Правила безопасного поведения на воде летом: Правила безопасного поведения на водоемах / fryazino.org

Содержание

Правила безопасного поведения на водоемах / fryazino.org

     В связи с установившейся аномально жаркой погодой управление безопасности и мобилизации администрации г.Фрязино напоминает о правилах безопасного  поведения на водоемах.

Телефоны экстренного вызова по г. Фрязино:

Водно-спасательная станция на озеро Большое – тел. 255-79-16, 255-79-17.

Оперативный дежурный ЕДДС администрации г. Фрязино – 564-36-01, 526-96-23.

Служба спасения МЧС России по Московской области – тел. 01; 564-42-15, 564-25-62, абоненты МТС – 010.

Милиция – тел. 02, 567-23-11

 

     Наступил долгожданный купальный сезон. Сотни жителей города устремляются в выходные дни поближе к воде. Свежий воздух, солнце, купание не только доставляют удовольствие, но и служат хорошим средством закаливания организма. Вместе с этим вода регулярно уносит жизни. В 2009 году за летний период на водоемах вблизи г.Фрязино спасено 7, утонуло 3 человек. Как показывает проведенный анализ, все они находились в состоянии алкогольного опьянения. Только в этом году, начиная с 1 июня на оз. Большом спасено 11 человек, в том числе 2 подняты со дна и утонул 1 человека, на Барских прудах утонул 1 человек.

     Открытые водоемы, безусловно, источник опасности, и поэтому осторожность при купании и плавании вполне оправдана. Купание полезно только здоровым людям, поэтому проконсультируйтесь с врачом, можно ли вам купаться. Лучшее время суток для купания - 8-10 часов утра и 17-19 часов вечера. Не следует купаться раньше чем через час-полтора после приема пищи.

     Взрослые должны ознакомить детей с правилами безопасности на водных объектах, прежде чем дети отправятся в лагеря, туристические походы, пикники.

    Умение хорошо плавать - одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде. Перед купанием следует отдохнуть. Не рекомендуется входить в воду разгоряченным. Не отплывайте далеко от берега, не заплывайте за предупредительные знаки. Купайтесь в специально отведенных и оборудованных для этого местах. Перед купанием в незнакомых местах обследуйте дно. Входите в воду осторожно, медленно, когда вода дойдет вам до пояса, остановитесь и быстро окунитесь. Никогда не плавайте в одиночестве, особенно, если не уверены в своих силах. Не подавайте ложных сигналов бедствия.

     Следите за играми детей даже на мелководье, потому что они могут во время игр упасть и захлебнуться. Не устраивайте в воде игр, связанных с захватами - в пылу азарта вы можете послужить причиной того, что партнер вместо воздуха вдохнет воду и потеряет сознание. Учиться плавать дети могут только под контролем взрослых.

    Опасно прыгать (нырять) в воду в неизвестном месте - можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т.п., сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть.

    Помните: купание в нетрезвом виде может привести к трагическому исходу!

    С наступлением жаркой погоды, мы хотим дать вам несколько советов по соблюдению правил безопасности на водоемах.

     Правила безопасного поведения на воде:

     Купайся только в специально оборудованных местах.

     Не нырять в незнакомых местах.

     Не заплывать за буйки.

     Не хватать друг друга за руки и ноги во время игр на воде.

     Не умеющим плавать купаться только в специально оборудованных местах глубиной не более 1,2 метра.

    Если тонет человек:

    Сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!»

    Попросите вызвать спасателей и «скорую помощь».

    Бросьте тонущему спасательный круг, длинную веревку с узлом на конце.

     Если хорошо плаваете, снимите одежду и обувь и вплавь доберитесь до тонущего. Заговорите с ним. Если услышите адекватный ответ, смело подставляйте ему плечо в качестве опоры и помогите доплыть до берега. Если же утопающий находится в панике, схватил вас и тащит за собой в воду, применяйте силу. Если освободиться от захвата вам не удается, сделайте глубокий вдох и нырните под воду, увлекая за собой спасаемого. Он обязательно отпустит вас. Если утопающий находится без сознания, можно транспортировать его до берега, держа за волосы.

     Если тонешь сам:

     Не паникуйте.

     Снимите с себя лишнюю одежду, обувь, кричи, зови на помощь.

     Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов.

     Прежде, чем пойти купаться, не забудьте взять с собой английскую булавку. Она поможет вам, если в воде начнутся судороги. Если же у вас свело ногу, а булавки при себе нет, ущипните несколько раз икроножную мышцу. Если это не помогает, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите его. Плывите к берегу.

    Вы захлебнулись водой:

     Не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне.

     Прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками.

     Затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений.

     Восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу.

     При необходимости позовите людей на помощь.

     Правила оказания помощи при утоплении:

1. Перевернуть пострадавшего лицом вниз, опустить голову ниже таза.

2. Очистить ротовую полость.

3. Резко надавить на корень языка.

4. При появлении рвотного и кашлевого рефлексов - добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка.

5. Если нет рвотных движений и пульса - положить на спину и приступить к реанимации (искусственное дыхание, непрямой массаж сердца). При появлении признаков жизни - перевернуть лицом вниз, удалить воду из легких и желудка.

6. Вызвать «Скорую помощь».

     Если человек уже погрузился в воду, не оставляйте попыток найти его на глубине, а затем вернуть к жизни. Это можно сделать, если утонувший находился в воде не более 6 минут.

     НЕЛЬЗЯ ОСТАВЛЯТЬ ПОСТРАДАВШЕГО БЕЗ ВНИМАНИЯ (в любой момент может произойти остановка сердца), САМОСТОЯТЕЛЬНО ПЕРЕВОЗИТЬ ПОСТРАДАВШЕГО, ЕСЛИ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ВЫЗВАТЬ СПАСАТЕЛЬНУЮ СЛУЖБУ.

     Помните! Только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду.

 

 

Правила безопасности на воде летом и зимой

С наступлением долгожданного лета сотни людей устремляются на отдых к водоемам.

Вода — добрый друг и союзник человека, помогающий получить максимум удовольствия от отдыха и укрепить здоровье. Но в то же время она не терпит легкомысленности и может являться источником повышенной опасности. Последствия легкомысленного поведения будут самыми тяжелыми. Чтобы их избежать, каждый человек должен знать элементарные правила безопасности на воде. Причины несчастных случаев на воде. Основная причина несчастных случаев при купании — недооценка опасностей и неумение выходить из тяжелой ситуации. Часто человек тонет не потому, что не умеет плавать, а потому, что поддается панике. Чаще всего к трагедии приводят такие причины, как состояние алкогольного опьянения, заплывы на дальние дистанции, купание в штормовую погоду, переохлаждение организма, мышечные судороги, разрывы надувных плавсредств, отсутствие присмотра за детьми, прыжки с высоты. Безопасность на воде легче всего обеспечить на специально оборудованном пляже, где есть медпункт и спасательные средства.

Правила поведения на воде. Ежегодно в России тонут около 25-30 тысяч человек, и это страшная цифра. Многие люди просто не умеют держаться на воде, поэтому очень важно овладеть техникой плавания еще в детстве, для того чтобы чувствовать себя уверенно и в случае необходимости суметь оказать помощь утопающему.Техника безопасности на воде требует обязательного соблюдения следующих правил: Желательно купаться только на оборудованных пляжах, где есть все средства для спасения и оказания первой помощи. Статистика показывает, что 80 процентов несчастных случаев происходит в местах, не предназначенных для плавания. В незнакомых водоемах дно может нести опасность в виде разбитых стекол, коряг, металлических прутов и прочего мусора. Нельзя купаться в заболоченных местах и там, где есть тина и водоросли. Лучше всего выбирать водоемы с песчаным дном или галькой. Не заплывать за буйки — шансы на спасение резко уменьшаются, если человек находится далеко от берега. Строго запрещается купаться в водоемах в нетрезвом состоянии. Алкоголь дополнительно расширяет сосуды, и после погружения в холодную воду наступает резкий спазм. В условиях открытого водоема это может стоить жизни. Не стоит забывать, что нетрезвый человек не в состоянии адекватно оценивать ситуацию и может совершать поступки, которые никогда бы не совершил в трезвом виде. Как результат — 90 процентов утонувших были в состоянии алкогольного опьянения. Правила безопасности на воде запрещают подплывать близко к судам — при их приближении уровень воды резко повышается. Кроме того, известны случаи затягивания плавающих людей под дно теплохода. Запрещаются прыжки в воду с лодок, катеров, пирсов и прочих объектов, не приспособленных для этих целей. Это может стоить разбитой головы. Не рекомендуется купаться в водоемах, если температура воды ниже +15 градусов. Также нельзя купаться во время шторма или в местах с сильным прибоем.

Правила поведения на воде в летний период. Открытый водоем - это всегда некоторая опасность и риск. Вода может выглядеть приветливо, но даже тот, кто хорошо умеет плавать, может попасть в беду. Правила безопасности на воде летом мало отличаются от общепринятых норм поведения в другое время. Можно лишь добавить некоторые рекомендации: Продолжительность купания должна зависеть от температуры воздуха и воды, а также от силы ветра. Рекомендованная температура окружающей среды - от +25°С при ясной безветренной погоде. Погружаться в водоем следует постепенно, особенно если тело сильно разогрето солнцем. Безопасность на воде летом не допускает грубых игр с погружением и удержанием под водой. Используя надувные плавсредства, нельзя терять осторожность, ведь даже слабый ветерок способен отвести надувной матрас далеко от берега. Купаться после еды можно только спустя 1,5-2 часа. Продолжительность купания не должна превышать 15-20 минут.

Правила поведения на воде в зимний период. В период с ноября по декабрь, до наступления устойчивых заморозков, ледовый покров является непрочным и ненадежным. Днем под воздействием солнца лед становится пористым и слабым, даже при сохранении достаточной толщины. Безопасность на воде зимой требует соблюдения основного условия — реальной оценки толщины и прочности льда относительно предполагаемой нагрузки. Для безопасной переправы человека вода должна промерзнуть не менее чем на 15 см, для переправы автомобилей - не менее чем на 30 см.

Меры безопасности на воде в зимний период включают в себя следующие правила: Нельзя передвигаться по льду в темное время суток или в условиях плохой видимости. При переходе через реку нужно воспользоваться ледовой переправой. Перед тем как начать движение по замерзшему водоему, требуется внимательно осмотреться, наметить маршрут передвижения и маршрут возможного возвращения в случае опасности. При передвижении следует избегать мест, где лед запорошен снегом. Прежде чем встать на лед, нужно убедиться в его прочности. Палкой наносятся удары впереди себя и по обе стороны от себя по нескольку раз в одно и то же место. Запрещается проверять лед на прочность ударом ноги. В случае появления на поверхности воды, следует отступать обратно по своим же следам, скользящими движениями, не отрывая ног от поверхности. При переходе по льду группой людей следует соблюдать расстояние друг от друга в 5-6 м. Замерзший водоем лучше всего пересекать на лыжах. Безопасность на воде зимой особенно актуальна в период оттепелей, когда даже толстый лед теряет свою прочность. Безопасность ребенка на воде Вода — опасная стихия даже для взрослого человека, а для детей она опасна вдвойне. Причем несчастья случаются чаще всего не с теми малышами, которые не умеют плавать (как правило, они не заходят глубоко в воду), а с теми, которые мнят себя отличными пловцами. Поэтому безопасное поведение на воде детей в первую очередь зависит от родителей. -Самое первое и самое главное правило — дети дошкольного и младшего школьного возраста должны купаться строго под присмотром взрослых. Подростки без сопровождения старших могут купаться только в специально отведенных для этого местах.

Самое большое количество трагедий происходит именно в водоемах, не предназначенных для купания.

Родителям нужно не только рассказать ребенку все правила безопасности на воде, но и привить ему навыки поведения в критической ситуации. Очень важно научить подростка не паниковать и понимать, как нужно себя вести и что предпринимать. Полезно будет овладеть техникой отдыха на воде для того, чтобы в случае необходимости ребенок сумел отдохнуть, а потом, придя в себя, плыть дальше. Плескающиеся в воде дети обычно делают это очень эмоционально и производят много шума. Внезапно наступившая тишина обязательно должна насторожить родителей. Перед поездкой в лагерь или на курорт следует четко объяснить ребенку, что такое безопасное поведение на воде и чем грозит несоблюдение правил. Плавсредства. При покупке плавсредств нужно обращать внимание на конструкцию, она должна состоять из нескольких независимых надувных частей. Тогда при повреждении одной из них ребенок будет держаться на воде за счет остальных неповрежденных элементов. Взрослые должны помнить, что любые резиновые плавсредства легко двигаются даже маленьким ветерком, поэтому с малыша, плавающего на матрасе или надувном круге, нужно буквально не спускать глаз. Всегда следует помнить, что безопасность ребенка на воде обеспечивается взрослыми.

Помощь самому себе. Умение плавать — одна из главных гарантий безопасного отдыха на воде, но даже хороший пловец может попасть в непредвиденную ситуацию. Если человек чувствует, что силы начинают его оставлять, следует выполнить следующие действия: Первое и самое главное — сохранять спокойствие и не паниковать. Не нужно пытаться кричать — это приведет к тому, что тонущий просто наглотается воды. Следует повернуться на спину, набрать в легкие воздух, затем медленно выдохнуть, раскинуть руки и расслабиться, отдохнуть. При судороге нужно задержать дыхание, на секунду погрузиться с головой в воду и, схватившись за большой палец, сильно потянуть ступню на себя. Восстановив дыхание, можно повернуться на живот и плыть к берегу. Если во время ныряния потеряна ориентация, надо интенсивно выдохнуть воздух из легких, направление пузырьков укажет путь наверх. Признаки тонущего человека. В реальной жизни человек тонет совсем не так, как это показывают в кино. Тонущий человек не кричит, не машет руками, не поднимает брызг. В большинстве случаев находящиеся рядом люди даже не понимают, что человек тонет. За исключением редких случаев терпящий бедствие не может позвать на помощь, ему для этого просто не хватает воздуха. Определить тонущего человека можно по следующим признакам: Голова глубоко в воде, рот периодически скрывается и появляется над поверхностью. Утопающий не может позвать на помощь, только вздохнуть и выдохнуть. Рот полуоткрыт или открыт, голова сильно запрокинута назад. Глаза стекленеют и теряют способность сфокусироваться. Вертикальное положение тела. Затрудненное и учащенное дыхание. Человек барахтается на месте, никуда не плывя. Попытки перевернуться на спину и принять горизонтальное положение неудачны, при этом тонущий пытается выкарабкаться из воды как по веревочной лестнице. Если присутствует хотя бы один из перечисленных признаков, надо спросить у человека, все ли у него в порядке. Если он не ответит, это, скорее всего, означает, что человеку нужна помощь. Главное в таком случае - не упустить время.Спасение утопающего. Техника безопасности на воде гласит, что самым правильным будет позвать на помощь спасателей или людей, хорошо умеющих плавать. Но если ситуация сложилась так, что спасать терпящего бедствие придется в одиночку, данные рекомендации помогут все сделать правильно: В первую очередь следует попробовать успокоить тонущего, дать ему понять, что помощь близка. Иногда этого бывает достаточно, чтобы человек перестал паниковать и сам доплыл до берега. Наиболее действующий способ спасения — с лодки или с берега протянуть тонущему длинный шест или веревку, за которую он сможет ухватиться и выплыть. Если есть спасательный круг, нужно бросить его. Подплывать к терпящему бедствие лучше всего сзади, так как тонущий человек инстинктивно хватает своего спасателя и сковывает его движения, может даже непроизвольно оглушить сильным ударом. Нужно перевернуть человека на спину и плыть с ним к берегу. Если он сопротивляется и тем самым утягивает спасателя на дно, можно погрузиться с ним на несколько секунд в воду, это поможет освободиться от судорожных захватов тонущего. Если тонущий человек пошел ко дну, спасающий должен нырнуть, под водой взять тонущего под мышки либо за волосы и, сильно оттолкнувшись от дна, всплыть с ним на поверхность.

