Опущение почки – Нефроптоз (опущение почек). Причины, симптомы, признаки, диагностика и лечение патологии :: Polismed.com

Содержание

опущение почки: лечение. Нефроптоз справа и слева. Опущение почки: лечение или операция?

— Мда… — Я рассматриваю снимки, и понимаю, что здесь не помогут ни лечебная физкультура, ни ношение специального бандажа. Почка опущена на высоту трех позвонков, нижняя ее треть в положении стоя находится аж в тазу.— Знаете, я рекомендую вам хирургическое вмешательство.
— Я знала, что этим все закончится, — как-то обреченно говорит пациентка, — прямо, как у тети.
— У тети?
— Да… У сестры моей мамы тоже было опущение почки. Ей сделали операцию. Это стало кошмаром всей ее жизни. После операции она лежала тридцать дней, у нее были страшные боли. Из-за шрама она развелась с мужем. Через 15 лет после операции у нее на месте шрама развилась грыжа, которую оперировали 7 раз. Я не хочу операцию.
— Ну, или вы не хотите такую же операцию, верно?
— Да. Мне лучше таблетки пить всю жизнь, чем потом страдать так же, как моя тетя.
— Видите ли, сейчас опущение почки практически не оперируют открытым способом. Есть же лапароскопическая хирургия. Вместо большого разреза — три прокола, каждый из которых не более 5 мм диаметром.
— Я думала, лапароскопия — это когда яичники смотрят.

— Далеко не только. Лапароскопическим способом сейчас выполняют очень большое количество операций. Ряд операций выполняют только этим способом. Например — поднятие и фиксация почки при нефроптозе.
— Как понять «фиксация почки»?
— Ну, под почку заводится специальная сетка. Она крепится таким способом, что почка как бы висит в гамаке. Сетка поддерживает почку, не дает ей опуститься ниже физиологического уровня. Нормализуется отток мочи, соответственно, моча не задерживается в лоханке, бактерии не успевают размножаться и прекращаются пиелонефриты. Артерия возвращается в нормальное положение, ее диаметр возвращается к норме, и уходят проблемы с артериальным давлением.
— А шрамы? Ну, после операции остаются же шрамы? И сколько я буду лежать в больнице?
— Через полгода вы их будете искать и не найдете. Лежать 2–3 дня. Максимум.
— А потом эту сетку надо удалять?
— Нет. Она остается в организме пожизненно.
— А я не буду ее чувствовать?
— Нет, конечно. Вы же не чувствуете, например, пломбу в зубе.
— Доктор, скажите… А мне можно будет рожать?
— Конечно. Уйдут проблемы с пиелонефритами, с артериальным давлением — других противопоказаний же нет.
— А... — Пациентка смущенно отводит глаза, — А мне можно будет прыгать с парашютом? Это моя мечта. Глупо, конечно, но вдруг эта сетка оторвется?
— Ну, что же в этом глупого? Через месяц после операции вокруг почки образуется мощная соединительнотканная капсула — практически естественный поддерживающий аппарат для почки. Прыгайте, сколько хочется.

www.dr-dilanyan.ru

Нефроптоз почки, симптомы и лечение

Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология

medside.ru

Опущение почки - причины и последствия: симптомы и лечение

Все внутренние органы человека четко закреплены на своих местах и почки не исключение. Крепление осуществляется почечной ножкой и ложем, а сама оболочка капсулы зафиксирована у боковой части позвоночника. Норма показателя естественного движения почек по вертикали – не более 1 см, любое отклонение считается патологией и подлежит выяснению причин, лечению. Что же  такое опущение почек, чем опасно заболевание, какие признаки говорят о развитии патологии и насколько страшны последствия – это стоит знать каждому. Статистика сурова: в мире более 38% пациентов даже не подозревают о том, что у них нефроптоз, а ведь заболевание несет в себе прямую угрозу жизни.

Определение и причины заболевания

Смещение органа относительно своего стандартного положения больше, чем на два позвонка, называется нефроптозом

Смещение органа относительно своего стандартного положения больше, чем на два позвонка, называется нефроптозом. В этом случае почка при вдохе/выдохе блуждает на расстоянии 10 и более см. После смещения, орган либо остается в новом положении, либо возвращается в исходную позицию.

От чего может опускаться или подниматься почка? Причин патологии много, самыми распространенными факторами являются следующие:

  • быстрая значительная потеря веса, при которой резко уменьшается жировая клетчатка, образующая капсулу органа;
  • травмирование тканей поясничной области, вызванные прямым или непрямым воздействием на околопочечную клетчатку: ушиб, падение, физические нагрузки, оперативные вмешательства;
  • ослабление мышечной мускулатуры живота по причине преклонного возраста;
  • инфекционные болезни органа;
  • повышенная нагрузка при занятиях спортом, тяжелой работе;
  • аномалии развития почечной ткани, вызванные генетическими причинами;
  • особенно часто опущение правой почки наблюдается при повторной или многоплодной беременности.

Медики зачастую диагностируют птоз почек у женщин, что связано с анатомическими особенностями: более эластичные соединительные ткани, укороченная жировая капсула, поднятие тяжестей. Даже сумка с продуктами, долгое нахождение в вертикальной позиции, вибрация могут спровоцировать начало патологии. Это объясняет повышенную частоту опущения почки среди пациентов, занимающихся определенными видами деятельности: продавцов, стоматологов, водителей.

Важно! Диагноз опущение почки причины имеет разные, однако следует помнить, что аномалия – это смещение органа на 5 и более см

Виды нефроптоза

Патология различается по нескольким характерным особенностям, определяемым подвижностью органа

Патология различается по нескольким характерным особенностям, определяемым подвижностью органа:

Рекомендуем к прочтению:

  • фиксирующий;
  • подвижный (блуждающая почка).

Фиксирующий нефроптоз происходит по трем стадиям:

  1. При вдохе нижняя часть органа выходит из капсулы в районе подреберья, а при выдохе становится на место. То же самое случается при смене вертикального положения на горизонтальное. Орган может смещаться от 5 см до 9 см, при пальпации хорошо прощупывается нижняя треть органа. При этом явных симптомов заболевания нет, но если органы опускаются на 7 см, происходит сильное растяжение фасцильной капсулы, что вызывает тупые боли. Изменений в составе мочи нет.
  2. Если почка смещается в область таза, наступает вторая стадия, характерная болезненными ощущениями типа почечной колики. Лабораторные анализы покажут наличие белка и эритроцитов, что обусловлено нарастающим давлением в почечных сосудах. Симптоматика более выражена, облегчение пациент чувствует только в положении лежа.
  3. Третья стадия опущения почки связана с растягиванием и перекручиванием почечной ножки, что затрудняет ток мочи, провоцируя развитие инфекционных осложнений. Появляются тупые ноющие боли с отдачей в пах, живот и никак не проходят при смене положения. В анализах мочи появляется кровь, слизь.

