Правила безопасного поведения на воде — Безопасность на водоемах

• купаться только в специально оборудованных местах;

• не нырять в незнакомых местах;

• не заплывать за буйки;

• не выплывать на судовой ход и не приближаться к судам;

• не устраивать игр в воде, связанных с захватами;

• не плавать на надувных матрасах или камерах;

• не использовать неисправные плавательные средства;

• не купаться в нетрезвом виде.

• 
  

Безопасность купальщиков на стихийных пляжах, увы, никто гарантировать не может. Так что, если вы засобирались отдохнуть у водоема, достоинство которого лишь в том, что в нем есть вода, основательно обдумайте свое решение. Кто придет в случае беды Вам на помощь? Как правило, в таких случаях спасателям чаще приходится выполнять печальную процедуру извлечения из воды уже погибшего. Через 5-7 минут после того, как купальщик ушел под воду, трудно надеяться на успешную операцию по его поиску, тем более, когда он ле-жит на илистом грунте на глубине 2-3 метров, а уж если на 10-12 метрах, тем более.

Если у пловца начинает сводить ногу, то необходимо на секунду погрузиться с головой в воду и, распрямив ногу, сильно рукой потянуть на себя ступню за большой палец. Кстати, на этот случай опытные пловцы имеют с собой прикрепленную к плавкам булавку. Один укол ее острым концом в сведенную судорогой мышцу освобождает от болезненных ощущений.

Одновременно с умением плавать, совершенно необходимо научиться и отдыхать в воде. Первый способ — лежа на спине. Спокойно расправив руки и ноги, закрыть глаза, лечь головой на воду и расслабиться, лишь слегка помогая себе удержаться в горизонтальном положении. Набрать в легкие воздуха, задержать и медленно выдохнуть.                 

Второй способ — сжавшись «поплавком». Вдохнуть, погрузить лицо в воду, обнять колени руками и прижать к телу, сдерживая выдох (но не напрягаясь), медленно выдыхать в воду, а затем — опять быстрый вдох над водой и снова «поплавок». Если вы замерзли, надо делать неподвижную (статическую) гимнастику, по очереди напрягая руки и ноги.

Иак, отдохнув, надо опять плыть к берегу. И опять отдыхать. Но ни в ко-ем случае не терять энергии на страх, теперь от Вашего самообладания зависит Ваше спасение. В конце концов, умеющий проплыть десять метров проплывет и сто, если будет отдыхать, да и человек все-таки легче воды.

Простейший прием ориентации под водой: во время даже неглубокого погружения (например, с маской) пловец нередко теряет правильное ощущение «верх-низ», причем часто об этом даже не догадывается.

Чтобы идти точно вверх, надо выпустить несколько пузырьков воздуха, а уж они покажут дорогу. Этот простейший прием спас жизнь не одному ныряльщику.

Научить плавать своего ребенка — обязанность, такая же, как научить переходить улицу. Уверенно держаться на воде ребенка можно научить за 5-7 дней, и это уже первый шаг к его безопасности.

Что делать, если на ваших глазах тонет человек? Прежде всего дать себе секунду на размышление. Нет ли рядом спасательного средства? Им может быть все, что увеличит плавучесть человека и что вы в состоянии до него добросить. Спасательный круг или веревку можно бросить на 20-25 метров (с борта судна, за счет высоты — значительно дальше). Нет ли лодки? Можно ли позвать кого-то еще на помощь? Ободрив криком потерпевшего,  идете на помощь. 

Если вы добираетесь до тонущего вплавь, надо максимально учитывать течение воды, ветер, расстояние до берега и т.д. Приближаясь, старайтесь успокоить, ободрить выбившегося из сил пловца. Если это удалось и он может контролировать свои действия, позвольте ему держаться за Ваши плечи. Если нет — обращаться с ним надо жестко и бесцеремонно. Некоторые инструкции рекомендуют даже оглушить утопающего, чтобы спасти его и свою жизнь.

Коротко техника спасания выглядит так. Подплыв к утопающему, надо поднырнуть под него и, взяв сзади одним из приемов захвата (классический — за волосы), транспортировать к берегу. В случае, если утопающему удалось схватить вас за руки, шею или ноги, освобождайтесь и немедленно ныряйте — инстинкт самосохранения заставит потерпевшего вас отпустить.

Если человек уже погрузился в воду, не бросайте попыток найти его в глубине, а затем вернуть к жизни. Это можно сделать, если утонувший был в воде около 6 минут.

Вытащив на берег, осмотрите потерпевшего: рот и нос могут быть забиты тиной или песком, их надо немедленно очистить (пальцами, повернув голову человека на бок). Затем положите пострадавшего животом на свое колено (голову свесить лицом вниз) и, сильно нажав, выплесните воду из желудка и дыхательных путей. Все это надо делать быстро и так же быстро уложить пострадавшего на спину, расстегнуть ему пояс или верхние пуговицы и начать искусственное дыхание.

Встаньте на колени слева, максимально запрокиньте голову утонувшего (это очень важно!) и, сместив челюсть вниз, раскройте ему рот. Сделайте глубокий вдох, приложите свои губы к губам пострадавшего (рекомендуется через платок или марлю) и с силой выдохните воздух. Ноздри пострадавшего при этом надо зажать рукой. Выдох произойдет самостоятельно.

Если у пострадавшего не бьется сердце, искусственное дыхание надо сочетать с непрямым массажем сердца. Для этого одну ладонь положите поперек нижней части грудины (но не на ребра!), другую ладонь поверх первой накрест. Надавите на грудину запястьями так, чтобы она прогнулась на 3-5 сантиметров, и отпустите. Прогибать нужно сильно, толчком, используя вес своего, тела. Через каждое вдувание воздуха делайте 4-5 ритмичных надавливаний. Хорошо, если помощь оказывают двое. Тогда один делает искусственное дыхание, другой затем — массаж сердца. Не останавливайте меры по реанимации до прибытия «скорой помощи»: благодаря вашим действиям организм еще может жить.

Разумеется, приемы оживления и спасания совсем не просто применять без практики, и надо бы таким вещам учиться заранее. Но даже если у вас нет никакой подготовки — действуйте! Надо использовать любой шанс.

Правила безопасности на водных объектах — Памятки по безопасному поведению на воде

Методические рекомендации

по безопасности жизни людей на водных объектах

в летний период года

Что за летний отдых без купания? Тоска, да и только. Особенно когда солнышко припекает, прохладная вода пруда или речки, озера или моря так и манит, так и приглашает окунуться.

Окунуться и поплавать – это хорошо, даже полезно. Но мелочи, о которых и дети, и взрослые частенько забывают, могут испортить всё удовольствие.

Печальная статистика свидетельствует, что в нашей стране ежегодно вода уносит более 10 тысяч человеческих жизней. На 100 000 населения гибнет 8-10 человек. Пребывание на воде не опасно только тем, кто умеет плавать. Вот почему первым условием безопасного отдыха на воде является умение плавать.

Человек, хорошо умеющий плавать, чувствует себя на воде уверенно и спокойно, а в случае необходимости может смело помочь товарищу, попавшему в беду. К сожалению, отдых на воде не всегда обходится без несчастных случаев.

Основными причинами гибели на воде являются:

1. Неумение плавать;

2. Употребление спиртного;

3. Оставление детей без присмотра;

4.Нарушение правил безопасности на воде.

Если взрослые гибнут, в основном по своей халатности, то гибель детей, как правило, на совести их родителей. Статистика свидетельствует, что среди тонущих около четверти составляют дети до 16 лет.

Несчастные случаи, происходят не только по причине нарушения правил поведения на воде, но и из-за купания в необорудованных водоёмах, аварий плавсредств. В последние годы большую популярность приобрёл подводный спорт и ныряние в маске. Купив дыхательную трубку, маску и ласты, некоторые считают, что они готовы осваивать подводную стихию. Однако неумение обращаться со снаряжением и баловство нередко заканчивается гибелью. Не все знают, что при длительном пребывании под водой, не имея возможности возобновить запас кислорода в организме, человек может потерять сознание и погибнуть. Поэтому невыполнение правил поведения на воде во время купания и катания на лодках приводит к несчастным случаям.

*Нужно всегда помнить, что купаться безопасно только на благоустроенных пляжах, где все опасные места обозначены соответствующими знаками, а отдых на воде охраняют работники спасательных станций или постов.

*Купаясь, не следует заплывать за буйки, указывающие границу заплыва, ибо дальше могут быть ямы, места с сильным течением, движение катеров, гидроциклов, лодок.

