Почему ноги горят: Страница не найдена — MSN

Содержание

Почему горят стопы

Это неприятное ощущение может возникать из-за стрессов, нервных напряжений, аллергии, грибка, варикозного расширения вен.

Эти неприятные ощущения могут возникать в любое время дня, особенно ночью или с утра. Причины этого явления могут быть самыми разными: от банальной усталости до серьезных системных нарушений в организме. Почему возникает ощущение, что ноги горят?

Когда подобное явление переходит из одиночных (например, вызванных длительным пешим переходом, беготней по магазинам или долгим стоянием на ногах) в разряд регулярных, самое время задуматься о том, что, собственно, его вызывает.

Аллергия

Часто подошвы ног могут «гореть» из-за аллергической реакции. Ее может спровоцировать, например, материал, из которого сделана обувь, а также некачественные стельки, красители. Проблемы вызываю также косметические средства — различные крема и дезодоранты для ног.

Если вам кажется, что у вас аллергия, примите антигистаминный препарат, поменяйте обувь и носите ее только с носками из натуральной ткани, например, хлопком.

Грибок

Микозы — это еще одна распространенная причина жжения в ногах. Важное условие для того, чтобы полностью вылечиться от грибка и сохранить ноги здоровыми — выбросить старую обувь либо обработать ее специальными средствами. Причем это нужно делать не только во время лечения, но и периодически после него.

Болезни

Иногда ощущение горящих стоп возникает из-за внутренни нарушений органами. Это чувство может спровоцировать, например, варикозное расширение вен и некоторые другие патологии сосудов.

Жжение и горение возникает при высоком уровне мочевой кислоты в крови. Также это неприятное ощущение возникает у тех, кто страдает сахарным диабетом.

Самые распространенные нарушения здоровья, из-за которых возникает чувство жжения в ногах:

• заболевания сосудов: тромбофлебит, варикоз, эндартериит, вегетативная дисфункция, некоторые виды атеросклероза;

• плоскостопие;

• нарушение функции эндокринной системы – сахарный диабет;

• проблемы с обменом веществ – подагра;

• недостаток витаминов, особенно принадлежащих к группе В;

Усталость

Но порой горение в ногах возникает всего лишь из-за усталости.

Возможно, вы непривычно долго гуляли или слишком активно занимаюсь спортом. В этой ситуации от неприятных ощущений поможет избавиться ванночка для ног с теплой водой, морской солью и с успокаивающими травами. После этого на стопы можно нанести мягкий крем с ментолом или мятой.

Когда горят подошвы ног ночью, скорее всего, днем вам пришлось пережить стресс. Сильное психическое напряжение, нервное истощение также могут провоцировать подобное состояние.

Что делать, если ночью горят ноги? 4 способа охладить их

Независимо от времени года, ты можешь заметить, что во время отхода ко сну ноги начинают как будто бы гореть, и это весьма неприятное ощущение.

Причин, провоцирующих возникновение этого состояния, немало — от слишком теплого одеяла и злоупотребления алкоголем до диабета и грибковой инфекции.

В этой статье мы рассмотрим, как можно решить проблему и избавиться от дискомфорта.

1 Определи причину горячих ног

Лечение основной причины, провоцирующей ощущение тепла или жжения в ногах, часто может помочь облегчить симптомы.

Например, при диабете, тебе, вероятно, придется изменить свою диету или принять лекарства. Если дело в злоупотреблении спиртным, то самое время ограничить его потребление или при необходимости пройти реабилитацию.

Запишись на прием к врачу, чтобы поговорить о своих симптомах, получить точный диагноз и стратегию лечения от специалиста.

2 Улучши кровообращение ног

Ощущение тепла в ногах иногда связано с плохим кровообращением. Чтобы улучшить его, попробуй следующее:

  • Носи удобную обувь в течение всего дня;
  • Вложи в ботинки гелевые вставки; 
  • Перед сном прими ванну для ног с английской солью;
  • Носи гелевые или компрессионные носки в течение дня или ночи; 
  • Помассируй ноги перед сном.

3 Охлади ноги

Когда основная причина горячих ног не известна или не поддается лечению, следующие методы могут помочь охладить твои ноги ночью:

  • Спи, вынув ноги из-под одеяла;
  • Поставь небольшой вентилятор в конце кровати; 
  • Наполни грелку ледяной водой и положи ее у ног;
  • Храни пару носков в холодильнике или морозильной камере и надевай их перед сном.

4 Внеси изменения в свой образ жизни

Ряд условий, которые вызывают ощущение жжения или тепла в ногах в ночное время, могут быть связаны с твоими ежедневными привычками. Внесение небольших изменений в распорядок дня может помочь со временем избавиться от дискомфорта.

Ничего нового здесь ты не услышишь — постарайся бросить курить и не злоупотреблять алкоголем, правильно питаться и регулярно гулять.

Это полезно сделать не только для борьбы с дискомфортом в ногах, но и для улучшения твоего самочувствия в целом.

Когда нужно обратиться к врачу

Запишись на прием к врачу, если ощущение жара в ногах не проходит через несколько недель. Также обязательно посети специалиста, если ты теряешь чувствительность в ногах. Если ноги начали гореть по ночам после заражения раны или воздействия токсина, немедленно обратись в отделение неотложной помощи.

Горят ноги причины - диагностика лечение помощь

Горят ноги причины этого симптома у женщин достаточное количество. В этот процесс вовлекаются ступни ног, ноги выше и ниже колен.

Горят ноги причины их дискомфорта:

Иногда «горят огнем» невозможно их остудить, чаще процесс не заходит так далеко из –за вовремя начатого лечения.

Горят ноги причины, отчего они горят? Что может вызвать данный симптом? Где найти причину?

Постараемся на заданные вопросы ответить просто, понятно для всех.

Обычно этим начинают маяться после 50 лет, но все болезни все время молодеют, значит молодежь этой участи не избежит.

Этот симптом не безобиден, может вызывать мучительную бессонницу, не прекращающуюся боль.

Итак, горят ноги причины:

Совсем простая причина:

Ноги горят после тяжелого трудового дня на ногах. Тесная обувь на каблуках. Все это усугубляет лишний вес.

Аллергические реакции:

  • Новая обувь, обработанная внутри химическими веществами. Если ее одеть, при вспотевших ногах дают не предсказуемую реакцию.
  • Прежде чем одеть обувь, только что приобретенную в магазине, обработайте ее антисептиком, оставьте на время проветривать.
  • Купленные носки вначале постирайте и высушите, затем носите.
  • Помогут снять явления аллергии: тавегил, супрастин.

Сахарный диабет:

Мучаются от этого симптома больные сахарным диабетом. При наличии невропатии.

Заболевание очень серьезное, нарушается работа всех внутренних органов.

Самое опасное – развитие осложнений, диабетическая стопа, потеря зрения, плохая работа почек, практически остановленная функция поджелудочной железы (вы начнете худеть).

Назначаются эндокринологом:

  • Для снижения веса, повышенного аппетита бигуаниды: адебит, глюкофаж, сиофор.
  • Назначаются ингибиторы альфа-глюкозиды: миглитол,глюкобай, акарбоза.
  • Хорошо помогут: меглитиниды – старликс, новонорм.
  • А также препараты сульфонилмочевины: глюренорм, букарбан.

Данные препараты хорошо лечат горение в ступнях ног, виновником которого является диабет.

Горят ноги причины болезней:

Недостаток витамина В:

 

В преклонном возрасте почти у всех наблюдается недостаток витамина В 12, появляются покалывания, жжение, горение ног, рук.

Появляются трудности при ходьбе пешком. Обязательно принимайте комплекс витаминов или отдельно витамин В 12.

Это спасет от болячек.

Хронический алкоголизм:

Мучаются от такого симптома хронические алкоголики за постоянные отравления организма. У больных развивается нейропатия – повреждение нервных тканей.

Постепенно функции нервной ткани повреждаются, это сказывается в том числе и на ногах. Начинают гореть, болеть, отказывать.

Поможет только полный отказ от спиртного.

Вредное производство, отравление тяжелыми металлами также может стать причиной горения ног.

Заболевания крови: тромбоцитопения:

  • При данном заболевании образуются сгустки крови, нарушается кровообращение (нарушение оттока крови и притока ее к ногам).
  • Больного преследуют боли, тяжесть в ногах, жжение, ноги горят.
  • Лечить болезнь нужно постоянно назначенными коагулянтами (разжижение крови). Принимать только по назначению врача с учетом всех ваших сопутствующих болячек организма.

Анемия также очень часто виновна в горении ног:

  • Кроме недостатка витамина B12 дефицит железа также может быть ответствен за жжение в ногах.
  • Сдается анализ крови для определения анемии. Именно так называют болезнь, при которой в организме не достает железа.
  • Доктор может назначит препараты железа при острой недостаточности.
  • Подкорректировать уровень железа, которого в крови не достает можно, вводя в рацион некоторые продукты, например, печень говядины, гречку.

Горят ноги причины напасти на наши ножки:

Грибковые инфекции ног:

Грибковые болезни ступней дают ощущение жжения горящих ног, а также зуд, иногда нестерпимый. Сильно горят ноги при микозе ступней.

Заражаются им в бассейнах, саунах, банях.

