По утрам немеют пальцы рук причины: Почему немеют пальцы на руках

Содержание

Слабость в руках или когда «немеют» руки в Санкт-Петербурге

Слабость (онемение) в одной или обеих руках может возникнуть внезапно, например, утром после пробуждения. Чаще это связано с неудобным положением во время сна: высокая или, наоборот, низкая подушка, крепкий длительный сон с подвёрнутой под себя рукой, засыпание с облокачиванием локтями на узкую неподвижную подставку (например, спинку стула). При таких обстоятельствах происходит длительное сдавление мягких тканей, сосудов и нервных стволов руки или шеи, что приводит к парезу (слабости) части или всей руки. Если слабость руки (онемение, парез) развивается в течение какого-то времени (неделя, месяц, год), это может быть связано с поражением головного и спинного мозга, нервных сплетений, нервных стволов и самих мышц. Это состояние требует тщательного анализа и дополнительного обследования, т.к. может быть вызвано аутоиммунными, механическими, генетическими причинами.

Слабость (онемение) одной руки может сопровождаться болью в шее, болью на протяжении плеча, предплечья. В этом случае необходимо исключить травму опорно-двигательного аппарата (позвоночника, межпозвонковых дисков, костей плечевого пояса, предплечья, связок, мышц).

Важно знать, что пациент, возможно, недооценивает серьёзность травмы, полученной давно, или вообще не знает о ней.

Например, несколько лет назад человек попал в ДТП, был пристёгнут ремнём безопасности и, при резком торможении, остался на своём месте и ударился затылком о подголовник. При такой ситуации страдают связки шейного отдела позвоночника, появляются микротравмы связок и межпозвонковых дисков, а это через несколько лет приводит к появлению протрузий и/или грыж шейного отдела позвоночника. Подобных случаев специалисты Клиники доктора Войта наблюдают довольно часто.

Нельзя забывать ещё об одном серьёзном состоянии, приводящем к слабости (онемению, парезу) одновременно и руки и ноги — мы говорим об инсульте. Инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК). Это внезапное нарушение кровоснабжения участка головного мозга, возникающее вследствие различных причин. Если кровоснабжение прекратилось в результате нарушения целостности сосуда головного мозга и произошло излитие крови в вещество мозга или полость черепа — говорят о геморрагическом инсульте. Если нарушение мозгового кровообращения произошло по причине прекращения поступления крови в какой-либо сосуд головного мозга — говорят об ишемическом инсульте. ОНМК чаще возникает у пожилых людей на фоне резкого подъёма артериального давления, на фоне патологии сердца (например, различные варианты аритмий), на фоне закупорки сосуда головного мозга тромбом, на фоне атеросклеротического поражения сосудистого русла (так называемые «холестериновые бляшки»). Но чаще имеет место сочетание этих факторов. Кроме того, причиной инсульта может послужить длительно протекающий, осложнённый остеохондроз шейного иили грудного отделов позвоночника.

Пожалуйста, помните: внезапное появление у Вас или Ваших близких слабости (онемения) руки или ноги на одной стороне тела (справа или слева), головокружения, головной боли — может быть признаком поражения головного мозга. В таком случае следует немедленно обратиться к врачу! Врачи-неврологи Клиники доктора Войта помогут Вам разобраться с причиной появления пареза и устранить её. Не забывайте о том, что любое заболевание гораздо легче поддаётся лечению на ранней стадии возникновения. 

В этой статье мы постарались ответить на Ваши вопросы:
  • как возникают слабость и онемение в руках?
  • по какой причине бывают слабость и онемение?
  • какие симптомы сопровождают слабость в руках и онемение?
  • какие болезни проявляются слабостью и онемением рук?
  • к какому врачу обращаться при появлении слабости и онемения в руках?

Подробнее о связанных заболеваниях и симптомах:

  • Панические атаки и депрессия при остеохондрозе
    Если у человека нет врожденной предрасположенности к депрессивному состоянию, в жизни не произошло значимых событий, которые «выбили из колеи», в 90\% случаев речь идет о проблемах с физическим состоянием систем жизнедеятельности — сердечно-сосудистой и кровеносной. Причиной неконтролируемой паники и нежелания радоваться жизни в случае с остеохондрозом является дистрофия позвоночных хрящей в том или ином виде, которая приводит к нарушению работы окружающих нервных корешков и сосудов. подробнее »»

  • Депрессия при остеохондрозе: Лечение.
    Главная причина для повышенной тревожности, апатии и депрессии при остеохондрозе — это кислородное голодание мозга. При сидячей и стрессовой работе, малоподвижности, отсутствии регулярных физических нагрузок происходит деформация костной ткани в области шеи.

    подробнее »»

  • О причинах депрессии
    Несмотря на предупреждения врачей, что боль терпеть нельзя, не все прислушиваются к этому совету. И регулярные боли в совокупности со стрессами, гиподинамией и пагубными привычками приводят к состоянию угнетенности. Это и есть первая фаза депрессивного состояния. подробнее »»

  • Депрессия при остеохондрозе: Причины и предпосылки
    Опыт невропатологов показывает, что заболевания физиологического и психологического характера часто взаимосвязаны. Организм не может постоянно работать «как часы», особенно если нет регулярной «подзаводки». Активный образ жизни, физические упражнения, правильное питание, положительные эмоции – этих удовольствий люди лишают себя в погоне за материальным благосостоянием. Результат: дистрофия хрящей, нарушение кровообращения, и связанные с ней последствия: головокружение, неадекватная реакция на психоэмоциональные раздражители, повышенная тревожность, иногда панические атаки. подробнее »»

  • Грыжа позвоночника. Все, что вам нужно знать.
    Ведущие специалисты Клиники доктора Войта на основе своего многолетнего опыта собрали для Вас всю необходимую информацию по предотвращению, лечению и профилактике грыжи межпозвонкового диска.

    подробнее »»

Комплексные программы:

Также на эту тему:


Почему немеют пальцы (правой/левой) руки ночью, затекают пальцы во сне

Как могут неметь пальцы рук во сне
Причины онемения руки справа или слева
Лечение

Если у человека во время сна немеют руки, следует первым делом обратить внимание на заболевания нервной и сердечнососудистой систем. Затекание происходит на фоне хронических проблем со здоровьем.

Чаще во сне немеет левая рука, реже правая. Ощущения могут быть постоянными или повторятся периодически. Особое внимание следует уделить беременным, так как признак довольно серьезный.

Как могут неметь пальцы рук во сне ↑

Во время сна может произойти пробуждение от неприятных ощущений в пальцах или области суставов. Наиболее часто появляются симптомы в указательном и среднем пальце или безымянном и мизинце. Иногда беспокоит только один палец ( к примеру, мизинец) или все пальцы одновременно.

Онемение может возникнуть как в одной конечности, так и в обеих одновременно или периодически мигрировать со стороны в сторону. Если ночью немеют пальцы левой и правой рук, следует проследить за положением тела при отдыхе. Наличие комфортного матраса и подушки является неотъемлемым фактором в диагностике проблемы.

Проснувшись от затекания пальцев, нередко пытаются их встряхнуть или разработать, чтобы ушли симптомы, но это далеко не самый эффективный метод. Возникающие приступы выматывают организм и нарушают сон, тем самым уменьшая возможности организма к выздоровлению, способствуя хроническому течению болезни.

Если это возникает в молодом возрасте, следует быть крайне бдительным и узнать причину. Постоянно затекают руки ночью у людей, больных остеохондрозом шейного отдела.

Причины онемения руки справа или слева ↑

Для определения основного заболевания, следует понимать, что в молодом возрасте симптомы чаще возникают из-за поражения нервной системы, в более пожилом из-за сосудов или эндокринных, иммунных проблем. В возрасте до 35 лет онемение ночью появляется в одной руке, затрагивая кисть или отдельные пальцы, что свидетельствует про проблемы с позвоночником (протрузии дисков или межпозвоночные грыжи шейного отдела). Сопутствующие симптомы, такие как боль в лопатке, шее, спине могут помочь доктору выяснить основной диагноз.

Правая рука немеет ночь у многих программистов и офисных работников, вынужденных длительное время работать за компьютером. В таком случае следует уменьшить нагрузки, отрегулировать рабочее место и понаблюдать за переменами.