*Некоторые, купаясь, заплывают за знаки запрета, всплывают на волны, идущие от катеров, гидроциклов, лодок. Этого ни в коем случае делать нельзя — можно попасть под лопасти винта и поплатиться своей жизнью.

*Немало бывает случаев, когда отдельные товарищи, бравируя своим мастерством, уплывают далеко от берега, купаются в запретных районах, прыгают в воду в незнакомых местах.

*Уплыв далеко можно не рассчитать своих сил, поэтому, почувствовав усталость, не теряйтесь и не стремитесь быстрее доплыть до берега. Следует отдохнуть на воде, перевернувшись на спину и поддерживая себя на воде лёгкими движениями рук и ног.

*Если попали в водоворот, наберите побольше воздуха в лёгкие, погрузитесь в воду и, сделав сильный рывок в сторону, всплывите.

* Если захватило течением, не пытайтесь с ним бороться. Плывите вниз по течению, постепенно, под небольшим углом приближайтесь к берегу.

* Если нет поблизости оборудованного пляжа, надо выбрать безопасное место для купания с твёрдым песчаным, не засоренным дном, постепенным уклоном.

* Никогда не прыгайте в воду в местах, не оборудованных специально: можно удариться головой о дно, камень или другой предмет, легко потерять сознание, нанести себе травму и погибнуть.

* В водоёмах с большим количеством водорослей старайтесь плыть у самой поверхности воды, не задевая растений и не делая резких движений. Если же руки или ноги запутались в стеблях, сделайте остановку приняв положение «поплавок» и освободитесь от них.

* Не плавайте на надувных матрацах, автомобильных камерах и надувных подушках. Ветер или течение могут отнести их далеко от берега, а волна захлестнуть. Если из них выйдет воздух, они потеряют плавучесть.

* Если проводится массовое купание детей, то задача взрослых (инструктора по плаванию, родителей, педагогов и др.) прежде чем начать купание, пересчитать прибывших на пляж детей. Детям, не умеющим плавать, разрешается входить в воду только по пояс. После купания детей снова пересчитывают. На время купания детей, обязательно должны назначаться дежурные пловцы-спасатели которые обеспечивают тщательное наблюдение за купающимися детьми, а в случае необходимости и оказании немедленной помощи.

Для многих граждан купание и прогулки на гребных судах является излюбленным видом отдыха на воде. Но и катание на водах, как и купание, может привести к тяжёлым последствиям, если не знать или пренебрегать простыми, но важными правилами.

* Прежде чем сесть на лодку, надо тщательно осмотреть её и убедиться в её исправности, а также наличии на ней уключин, вёсел и черпака для отливания воды. В лодке обязательно должны быть спасательный круг и спасательные жилеты по числу пассажиров.

* На шлюпке (лодке) имеется надпись о количестве пассажиров, которое можно на неё принять. Поэтому нельзя перегружать лодку сверх нормы нельзя также сажать в лодку малолетних детей без взрослых. Воспрещается кататься на лодке и при большой волне.

* Особенно надо быть внимательным во время движения лодки, не нарушать правил движения на реках и водоёмах данной местности, указанных в постановлениях городских или исполнительных районных комитетов.

МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ КУПАНИИ

· Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева.

· Температура воды должна быть не ниже 17-19°; находиться в воде рекомендуется не более 20 минут; причём, время пребывания в воде должно увеличиваться постепенно на 3-5 минут.

· Лучше купаться несколько раз по 15-20 минут, при переохлаждении могут возникнуть судороги, произойдёт остановка дыхания и потеря сознания.

· Не следует выходить или прыгать в воду после длительного пребывания на солнце, так как при охлаждении в воде наступает сокращение мышц, что влечёт остановку сердца.

· Нельзя входить в воду в состоянии алкогольного опьянения, так как спиртное блокирует сосудосужающий и сосудорасширяющий центр головного мозга.

· Не разрешается нырять с мостов, причалов, пристаней, подплывать к близко проходящим лодкам, катерам и судам.

МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ЭКСПЛУАТАЦИИ
ГРЕБНЫХ И МОТОРНЫХ ЛОДОК

* При посадке в лодку нельзя вставать на борт или сиденья.

* Не перегружайте лодку или катер.

*. На ходу не выставляйте руки за борт.

*. Не ныряйте с катера или лодки.

*. Не садитесь на борт, не пересаживайтесь с места на место, не пересаживайтесь в воде в другие плавсредства.

*. Не берите с собой детей до 7 лет и не разрешайте пользоваться плавсредствами детям до 16 лет.

*. Не разрешается кататься в тумане, вблизи шлюзов, плотин, а также останавливаться вблизи мостов или под ними.

* Нельзя ставить борт лодок параллельно идущей волне, так как она может опрокинуть судно.

*. Поднимать пострадавшего из воды желательно с носа или кормы, иначе можно перевернуться.

*. Не кататься в местах скопления людей на воде – в районах пляжей, переправ, водноспортивных соревнований.

НАИБОЛЕЕ ТИПИЧНЫЕ НАРУШЕНИЯ МЕР БЕЗОПАСНОСТИ И ПРАВИЛ ЭКСПЛУАТАЦИИ ПЛАВСРЕДСТВ

1. Плавание на неисправной лодке или катере

2. Превышение нормы грузоподъёмности

3. Плавание без спасательных средств

4. Присутствие на борту пассажиров в нетрезвом состоянии

МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ ПОВЕДЕНИЯ ДЕТЕЙ НА ВОДЕ

1. Купаться только в отведённых для этого местах

2. Нельзя подавать ложные сигналы о помощи

3. Не заплывать за знаки ограждения зон купания

4. Не плавать на надувных камерах, досках, матрацах

5. Нельзя устраивать игры на воде, связанные с захватами

6. Нельзя подплывать к близко проходящим судам, лодкам

7. Нельзя нырять с мостов, пристаней, даже в тех местах, где ныряли прошлым летом, так как за год мог понизиться уровень воды, поменяться рельеф дна, появиться посторонние предметы в воде.

Каждый человек должен быть готов к возникновению чрезвычайной ситуации. Физическая и психологическая готовность к ней более значима, чем государственные меры.

В чрезвычайных ситуациях очень важно сохранить максимум хладнокровия, избавиться от страха, оценить обстановку в целом и наметить наиболее безопасную линию поведения. Нерешительность, растерянность, объясняются, как правило, элементарной безграмотностью. Не зная, что предпринять для своего спасения, человек впадает в оцепенение или панику, сменяющуюся отчаянием, чувством обречённости.

Быть готовым к решительным и умелым действиям самому часто означает спасти свою жизнь.

Если человек всегда на чеку, ему легче защитить себя, или, по крайней мере, он не будет, застигнут врасплох. Нерасторопный, неподготовленный и неуверенный человек – уже потенциальная жертва.

Основа выживания в экстремальных условиях – познания правил защиты, рационального поведения, оказание первой медицинской помощи.

Выполнение правил поведения на воде и дисциплина пребывания в местах отдыха – залог безопасности каждого человека.

Методические рекомендации

по безопасности жизни людей на водных объектах

в зимний период года

Зима набирает свою силу, повинуясь вечному закону природы. Иногда ее считают мягкой, и это как раз то, что лёд на водоёмах области таит в себе опасность. Наиболее опасны водоёмы осенью и весной. Осенний лёд становится прочным только после того, как установятся морозные непрерывные дни. Опасны кратковременные оттепели, так как это приводит к потере прочности. Весной лёд становится пористым и слабым, хотя и сохраняет толщину.

Какой лёд можно считать безопасным?

Для одиночного пешехода – зеленоватого оттенка, толщиной не менее 7 сантиметров. Для устройства катка — не менее 10-12 сантиметров (массовое катание – 25 сантиметров). Массовая пешая переправа может быть организована при толщине льда не менее 15 сантиметров. Надо иметь в виду, что лёд состоит из двух слоёв: верхнего (мутного) и нижнего (прозрачного и прочного). Измерить точную толщину льда, можно лишь очистив сначала верхний (мутный) слой от снегового совсем уже непрочного льда. Чтобы измерить толщину льда, надо пробить лунки по сторонам переправы (расстояние между ними пять метров) и промерить их.

Однако некоторым, не терпится и хочется испытать какой же он лёд. Это те люди, которые, не дожидаясь необходимой прочности льда, забывая про запрещающие знаки и указатели, выходят на ледовые поля, что бы лихо пробежать на коньках, опробовать хоккейные клюшки, посидеть с удочкой над лункой, а то и сократить путь и бесстрашно перейти водоём напрямик, не думая о последствиях.

