Плохое кровообращение в руках: Медики назвали симптомы, указывающие на плохое кровообращение

Содержание

Как улучшить кровообращение в руках?

Плохое кровообращение в руках – это нарушение, которое может привести к ухудшению циркуляции крови во всем организме. Так происходит потому, что формирующиеся бляшки блокируют кровеносные сосуды. Но для того чтобы понять, как можно улучшить кровообращение в руках, необходимо разобраться в возможных причинах данного состояния.

Каковы могут быть причины плохого кровообращения?

Итак, это нарушение может случиться по разным причинам:

  • Диабет
  • Гипертония
  • Курение
  • Повышенный уровень холестерина
  • Преимущественно сидячий образ жизни
  • Злоупотребление алкоголем, наркотиками и кофеином
  • Неподходящее положение для рук (длительное)

Симптомы

Наиболее распространённые симптомы плохого кровообращения в руках:

  • Покалывание
  • Синдром холодных рук
  • Боли или отеки в кистях рук и в области локтей
  • Мигрень
  • Судороги
  • Онемение в руках
  • Онемение пальцев
  • Ухудшение состояния ногтей

Вам также может быть интересно: Мерзнут руки и ноги весь год: что это значит?

Какое лечение выбрать?

Есть несколько способов улучшить кровообращение в руках. Ниже мы приведем несколько рекомендаций для нормализации циркуляции крови и укрепления здоровья в целом.

Обратитесь к врачу

При появлении перечисленных выше симптомов, очень важно попасть на приём к врачу, чтобы он провёл надлежащее обследование и поставил вам более точный диагноз. Помните, что для дальнейшего лечения необходимо строго следовать рекомендациям специалиста.

Попробуйте изменить рацион питания

  • Людям, страдающим от данного нарушения, очень важно соблюдать диету, богатую клетчаткой, а еще стремиться потреблять продукты с низким содержанием жира. Ведь именно избыток жира способствует формированию бляшек, закупоривающих кровеносные сосуды. Поэтому часто в таких случаях пациентам рекомендуется сбросить лишний вес.
  • Еще для тех, кто хочет улучшить кровообращение, важны продукты с высоким содержанием витаминов С и Е. Помимо этого, старайтесь пить больше воды и натуральных соков. Особенно полезен в этом смысле сок арбузный (благодаря наличию веществ – цитруллина и аргинина). Согласно исследованию, опубликованному в американском журнале Hypertension, экстракт арбуза действительно помогает регулировать кровяное давление и помогает улучшить кровообращение.

Физические упражнения помогут улучшить кровообращение

Регулярные физические нагрузки всегда полезны для здоровья. Если у вас в руках плохое кровообращение, вы можете позаниматься на специальных тренажерах (которые приводятся в действие при помощи рук).

Другие упражнения, поддерживающие активность организма, такие как ходьба или подъём по лестнице, тоже очень важны для поддержания температуры. Они станут отличной профилактикой таких неприятных явлений, как судороги или онемение конечностей. Если у вас нет специальных приспособлений, чтобы тренировать руки, попробуйте просто потереть ладони друг об друга или встряхнуть руки, чтобы разогреть их и сбросить накопленное в мышцах напряжение.

Читайте также: 3 упражнения для укрепления мышц рук

Народные средства для улучшения кровообращения

Существует также ряд природных средств, которые можно применять в домашних условиях. Первый вариант – массаж рук с использованием натуральных эфирных масел. Подойдут розмарин, лаванда или миндаль, к примеру. Такой массаж желательно делать перед сном.

Другим природным лекарственным средством является использование натуральных трав. Имбирный чай, например, может помочь для облегчения таким симптомов, как судороги. Кроме того, рекомендуется принимать Гинкго билоба, поскольку это средство, как показывают многочисленные научные исследования, увеличивает приток крови, способствуя лучшему кровоснабжению всего организма.

Наконец, имейте в виду, что слишком тесная одежда может также ухудшать циркуляцию крови. Именно поэтому важно стараться носить одежду свободную и следить за тем, чтобы ваши руки были свободны от аксессуаров, которые их перетягивают и сдавливают. Кроме того, следует держать руки в тепле, потому что холод, как известно, может вызвать судороги и даже болевые ощущения.

Осанка

Настоятельно рекомендуется поддерживать правильное положение тела и позвоночника. Это обеспечит беспрерывный кровоток, без каких-либо препятствий или затруднений. А правильное положение рук во время сна – лучший способ предотвратить онемение.

На заметку

Во избежание ухудшения кровообращения важно заботиться о своих руках. Для получения квалифицированной медицинской помощи рекомендуется обратиться к врачу.

5 лекарственных трав, чтобы улучшить кровообращение

Эти лекарственные травяные настои обеспечат оптимальное кровообращение, чтобы доставить необходимые питательные вещества ко всем клеткам… Читать дальше »

Каковы симптомы плохого кровообращения в руках?

Наиболее распространенными симптомами плохого кровообращения в руках являются онемение; покалывание, колючие чувства; и частые холода.

Некоторые люди с этим заболеванием могут иметь синий или красный оттенок на коже. Плохое кровообращение может также вызвать незначительную или сильную боль, усталость и судороги в руках. Некоторыми распространенными причинами являются заболевания периферических артерий, синдром запястного канала и болезнь Рейно.

Болезнь периферических артерий обычно поражает ноги, но может влиять на кровообращение в руках. Это вызвано атеросклерозом, который является накоплением жирового материала в стенках артерий — состояние, которое может привести к почти или полной закупорке артерии. Эта блокировка является заболеванием периферических артерий, также известным как PAD. Оба эти условия способствуют ухудшению кровообращения, затрудняя или блокируя приток крови к конечностям. Симптомы, которые влияют на руки, включают онемение, покалывание, спазмы и слабость.

Кистевой туннельный синдром является еще одной распространенной причиной нарушения кровообращения в руках. Состояние вызвано давлением на сухожилия или срединный нерв в запястном канале, который является проходом, который проходит через запястье.

Воспаление от запястного канала может затруднить приток крови к рукам. Симптомы туннельного синдрома запястья включают постепенное увеличение жжения, покалывания, зуда и онемения в ладонях рук.

Болезнь Рейно — это состояние, при котором артерии временно сужаются, вызывая дискомфорт и инвалидность в пораженных участках тела из-за плохого кровообращения. Поскольку заболевание обычно поражает пальцы, оно может способствовать нарушению кровообращения в руках. Это проявляется в приступах, которые могут быть вызваны стрессом и сильной простудой. Симптомы могут включать изменение цвета, покалывание, боль, онемение и чувствительность в пальцах.

Есть несколько других возможных причин плохой циркуляции рук. Такие привычки, как курение и чрезмерное употребление алкоголя, могут повлиять на приток кислорода к конечностям, что приводит к холодным рукам с синим оттенком. Большое количество кофеина может также препятствовать потоку крови. Заболевания сердца, легких и почек могут ограничивать кровообращение в руках.

В дополнение к специфическим методам лечения состояний, которые чаще всего связаны с плохим кровообращением в руках, существует несколько других способов лечения симптомов. Хорошая осанка и регулярное, мягкое растяжение могут улучшить приток крови к рукам. Массаж с разбавленными эфирными маслами, такими как лаванда, эвкалипт и розмарин, также может быть полезным. В некоторых случаях корректировки хиропрактики могут также улучшить кровообращение.

ДРУГИЕ ЯЗЫКИ

Препараты, улучшающие микроциркуляцию. Ангиопротекторы — список препаратов из 01.14.01 входит в группу клинико-фармакологических указателей (КФУ) 01.14

Препараты, улучшающие микроциркуляцию. Ангиопротекторы Входит в группу: 01.14 — Средства, улучшающие периферическое кровообращение
Вазонит®

Таб. с пролонгированным высвобождением, покр. пленочной оболочкой, 600 мг: 20 шт.

рег. №: П N013693/01 от 05.07.10 Дата перерегистрации: 30. 11.20
Пентоксифиллин

Концентрат д/пригот. р-ра д/в/в и в/а введения 100 мг/5 мл: амп. 10 шт.

рег. №: П N015494/01 от 20.03.09
Пентоксифиллин

Концентрат д/пригот. р-ра д/в/в и в/а введения 100 мг/5 мл: амп. 5 или10 шт.

рег. №: Р N002843/01 от 03.11.09
Пентоксифиллин

Концентрат д/пригот. р-ра д/в/в и в/а введения 100 мг/5 мл: амп. 5, 10 или 20 шт.

рег. №: Р N000788/01 от 31.07.13
Пентоксифиллин

Концентрат д/пригот. р-ра д/в/в и в/а введения 20 мг/1 мл: 5 или 10 мл амп. 5 или 10 шт.

рег. №: ЛП-002386 от 27.02.14
Пентоксифиллин

Концентрат д/пригот. р-ра д/инфузий 20 мг/мл: 5 мл амп. 10 шт.

рег. №: ЛП-003809 от 23.08.16
Пентоксифиллин

Концентрат д/пригот. р-ра д/инфузий 20 мг/мл: 5 мл амп. 5 или10 шт.

рег. №: ЛП-002643 от 01.10.14
Пентоксифиллин

Концентрат д/пригот. р-ра д/инфузий 20 мг/мл: 5 мл амп. 5 или10 шт.

рег. №: ЛП-005014 от 28.08.18
Пентоксифиллин

Р-р д/в/в введения 100 мг/5 мл: амп. 5 или10 шт.

