Вы можете пойти к стоматологу, чтобы получить диагноз и сделать профессиональную чистку, а можете избавиться от зубного камня при помощи этих натуральных ингредиентов!
Зубной камень является одной из наиболее распространенных проблем со здоровьем полости рта. Данное состояние влечет за собой негативные последствия для зубов и десен, подвергая их риску заражения инфекциями.
Зубной камень делает зубы «грязными», даже если вы и чистите их регулярно. А с течением времени к этой эстетической проблеме добавляются плохой запах изо рта и кариес.
Своевременное вмешательство стоматолога может предотвратить нежелательные осложнения. Но есть и натуральные решения, которые помогают эффективно избавиться от зубного камня.
И сегодня мы рассмотрим симптоматику данного состояния и поделимся с вами рецептами 3 домашних средств, которые вы можете использовать в качестве дополнения к лечению.
Что такое зубной камень?
Зубной камень представляет собой желтоватое вещество, образованное скоплением бактерий, остатков пищи и минеральных солей, которые постепенно «прикрепляются» к зубной эмали.
Это твердый слой с шероховатой текстурой, он ухудшает состояние зубной эмали и способствует появлению темных пятен при потреблении определенных продуктов питания.
Появление зубного камня сильно портит внешний вид зубов, но это проблема не только эстетического характера: зубной камень создает среду, благоприятную для роста микробов, вызывающих инфекции в зубах и деснах.
По этой причине зубной камень часто бывает связан с появлением/развитием:
- Кариеса
- Гингивита
- Неприятного запаха изо рта (галитоза)
- Периодонтальной болезни
- А также может привести к потере зубов.
Зубной камень: симптомы
У всех людей на зубах образуется так называемый налет. Это связано с постоянным размножением бактерий в ротовой полости, особенно при наличии остатков пищи.
Данный слой изменяет поверхность зубной эмали, и если его не удалить, со временем он затвердеет и превратится в «камень» (зубной, конечно).
- Основным симптомом является появление желтых или даже коричневых пятен на зубах. Обычно они располагаются на задней поверхности зуба, ближе к деснам.
- Часто эта проблема сопровождается неприятным запахом изо рта и воспалительным процессом.
Домашние средства для борьбы с зубным камнем
Для успешного лечения зубного камня необходимо обратиться к специалисту и улучшить свои привычки, относящиеся к гигиене полости рта.
Кроме того, вы можете приготовить дома следующие натуральные средства, которые облегчат удаление зубного камня и не будут при этом слишком агрессивно воздействовать на зубную эмаль.
1. Пищевая сода и кокосовое масло
Благодаря значительной концентрации противомикробных веществ смесь пищевой соды и кокосового масла стала популярным домашним средством для борьбы с зубным камнем.
Применять ее следует осторожно и умеренно, но эффект вы заметите уже очень скоро: кокосовое масло и сода эффективно устраняют бактерии, удаляют остатки пищи и возвращают зубам их естественную белизну.
Ингредиенты:
- 1/2 чайной ложки пищевой соды (2 г)
- 1 столовая ложка кокосового масла (15 г)
- 3 капли эфирного масла мяты
Способ приготовления:
- Смешайте все ингредиенты в одной емкости до получения однородной консистенции.
Способ применения:
- Нанесите небольшое количество смеси на свою зубную щетку и почистите зубы, как если бы это была обычная зубная паста.
- Повторяйте процедуру каждый день в течение 1 недели.
2. Пивные дрожжи
Активные соединения пивных дрожжей помогают изменить благоприятную для размножения бактерий среду, сделав ее более непригодной. Если вы добавите немного соли, это поможет размягчить налет и тем самым ускорить его удаление.
Ингредиенты:
- 1 столовая ложка пивных дрожжей (15 г)
- 1/2 чайной ложки соли (2 г)
- вода (необходимое количество)
Способ приготовления:
- Смешайте все ингредиенты в одной емкости.
Способ применения:
- Нанесите получившееся средство непосредственно на зубы (при помощи зубной щетки). Почистите как обычно.
- Повторяйте процедуру 2 раза в день в течение 1 недели.
3. Активированный уголь
Несмотря на свой характерный черный цвет, активированный уголь является превосходным средством для отбеливания зубов и удаления зубного налета камня.
Активные соединения избавляют зубную эмаль от «прилипших» остатков пищи и предотвращают появление бактериальных инфекций.
Ингредиенты:
- 1 таблетка активированного угля
- 2 столовые ложки воды (30 мл)
Способ приготовления:
- Смешайте измельченный активированный уголь с водой, чтобы у вас получилась консистенция пасты.
Способ применения:
- Нанесите получившуюся смесь на зубы при помощи щетки.
- Оставьте для воздействия на 3-5 минут, после чего смойте.
- Повторяйте процедуру 2 или 3 раза в неделю.
Примечание: убедитесь, что вы купили органический активированный уголь, а не тот, что сделан на основе нефтепродуктов.
Если вы чувствуете, что ваши зубы перестали быть гладкими и выглядят «грязными» даже после того, как вы их почистили, попробуйте приготовить одно из вышеперечисленных домашних средств и избавьте себя от ненужных осложнений в будущем!
Источник
Присоединяйтесь к нашей Facebook странице и читайте интересные материалы каждый день
Согласно историческим данным, впервые люди начали задумываться о способах борьбы с отложениями на зубах около 500 лет назад. И сегодня проблема остается актуальной для всего взрослого населения планеты. Рассмотрим, что такое зубной камень: как избавиться в домашних условиях и предотвратить его появление в дальнейшем.
Причины появления
Затвердевание налета – результат скапливания остатков пищи, слизи, болезнетворных микроорганизмов и минеральных солей в области кармана десны и под ним, в труднодоступных для очистки участках.
Изначально формируется мягкий налет, так называемая зубная бляшка, которую можно легко снять с помощью пасты и щетки. Состоит такое отложение из слизи, остатков пищи и бактерий. Со временем в слизистом налете накапливаются минеральные соединения, что приводит к затвердеванию и окаменению.
Стоматологи выделяют ряд факторов, которые провоцируют появление твердого налета:
- использование низкокачественных средств для гигиены ротовой полости;
- отсутствие регулярного гигиенического ухода;
- неправильный прикус;
- использование в жевании только одной из сторон челюсти;
- курение;
- злоупотребление кофе и чаем;
- употребление исключительно мягкой пищи;
- нарушение обменных процессов.
Для окаменения зубной бляшки нужно всего 5-7 дней, а уже спустя 2 недели налет невозможно вычистить обычной щеткой и пастой. Это подтверждает важность регулярного ухода и поддержания гигиенического состояния ротовой полости.
Виды зубного камня
Зубной камень в стоматологии разделяется на 2 типа в зависимости от локализации. Он может располагаться на видимой части зуба или же покрывать участок, скрытый под десной.
Поддесневые отложения невозможно выявить при визуальном осмотре, обнаруживаются они только при стоматологическом зондировании. Камни плотно скрепляются с поверхностью корня, окрашены в зеленовато-бурый оттенок.
Наддесневые камни – коричневые, бурые или желтые, это твердые образования на эмали, которые можно определить при визуальном осмотре.
Зачем бороться с зубным камнем?
Удаление зубного камня – одна из важных гигиенических процедур. Если ничего не предпринимать при выявлении окаменевших отложений, могут развиваться следующие осложнения:
- кариес;
- пародонтит;
- воспалительные процессы;
- кровоточивость десен;
- углубление десневого кармана;
- потеря зуба.
Кроме этого, проблема доставляет дискомфорт человеку – аннулирует эстетические качества, проявляется зудом и неприятным запахом.
Способы удаления зубного камня в домашних условиях
Несмотря на то что профессиональные стоматологические методики позволяют безболезненно снимать налет и окаменевшие отложения, все же многие предпочитают бороться с ними самостоятельно. Как удалить зубной камень в домашних условиях и насколько это результативно? Ниже представлен подробный разбор популярных домашних методов и их оценка их эффективности.
Отбеливающая паста
Профессиональная отбеливающая зубная паста и правильно подобранная жесткая щетка при регулярном использовании помогут уменьшить площадь окаменевших отложений, справиться с мягким налетом и улучшить эстетические качества зубов. При выборе пасты нужно обратить внимание на наличие абразивных частиц – именно они обеспечивают очистку от налета.
Как убрать зубной камень в домашних условиях с помощью зубной пасты, обеспечивающей абразивное действие? Регулярно использовать ее в обеспечении ежедневного гигиенического ухода, согласно базовым правилам и прилагающейся инструкции.
У профессиональных отбеливающих паст есть побочный эффект – они могут ускорять разрушение эмали при наличии на ней трещин, сколов и других повреждений.
Полоски
Отбеливающие полоски – популярное ухаживающее средство. Их преимущества – доступная цена, простота использования и быстрый результат.
Однако, снять зубной камень в домашних условиях отбеливающими полосками не всегда удается. Если отложения расположены в труднодоступных местах, вне зоны соприкосновения с пропиткой полоски, эффекта не будет.
Ирригатор
Ирригатор для ротовой полости – профессиональный аппарат для эффективной гигиены, который можно использовать самостоятельно.
Принцип действия прибора следующий: из специальной насадки подаются воздух и вода под высоким давлением для механической очистки, а ультрафиолетовые лучи уничтожают бактерии.
Избавиться от зубного камня в домашних условиях можно при условии регулярного использования. Аппарат абсолютно безопасен, может применяться для ухода за чувствительными зубами, использоваться при наличии повреждений эмали, пломб и протезов. Дополнительное преимущество – ирригатор массирует десна, предотвращает кровоточивость и защищает от воспаления.
Ультразвуковая щетка
Ультразвуковая зубная щетка – домашний электрический прибор для гигиены ротовой полости. Щетина производит механическую очистку, а расположенный под ней элемент воздействует ультразвуком в диапазоне 1-3 МГц, нейтрализуя бактерии и разрушая структуру отложений.
Как удалить зубной камень дома ультразвуковой щеткой? Регулярно применять, интенсивно воздействуя на проблемные участки зуба. Преимущество аппарата в простоте использования и отсутствии противопоказаний. Ультразвук применяется уже полвека в разных сферах медицины, и его безопасность доказана наукой.
Народные средства
Домашние приемы уничтожения отложений на зубах эффективны при долгосрочном воздействии, но это не всегда безопасно. Тем не менее, с помощью некоторых альтернативных способов можно устранить мягкий налет, немного отбелить зубную эмаль и уменьшить площадь отложений. Как избавиться от зубного камня в домашних условиях? Рассмотрим альтернативные методы.