Может быть взрослые-родители сами забыли и детям не рассказали об опасностях на водоёмах зимой?

Прежде всего, в любом случае не следует пробовать лёд на прочность, лучше потратить несколько минут на изучение замёрзшей реки или озера визуально:

* Нельзя выходить на лёд вблизи кустов, камыша, где водоросли вмёрзли в лёд;

* Под сугробами или толстым слоем снега лёд всегда тонкий или рыхлый;

* Не может быть прочным лёд около стока промышленных вод (например, с фермы или фабрики) и там, где есть тёмные пятна.

* Тоньше лёд и там, где бьют ключи, где быстрее течение или впадает в реку ручей.

* Особенно осторожно надо спускаться с берега: лёд может неплотно соединяться с сушей, возможны трещины, подо льдом может быть воздух.

Есть только один способ избежать неприятности — пользоваться оборудованными ледовыми переправами или проложенными тропами и лыжнёй.

Если вы решили заняться спортом и на лыжах идёте по ледовой целине, надо отстегнуть крепление лыж, чтобы от них можно было легко избавиться; палки держать в руках, не накинув петли на кисти рук, а рюкзак повесить на одно плечо – это обеспечит свободу движения в случае неожиданного провала под лёд.

Но иногда бывают в жизни ситуации, когда в силу каких либо причин можно оказаться в роли первопроходца и поэтому надо помнить об элементарной осторожности прежде, чем пойти по льду:

* Не выходите на лёд в незнакомых местах и там где выставлены запрещающие знаки.

* Лёд неплотно соединяется с сушей, поэтому надо осторожно спускаться с берега;

* Проверить прочность льда можно ударами палки или пешни. Если после двух- трёх ударов вода не показывается, то лёд достаточно крепок, но вдруг появилась вода, лёд пробивается, нужно немедленно идти назад.

* Когда лёд прогибается или трещит под ногами, надо отойти назад скользящим шагом – не отрывая ног ото льда.

Ну а если всё же случилась беда, лёд под вами провалился, и по близости никого нет, как действовать?

* Нужно широко раскинуть руки по кромкам льда и удержаться от погружения с головой. Действуйте решительно и не мешайте себе страхом.

* Стараясь не обламывать кромку, без резких движений нужно выбираться на лёд, наползая грудью и поочерёдно вытаскивая на поверхность ноги. Главная тактика здесь — приноравливать своё тело для наиболее широкой площади опоры.

* Выбравшись из пролома, нужно откатиться, а затем ползти в ту сторону, откуда шёл (и где прочность льда, таким образом, проверена). Несмотря на то, что сырость и холод толкают вас побежать и согреться, будьте осторожны до самого берега. Ну а там уж не останавливайтесь, пока не окажетесь в тепле.

Если же на ваших глазах провалился на льду человек, немедленно крикните, что идёте на помощь.

* Приближаться к полынье можно только ползком, широко раскинув руки для уменьшения давления на лёд. Будет лучше, если вы можете подложить под себя лыжи, доску, фанеру — увеличить площадьопоры – и ползти на них.К самому краю подползать нельзя, иначе в воде окажутся уже двое.

* Не доползая до полыньи, пострадавшему нужно протянуть любой находящийся рядом предмет: ремни или шарфы, любую доску или жердь, санки или лыжи.

Один из законов школы выживания: У каждого предмета, кроме качеств, для которых он создан, есть множество других — в том числе и свойства инструмента защиты.

Бросать связанные ремни или шарфы, доски надо за 3-4 метра. Лучше, если вы не один. Тогда двое – трое людей, взяв друг друга за ноги, ложатся на лёд цепочкой и двигаются к пролому. Действовать всё это время надо решительно и скоро: пострадавший быстро замерзает в ледяной воде и теряет сознание через 10-30 минут, а намокшая одежда тянет его вниз.

Подав пострадавшему подручное средство спасения, надо вытащить его на лёд и ползком выбраться из опасной зоны. Затем надо укрыть от ветра, как можно быстрее доставить в тёплое место, растереть, переодеть в сухую одежду и напоить чаем.

Любителям зимней рыбалки надо помнить, что отправляться на водоёмы в одиночку опасно! Многолетний опыт не самых удачливых любителей подлёдного лова диктует обязательные правила:

* Соблюдайте осторожность при движении по льду водохранилища, так как понижение уровня воды превращает ледовый покров в своего рода мост;

* Безопасней всего переходить водоём по прозрачному льду, имеющему зеленоватый или синеватый оттенок;

* Пешеходную переправу надо осуществлять группой, соблюдая дистанцию, друг от друга 5-6 метров;

* Нельзя собираться большими группами в одном месте, пробивать много лунок на ограниченном участке и на переправах;

* Лунки надо пробивать на расстоянии 5-6 метров друг от друга, но опасно ловить рыбу у промоин;

* Надо всегда иметь под рукой 15-20 метров прочной верёвки или сделать нехитрое приспособление из двух крупных гвоздей, связанных веревкой, которое повесить на шею. В несчастном случае такой инструмент поможет рыбаку зацепиться за лед и если не выбраться из проруби самостоятельно, то, по крайней мере, дождаться спасателей

Интересно, красиво наблюдать ледостав и половодье, нагромождения льда и бурлящие потоки воды, скатиться с берега на лыжах, санках, коньках, порыбачить на замёрзшем водоёме, но многие забывают, а порой даже и не знают, что это и есть – опасность! И гибель в воде больше чем во многих других экстремальных ситуациях зависит от поведения самого человека. Поэтому, первый эшелон защиты человека: не оказываться в экстремальной ситуации.

Родители и взрослые! Особенно хочется напомнить вам о тех, кто вызывает наибольшее беспокойство, — о детях! Не упускайте возможности предупредить дочь или сына об опасностях, которые таят в себе замёрзшие водоёмы!

ПОЛОВОДЬЕ

Половодьем называется ежегодно повторяющееся в один и тот же сезон относительно длительное увеличение водоносности рек с повышением уровня воды в ней. Причина половодья — быстрое таяние снега, да ещё и обилие дождевой воды. Реки разливаются на 10-30 км в ширину, и длятся такие разливы до 10-15 дней.

Паводки – тоже ежегодные, но, как правило, кратковременные подъёмы воды в реках, вызванные дождями. Они могут повторяться несколько раз в год (возможны в любой сезон). Продолжительность их на малых и равнинных средних реках до 15-30 суток, а скорость их движения от 5 до 15-45 км/час (в горах).

Высота половодий и паводков зависит от многих факторов: осадки, температура воздуха, геологическое строение и особенности поверхности речного бассейна, строение речного русла, поймы и долины, форма русла, хозяйственная деятельность человека в речных бассейнах.

Половодья приводят к разрушениям мостов, дорог, зданий, сооружений, приносят значительный материальный ущерб, а при больших скоростях движения воды (более 4 м/с) и большой высоте подъема воды (более 2 м) вызывают гибель людей и животных. Основной причиной разрушений являются воздействия на здания и сооружения гидравлических ударов массы воды, плывущих с большой скоростью льдин, различных обломков, плавсредств и т.п.

В зонах возможного затопления целесообразно изменить режимы работы предприятий, а в отдельных случаях и приостановить работу. Одно из важнейших мероприятий, снижающих количество жертв и уменьшающих возможный ущерб при половодье– эвакуация населения и вывоз материальных ценностей из опасных районов.

КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ПОЛОВОДЬЮ

Если ваш район часто страдает от половодий, изучите и запомните границы возможного затопления, а также возвышенные редко затапливаемые места, расположенные в непосредственной близости от мест проживания, кратчайшие пути движения к ним. Ознакомьте членов семьи с правилами поведения при организованной и индивидуальной эвакуации, а также в случае внезапного и бурно развивающегося паводка. Запомните места хранения лодок, плотов и строительных материалов для их изготовления. Заранее составьте перечень документов, имущества и медикаментов, вывозимых при эвакуации. Уложите в специальный чемодан или рюкзак ценности, необходимые теплые вещи, запас продуктов, воды и медикаменты.

КАК ДЕЙСТВОВАТЬ ВО ВРЕМЯ ПОЛОВОДЬЯ

— Затопленные места глубиной до 1 метра можно перейти вброд;

— 0,6-1,2 м – преодолеть на машинах с передними и задними ведущими осями, на тракторах (при скорости течения до 1м/сек – переправляться только по разведанному и обозначенному броду).

