Пожилой человек теряет память что делать: Что делать если пожилой человек теряет память и путается

Содержание

Лечение потери памяти у пожилых людей

По статистике лечение потери памяти у пожилых требуется до 50% всех людей в возрасте от 60 лет. И в дальнейшем, с ростом средней продолжительности жизни в стране, количество пациентов, которым необходимо лечение старческой потери памяти, будет расти.

ЛЕЧЕНИЕ ПОТЕРИ ПАМЯТИ У ПОЖИЛЫХ ДОСТУПНО В ФИЛИАЛАХ:

Лечение потери памяти у пожилых в Приморском районе

Адрес: г. Санкт-Петербург, Приморский район, ул. Репищева, 13

Лечение потери памяти у пожилых в Петроградском районе

Адрес: г. Санкт-Петербург, Петроградский район, ул. Ленина, 5

Лечение потери памяти у пожилых в Красногвардейском районе

Адрес: г. Санкт-Петербург, Красногвардейский район, Новочеркасский пр., д.33 корп.3

Лечение потери памяти у пожилых во Всеволожске

Адрес:

г. Всеволожск, Октябрьский пр-т, 96 А

Старческая потеря памяти: причины

Потеря памяти у пожилых людей в значительной мере зависит от того, какие факторы спровоцировали данное заболевание. Выделяют две группы причин: физиологические и психологические.

Физиологические причины потери памяти:

  • травмы головы;
  • нарушения процесса обмена веществ;
  • проблемы с кровообращением;
  • хронические заболевания, которые долгое время оказывают пагубное влияние на организм в целом и кору головного мозга в частности;
  • возрастные патологии мозга;
  • расстройства (разной степени тяжести) нервной системы;
  • различные инфекционные заболевания;
  • регулярный недостаток сна;
  • монотонная работа, связанная с сидячим образом жизни;
  • перенесенный инсульт или инфаркт.

К психологическим причинам относятся:

  • постоянные стрессы;
  • меланхолия;
  • недостаточное внимание со стороны близких и друзей;
  • перевозбуждение организма, что в конечном итоге ведет к усталости и переутомлению.

Типы потери памяти у пожилых

В зависимости от того, какие именно события стерлись из памяти, заболевание делится на следующие виды:

  • по времени – длительная или кратковременная;
  • по скорости – постепенная, вызванная естественным старением организма, или внезапная;
  • выборочная – забываются отдельные, не связанные единой логикой воспоминания;
  • по степени распространенности – частичная или полная;
  • визуальная – теряется способность узнавать лица.

Лечение памяти в пожилом возрасте: симптоматика

Лечение потери памяти у пожилых людей следует проводить лишь после полной диагностики. Принято выделять следующие симптомы, появление которых свидетельствует о том, что пациенту необходимо лечение потери памяти в пожилом возрасте:

  • проблемы с речью – она может становиться бессвязной, с долгими паузами между словами или обрываться на середине предложения;
  • невнимательность в рутинных бытовых действиях: забытый на плите чайник, незакрытая за собой дверь, оставленный включенным кран и т.д.;
  • рассеянность;
  • невыполнение обещаний или договоренностей – человек попросту забывает о них;
  • изменение почерка;
  • быстрая утомляемость;
  • утрата интереса к прежним хобби;
  • раздражительность и долговременные периоды плохого настроения.

Лечение памяти у пожилых: лекарства, психотерапия и режим

Лечение частичной потери памяти у пожилых людей требует комплексного подхода. Применяются как психотерапия, так и медикаментозные препараты:

  • улучшающие кровообращение мозга;
  • предупреждающие повреждение нейронов;
  • влияющие на процесс запоминания.

Лечение кратковременной потери памяти у пожилых людей проводится препаратами, которые способствуют нормализации процесса обмена веществ, улучшению памяти, активизации мозгового кровообращения.

Подобная ситуация возникает и в случае, когда необходимо лечение внезапной потери памяти у пожилых людей – врач может назначить как вышеперечисленные препараты, так и другие медикаменты. Однако при всех видах заболевания необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • чаще общайтесь с больным: разговаривайте, обсуждайте, спорьте, разгадывайте кроссворды, читайте, слушайте радио, но контролируйте время просмотра телевизора;
  • контролируйте уровень холестерина больного;
  • измените рацион в пользу продуктов, содержащих антиоксиданты;
  • соблюдайте режим сна;
  • введите в режим дня пребывание на свежем воздухе.

Медицинский центр «Династия»

Лечение потери памяти у пожилых в СПб зачастую требует мультидисциплинарного подхода и привлечения врачей разных специальностей. В медицинском центре «Династия» собраны все узкопрофильные специалисты, которые необходимы для правильной постановки диагноза. Вам не придется возить своего близкого по всему городу, чтобы он прошел нужные обследования.

Кроме того, наша клиника – одна из немногих в городе, которая имеет право выписывать полный список психотропных препаратов. Помимо этого, мы используем передовые терапевтические методики, которые в сочетании с правильно подобранными лекарствами обеспечивают положительную динамику выздоровления.

Наши центры открыты в трех районах Санкт-Петербурга, поэтому добраться к нам можно без каких-либо проблем. А с недавних пор мы практикуем лечение потери памяти у пожилых во Всеволожске.

Приём ведут врачи:

Выберите филиал“Династия” на Новочеркасском пр-те, Красногвардейский район“Династия” на Ленина, Петроградский район“Династия” на Репищева, Приморский район“Династия” во ВсеволожскеВыездная служба

Стоимость лечения послеродовой депрессии:

Наименование услуг  Цена в рублях
Санкт-Петербург Всеволожск
Консультация психолога от 2500 от 2500
Консультация психиатра от 3500 от 3000
Консультация психотерапевта от 3500 от 4000
Консультация сексолога 4500 4500
Консультация нарколога от 3000 от 3500
Сеанс семейной психотерапии от 3500 от 3500
Сеанс групповой психотерапии 1800
Заключение психиатра для справки 1000 1000
Психодиагностическое обследование (2 часа) 6000-7000 6000-7000
Тест Векслера 5000
Психотерапевтический консилиум 11000 11000
Психиатрическое освидетельствование перед сделкой 7000 7000
ПСИХИАТРИЧЕСКИЙ СТАЦИОНАР
Стандарт (4-х местная) 5500
Стандарт+ (2-х местная) 7000
Полулюкс (2-х местная) 7800
Люкс (2-х местная) 8500
Премиум (1-местная) 10000

ЗАПИСЬ НА ЛЕЧЕНИЕ ПОТЕРИ ПАМЯТИ У ПОЖИЛЫХ

Ваша заявка отправлена

Менеджер свяжется с вами для уточнения деталей

Мы ценим ваше обращение в наш медицинский центр «Династия»

Деменция

 

Знания о нарушении памяти не всегда прибавляют печаль…

 

Нарушение когнитивных (познавательных) функций – одно из основных проявлений поражения головного мозга. Под когнитивными функциями понимают память, внимание, речь, способность к ориентации в месте, времени, усвоению и сохранению навыков и т.д.. Эти функции особенно часто нарушаются в пожилом и старческом возрасте. Дело в том, что с возрастом число нервных клеток (нейронов) и связей между ними (синапсов) не увеличивается, а прогрессирующе уменьшается, что приводит к уменьшению массы головного мозга. Учёные установили, что к 90-летнему возрасту число нейронов в некоторых зонах мозга уменьшается на 45%. Тем не менее, у большинства пожилых людей снижение познавательных функций не выходят за рамки возрастной нормы, но у каждого десятого человека развивается тяжёлый когнитивный дефект, что приводит сначала к утрате трудоспособности, а затем и бытовой независимости.

О когнитивных нарушениях говорят, когда имеют место рассеянность, забывчивость, трудности в подборе слов, понимании обращённой речи, затруднения при выполнении привычных действий, снижение инициативы, критики, нарушение мышления, ориентации во времени и пространстве. Ухудшение памяти, свойственное пожилым людям, происходит постепенно и «послойно». Сначала страдают наиболее поздно приобретённые («свежие») и непрочно закреплённые сведения (недавние события, встречи, впечатления). Провалы в памяти нередко заполняются фантастическими измышлениями. В тоже время пациенты могут поражать окружающих детальным описанием событий из далёкого детства.

Так было с Маргарет Тэтчер («железной леди»), которая была премьер-министром Великобритании с 1979 по 1990 годы. В одном из интервью для прессы её дочь — Кэрол Тэтчер рассказала: «Первые признаки заболевания стали отмечаться с 2000 года, когда мама стала забывать только что прочитанный текст газеты, что ела на завтрак, один и тот же вопрос задавала по 2-3 раза. После смерти мужа (2002г.) заболевание стало стремительно прогрессировать. Однажды мама спутала прославившую её  войну с Аргентиной с событиями в Боснии и Герцеговине! А ведь ранее она всегда поражала меня своей феноменальной памятью. Потом наступил период, когда мама забыла… смерть папы! Она считала его живым. Приходилось делать ей больно, напоминая, что отец давно умер. Иногда у баронессы наступали периоды просветления, когда она в деталях рассказывала о временах своего детства. Она жила в своём мире, в мире, куда мне дороги уже было не найти».

 

 

Помимо расстройств памяти для выраженных когнитивных нарушений (деменции) характерно наличие:


➢ эмоционально-поведенческих нарушений (безразличие, изменение отношений со знакомыми, тревога, сниженный фон настроения, слезливость, раздражительность, агрессивность, ощущение безнадёжности, уходы из дома, собирание хлама и превращение квартиры в свалку и т.д.),

➢ изменений личности (утрата чувства такта, стыдливости, сужение круга интересов, некритичность, подозрительность, легковерность, упрямство, конфликтность, неряшливость, нетерпеливость, расторможенность, сексуальная несдержанность),
➢ расстройств сна и бодрствования (трудность засыпания, частые пробуждения, дневная сонливость),
➢ изменений пищевого поведения (отсутствие чувства насыщения пищей, тяга к сладкому, притупление чувства восприятия запаха, вкуса, чувства жажды).

Кроме того, могут быть нарушения речи, письма, походки, обманы зрения и слуха (галлюцинации), нелепые высказывания (бред): «родственники обворовывают», «хотят сдать в дом престарелых, отравить, завладеть квартирой», «супруг подменён чужим человеком», «этот дом не мой».

При деменции ухудшение памяти, внимания, мышления, ориентации, утрата практических навыков достигают такой степени, что они значительно осложняют привычную работу или даже повседневную жизнь. Когда эти изменения принимают выраженный характер пациенты попадают в поле зрения психиатров. Возникновение деменции сопровождается снижением качества жизни пациентов и приводит к тяжёлым социально-экономическим потерям общества и семьи. Установлено, что в связи с уходом за пациентом родственники зачастую не могут продолжать работу в прежнем объёме и качестве, что уменьшает их семейный доход. Деменция как любая длительная болезнь становится тяжким испытанием для родственников.

В настоящее время в мире насчитывается не менее 30 млн пациентов с деменцией, из них 1,5 млн. проживает в России. Распространённость деменции среди лиц после 65 лет составляет 10-15%, а среди лиц старше 85 лет – 50%. В ближайшие годы ожидается увеличение числа больных деменцией, что связывают с опережающим ростом численности людей пожилого и старческого возраста в большинстве стран мира. Специалисты утверждают, что в 1900 году доля лиц старше 65 лет составляла менее 1%, в 1991г. уже 6,2%, а по прогнозам учёных к 2050 году число их возрастёт до 20%.

Выраженным когнитивным нарушениям предшествует длительный период умеренных когнитивных расстройств, которые отмечаются у 15–35% пожилых людей. В течение 5 лет у 60-70% из них, если не предпринимаются необходимые меры, когнитивные нарушения достигают выраженной степени, которые и называют деменцией, слабоумием. При умеренных когнитивных нарушениях пациенты осознают свою несостоятельность, высказывают озабоченность по поводу снижения памяти, внимания, ищут помощи у врачей, но при этом отсутствуют нарушения повседневной активности (пользование транспортом, ведение финансовых дел, покупки в магазине, приготовление пищи, уборка квартиры и т.д.). При возрастной («доброкачественной») забывчивости человек вправе запамятовать, где оставил зонтик и куда положил ключи, но при деменции человек забывает, зачем они нужны или как ими пользоваться. При деменции расстройства памяти, эмоций, поведения, ориентации, повседневная активность значительно нарушены. Болезненные проявления в повседневной жизни нарастают как ком. Пациенты нуждаются в эпизодической помощи даже при одевании, принятии ванны, приёме пищи, поддержании опрятности одежды и, что самое главное, они не видят необходимости в лечении. Ведущий специалист в этой области профессор О.С.Левин на одной из лекций так предложил отличать умеренные когнитивные нарушения от деменции: «При умеренных когнитивных нарушениях пациент ищет свои очки 10-15 минут, а при деменции он их не ищет, очки больного ищут его родственники». Тяжесть деменции определяется тем, насколько необходима сторонняя помощь в бытовых делах.

Развитие деменции является следствием нарушения питания и кровоснабжения клеток головного мозга, что приводит к нарушению функционирования нейронов и структурным изменениям в них. Пожилой возраст является наиболее сильным фактором риска развития деменции. У близких родственников больных деменцией риск развития заболевания повышается в 4 раза. К выраженным когнитивным нарушениям могут приводить и другие факторы риска: повышенное артериальное давление, атеросклероз мозговых сосудов, сахарный диабет, нарушение функции щитовидной железы, операции под общим наркозом, избыток массы тела, злоупотребление алкоголем, малоподвижный образ жизни, низкий уровень образования, депрессия, приём ряда лекарственных средств (антидепрессанты, снотворные и противосудорожные средства, нейролептики и др.).

Выраженное когнитивное расстройство не самостоятельное заболевание, а проявление разнообразных болезней головного мозга пожилых людей. Самая частая причина деменции — болезнь Альцгеймера (60% всех случаев деменций). В США диагноз болезни Альцгеймера ставится каждую 71-ю секунду. На втором месте среди причин слабоумия стоит сосудистая деменция.

