Лечение метеоризма в Екатеринбурге — Новая больница

Метеоризм — это повышенное газообразование в желудочно-кишечном тракте. Наиболее частой зоной скопления газов является кишечник. В состав кишечных газов входят: углекислый газ, метан, аммиак, кислород, сероводород.

Источниками газов в желудочно-кишечном тракте являются

• воздух, поступающий с пищей;
• продукты расщепления пищи;
• газы, выделяемые микрофлорой кишечника.

При нарушении пищеварения, несбалансированности питания, дисбиозе кишечника количество кишечных газов возрастает. Это приводит к дополнительному растяжению стенок кишечника и возникновению симптомов метеоризма. Метеоризм может приводить к внекишечным симптомам: общая слабость, депрессия, нарушения сна, сердечно-сосудистые расстройства. Причинами внекишечных расстройств является повышение давления в брюшной полости, высокое стояние диафрагмы и сдавливание брюшных нервов повышенным количеством газов.

Метеоризм кишечника часто возникает в детском возрасте, особенно у грудничков. Это вызвано функциональной незрелостью пищеварительного аппарата ребенка и дискинезией пищеварительного тракта. За счет данных факторов дети раннего возраста заглатывают воздух при кормлении, что приводит к вздутию кишечника.

Как у детей, так и у взрослых основной причиной избыточного газообразования в желудочно-кишечном тракте чаще выступают нарушения состава пищевого рациона.

---

Продукты, вызывающие повышение газов в кишечнике

• бобовые;
• виноград;
• капуста;
• газированные напитки;
• молочные продукты при непереносимости лактозы;
• дрожжевая выпечка;
• высокое содержание животного белка.

Кроме того, частой причиной метеоризма является нарушение нормальной микрофлоры кишечника. При недостатке полезных бактерий, кишечник заселяется гнилостными бактериями, которые усиливают процессы брожения и гниения в кишечнике.

У женщин дополнительными причинами метеоризма и вздутия живота могут быть беременность и предменструальный синдром.

---

К патологическим причинам вздутия живота можно отнести

1. Воспалительные заболевания кишечника.
2. Панкреатиты.
3. Холециститы.
4. Синдром раздраженного кишечника.
5. Патология печени.
6. Депрессивные расстройства.
7. Наследственные ферментопатии.
8. Дивертикулёз кишечника.
9. Онкопатология.

Для того чтобы установить причину метеоризма необходим комплекс диагностических мероприятий.

---

Диагностика при метеоризме включает

1. УЗИ органов брюшной полости.
2. Фиброгастроскопия.
3. Колоноскопия.
4. Клинический анализ крови.
5. Печеночные пробы.
6. Белковые фракции крови.
7. Копрограмма.

Перечень диагностических обследований назначает врач, учитывая симптомы и развитие заболевания.

Профессионалы нашей клиники «Новая больница» помогут установить причину возникновения метеоризма. Медикаментозная терапия повышенного газообразования основана на устранении причин основного заболевания.

Симптоматическими средствами при вздутии кишечника являются

1. Энтеросорбенты (энтеросгель, активированный уголь, полисорб, лактофильтрум). Задачей данной группы препаратов является абсорбция избыточного количества газов в кишечнике.
2. Пеногасители (смекта, эспумизан). Действие данных препаратов основано на изменении поверхностно-активного сопротивления кишечных газов, что приводит к их разрушению.
3. Пищеварительные ферменты (мезим, панкретин). Пищеварительные ферменты облегчают переваривание пищи. Особенно помогают эти препараты при недостатке собственных пищеварительных ферментов.

Диетическое питание при повышенном газообразовании в кишечнике позволяет значительно уменьшить симптомы метеоризма.

причины и лечение заболевания у детей

Вздутие живота часто бывает как у младенцев, так и у детей постарше. Причин этого неприятного явления несколько: нарушение пищеварения, дисбаланс кишечной микрофлоры, ослабление иммунной системы. Как определить источник возникновения недомогания и снять болезненное состояние?

Симптомы метеоризма

Вздутие живота — проблема, которая доставляет настоящие страдания малышам. Скопившиеся газы раздувают животик, растягивают кишечник, вызывают неприятные ощущения и зачастую острую боль. При этом ребенок беспокоится, плачет, часто просыпается.

Характерными признаками младенческих колик являются громкий плачь грудничка, сучение ножками, отказ от груди. Приступы возникают ближе к вечеру, могут длится несколько часов и стихают, когда у малыша получается выпустить газы. Дети на возникновение вздутия живота реагируют не так остро, они также могут отказываться от еды и капризничать, при этом жаловаться на боль, тяжесть и распирание в животе. Что делать в подобной ситуации?

Причины возникновения метеоризма у детей

На самом деле, образование газов в кишечнике — естественное состояние организма. Воздух попадает в желудок в процессе сосания грудного молока младенцами или во время приема пищи у более старших детей. Газообразование возникает также, при нейтрализации желудочного сока щелочным секретом или при расщеплении пищи бактериями, населяющим кишечник. Обычно здоровая кишечная микрофлора ослабляет распространение газов, которые проблем выходят через прямую кишку.

Избыточное газообразования возникает, если бактериальный баланс по каким-то причинам нарушается. В этом случае чрезмерное количество газов наполняют живот, они трудно выводятся и вызывают боль. Подобное состояние называют дисбиозом. Дисбаланс микрофлоры кишечника при неправильном лечении провоцирует активизацию бродильных процессов и вызывает расстройство стула.

Вызывающими повышенное газообразование у детей факторами могут быть: искусственное вскармливание, чрезмерное употребление антибиотиков, острые инфекции, непереносимость коровьего молока, хронические заболевания ЖКТ.

У младенцев возрастом до трех месяцев баланс микрофлоры только устанавливается. В этот период возникновение колик явление частое.

Профилактика и лечение вздутия живота

Устранить младенческие колики поможет выкладывание малыша на животик, накладывание теплой пеленки в болевую зону, использование газоотводной трубочки. После кормления рекомендуется несколько минут держать младенца «столбиком», для того, чтобы он срыгнул проглоченный воздух. Мама должна придерживаться диеты: избегать употребления копченостей, жирной пищи, бобовых, арахиса.

Во время приступа детям любого возраста полезен мягкий массаж живота, представляющего собой круговые вращения по часовой стрелке. Также будут полезны теплые ванны, снимающие спазмы, фенхелевый чай и укропная вода.

Из лекарств в умеренном количестве назначаются сорбенты, поглощающие газы или пеногасители — полимеры, разрушающие образующуюся пену в кишечнике, избавляя от газов. Эффективным средством при вздутии является также пробиотики. Это препараты, в которых содержаться полезные, живые бактерии (лактобактерии, бифидобактерии). Они помогают быстро восстановить здоровую кишечную флору.

Детский метеоризм детей — проблема серьезная. Чтобы разобраться в ее причинах лучше обратиться к специалисту: педиатру или гастроэнтерологу. В клинике Оринмед принимают опытные врачи, которые быстро и точно диагностируют причины колик. При сложных случаях может потребоваться дополнительная лабораторная диагностика. Все анализы можно сдать в одном месте и получить результаты. Грамотно назначенное лечение поможет избавиться от болезненных проявлений в короткое время и вернуть отличное настроение малышу и его родителям.

 

Свежие публикации

Причины возникновения метеоризма: факты и мифы

Метеоризм – один из самых частых симптомов расстройства пищеварения. В эфире канала «Россия 1» ведущие программы «О самом главном» Михаил Полицеймако и Сергей Агапкин вместе с врачом-гастроэнтерологом Сергеем Вяловым разобрали несколько популярных фактов о метеоризме и решили, какие из них действительно заслуживают доверия, а какие нет.

В норме человек выпускает газы около 14 раз в день. «Если метеоризм, например, каждый час, тогда это, конечно, перебор. Если метеоризм настолько надувает живот, что он увеличивается в размере, это тоже тревожный звонок. Еще если метеоризм сопровождается не только ощущением надутости, но и распиранием изнутри наружу, как будто живот хочет взорваться, это тоже тревожный симптом», – объяснил врач-гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Сергеевич Вялов.