Симптомы нефроптоза

При нефроптозе признаки могут очень долгое время не проявляться, а боли списываются на усталость, обострение колита, холецистита

Если выявлено опущение почки симптомы лечение зависят от стадии развития птоза. Определить патологию можно и на стадии почечной амплитуды в 5 см, однако характерные признаки выявляются позднее. Если опущена правая почка, то проявления возникают именно справа: боль и тяжесть под ребрами, однако вне зависимости от птоза правой или левой почки ниже двух позвонков, происходит развитие множественных патологий:

  • орган может развернуться вокруг вертикальной оси;
  • затруднено нормальное кровообращение;
  • появляется перегиб мочеточника;
  • происходит застой мочи, что вызывает развитие инфекций.

При нефроптозе признаки могут очень долгое время не проявляться, а боли списываются на усталость, обострение колита, холецистита. Особенно опасно, если опускается одна почка – в этом случае пациенты начинают обращать внимание на симптомы только ко второй стадии патологии и основные жалобы: боль в пояснице, животе, постоянное покалывающее ощущение в боку, тошнота, лихорадочность состояния.

Важно! У женщин птоз может проявляться только постоянными болями в вертикальном положении с неприятными ощущениями тяжести в животе. Нередко пациенты терпят патологию до третьей стадии, когда в моче выпадает осадок, боли становятся мучительными, есть неприятный запах и цвет урины. Если опущена правая почка или левый орган и болезнь достигает III степени, в урине скапливаются оксалаты – это ведет к образованию камней со всеми проявлениями почечнокаменной болезни: крови в моче, сильными схваткообразными болями, повышением температуры тела. Боли при опущении почек нередко иррадиируются в область шейного отдела позвоночника – ощущения «прострела» по всей спине, отдают в пах, ногу, бок. У пациентов с сердечной недостаточностью может наступить тахикардия, резкие скачки давления.

Последствия нефроптоза

Если опущена почка и нет никакого лечения, то процесс приводит к ряду более серьезных, нежели сама патология, заболеваний

Если опущена почка и нет никакого лечения, то процесс приводит к ряду более серьезных, нежели сама патология, заболеваний:

  • Венозная сосудистая почечная гипертензия. Развивается вследствие удлинения и перекручивания почечной ножки, что приводит к нарушению тока крови. Вены переполняются, давление повышается, и сосудистые стенки истончаются, итог – разрыв сосудов.
  • Пиелонефрит развивается из-за застоя мочи в лоханках. Сначала недостаток кислорода и питания приводит к ишемии, а нарушение кровообращения снижает защитные функции органа, что провоцирует развитие множественных патологий воспалительного типа. Причиной может стать ангина, гайморит, бронхит или воспаление любого другого органа: в некоторых случаях бактерии поднимаются из мочевого пузыря, быстро и легко достигая органа, если почка опущена.
  • Гидронефроз проявляется при скрутках канала мочеточника и деструкции тока мочи. Застой урины растягивает стенки лоханок, чашек, что вызывает атрофию паренхимы и дисфункции части органа.
  • Нарушение оттока мочи – причина накопления солей, а значит, отложения формируют конкременты, что приводит к мочекаменной болезни. Образование камней имеет динамическую форму, а это провоцирует не только сильнейшие боли, но и длительное лечение, камень может закупорить мочевыводящий проток и потребуется операция.
  • Если орган опускается ниже стандартного уровня у беременной женщины, велика угроза самопроизвольного выкидыша.

Важно! Необходимо знать, чем опасно опущение почки у людей с дополнительными проблемами: патология вызывает инсульты, может привести к инфаркту и полной потере трудоспособности. Поэтому крайне важно знать все симптомы и лечение патологии, не затягивать с визитом к доктору при явных признаках заболевания

Лечение

Как лечить опущение почки подбирает специалист, выставляя точный диагноз и степень, в которую уже развился птоз

Как лечить опущение почки подбирает специалист, выставляя точный диагноз и степень, в которую уже развился птоз. Однако лечение может быть как традиционным, так и посредством народных методов. Следует знать, что в период терапии исключаются все тяжелые физические нагрузки, а также подбирается специальная диета, цель которой – снизить облегчить  работу органов. В частности при опущении почки лечение подразумевает ограничение жиров, соли, сахара, мясопродуктов.

Рекомендуем к прочтению:

Если орган не успел опуститься до критической нормы, нет показаний к оперативному вмешательству, прописывается ношение специального бондажа. Надевать его следует в положении лежа на область поясницы, фиксировать на выдохе. При явно малом весе пациенту прописывается специальный режим питания для увеличения жировой прослойки вокруг капсулы – уменьшение ее и служит одним из признаков, почему почки блуждают.

При сильных болевых симптомах прописываются спазмолитики, сон с подушкой под ногами, теплые ванны. Важнейшим элементом терапии является лечебная физкультура. Упражнения, подобранные на группу мышц, помогают фиксировать орган в нужном положении и предупредить возможности дальнейшего передвижения.

Важно! В случае опущения ниже IV поясничного позвонка, потребуется операция. Кроме того, хирургические процедуры нужны при очень сильных болях, травмировании органа, высоком затяжном АД, необратимых дисфункциях почек

Операция назначается только специалистом, тщательно изучившем болезнь и не нашедшем противопоказаний в виде: осложнений, возрастного градиента, сопутствующих патологий и высоких рисков. Народные методы лечения подразумевают сглаживание болевого синдрома и максимальный возврат органа в исходное положение. Рецепты разнообразны:

  1. Семена тыквы, подсолнуха, орешки (что угодно) вылущить, обжарить и принимать до 4 раз по чайной ложке в день, тщательно пережевывая. Этот метод прост, но весьма эффективен для восстановления функций поврежденного органа.
  2. Ванна из соломы и овса (мелко порезанных) помогает снизить симптомы боли. Берется 1 часть смеси к 20 частям воды, запаривается в течение часа и можно принимать ванну.
  3. Цветы эхинацеи, спорыш, лепестки шиповника, семя льна в количестве 1 ст. л. заваривается стаканом кипятка и настаивается 15 минут. Пить отцеженный настой по 1\3 стакана трижды в день ровно 30 дней.

Любое из этих средств или другой народный способ применяется только после консультации с доктором. Самолечение приведет к необратимым последствиям, а также развитию побочных эффектов. Если поставлен диагноз опущение почки что делать подскажет доктор. А чтобы снизить вероятность рецидива, нужно лишь включить в режим дня зарядку, плавание, любые активные виды спорта без силовых нагрузок, не простужаться и следить за питанием.

lecheniepochki.ru

Опущение почки: смертельный недуг или легкое недомогание? - новости здоровья - фото

Вы пришли к врачу по поводу небольшого недомогания и вас ошарашили диагнозом – "опущение почки". Выписали капельки и отправили домой без особых объяснений.

У нормального человека сразу в голове возникает куча вопросов – опустилась? А может она оторваться и упасть куда-нибудь? А если упадет - что будет? Сейчас разъясним.

Итак, опущение почки, или как его называют в медицине – нефроптоз. Заболевание считается серьезным, и характеризуется излишней подвижностью этого органа. Чаще всего оно случается у женщин, обычно – после родов, поскольку именно в это время у женщины ослабевает брюшной пресс. Как следствие – происходит опущение почки. Хотя бывает и наоборот: поставят женщине диагноз, а после родов находят почку в полной норме.

Кроме беременности есть и другие заболевания, способные вызвать опущение почки, которые мы сейчас рассмотрим.

Причины нефроптоза

Болезнь может возникнуть из-за резкого похудения, которое произошло за короткий период. В отдельных случаях резкое снижение веса связано с инфекционным заболеванием.

Кроме того, причиной опущения почки может стать травма в области живота или поясницы. Риск возникновения нефроптоза увеличивается, если повреждаются связки, удерживающие этот важный орган.

Чаще всего происходит опущение правой почки.

Симптомы нефроптоза

Выраженность признаков зависит от степени развития болезни всего их три.

Нижний полюс почки можно прощупать только на вдохе.Почти всю почку можно прощупать в вертикальном положении.Почка полностью покидает подреберье, не прощупывается ни в одном из положений тела. Может опускаться в малый таз.

Это заболевание характеризуется тем, что на начальных этапах заболевания оно никак не проявляется. Выявить его можно только на осмотре у врача.

Постепенно, еще на первой стадии появляется главный симптом в виде тупой или резкой боли при:

- кашле;

- смене положения;

- исчезновение боли в положении "лежа".

Во время второй стадии человек уже чувствует серьезные боли. На третьей формируется явственный перегиб мочеточника, на который начинает давить "просевшая" почка. На этом этапе отмечаются почечные колики, а боль принимает невыносимый характер - настолько, что вызывает тошноту и приступы рвоты.

Нефроптоз характеризуют возникновение:

- боли;

- повышение или понижение артериального давления;

- слабости;

- потерю аппетита;

- снижение веса

- кровь в моче

Боль в пояснице увеличивается, как мы уже говорили, в положении стоя и даже при небольшой физической нагрузке. Из-за почки могут опуститься и другие внутренние органы, проявиться нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Если вовремя не принять меры и не иметь под рукой обезболивающего, болевые приступы могут привести даже к психическим расстройствам — человек становится нервным и раздражительным. Важным признаком наличия нефроптоза является появление во второй половине дня крови в моче, обычно после серьезной физической нагрузки.

Диагностика опущения почки

Для диагностики опущения почки используется в первую очередь метод пальпации, с помощью которого можно достаточно точно определить его этап. Кроме того, современная медицина использует:

- рентгенологическое;

- ультразвуковое;

- МТР (магниторезонансное исследования).

Для точного результата УЗИ проводится в двух положениях – стоя и сидя. Желательно также исключить врожденное низкое расположение почки (дистопию), которое довольно легко принять за нефроптоз.

Чем грозит опущение почки?

Нефроптоз – болезнь в наше время не смертельная. Но расслабляться не нужно, и его следует обязательно лечить. Если этого не сделать, то существует риск возникновения серьезных осложнений. Каких именно?

При опущении почки у человека нарушается нормальный отток мочи, а это, в свою очередь, вызывает повышение внутрипочечного давления. При этом даже без проявления симптомов нефроптоза могут возникнуть неблагоприятные изменения в тканях почки (почечной паренхиме).

Опущение почки может также может вызвать воспаление почки (пиелонефрит), при которой нарушается отток мочи из этого органа. Это очень опасное заболевание, которое влияет на работу всего организма, и требующее неотложного лечения.

Также нефроптоз способен вызвать повышение артериального давления, как следствие, повышается вероятность возникновения инсультов. Патологическая подвижность почки также становится причиной образования в ней камней и способна вызвать выкидыши у беременных.

Лечение опущения почки (нефроптоза)

Болезнь эта не является смертельной, во многих случаях ее можно вылечить. С опущенной почкой женщины рожают здоровых детей, живут полноценной жизнью. Ее вполне успешно лечат с помощью консервативных методов, так и в крайнем случае - с помощью операции. На начальных стадиях, когда у пациента еще нет осложнений, вполне эффективно лечение с помощью ношения специального бандажа, лечебно-профилактических методов.

Для профилактики и лечения заболеваний почек, мочевыводящей системы, снятия незначительных воспалений вам могут назначить прием спиртовой настойки и трав:

- Канефрон;

- Цирофит;

- Уронефрон.

Бандаж при опущении почки

Специальный бандаж, (корсет) призван фиксировать орган, поддерживая почку в природном положении, не давая ей опуститься еще ниже.

Некоторые врачи считают, что ношение корсета еще больше ослабляет мышцы как пресса, так и поясницы. Какая-то правда в этом есть — долгое ношение бандажа вызывает некоторое понижение мышечного тонуса из-за сжатия корсетом живота и спины. Чтобы бандаж принес пользу, нужно также выполнять специальную гимнастику. Гимнастические упражнения направлены на укрепление "мышечного корсета". Как следствие, ношение бандажа не принесет вред. Для того, чтобы все работало правильно, вам придется выделить время для регулярных походов с спортзал для тренировок.

Для того, чтобы от лечения был эффект, почечный корсет носят в течение от нескольких месяцев до года. Боли при этом уменьшатся, но полностью вряд ли исчезнут. Однако для полного излечения вы должны проявить упорство и не лениться ни надевать корсет, ни посещать спортзал. В крайнем случае - научиться регулярно выполнять курс упражнений для укрепления "мышечного корсета" у себя дома.