Оказание первой помощи. Оказание первой помощи утонувшему должно производиться прямо на берегу и как можно быстрее, так как смерть при утоплении обычно наступает через 5-6 минут. Способ оказания первой помощи зависит от состояния, в котором находится утонувший. Если пострадавший в сознании, нужно снять с него всю одежду, обтереть и укутать во что-нибудь сухое и теплое. Для того чтобы из легких вышла вся вода, требуется вызвать рвоту при помощи раздражения корня языка. После того как легкие освободятся от воды, желательно дать пострадавшему теплое питье. Если утонувший без сознания, но дышит самостоятельно, ему дают понюхать нашатырный спирт, затем энергично растирают все тело. После возвращения сознания легкие освобождаются от воды посредством рвоты. Пострадавшего необходимо доставить в больницу, особенно если наблюдается синюшность кожных покровов. Если извлеченный из воды человек не подает признаков жизни, в первую очередь ему требуется очистить полость рта. Затем спасающий должен перевернуть пострадавшего на живот через свою согнутую в колене ногу так, чтобы голова пострадавшего находилась ниже желудка и легких. После этого спасатель ритмично нажимает на спину до тех пор, пока вода не вытечет изо рта и носа. Манипуляции по удалению воды должны занять не более 10-15 секунд, затем сразу же нужно приступить к удалению жидкости из дыхательных путей. Для удаления воды из легких пострадавшего переворачивают на живот и делают ему искусственное дыхание "изо рта в рот" в сочетании с закрытым массажем сердца. После того как человек придет в себя, его необходимо согреть и немедленно доставить в больницу для последующей интенсивной терапии.

Признаки эффективности реанимационных мероприятий. Комплекс мер по оживлению утонувшего можно считать эффективным, если его кожа порозовела, зрачки сузились, при массажных толчках явно ощущается пульс на сонной артерии. Оживление пострадавшего должно длиться до тех пор, пока человек не сможет самостоятельно дышать. Длиться это может несколько минут, а иногда и несколько часов, до приезда бригады скорой помощи. Купание в открытом водоеме или бассейне — это прекрасная оздоровительная процедура, от которой при правильном подходе можно получить массу положительных эмоций, как детям, так и взрослым. Но правила безопасности на воде требуется соблюдать неукоснительно, ведь расплатой может стать собственная жизнь или жизнь близкого человека.

Правила поведения на воде - залог безопасности во время отдыха - Официальный сайт МО Красноуфимский округ

С наступлением лета многие люди устремляются к водоемам, чтобы насладиться купанием на свежем воздухе и погреться на солнце. Во время такого отдыха нужно обязательно соблюдать правила поведения на воде, дабы избежать несчастных случаев. Безопасное поведение Чтобы обезопасить себя во время пребывания на воде, недостаточно просто уметь плавать. Стоит знать, как вести себя на водоемах, следить за течением и температурой. Кроме того, человек, отправляющийся купаться, должен пройти обследование в медицинском учреждении.

 

Существуют правила поведения на воде, которые должны знать и соблюдать все отдыхающие:

Купаться разрешается только в местах специально для этого предназначенных.

Перед тем как начать плавать в незнакомом месте, обязательно нужно обследовать дно и берег.

Нельзя заплывать за буйки и приближаться к судам.

Не мешать другим купающимся, не сковывать их движений.

Не заходить в воду в нетрезвом состоянии. Алкоголь и купание – несовместимые вещи, которые могут привести к катастрофе.

 

Когда следует купаться

 

Правила поведения на воде летом устанавливают время для купания: утром – с 8 до 10 часов, вечером – с 17 до 19 часов. Погода должна быть солнечной и безветренной с температурой воздуха 20-25°C. Следует избегать длительного воздействия солнечных лучей, чтобы не получить тепловой удар. После приема пищи нужно подождать около полутора часов, а уже потом заходить в воду. Если чувствуется даже слабое недомогание, купание нужно отложить. Легкое головокружение на суше может перерасти в обморочное состояние в воде, где это чревато смертельной опасностью.

 

Как обезопасить детей во время купания

 Родители обязаны следить за детьми, которые находятся у воды. Правила безопасного поведения на воде не разрешают оставлять ребенка без присмотра даже на мелководье. Он может упасть и захлебнуться. В школе все дети обязательно изучают на уроках ОБЖ правила поведения на воде. Родители, которые отправляют ребенка на лето в лагерь или поход, должны повторить их ему. Также необходимо удостовериться, что за детьми будут приглядывать воспитатели, учителя и спасатели. Взрослым надо обследовать место купания детей. Дно должно быть чистое, иначе ребенок может пораниться или запутаться в водорослях. Нырять на каменистом берегу запрещается. Плавать на надувных матрасах можно только в присутствии взрослого человека. Подобное плавсредство может наткнуться на камень или корягу и порваться, что приведет к быстрому погружению ребенка под воду. Также следует помнить о течении, которое может унести надувной плот далеко от берега.

 

Спасение тонущего

Если человек начинает тонуть, необходимо громко звать на помощь. Правила поведения на воде обязуют окружающих немедленно вызвать спасателей и сообщить о происшедшем в скорую помощь. Тонущему нужно бросить прочную веревку с узлом на конце, чтобы он смог за него ухватиться, или спасательный круг. Отправляясь на помощь человеку, нужно с ним заговорить. Если он адекватно реагирует на речь, следует подставить ему плечо и буксировать к берегу. Бывают случаи, когда тонущий паникует и хватает за руки или ноги спасателя, тем самым увлекая его за собой на дно. В такой ситуации правила безопасного поведения на воде разрешают применить силу. Если это не помогает, нужно нырнуть под воду, тогда он ослабит хватку. Человека, находящегося в бессознательном состоянии, можно при транспортировке держать за волосы. Главное, следить, чтобы его голова была над водой. Как только пострадавший оказывается на берегу, следует немедленно оказать ему медицинскую помощь.

 

Оказание первой помощи при утоплении

Правила поведения на воде включают раздел, в котором подробно описывается, как реанимировать утонувших: Перевернуть вниз лицом, чтобы голова находилась ниже таза. Открыть рот и очистить его от песка или водорослей. Вызвать рвоту, которая удалит жидкость из желудка и дыхательных путей. Если человек не подает признаков жизни, надо положить его на спину и немедленно приступить к непрямому массажу сердца и искусственному дыханию. Когда пострадавший начнет дышать, перевернуть его и удалить воду из организма. После этого обязательно передать его в руки медикам. Следует помнить, что нельзя оставлять попыток найти человека, ушедшего под воду. Если прошло не больше 6 минут с момента утопления, можно вернуть пострадавшего к жизни.

Безопасность на воде

Начальник отдела ГО и ЧС, экологии

Администрации МО Красноуфимский округ  А.В. Голубцов

Оставить комментарий

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.

Правила поведения на воде | Управление гражданской защиты г. Уфы

Повышенную опасность для человека, если он, конечно, не живет в центре безводной песчаной пустыни, представляют водоемы: реки, озера, пруды, карьеры и пр. И даже строительные котлованы и траншеи, заполненные водой. Чаще всего несчастные случаи на воде бывают связаны с купанием в случайных, не приспособленных для этого местах, при переправах по льду через замерзшие водоемы, катаниях на лодках и других плавсредствах и пр.

Правила поведения на воде

Каждый год в водоемах России находят свою смерть от 10 до 15 тысяч человек! Причем по не зависящим от них причинам тонут, может быть, сотни. Остальные — по собственной глупости, нарушая элементарные правила безопасности. Главное ПРАВИЛО гласит: не зная броду — не суйся в воду!

Ну, зачем вы стали здесь купаться? Жарко? Ну да, в морге, куда вы так стремитесь, прохладней будет.

В городских водоемах, более чем где-либо, опасно купаться в непроверенных местах и особенно прыгать с обрывистых берегов и импровизированных вышек. Кто может поручиться, что водоем, который вы облюбовали для купания, не используется недобросовестными водителями, ленящимися вывозить мусор на дальние свалки, в качестве выгребной ямы, на дне которой может быть все, что угодно.

Прыгнуть сверху в такую воду — все равно, что нырнуть в мусорное ведро: запросто можно напороться на кучу битых кирпичей, вертикально торчащий прут металлической арматуры или запутаться в клубке колючей проволоки, которого еще вчера не было. Что вы говорите? Что два дня назад здесь купались, и ничего?

Так это было два дня назад!

Постоянного рельефа дна в случайных городских водоемах не бывает. Вчерашний обжитой пляж сегодня может представлять смертельную опасность. Собираясь купаться, особенно если среди вас маленькие дети, не поленитесь лишний раз проверить состояние дна. Это обережет вас от многих неприятностей.

Такую чистку небесполезно проводить даже на специально оборудованных пляжах, где проходящая веселая компания в пять минут ради баловства может усеять дно острыми осколками разбитых бутылок и банок.

Теперь о любителях марафонских заплывов. С этого берега — на тот свет.

Крайне опасно переоценивать свои силы. Общеизвестно, что реже всего тонут люди, которые хорошо плавают и которые плохо плавают. Больше всего — пловцы, которые считают, что хорошо плавают. Они чувствуют себя в воде довольно уверенно и из-за этой, не подтвержденной опытом уверенности, и тонут.

Никогда не считайте себя отличным пловцом, и тогда, обещаю, будете плавать до глубокой старости!

Попав в водоворот, не паникуйте — наберите в легкие побольше воздуха, погрузитесь поглубже в воду и, резко выгребая руками и ногами, отплывайте в сторону от воронки. Впрочем, я считаю, что угроза водоворотов сильно преувеличена. И попасть в него — большая удача. В смысле — большая неудача.

Не стоит пытаться переплывать реки, озера и океаны на спор. Вы можете проспорить.

Не купайтесь долго в холодной воде!

Ни в коем случае не оставляйте без присмотра вблизи открытой воды малолетних детей! Они могут утонуть мгновенно! Даже на мелководье будьте с ними всегда рядом!

Если вы не умеете плавать — не следует чрезмерно доверять себя надувным матрасам, автомобильным камерам и прочим подручным плавсредствам. Во первых, в самый неподходящий момент они могут лопнуть. Во вторых, течением и ветром вас может отнести далеко от берега. А в море так очень далеко!

Известен случай, когда уснувшую на надувном матрасе женщину унесло чуть ли не в центр Черного моря. Она умудрилась пересечь государственную границу и больше недели (!) дрейфовала на своем утлом суденышке без воды и пищи, пока ее не подобрали пограничники. Вот вам и матрас!

Теперь несколько правил для любителей гребли на прогулочных лодках:

  • ОПАСНО перегружать лодку сверх установленной нормы.
  • Купаться или нырять с лодки.
  • Пересаживаться или пытаться сидеть на ее борту.
  • Кататься возле шлюзов, плотин, дноуглубительных снарядов, посреди фарватера реки.
  • Останавливать лодку под мостами и около мостов, где фарватер сильно сужается.

Ведь если ваша лодка перевернется и затонет где-нибудь посредине реки, вам придется добираться до берега вплавь! А это уже совсем другие, чем до буйка, расстояния!

В связи с этим, да и просто купаниями в реке, очень советую, прежде чем совершать дальние заплывы, научиться отдыхать на воде.

Лучше всего лежа на спине. Для чего набрать побольше воздуха (при полном вдохе вы почувствуете, как ваше тело всплывает), расправить руки и ноги и, слегка подгребая ими, расслабиться. В таком положении можно находиться на плаву часами. Однажды я для пробы проплавал на спине почти двадцать часов. Конечно, сильно замерз, но не устал!

При сильном волнении, когда вода, перехлестывая через вас, заливает нос и рот, можно использовать менее комфортный способ отдыха — плавание «поплавком». Обычно с этого упражнения начинают обучать плаванию детей в бассейнах.

В этом случае следует вдохнуть побольше воздуха, согнуться в поясе, обхватить руками колени и находиться в таком положении, пока хватит воздуха. До тех пор пока у вас в легких есть воздух — утонуть вы не сможете. Потом надо, быстро подняв голову, набрать новую порцию воздуха. И снова всплыть спиной вверх.

И так, потихоньку помаленьку, чередуя отдых и плавание, добраться до берега. Особенно хорош этот способ в случае, когда у вас свело судорогой ногу и вам надо высвободить руки, чтобы помочь себе. Для того чтобы избежать несчастного случая на воде, НАДО :

  • Пользоваться оборудованными пляжами. И, если их нет, определить постоянное место для купания, проверив его с точки зрения безопасности.
  • Научиться плавать.
  • Перед тем как совершать дальние заплывы, научиться отдыхать на воде, лежа на спине и «поплавком».

НЕЛЬЗЯ :

  • Прыгать с обрывов и случайных вышек, не проверив дно.
  • Заплывать за буйки или пытаться переплывать водоемы.
  • Выплывать на судоходный фарватер.
  • Купаться в нетрезвом виде.
  • Устраивать в воде опасные игры.
  • Долго купаться в холодной воде
  • Далеко отплывать от берега на надувных матрасах и кругах, если вы не умеете плавать.
  • Находясь на лодках, ОПАСНО — пересаживаться, садиться на борта, перегружать лодку сверх установленной нормы, кататься возле шлюзов, плотин, дноуглубительных снарядов, посреди фарватера реки.

Отдельное НЕЛЬЗЯ, касающееся детей :

  • Нельзя оставлять детей без присмотра возле воды.
  • Разрешать купаться в незнакомых местах, тем более прыгать с обрывов.
  • Разрешать далеко заплывать.
  • Заходить в воду без надувных кругов и дальше чем по пояс, если ребенок не умеет плавать.
Оказание помощи при судорогах

Обычно судороги случаются при общем переохлаждении организма и утомлении одних и тех же групп мышц (например, при плавании только брассом). Чаще всего сводит судорогой мышцы ног и пальцев на ногах.

Повышают вероятность возникновения судорог резкие движения, чрезмерное напряжение мышц. Поэтому, находясь долго в воде, старайтесь почаще менять стили плавания и не пытайтесь плавать быстро, чтобы не перегружать мышцы.

При судорогах пальцев руки следует расправить их с помощью другой руки и расслабить мышцы. Некоторые источники рекомендуют быстро и сильно сжать кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой и разжать кулак.

При судороге ноги необходимо, на мгновенье, погрузившись в воду и распрямив ногу, сильно потянуть на себя ступню за большой палец. Существуют и другие варианты первой «противосудорожной» помощи. Например, несколько раз сильно ущипнуть, укусить или уколоть иглой пораженную мышцу.

Если все вышеописанные способы не помогли, рекомендую вдохнуть побольше воздуха, принять позу «поплавка» и очень спокойно и очень медленно распрямить сведенную ногу руками. Не получилось? Снова наберите воздух и снова… Ведь утонуть в таком положении вы не можете. И, значит, время у вас есть. А вот если паниковать, то эта судорога может утащить вас на дно. При оказании себе самопомощи необходимо избегать резкого напряжения других групп мышц, чтобы уберечься от обширных судорог во всем теле.

При нырянии с вышек и обрывистых берегов, чреватых ударом о дно, и особенно часто при нырянии в нетрезвом виде, люди иногда теряют ориентировку в воде. То есть перестают понимать, где верх, где низ, и, пытаясь спастись, загребают поближе к дну. В этом случае следует на мгновение замереть, чтобы почувствовать движение своего тела — погружение или (если в ваших легких остался воздух) всплытие. Еще проще выпустить изо рта несколько пузырьков воздуха, посмотреть, куда они поднимаются, и последовать за ними.