Причины метеоризма

Неправильное питание. Большинство газообразных веществ находится в кишечнике. Нехватка в рационе овощей, фруктов и богатой клетчаткой растительной пищи приводит к нарушению стула. Старайтесь съедать в сутки минимум 500 г фруктов!

Попадание избыточного количества воздуха в ЖКТ при употреблении еды. Стресс и тревожность ускоряют перистальтику кишечника! Пережевывайте пищу тщательно, пейте медленно, старайтесь не говорить во время еды! При склонности к повышенному газообразованию пейте воду минимум за полчаса до еды!

Воспалительные заболевания кишечника.

Язвенный колит или болезнь Крона – серьезные заболевания кишечника. Если при употреблении в пищу большего количества клетчатки газообразование усиливается, значит, можно говорить о наличии слабого воспаления или раздражения в кишечнике.

Хеликобактер пилори. Продукты жизнедеятельности этой бактерии вызывают воспаление и повреждение слизистой оболочки желудка. Нарушается слизистый барьер и выработка соляной кислоты, что ведет к нарушению работы кислотопроизводящих клеток. Бактерии в тонком кишечнике начинают активно размножаться, возникает газообразование, что ведет к постоянному вздутию. Сдайте анализ на наличие хеликобактер пилори!

Факты и мифы

Сырые овощи и отруби приводят к метеоризму. Сырые овощи чуть больше способствуют газообразованию и вздутию, чем термически обработанные.

Прием антибиотиков или других лекарственных препаратов. Некоторые антибиотики убивают микробов и в кишечнике, что приводит к вздутию и газообразованию. Однако, например, препарат амоксициллин в сочетании с клавулановой кислотой вызывает астматическую диарею, но на микрофлору не влияет.

Метеоризм и дисбактериоз – это синонимы. Дисбактериоз в подавляющем большинстве случаев сопровождается метеоризмом. Дисбаланс в составе микрофлоры кишечника может стать причиной язвенного колита.

Метеоризм, как признак «поджелудочных» проблем

С метеоризмом, без сомнений, знаком каждый. Но, если в одних случаях, симптом не несет ничего, кроме психологического дискомфорта. То, в других – сигнализирует о нарушениях пищеварения. Так как же отличить допустимое от патологического? И какая связь у метеоризма со «здоровьем» поджелудочной железы?  

«Газовые» нормы

Подсчитать объем отделяемых кишечных газов в бытовых условиях – задача фактически невыполнимая. А ведь, в норме, эта цифра достигает 2,5 литров за сутки.

Все дело в том, что пищеварительная система напрямую контактирует с воздухом окружающей среды. И поэтому часть газа попадает в кишечник при глотании, при приеме пищи.

«Газа» добавляют и кишечные бактерии, образующие его в процессе своей жизнедеятельности.

При этом, преобладающая в норме, сахаролитическая микробиота (лакто-, бифидобактрии, стрептококки и другие) по большей части использует «для пропитания» не всосавшиеся в тонком кишечнике углеводы, а «отходами» в этом случае становятся молочная и уксусная кислоты, углекислый газ, вода и водород.

Углекислый газ в дальнейшем преобразуется другими бактериями, а водород – всасывается в кровь и выводится через легкие.

Однако, если количество непереваренных углеводов значительно возрастает (например, при избытке употребления сладкого, лактазной недостаточности или дефиците панкреатической амилазы), увеличивается и концентрация водорода, кислот и, соответственно, отделяемых газов, имеющих кислый запах.

Некоторые представители кишечной микробиоты в качестве питания используют не углеводы, а серосодержащие соединения, в частности белки. С образованием, при этом, сероводорода, аммиака и кадаверина.

«Газы» при этом, приобретают ярко выраженный гнилостный или тухлый запах. А причиной такой проблемы чаще служит недостаточность протеолитических (расщепляющих белки до аминокислот) ферментов поджелудочной железы.

Когда метеоризм уже не «безопасен»

Как уже было отмечено, образование и выделение кишечных газов – явление нормальное и неизбежное. Однако только в том случае, когда их объем и характеристики не причиняют ни психологического, ни физического дискомфорта.

Если же метеоризм беспокоит регулярно или присутствует «фоново», сопровождается болью в животе и/или изменением частоты (диарея или запоры) и характера (к примеру, «жирный» стул), а также общей слабостью и утомляемостью – следует исключить, как минимум, ферментативную недостаточность поджелудочной железы, как одну из самых частых причин метеоризма.

Стоит отметить и тот факт, что яркие клинические признаки панкреатической недостаточности появляются, когда дефицит ферментов достигает примерно 90% от нормы. А до этого уровня – симптомы чаще «легкие», непостоянные и связаны с характером питания.

Как проверить

О патологии могут говорить изменения в копрограмме:

• нейтральные жиры,
• мышечные волокна с исчерченностью,
• увеличение количества внеклеточного
• или появление внутриклеточного крахмала,
• наличие йодофильной флоры

Однако, они могут служить лишь косвенными признаками «поджелудочного» неблагополучия, поскольку сопровождают также ряд других пищеварительных нарушений.

Более «специализированным» исследованием функционального состояния железы является анализ кала на панкреатическую эластазу. Поскольку этот протеолитический фермент проходит весь пищеварительный тракт практически в неизменном виде.

А снижение эластазы в кале – самый достоверный признак пакреатической недостаточности. При чем не только в отношении самой эластазы, но и остальных ферментов железы, даже на самых ранних стадиях патологии.

Поделиться статьей:

Остались вопросы?

Вздутие живота (метеоризм) у взрослых

Метеоризм (греч. поднятие вверх, вздутие) — избыточное скопление газов в кишечнике. С точки зрения тибетской медицины, метеоризм — это наличие и увеличение холода (воздуха) в брюшной полости.

Причины метеоризма. 

Рассмотрим возникновение метеоризма с позиций тибетской медицины. Если метеоризм проявляется у молодых людей, например, у подростков или студентов, то это, вероятнее всего, вызвано банальным гастритом или опущением внутренних органов (чаще всего, желудка).

Из-за подъема тяжестей (сумок, чемоданов, других грузов), занятий тяжелыми видами спорта происходит перенапряжение мышц спины, позвоночника, а гладкая мускулатура внутренних органов и связки, их поддерживающие, расслабляются. Так происходит опущение желудка, кишечника, почек, половых органов.

Если человек питается всухомятку, пьет много воды, не ограничивает себя в употреблении сырых овощей и фруктов (винограда, капусты, моркови, яблок), то при их расщеплении в желудке выделяется свободный воздух, кислород, вследствие чего в нем становится много воздуха, который волной перетекает по всему кишечнику и вызывает вздутие живота.

Вздутие живота может произойти от любой пищи, не обязательно от сырых овощей и фруктов. Даже после обычной еды, после сильного переедания, или от того, что человек был очень голоден и быстро, много поел, могут возникнуть вздутие живота, отрыжка, а также боли или чувство распирания в животе.

Причиной метеоризма могут явиться различные опухолевые заболевания, возникшие в ЖКТ (желудочно-кишечном тракте). У здорового человека также может быть метеоризм от переедания, от чрезмерного употребления фруктов, свежих овощей, потому что продукты питания распадаются и выделяют воду и воздух.

Симптомы метиоризма.

При метеоризме вздувается живот, при этом нет отрыжки и с трудом отходят газы. Болезнь сопровождается чувством распирания, иногда болями и коликами. Сопровождается чувством сильного дискомфорта, хотя очаговые боли могут отсутствовать.

Лечение метеоризма в клинике тибетской медицины «Наран». 

Метеоризм является симптомом очень многих болезней, начиная от гастрита, опущения внутренних органов и заканчивая онкологическими заболеваниями. Находя истинную причину заболевания, применяя классические методы диагностирования тибетской медицины, мы можем приступить к лечению. Лечение проводится комплексное, т.е. приводится к балансу весь организм человека.

Методы лечения метиоризма:

• Тибетский точечный массаж спины, рук, ног, живота, лица, головы.
• Иглоукалывание биологически активных точек с целью устранения нервного компонента, запуск стресслимитирующей функции организма.
• Баночный массаж и прогревание для устранения спазм и застоев.
• Тибетская и китайская фитотерапия и др.

Профилактика метиоризма. 

Не только у людей среднего и пожилого возраста, но даже у маленьких детей при поднятии тяжестей может случиться опущение внутренних органов и появится метеоризм. Подростки, занимающиеся легкой атлетикой, девушки, поднимающие тяжелые сумки, переставляющие мебель, должны остерегаться и помнить о возможном опущении желудка.

При поднятии тяжестей происходит растягивание мышц и восьми связок, поддерживающих желудок. Также происходит растягивание мышечной оболочки и в нем накапливается большое количество воздуха. Врачи тибетской медицины рекомендуют серьезно и внимательно отнестись к симптомам метеоризма.

Почему мы чаще пукаем на борту самолета и что с этим делать

• Дэвид Робсон
• BBC Future

13 июля 2015

Автор фото, Thinkstock

Высотный метеоризм доставляет неудобства многим пассажирам. Каковы его причины? Можно ли избежать того, что рождает чувство неловкости перед другими пассажирами? Корреспондент BBC Future побеседовал с датским профессором, у которого есть по этому поводу интересные идеи.

Датчанин Яков Розенберг заинтересовался феноменом высотного метеоризма во время длительного перелета в Новую Зеландию. Он обратил внимание на то, что его живот в полете заметно раздулся. Открыв сумку и увидев в ней пустую пластиковую бутылку из-под воды, Розенберг понял причину явления. Воздух в бутылке сначала расширился из-за низкого давления в салоне самолета, а после посадки снова сжался, смяв сосуд. Розенберга осенило, что точно таким же образом должны вести себя газы в нашем животе.

«С тех пор я стал замечать, насколько распространена проблема высотного метеоризма, — говорит Розенберг, профессор клинической медицины в Копенгагенском университете. — Практически все люди, с которыми я беседовал, хотя бы раз сталкивались с неприятным запахом на борту самолета». Он начал серьезно изучать этот вопрос. В результате на свет появилась научная работа, предлагающая ряд способов избавиться от неприятных ощущений и чувства неловкости во время полета.

Даже находясь на земле, все мы испускаем поразительно большое количество газов. Согласно некоторым оценкам, в среднем человек пускает ветры 10 раз в течение суток, избавляясь примерно от 1 литра газа за 24 часа. Этот газ представляет собой смесь азота, углекислоты, водорода и обладающих неприятным запахом сернистых соединений. Их производят желудочные и кишечные бактерии в процессе ферментации не полностью переваренной и усвоенной нами пищи.

Метеоризм свойствен абсолютно всем людям, однако Розенберг обнаружил, что с этим явлением связан ряд на удивление стойких ложных представлений. Так, вопреки распространенному мнению, медицинские исследования указывают на то, что мужчины страдают метеоризмом не в большей степени, чем женщины (хотя могут чаще говорить о нем открыто). Согласно одному такому исследованию, проведенному в конце 1990-х гг., в газах женщин содержится более высокая концентрация неприятно пахнущих сернистых соединений и, по субъективным отзывам испытуемых, они имеют более резкий запах.

Еще один миф гласит, что к повышенному метеоризму приводит употребление фасоли и бобов. Проведенный недавно эксперимент установил, что между поеданием бобовых и повышенным выделением газов не существует стойкой взаимосвязи — более того, эффект весьма индивидуален и зависит от особенностей организма. Известно, что к уменьшению производства кишечных газов приводит употребление рыбы, риса, молочных продуктов и фруктовых соков без мякоти, поскольку эти виды пищи усваиваются организмом практически без остатка.

Пилотов пучит чаще

В повседневной жизни симптомы метеоризма по большей части остаются незамеченными (или же деликатно игнорируются окружающими), но в замкнутом пространстве самолета он может представлять крайне нежелательную проблему.

Частота, с которой мы испускаем газы на высоте, объясняется элементарной физикой, говорит Розенберг: «По мере падения давления с увеличением высоты газы расширяются и занимают больший объем». Тот литр газа, который мы носим в себе, на высоте расширяется на 30%, что приводит к дискомфорту от вспученного живота.

Автор фото, STRAFPGetty Images

Подпись к фото,

В свое время НАСА обеспокоилось тем, что метеоризм у астронавтов может привести к смертельным исходам в замкнутом пространстве космического корабля

Проблема весьма распространена в пассажирской авиации. На регулярное проявление симптомов вспучивания живота жалуются свыше 60% пилотов — эта цифра гораздо выше, чем среди офисных работников.

Разумеется, можно постараться сдерживать себя, но это не всегда полезно — по мнению Розенберга, помимо физического дискомфорта может возникнуть определенный риск для здоровья. «Для молодого, здорового пассажира удерживание газов внутри не представляет проблемы, но у пожилого человека это может привести к дополнительным нагрузкам на сердце», — говорит он.

Пукание на высоте может иметь и более опасные последствия, чем неприятный запах. В исследовании, проведенном в 1969 г., изучалась возможность пожара на борту космического корабля из-за воспламенения газов, скопившихся в атмосфере. По счастью, до сих пор таких инцидентов не зафиксировано. Тем не менее, сотрудники Канадского космического агентства недавно предложили ферментированную сою в качестве идеальной космической пищи — продукт содержит пробиотические бактерии, способные противостоять производящей газы микрофлоре и таким образом уменьшать симптомы вспучивания.

Худшими последствиями высотного метеоризма на борту самолета являются физический дискомфорт и чувство неловкости перед окружающими. Авиакомпании пытаются бороться с этой проблемой. В рамках своего исследования Розенберг побеседовал с датскими авиационными инженерами и выяснил, что многие авиаперевозчики уже используют в системах бортового кондиционирования угольные фильтры. Благодаря высокой пористости уголь эффективно поглощает неприятные запахи, предотвращая их распространение по салону.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Еда, предлагаемая на борту пассажирских самолетов: капусту не предлагают уже очень давно

Кроме того, авиакомпании предлагают пассажирам на борту продукты с низким содержанием клетчатки и высоким содержанием углеводов, которые способствуют уменьшению проявлений метеоризма. Точно неизвестно, когда авиакомпании начали составлять меню с учетом этого фактора, но можно предположить, что брюссельскую и обычную капусту на борту не предлагают уже очень давно.

Нижнее белье против запаха

Несмотря на принимаемые меры, Розенберг считает, что необходимо делать больше, особенно учитывая тот факт, что с запретом на курение в самолетах иные неприятные запахи стали восприниматься более остро. Он предлагает помещать угольные вкладки непосредственно в кресла, хотя исследования и показывают, что такая мера не особенно эффективна — возможно, потому, что брюки и юбки наиболее распространенных фасонов создают «туннельный эффект», направляя газы в сторону, а не прямо в подушку сиденья.

Розенберг также предлагает авиакомпаниям использовать одеяла с вплетенными в ткань угольными волокнами. Для тех же, кто особенно озабочен проявлениями собственного метеоризма, по словам Розенберга, теперь доступно нижнее белье, созданное по похожему принципу: согласно статье в американском журнале по гастроэнтерологии, нижнее белье с угольной подкладкой поглощает почти 100% неприятного запаха, тогда как вкладки многоразового использования, предназначенные для брюк, способны поглощать всего около 70%.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Яков Розенберг предлагает рассаживать страдающих метеоризмом в определенных местах (например, рядом с туалетом)

У Розенберга есть и более радикальные идеи. Люди, страдающие метеоризмом, часто испускают газы и изо рта — специальные приборы могут обнаружить наличие этих газов в дыхании пассажира. По словам доктора, авиакомпании могли бы проверять пассажиров во время регистрации на рейс и рассаживать страдающих метеоризмом в определенных местах (например, рядом с туалетом) — а то и вовсе отказывать им в перевозке.

