Анемия при беременности

Очень часто во время беременности у женщин наблюдается снижение уровня гемоглобина. Появляются головокружение, бледность, плохое самочувствие, женщина быстро устает.

Что такое анемия?

Врачи определяют это состояние при одновременном уменьшении количества эритроцитов и концентрации гемоглобина в крови. Гемоглобин переносит к тканям тела от легких кислород, при этом увеличивается нагрузка на сердце. Оно должно прокачать большие объемы крови, чтобы в полной мере обеспечить кислородом все органы не только будущей мамы, но и будущего малыша.

Различают несколько видов анемии. У беременных женщин наблюдают следующие разновидности дефицитной анемии:

Железодефицитная

Фолиеводефицитная

Витамин B12 дефицитная анемия

Железодефицитная анемия

При этом виде анемии снижается образование кровяных телец из-за дефицита железа. Именно этот вид анемии чаще всего встречается у беременных.

Такая анемия возникает по двум основным причинам:

1. Из-за увеличения объема крови.

2. Из-за повышения расхода железа, которое необходимо для развития ребенка и плаценты.

Дополнительные факторы, которые влияют на возникновение анемии:

• Хронические заболевания ЖКТ.
• Вегетарианство.
• Анемия, возникшая еще до беременности.

Витамин B12 дефицитная анемия

Витамин В12 очень важен, он выполняет в организме сразу несколько функций:

• Содействует правильному функционированию нервных клеток.
• Активирует фолиевую кислоту.

Если в организме не хватает витамина В12, размножение клеток крови тормозится. При анемии появляется покалывание в стопах и кистях рук, возникают спазмы мышц, теряется чувствительность в конечностях.

Витамина В12 нет в растительных продуктах, поэтому обязательно есть молоко, яйца, мясо, в которых содержится данный витамин.

Данный вид анемии легко поддается лечению, хотя у беременных он встречается достаточно редко.

Фолиеводефицитная анемия

Это часто встречающийся у беременных вид анемии. Она возникает из-за того, что потребность в фолиевой кислоте во время беременности увеличивается. Запасы этой кислоты в организме ограничены, при беременности, а последствие лактации возникает дефицит. Фолиевая кислота содержится в шпинате, данях, бананах, брокколи.

Фолиеводефицитная анемия опасна тем, что ребенок может родиться с малым весом, есть риск преждевременных родов и отслойки плаценты.

Как избавиться от анемии и поднять гемоглобин?

• Полностью излечить анемию во время беременности сложно. Необходимо изменить рацион питания, а также под контролем врача принимать витамины, фолиевую кислоту и витамин В12. Врач подберет необходимую дозировку и будет контролировать процесс лечения. Обычно лечение занимает от 5 до 8 недель. Сразу после того, как показатели вошли в норму, препарат сразу не отменяется, его нужно будет применять еще некоторое время, чтобы закрепить результат.
• Питание во время беременности должно быть рационально. В рацион обязательно нужно включить такие продукты, как мясо птицы, говядина, фасоль, капуста, брокколи, свекла, гранаты, сыр, крупы, сухофрукты, сметана, бананы.
• Мясопродукты необходимо подвергать кулинарной обработке, не следует есть мясо слабой прожарки (с кровью), есть вероятность гельминтоза, инфекций.  
• Рекомендуется есть зеленые яблоки. В них содержится витамин С, который улучшает всасывание железа из мяса.
• Усвояемость железа снижается из-за употребления большого объема кофе и чая. При беременности необходимо употреблять их как можно реже.
• Полезны прогулки в хвойном лесу, они должны быть частыми и продолжительными.
• Полезны напитки, приготовленные из шиповника, рябины, черной смородины, листьев земляники, двудомной крапивы. Но их можно употреблять только после согласования с врачом. 

как повысить низкий гемоглобин, симптомы и лечение анемии — клиника «Добробут»

Анемия: причины и последствия низкого гемоглобина

Анемия – заболевание крови, которое может быть вызвано недостатком поступления в организм некоторых микроэлементов. Самым распространенным видом этой патологии является железодефицитная анемия, которая связана с недостатком в организме железа. По статистике, чаще этим заболеванием страдают женщины, что связано с беременностью, кормлением грудью и менструацией. Пациентов с анемией интересует, как повысить гемоглобин в крови – именно этот вопрос и будет рассмотрен в этой статье.

Причины железодефицитной анемии

Что означает, если гемоглобин ниже нормы? Это может являться результатом недостаточного поступления в организм железа или нарушений механизма использования этого микроэлемента. Причинами железодефицитной анемии могут стать:

• поступление железа из продуктов питания в организм недостаточное
• у организма повышенная потребность в железе
• нарушение процессов всасывания железа
• большая кровопотеря
• длительный прием некоторых лекарственных препаратов
• недостаток железа врожденного характера (выявляется низкий гемоглобин у новорожденного ребенка)
• алкогольная зависимость.

Причины и последствия низкого гемоглобина рассматриваются врачами одновременно, потому что эти понятия взаимосвязаны. Например, большая кровопотеря может привести к анемической коме – патологическое состояние, которое требует оказания экстренной медицинской помощи, а недостаточное поступление железа с продуктами питания может спровоцировать отставание в росте и развитии.

Степени анемии и признаки заболевания

Рассматриваемое заболевание может протекать в разной степени тяжести, каждой будут соответствовать определенный уровень гемоглобина в крови:

• легкая степень – 90 г/л и выше
• средняя степень тяжести – уровень гемоглобина опустился ниже 90 г/л, но не перешагнул границу в 70 г/л
• тяжелая степень – показатели гемоглобина составляют менее 70 г/л.

Степени анемии имеют отличительные признаки. Например, при легкой степени заболевания человек вообще не ощущает каких-либо изменений в организме, а когда уровень гемоглобина опускается ниже, то будут отмечаться:

• одышка при небольших физических нагрузках
• слабость в мышцах
• постоянное ощущение усталости
• тусклость волос, ломкость/расслоение ногтей
• частые инфекционные заболевания.

Признаки анемии у женщин при беременности – бледность кожных покровов, холодные верхние конечности, легкие головокружения, повышенная сонливость, слабость в мышцах.