Если вы обратилась к врачу на поздних стадиях и болезнь порядком запущена, нельзя исключить применение операционного вмешательства. Хирургическая операция (нефропексия) заключается в фиксации подвижной почки к двенадцатому ребру и участку брюшной стенки.

Операция неизбежна, если у пациента:

- гипертония в тяжелой форме;

- опущение почки ниже 4-го позвонка поясницы;

- устойчивые сильные боли;

- двустороннее опущение органов, которое сопровождается пиелонефритом;

- существует риск возникновения гидронефроза при нарушенном мочевыделении;

- развитие почечной недостаточности.

Врачи прибегают к этому методу крайне неохотно, так как при этом может нарушиться функция этой почки. Однако в целом прогноз благоприятный.

Лечебная физкультура при опущении почек

Упражнения, направленные на укрепления определенных мышц спины, брюшины, малого таза исключают травматизм, боли, и проч. Приведем несколько наиболее популярных упражнений.

Все действия нужно выполнять медленно, с большой амплитудой, в положении лежа на спине:

На вдохе поднимите обе ноги, на выдохе - опустите. Повторить 8?10 раз.Подложить под поясницу небольшой валик. На вдохе согните левую ногу, на выдохе - вернитесь в исходное положение. Чередуйте ноги. Повторить 15?20 раз.В том же положении. На вдохе поднимите одну ногу, на выдохе – опустите. Повторить 15-20 раз.На вдохе "надуйте" живот. Задержите дыхание на 3 секунды. Выдохните и втяните живот, задержав дыхание на 3 сек. Выполнить 8?10 раз.Приподнять обе ноги. Вдохнуть. Развести их в стороны. Выдохнуть и развести их в стороны. Выдохнуть. Свести ноги. Вернуться в исходное положение. Повторить 8?10 раз.

Как видим, хотя опущение почки – болезнь не из легких, однако упорство и настойчивость помогут добиться вам положительных результатов. При этом, как и при многих других заболеваниях, основной проблемой является выявление заболевания на ранних стадиях.

Чтобы вас не настигла эта болезнь внезапно, советуем регулярно, хотя бы один раз в год, проводить ультразвуковое исследование внутренних органов. А при возникновении болей или нарушений работы мочеполовой системы – не откладывать визит к врачу-урологу.

Читайте также:

Шесть убийц здоровых почек

Врач назвала пять неочевидных признаков проблем с почками

Мы в Telegram! Подписывайся! Читай только лучшее!

www.obozrevatel.com

причины, лечение и последствия у женщин и мужчин

В норме почка обладает некоторой подвижностью. Смещение органа считается патологическим, если он вышел из своего ложа и опустился в брюшную полость более чем на 5 см. Нефроптоз чаще встречается у женщин. Причина в особенностях анатомии, повторяющихся беременностях, а также в пристрастии слабого пола к диетам, что и приводит к последствиям. Код заболевания по МКБ-10 N28.8.

Причины опущения почки

Парный орган расположен в забрюшинном пространстве, где удерживается фиксирующим аппаратом, который растягивается и слабеет при следующих состояниях:

  • Истощение после туберкулёза, цирроза печени, опухолевого процесса и других продолжительных заболеваний.
  • Длительное пребывание в зоне вибрации, приводящее к растяжению фасций.
  • Малоподвижный образ жизни, снижающий тонус брюшной стенки. Провоцирует выход органа из своего ложа.
  • Генетические особенности. Проявляются в виде тонких соединительнотканных связок, плохо удерживающих внутренние органы.
  • Резкое снижение веса, истончение жира в почечной капсуле.
  • Капиллярные кровоизлияния под кожу после ушибов в области поясницы, смещение «природного фильтра», его механическое сдавливание.
  • Сильный кашель, вызывающий напряжение диафрагмы, её движение вниз вместе с близлежащими органами.
  • Тяжёлый физический труд, повышающий внутрибрюшное давление.
  • Родовая деятельность, ослабление пресса. Состояние усугубляется при повторной беременности.

Последствия опущения

Нефроптоз, достигший III стадии, опасен не только гемо- но и уродинамическими нарушениями, среди которых:

  • Мочекаменная болезнь, развившаяся в результате неполного оттока урины. Сопровождается сильнейшими болями, когда крупные конкременты начинают своё движение.
  • Гидронефроз, возникающий вследствие перекручивания уретры, застоя мочи, растягивания чашечно-лоханочной системы. Атрофия паренхимы полностью выводит орган из строя.
  • Пиелонефрит в том числе и гнойный — воспалительный процесс, приводящий к сдавливанию сосудов, дефициту питания и дыхания, ишемической болезни. Нарушенный кровоток выступает провокатором ослабленного иммунитета, размножения патогенной микрофлоры, развития воспаления. Микробы заносятся кровью из различных очагов инфекции. Путь проникновения болезнетворных бактерий может быть восходящим, то есть из мочевого пузыря к почкам.
  • Переброс воспалительного процесса в кишечник, матку и другие рядом расположенные органы.
  • Повышенное давление в почечных венах и артериях. Их разрыв как результат удлинения или перекручивания сосудистой ножки.
  • Эндокринные нарушения как следствие дефицита гормонов из-за недостаточного кровоснабжения надпочечников.

Нефроптоз — серьёзное заболевание, которое нельзя игнорировать. Длинный перечень тяжёлых последствий тому подтверждение.

Симптомы опущения почек

Клиническая картина патологии развивается медленно. Чем ниже положение почки, тем ярче признаки:

  • Ноющая боль в области поясницы. Возникает из-за проблем с оттоком мочи и крови. Орган отекает, увеличивается, растягивает окружающую его капсулу, раздражает находящиеся в нём болевые рецепторы.
  • Воздействие на нервные окончания вблизи перемещённого органа провоцирует дискомфорт в области бедра, паха, живота. Возникающая режущая боль напоминает приступ аппендицита и лишает человека возможности передвигаться.
  • Выделение мочи цвета мясных помоев. Стенки сосудистого пучка разрушаются, поэтому эритроциты оказываются в урине.
  • Расстройства пищеварительного канала. Проявляются в виде тошноты, рвоты, проблем со стулом, плохого аппетита.

И, наконец, отравление организма собственными токсинами сопровождается повышенной температурой, раздражительностью, быстрой утомляемостью, слабостью.

Стадии нефроптоза

Почка опускается постепенно. В этом процессе выделяют три фазы.

Бессимптомная

Во время акта вдоха происходит смещение на 5 и более см. Когда диафрагма поднимается, орган благополучно возвращается на своё ложе. Пальпация на этой стадии информативна лишь у худых пациентов, во всех остальных случаях прощупать орган не удаётся.

При опущении на 7 и более сантиметров фасции растягиваются и появляется тупая боль, отдающая в поясницу. Многие игнорируют неприятные ощущения и не обращаются к врачу. Урина нормального состава.

Стадия развития пиелонефрита

В положении стоя, почка вся опускается ниже подреберья, лёжа — орган занимает привычное для себя место. Возможен поворот вокруг сосудистой ножки, приводящий к напряжению, растяжению вен и артерий, а иногда и к их перекруту. При этом просвет сосудов уменьшается, кровоснабжение органа ухудшается, а чаще вовсе прекращается.

Клиническая картина более выражена. Возникает приступообразная интенсивная боль при выполнении физической работы. В урине находят красные клетки крови, белок. Развивается пиелонефрит хронической формы.

Термальная

На этой стадии нефроптоза происходит опущение почек вплоть до малого таза. Из-за воспалительного процесса человека мучает боль внизу живота с иррадиацией в область паха. Моча при этом мутная с красным оттенком.

В таком запущенном состоянии призыв в армию однозначно невозможен. На других стадиях развития заболевания решение о годности для службы принимает соответствующая комиссия.

Точная диагностика

Приём у нефролога начинается со сбора и анализа жалоб. Чёткое описание ощущений — залог того, что будет поставлен правильный диагноз и определена стадия состояния.

  • Метод пальпации позволяет прощупать болезненный орган, находящийся ниже рёберной дуги, чтобы выявить или опровергнуть опущение правой или левой почки.
  • УЗИ — малоинформативный метод, не исключающий ошибки при выявлении нефроптоза 1 и 2 стадии.
  • Урография с контрастом, проводимая в 2 положениях: горизонтальном и вертикальном. Предоставляет информацию о месте локализации почки, состоянии её вен и артерий.
  • Исследование мочи на наличие примеси крови и белка.

Лечение нефроптоза

При диагнозе «опущенная почка» операция не является единственным решением проблемы. На начальных стадиях, которые могут растянуться на годы, для достижения стойкого положительного эффекта проводятся консервативные мероприятия. Врач рекомендует пациенту прежде всего изменить свой образ жизни.

Медикаменты

Никакие лекарства не могут вернуть почку на место. Обезболивающие, спазмолитические, противовоспалительные, антимикробные составы показаны при осложнениях.

Операция

Хирургическое лечение нефроптоза выполняется редко (1—5% случаев) и только если есть показания:

  • Мочекаменная болезнь.
  • Разрушение целостности почечных сосудов.
  • Последствия, плохо поддающиеся медикаментозной терапии.
  • Интенсивные боли.

Нефропексия не выполняется, если пациент преклонного возраста, имеет тяжёлые патологии, повышающие риск операции или у больного опущены все внутренние органы.

Существуют различные способы хирургического лечения по фиксации блуждающей почки. К самым современным относят лапароскопию, резко снижающую число осложнений и сокращающую до 7 дней восстановительный период.

Гимнастика

При нефроптозе показана лечебная физкультура, но противопоказано заниматься конным спортом, прыжками, тяжёлой атлетикой, бегом.

Начинают комплекс с диафрагмального дыхания, продолжают, выполняя упражнения: «кошка», «ножницы», «велосипед».

Параллельно с гимнастикой рекомендуется носить бандаж. Специальные корсеты помогают в повышении внутрибрюшного давления, укреплении связок, надёжной фиксации органа. Их надевают в положении лёжа при глубоком выдохе, носят целый день на протяжении 3—12 месяцев.

Опущение почек у беременных

Нефроптоз развивается постепенно, поэтому лучше вовремя выявить патологическое состояние, чтобы принять соответствующие меры. Это помогает предотвратить гидронефроз, пиелонефрит, почечную недостаточность — опасные осложнения для здоровья будущей мамы и ребёнка. Лечение зависит от стадии опущения, срока беременности, физического состояния женщины. Если проблема появилась после родов, пациентке показано носить бандаж, полноценно питаться, без жёстких диет и излишеств. На II или III стадии роженице может быть назначено кесарево сечение.

Нефроптоз у детей

Патология встречается у детей разного возраста, но чаще у подростков, так как их органы брюшной полости не поспевают за формированием опорно-двигательной системы. Основной причиной являются анатомические особенности почки и её ложа. Диспропорции выливаются в слабость связочного аппарата. Аномальная подвижность органа может быть результатом следующих состояний:

  • Врождённые или приобретённые дефекты позвоночника.
  • Рахит, колиты, коклюш, бронхиты.
  • Резкое похудение при стрессах и диетах.

Ключевым осложнением нефроптоза является пиелонефрит с упорным течением, который может привести к гибели органа. Ребёнок страдает от боли при мочеиспускании, а также лихорадки. В урине обнаруживаются инфекционные агенты, цилиндры, эритроциты, гной. Возможна ишемия, почечная гипертензия, иногда злокачественного характера. Поражение сосудов повышает риски развития инфаркта и инсульта.

Консервативные методы при этом малоэффективны. Показана срочная операция по восстановлению и фиксации почки в своём анатомическом положении. В запущенных случаях даже операция проблему не решает, высокое давление сохраняется, но в более «мягкой» форме. Без своевременной диагностики и лечения состояние чревато серьёзными осложнениями.

Профилактика

Во избежание перемещений почки стоит научиться здоровым привычкам:

  1. С детства следить за осанкой (в школьном возрасте), закаливаться, равномерно нагружать обе руки.
  2. Питаться разнообразно.
  3. Выполнять упражнения ЛФК.
  4. Следить за весом.
  5. На протяжении дня неоднократно отдыхать в положении лёжа для лучшего оттока мочи и нормализации кровообращения.
  6. Избегать радикального похудения, переохлаждения ног и органов малого таза, травмирования области поясницы.
  7. Не поднимать тяжести.
  8. Беременным носить дородовой бандаж.
  9. Избегать вибраций.

Заключение врача

Хирургическое лечение нефроптоза не гарантирует, что проблема не повторится. Большие надежды на операцию возлагать не стоит, ведь почка может вновь выскочить из своего ложа, которое не является железобетонной клеткой. Пациентам, перенёсшим операцию, рекомендуется беречь себя вдвойне. Это увеличит шансы, что орган не опустится, а останется на привычном месте выполнять жизненно важные функции.

Загрузка...

projivot.ru

Опущение почек: чем опасно и что делать?

2.02.2019

Доктор Иванов о том, как модные диеты, поднятие тяжестей и травмы приводят к болезням почек

Почки — это очень подвижный орган. За день они фильтруют большие объемы крови и «проходят» до 600 метров. Однако вследствие резкого снижения веса, травм, поднятия тяжестей, неиспользования бандажа во время беременности и просто наследственной предрасположенности почки могут опуститься, в том числе в таз. О том, как избежать опущения почек и чем чревато такое заболевание, в своей новой статье рассказал доктор Александр Иванов.

Почки, как и все внутренние органы, обладают подвижностью: при движении диафрагмы во время дыхания почки «проходят» около 3 см, а за сутки — до 600 метров! Фото: pixabay.com

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О ПОЧКАХ

Почки, как и все внутренние органы, обладают подвижностью, то есть при движении диафрагмы во время дыхания почки «проходят» около 3 см, а за сутки — до 600 метров! Теперь представьте, что что-то привело к нарушению биомеханики этого органа. Последствия могут быть разными, в том числе и появление боли из-за избыточного раздражения спинномозговых корешков.

Почка представляет собой парный орган бобовидной формы. Он выводит из организма токсины. Размеры одной почки составляют примерно 10–12 см в длину, 3–4 см в толщину, ее масса — 250–300 граммов. Данный орган расположен глубоко в брюшной полости. За одну минуту через почки проходит около 1,2 л крови. За сутки они фильтруют большой объем крови, образуя до 170 л «первичной мочи», из нее образуется вторичная моча в объеме 1,5 л в сутки, с которой из нашего организма выводятся токсины, например лекарства. Особенностью почек является то, что они не имеют собственных фиксирующих связок, поэтому так часто случается их смещение вниз или опущение.

АНОМАЛЬНАЯ ПОДВИЖНОСТЬ ПОЧКИ

Опущение почек, или нефроптоз, — это аномальная подвижность почки, вследствие чего она спускается в таз. Опущение может давать боль в пояснице, подреберье. Также это приводит к воспалительным заболеваниям самих почек, образованию камней в почечных лоханках.

ЧТО СПОСОБСТВУЕТ ОПУЩЕНИЮ ПОЧЕК

Опущение и фиксация почек может происходить по многим причинам: резкое снижение веса, травмы копчика, сидячий образ жизни, эмоциональный стресс, затяжные роды, беременность, поднятие тяжестей, спайки после операций. Близость почек к диафрагме (основной дыхательной мышце) может приводить к опущению из-за длительного кашля. Существует также наследственная предрасположенность к нефроптозу.

КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ ОПУЩЕНИЕ ПОЧЕК

Проявления дисфункции (нарушение биомеханики) почек могут быть многообразны. Чаще всего опущение и фиксация почек выдает себя болью в поясничном отделе позвоночника и маскируется под радикулопатию (боль в пояснице). Человек может ощущать дискомфорт в животе, как при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Могут быть также колебания артериального давления, отеки под глазами, шум в ушах, судороги икроножных мышц, изменения  в моче — наличие белка, эритроцитов и лейкоцитов.

Однако данные симптомы опущения почек проявляются далеко не у всех: по статистике, только 15% людей, больных нефроптозом, могут заметить это. 

Правая почка опускается чаще, чем левая, из-за близости печени. Женщины страдают опущением почек чаще, чем мужчины, из-за особенностей женского организма в период беременности и пристрастия к различным диетам.

При поражении почек боль возникает, как правило, рано утром в покое. Днем в процессе активной деятельности боль может стихать. Ее ослабление происходит в положении лежа и на четвереньках.

СТЕПЕНИ ОПУЩЕНИЯ ПОЧЕК

Выделяют три степени опущения почек. При первой степени нижний полюс опускается на 0,5 тела позвонка. В этом положении почку называют замороженной из-за относительной неподвижности. Проявления «замороженной» почки: дискомфорт в поясничной области, боли в подреберье, которые отдают в пупочную область.

При второй степени почка опускается на один позвонок и вращается наружу, при этом нарушается кровообращение и отток мочи. Почка раздражает подвздошно-подчревный, подвздошно-паховый, бедренно-половой нервы, а также кожный нерв бедра, что проявляется болью в пояснице и паховой области, иногда в передней поверхности бедра.

При опущении третьей степени почка уходит вниз более чем на один позвонок, как бы соскальзывает. Это состояние еще называют подвывихом почки. При этом задевается бедренный нерв. Пациенты жалуются на боли в поясничной области, в передней поверхности бедра и в области коленного сустава.

КАК ВЫЯВЛЯЮТ И ЛЕЧАТ ОПУЩЕНИЕ ПОЧЕК

Чаще всего опущение почек выявляют при проведении УЗИ-исследования брюшной полости и почек, однако данный метод не является информативным, поскольку при опущении 1-й и 2-й степени в положении лежа почка возвращается в свое ложе. Для диагностики лучше использовать метод урографии почек с контрастным веществом, сдать анализ мочи.

Лечение проводится консервативно: посещение врача-остеопата, исключение факторов риска (ношение тяжестей, бег, прыжки и т. д.), ношение бандажа, специальные упражнения, направленные на укрепление мышц брюшной стенки.

В случае неэффективности консервативного лечения показана операция по фиксации почки.

ОСТЕОПАТИЯ ПРИ ОПУЩЕНИИ ПОЧЕК

Врач-остеопат может пропальпировать (ощутить руками) опущение почек.

В остеопатии существуют техники, позволяющие поставить почку на место. Лечение дополняется ношением бандажа, специальным дыханием (диафрагмальное) и упражнениями для укрепления мышц брюшного пресса. Остеопатическая коррекция может быть эффективна при 1-й и 2-й степени опущения почек.

СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ

На прием пришла девушка с жалобами на боли в спине. Лечилась у невролога без результата. Выяснилось, что она сидела на жесткой диете и резко похудела. При обследовании обнаружили опущение правой почки на 3 сантиметра. Диагноз подтвердился на УЗИ. После коррекции положения почки боль в спине ушла.

