Массаж ушей польза: Массаж ушей – просто и полезно

Содержание

Массаж ушей – просто и полезно

Уши – очень важная часть нашего тела. Благодаря им мы можем слышать. Ушные раковины являются местом сосредоточения множества нервных окончаний, ведущих к самым разным органам. Регулярный самомассаж ушных раковин невероятно полезен для общего укрепления здоровья. Далее несколько рекомендаций относительно методов массажа.

  • Плохое самочувствие? Потрите немного ушные раковины и потяните мочки.

  • 1. Если у вас проблемы с органами внутренней секреции или нервной системы, к примеру, плохой сон или дурное настроение, это значит, у вас нарушился внутренний баланс организма. Чтобы быстро прийти в норму достаточно выполнить несколько несложных упражнений, которые особенно подойдут пожилым и трудоголикам.

    Шаг первый: растирание ушных раковин

    Потрите ладони друг о друга, чтоб они стали теплые, после чего в течение 2-3 минут разотрите уши. Данная процедура поможет очистить каналы и коллатерали, что является одной из основных задач массажа ушей в традиционной китайской медицине. Это играет важную роль в процессе оздоровления всего организма, и поддержания здоровья внутренних органов.

    Второй шаг: потягивание мочек

    Зажмите мочки ушей двумя пальцами каждой руки, аккуратно потягивайте их вниз (30-50 раз) в определенном темпе до тех пор, пока они не станут теплыми и не появится ощущение тепла в ушах. В это же время тело должно ощутить легкость и комфорт. Повторяйте упражнение 3-5 раз в день – в этом случае оздоровительный эффект наступит быстрее. По теории традиционной китайской медицины, потягивание мочек ушей эффективно устраняет шум в ушах, головную боль, неврастению и др. заболевания.

  • Испытываете боль в области шеи, и часто кружится голова? Растирайте наружные края ушей и ладьевидные ямки ушных раковин.

  • Долгие часы сиденья перед компьютером на работе или привычка сидеть в таком же положении с телефоном, конечно, не проходят бесследно, и оказывают негативное влияние на здоровье. Как правило, начинают мучать боли в шейном или поясничном отделе, иногда человек страдает от тяжести в голове или даже от головокружений. Проблемы с шейным и поясничным отделом позвоночника можно решить или частично устранить при помощи массажа наружной стороны ушей и ладьевидных ямок ушных раковин.

    Делается это так: большим и указательным пальцами обеих рук потрите сверху вниз по наружному краю уха, повторяйте не менее 10 раз.

  • Во избежание гипертонии и для снижения жара: потягивайте вверх кончики ушей

  • Делается это так: большим и указательным пальцами обеих рук зажмите кончики ушей, потягивайте их вверх и мягко потираете. Повторить 15-20 раз до тех пор, пока кончики ушей не покраснеют.

    Этот массаж успокаивает, устраняет боль, активизирует работу мозга, способствует улучшению остроты зрения, понижает жар. Одновременно с этим, массаж позитивно сказывается на профилактике гипертонии, бессонницы, фаринголарингита и кожных заболеваний.

  • Массаж ушных раковин

  • Китайские врачи называют почки «основой основ». В традиционной китайской медицине «окном» называется участок на теле человека, наиболее близкий к органу. То есть, глядя в «окно» конкретного органа, мы буквально смотрим на него самого! В частности, «окном» для почек китайские доктора называют уши, имея в виду, прежде всего, остроту слуха, которая зависит от того, насколько хорошо у человека работают почки. Ведь слух снижается не только у пожилых: есть масса примеров приобретенной тугоухости у относительно молодых людей. Древняя китайская методика массажа ушей эффективно воздействует на оздоровление почек.

    Метод массажа: сожмите руку в кулак. Используя большой и указательный пальцы, проведите вверх-вниз по ушной раковине до тех пор, пока она не покраснеет и не станет горячей.

    Этот массаж эффективен для улучшения работы мозга, укрепления функций почек, улучшения остроты слуха и зрения, также играет вспомогательную роль в профилактике импотенции, запора, болей в области поясницы и ног, шейного спондилеза, учащенного сердцебиения, чувства стеснения в груди, головной боли, головокружений и еще массы других недугов.

    Массаж ушей очень полезен для здоровья! Тем не менее, необходимо обратить внимание на то, что делать его нужно нежно, нельзя переусердствовать - делайте до появления ощущения незначительной распирающей боли, легкого покраснения и повышения температуры. Если возникнут малейшие подозрения на воспаление в слуховых проходах, другие ушные болезни - опухоли, появления фурункулов и др. – рекомендуем немедленно прекратить самолечение, и обратиться за консультацией к специалисту.

    Массаж ушей для красоты и здоровья всего организма |

    Ушные раковины — это своеобразная рефлекторная зона, имеющая контакт со многими внутренними органами. Опытный врач по форме и состоянию ушных раковин многое может узнать о здоровье человека.

    Давно подмечено: если мочки ушей короткие, чахлые, искривленные и крепко приросли к щекам, это не только косметический дефект. Обладатели таких ушей в подавляющем большинстве своем имеют плохое физическое развитие, изнежены, ослаблены.

    Поскольку на ухе находятся десятки точек, связанных с различными органами, то «зарядка для ушей» повысит кровообращение практически во всех внутренних органах и системах и  окажет благотворное  влияние  на деятельность всего организма.

    Оттягивание мочек, в частности, помогает справиться с головокружением, предобморочным состоянием, головной болью. Разминание и оттягивание ушей в разные стороны предохраняет лицо от морщин.

    Кроме того, эти упражнения снимают напряжение непосредственно в лицевых мышцах, что тоже улучшает качество кожи, и устраняют головные боли.

    А вот ещё ряд  интересных

    упражнений для ушей и слуха.  Начнём с самого ленивого.

    Развиваем слух в постели
    Проснувшись утром – не открывайте глаза сразу. Попробуйте «включить» только слух. Чтобы перекрыть другие информационные каналы, не принюхивайтесь и не снимайте одеяло. Напрягите слух, и только слух. Вы услышите еле уловимые звуки. Сосредоточьтесь на них усилием воли и «держите» их слухом как можно дольше. Со временем эти звуки будут восприниматься заметно отчётливее.

    Массаж ушей
    1. Упражнение улучшает  гибкость ушных раковин,  способствует общему укреплению организма.
    Быстро загните уши вперед, сначала мизинцем, а потом всеми пальцами. Прижмите ушные раковины к голове, затем отпустите. Повторите несколько раз, чтобы вы ощущали в ушах хлопок.

    2. Эта процедура особенно полезна при закаливании горла и полости рта, поскольку на ушной мочке расположены рефлексогенные зоны миндалин и полости рта.
    Захватите кончиками большого и указательного пальцев обе мочки уха. С силой потяните их вниз, затем отпустите. Повторите 5— 6 раз.

    3.  Регулярное выполнение такого простого приема стимулирует функцию надпочечников, укрепляет нос, горло и гортань. Результаты этого не замедлят сказаться — отступят простуда, аллергия.

    Введите большой палец в наружное слуховое отверстие, а указательным пальцем прижмите находящийся спереди выступ ушной раковины, так называемый козелок. Сдавливайте и поворачивайте его во все стороны в течение 20-30 секунд.

    Тибетская зарядка

    Упражнения тибетских  монахов воздействуют на биологически активные точки. Естественно,  среди них есть элементы  гимнастики для ушей. Начинать комплекс необходимо сразу после того, как проснулись, не вставая с постели, с закрытыми глазами.

    1. Лежа на спине усиленно массируйте уши прижатыми ладонями сверху вниз 42 раза. При этом большие пальцы массируют голову за ушами и шею, указательные – уши, остальные пальцы массируют виски.

    2. Лежа на спине кончиками указательных пальцев в быстром темпе массировать козелки – 22 или 42 раза. Упражнение нормализует артериальное давление.
    Затем кончики пальцев вставить в слуховые проходы и 42-мя вибрационными движениями «выливать воду из ушей».
    Имитация лечит и предупреждает глухоту.

     Между прочим экспериментально установлено, что у 70 % мужчин в возрасте от 23 до 56 лет после четырехмесячной тренировки, включающей прежде всего бег, острота слуха сильно возрастает.

     Как полагают специалисты, это происходит из-за уменьшения в крови вязкого вещества холестерина. Собираясь в сосудах, подводящих кровь к ушам, он значительно снижает остроту слуха.

    Загрузка...

    Читайте ещё по теме:

    Плавание. Вред, польза и немного лирики

    Водная аэробика – омоложение тела и души

    Три наиболее опасные проблемы со здоровьем водителей из-за которых происходят ДТП

    Как пить дальше?

    Как заставить себя делать утреннюю зарядку?


    Тибетский массаж ушей для бодрости и энергии

    Уши наиболее чувствительная часть нашего тела. В этой области расположено множество активных точек, воздействуя на которые можно взбодриться.

    В 50-х годах прошлого столетия известный французский врач Ножье создал теорию о том, что массаж ушной раковины помогает человек улучшить здоровье всех систем и органов в теле. В этой части организма расположено более 170 активных точек.

    Каждая точка связана с энергетическими меридианами, о которых говорили еще древние китайцы. Поэтому делая массаж ушей можно получить заряд бодрости, а также повысить уровень гормонов, таких как эндорфин и дофамин. А, как известно, это гормоны счастья и радости.

    Как выполняется массаж ушей

    1. Перед началом работы стоит разогреть ладони, потереть их друг об друга, потрясти кистями рук.
    2. Теперь приложите ладони к ушам, словно закрывая. Но не прижимайте плотно. Почувствуйте тепло.
    3. Ушные раковины необходимо размять. Согните их несколько раз вперед.
    4. Теперь двумя пальцами – указательными и большим зажмите край уха сверху и круговыми движениями продвигайтесь вниз, к мочке. Повторите несколько раз. Сильно давить не стоит.
    5. Следующим шагом идет ощупывание полностью всей поверхности уха. Делайте это слегка надавливая, до появления легкого покалывания.
    6. Мочка – это основное место. Именно здесь находятся точки, воздействие на которые поможет разбудить и взбодрить мозг. Массируйте круговыми движениями сперва в одну сторону, затем в другую.
    7. За ушной раковиной расположены лимфатические узлы, поэтому массажировать эту зону нужно очень аккуратно. Без давления.
    8. Завершить массаж стоит легкими поглаживаниями всей поверхности уха.

    После такого массажа вы неприменно почувствуете себя лучше. Усталость пройдет, а настроение измениться на более позитивное. При регулярном массаже вы окажите влияние на весь организм. Этот массаж рекомендуют тем, кто сложно просыпается. В этом случаи даже с кровати вставать не нужно.

    Но не злоупотребляйте таким массажем, если чувствуете усталость. Самым хорошим лекарством является сон.

    Берегите себя и будьте здоровы.