Симптомы и лечение анемии тесно связаны, потому что врачи в первую очередь будут повышать уровень гемоглобина, а параллельно с этим проводить симптоматическую терапию, которая поможет восстановить общее самочувствие пациента.

Как лечат анемию

Многие знают, что есть продукты, повышающие гемоглобин, – именно они и должны стать основой при составлении меню человеку с диагностированной железодефицитной анемией. К таким «лечебным» продуктам относятся:

• творог и коровье молоко
• печень куриная, говяжья и свиная
• плоды шиповника
• чернослив
• морская капуста
• черная смородина
• мясо кролика
• яичный желток
• миндаль
• гречка
• яблоки.

Очень важно составить рациональное меню, а для этого как раз и нужно знать, какие продукты повышают гемоглобин. Но врачи подчеркивают важность полноценного питания, нельзя делать приоритетными блюда из вышеуказанных продуктов – в противном случае может произойти переизбыток железа в организме, что тоже не является нормой и приводит к тяжелым осложнениям.

В некоторых случаях врачи сталкиваются с проблемой анемии тяжелой степени, и тогда перед ними встает вопрос, как быстро поднять гемоглобин – продукты питания сделают это медленно, плавно и уверенно. Если необходимо оказать быструю помощь человеку с железодефицитной анемией, то ему назначают препараты железа – при сниженном гемоглобине они окажут быстрый эффект. Как правило, в приоритете следующие лекарственные препараты:

• Гемофер пролонгатум
• Ферро-фольгамма
• Сорбифер Дурулес
• Феррум Лек.

Нередко больным с анемией назначают аскорбиновую кислоту, фруктозу – эти медикаменты улучшают всасывание железа.

Переливание крови при низком гемоглобине проводится только в том случае, если терапия медикаментами и соблюдение диетического режима не дают положительных результатов. Обычно показаниями к такой процедуре являются сильная кровопотеря (времени на медленное восстановление уровня гемоглобина просто нет), неуклонное снижение артериального давления, предстоящие роды/хирургическое вмешательство у человека с диагностированной анемией.

Чем опасен низкий гемоглобин? При отсутствии лечения анемии происходит нарушения в работе всех органов и систем, могут поражаться ткани головного мозга, развивается сердечная и печеночная недостаточности – состояния, которые в большинстве случаев приводят к инвалидности или летальному исходу.

Всю информацию о профилактике и диагностике анемии, принципах лечения и быстром повышении уровня гемоглобина можно получить на нашем сайте https://www.dobrobut.com/.

Связанные услуги:
Кардиологический Check-up
Терапевтический стационар

НОВОСТИ

НОВОСТИ

/ Владельцы животных должны регулярно взаимодействовать с ветеринарными службами

 

Инфекционная анемия лошадей (ИНАН) до настоящего времени одна из важнейших проблем в области ветеринарии. На конец 2012 года на территории Республики Коми имелось 11 неблагополучных пунктов по этой анемии, в которых насчитывалось 46 инфицированных животных. Специалисты Службы Республики Коми по ветеринарному надзору неоднократно выезжали в неблагополучные пункты для контроля за ходом их оздоровления и проведения разъяснительной работы с владельцами животных. О том, как сегодня обстоят дела с ИНАН в Республике Коми, рассказала руководитель Службы Республики Коми по ветеринарному надзору Татьяна Бурнадзе.

– Чем опасна инфекционная анемия лошадей для других видов животных?

– Другие виды животных этим заболеванием не болеют. ИНАН – эго вирусная болезнь однокопытных животных. Она может протекать в хронической и острой форме. В большинстве случаев заболевание протекает хронически (бессимптомно), клинические признаки (повышение температуры тела, отеки, истощение) проявляются редко, и владельцев инфицированных животных это вводит в заблуждение. При скрытом течении болезни работоспособность инфицированных животных практически не снижается. Но не редки случаи обострения заболевания, при которых животные погибают в течение суток. С утра животное может выглядеть совершенно здоровым, а вечером пасть.

Важно знать, что при хроническом течении болезни разрешается убой положительно реагирующих животных и по результатам ветеринарной санитарной экспертизы разрешается использовать их мясо, но только после термической обработки! Голова, кости и внутренние органы подлежат уничтожению путем сжигания! Помните, что животные, переболевшие любой формой инфекционной анемии, остаются пожизненными вирусоносителями. Лечения от инфекционной анемии нет. Больные животные подлежат уничтожению путем сжигания.

– А что является источником распространения вируса?

– В большинстве случаев заражение животных происходит через укусы кровососущих насекомых, а в Республике Коми их просто несчитанное количество, это и комары, и оводы, и слепни, и многие другие. Сейчас, когда идет пастбищный сезон, это особенно актуально. По-этому мы призываем всех владельцев лошадей соблюдать профилактические меры.

– Какие, например?

– Важно знать всем, даже тем, кто еще только задумывается приобрести лошадь, что при покупке или при любом перемещении животных следует обязательно проводить лабораторные исследования на выявление инфекционной анемии, для того чтобы быть уверенным, что животное здорово. В случае выявления положительного результата строго запрещается перемещать животное. В неблагополучных пунктах необходимо исключать любой контакт инфицированных животных со здоровыми, не допускать их совместного выпаса и обязательно обрабатывать животных репеллентами.

– Татьяна Петровна, Вы упомянули о неблагополучных пунктах. Как с ними обстоят дела в республике?

– В нынешнем году продолжается работа по оздоровлению неблагополучных пунктов. В населенных пунктах Керчомъя, Пожег и Деревянск Усть-Куломского района сняты ограничения по ИНАН.

В целях контроля за клиническим состоянием положительно реагирующих на инфекционную анемию лошадей запланировано ежеквартальное проведение отбора крови для исследований. Несмотря на большую проводимую работу Службы Республики Коми по ветеринарному надзору, ежегодно регистрируются новые неблагополучные пункты по ИНАН. Так, на 1 июня 2013 года на территории Коми зарегистрировано восемь неблагополучных пунктов, в которых насчитывается 39 инфицированных лошадей.

Ситуацию усугубляют недобросовестные владельцы животных, которые не осознают всей опасности заболевания для своих питомцев, нелегально ввозят на территорию республики животных и не выполняют выданные им предписания о проведении оздоровительных мероприятий. Они платят большие штрафы и тем не менее продолжают нарушать ветеринарные правила.