рег. №: ЛСР-008014/10 от 19.03.12
Пентоксифиллин

Р-р д/в/в введения 100 мг/5 мл: амп. 5, 10 или 20 шт.

рег. №: Р N002856/01 от 17.07.08
Пентоксифиллин

Р-р д/в/в и в/а введения 100 мг/5 мл: амп. 10 шт.

рег. №: Р N003322/01 от 11.08.09
Пентоксифиллин

Р-р д/инф. 2 мг/мл: контейнер 100 мл

рег. №: ЛП-001226 от 16.11.11
Пентоксифиллин

Р-р д/инъекц. 20 мг/1 мл: амп. 3, 5, 6, 9, 10, 12, 15, 20, 30 или 40 шт.

рег. №: П N014549/03-2002 от 15.12.08

Р-р д/инъекц. 40 мг/2 мл: амп. 3, 5, 6, 9, 10, 12, 15, 20, 30 или 40 шт.

рег. №: П N014549/03-2002 от 15.12.08

Р-р д/инъекц. 100 мг/5 мл: амп. 3, 5, 6, 9, 10, 12, 15, 20, 30 или 40 шт.

рег. №: П N014549/03-2002 от 15.12.08
Пентоксифиллин

Р-р д/инъекц. 2% (100 мг/5 мл): амп. 10 шт.

рег. №: П N015494/01 от 20.03.09
Пентоксифиллин

Р-р д/инъекц. 20 мг/мл: амп. 10 шт.

рег. №: ЛП-004626 от 12.01.18
Пентоксифиллин

Таб. пролонгир. действия, покр. оболочкой, 400 мг: 30 или 60 шт.

рег. №: ЛС-001538 от 17.08.11
Пентоксифиллин

Таб. ретард, покр. пленочной оболочкой, 400 мг: 10, 20, 30, 40, 50, 60, 80, 100, 120, 200 шт.

рег. №: П N014549/01-2002 от 25.11.08

Таб. , покр. кишечнорастворимой оболочкой, 100 мг: 10, 20, 30, 40 ,50, 60, 80, 100, 120 или 200 шт.

рег. №: П N014549/02-2002 от 03.12.08
Пентоксифиллин

Таб., покр. кишечнорастворимой оболочкой, 100 мг: 10, 14, 20, 25, 28, 30, 40, 42, 50, 56, 60, 70, 75, 84, 90, 100, 120, 125, 150, 168, 180, 300 или 360 шт.

рег. №: ЛП-003789 от 17.08.16
Произведено: ОЗОН (Россия)
Пентоксифиллин

Таб. , покр. кишечнорастворимой оболочкой, 100 мг: 10, 14, 20, 28, 30, 40, 42, 50, 56, 60, 70, 80, 84, 90, 98, 100, 112, 126 или 140 шт.

рег. №: ЛП-007207 от 22.07.21
Пентоксифиллин

Таб., покр. кишечнорастворимой оболочкой, 100 мг: 10, 20, 30, 40, 50 или 60 шт.

рег. №: ЛСР-002479/10 от 26.03.10
Пентоксифиллин

Таб. , покр. кишечнорастворимой оболочкой, 100 мг: 20, 30 или 60 шт.

рег. №: ЛСР-005034/08 от 30.06.08
Пентоксифиллин

Таб., покр. кишечнорастворимой оболочкой, 100 мг: 30 или 60 шт.

рег. №: Р N002791/01 от 24.12.08
Пентоксифиллин

Таб. , покр. кишечнорастворимой оболочкой, 100 мг: 60 шт.

рег. №: ЛС-000361 от 05.04.10
Пентоксифиллин

Таб., покр. кишечнорастворимой оболочкой, 100 мг: 60 шт.

рег. №: ЛС-000701 от 29.09.11
Пентоксифиллин

Таб. , покр. кишечнорастворимой пленочной обол., 100 мг: 60 шт.

рег. №: ЛСР-003008/08 от 22.04.08
Пентоксифиллин

Таб., покр. кишечнорастворимой пленочной обол., 100 мг: 60 шт.

рег. №: ЛСР-002529/08 от 26.12.12
Пентоксифиллин Санофи

Таб. , покр. оболочкой, 100 мг: 60 шт.

рег. №: П N012051/01 от 10.06.10 Дата перерегистрации: 04.04.19
Пентоксифиллин СР Санофи

Таб. с пролонгир. высвобождением, покр. пленочной оболочкой, 400 мг: 20, 50 или 100 шт.

рег. №: П N011768/01 от 23.01.09 Дата перерегистрации: 10. 03.20

Таб. с пролонгир. высвобождением, покр. пленочной оболочкой, 600 мг: 20, 50 или 100 шт.

рег. №: П N011768/01 от 23.01.09 Дата перерегистрации: 10.03.20
Пентоксифиллин-СЗ

Таб. с пролонгир. высвобождением, покр. пленочной оболочкой 400 мг: 20, 30 или 60 шт.

рег. №: ЛП-004220 от 30.03.17 Дата перерегистрации: 21.08.18

Таб., покр. кишечнорастворимой оболочкой, 100 мг: 60 или 120 шт.

рег. №: ЛСР-004868/07 от 17.12.07 Дата перерегистрации: 01.12.14
Пентоксифиллин-ФПО

Таб., покр. кишечнорастворимой оболочкой, 100 мг: 10, 20, 30 или 60 шт.

рег. №: Р N001983/01 от 13.08.08
Пентоксифиллин-Эском

Концентрат д/пригот. р-ра д/инъекц. 100 мг/5 мл: амп. 5, 10 или 20 шт.

рег. №: ЛСР-005602/09 от 13.07.09
Пентоф

Концентрат д/пригот. р-ра д/инфузий 20 мг/мл: 5 мл или 20 мл амп. 5 или 10 шт.

рег. №: ЛП-007294 от 16.08.21
Тренпентал

Р-р д/инъекц. 2% (100 мг/5 мл): амп. 5 или 10 шт.

рег. №: Р N000988/01-2002 от 13.10.08
Трентал®

Концентрат д/пригот. р-ра д/инф. 20 мг/1 мл: амп. 5 мл 5 шт.

рег. №: П N014229/02 от 02.06.08 Дата перерегистрации: 30.11.15
Трентал®

Таб., покр. кишечнорастворимой пленочной оболочкой, 100 мг: 60 шт.

рег. №: П N014229/01 от 21.05.08 Дата перерегистрации: 03.02.16
Трентал® 400

Таб. пролонгир. действия, покр. пленочной оболочкой, 400 мг: 20 или 60 шт.

рег. №: П N014747/01 от 15.12.08 Дата перерегистрации: 30.11.15
Филентал

Концентрат д/пригот. р-ра д/инфузий 20 мг/1 мл: 5 мл или 20 мл амп. 5 или 10 шт.

рег. №: ЛП-007258 от 05.08.21
Флекситал

Таб. пролонгир. действ., покр. пленочной оболочкой, 400 мг: 20 или 50 шт.

рег. №: П N012965/03 от 18.11.08
Флекситал

Таб., покр. кишечнорастворимой пленочной оболочкой, 100 мг: 60 шт.

рег. №: П N012965/02 от 25.05.09

Описания препаратов с недействующими рег. уд. или не поставляемые на рынок РФ

Агапурин

Р-р д/инъекц. 20 мг/1 мл: амп. 5 мл 5 шт.

рег. №: П N012051/02 от 18.05.10
Пентилин

Р-р д/в/в и в/а введения 100 мг/5 мл: амп. 5 шт.

рег. №: П N014830/01 от 22.04.08
Пентилин

Р-р д/инъекц. 300 мг/15 мл: амп. 10 шт.

рег. №: П N014830/01-2003 от 12.03.03
Пентилин

Таб. пролонгир. действия, покр. оболочкой, 400 мг: 20 шт.

рег. №: П N014830/02 от 24.06.08
Пентилин Форте

Таб. пролонгир. действия 600 мг: 20 или 100 шт.

рег. №: П N014831/01-2003 от 12.03.03
Пентоксифиллин

Концентрат д/пригот. р-ра д/инфузий 20 мг/1 мл: 5 мл амп. 5 или10 шт.

рег. №: ЛП-003040 от 18.06.15
Пентоксифиллин

Р-р д/в/в и в/а введения 100 мг/5 мл: амп. 10 шт.

рег. №: Р N002458/01 от 25.05.09
Пентоксифиллин Сандоз

Таб. пролонгир. действия 600 мг: 30 или 50 шт.

рег. №: ЛП-002587 от 19.08.14
Пентоксифиллин-Акри®

Таб., покр. оболочкой, 100 мг: 60 шт.

рег. №: Р N002732/01-2003 от 30.06.03
Пентоксифиллин-Дарница

Концентрат д/пригот. р-ра д/в/в и в/а введения 100 мг/5 мл: амп. 10 шт.

рег. №: 010632/02 от 21.10.05
Пентоксифиллин-Дарница

Таб. 200 мг: 10, 20, 30, 40 или 50 шт.

рег. №: 010632/01 от 21.10.05
Пентоксифиллин-МИК

Капс. 200 мг: 10, 40 или 50 шт.

рег. №: П N014798/01-2003 от 11.03.03
Пентоксифиллин-Тева

Таб. ретард, покр. пленочной оболочкой, 400 мг: 20 или 90 шт.

рег. №: П N014985/01-2003 от 16.06.03
Флекситал

Концентрат д/пригот. р-ра для инфузий 100 мг/5 мл: амп. 5 шт.