Помощь утопающему:

При оказании помощи тонущему человеку следует быстро осмотреться в поисках какого-нибудь плавсредства (лодки, водного велосипеда, доски серфинга, автомобильной камеры, надувного матраса). При их отсутствии надо попытаться найти какой-нибудь подходящий плавающий предмет — «изъять» у ближайшего ребенка надувную игрушку, взять мяч, вылить из пластиковой бутылки газировку, прихватить резиновый сапог, который, перевернутый вверх тормашками, прекрасно держится на воде, надуть воздухом два три всунутых друг в друга полиэтиленовых мешка…

Дополнительные объемы воздуха очень желательны, так как утопленник обязательно попытается утащить вас на дно. При отсутствии подходящих плавсредств следует плыть к утопленнику вдвоем — втроем, предварительно скинув обувь и мешающую одежду. Причем плыть быстро, но не спеша, чтобы остались силы для оказания помощи.

Люди, оставшиеся на берегу, должны, не теряя времени, вызвать «Скорую помощь». Если они не додумались до этого сами, прикажите им это сделать.

Если, для того чтобы приблизиться к утопающему, вы используете лодку или он тонет недалеко от берега, для его спасения можно использовать спасательный круг или бросательные концы. В идеале — спасательный конец Александрова, состоящий на вооружении осводовских спасателей. Он состоит из 30 метрового линя (по простому — веревки), заканчивающегося петлей, по сторонам которой закреплены два пенопластовых или деревянных поплавка, а на конце груз массой 250 — 300 г. Обычно это матерчатый мешок, набитый песком или мелкой крошкой пробки. Вы, хорошенько размахнувшись, бросаете груз в сторону пострадавшего, он надевает петлю через голову под руки. После чего его лишь остается отбуксировать к лодке или берегу, грудью или спиной вперед.

При отсутствии промышленных бросательных концов можно использовать любую попавшуюся на глаза веревку, например снятую с якоря у какого-нибудь близкого рыбака. При отсутствии лодки вам придется оказывать помощь, что называется, «в контакте». Для чего, приблизившись к месту аварии на несколько метров, надо в нескольких крепких выражениях объяснить, чтобы утопленник за вас не хватался, а нежно взялся одной рукой за ваше плечо и, активно бултыхая ногами, помог вам плыть.

Если уговоры не помогают, надо применить силу! Подплыть сзади и ухватить тонущего человека за волосы или обхватить левой рукой вокруг шеи, приподнять над водой лицо и тащить на берег. Некоторые памятки разрешают оглушить или слегка придушить утопающего, чтобы он не мешал его спасать. Ну, значит, и оглушайте. Он вам потом за это только спасибо скажет.

Если утопающий успел схватить вас за руки, шею или одежду и потянул на дно, не стесняйтесь, лупите его побольней, чтобы вернуть рассудок, или, лучше, вдохните побольше воздуха и погрузитесь на несколько метров в воду. Инстинкт самосохранения заставит его отпустить вас.

Если вы опоздали, и утопленник пошел ко дну, в первую очередь запомните место, где вы в последний раз видели его голову. Для этого обратите внимание на ориентиры на берегу сзади и спереди себя, И начинайте нырять. Если вода прозрачная — с открытыми глазами. Если мутная — на ощупь, проверяя дно.

После одного двух неудачных нырков прекращать поиски нельзя! Человека можно вернуть к жизни после пятиминутного пребывания в воде. А в холодной воде — и через двадцать тридцать и даже больше минут! Так что ищите.

Сразу, после того как вы вытащили пострадавшего из воды на берег (или даже в лодку), начинайте его оживление. Откройте рот. Если там песок, ил, тина, поверните голову набок и очистите ротовую полость пальцем. Затем перегните пострадавшего через свое колено так, чтобы голова оказалась ниже уровня желудка, и несколько раз сильно надавите сверху, чтобы удалить воду из легких. И продолжайте давить, пока она выходит.

После чего уложите пострадавшего на твердую поверхность, расстегните ему пояс и пуговицы на одежде и начинайте реанимационные мероприятия: искусственное дыхание и непрямой массаж сердца. Продолжать их необходимо до приезда «Скорой помощи». Пусть даже она приедет только через час!

Для помощи тонущему человеку НАДО:

    • Быстро найти лодку или плавучие предметы (доску серфинга, автомобильную камеру, надувной круг, пластиковые бутылки и пр.). В лодку взять веревку.
    • Попросить людей вызвать «Скорую помощь».
    • Без плавсредств подплывать к утопающему вдвоем — втроем.

Крикнуть утопающему, чтобы он не хватался за вас, и, подплыв сзади, обхватить рукой вокруг шеи и плыть с ним к берегу.

  • Если он тянет вас ко дну, оглушить его ударом или нырнуть поглубже, и тогда он отпустит вас. В этом случае утопающего лучше транспортировать, ухватив за волосы.
  • Когда человек утонул раньше, чем вы до него доплыли, следует по координатам на берегу запомнить это место и, ныряя, найти его.
  • Вытащив пострадавшего из воды, необходимо быстро очистить ему ротовую полость, положив животом на колено, выдавать из легких воду и начать реанимационные мероприятия.

Кроме отдыха на воде, существует еще одна возможность оказаться в воде — попытки перехода водоемов по льду. Например, в местах, где нет мостов, пытаясь сократить путь или отправившись на зимнюю рыбалку.

«Школа выживания при авариях и стихийных бедствиях»
Андрей Ильичев.

Правила безопасного поведения на водоемах летом

В нашей стране большое количество водоемов, на которых можно прекрасно отдохнуть в летнее время. Отдых на берегу речки или озера – это прекрасно, но просто огромное число людей каждый год погибает на воде. 
Чаще всего это происходит во время купания, особенно в тех местах, которые для этого не предназначены. Вот почему так важно знать, что такое безопасное поведение на водоемах в различных условиях.

Правила поведения на водоемах в летнее время 

Невозможно представить себе летний отдых без поездки на море, речку или пруд. Когда припекает солнышко, так хочется окунуться в прохладную воду. В жаркую погоду отдыхающих около водоемов особенно много. Очень важно, чтобы вы перед поездкой на такой отдых вспомнили про безопасное поведение на водоемах в различных условиях. Документ, в котором отражены все правила поведения на воде, должен быть в каждой администрации и спасательных организациях. Свежий воздух и вода являются прекрасными закаливающими факторами, но нельзя забывать и о той опасности, которая вас может подстерегать на открытых водоемах. 

Есть некоторые рекомендации, которые касаются купания: 
- Некоторые заболевания могут быть противопоказанием к купанию, поэтому перед поездкой на речку или море посоветуйтесь с врачом. 
- Лучшим временем для принятия водных процедур является время 9-11 часов утра и 17-19 вечера. 
- Не стоит купаться, если вы только что поели, должен пройти час–полтора.

Если вы умеете плавать, то это в какой-то мере гарантия вашей безопасности на воде, но бывают случаи, когда и отличные пловцы попадают в экстремальные ситуации и погибают. Поэтому особенно важно соблюдать правила безопасности всем категориям граждан.

Правила безопасного поведения на воде

Безопасное поведение на водоемах в различных условиях должно соблюдаться неукоснительно – это гарант вашего отличного отдыха без происшествий. После того как вы приехали на речку или озеро, проведя много времени в дороге в жарком автомобиле, не стоит сразу бросаться в воду. Необходимо немного отдохнуть, успокоиться и остыть, только после этого можно идти купаться.

Чтобы ваш отдых не омрачился неожиданными ситуациями, соблюдайте несложные правила: 
- Лучше всего, если вы будете принимать водные процедуры в местах, которые специально для этого оборудованы. 
- Если вы первый раз приехали в это место, перед полноценным купанием необходимо обследовать дно на предмет коряг, стекол и всякого мусора. 
- Не ныряйте в незнакомых местах, иначе можно уткнуться головой в грунт, корягу или бетонную плиту.  
- Если на берегу водоема вы обнаружили табличку, что купание в этом месте запрещено, то не стоит рисковать своим здоровьем, лучше отправиться на другой пляж. 
- На море обычно спасательные службы устанавливают буйки, за которые заплывать нельзя, не надо показывать свою храбрость и меряться силами с друзьями, это может быть опасно. 
- Если вы любите устраивать игры в воде, то будьте осторожны: не хватайте друг друга за руки или ноги, можно в азарте наглотаться воды и потерять сознание. 
- Если в воде у вас ногу свела судорога, то необходимо позвать на помощь. 
- Не заходите в воду в нетрезвом состоянии, это может закончиться трагически.

Эти несложные правила почему-то соблюдают далеко не все, что потом и приводит к несчастным случаям.

Поведение во время непредвиденных ситуаций 

С каждым на воде может случиться неожиданная ситуация, если не соблюдается безопасное поведение на водоемах в различных условиях. От ваших действий в этот момент будет зависеть ваша жизнь или ваших друзей. 
При купании в реках может случиться так, что вы попали в водоворот. Нужно отбросить панику, набрать в легкие много воздуха, погрузиться под воду и постараться, совершая движения руками и ногами, отплыть подальше от воронки. Если вы все сделаете правильно и, самое главное, спокойно, то вам удастся из нее легко выбраться. 
Другая ситуация, которая встречается сплошь и рядом – это переплывание реки или озера на спор. Вы можете просто не рассчитать свои силы, невозможно предсказать, как поведет себя ваш организм в условиях такой перегрузки. Если вы умеете отдыхать на воде, лежа на спине, тогда еще полбеды, выиграть спор вам, может, и удастся. 
Умение отдыхать может оказаться вам полезно и в том случае, если ногу в воде свело судорогой. Это очень опасно, потому что на большом расстоянии от берега вам быстро оказать помощь никто не сможет, остается надеяться только на себя. Для таких случаев всегда с собой берите булавку, говорят, это хорошее средство от судорог в воде.

Безопасность детей на водоемах 

Правила безопасного поведения на водоемах в разное время года актуальны и для детей. Летом наших малышей невозможно оттащить от воды, всякие запреты не работают, поэтому необходимо строго следовать следующим рекомендациям: 
- Купаться с детьми можно только в специально оборудованных для этого местах. 
- Не оставляйте без присмотра ребенка, даже если он просто играет на берегу. 
- Не разрешайте детям нырять. 
- После длительного нахождения на жаре в воду заходить надо медленно, иначе от резкого перепада температуры может остановиться дыхание. 
- Постарайтесь среди большого количества ребятишек научиться отличать своих детей, поверьте, сделать это совсем непросто. 
- Продолжительность нахождения в воде зависит от возраста ребенка, но она должна быть гораздо меньше, чем для взрослых.  
- Не разрешайте купаться детям в местах, где курсируют моторные лодки и катера, да и самим этого делать не стоит.

Уследить за детьми во время купания достаточно сложно, особенно если их много, как, например, в лагерях. Поэтому с целью безопасности во многих оздоровительных центрах купание запрещено, чтобы не допустить несчастного случая.

Правила купания детей в открытых водоемах 

Водные процедуры для ребенка – это очень хорошо и полезно для здоровья, но главное, чтобы это было безопасно. Так как многие отдыхают со своими родителями на берегах рек и озер, отправляются «дикарями» на море, то стоит учесть некоторые универсальныеправила: 
- В воду заходить ребенку можно, если она прогрелась до 22 градусов, а на улице при этом не менее 25 градусов. 
- Лучше купаться в утренние часы. 
- Во время первого купания достаточно 2-3 минут пребывания в воде. 
- Не окунайте ребенка в воду с головой.  
- После выхода из воды надо хорошо вытереть тело насухо и отдохнуть.

Отдых на берегу реки – это прекрасная возможность оздоровить свой организм и получить массу положительных эмоций. Главное - выбирать правильные водоемы. Особенности состояния водоемов в различное время года отличаются, и это необходимо учитывать.

Источник

Безопасность на водных объектах зимой и летом

Правила безопасного поведения на водоёме

В летний период жары и отпусков каждый горожанин стремится на природу, чтобы искупаться раз-другой в подходящем водоёме. Но нередко обычное купание оборачивается трагедией.

Главной причиной возникновения несчастных случаев на воде можно назвать отсутствие культуры безопасности у населения и незнание простейших правил поведения на воде.

Знание правил и умение оказать первую помощь пострадавшему необходимы для каждого отдыхающего.

ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ

1.  Купаться следует в специально оборудованных местах: пляжах, бассейнах, купальнях.

2. Не входите в воду в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь блокирует нормальную деятельность головного мозга.

3. В воде следует находиться не более 10-15 минут. При переохлаждении тела могут возникнуть судороги.

4. При судорогах помогает укалывание любым острым предметом (булавка, щепка, острый камень и др.).

5. Не подплывайте близко к идущим судам. Вблизи идущего теплохода возникает течение, которое может затянуть под винт.

6. Опасно прыгать или нырять в воду в неизвестном месте - можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т.п., сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть.

7. Не допускайте грубых игр на воде. Нельзя подплывать под купающихся, «топить», подавать ложные сигналы о помощи и др.

8. Не оставляйте возле воды малышей. Они могут оступиться, упасть, захлебнуться водой или попасть в яму.

9. Очень осторожно плавайте на надувных матрасах и надувных игрушках. Ветром или течением их может отнести далеко от берега, а волной - захлестнуть, из них может выйти воздух, что может привести к потере плавучести.

10. Не используйте гребные и моторные плавсредства, водные велосипеды и мотоциклы в зонах пляжей, в общественных местах купания при отсутствии буйкового ограждения пляжной зоны и в границах этой зоны.

11. Не заплывайте в зону акватории, где передвигаются катера и гидроциклы. Вы рискуете пострадать от действий недисциплинированного или невнимательного владельца скоростного моторного плавсредства.

ПРАВИЛА ОКАЗАНИЯ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ ПОСТРАДАВШЕМУ НА ВОДЕ.

Если пострадавший находится без сознания, умейте оказать ему первую помощь.

1. Нижним краем грудной клетки пострадавшего кладут на бедро согнутой в колене ноги так, чтобы голова была ниже туловища.

2.Обернув палец платком или тканью, очищают рот от ила, песка, грязи и, энергично надавливая на корпус, выдавливают воду из дыхательных путей и желудка.

3. При отсутствии дыхания приступают к искусственному по способу изо рта в рот или изо рта в нос.

4. Тело должно лежать на твердой поверхности, а голова должна быть запрокинута (чтобы воздух попадал в легкие, а не в желудок).

5. Воздух выдыхают в рот пострадавшему через марлю или платок. Частота выдохов - 17 раз в минуту.

6. При остановке сердца искусственное дыхание чередуют с непрямым массажем сердца, надавливая на грудину 3 - 4 раза между вдохами. Лучше это делать вдвоем.

ПРАВИЛА ПЕРВОЙ ПОМОЩИ ПРИ ТЕПЛОВОМ ИЛИ СОЛНЕЧНОМ УДАРЕ.

1. Наиболее опасно пребывание на солнце с 11 до 17 часов дня. В это время риск перегрева максимален.

2. В жаркое время суток старайтесь больше находиться в тени. Избегайте прямых солнечных лучей.

3. Обязательно наденьте головной убор.

4. Пейте много жидкости, лучше минеральной воды (не менее 2 литров в день).

5. После длительного пребывания на солнце входить в воду следует постепенно, чтобы тело привыкло к прохладной воде.

Симптомы теплового и солнечного удара: покраснение кожи, головокружение, головная боль, тошнота, общая слабость, вялость, ослабление сердечной деятельности, сильная жажда, шум в ушах, одышка, повышение температуры тела, в тяжелых случаях - потеря сознания.

