Почему опухают веки под глазами – , ? — Правила здоровья и долголетия

Содержание

Почему отекают веки под глазами

Почему глаза, веки склонны к отекам? Безобидные причины отечности глаз Причины отеков под глазами патологического характера Диагностика причины появления отеков под глазами Косметологические процедуры при отеках под глазами Крема от отеков под глазами Народные средства от отеков глаз

Отеки под глазами представляют собой распространенную проблему, особенно для женщин, хотя и мужчины страдают от отеков, но предают этому малое значение. Это не только внешний косметический дефект, но и симптом многих болезней.

Наблюдая отекшие глаза, многие отправляются в магазин за новым кремом, тогда как следует незамедлительно отправляться к врачу и выяснять, сигнал какой патологии подает собственный организм.

Почему глаза, веки склонны к отекам?

Физиологическое строение окологлазной ткани определяет склонность этой области к отечности:

густо разветвленная сосудистая сеть – приток крови сам по себе образует отечность; большое пространство для удержания тканевой и межтканевой жидкости, образованное избытком кожи век, а также вследствие рыхлости подкожной ткани; отсутствие подкожной жировой клетчатки; малое количество соединительной ткани — коллагеновых и эластиновых волокон; постоянная «работа» кожи век при моргании и зажмуривании; давление на веки периорбитальной жировой тканью; плотное прикрепление кожи лба, носа и щек к тканям, расположенным под ним – в случае скопления жидкости в этих областях она будет переходить в свободное пространство – веки и область под глазами.

Безобидные причины отечности глаз

В случае, когда появились мешки под глазами причины не обязательно в заболеваниях, возможно, это реакция организма на определенный раздражитель, не представляющий какой-либо опасности.

Погрешности питания Если обнаружились отеки под глазами утром причины этого – излишне выпитая на ночь жидкость любого происхождения (чай, кофе, напиток, вода). Почки не успевают справиться с повышенной нагрузкой, и организм распределяет выпитое по тканям; Утренние отеки глаз могут наблюдаться и после употребления алкоголя, задерживающего жидкость в клетках; Употребление чрезмерно соленой или пряной, а также копченой пищи приводит к отеку век. Как известно, соль и пряности активно удерживают жидкость и нарушают физиологический процесс ее выведения; Недостаточный питьевой режим в течение дня постепенно приводит к тому, что организм начинает компенсаторно запасать жидкость в тканях, и утром перед зеркалом можно наблюдать нелицеприятную картину припухших глаз. Оказывается, чтобы убрать мешки под глазами, нужно не только не переборщить с жидкостью, но и следить за нормальным поступлением ее в организм, не менее 2-2,5 л в сутки. Реакция организма Опухшие и отекшие веки можно наблюдать после сильного плача, особенно на фоне нервного потрясения. Защитная реакция и повышенное выделение слезной жидкости приводят к усилению прилива крови к этой области и излишнему накоплению тканевой жидкости в рыхлой ткани окологлазной клетчатки; Недосыпание, бессонные ночи и прерванный сон неизменно отражаются и на общем самочувствии, и на внешнем виде; Любители спать без подушки или даже с опущенной вниз головой также могут страдать от отеков глаз, поскольку нарушается нормальный венозный и лимфатический отток от головы; Перенапряжение глазных мышц при мелких работах, управлении авто, долгом сидении за компьютером, чтении и недостаток кислорода для питания мышечной ткани приводят к отекам; Контакт слизистой глаза с едкими парами, дымом, инородным телом вызывает защитный отек за счет усиленного притока крови к месту раздражения и активной работы слезных желез; Табачный дым – это ядовитая смесь различных веществ и соединений. Курение приводит к отекам, поскольку курящий человек испытывает постоянную гипоксию, а организм забит агрессивными химикатами; Очевидная причина отека под глазами — в сл

kataracta.ru

Отек нижнего века одного глаза — причины отека века на одном глазу, лечение препаратами

Меню

Болезни
- Болезни глаз
  - Веки
    - Колобома века
    - Синдром Гунна
    - Птоз верхнего века
    - Трихиаз
    - Блефарит
    - Заворот века
    - Отек века
    - Абсцесс века
    - Лагофтальм
    - Ячмень
    - Блефароспазм
  - Слезные органы
    - Глаукома
  - Склера
    - Склерит
    - Эписклерит
  - Конъюнктива
    - Трахома
    - Конъюнктивит
    - Пингвекула
    - Синдром сухого глаза
    - Птеригиум
  - Роговица
    - Кератоконус
    - Дистрофия роговицы
    - Кератит
  - Хрусталик
    - Катаракта
    - Аномалии
    - Афакия
  - Радужная оболочка
    - Иридоциклит
    - Поликория
  - Стекловидное тело
    - Отслойка
    - Деструкция
  - Зрительный нерв
    - Нейропатия
    - Неврит
    - Атрофия
    - Поражение
  - Сетчатка
    - Отслоение
    - Ретинит
    - Дистрофия
    - Ангиопатия
    - Ретинопатия
  - Глазодвигательный аппарат
    - Косоглазие
    - Офтальмоплегия
    - Нистагм
  - Рефракция
    - Астигматизм
    - Дальнозоркость
    - Близорукость
    - Анизометропия
    - Экзофтальм
- Заболевания печени
www.spacehealth.ru
Почему отекают веки над глазами и под глазами: причины и лечение

Отек век, к большому сожалению, достаточно распространенное явление. Некоторые люди, уже смирившись с ним, даже не задумываются почему отекают веки над глазами и под глазами. И делают это совершенно напрасно. Отек век — не заболевание, которое можно игнорировать. Это симптом говорящий о возможных сбоях в работе внутренних органов. Конечно, все может быть не так страшно и опухшие веки – всего лишь последствие неправильного образа жизни. Возможно причина кроется в аллергической реакции, либо инфекционном заболевании глаз. Давайте же разбираться стоит ли вам беспокоится и как избавится от отечности.
Определяем причину отека век
Болезнь внутренних органов
Начнем с самых опасных причин отечности век – болезнь внутренних органов. Опасны они потому, что выявить их достаточно сложно, особенно на ранних стадиях, протекают безболезненно, не резко выраженная отечность(пастозность), отек век может то исчезать, то появляться. Все это позволяет человеку откладывать посещение врача, что приводит к более тяжелым последствиям.