Мы обращаем внимание всех граждан республики и призываем их прекратить незаконный ввоз и вывоз животных из очагов заболевания! Если человек имеет связь с животными, он обязан четко взаимодействовать с ветеринарными специалистами, ни в коем случае не проходить мимо ветеринарных учреждений. Только тогда мы сможем достичь стойкого эпизо-отического благополучия Республики Коми!

 

 

Источник: газета «Республика» №127 (5004)- 16 июля 2013г.

Железодефицитная анемия: симптомы, причины, диагностика

Железодефицитная анемия представляет собой состояние, развивающееся вследствие абсолютного уменьшения запасов железа в организме на фоне острой или хронической кровопотери, недостаточного поступления железа в организм или нарушение его усваивания.

Причины железодефицитной анемии

Нехватка железа в организме может быть обусловлена рядом причин:

• Большие разовые кровопотери, например, при обширных травмах
• Маточные кровотечения у женщин на фоне фибромиомы или эндометриоза
• Длительные и обильные месячные
• Скрытые желудочно-кишечные или геморроидальные кровотечения
• Диета, неправильное питание, в результате которого уменьшается поступление в организм железа вместе с пищей
• Нарушение усвоения железа в результате глютеновой болезни, болезни Крона, шунтирования желудка.
• Прием медикаментов, ухудшающих всасывание железа: препараты кальция, антациды
• Нехватка железа может отмечаться так же во время беременности
• Наследственные заболевания, влияющие на усваивание железа, например,  дефицит трансферрина

Симптомы железодефицитной анемии

Для железодефицитной анемии нет строгой симптоматики. Как правило,  заболевание сопровождается бледностью кожи и слизистых оболочек, повышенной утомляемостью и слабостью, головокружением.

Основным симптомом железодефицитной анемии является снижение гемоглобина в анализе крови.

На основании количества гемоглобина в крови определяется степень анемии:

• Норма: гемоглобин выше 120 г/л у женщин и 130 г/л у мужчин.
• Первая степень анемии: снижение гемоглобина до 90–120 г/л.
• Вторая степень: гемоглобин 60–90 г/л
• Третья стадия: гемоглобин ниже 60 г/л. В таком случае необходима срочная госпитализация и интенсивное лечение.

Диагностика железодефицитной анемии

Диагностика железодефицитной анемии базируется на анализах крови, которые включают общий анализ крови, измерение уровня ферритина сыворотки крови, уровня сывороточного железа, общей железосвязывающей емкости  и  трансферрина.

При достаточном поступлении железа в организм необходимо детальное обследование кишечника на предмет поиска причин нарушения всасывания и усваивания.

При кровотечении необходимо установить его источник, используя для этого все необходимые средства диагностики.

Лечение железодефицитной анемии

Лечение железодефицитной анемии комплексное и зачастую длительное. В первую очередь необходимо устранить причину потери крови и восполнить недостаток железа.

Назначаются кровоостанавливающие средства и препараты железа в виде таблеток и капсул, а в тяжелых случаях в виде внутримышечных инъекций.

Дозировку и кратность приема препаратов железа подбирает доктор, передозировка опасна для здоровья так же, как и его недостаток. 

Усвоение железа в организме ухудшается, если принимать препарат одновременно с чаем, кофе или молоком.

Не рекомендован прием железа вместе с цинком и медью, так как они конкурируют в кишечнике за всасывание.

Помимо медикаментозных средств рекомендована диета с продуктами, богатыми железом: печень, красное мясо, зеленые яблоки.

Как проявляется анемия и чем она опасна

01. 09.2021

Анемия известна как малокровие. Часто сопутствует инфекционным заболеваниям и болезням органов.

Уровень гемоглобина и количество эритроцитов в крови низкий. Как это сказывается на состоянии человека? Общее самочувствие ухудшается.

Внутренние органы и ткани получают меньше кислорода, чем обычно. Что с ними происходит:

• притормаживаются происходящие процессы;
• возникают проблемы с функционированием;
• рост и восстановление клеток прерываются или замедляются;

В тяжелом случае появляются боли и заболевания отдельных органов. Пункты этого списка – причины вытекающих последствий.

Возникает головокружение: слабое и сильное, до потери равновесия. Тревожат звон в ушах и головная боль. Перед глазами мелькают пятна и мушки.

Эти явления раздражают. Также выводят из себя люди, события, вещи, лежащие не на месте. Случаются перепады настроения. Человек чувствует усталость,

не зависимо от количества выполненной работы и физических упражнений. Сонливость преследует в течение дня. Работоспособность снижается, как и желание думать,

общаться или делать что-либо. Перечень дополняет слабость в мышцах.

При анемии хочется есть. В тяжких случаях – что-нибудь несъедобное. Периодически беспокоит боль в сердце. Вгоняет в ступор одышка, возникающая в состоянии покоя.

Больной малокровием замечает, как кожа принимает желтовато-бледный цвет. Ногти и волосы становятся ломкими, внешним видом выдают наличие болезни.

 

Что делать, если нет желания сталкиваться с этими проблемами?  Правильно питаться. Рацион должен быть полноценным.

Продукты к употреблению: животные: говядина, свинина, молоко, яйца, творог и другие; зелень: петрушка, укроп, салат, а также фрукты и прочие овощи;

с витамином С: яблоки, капуста, томаты, черная смородина, клубника, перец и остальные.

Нельзя налегать на одну категорию продуктов, ограничиваясь ею. Это способствует развитию другой разновидности анемии. Предупреждая болезнь, пациент восполняет

и поддерживает уровень железа в организме. Питается продуктами, содержащими витамин С, который помогает железу усваиваться.

Сбалансированный рацион – первый шаг к успеху. Но стоит еще обратить внимание на физические упражнения.

Спорт – это союзник или враг?  Физическая активность, вроде, бега или йоги, тренирует кровеносную, дыхательную системы и повышает уровень гемоглобина в крови.

Увеличивает объем кислорода, поступающего в организм. Чрезмерные физические нагрузки провоцируют развитие болезни. Мышцам необходимо больше витаминов и

микроэлементов для роста, восстановления и укрепления. Появляется дефицит. Вот почему у спортсменов диагностируют малокровие.