    Массаж ушей для здоровья и красоты - воздействие на точки по китайской методике | БЮДЖЕТНАЯ КОСМЕТИЧКА

    Массаж ушей для здоровья и красоты - воздействие на точки по китайской методике

    Если потереть уши, можно улучшить самочувствие, избавиться от боли, зарядиться энергией и хорошим настроением на весь день. И все это без лекарств и таблеток, совершенно бесплатно.

    На ухе человека огромное количество «волшебных» точек, позволяющих влиять на состояние человека, лечить болезни, снимать боль, тонизировать и успокаивать нервную систему.

    Если регулярно теребить себя за уши улучшается цвет лица и состояние кожи.

    Массаж ушей для здоровья и красоты - воздействие на точки по китайской методике

    По состоянию ушей можно диагностировать заболевания, а, например, болевые ощущения и жжение в центре левого уха может подсказать о предынфарктном состоянии человека.

    Тонизирующий массаж поможет взбодриться утром, улучшить самочувствие и работоспособность в течение дня.  Мозг «перезагружается» и улучшается зрение и внимательность.

    Вовремя таких процедур, происходит воздействие сразу на все точки. Это повышает тонус, положительно влияет на иммунитет. Обратите внимание, что массаж проводится теплыми руками, чтобы их согреть потрите ладошки друг о друга. Все движения делайте аккуратно, без усилий.

    1.«Тянем» уши в разные стороны, сначала вверх, затем вниз, в стороны, и выполняем круговые движения.

    2.Зажимаем ушные раковины ладошками на несколько секунд, затем резко отрываем от головы.

    3.Находим козелок на ухе и начинаем его массировать круговыми движениями.

    4.Теперь закроем уши ладошками, пальцы при этом направлены в сторону затылка. Побарабаньте средним и указательными пальчиками по затылочной части головы.

    5.Растираем уши, трем сверху вниз, начинаем с верхней части уха двигаемся к мочке.

    Метод - акупрессура заключается в воздействии на определенную точку большим и указательным пальцем руки.

    Достаточно легкими круговыми движениями массировать точку от одной до пяти минут и состояние значительно улучшиться

    все фото взяты из открытых источников

    все фото взяты из открытых источников

    Для поддержания здоровья стоит обратить внимание на несколько основных точек.

    Эндокринная находится в ямочке, в нижней части уха, чуть ниже козелка. Воздействуя на неё можно снять воспаление, аллергию и нормализовать обмен веществ во всем организме.

    Вегетососудистая находится прямо на нижней ножке уха, помогает улучшить состояние внутренних органов, укрепить сосуды, улучшает состояние при ВДС.

    Точка воздействия на головной мозг помогает снять боль, зарядить организм энергией, её можно найти у основания мочки уха.

    Массаж ушей для здоровья и красоты - воздействие на точки по китайской методике

    В чаше ушной раковины можно найти точку воздействия на сердце и лёгкие.

    Разболелся желудок, замучили запоры или другие проблемы с ЖКТ трите точку пищеварения, она находится чуть выше точки сердца.

    Сексуальную активность повысит половая или сексуальная точка.

    Массаж ушей для здоровья и красоты - воздействие на точки по китайской методике

    Чувствуете напряжение в шейном отделе позвоночника или пояснице трите сразу две точки.

    При беспокойствах, тревогах, в стрессовых ситуациях, бессоннице найдите антистрессовую точку.

    Поможет снять усталость глаз растирание мочки уха, там находится точка улучшающая зрение.

    Массаж ушей для здоровья и красоты - воздействие на точки по китайской методике

    Перед применением этих методов, посоветуйтесь с доктором.

    Поставьте, пожалуйста, ЛАЙК! Это очень ВАЖНО для развития канала!Поделитесь ссылкой на статью в соц сетях! Подписывайтесь!

    Instagram | Вконтакте | Одноклассники | НАВИГАТОР ПО КАНАЛУ

    Пневмомассаж барабанной перепонки

    Дети сравнивают ощущения от пневмомассажа с полетом в космос, а взрослые чаще всего расслабленно засыпают. Однако пневмомассаж барабанной перепонки — это не только приятно, но и полезно.

    Пройденный даже в целях профилактики курс массажа окажет только положительный эффект:

    • восстанавливается эластичность мембраны;
    • улучшается кровообращение и циркуляция жидкости;
    • тонизируется слуховая мускулатура;
    • спайки и рубцы на барабанной перепонке заживают быстрее.

    Эта простая по сути процедура занимает от 5 до 10 минут. С помощью специального аппарата чередуется высокое и низкое давление воздуха, тем самым создается массажный эффект. Через наушники подаются звуковые волны разных частот. Они воздействуют на слуховую трубу и «заставляют» ее вспомнить главную функцию — передачу звука. Звуковая волна также способствует выходу жидкости, которая могла попасть в полость слуховой трубы при развитии экссудативного отита.

    Показания к пневмомассажу барабанной перепонки:

    • хронические заболевания уха;
    • аденоидит;
    • отит;
    • наличие серозной жидкости в ухе;
    • нейросенсорная тугоухость;
    • восстановительные мероприятия после операции;
    • спаечные процессы в области среднего уха.

    Наилучший эффект от применения пневмомассажа барабанной перепонки будет заметен только в сочетании с другими видами лечения. В зависимости от заболевания, врач назначит медикаментозную терапию, продувания, промывания или другие физиопроцедуры.

    Противопоказания:

    • гнойный отит;
    • острые периоды заболеваний;
    • резкие скачки артериального давления;
    • перфорация барабанной перепонки;
    • баротравма.

    Массаж барабанной перепонки — это абсолютно безболезненный и безопасный метод лечения, который можно выполнять как взрослым, так и детям с 6 месяцев.

    О пневматическом массаже барабанной перепонки стоит задуматься в сезон простуд или если у вас периодически закладывает уши, особенно при высмаркивании. Также он будет полезен людям, у которых затруднено носовое дыхание из-за искривленной перегородки.

    Пневмомассаж в нашей клинике проводится на аппарате «Элема-Н», который позволяет проводить массаж как в наушниках, так и с помощью оливы.

    Опубликовано 15 ноября 2018.

    Что дает массаж ушей. Массаж ушей сделает вас умнее

    О том, что воздействие на уши избавляет от многих болезней, было известно еще в Древнем Китае. Но с точки зрения диагностики этими органами заинтересовались лишь в прошлом столетии.

    Что-то эта форма напоминает…

    В 50‑х годах XX века французский врач Ножье составил карту зон ушной раковины. Он предположил, что сама форма органов слуха напоминает человеческий эмбрион, лежащий головой вниз. После чего доктор прикинул, что в верхней части ушной раковины находятся точки, отвечающие за состояние ног, таза, внутренних органов, а на мочке расположены точки, контролирующие функции глаз, горла, зубов.

    Теперь известны 170 биологически активных точек, представляющих собой проекции всех внутренних органов и систем. Ножье выделил около 30 точек, через которые удобнее всего воздействовать на организм. Все основано на ощущениях: в зоне больного органа, как правило, возникает резкая острая боль.

    Прошел слух о болезнях

    По форме и внешнему виду ушной раковины врач, знакомый с азами восточной медицины, может сделать выводы о состоянии здоровья пациента.

    ● Деформирован верхний отдел ушной раковины - возможны анатомические дефекты почек.

    ● Сильно выступающая внутренняя дуга - предрасположенность к болезням сердца.

    ● Верхняя задняя часть уха плоская, не имеет выраженного рельефа - вероятен ранний атеросклероз.

    ● Глубокие складки на мочке - предрасположенность к инфаркту и диабету.

    Появление боли или неприятных ощущений, кожных высыпаний в конкретных точках уха - подсказка: через несколько дней возникнут проблемы со здоровьем. За день или несколько часов до инфаркта обычно люди жалуются на ощущение жжения, зудящей боли в центре левой ушной раковины. Хронические болезни оставляют на коже ушей бледно-желтые или серые точки, бугорки или углубления.

    Полезная трепка

    Каждому из нас не помешает периодически интенсивно тереть свои уши руками. Общий массаж - самый простой метод. Главное, помните, что массировать уши надо аккуратно, чтобы их не повредить, но при этом интенсивно - так, чтобы они горели. Повторяйте каждое действие не менее 10 раз.

    1. Потяните себя за уши вниз, вверх и в стороны, направляя движение слегка назад. Проделайте круговые движения.

    2. рижмите ладони к слуховому проходу и резко оторвите их от него.

    3. Нажимайте на козелок уха с внешней и внутренней сторон.

    4. Накройте уши ладонями так, чтобы пальцы лежали на затылке. Указательным и средним пальцами постучите по основанию черепа, как по барабану.

    5. В завершение энергично разотрите уши, начиная с верхней части раковины и заканчивая мочкой.

    Однако рефлексотерапевты не советуют массировать уши при острой боли в животе, пока не поставлен диагноз: это может смазать картину заболевания.

    По методу Пере

    Метод, разработанный врачом по имени Пере, позволяет воздействовать на конкретный больной орган. Для того чтобы практиковать этот способ, вовсе не обязательно знать свой точный диагноз - организм сам подскажет, куда нужно давить. Нажимайте на все точки уха с внешней стороны, отыскав самую болезненную, отметьте ее. Массируйте симметричную ей точку с внутренней стороны.

    Это удобнее делать, если вы возьмете спичку или карандаш и будете нажимать острым концом на точку. Массируйте точку по часовой стрелке в течение двух минут. Как правило, вначале возникнет резкая боль, но вскоре ей на смену придет ощущение тепла. Значит, процесс пошел.

    Потри целых три

    Этот метод основан на массаже трех важных точек, которые отвечают за эндокринную систему, отдел головного мозга и вегетативную нервную систему.

    Первая точка - эндокринная. Она находится у основания мочки уха. Во время выдоха нажимайте на нее до ощущения приятной болезненности, а при вдохе ослабляйте давление. Сделайте 30 нажатий.

    Массаж этой точки помогает избавиться от аллергии, нормализовать обмен веществ, полезен при остеохондрозе и артрозе. Людям с ослабленным иммунитетом полезно массировать эту точку ежедневно.

    Вторая точка отвечает за головной мозг. Она расположена за выступающей частью уха напротив козелка. Ежедневно массируя эту точку, можно избавиться от депрессии, раздражительности, головной боли, улучшить настроение, память и нормализовать сон.

    Третья точка заведует отделом вегетативной нервной системы. При работе с ней необходимо массировать оба уха по внешнему ободку. Массаж позволяет снять спазмы органов и сосудов, полезен при аритмии, астме, почечно-каменной болезни, запоре, в период климакса у женщин. Лучше массировать точку дважды в день, а при плохом самочувствии - трижды.

    Поставить на болезнях точку!

    ● Сердце и легкие. Точка расположена в глубине ушной раковины. Чтобы ее найти, надо нащупать вход в слуховой проход и сдвинуть указательный палец на сантиметр к затылку. Массаж точки полезен при стенокардии, аритмии, гипертонии, пневмонии, бронхите, астме. А если вы курите, регулярный массаж поможет бросить эту вредную привычку.

    ● Желудок и кишечник. Если поднять указательный палец примерно на сантиметр вверх от точки сердца, он наткнется на хрящеватый бугорок. В этом хрящике хорошо прощупывается небольшое углубление или бороздка. Именно здесь расположена нужная точка. Ее полезно массировать при нарушениях функции органов пищеварения.

    ● Шея и поясница. Точка шеи расположена рядом с точкой головного мозга, а точка поясницы на сантиметр выше. Рекомендуется массировать их при остеохондрозе, радикулите, межреберной невралгии, болях в шее, спине и пояснице.

    ● Антистрессовая точка. Располагается в треугольной ямке в верхней части ушной впадины. Массаж этой важной точки поможет не раздражаться по пустякам, снимет напряжение, укрепит нервную систему, позволит лучше справляться со страхами и фобиями.

    Ушная раковина своей формой напоминает младенца в утробе матери, на ней большое количество биологически активных точек, связанных с определенными органами. Поэтому массаж ушных раковин необходим для мобилизации сил организма, пробуждения к работе всех внутренних резервов.

    Раковины уха всегда изменяются в связи с возникновением заболеваний внутренних и внешних органов, частей тела и кожи. На ушных раковинах появляются пятна и полоски, она покрывается рубцами и бугорками. Поэтому по ее состоянию можно диагностировать заболевания. Также можно делать массаж ушей, воздействовать на точки и зоны ушной раковины и лечить болезни и болезненные состояния человека.

    Массаж ушной раковины

    Выполняют ушной массаж предварительно разогретыми руками или поочередно одной и другой рукой, принимая комфортную позу. На центральных точках раковины ушей задействуют подушечки указательных пальцев, мочки массируют всеми пальцами, верхнюю зону ушей – большими пальцами.

    При воздействии на нужную точку используют деревянную, стеклянную или металлическую палочку с тупым закругленным концом диаметром 1-2 мм. Для пробуждения и активизирования мозга палец, палочку двигают по часовой стрелке. Для умиротворения и спокойствия организма – двигают против часовой стрелки. Нельзя забывать о том, что движения должны быть мягкими и нерезкими. Они не должны причинять боль, хотя известно, что при правильном попадании в точку каждый ощущает легкую болезненность и легкий разряд тока своей внутренней энергетической системы.

    Массаж ушных раковин раздражает точки, они, в свою очередь, посылают энергетические импульсы (сигналы) определенному ослабленному органу и возвращают ему работоспособность.


    Например, массаж мочек ушей и козелков необходим для преодоления усталости, негативного состояния после бессонницы. Растирают всю поверхность ушных раковин (не менее 30 раз по часовой стрелке и против часовой стрелки) в качестве профилактического гармонизирующего массажа.

    Если отекли и заболели руки и ноги, утром делают массаж верхнего края ушной раковины, помогая конечностям выдерживать перегрузки и напряжение рабочего дня.

    Сердце, легкие, печень, почки и желудок можно оздоровить и задействовать, выполняя интенсивный массаж центральной углубленной части ушных раковин с помощью среднего или указательного пальца.

    Массаж в центре ушной мочки снимает усталость глаз, ближе к скулам – уменьшает боль зубов и укрепляет десна.
    Если сложить раковины ушей вертикально, сверху на ее сгибе можно найти точку обезболивания, массаж которой улучшает физическое и эмоциональное состояние.

    Необходимо знать, что ушной массаж обеспечивает только оптимальное состояние всем функциям и не поднимает выше нормы тонус организма.

    Процедура массажа точек (акупрессуры)

    Начинают с медленного потирания мочек уха, края ушной раковины по направлению вверх, не пропуская козелок уха. Переходят на надавливание и оттягивание раковины уха. В работу включают все пальцы рук.

    При переходе на массаж точек ушей надавливают с вращением на них не менее 5-7 раз (5-ти секунд), чередуя с паузами: длинными или короткими, увеличивая нажатия до 30 раз. Нажимают на точки во время выдоха, после чего появляется легкая приятная боль. Выполнив массаж нескольких точек раковин уха, следует отдохнуть 15-20 минут под релаксационную музыку, исключая просмотр телевизора.

    Эндокринная точка . Эту точку называют внутренней аптекой. Она обеспечивает саморегуляцию органа и вырабатывает для него лекарства с помощью гормональной (эндокринной системы) – гипофиза, щитовидной и поджелудочной железы, надпочечников, яичников (у женщины) и простаты (у мужчины). Она дислоцируется между козелком и выступом против козелка раковины уха. Массаж эндокринной точки помогает при любых заболеваниях и полезен против воспалений, аллергии и для нормализации обмена веществ.

    Точка для вегетативной системы нервов. Польза массажа данной точки большая, так как массаж приносит облегчение при таких заболеваниях, как гипертония и гипотония, вегето-сосудистая дистония и аритмия, запор и почечнокаменная болезнь, бронхиальная астма и климакс. Выполняя массаж, оказывают спазмолитическое действие, влияя на нормализацию тонуса сосудов, желчных протоков, кишечника, матки и мочеточников.


    При воздействии на эту точку уха расслабляется спазмированная гладкая мускулатура сердечных сосудов, что важно при наличии аритмий, стенокардии, астмы сердца, инфаркта миокарда, высокого или низкого АД, варикозного расширения вен, астмы. Стойкий эффект произойдет при акупрессуре точек ушей в течение месяца. Вегетативная точка избавляет от застоя желчи в желчном пузыре, помогает в лечении холецистито-панкреатитов, предотвращении образования камней. Воздействуя на тонус кишечника, избавляются от колитов и запоров.

    Точка для коры мозга головы. Кора головного мозга регулирует все внутренние процессы в организме. Массаж данной точки раковины ушей необходим для купирования любой боли, в т.ч. зубной, головной боли и раздражения, депрессии и неврозов, для нормализации сна, настроения и памяти.

    Точка легких и сердца. Они расположены в глубине раковины ушей и находятся рядом. От слухового отверстия отступают в сторону затылка 1 см и нажимают на точки указательным пальцев или палочкой, захватывая обе точки сразу. Польза от массажа этих точек раковины ушей также огромная при таких заболеваниях, как инфаркт миокарда, стенокардия, аритмия, порок сердца, вегето-сосудистая дистония, гипертония, бронхит, воспаление легких, сердечная и бронхиальная астма. Массаж данных точек раковин уха помогает отвыкать от курения, то есть снимается психическая никотиновая зависимость и, посредством увеличения чувствительности слизистой бронхов и трахеи, вызывается физическое отвращение к табачному дыму.

    Точка пищеварения (желудочная и кишечная). Дислоцируется она на небольшом углублении бороздки хрящика раковин выше слухового отверстия. Массаж точки обеих раковин снимает воспаление желудка и кишечника, запоры, болезни желчного пузыря и печени, поджелудочной железы и нарушения работы пищеварительного тракта.

    Точки для поясничного и шейного отдела позвоночника. Если ушная раковина является перевернутым человеческим эмбрионом в миниатюре, тогда в области его головы располагается точка мозга головы, в области сердца – сердечная точка. Точка шеи расположена рядом с головным мозгом, точка поясницы – выше хрящей раковин ушей. Массаж лечит радикулит, остеохондроз, межреберную невралгию, травмы позвоночника и напряжения мышц на спине.

    Точка сексуальная (половая). Массаж данной точки обеих раковин повышает потенцию. В комплексе с тонизирующей точкой эффект будет выше.

    Точка от стресса. Она дислоцируется в ямке в виде треугольника сверху. При массаже точек обеих раковин справляются с психическим и физическим напряжением, предстрессовой реакцией организма, страхом, фобиями, судорогами. Массажная процедура под релаксационную музыку успокаивает, укрепляет сон, полезна от стрессов, неврозов, психических заболеваний.

    Точка для глаз и зрения. Нет необходимости прокалывать мочку для повышения зрения. Результат можно достигнуть массажем центра мочки раковин несколько раз в день, сочетая с компрессами из лечебных трав и упражнениями для глаз.


    Массаж ушей при тугоухости

    При появлении шума в ушах, тугоухости необходимо массировать точку внутреннего уха (П) обеих раковин ушей, внешнего уха (П), внутреннего уха (Л) При этом улучшается кровообращение мозга, головы. Поэтому, в свою очередь, улучшается зрение и слух при тугоухости, то есть слуховой аппарат будет работать лучше с исчезновением шума в ушах.

    При отсутствии инфекции в ушах, избавиться от тугоухости можно массажем всех точек ушной раковины, чтобы задействовать весь организм, особенно сердца, сосудов, ЖКТ.

    Вначале при тугоухости массируют точку внешнего уха (П) на выдохе. Эту точку называют «местом слушания». Точка, которую называют «слуховыми воротами» дислоцируется выше первой точки на 1 см, с другой стороны хрящика.

    Затем задействуют точку внутреннего уха (Л). Она находится ниже первой точки на 1 см, ее называют «воссоединением слуха».

    Полезно при тугоухости массировать сразу три этих точки. Затем наступает очередь для массажа четвертой точки внутреннего уха (П) от тугоухости, которую называют «заслоном от ветра». Она находится на мочке кнаружи.

    Массаж ушей — польза

    Уши – зеркало и гарант человеческого здоровья. Посредством точек акупунктуры задействуются все системы и органы человеческого тела. Поэтому массаж ушей считают полезным для жизнедеятельности человека. Только на ушной раковине находится более 110 биологически активных точек. Если болит какой-либо орган, например, сердце, ухо или глаз, тогда на ухо отыщется точка с болезненными ощущениями. Она сигнализирует о том, что с органом, за который отвечает эта точка, не все в порядке.

    Принято считать, что массаж избавляет от многих болезней. То же самое можно сказать и в отношении массажа ушей. Принцип методики основан на активизации точек, расположенных на поверхности уха. Согласно акупунктуре, они имеют связь со всеми системами организма, и массируя определенные участки, можно значительно улучшить здоровье человека в целом.

    Принципы акупрессуры и её польза

    Такой подход в оздоровлении организма, как массаж ушей, имеет массу аргументов в свою пользу, которые были подтверждены многолетней практикой. Принцип методики основан на том, чтобы активизировать ту или иную систему посредством воздействия на точку, имеющую с ней связь. Такие точки расположены по всему телу. Самыми действенными принято считать точки на ладонях, стопах и поверхности уха.

    Для их активизации применяют акупрессуру, то есть давление, а также акупунктуру, принцип которой заключается в использовании специальных игл для воздействия на требуемую зону. Зачастую массаж ушей ограничивается акупрессурой.

    Иными словами, специалист воздействует на организм давлением и соответствующими поверхностными движениями.

    Чтобы оценить преимущества такого метода, следует рассмотреть пользу, которую оказывает подобное воздействие на части уха:

    • Позволяет выявить проблемные системы и органы. При воздействии на точку, отвечающую за конкретную часть тела, ощущается дискомфорт или боль, что и является сигналом о проблемах со здоровьем.
    • Стимулирует деятельность органов и активизирует их функции.
    • Позволяет купировать спазмы и прочие сбои в работе определенных органов.
    • Улучшает кровообращение и общее самочувствие человека.
    • Избавляет от проблем, связанных непосредственно с самими органами слуха. Массаж ушей позволяет устранить дискомфорт и оказывает положительный эффект при лечении тугоухости.

    Активные точки

    Чтобы добиться максимального эффекта, необходимо правильно выполнять массаж ушей. Для этого важно знать какие именно точки располагаются на поверхности уха и где конкретно они находятся. Всего насчитывают около 110 активных зон воздействия.

    Чаще всего специалист по акупрессуре работает с такими точками, как:

    • Пищеварение. Углубление хрящевой бороздки над слуховым проходом. Решает проблему запора и расстройств работы ЖКТ, снимает боли печени и желчного пузыря.
    • Голова и кора мозга. Справа от противокозелка. Отвечает за все внутренние процессы. Способна снимать головную боль и влиять на общее расслабление и оздоровление организма.
    • Легкие и сердце. Находится примерно на сантиметр выше ушного прохода на самой раковине. Воздействуя на эту точку можно добиться нормализации работы сердца, предотвратить развитие инфаркта миокарда. Также улучшается работа дыхательной системы. За счет способности вызывать отвращение к дыму сигарет, можно добиться отказа от курения.
    • Эндокринная. Выступ хряща уха возле противокозелка. Регулирует выработку гормонов и имеет косвенное воздействие на весь организм. Облегчает перенесение аллергии и нормализует метаболические процессы.
    • Вегетативная нервная система. Массаж снимает спазмы, устраняет аритмию, нормализует артериальное давление. Также оказывает пользу при лечении сердца, желчного пузыря, сосудов, кишечника и матки, а также ряда других органов.
    • Позвоночник. Такой массаж избавляет от проблем с позвоночником и положительно сказывается на суставах. Это вспомогательное мероприятие при лечении и профилактике радикулита и остеохондроза.
    • Половая система. Положительно влияет на потенцию и повышает либидо.
    • Зрительная система. Регулярный массаж зоны на мочке уха стимулирует зрение, позволяет частично восстановить его, снимает усталость с глаз.
    • Ноги. Облегчает состояние суставов, снимает усталость и отечность ног.
    • Зубы. Позволяет частично облегчать зубную боль, хотя бы на некоторое время.

    Также массаж ушей может быть направлен на общую релаксацию. Для снятия стресса нужно воздействовать на зону в виде треугольника в верхней части уха. В том числе это полезно при психических расстройствах и неврозах.

    Массаж ушной раковины

    Проводить массаж ушных раковин время от времени полезно абсолютно для каждого человека. Стандартная техника подразумевает оказание давления в виде надавливаний, круговых вращений подушечками пальцев, растираний и т. д. Для целенаправленного воздействия на конкретную точку можно использовать палочки с закругленными концами.

    Одним из самых популярных массажей ушей является техника по Норбекову. В основе этой методики заложено два направления воздействия:

    • Физическое. Это непосредственно сам массаж ушных раковин. Сюда входит комплекс упражнений, составленный из тех движений и манипуляций, которые активизируют кровообращение, стимулируют работу органа слуха и его отдельных элементов.
    • Эмоциональное. Положительный настрой, представление энергии и визуализация процесса выздоровления улучшают эффективность процедуры.

    Очень важно правильно выполнять все упражнения и не прилагать слишком много усилий. В противном случае можно повредить не только ушную раковину, но и внутренние элементы уха. В результате травм и микроразрывов может развиться тугоухость.

    Основными движениями являются следующие:

    • растирания мочки и всего уха;
    • оттягивания и сгибания;
    • надавливания;
    • круговые вращения;
    • создание давления внутри ушного прохода (резкое отрывание прижатых к ушам ладоней, противопоказано при ослабленной барабанной перепонке).

    Регулярный массаж ушей под контролем специалиста позволит вам не только улучшить слух, но и оздоровить весь организм. Время от времени посещайте профессиональных рефлексотерапевтов в качестве профилактики различных заболеваний.

    Современные врачи при осмотре пациента первым делом обращают внимание на состояние ушей. Считается, что уши – это верный показатель состояния здоровья организма. Данное мнение обусловлено большим количеством точек, которые находятся на ушной раковине. Они связаны с органами человека, и при их воспалении первым делом сигнализируют на ушном органе.

    Поэтому специалисты восточной медицины уверены, что массаж уха позволяет избавиться от огромного списка воспалений. Кроме этого, польза массажа ушных раковин кроется в активизации сил организма, а также нормализации состояния здоровья человека.

    Мудрецы восточных практик уверены, что состояние ушей свидетельствует об общем состоянии здоровья человека . Данное мнение возникло из-за активных биологических точек, расположенных на ушах.

    Воздействуя на данные активные точки, можно решить некоторые проблемы со здоровьем. Также массаж ушей помогает при многих ушных воспалениях.

    Не спешите не доверять данному методу, так как польза массажа доказана годами и имеет несколько весомых аргументов, подтвержденных долголетней практикой. Так, массаж ушей при заложенности уха, эффективно снимает неприятный симптом и улучшает общее состояние пациента. Кроме этого, принято делать массаж ушей для снижения давления.

    Принцип действия кроется в активизации точек и воздействия на элементы, которые расположились на внешнем ухе. Таким образом, мягко нажимая на точки, вы активируете связь между органами человека. Данные точки находятся по всему телу человека, но именно на ушном органе они считаются самыми активными.

    Кроме этого, отмечаются действенные точки на руках, ладонях и стопах.

    Существует несколько видов стимуляции точек:

    1. Давление.
    2. Акупунктура или иглорефлексотерапия.

    Чаще всего используется сочетание данных видов. Но в домашних условиях провести курс иглоукалывания достаточно сложно без определенных знаний, поэтому врачи при воспалениях ушей или других органов советуют курс самостоятельного массажа.

    Массаж ушей позволяет не только оказать положительное действие на орган слуха, но и выявить проблемные точки и воспалительные процессы в органах . При нажиме на определенную точку, человек будет испытывать болевые ощущения и сильный дискомфорт. Это является первым сигналом о начале какого-либо воспалительного процесса.

    Помимо этого, массаж на уши позволяет повысить функциональность некоторых органов и активизировать их занятие.

    В случае дисфункции некоторых органов или участков массаж ликвидирует спазмы и позволяет устранить различные сбои в организме, а улучшает кровообращение и положительно влияет на общее состояние человека, поднимает настроение и жизненный тонус.

    В некоторых случаях массаж устраняет болевые ощущения, которые были спровоцированы воспалительными процессами в самом ухе. К ним относится , некоторые виды . Кроме этого, массаж позволяет снизить заложенность уха и вернуть остроту слуха.

    Массаж ушей необходим людям, чья деятельность связана с вождением автомобиля. Это приведет в тонус и улучшение самочувствия.

    Профилактическое массирование ушного органа полезно маленьким детям. Таким образом, возможно избавиться от многих заболеваний, которые так часто возникают у грудных малышей в связи со слабой иммунной системой.

    Для реализации данных методов необходимо изучить активные точки. Незнание данной информации, но продолжение массажа на уши может вызвать нежелательные эффекты. Поэтому тщательно изучите следующие правила.

    В человеческом ухе расположились около ста активных зон, действие на которых вызывают благоприятный эффект.

    При массаже у специалиста, врач нажимает на точки, отвечающие за следующие функции:

    1. Головной мозг . Данная точка расположилась с правой стороны от козелка и несет ответственность за внутренние процессы в организме. При нажиме на данную точку можно снять болевые ощущения в голове, а также расслабить человека. Кроме этого, при нажиме на данную область происходит оздоровление всего организма.
    2. Пищеварение . В районе углубления хрящевой бороздки над ушным проходом расположилась точка, которая отвечает за пищеварение. При массаже данной области возможно вылечить запор или общее расстройство желудочно-кишечного тракта. Кроме этого, при нажиме на данную точку можно облегчить боль в печени и желчном пузыре.
    3. Легкие и сердце. Для нормализации работы легких и сердца необходимо провести массаж точки, которая находится чуть выше ушного прохода. Действуя на данную область, восстанавливается работа сердца. Таким способом можно проводить профилактику инфаркта, а также улучшить работу верхних дыхательных путей.
    4. Гормоны. Хрящ рядом с противокозелком отвечает за работу гормонов. Поэтому массаж данной области нормализует функционирование эндокринной системы.
    5. Нервы и давление. Для снятия сильных спазмов необходимо массировать край ушного органа. Это поможет при резких изменениях артериального давления, а также вегетативной нервной системе в целом.

    Следует знать, что массаж уха эффективен при лечении сердца, кровяных сосудов, при проблемах с маткой и кишечником. А также в случае воспаления:

    • позвоночника;
    • глаз;
    • желчного пузыря;
    • половой системы;
    • зубов.

    Кроме этого, массаж на уши позволяет расслабить человека и снять стресс, а также помочь справиться с неврозом.

    Как правильно делать массаж

    Массаж на орган слуха полезен в независимости от состояния человека. Он успокаивает нервную систему и нормализует многие органы.

    Проводить массаж необходимо несколько раз в месяц. Для грамотной процедуры необходимо оказывать давление, совершать круговые обороты, тереть и растирать.

    Существует несколько видов массажа, однако, самым распространенным считается метод Норбекова . В его основе состоят следующие упражнения:

    1. Непосредственно само давление на орган слуха, который включает несколько упражнений и манипуляций. Они позволяют нормализовать внутреннее давление и кровообращение, а также стимулируют функции органа слуха.
    2. В сочетании с массажем необходимо оказать эмоциональное воздействие. Данный метод заключается в визуализации положительного эффекта, а также поднятии настроения.

    В момент оказания массажа важно грамотно выполнять все задачи, но при этом не оказывать сильного давления. В обратном случае вы можете повредить ушную раковину и слуховой проход, тем самым вызвав проблемы с органом слуха, отит или развитие тугоухости.

    Поэтому при самостоятельном массировании ушей важно не навредить самому себе. Делайте массаж плавными движениями, чтобы избежать микротравм и разрывов.

    Среди основных упражнений отмечается:

    1. Плавное растирание всего внешнего уха, и мочки.
    2. Надавливание на слуховой проход.
    3. Оттягивание мочки и ее сгибание.
    4. Вращения по часовой стрелке.

    А также полезно прикладывать разогретые ладони к ушам и резкое отрывание. Это приводит в тонус барабанную перепонку и весь ушной орган. В случае слабой перепонки реализация данного метода нежелательна.

    Частый массаж ушного органа способствует повышенному тонусу, хорошему настроению, а также значительному улучшению остроты слуха и оздоровлению всего организма . В качестве профилактики ушных воспалений желательно посещать квалифицированного массажиста один раз в два месяца.

    Как делать козелковый массаж уха

    Для правильного массирования необходимо сесть в комфортную позу и расслабиться.