рег. №: П N012965/01 от 16.01.09
Вессел® Дуэ Ф

Капс. 250 ЛЕ: 50, 60 или 100 шт.

рег. №: П N012490/01 от 04. 04.08 Дата перерегистрации: 19.04.18

Р-р д/в/в и в/м введения 600 ЛЕ/2 мл: амп. 10 шт.

рег. №: П N012490/02 от 04.04.08 Дата перерегистрации: 19.04.18
Фасовка, упаковка и выпускающий контроль качества: ALFASIGMA (Италия)
Дипиридамол

Таб. , покр. пленочной оболочкой, 25 мг: 10, 20, 25, 30, 40, 50, 60, 75, 90, 100, 120, 125, 150, 200, 250, 300, 360, 500 или 600 шт.

рег. №: ЛП-003468 от 26.02.16 Дата перерегистрации: 24.12.19

Таб., покр. пленочной оболочкой, 75 мг: 10, 20, 25, 30, 40, 50, 60, 75, 90, 100, 120, 125, 150, 200, 250, 300, 360, 500 или 600 шт.

рег. №: ЛП-003468 от 26.02.16 Дата перерегистрации: 24.12.19
Произведено: ОЗОН (Россия)
Дипиридамол

Таб. , покр. пленочной оболочкой, 25 мг: 40, 60, 100 или 120 шт.

рег. №: ЛП-004559 от 27.11.17 Дата перерегистрации: 19.03.18
Дипиридамол

Таб., покр. пленочной оболочкой, 75 мг: 40, 60, 100 или 120 шт.

рег. №: ЛП-004559 от 27.11.17 Дата перерегистрации: 19.03.18
Дипиридамол-ФПО®

Таб. , покр. пленочной оболочкой, 25 мг: 10, 15, 20, 30, 40, 45, 50, 60, 75, 80, 90, 100, 120, 150, 200, 240, 300 или 360 шт.

рег. №: ЛС-001628 от 24.10.11 Дата перерегистрации: 22.12.20
Дипиридамол-ФПО®

Таб., покр. пленочной оболочкой, 50 мг: 10, 15, 20, 30, 40, 45, 50, 60, 75, 80, 90, 100, 120, 150, 200, 240, 300 или 360 шт.

рег. №: ЛС-001628 от 24.10.11 Дата перерегистрации: 22.12.20
Дипиридамол-ФПО®

Таб. , покр. пленочной оболочкой, 75 мг: 10, 15, 20, 30, 40, 45, 50, 60, 75, 80, 90, 100, 120, 150, 200, 240, 300 или 360 шт.

рег. №: ЛС-001628 от 24.10.11 Дата перерегистрации: 22.12.20

Описания препаратов с недействующими рег. уд. или не поставляемые на рынок РФ

Докси-Хем®

Капс. 500 мг: 30 или 90 шт.

рег. №: П N012627/01 от 28. 03.12 Дата перерегистрации: 13.12.16

Описания препаратов с недействующими рег. уд. или не поставляемые на рынок РФ

Описания препаратов с недействующими рег. уд. или не поставляемые на рынок РФ

Другие подгруппы из группы КФУ: Средства, улучшающие периферическое кровообращение

Ангиопластика и стентирование конечностей — Москва

Облитерирующие заболевания сосудов нижних конечностей: диагностика, лечение, ангиопластика сосудов ног в клинике «МедикаМенте»

Эти 5 симптомов могут быть признаками заболеваний сосудов нижних конечностей. Не игнорируйте их!

  • бледность кожного покрова,
  • «холодные» стопы и пальцы ног, мурашки и онемение конечностей, ноги сводит судорогой,
  • уменьшение волосяного покрова на лодыжках и голенях, появление трещин на пятках,
  • усиливающаяся при ходьбе боль в икроножных мышцах (перемежающаяся хромота),
  • на поздних стадиях — неестественный бордовый или темно-красный цвет стоп и пальцев ног, незаживающие раны и язвы.

Нарушения, связанные с кровоснабжением ног, могут стать очень серьезной проблемой,
вплоть до утраты конечности.

При малейшем подозрении на ухудшение кровоснабжения в ногах, пройдите диагностику и получите консультацию сосудистого хирурга!

Наша клиника располагает большим количеством современного медицинского оборудования и новейших методик для проведения эффективной диагностики и лечения заболеваний сосудов нижних конечностей. Для точной диагностики состояния артерий используются такие методы, как ультразвуковое сканирование с допплерографией, ангио-КТ, рентгеноконтрастная ангиография. Особое внимание уделяется развитию и применению малоинвазивных операционных методов. В отделении сосудистой хирургии медцентра «МедикаМенте» широко используются методы эндоваскулярной хирургии (баллонирование, стентирование сосудов ног), микрохирургическое шунтирование.

Наиболее опасными патологиями сосудов нижних конечностей являются сужение (стеноз) и закупорка (окклюзия) сосудов. Как следствие, наступает ишемия (недостаток притока крови к отделам нижних конечностей) часто с переходом в критическую стадию — гангрену. Одной из основных задач сосудистых хирургов клиники «МедикаМенте» в Королеве является избежание ампутации конечностей пациентов. Современная сосудистая хирургия позволяет восстановить просвет сосудов и улучшить кровоток, сохранив опорную функцию ноги. Одним из методов хирургического лечения стеноза артерий нижних конечностей является расширение суженного участка сосуда посредством катетера и баллона (баллонная ангиопластика нижних конечностей), часто дополненное стентированием с целью предупреждения повторного сужения сосуда.

 

Баллонная ангиопластика и стентирование сосудов нижних конечностей

ОБЩИЕ ПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ОПЕРАЦИИ

Операция баллонной ангиопластики сосудов нижних конечностей показана при трофических изменениях, нарушениях функций конечности (например, при перемежающейся хромоте). Цель операции — восстановить систему кровообращения.

  1. Облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей

    Облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей — это хроническое заболевание, для которого характерно сужение артерии (стеноз) и даже его полная закупорка (окклюзия) в результате формирования бляшек холестерина на стенках артерий. Поражение сосудов бляшками или тромбами приводит к нарушению кровообращения, ткани страдают от недостатка питания. Если не начать лечение, болезнь будет прогрессировать, просвет в сосудах будет становиться все меньше, из-за недостаточного кровоснабжения может развиться ишемия, а затем некроз (гангрена ног).

    Своевременное обращение к сосудистому хирургу при первых признаках недуга таких, как онемение, зябкость в стопах, появление трещин на пятках, боль в мышцах при ходьбе (перемежающаяся хромота), медикаментозная терапия, а при необходимости и хирургическое лечение (ангиопластика, шунтирование) помогут избежать развития серьезных осложнений и сохранить конечность.

  2. Перемежающаяся хромота

    Появление сильных болей, судорог в мышцах ног и перемежающаяся хромота при ходьбе — один из симптомов недостаточности кровоснабжения нижних конечностей. Проявления перемежающейся хромоты зависят от степени нарушения кровообращения в тканях. Лечение перемежающейся хромоты медикаментозное и направлено на уменьшение клинических проявлений и симптомов хромоты, а также снижение риска развития тяжелых сосудистых осложнений. Однако с целью устранения нарушения кровоснабжения прибегают к ангиопластике со стентированием.

    Опыт специалистов клиники «МедикаМенте» в проведении баллонной ангиопластики позволяет эффективно восстанавливать кровоток на всех участках артериальных сосудов нижних конечностей с высокой результативностью и наименьшей вероятностью травм.

  3. Операция при трофической язве на ноге

    Трофическая язва на ноге образуется как следствие нарушения оттока лимфы и недостаточного кровообращения в нижней конечности. Операция при трофической язве направлена на устранение причины трофических нарушений. Так, лазерная коагуляция помогает решить проблему трофических язв у пациентов с варикозной болезнью. При восстановлении артериального кровотока с помощью процедуры эндоваскулярной баллонной ангиопластики возможно добиться заживления трофической ишемической язвы на стопе.

    В отделении сосудистой хирургии клиники «МедикаМенте» в Королёве проводится диагностика и лечение пациентов с трофическими язвами различного генеза. В распоряжении наших врачей весь арсенал современных медикаментозных средств, лазерное оборудование, современные методики эндоваскулярной хирургии. Выбор метода лечения осуществляется врачом после очного осмотра и клинических исследований. В большинстве случаев только хирургическое лечение трофической язвы, направленное на устранение причины язвообразования (ЭВЛК, баллонная ангиопластика), позволяет закрыть язву на ноге и добиться стойкого эффекта.

  4. Критическая ишемия нижних конечностей

    Крайней степенью проявления облитерирующих заболеваний артерий является критическая ишемия нижних конечностей, при которой кровь практически перестает поступать к ступням, возникают ишемические боли в состоянии покоя (когда нога находится в горизонтальном положении), появляются почернения кожи (некрозы) на пальцах или пяточных областях. Критическая ишемия конечности является серьезным состоянием, которое требует принятия неотложных мер, направленных на восстановление притока крови к пораженной области. Без восстановления кровоснабжения ног большинству больных с критической ишемией в ближайшей перспективе грозит ампутация конечности. Баллонная ангиопластика и стентирование позволяют расширить просвет сосуда и восстановить поступление артериальной крови.

  5. Ишемическая форма синдрома диабетической стопы

    Синдром диабетической стопы включает ишемию, нейропатию и инфекцию. Эти факторы могут привести к развитию диабетической стопы как самостоятельно, так и в комплексе с другими причинами. При наличии нейро-ишемических и ишемических язвенных дефектов стоп восстановление просвета периферических артерий нижних конечностей методами баллонной ангиопластики и стентирования позволяет облегчить состояние у больных сахарным диабетом.