Впрочем, последнее предложение — уже явно перебор. Возможно, лучшим выходом было бы перестать стесняться испускания газов. «Пукание — не такое уж редкое явление, просто мы предпочитаем о нем не говорить», — заключает Розенберг.

Ротавирусная инфекция (РВИ) – острое инфекционное заболевание и самая частая причина гастроэнтеритов

Вакцина	Цена
РотатекMerck Sharp & Dohme (MSD), США	5500 ₽

Ротавирусная инфекция (РВИ) – это острое инфекционное заболевание с поражением преимущественно желудочно-кишечного тракта.

РВИ является самой частой причиной гастроэнтеритов (воспалительное заболевание желудка и тонкой кишки), регистрируемых во всем мире. По данным ВОЗ, в развивающихся странах регистрируется более 1 млрд случаев острых кишечных инфекций в год, в том числе более 114 млн случаев ротавирусных гастроэнтеритов, 20 млн из которых приходятся на тяжелые формы заболевания. С ротавирусной инфекцией ассоциировано от 20 до 60% всех госпитализаций среди детей грудного возраста с острыми кишечными инфекциями.

Возбудителем РВИ является вирус рода Rotavirus, который включает в себя несколько антигенных типов ротавируса человека: A,B, C, D, E, F, G. Подавляющее большинство случаев РВИ у человека вызывают ротавирусы группы А.

РВИ является антропонозной инфекцией, т.е. передается от человека к человеку. Ротавирусы, вызывающие заболевания у животных, для человека не патогенные.

Больные дети, особенно в начале заболевания и до 3-5 дня от начала болезни, выделяют ротавирусную инфекцию с фекалиями во внешнюю среду. Выделение вируса также возможно внешне здоровым ребенком, который переносит бессимптомную форму болезни.

Заражение ребенка происходит контактно-бытовым путем (через инфицированные предметы обихода, игрушки, одежду, постельное белье и др.) или через зараженную вирусом пищу и воду.

Ротавирус, выделяясь во внешнюю среду, длительно сохраняет свою жизнеспособность и относительно устойчив к обычно применяемым дезинфицирующим средствам.

Инкубационный период (время от попадания вируса в организм до развития клинических симптомов) при РВИ довольно короткий и может длится от 1 до 3 дней.

Клинические симптомы

Симптомы ротавирусной инфекции:

После окончания инкубационного периода болезни развиваются следующие симптомы заболевания:

• Общая интоксикация: повышение температуры тела, озноб, слабость, головная боль, головокружение.
• Гастроэнтерит: многократная рвота, боль в животе, частый водянистый пенистый стул, метеоризм.
• Катаральные симптомы: покраснение слизистой оболочки ротоглотки, боль в горле.

Начинаться болезнь может как с повышения температуры тела, так и с повторной рвоты и жидкого поноса. Температура у ребенка обычно поднимается до 38-39 градусов Цельсия.

При благоприятном течении болезни ее длительность, как правило, составляет 5-7 дней. Однако, в ряде случаев, особенно у маленьких детей и взрослых людей с ослабленным здоровьем, могут развиваться различные осложнения.

Осложнения

Наиболее частым осложнением РВИ является развитие обезвоживания (дегидратация), особенно у детей первых лет жизни, которое на начальных стадиях проявляется следующими симптомами:

• возбуждение, беспокойств
• жажда
• сухость кожи и слизистых оболочек
• незначительное снижение эластичности кожи
• небольшое западение большого родничка

При прогрессировании дегидратации ребенок становится вялым и заторможенным, может отказываться от питья, снижается эластичность кожных покровов (кожная складка расправляется медленно), дыхание учащается, отмечается снижение частоты мочеиспусканий и уменьшение объема выделяемой мочи. Моча становится темной, с резким запахом. При отсутствии адекватной медицинской помощи возможно развитие жизнеугрожающих осложнений.

Другие возможные осложнения ротавирусной инфекции:

• присоединение бактериальной инфекции
• острая почечная недостаточность
• поражение центральной нервной системы в виде
• нарушения сознания, судорог и другие осложнения

Диагностика

Диагноз ротавирусной инфекции выставляется врачом на основании опроса пациента и/или его родителей, клинического осмотра, анализа эпидемиологической обстановки (наличие больных с жидким стулом в очаге). Подтверждается диагноз выявлением антигена ротавируса в кале с помощью различных лабораторных методик, либо при обнаружении в крови специфических антител.

Лечение

Основой лечения ротавирусной инфекции являются адекватное восполнение потерь жидкости (регидратация) и диета.

В домашних условиях лечения при начальных симптомах обезвоживания регидратация проводится путем введения внутрь дополнительного объема жидкости. Предпочтение отдается не обычной воде, а специальным растворам для регидратации, которые продаются в аптеке (регидрон, гидровит и др.).

Также в период лечения могут применяться компот из сухофруктов, чай, 5% раствор глюкозы. Можно чередовать выпаивание больного водой и указанными растворами. Жидкость должна быть комнатной температуры, давать пить ее нужно дробно каждые 5-10 мин.

Если у больного развилась тяжелая дегидратация, он нуждается в своевременной госпитализации для проведения инфузионной терапии (внутривенного введения специальных растворов) и другой терапии.

Из медикаментозных средств для лечения РВИ применяют препараты группы энтеросорбентов, ферментные препараты, пробиотики, которые назначаются лечащим врачом.

Антибактериальная терапия при неосложненных нетяжелых формах РВИ не показана.

Диета – важный компонент лечения острых кишечных инфекций!

При нетяжелом течении РВИ рекомендуется дробное питание (5-6 раз в сутки) небольшими объемами пищи, приготовленной путем отваривания или на пару, механически обработанной (в жидком или протертом виде).

Исключаются цельное молоко и другие молочные продукты, свежие фрукты и овощи, бобовые. При стабилизации состояния больного, исчезновения симптомов заболевания диета постепенно расширяется. Коррекцию питания детей грудного возраста проводит врач-педиатр.

Неспецифическая профилактика

Осуществляется путем соблюдения общепринятых санитарно-гигиенических норм, таких как: мытье рук после посещения туалета и перед едой, уборка помещений, своевременная изоляция заболевших острой кишечной инфекцией.

Специфическая профилактика (вакцинопрофилактика)

Вакцинация против ротавирусной инфекцииВакцинация против ротавирусной инфекции в РФ осуществляется в соответствии с положениями Календаря профилактических прививок по эпидемическим показаниям (Приказ МЗ РФ от 21.03.2014 №125н, Приложение №2) и рекомендуется для активной иммунизации детей грудного возраста с целью профилактики заболеваний, вызываемых ротавирусами.

В России в настоящее время зарегистрирована вакцина против ротавирусной инфекции «РотаТек». Данная вакцина применяется для специфической профилактики РВИ детей в возрасте от 6 до 32 недель.

Вакцина представляет собой раствор в объеме 2 мл, который вводится ребенку через рот. Курс вакцинации состоит из 3-х доз вакцины с интервалом между введениями от 4 до 10 недель. Все 3 прививки должны быть проведены в возрасте от 6 до 32 недель, при этом первая доза вакцины вводится в возрасте от 6 до 12 недель.

Вакцинация вакциной «РотаТек» вызывает выработку специфических антител к серотипам ротавируса, циркулирующим в РФ.

Профилактические прививки и проба Манту после перенесенной ротавирусной инфекции могут проводиться через 15-30 дней после выздоровления после осмотра врача.

Данная публикация подготовлена специалистами в области иммунопрофилактики, сотрудниками Кафедры инфекционных болезней у детей (Ассоциация педиатров-инфекционистов) ГБОУ ВПО РНИМУ имени Н.И. Пирогова Минздравсоцразвития России с использованием материалов Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека, Территориального управления Роспотребнадзора по городу Москве, данных и рекомендаций Всемирной организации здравоохранения, а также других международных организаций.

---

25 апреля 2021 года

Вот что может быть причиной болей в пищеварительном тракте

Нравится вам это или нет, газы выделяются у всех. «В среднем взрослый производит две пинты газа каждый день», — говорит Сари Акра, доктор медицинских наук, профессор и директор отделения детской гастроэнтерологии, гепатологии и питания в Университете Вандербильта в Нэшвилле, штат Теннесси. По данным Национального института здоровья, пердеж от 13 до 21 раза в день — это нормально.

Обычно газы в пищеварительном тракте возникают в результате заглатывания воздуха (аэрофагия) и когда бактерии в толстой кишке расщепляют определенные продукты.

Человек может проглотить большие количества воздуха к:

• жевательная резинка
• Курение
• Выпивая газированные напитки
• Еда или пить слишком быстро
• Носить свободные зубные протезы
• сосание на твердую конфету

воздух не отрыгивается, он спускается в желудочно-кишечный тракт и выходит через задний проход.

Пища также может вызывать газообразование, хотя тип пищи может варьироваться от человека к человеку.Известные виновники газов включают:

• Некоторые овощи, такие как спаржа, брюссельская капуста, белокочанная капуста и брокколи
• Фасоль и чечевица
• Молочные продукты, такие как сыр, мороженое и йогурт
• Напитки, такие как яблочный сок, грушевый сок, и газированные напитки с кукурузным сиропом с высоким содержанием фруктозы

Регулярные газы — это признак того, что вы потребляете достаточное количество клетчатки и что у вас здоровые кишечные микробы.

Но газ, сопровождаемый другими тревожными сигналами, такими как потеря веса, анорексия, обильная диарея, рвота, лихорадка, продолжительное вздутие живота и сильная боль в желудке, может быть признаком расстройства пищеварения или другого желудочно-кишечного заболевания, требующего внимания.Проблемы включают в себя:

Проблемы с выделением газов

Обратной стороной избыточного газообразования является невозможность прохождения газов, что также может быть признаком основной проблемы, например непроходимости брюшной полости. Непроходимость кишечника является серьезным заболеванием и возникает в результате частичной или полной закупорки тонкой или толстой кишки.

По данным Медицинского центра Mount Sinai, опухоль, рубцовая ткань (спайки) или сужение кишечника являются вероятными причинами непроходимости брюшной полости.

Если вы испытываете боль от газов, и вы либо не можете отходить от газов, либо у вас чрезмерный метеоризм, поговорите со своим лечащим врачом. Возможно, они смогут предложить домашние решения ваших проблем с пищеварением. Или ваш врач может назначить анализы, чтобы определить, вызвана ли ваша газовая боль другой, более серьезной проблемой.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о некоторых причинах газовой боли.

Обработка газа — IFFGD

Наиболее распространенными способами уменьшения дискомфорта от газов являются изменение диеты, прием лекарств и уменьшение количества проглатываемого воздуха.

Изменения в диете, которые могут помочь при газообразовании

Отказ от ферментируемых овощей/углеводов, таких как бобы, брокколи, капуста, и некоторых искусственных подсластителей, таких как сорбит (который содержится в жевательной резинке, конфетах и ​​некоторых безалкогольных напитках), может уменьшить количество производимого газа. Те, у кого действительно непереносимость лактозы, могут улучшить свое состояние, если будут избегать молочных продуктов.

Алкоголь может ухудшить пищеварение в кишечнике, так что больше пищи будет доступно для образования газов. Некоторые белки могут усиливать запах газа.Если газообразование является для вас проблемой, попробуйте следить за своим питанием (время суток и описание съеденных продуктов и напитков, а также время каждого эпизода газообразования) в течение недели или около того, чтобы определить, что может вызвать повышенное газообразование или что может повлиять на запах.

Врачи могут рекомендовать людям есть меньше продуктов, вызывающих газообразование. Однако для некоторых людей это может означать отказ от здоровой пищи, такой как фрукты и овощи, цельнозерновые и молочные продукты. Врачи также могут предложить ограничить употребление продуктов с высоким содержанием жиров, чтобы уменьшить вздутие живота и дискомфорт.Это помогает желудку быстрее опорожняться, позволяя газам перемещаться в тонкую кишку.

Количество газов, вызываемых определенными продуктами, варьируется от человека к человеку. Эффективные диетические изменения зависят от того, насколько методом проб и ошибок человек научится тому, с каким количеством вредной пищи человек может справиться.

Лекарства от газов

Доступно множество безрецептурных и безрецептурных лекарств, помогающих уменьшить симптомы. Продукты, содержащие хлорофиллиновую медь (например, Nullo, Derifil), могут помочь свести к минимуму неприятный запах.

Подробнее о хлорофиллин для контроля запаха

Пищеварительные ферменты, такие как добавки лактазы, на самом деле помогают переваривать углеводы и могут позволить людям есть продукты, которые обычно вызывают газообразование.

Симетикон (например, Gas-X, Mylanta Gas, Phazyme) представляет собой пенообразователь, который соединяет пузырьки газа в желудке, чтобы газ легче отрыгивался. Однако эти лекарства не действуют на кишечные газы.

Фермент лактаза, помогающий перевариванию лактозы, доступен в жидкой форме и в таблетках без рецепта (например,г. , Молочная легкость, Лактаид). Добавление нескольких капель жидкой лактазы в молоко перед его употреблением или жевание таблеток лактазы непосредственно перед едой помогает перевариванию продуктов, содержащих лактозу. Кроме того, во многих продуктовых магазинах можно приобрести молоко с пониженным содержанием лактозы и другие продукты.

Beano, безрецептурное средство для улучшения пищеварения, содержит фермент, расщепляющий сахар, которого не хватает организму для переваривания сахара, содержащегося в бобах и многих овощах. Фермент выпускается в жидкой или таблетированной форме. Beano не влияет на газообразование, вызванное лактозой или клетчаткой.Тепло разрушает фермент Beano, поэтому его нельзя добавлять в пищу во время ее приготовления.

Beano изготовлен из фермента (альфа-галактозидазы), извлеченного из пищевой плесени; если у вас аллергия на плесень, вы можете реагировать на Beano. Людям с галактоземией (наследственное заболевание, характеризующееся неспособностью метаболизировать галактозу) следует , а не использовать Beano без предварительной консультации с врачом.

Уменьшение заглатывания воздуха

Тем, у кого хроническая отрыжка, врачи могут предложить способы уменьшения количества проглатываемого воздуха.Рекомендации заключаются в том, чтобы не жевать жевательную резинку и не есть леденцы. Медленное питание и осмотр у стоматолога, чтобы убедиться, что зубные протезы подходят правильно, также должны помочь.

Метеоризм — обзор | ScienceDirect Topics

Физиологическая роль

Сульфид вырабатывается эндогенно, а также комменсальными бактериями в кишечнике (придает запах газам, который в основном состоит из метана) и во рту (способствуя неприятному запаху изо рта). Сульфид обычно присутствует в тканях организма, особенно в кишечнике.Учитывая токсичность газа, исключительно высокие нормальные концентрации в тканях головного мозга озадачивали исследователей до тех пор, пока не была обнаружена физиологическая роль газа (Reiffenstein et al., 1992).

Физиологическая роль сероводорода, в отличие от его токсикологической роли, проявляется только сейчас (Wang, 2012; Wang et al. , 2014). Подробный обзор физиологической роли сероводорода является преждевременным и выходит за рамки этой главы, за исключением того, что это знание может изменить и уточнить токсикологические модели в будущем.Имеются ранние признаки того, что сероводород играет роль в ответной реакции на инсульт, повреждение головного и спинного мозга и деменцию, но фрагментарные данные слишком ранние, чтобы быть последовательными.

Существует близкое сходство и взаимодействие между газопередатчиками сероводорода, монооксида углерода и оксида азота (который гораздо менее токсичен). Нарушение их физиологической роли, вероятно, будет иметь последствия как в усугублении, так и в ограничении травм, но до самого недавнего времени они не были обнаружены и, следовательно, совершенно не учитывались токсикологами.

Сероводород – паракринный медиатор, диффундирующий вазорелаксант, иммуномодулятор и нейромодулятор (Попов, 2013). Он может играть роль в чувствительности к инсулину и метаболизме глюкозы (Zhang et al. , 2013). Сероводород может действовать после острого повреждения (например, при инсульте или травме) для поддержания перфузии, сохранения целостности микроциркуляции, ослабления глутамат-опосредованной эксайтотоксичности, предотвращения чрезмерного апоптоза и подавления окислительного стресса. С другой стороны, это может усугубить ситуацию, усилив приток кальция и, таким образом, способствуя перегрузке кальцием при вторичном повреждении нейронов (Olson, 2011; Wang et al., 2014). Токсическое воздействие, нарушающее эти функции, может оказывать прямое воздействие на нервную систему, возможно, опосредуя клеточные реакции при инсульте (Qu et al., 2006), а также на другие системы органов. Состояние «анабиоза», вызванное нокдауном, многообещающе в качестве терапевтического вмешательства (Olson, 2011; Li et al., 2012).

Информация о проблемах с газообразованием и вздутием живота – PA GI

Вздутие живота и полнота

Вздутие живота – это ощущение переполнения живота. Живот также может стать вздутым, что означает фактическое увеличение размера талии. Газы в кишечнике каждый ощущает по-своему. Некоторые люди будут более чувствительны к чрезмерному газообразованию, чем другие. У вас могут появиться спастические боли в животе, в то время как другие могут чувствовать вздутие или дискомфорт в верхней части живота. Это связано с тем, что толстая кишка имеет множество изгибов и углов, которые могут задерживать газы и вызывать вздутие живота.

Тестирование причины чрезмерного газообразования

Несмотря на то, что существует множество доступных тестов, подходящее тестирование будет зависеть от ваших симптомов, вашего возраста и результатов медицинского осмотра.Дыхательный тест может быть использован для проверки на непереносимость лактозы, а анализы крови могут быть выполнены для проверки на непереносимость пшеницы или целиакию. Образец стула может потребоваться для проверки наличия крови в стуле, необычного уровня жира или инфекции. Наконец, могут быть рекомендованы ФГДС или колоноскопия. Образцы ткани можно получить во время эндоскопии для проверки на наличие бактериальных инфекций в желудке, колита или глютеновой болезни. Эти процедуры могут предоставить большую часть информации.

Лечение чрезмерного газообразования

Лечение чрезмерного газообразования зависит от причины.Однако есть некоторые общие рекомендации. Если основным симптомом является повторяющаяся отрыжка, то могут быть даны рекомендации по уменьшению глотания воздуха. Это часто включает отказ от жевательной резинки, газированных напитков и курения. Также важно не глотать пищу быстро. Если пища съедается медленно, то может быть проглочено меньше воздуха. Диетические изменения полезны, если основным симптомом является прохождение слишком большого количества газа через прямую кишку. Можно рассмотреть пробную безлактозную диету или безглютеновую диету. Диета с низким содержанием FODMAP также может уменьшить вздутие живота. Эту диету можно обсудить с гастроэнтерологом или диетологом. Если проблемы сохраняются, можно использовать безрецептурные лекарства, такие как симетикон или Beano. Антибиотики, отпускаемые по рецепту, с последующим курсом пробиотиков также можно попробовать, если есть подозрение на измененные бактерии или избыточный бактериальный рост в кишечнике.

Это может быть «серьезно»?

Иногда чрезмерное газообразование и вздутие живота могут быть единственным симптомом более серьезного заболевания. Предупреждающие признаки более серьезной проблемы включают кровь в стуле, потерю веса, лихорадку или боль в животе, особенно боль, которая будит вас ночью.Вздутие живота, связанное с изменением привычек кишечника, будь то диарея или запор, также требуют дальнейшего обследования.

Пердеж во сне: причины и как остановить

Помимо того, что газообразование является потенциальным источником смущения, оно является обычным явлением и обычно безвредно. Большинство людей выделяют газы от 13 до 21 раза в день. Метеоризм в ночное время обычно связан с диетой и образом жизни, хотя есть некоторые расстройства пищеварения, которые могут вызывать избыток газов.

Можно ли пердеть во сне?

Люди часто пукают во сне, хотя обычно не осознают этого.Исследования показывают, что давление в мышцах анального сфинктера колеблется циклически в течение дня. Эта мышца более расслаблена во время сна и контролирует, выделяется ли газ, присутствующий в толстой кишке. Эта мышца также спонтанно расслабляется несколько раз в час по утрам. В результате газообразование ночью или утром является обычным явлением.

Если вы хотите меньше пукать ночью, полезно понять, что такое газы, почему люди выделяют газы и какие факторы приводят к чрезмерному газообразованию.Изменив образ жизни или решив основные проблемы со здоровьем, вы сможете уменьшить ночной или утренний метеоризм.

Что такое газ?

Газ – это воздух, находящийся в пищеварительном тракте. Этот воздух может выходить в виде метеоризма или отрыжки. Когда он существует в виде метеоризма, люди часто называют его газом. То, что мы просто называем газом, на самом деле представляет собой смесь нескольких газов, включая азот, водород, углекислый газ, метан и кислород.

В дополнение к этому, несколько газов, которые составляют менее 1% того, что мы выдыхаем, ответственны за запахи, которые делают выходящий газ неприятным.К газам, вызывающим запах, относятся аммиак, скатол и сероводород.

Причины пердежа во сне

Люди пукают во сне по тем же причинам, что и во время бодрствования. Газ, обнаруженный в кишечнике, поступает из трех источников: проглатывание воздуха, нейтрализация желудочной кислоты и бактерии в кишечнике, создающие водород и метан. Газы, создаваемые кишечными бактериями, обычно составляют около 75% метеоризма. Этот газ может выйти в любое время, когда человек бодрствует или спит.

Хотя газообразование встречается у всех, определенные индивидуальные факторы влияют на то, сколько газа вырабатывает организм человека.

Еда и напитки

Употребление определенных продуктов и напитков повышает вероятность газообразования в организме. Исследователи называют эти продукты флатулогенными, потому что они усиливают метеоризм. Продукты, которые могут увеличить газообразование, включают:

• Искусственные подсластители
• Газированные напитки, такие как содовая и газированная вода
• Фасоль, соевые бобы, кукуруза и горох
• Хлеб, крупы и выпечка
• Капуста, брокколи, брюссельская и цветная капуста
• Лук, лук-порей и чеснок
• Чернослив и инжир

Специалисты отмечают, что у разных людей газообразование возникает после употребления разной пищи.Не у всех будет выделяться больше газов после употребления продуктов из этого списка, и некоторые люди могут обнаружить, что продукты, не указанные в списке, вызывают у них газообразование. Кроме того, добавление большего количества клетчатки в ваш рацион может поначалу вызвать повышенное газообразование, но это может уменьшиться по мере того, как ваше тело приспосабливается. Фрукты и овощи содержат большое количество клетчатки, а мясо и молочные продукты вообще не содержат клетчатки.

У людей с пищевой чувствительностью или непереносимостью может увеличиться газообразование при употреблении продуктов, которые они не могут правильно переварить.Например, у людей с непереносимостью лактозы может увеличиться газообразование после употребления продуктов, содержащих лактозу, таких как молоко или сыр.

Факторы образа жизни

В дополнение к аспектам вашей диеты, другие вещи, которые вы делаете, могут увеличить количество выделяемого вами газа:

• Прием антибиотиков
• Жевательная резинка, особенно с искусственными подсластителями
• Быстро есть
• Курение сигарет
• Ношение съемных зубных протезов

Медицинские вопросы

Многочисленные расстройства и состояния пищеварения могут вызывать чрезмерное газообразование:

• Синдром раздраженного кишечника (СРК): СРК включает аномалии в соединении кишечника и мозга, но сама пищеварительная система выглядит нормально. В дополнение к избыточному газообразованию люди с СРК часто испытывают боль в животе, диарею или запор. Около 12% людей в США страдают СРК.

• Избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике (СИБР): У людей, страдающих этим заболеванием, наблюдается избыточный рост бактерий в целом или определенного типа бактерий в тонком кишечнике. В результате они испытывают больше газа, чем обычно, наряду с другими симптомами, такими как диарея.
• Болезнь Крона: При этом воспалительном заболевании кишечника у человека развивается воспаление пищеварительного тракта.Обычно воспаление локализуется в тонкой кишке, но может возникать в любом месте пищеварительной системы. Причина болезни Крона неизвестна, но это аутоиммунное заболевание, то есть иммунная система атакует здоровые ткани.
• Язвенный колит: Язвенный колит — это воспалительное заболевание кишечника, похожее на болезнь Крона, но с воспалением, которое обычно возникает в толстой, а не в тонкой кишке. Помимо газов, у человека с этим заболеванием могут возникать боли в животе, диарея, кровавый стул и другие симптомы.
• Целиакия: Целиакия — это генетическое аутоиммунное заболевание, при котором тонкий кишечник человека повреждается в результате потребления глютена, типа белка. Пшеница, рожь и ячмень содержат глютен. Помимо газов, у человека может наблюдаться диарея, боль, раздражительность или депрессия. Лечение требует от человека перехода на безглютеновую диету.
• Колоректальный рак или рак желудка: Рак — это когда аномальные клетки растут в частях тела, иногда нарушая или разрушая близлежащие здоровые клетки.Если рак вызывает закупорку пищеварительного тракта, может возникнуть чрезмерное газообразование.

Менструальный цикл

Люди, у которых менструация, чаще испытывают вздутие живота и газы в определенные моменты месячного менструального цикла. Менструальный цикл обычно длится от 24 до 38 дней, а менструация длится от трех до пяти дней, в течение которых слизистая оболочка матки отслаивается. Менструальный цикл может усугубить симптомы СРК, которые могут вызвать вздутие живота и газы во время менструации.

Предменструальный синдром (ПМС) — это группа симптомов, которые начинаются примерно за неделю до начала менструации.Вздутие живота и газы также могут возникать во время ПМС.

Советы по уменьшению ночных и утренних газов

Есть действия, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить утреннее и вечернее газообразование. Следующие вмешательства в образ жизни могут помочь:

• Избегайте разговоров во время еды и питья, так как это может привести к глотанию воздуха.
• Хватит жевать жвачку и есть леденцы.
• Избегайте употребления газированных напитков.
• Не пейте напитки через соломинку.
• Сядьте, поешьте и медленно пережевывайте.
• Бросить курить.
• Ешьте часто и небольшими порциями.

Если эти советы не помогают, обратитесь к врачу. Вы можете поговорить со своим врачом о возможном сокращении или исключении продуктов, вызывающих газообразование, из своего рациона. Важно соблюдать осторожность при внесении изменений в диету, потому что многие продукты, вызывающие газообразование, являются частью здорового питания, и вы не хотите переходить на диету, которая не соответствует вашим потребностям в питании.

Вы также можете обсудить с врачом отпускаемые без рецепта лекарства от газов.Есть также лекарства, которые уменьшают запах газа. Если у вас непереносимость лактозы, вы можете рассмотреть возможность приема лактазы при употреблении молочных продуктов. Кроме того, пробиотики и некоторые пищевые добавки могут помочь уменьшить газообразование, но вам следует поговорить с врачом, прежде чем начинать их прием.

Обратитесь к врачу, если ваш газ сопровождается другими симптомами, такими как потеря веса, кровь в стуле или ощущение газа в груди. Ваш врач может задавать вопросы и назначать анализы, чтобы определить, имеете ли вы дело с основным заболеванием.

• Была ли эта статья полезной?
• Да Нет

часто задаваемых вопросов | ЦКЗ

Что такое угарный газ?

Угарный газ, или «CO», — это бесцветный газ без запаха, который может убить вас.

Где содержится CO?

CO содержится в дымах, образующихся при сжигании топлива в легковых или грузовых автомобилях, небольших двигателях, печах, фонарях, грилях, каминах, газовых плитах или печах. Угарный газ может накапливаться в помещении и отравлять людей и животных, которые им вдыхают.

Каковы симптомы отравления угарным газом?

Наиболее распространенными симптомами отравления угарным газом являются головная боль, головокружение, слабость, расстройство желудка, рвота, боль в груди и спутанность сознания. Симптомы CO часто описываются как «гриппоподобные». Если вы вдыхаете много угарного газа, вы можете потерять сознание или умереть. Спящие или пьяные люди могут умереть от отравления угарным газом до того, как у них появятся симптомы.

Кто подвержен риску отравления угарным газом?

Все подвержены риску отравления угарным газом. Младенцы, пожилые люди, люди с хроническими заболеваниями сердца, анемией или проблемами с дыханием чаще заболевают от угарного газа.Каждый год более 400 американцев умирают от непреднамеренного отравления угарным газом, не связанного с пожарами, более 20 000 обращаются в отделение неотложной помощи и более 4 000 госпитализируются.

Ежегодное техническое обслуживание системы отопления

Как я могу предотвратить отравление угарным газом в моем доме?

• Установите у себя дома детектор угарного газа с батарейным питанием или резервным аккумулятором. Проверяйте или заменяйте батарейку металлоискателя, когда каждую весну и осень вы меняете время на часах. Разместите детектор там, где он разбудит вас, если сработает тревога, например, за пределами вашей спальни. Подумайте о покупке детектора с цифровой индикацией. Этот детектор может сообщить вам самый высокий уровень концентрации CO в вашем доме в дополнение к тревоге. Заменяйте детектор угарного газа каждые пять лет.
• Ежегодное обслуживание вашей системы отопления, водонагревателя и любых других газовых, жидкотопливных или угольных приборов квалифицированным специалистом.
• Не используйте портативные беспламенные химические обогреватели в помещении.
• Если вы чувствуете запах из газового холодильника, вызовите специалиста для его обслуживания.Запах из вашего газового холодильника может означать утечку CO.
• При покупке газового оборудования покупайте только оборудование, имеющее печать национального испытательного агентства, например Underwriters’ Laboratories.
• Убедитесь, что ваши газовые приборы правильно вентилируются. Горизонтальные вентиляционные трубы для приборов, таких как водонагреватель, должны немного подниматься вверх по направлению наружу, как показано ниже. Это предотвращает утечку CO, если соединения или трубы не плотно прилегают.
• Ежегодно проверяйте или очищайте дымоход.Дымоходы могут быть забиты мусором. Это может привести к накоплению CO внутри вашего дома или кабины.
• Никогда не латайте вентиляционную трубу лентой, резинкой или чем-то еще. Такой пластырь может привести к накоплению CO в вашем доме, хижине или кемпере.
• Никогда не используйте газовую плиту или духовку для нагрева. Использование газовой плиты или духовки для отопления может привести к накоплению CO внутри вашего дома, хижины или кемпера.
• Никогда не сжигайте уголь в помещении. Горящий уголь — красный, серый, черный или белый — выделяет CO
.
• Никогда не используйте переносную походную газовую плиту в помещении.Использование походной газовой плиты в помещении может привести к накоплению CO внутри вашего дома, хижины или кемпера.
• Никогда не используйте генератор в доме, подвале или гараже или на расстоянии менее 20 футов от любого окна, двери или вентиляционного отверстия.
• При использовании генератора используйте дома датчик угарного газа с питанием от батареи или резервным аккумулятором.