Заболевания о которых может сигнализировать отёк:
- болезни почек
- сердечная недостаточность
- болезни печени
Даже если отечность вам кажется не значительной, лучше посетите терапевта и расскажите о ваших наблюдениях. Сдайте анализы (клинический анализ крови, общий анализ мочи) по необходимости пройдите УЗИ. Вместе вы сможете принять верное решение в диагностике и, если потребуется, в дальнейшем лечении. Ваш организм, с помощью отека век, деликатно просит о помощи! Не допускайте тяжелого течения болезни.
Воспалительный процесс
Следующей причиной, почему отекаю веки над глазами и под глазами является воспалительный процесс. В большинстве случаев – это конъюнктивиты (воспаление слизистой оболочки глаза) различной этиологии.
1. Вирусные конъюнктивиты – проявляются при боле в горле, простудных заболевания. Красные сосуды, резь в глазах, отек и покраснение верхних век или нижних век. Возможны повышение температуры тела и незначительные негнойные выделения. Вот те признаки, которые сопутствуют вирусному заболеванию.
2. Бактериальные конъюнктивиты провоцирующие отеки на веках обладают следующими симптомами: самым отличительным являются вязкие, непрозрачные, серые или желтоватые выделения из глаз. Иногда проявляется сухость инфицированного глаза и кожи на веке.
3. Блефариты — большая группа разнообразных заболеваний глаз, сопровождающихся хроническим воспалением краев век и трудно поддающихся лечению. Основным возбудителем является золотистый стафилококк (Staphylococcus aureus). Характеризуется гнойными воспалениями волосяных мешочков ресниц и образованием язв по краю века глаза. Отечность век с образованием чешуек слущенного эпителия и эпидермиса, плотно прикрепленных к коже у основания ресниц.
Аллергическая реакция
Отекают веки причины могут скрываться в аллергической реакции организма на встречу с аллергенном (продуты питания, парфюмерия, пыльца растений, шерсть животных, укус насекомого, косметика). В таком случае отек век не единственный симптом, также появляются зуд, покраснение век, реже боль в глазах, возможна одутловатость всего лица.
Припухлость век по утрам
К счастью, отек век не всегда признак патологических процессов внутри организма. Припухлость по утрам — явление знакомое многим людям, не обязательно с серьезными проблема со здоровьем.
Банальные причины почему могут опухнуть веки:
- Переутомление
- Стрессы, плач
- Недосыпание
- Неправильное ношение контактных линз
- Вредные привычки (курение, алкоголь)
- Большое потребление жидкости, особенно перед сном
- Неправильная поза во время сна (ноги располагаются выше головы)
Проанализируйте этот перечень провоцирующих факторов, устраните их и лечить отек века не придётся.
Контактные линзы
Следующая причина по которой могут распухнуть веки — контактные линзы. Многие люди носят их забывая менять после завершения срока годности, не соблюдая правила гигиены в уходе за линзами. Симптомы отечности из-за контактных линз: слезотечение, жжение и зуд в глазах, покраснение, ощущение присутствия инородного тела в глазах, ореолы или радужные блики вокруг предметов, пелена перед глазами. Немедленно снимите контактные линзы, если вы обнаружили у себя выше перечисленные симптомы!
Лечение и профилактика
Самый адекватный ответ на вопрос как избавиться от отечности век может дать только соответствующий специалист (терапевт, аллерголог, офтальмолог). Зачастую лечение припухлости век сводится к терапии основного заболевания, вылечив его, избавляться от отеков век не придется. Они уйдут вместе с болезнью, как его симптом. Каждый вид отечности требует отдельного лечения.

Вирусный конъюнктивит
Для снятия симптомов вирусных конъюнктивитов применяются глазные капли содержащие интерферон (Офтальмоферон). Интерферон — общее название ряда белков, имеющих аналогичные свойства с белками, которые выделяют клетки организма в ответ на вторжение вируса, благодаря интерферону клетки становятся невосприимчивыми к вирусу. Промывание глаз дважды в день раствором фурацилина. Также возможно назначение таблеток Ацикловир (противовирусное средство).
В случае более тяжелого течения болезни может потребоваться применение капель содержащих антибиотик (Ципрофлоксацин).
Бактериальный конъюнктивит
В лечении бактериального конъюнктивита иногда нужно просто время, организм сам способен побороть бактерии ставших причиной отёка. Но при воспалении с обильными гнойными выделениями все же назначают местное применение антибактериальных каплей для глаз или мазей. Содержащиеся антибиотики в них, позволят значительно ускорить процесс выздоровления.
Блефарит
При постановке диагноза блефарит, назначают местное применение (глазные капли и мази) антибиотиков широкого спектра действия (Эритромицин, Гентамицин). В связи с тем, что данное заболевание достаточно трудно поддается лечению длительность терапии составляет 1 месяц, после исчезновения симптомов воспаления.
Аллергическая отечность
В лечении аллергической отечности самым важным является выявление аллергена, от чего могли припухнуть веки. Обнаружив и удалив его вы значительно улучшите свое состояние. Если требуется используйте антигистаминный препарат в виде капель или таблеток (Диазолин, Супрастин, Цетрин, Димедрол).
Контактные линзы
В борьбе с отечность глаз, причиной которой являются контактные линзы, первое, что необходимо сделать – снять их. Внимательно осмотрите на наличие загрязнений и деформаций. Выявив какой-либо дефект незамедлительно замените на новую пару. Соблюдение следующих правил ношения линз поможет избежать проблем:
- никогда не носите линзы после завершения срока эксплуатации
- снимая и одевая их соблюдайте правила гигиены (только чистые руки, очищайте линзы в специальном растворе, мойте контейнер для хранения после каждого использования)
- не допускайте попадания на линзы различных косметических средств
- давайте глазам отдыхать от линз, снимайте перед сном даже те, которые предназначены для постоянного ношения.
Старайтесь не заниматься самолечением и посещайте, в случае необходимости, врача. Только он сможет абсолютно точно поставить верный диагноз и назначить корректное лечение. В большинстве своем заболевания провоцирующие отечность являются следствием снижение иммунитета. Следите за свои здоровьем и берегите себя!
otekimed.ru
причины и лечение, профилактические меры
Причин появления отёков под глазами можно назвать более десятка. Большинство женщин сталкивались этой проблемой в различные периоды жизни.
Иногда отёчность и тёмные круги возникают так не вовремя! Впереди важная встреча или свидание. Что же делать? Обратите внимание на причины отёков, современные методы лечения. Подберите несколько домашних рецептов, позволяющих быстро привести веки в порядок.
Причины возникновения отёчности
Учёные определили факторы, вызывающие появление мешков под глазами. Оказалось, что все причины можно условно разделить на три группы. В некоторых случаях небольшая припухлость быстро приходит, иногда бороться с отёками сложно.
Запомните причины, из-за которых появляется припухлость на веках.
Физиологические
Избавиться от отёков этой разновидности сложно или вовсе невозможно. Запоминайте:
- индивидуальная особенность строения век, при которой лёгкая припухлость никогда не исчезнет;
- избыточно количество жировой ткани;
- возрастные изменения, снижение тонуса кожи;
- ослабление мышечно-связочного аппарата глаз при старении.
Реакция организма на определённый раздражитель
Чаще всего отёки и тёмные круги – результат неправильных действий человека. Предупредить неприятные проявления достаточно просто, отказавшись от некоторых привычек или изменив образ жизни.
Распространённые факторы:
- употребление вечером большого количества жидкости;
- застолье во второй половине дня с избытком алкоголя, пряной, солёной, копчёной пищи;
- недостаток жидкости. Оказывается, при малом потреблении воды на протяжении дня организм «запасается», к утру жидкость собирается в тканях. Тонкая кожа век легче вздувается, отёки хорошо заметны;
- бессонные ночи, недосыпание, ранние подъёмы ухудшают самочувствие и внешний вид;
- активное плюс пассивное курение – одна из распространённых причин отёчности;
- травмы головы, последствия ударов область носа, лба;
- длительная работа за компьютером, перенапряжение глаз при кропотливой работе;
- раздражение глазных яблок едкими парами, инородным телом.
Женщинам стоит обратить внимание ещё на несколько специфических факторов. Провоцируют отёки:
- нежелание смыть макияж с глаз перед сном по разным причинам;
- избыточное увлечение декоративной косметикой, особенно сомнительного качества;
- перед началом менструации активное накопление эстрогенов (женских гормонов) приводит к задержке жидкости в тканях;
- неправильное применение ночного крема для глаз. Готовые и домашние составы наносите за 2–3 часа до сна, иначе припухлости не избежать;
- уколы красоты (ботокс) ненадолго снижают скорость лимфотока, усиливают отёчность или вызывают скопление жидкости в тканях.
Отёки патологического характера
Нередко тёмные круги, припухлость не проходят даже после устранения провоцирующих факторов, держатся неделю, две или дольше.
Немедленно отправляйтесь к врачу! Скорее всего, ухудшение внешнего вида вызвано внутренними проблемами. Возможно, у вас серьёзная патология. Задумайтесь!
Чаще всего отёчность вызывают заболевания:
- почек;
- сердечно-сосудистой системы;
- желудочно-кишечного тракта;
- печени;
- щитовидной железы;
- грыжа межпозвоночного диска;
- расстройства нервной системы.
Важно! Воспалительные глазные заболевания часто отражаются на состоянии век и соседних областей.
Как лечить красный плоский лишай в полости рта? Узнайте эффективные методы и народные рецепты.
Интересные подробности о папилломатозном меланоцинтарном невусе на теле человека прочтите на этой странице.
Отдельный разговор об аллергических реакциях. Постоянный контакт с аллергеном вызывает неприятные проявления, например, припухлость глаз, слезотечение, красноту конъюнктивы.
Активные аллергены:
- домашняя пыль;
- шерсть животных;
- сухой корм для рыбок;
- пыльца растений;
- пищевые продукты;
- солнечные лучи;
- контактные линзы;
- некачественная косметика;
- хлорированная вода.
Обратите внимание! После приёма антигистаминных препаратов аллергический отёк проходит достаточно быстро. При дальнейшем контакте с раздражителем проблема отёчности возвращается. Чем дольше длится воздействие, тем больше угнетается иммунная система, тем сильнее реагирует организм. Бороться с хронической аллергией сложно.
Диагностика заболевания
Проанализируйте, почему отекает под глазами. Возможно, вы быстро найдёте причину в своём образе жизни и попробуете всё изменить. Чаще всего результаты бывают успешными.
Несмотря на ваши усилия, припухлость не спадает? Обратитесь к терапевту. Врач назначит дополнительное обследование. Анализы и исследования выявят причину отёчности.
Методы диагностики:
- анализ крови, мочи;
- УЗИ органов малого таза, печени;
- электрокардиограмма;
- при тяжёлых случаях – компьютерная томография.
После обследования врач укажет, какая патология вызвала припухлость на веках. Потребуется лечение основного заболевания. Улучшение самочувствия, устранения симптомов болезни убирает мешки под глазами.
К сожалению, многие болезни, выявленные достаточно поздно, перешли в хроническую стадию. Полностью избавиться от отёчности вряд ли получится. Но, контролировать течение болезни, предупреждать рецидивы нужно обязательно. Регулярный приём препаратов оздоровит организм, уменьшит неприятные проявления на веках и около глазных яблок.
Общие рекомендации и правила лечения
Как убрать отеки под глазами? Специальных препаратов, избавляющих от отёчности и синяков под глазами нет. Терапия направлена на устранение причины, вызывавшей сбои в работе организма.
Правила поведения:
- за день выпивайте 1,5–2 литра воды. Эта норма может быть немного увеличена в жаркую погоду;
- спите не менее семи часов в сутки. Подберите удобную подушку средней высоты;
- употребляйте как можно меньше алкоголя, особенно дешёвых подделок;
- не пейте на ночь много жидкости;
- во второй половине дня откажитесь от употребления, копчёностей, солений, острых блюд;
- следите за нервным здоровьем. Частые стрессы провоцируют обострение хронических заболеваний, ухудшают внешний вид;
- откажитесь от курения, в том числе, «пассивного»;
- по вечерам всегда удаляйте макияж;
- правильно питайтесь. Ограничьте потребление соли, ешьте больше овощей, кисломолочных продуктов;
- уделяйте внимание физическому развитию;
- не проводите целый день за компьютером, каждый час делайте разминку.
Правил немало, но выполнять большинство из них достаточно просто. Измените образ жизни – и вы быстро увидите результат на лице. Также хорошо помогает гепариновая мазь от отеков под глазами.
Лечение аллергических отёков
Рекомендации:
- ограничьте контакт с раздражителем. Врач-аллерголог поможет установить, что провоцирует негативные реакции. Специальные тесты выявляют широкий спектр аллергенов;
- устраните симптомы при помощи антигистаминных препаратов. Таблетки от аллергии уменьшают зуд, устраняют отёки, блокируют распространение токсических веществ;
- принимайте современные препараты, не вызывающие сонливости – Зиртек, Лоратидин, Цетрин, Зодак;
- очистите организм от токсинов. Отличный эффект показывают энтеросорбенты – Полисорб, Энтеросгель, знакомый всем Белый уголь. При отсутствии более современных препаратов ежедневно пейте активированный уголь.
Лечение отёков при хронических патологиях
Рекомендации:
- своевременно обследуйтесь, следите за сигналами организма;
- регулярно пейте препараты, прописанные врачом;
- принимайте витамины для укрепления организма;
- пересмотрите рацион. Включайте блюда, не вызывающие накопление излишней жидкости. Копчёности, соленья, ароматные пряности употребляйте как можно реже.
Народные рецепты и средства от отеков под глазами
Быстро снять отёчность утром помогут простые домашние средства. Иногда на процедуры почти нет времени. Выход есть! Приготовьте домашний лосьон заблаговременно, держите средство от отёчности на холоде. Утром вы потратите на уход за веками всего несколько минут.
Если есть полчаса свободного времени, справиться с припухлостью век будет ещё проще. Подберите рецепты, проверьте их действие. Остановитесь на двух-трёх, наиболее активно воздействующих на нежный эпидермис. Вы всегда будете знать, как действовать, если утром в зеркале вы видите уставшее лицо с опухшими веками.
Как снять отек под глазом? Проверенные рецепты:
- лосьон из петрушки. Измельчите столовую ложку зелени, залейте крутым кипятком (1 стакан), дайте настояться 25 минут. Лосьон готов. Процедите, ежедневно делайте тёплые компрессы для век. Отличный вариант – заморозить настой в формочках для льда. Зелёный лёд подходит для утренних процедур – протирайте им лицо;
- маска от отеков под глазами из петрушки. Измельчите зелень, отберите 2 дес. л. ароматной массы, добавьте 1 ст. л. сметаны. Смешайте компоненты, распределите смесь на веках, по истечении четверти часа удалите состав, умойтесь слегка тёплой водой;
- компрессы из тёртых овощей. Приготовьте кашицу из капусты, картофеля или корня петрушки. Нанесите освежающий состав на марлю, приложите к векам. Полежите с закрытыми глазами 15 минут;
- простое средство от отёков и тёмных кругов. Очистите сырой картофель, нарежьте пластинами средней толщины. Возьмите подготовленную картошку, расположитесь в кресле или на кровати. Прикройте веки, положите на них пластины. Спустя 15–20 минут умойтесь прохладной водой;
- эффективные примочки. Подойдут различные виды лекарственных трав: липовый цвет, ромашка, василёк, шалфей, хвощ полевой, череда. Настои улучшают лимфоток, уменьшают мешки под глазами. Десертную ложку сухого сырья залейте 250 мл кипятка. Готовый настой через 25 минут процедите, разлейте в две мисочки. Одну часть оставьте холодной, другую слегка подогрейте. Возьмите два ватных диска, смочите их в двух ёмкостях. Прикладывайте к векам то холод, то тепло. Продолжительность сеанса – 10 минут. Освежайте нежную кожу 3 раза в неделю;
- чайная заварка. Заварите зелёный листовой чай, остудите жидкость. Кусочки ватки или салфетки смочите процеженной заваркой, приложите к припухшим векам. Держите компресс 5–7 минут;
- березовый настой. Мелко нарежьте свежие листочки, сложите в ёмкость, влейте стакан столовой минеральной воды. Держите смесь в холодильнике до утра, пусть настоится. Процедите, по несколько минут смачивайте отёкшие участки.
На нашем сайте вы можете узнать все о методах лечения варикоза на ногах.
Как убрать прыщи на носу? Ответ прочтите по этому адресу.
Перейдите по ссылке http://vseokozhe.com/lishaj/lechenie/u-rebenka.html и узнайте все о методах лечения розового лишая у детей.
Профилактические меры
Рекомендации:
- не пейте много воды вечером;
- меньше ешьте пересоленной, острой, копчёной пищи;
- пейте около двух литров воды за день. Отёчность вызывает как избыток, так и недостаток жидкости;
- минимизируйте проявления хронических болезней;
- регулярно ухаживайте за лицом и кожей век;
- откажитесь от курения, частого употребления спиртного;
- подберите качественный крем под глаза;
- не применяйте обычный крем для нежной зоны на веках;
- выделите на отдых достаточно времени, спите не менее семи часов;
- поменьше нервничайте, больше времени проводите на свежем воздухе;
- полноценно питайтесь, употребляйте пищу, богатую витаминами.
Отёки под глазами способны испортить настроение. Используйте народные средства, устраните причины, измените образ жизни. Вы сможете вернуть лицу свежесть и приятный вид.
Из следующего видеоролика вы можете узнать ещё один рецепт для лечения отёков и мешков под глазами:
vseokozhe.com
Проблемы с кожей вокруг глаз: припухлости, мешки, отёки
Если с утра вы не можете открыть глаза, и не потому, что веселились до пяти утра, а потому, что чувствуете себя опухшим воздушным шариком, накачанным водой под завязку, этот пост как раз для вас.
В нём мы расскажем о причинах припухлостей, отёков и мешков под глазами, чем быстро облегчить себе жизнь и привести глаза в чувство, и что делать чтобы пухляки больше не появлялись.
Кто виноват
Итак, почему появляются мешки, отёки и припухлости под глазами? Давайте разберёмся. Потому что причин гораздо больше, чем тяжёлое похмелье после весёлой вечеринки.
Важно! Не путайте припухшие глаза с воспалёнными опухшими (заплывшими) глазами.
- Припухлости и отёки — это скопление жидкости и крови в зоне под глазами.
- Мешки — выпирающая жировая ткань.
- А воспалённые заплывшие глаза — острая реакция организма на аллергию, инфекцию или травму.
- Избыток соли. Соль приводит к задержке жидкости.
- Аллергия, заложенный нос. Согласно Mayo Clinic это одна из главных причин отёков и тёмных кругов. При заложенном носе вены протекающие от глаз к носу расширяются и темнеют. Кроме того, при аллергии капилляры под глазами воспаляются и опухают.
На заметку. Повышение дозы антиоксидантов в питании в начале сезона аллергий могут предотвратить и облегчить большинство аллергических симптомов.
- Сон. Во время сна мы не мигаем. А мигание для век, как ходьба для ног — держит в тонусе и поддерживает лимфодренаж и микроциркуляцию. Поэтому за ночь под глазами скапливается жидкость, и у людей, склонным к отёкам, веки к утру опухают. Как только мы открываем глаза и начинаем моргать, микроциркуляция и лимфодренаж восстанавливаются и припухлости проходят обычно в течение часа.
- Недосып, стресс. Пазухи носа находятся прямо под глазами и они опустошаются во время сна. Недостаток сна нарушает этот процесс. Результат — круги и припухлости.
- Обильные слёзы. Каждый из нас хоть раз в жизни ревел всю ночь в подушку. Помните, как круто мы выглядим после этого? Хорошо, если глаза вообще открываются. Происходит это потому, что слёзные железы воспаляются от гиперактивности и опухают в знак протеста.
- Алкоголь, курение. Обезвоживают, снижают уровень кислорода в коже, провоцируют сосудистые проблемы. При дефиците влаги, организм всеми силами держится за оставшуюся жидкость и накапливает её. Сосуды расширяются и опухают. От никотина сосуды сокращаются, циркуляция крови ухудшается, сосуды выглядят темнее, сильнее выступают и становятся более заметны. Появляются припухлости и круги. А так как курите вы постоянно, получается замкнутый круг.
- Возраст. Одна из главных причин появления мешков под глазами. К сожалению, это нормальный естественный процесс возрастных изменений. Подкожно-жировая клетчатка, которая защищает глаз в глазнице, и находится вокруг него, со временем начинает выпирать наружу и заполнять пустое пространство под глазами. Это происходит потому, что с возрастом истончается мембрана, которая держит жировую ткань на своём месте над и под глазами. В результате жировая ткань провисает и заламывается в складки. Так формируются мешки.
- Гормональные изменения. Любые гормональные сдвиги, в том числе колебания гормонов в разные фазы цикла и беременности, могут привести к задержке жидкости и отёкам.
- Медицинские состояния. Иногда припухлости — это побочный эффект различных медицинских состояний: гипотериоза (гипофункции щитовидной железы), нефритического синдрома (припухлости могут служить его первым признаком), дисфункции слёзных желёз, мононуклеоза (припухлости могут быть ранним симптомом инфекции).
- Лекарства. Припухлости также бывают побочным эффектом приёма различных лекарственных препаратов.
- Кожные проблемы. Например, дерматит — чувствительная кожа более склонна к отёкам в ответ на раздражение.
- Заболевания глаз. Коньюктивит, блефарит (воспаление век и корней ресниц), ячмень (острое воспаление железы хряща века или сальной железы), глазные инфекции и любые раздражения глаз очень часто провоцируют припухлости.
- Контактные линзы. Припухлость может быть ответом глаз на линзы, если они не очень вам подходят. Если ваши глаза постоянно припухают во время ношения линз, попробуйте сократить время ношения, применять увлажняющие и успокаивающие смазывающие капли и поменять линзы на более комфортные.
- Сон в макияже. Если вы не снимаете макияж на ночь, утренние припухлости и раздражение глаз не заставят себя ждать.
- Неправильное питание, дефицит витаминов и пищевые добавки. Например — сульфиты в вине.
- Изменения погоды и влажности. Из-за погодных колебаний, организм начинает запасать влагу.
- Генетика. Без неё ничего не обходится.
Что делать
Итак, как же избавиться от припухлостей под глазами? Как убрать отёки и мешки под глазами?
Быстрые решения
- Вода. Выпейте несколько стаканов воды. Вода буквально промывает организм и вымывает избыток соли. А ещё, пополнив запасы жидкости, организм перестаёт держаться за влагу и отёки спадают. Если отёки сильные, продолжайте пить много воды в течение дня и избегайте кофеина и алкоголя.
- Массаж. Лёгкий массаж подушечками безымянных пальцев улучшит микроциркуляцию и лимфодренаж. Двигайтесь по косточке и захватите переносицу. 15 нажатий достаточно, чтобы очистить пазухи и облегчить отток жидкости из зоны вокруг глаз.
- Холодные компрессы. Холод сужает сосуды, замедляет движение жидкости в мягких тканях и хорошо снимает припухлости и отёки. А вяжущие тоники и гидролаты стягивают кожу и создают лёгкое давление, которое помогает жидкости быстрее уйти от глаз. Намочите два ватных диска гидролатом, лягте на спину, закройте глаза и положите диски на веки. Через 10 минут снимите диски и промойте глаза.
- Патчи. Положите под глаза специальные гелевые патчи, например Skyn Iceland Hydro Cool Firming Eye Gels. Для более быстрого эффекта предварительно подержите патчи в холодильнике 5-10 мин.
Долгосрочная перспектива
- Меньше соли. Сократите количество соли в питании и откажитесь от солёных снэков. Перекусывайте бананами и изюмом — они уменьшают задержку жидкости.
- Меньше алкоголя. Спиртные напитки провоцируют обезвоживание и скопление жидкости на лице.
- Демакияж. Не забывайте снимать макияж перед сном.
- Не трите глаза. Откажитесь от привычки тереть глаза. Если глазам некомфортно, закапайте капли, подуйте, но не трите. Так вы избежите не только припухлостей, но и тёмных кругов.
- Высыпайтесь. Если у вас постоянно припухшие глаза в течение всего дня, начните больше и лучше спать. Перманентные припухлости один из главных признаков недосыпа.
- Поднимайте голову во время сна. Если вы всё время просыпаетесь с отёками с утра, не спите горизонтально, увеличьте угол. Когда мы долгое время лежим без движения в горизонтальном положении и затем встаём, жидкость «отдыхающая» под глазами резко перетекает вниз — привет, гравитация. Дополнительная подушка поможет изменить угол и сократить накопление и резкое перетекание жидкости после сна. А ещё постарайтесь не спать на животе, лучше положение — на спине. Сон на животе сильнее всего провоцирует отёки с утра — в этом положении жидкость скапливается больше всего. Если вы спите на боку и заметили что один глаз опухает больше чем другой, меняйте стороны или начните спать на спине.
- Спите в масках для сна. Мягкое давление маски на веки ночью поможет сократить риск отёков с утра.
- Лечите аллергию. При аллергии воспаляется лицо и скапливается вода. Если виновник ваших припухлостей именно аллергия, хорошие антигистаминные препараты быстро приведут лицо в чувство.
- Добавьте витамины и минералы. Начните пить грамотный комплекс витаминов и минералов.
- Займитесь здоровьем. Если причина отёков медицинская, — лечите состояние, которое к ним привело.
- Пользуйтесь грамотным кремом. Правильный крем для глаз поможет снять припухлости и отёки и предотвратить их дальнейшее появление. Но, конечно, крем не панацея и один не справится с проблемой. Какие компоненты искать на этикетке действенного крема от отёков, читайте дальше.
Крем от отёков, мешков и припухлостей: что искать на этикетке

Важно! При возрастном движении жира никакой крем, к сожалению, не поможет. Мешки под глазами убираются не уходовой косметикой, а более серьёзными косметологическими процедурами.

А вот от припухлостей и отёков, которые вызваны скоплением жидкости и крови, грамотный крем с противовоспалительными, успокаивающими и сосудосуживающими компонентами поможет. Особенно в комплексе с другими процедурами.
- Гидролат василька (васильковая вода) — хорошая основа грамотных кремов для глаз; успокаивает, сокращает отёки и тёмные круги, снимает воспаления, покраснения, напряжение глаз, увлажняет, смягчает, повышает упругость, борется с мелкими морщинками.
- Витамин В3 (ниацинамид) — снимает воспаление, снижает чувствительность, усиливает барьерную функцию кожи.
- Витамины B5 и E, масла жожоба и ши, бисаболол, алое, ромашка, огурец, календула — сокращают припухлости, разглаживают кожу, успокаивают и расслабляют глаза.
- Кофеин (кофе, зелёный чай) — сокращает сосуды, улучшает микроциркуляцию, убирает избыток жидкости, укрепляет кожу, сокращает отёки и припухлости.
Пептиды
- Айсерил (eyeseryl, tetrapeptide-5). Сокращает задержку жидкости, поддерживает нормальный лимфодренаж, защищает коллаген от перелинковки (это провоцирует мешки под глазами), сокращает и вытекание крови из капилляров в прилегающие ткани (это приводит к припухлостям)
- Халоксил (haloxyl, palymitoyl tetrapeptide-7). Уменьшает воспаление, стимулирует микроциркуляцию, укрепляет кожу и поддерживает тонус. Наиболее эффективен против тёмных кругов, но помогает и при отёках.
- Айлисс (eyeliss). Комплекс пептидов. Содержит:
  - хесперединметилхалкон (hesperidin methyl chalcone) — снижает проницаемость капилляров;
  - дипептид валил-триптофан (dipeptide valyl-tryptophane / VW) — стимулирует лимфодренаж;
  - липопептид Pal-GQPR (lipopeptide Pal-GQPR) — сокращает воспаление, повышает прочность и эластичность кожи.
- Регу-эйдж (regu-age). Комплекс пептидов. Помогает микроциркуляции.
Отёки и тёмные круги под глазами — как две палочки twix. Накапливающаяся под глазами жидкость и кровь вытекает из хрупких ломких сосудов. Поэтому при отёках важно не только разгонять лишнюю жидкость, но и укреплять сосуды. И поэтому часто крем от отёков и крем от тёмных кругов — это один и том же продукт.

Упаковка крема от припухлостей и отёков
Правильная упаковка крема может добавить эффективности его начинке.
Если припухлости и отёки для вас серьёзная проблема, ищите кремы и гели с металлическом утюжком, шариком или пипеткой. Дополнительное нажатие и холод от металла помогут быстрее убрать припухлости.
А если вы предпочитаете кремам гели, храните их в холодильнике. Это усилит результат.

Коротко о главном
Припухлости и отёки — это скопление жидкости и крови в зоне под глазами. Мешки — выпирающая жировая ткань.
Причин припухлостей и отёков много — от недосыпа и избытка соли, до генетики и серьёзных медицинских состояний. Начните исключать подозреваемых от простых и очевидных к более сложным.
Причина мешков — нормальный естественный процесс возрастных изменений. К сожалению, бороться с ними тяжело и обычные уходовые средства тут бессильны.
Чтобы сократить припухлости и отёки выпейте несколько стаканов воды, сделайте лёгкий массаж и холодный вяжущий компресс. Сократите количество соли и алкоголя, добавьте комплекс минералов и витаминов, спите на спине и высокой подушке и в маске для сна, снимайте макияж на ночь, не трите глаза и пользуйтесь грамотным кремом с металлическим аппликатором.

Остались вопросы? Задавайте в комментариях.
Прокачивайте косметическую грамотность, оставайтесь с нами и будьте красивыми.
До новых встреч в эфире LaraBarBlog. ♫
cosmo-larabar.ru
По утрам отекают веки над глазами: причины и лечение
У женщин нередко по утрам отекают веки. Причинами этого явления могут быть как внешние, так и внутренние факторы. Чаще всего к появлению мешков под глазами приводит чрезмерное количество жидкости, выпитое непосредственно перед сном. Вызвать отёчность может аллергия, заболевания зрительных органов и травмы. Если проблема сохраняется слишком долго, то причиной могут быть заболевания сердца, почек или печени, в этом случае необходимо показаться врачу и пройти полное обследование.
Причины возникновения отёка
Если по утрам у женщины часто отекают глаза, то, прежде всего, необходимо пересмотреть свой образ жизни. Причиной такого явления может стать большое количество кофе, чая или крепких спиртных напитков, выпитое накануне. Вызвать такой дефект может и косметика, особенно если её не стали смывать на ночь. Какой бы качественной ни была косметическая продукция, она совершенно не предусмотрена для длительного нахождения на коже. Поэтому вполне закономерно, что утром на лице появилась отёчность.
Кожица в области век нежная и ранимая, поэтому она чутко реагирует на любые изменения в организме. Кроме того, особенно отчётливо видна проблема на этой части лица из-за большого количества мелких кровеносных сосудов в области глаз.
Многим людям интересно, почему отёки верхних и нижних век особенно хорошо видны по утрам, а к обеду проблема исчезает? Объяснение этому достаточно простое. Во сне люди находятся в горизонтальном положении, поэтому все биожидкости, что есть в организме, распределяются более-менее равномерно по всему телу. У людей, которые любят спать на мягкой подушке и сильно запрокидывать голову отёки верхних век ещё более выражены, так как наблюдается сильный прилив крови к голове.
Привести к появлению непривлекательных мешков под глазами могут сильные стрессы.
Нарушения и заболевания органов зрения
Спровоцировать отёчность век над глазами могут и заболевания зрительных органов. Чаще всего причиной припухлости становятся такие болезни:
- Конъюнктивит. Глаза припухают, краснеют и сильно чешутся, по утрам больному тяжело открыть глаза, так как веки склеены гнойными массами. Конъюнктивит может быть вирусным, бактериальным, грибковым и аллергическим. Лечение подбирает врач, в зависимости от первопричины возникновения проблемы.
- Ячмень. Ячмень может быть внешним и внутренним. часто страдает только один глаз. Вначале на веке появляется покраснение и возникает сильный зуд. По мере развития гнойника возникает болезненное уплотнение. Если гнойник внешний, то он обычно прорывает в течение недели и состояние больного сразу улучшается. При внутреннем гнойнике часто необходимо хирургическое вмешательство.
- Дакриоцистит. При этом заболевании наблюдается сильный отёк век. Болезнь характеризуется непроходимостью слёзного протока. В итоге нарушается отток слёзной жидкости, что приводит к присоединению инфекции и развитию конъюнктивита. Лечение может быть консервативным и хирургическим.
Спровоцировать отёчность век может блефарит и различные травмы глаз. К появлению мешков под нижними веками может привести соринка, попавшая на слизистую.
При любых заболеваниях глаз необходимо обращаться к врачу. Только специалист может определить причину недомогания и прописать корректное лечение.
Проблемы и заболевания других органов
К сильно опухшим векам по утрам могут привести и серьёзные заболевания внутренних органов:
- Заболевания почек и мочевыводящей системы.
- Сердечная недостаточность.
- Разные пороки сердца.
- Цирроз печени.
- Заболевания сосудов.
- Эндокринологические заболевания.
- Нарушение кровообращения.
Отёчность бывает при заболеваниях головного мозга и болезнях онкологического характера. Обычно все эти заболевания сопровождаются рядом других симптомов, которые трудно оставить без внимания.
Другие причины
На самом деле причин появления мешков под глазами у женщин немало. В некоторых случаях барышни даже не догадываются, что же могло стать причиной такой неприятности.
Последствия татуажа
В последние годы всё больше женщин прибегают к татуажу области глаз. Одни таким способом делают стрелки, вторые брови. Действительно – это очень удобно, отпадает необходимость каждое утро краситься и корректировать форму бровей. Но есть один нюанс, если процедура выполнена неправильно, то она не только не добавляет красоты, но и приносит много проблем.
Собираясь сделать татуаж, необходимо тщательно выбирать салон и мастера. Желательно обращаться к проверенному специалисту, у которого много положительных отзывов.
Аллергия
Довольно частой причиной появления мешков под глазами является аллергия. Спровоцировать аллергию у женщины может некачественная косметика. Но не только косметическая продукция может привести к отёкам. Причиной аллергии часто становится пыльца растений, шерсть животных и обычная бытовая пыль.
При аллергии глаза краснеют, опухают и сильно слезятся. Часто наблюдается светобоязнь и зуд. Могут быть высыпания вокруг зрительных органов.
Неправильное питание
Если отёки появляются нечасто, то нужно пересмотреть свой стиль жизни и питания. Привести к появлению мешков под глазами может потребление большого количества солёной продукции. Как известно, соль задерживает воду, поэтому появление мешков под глазами в этом случае удивлять не должно.
Травмы и ушибы
Гематома и отёчность глаза может быть в результате травмы. Часто именно глаза страдают в результате драк или несчастных случаев. Травма может быть незначительной и серьёзной. В первом случае наблюдается небольшое покраснение и припухлость, зрительная функция практически не нарушена, здесь можно обойтись своими силами. Второй вид травм тяжёлый, тут наблюдается разрыв мягких тканей и кровотечение, без помощи врача в этом случае не обойтись.
При ушибах к глазу нужно сразу приложить что-то холодное на 5-10 минут. Это поможет предотвратить отёчность. Стоит учитывать, что холод можно прикладывать только через хлопковую салфетку.
Плохое кровообращение
Веки отекают при заболеваниях сосудов. Люди, которые страдают плохим кровообращением, обычно знают о проблеме и периодически проходят профилактическое лечение. О нарушении могут говорить холодные конечности, бледность и общая апатия. В основном плохое кровообращение наблюдается при заболеваниях сердца и сосудов.
Диагностика и определение симптомов
Если отёки под глазами возникают слишком часто и сохраняются долго, то необходимо пройти обследование. Диагноз ставится на основании:
- Опроса больного и его осмотра.
- Результатов полученных анализов крови и мочи.
- Данных других исследований. Может быть назначено УЗИ, рентген или томография.
Изначально пациенту нужно обратиться к терапевту, а при необходимости этот врач направит к ряду узких специалистов.
Лечение отёчности век
Схему лечения определяет врач, в зависимости от первопричины проблемы. Женщине может быть рекомендовано употреблять меньше воды на ночь и не злоупотреблять солёной и острой пищей.
Медицинские препараты
Лекарственные препараты подбираются в зависимости от подставленного диагноза. Могут быть назначены:
- Мочегонные средства.
- Препараты для нормализации кровообращения.
- Гормональные препараты.
- Витаминные комплексы.
- Мази — Троксевазин или Лиотон.
- Лекарства для укрепления сердечной мышцы.
Кратность применения всех препаратов и продолжительность лечения определяет врач. Важно в точности соблюдать все рекомендации специалиста.
Если в процессе лечения появились какие-то побочные явления, приём препаратов прекращают и обращаются к врачу.
Массаж век
Убрать отёчность поможет и массаж век. Делать его можно кончиками пальцев или столовыми ложками. В последнем случае к векам поочерёдно прикладывают тёплые и холодные ложки. После массажа вокруг глаз наносят лёгкий питательный крем.
Косметические средства
Убрать мешки под глазами можно и при помощи косметической продукции. В специализированных магазинах продаётся много кремов, которые способствуют устранению отёков.
Неплохо помогают крема с бадягой. Они устраняют мешки и синяки под глазами. Наносить их нужно очень осторожно, чтобы не попасть на слизистую.
Народные средства
Избавиться от проблемы можно при помощи ряда проверенных народных средств. Хорошо помогают:
- Примочки с чайной заваркой.
- Листы подорожника, приложенные к глазам.
- Примочки с кашицей из листов алоэ.
- Компрессы из свежего картофеля.
Можно приготовить кубики льда из отвара ромашки. Такими кубиками протирают область вокруг глаз сразу после пробуждения.
Профилактика заболеваний
Предотвратить заболевания несложно, для этого нужно соблюдать гигиену и беречь глаза от травм. При любых недомоганиях следует сразу обращаться к врачу. Заниматься самолечением не стоит, так как это может привести к ряду непредсказуемых последствий.
Если беспокоят отёки под глазами, то, прежде всего, нужно пересмотреть свой образ жизни. В большинстве случаев проблема исчезает после того, как человек нормализует свой сон и корректирует рацион питания.
oculistic.ru
Припухлости, отёки, мешки под глазами
Если с утра вы не можете открыть глаза, и не потому, что веселились до пяти утра, а потому, что чувствуете себя опухшим воздушным шариком, накачанным водой под завязку, этот пост как раз для вас.
В нём мы расскажем о причинах припухлостей, отёков и мешков под глазами, чем быстро облегчить себе жизнь и привести глаза в чувство, и что делать чтобы пухляки больше не появлялись.
Кто виноват
Итак, почему появляются мешки, отёки и припухлости под глазами? Давайте разберёмся. Потому что причин гораздо больше, чем тяжёлое похмелье после весёлой вечеринки.
Важно! Не путайте припухшие глаза с воспалёнными опухшими (заплывшими) глазами.
- Припухлости и отёки — это скопление жидкости и крови в зоне под глазами.
- Мешки — выпирающая жировая ткань.
- А воспалённые заплывшие глаза — острая реакция организма на аллергию, инфекцию или травму.
- Избыток соли. Соль приводит к задержке жидкости.
- Аллергия, заложенный нос. Согласно Mayo Clinic это одна из главных причин отёков и тёмных кругов. При заложенном носе вены протекающие от глаз к носу расширяются и темнеют. Кроме того, при аллергии капилляры под глазами воспаляются и опухают.
На заметку. Повышение дозы антиоксидантов в питании в начале сезона аллергий могут предотвратить и облегчить большинство аллергических симптомов.
- Сон. Во время сна мы не мигаем. А мигание для век, как ходьба для ног — держит в тонусе и поддерживает лимфодренаж и микроциркуляцию. Поэтому за ночь под глазами скапливается жидкость, и у людей, склонным к отёкам, веки к утру опухают. Как только мы открываем глаза и начинаем моргать, микроциркуляция и лимфодренаж восстанавливаются и припухлости проходят обычно в течение часа.
- Недосып, стресс. Пазухи носа находятся прямо под глазами и они опустошаются во время сна. Недостаток сна нарушает этот процесс. Результат — круги и припухлости.
- Обильные слёзы. Каждый из нас хоть раз в жизни ревел всю ночь в подушку. Помните, как круто мы выглядим после этого? Хорошо, если глаза вообще открываются. Происходит это потому, что слёзные железы воспаляются от гиперактивности и опухают в знак протеста.
- Алкоголь, курение. Обезвоживают, снижают уровень кислорода в коже, провоцируют сосудистые проблемы. При дефиците влаги, организм всеми силами держится за оставшуюся жидкость и накапливает её. Сосуды расширяются и опухают. От никотина сосуды сокращаются, циркуляция крови ухудшается, сосуды выглядят темнее, сильнее выступают и становятся более заметны. Появляются припухлости и круги. А так как курите вы постоянно, получается замкнутый круг.
- Возраст. Одна из главных причин появления мешков под глазами. К сожалению, это нормальный естественный процесс возрастных изменений. Подкожно-жировая клетчатка, которая защищает глаз в глазнице, и находится вокруг него, со временем начинает выпирать наружу и заполнять пустое пространство под глазами. Это происходит потому, что с возрастом истончается мембрана, которая держит жировую ткань на своём месте над и под глазами. В результате жировая ткань провисает и заламывается в складки. Так формируются мешки.
- Гормональные изменения. Любые гормональные сдвиги, в том числе колебания гормонов в разные фазы цикла и беременности, могут привести к задержке жидкости и отёкам.
- Медицинские состояния. Иногда припухлости — это побочный эффект различных медицинских состояний: гипотериоза (гипофункции щитовидной железы), нефритического синдрома (припухлости могут служить его первым признаком), дисфункции слёзных желёз, мононуклеоза (припухлости могут быть ранним симптомом инфекции).
- Лекарства. Припухлости также бывают побочным эффектом приёма различных лекарственных препаратов.
- Кожные проблемы. Например, дерматит — чувствительная кожа более склонна к отёкам в ответ на раздражение.
- Заболевания глаз. Коньюктивит, блефарит (воспаление век и корней ресниц), ячмень (острое воспаление железы хряща века или сальной железы), глазные инфекции и любые раздражения глаз очень часто провоцируют припухлости.
- Контактные линзы. Припухлость может быть ответом глаз на линзы, если они не очень вам подходят. Если ваши глаза постоянно припухают во время ношения линз, попробуйте сократить время ношения, применять увлажняющие и успокаивающие смазывающие капли и поменять линзы на более комфортные.
- Сон в макияже. Если вы не снимаете макияж на ночь, утренние припухлости и раздражение глаз не заставят себя ждать.
- Неправильное питание, дефицит витаминов и пищевые добавки. Например — сульфиты в вине.
- Изменения погоды и влажности. Из-за погодных колебаний, организм начинает запасать влагу.
- Генетика. Без неё ничего не обходится.
Что делать
Итак, как же избавиться от припухлостей под глазами? Как убрать отёки и мешки под глазами?
Быстрые решения
- Вода. Выпейте несколько стаканов воды. Вода буквально промывает организм и вымывает избыток соли. А ещё, пополнив запасы жидкости, организм перестаёт держаться за влагу и отёки спадают. Если отёки сильные, продолжайте пить много воды в течение дня и избегайте кофеина и алкоголя.
- Массаж. Лёгкий массаж подушечками безымянных пальцев улучшит микроциркуляцию и лимфодренаж. Двигайтесь по косточке и захватите переносицу. 15 нажатий достаточно, чтобы очистить пазухи и облегчить отток жидкости из зоны вокруг глаз.
- Холодные компрессы. Холод сужает сосуды, замедляет движение жидкости в мягких тканях и хорошо снимает припухлости и отёки. А вяжущие тоники и гидролаты стягивают кожу и создают лёгкое давление, которое помогает жидкости быстрее уйти от глаз. Намочите два ватных диска гидролатом, лягте на спину, закройте глаза и положите диски на веки. Через 10 минут снимите диски и промойте глаза.
- Патчи. Положите под глаза специальные гелевые патчи, например Skyn Iceland Hydro Cool Firming Eye Gels. Для более быстрого эффекта предварительно подержите патчи в холодильнике 5-10 мин.
Долгосрочная перспектива
- Меньше соли. Сократите количество соли в питании и откажитесь от солёных снэков. Перекусывайте бананами и изюмом — они уменьшают задержку жидкости.
- Меньше алкоголя. Спиртные напитки провоцируют обезвоживание и скопление жидкости на лице.
- Демакияж. Не забывайте снимать макияж перед сном.
- Не трите глаза. Откажитесь от привычки тереть глаза. Если глазам некомфортно, закапайте капли, подуйте, но не трите. Так вы избежите не только припухлостей, но и тёмных кругов.
- Высыпайтесь. Если у вас постоянно припухшие глаза в течение всего дня, начните больше и лучше спать. Перманентные припухлости один из главных признаков недосыпа.
- Поднимайте голову во время сна. Если вы всё время просыпаетесь с отёками с утра, не спите горизонтально, увеличьте угол. Когда мы долгое время лежим без движения в горизонтальном положении и затем встаём, жидкость «отдыхающая» под глазами резко перетекает вниз — привет, гравитация. Дополнительная подушка поможет изменить угол и сократить накопление и резкое перетекание жидкости после сна. А ещё постарайтесь не спать на животе, лучше положение — на спине. Сон на животе сильнее всего провоцирует отёки с утра — в этом положении жидкость скапливается больше всего. Если вы спите на боку и заметили что один глаз опухает больше чем другой, меняйте стороны или начните спать на спине.
- Спите в масках для сна. Мягкое давление маски на веки ночью поможет сократить риск отёков с утра.
- Лечите аллергию. При аллергии воспаляется лицо и скапливается вода. Если виновник ваших припухлостей именно аллергия, хорошие антигистаминные препараты быстро приведут лицо в чувство.
- Добавьте витамины и минералы. Начните пить грамотный комплекс витаминов и минералов.
- Займитесь здоровьем. Если причина отёков медицинская, — лечите состояние, которое к ним привело.
- Пользуйтесь грамотным кремом. Правильный крем для глаз поможет снять припухлости и отёки и предотвратить их дальнейшее появление. Но, конечно, крем не панацея и один не справится с проблемой. Какие компоненты искать на этикетке действенного крема от отёков, читайте дальше.
Крем от отёков, мешков и припухлостей: что искать на этикетке
Важно! При возрастном движении жира никакой крем, к сожалению, не поможет. Мешки под глазами убираются не уходовой косметикой, а более серьёзными косметологическими процедурами.
А вот от припухлостей и отёков, которые вызваны скоплением жидкости и крови, грамотный крем с противовоспалительными, успокаивающими и сосудосуживающими компонентами поможет. Особенно в комплексе с другими процедурами.
- Гидролат василька (васильковая вода) — хорошая основа грамотных кремов для глаз; успокаивает, сокращает отёки и тёмные круги, снимает воспаления, покраснения, напряжение глаз, увлажняет, смягчает, повышает упругость, борется с мелкими морщинками.
- Витамин В3 (ниацинамид) — снимает воспаление, снижает чувствительность, усиливает барьерную функцию кожи.
- Витамины B5 и E, масла жожоба и ши, бисаболол, алое, ромашка, огурец, календула — сокращают припухлости, разглаживают кожу, успокаивают и расслабляют глаза.
- Кофеин (кофе, зелёный чай) — сокращает сосуды, улучшает микроциркуляцию, убирает избыток жидкости, укрепляет кожу, сокращает отёки и припухлости.
Пептиды
- Айсерил (eyeseryl, tetrapeptide-5). Сокращает задержку жидкости, поддерживает нормальный лимфодренаж, защищает коллаген от перелинковки (это провоцирует мешки под глазами), сокращает и вытекание крови из капилляров в прилегающие ткани (это приводит к припухлостям)
- Халоксил (haloxyl, palymitoyl tetrapeptide-7). Уменьшает воспаление, стимулирует микроциркуляцию, укрепляет кожу и поддерживает тонус. Наиболее эффективен против тёмных кругов, но помогает и при отёках.
- Айлисс (eyeliss). Комплекс пептидов. Содержит:
  - хесперединметилхалкон (hesperidin methyl chalcone) — снижает проницаемость капилляров;
  - дипептид валил-триптофан (dipeptide valyl-tryptophane / VW) — стимулирует лимфодренаж;
  - липопептид Pal-GQPR (lipopeptide Pal-GQPR) — сокращает воспаление, повышает прочность и эластичность кожи.
- Регу-эйдж (regu-age). Комплекс пептидов. Помогает микроциркуляции.
Отёки и тёмные круги под глазами — как две палочки twix. Накапливающаяся под глазами жидкость и кровь вытекает из хрупких ломких сосудов. Поэтому при отёках важно не только разгонять лишнюю жидкость, но и укреплять сосуды. И поэтому часто крем от отёков и крем от тёмных кругов — это один и том же продукт.
Упаковка крема от припухлостей и отёков
Правильная упаковка крема может добавить эффективности его начинке.
Если припухлости и отёки для вас серьёзная проблема, ищите кремы и гели с металлическом утюжком, шариком или пипеткой. Дополнительное нажатие и холод от металла помогут быстрее убрать припухлости.
А если вы предпочитаете кремам гели, храните их в холодильнике. Это усилит результат.
Коротко о главном
Припухлости и отёки — это скопление жидкости и крови в зоне под глазами. Мешки — выпирающая жировая ткань.
Причин припухлостей и отёков много — от недосыпа и избытка соли, до генетики и серьёзных медицинских состояний. Начните исключать подозреваемых от простых и очевидных к более сложным.
Причина мешков — нормальный естественный процесс возрастных изменений. К сожалению, бороться с ними тяжело и обычные уходовые средства тут бессильны.
Чтобы сократить припухлости и отёки выпейте несколько стаканов воды, сделайте лёгкий массаж и холодный вяжущий компресс. Сократите количество соли и алкоголя, добавьте комплекс минералов и витаминов, спите на спине и высокой подушке и в маске для сна, снимайте макияж на ночь, не трите глаза и пользуйтесь грамотным кремом с металлическим аппликатором.
Остались вопросы? Задавайте в комментариях.
Прокачивайте косметическую грамотность, оставайтесь с нами и будьте красивыми.
До новых встреч в эфире LaraBarBlog. ♫
larabar.ru
No related posts.