Баланс должен соблюдаться в питании и упражнениях. Выполнение посильных упражнений без излишней нагрузки не причинит вреда и поможет в профилактике анемии.

Не помешают прогулки на свежем воздухе и витаминные комплексы. Диагностируют недомогание только специалисты. Избежать болезни способен каждый.

Навигация по записям

Серповидноклеточная анемия: симптомы, причины, лечение

Обзор

Что такое серповидноклеточная анемия?

Серповидноклеточная анемия — это заболевание крови, поражающее эритроциты. Нормальные эритроциты имеют круглую форму. У людей с серповидноклеточной анемией гемоглобин — вещество в эритроцитах — становится дефектным и вызывает изменение формы эритроцитов. Дефектный гемоглобин называется гемоглобином S (HgbS), и он заменяет нормальный гемоглобин, который называется гемоглобином A (HgbA).Со временем эритроциты становятся жесткими и приобретают форму полумесяца или серпа.

Серповидные эритроциты:

• Закупоривают кровеносные сосуды, вызывая приступы боли и перекрывая доступ кислорода к тканям и органам.
• Попасть в селезенку (орган, избавляющийся от старых клеток), где они разрушаются. Организм не может заменить потерянные клетки достаточно быстро. В результате в организме слишком мало эритроцитов, состояние, известное как анемия.

Серповидноклеточная анемия — серьезное заболевание, которое может потребовать частого пребывания в больнице.Дети и молодые люди могут умереть от болезни.

Кто болеет серповидноклеточной анемией?

В Соединенных Штатах это заболевание чаще всего встречается среди афроамериканцев (примерно у 1 из каждых 400 новорожденных афроамериканцев) и среди латиноамериканцев карибского происхождения (1 из каждых 1000–1400 латиноамериканских детей). Во всем мире болезнь также встречается среди людей арабского, греческого, итальянского, сардинского, турецкого, мальтийского и южноазиатского происхождения.

Есть ли разница между серповидноклеточной анемией и серповидноклеточным признаком?

Да.У человека может быть смесь нормального и дефектного гемоглобина в эритроцитах без серповидно-клеточной анемии. Это состояние называется «признак серповидноклеточной анемии». Люди с чертой серповидноклеточной анемии имеют достаточно нормального гемоглобина в эритроцитах, чтобы предотвратить серповидность клеток. Один из 12 афроамериканцев в Соединенных Штатах имеет признак серповидно-клеточной анемии.

Важно помнить, что люди с признаками серповидно-клеточной анемии не имеют серповидно-клеточной анемии. У них также обычно не развивается серповидно-клеточная анемия, за исключением необычных обстоятельств.Однако люди с чертой серповидно-клеточной анемии могут генетически передать эту черту своим детям. Если у двух людей с признаками серповидноклеточной анемии есть общие дети, вероятность того, что у их детей будет серповидноклеточная анемия, составляет 1 к 4.

Каковы шансы, что мой ребенок родится с серповидноклеточной анемией или серповидноклеточным признаком?

Если у вас и у вашего партнера есть признаки серповидноклеточной анемии, вероятность рождения вашего ребенка с серповидноклеточной анемией составляет 25%. Если только у одного из вас есть признак серповидноклеточной анемии, ваш ребенок не может родиться с серповидноклеточной анемией, но существует 50% вероятность того, что ваш ребенок родится с серповидноклеточной анемией.

Если у одного из родителей есть серповидноклеточная анемия, а у одного из родителей есть признаки серповидноклеточной анемии, существует 50% вероятность того, что их дети родятся с серповидноклеточной анемией.

Симптомы и причины

Как человек заболевает серповидноклеточной анемией?

Люди с серповидноклеточной анемией наследуют болезнь, что означает, что болезнь передается им от родителей как часть их генетической структуры. Родители не могут заразить своих детей серповидноклеточной анемией, если только у них обоих не будет дефектного гемоглобина в эритроцитах.

Каковы симптомы и осложнения серповидноклеточной анемии?

• Периоды боли, которые могут длиться от нескольких часов до нескольких дней.
• Сгустки крови.
• Отек рук и ног.
• Боль в суставах, напоминающая артрит.
• Хроническая невропатическая боль (нервная боль).
• Опасные для жизни инфекции.
• Анемия (уменьшение эритроцитов).

Диагностика и тесты

Как узнать, есть ли у меня серповидноклеточная анемия?

Ваш лечащий врач может провести специальный анализ крови, чтобы определить, есть ли у вас серповидноклеточная анемия или признак серповидноклеточной анемии.Вы можете решить пройти этот тест до того, как планируете иметь детей.

Во многих штатах закон требует, чтобы новорожденные были проверены на серповидно-клеточную анемию, независимо от их этнического происхождения. Тестирование проводится сразу же, чтобы дети, рожденные с серповидноклеточной анемией, могли получить лечение для защиты от опасных для жизни инфекций. Эти дети должны очень внимательно наблюдаться медицинским работником.

Управление и лечение

Можно ли вылечить серповидноклеточную анемию?

№На сегодняшний день нет лекарства от серповидноклеточной анемии. Однако есть методы лечения, которые снизили смертность среди детей и уровень боли, вызванной болезнью.

Если у вашего ребенка серповидноклеточная анемия, ваш лечащий врач объяснит, что вы можете сделать, чтобы помочь вашему ребенку жить нормальной жизнью. Вашему ребенку может потребоваться пероральный прием лекарств до 10 лет, чтобы предотвратить опасные для жизни инфекции. В более позднем возрасте уход больше сосредотачивается на управлении болью.

Жить с

Как мне справиться с болью, если у меня серповидноклеточная анемия?

Острая боль может возникать во время вазоокклюзионного криза (ЛОК).Это происходит, когда серповидные клетки крови блокируют ток крови в мелких сосудах. VOC может привести к повреждению тканей и боли. Этот тип боли следует рассматривать как неотложную медицинскую помощь.

У некоторых пациентов развивается хроническая боль, которая длится от 3 до 6 месяцев. Точный механизм, который вызывает хроническую боль у одних пациентов, а не у других, неизвестен. Лечение хронической боли должно быть адаптировано к конкретному типу боли. Работа с врачом по обезболиванию может помочь вам справиться с болью, применяя различные методы.Цель состоит в том, чтобы использовать наименьшее количество лекарств и получить наибольшую функцию.