Как избежать отравления угарным газом из легкового или грузового автомобиля?

• Ежегодно вызывайте механика для проверки выхлопной системы вашего автомобиля или грузовика.Небольшая утечка в выхлопной системе может привести к накоплению CO внутри автомобиля.
• Никогда не заезжайте на машине или грузовике в гараж, примыкающий к дому, даже если дверь гаража открыта. Всегда открывайте дверь в отдельный гараж, чтобы впустить свежий воздух, когда вы управляете автомобилем или грузовиком внутри.
• Если вы едете на автомобиле или внедорожнике с задней дверью, при открытии задней двери откройте вентиляционные отверстия или окна, чтобы убедиться, что воздух проходит. Если открыта только задняя дверь, CO из выхлопной трубы будет втягиваться в автомобиль или внедорожник.

Метеоризм. Причины, симптомы и средства лечения

Примерно 20 раз в день газ выделяется через рот в виде отрыжки или из заднего прохода в виде метеоризма(1).

Когда бактерии расщепляют непереваренную пищу, они выделяют водород, углекислый газ и метан в качестве побочного продукта. Действительно, наши бактерии тоже подпитываются пищей, чтобы выжить и размножаться!

Продукты с высоким содержанием углеводов, которые содержат определенные типы сахаров, являются наиболее вероятными причинами метеоризма .Эти продукты включают бобы; крестоцветные овощи, такие как брокколи, брюссельская капуста и цветная капуста; фрукты; молочные продукты; зерна; и некоторые искусственные подсластители, такие как сорбит.

Если вы часто разговариваете во время еды, ваш метеоризм может быть вызван избыточным потреблением воздуха во время еды или питья. Если этот воздух не высвобождается при отрыжке, он найдет путь к другому концу пищеварительного тракта, возможно, вызывая по пути некоторый дискомфорт.

Возраст также может быть фактором, способствующим повышенному газообразованию.С возрастом естественное производство пищеварительных ферментов, необходимых для расщепления пищи, снижается. Медленное снижение способности организма вырабатывать фермент лактазу, который необходим, например, для расщепления сахара лактозы, содержащегося в молочных продуктах, является причиной того, что многие пожилые люди становятся непереносимыми лактозы. (2)

Метеоризм  также может возникать у людей, страдающих запорами или у которых наблюдается вялая перистальтика — насосное действие кишечника, которое продвигает переваренную пищу к анусу.Запор или вялый кишечник могут продлить процесс брожения пищи, что приведет к повышенному газообразованию. Когда газ становится чрезмерным, это может привести к вздутию живота, боли и недомоганию.

Метеоризм  имеет неприятный запах, если содержит комбинацию соединений серы. Употребление продуктов с высоким содержанием серы, особенно мяса или серосодержащих овощей, часто приводит к дурно пахнущему газу. Однако кишечник каждого человека индивидуален; продукты, содержащие серу, которые поражают одного человека, могут не вызывать симптомов у другого.

Существуют и органические причины пахучего газа. Нарушение всасывания из-за физической или физиологической проблемы в тонком кишечнике может привести к дурно пахнущему газу и стулу, потому что непереваренные частицы пищи проходят через пищеварительный тракт, давая бактериям пищу и, следовательно, вызывая большое накопление газа. (3) )

Стойкое избыточное газообразование, особенно после исключения основных пищевых продуктов из рациона, может быть признаком более серьезного основного расстройства здоровья или заболевания, такого как воспалительное заболевание кишечника (ВЗК), синдром раздраженного кишечника (СРК) и/или избыточный бактериальный рост в тонкой кишке (СИБР), рак толстой кишки или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).

Внесение положительных изменений в образ жизни обычно приводит к улучшению функции кишечника и уменьшению газообразования, даже если фактором является основное расстройство здоровья или расстройство.

Подход первой линии к уменьшению метеоризма заключается в том, чтобы решить, является ли частью проблемы продукты, вызывающие раздражение, или отсутствие питательных поддерживающих продуктов.

Устранение вредных продуктов, таких как легко ферментируемые углеводы (сахара), к которым относятся лук, чеснок, спаржа, продукты из пшеницы, бобы, подсластители и многие другие овощи и фрукты, может помочь облегчить метеоризм и другие сопутствующие желудочно-кишечные симптомы.

И наоборот, проблема может заключаться в недостаточном количестве фруктов и овощей в рационе. Те, кто придерживается стандартной североамериканской диеты — продуктов с высоким содержанием мяса, молочных продуктов, трансжиров, сахара, а также рафинированных или обработанных продуктов — могут не получать достаточного количества клетчатки.

Диета с дефицитом клетчатки может вызвать хронические запоры и, возможно, метеоризм. Или, возможно, ваша диета содержит достаточное количество клетчатки, но недостаточно жидкости, необходимой для размягчения стула и обеспечения его движения по пищеварительному тракту, что может замедлить время транзита и вызвать повышенное брожение и образование газов по пути.(4)

Регулярная физическая активность может улучшить пищеварительную функцию. Упражнения вызывают высвобождение гормонов, снижающих стресс, таких как эндорфины и энкефалины, и улучшают кровоток в организме, включая приток к пищеварительной системе.

Кроме того, физические упражнения могут привести к положительным сдвигам в составе кишечных бактерий. Недавние исследования микробиоты спортсменов-регбистов показали, что их кишечные бактерии более разнообразны по сравнению с людьми, не занимающимися спортом, что позволяет предположить, что умеренная физическая активность может помочь в поддержании здорового пищеварительного тракта.(5)

Психологический или социальный стресс может привести к расстройству пищеварения, следствием которого может быть метеоризм. Когда тело подвергается реальному или предполагаемому стрессу, пищеварение страдает, поскольку внутренняя энергия направляется в другие, более важные области, необходимые для реакции «бей или беги».(6)

Методы релаксации, такие как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), цигун и медитация, помогают снизить реакцию на стресс и могут способствовать улучшению пищеварения.

Травяные лекарственные средства и пищевые добавки могут помочь поддержать естественную способность организма к выздоровлению.

Поскольку печень и желчный пузырь играют неотъемлемую роль в пищеварении, включая выработку желчи и детоксикацию, поддержка этих органов может способствовать пищеварению и всасыванию. Болдоцинара содержит травы, которые стимулируют работу печени и желчного пузыря, мягко увеличивая секрецию желчи, улучшая всасывание жира и уменьшая метеоризм.

Еще одним жизненно важным компонентом процесса пищеварения является баланс pH тонкого и толстого кишечника. Молкосан – это лактоферментированный напиток, богатый L+ молочной кислотой – веществом, содержащимся в различных продуктах питания, которое также вырабатывается человеческим организмом.Лактоферментированная L+ молочная кислота нормализует кислотно-щелочной баланс pH окружающей среды и может помочь создать здоровую среду кишечника, необходимую для хорошего пищеварения.

Использование спазмолитических и ветрогонных средств, таких как перечная мята, ромашка или чай из фенхеля, является недорогим и простым способом уменьшить вздутие живота, кишечные газы и кишечные спазмы.

Натуральные органические аппликации для местного применения можно использовать на животе для улучшения притока крови к этой области, что может способствовать пищеварению и даже стимулировать дефекацию.Компрессы с касторовым маслом — отличный местный и естественный подход, который может помочь уменьшить кишечные газы.

Когда эпизодический метеоризм превращается в хронический необъяснимый газ, важно обратиться к своему основному лечащему врачу, чтобы исключить более серьезную основную проблему со здоровьем.

1. http://www.webmd.com/digestive-disorders/chronic-diarrhea-16/gas-causes-treatments

2. http://www.merckmanuals.com/en-ca/home/digestive-disorders/biology-of-the-digestive-system/effects-of-aging-on-the-digestive-system

3.http://www.merckmanuals.com/home/digestive-disorders/мальабсорбция/обзор-оф-мальабсорбции

4. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gas-and-gas-pains/basics/causes/con-20019271

5.

No related posts.