УПРАЖНЕНИЕ «ДИАФРАГМАЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ» ПРИ ОПУЩЕНИИ ПОЧЕК

Дыхательные упражнения следует выполнять 3–4 раза в день за 1 час до еды или через 2 часа после еды. При правильном выполнении упражнений не должно быть головокружения, сердцебиения, одышки, зевоты, головной боли, онемения пальцев и других неприятных симптомов.

Исходное положение: лежа на спине, ноги согнуты в коленях, кисти рук на животе, глаза закрыты, тело расслаблено. Сделайте активный выдох, сокращая брюшной пресс, живот при этом втягивается, диафрагма поднимается. После выдоха задержите дыхание на 3 секунды, пока не возникнет потребности сделать вдох. Затем сделайте вдох, при этом живот выпячивается, надувается, как шар, диафрагма напрягается и ее купол опускается. Далее повторяем цикл. Выполняем 8–10 раз.

ПРОФИЛАКТИКА ОПУЩЕНИЯ ПОЧЕК

  • регулярно заниматься физкультурой
  • регулярно посещать врача-остеопата
  • носить бандаж во время беременности
  • избегать резкого снижения веса
  • избегать поднятия тяжестей

РЕЗЮМЕ

1. Опущение почек, или нефроптоз, — распространенное явление, встречается чаще у женщин: его выявляют на УЗИ или урографии.

2. Нефроптоз может имитировать радикулопатию — боль в пояснице.

3. Причины опущения почек многообразны: снижение веса, травмы, поднятие тяжестей, беременность, наследственная предрасположенность.

4. Выделяют 3 степени опущения почек: 1-я и 2-я поддаются консервативному лечению, 3-я требует оперативного лечения.

5. Консервативное лечение включает остеопатию, лечебную физкультуру и бандаж. Также нужно исключить факторы риска.

Будьте здоровы!

Искренне ваш,

Иванов Александр Александрович — кандидат медицинских наук, врач-остеопат, невролог, натуропат, член российской остеопатической ассоциации, популяризатор здорового образа жизни и осознанного подхода к здоровью


Фото на анонсе: «БИЗНЕС Online» Мнение авторов блогов не обязательно отражает точку зрения редакции

www.business-gazeta.ru

Опущение почки: причины, симптомы, лечение

Почки здорового человека находятся на задней стенке брюшины на уровне нижнего грудного позвонка, причем правая где-то на 1,5 см ниже левой. Это показатель нормы. При опущении почки более чем на 5 см начинаются боли и другие симптомы, которые нередко принимают за проявление иных болезней.

Чем опасно опущение почки? Возможно ли лечение народными средствами?

Причины развития

Опущение почки или нефроптоз, провоцируют различные причины. В состоянии покоя фильтрующий орган неподвижен, но если правая или левая почка смещается на 1–1,5 см во время дыхания или движения, это нормально. Аномалией признается снижение органа более чем на 5 см — это повод начинать серьезное лечение.

Фиксацию парного органа осуществляют связки, фасции и подкожно-жировая клетчатка. Если одна почка находится ниже другой на 5 см и более, причины нужно искать в следующем:

  • стремительное похудение;
  • травма спины;
  • систематический подъем тяжестей;
  • сложная беременность;
  • падение тонуса брюшных мышц;
  • врожденная аномалия в строении почки;
  • почечное ложе.

Это основные причины, по которым происходит опущение почки ниже уровня другой. Нефроптоз чаще поражает молодых женщин астенического телосложения. Причины могут быть следующими: затяжные роды, неоднократные беременности, экспресс-диеты. Все это снижает внутрибрюшное давление, провоцирует падение тонуса и дряблость брюшных мышц.

Частыми причинами патологии становятся травмы и инфекции. Связки почечного аппарата разрываются из-за удара, падения с высоты, сильных вибраций. Инфекция при сниженном иммунитете вызывает тяжелые последствия, провоцируя изменения в соединительной ткани.

Симптомы болезни

Определить опущение почки можно при ее смещении на 5 см. Однако характерные симптомы начинают возникать позже. Так как болезнь протекает в 3 стадии, причем каждая имеет специфические проявления.

На раннем этапе почка смещается вниз на 5 см. Орган на одну треть начинает прощупываться под ребрами, но в момент выдоха он возвращается на место. Симптомы еще не проявляются, но когда почка смещается на 7 см и более, растяжение фасциальной капсулы становится сильным, и появляются тупые боли с отдачей в спину. Они усиливаются при смене положения тела, при физической нагрузке, а затихают, когда человек ложится и расслабляется. Если опущена правая почка, значит, характерными проявлениями станут боль и ощущение тяжести под ребрами с правой стороны.

Опущение почки на 5 см и более сопровождают множественные патологии:

  • разворот почки;
  • натяжение сосудов;
  • затруднение кровообращения;
  • перегиб мочеточника.

Все это провоцирует почечные камни и воспалительные процессы в лоханке. Однако данные явления поначалу тоже никак себя не проявляют.
С наступлением II стадии почка опускается на 5–9 см, а симптомы болезни становятся отчетливее. Человек жалуется на боль в спине, причем при принятии вертикального положения ее интенсивность повышается. В ходе анализов в поликлинике в моче выявляются эритроциты и белок.

Коварство нефроптоза в том, что болезнь может долго не проявлять себя, а возникающие симптомы легко спутать с признаками аппендицита, колита, холецистита. Особенно эта информация важна для молодых женщин, которые сильнее остальных подвержены заболеванию.

Если одна почка опускается ниже, боли становятся ярко выраженными только ко II стадии болезни. Поэтому в большинстве случаев люди приходят к доктору в это время. Пациенты жалуются на боль в пояснице, а еще в животе или в боку, тошноту и озноб. В довольно редких случаях болевой синдром имеет схваткообразный характер, а вкрапления крови в моче оказываются заметны невооруженным глазом. Может повышаться артериальное давление.

III стадия нефроптоза сопровождается еще большим усилением болевого синдрома. Одновременно фиксируются серьезные нарушения функциональности почек.

У женщин первичным и зачастую единственным проявлением заболевания становятся постоянные боли в спине при принятии вертикального положения. При этом в животе ощущаются тяжесть и дискомфорт.

Опущение почек сопровождается нарушением транспортировки мочи, потому что происходит перегиб мочеточников. Задерживаемая моча создает благоприятную среду для размножения бактерий, вследствие чего развиваются пиелонефрит и цистит. Их сопровождают следующие симптомы:

  • боли в спине и животе;
  • лихорадка;
  • озноб;
  • мутная моча со странным запахом.

Моча содержит кальций и оксалаты, а значит при ее задержке в организме будут образовываться камни. Их сопровождают боли в областях спины и таза, рвота, кровь в моче, болезненное мочеиспускание.

Если одна почка располагается ниже нормы, она становится крайне восприимчивой к повреждениям вследствие тупых травм таза и живота. Кроме того, пациенты подвержены почечным коликам, которые можно распознать по приступам боли в спине сбоку, тошноте, тахикардии, резкому снижению количества выделяемой мочи.

Последствия и осложнения

Опущение почек влечет серьезные последствия. Поскольку возникают препятствия для нормального движения мочи, кровоснабжение органа нарушается, а внутри почки увеличивается давление.

Патология грозит гидронефротической трансформацией, а также рядом осложнений:

  • почечнокаменной болезнью;
  • артериальной гипертензией;
  • пиелонефритом;
  • циститом.

Для беременных опущение почек опасно повышенным риском самопроизвольных выкидышей.

Лечение народными средствами

Среди способов, как лечить опущение почки, выделяют рецепты нетрадиционной медицины. Они снижают болезненность и позволяют избавиться от возникших осложнений. Но лечение народными средствами должно осуществляться в сочетании с методами, который посоветовал врач. Кроме того, важно понимать, что поставить орган на прежнее место с помощью трав невозможно.

Обжаренные семена растений

Если диагностирован нефроптоз, облегчить состояние больного можно такими народными средствами, как льняные, тыквенные или подсолнечные семена. Их следует обсыпать сахарной пудрой и поджарить на сковородке без масла. Есть 3 раза в день.

Настой на кохии веничной

Для облегчения признаков нефроптоза подойдет следующий настой. Одну часть стеблей кохии веничной залить тремя частями кипятка, плотно закрыть крышкой и полдня настаивать. Затем процедить и пить по 1 ст. л.

Ванны с отваром на овсяной соломе

Эффективное лечение народными средствами базируется на применении овсяной соломы. Один килограмм молотого в порошок ингредиента засыпать в большую кастрюлю, залить водой и 1 час варить на медленном огне. Потом отвар остудить до 38 градусов и приготовить с ним ванну.

Процедуру рекомендуется проводить через день, а один отвар допускается использовать несколько раз разогревая.

Настой на шелухе от лука

Луковая шелуха помогает при начальной стадии нефроптоза. Вначале ее нужно потереть в руках, а затем набрать 3 ст. л. и залить 1 стаканом горячей воды. Спустя полчаса настой будет готов. Принимать его по 1 ч. л. 4 раза за день.

Вкусное средство

Нетрадиционное лечение бывает не только полезным, но и вкусным. Можно попробовать такой рецепт: 100 г меда перемешать с 1 ст. л. сливочного масла, 1 ст. л. желудевого кофе и 4 желтками. Есть по 2 ложки перед трапезой.

Ванна с настоем на топинамбуре

Сидячие ванны широко применяются при лечении нефроптоза народными средствами. В том числе в них добавляют топинамбур. 3 ст. л. листьев и цветков залить 1 л кипятка, настоять полчаса, добавить в таз с теплой водой. Ванну принимать 15 минут.

Образ жизни при опущении почки

Если одна из почек опускается, требуется не только проводить лечение, но и пересмотреть собственный образ жизни.

При нефроптозе рекомендуется:

  1. Делать гимнастику для брюшных мышц.
  2. Поддерживать нормальный вес.
  3. Соблюдать диету при осложнениях.
  4. Пить витамины для иммунитета.

Образ жизни не требует кардинальных изменений. Главное — контролировать динамику собственного веса и не допускать дефицита подкожной клетчатки, поскольку в этом случае иммунитет будет снижаться.

При нефроптозе запрещается:

  1. Резко худеть.
  2. Долго стоять на ногах.
  3. Поднимать тяжести.
  4. Переохлаждаться.
  5. Травмировать спину.

Больному категорически запрещено долгое время занимать вертикальное положение, поэтому рекомендована сидячая работа. Пациент должен хотя бы 1 раз в год проводить УЗ-исследование почек и сдавать мочу на анализ. Это поможет вовремя откорректировать лечение и предотвратить осложнения.

Диета

Диета не должна становиться образом жизни больного нефроптозом. Однако особый рацион необходим, когда заболевание развивается вследствие стремительной потери подкожной клетчатки. Это зачастую происходит при голодании — у девушек, страдающих анорексией, или у тяжелых больных.

Пациенту прописывается высококалорийная диета. За счет жиров и углеводов он должен восстановить целостность жировой капсулы, в которой размещается почка, а также тургор близлежащих тканей. Когда болезнь осложняется почечной недостаточностью, важно чтобы питание содержало легкоусвояемые ингредиенты, которые не оставляют после себя много шлаков.

Лечебная физкультура

На ранней стадии заболевания жизненным образом человека должна стать специальная гимнастика. Она дополнит лечение и поможет укрепить мышцы, поддерживающие оптимальное давление внутри брюшины. Так почка фиксируется в нормальном положении.

Упражнения целесообразно делать при начальной стадии болезни, чтобы не допустить дальнейшего опущения почек. Однако вначале важно провести исследования органа в поликлинике, чтобы оценить состояние выделительной функции. Врач запретит упражнения при выявлении недостаточности почек, сильных болях и сопутствующих тяжелых болезней.

Лечебная физкультура при нефроптозе простая. Пару раз в день по 30 минут рекомендуется делать следующие упражнения (из положения лежа):

  1. На вдохе руки в стороны, на выходе — обратно (6 повторов).
  2. Подъем прямых ног поочередно (5 раз).
  3. «Ходьба» лежа (2 минуты).
  4. На вдохе поднятие таза, на выдохе — обратно (5 раз).
  5. Круги поднятыми прямыми ногами (5 повторов).
  6. Плавный переход в сидячее положение и обратно (5 раз).

Все упражнения нужно делать медленно, не допуская перенапряжения. А также больным рекомендована йога, пилатес. Заниматься можно как в фитнес-клубе, так и дома.

Опущение почки — серьезная патология, которая может привести к необратимым нарушениям функциональности органа. Больному необходимо длительное лечение и пересмотр образа жизни. Следует выполнять специальные упражнения, а для женщин, увлекающихся диетами для похудения, важно придерживаться высококалорийного питания и устранять дефицит подкожной клетчатки. Вернуть почку на место консервативными методами не получится, но при условии следования рекомендациям прогноз благоприятный.

pochkimed.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о