Сода
Использование соды для удаления окаменевших отложений оправдано абразивным эффектом, который она производит. Но частицы пищевой соды слишком крупные и могут травмировать десну, поэтому применять нужно осторожно, избегая воздействия на мягкие ткани.
Чистка зубов с помощью соды производится жесткой щеткой, предварительно смоченной теплой водой. Можно смешивать соду с пастой в равных частях. Абразивные частички постепенно разрушают налет, но могут навредить и эмали при частом использовании.
Перекись водорода
Перекись водорода используется в промышленности как ингредиент, обеспечивающий эффективность растворов для ополаскивания зубов. Популярное народное средство от зубного камня тоже подразумевает включение в состав перекиси водорода.
Для приготовления нужна щепотка соды, 10 капель трехпроцентной перекиси водорода и столько же свежего сока, выжатого из лимона. Ингредиенты необходимо смешать и втереть щеткой в пораженные камнем участки зубов, спустя 15 минут тщательно прополоскать рот.
Косметическая глина
В уходе за зубами лучше использовать белую глину. Можно производить профилактическую чистку 2 раза в неделю, используя глину в качестве зубного порошка. Для выраженного эффекта смесь воды и глины наносится как маска и смывается спустя 20 минут щеткой и теплой водой.
Грецкий орех
Народная методика удаления зубного камня в домашних условиях при помощи отвара ореховой скорлупы и перегородок безопасна для здоровья. Готовится отвар из 40 грамм измельченного сырья и стакана воды, средство нужно прокипятить 10-15 минут и использовать в качестве жидкости для полоскания рта перед чисткой зубов.
В состав сырья входят карбоновые кислоты, смягчающие налет и отложения камня.
Древесная зола
Древесная зола влияет на Ph ротовой полости, обладает абразивным эффектом, содержит сульфат калия, карбонат кальция и несколько солей магния. Как в домашних условиях убрать зубные камни древесной золой? Измельченную золу применяли еще в древности для различных целей. Ею растирали пораженную поверхность или использовали в качестве зубного порошка.
Популярный миф гласит, что зола устраняет зубной камень за счет содержания гидроксида калия, но это не является правдой. Гидроксид калия – едкое щелочное соединение, при попадании на кожу и слизистые оболочки вызывает химический ожог и некроз тканей. Это соединение не обнаруживается при химическом анализе составляющих древесной золы.
Лимон с редькой
Рецепт подразумевает измельчение на терке лимона и редьки, смешивание этих ингредиентов и тщательное разжевывание, за которым следует интенсивная механическая очистка жесткой щеткой. Это один из самых щадящих и безопасных народных методов, без травматического действия и вреда для здоровья.
Эффект обусловлен наличием в указанных плодах органических кислот, вступающих в реакцию с солями кальция, составляющими основу камня. Подобный результат можно получить и от других продуктов питания, содержащих кислоты. Например, виноград, яблоки, кефир, томаты, клубника.
Внимание! Народные средства от зубного камня не заменяют визит к стоматологу и базовые гигиенические процедуры. Рекомендуется их использовать в перерывах между профессиональными чистками для поддержания результата.
Меры предосторожности
В применении нетрадиционных способов нужно, прежде всего, помнить о безопасности. Какие меры предосторожности необходимо знать и как снимать зубной камень в домашних условиях, не повреждая эмаль.
С осторожностью следует относиться к использованию бытовых кислотосодержащих средств. Концентрированные кислоты вполне способны расщеплять налет, но они же повреждают и поверхность зуба.
В народных средствах от зубного камня могут содержаться компоненты, вызывающие аллергическую реакцию, поэтому перед использованием необходимо убедиться в их безопасности.
Любой дискомфорт, боль, жжение, кровоточивость или другие нежелательные реакции – это повод срочно прекратить все манипуляции и записаться на прием к стоматологу.
Средства с абразивными частицами дают хороший результат, но не стоит предпринимать множественные попытки их применения для достижения идеального результата. Из-за неправильного использования абразивные средства могут стать причиной воспаления десен, спровоцировать развитие клиновидного дефекта и кариеса.
Профилактика
Для предотвращения окаменения зубного налета важно следовать профилактическим рекомендациям:
- Использовать полный арсенал гигиенических средств в уходе – нити, антибактериальные растворы для полоскания, правильно подобранные щетки и пасты.
- Посещать стоматолога для регулярных профилактических осмотров каждые 6 месяцев.
- Употреблять в пищу сырые овощи и фрукты.
- Избавиться от никотиновой зависимости.
- Не злоупотреблять продуктами, изобилующими сахаром и пищевыми красителями.
Время на чтение: 6 минут
А А
Отсутствие правильной гигиены полости рта неизбежно приведет к возникновению мягкого налета на зубах, состоящего из бактерий, остатков еды и слизи. Впоследствии такое отложение минерализуется, становится плотным и твердым.
Образуется зубной камень, который необходимо удалять, чтобы не возникло осложнений. Существует несколько способов избавления от камня на зубах в домашних условиях.
Когда можно удалять дома?
Различают два вида зубного камня, а именно
- Наддесневой — он хорошо виден визуально, обычно желтого или серо-белого цвета. Имеет глинообразную либо не очень твердую структуру. Его можно отделить от зубной эмали в домашних условиях.
- Поддесневой — рассмотреть его может только стоматолог с помощью специального приспособления. Имеет плотную и довольно твердую структуру, по цвету темно-коричневый либо совсем черный. Настолько плотно прилегает к зубу, что удалить его можно только в условиях стоматологической клиники профессиональными методами.
В начале формирования зубной камень имеет не очень плотную структуру, поэтому его можно попробовать удалить домашними методами. Застарелые и твердые отложения слишком плотно прилегают к зубной эмали, устранить их собственными силами не получится.
Как сделать это самостоятельно?
Пока камень на зубах не успел сильно затвердеть и стать плотным, можно попробовать удалить его в домашних условиях народными средствами. Если ни один из способов не приведет к положительному результату, то следует обратиться за профессиональной помощью в стоматологическую клинику.
Очистить специальной щеткой
Обычная щетка для зубов не способна качественно удалить зубной камень. Для этого создана электрическая зубная щетка. Она работает от аккумулятора, что очень удобно. В комплекте с электрической щеткой идут различные сменные насадки. С их помощью можно удалить зубной камень из труднодоступных мест.
Электрическая щетка совершает возвратно-вращательные и пульсирующие движения. Благодаря этому зубные отложения бережно разрыхляются, а затем выметаются из зубов и десен. Пользоваться такой щеткой удобно, эффективно и безопасно.
Снять специальной пастой
Существуют специальные зубные пасты для удаления налета и камня с зубов. В их состав входят различные абразивные компоненты, ферменты для размягчения отложений и пирофосфаты.
Абразивные пасты удаляют с эмали пигментный налет, красители и еще не сильно затвердевший зубной камень. С твердыми и плотными отложениями они не справляются.
Использовать такие пасты каждый день не рекомендуется, так абразивы, входящие в их состав, истирают зубную эмаль. Для более частого применения подходят отбеливающие пасты. Но они тоже не способны устранить твердый зубной камень.
Растворить содой
Эффективное и доступное народное средство, оно не только растворяет зубной камень, но и обладает отбеливающим свойством.
- Зубную щетку следует намочить водой и нанести на щетину немного пищевой соды.
- Тщательно почистить зубы, особенно в тех местах, где зубной камень наиболее плотный и темный.
- После процедуры следует прополоскать рот водой.
Положительный результат заметен уже после первой чистки зубов содой. Налет на зубной эмали светлеет и уменьшается. Сода также избавляет от неприятного запаха изо рта, так как она способна обеззараживать болезнетворные микробы.
Следует понимать, что это вещество является щелочью и при ежедневном применении оно способно повредить зубную эмаль. Для удаления зубного камня достаточно чистить зубы содой три раза в неделю.
Прополоскать особым отваром
Можно приготовить отвар для полосканий.
- Для этого необходимо взять измельченный корень лопуха и два фасолевых стручка.
- Залить ингредиенты водой и томить на медленном огне примерно один час.
- Полученный отвар процедить и полоскать им зубы 4 раза в день.
При ежедневных процедурах камень на зубах постепенно будет уменьшаться.
Семена подсолнуха тоже способны сократить количество зубного камня.
- Для приготовления отвара понадобится одна столовая ложка зерен, несколько березовых листочков и 300 мл воды.
- Все компоненты необходимо смешать и поставить на медленный огонь.
- Через час средство для полосканий будет готово.
Его можно использовать несколько раз в день.
Ликвидировать соком цитрусовых
Такие фрукты, как лимон, грейпфрут и апельсин содержат в своем составе кислоту, способную размягчать зубной камень. Необходимо выдавить сок цитрусового на марлевый тампон и протереть им места скопления твердых отложений на зубах.
Наибольший эффект достигается при использовании самых кислых фруктов. Этот способ не подходит людям с повышенной чувствительностью зубов. Не рекомендуется его применять и при наличии в ротовой полости воспалений, язв или механических повреждений.
Снять соком черной редьки
- Следует выбрать небольшой корнеплод, помыть и очистить его от кожуры.
- Затем с помощью соковыжималки выдавить сок из редьки.
- Смочить полученным соком ватный или марлевый тампон и протирать им поверхность зубов.
Через несколько дней твердые отложения размягчатся и начнут отслаиваться от эмали. Процедура подходит для ежедневного применения, так как редька не оказывает отрицательного воздействия. В ее составе много полезных минералов и витаминов. Она обладает противовоспалительным, а также бактерицидным действием.
Почистить перекисью водорода
Для удаления зубного камня применяется только 3% раствор перекиси водорода. Он не обжигает слизистую полости рта, эффективно растворяет твердые темные отложения, дезинфицирует и отбеливает зубы. Зубную щетку следует смочить в растворе, а затем в течение трех минут почистить ею проблемные места. Можно прикладывать к пораженным зубам марлевые компрессы, пропитанные перекисью водорода.
Положительный результат обычно наблюдается через четыре процедуры, но применять раствор каждый день не рекомендуется.
Потереть поваренной солью
Лучше всего выбирать соль мелкого помола, чтобы кристаллы не могли повредить эмаль зубов. Она достаточно быстро убирает зубной камень и уничтожает болезнетворные микробы.
- Соль можно нанести на зубную щетку или палец руки, затем потереть ею отложения на зубах.
- Оставить на несколько минут, а потом хорошо смыть водой.
Размягчить настоем лекарственных трав
Некоторые травы способны размягчить зубной налет. Это может быть полевой хвощ, календула или шалфей.
- Чайную ложку любой травы следует залить стаканом крутого кипятка и оставить настаиваться в течение 60 минут.