Железо в вашем рационе

Что такое железо?

Железо — это минерал, который в сочетании с белком образует гемоглобин, красное вещество в крови, которое переносит кислород к клеткам организма. Железо помогает предотвратить алиментарную анемию и повысить устойчивость к инфекциям. Гемохроматоз — это заболевание, при котором в организме накапливается слишком много железа, вызывая перегрузку железом. Сколько железа нам нужно, зависит от возраста и пола.

Рекомендуемые пищевые нормы (RDA) железа (*адекватное потребление)

6

6 9-13
лет

6 14-18
лет

AGE	мужчина	женщина	Беременность			1
рождения до 6 месяцев	0,27 мг *	0,27 мг *
7 до 12 месяцев	11 мг	11 мг
1-3 лет	7 мг	7 мг
4-8 лет	10 мг	10 мг
9-13 лет	8 мг	8 мг
11 мг	15 мг	27 мг	10 мг
19-50 лет	8 мг	18 мг	27 мг	27 мг	9 мг
51+ лет	8 мг	8 мг

Какая пища содержат железо?

В пищевых продуктах содержится две формы железа: гемовая и негемовая . Железо из гемовых источников лучше усваивается организмом, чем негемовые источники. Гемовое железо содержится в продуктах животного происхождения, содержащих гемоглобин.

Гемовые пищевые источники железа включают красное мясо, птицу и рыбу. Выбирайте самые постные куски мяса, такие как вырезка, филе, говяжий фарш и нежирный фарш. Растительная пища содержит негемовое железо, которое плохо усваивается. Большинство источников пищевого железа находятся в негемовой форме. Хорошими пищевыми источниками негемового железа являются обогащенные злаки, бобы, чечевица, тофу, шпинат, сухофрукты (абрикосы, чернослив, изюм), сливовый сок, обогащенный хлеб, брокколи и орехи.

5

18 9 9 9 0109 1/2 CUP 9 4 9 9 9 (HEME) 1 1

9 1

1 1/4 чашки

еда	Summer	Summer	Iron
Total ™ Raisin Bran Cub	3/4 чашки	18
Крем из Wheat®, Мгновенное действие, приготовлено	3/4 чашки	9	9
моллюсков, консервированных, осушенных (гем)	1/4 чашки	8
, мгновенные	1/2 чашки	7
печень, говядина, приготовленный (HEME)	3 1/2 OZ	7
TOFU, RAW	1/2 чашки	7
чечевицы, вареные	1/2 чашки	7
Устрицы, RAW (HEME)	6	5
Navy Beans, приготовленные	1 чашка	5
мелассы, Blackstrap	1 TBSP	4
Spinach, приготовленный	3
говядины, филе (HEME)	3 1/2 OZ	4
Креветки (HEME)	3 OZ	3
Green горох, замороженный, кипение	1 чашка	3
1 patty	1 patty	3
Соевое молоко	1 чашка	3
говядины, земля, приготовленные (HEME)	3 1/2 OZ	2
Турция, темное мясо (HEME)	3 1/2 OZ	2
Турция, легкое мясо (HEME)	3 1/2 OZ	2	2
Pistachio Nauts	1 унций (47 орехов)	2
свинина, вырезки
3 1/2 OZ	2
Brune сок	1/2 стакана	2
Брокколи, кипение	1 чашка	1
Тунец, светлое мясо, консервированное (HEME)	3 OZ
Хлеб, белый, обогащенный	1. 6 унций	1
Картофель, запеченный	1 средний (3 1/2 унции) ​	1	1
Семена кунжута	2 TBSP	1
	3 OZ	3 OZ
Raisins
1
Сушеные абрикосы	5 половины	5 половины	1
Курица, грудь (HEME)	3 OZ	1

Должен ли я взять на себя железную добавку?

Ваш врач или зарегистрированный диетолог может порекомендовать добавки железа.Часто сообщаемым побочным эффектом при приеме добавок железа является запор. Увеличение количества клетчатки в рационе (хлеб из цельного зерна, крупы, фрукты и овощи), увеличение потребления жидкости и умеренное увеличение физических упражнений помогут облегчить запор. Не принимайте препараты железа и кальция вместе.

Какова роль витамина С?

Чтобы увеличить усвоение железа из продуктов растительного происхождения, включите продукты, богатые витамином С, такие как:

• Цитрусовые фрукты и соки
• Брокколи, брюссельская капуста, белокочанная капуста
• Помидоры и перец
• Печеный картофель
• Дыня, ягоды и киви

Если вы принимаете лекарства и едите грейпфрут или пьете грейпфрутовый сок, узнайте у своего фармацевта о возможном взаимодействии пищевых продуктов с лекарствами.

Образец диеты с высоким содержанием железа

Продукт питания (содержание железа в мг)

Завтрак

• 3/4 стакана обогащенной железом манной крупы (9,0 мг)
• 4 унции апельсинового сока (1,0 мг)
• 8 унций обезжиренного молока (0,1 мг)

Обед

• 1 чашка фасолевого супа (2,0 мг)
• 1/2 куриной грудки (1,0 мг)
• 2 ломтика обогащенного хлеба (3,0 мг)
• 1/4 помидора, нарезанный (—)
• 2 больших листа салата (—)
• 1 ч. л. горчицы (—)
• 1 стакан свежей клубники (0.6 мг)
• 8 унций обезжиренного молока (0,1 мг)

Ужин

• 5 унций нежирного ростбифа (2,9 мг)
• 1 средний запеченный картофель (1,0 мг)
• 1 ч.л. маргарина (—)
• 1 чашка салата из шпината (2,0 мг)
• 1 унция грецких орехов (1,0 мг)
• 2 ст.л. бальзамического уксуса (—)
• 1/4 стакана изюма (1,0 мг)
• 5 половинок сушеных абрикосов (1,0 мг)

Общее содержание железа в меню (25,6 мг)

Содержание железа в маргарине и бальзамическом уксусе неизвестно.

Каковы наиболее серьезные осложнения анемии?

Автор

Джозеф Э. Маакарон, доктор медицинских наук  Научный сотрудник, отделение внутренней медицины, отделение гематологии/онкологии, Медицинский центр Американского университета Бейрута, Ливан,

Раскрытие информации: ничего не подлежит раскрытию.

Соавтор (ы)

Ali T Taher, MD, PhD, FRCP  Профессор медицины, доцент кафедры внутренних болезней, отделение гематологии/онкологии, директор по исследованиям, Онкологический центр NK Basile, Медицинский центр Американского университета в Бейруте, Ливан

Раскрытие информации: Нечего раскрывать.

Марсель Э. Конрад, доктор медицины  Заслуженный профессор медицины (на пенсии), Медицинский колледж Университета Южной Алабамы

Марсель Э. Конрад, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ: Альфа Омега Альфа, Американская ассоциация содействия развитию науки , Американская ассоциация банков крови, Американское химическое общество, Американский колледж врачей, Американское физиологическое общество, Американское общество клинических исследований, Американское общество гематологов, Ассоциация американских врачей, Ассоциация военных хирургов США, Международное общество гематологов, Общество для экспериментальной биологии и медицины, SWOG

Раскрытие информации: партнер не получал никаких финансовых интересов ни за что.

Главный редактор

Emmanuel C Besa, MD  Почетный профессор, медицинский факультет, отделение гематологических злокачественных новообразований и трансплантации гемопоэтических стволовых клеток, Онкологический центр Kimmel, Медицинский колледж Джефферсона Университета Томаса Джефферсона

Emmanuel C Besa, MD является членом следующих медицинских общества: Американская ассоциация онкологического образования, Американское общество клинической онкологии, Американский колледж клинической фармакологии, Американская федерация медицинских исследований, Американское общество гематологии, Нью-Йоркская академия наук,

Раскрытие информации: Нечего раскрывать.

Благодарности

Jose A Perez Jr, MD, MBA, MSEd Консультант, медицинский факультет, методистская больница; Адъюнкт-профессор клинической медицины, Медицинский колледж Вейла Корнелла,

webmd.com»> Jose A Perez Jr, MD, MBA, MSEd является членом следующих медицинских обществ: Американского колледжа руководителей врачей, Американского колледжа врачей, Общества общей внутренней медицины и Общества больничной медицины

.

Раскрытие информации: Нечего раскрывать.

Рональд А. Захер, MB, BCh, MD, FRCPC Профессор внутренней медицины и патологии, директор Центра крови Хоксворта, Академический медицинский центр Университета Цинциннати

Рональд А. Захер, MB, BCh, MD, FRCPC является членом следующих медицинских обществ: Американской ассоциации развития науки, Американской ассоциации банков крови, Американской клинической и климатологической ассоциации, Американского общества клинической патологии, Американского общества Гематология, Колледж американских патологов, Международное общество переливания крови, Международное общество тромбоза и гемостаза и Королевский колледж врачей и хирургов Канады

webmd.com»> Раскрытие информации: Glaxo Smith Kline Honoraria Выступления и преподавание; Членство в совете Talecris Honoraria

Франсиско Талавера, PharmD, PhD Адъюнкт-профессор, Фармацевтический колледж Медицинского центра Университета Небраски; Главный редактор Medscape Drug Reference

Раскрытие информации: Заработная плата Medscape

Что такое PROCRIT®? Лечение анемии, связанной с хронической болезнью почек

PROCRIT ^® относится к категории препаратов, называемых стимуляторами эритропоэза (ESA).Он используется для лечения анемии у пациентов с хроническим заболеванием почек, не находящихся на диализе, для повышения или поддержания уровня эритроцитов и уменьшения потребности в переливаниях крови. ESAs не единственные методы лечения анемии, вызванной хроническим заболеванием почек. Другие методы лечения включают переливание крови и железа.

PROCRIT ^® — это искусственная форма эритропоэтина, которая заставляет ваш костный мозг вырабатывать больше эритроцитов. Это, в свою очередь, повышает уровень гемоглобина и может снизить потребность в переливании крови.Повышение гемоглобина происходит не сразу. Обычно требуется от 2 до 6 недель, прежде чем количество эритроцитов в организме увеличится. Индивидуальные результаты с PROCRIT ^® могут отличаться.

PROCRIT ^® может вызвать различные побочные эффекты. PROCRIT ^® может вызывать серьезные побочные эффекты, которые могут привести к смерти, в том числе:

• У вас могут возникнуть серьезные проблемы с сердцем, такие как сердечный приступ, инсульт или сердечная недостаточность, и вы можете умереть раньше, если будете лечиться препаратом PROCRIT ^® для повышения количества эритроцитов почти до уровня, характерного для здоровых людей.
• При приеме PROCRIT ^® у вас могут образоваться тромбы в любое время. Если вам предстоит операция, поговорите со своим врачом о том, нужно ли вам принимать препараты для разжижения крови, чтобы уменьшить вероятность образования тромбов во время или после операции. Сгустки могут образовываться в кровеносных сосудах (венах), особенно в ногах (тромбоз глубоких вен). Кусочки тромба могут попасть в легкие и заблокировать кровообращение в легких (легочная эмболия).

Другие побочные эффекты PROCRIT ^® , которые также могут быть серьезными, включают высокое кровяное давление, судороги, антитела к PROCRIT ^® , тяжелые кожные реакции и серьезные аллергические реакции.Также существует опасность использования PROCRIT ^® из флаконов с несколькими дозами у новорожденных, младенцев, а также беременных или кормящих женщин. Общие побочные эффекты PROCRIT ^® включают:

Боль в суставах, мышцах или костях Лихорадка Кашель Головокружение Высокий уровень сахара в крови Низкий уровень калия в крови Озноб Покраснение и боль в месте инъекции PROCRIT ®

Сыпь Тошнота Рвота Закупорка кровеносных сосудов Низкий уровень лейкоцитов Проблемы со сном Затрудненное глотание

Болезненность во рту Зуд Головная боль Респираторная инфекция Снижение веса Депрессия Мышечный спазм

Это не все возможные побочные эффекты PROCRIT ^® . Ваш врач может дать вам более полный список. Если вы в настоящее время принимаете или планируете принимать PROCRIT ^® , вы и ваш врач должны оценить все риски и преимущества, связанные с этим препаратом. Обязательно прочитайте Руководство по лекарствам для PROCRIT ^® и обсудите любые вопросы со своим врачом. Только вы и ваш врач можете решить, подходит ли вам PROCRIT ^® .

