С чем связано пониженное давление: Снижение артериального давления

Содержание

Верхнее и нижнее давление: что это?

Читайте в этой статье:

  1. Что такое артериальное давление?

  2. Какое давление называется верхним и нижним?

  3. О чем говорит сиастолическое давление?

  4. Что нужно знать о диастолическом давлении?

  5. Почему изменяется нижнее давление?

  6. Пульсовое давление: какой показатель считается нормой?

  7. Как правильно измерять давление?

  8. Почему важно регулярно пользоваться тонометром?

Артериальное давление – один из объективных показателей, позволяющий оценить состояние здоровья человека и качество работы внутренних органов.

Благодаря современным тонометрам, каждый желающий может узнать свое давление за несколько минут. Однако нужно не только уметь пользоваться такими приборами, но еще и понимать, что означают цифры на мониторе.

Что такое артериальное давление?

Тонометры фиксируют давление крови на стенки артерий, поэтому оно и называется артериальным. Другими словами, показатель означает, насколько уровень давления жидкости в кровеносной системе выше атмосферного. 

Если описать весь процесс простыми словами, он будет выглядеть так:

  • Сердечная мышца сокращается;

  • Аортальный клапан перекрывается;

  • В сердце поступает кровь из легких с высоким содержанием кислорода;

  • Происходит следующее сокращение;

  • Кровь движется ко всем органам.

В формировании артериального давления участвует вся система кровообращения, включая саму кровь, которая питает ткани кислородом, выводит продукты распада, обеспечивает терморегуляцию. АД показывает, насколько хорошо выполняются эти функции. 

Какое давление называется верхним и нижним?

При сокращении сердца создается толчок для движения крови. Такая фаза работы сердечной мышцы называется систолой, а показатель, зафиксированный в этот момент – верхним или систолическим давлением. 

Перед новым сокращением сердце максимально расслабляется, наступает фаза диастолы, и в этот момент фиксируется минимальное давление. Оно показывает степень давления крови на сосуды в период между сокращениями сердца.

О чем говорит систолическое давление?

Любые отклонения показателей от нормы свидетельствуют о сбоях в работе той или иной системы организма. Повышаться или снижаться могут оба значения или только один из них.

Например, Повышение систолического давления происходит при:

  • Чрезмерной активности щитовидной железы – тиреотоксикозе, когда щитовидка выделяет слишком много гормонов;

  • Выраженной анемии, когда меняется тип кровообращения;

  • Замедлении пульса – брадикардии, неэффективной работе аортального клапана, когда верхнее давление растет из-за увеличенного выброса крови;

  • Уменьшении эластичности аорты, увеличении плотности ее стенок – чаще всего причиной служит атеросклероз крупного сосуда в пожилом возрасте.

Повышение только верхнего давления без изменений нижнего называется систолической артериальной гипертензией. Но подобное отклонение не всегда указывает на заболевание. Так, при существенных спортивных нагрузках тоже наблюдается повышение верхнего давления, и это не считается отклонением от нормы.

Что нужно знать о диастолическом давлении?

Показатель диастолического давления характеризует степень сопротивления сосудов, их проходимости для крови. Здоровье сосудистой системы определяется двумя основными факторами: эластичностью их стенок и работы почек. В организме человека содержится большое количество жидкости, без ее циркуляции невозможен обмен веществ, и важнейшую роль в этом процессе играет кровь. Она проходит через почки, которые выполняют роль своеобразного фильтра, регулируют водно-солевой баланс и выводят токсины из крови вместе с мочой.

При таком механизме повышение диастолического давления обычно связано с нарушением вывода жидкости из организма, увеличением ее объема и растущей нагрузкой на стенки сосудов. Если нижнее давление на протяжении длительного времени превышает норму, повышается риск инфарктов и инсультов. Если оно надолго снижается, возникают проблемы с поступлением кислорода к тканям и органам. Из-за этого случаются головокружения и обмороки, особенно при физической нагрузке.

 

Причинами пониженного диастолического давления могут быть кровотечения, длительный голод и обезвоживание, аллергия с анафилактическим шоком. Показатель снижается при недостаточной выработке гормона ренина, который регулирует тонус сосудов. Снижение происходит также из-за стрессов, усталости и на фоне туберкулеза. 

Почему изменяется нижнее давление?

Повышение нижнего давления может быть связано с:

  • Сужением просвета в почечных артериях, их повышенным тонусом;

  • Болезнями почек;

  • Значительным лишним весом;

  • Нарушением работы миокарда;

  • Сахарным диабетом;

  • Изменением концентрации гормонов в крови.

При отклонении диастолического давления от нормы человек ощущает упадок сил, озноб нижних конечностей, сонливость.

Появляется ноющая головная боль, активизируется потоотделение, снижается концентрация внимания и ухудшается память. Возможны неприятные ощущения в области сердца, аритмия. Вот почему важно регулярно измерять давление, чтобы при наличии отклонений сразу обратиться к врачу. 

Пульсовое давление: какой показатель считается нормой?

Нормальным считается систолическое давление в пределах 110-130 единиц, но с возрастом этот показатель увеличивается до 140 единиц. Для диастолического давления норма – 65-80 единиц, при хорошей эластичности сосудов показатель будет ближе к верхней границе нормы.


Важное значение имеет и разница между верхним и нижним давлением. Она называется пульсовым давлением и в норме составляет 40 единиц, показатель 120/80 считается идеальным. Увеличение разрыва до 65 единиц указывает на серьезный риск развития болезней сердца и сосудов. В такой ситуации сбои в работе сердечной мышцы провоцируют быстрое изнашивание стенок артерий и вен, из-за чего ускоряются процессы старения.

В пожилом возрасте разница между сиастолическим давлением и диастолическим в 50 единиц указывает именно на то, что в организме происходит естественный износ, стенки сосудов стали менее эластичными. 

Значение пульсового давления в 60 единиц указывает на риск сердечных недугов и необходимость срочно посетить врача. Если тонометр показывает разницу около 20 единиц, скорее всего, артериальное давление измерялось неправильно. При таком разрыве состояние здоровья человека является критическим. 

Как правильно измерять давление?

Чтобы получить достоверные показатели артериального давления, нужно проводить измерения в спокойной обстановке при комнатной температуре. Примерно за час нежелательно курить, пить крепкий кофе или чай. За полчаса нужно исключить физическую нагрузку. Ноги должны стоять на полу, а руки свободно лежать на уровне сердца.

Есть еще несколько простых правил:

  • Во время измерения нельзя двигаться, разговаривать и скрещивать ноги;

  • Манжета должна плотно сидеть на руке, но не передавливать ее;

  • Если необходимо провести несколько измерений, между ними должно пройти как минимум 5 минут;

  • Манжета подбирается так, чтобы она охватывала как минимум 80% окружности плеча. Если липучку приходится держать рукой, результаты будут некорректными;

  • При отсутствии опоры для спины показатели могут быть завышенными.

Врачи часто упоминают так называемое «рабочее давление». Дело в том, что в зависимости от состояния организма и его индивидуальных особенностей интервал верхнего и нижнего показателя у разных людей может отличаться. Рабочим называется то артериальное давление, при котором у человека сохраняется хорошее самочувствие. Это может быть, например, 130/90 или 115/80. 

Определить свое рабочее давление можно только одним способом: регулярно измерять его. Тогда можно выяснить, какие значения показывает тонометр, когда человек чувствует себя хорошо. Это важный нюанс, поскольку при пониженном рабочем давлении те же 130/90 могут рассматриваться как значительное повышение, хотя сами цифры укладываются в норму. 

Почему важно регулярно пользоваться тонометром?

Понимая, что означает верхнее и нижнее давление, от чего зависят эти показатели и на что влияют, значительно легче следить за своим здоровьем. При существенном повышении или снижении этих показателей необходимо обратиться к врачу, поскольку давление, выходящее за границы нормы, не может считаться рабочим для человека.

полезные советы по нормализации самочувствия

Гипотония – пониженное артериальное давление. Гипотонией называют состояние, при котором артериальное давление опускается ниже 100/60 мм рт.ст. у мужчин и нижу 95/60 мм рт.ст. у женщин. Для пожилых давление ниже 105/65 мм рт.ст. уже считается пониженным.

 Склонность к пониженному давлению, как правило, наблюдается с детства. Такие дети вялы, малоподвижны, быстро устают в играх со своими сверстниками. Для гипотоников взрослых характерна так называемая астеническая конституция – высокий рост и небольшой вес. В большинстве это худощавые люди с бледной кожей.

 

Причины гипотонии

 Наиболее частой причиной развития гипотонии является вегетативная сосудистая дисфункция и патология эндокринных желез. Отдельно выделяют атеросклеротическую гипотонию. Это состояние наблюдается у людей пожилого возраста, у которых сосуды поражены атеросклерозом. Их стенки теряют эластичность, перестают реагировать на импульсы вегетативной системы. Уменьшается и сократительная функция сердца, оно слабо качает кровь. Артериальное давление может понижаться при анемии. Это состояние связано с уменьшением содержания гемоглобина и количества эритроцитов в крови, чаще возникающем при недостаточном поступлении железа в организм. Особого внимания заслуживает обнаружение железодефицитной анемии в пожилом возрасте. В этих случаях необходимо тщательное обследование для исключения опухоли желудочно-кишечного тракта, небольшие, но регулярные кровотечения из которой могут привести к развитию этой формы анемии. У мужчин пожилого возраста гипотония зачастую принимает ортостатическую форму, которая характеризуется резким падением артериального давления при переводе тела из горизонтального положения в вертикальное. При этом могут возникать обмороки и судороги, больные ощущают слабость в мышцах, шум и "пустоту в голове".

Ухудшение самочувствия чаще наблюдается по утрам, в теплую погоду, после нагрузки и приема пищи. Медики считают, что это состояние связано с возрастным изменением в различных отделах периферической нервной системы.