Заболевание начинается с межпальцевых складок, появляется шелушение. Распространяется на другие участки кожи, начинается зуд, краснота, горение, жжение.

Лечение грибковых инфекций долгое, но успешное. Нужно сдать анализ на диагностику определения грибковой инфекции. Когда вы будете знать своего врага, начинайте его уничтожать.

Некоторые препараты:

  • Могут назначить клотримазол.
  • Хорошо помогает миконазол.
  • Возможно тербинафин.
  • Есть еще нафтифин.

На стороне голеностопного сустава бывают сжатие нерва (внутренняя сторона), может вызывать чувство горения.

Остеохондроз позвоночника:

Остеохондроз подразделяется на:

  • Люмбольгию.
  • Ишиас (воспаление седалищного нерва).

Признаки болезни:

  • Боли по ходу нерва, распространяемые от спины до кончиков ног.
  • Покалывание, «ползание мурашек», чувство онемения.
  • Снижение кожной чувствительности.
  • Нарушение рефлексов сухожилий.
  • Слабость мышц конечностей.
  • Жрут или горят ноги, стопы ног.

Заметное ограничение движений в поясничном отделе позвоночника, видны напряженные мышцы, определяются болезненные точки по ходу позвонков.  Ходить становится трудно, досаждают постоянные боли, иногда нестерпимые.

Лечение более чем подробно описано «Как лечить остеохондроз позвоночника».

Нарушенные функции щитовидной железы также вызывают пожар ног:

  • Гормональный дисбаланс организма при болезни Грейвса или гипертиреоза (повышенная функция щитовидной железы).
  • Лечение проводит эндокринолог назначением адекватного лечения.
  • Самолечением заниматься нельзя – бесполезно.

Почечная недостаточность:

 

Нельзя упустить частую в наше время почечную недостаточность, естественно наблюдается самоотравление организма продуктами переработки, которые должны были выводиться вовремя.

Таким больным назначают диализ (искусственное очищение почки). Проблема наша, что в больницах простых данную процедуру не пройдешь, она попросту отсутствует.

Некоторые заболевания печени также дают такую реакцию, а также опухоли и травмы.

Еще узнаем горят ноги причины:

Подагра:

Заболевание подагрой (отложение солей: также вызывает жжение и горение ног, стоп ног.

Нужно лечить основное заболевание – подагру и все симптомы пройдут.

Могут назначить лечение:

Препараты, уменьшающие выработку мочевой кислоты: антуран, колхицин, аллопуринол.

Нестероидные противовоспалительные препараты: диклофенак, найз,целебрекс, кетопрофен.

В крайнем случае глюкокортикостероиды: преднизолон.

Очень хорошо употреблять свежевыжатый сок лимона.

У больных СПИД или ВИЧ инфицированных:

  • Вирус ВИЧ, вызывает покалывание и горение в руках, ногах, при развивающейся периферической нейропатии.

Ее симптомы:

  • Отсутствие координации движения.
  • Мышечная слабость.
  • Повышенная боль и жжение в ногах ночью.

Некоторые лекарства:

  • Препараты, назначаемые для лечения заболеваний, например, препараты, для лечения туберкулеза, химиотерапия и другие раковые препараты, дающие симптом горящих ног. Это их общий побочный эффект.

Варикозное расширение вен:

 

Что такое расширенные вены каждая женщина знает, мучается от боли, распирания в ногах, жжения и горения.

Лечение болезни:

Обязательное ношение компрессионного белья: чулки, колготки, бинты. Это помогает кровообращению ног.

Препараты:

Венотоники: детралекс, венарус, троксевазин, гливенол.

Для укрепления стенок сосудов: аскорутин.

Помогут нестероидные противовоспалительные средства: индометацин, ортофен.

Препараты —  антигипоксанты: назначают актовегин.

Кремы, гели, мази практически бесполезны.

Хорошо помогает конский каштан или его препарат – эскузан.

Вегето сосудистая дистония:

При таком заболевании плохой тонус сосудов, слабое кровообращение.  На любые отклонения текучести крови дают отклик нижние конечности – ноги. Подробно прочтите о данном заболевании «Вегето сосудистая у женщин».

Горят ноги причины наших мучений:

Облитерирующий эндартериит:

  • Это болезнь сосудов, причиной является инфекция. Происходит поражение артерий ног и их повреждение при котором горят ноги.

Симптомы:

  • Появление боли в ногах при ходьбе, человек вынужден останавливаться очень часто. Мучают судороги в икрах ног. Называется это – перемежающаяся хромота. Ноги начинают гореть, затем симптом проходит.
  • Ощущение ползания по коже мурашек, ноги отекают, горят.
  • Запускать болезнь нельзя, можно получить серьезные осложнения в виде язв на ногах. Справиться потом с этим будет довольно трудно.

Лечение болезни:

Препараты для укрепления сосудистой стенки.

  • Лекарства для разжижения крови (аспириновый ряд лекарственных средств):
  • Аспирин, кардиомагнил, гепарин, варфарин.
  • Фибринолитики: фибринолизин, урокиназа, трипсин.
  • Препараты для улучшения показателей реологии крови: никотинка, аскорбинка.

Данное лечение помогает при горении ноги болезни.

  • Витамины с обязательным содержанием В, С, Е, РР.
  • Препараты, снимающие аллергию: супрастин, тавегил.
  • Назначаются препараты для улучшения кровообращения и снимающие спазм сосудов: но – шпа, галидор, дипрофен.

Физиотерапия:

  • Диадинамические токи, баротерапия.

Хирургическое лечение болезни применяют в тяжелых случаях.

Горят ступни ног причины:

Плоскостопие:

Нагрузка не ноги при плоскостопии ощутима, особенно если приходится находиться долгое время на ногах.

Поможет ношение специальных ортопедических стелек или обуви. Ноги перестанут болеть, гореть.

Препараты:

  • Обезболивающие средства: нурофен, анальгин, баральгин.
  • Ангиопротекторы: троксевазин.
  • Витамин D: этальфа.
  • Лечебная гимнастика, массаж.

Физиолечение:

  • Фоно — электрофорез.
  • Назначают магнитотерапию.
  • Парафиноозокеритовые аппликации.

Горят ноги причины — диагностика :

Сдаем кровь на биохимический анализ:

  • Определяем уровень сахара в крови.
  • определения ревмопробы.
  • Желательно определить маркеры на присутствие воспалений.
  • Обязательна коаулограмма.
  • Придется пройти рентгенографию.
  • Сделать УЗИ сосудов, мягких тканей.
  • Возможно понадобится томография (компьютерная или магнитно-резонансная).
  • И еще нейромиография для диагностики нервной системы.

Горят ноги причины, как помочь себе в домашних условиях:
  • Одевайте более удобную обувь, лучше спортивной модели с мягкой кожей. Перед тем, как новую обувь одеть обработайте ее изнутри хотя бы ваткой со спиртом, оставьте на ночь. Так у вас появится уверенность, что вы ее обработали антисептиком.
  • Чаще мойте ноги прохладной водой, старайтесь, чтобы они не потели. Можете выработать у себя привычку обливать их холодной водой.
  • Носите носки из хлопка или других натуральных тканей. Будет меньше травмирующее и натирающее действие при ходьбе, а значит гореть ноги перестанут.
  • Старайтесь долго не стоять, присаживайтесь, если это возможно. Если нет, используйте амортизирующие стельки, они облегчат вам жизнь на ногах.
  • Аппараты магнит терапии очень помогают снять боли, жжение, горение в ногах. Их много не дорогих продают в аптеках медтехники. Лечитесь курсами по 15 дней. Перерыв и опять.
  • Есть много разнообразных кремов, на любой запрос мази, гели в аптеках, которые обладают охлаждающим эффектом.

Причин по которой горят ноги множество, проходите вовремя диагностику, лечение проводят постоянно по назначению врача. Симптомы отступают, горение ног и причины уходят.

Выздоравливайте, пусть ваши ножки всегда будут только теплыми.

С уважение Татьяна Николаевна, автор.

Жду всегда Вас у себя на сайте, хочу прочесть комментарии к статье, пишите.

Посмотрите видео, горят ноги причины:

Ступни горят? Лечение в клинике Стопартроз в Москве

Литвиненко А. С.

17 декабря 2019 1684

Не знаете, что делать, если горят ступни? Врачи клиники Стопартроз помогут разобраться в причинах этого симптома. Запишитесь на консультацию к специалисту, узнайте причины и устраните их за один приём.

Введение

Жжение стоп ног – распространённый симптом, у него существует собственное название – синдром Гопалана. Согласно описанию из медицинских справочников, синдром сопровождается мучительной жгучей болью, усиливающейся в ночное время. По характеру течения, этот симптом разделяют на два аспекта:

  • Временное или эпизодическое чувство. Обычно его вызывает ношение неудобной и узкой обуви. После того, как нога несколько часов находилась в дискомфортном состоянии, после снятия обуви расширяются сосуды, увеличивается приток крови. За этим следует жар в ступнях и опухание ног.

  • Хроническое жжение в ступнях ног может говорить о протекании в организме патологического процесса или нарушений функций органов и тканей. Несмотря на то, что жжение дислоцируется в стопах ног, причина может быть в другом месте или органе.

Причины горения подошв ног

К причинам временного жжения относят:

  • длительное нахождение в положении стоя. С этим чаще сталкиваются продавцы, промоутеры, модели и работники схожих профессий. В этом случае ступни ног горят вечером и ночью.

  • ожирение - избыточная масса тела приводит к увеличению нагрузки на позвоночник и ноги на 20 % от нормальной и более.

  • ношение неудобной обуви вызывает вечернее жжение ступней ног.

Большинство этих проблем не трудно устранить, самостоятельно найдя причину. Сделайте ванну с прохладной водой для ног, помассируйте их с маслом или кремом. Относитесь ответственно к выбору обуви и стелек. Не только узкая обувь вредна для ног, слишком разношенная не фиксирует ногу, что приводит к нарушению осанки. Хорошая обувь комфортная, держит ногу и сделана из натуральных материалов.

Если жжение в ступне носит хронических характер, стоит обратиться к врачу. Симптом может быть следствием заболеваний:

  • недостаток витаминов группы В. Каждый из 12 витаминов этой группы необходим организму для работы. Витамины не накапливаются и не синтезируются в организме. Включение в рацион продуктов животного происхождения избавит от жара в ступнях и других проблем;

  • заболевания сосудов ног – тромбофлебит, варикозное расширение вен, тромбоз, атеросклероз. Малоподвижный образ жизни приводит к плохой натренированности стенок сосудов и их сужению. Кровь циркулирует плохо, застаивается, питание тканей ухудшается. Более 30 % людей болеют данными заболеваниями, стопы ног у них горят по ночам;

  • сахарный диабет, помимо прочего, негативно влияет на эластичность сосудов. Кровообращение нарушается, ткани, к которым ведут мелкие сосуды, отмирают. Одним из сопутствующих симптомов жжения подошвы стопы, являются язвы;

  • грибковые заболевания – носят инфекционный характер. Поражают межпальцевое пространство, распространяются на всю ногу, от чего горит подошва;

  • остеохондроз, артроз, артрит и другие заболевания суставов приводят к деградации костной и хрящевой ткани. Неравномерно распределенная нагрузка на позвоночник и крупные суставы вызывает утомляемость, боль и жжение подошв ног;

  • зависимости от вредных веществ – табака и алкоголя, являются заболеваниями, утончающими стенки сосудов;

  • мозоли, натертости, пяточные шпоры вызывают дискомфорт при ходьбе и ощущение жжения в подошве стопы.

Самолечением заниматься не стоит. Новая обувь, тяжелый день на ногах могут быть причиной единичного проявления жжение подошвы ног. В этом случае поможет ванна с прохладной водой и успокаивающие компрессы. Но если симптом проявляется часто, мешает спать и отдыхать – обратитесь к врачу.

Сопутствующие симптомы

Симптом горячих ступней ног часто сопровождают другие проявления:

  • микозы проявляют себя в шелушении кожи, пожелтение ногтей, горение и боль в ступнях;

  • плоскостопие приводит к нарушению осанки и горению стоп ног, лечение заключается в физкультуре, массаже и ношении ортопедической обуви;

  • сахарный диабет диагностируется после проявления головных болей, резкой потере веса без изменения рациона, нарушения концентрации и других. Ступни ног могут гореть по этой причине по ночам;

  • заболевания суставов приводят к нарушению баланса распределения нагрузки на позвоночник и ноги. Перед сном у человека горят и болят ступни ног;

  • гепатиты могут вызывать жжение подошвы ног, ладоней.

Последствия халатного отношения к своему здоровью страшные, вплоть до инвалидности. Рано начатое лечение – гарант выздоровления. Если пекут стопы ног – запишитесь на консультацию, решите проблему и забудьте о симптоме навсегда.

 
Лечение жжения стоп методом УВТ
Записаться на лечение

Лечение

На первом приеме врачу необходимо диагностировать причину горения подошвы ног для подбора эффективного курса лечения. Терапевт назначит ряд обследований и выявит ориентировочную проблему. Дальнейшим лечением будет заниматься узкопрофильный специалист – инфекционист, ортопед, флеболог и другие.

Диагностика

Стандартные обследования:

  • общие анализы крови, мочи, кала;

  • УЗИ;

  • МРТ и КТ;

  • рентгенологическое обследование недостаточно информативно в диагностике сосудистых заболеваний, ввиду малой плотности. Оно поможет врачу найти пораженное место, которое обследуют на другом оборудовании;

  • ангиография – артериография, флебография, капиллярография и лимфография.

Лечение конкретных заболеваний

Деградация стенок сосудов вызывает горение подошв ног более, чем у половины пациентов, обращающихся к врачу с этим симптомом. Ступни красные и на ощупь горячие. Лечение будет направлено на укрепление стенок, улучшения притока крови в конечности. В запущенных ситуациях может понадобиться хирургическая операция.

Диагностированные микозы поддаются лечению противогрибковыми препаратами. Они борются с возбудителями, убирают симптом горения стопы ноги.

Проблемы с осанкой, неправильной постановкой стопы во время ходьбы – причина горения ступней ног ночью. Лечением занимается ортопед. После начала занятий физкультурой, сеансов массажа и ношения ортопедической обуви или стелек, причина горения стоп ног ночью будет устранена. Вылечить полностью это заболевание нельзя, но можно значительно облегчить жизнь пациента.

Прием витаминов группы В в добавках или пересмотр рациона в сторону увеличения потребления белковой пищи – обеспечит избавление от проблемы, когда горят ступни ног.

Основные методы лечения можно разделить:

  • физиотерапия;

  • медикаментозное лечение;

  • хирургическое вмешательство.

Стоит отметить, что хирургическое вмешательство – крайне редкий вариант разрешения проблемы, если у вас горит нога в ступне. Вероятнее всего, причина устраняется физиотерапией или лекарствами.

Заключение

Если у вас горят стопы ног днем или ночью – обратитесь к специалистам клиники Стопартроз. В день обращения проведем необходимое обследование, снимем боль и начнем восстановительное лечение. Не терпите дискомфорт, большинство проблем легко и навсегда решаются.

Записывайтесь к нам на лечение по телефону +7 495 134 03 41 или оставляйте заявку на сайте.

Почему горят ступни ног: возможные причины и терапия

Чувство жжения в ступнях, возникающее порой у людей, бывает довольно неприятным. В том случае, если этот симптом возникает регулярно, доставляя человеку ощутимый дискомфорт, следует установить причины, почему именно горят ступни ног. Это крайне важно для того, чтобы начать правильную комплексную терапию медикаментозными и народными средствами.

Основные причины

Такое недомогание никогда не является самостоятельной патологией. В том случае, если у человека регулярно горят ступни ног, следует искать причину в системных патологиях. Рассмотрим, какие именно болезни сопровождает данный симптом.

Появление аллергии

Ощущение, будто горят подошвы, может оказаться аллергической реакцией на материал, с которым взаимодействует кожа стоп. Это, прежде всего, могут быть не надлежащего качества стельки наряду с синтетическими носками и кремами для ухода за ногами. Приводить к аллергии способен и новый стиральный порошок, а порой обычное напольное покрытие.

При наличии аллергической природы дискомфортных ощущений помимо чувства жжения человек можете заметить и очевидные проявления соответствующих реакций на коже. К примеру, она может покрыться красными пятнами или сыпью, что параллельно будет сопровождаться зудом. Когда виновником жжения стопы оказывается аллергическая реакция, то для того, чтобы избавиться от этого неприятного симптома, достаточно будет просто не допускать больше контакта кожи с тем или иным раздражителем.

Проблемы с сосудами

Приводить к ощущению того, что горят ступни ног, могут и сосудистые патологии, происходящие в нижних конечностях. Варикозное расширение зачастую сопровождается появлением чувства жжения в ногах. Начинаться такое ощущение может от икр, а заканчиваться именно ступнями. Пациенты при этом также могут жаловаться на тяжесть и судороги в районе нижних конечностей, которые мучают по ночам.

Также наличие облитерирующего эндартериита, который возникает из-за инфицирования сосудов, может сопровождаться чувством жжения в стопах, вызывая их онемение. Присутствие сильных судорог икроножных мышц во время ходьбы приводит к эпизодической хромоте. Пациентам может казаться, что по ногам бегают своего рода мурашки, такое ощущение способно внезапно меняется на чувство горения нижних конечностей.

Тромбофлебит обычно характеризуется воспалением сосудистых стенок на нижних конечностях, при этом на их поверхности оседают кровяные сгустки. Кожа над венами может краснеть, а ткани заметно отекать, и в результате вся конечность может начать гореть.

Атеросклероз сосудов тоже может сопровождаться образованием тромбов. Кроме того, что горят ступни ног, пациенты обычно жалуются на появление внезапных судорог, вызывающих хромоту. Эти признаки локализуются в основном ниже колена, но порой их отмечают и в области ягодиц. Атеросклероз за последнее время стали диагностировать не только среди пожилых людей, поэтому вне зависимости от возраста, стоит учитывать развитие этого заболевания, когда возникает необходимость определиться с причинами касательно того, почему именно горят ступни.

Все вышеуказанные проблемы требуют от человека комплексного лечения, которое должно проводиться под руководством сосудистого хирурга. Доктор назначит курс, связанный с разжижением крови и укреплением сосудистых стенок. В период такого лечения людям рекомендуется как можно больше ходить.

Почему горят ступни ног, интересно многим.

Грибковые заболевания как провокатор жжения

Вызвать жжение стоп могут и грибковые поражения. Микоз является наиболее частой причиной, из-за которой горят ступни. Заразиться грибком человек легко может в любых общественных местах, к примеру, в бассейне, бане или сауне. Вот почему горят ступни ног у мужчин.

Поначалу такое заболевание находится в межпальцевых складках, в которых вызывает шелушение. Далее грибковые поражения распространяются на соседние участки. Из-за этого кожа начинает зудеть и гореть. Лечить грибок нужно под контролем дерматолога. Этот специалист, опираясь на лабораторные анализы, определит, чем именно лечить заболевание. Таким образом, врач подберет все необходимые лекарства, способные побороть микробные колонии, поразившие кожу.

Еще почему горят ступни ног?

Заболевания нервной системы

Примечательно, что вызвать такой симптом могут и заболевания нервной системы. Преимущественно это относится к вегето-сосудистой дистонии. Такой синдром характеризуется определенными признаками, которые проявляются в виде головокружений, регулярных предобморочных состояний, внезапных тахикардий и скачков давления, а, кроме того, может наблюдаться ощущение жжения в ногах.

Причина горящих ступней ног может быть и иной.

Сахарный диабет

На фоне сахарного диабета у людей снижен уровень инсулина или он вовсе не вырабатывается эндокринной системой. Из-за этого в организме может повышаться концентрация глюкозы. Переизбыток сахара может сказываться на мелких периферийных сосудах, что повреждает их структуру. Сначала могут возникать болезненные ощущения в стопах непосредственно после ходьбы, а затем в них появляется чувство жжения.

По мере дальнейшего поражения сосудов при этом заболевании такие ощущения начинают проявлять себя и в состоянии покоя. Пострадавшие капилляры начинают отмирать, кожа на стопах оказывается бледной, а на периферии синеет. В том случае, если упустить развитие данного процесса и не скорректировать терапию диабета, то впоследствии на нижних конечностях могут появиться язвы, из-за чего ткани постепенно начнут отмирать.

Нарушение в организме обменных процессов

Ощущение, что горят ступни, может вызывать такое нарушение в обменных процессах, как подагра. Оно сопровождается повышенным содержанием в крови мочевой кислоты. Кристаллы этой кислоты откладываются в тканях и органах. Больше всего из-за подагры страдают мелкие периферийные сосуды, которые расположены на нижних конечностях. Появление чувства, что горят ступни ног по ночам, является самым первым признаком развития подагры. Почувствовав нечто подобное, человеку следует немедленно обратиться к ревматологу.

Развитие авитаминоза

Дефицит в организме витаминов из группы В нередко проявляется в чувстве жжения стоп. Именно таким образом на дефицит важных для обменных процессов компонентов реагируют маленькие сосуды, расположенные в нижних конечностях.

Кроме этого специфического симптома, на фоне дефицита витаминов группы В отмечают вечерние судороги наряду с ухудшением состояния ногтей и кожи. Решить данную проблему помогает курсовой прием поливитаминов наряду с корректировкой питательного рациона. В питании требуется присутствие свежих овощей, мяса и субпродуктов.

Почему горят ступни ног у женщин?

Период беременности

Чувство жжения в этом районе ног может возникать и у беременных, что происходит преимущественно в третьем триместре. Увеличение веса наряду с усилением нагрузки на район нижних конечностей ведет к повышению давления в сосудах и возникновению отеков. Все это снижает приток крови к ступням. Лечащий врач в ответ на подобные жалобы порекомендует сдерживать себя в чрезмерном употреблении жидкостей. Также следует чаще лежать, приподнимая ноги.

Почему горят ступни ног ночью, лучше уточнить у врача.

Переутомление

В том случае, если чувство, будто горят ступни, возникает эпизодически и в основном вечером, то причиной этому может послужить банальное переутомление ног. Тесная обувь наряду с долгими пешими прогулками приводит к усталости сосудов. Пережатые вены с капиллярами на фоне вечернего отдыха начинают расширяться, а это в свою очередь вызывает чувство жжения на стопах.

Когда горят ноги ступни, лечение нужно подбирать, исходя из причины.

Каким должно быть лечение?

В том случае, если человек замечает, что у него горят ступни, то следует сначала прислушаться к себе, чтобы понять, какие еще симптомы беспокоят. Таким образом, можно приблизительно определить, на какое именно заболевание указывает жжение. После такой предварительной самодиагностики нужно записаться на прием к узкому специалисту. Если же не удается отнести этот симптом к какому-либо системному заболеванию, а он продолжит ежедневно беспокоить, то лучше всего отправиться к участковому терапевту.

Врач осмотрит пациента и соберет анамнез, предоставив направление именно к тому специалисту, который сумеет в точности определить, от чего горят ступни и что следует делать с этой проблемой. А до тех пор, пока ожидается прием врача, можно попробовать облегчить свое состояние, устранив неприятную симптоматику следующими способами:

  • Хорошо помогает проведение контрастных процедур. Для этого в душе в течение двадцати минут нужно попеременно обливать ноги прохладной и теплой струей воды.
  • Следует приготовить теплые ванночки с травами. Хорошо зарекомендовала себя календула наряду с полынью и липой. Такой отвар делается из расчета двух столовых ложек на литр воды. Остывший настой процеживается и подогревается до комфортной температуры.
  • Среди травяных ванночек эффективным также считается использование отвара из веток вербы. С помощью этого настоя можно делать полезные компрессы. Для этого смачивается хлопковая ткань, которой следует обернуть ступни хотя бы на полчаса.
  • После проведения водных процедур полезно смазывать стопы охлаждающим кремом с содержанием ментола. Наносят такое средство в направлении от пальцев вверх.
  • Прекрасно помогает на фоне сосудистых причин жжения приподнимание нижних конечностей. Для этого нужно положить в изножье кровати пару подушек, на которые следует поместить ноги.
  • Отлично улучшает кровообращение в стопах массаж, что помогает избавиться от чувства горения. Для этого нужно мягко, а потом интенсивно растирать ступню от пальцев к пятке.
  • Застоявшуюся кровь в сосудах поможет разогнать обычная разминка. В особенности удобен такой способ, если стопы начали гореть не дома, а на работе. Для этого нужно сгибать и разгибать пальцы на ногах, а ступни можно покрутить по кругу в различных направлениях.
  • В целях улучшения кровотока в народе используют настойку боярышника с цветками конского каштана.

Пользуясь этими методиками, человек сможет временно купировать неприятную симптоматику. А уже непосредственно вместе с врачом удастся найти основную причину, и решить эту проблему с помощью лекарственного лечения.

Профилактика

Профилактические меры могут принести положительный результат, если постоянно следовать следующим правилам:

  • Ноги нельзя излишне перенапрягать.
  • Не использовать тесную обувь.
  • Проводить регулярный уход за обувью, что убережет стопы от грибка.
  • Покупать изделия из натуральных материалов.
  • Почаще ходить босиком.
  • Придерживаться здорового питания.
  • Своевременно лечить болезни, симптом которых являются горящие ступни.
  • Использовать эфирные масла, морскую соль, лекарственные травы для ванночек, контрастный душ.
  • Регулярно массировать ступни перед сном.
  • Соблюдать личную гигиену.
  • Не перегружать ноги физической нагрузкой.

Если горят ступни ног, что делать, теперь мы знаем.

Почему мёрзнут ноги. О чём сигнализируют холодные конечности. БелПресса

От аллергии до диабета

«Ноги зябнут у большинства людей, страдающих нарушениями в работе сосудов. Причины могут крыться в хронических заболеваниях или особенностях капиллярного кровообращения».

Холодные ступни могут быть признаком нестабильного артериального давления. При понижении давления изменяется скорость тока крови и капиллярная сетка конечностей страдает от нарушений обмена. А в случае повышения давления наступает спазм сосудов — и первыми опять же страдают конечности. Нарушения в работе периферийных сосудов вызывает также варикозное расширение вен, при котором низкий тонус сосудов изменяет скорость кровообращения.

При дефиците железа возникает хроническое заболевание — анемия. Она проявляется в детском или подростковом возрасте, а также у взрослых, страдающих авитаминозом. Из‑за недостатка гемоглобина сосуды не получают достаточно кислорода, что вызывает нарушения в их функциях.

Замедление обменных процессов в организме, в том числе и кровотока, вызывает гипотериоз и другие нарушения работы щитовидной железы, а также проблемы с гормональным фоном.

Прочность сосудов и капилляров нарушается из‑за сахарного диабета. Возникают тромбозы, ухудшается кровообращение, особенно в голенях и стопах. Нарушениями работы сосудов сопровождается и остеохондроз.

Ещё замерзающие ноги могут быть следствием недостатка жидкости в организме, различных видов аллергии или кандидоза, когда в организме от избыточного количества грибков рода кандида проявляются реакции, схожие с аллергическими.

Зарядка и витамины

Конечно, ноги мёрзнут и у здорового человека. Например, если он переохладился, промок, носит неудобную обувь или когда‑то перенёс обморожение конечностей.

Иногда они коченеют из‑за строгих диет, при которых нарушается обмен веществ. Спровоцировать отклонения, связанные с работой сосудов, может курение и алкоголь. А самая простая причина: человек часто сидит или лежит в неудобной позе.

Если доктор болезней не выявил, а ноги продолжают замерзать, можно заняться укреплением иммунитета и тренировкой сосудов. Это может быть бег, езда на велосипеде, фитнес, упражнения в тренажёрном зале или обычная ежедневная зарядка. Вечером полезно сделать соляную или хвойную ванночку для ног, а потом их помассировать.
Выпивайте не менее 1,5 литра жидкости в сутки и следите за питанием. Осенью и весной пейте витамины, ешьте как можно больше овощей и фруктов, а зимой одевайтесь тепло и не перемерзайте. В мороз особенно следите за ногами: стопы должны быть в удобной неузкой обуви и тёплых носках. 

Ноги горят огнем у пожилых что делать.

Пекут, горят, болят подошвы ног

Многие люди сталкивались с проблемой, когда горят подошвы ног или горят пятки. Избавиться от такой неприятности можно только после предварительного выяснения причины.

Почему появляется жжение

По мнению многих врачей, при появлении жжения ног причины можно разделить на следующие категории:

  • Ступни ног могут жечь под воздействием экзогенных факторов - ношение тесной обуви, повышенные нагрузки на конечность, трещины в пятках, поражение грибком.
  • Эндогенные факторы - патологические процессы во внутренних органах могут сопровождаться таким симптомом, как жжение ног. По таким же причинам жжет ножка у ребенка.

Ключевыми причинами того, почему пекут стопы ног, могут стать:

  • Переутомление.
  • Авитаминоз.
  • Заболевания неврологического характера.
  • Грибковые поражения на ноге.
  • Болезни инфекционного характера.
  • Заболевания в эндокринной системе.
  • Влияние аллергенов.
  • Период вынашивания малыша.
  • Заболевания суставного аппарата.

Лечение необходимо начинать только после того, как определена причина, по которой могут гореть ноги.

Проблемы, провоцирующие появление жара в ногах

Причиной того, что в ногах появляется жжение, могут стать болезни внутренних органов и систем, сопровождающиеся жаром. Если развивается грибковая инфекция, симптоматика проявляется независимо от возраста и гендерной принадлежности - появляется жжение, пальцы ног зудят и пекут, ступни ног краснеют, начинают шелушиться. Пяточный эпидермис начинает трескаться, ногтевая пластина меняет свой цвет и структуру.

Еще одним эндогенным фактором, который может спровоцировать жжение, является варикоз. Чаще он развивается у представительниц прекрасного пола, это обусловлено ношением обуви на высоких каблуках, а также беременностью. Нагрузка на пятки и стопы провоцирует появление отеков, болей в икрах, выпирание вен наружу, ступни ног начинают печь. Вызвать интенсивное жжение ступни ног и пяток может облитерирующий эндартериит. Причина этой болезни - инфекция, распространяется на артерии нижних конечностей. При развитии такого недуга горит нога ниже колена, подошва и пятка. Иные проявления такого заболевания - хромота, судороги.

Другим заболеванием, провоцирующим появление жара, является тромбофлебит. При появлении тромбоза нижняя конечность отекает, жжет, на ощупь она тоже горячая. Болит и печет не только подошва, но и вся конечность. Атеросклеротическое заболевание сосудистой системы может вызвать боль и жар по ночам. К чему горят пятки и ступни - другой причиной может стать такой недуг, как периферическая нейропатия. Она становится катализатором серьезных неприятностей с нижними конечностями. Это заболевание появляется на фоне сахарного диабета. Лечение должно быть незамедлительным. К чему горят пятки - вызвать эту проблему могут трещины на эпидермисе пяток. Причиной этому может стать неправильный уход, авитаминоз, грибок.

Боль и жар вечером

Если ноги начинают жечь вечером, это могут быть обусловлено длительной ходьбой, ношением тесной и неудобной обуви из синтетических материалов. Такой симптом может стать следствием хождения на высоких каблуках.

При появлении жара в ногах происходит застой кровяной жидкости. После того, как неудобную и тесную обувь снимают, резко расслабляются мышцы и сосуды. Происходит резкий приток крови к ногам, появляется жжение.

Жжение во время беременности

Нередко такой симптом появляется в последнем триместре беременности. Растущий плод вызывает появление отеков, ухудшается тонус мышц, повышается нагрузка на конечности, увеличивается масса тела.

Результатом таких факторов становится застой крови в ногах, повышение проницаемости стенок сосудов, раздражение нервных корешков, дискомфорт. У женщин в период беременности часто развивается варикозное расширение вен, которое тоже вызывает ощущение жжения.

Экзогенные провоцирующие факторы

Вызывать дискомфорт и жжение в стопах и пятках способны частые стрессы, эмоциональные перегрузки, переутомления, нервные потрясения, климатические условия - жара и повышенная влажность. Такие условия легко приводят к дисфункциям в вегетососудистой системе, результатом чего становится сильное сужение или расширение сосудов, сопровождающиеся жаром и дискомфортом, покалыванием в подошвах.

Другими причинами становятся: пяточная шпора, генетическая склонность, аллергические реакции на экзогенные аллергены, плоскостопие, ожирение, вегетососудистая дистония.

Как избавиться - первая помощь

Когда появляется чувство жара, не разрешаются такие процедуры, как ванночки с применением горячей воды. Слегка подогретая вода может нанести вред и без того разгоряченной коже. Первая помощь при таких проявлениях - прохладная или холодная ванночка. Можно также опустить ноги под холодную проточную воду. Длительность процедуры - не менее двух минут.

После водных процедур нужно тщательно вытереть кожу, нанести охлаждающее средство (крем или мазь) для ног с охлаждающим действием. Обычно в составе таких средств содержатся мята или ментол. Наносить средство необходимо по направлению от ступни к икрам, легкими массажными движениями, осторожно втирая в кожу.

Как помочь народными методами

Лечение народными средствами предполагает применение травяных отваров, настоев и примочек. Можно делать ванночки на основе отваров из лекарственных растений, которые снимают воспаление, зуд, жжение. Для этих целей применяются такие растения:

  • мелисса;
  • полынь;
  • календула;
  • липовый цвет.

Для приготовления ножной ванночки можно брать каждую траву по отдельности либо комплекс трав. Сырье берется в равных частях, заливается кипятком, добавляется в прохладную воду. Перелить готовый раствор в емкость, опускать в нее ноги на четверть часа. Кроме применения отваров из трав для ванночек, устранить жжение и усталость стоп можно с помощью компрессов и примочек. Для этого используются шишки хмеля, почки ели либо сосновые почки. Из этих ингредиентов готовят аппликацию, благодаря которой устраняется жар, укрепляются сосудистые и венозные стенки.

Чтобы приготовить такой компресс, берутся две столовые ложки сухого сырья, заливаются стаканом кипятка. Дать настояться несколько часов. Далее в отваре нужно пропитать кусочек чистой марли или хлопчатобумажной ткани, приложить к больному месту, сверху накрыть целлофаном и полотенцем. После такого лечения проходит жар, уменьшается интенсивность жжения.

Среди большого количества вариантов лечения народными средствами есть и другие варианты для снятия усталости ног. Эффективным методом избавления от жжения является обработка кожи смесью из нашатырного спирта и растительного масла. Таким составом обрабатывают болезненные участки конечностей.

Эффективность такого средства продиктована тем, что благодаря этанолу устраняется спазм мышцей, а масло предупреждает пересушивание кожи, насыщая ее полезными веществами. Сделать такой компресс нетрудно - кусочек чистой ткани или марли пропитать в смеси, завернуть болезненный участок ноги, сверху накрыть целлофаном, сверху надеть теплые носки. После такого лечения проходит усталость ног, снижается интенсивность жжения.

Что сделать при сильном жаре

При сильном жаре рекомендуется нанести на кожу водку или спирт, это согреет, если есть трещины, они дезинфицируются, снижая выраженность воспалительного процесса.

Результативным методом в избавлении от жара является голубая глина. На ее основе делают компрессы либо аппликации, которые накладывают на болезненные участки, заматывают целлофаном и надевают теплые носки. Такая процедура длится не более часа, после чего ногу промыть под теплой водой. Можно протереть кожу чистым кусочком ткани или салфетки, предварительно обработанным маслом чайного дерева. Обрабатывать и левую и правую ногу одинаково, независимо от того, какая из них печет.

При сильном жаре рекомендуется сделать ножную ванночку с применением соды. Пол литра воды вскипятить, немного остудить, добавить 3 ложки соды. Перелить раствор в емкость, в нее опустить ноги. Длительность процедуры составляет не более 20 минут. После чего хорошо вытереть кожу, протереть ватным диском, смоченным в тройном одеколоне. С помощью такого варианта лечения кожа ступни ног размягчается, жжение проходит, а одеколон помогает обеззаразить, ликвидирует болезнетворные микроорганизмы, способствует заживлению ранок и мелких трещин.

Профилактические мероприятия

Если часто появляется жжение в стопах или пятках, рекомендуется проводить профилактические мероприятия. Это поможет предупредить появление неприятной симптоматики. Рекомендуется приобретать только ту обувь, в которой будет удобно и комфортно, женщинам ограничить хождение на высоких каблуках, в слишком тесной и неудобной обуви, с острыми носками.

Обувь должна постоянно быть сухой и чистой. Благодаря этому предупреждается развитие грибка, который провоцирует жжение, трещины. При появлении жжения в стопах рекомендуется своевременное избавление от проблемы. Первым шагом на пути к лечению становится посещение доктора, выявление причины такого симптома. При наличии хронических инфекций нужно своевременно их лечить.

Описать чувство жжения можно по-разному. У каждого человека оно будет ассоциироваться с чем-то своим. У одних может возникнуть такое чувство, будто бы им пришлось пробежаться по раскаленным гвоздям, другие говорят, что пришлось босыми ногами идти по осколкам стекла или по острому лезвию. Одно известно на сто процентов: такой симптом, как жжение в ногах, нельзя оставлять без внимания.

Поход к врачу

Причины, в следствие которых начинает появляться жжение стоп ног, бывают самыми разнообразными. Если своими силами совершенно не получается понять, почему пекут подошвы, лучше всего обратиться к врачу. Заметив, что с каждым днем чаще и больше появляется жжение в ногах, и это уже не на шутку пугает вас, откладывать визит к доктору не стоит. После осмотра, он скажет причину появления этой неприятной болезни. Вам будет назначено лечение, которое нужно будет строго соблюдать. Возможно, все не так уж и плохо, как вам может показаться. Может быть, у вас боль и жжение появились лишь потому, что вы выбрали себе неудобную обувь, а после того, как смените ее, все будет в норме. Кстати, в случае чего не нужно печалиться от того, что вам следует сменить новомодную и стильную обувь, на более «скромненькую». Самое важное в нашей в жизни — это не только красота, но еще и хорошее здоровье. Стоит так же уделить внимание тому, что от неправильно выбранной обуви может чувствоваться и жжение в икрах ног.

Народная медицина

Не всегда стоит сразу применять дорогие препараты для того, чтоб снять боль или жжение стоп ног, можно попробовать и народную медицину. Поверьте, оно может оказаться не менее эффективной, чем дорогостоящие средства. Взять, к примеру, простой, но очень эффективный способ для избавления от дискомфорта в ногах.

Способ для расслабления ног

В миску следует набрать горячую воду, добавить в нее самую обычную пищевую соду. Приблизительно расчет будет таковым: на 10 л. воды добавляется 5 ст.л. соды. Постарайтесь парить ноги в очень горячей воде. При этом вы должны выдерживать эту температуру. Когда начинаете парить ноги, уровень воды должен покрывать ваши стопы. Для этой процедуры достаточно будет 15 мин. После того, как закончили с этим, ноги вытираются насухо и смазываются одеколоном (не обязательно дорогой и импортный, подойдет даже дедовский одеколон – «Тройной»), после стопы смазываются йодом.

Есть еще один метод, который помогает, когда появляется жжение в ногах — это использование отвара из вербы. Следует сделать крепкий отвар из веточек вербы и парить в ней ноги, но, как и в первом случае, необходимо парить в максимально горячей воде. Следует выдержать ноги в таком отваре 30 мин. При этом постоянно нужно шевелить пальцами и двигать ногами, как бы перекатывая ваши стопы по всему дну миски. Такая процедура повторяется на протяжении недели. Вскоре жжение пройдет.

Можно и по-другому сделать. Выпить стакан настойки из перечной мяты, потом протереть ступни лимоном, взять бинт или вату, протереть их свежевыжатым лимонным соком.

Самой лучшей профилактикой для ног будет ходьба по земле босиком.

Чтоб избавиться от мучащей вас боли и жжения стоп, можно попробовать еще такой способ:
В стакане или другой стеклянной посудине нужно смешать 500 мл нашатырного спирта и добавить 1 ст. л. подсолнечного масла. После смешивание делается компресс для ног. Смочив марлю или бинт, стоит приложить к ступням. Наверх надеть полиэтиленовый пакет и зафиксировать, можно одеть и носок. После чего, стоит полежать и подождать пока пройдет печь. Если появилось нестерпимое жжение, тогда сняв пакет, стопы смазываются водкой. Просто протирается обычным тампоном то место, где сильно печет.

Все методы кажутся простыми на первый взгляд, зато они эффективны и помогают избавиться от жжения в ногах.

Все, что человек не может объяснить с точки зрения медицины, зачастую он воспринимает как знак свыше, послание потусторонних сил, пытающихся ему сообщить нечто важное. Непонятные явления начинают растолковывать, опираясь на приметы и суеверные предсказания наших предков. Правильно это или нет – решать вам, однако большинство таких «посланий» и сегодня имеет место быть!

Так, например, каждый из нас однажды замечал, что у него будто бы «горят» пятки. Что привело к такому столь неприятному и странному явлению – весь день человек отдыхал, практически никуда не ходил, со здоровьем все нормально, в чем проблема?! Неужели это знак? Давайте посмотрим, что на этот счет заприметили наши предки, и какие приметы успели нам передать.

Пятки «горят», чего ждать?

Плохого в том, что человек ощущает жжение пяток нет. Приметы в основном хорошие и вполне реальные!

  1. Пятки горят – собирайся в дорогу! Путешествие будет длительное и долгожданное.
  2. Скоро вас пригласят на большое торжество, на котором вы от души повеселитесь – потанцуете. Возможно праздник состоится и у вас в доме!
  3. Пятки не только горят, но и чешутся вдобавок – жди изменений погоды.
  4. Скоро на вас посыплется «манна небесная», прибыль придет нежданно-негаданно, а удача будет сопровождать вас долгое время.

Как видите, приметы вроде бы хорошие и даже волнительно загадочные, однако медицина насчет «горящих» пяток тоже имеет свои приметы! И сетуют они о том, что человек носит тесную обувь либо слишком высокий каблук. Что касается женщин, если обувь не заменить, то скоро начнутся проблемы со здоровьем ног, с сосудами. Происходит такое явление к вечеру, когда обувь наконец-то снимают с ног и те начинают расслабляться.

Жжение в ногах, в частности в районе пяток вполне может свидетельствовать о начальной стадии варикоза вен. Необходимо как можно быстрее пройти обследование и начать лечение. Большинство грибковых заболеваний, поражающих ступню, пальцы ног и, конечно же, пятки вызывают жжение, пятки начинают гореть и их сильно хочется почесать.

Что делать?

Если ваши пятки обычно о себе не напоминают, а тут с ними начало происходить непонятно, что, конечно, можете все свести к приметам, и подождать, пока они начнут исполняться. В качестве примет можно рассматривать лишь кратковременные ощущения, которые проходят быстро и больше никогда не повторяются!

Однако когда вы чувствуете, что жжение уже стало постоянным ощущением в области пяток, ясно, что приметы тут не причем. Идите в больницу!

10 болезней, которые могут вызвать чувство жжения в ногах: Райан Голуб, DPM: Ортопед

Жжение в ногах может быть весьма неудобным - даже болезненным - и мешать прожить день. Некоторые люди выдают это за незначительную проблему или пытаются лечить дома. Но правда в том, что если вы постоянно испытываете чувство жжения в ногах, возможно, у вас одно из десяти заболеваний или состояний, перечисленных ниже.

Доктор Райан Голуб из Arizona Foot Health в Фениксе, штат Аризона, понимает дискомфорт, связанный с этим симптомом, и хочет помочь вам разобраться в его причине и оказать помощь.

1. Гипотиреоз

Гипотиреоз возникает, когда ваша щитовидная железа недостаточно активна, и это может вызвать ряд гормональных изменений в организме. Один из них - отеки стоп и лодыжек, которые вызывают нервное давление и вызывают жжение в ногах. Другие симптомы включают увеличение веса, усталость, выпадение волос и сухость кожи.

2. Синдром предплюсневого канала

Вы, наверное, слышали о синдроме запястного канала, но знаете ли вы, что похожая проблема может возникнуть у ваших ног? Если нерв, идущий от стопы к лодыжке, часто сдавливается в результате травмы или отека, вы, вероятно, испытаете болезненное ощущение жжения в стопе. В некоторых случаях боль может доходить до ноги.

3. Невропатия

Невропатия - это общий термин, обозначающий любые заболевания, вызывающие проблемы с нервами. В этом случае могут действовать два типа невропатии, вызывающие симптомы жжения в ногах.

Один из них - диабетическая невропатия, которая может повредить нервы и кровеносные сосуды в организме из-за высокого уровня сахара в крови. Это приводит к жжению, а иногда и к ощущению боли или покалывания в ногах. Другой - сенсорная нейропатия мелких волокон (также известная как SFSN), другими симптомами которой являются боль и потеря чувствительности в ногах.

Иногда диабет также участвует в SFSN. К другим формам невропатии, которые могут вызвать жжение в ногах, относятся периферическая нейропатия и алкогольная невропатия.

4. Болезнь Шарко-Мари-Тута

Это распространенное наследственное заболевание, которое поражает нервы, контролирующие мышцы, и со временем ухудшается. Жжение в ногах и руках является ранним признаком этого заболевания, за ним могут последовать другие проблемы, такие как неловкость в конечностях и атрофия мышц.

5. Недоедание

Это необычное состояние в современном американском обществе, но, тем не менее, недоедание потенциально может быть причиной ожогов ног.Пожилые люди наиболее восприимчивы, и дефицит витаминов B-9, B-6 и B-12 потенциально может вызвать этот симптом.

6. Болезнь почек

Еще одно потенциально серьезное заболевание, которое может вызвать жар в ногах, - заболевание почек. Это может привести к зуду и отеку ног, если токсины накапливаются в вашем теле. Другие симптомы включают тошноту, учащенное мочеиспускание, одышку, спутанность сознания, судороги и усталость.

7. Стопа спортсмена

Стопа спортсмена - одно из самых легких заболеваний, которое может вызвать ощущение жжения в ступнях.Однако это требует лечения, поскольку это одновременно инфекция и инфекция. Если вы заметили другие симптомы, которые внешне влияют на ваши ноги, такие как сухость, трещины или шелушение кожи, волдыри или ногти на ногах, которые кажутся торчащими из ногтевого ложа, рекомендуется проверить стопу спортсмена.

8. Инфекция

Другой тип инфекции также потенциально может вызвать ожоги ног. Некоторые из наиболее распространенных инфекционных заболеваний, которые могут вызывать этот симптом, включают ВИЧ, болезнь Лайма, опоясывающий лишай и сифилис.

9. Комплексный регионарный болевой синдром (КРБС)

Если вы недавно получили травму, КРБС может быть причиной симптомов жжения в ногах, так как это происходит, когда сигналы, посылаемые из вашего мозга, затрагиваются повреждением нерва. Другие симптомы включают отек и изменение текстуры и цвета кожи.

10. Эритромелалгия

Это заболевание, вызывающее жжение в ногах, которое, похоже, не имеет какой-либо причины. Физические упражнения или нагревание ног могут усилить боль и чувство жжения.Если вы были проверены на наличие других перечисленных здесь состояний или знаете, что они к вам не относятся, возможной причиной может быть эритромелалгия.

Сжигание ног - не повод для смеха

В некоторых случаях жжение в ногах может быть легким симптомом незначительного заболевания, но в других - серьезной проблемой. Если вы хотите узнать больше о том, что могут означать ваши горящие ноги, а также о том, как можно вылечить это состояние, позвоните по телефону 602-973-3888, чтобы записаться на прием к доктору Голубу сегодня.Вы также можете записаться на прием онлайн.

Почему горят ноги?

В этом посте я расскажу о распространенных причинах жжения стоп и способах определения причины, а также краткий обзор терапии.

Часто пациенты жалуются на жжение в ногах, особенно в постели ночью, при попытке заснуть. Это может быть связано с онемением, а иногда и со слабостью стоп (или других частей ног). Важно постараться понять, где ощущаются симптомы, особенно если это похоже на носок по всей стопе или только с одной или другой стороны стопы, а также с правой или левой стороны.

Причины ожогов на ногах

Наиболее частая причина - периферическая невропатия. Это повреждение нервов, затрагивающих самые длинные нервы в организме. Нервы, питающие стопы, на самом деле живут в позвоночнике, поэтому эти нервы могут быть более метра в длину, но при этом иметь ширину всего 20-60 миллионных метра. Вы можете понять, почему их легко повредить.

Типичные причины периферической невропатии включают диабет и алкоголь, но есть и другие причины, включая аномалии щитовидной железы, дефицит витамина B12 и другие.Серия анализов крови должна помочь сузить различные причины.

Кроме того, может наблюдаться сдавление нервов в спине, которое чаще вызывает симптомы, затрагивающие одну сторону больше, чем другую, а не обе стопы целиком.

Как мы диагностируем, что не так?

Лучшим первым шагом является проведение электрического теста стоп - исследования нервной проводимости. Это позволит диагностировать саму периферическую невропатию. Вы можете быстро и легко заказать его в East Neurology и провести его на той же неделе.

Как только это будет подтверждено, мы сможем продолжить анализ крови для поиска причин.

При подозрении на спинные нервы целесообразно также сделать КТ или МРТ позвоночника.

А как насчет лечения?

Есть два основных направления лечения. Первый - это устранение причины проблемы, например, более эффективное регулирование уровня сахара в крови при диабете, замена витамина B12 и т. Д.

Второй - использование лекарств для снятия симптомов, чтобы, так сказать, уменьшить жар при жжении.Существует множество лекарств, помогающих при нервной боли, которые определенно стоит рассмотреть, чтобы облегчить симптомы.

Почему во время бега горят подошвы ног?

Привет,

Самая частая причина этого ощущения - подошвенный фасциит, который возникает из-за стеснения через слой ткани в подошве стопы, хотя это может быть и по другим причинам. В случае подошвенного фасциита можно добиться облегчения, регулярно растягивая эту ткань и икроножные мышцы.

Встаньте пальцами ног на ступеньку, а пятки свисают, затем опустите пятки так, чтобы они были ниже уровня пальцев ног, и удерживайте это положение в течение 20 секунд. Сделайте это с прямыми коленями и снова с согнутыми коленями (возможно, вам придется придерживать дверной косяк, чтобы поддерживать равновесие), поскольку в икре есть два слоя мышц, которые растягиваются по-разному.

Есть и другие условия, которые вызывают эту проблему, хотя, так что это может быть полезно, чтобы увидеть опорно-двигательного специалиста, такие как хиропрактика, остеопат или физиотерапевтом.

Надеюсь, это поможет,

-Доктор. А

Пожаловаться на эту публикацию

Вы должны быть участником HealthShare, чтобы пожаловаться на это сообщение.Авторизоваться в вашу учетную запись или Подписаться сейчас (это бесплатно).

Ankle & Foot Associates, LLC: Ортопеды

Одной из распространенных жалоб ортопедов является жжение в ступнях и лодыжках.Хотя существует множество возможных причин этих симптомов, мы собираемся изучить более редкую из них - синдром тарзального канала.

Подобно кузену в руках, синдром запястного канала, предплюсневой туннель возникает из-за сдавления нервов в предплюсневом канале, области артерий, сухожилий и нервов, окруженных связками на внутренней стороне лодыжки и ведущих к стопе. . Чаще всего это является результатом травмы лодыжки, но также часто у пациентов с плоскостопием развивается синдром тарзального канала из-за наклона пятки наружу, который возникает при опущенных дугах, что вызывает сдавление нерва.

Этот нерв отвечает за большую часть ощущений в ногах, поэтому при его сжатии возникает покалывание или жгучая боль, а иногда и онемение стопы.

Если не лечить синдром тарзального канала может привести к необратимому повреждению нерва. Ортопеды будут использовать несколько типов тестирования, включая исследования нервной проводимости, чтобы отличить синдром тарзального канала от других проблем со схожими симптомами, таких как невропатия.

Ваш ортопед может предложить несколько вариантов лечения синдрома тарзального канала.Некоторые консервативные лечебные меры включают корректирующие стельки для обуви для контроля движений стопы и лодыжки, пероральные противовоспалительные препараты, инъекционную терапию, а также физиотерапию. Этих консервативных методов лечения обычно достаточно для снятия боли. В тех редких случаях, когда консервативное лечение неэффективно, ваш ортопед может порекомендовать хирургическое вмешательство, чтобы снять давление на сухожилие.

Если вы или ваш любимый человек испытываете жжение или покалывание в стопе, важно как можно скорее посетить ортопеда, чтобы предотвратить будущие осложнения. Ортопеды в Ankle & Foot Associates, LLC могут предложить тестирование в офисе, чтобы определить причину боли и составить план лечения, который поможет вам снова встать на ноги и наслаждаться жизнью без боли.

Почему мои ноги горят в теннисных туфлях?

Женщина связывает теннисную туфлю.

Кредит изображения: lzf / iStock / Getty Images

Жжение в ногах во время тренировки может быть настолько неприятным, что тренировка прервется.Покалывание, жжение и потливость делают упражнения менее приятными. Независимо от того, испытываете ли вы это ощущение каждый раз, когда тренируетесь, или только когда носите определенную пару теннисных туфель, причина жжения в ногах может быть одинаковой. Запишитесь на прием к врачу для более точного диагноза и способов справиться с этим заболеванием.

Распространенной причиной жжения в стопах является стопа спортсмена - результат грибковой инфекции, разрастающейся между пальцами ног. Теплая влажная область между пальцами ног идеально подходит для роста и разложения этого грибка, что приводит к зуду и жжению пальцев ног. Когда вы ходите в тесной теннисной обуви, пот может усугубить ваше состояние и ухудшить его во время тренировки. Поскольку спортивная стопа технически является инфекцией, вам понадобится мазь для лечения жжения.

Раздражающая обувь

Ношение неподходящей теннисной обуви, не поддерживающей ее, также может вызвать ощущение жжения в ногах. Та же проблема может усугубиться и некоторыми носками. В сочетании с потом синтетические материалы могут вызывать раздражение.При выполнении упражнений убедитесь, что вы носите носки из натуральных волокон, таких как хлопок, которые отводят пот с вашей стопы. Ищите теннисные туфли, которые должным образом поддерживают вашу ногу и плотно прилегают, но не затягивают, чтобы обеспечить наилучшую посадку и поддержку.

Плохое кровообращение

Если ваши горящие ноги связаны с плохим кровообращением, скорее всего, это состояние, от которого вы страдали всю свою жизнь. Когда ваше тело не обеспечивает эффективную циркуляцию крови к ногам, они могут чувствовать покалывание, онемение и жар. Плохое кровообращение также может быть результатом слишком тесной спортивной одежды или ее положения, препятствующего кровообращению в нижних конечностях. Важно, чтобы все спортивное снаряжение соответствовало вашему телу, особенно когда речь идет о типе обуви, которую вы носите.

Уход за горящими ногами начинается с похода к врачу. Поскольку проблемы со стопами могут быть предупредительным признаком диабета, важно, чтобы вы объяснили врачу природу боли в стопе, когда она возникает и когда прекращается.Вы можете приобрести в аптеке противогрибковые препараты для лечения микоза, но при необходимости врач может назначить более сильное лекарство.

Как стресс влияет на ваши ноги // Техасский центр стопы и голеностопного сустава

Некоторые из наиболее распространенных основных физиологических эффектов стресса и беспокойства на организм включают выброс гормонов стресса (адреналина и кортизола), изменения в кровообращении и дыхательной системе, напряжение мышц и снижение иммунной функции.

Эти системные эффекты приводят к появлению определенных симптомов по всему телу, в том числе и к стопам.Вот несколько ярких примеров:

Сухая и потрескавшаяся кожа, включая состояния, такие как экзема и псориаз

Есть несколько причин, по которым стресс может вызвать сухость, зуд или растрескивание кожи.

Один из них заключается в том, что люди, находящиеся в стрессовом состоянии, чаще страдают обезвоживанием или чрезмерно полагаются на напитки с кофеином. Другой заключается в том, что стресс может изменить баланс кишечных бактерий и увеличить выработку кортизола, что может привести к высыпаниям на коже.

Чтобы снизить риск этих проблем, хорошее начало - пить много воды и придерживаться здоровой диеты.

Покалывание, жжение или другие необычные ощущения

Когда ваше тело находится в состоянии стресса, гипервентиляции или наполнено адреналином, ваше тело может перекачивать больше крови к жизненно важным органам, оставляя меньше крови для ног и лодыжек.

В результате покалывание или шокирующий дискомфорт в ногах являются обычным явлением, особенно до и после приступов тревоги.

Быстрый массаж стоп может уменьшить дискомфорт, однако, если вы испытываете более сильную или частую нервную боль в ногах, вам следует как можно скорее обратиться к нам.Фактором может быть стресс, но могут быть и более серьезные причины (например, диабет или периферическая невропатия), с которыми необходимо бороться.

Холодные ноги

Холодные ноги - частый побочный эффект стресса по причинам, уже изложенным выше. Один из них - снижение притока крови к ступням и лодыжкам, связанное с реакцией «сражайся или сражайся». Другой - повышенное потоотделение. В конце концов, основная биологическая функция пота - охладить тело, а на ногах огромное количество потовых желез.

Временные, периодические холодные ноги обычно не являются серьезной проблемой, но если ваши холодные ноги сохраняются более 15-20 минут за один раз, опять же, рекомендуется посетить нас, чтобы мы могли исключить более серьезные причины.

Мышечные судороги и спазмы

Стресс часто вызывает напряжение мышц по разным причинам. Изменения кровообращения и нервной системы могут оказывать давление на кровеносные сосуды, что вызывает одновременное сокращение мышц.Здесь тоже могут сыграть роль обезвоживание и неправильное питание.

Результат - скованность, боль, иногда судороги или подергивания. Это может произойти практически в любом месте тела (а также является одной из основных причин головной боли, связанной со стрессом), включая ступни и икры.

Если ваши мышцы напряжены, убедитесь, что вы пьете много воды. Вы также можете попробовать есть продукты с высоким содержанием кальция и магния, которые способствуют здоровью мышц, а также слегка массируйте мышцы.

Решения для устранения жгучей боли во время бега

Жжение и боль в ногах во время бега - распространенная жалоба, которая заставляет людей приходить ко мне в офис. Он может начать гореть только через несколько километров, но со временем начинает раздражать весь день, даже когда не работает. Пациенты спрашивают: «Что происходит? Мои ноги горят. Затем, помимо этой раздражающей жгучей боли, теперь болят мои бедра и спина. Я чувствую, что я уже весь в изнеможении! Помощь!"

Помощь уже в пути….

Давайте изучим симптомы.Жгучая боль во время бега, чаще всего в подушечке стопы и время от времени простреливающая боль в пальцах ног.

Может быть невромой, дорзальным невритом, плюсневой болью или стрессовым переломом. В редких случаях защемление нерва в спине, называемое поясничной радикулопатией, может вызвать отраженную боль в ноге.

Боль в бедре и спине обычно возникает из-за неуравновешенного бега и компенсации боли. Прекрати! Давайте возьмем симптомы под контроль, а затем вернемся к тяжелому бегу вместо того, чтобы вызывать травмы, компенсирующие пыльники.Относительный отдых сегодня в порядке! Если вы обнаружите, что боль в спине усиливается, необходимо посетить мануального терапевта, чтобы исключить первичную проблему со спиной.

Вернуться к настройке:

  • Шаг 1 - Сначала показано посещение подиатрического кабинета для рентгена. Это исключит стрессовый перелом плюсневой кости. Нет перелома? Теперь мы знаем, что это, вероятно, проблема компрессии нерва.
  • Step 2 - Давайте посмотрим на вашу обувь. Кроссовки для бега следует покупать на размер больше, чем ваши обычные уличные кроссовки, чтобы ваши ноги не стеснялись.Вы также можете проверить, есть ли расстояние между передней частью большого пальца ноги и передней частью обуви на ширину большого пальца, или пошевелив пальцами ног, когда обувь связана; у вас должно быть место, чтобы «играть на пианино пальцами ног» внутри обуви. Если нет, то ваша обувь может сжимать пальцы ног и сдавливать нервы. Помните, число - это просто число! 9 у одного бренда могут быть 10,5 у другого.
  • Шаг 3 - Проверьте, не завязываете ли вы туфли слишком туго.Часто триатлонисты используют эластичные шнурки или скоростные шнурки, чтобы быстро надевать и снимать обувь в переходный период. Эти же шнурки, которые используются каждый день, могут сдавливать нерв на верхушке стопы, вызывая боль и покалывание. Плотно завяжите кроссовки, чтобы добиться идеальной посадки, но не слишком туго. Кроссовки обычно имеют язычок с мягкой подкладкой, позволяющий затягивать шнурки ровно настолько, чтобы обувь мягко обнимала ногу, но достаточно свободно, чтобы не защемить. Если у вас высокая изогнутая ступня, свяжите их еще свободнее, так как нерв в верхней части стопы обнажен больше, чем в среднем.
  • Step 4 - Давайте осмотрим вашу обувь на предмет признаков износа или аномального износа в передней части стопы. Если ваша походка изогнула переднюю часть стопы по кругу, вы, вероятно, скручиваетесь во время бега, и это может быть признаком того, что вам нужны новые туфли или ортопедические стельки, чтобы контролировать свою своенравную походку. Обувь изнашивается после того, как вы пробежите от 300 до 500 миль, поэтому, если срок службы вашей обуви подходит к концу, скорее всего, они не защищают вас от дороги, как это было при покупке.
  • Шаг 5 - Поэкспериментируйте с тканью и деталями носков. Разные бегуны предпочитают носки разных типов и размеров. Да, носки для бега бывают разных размеров, и слишком маленький носок может сдавливать пальцы ног и защемлять нервы. Другие бегуны предпочитают носки с отдельными пальцами, например перчатки для ног, потому что они могут устранить ощущение жжения, вызванное трением пальцев ног друг о друга.
  • Step 6 - Поэкспериментируйте с разными туфлями и вставками.Если вы носите минималистскую обувь и постоянно испытываете жжение в ногах во время бега, переключитесь на обувь, которая обеспечивает большую амортизацию и / или устойчивость между вами и дорогой. Минималистичная или более легкая обувь может помочь вам укрепить мышцы ног и ступней, но она может быть не идеальной, если вы бегаете тяжелее или у вас аномальная биомеханика. Помните, что эта обувь не на каждый день и не для всех!
  • Поэкспериментируйте со сборными вставками от Healthy Steps или нестандартными ортопедическими изделиями для людей со значительными биомеханическими проблемами. Попробуйте использовать плюсневую подушечку и без нее. Ваш ортопед может посоветовать вам выбор ортопедических устройств. Вы были бы удивлены, насколько исправление аномальной биомеханики действительно может помочь устранить ваши симптомы.
  • Шаг 7 - Пора вмешаться. У тебя хорошая обувь. Ваши носки подходят. Вы попробовали плюсневую подушечку и сборную опору для свода стопы, но ваши ступни все еще горят! Вероятно, у вас неврит (действительно раздраженный нерв) или неврома (рубцовая ткань, обернутая вокруг нерва). Лучшим вариантом является инъекционная терапия кортикостероидами или другими противовоспалительными препаратами вдоль и вокруг нерва.Часто это успокаивает нерв, и, если вы выполнили первые 6 шагов, можно решить проблему. В противном случае, большинство других вариантов хирургическое и выведет вас из строя на 6-8 недель. Некоторые врачи клянутся криохирургией нервов. Другие любят пробовать склероз. Если ничего не помогает и вы не можете бегать, окончательный вариант - хирургическая декомпрессия или иссечение своенравного нерва.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *