Зачем люди икают? Научпок

Видео взято с канала: Научпок

Икота. Как избавиться От Икоты. Лайфхаки Как Перестать Икать

Видео взято с канала: Академия здоровья

КОГДА ДОЛГО НЕ МОЖЕШЬ ПЕРЕСТАТЬ ИКАТЬ

Видео взято с канала: Ya-Temych

Что делать при икоте

Видео взято с канала: Хоба от Доктора Влада

Как перестать икать

Видео взято с канала: EasyLearn Научиться просто!

15 СПОСОБОВ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИКОТЫ

Видео взято с канала: Профессор ГУГЛОВ

Если вас замучила икота, высуньте язык!

Икота. Раздражающая штука, верно? Ведь так неприятно, когда вы не можете договорить до конца предложение во время беседы. А еще ее очень трудно скрыть, и кажется, что избавиться от нее просто невозможно. В общем, с икотой находиться в обществе стыдно и некомфортно. Поэтому возникает вопрос, можно ли что-то с ней сделать, не дожидаясь, пока она пройдет сама..
Икота начинается в диафрагме. При раздражении диафрагмы в ней может произойти спазм, который заставит вас делать неконтролируемые вдохи. К счастью, есть простые способы избавиться от назойливой икоты, и некоторые из них работают фактически мгновенно..
Другие видео, которые могут вас заинтересовать:.
9 Натуральных Способов Избавиться от Волос на Лице https://www.youtube.com/watch?v=KBVFbhMI7CY&t=2s.
8 Простых Способов Быстро Избавиться от Ржавчины https://www.youtube.com/watch?v=FnHW2lyRZEU&t=24s.
10 Способов Избавиться от Плохого Запаха Изо Рта https://www.youtube.com/watch?v=NLtbiOybHeY&t=6s.
Тайм-коды:
Что вызывает икоту? 0:28.
Холодная вода 1:24.
Задержите дыхание 1:44.
Сахар 2:06.
Уксус 2:31.
Арахисовое масло 2:52.
Лимон 3:17.
Ромашка 3:47.
Зажмите нос и сделайте глоток 4:17.
Кашель или отрыжка 4:44.
Сделайте глоток с открытым ртом 5:05.
Отпугните икоту 5:36.
Сглотнуть три раза 6:09.
Примите горячую ванну 6:35.
Подышите эфирными маслами 7:00.
Теплое молоко 7:25.
Стойка на голове 7:47.
Высуньте язык 8:15.
Отвлекитесь 8:37.
Острый соус 9:14.
#икота #простыесредства #adme.
Музыка: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/.
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf.
—
Мы в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/.
Instagram: https://www.instagram.com/adme.ru/.
123 GO! Russian: https://bit.ly/2Qcfdja.
Бери и делай Дети: https://bit.ly/2H5MVlY.
БЕРИ И ДЕЛАЙ: https://bit.ly/2CGYzjD.
Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):
https://www.depositphotos.com.
https://www.shutterstock.com.
https://www.eastnews.ru.
—
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/

Видео взято с канала: AdMe.ru Сайт о творчестве

Почему мы икаем? | Nеwочём

Все, что раздражает ваши пищевые или дыхательные пути, может вызвать икоту. И этих раздражителей столько же много, сколько и необычных способов избавиться от приступов.

Может, все из-за того, что вы попросили официанта принести воду с газом. Или тот последний кусок был лишним. Или во всем опять виновата бывшая пассия, которая случайно наткнулась на вас в ресторане и слишком долго пыталась завязать заранее провальный разговор. Так или иначе, *ик*, любая из этих вещей могла вызвать спазмы *ик* в диафрагме. *ик*

Икота, в медицине именуемая как singultus ( от лат. «всхлипывать»), знакома каждому, кто хоть раз дышал. Человек начинает икать еще в утробе. Большинство людей чаще всего икает в детстве, и с возрастом частота приступов падает. Но, несмотря на этот факт, даже в зрелости икота продолжает докучать многим. Так же, как и каждый чих не похож на другой, икают люди совершенно по-разному — от четырех до 60 спазмов в минуту.

В основном приступы протекают мягко и длятся от нескольких минут до пары часов. Однако иногда икота может указывать на проблемы со здоровьем, если приступы не проходят целыми днями, неделями или даже годами. В таком случае икота может не только раздражать окружающих, но и выматывать мышечными спазмами вас самих, мешая есть и спать. Ежегодно около 4 000 жителей США оказываются в больнице из-за икоты.

Чарльз Осборн из города Энтон, штат Айова, попал в Книгу рекордов Гиннесса как пациент с самым долгим приступом икоты. Он икал без остановки на протяжении шестидесяти восьми лет. По его словам, все началось после того, как он попытался взвесить свинью перед забоем. 

Доктора заявляют, что раздражителей икоты столько же, сколько и необычных способов избавиться от нее. Кто-то дергает за язык, а кто-то стоит на голове или глотает сахар. Одни способы действительно работают, а другие просто веселят ваших близких, пока они следят за вашими потугами. 

Икота преследует всех, и все же знают о ней крайне мало. «То, что не представляет собой угрозы для здоровья, не получает должного внимания от ученых», — объясняет доктор Джон Каллен, семейный врач из города Валдиз, штат Аляска и президент Американской академии семейных врачей. Он довольно часто встречает пациентов с тяжелыми приступами, среди которых есть и четырехмесячные плоды, чьи спазмы видны на УЗИ. «Родители всегда беспокоятся о постоянно икающих детях, неважно, в утробе они или уже на ногах, — делится доктор Каллен. — Но я всегда успокаиваю их, говоря, что это способствует развитию легких».

Ученые выяснили, что когда вы икаете, происходит непроизвольное сокращение диафрагмы и межреберных мышц. Это вызывает резкий вдох (и-), за которым следует смыкание гортанной щели, что и вызывает знакомый нам звук (-ик). Диафрагма представляет собой куполообразную мышечную перегородку, разделяющую грудную и брюшную полости. Гортанная щель находится между голосовыми связками и обычно схлопывается при глотании, чтобы не дать пище попасть в легкие.

Именно мышечный спазм и последующее смыкание щели — причина характерной последовательности мышечных сокращений и расслаблений. Некоторые считают, что когда ребенок икает в утробе, он разминает свои легкие, чтобы дышать уже вне чрева. Другая теория гласит, что икота досталась нам от амфибий. Механизм икоты у человека схож с тем, что есть, скажем, у лягушек, которым нужно быстро переключаться между разными дыхательными путями в зависимости от того, где они находятся — на суше или в воде.

Эксперты склоняются к тому, что существует рефлекторная цепь, включающая в себя блуждающие и диафрагмальные нервы. Они исходят из стволовой части мозга в брюшную полость, где разветвляются, связывая диафрагму и внутренние органы: желудок, кишечник, селезенку, печень, легкие и почки. «Раздражение в любом из звеньев этой цепи вызывает икоту», — заключает доктор Марк Фокс, профессор гастроэнтерологии в Цюрихском университете и автор комплексного литературного обзора на тему икоты.

Одна из самых частых причин икоты, по мнению доктора Фокса, — это вздутый желудок, который расположен прямо под диафрагмой. Если вы слишком плотно набьете свой живот едой либо газами, то это возбудит блуждающие или диафрагмальные нервы, которые вызовут очередной приступ икоты. Это особенно касается тех, кто перешел со сладких газированных напитков на полезную минеральную воду. Она обычно имеет более  сильные и насыщенные пузырьки, возбуждающие приступ. Газировки также могут привести к гастроэзофагеальному рефлюксу, еще одному раздражителю. 

Но на деле, все, что раздражает ваши пищевые или дыхательные пути, может вызвать икоту. Если вы будете есть слишком много острой еды или слишком быстро поглощать свой ужин, пить алкоголь, курить, парить, принимать легкие наркотики или выписанные лекарства на основе опиатов, то икота обеспечена. Слишком сильно смеяться, оживленно о чем-то рассказывать, даже брить или сдавливать свое горло тоже не рекомендуется, если вы не хотите очередных спазмов в диафрагме. Кроме того, на приступы влияет стресс, тревожность, недостаток сна, дефицит микроэлементов, электролитный дисбаланс  и плохая осанка.

Среди более редких случаев можно выделить пневмонию, опухоли в мозге, желудке, легких или в диафрагме. Неврологические расстройства, например, болезнь Паркинсона или рассеянный склероз, тоже вызывают приступы икоты. Аналогично с диабетом и почечными заболевания. Не только болезни выступают возбудителями икоты, но и сами лекарства, где спазмы являются побочным эффектом.

В лечении наиболее тяжелых случаев доктор Скотт Габбард, гастроэнтеролог в Кливлендской клинике, советует искать основную причину, вызвавшую приступ. Можно попробовать начать пить воду без газа, есть меньше острого или вообще сократить порции. Если же вас переполняют эмоции, то попробуйте контролировать дыхание. Тем, кто страдает от изжоги, могут помочь лекарства, сдерживающие гастроэзофагеальный рефлюкс. 

И все же для большинства пациентов, замечает доктор Габбард, причина неясна: «Что-то раздражено, но мы не знаем, где или отчего». Когда справляться с икотой становится невмоготу, люди обращаются к практикам — порой довольно странным — которые одобряет научная литература или чей-то опыт. Чаще всего советуют задержать дыхание или подышать в бумажный пакет. Оба способа основаны на предположении, что повышенное содержание углекислого газа в крови поможет остановить приступ.

Другие методы лечения направлены на стимуляцию блуждающих и диафрагмальных нервов. Сюда подходят попытки испугать икающего, дать ему проглотить сухой ломоть хлеба, раскрошенный лед или арахисовое масло. Также можно потянуть за язык, рассосать дольку лимона, отрыгнуть или надавить на глаза. Одно исследование, награжденное Шнобелевской премией, сообщало о прекращении икоты после пальпации прямой кишки, а другое показало, что oргазм тоже может решить проблему.

В крайнем случае выписывают седативные средства, миорелаксанты или противосудорожные препараты. Некоторым пациентам вводят обезболивающие препараты вдоль диафрагмального и блуждающего нервов или имплантируют нейромодуляционное устройство, которое стимулирует блуждающий нерв. Однако эти инвазивные процедуры скорее последняя надежда для пациентов, ведь побочные эффекты от них могут быть хуже икоты.

Что же до мистера Осборна, проикавшего почти семьдесят лет, — он, после того, как попробовал самые разные методы лечения от самых разных специалистов, наконец смирился со своим недугом. Чего нельзя сказать о его друзьях. Как-то раз он рассказал журналистам, что один его друг выстрелил из дробовика прямо за его спиной. «Меня-то это испугало, — вспоминает мистер Осборн, — но вот мою икоту — нет».

По материалам: The New York Times
Автор: Кейт Мёрфи

Переводил: Булингир Надвидов
Редактировала: Ана Островская

Икота при беременности — почему возникает и как остановить?

Икающий человек всегда выглядит немного глупо и смешно и чувствует себя очень неловко. Но, к сожалению, контролировать и сдерживать икоту мы не можем. И если она возникает в обществе других людей, то непременно «вгоняет нас в краску». Даже если вы икаете дома, то порой это может просто в конец вас замучить. Прямо ужас какой-то…

Почему беременные икают?

Ну, конечно же, икать могут все и это мало кого пугает. И будущие мамы в этом смысле не исключение. Но случается так, что в период беременности женщина начинает икать значительно чаще и продолжительнее, чем раньше. Конечно, ее это определенно настораживает: все ли нормально?

Существует множество причин, которые могут спровоцировать икание. Анатомически это возникает из-за раздражения диафрагмы, которая разделяет органы брюшной и грудной полости. Но в жизни икота может иметь несколько объяснений. Некоторые икают, когда много и сильно смеются, другие – вследствие переохлаждения, а кто-то реагирует таким образом на переедание. Между прочим, нарушения в работе пищеварения во время беременности не такая уж и редкость. Но есть еще одна причина, по которой икота возникает в этот период особенно часто: это волнения и стрессы. Неблагоприятная обстановка дома или на работе, личные проблемы, нервные расстройства, переживания, страхи (в том числе и связанные с будущими родами) – все это может вызывать икоту у беременной женщины. Поэтому одевайтесь потеплее, лишнего не ешьте и успокойтесь – все будет хорошо. 

Опасна ли икота при беременности?

Ни для самой беременности, ни для будущего ребенка икота не представляет какой-то опасности. Более того, нередко в этот период наблюдается даже икота плода, о чем вы более подробно можете прочитать на нашем сайте. 

Однако в некоторых случаях мамочке все же следует перестраховаться, лишний раз проведав врача. Речь идет о часто повторяющемся регулярном и продолжительном икании, а также, когда это доставляет беременной женщине дискомфорт и даже боль. В таких случаях икота может быть признаком некоторых нарушений, что необходимо исключить. Поэтому консультация с врачом – обязательна. Скорее всего он назначит вам некоторые обследования. 

Как остановить икоту во время беременности?

Но даже нечасто и недолго продолжающиеся приступы икоты доставляют неприятные ощущения будущей маме. В таком случае вам помогут эти советы – как остановить икоту во время беременности:

• Если вы подмерзли, оденьтесь теплее, чтобы согреться, и выпейте теплый сладкий чай.
• Если икота возникает вследствие переедания, постарайтесь уменьшить порции съедаемого. Это полезно в любом случае. Во время беременности рекомендуется питаться дробно: часто, но по чуть-чуть. 
• Желательно исключить все факторы, действующие на вас раздражающе и вызывающие негативные эмоции. Успокойтесь, расслабьтесь, подумайте о чем-то приятном, попробуйте отвлечься. 
• Попейте охлажденную воду очень маленькими глотками (насколько это возможно), причем из дальнего противоположного края чашки, а не как обычно. 
• Некоторым помогает вода с кусочками льда – полстакана будет вполне достаточно.
• Можно попробовать погрызть ржаной сухарик или хлебец. Но будьте осторожны: не подавитесь. 
• Набрать полные легкие воздуха и задержать дыхание также можно, но осторожно: излишнее напряжение мускулатуры живота во время беременности крайне нежелательно. 

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Икота: причины и лечение

Обзор

Что такое икота?

Икота — это повторяющиеся спазмы диафрагмы в сочетании со звуком икоты от смыкания голосовых связок. Диафрагма — это мышца под грудной клеткой, разделяющая область груди и живота. Эта мышца — важная часть процесса дыхания. Он движется вниз, когда вы вдыхаете, и вверх, когда вы выдыхаете.

При икоте происходят две вещи:

• Ваша диафрагма опускается между вдохами, заставляя вас втягивать воздух.
• Голосовая щель (пространство между голосовыми связками) закрывается, чтобы не допустить попадания большего количества воздуха.

Эти действия издают звук икоты. Икота происходит очень быстро, и обычно вы возвращаетесь к нормальному состоянию в течение нескольких минут или пары часов без лечения.

Может ли случиться икота?

Да. Икота бывает у взрослых, детей и младенцев.

У кого часто бывает икота?

Икота чаще встречается у мужчин.У них также может продолжаться икота.

Симптомы и причины

Что вызывает икоту?

Непонятно, почему люди икают. Икота может возникать по нескольким причинам, включая низкий уровень углекислого газа в крови и раздражение нервов. Диафрагмальный нерв (который соединяет шею с диафрагмой) и блуждающий нерв (который соединяет мозг с желудком) являются важными частями процесса дыхания.

Легкая икота (которая проходит через короткое время) может случиться, если вы:

• Ешь и пей слишком быстро.
• Пить газированные напитки или алкоголь.
• Ешьте слишком много.
• Испытайте стресс — включая страх и волнение.
• Чрезмерно растяните шею.
• Принимать лекарства (особенно от беспокойства — бензодиазепины).
• Выпейте очень горячий или очень холодный напиток.
• Пройдите курс химиотерапии.
• Под наркозом перед процедурой.
• Вдыхать токсичные пары.

Что означает, если икота продолжается более двух дней?

Если икота не проходит в течение нескольких дней, ее называют «стойкой».Если они длятся несколько месяцев, их называют «трудноизлечимыми» (длительная икота). Длительная икота бывает редко. Они могут вызывать стресс и утомлять. Непреодолимая икота может быть частью более серьезной медицинской проблемы и может не исчезнуть, пока эта проблема не будет исправлена.

Некоторые из этих более крупных, лежащих в основе условий включают:

• Рак и опухоли.
• Инсульт.
• Заболевания желудка или пищевода, включая ГЭРБ (желудочно-кишечное и абдоминальное заболевание).
• Плеврит диафрагмы.
• Уремия.
• Пневмония.
• Заболевания кишечника.
• Панкреатит и раздражение мочевого пузыря.
• Гепатит и рак печени.
• Опухоли и поражения.

Икота может возникнуть после операции и в процессе восстановления после процедуры. Обратитесь к врачу, если икота продолжается в течение длительного периода времени.

Диагностика и тесты

Как диагностируется икота?

Диагностировать икоту несложно.Вашему врачу нужно только прислушиваться к звуку икоты.

Тем не менее, ваш лечащий врач может провести медицинский осмотр, чтобы выяснить, не вызывает ли ваша икота основное заболевание. Если физикальное обследование выявит что-либо, вызывающее беспокойство, он или она может назначить тесты, такие как визуализационные тесты, эндоскопические тесты и лабораторные тесты.

Какие вопросы может задать мой поставщик медицинских услуг?

• Как давно у вас икота?
• Как часто вы икоте?
• Вы пробовали домашние средства от икоты?
• Вы хотите принимать лекарства от икоты?
• У вас ГЭРБ?
• Бывали ли в вашей семье онкологические заболевания? Инсульты? Опухоли?
• У вас есть другие симптомы?

Ведение и лечение

Как лечить икоту?

Поскольку точная причина икоты неизвестна, некоторые средства могут работать, а могут и не работать.Эти домашние средства не причинят вам вреда, поэтому, как правило, попробовать их не составит труда. Домашние процедуры включают:

• Питьевая вода быстро.
• Проглатывание сахарного песка, сухих кусков хлеба или колотого льда.
• Осторожно потянув за язык.
• Рвота (засовывание пальца в горло).
• Осторожно потирая глазные яблоки.
• Вода для полоскания горла.
• Затаив дыхание.
• Вдыхание в бумажный пакет (не используйте полиэтиленовый пакет).

Можно ли принимать какие-либо лекарства от серьезной икоты?

Длительную икоту можно лечить с помощью лекарств. Рецептурные препараты, используемые при длительной икоте, включают:

• Габапентин.
• Баклофен.
• Хлорпромазин.

Каковы побочные эффекты длительной икоты?

• Проблемы с приемом пищи.
• Проблемы со сном (включая бессонницу) и чувство усталости.
• Некоторые люди смущаются.

Как мне остановить икоту у ребенка?

Икота у младенцев такая же, как у детей, подростков и взрослых. На самом деле, даже младенцы в утробе матери могут икать! Младенцы младше 12 месяцев часто икают, и они не причиняют им вреда. Если хотите, можете попытаться остановить их кормлением грудью или водой. Однако, если икота не прекратится через пару часов, обратитесь к врачу.

Дети могут попробовать перечисленные выше домашние процедуры.

Не стесняйтесь обращаться к педиатру, если вы беспокоитесь о своем ребенке.

Профилактика

Как предотвратить икоту?

Иногда лекарства, принимаемые перед лечением, могут предотвратить икоту. Например, икоту, вызванную анестезией, можно предотвратить, предварительно приняв метоклопрамид. Стероиды с рамосетроном могут предотвратить икоту, связанную с химиотерапией.

Опять же, легкая икота (которая проходит через короткий промежуток времени) может произойти по следующим причинам. Таким образом, вы можете попытаться избежать следующего, чтобы избежать икоты.Постарайтесь не делать:

• Ешь и пей слишком быстро.
• Напитки газированные или алкогольные
• Ешьте слишком много.
• Испытайте стресс — включая страх и волнение.
• Чрезмерно растяните шею.
• Принимать лекарства (особенно от беспокойства — бензодиазепины).
• Выпейте очень горячий или очень холодный напиток.
• Пройдите курс химиотерапии.
• Под наркозом перед процедурой.
• Вдыхать токсичные пары.

Перспективы / Прогноз

Как долго я буду икать?

Икота может длиться минуты, часы, дни или, если она сильная, недели. Самый длинный из известных и зарегистрированных приступов икоты длился 60 лет!

Может ли икота пройти сама по себе?

Да. Часто лечение не требуется: домашние средства или лечение, предоставляемое вашим лечащим врачом.

Жить с

Могу ли я жить нормальной жизнью с икотой?

Икота не должна мешать вам получать удовольствие от повседневных дел.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Если ваша икота длится от нескольких минут до пары часов, вам, вероятно, не нужно обращаться к врачу. Однако, если икота продолжается более нескольких дней (обычно двух), вам следует его или ее. Когда икота возникает одновременно с такими симптомами, как головная боль, нарушение равновесия или онемение, это может быть признаком чего-то более серьезного. Если у вас наблюдаются эти симптомы с икотой, немедленно обратитесь к врачу или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

Записка из клиники Кливленда

Икота обычно безвредна. Большинство из них прекращается без лечения или с помощью простых домашних средств. Они не снижают качество вашей жизни. Однако не забывайте следить за тем, как долго они прослужат. Икота может быть признаком серьезного заболевания или просто раздражать.

Что на самом деле вызывает икоту и как от них избавиться

Коул Саладино / Thrillist

Икота раздражает, иногда даже болезненна и обычно приводит к тому, что люди «весело» пытаются напугать вас до чертиков.Все думают, что их лекарство от икоты является лучшим из всех, когда они чаще всего просто оставляют вас с водой по всей рубашке / кучей сахара во рту. Значит ли это, что на самом деле — это не ?

Мы попросили доктора Лизу Ганджху, гастроэнтеролога и доцента медицины в Медицинском центре Лангоне при Нью-Йоркском университете, узнать, действительно ли существует идеальное лекарство, и если да, то каким оно может быть.

Во-первых, а что за икота, черт возьми?

«По сути, икота — это скорее неврологическая проблема в том смысле, что это раздражение блуждающего нерва.Все, что раздражает этот нерв, вызывает икоту. Это несогласованные и скоординированные сокращения мышц диафрагмы и надгортанника — вот что издает звук. Это воздух, который проходит через небольшой участок. Поэтому все, что раздражает диафрагму, например, слишком быстрое питание или рефлюкс, может вызвать нерегулярные сокращения и, как следствие, икоту ».

Thrillist TV

Так есть ли лекарство от икоты?

«Не совсем, потому что это не болезнь.»

Ну

«Есть несколько механизмов, которые помогут остановить это. Все слышали сказки старых жен о том, как задерживать дыхание и держать во рту сахар или лимон. Но, честно говоря, настоящий механизм здесь — это что угодно, чтобы вас отвлечь. Все, что нарушает цикл ненормального сокращения диафрагмы, остановит его, поэтому это действительно отвлекает. Подобно питьевой воде с другой стороны стакана, он просто отвлекает нас от мыслей и, следовательно, сбрасывает его.”

Неужели за этими лекарствами стоит научная наука?

«Трудно сказать, чисто ли это отвлечение внимания или процесс перенастройки диафрагмы. Сам процесс превращается в бесконечный цикл, и икота приносит больше воздуха в желудок, и это становится порочным кругом. Так что да, с научной точки зрения, все, что может сломать это подергивание, поможет. Когда вы задерживаете дыхание, вы удерживаете диафрагму против ее воли, и это нарушает цикл прыжков вверх и вниз.Но это тоже отвлекает ».

Может ли икота стать опасной?

«Да. Бывают случаи, когда у людей бывает продолжительная икота, потому что вы продолжаете глотать воздух, и когда желудок наполняется воздухом, это вызывает еще большее раздражение диафрагмы, потому что она находится прямо над вашим животом. В таких случаях есть определенные лекарства, чтобы разорвать этот цикл. Иногда возникают опухоли и раковые образования, которые могут вызвать раздражение диафрагмы, а также икоту.Это может быть, когда икота продолжается часами, часами или днями. Все, что превышает один день, обязательно должно быть оценено по одной из этих причин. Потому что в большинстве случаев икота прекращается через несколько минут или около того ».

Что вы делаете, чтобы избавиться от икоты?

«Я задерживаю дыхание; Я больше ничего не делал. Это отвлекает меня от этого. Как я уже сказал, большая доза отвлечения имеет большое значение «.

Подпишитесь на нашу ежедневную электронную рассылку Thrillist и получите лучшее в еде / напитках / развлечениях.

Лиз Ньюман , писатель-фрилансер для Thrillist, однажды спряталась в шкафу своей соседки по комнате на 20 минут, чтобы напугать ее. Икоты у нее не было, но, черт возьми, это было весело. Следуйте за ней в Twitter и Instagram по адресу @ lizn813.

Что стоит за наукой, почему мы икаем?

Иногда они смешные. Иногда они раздражают или даже расстраивают. Они могут помешать вам в самый неподходящий момент. Нет, я не говорю о членах вашей семьи — хотя, хорошее предположение! Я говорю об икоте.

Что такое икота? И есть ли научные причины, по которым мы их получаем?

Самый продолжительный приступ икоты в мире

Согласно Книге рекордов Гиннеса, рекорд по самой продолжительной икоте принадлежит Чарльзу Осборну. Икота у него длилась 68 лет, с 1922 по 1990 год, около 430 миллионов икоты. Кристофер Сэндс испытал около 10 миллионов икот за 27 месяцев с 2007 по 2009 год. Он икнул каждые две секунды в течение 12 часов в день.

Фольклор говорит нам, что икота означает, что кто-то говорит о вас или скучает по вам. Если вы просматриваете в уме список своих друзей, ваша икота прекратится, когда вы дойдете до памяти друга, который является виновником. В средние века считалось, что икоту вызывают эльфы.

Механика икоты

Диафрагма, большая мышца, расположенная чуть ниже легких и над животом, помогает вам дышать. Он движется вверх, чтобы вытеснить воздух из легких, и вниз, чтобы втягивать воздух.Несмотря на то, что нам не нужно думать об этом каждый раз — хотя мы можем направлять это, если хотим: вдох, выдох — наш мозг сигнализирует диафрагме о выполнении этих движений.

Иногда наш мозг сигнализирует диафрагме двигаться вниз с большей силой, чем обычно. Это резкое непроизвольное сокращение мышц приводит к засасыванию воздуха в заднюю часть горла. Затем область горла рядом с голосовыми связками закрывается из-за этого изменения давления, создавая «икоту».

Мы понимаем механизм икоты — это непроизвольный рефлекс. Но почему наш мозг вообще посылает сигнал для создания этого рефлекса? Ученые пытались установить четкую причину, но до сих пор не знаем.

Хотя мы точно не знаем, почему наш мозг сигнализирует нам об икоте, мы знаем, что многие вещи запускают рефлекс. Исследования показали, что икота вызвана травмами (например, травмами головы), опухолями или зобом, инфекциями (включая менингит и энцефалит), вздутием живота и проблемами с центральной нервной системой, такими как рассеянный склероз.Раздражения, такие как изжога, острая пища, гастрит, рефлюкс и язвы, также связаны с икотой. Икота у одного человека была вызвана даже тем, что волосы касались его барабанной перепонки, мембраны, которая вибрирует в ответ на звуковые волны и позволяет нам слышать.

Мы также знаем о нескольких вариантах поведения, которые могут привести к икоте: курение сигарет, внезапное изменение температуры, переживание каких-то повышенных эмоций, таких как возбуждение или стресс, или переполнение желудка (пищей, алкоголем или даже воздухом). .

Непрерывная икота может быть очень неудобной, особенно если она влияет на вашу способность есть, спать или общаться. Постоянная икота может быть признаком проблемы со здоровьем, будь то ушная инфекция, почечная недостаточность, ларингит или грыжа. В случае с Кристофером Сэндсом и его 10 миллионами икоты у него была обнаружена опухоль головного мозга, которая давила на диафрагмальный нерв — нерв, которому поручено сигнализировать о рефлексе икоты. Как только ему сделали операцию по удалению опухоли, его икота прекратилась.

»Продолжить чтение« Каковы научные данные, почему мы икаем? » на QuickAndDirtyTips.com

Президент Бразилии долго икает. Кто они такие?

В течение 10 дней президент Бразилии Жаир Болсонару постоянно икнул и был помещен в больницу, где, по словам NBC News, врачи заявили, что причиной этого может быть кишечная непроходимость. В то время как почти у всех в жизни случались неприятные приступы икоты, у некоторых людей икота бывает продолжительной, и этот случай длится более 48 часов.

Возьмите Тома Салливана. После того, как он съел крендель, который обжигал ему горло, а затем перенес операцию на открытом сердце в 2016 году, он начал икать около шести-восьми недель. Они повлияли на его способность спать, и он начал чувствовать себя подавленным.

«Я был подавлен, подавлен, потому что они не уходили, и я устал, потому что это просто утомляет. Все ваше тело трясется », — сказал СЕГОДНЯ Салливан, 82-летний пенсионер из Корнуолла, штат Коннектикут. «Это была досадная пытка, которая не прекратилась».

Салливан испробовал все средства из старых женских сказок: выпил стакан воды вверх дном, сделал рюмку уксуса и съел большие ложки арахисового масла.Тем не менее, он не нашел облегчения.

«Сон был очень трудным. Вы не можете заснуть, если икнете, — сказал он. «Сон и истощение были худшими частями».

Почему у людей бывает продолжительная икота

Почти каждый испытывает икоту, и она возникает даже у младенцев в утробе матери. Для большинства людей это всего лишь временные обострения.

«Икота — это, по сути, сокращение диафрагмы, большой куполообразной мышцы в верхней части грудной клетки, которая помогает при дыхании», — говорит доктор.Даниэль Файн, заведующий отделением детской неврологии детской больницы Хелен ДеВос в Гранд-Рапидсе, штат Мичиган, сказал СЕГОДНЯ. «Это часто случается с младенцами и детьми из-за особенностей их пищеварительной системы — они легко могут раздражать диафрагму».

Обычная икота, безусловно, расстраивает, но не является признаком какого-либо основного заболевания. Во многих случаях врачи не знают, почему они вообще случаются.

«Нет никаких физиологических причин, по которым вы это делаете», — сказал СЕГОДНЯ доктор Энтони Лембо, профессор медицины Гарвардской медицинской школы в Бостоне.«Многие люди вообще не икоты».

Когда дело доходит до продолжительной икоты, специалисты знают, что ее вызывает. Часто играет роль блуждающий нерв, который регулирует ощущения от головы до кишечника.

«Это действительно разветвленная нервная сеть, которая по какой-то причине может раздражаться», — сказал Файн. «Это может быть что-то столь же распространенное, как гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ), которое раздражает нервы, раздражает пищевод… и может вызывать икоту».

Когда пищевод опухает, это может оказывать давление на блуждающий нерв.

«На это может повлиять любое растяжение пищевода», — сказал Лембо. «Я гастроэнтеролог, поэтому мы видим пациентов, у которых есть воспаление пищевода … которое может вызвать длительную икоту».

Люди, перенесшие операцию на груди или животе, люди с блокадой желудочно-кишечного тракта, люди, проходящие химиотерапию, а также люди, перенесшие инсульт или другое неврологическое заболевание, также могут испытывать длительную икоту. Лембо отмечает, что они чаще возникают у более высоких мужчин, но врачи не совсем уверены, почему.

«(Продолжительная икота) может случиться с людьми иногда по неизвестным причинам. Но в других случаях бывает какое-то конкретное повреждение нерва или черепно-мозговая травма, опухоль головного мозга или инсульт », — объяснил Файн. «Их можно увидеть у людей с хроническими электролитными нарушениями, например, у людей с заболеваниями почек или у людей, злоупотребляющих психоактивными веществами».

Жизнь с длительной икотой

Люди с длительной икотой с трудом могут есть, пить и спать, а также испытывают депрессию и тревогу из-за постоянных спазмов.

«Вы также можете получить хроническое расстройство желудка. Если у вас перебои в работе блуждающего нерва, это означает, что ваше пищеварение, вероятно, тоже не работает должным образом », — сказал Файн. «Ты просто ужасно себя чувствуешь. Никто не любит икоту, и мы все думаем, что это временное явление. Но то, что это продолжается, вызывает много беспокойства, стресса и даже депрессии ».

Как медсестра хосписа и паллиативной помощи, работающая с пациентами, проходящими химиотерапию, Карен Торнбург заметила, как длительная икота влияет на своих пациентов.

«Многие из них хронически икают, и они не могут от них избавиться», — сказала она СЕГОДНЯ. «Люди худеют. При хронической икоте вы не хотите есть… (они будут) слегка обезвожены ».

Сопутствующие

Врачи могут попробовать несколько лекарств для лечения икоты с разными результатами. Например, люди с ГЭРБ могут принимать препараты, блокирующие кислоту, которые могут принести облегчение.

«Мы добавим прокинетический агент, чтобы помочь очистить желудок», — сказал Лембо. «У пациентов, которые не реагируют на это, мы переходим к миорелаксантам, таким как баклофен или нейролептики … или противосудорожным препаратам, которые также являются релаксаторами.Это центрально-активные хакерские препараты, которые могут уменьшить нервную активность в мозгу, что может помочь уменьшить симптомы икоты ».

У Салливана ничего не получалось. Расстроенный, он поискал в Интернете и нашел историю о девушке, которая выиграла научный конкурс на леденцы, которые она разработала, чтобы остановить икоту. Он обратился к ее отцу, Адаму Киевману, который пригнал ему леденцы, названные Иккупсом. Этот бывший победитель научной ярмарки, М.Дж. Киевман, основал программу Meter Health, посвященную исследованию икоты и поиску лекарств.Салливан благодарен за то, что нашел кое-что, что помогло.

«Было ужасно смотреть на часы часами… и они никуда не делись», — сказал он. «Я сохраняю запас (икоты), потому что боюсь, что могу раздражать тот нерв, который их вызывает».

Что нужно знать

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что такое икота?

Икота — это повторяющиеся спазмы диафрагмы.Диафрагма — это мышца, которая помогает дышать. Он расположен между грудью и животом.

Что вызывает икоту?

Икота часто возникает, когда нерв, контролирующий диафрагму, раздражается. Следующие люди обычно вызывают икоту:

• Слишком быстрое употребление пищи или полный желудок
• Спирт или газированные жидкости, например газированные напитки
• Эмоциональное возбуждение, например нервозность или стресс
• Заболевания, такие как диабет или аппендицит
• Определенные лекарственные средства, такие как стероиды или снотворные

Как лечить икоту?

Икота обычно проходит сама по себе в течение нескольких минут.Вам могут потребоваться лекарства или другое лечение, если ваша икота вызвана другим заболеванием. Следующие домашние процедуры могут помочь остановить икоту:

• Задержите дыхание и молча сосчитайте до 10.
• Выпейте большой стакан воды, пейте ледяную воду или прополощите горло водой.
• Пососите леденец.
• Проглотите ложку сахара или арахисового масла.
• Вдохните в бумажный пакет.
• Пусть другой человек попытается вас напугать.

Каковы риски икоты?

Икота может длиться более 48 часов или часто возвращаться.Если у вас икота более 48 часов, возможно, у вас есть основное заболевание. Это может быть повреждение нервов, желудочный рефлюкс или опухоль. У вас может быть рвота, дискомфорт в груди и усталость с сильной икотой. Икота может мешать вам спать, есть или дышать. Это может вызвать истощение, потерю веса или бессонницу.

Когда мне следует связаться с поставщиком медицинских услуг?

• Икота длится более 48 часов, или она повторяется снова и снова.
• Икота мешает вам спать, есть или дышать.
• Икота причиняет боль.
• У вас есть вопросы или опасения по поводу вашего состояния или ухода.

Соглашение об уходе

© Copyright IBM Corporation 2021 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

Узнать больше о Hiccups

Сопутствующие препараты

Справочная информация клиники Мэйо

Медицина.com Руководства (внешние)

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

9 необычных лекарств от икоты

Люди икают с незапамятных времен. Вот несколько надежных лекарств, передаваемых из поколения в поколение.

9 необычных лекарств от икоты:

Раннее английское лекарство требует выдергивания безымянного пальца больного икотой в ту минуту, когда икота начинается.

Когда-то считалось, что икота возникает из-за того, что кто-то говорит о тебе. Если угадаешь, кто это, икота прекратится.

3. Уловка с древним пером?

Есть история об Аристофане, который должен был произнести послеобеденную речь в доме другого афинского драматурга примерно за 500 лет до Рождества Христова. По мере приближения момента нервный драматург начинал икать.

Он повернулся к другому гостю, известному врачу и сказал.«Либо ты должен * икота * произнести мою речь, либо вылечить * икоту * мою икоту».

Медик сказал ему задержать дыхание и выпить воды. После этого он сказал ему пощекотать нос пером, добавив: «Если вы чихнете один или два раза, даже самая сильная икота обязательно исчезнет». Неизвестно, произносил ли доктор эту речь, но оба лекарства по-прежнему являются стандартными.

4. Напуганный Straight

Еще одно средство — запугать нанесенного.Возможно, это возникло из-за того, что многие первобытные люди считали, что икота вызывается тем, что в человека входят демоны, и что единственный способ избавиться от них — это напугать их до смерти. Иногда этот метод действительно работает.

5. Сольный концерт

В Озарксе популярное лекарство — это встать на одну ногу и пять раз на одном дыхании произнести следующие слова:
Пик.
Отбойник.
Облизывание.
Hick-up.

6. Задержи дыхание

Другие люди упрощают рецепт, просто задерживая дыхание и считая до десяти, или задерживая дыхание и глотая семь раз, или визуализируя семерых лысых мужчин.

7. Питьевая вода из стакана, накрытого бумажным полотенцем.

8. Берём ложку сахара.

9. Произнесение «Отче наш» задом наперед.

Некоторые из этих лекарств, очевидно, основаны на старой уловке, заставляющей человека сосредоточиться на чем-то настолько полностью и искренне отличающемся, что он забывает об икоте, и она автоматически исчезает.

Что вам подходит? Расскажите нам в комментариях ниже!

Мнение профессионала: Что вызывает икоту и как ее остановить?

На этой неделе Эрик Рейберн, ассистент врача отделения неотложной помощи Sea Pines Circle, обсуждает причины и способы лечения того, с чем мы все сталкивались: икоты.

Вопрос. Что вызывает икоту? Я знаю, что это как-то связано с моей диафрагмой, но что происходит с моим телом, когда у меня икота? Что я могу сделать, если задержка дыхания не работает? Стоит ли вообще волноваться, если у меня регулярно возникает икота?

Ответ. У всех нас в какой-то момент нашей жизни была икота, и очень редко есть о чем беспокоиться.

Икота — это непроизвольный (вы не можете контролировать его) спазм диафрагмы, который сопровождается около 0.25 секунд спустя смыкание голосовых связок. Это закрытие и является причиной характерного «икания». Затем следует расслабление голосовых связок и диафрагмы. В общем, это все, что есть — простой спазм диафрагмы. Но почему они вообще случаются?

Млекопитающие — единственные существа на планете, которые испытывают икоту. Существовал ряд теорий относительно того, почему. Исследование, проведенное Дэниелом Хоусом в 2012 году и опубликованное в журнале BioEssays Magazine, предполагает, что икота позволяет нам дышать во время кормления грудью молока в младенчестве.Это позволяет воздуху выходить из желудка и поглощать дополнительное количество молока. Икота чаще встречается у молодых млекопитающих и уменьшается с возрастом.

Икота может быть вызвана множеством различных причин, но в большинстве случаев это не повод для беспокойства. Иногда они вызваны такими простыми вещами, как слишком быстрое питание, смех или употребление газированных напитков. У некоторых людей это проявление беспокойства над страхом или возбуждением. Некоторые люди даже икают, когда смеются. Лишь в редких случаях они вызваны опухолями или раком диафрагмы или головного мозга.

Лекарство от икоты есть у каждого. Моя жена клянется, что если вы задержите дыхание и 10 раз проглотите, это поможет. К другим способам лечения относятся перевернутый стакан воды, ложка сахара, испуг или глотание колотого льда. Даже греческий философ Платон в своей книге «Симпозиум» писал о человеке, у которого была икота. Врач Эриксимах посоветовал пациенту задержать дыхание, чихнуть или полоскать горло. К сожалению, Платон не сказал, какой из них работает.

С медицинской точки зрения мы лечим икоту только тогда, когда она становится «постоянной» или «трудноизлечимой». Устойчивый означает, что они присутствовали более 48 часов, в то время как трудноразрешимый означает, что они были там более месяца. Такая длительная икота, особенно если она очень сильная, может быть болезненной и может повлиять на способность человека есть или пить.

В этих случаях мы можем использовать ряд лекарств, чтобы уменьшить спазм и облегчить состояние пациента. Один из первых препаратов, который мы используем, называется торазин.Но есть и другие способы лечения. В Японии врачи брызнули уксусом в нос 3-летней девочки, чтобы вылечить ее постоянную икоту.

Если у вас часто бывает икота, которая длится непродолжительное время, а затем проходит, вам не о чем беспокоиться. Это просто означает, что вы просто более склонны к их получению. Вряд ли вы окажетесь, как Чарльз Осборн, у которого икота длилась 68 ЛЕТ — с 1922 по 1990 год. По оценкам Книги рекордов Гиннеса, у него было 430 миллионов икоты.Ой.

Следите за репортером Рэйчел Дамген на twitter.com/IPBG_Rachel.

СВЯЗАННЫЙ СОДЕРЖАНИЕ

Эта история была первоначально опубликована 25 августа 2014 г.