 

Основные признаки гипотонии

 Проявления гипотонии: боль и чувство тяжести в затылке по утрам, сопровождающиеся головокружением и тошнотой, слабость, быстрая утомляемость, снижение настроения, сердцебиения и ощущение перебоев в работе сердца, нехватка воздуха при физической нагрузке. У людей с пониженным давлением часто отмечается похолодание и онемение рук и ног, повышенная чувствительность к жаре и к холоду. Многие жалуются на расстройство сна.

 

Неотложная помощь при остром падении давления:

- человека нужно по возможности быстро уложить, так как в таком положении облегчается кровоснабжение головного мозга;

- голова должна располагаться как можно ниже, не стоит подкладывать подушку;

- если нет возможности уложить человека, следует посадить его, опустив голову как можно ниже между коленями;

- благоприятное воздействие оказывают пары эфирных масел: достаточно поднести к носу человека флакон масел розмарина и камфары или с мятным маслом.

 

Советы по питанию

 Способностью повышать артериальное давления отличаются сельдерей, земляника.

При гипотонии в рационе питания предпочтительнее использовать масла растительного происхождения: подсолнечное, кукурузное, оливковое, арахисовое, соевое.

Из животных жиров можно употреблять сливочное масло, сливки, сметану.

Рекомендуются такие продукты, как орехи, семечки подсолнечника, овсяная крупа. Если позволяет здоровье и нет противопоказаний, можно употреблять кофе и шоколад.  Важно соблюдать режим питания. Питаться нужно примерно в одно и то же время, не менее 4-х раз в день, небольшими порциями.

 

#нацпроектздравоохранение#хниз#гипотония#низкоедавление#профилактика#отделениемедицинскойпрофилактикианапа#анапа

Гипертония. Повышенное давление. Головные боли. Гипотония. Советы эндокринолога.

Периодически практически каждого человека посещает такое явление, как головная боль. Многие знают, что часто головная боль является признаком повышенного артериального давления.

Приверженцы народной медицины используют сборы трав, сторонники традиционной медицины обращаются за советом к терапевтам и кардиологам. Но, к сожалению, достаточно скоро все это перестает помогать, а ведь во многих случаях повышенное давление связано с изменением гормонального фона и требует помощи эндокринолога.

Повышенное давление. Гипертоническая болезнь или …

Например, при усилении функции щитовидной железы, при тиреотоксикозе, усиливается работа сердца, ускоряется пульс, увеличивается число сердечных сокращений. В результате в организме срабатывает «охранная система», вызывая спазм периферических сосудов и повышение артериального давления, а при нормализации работы щитовидной железы, без дополнительных таблеток, снижение артериального давления происходит самостоятельно.
Кстати, и при снижении работы щитовидной железы — гипотиреозе, происходит рефлекторное повышение артериального давления в том случае, если компенсаторно усиливается выброс адреналина из надпочечников.

Заболевания, сопровождающиеся подъемом артериального давления

Известно, как минимум два типа заболеваний надпочечников с подъемом артериального давления:

  • Опухоль мозгового слоя – феохромоцитома, которая сопровождается приступами подъема артериального давления. Справится с этой ситуацией могут специальные препараты, а в тяжелых случаях проводится оперативное лечение.
  • Опухоль или гиперплазия мозгового слоя надпочечников (синдром Кушинга) с выделением высокого уровня кортизола, из-за которого формируется злокачественное течение гипертонической болезни.

В этом случае вылечиться можно только одним способом – эндокринолог устраняет источник повышенного выделения гормонов и гипертоническая болезнь тут же проходит.

Другие состояния, вызывающие подъем и скачки артериального давления

professional college essay writers

Другой группой состояний являются скачки артериального давления в начале или в процессе развития климактерического синдрома у женщин. Это происходит потому что во время климакса снижается концентрация женских половых гормонов – напротив, уровень гормонов гипофиза резко возрастает, в попытке заставить яичники снова заработать. Вместо этого активизируется активность сосудо-двигательного центра мозга, что сопровождается повышенной потливостью, чувством жара и подскоками артериального давления – попытки кардиологов и терапевтов обуздать такие «прыжки» давления остаются тщетными. Только подключение к проблеме эндокринолога успешно решает проблему перепадов артериального давления у женщин после 45-50 лет.

Чаще чем обычно, повышение артериального давления сопровождает людей с избыточным весом по нескольким причинам: избыточный вес и ожирение заставляют сердце усиленно работать, провоцируя тахикардию. Из-за небольшого повышения сахара и жировых веществ в крови, увеличивается вязкость крови, усиливается периферическое сопротивление сосудов, ускоряются сердечные сокращения, формируя злокачественное развитие гипертонической болезни.

Загадки гипотонии. Советы эндокринолога.

Многие люди сталкиваются с таким явлением, как пониженное артериальное давление (гипотония), сопровождающееся головной болью, общей слабостью, плохой  переносимостью физической нагрузки. Существуют «проверенные» народные средства борьбы с гипотонией: крепкий кофе, дополнительное употребление соленой пищи, длительный сон.
Когда количество выпитого кофе начинает «зашкаливать» — пациенты обращаются за помощью к врачам – терапевтам, кардиологам, которые после обследования выставляют диагноз «вегето-сосудистая дистония», но, к сожалению, так и не предлагают реальной помощи от пониженного давления – гипотонии.
Так в чем причина неудачи в лечении гипотонии?
Между тем, зачастую причиной пониженного давления является ослабление работы эндокринных желез – надпочечников. Причины снижения работы надпочечников могут быть различными:

  • врожденная генетическая аномалия
  • аутоиммунное поражение антителами собственного иммунитета
  • прошедшее незаметно «локальное» поражение надпочечников туберкулезом.

Независимо от причин, происходит снижение выработки в организме гормона-кортизола, что проявляется следующими изменениями в организме: общая слабость, частые простудные или инфекционные заболевания, плохая переносимость физических нагрузок, пониженное артериальное давление (гипотония).
Чтобы поставить правильный диагноз, необходимо посетить эндокринолога, и пройти все обследования, назначенные им, для выявления причин гипотонии и получения правильного лечения. Записаться на прием к эндокринологу и сдать необходимые анализы Вы сможете в нашем центре. Дополнительную информацию можно получить у наших администраторов по телефонам, указанным на нашей главной странице.

какие боли при гипертонии

какие боли при гипертонии

Поисковые запросы: гипертоническая болезнь 1, купить какие боли при гипертонии, сердечные препараты при повышенном давлении.

нормальное давление по возрастам, насос повышающий давление воды, препарат повышающий давление понижающий давление, лекарство от давления тоносил, какие боли при гипертонии

лекарство от давления тоносил У меня немеют руки и ноги. Мушки лет 20 уже.Панические атаки с повышением давления.Внезапное головокружение.Боли в сердце.20лет супружеской жизни не прошли даром.Енцефалопатия головного мозга из-за частых ударов по голове.Терпим ради детей всяких козлов и управы на них нет.Теперь живу. Боли при гипертонии нужно купировать сразу, не давая недугу стойкий и длительный характер. Виды болевых ощущений. Какие боли при повышенном давлении бывают? Классификация патологии Симптомов, которые сопровождают артериальную гипертензию очень много, но наиболее частый — головные боли. Чаще всего они возникают при АД с показателями 140 на 90. Сильные головные боли могут быть одним из симптомов гипертонии — повышенных показателей артериального давления. Для того, чтобы устранить неприятную симптоматику и своевременно начать лечение основного заболевания, необходимо знать, где и как болит г. Боли при повышенном давлении и артериальной гипертонии. Гипертония — чума нашего времени!. Обычно при гипертонической болезни требуется прием сразу нескольких медикаментозных препаратов, которые относятся к разным группам. Только комплексное лечение помогает подавить приступы. Головная боль – распространенный симптом многих заболеваний. С этой проблемой сталкивается 80 % населения нашей планеты. Причин может быть множество. Одной из таких является повышенное кровяное давление. Особенности патологии. Гипертония – это заболевание, сопровождающееся регулярным повышением давления. Причины возникновения гипертонической болезни являются одновременно предпосылками появления головной боли. Давление может повышаться под влиянием погодных условий. На разных стадиях гипертонической болезни боли в голове носят разный характер. На начальной стадии они возникают изредка. Боли при гипертонии могут иметь кратковременный эффект. Это не значит, что болезнь прошла полностью. Коварный недуг даст о себе знать в самый неподходящий для этого. Факторы риска и причины повышенного давления у человека, симптомы гипертонии разной степени, ее лечение. Возможные осложнения гипертензии. Профилактические меры. Одним из самых частых симптомов является головная боль при гипертонии. Она доставляет дискомфорт человеку и снижает качество его жизни. Больной не может сосредоточиться ни на отдыхе, ни на работе. Особенности головной боли при гипертонии. Гипертонией называют заболевание, которое сопровождается стойким повышением артериального давления. Официально показатели тонометра должны переходить за отметку в 140/90 мм. рт. ст., но случаются исключения. Патологическое состояние приводит. какие боли при гипертонии ко дальнева лекарство от давления инструкция какое лекарство при низком давлении

второе давление препарат от давления с мочегонным действием давление идеального одноатомного гипертоническая болезнь 1 сердечные препараты при повышенном давлении нормальное давление по возрастам насос повышающий давление воды препарат повышающий давление понижающий давление

