Инь и Ян: значение символа

Инь-ян — ключ к даосской философии и китайской медицине. Древний символ напоминает о целостности мира, состоящего из антиподов. Проникновение в глубинные смыслы инь-ян помогает избавиться от идеализма и приблизиться к благостной гармонии.

Инь и ян — первородные энергии

В древних трактатах происхождение инь и ян связывается с хаосом, из которого  сотворена Вселенная. Считается, что обе силы зародились в центре земли. Когда инь и ян появились на свет, их идеальное равновесие в космосе породило первого человека.

Сам символ инь-ян возник в 3 веке до нашей эры. Древнекитайские космологи связывали его с пятью стихиями — составляющими эволюционного цикла:

• водой;
• металлом;
• деревом;
• огнем;

• землей. 

Считалось, что эти элементы придали форму нашей планете и обозначили фазы бытия:

• смерть;
• возрождение;
• рост;
• созревание;

• жизнь.

С помощью концепции инь-ян китайцы объясняли цикличность годовых сезонов. Каждые полгода ян зарождается во время зимнего солнцестояния — и наступает торжество света над тьмой. Инь начинается в точке летнего солнцестояния — и тень постепенно вытесняет свет.

Значение знака инь-ян

Символ представляет собой круг, разделенный пополам двумя “вихрями”: темным (инь) и светлым (ян). Понять дуалистический смысл символа отчасти помогает дословный перевод слов “инь” и “ян”: они обозначают разные склоны одной горы — тенистый и солнечный (соответственно).  

По сути, это две стороны одной системы;

• инь — ночь, покой, мягкость, женственность, душа;

• ян — день, активность, твердость, мужественность, разум.

Инь проявляется как темное, неподвижное, относящееся к отдыху; ян выражается в свете, движении и творческом начале. Однако у графического изображения есть и скрытая символика, не сразу открывающаяся представителю западной цивилизации. Попробуем прояснить тайные смыслы инь-ян.

1. Противостояние, но не противоборство

Полярные отношения передаются контрастными цветами — белым и черным. Но речь идет не конфликте хорошего с плохим, а о взаимодополнении. Без черного нет белого, и наоборот. Иначе вся система рухнет. Энергии полярной активности не мыслимы друг без друга, как земля и небо, юг и север, чет и нечет, до и после. Эту идею передают точки на символе: белая на черном фоне, и черная на белом. Они подтверждают: никогда не бывает ничего в чистом виде. Ян всегда содержит некоторое количество инь, и наоборот. Неявное единство скрывается за явной двойственностью.

Сложная система инь-ян может вызвать когнитивный диссонанс у идеалистов, стремящихся везде поменять “плюс” на “минус” и мечтающих сделать всех “хорошими, здоровыми и счастливыми”. Им трудно понять и принять фундаментальные принципы инь-ян:

Инь и ян — это пара разноликих, но равновеликих близнецов. Их вечное противостояние — не поединок непримиримых соперников, а, скорее, борьба-игра влюбленных. В этой паре нет сильного и слабого, начальника и подчиненного, победителя и проигравшего. Возможно, чтобы подчеркнуть эту мысль, даосизм отказался от прежнего символа инь-ян — изображения смертельной схватки тигра и дракона.

2. Взаимозависимость

Отношения инь-ян часто описываются как “укорененные друг в друге”. Активность ян зависит от активности инь, и наоборот. Эту взаимосвязь легко продемонстрировать на примере полярной пары “мужчина и женщина”. Они — яркие антиподы:

• мужчина — практичный и суровый разум, железные доводы, амбициозный и напористый характер;

• женщина — нежная и томная душа, часто безрассудная, опирающаяся на интуицию, сочетающая в себе покладистость со строптивостью. 

Однако мужское и женское начала тянутся друг к другу, как нитка к иголке, как пульсация одной вибрации, как разнозаряженные полюса магнита. Только в крепком нераздельном союзе женщина и мужчина находят то, что ищут, — полную совместимость, безбрежное доверие и феерическое счастье. 

3. Уравновешенность

В инь и ян выражено стремление всего сущего к гармонии. Идеальное соотношение между ними — 1:1. Если один энергетический близнец составляет 50%, то на долю другого приходятся остальные 50%. Малейшее отклонение от нормы приводит к дисбалансу. 

Обеим энергетическим противоположностям важно поддерживать баланс внутри одной системы. Так достигается гармония и приобретается устойчивость. Так же, как день превращается в ночь, а свет порождает тень, светлая (“хорошая”) и темная (“плохая”), энергии должны сформировать баланс, чтобы достичь целостности.

Интересный факт: идея уравновешенности нашла отражение в постулате, выдвинутом Карлом Юнгом, относительно союза между теневым «я » и внешней личностью.

4. Взаимная трансформация

Каждая сторона пары инь-ян способна переходить в свою противоположность. Этот парадоксальный феномен позволяет сказать: все, что является инь, может стать ян, и наоборот. Рассмотрим его на примере пары “спящий (инь) и бодрствующий (ян)”. Никто не может всю жизнь спать или бодрствовать; эти состояния чередуются путем периодического взаимопревращения ян и инь.

Важный аспект взаимоперехода инь и ян заключается в следующем: одно превращается в другое, только когда достигнет своего пика. Для примера возьмем пару “день (ян) и ночь (инь)”. Между ними всегда есть переходные периоды: сумерки (уже не день, но еще не ночь) и рассвет (уже не ночь, но еще не день). А вот полночь  — это час пик, когда день окончательно переходит в ночь. 

Инь и ян в искусстве исцеления

Китайская медицина рассматривает здоровье и болезни как баланс инь и ян. Если инь и ян уравновешены, человек в добром здравии. Когда животворящие силы пребывают в дисгармонии, появляются симптомы серьезных недугов. Конечная цель китайской медицины — сбалансировать энергию Ци, связывающую инь и ян в организме пациента. 

Отклонения от нормы диагностируются как дефицит или избыток энергии Ци. Больные органы соответственно считаются “полыми” или “плотными”. Первые страдают от недостатка животворящей энергии, вторые — от переполнения ею. 

Чтобы сбалансировать инь и ян в организме, китайские целители проводят манипуляции с акупунктурными точками. В результате воздействия на “точки жизни”, в которых заключен главный биопотенциал организма, устраняются застои энергии или ее излишние траты, нормализуются обменные процессы и восстанавливаются защитные функции.

На фото: серебряный Инь-Ян на красной нити от Аморем, 1000 руб

Значение татуировки инь-ян

Татуировки инь-ян издавна вдохновляли ценителей высокого боди-арта, философии и космологии. В 90-е годы прошлого века их рассматривали как ключевой элемент искусства татуажа.

10 топовых мотивов в дизайне тату инь-ян

#1. Сердце

Образ сердца в татуаже — творческое воплощение идеи о сочетании в человеке противоречивых чувств и желаний. Уравновесить добрые побуждения и эгоистические намерения поможет ключевой элемент изображения — знак инь-ян. Он также подчеркнет стремление обладателя татуировки к душевной гармонии.

#2. Рыбы 

Рыба в китайской культуре — символ выносливости, везения, процветания и долголетия. Виртуозная ловкость рыб позволяет им преодолевать опасные течения, ускользать от опасностей и неизменно достигать цели. Изображение между двумя рыбами знака инь-ян обеспечит душевную гармонию — главное условие успеха на выбранном пути. Такая татуировка в критический момент призовет на помощь небесные и земные силы. 

#3. Дракон

В сочетании с философской символикой инь-ян образ отважного дракон передает мощный месседж. Традиционно он является воплощением несгибаемой мужественности, твердости, стойкости, силы. Те, кто испытывает недостаток мужских качеств, могут усилить их с помощью искусства тату и достичь желанного баланса.

#4. Древо жизни

Инь-янь в тандеме с другим духовным знаком — древом жизни — двойной ответ на вызовы судьбы. Обладатель такой наколки ощутит синергетическую работу двух мощных символов. Татуировка не только сбалансирует животворящие силы в организме, но и усилит потенциал личностного роста, станет стимулом успеха  и  процветания.

#5. Два волка 

Изображение волка всегда рождает ассоциации с верностью, силой духа и мощным покровительством. Эти качества обычно хотят подчеркнуть или усилить в себе представители сильного пола. Дизайн в виде двух волков, помещенных в круг инь-ян, выражает древнюю идею о двойственности души и помогает примирить ее светлую и темную стороны. 

#6. Солнце и Луна

Дневное светило Солнце и спутник ночи Луна отлично передают мужские и женские качества, а также используются для активации сознания и подсознания. В сочетании с культовым символом инь-ян эти изображения приобретают особый мистический смысл, помогая достичь внутренней гармонии. 

#7. Мандала

Мандала, представляющая модель Вселенной, — священный объект поклонения высокодуховных людей. Это лучшее декоративное и символическое дополнением к философскому кругу инь-ян. Наложение знаков друг на друга впечатляет не только эффектностью дизайна, но и глубоким месседжем о взаимосвязи космического и земного, природы и человека, тела и души.

#8. Цветок

Изысканные наколки в виде цветка — популярный выбор представительниц женского пола, Когда же эффектные цветочные элементы дополняются древним символом инь-ян, создается значимый дизайн. К его глубоким общепринятым смыслам можно добавить индивидуальные ноты, создав уникальное послание, передающее внутреннее состояние. 

#9. Ловец снов

В духовном путешествии нет лучшего спутника, чем ловец снов. Во всяком случае, в этом твердо убеждены коренные американцы. Символ, отражающий жизненный цикл и многогранную природу реальности, отличается оригинальным дизайном. В тандеме с инь-ян, ловец снов создает богатый смыслами месседж. 

#10. Тигр и Дракон

Помещение символа инь-ян между изображениями тигра и дракона — впечатляющий образ, Дракон известен как мифическое существо, обладающее завидной мужественностью. Тигр представляет иньскую половину символического круга, которая ассоциируется с женственностью. Татуировка поможет привнести в жизнь гармонию: сбалансировать разум и душу, укрепить мужские качества и развить женскую интуицию. 

Взаимодополняющие татуировки инь-ян для пары

Влюбленные мужчина и женщина, неразлучные друзья и неизменные компаньоны в совместных путешествиях часто выбирают взаимодополняющие татуировки инь-ян.

Одни пары предпочитают наколки с одинаковым дизайном, другие запечатлевают половинки символа. При этом у каждого человека остается возможность со временем дополнить изображение элементами, отражающими душевные потребности.

Читайте также:

Инь и ян — вечный поединок

Учение об инь и ян объясняет жизнь как движение по кругу. Победы и поражения, удовольствия и страдания, приобретения и потери вечно сменяют друг друга, приходят, чтобы снова уйти. И так без начала и конца. Мы, как и Вселенная, надежно защищены от монотонности и однозначности. Поэтому не стоит ничего упрощать в этом сложном, многогранном и динамичном мире. Если не проводить резкой грани между Нечто и Ничто, то можно видеть Благо не только в хорошем — но и в плохом тоже.

Торт «Инь Янь» — Сладбург

Клубничная

Сливки, варёное сгущённое молоко, клубничный конфитюр (клубнику можно заменить бананом, вишнёвым конфитюром, ананасом, грушей, киви, абрикосом, черносливом, черничным конфитюром).

Шоколадно-ореховая с вишней

Сливки, шоколадно-ореховая паста, вишнёвый конфитюр, грецкие орехи.

Крем-брюле с арахисом

Сливки, варёное сгущённое молоко, шоколадная крошка, арахис обжаренный и дроблёный (арахис можно заменить грецкими орехами).

Сметанно-ананасовая

Сливки, сметана, грецкие орехи, ананасы консервированные (ананасы можно заменить киви, грушей, бананом, клубничным конфитюром, абрикосом, вишнёвым конфитюром, черничным конфитюром).

Творожно-абрикосовая

Сливки, творог, грецкие орехи, абрикос (абрикос можно заменить бананом, грушей, ананасами, киви, клубничным конфитюром, вишнёвым конфитюром, черничным конфитюром).

Йогуртовая

Сливки, йогурт, клубничный конфитюр (клубнику можно заменить бананом, вишнёвым конфитюром, ананасом, киви, грушей, абрикосом, черносливом, черничным конфитюром).