  6. Гангрена нижних конечностей (лечение без ампутации ноги)

    Еще совсем недавно диагноз гангрена звучал как приговор: «Жизнь может спасти только ампутация ноги».

    Часто гангрена начинается из-за снижения или полного прекращения кровоснабжения конечностей (из-за сахарного диабета, венозного тромбоза, атеросклероза). Отсутствие адекватного кровоснабжения в ноге ниже колена вынуждало врачей проводить высокие ампутации нижней конечности на уровне бедра даже при поражении гангреной одного лишь пальца стопы (при плохом питании мягкие ткани не могут зажить после операции, неизбежно нагноение культи, некротический процесс будет прогрессировать дальше).

    Благодаря современным методам терапии стало возможным лечение гангрены нижних конечностей без ампутации ноги (высокой резекции). Эндоваскулярная хирургия позволяет восстановить кровообращение в пораженной стопе или голени и остановить гангрену.

    Одним из наиболее эффективных методов является баллонная ангиопластика и стентирование при гангрене. Если в ходе операции удается добиться удовлетворительной проходимости сосудов (в среднем, в 90% случаев — на успех влияют тяжесть поражения, тип стеноза и его протяженность), высокая ампутация ноги при гангрене становится не нужна. Удаляются только омертвевшие ткани нижней конечности. Опорная функция конечности сохраняется.

    К сожалению, не всегда при начавшейся гангрене ноги можно обойтись без ампутации. В этом случае хирурги клиники «МедикаМенте» сделают всё возможное, чтобы снизить уровень ампутации конечности и ограничиться резекцией пальцев, стопы или ампутацией голени вместо ампутации бедра.

     

О критической ишемии, трофических расстройствах

Интервью с сосудистым хирургом, КМН Харазовым А.Ф.

 

Процедура ангиопластики и стентирования сосудов ног

Транслюминальная баллонная ангиопластика нижних конечностей является малоинвазивной операцией, выполняемой через небольшой прокол на коже. К месту сужения кровеносного сосуда через особый проводник подводится катетер с баллончиком. Достигнув нужного места, баллон раздувается, принимая форму контуров сосуда. Просвет сосуда расширяется, достигая нормальных параметров, благодаря чему восстанавливается кровоток.

Процедура проводится в условиях стерильной операционной клиники «МедикаМенте» …см. фото Все этапы ангиопластики нижних конечностей контролируются врачами с помощью рентген оборудования. Новейшая аппаратура позволяет эндоваскулярному хирургу совершать максимально точные манипуляции внутри сосудов. Контроль изменений просвета сосудов ног осуществляется путем введения рентгеноконтрастного раствора.

В большинстве случаев баллонная ангиопластика дополняется стентированием сосудов нижних конечностей. Стент – металлическая сеточка, которая устанавливается в расширенное место сосуда как опорный каркас, не давая стенкам сосуда сомкнуться вновь.

Этапы баллонной ангиопластики и стентирования сосудов

Операция Ангиопластика и стентирование артерий нижних конечностей требует непродолжительной госпитализации в стационар от 1 до 3 дней. Процедура безболезненная. Общий наркоз в подавляющем большинстве случае не требуется.

Что мы готовы предложить

Опыт ангиохирургов Москвы и современные медицинские технологии

Материально-техническая база медцентра «МедикаМенте» позволяет использовать для лечения в первую очередь малотравматичные и безболезненные эндоваскулярные методики (при помощи проколов), и только по мере надобности прибегать к открытым хирургическим операциям на сосудах ног. Все наши ангиохирурги являются опытными экспертами в выполнении эндоваскулярных хирургических вмешательств. Их навыки позволяют успешно восстанавливать кровоток на всех участках артериальных сосудов нижних конечностей, от крупных подвздошных артерий до мелких артерий на стопе. Пациенты с опасностью потенциальной ампутации ноги принимаются в первую очередь!   …наши врачи

Лечение тяжелых случаев с максимально возможной результативностью

Одной из основных задач сосудистых хирургов клиники «МедикаМенте» в Королеве является избежание ампутации конечностей пациентов. В тех случаях, когда лечение более консервативными методами, как баллонная ангиопластика и стентирование сосудов конечностей, не представляется возможным, или они уже не помогают, проводится открытая микрохирургическая операция шунтирования артерий конечности, в ходе которой создается новый путь кровотока в обход суженного участка. Операция требует от клиники высокой оснащенности операционной и отделения реанимации и интенсивной терапии, а от хирургов — абсолютной подготовленности и ювелирной точности в работе. В «МедикаМенте» есть все необходимое оборудование и специалисты высокого класса, которые успешно выполняют операцию шунтирования артерий нижних конечностей.

 

 

Почему у меня такие холодные руки и ноги? | Здоровье и благополучие

Вопрос: Я 27-летняя стройная и здоровая женщина, но у меня почти всегда холодные руки и ноги. Раньше я думал, что это плохое кровообращение, но поскольку в этом году я пробежал марафон и катался на велосипеде более часа в день, мне интересно, почему у меня все еще есть эта проблема. Во время и сразу после упражнений мои конечности теплые, но через час или около того они снова становятся каменно холодными. Я был вегетарианцем в течение пяти лет и до сих пор соблюдаю почти вегетарианскую диету, так может мне не хватать витаминов или минералов? Моя проблема начинает влиять на меня в социальном плане, так как у меня такие ледяные руки, что я не хочу прикасаться к другим людям, несмотря на то, что от природы тактильна. Также неловко иметь такие мерзнущие ноги в постели. Что я могу сделать, чтобы преодолеть это?

Сосудистый хирург

Джонатан Эрншоу

Некоторые из нас чувствуют холод больше, чем другие. Ваше тело усердно работает, чтобы поддерживать внутреннюю температуру на уровне 37,4 градусов, а когда вам холодно, оно перекрывает мелкие артерии в коже. Это может сделать ваши конечности бледными, но это нормально. Если это случается часто, вы можете страдать от общего состояния, известного как болезнь Рейно или спазм сосудов, что означает, что ваши артерии сужаются в ответ на холод.Как правило, ваши пальцы становятся ярко-белыми, а затем краснеют, когда согреваются. Спазм сосудов редко бывает опасным, но если вы чувствуете боль, вы можете попросить своего терапевта направить вас к сосудистому хирургу. Болезнь Рейно можно лечить сосудорасширяющими средствами, которые улучшают кровообращение. Вино является одним из лучших природных сосудорасширяющих средств, поэтому небольшой стакан красного вина в день не принесет никакого вреда. Ваше письмо заставляет меня подозревать, что вы, возможно, слишком много тренируетесь и имеете недостаточный вес — вам нужен жир, чтобы оставаться в тепле, поэтому мой совет — хорошо питаться и одеваться тепло.

· Джонатан Эрншоу, хирург Королевской больницы Глостершира и секретарь Фонда кровообращения (www.circulationfoundation.org.uk)

Диетолог

Sue Baic

не вызывать холода рук и ног. Но несколько изменений в вашем рационе могут улучшить ваши симптомы. Омега-3 — это незаменимая жирная кислота, которая помогает кровотоку, и вы получаете ее из жирной рыбы. В одном исследовании людям с болезнью Рейно давали добавки с рыбьим жиром или пустые таблетки в течение 12 недель.Затем они опускали руки в воду разной температуры, чтобы посмотреть, как это повлияет на кровоток. В группе, принимавшей добавки с рыбьим жиром, симптомы были намного лучше. Если вы едите рыбу, съедайте две порции в неделю, одна из которых должна быть жирной (свежий тунец, сардины, скумбрия, сельдь или форель). Вы также можете купить яйца, обогащенные омега-3. Растительный эквивалент омега-3 называется альфа-линоленовой кислотой, а хорошими источниками являются грецкие орехи, соя, тофу и зеленые листовые овощи. Сайт вегетарианского общества стоит прочитать (www.vegsoc.org). Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание, — это кофеин, так как он может усугубить сужение кровеносных сосудов.

· Sue Baic — преподаватель диетологии Бристольского университета и зарегистрированный диетолог Британской диетологической ассоциации Болезнью Рейно страдают 10 миллионов человек в Великобритании, и девять из десяти — женщины, хотя никто не знает, почему.Упражнения усугубляют это, поскольку ваше тело отводит тепло к вашим основным органам. Ответ заключается в том, чтобы носить защитные перчатки и носки, сделанные из серебряной шерсти медицинского класса, которая отражает 95 процентов вашего тепла обратно к коже (доступно в Ассоциации Рейно и склеродермии, 0800 917 2494; www.raynauds. org.uk). Ученые работают над лечением. Я только что принял участие в исследовании с использованием виагры для улучшения кровообращения. Это помогло, и, к счастью, у меня не было никаких побочных эффектов, но на данный момент гинкго билоба является хорошей естественной альтернативой.В социальном плане будьте смелее. Если вы не хотите обмениваться рукопожатием, так и скажите, и пусть ваше состояние вас не смущает. В прошлом году я участвовал в олимпийской бобслейной гонке в Санкт-Морице в перчатках с подогревом, в носках и в овчинной шапке. Позитивный настрой — это самое лучшее.

· Энн Модсли, исполнительный директор и основатель Ассоциации Рейно и склеродермии

· Если у вас есть вопросы к нашим экспертам, напишите на адрес health@observer.co.uk

17 простых способов улучшить кровообращение [Прямо сейчас]

Кровообращение имеет решающее значение для здорового организма.Если вы страдаете от плохого кровообращения , даже простые повседневные задачи могут стать более сложными.

Хуже всего…

Плохое кровообращение сегодня может привести к серьезным венозным заболеваниям в будущем, например,

[Но так не должно быть…]

К счастью, вы можете улучшить кровообращение прямо сейчас с помощью этих 17 полезных советов. Читайте дальше, пока мы рассмотрим всевозможные действенные и полезные способы улучшения плохого кровообращения.

1. Разгоните кровь с помощью небольшого кардиотренажера

Вставать и вести активный образ жизни — это проверенный способ улучшить кровообращение. Никто не говорит, что вам нужно готовиться к триатлону. Достаточно всего двадцати-тридцати минут быстрой ходьбы в день, чтобы разогнать кровь, поэтому кардиоупражнения являются одним из наиболее рекомендуемых способов улучшить лечение плохого кровообращения в руках и ногах.

Что делать

  • Просто вставай и иди! Это так просто.
  • Если хотите, присоединяйтесь к местной пешеходной группе, чтобы завести новых друзей, оставаясь при этом активным. Вы можете сделать это на сайте meetup.com

2. Улучшите свою фигуру и кровообращение с помощью приседаний


Когда дело доходит до симптомов плохого кровообращения, покалывание в ногах является одним из наиболее распространенных. Поскольку ваши ноги являются самой удаленной частью тела от вашего сердца, легко понять, почему так часто бывает плохое кровообращение в ногах.

Вы можете помочь приливу крови к ногам прямо сейчас, выполнив несколько приседаний.

Почему?

Приседания воздействуют на самые большие мышцы ног, благодаря которым кровь почти мгновенно приливает к нижней части тела.

Что делать
  • Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Держите руки прямо перед собой и напрягите мышцы кора.
  • Отведите бедра назад и согните колени, чтобы опуститься в присед. Ненадолго задержитесь в этом положении, затем вернитесь в положение из шага 1.
  • Сделайте три подхода по 10-12 приседаний. Если это слишком много для вас, вы можете сократить до трех подходов по 5-6 приседаний.

3. Побалуйте себя успокаивающим массажем

Мало что так расслабляет, как успокаивающий массаж. Массаж не только расслабляет, но и помогает при нарушении кровообращения.

Когда массажист надавливает и тянет ваше тело, он пропускает кровь через перегруженные участки вашего тела, что улучшает кровообращение. Когда они ослабляют давление на ваше тело, это вызывает приток новой крови к этой области, что еще больше увеличивает циркуляцию.

Массаж также помогает высвобождать молочную кислоту из мышц, улучшая циркуляцию лимфатической жидкости, что помогает снять напряжение и мышечный дискомфорт, одновременно улучшая кровообращение.

Что делать

  • Найдите опытного массажиста.
  • Если вы не знаете, где искать, попробуйте погуглить свой почтовый индекс + массажист.
  • Запишитесь на прием и сообщите им, что вам интересно, как увеличить кровоток с помощью массажа.
  • Приходите на прием и наслаждайтесь массажем, улучшая кровообращение.

4. Начните кровообращение с помощью Omega III

Преимущества добавления в рацион жирных кислот Омега III кажутся бесконечными. В дополнение ко всем этим преимуществам омега-3 также продемонстрировали способность улучшать кровообращение.

Омега-3 особенно полезны для увеличения притока крови к мышцам во время тренировки, поэтому это отличная идея сочетать добавку Омега-3 или пищу, богатую Омега-3, с кардиотренировками.

Что делать

  • Купите местную добавку Омега III в местной аптеке и принимайте ее в соответствии с указаниями на упаковке.
  • Добавьте в свой рацион омега-III из таких источников, как лосось, брокколи, грецкие орехи и брюссельская капуста.

5. Как будто вам нужна еще одна причина, чтобы бросить курить…

Вы все еще курите? Отказ от курения в целом является здоровым решением, и он также может помочь улучшить плохое кровообращение.

Если вы когда-либо видели изображения плохого кровообращения в ногах или руках и задавались вопросом, почему конечности выглядят такими бесцветными, курение обычно является виновником.

На самом деле, сердечно-сосудистые заболевания, связанные с курением, ежегодно убивают больше людей, чем рак легких, так что бросьте окурки раз и навсегда!

Что делать

  • Разработайте план; легче бросить курить, если у вас есть план перемен.
  • Рассмотрите варианты терапии, такие как никотинзаместительная терапия или лекарства, отпускаемые по рецепту, для прекращения курения.
  • Сделайте решительный шаг и бросьте курить!

6. Улучшить кровообращение путем контроля артериального давления

Медицинские работники постоянно говорят об опасности высокого кровяного давления, но знаете ли вы, что низкое кровяное давление также представляет опасность?

У людей с низким кровяным давлением чаще наблюдается плохое кровообращение в руках во время сна, в дополнение к ряду других проблем, связанных с кровообращением.

Если у вас слишком низкое кровяное давление, разработайте план, как поднять ваше кровяное давление до нормального уровня.

Имейте в виду, что высокое кровяное давление также может вызвать нарушение кровообращения, поэтому важно поддерживать кровяное давление в допустимом диапазоне для вашего роста и веса.

Что делать

  • Проконсультируйтесь со своим врачом о своем кровяном давлении и о том, что вы можете сделать, чтобы привести его в нормальный диапазон.
  • Внесите изменения в свой рацион: придерживайтесь диеты с высоким содержанием соли, ограничьте потребление алкоголя, пейте больше жидкости и чаще занимайтесь спортом.
  • Проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы отслеживать ваши успехи.

7. Найдите свой внутренний дзен с помощью йоги

Хотите знать, как улучшить плохое кровообращение? Конечно же, с йогой! Занятия йогой помогут увеличить кровоток по всему телу, а также помогут снять стресс и уменьшить напряжение и беспокойство.

Йога в целом помогает улучшить кровообращение, но особенно полезны некоторые позы. Чтобы улучшить кровообращение, попробуйте позу стула, позу горы II, нисходящую собаку, треугольник и выпады из йоги.

Что делать

  • Изучите онлайн-упражнения йоги и выполняйте их, не выходя из собственного дома, или:
  • Найдите йога в вашем районе и начните посещать занятия

8. Обхватите свое тело компрессионным снаряжением

Компрессионное белье, особенно компрессионные носки, — еще один отличный способ улучшить плохое кровообращение.

Как и хороший массаж, компрессионные носки могут помочь улучшить приток крови к ногам и другим конечностям, что делает их быстрым и доступным способом улучшения кровообращения прямо сейчас.

Помимо увеличения кровотока, компрессионные чулки также могут помочь предотвратить образование тромбов, уменьшить отек и улучшить состояние при венозных заболеваниях.

Что делать

  • Посетите местную аптеку и купите пару компрессионных носков.
  • Если вы не уверены, какая пара лучше для вас, спросите у фармацевта.

9. Уменьшение проблем с циркуляцией с помощью ванны

Хотите знать, как улучшить кровообращение? Хорошая теплая ванна — отличное место для начала.Теплая вода заставляет ваши вены и артерии расширяться, обеспечивая больше места для кровотока по всему телу.

Что делать

  • Примите теплую ванну.
  • Добавьте бомбочку для ванны или зажгите свечи, чтобы снять стресс во время отдыха.
  • Замочите себя на 20-30 минут.

10. Управление стрессом для улучшения кровотока

Опасность стресса хорошо задокументирована, но знаете ли вы, что стресс также может вызвать нарушение кровообращения? Стресс повышает кровяное давление, что может вызвать нарушение кровообращения.

Хотя исключить стресс из своей жизни непросто, есть несколько простых шагов, которые вы можете предпринять прямо сейчас, чтобы это произошло.

Некоторые вещи, которые вы можете сделать, включают в себя научиться принимать вещи, которые вы не можете контролировать, проводить больше времени с близкими и включать в свой рацион добавки, снижающие стресс, такие как кава-кава или корень валерианы.

Что делать

  • Создайте план по снижению уровня стресса в своей жизни.
  • Подумайте о том, чтобы заняться йогой, найти новое хобби или просто выделить для себя период ежедневного отдыха.

11. Боритесь с плохим кровообращением, стоя больше

Сидячее положение затрудняет циркуляцию крови к нижним конечностям. Вставая, вы облегчите приток крови к ногам, улучшая при этом кровообращение.

Что делать

  • Старайтесь больше стоять в повседневной жизни. Если вы сидите на работе весь день, подумайте о стоячем столе.
  • Вставайте, гуляя дома, вместо того, чтобы бездельничать на диване.
  • Возьмите за правило вставать и ходить в течение пяти минут каждые полчаса, которые вы проводите в сидячем положении.

12. Поднимите ноги, чтобы уменьшить проблемы с кровообращением

Один из самых проверенных способов улучшить кровообращение — поднять ноги. Длительное сидение приводит к тому, что кровь скапливается в ногах, а не возвращается к сердцу.

Поднятие ног может ускорить кровоток и дать немедленный результат.

Что делать

  • Используйте оттоманку, когда садитесь.
  • Во время сна подкладывайте подушку под ноги.
  • Лягте на пол ягодицами к стене и поднимите ноги вверх по стене.

13. Сделайте одолжение своей печени и крови: не злоупотребляйте алкоголем

Хотя выпивка в день может помочь избежать визита к врачу, употребление большего количества алкоголя может привести к ухудшению кровообращения.

Один из способов усилить плохое кровообращение — меньше пить. Слишком много алкоголя ухудшает кровообращение и может привести к ряду осложнений со здоровьем, включая болезни сердца.

Что делать

  • Ограничьте потребление алкоголя до одной порции в день или меньше.
  • Проводите меньше времени с друзьями, которые слишком много пьют.

14. Насладитесь чашкой чая, чтобы помочь проблемам с кровообращением

Точно так же, как ванна может помочь расширить кровеносные сосуды и вены благодаря теплоте воды, чай может сделать то же самое. Наслаждение чашкой чая помогает расширить пути движения крови по телу, что является одним из способов улучшения кровообращения.

Что делать

  • Найдите вкус травяного чая, который вам нравится пить. Эрл Грей, жасмин и зеленый чай являются популярными вариантами.
  • Нагрейте немного воды, добавьте чайный пакетик и наслаждайтесь!

15. Не допускайте обезвоживания

Когда мы хорошо гидратированы, нашей крови легче циркулировать по всему телу. Если вы никогда не следили за тем, чтобы пить много воды в течение дня, сейчас самое время начать.

Если вы пьете кофе, вы также можете попробовать сократить потребление кофе.Кофеин обладает мочегонным эффектом, который обезвоживает организм.

Итак, хотя вы можете подумать, что кофе — это в основном просто вода, на самом деле он оказывает на ваше тело противоположное действие, чем высокий стакан воды.

Что делать

  • Возьмите за правило пить больше воды в течение дня.
  • Подумайте о покупке умной бутылки для воды, которая предупредит вас, когда пора пить больше воды.

16. Знакомство с сухой чисткой

Когда дело доходит до причин плохого кровообращения, существует несколько различных факторов.Один из способов решить их все и улучшить кровоток — это сухая чистка.

Растирая тело сухой щеткой каждое утро, вы улучшите кровообращение, избавитесь от омертвевших клеток кожи и поспособствуете обновлению новых клеток.

Что делать

  • Приобретите сухую щетку в местной аптеке.
  • Каждое утро проводите щеткой по коже с головы до ног.

17. Накачивайте железо для улучшения кровообращения

Железо является важным минералом, имеющим несколько преимуществ для здоровья.Что наиболее важно для улучшения кровообращения, железо является важным элементом гемоглобина, который помогает транспортировать кровь по всему телу. Употребление в пищу продуктов, богатых железом, или прием добавок железа может улучшить ваше кровообращение сегодня.

Что делать

  • Купите железосодержащие добавки в аптеке или:
  • Ешьте больше продуктов, богатых железом, таких как морепродукты, шпинат, горох, брокколи и темный шоколад.

Заключение

Причин плохой циркуляции много.Между нашими диетами, нашим выбором образа жизни и, возможно, даже случайными пороками здесь и там, мы все делаем вещи, которые способствуют ухудшению кровообращения.

С другой стороны, вам больше не нужно страдать от плохого кровообращения.

Начните с внедрения приведенных выше советов в свою повседневную жизнь. Каждое из этих небольших изменений поможет увеличить приток крови к вашему телу.

Если вы все еще задаетесь вопросом, как улучшить плохое кровообращение после этого, свяжитесь со специалистами клиники вен Кистнера сегодня, чтобы узнать больше о том, как мы можем помочь улучшить плохое кровообращение, чтобы вы могли сосредоточиться на том, чтобы наслаждаться жизнью.

Дополнительные материалы по кровообращению

  1. Упражнение на кровообращение – Национальный институт здоровья
  2. Алкоголь и кровоток – Национальный институт здравоохранения
  3. Терапевтические эффекты йоги – Национальный институт здравоохранения
  4. Как приседания влияют на кровообращение

Нарушение кровообращения в руках: причины, симптомы. Советы по лечению

Плохое кровообращение в руках может произойти, если у вас общее плохое кровообращение.Хотя в большинстве случаев плохое кровообращение оказывает заметное влияние на ноги и ступни, руки не застрахованы.

Общие состояния, приводящие к нарушению кровообращения, такие как атеросклероз или заболевание периферических артерий, иногда могут приводить к нарушению кровообращения в руках. Есть и другие причины, более специфичные для этой части тела.

Что вызывает нарушение кровообращения в руках?

Прибавка в весе: Избыток жира в организме может препятствовать кровоснабжению рук, что приводит к ухудшению кровообращения.Увеличение веса на самом деле является одной из наиболее распространенных причин этого состояния. Люди с избыточным весом или ожирением, у которых плохое кровообращение в руках, могут легко справиться с этой проблемой путем адекватного контроля веса, изменения пищевых привычек и регулярных физических упражнений.

Отсутствие физических упражнений: Большинство людей думают, что только сердце отвечает за циркуляцию крови по всему телу, но это не так. Мы знаем, что наши мышцы и эластичность наших кровеносных сосудов также помогают в этом процессе. Оставаясь активными, мы используем все три метода стимулирования кровообращения, помогая обеспечить правильное функционирование системы кровообращения. Те, кто ведет малоподвижный образ жизни, испытывают длительные периоды бездействия, что приводит к ухудшению кровообращения в руках.

Синдром запястного канала : Это еще одна распространенная причина нарушения кровообращения. Это состояние приводит к боли, покалыванию и онемению ладони, большого, указательного и среднего пальцев, которые приходят и уходят. Это связано с воспалением сухожилий, окружающих мембрану, что приводит к давлению на срединный нерв и развитию симптомов.Такие задачи, как работа за компьютером, столярное дело или рукоделие, могут усугубить это состояние, поскольку они создают нагрузку на область запястья. Синдром запястного канала может привести к увеличению объема из-за отека, ухудшению кровообращения в руках.

Синдром кубитального канала: Это состояние часто напоминает синдром запястного канала, но локализуется в локте, а не в запястье. Синдром локтевого канала проявляется растяжением локтевого нерва, находящегося в локтевом суставе, что может привести к нарушению функции кровообращения.Несмотря на то, что это состояние исходит из локтя, симптомы нарушения кровообращения могут достигать рук.

Болезнь Рейно: Во время стресса или в ответ на низкие температуры кровеносные сосуды в руке сужаются, ограничивая кровоток. Это часто оценивается как посинение кончиков пальцев. Также можно оценить ощущение холода, онемения и покалывания. Симптомы Рейно также могут проявляться в других отдаленных частях тела, таких как нос и пальцы ног.

Артериосклероз: Заболевание, возникающее в результате чрезмерного накопления бляшек в артериях. Это накопление сужает артерии и ограничивает кровоток. Дополнительные симптомы включают онемение, покалывание, повреждение нервов и тканей. Если атеросклероз не лечить в течение длительного периода времени, это может увеличить риск развития инсульта.

Диабет: Метаболическое состояние нарушения утилизации глюкозы, диабет со временем может быть причиной нарушения кровообращения.На более поздних стадиях это может привести к повреждению нервов, называемому диабетической невропатией.

Курение и злоупотребление наркотиками: Активные ингредиенты сигарет и некоторых наркотиков могут оказывать сильное воздействие на наши кровеносные сосуды. Никотин, например, известен тем, что увеличивает частоту сердечных сокращений и повышает кровяное давление. Это также сосудосуживающее средство, сужающее кровеносные сосуды и ограничивающее кровоток.

Каковы симптомы нарушения кровообращения в руках?

Ощущение покалывания или онемения: Может ощущаться странное жжение в руке.Иногда покалывание и онемение могут сопровождаться синеватым оттенком, что свидетельствует о нарушении кровообращения в руках.

Слабость в руках: Правильное кровообращение необходимо для питания мышц, придающих силу нашим рукам. В случаях, когда кровоснабжение нарушено, часто страдает сила захвата. Руки также могут чаще мерзнуть.

Мышечные спазмы: Снижение кровотока в руках может привести к мышечным спазмам.

Потрескавшаяся кожа: Плохое кровообращение в руке лишает кожу жизненно важного кислорода и питательных веществ, в результате чего она становится чрезмерно сухой и начинает шелушиться.

Лечение нарушения кровообращения в руках

Пищевые продукты: Известно, что продукты, содержащие большое количество омега-3, улучшают кровообращение и сердечно-сосудистую систему. Это может быть лосось и авокадо. Травяные средства, такие как гинкго билоба, также известны тем, что расширяют кровеносные сосуды и улучшают кровообращение. Богатые антиоксидантами продукты, такие как гранат и апельсины, также полезны для улучшения кровообращения.

Продукты, которых следует избегать: Чрезмерное потребление жирной пищи может отрицательно сказаться на кровеносных сосудах и системе кровообращения в целом. Употребление слишком большого количества насыщенных жиров может способствовать отложению холестерина и образованию зубного налета. Также рекомендуется ограничить количество сахара, соли и обработанных пищевых продуктов в рационе, так как они могут влиять на кровообращение

Массаж с эфирными маслами: Плохое кровообращение можно адекватно лечить с помощью массажа с эфирными маслами. Рекомендуется использовать эфирное масло розмарина, смешанное с базовым маслом, таким как оливковое или миндальное. Приготовьте массажное масло с соотношением от 25 до 30 капель на две унции соответственно, затем помассируйте, чтобы облегчить область с плохим кровообращением

Гидротерапия: Известно, что использование горячего или холодного душа способствует улучшению кровообращения.Горячая вода расширяет сосуды, улучшая кровообращение. Холодная вода сужает сосуды. Сочетание этих двух методов заставляет кровь циркулировать по всему телу или в определенной части тела.

Упражнения: Ежедневные физические упражнения могут помочь расширить кровеносные сосуды и улучшить кровоток. Упражнения всего 30 минут в день могут значительно улучшить поток.

Акупрессура: Терапия, при которой в течение примерно 30 секунд применяется постоянное давление на определенную точку на руках и кистях.Он фокусирует давление на точках, соответствующих самым крупным и наиболее доступным артериям верхних конечностей.

Гидратация: Употребление от 1,5 до 2 литров воды в день важно для поддержания гидратации организма. Поступая таким образом, вы гарантируете, что клетки могут функционировать наилучшим образом, улучшая кровообращение.

Следите за температурой: Дальние конечности известны тем, что остывают гораздо быстрее. Это усугубляется, если вы страдаете от плохого кровообращения.Обязательно прикрывайте эти части тела, когда подвергаетесь воздействию низких температур.

Избегайте стимуляторов: К ним относятся кофе, чай и алкоголь, которые могут оказать немедленное воздействие на кровь. При чрезмерном употреблении они могут нарушить кровообращение. Вместо этого пейте зеленый чай, поскольку известно, что он улучшает кровообращение, а не тормозит его

Бросить курить: Общеизвестная причина ухудшения здоровья и проблем с кровообращением. Курение ограничивает кровоток, так как сужает кровеносные сосуды.Со временем это может стать постоянным, что приведет к повышению артериального давления и проблемам с сердечно-сосудистой системой.

Связанный: Лечение нарушения кровообращения: Как улучшить кровообращение


Борьба с холодом рук и ног с помощью витамина B: добавки для улучшения кровообращения

Улучшение здоровья сердца для улучшения кровообращения

Семейство пищевых добавок с витамином В может принести массу пользы для здоровья. Одним из наиболее важных из этих преимуществ является улучшение здоровья сердца и кровообращения.В частности, было показано, что витамин B3 уменьшает воспаление и улучшает кровообращение. Людям, у которых всегда холодные руки и ноги, стоит подумать о добавках витамина В для улучшения кровотока и здоровья сердца.

Симптомы нарушения кровообращения

Холодные руки и ноги могут быть симптомами плохого кровообращения. Другие симптомы могут включать онемение или покалывание, мышечные спазмы, усталость или даже проблемы с пищеварением. Снижение кровотока иногда может быть связано с основными состояниями здоровья.Некоторые витамины и минералы могут помочь справиться с этими состояниями или напрямую решить проблемы с кровообращением.

Чем может помочь витамин B?

Также называемый ниацином, витамин B3 полезен для улучшения кровотока, уменьшения воспаления и снижения уровня вредного холестерина. Это питательное вещество имеет решающее значение для здоровья сердца, так как воспаление в кровеносных сосудах может привести к их сужению, называемому атеросклерозом. Это состояние может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям. Хотя витамин B3 напрямую не предотвращает сердечные приступы или сердечные заболевания, ежедневный прием витамина B может помочь некоторым людям снизить уровень плохого холестерина и триглицеридов.

Добавки для обращения

Другие питательные вещества, которые могут помочь улучшить кровоток, включают железо и витамин Е. Люди могут стремиться получать витамин Е и железо из пищевых источников или в виде добавок. Одним из основных источников железа является красное мясо. Некоторые люди могут выбрать железосодержащие добавки из-за сердечно-сосудистых рисков, связанных с употреблением слишком большого количества красного мяса.

Образ жизни тоже имеет значение

В дополнение к здоровому питанию и режиму приема пищевых добавок некоторые привычки образа жизни также могут помочь людям улучшить кровоток.Регулярные физические упражнения — один из лучших способов улучшить кровообращение. Когда у людей хорошая сердечно-сосудистая система, сердце качает кровь более эффективно. Управление стрессом также имеет важное значение. Слишком сильный стресс может привести к сужению кровеносных сосудов, как и курение. Люди могут также рассмотреть возможность планирования регулярных массажей. Массажная терапия не только снимает стресс, но также может напрямую помочь улучшить кровоток.

Найдите лечение сегодня

Иногда холодные руки и ноги могут быть симптомом основного заболевания.Пациентам следует проконсультироваться с врачом перед началом приема любых добавок. Если виновато плохое кровообращение, люди могут получить пользу от добавки витамина B. Поговорите с поставщиком медицинских услуг или фармацевтом, чтобы узнать больше.

Феномен Рейно | Медицина Джона Хопкинса

Что такое феномен Рейно?

Феномен Рейно — это проблема, которая вызывает снижение притока крови к пальцам. В некоторых случаях это также вызывает меньший приток крови к ушам, пальцам ног, соскам, коленям или носу.Это происходит из-за спазмов сосудов в этих областях. Спазмы возникают в ответ на холод, стресс или эмоциональное расстройство.

Болезнь Рейно может возникать сама по себе, известная как первичная форма. Или это может произойти наряду с другими заболеваниями, известными как вторичная форма. Заболевания, наиболее часто связанные с болезнью Рейно, являются аутоиммунными заболеваниями или заболеваниями соединительной ткани, такими как:

  • Волчанка (системная красная волчанка)

  • Склеродермия

  • CREST-синдром (форма склеродермии)

  • Болезнь Бюргера

  • Синдром Шегрена

  • Ревматоидный артрит

  • Окклюзионное заболевание сосудов, такое как атеросклероз

  • Полимиозит

  • Заболевания крови, такие как криоглобулинемия

  • Заболевания щитовидной железы

  • Легочная гипертензия

Первичная форма болезни Рейно является наиболее распространенным типом.Он часто начинается в возрасте от 15 до 25 лет. Он менее тяжелый, чем вторичный синдром Рейно. У людей с первичным синдромом Рейно не часто развивается родственное заболевание.

Что вызывает феномен Рейно?

Точная причина болезни Рейно неизвестна. Возможно, что некоторые заболевания крови могут вызвать болезнь Рейно за счет увеличения густоты крови. Это может произойти из-за избытка тромбоцитов или эритроцитов. Или специальные рецепторы в крови, которые контролируют сужение кровеносных сосудов, могут быть более чувствительными.

Кто находится в группе риска по феномену Рейно?

Определенные факторы могут увеличить риск развития заболевания, например:

  • Заболевание соединительной ткани или аутоиммунное заболевание

  • Химическое воздействие

  • Курение сигарет

  • Травма или травма

  • Повторяющиеся действия, такие как набор текста или использование инструментов, которые вибрируют, как отбойный молоток

  • Побочные эффекты некоторых лекарств

Каковы симптомы феномена Рейно?

Симптомы могут проявляться у каждого человека по-разному. Общие симптомы включают:

  • Пальцы, которые бледнеют или белеют, затем синеют при воздействии холода, стресса или эмоционального расстройства, а затем краснеют при согревании рук

  • Руки, которые могут опухать и болеть при нагревании

  • Возникают язвы на подушечках пальцев, в тяжелых случаях

  • Гангрена пальцев, вызывающая инфекцию или требующая ампутации, встречается редко

Как диагностируется феномен Рейно?

Процесс начинается с истории болезни и медицинского осмотра.Ваш лечащий врач может назначить вам тест на простуду. Это делается для того, чтобы увидеть изменение цвета рук и пальцев. Во время теста ваши руки подвергаются воздействию холода. Ваш лечащий врач может также осмотреть под микроскопом крошечные кровеносные сосуды в ваших ногтях. Взрослые, у которых феномен Рейно начинается после 35 лет, могут быть проверены на основное заболевание. Вы можете сдать анализы крови, чтобы определить, является ли ваше заболевание первичным или вторичным.

Как лечится феномен Рейно?

Лечение будет зависеть от ваших симптомов, вашего возраста и общего состояния здоровья.Это также будет зависеть от того, насколько тяжелым является состояние. Феномен Рейно неизлечим, но с ним можно справиться при правильном лечении. Лечение может включать:

  • Избегайте воздействия холода

  • Согревание с помощью перчаток, носков, шарфа и шапки

  • Бросить курить

  • Ношение напальчников на пальцах с язвами

  • Предотвращение травм или вибраций рук (например, при работе с вибрирующими инструментами)

  • Прием лекарств от артериального давления в зимние месяцы для уменьшения сужения кровеносных сосудов

Поговорите со своими поставщиками медицинских услуг о рисках, преимуществах и возможных побочных эффектах всех лекарств.

Каковы осложнения феномена Рейно?

В редких случаях могут возникать язвы на подушечках пальцев. Эти язвы могут прогрессировать до гангрены. В редких случаях гангрена может привести к ампутации пальца.

Жизнь с феноменом Рейно

Для большинства людей, живущих с болезнью Рейно, это скорее неудобство, чем серьезная проблема. Избегание триггеров, в первую очередь холода, может уменьшить спазмы, которые приводят к симптомам. Если есть основная причина, такая как склеродермия или волчанка, справиться с приступами может быть сложнее.Если у вас вторичный синдром Рейно, обратитесь к своему лечащему врачу, чтобы справиться с основным заболеванием. Это может уменьшить приступы Рейно.

Когда мне следует позвонить своему лечащему врачу?

Если ваши симптомы ухудшаются или у вас появляются новые симптомы, сообщите об этом своему лечащему врачу.

Ключевые моменты феномена Рейно

  • Феномен Рейно — это заболевание, при котором снижается приток крови к пальцам. В некоторых случаях это также вызывает меньший приток крови к ушам, пальцам ног, соскам, коленям или носу.

  • Спазмы сосудов возникают в ответ на холод, стресс или эмоциональное расстройство.

  • Вторичные причины болезни Рейно включают волчанку, склеродермию и другие заболевания.

  • Симптомы болезни Рейно включают пальцы, которые бледнеют или белеют, а затем синеют при воздействии холода, стресса или эмоционального расстройства. Затем они краснеют, когда руки согреты.

  • Лечение болезни Рейно включает в себя избегание простуды, теплую одежду и отказ от курения.

Болезнь Бюргера | Кедры-Синай

Не то, что вы ищете?

Что такое болезнь Бюргера?

Болезнь Бюргера является одним из многих типов васкулитов. Это воспаление мелких и средних сосудов. Бюргер заболевание вызывает сужение или закупорку кровеносных сосудов в ногах и Руки. Когда кровь плохо притекает к рукам и ногам, особенно во время активности, вы мая есть боль и повреждение тканей.В худших случаях на пальцах появляются ранки (язвы). и пальцы ног из-за плохого кровообращения в коже и тканях. Язвы могут инфицироваться и вызвать гангрену. У небольшого числа людей болезнь Бюргера снижает кровоток к сердце, живот или мозг.

Кто находится в группе риска для Бюргера болезнь?

Люди, подвергающиеся наибольшему риску Болезнью Бюргера страдают заядлые курильщики.Мужчины азиатского или восточноевропейского происхождения происхождения, в возрасте от 20 до 40 лет, по-видимому, больше подвержены риску. Это также было выявлено у курильщиков сигар, потребителей марихуаны и тех, кто употребляет бездымный табак. такой как жевательный табак и нюхательный табак. Это редкое заболевание, и риск меньше в странах, где употребление табака сократилось.

Что вызывает Бюргер болезнь?

Поставщики медицинских услуг не уверены, что вызывает болезнь Бюргера.Это редкий тип васкулита.

Какие симптомы у Бюргера болезнь?

Симптомы болезни Бюргера включают:

  • Боль, болезненность или жжение в голенях или ступнях при ходьбе
  • Боль или болезненность в руках или предплечьях
  • Сгустки крови
  • Язвы на пальцах рук и ног
  • Изменение цвета кожи на пальцах рук и ног на бледность, покраснение, иногда голубоватого цвета

Как протекает болезнь Бюргера поставлен диагноз?

Чтобы поставить диагноз, ваш лечащий врач рассмотрит:

  • Ваш общее состояние здоровья и история болезни
  • Ваши симптомы
  • Выбор образа жизни, например, курите ли вы
  • Медицинский осмотр
  • Анализы крови
  • Визуализирующие тесты для оценки повреждения тканей

Как протекает болезнь Бюргера обрабатывали?

Лечение будет зависеть от ваших симптомов, возраста и общего состояния здоровья. Это также будет зависеть на насколько тяжелое состояние.

Нет известного лекарства от болезни Бюргера. Лечение может зависеть от того, насколько далеко вы болезнь прогрессировала. Он будет сосредоточен на попытке улучшить приток крови к пострадавшему области или для уменьшения боли. Выбор включает в себя:

  • Прекращение курения и других форм употребления табака, в том числе электронных сигареты.
  • Наличие операция по доставке крови к пораженным тканям
  • Другое виды хирургии, чтобы перерезать нервы в ткани, чтобы уменьшить боль или лечить поврежденные конечности

Некоторые лекарства помогают расслабить кровеносные сосуды и улучшить приток крови к тканям.

Какие возможны осложнения Болезнь Бюргера?

Возможные осложнения болезни Бюргера включают:

  • Изменения походки или движения из-за боли
  • Язвы
  • Повреждение тканей или отмирание тканей (гангрена)
  • Ампутация

Что я могу сделать, чтобы предотвратить болезнь?

цель состоит в том, чтобы предотвратить ухудшение расстройства путем:

  • Отказ от курения и употребления табачных изделий
  • Нет длительное пребывание на холоде
  • Тепло одеваться в холодную погоду

Как я могу управлять Бюргером болезнь?

Следуйте указаниям своего поставщика медицинских услуг. советы по уходу за собой.Лучший способ остановить или замедлить болезнь Бюргера – это к полностью отказаться от табака. Поговорите со своим врачом, если вам нужна помощь отказ от табака.

Когда мне следует позвонить своему лечащему врачу?

Звонок немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть:

  • Боль в голенях, ступнях, кистях или предплечьях, которая продолжает усиливаться
  • Язвы на ваши руки или ноги, которые не заживают
  • Признаки инфекции в пораженных участках

Ключевые моменты о Бюргер болезнь

  • Бюргер Болезнь вызывает сужение кровеносных сосудов и сильно ограничивает приток крови к области, обычно в руках и ногах.
  • Это редкое заболевание, которое нельзя предотвратить. Он поражает мужчин чаще, чем женщин.
  • Важно бросить курить и отказаться от употребления любых форм табака или никотина. для снижения риска осложнений.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимальную отдачу от посещения вашего поставщика медицинских услуг:

  • Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите, чтобы произошло.
  • Перед визитом запишите вопросы, на которые вы хотите получить ответы.
  • Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задавать вопросы и помнить, что говорит ваш врач ты.
  • При посещении запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения, или тесты. Также запишите все новые инструкции, которые дает вам ваш врач.
  • Знать почему назначают новое лекарство или лечение и как оно вам поможет.Также знать каковы побочные эффекты.
  • Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
  • Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
  • Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство или не пройдете тест или процедуру.
  • Если у вас запланирована повторная встреча, запишите дату, время и цель этой встречи. визит.
  • Знайте, как вы можете связаться со своим поставщиком услуг, если у вас есть вопросы.

Медицинский обозреватель: Дипак Судхендра, доктор медицины

Медицинский обозреватель: Рита Сазер RN

Медицинский обозреватель: Рэймонд Кент Терли BSN MSN RN

© 2000-2021 Компания StayWell, ООО. Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям своего лечащего врача.

Не то, что вы ищете?

Холодные руки и холодные пальцы

Когда кружатся снежинки и чикагский ветер пробирает до костей, теплые шерстяные варежки могут быть первыми в вашем списке любимых вещей. Но когда рукавицы спадают, а вы все еще предлагаете холодное рукопожатие, вы можете задаться вопросом, что случилось и что вы можете с этим поделать.

По словам Уинстона Секейры, доктора медицинских наук, ревматолога из Rush, у многих людей от природы холодные руки. На самом деле, по его словам, до 15 процентов женщин сообщают о них.Лишь изредка эти замерзшие пальцы сигнализируют о проблеме.

«У людей могут быть холодные руки по разным причинам», — говорит Секейра. «Чаще всего основная причина — сосудистая, то есть связанная с кровеносными сосудами».

Какой бы ни была причина, когда приток крови к рукам уменьшается, возникает ощущение холода. Чтобы помочь людям узнать, когда следует обратиться к врачу, Секейра предлагает неопровержимые факты о причинах холода в руках.

На морозе

«Когда мы выходим на улицу в холодную погоду, наши кровеносные сосуды спазмируются, чтобы предотвратить потерю тепла телом», — говорит Секейра.«У некоторых людей этот спазм возникает, когда они подвергаются воздействию низких температур, которые не беспокоят большинство людей — иногда просто в помещении с кондиционером — и их пальцы становятся белыми, затем синими, а затем красными. Это называется феноменом Рейно».

Причины болезни Рейно варьируются от повреждения сосудов до волчанки, и врачи в Rush могут предложить несколько вариантов лечения.

В легких случаях — когда пальцы становятся белыми или синими, но не болят — они могут сначала порекомендовать носить перчатки, а также бросить курить, поскольку курение может усугубить болезнь Рейно.Также важно избегать лекарств, которые могут вызвать спазм кровеносных сосудов, таких как противоотечные средства и таблетки для похудения.

Если эти меры не работают или симптомы ухудшаются, можно применить медикаментозное лечение. По словам Секейры, симптомы большинства пациентов можно контролировать с помощью лекарств. Для тех, у кого тяжелое заболевание и изъязвление кончиков пальцев, хирургическое вмешательство является вариантом.

Слишком холодно для комфорта или безопасности

Чикагские зимы приносят особенно опасную угрозу холодным рукам: обморожение.Когда низкие температуры сильно ограничивают кровоснабжение и замораживают ткани в недостаточно защищенных руках, повреждение становится чрезвычайно болезненным и, если его не лечить, необратимым. Обморожение требует немедленной неотложной медицинской помощи.

Для холодных рук, не вызванных обморожением, Секейра предлагает следующий совет: «Если ваши руки холодные и меняют цвет — белый или синий — обратитесь к своему лечащему врачу. Он или она должен быть в состоянии исключить некоторые причины и порекомендовать соответствующего специалиста. , если нужно.»

Люди могут иметь холодные руки по разным причинам. Чаще всего основной причиной является сосудистая, то есть связанная с кровеносными сосудами.

Другие причины

Секейра отмечает, что есть и другие возможные виновники, которые ваш врач захочет рассмотреть, в том числе следующие:

  • Анемия. При этом распространенном заболевании крови недостаток кислорода в крови может привести к холодным рукам.
  • Сгусток крови. Если тромб попадает в артерию, питающую руку или ногу, это может вызвать внезапный приступ холода или боли.Это чрезвычайная ситуация, и вы должны немедленно позвонить по номеру 911.
  • Некоторые лекарства. У людей, предрасположенных к спазмам кровеносных сосудов, лекарственные препараты (включая амфетамины, некоторые противораковые препараты и противоотечные средства) могут повлиять на приток крови к рукам.
  • Гипотиреоз.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.