Порой назначаемые врачами препараты оказывают мгновенный эффект, но принимать их постоянно опасно, так как эти быстродействующие медикаменты имеют массу побочных эффектов. Необходимо такое лекарство, которое бы действовало на организм мягко и последовательно, и это лекарство существует. Производители уверяют, что он не только устраняет симптомы артериальной гипертензии, но и борется с причиной болезни, а также снижает риск осложнений. Так ли это на самом деле, решила выяснить редакция нашего сайта. Действующие, эффективные капли . Хорошо держат давление на одном уровне. Главное, они натуральные и не вызывают побочных эффектов в сравнении с другими и не токсичные. Тоносил — спаситель гипертоника. - Самым доступным средством, как правило является Соленая вода. Натрий в ее составе повышает уровень кровяного давления. Однако, избыток соли может навредить здоровью, поэтому этим способом не стоит злоупотреблять. Можно также съесть что-то соленое: сельдь или соленый огурец. - Примите. Народные средства лечения низкого давления в домашних условиях. Образ жизни и рацион питания при низком давлении. Пониженное артериальное давление — это пониженный тонус кровеносной системы или, другими словами, слабость сосудов. Мозг и сердце людей, страдающих этим недугом, плохо. Продукты питания от пониженного давления. Народные средства при гипотонии. Лимон универсальное народное средство при гипотонии. Предлагаю витаминный рецепт для лечения пониженного давления — смесь лимонов с медом. Ингредиенты: Лимоны среднего размера — 6 штук. Эффективность народного лечения данным методом при пониженном давлении во многом зависит от того, как применяют. Средство может использоваться и для лечения, и для профилактики гипотонии. Эффект наступит после двух – трех недель приема настойки. С рябиной. Пониженное давление лечится татарником. В малой дозе растение помогает снизить давление, а в больших — помогает повысить. Лечение длится 4 недели. Можно лечить низкое давление народными средствами, в основе которых мордовник. Для приготовления спиртовой настойки используют. Существует много народных средств, чтобы поднять уровень давления, но только некоторые из них имеют под собой научные. При использовании вышеописанных народных способов следует быть осторожным. Если пониженное давление носит временных характер и связано с передозировкой антигипертензивных. Народные средства при гипотонии. Народные рецепты от пониженного давления пестрят разнообразием: это и настои лекарственных трав,. Лечение гипотонии народными средствами, это, прежде всего фототерапия — лечение травами. Природа позаботилась о человеке, подарив эффективные. Народные рецепты от низкого давления. Народные средства на основе трав при лечении низкого давления используются с давних пор. Было замечено, что такие травы, как цикорий, лимонник. Пониженное артериальное давление – практически самая распространённая болезнь. И если раньше проблемы с давлением были в основном уделом пожилых людей. Главная › Пониженное давление › Пониженное давление народными средствами. Для лечения гипотонии весьма действенным средством считается смесь из 4 лимонов, 200 г меда, 50 г грецких орехов, 20 г сока алоэ. Средства народной медицины для повышения давления. Рекомендации для профилактики недуга. Пониженное давление – не такое уж и редкое явление, избежать проявления которого в повседневной жизни можно, придерживаясь здорового образа жизни. Также с недугом довольно успешно борются. Выбирайте новинки нехудожественной литературы на Ozon.ru. Быстрая доставка. Удобный возврат. Круглосуточная поддержка. Каждый день новые акции. Официальная гарантия. Широкий ассортимент. Выгодные цены 18+

какие боли при гипертонии

Если вы проживаете в Москве и Подмосковье, доставка будет курьером в течение 1-2 дней. Для остальных регионов России и СНГ — вы получите свой заказ в течение 5-10 дней в ближайшем отделении Почты России с оплатой заказа при получении на руки. Полезные продукты при гипертонии. Лечение гипертонии изначально начинают с корректировки питания (независимо от выбранной тактики). Продукты снижающие давление при гипертонии 1, 2, 3 степени. Гипертония – патология сердечно-сосудистой системы, характеризующаяся стойким повышением артериального давления. Сегодня от недуга страдает каждый третий. Скачет давление? Замучила гипертония? Не ограничивайте лечение таблетками. 10 продуктов, особенно полезных гипертоникам. 1 Творог - источник кальция, калия и магния. Калий укрепляет здоровье сердца, магний способствует. Основой лечебного питания при гипертонической болезни является. Диета номер 10 при гипертонии предусматривает обеспечение физиологической нормы поступления в организм основных пищевых нутриентов и создание условий. Какие продукты нужно исключать при гипертонии? Какие продукты очень полезны для артериального давления. Высокое кровяное давление (гипертония) может быть снижено путем выбора более здоровой пищи, что позволит сократить число осложнений. Какие продукты при гипертонии можно употреблять, а какие нельзя? Ниже представлен список продуктов, которые рекомендуется включать в рацион, но поскольку все продукты учесть трудно, в их подборе следует. Повышенное давление таит в себе массу опасностей и халатное отношение к заболеванию недопустимо. Успех лечения зависит не только от лекарственных препаратов, человек должен сам кардинально изменить образ жизни. Для гипертоников большое значение имеет правильное питание. Некоторые продукты приводят к повышению давления, некоторые — к понижению. Есть богатые витаминами, а есть те, что выводят из организма калий. Продукты, понижающие артериальное давление. На ранней стадии гипертонии калина, в виде чая или сока, способна справиться с гипертонией без медикаментов. Черная смородина, благодаря фолиевой кислоте и витамину C. какие боли при гипертонии. ко дальнева лекарство от давления инструкция. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. При повышенном давлении необходимо ограничить потребление соленой, жирной, острой и сладкой. Кето-диета – доказанная польза, преимущества и недостатки. Кальций (Ca) для вашего организма. Популярные витамины. Оказывается, повышенное артериальное давление – это не всегда плохо. Было отмечено, что ученые сделали вывод о пользе повышенного давления. Что нельзя, а что можно при повышенном артериальном давлении. От повышенного артериального давления (АД) страдает каждый третий житель планеты. Что можно и полезно при повышенном АД, а что вредно. Повышенным считается давление больше 130/90 единиц. Повышение давления - один из частых симптомов похмелья у вполне здоровых людей. Почти треть жителей планеты страдают от высокого кровяного давления – гипертонии. Если у Вас высокое кровяное давление или предгипертония, то исследования показали, что можно эффективно снизить. При повышенном давлении рекомендуется диета с низким содержанием жира и холестерина, богатая злаками, фруктами и овощами. Также мы рассмотрим основные полезные продукты при повышенном давлении. Польза голодания. Какие продукты нельзя есть при высоком давлении. Проблема повышенного артериального давления решается без лекарственных. Физические нагрузки при гипертонии, или как понизить давление без лекарств. Сердце. 22 Июня 2019. Медицина не стоит на месте, развивается. Высокое давление. Что делать? Зарегистрируйтесь, чтобы добавить в Избранное. Признаки высокого давления. Основными признаками повышенного давления являются: головная боль (ощущение давления в области висков.

Врач рассказал, какие планы отменить в период низкого атмосферного давления

Фото: depositphotos/Dmyrto_Z

Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала Москве 24, у кого могут возникнуть проблемы со здоровьем в период низкого атмосферного давления. Она также обратила внимание на активности, от которых стоит отказаться в этот период.

Ранее москвичам пообещали аномально низкое давление в ближайшие несколько дней. По прогнозам Гидрометцентра, в четверг, 4 марта, показатель упадет до 735 миллиметров. В пятницу ожидается 742 миллиметра ртутного столба, а в субботу – 747 миллиметров.

По словам Чернышовой, люди с крепким здоровьем могут даже не заметить погодных аномалий. Их организм на низкое давление никак не отреагирует. Однако у некоторых категорий людей проблемы все же могут возникнуть.

"При низком давлении могут чувствовать себя плохо люди с метеорологической зависимостью и с сердечно-сосудистыми патологиями. У них может быть слабость, отсутствие сил и даже головокружение, головные боли", – объяснила терапевт.

Лучше провести день в легкой физической активности. Бежать марафоны точно не стоит. Также я бы рекомендовала отказаться от походов или активных занятий спортом. Стоит отказаться от масштабных уборок и повременить с крупными рабочими проектами, которые отнимают много сил.

Надежда Чернышова

врач-терапевт

Однако чрезмерная пассивность в такие дни тоже не пойдет на пользу, отмечает Чернышова.

"Лежать весь день на диване тоже не стоит. Легкие прогулки, небольшая зарядка утренняя, небольшой контрастный душ не повредят", – заявила терапевт.

Также в период, когда будет держаться низкое атмосферное давление, Чернышова порекомендовала не пить много кофе и крепкого чая, отказаться от спиртного и минимизировать или исключить вообще курение.

Ранее врач рассказал, о каких болезнях говорит тяга к сладкому и соленому. "Иногда это просто желание побаловать себя чем-то вкусным. Но бывает и так, что это связано с недостаточной секрецией пищеварительных желез, недостаточной секрецией желудочного сока. Тогда действительно хочется побольше соли или кислого вкуса в своем питании", – заявила врач-диетолог Юлия Чехонина.

Читайте также

Гипотония (Артериальная гипотензия) - Справочник заболеваний

Гипотония (артериальная гипотензия) — состояние организма, при котором отмечается пониженное артериальное давление из-за низкого тонуса артерий, ослабления сердечной деятельности и других факторов.

Общая информация

Условно выделяют острую гипотонию и хроническую гипотонию (пониженное давление длительное время). Заболевание может быть первичным — когда отсутствуют явные заболевания, вызывающие пониженное артериальное давление, и симптоматическим (низкое давление — один из симптомов другого заболевания).

Виды физиологической гипотонии:

  • Как индивидуальный вариант нормы. В таком варианте часто имеет наследственный характер и зависит от конституции человека.
  • Гипотония повышенной тренированности (у спортсменов).
  • Адаптивная (у жителей тропиков и субтропиков, высокогорья).

Виды патологической гипотонии (первичной):

  • Нейроциркуляторная гипотония: с нестойким обратимым течением или же выраженная форма со стойкими проявлениями (хроническая артериальная гипотензия), чаще всего встречается как проявление нарушенной регуляции сосудистого тонуса (вегето-сосудистой дистонии).
  • Идиопатическая ортостатическая гипотония. В этом случае артериальное давление резко снижается при быстром переходе из горизонтального положения в вертикальное.

Виды симптоматической (вторичной) гипотонии:

  • Острая — снижение давления, развившееся внезапно.
  • Хроническая.
  • С выраженным ортостатическим синдромом.

Кто и как болеет гипотонией?

Острая симптоматическая гипотония (резкое падение давления). Например, очень низким давлением часто сопровождаются острый инфаркт миокарда, тромбоэмболия легочной артерии, тяжелые аритмии, внутрисердечные блокады, аллергические реакции, кровопотеря и т. д. Требуется неотложная медицинская помощь.

Физиологическая гипотония проявляется как наследственная предрасположенность к пониженному давлению, не выходящая за пределы нормы.

Первичная гипотония - это самостоятельное заболевание. В 80% случаев проявляется как нейроциркуляторная астения (НЦА).

По одной из современных теорий, первичная гипотония является особой формой невроза сосудодвигательных центров головного мозга, так как в ее развитии очень большая роль принадлежит длительному психоэмоциональному перенапряжению и стрессу.

Причинами гипотонии могут служить неврозы, психологические травмы, хроническое недосыпание, хроническая усталость из-за дисбаланса в соотношении часов отдыха и труда, стрессы, депрессии и другие апатичные и подавленные состояния. При этом возникает замкнутый круг: синдром хронической усталости вызывает состояние гипотонии, а состояние гипотонии провоцирует ощущение усталости, подавленности, проблемы с памятью, депрессии.

Вторичная артериальная гипотония возникает на фоне других заболеваний (например, остеохондроза шейного отдела позвоночника, язвы желудка, анемии, гепатита, панкреатита, цистита, туберкулеза, ревматизма), аритмий, алкоголизма, сахарного диабета, заболеваний эндокринной системы или органов дыхания, опухолей, шока, травм головного мозга, цирроза печени, психической травмы, нарушений кровообращения,сердечной недостаточности, интоксикации, как побочное действие некоторых лекарственных препаратов (например, их передозировка при лечении гипертензии) и т. д.

Гипотония также может развиться вследствие недостатка витаминов Е, С, В и пантотеновой кислоты (В5).

Гипотония может возникнуть и у здоровых людей, например, у спортсменов при постоянной физической нагрузке. Это так называемая «гипотония тренированности». В этом случае пониженное давление выступает своеобразной предохранительной мерой организма. Получается, что при постоянных перегрузках организм начинает работать в «экономном» режиме, ритм сердечных сокращений становится реже и давление понижается.

Давление снижается и при адаптации человека к резкой смене климатических или погодных условий. Кроме этого, на уровень давления влияют: повышенная влажность, влияние электромагнитных полей, радиации и т. д.

Чаще всего низкое артериальное давление связано с нарушением сосудистого тонуса. В норме сосуды при необходимости должны быстро сужаться и расширяться, однако у гипотоников эта реакция замедлена. Вот и получается, что из-за этого кровь перестает поступать в достаточном количестве к органам и тканям. В итоге системы организма и органы, в частности, мозг и сердце, испытывают кислородное голодание и не в состоянии работать в оптимальном режиме.

Некоторые врачи объясняют пониженный тонус венозных сосудов врожденной предрасположенностью организма к гипотензивным реакциям.

Как узнать, есть ли у меня гипотония?

Гипотония может встречаться у практически здоровых людей вследствие усталости. Иногда болезнь бывает при тяжелых заболеваниях различных органов и систем, но тогда на первый план выходят симптомы этих болезней. Для некоторых пониженное давление является физиологически нормой. Они прекрасно себя чувствуют, и с возрастом их давление становится нормальным.

При хроническом течении симптомы гипотонии, казалось бы, по отдельности не слишком значимые, но в комплексе представляют собой настоящую пытку. Гипотоники частенько бывают раздражительны и эмоционально неустойчивы (очень типично), не любят общественный транспорт и очереди, невероятно зависимы от сезона и погоды.

Как правило, они бледны, быстро утомляются. Людям, страдающим от пониженного давления, очень трудно восстановить силы: от малейшего перенапряжения они становятся как «выжатый лимон».

Гипотония приводит к недостаточному кровоснабжению и кислородному голоданию головного мозга. В результате появляются апатия, слабость и утомляемость.Головокружения, пошатывание при ходьбе, обмороки - тоже возможные симптомы гипотонии.

Голова у гипотоника может болеть несколько дней подряд, несмотря на принятые таблетки. Она появляется по утрам, после физической и умственной работы, может быть связана с колебаниями атмосферного давления, обильным приемом пищи, длительным пребыванием «на ногах».

При гипотонии головная боль может быть обусловлена избыточным пульсовым растяжением артерий: носит пульсирующий характер, локализуется в височно-теменной или затылочной области, может сопровождаться даже относительным повышением давления.

Другой тип болей связан с затруднением оттока венозной крови из полости черепа из-за того, что тонус внутричерепных вен при гипотонии тоже снижается. Такая головная боль обычно локализуется в затылочной области, часто ощущается как тяжесть, при нарастании боли у больного возникает ощущение, что на черепную коробку «давит изнутри». Боль этого типа часто возникает утром после пробуждения, а потом постепенно стихает, по мере того, как при вертикальном положении повышается тонус вен больного и облегчается венозный отток из полости черепа.

Признаки гипотонии:

  • Повышенная чувствительность к жаре и холоду.
  • Учащенный пульс и при повышенных физических нагрузках.
  • Нарушение потенции у мужчин.
  • Сбои менструального цикла у женщин.
  • Повышенная чувствительность к яркому свету и громкой речи.
  • Ухудшение памяти.
  • Рассеянность.
  • Низкая работоспособность.
  • Сонливость.
  • Мелькание мушек перед глазами или потемнение в глазах.
  • Потливость ладоней и стоп.
  • Расстройства пищеварения.
  • Склонность к укачиванию.
  • Боль в области сердца.
  • Сильное сердцебиение при физических нагрузках.
  • Нарушение терморегуляции.

Гипотония приводит к дневной сонливости и к нарушениям ночного сна (расстройство засыпания и ритма сна), отчего утомляемость и слабость только усиливаются. Гипотоникам требуется больше времени для сна, чем рекомендуется обычно, не 6-8, а уже 8-12 часов. Они с трудом пробуждаются утром, но даже после долгого сна ощущения бодрости и свежести обычно не бывает.

Затем активизируются часа через два, днем появляются усталость и апатия, ощущение тяжести в голове. Пик активности гипотоников наступает обычно ближе к вечеру.

Многие люди с гипотонией постоянно зевают, но не оттого, что устали, а оттого, что им «не хватает воздуха», из-за этого же иногда случаются обмороки или темнеет в глазах, ноги становятся ватными при резком переходе из горизонтального положения в вертикальное (ортостатическая гипотония). Возможна даже потеря сознания.

Изредка беспокоят ломота и боли в суставах и мышцах рук и ног, которые возникают в состоянии покоя и проходят после физической нагрузки. Низкое давление приводит к плохому кровоснабжению мышц, а во время движения кровообращение улучшается, давление повышается и боль проходит.

Еще гипотоники метеозависимы и чутко реагируют на колебания атмосферного давления. Кроме этого, у них выражена чувствительность к смене климатических условий.

Больные не могут долго находиться в стоячем положении, в очереди, на остановке, в душном помещении.

Иногда симптоматика обостряется: возникает чувство страха, беспокойство (часто — беспричинное), ощущение нехватки воздуха, сердцебиение и ощущение перебоев в работе сердца. Но это уже признаки невроза, которые требуют лечения у специалиста-невролога.

При повышенных физических нагрузках у людей с гипотонией могут участиться пульс и сердцебиение, при этом иногда возникают неприятные ощущения в области сердца, одышка.

Ухудшение самочувствия чаще всего наступает весной и летом, после простуд и инфекционных заболеваний.

В отличие от гипертонии, гипотония не приводит к таким страшным последствиям, как инфаркт и инсульт. Хроническая форма болезни тормозит развитие атеросклероза - сосуды остаются чистыми. Согласно научным данным, низкое давление увеличивает продолжительность жизни в среднем на 10 лет.

Часто гипотония ничем не проявляет себя в течение многих лет, иногда у человека с пониженным давлением наблюдается какой-либо один признак, что практически не мешает вести нормальную полноценную жизнь.

При жалобах пациента врач должен первоначально решить, является ли низкое давление вариантом нормы или симптомом болезни (физиологическая или патологическая гипотония).

Физиологическая гипотония устанавливается в результате исключения расстройств субъективного или объективного характера.

Если артериальная гипотония сопровождается болезненными проявлениями (патологическая), то задача врача в том, чтобы определить, это первичная или вторичная (симптоматическая) гипотония.

Такое исследование, как кардиоинтервалография позволяет выявить характер и степень выраженности вегетативных нарушений у пациента.

Как защититься от гипотонии?

Здоровый образ жизни — лучший способ профилактики гипотонии. Это рациональное питание, физические нагрузки, полноценный отдых и процедуры, укрепляющие сосуды (массаж, контрастный душ, гидромассаж, плавание).

Следует избегать стрессов. Важно получать удовольствие от работы, чувствовать себя нужным и незаменимым и на работе, и в семье. Отрицательные эмоции для гипотоника часто становятся решающим фактором, провоцирующим резкое и сильное снижение артериального давления.

Так же стоит самостоятельно контролировать уровень артериального давления и проходить регулярные профилактические осмотры у кардиолога.

К чему может привести гипотония?

Некоторые гипотоники с возрастом или при искусственном повышении давления становятся гипертониками. Причем гипертония, которая развилась из гипотонии, имеет наиболее тяжелое течение, с большим количеством осложнений, и хуже всего поддается обычной терапии.

Во время беременности гипотония приводит к кислородному голоданию плода, в результате чего он плохо растет и формируется.

При сильно выраженной гипотензии возможно возникновение кардиогенного шока из-за нарушения периферического кровообращения. При этом у больного ослаблен пульс, давление не определяется, мочеобразование подавлено. Возможны симптомы кислородного голодания, обмороки. В этом случае важно сразу обратиться к врачу, после чего больного необходимо уложить на ровную поверхность и обеспечить ему доступ кислорода.

В старости, при пораженных атеросклерозом сосудах, может возникнуть атеросклеротическая гипотония, характеризующаяся потерей тонуса сосудов и мышцы сердца в результате атеросклеротических изменений. При этом сосуды настолько сильно поражены атеросклерозом, что превращаются в известковые палки, а мышца сердца настолько слабая, что еле качает кровь.

Что делать, если у меня гипотония?

Лечение гипотонии — задача непростая. С гипотонией пытаются справиться чашкой крепкого кофе или чая, таблетками и даже консультацией у психотерапевтов.

Лечение гипотонии проводит кардиолог, довольно часто такие пациенты оказываются на приеме у невролога. Но медикаментозных методов борьбы с гипотонией мало. Например, назначаются общие стимулирующие средства — препараты с содержанием кофеина.

При гипотонии действуют все растительные средства, которые повышают тонус сосудов и артериальное давление: настойка лимонника китайского, женьшень, родиола розовая, эхинацея, левзея сафлоровидная, пантокрин, настойки и отвары соцветий бессмертника песчаного, аралия маньчжурская в виде настоек и экстрактов и другие. Можно попробовать аптечные настойки боярышника и элеутерококка. Успокаивают и повышают работоспособность настои и отвары пустырника, валерианы, мелиссы, арники, душицы.

Необходимые конкретному больному препараты может назначить только кардиолог после обследования и установления причины гипотонии и выяснения особенностей ее течения.

Все усилия должны быть направлены на поднятие и укрепление жизненного тонуса. Больному необходимо соблюдать режим дня, выполнять физические упражнения в виде утренней зарядки, плавания, прогулок на свежем воздухе, спортивных игр — то, что не требует очень большой физической нагрузки. В зарядку лучше включать упражнения, которые можно выполнять сидя или лежа. Все упражнения делайте осторожно и следите за своим самочувствием.

Движение способствует удалению продуктов обмена, которые накапливаются в организме, но главное — стабилизирует работу сердца и сосудов. Во время движения повышается тонус сосудов и улучшается циркуляция крови в них, отчего давление повышается. Поэтому активный образ жизни становится для больных гипотонией главным лекарством, конечно, если они находят в себе достаточно силы воли для того, чтобы вести его постоянно.

Начните делать по утрам энергичную гимнастику, в течение дня находите время для активных прогулок в быстром темпе или для легких пробежек.

Лечение гипотонии будет эффективнее, если человек научится грамотно чередовать физические нагрузки и отдых, потому что переутомление может лишь усугубить проявления гипотензии.

Часто близкие считают гипотоников «сонями», но им на самом деле требуется больше времени на сон. По мнению врачей, здоровому человеку обычно хватает 6-8 часов непрерывного сна. Для гипотоника же сон меньше 10-12 часов может быть недостаточным. Особенно это проявляется во время холодной погоды при низком атмосферном давлении, когда некоторые гипотоники могут буквально «впасть в спячку». Это такая защитная реакция организма.

Проснувшись, лучше вставать не сразу, потому что если гипотоник встанет резко, у него может потемнеть в глазах и это закончится потерей сознания. Поэтому, проснувшись, надо немного полежать, сделать легкую гимнастику лежа, затем сесть в кровати, посидеть, не свешивая ноги. После этого спустить ноги с кровати и ещё посидеть, затем нерезко встать.

Перед подъемом, в положении лежа (на спине, на боку) полезно 5-10 минут выполнять дыхательные упражнения. Самое простое — это диафрагмальное дыхание, при котором на вдохе живот активно выходит вперед, а на выдохе — плавно поджимается внутрь. Такое дыхание улучшает кровоток и при этом улучшает тонус нервной системы.

Кушать надо в течение дня чаще и понемногу. При гипотонии важно, чтобы питание содержало все жизненно важные компоненты: витамины, микроэлементы, антиоксиданты.

Белки, витамин С и витамины группы В признаны полезными при лечении и для профилактики гипотонии. Среди них особое место отводится витамину В3 (дрожжи, печень, яичный желток, зеленые части растений, молоко, морковь и др.). Очень полезны морепродукты, фрукты и овощи, продукты, богатые кальцием, калием и магнием.

В рационе гипотоников обязательно должны присутствовать острые и пряные блюда. Пряности стимулируют деятельность желез внутренней секреции, активизируют организм, немного сужают сосуды и повышают давление. Одна из наиболее доступных пряностей, полезная в данном случае, это перец душистый. Он полезен для людей астенического телосложения, гипоэргичных, склонных к ортостатическим реакциям (головокружениям).

В отличие от гипертоников, гипотоники не должны ограничивать себя в употреблении соли. Натрий в составе поваренной или морской пищевой соли связывает воду в организме, увеличивает объем циркулирующей крови и этим повышает артериальное давление.

Гипотоникам помогают и жирные продукты. Сделайте к кофе бутерброд с хлебом, маслом и сыром. Сыр является идеальным продуктом по соотношению в нем жира и соли. Также твердые сыры содержат вещества, подобные серотонину, которые полезны для коррекции эмоционального состояния. Синтезу серотонина также способствует фолиевая кислота, которая содержится в темно-зеленых листовых овощах.

Начинать день можно с кофе, которое поднимет давление. Но чашку кофе не надо превращать в 10 чашек! Свежезаваренный черный или зеленый чай, содержащий природные тонизирующие вещества — прекрасный способ поднять давление.

Откажитесь от вредных привычек, ослабляющих тонус сосудов. Конечно, в первую очередь, от курения и алкоголя.

Хорошо помогает при гипотонии и массаж, в том числе точечный, рефлексотерапия. Массаж при гипотонии укрепляет организм, улучшает работу сердечно-сосудистой, нервной, мышечной систем, обмен веществ. Ароматерапия тоже эффективна. Так, например, эфирное масло шалфея повышает артериальное давление, усиливает микроциркуляцию, улучшают адаптацию организма.

Помогает при гипотонии тренировка сосудов: контрастный душ, обливание холодной водой, баня или сауна, гидромассаж, различные виды лечебного душа и ванн. Но перепады температур не должны быть слишком резкими. Обливаться лучше с головой, чтобы не возникало разницы в тонусе сосудов головы и всего остального тела.

Из аппаратных методов полезны аэроионотерапия (вдыхание воздуха, обогащенного озоном), гальванический воротник, дарсонвализация шеи и волосистой части головы, а также области сердца.

Попробуйте найти причину гипотонии в области эмоций. Здесь может оказаться полезной помощь психотерапевта или психиатра.

Вторичная артериальная гипотония рассматривается не как болезнь, которая нуждается в лечении, а как симптом заболевания, устранение которого произойдет вследствие лечения его основной причины.

С возрастом гипотония часто проходит сама, так как по мере старения организма артериальное давление обычно увеличивается. Именно по этой причине гипотоникам следует периодически измерять давление и регулярно обследоваться у кардиолога. С возрастом или при искусственном повышении давления артериальная гипотония может привести к развитию гипертонической болезни.

Как повысить нижнее давление

Нижнее давление падает при обезвоживании, стрессах, анемии, а также заболеваниях сердечно-сосудистой системы и при патологии почек.

Нижнее давление показывает, насколько эластичны кровеносные сосуды человека. Значительное снижение может быть симптомом перенесенного инфаркта миокарда, который человек мог не заметить. 

При измерении давление крови учитываются два параметра — давление в момент сокращения сердца и давление в момент расслабления. Первый показатель — верхнее или систолическое давление, второй — нижнее или диастолическое. Последний показатель всегда значительно меньше и в норме показывает от 60 до 90 мм рт. ст. 

Диастолическое давление может упасть из-за обезвоживания, стрессов, анемии. Среди серьезных причин — сердечно-сосудистые заболевания, заболевания почек, аллергические реакции, инфекционно-токсический шок и туберкулез. 

Часто низкие показатели давления бывают в подростковом возрасте. Это связано с тем, что молодой растущий организм не справляется с перекачиванием больших объемов крови. Как правило, с возрастом эта проблема исчезает. 

Как повысить нижнее давление

Если снижено и верхнее, и нижнее давление, нужны тонизирующие препараты. Их можно найти в аптеке, например, настойку женьшеня или элеутерококка.

Повысить давление надолго помогает настойка левзеи. Нужно принимать по пятнадцать-двадцать капель дважды в день — с утра после пробуждения и в обед не позже пятнадцати часов. Настойку нужно или разводить в воде, или запивать ею.

Курс длится один месяц. Если появилась бессонница, нервозность или повышенная возбудимость, стоит снизить прием настойки до одной порции утром либо отменить лечение полностью.

Если нижнее давление падает к вечеру, это может говорить об усталости организма. При этом верхнее давление, как правило, растет.

В таком случае стоит принимать седативные препараты. Их можно найти в аптеке или сделать самостоятельно. Например, можно залить две столовые ложки травы пустырника двумя стаканами горячей воды, дать настояться. Затем процедить и выпить получившийся настой в течение дня.

Лечение травой пустырника длительное. Точные сроки лучше всего уточнить у своего врача.

Снижение диастолического давления может быть связано с патологией почек. При этой проблеме, если давление опускается ниже шестидесяти пунктов, страдают сосуды почек. Нарушается фильтрация в почках, а в организме накапливаются вредные вещества.

Чтобы такого не происходило, можно принимать специальный травяной сбор. Для него понадобится три части листьев толокнянки и по одной части цветов василька и корня солодки. Их нужно измельчить и смешать.

Затем нужно заварить этот сбор. Одну столовую ложку сбора заливают стаканом кипятка. Настаивают в теплом месте в течение часа.

Затем сбор нужно процедить и принимать по одной столовой ложке от трех до пяти раз в день. Курс лечения составляет один месяц, в течение одного года можно делать два-три курса.

Перед тем, как начать принимать этот настой, нужно обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом. Эти травы могут не сочетаться с некоторыми лекарствами, снижать эффект от лечения или вызывать побочные действия.

Причины низкого кровяного давления и способы его повышения

Кровяное давление естественным образом меняется в течение дня. Клинически низкое кровяное давление может быть результатом временной проблемы, такой как обезвоживание, или более долгосрочной, например, сердечной недостаточности.

Низкое кровяное давление может быть генетическим или возникать в результате старения. В некоторых случаях причиной является временный фактор, например беременность или обезвоживание. В других случаях низкое кровяное давление является результатом основного заболевания или тяжелой реакции.

Для лечения временных причин низкого кровяного давления может быть достаточно изменения диетических привычек. В качестве альтернативы врач может назначить лекарство или изменить существующий план лечения, если он, вероятно, является причиной этого симптома.

Любой человек с симптомами низкого кровяного давления, такими как головокружение и усталость, должен получить медицинскую помощь.

Ниже вы узнаете, что считается низким артериальным давлением, какие основные факторы могут иметь значение и какие методы лечения включают.

Сердце перекачивает кровь по телу, непрерывно доставляя кислород и другие питательные вещества.Артериальное давление относится к силе давления крови на стенки артерий, когда сердце качает кровь.

У человека с низким кровяным давлением кровь течет по венам и артериям со слишком малой силой.

Врачи используют две цифры для обозначения артериального давления. Первый относится к систолическому кровяному давлению, которое представляет собой силу давления крови на стенки артерий, когда сердце бьется. Второй относится к диастолическому кровяному давлению, которое представляет собой силу крови, когда сердце отдыхает между ударами.

Медицинские работники измеряют артериальное давление в миллиметрах ртутного столба (мм рт. Ст.). Нормальное систолическое значение составляет менее 120 мм рт. Ст. И диастолическое 80 мм рт. Ст., Что врачи записывают как «менее 120/80 мм рт. Ст.».

Национальный институт сердца, легких и крови определяет низкое кровяное давление как ниже 90/60 мм рт.

Низкое артериальное давление может быть бессимптомным. Тем не менее, некоторые люди с этой проблемой могут испытывать:

  • слабость
  • обморок
  • головокружение
  • усталость
  • тошноту
  • обезвоживание
  • проблемы с концентрацией внимания
  • помутнение зрения
  • холодная, липкая кожа
  • депрессия
  • быстрая, поверхностное дыхание

На артериальное давление влияют многие факторы, в том числе время суток, уровень физической активности и диета человека.Артериальное давление также снижается с возрастом, и у некоторых людей оно естественно понижено из-за генетических факторов.

Временные причины

Артериальное давление человека может быть ниже обычного из-за:

  • еды
  • напряжения
  • длительных периодов бездействия, например постельного режима
  • обезвоживания
  • беременности

некоторых временных причин, таких как как беременность, рассосаться самостоятельно. Другим может потребоваться изменение диеты и другие стратегии ухода или лечения.

Более серьезные или длительные причины

Некоторые потенциально более серьезные проблемы со здоровьем также могут вызывать низкое кровяное давление, в том числе:

  • Недостаток питательных веществ: Это может быть витамин B12 или фолиевая кислота.
  • Нервно-опосредованная гипотензия: Это заболевание вызывает падение артериального давления после того, как человек длительное время стоит на ногах.
  • Эндокринные проблемы: Они влияют на регуляцию гормонов организма.Одним из примеров является гипотиреоз, также известный как недостаточная активность щитовидной железы.
  • Проблемы с сердцем: Они могут ограничивать эффективность циркуляции крови сердцем по телу.
  • Септический шок: Это потенциально опасная для жизни реакция на тяжелую бактериальную инфекцию.
  • Анафилактический шок: Это потенциально опасное для жизни осложнение анафилаксии, которая представляет собой тяжелую аллергическую реакцию.

Кроме того, потеря крови из-за травмы может привести к понижению артериального давления.

Причины, связанные с лекарствами

Низкое кровяное давление иногда может быть результатом употребления алкоголя или определенных лекарств, таких как:

Для решения проблемы низкого кровяного давления врач может скорректировать дозировку существующего лекарства или порекомендовать лекарства для повышения артериальное давление. Лекарства, которые они могут прописать, включают флудрокортизон и мидодрин.

Кроме того, человеку может быть полезно:

  • пить больше воды в течение дня
  • избегать употребления алкоголя, который может вызвать обезвоживание
  • есть более здоровую пищу с высоким содержанием натрия
  • пить томатный сок или спортивные напитки
  • носить компрессионные носки которые простираются до бедер или талии
  • Движение ног для стимуляции кровотока перед тем, как встать с постели

Узнайте о диете при низком кровяном давлении здесь.

Симптомы низкого кровяного давления могут нарушить повседневную жизнь и, как правило, с возрастом становятся более серьезными.

Важно обратиться к врачу при появлении любого из этих симптомов, например головокружения и усталости. Врач может определить причину и порекомендовать лучший подход к лечению.

Людям, у которых наблюдаются какие-либо специфические признаки анафилактического или септического шока, требуется неотложная помощь.

Признаки анафилактического шока включают:

  • сыпь
  • диарея
  • заложенность
  • затруднение дыхания
  • обморок, головокружение или спутанность сознания
  • отек рта, языка, горла или губ
  • проблемы с глотанием

Некоторые признаки септического шока включают:

  • симптомы инфекции, такие как диарея, рвота или боль в горле
  • одышка
  • лихорадка
  • дрожь
  • потная или липкая кожа
  • крайний дискомфорт
  • высокая частота сердечных сокращений
  • спутанность сознания или дезориентация

Низкое кровяное давление относится к крови, циркулирующей с низким уровнем силы.Это может вызвать ряд симптомов, включая головокружение и тошноту.

Кровяное давление естественным образом колеблется в течение дня и с возрастом снижается. Более длительное низкое кровяное давление может быть результатом временной проблемы, хронического заболевания или чрезвычайной ситуации, например септического шока.

Любой, у кого стойкие симптомы низкого артериального давления, должен проконсультироваться с врачом. Любому, кто испытывает внезапное значительное падение артериального давления, следует срочно обратиться за помощью.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого из них, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам.Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Причины низкого кровяного давления и способы его повышения

Кровяное давление естественным образом меняется в течение дня. Клинически низкое кровяное давление может быть результатом временной проблемы, такой как обезвоживание, или более долгосрочной, например, сердечной недостаточности.

Низкое кровяное давление может быть генетическим или возникать в результате старения.В некоторых случаях причиной является временный фактор, например беременность или обезвоживание. В других случаях низкое кровяное давление является результатом основного заболевания или тяжелой реакции.

Для лечения временных причин низкого кровяного давления может быть достаточно изменения диетических привычек. В качестве альтернативы врач может назначить лекарство или изменить существующий план лечения, если он, вероятно, является причиной этого симптома.

Любой человек с симптомами низкого кровяного давления, такими как головокружение и усталость, должен получить медицинскую помощь.

Ниже вы узнаете, что считается низким артериальным давлением, какие основные факторы могут иметь значение и какие методы лечения включают.

Сердце перекачивает кровь по телу, непрерывно доставляя кислород и другие питательные вещества. Артериальное давление относится к силе давления крови на стенки артерий, когда сердце качает кровь.

У человека с низким кровяным давлением кровь течет по венам и артериям со слишком малой силой.

Врачи используют две цифры для обозначения артериального давления.Первый относится к систолическому кровяному давлению, которое представляет собой силу давления крови на стенки артерий, когда сердце бьется. Второй относится к диастолическому кровяному давлению, которое представляет собой силу крови, когда сердце отдыхает между ударами.

Медицинские работники измеряют артериальное давление в миллиметрах ртутного столба (мм рт. Ст.). Нормальное систолическое значение составляет менее 120 мм рт. Ст. И диастолическое 80 мм рт. Ст., Что врачи записывают как «менее 120/80 мм рт. Ст.».

Национальный институт сердца, легких и крови определяет низкое кровяное давление как ниже 90/60 мм рт.

Низкое артериальное давление может быть бессимптомным. Тем не менее, некоторые люди с этой проблемой могут испытывать:

  • слабость
  • обморок
  • головокружение
  • усталость
  • тошноту
  • обезвоживание
  • проблемы с концентрацией внимания
  • помутнение зрения
  • холодная, липкая кожа
  • депрессия
  • быстрая, поверхностное дыхание

На артериальное давление влияют многие факторы, в том числе время суток, уровень физической активности и диета человека.Артериальное давление также снижается с возрастом, и у некоторых людей оно естественно понижено из-за генетических факторов.

Временные причины

Артериальное давление человека может быть ниже обычного из-за:

  • еды
  • напряжения
  • длительных периодов бездействия, например постельного режима
  • обезвоживания
  • беременности

некоторых временных причин, таких как как беременность, рассосаться самостоятельно. Другим может потребоваться изменение диеты и другие стратегии ухода или лечения.

Более серьезные или длительные причины

Некоторые потенциально более серьезные проблемы со здоровьем также могут вызывать низкое кровяное давление, в том числе:

  • Недостаток питательных веществ: Это может быть витамин B12 или фолиевая кислота.
  • Нервно-опосредованная гипотензия: Это заболевание вызывает падение артериального давления после того, как человек длительное время стоит на ногах.
  • Эндокринные проблемы: Они влияют на регуляцию гормонов организма.Одним из примеров является гипотиреоз, также известный как недостаточная активность щитовидной железы.
  • Проблемы с сердцем: Они могут ограничивать эффективность циркуляции крови сердцем по телу.
  • Септический шок: Это потенциально опасная для жизни реакция на тяжелую бактериальную инфекцию.
  • Анафилактический шок: Это потенциально опасное для жизни осложнение анафилаксии, которая представляет собой тяжелую аллергическую реакцию.

Кроме того, потеря крови из-за травмы может привести к понижению артериального давления.

Причины, связанные с лекарствами

Низкое кровяное давление иногда может быть результатом употребления алкоголя или определенных лекарств, таких как:

Для решения проблемы низкого кровяного давления врач может скорректировать дозировку существующего лекарства или порекомендовать лекарства для повышения артериальное давление. Лекарства, которые они могут прописать, включают флудрокортизон и мидодрин.

Кроме того, человеку может быть полезно:

  • пить больше воды в течение дня
  • избегать употребления алкоголя, который может вызвать обезвоживание
  • есть более здоровую пищу с высоким содержанием натрия
  • пить томатный сок или спортивные напитки
  • носить компрессионные носки которые простираются до бедер или талии
  • Движение ног для стимуляции кровотока перед тем, как встать с постели

Узнайте о диете при низком кровяном давлении здесь.

Симптомы низкого кровяного давления могут нарушить повседневную жизнь и, как правило, с возрастом становятся более серьезными.

Важно обратиться к врачу при появлении любого из этих симптомов, например головокружения и усталости. Врач может определить причину и порекомендовать лучший подход к лечению.

Людям, у которых наблюдаются какие-либо специфические признаки анафилактического или септического шока, требуется неотложная помощь.

Признаки анафилактического шока включают:

  • сыпь
  • диарея
  • заложенность
  • затруднение дыхания
  • обморок, головокружение или спутанность сознания
  • отек рта, языка, горла или губ
  • проблемы с глотанием

Некоторые признаки септического шока включают:

  • симптомы инфекции, такие как диарея, рвота или боль в горле
  • одышка
  • лихорадка
  • дрожь
  • потная или липкая кожа
  • крайний дискомфорт
  • высокая частота сердечных сокращений
  • спутанность сознания или дезориентация

Низкое кровяное давление относится к крови, циркулирующей с низким уровнем силы.Это может вызвать ряд симптомов, включая головокружение и тошноту.

Кровяное давление естественным образом колеблется в течение дня и с возрастом снижается. Более длительное низкое кровяное давление может быть результатом временной проблемы, хронического заболевания или чрезвычайной ситуации, например септического шока.

Любой, у кого стойкие симптомы низкого артериального давления, должен проконсультироваться с врачом. Любому, кто испытывает внезапное значительное падение артериального давления, следует срочно обратиться за помощью.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого из них, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам.Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Причины низкого кровяного давления и способы его повышения

Кровяное давление естественным образом меняется в течение дня. Клинически низкое кровяное давление может быть результатом временной проблемы, такой как обезвоживание, или более долгосрочной, например, сердечной недостаточности.

Низкое кровяное давление может быть генетическим или возникать в результате старения.В некоторых случаях причиной является временный фактор, например беременность или обезвоживание. В других случаях низкое кровяное давление является результатом основного заболевания или тяжелой реакции.

Для лечения временных причин низкого кровяного давления может быть достаточно изменения диетических привычек. В качестве альтернативы врач может назначить лекарство или изменить существующий план лечения, если он, вероятно, является причиной этого симптома.

Любой человек с симптомами низкого кровяного давления, такими как головокружение и усталость, должен получить медицинскую помощь.

Ниже вы узнаете, что считается низким артериальным давлением, какие основные факторы могут иметь значение и какие методы лечения включают.

Сердце перекачивает кровь по телу, непрерывно доставляя кислород и другие питательные вещества. Артериальное давление относится к силе давления крови на стенки артерий, когда сердце качает кровь.

У человека с низким кровяным давлением кровь течет по венам и артериям со слишком малой силой.

Врачи используют две цифры для обозначения артериального давления.Первый относится к систолическому кровяному давлению, которое представляет собой силу давления крови на стенки артерий, когда сердце бьется. Второй относится к диастолическому кровяному давлению, которое представляет собой силу крови, когда сердце отдыхает между ударами.

Медицинские работники измеряют артериальное давление в миллиметрах ртутного столба (мм рт. Ст.). Нормальное систолическое значение составляет менее 120 мм рт. Ст. И диастолическое 80 мм рт. Ст., Что врачи записывают как «менее 120/80 мм рт. Ст.».

Национальный институт сердца, легких и крови определяет низкое кровяное давление как ниже 90/60 мм рт.

Низкое артериальное давление может быть бессимптомным. Тем не менее, некоторые люди с этой проблемой могут испытывать:

  • слабость
  • обморок
  • головокружение
  • усталость
  • тошноту
  • обезвоживание
  • проблемы с концентрацией внимания
  • помутнение зрения
  • холодная, липкая кожа
  • депрессия
  • быстрая, поверхностное дыхание

На артериальное давление влияют многие факторы, в том числе время суток, уровень физической активности и диета человека.Артериальное давление также снижается с возрастом, и у некоторых людей оно естественно понижено из-за генетических факторов.

Временные причины

Артериальное давление человека может быть ниже обычного из-за:

  • еды
  • напряжения
  • длительных периодов бездействия, например постельного режима
  • обезвоживания
  • беременности

некоторых временных причин, таких как как беременность, рассосаться самостоятельно. Другим может потребоваться изменение диеты и другие стратегии ухода или лечения.

Более серьезные или длительные причины

Некоторые потенциально более серьезные проблемы со здоровьем также могут вызывать низкое кровяное давление, в том числе:

  • Недостаток питательных веществ: Это может быть витамин B12 или фолиевая кислота.
  • Нервно-опосредованная гипотензия: Это заболевание вызывает падение артериального давления после того, как человек длительное время стоит на ногах.
  • Эндокринные проблемы: Они влияют на регуляцию гормонов организма.Одним из примеров является гипотиреоз, также известный как недостаточная активность щитовидной железы.
  • Проблемы с сердцем: Они могут ограничивать эффективность циркуляции крови сердцем по телу.
  • Септический шок: Это потенциально опасная для жизни реакция на тяжелую бактериальную инфекцию.
  • Анафилактический шок: Это потенциально опасное для жизни осложнение анафилаксии, которая представляет собой тяжелую аллергическую реакцию.

Кроме того, потеря крови из-за травмы может привести к понижению артериального давления.

Причины, связанные с лекарствами

Низкое кровяное давление иногда может быть результатом употребления алкоголя или определенных лекарств, таких как:

Для решения проблемы низкого кровяного давления врач может скорректировать дозировку существующего лекарства или порекомендовать лекарства для повышения артериальное давление. Лекарства, которые они могут прописать, включают флудрокортизон и мидодрин.

Кроме того, человеку может быть полезно:

  • пить больше воды в течение дня
  • избегать употребления алкоголя, который может вызвать обезвоживание
  • есть более здоровую пищу с высоким содержанием натрия
  • пить томатный сок или спортивные напитки
  • носить компрессионные носки которые простираются до бедер или талии
  • Движение ног для стимуляции кровотока перед тем, как встать с постели

Узнайте о диете при низком кровяном давлении здесь.

Симптомы низкого кровяного давления могут нарушить повседневную жизнь и, как правило, с возрастом становятся более серьезными.

Важно обратиться к врачу при появлении любого из этих симптомов, например головокружения и усталости. Врач может определить причину и порекомендовать лучший подход к лечению.

Людям, у которых наблюдаются какие-либо специфические признаки анафилактического или септического шока, требуется неотложная помощь.

Признаки анафилактического шока включают:

  • сыпь
  • диарея
  • заложенность
  • затруднение дыхания
  • обморок, головокружение или спутанность сознания
  • отек рта, языка, горла или губ
  • проблемы с глотанием

Некоторые признаки септического шока включают:

  • симптомы инфекции, такие как диарея, рвота или боль в горле
  • одышка
  • лихорадка
  • дрожь
  • потная или липкая кожа
  • крайний дискомфорт
  • высокая частота сердечных сокращений
  • спутанность сознания или дезориентация

Низкое кровяное давление относится к крови, циркулирующей с низким уровнем силы.Это может вызвать ряд симптомов, включая головокружение и тошноту.

Кровяное давление естественным образом колеблется в течение дня и с возрастом снижается. Более длительное низкое кровяное давление может быть результатом временной проблемы, хронического заболевания или чрезвычайной ситуации, например септического шока.

Любой, у кого стойкие симптомы низкого артериального давления, должен проконсультироваться с врачом. Любому, кто испытывает внезапное значительное падение артериального давления, следует срочно обратиться за помощью.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого из них, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам.Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Что вызывает низкое кровяное давление?

Гипотония или низкое кровяное давление не позволяют органам получать необходимое количество крови для функционирования. Резкое снижение артериального давления может привести к шоковому синдрому, тогда как длительная гипотензия может привести к летаргии, утомляемости, слабости, головокружению, обморокам и другим симптомам.

Изображение предоставлено: Bacho / Shutterstock.com

Поскольку артериальное давление определяется сердечным выбросом, венозным давлением и системным сосудистым сопротивлением, снижение любой из этих переменных может привести к гипотонии. Таким образом, низкое кровяное давление может быть результатом снижения сердечного выброса, перераспределения объема крови, гиповолемии, снижения системного сосудистого сопротивления и / или обструкции сосудов.

Гипотония, вызванная снижением сердечного выброса

Сердечный выброс, который можно определить как количество крови, перекачиваемой из сердца, может быть уменьшен в результате трех основных состояний, включая аритмию, структурное заболевание сердца или гиповолемию.Пожилые пациенты особенно подвержены риску гипотонии, поскольку процесс старения еще больше снижает эластичность желудочков сердца и, как следствие, снижает его сократительную способность.

Брадикардия или замедленный сердечный ритм, вызванный низкой частотой синусового узла или атриовентрикулярной блокадой, снижает сердечный выброс. С другой стороны, тахикардия также может привести к снижению сердечного выброса за счет уменьшения времени наполнения желудочков с последующим значительным уменьшением ударного объема. Фибрилляция желудочков приводит к глубокой гипотензии, резко снижая сердечный выброс до нуля.

Структурные заболевания сердца, такие как кардиомиопатии, могут препятствовать как систолической функции, которая представляет собой сокращение мышц сердца, так и диастолической функции, которая представляет собой наполнение желудочков. В результате эти заболевания могут снижать сердечный выброс и артериальное давление. Заболевания перикарда, клапанные пороки и врожденные дефекты также могут нарушить наполнение желудочков или чистый прямой ток с теми же последствиями.

Ишемическая болезнь сердца, вызванная атеросклерозом или тромбоэмболией, также отрицательно влияет на функцию желудочков и часто приводит к гипотензии, вызванной физической нагрузкой.Первичная легочная гипертензия, которая представляет собой аномально высокое кровяное давление в артериях легких, может привести к правожелудочковой недостаточности и, в свою очередь, к нарушению наполнения и выброса левого желудочка.

Гиповолемия, которая обычно является результатом кровотечения, и ортостатические изменения объема также могут снижать сердечный выброс за счет снижения центрального венозного давления и наполнения желудочков, которые ухудшают насосную способность сердца. Чрезмерная потеря воды или обезвоживание, вызванные обильным потоотделением, ограниченным приемом воды или применением мочегонных препаратов, также могут привести к гиповолемическому состоянию.

Гипотония сосудистого происхождения

Гипотония может иметь сосудистое происхождение. В этих ситуациях гипотензия обычно вызывается чрезмерным системным расширением сосудов, которое представляет собой снижение системного сосудистого сопротивления. Это состояние может быть результатом анафилаксии, сепсиса, дисфункции вегетативных нервов, такой как диабетическая невропатия, нейрогенный шок, который может возникнуть, например, во время повреждения спинного мозга или после введения различных типов сосудорасширяющих препаратов.

Второй сосудистой причиной гипотензии является обструкция (, например, легочная эмболия), которая уменьшает венозный возврат в левый желудочек, тем самым уменьшая его выброс. Таким пациентам следует применять тромболитическую терапию; однако следует адекватно оценить риск кровотечения у пациента.

Фактор роста эндотелия сосудов (VEGF) вызывает гипотензию у субъектов с нормальным давлением из-за эндотелий-зависимой вазорелаксации, которая считается основным побочным эффектом при лечении ишемических заболеваний.Кроме того, артериальная гипотензия после успешной ангиопластики со стентированием может стать летальным осложнением.

Список литературы

Дополнительная литература

Высокое кровяное давление - лучший способ снизить кровяное давление

Артериальное давление - это сила вашей крови, протекающей по артериям вашего тела. Артерии - это кровеносные сосуды, по которым кровь проходит от сердца к остальному телу. Когда ваше сердце бьется, оно проталкивает кровь по артериям. По мере того, как кровь течет, она оказывает давление на стенки вашей артерии .Это называется артериальным давлением .

Высокое кровяное давление (также называемое гипертонией ) возникает, когда ваша кровь движется по артериям под более высоким давлением, чем обычно. Многие разные вещи могут вызвать высокое кровяное давление. Если ваше кровяное давление становится слишком высоким или остается высоким в течение длительного времени, это может вызвать проблемы со здоровьем. Неконтролируемое высокое кровяное давление повышает риск инсульта , сердечных заболеваний, сердечного приступа и почечной недостаточности.

Существует 2 типа повышенного артериального давления.

Первичная гипертензия. Это также называется гипертонической болезнью. Это называется так, когда нет известной причины вашего высокого кровяного давления. Это самый распространенный вид гипертонии. Для развития этого типа артериального давления обычно требуется много лет. Вероятно, это результат вашего образа жизни, окружающей среды и того, как ваше тело меняется с возрастом.

Вторичная гипертензия. Это когда проблема со здоровьем или лекарство вызывает высокое кровяное давление.Вторичную гипертензию могут вызвать следующие факторы:

  • Проблемы с почками.
  • Сон апноэ .
  • Щитовидная железа или надпочечник железа проблемы.
  • Некоторые лекарства.

Низкое артериальное давление, все причины

Показание артериального давления состоит из 2 цифр. Верхнее число ставится над нижним числом. Верхнее число - систолическое давление. Он измеряет ваше давление, когда ваше сердце сокращается (сжимается), чтобы перекачивать кровь.Нижняя цифра - диастолическое давление. Он измеряет ваше давление, когда сердце расслабляется и наполняется кровью. Нормальное артериальное давление - это систолическое давление ниже 120 и диастолическое давление ниже 80. Низкое артериальное давление (гипотония) - это артериальное давление, которое ниже нормального для вас. Низкое кровяное давление может вызвать головокружение, дурноту или обморок.

Некоторые лекарства могут вызывать низкое кровяное давление. В их число входят:

  • Таблетки от высокого кровяного давления

  • Водные таблетки (диуретики)

  • Некоторые сердечные лекарства

  • Некоторые антидепрессанты

  • Боль, беспокойство, седативные и снотворные

К другим причинам относятся:

  • Обезвоживание, тяжелая инфекция или лихорадка

  • Кровопотеря, например кровотечение из желудка или кишечника.

  • Сердечная недостаточность

  • Изменение частоты сердечных сокращений или ритма (аритмия)

  • Падение артериального давления в результате резкого изменения положения тела, из положения лежа в положение стоя (ортостатическая гипотензия)

  • Алкоголь или наркотическая интоксикация

  • Неврологические заболевания, поражающие вегетативную нервную систему

Лечение будет зависеть от того, что вызывает у вас низкое кровяное давление.

Уход на дому

Следуйте этим рекомендациям при уходе за собой дома:

  • Отдыхайте, пока ваши симптомы не улучшатся.

  • Записывайте свои симптомы и то, что вы делали, когда они возникли. Возьмите запись с собой на следующую встречу.

  • Следите за тем, как быстро падает ваше кровяное давление, когда вы обезвоживаетесь, проводите много времени на солнце или у вас низкий уровень сахара в крови. Примите меры для предотвращения падения артериального давления в это время.

  • Следуйте плану лечения, описанному вашим лечащим врачом.

Последующее наблюдение

Наблюдайте за вашим лечащим врачом или в соответствии с рекомендациями.

Когда обращаться за медицинской помощью

Немедленно позвоните своему лечащему врачу, если произойдет что-либо из этого:

  • Головокружение, головокружение или обморок

  • Черный или красный цвет стула или рвота

  • Одышка дыхание или затрудненное дыхание

  • Боль в груди, плече, руке, шее или верхней части спины

  • Боль в животе

  • Не проходит диарея или рвота

  • Вы не можете есть или выпейте

  • Лихорадка 100.4 ° F (38 ° C) или выше, или по указанию врача

  • Жжение при мочеиспускании

  • Моча с неприятным запахом

нарушений артериального давления | Пациентам

Нарушения артериального давления

Артериальное давление - это давление, оказываемое циркулирующей кровью на стенки кровеносных сосудов. Наряду с температурой тела, частотой дыхания и частотой пульса артериальное давление является одним из четырех основных показателей жизнедеятельности, за которыми следят медицинские работники.

Регулируемое нервной и эндокринной системами артериальное давление несколько колеблется в течение дня в зависимости от таких факторов, как уровень активности, циркадный ритм тела, стресс и другие эмоциональные реакции, сон и пищеварение.

В организме есть множество механизмов для контроля артериального давления, в том числе изменение количества крови, перекачиваемой сердцем, диаметра артерий и объема крови в кровотоке.

Когда из-за болезненного состояния артериальное давление остается постоянно высоким, низким или неустойчивым, могут возникнуть проблемы.Наиболее частыми нарушениями артериального давления являются высокое артериальное давление (гипертония) и низкое артериальное давление (гипотония). Оба имеют множество причин и могут варьироваться по степени тяжести от легкой до опасной.

Гипертония

Гипертония возникает, когда артериальное давление в артериях оказывает слишком сильное механическое воздействие на стенки артерий. Это заставляет сердце работать тяжелее. Это также приводит к нездоровому росту тканей в стенках артерий, а также к утолщению и ослаблению сердечной мышцы.

Показание артериального давления 140/90 мм рт. Ст. Обычно считается гипертонической болезнью.

Если гипертония не протекает в течение длительного времени и не лечится, она обычно не вызывает каких-либо заметных симптомов.

Дополнительные факторы

Часто причину хронического высокого кровяного давления невозможно определить, но иногда это происходит в результате основного заболевания почек или гормонов. К другим факторам риска относятся:

  • Ожирение.
  • Сидячий образ жизни.
  • Стресс.
  • Курение.
  • Чрезмерное количество алкоголя или соли в рационе.

Осложнения гипертонии

Со временем даже легкая гипертензия может увеличить риск атеросклероза, инсульта, аневризмы, сердечной недостаточности, сердечного приступа и повреждения почек. При отсутствии лечения хроническое высокое кровяное давление может вызвать прогрессирующее повреждение одного или нескольких жизненно важных органов.

Лечение

Для лечения легкой и умеренной гипертензии врачи обычно начинают с рекомендации пациентам снизить потребление алкоголя и натрия, придерживаться диеты, богатой фруктами и овощами, регулярно заниматься спортом и худеть, если у них избыточный вес.

Если лекарства прописаны, доступны разные варианты. Многим пациентам для достижения целевого артериального давления требуется более одного типа лекарств.

Гипотония

Когда артериальное давление и кровоток снижаются достаточно сильно, может возникнуть низкое кровяное давление. Хотя артериальное давление варьируется от человека к человеку, значение артериального давления 90/60 мм рт. Ст. Обычно считается низким. Гипотония является медицинской проблемой, если она вызывает следующие симптомы:

  • Головокружение или дурноту.
  • Обморок.
  • Недостаток концентрации.
  • Затуманенное зрение.
  • Тошнота.
  • Холодная, липкая, бледная кожа.
  • Учащенное, поверхностное дыхание.
  • Усталость.
  • Депрессия.
  • Жажда.

Сильно низкое кровяное давление может лишить организм кислорода, что приведет к повреждению сердца и мозга.

Дополнительные факторы

Причины низкого артериального давления варьируются от незначительных до серьезных. В их числе:

  • Беременность.
  • Проблемы с сердцем, такие как низкая частота сердечных сокращений (брадикардия), проблемы с сердечным клапаном, сердечный приступ и сердечная недостаточность.
  • Эндокринные проблемы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *