Очистка сосудов народными методами: препараты для укрепления сосудов и улучшения кровообращения

Содержание

Быстрые и эффективные способы как почистить сосуды ног в домашних условиях, рекомендации специалистов

Автор статьи: Марина Дмитриевна

2017.10.27

10 236

Сосуды

Сосуды состоят из нескольких тончайших слоев и выглядят как полые трубки. Они бывают артериальными, лимфатическими и венозными. Наиболее подвержены атеросклеротическим изменениям артериальные сосуды, в венозных чаще возникают тромбы. Поэтому нет однозначного ответа, как почистить сосуды ног в домашних условиях быстро и эффективно.

Почему забиваются сосуды

Чистка сосудов ног народными средствами актуальна в любом возрасте. Плохое состояние окружающей среды, сидячий образ жизни, несбалансированное питание приводят к слабости и нарушению тонуса сосудов. В зависимости от фазы развития заболевания и причины, его вызвавшей, длительность и глубина курса лечения различна.

На стенках сосудов в течение жизни откладываются неорганические соли и другие осадки. Впоследствии из них образуются атеросклеротические бляшки; нарушается проницаемость, эластичность. Поскольку по ним поступает кислород и питательные вещества к внутренним органам, такой дисбаланс приводит к развитию многих заболеваний.

Ветвь сосудов

Чистка сосудов нижних конечностей осуществляется хирургическим способом в медицинском учреждении и народными средствами в домашних условиях. Перед началом терапии необходимо посоветоваться с врачом-терапевтом, сосудистым хирургом. Если стоите на учете, то с лечащим врачом. Это необходимо для подбора оптимальной схемы лечения сосудов ног.

Что должно насторожить?

При появлении сеточки из сосудов на ногах, видимых утолщений вен в определенных местах, облитерирующего эндартериита или атеросклероза сосудов нижних конечностей стоит задуматься о состоянии организма.

Противопоказанием к очищению сосудов являются следующие состояния:

аллергические реакции;
острые инфекционные заболевания;
фаза обострения, рецидивы болезней;
беременность и период лактации.

Подтвержденный факт! От повышенного холестерина в сосудах страдают 10% людей планеты. Показатель подсчитан без учета детей, молодых людей до 30 лет. Поэтому вопрос, как почистить сосуды ног в домашних условиях быстро и эффективно, популярен в наше время.

Вредный или полезный холестерин в сосудах

Холестерин должен присутствовать в нашей крови, так как это — продукт жирового обмена. Он входит в состав мембран, регулирует выработку и обмен желчи. Норма холестерина в крови 5,2 ммоль/л (общий). Делится на фракции: липопротеины различной степени плотности. Образованию атеросклеротических бляшек способствуют холестерины с очень низкой плотностью (одна из фракций).

Жиры с низкой плотностью

Липопротеины с высокой плотностью защищают сосудистую стенку. Поэтому перед процедурой чистки сосудов необходимо сдать анализы на фракции холестерина.

Если показатель общего холестерина высокий из-за полезной составляющей, подкорректировать его величину можно с помощью диеты и фитопрепаратов. В противном случае показана глубокая очистка сосудов от холестерина.

Механизм патологии сосудов

Сгустки крови появляются в сосудах в результате распада атеросклеротических бляшек, при осложненном течении варикозного заболевания.

Стенка артерий постепенно повреждается из-за нарушения кровообращения. Извитость сосудов приводит к повышенному скоплению липидов с низкой плотностью. Со временем появляются соединительные волокна образуется атеросклеротическая бляшка. Она возвышается над поверхностью и приводит к сужению просвета, нарушая отток крови. Процедура расширения просвета сделает их поверхность гладкой и освободит русло.

Длительное нарушение кровообращения приводит к недостатку кислорода в тканях, дистрофическим и атеросклеротическим изменениям. Следующим этапом становится развитие органических патологий.

Нарушение просвета русла сосуда

Кроме того, что в бляшку происходит кровоизлияние, она подвергается некрозу и способствует тромбозу вен. Стенки сосудов становятся плотными, теряют эластичность. В патологический процесс вовлекаются почечная артерия, головной мозг, коронарные сосуды.

Поэтому лечение должно быть эффективным и своевременным.

Факторы-провокаторы засорения сосудов

Перед тем, как убрать бляшки в сосудах нижних конечностей в домашних условиях, нужно выяснить причину их образования. Наиболее частые:

атеросклероз;
ревматизм;
сахарный диабет;
гипертоническая болезнь;
врожденное сужение сосудов.

Чистить сосуды ног необходимо в несколько этапов. Первый – полное изменение рациона питания.

Симптомы, сопровождающие закупорку сосудов

Каждое заболевание имеет свои проявления. В первую очередь, пациента должна насторожить частая боль в нижних конечностях. Чаще всего она тупого и жгучего характера. Появляется после длительного пребывания в вертикальном положении или же при хождении в неудобной обуви. Боль может беспокоить пациента на протяжении всей ночи.

Со временем появляются отеки на ногах. Они возникают чаще при патологии венозного русла. При длительных застойных явлениях в венах, жидкость начинает пропотевать через стенки сосудов и проникать в окружающие ткани.

Также, со временем, расширенные вены начинают сдавливать лимфатические протоки. Те, в свою очередь, приводят к массивным отекам, которые сложно устраняются и не проходят даже после сна, что еще больше ухудшает отток крови.

Помимо этого, сопровождать патологии сосудов будут такие симптомы:

судороги в нижних конечностях;
снижение температуры ног;
отсутствие пульсации на магистральных артериях;
появление сосудистого рисунка на коже;
визуализация расширенных подкожных вен;
появление перемежающей хромоты;
нарушение трофики кожных покровов: сухость кожи, ее истончение, снижение роста волос на участке;
появление трофических язв;
сильные отеки ног;
онемение конечностей.

Дополнительно у больного появляется бледность кожных покровов.

Еда как способ терапии для укрепления сосудов

Один из путей укрепления стенки сосудов, повышения ее эластичности, снижения уровня холестерина в сосудистом русле – соблюдение строгой диеты.

Основные правила питания:

Забудьте о вредной и жирной пище, полуфабрикатах из магазинов и бургерах из фаст-фуда. Максимально снижайте уровень холестерина в продуктах.
Отдавайте предпочтение растительной пище по принципу вегетарианского питания: больше белка, меньше остального, сосуды это любят.
При употреблении кисломолочных продуктов выбирайте обезжиренное молоко, сливки вместо сметаны.
Количество яиц (желтков) не должно превышать 1-2 шт. в неделю – в них больше холестерина, чем белка.
Не используйте трансжиры, покупайте растительные натуральные масла (льняное, кунжутное, кукурузное, оливковое).
Исключите из рациона жирные сорта мяса, они способствуют накоплению вредного холестерина.
Чаще употребляйте рыбу, лучше морскую в запеченном или вареном виде (тунец).
Суточная норма потребления овощей и фруктов не менее 500 гр без учета картофеля. Полезны зеленый горошек, руккола, сельдерей, голубика и черника.
Тонизирующие кофе и чай заменить напитками без кофеина и растительными отварами. Успокаивает сосуды зеленый чай, свежие соки из овощей и фруктов (без сахара).
Алкоголь и никотин усугубляют ситуацию и негативно сказываются на общем самочувствии и состоянии сосудов.

Отличным дополнением к такому типу питания будет достаточное потребление воды — 1,5-2 л. Это предотвратит сгущение крови в сосудах, обеспечит ее нормальный приток к органам и тканям, добавит энергии и сил.

Физические упражнения должны быть ежедневными, но умеренными, чтобы укреплять стенки сосудов и разжижать кровь. Сидячий образ жизни приводит к образованию холестерина.

Знаете ли вы! В день человек должен проходить 10-12 тыс. шагов для хорошего самочувствия и предотвращения атеросклероза.

Если на фоне правильного питания состояние не улучшается, и вы не знаете, как почистить сосуды нижних конечностей, — воспользуйтесь средствами народной медицины, фитотерапией.

Омоложение сосудов домашними способами

Перед началом лечения проконсультируйтесь с диетологом, флебологом, сосудистым хирургом. Не забывайте о сопутствующих хронических заболеваниях, обязательно учитывайте факт непереносимости лекарственных средств и их взаимодействия.

Поможет ли народная медицина

Народные методы лечения применяются при многих заболеваниях сердечно-сосудистой системы, в том числе, варикозе вен ног. В состав народных средств входят природные компоненты, помогающие разжижить кровь и укрепить сосудистые стенки. Они натуральны и почти не имеют противопоказаний.

Однако стоит предварительно проконсультироваться с врачом, так как они не всегда сочетаются с медикаментозной терапией, взаимно гася действия.

Риски при использовании народной медицины

Народные средства лечения варикоза, хоть и природного происхождения, все же имеют определенные противопоказания. От такого лечения надо отказаться в период беременности и грудного вскармливания. Также не следует нарушать рекомендации относительно продолжительности лечения.

Все травы оказывают понижающее или повышающее действие на давление, и надо с первого же дня лечения контролировать свое состояние.

Эффективность домашних средств от варикоза

Каким будет результат лечения, зависит от многих показателей. Лечение варикоза домашними средствами бесполезно при тяжелой форме болезни, так как в этом случае помочь может только хирургическое вмешательство.

Также влияют на результат и такие факторы:

правильность приготовления лекарства;
соблюдение рекомендаций по лечению;
реакция организма на лекарства;
наличие прочих хронических заболеваний.

Если лекарство не дает результата после 3 недель правильного использования, то его надо заменить на другое, так как это не воспринимается организмом.

Оптимально подобрать народное средство с опытным травником или лечащим врачом, если он лояльно относится к домашним способам лечения патологического расширения вен.

Как сочетать с традиционной терапией

Нередко даже лечащий врач рекомендует дополнить терапию народными лекарствами. Наружные средства применяют при совмещении с аптечными препаратами с интервалом не менее 4 часов. Это предотвратит конфликт между лекарствами.

Медикаментозные средства и лекарства народной медицины для приема внутрь должны употребляться с разрывом в 6 часов. Правильно сочетая средства для лечения варикоза ног, можно добиться отличных результатов.

Осложнения терапии

Неграмотное использование лекарств для приема внутрь может привести к неприятным последствиям. Средство от варикоза иногда становится причиной раздражения желудочно-кишечного тракта или обострения его хронических заболеваний.

Нельзя также исключить аллергию, из-за чего в начале лечения надо иметь под рукой качественный антигистаминный препарат.

Местное применение народных лекарств в отдельных случаях способно вызвать раздражение. При наличии расчесов или ранок домашнее лекарство может послужить причиной нагноения, если оно не приготовлено на спирту.

По этим причинам, начав самолечение, надо внимательно следить за самочувствием. Если появляются негативные реакции, от препарата незамедлительно отказываются.

Целебные свойства растений при болезнях сосудов

Если не знаете, как очистить бляшки в сосудах на ногах, обратитесь к методам народной медицины. Учитывая индивидуальные предпочтения и характер заболевания, можно выбрать один или несколько рецептов на основе лекарственных трав и растений.

Очищающие травы

Аскорбиновая кислота укрепляет стенки сосудов, флавоноиды не допускают развития атеросклеротических бляшек, омега-кислоты оказывают комплексное действие на организм.

Настойка клевера. 300-400 гр сухих цветков клевера, 500 мл водки. Поместить ингредиенты в поллитровую емкость под крышку и настаивать в темном месте две недели. Процедить, пить по 1 ст. л. один раз в день в течение 1,5 мес. Курс повторить после 10-дневного перерыва.
Отвар лаврового листа. Лавровый лист в количестве 10 шт. прокипятить 10 мин. в 500 мл воды. Через два часа напиток можно пить. Порция делится на три дня.
Сосновая настойка готовится из иголок и шишек сосны. Части заливают водкой и настаивают 10 дней. После процеживания лекарство принимают внутрь по 10-20 капель 3 раза в день. Лечение длится 1 месяц.
Отвар из коры рябины.Одна чайная ложка коры измельчается, заливается стаканом кипятка и томится на огне 5 мин. Через час раствор процеживают. Пить за 30 мин. до еды по 50 мл.
Сухие соцветия липы измельчают до состояния порошка. Употребляют смесь по 1 ч. л., запивая водой, 3 раза в день в течение месяца.
Настой из укропа. Семена укропа – 1 ст., корень валерианы – 20 гр. Залить крутым кипятком. Через 30 мин. продукт после процеживания готов к употреблению. Пить по 100 мл 2-3 раза в день.
Чай из шиповника, выпитый натощак по 150 гр, очищает сосуды ног.

Волшебная сила растений

Варианты очищения конечностей – медикаментозный вариант

Проблема закупоренных сосудов на ногах не такая уж редкая. Существует несколько способов чистки сосудов:

при помощи медикаментов;
оперативное вмешательство;
применение народных средств.

Медикаментозная терапия

Медикаментозная терапия направлена на очищение сосудов ног путем приема лекарств. Кажется, что все очень просто: выпил лекарство, оно с током крови прошло по всему телу, стенки очистились и все в порядке. На практике все выглядит немного иначе. Сосуд не представляет собой обычную трубку. Это сложное по строению «сооружение», состоящее из слоев. Так вот липидные отложения образовываются между внутренними слоями. Он накапливаются, увеличиваются в объеме и перекрывают просвет органа. Медицина разработала препараты, способствующие уменьшению жировых накоплений на стенках. В комплексе терапевтических действий можно добиться положительного результата.

Эффективными препаратами признаны:

«Кванталан», «Колестипол», «Колестид», «Холестирамин» — данные средства применяются на начальных стадиях заболевания;
«Аспирин», «Холетар», «Правастин», «Ловастатин» — рекомендованы при более тяжелых состояниях, заболеваниях сердца;
«Клофибрат», «Безафибрат» — эффективные препараты, но имеют существенное противопоказание, их нельзя принимать при заболеваниях печени;
«Никотиновая кислота» показана при нарушениях в сосудах любой степени тяжести.

Как почистить сосуды на ногах при тромбозе вен

Заболевание провоцируется несколькими факторами. Наиболее распространенные:

возрастные изменения;
нарушения свертываемости крови;
повреждения сосудов.

Целебные свойства растений помогут справиться с закупоркой сосудов нижних конечностей в домашних условиях.

Способы лечения:

Настойка из перегородок ореха. Необходимо 500 мл водки и 1 ст. перетертых перегородок. После смешивания продуктов настой хранится 10-12 дней. Лечебная доза составляет 15-20 капель на 1 ст. л. воды 3 раза в день в течение двух недель.

Лимон и апельсин в равных количествах измельчается с цедрой, но без косточек. В смесь добавить 2 ст. л. меда, перемешать и оставить в холодильнике на ночь. Такое лакомство богато витаминами и укрепляет стенки сосудов.

Лечение тромбоза с помощью каштана.Чтобы приготовить настойку, возьмите 50 гр каштана и 0,5 л водки. К смеси измельченного плода добавьте водку. Лекарство готово к употреблению через 14 дней. Принимать внутрь трижды по столовой ложке. Курс длится 1 месяц.

Напиток из арники и орешника.Смешать по 1,5 ст. л. коры, залить 600 мл крутого кипятка и настаивать ночь в термосе. Отвар пьется по стакану три раза в день перед едой.

Чеснок – первый помощник сосудов

Чеснок обладает волшебными свойствами, способен улучшить зрение, избавить от головной боли, препятствует отложению холестерина в сосудах, продлевая их молодость. Чистка сосудов чесноком считается настолько эффективной, что ее не рекомендуют повторять чаще, чем один раз в 3-5 лет.

Несколько действенных рецептов:

Необходимые ингредиенты:

чеснок — 350 гр;
спирт – 200 гр.

Чеснок перемалывается до состояния кашицы. Смесь заливается водкой и плотно закрывается. Настаивается лекарство в темном месте 10 дней. Употреблять внутрь после фильтрации. Настойка хранится в холодильнике. Полный курс составляет 1,5-2 мес. Средство принимают до еды трижды в день.

Важно! Чтобы не раздражать слизистую желудка, запивать настойку молоком. Оно выступает в роли нейтрализатора. Еще одно условие: количество капель увеличивают с каждым последующим приемом, начиная от одной и заканчивая 15. Потом обратный отсчет до одной капли.

Если по каким-то причинам противопоказано употребление алкоголя, можно воспользоваться следующим рецептом.

Смесь из чеснока, лимонов и меда.

Лекарство воздействует на организм комбинировано, укрепляя иммунитет, тонизируя, повышая мозговую активность. Одновременно налаживается кровообращение в сосудах и разрушаются холестериновые бляшки.

Для приготовления понадобится:

лимон – 6 шт.;
чеснок – 4 шт.;
мед — 350 гр.

После измельчения компонентов добавляют мед. Смесь перемешивается и оставляется в холодильнике для настаивания на 10 дней. Настойку процеживают перед употреблением.

Чтобы снизить показатель «вредного» липида, принимают по 1 ст. л. перед едой, разбавляя в стакане воды. Курс оздоровления длится 1,5-2 месяца.

К противопоказаниям использования настоек с чесноком относится беременность, период кормления грудью, заболевания органов пищеварения.

Чудодейственный чеснок

Спасение сосудов в свекле

С давних пор в народной медицине для борьбы с атеросклерозом используют сок свеклы. Принимая его на протяжении нескольких месяцев, вы снизите вязкость крови, устраните бляшки в сосудах, повысите жизненный тонус.

До еды выпивать 1 ст. л. свекольного сока, смешанного с медом 1:1. Добавляйте овощ в блюда, пейте квас из свеклы. Кроме прямого назначения его можно использовать в качестве заготовки для борща, маринадов.

Рецепт свекольного кваса:

свекла – 2 кг;
черный хлеб – 1 кусок;
вода.

Мытую свеклу уложить ломтиками в банку емкостью 3 л. Залить горячей водой под крышку. Когда содержимое станет чуть теплым, добавить ломтики хлеба и закрыть банку марлей.

Настаивать квас 48 часов. Снять пену, процедить и напиток готов. Хранить при 6-70 С.

Сила овощей

Для достижения результата напиток пьют до еды по полстакана трижды в день. Регулярный прием лекарственного средства поможет нормализовать давление, уменьшить головную боль, очистит артерии, сосуды и вены от холестерина.

Хорошо добавить одновременно курагу, орехи, чернослив. Эти лакомства содержат витамины, минералы, незаменимые для сосудов.

Стоит отметить! Свежевыжатый сок свеклы тяжело воспринимается желудком. Может спровоцировать тошноту, головную боль, понижение давления. Поэтому не забудьте отстоять его в холодильнике 2-3 часа.

Квас можно разбавить другим овощным соком с добавлением зелени (укропа). Разовая доза для взрослого составляет 1 ст. л., ребенка – 1 ч. л. Не добавлять сахар и соль, теряются лечебные свойства!

Если этих мер недостаточно, эффект недостаточно сильный и стойкий, обратитесь к традиционным методам.

Лекарственные препараты для очистки сосудов

Чтобы снизить уровень липидной фракции в сосудах, необходимо посетить врача. Он назначит медикаменты из группы статинов. Внимательно ознакомьтесь с возможными побочными эффектами от терапии и противопоказаниями к применению. Не занимайтесь самолечением!

Принцип лазерного удаления

Дополнительным методом для расширения просвета артерий является хирургический. Операция проводится в амбулаторных условиях. Перед проведением необходимо пройти углубленное исследование, сдать анализы на определение показателей крови. Помочь можно лазерной чисткой: в отделении, специализированных клиниках, дома (при наличии аппарата). Этот метод действует щадяще и безболезненно, разрушая отложения солей.

Лечение сосудов на дому способами народной медицины занимает длительное время — 1-2 месяца. Однако несомненный плюс — в мягком действии растений и трав и богатом выборе средств. Очищение сосудов не несет вреда здоровью, укрепляет его. Чистку нет необходимости делать чаще одного раза в год. После курса терапии нормализуется тонус, появятся силы и бодрость, улучшится состояние кожи. Народная медицина доступна и безопасна для каждого.

Интересную информацию по теме можно узнать из видеороликов:

Варианты очищения конечностей и вен – хирургический способ

Лазерная терапия

Оперативное вмешательство при закупорке сосудов ног – это лазерная терапия. У метода есть ряд преимуществ:

разрушая сгустки в сосуде, лазер не оказывает негативного воздействия на соседние системы органов;
для проведения операции не нужны обезболивающие;
влияет на орган как противовоспалительное средство;
ускоряет заживляемость ран;
очень результативно воздействует на жировые холестериновые отложения.

Данный вариант терапии помогает ускорить кровоток и улучшить его качество.

Результатом лазерного воздействия становятся:

уменьшение воспаления вен;
снижение болевого синдрома;
повышение устойчивости организма к негативным воздействиям извне;
холестериновые накопления исчезают полностью или становятся гораздо меньше;
становится крепче иммунная система человека.

Генеральная чистка

Сосуды служат для снабжения организма кровью. Мы часто не бережем их, забывая, что именно от их состояния зависит наше здоровье в целом.

Мы боимся заболеть онкологическим заболеванием и порой не обращаем внимания на другие важные вещи. А ведь есть болезни, которые могут оказаться гораздо страшнее, чем рак. К примеру, инсульт уносит жизней во много раз больше, чем онкологические болезни.

Симптомы, предшествующие инсульту, легко распознать: головные боли, повышенное давление и шум в голове. Предупредить беду можно чисткой сосудов. Ведь сосуды шлакуются со временем, могут стать причиной инсульта.

Чистка сосудов головного мозга занимает много времени, но это оправдывает себя хорошим результатом.

Старинный рецепт

Чистка сосудов чесноком – этот рецепт насчитывает около тысячи лет.

Пропустить через мясорубку 200 г чеснока, поместить в непрозрачный стеклянный сосуд и залить стаканом 96% спирта. 10 дней настаивать в темном месте. После процедить, добавить 30 г 10%-ной спиртовой настойки прополиса (продается в аптеке), 50 г меда, все размешать и настаивать еще 2 дня.

Пить три раза в день за 20-30 мин. до еды. Курс очистки сосудов — 30 дней по схеме: первый прием — 1 капля на 250 мл холодного молока, каждый следующий прием добавлять по капле. К концу 5-го дня количество капель будет увеличено до 15. Начиная с 6-го дня с каждым приемом нужно уменьшать количество капель на одну, доведя к 10-му дню до одной капли. А затем пить по 25 капель за прием по 30-й день включительно.

Опять поможет природа

Чистка сосудов народными средствами — самый доступный метод.

Рябина. В 1 стакане воды кипятить на малом огне 1 ч.л. коры красной рябины 5 мин. и настаивать час, после чего процедить. Пить народное средство натощак за 20-30 мин. до еды по 1/3 стакана три раза в день. Курс чистки сосудов — несколько недель.

Травы. Смешать по 100 г засушенных цветков ромашки, травы зверобоя, травы бессмертника, берёзовых почек. Поместить все в банку и плотно закрыть крышкой (хранить смесь плотно закрытой).

Вечером к 0,5 л кипятка добавить 1 ст.л. смеси трав и настаивать 20 минут. Получившуюся настойку процедить через плотную ткань и отжать.

Настойка рассчитана на два приема: стакан вечером перед сном, после чего не пить и не есть, а утром стакан настоя подогреть на пару и принять за 15-20 мин. до еды. Перед приемом средства в стакане растворить 1 ч.л. меда.

Курс чистки сосудов проводить каждый день, пока не закончится приготовленная смесь трав. Повторный курс очистки сосудов провести через 5 лет.

Зеленый чай. 1-2 чайные ложки зеленого чая залить стаканом кипяченого молока, настоять 30 мин., процедить и пить по 1 стакану 2 раза в день.

Валериана. 2 столовые ложки измельченных корней валерианы смешать со стаканом семян укропа, залить 2 литрами кипятка, настоять одни сутки, процедить, добавить поллитровую банку меда, смешать и пить по 1/3 стакана за 30 мин. до еды.

Зелень. На килограмм корней петрушки берем килограмм сельдерея (стебли с корнем) и 2 лимона. Пропустите все продукты через мясорубку и смешайте со стаканом меда. Следует принимать лекарство утром натощак по 2-3 столовые ложки. Храните смесь в холодильнике.

Алоэ. 0,5 кг листьев алоэ выдержать в холодильнике неделю, провернуть через мясорубку. Три больших лимона и головку чеснока также провернуть, добавить 400 г меда. Все перемешать. Принимать утром натощак по 1 столовой ложке за 30 минут до еды, пока лекарство не закончится.

Сок. К 2 литрам талой воды добавить 900 мл сока грейпфрута и по 200 мл сока апельсина и лимона. С утра растворить 1 ч. ложку глауберовой соли в 100 мл талой воды и выпить. После этого хорошо прогреться в бане или в ванне. Начнется сильное потоотделение. Каждые 30 минут пить по 100 мл приготовленной смеси. Процедуру повторять 3 дня подряд, каждый раз используя свежую смесь из талой воды и соков.

Хвоя. 2 столовые ложки измельченной свежей хвои, 2 столовые ложки луковой шелухи, 2 столовые ложки промытого зерна овса залить 0,5 л отвара шиповника (2 столовые ложки на 0,5 л воды, варить 10 мин.). Настоять ночь, утром процедить и выпить в течение дня от 0,5 до 1,5 л. Курс лечения — 4 месяца.

Имея чистые сосуды, вы забудете о таких болезнях, как атеросклероз, варикоз и тромбофлебит. Очищать сосуды рекомендуется всем, кто достиг 40-45 лет и старше.

После очистки сосудов для поддержания нормальной работы сердца. В литровый термос всыпать 2 столовые ложки мяты. Отдельно 1 столовую ложку мяты залить стаканом кипятка, отдельно 1 столовую ложку мяты смешать с 1 чайной ложкой лимонного сока или кислоты, можно яблочного сока. Обе смеси вылить в термос и заполнить его доверху кипятком, настоять ночь и пить по 0,5 стакана утром и вечером до еды.

Для того чтобы кровеносные сосуды были чистыми и несли кровь по всем органам, питая их и унося вредные вещества, нужно ежедневно в меню включать бобы, сою или чечевицу, содержащие лецитин, так как именно лецитин не дает холестерину забивать сосуды.

Подкрепляем физкультурой

Заботясь о своих сосудах, надо вести здоровый образ жизни. Любые травы дадут эффект в очищении сосудов только в том случае, если лечение будет подпитываться серьезной работой над собой. Обязательными являются физические упражнения, правильное питание и щадящее закаливание.

Юлия Дражина, фитнес-тренер:

— Больше всего сосудам вредит отсутствие движения, неправильное питание, плохая генетика. Вредны все упражнения с большим отягощением, больше 5-10 кг.

А вот полезные упражнения:

• Руками слегка обопритесь о спинку стула. Делайте подъёмы на носках. Мышцы голени в это время работают как помпа, и создаётся очень хороший отток крови от ног вверх. Было бы здорово подложить под носочки ступней ступеньку, чтобы увеличить амплитуду упражнения и осуществлять растяжку мышц голени.

• Для тренировки мышц бедра — отведение ноги в сторону. По 10-15 повторений на каждую ногу.

•Точно такое же отведение ноги назад. Сосуды пронизывают мышечную ткань, и если мышцы работают, то кровь хорошо идёт по сосудам.

• Можно выполнять небольшие приседания. Встаньте впереди стула, сделайте полуприседание до уровня сиденья стула. Руки и грудь вперёд. 15-20 повторений.

Ляйсан Утяшева, чемпионка Европы по художественной гимнастике:

— Если вы много ходили и ваши ноги устали, всё отекло, всё болит, просто ложитесь на диван, поднимите вверх ноги и потрясите ими. Ещё очень хорошо тёплые ванночки делать под вечер. И мой любимый метод — это оливковое масло с лимоном смешать и помазать ножки (стакан оливкового масла, туда выжимаем сок одного лимона и размешиваем). Всё это хорошо помогает сосудам.

Владимир Азаров, реабилитолог:

— Для тренировки сосудов можно выполнять ряд физических упражнений.

Удобно сядьте на стул и вытяните ноги вперёд. Потяните носочки стоп на себя и потом вперёд. Происходит работа икроножных мышц. После этого расслабьте их и напрягите и расслабьте крупные мышцы бедра. Далее напрягите мышцы ягодиц. Повторите этот цикл упражнений 7-8 раз. После этого напрягите все мышцы ног.

Почему я делаю акцент именно на ноги? Потому что большинство женщин страдает варикозным расширением вен.

Материалы подготовила Татьяна ПЕТРОВА.

Очистка сосудов народными средствами: самые лучшие рецепты | Фитнес

Атеросклероз – одно из опаснейших заболеваний, когда происходит закупорка сосудов и увеличивается возможность сердечного удара или инсульта. Чтобы избежать негативных последствий, следует регулярно проводить чистку сосудов.

Процесс избавления от наростов на кровеносных сосудах особенно актуален для людей среднего и пожилого возраста, именно они входят в группу риска сердечнососудистых заболеваний.

Один из главных врагов человеческого организма – холестерин, именно его чрезмерная концентрация повреждает сосуды, делает их ломкими и препятствует нормальному току кров. Компоненты плазмы застревают в месте повреждения сосудов и образуют так называемые бляшки, с которыми необходимо бороться.

Видео дня

Сразу необходимо обратить внимание, что перед проведением любых процедур и очищением следует посоветоваться с врачом.

Чистка сосудов самостоятельно

Чистка сосудов в домашних условиях может производиться с помощью разных способов, но очень важно при атеросклерозе соблюдать диету и отказаться от злоупотребления продуктами, содержащими в своем составе большое количество холестерина. Кроме того, правильное питание и здоровый образ жизни поможет осуществить омоложение организма и сделает человека бодрым и веселым, ведь его организм будет находиться в тонусе.

Среди продуктов, способствующих очищению организма грецкие орехи, чеснок, можжевельник, травяные сборы и лимон. Следует отказаться от животных жиров и заменить их растительной пищей и рыбой.

Домашние рецепты чистки сосудов

Предлагаем несколько рецептов, которые помогут в короткие сроки эффективно произвести очищение организма от холестериновых бляшек.

Рецепт из грецких орехов. 1,5 килограмма очищенных грецких орехов измельчите на мясорубке и поместите в закрытый сосуд, емкость храните в холодильнике. Получившуюся массу следует съедать перед едой по 1 столовой ложке 2 раза в день, запивая 100 миллиграммами воды.

Рецепт из чеснока и лимона. 4 головки чеснока и 4 лимона измельчите на мясорубке, положите в трехлитровую банку и залейте теплой водой. После того, как чеснок и лимон настоятся в течение 3 дней, его нужно употреблять по 100 миллилитров 3 раза в день.

Рецепт чистки сосудов травами. Измельчите хвою ели, пихты и сосны в равных пропорциях. 5 ложек травы смешайте с 2 столовыми ложками шелухи лука и 2 столовыми ложками плодов шиповника, залейте 700 миллилитрами воды, кипятите 10 минут. Далее заверните отвар в одеяло, дайте ему настояться. Средство необходимо принимать по 1 литру в сутки. Продолжительность процедур – 1 месяц.

Очистка сосудов народными средствами — Медицинский портал «Здоровая Чувашия»

Очистка сосудов народными средствами

На стенках артерий человека с возрастом образуются холестериновые бляшки. Известно, что даже у младенцев, только что появившихся на свет, артерии отнюдь не гладкие: процесс образования бляшек уже запущен, начинается он со стадии липидных пятен.

Сосудистые бляшки взрослых людей представляют собой нечто вроде отложений извести внутри водопроводных труб, ведь бляшка сама по себе представляет собой скопление холестерина и кальция, и затрудняет ток крови к органам и системам человека.

Процесс образования сосудистых бляшек называется атеросклерозом.

Причины развития атеросклероза:

малоподвижный образ жизни, нерациональное питание с избытком жиров (в особенности трансгенных) и недостатком антиоксидантов и клетчатки, наследственность, отягощенная по атеросклерозу, избыточный вес и нарушения различных видов обмена веществ, артериальная гипертензия, курение, эмоциональная лабильность.

Народные рецепты очистки сосудов

С целью избавления стенок артерий от атеросклеротических бляшек существует много рецептов народной медицины. Некоторые из них прошли проверку временем.

Пожалуй, самый известный рецепт — это чесночно-лимонная смесь.

4 лимона (с цедрой) и 4 головки чеснока пропускаются через мясорубку и заливаются 3 литрами теплой воды. Смесь должна настояться в течение 3 дней вдали от солнечного света; затем ее нужно процедить и убрать в холодильник. Такое лекарство следует принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день при отсутствии противопоказаний со стороны желудочно-кишечного тракта. Смесь из укропа (150 г) и измельченного корня валерианы (3 столовые ложки) следует залить 2 литрами кипятка, дать остыть, затем добавить 200 мл жидкого меда. Смесь настоять в темном месте и принимать по полстакана три раза в день. В мясорубке нужно измельчить в равных пропорциях по 250 г чеснока, лимона и хрена, смешать с таким же количеством прохладной воды и оставить в холодильнике на 24 часа. Принимать по 1 столовой ложке за 30 минут до еды 3 раза в день, вприкуску со столовой ложкой меда. Свежие или замороженные ягоды рябины рекомендуется употреблять в пищу ежедневно в количестве 300 г. Спустя месяц прекратить курс, и возобновить его через полгода. Полтора килограмма грецких орехов следует измельчить через мясорубку и поместить в холодильник в стеклянной банке. Принимать ежедневно, за полчаса до еды утром и вечером, по 1 столовой ложке, запивая стаканом воды. Курс лечения составляет 2 месяца, после него следует перерыв полгода.

Чистка сосудов от холестерина

С целью снижения уровня холестерина в крови и во избежание прогрессирования атеросклероза больным:

рекомендуется коррекция рациона питания. Исключаются рафинированные жиры, маргарин, кондитерские изделия, фаст-фуд, жирные молочные и мясные продукты. Следует употреблять в пищу больше растительных продуктов и клетчатки. Необходим достаточный питьевой режим: при отсутствии противопоказаний со стороны мочевыделительной системы — 2,5 литра чистой воды в сутки; рекомендуется коррекция образа жизни, что включает в себя отказ от вредных привычек, сведение к минимуму стрессовых ситуаций, борьбу с лишним весом; назначают препараты из группы статинов. Некоторые из них хорошо зарекомендовали себя. Однако следует знать о противопоказаниях и необходимости осторожного их применения лицами старше 60 лет; назначаются препараты, улучшающие питание тканей и снижающие вязкость крови; врач ЛФК подбирает комплекс упражнений лечебной гимнастики; в некоторых случаях рекомендуют хирургическое вмешательство, стентирование сосудов.

Предостережение

Атеросклероз является серьезным и опасным заболеванием. Его

проявления зависят от локализации атеросклеротических бляшек:

артерии головного мозга — ишемия, изменения личности, слабоумие, инсульт; артерии сердца — загрудинные боли, стенокардия, инфаркт миокарда; артерии нижних конечностей — перемежающаяся хромота, ампутация конечности; артерии почек — артериальная гипертония, инсульт.

Вот почему так важно вовремя обращаться к врачу и не пускать патологический процесс на самотек. Уровень липопротеинов и холестерина крови необходимо контролировать раз в три месяца; также нужно регулярно измерять артериальное давление.

В борьбе с атеросклерозом не помогут только лишь медикаменты или народные лекарства. Необходимо полностью пересмотреть свой образ жизни и пищевые привычки. Только воздействие вкупе всех факторов, направленных на оздоровление, поможет избежать фатальных последствий атеросклеротического процесса.

Источник: subscribe.ru

Чистка сосудов народными средствами лимоном и чесноком. Мёд, лимон и чеснок для чистки сосудов

Холестериновые бляшки, образующиеся в сосудах сердца, печени, головного мозга, кишечника и почек, угрожают не только здоровью, но и жизни человека. Атеросклеротические бляшки на стенках сосудов увеличиваются с течением времени и могут оторваться. С током крови образовавшийся тромб переносится по кровеносной системе и угрожает закупорить просвет артерии. Такое нарушение нормального кровотока лишает орган снабжения кислородом крови.

Кислородное голодание (ишемия) приводит к некрозу тканей, восстановить которые практически невозможно. Если мишенью ишемии становится сердце или головной мозг, не исключен летальный исход. Дляможно провести чистку сосудов средством из меда, чеснока и лимона.

Главный действующий компонент этого средства – чеснок, а точнее, аллицин, входящий в его состав. Это химическое соединение обладает поистине волшебным свойством устранять атеросклеротические бляшки в сосудах при длительном употреблении чеснока. В дополнение к нему мед и лимон наполняют организм полезными минералами и витаминами, помогают упорядочить сердечную деятельность пополнением запаса калия и магния. Антиоксиданты, в изобилии содержащиеся в этих компонентах, нейтрализуют действие свободных радикалов, снижают артериальное давление и стимулируют капиллярное кровообращение.

Как приготовить данное средство для чистки сосудов:

5 лимонов нужно разрезать на 4 части каждый, вынуть косточки. Вы можете использовать корки лимона, но если не хотите иметь горьковатый вкус, удалите корку, и используйте только цедру.

Почистить от шелухи 5 крупных головок чеснока.

Измельчить компоненты при помощи блендера или мясорубки.

Переложить смесь в стеклянную банку, добавить 500 мл мёда (цветочный, майский, мед, собранный с подсолнечника). Удобнее использовать жидкий мёд, но если у вас такого нет, подойдет и твёрдый, только не растапливайте его, он потеряет свои полезные свойства.

Поставить в темное место на 1 день/ночь, при комнатной температуре, емкость прикрыть марлевой салфеткой. Важно, не закрывать сосуд плотно. Готовую смесь хранить в холодильнике с закрытой крышкой.

Для чистки сосудов это средство принимают дважды в день, утром – за 15 минут до еды, вечером – через час после еды. Способ применения – развести 1 ст. л. в стакане воды, выпить. Особые указания – на время лечения запрещается употребление любого алкоголя, острых специй, крепкого чая и кофе. Суточная норма употребления воды – 2.5 литра.

Курсы лечения – 2 недели с перерывом в полгода между ними. Средство принимают как для лечении, так и для профилактики атеросклероза.

Чистка сосудов головного мозга чесноком лимоном и медом. Мед, лимон, чеснок для очистки сосудов: как принимать, рецепты и противопоказания

Средства народной медицины используются для борьбы с различными болезнями. Одним из таких лекарств является сочетание чеснока, лимона, меда для проведения чистки сосудов. Эти элементы по отдельности очень полезны, но их объединение намного повысит эффективность.

. Он накапливается на стенках сосудов, что повышает риск возникновения атеросклероза. Однако холестерин нужен, но «хороший». Он принимает участие в синтезе витаминов, половых гормонов, желчи. Польза компонентов усиливается при их совместном применении.

Мед

Медовая продукция содержит ряд витаминов, минералов, ферментов, кислот, других полезных веществ. Это определяет важность. К полезным свойствам относятся:

укрепление миокарда –;
понижения вероятности развития болезней сосудов;
заменитель сахара при похудении;
помощь в выработке гемоглобина, отвечающего за перенос кислорода, так как высоко содержание железа;
нормализация состава крови, поддержание эластичности сосудов, предотвращение истончения их стенок;
присутствие витамина E. Он является антиоксидантом, то есть нейтрализует свободные радикалы, предотвращая окисление. Витамин также хорошо воздействует на поджелудочную,;
источник энергии. Расщепление и синтез фруктозы происходят быстро, не успевая откладываться в жир.

Падевый мед – источник полезных веществ, для целебных целей лучше использовать его.

Лимон

Содержащийся во фрукте витамин C ускоряет выздоровление при простудных заболеваниях. Это действие основано на свойстве аскорбиновой кислоты – выводить продукты жизнедеятельности микробов из крови. Польза лимона:

поддержания постоянства внутренней среды организма;
нейтрализация окислительных процессов;
расщепление «плохого» холестерина. Этот процесс происходит в печени при участии аскорбиновой кислоты;
недопущение истончения сосудистых стенок за счёт содержания витамина P;
поступление в организм калия;
источник энергии;
положительное воздействие на работу ЖКТ.

Лимон и чеснок через мясорубку. Польза чеснока и лимона для сердца и сосудов

Чеснок против холестерина использовали ещё в древней Индии, Греции, Египте и Китае. Помимо этого он обладает большим количеством полезных свойств :

Оказывает противовирусное, антибактериальное, мочегонное и спазмолитическое действие.
Один из самых сильных природных антиоксидантов.
Разжижает склеротические бляшки, благодаря аденозину препятствует образованию тромбов, нормализует свертываемость крови, повышает эластичность сосудов, поэтому часто используют чеснок при гипертонии.
Выводит из организма токсины, вредные соли, шлаки, очищает печень.
Тормозит образование раковых образований.

Благодаря уникальному составу достаточно часто используют чеснок от атеросклероза , так как он хорошо очищает сосуды и оказывает положительное действие на работу сердца и сосудов. Однако после термической обработки этот овощ не представляет ценности с медицинской точки зрения.

Лимон – еще один ингредиент множества народных рецептов. Такую популярность он заслужил благодаря высокому содержанию эфирных масел, витаминов, флавоноидов, минералов и других макро-, и микроэлементов. Говоря о его целебных свойствах, в первую очередь стоит отметить:

Иммуномодулирующий и антисептический эффект.
Положительное воздействие на обмен веществ.
Улучшает переваривание пищи.
Повышает стрессоустойчивость, работоспособность, внимание, снижает уровень стресса.
Улучшает правильное функционирование нервной и сердечно-сосудистой системы.
Регулирует работу органов ЖКТ и печени.
Играет важную роль в формировании плода.

Чаще всего лимон от холестерина используют в комбинации с чесноком , потому что он способен усиливать эффект от последнего. При атеросклерозе сосудов головного мозга эти два простых и доступных продукта становятся отличной альтернативной зачастую дорогостоящим аптечным препаратам.

Видео ЭФФЕКТИВНОЕ ОЧИЩЕНИЕ КРОВЕНОСНЫХ СОСУДОВ, ЕСЛИ ЕЖЕДНЕВНО ЕСТЬ ЧЕСНОК С МЕДОМ ,С ЛИМОНОМ..

Чистка сосудов народными средствами

С возрастом кровяные сосуды теряют эластичность и закупориваются, тем самым повышая риск развития серьезных сердечных заболеваний – от высокого давления до инфаркта миокарда. Для улучшения их проходимости и укрепления сосудистых стенок необходимо проводить очищение сосудов. Чаще всего для этого используют различные травы и лекарственные растения.

Регулярное очищение сосудов способствует улучшению кровообращения, нормализации функции сердечно-сосудистой системы и общему укреплению здоровья. Как же произвести чистку сосудов народными способами?

Первая и самая важная рекомендация касается правильного питания. Необходимо снизить до минимума употребление жиров животного происхождения, включить в рацион питания как можно больше фруктов, овощей и зелени, способствующей улучшению качества крови и укреплению сосудов. Рекомендуется добавлять в весенний салат листья одуванчика и 2-3 грецких ореха, а в осенний – семена льна и укропа, а также немного кислых осенних яблок.

Кроме того, чистку сосудов можно проводить с помощью травяных сборов. Вот некоторые рецепты: смесь горца, хвоща и цветков боярышника залить кипятком и настаивать в течение часа; употреблять по 50 мл 4 раза в день.

Еще один эффективный сбор: смешать мелиссу, лапчатку и пустырник, 1 ст. ложку сбора залить 200 мл кипятка, настоять; принимать понемногу в течение дня. Или такой: смешать валериану, мелиссу, пустырник и шишки хмеля, 1 ст. ложку сбора залить 200 мл кипятка; выпить всё в течение дня небольшим глотками. Этот сбор полезен для укрепления сосудов и восстановления нервной системы.

Прекрасно очищают сосуды лимоны и чеснок. Рецепт: 4 головки чеснока и 4 лимона пропустить через мясорубку, поместить в трехлитровую банку, залить теплой водой, настаивать 3 дня; принимать по полстакана 3 раза в день. Смотрите также — Чистка сосудов чесноком.

Замечательным народным средством очистить сосуды является смесь чеснока, хрена и лимона с холодной водой. Все ингредиенты, взятые по 250г измельчить на мясорубке, добавить стакан прокипяченой холодной воды, перемешать. Оставить на сутки в прохадном месте или холодильнике. Готовое средство принимать по 1 ст.ложке за 30 минут до еды 3 раза в день. 1 чайная ложка меда принимается сразу после смеси лимона, чеснока и хрена.

Еще один способ: пропустить через мясорубку 3 лимона, 200 г чеснока и небольшую луковицу, добавить 200 мл меда, всё перемешать; принимать по 1 ст. ложке перед едой.

Очищению сосудов помогает и такое растение как клевер. Для приготовления сосудоочищающего средства нужно 100 г соцветий растения залить 500г воды, кипятить 10 минут, затем дать настояться 2,5-3 часа. После этого процедить полученный отвар, добавить 1 ст.л. сахара и оставить еще на пару часов. Затем пить средство в течении дня.

Для эффективного очищения сосудов и укрепления здоровья можно использовать плоды шиповника и овес. Рецепт: взять по 2 ст. ложки овсяных зерен, луковой шелухи и свежей хвои, смешать, залить 500 мл отвара шиповника, настаивать в течение ночи; употребить в течение дня. Чистка сосудов народными средствами наиболее эффективна в сочетании с активным образом жизни, правильным питанием и отказом от вредных привычек – курения и злоупотребления алкоголем.

По материалам портала sovetnika.net

И смотрите больше информации на «ТВ ОНЛАЙН РОССИЯ» — https://worknet-info.ru/tvonlinerussia

чистка сосудов без вреда организма

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое чистка сосудов без вреда организма?

В инструкции, которая в обязательном порядке прилагается к средству, исчерпывающе описана специфика приема данного препарата. Необходимо принимать капли взрослому человеку ежедневно примерно около четырех недель, для того, чтоб полностью избавится от паразитов. Детям в возрасте от 3 до 6 лет применять один раз в сутки не более 10 дней. Детям в возрасте от 6 до 12 лет применять один раз в сутки не более 20 дней. Так как Бактефорт концентрат, его нужно разбавлять водой. Утром натощак необходимо выпить 20 капель добавленных в 100-150 мл кипяченой воды. Достаточно одного употребления в сутки. В одном пузырьке 10 мл, хватает на 12 приемов. Хранить в темном прохладном месте 18 месяцев с даты производства указанной на упаковке.

Эффект от применения чистка сосудов без вреда организма

Средство Бактефорт помогает устранить паразитов и инфекции, вызванные присутствием вредоносных микроорганизмов. Они абсолютно безопасны, просты в использовании. Средство имеет безопасный состав, поэтому может использоваться без назначения врача. Состав и инструкция по применению изложены на сайте с информацией о Bactefort. Препарат помогает противостоять вирусной инфекции.

Мнение специалиста

Препарат работает в такой последовательности: Желчегонный, мочегонный эффект; Слабительный эффект; Очищение. Все эти действия нужны для того, чтобы паразит быстрее вышел из организма. Но не стоит применять препарат, если собрались в длительный путь. Ведь мочегонный и слабительный эффекты не заставят себя долго ждать.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ чистка сосудов без вреда организма необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Nika

Препарат начинает свою работу в первые минуты после попадания в кровь. Активные вещества, входящие в состав Bactefort, разрушительно воздействуют на гельминтные инвазии, продукты их жизнедеятельности, их яйца и личинки, а потом бережно и деликатно выводят их из организма естественным путем. Средство обладает небольшим мочегонным действием, что позволяет быстро очистить организм от негативных соединений. В то же время полезные растительные компоненты активно восстанавливают слизистые желудка и кишечника, которые подвергались негативному воздействию паразитов. Помимо перечисленных действий, Bactefort выполняет следующие функции: Восстанавливает обменные процессы в организме; Нормализует аппетит и работу желудочно-кишечного тракта; Борется с расстройствами желудка и устраняет нарушения стула; Восстанавливает работу почек и печени; Предотвращает появление дерматитов и аллергии.

Маша

Я как-то наткнулась на статью, в которой описывались различные симптомы, говорящие о наличии в организме различных паразитов. Удивило, что частые простуды тоже указывают на это. У меня в последнее время прям простуда на простуде, и еще и аллергия высыпает на все подряд. Вообщем я проверилась пошла именно на паразитов и да, подтвердилось наличие таких неприятностей, и я была в шоке. Я купила это средство Bactefort, подкупило его безвредность для организма, т. е. натуральный состав. Пришла по почте небольшая коробочка, внутри флакончик в виде капелек. Нужно пройти полный курс, чтобы получить эффект, это три недели. Я пью утром, как проснулась на стакан воды 20 капель, следую инструкции. Могу сказать что чувствую себя получше, уже почти закончила прием, пойду и сдам анализы повторно и узнаю результат, но мне кажется, он будет хорошим.

хочу поделиться с вами опытом использования средства от паразитов «Бактефорт». После того как старший сын выпросил у нас кошку, стал жаловаться на периодические боли внизу живота. Я стала замечать, что на эти боли он жалуется перед походом в туалет «по-большому». После того, как сходит в туалет — все проходит. Потом к этим проблемам прибавились жалобы, что у него чешется попа. Тут я стала бить тревогу, и мы отправились в больничку. Педиатр отправил нас на сдачу анализов на яйцеглист. Результат — чисто. Врач сказала мне – «не придумывай, все в норме». Я не знала радоваться мне таким результатам или плакать. Вопрос о состоянии ребенка для меня был открытым. Спустя некоторое время, я стала замечать, что ребенок ночью во сне скрепит зубами. Бабушки вокруг подсказывали, что это 100 % глисты. Приобрела в аптеке препарат по — совету продавца. Пропили, все симптомы прошли примерно на месяц, а затем все повторилось заново. Поделилась с подругой своей проблемой, и она подсказала мне про средство «Бактефорт». Она рассказала мне, что выписывала это средство через интернет, и оно помогло избавиться от паразитов у дочки. Я, конечно, сомневалась, ведь средство не из дешевых, но меня привлек безопасный состав этого чудо — средства. И я не прогадала. Пропоила ребенка курсом. И вот уже полгода никаких симптомов нахождения у ребенка паразитов к нашему счастью нет. Капельки нужно разбавлять с водой. К сожалению, нам не положили инструкцию к применению. На коробочке было указанно, что принимать нужно 20 капель. Я ребенку побоялась давать такую дозу, давала половину. Пьется легко, не противные, как, к примеру «Пирантел». Побочных эффектов у нас не было. Пузырек небольшой, предполагаю, что взрослому одного будет мало. Данное средство рекомендую, как безопасное и натуральное средство для избавления от ненужной живности в организме. Где купить чистка сосудов без вреда организма? Препарат работает в такой последовательности: Желчегонный, мочегонный эффект; Слабительный эффект; Очищение. Все эти действия нужны для того, чтобы паразит быстрее вышел из организма. Но не стоит применять препарат, если собрались в длительный путь. Ведь мочегонный и слабительный эффекты не заставят себя долго ждать.
Чистка сосудов в домашних условиях проводится с помощью народных средств. Настойки, отвары, травяные смеси, правильное питание – все эти методы . Все они действуют без вреда для организма, если соблюдать дозировку. Засоренные кровяные сосуды нарушают поступление в отдельные органы и системы питательных веществ и кислорода. . Перед тем как поговорить о том, как очистить сосуды в домашних условиях, расскажем о причинах засорения и закупорки. Самой распространенной патологией является образование. 1 Кому показана чистка сосудов. 2 Противопоказания для чистки сосудов. 3 Как подготовить организм. 4 Методы чистки сосудов. 5 Использование медикаментозных препаратов. 6 Очищение сосудов от холестерина. Чистка сосудов периодически нужна людям старше 30 лет. В этом возрасте активность эндокринной системы начинает . 1 Почему засоряются сосуды. 2 Как почистить сосуды без вреда для организма. 3 Проверенные народные рецепты. 3.1 Настойка из сосновых шишек. Проводить чистку сосудов более чем необходимо. Засоренные сосуды не дадут току крови попасть в какой-либо орган. . Очистка сосудов является завершающей процедурой полного очищения организма. Проводить чистку, как вы уже догадались, нужно только после очищения твердых органов и крови. Сосуды — важнейшая часть человеческого организма, которые, как и другие органы, нуждаются в чистке. Чистить сосуды можно как при помощи медикаментов, так и в домашних условиях при помощи средств народной медицины. Когда нужна чистка кровеносных сосудов, показания. Очищение сосудов народными средствами: общие рекомендации, рецепты, ванны и упражнения. Рекомендации по образу жизни, противопоказания и отзывы. Чистка сосудов важна для успешного функционирования всего организма человека. Это нужно делать, строго соблюдая все рекомендации врача. Особенно если очищение планируется медикаментами или народными средствами. В старину очищением сосудов начинали заниматься смолоду. . Эта целебная и приятная на вкус смесь — отличная чистка всех сосудов, высвобождение . Чрезвычайно полезным продуктом для очищения сосудов является чеснок. Ежедневный прием 1 зубчика чеснока натощак или же настойки из.
http://hizirferforje.com/admin/fckeditor/editor/images/chistka_organizma_cheloveka8061.xml
http://gminabaltow.pl/obrazy/sredstvo_dlia_chistki_organizma4653.xml

http://rybczewice.pl/userfiles/chistka_organizma_ot_parazitov_v_domashnikh5302.xml
http://aotsargentina.org.ar/userfiles/glisty_v_legkikh_u_cheloveka_simptomy1346.xml
Средство Бактефорт помогает устранить паразитов и инфекции, вызванные присутствием вредоносных микроорганизмов. Они абсолютно безопасны, просты в использовании. Средство имеет безопасный состав, поэтому может использоваться без назначения врача. Состав и инструкция по применению изложены на сайте с информацией о Bactefort. Препарат помогает противостоять вирусной инфекции.
чистка сосудов без вреда организма
В инструкции, которая в обязательном порядке прилагается к средству, исчерпывающе описана специфика приема данного препарата. Необходимо принимать капли взрослому человеку ежедневно примерно около четырех недель, для того, чтоб полностью избавится от паразитов. Детям в возрасте от 3 до 6 лет применять один раз в сутки не более 10 дней. Детям в возрасте от 6 до 12 лет применять один раз в сутки не более 20 дней. Так как Бактефорт концентрат, его нужно разбавлять водой. Утром натощак необходимо выпить 20 капель добавленных в 100-150 мл кипяченой воды. Достаточно одного употребления в сутки. В одном пузырьке 10 мл, хватает на 12 приемов. Хранить в темном прохладном месте 18 месяцев с даты производства указанной на упаковке.
Топ-10 лучших средств от паразитов в организме человека. . Эффективно блокирует нервную систему паразитов, вследствие чего они утрачивают способность прикрепляться к кишечнику, и вынуждены покидать организм человека. Состав и свойства. Содержание карбендацима в Медамине 0,1 г. Продается. Представляем Вашему вниманию рейтинг лучших лекарств от паразитов в организме человека. . Эффективное и уникальное средство для борьбы с различными видами паразитов, поселившихся в человеческом организме. Выпускают его в форме таблеток и суспензии. Благодаря грамотному. Обзор самых эффективных препаратов от глистов для человека. Как лечиться правильно, дозировка и прием средств. . Такие таблетки от паразитов в организме человека дают возможность выводить червей разных видов. Если принимать это лекарство, увеличивается шанс на выздоровление. Народные средства от паразитов в организме человека тоже могут быть достаточно эффективными, чем . В такие моменты человек вспоминает, что помимо лекарств есть народные средства от паразитов в организме человека. Насколько эффективны эти средства? Какие из них шире всего. Препараты от паразитов и глистов. Наиболее эффективные для борьбы с глистами. . Препараты от паразитов в жизни. В России известно свыше 70 видов глистов, поражающих организм человека. Список лучших средств от паразитов в организме человека по мнению паразитологов. . Эффективные препараты. Фармакология предлагает достаточный выбор эффективных лекарств. Препараты от паразитов в организме человека, относящиеся к группе цестод. . Эффективное средство Пирантел оказывает воздействие на все стадии развития паразитов, кроме личинок, поэтому курс лечения повторяют через 2 или 3 недели. Борьба с паразитами осуществляется с помощью лекарства. Паразиты в организме человека способны провоцировать развитие множества заболеваний. Для избавления и профилактики существует много различных препаратов и народных средств. Как избавиться от паразитов в домашних. Современные средства от паразитов в организме человека действуют по-разному, но с одной целью – уничтожить нелегалов. Это достигается с помощью следующих механизмов воздействия на глистов: подавление процессов утилизации глюкозы. Наиболее эффективные средства от паразитов в организме человека малотоксичны и проявляют свою . Предпочтение эффективного и безопасного средства, которое может избавить организм от паразитов, лучше доверить врачу. Он посоветует новинки фармакологического производства.

Врачи «чрезмерно используют» дорогостоящий и более рискованный метод очистки засоренных или заблокированных сосудов

Результаты были опубликованы 22 марта 2021 года в JACC: Cardiovascular Interventions .

«Мы хотели охарактеризовать модели врачебной практики при лечении ЗПА и определить, использовалась ли рассматриваемая терапия, атерэктомия, надлежащим образом по сравнению с использованием баллонной ангиопластики, стентов или комбинации ангиопластики и стентов», — говорит ведущий автор исследования Кейтлин. Хикс, М.D., доцент хирургии медицинского факультета Университета Джона Хопкинса. «Мы обнаружили, что, хотя в стране широко распространены практики использования атерэктомий и лишь немногим более половины ПВИ [вмешательств на периферических сосудах], выполненных в 2019 году, основывались на этой технике, на атерэктомию приходилось 90% всех операций. Платежи по программе Medicare PVI ».

Атерэктомия — это один из методов, который врачи используют для удаления зубного налета (скопления жира, холестерина, кальция и других веществ, содержащихся в крови) из суженных или заблокированных кровеносных сосудов.В отличие от баллонной ангиопластики и стентов, которые проталкивают бляшку в стенку сосуда, чтобы открыть проход, атерэктомия вырезает его.

Однако клинические исследования никогда не демонстрировали, что атерэктомия более эффективна при лечении ЗПА, чем ангиопластика, стенты или их комбинация. Другие исследования показали, что атерэктомия увеличивает риск дистальной эмболизации, при которой кусок налета вырывается из сосуда и перемещается к ногам, опасно уменьшая приток крови к ступням.

За период с 1 января по 31 декабря 2019 года исследователи Johns Hopkins Medicine рассмотрели заявки на оплату услуг Medicare для 58 552 пациентов из США, которые впервые получили плановую PVI — атерэктомию, ангиопластику или стентирование. Пациенты были охарактеризованы по их демографическим характеристикам, включая возраст, пол, расу и почтовый индекс проживания, а также по причине получения ПВИ, включая хромоту (боль или спазмы в голени из-за снижения кровотока) и хроническую ишемию, угрожающую конечностям. (недостаточное кровоснабжение ноги, вызывающее боль в покое или приводящее к гангрене).Также были отмечены истории других состояний, таких как заболевание почек и диабет, а также образ жизни, например курение.

В исследовании было рассмотрено

заявлений Medicare в отношении 1627 врачей, которые проводили ПВИ 10 или более пациентам в течение 2019 года. Исследователи задокументировали ряд характеристик врача, в том числе пол, годы после окончания медицинского вуза, начальную специальность, регион практики, в котором проводится перепись, плотность населения в месте проведения практики, количество пациентов, лечившихся от ЗПА, и тип медицинского учреждения, в котором была оказана помощь. в первую очередь дано.

Анализ данных показал, что за период исследования 31 476 (53,8%) пациентов получили атерэктомию в качестве ПВИ. По возрасту и полу количество атерэктомий и неатерэктомий было примерно одинаковым. Однако исследователи обнаружили, что атерэктомии чаще выполнялись у чернокожих или латиноамериканских пациентов, у пациентов с хромотой в качестве причины для лечения, а также у людей, живущих в городских условиях и на юге Соединенных Штатов.

Использование врачами атерэктомий варьировалось от 0% (никогда не использовалось) до 100% (всегда использовалось), причем последнее относится к 133 врачам — почти 10% от общего числа изученных.Мужчины чаще прибегали к атерэктомии, как и врачи, практикующие более 20 лет, кардиологи и радиологи, а также те, кто практиковал в регионах с более высокой средней разрешенной программой Medicare оплатой за ИВН на пациента.

Кроме того, говорит Хикс, врачи, которые работали в амбулаторных хирургических центрах или офисных лабораториях, использовали атерэктомию в семь раз чаще, чем врачи, которые работали в основном в контролируемых учреждениях, таких как больницы.

В целом, Medicare возместило почти 267 миллионов долларов за PVI, выполненные в 2019 году.Из этой суммы примерно 241 миллион долларов — 90,2% — было потрачено на атерэктомию.

«Мы считаем, что эти цифры — особенно когда нет убедительных доказательств того, что атерэктомия лечит ЗПА более эффективно, чем ангиопластика, стенты или комбинация ангиопластики и стентов — предполагают потенциальное чрезмерное использование атерэктомий в определенных ситуациях», — говорит Хикс. «Это создает большую нагрузку на здравоохранение, и для решения этой проблемы следует руководствоваться профессиональными рекомендациями по более правильному использованию процедуры.”

Hicks доступен для интервью.

PAD Атерэктомия

Обзор

Вмешательства при заболеваниях периферических артерий: Джайкиршан Хатри, MD

Что такое атерэктомия при атеросклерозе / ЗПА / ПВД?

Атерэктомия — это процедура, при которой используется катетер с острым лезвием на конце для удаления налета из кровеносного сосуда. Катетер вводится в артерию через небольшой прокол в артерии и проводится под местной анестезией.Катетер предназначен для сбора удаленной бляшки в камере на кончике, что позволяет удалить бляшку при удалении устройства из артерии. Процесс можно повторить во время лечения, чтобы удалить значительную часть заболевания из артерии, тем самым устраняя блокировку от атеросклеротического заболевания.

Почему выполняется операция атеросклеротической атерэктомии? Зачем мне нужна эта процедура?

Цель лечения — устранить образование бляшек в артериях.

Вам может потребоваться эта процедура атерэктомии, если ваши артерии становятся слишком суженными или заблокированы бляшками внутри стенок артерии. Если артерии заблокированы, кровь не может пройти через них, чтобы питать ткани, из-за чего мышцы нижних конечностей сокращаются и теряют силу.

Атерэктомия особенно полезна для лечения закупорки артерий, возникающих вокруг ветвей или сосудов, которые трудно лечить с помощью стентов.

Эта процедура подходит не всем.Каждый пациент оценивается, и лечение будет индивидуализировано в зависимости от обстоятельств пациента.

Где выполняется процедура атерэктомии и кто ее выполняет?

Эта процедура выполняется в хирургической, интервенционной или катетеризационной больнице квалифицированным сосудистым хирургом.

Доктора различаются по качеству из-за разной подготовки и опыта; больницы различаются по количеству доступных услуг. Чем сложнее ваша медицинская проблема, тем значительнее становятся эти различия в качестве и тем большее значение они имеют.

Очевидно, что врач и больница, которые вы выберете для комплексного специализированного медицинского обслуживания, будут иметь прямое влияние на то, насколько хорошо вы себя чувствуете. Чтобы помочь вам сделать этот выбор, ознакомьтесь с результатами нашего Института сердца, сосудов и торакальной системы семьи Миллер.

Детали процедуры

Как подготовиться к атерэктомии?

За несколько дней до процедуры могут быть проведены предоперационные тесты, чтобы гарантировать безопасность продолжения процедуры. Возможно, вам придется прекратить прием некоторых лекарств перед процедурой.Ваша медицинская бригада предоставит вам конкретные инструкции, которые помогут вам подготовиться.

Что происходит во время процедуры?

Атеросклеротическая атерэктомия будет выполняться под местной анестезией с внутривенным введением мягкого седативного средства. Ваш хирург вставит катетер с острым лезвием на конце и проведет его через артерию, пока он не достигнет области сужения. Затем ваш хирург соскребет налет лезвием катетера. Зубной налет будет собран в камере на кончике катетера для удаления.Хирургу может потребоваться провести катетер несколько раз, чтобы удалить значительную часть атеросклероза.

Как долго длится процедура атерэктомии?

Сама процедура обычно занимает два часа, но время подготовки и восстановления добавляет несколько часов. После процедуры вам нужно будет полежать ровно от трех до шести часов. Операция может потребовать минимального пребывания в больнице от одного до двух дней.

Что происходит после процедуры?

Обычно вы можете снова начать нормальную деятельность через несколько дней после атерэктомии.Ваш врач предоставит конкретные рекомендации по вашему выздоровлению.

Риски / преимущества

Каковы риски и возможные осложнения процедуры?

Ваш врач обсудит с вами конкретные риски и потенциальные преимущества рекомендованной процедуры. Атерэктомия обычно не вызывает осложнений, но, как и при любой другой операции, существует риск осложнений, таких как эмболизация (удаление инородных частиц, которые блокируют артерии в нижняя часть голени) и перфорация.Однако эти осложнения случаются редко. Необычным осложнением атерэктомии является повторная закупорка артерии (рестеноз), которая может возникнуть позже, особенно если вы курите сигареты. Для уменьшения этих рисков принимаются особые меры предосторожности, и могут быть другие возможные риски. На встрече с врачом задайте вопросы, чтобы убедиться, что вы понимаете риски процедуры и почему она рекомендуется. Чтобы узнать, подходите ли вы для этой процедуры, позвоните в отделение сосудистой хирургии по телефону 216.444.4508 или 800.223.2273 доб. 44508.

Есть ли побочные эффекты у лечения?

Обычно лечение не вызывает побочных эффектов.

Восстановление и Outlook

Каковы результаты процедуры?

Атерэктомия обычно хорошо облегчает симптомы атеросклероза. Ваш врач обсудит с вами результаты процедуры. Однако, если не вести здоровый образ жизни, атеросклероз может рецидивировать.

Ресурсы

Контакт

Если вам нужна дополнительная информация, нажмите здесь, чтобы связаться с нами, пообщайтесь в чате с медсестрой или позвоните медсестре по ресурсам и информации Института сердечно-сосудистых заболеваний и торакальной хирургии семьи Миллер по номеру 216.445.9288 или по бесплатному телефону 866.289.6911. Будем рады вам помочь.

Cleveland Clinic Heart, Vascular & Thoracic Institute Специалисты и хирурги сосудистой медицины

Выбор врача для лечения сосудистого заболевания зависит от того, на каком этапе диагностики и лечения вы находитесь. Следующие секции и отделения Института сердца, сосудов и торакальной хирургии лечат пациентов со всеми типами сосудистых заболеваний, включая нарушения свертываемости крови:

Секция сосудистой медицины: для оценки, лечения или интервенционных процедур для лечения сосудистых заболеваний.Кроме того, неинвазивная лаборатория включает в себя современное компьютерное оборудование для визуализации, которое помогает диагностировать сосудистые заболевания без дополнительного дискомфорта для пациента. Позвоните на прием в сосудистую медицину по бесплатному телефону 800-223-2273, добавочный 44420 или запишитесь на прием через Интернет.

Отделение сосудистой хирургии: хирургическая оценка хирургического лечения сосудистых заболеваний, в том числе заболеваний аорты, периферических артерий и вен. Позвоните на прием в сосудистую хирургию по бесплатному телефону 800-223-2273, добавочный 44508 или запишитесь на прием через Интернет.

Клиника восстановления фильтров IVC — чтобы записаться на прием, позвоните в сосудистую медицину по телефону 216.444.4420. Спросите доктора Варфоломея в клинике поиска фильтров. Ваш прием будет включать в себя консультацию с доктором Варфоломеем и врачами, которые будут выполнять процедуру извлечения фильтра IVC.

Вы также можете воспользоваться консультацией MyConsult о втором мнении через Интернет.

Институт сердца, сосудов и грудной клетки также имеет специализированные центры и клиники для лечения определенных групп пациентов:

Узнайте больше об экспертах, специализирующихся на диагностике и лечении сосудистых и артериальных заболеваний.

Стать пациентом

Руководства по лечению

Диагностические тесты

Диагностические тесты используются для диагностики аномального сердцебиения и определения наиболее эффективного метода лечения.

Веб-чаты

Наши веб-чаты и видеочаты дают пациентам и посетителям еще одну возможность задать вопросы и пообщаться с нашими врачами.

Видео

Интерактивные инструменты

Ссылки на ресурсы

* В новом окне браузера откроется эта ссылка.Включение ссылок на другие веб-сайты не означает одобрения материалов на этих веб-сайтах или какой-либо связи с их операторами.

Почему стоит выбрать клинику Кливленда для лечения?

Наши результаты говорят сами за себя. Ознакомьтесь с нашими цифрами и фактами, и если у вас возникнут вопросы, не стесняйтесь их задавать.

Хирургия шунтирования коронарной артерии: как это делается

Обзор темы

Во время операции по шунтированию коронарной артерии (АКШ) ваш хирург будет использовать здоровый кровеносный сосуд из другой части вашего тела, чтобы создать альтернативный маршрут или шунтирование, вокруг суженных или заблокированных участков коронарных артерий.Эта операция по шунтированию позволяет большему количеству крови достичь сердечной мышцы.

Ваша медицинская бригада будет следить за вашими жизненно важными показателями, такими как артериальное давление, сердечный ритм и уровень кислорода в крови.

Открытие грудной клетки

Ваш хирург сделает разрез или разрез посередине или сбоку груди. Он или она может разрезать вашу грудину и раздвинуть грудную клетку. Грудная клетка открывается, чтобы обнажить все внутренние органы грудной клетки (процесс, называемый стернотомией).Затем ваш хирург разрезает мешковидную оболочку, которая защищает сердце (перикард), чтобы получить доступ к самому сердцу. Ваши коронарные артерии лежат как на передней, так и на задней поверхности сердца.

Забор вены для использования в качестве кровеносного сосуда

Хирург может удалить кусок здорового кровеносного сосуда из следующих частей тела:

Внутренняя часть вашей ноги
Ваше предплечье
Сразу за грудной стенкой

Эти кровеносные сосуды будут использоваться в качестве шунтирующих трансплантатов вокруг суженных или заблокированных участков коронарных артерий.

Нога и рука. Во время вскрытия грудной клетки ассистент хирурга может начать удаление или извлечение здорового кровеносного сосуда из вашей руки (лучевая артерия) или ноги (подкожная вена).

Использование артерии грудной стенки для трансплантата

Помимо подкожной вены и лучевых артерий, другие кровеносные сосуды могут использоваться в качестве обходных трансплантатов. Фактически, учитывая то, что они расположены близко к сердцу и коронарным артериям, левая и правая внутренние артерии молочной железы (LIMA и RIMA) действительно одобряются многими врачами.У этих артерий есть два очевидных преимущества помимо их местоположения:

Молочные артерии уже прикреплены к главной артерии (аорте). Это означает, что нужно отсоединить только другой его конец и наложить на пораженную коронарную артерию.
Поскольку это артерии, LIMA и RIMA более приспособлены к сильному кровотоку, чем подкожная вена. (Вены переносят кровь от тела обратно к сердцу и не подвергаются такому давлению.) Таким образом, LIMA или RIMA могут оказаться более долговечными через годы после операции.

Подключение аппарата искусственного кровообращения

После того, как ваши коронарные артерии будут обнажены и будет взят пригодный для использования сегмент кровеносного сосуда, ваша хирургическая бригада может поместить вас на аппарат искусственного кровообращения. В качестве альтернативы хирургическая бригада может провести операцию, пока ваше сердце бьется. Если вас поместят на аппарат искусственного кровообращения, ваше сердце будет временно остановлено во время операции, чтобы хирург мог провести операцию на ваших коронарных артериях.Аппарат искусственного кровообращения выполняет работу вашего сердца и легких, так что все части вашего тела по-прежнему получают богатую кислородом кровь, необходимую для выживания.

В то время как аппарат ИВЛ физически надувает и сдувает ваши легкие, устройство обхода выполняет основную работу легких по добавлению кислорода и удалению нежелательных газов из крови. Кроме того, машина циркулирует эту кровь по вашему телу.

После того, как аппарат искусственного кровообращения был настроен, кровь, текущая от сердца к остальным частям тела, будет остановлена путем пережатия аорты и будет перенаправлена через аппарат искусственного кровообращения.Хирург останавливает ваше сердцебиение с помощью лекарства. Ваше сердце не будет биться снова, пока не будут установлены новые трансплантаты.

Обход пораженных коронарных артерий

Ваш хирург приступит к операции на коронарных артериях. Собранную вену в стерильном физиологическом растворе разрезают на отрезки соответствующей длины. Ваш хирург прикрепит один конец кровеносного сосуда к аорте, а другой конец — к части коронарной артерии за местом в артерии, где есть сужение или закупорка.

В случае LIMA или RIMA один конец остается прикрепленным к грудной стенке, а другой конец подсоединяется к коронарной артерии. Независимо от того, какой тип кровеносного сосуда используется, богатая кислородом кровь перенаправляется вокруг суженного или заблокированного участка коронарной артерии в здоровый участок, где она может поступать в сердечную мышцу.

Предотвращение кровопотери во время операции

Во время операции кровь может пролиться в грудную полость из-за перерезания мелких кровеносных сосудов.Чтобы эта кровь не мешала хирургическому вмешательству, медсестра или помощник хирурга будет использовать отсасывающее устройство (которое выглядит как большая пластиковая соломинка) для всасывания крови. Затем кровь возвращается обратно в организм. Однако, несмотря на эти усилия, около половины людей, перенесших операцию АКШ, в конечном итоге нуждаются в переливании крови.

Перезапуск сердца

Если вы находитесь на аппарате искусственного кровообращения, ваш врач перезапустит ваше сердце. После того, как ваши шунтирующие трансплантаты будут наложены на место прочными швами (швами), ваш врач снимет зажим с вашей аорты.Это позволит крови течь к вашему сердцу, и оно обычно снова начинает биться.

Когда ваше сердце снова начнет биться, вас отключат от аппарата искусственного кровообращения. Затем ваш хирург может применить небольшой электрический разряд, или ваш анестезиолог может ввести другое лекарство, чтобы помочь вашей сердечной мышце восстановить свой естественный ритм.

Закрытие грудной полости

Перед закрытием грудины хирург поместит несколько небольших трубок в грудную полость, причем один конец будет выходить из вашего тела через разрез в верхней части живота.Эти трубки позволяют отводить лишнюю жидкость из груди. Затем ваш хирург закроет вашу грудную клетку и с помощью металлической проволоки соединит две половинки грудины вместе.

Наконец, ваш хирург сшивает мягкие ткани и мышцы груди вместе с помощью сверхпрочных швов или швов. Операция без осложнений обычно занимает от 3 до 6 часов, в зависимости от того, сколько коронарных артерий обходится.

Заключительные мысли

Хотя процедура АКШ считается относительно безопасной процедурой, она также сопряжена с определенными рисками.Важно заранее узнать о рисках операции АКШ и поговорить с хирургом о том, как ваше текущее состояние здоровья повлияет на риск возникновения осложнений.

Очистка сосудов чесноком, медом и лимоном: классический рецепт и другие варианты народного средства, можно ли с сельдереем и на воде, и как принимать настойку? — Также

Уже давно все чаще говорят не о составляющих здоровья.Все чаще гиподинамию, фастфуд и возраст называют союзниками образования холестериновых бляшек.

Жировые отложения изменяют и сужают артерии. Внешне это не выглядит эстетично. Мы обсудим, как бороться с нежелательными депозитами.

Также в статье ниже вы можете ознакомиться с пошаговым рецептом приготовления лекарства для очистки сосудов.

Чем он может помочь и чем такая замечательная композиция?

Есть много популярных способов очищения кровеносных сосудов.Поэтому нужно подробно рассказать о каждом ингредиенте. Лечебные свойства меда, лимона и чеснока известны издавна. Чеснок содержит :

ненасыщенные жирные кислоты;
витамины группы В;
кислоты органические;
фитонциды;
моносахариды;
эфирные масла и минералы.

Уже только чеснок из этого народного средства помогает предотвратить образование тромбов и быстро начинает снижать уровень холестерина в крови.Использование лимона усиливает эффект, потому что яркий фрукт богат:

кислоты органические;
флавоноидов;
витаминов;
пектинов;
эфирные масла.

Благодаря лимону укрепляются стенки сосудов, улучшается обмен веществ, выводятся токсические вещества из организма.

Мед питает организм :

витаминов;
углеводов;
соединения неорганические и органические;
минералов.

Целебная сила меда расширяет сосуды, улучшает состав крови.

Таким образом, смешав все три натуральных ингредиента, получается чудодейственный препарат, эффективно очищающий сосуды от холестериновых бляшек.

Внимание! Результат будет намного лучше, если совместить прием продукта с диетой и физическими упражнениями.

Что дает этот метод очищения от холестерина?

Зашлакованные сосуды могут вызвать инсульт, расстройства нервной системы и образование тромбов.

Но если пропить в домашних условиях курс медово-лимонно-чесночной смеси, то в результате можно :

привести в порядок все внутренние органы;
попрощаться с холестериновыми бляшками;
избавиться от сбоев в работе сердца;
эластичность стенок сосудов повысится;
артериальное давление стабилизируется;
исчезнет головная боль;
снизить вероятность варикозного расширения вен;
попрощайся с геморроем.

Это далеко не полный список положительных изменений в организме благодаря очищению артерий чудодейственной смесью. В качестве бонуса: привычка много двигаться и правильно питаться, отличное самочувствие, стабильное артериальное давление и отсутствие мигрени. Говоря о пользе смеси меда, лимона и чеснока для очистки сосудов, стоит упомянуть не только о пользе, но и о вреде каждого ингредиента.

За исключением индивидуальной непереносимости продуктов смеси, ни у одного из них не замечено вредного воздействия на организм.Но , если у вас аллергия хотя бы на один из продуктов, лучше отказаться от этого средства и найти другой рецепт. О составе и пользе каждого из продуктов уже было сказано выше, поэтому вы можете навредить себе, не соблюдая правила использования продукта.

Показания и противопоказания

Кому вообще показано это чудодейственное средство. В первую очередь, это люди, которых беспокоит:

высокий холестерин;
частые приступы головной боли и мигрени;
патология сосудов;
атеросклероз;
расширенные вены;
вялость, упадок сил;
нервное истощение;
недосыпание.

Обычно именно состояния организма сигнализируют о нарушении работы кровеносных сосудов и кислородном голодании мозга. Перед тем, как начать применять лекарство, обязательно проконсультируйтесь с врачом. … Этот удивительный эликсир не всем показан. Воздержитесь от использования, если:

страдают воспалительными заболеваниями органов пищеварения;
— язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки;
имеют индивидуальную непереносимость одного из продуктов;
склонны к аллергии;
беременны;
кормящая мать.

Как выбрать продукты для приготовления?

Лимон, чеснок, мед — целебные свойства этих ценных продуктов можно объединить в одном рецепте. Эта настойка — напиток здоровья и долголетия. Выбирайте для него только качественные товары. Хотя выбрать чеснок и лимон несложно, бывает сложно выбрать мед.

Специалисты рекомендуют использовать гречишный, подсолнечный или липовый мед как наиболее эффективные урожаи.

Пошаговая инструкция, как приготовить народное средство

Когда все ингредиенты готовы, выявлены показания и противопоказания, пора готовить само средство.Возьмем классический рецепт, в который входит мед, лимон, чеснок.

В рецепте очистки сосудов вам потребуются продукты и пропорции:

10 лимонов;
10 крупных зубчиков чеснока;
1 литр натурального жидкого меда. (Обратите внимание — мёд нельзя засахаривать).

Когда у нас все есть под рукой и не нужно отвлекаться на поиск ингредиентов, приступаем к составлению рецепта:

лимоны мыть, очищать от кожуры и переворачивать через мясорубку;
чеснок очистить и измельчить;
добавить чеснок в лимон;
влить мед и все тщательно перемешать;
переложить полученный продукт в стеклянную емкость и убрать настаиваться 7 дней в темное теплое место;
необходимо, чтобы смесь «дышала».Замените покрытие на натуральный материал.

Различные варианты рецептов

С имбирем

Вы можете легко заменить имбирь чесноком. … Если у вас аллергия на чеснок. Смесь с имбирем одинаково эффективна при очищении сосудов.

В отличие от классического рецепта, имбирь и лимон не очищают от кожуры, а измельчают вместе с кожурой.

Подробнее об использовании комбинации чеснока и имбиря для очистки сосудов читайте в отдельной статье.

С сельдереем

Известен своими лечебными свойствами и сельдереем. Это поможет, если у вас аллергия на все ингредиенты настойки. Чтобы очистить организм этим средством, просто смешайте его сок с морковным соком. В том случае, если вам нужен рецепт мочегонной настойки — мелко нарежьте сельдерей и смешайте 2 большие ложки со стаканом воды. Средство нужно настоять пару часов и выпить в три приема.

Сколько дней и как принимать?

Как получить средство для чистки сосудов по рецепту? Принимать настойку следует по 4 чайных ложки в день в течение месяца … Стоит учитывать индивидуальные особенности организма. Если вы страдаете бессонницей, то не используйте средство перед сном. За специфический чесночный аромат переживать не нужно — в рецепте он сведен к нулю.

Возможные побочные эффекты

Каждый препарат может иметь побочные эффекты. Это может быть аллергия, расстройство желудочно-кишечного тракта. Поэтому перед очисткой сосудов этой смесью посетите врача, пройдите полное обследование, а перед очисткой рекомендуется очистить печень от токсинов.

Вы можете использовать любой рецепт холестерина без налета, который вам подходит. Но лучше после лечения обратить внимание на укрепление стенок сосудов. Ведь чем прочнее и эластичнее сосуды, тем меньше они загрязняются … Для этого старайтесь больше двигаться, не курите, избегайте алкоголя.

Обратите внимание на яблоки и зеленый чай. Биофлавоноиды, которые они содержат, также укрепляют кровеносные сосуды.

Активный образ жизни, правильное питание, профилактика болезней помогут сохранить молодость и долголетие.Проверено временем.

Посмотрите видео: Польза для здоровья яблочного уксуса, чеснока и медового сиропа u0026 Побочные эффекты — чудодейственное средство (сентябрь 2021 г.).

Искусственный интеллект и «Боги за масками»

«Почему бы тебе не присоединиться к ним?» — спросила Озиома. Оказавшись позади Амаки на балконе, хозяйка закурила сигарету английской марки, прислонилась к перилам и посмотрела вниз.

«Раньше я была королевой танцев в нашей деревне», — продолжала Озиома, ее глаза были затуманены ностальгией. «Не пытаюсь здесь хвастаться, но ни один мальчик не мог оторвать от меня глаз. Но отец ненавидел, когда я танцевала. Он угрожал ударить меня каждый раз, когда ловил меня танцующим ».

«Вы его слушали?»

Озиома от души рассмеялась. «С какой стати ребенку отказываться от того, что он любит, потому что его родители сказали« нет »? В конце концов, я нашел способ, который позволил мне хотя бы закончить танец.»

« Что это было? » — спросил Амака.

«Я надевала Агбого Ммуо каждый раз, когда танцевала».

“ Что? — Глаза Амаки расширились. Агбого Ммуо была священной маской северного Игбо, олицетворяющей девичьих духов, а также мать всего живого.

«Видите, у моего отца было ваше точное выражение лица, когда он увидел меня в маске. У него не было выбора, кроме как поклониться, чтобы выразить свое уважение к маске и богине, которую она воплощает. Конечно, после того, как я закончу танец, сняв маску, я получу свою долю ругани », — сказала Оциома, сияя от гордости, как будто воспоминание временно вернуло ее к тем временам, когда она была молодой. девочка.

Услышав историю Озиомы, Амака почувствовал, как идея, расплывчатая и бесформенная, мелькает у него в голове, как рыба. Он задумчиво сморщил лицо. «Маска…»

«Да, дитя. Маска — вот откуда пришла моя сила ».

«Снять маску? Сними маску , — пробормотал Амака.

Вдруг он вскочил на ноги и поцеловал Озиому в щеку. «Спасибо, спасибо, моя королева танцев!» Он бросился обратно в свою комнату, оставив позади суматоху парада и очень сбитую с толку Озиому.

«Может быть, ложь в рот ФАКА не заставит его последователей отказаться от своего кумира», — сказал Амака Чи в тот день по видеочату, взволнованный своим новым открытием. «Но снять с него маску и раскрыть скрытую мощь кукловода».

«Но никто не знает, кто хозяин марионеток, — ответил Чи.

«Точно!» Амака просиял. «Разве ты не видишь? Это означает, что кукловод может быть , любой ».

«Итак, вы предлагаете, чтобы …»

«Я могу снять маску ФАКА и сделать его таким, каким вы хотите его видеть.

Чи замолчал в видеочате.

— Ты гребаный гений, — наконец пробормотал Чи.

« Ndewo », — сказал Амака, готовясь расписаться.

«Подожди», — поднял глаза Чи. «Это означает, что вам нужно создать лицо, которое существует в реальности».

«Да».

«Лицо, которое может обмануть все антифейковые детекторы», — задумчиво добавил Чи. «Подумайте об искажении цвета, шаблоне шума, изменении степени сжатия, частоте мигания, биосигнале… это выполнимо?»

«Мне нужно время», — сказал Амака.«И неограниченные вычислительные мощности облачного ИИ».

«Я перезвоню вам». Чи отключился.

Амака смотрел на свое отражение в затемняющем экране монитора. Прилив адреналина, первоначально захлестнувший его, утих. Он увидел на своем лице не возбуждение, а усталость и тревожное чувство, как будто он выдал духа-хранителя, наблюдающего сверху.

Теоретически любой может подделать идеальное изображение или видео, по крайней мере, достаточно хорошо, чтобы обмануть существующие анти-фальшивые детекторы.Проблема заключалась в стоимости — вычислительной мощности.

Подделки и их детекторы вели вечную битву, как Эрос и Танатос. У Амаки была огромная работа, но он был полон решимости преуспеть в достижении своей единственной цели: создать настоящее человеческое лицо.

чукчи | Encyclopedia.com

АЛЬТЕРНАТИВНЫЕ НАИМЕНОВАНИЯ: Lygoraveltlat; Чукотский
РАСПОЛОЖЕНИЕ: Россия (Чукотский полуостров на северо-востоке Сибири)
НАСЕЛЕНИЕ: 15,767 (2002)
ЯЗЫК: Чукотский, русский
РЕЛИГИЯ: Исконная форма шаманизма; Восточное православное христианство

ВВЕДЕНИЕ

Чукчи — арктический народ, который в основном населяет Чукотский полуостров, или Чукотку, в крайней северо-восточной части Сибири, которая выходит на Северную Америку через Берингов пролив.Археологические и лингвистические данные свидетельствуют о том, что их первоначальная родина, вероятно, лежала южнее, вдоль берегов Охотского моря, откуда они переселились на нынешнюю территорию около шести тысяч лет назад. Чукчи, проживающие в глубине Чукотского полуострова, традиционно были пастухами и охотниками на оленей; Те, кто живет на побережьях Северного Ледовитого океана, Чукотского и Берингова морей, обычно охотились на морских млекопитающих, таких как тюлени, киты, моржи и морские львы.Чукчи называют себя Лыгораветлат (единственное число: Лыгораветлан ), что означает «настоящие люди». Слово «чукчи» — иногда пишется как «чукчи» — само по себе является формой множественного числа от русского слова чукча (женский род: чукчанка ), которым они называют человека Лыгораветлан . Чукчи-олени также называют себя чавчу («богатые оленями»), тогда как прибрежные чукчи называют себя анкалит («морские люди»).Интересно, что оленеводы из соседнего корякского народа также называли себя «чавчу».

Чукчи были одним из последних сибирских народов, подпавших под власть России. Русские казаки и авантюристы в Сибири впервые узнали о чукчах от соседних юкагиров и коряков в 1640-х годах, но сначала не было предпринято серьезных попыток покорить их. Россия в то время была занята покорением других коренных народов Сибири, и в любом случае суровые тундровые земли, населенные чукчами, были относительно бедны соболем и другими ценными пушными животными, которых искали русские.Но набеги чукчей на соседних казачьих поселенцев в сочетании с необходимостью найти новые источники пушнины после того, как запасы меха в других частях Сибири были истощены, привели к тому, что Россия в 1729 году начала серию энергичных военных кампаний против чукчей. они оказывали яростное сопротивление, и в окружении они часто совершали массовое самоубийство, вместо того чтобы сдаваться. К 1760-м годам российское правительство решило, что победа над чукчами слишком высока с точки зрения денег и войск, и прекратила войну при условии, что чукчи перестанут нападать на русских поселенцев и заплатят ясак (ежегодный налог, который местные жители Сибиряки платили мехами).Поскольку территория чукчей была довольно изолирована от остальной части Российской империи, а ее холодный суровый климат был непривлекателен для посторонних, чукчи гораздо меньше, чем большинство других сибирских народов, пострадали от российской колонизации и эксплуатации, а также от вмешательства государства в их образ жизни при царе. -истский режим и ранний советский период. Большинство контактов чукчей с русскими происходило через торговлю, в рамках которой чукчи получали ножи, чайники и другую кухонную утварь, водку, чай, табак и сахар в обмен на их лисий мех и слоновую кость.В таком бартере с чукчами в конце 1800-х годов участвовали и американские китобойные суда. Однако этому относительно независимому существованию пришел конец в 1930-х годах, когда пастухов и охотников на морских млекопитающих заставили работать в хозяйственных коллективах, контролируемых государством. Чукотка превратилась в регион рудников и лагерей (концентрационных лагерей), поскольку кампания Сталина по быстрому развитию советской промышленности повысила спрос на олово и золото, лежавшие на чукотской земле. Более того, арест миллионов советских граждан во время волны массовых политических репрессий того десятилетия создал необходимость в изолированных районах для строительства лагерей для военнопленных.Позднее, в советское время, чукчи были культурными недугами, так как они часто рассказывали русские анекдоты об этнических стереотипах.

МЕСТО И РОДИНА

В настоящее время чукчей насчитывается чуть более 15 000 человек, все они проживают в Российской Федерации. Около 11 900 чукчей проживают в Чукотском автономном округе (по-русски «район») в Магаданской области (по-русски «область», но схожа по структуре с провинцией). Почти все остальные обитают на крайних северных участках Корякского автономного округа (1500) и в Нижнеколымском районе , (русское название «район») Республики Саха (также известной как Якутская) (1300).Большая часть территории, на которой проживают чукчи, — тундра, с некоторыми участками тайги на юге. Климат суров, зимние температуры иногда опускаются до –54 ° C (–65 ° F). Прохладное лето в среднем составляет около 10 ° C (50 ° F). Прибрежные районы, особенно вдоль побережья Северного Ледовитого океана, влажные и туманные; чем дальше вглубь материка, тем суше климат. В лесных районах лиственницы, тополя и березы являются наиболее типичной формой растительной жизни; В тундре обычны лишайники, ольха и кедр низкорослые, низкорослые.Олени, лисы, белки и бурые медведи населяют внутренние районы, а моржи, белухи, косатки, тюлени и белые медведи встречаются в прибрежных районах. Треска, а также пресноводный и соленый лосось являются наиболее распространенными рыбами.

ЯЗЫК

Чукотский язык принадлежит к чукотско-камчатской (или чукотской) группе палеоазиатской языковой семьи, которая включает другие языки, на которых говорят в далеком северо-востоке Сибири, такие как ительменский (камчадальский) и корякский. Речь женщин фонетически отличается от мужской: например, звук «р» в мужском произношении становится «ц» в женском произношении.Таким образом, слово «нет» произносится мужчинами крым и женщинами крым . Дети обоих полов изначально учат только женские формы слов от своих матерей. Чукотских диалектов и поддиалектов несколько, но они мало отличаются друг от друга; наиболее распространены прибрежный уэленский диалект и внутренний певекский диалект. Хотя нечукотские лингвисты (наиболее известным из которых был русский Владимир Богораз, 1865-1936) использовали латинские и кириллические (русские) буквы и лингвистические символы для записи чукчей во время своих исследований, в XIX и начале XX веков некоторые коренные жители Носители чукчей предпринимали отдельные попытки развить своего рода иероглифическое письмо.Следовательно, у чукчей не было письменности до 1931 года, когда они приняли латинский алфавит. С 1937 года чукчи пишутся в особой форме кириллицы, которая включает дополнительные буквы для чукотских звуков, которых нет в русском языке. В основе чукотской письменности лежит уэленский диалект. Около 75% чукчей утверждают, что свободно владеют языком своего народа, хотя реальный процент может быть ниже этого.

До начала 20 века у большинства чукчей было только одно имя.Практика использования фамилии возникла только после того, как возросшее присутствие русских привело к необходимости принять фамилию (на основе имени отца), чтобы облегчить регистрацию в школе и другие бюрократические документы. Некоторые чукотские личные имена отражают естественные явления во время рождения человека — например, Тынга-гыргын («восход солнца»; мужчина) и Гыронгав («Весна»; женщина). Другие имена, такие как Umqy («белый медведь»; самец) Galgan-nga («утка»; самка) — это имена животных, обитающих на Чукотке.Иногда родители называют своих детей именами, которые отражают качества, которыми, как они надеются, ребенок станет обладать, например, Омрин («крепкий парень»; мужчина) или Гитингев («красивая женщина»; женщина). Некоторые чукчи используют русские имена, такие как Юрий (мужчина) и Нина (женщина).

ФОЛЬКЛОР

Чукотский фольклор включает мифы о сотворении Земли, Луны, Солнца и звезд; сказки о животных; анекдоты и анекдоты про глупцов; рассказы о злых духах под названием келет, , которые, согласно традиционным чукотским верованиям, ответственны за болезни и другие несчастья; и рассказы о шаманах, обладающих сверхъестественными способностями.Многие чукотские мифы и истории имеют близкие эквиваленты у соседних коряков, эскимосов, ительменов (камчадалов) и даже у некоторых коренных американцев. У чукчей также есть многочисленные исторические легенды о древних битвах чукчей с коряками и эскимосами.

В одной чукотской сказке несколько шаманов (племенных священников) и рассказчик путешествуют по океану, когда в их лодке течет течь. Одному шаману удается остановить утечку с помощью духов морских водорослей.Когда они приближаются к берегу, он приказывает духам морских водорослей удалиться; утечка появляется снова, и он призывает других шаманов остановить ее. Их силы слабее, чем у него, они безуспешны, и они тонут. Шаман, сумевший овладеть духами водорослей, плывет в безопасное место вместе с рассказчиком сказки.

РЕЛИГИЯ

Чукотские религиозные верования и обычаи часто называют формой шаманизма. Считается, что животные, растения, небесные тела, реки, леса и другие природные явления обладают собственным духом.Огонь, создаваемый трением (вместо спичек или зажигалок), и инструменты, используемые для его создания, считаются священными.

Хотя и мужчины, и женщины могут стать шаманами (племенные жрецы, похожие на «знахари» коренных американцев), если их выберут духи, шаманы-мужчины считаются более могущественными, поскольку им не нужно подвергаться истощению и стрессу во время беременности и родов. Раньше некоторые шаманы были гомосексуальными мужчинами и женщинами, которые принимали одежду, речь и манеры противоположного пола и брали «жен» или «мужей» своего пола.Такие шаманы были очень редкими и считались самыми могущественными из всех. Большинство шаманов утверждают, что их профессии обучали сами духи, хотя некоторые учатся у более старых шаманов. Во время своих ритуалов чукотские шаманы впадают в транс (иногда с помощью галлюциногенных грибов), общаются с духами и позволяют им говорить через них, предсказывать будущее и накладывать различные заклинания. Не всякая религиозная деятельность требует помощи шамана. Большинство из них исполняются в частном порядке в семье и принимают форму барабанного боя и пения, которые, наряду с магическими чарами и амулетами, которые носят некоторые чукчи, предназначены для исцеления больных, наказания врагов, обеспечения удачи в оленеводстве и охоте, а также для получения богатства. и любовь.Можно считать, что чукотский шаманизм (и шаманизм в целом) меньше, чем другие религии, пострадал от антирелигиозной политики Советского правительства. Поскольку большая часть шаманской деятельности происходила в домашних условиях, не существовало устойчивой религиозной иерархии, которую можно было бы атаковать, и поэтому шаманизму было относительно легко выжить под землей.

В конце XIX века российским миссионерам, поддерживаемым государством, удалось распространить православие среди чукчей, и до 1917 года чукчи формально были русскими православными.В советское время антирелигиозная политика и инициативы были направлены как против Русской православной церкви, так и против чукотских шаманов. Обе эти религиозные традиции возродились с 1991 года, хотя с 1991 года чукчи также стали подвергаться возросшей миссионерской активности, на этот раз в основном со стороны протестантских миссионеров.

ОСНОВНЫЕ ПРАЗДНИКИ

Самыми важными традиционными чукотскими праздниками были праздники, во время которых приносились жертвы духам, от которых чукчи зависели в своем благополучии.У оленей чукчей эти жертвоприношения совершались осенью. После крика и стрельбы из ружей, чтобы спугнуть kelet (злых духов), участники зарезали несколько оленей и использовали их кровь, чтобы помазать себя и свои сани. За этим ритуалом следовали пиршество (съедали жертвенных оленей) и барабанный бой. Точно так же прибрежные чукчи приносили жертвы морскому духу. В какой-то момент летом или осенью лучший охотник в семье спускался к берегу моря, показывал морю свой гарпун и другое оружие и просил его дух об успехе и безопасности на охоте в наступающем году.Одна из семейных женщин принесла в жертву кровяной суп и колбасу из оленьего желудка (считается деликатесом, так как это не было обычной частью рациона прибрежных чукчей). Иногда во время этого ритуала убивали собаку и бросали в море.

ОБРЯДЫ ПРОХОДА

Рождение чукотского ребенка традиционно сопровождалось множеством ритуалов и правил, хотя степень их соблюдения, вероятно, уменьшилась в результате модернизации. После того, как женщина обнаружила, что она беременна, она должна каждый день выходить на улицу, как только просыпается, смотреть на восходящее солнце и обходить свое жилище в направлении движения солнца.Когда ей пора рожать, ни один мужчина не может войти в спальню, где она рожает, так как считается, что им может сопутствовать невезение. Оленьи чукчи через несколько дней после рождения помазывают младенцев оленьей кровью. И внутренние, и прибрежные группы строят небольшую палатку для последа и ставят ее в тундре.

Смерть тоже обычно сопровождалась серией точных церемоний. Умершего помещают обнаженным, за исключением покрытий на его или ее лице и гениталиях, в спальню и наблюдают в течение дня или около того на случай, если он или она вернется к жизни.В это время запрещено бить в барабаны или издавать другие громкие звуки. По окончании дежурства труп моют, одевают в новую одежду, дарят табак и лук, стрелы или копье (для мужчин) или инструменты для шитья и шитья (для женщин). Затем труп отправляется в тундру для кремации или экспонирования. (В последнем случае тело расчленяют, чтобы позволить злым духам уйти, и оставляют его на съедение диким животным. Если животные отказываются есть труп, считается плохим знаком.) Внутренние чукчи приносят в жертву оленей в честь умерших или дарят мертвым особо прекрасные оленьи рога; прибрежные чукчи приносят в жертву собак.

МЕЖПЕРСОНАЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ

Из-за сурового климата и трудностей жизни в тундре чукчи высоко ценят гостеприимство и щедрость. Запрещается отказывать кому бы то ни было, даже постороннему, в приюте и еде. Ожидается, что община позаботится о сиротах, вдовах и бедных. Вообще скупость считается худшим недостатком характера, который может быть у человека.Например, немыслимо, чтобы чукча отказался поделиться своим табаком, если его попросят. Есть анекдот о человеке, которого убили именно по этой причине.

Чукчи очень уважают старших. Летом, когда мерзлая почва тает и путешествие на санях становится невозможным, пожилых людей, которые не могут ходить, молодые люди несут на плечах. Раньше, когда старики просили убить их, если они заболеют или ослабнут, в этой просьбе нельзя было отказать. (Эвтаназия обычно выполнялась с помощью удара в сердце или стрельбы, поскольку эти методы были самыми быстрыми и, следовательно, самыми милосердными формами смерти.)

УСЛОВИЯ ЖИЗНИ

Оленеводство Чукчи вели кочевой образ жизни и жили поселениями по две-три семьи. Традиционной чукотской формой жилища была яранга , коническая или закругленная палатка из оленьей шкуры с коробчатой внутренней спальной камерой из меха, которая была достаточно большой для нескольких человек. Первоначально морские чукчи жили в полуподземных домах из земли или дерна с каркасом из китового уса, но в XIX веке они тоже приняли ярангу , которую считали более удобной. Яранги освещались лампами, сжигавшими оленьий жир или жир морских млекопитающих. Некоторые чукчи по-прежнему живут в ярангах , но одноэтажные деревянные дома, обычные в колхозах бывшего Советского Союза, и сборные бетонные многоквартирные дома, типичные для его городов, теперь встречаются гораздо чаще.

Прибрежные чукчи для передвижения традиционно использовали собачьи упряжки и шкуры, в то время как внутренние чукчи ездили на санях, запряженных оленями. Обе группы использовали снегоступы.Эти традиционные способы передвижения все еще существуют, но их все чаще дополняют воздушные перевозки, моторные лодки и снегоходы.

За исключением шаманских песнопений и молитв, медицинское обслуживание среди чукчей до контакта с русскими было неизвестно, скорее всего, из-за нехватки лекарственных растений и минералов на чукотских землях. Неудивительно, что болезнь была широко распространена. Оспа и грипп, принесенные инфицированными русскими или теми, кто с ними контактировал, были особенно смертельными, потому что у чукчей не было иммунитета к ним.Слепота и глазные инфекции были обычным явлением, особенно снежная слепота и воспаление от пота, грязи и истощения (чаще всего среди пастухов, которым приходилось наблюдать за своими оленями в течение длительного времени). В советский период западная медицина получила гораздо большее распространение. Лечение предоставлялось либо бесплатно, либо за умеренную плату; тем не менее, его доступность и качество были и остаются недостаточными для удовлетворения потребностей чукчей. В результате, такие болезни, как туберкулез и алкоголизм, являются серьезными проблемами в чукотских общинах.

У чукчей и других арктических народов есть своеобразное заболевание — «арктическая истерия». Человека, страдающего арктической истерией, охватывают внезапные приступы гнева, депрессии или насилия, и он часто причиняет вред другим или себе. В этом состоянии иногда совершаются убийства и самоубийства.

СЕМЕЙНАЯ ЖИЗНЬ

Традиционно чукчи жили стоянками из нескольких нуклеарных семей, которые обычно были связаны друг с другом и у которых были общие стада оленей или оборудование для охоты на морских млекопитающих.Многоженство было широко распространено, особенно среди богатых чукчей, пока оно не было запрещено большевистским правительством. Нуклеарная семья с одним-двумя детьми, живущими в собственном жилище, теперь характерна для чукчей. Сексуальные отношения обычно были довольно терпимыми (хотя инцест, изнасилование и половые отношения с девушками, не достигшими половой зрелости, запрещены). Сексуальная активность обычно начинается до брака, хотя незамужнее материнство мало клеймо.

Одним из обычаев, ранее распространенных среди чукчей, был «групповой брак», при котором два или более друзей-мужчин имели право время от времени переспать с женами друг друга.Иногда эта привилегия предоставлялась и уважаемым посетителям. Дети женщин, чьи мужья состояли в групповом браке, считались родственниками и им запрещалось вступать в брак друг с другом.

На традиционной чукотской свадьбе приносили в жертву оленя, и пара помазывала его кровью. У приморских чукчей оленину кровь заменили красной охрой. Если невеста должна была стать частью семьи жениха, она отправлялась в дом его семьи на церемонию. С другой стороны, если жених соглашался присоединиться к семье своего тестя, церемония проходила в доме последнего.Брачный партнер, который присоединился к семье супруга, отдал ей все свое имущество. Свадьбы такого типа в настоящее время в значительной степени заменены гражданскими церемониями.

ОДЕЖДА

Чукчи традиционно носили kerker , комбинезон длиной до колен, сделанный из шкуры северного оленя или тюленя и отороченный мехом лисы, росомахи, волка или собаки. В дополнение к керкеру женщины также носили платья, похожие на халаты, из оленьей шкуры, красиво украшенные бисером, вышивкой и меховой отделкой.Мужчины носили свободные рубашки и брюки из тех же материалов. Оба пола носили высокие сапоги и кожаное нижнее белье. Детская одежда состояла из цельного мехового комбинезона с клапаном между ног, чтобы можно было легко сменить мох, служивший подгузником. Современные чукчи носят западную одежду (тканевые платья, рубашки, брюки и нижнее белье), за исключением праздников и других особых случаев.

ПРОДУКТЫ

Основными продуктами питания внутренних чукчей являются продукты оленеводства: вареная оленина, суп из оленьей крови, оленьи мозги и костный мозг.Одно блюдо, rilkeil , готовится из полупереваренного мха из желудка забитого оленя, смешанного с кровью, жиром и кусочками вареной кишки оленя. В основе морской чукотской кухни лежит вареное мясо и жир моржа, тюленя и кита, а также водоросли. Обе группы едят замороженную рыбу и съедобные листья и корни. Чукчи очень любят чай, который пьют с тех пор, как начали торговать с русскими в 18 веке. К традиционной чукотской кухне добавились овощные и мясные консервы, хлеб и другие полуфабрикаты, приобретенные в магазинах.Раньше чукчи варили пищу в деревянных, корых или металлических котлах и ели ложками или руками из чашек, мисок и тарелок из дерева, кости и слоновой кости. Сегодня в ходу металлические и керамические сосуды, ножи, вилки, ложки.

ОБРАЗОВАНИЕ

До советского периода все чукчи были неграмотными, за исключением горстки тех, кто учил русский язык у русских поселенцев или в одной из немногих школ, принадлежащих русским православным миссионерам. Образование начало укореняться среди чукчей только в 1920-х и 1930-х годах, когда Советское правительство начало кампанию за всеобщее образование и грамотность по всей стране.В 1926 году в Ленинграде (Санкт-Петербург) был создан Институт Севера (ныне Педагогический институт народов Севера) для подготовки учителей-коренного населения для чукчей и других народов Сибири и Арктики. Большинство чукотских детей учатся в начальных и средних школах-интернатах, потому что их поселения слишком малы и расположены далеко друг от друга, чтобы в каждом можно было построить школу. Грамотность в русском языке сейчас практически повсеместна, но из-за проводившейся советским правительством политики насильственной ассимиляции этого нельзя сказать о грамотности чукчей.

КУЛЬТУРНОЕ НАСЛЕДИЕ

Помимо богатых устных фольклорных традиций, чукчи в ХХ веке создали собственную литературу. С 1950-х годов самым известным чукотским писателем был Юрий Рытхэу, чьи стихи, романы и рассказы написаны как на чукотском, так и на русском языках. Издание на обоих языках позволило Рытхэу внести значительный вклад в развитие современного чукотского литературного языка, сделав в то же время доступными для них его произведения на темы, общие для всех арктических народов России.С ростом свободы слова и прессы в бывшем СССР в 1980-х годах Рытхэу стал видимым и откровенным критиком политики, наносящей ущерб российским арктическим и сибирским народам.

РАБОТА

Хотя оба пола разделяют ответственность за ведение домашнего хозяйства, у них разные задачи. Чукчи гонят своих оленей в поисках растительности и едут на окраину тайги за дровами, рыбой и охотой на морских млекопитающих. Работа женщин по дому включает чистку и ремонт яранги , приготовление пищи, шитье и ремонт одежды, а также подготовку шкур северных оленей или моржей.Для мужчины считается неприличным выполнять работу, которую обычно выполняют женщины.

СПОРТ

Традиционными видами спорта у чукчей являются гонки на оленьих и собачьих упряжках, борьба и пешие гонки. Соревнования этого типа часто проводятся после жертвоприношений оленей, которые приносят внутренние чукчи, и морских духов, приносимых прибрежными чукчами. Прибрежные чукчи, как и соседние эскимосы, любят подбрасывать друг друга высоко в воздух на одеялах из моржовой шкуры.

РАЗВЛЕЧЕНИЯ И ОТДЫХ

Среди детей наиболее типичными видами времяпрепровождения являются пешие скачки и игры с куклами (девочки) и арканами (мальчики).Чукчи всех возрастов традиционно любили слушать народные сказки, читать скороговорки, петь и танцевать. Чревовещание, помимо того, что является основным продуктом шаманского репертуара, является обычным развлечением.

НАРОДНОЕ ИСКУССТВО, РЕМЕСЛА И ХОББИ

Скульптура и резьба по кости и бивню моржа — наиболее развитые формы народного искусства у чукчей. Обычными традиционными темами являются пейзажи и сцены из повседневной жизни: охота, оленеводство и животные, обитающие на Чукотке.При советской власти чукотских художников «поощряли» создавать портреты Ленина и изображения на патриотические темы, такие как праздник 9 мая, посвященный победе СССР над нацистской Германией. В традиционном чукотском обществе этим искусством занимались только мужчины, но теперь есть скульпторы и резчики-женщины. Чукчи также умеют шить и вышивать.

СОЦИАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ

Загрязнение, вызванное горнодобывающей и промышленностью советских времен, бедностью, плохим питанием и медицинским обслуживанием, а также широко распространенным алкоголизмом, привело к высокому уровню заболеваемости туберкулезом и другими заболеваниями среди современных чукчей.Чукотские алкоголики, как и в других частях Советского Союза, иногда умирают от употребления промышленных жидкостей, содержащих алкоголь. Кроме того, загрязнение окружающей среды, испытания оружия, добыча полезных ископаемых и чрезмерное использование промышленного и горнодобывающего оборудования и транспортных средств нанесли значительный ущерб окружающей среде Чукотки и поставили под угрозу ее способность поддерживать традиционную экономическую деятельность Чукотки.

Хотя многие из первых большевиков выступали за равноправие народов СССР и поддерживали сохранение и развитие их культур и языков, Сталин и его преемники приняли политику русификации, направленную на уничтожение нерусских культур посредством преследований и пренебрежения (в то время как, конечно, отрицая это официально).Для чукчей, как и для других коренных сибирских народов, 1960-е и 1970-е годы были в этом отношении наиболее деструктивным периодом. Правительство упразднило многие коренные поселения, рассеяло их бывших жителей и сделало русский язык языком обучения в чукотских школах. Когда советский лидер Михаил Горбачев ослабил политику СССР в отношении цензуры и национальностей в 1980-х годах, писатели, учителя и другие заинтересованные чукчи начали критиковать эту политику и участвовать в организациях по защите прав коренных народов, таких как Ассоциация малых народов России. Север.Они также начали расширять преподавание и издательскую деятельность на чукотском языке.

ГЕНДЕРНЫЕ ВОПРОСЫ

Статус женщин в традиционном чукотском обществе был явно ниже, чем у мужчин. Женщины не могли есть, пока мужчины в доме не обслуживались, а женщины не получали менее желанные куски мяса. Избиение жен также было обычным явлением. Тем не менее, они могли владеть собственностью (например, оленеводческими стадами) и им разрешалось разводиться с жестокими мужьями. Статус чукотских женщин заметно улучшился в 20 веке в результате советской политики сексуального равенства, и теперь женщины работают администраторами, учителями и врачами.

Серьезный экономический кризис на севере России сильно затронул чукотских женщин, которые столкнулись с дополнительным бременем перед лицом хронической безработицы и экономических трудностей.

БИБЛИОГРАФИЯ

Антропова В.В., Кузнецова В.Г. «Чукча». В Народы Сибири . Эд. Левин М.Г., Потапов Л. Пер. Стивен Данн. Чикаго: University of Chicago Press, 1964.

Bartels, Dennis A., and Alice L. Bartels. Когда Север был красным: образование аборигенов в Советской Сибири .Монреаль: издательство Mc-Gill-Queen’s University Press, 1995.

Богорас, Вальдемар (так в оригинале — Владимир Богораз). Чукчи . Vol. 7 из Северо-Тихоокеанской экспедиции Джесупа. Эд. Франц Боаз. Нью-Йорк: AMS Press, 1975. (Перепечатка. Первоначально опубликовано: Лейден: Э. Дж. Брилл; Нью-Йорк: Г. Э. Стехерт, 1904–1909 гг.)

Перекресток континентов: культуры Сибири и Аляски . Эд. В. Фитцхью и А. Кроуэлл. Вашингтон, округ Колумбия: Smithsonian Institution Press, 1988.

Czaplicka, M.А. Аборигены Сибири: исследование в социальной антропологии . Oxford: Oxford University Press, 1914.

Данн, Майкл, «Чукотский женский язык: сравнительно-историческая перспектива». Антропологическая лингвистика 42 (3): 305-328.

Фондаль, Гейл. «Сибирь: коренные народы и пришельцы в столкновении». В Нации и политика в государствах-преемниках Советского Союза . Эд. Ян Бреммер и Рэй Тарас. Кембридж: Издательство Кембриджского университета, 1993.

Форсайт, Джеймс. История народов Сибири: Северо-Азиатская колония России, 1581-1990 годы . Кембридж: Издательство Кембриджского университета, 1992.

Керттула, Анна М. Рога на море: юпики и чукчи Дальнего Востока России . Итака, Нью-Йорк: Издательство Корнельского университета, 2000.

Слезкин, Юрий. Арктические зеркала: Россия и малые народы Севера . Итака, Нью-Йорк: Издательство Корнельского университета, 1994.

Справочник личных имен народов РСФСР .Эд. Суперанская А.В., Гусева И.М. М .: Русский язык, 1989.

Свердруп, Харальд У. Среди тундровиков . Пер. Молли Свердруп. Сан-Диего: Калифорнийский университет Press, 1978.

Жарницкая Мария. «Чукчи». В Энциклопедия мировых культур. Vol. 6, Россия и Евразия / Китай . Эд. Пол Фридрих и Норма Даймонд. Бостон: Г. К. Холл, 1994.

Жарницкая Мария и В. А. Тураевы. «Чукча». В Народ России: Энциклопедия (Народы России: Энциклопедия).Эд. В. А. Тишков. М .: Большая Российская Энциклопедия, 1994.

Зикер, Джон П. Народы тундры: северные сибиряки в посткоммунистический переходный период. Prospect Heights, IL: Waveland Press, 2002.

—пересмотрено А. Фрэнка

3000 наиболее употребительных слов в английском языке | EF

Используя 2500–3000 слов, вы можете понять 90% повседневных разговоров на английском языке, английских газетных и журнальных статей, а также английского языка, используемого на рабочем месте. Остальные 10% вы сможете узнать из контекста или задать вопросы.Однако важно выучить правильные английские словарные слова, чтобы вы не тратили свое время, пытаясь запомнить огромную коллекцию с очень небольшой пользой. Приведенный ниже список кажется длинным, но когда вы сможете уверенно использовать все эти слова, ваш словарный запас английского будет полностью функциональным.

a
отказаться
способность
в состоянии
аборт
около
выше
за границей
отсутствие
абсолютное
абсолютно
поглотить
злоупотребления
академический
принять
доступ
несчастный случай
сопровождать
выполнить
в соответствии с
счет

добиться
обвинить
точно
обвинить достижение
кислота
подтвердить
получить
через
акт
действие
активный
активист
активность
актер
актриса
фактический
фактически
ad
адаптировать
добавить
добавить
дополнительный
адрес
адекватный
настроить
настройка администратор
администратор
администратор

допущение
допущение
подростков
усыновление
взрослых
продвижение
продвинутый
преимущество
приключение
реклама
совет
совет
советник
адвокат
роман
аффект
позволить
испуганный
африканец
афроамериканец
a после
после полудня
снова
против
возраста
агентство
повестка дня
агент
агрессивный
назад
согласен
соглашение
сельское хозяйство
ах
вперед
помощь
помощник
СПИД
цель
воздух
самолет
авиакомпания
аэропорт
алкоголь
живые
все
альянс
разрешить
союзник
почти
один
вдоль
уже
также
изменить
альтернатива
хотя
всегда
AM
удивительный
американский
среди
количество
анализ
аналитик
анализ

древний
угол
злой
животное
годовщина
объявить
годовой
другой
ответ
ожидание
беспокойство
любой
кто угодно
больше
любой
все равно
все равно
где угодно
отдельно
квартира
очевидно
видимо
яблоко заявление
подать заявку
назначить
назначение
оценить
подход
соответствующий
одобрение
одобрить
приблизительно
Араб
архитектор
область
аргументировать
аргумент
встать
вооружить
вооружить
армия
вокруг
организовать
расположение
арест
прибытие
искусство
статья
художник
художественный
как
азиатский
в сторону
спросить
спит
аспект
нападение
подтвердить
оценить
оценка
актив
назначить
назначение
помочь
помощь
помощник
предположение партнер
ассоциация

предположить
ассоциация
принять

атлет
атлетический
атмосфера
прикрепить
атака
попытка
присутствовать
внимание
отношение
поверенный
привлечь
привлекательный
атрибут
аудитория
автор
авторитет
авто
доступно
среднее
избежать
награда
aw
осведомленность
далеко
ужасно
ребенок
назад
фон
плохо
плохо
сумка
выпечка
баланс
мяч
бан
лента
банк
бар
едва
баррель
барьер
база
бейсбол в основном
902 основной 902 корзина
баскетбол
ванная комната
батарея
битва
быть
пляж
фасоль
медведь
бит
красивая
красота
потому что
стать
кровать
спальня
пиво
до начала

начало
поведение
позади
быть
вера
колокол
принадлежат
ниже
пояс
скамья
изгиб
ниже
выгода
рядом с
кроме
лучший
ставка
лучше
между
за
Библия
большой
велосипед
счет
миллиардов
привязать
биологическое рождение
птица
бит
прикус
черный
лезвие
винт
белый ket
слепой
блок
кровь
удар
синий
доска
лодка
тело
бомба
бомба
связь
кость
книга
стрелка
сапог
бордюр
родился
заимствовать
бобышка
оба
буст
бутылка
дно чаша
коробка
мальчик
парень
мозг
филиал
марка
хлеб
перерыв
завтрак
грудь
дыхание
дышать
кирпич
мост
кратко
кратко
яркий
блестящий
принести
британский
широкий брат
сломанный
кисть
бак
бюджет
сборка
здание
пуля
связка
нагрузка
сжечь
похоронить
автобус
бизнес
занят
но
масло
кнопка
купить
покупатель
по
кабина
шкаф
кабель
902 звонок 902 камера
лагерь
кампания
кампус
банка
канадский
отмена r
кандидат
крышка
способность
способность
емкость
капитал
капитан
захват
автомобиль
карбон
карта
забота
карьера
осторожность
осторожно
перевозчик
переносить
чемодан
наличные деньги
литой
кот
католик улов
категория
причина
потолок
праздновать
праздник
знаменитость
ячейка
центр
центральный
век
генеральный директор
церемония
определенный
обязательно
цепь
стул
председатель
вызов
камера
чемпион
чемпионат глава
шанс
изменить канал
изменение
персонаж
характеристика
характеризует
заряд
благотворительность
диаграмма
погоня
дешево
проверка
щека
сыр
повар
химический
сундук
курица
шеф
ребенок
детство
китайский
чип
шоколад
выбор
холестер se
христианин
Рождество
церковь
сигарета
круг
обстоятельства
цитировать
гражданин
город
гражданский
гражданский
иск
класс
классический
класс
чистый
ясно
ясно
клиент
климат
клиника
часы
клиника
клиника
клиника
клиника закрыть
близко
ближе
одежда
одежда
облако
клуб
подсказка
кластер
тренер
уголь
коалиция
побережье
пальто
код
кофе
когнитивный
холодный
коллапс
коллега
собрать
колледж
коллектив
коллекционировать
колледж
коллектив
цвет
столбец
комбинация
объединить
прийти
комедия
комфорт
удобный
командир
командир
комментарий
коммерческий
комиссия
фиксация
обязательства
комитет
общий
общение
общение
сообщество
компания
сравнить 9 0216 сравнение
конкурировать
конкуренция
конкурентоспособный
конкурент
жалоба
жалоба
завершена
полностью
сложная
сложная
компонент
составить
состав
комплексный
компьютер
концентрат
концентрация
концепция
концерн
обеспокоен
902 концерт
заключение
условие
поведение
конференция
уверенность
уверенность
подтверждение
конфликт
конфронтация
путаница
Конгресс
конгресс
соединение
соединение
сознание
консенсус
следствие
консервативный
считает
значительный
рассмотрение
216 постоянный
постоянный
конституционный
построить
строительство
консультант
потреблять
потребитель
потребление
контакт
содержать
контейнер
современный
контент
конкурс
контекст
продолжить
продолжение
контракт
контраст
внести
вклад
контроль
спорный
спор
конвенция
обычный разговор

преобразовать
убеждение
убедить
повар
печенье

кулинария
кулинария
кулинария
кулинария
копия
ядро
кукуруза
угол
корпоративный
корпорация
правильный
корреспондент
стоимость
хлопок
диван
мог
совет
советник
счетчик

страна
округ
пара
храбрость
курс
покрытие суда
покрытие
суд

корова
трещина
крафт
авария
сумасшедший
крем
создать
создание
креатив
существо
кредит
экипаж
преступность
преступник
кризис
критерии
критик
критический
критика
критика
урожай
крест
толпа
критический
крик
культурный
культура
чашка
любопытный
текущий
текущий
учебный план
индивидуальный
клиент
вырезать
цикл
папа
ежедневно
ущерб
танец
опасность
опасно
смелость
темный
дата
дочь
день
мертвый
сделка
дилер
дорогой
смерть
дебаты
долг
декада
решить
решение
колода
объявить
снижение
уменьшение
глубокий
глубоко
олень
поражение
защита16 защита 902 ответчик дефицит
определить
определенно
определение
градус
задержка
доставить
доставка
спрос
демократия
демократ
демократический
демонстрация
демонстрация
отказать
департамент
зависит
зависимый
зависит
отобразить
депрессия
глубина
заместитель
получить
заместитель писец
описание
пустыня
заслужить
дизайн
дизайнер
желание
рабочий стол
отчаянно
несмотря на
уничтожить
разрушение
деталь
подробно
обнаружить
определить
разработать
разработка
разработка
устройство
посвятить
диалог
умереть 902 разница
по-разному
по-разному
сложно
сложность
копать
цифровой
размер
обед
ужин
прямой
направление
напрямую
директор
грязь
грязный
инвалидность
не согласен
исчезнуть
катастрофа
дисциплина

дискурс обнаружение
обсудить
обсуждение
болезнь
блюдо
отклонить
расстройство
отображение
спор
расстояние
отдаленное
различное
различие
различить
распределить
распределение
район
разнообразное
разнообразие
разделить
разделение
развод
ДНК
сделать
доктор
документ
собака
внутренний
доминант
доминировать
дверь
двойной
сомнения
вниз
центр города
дюжина
проект
перетащить
драма

драматический рисунок
драматический рисунок
драматический
драматический рисунок
драматический
платье
напиток
драйв
водитель
падение
наркотик
сухой
из-за
во время
пыли
дежурный
каждый
нетерпеливый
заработок
ранний
заработок
заработок
земля
легкость
легко
восток
восточный есть
легкий экономический

экономика
экономист
экономика
край
издание
редактор
образование
образование
образование
педагог
эффект
эффективный
эффективный
эффективность
эффективный
усилия
яйцо
восемь
либо
пожилые люди
эл.
элемент 9 0216 элементарный
исключить
элита
еще
где-то еще
электронная почта
охватить
выйти
аварийная ситуация
выброс
эмоция
эмоциональный
акцент
энергия
исполнение
задействовать
двигатель
инженер
инжиниринг
английский
улучшить
насладиться
огромный
достаточно
обеспечить
войти
предприятие
развлечения
весь
полностью
вход
вход
среда
экология
эпизод 16
равно 902 оборудование
эпоха
ошибка
побег
особенно
эссе
существенно
по существу
установить
учреждение
имущество
оценка
и т. Д.
этика
этническая
европейская
оценка
оценка
даже
вечер
событие
e в конце концов
когда-либо
каждые
все
каждый день
все
все
везде
свидетельства
эволюция
эволюционировать
точно
точно
экзамен
исследовать
пример
превосходит
отлично
кроме
исключение
обмен упражнениями
захватывающий
исполнительный
выставка
есть
существование
есть
расширить
расширение
ожидать
ожидание
расходы
дорого
опыт
эксперимент
эксперт
объяснить
объяснение
разорвать
исследовать
взрыв
раскрыть
разоблачение
экспресс
выражение
расширить
расширение
экстент
внешний
экстра
необычный
крайний
чрезвычайно
глаз
ткань
лицо
средство
факт
фактор
завод
способность
исчезновение
отказ
отказ
удовлетворительное
достаточно
отказ h
осень
ложь
знакомый
семья
знаменитый
поклонник
фэнтези
далеко
ферма
фермер
мода
быстро
жир
судьба
отец
вина
пользу
любимый
страх
особенность
федеральный
чувство
кормить
чувство
парень
женщина
забор
мало
меньше
волокно
фантастика
поле
пятнадцать
пятый
пятьдесят
бой
боец
борьба
фигура
файл
заполнить
фильм
финал
наконец
финансы поиск финансовых результатов 902 тонкий
палец
отделка
огонь
фирма
первый
рыбка
рыбалка
пригодность
фитнес
пять
исправить
флаг
пламя
плоский
аромат
флеш
плоть
полет
поплавок
пол
поток
цветок фокус 902 народ
следовать
следовать
еда
фут
футбол
за
fo rce
чужой
лес
навсегда
забыть
форма
формальный
формирование
бывший
формула
четвертый
фортуна
вперед
найден
фонд
основатель
четыре
четвертый
кадр
каркас
бесплатно
частота свобода

заморозить
французский часто
часто
свежий
друг
дружелюбный
дружба
из
передний
фрукты
разочарование
топливо
полный
полный
веселье
функция
фонд
фундаментальный
финансирование
похороны
забавный
мебель
далее16 будущее
галерея
игра
банда
разрыв
гараж
сад
чеснок
газ
ворота
собрать
гей
взгляд
шестерня
пол
ген
общий
в целом
генерировать
поколение
генетический
джентльмен
нежно
902 получить
призрак 902 16 гигант
подарок
одаренный
девушка
подруга
дать
дан
рад
взгляд
стекло
глобальный
перчатка
идти
цель
Бог
золото
золотой
гольф
хорошо
правительство
губернатор
захватить
класс
класс

зерно
гранд
дедушка
бабушка
грант
трава
могила
серый
великий
величайший
зеленый
бакалея
земля
группа
рост
рост
рост
гарантия
охранник
гадание
гость
руководство
руководство
гость
гость
руководство 902
парень
привычка
среда обитания
волосы
половина
зал
рука
пригоршня
ручка
повесить
бывает
счастливый
жесткий
вряд ли
шляпа
ненависть
иметь
он
голова
заголовок
штаб-квартира
здоровье слышать

сердце
тепло
небо
тяжелый
тяжелый
каблук
высота
вертолет
ад
привет
помощь
полезно
ее
здесь
наследие
герой
сама
эй
привет
скрыть
высокая
выделить
высоко
шоссе
холм
нанять

сам
нанять

сам

историк
исторический
исторический
история
хит
удержание
отверстие
праздник
святой
дом
бездомный
честный
мед
честь
надежда
горизонт
ужас
лошадь
больница
хозяин дом
горячий
отель
час

жилье
как
однако
огромный
человек
юмор
сотня
голодный
охотник
охота
больно
муж
гипотеза
I
лед
идея
идеальный
идентификация
идентифицировать
личность
т.е.
болезнь
иллюстрировать
образ
воображение 9021 6 представьте себе
немедленно
немедленно
иммигрант
иммиграция
влияние
реализовать
значение
подразумевает
важность
важно
наложить
невозможно
впечатлить
впечатление
впечатляюще
улучшить
улучшение
в
стимул
инцидент16 включить

рост
рост
рост
рост
невероятный
действительно
независимость
независимый
индекс
индийский
указать
показатель
индивидуальный
промышленный
промышленность
младенец
инфекция
инфляция
влияние
сообщить
информация
ингредиент
первоначальный

травма
внутренний
невиновный
запрос
внутри
понимание
настаивать
вдохновлять
установить
экземпляр
вместо
учреждение
учреждение
инструкция
инструктор
инструмент
страхование
интеллектуальный
интеллект
намерение
интенсивное
интенсивное
намерение
взаимодействие
интерес
заинтересованный
интересный
внутренний
международный
Интернет
интерпретация
интерпретация
вмешательство
интервью

введение
введение
инвестирование
вторжение

расследование
следователь
инвестиции
инвестор
приглашение
участие
участие
участие
иракец
ирландский
утюг
исламский
остров
израильский
выпуск
это
итальянский
товар
его
сам
джет

тюрьма

еврей
работа
присоединиться
совместный
шутка
журнал
журналист
путешествие
радость
судья
приговор
сок
прыжок
младший
присяжные
просто
справедливость
оправдать
сохранить
ключ
удар
ребенок
убить
убийца
убийство
вид
король
поцелуй
кухня
колено
нож
стук
знать
знания
лаборатория
этикетка
труда
лаборатория
нехватка
леди
озеро
земля язык
пейзаж 902 большой
в основном
последний
поздно
позже
латинский
последний
смех
запуск
закон
лужайка
судебный процесс
юрист
лей
слой
лидер
лидер
лидерство
ведущий
лист
лига
бережливое обучение
учиться минимум 902 кожа
оставить
левая
нога
наследие
юридическая
легенда
закон
законная
лимон
длина
меньше
урок
let
письмо
уровень
либеральный
библиотека
лицензия
ложь
жизнь
образ жизни
жизнь свет
лифт
жизнь
как
скорее всего
ограничение
ограничение
ограниченное
линия
ссылка
губа
список
слушать
буквально
литературный
литература
мало
жить
жить
нагрузка
ссуда
местный
найти
местоположение
замок
долгий
долгосрочный
вид
свободный
потерянный
потеря
потеря
потеря лот
лотов
громкий
любовь
прекрасный
любовник
низкий
низкий
удача
удачливый
обед
легкое
машина
безумный
журнал
почта
основной
в основном
поддерживать
обслуживание
основной
большинство
макияж
производитель
мужчина
торговый центр
человек
менеджмент
менеджмент
менеджер
манера
производитель
производство
много
карта
маржа
марка
рынок
маркетинг
брак
женатый
жениться
маска
масса
массивный
мастер
соответствие
материал
math
материал дело
май
может быть
мэр
мне
обед
среднее значение
означает
тем временем
измерение
измерение
мясо
механизм
средства массовой информации
медицинские
лекарства
лекарственные средства
средний
встреча
встреча
член
членство
память
психическое
упоминание
меню
просто
просто
беспорядок
сообщение
сообщение
метр
метод
мексиканец
средний
могучий
военный
молоко
миллионов
разум
мина
министр
второстепенный
меньшинство
минут
чудо
зеркало
промах
ракета
миссия
ошибка
микс
смесь
мм-h2 режим
мм-h2 модель
умеренная
современная
скромная
мама
момент
деньги
монитор
месяц
настроение
луна
мораль
другое
да еще
утро
ипотека
большинство
в основном
мама
движение
мотивация
мотор
гора
крепление 902 рот
движение
движение
фильм
мистер
миссис
мисс
много
несколько
убийство
мускул
музей
музыка
музыкальный
музыкант
мусульманин
должен
взаимный
мой
сам
тайна
миф
голый
имя
национальное повествование

естественный
естественный
естественно
природа
около
рядом
почти
обязательно
необходимо
шея
нужно
отрицательный
согласовать
переговоры
сосед
район
ни один
нерв
нервный
сеть
сеть
никогда
новый тем не менее
сеть
никогда
новый

новости
газета
следующий
красиво
ночь
девять
нет
никто
кивок
шум
номинация
нет
тем не менее
ни
нормальный
обычно
север
северный
нос
не
примечание
ничего
уведомление
сейчас
никуда
n’t
ядерный
номер
многочисленный
медсестра
орех
объект
цель
обязательство
наблюдение
наблюдение
наблюдатель
получить
очевидно
очевидно
случай
иногда
оккупация
занять
иметь
океан
нечет16
выкл
нарушение
наступление
предложение
офис
офицер
официальный
часто
ой
масло
хорошо
хорошо
старый
олимпийский
на
один раз
один
текущий
лук
онлайн
только
16 открытие 902 операционная
операция
оператор
мнение
противник
возможность
противопоставить
противоположный
оппозиция
вариант
или
оранжевый
порядок
обычный
органический
организация
организовать
ориентация
происхождение
исходное
исходное
другое
другое
искомое
иначе 902 наши 902 16 сами
из
результат
за пределами
духовка
более
в целом
преодолеть
пропустить
должен
собственный
владелец
темп
пакет
пакет
страница
боль
болезненно
краска
художник
живопись
пара
бледный 902
поддон
панель
трусики
бумага
родитель
парк
парковка
часть
участник
участие
участие
частный
особенно
частично
партнер
партнерство
вечеринка
проход
проход
пассажир
страсть
прошлый путь
патч
пациент
шаблон
пауза
оплата
оплата
ПК
мир
пик
сверстник
штраф
человек
перец
на
воспринимать
процентов
восприятие
идеально
идеально
выполнять
производительность
возможно
период
постоянное
разрешение
разрешение
человек 9 0216 личный
личность
личный
персонал
перспектива
убеждать
домашнее животное
фаза
феномен
философия
телефон
фотография
фотография
фотограф
фраза
физический
физически
врач
пианино
выбрать
картинка
пилотный пирог
кусок

сосна
розовый
труба
поле
место
план
самолет
планета
планирование
завод
пластик
пластина
платформа
играть
игрок
пожалуйста
удовольствие
много
сюжет
плюс
PM
карман поэт

стихотворение

точка
полюс
полиция
политика
политическая
политическая
политика
политика
опрос
загрязнение
бассейн
бедные
поп
популярные
население
крыльцо
порт
часть
портрет
изобразить
поза
позиция обладать
положительная позиция
ility
возможно
возможно
после
горшок
картофель
потенциал
потенциально
фунт
налить
бедность
порошок
мощность
мощный
практический
практика
молиться
молитва
точно
прогнозировать
предпочитаю
предпочтение
беременность
подготовка
подготовить
рецепт
присутствие
подарок
презентация
сохранить
президент
президентский
пресс
давление
притвориться
красиво
предотвратить
предыдущий
ранее
цена
pride
priest
в первую очередь
первичный
первичный

основной
принцип
первичный
приоритет
тюрьма
заключенный
конфиденциальность
частный
вероятно
проблема
процедура
продолжить
процесс
производство
производитель
продукт
производство
профессия
профессиональный
профессор
профиль
прибыль
программа
прогресс
проект
выдающийся
обещание
продвижение
подсказка
доказательство
надлежащее
должное
собственность
пропорция
предложение
предложение
предложение
прокурор
проспект
защита
защита
протеин
протест
гордый
доказательство 902 поставщик 902 провинция
положение
психологический
психолог
психология
общественная
публикация
публично
опубликовать
издатель
тянуть
наказание
покупка
чистая
цель
преследовать
толкать
положить
квалифицировать
качество
быстро16 квотербек
быстро
квотербек 902 тихо
тихо
бросить
довольно
цитата
гонка
расовая
радикальная
радио
рейка
дождь
поднять
диапазон
ранг
быстрый
быстро
редко
редко
скорость
скорее
рейтинг
соотношение
сырое 902 16 достичь
реагировать
реакции
читать
считывать
считывать
готов
реально
реальность
реализовать
действительно
причина
разумно
отзыв
получить
недавний
недавно
рецепт
признание
признать
рекомендовать
рекомендация
запись
запись

восстановление
рекрут
красный
уменьшение
сокращение
ссылка
ссылка
отражение
отражение
реформа
беженец
отказ
рассмотрение
в отношении
независимо от режима

регион
региональный регистр

обычный
регулярное усиление
отклонение
правила

связаны
отношения
отношения
родственники
относительно
расслабиться
освободить
релевантно
облегчить
религию
религиозные
полагаться
остаются
оставшиеся
замечательно
вспомнить
напомнить
удаленно
удалить
повторить 90 216 повторно
заменить
ответ
отчет
репортер
представляют
представление
представитель
республиканец
репутация
запрос
требование
требование
исследование
исследователь
похоже
резервация
резидент
сопротивляться
сопротивление
разрешение
уважать ресурс 902
respond
respondent
response
responsibility
responsible
rest
restaurant
restore
restriction
result
retain
retire
retirement
return
reveal
revenue
review
revolution
rhythm
rice
rich
rid
ride
rifle
right
ring
rise
risk
river
road
rock
role
roll
romantic
roof
room
root
rope
rose
rough
roughly
round
route
routine
row
rub
rule
run
running
rural
rush
Russian
sacred
sad
safe
safety
sake
salad
salary
sale
sales
salt
same
sample
sanction
sand
satellite
satisfaction
satisfy
sauce
save
saving
say
scale
scandal
scared
scenario
scene
schedule
scheme
scholar
scholarship
school
science
scientific
scientist
scope
score
scream
screen
script
sea
search
season
seat
second
secret
secretary
section
sector
secure
security
see
seed
seek
seem
segment
seize
select
selection
self
sell
Senate
senator
send
senior
sense
sensitive
sentence
separate
sequence
series
serious
seriously 90 216 serve
service
session
set
setting
settle
settlement
seven
several
severe
sex
sexual
shade
shadow
shake
shall
shape
share
sharp
she
sheet
shelf
shell
shelter
shift
shine
ship
shirt
shit
shock
shoe
shoot
shooting
shop
shopping
shore
short
shortly
shot
should
shoulder
shout
show
shower
shrug
shut
sick
side
sigh
sight
sign
signal
significance
significant
significantly
silence
silent
silver
similar
similarly
simple
simply
sin
since
sing
singer
single
sink
sir
sister
sit
site
situation
six
size
ski
skill
skin
sky
slave 902 16 sleep
slice
slide
slight
slightly
slip
slow
slowly
small
smart
smell
smile
smoke
smooth
snap
snow
so
so-called
soccer
social
society
soft
software
soil
solar
soldier
solid
solution
solve
some
somebody
somehow
someone
something
sometimes
somewhat
somewhere
son
song
soon
sophisticated
sorry
sort
soul
sound
soup
source
south
southern
Soviet
space
Spanish
speak
speaker
special
specialist
species
specific
specifically
speech
speed
spend
spending
spin
spirit
spiritual
split
spokesman
sport
spot
spread
spring
square
squeeze
stability
stable
s taff
stage
stair
stake
stand
standard
standing
star
stare
start
state
statement
station
statistics
status
stay
steady
steal
steel
step
stick
still
stir
stock
stomach
stone
stop
storage
store
storm
story
straight
strange
stranger
strategic
strategy
stream
street
strength
strengthen
stress
stretch
strike
string
strip
stroke
strong
strongly
structure
struggle
student
studio
study
stuff
stupid
style
subject
submit
subsequent
substance
substantial
succeed
success
successful
successfully
such
sudden
suddenly
sue
suffer
sufficient
sugar
suggest
suggestion
s uicide
suit
summer
summit
sun
super
supply
support
supporter
suppose
supposed
Supreme
sure
surely
surface
surgery
surprise
surprised
surprising
surprisingly
surround
survey
survival
survive
survivor
suspect
sustain
swear
sweep
sweet
swim
swing
switch
symbol
symptom
system
table
tablespoon
tactic
tail
take
tale
talent
talk
tall
tank
tap
tape
target
task
taste
tax
taxpayer
tea
teach
teacher
teaching
team
tear
teaspoon
technical
technique
technology
teen
teenager
telephone
telescope
television
tell
temperature
temporary
ten
tend
tendency
tennis
te nsion
tent
term
terms
terrible
territory
terror
terrorism
terrorist
test
testify
testimony
testing
text
than
thank
thanks
that
the
theater
their
them
theme
themselves
then
theory
therapy
there
therefore
these
they
thick
thin
thing
think
thinking
third
thirty
this
those
though
thought
thousand
threat
threaten
three
throat
through
throughout
throw
thus
ticket
tie
tight
time
tiny
tip
tire
tired
tissue
title
to
tobacco
today
toe
together
tomato
tomorrow
tone
tongue
tonight
too
tool
tooth
top
topic
toss
total
totally
touch 90 216 tough
tour
tourist
tournament
toward
towards
tower
town
toy
trace
track
trade
tradition
traditional
traffic
tragedy
trail
train
training
transfer
transform
transformation
transition
translate
transportation
travel
treat
treatment
treaty
tree
tremendous
trend
trial
tribe
trick
trip
troop
trouble
truck
true
truly
trust
truth
try
tube
tunnel
turn
TV
twelve
twenty
twice
twin
two
type
typical
typically
ugly
ultimate
ultimately
unable
uncle
under
undergo
understand
understanding
unfortunately
uniform
union
unique
unit
United
universal
universe
university 902 16 unknown
unless
unlike
unlikely
until
unusual
up
upon
upper
urban
urge
us
use
used
useful
user
usual
usually
utility
vacation
valley
valuable
value
variable
variation
variety
various
vary
vast
vegetable
vehicle
venture
version
versus
very
vessel
veteran
via
victim
victory
video
view
viewer
village
violate
violation
violence
violent
virtually
virtue
virus
visible
vision
visit
visitor
visual
vital
voice
volume
volunteer
vote
voter
vs
vulnerable
wage
wait
wake
walk
wall
wander
want
war
warm
warn
warning
wash
waste
watch
water 9 0216 wave
way
we
weak
wealth
wealthy
weapon
wear
weather
wedding
week
weekend
weekly
weigh
weight
welcome
welfare
well
west
western
wet
what
whatever
wheel
when
whenever
where
whereas
whether
which
while
whisper
white
who
whole
whom
whose
why
wide
widely
widespread
wife
wild
will
willing
win
wind
window
wine
wing
winner
winter
wipe
wire
wisdom
wise
wish
with
withdraw
within
without
witness
woman
wonder
wonderful
wood
wooden
word
work
worker
working
works
workshop
world
worried
worry
worth
would
wound
wrap
write 902 16 writer
writing
wrong
yard
yeah
year
yell
yellow
yes
yesterday
yet
yield
you
young
your
yours
yourself
youth
zone