- Процеженным настоем необходимо смачивать зубную щетку и тщательно очищать отложения на зубах.
Вместо одной травы можно использовать смесь трав. Таким образом эффект будет сильнее. Рекомендуется также настоем полоскать зубы после приема пищи. Эти травы обладают еще и успокаивающим, обеззараживающим и противовоспалительным воздействием.
Оттереть смесью редьки с лимоном
Популярное средство, которое легко приготовить в домашних условиях.
- Требуется взять небольшую редьку и натереть ее на мелкой терке.
- В полученную кашицу добавить несколько капель лимона.
- Поместить смесь в марлю и приложить к пораженным зубам и деснам приблизительно на 10 минут.
Этим способом можно пользоваться ежедневно. Редька и сок лимона в течение нескольких дней растворят зубной камень.
Уничтожить настоем кора грецкого ореха
Кора грецкого ореха способствует отделению зубного камня от эмали. Помимо этого, она препятствует размножению бактерий и снимает воспаление.
- Необходимо взять одну столовую ложку коры грецкого ореха, залить водой (0,5 л) и довести до кипения.
- Снять с огня, укутать полотенцем и дать настояться примерно один час.
- В процеженный теплый раствор можно окунать зубную щетку, а затем чистить ею зубы.
- Настоем можно также ополаскивать рот после приема пищи.
Процедуру можно выполнять ежедневно, эффект проявится приблизительно через 5 дней.
Удалить с помощью глины
Это натуральное вещество, которым можно отлично очистить зубы от камня. Содержащиеся в глине минералы укрепляют зубную эмаль, снижают кровоточивость десен и устраняют воспалительные процессы.
- Влажную зубную щетку нужно обмакнуть в порошкообразную глину, а затем почистить ею зубы.
- Особое внимание следует уделить местам с плотными отложениями.
- После чистки необходимо хорошо прополоскать рот.
Глиной также можно массировать десна, что способствует их укреплению.
В каких случаях самому лучше не избавляться от образования?
Если зубной камень появился на корневой части зуба, то удалить его может только врач-стоматолог специальными инструментами. Самостоятельно это делать нельзя, так как можно повредить десневой карман и корень зуба. Ни в коем случае нельзя счищать отложения с зубной эмали с помощью ножа или другого острого предмета. Это может привести к порче зубов и возникновению кариеса.
Если в ротовой полости имеются воспаления, стоматит, гингивит, пародонтит, то заниматься устранением зубных отложений в домашних условиях категорически не рекомендуется, так как прежде всего нужно вылечить имеющиеся заболевания. Могут возникнуть серьезные осложнения, которые приведут к потере зубов и ухудшению здоровья. Для избавления от зубного камня нельзя применять агрессивные химические жидкости. Это может привести к ожогу слизистой рта и повреждению эмали зубов.
Зубной камень можно удалить в домашних условиях. Для этого существует очень много действенных способов. Они эффективны в том случае, если отложения еще не сильно уплотнились и затвердели. Если же зубной камень не устраняется, то в обязательном порядке нужно посетить стоматолога, чтобы не возникло тяжелых последствий. С помощью профессиональных инструментов и методов врач удалит все отложения с зубов.
Полезное видео
Предлагаем посмотреть видео о способах избавления от зубного камня в домашних условиях:
Рейтинг автора
1729
Автор статьи
Стоматолог-терапевт, пародонтолог, cтаж 12 лет
Написано статей
312
Удаление зубного камня — подробности и методы
Стоматологи рекомендуют с ответственностью подходить к гигиене полости рта: чистить зубы после каждого приема пищи, полоскать рот дезинфицирующими средствами, не забывать про нить. Но у многих людей просто нет возможности, а иногда и желания строго выполнять все советы врачей. Как следствие, со временем на зубах может образоваться камень.
Остатки еды, бактерии, соли кальция из слюны оседают на эмали и приводят к образованию мягкого налета, который впоследствии твердеет.
Твердые зубные отложения (зубной камень) имеются у более 70% взрослого населения. Это не просто эстетическая проблема, ведь наличие зубного камня может спровоцировать заболевания зубов и десен.
Зубной камень откладывается не только над деснами, но и в поддесневом пространстве, снижая эффективность личной гигиены полости рта, вызывая и поддерживая воспалительный процесс в деснах. При наличии зубного камня, как правило, имеется неприятный запах изо рта из-за наличия остатков пищи и бактерий в пористой структуре камня, кровоточивость десен вследствие наличия воспаления и пролежней на десне.
Снятие зубного камня лучше всего проводить только в стоматологической клинике, потому что ежедневная чистка щеткой и народные методы малоэффективны в борьбе с отвердевшими отложениями.
Методы снятия зубного камня
Следует отметить, что удалять камень необходимо в обязательном порядке. Отвердевший налет провоцирует неприятный запах изо рта, риск развития кариеса и пародонтоза, что осложнит последующее лечение. Читайте также: Как убрать зубной камень в домашних условиях без вреда для эмали
Стоматологические клиники предлагают следующие способы устранения зубного камня:
- механическое удаление;
- удаление с применением химических растворов;
- ультразвуковая обработка;
- лазерное удаление;
- обработка с помощью процедуры Air Flow.
Ни один из методов не дает мгновенного и быстрого результата. Качественная и безопасная чистка может потребовать нескольких сеансов, особенно если обнаружены поддесневые отложения.
Лучше, чтобы процедуру проводил пародонтолог – он расскажет, как снимают зубной камень, оценит состояние зубов и десен и назначит при необходимости дополнительное лечение.
Механическая или консервативная обработка
Эмаль очищается вручную с помощью специального инструмента. Сегодня механическая чистка практически не применяется в профессиональных клиниках, потому что существует риск повредить эмаль, десны или полость рта. Единственное, что может привлекать в консервативном способе обработки, ‒ низкая стоимость.
Обработка химическими растворами
Сильные растворы кислот и щелочей растворяют образовавшийся налет на зубах. Но при этом высок риск нанести повреждения эмали и полости рта. Как и предыдущий метод, химическое воздействие используется очень редко.
Удаление ультразвуком
В современной медицине это самая популярная процедура по избавлению от зубных отложений. Обработка ведется на специальном оборудовании – ультразвуковом скалере. При соприкосновении с поверхностью зуба насадка передает звуковые колебания высокой частоты, которые разрушают отвердевшие образования. Маленькие отвердевшие частицы удаляются с использованием струи воды и воздуха.
После обработки поверхность зубов покрыта микротрещинами, поэтому эмаль дополнительно полируется специальной щеткой или пастой.
Обработка ультразвуком широко применяется и доступна в большинстве стоматологических клиник.
Лазерное удаление
Преимущества лазера:
- воздействие производится непосредственно на нарост, не затрагивая при этом эмаль и десны;
- процедура дает антисептический эффект, поэтому все болезнетворные бактерии в полости рта погибают;
- дополнительно происходит отбеливание эмали.
К минусам можно отнести высокую стоимость оказываемой услуги. К тому же дорогие лазерные установки может позволить себе не каждая стоматологическая клиника.
Лазерная обработка считается самой безопасной и эффективной в борьбе с зубными отложениями.
Обработка Air Flow
Процедура Air Flow может проводиться отдельно или в сочетании с ультразвуковой чисткой. Снятие зубного камня происходит с применением воды и бикарбоната натрия. Крупные наросты удалить этим способом нельзя, поэтому предварительно на них воздействуют ультразвуком.
В процессе снятия зубного налета зубы становятся белее за счет восстановления их природного цвета, как бы отбеливаются. В некоторых клиниках так и именуют процедуру «отбеливание зубов air flow», хотя по своему механизму данный метод не является отбеливанием.
Процедура Air-Flow занимает около 30 минут. Под давлением через специальный наконечник подается кальцийсодержащая порошковая смесь, благодаря которой и происходит очистка поверхностей зубов. Air-Flow позволяет очистить брекеты, с помощью Air-Flow рекомендуется производить чистку перед отбеливанием зубов.
Air-Flow эффективно удаляет следы от чая, кофе, вина, сигарет, зубные отложения и зубной налет, при этом осветлить зубную эмаль. Зубы после профессиональной чистки приобретают ухоженный вид, становятся более светлыми и блестящими.
Абразивные частицы хорошо справляются с налетом курильщика и небольшими отложениями в наддесневой области. Но для эмали метод небезопасен. Air Flow часто назначается в качестве профилактики, если нет воспалительных процессов в полости рта.
Советы после процедуры
- Чистить зубы от налета и отложений желательно каждые 6 месяцев.
- В промежутках между процедурами нужно тщательно соблюдать правила гигиены полости рта. Можно приобрести специальную электрическую щетку с таймером, которая поможет эффективнее очистить эмаль. В межзубном пространстве и на языке скапливаются бактерии, поэтому нужно чаще полоскать рот, снимать налет с языка и пользоваться нитью.
- Удаление зубного камня часто становиться причиной повышения чувствительности эмали. Чтобы защитить и укрепить зубы, после процедуры их покрывают слоем фтористого лака. Это дополнительная услуга, которая делается по рекомендации стоматолога или по желанию пациента.
- Также, чтобы снизить чувствительность, можно чистить зубы специальными пастами.
- Если после процедуры эмаль перестала реагировать на термическое воздействие, нужно пользоваться фтористыми ополаскивателями для полости рта. Читайте также: Зубной камень — как появляется, как различить и как удалить
Больно ли снимать зубной камень?
Избавление от зубных отложений – процедура совсем нестрашная, но некоторым пациентам больно, и приходится прибегать к местной анестезии. Неприятные ощущения могут быть вызваны выбранным методом обработки, чувствительностью полости рта, а также запущенностью процесса.
Больно во время чистки может быть по следующим причинам:
- отложения образовались в поддесневой области;
- чувствительность зубов появилась в процессе удаления налета. Дело в том, что нарост служит своеобразной защитой от внешних воздействий, а при его снятии эмаль становится уязвимой к различным раздражителям;
- удаление зубного камня механическим способом может привести к повреждениям, которые и вызывают болезненные ощущения.
Пациенты отмечают, что во время лазерной обработки нет никаких болезненных ощущений. Поэтому этот метод считается самым лучшим. При ультразвуковой чистке может быть небольшой дискомфорт.
Во время процедуры всегда можно попросить местную анестезию. Исключения может быть сделано для беременных женщин. Но чаще всего удаление зубного камня происходит абсолютно нормально, без неприятных ощущений. Поэтому не стоит бояться визита к стоматологу, опасаясь того, что будет больно. Если не обратиться вовремя к врачу, может развиться воспалительный процесс, который лечить сложнее и дольше.
Несколько слов о профилактической чистке…
Профилактика только на первый взгляд кажется дорогой. Леченый зуб требует регулярного контроля стоматолога, периодической замены пломбы, иногда перелечивания, ведь разрушение зуба не прекращается, а лишь приостанавливается. И рано или поздно наступает момент, когда необходимо протезирование, а его стоимость уже значительно выше.
Здоровье зубов во многом определяет качество жизни — начиная от выбора пищи по своему вкусу и заканчивая психологическим комфортом от ощущения здоровья и красоты своих зубов и десен. Желаем Вам здоровья!
Зубным камнем называют отложение, что возникает из остатков пищи и слюны во рту. Важно отметить, что образоваться он может даже при условии тщательного ухода за зубами. Опасен он тем, что под ним могут размножаться микроорганизмы, что обычно приводит к кариесу и воспалению десен, а потому очень важно проводить снятие зубного камня.
Снять зубной камень в домашних условиях щеткой
Так как зубной камень – это отложение, можно логически заключить, что его можно очистить самым простым и известным всем способом: зубной щеткой. Надо сказать, что снять зубной камень в домашних условиях при помощи щетки действительно возможно, однако не каждая из них в силах справиться с этой задачей. Лучше всего будет приобрести электрическую модель с жесткой по материалу насадкой. Но если вы не отдаете предпочтение последнему слову техники, то есть альтернативный вариант – взять обычную зубную щетку с достаточно жесткой щетиной, чтобы иметь все шансы провести процедуру успешно. Внимательно отнеситесь к своей полости рта перед тем, как приступить к снятию. В случае, если зубы в порядке, но десны пребывают не в самом лучшем своем состоянии, то лучше прибегнуть к иному методу очистки, так как жесткая щетка может вызвать кровоточивость, усугубит стоматит или гингивит и так далее.
Как снять зубной камень пастой
Конечно, если можно снять щеткой зубной камень, то соответственно, от него можно избавиться и при помощи пасты. Эффективно снять зубной камень пастой можно при использовании отбеливающего средства, причем продуктивность будет также зависеть от ее состава и наличия в нем абразивных частиц. Можно также использовать специальные пасты для профилактики возникновения зубного камня. Для этого врачи рекомендуют после сна чистить зубы пастой с противопарадонтозным эффектом, перед сном использовать средство с содержанием фтора.
Как снять зубной камень самому при помощи соды
Пищевая сода давно является одним из самых распространенных способов очистки зубов. С ее помощью также можно решить проблему того, как снять зубной камень самому. Здесь существует два способа избавиться от отложений.
Способ 1. Все очень просто: на смоченную водой щетку наносят немного пищевой соды, хорошо чистят ею зубы и промывают рот теплой водой.
Способ 2. Щепотку соли смешивают с несколькими крупинками соли, каплей лимонного сока и небольшим количеством зубной пасты. Получившимся составом чистят зубы два раза в неделю. Как правило, результат можно увидеть уже после первой процедуры.
Как снять зубной камень дома народными средствами
В случае если вы сторонник народных средств и не доверяете новомодным пастам или боитесь травмировать десна жесткими щетками, есть несколько дополнительных вариантов, как снять зубной камень дома с использованием природных даров.
- Настой коры грецкого ореха может хорошо снять налет с зубов. Для этого следует провести заварку тридцати граммов сухой измельченной коры, держать десять минут на слабом огне. После того, как отвар остынет, надо его процедить и дать ему настояться, после чего можно смело чистить этим средством зубы не менее пяти минут.
- Настой чистотела заваривается при помощи чайной ложки травы в стакане кипятка, что потом должно настояться около получаса. После остывания отвар процеживают и полощут им рот раз в день. Хорошо устраняет налет.
- Также провести профилактику и удаление зубных камней возможно медом. Надо растворить чайную ложку меда в стакане теплой кипяченой воды и полоскать этим средством рот несколько раз в день.
Как часто снимать зубной камень
Рано или поздно сталкиваясь с рассматриваемой проблемой и успешно разрешая ее, человек начинает задумываться о том, как часто снимать зубной камень будет лучше всего для поддержания его зубов в здоровом и приличном состоянии. Специалисты говорят, что заниматься этой процедурой стоит не реже, чем раз в полгода. Однако, в принципе, если зубной камень возникает снова и снова, не стоит ждать несколько месяцев перед тем, как вновь применить тот или иной метод его устранения – необходимо действовать сразу, чтобы эта проблема не переросла в другую, более тяжкую для здоровья зубов и организма в целом. Также важно проводить профилактическую чистку зубов на протяжении месяца два раза в год.
Больно ли снимать зубной камень
Очень многие люди, поддаваясь своему страху перед проблемами, так или иначе связанными с их полостью рта, задаются вопросом: а больно ли снимать зубной камень? Едва ли на это можно ответить однозначно. Кому-то бывает больно даже при незначительном воздействии на зубы, а кто-то ничего не почувствует и при использовании самого «жесткого» метода снятия камня. Также не стоит упускать из внимания личностную психологию человека и ее связи с физическим состоянием. Так что – все индивидуально. Конечно, паниковать и отказываться от лечения из-за подобного не стоит: в конце концов, ради своего же благополучия стоит немного потерпеть. К тому же большинство уже переживших данную процедуру людей отмечают, что даже если боль и проявляется в процессе избавления от зубного камня, то совсем незначительно, а потому бояться нечего.
За пределами дома: снять зубной камень ультразвуком
Несмотря на то, что огромное количество людей в нашей стране очень любят заниматься самолечением, некоторые все же не имеют привычки рисковать и полагаться на народные и домашние средства, а потому спешат вверить свою судьбу в руки настоящих специалистов. В отношении проблем с полостью рта они спешат в стоматологическую поликлинику, где можно спокойно провести чистку и снять зубной камень ультразвуком. Этот метод заключается в том, что эмаль по поверхности чистится от различных отложений с помощью совсем легкого касания прибора. Если случай сложный и заброшенный (ведь очень часто люди, по причине пресловутого страха, откладывают визит к врачу на очень долгий срок, пока терпеть болезнь станет невыносимо), то камень следует предварительно смягчить специальными препаратами. В целях предотвращения в ближайшем будущем распространения микроорганизмов на своих зубах лучше будет попросить стоматолога отполировать эмаль в конце процедуры. Она таким образом не осветлится, но с ее поверхности будут удалены разные отложения, что будет препятствовать прикреплению микроорганизмов к зубам.
Больно ли снимать зубной камень ультразвуком
Исходя из описания данной процедуры, что было представлено чуть выше, можно с уверенностью заявить, что это абсолютно безболезненно. Так что не стоит лишний раз размышлять над тем, больно ли снимать зубной камень ультразвуком. Давление, что происходит при касании прибора камня, минимально и почти неощутимо. Максимум, что можно при этом способе почувствовать – это холод воды, которой зуб будут омывать, хотя и ее можно спокойно попросить нагреть. Но если же страх настолько велик, что никакие логические доводы невозможно воспринимать, но деваться некуда и пройти процедуру очищения обязательно, то можно прибегнуть к анестезии (но такие случаи единичны и, как правило, совершенно не обоснованы ничем, кроме страха больного).
Таким образом, существует очень много способов избавиться от зубного камня и предотвратить его дальнейшее появление, причем большинство из этих методов безопасно и безболезненно. Стоит только соблюдать простые правила профилактики, и тогда в будущем можно не беспокоиться о возникновении проблем с зубами.
Зубной камень — это проблема многих из нас, он скрывается в незаметных местах на дальних зубах и причиняет массу проблем. Многие люди не пойдут к стоматологу ради одного зубного камня, они не подозревают, что он становится причиной неприятного запаха изо рта, заболеваний десен и даже болезней сердца. К счастью, есть простые методики, как удалить зубной камень в домашних условиях без визита ко врачу.
Откуда берется зубной камень?
Зубной камень формируется по множеству причин, первая из них — плохой уход за полостью рта. Остатки пищи образуют липкую массу, которая со временем затвердевает и становится камнем. Также камень образуется при недостаточной выработки слюны, когда ее не хватает для естественного очищения зубов.
Нередко причиной появления камня становится бактериальное заражение, бактерии производят налет, который невозможно убрать щеткой в труднодоступных местах, там образуются камни. Образование большого количества зубного камня при должной гигиене полости рта может быть признаком опасной болезни. При некоторых заболеваниях кислотно-щелочной баланс слюны меняется, и она не может справляться с возложенными на нее функциями. Далее перечислены лучшие способы, как удалить зубной камень, каждый из них может использоваться, как профилактическая мера.
Пищевая сода
Если сода эффективно устраняет зубной налет, можно ли удалить зубной камень с ее помощью? Опыт показывает, что можно, сода оказывает антибактериальный эффект и чистит зубы за счет него. Перед чисткой зубов следует выдавить на щетку зубную пасту и припорошить ее содой, затем чистить зубы не менее двух минут. Использовать соду для чистки зубов можно не дольше трех дней, иначе произойдут нежелательные перемены в кислотно-щелочном балансе. Как правило, трех дней хватает для очищения от налета и размягчения камня, через неделю курс можно повторить для полного избавления от камня.
Гель алоэ вера
Это универсальное средство полезно не только для кожи и волос, гель алоэ вера поможет быстро удалить зубные камни безопасным способом.
Для зубов подойдет лишь натуральный гель алоэ вера, в составе которого нет ничего кроме экстракта растения, воды и небольшого количества глицерина.
Половинка чайной ложки геля алоэ вера смешивается со столовой ложкой соды и несколькими каплями лимонного сока, эта смесь используется для чистки зубов. Средство можно использовать один раз в день на протяжении трех дней, перерыв между курсами — не менее недели.
Апельсиновые корки
В корках апельсина есть антибактериальные вещества, которые борются с бактериями, налетом и зубным камнем. Нужно взять апельсиновую корку и протирать зубы внутренней белой стороной не менее двух минут, затем прополоскать рот водой. Этот способ можно использовать без перерывов дважды в неделю.
Ешь побольше острого и кислого
Этот метод не подойдет при заболеваниях желудка, но, если и тебя их нет, и ты любишь острое, тебе повезло. Дело в том, что кислые и острые продукты стимулирую работу слюнных желез, усиливая выработку слюны. Каждый прием пищи с острым или кислым компонентом — это мера борьбы с зубным камнем.
Избегай сладкого
Многим людям для избавления от зубного камня не хватает только одного — отказаться от сладкого. При употреблении сахара в ротовой полости создается благоприятная среда для опасных бактерий, именно поэтому кариес поражает сладкоежек. К тому же продукты, богатые крахмалом, содержат вредные для здоровья зубов кислоты.
Блок похожие статьи
Семена кунжута
Неожиданно, но кунжутные семечки — это еще одна методика, как удалить зубной камень в домашних условиях без особых усилий. Съедай по столовой ложке кунжута каждый день, перед тем, как проглотить, тщательно разжевывай семечки и держи их на зубах как можно дольше. Семена кунжута очищают и полируют зубы, устраняют зубной камень.
Читать далее
Другие материалы по теме:
Закрытые комедоны: причины появления, методы лечения
Женьшень — польза и способы использования
Морские водоросли — польза для красоты и здоровья
Видео дня. Что посадить на даче, чтобы избавиться от комаров
Все больше людей интересуется темой о том, как избавиться от зубного камня самостоятельно, в домашних условиях. Проблема действительно животрепещущая, т.к. сегодня известно, что твердый налет провоцирует воспаление десен, кариес и другие стоматологические заболевания. Отсутствие мер по его своевременному удалению может рано или поздно привести даже к потере зубов. Редакция портала UltraSmile.ru поможет вам разобраться в этом вопросе и приведут мнение стоматологов на этот счет.
Можно ли избавится от зубного камня дома?Как и почему появляется зубной камень
Избавиться от зубного камня не так просто. Он представляет собой твердый минерализованный налет, который в отличие от мягкого невозможно очистить при помощи обычной щетки и пасты. Хотя, его появлению способствует как раз таки несвоевременное или некачественное удаление мягких отложений. Если вы плохо удалили остатки пищи, то они создают тонкую бактериальную пленку на поверхности эмали. Эта пленка постепенно затвердевает и утолщается под воздействием слюны, содержащей соли кальция.
Однако не только отсутствие тщательной гигиены полости рта приводит к образованию камня. Существуют и другие предпосылки его формирования:
- преобладание мягкой и углеводистой пищи в рационе: частицы таких продуктов буквально облепляют эмаль, они плохо удаляются. Плюс, содержащиеся в них сахара являются питательной базой для бактерий,
- плохо подобранные средства личной гигиены: к примеру, щетка имеет мягкую щетину, плохо справляющуюся с загрязнениями,
- аномалии прикуса: например, при скученности зубов человеку сложно качественно проводить ежедневную гигиену, соответственно, налет в недоступных для тщательной очистки областях скапливается интенсивнее и быстрее,
- внутренние заболевания: сахарный диабет, патологи эндокринной системы и ЖКТ,
- ослабление иммунитета и гормональная перестройка организма: например, мягкий и твердый налет быстрее образуются у людей в определенные периоды жизни, при беременности у женщин, в пубертатный период у подростков, при нарушении обмена веществ у пожилых людей, т.к. падает сопротивляемость организма к воздействию бактерий.
Чем опасен твердый налет
Прежде чем мы расскажем вам, как избавиться от камней на зубах, предлагаем узнать, почему делать это жизненно важно для здоровья всей полости рта.
Во-первых, в налете содержатся бактерии, которые выделяют молочную кислоту и токсины, разъедающие эмаль и запускающие процесс ее деминерализации. Если воздействие будет долгим, а человек не будет принимать мер по укреплению эмали и удалению отложений, то начнет развиваться кариес.
Во-вторых, токсины, продуцируемые бактериями, размножающимися именно в твердых отложениях, способны проникать в поддесневую область – это приводит к воспалению не только поверхностных тканей пародонта, но и более глубоких его слоев, к образованию пародонтита. Такое опасное заболевание, в свою очередь, может привести к разрушению связок, удерживающих зубы в лунке.
Если не решать проблему, она может привести к серьезным патологиямТвердый налет не удаляется во время обычной чистки зубов, а новые частицы продолжают наслаиваться на него, увеличивая толщину отложений. В результате камень начинает давить на десны, нарушает кровообращение, клеточный обмен и питание. Именно поэтому уже после удаления отложений на их месте образуются своеобразные пролежни или ранки, которые кровоточат, болят и требуют лечения.
В-третьих, твердый налет имеет желтый или коричневый оттенок, что смотрится очень неэстетично. Неприглядный цвет отложений объясняется их разнообразным составом: гниющие остатки пищи, отмершие клетки, микроорганизмы, соли кальция и железа. Плюс, под воздействием бактерий он начинает плохо пахнуть, из-за чего вас может начать беспокоить галитоз.
Появляется постоянный неприятный запах изо ртаВ-четвертых, зубной камень, который не удаляется во время ежедневной гигиены – постоянный источник инфекции для всего организма. Бактерии из него могут перемещаться в желудок, а также по цепочке «ухо-горло-нос», провоцируя отит, синусит, гайморит, тонзиллит, фарингит, воспаление миндалин, казеозные пробки.
Где лучше удалять зубной камень: дома или в стоматологии?
Стоматологи утверждают, что избавиться от зубного камня самостоятельно нереально, т.к. он содержит соли кальция, размягчить которые вне медицинского кабинета и без специализированного оборудования можно лишь, пожалуй, только кислотой, но тогда можно попрощаться и со здоровой, целой эмалью.
Удалить твердый камень безопасно можно только при помощи специальных инструментов в оборудованном кабинете. При этом для снятия минерализованных отложений часто применяется не один, а комбинация нескольких методов. Однако несмотря на заявления врачей, многие люди не спешат сразу же идти в клинику. Сначала некоторым хочется испробовать все возможные домашние средства. Что ж, давайте рассмотрим те из них, которые применяются на сегодняшний день наиболее активно. Далее узнаете, насколько они эффективны и безопасны ли.
Какие методы избавления от камня применяют дома и насколько они эффективны
Методов, с помощью которых можно попробовать удалить отложения в домашних условиях, не так и много. Первый – это применение специализированных средств, в частности, зубных паст. Второй – это народная медицина.
Зубные пасты
Если у человека есть зубной камень, и он задумывается, как от него избавиться, то первое, что приходит на ум – использовать зубную пасту. Конечно, речь идет не о профилактическом, а о специализированном составе, содержащем большое количество абразивных веществ. Большое – это средства, в составе которых показатель абразивности начинается от 80 RDA.
Паста с высоким содержанием абразивных веществ поможет в борьбе с зубными отложениями«На самом деле пасты, в которых зашкаливает абразивность, применяются для отбеливания эмали. Но, многие производители рекламируют их так, будто они хорошо борются и с твердым налетом, хотя по факту, они лишь помогают предотвратить его образование. Что касается мягкого налета, то с ним хорошо справляются и ежедневные профилактические пасты, если их правильно применять, и они не оказывают агрессивного воздействия на эмаль так, как это делают отбеливающие средства», – считает Волков А.Ю., стоматолог-терапевт.
Выбирая пасту, будьте внимательны. Составы с 80-100 RDA подходят для ежедневного отбеливания эмали. А вот составы с 120-200 RDA рекомендованы для интенсивного осветления эмали: их можно применять только курсами по 2-3 недели или один раз в несколько дней. К тому же средства с зашкаливающим уровнем абразивности нельзя применять людям со слабой и хрупкой, гиперчувствительной эмалью, если есть стоматологические заболевания и воспаление десен. Если вы все-таки решили испробовать такой состав, то обратите внимание, что он должен содержать хорошую концентрацию фтора (не менее 1000 ppm) для укрепления зубов.
Читайте статью по теме: ТОП-7 паст, которые уберегут от зубного камня.
Народные рецепты
Такие методы в основном преследуют одну цель – размягчить твердые отложения, чтобы затем их можно было легко удалить щеткой. Однако, как уже говорилось выше, во время подобных процедур еще непонятно, на что негативное воздействие будет больше – на эмаль или на сам камень.
Рассмотрим, какие способы сегодня описываются на просторах интернета, и чем они вредны:
- сода: просто нанесите порошок на щетку и обработайте им эмаль, через несколько минут пройдитесь по зубному ряду щеткой с жесткой щетиной, особенно уделяя внимание местам скопления твердых отложений. В некоторых источниках к соде советуют добавлять и другие абразивы – соль, лимон, перекись водорода. Присутствие в одном методе стольких агрессивных средств навряд ли избавит от камня, зато сулит обзавестись проблемами с деснами и повредить эмаль, Сода часто применяется для удаления налета в домашних условиях
- мед и вода: предлагается размягчить отложения при помощи полосканий (1 чайная ложка меда на 200 мл воды). Повторять процедуру несколько раз в сутки на протяжении нескольких недель. Кажется, метод безопасен, но, во-первых, мед является сильным аллергеном, во-вторых, в нем содержатся сахара, которыми любят питаться бактерии, так что кариес в зубах при таком подходе практически обеспечен,
- тертая редька или полевой хвощ: эти дары природы содержат кислоты, которые должны расщепить налет, но, помимо этого, они способны вывести и кальций из эмали, запустив или усилив процесс ее деминерализации,
- апельсиновый сок, отвар ели или пихты: предлагается смочить ими ватный спонж, после чего пройтись по зубному ряду. Нанесение данных продуктов будет способствовать эрозии эмали.
«Помимо того, что люди используют народные средства для избавления от зубных отложений дома, они еще и допускают ряд ошибок, чем усугубляют плохое состояние полости рта. К примеру, отдают предпочтение кислотным или щелочным средствам, которые разрушают эмаль. Или пытаются расколоть камень при помощи механического воздействия, вызывая травмы и повреждения слизистой. Некоторые также пытаются удалить поддесневой налет, а в итоге заносят внутрь инфекцию, вследствие чего начинает развиваться воспаление десен. Все это недопустимо, если вы заботитесь о своем здоровье», – считает стоматолог-гигиенист с десятилетним стажем работы Анисимова В.И.
Какую помощь окажут в стоматологии
Лучше не думать о том, как избавиться от зубного камня самостоятельно, а при его скоплении отправиться на прием к стоматологу. Сегодня существует не один, а несколько способов, которые помогут решить проблему. Какие методы применить, будет зависеть от клинической ситуации и количества отложений на зубах, их локализации (над деснами, глубокого под деснами) – про особенность каждого читайте в специальной статье на сайте.
При проведении процедуры вы не почувствуете боли, т.к. предварительно врач выполнит аппликацию анестезирующим гелем. Однако если на зубах было много застаревшего налета, то уже дома вы можете почувствовать дискомфорт и болезненные ощущения – это нормальное явление, которое проходит спустя 1-2 дня.
Наиболее эффективным и безопасным методом в борьбе с зубными отложениями остается профессиональная чисткаПосле снятия налета видны воспаленные участки слизистой, она также может незначительно кровоточить. Чтобы устранить неприятный симптом, специалист рекомендует в течение 2 недель после процедуры выполнять полоскания отварами трав, пользоваться специализированными пастами, гелями и ополаскивателями.
Плюс кабинетной процедуры в том, что вы не только эффективно и безопасно избавитесь от источника инфекции для всего организма, но также вернете зубам свой природный оттенок. Кроме того, в конце процедуры врач укрепит эмаль фтором и подберет индивидуальные средства гигиены именно под вас, т.е. соответственно клинической ситуации.
Notice: Undefined variable: post_id in /home/c/ch75405/public_html/wp-content/themes/UltraSmile/single-item.php on line 45
Notice: Undefined variable: full in /home/c/ch75405/public_html/wp-content/themes/UltraSmile/single-item.php on line 46
Оцените статью:
Загрузка…
зубной налет 
Эксперт «В интернете пишут про разные средства, с помощью которых якобы можно удалить твердый зубной налет. Не хочется разочаровывать пациентов, но сделать это дома не представляется возможным. Все домашние методы способны только предотвратить повторное образование камня или замедлить его появление. Если же вы слишком усердно применяете их с целью избавиться от камня, то в лучшем случае снимете минерализовавшиеся отложения лишь частично, в худшем – рискуете повредить десны, нарушить структуру эмали и сделать ее более тонкой». Стоматолог терапевт, пародонтолог Тарабановская Марина ИгоревнаКомментарии
Темы
Акции
Обсуждаемые темы
Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает
Зубной налет — это мягкая липкая пленка, которая накапливается на внешней стороне зубов и вдоль линии десен. Человек может часто предотвращать и лечить накопление зубного налета в домашних условиях. Если человек не соблюдает правила гигиены полости рта, зубной налет может превратиться в твердое желто-коричневое вещество, называемое зубным камнем.
Когда люди едят, бактерии во рту расщепляют углеводы из пищи в кислоту, которая смешивается с остатками пищи и слюной, образуя зубной налет.
Чистка щеткой и зубной нитью часто препятствуют образованию зубного налета и зубного камня. Тем не менее, зубной камень может быть сложнее удалить и иногда требует посещения стоматологического кабинета для профессиональной чистки.
Плохая гигиена полости рта также может вызвать неприятный запах изо рта, разрушение зубов и заболевания десен (гингивит). Недавние исследования также обнаружили возможные связи между заболеванием десен и другими заболеваниями, включая пневмонию, деменцию и болезни сердца.
В этой статье вы узнаете о простых способах удаления зубного налета и предотвращения накопления зубного камня в домашних условиях.
Соблюдение правил гигиены полости рта — лучший способ удаления зубного налета и зубного камня. Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует чистить зубы зубной пастой два раза в день. Они также рекомендуют использовать зубную нить один раз в день.
Сначала зубная нить удалит кусочки пищи и зубной налет между зубов и труднодоступных мест. После чистки зубной щеткой удалит зубной налет на поверхности зубов.
Чтобы эффективно чистить зубы, человек может:
- Начать в задней части рта с верхних коренных зубов.
- Используйте короткие круговые мазки.
- Чистите переднюю и заднюю поверхности всех верхних зубов.
- Повторите шаги 1–3 для нижних зубов.
Люди могут достичь больших результатов, используя ручные зубные щетки. Однако систематический обзор 2014 года показал, что электрические зубные щетки, особенно с колеблющимися головками, более эффективны при удалении зубного налета и уменьшении гингивита.
После чистки зубов зубной нитью прополоскать рот жидкостью для полоскания рта.Многие безрецептурные жидкости для полоскания рта содержат фтор для дополнительной защиты от налета.
Людям, страдающим гингивитом, может потребоваться более сильная жидкость для полоскания рта. Стоматолог или другой поставщик медицинских услуг может назначить антисептические ополаскиватели для полости рта, которые более эффективны, чем те, которые продаются без рецепта.
Чистка пищевой содой — это безопасный и эффективный способ удаления зубного налета. Пищевая сода может удалить зубной налет, не повредив эмаль.
Исследования показывают, что зубная паста, содержащая пищевую соду, может быть более эффективной для уменьшения количества налета во рту, чем традиционная зубная паста.
Пищевая сода также защищает от деминерализации, которая является химическим процессом, который удаляет кальций из зубной эмали.
Углеводы из пищи могут резко снизить уровень pH во рту, создавая кислую среду, которая вызывает деминерализацию.
Ученые измеряют кислотность вещества, используя шкалу pH. Чем ниже рН, тем более кислое вещество.
Нижний предел pH эмали составляет от 5,1 до 5,5. Когда pH падает ниже этого диапазона, начинается деминерализация.
Пищевая сода снижает деминерализацию, поскольку имеет высокий уровень pH, что может помочь сбалансировать уровень pH во рту и предотвратить потерю эмали.
Во рту обитает разнообразная экосистема бактерий, некоторые из которых полезны, а другие могут быть вредными. Например, Streptococcus mutans — это бактерии, которые в первую очередь ответственны за разрушение зубов.
Пищевая сода также обладает антимикробными свойствами, которые могут предотвратить разрушение зубов. Исследования показывают, что пищевую соду можно значительно уменьшить на с.Мутанс .
Люди могут найти пищевую соду во многих продуктовых магазинах и онлайн.
Масло — это простой способ удалить бактерии изо рта и улучшить здоровье полости рта.
Кокосовое масло идеально подходит для вытягивания масла благодаря своим противовоспалительным и антиоксидантным свойствам. Кокосовое масло также содержит лауриновую кислоту, жирную кислоту с антимикробными свойствами.
Исследование, проведенное в 2015 году с участием 60 подростков с гингивитом, показало, что натяжение масла кокосовым маслом привело к снижению зубного налета на 50%.
Участники исследования также испытали значительное уменьшение симптомов гингивита. Исследователи считают, что это произошло из-за уменьшения зубного налета.
Чтобы вытянуть масло, человек должен:
- Положить 1 столовую ложку теплого кокосового масла в рот.
- Взбейте кокосовое масло вокруг рта в течение 5–10 минут.
- Выложите кокосовое масло в мусорное ведро или бумажное полотенце.
Человек должен избегать попадания кокосового масла в раковину, так как это может засорить трубы.
Кокосовое масло можно приобрести в некоторых магазинах здоровой пищи и в Интернете.
Другие эффективные масла для удаления масла включают в себя:
- оливковое масло
- миндальное масло
- кунжутное масло
Лучший способ предотвратить накопление зубного налета и зубного камня на зубах — использовать зубную нить один раз в день и дважды чистить зубы. день с фторсодержащей зубной пастой.
Регулярные осмотры зубов и профессиональная чистка также могут помочь предотвратить и устранить проблемы со здоровьем полости рта.
Стоматологи осматривают весь рот, проверяя наличие признаков кариеса и заболеваний десен. Они также удаляют любые налеты или зубной камень на поверхности зубов и в труднодоступных местах. Стоматологи могут также обработать зубы фтором, чтобы предотвратить их разрушение.
Если стоматолог заметит какие-либо полости или признаки воспаления десен, он порекомендует способы уменьшения симптомов и предотвращения дальнейшего повреждения. Они могут назначить медицинскую жидкость для полоскания рта или предложить изменить процедуру гигиены полости рта.
Диетические изменения также могут помочь предотвратить образование зубного налета и зубного камня. Сокращение потребления сахара, крахмала и кислых продуктов может снизить риск разрушения зубов.
Чтобы уменьшить риск появления зубного налета и зубного камня, человек должен избегать:
- печенье, пирожные и конфеты
- крахмалистые или сладкие продукты, которые могут прилипать к зубам, такие как хлеб, картофельные чипсы и некоторые сухофрукты
- газированные напитки и спортивные напитки
- цитрусовые соки
Накопление зубного налета и зубного камня на зубах может привести к заболеванию десен, потере эмали и разрушению зубов.
Плохая гигиена полости рта также может играть роль в развитии других заболеваний.
Чистка зубов зубной пастой с фтором два раза в день и чистка зубной нитью один раз в день — лучший способ удалить зубной налет и предотвратить образование зубного камня.
Другие домашние средства, которые могут удалить налет, включают растягивание масла и чистку зубов пищевой содой.
Посещение стоматолога для регулярных осмотров и чисток является еще одним важным шагом для поддержания хорошей гигиены полости рта.
Для людей с чрезмерным количеством зубного налета или тяжелой болезнью десен стоматолог также может порекомендовать жидкости для полоскания рта без рецепта или изменения процедуры ухода за полостью рта.
Что нужно знать об удалении зубного камня
Лучший способ снять зубной камень с зубов — это сделать это кому-нибудь другому. Стоматологи и гигиенисты полости рта имеют инструменты и обучение, чтобы заботиться о надоедливой бляшки.
Тартар — также известный как зубной камень — это скопление зубного налета и минералов из вашей слюны, которые затвердевают. Тартар может покрывать наружную поверхность зубов и проникать под десну. Тартар ощущается как твердое одеяло на зубах. Поскольку он пористый, еда и напитки могут легко испачкать зубной камень.
Отложения зубного камня, которые часто оседают позади и между зубами, выглядят желтыми или коричневыми. Тартар и его предшественник, зубной налет, могут нанести ущерб вашему здоровью зубов.
Зубной камень и зубной налет
Зубной налет может затвердеть в зубной камень в течение нескольких часов, поэтому так важно ежедневно чистить и чистить зубной нитью.Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует следующее:
- Кисть два раза в день, две минуты за один раз.
- Используйте зубную щетку, с которой вам удобно. Выбор использования ручной или механической зубной щетки — вопрос личного предпочтения — и то и другое эффективно удалит зубной налет при правильном и последовательном использовании. Но, по крайней мере, одно исследование 2017 года показало большее удаление зубного налета с помощью зубной щетки с электроприводом.
- Используйте щетку с мягкой щетиной.
- Кисти под углом и включают ваши десны. Наклоните щетку под углом 45 градусов, чтобы вы могли расположить щетинки в углах между зубами и деснами, где может скрываться налет. Используйте зубную щетку в местах, где сходятся зубы и десна.
- Используйте нежные, короткие удары.
- Используйте зубную пасту с фтором.
- Зубочистка один раз в день.
Прилипший к зубам зубной камень — бетоноподобное вещество — нельзя удалить щеткой.Это должно быть профессионально соскоблено зубным профессионалом.
Удаление зубного камня требует профессионал, но есть некоторые вещи, которые вы можете сделать — в дополнение к регулярной чистке щеткой и зубной нитью — которые уменьшают количество зубного налета во рту и контролируют образование зубного камня. К ним относятся:
Специально разработанная зубная паста
- Зубная паста с зубным камнем. Одно исследование 2008 года, в котором сравнивалась эффективность зубной пасты с зубным камнем и защиты полости, показало, что у тех, кто использовал зубную пасту с зубным камнем, в конце исследования на 35 процентов меньше зубного камня, чем у тех, кто использовал обычную зубную пасту с фтором.
- Зубная паста с пищевой содой. Поскольку пищевая сода слегка абразивна, исследования показывают, что зубные пасты с этим ингредиентом могут лучше удалять зубной налет, чем зубные пасты без него.
- Пропустите зубные пасты на основе древесного угля. Зубные пасты на основе древесного угля не доказали свою эффективность в борьбе с зубным камнем, говорится в исследовании Журнала Американской стоматологической ассоциации, а также не доказали свою безопасность.
Отбеливающие полоски
Одно из исследований 2009 года показало, что у тех, кто использовал отбеливающие полоски перекиси водорода с пирофосфатом ежедневно в течение трех месяцев, было на 29 процентов меньше зубного камня, чем у тех, кто просто чистил зубы.
Чай
Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что употребление зеленого чая может уменьшить количество бактерий во рту. Если вы не хотите пить чай, попробуйте жидкость для полоскания рта, в которой есть чай.
Употребление в пищу свежих фруктов и овощей
Поскольку эти продукты способствуют активному жеванию и, следовательно, выработке слюны, эти продукты могут помочь смыть некоторые бактерии во рту, которые вызывают образование зубного налета. То же самое касается жевательной резинки без сахара.
Water flosser
Это ручное устройство направляет воду в промежутки между зубами для удаления бактерий и мусора.При регулярном и правильном использовании он может быть более эффективным, чем нить, для уменьшения зубного налета.
Одно исследование показало, что у тех, кто использовал зубную щетку с водой и ручную зубную щетку, было 74-процентное снижение налета на полость рта по сравнению с 58 процентами у тех, кто использовал ручную зубную щетку и зубную нить.
Жидкость для полоскания рта
Согласно ADA, жидкость для полоскания рта, содержащая борющиеся с бактериями ингредиенты, такие как цетилпиридиний, хлоргексидин и некоторые эфирные масла, может бороться с зубным налетом и зубным камнем.
Важно отметить, что эти полоскания следует использовать вместе с чисткой щеткой и зубной нитью.
Найдите ополаскиватель для удаления зубного налета или зубного налета с помощью ADA Seal of Approval и следуйте указаниям производителя (например, некоторые указывают использование полоскания перед чисткой, другие — после).
Периодические профессиональные чистки удаляют накопление зубного камня. Как традиционные, так и целостные стоматологи (стоматологи, которые следят за общим состоянием здоровья пациента, а не только за его или ее состоянием полости рта) могут выполнять чистку зубов.
С помощью ручного металлического скейлера (устройство с крюкообразным концом) ваш стоматолог или гигиенист очистит зубной камень. Если у вас чрезмерное количество зубного камня, вызвавшего заболевание десен, ваш стоматолог может порекомендовать глубокую очистку, которая включает в себя шелушение и строгание корней.
- Зубной налет и зубной камень удаляются как над, так и под десной (в карманах, где десна отошла от зуба).
- Корни зубов сглаживаются, чтобы способствовать прикреплению десны к зубу.
- В некоторых случаях лазер может быть использован для уничтожения бактерий глубоко в кармане десен.
В настоящее время ADA заявляет, что частота посещений стоматолога должна зависеть от вашего здоровья полости рта и рекомендации вашего стоматолога.
Но многие стоматологи советуют проводить чистку зубов и осмотр каждые шесть месяцев, и чаще, если у вас заболевание десен или вы подвержены риску заболевания десен (например, если вы курите или страдаете диабетом). Вам также понадобятся более частые чистки, если вы склонны к образованию зубного налета (и, следовательно, зубного камня).
Люди, которые могут нуждаться в чистке чаще, включают:
- Люди с сухостью во рту, часто вызванные лекарствами или старением. Хотя слюна содержит бактерии, ваша слюна также помогает вымывать частицы пищи.
- Те, кому не хватает физической ловкости, чтобы тщательно чистить зубы.
- Те, у кого есть условия, мешающие им полностью понять или выполнить процедуру гигиены полости рта.
Раздражение и воспаление, которые вызывает зубной камень, могут привести к заболеванию десен.Заболевание десен на ранней стадии, которое можно обратить вспять, известно как гингивит. Симптомы включают в себя:
- красные, набухшие десны
- десен, которые кровоточат, когда вы чистите зубы щеткой или чистите зубы
- нежные десны
Гингивит может прогрессировать до периодонтита, который не может быть обращен вспять. В дополнение к опухшим, нежным, кровоточащим деснам, обратите внимание на следующие признаки:
Бактерии, вызывающие периодонтит, могут попасть в кровоток, что может увеличить риск заболеваний сердца и легких.Это делает особенно важным обращение к стоматологу, если вы заметили какие-либо из этих симптомов.
Этих серьезных последствий можно избежать, если чистить зубы, пользоваться зубной нитью и полоскать зубы как можно чаще.
В вашем рту 700 видов бактерий. Эта бактерия является питательной средой для образования зубного налета, бесцветной липкой пленки, которая покрывает зубы. Когда бактериальный налет смешивается с частицами пищи, он образует разрушающую зубы кислоту.
Регулярная чистка щеткой и зубной нитью может удалить большую часть зубного налета до того, как у него появится возможность нанести реальный ущербНо зубной налет, который может сидеть на зубах, сочетается с минералами в слюне и превращается в зубной камень.
Исследование 2016 года, опубликованное в журнале Health Sciences & Research, показало, что около 92 процентов американцев имеют заметный зубной камень на зубах.
Хотя накопление зубного камня является распространенным явлением, оно может оказать очень большое влияние на качество вашей жизни, если его не остановить. Ежедневная чистка и чистка зубной нитью, а также периодическая чистка зубов и осмотры, являются вашими лучшими средствами защиты от закаленной зубной налет.
Можете ли вы удалить зубной камень дома?
Зубной налет — это липкое вещество, которое накапливается на зубах. Если это не удалено чисткой и зубной нитью, это укрепляет. Этот закаленный налет известен как зубной камень или зубной камень. Тартар может оказать негативное влияние на ваше здоровье полости рта, поэтому нельзя допускать его наращивания. Независимо от того, что вы слышите или читаете, удаление зубного камня дома не очень хорошая идея.
Как зубной камень влияет на здоровье полости рта
Когда зубной камень накапливается на зубах и вдоль линии десен, могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем полости рта.Тартар обеспечивает более липкую и шероховатую поверхность для прилипания налета. Поскольку зубной налет может привести к заболеваниям десен и кавернам, это вызывает серьезную обеспокоенность.
Тартар также может создавать косметические проблемы. Так как зубной камень пористый, он может легко впитывать пятна. Когда вы пьете сильно пигментированные напитки, такие как чай или кофе, ваш зубной камень может потемнеть.
DIY способы удаления зубного камня дома
После того как зубной налет затвердеет в зубной камень, его нельзя удалить зубной щеткой.Люди, которые беспокоятся о зубном камне, могут соблазниться продуктами для удаления зубного камня, такими как наборы стоматологических инструментов. Также иногда предлагаются «натуральные» средства, такие как клубника, уксус или семена кунжута. Хотя эти ингредиенты и продукты легко доступны, их не стоит использовать. Это потому, что требуется много образования и подготовки, чтобы безопасно удалить зубной камень. Американская стоматологическая ассоциация (ADA) объясняет, что стоматологи-гигиенисты должны посещать колледж и, как правило, учиться не менее двух лет, а большинство программ гигиены зубов также предлагают степень бакалавра и магистра.Если не считать образования, человек, пробующий острые или неподходящие инструменты в рот, может легко повредить зубы или десны.
Тартар можно безопасно удалить в кабинете стоматолога. Гигиенист или стоматолог будет использовать инструменты для удаления накипи или ультразвуковое устройство, чтобы удалить его с зубов и на линии десны. Если стоимость является проблемой, есть много вариантов для доступной стоматологии, такой как стоматологические школы. В стоматологических школах учащиеся под присмотром предоставляют недорогую помощь для получения клинического опыта.
способов предотвратить накопление зубного камня
Хотя вы не можете безопасно удалить зубной камень дома, вы можете предпринять шаги, чтобы предотвратить его накопление в первую очередь. При хорошей гигиене полости рта налет можно удалить до того, как он затвердеет. Чистите зубы дважды в день зубной щеткой с мягкой щетиной. Поскольку ваша зубная щетка не может достичь всех поверхностей зубов и десен, не забывайте также чистить зубной нитью раз в день. Если у вас возникли проблемы с использованием традиционной зубной нити, поговорите со своим зубным гигиенистом об альтернативных инструментах, таких как межзубные щетки.
Даже если у вас отличные привычки чистки и чистки зубов, вам все равно необходимо регулярно посещать стоматолога для осмотра. На этих встречах можно удалить любой зубной налет, который вы пропустили зубной щеткой и зубной нитью.
Тартар может привести к серьезным заболеваниям полости рта, и нет безопасного способа удалить его дома. Регулярно посещайте своего стоматолога, чтобы ваш зубной гигиенист профессионально и безопасно удалил зубной камень.
,Гигиена полости рта имеет первостепенное значение. Чистка зубов каждый день, правильная зубная нить и регулярные осмотры зубов важны для поддержания хорошего здоровья полости рта. Неправильная чистка может привести к образованию зубного налета, который, если его игнорировать, образует зубной камень. Это в конечном итоге приводит к ряду других заболеваний зубов и десен.
Простая небрежность может привести к появлению зубного камня на зубах в течение нескольких месяцев. Следовательно, важно знать, как удалить зубной камень с зубов, а также предотвратить другие заболевания полости рта.
Естественные способы удаления зубного камня и зубного налета с зубов
1. Правильно чистите зубы
Чистите зубы правильно после каждого приема пищи, чтобы предотвратить образование зубного камня. Для чистки используйте зубную щетку с мягкой щетиной и чистите ее под всеми углами по всем поверхностям зубов, чтобы они были тщательно очищены. Не забывайте всегда держать кисть под углом 45 градусов к линии десны.
2. Использование зубной пасты с фтором
Зубная паста с фтором помогает увеличить концентрацию фтора в зубах, что укрепляет их и предотвращает образование кариеса.Использование зубной пасты с фтором помогает реминерализовать участки, пораженные гниением, и защищает их от бактерий, ответственных за образование зубного камня (1).
Вам понадобится
Фторсодержащая зубная паста
Что нужно сделать
Возьмите достаточное количество фторсодержащей зубной пасты на зубную щетку и старательно чистите зубы.
Как часто вы должны это делать?
Делайте это как минимум два раза в день.
3.Зубная паста Tartar Control
Зубная паста Tartar Control содержит химические ингредиенты, такие как пирофосфаты, цитрат цинка, фторид и т. Д. Эти ингредиенты предотвращают образование зубного камня и оказывают противокариесное действие на зубы (2). Также обнаружено, что в некоторых зубных пастах для борьбы с зубным камнем содержится антибиотик, называемый триклозан, который отвечает за уничтожение некоторых бактерий полости рта (3).
Вам понадобится
Зубная паста для контроля зубного камня
Что нужно сделать
Почистите зубы зубной пастой для контроля зубного камня.
Как часто вы должны это делать?
Делайте это как минимум два раза в день.
4. Смесь для пищевой соды
Пищевая сода успокаивает зубы и десны и оказывает антибактериальное действие на зубной налет и зубной камень (4). Это может помочь в предотвращении зубного камня и отбеливания зубов.
Вам понадобится
- 1 столовая ложка пищевой соды
- Щепотка соли
- Зубная щетка
Что нужно сделать
- Смешайте пищевую соду и соль и почистите зубы этой смесью, используя зубная щетка.
- Прополощите рот теплой водой.
Как часто вы должны это делать?
Используйте этот каждый второй день для быстрых результатов. После удаления зубного налета вы можете продолжать использовать это средство каждые 7-10 дней.
5. Гель алоэ вера
Алоэ вера обладает антимикробными свойствами и содержит антиоксиданты, которые могут ускорить заживление десен путем удаления свободных радикалов, выделяемых бактериями (5). Эфирное масло лимона обладает противогрибковыми свойствами против С.albicans , грибки, которые находятся на нашей коже и в определенных частях тела (6). Это может помочь предотвратить зубной камень и кариес.
Вам понадобится
- 1 чайная ложка геля алоэ вера
- 4 чайных ложки растительного глицерина
- 4-5 столовых ложек пищевой соды
- 10 капель эфирного масла лимона
- 1 чашка воды
Что нужно Do
- Смешайте все ингредиенты, чтобы получилась гладкая паста.
- Чистите зубы этой смесью.
- Тщательно прополощите рот, чтобы удалить пасту.
Как часто вы должны это делать?
Используйте его один раз в 3-4 дня до полного исчезновения зубного налета.
Примечание: Не используйте это лекарство в течение длительного времени, так как глицерин может прервать процесс реминерализации ваших зубов.
6. Кунжутное масло
Кунжутное масло богато биологически активными соединениями, которые проявляют антиоксидантные, детоксикационные и антибиотические свойства (7).Он традиционно используется для удаления масла, поскольку он может уменьшить вызванный бляшками гингивит и повреждение свободными радикалами, которые сопровождают кариес зубов.
Вам понадобится
- 1 столовая ложка семян кунжута
- Зубная щетка
Что нужно сделать
- В течение 15 минут взбейте масло семян кунжута во рту.
- Тщательно прополощите рот.
Как часто вы должны это делать
Делайте это два раза в неделю.
7. Регулярная чистка зубной нитью
Чистка зубной нитью — отличный способ удалить зубной налет и частицы пищи между зубами. Зубная нить предотвращает образование зубного камня и помогает поддерживать хорошую гигиену полости рта. Зубная нить очищает не только между зубами, но и между деснами, тем самым предотвращая кариес и заболевания десен (8).
Вам понадобится
Зубная нить
Что нужно сделать
- Вставьте нитку зубной нити между двумя зубами.
- Аккуратно потяните шнурок вперед и назад, чтобы извлечь частицы пищи между зубами.
- Вставьте его в расщелину десны, чтобы удалить остатки.
- Повторяйте, пока не закроете весь рот.
Как часто вы должны это делать?
Делайте это как минимум два раза в день.
8. Антисептическое очищающее средство для полости рта или раствор перекиси для полоскания горла
Средства для полоскания рта и перекись водорода являются антимикробными. Это решение помогает ослабить и удалить зубной камень (9), (10).
Вам понадобится
- 1 столовая ложка антисептического средства для полоскания рта
- 3 столовые ложки 3% раствора перекиси водорода
Что нужно сделать
- Смешайте два ингредиента и полощите горло этим раствором в течение минуты или двух ,
- Следите за этим, полоща горло чистой водой.
Как часто вы должны это делать?
Повторяйте это дважды в неделю.
9. Использование зубочистки
Вы можете использовать зубочистку (продается в магазинах) для удаления отвердевшего зубного камня с зубов.Это может помочь вам аккуратно очистить его.
Вам понадобится
Стоматологический подборщик
Что нужно сделать
- С помощью лупы с подсветкой найдите зубной камень, скопившийся на зубах.
- Аккуратно очистите зубной камень, выплюните и прополощите рот во время чистки.
Как часто вы должны это делать?
Повторяйте это дважды в день.
Примечание: Это следует делать с осторожностью, так как попадание глубоко в десны может вызвать инфекцию.
10. Экстракт Sanguinaria
Кровяной корень является распространенным компонентом зубной пасты, поскольку он является антимикробным средством и может снижать уровень зубного налета (11). Следовательно, его можно использовать для уменьшения зубного налета и гингивита.
Вам понадобится
- 3-4 капли экстракта сангвинарии (кровяной корень)
- Чашка теплой воды
Что нужно сделать
Добавьте экстракт кровяной корки в теплую воду и полощите горло этим смесь.
Как часто вы должны это делать?
Используйте эту жидкость для полоскания рта каждый день, предпочтительно два раза в день.
11. Маслоотдача
Маслоотдача выполняется для избавления от налета и подобных инфекций. Кокосовое масло поглощает все загрязнения из полости рта. Он также обладает антимикробными свойствами, которые эффективны против пероральных патогенов (12).
Вам понадобится
1-2 столовые ложки первичного кокосового масла
Что нужно сделать
- В течение 10-15 минут взбейте масло во рту.
- Выплюнуть масло и тщательно прополоскать рот теплой водой.
Как часто вы должны это делать?
Повторяйте это дважды или трижды в неделю.
После образования зубного камня его трудно удалить и предотвратить дальнейшее накопление. Эти средства могут занять некоторое время, чтобы показать результаты, но они помогут в предотвращении образования зубного камня.
Вот еще несколько советов, которым вы можете следовать, чтобы предотвратить образование зубного налета и зубного камня на зубах.
Советы по профилактике
- Используйте зубную щетку с мягкой щетиной для защиты эмали и облегчения удаления зубного налета на зубах.
- Избегайте курения, поскольку табак является причиной накопления зубного камня под линией десны (13).
- Не употребляйте в пищу продукты, богатые крахмалом или сахарами, так как они способствуют росту бактерий во рту.
- Пейте достаточное количество воды после каждого приема пищи, чтобы смыть все частицы пищи во рту.
- Потребляйте много фруктов, богатых витамином С, так как они улучшают здоровье полости рта и предотвращают воспаление десен (14).
- Запланируйте периодические встречи с вашим стоматологом для общего обследования и чистки зубов.
Очень важно избавиться от зубного налета и зубного камня, прежде чем они могут вызвать больше заболеваний полости рта. Однако имейте в виду, что зубной камень может оказаться трудным удалить в зависимости от интенсивности, до которой он кальцинировался. Лучшая профилактика заключается в правильном уходе за полостью рта, бдительном чистке и регулярной чистке зубной нитью.Если проблема не устраняется, вы должны немедленно обратиться к врачу.
Ответы экспертов на вопросы читателей
Почему зубной камень считается вредным?
Если зубной камень не удален, он продолжает накапливаться и кальцинироваться на ваших зубах и деснах. Он твердый и пористый, и это становится питательной средой для вредных бактерий. Тартар повреждает зубы и десны, что может привести к гингивиту, повреждению эмали, заболеваниям десен, а также к потере зубов. Тартар также может влиять на здоровье костей, вызывая дегенерацию костей или даже сердечные заболевания в тяжелых случаях.
Почему зубной камень накапливается?
Накопление бактерий приводит к образованию зубного налета на зубах. Если зубной налет не очищен от зубов, он затвердевает до зубного камня. Плохая практика гигиены полости рта и диета, богатая крахмалистыми и сладкими продуктами, увеличивают вероятность образования зубного камня.
Сколько времени занимает образование зубного камня на зубах?
В среднем требуется около 12 дней для образования зубного камня из зубного камня.
Какая разница между зубным налетом и зубным камнем?
Зубной налет — это мягкая бесцветная пленка на деснах, в которой бактерии начали размножаться и формировать биопленку.Это может быть легко удалено с ежедневным уходом за полостью рта. Когда этот налет не очищается регулярно, он накапливается, образуя твердое и пористое желтоватое вещество вокруг зубов и десен. Это может быть очень трудно удалить по сравнению с удалением зубного налета.
14 источников
Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, научно-исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.- Фтор и здоровые зубы, Педиатрия и здоровье детей, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2798600/ - Проверка подавления кариеса зубной пастой, контролирующей зубной камень, Журнал клинической стоматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальный институт здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14520778 - Содержащие триклозан зубные пасты уменьшают зубной налет и гингивит, Доказательная стоматология, Национальная библиотека медицины США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16208383 - Антибактериальная активность пищевой соды, Компендиум непрерывного образования в стоматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12017929 - ALOE VERA: КОРОТКИЙ ОБЗОР, Индийский журнал дерматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/ - Влияние химического состава коммерческих эфирных масел лимона на рост штаммов Candida.Микопатология, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24436010 - Тяговое масло для поддержания гигиены полости рта — обзор, Журнал традиционной и комплементарной медицины, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5198813/ - Эффективность использования зубных нитей в контроле здоровья десен, Журнал клинической и экспериментальной стоматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5474330/ - Жидкости для полоскания рта: обоснование использования. Американский журнал стоматологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26591619 - Влияние перекиси водорода на развитие зубного налета и гингивита у человека, журнал клинической пародонтологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/379049 - Sanguinaria canadensis: народная медицина, фитохимический состав, биологическая активность и современное использование, MDPI, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5037693/ - Эффект кокосового масла при гингивите, связанном с бляшками — предварительный отчет, Нигерийский медицинский журнал, Национальная медицинская библиотека США, Национальный институт здравоохранения ,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4382606/ - Влияние курения сигарет на состояние здоровья пародонта: сравнительное перекрестное исследование, Индийское общество пародонтологии, Национальная библиотека медицины США , Национальные институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3283937/ - Роль питания в здоровье пародонта: обновленная информация, MDPI, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5037517/