PROCRIT ^® доступен только по рецепту и вводится в виде укола (инъекции).

Побочные эффекты: кровотечение и анемия | Онкологический центр Fox Chase

Кровотечение

Инфузионная терапия может снизить количество тромбоцитов в крови. Это может привести к кровотечению или синякам.
Немедленно позвоните в свою группу по уходу, если у вас есть:

• Кровотечение, которое не останавливается после легкого нажатия
• Крошечные красные пятна на коже или большие, пятнистые, черные и синие пятна
• Увеличение количества синяков или наполненных кровью пятен на коже
• Кашель или срыгивание кровью
• Носовые кровотечения, которые не останавливаются после легкого нажатия или прикладывания льда к переносице
• Любая кровь в моче (темно-коричневого или ярко-красного цвета) или стуле (черно-смолистый или ярко-красный цвет)
• Любой обморок, спутанность сознания или усиление одышки

Если вам сказали, что у вас низкий уровень тромбоцитов:

• Защитите себя от травм.
• Не занимайтесь контактными видами спорта или действиями, которые могут привести к травме.
• Осторожно надавите на места кровотечения.
• Ешьте мягкую пищу, не слишком горячую и не слишком холодную.
• Используйте зубную щетку с мягкой щетиной.
• Не принимайте аспирин или продукты, содержащие аспирин, поскольку это может затруднить свертываемость крови.
• Прежде чем принимать новые лекарства, проконсультируйтесь с лечащей бригадой.
• Используйте электрическую бритву, чтобы не порезаться.
• Не используйте суппозиторий и не ставьте себе клизму.
• Для женщин:
• Используйте прокладки вместо тампонов.
• Используйте водорастворимую смазку перед половым актом.

Анемия

Инфузионная терапия

может снизить количество эритроцитов. Если количество эритроцитов становится слишком низким, ваши органы могут не получать достаточного количества кислорода. Это может вызвать такие симптомы, как:

• Слабость
• Усталость
• Одышка
• Головокружение
• Головная боль или пульсирующая боль
• Звон в ушах
• Бледная кожа
• Проблемы с ясным мышлением

При низком уровне эритроцитов вам следует:

• Делайте короткие перерывы между занятиями.
• Поберегите свою энергию, чтобы делать то, что важнее всего.
• Высыпайтесь ночью (не менее 8-10 часов).
• Медленно меняйте положение при переходе из положения лежа в положение стоя.
• Пусть другие помогают вам с повседневными задачами.
• Пейте много жидкости.
• Ешьте продукты с высоким содержанием железа и витамина С.

Преимущества и риски EPOGEN®

Для больных раком:

• У пациентов с раком молочной железы, немелкоклеточным раком легких, головы и шеи, лимфоидным раком и раком шейки матки: ваша опухоль может расти быстрее, и вы можете умереть раньше, если вы решите принять EPOGEN ^® .
• Ваш поставщик медицинских услуг обсудит с вами эти риски.

Для всех людей, принимающих EPOGEN ^® , включая людей с раком или хроническим заболеванием почек:

• Серьезные проблемы с сердцем, такие как сердечный приступ или сердечная недостаточность и инсульт. Вы можете умереть раньше, если будете лечиться препаратом EPOGEN ^® для повышения уровня эритроцитов (эритроцитов) почти до уровня, наблюдаемого у здоровых людей.
• Сгустки крови. При приеме EPOGEN ^® в любое время могут образоваться тромбы. Если вы по какой-либо причине получаете препарат EPOGEN ^® и вам предстоит операция, поговорите со своим лечащим врачом о том, нужно ли вам принимать препараты для разжижения крови, чтобы уменьшить вероятность образования тромбов во время или после операции.
• Немедленно позвоните своему поставщику медицинских услуг или обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:
  • Боль в груди
  • Затрудненное дыхание или одышка
  • Боль или опухоль в ногах
  • Холодная или бледная рука или нога
  • Внезапное замешательство, проблемы с речью или пониманием речи других
  • Внезапное онемение или слабость в лице, руке или ноге, особенно на одной стороне тела
  • Внезапная проблема со зрением
  • Внезапные проблемы при ходьбе, головокружение, потеря равновесия или координации Потеря сознания (обморок)
  • Перестает работать сосудистый доступ для гемодиализа

Если вы решите принимать EPOGEN ^® , ваш лечащий врач должен назначить наименьшую дозу, необходимую для снижения вероятности необходимости переливания эритроцитов.

Если уровень гемоглобина остается слишком высоким или повышается слишком быстро, это может привести к серьезным проблемам со здоровьем, которые могут привести к смерти. Эти серьезные проблемы со здоровьем могут возникнуть, если вы принимаете EPOGEN ^® , даже если у вас нет повышения уровня гемоглобина.

Не принимайте EPOGEN ^® , если вы:

• Больны раком и не были проконсультированы вашим лечащим врачом по поводу лечения с помощью EPOGEN ^® .
• Неконтролируемое высокое кровяное давление (неконтролируемая гипертензия).
• Ваш лечащий врач сказал вам, что у вас есть или когда-либо была форма анемии, называемая чистой красноклеточной аплазией (PRCA), которая начинается после лечения EPOGEN ^® или другими препаратами эритропоэтина.
• У вас была серьезная аллергическая реакция на EPOGEN ^® .

Беременные женщины, кормящие женщины и младенцы не должны получать EPOGEN ^® в многодозовых флаконах.

Прежде чем принимать EPOGEN ^® , сообщите своему лечащему врачу, если у вас: есть заболевание сердца; имеют высокое кровяное давление; перенесли судороги или инсульт; получить диализ; или если вы беременны или кормите грудью, или планируете забеременеть или кормить грудью.