Сильное, внезапное онемение, которое вызывает слабость в руке, может свидетельствовать про инсульт головного мозга. Симптомам характерно острое начало, высокое артериальное давление и возраст старше 45 лет.

Симметричные боли признак системных заболеваний. Постоянные мигрирующие боли в обеих кистях, сочетающиеся с жаждой или на фоне употребления алкоголя свидетельствуют про поражение нервных волокон и развитии такого заболевания как полинейропатия.

К примеру, неметь левая рука ночью может из-за инфаркта миокарда в начальной стадии, дополнительно появляются отдышка и ощущения в сердце или лопатке. Следует немедленно обратиться в скорую и провести ЭКГ.

При беременности могут неметь руки ночью из-за значительных перестроек в опорно-двигательном аппарате и дополнительной нагрузке на спину, при авитаминозе или анемии.

Наиболее частые причины онемения рук и боли в шее после сна:

  1. Остеохондроз шейного отдела позвоночника, осложненный межпозвоночными грыжами – сопровождается болью в шее, немеют несколько пальцев в паре;
  2. Туннельный синдром запястного канала – усиление симптома при сгибании кисти;
  3. Инсульт – острое начало и не исчезает после сна, возраст старше 45 лет;
  4. Системные заболевания (сахарный диабет, полинейропатия, склеродермия, синдром Рейно и т.д.) – возникает симметрично на двух руках.

Лечение ↑

Лечение, если немеют руки во сне, назначается в зависимости от причины. При заболеваниях позвоночника выбирается наиболее эффективный метод и устраняются симптомы. Чем раньше больной обратиться к врачу, тем выше вероятность полного устранения симптомов. В запущенных случаях признаки остаются длительное время, без лечения могут привести к непредсказуемым последствиям.

Даже в период беременности следует выяснить причину и исключить вред для ребенка, дальнейших родов.

Какие обследования укажут на причину:
  • МРТ шейного отдела позвоночника;
  • ЭКГ или УЗИ сердца;
  • Электронейромиография;
  • Общие анализы крови и некоторые другие.

Похожее:


Самые актуальные темы:Запись на консультацию в Клинику Доктора Игнатьева по тел.: +38 (044) 227-32-51

Статьи по теме:

  1. Боль в пальцах правой руки Причины и лечение Боли в...
  2. Содержание:  Боли в запястье слева Болит ладонь левой руки  Болят...
  3. Онемение безымянного пальца и мизинца встречается довольно часто, поскольку за...

Если немеют конечности, руки, ноги

Онемение конечностей (рук, ног, пальцев) – характеризуется неприятным ощущением потери чувствительности и гибкости конечности, часто сопровождается покалываниями, жжением, зябкостью и стягиванием кожи. Чаще всего онемение возникает из-за сдавливания нерва, его повреждения или воспаления. Реже онемение случается из-за проблем в головном или спинном мозге. Обычно по одним только симптомам можно заподозрить причину онемения. Онемение появляется при нарушениях прохождения нервного импульса от рецепторов к головному мозгу. Возникает при длительном нахождении тела в неудобной позе. Чувствительность быстро возвращается при изменении положения тела. Но если после смены позы неприятные ощущения остаются, и онемение возникает достаточно часто, это может являться симптомом серьезного заболевания.

 

Причины онемения конечностей:

  • Инсульт;
  • Мигрень;
  • Невралгия;
  • Опухоль мозга;
  • Остеохондроз;
  • Наличие межпозвонковых грыж;
  • Нарушение кровообращения в области руки или ноги;
  • Сахарный диабет;
  • Дефицит витаминов, микроэлементов;
  • Чрезмерное  употребление алкогольных напитков;
  • Транзиторная ишемическая атака;
  • Сжимание нерва в узких областях, тоннельные синдромы;
  • Ревматоидный артрит;
  • Рассеянный склероз;
  • Болезни, передающиеся по наследству, которые взаимосвязаны с поражением нервов.

Нельзя откладывать визит к врачу ни на минуту, если:

  • затекание конечности сопровождается нарушением ее двигательной активности;
  • нарушилась способность связно говорить или понимать обращенную речь;
  • появились слабость, головокружение, двоение в глазах;
  • появилось после травмы в области головы или позвоночника;
  • развилась рвота, головная боль.

Лечение онемения конечностей

До начала курса лечения от онемения рук и ног, рекомендуется определить причину, которая является основной. Правильная диагностика поможет определиться с направлением лечения. В On Clinic Астана при онемении невропатологом проводиться  осмотр и сбор анамнеза, которые дают врачу достаточно много информации, и уже можно поставить предварительный диагноз. Но для окончательного решения зачастую необходим рентген, магнитно-резонансная томография, электромиография или анализы крови.

!!! В некоторых случаях онемение участка тела может указывать на тяжелые заболевания, такие как инсульт (омертвение участка мозга) или опухоль. Особенно опасна ситуация, когда к онемению кожных покровов присоединяются болевые ощущения в мышцах, слабость в конечностях или потеря координации движений.

Узнать больше и записаться на прием Вы сможете по телефону 66-03-03 или через сайт клиники.

Записаться на прием к врачу

Почему появляются признаки парестезии и к какому врачу обращаться - Крымская газета

 

С онемением рук рано или поздно сталкивается почти каждый человек, и чаще всего поутру, когда рука находится в неудобном положении или под головой. Ничего страшного, если это случается редко и проходит быстро. Но что делать, если руки немеют почти каждую ночь, а отходят довольно болезненно?

В поисках диагноза

Специалисты считают, что, если руки затекают довольно часто, у пациента есть причина для беспокойства о своём здоровье.

Ощущение онемения приходит с неприятным покалыванием в кончиках пальцев, ощущением ползающих по рукам мурашек, которое называется парестезией, и к этому приводят несколько причин, их сможет определить только врач по симптомам, которые существенно разнятся. Так, любое онемение проявляет себя неодинаково, может быть ночным или дневным, долговременным или краткосрочным, одной руки или сразу двух. После прохождения обследования врач сможет поставить диагноз и назначить лечение этого заболевания.

Онемение пальцев на руках (и ногах) может быть изолированным (локальным) и затрагивать только одну руку или ногу. Обширное же онемение «вовлекает» в процесс все конечности и даже может сопровождаться сопутствующими неприятными симптомами: затрагивать мышцы лица, спины, живота. Доктор назначает следующие анализы и обследования: кровь на биохимию, суточный мониторинг артериального давления (прибор Холтер), УЗИ внутренних органов, рентген позвоночника, МРТ и КТ позвоночника и головы и энцефалография.

 

Найдётся сто причин

Чаще всего онемение пальцев на руках или ногах происходит в  результате ущемления нервного корешка в одном из шейных или грудных позвонков. Это чаще всего встречается у людей среднего возраста, но в последнее время на непонятный симптом начинают жаловаться и молодые люди. Да, онемение или покалывание в кончиках пальцев не представляют угрозы для жизни, но может сигнализировать о серьёзных сбоях в работе организма.

Среди причин, помимо очевидных сдавливания сосудов из-за пребывания в неудобной позе и воздействия холода, могут быть и начальная стадия полинейропатии, и последствия травмы шейного, грудного или пояснично-крестцового отдела позвоночника, и различные патологии позвоночного столба (остеохондроз, радикулит, межпозвонковая грыжа и т. д.).

Онемение конечностей – это не самостоятельное заболевание, а симптом, при этом стоит обратить внимание и на то, что его сопровождает. Должны насторожить покалывания в кончиках пальцев и ощущение мурашек; побледнение или покраснение кожи на онемевших конечностях; повышение температуры; навязчивые состояния, страх, панические атаки; тахикардия, затруднение дыхания, спазмы мышц диафрагмы, головокружение, обморочные состояния, нарушение координации.

Специалисты утверждают, что чаще всего за онемением рук стоит остеохондроз, которому больше всего подвержены офисные работники, проводящие много времени за монитором. А неправильная поза во время длительного сидения становится причиной роста статической нагрузки на шейный отдел позвонка, что влечёт напряжение мышц и их спазм. Поэтому онемение рук для страдающих остеохондрозом – явление частое и не только ночное. Таким больным прописывают препараты, действие которых направлено на восстановление хрящевой ткани.

Довольно часто причиной парестезии являются сосудистые нарушения, которые без лечения чреваты инсультом. При этом обратим внимание, что затекает одна рука, а не две, чаще всего ночью, и существенно повышается артериальное давление.