    В процессе массажа запрещается разговаривать и двигаться. Постарайтесь создать в комнате тишину. Далее потрите ладони друг об друга и начните медленно массировать оба уха одновременно. С помощью подушечек пальцев необходимо дотронуться до центральной точки уха и оказать медленное воздействие.

    Затем оттяните мочку уха пятнадцать раз. После этого потрите уши по часовой стрелке. Таким образом, вы пробудите организм. Массаж козелка лучше всего делать в утреннее время, так как он активирует нервную систему и одновременно приводит в тонус весь организм.

    Непосредственно сам массаж козелка не должен превышать семи минут. Для его реализации необходимо нажать на данную точку большими пальцами десять раз, а затем засунуть указательные пальцы в слуховой проход.

    Затем сделайте вращательные движения около минуты. Для завершения процедуры необходимо сделать вращательные движения по часовой стрелке на ушную раковину. Повторите движение двадцать раз. Повторяйте данную процедуру каждое утро, и вы заметите, как быстро организм просыпается и приходит в тонус.

    Надавливать на козелок уха необходимо очень аккуратно. Следите за тем, чтобы движения не были грубыми или резкими.

    Массаж при заложенности ушей

    Людям, которые страдают заложенностью ушей необходимо освоить несколько упражнений, которые эффективно снимают данный симптом за короткое время.

    Перед массажем необходимо разогреть ладони и только потом приступать к массированию уха.

    Начните с вращательных движений на ушную раковину . Повторяйте данную процедуру двадцать раз по часовой стрелке и двадцать раз против.

    После этого средними и указательными пальцами пройдитесь по ушной раковине. Не забывайте, что движения должны быть мягкими и плавными. В обратном случае вы можете травмировать нежную кожу уха. Нажмите на центральную часть ушных раковин десять раз.

    Затем указательными пальцами сделайте круговые движения по слуховому проходу. Повторяйте процедуру до пятнадцати раз. Высуньте пальцы и плотно закройте уши ладонями. После этого резко их уберите.

    Дайте ушам отдохнуть в течение пяти минут, а затем повторите процедуру еще десять раз до полного исчезновения заложенности в ушах.

    Массаж при артериальном давлении

    Массаж для нормализации давления необходимо проводить периодически. Для его реализации найдите углубление возле мочки уха. Проведите воображаемую вертикальную линию до ключицы.

    Проведите по данной траектории десять раз с каждой стороны. Движения должны быть не давящими и без нажима. Вы должны только поглаживать данную площадь.

    После этого найдите следующую точку. Она расположилась в одном сантиметре от мочки уха ближе к лицу и между носом.

    Нажимайте на данную область сильными уверенными движениями. Однако, у пациента не должно появляться болевых ощущений.

    После этого потрите точку, которая находится между бровей указательным пальцем. Повторяйте вращательные движения около минуты.

    Затем вернитесь к мочке уха и около минуты тяните ее вниз.

    Сочетание данных упражнений поможет нормализовать артериальное давление и улучшить общее состояние организма.

    Заключение

    На сегодняшний день медицина использует массаж ушей не только для нормализации состояния человека, но и для лечения и восстановления поврежденных органов. Доказано, что массирование ушной раковины действительно влияет на точки, которые связаны с работой всего организма человека.

    Поэтому повторяйте описанные процедуры каждое утро, даже если вы не знаете точек. Постоянная практика приведет к улучшению кровообращения и улучшения настроения.

    Как известно, глаза – это зеркало души. А уши можно назвать зеркалом здоровья. Именно так считают врачи, практикующие акупунктуру. Действительно, если внимательно рассмотреть ушную раковину, можно заметить, что она очень напоминает человеческий эмбрион, как будто он располагается вниз головой.

    По утверждению экспертов в области акупунктуры, все без исключения внутренние органы и системы организма спроецированы на определенные участки ушной раковины. Поэтому оздоровительный массаж ушей, воздействие на определенные точки, может значительно улучшить состояние здоровья человека, взбодрить, или, наоборот, успокоить. Поэтому владеть техникой такого массажа будет не лишним для любого человека который следит за своим здоровьем.

    Для чего нужен массаж?

    Еще много веков назад врачи Востока лечили заболевания внутренних органов, воздействуя на определенные точки ушной раковины. Такими методами действовали лекари в Китае, Персии, Египте.

    Например, уже тогда было известно, что плоская, ровная раковина может свидетельствовать о возможном сбое в работе почек. Но если ухо выпукло и рельефно, почки достаточного размера и обладают высокой степени активности. Эти наблюдения очень важны, так как именно почки отвечают за гармонию и энергетику всего организма.

    Древние лекари также могли с большой долей вероятности определять тяжесть заболевания того или иного органа по оттенку некоторых участков кожи на ушной раковине и их изменению. Дело в том, что при возникновении болезни, на определенных участках появляются видимые изменения в виде бугорков, рубцов, полосок, пигментных пятен.

    И в наше время многие знают, что на поверхности ушей расположено множество биологически активных точек. Чтобы мобилизовать силы и возможности организма, достаточно сделать тонизирующий массаж. Он очень быстро повысит общий тонус нервной системы, устранит утомление, «разбудит» внутренние резервы.

    Принципы тонизирующего массажа

    Эта процедура предполагает массирование ушей поочередно предварительно разогретыми руками. Перед процедурой следует принять удобную, расслабляющую позу. Лучше прилечь, или сесть в мягкое кресло. Мышцы нужно расслабить, не отвлекаться и стараться не разговаривать.

    Подушечками указательных пальцев помассируйте центральные области ушных раковин. Мочки можно легко, но активно растирать, используя все пальцы. Верхние части ушей лучше массировать подушечками больших пальцев.

    Более сложная техника предполагает массирование, глядя на уши в зеркало, используя специальную металлическую или стеклянную палочку с закругленным концом.

    Осуществляя таким предметом легкие движения по часовой стрелке, вы пробудите и сделаете более активным ваш мозг. Движения в противоположном направлении, наоборот, обладают успокаивающим и умиротворяющим эффектом. В связи с этим, утром массаж проводите круговыми движениями по часовой стрелке, а перед отходом ко сну круговые движения проводите против часовой стрелки.

    Помните, что воздействуя на определенные точки, вы посылаете активные сигналы тем органам, которые ослаблены или не здоровы. Массаж поможет им активизироваться. Но не следует делать сильных и резких движений, глубоких надавливаний, нельзя причинять себе боль. Также нужно знать, что массаж должен длиться не более 1-2 минут.

    Принципы профилактического, гармонизирующего массажа

    В этом случае растирают всю площадь ушных раковин. Проводят движения пальцами 30 раз по часовой стрелке и столько же против часовой стрелки. В том случае, если к вечеру вы ощущаете тяжесть и боль в ногах, при утреннем массаже отдайте предпочтение массажу области верхнего края ушей. Выполняя такую процедуру регулярно, вы поможете своим ногам выдержать все нагрузки рабочего дня.

    Если имеются проблемы с почками, желудочно-кишечным трактом, печенью, сердцем и легкими сделайте следующее: проведите интенсивный массаж центральной внутренней части ушных раковин с помощью средних или указательных пальцев. В этой части уха расположены все точки этих органов.

    Если надавливать на центральную часть мочки, уйдет усталость глаз. Если помассировать участок мочки ближе к щеке, это поможет уменьшить зубную боль, а также будет способствовать укреплению десен.

    Вообще, чтобы снять боль, массируйте точку, которая расположена в верхней внутренней части уха. Чтобы ее определить, слегка согните раковину по вертикали. Теперь нащупайте верхнюю часть сгиба. Это и будет точка обезболивания. Воздействие на нее улучшит физическое и эмоциональное состояние.

    Массаж биологически активных точек способствует приведению всех функций внутренних органов и систем в нормальное, активное состояние. Если же вы хотите избавиться от какого-либо хронического заболевания, лучше обратитесь к опытному, квалифицированному специалисту по иглорефлексотерапии. Он сможет точно определить расположение нужной точки и научит правильно работать с ней.

    На поверхности человеческого уха расположено множество биологически активных точек, которые оказывают влияние на весь организм. Как считали древние - ухо - это монада, в которой зашифрованы все органы. Поэтому правильно выполненное массирование ушных раковин оздоравливает весь организм. Вы и сами это сможете почувствовать, если будете регулярно проводить процедуру. Будьте здоровы!

    Светлана, www.сайт

    Пневмомассаж барабанных перепонок – МЦ «Гармония» Лобня

    Курс вакуумного массажа барабанных перепонок рекомендуется специалистами в качестве профилактики или комплексной терапии для восстановления функций уха.

    Услуга представляет собой воздействие на барабанную перепонку потоков сжатого воздуха с переменной силой давления.

    Что такое пневмомассаж?

    Во время процедуры используется электронный аппарат, контролирующий силу потоков.

    Он совершает 150-200 колебаний воздуха в минуту, что невозможно достичь ручным массажем.

    Насадка имеет форму, которая создает вакуумное пространство внутри уха, тем самым усиливая эффект от процедуры.

    Во время использования аппарата могут ощущаться гул, потрескивания, слабые толчки.

    Процедура абсолютно безболезненна и не имеет ограничений по возрасту.

    Это большой плюс для родителей, так как воспалением ушей страдают в основном дети.

    Показания

    Пневмомассаж назначается в следующих случаях:

    • Адгезивный отит – воспалительный процесс в ухе, приводящий к формированию спаек;
    • Тубоотит – воспалительное поражение слуховой трубы, которое приводит к заражению всего органа;
    • Нейросенсорная тугоухость – поражение слухового анализатора;
    • Воспаление среднего уха в период ремиссии.

    Вакуумный массаж может назначаться в качестве профилактики снижения слуха, если пациент работает на шумном производстве или любит громко включать звук, особенно в наушниках.

    Противопоказания

    Процедура не может проводиться в следующих случаях:

    • Воспаление органа слуха в острой стадии;
    • Гнойное поражение тканей;
    • Повреждение барабанной перепонки вследствие резкого скачка давления (под водой, на высоте).

    Необходимость в курсе пневмомассажа определяется врачом. Он проводит осмотр, собирает информацию, оценивает анализы пациента.

    Продолжительность курса

    Рекомендуется пройти не менее 10 процедур вакуумного массажа для закрепления результата лечения и полного восстановления слуха. Время проведения и интервалы между посещениями определяются лечащим доктором.

    Польза вакуумного массажа барабанных перепонок

    Положительное воздействие отмечается после первой процедуры. Но это не является поводом для отмены курса.

    Пневмомассаж способствует:

    • Увеличению эластичности барабанной перепонки;
    • Очищению полости уха после воспаления;
    • Профилактике образования рубцов и спаек.

    Процедура безопасна и длится не более 10 минут. Пациент не успевает почувствовать дискомфорт и уже после одного сеанса начинает лучше слышать. Это доказывают аудиометрия или тимпанометрия – исследования, которые отмечают положительную динамику.

    Где пройти в Лобне?