Капучино

Сливочное масло, варёное сгущённое молоко. Сливки, шоколадная крошка, кофе.

Агата

Сливки, заварной крем, клубничный конфитюр (клубнику можно заменить бананом, вишнёвым конфитюром, ананасом, киви, грушей, абрикосом, черносливом, черничным конфитюром).

Лимонно-шоколадная

Сливки, шоколадно-ореховая паста, грецкие орехи, лимонный конфитюр, шоколадная крошка.

Манго

Сливки, варёное сгущённое молоко, конфитюр Манго.

Малиновая

Сливки, варёное сгущённое молоко, малиновый топпинг, вафельная крошка.

Прага

Шоколадно-масляный крем, шоколадная крошка, абрикосовый конфитюр.

Фантазия

Сливочное масло, варёное сгущённое молоко, чернослив (курага), арахис обжаренный и дроблёный.

Масляно-заварная

Заварной крем, сливочное масло, сгущённое молоко, грецкие орехи.

Марципановая

Сливочное масло, сгущённое молоко, арахис обжаренный и дроблёный. Сливки, марципановая начинка.

Рафаэлло

Сливочное масло, сгущённое молоко, грецкие орехи. Сливки, кокосовая начинка.

Красный бархат

Нежнейший красный бисквит с крем-чиз на основе творожного сыра Фетачини и масляно-заварного крема.

Эстерхази

Карамельно-ореховые коржи. Масляно-заварной крем, сгущённое молоко.

Крем «Комплимент»

Сливки с творожным сыром Фетачини, белый шоколад.

Крем — чиз

Масляный крем с творожным сыром Фетачини.

Солёная карамель

Солёная карамель, сливки, грецкие орехи.

Молочная девочка

Нежные коржи на основе сгущённого молока, пропитанные воздушным сливочно-заварным кремом с пломбирным вкусом.

Ян — это… Что такое Инь-Ян?

ИНЬ ЯН — (кит., букв. – темное и светлое) – одна из пар основополагающих категорий китайской философии, выражающая идею универсальной дуализированности мира и конкретизирующаяся в неограниченном ряду оппозиций: пассивное и активное, мягкое и твердое,… …   Философская энциклопедия

ИНЬ И ЯН — в древнекитайской мифологии и натурфилософии тёмное начало (инь) и противоположное ему светлое начало (ян), практически выступающие всегда в парном сочетании. Первоначально инь означало, видимо, теневой (северный) склон горы. Впоследствии при… …   Энциклопедия мифологии

Инь — (или Шан), древнекитайское государство в XIV XI вв. до н. э. Было завоёвано племенем чжоу. * * * ИНЬ ИНЬ (Шан) (Yin, Shang), раннее государство на территории Китая. Около 1400 г. до н. э. иньцы представители группы племен носителей одной из… …   Энциклопедический словарь

ИНЬ — ЯН — ИНЬ ЯН, основные понятия древнекитайской натурфилософии, универсальные космические полярные и постоянно переходящие друг в друга силы (женское мужское, пассивное активное, холодное горячее и т. д.). Учение о силах инь ян систематизировано в… …   Энциклопедический словарь

ИНЬ — ЯН основные понятия древнекитайской натурфилософии, универсальные космические полярные и постоянно переходящие друг в друга силы (женское мужское, пассивное активное, холодное горячее и т. д.). Учение о силах инь ян систематизировано в приложении …   Большой Энциклопедический словарь

ИНЬ—ЯН — основополагающая парная категория кит. философии, выражающая идею дуальности мира. Этимологически восходит к идеограммам, обозначающим теневой (инь) и солнечный (ян) склоны холма. Обозначает универсальный ряд противоположных сторон мира вещей:… …   Философская энциклопедия

ИНЬ И ЯН —         одни из осн. понятий кит. философии. Исходное значение: пасмурная и солнечная погода или теневая и солнечная стороны (напр., горы, ущелья). Др. кит. мыслители использовали бинарность данного противопоставления для филос. выражения мн.… …   Философская энциклопедия

инь-ян — основные понятия древнекитайской натурфилософии, универсальные космические полярные и постоянно переходящие друг в друга силы (женское  мужское, пассивное  активное, холодное  горячее и т. д.). Учение о силах инь ян систематизировано в приложении …   Энциклопедический словарь

Инь және Ян — бірін бірі толықтыратын екі күшті немесе өмірдің барлық аспектілері мен құбылыстарын қамтитын екі принципті білдіретін қытай философиясындағы ұғымдар. Инь жер, әйел бастама, қараңғылық түнек (тьма), енжарлық (пассивность) және жұту (поглощение)… …   Философиялық терминдердің сөздігі

Инь — (Шан) первая достоверная эпоха истории Китая (16 11 вв. до н.э.). В период Инь появилось иероглифическое письмо. К 14 в. уже сложилось государство с царём (ваном) во главе. В 11 в. было уничтожено племенем чжоу. Последняя столица Инь близ… …   Исторический словарь

Инь и Ян. Белая версия

О спектакле

Премьера состоялась 23 апреля 2005 года.

Театральная премия газеты «Московский комсомолец» в номинациях «Лучший спектакль сезона 2004-2005», «Лучший мужской тандем» (А. Веселкин, А. Розин), «Лучший художник-постановщик» (С. Бенедиктов)
Премия «ЗОЛОТОЙ СЕЗОН» в номинации «Лучший спектакль сезона 2005-2006»

В одной очень приличной семье совершено загадочное преступление. Потом — еще одно. И еще… И еще… Подозреваются все! Но кто же окажется настоящим преступником, и что вынудило его на эти страшные злодеяния? Разобраться в этом запутанном клубке сможет только самый проницательный и догадливый сыщик Эраст Петрович Фандорин. А поможет ему в этом Маса — японец, не очень хорошо понимающий по-русски, но изо всех сил старающийся выучить этот странный язык. Зрителей ждет увлекательнейшее расследование, запутанная история убийств и похищений, загадки древних реликвий и таинственных заклинаний. И главное — неподражаемый аромат Востока, с его боевыми искусствами и древней философией.

---

Отзывы зрителей на форуме РАМТа

---

• Большая сцена
• 16+
• Репертуар

Продолжительность спектакля 2 часа 20 минут

с одним антрактом

Жанр:

Детектив (доступен по Пушкинской карте)

Автор:

Борис Акунин

Создатели спектакля

Постановка сценических боев и трюков:
РЫКЛИН АНДРЕЙ
Фокусы:
СЕРГИЕНКО ЮРИЙ
Звукорежиссеры:
МЕРКУЛОВ ИГОРЬ
ДЕМУЗЕНКО АЛЕКСАНДР
Ассистент художника-постановщика:
БАИШЕВА ЛИЛИЯ

Действующие лица и исполнители

Станислав Борецкий

Видео

Ближайшие спектакли

Инь-Янь: женщина и мужчина

«Бобруйский курьер» возвращается к своей «исторической» рубрике «Инь-Янь», которой уже более 20 лет, и которая в последние годы была незаслуженно нами «забыта».

Взаимоотношения между мужчиной и женщиной; внутренние силы, энергии, позволящие нам жить и развиваться; способы достижения гармонии с собой и окружающими… И еще многое, многое другое… Следите за нашими публикациями.

«Инь-Янь» снова с вами!

Мир, покой, благополучие в ваш дом!

Редакция

 

 

Инь и Янь – женское и мужское начало. Это понятие пришло к нам из Китая. Древнекитайские мудрецы трактовали Инь-Янь как символ единства целого, противоположные части которого переходят друг в друга, составляя вместе сильнейшую энергию.

Первоначальное значение Инь и Янь – это теневой и солнечный склон горы. Это значение как нельзя лучше отражает суть этих двух начал. Они представляют собой лишь разные стороны одной горы. Отличия их обуславливаются не внутренней природой самого склона, а третей силой (солнцем), которая поочерёдно освещает то одну, то другую сторону.

А теперь – подробнее о каждом из компонентов символа Инь-Янь.

Инь

Женской энергии в астрологии соответствует Луна. Поэтому женское начало – это ночь, тьма, бездна, холод, пассивность, интравертность (акцент на внутреннее). Здесь находит место принцип текучести, гибкости. Как следствие, преобладание у женщин таких качеств, как мягкость, нежность, умение прощать и принимать. Сила женского начала – это сила интуиции и эмоций.

Энергию Инь можно сравнить с водой: вода не имеет формы, она принимает форму окружающего мира, заполняет собой.

Также энергией Инь в большой степени наделена земля: она покорно взращивает в себе все семена, которые попали в неё из вне. Она в бездействии ждёт, когда её используют. Она принимает.

Энергия Инь инертна:  просто находится в пространстве и ожидает, когда что-то придаст ей вектор движения.

Янь

Мужской энергии в астрологии соответствует Солнце. Мужское начало – это день, огонь, активность, целеустремлённость, динамика, категоричность, лидерство,  экстравертность (акцент на внешнее). Сила мужского начала – это сила разума.

Энергия Янь даёт мотивацию и желание действовать. В ней есть вектор и стремление.

Мужское начало – это Идея, Семя. Ему нужна земля, которая это Семя в себе взрастит. Энергия Янь даёт.

Но это вовсе не значит, что женщина наполнена исключительно энергией Инь, а мужчина – энергией Янь. На самом деле, в каждом из нас, независимо от пола, присутствуют обе энергии. Но для гармонии личности важно, чтобы у женщин было больше именно женской энергии, а у мужчин – мужской. В обратном случае произойдёт дисбаланс энергий, что может привести к неприятным последствиям. Поговорим о них подробнее.

В женщине слишком много энергии Инь

1. Потеря физической формы. Появляется лишний вес или мышцы становятся вялыми и слабыми.

2. Вспышки неконтролируемых эмоций. Грусть, подавленное состояние, истерики, обиды, апатия становятся постоянным спутником женщины, если в ней отсутствует энергия Янь.

3. Лень, нежелание что-либо делать. Таким женщинам всегда будет хотеться принять горизонтальное положение: лечь на диван и ничего не делать. Ведь Инь – это покой, земля.

4. Отсутствие целей в жизни. Поскольку у энергии Инь нет вектора, то и женщина, в  которой этой энергии слишком много, станет инертной и безынициативной.

5. Неудовлетворённость всем и всеми. У Инь нет цели, следовательно,  никакой результат не может быть достигнут. Такая женщина не будет знать, чего хочет, и всё, что у неё есть, будет ей казаться не тем, чего бы ей хотелось.

В женщине слишком много энергии Янь

1. Мужское телосложение. Большие плечи, узкие бёдра, сухие мышцы – такой тип фигуры часто вызван переизбытком в женщине энергии Янь. И если такая женщина начинает полнеть, то происходит это, как правило, по мужскому типу: полнеют руки в области плеч и растёт живот.

2. Привычка «всех строить». Женщина с переизбытком энергии Янь любит командовать, не терпит несогласия с её мнением.

3. Напряжённость. Янь – это энергия постоянного напряжения. Женщине, у которой доминирует эта энергия, очень сложно расслабиться и «отключить мозг».

4. Неумение принимать. Энергия Янь – энергия дающая, а не принимающая. Не удивительно, что женщина с переизбытком этой энергии, готова «последнюю рубаху» отдать.

5. Сексуальные отклонения. Желание грубого секса с элементами насилия – это способ гармонизации себя для женщин с дисбалансом энергий.

В мужчине слишком много энергии Янь

1. Чрезмерное увлечение своим телом. Та активность, которая заключена в энергии Янь, обязательно найдёт выход в занятиях спортом. А если у мужчины повышена эта энергия, то он будет днями не вылезать из спортзала, доводя своё тело до идеала.

2. Доминантность. Мужчина с переизбытком энергии Янь хочет доминировать всегда и над всеми. Большие сложности будут возникать в отношениях с начальством, ведь подчиняться для такого мужчины – сущая пытка.

3. Агрессия и грубость. Переизбыток энергии Янь такие хорошие качества, как целеустремлённость и уверенность преобразует в упёртость и самоуверенность. Попытки не согласиться с мужчиной, у которого повышен уровень энергии Янь, чреваты всплесками агрессии и грубости с его стороны.

В мужчине слишком много энергии Инь

1. Пассивность. Ничего удивительного, что у мужчины с преобладающей энергией Инь, будет лишний вес и маленький доход. Ведь активность и целеустремлённость, свойственные энергии Янь, буду перекрыты пассивностью и инертностью энергии Инь.

2. Мягкость. Принцип текучести и гибкости, свойственный энергии Инь, приведёт к тому, что мужчина, у которого эта энергия доминирует, будет стараться обходить острые углы, не вступать в конфликты, идти на компромиссы.

3. Неумение давать. Такой мужчина не чувствует себя добытчиком. У него напрочь отсутствует желание что-то дать, а вот что-то получить, не прилагая усилий, он не откажется.

Баланс – вещь очень хрупкая. Достичь баланса энергий и обрести гармонию бывает нелегко. Но нелегко – не значит невозможно. О способах гармонизации личности мы расскажем вам в нашей следующей статье в рубрике «Инь-Янь».

Инь-Ян — все об инь и янь и уравновешивание жизни

Как течет инь-янь

Теперь забудьте на мгновение все, что вы узнали об инь и янь. Отойдите от всех описаний и классификаций Инь и Ян, чтобы рассмотреть следующий отрывок из Дао Дэ Цзин:

Путь породил одного,
И один, два;
Потом двое породили троих
И три, все остальное.

Для более ясного понимания Инь Ян требуется оглянуться назад в Дао.Дао можно рассматривать как фундаментальный абсолют. При исследовании: природа Дао расширяется. Этот процесс расширения определяет узор, распадаясь на все более тонкие узоры. Инь и Ян — это точка, в которой восприятие разделяет расширение Дао на одно, а затем на два.

Даосизм как практика любит изучать закономерности. За прошедшие годы сформировалось бесчисленное количество сект даосизма, и было написано немало литературы по очерчиванию и описанию этих паттернов.Часто даосы используют концепцию Инь Ян как знакомый стартовый шаблон для работы с закономерностями.

Например, цигун основан на дыхании и физических движениях. Знание телесных структур составляет основу этой даосской практики поддержания здоровья тела. Человеческое тело и его движения делятся по категориям Инь и Ян. Таким образом, верхняя часть тела соответствует Ян, а нижняя часть тела коренится в Инь. Центр тела — это место, где встречаются Инь и Ян. Упражнения цигун сгруппированы и объяснены с точки зрения Инь и Ян, чтобы помочь классифицировать гармонии тела в рабочей практике.Знание Инь или Ян не требуется для выполнения цигун. Вместо этого это дополнительный фильтр, который помогает людям подключиться к практике.

В жизни мы часто растем против краев и проблем. Например, человек может пережить кризис среднего возраста (это будет Ян). Однако вызовы кризиса могут подтолкнуть человека снова к поиску целостности (принятие ответов было бы Инь). Стремясь противостоять кризису, человек затем переживает трансформацию среднего возраста, чтобы стать новым и лучшим человеком.Отказаться от кризиса — значит остаться в более слабой ситуации и не расти. Принятие кризиса, обучение и непредвзятость изменяет опыт, чтобы он стал значимым для человека. В этом примере, обнаруживая дисбаланс в нашей жизни, мы можем использовать инь / янь, чтобы вдохновить нас на поиск уравновешивающих действий или вариантов расширения нашей природы. Человек мог изучить признаки кризиса среднего возраста, а затем искать уравновешивающие ответы. Например, если человек не узнает себя в зеркале, возможно, он мог бы взять уроки актерского мастерства, чтобы научиться видеть себя с новой точки зрения и глазами других людей.

Теория инь и ян

Теория инь и янь

Теория инь и ян — самая фундаментальная концепция традиционного Китайская медицина. Одно из основных убеждений TCM заключается в том, что все Вселенная — это либо инь, либо янь. Однако здесь нет абсолютов: ничто не может быть полностью инь или полностью янь, но есть баланс между двумя силами. Например, когда день сменяется ночью, это пример объекта янь. превращение в объект инь; когда зима переходит в весну; считается переход от инь к янь.Эти силы противоположны, но вместе с тем дополняют друг друга, и разделять взаимозависимые отношения без инь, не будь янь, а без янь нет инь.

Ян обычно ассоциируется с яркими, теплыми и подвижными предметами или концепциями. Инь обычно ассоциируется с темными, неподвижными и холодными предметами или идеями. Любой заданный кадр Ссылка может быть разделена на противоположные факторы, то есть на сторону инь и сторону ян. Например, человеческое тело может делиться на внешнюю и внутреннюю части; по температуре можно разделить на горячую и холодную; время может делиться на дневные и ночные; животных можно разделить на теплокровных и хладнокровных и так далее.

Ниже приведены некоторые из наиболее известных примеров инь и янь:

Инь	Ян
Женский	Мужской
Ночь	День
Влажный	Сухой
Холодный	Горячий
Зима	Лето
Смерть	Рождение
Малый	Большой
Цельный	полый

Символ Инь-Ян

Символ инь-ян представляет философию традиционной китайской медицины.В Символ состоит из круга, разделенного изогнутой линией на черную (инь) и белую (янь) стороны. В Кривая символизирует постоянное изменение баланса между инь и янь. На каждой стороне находится маленький кружок противоположный цвет. Это демонстрирует веру в то, что на самом деле ничто не может быть сплошь инь или янь; там часть янь в инь, и наоборот.

Применение Инь и Ян в китайской медицине

В каждом органе тела есть элементы инь и янь.Некоторые органы, например печень, преимущественно янские; другие, например, почки, являются инь. Даже если орган может быть преимущественно Инь или Ян по своей природе, баланс Инь и Ян поддерживается во всем теле, потому что сумма общее количество инь и ян будет уравновешено.

Важно отметить, что тело не всегда находится в точном балансе инь и янь. Даже когда тело здоровое, могут быть тонкие переходы из одного состояния в другое. Когда человек злится, например, состояние ян может доминировать; когда этот человек успокоился и вернулся к мирному состояние, инь может стать доминирующим.

В традиционной китайской медицине считается, что болезнь вызвана дисбалансом инь и ян в тело. Избыток инь может повредить ян-ци, что приведет к развитию простуды. Избыток ян также повредит инь-ци и приведет к развитию теплового заболевания.

Базовое лечение этих заболеваний направлено на восполнение истощенных инь или янь, и это через этот процесс восстановления баланса инь и ян. Традиционная китайская медицина практикующие пытаются определить точную природу дисбаланса, а затем исправить его с помощью различных подходы, включая иглоукалывание, лечебные травы, упражнения и изменения в диете и образе жизни.Как баланс восстанавливается в организме, так же как и здоровье человека.

Теория инь-ян — одна из фундаментальных теорий китайской медицины.

Теория инь-ян — одна из фундаментальных теорий китайской медицины. Он берет свое начало в даосской философии древнего Китая. Теория инь-ян обеспечивает основу для анализа и понимания человеческого тела, включая его внутренние функции и его отношения с внешним миром.

С медицинской точки зрения теория инь-ян помогает объяснить дисбаланс в организме и то, как они могут привести к дисфункции.Он также предоставляет руководство и методологию лечения такого дисбаланса и болезней.

Инь и Ян

Теория инь-ян утверждает, что все вещи во вселенной управляются противоположными, но взаимозависимыми силами. Инь представляет пассивное, а ян — активное.
Можно найти много способов описать эти противостоящие силы как ночь и день, холод и жар. Эти концепции не могут быть изолированы друг от друга, нам нужно знать горячее, чтобы понимать холод, и так далее.

Характеристики Инь и Ян

Отношения между Инь и Ян регулируются уникальными характеристиками.К ним относятся противодействие, взаимозависимость, относительный рост и палочка, а также трансформация. Понимая эти характеристики инь-ян, можно по-настоящему понять взаимосвязь различных частей тела.

Оппозиция:

Силы инь-ян работают в противовес друг другу и, таким образом, могут работать для создания баланса.

Взаимозависимость:

Противодействующие силы связаны, одна может использоваться для влияния на другую и наоборот.

Waxing and Wanding:

Здесь описываются различные стадии инь и янь, когда они переходят и взаимодействуют.Например, утро, полдень и вечер используются для описания разного времени (стадии) дня (янь).

Трансформация:

Инь может трансформироваться в янь, а янь может трансформироваться в инь. Это соотношение наблюдается в дневном и ночном циклах, день превращается в ночь, а ночь превращается в день.

Инь-Ян во всем

Понятия инь и ян применимы ко всем вещам во вселенной. Чтобы было внутреннее, должно быть внешнее. Для того, чтобы была ночь, должен быть день и так далее.
Инь и Ян концепции делятся на большее количество компонентов Инь и Ян. Например, периферическая нервная система делится на вегетативные (непроизвольные) и соматические (произвольные) компоненты, которые представляют инь и ян соответственно.

Вегетативная нервная система делится на парасимпатическую (отдых и переваривание) и симпатическую (борьба или бегство) системы, которые также представляют инь и ян соответственно. Другими словами, парасимпатическая нервная система представляет инь инь и сочувствует ян инь.

Это многоуровневое приложение теории инь-ян к телу помогает анализировать функции и болезни на разных уровнях. Он обеспечивает платформу для целостного подхода к лечению болезней.

Инь-ян в китайской медицине

Компоненты инь-ян распространяются по всему человеческому телу. Они помогают понять причину заболевания, его прогрессирование и способы лечения.

Например, инь тесно связана с анатомией — самим органом.В то время как Ян тесно связан с физиологией — функцией органа. Другими словами, связь между формой и функцией. Изменение формы органа (инь) повлияет на его функцию (ян), а изменение функции (ян) повлияет на его форму (инь).

Эта взаимосвязь формы и функции видна повсюду в теле. В кровеносных сосудах, например, изменение формы (например, плазма) изменит его функцию (способность доставлять кровь). Верно и обратное: изменение функции (например, гипергликемия) изменит форму (повреждение сосудов).

В Santa Cruz CORE мы предлагаем широкий спектр методов лечения, чтобы помочь людям достичь хорошего самочувствия. Мы специализируемся на фундаментальных теориях многих областей медицины, чтобы предложить нашим клиентам наиболее эффективное лечение. Звоните и приходите к нам сегодня!

Инь и Ян в акупунктуре

Идея гармонии и баланса также является основой инь и янь. Принцип, согласно которому каждым человеком управляют противоположные, но взаимодополняющие силы инь и янь, является центральным во всей китайской мысли.Считается, что он влияет на все во Вселенной, включая нас самих.

Символ Инь-Ян (символ Тайцзи)

Традиционно инь — темный, пассивный, женский, холодный и отрицательный. Ян — легкий, активный, мужской, теплый и позитивный. Еще один более простой способ взглянуть на инь и янь состоит в том, что у всего есть две стороны: счастье и печаль, усталость и энергия, холод и жар. Инь и Ян — противоположности, составляющие единое целое. Они не могут существовать друг без друга, и ничто не может быть полностью одно или другое.Есть разные степени каждого во всем и во всех. Символ тай-чи, показанный выше, иллюстрирует, как они перетекают друг в друга, причем немного инь всегда находится внутри янь, а немного янь всегда внутри инь. В мире солнце и огонь — это янь, а земля и вода — инь. Жизнь возможна только благодаря взаимодействию этих сил. Все эти силы необходимы для существования жизни. См. Таблицу ниже, чтобы понять взаимосвязь между инь и янь.

Силы / аспекты Инь	Ян Силы / Аспекты
Темный	Свет
Луна	Вс
Вода	Огонь
Пассивный	Активный
по убыванию	по возрастанию
Женский	Мужской
Контракт	Расширение
Холодный	Горячий
Зима	Лето
Интерьер	Внешний вид
тяжелый	Свет
Кость	Кожа
Передняя	Назад
Интерьер кузова	Внешний вид кузова

Инь и Ян подобны свече.Инь представляет воск в свече. Пламя представляет янь. Инь (воск) питает и поддерживает ян (пламя). Пламени для своего существования нужен воск. Ян поглощает инь и при этом ярко горит. Когда воск (инь) исчезнет, ​​исчезнет и пламя. Инь в это время тоже не стало. Итак, можно увидеть, как инь и ян зависят друг от друга в своем существовании. Вы не можете иметь одно без другого.

Тело, разум и эмоции подвержены влиянию инь и янь.Когда две противостоящие силы находятся в равновесии, мы чувствуем себя хорошо, но если одна сила доминирует над другой, это вызывает дисбаланс, который может привести к ухудшению здоровья.

Понятие инь и янь можно сравнить с соответствующим принципом тридош в Аюрведе, древнем лекарстве из Индии. Аюрведа предполагает, что у каждого человека есть вата, питта и капха. Когда они уравновешены, наступает состояние идеального здоровья. Когда есть дисбаланс, есть болезнь.

Одна из основных целей иглотерапевта — поддерживать баланс инь и ян в организме человека, чтобы предотвратить возникновение болезней и восстановить существующее здоровье.Иглоукалывание — это терапия ян, потому что она перемещается от внешнего к внутреннему. С другой стороны, лечение травами и диетотерапия — это терапия инь, поскольку она распространяется изнутри по всему телу. Многие из основных органов тела классифицируются как пары инь-янь, которые обмениваются здоровыми и нездоровыми влияниями.

Инь и ян также являются частью восьми принципов традиционной китайской медицины. Остальные шесть — это холод и тепло, внутреннее и внешнее, недостаток и избыток.Эти принципы позволяют практикующему более точно использовать инь и янь, чтобы внести больше деталей в свой диагноз.

Информация взята с сайта holisticonline.com

Что такое соответствия Инь и Ян?

Чтобы понять традиционную китайскую медицину, это помогает узнать больше о некоторых важных основных концепциях, включая Инь и Ян. Эти два элемента определяют теорию Инь-Ян и обладают различными свойствами, которые лежат в основе философии традиционной китайской медицины и целительства.Ничто во Вселенной не может существовать без этих элементов, которые противоположны, но также зависят друг от друга. Но что такое Инь и Ян?

Согласно Мерриам-Вебстер, определение Инь:

.

«[T] женский пассивный принцип в природе, который в китайской космологии проявляется в темноте, холода или сырости и который в сочетании с [Y] ang производит все, что становится»

Определение Ян:

«[T] мужское активное начало в природе, которое в китайской космологии проявляется в свете, жаре или сухости и которое объединяется с [Y] in, чтобы произвести все, что будет»

Узнайте больше о свойствах Инь и Ян и о том, как они соотносятся и взаимодействуют друг с другом, поможет вам понять, что они представляют и как они влияют на философию традиционной китайской медицины.

Аспекты Инь и Ян

Инь и Ян дополняют и уравновешивают друг друга через четыре аспекта, которые определяют отношения между ними. Это четыре аспекта отношений между Инь и Ян:

• Противостояние Инь и Ян
• Взаимозависимость Инь и Ян
• Взаимное потребление Инь и Ян
• Взаимопревращение Инь и Ян

Инь и Ян противоположны, но одно не может существовать без другого, а это значит, что они также взаимозависимы.Подобно тому, как день превращается в ночь, Инь постоянно превращается в Ян. Изменение баланса Инь и Ян оказывает влияние на индивидуальном уровне и на уровне общей картины.

Соответствия Инь и Ян

Согласно китайской теории, во Вселенной существуют две силы. Инь — пассивная отрицательная сила, а ян — активная положительная сила. Согласно этой теории, эти силы существуют в сезонах, пище и всем остальном в природе и мире. Эти концепции также помогают выделить диагностику и лечение в традиционной китайской медицине.

Теория Инь-Ян учит, что все является продуктом двух принципов: Инь считается слабым, женским и разрушительным, а Ян считается сильным, мужским и творческим. Взаимодействие между этими двумя принципами дает пять элементов.

Пять основных веществ

Пять основных веществ или элементов являются аспектами ци — или энергии жизненной силы — и имеют свои собственные ассоциации. Их:

• Дерево
• Пожар
• Земля
• Металл
• Вода

У каждого из них есть ассоциации с временами года, цветами, характеристиками, органами и конкретными проблемами со здоровьем, которые практик китайской медицины может помочь в лечении.Тот, кто здоров, испытает уникальный, но гармоничный баланс этих пяти элементов.

Примеры соответствий Инь и Ян

Теория Инь-Ян применима к разным категориям в мире природы и проявляет разные значения. Помните, что Инь и Ян постоянно меняются и цикличны. Вы можете посмотреть на диаграмму соответствий Инь Ян и увидеть, например, что в категории неба Инь проявляется как луна, а в категории Ян небо проявляется как солнце.

Чтобы лучше понять Инь и Ян, может быть полезно узнать о более конкретных соответствиях. Вот несколько примеров инь-ян в природе из таблицы соответствий. Первое слово представляет категорию, второе слово соответствует Инь, а третье слово соответствует Ян:

Небо: Луна-Солнце

Время: Полночь-Полдень

Сезон: Зима-Лето

Температура: Холодный нагрев

Влажность: Wet-Dry

Спектр: Темно-световой

Мир: Hidden-Evident

Твердость: Плотно-пористый

Текстура: Hard-Soft

Масса: Heavy-Light

Ступень: Формирующий трансформатор

Форма: Влияние субстанции материала

Основы инь и янь

Таким образом, это наиболее важные аспекты, которые следует помнить о концепциях Инь и Ян:

• Инь Ян — важнейшая теория традиционной китайской медицины, лежащая в основе всей физиологии, патологии и лечения

• Инь имеет компонент Ян, а Ян имеет компонент Инь, представленный точками в символе Инь-Ян

• Инь и Ян постоянно меняются и цикличны

Чтобы узнать больше о философии традиционной китайской медицины и программах Колледжа акупунктуры и массажа, вы можете написать в нашу приемную комиссию.

Инь и Ян: поиск баланса между принятием и действием

В китайской философии инь и ян относятся к взаимодополняющим, но противоположным силам, которые взаимосвязаны и взаимозависимы и вместе создают все аспекты жизни. Точно так же, как тень не может быть создана без света, обе силы необходимы и должны быть в правильном балансе. Энергия Инь более пассивна, женственна и прохладна, тогда как мужская энергия Ян активна и горячая; Инь представляет собой принятие того, что есть, в то время как ян представляет собой деятельность и наши попытки изменить себя и мир вокруг нас.

С точки зрения йоги, практики инь подразумевают удержание положений тела, которые растягивают и открывают глубокие, плотные соединительные ткани и суставы в теле в течение длительных периодов времени (часто несколько минут). Эти позы часто приводят к физическому и психологическому дискомфорту, что является частью практики: развитие терпимости к дискомфорту и принятие того, что есть. Практики ян более активны и включают динамические стили, такие как аштанга-йога, хатха-йога и виньяса-йога. Вместо того, чтобы подчеркивать принятие и сдачу, они способствуют выносливости, силе и действиям.

Инь и янь — это не вопрос, что лучше, а вопрос о том, как объединить и то, и другое. В тишине и дискомфорте можно найти силу, так же как силу можно найти в энергичном вызове и дисциплинированном исполнении. Фактически, сочетание обоих стилей, вероятно, будет синергетическим и лучше, чем любой из подходов по отдельности. Практика йоги, сочетающая в себе восстанавливающую энергию инь и энергию ян-виньясы, вероятно, будет более разносторонней как в умственном, так и в физическом плане.

Жизнь также лучше всего жить как баланс между принятием и действием.Слишком много энергии Инь оставляет нас открытыми для того, чтобы позволить жизни ускользнуть от нас, и быть неподготовленными к открывающимся возможностям. Хотя быть спокойным и гибким полезно, слишком большая пассивность может сделать людей ленивыми, немотивированными и неверно полагающими, что они имеют минимальный контроль над своей жизнью. Слишком много энергии ян может быть не менее проблематичным; страсть важна, но если мы не можем принять то, что находится вне нашего контроля, нам очень трудно чувствовать себя довольными и безопасными.

Но, подождите, неужели мы действительно слишком терпимы? Да! Если принятие используется как предлог для отсутствия усилий и продвигает рассказ о том, что то, что вы делаете в своей жизни, не влияет на какой-либо результат, вы никогда не достигнете своего потенциала и вряд ли будете положительно относиться к своему жизненному выбору и ситуациям.Вы также с большей вероятностью будете оставаться в негативных ситуациях и мириться с плохим обращением. Все происходит с вами и вы бессильны это изменить. Бездумное принятие своей судьбы без всяких попыток создать себе жизнь редко работает для людей; даже удачный случай обычно требует некоторой подготовки для успешного исхода.

На противоположной стороне находятся те, кто считает, что у них больше контроля, чем у них, кто склонен винить себя за вещи, находящиеся вне их контроля, и которые изо всех сил пытаются поддержать подход «это то, что есть» к жизненным событиям, которые оправдывают Это.Польза их страсти, энергии и драйва часто уравновешивается критикой, неуверенностью в себе, раздражительностью и недостатком сна. Иногда мы должны уметь признавать факторы, находящиеся вне нашего контроля, и, даже когда у нас есть некоторая степень контроля, расставлять приоритеты в делах, которые действительно стоят нашего времени и энергии. Этот процесс расстановки приоритетов позволяет нам сосредоточить наши ресурсы на значимой и ценной деятельности и помогает предотвратить выгорание, связанное с чрезмерно активным янским подходом к жизни.

Проверьте себя: вы больше склоняетесь к энергии инь принятия и пассивности или энергии янь действия и действия? Чтобы облегчить баланс, принесете ли вы пользу от смещения некоторой энергии в сторону процессов, основанных на принятии, таких как начало практики внимательности или избавление от обиды за прошлую боль? Или вы бы больше выиграли от культивирования энергии ян в своей жизни, от поведения, которое больше ориентировано на постановку и достижение целей и утверждение вашего влияния на мир? Сознательное участие в деятельности, связанной с вашим менее предпочтительным или менее часто используемым подходом, может помочь вам достичь баланса принятия и действий, который способствует благополучию и максимизирует шансы на оптимальный успех.

Инь и ян в китайской кулинарии

Древняя китайская философия инь 阴 и ян 阳 — часто сокращается до инь ян — это концепция, используемая для описания того, как очевидно противоположные силы на самом деле дополняют друг друга. Теория предполагает, что эти взаимодополняющие силы присутствуют во всех вещах, и что необходимо, чтобы эти силы уравновешивались. Это отличается от западного общества, где люди преимущественно верят в добро и зло, и что эти силы решительно и недвусмысленно противостоят друг другу, не имея возможности соединить их.

Инь и Ян представлены многими осязаемыми двойственностями, такими как свет и тьма, огонь и вода, мужское и женское начало. Считается, что все имеет аспекты как инь, так и янь — например, свет не может существовать без тени. Однако любой из этих двух аспектов может сильнее проявляться в конкретном объекте. Инь представлена ​​женским, пассивным, темным, холодным, а ян — мужским, активным, светлым, теплым. Солнце — это ян, луна — это инь. Китайские иероглифы инь и ян даже содержат символы луны 月 и солнца 日.

Эта философия играет важную роль в китайской культуре, особенно в традиционной китайской медицине и китайской кухне. На самом деле китайская медицина и еда неразрывно связаны: китайские практикующие предполагают, что здоровье человека можно улучшить, изменив диету, чтобы восстановить здоровый баланс между инь и янь в организме. Макробиотическая диета, разработанная американско-японским писателем Джорджем Отсавой, во многом основана на этой философии.

Большинство продуктов можно разделить на продукты с преобладанием инь, преимущественно ян или баланс между ними.Эти продукты не зависят от их физической температуры; скорее, они определяются множеством характеристик. Вообще говоря, продукты с более высоким содержанием воды считаются прохладными, или инь, тогда как продукты с более высоким содержанием энергии, особенно из жира, считаются теплыми, или янь.

Соевые продукты, такие как тофу и ростки фасоли, крабы (например, шанхайский волосатый краб), большинство фруктов и овощей, такие как кресс-салат, огурцы, морковь и капуста, считаются продуктами инь.