А вот при онемении, возникающем как симптом болезни, известной под названием синдрома запястного канала, чувствуется покалывающая и пульсирующая боль в пальцах. При этом заболевании руки немеют исключительно в ночное время. Это профессиональное заболевание людей, вынужденных в связи с работой выполнять одно и то же однообразное монотонное движение руками. Например, работники у конвейера или музыканты весьма ему подвержены. Так, на сухожилие кисти постоянно действует серьёзная нагрузка, происходит отёк и сдавливание нервных окончаний. Чтобы избежать этого, нужно проводить профилактику с помощью специальных упражнений, водных процедур, принимать витамины группы В.

Имеет смысл снизить физическую нагрузку на руки. Доктор может назначить приём нестероидных противовоспалительных препаратов, улучшающих кровоток и питание нерва, сосудорасширяющих лекарств и даже наложение шин. Последним способом лечатся изменения в суставах запястья, могут быть назначены инъекции в сустав. Если же и после консервативного лечения симптомы сохраняются или прогрессируют, возможно хирургическое вмешательство.

Так что если вас часто беспокоит онемение рук, не стоит это игнорировать. Парестезия является симптомом серьёзных проблем со здоровьем, поэтому надо не откладывая обратиться к врачу.

Пальцы на руке немеют? Лечение в клинике Стопартроз в Москве

Литвиненко А. С.

18 октября 2019 2065

Немеют пальцы рук: что делать

Покалывания, парестезия (бегающие «мурашки») под кожей, онемение, временное нарушение тактильных ощущений для многих стали нормой. Некоторые не придают им значения и считают, что пальцы рук затекают из-за перенапряжения мышц и нефизиологичного положения. Однако симптомы часто свидетельствуют о невралгии, проблемах с сосудами и сердцем. Чтобы оградить себя от серьезных проблем, при повторяющихся симптомах лучше пройти обследование на базе клиники «Стопартроз». Диагностика исключит или подтвердит развитие полиневропатии, шейного остеохондроза, других заболеваний. После проведенного курса уйдет дискомфорт, восстановится работоспособность.

Почему немеют пальцы рук

Судороги и скованность в суставах большого, указательного, среднего преследуют при синдроме запястного сустава. Туннельная мононевропатия возникает из-за перенапряжения карпального канала на запястье у музыкантов, офисных работников, спортсменов, у людей, выполняющих однообразные движения. Неприятные явления в указательном пальце указывают на артрит или артроз в локтевом суставе. При поражении локтевого нерва исчезает чувствительность в предплечье, кисти, с 1-го по 5-й пальцы с внутренней стороны, у 2-го с обеих. Наблюдают вегетативные и трофические нарушения, цианоз (синюшность) кожи. Читайте больше про болезни суставов пальцев рук.

Затекание кончиков 5-го и фаланги 4-го пальцев провоцирует шейный остеохондроз

По ночам немеют пальцы рук из-за межпозвонково компрессии либо протрузии дисков в шейном отделе в сегментах С5 - С7, откуда отходят к кистям нервы. На рентгенографии это выглядит как ротационные нарушения и аномалии в позвонках. В зависимости от сжатого корешка дискомфорт появляется на 2-3-м фаланге, сбоку указательного пальца. Если чувствительность теряет мизинец, причина кроется в перенапряжении отдельных сегментов позвоночного столба. Причем онемение пальцев на руках происходит не только в ночное время.

Сердечные проблемы и компрессия нервов вызывают дискомфорт в 4-м и 5-м

Дискомфорт в мизинцах и эпизодические боли в суставах пальцев рук при сгибании, распространяющиеся на кисть и предплечье, являются признаками сердечно-сосудистых патологий. В ночное время немеют руки и пальцы, по утрам беспокоят покалывания в кончиках, случается временная потеря чувствительности. Мышечная слабость с одной стороны кисти и предплечья, нарушение координации, боли за грудиной - признаки инсульта.

Комментирует врач-ортопед Жежеря Эдуард Викторович:

Парестезия в обеих фалангах с тыльной стороны с иррадиирущей болью в кисть в 90% случаев свидетельствует о проблемах в локтевом или плечевом сочленениях. Явления связано со сжатием нервных волокон. Со временем слабеют мышцы на ладонях и запястье, конечность теряет функциональность.

Немеют кончики пальцев на руках по причине прогрессирующей полиневропатии

Заболевание поражает периферические нервы. Несмотря на разную этиологию, симптоматика одинакова - это мурашки, потеря чувствительности, синюшность кожного покрова, двигательные нарушения. Безымянные пальцы на руках немеют из-за токсической нейропатии. Хронические накопление токсичных продуктов распада после курения и алкоголя, длительного приема лекарств приводит к интоксикации, запускающей патологические процесс. Все начинается с кончиков фаланг со стороны ладони, позже судороги и парестезия смещаются на предплечья.

Немеют пальцы рук ночью из-за проблемы с лимфо - и кровообращением

Одна из причин – длительное нахождение в неудобной позе. Вес тела сдавливает сосуды и конечность затекает. При смене положения и массажа восстанавливается кровоснабжение, острые ощущения проходят. Большой палец немеет при гемангиоме или нейрофиброме, когда опухоль давит на нервы.

Другие причины

Покалывания в фалангах у подростков, слущивание ороговевшего слоя на ладони – признаки дефицита витаминов А и В. У людей после 45 их недостаток вызывает атеросклероз сосудов, приводит к поражению кисти.

Если днем и ночью немеют пальцы рук, не исключены:

  • травма спинного мозга;

  • болезнь Рейно;

  • ревматоидный артрит;

  • синдромы Гийена-Барре и Шегрена;

  • васкулит;

  • диабетическая нейропатия.

Факторы повышенного риска для онемения пальцев рук - варикоз, травмы позвоночника, профессиональное занятие спортом.

Если преследуют боли в кистях и предплечьях, мышечные спазмы, увеличилась площадь поражения, пора к врачу. Обратившись в центр, пациенты получают медикаментозную помощь, что предотвращает появление осложнений.

 
Укол в сустав при онемении пальцев рук
Записаться на лечение

Лечение онемения пальцев рук

Пациенты не всегда могут четко описать симптомы, особенно, если они связаны с компрессией нервных волокон. Для выявления причины назначают ряд исследований. Затем пациент получает назначение в зависимости от профиля заболевания.

1.      Электронейромиография выявляет объем поврежденных периферических нервных волокон.

2.      Электромиография определяет скорость электрических импульсов, устанавливает место защемления.

3.      УЗИ показывает скорость движение крови по сосудам и атеросклеротические бляшки.

1.      На КТ или МРТ направляют при подозрении на межпозвонковую грыжу и спондилез.

Если потеря чувствительности и боли в пальцах рук связаны с артрозом, кровоснабжением, позвоночником, назначают комплексное лечение. Кроме приема медикаментов в протокол входят капельницы с сосудорасширяющими лекарствами, мануальная терапия, лимфодренажный массаж, ЛФК.

Для устранения симптомов при запястном синдроме, венозных застоях для снятия нагрузки с сосудов и тканей назначают:

  • фуросемид;

  • блокады с гидрокортизоном;

  • электрофорез с никотиновой кислотой;

  • вводят в канал на запястье смесь анестетиков.

В сложных случаях хирург под местной анастезией убирает поперечную связку, высвобождает сжатый серединный нерв. Если ночью немеют пальцы на руках из-за проблем с позвоночником, включают упражнения на вытяжения. Эффективны: дарсонвализация, фонофорез, электростимуляция и иглорефлексотерапия, экстракорпоральный метод УВД с акустическими импульсами.

Записывайтесь к нам на лечение по телефону +7 495 134 03 41 или оставляйте заявку на сайте.

причины и что делать в таком случае

Здравствуйте, дорогие друзья и гости моего блога. Уверена, многие не раз задавались вопросом, почему немеют пальцы рук: причины и что делать. Некоторые могут считать, что это совершенно безобидное явление после длительного пребывания в неудобной позе. На самом деле, это может стать первыми признаками развития достаточно серьезных заболеваний. 

Содержание статьи

Когда не стоит переживать по этому поводу

Нередко проснувшись утром можно ощутить, как болят и покалывают пальцы рук. Если это состояние вам знакомо, тогда постарайтесь вспомнить следующие детали:

  • не забыли ли вы снять на ночь украшения, например, кольца, браслеты, часы;
  • в какой позе засыпали и проснулись. Возможно, вы положили руку под подушку и просто передавили ее во сне;
  • обратите внимание на спальный комплект. Обеспечивает ли он полноценный комфорт. Даже тугие манжеты в состоянии передавить артерию и вызвать онемение;
  • насколько удобно спальное место. Плохая кровать, рельефный старый матрас, слишком высокая или, наоборот, низкая подушка тоже могут стать виновником болевых ощущений после сна.

Все перечисленные факторы приводят к нарушению кровоснабжения, а оно, соответственно, и станет причиной неприятного покалывания в руке. Если это явление происходит исключительно по утрам и проходит практически сразу после пробуждения, тогда можно успокоиться и не придумывать себе диагнозы. Для решения проблемы достаточно устранить источник дискомфорта.

Немеют кончики пальцев на руках: ищи причины внутри

Вызвать онемение конечностей могут многие внутренние заболевания, и распознать их можно самостоятельно. Среди основных болезней, имеющих такую симптоматику выделяют:

  1. заболевания позвоночника.
  2. тромбоз;
  3. синдром карпального канала;
  4. болезнь Рейно;
  5. неврологические заболевания;
  6. непроходимость сосудов головного мозга.

Проблемы с позвоночником имеет каждый третий житель планеты. Остеохондрозы, артрит и прочие болезни, вызванные изменениями в костной и хрящевой тканях, рано или поздно нарушают нормальное кровоснабжение организма. Именно тогда и появляется чувство онемения в конечностях.

Данные заболевания характеризуются тем, что неметь начинают кончики пальцев либо только на левой, либо только на правой руке. Все зависит от того в какую сторону отдает защемление.

По сосудам человека ежедневно перекачивается огромное количество крови. При таком заболевании, как тромбоз новообразования мешают полноценно поступать кровяной жидкости в конечности. Это явление также приводит к онемению.

Синдром карпального канала. Думаете это что-то далекое и вас не касается? На самом деле это явление знакомо практически всем. Ведь чаще всего оно проявляется у тех, кто много времени проводит за компьютером. Казалось бы, ничего сложного в этом занятии нет. Но длительное неудобное положение кисти приведет рано или поздно к защемлению нервных окончаний.

Такое специфическое заболевание, как болезнь Рейно характеризуется нарушением кровообращения в мелких сосудах кистей. В этом случае немеют пальцы одновременно и на левой руке и на правой.

Я уже писала, что все болезни человека появляются от нервов. Онемение конечности не является исключением и также может иметь неврологическую основу.

Внимание! Если немеют пальцы какой-то одной руки и при этом наблюдается головокружение. Следует обязательно вызвать врача. Такое состояние может предвещать начало инсульта. Следует немедленно действовать.

Кроме того, онемение конечностей может встречаться при сахарном диабете, рассеянном склерозе, железодефицитной анемии, различных сердечных заболеваниях и нарушениях кровообращения.

Осторожно! Онемение рук и ног, которое длится более одного часа и не проходит, может привести к отмиранию тканей, что опасно ампутацией конечности. В таком случае требуется немедленная госпитализация.

И всегда помните, вы можете лишь предположить, почему немеет большой палец на правой руке, точный диагноз обязательно должен поставить квалифицированный специалист после подробного обследования.

Онемение как следствие

Нередко такое явление может стать отголоском полученных ранее травм. Например, после перелома руки, кровоснабжение в покалеченной конечности еще не нормализовалось и может приводить к чувству покалывания.

Многие могут наблюдать такое явление, как онемение после химиотерапии. Некоторые препараты для лечения онкобольных приводят к разрушениям нервных тканей и, как следствие, нарушается процесс кровоснабжения.

Также известны случаи, когда неприятные ощущения появляются в кистях рук, после длительного стресса.

Онемение пальцев рук при беременности: опасно ли это?

Вынашивание ребенка порой приносит не только приятные эмоции. Беременность очень сложный процесс, который кардинально меняет женщину. В это время организм подвергается небывалым нагрузкам и перестройкам. От здоровья будущей мамочки полностью зависит жизнь плода, поэтому любое новое ощущение вызывает массу страхов и опасений. Онемение рук у беременной встречается часто и всегда сопровождается массой вопросов.

Чаще всего этот процесс происходит по ночам. Причины и лечение будут зависеть от многих факторов. У одних это не очень выраженное чувство, другие могут даже просыпаться от возникшей боли. Почему это происходит? Причин может быть много, но основными считаются:

  • избыточное содержание жидкости в организме, которое вызывает отеки;
  • нарушение баланса витаминов и минералов;
  • повышенная нагрузка на позвоночник;
  • прогрессирование хронических заболеваний со стороны сердечно-сосудистой системы.

Эти симптомы характерны для периода вынашивания малыша, и в большинстве случаев проходят сразу же после родов. Серьезной опасности они не несут, но требуют контроля. Чтобы снизить нагрузку на этот период, хорошим решением будет посетить занятия аэробикой, которые станут отличной профилактикой от многих недугов.

Как побороть проблему: диагностика, лечение, профилактика

Найти причину болезни может только доктор. Для этого он проведет несколько видов исследований:

  • рентген;
  • компьютерная диагностика;
  • проверка сосудов на проходимость;
  • эхоэнцефалография.

Возможно, потребуются и другие методы. Не можете дождаться результатов анализов? Обратите внимание на локализацию, она тоже может многое рассказать:

  1. Проблема касается мизинца и безымянного пальца левой руки – значит искать причины нужно в локтевом нерве.
  2. Онемел большой палец правой руки – проверьте медианный нерв.
  3. Немеющий средний палец не так информативен и по нему сложно судить о причинах. В любом случае, точный ответ дадут только медицинские анализы.

После того как причина будет обнаружена, придется пройти комплексное лечение. Вы уже знаете, что проблема серьезная и лечение будет сложное и длительное. Для этих целей могут применять:

В качестве профилактики врачи рекомендуют физическую активность, регулярные прогулки на свежем воздухе. Также не забывайте каждый 50-60 минут отвлекаться от компьютера и делать небольшую гимнастику. Обычные махи, растяжка, наклоны станут отличным помощником в борьбе за свое здоровье.

На сегодня у меня все. Теперь вы знаете, что значит, онемение рук и что с ним делать. В заключение советую посмотреть следующее видео, о туннельном синдроме, из-за которого немеют пальцы рук:

Онемение рук - Клиника Мэйо

Онемение одной или обеих рук означает потерю чувствительности или чувствительности в руке или пальцах. Часто онемение рук может сопровождаться другими изменениями, такими как ощущение покалывания, жжения или покалывания. Ваша рука, кисть или пальцы могут казаться неуклюжими или слабыми.

Онемение может возникать вдоль единственного нерва в одной руке или может возникать симметрично в обеих руках.

12 июня 2021 г. Показать ссылки
  1. Онемение.Руководство Merck Professional Version. https://www.merckmanuals.com/professional/neurologic-disorders/symptoms-of-neurologic-disorders/numbness#. По состоянию на 16 апреля 2021 г.
  2. Stroke: Надежда через исследования. Национальный институт неврологических расстройств и инсульта. https://www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Hope-Through-Research/Stroke-Hope-Through-Research. По состоянию на 16 апреля 2021 г.
  3. Признаки и симптомы опухолей головного и спинного мозга у взрослых. Американское онкологическое общество.https://www.cancer.org/cancer/brain-spinal-cord-tumors-adults/detection-diagnosis-staging/signs-and-symptoms.html. По состоянию на 16 апреля 2021 г.
  4. De Keyser F. Ганглиозные кисты запястья и кисти. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 20 апреля 2021 г.
  5. Болезнь Рейно. Национальный институт сердца, легких и крови. http://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/raynaud/. По состоянию на 16 апреля 2021 г.
  6. Онемение. Национальное общество рассеянного склероза.http://www.nationalmssociety.org/Symptoms-Diagnosis/MS-Symptoms/Numbness. По состоянию на 16 апреля 2021 г.
  7. Невропатия (поражение нервов). Американская диабетическая ассоциация. http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/complications/neuropathy/. По состоянию на 16 апреля 2021 г.
  8. Stabler SP. Дефицит витамина B12. Медицинский журнал Новой Англии. 2013; DOI: 10.1056 / NEJMcp1113996.
  9. Шейный спондилез (артрит шеи). Американская академия хирургов-ортопедов. https: // orthoinfo.aaos.org/en/diseases--conditions/cervical-spondylosis-arthritis-of-the-neck. По состоянию на 3 февраля 2016 г.
  10. Ганглиоз (киста) запястья. Американская академия хирургов-ортопедов. https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases--conditions/ganglion-cyst-of-the-wrist-and-hand. По состоянию на 20 апреля 2021 г.
  11. Сиринкс спинного мозга или ствола головного мозга. Руководство Merck Professional Version. https://www.merckmanuals.com/professional/neurologic-disorders/spinal-cord-disorders/syrinx-of-the-spinal-cord-or-brain-stem.По состоянию на 20 апреля 2021 г.
  12. Информационная страница о травмах плечевого сплетения. Национальный институт неврологических расстройств и инсульта. http://www.ninds.nih.gov/disorders/brachial_plexus/brachial_plexus.htm. По состоянию на 19 апреля 2021 г.
  13. Daroff RB, et al. Заболевания периферических нервов. В: Неврология Брэдли и Дарофф в клинической практике. 8-е изд. Сондерс Эльзевир; 2022. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 28 апреля 2021 г.
  14. Briemberg HR, et al. Подойдите к пациенту с потерей чувствительности.https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 16 апреля 2021 г.
  15. Левин К. Шейная спондилитическая миелопатия. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 20 апреля 2021 г.
  16. Vriesendorp FJ. Синдром Гийена-Барре у взрослых: клинические особенности и диагностика. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 20 апреля 2021 г.
  17. Baer AN. Клинические проявления синдрома Шегрена: внегландулярная болезнь. https://www.uptodate.com/contents/search.По состоянию на 19 апреля 2021 г.
  18. Bowden JL, et al. Распространенность и степень нарушения кожной чувствительности на руке в хроническом периоде после инсульта. PLoS ONE. 2014; DOI: 10.1371 / journal.pone.0104153. eCollection 2014.
  19. Ferri FF. Обморожение. В: Клинический советник Ферри 2021. Эльзевир; 2021 г. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 28 апреля 2021 г.

.

«Мои покалывающие руки разбудят меня по ночам!»

Моя первая рекомендация этим пациентам - избегать длительных сгибаний запястий и локтей в ночное время.Как это сделать? Простая шина на запястье, которую надевают на кровать, может удерживать запястье в нейтральном положении, что увеличивает диаметр запястного канала и сводит к минимуму вероятность защемления нерва и пробуждения вас. Точно так же полотенце, обернутое вокруг локтя, закрепленное лентой или бинтом Ace, можно использовать, чтобы удобно держать локоть прямо в ночное время.

Я говорю пациентам: «Если вы не раздражаете нерв в течение 6-8 часов, пока спите ночью, он будет гораздо менее раздражающим для вас в течение дня.”

Существует несколько вариантов нехирургического лечения синдрома запястного канала и локтевого канала, таких как шинирование, противовоспалительные средства, изменения осанки и упражнения для скольжения по нервам. Когда это не удается, операция часто может быть очень полезной.

В исследовании, опубликованном недавно в журнале Hand Surgery, оценивалось качество сна у пациентов до и после операции по освобождению запястного канала. В исследовании 398 человек с синдромом запястного канала они обнаружили, что операция по высвобождению запястного канала значительно улучшает качество сна по семи параметрам.После операции запястного канала у пациентов было:

  1. Меньше трудностей с засыпанием
  2. Легче спать
  3. Меньше проблем с ранним пробуждением
  4. Больше удовлетворения от качества сна
  5. Уменьшение количества проблем со сном, влияющих на качество жизни
  6. Меньше беспокойства по поводу проблем со сном
  7. Улучшение повседневного функционирования, концентрации и памяти

Преимущества были замечены почти сразу после операции, и все 7 из этих переменных были значительно улучшены уже через 2 недели после операции.

Опять же, часто с синдромом запястного канала (и синдромом кубитального канала) можно успешно справиться без хирургического вмешательства. К сожалению, неоперативное управление не всегда бывает успешным. Хирургическое высвобождение сдавленного и защемленного нерва может быстро уменьшить симптомы и, как оказалось, может помочь вам почувствовать себя более отдохнувшим.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о синдроме запястного канала и синдроме кубитального канала.

Руки или ноги спят? Что делать

Мы все были там.Вы просыпаетесь утром, и одна рука у вас полностью онемела. Он кажется мертвым, тяжелым и просто не работает. Возможно, тоже есть покалывание. Или вы встали после долгого ужина или кино, и одна из ваших ног чувствует себя так же. Затем через несколько минут - может быть, вы пожали руку, топнули ногой - все вернется в норму. До следующего раза.

В первый раз это могло вызвать беспокойство. Теперь, когда вы знаете, что это временно и случается со всеми, возможно, вас это не беспокоит.Но вы когда-нибудь задумывались, почему это происходит? Читай дальше!

Когда нервы не радуют

Когда кто-то жалуется мне на засыпание его руки или ноги, я их успокаиваю. Я обычно объясняю: «Нервы не в восторге». Как правило, онемение, покалывание и другие симптомы, называемые парестезией, чаще всего возникают из-за нарушения функции нервов. А когда это непостоянно, временно и связано с удержанием одной должности в течение длительного времени, беспокоиться не о чем.Причина в этих случаях - просто давление на один или несколько нервов, идущих в руки или ноги. Когда вы снимаете давление (например, изменяя положение), проблема исчезает.

Тем не менее, многие другие причины нервных проблем - их более 100 - могут вызывать аналогичные, хотя и более продолжительные и стойкие симптомы, как указано ниже. Если у вас есть одно из этих состояний, вы далеко не одиноки: примерно у 20 миллионов человек есть форма периферической невропатии, которая может вызывать онемение или покалывание рук или ног.

Несколько слов о нервной терминологии

Итак, что такое периферическая невропатия? Стоит пояснить некоторые часто используемые медицинские термины.

  • Невропатия означает заболевание нервов.
  • Периферическая невропатия - это состояние, поражающее нервы в периферической нервной системе, которая включает нервы вне головного и спинного мозга. Нервы ног и рук являются частью периферической нервной системы и, как правило, первыми страдают от заболеваний периферических нервов.
  • Компрессионная (или ущемленная) невропатия развивается из-за давления на нерв. Синдром запястного канала, который возникает, когда нерв сжимается в уже узком канале запястья, является одним из хорошо известных примеров. Засыпание руки или ноги - другое. К счастью, это временно, а синдром запястного канала часто бывает хроническим.
  • Парестезия - это ощущение укола иглами, онемения или другого ненормального ощущения, часто связанное с периферической невропатией.Засыпание руки или ноги - временная парестезия.

Когда обратиться к врачу

Если ваши руки или ноги иногда засыпают, и нормальное ощущение быстро возвращается, это нормально. Нет необходимости обращаться к врачу.

Но немедленно обратитесь к врачу, если у вас стойкое онемение, покалывание или другие необычные ощущения в руках или ногах. Это особенно важно, если эти ощущения мешают ходить или держаться за предметы. Ваш врач должен продолжить расследование и, вероятно, рассмотрит возможные причины периферической невропатии, в том числе следующие:

  • Диабет является наиболее частой идентифицируемой причиной периферической невропатии, на которую приходится почти треть случаев.Иногда это первый признак того, что у человека диабет.
  • болезни печени, почек и щитовидной железы
  • пищевых дефицитов, таких как витамин B 12 дефицит или другие витамины. Витамин B 6 уникален в этом отношении, потому что слишком мало или слишком много может вызвать невропатию; слишком мало - довольно редко, но можно получить избыток B 6 за счет добавок.
  • алкоголь и другие токсины. Употребление алкоголя, вероятно, является наиболее частой причиной токсической невропатии.У алкоголиков также может быть дефицит питательных веществ, который может вызвать невропатию.
  • Некоторые лекарства, в том числе некоторые антибиотики и химиотерапевтические препараты, или свинец, ртуть и другие химические и промышленные токсины, могут быть виноваты.
  • сосудистое заболевание, которое возникает при нарушении кровоснабжения периферического нерва, например, при атеросклерозе. Нерв становится нездоровым или умирает.

Дополнительными причинами невропатии являются инфекция, сдавление или травма нервов, а также воспалительные или аутоиммунные состояния, поражающие нервы.Стоит отметить, что почти у трети случаев нет ясной причины - проблема, известная как идиопатическая невропатия.

Итог

Причин периферической невропатии много, от безобидных и раздражающих до невыносимых и опасных. В случае сомнений обратитесь к врачу. Но постарайтесь не беспокоиться, когда ваши руки или ноги засыпают из-за того, что вы слишком долго держите руки или ноги в одном положении, если это разрешается в течение нескольких минут и случается нечасто. Такие вещи случаются.

И в следующий раз, когда вы посмотрите фильм, не забудьте поменять позу, потянуться и немного поерзать - даже если фильм действительно хороший.

Следуй за мной в Twitter @RobShmerling

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. Никакого контента на этом сайте, независимо от даты, никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Комментарии для этой публикации закрыты.

Информационный бюллетень о синдроме запястного канала

Что такое синдром запястного канала?

Синдром запястного канала (CTS) возникает, когда срединный нерв, идущий от предплечья к ладони, сдавливается или сдавливается в запястье. В запястном канале - узком жестком проходе из связок и костей у основания кисти - находится срединный нерв и сухожилия, сгибающие пальцы. Срединный нерв обеспечивает ощущение ладони большого пальца, указательного, среднего и части безымянных пальцев (но не мизинца).Он также контролирует некоторые мелкие мышцы у основания большого пальца.

Иногда утолщение слизистой оболочки раздраженных сухожилий или других опухолей сужает канал и сдавливает срединный нерв. Результатом может быть онемение, слабость, а иногда и боль в руке и запястье (некоторые люди могут чувствовать боль в предплечье и руке). CTS - наиболее распространенная и широко известная из невропатий защемления, при которой один из периферических нервов тела сдавливается или сдавливается.

верх

Каковы симптомы синдрома запястного канала?

Симптомы обычно начинаются постепенно, с частого онемения или покалывания в пальцах, особенно в большом, указательном и среднем пальцах.Некоторые люди с CTS говорят, что их пальцы кажутся бесполезными и опухшими, хотя опухоль практически отсутствует. Симптомы часто сначала появляются на одной или обеих руках в ночное время. Доминирующая рука обычно поражается первой и вызывает наиболее серьезные симптомы. Человек с CTS может проснуться с ощущением потребности «встряхнуть» руку или запястье. По мере ухудшения симптомов люди могут чувствовать покалывание в течение дня, особенно при определенных действиях, таких как разговор по телефону, чтение книги или газеты или вождение автомобиля.Слабость рук может затруднять хватание мелких предметов или выполнение других ручных задач. В хронических и / или нелеченных случаях мышцы у основания большого пальца могут истощаться. Некоторые люди с очень тяжелым CTS не могут определить между горячим и холодным на ощупь и могут обжечь пальцы, даже не подозревая об этом.

верх

Каковы причины синдрома запястного канала?

Синдром запястного канала часто является результатом сочетания факторов, увеличивающих давление на срединный нерв и сухожилия запястного канала, а не проблемой самого нерва.Способствующие факторы включают травму или повреждение запястья, вызывающее отек, например растяжение связок или перелом; гиперактивный гипофиз; недостаточная активность щитовидной железы; и ревматоидный артрит. Другие факторы, которые могут способствовать компрессии, включают механические проблемы в лучезапястном суставе, многократное использование вибрирующих ручных инструментов, задержку жидкости во время беременности или менопаузы или развитие кисты или опухоли в канале. Часто невозможно определить единственную причину.

верх

Кто подвержен риску развития синдрома запястного канала?

У женщин в три раза чаще, чем у мужчин, развивается синдром запястного канала.Люди с диабетом или другими нарушениями обмена веществ, которые напрямую влияют на нервы организма и делают их более восприимчивыми к сдавливанию, также относятся к группе высокого риска. СТС обычно встречается только у взрослых.

Факторы на рабочем месте могут способствовать давлению на срединный нерв или его повреждению. Риск разработки CTS не ограничен людьми, работающими в одной отрасли или на какой-либо работе, но может быть больше зарегистрирован среди тех, кто выполняет работы на конвейере, такие как производство, шитье, отделка, очистка и упаковка мяса, чем среди персонала, занимающегося вводом данных. .

верх

Как диагностируется синдром запястного канала?

Ранняя диагностика и лечение важны, чтобы избежать необратимого повреждения срединного нерва.

  • Физический осмотр кистей, рук, плеч и шеи может помочь определить, связаны ли жалобы человека с повседневной деятельностью или с основным заболеванием. Врач может исключить другие состояния, имитирующие синдром запястного канала. Запястье исследуют на нежность, припухлость, тепло и изменение цвета.Каждый палец следует проверить на чувствительность, а мышцы у основания кисти проверить на прочность и наличие признаков атрофии.
  • Обычные лабораторные анализы и рентген могут выявить переломы, артрит и нервные повреждения, такие как диабет.
  • Специальные тесты могут вызывать симптомы CTS. В тесте Тинеля врач нажимает на срединный нерв запястья человека. Тест положительный, если в пальцах появляется покалывание или возникает ощущение шока.Тест Phalen, или сгибание запястья, предполагает, что человек держит свои предплечья вертикально, указывая пальцами вниз и сжимая тыльные стороны рук вместе. Синдром запястного канала можно предположить, если в течение 1 минуты в пальцах ощущается один или несколько симптомов, таких как покалывание или нарастающее онемение. Врачи также могут попросить людей попытаться сделать движение, которое вызовет симптомы.
  • Электродиагностические тесты могут помочь подтвердить диагноз СТС. При исследовании нервной проводимости электроды помещают на руку и запястье.Применяются небольшие электрические разряды и измеряется скорость, с которой нервы передают импульсы. В электромиографии тонкая игла вводится в мышцу; электрическая активность, наблюдаемая на экране, может определить степень повреждения срединного нерва.
  • Ультразвуковое изображение может показать аномальный размер срединного нерва. Магнитно-резонансная томография (МРТ) может показать анатомию запястья, но до настоящего времени не была особенно полезной для диагностики синдрома запястного канала.

верх

Как лечится синдром запястного канала?

Лечение синдрома запястного канала следует начинать как можно раньше под руководством врача.В первую очередь следует лечить первопричины, такие как диабет или артрит.

Безоперационное лечение

  • Шинирование . Первоначальное лечение обычно заключается в ношении шины на ночь.
  • Избегать дневных занятий, которые могут вызвать симптомы . Некоторые люди с легким дискомфортом могут захотеть делать частые перерывы в работе, чтобы дать отдых рукам. Если запястье красное, теплое и опухшее, можно использовать прохладные компрессы.
  • Лекарства, отпускаемые без рецепта .В особых случаях различные лекарства могут облегчить боль и отек, связанные с синдромом запястного канала. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин, ибупрофен и другие безрецептурные болеутоляющие средства, могут обеспечить кратковременное облегчение дискомфорта, но не показано, что они помогают в лечении СТС.
  • Лекарства, отпускаемые по рецепту. Кортикостероиды (например, преднизон) или лидокаин можно вводить непосредственно в запястье или принимать внутрь (в случае преднизона) для снятия давления на срединный нерв у людей с легкими или прерывистыми симптомами.(Предостережение: люди с диабетом и люди, которые могут быть предрасположены к диабету, должны учитывать, что длительное использование кортикостероидов может затруднить регулирование уровня инсулина.)
  • Альтернативные методы лечения . Некоторым людям помогли иглоукалывание и хиропрактика, но их эффективность остается недоказанной. Исключением является йога, которая, как было доказано, уменьшает боль и улучшает силу захвата у людей с CTS.

Хирургический

Освобождение канала запястья - одна из самых распространенных хирургических процедур в США.Как правило, операция заключается в разрыве связки вокруг запястья для уменьшения давления на срединный нерв. Операция обычно проводится под местной или региональной анестезией (с применением некоторых седативных средств) и не требует пребывания в больнице на ночь. Многим требуется операция на обеих руках. Хотя все операции на запястном канале включают разрезание связки для снятия давления на нерв, хирурги используют два разных метода для этого.

  • Операция с открытым высвобождением , традиционная процедура, используемая для коррекции синдрома запястного канала, состоит из надреза запястья до 2 дюймов и последующего разрезания связки запястья для увеличения запястного канала.Процедура обычно проводится под местной анестезией в амбулаторных условиях, если нет необычных заболеваний.
  • Эндоскопическая хирургия может позволить несколько более быстрое функциональное восстановление и меньший послеоперационный дискомфорт, чем традиционная операция открытого высвобождения, но она также может иметь более высокий риск осложнений и необходимость в дополнительной операции. Хирург делает один или два надреза (около ½ дюйма каждый) на запястье и ладони, вставляет камеру, прикрепленную к трубке, наблюдает за нервом, связкой и сухожилиями на мониторе и разрезает связку запястья (ткань, которая удерживает суставы). вместе) с помощью небольшого ножа, который вставляется через трубку.После операции связки обычно срастаются и оставляют больше места, чем раньше. Хотя симптомы могут исчезнуть сразу после операции, полное выздоровление после операции на запястном канале может занять месяцы. У некоторых людей могут быть инфекции, повреждение нервов, скованность и боль в рубце. Практически всегда наблюдается снижение силы хвата, которая со временем улучшается. Большинству людей необходимо изменить рабочую активность в течение нескольких недель после операции, а некоторым людям может потребоваться изменить рабочие обязанности или даже сменить работу после восстановления после операции..

Рецидивы синдрома запястного канала после лечения редки. Менее половины людей сообщают, что их рука (-и) чувствуют себя совершенно нормально после операции. Некоторое остаточное онемение или слабость является обычным явлением.

верх

Как можно предотвратить синдром запястного канала?

На рабочем месте рабочие могут выполнять кондиционирование на рабочем месте, выполнять упражнения на растяжку, делать частые перерывы для отдыха и использовать правильную осанку и положение запястий. Ношение перчаток без пальцев поможет сохранить руки в тепле и гибкости.Рабочие станции, инструменты и рукоятки инструментов, а также задачи можно изменить, чтобы запястье рабочего могло сохранять естественное положение во время работы. Рабочие места можно чередовать между рабочими. Работодатели могут разрабатывать программы по эргономике, процессу адаптации условий рабочего места и требований к работе в соответствии с возможностями работников. Однако исследования не окончательно показали, что эти изменения на рабочем месте предотвращают возникновение синдрома запястного канала.

верх

Какие исследования проводятся?

Миссия Национального института неврологических заболеваний и инсульта (NINDS) состоит в том, чтобы получить фундаментальные знания о мозге и нервной системе и использовать эти знания для уменьшения бремени неврологических заболеваний.NINDS является составной частью Национального института здоровья (NIH), ведущего сторонника биомедицинских исследований в мире.

Ученые, поддерживаемые NINDS, изучают факторы, которые приводят к длительным невропатиям, и то, как пораженные нервы связаны с симптомами боли, онемения и функциональной потери. Исследователи также изучают биомеханические стрессы, которые способствуют повреждению нервов, вызывающих симптомы синдрома запястного канала, чтобы лучше понять, лечить и предотвращать это заболевание.Количественно оценивая различные биомеханические давления со стороны жидкости и анатомических структур, исследователи находят способы ограничить или предотвратить CTS на рабочем месте и уменьшить другие дорогостоящие и инвалидизирующие профессиональные заболевания.

Ученые, финансируемые Национальным центром дополнительного и интегративного здоровья NIH, исследуют влияние иглоукалывания на боль, потерю функции срединного нерва и изменения в головном мозге, связанные с CTS. Кроме того, в настоящее время проводится рандомизированное клиническое исследование, призванное оценить эффективность манипулятивного остеопатического лечения в сочетании со стандартной медицинской помощью.Оценка этих методов лечения и других методов лечения поможет разработать индивидуальные программы лечения.

Другой компонент NIH, Национальный институт артрита, скелетно-мышечных и кожных заболеваний (NIAMS), поддерживает исследования повреждения тканей, связанных с нарушениями повторяющихся движений, включая CTS. Среди других исследований ученые разработали модели на животных, которые помогают понять и охарактеризовать соединительную ткань в надежде уменьшить накопление вредных тканей и определить новые методы лечения.

Более подробную информацию об исследованиях синдрома запястного канала, поддерживаемых NINDS и другими институтами и центрами NIH, можно найти в NIH RePORTER ( projectreporter.nih.gov ), доступной для поиска базе данных текущих и прошлых исследовательских проектов, поддерживаемых NIH и другими федеральными агентствами. В RePORTER также есть ссылки на публикации и ресурсы из этих проектов.

верх

Где я могу получить дополнительную информацию?

Для получения дополнительной информации о неврологических расстройствах или исследовательских программах, финансируемых Национальным институтом неврологических расстройств и инсульта, свяжитесь с Институтом мозговых ресурсов и информационной сети (BRAIN) по телефону:

МОЗГ
стр.О. Box 5801
Bethesda, MD 20824
301-496-5751
800-352-9424

Информацию также можно получить в следующих организациях:

Национальный институт артрита, скелетно-мышечных и кожных заболеваний (NIAMS)
Национальные институты здравоохранения, DHHS
1 AMS Circle
Bethesda, MD 20892-3675
877-226-4267

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC)
Министерство здравоохранения и социальных служб США
1600 Clifton Road
Atlanta, GA 30333
404-639-3311 или 404-639-3543
800-311-3435

Управление охраны труда
U.S. Департамент труда
200 Конституция авеню, северо-запад
Комната N3626
800-321-6742
Вашингтон, округ Колумбия 20210

Национальная медицинская библиотека США
Национальные институты здравоохранения / DHHS
8600 Rockville Pike
Bethesda, MD 20894
301-594-5983
888-346-3656


«Информационный бюллетень по синдрому запястного канала», NINDS, дата публикации март 2020 г.

Публикация NIH № 20-NS-4898

Назад к: Информация о синдроме запястного канала

См. Список всех расстройств NINDS

Другие форматы данной публикации

Брошюра о синдроме запястного канала (pdf, 408 kb )
Версия MOBI (314 KB)

Publicaciones en Español

Síndrome del Túnel Carpiano

Подготовлено:
Офис по связям с общественностью
Национальный институт неврологических расстройств и инсульта
Национальные институты здравоохранения
Bethesda, MD 20892

Материалы

NINDS, связанные со здоровьем, предоставляются только в информационных целях и не обязательно представляют собой поддержку или официальную позицию Национального института неврологических расстройств и инсульта или любого другого федерального агентства.Консультации по лечению или уходу за отдельным пациентом следует получать после консультации с врачом, который обследовал этого пациента или знаком с историей болезни этого пациента.

Вся информация, подготовленная NINDS, находится в открытом доступе и может свободно копироваться. Благодарность NINDS или NIH приветствуется.

Онемение рук в ночи

«Почему по ночам немеют руки?» - очень частый вопрос, который я слышу в своей практике.

В этом посте я объясню общие причины этого симптома, тесты, чтобы решить, какой из них, вероятно, влияет на вас, и некоторые базовые методы лечения, которые помогут вам почувствовать себя лучше.

Дополнительная информация

Во-первых, важно выяснить, какая часть вашей руки поражена. Иногда это может казаться целой рукой, но мозг может сыграть с вами злую шутку, особенно если вы все еще полусонны. Итак ... Попробуйте почесать пораженные пальцы, когда они онемели, и посмотрите, какие из них затронуты. Главное различие заключается в том, чтобы увидеть, онемели ли большой и указательный палец, средний палец или безымянный палец и мизинец.

Затем выясните, вызывает ли онемение что-то еще, кроме сна.Онемеют ли руки, когда вы используете их в течение дня, например, сжимаете или держите предметы? Они немеют в основном, когда вы опираетесь на локоть? Наконец, немеют ли они, когда вы держите шею определенным образом?

Объединение их вместе поможет выяснить, какая из перечисленных ниже проблем является наиболее вероятной…

Следующие шаги

Чтобы выяснить, что не так, мы можем разделить симптомы на разные группы или категории, чтобы помочь выяснить, в чем проблема.

Если поражена сторона большого пальца руки, в основном ночью, становится лучше при тряске или опускании руки вниз и хуже при захвате или сгибании запястья, более вероятно, что это синдром запястного канала.Попробуйте использовать шину, чтобы держать запястье прямо на ночь, и вам нужно пройти тест нервной проводимости, чтобы подтвердить точный диагноз. Вы можете заказать его здесь.

Если онемеет сторона мизинца, это ухудшается при оперении на локоть и лучше при удерживании локтя прямо, то это, вероятно, давление на локтевой нерв в локтевом суставе. Попробуйте спать с прямым локтем, не опираясь на локоть, и сделайте исследование нервной проводимости, чтобы подтвердить диагноз. Вы можете забронировать его здесь.

Выше показаны участки кожи, снабжаемые срединным нервом (вызывающим запястный канал) и локтевым нервом (смешанный костный нерв).

Другая причина онемения рук - это шея, спинной мозг или, в редких случаях, головной мозг. Защемление нервов на шее может вызвать онемение или покалывание большого пальца (нерв C6), среднего и безымянного пальцев (нерв C7) или других частей кисти и руки (например, головного и спинного мозга). Эти варианты могут быть изучены при осмотре невролога, и может потребоваться дополнительное сканирование, такое как КТ или МРТ.Вы можете записаться на прием к неврологу в East Neurology здесь.

Нервы C6, C7 и C8 на шее снабжают вышеуказанные участки кожи, что позволяет определить, какой нерв может быть поражен. Область мозга, которая имеет дело с рукой, обозначена стрелкой вверху.

Боль и онемение в руках

Боль и онемение рук чаще всего возникают в третьем триместре и в основном ночью.

Около трети женщин испытывают боль и онемение рук во время беременности, особенно ночью и первым делом утром.Эти симптомы чаще всего встречаются в третьем триместре и обычно проходят в течение нескольких недель после родов.

Возможные причины

Боль и онемение рук при беременности вызвано синдромом запястного канала. Запястный канал - это небольшое пространство, образованное костями запястья. Через этот туннель проходит один из нервов, отвечающих за движения и чувствительность пальцев.

Если туннель сужается, нерв сдавливается, вызывая онемение рук. Во время беременности скопление жидкости в тканях является обычным явлением, и в результате отек уменьшается пространство в туннеле.

Синдром запястного канала обычно поражает обе руки, и некоторые пальцы - большой, указательный, средний и половина безымянного - имеют тенденцию быть более чувствительными. У некоторых людей онемение распространяется на руки. Боль также может быть достаточно сильной, чтобы разбудить их ночью, а их пальцы могут казаться опухшими. Кроме того, синдром запястного канала может затруднить захват предметов и выполнение задач, требующих особой ловкости.

Лечение
  • Избегайте несущественных ручных операций и дайте отдых рукам и запястьям. Чтобы уменьшить отек, подпереть руку и предплечье полотенцем или подушкой . Избегайте положений, в которых запястье согнуто или полностью выпрямлено.
  • Носите шину , чтобы держать запястье прямо, особенно ночью.
  • Заморозьте запястье в течение примерно 10 минут или смочите его холодной водой. Другой вариант - попеременно прикладывать тепло и холод каждую минуту в течение 5–6 минут три-четыре раза в день.
  • Выполните следующие упражнения , чтобы помочь растянуть и укрепить мышцы рук и рук :
    - Держа пальцы прямыми, согните руку вверх-вниз в запястье. Повторить 10 раз.
    - Сожмите кулак, а затем вытяните пальцы. Повторить 10 раз.
    - Коснитесь большим пальцем каждого пальца по очереди, чтобы получилась форма O .

Профилактика
  • Если ваша работа связана с повторяющимися движениями, делайте частых перерывов .
  • Различные ручные задания .
  • Следите за тем, чтобы поддерживал хорошую осанку на работе и в течение дня.

О чем следует помнить
  • Боль и онемение рук во время беременности возникают, когда нерв на запястье сжимается.
  • Ношение шины на запястье, особенно ночью, может облегчить симптомы.
  • Чтобы предотвратить синдром запястного канала, избегайте повторяющихся движений и неправильного положения рук и кистей рук.
  • Симптомы обычно проходят через несколько недель после родов.

Научный обзор : Доктор Шанталь Уэлле, врач
Исследования и копирайтинг : Команда Naître et grandir
Обновлено : март 2020

Фото: iStock / Руслан Дашинский

Источники

Обратите внимание: гиперссылки на другие веб-сайты не обновляются регулярно, и некоторые из них могли измениться с момента публикации.Если ссылка больше не действительна, воспользуйтесь поисковыми системами, чтобы найти нужную информацию.

  • Аблов, Роберт Х. и Това С. Аблов. «Распространенность синдрома запястного канала у беременных». Wisconsin Medical Journal , vol. 108, нет. 4. 2009. С. 194–196.
  • Доре, Николь и Даниэль Ле Энафф. От Tiny Tot to Toddler: Практическое руководство для родителей от беременности до двухлетнего возраста. Квебек, Национальный институт общественного здравоохранения Квебека.www.inspq.qc.ca
  • HealthLink BC. «Беременность: синдром запястного канала». www.healthlinkbc.ca
  • Ordre Professionalnel de la Physérapie du Québec. «Синдром туннельного карпьена». oppq.qc.ca
  • Университетская больница Саутгемптона - Доверие фонда NHS. Информационный бюллетень для пациентов: Синдром запястного канала во время беременности.

Запястный канал во время беременности | Бэбицентр

Может ли запястный канал при беременности вызывать боль и онемение рук и пальцев?

Да.Онемение, покалывание, боль или тупая боль в пальцах, руке или запястье - все это признаки синдрома запястного канала. Это состояние очень часто встречается у беременных женщин, а также у людей, которые делают повторяющиеся движения руками, например, работают на конвейере или за компьютером.

Во время беременности симптомы запястного канала, как правило, приходят и уходят и часто усиливаются ночью. Иногда дискомфорт может распространяться на предплечье и плечо. В тяжелых или хронических случаях ваша рука может казаться неуклюжей или слабой.

Синдром запястного канала при беременности может начаться в любое время, но с большей вероятностью он начнется или ухудшится во втором триместре. Синдром запястного канала обычно поражает обе руки.

Что вызывает запястный канал при беременности?

Задержка жидкости (что часто встречается во время беременности) может привести к синдрому запястного канала. Задержка жидкости вызывает отек и увеличивает давление на канал запястья, костный канал, образованный костями запястья с трех сторон и связкой, которая проходит через запястье с другой.Повышенное давление в этом относительно узком и негибком пространстве сдавливает проходящий через него срединный нерв, вызывая болезненные симптомы запястного канала.

(Срединный нерв дает ощущение большого пальца, указательного, среднего и половины безымянного пальца, а также отвечает за движение мышцы у основания большого пальца.)

Беременные женщины, как правило, задерживают больше жидкости в вторая половина беременности, поэтому симптомы обычно ухудшаются на более поздних сроках беременности.

Как уменьшить боль в запястном канале во время беременности?

Чтобы уменьшить дискомфорт, постарайтесь определить, какие действия вызывают или усугубляют синдром запястного канала, и максимально ограничьте эти действия во время беременности. Занятия йогой могут улучшить силу рук и облегчить симптомы.

Вы также можете настроить свою рабочую станцию, например:

  • Отрегулируйте высоту рабочего стула, чтобы запястья не сгибались вниз при вводе текста на компьютере.
  • Используйте эргономичную клавиатуру или мышь.
  • Делайте короткие перерывы, чтобы двигать руками и разгибать руки.

Если симптомы беспокоят вас ночью:

  • Не спать на руках.
  • Если вы просыпаетесь от боли, попробуйте осторожно встряхнуть руки, пока боль или онемение не исчезнут.

Когда мне следует позвонить своему врачу по поводу симптомов запястного канала?

Во время беременности обратитесь к своему врачу, если боль и онемение мешают вашему сну или распорядку дня, а также перед приемом любых обезболивающих.Ваш врач может предложить носить шину на запястье или ручную скобу, которая часто снимает синдром запястного канала. Стабилизация запястья в нейтральном положении (не согнутом) с помощью шины или бандажа немного расширяет канал запястья.

После родов симптомы синдрома запястного канала могут постепенно исчезнуть без лечения, поскольку отек после беременности спадает, но они могут длиться дольше, если вы кормите грудью.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *