Как убрать варикоз в домашних условиях: Варикозное расширение вен (варикоз). Определение, причины, факторы риска, диагностика, эффективное лечение болезни.

Содержание

Как облегчить боль при варикозе в домашних условиях

Варикоз часто беспокоит взрослых женщин (около 50% женщин в той или иной степени страдают варикозным расширением вен).

Это заболевание сопровождается болями и приносит много неудобств. Что же такое варикоз? Почему он сопровождается болями?

Под варикозом подразумевается расширение вен, которые воспаляются. При этом вены располагаются близко к поверхности кожи, их видно и можно ощупать. Варикозные вены имеют темно-синий или фиолетовый цвет, в некоторых случаях они заметно выпирают. Из-за этого человека начинают беспокоить судороги, ощущение тяжести в ногах и сильные боли. У некоторых женщин появляется зуд, из-за чего они расчёсывают кожу, и боли усиливаются.

Варикоз развивается, когда вены перестают нормально справляться со своей основной задачей, обратный кровоток замедляется, а кровь начинает застаиваться в венах. Из-за этого появляется не только варикозное расширение вен, но и отеки.

КАК ОБЛЕГЧИТЬ БОЛИ ПРИ ВАРИКОЗЕ – НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ

Перечисленные ниже рекомендации помогут вам избежать болезненных моментов и уменьшить неприятные симптомы варикоза, а также если вас беспокоят судороги и ощущение тяжести в ногах.

ЛЕГКИЕ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ

Наверняка вам известно, что спорт является лучшим союзником нашего здоровья. Если вы страдаете варикозом или имеете предрасположенность к развитию этого заболевания, мы рекомендуем уделять внимание таким видам лёгкой физической активности, как йога, плавание или велосипедные прогулки. Старайтесь почаще выходить гулять. Избегайте видов спорта с высокой нагрузкой, резкие движения и прыжки могут ухудшить течение варикоза.

УДОБНАЯ ОБУВЬ

Туфли на каблуках красивы и изящны, ноги в них смотрятся красиво, но по их вине у нас могут возникать проблемы со здоровьем. Из-за ношения слишком тесной обуви нарушается кровообращение в ногах: крови становится труднее возвращаться к сердцу. То же самое касается тесных носков и брюк. Они сдавливают наши ноги. Мы рекомендуем выбирать удобную обувь для ежедневного ношения. Особенно это касается тех, кто вынужден проводить много времени на ногах. Если вам приходится носить туфли на каблуках на работе, лучше хранить их в офисе или приносить с собой, а для дороги домой надевать более удобную обувь.

ПОДЪЕМ НОГ

По возвращении домой отдыхайте, располагая ноги на высокой поверхности. Возможно, что в начале вы будете испытывать небольшие неудобства, почувствуете онемение в лодыжках. Это нормальные ощущения: кровь возвращается к сердцу. Когда вы садитесь на диван, ставьте ноги на маленькую скамеечку или столик. Лёжа в кровати попробуйте опираться пятками на стену. Подкладывайте подушки и валики под ноги во время сна. Все это поможет ногам отдохнуть и облегчит работу вен, стимулируя возвращение крови к сердцу.

ИЗМЕНЕНИЕ ПОЛОЖЕНИЯ ТЕЛА

Выполняемая нами день ото дня работа заставляет нас проводить много времени на ногах или сидя. Такие положения тела вредны для наших ног. Это один из факторов появления варикоза. Поэтому рекомендуется как можно чаще менять положение тела в течение дня. Например, если вы сидите за письменным столом, вставайте во время разговора по телефону. Если вы работаете в магазине, напротив, присаживайтесь и отдыхайте, когда нет клиентов.

МАССАЖ

Для этого вовсе не обязательно обращаться к профессиональному массажисту. Вы сможете сами сделать себе массаж дома. При этом будьте осторожнее и не оказывайте чрезмерного давления на кожу. Такой массаж довольно простой: лёгкими постукиваниями обработайте проблемную зону и её окрестности. Повторяйте эту процедуру каждый день, она займёт около 15 минут.

Очень хорошим средством в борьбе с варикозом есть крем-гель “ВЕНОФИТ”. Он содержит в своем составе экстракт каштана, который очень хорошо укрепляет стенки капилляров и сосудов, разжижает кровь. Эфирные масла мяты и эвкалипта успокаивают уставшие ноги и избавляют от усталости.

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Умеренное употребление жиров, углеводов и сахаров жизненно необходимо для того, чтобы иметь здоровые вены. Внимательный подход к питанию позволит вам избежать лишнего веса. Как известно, полнота наносит большой вред здоровью наших ног. Не злоупотребляйте алкоголем и кофе. Ежедневно выпивайте 2 литра воды. Ваш рацион должен включать в себя продукты, содержащие клетчатку, антиоксиданты и калий. Как можно чаще ешьте свежие овощи и фрукты. Это поможет справиться с тяжестью в ногах, и они станут более привлекательными.

 

Будьте здоровы!

Как убрать варикоз в домашних условиях

Потеря эластичности стенок подкожных вен, что приводит к образованию узлов на их разных участках, — это варикоз. Как лечить в домашних условиях это заболевание и можно ли его избежать? Этот вопрос является актуальным для 40% населения. Этот недуг сопровождается нарушением кровотока и работы клапанов и приводит к образованию тромбов.

Причины варикоза

В наше время существует множество теорий, связанных с тем, почему же возникает варикозное расширение вен. Главные из них:

  • гормональные изменения: оказывают сильное влияние на сосудистую систему;
  • ожирение: увеличивается нагрузка на нижние конечности, что и приводит к развитию этой болезни;
  • беременность: присутствуют и гормональные изменения, и нагрузка на на весь организм в общем и особенно на ноги;

Также хотелось бы отметить, что образ жизни тоже имеет огромное значение в развитии этой болезни. Напряжение и нагрузка на ноги в течение дня, тесное белье, высокие каблуки, и, как результат, варикоз, в домашних условиях который излечить достаточно тяжело.

Симптомы варикоза

Начальные симптомы варикоза — это появление мелких сосудиков на поверхности кожи, боль и тяжесть в ногах (которая чаще всего проявляется после достаточно сильных физических нагрузок), отечность нижних конечностей.

Лечение варикоза

Если же вы уже знаете, что такое варикоз, как лечить в домашних условиях этот недуг, мы вам расскажем. При варикозном расширении вен рекомендуется носить специальные эластичные бинты и белье. Также в борьбе с этой болезнью могут помочь и тренировки, такие как плаванье, ходьба. Но не забывайте, что упражнения с нагрузкой на ноги — это табу при этой болезни.

Варикоз: как лечить в домашних условиях

Если ваша болезнь находится в начальной стадии и не носит статус хронического заболевания, можно заняться терапией самостоятельно. Домашнее лечение варикоза может занять немного больше времени, чем хирургическое или медикаментозное вмешательство, но оно и более щадящее для нашего организма. Итак, народные средства:

  • При варикозном расширении вен часто применяют настой из крапивы сушеной. Для этого в течение 30 минут настаивают листья этого растения, процеживают и принимают трижды в день по трети стакана.
  • В борьбе с варикозом может помочь и яблочный уксус. Его можно принимать внутрь: на стакан воды берется 2 чайных ложки вещества, хорошо размешивается и выпивается. За один прием можно употреблять 2-3 стакана такой смеси. Также можно с помощью этого уксуса протирать проблемные участки кожи.
  • Свежий картофель — это еще один помощник в борьбе с такой болезнью, как варикоз. Как лечить в домашних условиях этот недуг с помощью клубней? Очень просто: картофель нужно натереть на терке. Сделав из него кашицу, помещаем эту смесь в марлю и прикладываем к проблемным местам, очень эффективно такое средство при язвах, вызванных варикозом.
  • При тромбофлебите используют настойку из цветов белой акации, с ее помощью смазываются проблемные места.
  • Листья каланхоэ тоже придут нам на помощь. Применяют чаще всего настойку из этого растения. Для ее приготовления берется бутылка 0,5 л, заполняется нарезанными листиками каланхоэ и заливается спиртом. Настаивать смесь нужно в течение недели в месте, куда не проникают прямые солнечные лучи, после чего жидкость процеживается. Она готова к применению. Чаще всего используют ее при растираниях нижних конечностей.
  • Лист белокочанной капусты, который отбивают, тоже хороший помощник в борьбе с варикозным расширением вен. Смазываем одну сторону его растительным маслом, прикладываем к пораженному участку и закрепляем, например, с помощью бинта, ходим с таким компрессом сутки.
  • Антоновские яблоки — еще одно средство в борьбе с варикозом. Берем 3 яблока. Разрезаем их и укладываем в кастрюльку. Заливаем 1 л. кипятка, закрываем крышкой и оставляем настаиваться в течение 4 часов под одеялом. Затем, не вынимая яблоки из кастрюли, разминаем их, превращая в кашицу. Поцеживаем получившуюся смесь через марлю и принимаем такой настой вместе с медом (на 50 мл настоя чайная ложка меда) утром или же перед сном.
  • Измельченная кора лещины: столовая ложка сырья заливается 500 мл. кипятка и варится 10 минут на огне, затем процеживается.
  • Зеленые грецкие орехи (незрелые) помещаем в банку, заливаем оливковым маслом и настаиваем 40 дней на солнце. Готовой смесью смазываем больные места.
  • Спиртовая настойка из травы руты, которая настаивается в течение 10 дней в темном месте, принимается по 10 капель, разведенных в жидкости, трижды в сутки.
  • В борьбе с варикозом поможет также и помидор: разрезаем на дольки и прикладываем к пораженным участкам, держим до увядания, затем меняем ломтики.
  • Наполняем пол-литровую бутылку березовыми почками (3/4 емкости) и заливаем водкой. Смазываем этой настойкой места, где возникает боль.

Диета при варикозе

Нельзя не упомянуть о том, что эффективным средством в борьбе с варикозным расширением вен является диета. Очень полезны при такой болезни фруктовые ее варианты или на основе соков продолжительностью в 7-8 дней. Также не забывайте исключать из своего рациона спиртные напитки, кофе, крепкий чай и крахмал.

Лечебные ванны при варикозе

При варикозном расширении вен очень эффективны лечебные ванны с применением отваров из таких лекарственных растений, как ромашка, кора дуба, череда и др. Нелишним будет добавление в воду морской соли и эфирных масел.

Лечебная гимнастика при варикозе

При варикозном расширении вен будут нелишними легкие физические упражнения, но не забывайте о том, что сильные нагрузки на нижние конечности при таком заболевании неуместны.

Все большее количество женщин страдают варикозным расширением вен.

Причины появления самые разные — малоподвижный образ жизни, наследственный фактор, сидячая работа или работа на ногах, ношение неудобной обуви или высоких каблуков.

Часто данное заболевание начинает мучить после беременности.

О том, как вылечить варикоз в домашних условиях, мы и поговорим в статье представленной ниже.

Лечение варикоза в домашних условиях

На начальной стадии его можно пропустить, списав его проявления на обычную усталость: небольшие отеки, покалывание в конечностях.

Лечение варикоза вен в домашних условиях нужно начинать как можно раньше. Позже к симптомам добавятся боль и тяжесть, которые будут усиливаться по мере прогрессирования болезни.

Отеки станут очень сильными и не будут проходить самостоятельно. На венах образуются очень болезненные своеобразные шишки.

Очень часто перед человеком встает вопрос: «Варикоз, как лечить в домашних условиях?». Вылечить варикозное расширение вен народными средствами вполне реально.

Особенно эффективны они в самом начале заболевания, когда можно использовать только их без применения лекарств. Главное — комплексный и систематический подход.

Как лечат варикоз в домашних условиях:

  • ношения компрессионного белья;
  • применения медицинских пиявок;
  • лечебной гимнастики;
  • народных домашних рецептов.

Компрессионные чулки и колготки улучшают кровообращение в конечностях, благодаря утягивающему эффекту. Так же являются профилактикой возникновения тромбов.

Венозное расширение вен лечение в домашних условиях с испольхзованием компрессионного белья приносит неплохие результаты.

Рекомендуется спать в таком положении, чтобы ноги оказывались приподнятыми, например, положив под них подушку.

Как можно вылечить варикоз в домашних условиях с помощью пиявок?

Пиявки при варикозном расширении вен применяются уже очень давно. Рекомендуются флебологами только в дополнении к основному лечению.

Если вы решили самостоятельно применять данный способ, получите консультацию специалиста.

Нельзя приобретать их с рук, они продаются в специализированных аптеках.

Если после процедур Вы не замечаете улучшения, их следует прекратить.

Лечебная гимнастика — незаменима при болезни. Упражнения очень просты: вращение стоп, "велосипед", махи ногами из положения лежа. Хорошо помогают приседания с вытянутыми руками, их нужно делать как можно чаще и постепенно наращивать общее количество. Заканчивать гимнастику рекомендуется контрастным душем.

Избавиться от варикоза прямо в домашних условиях при помощи гимнастики вам вряд ли удастся, но лечебная физкультура укрепляет сосуды, помогает оттоку крови, приводит вены в тонус.

Польза гимнастики огромна и для организма в целом. Борьба с варикозом в домашних условиях обязательно должна включать в себя физические упражнения.

Далее о том, чем лечить варикозное расширение вен в домашних условиях, народные методы.

Народные рецепты

Существует очень большое количество проверенных временем народных рецептов. Можно ли вылечить варикоз в домашних условиях? Для достижения лучшего результата их рекомендуется использовать вместе с лекарственной терапией. Далее рассмотрим наиболее популярные из них.

Что делать при варикозе в домашних условиях:

  • бабушкин рецепт — две морковки отворить и размять, добавить мякоть из двух листочков алоэ и 75 миллилитров яблочного уксуса.

Средство наносится массажными движениями на проблемные участки каждый день, оставляется на полчаса, после смывается. Это старинный способ, как дома лечить варикоз.

В конце можно отдельно смазать больные участки яблочным уксусом. Регулярное применение данного метода избавит от сосудистой сетки и сделает вены менее заметными.

  • яблочный уксус — очень действенный помощник в борьбе с недугом. Его применяют как наружно (в виде компрессов и натираний), так и внутрь.

    В последнем случае уксус нужно обязательно разбавить: пару чайных ложек на один стакан воды. Принимают два раза в день после приема пищи.

    Для лучшего эффекта нужно использовать оба этих метода;

  • доступным средством выступает чесночная мазь. Для ее приготовления на столовую ложку измельченного чеснока нужно взять две ложки сливочного масла (без растительных добавок).

    Применять на ночь в виде компрессов, сверху крепко замотав бинтом.

    С утра тщательно смыть и намазать кожу увлажняющим кремом.

    Данная мазь нормализует процессы кровообращения. Действия необходимо повторять в течение десяти дней;

  • также можно применять компрессы из кефира. Курс лечения — две недели;
  • отвар хмеля является очень распространенным средством при борьбе с варикозом.

    Небольшое количество заливается кипятком, через пятнадцать минут процеживается.

    Рекомендуется перед каждым применением готовить новую порцию отвара. Выпивать по 2-3 стакана в день;

  • домашняя мазь на основе свиного жира, мази Вишневского, меда, мякоти алоэ и лукового сока замечательно помогает на ранних стадиях заболевания.

    Все эти ингредиенты дают хороший эффект в совокупности, после нанесения рекомендуется тщательно забинтовать ноги. Прежде чем начинать лечение мёдом варикоза, стоит проконсультироваться с врачом;

  • широко используется настой антоновки: три яблока заливают литром горячей воды, тщательно укутывают емкость и оставляют так пока не остынет.

    После все измельчают в блендере. Пьют настой вместе с медом по одной четвертой стаканы, утром до еды и перед сном. Способствует очищению и разжижению крови, а так же улучшает аппетит и сон;

  • к больным местам можно прикладывать капустные листы, которые необходимо предварительно на сутки оставить в холодильнике. Ноги плотно забинтовываются. Курс лечения — месяц;
  • в терапии помогает бадяга. Ее можно купить в аптеке в виде крема или порошка.

    Из порошка делают марлевые компрессы, оставляют их на два часа. Для приготовления компресса 2 столовые ложки бадяги заливают 0,5 литра кипятка и оставляют настаиваться на несколько часов;

  • можно применять настойку из каланхоэ. Приготавливается она следующим образом: поллитровую банку нужно заполнить листьями растения наполовину, сверху залить спиртом, закрыть и оставить в темном сухом месте настаиваться на неделю.

    Полученным настоем натирают ноги перед отходом ко сну, после тщательно укутывают.

  • Если говорить о том, как вылечить варикозное расширение вен в домашних условиях, то тут не стоит пренебрегать ничем и использовать все доступные методы. Можно ли вылечить варикоз в домашних условиях? Это будет зависеть от стадии и запущенности заболевания.

    Полезное видео

    Более подробную информацию о лечении варикоза в домашних условиях вы можете узнать из видео ниже:

    Плюсы и минусы

    Лечение варикозного расширения вен в домашних условиях имеет свои плюсы и минусы.

    Плюсами применения домашних средств являются их доступность, простота в применении, видимый результат. Но важно помнить, что все эти народные методы и рецепты помогают только при начальной стадии варикоза и при совмещении их с рекомендациями врача.

    Как вылечить варикоз дома? Эффективное лечение варикоза в домашних условиях должно сочетать в себе все доступные методы.

    К минусам можно отнести тот факт, что в борьбе с запущенной болезнью народные методы и лечение в домашних условиях не особенно помогут (их надо использовать в качестве дополнительного лечения), тут нужно медикаментозное лечение, а иногда и операционное.

    Могут иметь побочные эффекты и противопоказания. Убрать варикоз в домашних условиях полностью не всегда возможно.

    Теперь вы знаете, как лечить варикозное расширение вен в домашних условиях. Чтобы сохранить ноги красивыми и здоровыми, при первых признаках варикоза важно как можно раньше начать лечить варикоз в домашних условиях и использовать терапию. Домашние средства и гимнастика прекрасно помогут справиться с заболеванием, главное не запускать проблему и использовать методы в комплексе.

    Если у вас диагностировали варикоз, нельзя недооценивать это заболевание и считать его больше эстетическим недугом. Чтоб предотвратить его развитие, а также избежать осложнений, не стоит лечение откладывать на дальний срок. Только своевременное лечение даст желаемый результат, запущенное варикозное расширение хуже поддаётся лечению. При нехватке времени и средств на посещение дорогостоящих врачебных кабинетов, вы безотлагательно можете начать лечение варикоза в домашних условиях. Известны несколько направлений, которые эффективны в решении проблемы варикозного расширения вен:

    • питание;
    • средства, которые применяются внутрь;
    • методы, используемые наружно;
    • ванночки с травяными сборами;
    • комплексы специальных упражнений.

    Итак, как избавиться от варикоза в домашних условиях?

    Питание при варикозе

    Первое на что следует обратить внимание — это ваше питание. Чтоб не усугубить проявления заболевания, вы должны придерживаться нескольких правил в еде:

    • необходимо исключить из рациона: жареное, копченое, острое — такая еда негативно влияет на вязкость крови, увеличивая возможность появления тромбов;
    • уменьшить потребление соли, которая задерживая воду в организме, усиливает отечность;
    • полностью убираем алкогольные напитки;
    • ограничить употребление кофе или кофесодержащих напитков, отдаём предпочтение зеленому чаю;
    • максимально заменить мясные продукты морепродуктами, они улучшают гибкость стенок сосудов;
    • увеличить в рационе количество продуктов с высоким содержанием клетчатки: чечевица, сельдерей, капуста, листья салаты, овсяная каша и прочие;
    • увеличить потребление продуктов с высоким содержанием витамина C: все цитрусовые, крыжовник, смородина, клубника, шиповник.

    Занимаясь коррекцией своего питания, нелишним будет параллельно использовать средства и методы, применяемые в народной медицине для лечения варикозного расширения вен.

    Средства, которые применяются внутрь

    Лечить недуг можно отварами и настойками на лекарственных травах. Самые популярные, а также эффективные.

    1. Популярна настойка на конском каштане, используют для приготовления как цветы, так и плоды растения. Рекомендуют помимо употребления внутрь также протирать пораженные места.
    2. Действенным недорогим решением является яблочный уксус, разведенный в воде с добавлением мёда. Этот раствор пьют утром на пустой желудок.
    3. Вылечить варикоз поможет отвар хмеля обыкновенного. Шишечки хмеля мелко режут, заливают кипятком, затем проваривают на водяной бане. Рекомендуется употреблять пару раз в день, каждый раз заваривая свежую порцию отвара.
    4. Медово-чесночная настойка, готовится из жидкого мёда и чеснока, настаивать необходимо около 14 дней и есть трижды в день перед едой.
    5. Хорошо зарекомендовала себя настойка на мускатном орехе, готовый перемолотый порошок заливают спиртом или водкой и оставляют настаиваться 10 дней, затем пьют ежедневно малыми дозировками на протяжении месяца.
    6. Лечить варикозное расширение вен можно настоем из сорта яблок антоновка, несколько штук заливают кипятком в эмалированной кастрюльке, укутывают в одеяло и настаивают не менее трёх часов, затем разминают фрукты. Пьётся утром натощак и вечером перед сном, желательно добавлять мёд. Свойство настоя: очищает кровь, благоприятно влияет на кроветворение.

    Средства для наружного применения

    Также существуют универсальные народные средства на основе трав и масел, и используются и внутрь и для наружного применения.

    Одно из важных правил — нанесение всех настоев, мазей и компрессов необходимо делать снизу вверх, поглаживающими движениями и никак иначе. Рассмотрим самые популярные народные рецепты.

    1. Растирание пораженной части яблочным уксусом. Месяц следует каждый день растирать венозность уксусом перед сном. Прекрасный и действенный метод, рекомендуют одновременно пить воду с яблочным уксусом, и результат не заставит себя ждать.
    2. Лечебный настой из шишек хмеля, который пьют, отлично подойдёт для компрессов на беспокоящие места.
    3. Рецепт настойки из домашнего растения каланхоэ поможет вылечить проявления варикоза. Готовиться так: каланхоэ хорошо измельчается и в стеклянной ёмкости заливается спиртом, настой должен выстоять неделю в защищённом от света месте, затем он процеживается и готов к применению. Его наносят утром и перед сном, от низа голени и поднимаясь к коленному суставу. Лечить варикозное расширение вен можно и с помощью компрессов.
    1. Медовые компрессы, лечение должно длиться полтора месяца. Чтоб приготовить компресс надо взять хлопчатобумажную ткань, и нанести слой жидкого мёда. Перед сном прикладывают к болящим венам и фиксируют с помощью пищевой плёнки и эластичного бинта. Первый раз компресс выдержать 2 часа, на следующий уже 4 часа, последующие можно оставлять на всю ночь.
    2. Вернуть тонус сосудам поможет компресс с морской солью. В воде растворяют соль до состояния густой каши и кладут в холодильник. Холодную массу выкладывают на марлю и прикладывают к местам с варикозом и закрепляют эластичным бинтом. Держать следует до момента, когда соль нагреется до температуры вашего тела.
    3. Болевые ощущения и дискомфорт поможет убрать компресс из тёртого картофеля. Несколько свежих картофелин натирают на самой мелкой тёрке, по консистенции, должно быть, как пюре. Толстым слоем наносится на участки с вздутием вен и фиксируется плёнкой. Компресс надо держать сутки, каждые 4 часа меняя кашицу на свежую.
    4. Лечить варикозное расширения вен поможет рецепт компресса с чесноком и маслом. Он прост, но эффективен: перед сном смешивают измельченный чеснок с растительным маслом, наносят на варикозные места и оставляют действовать на ночь, утром смывают тёплой водой, одевают компрессионное бельё.
    5. Глиняные компрессы, помогут ускорить лечение заболевания. Больные участки ног смазывают глиной и оборачивают марлей, выдерживают компресс около 2 часов.
    6. Сильное вздутие вен уменьшит повязка на ночь с зелёным помидорами. Они нарезаются тонкими кружками и прикладываются к венам. Необходимо зафиксировать их бинтом или повязкой.

    Сосуды можно хорошо тонизировать и стимулировать, применяя ванночки для ног с настоями разных трав, они убирают усталость, нормализуют кровообращение. Ванночки с травяными отварами. Используя травяные ванны при варикозном расширении вен, следует помнить, что температура воды не должна превышать 37 градусов, а длительность процедуры не более 25 минут.

    Всё ванны с отварами трав, готовятся по одному принципу: необходимые травы в нужных пропорциях заливаются одним литром кипятка и настаиваются около 30 минут.

    Затем этот отвар добавляется в ванну для ног.

    Травы и их сочетания, помогающие лечить и вылечить варикоз:

    • сушеница болотная;
    • крапива, лопух, берёзовые листья;
    • ромашка, мелисса, крапива и душица;
    • чтоб успокоить болезненные места: корень валерианы, мята, чабрец;
    • улучшить кровообращение помогут семена льна.

    Лечение варикоза в домашних условиях будет более эффективным если проводить лечение заболевания комплексно, к тёплым ваннам можно добавить контрастные обливания.

    Лечебная гимнастика при варикозе

    Вылечить варикозное расширение вен в домашних условиях поможет определенная гимнастика со специальным набором упражнений. Простые упражнения восстановят правильное кровообращение. Ваша зарядка должна включать в себя такие упражнения:

    • упражнение Березка, лёжа на полу надо приподнять ноги максимально вверх, при этом поставить спину на лопатки;
    • плавное поднятие на носочки и резко вернуться в исходное положение с ударом пятками об пол;
    • медленные полуприседания с поставкой ног на ширине плеч, при выполнении любых приседаний, при варикозном расширении вен, не стоит приседать ниже параллели;
    • придерживаясь за что-то, нужно присесть с широкой постановкой ног на носочках, оторвав пятки надо задержаться в этом положении и вернуться в исходное;
    • сидя на полу вытяните ноги перед собой, руками надо принять упор о пол, одну из ног согнуть в коленном суставе, а вторую оставить прямой, плавно поднимать вверх-вниз.

    Лечить варикоз следует своевременно. Чем раньше вы начнёте, тем эффективнее будет результат. Правильная диета, фитоотвары, растирки, компрессы, травяные ванны и комплекс упражнений помогут вылечить болезнь, и уменьшить симптомы на начальной стадии. При более тяжелой форме необходима консультация и наблюдение врача-флеболога.

    Источники

    Смотрите видео: Лечение варикоза. Самое простое копеечное средство при варикозе и тянущих венах на ногах

    Лечение варикоза в домашних условиях

    Мероприятия по лечению варикоза в домашних условиях

    Возможно ли вообще лечение варикоза в домашних условиях? Ведь проблема варикозного расширения вен на ногах требует немедленного обращения к врачу — именно он определит степень тяжести заболевания и сможет назначить соответствующие процедуры и терапию. И, тем не менее, сами медики настаивают, что в терапию должны входить и мероприятия по лечению варикоза в домашних условиях — например, гимнастика, ношение компрессионного белья, использование мазей и травяных настоев и т.д.

    Так, например, при первых признаках болезни, а также в качестве предупредительных мер рекомендуется избегать длительного нахождения на ногах или сидения в одной позе. Следует также выполнять простые упражнения для ног, которые помогут предотвратить заболевание или уменьшить его симптомы — ходьба на носочках, хождение по лестнице, плавание, хождение пешком по два-три километра в день. Что касается одежды и обуви — не следует носить обувь на каблуке выше 4-5 см, а также тугие чулки и колготы, которые перетягивают конечности и способствуют застою кровообращения.

    Лечение варикоза в домашних условиях может включать в себя следующие простые для выполнения упражнения:

    • сядьте на пол и вытяните ноги, обопритесь руками о пол, согните одну ногу в колене, а вторую, не сгибая, поднимайте медленно вверх и вниз 10-15 раз, повторите упражнение для другой ноги;

    • встаньте и расставив ноги на расстоянии 30-40 см. вытяните вперед руки, медленно полуприседайте не ниже уровня колен 10-15 раз, постепенно увеличивая количество повторов;

    • возьмитесь за спинку стула и широко расставьте ноги, затем присядьте, не очень глубоко, и оторвите пятки от пола, задержитесь в этом положении и вернитесь в исходное, повторите 15-20 раз;

    • приподнимитесь на носочках, а затем стукните пятками об пол — 10-20 раз;

    • упражнение «березка» считается одним из лучших профилактических упражнений при варикозе и многих других заболеваниях — лягте на пол, поднимите ноги высоко вверх, одновременно приподняв спину на лопатки.

    Лечение варикоза в домашних условиях народными средствами

    Снять неприятные симптомы варикозного расширения вен можно протиранием ног кусочками льда — это уменьшает отеки и болевые ощущения. Поможет также холодная ванная для ног в течение 5-10 минут, с самомассажем. После ванны полезно полежать, подняв ноги вверх, в течение 10 минут. Все эти процедуры направлены на то, чтобы улучшить кровообращение в венах.

    Вы также можете использовать народные средства для лечения варикоза в домашних условиях:

    • 2 столовые ложки смеси равных частей арники и коры орешника залейте 600мл кипятка и настаивайте в термосе в течение 10-12 часов, настой следует пить 3 раза в день по ¾ стакана;

    • 1 столовую ложку шишек хмеля измельчите, залейте стаканом кипятка и нагревайте на водяной бане в течение 15 минут, выпивайте 1 стакана отвара перед едой;

    • смесь из 250г чеснок и 350г жидкого меда настаивайте в течение 2-х недель, принимайте по 1 столовой ложке смеси за полчаса до еды;

    • смажьте капустные листья медом, приложите к больным местам и оберните полиэтиленом, оставьте на 2 часа и периодически повторяйте процедуру;

    • эффективны также глиняные компрессы — смажьте ноги глиной, оберните марлей, повторите процедуру в несколько слоев и оставьте на 2 часа.

    Помните, что варикоз — это болезнь, которая требует консультации и наблюдения врача-флеболога. Народными средствами вы можете предупредить заболевание или уменьшить его симптомы на ранней стадии. При более острой форме лечение варикоза в домашних условиях будет иметь низкий эффект.

    народные методы в домашних условиях

    Борьбы с варикозом – весьма распространенная. Именно об этой малопривлекательной проблеме мы поговорим сегодня. Далее мы расскажем, что такое варикоз и про средства от варикоза в домашних условиях.

    Варикозное расширение вен – это болезнь сосудов нижних конечностей, при котором нарушен кровоток. Мало того, что это некрасиво, но если проблему игнорировать, это становится очень опасным.

    Винить в появлении варикоза можно родственников, ведь причиной может быть именно генетика или свой малоподвижный образ жизни. Но если на своих ножках вы уже обнаружили варикозную сеточку, время не искать крайних, а действовать. Итак, самые действенные способы борьбы с варикозом в домашних условиях:

    Народные методы против варикоза: зеленые помидоры

    Сложно в это поверить, но порезанные на ломтики помидоры, приложенные к ногам, рассасывают варикозные узелки. Чудо-вещество ликопин благоприятно воздействует на сосуды всего организма, даже защищает от инфаркта.

    Настойка из конского каштана против варикоза

    Настойка из конского каштана, пожалуй, одно из самых старых средств от варикоза. Приготовить ее просто: 25 грамм цветов конского каштана залить 250 граммами спирта и дать постоять две недели. После чего процедить и употреблять трижды в день по столовой ложке.

    Убрать варикоз без операции: вытяжка из чеснока и лимона

    Вытяжка их чеснока и лимона очищает сосуды от холестерина и солей, улучшает эластичность сосудов, чего мы и пытаемся добиться при лечении варикоза. Для приготовления нужны 2 лимона и 2 головки чеснока, их измельчить с помощью блендера и залить 1.5 литрами воды. Дать настояться 3 суток, не забывая мешать несколько раз в день.

    Принимают по 100 грамм смеси 3 раза в день.

    Теперь, заметив выделяющиеся вены на ножках, не расстраивайтесь. Вы ведь знаете, что нужно делать!

    Также читайте, как лечить акне в домашних условиях.

    Фото: pixabay.com, открытые источники в Сети

    Вам также понравится

    Массаж ног при варикозе

    Варикоз вен нижних конечностей – одно из наиболее распространенных заболеваний современности. В основном данный диагноз ставят офисным работникам, которые ведут сидячий образ жизни, либо людям, чья работа связана с постоянным нахождением в стоячем положении. К лечению такой патологии, как варикоз, врачи-флебологи рекомендуют подходить комплексно, поэтому массаж ног может быть очень полезен, как профилактическая мера возникновения болезни, так и для борьбы с ней.

    Польза массажа

    Массажное воздействие на ноги при варикозной болезни можно проводить на ранних этапах заболевания. Если у вас уже запущенная форма патологии с образованием язв и гнойников, то прибегать к данной процедуре противопоказано.

    Для профилактики варикоза рекомендуется делать массаж нижних конечностей регулярно, так как он обладает следующими полезными свойствами:

    • Улучшается отток крови. В частности, стоит отметить положительное воздействие при массаже на капилляры, а также улучшение кровообращения и питания тканей.
    • Ускоряется отток лимфы, устраняются застойные явления в тканях.

    Если вам поставили диагноз «варикоз», то не обязательно ежедневно посещать массажиста, можно выполнять самомассаж в домашних условиях, придерживаясь необходимой техники.

    • Перед тем, как приступить к процедуре, необходимо дать ногам отдохнуть в состоянии лежа около 10 минут;
    • Затем положите ноги на возвышение, им может послужить валик или небольшая подушка;
    • Обхватите лодыжку обеими руками и легкими движениями ведите руки в направлении колена;
    • После этого приступайте к массированию голени круговыми движениями, слегка надавливая на ногу;
    • Далее переходите к массажу икр, двигаясь снизу-вверх;
    • Заканчивать массаж ног нужно разминкой стоп движениями по кругу.

    Противопоказания к процедуре

    Однако далеко не всегда массаж ног при расширении вен будет полезен. Для данных манипуляций имеется ряд противопоказаний:

    • Прогрессирующая болезнь на 3 или последующей стадии;
    • Поражение глубоких вен;
    • Наличие трофических язв или таких заболеваний, как флебит, тромбофлебит;
    • Декомпенсация патологии.

    Также при варикозном расширении вен категорически запрещено любое вакуумное воздействие, в том числе вакуумные и баночные массажи. Перед началом процедур необходимо провести исследование крови на свертываемость, так как, если этот показатель повышен, то массаж будет противопоказан пациенту.

    В целом, массаж может быть, как хорошей профилактической мерой, так и одним из средств лечения варикоза на начальных стадиях, но перед тем, как производить такие процедуры, в обязательном порядке необходима консультация специалиста.


    Варикоз? Убираем вены на ногах

    Варикоз — это заболевание, которое необходимо лечить, чтобы избежать серьезных осложнений. Но многих беспокоит и внешний вид: выступающие вены на ногах не позволяют надеть летом короткую юбку или шорты, вынуждают женщину носить плотные колготки и приносят психологический дискомфорт. Можно ли убрать вены на ногах? Ищем ответ на этот актуальный для многих вопрос.

    Вены на ногах? Обратитесь к врачу!

    «У меня вены на ногах. Как от них избавиться?» Часто можно слышать, что этот вопрос задают знакомым или вводят поисковый запрос в интернете, а между тем, спрашивать об этом необходимо врача. Помните: если у вас есть варикоз, избавиться от него в домашних условиях, без участия флеболога, вы не сможете. Итак:

    При варикозе вены не исчезают сами по себе.

    Убрать вены на ногах вам поможет только грамотное комплексное лечение.

    Чтобы избежать рецидивов варикоза, необходимо регулярно наблюдаться у специалиста.

    Какие же варианты лечения предложит вам врач, если вы зададите ему вопрос, как убрать выступающие вены на ногах?

    Операция

    Еще несколько десятков лет назад не существовало другого способа вылечить варикоз, кроме как удалить вены на ногах. Так как от расширения страдают поверхностные вены ног, на которые приходится всего около 10% кровотока, удаление вены не нарушает кровообращения. Функцию отсутствующей вены берут на себя более глубокие сосуды.

    Сегодня операция не является «устаревшим» методом лечения, как думают многие. Нередко особенности анатомического строения вен или степень развития варикоза не оставляют врачу шансов на консервативное лечение. Операции по удалению варикоза, которые проводятся в современным клиниках, выполняются не через разрез, а через прокол, длительного восстановления после них не требуется, и они хорошо переносятся пациентами.

    Лазерное лечение и РЧА

    Две нехирургические методики, которые широко применяются врачами, не предполагают удаления вен. Речь идет об эндовазальной лазерной коагуляции (ЭВЛК) и радиочастотной абляции (РЧА). Суть обоих методов сходна: за счет воздействия на стенку вены изнутри она как бы склеивается, просвет вены закрывается, и сосуд перестает выполнять свою функцию.

    Воздействие на вену оказывается волнами: лазерными или радиоволнами. И те, и другие оказывают примерно одинаковое действие, как бы обжигая стенку сосуда изнутри. Никаких неприятных ощущений у пациента ни во время процедуры, ни после нее не возникает, все процессы, приводящие к избавлению от варикоза, происходят внутри вены.

    Это более щадящая методика, чем операция, и сегодня флебологи рекомендуют ее как основной метод лечения многим пациентам.

    Склеротерапия

    Склеротерапию называют базовым методом лечения варикоза. Суть его состоит в том, что в вены вводятся специальные препараты — склерозанты. Они вызывают склеивание стенок сосудов, в том числе и самых маленьких вен на ногах. Именно склеротерапию применяют для получения косметического эффекта, избавления от сеточки сосудов и звездочек.

    Склеротерапия практически всегда является частью комплексного лечения, которое предлагается пациентам с варикозом. Чтобы не возникало рецидивов заболевания, нужно закрыть просвет самых небольших вен, пораженных варикозом, а умело выполненная склеротерапия — это лучший способ сделать это.

    Народные методы

    Как мы уже подчеркивали в начале, вены на ногах нуждаются в лечении у специалиста-флеболога, который разработает комплексную индивидуальную программу. Избавиться от выступающих сосудов в домашних условиях невозможно, однако многие средства из арсенала народной медицины могут оказаться эффективной профилактикой варикоза.

    Например, контрастные ванночки для ног хорошо укрепляют стенки вен, придают тонус, нормализуют кровообращение. Если вы добавите в воду морскую соль (из расчета 100 грамм соли на 10 литров воды), то это снимет усталость.

    Также при варикозе можно принимать травяные отвары. Рекомендованные травы — крапива, сушеница, татарник и другие. Смешав их в равных частях, залейте 2 столовые ложки трав 400 миллилитрами кипятка. Настой можно пить по половине стакана два раза в день.

    Самые известные природные венотоники — конский каштан, листья красного винограда и гинкго-билоба. На их основе изготавливаются многие препараты, которые можно принимать в качестве профилактики или поддерживающей терапии при варикозе.

    Хирургическое удаление варикозных вен или неинвазивная терапия — это только часть комплексного лечения. Использование народных рецептов, регулярные физические нагрузки, сбалансированная диета — вот средства, которые помогут избежать рецидивов заболевания и как можно дольше сохранить ноги здоровыми и красивыми.

    Как избавиться от варикоза – методы лечения. Лечение варикоза в домашних условиях

    Варикозное расширение на ногах и бедрах проявляется у 80% городского населения. Причина – малоподвижный образ жизни, сидячая и стоячая работа. Причинами также может быть наследственная предрасположенность, а у женщин варикоз появляется во время или после беременности. Не стоит паниковать: заболевание вен можно предупредить. Достаточно регулярно заниматься спортом, делать перерывы на гимнастику при работе с компьютером, носить компрессионное белье. Для профилактики и борьбы с первыми симптомами можно использовать народные методы. В этой статье мы расскажем, как избавиться от варикоза на ногах в домашних условиях.

    Компрессионное белье (трусы, колготки, чулки, гольфы) обязательно включается в программу лечения варикозного расширения – утяжение нужно и на начальных этапах, и при запущенных стадиях, и после операций. Сильная компрессия должна использоваться только по назначению врача, а белье с первым классом компрессии можно купить самостоятельно и после носить дома и на улице.

    Компрессионные белье от расширения вен на ногах следует надевать сразу после пробуждения, не вставая с кровати. Ноги следует поднять вверх (чтобы кровь «отошла» от вен) и в таком положении натягивать чулки или колготы. Время ношения белья зависит от степени варикоза. При начальном варикозе на ногах можно носить утягивающие изделия весь день (хотя и 4-5 часов будет вполне достаточно). На ночь изделие следует снимать.

    Натурально и полезно

    Как убрать варикоз на ногах навсегда с помощью народных средств? Этот вопрос в отзывах на форумах встречается очень часто. Оно и понятно – пока венозных сеточек не так много и нет болей и отеков, не хочется пичкать себя химическими лекарствами. Варикоз в домашних условиях можно вылечить с помощью народных средств, рецептов существует много. Избавиться от варикоза в домашних условиях можно с помощью вот таких простых натуральных средств:

    • Настойка из каштана

    Если надо узнать, как избавиться от варикоза натуральными средствами, то в первую очередь стоит раздобыть рецепт из конского каштана. Его плоды и цветки очень полезны для вен. Против варикоза стоит приготовить следующую настойку: залить компоненты стаканом теплой воды в пропорции 1:5, поставить на огонь и после появления пузырьков оставить на 20-30 минут. После процедить и поставить на сутки в темное место.

    Вместо воды можно использовать 40-градусный спирт (кипятить не надо). В получившемся растворе надо смачивать бинты и повязывать на ногу от голеностопа до бедер. Спустя месяц каждодневного использования должно прекратиться развитие варикозного расширения на ногах.

    • Растирание ног яблочным уксусом

    Борьба с варикозом в домашних условиях может обходиться без приготовления отваров и настоек. Например, чтобы избавиться от начального варикоза, можно ежедневно растирать ноги столовым яблочным уксусом, сильно разбавленным в воде (концентрированный уксус не использовать – им можно повредить кожу и получить химический ожог). Судя по отзывам людей, лечивших начальные проявления варикоза таким способом, яблочный уксус помогает приостановить распространение венозных сеток на ногах и снимает симптомы болезни (уменьшает отеки и убирает усталость). Кроме того, такие растирания помогают избавиться от ушибов и синяков на ногах.

    • Чесночная мазь

    Чеснок известен противомикробными и противовоспалительными свойствами. Но еще этот продукт помогает тонизировать вены и убирать синие сосудистые сетки. Против расширения вен можно готовить особую чесночную мазь. В домашних условиях надо порезать чеснок и перемешать его с растительным маслом (оливковым, льняным или каким-то другим) в пропорции 1:4. Эту мазь надо нанести на всю ногу от голеностопа до бедра, после подержать в течение получаса, а потом принять ванну (чтобы смыть остатки домашней мази и избавиться от чесночного запаха).

    Двигательная активность

    Полностью победить варикоз в домашних условиях не получится, если не начать заниматься спортом. Никто не говорит о серьезных тренировках, но легкую гимнастику надо делать каждый день. Упражнения, полезные для вен, очень простые. Следует делать:

    1. Перекаты с носочков на пятки.
    2. Поднятие ног перед собой.
    3. Круги ногами, покачивание ногой в стороны.
    4. Неглубокие приседания.
    5. «Велосипед» из положения лежа.

    От болезни вен помогают также занятия йогой, плавание в бассейне, ходьба (не менее 10000 шагов в день), бег трусцой, езда на велосипеде. А вот от силовых тренировок с тренажерами и гирями надо отказаться – они создают чрезмерное давление в венах, что вредно при варикозе. Надо делать все упражнения аккуратно, не получать ушибов ног, так как они могут спровоцировать образование тромбов.

    Подведем итог: варикоз – заболевание вен, от которого может пострадать каждый из нас. Чтобы варикозные сетки не появились, лучше своевременно позаботиться о профилактике, которую можно проводить в домашних условиях. Самим можно стараться победить начальные проявления варикозного расширения с помощью компрессии, двигательной активности и народных средств. Можно использовать натуральные мази и кремы. Но стоит помнить, что признаки запущенного варикоза самостоятельно лечить не получится – можно навсегда заработать серьезные осложнение. При ярко выраженных симптомах варикоза необходимо идти к доктору, чтобы он составил план того, как бороться с варикозом с помощью лекарств и физиотерапевтических средств.

    Распространение такого заболевания, как , постепенно увеличивается. Этому способствуют различные причины, что только усугубляет проблему. На сегодняшний день миллионы людей так или иначе страдают этим недугом.

    Болезнь подкрадывается довольно незаметно, хотя на первые симптомы можно и нужно обратить пристальное внимание.

    И если хоть немного стало тяготить в ногах, следует это обсудить с врачом, который подскажет, что делать дальше.

    Почему появляется болезнь?

    Что такое варикоз? Это заболевание вен, которые постепенно начинают набухать, заметно выпирая сквозь кожу. Но это уже последняя стадия данного недуга, при которой человека мучают боли и исправить это можно только с помощью хирурга.

    При появлении следующих симптомов нужно срочно начинать действовать, так как чем раньше начать лечение, тем быстрее и безболезненней можно излечить избавиться от .

    Итак, на это нужно обратить пристальное внимание:

    • чувство тяжести в области икр, даже после отдыха;
    • появившиеся отеки ног;
    • изменяющийся размер ноги, когда в привычной обуви человек начинает испытывать дискомфорт.

    У всех этих симптомов имеются причины, которые способствуют развитию болезни. Например, достаточно часто .

    Это объясняется повышающейся нагрузкой на ноги, так как вес постепенно увеличивается и сердцу становится тяжело справляться с кровооборотом.

    Малоподвижный образ жизни, особенно нахождение в одном положении, например, сидя, также способствует развитию данного заболевания. Во время этого происходит атрофирование сосудов, а скапливающаяся кровь растягивает их стенки.

    Методы избавления от болезни

    Чтобы излечить данный недуг потребуется потрудиться сразу на нескольких фронтах.

    Помимо разнообразных лекарственных препаратов, назначаемых врачами, а также методов народной медицины, которые практикуют многие пациенты, необходимо изменить и свой стиль жизни.

    Это требуется для усиления эффекта лечения и получения возможности избавиться от варикоза навсегда.

    Новый образ жизни

    Начать жить по новому, избавиться от привычек, одежды и полностью переменить времяпрепровождение, эта задача не из легких. Но для получения положительного результата над этим стоит как следует поработать.

    Самым простым способом избавиться от варикоза является изменение своих привычек:

    Все эти перемены нужно внедрить в собственную жизнь как можно скорее. Только так человек страдающий данным заболеванием сможет получить шанс на благоприятное выздоровление без применения помощи хирурга.

    Современная медицина позволяет использовать различные методы медикаментозного и терапевтического характера для лечения варикоза.

    Одним из первичных вариантов укрепления стенок сосудов и придания им необходимого тонуса является ношение .

    Специализированная одежда восстанавливает кровоток, значительно сужает сосуды и способствует избавлению от следов развивающейся болезни.

    Помимо этого назначаются специализированные препараты, которые направлены на борьбу с вялыми венами. Их применение должно быть строго дозированным, что может установить только опытный врач после проведения осмотра и получения необходимых анализов.

    Довольно новый, но эффективный способ устранения начальной стадии варикоза заключается в .

    Тонкий пучок электронов воздействует на поражённую область, что позволяет замедлить процесс, а при последующих сеансах полностью его прекратить.

    Лазер воздействует на ткани сосудов, которые начинают приходить в норму, что и требуется для полного излечения.

    Если болезнь запущена

    При тяжёлых формах заболевания, когда ноги просто усыпаны набухшими венами, помочь может только вмешательство опытного хирурга.

    Существует несколько методов проведения операций, которые направлены на избавление пациентов от этого недуга, перешедшего в последнюю стадию.

    Третий способ позволяет проводить операции прямо внутри вены. Это стало возможным с появлением такого аппарата, как микрохирургический эндоскоп. В составе данного прибора имеется набор необходимых инструментов, что позволяет всего лишь через небольшой надрез на повреждённом сосуде проводить сложную операцию на всём поражённом участке.

    Стоит отметить, что после хирургического вмешательства потребуется некоторое время на восстановление и реабилитационный период, что не позволяет сразу же начать активную и привычную жизнь.

    Чтобы используются различные мази и настои.

    Самым известным из них можно назвать настойку из березовых почек, которую люди применяют на протяжении многих десятилетий.

    Приготовить это снадобье самостоятельно не составит труда, так как потребуется всего одна чайная ложка высушенных берёзовых почек и стакан кипячёной воды.

    Как только кипяток остынет, в него добавляют по чайной ложке яблочного уксуса и мёда. Данное средство необходимо принимать два раза в день до завтрака и ужина.

    Для лечения можно приготовить специальную мазь на травах. Для этого потребуется взять по одной чайной ложке мать-и-мачехи, цикория, ромашки и зверобоя и как следует их измельчить.

    Полученный отвар требуется вылить в широкую металлическую посуду и довести до кипения.

    Как только это произойдёт, в него необходимо добавить размягчённое барсучье сало или растительное масло. Доводить до кипения мазь нужно на самом медленном огне.

    Когда состав будет готов, то можно начинать его использовать. Мазь наносится большим слоем на пораженный участок ноги и обертывается полиэтиленовой пленкой.

    Процедуру следует проводить три раза в день на протяжении одной недели.

    Что еще подскажет народная мудрость?

    У человечества накопился достаточно большой опыт лечения варикоза. Он основывается на использовании растительных продуктов, трав, отваров и других способах, которые может дать только природа.

    Вот еще несколько вариантов, наиболее часто применяемых народными целителями:

    Каждый из перечисленных способов лечения рассчитан на достаточно длительный период, поэтому ждать сиюминутных результатов не стоит.

    Болезнь излечима

    Варикоз не является приговором, хотя и избавиться от него довольно сложно. Процесс лечения протекает достаточно долго и с применением нескольких лекарственных препаратов, а также дополнительных средств, наподобие компрессионного белья.

    Специальная одежда сильно упрощает процесс избавления от данного недуга, поэтому не стоит отказываться от её использования.

    Лечение варикоза в домашних условиях народными средствами позволяет добиться действительно впечатляющих результатов на ранних стадиях развития патологического процесса. Если заболевание находится в запущенном состоянии и сопровождается осложнениями, заниматься самолечением не стоит, так как это может спровоцировать ухудшение проблемы. При неблагоприятном течении варикоза необходимо проводить направленную терапию сильнодействующими медикаментозными препаратами, а иногда и хирургическими вмешательствами.

    Только лечащий врач, ознакомленный с клинической картиной, может определить наилучшую стратегию терапии. В этом случае народные средства от тромбофлебита нижних конечностей используются исключительно в качестве дополнительных методов воздействия. Если варикозное расширение вен было выявлено на ранней стадии, можно добиться устранения проблемы, используя различные компрессы, примочки, мази, обертывания и т.д.


    Народные средства для внутреннего применения

    Заболевания сосудов нижних конечностей известны человечеству с древности. Задолго до появления современных методов терапии лечиться людям приходилось исключительно народными средствами. От варикоза вен на ногах можно использовать проверенные рецепты, которые не нанесут вреда организму, но поспособствуют укреплению кровеносных сосудов. При желании настои и отвары для внутреннего применения можно использовать в качестве профилактики людям, имеющим наследственную предрасположенность к этому патологическому состоянию.

    Летом на огородной грядке можно найти едва ли не самое эффективное средство для улучшения состояния сосудов. В первую очередь для устранения варикозного расширения вен можно использовать морковную ботву. Зелень нужно мелко нарезать и применить для приготовления целебного чая. Остатки ботвы следует засушить на зиму. Для чая от варикоза нужно взять примерно 1 ст.л. зелени и залить 0,5 л кипятка. Настаивать средство необходимо в термосе на протяжении 1 часа. Для улучшения состояния вен на ногах нужно пить по 1 стакану такого целебного чая 3 раза в день. Длительный курс лечения морковной ботвой также поспособствует улучшению зрения и устранит тромбофлебит нижних конечностей.

    Есть и очень вкусный способ, позволяющий устранить варикоз. Яркий пример — водный настой яблок сорта антоновка. Для приготовления целебного средства потребуется 3 созревших плода. Их следует разрезать на мелкие доли и уложить в эмалированную кастрюлю. Сюда же необходимо добавить 1 л кипятка. Кастрюлю нужно замотать махровым полотенцем и отставить на 4 часа. По прошествии этого времени следует тщательно растолочь размягченные яблоки. Далее нужно закрыть крышкой кастрюлю и отставить средство еще на 1 час. Употреблять настой необходимо по 200 мл 3 раза в день. Для улучшения вкусовых качеств средства следует добавлять в него небольшое количество меда.


    На заметку

    При первых признаках развития варикозной болезни можно эффективно использовать настой крапивы. Для приготовления средства следует взять примерно 3 ст.л. измельченного растения и залить их 0,5 л воды. Настаивать снадобье необходимо в термосе на протяжении 2 часов. После этого средство нужно процедить и пить по ½ стакана между приемами пищи. также можно проводить с применением настоя крапивы.

    Избавиться от бляшек в сосудах и устранить воспалительный процесс поможет средство на основе чеснока. Для приготовления такого чудодейственного снадобья необходимо взять примерно 700 г очищенных от шелухи зубцов и 1 кг меда. Чеснок нужно тщательно размять до состояния кашицы. Далее его следует залить медом и настоять на протяжении 5 дней. Готовое средство нужно употреблять за 30 минут до еды по 1 ст.л.

    Существует немало отличных снадобий от тромбофлебита нижних конечностей и варикоза на основе конского каштана. Для приготовления целебного настоя можно использовать цветы, кору и измельченные плоды этого растения. Чтобы сделать действенный настой, понадобится примерно 2 ст.л. сырья и 100 мл водки. Все ингредиенты нужно переместить в стеклянную банку и оставить в темном месте на 10 дней. Готовое средство необходимо процедить через марлю. Принимать его нужно по 30 капель перед каждым приемом пищи. При желании можно разбавлять средство водой.

    Помимо всего прочего, этим настоем можно проводить лечение трофических язв нижних конечностей, возникающих при варикозе, соком цветков конского каштана. Принимать нужно по 20 капель. Это средство улучшает кровообращение и способствует восстановлению трофики в поврежденных тканях. Таким образом, любая язвочка, вызванная нарушением питания, будет быстрее заживать.

    Домашние целебные мази

    Заболевания кровеносных сосудов нижних конечностей доставляет немало дискомфорта, поэтому помимо применения средств для внутреннего применения обязательно нужно знать о составах, позволяющих снять местные проявления патологии. Существует немало хороших рецептов мазей на основе растительных и животных жиров, которые помогают справиться с варикозным расширением вен. Для приготовления средства, способного быстро устранить имеющиеся проявления болезни потребуется:

    • топленное свиное сало;
    • мазь Вишневского;
    • ихтиоловая мазь;
    • сок алоэ;
    • сок репчатого лука;
    • хозяйственное мыло.

    Все компоненты нужно брать в количестве 1 ст.л. Ингредиенты перемещаются в небольшую кастрюлю и разогреваются. До кипения смесь доводить не нужно. После этого готовую мазь необходимо остудить до комнатной температуры. Средство лучше наносить на распаренные ноги. Обработанную кожу прикрыть чистой хлопковой тканью и перебинтовать. Носить повязку следует сутки. На следующий день остатки мази необходимо смыть и наложить новую порцию. Использовать средство нужно до тех пор, пока оно не закончится.

    При необходимости можно устранить не только варикозное расширение вен, но и провести лечение трофических язв народными средствами на основе конского каштана. Для приготовления целебной мази понадобятся:

    • высушенные каштаны;
    • цветки растения;
    • оливковое масло.

    Сначала необходимо подготовить все ингредиенты. Каштаны в количестве 6 шт. нужно тщательно перетереть в кофемолке до состояния муки. Кроме того, следует измельчить высушенные цветы. Эти ингредиенты нужно смешать с 300 мл оливкового масла, а затем подогреть на водяной бане 1 час. Получившуюся смесь необходимо процедить и разбавить растопленным смальцем. Готовой мази нужно дать остыть. Использовать ее необходимо после вечернего купания, легкими движениями втирая средство в кожу ног.

    Дополнение

    Справиться с варикозным расширением кровеносных сосудов можно с помощью травяной мази. Для приготовления этого средства понадобится примерно 10 г акации белой и столько же шалфея. Кроме того, нужно подготовить 20 г полыни горькой и 30 г плодов конского каштана. Все растительные ингредиенты следует тщательно перетереть до состояния кашицы. К этим компонентам нужно добавить примерно 10 г крахмала. В готовую смесь необходимо влить 200 г растопленного куриного жира. Металлическую емкость, в которую нужно поместить все компоненты, следует томить на водяной бане примерно 3 часа. Далее смесь необходимо оставить на ночь, а затем прокипятить и процедить. Наносить мазь нужно 3 раза в день. Курс лечение длится, пока не закончится средство. Такие народные методы лечения варикоза являются совершенно безвредными.

    Травяные ванночки


    Люди, страдающие от этого заболевания, постоянно испытывают дискомфорт и боли в ногах. Неприятные ощущения заметно усиливаются в конце дня. Устранить имеющиеся симптоматические проявления и улучшить состояние кровеносных сосудов помогут горячие ванночки на основе лекарственных трав. Хороший эффект в деле борьбы с варикозным расширением вен дают отвары следующих видов растений:

    • крапива;
    • ромашка;
    • календула;
    • луковая шелуха;
    • конский каштан;
    • листья лещины;
    • шишки хмеля;
    • спорыш;
    • полынь.

    При желании можно использовать смесь из этих лекарственных трав. Чтобы приготовить действенный отвар, облегчающий проявления варикоза, нужно взять примерно ½ стакана растительного ингредиента на 5 л кипятка. Смесь необходимо прокипятить не менее 5 минут. Кроме того, нужно сразу вскипятить чистую воду, чтобы можно ее было подливать в таз, в котором будет производить отпаривание ног. Готовый растительный отвар следует остудить до приемлемой температуры и перелить в подходящую емкость. По мере остывания в таз добавляется небольшое количество горячей воды с чайника. Процедура отпаривания ног должна длиться не менее 30 мин. Проделывать ее лучше всего на ночь. После отпаривания ног в отваре лекарственных трав нужно надеть шерстяные носки, чтобы сохранить тепло.

    Компрессы и примочки

    Когда кожа вся испещрена сосудистыми звездочками, а под ней отчетливо проявляются узелки и бугры от вздувшихся вен, нужно использовать другие народные снадобья, позволяющие быстро устранить подобные признаки заболевания. Первым средством против легких симптомов варикозного расширения являются компрессы на основе каланхоэ. Листья этого растения необходимо перемолоть в мясорубке. Должна получиться жидковатая кашица. Кроме того, нужно сразу подготовить кусок марли. В кашице, полученной при перекручивании листьев каланхоэ, необходимо тщательно вымочить ткань. Далее марлю нужно наложить на участки кожи, имеющие характерные проявления варикозного расширения вен. При необходимости ткань можно зафиксировать на ноге несколькими кусочка лейкопластыря. Держать такой компресс следует 30 мин. Желательно повторять процедуру не менее 3 раз в день. Обычно заметный эффект достигается после 5-8 применений.

    Справиться с проявлениями варикозного расширения вен и тромбофлебита позволяют свежие листья лопуха. При желании можно использовать корень этого растения. Листья лучше брать молодые, так как в них наибольшее количество активных веществ. Чтобы сделать компресс, нужно перемолоть их в блендере. Кашица получится достаточно мясистой, и жидкости будет не слишком много. Измельченную таким образом листву следует выложить на кусок полиэтилена, который легко будет зафиксировать на пораженном участке с помощью обычного пластыря. Чтобы добиться хорошего эффекта, нужно проводить процедуру 1 раз в день на протяжении недели.

    Несмотря на то что лечение тромбов народными средствами настоятельно не рекомендуется, все же когда имеются лишь незначительные проявления проблемы, можно применить компресс, отличающийся разжижающими свойствами. В отдельных случаях использование подобных средств позволяет растворить тромбы, которые блокируют кровоток в мелких сосудах при варикозном расширении вен.

    Самым действенным составом такого типа является простокваша с измельченной полынью. При необходимости можно использовать даже сухую траву. Для приготовления этого средства понадобится примерно 200 мл простокваши на 100 г измельченной полыни. Эти компоненты следует смешать, выложить на чистую хлопковую ткань и приложить к местам, где наиболее выступают вены. Сверху нужно прикрыть состав целлофановым пакетом. Держать средство необходимо не менее 5 часов, пока ткань и полынь не высохнет полностью. Лечиться подобными компрессами нужно на протяжении 7 дней, после чего рекомендуется сделать небольшой перерыв.

    Обертывания в домашних условиях

    Для достижения быстрого результата в борьбе с первыми проявлениями этого опасного заболевания кровеносных сосудов можно в домашних условиях применять и другие методы. Отличного результата при небольших звездочках можно добиться при правильном использовании обертываний. Для подобных процедур следует применять некоторые вещества. Чтобы быстро избавиться от неприятных проявлений варикоза, можно использовать листья лопуха и мазь Вишневского. Обертывание нужно делать на ночь. Сначала ноги натираются мазью, а сверху накладываются лопухи. Все это нужно плотно прикрыть пищевой пленкой. Стоит надеть чулки или пижаму. Утром следует убрать остатки средства и тщательно вымыть ноги теплой водой.

    Хорошо от варикоза вен помогают обертывания на основе сырого картофеля. Чтобы устранить имеющиеся проявления заболевания, нужно 2-3 корнеплода измельчить на терке. Лишний сок необходимо отжать. Готовую кашицу следует расположить на пищевой пленке и зафиксировать на поврежденном участке кожи. Средство нужно держать на ноге не менее 8 часов, поэтому делать процедуры стоит на ночь. Подобные обертывания можно проводить ежедневно. Они положительно сказываются на тонусе сосудов.

    Снизить интенсивность симптоматических проявлений варикоза и устранить воспалительный процесс позволяет медово-чесночная смесь. Для приготовления состава потребуется 3 ст.л. жидкого меда и 2 зубца чеснока. Кроме того, следует подготовить пищевую пленку. Чеснок нужно тщательно раздавить. Его необходимо смешать с жидким медом. Средство нанести на ногу, пораженную варикозным расширением вен, и обернуть пищевой пленкой.

    Значительно улучшить состояние кровеносных сосудов могут обертывания с корнем одуванчика. Растительный компонент следует тщательно перетереть. Кашицу нужно нанести на пораженную область и обмотать пищевой пленкой. Далее необходимо укутать ноги шерстяным платком. Обертывание нужно проводить на ночь. Утром следует смыть остатки смеси. Повторять процедуры нужно на протяжении недели.

    Дополнительные народные средства борьбы с варикозом

    В некоторых случаях для улучшения состояния кровеносных сосудов ног можно использовать растирки. Такие средства стоит применять, когда признаки варикоза выражены очень слабо. При наличии сильно расширенных сосудов и узлов излишнее давление может стать причиной ухудшения состояния.

    Если признаки болезни выражены слабо, устранить их можно с помощью ореховой растирки. Для приготовления средства необходимо взять незрелые грецкие орехи, разрезать, уложить в бутылку и залить оливковым маслом. Емкость выставляется на солнце. Примерно через 1,5 месяца средство будет готового и его можно использовать для массажа ног, пораженных таким заболеванием, как варикозное расширение вен.

    Устранить узлы помогают недозревшие помидоры. Лучше всего подойдут оранжевые плоды. Тонко нарезанные кольца томата нужно уложить вокруг вздувших вен и зафиксировать эластичным бинтом. Держать такой компресс следует не менее 3 часов. Использовать подобное средство можно каждый день. Уже через неделю проявления расширения вен нижних конечностей станут менее заметными.

    Заключение

    Существует немало прекрасных народных рецептов, которые помогают решить проблему варикоза. Использовать их нужно только после получения консультации у врача. Это позволит исключить риск развития осложнений. Народные средства от варикоза при правильном применении помогают устранить имеющиеся проявления болезни.

    Варикозная болезнь сопровождается нарушением кровотока в венах и закупоркой венозных клапанов. Чаще всего варикоз поражает нижние конечности и является самой распространенной болезнью периферических сосудов. По статистическим данным варикозу подвержено 26-28 процентов женщин и 10-20 процентов мужчин средних лет.

    Что такое варикозное расширение вен?

    Варикозное расширение вен (варикоз) - патологический процесс, поражающий вены. Варикоз проявляется при повышенном венозном давлении, а также наблюдается при портальной гипертензии. Кроме того, для варикоза характерно образование венозных узлов и истончение венозных стенок. Визуально варикоз характеризуется наличием извитых и расширенных вен на бедре, голени и стопе.

    Виды варикозного расширения вен:

    Первичный варикоз – расширение вен, поражающие ног. При длительно течении приводит к трофическим язвам.

    Вторичный варикоз – возникает по причине тромбоза вен на нижних конечностях либо других заболеваний сосудов на ногах

    Варикоз прямой кишки – одна из причин развития геморроя.

    Варикоз семенного канатика (варикоцеле) – угрожает бесплодием и требует оперативного хирургического вмешательства

    Целебные средства от варикоза.

    Многие современные люди страдают таким неприятным и коварным заболеванием, как варикозное расширение вен, виной тому малоподвижный образ жизни, наследственность, лишний вес, чрезмерные нагрузки на сосуды и гипертония. Не допустить развития болезни и уменьшить риск осложнений помогут уникальные рецепты на основе природных целебных средств.

    Как избавиться от варикоза? – уникальные рецепты:

    1-й рецепт исцеления: луковый настой.

    Необходимо две столовые ложки измельченной луковой шелухи залить половиной стакана водки, настаивать в течение недели, принимать целебный настой следует по 10-15 капель три раза в день за полчаса до еды, разбив их в небольшом количестве воды.

    2-й рецепт исцеления: луковый отвар.

    Необходимо две столовые ложки измельченной луковой шелухи залить 500 мл кипятка, настаивать в течение восьми часов, процедить. Принимать целебный отвар следует по третьей части стакана, три раза в день за полчаса до еды в течение одной недели.

    3-й рецепт исцеления: луковая шелуха и молоко.

    Необходимо залить две столовые ложки луковой шелухи залить двумя литрами молока, довести до кипения и держать на слабом огне в течение десяти минуть, дать немного остыть, после чего процедить отвар. Целебный состав следует втирать в кожу ног на ночь, на утро смыть. Курс исцеления – одна неделя.

    4-й рецепт исцеления: чеснок и сливочное масло.

    Необходимо головку чеснока (обязательно с белой кожурой) измельчить и перемешать с 50 граммами предварительно растопленного сливочного масла. Состав выкладывает на льняную или хлопчатобумажную ткань, накладываем на ноги и тепло их укутываем. Наиболее оптимальным вариантом применения средства – накладывать компрессы на ночь.

    5-й рецепт исцеления: черника.

    Биологически активные вещества, содержащиеся в чернике, помогают поддерживать упругость вен и не допускают развитие варикозной болезни. В летний период три раза в день принимайте по горсти свежей черники. Зимой можно покупать в аптеке экстракт черники.

    6-й рецепт исцеления: картофельное пюре.

    Необходимо отварить несколько картофелин, протереть их на мелкой терке, когда пюре немного остынет нанести его на область больных вен, держать несколько часов, после чего смыть теплой водой.

    Лечение варикозного расширения вен народными средствами.

    Варикозное расширение вен – это заболевание, которое выражается в увеличении объема вен, потери их эластичности и деформации их формы. Как правило, варикозному расширению подвержены вены ног.

    Стоит сказать, что кровь в расширенных венах качается очень медленно, что может стать причиной образования тромбов. Нередко это приводит и к трофическим язвам.

    Варикозное расширение вен - народные средства.

    Многие советуют пройтись утром в носках по траве с росой. После того как носки пропитались водой, можно идти и заниматься своими делами, не снимая их до тех пор, пока они не высохнут. После чего их можно снять.

    Во все больные места можно также втирать яблочный уксус с частотой два раза в день. Вместе с этим его можно размешивать с двумя чайными ложками в одной кружке воды и пить.

    При этом заболевании не рекомендуется употреблять крахмал, который выделяется при варке очищенного картофеля или приготовлении изделий из муки высшего сорта. Поэтому при варикозном расширении вен рекомендуется употреблять блюда только с пшеничными отрубями и нечищеным картофелем.

    Травы против варикоза.

    Целесообразно также очистить листочки каланхоэ, высушить и перетереть.

    Взять пол-литровую банку и наполнить половину этими растертыми листьями. Туда же добавить водки, которая заполнит оставшуюся часть банки. Поставить емкость настаиваться, периодически встряхивая ее содержимое. Спустя неделю настойку следует пропустить через марлю. Этим настоем нужно растирать стопы и колени. Чтобы добиться полного излечения, этот процесс необходимо повторять каждый день на протяжении двух-трех месяцев. Некоторые советуют одновременно употреблять пыльцу цветков по одной ложке трижды в день.

    Ещё одним хорошим средством является полынь.

    Следует перемешать одну ложку растертой травы полыни с одной ложкой молока, после чего в этой смеси вымочить марлю. Следом марлю надо приложить к больному месту и не снимать около полутора часов. Повязки необходимо укладывать на пораженные места на протяжении пяти дней, после чего нужно сделать перерыв. Через три дня процедуры следует повторить.

    Картофельный сок поможет при варикозе

    Также на больные места следует прикладывать марлю, вымоченную в картофельном соке. Для достижения большего эффекта одновременно с марлевым компрессом необходимо выпить полстакана картофельного сока.

    Стоит сказать, что нанесение на больные места настойки белой акации также помогает рассасывать увеличенные вены.

    Целебная мазь для лечения варикоза.

    Варикозное расширение вен – достаточно неприятное заболевание, поражающее вены, оно характеризуется тем, что вены теряют свою эластичность, при этом они растягиваются и расширяются, что сопровождается возникновением болевого синдрома.

    Народная медицина для лечения варикозного расширения вен предлагает уникальное по своим свойствам целебное средство – мазь на основе пчелиного воска и смолы хвойных деревьев.

    Как избавиться от варикозного расширения вен?

    Рецепт целебной мази против варикозного расширения вен:

    нам необходимо

    150 мл оливкового масла,
    100 грамм смолы кедра, сосны или ели,
    100 грамм пчелиного воска, мед и прополис.

    Оливковое масло, смолу хвойных деревьев и пчелиный воск следует смешать и варить на водяной бане в течение 10 минут. После чего добавить 3 столовые ложки пчелиного меда, кипятить в течение 10 минут, добавить 2 грамма прополиса, кипятить еще 10 минут. Остужаем, переливаем в стеклянную тару, хранить целебное средство следует в прохладном месте.

    Для излечения вен пораженных варикозным расширением следует обильно втирать данное целебное средство в воспаленные вены.

    Упражнения при варикозном расширении вен (лежа).

    Варикозное расширение вен может доставить большое количество неудобств и проблем: постоянную тяжесть и усталость, отечность и боли в ногах, судороги, образование тромбов, косметические дефекты (утолщение вен, неравномерная пигментация кожи, извитые вены). Мы подготовили для вас комплекс упражнений, который позволит вам не допустить возникновение и развитие этого неприятного заболевания. Лучше всего выполнять его лежа, сразу же после пробуждения.

    Комплекс упражнений при варикозном расширении вен:

    Упражнение № 1. Разгружаем вены

    Необходимо лежа положить ноги на подушки так, чтобы они оказались приподнятыми под углом 20-25°, находиться в таком положении следует не менее 10-15 минут.

    Упражнение № 2. Приводим мышцы в тонус

    Необходимо лежа, положив ноги на подушки под углом 20-25°, поочередно напрягать и расслаблять мышцы ног. Выполняем упражнение 10 - 15 раз.

    Упражнение № 3. Велосипед

    Необходимо лежа на спине в течение двух минут крутить ноги, как будто мы крутим педали велосипеда.

    Упражнение № 4. Укрепляем мышцы и вены

    Лежа на спине поочередно подтягивать к груди правую и левую ногу, повторить упражнение по 5 раз для каждой из ног.

    Упражнение № 5. Вращаем стопу

    Лежа, приподнимите одну ногу от поверхности, вращаем стопу в течение 30 секунд, повторяем для другой ноги.

    Упражнение № 6. Улучшаем кровообращение пальцев ног

    Лежа на спине, приподнимете ноги от поверхности и выполняйте сгибание-разгибание пальцев ног в течение одной минуты.

    Упражнение № 7. Для тонуса мышц

    Переворачиваемся на бок и поднимаем ногу под небольшим углом, держим столько, сколько сможем, переворачиваемся на другой бок и повторяем для другой ноги.

    Упражнение № 8. Тянем носки

    Лежа на спине, стараемся с максимальной амплитудой тянуть носки к себе, затем от себя, концентрируемся на выполнении упражнения, повторяем 10-15 раз.

    Упражнение № 9.

    Лежа согните ноги в коленях, с максимальным усилием вжимаем стопы в поверхность в течение 30 секунд.

    Заканчиваем гимнастику контрастным душем – он является одним из самых действенных методов укрепления сосудов и исцеления варикозного расширения вен. Для этого, поочередно массируем каждую из ног контрастным душем.

    Знают не понаслышке более половины всех людей на Земле. В разной степени тяжести оно встречается как у женщин, так и у мужчин (в силу ряда причин женщины страдают варикозом чаще). К сожалению, в последнее время эта болезнь стремительно молодеет и становится все более актуальной для жителей мегаполисов, вынужденных большее количество рабочего времени проводить сидя за компьютерами или стоя на своих рабочих местах практически без движения. Лечение варикоза в домашних условиях – один из способов борьбы с недугом.

    Варикозное расширение вен

    Течение болезни сопровождается вздутием вен в результате застоя крови в сосудах, вызванного нарушением работы клапанов. Дело в том, что ослабленные стенки вен расширяются, из-за чего происходит нарушение кровотока в нижних конечностях. Помимо эстетических изъянов расширение вен сопровождается чувством тяжести в ногах и болевыми ощущениями, которые обостряются в ночное время.

    Раньше на проблемы с венами чаще всего жаловались женщины после сорока, пережившие не одни роды. К сожалению, в последнее время этот недуг обнаруживают и у совсем молодых людей: виной тому неправильный образ жизни большинства представителей подрастающего поколения.

    При начальных признаках заболевания, пока не появились отчетливо видные отечные узлы, можно избавиться от варикоза в домашних условиях, но для этого нужно приложить немалые усилия.

    Признаки заболевания

    Профилактика

    Лучший способ победить болезнь – предотвратить ее появление. Особенно важно заниматься профилактикой тем, у кого есть предрасположенность к заболеванию: родственники с подобными проблемами или работа, при которой приходится проводить много времени стоя или сидя без движения.


    Утренняя зарядка

    Первое правило профилактики варикоза дома – в вашей жизни должно быть как можно больше движения. Уделяйте достаточное количество времени утреней зарядке, прогуливайтесь не менее 1 часа в день на свежем воздухе, выполняйте ежедневно несложные упражнения. Лучшими видами спорта для профилактики считаются лыжи, плавание и велоспорт.

    Одежда и обувь должны быть удобными, не стягивать ноги. Также следует воздержаться от ношения высоких каблуков. Избегайте саун и парных, а также исключите слишком горячие ванны.

    Питание должно быть полноценным и не приносить вреда организму. В вашем рационе не должно быть соленых, сладких, жареных и копченых продуктов. Запрещены также консервированные продукты и крепкий кофе, острая пища и любые спиртные напитки. Приветствуются капуста и бобовые, овощи и ягоды на любой вкус. В день необходимо выпивать достаточное количество чистой воды: минимум 1,5-2 литра.

    Лучение варикоза народными средствами

    Настойка из чистотела

    Если болезнь все-таки вас настигла, не стоит отчаиваться. К счастью, существует немало способов, как вылечить варикоз дома, и медикаментозных, и . Заметив первые признаки заболевания, необходимо обязательно обратиться к врачу. Он посоветует вам индивидуальные методы лечения. С доктором вы также сможете посоветоваться насчет применения некоторых народных методов, которые могут быть весьма полезны, особенно на первых стадиях развития болезни. Вылечить варикоз в домашних условиях возможно, если заболевание не запущено. Вот самые популярные рецепты, применяемые в народной медицине.

    1. Хорошо помогает справиться с расширением вен яблочный уксус. Промочив им ватный тампон, следует приложить его на некоторое время к выступившим на ногах венам. Делать это рекомендуется ежедневно, утром и вечером. Полезен яблочный уксус и при внутреннем применении: сразу после пробуждения утром и вечером перед ужином примите стакан воды с добавлением 2-х столовых ложек уксуса.
    2. Издревле помидоры считались эффективным средством по борьбе с варикозным расширением вен. Можно нарезать плоды пластинками и обложить ими ноги, закрепив бинтом, а можно растереть их в кашицу и распределить ее по компрессионной ткани, а затем обернуть ею ноги на полтора-два часа. Если проводить эту процедуру ежедневно в течение двух недель, тяжесть в ногах пройдет. Для этого компресса одинаково подойдут как красные, так и зеленые плоды.
    3. Для лечения варикоза часто используется настой из чистотела. Промокнув им ткань, оберните ноги примерно на час. После снятия компресса смажьте ноги нерафинированным подсолнечным маслом. Для продолжительного эффекта понадобится 3 недельных курса ежедневных компрессов с перерывами в 10 дней.
    4. Лечение варикоза медом предполагает ежемесячные медовые обертывания. Мед выкладывается тонким слоем на ткань из хлопка или льна, затем компресс закрепляется на ногах примерно на два часа. На следующий день держите компресс на ногах четыре часа, на третий – шесть. На четвертый день компресс можно оставить на всю ночь.
    5. Измельченную полынь смешать с простоквашей и нанести смесь на хлопчатобумажную ткань. Закрепив ткань на больных местах, следует немного приподнять ноги. Делая такие компрессы каждый день в течение месяца, вы окажете неоценимую помощь вашим сосудам.
    6. Свежие капустные листы также хорошо подходят для компресса. Сочный капустный лист нужно отбить молотком и сбрызнуть растительным маслом. Затем следует приложить его к венам и закрепить бинтом. Делать такой компресс нужно каждый день на ночь в течение месяца, и болезнь отступит.
    7. Для внутреннего применения прекрасно подойдет отвар из шишек хмеля. Растение нужно измельчить и залить кипятком на четверть часа. Каждый день необходимо принимать по стакану такого (обязательно свежего) отвара.

    Лечение варикоза физическими упражнениями


    Упражнение берёзка

    Лечение в домашних условиях предполагает несложные, но очень эффективные физические упражнения.

    Помните: чем раньше вы возьметесь за лечение, тем эффективнее будет борьба.

    Когда мы лечим запущенную форму заболевания, возникает много запретов и ограничений, поэтому тянуть с применением любых средств, в том числе и домашних, не следует.

    1. Очень хороший эффект дает упражнение «велосипед». Для его выполнения вам нужно лечь на спину, поднять ноги вверх и делать ими круговые движения, имитируя езду на велосипеде. Спина при этом полностью должна быть прямой, поясница прижата к полу.
    2. Полезно для больных и упражнение «березка», или стойка на плечах. Делается оно с положения лежа на спине, когда ноги и спина приподнимаются вверх и некоторое время поддерживаются руками.
    3. Следующее упражнение можно выполнять как дома, так и на работе: стоя, нужно встать на носочки, подняв пятки вверх, а затем резко стукнуть пятками об пол. Нужно повторить это упражнение несколько раз. Оно очень эффективно при условии ежедневного выполнения.

    Полезно периодически давать ногам отдых, подняв их на 10-15 минут выше уровня тела в положении лежа. Ноги при этом обязательно должны находиться выше уровня сердца.

    Такими несложными упражнениями можно остановить прогрессирование заболевания. Но нужно учитывать, что результат возможен лишь при регулярном повторении занятий. Редкое и бессистемное их выполнение не даст ощутимого результата.

    Лечение варикоза с помощью водных процедур

    Вода – простое и доступное каждому средство борьбы с варикозом. Вот несколько простых рекомендаций, как вылечить варикозное расширение вен, которые вы без труда можете использовать каждый день:

    • при любом удобном случае обливайте ноги холодной водой. Можно окунать их в ванночку с отваром шалфея, ромашки или дубовой коры. Воду можно заменить кусочками льда, если обтереть ими голени в местах с проступившими венами;
    • бассейн и контрастный душ – незаменимые средства в борьбе с заболеванием. Эксперименты с холодной водой следует начинать с малых доз, постепенно увеличивая время нахождения под контрастным душем до 20-25 минут. Не стоит пренебрегать купанием в водоеме летом; зимой следует обзавестись абонементом в ближайший бассейн;
    • не забывайте и о таком эффективном средстве, как . Он повышает тонус вен, снимает усталость ног и препятствует появлению отеков. Его ношение особенно оправдано в поездках, когда приходится долго сидеть без движения.

    Помните, что запускать варикоз нельзя, иначе болезнь может достичь внутренних вен, что грозит серьезными последствиями.

    Чем раньше вы начнете борьбу с недугом, тем лучше. Народные методы могут успешно дополнить лечение, которое назначит ваш лечащий врач, но игнорировать профессиональную медицинскую помощь ни в коем случае не следует. Лечить варикоз в домашних условиях можно и нужно. Но компрессы, травяные настои и гимнастика должны сочетаться с кремами и медикаментами, прописанными доктором, а также с обязательным ношением компрессионного трикотажа.

    Видео

    Варикозное расширение вен: лечение и профилактика в домашних условиях

    Варикозное расширение вен редко вызывает какие-либо проблемы, кроме внешнего вида синих или красных перекрученных вен. Хотя для лечения варикозного расширения вен доступно множество медицинских вмешательств, меры по уходу за собой предпочтительнее из-за их простоты, безопасности и экономической эффективности.

    Вы можете использовать различные домашние средства и превентивные меры, чтобы помочь справиться с этим заболеванием, уменьшив дискомфорт и уменьшив появление варикозного расширения вен.

    Натуральные добавки при варикозном расширении вен

    Существуют различные натуральные добавки, которые могут помочь в лечении варикозного расширения вен, в том числе:

    1. Принимайте добавки из семян конского каштана

    Экстракты, полученные из семян или листьев конского каштана, помогают уменьшить боль и отек, связанные с варикозным расширением вен. (1) Однако необходимы дальнейшие исследования, чтобы установить его использование.

    Как использовать:

    Вы можете принимать экстракт семян конского каштана в виде добавок.

    Примечание: Конский каштан может вызывать побочные эффекты, такие как повреждение печени, и поэтому не должен использоваться без консультации с врачом.

    2. Используйте оральный экстракт виноградных косточек

    Виноградные косточки содержат различные соединения, включая витамин Е, флавоноиды и проантоцианин, которые могут помочь ослабить симптомы, связанные с ХВН, а также улучшить венозный тонус. Однако это утверждение основано только на анекдотических свидетельствах.

    Как использовать:

    Виноградные косточки можно использовать в качестве добавок в виде капсул, экстрактов или таблеток по рекомендации врача.Избегайте его использования, если вы принимаете лекарства, разжижающие кровь.

    3. Массаж с яблочным уксусом

    Яблочный уксус может повысить эффективность стандартного лечения варикозного расширения вен при местном применении на пораженный участок. Поэтому его следует использовать как дополнительную терапию, а не как самостоятельное лечение. (2)

    Как использовать:

    Легкими массирующими движениями нанести неразбавленный ACV на варикозное расширение вен утром и вечером для достижения максимального лечебного эффекта.

    4. Съесть метлу мясника

    Эта трава широко используется для лечения симптомов, связанных с ХВН, таких как тяжесть, судороги в ногах, зуд, отек и припухлость.

    Хотя предполагается, что он также помогает в лечении варикозного расширения вен, научных исследований, подтверждающих это утверждение, недостаточно. Избегайте использования этой травы, если у вас есть проблемы с желудочно-кишечным трактом.

    Как использовать:

    Вы можете принимать Butcher’s Broom в виде пероральной добавки, но не без предварительного одобрения врача.

    5. Используйте донник

    Донник душистый может облегчить такие симптомы, как тяжесть и боль в ногах, связанные с варикозным расширением вен. Однако это лишь анекдотические свидетельства. Обычно безопасно использовать в умеренных количествах.

    Как использовать:

    Сладкий клевер доступен в виде добавок в форме капсул или таблеток, но вы всегда должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем начинать его использование в медицинских целях.

    6. Попробуйте рутин / рутозид

    Рутин - это биофлавоноид, улучшающий работу вен.Это также помогает облегчить боль и отек, связанные с варикозным расширением вен и ХВН. (3)

    Как использовать:

    Вы можете принимать рутин или добавки рутозида после консультации с врачом, поскольку они обладают определенными побочными эффектами.

    7. Потребляйте готу кола

    Готу кола может помочь улучшить симптомы ХВН, включая подтекание и воспаление. Это также помогает уменьшить беспокойство и улучшает функцию вен. (4)

    Как использовать:

    Готу кола можно употреблять в виде порошка, таблеток, экстракта или чая.Используйте его добавки только после обсуждения с врачом, поскольку они могут вступать в реакцию с некоторыми лекарствами.

    Осторожно: Не принимайте готу кола, если у вас проблемы с печенью.

    Уход при варикозном расширении вен в домашних условиях

    Несколько советов по уходу за собой, которые могут помочь облегчить симптомы варикозного расширения вен, включают:

    1. Ношение компрессионных чулок

    Эти чулки до колен помогают сдавливать вены, предотвращая скопление крови в ногах и тем самым облегчая такие симптомы, как отек и боль.Рекомендуются чулки с давлением сжатия 20–30 мм рт. Ст. (5)

    2. Подъем ног

    Если у вас варикозное расширение вен легкой или средней степени тяжести, это поможет уменьшить отек и другие симптомы.

    3. Увлажнение кожи

    Кожа - первая линия защиты. Он защищает ваши внутренние органы, в том числе вены. Поэтому очень важно ежедневно увлажнять кожу, чтобы поддерживать ее здоровье, особенно если она сухая или потрескавшаяся.

    Советы по предотвращению варикозного расширения вен

    Следующие советы могут помочь предотвратить образование варикозного расширения вен:

    • Регулярно выполняйте физические упражнения: Ежедневная физическая активность, особенно ходьба и сгибание стопы, помогает накачивать икроножные мышцы. Вы также можете попробовать ходьбу и заниматься водной аэробикой, чтобы предотвратить варикозное расширение вен при сохранении массы тела. (6)
    • Придерживайтесь диеты с низким содержанием соли: Избыточное потребление натрия приводит к задержке воды в организме.В результате в ногах может скапливаться жидкость, вызывая отек. Отек оказывает дополнительное давление на вены и увеличивает риск варикозного расширения вен.
    • Включите в свой рацион высокое содержание калия: Употребление таких продуктов, как лосось, тунец и зеленые листовые овощи, обеспечит вас оптимальным содержанием калия, необходимого для правильного функционирования нервов и мышц, поддержания сердечного ритма и регулирования уровня жидкости. Низкий уровень калия может вызвать задержку воды.
    • Сделайте свой рацион богатым флавоноидами: Флавоноиды - это фитохимические вещества, которые придают цвет фруктам и овощам.Поэтому включение в свой рацион разнообразных фруктов и овощей, таких как темные ягоды, чеснок, лук и листовая зелень, необходимо. Кроме того, ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, например цельнозерновые.
    • Поддерживайте здоровый вес: Избыточный вес или ожирение оказывает чрезмерное давление на вены ног, что часто приводит к варикозному расширению вен. Одно исследование показало, что взрослые мужчины с высоким индексом массы тела (ИМТ) более склонны к развитию варикозного расширения вен. (7)
    • Избегайте высоких каблуков: Ношение высоких каблуков любого типа может оказать чрезмерное давление на ваши ноги.
    • Воздержитесь от курения и употребления алкоголя: Употребление алкоголя или курение могут усугубить варикозное расширение вен и связанные с ними симптомы.
    • Избегайте чрезмерного нагрева ног: Тепло от горячей ванны или ванны с горячей водой может усилить отек.
    • Не сидите со скрещенными ногами: Эта привычка может оказывать чрезмерное давление на ноги и препятствовать нормальному кровообращению.
    • Воздержитесь от длительного стояния: Длительное стояние может повлиять на кровоток.Перемещение каждый час или около того стимулирует приток крови к венам. Исследование показало, что стояние более 8 часов в день часто приводит к развитию варикозного расширения вен. (8)

    Часто задаваемые вопросы о варикозном расширении вен

    Это сосудистые звездочки и варикозное расширение вен?

    Варикозное расширение вен и сосудистые звездочки имеют общие причины, но различаются по внешнему виду. Варикозные вены крупнее, заметнее и имеют синий или зеленый цвет.

    Звездочки-паутинки - это небольшие прожилки с сетчатым рисунком.Они выглядят как синие, пурпурные или красноватые компактные прожилки на поверхности кожи.

    Опасно ли варикозное расширение вен?

    Варикозное расширение вен не представляет серьезного риска для здоровья, но может стать очень болезненным без надлежащего лечения. Кровь, скапливающаяся внутри этих вен, через определенное время начинает свертываться и вызывает сильную боль. Это состояние известно как поверхностный флебит, избежать которого можно только при своевременном лечении.

    Можно ли вылечить варикозное расширение вен?

    Варикозное расширение вен часто игнорируется как косметическая проблема, хотя на самом деле это прогрессирующее заболевание, которое вызывает необратимые повреждения.Лечение на ранней стадии - единственный способ ограничить прогрессирование заболевания и степень причиненного им ущерба.

    Может ли массаж помочь при варикозном расширении вен?

    Хотя массаж варикозного расширения вен не вреден, он не помогает улучшить какие-либо симптомы. Скорее, есть подозрение, что давление от массажа вен может вызвать превращение тромба или части вены в тромбоэмболию легочной артерии.

    Последнее слово

    Полностью вылечить варикозное расширение вен сложно, но домашние средства и профилактические меры могут помочь облегчить боль и предотвратить образование новых варикозных вен.

    Эти средства просты и рентабельны. Однако, если эти меры не помогают улучшить состояние и боль усиливается, обратитесь к врачу.

    Продолжить чтение Как определить и лечить варикозное расширение вен? использованная литература
    1. Дж; САБСР. Лечение пациентов с венозной недостаточностью свежим экстрактом семян конского каштана: обзор 5 клинических исследований. Достижения в терапии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16644618/.
    2. Атик Д, Атик С, Каратепе С.Влияние наружного применения яблочного уксуса на симптомы варикоза, боль и социальную тревогу: рандомизированное контролируемое исследование. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина: eCAM. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4735895/. Опубликовано 2016.
    3. Stuard S, Cesarone MR, Belcaro G и др. Пятилетнее лечение хронической венозной недостаточности O- (β-гидроксиэтил) -рутозидами: аспекты безопасности. Международный журнал ангиологии: официальное издание Международного колледжа ангиологии, Inc.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2727765/. Опубликовано 2008.
    4. К; LAGLG. Лечебный потенциал природных соединений при воспалении и хронической венозной недостаточности. Европейский журнал медицинской химии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31096120/. Опубликовано 2019.
    5. Юн Ю.Дж., Ли Дж. Хроническая венозная недостаточность и варикозное расширение вен нижних конечностей. Корейский журнал внутренней медицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6406103/. Опубликовано в марте 2019 г.
    6. Jasiński R, Socha M, Sitko L, Kubicka K, Woźniewski M, Sobiech KA. Влияние скандинавской ходьбы и занятий водной аэробикой на композицию тела и кровоток в нижних конечностях у пожилых женщин. Журнал кинетики человека. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4415824/. Опубликовано 7 апреля 2015 г.
    7. Махапатра С., Рамакришна П., Гупта Б., Ануша А., Парама. Корреляция ожирения и сопутствующих состояний с хронической венозной недостаточностью: результаты одноцентрового исследования.Индийский журнал медицинских исследований. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6094506/. Опубликовано в мае 2018 г.
    8. Waters TR, Дик РБ. Доказательства рисков для здоровья, связанных с длительным стоянием на работе, и эффективности вмешательства. Реабилитационный уход: официальный журнал Ассоциации медсестер-реабилитологов. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4591921/. Опубликовано 2015.

    Как избавиться от сосудистых звездочек и варикозного расширения вен

    Склеротерапия: Это один из наиболее популярных вариантов лечения сосудистых звездочек и варикозного расширения вен.Врач вводит пенистое моющее средство или концентрированный раствор соленой воды в проблемную вену, которая раздражает стенки кровеносного сосуда, объясняет Нил Садик, доктор медицины, основатель Sadick Dermatology. Это вызывает образование рубцовой ткани, что приводит к закрытию кровеносного сосуда. Если у кого-то аллергия на раствор для склеротерапии, есть другие варианты лечения.

    Лазерное лечение: Венечный хирург или дерматолог может использовать лазерное лечение, чтобы нагреть вену, заставляя ее сокращаться и оставлять рубцы.Доктор Холлингсворт использует портативный Nd: YAG-лазер (тот же аппарат, который можно использовать для лазерной эпиляции) на небольших сосудистых звездочках. Или, если это более крупная варикозная вена, лазер может быть введен в вену с помощью катетера, чтобы остановить кровоток.

    Медицинский клей: При варикозном расширении вен врачи могут также использовать медицинскую версию суперклея. «Цианакрилатный клей - это биологический клей, очень похожий на клей Krazy, - говорит доктор Холлингсворт. Хирурги закрывают варикозную вену, заклеивая ее изнутри.«Вы вводите его, ждете, пока клей схватится, и двигаетесь дальше вниз, и так далее, и так далее».

    Радиочастотная абляция (RFA): Это еще один вариант для лечения варикозного расширения вен, размер которых настолько велик, что клей и склерозатор просто улетучиваются. «РЧА пропускает радиочастоту через внутреннюю часть вены и превращает внутреннюю часть вены в лампочку накаливания, нагревает ее, оставляет рубцы и убивает», - говорит доктор Холлингсворт.

    Чтобы предотвратить ухудшение видимых вен, хирург может использовать RFA или внутренние лазерные методы, чтобы закрыть более крупную вену глубже в ноге, которая питает более мелкие варикозные вены и сосудистые звездочки.«В ноге есть центральная труба, называемая подкожной веной; это главная поверхностная вена. От этих вен исходят стволовые варикозные вены », - говорит доктор Садик. После того, как большая вена будет обработана, меньшие вены можно обработать с помощью склеротерапии, клея или портативного лазера.

    Все эти процедуры проводятся через крошечные проколы на коже, поэтому вы, скорее всего, сможете назначить процедуру утром и вернуться к работе днем. Тем не менее, д-р Барба предупреждает о возможности проведения этих процедур на темных тонах кожи, особенно процедур с использованием лазера и РЧА, поскольку у людей с более темными оттенками кожи повышается риск возникновения проблем с гиперпигментацией после процедур.Кроме того, эти проблемы с пигментацией трудно поддаются лечению. «Иногда пигментация является частью процесса заживления», - говорит доктор Барба. «Если вам небезразлична небольшая сосудистая звездочка, вам может быть небезразличен пигмент, который останется там на пару месяцев».

    Какое бы лечение вы ни выбрали, главное - обратиться к врачу, специализирующемуся на лечении вен, будь то дерматолог или хирург вен. «Если вы хотите, чтобы что-то было сделано, обратитесь к тому, кто делает много этого», - говорит доктор Холлингсворт.Хорошая новость заключается в том, что страховка покрывает многие виды лечения вен. Без страховки эти процедуры могут стоить от 300 до 8000 долларов. «Часто, когда это более серьезная проблема с венами, страховка покрывает ее, потому что это не [только] косметическая проблема», - говорит доктор Барба.

    Как предотвратить повторное появление сосудистых звездочек?

    Несмотря на свою эффективность, все эти хирургические методы лечения на самом деле являются временными решениями, - говорит доктор Холлингсворт. Паукообразные и варикозные вены могут вернуться в другие соседние вены после закрытия или удаления исходных вен.Так что, если вы решите вообще не лечить их, они могут размножаться, - говорит доктор Холлингсворт. Но если вы будете оставаться на вершине их, что потребует повторных процедур каждые один-два года, вы можете держать их в страхе.

    После лечения вы можете эффективно предотвратить возвращение сосудистых звездочек в ежедневное ношение компрессионных чулок, которые трудно надевать и неудобно носить. «Никто не любит их носить», - говорит доктор Холлингсворт. Но «если вы религиозно носите чулки в течение дня, они значительно уменьшают [вероятность] того, что ваши сосудистые звездочки [вернутся] назад».«В некоторых случаях ваша медицинская страховка может фактически покрыть стоимость медицинских компрессионных чулок, - объясняет Medline Plus, - поэтому проконсультируйтесь с ними, прежде чем покупать их.

    В конечном счете, если вы имеете дело с сосудистыми звездочками или варикозным расширением вен, важно проконсультироваться с врачом или дерматологом. Они могут помочь вам понять, насколько серьезна ваша конкретная проблема, поговорить о том, какие проблемы могли ее вызвать, и, при необходимости, предложат вам варианты лечения.

    Связанный:

    Домашнее средство от боли в венах

    Работают ли домашние средства от варикозного расширения вен?

    Многие интернет-сайты рекламируют быстрые и недорогие домашние средства от пауков и варикозного расширения вен.Эти методы лечения часто включают припарки или добавки с травами или эфирными маслами. Доказательства в лучшем случае неубедительны, и некоторые лекарства, такие как питьевая вода с кайенским порошком, могут вызвать внутренние повреждения, если проглотить слишком много. При исследовании сосудистых звездочек и варикозного расширения вен и способов их лечения используйте надежные источники, например информацию о пациентах Центра вен и сосудов Центральной Флориды, или обратитесь к нашей талантливой команде из специалистов по венам в Орландо .

    Лечение естественных сосудистых звездочек

    Интернет-литература содержит противоречивые взгляды на многие гомеопатические средства от сосудистых звездочек.Часто всплывает употребление яблочного уксуса, но насколько он эффективен? Яблочный уксус содержит микроэлементы, которые могут укрепить вашу иммунную систему, а употребление в пищу или питье ферментированных продуктов является современной тенденцией для здоровья. Многие сайты даже рекомендуют втирать яблочный уксус в сосудистые звездочки в качестве лекарства. Простое растирание болезненных участков тела, вероятно, поможет вам психологически, а прохладное приложение слегка снимет отек, но как местное втирание яблочный уксус неэффективен.

    Домашнее средство для лечения сосудистых звездочек

    Эфирные масла имеют местное применение при многих заболеваниях, и несколько чистых экстрактов, таких как экстракт веника мясника, экстракт морской сосны, чайного дерева, лимонной травы, тысячелистника и масло конского каштана, рекомендованы для снятия боли и дискомфорта сосудистых звездочек. При правильном использовании в течение коротких периодов времени эти экстракты действительно снимают боль, но это маскирует боль, а не лечит ее в долгосрочной перспективе.

    Лечение варикозного расширения вен в домашних условиях

    Наряду с маслами, едой, напитками и припарками все большее распространение получает массаж как хорошее средство от варикозного расширения вен.Массаж стимулирует кровоток, расслабляет мышцы, снимает боль и отеки и определенно заставляет большинство людей чувствовать себя прекрасно. Тем не менее, массаж не следует рассматривать как домашнее средство, так как любую массажную терапию для лечения варикозного расширения вен должен проводить практикующий врач, обученный работе с пациентами с варикозным расширением вен.

    Как удалить варикозное расширение вен и сосудистые звездочки в домашних условиях

    Превосходное естественное лечение сосудистых звездочек и лечение варикозного расширения вен - это проверенные и верные средства, которые ваш врач объяснил во время визитов в офис: похудеть, чтобы снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему, упражнения для улучшения кровообращения и мышечного тонуса, которые перемещают кровь через немышечные вены, ешьте здоровую пищу, содержащую антиоксиданты, чтобы поддерживать свое тело в отличном состоянии, не стойте и не сидите в течение длительного времени и носите компрессионные чулки, соответствующие вашей ситуации с венами.

    Когда домашние средства правовой защиты не работают

    Если эти домашние средства вас не устраивают, обратитесь к специалисту по венам Орландо в Центре вен и сосудов Центральной Флориды. У нас есть три офиса, которые помогут вам лучше обслуживать вас - Окои, Киссимми и The Villages. Наши сотрудники будут рады обсудить с вами различные варианты, от ношения компрессионных чулок до амбулаторных процедур, которые помогут вам выглядеть лучше и в кратчайшие сроки снова почувствовать себя самим собой. Позвоните по телефону 407-293-5944 или 352-658-5547 для консультации.

    Как избавиться от варикозного расширения вен без боли и хирургического вмешательства

    Варикозное расширение вен - это голубоватые вены, которые внезапно появляются, болят, вызывают стыд, смущение и заставляют надевать короткие шорты или одеваться на мгновение.

    Они также могут привести к неприглядному и болезненному состоянию для большинства женщин.


    Варикозное расширение вен некрасиво, но варикозное расширение вен и сосудистые звездочки обычно являются только косметической проблемой. Однако иногда эти выпуклые вены на поверхности кожи могут указывать на более глубокую проблему.

    Около половины всех американок-женщин испытывают такую ​​же боль и смущение, вызванное варикозным расширением вен.

    Когда появляются болезненные признаки и симптомы, они могут включать:

    • Ощущение боли или тяжести в ногах
    • Жжение, пульсация, мышечные спазмы и припухлость в нижних конечностях
    • Усиление боли после сидения или стояния на ногах. долгое время
    • Зуд вокруг одной или нескольких вен
    • Кровотечение из варикозного расширения вен
    • Болезненный тяж в вене с красным изменением цвета кожи
    • Изменение цвета, затвердение вены, воспаление кожи или кожные язвы рядом ваша лодыжка, что может означать, что у вас серьезная форма сосудистого заболевания, требующая медицинской помощи.

    Варикозное расширение вен - очень серьезное заболевание, к которому нельзя относиться легкомысленно. Как видите, это состояние не только наносит косметический ущерб, но и вызывает физическую боль. Существует множество факторов риска, увеличивающих ваши шансы на развитие варикозного расширения вен, таких как возраст, пол, семейный анамнез, ожирение и склонность сидеть или стоять в течение длительных периодов времени.

    Если это похоже на то, с чем вам вообще приходится иметь дело, давайте вместе сделаем что-нибудь, чтобы это изменить.Мы изложили наши основные способы избавиться от варикозного расширения вен без боли и хирургического вмешательства. Так что давай займемся этим!

    Самообслуживание в домашних условиях

    Для самопомощи и самопрофилактики варикозного расширения вен в домашних условиях мало что можно сделать. При этом у вас все еще есть несколько вариантов, как себя побаловать. Во-первых, здоровый образ жизни предотвратит и уменьшит последствия варикозного расширения вен.

    Сюда входят бег, ходьба, упражнения, подъем ног и поддержание здорового веса.Еще одно домашнее средство - компрессионные чулки, облегчающие боль в венах. Мы также рекомендуем не сидеть и не стоять слишком долго, так как это увеличивает риск развития или ухудшения варикозного расширения вен.

    Ультразвуковая диагностика сосудов

    Ультразвук сосудов - это безопасный и безболезненный метод для нас, чтобы увидеть вены и артерии вашего тела, и он предоставляет нам подробные изображения кровеносных сосудов и информацию о крови, протекающей по ним.

    Мы можем увидеть размер ваших вен, а также наличие аномалий, если они есть.Наши пациенты с венами начинают процесс обследования и лечения с дополнительной оценки вен. После осмотра врачом и сертифицированным сосудистым технологом (RVT) наши пациенты проходят краткое ультразвуковое исследование. Это первоначальное сканирование запускает диагностический процесс с определения источника венозного заболевания.

    Эндовенозное лазерное лечение

    EVLT или эндовенозное лазерное лечение - один из лучших вариантов лечения, доступных для больших варикозных вен, и быстро становится стандартным лечением.Эта процедура также называется эндовенозной лазерной абляцией или EVLA. Хотя он часто используется в косметических целях, он чаще используется для облегчения или устранения симптомов, включая боль, отек ног, раздражение кожи, обесцвечивание или воспаление.

    Микрофлебэктомия для лечения варикозного расширения вен

    Микрофлебэктомия, также известная как амбулаторная флебэктомия, представляет собой малоинвазивную процедуру, при которой поврежденные вены удаляются с поверхности ног через микроскопические разрезы.Эта процедура используется для лечения варикозного расширения вен, размер которых намного больше, чем при склеротерапии.

    Склеротерапия

    Склеротерапия - это не просто процедура, проводимая в центре косметической хирургии. Склеротерапия - очень важный инструмент в лечении варикозного расширения вен. Склеротерапия - это лечение, которое лучше всего работает при варикозном расширении вен среднего размера, а также при состояниях сосудистых звездочек. Лечение проводится под контролем ультразвука, чтобы обеспечить наиболее точное размещение лечения.

    В некоторых областях может потребоваться больше сеансов склеротерапии, чем в других, поскольку успех и скорость лечения зависят от человека. Мы сможем это определить во время медицинского осмотра; однако не должно быть проблем, которые нельзя решить в наших офисах.

    Надеюсь, этот исчерпывающий список дал вам несколько отличных идей о способах лечения варикозного расширения вен без боли и без хирургического вмешательства. Вам больше не нужно стыдиться своих ног, вам не нужно жить с болью, с которой вы жили.

    Мы хотим подарить читателям нашего блога подарок.

    Загрузите нашу БЕСПЛАТНУЮ шпаргалку, и вы откроете для себя «7 советов по лечению варикозного расширения вен в домашних условиях».


    10 лучших природных средств, которые стоит попробовать

    Варикозное расширение вен - обычное заболевание, при котором увеличенные вены видны сквозь кожу. Хотя варикозное расширение вен обычно не связано с какими-либо серьезными заболеваниями, некоторые люди чувствуют себя некомфортно из-за своего ярко-синего или фиолетового цвета или зуда, покалывания или дискомфорта, которые иногда их сопровождают.К счастью, вы сможете уменьшить их симптомы с помощью здорового образа жизни и природных средств. Давайте обсудим, что вызывает варикозное расширение вен, как узнать, являются ли они просто косметической проблемой или признаком чего-то более глубокого, и какие домашние средства могут помочь.

    Что такое варикозное расширение вен?

    Вены являются варикозными (произносится VAR-ih-kos), когда из-за артериального давления или проблем с клапанами они становятся опухшими, перекрученными и видимыми прямо под поверхностью кожи.

    Варикозное расширение вен также может образовываться глубже внутри тела, но обычно они выглядят как выпуклые синие или пурпурные вены на ногах или лодыжках.Они чаще встречаются у женщин, чем у мужчин. Эксперты считают, что гормон эстроген, который преобладает у женщин, может влиять на здоровье вен. [1]

    Вы можете визуально диагностировать варикозное расширение вен самостоятельно или сделать это в кабинете врача с помощью ультразвукового исследования. [2]

    Общие симптомы варикозного расширения вен

    У некоторых людей единственным признаком варикозного расширения вен является их синий или фиолетовый цвет. У других варикозное расширение вен вызывает неприятные симптомы, такие как:

    • Опухшие лодыжки или стопы
    • Ощущение боли или тяжести в ногах
    • Пульсация, жжение, покалывание или тепло в ногах
    • Судороги или боль в ногах
    • Изменение цвета кожи
    • Зуд

    Паук vs.Варикозное расширение вен

    Вены паука названы в честь их внешнего вида. В случае сосудистых звездочек крошечные красные или синие капилляры - самые маленькие кровеносные сосуды в теле - видны под кожей в виде паутины.

    Вены паука меньше и тоньше, чем варикозное расширение вен, и не выпирают из кожи. Чаще всего они появляются на ногах или лице и обычно являются косметической проблемой. [3] Варикозное расширение вен и сосудистые звездочки вызывают похожие проблемы: плохое кровообращение, слабые кровеносные сосуды, малоподвижный образ жизни и отсутствие физических упражнений.

    10 природных средств от варикозного расширения вен

    Мы сосредоточимся на средствах от варикозного расширения вен, хотя некоторые из них также могут помочь при сосудистых звездочках. Хотя эти естественные методы лечения не могут полностью устранить варикозное расширение вен, они могут облегчить симптомы. Вот несколько идей, которые помогут при варикозном расширении вен.

    1. Используйте эфирные масла

    Массаж не может вылечить варикозное расширение вен, но может помочь улучшить кровообращение в мышцах ног и уменьшить отек и дискомфорт, связанные с этим заболеванием. [4] Некоторые массажисты используют эфирное масло, чтобы усилить терапевтический эффект. Масла ладана, ромашки, шалфея, герани, лимона, лаванды и кипариса помогают уменьшить воспаление, улучшить кровообращение и уменьшить отек. Научный обзор 2017 года показал, что 20 процентов всех эфирных масел используются для снятия воспалений. [5] Масла горной розы и лавра особенно полезны при варикозном расширении вен. [5]

    2. Упражнение

    Физическая активность стимулирует движение крови по венам, улучшая общий мышечный тонус и улучшая кровообращение.Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют взрослым заниматься физическими упражнениями средней интенсивности не менее 150 минут в неделю. [6]

    Такие виды деятельности, как ходьба и езда на велосипеде, обеспечивают движение ног, поддерживающее здоровье вен. Лучшая обувь на низком каблуке, плотно прилегающая к стопе и щиколотке, что повышает тонус икроножных мышц и улучшает кровообращение. Если вы летите в долгий полет, вставайте каждые пару часов и прогуливайтесь. Точно так же на работе не забывайте вытягивать ноги и ходить, чтобы улучшить кровообращение.

    Обязательно вытягивайте ноги и ходите каждые пару часов, особенно во время работы или длительных перелетов.

    3. Принимайте витамины

    Некоторые витамины поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы, что может помочь снизить вероятность развития варикозного расширения вен и уменьшить симптомы, если они появятся. Исследования связывают низкий уровень витамина К с проблемами кровообращения и возрастной кальцификацией вен, которая способствует варикозному расширению вен. [7, 8]

    Витамин С участвует в производстве коллагена и эластина - белков, влияющих на эластичность вен.Витамин Е - сильный антиоксидант, который защищает клетки крови от повреждения свободными радикалами. Витамины B-3, B-12 и фолиевая кислота способствуют здоровому кровообращению. Убедитесь, что вы получаете достаточно этих витаминов либо с пищей, либо с добавками на основе растений.

    4. Возьмите конский каштан

    .

    Вместо того, чтобы принимать лекарства по чисто косметическим причинам, рассмотрите конский каштан ( Aesculus hippocastanum ). Семена и листья конского каштана - естественное средство от проблем с кровообращением, включая варикозное расширение вен.

    Исследования показали, что эта трава способствует здоровому кровообращению и уменьшает системное покраснение и отек. Ученые считают, что конский каштан может «запечатать» протекающие или воспаленные капилляры, улучшить эластичность стенок вен и способствовать нормальной плотности крови. [9] Нанесите на ноги крем из конского каштана, чтобы успокоить язвы, появляющиеся при варикозном расширении вен.

    5. Измените диету

    Запор и напряжение при опорожнении кишечника оказывают повышенное давление на вены и кровеносные сосуды по всему телу, а не только на прямую кишку.Диета с высоким содержанием клетчатки может предотвратить запор и предотвратить ухудшение или проявление варикозного расширения вен по-разному, в том числе геморрой, который представляет собой вздутие вен в анусе. [10, 11]

    Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания, а также предотвратить запоры, геморрой и варикозное расширение вен. Ешьте продукты, богатые флавоноидами, также называемыми биофлавоноидами, например ягоды, цитрусовые, брюссельскую капусту, сладкий перец, кайенский перец и зеленый чай. Они предлагают множество преимуществ для здоровья, включая улучшение кровообращения, снижение артериального давления и расслабление кровеносных сосудов.

    Некоторые люди рекомендуют рыбий жир, но вы можете получить содержащиеся в них жирные кислоты омега-3 из растительных источников, таких как масло водорослей или льняное масло. Омега-3 повышают эластичность кровеносных сосудов.

    6. Носите компрессионные чулки

    Компрессионные чулки оказывают сильное давление на ноги, что способствует притоку крови к сердцу. [3]

    Существует три различных уровня компрессионного шланга. Армированные колготки обеспечивают самый низкий уровень поддержки; Вы можете купить их везде, где есть колготки.Компрессионный шланг обеспечивает более высокий уровень давления. Наиболее интенсивные компрессионные чулки доступны по рецепту и требуют специальной примерки.

    Компрессионный шланг может показаться корректирующим (например, Spanx), но он поддерживает здоровое кровообращение. И наоборот, корректирующее белье может ограничивать кровоток, особенно если вы покупаете слишком маленький размер. Надевайте компрессионные чулки с утра и снимайте их на ночь для максимальной пользы. [12] Не надевайте компрессионные чулки на ночь, так как они могут уменьшить и сузить кровообращение в ногах, если вы не двигаетесь, как днем.

    7. Поднимите ноги

    Эксперты рекомендуют поднимать ноги на 6–12 дюймов над сердцем, чтобы уменьшить симптомы варикозного расширения вен и, возможно, уменьшить их неприглядный вид. Поднимать ноги не только приятно, но и уменьшается сила тяжести, которая постоянно воздействует на ваши мышцы, вены и кровообращение. Сидя или лежа, подложите под ноги пару подушек, чтобы они приподнялись. Вы или ваш партнер можете массировать ноги, пока вы расслабляетесь.

    8. Возьмите экстракт сосновой коры

    Экстракт сосновой коры - еще одно лечебное средство на травах, которое может помочь при спазмах и отеках, связанных с варикозным расширением вен. В одном исследовании сравнивалось влияние экстракта сосновой коры и компрессионного шланга на варикозное расширение вен у рожавших женщин. [13] Через шесть месяцев у женщин, принимавших экстракт, было меньше варикозных вен, меньше сосудистых звездочек и меньше симптомов, чем у тех, кто использовал компрессионный шланг - и эти положительные изменения сохранялись в течение 12 месяцев.Это уменьшило желание пациентов к операции, и они покинули исследование, чувствуя себя более удовлетворенными.

    9. Нанесите Witch Hazel

    .

    Гамамелис - жидкое вяжущее средство, изготовленное из веточек, листьев и коры растения гамамелиса ( Hamamelis virginiana, ). Гамамелис содержит дубильные вещества и эфирные масла, которые тонизируют и успокаивают кожу, а также помогают сужать кровеносные сосуды.

    Гамамелис следует применять местно. Чтобы избавиться от дискомфорта, зуда и отека, тщательно смочите салфетку с гамамелисом и приложите ее к проблемной области.Или вы можете попробовать добавить от 1/2 до 1 стакана гамамелиса в теплую ванну и замочить в ней ноги.

    10. Попробуйте травяные добавки

    Некоторые травяные добавки способствуют здоровому кровообращению. В дополнение к экстракту гамамелиса, конского каштана и сосновой коры, готу кола ( Центелла азиатская, ) является еще одной добавкой, которая, как известно, поддерживает здоровье вен.

    Популярные методы лечения варикозного расширения вен

    Ряд медицинских процедур используется для облегчения дискомфорта и появления варикозного расширения вен вместе с натуральными средствами или вместо них.Мы рекомендуем сначала попробовать природные средства, а затем использовать более инвазивные методы, но для полноты информации, вот три наиболее часто используемые процедуры при варикозном расширении вен.

    Лазерная терапия

    Лазерная терапия - это распространенное амбулаторное лечение варикозного расширения вен. Существует несколько вариантов, но два наиболее популярных - это эндовенозная лазерная абляция (EVLA) и эндовенозная радиочастотная абляция (RFA).

    Оба являются безоперационными методами лечения варикозного расширения вен.При использовании EVLA лазерные лучи нагревают вены [14] , а при RFA лазеры излучают высокочастотные радиоволны [15] до тех пор, пока аномальные вены не схлопываются. Организм реабсорбирует разрушенные варикозные вены в течение нескольких недель.

    Склеротерапия

    Склеротерапия - еще одно нехирургическое амбулаторное лечение варикозного расширения вен. Врачи вводят жидкий раствор или пену в варикозное расширение вен под контролем ультразвука.

    Сегодня большинство склеротерапевтов используют жидкий раствор, содержащий такие химические вещества, как тетрадецилсульфат натрия или полидоканол.Эти введенные вещества повреждают внутреннюю оболочку вены, что приводит к сгущению крови внутри, чтобы организм мог их реабсорбировать. [16] Мы не рекомендуем таким образом вводить химические вещества в кровоток.

    Эндоскопическая хирургия вен

    Иногда хирургическое вмешательство - это возможное лечение, но используйте его в крайнем случае. Если варикозное расширение вен вызывает у вас сильный дискомфорт или превращается в язву, возможно, вам стоит обратиться за советом к своему лечащему врачу.

    В редких случаях варикозное расширение вен может нести риск образования тромбов, и ваш лечащий врач может порекомендовать эндоскопическую операцию на венах.Эндоскопическая операция требует отдыха в течение нескольких недель, прежде чем вы сможете вернуться к своей обычной деятельности.

    Что вызывает варикозное расширение вен?

    Плохое кровообращение, варикозное расширение вен. Повышенное кровяное давление в венах и ослабление стенок вен или клапанов могут вызвать выпячивание вен. Однако несколько факторов повышают риск развития варикозного расширения вен. Знание о том, как выбор образа жизни влияет на здоровье вен, может помочь вам предотвратить варикозное расширение вен, особенно если вы в молодые годы примете здоровые привычки.

    Возраст

    С возрастом ваши вены становятся менее эластичными и гибкими, из-за чего кровь может скапливаться и сгущаться. Пожилые люди также могут вести более малоподвижный образ жизни, чем в молодые годы, что увеличивает их шансы заболеть варикозным расширением вен. Заболевание поражает до 35 процентов всех людей в Соединенных Штатах, особенно тех, у кого есть другие факторы риска. [17]

    Генетика

    Если у членов вашей семьи было варикозное расширение вен, у вас больше шансов их развить.По данным Национального института здоровья, около половины всех людей с варикозным расширением вен имеют семейный анамнез этого заболевания. [3]

    сосудистые звездочки также передаются по наследству. Когда эти состояния действительно передаются в семье, как варикозное расширение вен, так и сосудистые звездочки могут указывать на состояния, связанные со слабостью вен, такие как хроническая венозная недостаточность (ХВН). Информация о семейном медицинском анамнезе может помочь вам сохранить здоровье и сделать выбор в отношении образа жизни, чтобы оставаться на шаг впереди.

    Плохое кровообращение

    По венам ног кровь циркулирует в одном направлении - обратно к сердцу.По пути кровь проходит через ряд клапанов, которые открываются в одном направлении. Высокое кровяное давление в ногах, называемое хронической венозной гипертензией, возникает, когда клапаны вены становятся негерметичными или слабыми. Со временем кровь скапливается за клапанами и вызывает отек, судороги ног и изменение цвета варикозного расширения вен. [12] Скрещивание ног не вызывает варикозного расширения вен, как и слишком тесная одежда. Однако они могут ухудшить состояние, если они у вас появятся.

    Вес

    Избыточный вес или ожирение оказывает дополнительное давление на венозные клапаны, что может привести к варикозному расширению вен.Малоподвижный образ жизни часто сопровождает лишний вес, что еще больше способствует варикозному расширению вен. Варикозное расширение вен может быть незаметно у людей с избыточным весом или ожирением из-за избытка жира.

    Слишком много стоит или сидит

    У людей, ведущих малоподвижный образ жизни, больше шансов заболеть варикозным расширением вен. Сидение в течение длительного времени не позволяет крови циркулировать должным образом, и она может скапливаться в ногах.

    Слишком много времени на ногах может вызвать варикозное расширение вен по другой причине - это увеличивает давление на вены, поскольку сила тяжести втягивает кровь по ногам.Одно исследование парикмахеров, которые проводят много времени на ногах, показало, что после 45 лет варикозное расширение вен становится профессиональной опасностью. [18]

    Эксперты рекомендуют вставать и двигаться каждые 30 минут, если вы ведете сидячий образ жизни, или делать перерыв, чтобы сесть (и, если возможно, приподнять ноги), каждые 30 минут, если вы часами проводите стоя. [19]

    Беременность

    У многих беременных женщин во время беременности развивается варикозное расширение вен, поскольку лишний вес растущего плода оказывает давление на систему кровообращения, особенно на ноги.Общий объем крови также увеличивается во время беременности, из-за чего вены могут растягиваться и расширяться. У некоторых женщин многоплодная беременность усугубляет варикозное расширение вен. По мнению других, варикозное расширение вен исчезает после родов. [20]

    Меры предосторожности

    Если варикозное расширение вен не лечить, оно может вызвать значительный дискомфорт и даже нарушить повседневную жизнь. Варикозное расширение вен не только вызывает ощущение тепла, тяжести и боли в ногах, но и может прорваться сквозь кожу и вызвать изъязвление кожи, которое может вызвать зуд и боль.

    Одно исследование с участием более 425 000 взрослых на Тайване показало, что люди с варикозным расширением вен имеют значительно более высокий риск развития тромбоза глубоких вен (ТГВ). [21] Людям с ТГВ следует принимать меры предосторожности во время авиаперелетов, часто передвигаться и обсудить другие профилактические меры со своим лечащим врачом. [22]

    Если у вас варикозное расширение вен, внимательно следите за своим здоровьем и действуйте соответственно. Если у вас избыточный вес или вы не занимаетесь спортом, включите физическую активность в свой образ жизни.Даже подъем ног, подъем по лестнице на работе или повышение уровня активности могут помочь. Если у вас проблемы с кровообращением, попробуйте известные добавки. Узнайте историю своей семьи и соблюдайте здоровую диету, полную богатых антиоксидантами овощей, фруктов, орехов и семян.

    Что следует помнить

    Варикозное расширение вен - очень распространенное заболевание, при котором скрученные расширенные вены на ногах становятся видимыми через кожу и выпирают наружу. Люди с варикозным расширением вен могут испытывать дискомфорт, отек, покалывание и зуд.Семейный анамнез, возраст, вес и образ жизни - все это влияет на вероятность развития варикозного расширения вен. Они лечатся естественными средствами, а иногда и минимально инвазивными медицинскими процедурами.

    Хотя варианты медицинского вмешательства включают лазерную терапию, склеротерапию или эндоскопическую операцию на венах, сначала подумайте о том, чтобы попробовать менее инвазивные природные средства. Эффективные стратегии уменьшения симптомов и появления варикозного расширения вен включают массаж, подъем ног на 6–12 дюймов над сердцем и ношение компрессионных чулок.Вы можете увеличить потребление витаминов C, E и K или попробовать добавки, такие как конский каштан или экстракт сосновой коры - оба из них показали положительные результаты в исследованиях.

    Пробовали ли вы раньше какое-либо из этих средств? Расскажите о своем опыте ниже!

    Ссылки (22)
    1. Raffetto JD, et al. Опосредованное рецептором эстрогена усиление венозной релаксации у самок крыс. Последствия половых различий при варикозном расширении вен. J Vasc Surg. 2010; 51 (4): 972-981.
    2. Lin F, et al.Лечение варикозного расширения вен. Int Surgery. 2015; 100 (1): 185-189.
    3. Варикозное расширение вен. Национальный институт сердца, легких и крови, Национальные институты здравоохранения. Доступ 18 октября 2018 г.
    4. Варикозное расширение вен: 7 мифов, которым нельзя верить. Клиника Кливленда. Обновлено 2 декабря 2015 г. Проверено 18 октября 2018 г.
    5. Orchard A, van Vuuren S. Коммерческие эфирные масла как потенциальные противомикробные средства для лечения кожных заболеваний. Evid Based Complement Alternat Med.2017; 2017: 4517971.
    6. Рекомендации по физической активности. Центры США по контролю и профилактике заболеваний. Обновлено 16 июля 2018 г. Проверено 18 октября 2018 г.
    7. Wen L, et al. Витамин К-зависимые белки, участвующие в здоровье костей и сердечно-сосудистой системы. Мол Мед Реп.2018; 18 (1): 3-15.
    8. Geleijnse J, et al. Потребление с пищей менахинона связано со снижением риска ишемической болезни сердца: исследование в Роттердаме. J Nutr. 2004; 134 (11): 3100-3105.
    9. Underland V и др.Кокрановское резюме результатов: экстракт семян конского каштана при хронической венозной недостаточности. Glob Adv Health Med. 2012; 1 (1): 122-123.
    10. Холдсток Дж. М. и др. Геморрой связан с рефлюксом внутренней подвздошной вены примерно у одной трети женщин с варикозным расширением вен, связанным с рефлюксом тазовой вены. Флебология. 2015; 30 (2): 133-9.
    11. Чаухан Р., Капур В. Ассоциация варикозного расширения вен нижних конечностей с варикоцеле и геморроем: клинический случай.Med J Вооруженные силы Индии. 1996; 52 (1): 59-60.
    12. Piazza G. Варикозное расширение вен. Тираж. 2014; 130: 582–587.
    13. Belcaro G, et al. Послеродовое варикозное расширение вен: добавление пикногенола или эластическая компрессия - наблюдение через 12 месяцев. Int J Angiol. 2017; 26 (01): 012-019.
    14. Варикозное расширение вен - эндовенозная лазерная терапия. Фонд обращения: благотворительность для сосудов. Доступ 18 октября 2018 г.
    15. Kayssi A, et al. Эндовенозная радиочастотная абляция для лечения варикозного расширения вен.Может J Surg. 2015; 58 (2): 85-86.
    16. Варикозное расширение вен - инъекционное лечение или склеротерапия. Фонд обращения: благотворительность для сосудов. Доступ 18 октября 2018 г.
    17. Хагер Доктор Э. Варикозное расширение вен. Общество сосудистой хирургии. Доступ 18 октября 2018 г.
    18. Chen C-L, Guo H-R. Варикозное расширение вен в парикмахерских и связанные факторы риска: поперечное исследование. BMC Public Health. 2014; 14: 885.
    19. Вены ног: почему они появляются и как их лечат дерматологи.Американская академия дерматологии. Доступ 18 октября 2018 г.
    20. Варикозное расширение вен и сосудистых звездочек. Управление женского здоровья Министерства здравоохранения и социальных служб США. Обновлено 25 сентября 2018 г. Получено 18 октября 2018 г.
    21. Chang S-L, et al. Связь варикозного расширения вен с венозной тромбоэмболией и заболеванием периферических артерий. ДЖАМА. 2018; 319 (8): 807-817.
    22. Сгустки крови и путешествия: что нужно знать. Центры США по контролю и профилактике заболеваний.Обновлено 5 февраля 2018 г. Получено 18 октября 2018 г.

    † Результаты могут отличаться. Информация и заявления предназначены для образовательных целей и не предназначены для замены совета вашего врача. Если у вас серьезное заболевание или проблема со здоровьем, обратитесь к врачу.

    Эта запись была размещена в разделах Здоровье сердечно-сосудистой системы, Кровообращение, Волосы и кожа, Здоровье, Комплексный уход, Разум и тело, Здоровье всего тела, Женское здоровье