Первый шаг

   В Китае говорят, что дерево начинает стареть с корня, а человек с ног. Поэтому китайский массаж ног занимает чрезвычайно важное место в системе традиционной китайской медицины.

   С помощью массажа ног можно оказывать общеукрепляющее и лечебное воздействие на весь организм в целом и на каждую из его систем. Это обусловлено рефлекторным воздействием на более чем семьдесят тысяч нервных окончаний и большое количество локальных зон (активных точек), расположенных на стопах и на поверхности ног.

   Массаж ног, как и другие виды массажа, можно применять в качестве разовой процедуры, способствующей снятию психологического и физического напряжения. Но особенно эффективна данная процедура при проведении курсового лечения. Оно назначается после консультации с лечащим врачом. Длительность курса подбирается индивидуально.

При помощи массажа ног возможно:

   Говоря о точечном массаже ног, нельзя не остановиться на так называемом «фуд-массаже» — китайском массаже стоп. Его роль и сила воздействия настолько значительны, что массаж стоп часто выделяют в отдельную процедуру.

   По утверждению восточные лекарей точечное воздействие на активные точки ступней дарит человеку «второе сердце» и делает его молодым на долгие годы.

   Высокая эффективность массажа стоп объясняется наличием на них очень большого количества нервных рецепторов, связанных с вегетативной нервной системой. Кроме этого, на стопе имеются зоны, являющиеся кожными проекциями буквально всех органов и систем организма человека.

   Проводя массаж по точкам, различным способом воздействуя на активные точки и зоны подошвы и тыльной стороны стоп, китайские врачи умеют диагностировать заболевание, отрегулировать работу эндокринной системы, улучшить кровообращение, усилить иммунитет, предупредить и вылечить болезни.

   Воздействие на биологически активные точки для достижения лечебного эффекта признано также и официальной европейской медициной и является с точки зрения европейских докторов методом рефлексотерапии.

   Что касается китайских специалистов медицинского центра «Первый шаг», то для них эффективность точечного массажа стоп несомненна и подтверждена наблюдениями и практикой десятков поколений китайских ученых, лекарей, врачей. Многие из наших специалистов – наследники китайских медицинских династий, для них китайский массаж ног — лучшее средство оздоровления.

   Особое место занимает массаж ног в неврологии детского возраста. Детский массаж ног является частью комплекса лечения, назначаемого детям при разных патологических состояниях и неврологических болезнях. Реабилитация детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата обязательно должна включать в себя различные массажные методы, в том числе — точечный массаж ног. Он эффективно применяется с периода новорожденности. Использование массажа способствует тому, что ранние тонические рефлексы угасают к 2-3 месячному возрасту ребенка, а им на смену приходят установочные выпрямительные и сложные цепные рефлексы. Которые, как известно, служат необходимым фундаментом для полноценного правильного развития физических возможностей и двигательной сферы ребенка.

   Одним из показаний к назначению точечного массажа ног является детский церебральный паралич. В комплексе реабилитационных мероприятий при ДЦП его сочетают с другими методами рефлексотерапии, с различными видами лечебной физической культуры, ортопедическими терапевтическими приемами, с разнообразными физиотерапевтическими процедурами, занятиями с дефектологом и логопедом.

   Использование техники точечного массажа позволяет оказывать тонкое и точное избирательное действие на те или иные мышечные группы, способствует нормализации тонуса, поз и движений. Грамотное применение точечного массажа позволяет повысить эффективность терапии у пациентов во всех возрастных группах. Но все-таки желательно начинать лечение как можно раньше, так как с возрастом картина нарушений моторики усложняется, порочные позы и разнообразные замещения правильных движений закрепляются и сложнее поддаются коррекции.

Противопоказания к проведению массажа ног такие же, как и при других видах массажа:

   Медицинский центр «Первый шаг» — первый реабилитационный центр в Казани, предложивший лечение методами традиционной китайской медицины в исполнении дипломированных китайских специалистов в области китайской медицины, рефлексотерапии и массажа.

   Процедура точечного массажа ног, предлагаемая медицинским центром «Первый шаг», включает в себя полный массаж нижних конечностей: от основания ягодиц до стоп. Длительность сеанса составляет 30 минут.

   Записаться на прием и получить ответы на вопросы Вы можете, позвонив на бесплатный номер 8-800-500-54-86. Мы всегда открыты к общению с Вами и готовы помочь всем, чем сможем!

Первый шаг

   Массаж — это способ профилактики и лечения патологических состояний и заболеваний человека при помощи механического воздействия на его тело специально разработанными приемами. Эта уникальная методика с тысячелетней историей является эффективным средством оздоровления организма.

   Основой древней традиционной системы целительства в Китае является философская мысль об общности Человека  и Природы и прежде всего — их энергетическом единстве. Человеческий организм рассматривается как единое целое со средой обитания. Как и вся медицина Востока, классический китайский массаж руководствуется правилом лечения больного, а не болезни. Он направлен на коррекцию энергетического статуса тела пациента и его адаптацию к окружающим Человека внешним энергиям. Это достигается воздействием на энергопроводящие пути организма, связанные с конкретными областями тела и его тканями.

   Согласно канонам китайской медицины, здоровье человека зависит от циркулирующей по его энергетическим каналам жизненной энергии — «ци». Китайская пословица гласит: «Нет плохой «ци», есть застойная «ци»».

   Если току энергии ничто не мешает, и она гармонично распределяется по всему телу, человек здоров, жизнерадостен и уверен в себе. Слабость, плохое настроение и болезни возникают при застое энергии, нарушении ее правильной циркуляции. Для сохранения и восстановления энергии можно заниматься физическими и дыхательными практиками или выбрать «пассивную гимнастику» — массаж, выполненный руками дипломированного мастера китайского массажа.

   Традиции китайского массажа зародились в школах боевых искусств, поддерживаются и совершенствуются несколько тысяч лет. Китайский массаж основывается на теории о балансе Инь-Ян, учении об энергетических каналах (меридианах) Цзинло и жизненной энергии Ци.

Основная задача традиционного китайского массажа — запустить движение Ци по так называемым малому и большому небесному кругу, снять блоки и раскрыть активные точки на теле для равномерного течения Ци.

   В настоящее время в Китае процедуру традиционного массажа разрешается проводить только дипломированным врачам. Перед массажем проводится диагностическое обследование пациента: оценивается общее состояние, собирается информация о предшествующих болезнях и  особенностях организма. Диагностика строится на принципах гармонии инь–ян. Любое состояние души и тела человека, избыточное по сравнению с принятой нормой, является ян-состоянием, а недостаточное —  инь-состоянием.

 

   Общим принципом всех техник массажа является воздействие на биологически активные зоны и точки тела, функционально связанные с органами и системами организма. Эффект массажа обусловлен, главным образом, активизацией механизма самовосстановления организма.

   Способы, локализация и особенности воздействия при проведении традиционного китайского массажа очень индивидуальны и избирательны. Это требует от специалиста глубоких знаний в области китайской традиционной медицины. Существует несколько техник китайского традиционного массажа, который применяется  для лечения и в профилактических целях. Применение китайского массажа в комплексе с другими процедурами дает более совершенный и быстрый результат

   Центр реабилитации «Первый шаг» привлекает к проведению китайского массажа только высококвалифицированных специалистов в этой области, приглашенных из Китая. Все китайские врачи имеют медицинское образование, специализируются в области традиционной китайской медицины и много лет практикуют и совершенствуют свои навыки.

Insert Image

   Наиболее частыми показаниями к проведению традиционного китайского массажа являются повреждения и болезни опорно-двигательной системы:

• ушибы, растяжения мышц, сухожилий и связок
• остеохондроз
• артрит
• межпозвоночная грыжа
• восстановление после переломов
• устранение тугоподвижности суставов, мышечных контрактур, грубых рубцов
• заболевания суставов
• гранулирующие раны, трофические язвы и др.

   Также массаж применяют при сердечно-сосудистых и нервных заболеваниях.

   Сеансы китайского массажа эффективны при ДЦП. Лечение ДЦП подразумевает комплексный подход и обязательно включает разные виды массажа. Курс массажа оказывает общее положительное влияние, улучшая кровообращение и лимфоток, тканевый обмен веществ, рефлекторно воздействуя на нервную систему и внутренние органы, способствует увеличению мышечной массы, улучшает эмоциональное состояние и повышает адаптационные возможности больного ребенка. Кроме общего влияния массаж при ДЦП помогает расслабить спастичные и стимулировать ослабленные мышцы.

   Китайский массаж уравновешивает инь-ян, восстанавливает свободный ток энергии, улучшает состояние иммунитета, крово- и лимфообращение, способствует исчезновению боли и отеков, рассасыванию кровоизлияний, снимает лишний тонус мышц, улучшает работу суставов, укрепляет мышцы, восстанавливает функциональное состояние внутренних органов, нормализует обменные процессы в организме, способствует выведению шлаков, гармонизации процессов дыхания, улучшению интеллектуальных возможностей.

   Массаж не имеет особых противопоказаний и может использоваться  для здоровых людей без ограничения. Дети, пожилые и ослабленные пациенты должны перед проведением лечебного массажа проконсультироваться с врачом. К таким пациентам применяется особый подход, используются не все приемы массажа, снижается интенсивность и продолжительность сеансов.

 

   Техника массажа зависит от результатов диагностики. Существуют различные приемы – поглаживание, потирание, разминание, пощипывание, давление. Пациент во время сеанса лежит на массажном столе одетый в свободную одежду. Врач двигается от шеи к пяткам, перемещая энергию ци в конечности, тем самым очищая, питая и уравновешивая центр тела. После сеанса снимается напряжение и ощущается прилив энергии.

 

   Сеансы китайского массажа не рекомендуются пациентам со злокачественными новообразованиями, при переломах, острых инфекционных, гнойных и воспалительных процессах в организме, центральной грыже поясничного отдела позвоночника. Некоторые виды грыж шейного отдела требуют большой осторожности  при выполнении массажа.

Китайский точечный массаж

   Реабилитационный центр «Первый шаг» предлагает также для предупреждения и лечения различных заболеваний воспользоваться традиционным китайским точечным массажем (акупрессурой).

   Точечный массаж (акупрессура, пальцевой чжень) является одной из разновидностей Чжень-цзю терапии, включающей в себя также иглоукалывание и прижигание. С точки зрения официальной медицины эта методика является разновидностью рефлексотерапии. Метод возник в Древнем Китае несколько тысяч лет назад и до нашего времени с успехом используется при лечении самых разных болезней на Востоке и во всем мире.

   Методика точечного массажа состоит в воздействии на биологически активные точки, которые передают биоэлектрические импульсы организма. Точки находятся на энергетических путях (меридианах, каналах), которые проводят энергию жизни Ци.

Классический китайский точечный массаж использует следующие приемы:

• поглаживание
• растирание
• разминание
• надавливание
• толкание

• вонзание
• вибрация
• толкание
• резание

   При воздействии на точки снимаются блоки, мешающие циркуляции Ци. Высвобождаются эндорфины, блокирующие боль. Увеличивается кровоснабжение нужной области тела, снабжение ее кислородом и всеми необходимыми веществами. Снимается излишнее напряжение, усиливается обмен веществ и выведение продуктов обмена. Восстанавливается сопротивляемость и устойчивость организма, восстанавливается бодрость.  Массаж возвращает возможность организма сопротивляться болезням; человек чувствует себя бодрым и полным энергией.

Точечный массаж эффективен при лечении:

• головных болей
• некоторых суставных болезней
• артритов
• гипертонии
• миозита

• ишиаса
• язвы желудка
• хронических бронхитов и трахеитов 
• запоров

   Китайский точечный массаж справляется с бессонницей и переутомлением, повышает работоспособность, улучшает память, замедляет старение, способствует снижению веса и борьбе со стрессом. Методика пальцевого воздействия на активные участки тела с целью улучшения моторной активности многие годы используется при лечении неврологических больных. У детей раннего возраста точечный массаж стимулирует рефлекторную активность, способствует незамедлительной скорректированной двигательной реакции. Именно в этом возрасте рефлекторный точечный массаж наиболее эффективен, так как рефлекторная сфера маленького ребенка пластична и у него еще нет фиксированных контрактур.

   Сайт медицинского центра «Первый шаг» предоставляет возможность ознакомиться с различными методами реабилитации. Записаться на прием вы можете по телефону 8-800-500-54-86

Insert Custom HTML

Insert Image

Польза точечного массажа Шиацу | SPA Bamboo

17 апреля 2016

Точечный массаж – это особенная техника, которая зародилась в Китае не менее 4 тыс. лет назад. Шиацу – это техника точечного массажа, пришедшая к нам из Японии. Появился этот вид массажа в прошлом веке, его основателем является Такиюро Намикоши.

Основой техники японского массажа Шиацу является надавливание пальцами рук и ладонями на биологически активные точки на теле человека. Философия этого вида массажа заключается в работе с жизненной энергией Ци человека. В Азии считается, что большинство болезней появляются от неправильной циркуляции энергии Ци вследствие неправильного питания, малоподвижного образа жизни, стресса, переживаний. Поэтому при гармонизации баланса энергии Ци в организме, болезни уходят. Таким образом, точечный массаж направлен на обретение внутренней гармонии, которой часто так не хватает в современной жизни.

Многолетняя практика показала, что японский массаж Шиацу прекрасно лечит бессонницу и легкие нервные расстройства, отлично снимает стресс. Для устойчивого результата необходим курс массажа из 7-10 сеансов.

Польза от массажа Шиацу:

• уменьшение или полное снятие головной боли;
• спокойный и глубокий сон;
• снятие стресса и беспокойства;
• психоэмоциональное и физическое расслабление;
• улучшение цвета лица.

Противопоказаниями к массажу Шиацу являются:

• злокачественные и доброкачественные опухоли;
• высокая температура;
• беременность.

Так как массаж Шиацу воздействует на биологически активные точки организма, очень важно обращаться к опытному специалисту с медицинским образованием. Если вы хотите посетить сеанс точечного японского массажа в Санкт-Петербурге, мы приглашаем Вам в наш СПА – Бутик Бамбук. У нас работаю только те специалисты, которые подтвердили свою высокую квалификацию и профессионализм.

Вы можете посетить сеанс массажа Шиацу в рамках по-восточному утонченного СПА — ритуала «Японский вояж», а также записаться на него, как на отдельную услугу.

Точечный массаж Акупрессура. Обучение точечному массажу, акупрессуре, акупунктуре в Москве.

Акупрессура или точечный массаж — один из самых популярных и действенных методов ТКМ (традиционной китайской медицины), Данная техника отлично сочетается с традиционными курсами массажа, косметологии и является обязательной частью ТКМ. В отличии от иглорефлексотерапии может применятся массажистами, без использования игл и массажистами без  мед. образования. Обучение точечному массажу или Акупунктуре как методу лечения уже более 2000 лет. Мы продолжаем традиции ТКМ и в нашей  школе направления ТКМ традиционно проводятся лучшими специалистами из Китая и Дальнего Востока. Курс обучения для массажистов по точечному массажу написан и разработан Быковой Натальей Владимировной, ведущим специалистом в области ТКМ, врачом неврологом. К обучению допускаются лица с мед и без мед образования, отлично подходит специалистам ТКМ и Массажистам как дополнительный инструмент особенно в реабилитации. 

Оплатить курсы массажа можно у нас в офисе или на сайте он лайн,

стоимость курса 12 000 руб!

Детали заказа

ФИО слушателя полностью (*):

Телефон контактный:

Режим обучения:

Email слушателя:

Комментарии к заказу:

	Наименование раздела	Содержание	Количество часов
			Лекции	Практические занятия	Всего часов
1	Теоретические основы точечного массажа в ТКМ	Место точечного массажа в ТКМ, действие массажа на регуляцию Ци, крови и функции внутренних органов           .	2	—
2	Выбор места  лечения	5 видов точек Шу-сюэ Точки-источники Коллатеральные точки Точки –трещины Точки Шу спины Групповое ЛО 8 средоточий Точки широкого спектра действия	3	2
3	Основные принципы массажа	Согревание. Тонизация. Послабление, рассеивание, примирение, очищение. Методы сочетания точек	2	—
4	Виды мануальных манипуляций	Качание, трение, пресование, пальцевое надавливание точки, щипание ,дергание, постукивание, вибрация.	2	3
5	Традиционные рецепты, применяемые при лечении	Использование точечного массажа при лечении часто встречающихся заболеваний, готовые отработанные сочетания точек,  рассматриваются рецепты лечения различных заболеваний по желанию группы	4	2
12	Зачет			—
13	Всего часов				20

Китайский массаж

КИТАЙСКИЙ МАССАЖ

Общий точечный Китайский массаж тела (60 мин)

Китайский массаж, основанный на единстве человеческого организма и Природы, — один из самых древних видов массажа. Его цель — восстановление свободного течения энергии в теле человека, что приводит организм к гармонии и равновесию. Согласно постулатам китайской медицины, активность каждой части тела зависит от деятельности всего организма и наоборот. То есть, если есть болезнь в одном органе, она скажется на организме в целом. 

В основе Китайского общего точечного массажа — надавливание на биологически активные точки. Они соединяются в линии (пути), так называемые меридианы, по которым распределяется и протекает жизненная энергия. Действие китайского массажа – как раз в раздражении этих точек и возникновении целенаправленных рефлекторных реакций (кожи с внутренними органами), что приводит к нормализации их функционирования.

После курса точечного массажа восстанавливается нормальная работа всех внутренних органов пациента. 

Ожидаемый результат: 

• — исчезновение боли,
• — увеличение потока крови в нужную область тела,
• — более полное насыщение органов и тканей кислородом (уменьшается венозный застой, улучшается капиллярный кровоток, повышается тонус сосудов, проходят отеки, лучше заживают раны и травмы, улучшается состояние кожи),
• — расслабление напряженных мышц,
• — более быстрое выведение из организма продуктов обмена веществ и токсинов. 

Все это в совокупности дает возможность организму лучше сопротивляться болезням, человек чувствует себя бодрым и полным энергией. Эффект китайского массажа основан на скрытых резервах самоисцеления, которыми обладает организм каждого человека. 

 Таким образом, особо положительный лечебный эффект восточный массаж дает при болезнях кожи, аллергии, импотенции, гинекологической патологии, при функциональных нарушениях эндокринной и нервной систем, депрессии. Также помогает при проблемах с пищеварением, мочеполовой системой, с болезнями печени и желчного пузыря. С помощью китайского точечного массажа можно бороться с бессонницей, переутомлением, можно повысить работоспособность, улучшить память, замедлить старение кожи и всего организма.
Процедура представляет собой глубокое воздействие на меридианы и активные точки в разных областях тела (шейно-воротниковая зона, спина, поясница, ягодицы, колени, руки, ладони, живот), что восстанавливает естественную циркуляцию жизненной энергии. О правильности нахождения точки свидетельствует ощущение легкой боли, пульсации. По болезненности какой-либо точки (зоны) специалист может также диагностировать заболевание того или иного органа.

Императорский Фут — массаж ступней с применением китайских масел «5 СТИХИЙ» и распариванием ног в настое трав (60 мин) 

Массаж ступней (foot massage)- часть традиций разных культур, но его происхождение, бесспорно, китайское. Эта техника следовала за развивающимся общим массажем, улучшалась, совершенствовалась и постепенно стала отдельной, независимой отраслью медицины со своими уникальными качествами. 

Ступню называют «вторым сердцем» или «третьим глазом» человеческого тела, так как благодаря постоянной связи с ними она играет очень важную роль в работе определенных внутренних органов. Процесс старения, неустойчивость тела и многие болезни часто начинаются именно с нижних конечностей. 

Поверхность стопы — своеобразная карта нашего тела, на которой расположено около 72 тысяч нервных окончаний. И все они — в рефлекторной связи с органами, системами и тканями организма. 

Массаж стоп по своему воздействию отличается от оздоровительного массажа: стимулируются не мышцы тела, а рефлекторные точки, отвечающие за работу различных систем нашего тела, органов и желез.
Например, на стопе сконцентрированы точки, которые соотносят с желудком, мочевым пузырем, желчным пузырем, с печенью, селезенкой и т.д. И стимуляция определенной зоны стопы поможет снять боли в этих органах. Массаж пальцев ног благотворно воздействует на глаза, нос, уши, желудок, зубы и десны, почки, на сердце и кровообращение, на голову и репродуктивные органы и т.д. 

 Кроме того, массаж стоп обладает мощным расслабляющим эффектом, улучшает кровообращение и питание кожи, помогает избавиться от хронической усталости, снять напряжение в мышцах, вывести из организма продукты обмена. Повышает жизненные силы. Дает положительные эмоции и прилив сил.
Конечно, массаж ступней не является чудесной панацеей, способной избавить от всех болезней, хотя его и можно применять при лечении и профилактике многих заболеваний без побочных токсических эффектов. Однако он не может принести пользу при лечении многих острых болезней, сильной боли. Пожалуйста, перед началом курса массажа ознакомьтесь с противопоказаниями и посоветуйтесь со своим врачом. 

Распаривание ног в травяной ванне перед массажем: травяные ингредиенты, впитанные кожей ступней, оказывают такое же или даже лучшее терапевтическое действие, чем их прием внутрь, который может привести к возникновению побочных эффектов в органах пищеварения. Ванны улучшают кожное дыхание и способствуют укреплению иммунитета.

«Мужская сила» массаж для улучшения мужской потенции (60 мин) 

(помогающий при наличии органической эректильной дисфункции)
(не путать с лечением от импотенции)
Специальный курс массажа, оптимальным образом сочетающий в себе различные традиционно — китайские методики помогает улучшить состояние или предотвратить импотенцию. Массаж эффективно помогает улучшить работу почек. По мнению китайских специалистов, проблема слабой потенции зачастую связана с нарушением в работе почек. Правильно подобранный курс массажа активизирует колоссальные резервы спящей внутренней энергии организма, направляя ее для интенсификации глубоких положительных регенеративных процессов, стимулирующих репродуктивную функцию, улучшая состояние сосудистой системы. 

 Проблема ослабленной потенции (импотенции) сегодня не менее актуальна, чем сотни лет назад. Существует несколько видов нарушения потенции (Эректильной дисфункции). Это органическая и психогенная.
 К первой группе относятся случаи дисфункции не связанные с психологическим фактором. Обусловлены такие случаи, чаще всего, сосудистой патологией. Кровенаполнение сосудов в момент сексуального возбуждения или стимуляции, в случае органического ослабления потенции, недостаточное. Эрекция вследствие этого либо ослаблена, либо не наступает вовсе.
При ослабленной потенции, особенно в случае ее невротического происхождения следует искать в нарушении нормальной деятельности центральной нервной системы. К факторам влияния следует относить неврозы, неврастению, поражения спинного мозга — любые отклонения в работе нервной системы. Эти факторы способны вызвать затруднения, как с возникновением, так и поддержанием потенции. Поэтому, любое лечение импотенции связано с предварительной диагностикой у специалиста на предмет расстройства нервной системы.

Массаж спины, плеч (30 мин) 

Еще в Древнем Китае было замечено, что после массажа спины улучшается иммунитет, состояние крови, успокаивается нервная система, у человека появляются положительные эмоции. Массаж спины укрепляет мышечный корсет и одновременно помогает усилить циркуляцию крови, устранить дискомфорт в позвоночнике, оказывая тем самым благотворное влияние на нервную систему.
Массаж спины — отличное средство помощи при многих заболеваниях, таких как мышечные боли, травмы с поражением мышц, связок и нервов, остеохондроз, сколиоз, невралгия… А поскольку изменения в позвоночнике и мышцах спины отрицательно сказываются на сердце, печени, желудке и кишечнике, к которым подходят нервные окончания корешков спинного мозга, то массаж спины может реально помочь и при болезнях «далеких» от позвоночника органов.  

 

Массаж головы, воротниковой зоны (30 мин) 

По представлениям китайской медицины, по голове проходят энергетические меридианы с расположенными на них биологически активными точками, регулирующими функционирование различных органов. И массаж головы способствует прочищению энергетических каналов головы и возбуждению активных точек, что поддерживает организм человека в здоровом физическом и психическом состоянии.
В результате этой приятной и полезной процедуры происходит быстрое воздействие на работу головного мозга, что дает ощутимый расслабляющий и успокаивающий эффект. Проходят усталость и раздражительность, головные и шейные боли, головокружение. Может буквально во время массажа понизиться давление: массаж воротниковой зоны избавляет мышцы от чрезмерного напряжения, усиливает отток венозной крови и лимфы из полости черепа и благотворно влияет на слизистую оболочку горла. Заметно улучшается состояние волос и кожи головы. 

Массаж скобление Гуа-Ша (30 мин) 

Массаж Гуа-Ша рекомендуется 1-2 раза в неделю, курсом 10-20 сеансов. Длительность одного сеанса не более 30 минут. После процедуры не рекомендуется купание в море, нахождение в прохладном помещении (под кондиционером) в течение 24 часов. 

Гуа-Ша (переводится как «скрести всё плохое») — лечебно-диагностический вид массажа. Для него используется небольшая пластинка из рога или камня, которой скребут определённые области (меридианы), включающие в себя биологически активные точки на теле. Во время массажа Гуа-Ша, в отличие от точечного массажа, воздействует на довольно большие зоны, почему его можно отнести также к лимфодренажному и антицеллюлитному.
Раздражение кожных рецепторов скребком посылает мощнейший восстановительный импульс в поврежденные органы и ткани, находящиеся в прямой проекции участка кожи, на который воздействует массажист. Благодаря появлению специфического кожного рисунка (кровоподтека) в проекции места поражения массажист может провести диагностику повреждений внутренних органов. 

Массаж Гуа-Ша улучшает обменные процессы в коже, выводит токсины, восстанавливает лимфодренажную функцию организма, устраняет хронические отеки, помогает избавиться от излишков подкожной жировой прослойки. Применяется для профилактики заболеваний, в лечебных и косметических целях.

Китайские горячие банки (30 мин) 

Баночный массаж – вакуумное рефлекторное воздействие на кожу, подкожно-жировую клетчатку, мышцы, нервы и биологически активные точки. Во время процедуры стеклянная банка нагревается, а затем быстро прикладывается к биологически активной точке. По мере охлаждения воздуха внутри банки в ней создается частичный вакуум и осуществляется давление вокруг точки. Оттяжка крови приводит к улучшению кровообращения и открытию каналов. 

Используются банки для лечения болей в поясничном отделе, растяжения связок и повреждения мягких тканей.

Массаж удаление токсинов, шлаков 

Данная техника массажа происходит из древней Индии и получила широкое распространение в древнем Китае ввиду своей высокой эффективности.

Шлаки и токсины засоряют кровеносные сосуды и энергетические каналы организма, и человек ощущает усталость, тяжесть головы, общее недомогание без видимых на то причин. В современном мегаполисе человек подвергается воздействию электромагнитных полей, выхлопных газов, кроме того, неправильное питание и стрессы также способствуют накоплению токсинов в организме. Удаление шлаков открывает протоки, восстанавливает беспрепятственную циркуляцию жизненной энергии, что незамедлительно сказывается на общем состоянии.

Данный вид массажа является оздоровительным и общеукрепляющим. Массаж направлен на лимфатическую систему организма, улучшает лимфодренаж. Это силовой и длительный (~80 минут) массаж.

МАССАЖ
Китайский массаж /30 мин/	2000
Китайский массаж /60 мин/	3000
Китайский массаж /90 мин/	4000

обучение в ППИЭ, цена от 6720 руб., продолжительность 12 ак/ч

Программа
обучения

Расписание
занятий

Дипломы об
окончании

Как происходит
обучение

1. Философия и история китайского императорского массажа.
2. Анатомия лица и шеи.
3. Особенности массажа. Отличие от других видов массажа. Понятие об активных точках.
4. Эффективность и показания к массажу.
5. Противопоказания.
6. Техника выполнения китайского императорского массажа.
7. Три этапа проведения. Особенности каждого этапа.
8. Постановка руки, скорость выполнения процедуры, основные движения и приёмы, работа с моделями.
9. Рекомендации пациентам.

Скачать всю программу в PDF

Даты обучения:

Сертификаты / дипломы:

Как происходит обучение

1. Вы записываетесь на обучение с помощью формы на сайте или звонка нашему менеджеру.
2. Менеджер обговаривает с вами все условия и желаемую дату начала обучения.
3. Мы формируем итоговую стоимость обучения и согласовываем с вами дату начала вашего обучения и его график
4. Вы подписываете договор на обучение, а так же оплачиваете его. (возможна частичная или полная оплата).
5. Мы записываем Вас на курс на определенную дату.
6. Обучение.
7. По окончании обучения вы проходите аттестацию или экзамен.
8. Вручение дипломов.
9. Анкетирование выпускников.

Как происходит дистанционное обучение

1. Вы записываетесь на обучение с помощью формы на сайте или звонка нашему менеджеру.
2. Менеджер обговаривает с вами все условия и желаемую дату начала обучения.
3. Вы подписываете договор на обучение, а так же оплачиваете его.
4. Заполняете анкеты учащегося для отправки документов в ваш город.
5. Обучение.
6. По окончании обучения вы проходите аттестацию или экзамен.
7. Отправка в ваш город документа по окончанию курса.

Точечный китайский массаж

Китайский точечный массаж — один из основных методов оздоровления в китайской медицине, он с успехом применяется для избавления от самых различных заболеваний. Высокая универсальность этой процедуры объясняется ее широкими возможностями. В разные времена разные народы создавали свои национальные виды массажа. Среди всего этого многообразия особое место занимает китайский точечный массаж. На сегодняшний день это, пожалуй, самое мощное, эффективное и универсальное средство оздоровления среди всех мануальных процедур.

Китайский точечный массаж не имеет ничего общего с расслабляющими массажами. Китайский точечный массаж это лечебная процедура довольно болезненная, но очень эффективная. Китайский массаж снимает мышечные спазмы и способствует мощному притоку крови в области заболевания. С этой целью он применяется в первую очередь при болезнях опорно-двигательного аппарата. Точечный массаж улучшает питание тканей, нормализует кровоснабжение и иннервацию, улучшает обменные процессы и активизирует процессы регенерации тканей позвоночника и суставов.

Основное отличие китайского массажа состоит в том, что он воздействует не на отдельную группу мышц, а на биоактивные точки. Эти точки находятся на энергетических меридианах тела, каждый из которых привязан к тому или иному внутреннему органу и питает его энергией. При заболевании этого органа некоторые точки на его энергетическом меридиане немеют или становятся болезненными. Эти точки используются как для лечения, так и для диагностики заболеваний. С помощью нажатия на них устраняется застой энергии, и нормализуются функции связанного с ними органа, восстанавливается баланс нервной системы и других систем организма. Помимо воздействия на биологические активные точки, китайский массаж выполняет еще одну функцию – снимает мышечные спазмы и способствует мощному притоку крови в область заболевания. Звучит просто, однако китайский точечный массаж – сложнейшее искусство, требующее не только больших знаний, но и огромного опыта и даже таланта. Специалист по массажу должен не только правильно определить нужные точки, но и выбрать правильный метод нажатия среди множества существующих техник. Немаловажное значение имеет интенсивность и длительность нажатия. Не додавишь — не получишь эффекта, передавишь — получишь обратный эффект. Вот почему настоящий китайский массаж – большая редкость.

---

95-99%

эффективность

оздоровления

20

опыт специалистов более 20 лет

41

положительный отзыв на портале medbooking

 

---

Целебные свойства китайского точечного массажа

Улучшает работу внутренних органов

Биоактивные точки тела представляют собой ключевые пункты регуляции организма, в первую очередь работы внутренних органов и нервной системы. Каждая из этих точек связана с тем или иным органом. При нарушениях его работы эти точки становятся болезненными или немеют. Таким образом, точечный массаж позволяет непосредственно воздействовать на работу всех внутренних органов и систем организма, включая пищеварительную, дыхательную, нервную, сердечно-сосудистую, эндокринную и мочеполовую системы.

Снимает мышечные спазмы

Китайский точечный массаж – непревзойденное средство снятия мышечных спазмов, что особенно ценно при лечении болезней опорно-двигательного аппарата. Если классический массаж или релаксационный массаж помогают расслабить поверхностные мышцы, то китайский точечный массаж расслабляет более глубокие слои мышечных тканей. Устраняя мышечные спазмы, точечный массаж высвобождает зажатые кровеносные сосуды и нервные окончания. Благодаря этому исчезают боли, восстанавливается нормальное кровоснабжение и питание тканей позвоночника и суставов, активизируются обмен веществ и процессы регенерации тканей.

Восстанавливает энергетический баланс

Все биоактивные точки находятся на строго определенных линиях, или меридианах тела, которые составляют единую энергетическую систему организма. Благодаря этому повышается энергетический статус организма, укрепляются защитные силы, восстанавливается слаженная работа внутренних органов и баланс организма. Нажатие на биоактивные точки может быть последовательным или одновременным, в зависимости от характера нарушений и конкретного заболевания.

Восстанавливает баланс нервной системы

Точечный массаж не только улучшает физическое самочувствие, но и нормализует эмоциональное состояние, снимает психологическое напряжение, устраняет тревожность, страхи, беспокойство, помогает поднять настроение и победить депрессию, улучшает качество сна и лечит его нарушения. По признанию пациентов , после сеансов точечного массажа они ощущают прилив жизненных сил, легкость в теле, подъем настроения, улучшение работоспособности, они лучше спят и меньше болеют, обретают душевное равновесие. Точечный массаж применяется при недугах исключающих возможность проведения общего, масляного массажа. Он показан при страхах, неуравновешенности, стрессах, расстройствах памяти и нервной системы. Точечный массаж полезен и здоровым людям для профилактики и укрепления иммунитета.

Как они работают в массаже?

Акупрессура — это метод лечебного массажа, основанный на теориях традиционной китайской медицины (ТКМ), который использует давление пальца для мобилизации ци — или энергии жизненной силы — в определенных точках тела, называемых акупрессурными точками, которые также известны как точки акупунктуры или акупунктурные точки. . Эти точки акупрессуры представляют собой физические места, где можно получить доступ к ци, чтобы высвободить заблокированные или перегруженные энергетические центры в теле, способствуя беспрепятственному потоку ци для здоровья и благополучия.

Стили точечного массажа

Различные стили акупрессурного массажа основаны на различных ритмах, давлении и техниках. Шиацу, вид японского массажа, основанный на древних китайских принципах, является наиболее известным стилем обучения точечному массажу. Эта техника, буквально переводимая как «давление пальцами», может быть весьма действенной на практике, поскольку терапевт оказывает сильное давление на точки акупрессуры. Программы массажа шиацу в таких школах, как Колледж акупунктуры и массажа, обычно включают комплексное обучение традиционной азиатской работе с телом.Лечение также может сочетать массаж, растяжку, специальные дыхательные техники и медитацию.

Часто специалисты, практикующие массаж шиацу, могут обнаружить энергетический дисбаланс в организме до того, как у пациента появятся какие-либо негативные симптомы со здоровьем. Сильное давление, разминание, быстрое растирание и постукивание — это фундаментальные техники, включенные в учебные программы многих школ и программ по массажной терапии.

Как это работает

Акупрессурный массаж стимулирует и активирует собственные целительные энергии тела, предотвращая болезни.Практикующие точечный массаж будут нажимать на определенные точки, чтобы стимулировать поток энергии к той части тела, которая испытывает болезнь или дискомфорт, что позволяет ей быстрее заживать.

Курсы по акупрессурному массажу и школы массажной терапии охватывают два направления работы акупрессурных точек в лечении.

• Местные точки: Акупрессурные точки, нацеленные на ту область тела, где пациент испытывает боль или напряжение, которые терапевт стимулирует для облегчения дискомфорта.
• Триггерные точки: Акупрессурные точки, которые терапевт стимулирует для облегчения боли, напряжения или других проблем в другой части тела, которая иногда находится далеко от области, к которой прикасается практикующий врач.

Тренинг для массажистов исследует запускающий механизм акупунктурных точек и то, как этот механизм работает через энергетические каналы человека, называемые меридианами. Меридианы — это пути, которые соединяют точки акупрессуры друг с другом, а также с внутренними органами.Комплексная программа терапии точечным массажем во многих школах массажа, таких как Колледж акупунктуры и массажа, будет охватывать обучение массажу в системе меридианов, а также расположение точек акупрессуры.

Используется как дополнительная обработка

Акупрессурный массаж часто используется в качестве дополнительного лечения наряду с другими лечебными процедурами. Он также может быть эффективным дополнением к лечению хиропрактики, поэтому многие хиропрактики также предлагают массаж в своих кабинетах.Терапия точечным массажем приносит пользу при широком спектре состояний здоровья, включая боль, головные боли, бессонницу, плохое кровообращение, проблемы с носовыми пазухами, артрит, напряжение плеч и шеи. Он также эффективен при профилактическом уходе за здоровьем.

Чтобы узнать больше о том, как массажисты помогают пациентам, использующим акупрессурные точки, и как сделать карьеру, помогая другим, загрузите нашу электронную книгу сегодня.

Полное руководство по методам и преимуществам

Разве вам не интересна китайская медицина, особенно область массажа с его использованием и преимуществами?

Имея миллионы пользователей по всему миру, традиционная китайская медицина выходит за рамки поколений, культур и стран, чтобы каждый день приносить людям жизненно важные преимущества для здоровья.

Массажная терапия была центральной частью китайской медицины на протяжении тысячелетий, с записями, датируемыми 2 веками до нашей эры. В отличие от массажа глубоких тканей или спортивного массажа, который направлен на снятие узлов и мышечного напряжения путем нацеливания кровотока на определенные области, китайские методы массажа также направлены на укрепление общего состояния здоровья, облегчая поток энергии или ци по телу.

Наш гид подробно объясняет все, что вам нужно знать о китайском массаже, его методах и преимуществах.

Традиционный китайский массаж

Согласно веб-сайту Кэтрин Тремблей, массажиста китайской медицины, любой дисбаланс может быть устранен в теории этого лекарства. Он определяется как терапия, направленная на лечение расстройств человеческого тела; он представляет человеческое тело как целостную систему, с которой поток энергии соединяет каждую часть, орган или систему.

Термин «китайский массаж» — неадекватный термин, потому что не существует такой вещи, как традиционная китайская медицина, и на самом деле это не массаж в чистом смысле слова.На самом деле это Tui Na, что означает «толкать и тянуть».

Это более точно описывается как терапевтическая азиатская работа с телом, и она включает в себя скручивание, вытягивание, скручивание, толкание, разминание, поэтому речь идет не только о расслаблении мышц или расслаблении человека, находящегося в состоянии стресса.

Китайский массаж является частью традиционной китайской медицины, включая акупунктуру и фитотерапию, она в значительной степени придерживается тех же принципов. Итак, существует широкий спектр баз знаний, относящихся к традиционной китайской медицине, и все эти различные методы исцеляют организм.

Сегодня китайский массаж довольно широко используется в качестве альтернативного или дополнительного лечения различных заболеваний.

Китайский массаж основан на принципе ци или жизненной энергии

Массажисты традиционной китайской медицины используют свои локти, пальцы и руки для ритмической стимуляции акупунктурных точек, создавая вибрацию, которая влияет на поток энергии через тело. Поскольку энергетические точки соответствуют нашим органам, качественный сеанс китайского массажа положительно влияет на наше физическое самочувствие.

Массажные техники, которые включают разминание, измельчение, растирание или надавливание на кожу, предназначены для того, чтобы помочь сбалансировать и разблокировать каналы тела, чтобы ци могла течь естественным образом.

Ци (ци) относится к жизненной энергии или потоку энергии внутри каждого живого существа.

Это целостная философия, пронизывающая многие элементы китайской культуры, от боевых искусств до каллиграфии. Даже если вы прямо не верите в восточные философии, вы можете понять этот принцип как желание обрести чувство спокойствия и равновесия в своей повседневной жизни.

Традиционная китайская медицина утверждает, что тело имеет свои собственные естественные образцы ци, которые текут по каналам, называемым меридианами. Дисбаланс и закупорка этих каналов, а также дефицит ци в ключевых органах вызывают симптомы многих заболеваний. Дисбаланс можно мягко исправить с помощью различных методов, включая питание, упражнения, иглоукалывание и массаж.

Каковы преимущества китайского массажа?

Китайский массаж — это альтернативная терапия, широко используемая во всем мире.Есть много преимуществ включения китайского массажа в вашу жизнь.

1. Снимает боль

Было проведено несколько исследований влияния терапии на боли в шее и пояснице. Для справки, это одна из самых частых причин, по которой люди ищут китайский массаж.

Одно исследование показало, что группа пациентов с хронической болью в шее значительно улучшила свое состояние при регулярном лечении в течение нескольких недель. Другая группа продемонстрировала меньшую боль в спине, когда ей сделали китайский массаж в сочетании с базовыми упражнениями.И последняя группа сосредоточилась на синдроме запястного канала, где скорость выздоровления участников исследования достигла 81% в сочетании с иглоукалыванием.