К большому сожалению, в России диагностика выраженных когнитивных нарушений запаздывает и на учёте находится не более 10% больных. Одной из причин запоздалой диагностики когнитивных нарушений является недостаточная информированность как врачей, так и населения в целом. Среди населения распространено ошибочное мнение, что снижение памяти, внимания, интеллекта является нормой для пожилых лиц. С годами действительно снижается внимание и замедляются реакции на внешние раздражители, что приводит к ухудшению кратковременной памяти. Долговременная память долгое время не страдает т.к. её снижение компенсируют опыт и мудрость. Практика показывает, что пациенты и их родственники часто не обращаются за врачебной помощью вплоть до этапа крайне тяжёлых расстройств, когда больные уже не узнают окружающих или утрачивают навыки самообслуживания. В отсутствие необходимых знаний о природе этих нарушений и о возможностях медицины многие семьи вынуждены годами мириться с ними, ожидая «естественного решения проблемы». Затрудняет диагностику и тот факт, что при этом заболевании нет типичного симптома, а клиническая картина деменции многолика в связи с разными причинами и этапами её развития. Запоздалая диагностика деменций обусловлена и необходимостью проведения обязательных в таких случаях нейропсихологических тестов, представляющих собой набор специальных проб и заданий, а это требует от врача специальных знаний и значительного времени. Тщательное нейропсихологическое исследование позволяет выявить особенности когнитивных нарушений, что помогает установить причину деменции, выбрать наиболее эффективное средство терапии и определённо высказаться в отношении прогноза заболевания. В поисках причины снижения когнитивных функций в ряде случаев специалисту требуются данные дополнительных методов исследования (томография головного мозга, допплерография сосудов шеи, мозга, запись биотоков мозга и т.д.). Диагностика когнитивных нарушений упрощается в условиях специализированного приёма в кабинете памяти.

Постановка точного диагноза означает конец неопределённости положения, помогает пациенту и родственникам лучше понять существующие нарушения, избавляет от приёма бесполезных препаратов и обследований. Основанный на правильном диагнозе прогноз течения деменции позволяет родственникам своевременно планировать дальнейшую жизнь.

Терапия выраженных когнитивных нарушений не может излечить от заболеваний, приводящим к ним, но позволяет облегчить их проявления, уменьшить темп прогрессирования, улучшить бытовую и повседневную активность, поведение, снизить нагрузку на родственников, отсрочить обращение к психиатрам. Эффективность терапии значительно выше при раннем начале лечения. Значительного улучшения когнитивных функций удаётся добиться при потенциально обратимых деменциях (например, при заболевании щитовидной железы, сахарном диабете, черепной травме, дефиците витамина В12, фолиевой кислоты и т.д.). Знания о нарушении памяти не всегда прибавляют печаль, а служат руководством к действию! Эффективность терапии оценивается не столько по тестам на память, сколько по улучшению бытовой и повседневной активности. Выбор препарата для лечения когнитивных нарушений определяется характером заболевания, выраженностью нарушений, наличием сопутствующих заболеваний, что требует от врача определённого опыта. Терапия теряет смысл только в тех случаях, когда пациенты утрачивают навыки самообслуживания, перестают узнавать окружающих и осмысленное взаимодействие с ними становится невозможным.

Обращаться к врачу следует тогда, когда забывчивость стала Вашим постоянным спутником и она обращает на себя внимание окружающих. В этом может помочь широко распространённый за рубежом Аризонский тест для родственников*. Создатели теста утверждают, что он позволяет выявлять когнитивные нарушения на ранней стадии в 90% случаев. Интерпретация теста следующая: результат ниже 5 баллов говорит об отсутствии значимых проблем в когнитивной сфере. Значение в промежутке от 5 до 14 баллов предполагает обращение к врачу, так как может свидетельствовать о наличии умеренных когнитивных нарушений, которые лучше не оставлять без внимания. Следует помнить, что при таких результатах теста у 15% лиц в течение года, если не предпринимаются должные меры, развивается деменция. Результат выше 14 баллов свидетельствует о высокой вероятности деменции и необходимости обратиться за помощью к специалисту.

Важно знать, что постоянная высокая умственная активность, регулярный тренинг когнитивных функций (Лев Толстой выучил древнееврейский язык после 80 лет) уменьшают риск их снижения, а при возникновении деменции замедляют её прогрессирование.

Выбор специалистов, к кому можно обратить с данной проблемой в г.Ярославле и области, к сожалению, очень ограничен. Только в Клинике семейной медицины «МИР ЗДОРОВЬЯ» (г.Кострома, ул.Титова, д.15, тел.: 42-15-15) организован приём такого специалиста, прошедшего специализацию по данной проблеме в центральных клиниках г. Москвы и Казани.

* Аризонский тест для родственников больного.

 1. У близкого Вам человека есть проблемы с памятью? Да – 1, нет – 0.

 2. Если это так, стала память хуже, чем несколько лет назад? Да – 1, нет – 0.

 3. Ваш близкий повторяет один и тот же вопрос или высказывает одну и ту же мысль несколько раз в течение дня? Да – 2, нет 0.

 4. Забывает ли он о назначенных встречах или событиях? Да – 1, нет – 0.

 5. Кладёт ли он вещи в непривычные места чаще 1 раза в месяц? Да – 1, нет – 0.

 6. Подозревает ли близких в том, что они прячут или крадут его вещи, когда не может найти их? Да – 1, нет – 0.

 7. Часто ли он испытывает трудности при попытке вспомнить текущий день недели, месяц, год? Да – 2, нет — 0.

 8. Он испытывает проблему с ориентацией в незнакомом месте? Да – 1, нет – 0.

 9. Усиливается ли рассеянность за пределами дома, в поездках? Да – 1, нет – 0.

10. Возникают ли проблемы при подсчёте сдачи в магазине? Да – 1, нет – 0.

11. Есть ли трудности с оплатой счетов, финансовых операций? Да – 2, нет 0.

12. Забывает ли он принимать лекарства? Были случаи, когда он не мог вспомнить, принимал ли он уже лекарство? Да – 1, нет – 0.

13. Есть ли проблемы с управлением автомобилем? Да – 1, нет – 0.

14. Возникают ли трудности при пользовании бытовыми приборами, телефоном, телевизионным пультом? Да – 1, нет – 0.

15. Испытывает ли он затруднения, выполняя работу по дому? Да – 1, нет – 0.

16. Потерял ли он интерес к привычным увлечениям? Да – 1, нет – 0.

17. Может ли Ваш близкий потеряться на знакомой территории (например, рядом с собственным домом)? Да – 2, нет 0.

18. Утрачивает ли чувство правильного направления движения? Да – 1, нет – 0.

19. Случается ли, что Ваш близкий не только забывает имена, но и не может вспомнить нужное слово? Да – 1, нет – 0.

20. Путает ли Ваш близкий имена родственников или друзей? Да – 2, нет 0.

21. Есть ли у него проблемы с узнаванием знакомых людей? Да – 2, нет 0.

Полезные советы для сохранения памяти

  • Новую информацию читайте каждый день.
  • После просмотра фильмов и передач мысленно «прокручивайте» их в голове от начала до конца. Вспомните имена актёров. Если забыли, то мысленно переключитесь на другую тему, а затем быстро вернитесь к забытому имени.
  • Список покупок держите в голове, а не в кармане.
  • Думайте только о том, чем заняты в данный момент.
  • Старайтесь запомнить имена знакомых, в том числе случайных людей.
  • Запоминайте все нужные телефонные номера.
  • В конце дня припоминайте все события, прошедшие с самого утра.
  • Старайтесь запоминать дни рождения, расписание дня и недели. Это не значит, что нужно отказаться от планирования на бумаге, но лучше иметь копию в голове.
  • Говорите без шпаргалки.
  • Заведите блокнот для любимых фактов, идей, ссылок, цитат, чтобы была возможность воспользоваться ими при случае.

Автор: Курапин Евгений Викторович., невролог высшей категории, к.м.н., доцент.

 

Записаться на консультацию к врачу неврологу-паркинсонологу можно по телефону:

+7 (4942) 42-15-15

или воспользовавшись электронной формой на сайте:

clinicamz.ru

Администратор свяжется с Вами для уточнения и подтверждения записи.

Клиника «Мир здоровья» гарантирует полную конфиденциальность Вашего обращения.

В клинике «Мир здоровья» ведет приём врач-невролог-паркинсонолог:

Курапин Евгений Викторович

— врач- невролог-паркинсонолог, к.м.н., доцент г. Ярославль

 


Проблемы с памятью в пожилом возрасте

Проблемы с памятью встречаются у каждого третьего пациента в пожилом возрасте. На фоне имеющихся у пожилого человека, как правило, нескольких хронических заболеваний на незначительные проблемы с памятью зачастую не обращают должного внимания, полагая, что это естественный возрастной процесс. Между тем прогрессирующая потеря памяти может сигнализировать на развивающуюся болезнь, на которую необходимо своевременно среагировать.

Нарушения памяти у человека старше 60-ти лет могут свидетельствовать о нейродегенеративных процессах в головном мозге. Головной мозг наиболее подвержен негативному воздействию при сердечно-сосудистых заболеваниях. При этом могут пострадать практически все функции головного мозга: уменьшается способность к концентрации, снижается внимание и скорость мышления. Когда эти симптомы выражены умеренно, то человек не теряет способности к самостоятельности в повседневной жизни.

Когнитивные расстройства, возникающие в результате нарушений в сосудистой системе наиболее часты у людей пожилого возраста, которые страдают артериальной гипертензией, атеросклерозом мозговых сосудов, сахарным диабетом, а также после ишемического инсульта.

Когда проблемы с памятью в пожилом возрасте достигают такой степени, что приводят к существенным нарушениям в быту, а самообслуживание пожилого человека становится невозможным, то речь может идти о наступлении сенильной деменции (старческом слабоумии).

Одним из частых заболеваний, которое приводит к нарушению памяти и иных  когнитивных функций является болезнь Альцгеймера.Это опасное заболевание начинается, как правило, с малозаметных симптомов, но с течением времени оно неуклонно прогрессирует. На ранних стадиях этой болезни наблюдаются проблемы с краткосрочной памятью, а с развитием болезни происходит потеря и долговременной памяти.

Болезнь Альцгеймера представляет собой нейродегенеративное заболевание, при котором, прежде всего, поражается область головного мозга — гиппокамп, которая отвечает за память и регуляцию эмоциональных реакций.

Результаты исследований говорят о том, что болезнь Альцгеймера поражает почти каждого третьего человека старше 65-ти лет. Однако, при одинаковых изменениях, к которым приводит болезнь Альцгеймера, у людей наблюдаются различные по степени выраженности когнитивные нарушения. Степень проявления нарушений, как удалось выяснить исследователям, напрямую зависит от сопутствующих заболеваний, а также от образа жизни, от уровня образования  и от интенсивности текущей интеллектуальной деятельности.

Специалистами была выявлена зависимость частоты и скорости развития когнитивных нарушений и насыщенности интеллектуальной деятельности в течение всей жизни: чем более интенсивная интеллектуальная деятельность у человека, тем медленнее в его организме развиваются когнитивные нарушения.

В настоящее время международное медицинское сообщество не видит доступных методов для излечения болезнь Альцгеймера, но обращает внимание на меры по возможному предотвращению этого заболевания и замедлению его развития.

Как уже было отмечено, факторами профилактики и замедления болезни Альцгеймера является насыщенная интеллектуальная деятельность в течение всей жизни, включая и время с момента диагностирования болезни. Можно и нужно использовать такие доступные и эффективные способы поддержания интеллекта в любом возрасте, как: чтение книг, совместные интеллектуальные игры, изучение иностранных языков, разгадывание кроссвордов, игра на музыкальных инструментах, записывание или надиктовка воспоминаний и многое другое, что заставляет думать и эмоционально реагировать на жизнь.

Другими факторами, препятствующими и замедляющими ход болезни Альцгеймера можно считать сбалансированную диету, коррекцию имеющихся сосудистых факторов риска, включая контроль артериальной гипертензии. Также, в виде профилактики заболевания стоит уделять повышенное внимание когнитивным  навыкам человека, мелкой моторике в процессе выполнения самых обычных действий, таких как: чистка зубов, написание текста, открывание двери, обслуживание себя во время еды за столом и тому подобное.

Как бороться с «возрастной» забывчивостью? — Российская газета

Забывчивость, провалы в памяти знакомы многим людям, особенно пожилым.

 

Куда же девается информация из памяти и почему у пожилых она исчезает быстрее? Немецкие психологи утверждают, что проблемы забывчивости основаны на том, что с возрастом мозг становится неспособным отделять второстепенные события от важных. Мозг молодых людей способен управлять памятью, отбрасывать в сторону второстепенное и «записывать» главное. С возрастом же эта способность пропадает. Но почему именно она утрачивается?

Молекула забывчивости

Не так давно французские биохимики выяснили, что стиранием информации управляет белковая молекула — фермент протеинфосфатаза (PP1). И чем больше мы прожили, тем активнее эта молекула «съедает» островки памяти.

PP1 — фермент, «следящий» за развитием и делением клеток организма всюду: в печени, мышцах, коже, мозге. Белковые молекулы РР1 отнимают фосфатные группы у других белков, которые биохимики называют «мишенями». Потеря фосфатных групп приводит к торможению или даже к полному подавлению «мишеней». С возрастом «вражеский» PP1 снижает активность белка, который дает сигнал гену начать синтез новых белков. Когда ген «выключен», перестают образовываться белки, необходимые для сохранения памяти.

Однако и этот механизм потери памяти, по-видимому, не единственный. Ведь существует забывчивость двух типов: стирание информации и ее маскировка. Неважная информация стирается из памяти окончательно, а существенная, но на данный момент ненужная, временно скрывается. PP1 блокирует, с одной стороны, синтез белков, ответственных за передачу нервного импульса в ходе познания, что приводит к необратимому стиранию информации, с другой — блокирует восстановление информации, «спящей» в глубинах памяти.

Что самое важное — молекула РР1 не была бы так сильна, будь она без пособников. А пособники ее и не скрываются.

Стресс

Стрессы — спутники нашей жизни. Такие сильные стрессы, как потеря близких, катаклизмы, катастрофы, способны привести к тяжелым нарушениям коры головного мозга, потере памяти (амнезии). В этих случаях может помочь только медицина.

Постоянные же стрессы, рожденные ежедневной нервотрепкой на работе, бытовыми неурядицами, способны истощить человека. Как результат — ухудшающаяся память. Компенсировать негативное влияние стрессов способны только отдых, спокойный образ жизни, сон, релаксация.

Нарушения сна

Именно во время нашего сна память сортирует информацию — стирает ненужное, раскладывает по ячейкам важное. Если же человек недосыпает, память не справляется с объемом информации, в результате чего появляются сбои в нервной системе — раздражительность, рассеянность.

Для полноценного сна человеку требуется не менее 6 часов. За это время и память способна справиться со своей работой, и нервная система отдохнет от стрессов.

Недостаток витамина В12

Витамин В12 — важнейший для нас витамин, он необходим для усвоения железа. Кишечная микрофлора человека, увы, не способна полностью обеспечить организм В12, сам по себе он в тканях не образуется. Организму требуется помощь. Если помощи нет — длительная нехватка витамина может привести к повреждению клеток головного мозга.

Помощь организму в В12 оказать очень просто. Основной источник витамина — продукты животного происхождения (печень, почки, говядина, свинина, яйца, молоко, сыр). Вегетарианцам же следует обязательно принимать В12 в виде специальных препаратов. Иначе амнезия ждать себя не заставит.

Алкоголь

Если человек злоупотребляет алкоголем, забывчивость и рассеянность — его спутники. Плюс ко всему постоянное напряжение нервной системы (безотчетный страх, боязнь). Чем тяжелее стадия болезни, тем чаще повторяются симптомы. Как правило, злоупотребление алкоголем со временем приводит к общему снижению интеллекта.

тренировка

Чем полезен аромат роз?

Возьмите книгу и прочтите несколько пушкинских строк. Прочтите еще раз, обязательно вслух, причем не стесняйтесь делать это «с выражением». Попробуйте повторить, не глядя в книгу. Не получилось? Проделайте то же еще раз и проверьте через какое-то время, чтобы твердо запомнить.

 

Если читаете книгу, не отвлекайтесь ни на что, не вслушивайтесь в разговоры вокруг и не давайте себе параллельно думать, например, о повышении цен. Сосредоточьтесь только на книге и ее содержании! Постоянно перебирайте в памяти имена персонажей и пересказывайте себе каждые три прочитанные страницы.

Если вы переживаете из-за того, что не в силах вспомнить что-то важное — не волнуйтесь, успокойтесь, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.

С годами накапливается усталость и все меньше людей, предметов и событий вызывают любопытство. Отсутствие интереса — верная дорога к увяданию памяти. Наиболее простое упражнение состоит в умении «видеть» обыденные вещи. Поставьте перед собой любую вещь (книга, любимая кружка) и спокойно смотрите на предмет некоторое время, после чего закройте глаза и припомните эту вещь. Размер, оттенки цвета, мелкие детали. Откройте глаза и взгляните на эту же вещь еще раз, отметьте, что вы опустили. Повторяйте упражнение до тех пор, пока не удастся составить образ, полностью соответствующий предмету. Начинайте запоминать с рассмотрения деталей, не старайтесь запомнить все сразу и целиком.

Запахи цветов благотворно влияют на запоминание. Пусть в вашей квартире поселятся растения в горшочках, источающие ароматы. Особенно целебным для памяти считается запах роз.

Кстати

В японских книжных магазинах не так давно появились специальные отделы, где пожилым людям предлагаются сборники упражнений и кроссвордов. Эти сборники необходимы для «умственной гимнастики», помогающей тренировать и сохранять память.

В Японии такие книги нарасхват — сегодня уже каждый пятый японец перешагнул 65-летний рубеж.

Пожилой человек теряет память. Причины и признаки. Что делать?

С возрастом большинство пожилых людей отмечают растущие трудности с запоминанием новой и воспроизведением уже имеющейся информации и поиском слов, соответствующих ситуации. Забываются простейшие бытовые действия: где лежит паспорт, ключи, живут близкие. Проблемы, с которыми сталкиваются пожилые люди, заметно влияют на их ежедневную деятельность. Часто старшие родственники скрывают свои расстройства памяти от близких. Бывает и так, что субъективная оценка собственных когнитивных функций принципиально отличается от их фактического состояния.

Причины и признаки возрастных нарушений памяти

Определенные когнитивные расстройства связаны с возрастом и не оказывают существенного влияния на повседневную жизнь пожилых людей. Они называются возрастными нарушениями памяти. Пожилой человек часто жалуется на плохое функционирование в ситуациях, когда он должен быстро принять решение, проанализировать значительный объем информации или выполнить другие действия параллельно. Проблемы усиливаются в стрессовых ситуациях, в случае ухудшения настроения или шума, когда несущественная информация отвлекает внимание от выполняемой задачи.

Задачи, выполняемые в таких условиях, являются утомительными и стрессовыми для пожилого человека. Часто наблюдаются такие распространенные ошибки, как забывание деталей или трудности с запоминанием ранее известных имен (например, принимаемых лекарств). Однако, если ту же задачу можно выполнить в привычной и спокойной обстановке, количество допущенных ошибок значительно уменьшается, и задача не кажется сложной и напряженной.

Нарушения памяти, связанные с процессами деменции, характеризуются постепенным ограничением возможности запоминания и извлечения ранее доступной информации из памяти. События последних дней и часов не запоминаются, а события прошлых лет медленно исчезают или меняются.

Часто причина ухудшения запоминания и извлечения информации являются сосудистые заболевания, такие как атеросклероз, инсульт, гормональные нарушения, в том числе диабет. Расстройства памяти, которые значительно влияют на ежедневную жизнь пожилого человека, но не соответствуют критериям деменции, представляют собой легкие когнитивные нарушения (MCI). Врач или психолог в своем случае ставит диагноз на основе стандартных методов скрининга. Это позволяет объективно оценить, является ли когнитивное нарушение значительно более серьезным, чем должно быть в возрасте и при соответствующем уровне образования субъекта.

Виды возрастных расстройств памяти

У пожилого человека могут наблюдаться следующие проблемы:

  • он заблудился в известных местах;
  • теряет чувство времени;
  • отказывается от повседневных дел и типичных занятий, таких как, например, приготовление пищи, уборка, оплата счетов;
  • он забывает и не может вспомнить какое-либо событие, например, разговор, встречу, визит;
  • часто теряет нить разговора;
  • повторяет одни и те же вопросы независимо от полученного ответа;
  • меняет сложившиеся привычки, например, пренебрегает личной гигиеной;
  • убирает вещи в необычные места;
  • часто путает или забывает названия предметов, занятий или имен близких;
  • меняет свое поведение, например, спокойный человек становится взрывным и даже агрессивным, использует неуместные слова и термины, которые не слышали от него раньше, или когда доброе и радостное отношение превращается в самоотречение, заключение, страх;
  • не может контролировать эмоции, смену настроения;
  • обвиняет, часто близких, в том, что что-то было потеряно или украдено, например, предметы, деньги;
  • считает, что непосредственное окружение хочет отравить его, например, давая конкретные продукты питания или лекарства;
  • видит отсутствующих людей или животных и разговаривает с ними.

Если такие изменения наблюдаются все чаще, то это повод забить тревогу и начать действовать. Для оценки когнитивного статуса пожилого человека необходима консультация психолога или врача. Необходим тщательный осмотр, включая историю болезни и стандартные процедуры скрининга. При необходимости рекомендуется расширить диагностику, включить в нее лабораторные и нейровизуальные тесты.

Если же диагностировано заболевание, то оно может быть:
  • лобно-височная деменция;
  • сосудистая деменция;
  • болезнь Альцгеймера;
  • болезнь Паркинсона;
  • деменция с тельцами Леви;
  • другие причины.

В любом случае, своевременная диагностика и регулярное применение медикаментозных средств, посильная физическая активность помогут минимизировать потери памяти и снизить негативные проявления.

Можно ли остановить ухудшение памяти

Чтобы эффективно справиться с легкими нарушениями памяти, необходимо тщательно диагностировать их. Некоторые из причин легкого когнитивного нарушения обратимы, при условии постоянного приема медикаментов, — например, бессонница, нарушения обмена веществ и заболевания сосудов. В результате лечения наблюдается улучшение у больного.

Если причиной проблем являются прогрессирующие дегенеративные изменения центральной нервной системы, легкое когнитивное нарушение необратимо. Около 10-15% людей с легкими когнитивными нарушениями диагностируются деменцией в течение года. Прогрессирование заболевания зависит от многих факторов, и врач не может заранее предсказать, насколько быстро ухудшится состояние пожилого человека.

Потеря памяти

Потеря памяти

Потеря памяти, иначе — амнезия – это утрата воспоминаний. Потеря памяти бывает частичной или полной. При частичной стираются не все воспоминания, в памяти сохраняются отдельные обрывки событий, смутные образы. Полная амнезия – полная потеря всех воспоминаний. 

Потеря такой важной функции —  настоящая трагедия для человека, ведущая к разрушению личности, ухудшению качества жизни. В большинстве случаев — это дегенеративный процесс, который наступает в жизни после 70 лет у 15% пожилых людей. Многие, наверное, сталкивались с ситуацией, когда родные люди — бабушки, дедушки увлеченно рассказывают о своем детстве, но с трудом могут вспомнить, то, что было совсем недавно. Возрастная забывчивость связана с разрушающими процессами, которые происходят непосредственно в мозговой ткани.

Однако, амнезия может быть признаком серьезного заболевания. Поэтому, отнестись к ней стоит с особой серьезностью.

Какие заболевания скрываются за таким симптомом как потеря памяти?

1. Болезнь Альцгеймера. Наиболее часто болезнь начинается с потери кратковременной памяти — это первый и наиболее тревожный признак. Человеку становиться сложно запомнить заученный текст, в связи с этим он вынужден вести письменные напоминания. На снимке МРТ хорошо видны изменения в структуре головного мозга, характерные для болезни Альцгеймера. В то же время определить болезнь на ранних стадиях с помощью лишь метода МРТ достаточно сложно. Для уточнения диагноза необходимо также пройти электрокардиографию, электроэнцефалографию, исследование функции щитовидной железы и др.
2. ВИЧ. Проблемы с памятью, а в более широком смысле, проблемы с психикой (от невротических реакций до деменции и органических поражений головного мозга) очень часто встречаются, как неотъемлемые  признаки и симптомы ВИЧ.
3. Гиперпаратериоз — заболевание, вызываемое избыточной секрецией гормона паращитовидными железами и характеризующееся изменениями в костях и почках. В некоторых случаях одним из симптомов заболевания может быть незначительная потеря памяти.
4. Депрессия. Серьезное психоэмоциональное потрясение может стать причиной тяжелой формы амнезии. Здесь необходимо участие психотерапевта и лечение антидепрессантами.
5. Наркомания. Как правило, после проведения соответствующей терапии больные приобретают возможность «вспомнить все». Обычно им не назначают дополнительное обследование головного мозга при отсутствии на то серьезных показаний.
6. Опухоль головного мозга. Потеря памяти при данном недуге сопровождается  постоянными головными болями.
7. Сотрясение головного мозга. При сотрясении или повреждении мозгового вещества может возникнуть кратковременная или долговременная потеря памяти. Со временем, если нет тяжелых последствий, вся необходимая для жизни информация возвращается. Правда, иногда она воспроизводится частично, по мере выздоровления человека. И если долгое время пациент не в силах ничего о себе вспомнить, ему, дополнительно к осуществляемым диагностическим процедурам, назначают проведение МРТ. Томография позволяет выявить воспалительные очаги в мозге, отвечающие за хранение и воспроизведение информации
8. Энцефалит и менингит. Воспаление головного мозга фиксируется на магнитно-резонансном томографе как поражение белого или серого вещества, диффузное изменение нервных окончаний или проводящих путей. Наличие одного из перечисленных изменений может стать источником частичной или же полной амнезии
9. Эпилепсия. Больной забывает только ту информацию, которая поступила недавно. После приступа память частично возвращается, а при хорошем лечении – почти полностью восстанавливается.
10. Болезни сердечно-сосудистой системы и систем кровоснабжения. При  инфарктах, инсультах мозга чаще всего наблюдаются амнезии. На МРТ головного мозга обнаруживаются: некроз (омертвление) мозговой ткани; очаги кровоизлияния; кардиогенная эмболия или другие сосудистые повреждения.

Поэтому, если вы заметили у себя, или своих близких данный симптом,   пройдите обследование у психотерапевта и невролога, в некоторых случаях может понадобиться консультация нарколога, врача-инфекциониста и нейрохирурга.

Диагностические методы включают в себя:

  • анализ крови;
  • биохимические и токсикологические анализы;
  • тестирование на определение функций памяти;
  • электроэнцефалография;
  • МРТ и КТ.
Эти диагностические методики в комплексе позволяют стопроцентно определить причины амнезии, ее вид и назначить правильное терапевтическое (лекарственное) или хирургическое лечение. 

Возврат к списку

Лекарство для памяти пожилым людям

«НИЧЕГО НЕ БОЛИТ, и КАЖДЫЙ ДЕНЬ — НОВОСТИ!»

Да, иногда именно так, с юмором, пожилой человек относится к тому, что его память ухудшается, и возникают определенные сложности со вниманием.

Что ж, и это правильно: с улыбкой на лице любое дело делается, любое действие выполняется, как правило, заметно быстрее.

Но все-таки — проблема существует, и серьезная. Лекарство для памяти пожилым людям требуется гораздо чаще, нежели молодым. Каким же должно быть это лекарство для памяти, существуют ли какие-то «таблетки для мозга», способные улучшить «запоминающие способности» в пожилом возрасте и тем самым, по большому счету, сохранить пожилому человеку его привычное качество жизни?

Строго говоря, по мнению медиков, постепенно наша память ухудшается уже после 25−30 лет. Но именно к «почтенным годам» это становится особенно заметно и может привести к самым серьезным последствиям.

Удивляться нечему. «Активные действия» против памяти ведутся по самым разным «направлениям». Это и общее замедление «химии» мозга. И обострения хронических заболеваний. И возможные осложнения после «сезонных простуд», ведь иммунитет пожилого человека уже не столь крепок. И неправильное употребление как успокаивающих, так и «стимулирующих» препаратов. В общем — список обширный, и результат «совместного действия» факторов вполне может привести к тому, что вопрос поиска лекарства для памяти пожилому человеку однажды встанет весьма остро.

НООТРОПНЫЕ ПРЕПАРАТЫ: «ПОМОЩНИКИ МОЗГА»

Чем старше человек, тем заметнее становится негативное действие еще одного немаловажного фактора, имя которому — ухудшение мозгового кровообращения. С годами кровеносные сосуды головного мозга неуклонно теряют свои «проводящие свойства», интенсивность кровотока падает, и клетки мозга попросту перестают получать кислород и другие питательные вещества в необходимом объеме, «работоспособность» их падает.

Приводит это не только к тому, что ухудшается память и «рассеивается» внимание. Нехватка «питания» мозга — это и быстрая утомляемость, когда, казалось бы, даже привычные действия «вдруг» отнимают заметно больше сил и времени. Это еще и головные боли, и даже головокружения, проблемы со сном, шум в ушах, перепады настроения.

В подобной ситуации лечащий врач, вполне возможно, сочтет необходимым использование ноотропных препаратов. Ноотропы — это своеобразные «помощники и защитники» мозга, оберегающие и поддерживающие здоровье его «думающих клеток». Еще одна важнейшая функция ноотропных средств — улучшать мозговое кровообращение.

Курсовой прием современного ноотропного препарата Диваза может способствовать улучшению мозгового кровообращения. Тем самым, Диваза может выступить в роли искомого «лекарства для памяти у пожилых»: оказать положительное действие на память и внимание, восстановить нормальный сон, уменьшить головные боли и «перепады» эмоционального фона.

Препарат не вызывает привыкания, сонливости и слабости. Еще одно достоинство Дивазы — совместимость с другими лекарственными препаратами и средствами, ведь пожилой человек обычно принимает не одни только лекарства для памяти.

ЛЕКАРСТВО ДЛЯ ПАМЯТИ: ПОЖИЛЫМ И НЕ ТОЛЬКО

Как воскликнул однажды один киногерой — «Действия ведете в верном направлении!» Чтобы память не ухудшалась — ее нужно постоянно улучшать!

И одно из самых надежных «лекарств для памяти» — это здоровый образ жизни, что называется, правильная организация труда и отдыха.

Клетки мозга, как и, например, мышцы — тоже устают, и им столь же необходимо время на восстановления. Лучше всего — в форме полноценного сна. Особенно — в состоянии стресса и переутомления.

Еще одна форма «релаксации» — это своевременное «переключение» внимания с задачи на задачу. Чередование умственного и физического труда — отличное решение.

Разумная физическая нагрузка и вообще весьма полезна. Даже простая прогулка на свежем воздухе — уже прекрасное лекарство для памяти, обеспечивающее ее важнейшим «препаратом» кислородом.

И еще одно лекарство для памяти, и пожилым оно особенно необходимо — это посильная нагрузка на мозг. Чтение, решение задач на внимание и логику, рукоделие и ремесла, пение, игра на музыкальных инструментах и танцы — все это не только улучшает эмоциональный фон, но и не дает мозгу «скучать», поддерживает его в «хорошей спортивной форме».

Ну и — возвращаясь к началу. Хорошее настроение — тот самый «секретный ингредиент» лекарства для памяти. Усиливает действие минимум двукратно и не имеет никаких противопоказаний к ежедневному приему!

Всегда ли проблемы с памятью означают болезнь Альцгеймера?

Многие люди боятся забыться. Они думают, что забывчивость — это первый признак болезни Альцгеймера. Но не все люди с проблемами памяти страдают болезнью Альцгеймера.

Поделитесь этой инфографикой и помогите рассказать о том, какие проблемы с памятью нормальны, а какие нет.

Другие причины проблем с памятью могут включать старение, заболевания, эмоциональные проблемы, легкие когнитивные нарушения или другой тип деменции.

Возрастные изменения памяти

Забывчивость может быть нормальной частью старения. С возрастом изменения происходят во всех частях тела, включая мозг. В результате некоторые люди могут заметить, что на изучение нового уходит больше времени, они не так хорошо запоминают информацию или теряют такие вещи, как очки. Обычно это признаки легкой забывчивости, а не серьезные проблемы с памятью, такие как болезнь Альцгеймера.

Мэри не смогла найти ключи от машины.Она посмотрела на крючок у входной двери. Их там не было. Она порылась в сумочке. Не повезло. Наконец, она нашла их на своем столе. Вчера она забыла имя соседки. Память сыграла с ней злую шутку. Она начала беспокоиться об этом.

Она решила обратиться к врачу. После полного обследования ее врач сказал, что с Мэри все в порядке. Ее забывчивость была нормальным явлением в старости. Врач посоветовал Мэри пойти в класс, поиграть в карты с друзьями или помочь в местной школе, чтобы улучшить ее память.

Различия между нормальным старением и болезнью Альцгеймера
Нормальное старение Болезнь Альцгеймера
Время от времени принимать неверные решения Постоянное принятие неверных суждений и решений
Отсутствует ежемесячный платеж Проблемы с оплатой ежемесячных счетов
Забыть, какой сегодня день, и вспомнить его позже Потеря даты или времени года
Иногда забываю, какое слово использовать Проблемы с разговором
Время от времени терять вещи Часто теряет вещи и не может их найти

Потеря памяти, связанная с заболеваниями

Определенные заболевания могут вызвать серьезные проблемы с памятью.Эти проблемы должны исчезнуть, как только человек получит лечение. Медицинские условия, которые могут вызвать проблемы с памятью, включают:

  • Опухоли, тромбы или инфекции головного мозга
  • Некоторые заболевания щитовидной железы, почек или печени
  • Слишком много алкоголя
  • Травма головы, например сотрясение мозга в результате падения или несчастного случая
  • Побочные эффекты лекарств
  • Недостаточно здоровой пищи или слишком мало витаминов и минералов в организме человека (например, витамина B12)

Врач должен как можно скорее лечить такие серьезные заболевания.

Ал не знал, что происходит. Ему было трудно что-то вспоминать. Он плохо ел, плохо спал и не хотел видеться с друзьями. Он был сбит с толку и раздражен.

Его жена забеспокоилась. Она отвела его к врачу. Выяснилось, что у Ала плохая реакция на одно из своих лекарств. Как только его врач изменил свое лекарство, Ал почувствовал себя самим собой.

Потеря памяти, связанная с эмоциональными проблемами

Эмоциональные проблемы, такие как стресс, беспокойство или депрессия, могут сделать человека более забывчивым и могут быть ошибочно приняты за слабоумие.Например, человек, недавно вышедший на пенсию или переживающий смерть супруга, родственника или друга, может чувствовать грусть, одиночество, беспокойство или скуку. Попытки справиться с этими жизненными изменениями заставляют некоторых людей чувствовать себя растерянными или забывчивыми.

Смятение и забывчивость, вызванные эмоциями, обычно временны и проходят, когда чувства исчезают. Эмоциональные проблемы могут быть решены поддерживающими друзьями и семьей, но если эти чувства длятся более 2 недель, важно обратиться за помощью к врачу или психологу.Лечение может включать консультирование, прием лекарств или и то, и другое. Активный образ жизни и приобретение новых навыков также могут помочь человеку почувствовать себя лучше и улучшить его или ее память.

Глории все время было грустно. Ей просто хотелось спать весь день и ночь. Она тоже стала очень забывчивой. Племянник Глории Боб боялся, что что-то пошло не так. Он отвел ее к врачу. Врач сказал, что у нее депрессия, и ей нужно принять лекарство и обратиться к психологу.

Через 3 месяца Боб увидел перемены в своей тете.Она ела и спала лучше. Глория больше времени проводила с друзьями и занималась волонтерской работой.

Узнайте больше о болезни Альцгеймера в MedlinePlus.

Прочтите эту тему на испанском. Lea sobre este tema en español.

Дополнительные сведения о потере памяти

NIA Образовательный и справочный центр по проблемам болезни Альцгеймера и связанных с ней деменций (ADEAR)
800-438-4380 (бесплатно)
adear@nia.nih.gov
www.nia.nih.gov/alzheimers
Центр NIA ADEAR предлагает информацию и бесплатные печатные публикации о болезни Альцгеймера и связанных с ней деменциях для семей, лиц, осуществляющих уход, и медицинских работников. Персонал Центра ADEAR отвечает на телефонные звонки, электронную почту и письменные запросы, а также направляет специалистов в местные и национальные ресурсы.

Alzheimers.gov
www.alzheimers.gov
Посетите портал Alzheimers.gov, чтобы получить информацию и ресурсы по болезни Альцгеймера и связанным с ней деменциям со всего федерального правительства.

Этот контент предоставлен Национальным институтом старения NIH (NIA). Ученые NIA и другие эксперты проверяют этот контент, чтобы убедиться, что он точен и актуален.

Проверено содержание: 24 января 2018 г.

Возрастная потеря памяти — HelpGuide.org

Проблемы со старением

Беспокоитесь о своей забывчивости? Узнайте, что является нормальным, когда речь идет о потере памяти и старении, и как распознать признаки более серьезных проблем.

Потеря памяти и старение

Все мы потеряли ключи, оставили пустым имя или забыли номер телефона. В молодости вы не склонны обращать много внимания на эти упущения, но по мере взросления вы можете беспокоиться о том, что они значат. Возможно, вы начинаете говорить о фильме, который недавно смотрели, когда понимаете, что не можете вспомнить название. Вы указываете дорогу к своему дому, когда внезапно пропускаете знакомое название улицы. Или вы стоите посреди кухни и гадаете, зачем вы туда зашли.Провалы в памяти могут расстраивать, но в большинстве случаев они не вызывают беспокойства. Возрастные изменения памяти — это , а не , то же самое, что деменция.

По мере взросления вы испытываете физиологические изменения, которые могут вызывать сбои в функциях мозга, которые вы всегда считали само собой разумеющимися. Чтобы узнать и вспомнить информацию, требуется больше времени. Вы не так быстры, как раньше. Фактически, вы можете принять это замедление своих умственных процессов за настоящую потерю памяти. Но в большинстве случаев, если вы дадите себе время, информация придет в голову.Итак, хотя верно, что определенные изменения мозга неизбежны, когда дело доходит до старения, серьезные проблемы с памятью к ним не относятся. Вот почему важно знать разницу между нормальной возрастной забывчивостью и симптомами, которые могут указывать на развивающуюся когнитивную проблему.

Возрастная потеря памяти и мозг

Мозг способен производить новые клетки мозга в любом возрасте, поэтому значительная потеря памяти , а не является неизбежным результатом старения. Но так же, как и с мышечной силой, вы должны использовать ее или терять.Ваш образ жизни, привычки и повседневная деятельность имеют огромное влияние на здоровье вашего мозга. Независимо от вашего возраста существует множество способов улучшить свои когнитивные навыки, предотвратить потерю памяти и защитить свое серое вещество.

Более того, нормальное старение не влияет на многие умственные способности, например:

  • Ваша способность делать то, что вы всегда делали, и продолжаете делать часто
  • Мудрость и знания, полученные вами из жизненного опыта
  • Ваш врожденный здравый смысл и ваша способность формировать разумные аргументы и суждения
Три причины возрастной потери памяти
  1. Гиппокамп, область мозга, участвующая в формировании и восстановлении воспоминаний, часто ухудшается с возрастом.
  2. Гормоны и белки, которые защищают и восстанавливают клетки мозга и стимулируют рост нервной системы, также снижаются с возрастом.
  3. У пожилых людей часто наблюдается снижение притока крови к мозгу, что может ухудшить память и привести к изменениям когнитивных навыков.

Нормальная забывчивость в сравнении с деменцией

Для большинства людей случайные провалы кратковременной памяти являются нормальной частью процесса старения, а не предупреждающим признаком серьезного умственного ухудшения или начала болезни Альцгеймера или другого слабоумия.

Следующие типы провалов памяти являются нормальным явлением для пожилых людей и обычно не считаются предупреждающими признаками слабоумия:

  • Иногда вы забываете, где вы оставили вещи, которыми вы регулярно пользуетесь, например, очки или ключи.
  • Забыть имена знакомых или заблокировать одно воспоминание похожим, например, назвать внука по имени вашего сына.
  • Иногда вы забываете о встрече или заходите в комнату и забываете, зачем вы вошли.
  • Легко отвлекаетесь, не можете запомнить только что прочитанное или детали разговора.
  • Невозможно найти информацию, которая у вас «на кончике языка».

Влияет ли потеря памяти на вашу способность функционировать?

Основное различие между возрастной потерей памяти и деменцией состоит в том, что первая не приводит к инвалидности. Провалы в памяти мало влияют на вашу повседневную производительность и способность делать то, что вы хотите делать.Деменция, с другой стороны, характеризуется стойким ухудшением двух или более интеллектуальных способностей, таких как память, язык, суждения и абстрактное мышление.

Когда потеря памяти становится настолько распространенной и серьезной, что нарушает вашу работу, хобби, общественную деятельность и семейные отношения, вы можете испытывать тревожные признаки болезни Альцгеймера или другого расстройства, вызывающего слабоумие, или состояния, имитирующего слабоумие.

Нормальные возрастные изменения памяти Симптомы, которые могут указывать на деменцию
Способность функционировать независимо и заниматься обычной деятельностью, несмотря на периодические провалы в памяти. Сложности с выполнением простых задач (оплата счетов, правильное одевание, мытье посуды). Забыть, как делать то, что вы делали много раз.
Способен вспомнить и описать случаи забывчивости. Невозможно вспомнить или описать конкретные случаи, когда потеря памяти вызвала проблемы.
Может делать паузу, чтобы запомнить маршрут, но не заблудиться в знакомых местах. Заблудиться или дезориентироваться даже в знакомых местах; не может следовать указаниям.
Иногда возникают трудности с поиском нужного слова, но без проблем с поддержанием разговора. Слова часто забывают, неправильно используют или искажают. Повторяйте фразы и рассказы в одном разговоре.
Суждение и способность принимать решения такие же, как и всегда. Проблемы с выбором. Может проявлять неосмотрительность или вести себя неприемлемо в социальном отношении.

Симптомы легкого когнитивного нарушения (MCI)

Легкое когнитивное нарушение (MCI) — это промежуточная стадия между нормальными возрастными когнитивными изменениями и более серьезными симптомами, указывающими на деменцию.

[Читать: Симптомы, типы и причины деменции]

MCI может включать проблемы с памятью, языком, мышлением и суждениями, которые больше, чем нормальные возрастные изменения, но грань между MCI и нормальными проблемами памяти не всегда ясный. Разница часто бывает одной степени. Например, с возрастом нормально запоминать имена людей. Однако это ненормально, если вы забудете имена своих близких и друзей, а затем по прошествии некоторого времени все равно не сможете их вспомнить.

Если у вас есть легкие когнитивные нарушения, вы и ваша семья или близкие друзья, вероятно, будете знать о снижении вашей памяти или умственных функций. Но, в отличие от людей с полномасштабным слабоумием, вы по-прежнему можете вести повседневную жизнь, не полагаясь на других.

Хотя у многих людей с MCI в конечном итоге развивается болезнь Альцгеймера или другой тип деменции, это не означает, что это неизбежно. Некоторые люди с плато MCI находятся на относительно легкой стадии снижения, в то время как другие даже возвращаются к норме.Течение болезни трудно предсказать, но в целом, чем больше степень нарушения памяти, тем выше риск развития деменции в будущем.

Симптомы MCI

Общие симптомы включают:

  • Частая потеря или неправильная установка вещей.
  • Часто забываете разговоры, встречи или события.
  • Проблемы с запоминанием имен новых знакомых.
  • Трудности с отслеживанием разговора.

Когда обращаться к врачу по поводу потери памяти

Пора обратиться к врачу, когда провалы в памяти становятся достаточно частыми или достаточно заметными, чтобы беспокоить вас или члена семьи.Если вы дошли до этого момента, как можно скорее запишитесь на прием, чтобы поговорить с вашим лечащим врачом и пройти тщательное медицинское обследование. Даже если у вас не проявляются все необходимые симптомы, указывающие на деменцию, возможно, сейчас самое подходящее время для того, чтобы предпринять шаги, чтобы небольшая проблема не превратилась в более серьезную.

Ваш врач может оценить ваши личные факторы риска, оценить ваши симптомы, устранить обратимые причины потери памяти и помочь вам получить соответствующее лечение. Ранняя диагностика может помочь в лечении обратимых причин потери памяти, уменьшить снижение сосудистой деменции или улучшить качество жизни при болезни Альцгеймера или других типах деменции.

Чего ожидать при посещении врача

Врач задаст вам много вопросов о вашей памяти, в том числе:

  • Как давно вы или другие люди замечали проблемы с вашей памятью?
  • Какие вещи было трудно запомнить?
  • Проблема возникла постепенно или внезапно?
  • У вас проблемы с обычными делами?

Врач также захочет узнать, какие лекарства вы принимаете, как вы ели и спали, были ли вы в последнее время в депрессии или стрессе, а также другие вопросы о том, что происходило в вашей жизни.Скорее всего, врач также попросит вас или вашего партнера отслеживать ваши симптомы и проверять их через несколько месяцев. Если ваша проблема с памятью требует дополнительного обследования, ваш врач может направить вас к нейропсихологу.

Обратимые причины потери памяти

Важно помнить, что потеря памяти не означает автоматически, что у вас деменция. Есть много других причин, по которым вы можете испытывать когнитивные проблемы, включая стресс, депрессию и даже дефицит витаминов.Вот почему так важно обратиться к врачу, чтобы поставить официальный диагноз, если у вас возникли проблемы.

[Читать: Что вызывает у вас потерю памяти?]

Иногда даже то, что кажется значительной потерей памяти, может быть вызвано излечимыми состояниями и обратимыми внешними факторами, такими как:

Депрессия. Депрессия может имитировать признаки потери памяти, из-за чего вам трудно сосредоточиться, оставаться организованным, запоминать вещи и делать дела. Депрессия — распространенная проблема у пожилых людей, особенно если вы менее социальны и активны, чем раньше, или недавно пережили ряд серьезных потерь или серьезных изменений в жизни (выход на пенсию, серьезный медицинский диагноз, потеря любимый человек, переезжающий из дома).

Дефицит витамина B12. Витамин B12 защищает нейроны и жизненно важен для здорового функционирования мозга. Фактически, недостаток B12 может вызвать необратимое повреждение мозга. У пожилых людей скорость усвоения пищи ниже, что может затруднить получение B12, в котором нуждается ваш разум и тело. Если вы курите или пьете, вы подвергаетесь особому риску. Если вы решите проблему дефицита витамина B12 на ранней стадии, вы сможете обратить вспять связанные с этим проблемы с памятью. Доступно лечение в виде ежемесячных инъекций.

Проблемы с щитовидной железой. Щитовидная железа контролирует обмен веществ: если ваш метаболизм слишком быстрый, вы можете чувствовать себя сбитым с толку, а если он слишком медленный, вы можете чувствовать себя вялым и подавленным. Проблемы с щитовидной железой могут вызвать проблемы с памятью, такие как забывчивость и трудности с концентрацией внимания. Лекарства могут обратить симптомы вспять.

Злоупотребление алкоголем. Чрезмерное употребление алкоголя токсично для клеток мозга, а злоупотребление алкоголем приводит к потере памяти. Со временем злоупотребление алкоголем также может повысить риск развития деменции.Из-за пагубного воздействия чрезмерного употребления алкоголя эксперты советуют ограничить ежедневное потребление 1-2 порциями.

Обезвоживание. Пожилые люди особенно подвержены обезвоживанию. Сильное обезвоживание может вызвать спутанность сознания, сонливость, потерю памяти и другие симптомы, похожие на слабоумие. Важно избегать обезвоживания (старайтесь выпивать 6-8 порций в день). Будьте особенно бдительны, если вы принимаете мочегонные или слабительные средства, страдаете диабетом, повышенным уровнем сахара в крови или диареей.

Побочные действия лекарств. Многие назначаемые и отпускаемые без рецепта лекарства или их комбинации могут вызывать когнитивные проблемы и потерю памяти в качестве побочного эффекта. Это особенно характерно для пожилых людей, потому что они медленнее расщепляют и усваивают лекарства. Общие лекарства, влияющие на память и функцию мозга, включают снотворное, антигистаминные препараты, лекарства от артериального давления и артрита, миорелаксанты, холинолитики при недержании мочи и желудочно-кишечном дискомфорте, антидепрессанты, успокаивающие и болеутоляющие средства.

Вы принимаете три или более наркотиков?

Наряду с некоторыми индивидуальными лекарствами прием слишком большого количества лекарств также может вызвать когнитивные проблемы. Недавнее исследование показало, что чем больше лекарств вы принимаете, тем выше риск атрофии мозга. Исследователи обнаружили, что потеря серого вещества была наиболее острой у людей, принимавших три или более разных лекарства. Если вас беспокоят лекарства, которые вы принимаете, поговорите со своим врачом. Но НЕ прекращайте прием лекарств без согласия врача.

Компенсация потери памяти

Те же методы, которые способствуют здоровому старению и физической жизнеспособности, также способствуют здоровой памяти. Итак, заблаговременно предприняв шаги по предотвращению когнитивного спада, вы также улучшите все другие аспекты своей жизни.

[Читать: Предотвращение болезни Альцгеймера]

Оставайтесь в обществе. Люди, которые не общаются с семьей и друзьями, подвержены более высокому риску проблем с памятью, чем люди с крепкими социальными связями.Качественное общение лицом к лицу может значительно снизить стресс и является мощным лекарством для мозга, поэтому планируйте время с друзьями, присоединяйтесь к книжному клубу или посещайте местный центр для пожилых людей. И не забудьте отложить телефон и полностью сосредоточиться на людях, с которыми вы работаете, если хотите получить максимальную пользу для мозга.

Бросьте курить. Курение повышает риск сосудистых заболеваний, которые могут вызвать инсульт и сужение артерий, доставляющих кислород в мозг. Когда вы бросаете курить, мозг быстро получает пользу от улучшения кровообращения.

Управляйте стрессом. Кортизол, гормон стресса, со временем повреждает мозг и может привести к проблемам с памятью. Но даже до того, как это произойдет, стресс или беспокойство могут вызвать проблемы с памятью в данный момент. Когда вы находитесь в состоянии стресса или тревожности, у вас больше шансов получить провалы в памяти, а также у вас возникнут проблемы с обучением или концентрацией внимания. Но простые методы управления стрессом могут свести к минимуму эти вредные эффекты.

Высыпайтесь. Хороший ночной сон с возрастом необходим для консолидации памяти, процесса формирования и сохранения новых воспоминаний, чтобы вы могли восстановить их позже.Недостаток сна снижает рост новых нейронов в гиппокампе и вызывает проблемы с памятью, концентрацией и принятием решений. Это может даже привести к депрессии — еще одному убийце памяти.

Следите за тем, что вы едите. Ешьте много фруктов и овощей и пейте зеленый чай, так как эти продукты содержат в изобилии антиоксиданты, которые могут уберечь клетки вашего мозга от «ржавчины». Продукты, богатые омега-3 жирами (например, лосось, тунец, форель, грецкие орехи и льняное семя), особенно полезны для вашего мозга и памяти.Однако потребление слишком большого количества калорий может увеличить риск развития потери памяти или когнитивных нарушений.

Регулярно тренируйтесь. Начало регулярных тренировок, включая кардио- и силовые тренировки, может снизить риск развития деменции до 50 процентов. Более того, упражнения также могут замедлить дальнейшее ухудшение состояния у тех, у кого уже начали развиваться когнитивные проблемы. Упражнения защищают от болезни Альцгеймера, стимулируя способность мозга поддерживать старые связи, а также создавать новые.

Ходьба: простой способ бороться с потерей памяти

Новое исследование показывает, что ходьба от шести до девяти миль каждую неделю может предотвратить сокращение мозга и потерю памяти. По данным Американской академии неврологии, у пожилых людей, которые ходили от шести до девяти миль в неделю, через девять лет после начала исследования в мозгу было больше серого вещества, чем у людей, которые не так много ходили.

Упражнения для мозга для борьбы с потерей памяти

Точно так же, как физические упражнения могут сделать и сохранить ваше тело сильнее, умственные упражнения могут улучшить работу вашего мозга и снизить риск умственного упадка.Попробуйте найти упражнения для мозга, которые вам нравятся. Чем приятнее для вас какое-то занятие, тем сильнее оно повлияет на ваш мозг. Вы можете сделать некоторые занятия более приятными, обратившись к своим чувствам — например, включив музыку во время упражнения, или зажгите ароматическую свечу, или вознаградив себя после того, как закончите.

[Читать: Как улучшить свою память]

Вот несколько идей для тренировок мозга, от легких тренировок до тяжелой атлетики:

  • Играйте в игры, с которыми вы еще не знакомы, которые включают стратегию, такие как шахматы или бридж, и слова такие игры, как Scrabble.Попробуйте кроссворды и другие словесные головоломки или головоломки с числами, например судоку.
  • Читайте газеты, журналы и книги, которые бросают вам вызов.
  • Привыкайте узнавать новое: игры, рецепты, маршруты движения, музыкальный инструмент, иностранный язык. Пройдите курс по незнакомой теме, которая вас интересует. Чем более заинтересован и задействован ваш мозг, тем больше у вас шансов продолжить обучение и тем больше пользы вы получите.
  • Повысьте, насколько хорошо вы выполняете существующие действия.Если вы уже говорите на иностранном языке, постарайтесь улучшить свою беглость. Или, если вы заядлый игрок в гольф, постарайтесь снизить свой гандикап.
  • Возьмите проект, включающий дизайн и планирование, например, новый сад, одеяло или пруд с карпами кои.

Авторы: Мелинда Смит, M.A., Лоуренс Робинсон, и Роберт Сигал, M.A.

Причины потери памяти у пожилых людей | Деменция и когнитивные нарушения | JAMA

Пожилые пациенты, у которых проблемы с памятью, могут иметь болезнь Альцгеймера или другое заболевание с аналогичными симптомами.

Деменция — это термин, используемый для описания снижения умственных способностей, включая память, речь и логическое мышление, которое является достаточно серьезным, чтобы повлиять на повседневную жизнь. Когда у пожилых людей появляются симптомы этого типа, они часто беспокоятся о болезни Альцгеймера. Болезнь Альцгеймера — это нейродегенеративная деменция, что означает, что деменция вызывает потерю мозговой ткани и не является обратимой. Сосудистая деменция — это еще один тип, вызванный плохим притоком крови к мозгу, и он также не является обратимым.Деменция, вызванная болезнью Альцгеймера, и сосудистая деменция могут возникать одновременно.

Какие состояния действуют как нейродегенеративная деменция?

Многие состояния, кроме болезни Альцгеймера или сосудистой деменции, могут влиять на память, язык и логическое мышление человека. Некоторые из этих состояний могут быть временными, а другие — постоянными.Когда у человека оценивают проблемы с памятью или проблемы, связанные с нечетким мышлением, ряд условий следует рассматривать как возможную причину. Делирий является одной из причин, и он может быть связан с побочными эффектами лекарств, употреблением рекреационных наркотиков, токсинами, эндокринными нарушениями, такими как гипотиреоз, или проблемами обмена веществ, такими как гипонатриемия. Другие возможные причины включают депрессию; нарушения сна; побочные эффекты лекарств; потеря слуха и зрения; дефицит питательных веществ, таких как витамин B 12 , фолиевая кислота и тиамин; длительное злоупотребление алкоголем; гидроцефалия нормального давления; хронические инфекции, такие как нейросифилис или ВИЧ / СПИД; массы мозга; субдуральная гематома; аутоиммунный энцефалит; и церебральный васкулит.

Оценка деменции и обратимых причин деменции

Пациентам, у которых оценивается потеря памяти, трудности с речью и логическим мышлением, задают вопросы о том, когда они впервые заметили свои симптомы, насколько они серьезны и как симптомы влияют на повседневную деятельность пациента. С разрешения пациента врач может спросить семью и друзей о том, что они наблюдали в отношении памяти, речи и мышления пациента.Использование лекарств проверяется, чтобы определить, могут ли симптомы быть побочным эффектом. Необходимо проводить скрининговые тесты на депрессию, а также устные и письменные тесты для оценки когнитивных функций пациента. Могут быть получены лабораторные анализы и изображения головного мозга. Пациентов также могут направить для оценки слуха, зрения, психоневрологического тестирования или психологической оценки.

Симптомы потери памяти и трудности с речью и логическим мышлением часто возникают из-за нейродегенеративных деменций, таких как болезнь Альцгеймера и сосудистая деменция, которые являются обычными и неизлечимыми.Обратимые причины можно лечить, и их следует учитывать пациентам, имеющим проблемы с памятью или проблемы с ясным мышлением. Например, депрессию можно лечить антидепрессантами, можно добавлять витамин B 12 и гормон щитовидной железы, а также можно приобрести очки и слуховые аппараты. Никогда не следует предполагать, что пожилой пациент с потерей памяти страдает болезнью Альцгеймера или другим нейродегенеративным слабоумием, без предварительного рассмотрения обратимых причин деменции.

Box Section Ref ID
Для получения дополнительной информации

Чтобы найти эту и другие страницы пациентов JAMA, перейдите в коллекцию «Для пациентов» на сайте jamanetworkpatientpages.com. Страница пациента JAMA, посвященная болезни Альцгеймера, была опубликована в выпуске от 14 апреля 2015 года.

Раскрытие информации о конфликте интересов: Не сообщалось.

Источники: Day GS. Обратимые деменции. Континуум (Миннеап Минн) . 2019; 25 (1): 234-253.

Чари Д., Али Р., Гупта Р. Обратимая деменция у пожилых людей: действительно ли редкость? Дж. Гериатр Ment Health . 2015; 2 (1): 30-37.

Ланга К.М., Левин Д.А.Диагностика и лечение легких когнитивных нарушений: клинический обзор. ДЖАМА . 2014; 312 (23): 2551-2561.

Замешательство, потеря памяти и измененная бдительность

Есть ли у вас проблемы с потерей памяти, замешательством или изменением вашего самочувствия?

Да

Спутанность сознания, потеря памяти или нарушение бдительности

Нет

Замешательство, потеря памяти или нарушение настороженности

Сколько вам лет?

3 года и младше

3 года или младше

От 4 до 11 лет

От 4 до 11 лет

12 лет и старше

12 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

  • Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (таким как яичники, яички, простата, грудь, пенис или влагалище), которые у вас сейчас в районе, где у вас есть симптомы.
  • Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
  • Если у вас есть органы обоих полов, вам может потребоваться дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужской», а второй — как «женский»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

Были ли у вас недавно травмы головы?

Вы полностью потеряли сознание (потеряли сознание)?

Если вы отвечаете за кого-то еще: этот человек сейчас без сознания?

(Если вы отвечаете на этот вопрос для себя, скажите нет.)

Вы вернулись к своему нормальному уровню бдительности?

После обморока нормально чувствовать себя немного смущенным, слабым или головокружительным, когда вы впервые просыпаетесь или приходите в себя. Но если что-то не так, эти симптомы должны пройти довольно быстро, и вскоре вы почувствуете себя таким же бодрым и бодрым, как обычно.

Да

Вернулся в норму после потери сознания

Нет

Вернулся в норму после потери сознания

Потеря сознания произошла в течение последних 24 часов?

Да

Потеря сознания за последние 24 часа

Нет

Потеря сознания за последние 24 часа

Произошло ли снижение того, насколько вы внимательны или осведомлены или насколько хорошо вы можете думать и реагировать?

Да

Пониженный уровень сознания

Нет

Пониженный уровень сознания

Является ли это частью медицинской проблемы, которая у вас уже есть или которую вы уже обсуждали с врачом?

Да

Пониженный уровень сознания типичный

Нет

Пониженный уровень сознания типичный

В чем проблема:

Быстро ухудшается (от минут до часов)?

Пониженный уровень сознания быстро ухудшается

Медленно ухудшается (в течение нескольких дней)?

Понижение уровня сознания постепенно ухудшается

Остается примерно таким же (не лучше или хуже)?

Снижение сознания без изменений

Выздоравливает?

Пониженный уровень сознания улучшается

В чем проблема:

Становится хуже?

Снижение сознания ухудшается

Остаться прежним (не лучше или хуже)?

Снижение сознания без изменений

Выздоравливает?

Пониженный уровень сознания улучшается

Чувствуете ли вы или недавно чувствовали себя сбитыми с толку, что не является нормальным для вас?

Да

Недавний эпизод замешательства

Нет

Недавний эпизод замешательства

У вас проблемы с дыханием (больше, чем заложенный нос)?

Да

Затрудненное дыхание больше, чем заложенный нос

Нет

Затрудненное дыхание больше, чем заложенный нос

Вы бы охарактеризовали проблему как серьезную, среднюю или легкую?

Тяжелое

Сильное затруднение дыхания

Умеренное

Умеренное затруднение дыхания

Легкое

Легкое затруднение дыхания

Как вы думаете, спутанность сознания может быть вызвана отравлением или передозировкой алкоголя или наркотиков?

Да

Возможная передозировка или отравление

Нет

Возможная передозировка или отравление

Были ли у вас движения мышц, которые вы не можете контролировать, например подергивание, тряска или другие повторяющиеся движения?

Да

Один или несколько эпизодов необъяснимых, бесцельных повторяющихся движений тела

Нет

Один или несколько эпизодов необъяснимых, бесцельных повторяющихся движений тела

У вас есть эпилепсия или припадки в анамнезе?

Да

Эпилепсия или припадки в анамнезе

Нет

Эпилепсия или припадки в анамнезе

Отличаются ли симптомы, которые у вас сейчас возникают, от обычных симптомов припадков?

Да

Нетипичные симптомы приступа

Нет

Нетипичные симптомы приступа

Вы вернулись к нормальному состоянию и не чувствуете смущения?

Да

Путаницы больше нет

Нет

Путаница все еще присутствует

У вас была внезапная и полная потеря памяти?

Да

Внезапная полная потеря памяти

Нет

Внезапная полная потеря памяти

Считаете ли вы, что лекарство влияет на вашу память?

Подумайте, начались ли проблемы с памятью, когда вы начали принимать новое лекарство или более высокую дозу лекарства.

Да

Проблемы с памятью могут быть вызваны лекарствами

Нет

Проблемы с памятью могут быть вызваны лекарствами

Эти симптомы являются новыми?

Да

Новая проблема с оценкой или решением проблемы

Нет

Новая проблема с оценкой или решением проблемы

Вызывают ли эти симптомы проблемы в вашей повседневной жизни?

Да

Проблемы с суждением или решением проблем влияют на повседневную жизнь

Нет

Проблемы с суждением или решением проблем влияют на повседневную жизнь

Были ли у вас проблемы с потерей памяти, замешательством или бдительностью более 2 недель?

Да

Потеря памяти, спутанность сознания или изменения бдительности более 2 недель

Нет

Потеря памяти, спутанность сознания или изменения бдительности более 2 недель

Многие вещи могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом и какая помощь вам может понадобиться.К ним относятся:

  • Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди, как правило, быстрее заболевают.
  • Общее состояние вашего здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
  • Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как разжижители крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, лечебные травы или добавки, могут вызывать симптомы или усугублять их.
  • Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
  • Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

  • Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
  • Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали). Вам может потребоваться помощь раньше.

Симптомы сердечного приступа могут включать:

  • Боль или давление в груди или странное ощущение в груди.
  • Потоотделение.
  • Одышка.
  • Тошнота или рвота.
  • Боль, давление или странное ощущение в спине, шее, челюсти или верхней части живота, либо в одном или обоих плечах или руках.
  • Головокружение или внезапная слабость.
  • Учащенное или нерегулярное сердцебиение.

У мужчин и женщин наиболее частым симптомом является боль или давление в груди. Но женщины несколько чаще, чем мужчины, имеют другие симптомы, такие как одышка, тошнота, боль в спине или челюсти.

Проблемы с памятью, суждениями или решением проблем включают в себя такие вещи, как:

  • Часто неправильная установка предметов, которые вы часто используете (если вы не делали это всегда).
  • Заблудиться во время прогулки или за рулем в хорошо знакомом месте.
  • У вас больше проблем с задачами, которые вы раньше могли выполнять без труда, например, балансировать в чековой книжке или готовить еду.

Путаница может варьироваться от легкой до тяжелой. Человек, находящийся в замешательстве, может:

  • Не иметь возможности ясно выразить свои мысли.
  • Проблемы с решением проблем и выполнением простых задач.
  • Выражайте твердо придерживающиеся, но ложные убеждения (заблуждения).
  • Видеть, слышать, чувствовать, обонять или пробовать на вкус вещи, которых на самом деле нет (галлюцинации или иллюзии).
  • Верить, что другие хотят причинить ему вред (паранойя).

Симптомы инсульта могут включать:

  • Внезапное онемение, покалывание, слабость или паралич лица, руки или ноги, особенно только на одной стороне тела.
  • Внезапные изменения зрения.
  • Внезапное затруднение при разговоре.
  • Внезапная путаница или проблемы с пониманием простых утверждений.
  • Внезапные проблемы с ходьбой или равновесием.
  • Внезапная сильная головная боль, отличная от головной боли в прошлом.

Многие лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, могут повлиять на вашу память. Вот несколько примеров:

  • Антидепрессанты.
  • Антигистаминные препараты.
  • Лекарства от проблем с мочевым пузырем (холинолитики).

Симптомы затрудненного дыхания могут варьироваться от легких до тяжелых. Например:

  • Вы можете почувствовать небольшую одышку, но все еще можете говорить (легкое затрудненное дыхание), или вы можете настолько запыхаться, что вообще не можете говорить (тяжелое затрудненное дыхание).
  • Возможно, вам становится трудно дышать при активности (легкое затруднение дыхания), или вам, возможно, придется очень много работать, чтобы дышать, даже когда вы находитесь в состоянии покоя (серьезное затруднение дыхания).

Серьезное затруднение дыхания означает:

  • Вы вообще не можете говорить.
  • Вам нужно очень много работать, чтобы дышать.
  • Вам кажется, что вам не хватает воздуха.
  • Вы не чувствуете бдительности или не можете ясно мыслить.

Умеренное затруднение дыхания означает:

  • Трудно говорить полными предложениями.
  • Тяжело дышать активностью.

Легкое затруднение дыхания означает:

  • Вы чувствуете небольшую одышку, но все еще можете говорить.
  • От активности становится трудно дышать.

Обратитесь за медицинской помощью сейчас

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

  • Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
  • Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
  • Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев:
    • Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-нибудь отвезти вас.
    • Вы находитесь в районе, где интенсивное движение транспорта или другие проблемы могут замедлить работу.

Обратитесь за помощью сегодня

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться помощь в ближайшее время . Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.

  • Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
  • Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
  • Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
  • Если симптомы ухудшаются, скорее обратитесь за помощью.

Позвоните по телефону 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи сейчас .

Иногда люди не хотят звонить в службу 911.Они могут думать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто заставить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Назначить встречу

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

  • Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
  • Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
  • Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может потребоваться помощь раньше.

Позвоните по телефону 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи сейчас .

После того, как вы позвоните в службу 911, оператор может посоветовать вам разжевать 1 таблетку аспирина для взрослых (325 мг) или от 2 до 4 низких доз (81 мг) аспирина . Ждите скорую. Не пытайтесь водить самостоятельно.

Иногда люди не хотят звонить в службу 911.Они могут думать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто заставить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Травма головы, возраст 3 и младше

Травма головы, возраст 4 и старше

Руководство для лиц, осуществляющих уход: проблемы с памятью | HealthInAging.org

Понимание проблемы

В нашей занятой жизни все мы время от времени забываем о чем-то.

С возрастом это может происходить чаще и может быть естественной частью процесса старения. У некоторых пожилых людей память практически не изменилась, но у других забывчивость может заметно влиять на их жизнь. Это может включать в себя неоплаченные счета, включенные печи или открытые двери — все это может создать серьезные проблемы с безопасностью.

Кратковременная память (запоминание недавних событий) — это тип памяти, который чаще всего ухудшается с возрастом. Это может включать планирование, организацию и выполнение текущих событий и мероприятий.Часто долговременные воспоминания детства или юности остаются яркими, даже в случае болезни Альцгеймера. Поэтому важно оценивать кратковременную память, когда есть опасения по поводу ее возможного ухудшения.

В случае болезни Альцгеймера могут происходить постепенные изменения в течение многих лет, так что супруги и члены семьи постепенно берут на себя обязанности или повседневные обязанности, которые человек выполнял ранее (например, оплата счетов или приготовление еды). Когда становится очевидным, что человек больше не может выполнять эти задачи, необходимо обследование на предмет возможной болезни Альцгеймера или другого нарушения памяти.

С другой стороны, многие люди замечают потерю памяти, но могут продолжать управлять своими домашними и денежными делами без затруднений. Хотя всегда полезно обратиться за помощью к кому-то, если есть опасения, в этой группе вполне вероятно, что у человека просто умеренная потеря памяти, которая является нормой с возрастом. У многих здоровых пожилых людей с возрастом память не меняется. Хотя более медленное извлечение информации является частой особенностью этих людей (например, феномен «ее имя на кончике языка»), в остальном у них сохраняется хорошая функция памяти.

Резкое изменение психического статуса называется «делирием», которое отличается от деменции. Делирий — это состояние замешательства, которое может длиться всего несколько дней. Причинами делирия могут быть инфекция мочевыводящих путей, пневмония, обезвоживание, сердечный приступ или реакция на лекарства. Людям с делирием трудно обращать внимание. Они могут быть не ориентированы на место и время, и у них могут возникнуть проблемы с ведением логического разговора. Пожилые люди с делирием могут казаться чрезмерно сонными и растерянными.

Важно распознать делирий, поскольку люди с проблемами памяти особенно предрасположены к приступам делирия, если они заболеют. Необходимо немедленно уведомить врача.

После того, как медицинская проблема будет решена, делирий может улучшиться, и человек будет меньше сбит с толку, но проблемы с памятью, вызванные лежащей в основе деменцией, останутся.

Проблемы с памятью могут быть вызваны многими другими заболеваниями, помимо болезни Альцгеймера.

Эти состояния включают, например, болезнь Паркинсона, большой и малый инсульт, депрессию и заболевание щитовидной железы.Подробный обзор лекарств имеет важное значение, поскольку рецептурные, безрецептурные или растительные лекарственные средства могут способствовать проблемам с памятью.

Некоторые из этих состояний можно лечить или управлять так, чтобы симптомы улучшились или стабилизировались. Вот почему важно запланировать медицинское обследование для пожилого человека, если вы заметили проблемы с памятью, особенно если они сопровождаются другими проблемами, такими как изменение веса, потеря аппетита, нестабильность походки, потеря контроля над мочеиспусканием, или другие новые физические симптомы.

Какие типичные возрастные изменения памяти?

Некоторые изменения в памяти связаны со старением, но не указывают на серьезные проблемы с памятью. Вот несколько примеров:

  • Иногда забывает имена или встречи, но вспоминает их позже.
  • Случайные ошибки при балансировке чековой книжки.
  • Иногда требуется помощь, чтобы использовать настройки микроволновой печи или записать телешоу.
  • Не могу понять день недели, но выясняю это позже
  • Иногда возникают проблемы с поиском нужного слова.
  • Время от времени принимать неверные решения.
  • Иногда чувство усталости от работы, семьи и социальных обязательств
  • Придумывать очень специфические способы ведения дел и становиться раздражительным, когда нарушается распорядок дня

Ваши цели:

  • Будьте внимательны к признакам кратковременной потери памяти
  • Имейте в виду, что изменения в памяти часто проявляются как изменения в повседневном функционировании, таком как планирование, организация и принятие решений
  • Убедитесь, что изменения в памяти тщательно обследованы врачом или медсестрой, и что были рассмотрены все подходящие методы лечения.
  • Ведите подробный учет всех лекарств, которые принимает пожилой человек, включая рецептурные, безрецептурные и любые лечебные травы.Это поможет врачу или медсестре решить, могут ли они способствовать возникновению проблемы.
  • Понимать, что делирий может возникать у людей с деменцией
  • Изучите методы, помогающие снизить эмоциональный стресс и бремя потери памяти

Щелкните каждую из тем ниже, чтобы узнать больше.

Типы, тесты, диагностика, симптомы и причины

Обзор

Что такое амнезия (амнезиальный синдром)?

Амнезия — это драматическая форма потери памяти.Если у вас амнезия, возможно, вы не сможете вспомнить прошлую информацию (ретроградная амнезия) и / или удержать новую информацию (антероградная амнезия). Амнезия на греческом языке означает «забывчивость». Однако амнезия намного сложнее и серьезнее, чем повседневная забывчивость. Забыть то, что ваш супруг просил вас забрать в продуктовом магазине, — это «нормально». Забывание о том, что вы женаты, может быть признаком амнезии.

Амнезию часто изображают в фильмах и телешоу. В какой мыльной опере не было сюжета? Вымышленные персонажи с амнезией часто полностью теряют свою личность.Они даже не могут вспомнить своих имен. К счастью, в реальной жизни амнезия обычно не такая серьезная.

Как работает память?

Память — это способность удерживать (сохранять) и вспоминать информацию из прошлого. Есть три стадии памяти: кодирование, хранение и извлечение.

  • Кодировка: Мозг получает новую информацию и создает серию соединений для представления этой информации. Эти связи могут ссылаться на другую информацию, уже хранящуюся в вашей памяти.Для многих типов информации вы должны уделять внимание точному кодированию информации.
  • Хранение: Эти ранее сформированные связи сохраняются в вашем мозгу, даже если вы не используете их.
  • Извлечение: Мозг воссоздает или активирует связи, которые представляют ранее закодированную информацию, и вы можете вспомнить или распознать эту информацию из прошлого.

Это простое описание того, как работает память.Имейте в виду, что эти этапы и процессы внутри них несовершенны. Сама память несовершенна. Свидетель ограбления мог вспомнить синюю рубашку, когда грабитель был одет в зеленую. Такая забывчивость — это просто забывчивость — не обязательно признак амнезии.

Есть несколько типов памяти. Вот два наиболее важных для понимания амнезии:

  1. Декларативно / Ясно: Знание фактов и событий повседневной жизни. Амнезия может стереть эти воспоминания.
  2. Недекларативное / неявное: Бессознательное знание. Амнезия не сотрет эти «укоренившиеся» воспоминания. Если у вас амнезия, вы все равно должны помнить, как ходить или ездить на велосипеде.

Области мозга, связанные с памятью, различаются в зависимости от типа памяти, которую вы формируете, и от того, как долго она может храниться.

  • Кратковременная память: Кратковременная память сохраняется до тех пор, пока вы держите в уме информацию — обычно от пяти до 30 секунд.За это время вы можете манипулировать в среднем семью фрагментами информации, например семью буквами, семью словами или семью цифрами. Для этого типа памяти важны лобная и теменная доли.
  • Долговременная память: Долговременная память длится от минуты до целой жизни. Теоретически у вашей долговременной памяти нет предела. Однако есть предел вашей способности вспомнить эту информацию. Гиппокамп и окружающие височные доли мозга являются важными областями для длительного хранения и поиска информации.Однако долговременная память затрагивает многие области мозга, и повреждение многих различных частей мозга может вызвать амнезию.

Насколько распространена амнезия? Кто это понимает?

Амнезия может возникать при многих распространенных неврологических расстройствах, таких как болезнь Альцгеймера и другие формы деменции, инсульта и черепно-мозговой травмы, а также при других системных заболеваниях, поражающих мозг.

Существуют ли разные типы амнезии?

Есть много разных названий для синдромов амнезии и амнезии.Вот несколько общих терминов, с которыми вы можете встретиться:

  • Ретроградная амнезия: Описывает амнезию, при которой вы не можете вспомнить воспоминания, которые сформировались до события, вызвавшего амнезию. Обычно это влияет на недавно сохраненные прошлые воспоминания, а не на воспоминания много лет назад.
  • Антероградная амнезия: Описывает амнезию, при которой вы не можете сформировать новые воспоминания после события, вызвавшего амнезию. Антероградная амнезия встречается гораздо чаще, чем ретроградная.
  • Посттравматическая амнезия: Это амнезия, возникающая сразу после серьезной травмы головы.Это может быть ретроградная амнезия, антероградная амнезия или и то, и другое.
  • Транзиторная глобальная амнезия : Временный синдром, при котором вы испытываете как ретроградную, так и антероградную амнезию. Потеря памяти происходит внезапно и длится всего до 24 часов.
  • Инфантильная амнезия: Этот термин используется для описания того факта, что люди не могут вспомнить события раннего детства. Мало у кого есть воспоминания до трех-пяти лет, потому что области мозга, поддерживающие память, все еще развиваются.
  • Диссоциативная амнезия / Психогенная амнезия: Психическое расстройство, при котором вы испытываете амнезию после серьезной травмы. Вы удаляете из своей памяти как личную информацию, так и травматический инцидент.

Реальна ли амнезия?

Да, но редко, как его изображают в фильмах и телешоу. Типичные пациенты не теряют полностью свою личность.

Симптомы и причины

Что вызывает амнезию?

Причины амнезии делятся на две категории: неврологические и функциональные.Вот некоторые из наиболее частых причин.

Неврологическая амнезия.

Травмы головного мозга:

  • Травма в результате автомобильной аварии, занятий спортом, падения с лестницы, проникающего предмета (например, пули) и т. Д.

Болезни головного мозга:

  • Болезнь Альцгеймера и другие виды деменции.
  • Инсульт.
  • Изъятие.
  • Опухоль головного мозга.

Инфекции головного мозга:

  • Энцефалит.
  • Болезнь Лайма.
  • Сифилис.
  • ВИЧ / СПИД.

Другое:

  • Аноксия (недостаток кислорода).
  • Остановка сердца.
  • Проблемы с щитовидной железой.
  • Хронический алкоголизм.
  • Дефицит витамина B1 (тиамин) или B12 (цианокобаламин).
  • Радиация.

Высокий уровень кортикостероидов.

Функциональная / психогенная / диссоциативная амнезия.

Функциональная амнезия, психическое расстройство, встречается реже, чем неврологическая амнезия.Это не связано с какой-либо известной травмой или заболеванием мозга, а, скорее, возникает из-за эмоциональной травмы. Обычно это ретроградная амнезия (неспособность вспомнить прошлую информацию). Иногда оно бывает настолько серьезным, что человек может забыть о своей личности.

Стирает ли амнезия личность человека?

Только в очень редких и очень тяжелых случаях функциональной амнезии.

Как долго длится амнезия? Амнезия постоянна?

Амнезия может быть:

  • Временное, например, после травмы головы по мере заживления мозга.
  • Постоянный и неизменный, например, после серьезного заболевания, такого как энцефалит или инсульт.
  • Прогрессирующее или медленно ухудшающееся состояние, например, из-за прогрессирующего заболевания, такого как слабоумие.

Амнезия и болезнь Альцгеймера / деменция — это одно и то же?

Они не такие. Амнезия — это симптом, а деменция — болезнь. Думайте об этом как о взаимосвязи между лихорадкой (симптомом) и гриппом (болезнью). Болезнь Альцгеймера — это один из видов деменции.

Легкое когнитивное нарушение (MCI) — это то же самое, что и амнезия?

Нет, MCI — это не амнезия.MCI — это диагноз, который означает небольшое снижение памяти или других мыслительных навыков, которые не мешают повседневной жизни. Примерно от 15% до 20% взрослых в возрасте 65 лет и старше имеют MCI.

Теряют ли пациенты с амнезией свои моторные навыки?

Моторные навыки недекларативны. Люди с амнезией не теряют приобретенные двигательные навыки — навыки, требующие скоординированного движения мышц. «Как езда на велосипеде» — это старая поговорка, означающая, что выученная деятельность — «вторая натура» — ее легко запомнить и повторить.Фактически, исследования неврологов доказали, что люди с амнезией осваивают двигательные навыки с той же скоростью, что и здоровые люди.

Меняет ли амнезия личность пациента?

Нет. Изменение личности может произойти, когда области мозга, которые контролируют личность и поведение, также повреждены.

У людей с амнезией меньше внимания?

Нет. Они забывчивы, но это не значит, что они не обращают внимания в той степени, в какой они обращали внимание до события, вызвавшего амнезию.

Распространена ли амнезия, когда человек употребляет алкоголь?

Алкоголь может помешать мозгу развить новые воспоминания. С алкоголиками могут случиться два типа событий памяти: потеря сознания и амнезия.

Лица, злоупотребляющие алкоголем, которые плохо питаются, подвержены риску развития синдрома Вернике-Корсакова. Синдром Вернике-Корсакова (алкогольная амнезия) поражает от 1% до 3% населения, чаще всего людей в возрасте от 30 до 70 лет. Исследователи пришли к выводу, что алкоголь не позволяет организму перерабатывать питательное вещество B1, жизненно важный для памяти витамин.Повреждение мозга алкогольной амнезией необратимо в 80% случаев. Этот вызванный алкоголем синдром включает тяжелую антероградную амнезию или способность формировать новые воспоминания. Пациенты также могут конфабулировать или «придумывать» весьма необычные воспоминания.

Диагностика и тесты

Как диагностируется амнезия?

Ваш лечащий врач может оценить вашу память, разговаривая с вами и наблюдая, насколько хорошо вы кодируете информацию, которую они вам дают, или насколько хорошо вы можете вспомнить прошлую информацию.Они могут посоветоваться с людьми, которые вас знают, чтобы узнать, как ваша память работает в повседневной жизни. Они также могут направить вас на формальное тестирование памяти, называемое нейропсихологическим обследованием.

Чтобы определить причину амнезии, ваш врач может назначить анализы крови для проверки уровня витамина B1, уровня B12 и гормонов щитовидной железы. Они могут заказать визуализационные исследования, такие как МРТ (магнитно-резонансная томография) или компьютерная томография (КТ), чтобы найти признаки повреждения головного мозга, такие как опухоли головного мозга или инсульт.Для проверки судорожной активности может быть назначена ЭЭГ (электроэнцефалограмма). Может быть назначена спинномозговая пункция, чтобы проверить наличие инфекций головного мозга как причины потери памяти.

Ведение и лечение

Как лечится амнезия?

Не существует таблеток, способных вылечить амнезию. Однако в некоторых случаях амнезия может улучшиться по мере заживления мозга. Когда потеря памяти постоянна, есть навыки, которые можно компенсировать.

Когнитивная реабилитация включает обучение новым навыкам пациентов с антероградной амнезией.Сюда могут входить организационные стратегии (например, ежедневная белая доска, на которой можно легко получить доступ к дате, встречам или другой важной информации) или компенсирующие технологии (например, будильники и напоминания сотового телефона для рутинных задач, таких как лекарства). Успех бывает разным. Эрготерапевты часто проводят когнитивную реабилитацию. Эрготерапевты также помогают вашей семье и друзьям справляться со своей ролью опекунов.

Какие лекарства лечат амнезию?

Медикаментозного лечения амнезии пока нет.Некоторые исследователи экспериментируют с лекарствами, которые обычно назначают пациентам с болезнью Альцгеймера, но FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США) еще не одобрило эти лекарства от амнезии.

Профилактика

Как снизить риск амнезии?

Вы можете снизить риск появления симптомов, снизив риск сопутствующих заболеваний. Всегда надевайте защитное снаряжение, такое как ремень безопасности, когда вы находитесь в автомобиле, шлем, когда вы едете на велосипеде или занимаетесь спортом, а также прочную обувь, чтобы не упасть и т. Д.Исследования показывают, что вы можете снизить риск развития таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, с помощью выбора образа жизни:

  • Тренировка. Могут быть полезны сердечно-сосудистые упражнения и силовые тренировки.
  • Соблюдение здорового и сбалансированного питания. Настоятельно рекомендуется средиземноморская диета.
  • Сохранение умственной активности. Возьмите класс и разгадывайте кроссворды.
  • Высыпаюсь. Лечите бессонницу и апноэ во сне.
  • Отказ от курения.Есть данные, свидетельствующие о том, что курение увеличивает риск снижения когнитивных функций.
  • Оставаться на связи с близкими. Ваше социальное благополучие важно так же, как и ваше физическое благополучие.
  • Управление стрессом. Получите лечение, если у вас есть симптомы депрессии и беспокойства.
  • Защита сердца за счет снижения веса, снижения артериального давления и лечения диабета.

Перспективы / Прогноз

Чего мне ожидать, если у меня амнезия?

Амнезия может длиться часы, дни, месяцы или даже дольше.Ваш индивидуальный исход лучше всего прогнозирует ваш лечащий врач, который осмотрел вас и определил причину и степень тяжести вашей амнезии. Людям с амнезией, как правило, приходится полагаться на семью и друзей, чтобы заполнить пробелы в своей памяти и функционировать в повседневной жизни.

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу потери памяти?

Обратитесь к своему врачу, если у вас есть проблемы с потерей памяти. Потеря памяти может быть признаком серьезного заболевания, такого как болезнь Альцгеймера.

Какие вопросы я должен задать своему врачу?

  • Нормальна ли потеря памяти для моего возраста?
  • Что вызывает потерю памяти?
  • Существуют ли лекарства, которые могут помочь с расстройством, вызвавшим мою потерю?
  • Будет ли моя память улучшаться или ухудшаться со временем?
  • Как моя семья и друзья могут мне помочь?
  • Существуют ли методы лечения или когнитивная реабилитация, которые подходят для моей потери памяти?
  • Можете ли вы порекомендовать ресурсы психического здоровья, такие как психиатр и терапевт (при необходимости)?

Причины потери памяти, не связанные с болезнью Альцгеймера

По мере того, как мы и наши близкие стареем, разумно время от времени забывать что-то — мы все делаем это в определенные моменты.Однако потеря памяти, которая определяется как «необычная забывчивость» как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе, таковой не является.

Потеря памяти часто автоматически связывается с болезнью Альцгеймера — медицинской проблемой, от которой ежегодно страдают более пяти миллионов американцев. Потеря памяти может быть основным симптомом болезни Альцгеймера, но только потому, что пожилой человек испытывает потерю памяти, это еще не означает, что он или она страдает этой болезнью. Часто внешние силы и другие заболевания мозга способствуют ухудшению когнитивных функций мозга.

«Есть признаки того, что при отсутствии нарушений, вызванных травмой или неврологическим заболеванием, человеческий мозг способен хранить почти неограниченное количество информации на неопределенный срок», — говорится на одном сайте, посвященном потере памяти.

Эти внешние силы могут включать травму в результате тяжелой черепно-мозговой травмы или медленное ухудшение способности мозга функционировать из-за злоупотребления наркотиками или таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера. И именно они способствуют потере памяти, и мозг больше не может хранить воспоминания.Эти травмы и заболевания влияют на способность мозга производить новые клетки мозга, тем самым влияя на его способность создавать и вызывать воспоминания.

Но чтобы сначала понять, какие типы причин потери памяти не связаны с болезнью Альцгеймера, мы должны сначала понять, что такое болезнь Альцгеймера.

Болезнь Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера — наиболее распространенная форма деменции. И стоит отметить, что деменция сама по себе не болезнь, а, скорее, всеобъемлющий способ описания потери памяти из-за возраста и различных типов заболеваний.От 60 до 80 процентов людей с деменцией страдают болезнью Альцгеймера, и считается, что общее число пожилых людей, живущих с болезнью Альцгеймера в Соединенных Штатах, составляет более 5,5 миллиона человек.

Болезнь Альцгеймера вызывает прогрессирующую дегенерацию памяти, когнитивных и двигательных функций и обычно начинает развиваться в возрасте около 60 лет. Чем больше вы стареете, тем больше у вас риск развития болезни. «При болезни Альцгеймера клетки мозга дегенерируют и умирают, вызывая неуклонное снижение памяти и умственных функций», — говорится в клинике Майо.

Некоторые симптомы болезни включают:

  • Снижение памяти : не только потеря кратковременной памяти. Болезнь Альцгеймера может практически разрушить все части мозга, связанные с запоминанием того, где вы находитесь в настоящем.
  • Изменение поведения : поскольку болезнь Альцгеймера прогрессирует, она может привести к депрессии и отстраненности человека от общества.
  • Блуждающий : человека, страдающего болезнью Альцгеймера, часто можно найти блуждающим вне дома без какой-либо конкретной причины или без воспоминаний о том, как он туда попал.
  • Нарушение мышления : Помимо памяти, болезнь Альцгеймера может повлиять на способ вашего мышления и вашу способность справляться с абстрактными мыслями.
  • Двигательные дисфункции : Было обнаружено, что люди с болезнью Альцгеймера теряют чувство осязания вместе с другими двигательными нарушениями, такими как способность ходить или пользоваться руками.

В настоящее время лекарства от болезни Альцгеймера не существует. Предлагаются методы лечения, которые могут помочь ослабить последствия болезни, что особенно возможно при ранней диагностике.Ассоциация Альцгеймера заявила, что «почти у каждого четвертого человека, обратившегося в клинику памяти с когнитивными проблемами, их когнитивные нарушения были вызваны обратимой причиной, такой как депрессия или дефицит витамина B12». Хотя это не может остановить ухудшение двигательных функций, лечение симптомов, которые способствуют потере памяти, может помочь пожилым людям более комфортно стареть с этим заболеванием.

Другие формы потери памяти

Болезнь Альцгеймера — не единственная причина потери памяти у пожилых людей.Этому способствуют и другие болезни и внешние силы.

Злоупотребление алкоголем и наркотиками
Продолжительное употребление алкоголя и наркотиков может иметь серьезные разрушительные последствия для мозга.

«Мозг очень уязвим к нейротоксическим эффектам алкоголя, а когнитивные расстройства могут возникать в результате повреждения мозга, вызванного хроническим злоупотреблением алкоголем», — отмечается в исследовании, связывающем употребление алкоголя и когнитивные способности. Он пришел к выводу, что после изучения «продольных исследований и исследований головного мозга у пожилых людей… чрезмерное употребление алкоголя может увеличить риск когнитивной дисфункции и деменции.”

Чрезмерное употребление алкоголя на протяжении всей жизни также является основной причиной синдрома Вернике-Корсакова (WKS): «кратковременное и тяжелое состояние, называемое энцефалопатией Вернике, и длительное и изнурительное состояние, известное как психоз Корсакова», согласно данным National Институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. Синдром может заставить пожилых людей забыть о вещах как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Пациенты с WKS часто могут обсудить событие, которое они пережили в своей жизни, но могут забыть об этом конкретном обсуждении вскоре после этого.

Злоупотребление наркотиками оказывает аналогичное воздействие на мозг.

Постоянное употребление наркотиков может привести к множеству травм головного мозга, таких как убийство клеток мозга и судороги. Это также может вызвать зависимость, которая приносит с собой множество проблем, изменяя работу мозга.

Некоторые лекарства, которые могут препятствовать долгосрочным когнитивным способностям мозга, включают:

  • Кокаин
  • LSD
  • Героин
  • Метамфетамины
  • МДМА
  • Опиоиды

Проще говоря, употребление наркотиков напрямую влияет на то, как мозг обрабатывает воспоминания.«Области мозга и процессы, лежащие в основе зависимости, в значительной степени пересекаются с теми, которые участвуют в основных когнитивных функциях, включая обучение, память, внимание, рассуждение и контроль над импульсами», — отмечается в исследовании. Чем больше кто-то употребляет наркотики, тем сильнее это влияет на его краткосрочные и долгосрочные когнитивные способности.

Обратиться за помощью никогда не поздно, независимо от того, сколько вам лет. Если вам или близкому человеку нужна помощь в связи со злоупотреблением алкоголем или наркотиками (или в связи с этим), обратитесь к специалисту по наркозависимости, который поможет на начальных этапах выздоровления.

Депрессия
Депрессия — серьезная проблема для пожилых людей; он может существовать в любом возрасте и не ограничен какой-либо конкретной возрастной группой. Депрессия у пожилых людей может быть вызвана множеством факторов, в том числе:

  • Потеря супруга или друзей
  • Диссоциация с сообществом / изоляция
  • Боль от физических проблем
  • Потребность в зависимости, когда к ней не привыкли

WebMD сообщает, что только 10 процентов пожилых людей, у которых проявляются симптомы депрессии, действительно получают лечение от нее.Депрессия также может иметь серьезные последствия для здоровья пожилых людей, являясь ведущим фактором сердечных заболеваний, и она часто связана с пожилыми людьми, страдающими такими заболеваниями, как рак, болезнь Паркинсона и болезнь мозга. Это также влияет на память пожилых людей.

«Одним из способов воздействия депрессии на память является искажение типов воспоминаний, которые люди склонны вспоминать, находясь в тисках меланхолии», — сообщает «Memory Loss Online». Например, оплакивая потерю любимого человека, вы можете забыть о простых вещах, например о встрече, потому что вместо этого сосредотачиваетесь на негативных и грустных воспоминаниях.

Депрессия также снижает вашу способность создавать долгосрочные воспоминания. «Это действительно сводится к недостатку внимания и концентрации», — сказал MLO Константин Ликетсос, доктор медицинских наук, директор нейропсихиатрии Медицинской школы Джонса Хопкинса.

Но есть способы получить помощь, и никогда не поздно найти терапевтические решения. «Депрессия поддается лечению у 65–75 процентов пожилых пациентов», — отметила Американская академия семейных врачей. Как помочь пожилому человеку зависит от человека, но AAFP рекомендует сочетание «лекарств и психотерапии» под руководством лицензированного специалиста.Однако было обнаружено, что лекарства, которые помогают лечить депрессию, иногда могут вызывать проблемы с памятью (о которых речь пойдет ниже).

Другие формы деменции

Хотя болезнь Альцгеймера может быть наиболее распространенной формой деменции, это не единственная форма деменции, которая способствует потере памяти и когнитивных способностей.

Болезнь Паркинсона
Болезнь Паркинсона — одна из наиболее распространенных форм деменции (после болезни Альцгеймера). Ежегодно заболевание поражает около миллиона человек.Это в первую очередь приводит к потере двигательных функций, как указал Фонд болезни Паркинсона, и они включают:

  • Тремор : непреднамеренные движения мышц
  • Неустойчивое положение : нарушение координации и осанки
  • Замедление движений : симптом называется «брадикинезия» и заставляет человека с болезнью Паркинсона гораздо дольше выполнять простые физические задачи
  • Жесткость : влияет на подвижность мышц тела

Болезнь Паркинсона также может вызывать когнитивные нарушения.«Те же изменения мозга, которые приводят к двигательным симптомам, также могут привести к замедлению памяти и мышления», — говорит PDF. Эти нарушения легкие, но они влияют на способность запоминать простые действия и слова, которые когда-то было легко вспомнить и завершить.

Болезнь Гентингтона
Болезнь Гентингтона — это смертельное заболевание, которое обычно передается по наследству и влияет на двигательные и когнитивные функции пожилых людей. В среднем от трех до семи из каждых 100 000 американцев страдают этим заболеванием.Американское общество болезней Хантингтона сообщило, что в настоящее время у около 30 000 американцев есть симптомы заболевания.

«Симптомы обычно появляются в возрасте от 30 до 50 и ухудшаются в течение 10-25 лет», — заявили в обществе, отметив, что болезнь может вызвать «забывчивость и нарушение рассудительности». Людям с болезнью Гентингтона также трудно сохранять или вспоминать информацию из прошлого. Многие из этих нарушений памяти вызваны депрессией, связанной с этим заболеванием.

Деменция с тельцами Леви
Деменция с тельцами Леви является вторым наиболее распространенным типом прогрессирующей деменции после болезни Альцгеймера, по данным клиники Майо. Это происходит, когда чрезмерное количество белков, известных как тельца Леви, развивается в частях мозга, которые влияют на двигательные навыки и когнитивное мышление. Заболевание часто связано с болезнью Паркинсона, потому что тельца Леви часто развиваются в мозге людей с болезнью Паркинсона.

Потеря памяти часто возникает позже, в процессе деменции с тельцами Леви (DLB), в отличие от того, что она является основным симптомом болезни, как при болезни Альцгеймера, отмечает Ассоциация Альцгеймера.«Расширенный DLB может вызывать проблемы с памятью в дополнение к его более типичным эффектам на суждение, планирование и зрительное восприятие», что означает, что DLB также вызывает галлюцинации, которые могут помочь пожилым людям различать то, что на самом деле происходило в прошлом.

Сосудистая деменция
Сосудистая деменция возникает в результате инсульта. MedlinePlus сообщает, что это одна из наиболее распространенных форм деменции у людей старше 65 лет. Нарушение притока крови к мозгу, вызванное инсультом, убивает клетки мозга, что напрямую связано с потерей памяти.

Он часто сосуществует с другими типами деменции, нарушающей когнитивные функции, которые влияют на краткосрочную и долгосрочную потерю памяти у пожилых людей. «Проблемы с кратковременной памятью обычно проявляются первыми», — отмечает MLO. «[Но] со временем провалы в памяти становятся более серьезными, и слабоумие начинает сказываться на мышлении, суждениях, общении и эмоциональной стабильности».

Побочные эффекты лекарств

Старейшины в Америке — одна из самых сильно лечившихся групп людей в мире.По данным DrugAbuse.gov, несмотря на то, что люди в возрасте 65 лет и старше составляют всего 13 процентов населения США, на них приходится более одной трети амбулаторных расходов на рецептурные лекарства.

Только в 2013 году Центр по контролю за заболеваниями обнаружил, что 2,8 миллиарда лекарств были «заказаны или предоставлены» медицинскими работниками, и, исходя из вышеупомянутого отчета, это означает, что около 920 миллионов из этих лекарств были предназначены для пожилых людей. На одном сайте отмечалось, что «средний пожилой пациент принимает более пяти рецептурных лекарств» и «средний пациент дома престарелых принимает семь лекарств» в любой момент времени.

Это указывает на то, как часто пожилые люди употребляют наркотики, многие из которых вызывают потерю памяти в качестве побочного эффекта. Американская ассоциация пенсионеров (AARP) указала на множество рецептурных лекарств общего назначения, которые потенциально могут вызвать потерю памяти. Некоторые из них включают лекарства от:

  • Снижение холестерина : Доказано, что снижение уровня холестерина помогает сердцу и организму, но прописанные для этого лекарства (они называются статинами) также могут истощить мозг от холестерина.Мозг использует холестерин как «образование связей между нервными клетками — связей, лежащих в основе памяти и обучения». Некоторые из этих лекарств включают Pravachol, Lipator и Lescol.
  • Боль : Обезболивающие, такие как Percocet, Vicodin и OxyContin, воздействуют на болевые рецепторы в головном мозге, вызывая снижение уровня боли и ослабление эмоциональной реакции на боль. Эти типы наркотиков называются опиатами и дают мозгу ощущение удовольствия из-за облегчения боли, что заставляет мозг вырабатывать меньше собственного дофамина — химического вещества, контролирующего удовольствие.Если есть перегрузка дофамином из-за использования этих препаратов, могут быть случаи легкой амнезии и даже кратковременного потери сознания. Чем дольше используются подобные препараты, тем сильнее они влияют на кратковременную память.
  • Тревога : лекарства от тревожности (бензодиазепины) связаны с потерей памяти, потому что они ослабляют способность мозга переносить краткосрочные воспоминания в долговременную.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.