашей карьеры — конкретная степень спортивной психологии или более общий бакалавр психологии? Хотя оба варианта подчеркивают многие из одних и тех же принципов, выбор специальности спортивной психологии имеет несколько преимуществ, если вы хотите в конечном итоге работать в этой отрасли.
Кастильо объясняет, что одним из этих преимуществ является то, что степень спортивной психологии подготовит вас более эффективно к работе с конкретными проблемами, с которыми сталкиваются выбранные вами клиенты.
«Спортсмены — особая группа людей, — говорит Кастильо. «Если вы посмотрите на степень по общей психологии, это даст вам очень широкое представление о том, как работает человеческий разум и как играет роль взаимодействие разума с телом, что важно. Но спортивная среда очень и очень отличается, и степень спортивной психологии отражает это.
Давление, создаваемое выступлениями на элитном уровне в любом месте, не является чем-то, с чем традиционно сталкивается население в целом ежедневно. Таким образом, хотя принципы, которые вы изучаете в общей психологии, все еще присутствуют в спортивной психологии, существуют различия, возникающие из-за дополнительного контроля и стресса, присущих соревновательному образу жизни. Это может произойти из-за таких факторов, как разница в силе в отношениях между тренером и спортсменом или влияние средств массовой информации, сообщает Кастильо.
Независимо от того, получаете ли вы образование в области спортивной психологии через онлайн-диплом или учитесь в физическом кампусе, вы изучите многие основные предметы степени бакалавра психологии, такие как биологическая психология, психология развития, теория личности, психопатология, социальная психология, когнитивная психология и позитивная психология.
Тем не менее, вы также будете проходить курсы, специально предназначенные для карьеры в спортивной индустрии. Например, основные требования Национального университета включают следующее: основы спортивной психологии, история спорта и спортивная психология, социальная психология спорта, дизайн и анализ исследований, моторное обучение, спортивная психология для тренеров, культура и спортивная психология, биомеханика спорта, Физиология упражнений, методы консультирования I и прикладная спортивная психология.
Цели обучения спортивной психологии Степень бакалавра — это гораздо больше, чем просто получение теоретических знаний.
Помимо понимания последних событий и передового опыта в этой области, вы получите практические навыки, которые будут ежедневно применяться в вашей спортивной психологической карьере.
«Сама степень так же широка и обширна, как и любая другая степень бакалавра, поэтому это отличное место для начала, если вы думаете, что спортивная психология — это то, что вас может заинтересовать», — говорит Кастильо.«Со степенью бакалавра вы действительно можете пойти куда угодно, включая получение высшего образования, если вы хотите двигаться в этом направлении».
При выборе программы обучения убедитесь, что цели программы соответствуют вашим профессиональным целям. Например, результаты обучения для получения степени бакалавра спортивной психологии Национального университета включают следующее:
- Изучение современных тенденций психологических исследований на индивидуальном и командном уровне в области спортивной психологии.
- Проанализируйте влияние психологических факторов на спортивные результаты и обсудите методы, которые могут повысить производительность и снизить тревожность спортсмена.
- Изучите историю спортивной психологии, а также ее роль в теориях и системах современной психологии.
- Изучение влияния разнообразия и мультикультурализма на взаимодействие и производительность групп.
- Применяйте психологическую теорию в ситуациях, связанных с коучингом.
- Используйте правильную спортивную и психологическую терминологию как в устном, так и в письменном общении.
- Обсудите спортивную психологию и принципы повышения результативности с точки зрения как правовых, так и этических вопросов.
- Изучение вопросов, связанных с физиологическими и двигательными принципами работоспособности, характерными как для спорта, так и для физической активности.
В конечном счете, цель состоит в том, чтобы подготовить вас к взаимодействию с широким кругом элитных исполнителей с помощью учебной программы, в которой особое внимание уделяется как интеллектуальным знаниям, так и практическому подходу.
Степень спортивной психологии вашего национального университета Если вы заинтересованы в карьере лицензированного спортивного психолога или хотите получить навыки, необходимые для поощрения элитных результатов в другой должности, подумайте о том, чтобы поступить на программу бакалавриата искусств в области спортивной психологии Национального университета.
При поддержке наших высококвалифицированных преподавателей и сотрудников вы получите как теоретические знания, так и практические навыки, необходимые для успешной карьеры в области спортивной психологии.
Несмотря на то, что популярность этой области растет, в настоящее время в США существует только девять программ бакалавриата по спортивной психологии, и из них National является единственной школой, которая предлагает полностью онлайн-степень. Благодаря гибкости варианта дистанционного обучения вы можете завершить свою курсовую работу в любое время и в любом месте по своему выбору, инвестируя в свою карьеру по графику, построенному с учетом ваших профессиональных и личных обязанностей.
Заинтересованы в карьере сертифицированного консультанта по умственной деятельности? В дополнение к степени бакалавра спортивной психологии Национальный университет предлагает программу магистра искусств в области психологии производительности, которая может помочь вам достичь этой цели или продолжить карьеру в отрасли, требующей степени выпускника.
«Многие наши студенты поступают в аспирантуру, — говорит Кастильо. «Национальная степень магистра в области психологии производительности предлагает несколько более широкий охват, чем учебная программа по спортивной психологии.В программе бакалавриата особое внимание уделяется спортивной среде, но когда мы переходим на степень магистра, мы действительно расширяем ее. Это помогает учащимся приобретать навыки, необходимые им для продолжения карьеры во многих областях, где открываются новые возможности в области спортивной психологии, например, в армии».
Кроме того, национальный магистр искусств в области психологии производительности специально разработан для выполнения требований курсовой работы и наставничества, необходимых для того, чтобы стать сертифицированным консультантом по умственной деятельности.Кастильо сообщает, что несколько выпускников прошли сертификацию и теперь работают на этих должностях по всей стране.
Независимо от того, хотите ли вы продвинуться в своей нынешней карьере или полностью освоить новую область, степень бакалавра спортивной психологии Национального университета может помочь вам сделать следующий шаг в достижении ваших целей.
Хотите узнать больше о том, как вы можете продолжить карьеру в области спортивной психологии в Национальном университете? Запросите информацию онлайн здесь или свяжитесь с нами по адресу [email protected].
Выбор правильного вида спорта для подростков (для подростков)
Как правильно выбрать школьный вид спорта?
Спорт — отличный способ оставаться активным, заводить друзей и заниматься чем-то помимо учебы. Некоторые люди точно знают, какими видами спорта заниматься в старшей школе. Для других это сложное решение.
Спорт должен приносить удовольствие. Если есть вид спорта, который вам нравится, но вы не уверены, сможете ли вы попасть в команду, все равно попробуйте. Вы не узнаете, если не попробуете.А некоторые виды спорта, такие как, например, бег по пересеченной местности и легкая атлетика, часто позволяют людям участвовать, даже если они не готовы участвовать в соревнованиях, матчах или играх.
Подходит ли мне командный вид спорта?
Некоторые виды спорта, такие как лакросс или хоккей на траве, требуют, чтобы каждый человек на поле работал синхронно.
Конечно, некоторые игроки выделяются больше, чем другие, но наличие всех суперзвезд не обязательно делает хорошую команду!
Такие виды спорта, как теннис, легкая атлетика, бег по пересеченной местности, плавание, гимнастика и борьба, — это виды спорта, в которых индивидуальные результаты учитываются в командных очках.Есть исключения, такие как эстафеты в легкой атлетике и плавании, но в большинстве случаев вы можете выиграть одиночное соревнование в этих видах спорта, а ваша команда все равно проиграет, или наоборот.
Что делать, если мне не нравятся организованные виды спорта?
Ты знаешь себя лучше всех. Спорт может быть вам не по душе — и это нормально. Есть много неспортивных занятий, которые могут помочь вам оставаться в форме и получать удовольствие.
Возможно, у вас уже есть программа упражнений или занятие, которым вы любите заниматься в свободное время. Но если вы ищете, чем занять себя и выпустить пар, попробуйте что-нибудь из этого:
Скалолазание.
Вы любили взбираться на деревья и стены, когда были моложе? Скалолазание предлагает одну из лучших универсальных тренировок. Как скалолаз, вы работаете руками, руками, плечами, спиной, животом, ногами и ступнями — и все это одновременно!
Отправьтесь в поход (или на велосипеде). Пешие прогулки и велопрогулки — отличный способ узнать больше о природе и при этом повысить частоту сердечных сокращений. Даже если вы просто идете по местной тропе, возьмите с собой еще хотя бы одного человека на случай, если что-то случится. Если вы собираетесь в интенсивный многодневный поход, вам следует взять с собой кого-то, кто имеет опыт и подготовку в походах.
Водные развлечения. Вода — идеальное место для новых испытаний. Есть множество водных развлечений для всех уровней мастерства и энергии. Помимо плавания, попробуйте заняться греблей на каноэ, каяках, рыбалкой, греблей, парусным спортом, вейкбордингом, водными лыжами, виндсерфингом и, если вы чувствуете себя особенно смелым, серфингом.
Возьмите межсезонье, но не сезон!
Независимо от того, выберете ли вы один вид спорта или три, сделайте перерыв в кросс-тренировках.Это значит отдохнуть от спорта или занятий спортом и заняться чем-то другим. Это снижает ваши шансы получить травму от чрезмерного использования, в то время как вы все еще тренируетесь и остаетесь в форме.
Два примера перекрестных тренировок — плавание и езда на велосипеде. Они могут помочь вашей сердечно-сосудистой системе, а также проработать ваши мышцы. Плавание действительно может помочь привести в тонус верхнюю часть тела, а езда на велосипеде укрепит ноги.
Вы также можете попробовать покататься на велосипеде и пробежаться на свежем воздухе в хорошие дни, время от времени останавливаясь, чтобы сделать приседания и отжимания.Эти простые упражнения могут работать и привести в тонус ваши основные мышцы.
Между спортивными сезонами можно заняться силовыми тренировками. Прежде чем приступить к силовым тренировкам, поговорите со своим врачом и школьным тренером по физической подготовке.
Ваш врач может дать вам разрешение на выполнение различных видов физической активности, а ваш силовой тренер может предложить тренировку, которая поможет вам подготовиться к конкретным видам спорта.
Какие действия могут помочь мне расслабиться?
Многие занятия могут одновременно расслаблять и утомлять.Эти трое укрепят вас физически и морально:
- Йога может улучшить гибкость, силу, баланс и выносливость. Помимо физических преимуществ, многие люди, практикующие йогу, говорят, что она снимает тревогу и стресс и улучшает ясность ума.
- Пилатес — это программа подготовки тела, которая помогает развивать гибкость, силу, выносливость и координацию без увеличения мышечной массы. Пилатес также увеличивает кровообращение и помогает лепить тело и укреплять «ядро» или «электростанцию» тела (туловище).Люди, которые регулярно занимаются пилатесом, чувствуют, что у них лучше осанка и они менее подвержены травмам.
- Тай-чи — это форма древнего китайского боевого искусства, которая отлично подходит для улучшения гибкости и укрепления ног, брюшных или основных мышц и рук.
Что делать, если в моей школе нет моего спорта?
Во всех школах не могут быть все виды спорта. Например, в городской школе может быть не так много полей, а в сельской школе может не хватить учеников, чтобы составить команду по каждому виду спорта.
Географический регион школы также может играть роль. Если вы живете там, где с осени до весны идет снег, ваша школа может не заниматься спортом на открытом воздухе.
Если в вашей школе нет любимого вида спорта, не расстраивайтесь. Вы всегда можете попробовать себя в другом виде спорта в течение того же сезона или узнать, есть ли в вашем городе рекреационная лига, к которой вы можете присоединиться.
Что бы вы ни выбрали, не забывайте получать удовольствие, оставаясь в форме!
10 лучших спортивных соперников всех времен
Курирование этого контента осуществляется по усмотрению автора и не обязательно отражает точку зрения Encyclopaedia Britannica или ее редакции.
Для получения наиболее точной и актуальной информации обращайтесь к отдельным статьям энциклопедии по темам.
Порождает ли фамильярность презрение? Кажется, когда соперники соревнуются. Ставки выше, а эмоции сильнее, когда у противников есть история. Снова и снова желание превзойти старого врага приводило к ошеломляющим достижениям (Томас Эдисон против Николы Теслы), драме на одиннадцатом часу (Дэвид Леттерман против Джея Лено), коммерческому триумфу (Кока-кола против Пепси) и даже жизни или… последствия смерти (Хэтфилдс против Маккоев).Все эти исходы применимы и к спортивному соперничеству, по крайней мере, образно. Для спортивных соперников каждый ответный поединок — это большая игра, независимо от того, стоит ли на кону чемпионство или нет — хотя, если это так, тем лучше. Тем не менее, хвастовство — это все. Выходя далеко за рамки действия между линиями, спортивное соперничество определяется чувством места и идентичности, а также психологией, социологией и политикой.
Вот список из 10 лучших противостояний в истории спорта (в произвольном порядке).
Грин Бэй Пэкерс против Чикаго Беарз
Грин Бэй Пэкерс; Chicago Bears Mike MorbeckGreen Bay Packers и Chicago Bears играли друг с другом около 200 раз с 1921 года, через год после основания Национальной футбольной лиги.Ни одна команда НФЛ не выиграла больше чемпионатов (13 за Packers и 9 за Monsters of the Midway), и ни одна команда не поместила в Зал славы больше игроков, чем Packers и Bears, не говоря уже о выдающейся ценности их закрепленных тренеров. — от основателя Packer Curly Lambeau и Джорджа («Папа Медведь») Халаса до Винса Ломбарди и Майка Дитки. Что касается игроков, как насчет нескольких прозвищ, таких как «Скачущий призрак», «Золотой мальчик» и «Сладость»? Но даже больше, чем долголетие и легенды, это соперничество по поводу географии: а именно относительной близости главного мегаполиса Среднего Запада к самому маленькому родному городу НФЛ, между которыми также ездят выходцы из Города ветров — направляющиеся на отдых на озера Висконсина.
быстро, по словам их соседей из Молочного штата, которых чикагцы пренебрежительно называют «болванами» только для того, чтобы увидеть, как они принимают это прозвище и носят его на своих головах на поле Ламбо.Лос-Анджелес Лейкерс против Бостон Селтикс
Бостон Селтикс; Лос-Анджелес Лейкерс © Wei Chuan Liu/Dreamstime.comЛос-Анджелес Лейкерс и Бостон Селтикс встречались 12 раз в финалах НБА. Они превосходят конкурентов по числу членов Зала славы (примерно по две дюжины каждый) и чемпионатам (17 в Бостоне и 16 в Лос-Анджелесе). Попробуйте назвать лучшее личное соперничество, чем Мэджик Джонсон против Ларри Берда или Билл Рассел против Уилта Чемберлена.Как насчет лучшей символической драмы и развлекательной ценности? Экспонат A: Рэд Ауэрбах раскуривает победную сигару на паркете Бостонского сада в 1950-х и 60-х годах. Экспонат B: гладковолосая Пэт Райли, оркестровавшая «Showtime» «Лейкерс» в Armani в 1980-х. Соперничество также очень сложное, и раса является частью истории.
В 1980-х, когда Джонсон и Берд дрались на дуэлях, «Селтикс» выставляли непропорционально белый состав в то время, когда в игре доминировали афроамериканские игроки.Поклонники — как черные, так и белые — заметили, хотя и не в рамках значимого национального диалога. Тем не менее, двумя десятилетиями ранее у «Селтикс» был стартовый состав, в котором было как минимум четыре чернокожих игрока, в эпоху, когда это было далеко от нормы. Но затем Бостон, рассадник аболиционизма в 19-м веке, также был ареной уродливых демонстраций против автобусного движения в 20-м веке. Как я уже сказал, сложный.Джо Фрейзер против Мухаммеда Али
Али, Мухаммед; Фрейзер, Джо Ира Розенберг/Библиотека Конгресса (номер файлаLC-USZ62-115435)/The State—MCT/LandovРаса также была центральным элементом величайшего соперничества бокса — Мухаммеда Али против Джо Фрейзера — хотя оба мужчины были афроамериканцами. Наедине они были друзьями до своего первого матча в 1971 году, но все изменилось после того, как Али — одновременно откровенный поборник власти черных и мастер получения психологического преимущества — сделал все возможное, чтобы изобразить Фрейзера, который в основном хранил молчание по вопросу гражданские права, как простофиля для белого истеблишмента.
В том первом бою Фрейзер сохранил чемпионство в супертяжелом весе, победив ранее непобежденного Али, который возвращался на ринг во второй раз после того, как был лишен чемпионства в 1967 году за отказ от призыва в армию во время войны во Вьетнаме.В их матче-реванше 1973 года Али победил Фрейзера, который ранее проиграл титул Джорджу Форману. Битва на Филиппинах в 1975 году, последний бой Али-Фрейзер за чемпионство (отыгранный Али у Формана), многими считается величайшим боем всех времен. В течение 14 раундов Али, грациозный, молниеносный боксер, и Фрейзер, безжалостный драчун, прыгающий и плетущийся, избивали друг друга до чертиков. В конечном итоге Али просто выжил лучше Фрейзера, выиграв «Триллу в Маниле» техническим нокаутом.Бостон Ред Сокс против Нью-Йорк Янкиз
Бостон Ред Сокс; New York Yankees © Jerry Coli/Dreamstime.comЕсли вы смотрели документальный фильм Кена Бернса «Бейсбол » — но не очень внимательно — вам простительно думать, что национальное времяпрепровождение никогда не проводилось к западу от Поконо.
(Да ладно, Кен, где были индейцы 48-го? В Кливленде есть восьмидесятилетние, которые до сих пор могут повторять этот порядок ударов.) Тем не менее, когда дело доходит до Высшей лиги бейсбола, нет ничего лучше, чем «Нью-Йорк Янкиз». Соперничество «Бостон Ред Сокс», которое, если не считать членов Зала Славы, сводится к проклятию и искуплению.В 1920 году «Ред Сокс» продали «Янкиз» Бэйба Рута, в то время более известного как сильный питчер. Рут стала Бамбино (совершив миллион кривоногих хоум-ранов и построив стадион «Янки»). Тем временем «Ред Сокс», несущие на себе бремя этой злополучной сделки («Проклятие Бамбино»), не всегда выигрывали Мировую серию, соперничая с «Чикаго Кабс» как самые привлекательные долгосрочные неудачники в бейсболе (кипичный клип мяча, проходящего через ноги Билла Бакнера в 1986 году). То есть до 2004 года, когда, преодолев, казалось бы, непреодолимое лидерство «Янкиз» в трех матчах с нулевым счетом в серии чемпионатов Американской лиги, «Сокс» обыграли «Сент-Луис». Луи Кардиналс в Мировой серии.Штат Огайо против Мичигана
Студенческий футбол – это соперничество, часто с красочными прозвищами или разыгрываемые трофеи. Например, Old Oaken Bucket (Пердью против Индианы), Топор Пола Баньяна (Висконсин против Миннесоты), Бедлам (Оклахома против штата Оклахома), Самая большая в мире коктейльная вечеринка на открытом воздухе (Флорида против Джорджии) и Iron Bowl (Оберн против Алабамы) . Но все они меркнут по сравнению с ежегодной игрой штатов Мичиган и Огайо.Начнем с того, что в 1835–1836 годах войска из Огайо и Мичигана фактически столкнулись в пограничном споре, который стал известен как Толедская война. Начиная с 1897 года, «Мичиганские росомахи» и «Огайо Стэйт Бакайз» возобновили эту пограничную битву (ежегодно с 1918 года), чаще всего сражаясь с титулом «Большой десятки» (отсюда старая характеристика конференции как «Большая двойка и Маленькая восьмерка»). »). 1960-е и 70-е годы были классической эпохой соперничества — когда легендарные тренеры Бо Шембехлер и Вуди Хейс руководили штатами Мичиган и Огайо соответственно, — но для многих футбольных фанатов это остается игрой.
Послушайте саркастический купорос в голосах фанатов из Мичигана, когда они ссылаются на «Университет штата Огайо». Затем попытайтесь заставить Бакай хотя бы упомянуть название «Той школы на севере».Дьюк против Северной Каролины
Кентукки, Канзас, Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе, штат Мичиган: все члены королевской семьи баскетбола колледжей, но ни одна из этих легендарных программ не может соперничать с супер-блестящей драмой «подгузников» между «Блю Дьяволами» и «Блю Дьяволы». Северная Каролина Tar Heels, детка! Невозможно даже произнести их имена, не услышав восторженный голос диктора Дика Витале, который приписывает магию соперничества трем П.Близость: два их знаменитых домашних корта (Кэмерон Крытый Стадион и Центр Дина Смита) находятся всего в нескольких минутах езды друг от друга по Табачной дороге (на карте Google) в Северной Каролине. Сила: это соседское перетягивание каната стало национальной навязчивой идеей, потому что обе команды всегда невероятно хороши.
В каждый «Финал четырех» с 1988 по 2001 год, кроме одного, входили Duke или UNC; на каждом турнире NCAA с 2004 года, кроме одного, либо Blue Devils, либо Tar Heels были посевными номерами один или два. Непристойно, если вы не фанат Duke или UNC.Естественный порядок вещей, если вы. И надо сказать, фанаты этих двух команд и Конференции Атлантического побережья помешаны на баскетболе, отсюда и Страсть.Крис Эверт против Мартины Навратиловой
Навратилова, Мартина; Эверт, Крис © Jerry Coli/Dreamstime.com/Hood MilkШесть входов глубоко и ни одной женщины. Позорно. Вот моя грустная попытка загладить свою вину, величайшее теннисное соперничество и никаких парней в поле зрения. Никаких Борг-Макинрой или Федерер-Надаль, только возвышенная поэзия в движении Криса Эверта и Мартины Навратиловой, которые снова и снова сталкиваются друг с другом через сетки Уимблдона, Парижа и Форест-Хиллз.С 1973 по 1988 год они сыграли друг с другом 80 раз (преимущество Навратиловой, 43–37), возвысив женскую игру на своих умелых плечах.
Раньше у Эверт был номер Навратиловой, но со временем баланс сместился. К концу они встречались в 14 финалах турниров Большого шлема, из которых Навратилова выиграла 10. У Навратиловой был характер. Эверт («Снежная принцесса») была невозмутима. Эверт процветал на глине. Навратилова расцвела на траве. Навратилова была мастером подачи и залпа. Эверт управлял базовой линией.Они были идеальной парой противоположностей.Арнольд Палмер против Джека Никлауса
Никлаус, Джек; Palmer, Arnold Jim Mandeville/The Nicklaus Companies/Courtesy, Arnold Palmer EnterprisesМожно сказать, что Арнольд Палмер и Джек Никлаус — BRF, «лучшие соперники навеки». На протяжении 1960-х годов они доминировали в мужском профессиональном гольфе и в процессе установили крепкую и прочную дружбу. Примерно на десять лет старше Никлауса Палмер ворвался на сцену в 1950-х годах и к концу десятилетия стал лучшим игроком в игре, но только до тех пор, пока не появился Никлаус.В начале 1960-х годов пара участвовала в серии ожесточенных сражений на крупных чемпионатах (в первую очередь их драматические поединки на Открытом чемпионате США 1960 и 1962 годов), но к середине 1960-х игра Палмера начала угасать, в то время как «Золотой Медведь» становилось все лучше и лучше.
В конце концов многие будут почитать Никлауса как величайшего игрока в истории гольфа (легкие поклонники Тайгера Вудса, я сказал «многие»). Палмеру пришлось довольствоваться тем, что он был самым популярным игроком в игре (обожаемым «Армией Арни») и имел напиток, названный в его честь.Канада против России
хоккей, международный © Peter Kirillov/Shutterstock.comБольшинство канадцев определенного возраста могут рассказать вам, где они были в тот день в 1972 году, когда они услышали сообщение о том, что Пол Хендерсон забил гол гол, принесший сборной Канады по хоккею победу над Советским Союзом в знаковой серии Summit Series. Соперничество, порожденное этой серией, продолжает разыгрываться на аренах Олимпийских игр, чемпионатов мира и юношеских чемпионатов (хотя и в футболках с надписью Россия, а не CCCP или СССР), но оно берет свое начало с того ключевого момента, когда лучшие игроки ( за исключением Бобби Халла и Орра, которые не могли играть) из двух передовых хоккейных стран мира встретились впервые.
Никогда прежде канадские профессиональные игроки Национальной хоккейной лиги не выходили на лед против мощной советской команды, которая только по названию была любительской. Команда Канады думала, что легко обыграет Советы, но «Красная машина» повела в серии со счетом 3–1–1, и только выиграв последние три игры в Москве, канадцы смогли одержать победу (4–3–1). . О, Канада!New Zealand All Blacks против South Africa Springboks
Я собирался закончить величайшим футбольным (футбольным) соперничеством, но я в растерянности.«Реал Мадрид» – «Барселона»? Селтик-Рейнджерс? «Милан» — «Интер»? Бока Хуниорс – Ривер Плейт? «Манчестер Юнайтед» — «Ливерпуль»? Слишком много вариантов. Вместо этого я пойду по пути регби: южноафриканские спрингбоксы против новозеландских All Blacks (прозвище, полученное из-за их униформы, хотя несколько новозеландских игроков должны были быть объявлены «почетными белыми», чтобы иметь возможность играть в эпоху апартеида). ЮАР в 1970 г.). За немногими исключениями, из года в год Южная Африка и Новая Зеландия доминируют в международном регби.
быстро, по словам их соседей из Молочного штата, которых чикагцы пренебрежительно называют «болванами» только для того, чтобы увидеть, как они принимают это прозвище и носят его на своих головах на поле Ламбо.
В 1980-х, когда Джонсон и Берд дрались на дуэлях, «Селтикс» выставляли непропорционально белый состав в то время, когда в игре доминировали афроамериканские игроки.Поклонники — как черные, так и белые — заметили, хотя и не в рамках значимого национального диалога. Тем не менее, двумя десятилетиями ранее у «Селтикс» был стартовый состав, в котором было как минимум четыре чернокожих игрока, в эпоху, когда это было далеко от нормы. Но затем Бостон, рассадник аболиционизма в 19-м веке, также был ареной уродливых демонстраций против автобусного движения в 20-м веке. Как я уже сказал, сложный.
В том первом бою Фрейзер сохранил чемпионство в супертяжелом весе, победив ранее непобежденного Али, который возвращался на ринг во второй раз после того, как был лишен чемпионства в 1967 году за отказ от призыва в армию во время войны во Вьетнаме.В их матче-реванше 1973 года Али победил Фрейзера, который ранее проиграл титул Джорджу Форману. Битва на Филиппинах в 1975 году, последний бой Али-Фрейзер за чемпионство (отыгранный Али у Формана), многими считается величайшим боем всех времен. В течение 14 раундов Али, грациозный, молниеносный боксер, и Фрейзер, безжалостный драчун, прыгающий и плетущийся, избивали друг друга до чертиков. В конечном итоге Али просто выжил лучше Фрейзера, выиграв «Триллу в Маниле» техническим нокаутом.
(Да ладно, Кен, где были индейцы 48-го? В Кливленде есть восьмидесятилетние, которые до сих пор могут повторять этот порядок ударов.) Тем не менее, когда дело доходит до Высшей лиги бейсбола, нет ничего лучше, чем «Нью-Йорк Янкиз». Соперничество «Бостон Ред Сокс», которое, если не считать членов Зала Славы, сводится к проклятию и искуплению.В 1920 году «Ред Сокс» продали «Янкиз» Бэйба Рута, в то время более известного как сильный питчер. Рут стала Бамбино (совершив миллион кривоногих хоум-ранов и построив стадион «Янки»). Тем временем «Ред Сокс», несущие на себе бремя этой злополучной сделки («Проклятие Бамбино»), не всегда выигрывали Мировую серию, соперничая с «Чикаго Кабс» как самые привлекательные долгосрочные неудачники в бейсболе (кипичный клип мяча, проходящего через ноги Билла Бакнера в 1986 году). То есть до 2004 года, когда, преодолев, казалось бы, непреодолимое лидерство «Янкиз» в трех матчах с нулевым счетом в серии чемпионатов Американской лиги, «Сокс» обыграли «Сент-Луис».
Луи Кардиналс в Мировой серии.
Послушайте саркастический купорос в голосах фанатов из Мичигана, когда они ссылаются на «Университет штата Огайо». Затем попытайтесь заставить Бакай хотя бы упомянуть название «Той школы на севере».
В каждый «Финал четырех» с 1988 по 2001 год, кроме одного, входили Duke или UNC; на каждом турнире NCAA с 2004 года, кроме одного, либо Blue Devils, либо Tar Heels были посевными номерами один или два. Непристойно, если вы не фанат Duke или UNC.Естественный порядок вещей, если вы. И надо сказать, фанаты этих двух команд и Конференции Атлантического побережья помешаны на баскетболе, отсюда и Страсть.
Раньше у Эверт был номер Навратиловой, но со временем баланс сместился. К концу они встречались в 14 финалах турниров Большого шлема, из которых Навратилова выиграла 10. У Навратиловой был характер. Эверт («Снежная принцесса») была невозмутима. Эверт процветал на глине. Навратилова расцвела на траве. Навратилова была мастером подачи и залпа. Эверт управлял базовой линией.Они были идеальной парой противоположностей.
В конце концов многие будут почитать Никлауса как величайшего игрока в истории гольфа (легкие поклонники Тайгера Вудса, я сказал «многие»). Палмеру пришлось довольствоваться тем, что он был самым популярным игроком в игре (обожаемым «Армией Арни») и имел напиток, названный в его честь.
Никогда прежде канадские профессиональные игроки Национальной хоккейной лиги не выходили на лед против мощной советской команды, которая только по названию была любительской. Команда Канады думала, что легко обыграет Советы, но «Красная машина» повела в серии со счетом 3–1–1, и только выиграв последние три игры в Москве, канадцы смогли одержать победу (4–3–1). . О, Канада!