—

По сигналу оповещения об угрозе половодья и об эвакуации безотлагательно, в установленном порядке выходите (выезжайте) из опасной зоны возможного катастрофического затопления в назначенный безопасный район или на возвышенные участки местности, захватив с собой документы, ценности, необходимые вещи и двухсуточный запас непортящихся продуктов питания. В конечном пункте эвакуации зарегистрируйтесь.

Перед уходом из дома:

— выключите электричество и газ;

— погасите огонь в отопительных печах;

— закрепите все плавучие предметы, находящиеся вне зданий, или разместите их в подсобных помещениях;

— если позволяет время, ценные домашние вещи переместите на верхние этажи или на чердак жилого дома;

— закройте окна и двери, при необходимости и наличии времени забейте снаружи досками (щитами) окна и двери первых этажей.

При отсутствии организованной эвакуации, до прибытия помощи или спада воды, находитесь на верхних этажах и крышах зданий, на деревьях или других возвышающихся предметах. При этом постоянно подавайте сигнал бедствия: днем – вывешиванием или размахиванием хорошо видимым полотнищем, подбитым к древку, а в темное время – световым сигналом и периодическим голосом.

Самостоятельно выбираться из затопленного района рекомендуется только при наличии таких серьезных причин, как необходимость оказания медицинской помощи пострадавшим, продолжающийся подъем уровня воды, при угрозе затопления верхних этажей (чердака). При этом необходимо иметь надежное плавательное средство и знать направление движения. В ходе самостоятельного движения не прекращайте подавать сигналы бедствия.

При подходе спасателей спокойно, без паники и суеты, с соблюдением мер предосторожности, переходите в спасательное средство. При этом неукоснительно соблюдайте требования спасателей, не допускайте перегрузки плавсредств. Во время движения не покидайте установленных мест, не садитесь на борта, строго выполняйте требования экипажа.

Оказывайте помощь людям, плывущим в воде и утопающим.

Если вода застала вас в поле, в лесу,надо выходить на возвышенные места, если нет такой возможности – забраться на дерево, использовать все предметы, способные удержать человека на воде – бревна, доски, обломки заборов, деревянные двери и прочие плавающие предметы. Если имеются подручные материалы, можно изготовить плоты, паромы.

КАК ДЕЙСТВОВАТЬ ПОСЛЕ ПОЛОВОДЬЯ

· Перед тем, как войти в здание проверьте, не угрожает ли оно обрушением или падением какого-либо предмета.

· Проветрите здание (для удаления накопившихся газов).

· Не включайте электроосвещение, не пользуйтесь источниками открытого огня, не зажигайте спичек до полного проветривания помещения и проверки исправности системы газоснабжения.

· Проверьте исправность электропроводки, трубопроводов газоснабжения, водопровода и канализации.

· Не пользуйтесь ими до тех пор, пока не убедитесь в их исправности с помощью специалистов.

· Для просушивания помещений откройте все двери и окна, уберите грязь с пола и стен, откачайте воду из подвалов.

· Не употребляйте пищевые продукты, которые были в контакте с водой.

· Организуйте очистку колодцев от нанесенной грязи и удалите из них воду.

Правила безопасного отдыха на воде — Правила безопасности на отдыхе

Умение хорошо плавать — одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.

Лучше всего купаться в специально оборудованных местах: пляжах, бассейнах и в озерах. В походах, место для купания нужно выбирать там, где чистая вода, ровное песчаное или гравийное дно, небольшая глубина (до 2м), нет сильного течения (до 0,5 м/с).

Начинать купаться рекомендуется в солнечную безветренную погоду при температуре воды 17-19°С, воздуха 20-25°С. В воде следует находиться 10-15 минут, перед заплывом необходимо предварительно обтереть тело водой.

При переохлаждении тела пловца в воде могут появиться судороги, которые сводят руку, а чаще ногу или обе ноги. При судорогах надо немедленно выйти из воды. Если нет такой возможности, необходимо действовать следующим образом:

•    Изменить стиль плавания — плыть на спине. 
•    При ощущении стягивания пальцев руки, надо быстро, с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой в наружную сторону, разжать кулак. 
•    При судороге икроножной мышцы необходимо при сгибании двумя рукам обхватить стопу пострадавшей ноги и с силой подтянуть стопу к себе. 
•    При судорогах мышц бедра необходимо обхватить рукой ногу с наружной стороны ниже голени у лодыжки (за подъем) и, согнув ее в колени, потянуть рукой с силой назад к спине. 
•    Произвести укалывание любым острым подручным предметом (булавкой, иголкой и т.п.). 
•    Уставший пловец должен помнить, что лучшим способом для отдыха на воде является положение «лежа на спине». 
Чтобы избежать захлебывания в воде, пловец должен: 
•    соблюдать правильный ритм дыхания; 
•    плавая в волнах, нужно внимательно следить за тем, чтобы делать вдох, когда находишься между гребнями волн; 
•    попав в быстрое течение, не следует бороться против него, необходимо не нарушая дыхания плыть по течению к берегу; 

Помните, во время отдыха у воды НЕДОПУСТИМО:

— заплывать за буйки, ограждения и предупреждающие знаки;

— прыгать в воду с дамб, пристаней, катеров, лодок;

— купаться и нырять в местах, дно которых вам неизвестно;

— взбираться на буи и другие технические сооружения;

— подавать ложные сигналы бедствия;

— плавать на лодках и катамаранах без спасательных средств;

— засорять водоемы;

— заходить в воду в незнакомом для вас месте,

— купаться нетрезвым.

Придерживаясь этих несложных правил поведения на воде, вы обеспечите себе и окружающим радостный, приятный и главное – безопасный отдых. 

Правила безопасного поведения на воде — Безопасность на водоемах

Умение хорошо плавать — одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде. 

Лучше всего купаться в специально оборудованных местах: пляжах , бассейнах, купальнях; обязательно предварительно пройти медицинское освидетельствование и ознакомившись с правилами внутреннего распорядка мест для купания.
В походах место для купания нужно выбирать там, где чистая вода, ровное песчаное или гравийное дно, небольшая глубина (до 2 м), нет сильного течения (до 0,5 м/с).
Начинать купаться рекомендуется в солнечную безветренную погоду при температуре воды 17-19⁰С, воздуха 20-25⁰С. В воде следует находиться 10-15 минут, перед заплывом необходимо предварительно обтереть тело водой.

         

При переохлаждении тела пловца в воде могут появиться судороги, которые сводят руку, а чаще ногу или обе ноги. При судорогах надо немедленно выйти из воды. Если нет этой возможности, то необходимо действовать следующим образом: 

          1.Изменнть стиль плавания — плыть на спине. 

       2.При ощущении стягивания пальцев руки, надо быстро, с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой в наружную сторону, разжать кулак. 

          3.При судороге икроножной мышцы необходимо при сгибании двумя рукам и обхватить стопу пострадавшей ноги и с силой подтянуть стопу к себе. 

          4.При судорогах мышц бедра необходимо обхватить рукой ногу с наружной стороны ниже голени у лодыжки (за подъем) и, согнув ее в колени, потянуть рукой с силой назад к спине. 

          5.Произвести укалывание любым острым подручным предметом (булавкой, иголкой и т.п.) 

          6.Уставший пловец должен помнить, что лучшим способом для отдыха на воде является положение «лежа на спине».

         

Чтобы избавиться от воды, попавшей в дыхательные пути и мешающей дышать, нужно немедленно остановиться, энергичными движениями рук и ног удерживаться на поверхности воды и, поднять голову возможно выше, сильно откашляться. Чтобы избежать захлебывания в воде, пловец должен соблюдать правильный ритм дыхания. Плавая в волнах, нужно внимательно следить за тем, чтобы делать вдох, когда находишься между гребнями волн. Плавая против волн, следует спокойно подниматься на волну и скатываться с нее. Если идет волна с гребнем, то лучше всего подныривать под нее немного ниже гребня.
          Попав в быстрое течение, не следует бороться против него, необходимо не нарушая дыхания плыть по течению к берегу.
          Оказавшись в водовороте, не следует поддаваться страху, терять чувство самообладания. Необходимо набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность.
          Запутавшись в водорослях, не делайте резких движений и рывков. Необходимо лечь на спину, стремясь мягкими, спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыл. Если все-таки не удается освободиться от растений, то освободив руки, нужно поднять ноги и постараться осторожно освободиться от растений при помощи рук.
          Нельзя подплывать близко к идущим судам с целью покачаться на волнах. В близи идущего теплохода возникает течение, которое может затянуть под винт. Опасно прыгать (нырять) в воду в неизвестном месте — можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т.п., сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть.
          Не менее опасно нырять с плотов катеров, лодок, пристаней и других плавучих сооружений. Под водой могут быть бревна — топляки, сваи, рельсы, железобетон и пр. Нырять можно лишь в местах, специально для этого оборудованных. Нельзя купаться у крутых, обрывистых и заросших растительностью берегов. Здесь склон дна может оказаться очень засоренным корнями н растительностью. Иногда песчаное дно бывает зыбучим, что опасно для не умеющих плавать.

          Важным условием безопасности на воде является строгое соблюдение правил катания на лодке. Нельзя выходить в плавание на неисправной и полностью необорудованной лодке. Перед посадкой в лодку, надо осмотреть ее и убедиться в наличии весел, руля, уключин, спасательного круга, спасательных жилетов по числу пассажиров, и черпака для отлива воды. Посадку в лодку производить, осторожно ступая посреди настила. Садиться на балки (скамейки) нужно равномерно. Ни в коем случае нельзя садиться на борт лодки, пересаживаться с одного места на другое, а также переходить с одной лодки на другую, раскачивать лодку и нырять с нее.
          Запрещается кататься на лодке детям до 16 лет без сопровождения взрослых, перегружать лодку сверх установленной нормы для этого типа лодки, пересекать курс моторных судов, близко находиться к ним и двигаться по судовому ходу. Опасно подставлять борт лодки параллельно идущей волне. Волну надо «резать» носом лодки поперек или под углом.
          Если лодка опрокинется, в первую очередь нужно оказать помощь тому, кто в ней нуждается. Лучше держаться всем пассажирам за лодку и общими усилиями толкать ее к берегу или на мелководье.
          Для не умеющих плавать н плохо плавающих, особую опасность представляют различные надувные плавсредства: камеры, пояса , резиновые матрацы и т.п.

ТРЕБОВАНИЯ К ПЛЯЖАМ

          Пляжи лагерей для отдыха детей и иных детских оздоровительных учреждений далее именуются — лагеря отдыха детей кроме соответствия общим требованиям к пляжам ДОЛЖНЫ быть ограждены штакетным забором со стороны суши. На этих пляжах спасательные круги и концы Александрова навешиваются на стойках (щитах), установленных на расстоянии 3 метров от уреза воды через каждые 25 метров, оборудуются участки для купания и обучения плаванию детей дошкольного и младшего школьного возраста глубинами не более 0,7 метра, а также для детей старшего возраста с глубинами не более 1,2 метра. В местах с глубинами до 2 метров разрешается купаться хорошо умеющим плавать детям в возрасте 12 лет и более.
          Эксплуатация пляжей в лагерях отдыха детей запрещается без инструкторов по плаванию, на которых возлагается ответственность за безопасность детей и методическое руководство обучением их плаванию. Для проведения уроков по плаванию оборудуется примыкающая к воде площадка, на которой должны быть плавательные доски, резиновые круги, шесты для поддержки не умеющих плавать, обеспечивающие обучение средства. Контроль за правильной организацией и проведением купания детей в лагерях отдыха осуществляют руководители этих лагерей.
          Для купания детей во время походов, прогулок и экскурсий выбирается неглубокое место на водоеме с пологим дном без свай, коряг, острых камней, стекла, водорослей и ила. Обследование места купания проводится взрослыми людьми, умеющие хорошо плавать и нырять. Купание детей проводится под контролем взрослых.

Правила безопасного поведения на воде — Безопасность на воде

ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ

 

1. Купаться следует в специально оборудованных местах: пляжах, бассейнах, купальнях.

2. Не входите в воду в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь блокирует нормальную деятельность головного мозга.

3. В воде следует находиться не более 10-15 минут. При переохлаждении тела могут возникнуть судороги.

4. При судорогах помогает укалывание любым острым предметом (булавка, щепка, острый камень и др.).

5. Не подплывайте близко к идущим судам. Вблизи идущего теплохода возникает течение, которое может затянуть под винт.

6. Опасно прыгать или нырять в воду в неизвестном месте — можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т.п., сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть.

7. Не допускайте грубых игр на воде. Нельзя подплывать под купающихся, «топить», подавать ложные сигналы о помощи и др.

8. Не оставляйте возле воды малышей. Они могут оступиться, упасть, захлебнуться водой или попасть в яму.

9. Очень осторожно плавайте на надувных матрасах и надувных игрушках. Ветром или течением их может отнести далеко от берега, а волной — захлестнуть, из них может выйти воздух, что может привести к потере плавучести.

10. Не используйте гребные и моторные плавсредства, водные велосипеды и мотоциклы в зонах пляжей, в общественных местах купания при отсутствии буйкового ограждения пляжной зоны и в границах этой зоны.

11. Не заплывайте в зону акватории, где передвигаются катера и гидроциклы. Вы рискуете пострадать от действий недисциплинированного или невнимательного владельца скоростного моторного плавсредства.

 

ПРАВИЛА ОКАЗАНИЯ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ ПОСТРАДАВШЕМУ НА ВОДЕ

Если пострадавший находится без сознания, умейте оказать ему первую помощь.

1. Нижним краем грудной клетки пострадавшего кладут на бедро согнутой в колене ноги так, чтобы голова была ниже туловища.

2. Обернув палец платком или тканью, очищают рот от ила, песка, грязи и, энергично надавливая на корпус, выдавливают воду из дыхательных путей и желудка.

3. При отсутствии дыхания приступают к искусственному по способу изо рта в рот или изо рта в нос.

4. Тело должно лежать на твердой поверхности, а голова должна быть запрокинута (чтобы воздух попадал в легкие, а не в желудок).

5. Воздух выдыхают в рот пострадавшему через марлю или платок. Частота выдохов — 17 раз в минуту.

6. При остановке сердца искусственное дыхание чередуют с непрямым массажем сердца, надавливая на грудину 3 — 4 раза между вдохами. Лучше это делать вдвоем.

«Детям и взрослым о безопасности на воде летом» — Безопасность на воде

Наступает долгожданное лето – пора отдыха, отпусков, школьных каникул. Его ждут и взрослые и дети, но именно летом возрастает вероятность различных несчастных случаев, травм, солнечных ожогов, происшествий на воде. В это время необходимо проявлять повышенную бдительность и осторожность. Нарушение правил поведения на водоемах влекут за собой тяжелейшие последствия. Поэтому каждый человек должен соблюдать меры безопасности, а так же уметь оказывать помощь пострадавшим. И ни в коем случае не допускать нахождение у воды детей без присмотра взрослых!

Умение плавать – это способ самосохранения на воде, необходимый навык. Человек, умеющий плавать, на воде чувствует себя уверенным, готовым прийти на помощь. Многие родители сознательно не учат детей плавать, боясь, что ребенок может утонуть, сами, того не осознавая, наносят ему большой вред. Между тем всего за 5-7 дней можно обучить ребенка держаться на воде, а так же простейшим элементам плавания. Чтобы избежать несчастного случая, необходимо объяснить детям меры предосторожности, действия в экстремальных ситуациях. Например: при падении в воду вести себя спокойно, не поддаваться панике, звать на помощь; оказавшись в воде – набрать в легкие побольше воздуха и попытаться принять вертикальное положение, дышать глубже или задерживать воздух в легких – это создает плавучесть; ни в коем случае нельзя делать резких движений, поскольку колебания воды усилятся, дыхание ускорится и увеличится риск захлебнуться водой».

Чтобы с пользой для здоровья отдохнуть у воды, надо научиться общаться с водой, хорошо запомнить и выполнять элементарные правила безопасности:

— рекомендуется купаться не ранее чем через 1,5 часа после еды;

— каждый житель города и сельской местности должен знать особенности и опасные места водоемов, в которых они купаются;

— нельзя нырять в незнакомых местах – на дне могут оказаться притопленные бревна, коряги, осколки стекла, технический мусор;

— не следует купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли или тина;

— нельзя отплывать далеко от берега на надувных матрацах, автомобильных камерах, надувных игрушках – «плавсредство» может порваться, человек внезапно окажется в воде, а это опасно даже для умеющих хорошо плавать;

— нельзя купаться в ненастную погоду;

— если вы оказались в воде на сильном течении, не пытайтесь плыть против реки, нужно плыть по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу;

— если попали в водоворот, не пугайтесь, наберите побольше воздуха, нырните и постарайтесь резко свернуть в сторону от него;

— если свело судорогой мышцы, постарайтесь растереть их, ложитесь на спину и плывите к берегу;

— не стесняйтесь позвать на помощь, но и не подавайте крики ложной тревоги.

При катании на моторных лодках запрещается:

— управлять судном без судоводительского удостоверения;

— перевозить детей дошкольного возраста без сопровождения взрослых;

— прыгать с лодки в воду;

— сидеть на бортах, переходить с места на место и пересаживаться на другие катера, лодки;

— кататься в вечернее и ночное время;

— находиться в лодке без спасательного жилета.

Будьте осторожны на водоемах и реках,

соблюдайте элементарные правила безопасности на воде!

Берегите свою жизнь и здоровье!

Общие правила безопасного поведения на воде

Умение хорошо плавать — одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.

1. Не купайтесь в нетрезвом состоянии.

2. Избегайте купания в одиночку.

3. Воздерживайтесь от купания в неизвестных и не предназначенных для этой цели водоемах. Не ныряйте в местах с неизвестной глубиной и рельефом дна.

4. Не доводите себя до перегревания, переохлаждения и переутомления. Избегайте купания в одиночку. Не заплывайте далеко — можно не рассчитать своих сил.

5. Не подплывайте к моторным, парусным суднам, весельным лодкам, баржам и другим транспортным средствам – это опасно.

6. Не заплывайте за ограничительные знаки мест, отведенных для купания, не взбирайтесь на технические и предупредительные знаки, буйки и прочие предметы.

7. Не оставляйте детей у воды без присмотра взрослых. Научите их плавать.

Утомленный пловец

Не надо теряться – следует сохранить спокойствие и верить в свои возможности доплыть до берега. Повернуться на спину, отдохнуть, восстановить ровное дыхание, плыть к берегу.

От охлаждения тела и переутомления мышц возникают судороги.

1. Судорожное сокращение мышц бедра:

— согнуть ногу в колене;

— сильно прижать руками пятку по направлению к спине.

2. Судорожное сокращение кистей рук:

— резко сжимать и разжимать пальцы.

3. Судорожное сокращение мышц живота:

— энергично подтягивать к животу колени ног.

4. Судорожное сокращение икроножной мышцы:

— поднять ногу над поверхностью воды;

— энергично подтягивать стопу руками к себе.

Пловец попал в течение

1.Спокойно плыть по течению.

2.Выбрать место и приблизиться к берегу.

Падение в воду

1. Оказавшись в воде, набрать в легкие больше воздуха, принять вертикальное положение.

2. Не поддаваться панике, стараться спастись самому, вести себя спокойно.

Спасение уставшего человека

1.Подплыть к человеку и успокоить его; последний кладет руки на плечи спасателя сзади. Плывя брассом, спасатель тянет уставшего, который помогает буксировке работая ногами.

2.Уставший пловец плывет на спине:

— подплыть к нему со стороны ног;

— положить на свои плечи свободно выпрямленные руки уставшего;

— плыть брассом, толкать впереди себя уставшего человека (рот и нос уставшего все время находится на поверхности воды).

Спасение тонущего человека

1.Подплыть к нему сзади. Если это сделать нельзя, то следует поднырнуть под него, захватить левой рукой под колено правой ноги, а ладонью правой руки сильно толкать левое колено спереди и повернуть тонущего к себе спиной.

2.Пропустить свою руку под мышку правой руки тонущего и, крепко захватить его руку и плечо, всплыть с ним на поверхность.

3.Отбуксировать тонущего в безопасное место.

Не оставляйте без присмотра детей, а уж тем более, не употребляйте спиртные напитки. Будьте внимательны и осторожны. Но если все же беда произошла, помните: рядом с Вами находятся профессионалы. Не медлите с вызовом помощи. Причин, приводящих к трагедии, может быть множество, но расплата всегда одна – жизнь.

Управление по ЮЗАО ГУ МЧС России по г. Москве напоминает, если вы попали в чрезвычайную ситуацию, и вам нужна помощь пожарных или спасателей – единый номер для вызова всех экстренных служб с мобильного телефона «112», «101» и «01» со стационарного.

Правила поведения на воде

Лето и солнце иногда так просят окунуться в прохладную воду. Каждый ищет себе место, где можно расслабиться. Купание, лодка, рыбалка манит к себе. Всегда ли мы готовы к купанию? Вы говорите, что достаточно переодеться и … в воду! Да-нет, еще нужно усвоить правила поведения на воде!

Отдыхаем хорошо и с удовольствием

Каждый из нас должен знать, что в ситуации, когда умелые действия спасают жизнь человека, может оказаться каждый.В первую очередь обеспечьте безопасность для себя, иначе помочь другим у вас не будет шанса. Итак, отправляясь в отпуск на воду, придерживайтесь таких правил:

• посещают только места, специально предназначенные для купания. Здесь всегда на месте спасатели. В этих местах нет ям и водоворотов в воде, коряг и сильных течений;
• Если вы недавно употребляли алкоголь, купание в воде запрещено. Основная масса утонувших умерла от алкогольного опьянения;
• Не подходите слишком близко к кораблям, плотам, лодкам и лодкам.Вы можете подтянуться под ними или перелить водой;
• , если вы решили отправиться на лодку, то обязательно соблюдайте правила поведения на ней. Его нельзя раскачивать, он может прыгнуть в воду. Чтобы он не перевернулся, залезайте в него с кормы или носа. Всегда помните, что один из пассажиров лодки не умеет плавать;
• если плавать не умеете, то не сидите на надувных камерах и матрасах, их легко унесет ветер;
• буев в воде для этого и установлены, чтобы предупредить вас об опасности, чтобы вы не могли плавать за ними;
• Никогда не купайтесь в одиночестве в сумерках или ночью.Потеряв ориентировку, вы легко можете отойти от берега, корабли могут зайти туда, но вы останетесь для них незамеченными;
• правил безопасного поведения в воде гласят, что одной из частых причин смерти людей является переохлаждение организма. Даже там, где он очень неглубокий, организм может получить переохлаждение. Поэтому оптимальная температура воды для купания +18 градусов, а воздуха +20 градусов. В воде рекомендуется находиться не более десяти-пятнадцати минут и не более трех-пяти раз.

Перед тем, как отправиться в отпуск с детьми, взрослые должны рассказать им правила поведения детей на воде. Под чутким присмотром взрослых детей допускают в водоемы. Все правила, описанные выше, применимы и к детям.

Что если…

Если так получится:

• судорога в ноге, потом попробуй ее хорошенько потереть и попробуй доплыть до берега, начни звать на помощь;
• подавитесь водой, постарайтесь все откашлять и выйти на берег, если кашель не проходит и плохо себя чувствуете, то обратитесь к врачу;
• если вас закружит водоворотом, то как можно глубже в легкие наберите воздух, дернитесь, постарайтесь броситься на поверхность воды;
• если ноги перепутали водоросли, то перевернитесь на спину и попробуйте освободить ноги рукой;
• , если вы попали в сильное течение, не плавайте против него.Плавайте за ним и старайтесь постепенно переходить к одному из берегов, который ближе.

Никогда не вызывай паники, будь спокоен. 112 — телефон МЧС, куда нужно звонить, как только замечаете человека, уходящего под воду. Действуйте быстро, потому что для тонущего человека дорога каждая секунда, ее цена — жизнь.

,

Безопасное поведение на воде в различных условиях. Правила безопасного поведения на водных объектах в разное время года

В нашей стране большое количество водоемов, на которых можно отлично отдохнуть летом или заняться зимней рыбалкой. Отдых на берегу реки или озера — это нормально, но просто огромное количество людей ежегодно умирает на воде. Чаще всего это происходит во время купания, особенно в местах, которые для этого не предназначены.

Четверть корпусов занимают аварии во время каякинга по горным рекам.Зимой, когда вода покрыта льдом, некоторым все же удается провалиться под ним. Вот почему так важно знать, что является безопасным поведением в водоемах в различных условиях.

Правила поведения на воде летом

Летний отдых невозможно представить без походов на море, речку или пруд. Когда солнышко жарко, хочется окунуться в прохладную воду. В жаркую погоду у водоемов бывает много туристов. Очень важно, чтобы вы перед поездкой на такой праздник вспомнили о безопасном поведении на воде в разных условиях.Документ, отражающий все правила поведения на воде, должен быть в каждой администрации и спасательной организации.

Свежий воздух и вода — отличные закаливающие факторы, но мы не должны забывать об опасности, которую вы можете найти в открытых водоемах. Вот несколько рекомендаций, касающихся купания:

1. Противопоказанием к купанию могут быть некоторые заболевания, поэтому перед походом на реку или море посоветуйтесь с врачом.
2. Лучшее время для водных процедур — 9-11 утра и 17-19 вечера.
3. Не плавать, если только что поел, должно пройти часа полтора.

Если вы умеете плавать, это в какой-то мере гарантия вашей безопасности на воде, но бывают случаи, когда отличные пловцы попадают в экстремальные ситуации и умирают.

Поэтому особенно важно соблюдать правила безопасности для всех категорий граждан.

Правила безопасного поведения на воде

Необходимо неукоснительно соблюдать безопасное поведение на водоемах в различных условиях — это залог вашего безупречного отдыха без происшествий.После того, как вы приехали на реку или озеро, много времени проведя в дороге в раскаленной машине, не спешите сразу бросаться в воду. Вам нужно немного отдохнуть, успокоиться и остыть, только после этого можно плавать.

Чтобы ваш отдых не омрачили непредвиденные ситуации, соблюдайте простые правила:

• Лучше всего, если вы будете проходить водные процедуры в специально оборудованных для этого местах.
• Если вы впервые попали в это место, то перед полноценной ванной необходимо осмотреть дно на предмет коряг, стаканов и всего мусора.
• Не ныряйте в незнакомых местах, иначе можно зарыться головой в землю, коряги или бетонную плиту.
• Если на берегу водоема вы обнаружили табличку о том, что купаться в этом месте запрещено, то не рискуйте своим здоровьем, лучше сходите на другой пляж.
• На море обычно спасательные службы устанавливают буи, по которым нельзя плавать, не проявлять смелости и меряться силами с друзьями, это может быть опасно.
• Если вы любите играть в воде, то будьте осторожны: не хватайтесь друг за друга за руки или ноги, вы можете проглотить воду и потерять сознание.
• Если в воде судорога в ноге, то нужно вызвать помощь.
• Не заходите в воду в нетрезвом виде, это может закончиться трагически.

Эти простые правила почему-то соблюдают далеко не все, что в последствии приводит к авариям.

Поведение во время непредвиденных ситуаций

С каждым на воде могут случиться непредвиденные ситуации, если не будет безопасного поведения в водоемах в различных условиях. От ваших действий в этот момент будет зависеть ваша жизнь или жизнь ваших друзей.

При купании в реках может случиться так, что вы попадете в водоворот. Вам нужно отбросить панику, набрать побольше воздуха в легкие, нырнуть под воду и попытаться, делая движения руками и ногами, уплыть от воронки.

Если вы все сделаете правильно и, главное, легко, то вы легко сможете выйти из этого. Еще одна часто возникающая ситуация — это плавание реки или озера до диспута. Вы можете просто не рассчитать свои силы, невозможно предсказать, как ваше тело поведет себя при такой перегрузке.

Если можно отдыхать на воде, лежа на спине, то полбеды, можно выиграть спор, может и получится. Умение расслабиться может пригодиться вам и в том случае, если ноге в воде судороги. Это очень опасно, ведь на большом удалении от берега вам быстро никто не поможет, можно рассчитывать только на себя.

Для таких случаев всегда берите с собой булавку, скажем, это хорошее средство от судорог в воде.

Безопасность детей в водных объектах

Правила безопасного поведения в водных объектах в любое время года актуальны и для детей.Летом наших малышей нельзя вытаскивать из воды, все запреты не действуют, поэтому необходимо строго соблюдать следующие рекомендации:

1. Купаться с детьми можно только в специально оборудованных местах.
2. Не оставляйте ребенка без присмотра, даже если он просто играет на пляже.
3. Не позволяйте детям нырять.
4. После длительного пребывания на жаре в воде идти медленно, иначе от резкого перепада температуры может перестать дышать.
5. Попробуйте среди большого количества детей научиться различать своих детей, поверьте, это совсем не просто.
6. Продолжительность пребывания в воде зависит от возраста ребенка, но должна быть намного меньше, чем для взрослых.
7. Не разрешайте детям плавать в местах, где ходят моторные лодки и катера, и вам не следует делать это самостоятельно.

Следить за детьми во время плавания достаточно сложно, особенно если их много, например в лагерях.Поэтому в целях безопасности во многих оздоровительных центрах запрещено купание, чтобы предотвратить несчастный случай.

Правила купания детей в открытой воде

Водные процедуры для ребенка очень хороши и полезны для здоровья, но главное, чтобы они были безопасными. Поскольку многие отдыхают с родителями на берегах рек и озер, их отправляют «дикари» в море, то следует учитывать некоторые универсальные правила:

1. В воду можно сходить к ребенку, если он согрелся до 22 градусов, а на улице при этом не менее 25 градусов.
2. Лучше утром купаться.
3. При первом купании достаточно 2-3 минут пребывания в воде.
4. Не погружайте ребенка в воду головой.
5. После выхода из воды необходимо

.

Сообщения об изменении поведения | Система безопасной воды

Последний компонент Системы безопасной воды — обмен информацией об изменении поведения для содействия мытью рук, санитарии и безопасного обращения с продуктами питания и водой — имеет решающее значение для обеспечения устойчивости Системы безопасной воды и максимального воздействия на здоровье.

Регулярное мытье рук, улучшенная санитария и гигиена, а также безопасные методы обращения с пищевыми продуктами и водой помогают предотвратить загрязнение обработанной, безопасно хранящейся питьевой воды и снизить риск передачи диарейных и других заболеваний через воду, пищу и от человека к человеку.Для многих людей и сообществ, впервые использующих Систему безопасной воды, такое поведение является новым и незнакомым.

Обучение здоровому образу жизни и содействие его принятию требует обучения и подкрепления. Общие методы, используемые для поощрения изменения поведения, включают социальный маркетинг и мобилизацию сообщества.

Социальный маркетинг

Демонстрация фильтрации членам сообщества

Социальный маркетинг — это практика применения маркетинговых методов для достижения определенных поведенческих целей на благо общества.Он включает в себя определение целевой аудитории, описание преимуществ, которые будет предложено новым поведением, и создание вмешательств, чтобы повлиять или поддержать желаемое изменение поведения.

Методы социального маркетинга успешно использовались Population Services InternationalExternal (PSI) и CDC для внедрения Системы безопасной воды (SWS) в более чем 20 странах. В результате этих усилий было выпущено более 125 миллионов бутылок раствора гипохлорита — этого достаточно, чтобы обработать примерно 118.7 миллиардов литров воды — были проданы программами PSI более чем в 20 странах с 1998 года (по 2013 год).

CAREExternal Кения также использовала комбинированный подход к социальному маркетингу и мобилизации сообщества для успешного внедрения SWS в западной Кении. Cdc-pdf [PDF — 1 страница], кенийские клиники Cdc-pdf [PDF — 1 страница], кенийские школы Cdc-pdf [PDF — 1 стр.], И на Мадагаскаре.

Для получения дополнительной информации о социальном маркетинге посетите страницу CDC по вопросам коммуникации в области здравоохранения и социального маркетинга.

Мобилизация сообщества

Мобилизация сообщества означает использование участия сообщества для решения общих проблем сообщества. Во время мобилизации сообщества сообщество участвует во всех этапах решения проблем, от выбора и реализации вмешательства до мониторинга его успеха.

Мобилизация сообщества на практике

SWS на Мадагаскаре

На Мадагаскаре CARE использовала мобилизацию сообщества как часть кампании социального маркетинга Системы безопасной воды (SWS) для некоторых членов сообщества, в то время как другие члены сообщества были вовлечены в кампанию социального маркетинга SWS без мобилизации сообщества.Результаты программы показали, что домохозяйства, участвовавшие в кампании социального маркетинга, которая также включала мобилизацию сообщества, в два раза чаще принимали модели поведения SWS, чем домохозяйства, которые подвергались только социальному маркетингу ¹ .

SWS в Кении

CAREExternal Кения использовала мобилизацию сообщества в сочетании с социальным маркетингом в полевых испытаниях Cdc-pdf [PDF — 1 страница] SWS в сельских общинах Кении. Результаты программы показали, что более трети целевой группы населения приняли дезинфицирующий раствор SWS менее чем за 6 месяцев. ² .Исследование воздействия на здоровье той же группы населения также показало, что дети в возрасте до 5 лет, проживающие в домохозяйствах, использующих SWS, имели на 58% меньший риск диарейных заболеваний, чем дети, живущие в домохозяйствах, не использующих SWS ³ .

Список литературы

1. Данстон С., Макафи Д., Кайзер Р., Ракотоарисон Д., Рамбелосон Л., Хоанг А. Т., Квик РЭ. Сотрудничество, холера и циклоны: проект по улучшению качества воды в точках потребления на Мадагаскаре. Am J Public Health. 2001; октябрь 91 (10): 1574-6.
2. Макуца П., Нзаку К., Огуту П., Бараса П., Омбеки С., Мваки А., Quick RE. Проблемы при реализации мероприятий по обеспечению качества воды в точках потребления в сельских районах Кении. Am J Public Health. 2001; октябрь 91 (10): 1571-73.
3. Гаррет В., Огуту П., Мабонга П., Омбеки С., Мваки А., Алуоч Г., Фелан М., Квик РЭ. Профилактика диареи у сельского населения Кении, относящегося к группе повышенного риска, посредством хлорирования в местах потребления, безопасного хранения воды, санитарии и сбора дождевой воды. Epidemiol Infect. 2008; ноябрь 136 (11): 1463-71.

Дополнительные ресурсы

Для получения дополнительной информации об изменении поведения посетите:

,

Безопасное поведение на водоемах в различных условиях. Правила безопасного поведения на водоемах в разное время года

В нашей стране большое количество водоемов, где можно отдохнуть летом или заняться подледной рыбалкой. берега реки или озера — это нормально, но просто огромное количество людей ежегодно гибнет на воде. Чаще всего это происходит во время купания, особенно в подходящих для этого местах.

Четвертый случай, злополучный случай при переходах на байдарках по горным рекам.Зимой, когда вода покрыта льдом, некоторым все же удается попасть под него, поэтому так важно знать, что является безопасным поведением на водоемах в различных условиях.

Правила на воде летом

Невозможно представить себе летний отдых без похода на море, реку или пруд. Когда солнышко, так хочется окунуться в прохладную воду. В жаркую погоду гости вокруг пруды особенно большие. Очень важно, чтобы вы перед поездкой в ​​отпуск вспомнили о безопасном поведении на водоемах в различных условиях.Документ, отражающий все правила поведения на воде, должен быть в каждой администрации и спасательных организациях.

Свежий воздух и вода являются отличными успокаивающими факторами, но мы не можем забыть об опасностях, которые могут подстерегать вас, когда вы выйдете в открытую воду. Есть несколько рекомендаций, касающихся плавания:

1. Некоторые заболевания могут быть противопоказанием к плаванию , поэтому перед тем, как отправиться на реку или море, посоветуйтесь с врачом.
2. Лучшее время для очистки воды — 9-11 утра и 17-19 вечера.
3. Не плавать, если вы только что поели, надо пройти через полтора часа.

Если вы умеете плавать, это в какой-то мере гарантирует вашу безопасность на воде, но бывают случаи, когда оба отличных пловца попадают в экстремальные ситуации и умирают.

поэтому особенно важно соблюдать правила безопасности для всех категорий граждан.

правила безопасного поведения на воде

Тщательное соблюдение безопасного поведения на водоемах в различных условиях — гарантия вашего полноценного отдыха без происшествий.Придя к реке или озеру, проводя много времени в дороге в раскаленной машине, не просто бросайтесь в воду, необходимо немного расслабиться, успокоиться и остыть перед тем, как отправиться купаться.

Чтобы не испортить себе отдых неожиданными ситуациями, соблюдайте простые правила:

• Лучше всего, если вы будете принимать водные процедуры в специально оборудованных для этого помещениях.
• Когда вы впервые приехали в это место, для завершения нижней части погружения следует оценить коряги, стекло и хлам.
• Не ныряйте в незнакомых местах, иначе можно зарыться головой в землю, бетонную плиту или корягу.
• Если на набережной вы обнаружите табличку о том, что купание в этом месте запрещено, не стоит рисковать своим здоровьем, лучше пойти на другой пляж.
• Морские спасательные службы обычно устанавливают буи, за которыми нельзя плавать, не надо показывать свое мужество и силу, чтобы сравнивать их с друзьями, это может быть опасно.
• Если вы любите устраивать игры в воде, будьте осторожны, не хватайте друг друга за руки или ноги, можно в тепле воды и глотать, чтобы потерять сознание.
• Если в воде у вас судороги в ногах, необходимо вызвать помощь.
• Не заходите в воду в нетрезвом виде, это может закончиться трагически.

Эти простые правила как-то соблюдают далеко не все, что потом приводит к авариям.

поведение во время чрезвычайных ситуаций

В любой воде может произойти непредвиденная ситуация, если не соблюдается безопасное поведение на воде в различных условиях. От ваших действий в это время будет зависеть ваша жизнь или жизнь ваших друзей.

При купании в речке может оказаться, что вы попали в водоворот. Надо сбросить панику, вдохнуть много воздуха, нырнуть в воду и попробовать совершить движение руками и ногами, уплыть от кратера.

Если вы все сделаете правильно и, главное, безопасно, то вы сможете легко из этого выбраться. Другая ситуация, которая возникает постоянно — это переплывание реки или озера в споре. Нельзя просто рассчитать силы , невозможно предсказать, как ваше тело будет вести себя при такой перегрузке.

Если вы умеете расслабиться на воде, лежа на спине, то не все так плохо, выиграть спор можно и все получится. Умение расслабиться может пригодиться вам и при судорогах ноги в воде. Это очень опасно, потому что на большом удалении от берега быстро помочь вам никто не сможет, надеются только на себя.

В таких случаях всегда берите английскую булавку, говорят они, это хорошее средство от судорог в воде.

Безопасность детей на воде

Правила безопасного поведения на водоемах в разное время года актуальны и для детей.Летом вытащить наших малышей из воды невозможно, всякие запреты не действуют, поэтому необходимо неукоснительно соблюдать эти правила:

1. дети могут плавать только в специально оборудованных местах.
2. Не оставляйте ребенка без присмотра, даже если он просто играет на пляже.
3. Не позволяйте детям нырять.
4. После долгого нахождения тепла в воду нужно идти медленно, иначе от резкого перепада температуры может перестать дышать.
5. Попробуйте включить большое количество детей, научитесь различать своих детей, поверьте, это непросто.
6. Продолжительность пребывания в воде зависит от возраста ребенка, но она должна быть намного меньше, чем для взрослых.
7. Не разрешайте детям плавать в местах, где курсируют катера и лодки, а самих себя нет.

Следить за детьми во время плавания довольно сложно, особенно если их много, как в лагерях. Поэтому из соображений безопасности во многих санаториях купают курение, чтобы избежать несчастных случаев.

Условия купания детей в открытой воде

Водные процедуры для детей — это очень хорошо и полезно для здоровья, но главное, чтобы это было безопасно. Так как многие отдыхают с родителями на берегу рек и озер, ходят » «Дикари» моря стоит учесть несколько универсальных правил:

1. Ребенок может заходить в воду, если она прогрета до 22 градусов, а на улице не менее 25 градусов.
2. Лучше утром купаться.
3. Во время первого купания достаточно 2-3 минут в воде.
4. Не погружайте ребенка в воду головой.
5. После выхода из воды следует хорошенько вытереть тело насухо и расслабиться.

Отдых на берегу реки — прекрасная возможность поправить свое тело и получить массу положительных эмоций. Главное — правильно выбрать воду. Особенности водоемов в разное время года разные, а это обязательно приниматься во внимание.

поведение на водоемах зимой

Казалось бы, зима пришла, все реки и озера сковал лед, и можно спокойно кататься на коньках, играть в хоккей.Но следует сказать, что правила безопасного поведения на водоемах зимой также необходимо соблюдать.

Вот несколько правил, которые помогут сохранить свою жизнь и здоровье на пруду зимой:

• выдержать на одного человека может лед толщиной не менее 7 сантиметров.
• Возле различных водостоков лед, как правило, не слишком крепкий.
• Не проверяйте прочность льда ногами.
• Если вы путешествуете по замерзшему пруду, лучше идти по уже проторенной тропе.
• Когда идет группа, расстояние между вами должно быть 5-6 метров, особенно если местность незнакомая.
• Рюкзак лучше носить на одном плече, в экстренных случаях использовать его как удобный инструмент.
• Если это случилось, и вы провалились под лед, то широко раскиньте руку и возьмитесь за край льда, чтобы не попасть под голову.
• не паникуйте потихоньку выбирайтесь из полынья, наползая грудь и по очереди вытаскивая ноги.

В любой чрезвычайной ситуации необходимо сохранять спокойствие и хладнокровие, а для предотвращения таких случаев всегда нужно помнить о безопасном поведении на водоемах в различных условиях.

Вода и риск — понятия, которые очень близки, так что это зависит только от вас, потому что вы были бы прекрасным местом для отдыха у пруда или приносили неудачу.

.