Под воздействием солнечных лучей могут возникнуть ожоги кожи 1-2 степеней. Во избежание ожогов используйте солнцезащитные средства.

Помощь при тепловом ударе:

1. Немедленно поместите пострадавшего в тень или перенесите его в прохладное помещение.

2. Снимите одежду с верхней половины тела и уложите на спину, немного приподняв голову.

3. Положите на голову холодный компресс.

4. Оберните тело мокрой простыней или опрыскайте прохладной водой.

5. Дайте пострадавшему обильное питье.

6. При обморочном состоянии поднесите к носу вату, смоченную нашатырным спиртом.

7. При необходимости, вызовите врача

 

Правила поведения на льду.

 

До наступления устойчивых морозов, водоемы покрываются льдом, который очень не прочен и легко ломается под ногами человека или под тяжестью техники. Скрепленный вечерним или ночным холодом, он ещё способен выдерживать небольшую нагрузку, но днем быстро нагреваясь от просачивающейся через него талой воды, становится пористым и очень слабым, хотя сохраняет достаточную толщину. Однако каждый год многие люди пренебрегают мерами предосторожности и выходят на тонкий осенний лед, тем самым, подвергая свою жизнь смертельной опасности.

 

1. Нельзя выходить на лед одному, а также оставлять на льду детей без присмотра.


2. Нельзя «кучковаться», то есть собираться в количестве нескольких человек на небольшом ледяном участке.


3. Нельзя передвигаться по ледяному насту в ночное время или в условиях плохой видимости – если идет сильный снег или дождь.


4. Нельзя выходить на ледяной наст в состоянии алкогольного опьянения или после приема психотропных веществ, так как в случае экстремальной ситуации человек не сможет помочь себе.


5. Нельзя наступать на бело-матовые участки, лучше передвигаться по прозрачному льду, толщиной не менее 10 см.


6. На льду нельзя прыгать, совершать резкие движения, а также провеять толщину льда ударами ног.


7. Нельзя рисковать: если лед начал трескаться и прогибаться, нужно немедленно остановиться и вернуться на берег.


8. Нельзя передвигаться по ледяному насту, неся за спиной тяжелый рюкзак или засунув руки в карманы.


При переходе через обледеневшие водоемы желательно использовать ледовые переправы, взять в руки шесты и лыжи, а рюкзак повесить на одно плечо.
Если при переходе по льду образуются трещины, нужно идти скользящими шагами, не отрывая ступней от поверхности, но при этом расставляя их на ширину плеч. Это необходимо для распределения нагрузки на большую площадь.

Правила поведения на водоемах в зимний период - Памятки по безопасному поведению на воде

1. Ни в коем случае нельзя выходить на лед в темное время суток и при плохой видимости (туман, снегопад, дождь).
2.При переходе через реку пользуйтесь ледовыми переправами.
3. Нельзя проверять прочность льда ударом ноги. Если после первого сильного удара поленом или лыжной палкой покажется хоть немного воды, - это означает, что лед тонкий, по нему ходить нельзя. В этом случае следует немедленно отойти по своему же следу к берегу, скользящими шагами, не отрывая ног ото льда и расставив их на ширину плеч, чтобы нагрузка распределялась на большую площадь. Точно так же поступают при предостерегающем потрескивании льда и образовании в нем трещин.
4. При вынужденном переходе водоема безопаснее всего придерживаться проторенных троп или идти по уже проложенной лыжне. Но если их нет, надо перед тем, как спуститься на лед, очень внимательно осмотреться и наметить предстоящий маршрут.
5. При переходе водоема группой необходимо соблюдать расстояние друг от друга (5-6 м).
6. Замерзшую реку (озеро) лучше перейти на лыжах, при этом: крепления лыж расстегните, чтобы при необходимости быстро их сбросить; лыжные палки держите в руках, не накидывая петли на кисти рук, чтобы в случае опасности сразу их отбросить.
7. Если есть рюкзак, повесьте его на одно плечо, это позволит легко освободиться от груза в случае, если лед под вами провалится.
8. На замерзший водоем необходимо брать с собой прочный шнур длиной 20 – 25 метров с большой глухой петлей на конце и грузом. Груз поможет забросить шнур к провалившемуся в воду товарищу, петля нужна для того, чтобы пострадавший мог надежнее держаться, продев ее под мышки.
9. Убедительная просьба родителям: не отпускайте детей на лед (на рыбалку, катание на лыжах и коньках) без присмотра.
10. Одна из самых частых причин трагедий на водоёмах – алкогольное опьянение. Люди неадекватно реагируют на опасность и в случае чрезвычайной ситуации становятся беспомощными.
Советы рыболовам:
1. Необходимо хорошо знать водоем, избранный для рыбалки, для того, чтобы помнить, где на нем глубина не выше роста человека или где с глубокого места можно быстро выйти на отмель, идущую к берегу.
2. Необходимо знать об условиях образования и свойствах льда в различные периоды зимы, различать приметы опасного льда, знать меры предосторожности и постоянно их соблюдать.
3. Определите с берега маршрут движения.
4. Осторожно спускайтесь с берега: лед может неплотно соединяться с сушей; могут быть трещины; подо льдом может быть воздух.
5. Не выходите на темные участки льда - они быстрее прогреваются на солнце и, естественно, быстрее тают.
6. Если вы идете группой, то расстояние между лыжниками (или пешеходами) должно быть не меньше 5 метров.
7. Если вы на лыжах, проверьте, нет ли поблизости проложенной лыжни. Если нет, а вам необходимо ее проложить, крепления лыж отстегните (чтобы, в крайнем случае, быстро от них избавиться), лыжные палки несите в руках, петли палок не надевайте на кисти рук.
8. Рюкзак повесьте на одно плечо, а еще лучше - волоките на веревке в 2-3 метрах сзади.
9. Проверяйте каждый шаг на льду остроконечной пешней, но не бейте ею лед перед собой - лучше сбоку. Если после первого удара лед пробивается, немедленно возвращайтесь на место, с которого пришли.
10. Не подходите к другим рыболовам ближе, чем на 3 метра.
11. Не приближайтесь к тем местам, где во льду имеются вмерзшие коряги, водоросли, воздушные пузыри.
12. Не ходите рядом с трещиной или по участку льда, отделенному от основного массива несколькими трещинами.
13. Быстро покиньте опасное место, если из пробитой лунки начинает бить фонтаном вода.
14. Обязательно имейте с собой средства спасения: шнур с грузом на конце, длинную жердь, широкую доску.
15. Имейте при себе что-нибудь острое, чем можно было бы закрепиться за лед в случае, если вы провалились, а вылезти без опоры нет никакой возможности (нож, багор, крупные гвозди)
16. Не делайте около себя много лунок, не делайте лунки на переправах (тропинках).
Оказание помощи провалившемуся под лед:
Самоспасение:
- Не поддавайтесь панике.
- Не надо барахтаться и наваливаться всем телом на тонкую кромку льда, так как под тяжестью тела он будет обламываться.
- Широко раскиньте руки, чтобы не погрузиться с головой в воду.
- Обопритесь локтями об лед и, приведя тело в горизонтальное положение, постарайтесь забросить на лед ту ногу, которая ближе всего к его кромке, поворотом корпуса вытащите вторую ногу и быстро выкатывайтесь на лед.
- Без резких движений отползайте как можно дальше от опасного места в том направлении, откуда пришли.
- Зовите на помощь.
- Удерживая себя на поверхности воды, стараться затрачивать на это минимум физических усилий. (Одна из причин быстрого понижения температуры тела - перемещение прилежащего к телу подогретого им слоя воды и замена его новым, холодным. Кроме того, при движениях нарушается дополнительная изоляция, создаваемая водой, пропитавшей одежду).
- Находясь на плаву, следует голову держать как можно выше над водой. Известно, что более 50% всех теплопотерь организма, а по некоторым данным, даже 75% приходится на ее долю.
- Активно плыть к берегу, плоту или шлюпке, можно, если они находятся на расстоянии, преодоление которого потребует не более 40 мин.
- Добравшись до плавсредства, надо немедленно раздеться, выжать намокшую одежду и снова надеть.
Если вы оказываете помощь:
- Подходите к полынье очень осторожно, лучше подползти по-пластунски.
- Сообщите пострадавшему криком, что идете ему на помощь, это придаст ему силы, уверенность.
- За 3-4 метра протяните ему веревку, шест, доску, шарф или любое другое подручное средство.
- Подавать пострадавшему руку небезопасно, так как, приближаясь к полынье, вы увеличите нагрузку на лед и не только не поможете, но и сами рискуете провалиться.
Первая помощь при утоплении:
- Перенести пострадавшего на безопасное место, согреть.
- Повернуть утонувшего лицом вниз и опустить голову ниже таза.
- Очистить рот от слизи. При появлении рвотного и кашлевого рефлексов – добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка (нельзя терять время на удаления воды из легких и желудка при отсутствии пульса на сонной артерии).
- При отсутствии пульса на сонной артерии сделать наружный массаж сердца и искусственное дыхание.
- Доставить пострадавшего в медицинское учреждение.
Отогревание пострадавшего:
1. Пострадавшего надо укрыть в месте, защищенном от ветра, хорошо укутать в любую имеющуюся одежду, одеяло.
2. Если он в сознании, напоить горячим чаем, кофе. Очень эффективны грелки, бутылки, фляги, заполненные горячей водой, или камни, разогретые в пламени костра и завернутые в ткань, их прикладывают к боковым поверхностям грудной клетки, к голове, к паховой области, под мышки.
3. Нельзя растирать тело, давать алкоголь, этим можно нанести серьезный вред организму. Так, при растирании охлажденная кровь из периферических сосудов начнет активно поступать к "сердцевине" тела, что приведет к дальнейшему снижению ее температуры. Алкоголь же будет оказывать угнетающее действие на центральную нервную систему.
Выживание в холодной воде.
1. Известно, что организм человека, находящегося в воде, охлаждается, если ее температура ниже 33,3°С. Теплопроводность воды почти в 27 раз больше, чем воздуха, процесс охлаждения идет довольно интенсивно. Например, при температуре воды 22°С человек за 4 мин. теряет около 100 калорий, т.е. столько же, сколько на воздухе при той же температуре за час. В результате организм непрерывно теряет тепло, и температура тела, постепенно снижаясь, рано или поздно достигнет критического предела, при котором невозможно дальнейшее существование.
2. Скорость снижения температуры тела зависит от физического состояния человека и его индивидуальной устойчивости к низким температурам, теплозащитные свойства одежды на нем, толщина подкожно-жирового 
слоя.
3. Важная роль в активном снижении теплопотерь организма принадлежит сосудосуживающему аппарату, обеспечивающему уменьшение просвета капилляров, проходящих в коже и подкожной клетчатке.
Что испытывает человек, неожиданно оказавшийся в ледяной воде?

1. Перехватывает дыхание.

2. Голову как будто сдавливает железный обруч.
3. Резко учащается сердцебиение.
4. Артериальное давление повышается до угрожающих пределов.
5. Мышцы груди и живота рефлекторно сокращаются, вызывая сначала выдох, а затем вдох. Непроизвольный дыхательный акт особенно опасен, если в этот момент голова находится под водой, ибо человек может захлебнуться.
6. Пытаясь защититься от смертоносного действия холода, организм включает в работу резервную систему теплопроизводства - механизм холодовой дрожи.
7. Теплопродукция резко возрастает за счет быстрого непроизвольного сокращения мышечных волокон, иногда в три-четыре раза. Однако через некоторый период времени и этого тепла оказывается недостаточно, чтобы компенсировать теплопотери, и организм начинает охлаждаться. Когда температура кожи понижается до 30°С, дрожь прекращается, и с этого момента гипотермия начинает развиваться с нарастающей скоростью. Дыхание становится все реже, пульс замедляется, артериальное давление падет до критических цифр.
Основные причины смерти человека в холодной воде:
Переохлаждение, так как тепла, вырабатываемого организмом, недостаточно чтобы возместить теплопотери.
Смерть может наступить в холодной воде, иногда гораздо раньше, чем наступило переохлаждение, причиной этого может быть своеобразный "холодовый шок", развивающийся иногда в первые 5-15 мин после погружения в воду.
Нарушение функции дыхания, вызванное массивным раздражением холодовых рецепторов кожи.
Быстрая потеря тактильной чувствительности. Находясь рядом со спасательной лодкой, терпящий бедствие иногда не может самостоятельно забраться в нее (!), так как температура кожи пальцев падает до температуры окружающей воды.

Безопасное поведение на воде. Правила безопасности на воде летом и зимой. Меры предосторожности при использовании лодок

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ В ОБЛАСТИ ВОДЫ И ПРАВИЛА ПЕРВОЙ ПОМОЩИ ДЛЯ ЖЕРТВ

Всем известно, что лучший отдых - это отдых у воды. Это спорт, плавание, рыбалка, игры в воде, катание на лодке, водные лыжи и т. Д. Но, к сожалению, вода может доставить не только удовольствие, но и привести к трагическим последствиям, неприятностям.С наступлением купального сезона, особенно если лето жаркое, резко возрастает наплыв отдыхающих на воду, и соответственно увеличивается количество аварий, даже, казалось бы, в самых безопасных неглубоких городских водоемах. В последние годы наблюдается устойчивая тенденция к снижению количества смертей в водоемах города Москвы. Но, несмотря на это, за купальный сезон в среднем тонут около 100 человек (по данным последних пяти лет). В чем причина смерти? Подавляющее большинство аварий связано с нарушением правил безопасного поведения на воде. Основными причинами несчастных случаев продолжают оставаться: купание в нетрезвом состоянии (70%) и купание в запрещенных местах (95%), как правило, эти причины сопутствуют друг другу. Нарушители создают большие проблемы спасателям и, в первую очередь, себе. Каждый может оказаться в ситуации, когда его жизнь и жизнь человека рядом будет зависеть исключительно от его умелых действий.Поэтому полезно вспомнить основные правила безопасного поведения в водоемах и способы оказания помощи утопающим, твердо осознавая, что предотвратить катастрофу на воде несравнимо легче, чем ликвидировать аварию. В первую очередь позаботьтесь о собственной безопасности, иначе у вас не будет возможности помочь другим.

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ

1. Купайтесь только в специально отведенных местах, на оборудованных пляжах, где в случае аварии вы можете получить специализированную помощь спасателя. Неконтролируемый водоем - водовороты, глубокие ямы, густые водоросли, холодные источники, коряги, сильные течения, захламленное дно - могут привести к травмам, ныряние - к смерти. 2. Не плавать в состоянии алкогольного опьянения. Это основная причина гибели людей на воде. 3. Не подплывайте близко к кораблям (катерам, яхтам, причалам), лодкам, плотам, не ныряйте под них - это опасно для жизни, вас могут затянуть под днище, гребные винты, удариться о борт, унести по волнам . 4. Соблюдайте правила использования лодок и других плавательных средств: не перегружайте их, не раскачивайте, не прыгайте в них из воды, при необходимости залезайте в лодку, это нужно делать с носа или кормы, поэтому чтобы не перевернуть.Помните, что кто-то в лодке не умеет плавать. 5. Не используйте надувные матрасы, фотоаппараты, доски, особенно если вы не умеете плавать. Даже легкий ветер способен унести их от берега. 6. Если вы не умеете плавать, заходите в воду только по пояс. 7. Не плавайте за буйки или другие препятствия, установленные в местах купания. Предупреждают: заплыв на длинные дистанции - это переохлаждение, переутомление мышц, судороги и смерть. 8. Не допускайте розыгрышей на воде, связанных с нырянием и отловом пловцов, не балуйтесь в воде, не пугайте окружающих.9. Не подавайте ложных сигналов бедствия. 10. Не купайтесь в одиночестве вечером и ночью. В темноте можно потерять ориентацию и уплыть слишком далеко от берега, с парусника вас могут не заметить, ночью простой испуг переходит в панический страх - первую причину утопления. Одна из опасностей для жизни человека в воде - переохлаждение организма, в результате чего в нем начинаются необратимые процессы и человек умирает даже на мелководье. Купаться рекомендуется при температуре воды не ниже + 18 ° С, а воздуха + 20 ° С.Плавать подряд можно не более 3-5 раз по 10-15 минут. Не рекомендуется купаться после еды раньше, чем через 1,5-2 часа. Купание детей должно проходить только под присмотром взрослых! Обязательно научитесь плавать!

САМОСПАСЕНИЕ

1. В воде появились судороги: сведены руки или ноги. Не теряйтесь, старайтесь держаться на поверхности воды, плавая на спине. Энергично растереть сокращенную мышцу. Если на берегу есть люди, смело обращайтесь к ним за помощью.2. Если вы случайно выпили воду. Остановитесь, поднимите голову над водой и откашляйтесь. Энергичные движения рук и ног помогут вам оставаться в воде в вертикальном положении, а затем плыть к берегу. 3. Оказавшись в водовороте, наберите в легкие побольше воздуха. Погрузитесь в воду и сделайте сильный рывок в сторону ручья, всплывите на поверхность. 4. Запутавшись в водорослях, не делайте резких движений и рывков. Лягте на спину и попробуйте плавать мягкими спокойными движениями в том направлении, откуда вы плыли.Если это не помогает, нужно подтянуть ноги к животу и осторожно освободить руки от водорослей. 5. Попав в сильное течение, не заблудитесь, не плывите против течения. Плывите по течению, постепенно переходя к берегу. Главное в самоспасании - не паниковать, держать себя в руках, спокойно принимать все необходимые меры, чтобы выйти из сложившейся ситуации.

ПОМОЩЬ СПЯЩИМ

Если вы заметили тонущего человека или услышите крики о помощи, немедленно сообщите об инциденте в службу спасения.Запишите в память мобильного телефона номера экстренных служб: 01 и 637-22-22. Спасатели всегда готовы помочь терпящему бедствие на воде, у них есть для этого соответствующее оборудование, в том числе подъем утонувшего с земли (снизу) и последующее оживление, если он находился под водой не более 6 минут, поэтому нужно действовать решительно и оперативно. Если поблизости нет спасательной станции, некому прийти на помощь, кроме вас, прежде всего, оцените свои возможности и, если вы уверены в своих силах: 1.Найдите поблизости спасательный круг или другой предмет, который может увеличить плавучесть человека (палки, доски)), бросьте его на максимальное расстояние в сторону тонущего. Подплывите к нему (но не близко), постарайтесь успокоить и развеселить. Узнайте, контролирует ли он свои действия, не вышел ли тонущий из себя, тогда помогите ему удержаться на воде и добраться до берега, пока он может держаться за ваши плечи. 2. Если человек, терпящий бедствие, вышел из себя, то вы должны действовать осторожно, чтобы он не утащил вас под воду.Поплавав, необходимо нырнуть под нее и, взяв за ноги, подтолкнуть вверх, при этом повернув обратно к себе. Оказавшись сзади, возьмитесь обеими руками за локти обеими руками, поднимите и разверните его лицевой стороной вверх над поверхностью воды, чтобы он мог дышать. При этом вторая рука остается свободной, и вы можете плавать и переносить тонущий на берег. 3. Если человек уже погрузился под воду, не прекращайте попытки найти его в глубине, а затем вернуться к жизни.Это можно сделать, если утонувший находился в воде не более 6 минут. Подняв пострадавшего из воды и доставив на берег, попросите людей поблизости вызвать скорую и немедленно приступить к его реанимации.

Ревитализация

Восстановление требуется при наступлении клинической смерти. Признаки смерти: зрачки широкие, не реагируют на свет; нет пульсации на сонной артерии - на шее сбоку; отсутствие сознания; нет дыхания. Причина смерти при утоплении - наполнение легких водой, прекращение дыхания из-за этого и остановка сердца.Для их восстановления необходимо последовательно выполнить следующие действия: 1. Очистить рот и нос пострадавшего носовым платком или краем рубашки от грязи и ила, повернув голову набок. 2. Положите животом на согнутое колено (голова должна свисать), резко зажав открытые ладони между лопатками, удалите воду из дыхательных путей и желудка. 3. После удаления воды немедленно начните искусственное дыхание рот в рот и непрямой массаж сердца одновременно.Искусственное дыхание. Уложите пострадавшего на спину на ровную твердую поверхность, запрокиньте голову как можно дальше (это важно), встаньте на колени слева от него, зажмите ноздри. Сделайте глубокий вдох, приложите губы к губам пострадавшего (желательно через носовой платок) и с силой выдохните воздух. Ритм искусственного дыхания 12-16 раз в минуту. Косвенный массаж сердца. Положите одну ладонь на нижнюю часть грудины, а другую ладонь поверх первой крест-накрест. Надавите запястьями на грудину, чтобы она согнулась на 3-4 см, и отпустите.Нужно сильно сгибаться, толкаться, опираясь на вес своего тела. Массаж проводится только прямыми руками. Ритм 60-70 нажатий в минуту. Для оздоровления желательны два человека: один делает массаж сердца, другой - искусственное дыхание. Если ревитализация проводится одним человеком, то рекомендуется провести 2 последовательных удара и 15 надавливаний на грудь. Если помогают два человека, то при каждом дутье производится 4-5 ритмических надавливаний.

Конечно, лето - идеальное время для отдыха на море или реке.Однако, чтобы не стать жертвой такой опасной стихии, как вода, необходимо внимательно ознакомиться с правилами поведения на ней.

Основные правила безопасности на воде

Итак, первое, что вы должны сделать перед отправкой на водоем, - это предупредить об этом родителей. Если спросят имена и телефоны ребят, с которыми вы собираетесь отдыхать, не стесняйтесь и звоните им, а также сообщайте, через сколько часов вы планируете вернуться.

И вот ваша компания подошла к пруду, все ребята дружно бросились освежиться.Но что, если вы не умеете плавать? Ни в коем случае не гонитесь за ними, лучше держитесь на берегу. Плавать сразу не научишься, но последствия могут быть совершенно плачевными. Если вы хорошо ориентируетесь в воде, то все равно не стоит бежать с головой в плавание. Ваше тело еще не готово к этому, а судороги, как известно, очень любят неподготовленные пловцы. Не поленитесь и сделайте несколько простых упражнений на растяжку мышц, а затем залезьте в воду.

Необязательно сразу плавать, лучше подготовить и размять мышцы

Причем входить в реку или море нужно постепенно. Для начала опускайте в воду только ступни, затем медленно начинайте полностью погружать тело. После того, как он привыкнет к температуре воды, вы можете спокойно наслаждаться и плавать в свое удовольствие.

Игры для адаптации к воде

Чтобы адаптироваться к воде как можно более увлекательно и интересно, мы рекомендуем сыграть в две веселые игры:

  1. «Морской бой. « Для этой игры вам понадобятся маленькие бумажные кораблики. Все парни должны стоять в воде (высотой не выше груди) и по команде начать стучать по ней руками так, чтобы все брызги летели на воду. лодки, и небольшие волны уносят их к берегу. Победителем становится участник, лодка которого быстрее достигла берега.
  2. «Утята и щука» Из всех участников выбирается одна «щука», остальные становятся «утятами» Каждый игрок за пояс плавок должен бросить носовой платок.Услышав команду, ребята должны прыгать и ходить по воде, максимально правдоподобно имитируя утят («взмахи крыльями», «чистые перья», «кряканье»). Затем внезапно появляется «щука», и задача «утят» - спастись и выбежать на берег с шарфом.

При температуре ниже 16 градусов плавание вообще не рекомендуется, так как от переохлаждения могут возникнуть судороги или, что еще хуже, потеря сознания. Но даже если температура позволяет плавать, не следует находиться в воде очень долго.Неожиданно для себя вы можете заметить, что устали, а вода, конечно, не то место, где можно сесть и отдохнуть в любое время. Поэтому лучше всегда контролировать силы и выходить из воды каждые 10-15 минут. Впрочем, на берегу тоже есть чем заняться: например, позагорать или поиграть в пляжный волейбол.

Также нельзя плавать на самодельных плотах, фотоаппаратах и ​​других самодельных средствах. Они могут быть ненадежными и ломаться / ломаться в любой момент. И не факт, что в это время вы будете близко к берегу.

Самодельный плот в любой момент может сломаться, а его элементы поранить вас

Запрещено плавать при повышенной / пониженной температуре тела. Не только больше вероятность обострения болезни, но еще есть риск потерять сознание прямо в воде.

Не забывайте, что купаться можно только в специально оборудованных для этого местах. Вода должна быть чистой, а глубина до дна (которое, в свою очередь, должно быть либо гравием, либо песком) должна быть не более 2 метров. Для проверки скорости потока (не более 0,5 м / с) вы можете бросить в воду палку или щепку и наблюдать за ней.

Ни для кого не секрет, что практически на всех площадках, отведенных для купания, есть специальные знаки (флажки или буи), ограничивающие зону купания. Делается это, в первую очередь, для безопасности отдыхающих, поэтому не нарушайте правила и не плавайте за них.

Летнее поведение

Правила поведения на воде: видео

Критические ситуации: что делать?

К сожалению, даже при соблюдении и соблюдении элементарных правил безопасности на воде возникают непредвиденные ситуации.Как себя вести и что делать в таких случаях?

Часто люди тонут из-за безрассудной паники и неспособности управлять своим телом. В первую очередь нужно научиться расслабляться лежа на воде. Для этого перевернитесь на спину, а руки и ноги слегка разведите в стороны. Если тело продолжает постепенно погружаться в воду, постарайтесь удерживать его на поверхности легкими расслабленными движениями.

Если во время пребывания в воде вы попались в заросли водорослей, не паникуйте. Чтобы освободиться, не делайте резких движений, плавайте плавно и медленно, поглаживайте у самой поверхности воды. Со временем водоросли освободят вас из своего «плена» и вы сможете свободно плавать.

Если вы запутались в водорослях, гребите только у самой поверхности воды

Бывают случаи, когда люди попадают в водоворот. Если это случилось с вами, опять же, главное - не поддавайтесь панике. Вместо этого наберите как можно больше воздуха в легкие, нырните и резко развернитесь под водой в направлении, противоположном водовороту.

Попав в сильное течение, не пытайтесь плыть против него - кроме пустой траты энергии, это не сработает. Нужно плыть по течению, но при этом выбирать такой угол, чтобы плавно подходить к берегу.

В море пловцы могут столкнуться с явлением, называемым «обратным каналом». Оказавшись в таком месте, обратные волны уносят пловца все дальше и дальше от берега. В этом случае нужно постараться плыть перпендикулярно каналу, а когда течение начнет ослабевать, выйти к берегу.

Обычно именно эти волны вызывают «обратный канал тяги».

Если почувствуете судороги, нужно немедленно выйти из воды. Если это невозможно, попробуйте следующие методы:

  • избавиться от спазма можно, уколоть мышцу булавкой. Вот почему рекомендуется приколоть небольшую английскую булавку сбоку плавок;
  • если вы понимаете, что ваше тело схватила кратковременная судорога, немедленно перевернитесь на спину, отдохните и в таком положении начинайте плыть к берегу;
  • иногда судорога «бьет» по пальцам.Чтобы от него избавиться, сожмите пальцы в кулак, затем резко направьте руку вперед и наружу, а затем также резко сожмите пальцы;
  • Если судорога затронула икроножную мышцу, примите согнутое положение и обеими руками потяните ступню ноги (к животу и груди), в которой спазмировано.

Поэтому всегда нужно помнить и соблюдать правила безопасности на воде. Не поддавайтесь на провокации сверстников и совершайте необдуманные поступки, которые могут привести к печальным последствиям. Заботься о себе!

Лето - прекрасное время для отдыха, а вода - прекрасное средство оздоровления организма.Но плавание хорошо только при разумном его использовании. Умение хорошо плавать - одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде. Начинать плавать следует при температуре воды не ниже 18 градусов и при ясной безветренной погоде при температуре воздуха 25 и более градусов.

Не рекомендуется плавать раньше, чем через 1,5 часа после еды.
Не входите в воду уставшим, горячим или потеющим.
Если вы плохо плаваете, не доверяйте надувным матрасам и кружкам.
Паника - основная причина трагедий на воде. Никогда не паникуйте.

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ДЕТЕЙ НА ВОДЕ

Опасности в воде:

Сваи, камни, мусор;

Водовороты

Морские водоросли;

Как избежать неприятностей ???

  • Купайтесь только в разрешенных и известных местах.
  • Узнайте, как пользоваться самым простым спасательным оборудованием.
  • Купаться лучше утром или вечером, тогда можно хорошо расслабиться, не боясь получить ожоги.
  • Быстро входите в воду и не стойте неподвижно во время плавания. Чувствуя озноб, быстро вылезайте из воды.
  • Запрещается плавать сразу после еды и большой физической активности (игры в футбол, бега и т. Д.). Перерыв между приемом пищи и плаванием должен составлять не менее 45-50 минут.
  • В холодную погоду, чтобы согреться, делайте легкие упражнения.
  • Не плавать более 30 минут; если вода холодная, достаточно 5-6 минут.
  • При инфекциях уха не прыгайте в воду головой.
  • Не оставайтесь под водой надолго.
  • Выйдя из воды, вытереться насухо и немедленно одеться.
  • Чувствуя даже легкую усталость, сразу плывите к берегу.
  • Судорога - непроизвольное болезненное сокращение мышц во время плавания.При судорогах не теряйтесь, старайтесь держаться на воде и звать на помощь.

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОМНИТЕ!

  • нельзя нырять в незнакомых местах - внизу могут быть затонувшие бревна, камни, коряги и т. Д .;
  • не плавают в заболоченных местах и ​​там, где есть водоросли или тина;
  • не плывут далеко от берега на надувных лодках - они могут оказаться неисправными, а это очень опасно даже для тех, кто хорошо умеет плавать;
  • Не цепляются за лодки, подъемные знаки навигационного оборудования - маяки, буи и т. Д.;
  • нельзя подплывать к проходящим судам, подплывать за буи, ограничивающие зону плавания, и подплывать к фарватеру;
  • нельзя купаться в штормовую погоду или в местах сильного прибоя;
  • : если вы попали в сильное течение в воде, не пытайтесь плыть навстречу течению. В этом случае нужно плыть по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу;
  • если попадаете в водоворот, набираетесь воздуха, ныряете и пытаетесь резко отвернуться от него;
  • если у вас спазмы мышцы, лягте на спину и подплывите к берегу, пытаясь растереть сокращенные мышцы. Смело обращайтесь за помощью;
  • не выдаёт ложных тревог.

Запрещено:

  • Плавать возле водосбросов, шлюзов, мостов, водоворотов, шлюзов, дамб, причалов, причалов и других гидротехнических сооружений
  • Войти в воду горячая (потная).
  • Заплыв по указателям (зона ограждения, предназначенная для купания).
  • Парусный спорт рядом с моторными лодками, баржами.
  • Плавать с высокой волной.
  • Спрыгните с вышки, если рядом с ней есть другие пловцы.
  • Толкнуть друга с башни или с берега.
  • Ныряние после длительного пребывания на солнце (опасно, потому что мышцы резко рефлекторно сокращаются, что приводит к остановке дыхания).

Воспользуйтесь методами самопомощи при судорогах:

  • судороги ног - вы делаете глубокий вдох, ныряете, хватаете себя за большие пальцы ног и сильно тянетесь;
  • судорога мышцы бедра - ногу сгибаешь в колене и руками прижимаешь к тыльной стороне бедра;
  • судорога мышц живота - подтянуть согнутые в коленях ноги к животу;
  • судороги мышц рук - сжимайте и разжимайте кулаки, сгибайте и разгибайте руки в локтях.

Помните:

  • движение сплющенной мышцы ускоряет исчезновение судороги;
  • : Если судорога закончилась, вы быстро сойдете на берег, потому что судорога может повториться снова.

Помощь утопающему

Если человек находится в пределах досягаемости, встаньте на колени или лягте у кромки воды и протяните ему руку или какой-нибудь предмет (шест, весло, полотенце).

Если человек находится далеко от берега, бросьте ему плавучий предмет (доску, спасательный круг).Если ребенок тонет, лучше всего перебросить ребенка на веревку: тогда вы можете вытащить ребенка на берег. Спасательный круг следует бросить в сторону тонущего человека. Круг должен упасть на метр - полтора от утопающего, иначе вы попадете им в жертву.

Если жертва схватила вас, ныряйте вместе с ней. Он отпустит вас и встанет, чтобы перевести дух.
Если тонете в панике, подплывите к нему со спины, схватитесь и подплывите к берегу.Голова пострадавшего должна быть над водой.

Если вы не можете помочь ребенку, находясь на берегу, войдите в воду, вручите ему какой-либо предмет и потяните ребенка к берегу.

Если человек не дышит, начать искусственное дыхание «рот в рот». Проверить его пульс и при необходимости перейти к реанимации.

Если человек дышит, перенесите его в теплое место, снимите с него мокрую одежду, заверните в одеяла и вызовите врача.

МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ЛОДКИ

Гребные и моторные лодки (лодки) только в сопровождении взрослых.К водителям моторных лодок и катеров допускаются лица, обладающие особыми правами на самостоятельное управление плавсредством.
Запрещено кататься:

  • перегрузка лодки, лодки сверх установленной нормы;
  • использовать лодку для детей до 16 лет без сопровождения взрослых;
  • взять в лодку детей до 7 лет;
  • прыгнуть в воду и выплыть из лодки;
  • сидеть по бокам, переходить с места на место и пересаживаться на другие лодки, лодки;
  • ездить вечером и ночью;
  • заменить борт лодки на параллельную волну;
  • объезд шлюзов, дамб, плотов;
  • Остановка
  • возле мостов и под мостами.

Важным условием безопасности на воде является неукоснительное соблюдение правил водного спорта:

  • Запрещается управлять лодкой в ​​нетрезвом виде.
  • Посадка в лодку осуществляется осторожными шагами по центру настила.
  • В лодке необходимо располагаться равномерно только на штатные сиденья.
  • Нельзя садиться в лодку, это может привести к ее опрокидыванию.
  • Меняться местами, переходить с катера на катер необходимо без резких движений, только на берегу.
  • Нельзя прыгать с лодки на пляж или мост.
  • Нельзя раскачивать лодку и нырять с нее.
  • Запрещается кататься на лодке детям до 16 лет без сопровождения взрослых.
  • Лодка не должна быть перегружена.
  • Нельзя переходить курс теплоходов, приближающихся к ним.
  • Заменять параллельную волну бортом лодки опасно. Волна должна быть «срезана» носом лодки поперек или под углом.
  • На мелководье в незнакомых местах необходимо проявлять осторожность, следить за предметами, торчащими из воды и расставленными сетями.

ПОМНИТЕ !!!
Нарушение правил безопасного поведения на воде - основная причина смерти людей, в том числе детей.

Правила поведения на воде

Опасные ситуации на воде

Тема 3. Опасные ситуации и правила поведения на воде

Вопросы для практического обсуждения

ПРАКТИЧЕСКОЕ УРОК

Тема: Безопасность в городе при переходе улиц

Темы выступлений (докладов):

1.Правила перехода улиц и шоссе.

2. Правила объезда стоящего транспорта.

1. В чем преимущества перехода улицы «зеброй»;

2. Как обойти стоящий автобус и троллейбус;

3. Как обойти стоячий трамвай.

Различают аварийные и опасные ситуации, связанные с судами, а также опасные ситуации, возникающие, когда люди находятся на воде (отдых у реки, на море или озере, купание в воде, прогулки и походы на лодках, плоты и др.) или около воды.

Чрезвычайные ситуации, приведшие к повреждению или потоплению судна, могут включать:

Столкновение;

Посадка судна на мель;

Смещение груза или скопление пассажиров на боку;

Пожар или взрыв на борту.

При правильном использовании солнце, воздух и вода являются источником закаливания и укрепления здоровья человека. Однако нарушение правил поведения при нахождении вблизи водоемов влечет тяжелые последствия вплоть до утопления.Ежегодно в России тонут 15–20 тысяч человек, из которых около 30% - дети. Поэтому каждый человек должен своевременно научиться плавать, постоянно соблюдать меры безопасности на воде и уметь оказывать помощь пострадавшим. Особенно опасно нахождение детей в воде без присмотра взрослых. Ребенок может просто споткнуться и упасть в воду даже на мелководье.

Большинство людей тонут не потому, что плохо плавают, а потому, что, далеко заплыв или испугавшись, впадают в панику и не полагаются на себя.

Полезно освоить технику отдыха, чтобы, начав нервничать во время плавания, можно было просто расслабиться и отдохнуть. А потом, придя в себя, плыть к берегу.

При отсутствии волн лучше отдыхать в положении лежа на спине. Для обеспечения горизонтального положения тела необходимо вытянуть прямые расслабленные руки за голову, ноги разведены в стороны и немного согнуты. Если этого мало и ноги начнут опускаться, то необходимо слегка согнуть руки в лучезапястных суставах и поднять руки над поверхностью воды, тогда сразу вылезут ноги.Тело примет горизонтальное положение. Вы можете расслабиться на спине, выполняя медленные и плавные движения ногами и руками под водой, прилагая минимальные усилия.

Во избежание неприятностей детям и взрослым необходимо строго соблюдать ряд простых правил поведения на воде:

Купаться можно не ранее, чем через 1,5–2 часа после еды;

Не рекомендуется заниматься плаванием в открытой воде при температуре воды ниже +15 ° С, так как возможна внезапная потеря сознания и смерть от холодового шока.Развитию шока часто способствует перегрев тела перед плаванием и неожиданно быстрое погружение в холодную воду;

Нырять в незнакомых местах нельзя - внизу могут быть коряги, камни, затонувшие бревна;

Запрещается прыгать в воду с лодок, лодок, причалов и других сооружений, не приспособленных для этих целей;

Для купания желательно выбирать специально отведенные для этого места;

Запрещается плавать далеко от берега, за буев, обозначающих границы безопасной зоны;

Не подходить близко к судам (моторным, парусным), лодкам, баржам.По мере приближения уровень воды в водоеме значительно поднимается, а при прохождении через него резко падает и смывает все, что находится на берегу. Бывали случаи, когда под днищем корабля или баржи рядом плыли люди;

Не следует плавать в заболоченных местах и ​​там, где есть водоросли или тина. Если обстоятельства складываются так, что вы попали в заросли водорослей, сохраняйте присутствие духа. Вы можете легко справиться с водорослями, но вы не должны поддаваться мысли, что растения могут вас утопить.Купаться в зарослях водорослей необходимо с частыми остановками, так как необходимо освободиться от стеблей растений. Тяга руками выполняется у самой поверхности воды;

Нельзя заходить в воду после перегрева на солнце или сильного охлаждения тела до образования «мурашек по коже»;

Нельзя быстро нырять и прыгать в воду после солнечных ванн, бега, игр без постепенной адаптации к холодной воде;

Ни в коем случае не плавайте на надувных матрасах, автомобильных камерах, надувных игрушках - подручный инструмент может выйти из строя, разорваться, человек вдруг окажется в воде, а это очень опасно даже для тех, кто умеет хорошо плавать.К тому же даже легкий ветер способен унести их от берега;

Нельзя купаться в штормовую погоду или в местах сильного прибоя;

Если вы окажетесь в воде с сильным течением, не пытайтесь плыть навстречу течению, сил не хватит, чтобы с этим справиться; в этом случае нужно плыть по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу;

Если вы попали в водоворот, не пугайтесь, наберите побольше воздуха, нырните и постарайтесь резко отвернуться от него;

Никогда не толкайте кого-либо в воду, особенно неожиданно, так как эта шутка может вызвать смертельный шок у людей, очень чувствительных к холодной воде;

Нельзя шалить в воде, макать друзей и наступать на них.Если вы подплывете к другу под водой и резко потянете его за ноги, а он в этот момент просто вздохнет - друг упадет в воду и захлебнется;

Не плачь ложной тревогой;

Нельзя плавать при высокой или низкой температуре. Последствия могут быть непредсказуемыми. Находиться в воде в таком состоянии очень опасно;

Если у вас судороги, лягте на спину и плывите к берегу, постарайтесь растереть мышцы вместе, но лучше иметь с собой английскую английскую булавку.Даже одна инъекция может спасти жизнь. Устали плавать? - расслабьтесь, не пытайтесь установить рекорд плавания. Перенапряжение может вызвать судороги. Спазм мышц - в ногах пловца. Это бывает не только в холодной воде. Если это произошло, погрузитесь на секунду головой в воду и, выпрямляя судорожно ногу, большим пальцем подтяните ступню к себе. Как правило, судорога отступает;

Не купайтесь в каналах, выложенных бетонными плитами или камнями, так как со временем они зарастают мхом, становятся скользкими.Трудно выйти из такого русла. Даже обученный пловец, купаясь в канале, подвергает свою жизнь опасности;

Следите за чистотой мест отдыха у воды, не засоряйте пруды, не оставляйте мусор на берегу и в раздевалках.

Как выглядит тонущий?

Многие считают, что сигналом к ​​спасению утопающего следует считать крики: «Страж! Тону! Помощь! «Это не совсем так (вернее, совсем не так). На практике настоящий утопающий не кричит во весь голос и не машет руками.

Дело в том, что человек, который начинает тонуть (а часто это бывает у спасительного берега), не может кричать, потому что он уже «проглотил» воду. Все его усилия направлены на то, чтобы хоть раз вдохнуть воздух, но у него ничего не получается, потому что он тонет именно в этот момент. Он не думает о том, как найти выход, а только мечтает о том, чтобы было достаточно воздуха для дыхания.

Спросите любого опытного спасателя, как на самом деле выглядит тонущий человек. Вам ответят, что он не машет руками и не кричит: у него просто нет на это сил.По мере возможности он активно пытается подняться над водой, чтобы вдохнуть животворный воздух. Он молчит, пытается выбраться. Рядом могут резвиться и другие люди, полностью игнорируя этого молчаливого товарища. Часто люди не понимают и не знают, что рядом умирает человек.

Если у человека широко раскрытые глаза, голова наполовину погружена в воду, он бесшумно целенаправленно пытается двинуться к берегу, но у него ничего не получается, он барахтается, как тонущая собака - не сомневайтесь! Ему срочно нужна помощь!

Лето - это солнце, воздух и вода, это пора отпусков, путешествий и здоровья детей.Люди отправляются семьями в водоемы.

Но стоит учесть, что такой отдых и полезен, и приятен, и опасен, особенно если малыш не умеет плавать.

Да, вода очень полезна для здоровья малыша: закаляет и активно проводит время, получая свою порцию физических нагрузок, и морально отдыхает, но при этом вода - очень опасный элемент.

Чтобы уберечь малыша от неприятностей, родители должны заранее сообщить ему:

1. Дети должны плавать только под присмотром родителей.

2. Купаться можно только на оборудованных пляжах, на которых дежурят спасатели.

3. Ни в коем случае нельзя купаться в местах, возле которых есть щиты с надписью «Купаться категорически запрещено!».

4. Детям нельзя играть и находиться у водоема, если рядом нет родителей.

5. Детям нельзя плавать при повышенной температуре и недомогании.

6. Детям нельзя находиться в воде более 30 минут, а если вода прохладная - 5-7 минут.

7. Нельзя плавать сразу после обильного приема пищи. Подождать нужно 30-45 минут.

8. Даже если ребенок хорошо умеет плавать, он не должен плавать в глубоких местах.

9. Нельзя плавать по буйкам даже в присутствии родителей.

10. Нырять в незнакомых местах нельзя.

11. Нельзя прыгать в воду с неподходящей для этого возвышенности.

12. Категорически запрещено играть в водные игры, во время которых нужно топить других.

13. Запрещается самопроизвольно нырять и хватать кого-нибудь за ноги в воде - напуганный человек может случайно поранить ныряльщика-джокера.

14. В жаркие солнечные дни нужно купаться в шапках.

15. Нельзя плавать в шторм и с большой волной.

16. Не плавать на поврежденных судах (матрасах, кружках и т. Д.)

17. Нельзя плавать в лодках за буйками.

18. Нельзя плавать в лодках при сильной волне и в шторм.

19. После купания нужно хорошенько вытереться полотенцем и погладить уши.

Что делать, если ребенок все еще пил воду?

Прежде всего, нужно дать ему возможность прочистить горло.Достаньте его из воды, оберните полотенцем, успокойте и дайте выпить теплого чая.

Правила поведения детей практически не отличаются от правил для взрослых. Взрослые всегда должны помнить, что они пример для своих малышей. Сколько бы вы ни говорили своему ребенку, как вести себя на воде, если вы сами не соблюдаете эти правила, все бесполезно.

Итак, мы рассмотрели, а теперь поговорим о том, что делать, если случилось непредвиденное?

Мышечные судороги - как помочь себе?

1.Судороги ног. Нужно постараться схватиться за большие пальцы ног и сильно потянуть на себя.

2. Судороги мышц бедра. Необходимо согнуть ногу в колене и плотно прижать к тыльной стороне бедра.

3. Судороги в мышцах рук. Нужно согнуть, разогнуть руки в локтях, несколько раз сжимать и разжимать кулаки, пока не станет легче.

Движение мышцы, которая сжалась, ускоряет ее исчезновение.

Как помочь утопающему?

Для начала давайте определимся, как выглядит тонущий?

Ведь далеко не всегда травмируется, особенно ребенок, который начинает тонуть, имеет силы крикнуть: «Помогите! Сохранить! Я тону! «Очень часто человек, попавший в подобную ситуацию, уже успел проглотить воду и направляет все усилия на вдох хотя бы один глоток воздуха, но он не может этого сделать, он начинает тонуть.Он молчит, изо всех сил пытается выбраться.

Если у человека (ребенка) широко раскрытые глаза, он пытается двинуться к берегу с головой, наполовину погруженной в воду, и у него ничего не получается, он барахтается, учтите, это значит, что ему нужна помощь.

Как помочь утопающему? Первая помощь утопающему

Если такая беда случилась, не паникуйте. Бегите по берегу к месту, откуда ближе всего подплывают утопающие. При этом запомните какую-то достопримечательность на берегу, чтобы, если тонущий человек нырнет под воду, знал, где его искать.

Очень важно, дойдя до места, успокоить пловца, заставить спасателя взяться за плечи. Если тонущий человек не может контролировать свои действия, схватите его сзади, можете за волосы и отнести к берегу.

Если случилось так, что тонущий схватил вас за шею, руку, немедленно нырни - инстинкт самосохранения заставит его отпустить. В противном случае вы рискуете утонуть вместе с ним.

Если тонущий потерял сознание, схватите его так, чтобы лицо было постоянно над водой.Можете взять руку под подбородок.

Если пострадавший уже погрузился в воду, найдите его на глубине. Вернуть человека к жизни можно, даже если он находился под водой 5-6 минут.

Если тонущий (ребенок) находится в сознании, пульс и дыхание удовлетворительные, уложить его на твердую поверхность так, чтобы голова была опущена, протереть полотенцем, укутать теплым одеялом, дать горячее питье.

Если пострадавший без сознания, немедленно вызовите врача. Но помните, что нельзя терять ни минуты.Немедленно начните оказывать первую помощь.

Первая помощь утопающему

1. Очистите рот и нос от песка, ила, рвоты.

2. Опорожните дыхательные пути. Для этого пострадавшего необходимо положить на живот через колено, головой вниз. Встряхните его несколько раз. Если ребенок маленький, можно даже взять его за ножки вверх ногами и хорошенько встряхнуть.


Как делать искусственное дыхание?

Сначала нужно уложить человека (ребенка), запрокинув голову, чтобы язык не утонул.Для этого можно использовать валик высотой около 20 см, который кладут под плечи пострадавшего.

Искусственное дыхание «рот в рот»:

1. Встаньте рядом с пострадавшим.
2. Одной рукой возьмитесь за подбородок потерпевшего, большим и указательным пальцами другой руки возьмитесь за носовые ходы и запрокиньте голову краем ладони той же руки, опираясь на лоб. В этом случае рот должен открыться.
3.Сделайте глубокий вдох и, задерживая выдох, наклонившись к пострадавшему, плотно прижмите губы к его рту. Сделайте быстрый вдох. Здесь главное - герметичность.

В паузе перед следующим вдохом сделать 5 массажных движений на сердце. Весь цикл должен составлять 16-18 вдохов в минуту в сочетании с массажными движениями.

А для того, чтобы не пришлось оказывать первую помощь тонущему ребенку, существуют, придерживаясь которых можно избежать неприятностей.

Приятного отдыха!

Серия

по летней безопасности | Помните об этих правилах…

By The Pulse 13 июня 2016 г.
Дети остынут во время предыдущей ночи безопасного плавания в бассейне Paradise Valley.

Наконец-то наступила летняя погода. Из-за высоких температур все больше и больше детей и семей направляются к воде. Прежде чем отправиться в путь, прочтите эти советы по безопасности на воде, составленные Safe Kids Worldwide. Повесьте копию на холодильник или на семейную доску для сообщений и возвращайтесь к ним всякий раз, когда планируете поездку на воду.

1. Поговорите со своими детьми, прежде чем они войдут в воду.

  • Перед тем, как пойти в бассейн, озеро или реку, поговорите с детьми откровенно и без перерывов.Убедитесь, что они понимают ваши правила и ожидания в отношении безопасности на воде, включая то, что они плавают только в специально отведенных местах.
  • Детям запрещается входить в воду без присмотра взрослых. Четко объясните свои ожидания.
  • Объясните детям, что озера и реки имеют неровную поверхность, внезапные обрывы и опасные течения. Убедитесь, что они знают, что плавание в открытой воде - это не то же самое, что плавание в бассейне.
  • Дети всегда должны плавать со взрослыми. Научите опытных пловцов, что они всегда должны плавать с напарником или взрослым.

2. Активно присматривайте за детьми в воде.

  • Плавают ли дети в бассейне или в открытой воде, уделите им все ваше внимание. Отложите свои мобильные телефоны, книги или iPad и следите за признаками усталости, опасных водных условий или опасного поведения.
  • Загрузите карту Water Watcher или сделайте ее сами. Если присутствует более одного взрослого, назначьте взрослого наблюдателем за водой на заранее установленный интервал времени (например, 15 минут).Используя карту Water Watcher, взрослые обязуются уделять все внимание детям, находящимся в воде. Передайте карту по истечении установленного времени взрослому в вашей группе, который дал такое же обещание. Это предотвратит упущения в наблюдении взрослых.
  • Взрослый должен быть на расстоянии вытянутой руки, когда младенец или ребенок ясельного возраста находится рядом с водой. Они могут утонуть всего в сантиметре воды, и это единственное, о чем вы должны думать.

3. Изучите СЛР.

  • Поместите это в начало списка дел.Пусть ваши дети учатся вместе с вами. Это умение, которое продлится всю жизнь.

4. Всегда надевайте спасательные жилеты на открытой воде.

Дети освежились во время предыдущего безопасного плавания в бассейне Paradise Valley.
  • Используйте такие игрушки, как водяные крылышки и водяную лапшу, только для развлечения, а не в качестве предохранительных устройств. Они не заменяют спасательный жилет, одобренный Береговой охраной США.
  • Убедитесь, что спасательный жилет плотно прилегает к телу. Попросите ребенка поднять руки вверх.Если куртка задевает подбородок или уши ребенка, значит, она слишком велика или ремни могут быть слишком свободными. Загрузите это руководство по выбору правильного спасательного жилета.
  • Воспользуйтесь преимуществами недавно установленных пунктов аренды спасательных жилетов Respect Our River. Спасательные жилеты находятся вдоль бульвара Платт-Ривер. Resect Our River также установила несколько станций бросков каната и 22 знака, напоминающих людям, что на бульваре всегда нужно носить спасательный жилет.
  • Пожалуйста, не забудьте вернуть спасательные жилеты, когда закончите, чтобы они были доступны для следующей семьи.

Подпишитесь на обновления
и никогда не упустите шанс

Спасибо за регистрацию!

6 советов по безопасности на воде для жизни

Фото: Семейное плавание через Институт Амсли

С приближением лета мы все с нетерпением ждем возможности провести время в бассейне, на реке или на пляже. Отдых на солнце и водные виды спорта - отличное место для семейного отдыха, но при этом важно соблюдать правила безопасности на воде. Легко сосредоточиться на закусках, солнцезащитном креме и водных игрушках, но утопление - вторая по частоте причина смерти детей в возрасте до 14 лет.Важно показать пример поведения, связанного с безопасностью воды, а также научить детей старшего возраста, как защитить себя, и следить за детьми младшего возраста.

1. Выделенный наблюдатель.
Когда дети находятся в воде или рядом с водой, поручите им вести наблюдение за взрослым. Чтобы тихо утонуть, нужно всего несколько минут, поэтому очень важно, чтобы кто-то постоянно смотрел. Пока другие распаковывают машину, расставляют стулья, берут закуски или готовят каяки, убедитесь, что все дети либо вне воды, либо под непосредственным присмотром.

Прямое наблюдение требует усилий, чтобы убрать отвлекающие факторы. Сотовые телефоны следует убрать, вкладыши вынуть или установить низкий уровень громкости динамика для музыки. Разговоры с другими должны позволять вам сосредоточиться на детях со стулом или стоя так, чтобы вы могли видеть детей все время. Легко отвлечься на быстрый звонок или поиск перекуса в сумке для пляжа или бассейна, но это могут быть драгоценные секунды или минуты, когда ваше внимание необходимо, чтобы спасти ребенка, которому нужна помощь в воде.Помните, что родители и опекуны несут ответственность за безопасность детей, находящихся на вашем попечении, даже если есть спасатели.

2. Носите спасательные жилеты.
Важно инвестировать в соответствующие средства индивидуальной плавучести, одобренные Береговой охраной, которые также называются спасательными жилетами или спасательными жилетами. Самый популярный PFD - это прыгун в лужу. Независимо от того, какой стиль вы выберете, проверьте PFD на предмет правильного диапазона веса, удобной посадки и, особенно, устойчивого положения лицом вверх в воде.

Вам следует проверить свой PFD в бассейне с младенцем или ребенком. Чтобы проверить посадку, возьмите ребенка за плечи PFD. Если PFD подходит правильно, подбородок и уши ребенка не выскользнут. Родители и опекуны должны помнить, что надувные игрушки и плоты нельзя использовать вместо спасательных жилетов. Если дети не носят спасательных жилетов, наблюдатели должны находиться в воде вместе с детьми на расстоянии не более вытянутой руки.

3. Слушайте спасателей.
На пляже, на озере или в общественном бассейне всегда плавайте в специально отведенных местах со спасателями. Спасатели часто нанимаются в соотношении 1: 100, исходя из ожиданий, что родители или опекуны будут осуществлять непосредственный присмотр за своими детьми. Дети до 10 лет должны сопровождаться и постоянно находиться под присмотром родителей или опекунов старше 16 лет. Для взрослых важно показать пример правильного поведения, следуя всем инструкциям спасателей и убедившись, что их дети уважают правила.

4. Уважайте окружающую среду и водную жизнь.
Планируя день развлечений на воде, важно проверить погодные условия. Неблагоприятные погодные условия включают высокий индекс жары или грозы, так как они могут повлиять на занятия водными видами спорта. При приближении шторма или грозы бассейны и другие виды деятельности должны быть остановлены, а вода должна быть удалена при угрозе удара молнии

На реке или на пляже важно оценивать условия и с уважением относиться ко всем водным организмам.На разных пляжах и штатах есть флаги разного цвета и им присвоено значение, поэтому обязательно спросите спасателя, если вы не уверены, что обозначают флаги. Как правило, красные флажки указывают на то, что пляж может быть закрыт или существует высокая опасность, вызванная серфингом или сильным течением. Желтые флажки указывают на умеренную опасность и на то, что вода может быть бурной, и следует проявлять осторожность, если вы не очень хорошо плаваете. Зеленый цвет означает низкий уровень опасности в спокойных условиях, но имейте в виду, что течения, естественно, столкнут вас с берега.Фиолетовый флаг указывает на наличие потенциально опасных морских обитателей, таких как медузы, которые были замечены в этом районе.

Многим нравится посещать пляж, но, пожалуйста, оставьте всех животных в покое, включая морских звезд, песочных долларов и животных в ракушках. Учите детей смотреть на дикую природу, не мешая и не касаясь. При обращении с людьми, даже при бережном обращении, эти хрупкие животные часто получают настолько серьезные травмы, что взаимодействие приводит к их смерти.

5. Ограничьте употребление алкоголя.
Взрослые часто наслаждаются летом и водными видами спорта с алкогольными напитками, включая пиво, вино и ликеры. В целях безопасности не употребляйте алкоголь до или во время плавания, катания на лодке, водных лыжах и других водных видов спорта. Не употребляйте алкоголь, наблюдая за детьми, поскольку алкоголь снижает равновесие, координацию и рассудительность, а его эффекты усиливаются под воздействием солнца и тепла.

6. Знать и обучать навыкам плавания.
Обучение детей плаванию может быть увлекательным занятием как для взрослых, так и для детей.Дети в возрасте от 2 до 4 лет достаточно скоординированы, чтобы учиться плаванию. Дети до 4 лет, не умеющие плавать, должны носить спасательный жилет даже в бассейне. Детям старше 4 лет следует брать уроки плавания. По мере того, как дети осваивают навыки плавания в воде, помните, что они еще не являются сильными или самостоятельными пловцами и по-прежнему требуют полного присмотра. Не думайте, что ребенок, умеющий плавать, не рискует утонуть. Все дети должны находиться под присмотром в воде, независимо от их навыков плавания.

Игры на воде - важная часть летнего веселья, и эти советы помогут вам безопасно пользоваться местным бассейном или пляжем!

5 правил безопасности, чтобы жить этим летом

Водная безопасность

Маленькие дети могут утонуть всего в двух дюймах от воды. Оденьте своих детей в соответствующие возрасту спасательные жилеты (ознакомьтесь с инструкциями береговой охраны), которые находятся в хорошем состоянии.

Убедитесь, что ваши дети - даже те, кто умеет плавать, - все время находятся под присмотром, когда они находятся в воде и вокруг нее.Во время плавания дети в идеале должны иметь друга или взрослого на расстоянии вытянутой руки. Познакомьте их со спасателем, если он есть, и дайте ему почувствовать себя комфортно, прося о помощи.

Солнцезащитный крем

Выберите солнцезащитный крем с SPF выше 30, который, по данным Американской академии дерматологии, блокирует около 97 процентов лучей UVB, вызывающих солнечные ожоги. (Чем выше число SPF, тем больше лучей он блокирует; это не зависит от того, как часто его нужно применять. Дополнительные идеи можно найти здесь.)

Все солнцезащитные кремы следует наносить повторно каждые два часа или сразу после потоотделения или плавания. Применяйте больше, чем вы думаете; Рекомендуемое количество составляет около 2 столовых ложек или полную рюмку (1 унцию) для взрослого с умеренным воздействием на кожу.

Не забывайте также защищать губы и глаза. Попробуйте бальзам для губ с солнцезащитным кремом и поляризованными солнцезащитными очками.

У вас есть особенно симпатичный ребенок, который не любит солнцезащитный крем? Выбирайте купальные костюмы, защищающие от УФ-лучей (ищите термин «одежда с УФ-фильтром»).Рейтинг 25-45 UVF очень хороший с УФ-облучением от 4,1 до 2,6%; Еще лучше - от 40 до 50 с лишним (или менее 2,5%).

Подотчетность

Ослабление бразды правления на лето не означает ослабление правил. Фактически, это может означать усиление некоторых!

Более позднее заходящее солнце может подтолкнуть к тому, чтобы не выходить допоздна, поэтому убедитесь, что объявлен комендантский час, а также, возможно, установлена ​​система друзей среди близких друзей или братьев и сестер. Подумайте о том, чтобы предложить сотовые телефоны детям, которые будут рисковать вдали от дома с друзьями, или попробуйте рации для более коротких расстояний.

Обязательно изучите все правила безопасности всей семьей, чтобы все были на одной волне.

Гидратация

Для максимального обезвоживания детям следует пить воду, а не подслащенные напитки. Им нужно как минимум шесть стаканов воды в день или больше, если они потеют и активны. (Они могут потерять около двух чашек воды, если сильно потеют.)

Как продолжать наполнять эти чашки? Сделайте питьевую воду игрой, в которой участвует вся семья, или добавьте немного сока.

Вода комнатной температуры - лучший выбор. Вода со льдом кажется правильным выбором в жаркий день, но из-за экстремальных температур становится труднее выпить необходимое количество воды.

Оставайтесь в безопасности на пляже - 13 советов по предотвращению травм и болезней

Мало что кричит «лето» больше, чем впитывать лучи с запахом соленой воды в воздухе и песком между пальцами ног. По данным Агентства по охране окружающей среды, американцы совершают около двух миллиардов поездок на пляж каждый год.

Но это не только развлечения на солнышке (извините). Расслабляющий пляжный уик-энд может превратиться в неприятный сюрприз от одной буйной волны или одного разъяренного морского существа. В то время как большинство плохих пляжных дней заканчиваются лишь солнечным ожогом, когда нужно хорошо пропитать гелем алоэ вера, серьезные травмы встречаются чаще, чем мы думаем. Вот несколько советов, которые помогут сделать ваши пляжные поездки в конце лета максимально безопасными. .

Фото: Фил Роджерс

Ваш план действий

Прежде чем приступить к волнам, следует помнить о нескольких вещах.Даже если вы направляетесь к бассейну или озеру, а не к океану, слушайте - многие из приведенных ниже советов применимы к тому, чтобы проводить время возле любого водоема . Куда бы вы ни направились, мы собрали 13 советов, которые помогут вам обезопасить себя на берегу.

1. Следите за предупреждающими флажками (и знайте, что они означают).

На разных пляжах (и штатах) флаги разного цвета и им присвоено значение, поэтому не забудьте спросить спасателя, если вы не уверены, что обозначают флаги.

Обычно красных флажков указывают на сильный прибой и течения (т.е. «Будьте осторожны!»). На некоторых пляжах красный цвет означает «пляж закрыт», поэтому обязательно проверьте, прежде чем заходить в воду. Желтые флаги указывают на умеренный прибой и течения - вода может быть бурной, но не очень опасной. Соблюдайте осторожность и оставайтесь рядом со спасателями. Зеленые флаги указывают на то, что океан спокойный или чистый (хотя всегда разумно оставаться начеку). Синие или фиолетовые флаги часто указывают на то, что потенциально опасные морские обитатели (например, акулы или медузы) находятся в этом районе или были замечены поблизости.Будьте осторожны. И помните: не все пляжи подходят для купания, поэтому ознакомьтесь с правилами, прежде чем ступить на песок.

2. Узнай погоду.

Помните, как электрические приборы и ванна несовместимы? То же самое с молниями и большими водоемами. Перед тем, как отправиться на пляж, проверьте прогноз погоды. Избегайте пляжа, если в прогнозе ожидается молния, и подождите не менее 30 минут после последнего удара грома, прежде чем возвращаться к песку. Пляж всегда будет завтра!

3.Умею плавать.

Навыки плавания имеют большое значение: предоставление детям в возрасте от одного до четырех лет официальных уроков плавания может снизить риск утопления на 88 процентов. Если вы не умеете грести (по крайней мере), не подходите к воде.

Плавание в океане отличается от плавания в спокойном бассейне или озере - будьте готовы к сильным волнам, прежде чем бегать в воду. Если вы находитесь на пляже с ребенком или взрослым, который не умеет плавать, убедитесь, что все имеет под рукой хорошо сидящий спасательный жилет.Если вы собираетесь кататься на лодке, каждый пассажир должен постоянно носить спасательный жилет подходящего размера.

Также имейте в виду, что дно океана не плоское, и пляжи могут сильно меняться из года в год. Направляясь в воду, помните, что дно океана может неожиданно обвалиться, поэтому не уходите быстро, не будучи готовым плавать в воде над головой.

И последнее, но не менее важное: подчиняются системе напарников во время плавания . Держите друга поблизости на случай, если кому-то из вас понадобится помощь (см. Раздел «Отрывные токи» ниже).

4. Выберите место для купания рядом со спасателем.

Фото: Фил Роджерс

Спасатели прибыли сюда по какой-то причине - они знают о пляже и могут видеть то, чего не видят большинство отдыхающих. Обратите внимание на то, где они находятся на пляже, и оставайтесь рядом с ними во время купания - большинство случаев утопления происходит в неохраняемых местах. Также имейте в виду, что течения, естественно, будут подталкивать вас к берегу, поэтому запишите, где вы начали (например, вспомнив устойчивый ориентир, такой как флаг спасателя или ваш яркий зонтик на берегу) и в какую сторону движется течение.Регулярно возвращайтесь в это место в воде, чтобы не оказаться далеко от спасателя.

5. Следите за токами отрыва.

Волны не всегда разбиваются о берег равномерно. И когда они этого не делают, то есть когда они разбиваются сильнее в одних областях, чем в других, это может вызвать циркуляцию в воде, которая вызывает отрывное течение (по сути, сильный водный канал, идущий от берега в воду). Риповые течения также имеют тенденцию формироваться около мелководья, например, на песчаной косе, или рядом с пристанями и пирсами, и могут возникать на любом пляже с прибойными волнами (включая Великие озера!).Они представляют собой опасность номер один для любителей пляжного отдыха и могут вывести в море даже самых сильных пловцов.

Если вы видите неспокойное водное течение блеклой воды, идущее от берега, держитесь подальше. Если вас все-таки выдергивают, сохраняйте спокойствие, сберегайте энергию (позвольте течению уносить вас некоторое время) и продолжайте дышать. Не пытайтесь плыть против течения! Соберитесь с духом и начните плавать горизонтально к берегу, пока не окажетесь вне течения. Затем развернитесь и плывите по диагонали к берегу.Если вы не можете добраться до берега, помашите руками и шумите, чтобы кто-нибудь мог вас увидеть или услышать и получить помощь.
6. Знайте, как определять нуждающихся пловцов.

Это факт: утопление является причиной номер один непреднамеренных смертей во всем мире (в США это номер пять), и человек может утонуть всего в двух дюймах воды. Хотя мы склонны думать, что попавшие в беду пловцы будут махать руками и издавать много шума, но это не всегда так. На самом деле тонет обычно довольно тихо .Остерегайтесь людей, чьи головы опущены в воду (рот погружен в воду) или откинуты назад с открытым ртом, глаза закрыты или не могут сфокусироваться, ноги вертикально в воде, или которые пытаются плавать, но не достигают прогресса.

7. Остерегайтесь волн.

Они намного мощнее, чем вы думаете. Недавнее исследование из Делавэра показало, что травм, вызванных сильными волнами, могут варьироваться от простых растяжений, переломов ключиц и вывихов плеч до более серьезных травм, включая тупые травмы органов и травм позвоночника (которые могут привести к параличу).Береговые полосы - или волны, которые разбиваются прямо о берег (вместо того, чтобы разбиваться на несколько ярдов и катиться более медленно) - в частности, могут вызвать серьезные травмы шеи и позвоночника.

Находясь в воде или возле ватерлинии (где вода падает на берег), никогда не опускайтесь к волнам спиной. Также не забудьте поговорить со спасателем перед тем, как отправиться на прибой, чтобы узнать о волнах на вашем пляже.

8.
Будь трезвым.

Алкоголь влияет не только на суждение; он также может обезвоживать вас, увеличивая вероятность заболеваний, связанных с жарой. Среди травм людей в возрасте 15 лет и старше, связанных с утоплением, почти 22 процента были связаны с алкоголем. Мы знаем, что есть соблазн выпить несколько пина-колад во время выпечки на пляже, но если вы собираетесь пить, держитесь подальше от прибоя и должным образом увлажняйтесь.

9. Сохраните скин.

Фото: Kirrus

Всего один солнечный ожог в детстве или подростковом возрасте более чем вдвое увеличивает вероятность развития меланомы в более позднем возрасте. Получение более пяти солнечных ожогов в любом возрасте также удваивает риск меланомы . Держите красный цвет в страхе, нанеся на него солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 15 или выше, и убедитесь, что у вас есть источник тени - например, шляпы, зонтики, палатки - легко доступны (особенно в часы пик с 10:00 до 16:00. ). Помните - глаза тоже могут получить солнечные ожоги, поэтому не забывайте о некоторых оттенках.

10. Следите за солнечной болезнью / инсультом (и найдите себе тень).

Несколько часов запекания на солнце могут вызвать серьезные неприятные симптомы и даже привести к тяжелой болезни. Тепловое истощение, тепловой удар и отравление солнцем могут быть результатом обезвоживания и длительного воздействия высоких температур, поэтому обязательно пейте много воды (и избегайте обезвоживающих жидкостей, таких как кофе или алкоголь).

Симптомы теплового истощения, теплового удара и отравления солнцем включают спутанность сознания и головокружение, усталость, головную боль, мышечные спазмы или слабость, тошноту, повышенное потоотделение или отсутствие потоотделения, бледность кожи, отек (особенно рук или лица) , учащенное сердцебиение и спутанность сознания.На солнечное отравление также могут указывать покраснение кожи и образование волдырей, боль и покалывание, лихорадка и озноб.

Если у вас (или у кого-то из ваших близких) проявляются какие-либо из этих симптомов, избегайте солнечных лучей и тепла (зонтики - ваш друг), снимите ненужную одежду, пейте много воды и примите прохладную ванну или душ. Если симптомы серьезны - отек, спутанность сознания, болезненные солнечные ожоги и волдыри - лучше всего обратиться за медицинской помощью.

11. Помните об океанской жизни.

К счастью, нападения акул случаются не так часто (U.S. в среднем совершает всего 19 нападений акул в год, и только одно нападение каждые два года заканчивается смертельным исходом). Большая часть океанической жизни на берегу не должна вызывать особого беспокойства, но всегда полезно знать.

Моллюски и панцири мидий и моллюсков (особенно бритвенные!) Могут быть очень острыми, поэтому будьте осторожны при ходьбе по камням и медленно двигайтесь при выходе в воду. Маленькие крабы также любят щипать, поэтому осторожно перемещайтесь по небольшим камням с укромными уголками и трещинами.

Медузы - еще одно существо, на которое стоит обратить внимание - у многих разновидностей есть щупальца, которые могут выбрасывать наполненные ядом жала в вашу кожу, вызывая укус .Они могут сильно различаться по степени тяжести: они обычно приводят только к болезненному, красному, раздраженному следу, хотя некоторые виды могут вызвать серьезные и опасные для жизни травмы (помните ту коробчатую медузу в «Семи фунтах»?).

Большинство укусов медуз можно лечить в домашних условиях: если какие-либо щупальца остаются прилипшими к коже после выхода из воды, удалите их с помощью плоского предмета (например, кредитной карты). , а не , стирайте их руками (вам не нужно больше укусов!) Или полотенцем (которое может еще больше усилить укус).Промойте жало морской водой (использование пресной воды может активировать певцов, которые еще не выпустили яд). Затем отключите жало: промывание уксусом в течение не менее 30 секунд подходит для некоторых видов, в то время как паста из пищевой соды и морской воды помогает при звуках, вызванных португальскими военными и медузами из морской крапивы. Наконец, облегчите боль, смочив укус горячей водой не менее 20 минут. (Примечание: вопреки фольклору, мочеиспускание на укус медузы может на самом деле вызвать выделение большего количества яда , нежели облегчение.Держите мочу при себе, люди.)

12.
Носите обувь - песок тоже нагревается!

Мы знаем - ощущение песка между пальцами ног - часть типичного пляжного отдыха. Но когда на улице выше 100 градусов, мягкий песок становится не таким приятным (и даже может вызвать ожоги!). Обязательно возьмите с собой пару обуви на тот случай, если песок станет невыносимо горячим (они также помогут во время столь необходимых походов в ванные комнаты пляжной хижины).

13.Увлажняйте и заправляйте.

Продолжительное воздействие тепла и расслабляющие эффекты волн могут легко привести к дезориентации и снижению энергии. Обязательно принесите с собой на песок много воды и закуски и используйте их.

И, наконец, помните: условия, правила и сложности каждого пляжа варьируются от места к месту. В конце концов, дежурные спасатели должны быть вашими помощниками по любым вопросам. Они готовы помочь!

Есть что сказать? Оставьте комментарий в разделе ниже или напишите автору @ksmorin в Твиттере.

Жаркие дни, прохладная вода: советы по безопасности летом

Для меня лето - это дни веселья в океанах, озерах и бассейнах, потому что я люблю воду. Это также напоминает мне о некоторых моих личных звонках, особенно об одном эпизоде ​​с участием моей дочери. Фактически, я неоднократно рассказывал эту историю - я никогда не забуду тот день.

Жарким летним днем ​​в Атланте, штат Джорджия, я повел свою тогда еще двухлетнюю дочь в общественный бассейн по соседству. Я шел позади нее по мелководью, уровень воды был чуть выше ее живота.После небольшого путешествия она погибла.

Секунды казались вечностью. Пока она плыла неподвижно, я вытащил ее из воды. Она была в полном порядке, но тогда я понял, насколько легко и бесшумно могут утонуть дети.

Как медсестра в реабилитационном отделении Детской больницы Лос-Анджелеса, я заботилась о детях, которые чуть не утонули. Я был свидетелем неврологического опустошения, которое он может вызвать, в том числе серьезного повреждения мозга и коматозных детей.Вот почему я знаю, почему родителям так важно проявлять осторожность, когда их дети играют в любой воде.

Что тонет?

Утопление описывает смерть от удушья в результате удушья. Это происходит, когда жидкость попадает в легкие и препятствует поглощению кислорода, лишает мозг жертвы кислородного голодания и вызывает инфаркт миокарда или сердечный приступ.

Утопление происходит быстро и бесшумно. Пострадавшие не могут позвать на помощь, так как им не хватает воздуха.Редко когда тонущая жертва подвергается избиению. Ребенок может утонуть в любом количестве воды за время, необходимое для ответа на звонок.

По этой причине так важно не оставлять детей без присмотра в воде или около воды. Дети могут утонуть всего в двух дюймах воды, что может происходить в ваннах, туалетах, ведрах и везде, где есть свободная стоячая вода.

По данным Всемирной организации здравоохранения, утопление является третьей по значимости причиной непреднамеренной смерти взрослых.В США это вторая по значимости причина смерти среди детей в возрасте до 12 лет. Пиковый возраст приходится на возраст младше 4 лет и от 5 до 25 лет. У детей младше 1 года смерть обычно происходит в ванне. Бассейны являются причиной смерти от утопления у детей младше 5 лет, а у молодых людей это обычно озера и реки, часто связанные с дайвингом или употреблением алкоголя.

Как защитить своих детей

Если у вас есть частный бассейн, убедитесь, что вы…

  • иметь надежно запертый забор или барьер вокруг бассейна
  • установить сигнализацию, чтобы уведомить вас, что кто-то проник в бассейн
  • рассмотреть сигнал подводной волны
  • убедитесь, что в вашем бассейне нет незащищенных сливов или всасывающих патрубков, так как в них могут застрять дети
  • Поддерживайте чистоту и прозрачность воды, чтобы вы могли видеть дно и всех, кто в нем находится
  • Всегда приглашайте родителей в бассейн с детьми младшего возраста, чтобы они понимали, что родитель всегда должен быть с ними

Если у вас день в бассейне…

  • поручить взрослому следить за бассейном, не отвлекаясь от общения, и убедиться, что взрослый знает, что он / она выполняет эту обязанность
  • Убедитесь, что ваши дети умеют плавать
  • убедитесь, что вы знаете, что такое сердечно-легочная реанимация и имеете рядом сотовый телефон, чтобы при необходимости позвонить за помощью
  • всегда есть родитель в бассейне с младшими детьми, поэтому они понимают, что родитель всегда должен быть с ними

Всегда следуйте азам предотвращения утопления

A для взрослых

B для барьеров

C для сердечно-легочной реанимации и занятий Всегда используйте спасательный жилет для детей, которые не умеют плавать.Поплавки не обеспечивают никакой защиты и не должны рассматриваться как устройство для обеспечения безопасности на воде.

Не забудьте повеселиться!

Приняв надлежащие меры предосторожности на воде, вы и ваша семья сможете безопасно охладиться этим летом. Следите за моей следующей публикацией. Я продолжу это обсуждение безопасности воды советами о том, как обезопасить своих детей в гидромассажных ваннах и ведрах с водой, и объясню, что такое сухое утопление.

Руководство для общественных бассейнов, гидромассажных ванн и водных площадок во время COVID-19

В следующем руководстве описаны шаги, которые могут предпринять операторы общественных водоемов, чтобы защитить своих сотрудников и посетителей как в воде, так и вне ее, а также предотвратить распространение вируса, вызывающего COVID-19.

Общественные очищенные водные объекты могут обслуживать:

  • Жилые комплексы
  • Товарищества собственников жилья
  • Гостиницы и мотели
  • Членство клубов (например, спортзалов)
  • школы
  • Аквапарки
  • Органы власти города или округа

Операторы общественных водоемов могут определить в сотрудничестве с местными чиновниками здравоохранения, следует ли и как применять это руководство, внося коррективы в соответствии с уникальными потребностями и обстоятельствами местного сообщества.Это руководство предназначено для дополнения, а не замены любых местных, государственных, территориальных, федеральных или племенных законов, правил или постановлений, которые операторы должны соблюдать.

Узнайте, как распространяется вирус, чтобы предотвратить распространение

SARS-CoV-2, вирус, вызывающий COVID-19, чаще всего передается от человека к человеку воздушно-капельным путем при тесном физическом контакте (на 6 футов или на несколько дюймов длиннее, чем обычная лапша для бассейна, как внутри, так и снаружи). воды).

Вирус иногда может передаваться от человека к человеку маленькими капельками или вирусными частицами, которые задерживаются в воздухе от минут до часов.Легче всего это может произойти в закрытых помещениях с недостаточной вентиляцией. В целом, пребывание на открытом воздухе и в помещениях с хорошей вентиляцией снижает риск воздействия инфекционных респираторных капель. Зараженные люди с симптомами или без них могут распространять вирус.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *