Можно ли мазать волосы касторовым маслом на ночь?

При слове «касторка» в памяти услужливо всплывает мягкое слабительное средство, которым нас поили в далеком детстве. Сегодня проблемы со стулом решаются иными, более современными способами, тогда как касторовое масло нашло себе новое применение.

Теперь им модно лечить поврежденные волосы, укреплять их, оздоравливать, избавлять от перхоти и прочих проблем.

Хотите быть в тренде, и поражать своей прической каждую встречную женщину? Тогда этот пост именно для вас!

Сам продукт выглядит как бледно-желтая маслянистая жидкость, обладающая специфическим ароматом. Основная его польза заключается в богатом на жирные кислоты составе.

В нем имеют место такие виды кислот:

• стеариновая;
• линолевая;
• пальмитиновая;
• рицинолевая;
• олеиновая.

Несмотря на столь шикарный качественный состав, касторовое масло очень доступно, и стоит буквально копейки. Это особенно заметно на фоне стоимости современной уходовой косметики для волос, особенно если она профессиональная.

Действие средства заключается в том, что волосы просто на глазах становятся здоровей, крепче и сильней. Оно питает шевелюру, окутывает каждый отдельный волосок невидимой тончайшей пленочкой, защищающей его от вредного влияния окружающей среды, горячих укладок и прочих негативных факторов. Прядки получают возможность сберечь в себе драгоценную влагу, «запаять» посеченные участки, засиять и стать шелковыми на ощупь.

Использование касторки помогает не только укрепить волосы, но и оздоровить кожный покров головы в целом. Она впитывается в эпителий, активирует все обменные процессы, которые в нем происходят, снимает воспаления, убивает бактерии и вредоносные микроорганизмы, оптимизирует кровообращение и увеличивает уровень эластичности.

Получается, масло способно ускорять рост локонов именно за счет того, что волосяные фолликулы начинают получать достаточное питание. В свою очередь, это приводит к их усиленной деятельности, росту прядей и увеличению их объёма.

Перед тем как впервые наносить касторовое масло на свои волосы, стоит ознакомиться с его полезным влиянием на тот или иной тип шевелюры.

К примеру, оно станет настоящим живительным эликсиром для поврежденных и сухих локонов, которые получают возможность восстановить свою структуру, получить достаточное питание, обрести эластичность и крепость. Если прическу портят поврежденные кончики, касторка поможет их «склеить», причем буквально за несколько локальных применений.

Отдельного внимания заслуживает способность масла оздоравливать кожу головы. На средство оказывает очищающее, ранозаживляющее, антибактериальное и увлажняющее влияние. Как итог – уходит зуд, ощущение стянутости, покраснения и очаги раздражения.

Этот продукт можно мазать как в лечебных, так и в профилактических мерах, благо, что его стоимость позволяет это делать без ущерба для бюджета. Все, что понадобится сделать – это посетить ближайшую аптеку, и купить заветный бутылечек со светло-желтой вязкой жидкостью.

Для прически средней длины его хватит на пару процедур, то есть, на неделю. Общий же курс лечения длится 2-2,5 месяца. Опять же, не стоит накупать средство впрок, поскольку ваша кожа может отреагировать на него аллергией или раздражением.

Самое простое оздоровление волос предполагает втирание продукта в кожу головы и всю шевелюру.

Перед использованием касторка прогревается на пару, а после нанесения голова покрывается полиэтиленом и теплым полотенцем. Продолжительность процедуры можно регулировать по своему усмотрению, но она точно не должна быть короче часа.

В любом случае учтите, что маски во главе с касторовым средством очень сложно смываются, и подчас требуется двух-, а то и троекратное использование шампуня.

Лучше всего с таким маслом сочетается кефир. Подобный тандем хорошо сказывается на состоянии жирных прядей. Готовая смесь регулирует деятельность сальных желез, укрепляет фолликулы, придает прическе здоровый и чистый блеск, силу и здоровье.

Готовится маска по следующему рецепту:

• на пару подогревается 0,5 ст молочки;
• в кефир вливается ч.л. касторки, все хорошо смешивается;
• состав на полчаса наносится на локоны, голова укутывается пленкой и полотенцем;
• смывать все нужно шампунем, и не один раз.

Чтобы волосы перестали покидать «насиженные» места, рекомендуем смешивать касторку с луковым соком в равных пропорциях.

Сеанс оздоровления длится 40 мин. за это время не ощущается даже минимального жжения, поскольку масло смягчает влияние сока. Опять же, голову с нанесенной на нее маской нужно укутать полиэтиленом и полотенцем, а потом придется долго вымывать состав.

Для пущего эффекта советуем обогатить рецепт свежим соком столетника и настойкой ноготков. Готовый продукт снимет воспаления, заставит прядки расти интенсивней, и устранит зуд.

Использование эфиров и натуральных масел для оздоровления волос практикуется уже достаточно давно. Ту же самую касторку можно смешивать с эфиром виноградных косточек или миндальных орешков, розмарина или репейного корня. Возможности готового средства будут намного шире и заметней, да и на его изготовление потребуется всего пара минут.

Стоит заметить, что существуют варианты чередования масел, включения их в состав уже имеющихся уходовых средств промышленного производства, аромарасчесываний и прочих путей применения эфиров. Среди них вы точно отыщете метод, который самым лучшим образом скажется на состоянии прядей.

Вопрос того, можно ли полностью мазать волосы касторовым маслом, а смыть его только на следующее утро, волнует особенно ретивых и нетерпеливых женщин, желающих ощутить позитивный результат максимально скорее. В Сети по этому поводу имеется много мнений, в основном ими делятся участницы дамских форумов. К примеру, некоторые из них говорят, будто касторовое масло для волос недопустимо оставлять на всю ночь, потому что есть риск «перепитать» пряди, сделать их жирными и неопрятными на вид даже после частого и интенсивного мытья.

Еще один отзыв гласит, что целая ночь с пакетом и полотенцем на голове заканчивается утром, похожим на утро после сильной попойки.

Единственный оптимальный способ наносить касторовое масло на поврежденные волосы на всю ночь выглядит следующим образом: волосы нужно заплести в косички, а на подушку одеть наволочку, которую не жалко выбросить или не полностью выстирать.

На деле касторка является идеалом природной щедрости, не воспользоваться которым – непростительная оплошность. Вы же не хотите ее допустить?

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

allergology.ru

как мазать, нужно ли втирать

Касторовое (клещевинное) масло – вязкая светлая жидкость с легким специфическим запахом. В его состав входят ценные жирные кислоты, используемые в косметологии — линолевые, пальмитиновые, олеиновые, рицинолеиновые, которые включают в состав кремов для лица и средств по уходу за волосами. О его волшебном воздействии на волосы, было известно еще красавицам Древнего Египта. Они умасливали «кики» свои волосы, от чего те становились более крепкими, густыми и блестящими. «Кики» — именно так в Египте называли клещевинное масло.

При нанесении оно впитывается в кожу головы и волосы, не образуя жирной пленки. Во время воздействия маски, масло проникает вглубь волосяного фолликула, наполняя его питательными веществами, и впитывается в структуру волос, склеивая чешуйки, от чего локоны становятся гладкими и крепкими. Касторовое масло является эффективным средством в борьбе с ломкостью, тусклостью, выпадением волос. Оно избавляет от перхоти, излечивает кожу головы от излишней сухости или сальности. Не стоит отказываться от касторовых масок, если вам не нравится запах масла. Для более приятного аромата, добавьте в смесь 2-3 капельки любых эфирных масел – соснового, грейпфрутового, розового, лавандового и т.п.

Если ваши локоны подвергаются ежедневному воздействию горячего фена, «утюжка», ежемесячно обесцвечиваются или окрашиваются, касторовые маски следует делать еженедельно в целях профилактики, чтобы волосы не истончались и не травмировались. В этом случае совсем необязательно делать комплексные маски, достаточно нанести подогретое касторовое масло, которое покупается в аптеке. Длительность профилактической процедуры составляет 40-60 минут.

Если же с волосами возникли проблемы — они стали выпадать, тускнеть, ломаться, появилась перхоть, зуд — требуется более интенсивное воздействие. В состав маски вводят дополнительные ингредиенты – кефир, спирт, травяные настойки, витамины, лекарственные растения и пр. Продолжительность таких масок составляет несколько часов – от двух до восьми (оставляют на ночь), количество – две процедуры в неделю.

Волосы с наложенным составом накрывают полиэтиленом и укутывают полотенцем. Смывают маску обычным шампунем. Масло не всегда вымывается с первого или второго раза, поэтому намыливание следует повторить. Внешний вид волос улучшается уже после первой маски, коренным же образом проблема устраняется при регулярном воздействии в течение одного-двух-трех месяцев. Особенно, если касается выпадения волос. Для масок используют только натуральные компоненты – если мед, то натуральный, если молоко или сметана, то деревенские, с рынка. Яйца тоже желательно использовать домашние.

Касторовые маски могут преобразить не только проблемные волосы, но и ресницы. Для этого лишь следует их расчесывать каждый вечер щеточкой, смоченной в касторовом масле. Роль щеточки может выполнять кисточка от использованной туши, которую нужно тщательно вымыть.

Касторовые маски для сухих волос

1. От

bimtver.ru

Касторовое масло на ночь на волосы: можно ли наносить

Достоинства и недостатки ночного нанесения Касторового масла

Польза от такого способа несомненна.

Продолжительное воздействие Касторки на волосы обеспечивает:

• восстановление волосяной структуры;
• ускорение роста;
• избавление от перхоти, появляющийся из-за сухости кожи головы;
• укрепление корней.

Волосы становятся гладкими, перестают выпадать и исчезает проблема секущихся концов.

Касторовое масло рекомендуется использовать не только для лечения шевелюры, но и для профилактики повреждений перед окрашиванием или другими парикмахерскими манипуляциями. После масок с касторкой волосы меньше повреждаются при горячих укладках (выравнивание, завивка).

У Касторового масла только один недостаток – средство плохо смывается водой и утром после процедуры волосы могут выглядеть жирными.

Как наносить и смывать

Касторовое масло на волосы на ночь можно наносить на чистые и на грязные локоны, на эффективность лечения это не повлияет. Важно только, чтобы волосы были сухие: вода затрудняет впитывание Касторки.

Для равномерного распределения Касторового масла по волосам потребуется зубная щетка (можно отмыть старую) и гребень.

Правила нанесения:

• Касторовое масло подогреть на водяной бане;
• сделав пробор гребнем около виска, с помощью щетки втереть в голову маслянистую жидкость;
• отступить на пару сантиметров вверх, снова сделать пробор и повторить втирание.

После того, как вся кожа на голове будет обработана, аккуратно гребнем распределить Касторку от корней по всей длине прядей.

Если локоны длинные, то дополнительное нанесение проводится с помощью гребня. Расческу обмакнуть в масло и жидкость распределить по волосам.

Для получения лечебного эффекта голову нужно укутать целлофаном и надеть шерстяную шапочку. Средство нужно оставлять на ночь.

Утром, при виде жирных прядей, у женщины возникает желание помыть голову горячей водой, но этого делать нельзя. Воздействие высоких температур отрицательно влияет на волосяную структуру. Для мытья используется чуть горячеватая жидкость.

Смывать нужно так:

• не смачивая волосы, нанести шампунь и равномерно распределить по шевелюре;
• смыть;
• вымыть голову 2-3 раза;
• ополоснуть прохладной водой (можно использовать кондиционер для волос).

Если есть возможность, то лучше не пользоваться феном – горячий воздух вреден для волос.

Чтобы лечение было эффективным, нужно делать процедуру 1-2 раза в неделю, чаще не нужно. Избыточное использование Касторового масла может временно повысить жирность волос.

Лечебные маски с Касторовым маслом

Даже если наносить на ночь на волосы Касторовое масло, удается добиться улучшения состояния шевелюры. Усилить лечебные качества можно, делая маски. Добавление дополнительных ингредиентов позволяет усилить полезные свойства касторки и быстрее добиться нужного эффекта. Рассмотрим популярные рецепты.

От перхоти

Для изготовления маски понадобится:

• 50 мл Касторового масла;
• кашица из 2 крупных листьев Столетника;
• сок из половины среднего лимона.

Все хорошо размешать и подогреть. Теплую смесь накладывать на ночь.

От жирности

Не рекомендуется оставлять Касторку на всю ночь, если жирность прядей повышена. А вот на ночь использование Касторового масла вместе с кефиром и отваром календулы поможет не только укрепить волосяную структуру, но и избавить локоны от жирного блеска.

Для лечебного состава нужно взять:

• 100 мл кефира;
• 15 мл масла Касторового;
• 40-50 мл отвара из календулы.

Получившееся средство распределяется по прядям и оставляется на ночь.

От выпадения

Стимуляция волосяных луковиц происходит за счет добавления в маску настойки перца жгучего.

Для лечебной смеси нужно:

• Касторка – 1 ст. л;
• желтки – 2 шт;
• настойка перца – 15 капель.

Желтки сбить миксером и добавить остальные компоненты. Перемешать.

Жгучий перец может вызывать неприятное жжение. Если это произошло, то состав нужно смыть, а делая следующую маску, уменьшить количество капелек.

Хорошо помогает положенные на ночь маски для волос из Касторового масла с горчицей.

Ингредиенты:

• 20 г горчичного порошка;
• 1 яйцо;
• 2 ст. л Касторового масла;
• 50 мл клюквенного сока.

Сухую горчицу развести теплой водой до состояния жидкой кашицы и оставить для набухания на20-30 мнут, а затем влить яйцо и компоненты взбить миксером. Добавить сок и Касторку. Если после нанесения на волосы появился дискомфорт, то смесь нужно немедленно смыть.

Еще один вариант укрепления волос: смешать в одинаковой пропорции луковую кашицу и Касторовое масло и применять, как описано выше. Чтобы локоны не пахли луком после смывания смеси, рекомендуется добавить в масочку несколько капель любого аромомасла.

От секущихся кончиков

Быстро восстановить секущиеся концы поможет следующая смесь:

• мед;
• винный уксус;
• глицерин;
• Касторовое масло;
• желтки.

50 мл Касторки взбить с 2 белками. В полученную массу влить мед, глицерин и уксус.

Если проблема только в кончиках, то необязательно втирать смесь в голову, достаточно обработать только концы локонов. Но лечебный эффект будет выше, если маска будет распределена по всей длине волос.

Большинство ингредиентов для масок можно найти на кухне, а Касторовое масло отпускается в аптеке без рецепта и стоит недорого. Доступность лечебных компонентов позволяет быстро приготовить лечебную масочку для волос.

Полезные советы

Не важно, выбрана для лечения волос маска или будет использоваться только Касторовое масло, предложенные рекомендации пригодятся во время проведения процедур:

• Состав наносить теплым. Касторовое масло имеет вязкую структуру и плохо распределяется по прядям.
• Укутывание обязательно. Парниковый эффект усиливает лечебные свойства масок. Если неприятно укутывать голову целлофаном, то следует в косметическом отделе приобрести термошапочку.
• Массаж повысит эффективность. Локоны восстановятся быстрее, если перед применением касторового масла немного помассировать волосистую часть головы.
• Лечение лучше проводить накануне выходного дня. Это позволит высушить шевелюру естественным способом. Если такое невозможно, то для сушки волос надо включать щадящий режим фена.
• Маски нельзя смывать горячей водой. Высокие температуры плохо влияют на волосяную структуру. Чтобы предотвратить появление нежелательной жирности прядей, следует для ополаскивания использовать отвар крапивы или ромашки.

Если кажется, что Касторовое масло или другие ингредиенты масок неприятно пахнут, то можно добавить в лечебную смесь несколько капель ароматического масла. Использование аромомасел не влияет на эффект процедуры, а волосы после мытья приятно пахнут.

Касторовое масло, нанесенное на волосы на ночь, будет во время сна питать и укреплять локоны. Уже после 2-3 лечебных сеансов уменьшится выпадение, исчезнет сухость и появится здоровый блеск.

Источники:

Видаль: https://www.vidal.ru/drugs/ricini_oleum__37932
ГРЛС: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=df8e3615-7a3e-4d03-a8fd-4e73f5a3d656&t=

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

pillsman.org

Касторовое масло на волосы на ночь: можно ли наносить и оставлять надолго, способ применения, а также противопоказания и эффективность средства |

Многим известно такое недорогое и натуральное средство для ухода за волосами, как касторовое масло. Но не все знают, что оно собой представляет и как его правильно применять для получения желаемого эффекта.

Для его получения используют семена клещевины, содержащие кислоты, витамины и другие полезные вещества, которые приносят огромную пользу локонам. Сам препарат выглядит как бледно-желтая маслянистая жидкость, обладающая специфическим запахом. О том, как использовать данный продукт, будет подробно рассказано в этой статье. Также смотрите полезное и интересное видео на данную тему.

«Касторку» можно и полезно наносить на волосы на всю ночь. Жирные кислоты нормализуют водный баланс в подкожных слоях и в структуре поврежденных прядей, разгладят их, избавят от сечения кончиков, укрепят волосяные луковицы. Содержащиеся в касторкевитамины регенерируют повреждения, борются с перхотью и выпадением, ускоряют рост, защищают от негативного влияния внешней среды.

Но обладательницам кожи с повышенной сальностью следует с осторожностью применять этот продукт. Тем более не рекомендуется употреблять его на ночь, поскольку жирность может только повыситься.

Для женщин с проблемой жирности в прикорневой зоне и поврежденными сухими кончиками полезно наносить средство только на кончики. Другой вариант — в качестве дополнительного ингредиента к касторке можно добавить коньяк, лимонный сок или взбитый белок, которые окажут подсушивающее действие.

1. Перед началом процедуры необходимо сделать легкий массаж головы. Это будет способствовать улучшению кровообращения и проникновению питательных веществ.
2. Далее следует немного подогреть масло на водяной бане и вмешать при необходимости дополнительные косметические добавки.
3. Массажными движениями втереть полученную смесь в корни и распределить по всей длине, уделяя особенное внимание кончикам.
4. Затем нужно надеть специальную шапочку, а при ее отсутствии целлофановый пакет и укутать голову полотенцем.
5. В таком виде можно отправляться спать.

Утром после снятия маслянного «компресса» потребуется несколько раз помыть голову:

1. Сначала не увлажняя нанести шампунь, вспенить и смыть.
2. Снова нанести шампунь и тщательно промыть пряди.
3. При необходимости повторить еще раз. Вода не должна быть сильно горячей.
4. На заключительном этапе процедуры, лучше всего ополоснуться прохладной водой.

Такие процедуры необходимо делать 1-2 раза в неделю. Курс должен быть примерно 1 месяц и столько же времени для перерыва. Можно ли наносить и оставлять масло на ночь? Наносить продукт можно как на чистые, так и на грязные волосы, поскольку после использования все равно потребуется мытье головы. Но локоны должны быть сухими – так, полезные вещества лучше впитаются.

На основе «касторки» существует множество рецептов масок. Их рецепты вы увидите ниже.

• кашица из стебля алое;
• сок половинки лимона;
• 3 столовые ложки касторового масла.

Ингредиенты перемешать и нанести массажными движениями.

• треть стакана кефира;
• 1 столовая ложка касторового масла;
• 3 столовых ложки отвара календулы.

Смешать компоненты и втереть смесь в кожу.

Против выпадения с перцовой настойкой и яичными желтками

• желтки двух яиц;
• 1 столовая ложка «касторки»;
• 15 капель перцовой настойки.

Яйца слегка взбить венчиком, добавить настойку и масло. Распределить на сухих немытых корнях.

Действие данного продукта настолько широкое и эффективное, что женщины используют «касторку» и маски на ее основе из поколения в поколение. Разбирая подробно компоненты, входящие в состав можно понять почему это средство так полезно создания для красивых локонов:

1. Олеиновая кислота — это известная всем своей пользой Омега-9 ненасыщенных жирных кислот, которая при наружном применении улучшает состояние не только волос, но и кожи.
2. Линолевая – это представитель Омега-6, которая необходима для поддержания нормальной жизнедеятельности мембран клеток.
3. Рицинолевая — известна благодаря своему быстрому впитыванию и проникновению в ткани хорошо восстанавливает эпителий, в том числе и кожи головы.
4. Стеариновая — имеет свойство снимать раздражение и зуд, а при ее нехватке волосы становятся тусклыми.
5. Каротиноиды — вещества, способные в организме превращаться в витамины группы А и оказывающие антиоксидантную защиту.
6. Токоферолы — витамины формы Е, которые необходимы для клеточного метаболизма.
7. Тритерпены — восстанавливают коллаген, оказывают смягчающее и защитное действие на локоны и кожу.

Благодаря полезным компонентам, содержащимся в данном продукте, оно способно оказывать следующее воздействие:

• Лечит перхоть и себорею.
• Предотвращает воспаление волосяных фолликулов и даже стригущий лишай.
• Борется с выпадением волос и стимулирует рост новых.
• Устраняет сечение кончиков.
• Избавляет от сухости и ломкости.
• Делает локоны более блестящими и мягкими.
• Защищает от негативного влияния окружающей среды.

Смотрите видео о составе и лечебных свойствах касторового масла для волос:

Препарат на основе ядовитого растения клещевины имеет свои противопоказания:

1. беременным женщинам;
2. маленьким детям;
3. людям, у которых при использовании возникает аллергическая реакция.

Следует также избегать и чрезмерного использования. Достаточно применять маски 1-2 раза в неделю.

Для выявления аллергии перед употреблением рекомендуется провести тест. Небольшое количество касторового экстракта локально нанести на локтевой сгиб руки. Если через некоторое время характерных признаков аллергии не появляется, значит непереносимости нет.

Применение в косметологии касторового масла имеет многовековую историю. Его ценовая доступность, возможность применения практически всем людям, легкость использования — сделали средство популярным. Но существуют и негативные отзывы относительно его действия.

Это-повышение жирности кожи головы и неудобство во время сна, связанных с укутыванием волос. О том, как избежать подобных проблем и правильно употреблять это народное средство было описано в тексте данной статьи. При грамотном использовании «касторки», ничего кроме пользы препарат не принесет.

ymp3.ru

Касторовое масло для похудения: схемы приёма, дозировки, результаты

Из всех методик борьбы с лишним весом приём слабительных препаратов является не таким уж и эффективным, да и ощущения после этого остаются не самые приятные. И тем не менее огромное количество людей очищают свой организм таким методом, так как он не только корректирует фигуру, но и улучшает здоровье, в отличие от изнурительных диет.

Например, в последнее время всё чаще, желающие сбросить пару-тройку килограммов обращают свои взоры на касторовое масло для похудения, которое применяется для употребления внутрь, различных обёртываний и массажа. В первом варианте придётся выдержать тотальное очищение кишечника, которое в итоге обеспечит лёгкость телу и избавление пусть от незначительного, но всё-таки веса. Как при этом всё сделать правильно и не навредить собственному здоровью?

Принцип действия

В поисках ответа на вопрос, помогает ли касторовое масло для похудения, нужно почитать рекомендации специалистов и отзывы тех, кто пытался стать стройным таким способом. Чтобы развеять все сомнения, можно сходить на приём к диетологу, который своим опытным взглядом определит, можно ли вам употреблять внутрь столь мощно влияющее на организм средство. Каков же механизм его действия?

• Касторка положительно влияет на перистальтику кишечника, стимулирует нервные окончания кишок.
• Очищает организма от шлаков, токсинов, других ненужных продуктов переработки, оседающих в кишечнике на долгие годы.
• В период голодания (это может быть разгрузочный день или диета) нормализует флору кишечника, тем самым облегчая общее самочувствие.
• Улучшает липидный (жировой) обмен.
• Не обладает свойством расщеплять жиры, но похудения можно добиться, благодаря его слабительному и очищающему эффекту.
• Стимулирует работу печени.
• Способствует оттоку лишней жидкости из организма, которая зачастую составляет немалый процент от веса.
• Снижает аппетит.

Очень мало людей, на которых не действует касторовое масло, употребляемое внутрь для похудения. Результат обычно проявляется через 5-6 часов, а при повышенной чувствительности кишечника и того меньше. Этот факт нужно обязательно учитывать, если выбрали именно данный способ коррекции фигуры. В момент очищения кишечника нужно находиться дома. Так что хорошо испытывать такой курс в отпуске.

С одной стороны, полезные свойства всем известной касторки так и подмывают испробовать это средство. С другой, всегда нужно помнить о том, что производится оно из ядовитого растения и в силу этого имеет массу противопоказаний. При их наличии данная методика похудения не имеет смысла.

Происхождение названия. Слово «касторка» образовано от латинского «castorēum», что переводится как «маслянистая жидкость из желёз бобра». В свою очередь, оно восходит к греческому «καστόριον» <— «κάστωρ»(«бобр»).

Список противопоказаний

Принимаясь за похудение с помощью касторового масла, сначала выясните, нет ли у вас противопоказаний для его приёма внутрь. Иначе сие мероприятие может закончиться не только слабительным эффектом, но и больничной койкой. Да, в таком случае от лишнего веса вы, возможно, и избавитесь, но ценой собственного здоровья.

Так что не стоит пить данное слабительное, если имеются следующие проблемы:

• повышенная чувствительность, аллергия на касторовое масло;
• серьёзные и мощные по своему воздействию отравления;
• беременность;
• лактация;
• менструация;
• обострение заболеваний брюшной полости: внутреннее кровотечение, воспалительные процессы, защемление грыжи, непроходимость пищеварительного тракта, гастрит, диарея, язва;
• патологии печени и почек;
• возраст до 12 лет.

Любой слабительный препарат — это прежде всего длинный перечень противопоказаний. А если речь идёт о касторовом масле, то он будет ещё внушительнее. Так что подумайте несколько раз, прежде чем воспользоваться этим средством для похудения. Если же никаких запретов нет, внимательнее изучайте инструкции по его применению, схемы приёма, дозировки, чтобы не пострадать от побочных эффектов и осложнений.

Любопытный факт. Касторовое масло производится из плодов кустарника, который называется клещевина. Его семена внешне напоминают клещей — благодаря этому данное растение получило своё название.

Инструкция по применению

Если вы категорически не переносите на вкус касторовое масло, можно пить касторку и в капсулах, но с некоторыми оговорками

Инструкции, подробно описывающие, как принимать касторовое масло для похудения, могут существенно отличаться друг от друга. Дозировки и частота приёма этого средства зависят от исходного веса человека и конечного результата, к которому он стремится. Соответственно, существуют разные схемы, которые подбираются индивидуально. Несколько полезных советов от диетологов позволят сделать всё правильно.

Схемы приёма

• № 1. Длительное очищение организма + похудение

Выпивать натощак по утрам по 2 чайных ложечки касторки в чистом виде. Через полчаса — стакан тёплой воды. Ещё через полчаса — завтрак (йогурт, злаковые каши, фрукты). Курс — 1 неделя. Повторить можно через неделю.

• № 2. Снижение аппетита + диета

Принимать натощак по утрам 1 чайную ложечку касторки с цикорием (рецепт смотрите ниже). Курс — до окончания диеты (1-2 недели).

• № 3. Разовое очищение организма

Добавлять касторку по утрам в завтрак. Курс — 1-2 дня. Можно делать еженедельно.

• № 4. Разгрузочные дни

Разгрузочный день для похудения на касторовом масле может дать самые внушительные результаты, но опять-таки помните о том, что за счёт слабительного эффекта. Рекомендуемая дозировка — 2 столовых ложки с утра натощак, но только если исходный вес превышает 90 кг. В остальных случаях данный показатель рекомендуется снизить до 1 столовой ложки.

• № 5. Приём капсул

Несомненно, касторку в капсулах приятнее пить, но для похудения их нужно очень много. В течение получаса нужно употребить от 15 до 30 штук. Зачастую это приводит к сильной тошноте и головокружениям. Естественно, что такой метод рекомендован для разового очищения организма.

Дополнительные советы

1. Для похудения лучше выбирать касторовое масло холодного, а не горячего отжима. И пьётся приятнее, и эффекта больше.
2. Сочетание касторового масла и белковой диеты — идеально. В этот период организму сложно функционировать без привычного количества жиров, а данное средство представляет собой жирные мононенасыщенные и полиненасыщенные кислоты.
3. Некоторые системы похудения советуют пить касторовое масло на ночь, чтобы к утру организм очистился. Если вы уверены, что желудок выдержит столь длительное переваривание жирных кислот, можете воспользоваться данной рекомендацией. Но большинство диетологов не поддерживают подобную схему, так как слишком велик риск провести всю ночь, да и утро тоже, в уборной.
4. Тошнота — частый побочный эффект данной системы похудения. Если она начинает подкатывать к горлу, медленно разжуйте 1-2 изюминки. Или примите прохладный душ. Или просто намочите голову водой комнатной температуры.
5. Физические нагрузки никто не отменяет даже в этой системе похудения. Но если вы всерьёз увлеклись длительным очищением организма, чрезмерные занятия спортом ухудшат ваше общее состояние в сочетании со слабительным действием касторового масла. Поэтому ограничьтесь плаванием, утренней зарядкой или пешими прогулками.
6. Перед приёмом касторки нельзя есть в течение 3-4 часов.
7. Делайте антицеллюлитные обёртывания с касторкой на проблемные места — этот способ похудения гораздо более приятнее, чем пить его внутрь. Или используйте её в качестве массажного масла.
8. Если выбрали разовое очищение организма, следующий день лучше начать с полуторалитровой бутылки Ессентуков-17 для восстановления водного баланса и выведения желчи.

Самостоятельное применение касторового масла для похудения, без консультации специалиста, всегда чревато неприятными побочными эффектами в виде затяжной диареи, тошноты и головокружения. Либо с ними надо смириться, либо всё-таки записаться на приём к диетологу, или же всё делать максимально осторожно и аккуратно.

Но если двигаться по этому пути мелкими шажочками, то и потеря веса масштабной явно не будет. Загвоздка ещё в том, что далеко не все могу пить касторку в чистом виде. Поэтому существуют различные рецепты с примешиванием к нему дополнительных ингредиентов.

Это интересно! У клещевины есть ещё одно название, латинское, — Palma Christi, что значит ладони Христа. Во-первых, листья растения, действительно, напоминают руки. Во-вторых, они способны быстро и эффективно заживлять любые раны.

Лучшие рецепты

Чтобы правильно пить касторовое масло, нужно знать не только дозировки и схему применения, но ещё и рецепт правильный подобрать. Если вы попробуете выпить его в чистом виде, вас может тут же стошнить — особенно натощак. И после этого вы уже вряд ли захотите бороться с лишним весом таким способом. Так что лучше заранее подобрать более-менее удобоваримый рецепт и худеть с его помощью.

Касторовое масло подогреть на водяной бане до тёплого состояния и выпить большими глотками.

Можно попробовать касторовое масло с лимоном. Сначала действуете по вышеописанному рецепту: подогреваете жидкость на водяной баньке до тёплого состояния, выпиваете большими глотками (из расчёта 2 столовых ложки). А затем, без интервала, запиваете соком, отжатым из 2 лимонов. Слабительный эффект гарантирован уже через 2 часа. Однако данная методика очень отрицательно влияет на работу ЖКТ.

Несмотря на предупреждение не мешать данный продукт с молочкой, многие считают, что касторовое масло с кефиром — один из самых удачных тандемов для похудения таким способов. Для этого чайную ложечку касторки добавляют в стакан натурального (без красителей) кефира (его можно заменить йогуртом). Рецепт предназначен для разового очищения организма в течение 1-2 дней с интервалом в 1-2 недели.

Если у вас отпуск или выходной день, для разового очищения кишечника добавьте чайную ложечку касторки в порцию утренней овсянки на воде. Курс — 1-2 дня.

Смешать в равных пропорциях порошок цикория и касторку. Пить по 10 мл утром натощак во время соблюдения диеты (лучше — белковой). Данный рецепт рекомендован диабетикам, так как средство понижает уровень сахара в крови.

• С льняным маслом

Смешать масла в равных пропорциях. Пить по 10 мл по утрам за полчаса до завтрака.

• С натуральными соками

Это один из самых приятных рецептов для похудения с помощью касторового масла. Разбавляете его (2 столовых ложки) в стакане сока (грейпфрутовом, морковном, яблочном или апельсиновом) и пьёте большими глотками по утрам.

Если пить залпом, касторовое масло в этих коктейлях и не почувствуется. Если же растягивать на несколько глотков, борясь с чувством тошноты и отвращения, наверняка сработает рвотный рефлекс. Это, конечно, тоже своеобразное очищение организма, но система похудения будет нарушена, а здоровью будет нанесён непоправимый ущерб.

Ничего себе! Клещевину не так давно (в 2007 году) занесли в книгу Гиннесса, так как она, согласно исследованиям, является самым ядовитым растением в мире.

Результаты

Изначально стоит настроить себя, что приём касторового масла для похудения не даст умопомрачительных результатов, не сделает вас звездой телеэкрана и участницей шоу под названием «Минус 40 кг за месяц!». Так что, если вам нужны внушительные цифры на весах по окончанию курса, то лучше сразу подобрать для себя нечто более эффективное и мощное.

Если же схема и дозировки были выбраны правильно, за 3-4 недели возможно сбросить 3-4 кг, хотя есть и такие отзывы, в которых есть показатели 7-8 кг за такой период. Если параллельно с касторкой нормализовать режим питания и не лениться заниматься спортом, результаты всё же могут оправдать надежды.

Касторовое масло как средство для похудения может быть весьма эффективным при соблюдении ряда рекомендаций. При этом не стоит забывать о его мощном слабительном действии на организм, очень жирной консистенции, неприятном запахе и большом количестве противопоказаний.

По этим причинам оно не является востребованным в диетологии. И тем не менее его полезные свойства для организма заставляют некоторых прибегать к нему за помощью в лечении различных недугов, а приятным бонусом становится избавление от лишних килограммов.

hudeyko.ru

отзывы об использовании на ночь, как лечить ресницы

Красивые и густые волосы – это то, о чем мечтает едва ли не каждая девушка и женщина. Но достичь такого результата не всегда просто. Существует слишком много факторов, которые портят их ухоженный внешний вид, начиная от сушки феном и укладки, и заканчивая просто влиянием загрязненной окружающей среды.

Справиться с проблемами, связанными с волосами, можно несколькими способами. Из домашних уходовых средств выделяют касторовое масло.

Что такое касторка

Касторка – это достаточно дешевое средство для ухода за волосами и ресницами. Многие девушки считают его более действенным, чем дорогие шампуни и маски, которые можно встретить на полках магазинов.

Этот натуральный продукт создается на основе клещевины. Это растение, которое можно встретить практически в любом саду. Оно растет на всех материках, поэтому недостатка в натуральном касторовом масле сейчас нет.

Это средство – совсем не новинка в мире косметологии. Его использовали еще древние египтяне для оздоровления и в косметических целях. То, что за несколько столетий касторовое масло не потеряло свою популярность, характеризует его как качественный продукт. Но есть у него и недостаток, который отталкивает многих. Это масло имеет весьма специфический запах.

Но в остальном касторовое масло приятно радует покупателей. Его натуральный состав не вызывает у потребителей аллергических реакций. Это значит, что использовать такое средство может практически каждый даже на ежедневной основе. Касторка применяется в косметологии не только в чистом виде, но и в качестве добавки к основному составу.

Полезные свойства

О полезных свойствах касторки и касторового масла можно говорить долго. Его применяют и для ресниц, и для кожи, и для волос. Во всех случаях оно оказывает одинаково хорошее действие.

Натуральное касторовое масло используется как качественное косметическое средство для лица. Оно отлично смягчает и питает кожу. Касторка хороша для чувствительной и зрелой кожи. Когда кожа начинает терять эластичность, касторка помогает разгладить первые морщинки и убрать появившиеся пигментные пятна. Положительный эффект заметен уже через несколько недель использования.

Также это средство позволяет разгладить кожу в зоне шеи и декольте. А, как известно всем, кто заботится о себе, именно эти части тела выдают возраст женщины. Касторовое масло очень часто добавляется в кремы и бальзамы для тела или лица. Оно действует как на коже, которая только приближается к этапу старения, так и на зрелой.

Но в этой статье мы будем говорить именно о том, как касторка влияет на состояние волос. Касторовое масло – это отличное средство, которое проникает глубоко под кожу и подпитывает ее. За счет такой подпитки, локоны выглядят максимально живо и естественно. Для густоты волос его нужно использовать на регулярной основе.

Питательное средство в некотором роде спасает от седины. Оно подпитывает кожу головы изнутри, что хорошо для седых волос. Специалисты также утверждают, что это средство оказывает положительное влияние на проблемную и пересушенную кожу. Оно помогает соединять отдельные чешуйки и делать кожу головы более ровной и гладкой. За счет этого и происходит восстановление кожи.

Именно поэтому касторовое масло часто выбирают обладательницы секущихся, ломких или окрашенных волос. Обратите внимание на касторку если вам нужно лечить свои волосы из-за того, что они не растут или выпадают. В домашних условиях это средство применяется как в чистом виде, так и в составе каких-то масок. И в том и в другом случае средство влияет на состояние волос очень хорошо.

Противопоказания

Как уже было сказано, касторовое масло не вызывает аллергических реакций. А значит, его можно использовать практически всем. Но есть у него и свои противопоказания. Прежде всего, стоит заметить, что касторку нельзя использовать на ежедневной основе. Чтобы эффект был заметен, достаточно проводить процедуры всего несколько раз в неделю.

Способы применения

Касторовое масло используется и в чистом виде и в составе разнообразных уходовых средств для волос и кожи.

Нанесение касторового масла на волосы имеет свои особенности. Прежде всего, помните о том, что его нужно наносить на волосы слегка подогретым. Разогрев масло, вы слегка понизите его вязкость. А значит, после использования масла его будет проще смывать.

Когда вы наносите данное средство на волосы, нужно сразу же распределять его по всей поверхности головы при помощи тонкой расчески. Далее волосы, смазанные касторкой, нужно покрыть прозрачной пленкой и закутать полотенцем. Таким образом, вы создадите парниковый эффект, который только усилит действие масла. Держать его на волосах стоит в течении полутора часа. Не стоит оставлять средство на волосах на всю ночь. После применения вы можете его спокойно смывать.

Чтобы эффект был максимально заметным, масло нужно смывать с волос теплой водой. В идеале в нее нужно добавлять лимонный сок или отвар трав. После этой процедуры шевелюру не нужно просушивать феном. Естественная просушка – это более щадящий способ. Но если вам необходимо быстро высушить голову, используйте режим холодной сушки.

Рецепты масок

Для достижения максимального эффекта касторовое масло можно дополнять разными элементами. Существует много способов создать действенный состав – касторовое масло сочетают с перцем, димексид, кефиром и другими дополнительными элементами. Его используют для осветленных или окрашенных волос. Давайте рассмотрим несколько популярных вариантов масок на основе этого качественного масла.

Для ломких и секущихся

Наиболее простой способ – дополнить его другими растительными маслами, к примеру, виноградным, камфорным или репейным. Это значительно уменьшает вязкость масла и облегчает процесс его распределения по всей длине. Кроме того, маску такого типа будет намного легче смывать.

Для укрепления волос касторку комбинируют с разными эфирными маслами. Впрочем, таким способом можно добиться и другого результата. Так, комбинируя такую основу с розмариновым эфирным маслом, вы поспособствуете росту волос. Лавандовое масло поможет придат вашей шевелюре мягкости и шелковистости. Кроме того, ваши волосы будут эффектно блестеть после использования такой маски. Чтобы добиться результата вам будет достаточно разбавить маслянистую основу тремя каплями масла.

Также можно создать спрей на основе сочетания таких ингредиентов. В этом случае сочетание масел нужно соединить со стаканом минеральной воды. Эту смесь влейте в бутылку с распылителем. Волосы можно сбрызгивать хоть каждый день

Для сухих и секущихся кончиков используйте сочетание касторового масла с персиковым или миндальным Их нужно наносить на шевелюру за пятнадцать минут до мытья. Чтобы эффект был заметен, смесь нужно втирать в сухие или пересушенные прядки.

Часто, выбирая средства для ухода за волосами, девушки ищут что-то, что ускорит их рост. В этом случае вам поможет сочетание касторового масла с водкой. Сочетание алкоголя с таким дополнительным элементом должно быть равным. Наносить его на волосы нужно всего на два с половиной часа, пользуясь таким средством всего раз или два в неделю. Учтите, что в некоторых случаях такой рецепт осветляет волосы, но это происходит крайне редко и в случае очень хрупкой структуры волос.

От перхоти

Если у вас есть проблемы с кожей головы и вы хотите избавиться от перхоти, вам придет на помощь сочетание касторки и настоя календулы. Его необходимо втирать непосредственно в кожу в головы и держать в течение получаса.

Также можно попробовать сочетать его с оливковым маслом, разбавляя эту смесь несколькими каплями лимонного сока.

Для роста

Если ваша главная цель – ускорить рост, то тут касторовое масло тоже придет вам на помощь. Смешайте его со столовой ложкой лукового сока и таким же количеством репейного масла. В полученную смесь добавьте ложку распущенных в воде дрожжей. Полученную смесь нужно нанести на локоны, укутав затем полотенцем.

В случае если вы просто озабочены стремительным выпадением волос, можно применить маску, состоящую из чистой касторки и настоянного в воде горького перца. Этот состав нужно разогреть, а затем нанести на волосы при помощи расчески или деревянного гребня. Это один из тех составов, которые стоит держать на волосах максимально долго, в идеале – всю ночь.

Для восстановления

Еще одна из целей, которые ставят перед собой девушки – восстановление поврежденных волос. Для достижения такого эффекта в чистое касторовое масло можно добавить отвар любой из лекарственных трав (к примеру, липы, ромашки или же шалфея). В этой жидкой смеси размочите кусочек черного хлеба и загустите ее желтком яйца. Полученную массу втирайте в корни волос.

Выпадение волос остановить может также маска, основанная на сочетании касторового масла с репейным. Для того, чтобы результат был максимально заметным, дополните маску жидкими витаминами в капсулах, которые можно купить в любой аптеке. Такая маска втирается в волосы и накрывается пленкой на два-три часа. Смыть ее чистой водой невозможно, поэтому обязательно используйте шампунь.

Для защиты

Зимой волосы часто страдают от резкого перепада температур. Спасти их в такой ситуации может качественная маска, состоящая из смеси нескольких масел: касторового, кокосового и миндального. Для шевелюры средней длины вам понадобится смешать по чайной ложке каждого из них, слегка подогрев состав в итоге. Маска держится около часа и смывается с применением шампуня.

Защита для жирных волос – это особая процедура. Для того, чтобы зимой спасти волосы, склонные к жирности волосы, нужно применять маску, состоящую из перетертого алое с одной ложечкой такого масла. Состав такого типа держится на волосах в течение одного часа.

Для жирных волос также подойдет смесь масла с таким щадящим средством, как кефир. Он должен быть не очень жирным, или вовсе обезжиренным. В этот же состав иногда добавляют еще и желток одного яйца. Смесь прогревается, втирается в прядки и корни и держится в течение часа. Ее главный недостаток состоит в том, что в течение этого часа она начинает стекать с волос. Чтобы это вас не раздражало и не мешало вам, используйте маску во время приема ванной.

Жирным локонам также поможет смесь касторки с медом и яичным желтком. Одинаковое количество и того и другого элементов смешивается, прогревается и наносится максимально близко к корням.

Для густой шевелюры

Если вы хотите сделать свои волосы более густыми, попробуйте разбавить касторку желтком одного яйца и ложечкой коньяка. Этот состав наносится на корни и смывается через полчаса.

Также можно попробовать комбинировать это масло с оливковым. Добивайтесь того, чтобы смесь была однородной. Такая маска для волос сделает ваши волосы не только более густыми, но и блестящими и упругими.

Еще одна маска делается на основе смеси масла с авокадо. Касторовое масло отлично сочетается с любыми фруктами, а также с авокадо. Для создания маски его мякоть нужно размять и смешать с медом и касторкой. На волосы такая смесь наносится на полчаса.

Сделать волосы более густыми можно еще и, смешав касторовое масло с сухой морской капустой. Такой необычный компонент можно купить во многих аптеках. Для создания полноценной маски вам потребуется всего пятьдесят грамм сухой капусты, дополнительно измельченной в кофемолке. Смешить ее нужно не только с касторовым маслом, но и с водой. В результате вы должны получить достаточно густую кашицу, которая хорошо будет ложиться на прядки.

Как видите, масок на основе этого необычного компонента существует достаточно много. Чаще всего девушки сталкиваются с тем, что им сложно смывать такой состав со своих волос. Дело тут в повышенной жирности и вязкости масла. Особенно это относится к маскам, в которых масло – это основа.

Для облегчения этого сложного процесса существуют и придуманные многими поколениями девушек советы. Снизить жирность этого вязкого масла вполне реально. Для этого нужно либо добавлять в маску несколько капель любого другого масла. Также желательно смывать готовые составы шампунем, а после полоскать волосы отварами трав.

Ламинирование в домашних условиях

Ламинирование часто применяется для восстановления секущихся и ломких волос. После этой процедуры они выглядят более гладкими и ухоженными. Но тратить деньги на эту процедуру готовы далеко не все. Если вы хотите добиться максимального эффекта в домашних условиях, это можно сделать при помощи простого касторового масла.

Для этой цели его нужно смешать с кефиром, майонезом и куриным яйцом. На одно куриное яйцо приходится ложка чистой касторки, четыре столовых ложки кефира и две столовых майонеза. Все эти ингредиенты смешиваются до густого состояния и наносятся на всего на час. Наносить состав нужно не только на корни, но и на отдельные прядки. После одной-двух процедур с таким составом на волосах, вы увидите, что они стали в разы лучше и ухоженнее.

Отзывы

Касторовое масло часто используется не только в чистом виде, но и в составе различных косметических средств. Это обосновано тем, что хорошие отзывы касторка получает не только от обычных пользователей, но и от трихологов, которые проверяют качество всех средств в лабораторных условиях.

В его составе есть кислоты, которые способствуют избавлению от облысения, питают и укрепляют локоны, а значит, оно подойдет для девушек с разными типами волос. Вне зависимости от того, хотите вы укрепить локоны, защитить их от перепада температур или восстановить, это средство вам действительно поможет.

Кроме того, девушки, которые испытали на себе маски на основе касторки, подтверждают, что они способствуют росту волос и избавлению от таких проблем, как жирность или перхоть. Подбирайте составы под свой тип волос и другие особенности, и результат вас определенно порадует.

wlooks.ru

как принимать без вреда для организма, как пить с кефиром, и когда лучше – на ночь или с утра

Какими только полезными эффектами для красоты кожи и волос, здоровья ногтей не наградила природа касторку. Но кроме этого активно применяется касторовое масло для похудения. Секрет продукта в его богатом составе, который позволяет качественно почистить организм, за счет чего снижаются килограммы. О том, как похудеть с помощью касторового масла, речь пойдет ниже.

Действие средства

Касторка(масло клещевины) содержит ряд полезных микроэлементов и витаминов, таких как: насыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты, витамин А и Е, и многие другие. В связи с этим масло клещевины и обладает таким высоким потенциалом в сфере борьбы с лишним весом. Средство обладает многими полезными свойствами для похудения:

• Касторка при приеме внутрь отлично очищает кишечник, выводит токсины и шлаки.
• Улучшает работу кишечника и жировой обмен, и, следовательно, ускоряет метаболизм.
• Обертывания с применением касторки помогают снять отеки путем улучшения лимфо- и водообмена.
• Обладает выраженным слабительным эффектом.
  
• Содержит жирорастворимые витамины (А и Е), что, при приеме внутрь положительно сказывается на функционировании всего организма.
• Масло клещевины обладает гепатопротекторным (защита печени) эффектом.
• Прием внутрь этого средства уменьшает голод.

За счет совокупности этих свойств касторка может очень помочь при похудении, правда все зависит от того как принимать касторовое масло. Дело в том, что сама по себе касторка не имеет жиросжигательного эффекта.

Она помогает снизить вес за счет слабительного эффекта, ускорения метаболизма и снижения чувства голода. Но, без системного подхода (диета, спорт, режим дня, посещения специалистов) желаемый результат будет очень слабо выражен. Используя одну лишь касторку, Вы сможете снизить вес всего на несколько килограмм.

Противопоказания

О полезных свойствах касторки было сказано выше, но есть один немаловажный вопрос – как похудеть с помощью касторового масла и не навредить своему здоровью. Вообще все средства народной медицины, да и не только народной, имеет ряд ограничений к приему. И касторка не исключение.

Запрещен прием средства в следующих случаях:

• При серьезных заболеваниях желудка и кишечника. Это означает, что язва, гастрит, колит — однозначное противопоказание к употреблению этого средства.
• Болезни и патологии почек и печени.
• Прежде чем начать прием касторки необходимо удостовериться, нет ли у вас аллергии на продукт.
• Беременность, лактация и даже менструация.
• Если ребенок не достиг 12-летнего возраста.

Важно! Клещевина обыкновенная, особенно ее семена, содержит в себе яд – рицин. Он в несколько раз ядовитей цианистого калия, поэтому нельзя применять сами семена, или повышать дозировку приема касторки – в конечном итоге можно получить очень серьезное отравление.

Решив принимать касторку для похудения, нужно учитывать немаловажный фактор – причина набора веса. Это может быть не только переедание. Часто причиной может оказаться проблемы с гормонами, психоэмоциональные нарушения. Именно поэтому, прежде чем заниматься лечением в домашних условиях, необходимо проконсультироваться у специалистов.

Прием продукта: различные схемы употребления

Можно применять как само по себе масло клещевины (но оно очень неприятное на вкус), а можно использовать капсулы с этим средством.

Как правильно пить касторку? Чаще всего обычные схемы приема масла – 1 чайная ложка (2, если вес превышает 90 кг, либо цель – очищение организма) утром натощак и через 30 минут стакан воды в течение 1 недели.

Хорошо использовать продукт во время разгрузочных дней – уже 2 столовых ложки по утрам в течение 1-2 дней. А можно просто смешать чайную ложку этого средства с завтраком, но это разовая акция, которая повлечет за собой качественное очищение. О том, как правильно и эффективно почистить кишечник с помощью продукта, вы можете узнать из статьи «Касторка для очищения кишечника – хорошее решение».

Однако касторка имеет очень специфический вкус, который может провоцировать тошноту и рвотные позывы, поэтому намного приятнее принимать капсулы. В этом случае необходимо следовать указаниям на упаковке. Но для разового очищения кишечника придется выпить довольно большое количество капсул – 15-20.

Кроме приема внутрь можно использовать касторку для обертывания. Для этого нужно обработать маслом нужное место и укутать в тепло на некоторое время. Такие обертывания помогут снять отеки и вывести лишнюю воду – а это одна из часто встречающихся причин лишнего веса.

Дополнительные рекомендации

Чтобы прием масла принес пользу и был приятным (насколько это возможно), стоит соблюдать некоторые рекомендации:

• Для похудения лучше выбирать касторовое масло холодного, а не горячего отжима. Оно не столь неприятно на вкус и дает более ощутимый эффект.
• Этот продукт представляет собой мононенасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты, что отлично дополняет белковую диету, так как организму в процессе похудения сложно поддерживать свое нормальное функционирование без привычного количества жиров. Сочетая прием масла с белковым диетическим столом, вы сможете снизить вес до 7 кг за неделю. 
• Обычно принимать касторовое масло рекомендуют на ночь, но, так как средство обладает сильным слабительным эффектом, есть вероятность, что вы не сможете уснуть из-за постоянных позывов в туалет. Поэтому, если вы не уверены в своем желудке и кишечнике, лучше будет не принимать его перед сном.
• Такой метод похудения нередко сопровождается тошнотой. Если такое случилось, полезно будет намочить голову холодной водой, принять прохладный душ или просто медленно разжевать пару изюминок.
• Физические нагрузки необходимы при любом методе похудения и снижение веса с помощью касторового масла не исключение. Но, учитывая выраженное слабительное действие средства, не рекомендуется слишком усердствовать. Достаточно плавания в бассейне и утренней зарядки, иначе вы рискуете ослабить свой организм.
• Рекомендуется не употреблять пищу в течение нескольких часов перед принятием средства. Не переварившаяся еда вызовет сильные приступы рвоты.
• С помощью касторового масла можно делать антицеллюлитные обертывания, лифмодренажный массаж, это позволит улучшить кровообращение, вывести лишнюю воду.
• Если вы хотите провести только разовое очищение организма, то на следующий день после проведенных процедур с касторкой лучше выпить с утра полуторалитровую бутылку «Ессентуки-17», что поможет восстановить водный баланс и поможет вывести скопившуюся желчь.
• Чтобы избежать неприятных последствий неконтролируемого применения касторового масла, в виде тошноты, сильной диареи и слабости, нужно сначала получить консультацию врача либо начать прием с минимальной дозы, что снизит риск для здоровья.

Однако если действовать нерешительно, то и количество потерянных килограммов будет невелико. Затруднение состоит еще и в том, что касторовое масло крайне неприятно на вкус и немногие могут его принимать в чистом виде. Поэтому его можно смешивать с различными продуктами, чтобы сделать процесс похудения более приятным и комфортным.

Простые и действенные рецепты

Чтобы борьба с лишним весом с помощью касторового масла проходила правильно, нужно не только соблюдать необходимую дозировку, но и подобрать подходящий рецепт именно для вас.

Масло, выпитое на пустой желудок, скорее всего сразу вызовет рвотные позывы и пить его после этого вы уже не захотите. Поэтому мы собрали для вас простые и эффективные рецепты, где масло смешивается с другими компонентами:

1. С лимоном. Две столовые ложки масла нужно разогреть на водяной бане и выпить большими глотками, а затем сразу запить лимонным соком, выжатым из двух плодов. Это дает прекрасный слабительный эффект, однако данное средство агрессивно по отношению к ЖКТ.
2. С кефиром. Несмотря на то, что существует предубеждение против смешивания касторки с молочными продуктами, касторовое масло с кефиром используется достаточно часто и считается отличным вспомогательным средством для похудения. Для этого чайную ложку масла добавляют в стакан натурального кефира. Данный рецепт подходит для разового очищения организма в течение одного дня и используется с перерывом в одну или две недели.
3. С овсянкой. Можно добавлять касторовое масло по одной ложке в овсяную кашу, приготовленную на воде. Курс очищения таким способом составляет один или два дня. Такой метод идеален в выходные дни, поскольку обладает очень быстрым и выраженным действием.
4. Порошок цикория. Смесь из равного количества касторки и порошка цикория принимают по 10 мл по утрам на пустой желудок. Если при этом еще и соблюдается диета — лучше всего белковая — то эффект становится еще выше. Кстати, это средство еще и понижает содержание сахара в крови, поэтому полезно диабетикам.
5. Масло льна. Продукты смешиваются в равных частях. Смесь принимается утром после пробуждения за 30 минут до еды по 10 мл (десертная ложка).
6. С натуральными соками. Если смешивать касторовое масло с фруктовыми или овощными соками, то его неприятный вкус практически не будет чувствоваться, поэтому этот способ считается наиболее приятным. В стакан сока (грейпфрутового, морковного, яблочного или апельсинового) влить две столовые ложки масла, размешать и быстро выпить. Тогда вы совсем не почувствуете неприятного вкуса касторки.

Вы устали бороться с лишним весом? Килограммы возвращаются сразу после отмены диеты? Не отчаивайтесь, и обратитесь к проверенному народному средству – касторовое масло! Вы сможете не только побороть лишний вес, но и почистить организм, ускорить обменные процессы и улучшить свое состояние в целом.

Автор: Ирина Красносельская

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Главный редактор

Опубликовано: 22-10-2018

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Контакты: [email protected]

Поделитеcь с друзьями:

 

Проголосуйте за статью:

Загрузка…

priroda-znaet.ru