EPOGEN ^® может вызвать другие серьезные побочные эффекты:

• Высокое кровяное давление. Высокое кровяное давление является распространенным побочным эффектом EPOGEN ^® у людей с хроническим заболеванием почек.Во время приема EPOGEN ^® ваше кровяное давление может повыситься или его будет трудно контролировать с помощью лекарств от артериального давления. Это может произойти, даже если у вас никогда раньше не было высокого кровяного давления. Ваш лечащий врач должен часто проверять ваше кровяное давление.
• Судороги. Если у вас возникли судороги во время приема EPOGEN ^® , немедленно обратитесь за медицинской помощью и сообщите об этом своему поставщику медицинских услуг.
• Антитела к ЭПОГЕНУ ^® . Ваш организм может вырабатывать антитела к EPOGEN ^® , которые могут блокировать или уменьшать способность вашего организма вырабатывать эритроциты и вызывать тяжелую анемию.Позвоните своему поставщику медицинских услуг, если у вас есть необычная усталость, недостаток энергии, головокружение или обморок. Возможно, вам придется прекратить прием EPOGEN ^® .
• Серьезные аллергические реакции. Серьезные аллергические реакции могут вызывать кожную сыпь, зуд, одышку, свистящее дыхание, головокружение и обмороки из-за падения артериального давления, отек вокруг рта или глаз, учащенный пульс или потливость. Если у вас серьезная аллергическая реакция, прекратите использование EPOGEN ^® и немедленно позвоните своему лечащему врачу или обратитесь за медицинской помощью.
• Тяжелые кожные реакции. Признаки и симптомы тяжелых кожных реакций с EPOGEN ^® могут включать: кожную сыпь с зудом, волдырями, кожными язвами, шелушением или участками отслоения кожи. Если у вас есть какие-либо признаки или симптомы тяжелой кожной реакции, прекратите использование EPOGEN ^® и немедленно позвоните своему лечащему врачу или обратитесь за медицинской помощью.
• Опасности использования EPOGEN ^® из многодозовых флаконов (содержащих бензиловый спирт) у новорожденных, младенцев, а также беременных или кормящих женщин.Было показано, что Бензиловый спирт вызывает повреждение головного мозга, другие серьезные побочные эффекты и смерть новорожденных и недоношенных детей. Если вы используете EPOGEN ^® из флаконов с несколькими дозами, вы не должны кормить грудью в течение как минимум 2 недель после последней дозы.

Общие побочные эффекты EPOGEN ^® включают:

Боль в суставах, мышцах или костях Лихорадка Кашель Сыпь Тошнота Головокружение Высокий уровень сахара в крови Низкий уровень калия в крови Озноб Закупорка кровеносных сосудов Низкий уровень лейкоцитов

Рвота Болезненность во рту Зуд Головная боль Мышечный спазм Проблемы со сном Затрудненное глотание Респираторная инфекция Снижение веса Депрессия Покраснение и боль в месте инъекции EPOGEN ®

Это не все возможные побочные эффекты EPOGEN ^® . Сообщите своему поставщику медицинских услуг о любых побочных эффектах, которые вас беспокоят или не проходят.

Вам рекомендуется сообщать о негативных побочных эффектах отпускаемых по рецепту лекарств в Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA). Посетите сайт www.fda.gov/medwatch или позвоните по телефону 1-800-FDA-1088.

Анемия у собак — Владельцы собак

Заболевание или недостаточность костного мозга по любой причине может привести к нерегенеративной анемии и снижению количества всех типов клеток крови — красных, белых и тромбоцитов. При распространенном поражении костного мозга сначала поражаются лейкоциты, затем тромбоциты и, наконец, эритроциты.

Апластическая анемия (анемия, при которой способность костного мозга генерировать все клетки крови снижена) была зарегистрирована у собак. В большинстве случаев причина неизвестна, но некоторые из них вызваны инфекциями, медикаментозной терапией, токсинами или облучением всего тела. Иммунная система также может быть вовлечена в развитие этого заболевания. Заболевание диагностируется путем взятия образца костного мозга. Для лечения этого состояния необходимо определить и устранить основную причину. Также может потребоваться поддерживающая терапия, такая как антибиотики и переливание крови, а также лекарства, подавляющие иммунную систему.Препараты, стимулирующие костный мозг, можно использовать до тех пор, пока костный мозг не восстановится. Если заболевание не имеет известной причины или если восстановление костного мозга маловероятно (например, отравление фенилбутазоном у собак), может помочь трансплантация костного мозга при наличии подходящего донора. Однако трансплантация костного мозга может быть доступна не во всех регионах.

При чистой эритроцитарной аплазии поражаются только эритроциты или элементы, образующие эритроциты. Он характеризуется нерегенеративной анемией с выраженным снижением количества элементов, образующих эритроциты в костном мозге. Сообщалось об этом у собак. Случаи, связанные с иммунитетом, часто реагируют на терапию, подавляющую иммунную систему. В тяжелых случаях может быть показано поддерживающее лечение, такое как переливание крови. Сообщалось, что синтетический гормон, который стимулирует выработку клеток крови, вызывает у некоторых собак чистую эритроцитарную аплазию. Прекращение гормонального лечения может в конечном итоге привести к выздоровлению у некоторых животных.

Первичные лейкозы — это тип рака, при котором аномальные лейкоциты замещают нормальные клетки крови.Это приводит к анемии и отсутствию нормальных лейкоцитов и тромбоцитов. Первичные лейкозы встречаются редко, но сообщалось о них у собак. Лейкозы могут развиваться в костном мозге или лимфатической системе и классифицируются как острые (внезапные и часто тяжелые) или хронические (длительные, с менее выраженными симптомами). Острые лейкозы, при которых костный мозг заполнен незрелыми клетками крови, обычно плохо поддаются химиотерапии. У животных, которые реагируют, время ремиссии обычно короткое.При остром лимфобластном лейкозе у собак частота ответа на химиотерапию для наиболее распространенного типа острого лейкоза составляет около 30%, при этом около половины собак живут не менее 4 месяцев. Другие типы острого лейкоза менее распространены и еще менее поддаются лечению. Хронические лейкозы, при которых значительно увеличивается продукция одной линии клеток крови, с меньшей вероятностью вызывают анемию и лучше поддаются лечению.

Миелодисплазия (также называемая миелодиспластическим синдромом) представляет собой заболевание костного мозга, при котором нарушается рост и созревание кроветворных клеток в костном мозге.Это приводит к нерегенеративной анемии или нехватке лейкоцитов или тромбоцитов. Это считается предлейкемическим синдромом (возникающим до полного развития лейкемии). Миелодисплазия встречается у собак, кошек и людей. Заболевание может возникать в результате мутаций в стволовых клетках или быть вызвано опухолями в других органах или медикаментозной терапией.