    Клиника «Гармония» в г. Лобня обладает новейшим оборудованием для диагностики и лечения болезней органов слуха.

    Компетенция врачебного персонала и современное оснащение кабинетов позволяет проводить лечение любой степени сложности.

    Записывайтесь на консультацию по телефону +7 495 777 21 31 или на сайте медицинского центра «Гармония».

    Стоимость услуг

    КодНаименование услугиСтоимость
    7022 Пневмомассаж барабанных перепонок 500 руб

    Примечание

    ООО «Гармония» предоставляет скидки в размере 10%:

    • Ветеранам
    • Пенсионерам
    • Инвалидам
    • Многодетным семьям
    • Медицинским работникам

    Преимущества массажа ушей

    Уши, которые часто являются частью тела, которой не уделяют должного внимания, занимают особое место в работе с телом. Узнайте, почему клиенты любят тереть уши во время сеанса, какой массаж ушей особенно эффективен и как использовать уши для повышения эффективности сеанса.

    Аурикулотерапия - это рефлексотерапия уха. Ушная ушная раковина (внешняя, выступающая часть) может рассматриваться как микросистема, представляющая все тело. Микросистемы ценны во многих дисциплинах, включая нейроанатомию, рефлексологию стоп и рук, акупунктуру лица и кожи головы и иридологию.

    Первая определенная микросистема - это образное изображение человеческого тела, нанесенное на карту коры головного мозга. Искаженная человеческая фигура, называемая соматосенсорным картированием, отражает соответствующие части тела в сенсорной и моторной коре. Эта фигура, также известная как корковый гомункул, имеет непропорционально большие губы, руки, ступни и гениталии, что отражает большую площадь коры, выделенную для иннервации этих частей тела.

    Подобно корковому гомункулу, ухо было детально нанесено на карту, чтобы отразить связанные области со всем человеческим телом.Благодаря высокому уровню доступности эта ушная микросистема может использоваться для лечения заболеваний, затрагивающих все части тела. Стимулирующие точки на ухе могут облегчить проблемы, связанные с близлежащими областями лица и головы, а также облегчить патологические нарушения в груди, животе, пояснице и ступнях. Согласно теории микросистем, между ухом и конкретными дистальными частями тела нет прямой связи. Скорее, нервы от уха соединяются с рефлекторными центрами в головном мозге, которые посылают нервные рефлекторные пути к спинному мозгу, который, в свою очередь, направляет их к нейронам, достигающим дистальных частей тела.

    В то время как массаж ушей можно использовать для решения бесчисленного множества проблем со здоровьем, скелетно-мышечная боль и зависимость продемонстрировали одни из самых драматических ответов на аурикулотерапию.

    Боль

    Было обнаружено, что независимо от механизма, давление на ухо в определенных местах уменьшает боль в дистальных отделах тела. Массаж ушей вызывает высвобождение естественных обезболивающих, эндорфинов. Исследования показали, что стимуляция ушей увеличивает уровень эндорфинов как в крови, так и в спинномозговой жидкости.

    Массаж ушей также помогает разорвать цикл «боль-спазм-боль». В большинстве случаев хроническая боль возникает из-за спазма соединительной ткани, окружающей мышцы. Мышцы остаются в спазме, когда мозг дает команду мотонейронам инициировать и поддерживать их сокращение. Стимуляция рефлекторных точек уха, связанных с мозгом, может сбрасывать электрические сигналы мозга, останавливая нежелательную активацию спинномозговых рефлексов. По словам Олесона, «болевые ощущения, вызванные раздражением нервов, можно уменьшить путем нормализации патологических, гиперчувствительных рефлекторных путей, которые соединяют микросистему уха и соматотопный мозг.”

    Проконсультируйтесь с картой аурикулотерапии, чтобы определить правильную зону рефлекса для лечения конкретной болезненной части тела. Выявление болезненной области на ухе обычно соответствует наиболее благоприятной точке для облегчения дистально расположенной боли.

    Наркомания

    Аурикулотерапия используется во всем мире для уменьшения тяги к наркотикам и помощи в детоксикации веществ, вызывающих привыкание. Объяснение эффективности аурикулотерапии в обеспечении лекарственной независимости происходит как с западной неврологической концептуализации, так и с точки зрения традиционной восточной медицины.Первое доказательство того, что аурикулотерапия снижает тягу к наркотикам у наркоманов, было получено от доктора Вен из Гонконга в 1970-х годах и было расширено доктором Мишелем Смитом, врачом, практикующим восточную медицину в Нью-Йорке.

    Западная неврологическая основа использования аурикулотерапии как части лекарственной детоксикации сосредоточена на области уха, которая в основном используется при лечении зависимости, - раковинах. Две вогнутые или полые области внешнего уха, раковины, соответствуют вегетативной нервной системе через блуждающий нерв и гипоталамус головного мозга.Воздействие на эти компоненты нервной системы способствует расслаблению и поддерживает баланс. Выделение эндорфинов аурикулотерапией имеет дополнительное преимущество в улучшении настроения без помощи вещества, вызывающего зависимость.

    Традиционно на внешнем ухе стимулируются пять точек, чтобы помочь процессу избавления от зависимости. Владение иллюстрированной картой уха поможет найти каждую из пяти точек: сочувствие, шэнь-мэн, сердце, печень и легкое.

    Не пропустите уши

    В то время как большинство исследований сосредоточено на иглоукалывании ушей, аурикулотерапия работает с любым типом стимуляции уха.Многие массажисты в конце сеанса делают общий массаж ушей для хорошего самочувствия. Однако изучение анатомии и карты уха может добавить к массажу новый уровень исцеления. Поскольку уши обеспечивают прямой доступ к центральной и периферической нервной системе, потратить некоторое время на то, чтобы сосредоточиться на определенных местах уха, принесет пользу вашему клиенту, усилив выполняемую работу с телом.

    Артикул:

    Неттер, доктор медицины, Фрэнк Х., Атлас анатомии человека, Ciba-Geigy Corporation, 1989.

    Олесон, доктор философии, Терри, Руководство по аурикулотерапии, Альтернативы здравоохранения, 1998.

    www.auriculotherapy.com, FAQs, Терри Олесон, доктор философии, 2006.

    www.brainconnection.com, Motor Humunculus, Scientific Learning, 2006.

    www.emedicine.com, Massage, Traction, and Manipulation, J Michael Wieting, DO, MEd, 18.07.05.

    Об авторе

    Николь Катлер, L.Ac., MTCM, Dipl. Ac. (НККАОМ) ®

    Николь Катлер, L.Ac., MTCM - давний сторонник интеграции взглядов на здоровье.Имея степень бакалавра в области неврологии в Университете Рочестера и степень магистра традиционной китайской медицины в Институте пяти отделений, Николь является лицензированным акупунктуристом с 2000 года. Она получила лицензии на акупунктуру в штатах Калифорния и Нью-Йорк, является сертифицированным специалистом. специалист Национальной ассоциации акупунктурной детоксикации, получил статус дипломата Национальной комиссии китайской и восточной медицины по акупунктуре и китайской гербологии и является членом Общества интегративной онкологии.В дополнение к своей практике акупунктуры, которая фокусируется на снятии стресса и боли, пищеварении, иммунитете и онкологии, Николь вносит свой вклад в интеграцию здравоохранения, написав статьи для профессиональных массажистов и людей, живущих с заболеваниями печени.

    Что происходит с телом, если ежедневно массировать уши

    Стресс, беспокойство, головные боли или сонливость - у каждого есть своя доля неприятных моментов. Но решение этой проблемы довольно простое - массаж ушей! Это действительно расслабляющее нервное ощущение, которое может освободить ваш разум от проблем и физического дискомфорта.И самое лучшее в этом то, что это можно сделать где угодно, когда угодно, быстро и легко.

    AdMe.ru всегда в поисках интересных и полезных практик для наших читателей. И на этот раз мы рады рассказать вам об этой скрытой коллекции массажей. В конце статьи мы включили руководство по самомассажу, так что делайте заметки!

    Уменьшается боль в мышцах.

    Был проведен эксперимент, чтобы проверить, может ли массаж ушей помочь уменьшить боль у людей с хронической болью в пояснице.И результаты показали, что эта простая процедура - эффективный способ уменьшить дискомфорт.

    Осторожно потирая и потирая различные области ушей, особенно мочки, стимулируется множество нервных окончаний, и они могут помочь мозгу высвобождать эндорфины. Эти гормоны, как известно, заставляют нас чувствовать себя хорошо и помогают облегчить боль. Кроме того, они могут улучшить кровообращение. Некоторые исследования даже показали, что благодаря этим простым массирующим действиям люди могли лучше справляться со своей физической болью, и их болевой порог даже повышался.

    Снижается уровень стресса и беспокойства.

    Еще одно небольшое исследование было проведено среди пациентов в период экстракорпорального оплодотворения. Результаты доказали, что массаж ушей - это хорошо в такой стрессовой ситуации. Если вы чувствуете стресс, панику, беспокойство, усталость или раздражение, массируйте ушную точку небесных ворот медленными круговыми движениями. Эта точка находится в верхней части уха, в той части, которая кажется впадиной треугольной формы.

    Ваши головные боли и мигрени заметно уменьшатся.

    Хотя обезболивающие могут иметь серьезные и потенциально разрушительные последствия для вашего тела и вашего здоровья, стимуляция ушей в целом безвредна. Вы даже можете комбинировать его с некоторыми более естественными средствами, такими как чай с перечной мятой, для лучшего эффекта.

    Вы сможете похудеть быстрее.

    Помимо регулярных тренировок и здорового питания, вы также можете ежедневно тереть разные точки на ушах.Оказывается, что в сочетании с другими необходимыми процедурами массаж может способствовать более быстрой потере веса. Достигнув цели, продолжайте выполнять ее, чтобы поддерживать свой вес и оставаться здоровым.

    Может помочь при бессоннице.

    Поскольку стимуляция ушей оказывает расслабляющее действие, вы можете сделать это перед сном, чтобы успокоиться и расслабиться. Хотя сама по себе эта процедура не поможет вам полностью избавиться от бессонницы, она может помочь вам расслабиться, что необходимо для хорошего сна.Кроме того, вы можете использовать его в дополнение к другим методам лечения, которые вы уже используете.

    Это дает вам заряд энергии.

    Вы можете забыть о утреннем кофе, чтобы проснуться. Вместо этого вы можете попробовать потереть уши более интенсивно. Стимуляция нервных окончаний ушей может активировать определенные центры мозга и снять усталость. Вы можете делать это и в течение дня, когда чувствуете, что ваша усталость выходит из-под контроля, а уровень вашей энергии низкий.

    Бонус: Как сделать себе массаж ушей

    Попробуйте эти движения:

    • Осторожно потяните за верхнюю часть уха, удерживая ее большим и указательным пальцами. Медленно потрите пальцы взад и вперед, продвигаясь к внешнему краю уха.
    • Погладьте складку за ухом движениями вниз. Вы также можете попытаться обвести контуры и изгибы ушной раковины - зажмите мочку пальцами и осторожно продвигайте вверх по уху.
    • Отведите мочку уха от головы.Снова зажмите мочку между пальцами и делайте ими круговые движения, медленно разминая мочку.
    • Потяните за ухо и кожу за ухом и опустите его по контуру. Вы можете делать это, пока ваши пальцы не достигнут линии подбородка.
    • Положите ладонь на ухо так, чтобы оно было полностью закрыто. Надавите на ухо и сдвиньте ладонь вниз, чтобы верхняя часть ушной раковины загнулась.
    • Снова накройте ушную раковину ладонью и начните делать круговые движения рукой.

    Какие еще техники массажа вам известны? Делимся опытом в комментариях!

    Упражнение для ушей / Массаж ушей - Искусство исцеления Свами

    Написано Свами Ом . Размещено в Hot Tip.

    Упражнение для ушей / Массаж ушей

    также известен как:

    точечный массаж ушной раковины или уха

    Мочки ушей энергетически связаны с мозгом.Когда вы массируете правую мочку уха, это стимулирует левый мозг и гипофиз. Когда вы массируете мочку левого уха, это стимулирует правое полушарие и шишковидную железу, давая вам ощущение всего мозга.

    Ухо содержит более двухсот точек давления, влияющих на различные области тела и психику.

    Массаж ушей выводит токсины и стимулирует системы организма. . Улучшает кровообращение, укрепляет иммунитет и расслабляет тело и разум.

    Массаж ушей также помогает разорвать цикл «боль-спазм-боль». В большинстве случаев хроническая боль возникает из-за спазма соединительной ткани, окружающей мышцы. Мышцы остаются в спазме, когда мозг дает команду мотонейронам инициировать и поддерживать их сокращение. Независимо от механизма, было обнаружено, что давление на ухо в определенных местах облегчает боль в теле.

    Массаж ушей вызывает высвобождение естественных болеутоляющих средств организма, эндорфинов.Исследования показали, что Массаж ушей увеличивает уровень эндорфинов как в крови, так и в спинномозговой жидкости

    Основываясь на убеждении, что микрокосм человеческого тела существует в ухе, Массаж ушей может облегчить зависимости, аллергии, беспокойство, артрит, астму, депрессию, головные боли, голод, гипертонию, боль, панические атаки, проблемы с весом. и более.

    * Особенно эффективен при интеграции речевой и языковой системы *

    Стимулирует ретикулярную формацию мозга, чтобы отключать отвлекающие, не относящиеся к делу звуки и настраиваться на язык или другие значимые звуки.Слова и значение языка более доступны одновременно со звуками, ритмом и образами.

    1. Массаж ушей Улучшает умственные способности
    • слуховое распознавание
    • дискриминация
    • восприятие
    • прислушиваться к собственному голосу
    • кратковременная рабочая память
    • беззвучная речь
    • мышление… (Это слово говорит само за себя, вы бы подумали?)

    2.Массаж ушей Повышает академические навыки
    • написание (расшифровка и кодирование)
    • ментальная арифметика
    • концентрация при работе с электронными устройствами
    • фокус и внимание
    • понимание на слух

    3. Массаж ушей Улучшает физические навыки
    • Поворот головы влево и вправо
    • дыхание и энергия
    • публичное выступление; пение, музыка
    • внутренняя речь и вербальное посредничество
    • усиление резонанса голоса
    • Челюсть, язык и мышцы лица расслаблены

    Вам не обязательно понимать рефлексотерапию уха, чтобы получить все успокаивающие, расслабляющие и оздоровительные преимущества.

    Массаж ушей приносит много пользы человеческому телу и психике. Массаж ушей может принести исцеляющее облегчение при многих недугах. Мгновенное облегчение боли, стресса, беспокойства и напряжения можно получить с помощью лечебного терапевтического Массаж ушей .

    Если вы хотите освежить свое мышление, успокоиться, зарядить свое тело энергией и выпустить здоровую дозу эндорфинов в кровоток, вы можете проследить за мной, посмотрев мое видео «3 простых шага, чтобы положить конец путанице и обрести ясность» менее чем за 1 минута! Нажмите на изображение ниже, чтобы принять участие…

    Не стесняйтесь рассказать мне, как Массаж ушей повлиял на вас.Вы почувствовали себя более бодрым? Удалось ли вам легче повернуть шею? Как насчет твоего дыхания? Это показалось глубже? Я хотел бы услышать ваши комментарии. Я делаю себе уши каждый день, и я всегда массирую уши во время каждого массажа ломиломи или прикосновения, чтобы восстановить энергетический баланс здоровья, который я делаю. Надеюсь, вам понравилось читать о Массаж ушей , также известный как ушной массаж или акупрессура уха .

    Упражнение на ушную раковину, Массаж ушей

    Победите тиннитус с помощью массажа

    Что такое тиннитус?

    Тиннитус - восприятие звука без фактического присутствия внешнего звука, является хроническим заболеванием, которое варьируется от раздражающего до изнурительного.Тиннитус обычно звучит как звон в ушах, но также может быть свистом, жужжанием, щелканьем или даже музыкальным шумом. Как бы то ни было, вы, вероятно, были бы счастливы избавиться от шума в ушах.

    Тиннитус может быть прерывистым или постоянным и ощущаться в одном или обоих ушах. Хотя тиннитус сам по себе не является заболеванием, он является симптомом какого-либо основного заболевания или травмы.

    У кого тиннитус?

    Тиннитус - удивительно распространенное заболевание, которым страдает каждый десятый американец.Более трети людей, страдающих тиннитусом, сообщают о почти постоянном звоне в ушах. Звон в ушах может в конечном итоге привести к проблемам со слухом и равновесием у тех, кто страдает от него в течение длительного времени. В то время как тиннитус чаще встречается у людей старше 40 лет, шум в ушах все чаще встречается и у молодых людей.

    Хотя от шума в ушах нет лекарств, массаж может облегчить симптомы шума в ушах и облегчить жизнь с ним. Исследования показывают, что массаж шеи, ушей и жевательных мышц может значительно улучшить состояние людей с шумом в ушах.
    Если вы отчаянно ищете способ вылечить шум в ушах, массаж с акцентом на уши, голову и шею может быть именно тем, что вам нужно, чтобы облегчить симптомы шума в ушах.

    Распространенные причины тиннитуса

    Тиннитус может быть вызван множеством факторов, как физических, так и связанных со стрессом. Проблемы с кровообращением, раздражение нервных окончаний, ВНЧС, побочные эффекты лекарств, высокое кровяное давление и воздействие внезапного громкого шума могут вызвать хронический звон в ушах. Заболевания головы и шеи, такие как хлыстовая травма и височно-нижнечелюстной сустав, также являются известными причинами шума в ушах.Одно исследование показало, что шум в ушах связан с неправильным расположением черепа и шеи.

    Стресс, беспокойство и депрессия могут значительно усугубить симптомы шума в ушах. Например, когда ВНЧС является причиной шума в ушах, стресс, связанный с симптомами шума в ушах, может вызвать дальнейшее напряжение челюстей и мышц, ухудшая как ВНЧС, так и шум в ушах.

    Как массаж может облегчить боль в ушах

    Массаж может помочь облегчить симптомы шума в ушах разными способами. Массаж снижает стресс, который может усугубить как шум в ушах, так и любые сопутствующие заболевания.Массаж также может решить проблемы с осанкой, которые могут способствовать шуму в ушах.

    Напряжение мышц может усилить шум в ушах. Массаж уменьшает напряжение в мышцах и исправляет смещение шеи, головы и челюсти, которое может вызвать нагрузку на внутреннее ухо.

    В одном тематическом исследовании у пациента отмечалось исчезновение симптомов шума в ушах после 2,5 месяцев массажа мягких тканей, повторяющихся движений и мобилизации суставов.

    Методы массажа тиннитуса и области, на которые обращают внимание

    Есть несколько точек вокруг уха и шеи, на которые можно воздействовать массажем для облегчения симптомов шума в ушах.Захватите мочку уха за нижнюю часть и потяните ее в сторону и вверх - это полезный маневр. Это растягивающее движение помогает уменьшить скопление жидкости во внутреннем ухе, что может уменьшить звон в ушах.

    Еще одна область внимания при массаже тиннитуса - сосцевидный отросток, костная часть черепа непосредственно за ухом. Сосцевидный отросток соединяется со многими мышцами, окружающими ухо и шею. Массаж сосцевидного отростка с помощью нежного шведского массажа может снять напряжение в мышцах шеи и ушей и позволить шее вернуться в правильное положение.

    Жевательная мышца, прикрепляющая челюсть к черепу, расположена в углу кости челюсти, ближайшем к мочке уха. Жевательная мышца - самая сильная мышца в теле, пропорциональная ее размеру, и когда она чрезмерно напряжена, это может способствовать смещению и звону в ухе. Любой массаж, направленный на уменьшение шума в ушах, также сосредоточит усилия на жевательной мышце.

    Массаж - лучшее средство от шума в ушах для вас?

    Массаж - замечательный вариант естественного лечения для тех, кто страдает мучительными симптомами звона в ушах.Он может уменьшить общий стресс и тревогу, которые «способствуют ухудшению шума в ушах», а также снять напряжение и улучшить выравнивание мышц шеи, челюсти и уха. Тем, кто хочет получить массаж от звона в ушах, важно выбрать лицензированного массажиста, владеющего техникой массажа мышц шеи, челюсти и уха. Убедитесь, что вы указали, что у вас шум в ушах, при бронировании домашнего массажа с Zeel.

    Марси Лернер

    Марси - старший вице-президент по персоналу и коммуникациям Zeel.Помимо наблюдения за людьми в Zeel, Марси более 20 лет писала о рабочих местах в Zeel и в качестве вице-президента по содержанию Vault.com, веб-сайта и издателя с информацией о карьере.

    Аурикулярная терапия: стимуляция уха для долгосрочной пользы

    20 октября 2017

    Независимо от того, являетесь ли вы азиатским терапевтом по работе с телом, ищущим дополнительные навыки исцеления, или вы тот, кто хочет, чтобы ваш терапевт предложил что-то, что могло бы принести вам долгосрочное облегчение, мы хотели бы поговорить с вами об аурикулярной терапии.

    Этот метод, также называемый иглоукалыванием уха из-за техники, является относительным новичком в сфере работы с телом, но он основан на древних принципах традиционной китайской медицины (ТКМ), в частности, на иглоукалывании. Его основы - работа французского невролога и нескольких немецких врачей.

    Подобно тому, как рефлексотерапевты стимулируют области рук, ног и ушей для решения проблем в определенных частях тела, ушной терапевт делает то же самое с зонами уха.На самом деле, если вы внимательно посмотрите на ухо, оно напоминает перевернутый плод.

    Знаете ли вы, что ухо - первый полностью сформировавшийся орган тела? И его ткань довольно уникальна, поскольку она является одной из немногих частей тела, состоящих из всех трех основных типов тканей (энтодермы, эктодермы и мезодермы). Эти два факта могут пролить некоторый свет на важность уха.