2. Повысьте уровень энергии

Если вам нужно увеличить свою энергию (ян) или замедлить ее (инь ‘), массажист знает, какие энергичные или расслабляющие техники следует применить, чтобы помочь вам восстановить внутренний покой. Китайский массаж также может помочь улучшить качество вашего сна, делая вас готовым встретить новый день с новым энтузиазмом.

3. Ускоряет восстановление после травм мягких тканей

Если вы испытываете боль или скованность в пояснице, замороженном плече или радикулите, массаж мягких тканей увеличивает кровоток, что приводит к снятию скованности и уменьшению боли.

Китайский массаж часто используется наряду с физиотерапией для ускорения процесса восстановления. Одно исследование показало, что он уменьшает воспаление при нанесении на скелетные мышцы после травмы, что приводит к лучшей скорости восстановления и производительности.

4. Улучшает кровообращение

Основные меридианы тела также проходят вместе с сердечно-сосудистой системой, а это означает, что ци имеет физиологические связи со здоровым кровообращением. Ручные техники, в том числе перпендикулярное давление и вращение кулака, стимулируют и восстанавливают кровообращение.

Китайский массаж действительно может улучшить кровообращение. Когда вы толкаете и тянете, вы приказываете своему телу принести больше крови в зону массажа. И когда вы все делаете правильно, ваше кровяное давление снижается не потому, что в вашей системе меньше жидкости, а потому, что ваши артерии расширяются.

5. Поддерживает эмоциональное здоровье

Поддерживаемый философией баланса, лечебный массаж прикосновением может быть особенно поддерживающей и освежающей терапией для тех, кто чувствует себя подавленным или подавленным. На физическом уровне расслабление мышц может уменьшить стресс и способствовать сну, в то время как энергетические блокировки могут сдерживать эмоциональное напряжение в теле, которое может способствовать возникновению тревоги и депрессии.

В одном исследовании пациенты с болезнью Паркинсона, которая часто приводит к плохой координации, приводящей к дисбалансу и частым падениям, показали, что после трех месяцев регулярного китайского массажа их общая работоспособность резко улучшилась, даже больше, чем Группы силовых тренировок и растяжки в исследовании.

Какие есть китайские техники лечебного массажа?

Высококвалифицированный массажист по китайской медицине может использовать любое из следующих действий для решения ваших проблем. Делает это с разной интенсивностью и порядком:

• Пальпация (мес)
• Присоединяйтесь (Джи)
• Противостоять (дуан)
• Подъем (ti)
• Пресса (ан)
• Замес (мес)
• Пуш (туи)
• Удерживать (a)

В традиционной китайской медицине существует несколько видов китайского массажа, и вот самые известные:

Китайский массаж Туина или Туи На

Туи На — самый популярный китайский массаж, имеющий некоторое сходство с массажем глубоких тканей.В нем используются разминающие, рубящие и растягивающие движения для снятия болезненных участков и блокировки мышечной системы.

Это неотъемлемая часть традиционной китайской медицины, акупунктуры, точечного массажа, китайских трав, купирования, тайцзи и цигун. Этот массаж используется во многих больницах Китая как первая и единственная медицинская помощь.

Этот китайский массаж следует за акупунктурными точками, которые аналогичны акупунктурным точкам. Точки — это цели по всему телу, расположенные вокруг групп нервных окончаний, тучных клеток, лимфатических сосудов и капилляров, способных вызывать биохимические и физиологические изменения в организме.

Когда массажист работает над этими точками, будь то точечный массаж или иглоукалывание, происходят две основные вещи

1. Вы создаете эндогенное высвобождение опиатов, так что ваше тело высвобождает собственные естественные и оздоровительные химические вещества, такие как серотонин, дофамин и опиаты.

2. Вы модулируете нисходящую симпатическую активацию, что означает, что вы отрицаете свою реакцию «бей или беги».

Используется множество техник, таких как разминание, прощупывание, рубка, перпендикулярное давление и удары руками, которые массажист использует для снятия напряжения или спазмов в мышцах и блокирования ци в каналах.

Это делает Туи На полноценным массажем, потому что он имеет два аспекта:

• Прежде всего, так же, как и западный массаж, он воздействует на мышцы, помогая им расслабиться, устраняя застой и позволяя крови течь более свободно по всей области, давая мышцам оптимальный шанс на самовосстановление.
• Из-за своего восточного происхождения он работает над восстановлением баланса ци. В китайском массаже туи на используются определенные точки акупрессуры в системе меридианов тела, которые стимулируют процесс заживления.

После того, как массажист Туй На оценил ваше состояние и объяснил Туй На, лечение завершено. Вы либо лежите, либо сидите, в зависимости от вашего состояния или возраста, а в случае женщин — от того, беременны ли они.

Необязательно снимать одежду, только пальто, обувь и украшения. Вы накрываетесь хлопковой простыней, так как это облегчает использование техники. Лечебные масла наносят только на руки, ноги и шею. После процедуры массажист по запросу может посоветовать вам упражнения и растяжку, диету и образ жизни.

Китайский расслабляющий массаж или точечный массаж

Говорят, точечный массаж — это метод альтернативной медицины, аналогичный акупунктуре.

Он в основном основан на представлениях о жизненной энергии, которая течет по меридианам тела. Во время китайского массажа на точки акупунктуры прикладывают физическое давление, чтобы удалить закупорки в этих меридианах. Давление можно прикладывать руками, локтем и различными другими приспособлениями.

Как и любой другой вид массажа, огромным преимуществом точечного массажа является расслабление, которого можно достичь, даже если сомневаетесь в существовании меридианов. Акупрессура часто используется для снятия боли, и исследования показали, что она может помочь при боли в спине, спазмах менструального цикла и головных болях. Эта практика используется для многих других целей, которые менее изучены, включая иммунную систему и поддержку пищеварения.

Некоторые исследования показали, что точечный массаж, применяемый массажистом, является эффективным средством борьбы с тошнотой и рвотой.Также помогает избавиться от болей в пояснице, головной боли напряжения, расстройства желудка.

Точки акупунктуры, используемые при лечении, могут находиться или не находиться в том же теле, что и целевой симптом. Теория традиционной китайской медицины для выбора этих точек и их эффективности заключается в том, что они работают, стимулируя систему меридианов, чтобы обеспечить облегчение путем восстановления баланса инь, ян и ци.

Иглоукалывание — это китайский массаж.

Очевидно, что иглоукалывание является важной частью традиционной китайской медицины, поэтому ее часто используют вместе с китайским массажем и другими методами лечения.

В зависимости от диагноза и рекомендаций массажиста вам может быть назначена комбинация этих двух процедур с дополнительными техниками. Но их можно использовать самостоятельно. Так что если вы не хотите пробовать иглоукалывание и ваш массажист считает, что вы можете извлечь пользу из этих принципов, то китайский массаж не для вас.

Китайский массаж лица или Гуа Ша

Гуа Ша — это процедура для лица по уходу за кожей, и этот китайский массаж используется для улучшения кровообращения и вывода застойных токсинов, которые вырабатываются в организме. Его нежно наносят на кожу лица, шеи, а также можно наносить на все тело.

Техника включает соскабливание токсинов с помощью инструмента Гуа Ша. Эта старинная техника — секрет сияющей, безупречной и антивозрастной кожи.Технически процедура для лица Гуа Ша включает соскоб с кожи плоским нефритом или камнем розового кварца восходящими движениями, чтобы расслабить мышцы и способствовать дренажу тканей.

Преимущества массажа Gua Sga

• Естественная подтяжка лица
• Увеличивает приток обогащенной кислородом крови к коже и тканям.
• Отводит лимфатическую жидкость из клеток
• Подтягивает кожу, уменьшая первые признаки старения
• Поднимает дряблую кожу и стимулирует выработку коллагена для эластичности
• Помогает уменьшить темные круги вокруг глаз
• Усиливает осветление кожи, уменьшает темные пятна и гиперпигментацию
• Способствует восстановлению кожи после высыпаний и прыщей

Китайский массаж стоп и рук или рефлексотерапия

Техники китайского массажа используются в широком спектре процедур, включая рефлексотерапевтический массаж и бодрящий массаж.Поскольку эти виды массажа можно использовать по-разному, важно убедиться, что вы получаете лечение, соответствующее вашим личным целям, поэтому всегда обсуждайте свои потребности со своим массажистом за советом.

Хотя китайский массаж может включать в себя давление или защемление при снятии закупорки, он никогда не должен быть настолько интенсивным, чтобы вызвать боль. Было бы полезно, если бы вы оставили свое лечение отдохнувшим и обновленным, и вы можете обнаружить, что польза от лечения накапливается в течение нескольких посещений.

Чего ожидать от китайского массажа?

Как и большинство западных массажей, сеансы Туи На обычно проходят на массажном столе. Такие техники, как скольжение, разминание и перекатывание, используются для расслабления и лечения. Для комфорта рекомендуется свободная одежда.

Каждое занятие фокусируется на определенной области тела.

Сначала массажист спросит вас, есть ли у вас физический дискомфорт или проблемы со здоровьем.

Затем он начинается с медленных движений, чтобы стимулировать кровообращение и ускорить темп. Манипулируя мягкими тканями и стимулируя определенные энергетические точки, он направлен на ослабление напряжения, накопленного в теле. Из-за повторяющихся движений по проблемной зоне вы можете почувствовать легкую боль.

Массажист часто корректирует положение вашего позвоночника, скручивая и ломая несколько костей то тут, то там.

Выбирайте массажистов, внимательных к вашей ситуации.

Если вы хотите получить уникальный массаж, чтобы расслабиться или избавиться от боли, дискомфорта, боли или страдания, разве не разумно и разумно обратиться к массажистам, которые знают, что вы делаете? Жить?

---

5 самостоятельных лечебных акупунктурных точек | MassageTherapy.com

Эта статья была первоначально опубликована в летнем выпуске журнала Body Sense за 2015 год.

Хит и Николь Рид

Акупрессура (иглоукалывание без игл) основана на традиционной китайской медицине (ТКМ) и демонстрирует лечебные свойства на протяжении тысячелетий.Традиционная китайская медицина стимулирует точки, расположенные вдоль энергетических путей, для лечения физических и психологических проблем. Эти терапевтические точки давления называются акупунктурными точками , и большинство из них расположены вдоль энергетических каналов, называемых меридианами органов. Акупунктурным точкам дается как традиционное имя (иногда указывающее на расположение или функцию точки), так и вторичное имя, связанное с определенным органом и числом, например Толстый кишечник 4, сокращенно LI4. Каждая акупунктурная точка имеет преимущества, выходящие за рамки меридиана и местоположения связанного с ней органа.

Китайские врачи используют различные терапевтические инструменты и подходы для исцеления тела и разума. Некоторые используют иглы для акупунктуры, прижигание (сжигание целебных трав немного над кожей над акупунктурными точками), купирование (с использованием стеклянных или пластиковых отсасывающих устройств над акупунктурными точками и / или меридианами) или самый естественный подход: давление пальцами, прикладываемое непосредственно к акупунктурной точке. Это называется точечным массажем, и его может выполнять массажист или бодибилдер, или вы можете применить эту технику самостоятельно.

Точечный массаж «Сделай сам» — это безопасный и эффективный способ улучшить ваше самочувствие и стимулировать самоисцеление. Вот пять точек акупрессуры, которые снимают мышечное напряжение и боли, успокаивают нервную систему и способствуют циркуляции крови и qi (энергии) для восстановления баланса тела и ума. Вы можете слегка удерживать эти акупунктурные точки или массировать их с легким или сильным давлением. Изучите и используйте свои природные способности для улучшения своего здоровья и устранения дискомфорта с помощью акупрессуры, сделанной своими руками.

1. Толстый кишечник 4 (LI4) или присоединение к долине

Также называемый «воротами боли», LI4 является общим болеутоляющим средством для верхней части тела. Используйте LI4, чтобы облегчить лобные головные боли и запоры, сбалансировать работу желудочно-кишечного тракта и облегчить дискомфорт в руках, плечах, кистях и запястьях. Расположенный в перепонке между большим и указательным пальцами, вы можете использовать свой противоположный палец и большой палец, чтобы сжимать, массировать или осторожно касаться LI4, чтобы открыть и избавиться от дискомфорта, связанного с воротами боли. Не работайте в этой точке во время беременности, так как считается, что LI4 способствует родам. Если роды начались, LI4 иногда стимулируется медсестрами, доулами или акушерками для облегчения родов.

LI4:

2. Перикард 6 (PC6) или внутренние ворота

PC6 также называют «точкой исцеления», поскольку он способствует расслаблению, успокаивает нервную систему и снимает боль в запястье, дискомфорт в груди и тошноту. Поверните ладонь вверх и измерьте ширину двух с половиной пальцев от складки запястья к локтю, чтобы найти PC6.Вы можете нажимать на PC6 с легким или сильным давлением противоположной рукой. Или в сидячем положении сложите предплечья (почти как если бы вы сложили руки на столе или на коленях) так, чтобы кончики пальцев обеих ладоней совпали с противоположным внутренним запястьем над PC6. Вы также можете приобрести браслет от укачивания в большинстве аптек, которые оказывают такое же давление на эту мощную акупунктурную точку и продаются для облегчения морской болезни, укачивания и тошноты, связанных с беременностью или химиотерапией.

PC6:

3. Желчный пузырь 21 (GB21) или плечевой колодец

Один из самых быстрых способов снять накопившееся напряжение и смягчить напряженные мышцы шеи, кожи головы и плеч — это растопить GB21. Примерно на полпути между задней частью шеи и плечом пальпируется акупунктурная точка GB21; почти у всех тут узелки. Если вы достаточно гибки, вы сможете дотянуться своей противоположной рукой до GB21, схватить мышечную ткань и несколько раз перетянуть давление вперед, чтобы смягчить эту область.Существуют также массажные инструменты, такие как Thera Cane, которые специально разработаны для доступа к этому и другим труднодоступным узлам. Иногда лучше попросить друга или терапевта массажировать эти валуны на плечах.

ГБ21:

4. Живот 3 (ST3) или косметика для лица

Эта акупунктурная точка особенно эффективна во время сезона аллергии или при восстановлении после простуды. ST3 снимает заложенность носовых пазух, заложенный нос, отеки на щеках и лице.Найдите ST3 чуть ниже скул на уровне зрачка. Чтобы слить заложенность или раздражение из носовых пазух, надавите или потрите одним или несколькими пальцами, пока не почувствуете облегчение. Нередко возникает болезненность акупунктурной точки, поэтому втирайте ее только с комфортным давлением. Если область вокруг ваших скул красная, теплая и опухшая (что указывает на воспаление), используйте только легкое давление, чтобы избежать дальнейшего раздражения.

ST3:

5.Печень 3 (LV3) или более сильный рывок

LV3 — вторая пара точек, называемых «вратами боли» (LI4 — другая пара), и действует как общий анальгетик (болеутоляющее), особенно в нижней части тела. LV3 также облегчает головные боли, усталость глаз, заложенность носа и симптомы похмелья. В сидячем положении со снятой обувью перекрестите одну лодыжку над противоположным бедром и поместите LV3 в паре дюймов от лямки между большим пальцем и вторым пальцем на верхней части стопы. Помассируйте эту область большим пальцем или пальцами и повторите с противоположной стороны.Если вы испытываете артрит или боль в ступнях или коленях преимущественно на одной стороне тела, возможно, вы захотите потратить больше времени на высвобождение LV3 на той же стороне, что и дискомфорт.

LV3:

Акупрессуру своими руками можно делать в любом месте, в любое время и повторять несколько раз в день. Фактически, преимущества акупрессуры тем больше, чем чаще вы занимаетесь, и нет предела тому, как долго вы можете удерживать или массировать акупунктурную точку.

Акупрессура — это естественный и простой подход к уходу за собой.А когда вы поддерживаете свою внутреннюю гармонию, преимущества выходят за рамки контуров вашего тела и распространяются вовне для всех, кто вас окружает. Используйте эти акупунктурные точки в любое время и в любом месте, чтобы усилить чувство легкости, плавности и благополучия.

Хит и Николь Рид являются соучредителями Living Metta (живой «любящей доброты») и хотят, чтобы каждый в мире получил удовольствие от общения со своим телом. Ридс проводит семинары и ретриты по всей стране и за рубежом, в том числе в Таиланде и Мексике, и вот уже 16 лет занимается коллективным обучением сенсорной и двигательной терапии.В дополнение к живым занятиям Reeds предлагает видео по массажу и уходу за собой, DVD-диски и онлайн-тренинги, которые можно найти на сайте www.livingmetta.com.

Китайский массаж ступней и карта ступней

Чрезмерная зависимость от наркотиков и медикаментов не рекомендуется. Побочные эффекты и побочные эффекты большинства лекарств становятся сложными для обработки на более поздних этапах жизни.

У нас есть несложные методы лечения, такие как точечный массаж и рефлексотерапия. Разве не поможет узнать, как работают эти методы лечения и какие расстройства можно лечить с их помощью?

Насколько это безопасно? Будет ли эффект продолжительным или можно сделать самому? Читайте дальше, чтобы найти ответы на свои вопросы и многое другое.

Что такое китайский массаж?

Древний китайский способ манипулирования мышцами, тканями и костями с лечебной и профилактической целью — это китайский массаж.

Считается, что этой терапии около 4000 лет, она следует традиционным принципам и подходам к массажу. Основополагающий принцип китайского массажа заключается в том, что энергия «ци» должна беспрепятственно течь в теле от головы до ног.

Может возникать препятствие потоку ци, что приводит к болезни, стрессу и боли.«Цзин Луо» — препятствия на меридиональном пути устраняются, чтобы обеспечить свободное течение ци. Китайский массаж призван сбалансировать тело в целом, а не просто лечить «симптомы». Эти две особенности китайского массажа резко контрастируют с западной концепцией массажа (например, шведским массажем).

Есть две техники китайского массажа:

Tui Na

Это широко распространенная техника, используемая в настоящее время во всем мире. В массаже используются толчки, разминания и растягивающие движения мышц и тканей.Другими словами, «туи» означает «толкать», а «на» — хватать.

Жи Я.

Этот редко известный метод включает защемление и надавливание мышц и тканей. Методика очень похожа на точечный массаж. Но это не точечный массаж, а его массаж.

И Туй На, и Чжи Я используют Шоу Фа (ручную технику) для Ян (стимуляция) или Инь (седация). Известно, что китайский массаж облегчает боль, способствует восстановлению после травм, улучшает баланс тела и улучшает кровообращение.

Китайский массаж стоп

Традиционная китайская медицина твердо убеждена в том, что ноги — залог хорошего здоровья. В целом хорошее здоровье начинается с ног и распространяется вверх по всему телу.

Якобы все части тела отражаются в подошве. Застрявшая ци в частях тела высвобождается путем массажа соответствующей части подошвы стопы.

В подтверждение целостного подхода к здоровью в китайском массаже вся система находит свое отражение вместе с частью тела.Для ясности недостаточно указать только живот. Желудок вместе со всей пищеварительной системой получает должное место в подошве стопы.

Сердце тоже представлено в подошве, как и вся кровеносная система. Отдельные части тела не имеют значения, если они не являются частью определенной системы. Различные системы вместе создают и представляют тело. Это целостная философия, которой придерживается TCM.

Поток энергии регулируется по частям, затем по системе, а затем по всему телу для достижения хорошего здоровья.

На пеших картах указано расположение частей тела пешком. Стопу массируют суставами большого и указательного пальцев.

«Ходьба пальцами» и «ходьба большим пальцем» по чувствительным зонам стопы творит чудеса с терапевтической точки зрения.

Помимо лечебных целей, массаж стоп также является популярной терапией для поддержания здоровья и тонуса тела. Это своего рода профилактика от возможного нападения болезней.

TCM также считает, что физическое благополучие тела во многом зависит от психического и эмоционального благополучия.Психически здоровый и эмоционально устойчивый человек менее подвержен болезням, чем в противном случае.

Массаж стоп поднимает настроение и настроение человека. Чувство крайнего расслабления сбрасывает уровень стресса почти до нуля.

Древняя вера гласит: «Тело умеет восстанавливать себя. Просто расслабься, сними стресс ». Хотя исследования и клинические данные отсутствуют во всех этих теориях, само существование этой терапии на протяжении тысячелетий доказывает ее ценность.

Карта стоп тела

Древняя мудрость и опыт создали карту стоп тела.Говоря упрощенно, это графическое изображение различных систем тела пешехода.

Чтобы лучше понять карту стоп и понять ее на практике, давайте рассмотрим ее в четырех областях:

Все пальцы

Они представляют собой область головы-шеи на теле. Здесь вы найдете решение любой проблемы с ухом, глазом, носовыми пазухами или ригидностью шеи.

Подушечка стопы

Это область груди. Здесь представлены грудь, легкие, плечо.Имеет немного темный оттенок кожи.

Более широкая часть стопы: здесь расположены рефлексологические точки желудка, кишечника, печени и области вокруг талии.

Пятка

Тазовая часть тела с ее частями.

Спинной мозг проходит по внутренней пятке справа от основания большого пальца ноги до пятки. Это имеет первостепенное значение с точки зрения рефлексотерапии стопы.

Полная карта ног слишком сложна, чтобы ее запомнить.Но если вы запомните эти четыре зоны, они будут служить множеству практических целей.

Не существует единой стандартной рефлексологической карты стопы. Рефлексолог использует карту в зависимости от глубины своих знаний. У нас могут быть простые карты, показывающие только некоторые важные части, и очень подробные карты, которые показывают точки акупрессуры, линии меридианов, а также биологические системы и компоненты.

Чтобы понять больше, давайте посмотрим на пару карт стоп. Простая карта стоп Подробная карта стоп

Польза для здоровья от китайского массажа стоп

Хотя он снимает стресс и заряжает организм энергией, в идеале китайский массаж стоп — это терапевтический.Он может помочь при следующих заболеваниях:

• Лечит простуду и легкие заболевания дыхательной системы.
• Лечит расстройство желудка, метеоризм и незначительные заболевания пищеварительной системы.
• Снимает боли в позвоночнике, плече.
• Активизирует и укрепляет почки, что, в свою очередь, укрепляет скелетную систему.
• Улучшает кровообращение и лимфообращение
• Известно для лечения головных болей, сонливости,
• Устраняет кожные заболевания.
• Лечит заболевания печени.
• Увеличивает общую энергию и эффективность тела.
• Существенно улучшает эмоциональное и психическое состояние.

Знания и опыт рефлексотерапевта позволяют установить различные другие гормональные нарушения и нарушения, связанные с железами.

Китайский массаж стоп не только интересная терапия, но и эффективен. Его простота и непосредственность делают его привлекательным и популярным.

Эту безопасную терапию всегда можно попробовать вместо дорогих и вредных лекарств.

‍

Типы традиционного китайского массажа и где их попробовать

Этим летом вам жарко и тревожно? Расслабьтесь с традиционным китайским массажем. Вот подробное руководство по видам китайского массажа и лучшим местам, где их можно найти в Пекине!

Push-Pull Massage 推拿 tuīná

Основанный на философии традиционной китайской медицины, массаж «толкай-толкай» направлен на улучшение кровообращения по 12 меридианам или энергетическим каналам тела.Точки акупрессуры используются вдоль целевой области для восстановления баланса кровотока и снятия напряжения. Этот массаж обычно имеет более жесткую сторону — больше похоже на поездку к врачу, чтобы разобраться с вашей болью, чем на сеанс расслабления. Но не стесняйтесь посоветовать терапевту использовать легкое давление. Стон от боли универсален. Рекомендуется носить удобную свободную одежду. Иногда терапевт даже кладет дополнительное полотенце на массируемую область для лучшего захвата.

Рекомендация:
胡氏 推拿 в Саньюаньцяо
Восточная 3-я кольцевая дорога Wu 2 Международная гавань Саньюаньцяо, дверь A # 601
Открыто 10: 00-24: 00

樱 兰 全息 养生 馆 Санлитун.

Dongzhimen Outter Street # 28 Hong Kong International Plaza 3-й этаж

24/7

Банки 拔罐 儿 báguàr

Вы когда-нибудь видели людей с огромными красновато-фиолетовыми кругами на спине? Нет, это не рубцы и не сочащиеся язвочки. Это баночки! Банки — это традиционная китайская практика, при которой для глубокого массажа тканей используется присоска из чашки. Вместо того, чтобы надавливать вниз и внутрь, присоска чашки поднимает и выводит ткань.Терапевт сначала добавит каплю масла в эту область для гладкости и начального двухтактного массажа. Затем идут чашки. Стеклянные чашки (玻璃罐 儿 bōlí guàr ) всасываются от прикосновения тепла, поэтому терапевт возьмет небольшую спичку, чтобы нагреть внутреннюю часть чашки, а затем прилепит ее к вам. Вы не почувствуете тепла, но это температура, которая откачивает воздух из чашки и позволяет ему всасываться к вашей коже. Существуют также пластиковые стаканчики (塑料罐 儿 sùliào guàr ), которые вместо этого имеют метод верхнего винта для удаления воздуха.Пластиковые чашки подходят для двойного использования в качестве скребка (см. Раздел ниже), чтобы массировать всю целевую область длинными движениями, прежде чем чашки будут оставлены в определенных местах на 10-15 минут. Благодаря уникальному ощущению всасывания вы почувствуете себя менее погруженным в стол и более приподнятым на месте.

После того, как чашки откроются, могут остаться красновато-пурпурные круги. Хорошо проработанные участки без напряжения будут выглядеть так, как будто ничего не произошло.Это только проблемные места, где появятся круги. Но не волнуйтесь, это не синяк. Помните, что чашечный эффект направлен вверх, а не вниз, поэтому темные круги показывают, что чашки делают свое дело, вытягивая молочную кислоту и освобождая узлы от этой области. Круглые пятна продержатся несколько дней, так что в эти выходные отправляйтесь похвастаться в бассейне. Мы смеем вас.

Рекомендация: 健 足 堂 中医 按摩 馆 в Шуанцзине
Южная дорога Байзиван, комплекс Пингод, дом 9, дверь B # 208
Открыто с 11:00 до 23:30

Соскоб 刮痧 гуаша

Звучит устрашающе, но для любителей интенсивного массажа это блаженство.Соскабливание — это китайский массаж под высоким давлением, который идеально подходит для больших участков тела. Например, вдоль спины или на IT-полосе на внешней стороне ноги. Терапевт будет использовать твердый гладкий инструмент, обычно полированный камень, гребень или полый рог, чтобы надавливать на него длинными твердыми движениями. Давление и длительные движения заставляют кровь циркулировать. Согласно китайской философии, это помогает принести 气 qì (жизненная сила) в область, чтобы снять напряжение в мышцах. Но будьте осторожны, как и банки, они оставляют след. Только на этот раз все будет выглядеть так, как будто твоя спина истерзана шинами 18-колесного автомобиля.Хотя, конечно, очистку можно использовать и более целенаправленно. Зимой можно заметить у местных жителей красные «царапины» на шее. Сначала это выглядит подозрительно, но на самом деле считается, что именно этот очищающий массаж открывает горло и облегчает простуду.

Рекомендация: 御 手 堂 按摩 调理 正骨 工作室 в Даванглу
Западное здание Даванглу Яоли, 8 # 103
Открыто с 10:00 до 23:00

Прижигание (Moxa) 艾灸 ài jiǔ

Нет ничего лучше горящего пучка благовоний, чтобы выкурить вашу боль.Мокса — это традиционная техника, при которой терапевт действительно зажигает специальные горящие благовония, которые подносят близко к коже, но не касаются ее. После глубокого массажа дымящаяся мокса выводит токсины. В традиционной китайской медицине считается, что тепло и дым обладают очищающим действием. Но если лежать в прокуренной комнате — не ваше дело — избегайте этого. Это может быть очень сильный запах и ощущение. Тем, кто любит приключения, это стоит попробовать!

Рекомендация: 国 艾 堂 в Dongshisitiao
Beimencang Hutong Building 6 # 10-1
Открыто с 9:30 до 21:30

Выбор ушей 采 耳 cǎi ěr

Если вы ищете лучшие места для массажа в Пекине на Дяньпин — по району, по самым популярным, с лучшим рейтингом или любым другим способом — КАЖДЫЙ выбор уха — это номер 1 или близкий к нему.Осторожно, враг! Специалисты по выщипыванию ушей используют набор из множества чистящих инструментов, чтобы проникнуть в каждый укромный уголок. Есть острые, мягкие, щетинистые, пернатые и дальше до бесконечности. А если серьезно, то есть более 20 различных пиков. Но все хорошо. Достигнутое ощущение на самом деле очень успокаивает! Во время сеанса ковыряния ушей массируют голову, шею и ухо. Так что лягте, расслабьтесь и позвольте специалистам отправиться в город.

Рекомендация: оргазм уха 享 耳 空间.
Сеть по всему городу. Выберите ближайшее к вам место.
Обычно открыт 10: 30-23: 30

Зажим для ушей 耳 烛 Ěr zhú

Для тех, кто не любит медиаторы, но все же хочет почистить уши, мы рекомендуем Ear Candling. На внешнюю часть уха ставится полая свеча. Когда горит, тепло втягивает восковую эпиляцию в свечу. Терапевт помассирует ваши виски и шею, чтобы вывести жидкость вверх и вниз.Изначально мы ожидали ощущения теплого сочится. Но оказывается, что в ухе почти не ощущается. Расслабьтесь, наслаждаясь массажем головы и шеи! Может быть, вы даже будете настолько счастливы, что вздремнете.

Рекомендация: 御 匠 采 耳 в Санлитуне.
Стадион рабочих North Road # 8 Sanlitun Soho2 B1-226

Рефлексология стопы 足疗 zúliáo

Рефлексология утверждает, что одни части тела являются зеркалами или точками доступа для других.Например, на стопе есть точки, соответствующие органам, железам и другим конечностям. Их называют дистальными точками, поскольку они влияют на другую удаленную точку тела. Это точка для печени, точка для селезенки и почек и так далее. Итак, как это работает? Китайский рефлексотерапевтический массаж ступней сначала начинается с замачивания ступней. На выбор предлагается несколько ванн для ног, от простой ароматизированной воды до ванн с женьшенем или молоком. Пока ваши ноги в воде, терапевт, скорее всего, сделает вам приятный массаж плеч и шеи, чтобы начать ваше путешествие по релаксации.Затем позвольте массажистке творить чудеса, массируя точки на ваших стопах, что может помочь стимулировать здоровье и хорошее самочувствие всего тела. Оставьте ощущение массажа легче пера с головы до пят.

Рекомендация: GinSpa 奇境 主题 养生 馆 в Санлитуне. Это как массажный комбо в кинотеатре!
Gongti North Road # 8 Sanlitun Soho Building 5 Пятый этаж # 5507
Попробуйте любой из этих видов традиционного китайского массажа или все и дайте нам знать, что вы думаете! Уже пробовали? Комментарий ниже!

ЧИТАТЬ: Talking TCM: Лучшие лекарства и средства от похмелья

Изображения: UNSPLASH, Dianping

Все о массаже меридианов, который вам НЕОБХОДИМО знать, ИСТИНА!

Обычно, когда мы думаем о массажной терапии, на ум приходят ароматерапия, массаж глубоких тканей и другие обычные формы традиционного массажа.

Мы не думаем о меридиональном массаже, но знаете ли вы, что меридианный массаж может быть столь же расслабляющим и даже более эффективным для вашего общего здоровья и благополучия по сравнению с другими формами массажной терапии?

Здесь мы собираемся познакомить вас с гомеопатическим миром меридианного массажа, что это такое, как работает, каковы его многочисленные преимущества и что делает его лучшей формой ухода за телом.

Все, что вам нужно знать о меридианальном массаже и его значительных преимуществах, объясняется ниже.

Что такое массаж меридианов?

Меридианный массаж — это древняя форма традиционной китайской медицины (ТКМ), которую обычно практикуют вместе с комбинацией других видов китайской медицины, таких как китайская медицина травами и точечный массаж.

Меридианный массаж — это форма альтернативной медицины, которая помогает полностью расслабить тело и лечить опорно-двигательные расстройства, вызвавшие мой несбалансированный образ жизни.

Практика меридианного массажа может помочь в лечении обычных повседневных травм, таких как мигрень, бессонница, стресс и даже запор, вызванные неправильным образом жизни.

Массаж с меридианами специализируется на лечении скелетно-мышечных болей, вызванных синдромом запястного канала, эпикондилитом, тендинитом, болями в спине, синдромом напряжения шеи и синдромом вибрации кисти и руки.

Эффективный массаж по меридианам основан на подходе традиционной китайской медицины и проводится квалифицированным терапевтом. Профессиональные массажисты используют эти методы при лечении различных травм опорно-двигательного аппарата, дисбаланса, синяков, боли от незначительных растяжений и даже эмоциональной нестабильности.

Основная цель меридианного массажа — улучшить общее состояние здоровья и помочь восстановиться после перенесенных травм.

Меридианы линии тела

Меридианы подобны рекам; они несут поток энергии (ци), точно так же, как река несет поток воды по определенному пути к разным направлениям.

Эти меридиональные пути функционируют примерно так же, как и система кровообращения, обеспечивая циркуляцию энергии, питательных веществ и крови по всему телу.

Есть 12 меридианов, и все эти линии меридианов связаны с основными органами тела.

Меридиан легких: Этот меридиан регулирует поступление энергии и влияет на дыхательную систему. Распространенными признаками дисбаланса на этом меридиане являются проблемы с носом или обонянием, чрезмерное потоотделение и бактериальные или вирусные инфекции.

Меридиан толстой кишки: Этот меридиан регулирует обработку и извлечение воды из отходов.Распространенными признаками дисбаланса на этом меридиане являются боли в животе и эмоциональная борьба с избавлением от прошлых эмоций.

Меридиан желудка: Этот меридиан регулирует извлечение питательных веществ из пищи, распределение питательных веществ в кишечнике и селезенке, а также общее переваривание пищи. Общие признаки дисбаланса на этом меридиане — нервозность и постоянное беспокойство.

Меридиан селезенки: Этот меридиан также влияет на то, как регулируются и распределяются питательные вещества в организме, на правильный кровоток, поддерживается соответствующий тонус конечностей и мышц.Распространенными признаками дисбаланса на этом меридиане являются диарея, отсутствие аппетита, усталость и мозговой туман.

Меридиан сердца: Этот меридиан регулирует кровообращение во всех органах. Распространенными признаками дисбаланса на этом меридиане являются головокружение, боли в груди, приливы и депрессия.

Меридиан тонкого кишечника: Этот меридиан отвечает за пищеварение, абсорбцию воды, всасывание питательных веществ и функции кишечника. Распространенными признаками дисбаланса на этом меридиане являются увеличение лимфатических узлов, плохое пищеварение, угри и жесткие или болезненные плечи.

Меридиан мочевого пузыря: Этот меридиан регулирует выведение токсинов из организма. Распространенными признаками дисбаланса на этом меридиане являются заболевания мочевыводящих путей, гнев и боли в спине.

Меридиан почек: Этот меридиан регулирует репродуктивную систему и уровень тестостерона; он также производит костный мозг и кровь. Распространенными признаками дисбаланса на этом меридиане являются генитальные расстройства, расстройства мочеиспускания и отсутствие решимости.

Меридиан перикарда: Этот меридиан регулирует энергию (ци), которая окружает сердце, защищает сердце, обеспечивая надлежащее функционирование и эмоциональное равновесие.Распространенными признаками дисбаланса являются фобии и сердечные нарушения.

Меридиан тройного обогревателя: Этот меридиан регулирует обмен веществ в организме и способствует общему самочувствию. Общие признаки дисбаланса — это общие мелкие боли во всем теле.

Меридиан желчного пузыря: Этот меридиан регулирует удаление и хранение токсинов, которые вырабатываются печенью. Распространенными признаками дисбаланса являются боли в печени, пожелтение кожи, языка или мочи и вздутие живота.

Меридиан печени: Этот меридиан регулирует женскую репродуктивную систему, циркуляцию энергии и поддерживает гибкость связок и сухожилий. Распространенными признаками дисбаланса являются нарушения менструального цикла, недостаток эмоциональной гибкости и головокружение.

Методы меридианного массажа

Как правило, меридианный массаж используется для еженедельного ухода за телом, чтобы обеспечить наиболее оптимальное состояние общего здоровья, обычно наиболее эффективный для смягчения новых травм (дисбаланса), возникающих в течение недели.Эти новые травмы могут варьироваться от незначительных головных болей, болей в плечах, болях в пояснице и даже до скелетно-мышечных нарушений.

Меридианный массаж включает в себя несколько различных массажных техник, применяемых к различным акупрессурным точкам вдоль линий меридиана. Различные техники массажа, используемые в этом массаже, включают разминание, постукивание, щипание, толкание и растяжение мягких и глубоких тканей. Массажист обычно использует комбинацию техник обычного западного массажа и типичного точечного массажа.

Все эти ручные техники предназначены для стимуляции точек акупрессуры, вызывая цепную реакцию вдоль меридиана, приносящую пользу для здоровья и улучшающую самочувствие.

Как массировать меридианы для хорошего самочувствия

Во время меридианного массажа несколько точек акупрессуры на теле массируются с помощью различных техник рук, таких как разминание, постукивание и купирование. Эти методы нацелены на ткань под кожей, чтобы стимулировать снятие напряжения и вызвать состояние расслабления во всем теле.

В то же время нервы в этих точках давления также стимулируются, тем самым активируя серию сетей вдоль меридиана. Эта активация — это то, что затем переносит эффект массажа с одного конца тела на другой, обеспечивая желаемый лечебный эффект.

Может ли мне помочь китайский меридианный массаж?

Да, конечно, без тени сомнения. Окунувшись в мир массажа Meridian Massage, вы почувствуете себя комфортно.

Помимо лечения травм, можно получить несколько других преимуществ, некоторые из которых включают:

• Высвобождение гормонов
• Улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы
• Прилив энергии и новых сил
• Повышение иммунитета
• Успокаивающее действие боль в теле
• Психическое благополучие
• Более здоровые функционирующие органы

Согласно традиционной китайской медицине меридианный массаж предназначен для лечения травм тела и помогает поддерживать общее самочувствие.Режим частого меридионального массажа поможет вам поддерживать постоянный уровень расслабления и хорошего самочувствия на протяжении всего дня. Поддерживая естественный баланс своего тела, вести более здоровый образ жизни становится намного проще.

Китайские методы массажа для улучшения сна

Китайские методы массажа для улучшения сна

Каждый день мы сталкиваемся с проблемами, из-за которых наш ум слишком активен перед сном, что мешает нам заснуть. Стратегии снижения стресса — хороший способ создать расслабляющий распорядок дня перед сном, чтобы помочь телу расслабиться и способствовать спокойному сну.

Китайский массаж в основном основан на теориях, касающихся органов и меридианов. Массажисты используют пальцы для ударов, давлений, разминаний и ущемлений, чтобы стимулировать акупунктурные точки вдоль меридианов и способствовать свободному течению энергии. Несмотря на то, что массаж наносится на внешнюю поверхность тела, он создает сигналы, которые вызывают физиологические и химические изменения в организме, помогая восстановить внутренний баланс. Люди часто сообщают о приятных ощущениях и глубоком расслаблении после массажа, эффект душевного баловства так же важен и ценен, как любая физическая польза.Идеальный массаж тела перед сном. В противном случае короткий массаж спины, лица и / или кожи головы также помогает подготовить человека ко сну. Убедитесь, что массажные движения медленные, нежные, но твердые.

Ниже приведены простые протоколы массажа для улучшения сна.

Протокол 1

Техники массажа при бессоннице

Протокол 2

Протокол 3
Меридиан мочевого пузыря проходит по бокам позвоночника, он разделяется на две ветви.Акупунктурные точки на участках меридиана тесно связаны с внутренними органами и поэтому могут быть специально использованы для их регулирования. TCM предлагает ущипнуть мышцы вдоль позвоночника, чтобы улучшить сон и снять напряжение.

Пощипывание вдоль позвоночника подходит для детей с проблемами пищеварения, а также при бессоннице, желудочно-кишечных и менструальных проблемах у взрослых.

Массаж обычно начинается с бедра и заканчивается в области шеи.Терапевты сжимают ткани вдоль позвоночника, когда они удерживают, скручивают, разминают или зажимают определенные акупунктурные точки, если это необходимо, например, шен шу (Bl 23), пи шу (Bl 20) и ган ​​шу (Bl 18) для улучшения сна. Вся процедура обычно повторяется 3-5 раз.

Очки Боси помогают облегчить бессонницу
Бессонница может быть вызвана многими причинами. Ниже приведены методы акупрессуры, которые подходят для конкретных ситуаций. См. Изображения для ссылок.

Очки тела помогают от бессонницы

Вышеуказанные методы подходят для большинства людей, но может потребоваться несколько недель, чтобы освоить их достаточно хорошо, чтобы облегчить бессонницу.

.