    Что такое аурикулярная терапия?

    Доктор Поль Ножье, французский невролог, который был пионером в разработке этого метода, заметил, что ухо содержит все точки акупунктуры, и это, наблюдая за изменениями состояния ушной ткани (повышенная чувствительность и стимуляция чувствительности, электрическая стимуляция). проводимость, текстура, прожилки, цвет и т. д.), можно было оценить здоровье тела. Используя эту информацию, можно стимулировать определенные точки уха с помощью неглубокого размещения крошечных игл. (Сегодняшние врачи часто используют магнитные бусинки или «семена», временно прикрепленные к коже с помощью клея.) Вырабатываемые таким образом сигналы поступают прямо в мозг, а затем в соответствующие части тела.

    Хотя ушную терапию можно использовать для лечения различных состояний здоровья, было обнаружено, что она особенно эффективна в следующих случаях:

    • мигрень
    • другая боль и воспаление
    • зависимость
    • расстройство желудка
    • бессонница
    • впадина
    • мышечные спазмы

    Результаты можно заметить почти сразу, хотя некоторые сообщают об улучшении не раньше, чем через день или два.Те, кто проходит аурикулярную терапию, почти всегда сообщают, что после этого чувствуют себя очень легкими и расслабленными.

    Одним из преимуществ ушной терапии является то, что клиент может продолжить терапию после сеанса. Терапевт проинструктирует клиента о правильной стимуляции, после чего лечение может быть продолжено.

    поступит в нашу школу массажа в ноябре: тренинг по аурикулярной терапии

    Мы рады представить еще одно занятие по обучению аурикулярной терапии в следующем месяце (6 ноября 2017 г.).Он открыт для любого выпускника программы терапии тела, которая включает традиционную китайскую медицину. Регистрация должна быть завершена до 26 октября. Для получения дополнительных сведений и информации о регистрации щелкните здесь.

    NEW Номер телефона клиники: 612-229-1166

    Узнайте секреты лечебного массажа ушей!

    Почему мы так любим массаж ушей?

    Аурикулотерапия настолько доступна - ее легко выполнять и не требуется никаких инструментов (кроме ваших рук), и вы сразу почувствуете ее преимущества.Аурикулотерапия, также называемая аурикулярной терапией, похожа на рефлексотерапию. Уши - это микросистема всего тела, что означает, что каждая часть уха отражает отдельную часть тела. Благодаря высокому уровню доступности эта ушная микросистема может использоваться для лечения заболеваний, затрагивающих все части тела.

    Все тело использует нервную систему для общения. На поверхности уха есть не менее 4 основных нервных ветвей. Эти нервы соответствуют различным частям тела и при стимуляции отправляют сообщения в мозг, который, в свою очередь, посылает неврологические сигналы в спинной мозг, который затем отправляет их в дистальные части тела.

    Но вам не нужно быть экспертом по микросистемам, чтобы получить пользу от массажа ушей!

    Это не должно быть пугающим. Каждый раз, когда вы трете уши, вы активируете множество точек акупрессуры, которые проходят через уши и проникают в ваше тело… и это приятно. Однако изучение анатомии и карты уха может добавить новый уровень исцеления к самомассажу. По мере того, как вы будете лучше понимать ухо и сложную микросистему, вы сможете разработать более целенаправленную практику самомассажа, которая будет направлена ​​на более конкретные условия, а не только на общее самочувствие.

    Хотите внедрить более систематический подход к массажу ушей и начать работать над определенными условиями, такими как:

    Все эти состояния можно решить с помощью ушной терапии и массажа ушей, вам просто нужно знать правильные моменты . Наша полностью БЕСПЛАТНАЯ программа «5 дней массажа ушей» поможет вам приступить к решению наиболее востребованных условий и понять, как знание ушей может вам помочь! После того, как вы примете этот вызов, у вас появится новый инструмент для набора инструментов по уходу за собой.

    Как быстро набрать энергию | Преимущества массажа ушей

    Вы всегда чувствуете усталость? Как вы наполняете энергией свое тело и разум? Может, выпьем еще чашку кофе? С (сушеными) фруктами или прохладительными напитками? В идеале с музыкой? Пока это здоровая привычка, она будет работать на вас.

    Если это не здорово? Что ж, все мы знаем ответ на этот вопрос.

    Тело имеет тенденцию создавать сопротивление, например, кофеину, и если вы потребляете большие дозы кофе, он начнет терять свой стимулирующий эффект.Более того, иногда мы не можем найти идеальную песню, которая бы нас взволновала, а иногда мы сосредоточены на своей работе и даже забываем поесть.

    Вы пробовали альтернативу , чтобы вернуть свое тело и разум в нужное русло?

    Массаж ушей предлагает множество преимуществ всем нам, кто хочет оставаться сосредоточенным и расслабленным большую часть времени в течение дня, особенно в напряженный.


    Руки, ступни и уши - это карты всего тела .В китайской медицине вы можете найти подробное описание и рисунки тех частей тела, которые нанесены на карту рук, ног или ушей. Как только вы узнаете, какая часть руки или уха совпадает с частью тела или органом, вы можете слегка надавить и помассировать эти точки давления.

    Почему?

    Массаж ушей или ушная акупунктура оказался очень эффективным и быстрым способом увеличить энергию, снизить уровень стресса и облегчить головную боль или давление.

    Надавливание на определенные части уха помогает укрепить все тело; давление активирует и стимулирует меридианы акупунктуры, то есть энергетические пути. Массаж этих частей уха заставляет энергию течь по телу.

    Заболевания и медицинские состояния можно лечить либо ушной акупунктурой, либо аурикулотерапией - практикой, в которой медицинские специалисты проводят оценку, определяют подходящую терапию и облегчают патологические состояния.

    Зачем мне это, спросите вы? Самому научиться делать несложно

    Ухо представляет собой микросистему всего тела, детально отображающую все человеческое тело. Эта микросистема ушной раковины лечит состояния здоровья, которые влияют на все части тела, независимо от того, связаны ли они с лицом или расстройствами, связанными с животом, грудью, ступнями или поясницей. Когда вы стимулируете внешнюю часть уха, например, нервы от уха соединяются с головным мозгом (рефлекторным центром) и посылают нервные рефлекторные пути к спинному мозгу. Оттуда нейроны достигают отдаленных частей тела.

    Более того; « ухо связано с каждой частью тела благодаря непрерывной циркуляции энергии и крови по этим меридианам и сосудам. Ухо соединяется с телом, образуя единое, неразрывное целое », как объясняется в « Руководстве по аурикулотерапии: китайская и западная системы иглоукалывания уха ».

    # 1 Массаж ушей активирует энергию тела

    Традиционная китайская и индийская медицина уходит своими корнями в идею энергетических путей и энергии, которые проходят через наши тела в нашу ауру.Наше тело тоже состоит из энергии. Мы можем стимулировать эти энергетические каналы, если знаем, куда поставить иглу или какую часть тела, то есть руки, ступни и ухо, массировать. Когда вы активируете энергетические меридианы, энергия начнет течь через тело ; физически человек почувствует улучшение кровообращения, тепла и даже покалывания, в зависимости от того, насколько чувствителен человек. Мысленно человек испытает расслабление, ощущения, подобные посредничеству, и, что наиболее важно, улучшение умственной силы и энергии.Самостоятельный массаж ушей еще более полезен, если вы устали, истощены и рассеянны; это вернет бдительность, ясность и сосредоточенность, а также улучшит память.

    Самый главный вопрос - как научиться массажу ушей?

    Все, что вам нужно сделать, это зажать края каждого уха большим и указательным пальцами. Потрите его вверх и вниз в течение 10–30 секунд. Давление на внешний край зарядит ваше тело энергией. Медленно и глубоко дышите во время массажа; это дополнительная помощь для снятия стресса и беспокойства.Сильно массируйте уши несколько раз в день.

    Чтобы облегчить боль в определенном органе, вам нужно будет узнать, какая точка уха соответствует какому органу. Тот же подход относится к болям и болям; например, мочка предназначена для лица и головы. На то, чтобы запомнить все моменты, потребуется время, однако вначале сосредоточьтесь на точках и органах, с которыми у вас могут возникнуть проблемы, и практика сделает вас лучше. См. Картинку ниже.

    Изображение предоставлено qimedicine.com.au

    # 2 Массаж ушей активирует естественные обезболивающие в организме

    Установлено, что массаж ушей вызывает выброс эндорфинов, естественных болеутоляющих средств организма. y. Однако тело не только избавляется от боли, но и лечит. Эффект уменьшения или полного снятия боли вы почувствуете сразу. Однако исследований показали, что внутренний процесс заживления в организме также происходит . Иглоукалывание ушей и аурикулотерапия влияют на более глубокие физиологические изменения, запуская естественный процесс заживления тела.Лечение с помощью массажа ушей и аурикулотерапии широко используется хиропрактиками, стоматологами, рефлексотерапевтами, психотерапевтами, врачами-остеопатами и врачами.

    # 3 Массаж ушей может уменьшить тягу к курению

    Аурикулотерапия и массаж ушей помогают уменьшить тягу к курению. Медикаментозная дезинтоксикация сосредоточена на области уха, называемой раковиной, то есть чашеобразной части внешнего уха, которая находится ближе всего к ушному каналу.Конча соответствует вегетативной нервной системе и способствует расслаблению, а выброс эндорфинов улучшает настроение и приносит больше баланса. Если вы больше разбираетесь в этой теме, прочитайте статью, в которой тяга к курению уменьшается с помощью самомассажа.

    # 4 Массаж ушей для похудания

    Массаж ушей - одна из тех волшебных уловок, которые помогут эффективно сбросить несколько килограммов. В одном исследовании, в частности, изучались эффекты ушной акупунктуры, связанные с потерей веса.В декабре 2013 года небольшое исследование, опубликованное в Acupuncture in Medicine , пришло к выводу, что иглоукалывание ушей влияет на уменьшение абдоминального жира. Для получения лучших результатов исследователям придется проделать больше работы. Однако полученные к настоящему времени результаты показали большой потенциал.

    Еще несколько исследований, изучающих влияние иглоукалывания уха на бессонницу и предоперационную тревогу, также показали хорошие результаты.
    Как видите, - это простой способ зарядить энергией и тело, и разум .Без сомнения, вы обнаружите больше преимуществ, если продолжите изучать иглоукалывание ушей или аурикулотерапию. Ознакомьтесь с книгами, перечисленными ниже.

    Попробуйте, потому что он чудесным образом работает, и не стесняйтесь делиться с нами своим опытом.


    Ссылка:
    Неттер, Ф. Х. (1989). Атлас анатомии человека . Ciba-Geigy Corporation.
    Олесон, Т. (1998). Руководство по аурикулотерапии : Китайская и западная системы иглоукалывания уха .Альтернативы здравоохранения.


    изображений 123RF Photo Stock & GetStencil.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *